လက်စထရောအပိုင်းအစများကဘာတွေလဲ၊ ခြားနားချက်များကဘာလဲ။

အဆစ်များကိုကုသရန်ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည် DiabeNot ကိုအောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။

VLDLP ကဘာလဲ။ အထူးသဖြင့်ဤအညွှန်းကိန်းမြင့်တက်လာသောအခါသွေးတွင်းကိုလက်စထရောဟူသောအသုံးအနှုန်းကိုရောဂါဗေဒအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ ပေါ်ပေါက်လာသောကျန်းမာရေးအန္တရာယ်ကိုမှန်ကန်စွာအကဲဖြတ်နိုင်ရန်အတွက်အလွန်သေးငယ်သောသိပ်သည်းဆ lipoprotein ကိုလက်စထရော၏ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်များကိုနားလည်ရန်လိုအပ်သည်။

HC VLDL သည်အများဆုံးသောကိုလက်စထရောအမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ပိုလျှံနေသည်ကိုတွေ့ရှိသောအခါသွေးကြောများစုဆောင်းခြင်းတွင်သွေးစီးဆင်းမှုကိုနှေးကွေးစေသည်။

VLDL ၏ဝိသေသလက္ခဏာများ

သွေးအတွင်းရှိ Lipoproteins များကိုပရိုတင်းများနှင့် lipids များကိုအခြေခံသည့် microparticles ဟုခေါ်သည်။ ကိုလက်စထရောသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရိုးရှင်းစွာအလုပ်လုပ်နိုင်ခြင်းမရှိသည့်အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ယင်း၏အခြေခံတွင်ဟော်မုန်းများသည်ဖွံ့ဖြိုးခြင်းနှင့်ကြီးထွားခြင်း၊ သည်းခြေရည်အက်ဆစ်များတွင်ပါ ၀ င်သည်။

ကိုလက်စထရောသည်အရည်တွင်လွတ်လပ်စွာပျော်ဝင်နိုင်သည်မဟုတ်သောကြောင့်“ လက်ထောက်” လိုအပ်သည်။ apolipoproteins ပါဝင်သောအထူးအမြှေးပါးသည်၎င်း၏အရည်အသွေးတွင်လုပ်ဆောင်သည်။ ဤအရာနှစ်ခုသည်တွေ့သောအခါ lipoprotein ကိုဖွဲ့စည်းသည်။

လူ့သွေးတွင် lipoproteins အမျိုးအစားသုံးမျိုးပါဝင်သည်။

1. VLDL (သိပ်သည်းမှုသိပ်သည်းဆ) ။
2. LDL (အနိမ့်သိပ်သည်းဆ) ။
3. HDL (သိပ်သည်းဆမြင့်မား) ။

အလွန်နိမ့်သောသိပ်သည်းဆ၏ lipoproteins ပုံမှန်တန်ဖိုးထက်ကျော်လွန်လျှင်, plaque ၏ဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်သွေးကြောများမှတဆင့်သွေး၏ရွေ့လျားမှုခက်ခဲသည်။ ခန္ဓာကိုယ်၏သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးစနစ်သည်ပိုမိုပြင်းထန်လာပြီးနှလုံးရောဂါအမျိုးမျိုးကိုခြိမ်းခြောက်နိုင်သည်။

သိပ်သည်းမှုနည်းသော lipoproteins များသည် triglycerides သယ်ဆောင်သူများဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သွေးကြောများအတွက်လည်းအရေးပါသည်။

လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအရာအားလုံးကိုစဉ်းစားထားတယ်။ ကိုလက်စထရောနှင့် triglycerides တို့သည်အသည်း၌လည်းကောင်း၊ ပုံမှန်လည်ပတ်မှုအတွက်လုံလောက်သောပမာဏ၌လည်းကောင်းဖွဲ့စည်းသည်။ ဤအဆီအချို့ကိုအစားအစာရှိသောလူတစ် ဦး ကစားသုံးသည်။ တစ်ခါတစ်ရံလူတို့သည်လက်စထရောပါဝင်သည့်အစားအစာများကိုအလွဲသုံးစားခြင်းဖြင့်သွေးတွင်းကိုလက်စထရောကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ဒီအညွှန်းကိန်းတစ်ခုတိုးလာသည်နှင့်အင်္ဂါအားလုံး, အလှည့်အတွက်အဆင်မပြေတွေ့ကြုံခံစား။

အောက်ပါအချက်များသည် VLDL ကိုလက်စထရောပမာဏတိုးပွားစေသည်။

• ကိုယ်ဝန်နှင့်ကလေးမွေးပြီးနောက်ပထမခြောက်လ၊
• ပင်ပန်းစေသောအစားအစာများ
• ရပ်နေတဲ့လူနာနမူနာ။
• စအို steroid မူးယစ်ဆေးဝါးများ,
• တိရိစ္ဆာန်အဆီများသောအစားအစာများကိုအသုံးပြုခြင်း၊
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း

VLDL အဆင့်များသည် -

1. ရှည်လျားသောလဲလျောင်းနေဖို့။
2. Statins, မှိုရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးဆေးဝါးများနှင့်အခြားဆေးများနှင့်ပတ်သက်သောဆေးဝါးများကိုယူခြင်း။
3. ကိုယ်ခန္ဓာအတွက်အမြဲတမ်းလေးလံသောလေ့ကျင့်ခန်း။
4. တစ်ယူသန်ဆန်၏အချက်သို့ရောက်အစားအသောက်အစားအစာ။

HDL ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ

အလွန်နိမ့်သိပ်သည်းဆ lipoproteins များအတွက်စမ်းသပ်ခြင်းအဆိုပါ lipid ပရိုဖိုင်းတွင်ပါဝင်သည်။ သွေးကြောများ၏အခြေအနေ၊ သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါနှင့်အခြားနှလုံးရောဂါတို့ကိုကြိုတင်ခန့်မှန်းတွက်ချက်ရန်ကူညီသည်။

ကုသမှု၏ရလဒ်များကိုထိန်းချုပ်ရန်ဤခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုလည်းပြုလုပ်သည်။ လက်စထရောကိုလျှော့ချပေးသည့်ဆေးများသောက်ပြီးနောက်အပင်များ၌မည်သို့ lipids ပြုမူနေသည်။

ကိုလက်စထရောမြင့်တက်လျှင် HDL ကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသို့မဟုတ် lipid ပရိုဖိုင်းကိုသတ်မှတ်ထားသောဆေးဖြင့်ပြုလုပ်သည်။ ဒီခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုအသက် ၂၀ ပြည့်ပြီးသောငါးနှစ်တွင်တစ်ကြိမ်သောက်ရန်အကြံပြုပါသည်။ အကယ်၍ လူနာသည်အထူးအစားအစာတစ်ခုကိုတွေ့ရှိပါကတစ်နှစ်လျှင်အကြိမ်ပေါင်းများစွာအထိ lipid ပရိုဖိုင်းကိုမကြာခဏသတ်မှတ်နိုင်သည်။

HDL ကိုလက်စထရောသည်အဘယ်သူ၏အမျိုးအစားကိုဤရောဂါဖြစ်ပွားမှုရှိသူများကထိန်းချုပ်သင့်သည်။ ယင်းတွင်ဖက်တီးနှင့်ကြော်သောအစားအစာများကိုအလွဲသုံးစားလုပ်သူများပါဝင်သည်။

မှားယွင်းသောရလဒ်များကိုကာကွယ်ရန်အောက်ပါစည်းမျဉ်းများကိုသင်လိုက်နာသင့်သည် -

1. စစ်ဆေးခြင်းသည်ဗိုက်အောင့်ခြင်းအပေါ်သက်သက်သာဖြစ်သည်။
2. လူနာသည်လေ့လာမှုမတိုင်မီလုံးဝအေးဆေးတည်ငြိမ်သည်။
3. ဆေးလိပ်မသောက်မီအနည်းဆုံးနာရီဝက်စာမစစ်မှီ။

ဒီခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ရလဒ်များကိုနောက်နေ့အလွန်ရရှိနိုင်သည်။

HDL တိုးမြှင့်ရခြင်းအတွက်အကြောင်းပြချက်များစွာရှိသည်။

• cholestasis သို့မဟုတ်သည်းခြေ၏ရပ်တန်,
• နာတာရှည်ကျောက်စိမ်း
• နာတာရှည် uremia,
• hypothyroidism
• ကုသမှုမရှိဘူးဆီးချို
• အရက်အလွဲသုံးစားမှု
• အဝလွန်
• ဆီးကျိတ်ကင်ဆာသို့မဟုတ်ပန်ကရိယ၏ကင်ဆာအကျိတ်။

HDL လျှော့ချရသည့်အကြောင်းရင်းများတွင် -

• မျိုးရိုးလိုက် predisposition ။
• အသည်းရောဂါ
• ရိုးတွင်းခြင်ဆီကင်ဆာ။
• ပူးတွဲရောင်ရမ်းခြင်း။
• ကိုယ်ခန္ဓာရှိဖောလစ်အက်စစ်သို့မဟုတ်ဗီတာမင် B12 အဆင့်အနည်းငယ်သာ။
• အလွန်အကျွံမီးလောင်ရာ။
• ကူးစက်ရောဂါများ။

HDL ကိုလက်စထရော၏မြင့်မားသောဆန့်ကျင်အစီအမံ

ပထမအချက်မှာအဆီစာများမစားပါ၊ သို့သော်အဆီအကြောင်းသင်လုံးဝမမေ့နိုင်ပါ။ သူတို့စားသုံးမှုကိုလျှော့ချဖို့လုံလောက်ပါတယ်

ဒုတိယအနေဖြင့်ပြည့်နှက်နေသောအဆီများကို polyunsaturated (သံလွင်၊ နေကြာ၊ ပြောင်းနှင့်ပဲပိစပ်) များဖြင့်အစားထိုးပါ။

တတိယအချက်မှာအဆီပါဝင်သောအစားအစာများကိုဖယ်ထုတ်ခြင်း။

လက်စထရောအစားအစာကိုဖယ်ထုတ်ရန်အတွက်၎င်းတွင်ပါ ၀ င်သည့်ထုတ်ကုန်များစာရင်းကိုသင်သိရန်လိုအပ်သည်။

• ကြက်ဥကြက်ဥ
• ညာဘက်နွားမအောက်မှထံမှနို့
• ခရိုင်
• mollusks ။

ထို့အပြင်အပင်ဖိုင်ဘာ၏စားသုံးမှုသည်ကိုလက်စထရောကိုကျဆင်းစေသည်။ ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်များမုန်လာဥနီ, ပဲပင်, မုယောစပါး, oats, ပန်းသီးနှင့်သစ်တော်သီးများပါဝင်သည်။

ကိုလက်စထရောမြင့်မားသောလူနာများသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျသင့်သည်။ ကိုယ်အလေးချိန်နည်းနည်းနည်းသော်လည်းအဆက်မပြတ်ပင်လျှင်ရလဒ်ကောင်းကိုသင်သတိပြုမိနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်လေဖြတ်ခြင်းသည်မည်မျှဖြစ်နိုင်ဖွယ်ရှိသည်

• ဖြစ်ရပ်၏အကြောင်းရင်းများနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများအကြောင်း
• ကုသမှုနည်းလမ်းများအကြောင်း
• ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအစီအမံအကြောင်း

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်လေဖြတ်ခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေအလွန်မြင့်မားသည်။ ၎င်းတို့သည်အန္တရာယ်ရှိသဖြင့်အထူးသတိထားစောင့်ကြပ်ကြည့်ရှုရန်လိုအပ်ပြီးရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ပတ်သက်သောအမြဲတမ်းသတင်းအချက်အလက်များလိုအပ်သည်။ ဒီအကြောင်းနှင့်အများကြီးပိုအောက်တွင်ဖော်ပြထားသော။

ဖြစ်ရပ်၏အကြောင်းရင်းများနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများအကြောင်း

တင်ပြထားသောရောဂါ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းသည်သွေးအမျိုးအစားသွေးကြောများပိတ်ဆို့ခြင်းသို့မဟုတ်ပျက်စီးခြင်းကိုမှတ်သားထားခြင်းနှင့်တိုက်ရိုက်ဆက်စပ်သည်။ ဤရလဒ်ကြောင့် ဦး နှောက်၏လုပ်ဆောင်မှုသည် ပို၍ အရေးကြီးသောဒြပ်စင်ဖြစ်သောသွေးသည်၎င်း၏သီးခြားenterရိယာသို့မရောက်ရှိခြင်းကြောင့်ပိုမိုဆိုးရွားလာသည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုလေဖြတ်ခြင်းအမျိုးအစားနှစ်မျိုးခွဲခြားနိုင်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည်သွေးလွှတ်ကြောများ၏တိုးတက်ခြင်းပိတ်ဆို့ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသောသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ (သွေးလွှတ်ကြောများပေါက်ကွဲခြင်းနှင့်အတူ) နှင့် ischemic အကြောင်းပြောနေခြင်းဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်လူတစ် ဦး သည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှင့်အတူလေဖြတ်ခြင်းစတင်သောအခါအချို့သောလက္ခဏာများနှင့်ရင်ဆိုင်ရသည်။

• အမြဲတမ်းအားနည်းခြင်းနှင့်အထက် (သို့) အနိမ့်ဆုံးအစွန်းများနှင့်မျက်နှာကြွက်သားများထုံထိုင်းခြင်း (အထူးသဖြင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏တစ်ဖက်) ။
• ရုတ်တရက်ဖြစ်ပေါ်လာသည့်သွက်ချာပါဒအပြင်ခန္ဓာကိုယ်၏မည်သည့်အစိတ်အပိုင်းမဆိုရွေ့လျားနိုင်စွမ်းမရှိခြင်း၊
• စဉ်းစားတွေးခေါ်မှုအကောင်အထည်ဖော်ရာတွင်ပြ,နာများ၊ ရိပ်မိနိုင်စွမ်းပျောက်ဆုံးခြင်းသာမကသူတို့၏အတွေးများကိုနှုတ်ဖြင့်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုခြင်းစသည့်ပြ,နာများ၊
• သိသာထင်ရှားသည့်အကြောင်းပြချက်များမရှိဘဲပြင်းထန်သောခေါင်းကိုက်ခြင်းဖြစ်ပေါ်မှု - များသောအားဖြင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများ။
• အမြင်အာရုံ function ကိုအတွက်ရုတ်တရက်ယိုယွင်း, turbidity အတွက်ထုတ်ဖော်ပြောကြားခဲ့သည်။ ဒါဟာမျက်လုံးတစ်လုံးဒါမှမဟုတ်နှစ်မျိုးစလုံးမှာဖြစ်တတ်ပါတယ်။
• အရည်သို့မဟုတ်တံတွေးကိုမျိုချရန်ကြိုးစားသည့်အခါပြနာများနှင့်မနှစ်မြို့ဖွယ်သရုပ်။

လေဖြတ်ခြင်းဖြင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများတွင်ဖြစ်ပွားသောအခြားလက္ခဏာများမှာမျှတမှုမရှိခြင်း၊ လှုပ်ရှားမှုများ၏ညှိနှိုင်းဆောင်ရွက်မှုကိုမတည်မငြိမ်ဖြစ်စေခြင်းဖြစ်သည်၊

ရောဂါဗေဒ၏လမ်းကြောင်းသည်အထွတ်အထိပ်သို့ရောက်ရှိကြောင်းညွှန်ပြသောနောက်ဆုံးနိမိတ်လက္ခဏာတစ်ခုမှာသတိသည်ခဏတာပျောက်ဆုံးခြင်းဖြစ်သည်။ ဤကိစ်စနှငျ့ ပတျသကျ၍ အဆောငျအပါးဆုံးသောအခွအေနမြေားကိုကိုငျတှယျဖွရှေငျးနိုငျရနျလုံခွုံသောဆေးကုသမှုခံယူဖို့လိုသညျ။

ကုသမှုနည်းလမ်းများအကြောင်း

ယူအက်စ်သည်မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း WHO အတွင်း၌လေဖြတ်ခြင်းကိုတိုက်ဖျက်ရန်တက်ကြွစွာပါဝင်ခဲ့ပြီးသင့်လျော်သောဆေးဝါးများထုတ်လုပ်နေသည့်ပြည်နယ်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၎င်းတို့တွင်မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်ထုတ်ကုန်များကိုထိန်းချုပ်ရန်နိုင်ငံတကာဌာနတစ်ခုရှိသည်။ ဤအေဂျင်စီသည်လေဖြတ်ခြင်းဖြင့်လူနာများအားဆေးဝါးများဖြစ်သော PA ကိုသက်သာစေနိုင်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည်သွေးခဲခြင်းကိုဖယ်ရှားရာတွင် ၁၀၀% ထိရောက်သောထိုကဲ့သို့သောကိရိယာတစ်ခုအကြောင်းပြောနေသည်။ ပထမ ဦး ဆုံးမိနစ် ၁၈၀ အတွင်းလေဖြတ်ခြင်း၏ပထမဆုံးလက္ခဏာပြပြီးသောအခါ၎င်းကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်လေဖြတ်ခြင်းကုထုံးသည်သွေးလွှတ်ကြောပိတ်ဆို့နေသော thrombus အပေါ်သက်ရောက်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအချက်နှင့် ဆက်စပ်၍ နောက်ထပ်အကျိုးသက်ရောက်မှုတစ်ခုသတိပြုသင့်သည် - သွေးခဲခြင်းကိုဖျက်သိမ်းခြင်းနှင့် ဦး နှောက်areasရိယာများသို့သွေးစီးဆင်းမှုအမြန်ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း။

ဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာများအတွက်လေဖြတ်ခြင်းကိုကုသပေးသောအခြားနည်းလမ်းများကိုလည်းထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။

1. ဦး နှောက်interventionရိယာသို့သွေးစီးဆင်းမှုကိုပံ့ပိုးပေးသော carotid artery ၏အတွင်းပိုင်းလေယာဉ်မှခွဲစိတ်ကုသမှုအရပြုလုပ်သောအပြားမှခွဲစိတ်ခြင်း
2. carotid endarterectomy ။

တင်ပြထားသောနည်းလမ်းများတစ်ခုချင်းစီကိုပြန်လည်ထားရှိခြင်းသည်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် - ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်သွေးလွှတ်ကြောအတွင်းသို့အထူးပူဖောင်းတစ်လုံးကိုမိတ်ဆက်ပေးသည်၊ ၎င်းသည်နောက်ပိုင်းတွင်အလင်းကိုထိုးဖောက်။ သိသိသာသာကျယ်ပြန့်စေသည်။ ထို့နောက်ကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး stent (ဆယ်လူလာဖွဲ့စည်းပုံ) ကိုမိတ်ဆက်ပေးသည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်အလွန်အရေးကြီးသောသွေးကြောများကိုပွင့်လင်းသောပုံစံဖြင့်ပြုပြင်ရန်၎င်းသည်လိုအပ်သည်။

ထို့အပြင်ဖော်ပြထားသောရောဂါနှင့်အတူ angioplasty ဖြစ်နိုင်သည်ထက်ပိုသည်။ သူမသည် ဦး နှောက် ဦး နှောက်ဆိုင်ရာသွေးလွှတ်ကြောများလုပ်ဆောင်သောလုပ်ငန်းကိုတိုးတက်အောင်လုပ်သူဖြစ်သည်။

ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအစီအမံအကြောင်း

လေဖြတ်ခြင်းနှင့်အတူလူနာအတွက်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအစီအမံတစ်ခုအတူတူပင်အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ is ပေးထားသည်။ ထို့ကြောင့်အချို့သောလိုက်လျောညီထွေမှုရှိခြင်းသည်ရိုးရှင်းသောအစီအမံများထက်ခန္ဓာကိုယ်ကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်မလိုလားအပ်သောရောဂါဗေဒဖြစ်ပေါ်လာခြင်းကိုကာကွယ်ရန်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်နှင့်အရက်ယမကာများစွာသောက်ရန်မသင့်ပါ။ လက်စထရောပမာဏ (အထူးသဖြင့်အနုတ်လက္ခဏာ LDL) ၏အချိုးအစားကိုစောင့်ကြည့်ပြီးလိုအပ်ပါကတဖြည်းဖြည်းလျှော့ချရန်လည်းအရေးကြီးသည်။ ၎င်းသည်သီအိုရီအရကိုလက်စထရောပမာဏအများအပြားစုဆောင်းခြင်းကိုအထောက်အကူပြုနိုင်သောအလွန်အကျွံ fatty အစားအစာများနှင့်အစားအစာများကိုမီနူးမှဖယ်ထုတ်ရန်အကြံပြုလိုသည်။

dl per 100 mg ထက်မပိုသော LDL အညွှန်းကိုသင်အာရုံစိုက်သင့်သည်။ အလားတူစွာပင်လေဖြတ်ခြင်းအန္တရာယ်သည်အလွန်မြင့်မားသည့်အခါ - dl per 70 mg အထိရှိသည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များအားလုံးကိုတတ်နိုင်သမျှတိကျစွာလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ တစ် ဦး မဟုတ်ဘဲအထူးကျွမ်းကျင်သူများစွာနှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေး။ ဖြစ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးပြုလုပ်နိုင်သည်။

လူနာများအတွက်လိုအပ်သောကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအစီအမံများမှာ -

• သွေးလွှတ်ကြောများ၏inရိယာ၌ဖိအားအဆင့်အမြဲတမ်းထိန်းချုပ်မှု,
• ဆီးချိုရောဂါတွင်လေဖြတ်ခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်ကူညီသည့်ဆရာဝန်ကသတ်မှတ်ထားလျှင် Aspirin ကိုနေ့စဉ်သောက်သုံးခြင်း၊
• အစားအစာကိုတင်းကြပ်စွာလိုက်နာခြင်း - ယေဘုယျကျန်းမာရေးပြန်လည်ထူထောင်ရန်ရည်ရွယ်သောဤအတိုင်းအတာသည်ထပ်မံဖြစ်ပွားခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျော့နည်းစေသည်။ အရေးကြီးသည့်အချက်မှာသတိပြုရန်မှာလေဖြတ်သောလူနာများအတွက် USSR ကာလအတွင်းပြုစုခဲ့သောအထူးစာရင်းသည်ယနေ့နှင့်သက်ဆိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်လေဖြတ်ခြင်းတို့ဖြင့်ပေါင်းထားသည့်အစားအစာကို Diet No. 10 ဟုခေါ်သည်။ ဒီအစားအစာ၏အနှစ်သာရအဆီများနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အတူပြည့်နှက်သောထိုကဲ့သို့သောအစားအစာများကိုတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖယ်လျှော့ချဖြစ်ပါတယ်။ ဤအရာအားလုံးသည်နေ့စဉ်စားသုံးမှု၏စွမ်းအင်တန်ဖိုးကိုသိသိသာသာလျှော့ချရန်ကူညီသည်။

ထို့အပြင်လူနာများတွင်ရောဂါဝေဒနာခံစားနေရပြီးသည့်အခါကိုယ်ခန္ဓာ၏ပိုတက်စီယမ်နှင့်ပြည့်နှက်ခြင်းကိုညွှန်ပြသည်။ ၎င်းတွင်ပါဝင်သောထုတ်ကုန်အားလုံးသည်သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာမှုသာမကနှလုံးကြွက်သားလှုပ်ရှားမှုများကိုပါတတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးစားရမည်။

အဆစ်များကိုကုသရန်ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည် DiabeNot ကိုအောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။

ဗီတာမင်များကိုလျစ်လျူရှုမထားသင့်ပါ။

ထို့ကြောင့်အသီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည်အစားအစာတွင်များများစားစားပါဝင်သင့်သဖြင့်၎င်းတို့ပါဝင်သောဟင်းလျာများကိုအကြံပြုပါသည်။

ထို့အပြင်သူတို့၏နေ့စဉ်သန့်ရှင်းသောပုံစံဖြင့်နေ့စဉ်အသုံးပြုရန်အားပေးထားပါသည်။

ထို့ကြောင့်လေဖြတ်ခြင်းသည်ပြင်းထန်သောရောဂါဗေဒဖြစ်သော်လည်းဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများတွင်ပင်ပြန်လည်နာလန်ထူခြင်းသည်ဖြစ်နိုင်ခြေထက်ပိုသည်။ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုစံနှုန်းများအားလုံးကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်နှင့် ၁၀၀% ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်အချိန်မီကုသမှုကိုမမေ့ရန်အရေးကြီးသည်။

SNP ကိုလက်စထရောအစိတ်အပိုင်းကိုလျှော့ချသို့မဟုတ်တိုးမြှင့်: ဒီဘာကိုဆိုလိုသလဲ

• အချိန်ကြာမြင့်စွာသကြားဓာတ်ကိုတည်ငြိမ်စေသည်
• ပန်ကရိယအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုပြန်လည်ရရှိသည်

လက်စထရောသည်အဆီနှင့်တူသောအရာဝတ္ထုဖြစ်ပြီး၊ သူသည်တစ်သျှူးနှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏ဆဲလ်အမြှေးပါးများဖွဲ့စည်းခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သည်။ ကိုလက်စထရောသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ပုံမှန်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၊ လူ့မျိုးပွားမှုစနစ်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုအထောက်အကူပြုသောအမျိုးမျိုးသောဟော်မုန်းများဖွဲ့စည်းခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သည်။ ထို့အပြင်သူသည်သည်းခြေ၌ပါသော fatty acids များကိုပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်အဆီများ၏စုပ်ယူမှုကိုအရှိန်မြှင့်ခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သည်။

ကိုလက်စထရောသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုဖြတ်ပြီး apolipoproteins ပါဝင်သောအထူးအမြှေးပါးအတွင်းသို့ရွေ့သွားသည်။ ရရှိလာတဲ့ရှုပ်ထွေးမှုကို apolipoproteins နဲ့ cholesterol ပေါင်းစပ်လိုက်ရင် lipoprotein လို့ခေါ်တယ်။ လူ့သွေးထဲမှာသူတို့ရဲ့အမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ ၎င်းတို့တွင်ပါ ၀ င်သည့်အစိတ်အပိုင်းများ၏အချိုးအစားနှင့်ကွာခြားသည်။

1. အလွန်နိမ့်သော Density Lipoproteins (VLDL)၊
2. Low Density Lipoproteins (LDL)
3. High Density Lipoproteins (HDL) ။

SNP ကိုလက်စထရောအစိတ်အပိုင်း - ကဘာလဲ, ၎င်း၏အင်္ဂါရပ်များနှင့်လုပ်ဆောင်ချက်များကိုဘာတွေလဲ? VLDL ကိုလက်စထရောသည်အပြင်းထန်ဆုံးသောမျိုးစိတ်ဖြစ်သည်။ အလွန်အကျွံပေါင်းစပ်ဖွဲ့စည်းထားခြင်းဖြစ်သည့်အခါ၎င်းနံရံပေါ်ရှိကျောက်လွှာအနည်လွှာများကိုသူတို့၏နံရံပေါ်ရှိအလင်းကိုကျဉ်းမြောင်းစေပြီးပုံမှန်သွေးစီးဆင်းမှုကိုနှောင့်ယှက်စေသည်။ ထို့အပြင်ကြောင့်၎င်းရေယာဉ်များသည်ယခင် elasticity များကိုဆုံးရှုံးသည်။ ၎င်းသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏လုပ်ငန်းကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

အလွန်နိမ့်သိပ်သည်းဆကိုလက်စထရော lipid ဇီဝြဖစ်၏အရေးအပါဆုံးညွှန်းကိန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ SNP ကိုလက်စထရော၏မြင့်မားသောသွေးရည်ကြည်အဆင့်ဆင့်ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိသောအခါကျွန်ုပ်တို့သည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုတိုးများလာခြင်းအကြောင်းပြောနိုင်သည်။

အလွန်နိမ့်သိပ်သည်းဆ lipoproteins အချင်း 30 - 80 nm နှင့်အတူအမှုန်ဖြစ်ကြသည်။ ၎င်းတို့သည် chylomicrons ထက်သေးငယ်သော်လည်းအခြား lipoproteins ထက်ပိုများသည်။ VLDL ဖွဲ့စည်းခြင်းသည်အသည်းမှဖြတ်သွားသည်။ ၎င်းတို့ထဲမှအချို့သည်အူမှသွေးထဲသို့ဝင်ရောက်သည်။ သူတို့၏အဓိကအခန်းကဏ္trigမှာခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်ရှိတစ်ရှူးများနှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများသို့ triglycerides များကိုသယ်ဆောင်ရန်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် VLDL များသည်သိပ်သည်းဆနည်းသော lipoproteins ၏ရှေ့ပြေးဖြစ်သည်။

လက်ရှိတွင်ဆီးချိုရောဂါနှင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါတို့တွင် VLDL ၏အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးပွားလာခြင်းကြောင့် atherosclerosis ဖွံ့ဖြိုးမှုသည်ပိုမိုမြန်ဆန်ကြောင်းသက်သေအထောက်အထားအချို့ရှိပါသည်။

လက်စထရောမြင့်မားသောလူများအတွက်သင်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည့်အဓိကခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုမှာ lipid ပရိုဖိုင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အသက် ၂၀ ပြည့်ပြီးသော ၅ နှစ်အတွင်းအနည်းဆုံး ၁ ကြိမ်ရောက်သောသူတိုင်းထံသို့သယ်ဆောင်ရန်အကြံပြုပါသည်။ VLDL အဆင့်ကိုဖော်ထုတ်ရန်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ရည်ရွယ်ချက်မှာ atherosclerosis သို့မဟုတ်အခြားနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောအန္တရာယ်ကိုအကဲဖြတ်ရန်ဖြစ်သည်။

အဆိုပါ SNP အစိတ်အပိုင်းအတွက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာများအတွက်လက္ခဏာများ

အောက်ပါကိစ္စများတွင် SNP ကိုလက်စထရောလ်အစိတ်အပိုင်းကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်အကြံပြုသည်။

• လိုအပ်ရင် atrogenic ပြောင်းလဲမှုများကိုအကဲဖြတ်ပါ။
• အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်ခြင်း၏ရောဂါများကိုစစ်ဆေးရန်အဖြေရှာသည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုလုပ်ဆောင်သောအခါ
• နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါဖြစ်ပွားမှုအန္တရာယ်ကိုအကဲဖြတ်ရန်၊
• လက်စထရောဓာတ်မပါသောဓာတ်စာများ၏ထိရောက်မှုကိုစောင့်ကြည့်နိုင်ရန်အတွက်၊
• ဆေးနှင့်လက်စထရောကိုလျှော့ချရန်ရည်ရွယ်ကုထုံး၏ရလဒ်များကိုစောင့်ကြည့်ဖို့။

လေ့လာမှုအတွက်သွေးသည်သွေးရည်ကြည်ဖြစ်သည်။ စစ်ဆေးမှုအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားသည့်အနေဖြင့်၊ မပြုလုပ်မီ ၁၂-၁၄ နာရီမတိုင်မှီအစာစားရန်အကြံပြုသည်။

နံနက်ယံ၌ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာလုပ်ပါ။

ရလဒ်များ၏အဓိပ္ပာယ်ကောက်ယူ

ပလာစမာတွင်ပါဝင်သော lipids ပမာဏကိုလေ့လာရာတွင်အဆီများသည်ရေထက်သိပ်သည်းမှုနိမ့်သောကြောင့်သူတို့၏သိပ်သည်းဆကိုခွဲခြားသတ်မှတ်ရန်အရေးကြီးသည်။ ထို့ကြောင့်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ရလဒ်များကိုကုဒ်ဖြုတ်နည်းသည် lipoproteins ကိုအပိုင်းအစများသို့ဖြန့်ဝေခြင်းအပေါ်အခြေခံသည်။ ဤကိစ္စတွင်ဆုံးဖြတ်သည်။

1. အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုစီတွင် lipoprotein အဆင့်၊
2. သူတို့ရဲ့စုစုပေါင်းအရေအတွက်,
3. triglycerides ၏ရှေ့မှောက်တွင်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ရလဒ်များကိုအဓိပ္ပာယ်ကောက်ရန်အတော်လေးခက်ခဲသည်။ ၎င်းသည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပတ်ဝန်းကျင်တွင်ပလာစမာတွင်လုံခြုံစိတ်ချရသောအာရုံစူးစိုက်မှုအတွက်တိကျသောတီထွင်ထားသောသတ်မှတ်ချက်များမရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သွေးထဲတွင် VLDL ပါဝင်မှုနှင့် LDL ပါ ၀ င်မှုသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းအဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှုရှိနေခြင်းကိုဆိုလိုသည်။

ဤအ lipids အချို့ပမာဏသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ရှိရမည်။ အလွန်နိမ့်သိပ်သည်းဆ lipoproteins သည် lipoproteins ၏ရောဂါဗေဒပုံစံတစ်ခုဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုအထိခိုက်မခံသော receptor များသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်မဖွဲ့စည်းထားပါ။ ရည်ညွှန်းရန်အတွက်ဆရာဝန်များသည်လူ့ပလာစမာတွင် VLDL ပါ ၀ င်မှုနှုန်းသည် ၀.၂၆ မှ ၁.၀၄ မီလီမီတာ / လီတာအပါအ ၀ င်ဖြစ်သည်။ ပိုမိုမြင့်မားသောသို့မဟုတ်နိမ့်ကျသောအညွှန်းကိန်းအားလုံးသည်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောရောဂါဖြစ်စဉ်များကိုညွှန်ပြပြီး၎င်းကိုအကြံဥာဏ်ပေးရန်ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းတိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်အကြံပြုသည်။

စစ်ဆေးမှု၏ရလဒ်များကိုရှင်းပြသည့်အခါဆရာဝန်သည်ရရှိသောညွှန်းကိန်းများပေါ်တွင်သာ အခြေခံ၍ ရောဂါမပြနိုင်ပါ။ တိကျသောရောဂါလက္ခဏာကိုပြည့်စုံသောရောဂါ၏ရလဒ်များဖြင့်သာသုံးနိုင်သည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသမိုင်း၊ အခြားစစ်ဆေးမှုများ၏ရလဒ်များ။

LDLP အဆင့်ပြောင်းလဲခြင်းသည်ရံဖန်ရံခါဖြစ်နိုင်ကြောင်းသိရန်အရေးကြီးသည်။ ဤဖြစ်စဉ်သည်ကိုလက်စထရောလ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုပုံမှန်ပြောင်းလဲမှုဖြစ်သည်။ VLDL ကိုတစ်ကြိမ်တည်းလေ့လာခြင်းဖြင့်အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအခြေအနေကိုသင်အမြဲမမြင်နိုင်ပါ။

အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်ခြင်းကိုသံသယရှိပါက ၂-၃ လအကြာတွင်ပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်းကိုပြုလုပ်ရန်အကြံပြုသည်။

အလွန်နိမ့်သိပ်သည်းဆ lipoprotein တိုး

VLDL ပါ ၀ င်သောအကြောင်းအရာများမြင့်တက်လာသည်နှင့်အမျှကျွန်ုပ်တို့သည်ရေယာဉ်များ၏အခြေအနေတွင်ရောဂါဗေဒ၏တည်ရှိမှုကိုပြောနိုင်သည်။ VLDL သည် "မကောင်းသော" ကိုလက်စထရော၏ရင်းမြစ်များဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောတံဆိပ်ခတ်ခြင်းဖြစ်ပွားသောနေရာများတွင်သွေးကြောဆဲလ်များသည်အများဆုံးပမာဏဖြင့် VLDL ကိုစုပ်ယူပြီးလက်စထရောကိုစုဆောင်းသည်။

ဤဖြစ်စဉ်၏ရလဒ်အနေဖြင့်အကာအကွယ်ပေးသည့်သွေးဆဲလ်အမြောက်အများသည်သွေးကြောပျက်စီးမှုဇုန်တွင်စုဆောင်းပြီးဖွဲ့စည်းမှုများသို့ပြောင်းလဲသွားပြီးနောက်ပိုင်းတွင်ကိုလက်စထရောကျောက်ပြားအဖြစ်ပြောင်းလဲသွားသည်။ သွေးကြောဆိုင်ရာတူးမြောင်း၏တောက်ပမှုကိုလျှော့ချပေးသည့်အတွက်ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းအမျိုးမျိုးရှိသွေးလည်ပတ်မှုကိုသိသိသာသာနှောင့်နှေးစေသည်။

လက်စထရောလ်ပြားများ၏အန္တရာယ်မှာ၎င်းတို့သည်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသွေးခဲဖြစ်ပေါ်လာသည်။ thrombus သည်မည်သည့်အချိန်တွင်မဆို၎င်းသွေးကြောမှလာပြီးအခြားကိုယ်အင်္ဂါနှင့်တစ်ရှူးများသို့သွေးစီးဆင်းနိုင်သည်။ တစ်စုံတစ်ရာသောတန်ဆာများမှသွေးခဲခြင်းသို့ရောက်ရန်သေးငယ်လွန်းသည်အထိယင်းသို့ဖြစ်တတ်သည်။ ဤဖြစ်စဉ်ကိုသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည်လူသားများအတွက်သေစေနိုင်သောအန္တရာယ်ဖြစ်သည်။ သွေးကြောများမှတစ်ဆင့်သွေးခဲစေခြင်း၏အဓိကအကျိုးဆက်များမှာ ဦး နှောက်၊ နှလုံး၊ အဆုတ် embolism တို့၏လေဖြတ်ခြင်းများဖြစ်သည်။

VLDL ၏မြင့်မားသောအဆင့်များသည်သန္ဓေသားထဲတွင်သဲနှင့်ကျောက်ခဲများပေါ်ပေါက်လာစေနိုင်သည်ဟုသက်သေအထောက်အထားများရှိသည်။

အလွန်နိမ့်သိပ်သည်းဆ lipoproteins များ၏အရေအတွက်တိုးမကြာခဏကဲ့သို့သောပြproblemsနာများ၏လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာရှိနေခြင်းကြောင့်လွှမ်းမိုးနေသည်

• စနစ်တကျဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်သောဆီးချိုရောဂါ၊
• သိုင်းရွိုက်ဂလင်းသို့မဟုတ် pituitary gland ၏အလုပ်လုပ်တဲ့အရည်အသွေးတွေကိုအားနည်းခြင်း။ ၎င်း၏အကျိုးဆက်မှာဟော်မုန်းနောက်ခံနှင့်အချို့သောဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုဖောက်ဖျက်ခြင်းဖြစ်သည်။
• Nephrotic ရောဂါ။ နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောင်ရမ်းမှုနောက်ခံပေါ်ပေါက်လာတယ်။
• ၎င်းသည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုနှေးကွေးစေပြီးအချို့သောအရာဝတ္ထုများကိုခန္ဓာကိုယ်မှဖယ်ထုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်သည်။
• အရက်စွဲခြင်းနှင့်အဝလွန်ခြင်းသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။
• နာတာရှည်နှင့်စူးရှသောပုံစံများ၌ဖြစ်ပွားနိုင်သောပန်ကရိယ၏ရောဂါဗေဒဖြစ်သောနာတာရှည်ပန်ကရိယ။

အချို့ဖြစ်ရပ်များတွင်အလွန်နိမ့်သောသိပ်သည်းဆလစ်ပိုပရိုတိန်းဓာတ်တိုးခြင်းကိုပန်ကရိယသို့မဟုတ်ဆီးကျိတ်အတွင်းရှိကင်ဆာကျိတ်အသစ်များရှိသည့်လူနာများတွင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။ ထို့အပြင်အချို့မျိုးရိုးဗီဇနှင့်မွေးရာပါရောဂါများသည်လည်း LDL ကိုတိုးပွားစေသည်။

VLDL ၏မြင့်မားသောအဆင့်ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပါကလူနာများကိုအမျိုးအစား ၃၊ ၄ သို့မဟုတ် ၅ ၏အဓိက hyperlipidemia ရောဂါလက္ခဏာပြနေသည်။ အခြားရောဂါ၏ရလဒ်ဖြစ်သောလူနာတွင်အလွန်နိမ့်သိပ်သည်းဆ lipoproteins ၏အဆက်မပြတ်မြင့်မားသောအဆင့်၏ရှေ့မှောက်တွင်, သူတို့ကအလယ်တန်း hyperlipidemia ၏ပြောကြသည်။

အောက်ပါအချက်များသည်အလွန်နိမ့်သိပ်သည်းဆ lipoproteins ပမာဏကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှု၏ရလဒ်များကိုသြဇာလွှမ်းမိုးနိုင်:

1. အနိမ့်ဆုံးစားသုံးသည့်အဆီနှင့်အစားအသောက်များကိုလိုက်နာခြင်း၊
2. statins၊ fungi ဆေးဝါးနှင့်အခြားအရာများစွာတို့ပါ ၀ င်သောဆေးဝါးများကိုသောက်သုံးခြင်း၊
3. ရှည်လျားသောလဲလျောင်း
4. ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုခိုင်ခံ့။

တန်ဖိုးလျှော့ချ

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဒေတာ SNP ကိုလက်စထရောအစိတ်အပိုင်း၏အနိမ့်တန်ဖိုးကိုညွှန်ပြသည့်အခါကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အဘယ်သူမျှမသိသိသာသာဇီဝဖြစ်စဉ်နှောင့်အယှက်လေ့လာတွေ့ရှိရသည်။

SNP ကိုလက်စထရောအပိုင်းအစကိုလျှော့လိုက်ရင်ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။

ထိုသို့သောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုရလဒ်သည်အထူးလက်တွေ့ကျမှုမရှိသောကြောင့်အောက်ပါရောဂါများရှိသူများတွင်တစ်ခါတစ်ရံတွင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။

• အဆုတ်တစ်သျှူးအတွက်အတားအဆီးပြောင်းလဲမှုများကို,
• စူးရှသောပုံစံဖြင့်ဖြစ်ပွားသည့်စူးရှသောကူးစက်ရောဂါများသို့မဟုတ်အခြားရောဂါများရှိနေခြင်း၊ t
• ရိုးတွင်းခြင်ဆီကင်ဆာ
• သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးမြှင့်,
• ဗီတာမင် B12 သို့မဟုတ်ဖောလစ်အက်ဆစ်ချို့တဲ့ခြင်း
• အသည်းရောဂါအမျိုးမျိုး၊
• မီးလောင်မှုများစွာ
• အဆစ်အတွက်ရောင်ရမ်းဖြစ်စဉ်များ။

အကယ်၍ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိသောအချက်အလက်များအရထိုသူတွင်လက်စထရောနိမ့်သော်လည်း၊ lipid ချိန်ခွင်လျှာသည်စိတ်ပျက်စရာမကောင်းပါ၊ LDL အဆင့်မှာပုံမှန်ဖြစ်ပါက၎င်းကိုချိန်ညှိရန်မလိုအပ်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်သီးခြားကုသမှုမလိုအပ်ပါ။ သို့သော်အထူးပြုအထူးကုများကစစ်ဆေးရန်အကြံပြုသည်။ အချို့သောဖြစ်ရပ်များတွင်အလွန်နိမ့်သောသိပ်သည်းဆ liporoteids ၏အာရုံစူးစိုက်မှုပြောင်းလဲမှုကို ဦး တည်သွားစေသည့်အခြားရောဂါများကိုခွဲခြားသိမြင်ရန်ကူညီခြင်းဖြစ်သည်။

တစ်ခါတစ်ရံအလွန်နိမ့်သောသိပ်သည်းဆ lipoproteins ၏အဆင့်ကိုလျှော့ချထိုကဲ့သို့သော hypocholesterolemia ကဲ့သို့သောရောဂါနှင့်အတူလူတစ် ဦး ရှာဖွေတွေ့ရှိရန်ကူညီပေးသည်။ ၎င်းသည်သဘာဝအမွေဆက်ခံမှုဖြစ်သော်လည်း၎င်းဖြစ်ပျက်မှု၏သဘောသဘာဝကိုလက်ရှိတွင်အပြည့်အဝသတ်မှတ်ခြင်းမရှိပါ။ Hypocholesterolemia မျိုးရိုးလိုက်ခံစားနေရသောလူနာများသည်များသောအားဖြင့်နှလုံးရောဂါခံစားနေရသည်။ မကြာခဏသူတို့ xanthomas ၏အသွင်အပြင်ရှိသည် - အရေပြားနှင့်ရွတ်ပေါ်တွင်ကြီးထွားလာခြင်းနှင့် placques ၏ပုံစံအတွက် lipoprotein ၏သိုက်။

အလွန်နိမ့်သိပ်သည်းဆလစ်ပိုပရိုတိန်းအဆင့်တိုးသို့မဟုတ်လျှော့ချရန်အထူးကု၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ၎င်းအတွက်နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးကိုအသုံးပြုကြသည်၊ ၎င်းသည်အချိန်နှင့်တပြေးညီအသုံးပြုခြင်းဖြင့်ရလဒ်ကောင်းများရရှိစေသည်။

လက်စထရော၏အပိုင်းအစများအကြောင်းဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုတွင်ဖော်ပြထားသည်။

• အချိန်ကြာမြင့်စွာသကြားဓာတ်ကိုတည်ငြိမ်စေသည်
• ပန်ကရိယအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုပြန်လည်ရရှိသည်

စုစုပေါင်းကိုလက်စထရောကဘာလဲ။

စုစုပေါင်းကိုလက်စထရောသည်သဘာဝအော်ဂဲနစ်ဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းအနက်အနည်းဆုံး ၈၀ ရာခိုင်နှုန်းသည်အသည်းဆဲလ်များ၊ adrenal gland များ၊ ကျောက်ကပ်များနှင့်အူများမှထုတ်လုပ်သည်။ ရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်ခြင်းမရှိသောဆဲလ်အမြှေးပါးတွင်ပါ ၀ င်သည်။ စုစုပေါင်းကိုလက်စထရော၏ ၂၀% ကိုသာတိရိစ္ဆာန်အဆီများသောအစာနှင့်စားသုံးသည်။ ဤဖက်တီးဒြပ်ပေါင်းများလုံလုံလောက်လောက်ရှိနေခြင်းသည်ဗီတာမင် D ၏တည်ငြိမ်သောပေါင်းစပ်မှု၊ adrenal gland များမှထုတ်လုပ်သော steroid hormones နှင့်သည်းခြေရည်အက်ဆစ်များထုတ်လုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

စုစုပေါင်းကိုလက်စထရောဖွဲ့စည်းမှုကို lipids များ၏မော်လီကျူးသိပ်သည်းဆတွင်ကွဲပြားသောအပိုင်းအစများအဖြစ်ခွဲထားသည်။

• LDL - သိပ်သည်းဆနိမ့် lipids,
• HDL - သိပ်သည်းဆမြင့်မားသောအဆီဓာတ်ဒြပ်ပေါင်းများ၊
• LPPP - အလယ်အလတ်သိပ်သည်းဆ lipoproteins၊
• VLDLP သည်အလွန်နိမ့်သောသိပ်သည်းဆနှင့်အတူကိုလက်စထရော၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်,
• Chylomicrons သည် lipoproteins အမျိုးအစားအားလုံး၏အဓိကအဆင့်ဖြစ်သည်။

သွေးထဲတွင်ပုံမှန်ကိုလက်စထရော၏အညွှန်းကိန်း 3-6 mmol / L. စစ်ဆေးမှုပြုနေစဉ်၎င်းကို၎င်း၏ဇီဝဓါတုဗေဒဓာတ်ခွဲခန်းတွင်ပေးသောသွေးပြန်ကြောများ၏ lipid spectrum ကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဖြင့်တည်ဆောက်သည်။ ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာဆေးဘက်ဆိုင်ရာလေ့လာမှုသည်ကိုလက်စထရောလ်၏အပိုင်းအစအားလုံးကိုဆုံးဖြတ်ရန်သင့်အားခွင့်ပြုသည်။

မြင့်မားသောမော်လီကျူးအလေးချိန် lipoproteins

HDL သည်အထူးကောင်းမွန်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိသောအပိုင်းအစများအနက်တစ်ခုဖြစ်ပြီးခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းတွင် HDL ကိုလက်စထရောလ်အစိတ်အပိုင်းအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ လူတို့၏ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ဤဖက်တီးဝိုင်၏စံသည်သွေးတစ်လီတာလျှင် ၀.၇၂ မှ ၁.၆၃ မီလီမီတာမှဖြစ်သည်။ အမျိုးသမီးများအတွက်၊ မြင့်မားသောမော်လီကျူးသိပ်သည်းဆ lipoproteins ၏အကောင်းဆုံးအာရုံစူးစိုက်မှုသည်သွေးတစ်လီတာလျှင် ၀.၈၅ မှ ၂.၂၈ မီလီမီတာအတွင်းရှိသည်။ အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများရှိသောလက်စထရောမော်လီကျူးတစ်ခုစီတွင်ပရိုတိန်း၊ triglycerin နှင့် phospholipid အစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သည်။

မြင့်မားသောမော်လီကျူးသိပ်သည်းဆနှင့်အတူ lipid ဒြပ်ပေါင်းများအများစုသည်အသည်းဆဲလ် - hepatocytes အားဖြင့်ဖန်တီးနေကြသည်။ ဤကိုလက်စထရော၏အစိတ်အပိုင်း၏အဓိကတန်ဖိုးမှာအောက်ပါလုပ်ဆောင်ချက်များကိုလုပ်ဆောင်ရန်ဖြစ်သည်။

• ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်တစ်သျှူးများ၏ဆဲလ်များကိုခန္ဓာကိုယ်ကိုအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသည့်အနိမ့်သိပ်သည်းဆနှင့်အတူပိုလျှံသောကိုလက်စထရောလ်မှသန့်ရှင်းစေပြီးထို့အပြင်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်ဆက်စပ်သည့်ရောဂါများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
• ဦး နှောက်၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုကိုသေချာစေသည့်သွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောများနှင့်သွေးကြောများအတွင်း၌ကိုလက်စထရောဓာတ်မတည့်ခြင်းကိုတားဆီးပေးသည်။
• costerisol, testosterone, estrogen, aldosterone ကဲ့သို့သောအထီးနှင့်မိန်းမဟော်မုန်းများဖွဲ့စည်းခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းမပါဘဲမျိုးပွားမှု၊ အာရုံကြောဆိုင်ရာ၊
• ကိုလက်စထရောမော်လီကျူးများကိုအသည်း၏တစ်သျှူးများသို့ပြန်လည်ပို့ဆောင်ပေးသောသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးလုပ်ငန်းကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ပြင်ပရှိနောက်ဆုံးယိုယွင်းခြင်းနှင့်ထုတ်လွှတ်မှုထုတ်ကုန်များထွက်ပေါ်လာခြင်းနှင့်အတူ၎င်း၏ catabolism ဖြစ်စဉ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အမျိုးသမီးများအနေဖြင့်သွေးထဲတွင် HDL ပါဝင်မှုသည်အမျိုးသားများထက်အနည်းငယ်ပိုမိုမြင့်မားသည်ဟူသောပုံစံရှိသည်။ ၎င်းသည်အမျိုးသမီးမျိုးပွားခြင်းစနစ်၏ဇီဝကမ္မလက္ခဏာနှင့်လိင်ဟော်မုန်းများ (အက်စထရိုဂျင်) တို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။ HDL တိုးတက်မှုသည်နှလုံးနှင့်အဓိကသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအန္တရာယ်ကိုအနည်းဆုံးဖြစ်စေသောအချက်ဖြစ်သည်။ ပုံမှန်ထက်နိမ့်သော HDL ပါဝင်မှုကိုလျှော့ချခြင်းသည် atherosclerosis ၏အန္တရာယ်ကိုတိုးမြင့်စေသောမကောင်းသောအချက်ပြတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဤကိုလက်စထရော၏အစိတ်အပိုင်းသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များ၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပြီးနှလုံးသွေးကြော၊ endocrine နှင့်အာရုံကြောစနစ်များ၏တည်ငြိမ်သောလည်ပတ်မှုကိုထောက်ပံ့သည်။ HDL အဆင့် ၄၀ မီလီဂရမ်ထက်နည်းသောပမာဏလျော့နည်းခြင်းသည်နှလုံးရောဂါနှင့်အဓိကရေယာဉ်များဖွံ့ဖြိုးရန်အလားအလာပိုများစေသည်။

ကိုလက်စထရောနှင့်မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ lipoproteins (HDL): ဒါကဘာလဲ

ကိုလက်စထရော - ဤသည်မှာခန္ဓာကိုယ်အတွက်လက်ခံနိုင်သောအဆီဖြစ်သည်။ ဤပုံစံတွင်၎င်းသည်တစ်ရှူးများထဲသို့ ၀ င်ရောက်ပြီးအူမကြီးအတွင်းရှိအဆီများပြိုကွဲစေသောထုတ်ကုန်များဖြစ်သော triglycerides မှဖွဲ့စည်းသည်။ လူ့ကိုယ်ခန္ဓာတွင်ကိုလက်စထရောသည်အောက်ပါလုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုလုပ်ဆောင်သည် -

• ဆဲလ်နံရံရဲ့အစိတ်အပိုင်းဖြစ်တယ်၊
• ဇီဝဓာတုဖြစ်စဉ်များအတွက်စွမ်းအင်ကိုလွှတ်ပေးနှင့်အတူတစ်သျှူးများတွင်လုပ်ငန်းများ၌,
• (ယောက်ျားနှင့်မိန်းမနှစ်ယောက်တည်းတွင်) လိင်ဟော်မုန်းများပေါင်းစပ်ပါဝင်သည်။

80% ပါဝင်သောအရာသည်အသည်း၌ထုတ်လုပ်သည်။ အဆိုပါကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုဝင်လာသောအဆီများကိုကိုလက်စထရောမော်လီကျူးများအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲပေးသည်။ ၂၀% ခန့်သည်ပြင်ပမှခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ၀ င်ရောက်လာသည်။ ကိုလက်စထရောကိုငါး (caviar)၊ အဆီအသား၊ မာဂျင့်နှင့်ကြော်သောအစားအစာများတွင်တွေ့ရသည်။ (၎င်းသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၌မဟုတ်ဘဲ၎င်းကိုကြော်စဉ်အတွင်းဖြစ်ပေါ်သည်) ။

လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိဇီဝဓာတုဗေဒဆိုင်ရာတုံ့ပြန်မှုများကိုအလိုအလျောက်ပြုလုပ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်သည်ပုံမှန်အားဖြင့်သွေးထဲတွင်လက်စထရောနှင့် triglycerides ကိုလက်ခံနိုင်သည့်အဆင့်ကိုထိန်းသိမ်းထားသည်။ သွေးကြောထဲရှိအဆီပိုများသည်အထူးပြုလုပ်ထားသောလုပ်ငန်းစုကြီးဖြစ်သော HDL, HDL၊

ဤရွေ့ကားပရိုတိန်း၏ဒြပ်ပေါင်းများနှင့်အဆီမော်လီကျူးများဖြစ်ကြသည်။ အဆီအပိုင်းအစများကိုအိတ်များ၌ထည့်ပြီးသူတို့၏မျက်နှာပြင်တွင်ပရိုတိန်းဓာတ်များကိုလက်ခံသည်။ ၎င်းတို့သည်အသည်းဆဲလ်များကိုအထိခိုက်မခံသောကြောင့်လုပ်ငန်းစုကြီးကိုသူတို့၏ ဦး တည်ရာသို့မလွဲမပို့သယ်ဆောင်သည်။

LDL နှင့် VLDL (အနိမ့်နှင့်အလွန်နိမ့်သောသိပ်သည်းဆ lipoproteins) ကိုလက်စထရော၏အခြားအပိုင်းများရှိသည်။ ဤရွေ့ကားအိတ်များအတူတူပင်, ဒါပေမယ့်သူတို့ကလုံးဝနီးပါးပရိုတိန်း receptors ရှိသည်။ ဤပုံစံတွင်အသည်းမှလက်စထရောသည်တစ်ရှူးများသို့ပျံ့နှံ့သွားသည်။ LDL နှင့် VLDL တို့သည်ရေယာဉ်များတွင် ကပ်၍ လက်စထရောလ်ပြားများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤရွေ့ကားအပိုင်းအစများ "မကောင်းသော" ကိုလက်စထရောစဉ်းစားနေကြသည်။

Conglomerate သိပ်သည်းမှုသည်အိတ်အတွင်းရှိအဆီဆဲလ်အရေအတွက်နှင့်၎င်း၏မျက်နှာပြင်ရှိပရိုတိန်းအရေအတွက်နှင့်ပတ်သက်သောပုံသေနည်းကဆုံးဖြတ်သည်။

အနိမ့်သိပ်သည်းဆ lipoproteins

အနိမ့်မော်လီကျူးသိပ်သည်းဆ lipids LDL အညွှန်းကိန်းအောက်မှာထဲကဓာတုပစ်စညျးအသှေးကိုစမ်းသပ်မှုမှာပြသလျက်ရှိသည်။ ဤအဆီဓာတ်ဒြပ်ပေါင်းများကိုအခြေအနေအား“ မကောင်း” ဟုသတ်မှတ်ထားသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်း၏အဆင့်တိုးမြှင့်ခြင်းသည်နှလုံးကြွက်သားနှင့်သွေးကြောနံရံများ၏ရောဂါဗေဒများစွာကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီး၊

LDL ကိုလက်စထရောအစိတ်အပိုင်းကိုအောက်ပါအချက်များရှေ့မှောက်တွင်တိုးမြှင့်ထားသည်။

• တိရစ္ဆာန်အဆီများပြားလာခြင်း (ကြက်ဥကြက်ဥ၊ ဝက်သားအဆီ၊ ဦး နှောက်ပြုတ်၊ ကျောက်ကပ်၊ ကြော်ဘေကွန်) ပါ ၀ င်သောအစားအစာတွင်အဓိကကျသည်။
• အသည်းခြောက်ခြင်း၊ အသည်းရောင်ရောဂါ (ပိုးဘီ)၊ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါပျက်ကွက်ခြင်း၊ ၎င်း၏တစ်ရှူးများ၌ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များကြောင့်ဖြစ်သည့်အသည်း၏စနစ်တကျကမောက်ကမဖြစ်မှုများ၊
• သည်သန္ဓေသား၏ရောဂါနှင့်၎င်း၏ပြွန်များအနေဖြင့်လုံလောက်သောလုံ့လပမာဏကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။
• trans trans fats များပါ ၀ င်သောထုတ်ကုန်များအားပုံမှန်စားသုံးခြင်း (mayonnaise, margarine, spread, palm oil ပေါ်တွင်အခြေခံသောဝက်အူချောင်းအမျိုးမျိုးသို့မဟုတ်ပေါင်းစပ်အဆီ) ။

မော်လီကျူးသိပ်သည်းမှုနည်းသော lipoproteins နှုန်းသည်ကျား၊ မခွဲခြားသည်။ အမျိုးသားများအတွက်ဆန်းစစ်လေ့လာချက်များအရ LDL ပမာဏသည်သွေးတစ်လီတာလျှင် ၂.၀၂ မှ ၄.၇၉ မီလီမီတာအကြားရှိသင့်သည်။ အမျိုးသမီးများအတွက်ဤကိန်းဂဏန်းသည်အနည်းငယ်လျော့နည်းသွားသည်။ အမျိုးသမီးလူနာများတွင်မော်လီကျူးသိပ်သည်းဆနည်းပါးသောကိုလက်စထရောအတွက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းစံသည်သွေးတစ်လီတာလျှင် ၁.၉၂ မှ ၄.၅၁ မီလီမီတာမှဖြစ်သည်။

LDL အစိတ်အပိုင်း၏ထူးခြားသောလက္ခဏာတစ်ခုမှာ၎င်း၏မော်လီကျူးများသည်သိပ်သည်းဆမြင့်မားသော lipids များထက်အရွယ်အစားပိုမိုကောင်းမွန်သည်။ အဲဒါဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။ ဤအချက်သည်ဆိုလိုသည်မှာသွေးထဲတွင် LDL ပိုလျှံမှုသည်သွေးကြောနံရံများ၌စွဲမြဲနေပြီးလက်စထရောပမာဏများစွာကိုဖွဲ့စည်းနိုင်ပြီးသွေးပြန်ကြောများနှင့်သွေးလွှတ်ကြောနံရံများကို lipid အလွှာနှင့်တန်းစီနိုင်သည်။ နောက်ဆုံးတွင်၎င်းသည်ဒေသတွင်း၊ ယေဘုယျနှင့် ဦး နှောက်ဆိုင်ရာသွေးလည်ပတ်မှုအားဖောက်ဖျက်ခြင်း၊

နိမ့်သိပ်သည်းဆကိုလက်စထရောအတွက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမှာအန္တရာယ်ရှိနိုင်သောအမျိုးသားများနှင့်အမျိုးသမီးများအတွက်အနည်းဆုံးခြောက်လတစ်ကြိမ်မဖြစ်မနေလိုအပ်သည်။

• ဇီဝကမ္မအပြောင်းအလဲများကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များနှေးကွေးလာသောအခါဟော်မုန်းနောက်ခံပြောင်းလဲမှု၊ အစာခြေစနစ်၏လုပ်ဆောင်မှုလျော့နည်းလာသည့်အခါအနှစ် ၄၀ ၏အရွယ်သတ်မှတ်ချက်ထက်ကျော်လွန်သွားသည်။
• တိရစ္ဆာန်အဆီအမြောက်အများကိုစားခြင်း၊
• hypercholesterolemia သို့မဟုတ်သွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများ (အထူးသဖြင့်ဤရောဂါများအတွက်အမျိုးသားသို့မဟုတ်အမျိုးသမီးလိုင်း၏ဆွေမျိုးဆွေမျိုးများကုသမှုခံယူလျှင်)၊
• အသည်းရောဂါ၊ ဗိုင်းရပ်စ်သို့မဟုတ်မူးယစ်ဆေးအသည်းရောင်အသားဝါဝါ၊ အသည်းခြောက်ခြင်း၊ ကင်ဆာဖြစ်စဉ်များ၊

သွေးထဲတွင် LDL မြင့်မားစွာပါဝင်ခြင်းသည်၎င်းကိုလျှော့ချရန်မည်သည့်အစီအမံမျှမပြုလုပ်ပါကကျောက်ကပ်၊ အူနှင့်နှလုံးကိုကျွေးမွေးသည့်သွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောများအစရှိသည့်ရောဂါများကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့အပြင်အနိမ့်စှာ၏သွေးကြော thrombosis အဖြစ်ရောဂါများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုအဆုံးသတ်မရ, နောက်ဆုံးတွင်သေစေနိုင်သည်။ ဤရောဂါများကိုရှောင်ရှားရန်အတွက် LDL အဆင့်ကိုအချိန်မီလျှော့ချရန်လုံလောက်သည်။

အလယ်အလတ်သိပ်သည်းဆ lipoproteins

ကိုလက်စထရောကိုအပိုင်းအစများအဖြစ်ခွဲခြားခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တွင်အလယ်အလတ် lipid မှုန် (LPPPs) များကိုဖွဲ့စည်းသည်။ ထို့နောက်အစာခြေအင်ဇိုင်း lipoprotein lipase ၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်အလွန်နိမ့်သောမော်လီကျူးအလေးချိန်အဆီများသို့မဟုတ်သာမန် LDL အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်။ ပုံမှန် lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုရှိသောအမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးများတွင်အလယ်အလတ်ကိုလက်စထရောသည်အသည်းတစ်သျှူးများကစုပ်ယူပြီး catabolism ကိုခန္ဓာကိုယ်ပြင်ပမှထုတ်ယူသည်။

အလယ်အလတ်ကိုလက်စထရောဒြပ်ပေါင်းများ၏သက်တမ်းသည် lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်အသည်းတစ်သျှူး၏လုပ်ဆောင်နိုင်မှုပေါ် မူတည်၍ စက္ကန့်အနည်းငယ်မှ ၁ မိနစ်မှ ၁ မိနစ်အတွင်းဖြစ်သည်။ အမျိုးသားများတွင် STDs ၏စံသတ်မှတ်ချက်သည်သွေးပြန်ကြောများ၏ ၁၀၀ ml တွင် ၇၀-၁၆၀ မီလီဂရမ်ဖြစ်သည်။ အမျိုးသမီးများအတွက်အလယ်အလတ်သိပ်သည်းဆကိုလက်စထရော၏အကောင်းဆုံးညွှန်ပြချက်သည်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအတွက်စုဆောင်းရရှိသောသွေး ၁၀၀ မီလီတာတွင် ၆၀ မှ ၁၅၀ မီလီဂရမ်မှဖြစ်သည်။

STDs များတိုးများလာခြင်းသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည့်ပြင်းထန်သည့်အသည်းရောဂါရှိသူများသို့မဟုတ် hypercholesterolemia ခံစားနေရသူများတွင်ရောဂါလက္ခဏာပြနေသည်။ ဖြစ်ရပ်အများစုတွင် STD အဆင့်တိုးလာခြင်းသည်သွေးထဲတွင် triglycerides တိုးပွားလာခြင်းနှင့်ပေါင်းစပ်သည်။

အလွန်နိမ့်သိပ်သည်းဆ lipids

ဤသည်အားလုံးအမျိုးအစား lipoproteins များအတွက် matrix ကိုတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ VLDL ကိုအသည်းတစ်သျှူးတွင်စုပေါင်းလက်စထရောလ်၏မော်လီကျူးများနှင့် triglycerides တို့မှဖွဲ့စည်းသည်။ အစားအစာနှင့်အတူလူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ဝင်သောအဆီများတွင်မော်လီကျူးသိပ်သည်းဆနည်းပါးသော lipoproteins များမပါ ၀ င်ပါ။ အသည်း၏အစာခြေအင်ဇိုင်းများ၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင် VLDLP သည် lipid-protein ရှုပ်ထွေးသောအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားပြီးအနိမ့်နှင့်အလယ်အလတ်အဆင့်မော်လီကျူးသိပ်သည်းမှုနှင့်အတူ lipoproteins ဖြစ်လာသည်။

အလွန်နိမ့်မော်လီကျူးသိပ်သည်းဆ၏ lipoproteins ၏ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာဇီဝဓါတုဗေဒသွေးစစ်ဆေးမှုနည်းလမ်းအားဖြင့်ထုတ်ယူသည်။ အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးများတွင်ဤအော်ဂဲနစ်ပစ္စည်းများ၏စံသည်သွေးတစ်လီတာလျှင် ၀.၂၆ မှ ၁.၀၄ မီလီမီတာမှတစ်ပုံစံတည်းဖြစ်သည်။ SNP ၏ကိုလက်စထရောအစိတ်အပိုင်းကိုလျှော့ချပါကအသည်း၏တစ်သျှူးများ၌ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များသို့မဟုတ်အသည်းရောင်အသားဝါဝါများသေဆုံးခြင်းကိုညွှန်ပြနိုင်သည်။

အောက်ပါအချက်များ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအလွန်နိမ့်မော်လီကျူးသိပ်သည်းဆနှင့်အတူ lipid အဆင့်တိုးမြှင့်နိုင်:

• ၎င်း၏တစ်ရှူးများ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာလုပ်ဆောင်မှုကိုလျှော့ချသောအသည်း၏မျိုးရိုးဗီဇရောဂါများ၊
• ပန်ကရိယရောင်ခြင်းသို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါရှိနေခြင်း၊
• အဝလွန်ခြင်း၏ရောဂါဗေဒအဆင့်,
• ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ
• ဟော်မုန်းများ (သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏ hyperthyroidism) ၏မညီမမျှဖြစ်ပေါ်စေသည့် endocrine စနစ်၏တစ်ပြိုင်နက်တည်းရောဂါများ။

ဤအ lipoproteins ၏တိုးမြှင့်အဆင့်အတှကျအသုံးအများဆုံးအကြောင်းပြချက်ဖက်တီး, ကြော်, ဆေးလိပ်သောက်အစားအစာများကိုအသုံးပြုခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ပုံမှန်အရက်သောက်ခြင်း၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်း၊ အထိုင်များသည့်လူနေမှုပုံစံကိုထိန်းသိမ်းခြင်းသည် VLDL ကိုတိုးပွားစေသည်။ ၎င်းသည်နောက်ပိုင်းတွင်တစ်ခုတည်းသောအနှုတ်လက္ခဏာဆောင်သောကိုလက်စထရောကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

Chylomicrons

ကိုလက်စထရောအပိုင်းအစ, အကျယ်ဆုံးအချင်းရှိပြီးဖြစ်သော၏မော်လီကျူးဖွဲ့စည်းပုံ။ ဤ lipoproteins များသည်အသားလွှာပုံသဏ္haveာန်ရှိပြီးပရိုတိန်းနှင့် fatty acids များပါဝင်သည်။ မော်လီကျူးတစ်ခုစီတွင် phospholipids နှင့် protein တို့ပါဝင်သည်။ chylomicrons ၏အဓိကလုပ်ငန်းဆောင်တာများမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -

• အူမှသည်အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏တစ်ရှူးများသို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ၀ င်ရောက်လာသည့်ဖက်တီးဒြပ်ပေါင်းများကိုဖြန့်ဝေခြင်း၊
• အမျိုးမျိုးသောမော်လီကျူးသိပ်သည်းမှု၏ lipoproteins သို့ပိုမိုကူးပြောင်းဘို့အူနံရံများ၏ lumen ကနေအသည်းဆဲလ်များသို့အသုံးပြုသော lipid များကိုသယ်ယူပို့ဆောင်ခြင်း,
• VLDL ၏ယခင်အဖြစ်ဆောင်ရွက်ရန်

chylomicron ဖွဲ့စည်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်၏အစသည်အူမကြီးတွင်စတင်သည်။ အစာနှင့်အတူအစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း၏အင်္ဂါများထဲသို့ဝင်သော triglycerides ၏သုတ်သင်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်သည်။ Chylomicrons သည်အဆီ ၃၃% နှင့်ပရိုတင်းဓာတ်ပေါင်း ၂၅% ရှိသည်။ အူမကြီး၏နံရံများမှထွက်ပြီးဤလက်စထရော၏အစိတ်အပိုင်းသည်ဖဲပြွန်များထဲသို့ဝင်ရောက်သည်။ သွေးကြောထဲသို့ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ပြီးနောက် chylomicrons သည်မြင့်မားသောမော်လီကျူးသိပ်သည်းဆ lipids များနှင့်ပေါင်းစပ်ပြီး၎င်းသည်ပရိုတင်းဓာတ်ပေါင်းပေါင်းများစွာနှင့်ပြည့်နှက်စေသည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် chylomicron မှည့်သောအဆင့်ဖြစ်သည်။ ဤအရာဝတ္ထုများကိုတိရစ္ဆာန်အဆီများငြင်းဆန်ခြင်းဖြင့်အစားအစာတစ်ခုဖြင့်ကူညီနိုင်သည်။

ကျန်းမာရေးပြproblemsနာများမရှိသောလူများတွင်အစားအစာစားချိန်အတွင်းသို့မဟုတ်အဆုံးတွင်သွေးထဲ၌ chylomicron အပိုင်းအစပေါ်ထွက်လာပြီးလွန်ခဲ့သော (၅) နာရီအတွင်းအစာမစားပြီးနောက်မှပျောက်ကွယ်သွားသည်။ ဆီးချိုရောဂါ၊ အသည်းရောဂါ (သို့) အသည်းရောဂါများကိုဖြိုဖျက်သောအစာခြေအင်ဇိုင်းများ၏ချို့တဲ့မှုကိုဖော်ပြသည်။

စုစုပေါင်းလက်စထရော (ကိုလက်စထရော)

အထွေထွေလက်စထရောသည်ယေဘူယျသဘောတရားဖြစ်သည်။ ဤသည်သွေးကြော၌ဖြန့်ဝေခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဆဲလ်အမြှေးပါး၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ကြောင်းအားလုံး lipid မော်လီကျူး၏စုစုပေါင်းဖြစ်ပါတယ်။ စုစုပေါင်းကိုလက်စထရောသည်သူတို့၏ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာအခန်းကဏ္determကိုဆုံးဖြတ်ပေးသည့်ကွဲပြားသောသိပ်သည်းဆညွှန်းကိန်းများရှိသည့် lipoproteins များဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသည်။ ၎င်းဒြပ်စင်၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းကိုအသည်းမှထုတ်လုပ်ပြီး endogenous cholesterol ဟုခေါ်သည်။ ကိုယ်ခန္ဓာတွင်အဆီဓာတ်မြင့်မားသောအစားအစာများကိုအသုံးပြုခြင်းကြောင့်ကိုလက်စထရောပမာဏနည်းပါးသည်။

စုစုပေါင်းကိုလက်စထရော၏အပိုင်းအစများကို LDL, HDL, HDL, VLDL, chylomicrons တို့ဖြစ်သည်။ သူတို့ရဲ့အရေအတွက်အချိုးကိုဆုံးဖြတ်ပြီးနောက်မှာ၊ atherogenic ကိန်းကိုတွက်ချက်နိုင်ပါတယ်။ ဤအညွှန်းကိန်းသည်သွေးကြောဆိုင်ရာအိပ်ရာ၏ atherosclerotic ကိုတွေ့ရှိရပါသည်နှင့်ဤရောဂါနှင့်အတူဖြစ်နေသောရှုပ်ထွေးမှုများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အန္တရာယ်အကဲဖြတ်အတွက်အရေးကြီးသောလက်တွေ့အရေးပါမှုရှိပါတယ်။

မသင့်လျော်သောအစားအစာနှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့အရသွေးတွင်းကိုလက်စထရောများပြားလာခြင်းကြောင့်နှလုံးရောဂါနှင့်သွေးကြောများသွေးကြောကျဆင်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ စုစုပေါင်းကိုလက်စထရောနှုန်းသည် 5.2 mmol / L. ထက်မကျော်လွန်ပါ။ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါများသည် hypercholesterolemia ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်၊ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏သဲလွန်စမရှိဘဲမသွားနိုင်ပါ။

HDL (ကောင်းသော) - မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ lipoprotein ကိုလက်စထရော

မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ lipoproteins သို့မဟုတ် HDL သည်ကောင်းမွန်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိသောလက်စထရော၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းဒြပ်ထု၏မော်လီကျူးတွင် phospholipid, protein နှင့် triglyceride ပါဝင်သည်။ ၎င်း၏သိပ်သည်းဆမှာ ၁.၀၆၅ မှ ၁.၂၂ g / ml အထိရှိသည်။ HDL ဖွဲ့စည်းခြင်း၏ site hepatocytes ဖြစ်ပါတယ်။

ဤအမော်လီကျူးများ၏အဓိက function ကိုသူတို့ကိုအတွက်စုဆောင်းနိုင်သောပိုလျှံကိုလက်စထရော၏ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဆဲလ်တွေကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ ၎င်းသည်သွေးကြောဆိုင်ရာ endothelium တွင်ကိုလက်စထရောလ်ပြားများဖြစ်ပေါ်လာလျှင်အထူးသဖြင့်မှန်ကန်သည်။ HDL သည်ကိုလက်စထရောကိုအသည်းဆဲလ်များသို့ပို့ဆောင်ပေးပြီး၎င်းသည် catabolism ဖြစ်ပေါ်သောကြောင့်ပျက်စီးယိုယွင်းစေသောထုတ်ကုန်များသည်ခန္ဓာကိုယ်မှထွက်သွားသည်။

အမျိုးသမီးများ၏သွေးတွင် HDL ပါဝင်မှုသည်အမျိုးသားများထက်အနည်းငယ်ပိုမိုများပြားသည်။ ဤသည်ကသူတို့ဟော်မုန်းနောက်ခံ၏ထူးခြားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ညွှန်ကိန်းတစ်ခုတိုးခြင်းကို atheoscrogenosis anti-atrogenic factor ဟုယူဆပြီးဆန့်ကျင်ဖက်တွင် atherosclerosis ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားကြောင်းဖော်ပြသည်။

LDL (မကောင်း) - အနိမ့်သိပ်သည်းဆ lipoprotein ကိုလက်စထရော

Low Density Lipoproteins (သို့) LDL - ဒီကိုလက်စထရောဟာ atherogenic (သို့) မကောင်းဘူး။ ၎င်း၏မော်လီကျူးသည် HDL ထက်နည်းသောဒြပ်ထုရှိသည်။ သို့သော်၎င်း၏အရွယ်အစားမှာပိုမိုကြီးမားသည်။ သူတို့၏ဇီဝဗေဒအခန်းကဏ္ role သည်ကိုလက်စထရောအားအသည်းမှသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အရေးကြီးသောအင်္ဂါများသို့သယ်ဆောင်ရန်ဖြစ်သည်။ LDL သည်သွေးကြောများ၏ endothelial နံရံများကိုဆဲလ်များ၏မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်အဆီစုဆောင်းခြင်းပုံစံဖြင့်အပ်နှံနိုင်သည်။

LDL အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးလာသည်အနှစ်လေးဆယ်ပတ်လုံးဖြတ်ကျော်သွားသောလူများ၌သာမကတိရိစ္ဆာန်များနှင့် transgenic အဆီများသောအစားအစာများကိုစားသုံးသူများတွင်လည်းတွေ့ရသည်။ ရေရှည် hypercholesterolemia သည် atherosclerosis နှင့်၎င်း၏ပြcomplနာများ (cerebrovascular မတော်တဆမှု၊ myocardial infarction, thrombosis) ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုများနှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။ အနုတ်လက္ခဏာအကျိုးဆက်များကိုရှောင်ရှားရန်၊ သင် lipid ပရိုဖိုင်းအတွက်ခြောက်လတစ်ကြိမ်သွေးစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

LPPP- လက်စထရောအလယ်အလတ်သိပ်သည်းဆ lipoprotein

အလယ်အလတ်သိပ်သည်းဆ lipoproteins အလွန်နိမ့်သိပ်သည်းဆ lipoproteins ၏နိမ့်သိပ်သည်းဆ lipoproteins ပြောင်းလဲခြင်း၏ထုတ်ကုန်ဖြစ်ကြသည်။ အင်ဇိုင်း lipoprotein lipase ၏တက်ကြွသောလုပ်ဆောင်မှုကြောင့်အသွင်ပြောင်းမှုဖြစ်စဉ်သည်သွေးရည်ကြည်တွင်ဖြစ်ပွားသည်။ ဤမော်လီကျူးများသည် LDL ၏ရှေ့ပြေးဖြစ်သည့်အချက်ကို အခြေခံ၍ ၎င်းတို့သည် "မကောင်းသော" ကိုလက်စထရောအမျိုးမျိုးနှင့်ဆက်စပ်နိုင်သည်။

သွေးရည်ကြည်အတွင်း STDs ၏အာရုံစူးစိုက်မှုတစ်ခုတိုး atherosclerosis အပါအဝင်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဗေဒ, ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အန္တရာယ်တိုးလာဖော်ပြသည်။ သွေးတွင်းရှိပလာစမာတွင်အလယ်အလတ်သိပ်သည်းဆ lipoproteins များပျံ့နှံ့သွားခြင်းသည်ခဏတာမျှဖြစ်ပြီးအခြားအဆင့်သို့လျင်မြန်စွာရောက်ရှိသွားသည်။ ဖက်တီးအစာနှင့်အရက်ယမကာများကိုအလွဲသုံးစားလုပ်သူများတွင်ဤအမှုန်များအဆင့်တိုးလာသည်။

VLDL - သိပ်သည်းမှုနည်းသော lipoprotein ကိုလက်စထရော

VLDL သည် SNPs ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်၊ အဘယ်သူ၏မော်လီကျူးများသည်အသည်းရောင်အသားဝါဘီမှဟက်တိုတိုစီတီမှသည်အခြားအရေးပါသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးတွင်ပါ ၀ င်သည်။ သူတို့ရဲ့မော်လီကျူးတွေကိုအသည်းထဲမှာ triglycerides ကနေဖွဲ့စည်းထားတယ်။ သူတို့မှာအရွယ်အစားနည်းပြီးသိပ်သည်းဆနည်းတယ်။ Triglycerides များသည်အစာမှအူလမ်းကြောင်းမှတစ်ဆင့်စုပ်ယူထားသောအဆီမော်လီကျူးများဖြစ်သည်။ အသည်း၌, အင်ဇိုင်းတွေ၏လုပ်ဆောင်မှုအောက်, သူတို့ရဲ့ VLDL သို့အကူးအပြောင်း, LDL အားဖြင့်နောက်တော်သို့လိုက်။ triglycerides အဆင့်မြင့်လေလေ VLDL ပိုမိုထုတ်လုပ်လေဖြစ်သည်။

dyslipidemia အမျိုးအစားကိုသတ်မှတ်ရန် VLDL သာမကဓာတ်ခွဲခန်းရှိအခြားကိုလက်စထရော၏အပိုင်းအစများကိုလည်းပါဆုံးဖြတ်ရန်လိုအပ်သည်။ ညွှန်ပြချက်တစ်ခုတိုးလာသွေးကြော endothelium အပေါ်ကိုလက်စထရော၏အစစ်ခံအန္တရာယ်မြင့်မားဖော်ပြသည်။ သွေးရည်ကြည်လက်စထရောကိုလျှော့ချရန်မည်သည့်အရေးယူမှုမှမပြုလုပ်ပါက atherosclerosis ဖြစ်ပေါ်နိုင်ခြေကိုသိသာစွာတိုးပွားစေသည်။

သွေးထဲမှာကိုလက်စထရော၏အပိုင်းအစများ၏အနှစ်ချုပ်ဇယား

အခမဲ့ကိုလက်စထရောသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏အပြည့်အ ၀ လည်ပတ်မှုကိုသေချာစေသည်၊ ပုံမှန်ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်များကိုပံ့ပိုးသည်။ မျက်မှောက်ခေတ်သိပ္ပံပညာသည်ဤ polyhydric fatty alcohol ကိုအပိုင်းပိုင်း ခွဲ၍ ကောင်းစွာလေ့လာခဲ့သည်။ ဇယားသည်လက်စထရောနှင့်၎င်း၏အမျိုးအစားများနှင့်သက်ဆိုင်သည့်အချက်အလက်အားလုံးကိုအကျဉ်းချုံးထားသည်။

အထူးသဖြင့်အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုနှင့်အတူသွေးရည်ကြည်လက်စထရောလ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုပုံမှန်အဆင့်တွင်ထိန်းသိမ်းထားသည်။ predisposing အချက်များ (လူကြီးရောက်ရှိ, ဖက်တီးနှင့် High- ကယ်လိုရီအစားအစာများအလွဲသုံးစားမှု, ဆေးရွက်ကြီးဆေးလိပ်သောက်, အရက်ယမကာကိုချစ်ခြင်း, တစ် ဦး hypodynamic လူနေမှုပုံစံစတဲ့ထိန်းသိမ်းခြင်း, နာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှု) ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာ - hypercholesterolemia ။ ကိုလက်စထရော၏ "မကောင်းသော" နှင့် "ကောင်းသော" အပိုင်းအစများအကြားချိန်ခွင်လျှာသည်စိတ်ပျက်စရာကောင်းပြီးနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဗေဒ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို ဦး တည်သည်။

lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအခြေအနေကိုထိန်းချုပ်ရန်အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအခြေအနေကိုအကဲဖြတ်ရန်ကူညီပေးသောဇီဝဓါတုဗေဒသွေးစစ်ဆေးမှုကို lipidogram ယူရန်လိုအပ်သည်။

သူတို့ရဲ့သွေးအဆင့်ဆင့်၏ရောဂါ

HDL တိုးခြင်းသို့မဟုတ်လျော့နည်းခြင်းနှင့်အတူရောဂါလက္ခဏာများမှာမှုန်ဝါးနေသည်။ သူတို့ထံမှသွေဖည်ခြင်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ယုံကြည်စိတ်ချရသောရလဒ်များကိုဇီဝဓါတုဗေဒသွေးစစ်ဆေးမှုမှပေးသည်။ အဆိုပါ biomaterial သွေးကြောသို့မဟုတ်လက်ညှိုးကနေယူသည်။ ဓာတ်ခွဲခန်းတွင်သုတေသနပြုပြီးနောက်သွေး lipid ပရိုဖိုင်းကိုစုဆောင်းသည် (အဆီမော်လီကျူး၏အစိတ်အပိုင်းအစများ၏ပါဝင်မှုအဆင့်) ။ ၎င်းတွင် HDL၊ LDL, VLDL၊ စုစုပေါင်းကိုလက်စထရော၊

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဗလာနို့ဗိုက်ပေါ်တွင်တင်းကြပ်စွာထွက်သယ်ဆောင်သည်, သင်မတိုင်မီ 8 နာရီ, ဆေးသောက်လည်းမစားနိုင်ပါ။ သူတို့ကရလဒ်များကိုပုံပျက်နိုင်ပါတယ်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမပြုလုပ်မီ ၂ ရက်အလိုတွင်အရက်မသောက်ရန်တားမြစ်ထားသည်။

HDL ၏စျေးအလွန်အကျွံတန်ဖိုးကိုယင်း၏တန်ဖိုးစံနှုန်းဖြင့်သာဆုံးဖြတ်သည်။ ကိုလက်စထရော၏အပိုင်းအစအားလုံးကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားပြီး atherogenic အညွှန်းကိုတွက်ချက်သည်။ ၎င်းသည်ယေဘုယျအားဖြင့် lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအခြေအနေကိုဖော်ပြသည်။ HDL ကိုစုစုပေါင်းကိုလက်စထရောမှနုတ်ယူသည်။ ကျန်ရှိသောနံပါတ်ကို HDL ဖြင့်ထပ်မံခွဲခြားသည်။ ဒါရလဒ်ပါ။ atherogenic အညွှန်းကိုလေ့လာပြီးမှသာအပိုင်းတစ်ပိုင်းရဲ့သွေဖည်မှုအကြောင်းပြောနိုင်ပါတယ်။

အသက်အရွယ်အလိုက်အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးများအတွက်စံသတ်မှတ်ချက်များ

အမျိုးသမီးနှင့်အမျိုးသားများတွင်ကိုလက်စထရော၏စံသည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာတစ်ခုလုံး၏ဝိသေသလက္ခဏာများကြောင့်ကွဲပြားခြားနားသည်။ အမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်သည်အဆီပိုများသောကြောင့်အီစထရိုဂျင် (အမျိုးသမီးလိင်ဟော်မုန်းများ) ကိုပေါင်းစပ်ရန်အခြေခံဖြစ်သောကြောင့်

အသက်အရွယ်နှင့်အမျှဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှေးကွေးပြီး HDL စံနှုန်းမှာမြင့်တက်လာသည်။ အစားအစာကိုလက်စထရောကိုဖြည်းဖြည်းချင်းပြုပြင်သည်။ ပိုသော HDL ပမာဏကို၎င်းကိုသယ်ဆောင်ရန်နှင့်အခြားအပိုင်းအစများကိုအသည်းသို့ပို့ရန်လိုအပ်သည်၊ သို့မဟုတ်ပါက၎င်းတို့သည်နံရံများပေါ်တွင်အခြေချလိမ့်မည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုတစ် ဦး ၏မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ lipoproteins များကိုလျှော့ချပါက atherosclerosis ဖြစ်ပွားမှုအန္တရာယ်ကိုသိသာစွာတိုးပွားစေသည်။

ဇယား ၁။ အမျိုးသမီးများအတွက်အသက်အရွယ်အလိုက် HDL ၏စံနှုန်း။

ဇယား ၂။ အမျိုးသားများတွင်အသက်အရွယ်အလိုက် HDL ၏စံနှုန်း။

တစ် ဦး ထဲကဓာတုပစ်စညျးအသှေးကိုစမ်းသပ်၏ကုဒ်

ဇယားသည် HDL ၏စံသတ်မှတ်ချက်ကိုပြသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ညွှန်ကိန်း၏တန်ဖိုးကွာခြားနိုင်သည် - ပိုမိုမြင့်မားခြင်းသို့မဟုတ်နိမ့်ခြင်းရှိခြင်း။

မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ lipoproteins ကိုလျှော့ချပါကပိုလျှံသောကိုလက်စထရောသည်အသည်းသို့မလွှဲပြောင်းခြင်းနှင့်သွေးကြောနံရံများပေါ်တွင်အခြေချခြင်းဖြစ်သည်။ atherosclerosis နှင့်၎င်း၏အကျိုးဆက်များကိုအမှန်တကယ်ခြိမ်းခြောက်နေသည်။

အလွန်အကျွံခန့်မှန်းမှုနှုန်းနှင့်အတူ, လုပ်ငန်းစုကြီးများ - သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးသယ်ဆောင်သွေးထဲမှာပိုလျှံဖြစ်ကြသည်။

နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများမဖြစ်ပွားနိုင်သော်လည်း၎င်းတို့တိုးများလာခြင်းကပြင်းထန်သောရောဂါများကိုပြနိုင်သည်။

HDL မြင့်မားခြင်း - ဤအရာသည်အဘယ်အရာကိုဆိုလိုသနည်း။

ဤညွှန်ကိန်းသည်အောက်ပါရောဂါများနှင့်အတူမြင့်တက်:

• အရက်မူး,
• အသည်းအသည်းရောဂါ (lipoproteins အလွန်အကျွံထုတ်လုပ်မှု),
• အသည်းခြောက်ခြင်း (biliary type)၊
• ဇီဝဖြစ်စဉ်ရောဂါ, အဝလွန်ခြင်း,
• မျိုးရိုးလိုက်ရောဂါဗေဒ,
• သိုင်းရွိုက် function ကို (hypothyroidism) ၏မလုံလောက်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် HDL တွင်ခုန်နှုန်းသည်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ အချင်းကလက်စထရောပါဝင်ပြီးသွေးထဲတွင်ယေဘုယျအားဖြင့်မြင့်တက်သည်။ အဆီမော်လီကျူးများသယ်ဆောင်သူများ (HDL) လိုအပ်သည်။

အထက်ပါရောဂါများမရှိခြင်းနှင့်ညွှန်ပြချက်ကြီးထွားလာလျှင်အကြောင်းရင်းများအောက်ပါဖြစ်နိုင်သည်:

• နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါမှမျိုးရိုးလိုက်ရည်,
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း
• အရက်အလွဲသုံးစားမှု
• ကြီးမားသော (ပိုလျှံ) ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်,
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်း,
• နှလုံးပျက်ကွက်
• သွေးတိုးရောဂါ
• လေဖြတ်ပြီးနောက်ကာလ။

HDL သည်စုစုပေါင်းကိုလက်စထရောနှင့် triglycerides များပြားသည်။ အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း - ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအဆီများများစွာစားသုံးခြင်းသည် "ကောင်းသော" ကိုလက်စထရောပမာဏတိုးစေနိုင်သည်။ HDL လုပ်ငန်းစုကြီးများကိုဖွဲ့စည်းခြင်းသည်၎င်းတို့အားအသည်းသို့သယ်ယူပို့ဆောင်ခြင်းအတွက်သက်သာစေရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

အဘယ်ကြောင့် HDL သည်ပုံမှန်ထက်နိမ့်သနည်း။

"ကောင်းသော" ကိုလက်စထရောအဆင့်လျော့ကျသွားသည် စားသုံးအစားအစာအတွက်အဆီ၏မရှိခြင်း၌တည်၏။ အဆိုပါအကြောင်းပြချက်ပရိုတိန်းနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အပေါ်အခြေခံပြီးတင်းကျပ်သောအစားအစာဖြစ်နိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင် LDL နှင့် VLDL အဆင့်များသည်ပုံမှန်အကွာအဝေးအတွင်းတွင်ရှိသည်။

အသည်းသည်စွမ်းအင်နှင့်ဆောက်လုပ်ရေးပစ္စည်းများအတွက်တစ်သျှူးများ၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းရန်သိုလှောင်ရန်သိုလှောင်ထားရာများကိုအသုံးပြုသည် သို့သော်လိုအပ်သောအဆီပမာဏကိုအစာနှင့်အတူစားသုံးခြင်းမရှိပါ။ HDL လုပ်ငန်းစုကြီးများကိုမဖွဲ့စည်းနိုင်ပါ၊ ၎င်းတို့၏အဆင့်ကိုအနိမ့်ဆုံးသို့လျှော့ချသည်။ ဤကိစ္စတွင်အတွက်အစားအစာကိုပြင်ဆင်ခြင်းတစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်လိမ့်မည်။ ရက်ပေါင်းများစွာမျှတသောအာဟာရရရှိပြီးနောက် "ကောင်းသော" ကိုလက်စထရောပမာဏသည်ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်လာသည်။

hyperthyroidism ကြောင့် HDL ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ သိုင်းရွိုက်ဂလင်းသည်တက်ကြွစွာလုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုတွင်အလုပ်လုပ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာကိုလက်စထရောကိုတစ်ရှူးများကချက်ချင်းလောင်ကျွမ်းစေသည်၊ ပိုလျှံသောလက်ဝဲမရှိ၊ အသည်းသို့ပြောင်းပြန်သယ်ဆောင်ရန်လုပ်ငန်းစုကြီးများကိုဖွဲ့စည်းထားခြင်းမရှိပါ။

ကုသမှုမရှိလျှင်အကျိုးဆက်များ

HDL ကိုလက်စထရောမြင့်မားစေခြင်းသည်သွေးထဲတွင်အဆီများများစားသုံးခြင်းကိုပြသည်။ LDL နှင့် VLDL အရေအတွက်တိုးများလာခြင်းကြောင့်အခြေအနေသည်အန္တရာယ်ရှိသည်။ သူတို့ကအသည်းသို့ပေးပို့မော်လီကျူးများပြုပြင်ပြီးနောက်ဖွဲ့စည်းထားပါသည်။ ပျက်စီးသွားသောရေနံနံရံများပေါ်တွင်အထူးသဖြင့် "မကောင်းသော" ကိုလက်စထရောသိုက်များ။ Platelets များသည် microdamages များကိုဖုံးအုပ်ပေးပြီးသွေးကြောတွင်းသွေးထွက်ခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်အတွက်သွေးခဲစေပါသည်။ သူတို့၏ဆဲလ်များသည် LDL နှင့်တူညီသောကြောင့်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး ဆွဲဆောင်သည်။

သွေးဥမွှားများနှင့် "မကောင်းသော" ကိုလက်စထရောတစ် ဦး atherosclerotic plaque ဖွဲ့စည်းထားပါသည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှပိုမိုခိုင်မာလာသည်နှင့်အမျှသင်္ဘော၏နံရံများသည်သူတို့၏ elasticity ကိုဆုံးရှုံးသွားပြီးသွေးစီးဆင်းမှုကိုထိခိုက်စေသည်။ သွေးခဲခြင်းဖြင့်ပိတ်ထားသောကျဉ်းမြောင်းသောလမ်းကြောင်းမှတစ်ဆင့်သွေးသည်ယိုစိမ့်စေရန်ဖိအားသည်တုံ့ပြန်မှုကိုမြင့်တက်စေသည်။ လူနာသည်သွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပေါ်လာသည်။ နှလုံးသည်အရှိန်အဟုန်ဖြင့်စတင်အလုပ်လုပ်သည်။ အလွန်အကျွံကျုံ့ခြင်းကြောင့် myocardium အရွယ်အစားတိုးလာသည်။ myocytes (myocardial cells) တွင်အာဟာရများစီးဆင်းမှုကိုပျက်ပြားစေသည်။ အဆင့်မြင့်အဆင့်များ၌ဒေသခံဆဲလ်များသေဆုံးခြင်းကိုတွေ့ရှိရသည်။ သူတို့သည်အာဟာရနှင့်အောက်စီဂျင်ဆုံးရှုံးကြသည်။ ဒါကနှလုံးရောဂါပါပဲ

atherosclerotic (ကိုလက်စထရော) placques ၏ဖွဲ့စည်းခြင်း။

လက်စထရောကိုတိုးစေသည့်နောက်ထပ်ရှုပ်ထွေးမှုတစ်ခုမှာသွေးကြောသို့မဟုတ်ယင်း၏အစိတ်အပိုင်းကိုနံရံပေါ်မှဖယ်ထုတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ အဆိုပါသွေးခဲစီးတစ်လျှောက်တွင်နောက်ထပ်တတ်၏။ ဒါဟာဖြတ်ပြီးလာမယ့်ပထမ ဦး ဆုံးကျဉ်းမြောင်းသောရေယာဉ်သို့မဟုတ်ဆံချည်မျှင်သွေးကြော၌ကပ်ရောက်လာပါတယ်။ အကယ်၍ ဤဖြစ်စဉ်သည်နှလုံးထဲတွင်ဖြစ်ပွားပါကနှလုံးရောဂါနှင့် ဦး နှောက်တွင်လေဖြတ်ခြင်းဖြစ်လိမ့်မည်။

ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ ၈၂% တွင်သွေးကြောကျဉ်းရောဂါသည်အချိန်မတန်ဘဲရုတ်တရက်သေဆုံးခြင်းနှင့်အဆုံးသတ်သည်။ ၎င်းကိုကုသရန်လိုအပ်သည်။

မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ lipoproteins ၏ content တိုးမြှင့်ဖို့ကိုဘယ်လို?

HDL ကိုတိုးမြှင့်စေရန်၊ သင်၏အစားအစာကိုဟန်ချက်ညီအောင်ထိန်းရန်လိုအပ်သည် အခြေအနေစတင်ပြီး HDL အဆင့်အလွန်နိမ့်ပါကဆရာ ၀ န်မှဆေးဝါးများကိုညွှန်ကြားလိမ့်မည်။ အလယ်အလတ်လေ့ကျင့်ခန်းလည်းလိုအပ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်၏အစိတ်အပိုင်းအားလုံးအားကောင်းမွန်သောသွေးထောက်ပံ့မှုသည် atherosclerotic plaque များကိုပြန်လည်စုပ်ယူရာနေရာအသစ်များဖြစ်ပေါ်လာခြင်းကိုကာကွယ်ခြင်းဖြစ်သည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးမဟုတ်သောကုသမှု

ပုံမှန်ပုံစံမှအနည်းငယ်သွေဖည်။ အစားအစာသည်အခြေအနေကိုပြင်ဆင်ပေးပြီးဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်ခြင်းဖြင့် HDL အဆင့်ကိုလိုချင်သောအရေအတွက်သို့လျင်မြန်စွာမြှင့်တင်ပေးလိမ့်မည်။ ၎င်း၏အဓိကနိယာမမှာတိရိစ္ဆာန်အဆီများဖယ်ထုတ်ခြင်းနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအစားထိုးခြင်းဖြစ်သည်။

ကျန်းမာရေးနှင့်မကျန်းမာသောအဆီ။

• ဖက်တီးအသား
• ဝက်ဆီ, ဝက်အူချောင်း (မီးခိုးနှင့်ဆေးလိပ်မသောက်သော)
• အသားဟင်းရည်
• အနီရောင်နှင့်အနက်ရောင် caviar,
• ကြော်ထားတဲ့အစားအစာများ
• "အခမဲ့" - ဟင်းလျာများ (အစာရှောင်ခြင်းအစာ),
• ထောပတ်, ထောပတ်,
• မြင့်မားသောအဆီနို့ထွက်ပစ္စည်းများ။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီများကိုတွေ့နိုင်သည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့် mayonnaise နှင့်အခြားငံပြာရည်အစားထိုးပါ။ ၄ င်းတို့သည်အရသာအားနည်းနေပြီးခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်သည်။

atherosclerosis ကိုကုသရာတွင်အလွန်အရေးကြီးသောအရာမှာ polyunsaturated fatty acids - omega-3, omega-6, omega-9 ။ ၎င်းတို့သည်ကိုလက်စထရော plaque များကိုစုပ်ယူသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်ငါးအဆီများတွင်တွေ့ရသည် - trout, salmon, mackerel, herring၊ ငါးဟင်းရည်ကိုစားပါ၊ ၎င်းတို့သည်ကောင်းစွာစုပ်ယူနိုင်ပြီးခန္ဓာကိုယ်မှမရှိမဖြစ်လိုအပ်သော fatty acids များကိုချက်ချင်းစုပ်ယူသည်။