Triglycerides အတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုလိုအပ်တဲ့အခါ

ပစ္စည်းများကိုးကားဘို့ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေသည်, ကုသမှုများအတွက်ဆေးညွှန်းမဟုတျပါ! သင်၏ဆေးရုံ၌ရောဂါကုသသူနှင့်ဆက်သွယ်ပါရန်ကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုပါသည်။

ပူးတွဲစာရေးသူများ - Markovets Natalya Viktorovna၊

triglycerides အဆင့်သည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဓါတုဗေဒဖြစ်စဉ်များ၏အရေးကြီးသောညွှန်ပြချက်ဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောသွေးတိုးရောဂါ, အဝလွန်ခြင်း, angina pectoris နှင့်ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သောရောဂါ၏သမိုင်းရှိလျှင်။ Triglycerides များသည်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာပြproblemsနာများ၏အစောဆုံးအညွှန်းများဖြစ်သည်။

ဇီဝဓါတုဗေဒသွေးစစ်ဆေးမှုတွင် triglycerides သည်အဘယ်အရာဖြစ်ကြောင်းကိုနားလည်ရန်၊ ၎င်းသည်သဘာ ၀ ဓာတ်သတ္တု၏သဘောသဘာဝနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အဘယ်ကြောင့်လိုအပ်သည်ကိုသိရန်လိုအပ်သည်။

Triglycerides ဆိုတာဘာလဲ

Triglycerides သည်ခန္ဓာကိုယ်မှအစာဖြင့်ရရှိသောအဆီများဖြစ်သည်။ triglycerides အများစုသည် adipose တစ်ရှူးများ၌စုဆောင်းသည်။ ကြွက်သားများကိုလိုအပ်သောစွမ်းအင်ကိုပေးနိုင်ရန်၎င်းတို့ထဲမှအနည်းငယ်သောပမာဏသည်သွေးထဲတွင်ပါဝင်သည်။

Triglycerides သည်အစာစားပြီးနောက်တက်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်သည်လက်ရှိမလိုအပ်သောအဆီများကိုအဆီအဖြစ်ပြောင်းလဲပေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ Triglycerides သည်အူအတွင်းသို့စုပ်ယူပြီးသွေးမှတဆင့်ဆဲလ်များအားလုံးသို့ပျံ့နှံ့သည်။ ထမင်းများအကြား triglycerides ကိုမီးရှို့ပြီးခန္ဓာကိုယ်၏အရေးကြီးသောလုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုထိန်းသိမ်းရန်လိုအပ်သောစွမ်းအင်ကိုထုတ်လုပ်သည်။

လူတစ် ဦး သည်ပုံမှန်နေထိုင်ရန်အဆီလိုအပ်သော်လည်းသူတို့၏ပိုလျှံမှုသည်ကျန်းမာရေးကိုဆိုးဝါးသောခြိမ်းခြောက်မှုတစ်ခုဖြစ်လာသည်။ triglycerides ပမာဏများပြားလာခြင်းဖြင့်နှလုံးနှင့်သွေးကြောများ၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ ဂေါက်ရောဂါ၊ ပန်ကရိယမမှန်ရောဂါများဖြစ်ပေါ်စေပြီးကိုယ်အလေးချိန်နှင့်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက်စေနိုင်သည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအတွက်လက္ခဏာများ

နှလုံးရောဂါနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ၏အန္တရာယ်ကိုအကဲဖြတ်ရန် triglyceride စစ်ဆေးမှုကိုအသုံးပြုသည်။ အဆိုပါလေ့လာမှုကိုလက်စထရောနှင့် triglycerides လျှော့ချဆေးဝါးများနှင့်အတူမူးယစ်ဆေးဝါးကုထုံးစဉ်အတွင်းသွေးထဲမှာ lipids အဆင့်ကိုထိန်းချုပ်ရန်အသုံးပြုသည်။

triglycerides ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည် ၅ နှစ်လျှင်အရွယ်ရောက်ပြီးသောလူနာများ (အသက် ၂၀ ကျော်) အားခေါ်ယူရန်သွေးတွင်း lipid ရောင်စဉ်များစုံလင်သောရောဂါလက္ခဏာတွင်ပါဝင်သည်။ triglycerides ကိုလေ့လာသည့်အခါပုံမှန်ကြိုတင်ကာကွယ်သည့်စစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်သည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအတွက်ညွှန်ပြချက်တစ်ခုသည်နှလုံးနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများဖြစ်ပွားစေရန်အထောက်အကူပြုသည့်ဆေးဝါးတစ်ခုသို့မဟုတ်တစ်ခုထက်မကရှိနေခြင်းဖြစ်သည်။ အဓိကအန္တရာယ်အချက်များ -

• အသက် (၅၅ နှစ်မှအမျိုးသမီးများ၊ အသက် ၄၅ နှစ်မှအမျိုးသားများ)၊
• ရေရှည်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်အလွဲသုံးခြင်း၊
• သွေးတိုးရောဂါ
• ဆီးချိုရောဂါ
• နှလုံးရောဂါသို့မဟုတ်လေဖြတ်ခြင်း၊
• အဝလွန်
• မလှုပ်မရှားနေထိုင်မှုဘဝပုံစံ, အာဟာရချို့တဲ့။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းပြင်ဆင်မှု

triglycerides ၏ယုံကြည်စိတ်ချရမှုအတွက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု၏ရလဒ်များအနေဖြင့်နံနက်ယံ၌အစာအိမ်အချည်းနှီးဖြင့်သွေးကိုသောက်သင့်သည်။ အချို့သောလူနာများတွင်ဤအညွှန်းသည်တစ်လအတွင်းပြောင်းလဲသကဲ့သို့တိုင်းတာမှုတစ်ခုသည် triglycerides ပမာဏအမှန်ကိုရောင်ပြန်ဟပ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ထို့ကြောင့်ဆရာ ၀ န်များကထပ်မံစစ်ဆေးရန်အကြံပြုသည်။

စူးရှသောနာမကျန်းမှုများ၊ ခွဲစိတ်ကုသမှု၊ နှလုံးရောဂါသို့မဟုတ်လေဖြတ်ခြင်းများပြီးလျှင်ချက်ချင်းသုတေသနပြုရန်မလိုအပ်ပါ။ ၆-၈ ပတ်လောက်စောင့်ရမယ်။

ယေဘုယျနှင့်ဇီဝဓါတုဗေဒသွေးစစ်ဆေးမှုကဘာကိုပြသနည်း။

ကလေးများအတွက်သွေးစစ်ဆေးမှု - ဒီလက္ခဏာတွေကဘာတွေလဲ။

ကလေးငယ်တွင်နာကျင်ခြင်းနာကျင်ခြင်း၊ အကြောင်းရင်းများနှင့်ဘာလုပ်ရမည်နည်း။

စံနှုန်းများနှင့်ရလဒ်ကိုသက်ရောက်မှု

စံသတ်မှတ်ချက်အရသွေးထဲတွင် triglycerides နှုန်းသည် 2.25 mmol / L. ထက်မကြီးသင့်ပါ။ သို့သော်ရလဒ်ကို၊ လူနာ၏အသက်နှင့်ကျားမကိုဆုံးဖြတ်ရာတွင် lipid ပရိုဖိုင်းတွင်ပါ ၀ င်သည့်အခြားအညွှန်းကိန်းများ၏ပမာဏကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ရလဒ်ပေါ် မူတည်၍ ကျွမ်းကျင်သူများသည်အန္တရာယ်အတိုင်းအတာအရအမျိုးအစားများစွာခွဲခြားသည် -

• 1.7 mmol / l အောက်တွင်ရှိသော triglycerides - နှလုံးသွေးကြောစနစ်၏ရောဂါဗေဒများဖွံ့ဖြိုးရန်အန္တရာယ်နည်းပါးသော၊
• ၁.၇ မှ ၂.၂.၂ mmol / l ကိုနယ်စပ်ဒေသအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။
• 2.3-5.6 mmol / l - နှလုံးနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများဖွံ့ဖြိုးရန်မြင့်မားသောဖြစ်နိုင်ချေ,
• ၅.၆ မီလီမီတာထက်ပိုသော - နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါနှင့်ပန်ကရိယရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေမြင့်မားသည်။

Triglycerides မြင့်တက်

ပုံမှန် triglycerides အထက်တွင် atherosclerosis၊ သွေးတိုးရောဂါ၊ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ၊ cerebrovascular thrombosis၊ myocardial infarction၊ ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှု၊ ဗိုင်းရပ်စ်အသည်းရောင်ရောဂါ၊ အသည်းအသည်းခြောက်၊ ဆီးချိုရောဂါ၊

Triglycerides ဆေးများကို Steroids၊ Diuretics, ооз contraceptives and hormones ဆေးများအသုံးပြုခြင်းကြောင့်တိုးမြှင့်နိုင်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်သွေးထဲတွင် triglycerides ပမာဏတိုးပွားလာသည်။ ဤသည်ကာလအတွင်းခန္ဓာကိုယ်၏ဟော်မုန်းပြန်လည်ဖွဲ့စည်းနှင့်ဆက်စပ်။ တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

triglycerides တိုးပွားလာခြင်းကိုကာကွယ်ရန်ဆရာဝန်များသည်တက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံကိုထောက်ခံရန်၊ သင့်လျော်သောအာဟာရကိုထိန်းသိမ်းရန်၊ စီးကရက်နှင့်အရက်ယမကာများကိုငြင်းဆန်ရန်ဖြစ်သည်။ ဓာတ်ခွဲခန်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်သင့်သွေးအတွင်းရှိအဆီပမာဏကိုထိန်းချုပ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။

ဇီဝဓါတုဗေဒမှလေ့လာရေးခရီး

Triglycerides သည် Ester ဖြစ်သည့် lipids အမျိုးအစားဖြစ်ပြီး glycerol နှင့် oleic acid တို့၏နောက်ဆုံးထုတ်ကုန်ဖြစ်သည်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်, palmitic သို့မဟုတ် stearic acid သည် glycerin နှင့်လည်းထိတွေ့နိုင်သည်။ သို့သော် oleic acid သည်များသောအားဖြင့်ဓာတ်ပြုနိုင်သည်။ triglycerides ၏ပေါင်းစပ်မှုကိုအဓိကအားဖြင့်အူအတွင်း၌အနည်းငယ်တွေ့ရှိရသည် - ကျောက်ကပ်နှင့်အသည်းများတွင်ဖြစ်သည်။

triglycerides များသည်ဆဲလ်အမြှေးပါး၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးအစာငတ်ခြင်းအမှု၌လည်း adipose တစ်ရှူးများ၌အပ်နှံသည်ကိုလူသိများသည်။ ထို့အပြင်၎င်းတို့သည်ကွဲလွင့ ်၍ စွမ်းအင်ရင်းမြစ်များဖြစ်လာနိုင်သည်။ ဆန့်ကျင်ဘက်အခြေအနေလည်းဖြစ်ပေါ်သည် - ရှုပ်ထွေးသောဇီဝဓာတုပြောင်းလဲမှုများ၏အကူအညီဖြင့်ပိုလျှံသောဂလူးကို့စ်ကို triglycerides အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲလိုက်သည်။

အရေးကြီးတယ် triglycerides သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသို့ရောက်သောအကျိုးကျေးဇူးများကိုရရှိသော်လည်း၎င်းတို့သည်အန္တရာယ်ရှိသော lipid များနှင့်သက်ဆိုင်ပြီးသိပ်သည်းဆနိမ့်သော lipoproteins တွင်ပါဝင်သည်။ နောက်ဆက်တွဲရောဂါများသည်သွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောဆိုင်ရာဥာဏ်ရည်ကျဆင်းမှုနှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်ပေါ်လာပြီးနောက်ဆက်တွဲအကျိုးဆက်များဖြစ်သည့်ဆီးချို၊ အဝလွန်ခြင်း၊

သင်္ဘော၏နံရံ၌ plaque ၏ဖွဲ့စည်းခြင်း။ plaque triglycerides ပါဝင်ပါသည်

Triglycerides ဆိုတာဘာလဲ

Triglycerides (အတိုကောက် TG) သို့မဟုတ် triacylglycerides (အတိုကောက် TAG) သည် glycerol (trihydric alkohol) နှင့် fatty acids (ရှုပ်ထွေးသောဒြပ်ပေါင်းများဖြစ်သောအက်သရက်) နှင့် fatty acids (စည်းကမ်းများအနေဖြင့်လည်းသုံးခု - ဤအရပ်မှ“ THREE”) ၏ရှုပ်ထွေးသောဒြပ်ပေါင်းများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည်ခန္ဓာကိုယ် fatty acids များအတွက်အရေးကြီးသောစုဆောင်းခြင်းနှင့်လူသားများအတွက်အရေးကြီးသောစွမ်းအင်အရင်းအမြစ်များကိုစုဆောင်းရန်အတွက် (စွမ်းရည်) ဦး စားပေး (စွမ်းရည်) ဂလူးကို့စ်၏သိုလှောင်ခန်းများကုန်ခန်းသွားသောအခါ၊

Triglycerides (အဆီ) သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည် (အရေးကြီး / လိုအပ်သောဂုဏ်သတ္တိများများစွာရှိသော်လည်း) အလွန်အကျွံ၎င်းတို့အားအန္တရာယ်ဖြစ်စေသည်။ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအန္တရာယ်ကိုတိုးမြှင့်ပေးခြင်း၊ သွေးကြောကျဉ်းရောဂါ, ပန်ကရိယ၊ ဆီးချို၊ အသည်းနှင့်သွေးတိုးရောဂါ။ သို့သော်သူတို့၏နိမ့်အဆင့်ကိုလည်းအလားတူစိုးရိမ်ဖွယ်ရာအချက်ပြမှုတစ်ခုအဖြစ်သတ်မှတ်ပြီးကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးနှင့်အတူအခြားပြproblemsနာများကိုဖော်ပြသည် (ဤဆောင်းပါး၏နောက်ဆက်တွဲအကြောင်းထပ်မံ)

Triglycerides - မက်ခရိုဓာတ်ပုံ

သွေးထဲတွင် triglycerides အဆင့်တိုးလာခြင်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းများထဲမှတစ်ခုမှာကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည်အနာဂါတ်အတွက်“ စွမ်းအင်” သိုလှောင်မှုအဖြစ် TG ပုံစံဖြင့်သိုလှောင်ထားသောအသုံးမပြုသည့်ကယ်လိုရီများ (“ စွမ်းအင်” ယူနစ်များ) အမြောက်အများကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်သင်သည်အလွန်မြင့်သော / ကယ်လိုရီအဆီများသောအစားအစာများကိုစားပြီးအနိမ့် / မိုဘိုင်းလူနေမှုပုံစံကို ဦး ဆောင်သည်ဆိုလျှင်၎င်းသည် "အပို" (မတောင်းဆိုသော) triglycerides အရေအတွက်တိုးပွားလာစေနိုင်သည်။

သွေးထဲတွင် Triacylglycerides သည်“ သယ်ယူပို့ဆောင်ခြင်း” ဖြစ်၍ အလွန်သိပ်သည်းမှုမရှိသည့် lipoproteins (VLDL) သို့မဟုတ် chylomicrons (ChM) ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဆုံးစွန်သောအဓိကလုပ်ဆောင်ချက်သည်အစားအစာ (ဆိုလိုအစာ) triglycerides / exogenous အဆီများ (အစာနှင့်အတူကျွန်ုပ်တို့ထံသို့လာခြင်း) (သူတို့စုပ်ယူသည့်နေရာ) မှ (lymphatic сосမှတဆင့်) သွေးကြောထဲသို့လွှဲပြောင်းခြင်းဖြစ်သည်။ သို့သော်များပြားလှသော TG ပမာဏသည်အစားအစာဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့ထံမလာပါ၊ သို့သော်အသည်း၌ဖွဲ့စည်းထားသည် (ဤအရာသည် endogenous fats) ဖြစ်သည်။ သူတို့သည် VLDL ၏ပရိုတိန်းအင်္ကျီတွင်သွေးကြောတစ်လျှောက်ရှိဆဲလ်များသို့ "သွား" ကြသည်။

TG တန်ဖိုးများသည်ဆရာဝန်များအတွက်အဘယ်ကြောင့်အရေးပါသနည်း။

ဆရာဝန်များအနေဖြင့်သွေးရည်ကြည်အတွင်းရှိ triglycerides (TG) သည်အဆီ (lipids) များဖလှယ်ခြင်း၏ညွှန်ပြချက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် hypertriglyceridemia နှင့်အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်ခြင်း (lipid metabolism / dyslipoproteinemia) ၏အခြားရောဂါများအတွက်အလွန်လိုအပ်သည်။ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ (CHD) ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအန္တရာယ်များကိုအကဲဖြတ်ခြင်း၊ atherosclerosis (အထူးသဖြင့်နှလုံးသွေးကြောများသို့မဟုတ် ဦး နှောက်သန္ဓေသား atherosclerotic ကိုတွေ့ရှိရပါသည်) ။

ထို့အပြင်ဆရာဝန်များသည် hyperlipoproteinemia (ဆိုလိုသည်မှာ phenoproteins ၏ pheno / typing for) ကိုခွဲခြားသတ်မှတ်ရန်အတွက် triglycerides အဆင့်ကိုဆုံးဖြတ်ပြီး၊ (pheno / type တစ်ခုချင်းစီအတွက်သီးခြားစီအတွက်) လုံလောက်သောကုသမှုကိုသတ်မှတ်ရန်လိုအပ်သည်။ ထို့အပြင်အဝလွန်ခြင်း၊ သွေးတိုးရောဂါ (သွေးတိုး)၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့်ပန်ကရိယရောဂါလက္ခဏာတို့ကိုလည်းစစ်ဆေးနိုင်သည်။ သာဓကအားဖြင့် ၁၁.၂ မီလီမီတာ / L ထက်ပိုသော TG တွင်ပါဝင်သောအကြောင်းအရာများသည်ကုသမှုအထူးကုများအနေဖြင့်စူးရှသောပန်ကရိယရောဂါ၏ဆိုးကျိုးများတိုးပွားလာခြင်းကိုတိုက်ရိုက်ညွှန်ပြသည်။

စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအရသွေးထဲတွင် triglycerides ပမာဏကို (lipid ပရိုဖိုင်းကို အသုံးပြု၍) ဆုံးဖြတ်ခြင်းနှင့် lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၏အခြား (မအရေးကြီးသော) ညွှန်းကိန်းများ - စုစုပေါင်းလက်စထရော (ကိုလက်စထရော), LDL (နိမ့်သိပ်သည်းဆ lipoproteins / "bad" cholesterol) နှင့် HDL (lipoproteins) မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ / "ကောင်းသော" ကိုလက်စထရော) ။ သင်မေးခွန်းတစ်ခုရှိနိုင်တယ်၊ ဘာကြောင့်သူတို့ထဲကတစ်ယောက်ကမကောင်းတာလဲ၊ နောက်တစ်ခုကဘာလို့မကောင်းတာလဲ။ ချက်ချင်းအဖြေ - အမြင်အဘို့အရရှိနိုင်ပါသည်။

သမားရိုးကျအနေဖြင့် 'bad' ကို LDL ကိုလက်စထရောဟုခေါ်ပြီး၎င်းသည်အလွန်အကျွံအဆင့်များသည် (သွေးကြောနံရံများအတွင်း) ကိုလက်စထရော / သွေးကြောဆိုင်ရာပြားများဖွဲ့စည်းရန်အထောက်အကူပြုသောကြောင့် ၎င်းသည်ကွာဟချက်များကိုကျဉ်းမြောင်းစေခြင်း၊ ပုံမှန်သွေးစီးဆင်းမှုကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေခြင်းသို့မဟုတ် ၄ င်းတို့သည် (အချိန်နှင့်ကုသမှုမပါဘဲ) လုံးဝပိတ်ဆို့နိုင်သည်။ ၎င်းသည်လေဖြတ်ခြင်းသို့မဟုတ်နှလုံးရောဂါဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် HDL (HDL) ကိုလက်စထရောကိုကောင်းမွန်သောအရာအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်ပိုသောပရိုဂျက်တာနှင့်ပိုသောအဆုတ်ကိုအသည်းသို့ပြန်ပို့ခြင်း (ပြုပြင်ခြင်းနှင့်ထုတ်လွှတ်ခြင်းအတွက်) ဖြစ်သည်။

Triglycerides နှင့်ကိုလက်စထရော - ကွာခြားချက်များနှင့်တူညီမှုကဘာတွေလဲ။

ကိုလက်စထရောနှင့် triglycerides နှစ်မျိုးလုံးသည်တူညီသော lipids (ဆိုလိုသည်မှာအဆီ / အဆီနှင့်တူသောဝတ္ထုများ) တူညီသော်လည်းသူတို့၏လုပ်ဆောင်မှုများသည်လုံးဝကွဲပြားသည်။ သို့သော်၎င်းတို့သည်ကျွန်ုပ်တို့အတွက်ဖြစ်သည် - အရေးကြီးသည် / အရေးကြီးသည်တူညီသည်။ လက်စထရော၏အဓိကပန်းတိုင်များ (ကိုလက်စထရော) သည်ဗီတာမင် D၊ adrenal hormones၊ လိင်ဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့် ဦး နှောက်နှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှု (ကင်ဆာမှယုံကြည်စိတ်ချရသောကာကွယ်မှုအပါအ ၀ င်) တွင်ပါဝင်ရန်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်ကိုလက်စထရောအာရုံကြောအမျှင်များ၏ခွံဖြစ်ပေါ်လာသောနှင့်ဆဲလ်အမြှေးပါး၏ "အကာအကွယ်အရိုးစု" ဖြစ်ပါတယ်။ triglycerides (TG) ၏အဓိကတာ ၀ န်မှာကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာကို (“ သိုလှောင်ထားသည့်” မှကယ်လိုရီများလောင်ကျွမ်းခြင်းအားဖြင့်) (အထက်ဖော်ပြပါကိုလက်စထရောနှင့်အတူ“ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း” တည်ဆောက်ထားသည်) စွမ်းအင်ကိုပေးရန်ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာကျွန်ုပ်တို့အားအသက်ရှင်ရန်အခွင့်အလမ်းပေးခြင်းနှင့်လိုအပ်သည့်အခါ -“ ရှင်သန်ရပ်တည်ရေးအတွက်ထိထိရောက်ရောက်တိုက်ထုတ်ခြင်း” ဖြစ်သည်။

Triglyceride မော်လီကျူး

triglyceride မော်လီကျူးသည်ကိုယ်ခန္ဓာရှိဆဲလ်များအားလုံးအတွက်အာဟာရနှင့်စွမ်းအင်ကိုအဓိကပံ့ပိုးပေးသောရှုပ်ထွေးသော lipid ဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ Triglycerides သည် glycerol မှဆင်းသက်လာသောအစားအစာများနှင့်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ၀ င်ရောက်သည်။

ခန္ဓာကိုယ်ကိုဒီမော်လီကျူးတွေကိုအဓိကပေးသွင်းသူတွေကဒီအစားအစာတွေဖြစ်တယ်။

• အဆီအသား
• ဝက်ဆီ
• အသားထွက်ကုန်ကြမ်း
• အခွံမာသီးအမျိုးပေါင်း,
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ။

အမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့အစာနှင့်ဝင်ရောက်ပြီးနောက် triglyceride မော်လီကျူးများသည်အသည်းနှင့်အူဆဲလ်များမှတဆင့် lipid ဖြစ်စဉ်ကိုဝင်ရောက်သည်။

အူမကြီး၏နံရံများ၏ mucosa ၏အကူအညီဖြင့်မော်လီကျူးများသည်သွေးထဲသို့ ဝင်၍ သွေးစီးဆင်းရာတစ်လျှောက်ခန္ဓာကိုယ်ရှိဆဲလ်များမှတဆင့်လမ်းကြောင်းပြောင်းသည်။

အသုံးမပြုသည့် triglycineins ၏အစာအိမ်နှင့်တင်ပါးပေါ်ရှိအဆီလွှာလွှာတွင်သိုလှောင်ထားသည်။

Triglycerides

Triglycerides

triglycerides ကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုနံနက်ခင်းဗိုက်ထဲမှသွေးကြောသို့ပို့သည်။

သွေးနမူနာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအကြိုမှာဇီဝဓါတုဗေဒခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု၏ရလဒ်ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သည့်ထုတ်ကုန်များကိုအသုံးပြုခြင်းမှဖယ်ထုတ်ရန်အကြံပြုပါသည်။

• အဆီဓာတ်၊
• အကြော်ကြော်
• မီးခိုးနှင့်ဆားထုတ်ကုန်
• Mayonnaise နှင့်စက်မှုဇုန်ဝက်အူချောင်း။

သင်သည်အနည်းဆုံးဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူညစာစားရန်လိုသည်။ သွေးသောက်သုံးခြင်းမပြုလုပ်မီ ၁ နာရီမိနစ် ၃၀ အကြာတွင်ဆေးလိပ်မသောက်ပါနှင့်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သွေးထဲတွင် TG အညွှန်းကိန်းသည်ပုံမှန်ထက်များစွာပိုမိုမြင့်မားသည်။

ပုံမှန်အားဖြင့် TG test ကို lipid spectrum ဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသော lipip ပရိုတင်းတွင်ပါဝင်သော lipoprotein အပိုင်းအစများ၏အညွှန်းကိုပြသည်။

• စုစုပေါင်းလက်စထရောအညွှန်းကိန်း,
• အနိမ့်မော်လီကျူးသိပ်သည်းဆ lipoprotein အညွှန်းကိန်း,
• မြင့်မားသောမော်လီကျူးသိပ်သည်းဆ lipoproteins ။

သွေးနမူနာများပြုလုပ်သည့်အကြိုအဆီစားအစားအစာများကိုဖယ်ထုတ်ရန်အကြံပြုသည်

အမျိုးသမီးများအားအသက်အရွယ်အလိုက် triglycerides နှုန်း (ဇယား)

သွေးဖွဲ့စည်းမှုကိုဇီဝဓာတုဗေဒဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းတွင် TG ၏စံသည်စနစ်ကျသည့်သွေးကြောဆိုင်ရာဥာဏ်ရည်မြင့်တက်လာခြင်း၊ သွေးစီးဆင်းမှုစနစ်နှင့်နှလုံးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါရောဂါများ၏ရောဂါများကိုနိဂုံးချုပ်စေသည်။

အသက်အရွယ်အလိုက်အမျိုးသမီးများ၏သွေးဖွဲ့စည်းမှုတွင် triglycerides ၏စံသတ်မှတ်ချက်ဇယား:

ငါးနှစ်တစ်ကြိမ်တွင်အမျိုးသမီးများအတွက် TG စံနှုန်းများသည်အမျိုးသားများနည်းတူပြောင်းလဲခြင်းဖြစ်သည်။

အမျိုးသားများတွင်အညွှန်းကိန်းများသည်လူ ဦး ရေ၏ထက်ဝက်မျှထက်များနေသော်လည်းသွေးဆုံးပြီးသည့်နောက်တွင်အမျိုးသမီးကိုယ်ခန္ဓာ၏သွေးတွင် TG ၏စံသတ်မှတ်ချက်သည်အမျိုးသားများနှင့်အတူတူပင်ဖြစ်သည်။

အမျိုးသမီးများအနေဖြင့် lipid ပရိုဖိုင်း၏ကုဒ်နံပါတ်သည် 2.30 mmol / liter ထက်ပိုမိုမြင့်မားသောအညွှန်းကိန်းများမပြသနိုင်အောင်ကြိုးစားသင့်သည်။

ဇီဝဓာတုဗေဒခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု၏ရလဒ်များသည်ပုံမှန်ထက် ၅.၆၀ မီလီမီတာ / လီတာအထိ TG အညွှန်းကိုပြလျှင်၎င်းသည် hypertriglyceridemia ၏သိသာထင်ရှားသောရောဂါဗေဒကိုဖော်ပြသည်။

၎င်းသည်ယာယီညွှန်းကိန်းဖြစ်သော်လည်းပုံမှန်အားဖြင့် triglycerides တိုးပွားမှုသည်ပင်နှလုံးရောဂါနှင့်သွေးကြောစနစ်၏ရောဂါဗေဒဖွံ့ဖြိုးမှုကိုဖြစ်စေသည်။

triglycerides ၏အာရုံစူးစိုက်မှုသည်စံနှုန်းကိုအကြိမ်ပေါင်းများစွာကျော်လွန်သွားပါက၎င်းသည် lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊ အဓိက hypertriglyceridemia ရှိမျိုးရိုးဗီဇမျိုးရိုးလိုက်ရောဂါဗေဒကိုဖော်ပြသည်။

သွေးဓာတုဗေဒ

အမျိုးသမီးများတွင်သွေးသုံး triglycerides သည်ပုံမှန်ထက်နိမ့်သည်

အမျိုးသမီးများတွင် triglyceride အညွှန်းကိန်းသည်ထိုကဲ့သို့သောရောဂါများရှိကြောင်းညွှန်ပြနိုင်သည်။

• အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါနှင့်အဆုတ်စနစ်၏အဓိကကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနာတာရှည်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ရောဂါများ။ ဤရောဂါ၏အဓိကရောဂါလက္ခဏာများမှာပြင်းထန်သောအသက်ရှုခြင်း၊ အဆုတ်တွင်လေထုချို့တဲ့ခြင်း၊ အလိပ်ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့်ချောင်းဆိုးခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ ဤရောဂါဗေဒသည်ကုသခြင်းနှင့်ပျောက်ကင်းအောင်ကုသနိုင်သည့်နည်းလမ်းများဖြစ်သည်။ ချက်ချင်းဆေးလိပ်ဖြတ်ပါ
• အစာခြေလမ်းကြောင်းရောဂါဗေဒ,
• သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏ endocrine ကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုရောဂါ, hyperthyroidism ရောဂါများ။ အမျိုးသမီးများတွင်ဤရောဂါဗေဒနှင့်အတူဟော်မုန်းများသည်ပုံမှန်အထက်သွေးကြောထဲသို့ထုတ်လွှတ်သည်။
• ကျောက်ကပ်ရောဂါ။ အကယ်၍ သင်သည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာကိုယ်တွင်းအင်္ဂါရောဂါကိုမကုသပါကသူတို့သည်လျင်မြန်စွာတိုးတက်လာပြီးအချိန်မတန်ဘဲသေဆုံးရလိမ့်မည်။
• နှောက်ယှက်ခြင်း (သို့) သွေးကြောဆိုင်ရာလေဖြတ်ခြင်း၊
• ပုံမှန်အားဖြင့်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော TG အညွှန်းကိုလျှော့ချသောအမျိုးသမီးများအတွက်ရောဂါဗေဒမှာ myasthenia gravis ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အဆက်မပြတ်အားနည်းခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းအားဖြင့်ထင်ရှားသော autoimmune ရောဂါဖြစ်သည်။
• triglyceride မော်လီကျူးများစုပ်ယူမှုကိုတားဆီးပေးသောအူတွင်းရောဂါများကြောင့်သွေးထဲတွင်၎င်းတို့ပါဝင်မှုသည်ပုံမှန်ထက်နည်းသည်။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အမျိုးသမီးများ၊ TG သည်ပုံမှန်ထက်နိမ့်ပြီး၎င်းသည်သွေဖည်ခြင်းညွှန်ပြချက်ဖြစ်ပြီး၎င်းသည်မမွေးသေးသောကလေးများအတွက်အတော်လေးအန္တရာယ်ရှိသည်။ ပုံမှန်ကိုယ် ၀ န်ရှိခြင်းနှင့်အတူ TG သည်ပုံမှန်ထက်အနည်းငယ်ပိုမိုမြင့်မားပြီး၎င်းသည်ဤကာလအတွင်းအမျိုးသမီးတစ် ဦး တွင်ဖြစ်ပွားသောဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်များကြောင့်ဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အမျိုးသမီးများ၊ TG သည်ပုံမှန်ထက်နိမ့်ပြီး၎င်းသည်သွေဖည်မှုညွှန်ပြချက်ဖြစ်ပါက

အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ကိုယ်ခန္ဓာတွင် TG ပမာဏသည်ပုံမှန်ထက်မြင့်သည်

အမျိုးသမီးများ၏သွေးထဲတွင် TG ပိုမိုမြင့်မားသောစံနှုန်းအတွက်အကြောင်းပြချက်မှာထိုကဲ့သို့သောရောဂါဗေဒများဖြစ်သည်။

• သွေးကြောနှင့်နှလုံးရောဂါဗေဒ, စနစ်တကျ atherosclerosis, သွေးတိုးရောဂါ, နှလုံး ischemia,
• အသည်းဆဲလ်များနှင့်အသည်း၏အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများတွင်အသည်း၏အက်ဆစ်ဓာတ်များရပ်တန့်စေခြင်းနှင့်အသည်းရောင်ရောဂါ၊
• ဆီးချိုရောဂါ၏ endocrine စနစ်၏ရောဂါဗေဒ,
• ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာရောဂါ nephrotic ရောဂါ, ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုပျက်ကွက်ခြင်း,
• ပန်ကရိယ၏ရောဂါဗေဒ,
• သိုင်းရွိုက် myxedema,
• အဝလွန်ခြင်း
• Diuretics ဆီးဆေးများ၊ corticosteroid ဆေးဝါးများ၊ beta-blockers အသုံးပြုခြင်း။

အသည်းအတွင်းရှိအဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့် triglyceride ဖွဲ့စည်းခြင်း

ပုံမှန် triglyceride ကုသမှုအထက်

TG မော်လီကျူးများကိုလျှော့ချရန်နည်းလမ်း ၂ ခုရှိသည်။

• မူးယစ်ဆေးဝါးမဟုတ်သောကုထုံး၊ လူနေမှုပုံစံစတဲ့နှင့်အာဟာရဆိုင်ရာချိန်ညှိမှုများ၊
• ဆေးဝါးကုထုံး။

ပုံမှန်မဟုတ်သော TG အဆင့်ကိုမူးယစ်ဆေးဝါးမဟုတ်သောကုထုံး၏အခြေခံမှာအစားအစာဖြစ်သည်။ မျှတသောအစားအစာဖြင့်သင် triglycerides ကို ၂၅.၀% အထိလျှော့ချနိုင်သည်။

အမျိုးသမီးများ၏အစားအစာတွင်ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်များထည့်သွင်းရန်လိုအပ်သည်။

• ပင်လယ်ငါးနှင့်ပင်လယ်စာ၊
• ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊
• အသားကျုပ်
• လတ်ဆတ်သောအသီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်
• မီနူးမှကာဗွန်နိတ်အချိုရည်များကိုဖယ်ထုတ်ပါ။
• အဖြူရောင်မုန့်နှင့် pastries ကိုမစားနှင့်
• ချက်ပြုတ်၊
• ချဉ်၊
• အရက်
• အဆီနှင့်ဖက်တီးအသား။

အဆီသည်အစားအစာတွင် ၃၀.၀% ထက်မပိုစေဘဲဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီအဓိကစားသုံးသင့်သည်။

အသားကျုပ်

ဆေးဝါးကုထုံး

အမျိုးသမီးများ၏သွေးထဲတွင် triglycerides ကိုလျှော့ချရန်အောက်ပါဆေးများကိုအသုံးပြုသည်။

• သွေးကြောမှတစ်ဆင့် triglyceride မော်လီကျူးများကိုသယ်ယူပို့ဆောင်ပေးသော lipoproteins ပေါင်းစပ်မှုလျော့ကျလာခြင်းကြောင့် fibrates အုပ်စုကျဆင်းလာသည်။
• နီကိုတင်းအက်ဆစ်နှင့်အတူမူးယစ်ဆေးဝါးများသည် fibrate ဆေးများကဲ့သို့အက်ဆစ်၏ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ သို့သော်၎င်းတို့သည်အမျိုးသမီးများ၏သွေးထဲတွင် HDL မော်လီကျူးများကိုတိုးပွားစေသည်။
• statin ဆေးများသည်သိပ်သည်းဆနိမ့်သော lipoprotein မော်လီကျူးများဖြင့် triglycerides များကိုလျှော့ချသည်။
• Omega-3 ဆေးများသည် TG ကိုလျော့နည်းစေသည်။

ကာကွယ်တားဆီးရေး

အမျိုးသမီးများ TG အညွှန်းကိန်းကိုစံမှအထက်သို့အောက်သို့သွေဖည်ခြင်းဖြင့်တူညီသည်။

• TG သွေးထဲမှာပုံမှန်အာရုံစူးစိုက်မှုကနေသွေဖည်ပေါ်မူတည်။ သင့်လျော်သောအစာအာဟာရ,
• နာတာရှည်အရက်သောက်ခြင်းနှင့်နီကိုတင်းဆေးစွဲခြင်းမှရှောင်ကြဉ်ခြင်း၊
• တက်ကြွသောနေထိုင်မှုပုံစံကို ဦး ဆောင်။ ခန္ဓာကိုယ်ကိုနေ့စဉ်လုံလောက်စွာတင်ပါ။
• သွေးဆုံးပြီး ၆ လအကြာတွင်အမျိုးသမီးများသည် lipid ရောင်စဉ်ဇီဝဓာတုဗေဒကိုလုပ်ဆောင်ကြသည်။

Triglycerides နှုန်း

လေ့လာခဲ့သောလူနာ၏အသက်နှင့်ကျားမအပေါ် မူတည်၍ သွေးထဲတွင် TG ၏စံနှုန်းများကိုတစ် ဦး ချင်းစီတွက်ချက်သည်။ ဒါဟာ mol / လီတာဖြင့်တိုင်းတာသည်။

• အသက် - ၀ မှ ၁၅ နှစ်အထိ - ၀.၄ မှ ၁.၄၈ mmol / l အမျိုးသမီးများ၊ ၀.၃၄ မှ ၁.၁၅ mmol / litre အတွက်ဖြစ်သည်။
• အသက် ၁၅ နှစ်မှ ၂၅ နှစ် - အမျိုးသမီးများအတွက် ၀.၄ မှ ၁.၅၃ mmol / L၊ အမျိုးသားများအတွက် ၀.၅၅ မှ ၂.၂၇ mmol / L.
• အသက် - ၂၅ နှစ်မှ ၃၅ နှစ် - အမျိုးသမီးများအတွက် ၀.၄၄ မှ ၁.၇ မီလီမီတာ / L၊ အမျိုးသားများ ၀.၀၂ မှ ၃.၀၂ မီလီမီတာ / အယ်လ်။
• အသက် - ၃၅ နှစ်မှ ၄၅ နှစ် - အမျိုးသမီးများအတွက် ၀.၄၅ မှ ၂.၁၆ mmol / L၊ အမျိုးသားများ ၀.၆၁ မှ ၃.၆၂ mmol / L.
• အသက် ၄၅ နှစ်မှ ၅၅ နှစ်အကြား - ၀.၅၂ မှ ၂.၆၃ မီလီမီတာ / လအမျိုးသမီးများ၊ ၀.၆၅ မှ ၃.၇၁ မီလီမီတာ / အယ်လ်များအတွက်
• အသက် ၅၅ နှစ်မှ ၆၀ နှစ်အတွင်း - ၀.၆၂ မှ ၂.၉၆ mmol / L အမျိုးသမီးများအတွက်၊ အမျိုးသားများ ၀.၆၅ မှ ၃.၂၉ mmol / L.
• အသက် ၆၀ နှစ်မှ ၇၀ နှစ်အတွင်း - ၀.၆၃ မှ ၂.၇၁ mmol / L အမျိုးသမီးများအတွက်၊ ၀.၆၂ မှ ၃.၂၉ မီလီမီတာ / လအမျိုးသားများအတွက်

မြင့်မားသော triglycerides အကြောင်းအဘယ်အရာပြောနေသနည်း။

မြင့်မားသော triglycerides သည်ပြproblemsနာများနှင့်ရောဂါများကိုညွှန်ပြနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့်၎င်းသည်ပန်ကရိယ၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ neurasthenic anorexia၊ hypothyroidism၊ နာတာရှည်အရက်သေစာ၊ အသည်း၏အသည်းနှင့်အသည်းရောင်ရောဂါ၊ ဂလူးကို့စ်မပြည့်စုံမှု၊ သွေးတိုးရောဂါ။

ထို့အပြင်တီဂျီသည်ဟော်မုန်းဆေးများ၊

ပုံမှန် triglycerides

တိုက်ရိုက်အချိုးကျတဲ့ဆက်ဆံရေးရှိတယ် "နှစ်အရေအတွက် - triglycerides" သွေးဇီဝဓာတုဗေဒသည်၎င်းတို့၏အဆင့်ကိုသိရှိနိုင်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။ အဆိုပါညွှန်ကိန်း (ဂလူးကို့စကဲ့သို့) mmol / L. ဖြင့်တိုင်းတာသည်။

အရေးကြီးတယ် လူကြီးလေကြီးလေလေ triglyceride ပါဝင်လေလေဖြစ်သည်။

တက်ကြွသောဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်ကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များရှိအာဟာရဓာတ်များကိုခန်ဓာကိုယ်ပိုမိုသုံးစွဲမှုတို့ကွောင့်ဤအညွှန်းသည် ၁.၄ မီလီမီတာ / အမြင့်ထက်မပိုပါ။ စံ၏အောက်ပိုင်းကန့်သတ်ချက် 0.4 mmol / l ဖြစ်ပါတယ်။

အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင် triglycerides အဆင့်သည် ၀.၅ မှ ၃.၇ မီလီမီတာ / အယ်လ် / အယ်လ်မှကွဲပြားသည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်အနိမ့်ဆုံးစံသတ်မှတ်ချက်သည်မြင့်တက်လာသည် (၀.၆၅ မှစတင်သည်)၊ အထက်မှဆန့်ကျင်ဘက်အားဖြင့် ၃.၃ mmolol / l သို့ကျဆင်းသည်။

ယောက်ျားများတွင်ပုံမှန်အားဖြင့် triglycerides ပမာဏသည်မျှတသောလိင်များထက်အနည်းငယ်ပိုမိုမြင့်မားသည်။ ၎င်းသည် estrogens ၏ atherogenic anti -rogenic အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်ဆန့်ကျင်ဘက်အနေဖြင့်အထီးလိင်ဟော်မုန်းများ ("အန္တရာယ်ရှိသော" lipids များထည့်သွင်းခြင်းကိုအထောက်အကူပြုခြင်း) ကြောင့်ဖြစ်သည်။

အကယ်၍ triglycerides သည်သွေးထဲကဓာတုဗေဒဓာတုဗေဒဓာတုဗေဒဓာတုဗေဒဓာတုပစ္စည်းတွင်မြင့်တက်နေလျှင်၎င်းသည်အကြောင်းရင်းကိုသိရှိနိုင်ရန်ပိုမိုအသေးစိတ်လေ့လာရန်အခွင့်အရေးတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဇယား - အသက်နှင့်ကျားမအပေါ် အခြေခံ၍ triglycerides နှုန်း

Triglycerides (TG) - ပုံမှန်ထက်နိမ့်သည်

အမျိုးသမီးနှင့်အမျိုးသားများတွင်သွေးနည်းသော triglyceride (TG) ကဘာကိုဆိုလိုသနည်း။ ဤအခြေအနေသည် banal အာဟာရချို့တဲ့မှု (ဥပမာ - မကောင်းသောအစားအစာများကြောင့်) သို့မဟုတ်အချို့ဆေးဝါးများသောက်ပြီးနောက်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်မှသည် (ဆိုလိုသည်မှာ - ကြီးမားသောဆေးပမာဏများ၌ဗီတာမင်စီ) ။ ထို့အပြင်ဇီဝဓာတုဗေဒဆိုင်ရာသွေးစစ်ဆေးမှုတွင် triglycerides လျှော့ချခြင်းကို hyperthyroidism, COPD (နာတာရှည်အဆုတ်ရောဂါ)၊ malabsorption syndrome, hyperparathyroidism ခံစားနေရသောလူများ၌တွေ့နိုင်သည်။ ၎င်းတို့၏သွေးရည်ကြည်အဆင့်နိမ့်ကျခြင်း၏အခြားအကြောင်းရင်းများမှာမကြာသေးမီ (ခွဲစိတ်မှု) ခွဲစိတ်မှုများ၊ ဒဏ်ရာများ၊ လောင်ကျွမ်းမှုသို့မဟုတ်ဓါတ်ရောင်ခြည်ကုထုံးတို့ဖြစ်သည်။ အလွန်နိမ့်ကျသောအဆင့်များ - ဦး နှောက်၏ကူးစက်ခြင်းကိုသတိပေးသည်။

ဤဆောင်းပါး၌အသေးစိတ်ဖော်ပြထားသည် -

Triglycerides (TG) - ပုံမှန်အထက်

သွေးတွင်း lipid ပရိုဖိုင်းတွင်မြင့်မားသော triglycerides (TG) သည်ဆရာဝန်များအား atherosclerosis၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ ပန်ကရိယ (ရောဂါ၏နာတာရှည်သို့မဟုတ်စူးရှသောရောဂါ)၊ အသည်းအသည်း၊ အသည်းအသည်း၊ သွေးတိုးရောဂါ၊ (နာတာရှည် form မှာ) ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်။ ထို့အပြင် myocardial infarction, ဦး နှောက် thrombosis, အဝလွန်ခြင်း, ဂေါက်ရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အန္တရာယ်များကိုပိုမိုညွှန်ပြ။ ထို့အပြင်အရက်သေစာခံစားနေရသောလူများတွင် TG (ပုံမှန်ထက်များစွာပိုမိုမြင့်မားသော) အဆင့်ကိုတွေ့ရှိနိုင်သည်။

မြင့်မားသော triglycerides သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်၊ သွေးဆုံး (သွေးဆုံး)၊ မွေးဖွားခြင်းကိုထိန်းချုပ်သည့်ဆေးပြားများသောက်ပြီးနောက်သို့မဟုတ်ဟော်မုန်းကုထုံးများ၌ (အထူးသဖြင့်ပါးစပ်အက်စထရိုဂျင်ကိုသောက်သုံးခြင်း) တွင်မြင့်မားသော triglycerides များကိုရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်မှာသေချာသည်။ နောက်ဆုံးတော့သူတို့ဟာ PCOS (polycystic ovary syndrome) ရောဂါလက္ခဏာသက်သက်သာဖြစ်တယ်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ဆိုက်ကိုဖတ်ပါ။

အနိမ့် triglycerides အကြောင်းပြောနေတာဘာတွေလဲ?

triglycerides အဆင့်နိမ့်သည်အစားအသောက်မလုံလောက်ခြင်း၊ ကျောက်ကပ်တစ်သျှူးများပျက်စီးခြင်း၊ ထို့အပြင်အနိမ့်တီဂျီ myasthenia gravis, နှလုံးရောဂါ, နာတာရှည်အဆုတ်ပြproblemsနာများနှင့် hyperthyroidism ၏ညွှန်ပြနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်ဒီအညွှန်းကိန်း, ဗီတာမင်စီ၏ပုံမှန်စားသုံးမှုကိုလျော့နည်းစေသည်

သွေးတွင်း triglycerides ကိုလျှော့ချနည်း။

ပြည့်စုံသောလုပ်ဆောင်ချက်များဖြင့်သင်သည်သွေးထဲတွင် TG ပမာဏကိုလျင်မြန်စွာနှင့်ထိရောက်စွာလျှော့ချနိုင်သည်။

• ဆေးလိပ်ဖြတ်ပြီးအရက်မသောက်ပါနှင့်။
• ကျန်းမာ။ တက်ကြွသောနေထိုင်မှုပုံစံကို ဦး ဆောင်ကာအားကစားကစားပါ။
• သင့်ရဲ့အစားအစာကိုအခြေခံကျကျပြောင်းလဲပါ။ နေ့စဉ်စားသောက်ဆိုင်မှသကြားလုံးများ၊ သန့်စင်ထားသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များကိုဖယ်ထုတ်ပါ၊ Omega3 fatty acids များကြွယ်ဝသောအစားအစာများကိုပိုမိုစားသုံးပါ၊ အပင်နှင့်အမျှင်ဓာတ်များကိုမမေ့ပါနှင့်။ fructose စားသုံးမှုသိသိသာသာကန့်သတ်!

တိကျတဲ့ဆေးဝါးများကိုသုံးပါ။

• Fibrates (fenofibrate နှင့် gemfibrozil) - HDL ကြောင့်ဤအော်ဂဲနစ်အစိတ်အပိုင်းထုတ်လုပ်မှုကိုပိတ်ဆို့ခြင်းကြောင့် TG ပမာဏကိုလျှော့ချပေးသောဆေးများ။
• Nicotinic acids (niacin) - အသည်းမှ triglycerin ထုတ်လုပ်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။
• ကော့ဒ်အသည်းမှဆေးညွန်းသောငါးဆီသည် TG ပမာဏကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။
• Statins (lovastatin, simvastatin) - ဤဆေးများသည်ကိုလက်စထရော၏တက်ကြွသောထုတ်လုပ်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသောကြောင့် triglycerins ၏အဆင့်ကိုလျှော့ချပေးသော HMG-CoA reductase ကိုပိတ်ဆို့ထားသည်။

တက်ပါ

triglycerides တိုးပွားလာခြင်းသည်များသောအားဖြင့်ပြင်းထန်သောအခြေအနေများနှင့်ရောဂါများနှင့်ဆက်စပ်သည်။

• အဝလွန်ခြင်း (ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်) ။ ရိုးရှင်းသည့်ပုံစံရှိသောကြောင့်အဆီတစ်သျှူးပိုများလေ triglycerides များသောကြောင့် Triglycerides ကိုအရေပြားအောက်ဆုံးအဆီတွင်သိုလှောင်ထားသည်။
• မျိုးရိုးလိုက် (မူလတန်း) hyperlipidemia။ lipids ၏ပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်ဇီဝြဖစ်ဘို့တာဝန်ရှိမျိုးဗီဇအဆင့်မှာဗီဇပြောင်းလဲမှုတွေနဲ့ဆက်စပ်။
• endocrine မမှန် (hypothyroidism နှင့်ဆီးချိုရောဂါ) ။ hypothyroidism နှင့်အတူ, ဇီဝြဖစ်နှေးကွေးခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူပိုလျှံဂလူးကို့စအထူးသဖြင့် - triglycerides သို့အသွင်ပြောင်းဖြစ်ပါတယ်။
• အသည်းရောဂါ (အသည်းရောင်ရောဂါ၊ အသည်းခြောက်ခြင်း၊ ဖက်တီးယိုယွင်းခြင်း) နှင့်ကျောက်ကပ် (နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုသို့ ဦး တည်သောရောဂါဗေဒအားလုံး) ။
• ပန်ကရိယပြproblemsနာများ - အမျိုးမျိုးသော etiologies ၏ပန်ကရိယနှင့်နှင့်အကျိုးဆက်အဖြစ်, ချို့တဲ့ syndrome ရောဂါ (အစာခြေရောဂါနှင့်အတူအင်ဇိုင်းဓာတ်ချို့တဲ့) ။

ပန်ကရိယရောင်နာ Triglycerides ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်

• အချို့ဆေးဝါးများသောက်သုံးခြင်း - ဟော်မုန်းသန္ဓေတားဆေး၊ beta-blockers၊ diuretics, interferons ။

မှတ်ချက် Beta-blockers သည်နှလုံးပြ,နာများအတွက်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ၊ Angina pectoris၊ myocardial infarction များအတွက်သတ်မှတ်ထားသည်။ ဒီဆေးတွေကနှလုံးကျုံ့နှုန်းကိုလျော့ကျစေတယ်၊ ​​tachyarrhythmias ကိုတားဆီးပေးတယ်။ သို့သော်ဤဆေးဝါးများ၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခုမှာတစ်ရှူးများ၌ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုဖြစ်ခြင်းသည် triglyceride စားသုံးမှုကိုလျော့ကျစေပြီးရလဒ်အနေဖြင့် ၄ င်းတို့၏အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးလာခြင်းဖြစ်သည်။

• Banal overeating သို့မဟုတ်အစားအစာတွင်အဆီဓာတ်နှင့်အလွယ်တကူအစာကြေနိုင်သည့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ် (အချိုဓာတ်၊ အစာအမြန်၊ ကြော်အစားအစာများ) ။

သွေးထဲမှာ GGT အဆင့်တိုးလာတာနဲ့ပတ်သက်ပြီးငါတို့ဝက်ဘ်ဆိုက်ရှိဆောင်းပါးမှာရှာတွေ့နိုင်ပါတယ်။

Triglycerides လျှော့ချ

အကယ်၍ သွေး triglcerides ကိုဇီ ၀ ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုမြင့်တက်လာပါကကျန်းမာရေးပြproblemsနာများစွာရှိသည်။ သို့သော်သွေးထဲတွင် triglicerides လျော့နည်းခြင်းသည်ဆိုးရွားသည့်လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းသည်ညွှန်ပြနိုင်သည် -

• malabsorption Syndrome (စုပ်ယူမှုမရှိခြင်း) ဖြင့်လိုက်ပါသွားအူလမ်းကြောင်းရောဂါများ,

အူထဲမှာစုပ်ယူ၏ယန္တရား။ Malabsorption သည်အဆီမှအဆီဓာတ်များစုပ်ယူမှုကိုတားဆီးသည်

• နာတာရှည်အဆုတ်ရောဂါများ
• hyperthyroidism

မှတ်ချက် သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းတိုးလာခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ triglycerides အပါအဝင်အာဟာရအလွှာအားလုံးကိုပြိုကွဲစေသော catabolism ကိုအားပေးသည်။

• အထူးသဖြင့်ဗီတာမင်စီပါ ၀ င်မှုမြင့်မားစွာပါဝင်သော multivitamin ရှုပ်ထွေးသောအစားအစာများကိုထိန်းချုပ်ခြင်း၊
• အာဟာရချို့တဲ့မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါများ။

triglyceride အညွှန်းသည်နှလုံးရောဂါနှင့် endocrinological လူနာများအတွက်အရေးကြီးသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် triglycerides သည်ပထမဆုံးဖြစ်သည်။အချက်ပြ»ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိပြproblemsနာများအကြောင်း။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: Understanding Triglycerides. Nucleus Health (နိုဝင်ဘာလ 2024).