ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အန္တရာယ်ရှိသောကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါဆိုတာဘာလဲ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများတွင်သာဖြစ်ပွားသောရောဂါအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အသွင်အပြင်အနာဂတ်မိခင်၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုချိုးဖောက်သည်ဟူသောအချက်ကရှင်းပြသည်။ ရောဂါဗေဒမကြာခဏအသုံးအနှုန်း၏ဒုတိယတစ်ဝက်တွင်ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါသည်မည်သို့နှင့်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်နေသနည်း

အမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်သည်တစ်ရှူးများနှင့်ဆဲလ်များ၏ကိုယ်ပိုင်အင်ဆူလင်ကိုလျော့နည်းစေသောကြောင့်ရောဂါကူးစက်နိုင်သည်။

ဒီဖြစ်စဉ်ရဲ့အကြောင်းအရင်းကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ထုတ်လုပ်တဲ့သွေးထဲမှာဟော်မုန်းများများများလာခြင်းကိုလို့ခေါ်တယ်။

ဤကာလအတွင်းသန္ဓေသားနှင့်အချင်းကလိုအပ်သောကြောင့်သကြားဓာတ်လျော့နည်းသည်။

ပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်ဓာတ်တိုးများလာသည်။ အကယ်၍ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်မလုံလောက်ပါကကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပေါ်လာသည်။

အများဆုံးကိစ္စများတွင်ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်, အမျိုးသမီး၏အသွေးသကြားအဆင့်ကိုပုံမှန်ပြန်သွားသည်။

ယူနိုက်တက်စတိတ်မှလေ့လာမှုများအရကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီး ၄% တွင်ဤရောဂါဖြစ်ပွားသည်။

ဥရောပတွင်ဤညွှန်ကိန်းသည် ၁% မှ ၁၄% အထိရှိသည်။

သတိပြုသင့်သည်မှာ ၁၀% တွင်ကလေးတစ် ဦး မွေးဖွားပြီးနောက်ရောဂါလက္ခဏာများသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသို့ကူးစက်သွားသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် GDM ၏အကျိုးဆက်များ

ရောဂါ၏အဓိကအန္တရာယ်မှာသန္ဓေသားကြီးလွန်းသည်။ ၄.၅ မှ ၆ ကီလိုဂရမ်အထိရှိနိုင်ပါတယ်။

ဤသည် cesarean အပိုင်းလိုအပ်သည့်ကာလအတွင်းရှုပ်ထွေးသောမွေးဖွားခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ကလေးငယ်များသည်အဝလွန်ခြင်းကိုပိုမိုတိုးပွားစေသည်။

ကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးများတွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏အန္တရာယ်မှာပိုမိုဆိုးရွားလာပြီး၊

ဤရှုပ်ထွေးမှုသည်မြင့်မားသောသွေးပေါင်ချိန်၊ ဆီးထဲတွင်ပရိုတင်းပမာဏများပြားခြင်း၊

ဤအရာအားလုံးသည်မိခင်နှင့်ကလေး၏အသက်ကိုခြိမ်းခြောက်စေသည်။ တစ်ခါတစ်ရံဆရာဝန်များသည်အချိန်မတန်မီမွေးဖွားခြင်းကိုခံကြရသည်။

ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ပိုများလာသည်နှင့်အမျှသန္ဓေသားသည်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာကျရှုံးမှုဖြစ်ပေါ်နိုင်ပြီးကြွက်သားများကျဆင်းသည်။ နို့စို့သောတုံ့ပြန်မှုကိုတားစီးနိုင်သည်လည်းရောင်ရမ်းခြင်း၊

ဤအခြေအနေကိုဆီးချို fetopathy ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည်အနာဂတ်တွင်နှလုံးပျက်ကွက်ခြင်း၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနောက်သို့ ဦး တည်နိုင်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေသည်

နှင့်အတူအမျိုးသမီးများအတွက်ဤရောဂါ၏အသွင်အပြင်၏မြင့်မားတဲ့ဖြစ်နိုင်ခြေ:

အပိုပေါင်
ချို့ယွင်းဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ခြင်း,
နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ၊
ပြင်းထန်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသည်
အမွှာသို့မဟုတ်သုံးမွှားတင်ဆောင်လာ,
ယခင်ကိုယ်ဝန်အတွက် GDM ။

ဒါ့အပြင်ရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်မျှော်လင့်မိခင်များ၏အသက်အရွယ်အားဖြင့်ထိခိုက်သည်။ များသောအားဖြင့်၎င်းသည်အသက် ၃၀ နှစ်ကျော်အလုပ်သမားများရှိအမျိုးသမီးများဖြစ်သည်။ ရောဂါ၏ဖွဲ့စည်းခြင်း၏အကြောင်းရင်းမိဘတစ် ဦး အတွက်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်သည်။

ယခင်ကလေးမွေးဖွားခြင်းသည်ရောဂါဗေဒဖွဲ့စည်းခြင်းကိုလည်းအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။ သန္ဓေသားသည်အဝလွန်နေဆဲ၊

ယခင်ကိုယ်ဝန်များကိုနာတာရှည်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းကိုလည်းထင်ဟပ်နိုင်သည်။

ရောဂါ၏ရောဂါ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာပြခြင်းကကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းမတိုင်မီသွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ပမာဏသည်ပုံမှန်ဖြစ်သည်ဟုဆိုသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါ၏အဓိကလက္ခဏာများမရှိပါ။

များသောအားဖြင့်သန္ဓေသားလောင်းကိုပြသည့်အခါ၎င်းသည်အများအားဖြင့် ultrasound scan ပြုလုပ်သည်။ ဤအချိန်တွင်ကုသမှုစတင်သည်၊ သို့သော်လိုအပ်သောကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများကိုကြိုတင်ပြုလုပ်ထားခြင်းကအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်, သကြားဓာတ်သည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှုရက်သတ္တပတ် 24 နှင့် 28 မှာဖျော်ဖြေနေသည်။

ထို့အပြင် အကယ်၍ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်သည်ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာလျှင်သွေးသကြားဓာတ်တိုးလာခြင်းအကြောင်းလည်းပြောဆိုနိုင်သည်။

ရောဂါသည်မကြာခဏဆီးသွားခြင်းနှင့်လည်းပြနိုင်သည်။ သို့သော်ဤရောဂါလက္ခဏာများကိုအားကိုးခြင်းသည်မထိုက်တန်ပါ။

ဓာတ်ခွဲခန်းလက္ခဏာများ

ဂလူးကို့စ်သည်းခံနိုင်မှုကိုစမ်းသပ်ရန်နာရီအနည်းငယ်အကြာသွေးစစ်ဆေးမှုအကြိမ်ကြိမ်ပြုလုပ်သည်။ နောက်ထပ်သုတေသန 50, 75 သို့မဟုတ် 100 ဂရမ်ဂလူးကို့စ၏အဖြေကိုအသုံးပြု။ ထွက်ယူသွားတတ်၏။

ကလေးတစ် ဦး ကိုသယ်ဆောင်စဉ်အစာအိမ်ဗလာရှိအမျိုးသမီးတစ် ဦး သည် 5.1 mmol / l ဖြစ်သင့်သည်။ အစာစားပြီးနောက်တစ်နာရီ - 10 mmol / L. ပြီးတော့နှစ်ခုပြီးနောက် - 8.5 mmol / L.

အကယ်၍ ညွှန်ကိန်းသည်ပိုမိုမြင့်မားပါကကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချို - ရောဂါလက္ခဏာပြနိုင်သည်။

ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးနောက်, သင်သည်ကျောက်ကပ်၏ဖိအားနှင့်အလုပ်စောင့်ကြည့်ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

ချိုးဖောက်မှုများရှိမရှိစစ်ဆေးရန်နောက်ထပ်သွေးနှင့်ဆီးစစ်ဆေးမှုကိုညွန်းပါ။

အိမ်၌သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာရန်သင်၏သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာရန်အတွက်သင့်ဆရာဝန်ကသင့်အားအကြံပေးလိမ့်မည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက် GDM ကုသမှု၏နိယာမ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါ၏ပထမ ဦး ဆုံးအရိပ်လက္ခဏာမှာအဓိကကုသမှုသတ်မှတ်ထားသည် - တစ်အစားအစာ။

အကယ်၍ လိုအပ်လျှင်၎င်းကိုအင်ဆူလင်ဆေးထိုးပေးသည်။ ဆေးကိုတစ် ဦး ချင်းတွက်ချက်သည်။

ဤရောဂါဖြင့်အဓိကအားဖြင့်ဆရာဝန်များသည်အစားအစာနံပါတ် ၉ ကိုသတ်မှတ်သည်။

အလယ်အလတ်လေ့ကျင့်ခန်းကိုလည်းအကြံပြုသည်။ သူတို့ကအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုအကျိုးရှိစေပြီးအပိုပေါင်များသောဂလူးကို့စ်များစုဆောင်းခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။

ရောဂါတစ်ခုကိုတွေ့ရှိပါကလူနာအား endocrinologist နှင့်အာဟာရပညာရှင်တို့ကစောင့်ကြည့်သင့်သည်။ သူမတွင်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြburနာများရှိပါကစိတ်ပညာရှင်တစ် ဦး နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းသည်ပိုလျှံလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

သကြားဓာတ်နည်းသောဆေးများကိုမသောက်သုံးနိုင်ကြောင်းသတိရရန်အရေးကြီးသည်။

GDM နှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အစားအသောက်နှင့်နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်

အစားအသောက်များတွင်ကယ်လိုရီစားသုံးမှုလျော့နည်းသည်။

သေးငယ်သောအပိုင်းများ၌ ၅-၆ ကြိမ်စားပါ၊ သို့မဟုတ်အဓိကအစားအစာများကိုတစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်စားသုံးပါ၊ ၎င်းတို့အကြားမုန်လာဥ ၃-၄ ကြိမ်အောင်ပါ။

အဓိကဟင်းလျာများမှာဟင်းချိုများ၊ သုပ်များ၊ ငါး၊ အသား၊ စီရီရယ်နှင့်မုန်များတွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးများ၊ အမျိုးမျိုးသောအချိုပွဲများသို့မဟုတ်အဆီနည်းသောနို့ထွက်ပစ္စည်းများပါဝင်သည်။

အစားအစာထုတ်ကုန်များရွေးချယ်ရာတွင်အနာဂတ်မိခင်တစ် ဦး သည်သူမဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်လိုအပ်သောဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများကိုရရှိရန်သေချာသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်မီနူးတစ်ခုပြုလုပ်ရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့ပါကသူမသည်အမျိုးအစား ၁ နှင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများမည်သို့စားသုံးသည်ကိုလေ့လာသင့်သည်။

အစာစားချိန်တွင်ပရိုတင်းများနှင့်ကျန်းမာသောအဆီများဖြင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုအစားထိုးသင့်သည်။

ကလေးငယ်ကိုသယ်ဆောင်သည့်အချိန်ကာလတစ်ခုလုံးအတွက်အစားအစာမှသကြားလုံးများ၊ ပေါင်မုန့်၊ လိပ်များ၊ ဆန်နှင့်သစ်သီးအချို့ကိုလည်းစွန့်ပစ်သင့်သည်။

ဟင်းလျာများရိုးရှင်းရမည်ဖြစ်သည်။ ဤသည်ကပန်ကရိယအလွန်အကျွံကိုရှောင်ရှားရန်ကူညီလိမ့်မည်။

ဖြစ်နိုင်သမျှနည်းနည်းအနေဖြင့်ကြော်သောအစားအစာများ၊ ဒါဟာ Semi- ချောထုတ်ကုန်အပေါ်အရှုံးမပေးထိုက်သည်။

တစ်နေ့လျှင်ကယ်လိုရီ

နေ့စဉ်ကယ်လိုရီစားသုံးမှုနှင့်ပတ်သက်သောအကြံပြုချက်များကိုအာဟာရပညာရှင်နှင့် endocrinologist မှပေးလိမ့်မည်။

များသောအားဖြင့်အမျိုးသမီး၏အလေးချိန်ကီလိုဂရမ်လျှင် ၃၅-၄၀ ကယ်လိုရီရှိသည်။ ဥပမာအလေးချိန် ၇၀ ကီလိုဂရမ်ရှိပါကစံသည် ၂၄၅၀ မှ ၂၈၀၀ ကီလိုဂရမ်ဖြစ်သည်။

အချိန်ကာလတစ်ခုလုံးတွင်အာဟာရဒိုင်ယာရီကိုသိမ်းထားရန်အကြံပြုလိုသည်။ ၎င်းသည်စံသတ်မှတ်ချက်ထက်ကျော်လွန်ခြင်းရှိမရှိကိုတစ်နေ့တာကုန်ဆုံးချိန်တွင်ရှာဖွေနိုင်သည်။

အစားအစာများအကြားဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုခံစားရလျှင်၎င်းသည်သေးငယ်သောရေချိုဖြင့်သောက်သုံးရကျိုးနပ်ပါသည်။ နေ့စဉ်နေ့တိုင်းသာမန်ရေအနည်းဆုံး ၂ လီတာကိုသောက်သင့်သည်။

GDM အတွက်ကလေးမွေးဖွားခြင်းနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ထိန်းချုပ်မှုသင်တန်း

လုပ်အားကိုဆန့်ကျင်မှုကအမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုမဟုတ်ပါ။ ထို့ကြောင့် GDM ဖြင့်ဖြန့်ဝေသည်ကိုအလွယ်တကူပြီးစီးနိုင်သည်။

ဤအန္တရာယ်သည်အလွန်အကျွံသန္ဓေသားလောင်းသာလျှင်ဤတွင် cesarean section လိုအပ်နိုင်သည်။

လွန်ခဲ့သောနေ့ကအခြေအနေပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းမရှိပါကလွတ်လပ်သောကလေးမွေးခွင့်ကိုခွင့်ပြုသည်။

သန္ဓေတားဆေးမရှိခြင်းသို့မဟုတ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးသည်သတ်မှတ်ထားသောအချိန်ကာလအတွင်းရွေ့လျားနေမှသာနှေးခြင်းကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။

ကလေးမွေးပြီးနောက်ကလေးတွင်သကြားဓာတ်နည်းနိုင်သည်။ ၎င်းသည်အဟာရနှင့်ကိုက်ညီသည်။

ဆေးမကြာခဏမလိုအပ်ပါ။

ကလေးငယ်သည်ဆရာဝန်များ၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်ရှိသည်။ မိခင်တွင်ဂလူးကို့စ်၌ချွတ်ယွင်းမှုတစ်ခုကြောင့်ချွတ်ယွင်းမှုရှိမရှိဆုံးဖြတ်ရန်၎င်းသည်လိုအပ်သည်။

များသောအားဖြင့်အမြှေးပါးထွက်လာပြီးနောက်တွင်အမျိုးသမီး၏အခြေအနေပုံမှန်ပြန်ဖြစ်လာသည်။ သွေးဂလူးကို့စ်တွင်ခုန်မခုန်ပါ။ သို့သော်ပထမတစ်လတွင်ကလေးမမွေးမီကအစားအစာကိုသင်လိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။

နောက်မွေးဖွားခြင်းကိုနှစ်နှစ်အနည်းငယ်အကြာတွင်သာအကောင်းဆုံးစီစဉ်ထားသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အားပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီးပြင်းထန်သောရောဂါများဖြစ်ပွားခြင်းကိုတားဆီးလိမ့်မည်။

ကိုယ်ဝန်မဆောင်မီ၊ ပထမဆုံးကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် GDM အကြောင်းစစ်ဆေးခြင်းနှင့်သားဖွားမီးယပ်အထူးကုကိုပြောခြင်းသည်ကျိုးနပ်ပါသည်။

ကလေးငယ်၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ဤရောဂါ၏သွင်ပြင်လက္ခဏာကအမျိုးသမီးသည်အင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်လွယ်မှုမရှိကြောင်းဖော်ပြသည်။ ၎င်းသည်ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်ဆီးချိုရောဂါနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဗေဒများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအန္တရာယ်ကိုတိုးပွားစေသည်။ ထို့ကြောင့်ရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေးကိုကိုင်တွယ်ရန်အရေးကြီးသည်။

၆ ပတ်မှ ၁၂ ပတ်အကြားမွေးဖွားပြီးနောက်သကြားစစ်ဆေးမှုကိုသင်ထပ်မံပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်ပုံမှန်ဖြစ်လျှင်ပင်နောင်တွင် ၃ နှစ်တစ်ကြိမ်စစ်ဆေးသင့်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါ (GDM) -“ ချိုမြိန်” သောကိုယ်ဝန်၏အန္တရာယ်။ ကလေးအတွက်အကျိုးဆက်များ၊ အစားအစာ၊ ဆိုင်းဘုတ်များ

ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့၏အဆိုအရကမ္ဘာပေါ်တွင်ဆီးချိုရောဂါရှိသူ ၄၂၂ သန်းကျော်ရှိသည်။ သူတို့ရဲ့အရေအတွက်ကနှစ်စဉ်ကြီးထွားလာနေသည်။ ရောဂါဖြစ်ပွားမှုသည်လူငယ်များကိုပိုမိုတိုးပွားစေသည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများသည်ပြင်းထန်သောသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ၊ ကျောက်ကပ်များ၊ retina များကိုထိခိုက်စေပြီးကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုထိခိုက်စေသည်။ သို့သော်ဤရောဂါစီမံခန့်ခွဲသည်။ မှန်ကန်သောကုထုံးဖြင့်လေးနက်သောအကျိုးဆက်များကိုအချိန်မီနောက်ကျစေသည်။ မခြွင်းချက်နှင့် ဆီးချိုရောဂါကိုယ်ဝန်ဆောင်ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းတီထွင်ထုတ်လုပ်နိုင်ခဲ့သည်။ ဒီရောဂါလို့ခေါ်တယ် ကိုယ်ဝန်ဆီးချို.

ဗွီဒီယို (ဖွင့်ရန်ကိုနှိပ်ပါ)

ကိုယ်ဝန်သည်ဆီးချိုကိုဖြစ်စေနိုင်သည်
ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားများကဘာလဲ
အန္တရာယ်အုပ်စု
ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါဆိုတာဘာလဲ။
ကလေးအတွက်အကျိုးဆက်များ
အမျိုးသမီးတွေအတွက်အန္တရာယ်ကဘာလဲ
ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများတွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများနှင့်လက္ခဏာများ
စမ်းသပ်မှုများနှင့်သတ်မှတ်ရက်
ကုသမှု
အင်ဆူလင်ကုထုံး - ဘယ်သူ့ကိုပြသလဲ၊ အဲဒါကိုဘယ်လိုလုပ်သလဲ
အစားအသောက် - ခွင့်ပြုထားသောတားမြစ်ထားသောအစားအစာများ၊ GDM ရှိကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်အာဟာရ၏အခြေခံမူများ
တစ်ပတ်အတွက်ဥပမာ menu ကို
ရိုးရာဆေး
ဘယ်လိုမွေးဖွားလာမလဲ - သဘာဝမွေးဖွားခြင်းလား။
ကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးများကိုယ် ၀ န်ရှိဆီးချိုရောဂါကာကွယ်ခြင်း

အမေရိကန်ဆီးချိုရောဂါအသင်းကကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင် ၇ ရာခိုင်နှုန်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားသည်ဟုသက်သေပြသည်။ ၎င်းတို့ထဲမှအချို့တွင်မွေးဖွားပြီးနောက်ဂလူးကို့စ်မီးယားရောဂါပုံမှန်ပြန်ဖြစ်လာသည်။ သို့သော် ၁၀-၁၅ နှစ်အကြာ ၆၀% တွင်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ (T2DM) ပေါ်လာသည်။

ကိုယ်ဝန်သည်ချို့ယွင်းသောဂလူးကို့စ်ဇီဝြဖစ်စဉ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးမှု၏ယန္တရားသည် T2DM နှင့်ပိုမိုနီးကပ်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်အောက်ပါအချက်များ၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်အင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိသည်။

ပလက်စတီးရွိုက်ဟော်မုန်းများပေါင်းစပ်ခြင်း - အီစရိုဂျင်၊ ပရိုဂျက်တာရွန်၊
အဆိုပါ adrenal cortex အတွက် cortisol ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းတစ်ခုတိုးလာ,
အင်ဆူလင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်တစ်ရှူးများအပေါ်သက်ရောက်မှုများကျဆင်းခြင်း၊
ကျောက်ကပ်မှတဆင့်အင်ဆူလင်ကိုတိုးမြှင့်ထုတ်ယူမှု၊
placenta (ဟော်မုန်းကိုဖြိုခွဲသောအင်ဇိုင်း) တွင်အင်ဆူလင်aseကိုအင်တိုက်အားတိုက်လုပ်ခြင်း။

ဆေးခန်းတွင်မပြရသေးသောအင်ဆူလင်ကိုဇီဝကမ္မခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း (ကိုယ်ခံစွမ်းအား) ရှိသည့်အမျိုးသမီးများအခြေအနေပိုမိုဆိုးရွားလာသည်။ ဤအချက်များသည်ပန်ကရိယရှိ beta ဆဲလ်များကဟော်မုန်းလိုအပ်မှုကိုတိုးပွားစေသည်။ တဖြည်းဖြည်းနှင့်သွေးကဂလူးကို့စ်အဆင့်မြင့်တက်လာမှုကြောင့်၎င်းသည်သူတို့၏စွမ်းရည်များလျော့နည်းလာပြီးရေရှည်တည်တံ့သည့် hyperglycemia ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားများသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့်အတူလိုက်ပါလာနိုင်သည်။ ဖြစ်ပွားမှုအချိန်အားဖြင့်ရောဂါဗေဒအမျိုးအစားခွဲခြားပုံစံနှစ်ခုဆိုလို:

ကိုယ်ဝန်မတိုင်မီကတည်ရှိခဲ့သောဆီးချိုရောဂါ (အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ) သည်ကိုယ်ဝန်မတိုင်မီ၊
ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါ (GDM) ။

GDM အတွက်လိုအပ်သောကုသမှုပေါ် မူတည်၍၊

အစားအစာအားဖြင့်ထေမိ
အစားအသောက်ကုထုံးနှင့်အင်ဆူလင်ဖြင့်လျော်ကြေးငွေ။

ဆီးချိုရောဂါသည်လျော်ကြေးပေးခြင်းနှင့်လျော်ကြေးပေးခြင်းအဆင့်တွင်ဖြစ်နိုင်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မတိုင်မီဆီးချိုရောဂါ၏ပြင်းထန်မှုသည်အမျိုးမျိုးသောကုသနည်းများနှင့်ပြofနာများ၏ပြင်းထန်မှုကိုအသုံးချရန်လိုအပ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကာလအတွင်းပေါ်ပေါက်ခဲ့သော Hyperglycemia သည်အမြဲတမ်းကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုမဟုတ်ပါ။ အချို့သောအခြေအနေများတွင်ဤသည်ဆီးချိုအမျိုးအစား 2 ဖြစ်ကြောင်းပြသခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားသူမှာမည်သူဖြစ်နိုင်သနည်း။

အင်ဆူလင်နှင့်ဂလူးကို့စ်တို့၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုဟန့်တားနိုင်သောဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးအားလုံးတွင်ဖြစ်ပွားသည်။ ဒါပေမယ့်လူတိုင်းကဆီးချိုရောဂါကိုကူးပြောင်းဖို့မဟုတ်ပါဘူး။ ၎င်းသည် predisposing အချက်များလိုအပ်သည်။

အဝလွန်သို့မဟုတ်အဝလွန်ခြင်း,
လက်ရှိချို့ယွင်းဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်,
ကိုယ်ဝန်မတိုင်မီသကြားဓာတ်တိုးများလာခြင်း၊
ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိဘများတွင်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂
အသက် ၃၅ နှစ်ကျော်
Polycystic Ovary Syndrome,
ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း၊
4 kg ထက်ပိုသောအလေးချိန်ရှိသောကလေးများနှင့်ပုံမမှန်ခြင်းတို့ဖြင့်မွေးဖွားခြင်း။

သို့သော်ဤအကြောင်းပြချက်များထဲမှကြီးမားသောအတိုင်းအတာအထိရောဂါဗေဒ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအပေါ်သက်ရောက်မှုကိုအပြည့်အဝမသိသေးပါ။

GDM သည် ၁၅ ပတ်မှ ၁၆ ပတ်အထိကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်ရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းဖြစ်သည်။ အကယ်၍ hyperglycemia ကိုစောစောသိပြီဆိုရင်၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မတိုင်မီကတည်ရှိနေတဲ့ latent diabetes mellitus ရှိတယ်။ သို့သော်အများဆုံးဖြစ်ပွားမှုတတိယသုံးလပတ်တွင်တွေ့ရှိရသည်။ ဤအခြေအနေအတွက်ပြောရလျှင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုဖြစ်သည်။

ကိုယ် ၀ န်ဆောင်စဉ်ကအထင်ရှားဆုံးသောဆီးချိုရောဂါသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါနှင့်မတူပဲ hyperglycemia ဖြစ်စဉ်တစ်ခုပြီးနောက်၊ သကြားဓာတ်သည်တဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာပြီးတည်ငြိမ်မှုမရှိပေ။ ဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားသောဤရောဂါပုံစံသည်ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်ဆီးချိုအမျိုးအစား ၁ သို့မဟုတ် ၂ သို့ကူးစက်သည်။

အနာဂတ်နည်းဗျူဟာများကိုဆုံးဖြတ်ရန်၊ မွေးဖွားပြီးနောက် GDM ရှိသည့်မိခင်အားလုံးသည်ဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုဆုံးဖြတ်သည်။ အကယ်၍ ၎င်းသည်ပုံမှန်မဟုတ်ပါကဆီးချိုအမျိုးအစား ၁ သို့မဟုတ် ၂ တွင်ဖြစ်ပွားခဲ့သည်ဟုကျွန်ုပ်တို့ယူဆနိုင်သည်။

ဖွံ့ဖြိုးဆဲကလေးသူငယ်အတွက်အန္တရာယ်မှာရောဂါဗေဒ၏လျော်ကြေးအတိုင်းအတာအပေါ်မူတည်သည်။ အဆိုးရွားဆုံးသောအကျိုးဆက်များကိုမလျော်သောပုံစံဖြင့်တွေ့ရှိရသည်။ သန္ဓေသားအပေါ်သက်ရောက်မှုကိုအောက်ပါအတိုင်းဖော်ပြသည် -

ထို့အပြင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်မိခင်များမှမွေးဖွားသောကလေးများသည်မွေးရာပါထိခိုက်ဒဏ်ရာရမှု၊ မွေးရာပါသေဆုံးမှု၊ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ၊ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါဗေဒ၊

GDM (သို့) ယခင်ဆီးချိုရောဂါသည်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်မှုနောက်ကျခြင်း (gestosis) ဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုးပွားစေသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများရေဖျန်
nephropathy 1-3 ဒီဂရီ,
ဆီးရီးယား၊
နေပြည်တော်။

နောက်ဆုံးအခြေအနေနှစ်ခုသည်အထူးကြပ်မတ်စောင့်ရှောက်မှုယူနစ်၊

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူကိုယ်ခံစွမ်းအားမမှန်မှုသည် genitourinary system - cystitis, pyelonephritis အပြင်ထပ်မံဖြစ်ပွားသော vulvovaginal candidiasis သို့ကူးစက်စေသည်။ မည်သည့်ကူးစက်မှုမဆိုကလေး၏သားအိမ်အတွင်းသို့မဟုတ်မွေးဖွားချိန်တွင်ကူးစက်နိုင်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါ၏အဓိကလက္ခဏာများ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာများကိုသိသိသာသာမဖော်ပြပါ၊ ရောဂါသည်တဖြည်းဖြည်းဖွံ့ဖြိုးလာသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းပုံမှန်အခြေအနေပြောင်းလဲခြင်းအတွက်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏လက္ခဏာအချို့ကိုတွေ့ရသည်။

ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း, အားနည်းခြင်း,
ရေငတ်သည်
မကြာခဏဆီးသွားခြင်း
သိသာအစာစားချင်စိတ်နှင့်အတူမလုံလောက်ကိုယ်အလေးချိန်။

မကြာခဏ hyperglycemia သည်မဖြစ်မနေလိုအပ်သောသွေးဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးမှုတွင်မတော်တဆတွေ့ရှိမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်နောက်ထပ်နက်ရှိုင်းသောစစ်ဆေးမှုများအတွက်ညွှန်ပြချက်ဖြစ်သည်။

ကျန်းမာရေး ၀ န်ကြီးဌာနသည်မဖြစ်မနေသကြားဓာတ်စစ်ဆေးခြင်းအတွက်အချိန်သတ်မှတ်ထားသည်။

အကယ်၍ အန္တရာယ်အချက်များရှိနေပါက ၂၆-၂၈ ရက်သတ္တပတ်တွင်ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်ကိုစစ်ဆေးသည်။ အကယ်၍ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများပေါ်လာပါကဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးမှုကိုညွှန်ပြသည်။

hyperglycemia ထုတ်ဖော်ပြသည့်တစ်ခုတည်းသောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်ရောဂါလက္ခဏာပြရန်မလုံလောက်ပါ။ ရက်အနည်းငယ်အကြာတွင်ထိန်းချုပ်မှုလိုအပ်သည်။ ထပ်တလဲလဲ hyperglycemia နှင့်အတူ endocrinologist နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသည်။ ဂလူးကို့စ်ခံနိုင်ရည်အားစစ်ဆေးမှု၏လိုအပ်ချက်နှင့်အချိန်ကိုက်ဆရာဝန်ကဆုံးဖြတ်သည်။ များသောအားဖြင့်ဤအရာသည်အနည်းဆုံး ၁ ပတ်အကြာပုံမှန်သတ်မှတ်ထားသော hyperglycemia ဖြစ်သည်။ ရောဂါအတည်ပြုရန်ကိုလည်း ထပ်မံ၍ စစ်ဆေးသည်။

အောက်ပါစမ်းသပ်မှုရလဒ်များသည် GDM နှင့် ပတ်သက်၍ ဖော်ပြထားသည်။

၅.၈ မီလီမီတာထက်ပိုသောအစာရှောင်ဂလူးကို့စ၊
ဂလူးကို့စ်စားသုံးပြီးနောက်တစ်နာရီ - ၁၀ မီလီမီတာ / လီတာအထက်၊
နှစ်နာရီအကြာ, 8 mmol / l အထက်။

ထို့အပြင်လက္ခဏာများအရသိရသည်လေ့လာမှုများထွက်သယ်ဆောင်ကြသည်

glycosylated ဟေမိုဂလိုဘင်,
သကြားဓာတ်အတွက်ဆီးစမ်းသပ်မှု,
လက်စထရောနှင့် lipid ပရိုဖိုင်းကို,
ဇီဝဓါတုဗေဒသွေးစစ်ဆေးမှု,
coagulogram
သွေးဟော်မုန်းများ - ပရိုဂျက်တာရွန်၊ အက်စထရိုဂျင်၊ placental lactogen, cortisol, alpha-fetoprotein,
Nechiporenko, Zimnitsky, Reberg စမ်းသပ်ချက်အရဆီးခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းမတိုင်မီဆီးချိုရောဂါရှိသည့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည်ဒုတိယသုံးလပတ်မှသန္ဓေသား၏ ultrasound၊ မှန်စတီဂျင် (placenta) နှင့်ပုံမှန်ကြိုး CTG ၏သွေးကြောများမှ dopplerometry ရှိသည်။

ရှိပြီးသားဆီးချိုရောဂါဖြင့်ကိုယ် ၀ န်ဆောင်မှုသည်အမျိုးသမီး၏ချုပ်တည်းမှုအဆင့်နှင့် hyperglycemia ပဲ့ပြင်မှုပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ဆီးချိုရောဂါမဖြစ်မီကဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်၎င်းတို့အားမည်သို့ကောင်းမွန်စွာအစာစားရမည်၊ သူတို့၏ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုမည်သို့လွတ်လပ်စွာထိန်းချုပ်နိုင်မည်ကိုသင်ကြားပေးသော Diabetes School အထူးကျောင်းများသို့သွားသင့်သည်။

ရောဂါဗေဒအမျိုးအစားမည်သို့ပင်ဖြစ်စေကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည်အောက်ပါစောင့်ကြည့်လေ့လာမှုလိုအပ်သည်။

ဒုတိယတစ်ဝက်မှအပတ်စဉ်ကိုယ် ၀ န်အစတွင်အပတ်စဉ်မီးယပ်အထူးကုသို့လာရောက်လည်ပတ်ခြင်း၊ t
endocrinologist ရဲ့ ၂ ပတ်တကြိမ်မှာ decompensated အခွအေနေ - တစ်ပတ်တကြိမ်၊
ကုထုံးပညာရှင်ရဲ့လေ့လာတွေ့ရှိချက် - သုံးလပတ်တိုင်းအပြင် extragenital ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိမှုမှာ၊
မျက်စိအထူးကုဆရာဝန် - သုံးလပတ်တစ်ကြိမ်နှင့်ကလေးမွေးပြီးနောက်
အာရုံကြောပါရဂူ - နှစ်ကြိမ်ကိုယ်ဝန်။

GDM ရှိကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး အားဆေးစစ်ခြင်းနှင့်ကုသမှုပြုရန်အတွက်ဆေးရုံတင်ကုသမှုကိုပြုလုပ်သည်။

၁ ကြိမ် - ပထမသုံးလပတ်မှာဒါမှမဟုတ်ရောဂါရှာဖွေရေးမှာ၊
၂ ကြိမ် - အပတ် (၁၉) ရက်မှ (၂၀) အတွင်းအ correct ခြေအနေကိုပြုပြင်ရန်၊ ကုသမှုပုံစံကိုပြောင်းလဲရန်လိုအပ်သည်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်၊
၃ ကြိမ် - ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ - ၃၅ ပတ်၊ GDM - ၃၆ ပတ်တွင်ကလေးမွေးဖွားမှုအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်မွေးဖွားခြင်းနည်းလမ်းကိုရွေးချယ်ရန်။

ဆေးရုံတစ်ခုတွင်လေ့လာမှုအကြိမ်ရေ၊ စစ်ဆေးမှုစာရင်းနှင့်လေ့လာမှုအကြိမ်ရေကိုတစ် ဦး ချင်းဆုံးဖြတ်သည်။ နေ့စဉ်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးခြင်းသည်သကြား၊ သွေးဂလူးကို့စ်နှင့်သွေးပေါင်ချိန်ကိုထိန်းချုပ်ရန်ဆီးစစ်ဆေးမှုလိုအပ်သည်။

အင်ဆူလင်ဆေးထိုးရန်လိုအပ်သည်ကိုတစ် ဦး ချင်းဆုံးဖြတ်သည်။ GDM အမှုအားလုံးတွင်ဤနည်းလမ်းကိုမလိုအပ်သော်လည်းအချို့အတွက်ကုထုံးဆိုင်ရာအစားအစာသည်လုံလောက်သည်။

အင်ဆူလင်ကုထုံးစတင်ရန်ညွှန်ပြချက်များသည်သကြားဓာတ်၏အောက်ပါအညွှန်းများဖြစ်သည်။

၅.၀ မီလီမီတာထက်ပိုသောအစားအစာဖြင့်အစာရှောင်ခြင်းသွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ကို၊
၇.၈ mmol / l အထက်အစာစားပြီးနောက်တစ်နာရီ၊
စားသုံးပြီးနောက် 2 နာရီ, 6.7 mmol / L. အထက် glycemia

အာရုံစူးစိုက်မှု! အင်ဆူလင် မှလွဲ၍ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်နို့တိုက်နေသောအမျိုးသမီးများအားသကြားဓာတ်လျှော့ချသောမည်သည့်ဆေးဝါးကိုမဆိုအသုံးပြုရန်တားမြစ်ထားသည်။ ကြာရှည်စွာအသုံးပြုသောအင်ဆူလင်များကိုမသုံးပါ။

ကုထုံး၏အခြေခံမှာတိုတိုနှင့်အလွန်ပါးလွှာသောအင်ဆူလင်ပြင်ဆင်မှုဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ တွင်အခြေခံ bolus ကုထုံးကိုပြုလုပ်သည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့် GDM များအတွက်၎င်းသည်ရိုးရာအစီအစဉ်ကိုအသုံးပြုရန်လည်းဖြစ်နိုင်သည်။

hypoglycemia ထိန်းချုပ်မှုအားနည်းသောကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများတွင်အင်ဆူလင်ပန့်များကိုသုံးနိုင်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစားအစာ

GDM ရှိကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏အာဟာရသည်အောက်ပါအခြေခံမူများနှင့်ကိုက်ညီသင့်သည် -

မကြာခဏနှင့်နည်းနည်းအားဖြင့်နည်းနည်း။ အဓိကအစားအစာ (၃) ချက်နှင့်အစာ ၂-၃ အငယ်စားစားတာကပိုကောင်းတယ်။
ရှုပ်ထွေးသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏ ၄၀% ခန့်ရှိပြီးပရိုတင်း - ၃၀-၆၀%၊ အဆီ - ၃၀% အထိရှိသည်။
အရည်အနည်းဆုံး 1.5 လီတာသောက်ပါ။
အမျှင်ပမာဏတိုးလာသည်။ ၎င်းသည်အူထဲမှဂလူးကို့စ်ကိုစုပ်ယူပြီးဖယ်ထုတ်နိုင်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါ၏ရောဂါအကြောင်းကိုရိုးရှင်းတဲ့စကားလုံးများကို

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါ (HD) - တတိယသုံးလပတ်အတွင်းဟော်မုန်းရောဂါများနှင့်စပ်လျဉ်း။ အမျိုးသမီးများတွင်တွေ့ရသောဆီးချိုအမျိုးအစား။ ရလဒ်အနေဖြင့်အစာစားပြီးနောက်သွေးသကြားဓာတ်မြင့်တက်လာပြီးဗလာဗလာတွင်ကျဆင်းသွားသည်။

မွေးရာပါရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုနှိုးဆွပေးသောကြောင့်ရောဂါဗေဒသည်ကလေးအားခြိမ်းခြောက်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

ယင်းသို့မဖြစ်စေရန် ၂၄-၂၈ ရက်သတ္တပတ်တွင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်နှင့်ရောဂါကိုရှာဖွေဖော်ထုတ်သည့်အခါအချို့သောအာဟာရနှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့စည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရန်အကြံပြုသည်။ အချို့သောကိစ္စရပ်များတွင်မူးယစ်ဆေးကုထုံးကိုဆရာ ၀ န်မှသာသတ်မှတ်နိုင်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါသည် ICD ကုဒ်နံပါတ် ၁၀ - အို ၂၄ ဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များတွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေသည့်အကြောင်းရင်းများကိုမတွေ့ရှိရသေးပါ။ သို့သျောလညျး, ကျွမ်းကျင်သူများပို။ ပို။ ဟော်မုန်းပျက်ကွက်၏နောက်ခံဆန့်ကျင်ရောဂါဗေဒဖွံ့ဖြိုးသောဗားရှင်းဖို့လိုနေကြသည်။ ရလဒ်အနေနှင့်ဟော်မုန်းသည်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုတားဆီးနိုင်သည်။ သို့သော်မိခင်နှင့်ကလေးသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များ၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုအတွက်ဂလူးကို့စ်လိုအပ်သောကြောင့်ထိုအခြေအနေမျိုးကိုခန္ဓာကိုယ်ကခွင့်မပြုပါ။ ရလဒ်အနေနှင့်အင်ဆူလင်ဓာတ်ပေါင်းစပ်ခြင်းကိုတိုးပွားစေသည်။ ဒါကကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပေါ်ပုံဖြစ်ပါသည်။

Autoimmune ရောဂါဗေဒ HD ကိုဖြစ်နိုင်သောအကြောင်းတရားများတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထိုသို့သောရောဂါများသည်ပန်ကရိယအခြေအနေကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ အဆိုပါရလဒ်အင်ဆူလင်ပေါင်းစပ်အတွက်ကျဆင်းခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

HD ၏အန္တရာယ်ကိုတိုးမြှင့်စေသည့်အချက်များရှိပါသည်။

အဝလွန်ခြင်း
နိုင်ငံသား သိပ္ပံပညာရှင်များသည်အချို့သောနိုင်ငံများသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါကိုအခြားသူများထက်ပိုမိုမကြာခဏခံစားကြရသည်ကိုသက်သေပြခဲ့ကြသည်။ ၎င်းတို့တွင်လူမည်းများ၊ အာရှသားများ၊
ဆီးထဲမှာပိုမိုဂလူးကို့စအာရုံစူးစိုက်မှု။
ချို့တဲ့သောဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်။
မျိုးရိုးဗီဇသဘောထား။ အကယ်၍ မိသားစုမှတစ်စုံတစ် ဦး သည်ဤရောဂါကိုခံစားခဲ့ရလျှင်၎င်းရောဂါမျိုးကိုအမျိုးသမီးတစ် ဦး တွင်တွေ့ရှိလိမ့်မည်။
ယခင်မွေးကင်းစကလေး၏အလေးချိန်သည် ၄ ကီလိုဂရမ်ထက်ကျော်လွန်ပါက။
ယခင်ကိုယ်ဝန်ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါဖြင့်လိုက်ပါသွားခဲ့သည်။
amniotic အရည်၏ကြီးမားသောအရေအတွက်က။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုသွယ်ဝိုက်သောအားဖြင့်ညွှန်ပြသောလက္ခဏာအချို့ရှိသည်။

ချွန်ထက်သောကိုယ်အလေးချိန်

မကြာခဏဆီးသွားခြင်းနှင့်ဆီးမှ acetone ၏အနံ့, t

ရှည်လျားသောအနားယူခြင်းနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်ခြင်းမရှိသည့်တိုင်အောင်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊

သောက်ဘို့စဉ်ဆက်မပြတ်လိုအပ်ချက်

အစာစားချင်စိတ်ပျောက်ဆုံး။

အကယ်၍ သင်သည်ဤရောဂါလက္ခဏာများကိုလျစ်လျူရှုပြီးဆရာဝန်နှင့်မတိုင်ပင်ပါကရောဂါတိုးပွားလာပြီးအောက်ပါလက္ခဏာများပေါ်ပေါက်လာလိမ့်မည်။

ရှုပ်ထွေးမှုများ,
မောအခြေအနေများ
တိုးမြှင့်သွေးပေါင်ချိန်
နောက်ဆုံးမှာလေဖြတ်စေနိုင်တဲ့နှလုံးသားနာကျင်မှု၊
ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပြproblemsနာများ
အမြင်အာရုံချို့ယွင်း
epidermis အပေါ်အနာနှေးကွေးစေသော
အောက်ပိုင်းစှ၏ထုံ။

ဒါကိုရှောင်ရှားရန်အထူးကုဆရာ ၀ န်များနှင့်ပုံမှန်လည်ပတ်ရန်အကြံပြုပါသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါကိုဖော်ထုတ်ရန်လူနာအားသွေးစစ်ဆေးရန်သတ်မှတ်ထားသည်။ ရလဒ်သည်ယုံကြည်စိတ်ချရမှုရှိစေရန်ဇီဝဆိုင်ရာပစ္စည်းများကိုပေးပို့သည့်စည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရန်အကြံပြုသည်။

လေ့လာမှုမတိုင်မီ ၃ ရက်အလိုတွင်၊ အာဟာရစနစ်ကိုပြုပြင်ရန်မလိုအပ်ပါ။ သင်၏ပုံမှန်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းကိုလိုက်နာသင့်သည်။
သူတို့သည်ဗလာဗိုက်ပေါ်တွင်သွေးလှူဒါန်းကြသည်။ ထို့ကြောင့်ညစာစားပြီးနောက်၊ နံနက်ယံ၌သင်အစာမစားနိုင်သကဲ့သို့ဓာတ်ငွေ့မပါဘဲသန့်ရှင်းသောရေမှ လွဲ၍ လက်ဖက်ရည်နှင့်အခြားအချိုရည်များကိုသောက်သုံးနိုင်သည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုအောက်ပါအတိုင်းလုပ်ဆောင်သည် -

biomaterial လူနာထံမှယူသည်,
အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်ဂလူးကို့စ်ဖြင့်ရေကိုသောက်သုံးသည်။
၂ နာရီအကြာတွင် biomaterial ကိုပြန်လည်စုဆောင်းသည်။

သွေးသကြားဓာတ်၏စံနှုန်း -

လက်ချောင်းတစ်ခုမှ - 4.8-6 mmol / l,
5.3.5.9 mmol / l - သွေးပြန်ကြောထဲကနေ။

ထို့ကြောင့်ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါကိုအောက်ပါခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုညွှန်းကိန်းများဖြင့်စစ်ဆေးသည် -

၆.၁ မီလီမီတာ / လီတာအထက်၊
သွေးပြန်ကြောကနေဗိုက်ဆာလာတဲ့အထိ 7mmol / l အထက်၊
ဂလူးကို့စ်ဖြင့်ရေကိုသောက်ပြီးနောက် 7.8 mmol / l အထက်။

အကယ်၍ ပုံမှန်လေ့လာမှုသည်ပုံမှန်သို့မဟုတ်နိမ့်သောဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုပြပါက ၂၄-၂၈ ရက်သတ္တပတ်၏ကိုယ် ၀ န်ကိုစစ်ဆေးသည့်ဒုတိယစမ်းသပ်မှုကိုပြုလုပ်သည်။ ဤအချက်သည်အစောပိုင်းအဆင့်၌ဆန်းစစ်ခြင်းသည်စိတ်မချရသောရလဒ်ကိုပြသနိုင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ဆီးချိုရောဂါသည်အမျိုးအစားပေါ်မူတည်ပြီးပေါ်ပေါက်သည့်အချိန်ပေါ်မူတည်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအကြို

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ၏ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုသို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုသည်အလှည့်ကျသတ်မှတ်ထားသောကုထုံးပေါ် မူတည်၍ ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ခွဲခြားထားသည်။

အစားအစာကုထုံးအားဖြင့်လျော်ကြေးငွေ,
အစားအသောက်ကုထုံးနှင့်အင်ဆူလင်ဖြင့်လျော်ကြေးငွေ။

ကုထုံးကိုဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားနှင့်ရောဂါ၏ပြင်းထန်မှုပေါ် မူတည်၍ သတ်မှတ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါကိုဘယ်လိုကုသမလဲ။ အဓိကနည်းလမ်းနှစ်မျိုးရှိသည် - အစားအသောက်ကုထုံး နှင့်အင်ဆူလင်ကုထုံး။ လူနာမှလက်တွေ့အကြံဥာဏ်များလိုအပ်မရကိုဆရာ ၀ န်တစ် ဦး တည်းသာဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။

အကယ်၍ အင်ဆူလင်ကုထုံးကိုသတ်မှတ်ထားသည် အစားအသောက်လိုချင်သောရလဒ်မဆောင်ခဲ့လျှင် နှင့်အချိန်ကြာမြင့်စွာအဘို့အသွေးဂလူးကို့စပုံမှန်ပြန်သွားပါဘူး။

ဤကိစ္စတွင်, အင်ဆူလင်၏နိဒါန်း fetopathy ၏ဖြစ်ပျက်မှုတားဆီးသောလိုအပ်သောအတိုင်းအတာဖြစ်ပါတယ်။

ဆရာဝန်ကဤကုသမှုအမျိုးအစားကိုပုံမှန်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုနှင့်အတူ၊ ကလေးငယ်၏အလေးချိန်ကြီးမားမှု၊ amniotic fluid ပမာဏများပြားလာခြင်းသို့မဟုတ်ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးများရောင်ရမ်းခြင်းတို့ဖြင့်လည်းညွှန်ကြားထားသည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးကိုမိတ်ဆက်ပေးခြင်းအားဖြင့်ဗိုက်အားအစာအိမ်နှင့်ညအိပ်ချိန်မတိုင်မီပြုလုပ်သင့်သည်။ သို့သော်ဆေးပမာဏ၏တိကျသောပမာဏနှင့်ဆေးထိုးအချိန်ဇယားကိုရောဂါ၏ပြင်းထန်မှုနှင့်လူနာ၏ဝိသေသလက္ခဏာများအပေါ် မူတည်၍ ဆရာဝန်ကဆုံးဖြတ်သည်။
အင်ဆူလင်ကိုအထူးဆေးထိုးပြီးထိုးတယ်။ အဆိုပါဆေးကိုအရေပြားအောက်ဆုံးအုပ်ချုပ်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်အထူးကုဆရာ ၀ န်နှင့်တိုင်ပင်ပြီးနောက်သူမကိုယ်တိုင်ထိုးဆေးထိုးလေ့ရှိသည်။

အကယ်၍ နေ့စဉ်အင်ဆူလင်ပမာဏတိုးမြှင့်ပေးရန်လိုအပ်ပါကဆရာဝန်ကအရေပြားအောက်ဆုံးအင်ဆူလင်စုပ်စက်ကိုစီမံနိုင်သည်။

ရောဂါဗေဒကိုအောင်မြင်စွာကုသခြင်း၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းမှာအချို့သောအာဟာရဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာခြင်းဖြစ်သည်။ ဤအရာသည်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ကူညီသည်။ ဤရောဂါမျိုးကိုလိုက်နာရန်အကြံပြုထားသောအာဟာရဆိုင်ရာအခြေခံမူများမှာ -

မမွေးသေးသောကလေးအတွက်ရောဂါ၏အန္တရာယ်ကဘာလဲ။ တွက်ကြည့်ရအောင်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုသည်ကလေးငယ်၏ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုဆိုးကျိုးဖြစ်စေသည်။

အကယ်၍ ရောဂါဗေဒကိုပထမအပါတ်တွင်တွေ့ရှိပါကအလိုအလျောက်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနိုင်ခြေရှိသည်။ ဤရောဂါသည်မွေးကင်းစကလေးတွင်မွေးရာပါရောဂါများဖြစ်စေနိုင်သည်။

များသောအားဖြင့် ဦး နှောက်နှင့်နှလုံးရောဂါသည်ရောဂါခံစားနေရသည်။

အကယ်၍ ဒုတိယသို့မဟုတ်တတိယသုံးလပတ်တွင်ရောဂါဗေဒပေါ်ပေါက်လျှင်၎င်းသည်ကလေး၏ကြီးထွားမှုနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးစေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်ကလေး၏သကြားသည်ပုံမှန်ထက်နိမ့်ကျပြီးကျန်းမာရေးပြproblemsနာများဖြစ်စေနိုင်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားလျှင်၊ အပြည့်အဝကုထုံးမရှိသေးလျှင်၊
ဤရောဂါသည်ကလေးအားအောက်ပါအကျိုးဆက်များနှင့်ခြိမ်းခြောက်နိုင်သည် -

ကလေးအလေးချိန် ၄ ကီလိုဂရမ်ကျော်၊
ခန္ဓာကိုယ်မညီမျှမှု
အရေပြားအောက်ဆုံးအာကာသအတွင်းအဆီအလွန်အကျွံအစစ်ခံ,
ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးရောင်ရမ်းခြင်း,
အသက်ရှူကျပ်ခြင်း၊
အသားဝါ
သွေးလည်ပတ်မှုနှင့်သွေးထဲမှာပါတဲ့ပြနာများ။

အကယ်၍ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်ဆီးချိုရောဂါရှိကြောင်းတွေ့ရှိပါကပုံမှန်ပုံမှန်လုပ်သားအတွက်အမျိုးသမီးသည်ဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။ ဤရောဂါနှင့်အတူအမျိုးသမီးတစ် ဦး သည် ၃၇-၃၈ ပတ်ကြာဆေးရုံတက်ရသည်။

အလုပ်သမားမပေါ်ပေါက်လျှင်ပင်၎င်းကိုအတုပြုသည်။ သို့သော်ကလေးကိုအပြည့်အဝထည့်သွင်းစဉ်းစားမှသာလျှင်ဖြစ်သည်။ ဤသည်မွေးဖွားဒဏ်ရာကိုရှောင်။

သဘာဝဖြန့်ဝေခြင်းသည်အမြဲမဖြစ်နိုင်ပါ။ အကယ်၍ ကလေးသည်ကြီးလွန်းပါကဆရာဝန်များက cesarean ခွဲစိတ်ကုသမှုကိုညွှန်ကြားသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာခြင်းသည်ကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးနှင့်ကလေးငယ်အတွက်အဆင်ပြေသောဟောကိန်းဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သကြားဓာတ်ပမာဏကိုပုံမှန်တန်ဖိုးဖြင့်ထိန်းသိမ်းထားနိုင်လျှင်၎င်းသည်အမျိုးသမီးအားကျန်းမာသောကလေးမွေးဖွားရန်အထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်အမြဲတမ်းမဖြစ်နိုင်ပါ၊ သို့သော်သင်ရောဂါ၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။
အောက်ပါကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအစီအမံများကဤအရာကိုကူညီလိမ့်မည်။

လက်ခံနိုင်သောအဆင့်အထိကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊
သင့်တင့်လျောက်ပတ်သောအစာအာဟာရအခြေခံမူသို့ကူးပြောင်းခြင်း၊
ဒါ့အပြင်အထိုင်များတဲ့လူနေမှုပုံစံစတဲ့ခေါ်ယူခြင်းကိုငြင်းပယ်ခြင်းနှင့်ကိုယ်ဝန်ကိုခြိမ်းခြောက်ခြင်းမရှိပါကကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကိုတိုးပွားစေခြင်း၊
ဆရာဝန်၏ထောက်ခံချက်အပေါ်ဆေးရုံတင်။

HD ရှိသည့်မျှော်လင့်ထားသည့်မိခင်များကိုမကြာခဏမေးခွန်းများစွာမေးလေ့ရှိသည်။ ၎င်းတို့သည်အဘယ်ရက်သတ္တပတ်တွင်သူတို့မွေးဖွားခြင်း၊ ရောဂါလက္ခဏာပြထားခြင်း၊ ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်မည်သို့ဖြစ်သင့်သည်၊
သင့်အတွက်အထူးကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး ၏မှတ်ချက်များပါသောဗီဒီယိုနှင့် HD ရောဂါလက္ခဏာပြသည့်မိခင်တစ် ဦး ၏ဗီဒီယိုဒိုင်ယာရီတစ်ခုကိုသင့်အတွက်ကျွန်ုပ်တို့ရွေးချယ်ထားပါသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်ကာလအတွင်းကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါကိုဖော်ထုတ်ပါက၎င်းသည်ကိုယ်ဝန်ကိုထိတ်လန့်စေနိုင်သည့်အရာမဟုတ်ပါ။ အချို့သောအာဟာရများနှင့်ဆရာ ၀ န်၏ဆေးညွှန်းများနှင့်အညီလိုက်နာမှုရှိသောအမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်ကျန်းမာရေးကိုခြိမ်းခြောက်ခြင်းမရှိဘဲကျန်းမာသောကလေးငယ်ကိုမွေးဖွားပြီးမွေးဖွားရန်အခွင့်အရေးများစွာရှိသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုသည်ဆီးချိုအမျိုးအစားတစ်မျိုးဖြစ်ပြီးကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အမျိုးသမီးများ၌သာဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ကလေးမွေးပြီးနောက်အချိန်အတန်ကြာပြီးနောက်သူသည်များသောအားဖြင့်သွားသည်။ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောချိုးဖောက်မှုအားကုသမှုမပြုပါကစတင်ခဲ့ပါကထိုပြproblemနာသည်ပြင်းထန်သောဖျားနာခြင်းဖြစ်နိုင်သည့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်သည် (၎င်းသည်အခက်အခဲများနှင့်မနှစ်မြို့ဖွယ်အကျိုးဆက်များဖြစ်သည်) ။

ကိုယ်ဝန်စတင်ခြင်းနှင့်အတူအမျိုးသမီးတစ် ဦး စီသည်နေထိုင်ရာနေရာရှိမီးမဖွားမှီဆေးခန်းတွင်မှတ်ပုံတင်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ ယင်းကြောင့်ကလေးမွေးဖွားသည့်ကာလတစ်လျှောက်လုံးတွင်အမျိုးသမီးနှင့်သူမ၏သန္ဓေသား၏ကျန်းမာရေးကိုအထူးကုဆရာဝန်များကစောင့်ကြည့်ပြီးသွေးနှင့်ဆီးစစ်ဆေးမှုကိုပုံမှန်စောင့်ကြည့်လေ့လာရန်မဖြစ်မနေလိုအပ်သည်။

အကယ်၍ ရုတ်တရက်ဆီးသို့မဟုတ်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏမြင့်တက်လာပါကထိုကဲ့သို့သောဖြစ်ရပ်မျိုးသည်စိုးရိမ်ထိတ်လန့်စရာမလိုပါ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်ဤသည်ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာစံသတ်မှတ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အကယ်၍ စမ်းသပ်မှုရလဒ်များသည်အစာစားပြီးနောက် (တွေ့ရှိချက်အရ) ဂလူးကို့စ်ရီယမ် (ဆီးထဲတွင်သကြားဓာတ်) သို့မဟုတ် hyperglycemia (သွေးသကြားဓာတ်) နှင့်အတူဖြစ်ပွားမှု ၂ ခုထက်ပိုပြီးပြသခဲ့လျှင်၊ စမ်းသပ်မှုများ၌ဗိုက်အောင့်ခြင်းအပေါ်ပြုမိပါကကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများတွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါအကြောင်းပြောနိုင်ပါပြီ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေသည့်အကြောင်းရင်းများ၊ ယင်း၏အန္တရာယ်နှင့်ရောဂါလက္ခဏာများ

ကိန်းဂဏန်းများအရအမျိုးသမီး ၁၀ ရာခိုင်နှုန်းခန့်သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းပြcomplနာများခံစားနေရပြီး၎င်းတို့ထဲ၌ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေနိုင်သောအချို့အုပ်စုများရှိသည်။ ဤရွေ့ကားအမျိုးသမီးများပါဝင်သည်:

တစ်ဗီဇဓာတ်နှင့်အတူ
အဝလွန်သို့မဟုတ်အဝလွန်,
သားဥရောဂါများ (ဥပမာ polycystic)
အသက် ၃၀ နောက်ပိုင်းကိုယ် ၀ န်နှင့်ကလေးမွေးဖွားခြင်း၊
ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါဖြင့်လိုက်ပါသွားယခင်မွေးဖွားအတူ။

GDM ဖြစ်ပွားမှုအတွက်အကြောင်းပြချက်များစွာရှိကောင်းရှိနိုင်သည်၊ သို့သော်အဓိကအားဖြင့် (အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့) ဂလူးကို့စ်အပေါ်တည်ကြည်မှုအားနည်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများပန်ကရိယတွင် ၀ င်ရောက်မှုမြင့်တက်လာခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုနှင့်မသက်ဆိုင်သောကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားဓာတ်ပုံမှန်ပမာဏကိုထိန်းချုပ်သည်။ ဤအခြေအနေ၏တရားခံမှာ placenta ဖြစ်ပြီး၊ အင်ဆူလင်ကိုခုခံတွန်းလှန်သောဟော်မုန်းများကိုထုတ်ပေးသည်။

Placental ဟော်မုန်းများအင်ဆူလင်ကို“ ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်ခြင်း” သည်အများအားဖြင့်ကိုယ် ၀ န်ဆောင် ၂၈-၃၆ ရက်တွင်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပြီး၊ ပုံမှန်အားဖြင့်ကိုယ် ၀ န်ဆောင်စဉ်အတွင်းကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်းကြောင့်လည်းကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကျဆင်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူတူပင်ဖြစ်သည်။

ရေငတ်ခံစားလာသည်
အစာစားချင်စိတ်၊
မကြာခဏဆီးသွားခြင်း၏အဆင်မပြေ,
သွေးပေါင်ချိန်တိုးစေနိုင်သည်
ရှင်းလင်းပြတ်သားမှု (မှုန်ဝါး) ရူပါရုံကိုချိုးဖောက်။

အထက်ပါရောဂါလက္ခဏာအနည်းဆုံးတစ်ခုရှိလျှင်သို့မဟုတ်သင်အန္တရာယ်ရှိပါကသူသည်သင့်အား GDM အတွက်သင့်ကိုစစ်ဆေးရန်သင်၏မီးယပ်အထူးကုကိုအကြောင်းကြားပါ။ နောက်ဆုံးရောဂါတစ်ခုသို့မဟုတ်တစ်ခုထက်ပိုသောရောဂါလက္ခဏာများ၏မျက်မှောက်၌, ဒါပေမယ့်လည်းမှန်ကန်စွာလွန်ရမည်ဖြစ်သည်ကြောင်းစမ်းသပ်မှုများ၏အခြေခံပေါ်မှာ, ဤအဘို့, သင်သည်သင်၏နေ့စဉ် menu ကိုဖြစ်ကြောင်းထုတ်ကုန်ကိုစားရန်လိုအပ်ပါသည် (စမ်းသပ်မယူခင်သူတို့ကိုမပြောင်းလဲကြဘူး) နှင့်တစ် ဦး အကျွမ်းတဝင်လူနေမှုပုံစံစတဲ့ ဦး ဆောင်လမ်းပြ! ။

အောက်ပါတို့သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်စံသတ်မှတ်ချက်ဖြစ်သည်။

4-5.19 mmol / လီတာ - ဗလာအစာအိမ်ပေါ်မှာ
7 mmol / liter ထက်ပိုသောမ - အစာစားပြီးနောက် 2 နာရီ။

ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောရောဂါကိုတိကျစွာဆုံးဖြတ်ရန် - သံသယရှိသောရလဒ်များ (ဆိုလိုသည်မှာအနည်းငယ်တိုးခြင်း) အတွက်ဂလူးကို့စ်ဝန်နှင့်စမ်းသပ်မှု (အစာရှောင်ခြင်းစမ်းသပ်မှုအပြီး ၅ မိနစ်တွင်လူနာသည်ခြောက်သွေ့သောဂလူးကို့စ် ၇၅ ဂရမ်ပျော် ၀ င်နေသောရေတစ်ခွက်ကိုသောက်သည်) ကိုလုပ်ဆောင်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါ - အမေနှင့်ကလေးငယ်များအတွက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ရောဂါလက္ခဏာပြခြင်း၏အန္တရာယ်ကားအဘယ်နည်း

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်သူမတစ်ခါမှမစဉ်းစားဖူးသောပြproblemsနာများနှင့်ကြုံတွေ့ရလေ့ရှိသည်။ များစွာသောသူတို့အဘို့, စာမေးပွဲကာလအတွင်းကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါတွေ့ရှိသောအခါအံ့သြစရာအဖြစ်လာ။ ရောဂါဗေဒသည်အမေအတွက်သာမကကလေးကိုပါအန္တရာယ်ရှိသည်။ အဘယ်ကြောင့်ရောဂါပေါ်ပေါက်လာခြင်းနှင့်ကျန်းမာကလေးရရန်အဘယ်သို့ပြုရမည်နည်း။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုသည်ကိုယ် ၀ န်ဆောင်မှုမတိုင်မီဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာမမှန်မှုများရှိသူများနှင့်အနီးစပ်ဆုံးဆွေမျိုးများကရောဂါခံစားနေရပါက၊ ဥပမာအားဖြင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ချေရှိနေခြင်းများတွင်ပိုမိုဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်မည်သည့်အရာကိုမျှအနှောင့်အယှက်မပေးသောကြောင့်ကလေးငယ်သည်ခံစားနေရသောကြောင့်ဤရောဂါသည်လူမဆန်စွာဖြစ်နေသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအပြောင်းအလဲများကိုအချိန်မီမှတ်ပုံတင်ခြင်းသည်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုရှောင်ရှားရန်ကူညီလိမ့်မည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါ (GDM) သည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များ၏မလျော်ကန်သောစုပ်ယူမှုပြောင်းလဲမှုရှိသည့်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချို (DB) ဟူသောဝေါဟာရကိုရောဂါဗေဒကိုမကြာခဏဖော်ပြရန်အသုံးပြုသည်။ ဤရောဂါတွင်ဆီးချိုရောဂါနှင့်ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ် (sensitivity) ကိုချိုးဖောက်ခြင်းဖြစ်သည်။ 2 နှင့် 3 trimesters အဆုံးတွင်ရောဂါကိုမကြာခဏတွေ့ရှိနိုင်သည်။

လက်တွေ့သရုပ်လက္ခဏာများဆိုင်ရာ GDS, စီမံခန့်ခွဲမှုနည်းဗျူဟာသည်ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါကိုသတိပေးသည်။ သို့သျောလညျးအချင်းနှင့်သန္ဓေသား၏ဟော်မုန်းက၎င်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ play မှပါဝင်သည်။ ကိုယ်ခန္ဓာအသက်အရွယ်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှခန္ဓာကိုယ်တွင်းအင်ဆူလင်ဓာတ်ပြတ်လပ်သွားသည်။ အောက်ပါအချက်များကဒီကိုအထောက်အကူပြု:

အင်ဆူလင်aseထုတ်လုပ်မှုတိုးလာခြင်း - အချင်းက (အင်ဆူလင်ကိုဖျက်ဆီးသောအင်ဇိုင်း) တွင်၊
အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ကျောက်ကပ်ကအင်ဆူလင်ကိုတက်ကြွစွာဖျက်ဆီးခြင်း၊
adrenal gland များက cortisol ထုတ်လုပ်မှုတိုးလာခြင်း၊
အင်ဆူလင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု - အက်စထရိုဂျင်၊

သကြားဓာတ်ကိုအသုံးချရာတွင်အင်ဆူလင်သည်အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်ဆဲလ်ထဲသို့ဂလူးကို့စ်၏လမ်းကြောင်းကိုဖွင့်ပေးသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုမရှိလျှင်သကြားသည်သန္ဓေသားလောင်းတွင်ရှိနေဆဲဖြစ်သောကြောင့်သရက်ရွက်ဆဲလ်များကအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးပွားစေသည်။ ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အရံများကုန်ခန်းသောအခါ, အင်ဆူလင်ချို့တဲ့မှုဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့်ရလဒ်အဖြစ်သွေးသကြားတိုးလာသည်။ အမြဲတမ်းတော့မလွယ်ကူသည့်ကွဲအက်နေသောစက်ဝိုင်း။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများတွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများကိုအောက်ပါအမျိုးသမီးများမှာမကြာခဏတွေ့ရသည်။

အနှစ် 30 အကြာတွင်
အကယ်၍ ဆွေမျိုးဆွေမျိုးများကဆီးချိုရောဂါခံစားရလျှင်၊
ယခင်ကိုယ် ၀ န်ရှိအမျိုးသမီးတစ်ယောက်တွင် GDM ရှိလျှင်၊
ရောဂါဗေဒကိုယ်အလေးချိန်နှင့်အတူ
အမျိုးသမီးတစ် ဦး တွင်ကန ဦး အဝလွန်မှု၊
အကယ်၍ ကလေးငယ်ကြီးများသည်ယခင်မွေးဖွားစဉ်ကမွေးဖွားခဲ့လျှင်၊
ဒီသို့မဟုတ်အတိတ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် polyhydramnios ရှိခဲ့ရင်၊
ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်အားနည်းနေလျှင်
သွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူ
ဒီသို့မဟုတ်ယခင်ကိုယ်ဝန်အတွက် gestosis နှင့်အတူ။

အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုအကဲဖြတ်ခြင်းနှင့်ကြိုတင်သတ်မှတ်ထားသောအချက်များဖော်ထုတ်ခြင်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်အတွင်း GDM ၏လက္ခဏာများကိုဖော်ထုတ်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။

ရောဂါ၏အန္တရာယ်တစ်ခုလုံးမှာအမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်မိမိကိုယ်ကိုအလေးအနက်ပြောင်းလဲမှုများကိုသတိမပြုမိခြင်းနှင့် GDM ကိုသွေးစစ်ဆေးမှုမှသာသံသယဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်သကြားဓာတ်မြင့်မားစွာဖြင့်သာလက်တွေ့သရုပ်လက္ခဏာများပေါ်ပေါက်လာသည်။ အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများသည်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ကိုအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည် -

ရေငတ်သည်
သကြားလုံးများအတွက်တပ်မက်
ချွေးအလွန်များခြင်း
တစ်ကိုယ်လုံးယားယံနေသောအရေပြား၊
ကြွက်သားအားနည်းခြင်း
မှုများထပ်တလဲလဲ thrush, ဘက်တီးရီးယား vaginosis,
အစာစားချင်စိတ်လျော့နည်းလာ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုသည်သန္ဓေသားအတွက်အန္တရာယ်အရှိဆုံးဖြစ်သည်။ ရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်ရန်ဖြစ်နိုင်ခြေသည်သကြားဓာတ်ပမာဏပေါ်တွင်မူတည်သည်။ အများစုမှာအောက်ပါရောဂါဗေဒအခြေအနေများဖွံ့ဖြိုး။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ကလေးငယ်အပေါ်ဆီးချိုရောဂါ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏမည်မျှလျော်ကြေးပေးသည်နှင့်လည်းဆက်စပ်နေသည်။ ထိုကဲ့သို့သောကလေးများသည်များသောအားဖြင့်ကြီးမားသောအစုလိုက်အပြုံလိုက်မွေးဖွားလာကြသည်။ ၎င်းသည်မိခင်၏သွေးမှဂလူးကို့စ်အလွန်အကျွံသည်ကလေးသို့သွားသောကြောင့်ရလဒ်အနေဖြင့်အဆီသယံဇာတအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်။ သန္ဓေသားတွင်ပန်ကရိယသည်သားအိမ်လည်ပတ်နေဆဲဖြစ်ပြီးပြင်းထန်သော mode ဖြင့်ဝင်လာသောဂလူးကို့စ်အားလုံးကိုစုပ်ယူရန်ကြိုးစားသည်။ ထို့ကြောင့်မွေးဖွားပြီးနောက်ချက်ချင်းပင်ထိုကဲ့သို့သောကလေးများသည် hypoglycemia (သွေးဂလူးကို့စ်ကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေသောအကျိတ်) ကြုံတွေ့လေ့ရှိသည်။

နောက်ပိုင်းတွင်သူတို့သည်မကြာခဏမွေးဖွားပြီးနောက်အသားဝါခံစားရလေ့ရှိပြီးကြာရှည်စွာကုသနိုင်ပြီးကုသရန်ခက်ခဲသည်။ ဘဝ၏ပထမနှစ်တွင်၊ ဤကလေးငယ်များသည် adrenal glands ပြတ်တောက်မှုကြောင့်ကူးစက်ရောဂါအမျိုးမျိုးကိုကြုံတွေ့နိုင်သည်။
GDM နှင့်အတူမိခင်များမှမွေးဖွားသောကလေးများတွင်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော alveoli အတွင်းရှိအဖုံးသည်အဆုတ်ကိုပြုတ်ကျခြင်းနှင့်“ ကပ်ခြင်း” မှကာကွယ်ပေးသော surfactant ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုပျက်ပြားစေသည်။ ရလဒ်အနေနဲ့အဆုတ်ရောင်တဲ့သဘောထား။

အကယ်၍ အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဂလူးကို့စ်ကိုမလျော်ကြေးပေးပါက ketone အလွှာသည်သူမ၏ကိုယ်ခန္ဓာတွင်ဖြစ်ပေါ်သည်။ ဦး နှောက်နှင့်ကျောရိုးရှိဆဲလ်များအပေါ်သူတို့၏အန္တရယ်နှင့်အဆိပ်အတောက်များကိုလွတ်လပ်စွာထိုးဖောက်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကလေးကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုအတွက်အောက်ပါပြcomplနာများနှင့်ခြိမ်းခြောက်နိုင်သည် -

နာတာရှည် hypoxia,
ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏ချို့ယွင်းချက်,
နှောင့်နှေးသောစိတ်နှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၊
ကူးစက်တတ်သောရောဂါများ,
ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာမမှန်မှုများ
ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ၊
နောက်ပိုင်းအဆင့်များတွင်သားအိမ်အတွင်း၌သေဆုံးခြင်း၊
အစောပိုင်းမွေးကင်းစကာလ၌အသေခံ။

အမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်အတွက်ပိုမိုရှုပ်ထွေးသောဖြစ်နိုင်ခြေများနှင့်ပမာဏသည်ကလေးအတွက်ထက်များစွာနိမ့်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်, ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်နှင့်၎င်း၏တိုးတက်မှု (preeclampsia နှင့် eclampsia), ချို့ယွင်းကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ function ကိုဘဝနှင့်ကျန်းမာရေးကိုခြိမ်းခြောက်နိုင်ပါတယ်။ ကလေးမွေးပြီးနောက်၊ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည် ၇ နှစ်မှဆယ်နှစ်အတွင်းအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ထို့အပြင် GDM ရှိအမျိုးသမီးများသည်အောက်ပါအခြေအနေများနှင့် ပတ်သက်၍ စိတ်သဘောထားရှိကြသည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါနှင့်အဝလွန်ခြင်း,
သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါ
အမြင်အာရုံချို့ယွင်း
သွေးကြောများ၏တိုးတက်မှု။

သင်၏ဘဝပုံစံကိုပြောင်းလဲခြင်း၊ အစားအစာနှင့်ကာယလှုပ်ရှားမှုများကိုညှိခြင်းအားဖြင့်ဤပြicationsနာများအားလုံးကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည့်အလားအလာကိုသင်လျှော့ချနိုင်သည်။

သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန် GDM ကိုစစ်ဆေးသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့အောက်ပါလေ့လာမှုများလုပ်ဆောင်နေကြသည်။

အထွေထွေသွေးစစ်ဆေးမှု။ တစ် ဦး ကလက်ချောင်းအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်ခေါ်ဆောင်သွားသည်။ ဂလူးကို့စ်နှုန်းသည် 5.5 mmol / l ထက်မပိုပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်မှတ်ပုံတင်ခြင်းတွင်လက်လွှတ်ရမည်၊ ထို့နောက်ရက်သတ္တပတ် ၁၈-၂၀ နှင့် ၂၆-၂၈ တို့တွင်ဖြစ်သည်။ ပိုမိုမြင့်မားသောတန်ဖိုးများမှာ - ပိုပြီးမကြာခဏ။
ဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှု။ ၎င်း၏အဓိပ္ပာယ်ကဝှက်ထားသောအင်ဆူလင်ချို့တဲ့မှုကိုဖော်ထုတ်ရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းအတွက်ကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးကိုဂလူးကို့စ်ဖြင့်ထပ်မံထည့်သွင်းထားသည် - ၄၀ ဂရမ်သို့မဟုတ် ၁၀၀ ဂရမ်ဂလူးကို့စ်များကိုရေတွင်ပျော်ဝင်စေသည်။ ထို့နောက်၊ သကြားဓာတ်ပမာဏကိုတစ်နာရီ၊ နှစ်နာရီနှင့်သုံးနာရီအကြာတွင်တိုင်းတာသည်။ စံသတ်မှတ်ချက်နှစ်ခုကို ကျော်လွန်၍ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ၌ဆီးချိုရောဂါရှိသည်ဟုဖော်ပြသည်။ GDM ကိုအတည်ပြုရန်အတွက်သာလုပ်ဆောင်သည်။
Glicated ဟေမိုဂလိုဘင်။ ပိုလျှံသောဂလူးကို့စ်သည်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏သွေးနီဥများနှင့်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဆက်စပ်သည်။ သွယ်ဝိုက်သောနည်းကိုဆုံးဖြတ်ခြင်းအားဖြင့်သင်သည်သကြားဓာတ်ပမာဏမည်မျှကြာမြင့်သည်ကိုသင်ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ၆.၅% ထက်မပိုသင့်ပါ။ GDM တွင်၊ glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ကို ၂ လမှ ၃ လတိုင်းတိုင်းဆုံးဖြတ်သည်။
placental lactogen ၏စိတ်ပိုင်းဖြတ်။ တန်ဖိုးလျှော့ချခြင်းသည်အင်ဆူလင်လိုအပ်ချက်ကိုတိုးလာစေသည်။ ဒါဟာမဖြစ်မနေစာမေးပွဲမဟုတ်ပါဘူး။

GDM ရောဂါလက္ခဏာပြပြီးနောက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးသည်ပြwomanနာများကိုဖော်ထုတ်ရန်နှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏အခြေအနေကိုဆုံးဖြတ်ရန်စေ့စေ့စပ်စပ်စစ်ဆေးခြင်းခံယူသည်။ အောက်ပါတို့ကိုပုံမှန်ပြုလုပ်သည်။

ဇီဝဓာတုဗေဒသွေးစစ်ဆေးမှု, coagulogram,
မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်ကြီး, အာရုံကြောပါရဂူ၏စာမေးပွဲ,
ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက် (ultrasound, Reberg test, Zimnitsky အရဆီး) လေ့လာခြင်း၊
သန္ဓေသား၊ သိုင်းရွိုက်ဂလင်းနှင့်ဝမ်းဗိုက်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတို့တွင် ultrasound၊
သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာခြင်း။

အောင်မြင်သောကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန်သော့သည်ပုံမှန်သကြားဓာတ်ပမာဏဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်, ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါ၏ကုသမှုအဓိကအားဖြင့်ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းသွေးဂလူးကို့စ၏ဆုံးမပဲ့ပြင်ပါဝငျသညျ။ ဤအရာသည်အစားအစာနှင့်ကာယလှုပ်ရှားမှုကြောင့်ဖြစ်နိုင်ပြီးမစွမ်းဆောင်နိုင်ပါကအင်ဆူလင်ထိုးဆေးကိုသတ်မှတ်သည်။

ဆရာဝန်များနှင့်အမျိုးသမီးများ၏ပြန်လည်သုံးသပ်မှုများက ၉၅% သောရောဂါများတွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကာလအတွင်းပုံမှန်သွေးဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုအစားအသောက်ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့်ရရှိနိုင်သည်ဟုအတည်ပြုသည်။ ယေဘူယျအခြေခံမူများမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

ကယ်လိုရီလျှော့ချပါ။ လိုအပ်သောကယ်လိုရီပမာဏအားခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန် ၂၀-25-25 kcal / kg အလေးချိန်ရှိသည်။ အကယ်၍ ကိုယ်ဝန်မဆောင်မီအလေးချိန်သည်ပုံမှန်ဖြစ်လျှင်တစ်နေ့လျှင် ၃၀ kcal / kg ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်ပရိုတိန်း၊ အဆီနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အကြားအချိုးအစားသည်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သင့်သည် - b: w: y = 35%: 40%: 25% ။
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်လျှော့ချပါ။ ပထမ ဦး စွာ၊ အလွယ်တကူအစာကြေလွယ်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ် (rolls, ပေါင်မုန့်၊ ချောကလက်၊ ကာဗွန်နိတ်အချိုရည်များ၊ ခေါက်ဆွဲများ) ကိုဖယ်ထုတ်ရန်လိုအပ်သည်။ အစား၊ သင်သည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးများ (အလွန်ချိုမြိန်သောငှက်များမှအပ - ငှက်ပျောသီး၊ သစ်တော်သီး၊ သစ်သီးခြောက်)၊ စီရီရယ်နှင့်ပဲပင်များကိုထည့်သွင်းရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းတို့တွင်ရှုပ်ထွေးသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များပါ ၀ င်သဖြင့်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်မြင့်မားစွာတက်လာလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။
သင်ချက်ပြုတ်ပုံကိုပြောင်းလဲပါ။ GDM ရှိကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည်ကျန်းမာသောအစားအစာကိုလိုက်နာသင့်ပြီးကြော်ခြင်း၊ ကင်ခြင်း၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်ဆားတို့ဖြင့်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုဖယ်ထုတ်သင့်သည်။ ဒါဟာစွပ်ပြုတ်, ရေနွေးငွေ့, မုန့်ဖုတ်ဖို့အသုံးဝင်သည်။
အစားအစာများကြိတ်ခွဲ။ တစ်နေ့တာတွင်အနည်းဆုံးလေးငါးကြိမ်အထိသင်စားသင့်သည်။ ၎င်းတို့အနက်နှစ်ခု၊ သုံးခုသည်အဓိကကျပြီးကျန်များမှာရေစာဖြစ်သည်။ သငျသညျငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုခံစားချက်များကိုခွင့်မပြုလျှင်, သင်သကြားအဆင့်ကိုထိန်းချုပ်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူသည်။ ပရိုတိန်း၊ အဆီနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏကိုတစ်နေ့လုံးအညီအမျှခွဲဝေထားရမည်။ ဥပမာအားဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောအစီအစဉ်ကိုအကြံပြုသည်။ နံနက်စာအတွက် ၃၀%၊ နေ့လယ်စာအတွက် ၄၀%၊ ညစာအတွက် ၂၀% နှင့်သရေစာနှစ်မျိုးအတွက် ၅% ။

ကိုယ်ခန္ဓာလှုပ်ရှားမှု - တောင်တက်ခြင်း၊ ရေကူးခြင်း၊ ယောဂ၊ ကျွမ်းဘားပညာတို့ကိုလေ့လာရန်အရေးကြီးသည်။ အရိုးကြွက်သားလုပ်ဆောင်မှုသည်ဂလူးကို့စ်ပိုလျှံမှုကိုအသုံးချနိုင်သည်။ အိမ်တွင်သွေးသကြားဓာတ်ပမာဏကိုဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်လေ့လာရန်သယ်ဆောင်ရလွယ်သောဂလူးကူမီတာကိုဝယ်ယူရန်အကြံပြုသည်။ အောက်ပါဇယားကိုအသုံးပြုပြီးကိရိယာမှပြထားသောတန်ဖိုးများကိုသင်သွားနိုင်သည်။

ဇယား - GDM အတွက်ရည်မှန်းထားသောသွေးဂလူးကို့စအဆင့်များ

Russell, ဆီးချိုရောဂါအတွက် Jesse Vitamins / Jesse Russell ။ - M ။ : VSD, 2013 .-- 549 p ။
ကလေးများအတွက် endocrine ရောဂါကုသမှု, Perm စာအုပ်ထုတ်ဝေရေးအိမ် - အမ်, 2013. - 276 စ။
Sukochev Goa ရောဂါ / Sukochev, အလက်ဇန်းဒါး။ - M ကို: ကြော်ငြာ Marginem, 2018 .-- 304 က c ။

ငါ့ကိုယ်ငါမိတ်ဆက်ပေးပါရစေ ကျွန်တော့်နာမည်အယ်လီနာ ငါ endocrinologist အဖြစ် 10 နှစ်ကျော်အလုပ်လုပ်ခဲ့ကြရသည်။ ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်၏နယ်ပယ်၌ကျွမ်းကျင်သူဖြစ်ပြီးကျွန်ုပ်သည်ဆိုက်ရှိ visitors ည့်သည်အားလုံးကိုရှုပ်ထွေးသောအလုပ်များကိုမဖြေရှင်းနိုင်စေရန်ကူညီပေးချင်ပါသည်။ လိုအပ်သောသတင်းအချက်အလက်များကိုတတ်နိုင်သမျှများများသိရှိစေရန်ဆိုက်အတွက်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုစုဆောင်းပြီးဂရုတစိုက်ဆောင်ရွက်သည်။ ထို site ပေါ်တွင်ဖော်ပြထားသည်ကိုအသုံးမပြုမီ, သင်အမြဲတမ်းအထူးကုနှင့်တိုင်ပင်ရမည်ဖြစ်သည်။