ငါဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူကော်ဖီသောက်နိုင်သလား

အတော်များများကကော်ဖီသောက်ကြသည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူအများစုသည်ကော်ဖီသောက်ခြင်းကိုအပျော်သဘောဖြင့်သောက်ကြသည်။

သို့သော်ဆီးချိုရောဂါဖြင့်ကော်ဖီသောက်ခြင်း၊ မည်သည့်ပမာဏနှင့်၎င်းသည်သွေးသကြားဓာတ်ပမာဏအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်သည်ဖြစ်စေဆီးချိုရောဂါတိုင်းသည်ဤမေးခွန်းများကိုမေးရပေမည်။

ကျွန်ုပ်၏အတွေ့အကြုံအရနို့နှင့်သကြားမပါသောကော်ဖီသည်ကျွန်ုပ်၏သကြားကိုမထိခိုက်ပါ။ အဲဒီမှာနို့အနည်းငယ်ထည့်ပြီးသကြားတစ်ဟုန်ထိုးခုန်ချသည်ကိုစောင့်ပါ။ ငါသတိပြုမိသည်ကားနို့သည်ကော်ဖီမှသီးခြားဖြစ်သောကြောင့်၎င်းရလဒ်များကိုမပေးချေ။ ဒါပေမဲ့ဒါကကျွန်တော့်ကိုယ်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပဲ။ ကျွမ်းကျင်သူတွေဒီအကြောင်းစဉ်းစားကြည့်ကြရအောင်။

လက်ရှိအချိန်တွင်ကျွမ်းကျင်သူများကကော်ဖီသည်သကြားဓာတ်ကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်နှင့် ပတ်သက်၍ မည်သည့်သဘောတူညီမှုမျှမရရှိခဲ့ပါ။ သို့သော်အနည်းငယ်သောအကြံပြုချက်များတွင်သူတို့ကသဘောတူကြသည် -

၁။ ၁၀၀-၂၀၀ မီလီမီတာ (သကြားနှင့် / သို့မဟုတ်နို့များမပါဘဲ) ကော်ဖီတစ်ခွက်သည်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ညွှန်းကိန်းကိုအကြီးအကျယ်မထိခိုက်စေပါ။

၂။ ပြင်းပြင်းထန်ထန်ချက်ပြုတ်ထားသောကော်ဖီတစ်ခွက် (espresso, americano) သည်အသည်းနှင့်ဂလူးကို့စ်ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ဘယ်သကြားတိုးမြှင့်ဖို့ ဦး ဆောင်လမ်းပြပါလိမ့်မယ်။

၃။ ပုံမှန်ကော်ဖီသောက်ခြင်းသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာနှင့်အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများကြောင့်သေဆုံးနိုင်ခြေကိုလျော့နည်းစေပြီးဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုလျော့နည်းစေကြောင်းလေ့လာမှုများပြုလုပ်ခဲ့သည်။

အကယ်၍ သင်သည်ရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းအချို့ကိုလိုက်နာပါကကော်ဖီသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွက်အကျိုးရှိနိုင်သည် -

•လက်ငင်းကော်ဖီကိုဖယ်ထုတ်ပြီးသဘာဝအတိုင်းပဲချက်ပြုတ်ပါ။

• "အာရဘား" အမြင်သည် "ရူစဘတ်" ထက် ပို၍ နှစ်သက်သည်။

• အကယ်၍ သကြား၊ နို့၊ သို့မဟုတ်မုန့်ကိုကော်ဖီတွင်ထည့်သောအခါ၎င်းထုတ်ကုန်များတွင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များပါဝင်သည်ကိုမမေ့ပါနှင့်။ အင်ဆူလင်ကိုသူတို့ထည့်သည့်မုန့်အရေအတွက်အရသိရသည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်သကြားမြင့်တက်လာလိမ့်မယ်။

•မတူညီသောအရာများစွာပါ ၀ င်သည့်ချိုသောကော်ဖီအချိုရည်များ (raff, glissa, mocha) ကိုသင်ကန့်သတ်သင့်သည်။

•ဆရာဝန်တွေကမနက်မှာကော်ဖီသောက်ဖို့အကြံပေးတယ်။

•ဗလာဗိုက်ပေါ်တွင်နေ့စဉ်ကော်ဖီသောက်ခြင်းသည်အန္တရာယ်ရှိသည်။

ယေဘုယျအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်ကော်ဖီသည်ဘာမျှမမှားပါ။ နောက်ပြီးကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ထပ်ထည့်လိုက်ရင်အအေးဆုံးကော်ဖီကဗီယက်နမ်ပဲ။ ဖြစ်နိုင်လျှင်ကြိုးစားကြည့်ပါ။ =)

ဘဝနှင့်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူခရီးသွားအကြောင်းကို Instagram ကိုDia_status