စမ်းသပ်မှု - သင်၌ဆီးချိုရောဂါ၏ပထမဆုံးလက္ခဏာများရှိပါသလား

ဆီးချိုရောဂါသည်အန္တရာယ်အရှိဆုံးနှင့်မနှစ်မြို့ဖွယ်မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာရောဂါများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့်အမြင်အာရုံနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကြောင့်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ FOX-calculator သည်သင်ကိုယ်တိုင်အတွက်ဤမနှစ်မြို့ဖွယ်ရောဂါအတွက်မည်မျှမြင့်မားသည်ကိုတွက်ချက်ရန်သင့်အားကူညီရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်အနာရောဂါများကိုအနာဂတ်တွင်ခံစားရခြင်းထက်ကာကွယ်ခြင်းကပိုကောင်းသည်။

ရလဒ်များ

သင်သည်ရမှတ် (0) မှ 0 ရရှိခဲ့သည်။

1. ခေါင်းစဉ်မရှိ 0%

၁၀ မှတ်မပြည့်ပါ (ဖျားနာမှုအလွန်နည်းပါးသည်၊ ခန့်မှန်းခြေ ၁: ၁၀၀) - အရာရာတိုင်းအဆင်ပြေသည်။

၁၀ - ၁၅ (စွန့်စားမှုတိုးလာသည်၊ ၁ း ၂၅) ။ ပထမတစ်ချက်မှာအရာအားလုံးသည်သင့်အတွက်အဆင်ပြေသော်လည်း၊ ဆီးချိုရောဂါကိုဖုံးကွယ်နိုင်ကြောင်းသင်သတိရသင့်သည်။ သင်၏ကျန်းမာရေးကိုဂရုပြုပါ။

15 - 17 (လေးနက်သောအန္တရာယ် ၁ း ၁၆) - endocrinologist နှင့်စာမေးပွဲဖြေဆိုရန်သေချာပါသည်။

17 - 19 (အန္တာရာယ် ၁: ၃) - endocrinologist နှင့်စာမေးပွဲဖြေဆိုရန်သေချာပါသည်။

၁၉ ခုထက်ပိုသော (၁: ၂ သည်အလွန်ကြီးမားသည်) - သင့်ကျန်းမာရေးကိုအနီးကပ်စောင့်ကြည့်ပြီး၊

1. 1
2. 2
3. 3
4. 4
5. 5
6. 6
7. 7

1. အဖြေနှင့်အတူ
2. လက်ပတ်နာရီနှင့်အတူ

သင့်အသက်ကိုညွှန်ပြပါ -

• မင်းကအသက် ၄၅ နှစ်အောက်ပဲ
• မင်းကအသက် ၄၅ ကနေ ၅၅ နှစ်အထိဖြစ်တယ်
• ဤတွင်အသက် 55 မှ 65 နှစ်ရှိဖြစ်ကြသည်
• မင်းကအသက် ၆၅ နှစ်ကျော်ပြီ

သင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ညွှန်းကိန်းကိုညွှန်ပြပါ

• သင်က 25 ထက်နည်းရင် BMI ပါ
• သင်၏ BMI သည် ၂၅ မှ ၃၀ အထိရှိသည်
• သင်၏ BMI သည်အသက် ၃၀ အထက်ဖြစ်သည်

သင်၏ခါးပတ်ကိုညွှန်ပြပါ

• အမျိုးသားများက ၉၄ စင်တီမီတာ၊ အမျိုးသမီးများသည် ၈၀ စင်တီမီတာအထိရှိသည်။
• အမျိုးသားများ (၉၄ - ၁၀၂ စင်တီမီတာ)၊ အမျိုးသမီးများ (၈၀ မှ ၈၈ စင်တီမီတာ)
• အမျိုးသားများ (၁၀၂ စင်တီမီတာကျော်)၊ အမျိုးသမီးများ (၈၀ စင်တီမီတာကျော်)

တစ်နေ့တာတွင်သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုသည်အနည်းဆုံးမိနစ် ၃၀ ဖြစ်ပါသလား။

• ၄၅ မိနစ်ကျော်
• ၁၅ မှ ၄၅ မိနစ်
• ၁၅ မိနစ်အောက်

လတ်ဆတ်သောသစ်သီးများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသို့မဟုတ်သစ်သီးများကိုသင်မည်မျှစားလေ့ရှိသနည်း။

• ဟုတ်ပါတယ်၊ နေ့တိုင်းသုံးပါတယ်
• မဟုတ်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တပတ်လျှင်သုံးကြိမ်အသုံးပြုသည်
• မဟုတ်ပါ၊ ကျွန်ုပ်သည်တစ်ပါတ်လျှင် ၃ ကြိမ်ထက်နည်းပါသည်

သင့်ရဲ့ဆွေမျိုးသားချင်းများကအမျိုးအစား 1 သို့မဟုတ် 2 အမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါရှိပါသလား

• မဟုတ်ဘူး
• ဟုတ်တယ် (အဘိုးအဘွား၊ ဦး လေး၊ အဒေါ်)
• ဟုတ်ပါသည် (မိဘများ၊ အစ်မများ၊ ညီအစ်ကိုများ၊ ကိုယ်ပိုင်ကလေးများတွင်ဆီးချိုရောဂါရှိသည်)

ဖိအားတိုးများလာတာကိုသင်သတိပြုမိပါသလား။

• ဘယ်တော့မှမ
• ဟုတ်ကဲ့
• ဟုတ်ကဲ့မကြာခဏ

သင့်တွင်ဆီးချိုရောဂါရှိမရှိသိရန်မေးခွန်းများအားလုံးကိုဖြေပါ။

1. အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲအစားအစာ၊ အားကစား၊ စိတ်ဖိစီးမှုစသည်ဖြင့်သင့်အလေးချိန်လျော့သွားကြောင်းသင်သတိပြုမိပါသလား။

အင်းဟုတ်ကဲ့၊ အကြောင်းပြချက်ကောင်းမရှိဘဲကိုယ်အလေးချိန်များတာ (၅ ကီလိုဂရမ်ကျော်) (၅ မှတ်) ။

ခ။ ဟုတ်ပါသည်၊ ကျွန်ုပ်သည်အလေးချိန်အနည်းငယ် (၂ မှ ၅ ကီလိုဂရမ်မှ) (၂ မှတ်) သို့ပစ်လိုက်သည်။

ခ။ ဤကဲ့သို့သောအရာများ (0 မှတ်)

1. မင်းအသက်ဘယ်လောက်လဲ

၃၅ အထိရနိုင်သည်။ (0 မှတ်)

ခမှ ၃၅ မှ ၄၅ အထိ (၁ မှတ်)

ခမှ ၄၆ မှ ၅၅ အထိ (၂ မှတ်)

ဂျီ ၅၆ မှ ၆၅ အထိ (၃ မှတ်)

65 ၆၅ ထက်ပိုသော (၄ မှတ်)

1. ညစာစားပြီးတဲ့နောက်သင်စိတ်ပျက်စရာကောင်းပါသလား

A. အပြန်အလှန်အားဖြင့်ခွန်အားနှင့်စွမ်းအင်အမြဲပြည့်နေ (0 မှတ်)

ခ။ ပျက်ပြားခြင်း (၄ မှတ်)

1. သင်ယခင်ကမတွေ့ဖူးသောအရေပြားပြproblemsနာများ (ဥပမာ - အနာစိမ်းခြင်း၊ ယားယံခြင်း) ရှိပါသလား။

အင်းဟုတ်တယ်၊ တခါတရံငါယားပါသည် (3 မှတ်)

ခ။ ဟုတ်ကဲ့၊ အခါအားလျော်စွာအနာစိမ်းထွက်သည် (၃ မှတ်)

ခ။ ဤအရာကိုမတွေ့ရှိရသေးပါ။ (0 မှတ်)

1. သင်၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားသည်ယခင်ကထက်အားနည်းသည်ဟုသင်ပြောနိုင်သလား။

အေ။ အားနည်းတယ်လို့ကျွန်တော်ထင်တယ် (၄ မှတ်)

ခ၊ မဟုတ်ပါ၊ ဘာမှမပြောင်းလဲခဲ့ပါ (0 မှတ်)

ခ။ ပြောရန်ခက်ခဲသည် (၁ မှတ်)

1. သင့်ရဲ့ဆွေမျိုးနီးစပ်သူများမှာဆီးချိုရောဂါရှိပါသလား။

A. ဟုတ်ကဲ့၊ နီးစပ်သောဆွေမျိုးတစ် ဦး တွင်ထိုသို့သောရောဂါလက္ခဏာရှိသည် (မိဘ၊ ညီအစ်ကို၊ ညီအစ်မ) (၄ မှတ်)

ခ။ ဟုတ်ပါသည်၊ သို့သော်မနီးစပ်သောဆွေမျိုးများ (အဘိုး၊ အဖွား၊ ဦး လေး၊ ဝမ်းကွဲများစသည်ဖြင့်) (2 မှတ်)

ခ။ ဆွေမျိုးများမှမည်သူမှဤရောဂါ (0 မှတ်) မရှိပါ။

1. သင်မကြာမီကသာမန်ထက်ပိုသောက်လိုသည်ဟုပြောနိုင်ပါသလား။

A. မရ၊ ငါအရင်သောက်ဖူးသလောက် (0 မှတ်)

ခ။ ဟုတ်ကဲ့၊ မကြာသေးမီကကျွန်ုပ်အလွန်ရေငတ်ခဲ့သည်။ (၃ မှတ်)

1. မင်းမှာကိုယ်အလေးချိန်ရှိလား

ရှိသည်။ သို့သော်သိပ်မများပါ။ (၂ မှတ်)

ခ။ ဟုတ်ကဲ့၊ ကျွန်ုပ်၏အလေးချိန်သည်ပုံမှန်ထက်များစွာပိုသည် (၅ မှတ်)

V. မရှိပါ။ ကျွန်ုပ်ကိန်းဂဏန်းအတိုင်းလိုက်နာသည်။ (0 မှတ်)

1. သင်တက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့ (တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံး ၃ ကီလိုမီတာတောင်တက်) လမ်းလျှောက်နေပါသလား။

A. တစ်ခါတစ်ရံ (၃ မှတ်)

ခ။ ဟုတ်ကဲ့၊ ကျွန်တော်ဟာအမြဲတမ်းအဝေးသို့သွားနေပါတယ် (0 မှတ်)

1. သင်၏သွေးပေါင်ချိန်ကိုလျှော့ချရန်ဆေးဝါးများကိုယခင်ကသောက်ဖူးပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ကျွန်ုပ်လက်ခံခဲ့သည် (၃ မှတ်)

ခမဟုတ်ပါ၊ ကျွန်ုပ်၏ဖိအားသည်ပုံမှန်ဖြစ်သည် (0 မှတ်)

V. ဟုတ်ပါသည်၊ ယခုကျွန်ုပ်လက်ခံပါသည် (၄ မှတ်)

1. သငျသညျသငျ့လျြောသောအစာအာဟာရ၏အခြေခံမူကိုလိုက်နာကြောင်းပြောနိုင်ပါသလား

အေ။ မ၊ ငါလိုချင်တာကိုစားသည် (၃ မှတ်)

ခ။ ဟုတ်ပါသည်၊ ကျွန်ုပ်သည်အစားအသောက်စီမံခြင်းကိုအလေးအနက်ထားပါသည် (0 မှတ်)

ခမှန်ကန်စွာစားရန်ကြိုးစားသော်လည်း၊ ၎င်းသည်အမြဲတမ်းအလုပ်မလုပ်ပါ (၂ မှတ်)

1. သင့်ခါးပတ်လည်

A. အမျိုးသမီးများအတွက် - ၈၈ စင်တီမီတာကျော်၊ အမျိုးသားများအတွက် - ၁၀၂ မက (၃ မှတ်)

ခ။ အမျိုးသမီးများအတွက် - ၈၀ မှ ၈၈ စင်တီမီတာ၊ အမျိုးသားများအတွက် - ၉၂ မှ ၁၀၂ စင်တီမီတာ (၁ မှတ်)

ခ။ စာပိုဒ် (ခ) တွင်ဖော်ပြထားသော parameters များကိုလျော့နည်းစေသည်။

စမ်းသပ်မှုရလဒ်: သင်ရမှတ်မည်မျှ

14 မှတ်အထိ

သင်သည်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုဂရုစိုက်ပြီးတက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံကို ဦး ဆောင်နေပုံရသည်၊ ထို့ကြောင့်ယခုအချိန်တွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းနည်းပါးသည်။ သို့သော်သတိရသင့်သည်မှာကျန်းမာသောလူတစ် ဦး သည်ပင်ဂလူးကို့စ်အတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုပါဝင်သောအခြေခံစစ်ဆေးမှုများအားလုံးနှင့်ပုံမှန်ပုံမှန်စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်ကိုသတိရသင့်သည်။ မျှတသောအစားအစာနှင့်တက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံစသည်တို့ကိုလည်းသတိရပါ။ အမြင့်ဆုံးသို့မလိုအပ်သောစိတ်ဖိစီးမှုများကိုရှောင်ရှားရန်ကြိုးစားပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သူတို့သည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေပြီးဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုနှိုးဆွပေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

15 မှ 25 မှတ်

များသောအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်။ သွေးစစ်ဖို့သေချာစေပါ။ အကယ်၍ ဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်ပုံမှန်အကွာအဝေးတွင်ရှိပါကယခုအချိန်တွင်သင့်တွင်ဆီးချိုရောဂါမရှိသော်လည်းဆိုလိုသည်မှာသင့်ဘဝပုံစံကိုပြန်လည်စဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။ ယခုသင့်ကျန်းမာရေးကိုဂရုစိုက်ရန်အချိန်တန်ပြီဖြစ်သည်။ ပြည့်စုံသောစစ်ဆေးမှုကိုခံယူပြီးလိုအပ်သောစစ်ဆေးမှုအားလုံးကိုခံယူရမည်။ သတိရပါ၊ ပြaနာကိုကြိုတင်ဖြေရှင်းရန်ထက်ပိုမိုလွယ်ကူသည်ကိုသတိရပါ။ အကယ်၍ သင်သည်ဆီးချိုရောဂါကိုသံသယဖြစ်ပါကဆရာဝန်ဆီချက်ချင်းသွားပြီးသင်၏သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုစစ်ဆေးရန်ဂလူးကမီတာကိုချက်ချင်းရယူပြီးအခြေအနေပိုမိုဆိုးရွားလာပါကအလျင်အမြန်တုံ့ပြန်ပါ။

၂၅ မှတ်ကျော်

သင့်တွင်ရောဂါ၏ကန ဦး အဆင့်ရှိနိုင်သည်။ သင့်အသားအရေပျက်စီးမှုနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျခြင်းစသည်တို့သည်ဆီးချိုရောဂါ၏ပထမဆုံးလက္ခဏာများဖြစ်သည်။ သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်မရှုပ်မနေပါနှင့် - endocrinologist ကိုချက်ချင်းသွားပါ၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ဆီးချိုရောဂါဟာသင့်ဘဝရဲ့အရည်အသွေးကိုသိသိသာသာပိုဆိုးစေတဲ့ရောဂါတစ်ခုဖြစ်လို့ရောဂါလက္ခဏာတွေကိုလျစ်လျူမရှုပါနဲ့။

ကျေးဇူးပြု၍ သတိပြုပါအဝလွန်သူများအတွက်အင်ဆူလင် sensitivity နည်းသည်။ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အထူးအစားအစာနှင့်ကာယလှုပ်ရှားမှုများကိုဖော်ပြထားသည်။ ဤပြproblemနာကိုဖြေရှင်းရန်ပေါင်းစည်းပြီးစနစ်တကျစီစဉ်ထားသောချဉ်းကပ်မှုကသင့်ကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီလိမ့်မည်။

ဒီဆိုဒ်သည် cookies များကိုအသုံးပြုသည်။

cookies များကို သုံး၍ အခြားအသုံးပြုသူများနှင့်ကျွန်ုပ်တို့ခွဲခြားနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့အား ၀ က်ဘ်ဆိုက်ပါ ၀ င်မှုအားမြှင့်တင်ပေးရန်အခွင့်အရေးပေးသည်။ ကွတ်ကီးများနှင့်၎င်းတို့ဤနေရာတွင်မည်သို့အသုံးပြုကြသည်ကိုပိုမိုဖတ်ပါ။

ဒီရိုးရှင်းတဲ့စမ်းသပ်မှုကသင့်ကိုဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားစေနိုင်တဲ့အန္တရာယ်တိုးများလာရင်နားလည်အောင်ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ မိနစ်အနည်းငယ်သာလိုသည်။ သင့်တွင်ရောဂါတိုးပွားနိုင်ခြေမြင့်မားမှုရှိမရှိကိုဆုံးဖြတ်ရန်နှင့်ထိန်းချုပ်ရန်ပထမအဆင့်ကိုလုပ်ဆောင်ပါ။

ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါ၏သိသာထင်ရှားသည့်လက္ခဏာများသို့မဟုတ်လက္ခဏာများမရှိပါ။ ထို့ကြောင့်၎င်း၏ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုသင်လုံးဝသတိမပြုမိပါ။ မင်းမှာဆီးချိုရောဂါရှိရင်မင်းရဲ့သွေးကဂလူးကို့စ်ကပုံမှန်ထက်များတယ်၊ မင်းကမင်းမှာအနာဂတ်မှာဆီးချိုရောဂါရှိနိုင်တယ်။ သင်သည် Prediabetes ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်ဟုသင်သံသယမဖြစ်နိုင်ပါ၊ သို့သော်အန္တရာယ်တိုးလာခြင်းကိုညွှန်ပြသည့်အချက်များရှိပါသည်။ သင်၏ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါကိုတည်ဆောက်ခြင်းသည်သင့်အားကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါမတိုင်မီသင်၏သွေးဂလူးကို့စ်အားထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းကိုပေးသည်။
စစ်ဆေးမှုကိုခံယူပြီးသင်၏အန္တရာယ်အဆင့်ကိုဆုံးဖြတ်ပါ။

ရောဂါအမျိုးအစားများ

မည်သည့်ဆီးချိုရောဂါစမ်းသပ်မှုသည်မည်သည့်ရောဂါစတင်ပေါ်ပေါက်လာသည်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်မပြောမီဤရောဂါ၏မျိုးကွဲများအကြောင်းစကားလုံးအနည်းငယ်ကိုပြောရန်လိုအပ်သည်။ အမျိုးအစား ၄ မျိုးရှိပါသည်။

• ပထမအမျိုးအစား (SD1)၊
• ဒုတိယအမျိုးအစား (SD2)၊
• ကိုယ်ဝန်
• မွေးကင်းစ။

T1DM သည်ပန်ကရိယဆဲလ်များပျက်စီးခြင်းနှင့်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုအားနည်းစေသောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဂလူးကို့စ် (glucose) နှင့်၎င်းကိုဆဲလ်များသို့သယ်ယူပို့ဆောင်ခြင်းအတွက်တာဝန်ရှိသည်။ ဤချိုးဖောက်မှုများကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့အစာနှင့်ဝင်ရောက်သည့်သကြားသည်သွေးထဲ၌အခြေချလာသည်။

ပန်ကရိယ၏သမာဓိနှင့်ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကိုထိန်းသိမ်းထားသော T2DM ရောဂါသည်ဖွံ့ဖြိုးဆဲရောဂါတစ်ခုဖြစ်သော်လည်းအချို့သောအကြောင်းပြချက်များကြောင့်ဆဲလ်များသည်အင်ဆူလင်နှင့်ထိတွေ့မှုအားလျော့နည်းစေသည်။ သူတို့က၎င်းတို့ကို၎င်းတို့ထဲသို့“ ၀ င်ခွင့်” ပေးသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်၎င်း၏ပိုလျှံခြင်းနှင့်သကြားများသည်သွေးထဲ၌အခြေချလာကြသည်။ များသောအားဖြင့်၎င်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာရှိအဆီဆဲလ်များပိုလျှံမှုနောက်ခံတွင်ဖြစ်လေ့ရှိသည်၊ ၎င်းတို့သည်၎င်းတို့အတွက်စွမ်းအင်ဖြစ်သည်။ အဆီတွေအများကြီးရှိရင်ခန္ဓာကိုယ်ကဂလူးကို့စ်လိုအပ်ချက်ကိုမခံစားရတော့ဘူး၊ ဒါကြောင့်ဒါကိုမစုပ်ဘူး။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကာလအတွင်းဖြစ်ပွားသောရောဂါဖြစ်သည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်၎င်းကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုဟုလည်းခေါ်သည်။ သန္ဓေသားလောင်းကာလအတွင်းပန်ကရိယသည်စိတ်ဖိစီးမှုများသောကြောင့်စိတ်ဖိစီးမှုများသဖြင့်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ ကလေးမွေးပြီးသောအခါကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုပြန်လည်ထူထောင်ပြီးဆီးချိုရောဂါပျောက်ကွယ်သွားသည်။ သို့သော်မွေးဖွားသောကလေးတွင်ကလေးရှိခြင်း၏အန္တရာယ်မှာအတော်အတန်မြင့်မားသည်။

မွေးကင်းစကလေးတွင်ဆီးချိုရောဂါသည်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုအတွက်တာဝန်ရှိသောမျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုနောက်ခံတွင်ဖြစ်ပေါ်သည်။ ထိုသို့သောရောဂါဗေဒသည်ဆေးကုသမှုတွင်အလွန်ရှားပါးပြီးကုသရန်အလွန်ခက်ခဲသည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားမည်သို့ပင်ရှိစေကာမူဤရောဂါသည်လူတို့၏ဘဝကိုအကြီးအကျယ်ခြိမ်းခြောက်နေသည်။ သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၊ ကျောက်ကပ်၊ အသည်း၊ ရလဒ်အနေဖြင့်လူနာသည်ပြင်းထန်သောရောဂါလက္ခဏာများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အချို့သည်သေစေနိုင်သည် (ဥပမာ၊ hypoglycemic သို့မဟုတ် hypoglycemic coma) ။

ရောဂါ၏အဓိကလက္ခဏာများ

လူတစ် ဦး ၌သူ၌ရှိသည့်လက္ခဏာများကြောင့်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်မလွယ်ကူပါ။ မှန်ပါသည်၊ ဤကိစ္စတွင်ဆီးချိုရောဂါ၏တက်ကြွသောဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ ပြောဆိုထားပြီးဖြစ်သည်၊ ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းခြင်း၏အစအ ဦး ၌၎င်းသည်နီးပါးရောဂါလက္ခဏာမပြဘဲဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေသည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏အဓိကလက္ခဏာများမှာ -

• ပါးစပ်ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်အမြဲတမ်းရေငတ်သည်,
• မကြာခဏဆီးသွားခြင်း
• အစွန်းရောင်ခြင်း၊
• ရှည်လျားသောအနာအနာ
• ကျုံ့အနာ
• အဆိုပါခြေလက်အင်္ဂါ၏ထုံ
• ပင်ပန်းနွမ်းနယ်,
• မလုံလောက်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု
• ယားယံတိုးလာ
• အမြင်အာရုံချို့တဲ့မှု၊
• ကူးစက်ရောဂါများကူးစက်နိုင်သည့်ရောဂါများကိုပိုမိုလွယ်ကူစွာကူးစက်နိုင်ခြင်း၊
• သွေးပေါင်ချိန်မကြာခဏခုန်။

ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုတိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှဤလက္ခဏာများအားလုံးသည်တစ်ပြိုင်နက်တည်းပေါ်ပေါက်လာရန်မလိုအပ်ပါ။ ၎င်းတို့ထဲမှအနည်းဆုံးလူအများအပြား၏အသွင်အပြင်သည်အထူးကုဆရာဝန်တစ် ဦး ဦး နှင့်ဆက်သွယ်ပြီးပြည့်စုံသောစစ်ဆေးမှုခံယူရန်အလွန်အရေးကြီးသောအကြောင်းပြချက်ဖြစ်သည်။ ရောဂါကိုအချိန်မီရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းနှင့်ကုသခြင်းကသာလျှင်အမျိုးအစား ၁ သို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ တွင်ရှိနေခြင်းတွင်ပြင်းထန်သောရောဂါများဖြစ်ပွားခြင်းကိုကာကွယ်နိုင်သည်ကိုသတိရပါ။

• ဆီးချို retinopathy,
• ဆီးချိုခြေထောက်
• အာရုံကြော
• gangrene
• thrombophlebitis
• သွေးတိုးရောဂါ
• ကိုလက်စထရောရောဂါ
• myocardial infarction
• လေဖြတ်
• hyperglycemic / hypoglycemic မေ့မြော။

ရောဂါစမ်းသပ်မှု

သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အခြေအနေကိုစစ်ဆေးရန်နှင့်ကန ဦး အဆင့်တွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်နည်းလမ်းများစွာရှိသည်။ ၎င်းတို့ထဲမှယုံကြည်စိတ်ချရဆုံးအချက်မှာဆရာဝန်ထံသွားပြီးဇီဝဓာတုဗေဒဆိုင်ရာသုတေသနနှင့်ဂလူးကို့စ်ခံနိုင်ရည်ရှိမှုအတွက်သွေးစစ်ဆေးခြင်းဖြစ်သည် (နောက်ဆုံးစစ်ဆေးမှုသည်လျှို့ဝှက်ဆီးချိုကိုပင်ဖော်ပြသည်) ။ သတိပြုသင့်သည်မှာဤရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးသည့်နည်းလမ်းများအားဆီးချိုရောဂါရှိသူများကို ၃ လမှ ၆ လတိုင်းတွင်ရောဂါကုသမှုကိုစစ်ဆေးရန်သတ်မှတ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။

ဆရာ ၀ န်သို့သွားရန်အခွင့်အလမ်းမရှိလျှင်၊ သင့်တွင်ဆီးချိုရောဂါရှိသည်ဟုသံသယရှိပါကအွန်လိုင်းအဖြေများဖြင့်စစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည်အချို့မေးခွန်းများကိုဖြေဆိုရန်အလွယ်တကူရနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါစတင်ဖြစ်ပွားသည်ဖြစ်စေ၊ မစတင်သည်ဖြစ်စေဆုံးဖြတ်ရန်မှာဂလူးကူမီတာ၊ စမ်းသပ်ဆေးပြားသို့မဟုတ် A1C ကိရိယာများကို အသုံးပြု၍ အိမ်တွင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

ဒီမီတာကိုသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုတိုင်းတာရန်ဆီးချိုရောဂါရှင်များအသုံးပြုသောကိရိယာငယ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ရှုပ်ထွေးသောနေရာတွင်သင့်အနေဖြင့်လက်ချောင်းတစ်ချောင်းမှသွေးအနည်းငယ်ကိုယူပြီး၎င်းကိုကိရိယာထဲသို့ထည့်ရန်လိုအပ်သည့်အထူးကြိုးများရှိသည်။ မီတာ၏ပုံစံပေါ် မူတည်၍ လေ့လာမှု၏ရလဒ်များကိုပျမ်းမျှအား ၁-၃ မိနစ်အတွင်းရရှိသည်။

ဤထုတ်ကုန်များအနက်အချို့သည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်သာမကသွေးထဲရှိဟီမိုဂလိုဘင်နှင့်ကိုလက်စထရောအဆင့်များကိုပါသိရှိနိုင်သည်။ ထိုသို့သောမော်ဒယ်များသည်အလွန်အဆင်ပြေပါသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းတို့ကိုသုံးခြင်းဖြင့်သင်သည်နောက်ခံဆီးချိုရောဂါ၏နောက်ခံအခြေအနေကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောပြicationsနာများကိုအချိန်မီဖော်ထုတ်နိုင်သည်။

အိမ်တိုင်းတွင် glucometer ရှိရန်အကြံပြုထားပါသည်။ အခါအားလျော်စွာလူတိုင်းအတွက်လူကြီးများနှင့်ကလေးများအတွက်အသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်မှာလူတစ် ဦး သည်ယခင်ကဆီးချိုရောဂါရှိမရှိသိရှိခဲ့သည်ဖြစ်စေ၊ မရှိသည်ဖြစ်စေမည်သို့ပင်ဖြစ်သည်။

လူတစ် ဦး သည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုရှိ၊ မရှိဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုရှိ / မရှိဆုံးဖြတ်ရန်အတွက် strips မည်မျှလိုအပ်လိမ့်မည်နည်း။ အကြောင်း 15-20 အပိုင်းပိုင်း။ တစ်ပတ်တာအတွင်းသွေးသကြားဓာတ်ကိုတစ်နေ့အကြိမ်များစွာတိုင်းတာသင့်သည်။ ထို့အပြင်၊ နံနက်ခင်း၌ဗလာကျင်းခြင်းနှင့်ဒုတိယအကြိမ်အစာစားပြီးနောက်ဒုတိယအကြိမ်တိုင်းတာရန်လိုအပ်သည်။ ရရှိသောရလဒ်များကိုဒိုင်ယာရီတွင်မှတ်တမ်းတင်ထားရမည်။ ရက်သတ္တပတ်တစ်ပတ်ပုံမှန်သွေးစစ်ဆေးပြီးနောက်တွင်သကြားဓာတ်ပမာဏမြင့်မားစွာတွေ့ရှိပါကဆရာဝန်ထံမှချက်ချင်းအကူအညီတောင်းသင့်သည်။

စမ်းသပ်မှု strips တွေ

ဆီးထဲရှိသကြားပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်ကူညီသည့်အထူးစမ်းသပ်မှုများသည်ဂလူးကို့စ်ထိန်းချုပ်မှုကိုအထောက်အကူပြုသည်။ ထိုကဲ့သို့သော strips တွေအားလုံးဆေးဆိုင်များတွင်ရောင်းချကြသည်။ သူတို့ရဲ့ပျမ်းမျှကုန်ကျစရိတ်ဟာရူဘယ် ၅၀၀ ဖြစ်တယ်။

ဤစမ်းသပ်မှု၏အားနည်းချက်မှာ၎င်းသည်သွေးထဲတွင်ပါ ၀ င်သောပမာဏနှင့်သာဂလူးကို့စ်ရှိနေခြင်းကိုစစ်ဆေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သကြားပမာဏပုံမှန်ပမာဏနည်းနေလျှင်သို့မဟုတ်အနည်းငယ်ပိုလွန်ပါကဤစမ်းသပ်မှုသည်အချည်းနှီးဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သော strips တွေမကြာခဏ hyperglycemia ရှိသည်သောအတွေ့အကြုံရှိဆီးချိုရောဂါများအတွက်အသုံးဝင်သည်။

ဘယ်အခြေအနေမှာမင်းကိုဆရာဝန်နဲ့တွေ့ဖို့လိုတာလဲ။

ဆီးချိုရောဂါသည် ၄ ​​င်း၏ဖြစ်ပျက်မှုပထမ နေ့မှစ၍ ကုသရမည့်လေးနက်သောရောဂါဗေဒတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ဤရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ပထမဆုံးသံသယပေါ်လာသည်နှင့်ချက်ချင်းဆေးဝါးကုသမှုခံယူပါ။

ရောဂါအမျိုးအစားပေါ် မူတည်၍ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကွဲပြားသောကုသမှုကိုသတ်မှတ်သည်။ ဥပမာ၊ စစ်ဆေးမှုတွင်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိကြောင်းပြသပါကလူနာသည်အစားထိုးကုထုံးလိုအပ်သည်။ ၎င်းတွင်အင်ဆူလင်ကိုအထူးထိုးဆေးများအသုံးပြုရန်လိုသည်။

အကယ်၍ လူတစ် ဦး အား T2DM ရောဂါရှိကြောင်းသိလျှင်၎င်းသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်မှုနိမ့်ကျပြီးပုံမှန်အားဖြင့်ကာယလှုပ်ရှားမှုဖြင့်ကောင်းမွန်သောအာဟာရကိုသေချာစေရန်လိုအပ်သည်။ အထူးသဖြင့်သကြားဓာတ်လျှော့ချသောဆေးများအသုံးပြုခြင်းနှင့်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အစားအစာနှင့်ကုထုံးဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းများမှမည်သည့်ရလဒ်မျှမရမှသာသတ်မှတ်ထားသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုသည်သာသကြားဓာတ်ကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။ သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုကိုစနစ်တကျတိုးမြှင့်ပြီးပြcomplနာများမြင့်မားပါကမူးယစ်ဆေးဝါးကုထုံးကိုအသုံးပြုသည်။ အခြေခံအားဖြင့်အကောင်းဆုံးသကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းသိမ်းရန်ကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာကိုလိုက်နာခြင်းဖြင့်ထောက်ခံသည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်ဟော်မုန်းနောက်ခံကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်ကို ထောက်၍ အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးများသည် testosterone ဟော်မုန်းနှင့်ပရိုဂျက်စတုန်းတို့ကိုဟော်မုန်းစစ်ဆေးမှုများကိုပုံမှန်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ၄ င်းတို့၏လျော့နည်းမှု (သို့) တိုးလာခြင်းကိုသတိပြုမိပါကနောက်ထပ်ကုထုံးလိုအပ်သည်။

ကံမကောင်းစွာဖြင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုအမြဲတမ်းမထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်းနှင့်ကောင်းမွန်သောအာဟာရဓာတ်များသည်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုတားဆီးနိုင်သည်။ ဒါ့အပြင်သင့်မှာဆီးချိုရောဂါရှိတယ်လို့သိရရင်တောင်စိတ်မဆိုးပါနဲ့။ ဆေးကုသမှုကိုမှန်ကန်စွာချဉ်းကပ်ခြင်းနှင့်ဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်များအားလုံးကိုလိုက်နာခြင်းကသင့်အားရောဂါ၏လမ်းကြောင်းကိုထိန်းချုပ်ပြီးသက်တမ်းပြည့်စေနိုင်သည်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: အသယဥမတရ စတက စမသပမ (နိုဝင်ဘာလ 2024).