ဆီးချိုရောဂါအတွက် ၀ န်ဆောင်မှုကိုသိရန်အရေးကြီးသည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်လူနာ၏အခြေအနေကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည့်ရောဂါဗေဒအလွန်လေးနက်သည်။ ဒီရောဂါနှစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့တစ် ဦး စီတွင်နေ့စဉ်အစားအစာရှိသည်။

လူနာအချို့သည်ခေါင်းစဉ်ကိုစိတ် ၀ င်စားကြသည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်ဝိုင်ကိုစားရန်ဖြစ်နိုင်သလား။ ကျနော်တို့ဆောင်းပါး၌ပြproblemနာကိုကိုင်တွယ်ရန်ကြိုးစားပါလိမ့်မယ်။

အစားအသောက်အခြေခံ

ပန်ကရိယဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှုများသည်အာဟာရချို့တဲ့မှုနှင့်ဆက်နွယ်သည်။ ဤပြissueနာကိုအထူးကုများကအထူးဂရုပြုနေကြသည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူမီနူးကို ပို၍ ဂရုတစိုက်ရွေးချယ်သည်။

အလားတူရောဂါလက္ခဏာရှိသည့်လူနာများကိုအစားအသောက်တွင်ထည့်သွင်းရန်ခွင့်မပြုပါ။

• မုန့်ဖုတ်
• ချောကလက်
• ကိတ်မုန့်
• ကိတ်မုန့်

ဒါ့အပြင်သင်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူမစားနိုင်:

• ငှက်ပျောသီး
• ချယ်ရီသီး
• သင်္ဘောသဖန်းသီး

အားလုံးစာရင်းထုတ်ကုန်မြင့်မား gi ရှိသည်။ ၀ မ်းချုပ်ခြင်းနှင့်စပ်လျဉ်း။ သကြားဖြင့်သင်စားနိုင်ပြီးလိုအပ်သည်။ အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါရှိ Persimmon လူတစ် ဦး ချိုမြိန်သောအစားအစာလိုအပ်ချက်ကျေနပ်အောင်နှင့်လည်းသူ၏ယေဘုယျအခြေအနေတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။

1. ဗီတာမင်
2. အဆီ
3. ရေနှင့်ဖိုင်ဘာ
4. Beta carotene
5. antioxidants
6. သဲလွန်စဒြပ်စင်
7. အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် persimmon ကိုအသုံးပြုပြီးပန်းသီးနှင့်စပျစ်သီးများထက်ဤထုတ်ကုန်တွင်တွေ့ရသည့်အာဟာရချို့တဲ့မှုအတွက်သင်အစားထိုးနိုင်သည်။ လုံလောက်သောကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏကြောင့်ဤအသီးသည်ဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုကိုလျင်မြန်စွာကျေနပ်စေနိုင်သည်။

persimmons ၇၀ ဂရမ်သည်အာဟာရတန်ဖိုး ၁ ပေါင်မုန့်နှင့်တူညီပြီးအသီး GI မှာ ၇၀ ဖြစ်ကြောင်းလူနာများသိသင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်“ Korolek” စိတ်ဖိစီးမှု - စားသုံးမှုစည်းမျဉ်းများ

ပေးအပ်ထားသည့်အချက်အလက်များအရ persimmon သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အကျိုးဖြစ်သော်လည်းအကန့်အသတ်ဖြင့်သာရှိသည်။ ထုတ်ကုန်ကိုမထိန်းချုပ်ဘဲအသုံးပြုခြင်းဖြင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များများများလာခြင်းကိုတွေ့ရှိနိုင်ပြီးကျန်းမာရေးအခြေအနေပိုမိုဆိုးရွားလာပြီးအန္တရာယ်ရှိသောရောဂါလက္ခဏာများလည်းပါဝင်သည်။

နာတာရှည်ရောဂါအတွက်အလားတူအမည်များရှိသော်လည်း၎င်းတို့သည်ဖြစ်ပျက်မှုယန္တရားနှင့်ကွဲပြားခြားနားသည်။ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအကြောင်းရင်းများမှာမူမူးယစ်ဆေးဝါးစနစ်သည်အလွန်ကောင်းမွန်လိမ့်မည်။

ပထမအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါတွင်လူနာသည်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်တန်ဖိုးများကိုလိုအပ်သည့်စံနှုန်းသို့ရောက်အောင်အင်ဆူလင်ကိုထိုးပေးသည်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ တွင်အာဟာရဓာတ်များပါ ၀ င်မှု၊

T1DM ဖြင့်ငှက်ပျောသီးနှင့်စပျစ်သီးကဲ့သို့သော persimmons များကိုသုံးစွဲရန်ငြင်းဆန်ခြင်းသည်ပိုကောင်းသည်ဟုဆရာဝန်များကတညီတညွတ်တည်းသဘောတူကြသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, ထိုထုတ်ကုန်အင်ဆူလင် - လွတ်လပ်သောရောဂါရောဂါနှင့်အတူစားသုံးရန်ခွင့်ပြုခဲ့ပေမယ့်တင်းကြပ်စွာကန့်သတ်ဆေးများ။

ဆီးချိုရောဂါ၏အစားအစာတွင် persimmons ပါဝင်မှု၏အင်္ဂါရပ်များ:

1. တစ်နေ့လျှင်လျော်ကြေးပေးသည့်အဆင့်တွင် T2DM အတွက်စံသည် ၁၀၀ ဂရမ်ထက်မပိုပါ။ ဒါကအသီးသေးသေးလေးတစ်ခုပဲ။
2. သစ်သီးများကိုမီနူးထဲသို့မိတ်ဆက်ပေးခြင်းသည်သေးငယ်သောအသီးလေးပုံတစ်ပုံမှစတင်သည်။
3. T2DM နှင့်အတူ Korolek သည်အထူးသဖြင့်ဖုတ်ထားသောပုံစံတွင်အထူးအသုံးဝင်သည်။ ချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းတွင်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ တစ်နေ့အသီးတစ်ပင်ကိုစားရန်ခွင့်ပြုသည်။

မီနူးထဲသို့တဖြည်းဖြည်းဝင်ရောက်စပြုပါကဆီးချိုရောဂါသည်အစားအစာအပေါ်မည်သို့တုံ့ပြန်သည်ကိုကြည့်ရှုရန်လိုအပ်သည်။ သေးငယ်တဲ့အပိုင်းတစ်ပိုင်း (လေးပုံတစ်ပုံ) ကိုစားပြီးနောက်သင်ဟာတစ်နာရီ ၁၅ မိနစ်တိုင်းမှာသကြားဓာတ်ကိုတိုင်းတာသင့်ပါတယ်။

အကယ်၍ ဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုသိသိသာသာတိုးတက်လာပါကသင်၏အစားအစာမှထုတ်ကုန်ကိုထုတ်ပယ်ရန်အကြံပြုပါသည်။

အကယ်၍ လူနာသည်ဆီးချိုရှိပါက menu တွင်ထည့်သွင်းနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ သည်လတ်ဆတ်သောသစ်သီးများကိုစားနိုင်သည်။ သို့သော် T1DM ၏နောက်ခံတွင်သင်သည်စားသုံးမှုကိုစွန့်လွှတ်ရမည်။

မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ အကယ်၍ လူနာသည်ဤအထူးသီးသန့်ထုတ်ကုန်ကိုအလွန်စွဲလမ်းနေပါက၎င်းသည်အခြားအစားအစာများနှင့်အတူမီနူးထဲ၌ထည့်နိုင်သည်ကိုသတိပြုမိသည်။ ချိုသောအသီးများပေါင်းထည့်ခြင်းဖြင့်အာဟာရဗေဒပညာရှင်များကို compote သောက်ခွင့်ပြုသည်။

၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်သင်သည်ချပ်များထဲသို့ခုတ်ထဲ့ခုတ်ထစ်ကြီးကြီးနှစ်ခုလိုအပ်ပေမည်။ 5-7 ခွက်တစ်ထုထည်ထဲမှာရေနှင့်အတူသွန်းလောင်း။ သကြားကိုသကြားအစားထိုးဖြင့်အစားထိုးသင့်သည်။ ဆူအောင်တည်ပါ။ တစ်ရက်လျှင်နှုန်းသည်လီတာဖြစ်သည်။

အသုံးဝင်သောနှင့်အရသာရှိသောချက်ပြုတ်နည်းများ -

• အီဂျစ်သုပ် - ခရမ်းချဉ်သီးနှစ်ချောင်း၊ "Korolka" ၅၀ ဂရမ်၊ ပါးလွှာသောကြက်သွန်နီ။ အရသာအတွက်ဆား, ကြေမွ walnut ထည့်ပါ။ တစ်သင်းလုံးကကစားသမား - သံပုရာဖျော်ရည်။
• သစ်သီးသုပ် အခွံသုံးချဉ်ပန်းသီး, ထုခုတ်။ သေးငယ်တဲ့အချပ်သို့ဖြတ်နှစ်ခု persimmons, walnuts ထည့်ပါ။ ရောမွှေပါ၊ အချိုမပါသည့်အနိမ့်ကယ်လိုရီဒိန်ချဉ်နှင့်ရောစပ်ပါ။

DM1 တွင်အင်ဆူလင်ချို့တဲ့မှုနောက်ခံကြောင့်ထုတ်ကုန်ကိုတင်းကြပ်စွာတားမြစ်ထားပြီးဆွေမျိုးဟော်မုန်းချို့တဲ့မှုနှင့်အတူအခြားထုတ်ကုန်များနှင့်ပေါင်းစပ်လျှင်တစ်နေ့လျှင် ၅၀ ဂရမ်ခန့်သာလိုအပ်သည်။ T2DM နှင့်အတူ persimmon ကိုအသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုသော်လည်းတစ်ရက်လျှင် ၁၀၀ ဂရမ်အထိတင်းကျပ်စွာကန့်သတ်ထားသည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိ persimmon ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ထိခိုက်မှုများကိုဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုတွင်ဖော်ပြထားသည်။

ဆရာဝန်များကအရှေ့ပိုင်းသီးများကိုအသုံးပြုခြင်းကိုတားမြစ်ထားသောအမျိုးအစားအချို့မှာ persimmons ဖြစ်သည်။ ဒီအန္တရာယ်အုပ်စုထဲမှာဆီးချိုရောဂါရှိသူများပါဝင်သည်။

ဤအရာသည်အလွန်ပြင်းထန်သော endocrine ရောဂါဖြစ်ပြီး၊ သကြားဓာတ်၏နာတာရှည်တိုးခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။ ရောဂါ၏အကြောင်းရင်းမှာအင်ဆူလင်ဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်းဖြစ်သည် - ပန်ကရိယ၏ဟော်မုန်းဖြစ်သည်။ ဤရောဂါ၏ဖြစ်စဉ်တွင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုပုံစံအားလုံး၏အလုပ်ပြတ်တောက်ပြီး၊ သွေးကြောများနှင့်အာရုံကြောစနစ်ကိုထိခိုက်သည်။

ဗီတာမင်ဓာတ်များစွာပါဝင်မှုကိုကြည့်ခြင်းအားဖြင့် persimmon သည်အချို့သောရှာဖွေတွေ့ရှိမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်ကမထိန်းချုပ်နိုင်ဘဲများသောအားဖြင့်၎င်းကိုသုံးလျှင်ဆီးချိုရောဂါသည်နံပါတ်တစ်ရန်သူဖြစ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံအသီးတစ်ပင်ပင်လျှင်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။ ဤအရာများကြောင့်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုသည်ထုတ်ကုန်၏အလေးချိန်၏ ၂၅%၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏ - ၁၀၀ ဂရမ်လျှင် ၁၅.၃ ဂရမ်ရှိသည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိ persimmon ၏အခန်းကဏ္nutritionကိုနှစ်ပေါင်းများစွာအာဟာရပညာရှင်များအကြားအငြင်းပွားဖွယ်ရာဖြစ်ခဲ့သည်။

ထို့အပြင်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်အရေးကြီးသည့်အခန်းကဏ္theကိုဂလိုင်ကူမင်အညွှန်းကိန်းကပြသည်။

မြင့်မားသော glycemic အညွှန်းကိန်းရှိသောအစားအစာများကိုအစားအစာတွင်ထည့်သွင်းသောအခါသွေးသကြားဓာတ်သည်သိသိသာသာမြင့်တက်လာသည်။ ပန်ကရိယသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏အဓိကလုပ်ဆောင်မှုနှစ်ခုကိုလုပ်ဆောင်သောအင်ဆူလင်ဟော်မုန်းကိုစတင်ထုတ်လုပ်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်တစ်သျှူးအမျိုးမျိုးသို့ဖြန့်ဝေခြင်းဖြင့်သွေးသကြားဓာတ်ကိုလျော့ချခြင်းသို့မဟုတ် အဆီပုံစံသိုလှောင်ရန်အတွက်ခန္ဓာကိုယ်မှချက်ချင်းလောင်ကျွမ်းသောအဆီများစုဆောင်းခြင်းကိုဂလူးကို့စ်သို့ပြန်လည်ပြောင်းလဲခြင်းကိုခွင့်မပြုပါ။

ငါနှစ်ပေါင်းများစွာငါ DIABETES ၏ပြyearsနာကိုလေ့လာနေခဲ့ကြသည်။ လူများစွာသေဆုံးသည့်အခါ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါကြောင့်မသန်မစွမ်းဖြစ်သွားသည်။

ငါသတင်းကောင်းကိုအလျင်အမြန်ပြောပြရန် - ရုရှားဆေးဘက်ဆိုင်ရာသိပ္ပံအကယ်ဒမီ၏ Endocrinological Research Center သည်ဆီးချိုရောဂါကိုလုံး ၀ ပျောက်ကင်းစေသောဆေးကိုတီထွင်နိုင်ခဲ့သည်။ ယခုအချိန်တွင်ဤဆေး၏ထိရောက်မှုသည် ၁၀၀% အထိရောက်ရှိနေပြီဖြစ်သည်။

နောက်ထပ်သတင်းကောင်းတစ်ခု - ကျန်းမာရေး ၀ န်ကြီးဌာနသည်မူးယစ်ဆေးဝါးကုန်ကျစရိတ်အားလုံးအတွက်လျော်ကြေးပေးသည့်အထူးအစီအစဉ်တစ်ခုကိုမွေးစားခဲ့သည်။ ရုရှားနှင့် CIS နိုင်ငံများတွင်ဆီးချိုရောဂါ၌တည်၏ အရင်က တစ် ဦး ကုစားရနိုင်သည် အခမဲ့ .

Persimmon သည်အသုံးဝင်သောဗီတာမင်များ၊ အက်ဆစ်များနှင့်သဲလွန်စများသိုလှောင်ထားသည့်သိုလှောင်ရုံကြီးနှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။ ချိုသောအသီးများတွင်မဂ္ဂနီစီယမ်ပါဝင်မှုမြင့်မားခြင်းသည်ကျောက်ကပ်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေပြီးသွေးအားနည်းရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းကိုကာကွယ်ရန်အလွန်ကောင်းမွန်သည်။ ပိုတက်ဆီယမ်သည်ဖွဲ့စည်းမှုတွင်များစွာအကျိုးသက်ရောက်သည်။

• နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်ကိုတိုးတက်စေသည်
• သွေးကြောနံရံများကိုခိုင်မာစေ,
• နှလုံးရောဂါနှင့်လေဖြတ်ခြင်းအန္တရာယ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဤ berry သည်အာရုံကြောစနစ်အားကောင်းစေခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်မြှင့်တင်ခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းတို့ကိုကာကွယ်ရန်အတွက်အကောင်းဆုံးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အသီးများစွာကြွယ်ဝသောဗီတာမင်စီသည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုအအေးမိခြင်းနှင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများမှကာကွယ်ပေးသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါတွင် persimmon သည်သဘာဝ immunomodulator ဖြစ်လာပြီးမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုအစားထိုးနိုင်သည်။

ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ကြီး၏အဆိုအရကမ္ဘာပေါ်တွင်နှစ်စဉ်ဆီးချိုရောဂါနှင့်၎င်း၏ရောဂါများကြောင့်လူပေါင်း ၂ သန်းသေဆုံးလျက်ရှိသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အရည်အချင်းပြည့်ဝသောအထောက်အပံ့မရှိခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါသည်အမျိုးမျိုးသောရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးလူ၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုတဖြည်းဖြည်းချင်းဖျက်ဆီးပစ်သည်။

အသုံးများသောရောဂါများမှာဆီးချိုရောဂါ gangrene၊ nephropathy၊ retinopathy၊ trophic အနာ၊ hypoglycemia, ketoacidosis ။ ဆီးချိုရောဂါသည်ကင်ဆာအကျိတ်များဖြစ်ပေါ်လာစေနိုင်သည်။ ဖြစ်ရပ်အားလုံးနီးပါးတွင်ဆီးချိုရောဂါသည်သေသည်ဖြစ်စေနာကျင်သောရောဂါနှင့်ရုန်းကန်နေရသည်ဖြစ်စေ၊

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများဘာလုပ်ကြမလဲ ရုရှားဆေးဘက်ဆိုင်ရာသိပ္ပံအကယ်ဒမီ၏ Endocrinological Research Center သည်ဆီးချိုရောဂါကိုလုံး ၀ ပျောက်ကင်းစေသောဆေးတစ်လက်ကိုအောင်မြင်စွာထုတ်လုပ်နိုင်ခဲ့သည်။

ဖက်ဒရယ်အစီအစဉ်ဖြစ်သော Healthy Nation သည်ရုရှားဖက်ဒရေးရှင်းနှင့် CIS တွင်နေထိုင်သူများအားဤဆေးကိုမူဘောင်အတွင်းပေးနေပါသည်။ အခမဲ့ ။ ပိုမိုသိရှိလိုပါက MINZDRAVA ၏တရားဝင်ဝက်ဘ်ဆိုက်တွင်ကြည့်ပါ။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်အ ၀ လွန်သူများတွင်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ persimmon ဂရမ် ၁၀၀ တွင်ကယ်လိုရီ ၅၃ လုံးသာပါ ၀ င်ပြီး၎င်းသည်အစားအစာအသီးကိုမှန်ကန်စေပြီးခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုလျှော့ချစေသည်။ ထိုသို့သောသူများသည်ကိန်းဂဏန်းကိုမစိုးရိမ်ဘဲချိုသောအသီးများအရသာကိုလုံခြုံစွာခံစားနိုင်သည်။

သက်ရှိတစ်ခုလုံး၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်ဆီးချိုရောဂါသည်များသောအားဖြင့်ဆေးဝါးများစွာသောက်သုံးရလေ့ရှိပြီး၎င်းသည်အဆိပ်နှင့်အဆိပ်များစုဆောင်းခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ persimmon သည်သဘာဝ antioxidant ဖြစ်သဖြင့်၎င်းသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှထွက်သောအခမဲ့အစွန်းရောက်များကိုဖယ်ရှားပေးသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်နေ့စဉ်အစားအစာတွင် Persimmon ထည့်သွင်းခြင်းကအနာများကိုကုသပေးသည်။ အသီးများတွင်ပါ ၀ င်သည့်ပacterိဇီဝဆေးများနှင့်ဗီတာမင် B သည်အရေပြား၏အနာရောဂါကိုသက်သာစေသည်။ အများဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိရန်အတွက် persimmon ကိုစားသုံးရုံသာမကဒဏ်ရာများကိုလည်းပါအသုံးပြုနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏ဆိုးကျိုးများတစ်ခုမှာ enuresis ဖြစ်သည်။ များသောအားဖြင့်ဤရောဂါသည်သက်ကြီးရွယ်အိုများအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည်။ persimmon သစ်သီးခြေထောက်များက decoction သည်ဆီးအိမ်၏နံရံများကိုခိုင်ခံ့စေပြီး ၄ င်း၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေသည်။

အဝါရောင်အသီးများရဲ့အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိအားလုံးကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်“ persimmon” နှင့်“ diabetes” တို့သည်သဟဇာတဖြစ်ပြီးလက်ခံနိုင်သောအယူအဆများဖြစ်သည်ဟုကျွန်ုပ်တို့ကောက်ချက်ချနိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာဖြစ်သင့်ပြီးဖြစ်သင့်သောအသီးများရှိသည်ဟုသင်မည်သည့်ပမာဏနှင့်မည်သည့်ပမာဏဖြင့်ရှင်းလင်းစွာသိရန်လိုအပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် persimmons နှင့်မည်မျှစားရန်ဖြစ်နိုင်ပါသလား

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်အရေးပေါ်ကိစ္စသည်ထုတ်ကုန်တစ်ခု၏အသုံးဝင်မှုဖြစ်သည်။ စားသုံးသောအစားအစာသည်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုနှင့်သွေးထဲတွင်သကြားပမာဏအပေါ်မည်သို့သက်ရောက်မှုရှိကြောင်းလူနာမှထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သူ၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေသည်ဤအညွှန်းများပေါ်တွင်မူတည်သည်။

အစားအစာကိုမှန်ကန်စွာရွေးချယ်ပြီးတစ်ချိန်တည်းမှာပင်ထုတ်ကုန်များ၏ဟန်ချက်ကိုထိန်းသိမ်းထားနိုင်သဖြင့်အပင်မှထွက်သောအစာအားလုံးကိုအာဟာရပညာရှင်များနှင့် endocrinologists မှခွင့်မပြုပါ။ အကြောင်းပြချက်မြင့်မားသောသကြားအကြောင်းအရာကြောင့်ဖြစ်သည်။

သို့သော်အချို့သောသဘာဝထုတ်ကုန်များစားသုံးရန်နှင့် ပတ်သက်၍ ဆရာဝန်များအကြားသဘောတူညီမှုမရသေးပါ။ ဥပမာအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါသည် persimmons များကိုစားရန်ဖြစ်နိုင်သည် - ဆောင်းရာသီနှောင်းပိုင်းနှင့်ဆောင်းရာသီတွင်များစွာသောစင်ပေါ်တွင်ပေါ်လာသည့်ရေပန်းစားသောခဲဖွယ်စားဖွယ်များ။

ရှင်းလင်းသောအဖြေကိုရှာရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ဤဆောင်းပါးသည်စာဖတ်သူအား“ ဆီးချိုရောဂါရှိခြင်း - အသီး၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ထိခိုက်မှုများ” ဟူသောမေးခွန်းကိုပိုမိုရှင်းလင်းစွာနားလည်စေရန်ကူညီလိမ့်မည်။

မှည့်သော Persimmon အသီး

Persimmon သည်တရုတ်နိုင်ငံတွင်မူလကပင်စိုက်ပျိုးခဲ့သောသစ်သားသစ်သီးပင်ဖြစ်သည်၊ သို့သော်ယခုအချိန်တွင်စက်ရုံများတွင်နွေးထွေးသောရာသီဥတုရှိသည့်နေရာတိုင်းတွင်စိုက်ပျိုးသောတန်ဖိုးရှိသောစိုက်ပျိုးရေးသီးနှံပင်ဖြစ်သည်။ အသီးမှာလိမ္မော်ရောင်၊ အရည်ရွှမ်း၊ tart မွှေးပြီးအရသာရှိတဲ့အရသာရှိတယ်။

သကြားပမာဏသည်ရင့်ကျက်မှုပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ပို၍ မှည့်လေလေဖြစ်သည်။ သစ်အမျိုးအစားပေါင်း ၃၀၀ ကျော်ရှိပြီးအချို့ကိုထူးခြားဆန်းပြားသောအရာများဟုသတ်မှတ်ထားသည်။ ခေတ်သစ်သိပ္ပံပညာသည်ထိုကဲ့သို့သောရလဒ်များကိုရရှိခဲ့ပြီးတစ်ချိန်တည်းတွင်မျိုးကွဲပေါင်းများစွာကိုပေါင်းစပ်။ ပင်တစ်ခုတည်းတွင်ဖြစ်နိုင်သည်။

များသောအားဖြင့်လယ်သမားများသည် Korolek အမျိုးမျိုးကိုစိုက်ပျိုးကြသည်၊ ထို့ကြောင့်စားပွဲပေါ်မကြာခဏကျလေ့ရှိသည်။ အလတ်စားအသီးတစ်လုံးသည်အလေးချိန် ၁၀၀ ဂရမ်ခန့်ရှိပြီး၎င်း၏စွမ်းအင်တန်ဖိုးသည်ကီလိုဂရမ် ၆၀ ခန့်ရှိသည်။

သို့သော်ဤအချက်အလက်များမှသာဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်လျှင် persimmon ကိုစားနိုင်၊ မနိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်မှားသည်။ အောက်တွင်ကျွန်ုပ်တို့သန္ဓေသား၏ဓာတုဖွဲ့စည်းပုံကိုလေ့လာပြီး၎င်းသည်၎င်း၏အာဟာရတန်ဖိုးကိုဆုံးဖြတ်သည်။

ဤထုတ်ကုန်ပစ္စည်းကိုအသုံးပြုခြင်းအတွက်ဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာများမရှိသောကျန်းမာသန်စွမ်းသူတစ် ဦး အတွက်၎င်းသည်အလွန်အသုံးဝင်ကြောင်းဆရာဝန်များကသတိပြုမိသည်။ ဓာတ်သတ္တုအစိတ်အပိုင်းများ၊ အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များ၊ ဗီတာမင်များနှင့်အခြားအကျိုးရှိသောအရာများပေါင်းစပ်။ ပုံမှန်စားခြင်းဖြင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုတိုးမြှင့်ပေးခြင်း၊ သွေးဖွဲ့စည်းမှုကိုကောင်းမွန်စေသည်၊ စိတ်ဖိစီးမှုဒဏ်ကိုတိုးမြှင့်ခြင်း၊ ထုတ်လွှတ်သည့်အင်္ဂါများ၏လုပ်ဆောင်မှု၊ အစာခြေခြင်းနှင့်အခြားအရာများတိုးတက်လာလိမ့်မည်။

ယေဘူယျအားဖြင့်၎င်းသဘာဝဇီဝဓာတုဒြပ်ပေါင်းများ၏ပါဝင်မှုကြောင့်ဤသဘာဝထုတ်ကုန်၏ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးအပေါ်အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမှတ်သားသင့်သည်။

• ဗီတာမင်များ၊ A, B, B1, C, P,
• ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဗီတာမင်အေအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားသောကာရိုတီးနစ်နှင့်ဗီတာကာတတန်များ၊ t
• ပိုတက်စီယမ်၊ ကယ်လစီယမ်၊ ဆိုဒီယမ်၊ သွပ်၊ ဖော့စဖောရက်စသည်တို့ဖြစ်သည်။
• ဖိုင်ဘာ
• အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်
• ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့် lipids
• ဓါတ်တိုးရှုပ်ထွေးသော။

သတိထားပါ သစ်သီးဝလံများတွင် ၁၅% ခန့်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်ပြီး ၄ င်း၏စတုတ္ထအပိုင်းမှာချိုမြိန်သည်။ ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်အရေးပါသည်။

ချိုသော monosaccharides တွင်ပါဝင်မှုမြင့်မားခြင်းက persimmon ကိုဆီးချိုရောဂါဖြင့်စားသုံးနိုင်၊ မရမည်ဆိုလျှင်မည်သည့်ပမာဏဖြင့်စားသုံးနိုင်မလဲဟူသောမေးခွန်းပင်ဖြစ်သည်။ သိသိသာသာသကြားပါဝင်မှုသည်ပထမနှင့်ဒုတိယအမျိုးအစားနှစ်မျိုးလုံးအတွက်ခြိမ်းခြောက်မှုတစ်ခုဖြစ်စေသည်။

ဝိုင်အမျိုးအစားအမျိုးမျိုးတွင်အချိုဆုံးမှာ Korolek မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ glycemic အညွှန်းကိန်းသည် 70 ဖြစ်ပြီး၎င်းသည်ခွင့်ပြုထားသောတန်ဖိုးများထက် ၂၅ ယူနစ်ပိုမြင့်သောကြောင့်ဆီးချိုရောဂါသည်သည်ဤထုတ်ကုန်အသုံးပြုမှုကိုဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။

ဤရောဂါသည်ပုံမှန်သွေးအရေအတွက်ပြောင်းလဲခြင်းကြောင့်ဂလူးကို့စ်ဓာတ်ငွေ့စားသုံးမှုဖြစ်စဉ်ကိုဖောက်ဖျက်ခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါကိုအဓိကအမျိုးအစားနှစ်မျိုးခွဲခြားနိုင်သည်။

• အမျိုးအစား 1 ဆီးချိုရောဂါသို့မဟုတ်အင်ဆူလင် - မှီခိုဆိုလိုသညျအင်ဆူလင်ထိုးသွင်းသောအခါ, အခြေအနေတည်ငြိမ်,
• ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂၊ ဟော်မုန်းထိုးခြင်းသည်ဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုစုပ်ယူခြင်းကိုမထိခိုက်သောအခါ။

ရိုးရိုးလေးပြောရမယ်ဆိုရင်အမျိုးအစား ၁ ရှိတဲ့လူနာတွေဟာသူတို့ကိုယ်ပိုင်ထုတ်ကုန်တွေကိုရွေးချယ်ရတာပိုလွယ်ပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့မထောက်ခံတဲ့အစားအစာကိုစားရင်တောင်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးတစ်ခုကသွေးထဲသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်အဆင့်အထိပြန်ရောက်စေလို့ပဲ။ အမျိုးအစား ၂ နှင့်အတူထုတ်ကုန်များရွေးချယ်မှုသည် ပို၍ ရှုပ်ထွေးသည်။ အကြောင်းမှာနေ့စဉ်အစားအစာကိုပြုစုသောအခါထုတ်ကုန်များ၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှုကိုတွက်ချက်ရန်၊ ပေါင်မုန့်ယူနစ်များကိုရေတွက်ရန်နှင့်ထုတ်ကုန်များ၏အညွှန်းကိန်းများကိုမှတ်တမ်းတင်ရန်ဖြစ်သည်။

လူနာများတွင်ရောဂါ၏အဓိကအကြောင်းရင်းသည်ပန်ကရိယကမောက်ကမဖြစ်မှုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်း၌အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းမရှိခြင်း။

ဒီရောဂါဗေဒ၏ရလဒ်သည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါနှင့်စနစ်များစွာ၏ရောဂါဖြစ်သည်။

• ဗဟို ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်ရဲ့လည်ပတ်မှုပျက်ပြားသွားခြင်း၊
• သွေးအပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်ခြင်း,
• အမြင်အာရုံခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ၏စွမ်းဆောင်ရည်ယိုယွင်းနေသည်,
• ဇီဝြဖစ်ပြောင်းလဲမှုများ
• အနိမ့်ခြေလက်ခံစားရပါတယ်။

ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါတွင်ကဲနက်ကိုကန့်သတ်ထားသောပမာဏနှင့်စားရန်ခွင့်ပြုသည်။ ခြွင်းချက်များမှာအကြွင်းမဲ့အာဏာအင်ဆူလင်ချို့တဲ့ခြင်းနှင့်ရောဂါဗေဒများဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်ဆရာ ၀ န်များ၏အကြံပြုချက်ကိုမလိုက်နာပါကလူနာ၏အခြေအနေသည်ရှုပ်ထွေးလာပြီးခန္ဓာကိုယ်ကိုမလျော်မကန်ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

မှတ်ချက် ဘုရင်ကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ကျွမ်းကျင်သူပညာရှင်များ၏အငြင်းပွားမှုများနှင့် ပတ်သက်၍ ပြောရာတွင်အချို့ကဤထုတ်ကုန်အားဆီးချိုရောဂါအတွက်အမျိုးအစားကန့်သတ်ထားရန်အခိုင်အမာပြောဆိုသည်။ အချို့ကမူအစားအစာထဲတွင်ဘုရင်အားကန့်သတ်ချက်များဖြင့်ပါဝင်ခွင့်ပြုခြင်းဖြင့်လူ့ကိုယ်ခန္ဓာအတွက်အကျိုးကျေးဇူးအချို့ကိုအလေးပေးဖော်ပြသည်။

ဤအခန်းတွင်ဆီးချိုရောဂါတွင် persimmon သည်အသုံး ၀ င်မှုရှိ၊သတိပြုသင့်သည်မှာအသီးသည်နူးညံ့သိမ်မွေ့ခြင်းသာမကခန္ဓာကိုယ်၏ကိုယ်ခံအားကိုမြှင့်တင်ပေးသည့်ဗီတာမင်များ၊ အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များနှင့်သဲလွန်စဒြပ်စင်များကဲ့သို့သောအသုံးဝင်သောအစိတ်အပိုင်းများအတွက်အရေးကြီးသည့်အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်ကိုသတိရသင့်သည်။

အကန့်အသတ်ဖြင့်သာအစာစားခြင်းဖြင့်ဆီးချိုရောဂါသည်အစာခြေလမ်းကြောင်း၊ အသည်း၊ ကျောက်ကပ်နှင့်နှလုံးသွေးကြောစနစ်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေနိုင်သည်။ စားပွဲဝိုင်းကိုအာရုံစိုက်ပါ။ ၎င်းသည်အလယ်အလတ်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် persimmons ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုဖော်ပြသည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိ persimmon ၏အကျိုးကျေးဇူးများ:

သတိထားပါ ဖိုင်ဘာရှိနေခြင်းကြောင့် persimmons များအသုံးပြုခြင်းဖြင့်ထုတ်ကုန်ကိုစုပ်ယူမှုနှေးကွေးလာသဖြင့်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်တွင်သိသိသာသာပြောင်းလဲမှုများကိုမတွေ့ရှိရပါ။

အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း persimmon ကိုစားခြင်းသည်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်မှန်ကန်စွာအသုံးပြုပါကဤကုန်ပစ္စည်းသည်အန္တရာယ်ဖြစ်စေသည်ထက်ပိုမိုအကျိုးရှိသည်။ အဓိကအာရုံစိုက်မှုမှာစားသုံးသည့်ပမာဏအပေါ်အာရုံစိုက်သင့်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုသိသိသာသာထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ပထမနှင့်ဒုတိယအမျိုးအစားများဆီးချိုရောဂါအတွက်အစားအစာ၏စည်းမျဉ်းများမှာကွဲပြားမှုရှိသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အမျိုးအစား (၁) သည်အင်ဆူလင်ဆေးထိုးခြင်းဖြင့်သကြားဓာတ်ကိုယူဆောင်လာနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်ပြီး၊ သို့သော်ဒုတိယအုပ်စု၏ဆီးချိုရောဂါများကြောင့်ဘုရင်ကိုဘုရင်အသုံးပြုခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ဆရာဝန်များ၏စည်းလုံးမှုသည်မှတ်သားရန်အရေးကြီးသည်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ သည်ဤခဲဖွယ်စားဖွယ်များကိုငြင်းဆန်သင့်သည်။

အာရုံစူးစိုက်မှု အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက် persimmon ကိုဆရာဝန်များကမအကြံပြုပါ။ အမျိုးအစား ၂ ခံစားနေရသောလူများအတွက်မူကန့်သတ်ပမာဏကိုခွင့်ပြုထားသည်။

အမျိုးအစား 1 ဆီးချိုရောဂါအတွက် Persimmon အသုံးပြုမှု

ဆရာဝန်များကဤရောဂါမျိုးရှိသည့်လူနာများသည် persmmons များကိုမစားသုံးရန်အကြံပေးသည်။ သို့သော်လူနာသည်မိမိကိုယ်ကိုထိန်းချုပ်ရန်အမြဲတမ်းမလိုအပ်ပါ။ အသီးသည်၎င်း၏သဘာဝပုံစံဖြင့်မစားဘဲပန်းကန်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လျှင်ဥပမာအားဖြင့်အနီရောင်အနမ်းနှင့်အသီးဖျော်ရည်များကိုခွင့်ပြုလျှင်အပေးအယူတစ်ခုတွေ့ရှိနိုင်သည်။

စာရွက်ကရိုးရှင်းပါတယ်။ ထုတ်ကုန် 200 ဂရမ်ခန့်သည်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်တစ်လီတာခန့်ရေလိုအပ်လိမ့်မည်။ သကြားအစားထိုးကိုသင့်ကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်ဖြင့်ထည့်သွင်းသင့်သည်။ သေးငယ်သောအသီးကိုခုတ်ပြီးမိနစ်အနည်းငယ်မျှအပူနိမ့်စွာချက်ပြုတ်ပါ။ သငျသညျတစ်နေ့လျှင်တစ်လီတာထက်မပိုထိုကဲ့သို့သော compote သောက်နိုင်ပါတယ်။

အောက်ပါအမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ခွင့်ပြုထားသည့်ချက်ပြုတ်နည်းများဖြစ်သည်။

1. အီဂျစ်အသုပ်နည်းနည်း။ အရသာရှိတဲ့ကျန်းမာတဲ့ဟင်းချက်ရန်အတွက်သင်ဘုရင်တစ်ဝက်၊ အလယ်အလတ်အရွယ်ခရမ်းချဉ်သီးနှစ်လုံးနှင့်စိမ်းလန်းသောသို့မဟုတ်ကြက်သွန်နီများကိုဖယ်ရှားရန်လိုအပ်သည်။ လတ်ဆတ်သောညှစ်ထားသောသံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အခွံမာသီးများကိုသုပ်သုတ်ပါ။
2. လတ်ဆတ်သောအသီးသုပ်။ ပန်းသီးကိုအချဉ် ၂၀၀ ဂရမ်နှင့် ၁၅၀ ဂရမ်အချပ်များနှင့်အခွံမာသီးများထဲသို့ခုတ်သုံးသည့်ညှို့ရွက်များ။ တစ်သင်းလုံးကကစားသမားအနေဖြင့်သင်ကအဆီနည်းသောကရင်သို့မဟုတ်ဒိန်ချဉ်ကိုသုံးနိုင်သည်။

အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများအတွက်၊ လတ်ဆတ်သောထုတ်ကုန်ကိုစားခြင်းသည်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်ကိုသတိပြုပါ။ ဆွေမျိုးအင်ဆူလင်ချို့တဲ့ခြင်းဖြင့်သာအကန့်အသတ်ပမာဏကိုသည်းခံနိုင်သော်လည်းတစ်နေ့လျှင်ဂရမ် ၅၀ ထက်မပိုပါ။

Persimmon compote

ဘုရင် II ကိုဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားသုံးခြင်း

အောက်ပါစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာပါကအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်စိတ်ဒဏ်ရာကိုအကျိုးရှိစေသည်။

1. နေ့စဉ်စားသုံးသောပမာဏသည် ၁၀၀ ဂရမ် (ပျမ်းမျှအသီး၏အလေးချိန်) ထက်မပိုစေသင့်ပါ။
2. နေ့စဉ်နေ့စဉ် rhinestone ကိုစားသုံးရန်မလိုအပ်ပါ။ သန္ဓေသားအားအစိတ်အပိုင်းလေးပိုင်း ခွဲ၍ တဖြည်းဖြည်းအစာစားခြင်း၊ ဆေးများတိုးပွားလာခြင်း၊
3. ထုတ်ကုန်ကိုဖုတ်ထားသောပုံစံဖြင့်စားခြင်းသည်ပိုကောင်းသည်၊ ၎င်းတွင်ပါရှိသောဂလူးကို့စ်ပမာဏသိသိသာသာလျော့နည်းစေသည်၊ အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများအားလုံးမပြောင်းလဲဘဲရှိနေသည်။

စားသုံးမှုအစတွင်၊ တစ်နာရီအတွင်း ၁၅ မိနစ်တိုင်းတိုင်းတာခြင်းဖြင့်တစ်နာရီအတွင်းသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလေးပုံတစ်ပုံစားသုံးသင့်သည်။ အကယ်၍ နောက်တစ်နေ့တွင်သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ၀ င်လာသည့်အစားအစာကိုပုံမှန်စားလျှင်၊ သင်ပိုမိုစားနိုင်သည်၊ ဂလူးကို့စ်တိုးများလာပါကဤထုတ်ကုန်ကိုသုံးစွဲရန်ငြင်းဆန်ခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဘုရင်အားပိုမိုကောင်းမွန်စွာသွတ်သွင်းခြင်းနှင့်အမြတ်အစွန်းအများဆုံးရရှိရန်အတွက်အောက်ပါအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာရန်အကြံပြုလိုသည်။

1. အစာအိမ်အချည်းနှီးဖြစ်သော persimmons များကိုမသုံးပါနှင့်၊ ၎င်းတွင်အစာအိမ်ဖျော်ရည်များမြင့်တက်စေသည့်အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များပါ ၀ င်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်ဝမ်းလျှောခြင်း၊ epigastric ဒေသရှိနာကျင်မှုနှင့်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာအခြားရောဂါများကိုလည်းတွေ့ရှိနိုင်သည်။
2. အထူး သတိထား၍ အသည်းအူလမ်းကြောင်းရှိလူနာများအနေဖြင့်စားသုံးခြင်းကိုစားသင့်သည်။
3. ဆီးချိုရောဂါသည်ခွင့်ပြုထားသောစံချိန်စံညွှန်းများနှင့်မကိုက်ညီပါကအစာမစားလျှင်၎င်းသည်ရောဂါ၏အခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။

များသောအားဖြင့်အစာမကြေသည့်အသီးများကိုစားသောအခါအစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်၊ သို့သော်ဆီးချိုရောဂါအတွက်၎င်းသည်ချိုသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်သောကြောင့်ပိုမိုအသုံးဝင်လိမ့်မည်။

မှတ်ချက် အကယ်၍ ပုတီးစေ့ကိုအခြားအသီးများနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါက၎င်းတွင်ရှိသောဒြပ်စင်များနှင့်ဗီတာမင်ပမာဏများသည်ပန်းသီးနှင့်စပျစ်သီးတို့၏စွမ်းဆောင်ရည်ထက်ကျော်လွန်ကြောင်းသတိပြုရန်အရေးကြီးသည်။ အစာရှောင်ခြင်းနှေးနှေးနှေးနှေးဖြစ်တတ်သောကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များပါ ၀ င်မှုသည်ငတ်မွတ်မှုကိုအလျင်အမြန်ဖြေရှင်းနိုင်စေသည်။ အဆိုပါ glycemic အညွှန်းကိန်း 70 ဖြစ်ပြီး, တ ဦး တည်းမုန့်ယူနစ်အသီး 70 ဂရမ်နှင့်ညီမျှသည်။

သငျသညျအမျိုးအစား 1 ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ persimmons မစားနိုင်ပါ။ အခြားကိစ္စများ၌၎င်းကိုတစ်နေ့လျှင် ၁၀၀ ဂရမ်ထက်မကစားနိုင်သော်လည်း၊ နာတာရှည်ရောဂါများနှင့်မတည့်တုံ့ပြန်မှုနှင့်အတူလူနာသတိထားရပါမည်။

ထို့အပြင်အသီးမစားရန်တားမြစ်ထားသည် -

• လူတစ် ဦး သည်မကြာသေးမီကအစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း၏အင်္ဂါများကိုခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူခဲ့သည်။
• အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူနာအတွက်သကြားဓာတ်မြင့်မားသော။

မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ၊ ဤဆောင်းပါး၌ဆန့်ကျင်သောလက္ခဏာများကိုသင်မတွေ့ရှိရလျှင်ပင်သင့်ဆရာဝန်နှင့်ကြိုတင်တိုင်ပင်သင့်သည်၊ များသောအားဖြင့်များစွာသောရှုပ်ထွေးမှုများကိုရှောင်ရှားရန်ကူညီသည်။

Persimmon သည်အလွန်အသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်၊ သို့သော်ဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာများတွင်ဤအသီးကိုအသုံးပြုခြင်းသည်သိသိသာသာကန့်သတ်ချက်များရှိသည်။ အမျိုးအစား ၁ ရောဂါရှိသည့်လူနာများအတွက်အသီးကိုစားရန်တားမြစ်ထားသည်၊ ဒုတိယအမျိုးအစားတွင်ဂရုပြုရန်ခွင့်ပြုသော်လည်းတစ်နေ့လျှင်ဂရမ်ဂရမ်ထက်မပိုရ။

Korolek ကိုအခြားထုတ်ကုန်များနှင့်ရောသို့မဟုတ်ဖုတ်ထားသောပုံစံဖြင့်ရောနှောအသုံးပြုရန်အကြံပြုလိုသည်၊ သွေးတွင်းဂလူးကို့စ်ကိုပုံမှန်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးရန်မဖြစ်မနေလိုအပ်သည်။ လူတစ် ဦး သည်အကြံပြုချက်များအားလုံးကိုလိုက်နာပါကနေ့စဉ်ပုံမှန်စံချိန်ထက်မပိုပါကဤအသီးသည်ပျော်ရွှင်မှုသာမကခန္ဓာကိုယ်အတွက်သိသာထင်ရှားသည့်အကျိုးကျေးဇူးများဖြစ်စေနိုင်သည်။

1. 
   VA Oppel ခွဲစိတ်ဆရာ ၀ န်များအတွက်လက်တွေ့ခွဲစိတ်ခြင်းနှင့်လက်တွေ့ endocrinology သင်တန်းများ။ မှတ်စုစာအုပ် 1 / V.A. Oppel ။ - M ။ : လက်တွေ့ဆေးပညာ, 1987 - 264 စ။
2. 
   Tabidze Nana Dzhimsherovna ဆီးချိုရောဂါ။ လူနေမှုပုံစံစတဲ့၊ World - Moscow, 2011 .-- 7876 c ။
3. 
   Okorokov A.N. ပြည်တွင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏ရောဂါကုသမှု။ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းရောဂါများကုသမှု Volume ကို 2. ။ endocrine ရောဂါကုသမှု။ ကျောက်ကပ်ရောဂါကုသမှု, ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစာပေ - အမ်, 2015. - 608 ဂ။

ငါ့ကိုယ်ငါမိတ်ဆက်ပေးပါရစေ ကျွန်တော့်နာမည်အယ်လီနာ ငါ endocrinologist အဖြစ် 10 နှစ်ကျော်အလုပ်လုပ်ခဲ့ကြရသည်။ ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်၏လက်ရှိနယ်ပယ်တွင်ကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး ဖြစ်ကြောင်းယုံကြည်ပြီး၊ ဆိုက်ရှိ visitors ည့်သည်အားလုံးကိုရှုပ်ထွေးသောအလုပ်များကိုမဖြေရှင်းနိုင်စေရန်ကူညီပေးချင်ပါသည်။ လိုအပ်သောသတင်းအချက်အလက်များကိုတတ်နိုင်သမျှများများသိရှိစေရန်ဆိုက်အတွက်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုစုဆောင်းပြီးဂရုတစိုက်ဆောင်ရွက်သည်။ ၀ က်ဘ်ဆိုဒ်တွင်ဖော်ပြထားသည့်အရာများကိုအသုံးမပြုမီအထူးကုများနှင့်မဖြစ်မနေတိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်အမြဲလိုအပ်သည်။

အသုံးပြုမှုဖြစ်နိုင်ခြေ

ဤထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုသောအခါဆီးချိုရောဂါသည်သူတို့၏သကြားပမာဏကိုထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ မမှန်ကန်သည့်လုပ်ရပ်များသည်ကြီးလေးသောရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ရောဂါဖြစ်စဉ်ကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်ရန်အတွက် ၁၅.၃% ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်သကြား ၂၅% အထိပါဝင်သောသစ်သီးသစ်သီးတစ်မျိုးကိုစားရန်လုံလောက်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် persimmon ကိုသုံးနိုင်သည်၊

လူနာများအနေဖြင့်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်ရန်ပန်ကရိယကိုသက်ဝင်လှုပ်ရှားစေသဖြင့်ဂလူးကို့စ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုတိုးမြှင့်နိုင်သည့်မြင့်မားသော glycemic index ရှိသည့်ထုတ်ကုန်များစာရင်းနှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်သင့်သည်။

Persimmon သည်အခြားထုတ်ကုန်များစွာကဲ့သို့ပင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ဆန့်ကျင်သောလက္ခဏာများရှိသည်။ ဤအသီးသည်ကြွယ်ဝသောအာဟာရဓာတ်ပြည့်ဝသောကြောင့်ပန်ကရိယသာမကနှလုံး၊ ကျောက်ကပ်နှင့်အသည်းတို့၏အကျိုးကိုပါအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

ထုတ်ကုန်အနည်းငယ်သည်အပြုသဘောဆောင်သောလုပ်ဆောင်မှုများလုပ်ဆောင်နိုင်သည်။

• ရေယာဉ်များကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်၊
• သန္ဓေသားတွင် beta-carotene ရှိနေခြင်းသည်အာရုံကြောစနစ်၏ရောဂါများနှင့်ပြdisနာများကိုဖြေရှင်းရန်အပြင်အမြင်အာရုံတိုးတက်စေရန်ကူညီပေးသည်။
• Persimmon သည် Diuretic ကောင်းပြီးကျောက်ကပ်ရောဂါများအတွက်အသုံးဝင်သည်။
• အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်ရှိနေခြင်းကြောင့်ဆီးချိုရောဂါသည်စုပ်ယူသောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါကူးစက်မှုများမှထွက်ကုန်ကိုမထိခိုက်ပါ။
• ဒီသန္ဓေသားဟာသွေးကြောတွေအတွက်လိုအပ်တဲ့ bioflavonoids တွေထဲကဗီတာမင် P (rutin) ပါ ၀ င်တဲ့အတွက် biliary tract နဲ့အသည်းရဲ့လုပ်ဆောင်မှုအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်ပါတယ်။
• သန္ဓေသားသည် analgesic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
• Persimmon သည်ကျောက်ကပ်လုပ်ငန်းကိုထိန်းညှိသည်။
• ဒါဟာလက်စထရောကိုလျော့နည်းစေသည်
• ၎င်းသည်သတ္တုများ၊ အဆိပ်များ၊
• သစ်သီးများသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသည်
• ဤထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်သွေးအားနည်းရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်အထောက်အကူပြုသည်။

စိတ်ဖိစီးခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါကိုတားဆီးနိုင်သောကြောင့်အကျိုးဖြစ်ထွန်းစေရုံသာမကအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အသီးသည်သူတို့၏အစာအိမ်နှင့်အူသိမ်ကိုခွဲစိတ်ကုသရန်မလိုလားပါ။ ဤကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်အချိန်ယူသည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်ကျွမ်းကျင်သူများကမ်းလှမ်းသောအစီအစဉ်များနှင့်အစားအစာသောက်သုံးမှုများကိုအမြဲတမ်းလိုက်နာသင့်သည်။ တက်ရောက်သူဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်များကိုလျစ်လျူရှုရန်မလိုအပ်ပါ။ ၎င်းသည်ရောဂါကြောင့်အားနည်းနေသောကျန်းမာရေးအတွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အောက်ပါကိစ္စများတွင် persimmons အသုံးပြုမှုကိုစွန့်လွှတ်သင့်သည်။

1. အူရောင်ပန်ကရိယ
2. နို့တိုက်ကျွေးခြင်း, ကျန်းမာတဲ့အားရစရာအဖြစ်မွေးကင်းစအတွက်မတည့်တုံ့ပြန်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အကယ်၍ ကလေးငယ်သည် diathesis ရောဂါရှိပါကအစားအစာတွင်ထိုကဲ့သို့သောကုသမှုကိုထည့်သွင်းရန်ခွင့်ပြုမထားကိုအထူးကျွမ်းကျင်သူအားသင်မေးမြန်းသင့်သည်။
3. persimmons ရှိ tannin သည်အူလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသောကြောင့် peritoneal လိုင်ခေါင်း၌လုပ်ဆောင်သောခွဲစိတ်ကုသမှုတစ်ခု (ဤအစိတ်အပိုင်းသည်အထူးသီးမှည့်မရသေးသောအသီးများတွင်သိသာထင်ရှားသောအသီး tart ကိုပြုလုပ်သည်),
4. ကလေးများ၏အသက် - ၎င်းသည်ဆိုးဆေးရှိနေခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
5. အဝလွန်ခြင်း
6. တစ် ဦး ချင်းဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှု။

သုံးစွဲမှုစည်းမျဉ်းများ

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ကိုဆီးချိုရောဂါတွင်ပါ ၀ င်ရန်ဆရာ ၀ န်မှဆရာ ၀ န်မှခွင့်ပြုခဲ့လျှင်၊ တစ်ပတ်လျှင်သန္ဓေသားစားသုံးမှုနှုန်းကိုလူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်၊ ရောဂါဗေဒတုံ့ပြန်မှုပြင်းထန်မှုနှင့်ရောဂါ၏လက်တွေ့မြင်ကွင်းအရတွက်ချက်သင့်သည်။

Endocrinologists ၏အဆိုအရဆီးချိုရောဂါရှိသူလူနာနှစ် ဦး တွင်ဤအသီးသည်မတူညီသောတုံ့ပြန်မှုကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်သန္ဓေတားဆေးကိုတစ်ကြိမ်လျှင် ၅၀ ဂရမ်ထက်မကသောသေးငယ်သောဆေးများဖြင့်အစားအသောက်ထဲသို့ထည့်သွင်းသည်။ ဒီအစုလိုက်အပြုံလိုက်သေးငယ်တဲ့အသီးနှင့်ကိုက်ညီ။

ဒီချိုမြိန်မှုကိုမြည်းစမ်းပြီးနောက်လူနာသည်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုတိုင်းတာသည်။ ဤလုပ်ဆောင်ချက်ကသင့်အားအရေးကြီးသောမေးခွန်းကိုအချိန်မီဆုံးဖြတ်ရန်ခွင့်ပြုလိမ့်မည် - မီနူးမှထိုကဲ့သို့သော tart အသီးများကိုဖယ်ထုတ်သင့်သည်၊ သို့မဟုတ်၎င်းင်း၏စားသုံးမှုပမာဏကိုတိုးစေနိုင်သလား။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အကျိုးဖြစ်ထွန်းစေရန်အတွက်၎င်းကိုမည်သို့မှန်ကန်စွာရွေးချယ်ရမည်ကိုသင်သိရန်လိုအပ်သည်။ အစိမ်းရောင်အသီးများသည် tannin ကြွယ်ဝသောကြောင့်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းပျက်ပြားစေနိုင်သည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်အစားအစာတွင်ပျော့ပျောင်းသောမှည့်သောအသီးများသာပါဝင်သင့်သည်။

သစ်သီးသုပ်

သင်စာရွက်အတွက်လိုအပ်သည် -

• ၂ ခု။
• အခွံမာ
• ၃ ချိုမြိန်ချဉ်ပန်းသီး။

persimmons သေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းခုတ်။ ပန်းသီးအခွံ, core ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ထောပတ်ထဲမှာကြော် walnuts, ခုတ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးပေါင်းစပ်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေး, kefir add ။

အီဂျစ်အသုပ်

ဒီပန်းကန်ချက်ပြုတ်ရန်လုံလောက်သောလွယ်ကူသည်။ ဖန်တီးရန်သင်ယူရန်လိုအပ်သည် -

1. အပိုင်းပိုင်းခွဲရန်လိုအပ်သည့်ခရမ်းချဉ်သီးနှစ်လုံး၊
2. သေးငယ်တဲ့ persimmons လည်းဖြတ်
3. အရောအနှောထဲသို့ကြက်သွန်နီထည့်ပါ။
4. ဖွဲ့စည်းမှုကိုဆား, pre- ကြော်ထားတဲ့ walnuts, ထည့်ပါ
5. ဒါဟာသုပ်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူဖြည့်ရန်အကြံပြုသည်

ဒီပန်းကန်၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်အောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများပါဝင်သည်:

• ညှပ် (အလတ်စား) - 1 pc ။
• Apple က "Semerenko",
• ပီကေဂေါ်ဖီထုပ်အရွက် - 2 PCs ။
• ကြက်သွန်တစ်လုံး
• သလဲသီး - 0.5 PCs ။
• walnuts - 0.5 ခွက်,
• Hard cheese - ၅၀ ဂရမ်။

ငံပြာရည်အတွက်သင်လိုအပ်သည် -

• သံပုရာဖျော်ရည်
• သံလွင်ဆီ - ၅၀-၁၀၀ ml၊
• 1 Tsp များအတွက်မုန်ညင်းနှင့်ပျားရည်ကို,
• အရသာအတွက်ဆား။

ချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်

ကြက်သွန်နီများကိုကွင်းတဝက်ထဲသို့ဖြတ်ပြီးလျှင်သံပုရာဖျော်ရည်ဖြင့်သွန်းလောင်းပါ။ အခြားထုတ်ကုန်များအားလုံးကိုအချပ် (ပန်းသီးနှင့် persimmons) သို့ခုတ်။ ဂေါ်ဖီထုပ်ကိုခုတ်ပါ။ တစ်သင်းလုံးကကစားသမားအတွက်, သင်အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများပေါင်းစပ်ရမည်ဖြစ်သည်။

အရာအားလုံးကိုပန်းကန်ထဲထည့်ပြီးအောက်ပါအတိုင်း

အသုပ်ကိုကုန်တယ် walnuts နှင့်သလဲမျိုးစေ့များနှင့်ဖြန်း။ ပြီးလျှင်ဒိန်ခဲနှင့်အပါအ။

ဆီးချိုရောဂါသေချာပေါက်သူတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ရေချိန်ခွင်လျှာကိုထိန်းသိမ်းရန်ရမည်ဖြစ်သည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက်သင်သည်သန့်ရှင်းသောရေကိုသာမကပဲစွပ်ပြုတ်အသီးနှင့်အရည်များကိုလည်းအသုံးပြုနိုင်သည်။

Compote ကိုအောက်ပါအတိုင်းပြင်ဆင်ထားသည် -

1. စင်ကြယ်သောရေ (၆) ခွက်၊
2. မှည့်သောညှို့၊
3. သစ်သီးများကိုရေလည်ပတ်။ ဆေးကြောပြီးလျှင်အလယ်အလတ်အချပ်များဖြင့်ဖြတ်သင့်သည်။
4. ပါဝင်ပစ္စည်းများလောင်းနှင့်မီးပေါ်မှာတင်
5. အဲဒါကိုပြုတ်လိုက်ရင်အေးပြီးအေးအေးဆေးဆေးသောက်ပြီးသောက်နိုင်ပါတယ်

ဆီးချိုရောဂါမီနူးသည်မီးဖုတ်ထားသောသဘာ ၀ ဟင်းဟုခေါ်သည့်ဟင်းလျာမျိုးစုံရှိသည်။

၎င်းအတွက်လိုအပ်သောအရာများမှာ -

• ခရမ်းရောင်
• persimmon ၏သေးငယ်သောအသီးသုံးမျိုး,
• ကြက်
• မြက်
• ဆား

၀ တ္ထုများကို mashed အာလူးအဖြစ်ပြောင်းလဲရမည်။ Blender သည်ဒီအလုပ်ကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းလိမ့်မယ်။ အစုလိုက်အပြုံလိုက်မှကုန်တယ်ကြက်သွန်ထည့်ပါ။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဖွဲ့စည်းမှုရောမွှေအနည်းငယ်ဆားထည့်ပါ။ ကြက်သားကိုဤအရောအနှောနှင့်စီမံပါ။ ချက်ပြုတ်သည်အထိမီးဖို၌ပန်းကန်ဖုတ်ရမည်။

ဒီအသီး GI အနည်းငယ်အတက်အကျထို့ကြောင့်ရောဂါပုံမှန်လမ်းကြောင်းနှင့်အတူကတစ်ပါတ်တစ်ကြိမ်မဟုတ်ပေမယ့်အများအပြားအသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါလူနာ၏အစားအစာကိုအခြားထုတ်ကုန်များနှင့်အတူ GI ပျမ်းမျှအားဖြင့်တစ်ပြိုင်တည်းဖြည့်စွက်ခြင်းမပြုပါ။

နိဂုံး

Persimmon သည်သီးခြားလွတ်လပ်သောထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်ပြီးအင်ဆူလင်နှင့်ဆဲလ်များ၏အာရုံမခံစားနိုင်မှု၏အနှုတ်လက္ခဏာတုံ့ပြန်မှုကိုရပ်တန့်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည်ဖျားနာနေသောကိုယ်ခန္ဓာကိုသာကူညီနိုင်လိမ့်မည်။

သန္ဓေသားသည်တစ်ပြိုင်နက်တည်းရောဂါဗေဒ၏အသွင်အပြင်ကိုမတားဆီးနိုင်ပါ။ ၎င်းသည်သကြားကိုထိန်းညှိနိုင်ခြင်းမရှိသော်လည်းခုခံအားစနစ်ကိုအားကောင်းစေသည်။ အားကြီးသောကိုယ်ခံအားစနစ်ဖြင့်ရောဂါသည်အလွန်အန္တရာယ်မကြီးပါ။