အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးတွင်အသက်အရွယ်အလိုက်သွေးဂလူးကို့စ်မှုနှုန်း

သင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုစောင့်ကြည့်ခြင်းသည်နာတာရှည်ရောဂါများစွာအတွက်အရေးကြီးသောကာကွယ်မှုနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

အထွေထွေအခြေအနေကိုအကဲဖြတ်ရန်အတွက်စံမှသွေဖီမှုမရှိခြင်းသို့မဟုတ်မရှိခြင်းကိုဖော်ပြသောအညွှန်းကိန်းများစွာကိုအသုံးပြုသည်။ ၎င်းတို့ထဲမှအရေးကြီးဆုံးတစ်ခုမှာသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏဖြစ်သည်။

ငါတို့သည်အဘယ်ကြောင့်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာလိုအပ်ပါတယ်?

ဂလူးကို့စ်သည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွက်အဓိကနှင့်အလွန်အဆင်ပြေသောစွမ်းအင်အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၄ င်း၏ဓာတ်တိုးနေစဉ်အင်္ဂါအားလုံး၏လုပ်ဆောင်မှုအတွက်လိုအပ်သောစွမ်းအင်ကိုထုတ်လွှတ်ပေးပြီး၎င်းတို့ထံသို့ရောက်ရန်သွေးစီးဆင်းမှုကိုဖြတ်သန်းရမည်။

ဒီဘိုဟိုက်ဒရိတ်သည်အစားအစာ၊ အထူးသဖြင့်မွှေးသောဂျုံမှုန့်ထုတ်ကုန်များနှင့်အတူခန်ဓာကိုယ်အတွင်းသို့ဝင်ရောက်သည်။ ၎င်းသည်လျင်မြန်စွာစုပ်ယူပြီးစတင်သုံးစွဲလာသည်။ ၎င်း၏ပိုလျှံအသည်းထဲမှာ glycogen ၏ပုံစံထဲမှာသိမ်းထားတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။

ဂလူးကို့စ်မလုံလောက်ပါကခန္ဓာကိုယ်သည်အခြားစွမ်းအင်အရင်းအမြစ်များဖြစ်သောအဆီများနှင့်၊ အစွန်းရောက်သောအခြေအနေများတွင်ပရိုတိန်းများကိုစတင်သုံးစွဲသည်။ ဤကိစ္စတွင် ketone အလွှာများသည်ကိုယ်အင်္ဂါများစွာ၏အလုပ်အတွက်အန္တရာယ်ရှိသည်။

သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုများလာသည်နှင့်အမျှအဆုံးတွင်ထူလာပြီးသကြားဓာတ်သည်အဏုဇီဝသက်ရှိများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အလွန်ကောင်းသောနေရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်သွေးကြောများ၊ အာရုံကြောများနှင့်အခြားဒြပ်စင်များ၏ဖွဲ့စည်းပုံကိုချိုးဖောက်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအခြားရောဂါဗေဒဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများဖြစ်ပေါ်သည်။

ပန်ကရိယဟော်မုန်း၊ အင်ဆူလင်သည်ဤဖြစ်စဉ်ကိုထိန်းညှိပေးရမည်၊ ၎င်းသည်သကြားဓာတ်ကိုစုပ်ယူရန်နှင့်အလွန်အကျွံဖြိုခွဲရန်ကူညီပေးသည်။ အကယ်၍ အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုအားနည်းနေပါကသွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုများပြားလာခြင်း - hyperglycemia သို့မဟုတ်နိမ့်သော - hypoglycemia ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ချိုးဖောက်မှု၏ပထမအဆင့်တွင်မှန်ကန်သောအာဟာရကဲ့သို့သောရိုးရှင်းသောနည်းစနစ်များကို အသုံးပြု၍ သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုတည့်မတ်ပေးပြီးပြင်းထန်သောအကျိုးဆက်များကိုရှောင်ရှားနိုင်သည်။ အကယ်၍ ချိုးဖောက်မှုများသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများတည်ဆောက်မှုကိုထိခိုက်ပါကလူတစ် ဦး သည်ရာသက်ပန်ဆေးဝါးကုသမှုနှင့်ဘဝအရည်အသွေးကိုပိုမိုဆိုးရွားသွားစေမည်။

သုတေသန

အစောပိုင်းအဆင့်များတွင်မူမမှန်များကိုရှာဖွေရန်၊ သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုပုံမှန်စိစစ်ရန်ကူညီသည်။ လူအများစုကဆေးကုသမှုခံယူနေစဉ်အတွင်းဆေးဘက်ဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်နေစဉ်အတွင်းလက်နက်ချကြသည်။

သို့သော်အချို့အမျိုးအစားများသည်ဤစာမေးပွဲကိုမကြာခဏခံယူသင့်သည်။

• အမျိုးအစား ၁ ဒါမှမဟုတ်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေ၊
• အဝလွန်လူများ
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ
• endocrine စနစ်နှင့်အသည်းရောဂါပိုးရှိသူများ၊
• pituitary ရောဂါရှိခြင်း,
• အဘယ်သူ၏ချက်ချင်းဆွေမျိုးသားချင်းများဆီးချိုရောဂါဖြစ်ကြသည်။

ဂလူးကို့စ် (glucose) အာရုံစူးစိုက်မှုကိုလေ့လာရန်နည်းလမ်းများစွာကိုအသုံးပြုသည်။

ဒါဟာအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်နံနက်ယံ၌ပြုသောအမှုဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါ biomaterial လက်ချောင်းများသွေးကြောများသို့မဟုတ်သွေးကြောကနေယူသည်။ ရလဒ်များကိုအနည်းငယ်ကွဲပြားခြားနားသောကြောင့်ဤအချက်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည်။

သွေး၏ဇီဝဓာတုဗေဒဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဖြစ်စဉ်တွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုကိုလက်စထရောအဆင့်နှင့်အခြားအညွှန်းကိန်းများနှင့်နှိုင်းယှဉ်ထားသည်။ ၎င်းသည်ဗိုက်အောင့်ခြင်းတွင်လည်းပြုလုပ်နိုင်ပြီးသွေးကြောမှသွေးကိုထုတ်ယူသည်။

၎င်းကိုအဆင့်များစွာဖြင့်ပြုလုပ်သည်။

• ပထမ ဦး စွာလူနာသည်ဗလာဗိုက်ပေါ်ရှိလက်ချောင်းတစ်ချောင်းမှသွေးကိုပေးသည်၊
• ထို့နောက်သူသည် ၇၅ ဂရမ်ခန့်ရှိသောဂလူးကို့စ်ဖြေရှင်းချက်ကိုသောက်သည်။ ကလေးငယ်များသည်ကိုယ်အလေးချိန် ၁ ဂရမ်နှုန်းဖြင့်ကလေးများဖြစ်သည်။
• ၁.၅ နာရီခန့်အကြာတွင်သွေးကြောမျှင်များမှသွေးပြန်ထွက်သည်။
• လေ့လာမှု၏ရလဒ်များအရ၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအခြေအနေကိုဆုံးဖြတ်ပြီး၊ ကိန်းနှစ်ခုတွက်ချက်သည်။ hyperglycemic နှင့် hypoglycemic ။

ပထမမြှောက်ဖော်ကိန်းသည်သကြားဓာတ်ကိုစားပြီးနောက်တစ်နာရီတွင်အချည်းနှီးသောအစာအိမ်ရှိအညွှန်းကိန်းနှင့်သွေးသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုအချိုးကိုပြသသည်။ စံသတ်မှတ်ချက်များအရဤအချိုးသည်ကန့်သတ်ချက် ၁.၇ အထိဖော်ပြသင့်သည်။

ဒုတိယတစ်ခုကသကြား ၀ င်ပြီးနောက် ၂ နာရီအကြာအတူတူပဲဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ၁.၃ ထက်မပိုစေသင့်ပါ။ ရလဒ်များသည်ပုံမှန်ထက်ကျော်လွန်ပါကရောဂါလက္ခဏာကိုဖော်ထုတ်ပြနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအခြေအနေ၊ အကယ်၍ တစ် ဦး ကိုချိုးဖောက်ပါကထိုသူသည်အန္တရာယ်အုပ်စုနှင့်ပါ ၀ င်သည်။ သူသည်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုပုံမှန်စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။

ရလဒ် deciphering

သကြားလေ့လာမှု၏ဒီကုဒ်ဒါရလဒ်များကို mmol / l, mg / dl, mg /% သို့မဟုတ် mg / 100 ml: အညွှန်းကိန်းများစွာဖြင့်တိုင်းတာသည်။ ပိုမိုအသုံးပြုသည်လီတာတွင် mmol ဖြစ်သည်။

ဂလူးကို့စ်၏စံသတ်မှတ်ချက်သည်လူတစ် ဦး ၏အမျိုးမျိုးသောလက္ခဏာများနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။

1. အသက် ၁ နှစ်အောက်ကလေးငယ်များအတွက်၎င်းကို ၂.၈-၄.၄ မီလီမီတာ / L ဟုသတ်မှတ်သည်။ ၄.၅-၄.၉ မီလီမီတာ / L ရလဒ်သည်နယ်စပ်မျဉ်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်စိုးရိမ်ဖွယ်ရာဖြစ်ပြီးဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုအကြံပြုသည်။ ရလဒ်ပိုမိုမြင့်မားပါကရောဂါလက္ခဏာပြပါသည်။
2. အသက် ၅ နှစ်အောက်ကလေးများအတွက်စံသည် ၃.၃-၅ မီလီမီတာ / L အညွှန်းကိန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရလဒ်များသည် ၅.၄ မီလီမီတာ / L အထိထိစပ်နေသောနယ်စပ်ဒေသဖြစ်ပြီးအထက်တွင်ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုရှိသည်။
3. ၅ နှစ်နှင့်အထက်မှစံသတ်မှတ်ချက်သည် ၃.၃-၅.၅ မီလီမီတာ / လီတာဖြစ်ပြီးနယ်စပ်သည် ၅.၆-၆ ဖြစ်သည်။ ဒီထက်ပိုဘာမှသကြားဇီဝြဖစ်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများ၏ပြaboutနာနှင့်ပတ်သက်။ ပြော၏။

အသက်အရွယ်အားဖြင့်သွေး၏ဂလူးကို့စမှုနှုန်း

သွေးရည်ကြည်ဂလူးကို့စ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုသည်အသက်၊ ကျား / မနှင့်ကာယလှုပ်ရှားမှုပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ထို့ကြောင့်အမျိုးသမီးများအတွင်းရှိသကြားဓာတ်ဂလူးကို့စ်စံနှုန်းသည်အမျိုးသားများထက်အနည်းငယ်နိမ့်သည်။ ၎င်းသည်ဇီဝြဖစ်၏လက္ခဏာများနှင့်ကာယလှုပ်ရှားမှုအဆင့်နှင့်ဆက်စပ်သည်။

အဓိကအချက်အလက်များကိုဇယားပုံစံဖြင့်တင်ပြပါမည်။

သူမကိုယ်ခန္ဓာ၏ထူးခြားသောအခြေအနေများတွင်သူမကိုယ်ခန်ဓာအလုပ်လုပ်ချိန် မှစ၍ အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ကိုယ် ၀ န်ရှိမှုအညွှန်းကိန်းများသည်ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ နောက်ပိုင်းတွင်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်လာနိုင်သည့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောကြောင့်ထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

ကလေးများအတွက်အညွှန်းကိန်းများသည်အလွန်နိမ့်သော်လည်းအသက်အရွယ်အလိုက်ကွဲပြားသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်လက်ခံနိုင်သောအညွှန်းများ

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများတွင်သွေးသကြားဓာတ်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများအားနည်းခြင်းကြောင့်သူတို့၏သကြားဓာတ်တိုးများလာခြင်းကိုအထောက်အကူပြုသည်။

ဤကိစ္စတွင်ဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်းနှင့်အာဟာရဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာခြင်းဖြင့်သင့်အားစွမ်းဆောင်ရည်ကျဆင်းစေခြင်းဖြင့်လုပ်ငန်းစဉ်ကိုထိန်းညှိပေးသည်။

သို့သော်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများမှာမူရလဒ်များမှာအနည်းငယ်ပိုမိုမြင့်မားပြီးအစာစားပြီးနောက် ၁၀ - ၂ နာရီထက်မပိုသောနံနက် ၅-၇.၂ တွင်ဗိုက်ဆာသွားသည်။

- Post- မုန့်ညက်အဆင့်ကိုတိုး

နံနက်စောစောတွင်ပေးပို့သောဇီဝဆိုင်ရာပစ္စည်းများသည် endocrine စနစ်၏လုပ်ဆောင်မှုနှင့်သကြားထုတ်လုပ်မှုကိုကိုင်တွယ်နိုင်စွမ်းကိုပြသသည်။ ပို၍ တိကျစွာပြောရလျှင်၊ ဤဖြစ်စဉ်သည် ၂ နာရီကြာစားပြီးနောက်လေ့လာမှုကိုပြနိုင်သည်။

သကြားဓာတ်ပြောင်းလဲမှုကိုခန္ဓာကိုယ်ကဘယ်လောက်မြန်မြန်တုန့်ပြန်တယ်ဆိုတာကိုပြတယ်။

ကျန်းမာသောလူများတွင်အစာစားပြီးနောက်ပထမနာရီ၌ဤအညွှန်းကိန်းသည် ၆.၂ mmol / L၊ ၂ နာရီနောက်ပိုင်း - ၃.၉-၈.၁ mmol / L. နှင့်ညီမျှသင့်သည် အကယ်၍ ၎င်းသည်မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုအစာစားခြင်းကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းမပြုဘဲပြုလုပ်လျှင် 3.9-6.9 mmol / L. အတွင်း၌သာစုစည်းသင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်ပုံမှန်အကန့်အသတ်ဖြစ်သောကြောင့်တူညီသောညွှန်းကိန်းများကိုထိန်းသိမ်းသင့်သည်။ သူတို့၏ပုံမှန်ချိုးဖောက်မှုနှင့်အတူကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများပြုပြင်ခြင်းသည်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်၊ ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါ၏ပြင်းထန်သောရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ကျွမ်းကျင်သူထံမှဗီဒီယို:

ကလေးများအတွက်သက်ဆိုင်ရာညွှန်ကိန်းများမှာ

• အစာစားပြီးလျှင်ချက်ချင်း - ၅.၇ မီလီမီတာ / လီတာအထိ၊
• ၁ နာရီအကြာ - ၈ မီလီမီတာ / လီတာအထိ၊
• ၂ နာရီအကြာ - ၆.၁ မီလီမီတာထက်မပိုပါ။

ရလဒ်များတိုးလာခြင်းကြောင့်ဆီးချိုရောဂါရှိနေသည်ဟုသံသယရှိသည်။

အစာရှောင်ခြင်း

ဤအဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ထားခြင်းကိုတင်ပြရန်အဓိကယန္တရားမှာဗိုက်အောင့်ခြင်းလေ့လာမှုဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမတိုင်မီနောက်ဆုံးမုန့်ညက်သည် ၁၂ နာရီထက်နောက်မကျသင့်ပါ။ ထို့အပြင်ပြီးခဲ့သည့်ရက်များ၌ပုံမှန်အစားအစာကိုသောက်သုံးသင့်သည်။ ၎င်းမှအရက်နှင့်ဖြစ်နိုင်လျှင်ဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်းကိုဖယ်ထုတ်လိုသည်။

ရေကိုပုံမှန်ပမာဏဖြင့်စားသုံးသင့်သည်။ ကော်ဖီ၊ လက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်ဖျော်ရည်များဖြင့်အစားထိုးပါ။ လေ့လာမှုမပြုလုပ်မီသွားများကိုဆေးကြောခြင်းသို့မဟုတ်ပီကေကိုအသုံးပြုခြင်းကိုကျွမ်းကျင်သူများကအကြံပြုထားခြင်းမရှိပါ။ ၎င်းတို့တွင်သကြားဓာတ်များစွာပါဝင်သောကြောင့်ရလဒ်များကိုပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစားအစာမပါဘဲကာလကို ၈ နာရီအထိလျှော့ချနိုင်သည်၊ အကြောင်းမှာသူတို့သည်နှစ်ပေါင်းများစွာဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုမရှိနိုင်သောကြောင့်မေ့မြောဖွံ့ဖြိုးမှုများပြားသည်။ လေ့လာမှုပြီးနောက်ချက်ချင်းသူတို့သည်သွေးထဲသို့ဂလူးကို့စ် (glucose) ရရန်တစ်ခုခုစားသင့်သည်။

အတိုင်းအတာတိကျမှန်ကန်မှု

လေ့လာမှုကိုဓာတ်ခွဲခန်းတွင်ပြုလုပ်သင့်သည်။ ဤကိစ္စတွင်လူနာသည်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအတွက်ပြင်ဆင်မှုအတွက်ဆရာဝန်မှတင်ပြသောအကြံပြုချက်များအားလုံးကိုလိုက်နာသင့်သည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်သူ့ရဲ့ရလဒ်တွေကမမှန်ကန်ကြောင်းတွေ့ရှိရပြီးရောဂါရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။

ထိတ်လန့်ဖွယ်ရလဒ်များကိုဖော်ပြသည့်အခါနောက်အပတ်တွင်ပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်းကိုပြုလုပ်သင့်ပြီး၊ အကယ်၍ ချိုးဖောက်မှုကိုတစ်ကြိမ်တွေ့ရှိလျှင်၎င်းသည်နည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာအမှားတစ်ခုသို့မဟုတ်ဂလင်းတွင်တစ်ကြိမ်ပျက်ကွက်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။

အကယ်၍ ညွှန်းကိန်းများကိုထပ်မံတိုးမြှင့်ပါကဆရာ ၀ န်ကဂလူးကို့စ်သည်းခံနိုင်မှု (သို့) fructosamine ၏အာရုံစူးစိုက်မှုဆုံးဖြတ်ချက်စသည့်နောက်ထပ်လေ့လာမှုများကိုသတ်မှတ်သည်။ သူတို့ကပိုပြီးအသေးစိတ်ရုပ်ပုံလွှာကိုပေးလိမ့်မည်နှင့်ပိုမိုတိကျစွာရောဂါလက္ခဏာတွေကိုကူညီလိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပါကသင့်လျော်သောကုသမှုကိုသတ်မှတ်သည်။

Dr. Malysheva မှဗီဒီယို

သကြားအတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုသည်မြို့ဆေးခန်းအားလုံးတွင်ပြုလုပ်သောရိုးရှင်းပြီးစျေးနှုန်းချိုသာသောစမ်းသပ်မှုဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုလွယ်ကူမြန်ဆန်အောင်ပြုလုပ်ပါ။ ရလဒ်များသည်ကျန်းမာရေးပြmanyနာများနှင့်အထူးသဖြင့်ဆီးချိုကဲ့သို့သောအန္တရာယ်ရှိသောရောဂါများကိုရှောင်ရှားရန်ကူညီနိုင်သည်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: Phone Myat Min: Semi Final. Myanmar's Got Talent 2019 (နိုဝင်ဘာလ 2024).