ဟင်းသီးဟင်းရွက်နဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကဘယ်လိုဆီးချိုကိုကူညီနိုင်သလဲ

ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်ကိုယ်ခန္ဓာကိုကူညီရန်နောက်ထပ်နည်းလမ်းမှာကုသမှုတွင်အက်စစ်အခေါက်ကိုသုံးခြင်းဖြစ်သည်။ အသေးစိတ် - ဆက်ဖတ်ပါ။

Aspen ကိုဆေးဖက်ဝင်အပင်တွေကကြာရှည်စွာလေးစားခဲ့ကြတာပါ။ ဤအပင်၏အစိတ်အပိုင်းအားလုံးနီးပါး (မည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆိုမြေပြင်၌) ရောဂါအမျိုးမျိုးကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ အပင်အခေါက်အထူးသဖြင့်ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။ အနာရောဂါငြိမ်းစေသောတ္ထုများအများဆုံးပမာဏသည်၎င်းတွင်ပါဝင်သည်။ တရား ၀ င်ဆေးဝါးသည်သစ်ပင်တစ်ပင်အတွက်ဆေးကုသခွင့်ကိုအသိအမှတ်ပြုခြင်းမရှိသော်လည်း၎င်းကိုဆီးချိုရောဂါအတွက်ဥပမာ - aspen အခေါက်ကိုကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုသည်။ ရိုးရာနည်းလမ်းကိုကြိုးစားရန်မကြောက်သူများ၏ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများသည်အားရှိစရာဖြစ်သော်လည်း၎င်းသည်အလွန်ထိရောက်ကြောင်းတွေ့ရှိရသည်။

ကုန်ကြမ်းများရိတ်သိမ်း

အချို့ဆေးဆိုင်များတွင်သင်ဆေးဝါးအတွက်အခြေခံကိုသင်ဝယ်ယူနိုင်သော်လည်း၊ သင်ကိုယ်တိုင်ဆီးချိုရောဂါအတွက် aspen အခေါက်ကိုအသုံးပြုသည့်အခါ ပို၍ ကောင်းသည်။ ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းသည်အရည်အသွေးမြင့်မား။ စနစ်တကျပြင်ဆင်ထားသောကုန်ကြမ်းများနှင့်အတူမူးယစ်ဆေးဝါး၏ထိရောက်မှုကိုသတိပြုမိသည်။

သင်သည်အက်စပရင်ကိုဘုစပတ်နှင့်ခွဲခြားပြီးအရည်အသွေးမြင့်မားသောကုသမှု (သင်သို့မဟုတ်သင်ချစ်မြတ်နိုးရသူများ) အတွက်အချိန်ဖြုန်းရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါကချွန်ထက်သောဓားဖြင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလက်နက်ကိုင်ပြီးနွေ ဦး ရာသီတွင်သစ်တောသို့သွားပါ (Aprilပြီလဒုတိယနှစ်ဝက်မှမေလနောက်ဆုံးရက်တွင်အဆုံးသတ်ပါမည်) ။ ဤအချိန်တွင်သစ်ပင်များတွင်ရည်စီးဆင်းမှုစတင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ၊ ကုန်ကြမ်းများသည်ပိုမိုတက်ကြွစွာပြုမူလိမ့်မည်။ သင်၏အခေါက်နှင့်အတူအချိုးကျမျှဝေထားသော aspen သည်သင်၏လုပ်ရပ်များမှသေဆုံးမည်မဟုတ်ပါ။

၇ မီလီမီတာအထိအကာအကွယ်ရှိသောအလွှာမထူနိုင်သည့်သစ်ပင်တစ်ပင်ကိုရွေးချယ်သည်။ တစ်စက္ကန့်ကိုစင်တီမီတာအောက်တွင်ဖော်ပြထားသောပင်စည်ပတ်ပတ်လည်တွင်စက်ဝိုင်းပုံဖြတ်ခြင်းကိုပြုလုပ်သည်။ ၎င်းတို့ကိုဒေါင်လိုက်အပေါက်များဖြင့်ဆက်သွယ်ထားပြီးရရှိလာသောစတုဂံများကိုပင်စည်မှဖယ်ထုတ်သည်။ ဤလုပ်ငန်း၏အဓိကအရာသည်ထင်းကိုမပျက်စီးစေရန်ဖြစ်သည်။

Billets များကိုအပူနည်းသောမီးဖိုထဲတွင်အနိူင်တံခါးတစ်ခုသို့မဟုတ်လမ်းပေါ်ရှိအရိပ်ထဲတွင်ခြောက်သွေ့စေသည်။

တစ် ဦး decoction လုပ်ပါ

၎င်းကိုအက်စစ်အခေါက်, ဆီးချိုရောဂါမှကူညီသောလူများကအများဆုံးအသုံးပြုခဲ့သည်။ ၎င်းသည်အမှုန့်များ (ဖုန်ထဲသို့မထည့်ပါ) နှင့်ကုန်ကြမ်းတစ်ခုလျှင်အရည်ပမာဏ ၄ ပမာဏနှုန်းဖြင့်ရေဖြင့်ပြည့်နေသည်။ အဆိုပါပြီနောက်ဟင်းအနည်းဆုံးမီးပေါ်မှာတင်နှင့်ဆူပွက်ပြီးနောက်နာရီဝက်အဘို့ပေါ်မှာကျန်ကြွင်းသည်။ အခန်းအပူချိန်တွင်ခြောက်နာရီပတ်လုံးအဖုံးဖုံးအုပ်ထားပြီးနောက်။ သင့်တွင်ဆေးဆိုင်အခေါက်ရှိလျှင်၎င်းကိုငါးမိနစ်ခန့်သာပြုတ်ပါ၊ သို့သော်အပြင်းအထန်တောင်းဆိုပါ။

Aspen အခေါက်သည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားစေနိုင်သောကုထုံးကို“ မသတ်” ရန်အလို့ငှာသကြားအစားထိုးဖြင့်သာမက Berry သီးဖျော်ရည်နှင့်ရောမွှေခြင်းကိုတားမြစ်ထားသည်။

အခေါက်၏ဘူး

ဆီးချိုရောဂါအတွက် infused aspen အခေါက်သည်သိပ်မကောင်းပါ။ ထိုကဲ့သို့သောဆေးတစ်လက်နှင့်ပတ်သက်။ ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းပို။ ပင်အဆင်သင့်ဖြစ်ကြောင်း, ဒီ decoction နှင့်မတူဘဲ, ဒီမူးယစ်ဆေးဝါးသာယာသောအရသာရှိပါတယ်။ ပြုတ်ရည်ကိုပြင်ဆင်ခြင်း၏တစ်ခုတည်းသောကန့်သတ်ချက်က၎င်းသည်လတ်ဆတ်သောကုန်ကြမ်းများမှသာပြုလုပ်သောကြောင့်နွေရာသီ၏ပထမတစ်ဝက်တွင်သာရရှိနိုင်သည်။

အခေါက်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောခြင်းနှင့်အသား grinder နှင့်အတူသို့မဟုတ် Blender အတွက်မြေ။ ၎င်းသည်ကြမ်းကြမ်းတမ်းသောအခွံချွတ်သည့်အရာဖြစ်ပြီးတစ်ရက်ဝက်တွင်ရေသုံးဆနှင့်ပြည့်စေရမည်။

Aspen Kvass

ဆီးချိုရောဂါအတွက် Aspen အခေါက်နွေရာသီအပူ၌ထိုကဲ့သို့သောအလွန်သာယာသောပုံစံတွင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ Kvass ကိုသာမန်ပေါင်မုန့်ကဲ့သို့လုပ်ရုံသာမကနောက်ထပ်အရာတစ်ခုလည်းပါ ၀ င်သည်။ ကုန်ကြမ်းလတ်ဆတ်နှင့်အခြောက်နှစ် ဦး စလုံးသင့်လျော်သောဖြစ်ကြသည်။ ပထမကိစ္စသာလျှင်သုံးလီတာအိုးတလုံးနှင့်တစ်ဝက်ပြည့်နေသည်။ ဒုတိယတွင်တတိယမြောက်ဖြစ်သည်။

အခေါက်အပြင်သကြားမပြည့်စုံသောဖန်ခွက်ကိုအိုးထဲသို့သွန်းလောင်းသည်၊ ဘူးကိုပူနွေးသောရေများနှင့်အတူပခုံးများပေါ်တွင်သွန်းလောင်းသည်၊ အထူချဉ်သောမုန့်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ထပ်ထည့်ပြီးအိုးကိုပြတင်းပေါက်ပေါ်တွင်နှစ်ပတ်ထားရှိသည်။

ဆီးချိုရောဂါကိုအက်စတိန်းဖြင့်ကုသသည့်နောက်တစ်နည်းကိုသုံးသပ်ကြည့်ပါ။ ဤတစ်ကြိမ်တွင်သင်သည်ကုန်ကြမ်းခြောက်သွေ့ရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းကိုအသုံးပြုရန်အဆင်ပြေစေရန်လတ်ဆတ်သောအခေါက်များကိုချက်ချင်းဖြတ်တောက်။ ကျဉ်းမြောင်းသောအပိုင်း (၂ စင်တီမီတာထက်မပို)၊ ခြောက်သွေ့သည် (သဘာ ၀ နည်းဖြင့် - တစ်ပတ်မှနှစ်ဆင့်ကြာလိမ့်မည်) လက်ဖြင့်လက်ဖြင့်ကြီးထွားသောလက်ဖက်ရည်အရွယ်အစားအထိလက်ဖြင့်သုတ်သည်။

အခေါက်တူညီသောလမ်းအတွက်သိမ်းဆည်းထားသည် - သတ္တုသော့ခတ်သေတ္တာတစ်ခုသို့မဟုတ်အဖုံးနှင့်အတူဖန်ခွက်အိုးတလုံး၌တည်၏။ ပလပ်စတစ်သည်မသင့်တော်ပါ။ ကုန်ကြမ်းများသည်အထူးသဖြင့်အနံ့ရှိနိုင်သောကြောင့်တစ်ချိန်တည်းမှာပင်အလွန်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများမရှိပါ။ ကတ်ထူပြားထုပ်ပိုးခြင်းသည်လည်းမသင့်တော်ပါ။ လက်ဖက်ကဲ့သို့ခြောက်သွေ့သောအခေါက်၊

အခေါက်ကိုလက်ဖက်ရည်ကြမ်းများကဲ့သို့ချက်ပြုတ်ထားသည်။ ဇွန်း ၂ ခုကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေဖြင့်သွန်းပြီးနာရီဝက်မှနာရီမှနာရီပေါင်းများစွာကြာအောင် teapot သို့မဟုတ် thermos တွင်ထည့်သည်။ နေ့စဉ်နေ့တိုင်းသောက်စရာအသစ်တစ်ခုကိုသင်ပြင်ဆင်သင့်တယ်။

Aspen အခေါက်နဲ့သွေးသကြားဓာတ်ကိုဘယ်လိုလျော့ချမလဲဆိုတာသင်ဘယ်လိုသောက်သလဲဆိုတာပေါ်မှာမူတည်ပါတယ်။ မူးယစ်ဆေးဝါးတစ်ခုချင်းစီတွင်၎င်းတို့ကိုယ်ပိုင်စည်းမျဉ်းများရှိသည်၊ သို့သော်၎င်းတို့အကြားတူညီသောတူညီမှုတစ်ခုရှိသည်။ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ဤထုတ်ကုန်ကိုပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့်မည်သို့အသုံးပြုရမည်ကိုစဉ်းစားပါမည်။

၎င်းကိုသုံးပတ်ကြာအစာမစားမီတစ်နာရီနာရီဝက်တွင်တစ်ကြိမ်သုံးကြိမ်မီလီမီတာအစုလေးတစ်ခုတွင်ယူသည်။ ထို့အပြင် ten ည့်ခံဆယ်ရက်အားဆိုင်းငံ့ထားသည်။ အကယ်၍ သင်ကန ဦး အဆင့်တွင်သို့မဟုတ်နူးညံ့သောပုံစံဖြင့်ဆီးချိုရောဂါရှိပါကနောက်လာမည့်သင်တန်းကိုမလိုအပ်ပေ။ ပျမ်းမျှအားဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောချဉ်းကပ်မှုလမ်းကြောင်းဖြင့်သုံးမျိုးသည်ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များတွင်တွေ့ရှိရသောပြတ်တောက်မှုများနှင့်အတူဟင်းရည်ကိုအစဉ်မပြတ်ယစ်မူးစေသည်။

သို့သော်ဆေးပမာဏသည်ဖန်ခွက်တစ်ဝက်အထိတိုးလာသည်၊ အကြောင်းမှာအရည်ထဲသို့မထည့်သွင်းဘဲအသုံးဝင်သောအရာဝတ္ထုများသည်အနိမ့်အာရုံစူးစိုက်မှုသို့ရောက်သွားသည်။

တစ်နေ့လျှင်စုစုပေါင်းသုံးခေါက်အထိစုစုပေါင်းပမာဏရှိသောအစားအစာကိုမသောက်ဘဲယစ်မူးသည်။ ၎င်းကိုနှစ်လကြာသည်အထိကုသမှုခံယူပြီးနှစ်ပတ်အကြာတွင်ရပ်တန့်သွားသည်။ ထို့အပြင်မူလကတင်ထားသည့်အခေါက်သည်သင်တန်းတစ်ခုလုံးအတွက်လုံလောက်သင့်သည်၊ ဖန်ခွက်တစ်ခွက်စီကိုသောက်သုံးခြင်းနှင့်ရေပမာဏနှင့်သကြားတစ်ဇွန်းတို့ဖြင့်လျော်ကြေးပေးသည်။

၎င်းသည်တစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်၊ အစာမစားမှီခွက်သုံးပုံတစ်ပုံတွင်နှစ်ပတ်ကြာသည်။ သင်တန်းများအကြားကြားကာလသည်တစ်လဖြစ်ပါတယ်။

အပိုဆောင်းရှင်းလင်းချက်: kvass မှလွဲ၍ ဆေးအမျိုးအစားအားလုံးသည်နေ့စဉ်ချက်ပြုတ်ရန်လတ်ဆတ်ပါသည်။ များသောအားဖြင့်လူတို့သည်ညနေခင်း၌ပြုလုပ်လေ့ရှိပြီးနံနက်အချိန်တွင်ဆေးသည်အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီဖြစ်သည်။ အချို့သောအကြောင်းပြချက်များကြောင့်နေ့စဉ်ဆေးပြင်ဆင်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါက ၂ ရက်အရံထားနိုင်သည်။ သို့သော်နောက်တဖန်မ - သိုလှောင်မှုကာလအတွင်းကုသမှုအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသိသိသာသာလျှော့ချဖြစ်ပါတယ်။

ဘယ်သူသတိထားသင့်တယ်

ဆီးချိုရောဂါအတွက် Aspen အခေါက်တွင်ဆန့်ကျင်မှုနှင့်တားမြစ်ချက်မရှိပါ။ ၎င်းကိုစွန့်လွှတ်ရမည့်တစ်ခုတည်းသောလူနာများမှာရှင်းရှင်းလင်းလင်းသတ်မှတ်ထားသောကိုယ်ပိုင်သည်းမခံသူများဖြစ်သည်။ ဤအရာသည်အလွန်ဖြစ်ခဲသည်၊ သို့သော်ပျို့အန်ခြင်း၊ မူးဝြေခင်းသို့မဟုတ်ခေါင်းနာ။ နာကျင်ခြင်း၊ မျက်လုံးသို့မဟုတ်အဖုအပိန့်များထွက်လျှင်၊ သကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချရန်အခြားနည်းများကိုရှာဖွေရန်လိုအပ်သည်။ ဓါတ်မတည့်ခြင်းမရှိသောအခါမကြာခဏဝမ်းချုပ်လေ့ရှိသောသူများအတွက်သတိထားသင့်သည်။ Aspen အခေါက်သည်ခံနိုင်ရည်ရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ထို့ကြောင့်ရိုးရာဆေးဝါးကိုအစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းများတွင် ၀ မ်းလျှောရောဂါနှင့်အတူကုသရာတွင်အသုံးပြုသည်။ ပုံမှန်အစာခြေနေသောလူများအတွက် dysbiosis မဖြစ်စေရန်အတွက်သင်တန်းများအကြားတွင်ကြားကာလပြုလုပ်ရန်သတိရရန်လုံလောက်သည်။

Aspen အခေါက်၏အနာရောဂါငြိမ်းစရာဂုဏ်သတ္တိများ

ရှေးခေတ်ကမှလူများသည် aspen အခေါက်၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်ကြသည်။ ဤအသိပညာသည်သက်ရှိကမ္ဘာ၏လေ့လာတွေ့ရှိချက်အပေါ်အခြေခံသည်။ ဆောင်း၏ရှည်လျားသောဆောင်းရာသီတွင်အက်စိန်၏ခါးသောစည်များသည်လျော့ပါးသွားသည်။ ယုန်နှင့်သမင်ဒရယ်၊ သမင်၊ အခေါက်၏ကြွယ်ဝသောဖွဲ့စည်းမှုတိရိစ္ဆာန်များ, အစွမ်းသတ္တိပြန်လည်ဗီတာမင်ရဖို့, ပြင်းထန်သောရုရှားရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလရှင်သန်နိုင်ရန်အတွက်အနာကိုကူညီပေးခဲ့သည်။

သတ္တဝါတွေရဲ့နောက်မှာလူက Aspen အခေါက်ကိုသုံးတတ်လာတယ်။ လွန်ခဲ့သောအနှစ် ၁၀၀ ကပင်သူသည်အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်တီဘီရောဂါ၊ အဆုတ်နှင့်ကင်ဆာစနစ်၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့် ၀ မ်းသွားရောဂါကုသရာတွင်အောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ခါးသောအရသာရှိလင့်ကစားအခေါက်၏ပြုတ်ရည်များနှင့်ဖျက်သိမ်းခြင်းများကိုကောင်းစွာသည်းခံနိုင်ပြီးဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမရှိသလောက်အနည်းဆုံးဆန့်ကျင်သောလက္ခဏာများရှိသည်။

မျက်မှောက်ခေတ်လေ့လာမှုများက cortex ၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ဓာတုဒြပ်ပေါင်းများစွာကိုတွေ့ရှိခဲ့ရပြီး၊ ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါတွင်၎င်း၏ကုထုံးဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများကိုဆုံးဖြတ်ပေးသည်။

ဤအချက်အလက်မှကျွန်ုပ်တို့သည်အက်စပင်းတွင်အင်ဆူလင်ကိုအစားထိုးနိုင်သောသို့မဟုတ်ပန်ကရိယပြန်လည်ထူထောင်ရန်လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သောအရာဝတ္ထုများမပါ ၀ င်ဟုကျွန်ုပ်တို့ကောက်ချက်ချနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်လုံး ၀ ပျောက်ကင်းစေနိုင်သည့်အရာမရှိပါ။ သို့သော် aspen အခေါက်သည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုကာကွယ်ရန်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ အများစုမှာတစ်ရှူးများကူးစက်ခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းတို့ပါ ၀ င်သည်။

အက်စပင်အခေါက်တွင်စည်အတွင်းအရည်စီးဆင်းမှုစတင်သောအခါနွေ ဦး ရာသီတွင်အများဆုံးဆေးဝါးများပါ ၀ င်သည်။ အကောင်းဆုံးစုဆောင်းချိန်သည်Aprilပြီလလယ်မှဇွန်လကုန်အထိဖြစ်သည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိငယ်ရွယ်သောအက်စိန်အရွက်သည်အပင်ကိုအမြင့်ဆုံး ၁၀ စင်တီမီတာထက်မပိုသောအသုံးဝင်သည်။

ဆန့်ကျင်

အက်ဆစ်အခေါက်၏ဖွဲ့စည်းမှုအတော်လေးလုံခြုံသည်။ အသုံးပြုရန်အတွက် contraindications အားလုံးသည် choleretic နှင့် tannin ကုန်ကြမ်းများ၏ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါကုသရန်အခေါက်အခေါက်အသုံးပြုခြင်းကိုတားမြစ်သည်။

ဆေးသိပ္ပံဆရာဝန်၊ ဆီးချိုရောဂါဗေဒဌာနအကြီးအကဲ Tatyana Yakovleva

ငါနှစ်ပေါင်းများစွာဆီးချိုရောဂါ၏ပြstudyingနာကိုလေ့လာနေခဲ့ကြသည်။ လူများစွာသေဆုံးသည့်အခါ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါကြောင့်မသန်မစွမ်းဖြစ်သွားသည်။

ငါသတင်းကောင်းကိုအလျင်အမြန်ပြောပြရန် - ရုရှားဆေးဘက်ဆိုင်ရာသိပ္ပံအကယ်ဒမီ၏ Endocrinological Research Centre သည်ဆီးချိုရောဂါကိုလုံး ၀ ပျောက်ကင်းစေသောဆေးကိုတီထွင်နိုင်ခဲ့သည်။ ယခုအချိန်တွင်ဤဆေး၏ထိရောက်မှုသည် ၉၈% အထိရောက်ရှိနေပြီဖြစ်သည်။

နောက်ထပ်သတင်းကောင်းတစ်ခုမှာကျန်းမာရေး ၀ န်ကြီးဌာနသည်မူးယစ်ဆေးဝါးကုန်ကျစရိတ်မြင့်မားသောလျော်ကြေးပေးသည့်အထူးအစီအစဉ်တစ်ခုကိုတီထွင်ခဲ့သည်။ ရုရှားမှာတော့ဆီးချိုရောဂါ မေလ ၁၈ ရက်အထိ ရနိုင်တယ် ၁၄၇ ရူဘယ်ပဲရတယ်။

• dysbiosis နှင့်အတူ,
• စိတ်တိုအူသိမ်အူမရောဂါ
• ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊
• အသည်းအသည်းခြောက်ခြင်း၊
• ပန်ကရိယ
• အသည်းရောင်ရောဂါ
• တစ် ဦး ချင်းသည်းမခံမှု - ပျို့ချင်ခြင်းနှင့်မူးဝြေခင်းဖြစ်နိုင်သည်။
• အဖုအဖြစ်မတည့်တုံ့ပြန်မှု။

ငယ်ရွယ်သောအပင်များမှ aspen အခေါက်ကိုသာစုဆောင်းပါ။ သင်ပိုမိုလွယ်ကူအောင်လုပ်နိုင်တယ်

ကလေးငယ်ကိုဆီးချိုရောဂါနှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းသည်ရိုးရာကုထုံးများနှင့်စမ်းသပ်ရန်အကောင်းဆုံးအချိန်မဟုတ်ပါ။ အက်စတင်အခေါက်၏ဓာတုဒြပ်စင်များ၏ကိုယ်ဝန်ကိုယ်ခန္ဓာအပေါ်သက်ရောက်မှုကိုလေ့လာခြင်းမရှိသေးဘဲသန္ဓေသားအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောသက်ရောက်မှုများကိုဖယ်ထုတ်မထားပါ။ အခေါက်တွင်ခါးသောနို့ရည်သည်နို့အရသာကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။

အခေါက်နှင့်အတူဆီးချိုရောဂါကုသများအတွက်ဆေးညွှန်း

အားလုံးချက်ပြုတ်နည်းများတူညီသောကုန်ကြမ်းကိုအသုံးပြု - အခြောက်, စင်တီမီတာအပိုင်းပိုင်းသို့ငယ်ရွယ်သစ်ပင်များကနေအခေါက်အထက်အလွှာသို့ကြေမွ။ အပြီးသတ်အက်စစ်အခေါက်ကိုဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်ဆေးဆိုင်များတွင်ရောင်းချသည်။

သင့်ရဲ့အခေါက်ကိုဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ။

1. မြို့ကြီးများ၊ အဓိကလမ်းများနှင့်စက်မှုလုပ်ငန်းများ - ယဉ်ကျေးမှုနှင့်ဝေးကွာသောသစ်ပင်များကိုရွေးချယ်ပါ။
2. အခေါက်ဖယ်ရှားပစ်ရန်, ဤအဘို့ကိုသင်ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်ဒုတိယမှတလျှောက်, သင်၏လက်ဖဝါး၏အကွာအဝေးမှာရှိတဲ့ပင်စည်ကိုဖြတ်ပြီး 2 - တိမ်ပိုင်းဖြတ် 3 လုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ထို့နောက်အခေါက်ကိုဓါးဖြင့်ညင်ညင်သာသာနှင်ထုတ်ပြီးပင်စည်မှကောက်ယူပါ။ ၎င်းသည်သစ်ပင်များကိုများစွာပျက်စီးစေနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ Aspin သည်သစ်ခေါက်အသစ်တစ်ခုတည်ဆောက်ခြင်းဖြင့်ပျက်စီးခြင်းကိုအလွယ်တကူကုသနိုင်သည်။ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကိုအဆင်ပြေချောမွေ့စေရန်သင် cortex ၏ဒေါင်လိုက်အပိုင်းကိုစည်တွင်ထားနိုင်သည်။
3. လတ်ဆတ်သောအက်စစ်အခေါက်ငယ်ကိုအပိုင်းပိုင်းဖြတ်ပြီးလေထုထဲတွင်သို့မဟုတ်အပူချိန် ၆၀ ဒီဂရီမကျော်ဘဲမီးဖို၌အခြောက်လှန်းသည်။
4. ၎င်းကိုနေရောင်ခြည်မ ၀ င်ဘဲပိတ်ထားသောကွန်တိန်နာတွင်သိမ်းထားပါ။

aspen အခေါက်မှဆီးချိုရောဂါကုသမှုများအတွက်ကုထုံးအေးဂျင့်များကိုပြင်ဆင်၏နည်းလမ်းများ:

1. Decoction ။ ၎င်းကိုမကြာခဏအသုံးပြုလေ့ရှိပြီးဆီးချိုရောဂါကိုကုသရန်အသစ်စက်စက်ပြင်ဆင်ထားသည့်သောက်သုံးရေကိုသောက်သုံးခြင်းက ပို၍ ကောင်းသည်။ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုမြေထည်ကုန်ကြမ်းများသို့မဟုတ်အပိုင်းပိုင်းအစရှိသည့်ပစ္စည်းများကိုကြွေထည်ထဲသို့ထည့်ပြီးရေ 200 ml ထည့်ပြီးရေပွက်ပွက်ဆူနေသောသို့ဖြည်းဖြည်းချင်းအပူပေးသည်။ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောအချိန်သည်အက်စစ်အခေါက်၏အပိုင်းအစများ၏အရွယ်အစားပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ဖုန်မှုန့်များအတွက် ၁၀ မိနစ်မှတစ်နာရီလျှင်ရူဘယ်ဒင်္ဂါးပြား၏အပိုင်းအစများအတွက်နာရီဝက်ဖြစ်သည်။ Cool နှင့်ဟင်းရည် strain ။ သူတို့ကနံနက်စာနှင့်ညစာမတိုင်မီရရှိလာတဲ့အဘို့၏ထက်ဝက်။ အရသာခါးသီးနေသော်လည်းပိုလျှံသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များ၏ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုသည်အခေါက်၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုပျက်ပြယ်စေနိုင်သောကြောင့်၎င်းသည်အချိုရည်ကိုချိုမြိန်စေသည်။
2. ပြုတ်ရည်။ တစ် ဦး thermos အတွက် aspen အခေါက်အမှုန့်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်အားဖြင့်ရရှိခဲ့သည်။ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကုန်ကြမ်းများကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခွက်ထဲသို့သွန်းလောင်းပြီး ၁၂ နာရီကြာခံသည်။ ပထမ ဦး ဆုံးစာရွက်နှင့်တူသောဆီးချိုရောဂါအတွက်အသုံးပြုပါ။
3. Aspen kvass သည်ရိုးရာနည်းလမ်းဟောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၂- လီတာသုံးလီတာအိုးတလုံးသည်အခေါက်နှင့်ပြည့်နေပြီး၊ အပေါ်ဆုံးသို့သကြား 200 ဂရမ်နှင့် 1 Tsp ပျော်ဝင်နေသောအသားပြုတ်ရေဖြင့်ထပ်ထည့်သည်။ ချဉ်သောမုန့်သို့မဟုတ် 1 ဇွန်း ချောကျိကျိမုန့်။ ထိုအိုးကိုဝါဂွမ်းအထည်ဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားပြီး ၂ ပတ်ခန့်ပူနွေးစေသည်။ ဤအချိန်အတောအတွင်းဘက်တီးရီးယားများသည်သကြားဓာတ်ကိုအက်ဆစ်အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲပေးသောကြောင့်ဆီးချိုရောဂါတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏတိုးပွားလာခြင်းကိုသင်မကြောက်ရွံ့နိုင်ပါ။ aspen အခေါက်မှ Kvass, အချဉ် tart, လန်းဆန်းလှည့်။ ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရန်နေ့စဉ်တစ်ခွက်သောက်သုံးရန်လိုအပ်ပြီးနေ့စဉ်အိုးထဲသို့ရေထည့်ရမည်။ ဒီကွက်လပ်ကို ၃ လလောက်လုံလောက်ပြီးနောက် ၁ လကြာနားနေဖို့လိုတယ်။

ဆက်ဖတ်ရန်ဖြေ - ဆေးကုသမှုဆိုင်ရာဆိတ် - ဆီးချိုရောဂါကိုဘယ်လိုကူညီနိုင်ပြီးဘယ်လိုအသုံးပြုနိုင်ပုံ။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: Ashley Graham's Guide to Eye Masks and Hydrated Skin. Beauty Secrets. Vogue (မေ 2024).