သကြားဓာတ်၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ထိခိုက်မှုများ၊ သကြားအစားထိုးအမျိုးအစားများ

• Stevia - တောင်အမေရိကအပင်မှထုတ်ယူသောပစ္စည်းများသည်ကျန်းမာရေးအတွက်အလုံခြုံဆုံးဟုယူဆသော်လည်းအခြားအရာများထက်အနည်းငယ်ပိုဆိုးသည်။
• ဖရိုကူတိုသည်သဘာဝကျသော်လည်းကယ်လိုရီအလွန်မြင့်မားပါသည်။ ၎င်းသည်သီးနှင့်သစ်သီးများဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည်။
• Sorbitol (သို့) E420 ကိုအသီးများနှင့် sorbitol မှထုတ်လုပ်သည်။
• Xylitol သို့မဟုတ် E967 ကိုမကြာခဏအဖျော်ယမကာများနှင့်ဝါးသွားဖုံးများတွင်တွေ့ရသည်။
• Maltitol, သို့မဟုတ် Isomalt E953, sucrose မှပြုလုပ်ထားခြင်းဖြစ်ပြီး probiotic ၏ဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီးမျိုးဆက်သစ်ကိုချိုစေနိုင်သည်။

ချိုသောအရောနှောအမျိုးအစားများနှင့်၎င်းတို့၏ကွဲပြားခြားနားမှု

အချိုနှစ်မျိုးစလုံးကိုအချိုမှုန့် (သို့) တက်ဘလက်ပုံစံမျိုးဖြင့်ရရှိနိုင်သည်။ သူတို့ဟာရေထဲမှာပျော်ဝင်သွားပြီးတဲ့နောက်အစားအစာထဲကိုထည့်လိုက်တယ်။ အချိုမှုန့်အမျိုးအစားတစ်ခုစီ၏အဓိကအမျိုးအစားများကိုသီးခြားစီစဉ်းစားပါ။

ဥပမာ - FitParad နံပါတ် ၁ သကြားအစားထိုးပစ္စည်းတွင်သဘာဝချိုမြိန်စေသည့်ပစ္စည်းများ (stevia, Jerusalem artichoke extract) နှင့်ဒြပ်များ (sucralose နှင့် erythritol) တို့ပါဝင်သည်။ Stevia သည်ရောဂါပိုးမွှားတိုက်ဖျက်နိုင်သည့်ဂုဏ်သတ္တိကြောင့်လူသိများပြီးကိုယ်ခံအားကိုခိုင်ခံ့စေပြီးလူ့ခန္ဓာကိုယ်မှလက်စထရောကိုဖယ်ထုတ်သည်။ ကျွမ်းကျင်သူများက၎င်းကိုဆီးချို၊ ပန်ကရိယနှင့်အဝလွန်ခြင်းအတွက်အကောင်းဆုံးကုသနည်းတစ်ခုအဖြစ်အကြံပြုသည်။

sucralose သည်အသုံးဝင်သောကြောင့်၎င်းကိုသုညကယ်လိုရီပါဝင်မှုမရှိသဖြင့်ဒြပ်ရည်ချိုချိုများနှင့် ပတ်သက်၍ မှားယွင်းသောထင်မြင်ချက်ရှိသော်လည်း၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်မနေပါ။ ၎င်းသည်သင့်အားကိုယ် ၀ န်နှင့်နို့တိုက်နေစဉ်အသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုသည်။ FitParad အမှတ် (၁၀) သည်လည်းအလားတူအစိတ်အပိုင်းများကိုပိုင်ဆိုင်ထားသည်။

FitParad အမှတ် ၇ သည်အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သောမျိုးများနှင့်များစွာကွာခြားမှုမရှိပါ။ ဤကိစ်စနှငျ့ ပတျသကျ၍၊

• ချိုမြိန်စေသည့်ချိုသောအရသာထူးခြားသောအရသာရှိသောအစားအစာများမပါရှိသော်လည်းဂျေရုဆလင် artichoke ထုတ်ယူမှုသည်နှင်းတင်ပါးတစ်မျိုးဖြင့်အစားထိုးသည်။ ထို့ကြောင့်၎င်း၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှုသည် (၁၉ kcal) ဖြစ်သည်။
• နှင်းဆီတင်ပါး၏ကုန်ကျစရိတ်မှာထိုကဲ့သို့သောဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးမှုသည်၎င်းတွင်ဗီတာမင်စီ၊ P၊ K၊ PP၊ B1, B2 နှင့် E ကဲ့သို့၎င်းတွင်ပါဝင်သည်။
• ဖွဲ့စည်းမှုသကြားနှင့်နီးစပ်သောအလွန်သာယာသောအရသာဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာ, t
• သင်၏ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေနိုင်မှုသည်အလွန်နည်းပါးသည်။

သကြားအစားထိုး Fit Parad ကိုမုန့်ဖုတ်ခြင်း၊ ထို့အပြင်ဤနည်းအားဖြင့်ကယ်လစီယမ်စုပ်ယူမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကိုပုံမှန်ပြုလုပ်သည်။ မည်သည့်အရာသည်ပိုကောင်းသည်၊ မည်သည့်သကြားအစားထိုးအစားထိုးမှုကကောင်းသည်ကိုရွေးချယ်သည့်အခါပါဝင်ပစ္စည်းများထဲမှတစ်ခုသည်အန္တရာယ်မရှိကြောင်းသေချာစေရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။

အချိုရည်ကိုအောက်ပါအမျိုးအစားခွဲခြားထားသည်။

• သဘာဝဓာတ်မတည်သည့်ဓာတ်မတည့်ခြင်း၊
• အတုမျိုးကွဲ။

၇၅% ကျော်သောသဘာဝကုန်ကြမ်းများမှခွဲထုတ်ထားသည့်သို့မဟုတ်အတုဖြင့်ရရှိသောအရာများအားသဘာဝရချိုစေသူများအားမှန်ကန်စွာခေါ်ဝေါ်ကြသည်၊ သို့သော်တစ်ချိန်တည်းတွင်သဘာဝတွင်တွေ့ရှိရသည်။ သူတို့ထံမှအကျိုးကျေးဇူးများသည်အမှန်တကယ်မြင့်မားသော်လည်းထိခိုက်မှုမှာအနည်းဆုံးဖြစ်သည်။ မည်သည့်အမျိုးအစားမဆိုဆီးချိုရောဂါတစ်မျိုးစီတွင်အများဆုံးအသုံးပြုလေ့ရှိသောသဘာဝသကြားဓာတ်သည် fructose, xylitol, sorbitol နှင့် stevioside တို့ဖြစ်သည်။

သတိပြုသင့်သည်မှာထိုကဲ့သို့သောချိုမြိန်စေသည့်ပစ္စည်းတစ်ခုစီသည်အမျိုးမျိုးသောဒီဂရီအမျိုးမျိုးမှကယ်လိုရီဖြစ်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းသည်စွမ်းအင်တန်ဖိုးအချို့ (ကယ်လိုရီပါဝင်မှု) နှင့်သကြားဓာတ်အချိုးအစားကိုများစွာအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒီသကြားလုံးကိုသဘာဝသကြားထက်ခန်ဓာကိုယ်ကစုပ်ယူနိုင်စွမ်းရှိပြီးအသင့်အတင့်သုံးတဲ့အခါမှာတော့ပြင်းထန်သော hyperglycemia ကိုနှိုးဆွပေးနိုင်ခြင်းမရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဤကိစ္စနှင့်စပ်လျဉ်း။ သေးငယ်သောဆေးများအသုံးပြုသောသဘာဝနှင့်လုံခြုံမှုရှိစေသည့်ချိုဓာတ်ကိုဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သောရောဂါများတွင်အသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုထားသည်။ ၎င်း၏အကျိုးကျေးဇူးများသည်အမှန်ပင်အထင်ကြီးစရာဖြစ်လိမ့်မည်၊ ထို့အပြင်သူတို့သည်အန္တရာယ်ကင်းသည်။ သူတို့၏အမည်များမှာ fructose, xylitol, sorbitol နှင့်အခြားသူများဖြစ်သည်။ သူတို့နှင့်အတူဓာတ်ပုံများကိုအင်တာနက်ပေါ်တွင်အမြဲတွေ့နိုင်သည်။

အတု (သို့) ဓာတုဒြပ်ရည်အချိုမှုန့်ကိုအသုံးပြုသည့်အခါ၎င်းသည်အတုဖြင့်ပြုလုပ်သောပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည့်အခါ၎င်းကိုအောက်မေ့သင့်သည်။

1. အသုံးအများဆုံးမှာအစာအာဟာရ၊ acesulfame K၊ saccharin နှင့် cyclamate တို့ဖြစ်သည်။
2. ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်ကိုစွမ်းအင်တန်ဖိုးသိသိသာသာမဖော်ပြနိုင်ပါ။ ၎င်းတွင်ပါရှိသောကယ်လိုရီပါဝင်မှုနှင့်ထိခိုက်ပျက်စီးမှုများသည်သေးငယ်သည်။
3. ၎င်းတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်မှအပြည့်အဝထုတ်ယူနိုင်ပြီးသွေးသကြားဓာတ်အချိုးကိုမထိခိုက်စေနိုင်ပေ။ သို့သော်ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်နိုင်သည်။

အထက်ဖော်ပြပါအချက်များအရ၎င်းင်းတို့၏အကျိုးကျေးဇူးများသည်တက်ဘလက်တွင်ဖြစ်စေ၊ ဆန့်ကျင်စွာဖြစ်စေ၊ အရည်ပုံစံရှိမရှိသိသာသည်မှာအံ့သြစရာမဟုတ်ပါ။ ၎င်းတို့သည်ပထမနှင့်ဒုတိယအမျိုးအစားများဖြစ်သောဆီးချိုရောဂါနှင့်ကြုံတွေ့ရသူများအတွက်အကြံပြုထားခြင်းဖြစ်သည်။

ထို့အပြင်တက်ဘလက်များတွင်၎င်းတို့သည်အရည်အမျိုးအစားထက် ပို၍ ချိုသည်၊ ၎င်းတို့အသုံးပြုခြင်းသည်သံသယဖြစ်စရာမလိုပါ။ ခန္ဓာကိုယ်ပျက်စီးမှုအနည်းဆုံးဖြစ်အောင်မည်သို့ပြုလုပ်ရန်အကောင်းဆုံးချိုမြိန်စေသနည်း၊ ၎င်းတို့ကိုမည်ကဲ့သို့အသုံးပြုရမည်နည်း။

အချိုရည်နှင့်ချိုချဉ်ရည်များ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ဆိုးကျိုးများနှင့် ပတ်သက်၍ ဆွေးနွေးမှုများစွာရှိသည်။

တိကျသောချိုမြိန်စေသည့်သကြားနှင့်သကြားအစားထိုးပစ္စည်းများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းမပြုမီတွင်ကျွမ်းကျင်သူများမဟုတ်သောသူများအား ၀ တ္ထုများ၏ချိုမြိန်မှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်နည်းလမ်းကိုရှင်းပြရန်လိုအပ်သည်။

ဈေးကွက်တွင် Fit Parad ရောစပ်မှုအမျိုးအစား ၈ မျိုးရှိသည်။

သကြားနှင့်အစားထိုးသူများ၏အန္တရာယ် - သူတို့သည်ရောဂါများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်အောင်နှိုးဆွပေးသလား

လေ့လာမှုများစွာ၏ရလဒ်များအရသကြားဓာတ်ပိုမိုစားခြင်းသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ၊ နှလုံးရောဂါ၊ ရလဒ်အားလုံးကိုကြည့်သောအခါဤလမ်းကြောင်းကိုလေ့လာသည်။

သို့သော်အရေးကြီးသောအချက်တစ်ချက်ရှိသည် - သကြားကိုတုံ့ပြန်မှုသည်တစ် ဦး ချင်းစီဖြစ်သည်။ သုတေသီများသည်လူတို့တွင်တူညီသောအစားအစာများသို့ကွဲပြားခြားနားသောဂလူးကို့စ်ထုတ်လွှတ်မှုရှိကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့သည်။ အခြားလေ့လာမှုတစ်ခုအရကျွန်ုပ်တို့သည်အခြားအရာဝတ္ထုများနှင့်ကွဲပြားခြားနားသောတုန့်ပြန်မှုရှိသည် - ဥပမာ၊ သကြားနှင့်အဆီတိုးများလာခြင်းကိုတိတ်တဆိတ်စားသုံးသူများလည်းရှိကြသည်၊ ၎င်းသည်သူတို့၏ကျန်းမာရေးကိုမထိခိုက်စေပါ။ ကံမကောင်းစွာပဲလူတိုင်းကံမကောင်းကြဘူး။ ထို့ကြောင့်စားသုံးသောသကြားပမာဏကိုလျှော့ချခြင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးအတွက်မရပ်တန့်နိုင်ကြောင်းသိပ္ပံပညာရှင်များကသဘောတူကြသည်။

ပြနာကသကြားစားသုံးမှုကိုခြေရာခံရန်ခက်ခဲလာသည်။ သကြားနှင့်သကြားဓာတ်ကိုကုမ္ပဏီထုတ်ကုန်များစွာတွင်ထည့်သွင်းထားသည်။ သကြားထပ်ပေါင်းအမျိုးအစားများနှင့်အမည်များစွာရှိသည်၊ ထို့ကြောင့်သင်ဖွဲ့စည်းပုံကိုဖတ်လျှင်ပင်၎င်းကိုသတိပြုရန်ခက်ခဲသည်။ ထိုကဲ့သို့သောသကြားများသည်အမျိုးမျိုးသောရည်များ (ပြောင်းဖူး၊ မေပယ်၊ ဆန်)၊ maltose, lactose, fructose စသည့်အရည်နှင့်အရည်များနှင့်ပျားရည်တို့ပါဝင်သည်။

ဤပေါင်းထည့်မှုများသည်သင့်အားထုတ်ကုန်အားလိုချင်သောအရောင်ကိုပေးစွမ်းနိုင်ပြီးသက်တမ်းကိုသက်တမ်းတိုး။ တတ်နိုင်သမျှချိုမြိန်စေသည်။ လူအများစုက“ ချိုမြိန်ခြင်း၊ အရသာရှိခြင်း” နိယာမအရအစားအစာများကိုတုန့် ပြန်၍ စားသုံးမှုကိုတိုးမြှင့်သည်။ သုတေသီအချို့ကသကြားလုံးများသည်စွဲလမ်းစေပြီးစွဲလမ်းစေသည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။

ထို့အပြင်သကြားဓာတ်ထက်သကြားဓာတ်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုကျွန်ုပ်တို့ ပို၍ ပင်သိသည်။ ယခုအချိန်အထိလေ့လာမှုများအနည်းငယ်သာရှိသေးသည်။

၂၀၁၃ ခုနှစ်တွင်ပြုလုပ်ခဲ့သည့်အချက်အလက်များအရလူတို့၏ sucralose ကိုထူးဆန်းစွာတုံ့ပြန်မှုကိုပြသခဲ့သည်။ sucralose သည်အင်ဆူလင်ကိုတိုးပွားစေပြီး၊ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, သကြားဓာတ်ကိုလျော့ချမရှိ။ သိပ္ပံပညာရှင်များသည်အချိုဓာတ်သည်အင်ဆူလင်၏ပုံမှန်လုပ်ဆောင်မှုနှင့်ဂလူးကို့စ် (glucose) ပြိုကွဲခြင်းကိုနှောင့်ယှက်သည်ဟုယူဆခဲ့သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအင်ဆူလင်အာရုံမခံစားနိုင်မှုသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်။

သကြားသို့မဟုတ်အစားထိုးများသာအပြစ်တင်ခြင်းသည်မှားသည်။ ပြနာကကယ်လိုရီနဲ့သကြားတွေကိုများများစားသုံးလာရုံသာမကအများကြီးလျော့နည်းသုံးစွဲလာတယ်ဆိုတာပါ။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုနိမ့်ကျခြင်း၊ အကျင့်ဆိုးများ၊ အိပ်စက်ခြင်းနှင့်အထွေထွေအစာအာဟာရချို့တဲ့ခြင်းတို့အားလုံးသည်ရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အထောက်အကူပြုသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် sucrose ဆေးကိုဘယ်လိုသောက်ရမလဲ။

အချို့သောအခြေအနေများတွင်ဆရာ ၀ န်များကဆီးချိုရောဂါအပါအ ၀ င်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်ဆေးဝါးများကိုသတ်မှတ်ပေးသည်။

ဂလူးကို့စ် (အင်ဆူလင်ပမာဏအများအပြား၊ အစာတွင်ကြာရှည်စွာစားခြင်း၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလွန်အကျွံ) သည်သိသိသာသာကျဆင်းခြင်းနှင့်အတူသိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းသည်ဆဲလ်များထဲသို့မဝင်ရ။

ထို့ကြောင့် hypoglycemia ဖြစ်ပေါ်ခြင်း, တက်ခြင်း, အားနည်းခြင်းဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်။ သင့်လျော်သောအကူအညီများမရှိလျှင်လူနာသည်မေ့မြောသွားနိုင်သည်။

hypoglycemia ဖြစ်လျှင် sucrose ဖြင့်ဆေးသောက်ခြင်းသည်ဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ ထိုကဲ့သို့သောဆေးဝါးများသောက်သုံးခြင်း၏နိယာမကိုကိစ္စရပ်တိုင်းတွင်ဆရာဝန်ကသီးခြားစီစဉ်းစားသည်။

fitparad ၏ဝိသေသလက္ခဏာများအားလုံးကိုပြောရလျှင်၎င်းသည်လုံးဝသဘာဝမဟုတ်သည့်အချက်ကိုအာရုံစိုက်စေလိုသည်။ သို့သော်အောက်ပါဝိသေသလက္ခဏာများကိုသတိပြုသင့်သည်။

• ထုတ်ကုန်အားလုံးအစိတ်အပိုင်းများကိုအသုံးပြုရန်အတည်ပြုထားပါသည်။ သူတို့ထဲကအများစုဟာသဘာဝကနေဒါမှမဟုတ်သဘာဝမှာတွေ့ရှိရ,
• အနည်းဆုံးသကြားညွှန်းကိန်းတိုးတက်မှုမရှိခြင်းကြောင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆေးဝါး၏အကျိုးကျေးဇူးသည်အများဆုံးဖြစ်သည်။
• ဆီးချိုရောဂါသည်သကြားလုံးများကိုလုံးဝမစွန့်လွှတ်ရန်အခွင့်အလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ကျန်းမာသောအစားအစာကိုစားလိုသူမည်သူမဆိုသကြားပါသောအစားအစာများနှင့်သူတို့၏အစားအစာအချိုးအစားကိုလျှော့ချရန်ပိုကောင်းသည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ၎င်းတို့ကိုလုံးဝစွန့်ပစ်ခြင်း၊ သူတို့၏ကိုယ်ပိုင်စာရင်းတွင်အသီးများကိုသာချန်ထားခြင်းနှင့်သကြားဓာတ်ကို၎င်း၏ analogues များနှင့်အစားထိုးရန်ကြိုးပမ်းခြင်းတို့သည်ထပ်တူပင်အရေးကြီးသည်။ ဤအရာအားလုံးကို ထောက်၍ ကျွန်ုပ်သည်အချို့သောဆန့်ကျင်မှုများနှင့်ကန့်သတ်ချက်များကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်ဟူသောအချက်ကိုကျွန်ုပ်အာရုံထားလိုသည်။

အထူးသဖြင့်, ကျွမ်းကျင်သူများသည်အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းနှင့်အတူမထိုက်မတန် Parad တစ် ဦး laxative အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်နိုင်ကြောင်းအချက်ကိုအာရုံစိုက်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်နို့တိုက်နေသောအမျိုးသမီးများသည်သကြားအစားထိုးအစားထိုးသုံးစွဲခြင်းကိုရပ်ဆိုင်းရန်လည်းအကြံပေးသည်။ အသက် ၆၀ ကျော်ပြီးသူများနှင့်မတည့်သည့်တုံ့ပြန်မှုများဖြစ်ပေါ်ရန်အလားအလာရှိသူများအားလုံးကိုအတုအစိတ်အပိုင်းများကိုသတိထားသင့်သည်။

သငျသညျတင်ပြသကြားအစားထိုးကိုစတင်မသုံးမီ, ကအချို့သောရောနှောအရေအတွက်ထောက်ပံ့ပေးဖို့ပြင်းပြင်းထန်ထန်အကြံပြုသည်။ ဥပမာ၊ Fit Parade နံပါတ် ၁ တွင်ဖွဲ့စည်းမှုတွင် erythritol, sucralose, stevioside နှင့် Jerusalem artichoke extract စသည့်အစိတ်အပိုင်းများပါ ၀ င်သည်။ ထို့အပြင်ငါ Fit Parade အမှတ် 7 အတွက်အစိတ်အပိုင်းများ, erythritol, sucralose နှင့် stevioside တို့အတွက်မည်သည့်အစိတ်အပိုင်းများတွင်ရှိနေသည်ကိုအာရုံစိုက်စေလိုသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, တင်ပြချိုမြိန်အမျိုးမျိုးသောအထုပ်များတွင်ထုတ်လုပ်နိုင်သည်ကတ်ထူပြားသေတ္တာများမှဘူးခွံများနှင့် sachets ။

အသုံးပြုရန်အတွက်ညွှန်ကြားချက် Milford

Milford ကိုလုံးဝနီးပါးလုံခြုံစွာသုံးစွဲနိုင်သော်လည်းဆေးသည်အချို့သောဆန့်ကျင်မှုများနှင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများရှိသည်။

စဉ်ဆက်မပြတ်အသုံးပြုရန်အတွက်နည်းလမ်းတစ်ခုရွေးချယ်သောအခါယင်းကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။

အောက်ပါဇီဝကမ္မဗေဒနှင့်ရောဂါဗေဒအခြေအနေများသည် Milford ပြင်ဆင်မှုကိုကန့်သတ်ခြင်းဖြစ်သည်။

• ကိုယ်ဝန်
• နို့တိုက်
• ထုတ်ကုန်၏မည်သည့်အစိတ်အပိုင်းနှင့်မတည့်မှုဖြစ်စဉ်၏သမိုင်း၊
• ၁၄ နှစ်အောက်ကလေးများ
• ဆီးချို nephropathy ၏အဆင့်မြင့်ပုံစံ,
• အသက်ကြီးခြင်း
• အူလမ်းကြောင်းပြproblemsနာများ
• အသည်းကမောက်ကမဖြစ်မှု
• ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်။

ရွေးချယ်ထားသောမူးယစ်ဆေးဝါးကိုထုတ်လုပ်သူ၏အကြံပြုချက်များအပြင်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအထူးကု၏ထင်မြင်ချက်အရရွေးချယ်ရမည်။

ထုတ်ကုန်၏အပူခုခံမှုကိုရှင်းလင်းရန်လည်းအရေးကြီးသည်။ သကြားဓာတ်များစွာကိုအပူချိန်မြင့်မားစွာချက်ပြုတ်နိုင်သောအစာများထဲသို့ထည့်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, compotes နှင့်မုန့်ဖုတ်၏ထုတ်လုပ်မှုအတွက်။ ထို့ကြောင့်အချို့သောဓာတုဒြပ်စင်များသည်အပူချိန်၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင် ၄ င်းတို့၏ဖွဲ့စည်းမှုကို ပြောင်းလဲ၍ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေနိုင်သောဂုဏ်သတ္တိများကိုရရှိသည်။

Milford ၏အရည်ပုံစံကိုတစ်နေ့လျှင်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ခုထက်မကနှင့်တက်ဘလက်များတွင် ၅ ပြားခန့်အသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုထားသည်။

ရုရှားနိုင်ငံရှိမူးယစ်ဆေးဝါးစျေးနှုန်းသည်အချက်များစွာပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ပေးပို့ချိန်နှင့်ငွေလဲနှုန်းမှစတင်သည်။

လူတိုင်းသည် ၀ င်ရောက်ခြင်းဆိုင်ရာ endocrinologist နှင့်အတူတက်ရောက်ရန်ဆုံးဖြတ်ချက်ချသင့်သည်။ မည်သည့်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားကိုမဆိုထိထိရောက်ရောက်တိုက်ဖျက်ရေးနှင့်ယင်း၏သရုပ်သဏ္componentာန်များသည်အဓိကအားဖြင့်သကြားပါ ၀ င်သည့်ထုတ်ကုန်များစားသုံးမှုကိုအနိမ့်ဆုံးအထိလျှော့ချရန်ဖြစ်သည်။ ဤသည်အတွက်လက်ထောက်မူးယစ်ဆေးဝါး "Milford" သို့မဟုတ်ကဲ့သို့သောဖြစ်ပါတယ်။ ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာရောဂါများရှိသောလူများအတွက်ဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုဂလူးကို့စ် (glucose) အာရုံစူးစိုက်မှုကိုလိုအပ်သောအဆင့်တွင်ဆက်လက်ထားရှိရန်နှင့်ခုန်ချခြင်းကိုတားဆီးပေးပါတယ်။

အရသာအရှိဆုံးနှင့်ဘေးကင်းလုံခြုံစေသည့်ချိုချဉ်ရည်ကိုဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုတွင်ဖော်ပြထားသည်။

Contraindications နှင့်ထိခိုက်မှု

အချိုဓာတ်အသုံးပြုခြင်းကိုဆန့်ကျင်ခြင်း။

• xylitol နှင့် saccharin ကိုအလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်းကအစာအိမ်ကိုထိခိုက်စေသည်။
• fructose အလွန်အကျွံစားသုံးခြင်းသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်ကိုထိခိုက်စေသည်။
• Sorbitol သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုဆိုးဆိုးရွားရွားသက်ရောက်စေပြီးအစာခြေလမ်းကြောင်းအတွင်းအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။
• ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း၏လက္ခဏာများပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။
• သကြားဓာတ် analog များသည်ဇီဝဖြစ်ပျက်ခြင်းဆိုင်ရာရောဂါများ (phenylketonuria) နှင့်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။
• Sulfamide နှင့် calcium ချိုဓာတ်ကိုကလေးနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တို့အားတားမြစ်ထားသည်။

ထို့အပြင်အချိုဓာတ်ကိုအသက် ၁၄ နှစ်အောက်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများနှင့်မသောက်သင့်ပါ။ ဤအသက်အရွယ်အုပ်စုများတွင်အားနည်းသောကိုယ်ခံအားစနစ်ရှိသည်။

သကြားကိုဘယ်လိုအစားထိုးရမလဲ - ချိုချဉ်တဲ့၊

ဆီးချိုရောဂါကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သော်လည်းများသောအားဖြင့် sucrose သည်အကျိုးရှိသည်။

sucrose အသုံးပြုခြင်းသည်အောက်ပါအကျိုးကျေးဇူးများရရှိစေသည်။

• ခန္ဓာကိုယ်သည်လိုအပ်သောစွမ်းအင်ကိုရရှိသည်၊
• sucrose ဦး နှောက်လှုပ်ရှားမှု activates,
• အာရုံကြောဆဲလ်ထောက်ခံမှုထောက်ခံပါတယ်
• အသည်းကိုအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေနိုင်သောသက်ရောက်မှုများမှကာကွယ်ပေးသည်။

ထို့အပြင် sucrose သည်စွမ်းဆောင်ရည်ကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီးစိတ်ဓာတ်ကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီးခန္ဓာကိုယ်နှင့်ကိုယ်ခန္ဓာကိုလည်းသေစေနိုင်သည်။ သို့သော်အပြုသဘောဆောင်သောဂုဏ်သတ္တိများကိုအလယ်အလတ်အသုံးပြုမှုနှင့်သာသီးသန့်ဖော်ပြသည်။

သကြားပမာဏတိုးများလာခြင်းကြောင့်ဂလူးကို့စ်သယ်ယူပို့ဆောင်နိုင်စွမ်းလျော့နည်းသွားသည်။ ထို့ကြောင့်သွေး၌၎င်း၏အဆင့်သိသိသာသာတိုးမြှင့်ဖို့စတင်ခဲ့သည်။

အစားထိုးပေးသောအဓိကပေါင်းစပ်ချက်မှာကိန်းဂဏန်းကို (အလေးချိန်လျှော့ချရန်အတွက်အရေးကြီးသည်) နှင့်သွေးတွင်းဂလူးကို့စ် (ဆီးချိုရောဂါအတွက်အရေးကြီးသော) ချွန်ထက်သောခုန်မှုများမရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

ထိခိုက်မှုကိုအပြည့်အဝနားမလည်ပါ အချို့သောမျိုးစိတ်များကိုအဆိပ်အဖြစ်သတ်မှတ်ပြီးဖြစ်သည်။ ဤတွင်သာဓကအချို့သာဖြစ်သည်။ ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုသော aspartame သည် ဦး နှောက်ကင်ဆာ၊ အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများ၊ အရေပြားပြproblemsနာများနှင့်အခြားအရာများကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

Sucrazite သည်စျေးအချိုဆုံးချိုမြိန်သည့်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။ အလွန်အဆိပ်ရှိသည်။ တစ်ကမ္ဘာလုံးအတိုင်းအတာအရဆိုဒါနှင့်အချိုဓာတ်များတွင်ထည့်သွင်းထားသောသချိုင်းရင့်သည်ကင်ဆာရောဂါဖြစ်ပွားမှုမြင့်မားသောကြောင့်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင်တားမြစ်ထားသည်။

များသောအားဖြင့်အစားထိုးအမျိုးမျိုး (အထူးသဖြင့်ဒြပ်ပစ္စည်း) များသည်လူတစ် ဦး အားပြင်းထန်သောငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကိုဖြစ်စေသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်စွမ်းအင်ကိုမပေးသောချိုမြိန်မှုကိုရရှိခြင်းကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်သည်အရွယ်အစားနှစ်ဆရှိရန်လိုအပ်သည်။

အကျိုးကျေးဇူးကိုရရှိနိုင်သော်လည်းနေ့စဉ်တင်းကျပ်စွာသောက်သုံးလျှင်၊ သင့်တော်သောရွေးချယ်ထားသောအစားအစာနှင့်တက်ရောက်နိုင်သည့်ဆရာဝန်၏အထွေထွေအကြံပြုချက်များကိုသာကြည့်နိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိပန်ကရိယ၏ချွတ်ယွင်းမှုကြောင့်ဂလူးကို့စ်၌ချွန်ထက်သောခုန်မှုဖြစ်ပေါ်သည်။ ဤအညွှန်းကိုကောင်းမွန်သောအခြေအနေတွင်ထိန်းသိမ်းရန်အထူးဆေးများကိုအင်ဆူလင်ထိုးဆေးနှင့်တွဲသုံးသည်။ ထို့အပြင်လူနာများအတွက်အချို့သောအစားအစာများကိုလိုက်နာရန်အရေးကြီးသည်။

အချိုရည်အားလုံးကိုနှစ်မျိုးခွဲခြားသည်။

1. အတု။ ၎င်းတို့သည်သကြားထက်အနည်းငယ်ချိုသည်။ ကယ်လိုရီပါဝင်မှုသည်သုညနီးပါးဖြစ်သည်။ ဒြပ်ရည်ချိုသောဓာတ်သည်ဓာတ်မတည့်မှုအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချနိုင်သော်လည်းကိုယ် ၀ န်ဆောင်မှုကိုဆန့်ကျင်သည်။ ဒါ့အပြင်သူတို့ကကလေးငယ်များအတွက်မလိုလားအပ်သောဖြစ်ကြသည်။ သူတို့မှာဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအတော်များများရှိလို့ဆရာဝန်ရဲ့ကြီးကြပ်မှုအောက်မှာရှိသင့်တယ်။
2. သဘာဝ။ များသောအားဖြင့်၎င်းသည်အန္တရယ်အများဆုံးသောအပင်များဖြစ်သည်။အချို့သည်အလုံအလောက်မချိုပေ။ ထို့အပြင်ဤချိုမြိန်ချိုသာသည့်အမျိုးအစားများသည်အတုများထက်များစွာပိုမိုမြင့်မားသည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်အထူးသဖြင့်အဝလွန်ခြင်းနှင့် တွဲဖက်၍ ဖြစ်သောကြောင့်၎င်းသည်အထူးသဖြင့်အန္တရာယ်ရှိသည်။

အချိုနှင့်ချိုသည်သဘာဝနှင့်အတုဖြစ်ကြသည်။ ယခင်သည်၎င်းတို့သည်ကယ်လိုရီမြင့်မားသောကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်နိုင်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, သဘာဝဖွဲ့စည်းမှု, ဗီတာမင်အစိတ်အပိုင်းများကိုပေးသောကြောင့်, သူတို့ကိုအများကြီးပိုမိုအသုံးဝင်ထည့်သွင်းစဉ်းစားနိုင်ပါတယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်သဘာဝသကြားလုံး၏အကူအညီဖြင့်သကြား၊ xylitol, sorbitol, ပျားရည်နှင့်အခြားအချို့တို့ကိုအစားထိုးရန်အမှန်တကယ်ဖြစ်နိုင်သည်။

အန္တရာယ်ရှိသောအတုချိုသောအရာအကြောင်းပြောနေတာ, အောက်ပါအင်္ဂါရပ်များအာရုံစိုက်:

• ကယ်လိုရီပါဝင်မှုကိုလျှော့ချပေးနိုင်တဲ့အတုမစင်ထုတ်လွှတ်မှု၊
• ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကအစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးလာစေတယ်။
• ၎င်းသည်ပါးစပ်အခေါင်းပေါက်ထဲတွင်ချိုသောအရသာရှိခြင်းနှင့်အကျိုးဆက်အနေဖြင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်လိုအပ်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်, ဆီးချိုရောဂါများအတွက်အလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်သောပိုလျှံကိုယ်အလေးချိန်၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုးလာသည်။

ထို့ကြောင့်အချိုဓာတ်သည်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်လျှင်တစ် ဦး ချင်းစီကိုဆုံးဖြတ်ရန်လိုအပ်သည်။ တိကျသောဖွဲ့စည်းမှုအမျိုးအစားတစ်ခုစီသည်အဘယ်အန္တရာယ်ရှိကြောင်းနှင့်၎င်းတို့မည်မျှအန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်ကိုသင့်အားဆရာဝန်ကပြောပြလိမ့်မည်။

ယနေ့စူပါမားကက်များနှင့်အွန်လိုင်းစတိုးဆိုင်များတွင်“ အော်ဂဲနစ်” နှင့်“ ဇီဝဗေဒ” အဖြစ်သတ်မှတ်ထားသောထုတ်ကုန်များစွာကိုသင်တွေ့နိုင်သည်။

ငါ၏ဆောင်းပါး၌သကြားချို fit fit parad (fit parad) ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ဆိုးကျိုးများကိုဆွေးနွေးခြင်း၊ သကြားအစားထိုး fitparad ၏ပုံသဏ္findာန်များကိုရှာဖွေခြင်း၊ ဆရာဝန်အနေဖြင့်ကျွန်ုပ်၏တုံ့ပြန်ချက်ကိုမျှဝေမည်။

ထုတ်လုပ်သူများကမည်သူ့ကိုရည်ရွယ်သည်၊ နေ့စဉ်ချိုသောအစားအစာတွင်ပါ ၀ င်သည့်ဟင်းလျာများနှင့်အချိုရည်များကိုမိတ်ဆက်သင့်သည်မဟုတ်သည်ကိုလည်းသင်ရှာဖွေလိမ့်မည်။

အဆိုပါ fit parade ကိုသဘာဝအအစိတ်အပိုင်းများသာပါဝင်သည်, လုံးဝသဘာဝအဖြစ်ထုတ်လုပ်သူကနေရာယူထားသည်။

၎င်းသည်သန့်စင်ပြီးသကြားဓာတ်နှင့်တူသောအဖြူရောင်ပုံဆောင်ခဲအမှုန့်ဖြစ်ပြီး ၁ ဂရမ်စီအိတ်တစ်လုံးစီတွင်ထုပ်သည်၊ အလေးချိန် ၆၀ ဂရမ် (သို့) အိတ်ကြီးများနှင့်ပလတ်စတစ်အိုးများအတွင်း၌တိုင်းတာသောဇွန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

၄ င်းတို့အသုံးပြုမှုအတွက်စည်းမျဉ်းများအကြောင်းပြောရာမှာသဘာဝအရချိုစေတဲ့အချိုများ (stevioside မှအပကျန်) သည်သကြားထက်ချိုမြိန်သည်ကိုသတိရဖို့လိုသည်။ မည်သည့်အမျိုးအစားမဆိုဆီးချိုရောဂါအတွက်၎င်းတို့အသုံးပြုမှုကိုတွက်ချက်ရာတွင်၎င်းကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။

သဘာဝသကြားအစားထိုးသူများ၏နေ့စဉ်စံချိန်စံညွှန်းသည်အဘယ်သို့ဖြစ်မည်ကိုစဉ်းစားခြင်းဖြင့်အထူးကုဆရာ ၀ န်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုအပ်သော်လည်းများသောအားဖြင့် ၃၀-၅၀ ဂရမ်ထက်မပိုပါ။ ဤကိစ္စတွင်အကျိုးအမြတ်အများဆုံးရရှိနိုင်ပြီးပထမနှင့်ဒုတိယအမျိုးအစားများဖြစ်သောဆီးချိုရောဂါတွင်ကယ်လိုရီပါဝင်မှုကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

နေ့စဉ်စံသတ်မှတ်ချက်တိုးလာသည်နှင့်အမျှဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအမျိုးမျိုးဖြစ်သည့်ဥပမာ၊ သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်အချိုးတိုးမှုနှင့်အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းလည်ပတ်မှုပြordersနာများဖြစ်နိုင်ခြေပိုများသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အချို့သောသကြားအစားထိုးများဖြစ်သောဥပမာ၊ sorbitol သို့မဟုတ် xylitol သည်သိသိသာသာလျော့နည်းစေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာများရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ချိုမြိန်စေသည့်ဓာတ်များကိုအစားအစာများအပါအ ၀ င်ဒဏ္myာရီမဟုတ်ပါ။

အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့သည်သဘာဝအချိုဓာတ်ကိုထိတွေ့ပါကဆီးချိုရောဂါတစ်ခုစီအတွက်သီးခြားအစားအစာများထုတ်လုပ်မှုတွင်၎င်းတို့ကိုကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုကြသည်။

• ဆီးချိုရောဂါ cookies များကို
• လွမ်းတယ်
• ဘီစကွတ်
• သံလွင်ဆီ၊ သကြားလုံးများနှင့်အခြားသကြားလုံးများဖြစ်သည့် fructose, sorbite, stevia တို့၏အကျိုးကျေးဇူးများမှာသံသယဖြစ်စရာမလိုပါ။

နောက်အားသာချက်တစ်ခုကတော့သူတို့ကိုဓာတ်ပုံတစ်ပုံမသုံးဘဲမည်သည့်စတိုးဆိုင်ကြီးသို့မဟုတ်စူပါမားကတ်တွင်မဆိုတွေ့နိုင်သည်။ သူတို့ထဲကအတော်များများဟာဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ နှင့် ၂ အမျိုးအစားအတွက်အထူးစင်များအပြင်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်ထုတ်ကုန်ဌာနများရှိသည်။

ဤအမှု၌အရေးအကြီးဆုံးအချက်မှာသယ်ဆောင်ရန်မလိုပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်များသည်၎င်းတို့ဖွဲ့စည်းမှုတွင်သကြားမပါရှိသော်လည်း၊ သကြားဓာတ်ကိုသိသိသာသာများပြားစွာတိုးပွားစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်အစားအစာ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုအမြင့်ဆုံးရရှိစေရန်နှင့်ကယ်လိုရီပါဝင်မှုသည်အနည်းဆုံးဖြစ်သည်၊ လွတ်လပ်သောစောင့်ကြည့်စစ်ဆေးမှုနှင့်ထုတ်ကုန်များ၏နေ့စဉ်အသုံးပြုမှုနှုန်းအကောင်းဆုံးတွက်ချက်မှုကိုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

ဓာတုချိုချဉ်ရည်များသည်တက်ဘလက်ပုံစံဖြင့်ပြုလုပ်ထားကြောင်းမှတ်မိရန်အရေးကြီးသည်။ ဒါကြောင့်မွှေးမှုအရတက်ဘလက်တစ်လုံးဟာသကြားဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုအစားထိုးပေးနိုင်တယ်။ phenylketonuria ရောဂါဖြစ်ပွားမှုများ၌ထိုကဲ့သို့သောသကြားအစားထိုးပစ္စည်းများကိုဆန့်ကျင်သည်။ အစာစားချိန်၌၎င်းသည်အလွန်အရေးကြီးသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ပထမနှင့်ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါတွင်အသုံးပြုသောသကြားဓာတ်အစားထိုးခြင်းသည်အထူးအကျိုးပြုသင့်သည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါတွင်သကြားအသုံးပြုမှုကိုတားမြစ်သည်။ ၎င်းသည်ထုတ်ကုန်တွင်ရိုးရှင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များပါ ၀ င်ခြင်းကြောင့်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုလျင်မြန်စွာနှင့်သိသိသာသာတိုးပွားစေသည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်သကြားလုံးများကိုမစွန့်လွှတ်နိုင်ရန်အတွက်အန္တရာယ်ကင်းသောသကြားအစားထိုးပစ္စည်းများကိုတီထွင်ထုတ်လုပ်နိုင်ခဲ့သည်။ သူတို့မှာမတူညီတဲ့ဖွဲ့စည်းမှုရှိတယ်၊ အဲဒါတွေကိုလက်ဖက်ရည်နဲ့ဟင်းပွဲတချို့ထဲထည့်ဖို့အဆင်ပြေတယ်။

သို့သော်ဤထုတ်ကုန်တွင်အနုတ်လက္ခဏာဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ယင်း၏ထိခိုက်မှုနှင့်အကျိုးကျေးဇူးများကိုအကြောင်းအရာတွင်ထည့်သွင်းစဉ်းစားထားသည်။

သီးခြားစီကျွန်ုပ်တို့သည်သဘာဝနှင့်ဒြပ်ရည်ချိုချိုများအကြောင်းပြောဆိုသင့်သည်။ သကြားဓာတ်သည်ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောထုတ်ကုန်မဟုတ်ပါ။ အကယ်၍ သင်သည်၎င်းကိုအလွဲသုံးစားပြုပါကသင်၏ကျန်းမာရေးကိုသိသိသာသာထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါ၊ အဝလွန်ခြင်း၊

ထို့ကြောင့်သကြားအစားထိုးသူများသည်ကြာရှည်ခံဆေး၊ အစားအစာအရောင်များ၊ အရသာများ (အရသာနှင့်မွှေးကြိုင်ဆေးများ) ကဲ့သို့သောအဟာရဖြည့်စွက်ချက်များနှင့်မတူဘဲကျန်းမာသန်စွမ်းသော“ ဖြည့်စွက်ဆေး” များ၏ပုံရိပ်ကိုရရှိခဲ့သည်။

ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောထုတ်ကုန်များအဖြစ်ကြေငြာထားသောအမျိုးမျိုးသောချိုမြိန်စေသည့်အချိုများကိုဥပမာအားဖြင့်အစားအစာ (ကယ်လိုရီနိမ့်အစားအစာများ) နှင့်ဝါးသွားဖုံးများတွင်အသုံးပြုကြသည်။ သို့သော်အချိုသည်ကောင်းသောအရာထက် ပို၍ အန္တရာယ်ရှိသလား။

အမျိုးမျိုးသောချိုမြိန်တဲ့အနံ့အရသာကိုနှစ်သက်ပြီးလူအများစုကအန္တရာယ်ဖြစ်စေတဲ့ချိုစေတဲ့အရာဆိုတာကိုနားလည်ဖို့အလျင်စလိုမရှိကြပါဘူး။ ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်၎င်းသည်ရိုးရာသကြား (beet နှင့်ကြံ) အသုံးပြုခြင်းကိုစွန့်လွှတ်ရန်မီဒီယာအမြောက်အများအားဝါဒဖြန့်မှုကြောင့်ဖြစ်သည်။

သို့သော်အချိုမှုန့်များနှင့်ချိုသောအရာများသို့လုံးဝမပြောင်းမီ၎င်းထုတ်ကုန်များ၏ကောင်းကျိုးနှင့်ဆိုးကျိုးများကိုသင်ချိန်တွယ်ရမည်။ ချိုမြိန်စေသည့်ကောင်းကျိုးများနှင့်ဆိုးကျိုးများကိုအများဆုံးအကဲဖြတ်ရန်လိုအပ်သည်။

ချိုချဉ် - အကျိုးရှိသို့မဟုတ်အန္တရာယ်?

ယနေ့အထိအချိုရည်ကိုလူသိများလာပြီးနှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းတိုးများလာနေသည်။

အချို့လူများက (ဆီးချိုရောဂါအတွက်) ဆေးကုသမှုခံယူရန်အတွက်၎င်းကိုသုံးကြသည်။ အချို့ကမူဤဖြည့်စွက်ဆေးများကိုအလေးချိန်လျှော့ချရန်အသုံးပြုသည်။

ထို့အပြင်တစ်ခါတစ်ရံတွင်သကြားဓာတ်ကိုသင်၏အစားအစာထဲသို့ထည့်ပြီးလူတစ် ဦး သည်ရိုးရာသကြားကိုမစားသောကြောင့်၊ ၎င်းသည်ကျန်းမာရေးအပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်သည်ကိုသိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ချိုစေ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ထိခိုက်မှုများ - နောက်ပိုင်းဆောင်းပါး၌တည်၏။

ထို့ကြောင့် Fit Parad အချိုဓာတ်သည်မည်သည့်အကျိုးကျေးဇူးမျှမရှိသကဲ့သို့၎င်းသည်အန္တရာယ်လည်းမရှိပါ။ ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးခွင့်ပြုပြီးလုံခြုံဖြစ်ကြသည်။ ဆီးချိုရောဂါတွင်၊ ၎င်းသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်မပါဝင်သောကြောင့်၎င်းကိုစားသုံးနိုင်သည်။ အဆိုပါ glycemic နှင့်အင်ဆူလင်အညွှန်းကိန်းလည်းသုညဖြစ်ပါတယ်။

ချိုသော "Fit Parade": ဖွဲ့စည်းမှု, အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ။ Sweetener ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း

Fit Parad ကိုချိုမြိန်စေသောအစိမ်းရောင်သေတ္တာ၌ရေးထားသည်။ box ကိုကျော်ဖွင့်ခြင်းနှင့်ဖွဲ့စည်းမှုကိုဖတ်ပါ:

• eritthritis
• sucralose
• rosehip ထုတ်ယူ
• stevoid ။

အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုချင်းစီကိုကြည့်ပြီးသဘာဝသကြားအစားထိုး Fit Parade သည်မည်မျှလုံခြုံမှုရှိသနည်း၊ ကျွန်ုပ်တို့ ၀ ယ်သင့်သလားဟူသောမေးခွန်းကိုဖြေရန်ကြိုးစားကြပါစို့။

သကြားအစားထိုး Fit Parad ၏ထုပ်ပိုးမှုသည်“ သဘာဝ” စာတန်းပါရှိသည်။ သင် box ကိုကျော်ဖွင့်လျှင်, သင်ထုတ်ကုန်များ၏ဖွဲ့စည်းမှုတွေ့နိုင်ပါသည်။ အချိုရည်၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းများ:

1. Erythritol
2. sucralose ။
3. နှင်းဆီဖြူ။
4. Stevioside ။

ဤဆောင်းပါးသည်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုချင်းစီ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်လုံခြုံမှုကိုသီးခြားစီလေ့လာမည်ဖြစ်ပြီးသကြားအစားထိုးမထိုက်မတန်ချီတက်ပွဲကို ၀ ယ်ရမည်လားဆိုသည်မှာရှင်းလင်းလာလိမ့်မည်

ဒီကနေ့မှာငါမေးခွန်းတွေဖြေပြီးချိုတဲ့ erythritol or erythritol အသစ်အကြောင်း၊ ဒီ polyol ရဲ့သကြားအစားထိုးအဖြစ်အကျိုးကျေးဇူးတွေအကြောင်း၊ ဘယ်လိုပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းတွေအကြောင်းပြောမယ်။ မကြာသေးမီကစတိုးဆိုင်များနှင့်ဆေးဆိုင်များတွင်ပေါ်ပေါက်ခဲ့သောဤချိုချဉ်ရည်များထဲမှတစ်ခုမှာ FitParad နံပါတ် ၁ ဖြစ်ပြီး Piteco မှတီထွင်ထားသောသဘာဝမျိုးဆက်သစ်သကြားအစားထိုးသူဖြစ်သည်။

မေးခွန်းမေးခွန်း - FitParad နံပါတ် ၁ ကဘာကြောင့်ဒီလောက်ကောင်းတာလဲ။ endocrinologists နှင့်ဆီးချိုရောဂါပညာရှင်များသည်၎င်းကိုချိုစေသည်ဟုအဘယ်ကြောင့်အကြံပြုသနည်း။ ၎င်း၏ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးသည်သဘာဝကုန်ကြမ်းမှသာရရှိသည်။

၎င်းတွင် GMO များမပါ ၀ င်ပါ၊ ဒြပ်ရည်ချိုချိုများနှင့်မတူဘဲ၎င်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွက်လုံးဝအန္တရာယ်ကင်းသည်။ ဤအမှု၌သွေးသကြားသည်အခြားအညွှန်းကိန်းများလည်းပုံမှန်ဖြစ်သည်။

ဆရာ ၀ န်၏ခွင့်ပြုချက်အရသူမသည် Fit Parade ကိုအစားအစာတွင်ထားခဲ့သည်။

Fit parad အမှတ်တံဆိပ်အောက်မှာသကြားအစားထိုးပစ္စည်းတွေအကြောင်းကြားဖူးတာကြာပြီ၊ ဒါပေမယ့်အဲဒါကိုမကြာသေးမီကမှသာဝယ်နိုင်ခဲ့တယ်။

ငါသကြားကိုမသုံး၊ ဟင်းလျာများထဲသို့မထည့်သည်၊ သဘာဝစတီဗီးယားကိုသုံးခဲ့ဖူးသော်လည်းအရသာရှိသောကြောင့်သကြားနှင့်အလွန်ကွဲပြားသည်။

ငါအချိန်ကြာမြင့်စွာသကြားဝယ်ကြပြီမဟုတ်နှင့်၎င်း၏စင်ကြယ်သော form မှာအသုံးပြုကြပြီမဟုတ်, ငါတောင်မှစျေးနှုန်းမသိရပါဘူး, ဒါပေမယ့်ငါကိုယ့်ကိုကိုယ်မွှေးဘဝငြင်းပယ်ကြပါဘူး။ ဒါဘယ်လိုဖြစ်နိုင်လဲလို့မေးကြည့်ပါ။

Sweetener Fit Parade သည်သဘာဝသကြားဓာတ်နှင့်အစားထိုးသည်။