Glycemic ပရိုဖိုင်းအတွက်သွေး: ဆီးချိုရောဂါအတွက်စမ်းသပ်မှုကိုဘယ်လိုယူရမည်နည်း

အဆိုပါ glycemic ပရိုဖိုင်းကဘာလဲ? အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုခြင်းမရှိသည့်ဆီးချိုရောဂါရှိသည်ဟုဆိုသူတိုင်းသည်ဤအယူအဆကိုအကြိမ်ကြိမ်ကြုံတွေ့ခဲ့ရသည်။

Glycemic ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာတဲ့ glucometer သုံးပြီးတစ်နေ့တာအတွင်းဂလူးကို့စအညွှန်းကိန်းအများအပြားတိုင်းတာ၏အခြေခံပေါ်မှာထုတ်ယူသွားတယ်။

လူနာတစ် ဦး ချင်းစီအနေဖြင့်သကြားညွှန်းကိန်းများကိုအပြည့်အ ၀ ထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်း၊ သိသိသာသာအတက်အကျများ (တိုးမြှင့်ခြင်းသို့မဟုတ်ကျဆင်းခြင်း) ကိုဖော်ထုတ်ရန်နှင့်အင်ဆူလင်ဆေးပမာဏကိုချိန်ညှိရန်အတွက်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်လိုအပ်သည်။

အယူအဆဆိုတာဘာလဲ။

လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိဂလူးကို့စ်အဆက်မပြတ်ပြောင်းလဲနေသည်။

ကျန်းမာသောလူတစ်ယောက်တွင်ဤအညွှန်းကိုပြောင်းလဲခြင်းသည်ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာစံနှုန်းအရကွဲပြားသည်။

အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့်သွေးသကြားဓာတ်ကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။

ကျန်းမာသောလူတစ်ယောက်၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်သည်အောက်ပါအကျိုးသက်ရောက်မှုများပေါ်တွင်မူတည်သည်။

အစားအစာနှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များစားသုံးမှု (ဆီးချိုရောဂါအတွက်အထူးအရေးကြီးပါသည်အစားအစာများ၏ glycemic အညွှန်းကိန်းသည်နှင့်ထုတ်ကုန်များ၏ glycemic အညွှန်းကိန်းဆုံးဖြတ်ရန်ဘယ်လိုမေးခွန်းများဖြစ်ကြသည်) ꓼ
ပန်ကရိယcapacityꓼ
အင်ဆူလင်၏လုပ်ငန်းကိုအထောက်အကူပြုသောဟော်မုန်းများ၏လုပ်ဆောင်မှုအကျိုးသက်ရောက်မှု
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှု၏ကြာချိန်နှင့်ပြင်းထန်မှု။

အကယ်၍ သွေးထဲ၌သကြားဓာတ်သည်ပုံမှန်တိုးနေပြီးခန္ဓာကိုယ်၏ဆဲလ်များသည်ထုတ်လွှတ်လိုက်သောအင်ဆူလင်ကိုပုံမှန်ပမာဏဖြင့်စုပ်ယူနိုင်ခြင်းမရှိပါကအထူးလေ့လာမှုများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဤသည်မှာ glycemic နှင့် glucosuric profile များကိုစစ်ဆေးရန်ဖြစ်သည်။ ထိုသို့သောအကဲဖြတ်မှုသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်မဖြစ်မနေလိုအပ်သည်။ အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများရှိဂလူးကို့စ်အဆင့်ဆင့်ပြောင်းလဲမှုကိုဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။

အဆိုပါ glycemic ပရိုဖိုင်းကိုအထူးစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုဘာသာရပ်အိမ်မှာထွက်သယ်ဆောင်သောစမ်းသပ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဆုံးအဖြတ်ပေးသူသည်လူနာဖြစ်သည်။ အကယ်၍ တက်ရောက်သူဆရာဝန်ကဂလူးကို့စ်ပရိုဖိုင်းကိုမှာလိုက်သည်ဆိုပါကသူသည်မည်သည့်အချိန်နှင့်မည်သည့်အချိန်ကာလတွင်သကြားဓာတ်အတွက်သွေးစစ်ရန်လိုအပ်သည်ကိုသူအကြံပြုသည်။

ပုံမှန်အားဖြင့်၊ ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်အချိန်ကာလမှာ -

အဆိုပါစမ်းသပ်မှုပစ္စည်းတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ယူ - နံနက်ယံ၌အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်, နံနက်စာနှင့်နေ့လည်စာပြီးနောက်နှစ်နာရီပြီးနောက်။
လေ့လာမှုများကိုတစ်ရက်လျှင်ခြောက်ကြိမ်ပြုလုပ်သင့်သည်။ နံနက်ယံ၌ထပြီးအစာစားပြီးနောက် ၂ နာရီတိုင်းဖြစ်သည်။
တစ်ခါတစ်ရံညဥ့်အပါအ ၀ င်သကြားဓာတ်ကိုသွေးရှစ်ကြိမ်သောက်ရန်လိုအပ်သည်။

အတော်လေးတက်ရောက်သူဆရာဝန်သည်သွေးနမူနာအရေအတွက်ကိုဆုံးဖြတ်နိုင်ပြီးလူနာ၏ရောဂါဗေဒဖြစ်ထွန်းမှုကို အခြေခံ၍ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအကြားလိုအပ်သောကြားကာလကိုသတ်မှတ်နိုင်သည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာဘို့လက္ခဏာများ

ညွှန်းကိန်းများကိုအိမ်တွင်အမှီအခိုကင်းစွာယူနိုင်သည်ဆိုသော်လည်းဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူများကမူယင်းကိုမထောက်ခံပါ။

ရရှိသောရလဒ်များကိုမှန်ကန်စွာအနက်ဖွင့်ခြင်းသည်လူနာ၏ရောဂါအခြေအနေနှင့်ပတ်သက်သောသတင်းအချက်အလက်အားလုံးကိုပိုင်ဆိုင်သည့်တက်ရောက်သူဆရာဝန်သာပေးနိုင်သည်။

ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းလိုအပ်သည်ကိုဆရာဝန်ကသာဆုံးဖြတ်သည်။

glycemic ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအတွက်အသုံးများသောလက္ခဏာများသည်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -

အင်ဆူလင်အစားထိုးကုထုံးအတွင်းမှာ
ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်မိန်းကလေးများတွင်ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါရှိသည်ဟုသံသယရှိပါက၊
ဆီးစမ်းသပ်မှုမှာသကြားပါလာရင်
ပထမနှင့်ဒုတိယအမျိုးအစားများ၏ဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးမှု၏အတိုင်းအတာကိုဆုံးဖြတ်ရန်၊
နံနက်ယံ၌ပုံမှန်ဒေတာကိုလေ့လာတွေ့ရှိနေစဉ်, သွေးထဲမှာဂလူးကို့စအဆင့်ကိုတိုးမြှင့်သည့်အခါ၎င်း၏သရုပ်၏ပထမအဆင့်အတွက်ရောဂါဗေဒလုပ်ငန်းစဉ်၏ရှေ့မှောက်တွင်ရှာဖွေတွေ့ရှိ,
ကုထုံးကုသမှု၏ထိရောက်မှုကိုပြဌာန်းခွင့်။

အဆိုပါ glycemic စမ်းသပ်မှုရောဂါဗေဒလုပ်ငန်းစဉ်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ဒီဂရီပေါ်မူတည်။ တစ် ဦး ချင်းစီတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်လိုအပ်သကဲ့သို့အကြိမ်ပေါင်းများစွာပေးထားသည်။

ရောဂါရှာဖွေဖော်ထုတ်သည့်အခါအောက်ပါအချက်များ၏လွှမ်းမိုးမှုကိုအာရုံစိုက်သင့်သည်။

အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက် Glycemic analysis သည်ရောဂါ၏တစ် ဦး ချင်းစီအစဉ်အလိုက်လိုအပ်သည်။
hyperglycemia ၏ကန ဦး အဆင့်ကိုဖော်ထုတ်သောလူနာအမျိုးအစားများအတွက်၊ စမ်းသပ်မှုဖြစ်နိုင်ခြေကိုတစ်လတစ်ကြိမ်လျှော့ချသည်။ ဤကိစ္စတွင်လူနာ၏အဓိကကုသမှုသည်အစားအသောက်ကုထုံးကိုလိုက်နာရန်ရည်ရွယ်သည်။
သကြားဓာတ်လျှော့ချသောဆေးများသောက်သုံးသူများသည်အနည်းဆုံးတစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်သကြားအတက်အကျပြောင်းလဲမှုအခြေအနေကိုစောင့်ကြည့်သင့်သည်။
အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသည့်ဆီးချိုရောဂါသည်စမ်းသပ်မှုနှစ်မျိုးကိုပြုလုပ်နိုင်သည် - တိုတို (တစ်ကြိမ်လေးကြိမ်ဖျော်ဖြေသည်) သို့မဟုတ်ပြီးပြည့်စုံသော (တစ်လတစ်ကြိမ်၊ သို့သော်တိုင်းတာမှုများစွာဖြင့်) အစီအစဉ်များကို။

ရလဒ်များကိုအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်ကိုလူနာအားဤစစ်ဆေးမှုကိုသတ်မှတ်ထားသောလက်ခံသည့်ဆရာဝန်ကပြုလုပ်သည်။

နေ့စဉ်ပရိုဖိုင်းကိုအဆုံးအဖြတ်၏အင်္ဂါရပ်များ

မည်သို့အောင်မြင်ရန်လိုအပ်သနည်း။ စစ်ဆေးမှုအတွက်စည်းမျဉ်းများ၊ စံနှုန်းများမှာအဘယ်နည်း။

တစ်နေ့တာအတွင်းသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပြောင်းလဲမှုပြောင်းလဲမှု၏ပြောင်းလဲမှုပြောင်းလဲမှုများကိုဆုံးဖြတ်ရန်မှာနေ့စဉ်ဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးမှုဖြစ်သည်။

တိုင်းတာမှု၏ကြိမ်နှုန်းကိုအထူးထုတ်လုပ်ထားသောစံသတ်မှတ်ချက်များနှင့်အညီပြုလုပ်သည်။

တိုင်းတာသည့်ကြိမ်နှုန်းသည်အောက်ပါစံနှုန်းများနှင့်ကိုက်ညီသင့်သည် -

အချည်းနှီးသောအစာအိမ်ပေါ်နိုးပြီးနောက်စမ်းသပ်မှုပစ္စည်းနမူနာ,
အဓိကအစာမစားခင်၊
အစာစားပြီးနှစ်နာရီအကြာတွင်
ညနေခင်းမှာအိပ်ရာမဝင်ခင်မှာ၊
သန်းခေါင်ယံမှာ
ညဉ့်သုံးအတိတ်တစ်ဝက်မှာ။

ဆရာ ၀ န်အနေဖြင့်တစ်နေ့လျှင်လေးကြိမ်ပမာဏရှိသောသကြားပမာဏကိုတိုင်းတာသည့်အတိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအားညနေခင်းတွင်အစာဗိုက်ထဲ၌အစာစားပြီးသည်နှင့်ညွှန်းနိုင်သည်။

ရောဂါရှာဖွေရန်အတွက်ပထမ ဦး ဆုံးသွေးနမူနာကိုဗိုက်အောင့်တွင်တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ပြုလုပ်သင့်သည်။ လူနာအားလွင်ပြင်ရှိသောရေကိုသောက်ရန်ခွင့်ပြုထားသည်၊ သို့သော်သူ၏သွားများကိုသကြားနှင့်မီးခိုးပါသောငါးပိဖြင့်ဆေးကြောခြင်းကိုတားမြစ်သည်။ မည်သည့်ဆေးဝါးကိုမဆိုသောက်ခြင်းသည်သင်၏ဆရာ ၀ န်နှင့်သဘောတူသင့်သည်၊ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိမှုရလဒ်များကိုပုံပျက်စေနိုင်သည်။ glycemic ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကာလအတွင်းဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်းကိုစွန့်လွှတ်ခြင်းသည်ပိုကောင်းသည် (အကယ်၍ လူနာ၏အသက်နှင့်ကျန်းမာရေးကိုမခြိမ်းခြောက်ပါက) ။

စစ်ဆေးခြင်းမပြုမီခန္ဓာကိုယ်အားသန်မာသောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ (သို့) စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖိစီးမှုဖြင့်မတင်သင့်ပါ။ ထို့အပြင်သင်ဟာဟင်းလျာအသစ်များနှင့်ထုတ်ကုန်အသစ်များကိုရှောင်ရှားပြီးပုံမှန်အစားအစာကိုလိုက်နာသင့်သည်။ ကယ်လိုရီနိမ့်သောအစားအစာများကိုသောက်သုံးခြင်းဖြင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏသည်သိသိသာသာကျဆင်းသွားနိုင်သည့်အတွက်မှန်ကန်သောသတင်းအချက်အလက်ကိုရရှိရန်အတွက်ဤနည်းလမ်းသည်မှန်ကန်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ရောဂါလက္ခဏာမပြမီတစ်ရက်အလိုတွင်အရက်မသောက်ရန်လုံးဝတားမြစ်ထားသည်။

သွေးမလှူဒါန်းမီနှင့်လေ့လာမှုမပြုမီအောက်ပါစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရမည်။

လိမ်းဆေးသို့မဟုတ်အခြားတစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးထုတ်ကုန်များ (ဆပ်ပြာသို့မဟုတ်ဂျယ်လ်) မပါ ၀ င်ပါကအရေပြားကိုလုံးဝသန့်ရှင်းစွာထားသင့်သည်။
သွေးနမူနာစဉ်အတွင်းပိုးသတ်ဆေးကိုအသုံးပြုသင့်သည်။ ၎င်းသည်အရက်ပါ ၀ င်သည့်ပိုးသတ်ဆေးဖြစ်ပါက ပို၍ ကောင်းသည်။ အစိုဓာတ်သည်သွေးနှင့်ရောနှောခြင်းမရှိခြင်းနှင့်နောက်ဆုံးရလဒ်ကိုထိခိုက်ခြင်းမရှိစေရန်ထိုးဖောက်ရာနေရာသည်ခြောက်သွေ့နေရမည်။
အားစိုက်ထုတ်ရန်သို့မဟုတ်သွေးထုတ်ရန်တားမြစ်ထားသည်၊ ပိုထွက်သွားရန်အတွက်သင်သည်ထိုးဖောက်ခြင်းမပြုမီချက်ချင်းလက်ကိုနှိပ်နိုင်သည်။

Diagnostics တမျိုးတည်း glucometer ဖြင့်ပြုလုပ်သင့်သည်။ ကွဲပြားခြားနားသောမော်ဒယ်များ (အနည်းငယ်သွေဖည်နှင့်အတူ) ကွဲပြားခြားနားသောဒေတာကိုပြသလိမ့်မည်ကတည်းက။ ထို့အပြင်မျက်မှောက်ခေတ်ဆီးချိုမီတာနှင့်လက်ကောက်များသည်စမ်းသပ်မှုပုံစံအမျိုးမျိုးကိုထောက်ပံ့နိုင်သည်။

Glycemic ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာအတူတူအမျိုးအစားစမ်းသပ် strips တွေသုံးပြီးလိုအပ်သည်။

ရလဒ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းနှင့်အနက်

လူနာမှဂလူးကို့စ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းနှင့်ပတ်သက်သည့်ရလဒ်များကို အခြေခံ၍ တက်ရောက်သူဆရာဝန်သည်ဆေးမှတ်တမ်းကိုရေးဆွဲသည်။

ဆေးကုသမှုအစီရင်ခံစာပြုစုသည့်အခါတက်ရောက်သူဆရာဝန်သည်လူနာ၏သကြားဓာတ်ပမာဏကိုတိုင်းတာ။ ရရှိသောလက္ခဏာများသာမကကိုယ်ခန္ဓာ၏ဓာတ်ခွဲခန်းစစ်ဆေးမှုမှရရှိသောအချက်အလက်များကိုလည်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည်။

ထို့အပြင်ဆာပလေ့လာမှုများအတွင်းရရှိသောအချက်အလက်များကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။

ရရှိသောရောဂါရှာဖွေရေးညွှန်းကိန်းများသည်ချိုးဖောက်မှုရှိခြင်းသို့မဟုတ်မရှိခြင်းကိုညွှန်ပြနိုင်သည်။

အဆိုပါ glycemic ပရိုဖိုင်းကို 3.5 ကနေ 5.5 ကွဲပြားခြားနားသည်, ထိုကဲ့သို့သောတန်ဖိုးများကိုစံတန်ဖိုးဖြစ်ကြပြီးခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဘိုဟိုက်ဒရိတ်၏ပုံမှန်ပမာဏကိုပြသ,
အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ် glycemia အဆင့် 5.7 ကနေ 7.0 ကနေလျှင်, ထိုကဲ့သို့သောနံပါတ်များကိုမမှန်ဖွံ့ဖြိုး၏ညွှန်ပြ, t
ဆီးချိုရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာကိုတစ်လီတာလျှင် 7.1 mol ၏လက္ခဏာများနှင့်အတူစေနိုင်သည်။

ရောဂါဗေဒလုပ်ငန်းစဉ်အမျိုးအစားပေါ်မူတည်။ glycemic စမ်းသပ်မှု၏အကဲဖြတ်ကွဲပြားခြားနားထွက်သယ်ဆောင်လိမ့်မည်။ အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောရောဂါအမျိုးအစားအတွက်၊ ထိုကဲ့သို့သော glycemic အညွှန်းကိန်း၏နေ့စဉ်နှုန်းသည်တစ်လီတာလျှင်ဆယ်လုံးရှိနိုင်သည်။ ဤဖြစ်ရပ်တွင်၊ ဆီး၌စစ်ဆေးမှုသည်ဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်တစ်နေ့လျှင် ၃၀ ဂရမ်သို့ရောက်သည်ကိုပြသည်။ ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါဖြစ်သည့်အခါလူနာ၏ဆီးတွင်သကြားဓာတ်ကိုမတွေ့ရှိရပါ။ အစာရှောင်ပြီးနောက်သွေးထဲ၌ဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်တစ်လီတာတွင် ၆ mol ထက်မပိုသင့်ပါ။ လီတာလျှင် ၈.၃ mol ထက်မပိုပါ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိန်းကလေးတစ် ဦး ၌သွေးထဲသကြားဓာတ်များများပြားလာခြင်းသည်ကလေး၏အသက်ကိုခြိမ်းခြောက်ရာရောက်ပြီးကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းသို့မဟုတ်အချိန်မတန်မီမွေးဖွားခြင်းသို့ ဦး တည်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းအမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏သွေးကိုမလွဲမသွေယူဆောင်လာသည်။ မည်သည့်အမျိုးအစားတွင်မဆိုဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုသမိုင်းရှိသူအမျိုးအစားသည်အထူးသဖြင့်အန္တရာယ်ရှိသည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ရလဒ်များသည်အောက်ပါညွှန်ကိန်းများနှင့်ကိုက်ညီသင့်သည်။

သွေးပြန်ကြောစမ်းသပ်မှုတစ်ခုသည်အစာမရှိသောအစာအိမ်တစ်လီတာလျှင် ၆ mol၊ လီတာကိုးလုံးထက်မပိုသောဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုပြသင့်သည်။
ညနေ (၁၀) နာရီတွင်နမူနာပစ္စည်းနမူနာများကိုစစ်ဆေးမှုသည်လီတာလျှင်ခြောက် moles ၏အောက်တွင်ရှိသင့်သည်။

ထို့အပြင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်သိုင်းရွိုက်ကိုလှုံ့ဆော်သည့်ဟော်မုန်းပမာဏကဲ့သို့သောညွှန်ကိန်းကိုအာရုံစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ lipid များ၊ ပရိုတင်းများနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များ၏ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များအတွက်တာဝန်ရှိသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် TSH ၏စံနှုန်းမှာအမြဲတမ်းပြောင်းလဲနေသဖြင့်အနည်းငယ်တိုးခြင်းသို့မဟုတ်ကျဆင်းခြင်းကိုပုံမှန်ဟုသတ်မှတ်သည်။

glycemic ပရိုဖိုင်းနှင့်ပတ်သက်သောအချက်အလက်များကိုဤဆောင်းပါးရှိဗီဒီယိုတွင်တွေ့နိုင်သည်။