ဆီးချိုရောဂါအတွက်အဘယ်ကြောင့်သွပ်လိုအပ်သည်

ပထမ ဦး စွာရောဂါသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုဖောက်ဖျက်ခြင်းဖြစ်သည်ဟုပြသခဲ့သည်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ တွင်အဝလွန်ခြင်းသည်မကြာခဏပေါ်လာပြီးဆီးချိုရောဂါသည်မကြာခဏဆီးသွားရန်တိုက်တွန်းခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်နေသည်။

၎င်းကိုပန်ကရိယမှထုတ်လုပ်ပြီးဂလူးကို့စ် (glucose) ပြိုကွဲခြင်းအတွက်တာဝန်ရှိသည်။ ကျန်းမာသောခန္ဓာကိုယ်သည်ဤဖြစ်စဉ်ကိုကောင်းစွာကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်သည့်အတွက်လူတစ် ဦး သည်အာရုံမစိုက်ဘဲရိုးရိုးရှင်းရှင်းပြုသည်။

အင်ဆူလင်ပမာဏနည်းပါးခြင်းသို့မဟုတ်လုံးဝမရှိခြင်းကြောင့်ဆီးချိုရောဂါသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားပမာဏနှင့်၎င်း၏ပျက်ပြားမှုဖြစ်စဉ်ကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးရမည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏ခန္ဓာကိုယ်သည်သင့်လျော်သောလည်ပတ်မှုအတွက်ထပ်မံအထောက်အပံ့လိုအပ်သည်။ ဆရာဝန်များသည်လူနာအားဗီတာမင်များထပ်မံပေါင်းစပ်ရန်ညွှန်ကြားထားပြီး၎င်းတွင်သွပ်ပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးတက်စေရန်၊ အစာခြေစနစ်၏တည်ငြိမ်သောလည်ပတ်မှုကိုသေချာစေသည်။

သွပ်သည်ပုံမှန်အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွင်တက်ကြွစွာပါ ၀ င်ပြီးအချို့ဖြစ်ရပ်များတွင်အင်ဆူလင်၏ထိရောက်မှုကိုပင်သက်ရောက်စေသည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ - ကုသမှုနှင့်အစားအစာ

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကုသမှုကိုအမြင့်ဆုံးရရှိရန်အလို့ငှာဘက်ပေါင်းစုံချဉ်းကပ်မှုကိုလိုအပ်သည်။ ၎င်းတွင်ဆေးဝါးများသောက်ခြင်း၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအစားအစာများစားခြင်းနှင့်ပုံမှန်ကာယလှုပ်ရှားမှုများပါဝင်သည်။ ရိုးရာကုထုံးများကိုလည်းကယ်ဆယ်လိမ့်မည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုသောဆေးများသည်အောက်ပါအကျိုးသက်ရောက်မှုများရှိသည်။

• အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်။ ပုံမှန်အားဖြင့်အင်ဆူလင်သည်အဓိကအားဖြင့်အသည်း၊ ကြွက်သားများ၊ adipose တစ်သျှူးများဖြစ်သောသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုဖြန့်ဖြူးခြင်းကိုဆက်လက်မကိုင်တွယ်နိုင်တော့ပါ။ ထို့ကြောင့်ပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးပွားစေသည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်သောဆဲလ်များကုန်ခန်းသွားပြီးယင်း၏ထုတ်လွှတ်မှုလျော့နည်းသွားသည်။ အင်ဆူလင်ကိုထိုးရန်လိုအပ်သည့်အချိန်တွင်ရောဂါသည်အဆင့်သို့ရောက်သွားသည်။
• ခန္ဓာကိုယ်တစ်သျှူးများ၏အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းကိုလျှော့ချပါ။
• ဂလူးကို့စ်ထုတ်လုပ်မှုကိုနှေးကွေးစေခြင်းသို့မဟုတ်အစာခြေလမ်းကြောင်းမှယင်းကိုစုပ်ယူခြင်း။
• အမျိုးမျိုးသော lipids ၏အသွေး၌အချိုးအစားပြင်ပေး။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆေးဝါးကုထုံးသည်အင်ဆူလင်ကိုထပ်မံအုပ်ချုပ်မှုအပေါ်အခြေခံသည်မဟုတ်ပါ၊ အရံပစ္စည်းတစ်သျှူးများ၏အင်ဆူလင်ကိုပိုမိုထိရောက်စေသည့်ဆေးဝါးများနှင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို၎င်း lipid ပရိုဖိုင်းကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေခြင်း၊

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ခေတ်သစ်စံကုသမှုစနစ်တွင်အောက်ပါဆေးများကိုအသုံးပြုသည်။

1. sulfonylureas ၏ဆင်းသက်လာ။ တစ်ဖက်တွင်၊ ဤအုပ်စု၏မူးယစ်ဆေးဝါးသည်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုအသက်ဝင်စေပြီးအခြားတစ်ဖက်တွင်တစ်ရှူးများ၌အင်ဆူလင်ဓာတ်ခံနိုင်ရည်ကိုလျော့နည်းစေသည်။
2. Metformin - ခန္ဓာကိုယ်တစ်သျှူးများ၏အင်ဆူလင်ကိုပိုမိုထိရောက်စေပြီးနောက်ခံပေါ်တွင်လူနာ၏အလေးချိန်လျော့နည်းသွားသည်၊ သွေး၏ lipid ဖွဲ့စည်းမှုတိုးတက်လာသည်။
3. Thiazolidinone အနကျအဓိပ်ပါယျ - သကြားပမာဏကိုလျှော့ချပြီးသွေးထဲတွင် lipids အချိုးအစားကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။
4. Alpha glucosidase inhibitors - အစာခြေလမ်းကြောင်းထဲရှိကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များစုပ်ယူခြင်းကိုပိတ်ပင်ထားပါသည်။
5. Dipeptidyl peptidase-4 inhibitors - ပန်ကရိယ beta ဆဲလ်များ၏သကြားနှင့်ထိခိုက်လွယ်မှုကိုတိုးမြှင့်ပေးသည်။
6. Incretins - အင်ဆူလင်ဓာတ်၏သကြားကိုမှီခိုသောထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးမြှင့်ပြီးဂလူးကဂွန်၏အလွန်အကျွံထုတ်လွှတ်မှုကိုလျှော့ချပါ။

ကုသမှု၏အစတွင်မူးယစ်ဆေးတစ်မျိုးကိုများသောအားဖြင့်အသုံးပြုလေ့ရှိပြီး၊ အကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိသောကြောင့်သူတို့သည်များစွာသောဆေးများဖြင့်ရှုပ်ထွေးသောကုထုံးသို့ကူးပြောင်းသွားသည်၊ ရောဂါတိုးတက်လာပါကအင်ဆူလင်ကုထုံးကိုစတင်မိတ်ဆက်သည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုကောင်းမွန်စွာကုသနိုင်ခြင်းအားဖြင့်ပုံမှန်အဆင့်တွင်ပန်ကရိယလုပ်ဆောင်မှုကိုထိန်းသိမ်းထားစဉ်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးကိုအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှဖျက်သိမ်းနိုင်သည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရာတွင်ကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာများအပြီးဆရာဝန်များသည်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုပိုမိုသိသိသာသာစားသုံးရန်အရေးကြီးကြောင်းအဆင့်သတ်မှတ်ကြသည်။ ရောဂါ၏ကန ဦး အဆင့်များသို့မဟုတ်ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါဟုခေါ်သည့်အဆင့်တွင် (ခန္ဓာကိုယ်တစ်သျှူးများအင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းကိုတွေ့ရှိပြီးဖြစ်သည်၊ သို့သော်နံနက်ယံ၌သွေးသကြားသည်ပုံမှန်နှင့်နီးနေဆဲ) သင်သည်အခြေအနေကိုအစားအစာမှသာပုံမှန်ပုံမှန်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

အစားအသောက်ကအောက်ပါစည်းမျဉ်းများကိုအကြံပြုသည်။

1. အာလူး, အစားအစာထဲကနေဖယ်ထုတ်ထားမပါလျှင်, ထို့နောက် minimize လုပ်ပါ။ ချက်ပြုတ်ခြင်းမပြုမီရေတွင်စိမ်ပါ။
2. အစားအစာတွင်မုန်လာဥနီ၊ beets နှင့်ပဲများပမာဏကိုစစ်ဆေးပါ။
3. ကန့်သတ်ခြင်းမရှိဘဲ၊ သင်သည်ဂေါ်ဖီထုပ်၊ ဖရုံသီးနှင့်သစ်ရွက်များနှင့်မတူသောကွဲပြားခြားနားသောအမျိုးအစားများကိုစားနိုင်သည်၊
4. ငှက်ပျောသီး၊ သင်္ဘောသဖန်းသီး၊ သဘာ ၀ နှင့်စပျစ်သီးမှအပသစ်သီးများနှင့်သစ်သီးများကိုတစ်နေ့လျှင် ၁-၂ ခွက်စားနိုင်သည်။
5. ကောက်ပဲသီးနှံများ၊ ပုလဲမုယော၊
6. အဆီများသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖြစ်သည်။
7. သကြားအစား, fructose သို့မဟုတ် sorbitol (အလွန်အမင်းအလယ်အလတ်) နှင့်, stevia ကနေဖြစ်နိုင်ရင်, ပေါ်အခြေခံပြီးသကြားဓာတ်ကိုအသုံးပြုပါ။
8. ဆားကိုအနည်းဆုံးကန့်သတ်ထားရမည်။
9. ဂျုံမှုန့်လုံးသို့မဟုတ်ဖွဲနုများဖြင့်ပေါင်မုန့်ကိုစားသုံးခြင်းသည် ပို၍ ကောင်းသည် (ဆီးချိုရောဂါအတွက်မုန့်ကိုမည်သို့ရွေးချယ်ရမည်ကိုလည်းကြည့်ပါ) ။

အသုံးပြုရန်အလွန်မလိုလားအပ်သောအချက်မှာ -

• အဆီငါး (Sturgeon, Chum, ဆော်လမွန်, ရောက်ရေချိုငါး, ငါးရှဥ့်) ။ ၎င်းသည်အမဲသား (ဝက်သား၊ ဘဲ၊ ငန်း၊ အမဲသား) နှင့်လည်းသက်ဆိုင်သည်။
• မြင့်မားသောအဆီပါဝင်သောဝက်အူချောင်းနှင့်ဒိန်ခဲ။
• ဆန်နှင့်သုတ်ဆေး။
• ကာဗွန်နိတ်အချိုရည်, ထုပ်ပိုးဖျော်ရည်။
• မုန့်ဖုတ်, သကြားလုံး (ဆီးချိုရောဂါအဘို့အဌာန၌ရောင်းချသောပင်) ။

အရက်နှင့်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကိုတားမြစ်သည်။ ဘာကြောင့်လဲ အဖြေကိုဒီမှာဖတ်ပါ

ဆီးချိုရောဂါရှိသူလူနာများအတွက်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသောနံပါတ် (၉) ရှိပါသည်။ ၎င်းတွင်ဒြပ်ပေါင်းအဟာရ (တစ်နေ့လျှင် ၅ ကြိမ်မှ ၆ ကြိမ်) အပြင်ကြော်မှလွဲလျှင်ချက်ပြုတ်နည်းများပါ ၀ င်သည်။ အစားအစာကိုအောက်ပါအတိုင်းရေးစပ်ထားသည်။

• ပရိုတိန်း - 80-90 ဂရမ် (55% တိရိစ္ဆာန်များ) ။
• အဆီ - 70-80 g (ဟင်းသီးဟင်းရွက် ၃၀) ။
• Carbohydrates - 300-350 g ။

ဤတွင်တစ်ရက်အတွက်အစားအစာမီနူးနံပါတ် (၉) အတွက်ဥပမာတစ်ခုဖြစ်သည်။

1. နံနက်စာအတွက် - ခွင့်ပြုထားသောအသီးများဖြင့်အဆီနည်းသောအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ 200 ဂရမ်။
2. သရေစာ - လိမ္မော်ရောင်သို့မဟုတ်စပျစ်သီး ၁ မျိုး။
3. နေ့လည်စာ - ဖွဲနုပေါင်မုန့်နှင့်အမဲသားပြုတ်ထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချို။
4. သရေစာ - ဟင်းသီးဟင်းရွက်သုပ်၏ 150 ဂရမ်။
5. ညစာ - ဟင်းသီးဟင်းရွက်များချက်ပြုတ်ထားသောအဆီနည်းသောရေနွေးငွေ့ငါးများ။
6. အိပ်ချိန်မတိုင်မီ 2-3 နာရီ - နို့တစ်ခွက်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အာဟာရဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းများအကြောင်းပိုမိုဖတ်ရှုပါ။ ဤနေရာတွင်ဖတ်ပါ။

နေ့စဉ်ကာယလှုပ်ရှားမှုသည်ဂလူးကို့စ်စားသုံးမှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်အင်ဆူလင်ကိုတစ်ရှူးခုခံမှုကိုလျှော့ချရန်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။

ဒီကုထုံးနည်းလမ်းရဲ့ယန္တရားကရိုးရှင်းပါတယ်။ အလုပ်လုပ်တဲ့ကြွက်သားတွေကအာဟာရ (ဂလူးကို့စ်) လိုအပ်တယ်၊

စွမ်းအင်သိုလှောင်ထားသည့်ကြွက်သားများကအသည်းထဲတွင်သိုလှောင်ထားသည့်ဂလိုင်ကိုဂျင်ကို“ လိုအပ်” သဖြင့်ဖြည့်ရန်လိုအပ်သည်၊ အသည်း၌လည်းအလားတူဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ရှိလူနာများအတွက်တစ်နေ့လျှင်မိနစ် ၃၀ မှ ၆၀ အတွင်းလမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ရေကူးခြင်း၊ စက်ဘီးစီးခြင်း၊ ယောဂ၊ ကျွမ်းဘားနှင့်အခြားဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိနေသည့်အခါလူနာသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ micro နှင့် macro element များကိုအထူးဂရုပြုသင့်သည်။ လူတစ် ဦး သည်နာတာရှည်ရောဂါများစွာရှိသောအခြေအနေမျိုးတွင်ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်အရေးကြီးသည်။

ဥပမာ၊ ဆီးချိုရောဂါရှိသွပ်သည်ကိုယ်ခန္ဓာတစ်ခုလုံးကိုသိသိသာသာအကျိုးသက်ရောက်သည်။

ဦး စွာဇင့်သည်အလွန်တက်ကြွသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးလူ့ဘ ၀ ၏ဖြစ်စဉ်အားလုံးနီးပါးအပေါ်တိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်ကိုသတိပြုသင့်သည်။ လူနာသည်ဆီးချိုရှိပါကဇင့်သည်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အောက်ပါသက်ရောက်မှုများရှိသည် -

• pituitary gland ၏အလုပ်အပေါ်သက်ရောက်မှု,
• သင့်လျော်သောသွေးလည်ပတ်မှုကိုအားပေးအားမြှောက်,
• ပန်ကရိယ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။

ဤအချက်အလက်များအပေါ် အခြေခံ၍ ၎င်းဒြပ်စင်၏ချို့တဲ့မှုသည်ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသောလူနာများ၏သုခချမ်းသာကိုသိသိသာသာဆိုးရွားစေနိုင်သည်ကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းတွေ့မြင်နိုင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသွပ်မရှိခြင်းကိုဆေးဝါးများသောက်သုံးခြင်းဖြင့်ရရှိနိုင်သည်။

သို့သော်ဤသဲလွန်စများအလွန်အကျွံစားသုံးခြင်းသည်ကျန်းမာရေးပြproblemsနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကိုလည်းကျွန်ုပ်တို့မမေ့သင့်ပါ။ ဆေးကုသမှုမခံယူမီပြည့်စုံသောစစ်ဆေးမှုခံယူရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိသွပ်များမရှိခြင်း (သို့) ပိုလျှံခြင်းသည်ရောဂါဖြစ်ပွားစဉ်ကာလအတွင်းပြင်းထန်သောရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

"ချိုမြိန်သောရောဂါ" ၏သားကောင်ဖြစ်သွားသောလူနာများသည် ၄ ​​င်းတို့၏ဘဝများကိုများစွာရှုပ်ထွေးစေသည့်ရောဂါဝေဒနာအမျိုးမျိုးခံစားနေရသည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏အသုံးအများဆုံးလက္ခဏာများမှာအောက်ပါတို့ဖြစ်သည်။

1. ရေငတ်ခံစားမှု။
2. မကြာခဏဆီးသွားခြင်း။
3. ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်အများစုကိုချိုးဖောက်ခြင်း။
4. တစ် ဦး ကချွန်ထက်ကိုယ်အလေးချိန်သို့မဟုတ်, ပြောင်းပြန်, ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်တစ်ခုတိုးလာ။
5. အသွေးသည်ဂလူးကို့စအတွက်တစ် ဦး ကအားကြီးသောခုန်။

စကားမစပ်ပြောရရင်ဒါဟာနောက်ဆုံးကိုယ်ခန္ဓာကတခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွေနဲ့လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှာဖြစ်ပျက်နေတဲ့ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုတိုက်ရိုက်သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ကျန်းမာရေးပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းသည်လူနာ၏နေ့စဉ်ဘဝကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်

ထို့အပြင်လူတစ် ဦး ချင်းစီသည်သူသည်ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသည်ဖြစ်စေ၊ မခွဲခြားဘဲသူ၏ကိုယ်ခန္ဓာတွင်သွပ်မရှိခြင်းပြtheနာနှင့်ရင်ဆိုင်ရနိုင်သည်။ ဤရွေ့ကား, အလှည့်ကိုလည်းပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအားလုံးနီးပါး၏အလုပ်အပေါ်သက်ရောက်မှုများနှင့်ဇီဝြဖစ်ယိုယွင်းနေသည်။

ဒါ့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူမကြာခဏဗီတာမင်ဒြပ်ပေါင်းများကိုသတ်မှတ်သည်။ ဇင့်သည်၎င်းအစိတ်အပိုင်းများထဲမှာပါဝင်တယ်။

လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသွပ်၏တည်ရှိမှုကိုအထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့ပြီးဖြစ်သည်။

ထို့အပြင်သွပ်သည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်လည်ပတ်မှုနှင့်အစာခြေစနစ်ပုံမှန်လည်ပတ်မှုအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည်။

ထို့အပြင်သွပ်အိုင်းယွန်းများသည်များစွာသောထပ်ဆင့်လုပ်ဆောင်ချက်များ၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုအပ်နှင်းထားသည်။

ဒီလုပ်ဆောင်ချက်တွေဟာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်တယ် -

• အင်ဆူလင်၏ထိရောက်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်,
• လူ့အလေးချိန်ကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်အထောက်အကူပြုသောသင့်လျော်သောအဆင့်တွင်အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်ခြင်းကိုထိန်းသိမ်းခြင်း၊
• သွေးအရေအတွက်ပုံမှန်။

ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသည့်လူနာ၏ကိုယ်ခန္ဓာနှင့် ပတ်သက်၍ အထူးသဖြင့်ပြောရလျှင်ဇင့်သည်အင်ဆူလင်ဓာတ်စုပ်ယူမှုကိုတိုးတက်စေပြီးသွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိရောက်စွာလျှော့ချပေးနိုင်သည်။

ဤအကြောင်းကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသွပ်ဓာတ်များမလုံလောက်ခြင်းကိုရှာဖွေတွေ့ရှိသောအခါဆရာ ၀ န်များကလူနာများသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဤဒြပ်စင်၏အဆင့်ကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေသည့်အထူးဆေးဝါးများသောက်ရန်အကြံပြုသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အထူးအရေးကြီးသောလူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အင်ဆူလင်ကိုအကျိုးသက်ရောက်ခြင်းအပြင်သွပ်သည်အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုလည်းရှိသည်။ ၎င်းသည်သွေးအတွင်းကိုလက်စထရော၏အစွမ်းအစကိုကာကွယ်ပေးသည်။ အမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသွပ်မရှိခြင်းသည်မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်ကိုသတိပြုပါ။

ဦး ဆုံးအနေနှင့်သင်သည်သင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ပြီးသူကသူသို့မဟုတ်ဤဆေးကိုသာညွှန်းနိုင်သည်။ ဒီနေရာတွင်လူနာအမျိုးအစားတစ်ခုစီအတွက်သီးခြားဆေးများကိုအကြံပြုထားကြောင်းသတိပြုပါ။ ဥပမာအားဖြင့်, တူညီတဲ့မူးယစ်ဆေးဝါးလူနာတအုပ်စုတစုကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်သူကသိသိသာသာအခြားကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ထို့ကြောင့်ဤကိစ္စတွင်မိမိကိုယ်ကိုဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းသည်လက်ရှိကျန်းမာရေးပြproblemနာကိုသာပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။

သွပ်ကိုဘယ်လိုယူမလဲ။

လူ့ခန္ဓာကိုယ်သည်ပုံမှန်အဆင့်တွင်အလုပ်လုပ်နိုင်စေရန်လူတစ် ဦး ချင်းစီသည် ၂၄ နာရီအတွင်း ၁၅ မီလီဂရမ်ထက်မပိုသောသွပ်ပမာဏကိုယူသင့်သည်။

သင်သည်ဤအသုံးဝင်သောဒြပ်စင်ကိုအထူးဆေးဝါးများသောက်ခြင်းဖြင့်သာမက၎င်းတွင်ပါ ၀ င်သည့်အစားအစာထုတ်ကုန်များဖြင့်လည်းရနိုင်သည်။

ဗီတာမင်များအသုံးပြုခြင်း

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်များကိုကုထုံးဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုခြင်းသည်ရောဂါ၏ရှုပ်ထွေးသောကုသမှု၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်။

• ဆီးချိုရောဂါတွင်ကုထုံးဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ဗီတာမင်အီးတိုးမြှင့်သောက်သုံးခြင်းသည်ကျောက်ကပ်အတွင်းရှိ Glomerular Filtration နှင့် Retina သို့သွေးထောက်ပံ့မှုကိုအထောက်အကူပြုသည်။
• ဗီတာမင်စီသည်သွေးကြောများကိုအားဖြည့်ပေးပြီးပြန်လည်ထူထောင်ပေးသည်။
• Biotin သည် glycemia လျော့နည်းစေသည်။ B5 သည်သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးခြင်းကိုတိုးမြှင့်ပေးပြီး၊ အာရုံကြောများမှထုတ်လွှင့်သောဇီဝဓါတုဗေဒဖြစ်စဉ်တွင်ပါ ၀ င်သည်။
• သကြားဓာတ်ဒြပ်စင်သည်ဆီးချိုရောဂါတိုးပွားစေရန်လည်းလိုအပ်သည်။
• သွပ်သည်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။
• ခရိုမီယမ်သည်ဗီတာမင်များ E နှင့် C နှင့်ပေါင်းစပ်လျှင်၊ ဆယ်လီနီယမ်ဟာ antioxidant ဖြစ်ပါတယ်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်လိုအပ်သောဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများအားလုံးအပြည့်ပါ ၀ င်ခြင်းမရှိသောကြောင့်သူတို့၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွင်းရှိဤဗီတာမင်ဒြပ်ပေါင်းများသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများ၏လိုအပ်ချက်များကိုအပြည့်အဝမဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူလူတို့၌ဗီတာမင်နှင့်ဓာတ်သတ္တုများမရှိခြင်းသည်ရောဂါပိုးမွှားများမကြာခဏဖြစ်ပွားခြင်း၏အဓိကအကြောင်းအရင်းဖြစ်သောကိုယ်ခံအားစနစ်အားနည်းခြင်းကြောင့်ဆီးချိုရောဂါအခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသောဗီတာမင် - ဓာတ်သတ္တုပစ္စည်းများထုတ်လုပ်သည့်အခါပြင်ဆင်မှု၏ပါဝင်သူများ၏ဓာတုအပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်နှင့်ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်များပုံမှန်လမ်းကြောင်းအတွက်၊ ဗီတာမင်များသာမကသဲလွန်စဒြပ်စင်များလည်းအရေးကြီးသည်။

သို့သော်အချို့သောဓာတ်သတ္တုများသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဗီတာမင်များနှင့်အခြားသဲလွန်စဒြပ်စင်များစုပ်ယူမှုကိုအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်ကိုလူသိများသည်။ ဥပမာအားဖြင့်ကြေးနီနှင့်သံဓာတ်သည်ဗီတာမင်အီးကိုဓါတ်တိုးစေခြင်းအားဖြင့်ဖျက်ဆီးပစ်နိုင်ပြီးမန်းဂနိစ်၏ရှေ့မှောက်တွင်ဆဲလ်များတွင်မဂ္ဂနီစီယမ်ကိုမထိန်းသိမ်းနိုင်ပါ။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသိပ္ပံပညာရှင်များ၏ခန့်မှန်းချက်အရ ၁၀-၁၅ နှစ်တာကာလအတွင်းကမ္ဘာပေါ်မှာဆီးချိုရောဂါရှိသူအရေအတွက်ဟာသန်း ၃၈၀ ခန့်အထိရောက်ရှိလာမှာဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်ပိုမိုထိရောက်တဲ့ဆီးချိုရောဂါကုသနည်းစနစ်များဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာမှုနှင့်ပိုမိုရှုပ်ထွေးလာတဲ့ရောဂါများကိုတိုးပွားလာစေပါတယ်။

ဤကိစ်စနှငျ့ ပတျသကျ၍ အထူးအရေးပါသောဆီးချိုရောဂါ၏ရှုပ်ထွေးသောကုသမှုများအတွက်အထူးဗီတာမင် - ဓာတ်သတ္တုကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများရှိသည်။

အသွင်အပြင်များအတွက်အကြောင်းရင်းများ

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ သည်အဘယ်ကြောင့်ပေါ်ပေါက်လာသနည်း၊ ၎င်းသည်အဘယ်ကြောင့်နည်း။ ဒီရောဂါဟာအင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း (အင်ဆူလင်ကိုခန္ဓာကိုယ်ကတုန့်ပြန်မှုမရှိခြင်း) နဲ့ပြသနေပါတယ်။ ဖျားနာသူများတွင်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုသည်ဆက်လက်ဖြစ်ပွားသည်၊ သို့သော်၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ဆဲလ်များနှင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုမရှိခြင်းနှင့်သွေးမှဂလူးကို့စ်ဓာတ်များစုပ်ယူမှုကိုအရှိန်မြှင့်တင်ပေးခြင်းမရှိပါ။

ဆရာဝန်များသည်ရောဂါ၏အသေးစိတ်အကြောင်းရင်းများကိုမဆုံးဖြတ်ရသေးပါ။ သို့သော်လက်ရှိသုတေသနအရအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်ဆဲလ်ထုထည်ပမာဏသို့မဟုတ်အင်ဆူလင်ကိုအာရုံခံနိုင်စွမ်းအားဖြင့်ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အန္တရာယ်အချက်များမှာ -

1. ညံ့ဖျင်းသောအာဟာရ - အစားအစာတွင်သန့်စင်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များ (သကြားလုံးများ၊ ချောကလက်၊ သကြားလုံးများ၊ waffles, pastries စသည်) နှင့်လတ်ဆတ်သောအပင်အစားအစာများ (ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးများ၊ စီရီရယ်) များပါဝင်ခြင်း။
2. အဝလွန်, အထူးသဖြင့် visceral အမျိုးအစား။
3. ဆွေမျိုးတစ် ဦး သို့မဟုတ်နှစ် ဦး တွင်ဆီးချိုရောဂါရှိနေခြင်း။
4. အထိုင်များလူနေမှုပုံစံစတဲ့။
5. မြင့်မားသောဖိအား။
6. လူမျိုးစု။

အင်ဆူလင်ကိုတစ်သျှူးခုခံနိုင်စွမ်းကိုသက်ရောက်စေသောအဓိကအချက်များသည်အပျိုဖော်ဝင်ချိန်၊ လူမျိုး၊ ကျားမဖြစ်ခြင်း (အမြိုးသမီးမြားတှငျရောဂါဖှံ့ဖွိုးတိုးတကျမှုအရှိန်အဟုန်) နှင့်အဝလွန်ခြင်း၏တိုးတက်မှုဟော်မုန်းများ၏သက်ရောက်မှုများပါဝင်သည်။

အစာစားပြီးနောက်သွေးသကြားဓာတ်မြင့်တက်လာပြီးပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်ကိုမထုတ်လုပ်နိုင်ပါ။ ၎င်းသည်မြင့်မားသောဂလူးကို့စ်၏နောက်ခံကြောင့်ဖြစ်သည်။

ရလဒ်အနေနှင့်ဟော်မုန်း၏အသိအမှတ်ပြုမှုအတွက်တာ ၀ န်ရှိသောဆဲလ်အမြှေးပါးများ၏ sensitivity လျော့နည်းသွားသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ဟော်မုန်းသည်ဆဲလ်ထဲသို့ဝင်လျှင်ပင်သဘာဝသက်ရောက်မှုမရှိပါ။ ဆဲလ်အင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိသည့်အခါဤအခြေအနေကိုအင်ဆူလင်ခုခံမှုဟုခေါ်သည်။

များသောအားဖြင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါတွင်သိသာထင်ရှားသည့်လက္ခဏာများမရှိပါ။ ရောဂါလက္ခဏာကိုဗိုက်ဗိုက်ဗိုက်ခွဲထားသည့်ဓာတ်ခွဲခန်းလေ့လာမှုမှသာပြုလုပ်နိုင်သည်။

ပုံမှန်အားဖြင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုသည်အသက် ၄၀ ကျော်ပြီးနောက်၊ အ ၀ လွန်သူများ၊ သွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ syndrome ရောဂါလက္ခဏာများတွင်စတင်ပေါ်ပေါက်လာခြင်းဖြစ်သည်။

အထူးလက္ခဏာများမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

• ရေငတ်ခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့ပါးစပ်
• polyuria - ဆီးသွားခြင်း၊
• ယားယံသောအသားအရေ
• ယေဘုယျနှင့်ကြွက်သားအားနည်းခြင်း,
• အဝလွန်ခြင်း
• အနာအနာပျောက်စေသော

လူနာတစ် ဦး သည်သူ၏ဖျားနာမှုကိုအချိန်အတော်ကြာသံသယမဖြစ်နိုင်ပါ။

ပါးစပ်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ရေငတ်ခြင်း၊ ယားယံခြင်းများကိုခံစားရသည်။ တစ်ခါတစ်ရံရောဂါသည်အရေပြားနှင့်ချွဲသောအမြှေးပါးများ၊ အရိုးများ၊ သွားဖုံးရောဂါများ၊

၎င်းကိုဆဲလ်များမ ၀ င်သောသကြားသည်သွေးကြောနံရံများသို့မဟုတ်အရေပြားအပေါက်များမှတဆင့်သွားသည်ဟူသောအချက်ကိုရှင်းပြသည်။ နှင့်သကြားဘက်တီးရီးယားနှင့်မှိုအပေါ်perfectlyုံပွား။

အန္တရာယ်ကဘာလဲ။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ၏အန္တရာယ်သည် lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအားချိုးဖောက်ခြင်းဖြစ်ပြီးဂလူးကို့စ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုမလွှဲမရှောင်ဖြစ်စေသည်။ ရောဂါဖြစ်ပွားမှု ၈၀% တွင်၊ ၂ ဆီးချိုရောဂါနောက်ခံ၊ သွေးကြောဆိုင်ရာနှလုံးရောဂါနှင့် atherosclerotic plaque များကသွေးကြောများ၏အလင်းကိုပိတ်ဆို့ခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သောအခြားရောဂါများနောက်ခံတွင်ဖြစ်ပွားသည်။

ထို့အပြင်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်ပြင်းထန်သောပုံစံများဖြင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုအထောက်အကူပြုသည်၊ အမြင်အာရုံချို့တဲ့မှုကိုလျော့နည်းစေပြီးအရေပြားပြန်လည်ပြုပြင်နိုင်စွမ်းယိုယွင်းလာခြင်းကြောင့်၎င်းသည်ဘဝအရည်အသွေးကိုသိသိသာသာလျော့ကျစေသည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်ပြင်းထန်သောရွေးချယ်မှုများဖြင့်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

1. ပထမတစ်ခုမှာအာဟာရအခြေခံမူကိုပြောင်းလဲခြင်း (သို့) တစ်နေ့လျှင်သကြားဓာတ်လျှော့ချသည့်ဆေးတစ်ပြားလျှင်အများဆုံးလူနာ၏အခြေအနေကိုတိုးတက်စေရန်ဖြစ်သည်။
2. ဒုတိယ - တစ်နေ့လျှင်သကြားဓာတ်လျှော့ချသည့်ဆေးနှစ်လုံးသုံးလုံးကိုအသုံးပြုသောအခါတွင်တိုးတက်မှုရှိသည်။
3. တတိယ - သကြားဓာတ်လျှော့ချသည့်ဆေးများအပြင်သင်အင်ဆူလင်ကိုမိတ်ဆက်ပေးရသည်။

လူနာ၏သကြားဓာတ်ပမာဏသည်ပုံမှန်ထက်အနည်းငယ်ပိုမိုမြင့်မားသော်လည်း၊ ပြcomplနာများနှင့်မတိမ်းမယိမ်းဖြစ်လျှင်ဤအခြေအနေကိုလျော်ကြေးပေးရန်စဉ်းစားသည်၊

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသွပ်၏အခန်းကဏ္။

ပျမ်းမျှအားဖြင့် ၂ ဂရမ်အထိသွပ်ပမာဏကိုအရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင်တွေ့ရှိရသည်။ ၎င်းကိုအသည်း၊ ကြွက်သားများနှင့်ပန်ကရိယတွင်အဓိကထားသည်။ သွပ်သည်ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပါ ၀ င်သည်။

• ဗီတာမင်အီး၏စုပ်ယူမှုနှင့်အပြောင်းအလဲနဲ့
• ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ၏လည်ပတ်မှု။
• အင်ဆူလင်ကိုပေါင်းစပ်ခြင်း၊ testosterone ဟော်မုန်း၊ ကြီးထွားမှုဟော်မုန်း။
• အရက်ပြိုခြင်း, သုက်ပိုးဖွဲ့စည်းခြင်း။

ဆီးချိုတွင်သွပ်ချို့တဲ့ခြင်း

အစားအစာနှင့်အတူအရွယ်ရောက်ပြီးသူအမျိုးသားသည်နေ့စဉ် 11 mg zinc၊ အမျိုးသမီးတစ် ဦး - 8 mg ကိုနေ့စဉ်ခံယူသင့်သည်။ ကျန်းမာသောလူများတွင်ဒြပ်စင်တစ်ခုမရှိခြင်းသည်ဂလူးကို့စ်သည်းမခံနိုင်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်၊ ၎င်းသည်ငုပ်လျှိုးနေသည့်ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါဖြင့်နေ့စဉ်ဇင့်လိုအပ်ချက်သည် ၁၅ မီလီဂရမ်အထိမြင့်တက်သည်။ ဤသည်ကြောင့်ပန်ကရိယကမောက်ကမဖြစ်မှု၏အမှု၌, သွပ်ညံ့ဖျင်းခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဆဲလ်များကစုပ်ယူခြင်းနှင့်စုပ်ယူသည်, ချို့တဲ့ဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆီးထဲမှာသွပ်၏ထုတ်လွှတ်တိုးလာလည်းမရှိဆိုတဲ့အချက်ကိုကြောင့်ဖြစ်သည်။

ထို့အပြင်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသွပ်ပမာဏသည်အသက်အရွယ်နှင့်အတူကျဆင်းလာသည်။ မျိုးဆက်သစ်ကိုယ်စားလှယ်အားလုံးနီးပါးသည်ဤသဲလွန်စဒြပ်စင်မရှိခြင်းကိုခံစားနေကြရသည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်အိုမင်းရင့်ရော်မှုရှိတတ်သည်ကိုထောက်ရှုခြင်း၊ ရလဒ်အနေဖြင့်အနာရောဂါပျောက်ကင်းမှုနှုန်းသည်ပိုမိုဆိုးရွားလာပြီးလူနာများကူးစက်ရောဂါများကိုလွယ်ကူစွာကူးစက်နိုင်သည်။

လေ့လာမှုများအရဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများတွင်ဇင့်ဓာတ်များကိုဖြည့်စွက်ခြင်းသည်သွေးတွင်းကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုကျဆင်းစေပြီးရောဂါ၏လမ်းစဉ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။

သွပ်ကိုရွှေဖရုံသီး၊ အမဲသား၊ သိုးသငယ်၊ ဂျုံ၊ ချော၊ ကံမကောင်းစွာဖြင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်အချို့သောအစားအစာများကိုစားခြင်းဖြင့်သွပ်ဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်းကိုအစားထိုးနိုင်ခြင်းမရှိသဖြင့်ရောဂါသည်အစားအစာအချို့လိုအပ်သည်။ ဗီတာမင်နှင့်ဇင့်ပါဝင်သောဆေးဝါးများကိုကယ်ဆယ်နိုင်ခဲ့သည်။

သွပ်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ

သွပ်ပါဝင်သောတစ်ခုတည်းသောအစိတ်အပိုင်းမှာ Zincteral (ပိုလန်) ဖြစ်သည်။ တက်ဘလက်တစ်မျိုးတွင်ဒြပ်စင်၏ ၄၄ မီလီဂရမ်နှင့်ညီမျှသော 124 mg zinc sulfate ပါရှိသည်။ အစာစားချိန်နှင့်အပြီး၌ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသွပ်ချို့တဲ့မှုနှင့်အတူတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်သုံးပါ။ ၎င်းဒြပ်စင်၏ချို့တဲ့မှုကိုဖြည့်စွက်သောအခါတစ်နေ့လျှင်ဆေးပြားတစ်ပြားသို့လျှော့ချသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အထူးအရေးပါသောဗီတာမင်နှင့်ဓာတ်သတ္တုအဆောက်အ ဦး မှာအက္ခရာ ၁၈ မီလီဂရမ်ပါ ၀ င်သည့် Alphabet Diabetes ဖြစ်သည်။ အဆိုပါဓာတ်အားပေးစက်ရုံကိုရုရှားအထူးကုများကတီထွင်ခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ နေ့စဉ်ထိတွေ့မှုအားဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်များကိုဆေးပြားသုံးမျိုးခွဲဝေခြင်းဖြင့်ရရှိသည်။ ဒြပ်စင်များအပြည့်အစုံသွတ်သွင်းခြင်းသည်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာဗဟိုသုတေသနဌာနမှသိပ္ပံပညာရှင်များကသက်သေပြခဲ့သည်။

အသက်ငယ်သောသူများအတွက်၊ ၁၂ နှစ်မှစ၍ အသုံးပြုရန်အတည်ပြုထားသော Vitrum Vitamin-mineral комплексကိုသောက်ရန်အကြံပေးနိုင်သည်။ ၎င်းတွင်သွပ်ပါဝင်ပြီး ၁၅ မီလီဂရမ်သောက်နိုင်သည်။

သွပ်ပါဝင်မှုနှင့်အတူအခြားကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ: Duovit, Complivit, Supradin ။ သူတို့ကိုမသောက်မီသင်၌သကြားပါ ၀ င်နိုင်သောကြောင့်သင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရမည်။ ဥပမာအားဖြင့် Duovit တက်ဘလက်တစ်လုံးတွင်သကြား ၀.၈ ဂရမ်ပါရှိသည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်ဘီယာဓာတ်နှင့်ဇင့်တို့ပါ ၀ င်သောဘီယာတဆေးကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ တဆေးသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအင်ဆူလင်အဆင့်ကိုထိန်းညှိပေးသည်၊ ဗိုက်တာမင်ဘီပါဝင်သောကြောင့်အာရုံကြောကူးစက်ခြင်းကိုတိုးတက်စေနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများ

ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိသွပ်များမရှိခြင်း (သို့) ပိုလျှံခြင်းသည်ရောဂါဖြစ်ပွားစဉ်ကာလအတွင်းပြင်းထန်သောရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

"ချိုမြိန်သောရောဂါ" ၏သားကောင်ဖြစ်သွားသောလူနာများသည် ၄ ​​င်းတို့၏ဘဝများကိုများစွာရှုပ်ထွေးစေသည့်ရောဂါဝေဒနာအမျိုးမျိုးခံစားနေရသည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏အသုံးအများဆုံးလက္ခဏာများမှာအောက်ပါတို့ဖြစ်သည်။

1. ရေငတ်ခံစားမှု။
2. မကြာခဏဆီးသွားခြင်း။
3. ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်အများစုကိုချိုးဖောက်ခြင်း။
4. တစ် ဦး ကချွန်ထက်ကိုယ်အလေးချိန်သို့မဟုတ်, ပြောင်းပြန်, ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်တစ်ခုတိုးလာ။
5. အသွေးသည်ဂလူးကို့စအတွက်တစ် ဦး ကအားကြီးသောခုန်။

စကားမစပ်ပြောရရင်ဒါဟာနောက်ဆုံးကိုယ်ခန္ဓာကတခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွေနဲ့လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှာဖြစ်ပျက်နေတဲ့ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုတိုက်ရိုက်သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ကျန်းမာရေးပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းသည်လူနာ၏နေ့စဉ်ဘဝကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်

ထို့အပြင်လူတစ် ဦး ချင်းစီသည်သူသည်ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသည်ဖြစ်စေ၊ မခွဲခြားဘဲသူ၏ကိုယ်ခန္ဓာတွင်သွပ်မရှိခြင်းပြtheနာနှင့်ရင်ဆိုင်ရနိုင်သည်။ ဤရွေ့ကား, အလှည့်ကိုလည်းပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအားလုံးနီးပါး၏အလုပ်အပေါ်သက်ရောက်မှုများနှင့်ဇီဝြဖစ်ယိုယွင်းနေသည်။

ဤအကြောင်းကြောင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသည်ဟုသိထားသည့်လူနာအားလုံးနီးပါးသည်တက်ရောက်ကုသသူဆရာဝန်ကဇင့်ပါသောဗီတာမင်ဓာတ်ပေါင်းစုံကိုစားသုံးရန်ညွှန်ကြားခဲ့သည်။ ဤဆေးများသည်ဤဒြပ်စင်၏အားနည်းချက်ကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီးကျန်းမာရေးဆိုင်ရာဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

ဒါ့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူမကြာခဏဗီတာမင်ဒြပ်ပေါင်းများကိုသတ်မှတ်သည်။ ဇင့်သည်၎င်းအစိတ်အပိုင်းများထဲမှာပါဝင်တယ်။

သွပ်အိုင်းယွန်းများသည်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်မည်သို့သက်ရောက်မှုရှိသနည်း။

လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသွပ်၏တည်ရှိမှုကိုအထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့ပြီးဖြစ်သည်။

ထို့အပြင်သွပ်သည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်လည်ပတ်မှုနှင့်အစာခြေစနစ်ပုံမှန်လည်ပတ်မှုအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည်။

ထို့အပြင်သွပ်အိုင်းယွန်းများသည်များစွာသောထပ်ဆင့်လုပ်ဆောင်ချက်များ၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုအပ်နှင်းထားသည်။

ဒီလုပ်ဆောင်ချက်တွေဟာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်တယ် -

• အင်ဆူလင်၏ထိရောက်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်,
• လူ့အလေးချိန်ကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်အထောက်အကူပြုသောသင့်လျော်သောအဆင့်တွင်အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်ခြင်းကိုထိန်းသိမ်းခြင်း၊
• သွေးအရေအတွက်ပုံမှန်။

ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသည့်လူနာ၏ကိုယ်ခန္ဓာနှင့် ပတ်သက်၍ အထူးသဖြင့်ပြောရလျှင်ဇင့်သည်အင်ဆူလင်ဓာတ်စုပ်ယူမှုကိုတိုးတက်စေပြီးသွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိရောက်စွာလျှော့ချပေးနိုင်သည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသွပ်ဓာတ်များမလုံလောက်ခြင်းကိုရှာဖွေတွေ့ရှိသောအခါဆရာ ၀ န်များကလူနာများသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဤဒြပ်စင်၏အဆင့်ကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေသည့်အထူးဆေးဝါးများသောက်ရန်အကြံပြုသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အထူးအရေးကြီးသောလူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အင်ဆူလင်ကိုအကျိုးသက်ရောက်ခြင်းအပြင်သွပ်သည်အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုလည်းရှိသည်။ ၎င်းသည်သွေးအတွင်းကိုလက်စထရော၏အစွမ်းအစကိုကာကွယ်ပေးသည်။ အမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသွပ်မရှိခြင်းသည်မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်ကိုသတိပြုပါ။

ဒြပ်စင်ချို့တဲ့ခြင်းမှခံစားနေရသောကလေးများသည်ကြီးထွားနှုန်းနှင့်အတူပြproblemsနာများခံစားရကြောင်းကျွမ်းကျင်သူများကဖော်ထုတ်နိုင်ခဲ့သည် - ကြီးထွားမှုသိသိသာသာနှေးကွေး

ဦး ဆုံးအနေနှင့်သင်သည်သင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ပြီးသူကသူသို့မဟုတ်ဤဆေးကိုသာညွှန်းနိုင်သည်။ ဒီနေရာတွင်လူနာအမျိုးအစားတစ်ခုစီအတွက်သီးခြားဆေးများကိုအကြံပြုထားကြောင်းသတိပြုပါ။ ဥပမာအားဖြင့်, တူညီတဲ့မူးယစ်ဆေးဝါးလူနာတအုပ်စုတစုကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်သူကသိသိသာသာအခြားကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ထို့ကြောင့်ဤကိစ္စတွင်မိမိကိုယ်ကိုဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းသည်လက်ရှိကျန်းမာရေးပြproblemနာကိုသာပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။

သွပ်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများအသုံးပြုမှုကိုဆန့်ကျင်

အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းဇင့်အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုပျက်စီးစေနိုင်သကဲ့သို့၎င်းကိုလည်းထိခိုက်နိုင်သည်။

ဤဒြပ်စင်ပါ ၀ င်သည့်ဆေးဝါးများကိုသောက်သုံးပါ။ အထူးသတိထားရန်လိုအပ်ပါသည်။

သွပ်ပါဝင်သောကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများမပြုလုပ်မီသင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။

အဆိုပါအန္တရာယ်အုပ်စုတွင်ထိုကဲ့သို့သောလူနာများပါဝင်သည်:

• အသက် ၁၈ နှစ်အောက်ကလေးများအပြင်အသက် ၆၀ ကျော်လူကြီးများ၊
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အမျိုးသမီးများ
• အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပြhaveနာရှိသည့်လူနာများ၊
• ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူနာ,
• အရေပြားရောဂါခံစားနေရပြီးလူနာ
• သတ္တုအိုင်းယွန်းများတစ် ဦး ချင်းစီသည်းမခံနှင့်အတူလူ။

သင်အမြဲတမ်းမှတ်သားထားသင့်သောဇင့်ပမာဏသည်အလွန်အကျွံအစားအစာအဆိပ်သင့်စေနိုင်သည်ကိုသတိရသင့်သည်။

ကုသမှုရလဒ်ကောင်းရရန်သင်၏ဆရာဝန်၏အကြံဥာဏ်ကို ဦး စွာရယူသင့်သည်။ ထိုနောက်မှသာမဆိုမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုအသုံးပြုရန်မှအပန်းဖြေစခန်း။

သို့သော်အစားအစာအတွက်၊ သွပ်ပမာဏများစွာပါ ၀ င်သောအစားအစာများသည်ဆေးဝါးများကိုထိခိုက်စေနိုင်ဖွယ်မရှိချေ။ ထို့ကြောင့်ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်သင်သည်မှန်ကန်သောအစာကိုစားသင့်ပြီး၊ ဆေးဝါးများရွေးချယ်ခြင်းနှင့်သာဆက်လက်လုပ်ဆောင်သင့်သည်။

ဟုတ်ပါတယ်, အစားအစာအပြင်, သင်ကအမြဲတမ်းသတိရသင့်တယ်သောနေ့၏မှန်ကန်သောစစ်အစိုးရကိုစောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းလုံးဝအရက်သောက်သုံးခြင်း, လူတစ် ဦး ၏သင့်လျော်သောအဆင့်မှာ၏သုခချမ်းသာကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီလိမ့်မည်ဟုသတိရသင့်သည်။

ဇင့်၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အရင်းအမြစ်များကိုဤဆောင်းပါး၏ဗီဒီယိုတွင်ဖော်ပြထားသည်။

ရောဂါရှာဖွေရေး

ကျန်းမာတဲ့လူတစ်ယောက်မှာပုံမှန်သကြားဓာတ်ပမာဏဟာ 3.5.5.5 mmol / L. အစာစားပြီးနောက် ၂ နာရီအကြာတွင်သူသည် ၇-၇.၈ မီလီမီတာ / လီတာအထိမြင့်တက်နိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေရန်အောက်ပါလေ့လာမှုများကိုပြုလုပ်သည်။

1. ဂလူးကို့စ်အတွက်သွေးစစ်ဆေးမှု - အစာအိမ်အချည်းနှီးတွင်ဆံချည်မျှင်သွေးကြောထဲ၌ပါသောဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှု (လက်ချောင်းမှသွေး) ဖြစ်သည်။
2. glycosylated ဟေမိုဂလိုဘင်၏ဆုံးဖြတ်ချက်: ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူနာအတွက်၎င်း၏ပမာဏသိသိသာသာတိုးပွားလာသည်။
3. ဂလူးကို့စ်သည်းခံနိုင်မှုကိုစစ်ဆေးသည်။ ဗိုက်ထဲ၌ဗိုက်ထဲရှိ ၇၅ ဂရမ်ကိုရေ ၁-၁၅ ခွက်တွင်ပျော်ဝင်စေပြီး ၀.၂၊ ၂ နာရီအကြာတွင်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုဆုံးဖြတ်ပါ။
4. ဂလူးကို့စ်နှင့် ketone အလောင်းများအတွက်ဆီးသွားခြင်း။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေတွေ့ရှိချိန်တွင်ကုသမှုကိုအစားအစာနှင့်အတော်အသင့်လေ့ကျင့်ခန်းဖြင့်စတင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါ၏ကန ဦး အဆင့်များတွင်ပင်အနည်းငယ်သောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်စဉ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေပြီးအသည်း၌ဂလူးကို့စ်ပေါင်းစပ်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ နောက်ပိုင်းအဆင့်ကုသမှုအတွက်ဆေးအမျိုးမျိုးကိုအသုံးပြုကြသည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာအများစုသည်အဝလွန်သောကြောင့်သင့်လျော်သောအာဟာရသည်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုလျှော့ချရန်နှင့်နောက်ကျသောနောက်ဆက်တွဲရောဂါများ၊

ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်အလွန်အကျွံ (BMI 25-29 kg / m2) သို့မဟုတ်အဝလွန်ခြင်း (BMI) ရှိသည့်လူနာအားလုံးအတွက် hypocaloric အစားအစာကိုလိုအပ်သည်။

မျှဝေ

ကြာရှည်စွာလုပ်ဆောင်သောကာလတိုအင်ဆူလင်နှင့်အင်ဆူလင်သည်အမြဲတမ်းရောစပ်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ T.N. အင်ဆူလင်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများဓာတုဗေဒ (galenic) နှင့်လိုက်ဖက်ညီမှုကသင့်အားတိုတောင်းသောသုတ်ဆေးအင်ဆူလင်နှင့်အင်ဆူလင်ကိုပေါင်းစပ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။

• ရောစပ်သောအခါအင်ဆူလင်တိုသည်ပိုမိုတက်ကြွကြောင်း၊ မတော်လျော်စွာရောထွေးပါက၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဆုံးရှုံးနိုင်ကြောင်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။ လက်တွေ့အားဖြင့်အင်ဆူလင်အတိုသည်ပရိုတင်း - အင်ဆူလင်အဖြေနှင့်အတူတူပင်ဆေးထိုးအပ်တွင်ရောစပ်နိုင်သည်ကိုသက်သေပြခဲ့သည်။ တိုတောင်းသောအင်ဆူလင်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုမှာနှေးကွေးခြင်းမရှိသောကြောင့်ပျော်ဝင်နိုင်သောအင်ဆူလင်သည်ပရိုတိန်းနှင့်မစည်းနှောင်ပါ။
• မည်သည့်ကုမ္ပဏီများကဤဆေးဝါးများထုတ်လုပ်သည်ကိုအရေးမကြီးပါ။ ထို့ကြောင့် actrapid ကို humulin H နှင့် actrapid နှင့် protafan နှင့်ရောစပ်ရန်အလွန်လွယ်ကူသည်။ ဤအင်ဆူလင်ရောစပ်ခြင်းကိုပုံမှန်အားဖြင့်သိမ်းဆည်းထားသည်။
• သို့သော်ပုံဆောင်ခဲအင်ဆူလင် - သွပ်ရပ်ဆိုင်းမှုကဲ့သို့သောတိုတောင်းသောအင်ဆူလင်နှင့်မရောနှောသင့်ပါ ပိုလျှံသောသွပ်အိုင်းယွန်းများနှင့်အတူပေါင်းစပ်, တိုတောင်းသောအင်ဆူလင်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကြာရှည်အရေးယူအင်ဆူလင်သို့ကူးပြောင်းသည်။

လူနာများအနေဖြင့်အင်ဆူလင်တိုတောင်းခြင်းကိုပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်ထိုးခြင်းသည်ပုံမှန်မဟုတ်သောကိစ္စမဟုတ်ပါ။ ထို့နောက်အရေပြားအောက်မှအပ်ကိုမထုတ်ယူဘဲသွပ်အင်ဆူလင်ကိုသူတို့ထိုးပါ။ ၎င်းသည်သိပ္ပံနည်းကျသက်သေပြနိုင်ခြင်းမရှိသော်လည်းထိုသို့သောနိဒါန်းဖြင့်အင်ဆူလင်တိုတိုနှင့်အရေပြားအောက်ရှိသွပ်အင်ဆူလင်ပုံစံများရောနှောနေပြီး၎င်းသည်ပထမအစိတ်အပိုင်း၏စုပ်ယူမှုကိုအားနည်းစေသည်။ အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးဆက်များကိုရှောင်ရှားနိုင်ရန်အတွက်အင်ဆူလင်တို့နှင့်သွပ်အင်ဆူလင်တို့ကိုသီးခြားအုပ်ချုပ်ရေးကိုအထူးအကြံပြုလိုပါသည် (အရေပြားvariousရိယာများတွင်သီးခြားထိုးဆေးထိုးခြင်း၊ ဆေးထိုးသည့်နေရာများအကြားအကွာအဝေးမှာအနည်းဆုံး ၁ စင်တီမီတာ) ဖြစ်သည်။

ပေါင်းစပ်အင်ဆူလင်

ဆီးချိုရောဂါအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်သူများသည်ပေါင်းစပ်အင်ဆူလင်ကိုထုတ်လုပ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောဆေးဝါးများသည်အင်ဆူလင်တိုနှင့်ပရိုတင်းအင်ဆူလင်ဓာတ်ပေါင်းကိုသတ်မှတ်ထားသောအချိုး (mixtard, actrafan, insuman comb) စသည်ဖြင့်ပေါင်းစပ်ထားသည်။

ထိရောက်မှု၏အသုံးအနှုန်းများတွင်အမြင့်ဆုံးသည် ၃၀% တိုသောအင်ဆူလင်နှင့် ၇၀% ပရိုတင်းအင်ဆူလင်သို့မဟုတ် ၂၅% တိုတောင်းသောအင်ဆူလင်နှင့် ၇၅% ပရိုတင်းအင်ဆူလင်ပါ ၀ င်သည့်အရောအနှောများဖြစ်သည်။ အစိတ်အပိုင်းများ၏အချိုးကိုအသုံးပြုရန်အတွက်ညွှန်ကြားချက်တွင်ဖော်ပြထားသည်။

ထိုကဲ့သို့သောဆေးများသည်ပုံမှန်အစားအသောက်ကိုလိုက်နာ။ တက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံစသည်တို့ကိုလိုက်နာသောလူနာများအတွက်သင့်လျော်သည်။ (အမျိုးအစား II ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူအများအားဖြင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများချစ်ခြင်းမေတ္တာ) ။

သို့သော်ပေါင်းစပ်အင်ဆူလင်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်အင်ဆူလင်ကုထုံးများအတွက်အဆင်မပြေဖြစ်ကြသည်။ ဒီကုသမှုဖြင့်အစားအစာ၊ ကာယလှုပ်ရှားမှုစသည်ဖြင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်မှုပေါ် မူတည်၍ အင်ဆူလင်တိုတောင်းသောပမာဏကိုပြောင်းလဲရန်အလွန်လိုအပ်သည်။ အချိန်ကြာမြင့်စွာ (Basal) အင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏသည်အနည်းငယ်သာကွာခြားသည်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: Roman Reigns unleashes on King Corbin & Dolph Ziggler: SmackDown, Dec. 13, 2019 (နိုဝင်ဘာလ 2024).