သစ်ကြံပိုးအရသာနှင့်အတူ

မကြာသေးမီကပြုလုပ်ခဲ့သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာလေ့လာမှုများအရ Ceylon cinnamon သည်ဆီးချိုရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးတွင်စိတ်ချရသောလက်ထောက်ဖြစ်သည်။ ဆရာဝန်များသည်လူကြိုက်များသောအမွှေးအကြိုင်များကိုဆေးဝါးများနှင့်အတူသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချရန်သတ်မှတ်သော်လည်း၊ သင်သတိထားရန်အကြံပြုသည် - သစ်ကြံပိုးသည်အကျိုးဖြစ်စေနိုင်သည်သို့မဟုတ်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

မှော် Wands

ဦး ဆုံးအတိအကျဆုံးဖြတ်ကြပါစို့။ ကျွန်ုပ်တို့သည်မည်သည့်သစ်ကြံပိုးအမျိုးအစားအကြောင်းကိုပြောနေသနည်း။ အမှန်မှာစင်ပေါ်တွင်သင်သည်တရုတ်နိုင်ငံမှ cassia အမှုန့်အခေါက်ဖြစ်သောတရုတ်သစ်ကြံပိုးခေါက်အတုတစ်ခုကိုမကြာခဏတွေ့နိုင်သည်။

ဤစက်ရုံသည်ကျွန်ုပ်တို့လိုအပ်သောသစ်ကြံပိုးနှင့်နီးကပ်စွာဆက်စပ်နေသည် - ceylon kinnamon၊ ၎င်း၏အလယ်အမည်မှာ“ အစစ်အမှန်သစ်ကြံပိုးခေါက်” ဖြစ်သည်။

ခြားနားချက်ကိုတွေ့လား။ ဒါကဒါ၊ တကယ့်တကယ်ပါ၊ သင်ဝယ်ဖို့လိုတယ် ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်အဘယ်သူမျှမအဓိပ္ပာယ်သို့မဟုတ်အနံ့ရှိလိမ့်မည်။ တရုတ်သစ်ကြံပိုးသည် Ceylon ညီမ၏ဖျော့ဖျော့သာဖြစ်သည်! မြေအမွှေးအကြိုင်များကိုခွဲခြားရန်မလွယ်ကူပါ၊ ထို့ကြောင့်ဆေးကုသမှုအတွက်အမှုန့်အစားသစ်ကြံပိုးခုတ်များကို ၀ ယ်ယူရန် ပို၍ စိတ်ချရသည်။ ခက်ခဲသော၊ cassia နှင့်ကြမ်းတမ်းသော၊ အမှုန့်အရောင်သည်အနီရောင်မှမဟုတ်ဘဲနို့ချောသောအရောင်ဖြစ်သည်။ နှင့်အညီ, သင်တန်း, အနံ့ - တရုတ်အမျိုးသမီးတစ် ဦး အားနည်း, ဖိနှိပ်ခြင်း, ပိုစပ်ရှိပါတယ်။ သစ်ကြံပိုးသည်သူတို့ပြောသကဲ့သို့အနံ့မရှိပါ။

ဒါကစျေးနှုန်းနဲ့ဆိုင်တယ် တရုတ် မှလွဲ၍ စျေးပေါသော cassia သည်ဗီယက်နမ်နှင့်အင်ဒိုနီးရှားတွင်ကြီးထွားလာသည်။ Elite Ceylon သစ်ကြံပိုးသည်စျေးကြီးသော်လည်း၊ ၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများသည်ပိုမိုမြန်ဆန်ပါသည်။ မူးယစ်ဆေးဝါးသည်ငွေနှင့်အချိန်ဖြုန်းတီးခြင်းဖြစ်သည်။ သေချာမသိ - မဝယ်ပါနှင့်! ကုသမှုမစပါနဲ့ ထို့အပြင် cassia အမျိုးအစားအားလုံးသည် anticoagulant coumarin တွင်အလွန်ကြွယ်ဝပြီးအလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်းသည်အဆိပ်နှင့်အသည်းအတွက်အန္တရာယ်ရှိသည်။

သူတို့ကိုတဖန်နှိုင်းယှဉ်သတိရပြီးမှန်ကန်တဲ့ရွေးချယ်မှုလုပ်ပါ။

အမှုန့်များအတူတကွကပ်နှင့်၎င်း၏တင်ပြချက်ဆုံးရှုံးနိုင်အောင် - ပြင်ဆင်ထားနံ့သာ၏ထုတ်လုပ်သူများ, စည်းကမ်းအဖြစ်, ဂျုံမှုန့်, ​​ကစီဓါတ်နှင့်အလားတူအသုံးမကျပေါင်းထည့်ရောနှောသောအကြောင်းပြချက်များအတွက်မြေပြင်သစ်ကြံပိုးကိုလည်းမဝယ်သင့်ပါတယ်။ သင်မသေချာမရေရာမွှေးသော“ မှော်အတတ်” ကိုရယူပါ၊ သင်၏မူလနှင့်အရည်အသွေးသည်သင်သေချာကြောင်းနှင့်၎င်းတို့မှသင်လိုအပ်သောလိုအပ်သည့်အမှုန့်အနည်းငယ်ကိုပြုလုပ်ပါ။ ၎င်းကိုအလင်း၊ အပူနှင့်လေများမပါ ၀ င်သော၊ မြေပြင်သစ်ကြံပိုးသည် hygroscopic ဖြစ်ပြီး၎င်းတွင်ရှိသောအရာဝတ္ထုများကိုအလွယ်တကူဖျက်ဆီးနိုင်သည်။

သစ်ကြံပိုး၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

အထူးသဖြင့်ဆီးချိုရောဂါကုသမှုအတွက်ထိုဒေသရှိစစ်မှန်သောသစ်ကြံပိုး၏တန်ဖိုးနှင့်၎င်းကိုရိုးရာဆေးပညာတွင်အသုံးပြုသောဂုဏ်သတ္တိများကဘာလဲ။

ခန္ဓာကိုယ်ထဲ ၀ င်တဲ့သစ်ကြံပိုးအမှုန့်ကအင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းကိုလျော့နည်းစေသည် ရလဒ်အနေဖြင့်သွေးထဲတွင်သကြားပါဝင်မှုသည်အတော်လေးလျင်မြန်စွာကျဆင်းသွားသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, lipids နှင့် "မကောင်းတဲ့" ကိုလက်စထရော၏ရှေ့မှောက်တွင်လျော့နည်းစေသည်, ရေယာဉ်များ elasticity ရနှင့်သွေးခဲဖယ်ရှားပစ်ရ။

သင့်လျော်သောလေ့လာမှုအပြီး ၂၀၀၃ ခုနှစ်တွင်အမေရိကန်မှအသိအမှတ်ပြုသိပ္ပံပညာရှင်များ - ဆီးချိုရောဂါပညာရှင်များ၊ အမေရိကန်ဆီးချိုရောဂါအသင်းမှအထူးကျွမ်းကျင်သူဂျေမာရယ်လ်နှင့်အီးကမ့်ဘဲလ်တို့ကပြုလုပ်ခဲ့သည်။

အထူးသဖြင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းမရှိခြင်းဟာအင်ဆူလင်ဓာတ်ကိုအဆိပ်အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲစေပြီးသွေးကြောများကိုဖျက်ဆီးသည်။ ထို့ကြောင့်သစ်ကြံပိုးသည်သကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချရန်နှင့်ဆီးချိုရောဂါ၏ဆိုးကျိုးများကိုကာကွယ်ရန်“ အလုပ်လုပ်သည်” ။ ဂလူးကို့စ်သည်သွေးထဲသို့အလျင်အမြန်စုပ်ယူလိုက်သည်။

သစ်ကြံပိုးသည်လူတစ် ဦး အားဆီးချိုရောဂါရှိစေရုံသာမကအခြားရောဂါများနှင့်ရောဂါများကိုလည်းပါဖယ်ရှားပေးသည်။

• အူလမ်းကြောင်းဖယ်ရှားပေးသည်
• အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းကြွက်သားတွေမှာချောင်းဆိုးပျောက်ဆေးတွေ၊
• အော့အန်ခြင်း၊
• အစာစားချင်စိတ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်
• ၀ မ်းပျက် ၀ မ်းပျက်ခြင်းကိုလျော့နည်းစေသည်။
• ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိရောဂါကူးစက်မှုကိုတိုက်ဖျက်ရန်ကူညီသည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများ

သစ်ကြံပိုးဖြင့်ဆီးချိုရောဂါကုထုံးများသည်အလွန်လွယ်ကူသည်။ ဒါဟာရေးဆွဲရေးအတွက်သောက်သုံးသော, ဒါပေမယ့်လည်းသောက်သုံးသော regimen တင်းကြပ်စွာစောငျ့ရှောကျဖို့သာအရေးကြီးပါသည်။ အမှန်မှာယေဘုယျအားဖြင့်အန္တရာယ်ကင်းသောသစ်ကြံပိုးပင်လျှင်နေ့စဉ်စားသုံးမှုထက်ကျော်လွန်ပါကဆီးချိုရောဂါအတွက်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ပျားရည်သောက်စရာ

• သစ်ကြံပိုး - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း,
• ပျားရည် - 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
• ရေ - 300-350 ဂရမ်။

1. ရေကိုပြုတ်အနည်းငယ်အေးမြပါစေ။
2. ပျားရည်နှင့်သစ်ကြံပိုးခေါက်တစ်ခွက်တွင်မွှေပါ။ အနည်းဆုံး ၁၂ နာရီကြာအောင်စိုက်ပါ။
3. မနက်ခင်းနှင့်အိပ်ရာမ ၀ င်ခင်တွင်ရေအနည်းငယ်ကိုကြို။ အပူပေးရမည်။

သစ်ကြံပိုးလက်ဖက်ရည်

• လက်ဖက်ရည်အနက်ရောင် - ၁ ခွက်၊
• သစ်ကြံပိုးခေါက် - ¼လက်ဖက်ရည်ဇွန်း။

1. လက်ဖက်ရည်သိပ်မသောက်ပါနဲ့
2. သစ်ကြံပိုးခေါက်ထဲသို့ထဲသို့သွန်းလောင်း။
3. 15 မိနစ်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်

အစားအစာမတိုင်မီနာရီဝက်သို့မဟုတ်တစ်နာရီအကြာတွင်နေ့စဉ်ဖန်ခွက်တစ်ခွက်သောက်ပါ။ သကြားပမာဏကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတိုးတက်စေရန်အတွက်အလွန်ကောင်းမွန်သည်။

ဒုတိယအပတ်မှာသစ်ကြံပိုးအမှုန့်ကိုငါသောက်ပြီးသကြားတစ်စက်ကျဆင်းလာတယ်။ ငါမှာဆီးချိုအမျိုးအစား ၂ ရှိတယ်။

အယ်လီနာ

http://www.medcent.ru/diabet/korica-pri-diabete-pravda-polezna-korica-pri-saxarnom-diabete.html

ငါ၌ပထမ ဦး ဆုံးဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားရှိနေသေးသဖြင့်ဤနည်းဖြင့်သကြားကိုလျှော့ချရန်ကျိန်းသေကြိုးစားလိမ့်မည်။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

နီကိုလိုင်အိုင်ဗင်နစ်ဗ်

http://deluxe.com.ua/articles/spice-and-health/korica-pri-diabete.html

စပ် kefir

• kefir - ၁ ခွက်၊
• သစ်ကြံပိုး - 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း,
• ဂျင်း, ငရုတ်ကောင်း - တစ် ဦး ဓါး၏အစွန်အဖျားပေါ်မှာ။

1. နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အားလုံးအစိတ်အပိုင်းများကိုရောမွှေပါ။
2. နာရီဝက်ခန့်ကြာအောင်ပြောပါ။

အစာမစားမီတစ်နာရီအစာမရှိသောအစာအိမ်ကိုသောက်ပါ။ ဤအရာသည်အခြားအရာများမှအစာစားချင်စိတ်ကိုလျှော့ချရန်နှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်ကူညီပေးသည်။

နံနက်ခင်း၌ဗလာကျင်းခြင်းနှင့်ညအချိန်တွင်သောက်ခြင်း - သစ်ကြံပိုးခေါက် - 0.5 Tsp, ဂျင်း - 0.5 Tsp ။ နှင့်ရေ ၁၀၀ ဂရမ်ရေနှုန်းဖြင့်ဓားထိပ်ပေါ်ရှိငရုတ်ကောင်းနီ။ ငါမိနစ် ၃၀ တောင်းဆိုသည် ငါက 15 ရက်တာကယူပြီးပါပြီ။ သကြားက ၁၈ နှစ်၊ ၁၃ နှစ်ဖြစ်လာတယ်။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။

Olga

http://www.medcent.ru/diabet/korica-pri-diabete-pravda-polezna-korica-pri-saxarnom-diabete.html

သစ်ကြံပိုးတစ်မျိုးသည်တစ်နေ့လျှင်အမှုန့်တစ်ဂရမ် (ဤသည်မှာလက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁/၅) ဖြင့်စတင်ကာနေ့စဉ်သောက်သုံးသောပမာဏကိုအများဆုံး ၆ ဂရမ် (လက်ဖက်ရည်ဇွန်းအပြည့်) သို့တဖြည်းဖြည်းယူဆောင်လာသည်။ ဤကိစ္စတွင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စစ်ဆေးရန်လိုအပ်ပြီး၊ endocrinologist နှင့်ကြိုတင်တိုင်ပင်ရန်မဖြစ်မနေလိုအပ်သည်။

သစ်ကြံပိုးနှင့်ဆက်ဆံနည်း - ဗီဒီယို

ငါကဆရာဝန်တစ် ဦး ပါ။ ကျွန်မ ၁၅ နှစ်ကျော်လေ့ကျင့်ခဲ့ပါတယ်၊ ဆီးချိုရောဂါရှိသူအားလုံးကိုသစ်ကြံပိုးအမှုန့်ကိုသုံးပါ။ small ည့်ခံကိုသေးငယ်သောဆေးများဖြင့်စတင်ရမည်၊ သကြားပမာဏသည် ၅-၇ ယူနစ်အထိရောက်သည်အထိတဖြည်းဖြည်းတိုးများလာသည်။ ကျွန်တော့်လူနာတော်တော်များများကသူတို့တစ် ဦး ချင်းစီရဲ့သစ်ကြံပိုးစားသုံးမှုစံချိန်စံညွှန်းကိုရွေးပြီး၊ ထိုအခါသစ်ကြံပိုးကသူတို့ကိုတကယ်ကူညီပေးသည်!

Taras Mironovich

http://deluxe.com.ua/articles/spice-and-health/korica-pri-diabete.html

ဒီကုသမှု၏အန္တရာယ်များ

သစ်ကြံပိုးကုသမှုအားလုံး၏ကောင်းမွန်သောရှုထောင့်များနှင့်အတူ၎င်းကိုဂရုတစိုက်နှင့်ဆေးရုံတက်နေသောဆရာဝန်၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်ယူသင့်သည်။ ရှားရှားပါးပါးကိစ္စများတွင်ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများအနေဖြင့်ဤအမွှေးအကြိုင်ကိုတစ် ဦး ချင်းသည်းမခံနိုင်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ သစ်ကြံပိုးကိုလည်းကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များနှင့်နို့တိုက်မိခင်များအတွက်မအကြံပြုပါ။

သစ်ကြံပိုးခေါက်နှင့်အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများပေါင်းစပ်ခြင်းသည်မလိုလားအပ်သောရလဒ်များဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ - ဥပမာအားဖြင့်, ခရိုမီယမ်သို့မဟုတ် alpha lipoic အက်ဆစ်နှင့်အတူ။ သစ်ကြံပိုးနှင့်အတူမသောက်ရန်ပိုကောင်းတဲ့ဆေးဖက်ဝင်အပင်များရှိပါသည်:

• ခါးသောဖရဲသီး
• ကြက်သွန်ဖြူ
• မြင်းခွံ
• မာရ်နတ်ရဲ့လက်သည်း
• fenugreek
• ။
• panax
• ဆိုက်ဘေးရီးယားဂျင်ဆင်း။

ထိုသို့သောအပင်တစ်မျိုးသည်ဆီးချိုရောဂါလူနာအတွက်မကောင်းသောအလုပ်တစ်ခုလုပ်လိမ့်မည်။ ဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်အရေးပါသောအဆင့်သို့သိသိသာသာကျဆင်းသွားနိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်ဤရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းများကိုချိုးဖောက်ခြင်းကိုရှောင်ရှားပါကသစ်ကြံပိုးသည်သင့်အားကျန်းကျန်းမာမာပေးစွမ်းနိုင်ပြီးတစ်ချိန်တည်းတွင်ပျော်ရွှင်မှု၊

ဆီးချိုရောဂါကိုသစ်ကြံပိုးဖြင့်ကုသရာတွင်ရလဒ်ကောင်းများရရန်၎င်းကိုမှန်ကန်စွာရွေးချယ်ပြီးမှန်ကန်စွာအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ သို့သော်အရေးအကြီးဆုံးအချက်မှာဤကုသမှုနည်းလမ်းသည်သင့်အတွက်မည်မျှသင့်လျော်သည်ကိုအကဲဖြတ်ရန်ဆရာဝန်၏ထင်မြင်ချက်ကိုမှီခိုရန်ဖြစ်သည်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: Top Gun: Maverick 2020 New Trailer - Paramount Pictures (မေ 2024).