ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကို၎င်း၊ မည်သို့ချက်ပြုတ်ရမည်နည်း။
ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုမကြာခဏအသုံးပြုသည်, ထိုရောဂါများစွာကိုတိုက်ဖျက်ဖို့ဒီဇိုင်းထူးခြားတဲ့ထုတ်ကုန်။ ၎င်း၏ကြွယ်ဝသောဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများသည်ဆီးချိုရောဂါ၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုတိုးတက်စေသည်။ ထို့အပြင်ထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုးသောဟင်းလျာများတွင်အသုံးပြုသည်နှင့်ပြုတ်ရည်များနှင့် decoctions ၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်အသုံးပြုသည်။
ဆလရီဖွဲ့စည်းမှု
ဟင်းသီးဟင်းရွက်အမြောက်အမြားသည်အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါကိုကာကွယ်ရန်အတွက်သာမကဆေးကုသမှုအတွက်ပါအသုံးပြုသည်။
ဆီးချိုရောဂါကိုအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်မကြာခဏအကြံပြုလေ့ရှိသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များတွင်အသုံးဝင်သောပါဝင်ပစ္စည်းများပါဝင်သည်။
- ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအတွက်အလွန်အရေးကြီးတဲ့ပရိုတိန်းတစ်ခု၊
- ခန္ဓာကိုယ်ကိုစွမ်းအင်နဲ့ဆဲလ်တွေရဲ့ဆောက်လုပ်ရေးပစ္စည်းဖြစ်အောင်ကူညီပေးတဲ့အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်တွေ၊
- စွမ်းအင်နှင့်ဗီတာမင်ဓာတ်များကိုဖြည့်တင်းပေးသောအဆီများ၊
- မြင့်မားသောစွမ်းအင်ဓာတ်ဓာတ်
- ခန္ဓာကိုယ်ဆဲလ်တွေအာဟာရဖြည့်ဆည်းပေးရာမှာအဓိကအခန်းကဏ္ play မှပါ ၀ င်သည့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်၊
- ခန္ဓာကိုယ်၏လျင်မြန်စွာပြည့်နှက်မှုနှင့်အဆိပ်အတောက်များကိုဖယ်ရှားပေးသည့်ဖိုင်ဘာသည်သွေးထဲတွင်ကိုလက်စထရောနှင့်ဂလူးကို့စ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။
ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်သည်ထိုကဲ့သို့သော micro နှင့် macro element များပါဝင်သည်။
- ခန္ဓာကိုယ်ကိုအောက်စီဂျင်ထောက်ပံ့ပေးသောဟီမိုဂလိုဗင်ဖွဲ့စည်းမှုကိုကူညီပေးသောသံ။
- အောက်စီဂျင် ဦး နှောက်ထဲဝင်ဖို့လိုအပ်တဲ့ပိုတက်စီယမ်၊
- အရိုးစနစ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသောဖော့စဖရပ်သည်ကျောက်ကပ်နှင့်အာရုံကြောစနစ်ကိုပုံမှန်လုပ်ဆောင်သည်။
- ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွင်တက်ကြွစွာပါဝင်သောအရိုးကြီးထွားမှုကိုအားပေးသောကယ်လစီယမ်၊
- ကျောက်ကပ်ပုံမှန်လည်ပတ်မှုနှင့်အင်ဇိုင်းများထုတ်လုပ်မှုကိုသေချာစေသောဆိုဒီယမ်၊
- မဂ္ဂနီစီယမ်, သွေးကြောသေံပုံမှန်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ဆဲလ်တွေပြန်လည်ထူထောင်။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဗီတာမင်များပါ ၀ င်သည်။
- ကိုယ်ခံအားကိုမြှင့်တင်ရန်ကူညီပေးသောဗီတာမင်ဘီ - ကာရိုတင်း၊
- အာရုံကြောစနစ်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုသက်ရောက်မှုရှိသောဗီတာမင်စီသည်ကော်လာဂျင်ဖြစ်ပေါ်မှုတွင်ပါ ၀ င်သည်။
- အာရုံကြောစနစ်၏လည်ပတ်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်သောဗီတာမင် B1၊
- ပရိုတိန်းဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်ဆဲလ်သစ်များပြန်လည်စိုက်ပျိုးခြင်းအတွက်အလွန်အရေးကြီးသောဖောလစ်အက်စစ်၊
- သိုင်းရွိုက်ဂလင်းနှင့် adrenal gland များ၏လည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေသောဗီတာမင် PP၊
- riboflavin, ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များတိုးတက်အောင်အဖြစ်တစ်ရှူးအသက်ရှူခြင်းကိုထိန်းညှိ။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေမှာမရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့အဆီများပါဝင်တယ်။ ထိုကဲ့သို့သောကြွယ်ဝသောနှင့်ထူးခြားသောထုတ်ကုန်၏ဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်အလွန်များစွာသောရောဂါများကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်အဘို့အအစားအသောက်များတွင်အတွက်အသုံးပြုရန်အလွန်လိုအပ်သောစေသည်။
အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ
ဆလရီသည်အောက်ပါအကျိုးကျေးဇူးများရှိသည်။
- နှလုံးလည်ပတ်မှုနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာစိမ့်ဝင်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။
- အိုမင်းခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုနှေးကွေးစေတယ်၊
- အစာခြေတိုးတက်စေသည်။
ထုတ်ကုန်သည်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်သွေးသန့်စင်ခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ၎င်း၏ပုံမှန်အသုံးပြုမှုအသည်း function ကိုနှင့်ကျောက်ကပ် function ကိုတိုးတက်စေပါလိမ့်မယ်။
ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်သည်လည်းအစာစားချင်စိတ်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ဥပမာ၊ သင်သည်၎င်းကိုအသားဟင်းလျာများချက်ပြုတ်ရာတွင်အသုံးပြုပါကအစာအိမ်ဖျော်ရည်ကိုထုတ်လွှတ်ပြီးအစာစားပြီးနောက်လေးလံသောခံစားမှုပျောက်ကွယ်သွားပြီးအာဟာရဓာတ်များစုပ်ယူမှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ ဤလက္ခဏာများသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်အရေးကြီးသည်။
ထုတ်ကုန်၏ tonic ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်သောအချက်ကြောင့်, ရောဂါအမြင်အာရုံချို့ယွင်းအားဖြင့်လိုက်ပါသွားသောအခါ, ဆီးချိုရောဂါများအတွက်အထူးသဖြင့်အသုံးဝင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အားစွမ်းအင်နှင့်စွမ်းအင်ဖြင့်အားသွင်းနိုင်ပြီးကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်နိုင်သည်။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်စားခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများအားလုံးရရှိရန်အတွက်မှန်ကန်သောကုန်ပစ္စည်းကိုရွေးချယ်ရန်နှင့်အနံ့နှင့်လတ်ဆတ်မှုကိုအထူးဂရုပြုရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။
ညှာများအသုံးပြုခြင်း
- သကြားဓာတ်လျှော့ချရန်အထောက်အကူပြုသည့်ထုတ်ကုန်တစ်ခုကိုပြုလုပ်ရန်အတွက်ဆလရီပင်ရိုးများကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ ၎င်းတို့သည်အရသာရှိပြီးကျန်းမာသောဖျော်ရည်ကိုအလွန်ရိုးရှင်းစွာပြင်ဆင်သည်။
- ရိုးတံကိုလျှော်။
- အလွန်ထုကုန်တယ်။
- ကွန်တိန်နာတစ်လုံးထဲလောင်းထည့်ပြီးအသီးဖျော်ရည်မကုန်မချင်းလက်ဖြင့်ညှစ်ပါ။
အစာမစားမီနာရီဝက်ခန့်နေ့စဉ်ဖျော်ရည် ၄၀ မှ ၆၀ မီလီမီတာကိုသောက်ပါ။
- လတ်ဆတ်သောပန်းသီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုလည်းအသုံးဝင်ပါသည်။ ချက်ပြုတ်ဖို့လွယ်တယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်စိမ်းလန်းသောပန်းသီးနှင့်ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များနှင့်အခွံများကိုရောနှော။ ကြိတ်ခွဲထားသည်။ သင်သည်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်ချိုချဉ်အနည်းငယ်ထည့်နိုင်သည်။
- သငျသညျညှာတစ်ကော့တေးလည်းလုပ်နိုင်ပါတယ်:
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးဖျော်ရည်များ ၂၀ မီလီယံတို့ကိုရောစပ်ပါ။
- ဝင်ရောက်စွက်ဖက်ရန်။
အစာမစားမီမိနစ် ၃၀ တွင်တစ်နေ့လျှင် ၃၅ ကြိမ်သောက်ပါ။
ထိပ်တန်းလျှောက်ထားရန်ဘယ်လို?
Tops များသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျော့ကျစေပြီးဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုတိုးတက်စေသည့်ကျန်းမာသောသောက်စရာတစ်မျိုးဖြစ်သည်။
- လတ်ဆတ်သောရေ 100 ml ကို ၂၀၀၀ ဂရမ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များထဲသို့သွန်းလောင်းပါ။
- အပူချိန်နိမ့်ပြီးနာရီဝက်ခန့်ပြုတ်ပါ။
- Cool နှင့် strain ။
တစ်နေ့လျှင် ၃၀ မီလီလီတာ ၄၀ မီလီမီတာမသောက်မီနာရီဝက်ခန့်ရရှိသောဟင်းရည်ကိုနေ့စဉ်သောက်ပါ။
အမြစ်အသုံးပြုခြင်း
ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ တွင်အသုံးပြုရန်အထူးသဖြင့်လူကြိုက်များသောဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်သည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အမြစ်ဖြစ်သည်။
- ရေ 2 လီတာ 200 ဂရမ်အလေးချိန်အမြစ်ကိုငါသွန်းလောင်း။
- အလယ်အလတ်အပူနှင့်နာရီဝက်ခန့်ပြုတ်ပါ။
- အပြင်းအထန်တောင်းဆိုဖို့ 1.5 နာရီချန်ထားပါ။
အစာမကြေမီနာရီဝက်အဘို့ရရှိသောဟင်းရည်ကိုတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်နှင့် ၆၀ မီလီလီယမ်စီသောက်ပါ။
နောက်ထပ်စာရွက်
- 200 ဂရမ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အမြစ်နှင့်ကြီးမားသော Lemon နှစ်ခုကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။
- ရလဒ်အစုလိုက်အပြုံလိုက်ရောမွှေပါ။
- ရေရေချိုးထဲတွင် ၁.၅ နာရီခန့်ထားပါ။
- အေး။
အချည်းနှီးရှိသောအစာအိမ် ၂၀ ဂရမ်တွင်နေ့စဉ်အသုံးပြုရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီ။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဤဆေးသည်အလွန်အသုံးဝင်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်လူနာ၏အခြေအနေကိုများစွာလွယ်ကူချောမွေ့စေသည်။
ဆီးချိုရောဂါတွင်အမျိုးအစား ၂ ရောဂါရှိပါကဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့်အပိုပေါင်များကိုဖယ်ရှားခြင်းဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချနိုင်သည်။
ဆန့်ကျင်
ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်သည်ထူးခြားသောထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်ပြီးအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများစွာရှိပြီး ၄ င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ဗီတာမင်နှင့်ဒြပ်စင်များစွာပါရှိသည်။ ဒါပေမယ့်များစွာသောထုတ်ကုန်များကဲ့သို့, အချို့သော contraindications ရှိပါတယ်။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်စားသုံးမှုကိုတားမြစ်တဲ့အခါ
- ကလေးတစ်ယောက်မွေးဖွားချိန်၊
- နို့တိုက်နေစဉ်,
- အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းတစ်ခုအနာနှင့်အတူ။
တစ် ဦး ချင်းစီသည်းမခံ၏အမှုအဘို့အကြံပြုသည်မဟုတ်။ မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများရှိသူများအတွက်မသုံးပါနှင့်။
ဆီးချိုရောဂါတွင်မနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာများကိုဖယ်ရှားရန်၊ ခုခံအားကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်ဆလရီကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ ကျန်းမာသောဗီတာမင်များ၊ မိုက်ခရိုနှင့်မက်ခရိုဒြပ်စင်များပါ ၀ င်သည့်ပစ္စည်းသည်သင့်ကိုအားတက်စေပြီးသင့်ကိုအားတက်စေသည်။