ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားများ - ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ - ဂျယ်လီကိုစားနိုင်ပါသလား

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်အက်စစ်ကိုစားသုံးနိုင်ပါသလား။ ဤမေးခွန်းသည်လူနာများစွာကိုစိတ်ပူပန်စေသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်တစ်ခါတစ်ရံသင်ကိုယ်တိုင်အရသာရှိသောပန်းကန်တစ်ချပ်ကိုတကယ်ပြုလိုသော်လည်းသင်၏ကျန်းမာရေးကိုမထိခိုက်စေလိုသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အချို့သောဆရာဝန်များကဆီးချိုရောဂါသည်ထိုကဲ့သို့သောအဆီများသောအစားအစာများကိုမကြာခဏအသုံးပြုခြင်းကိုသတိပေးသည်။ အထူးသဖြင့်အသားများအားမည်သည့်အသားမှမစားရန်ခွင့်ပြုထားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဂျယ်လီအသားအတွက်စံပြစာရွက်သည်ချက်ပြုတ်ခြင်းဖြစ်သည့်အသားများအားအပူပြုပြင်ခြင်းဖြစ်သည်။ ကြာရှည်စွာပွက်ပွက်ဆူနေသောပြီးနောက်, အမဲသားကိုအပိုင်းပိုင်းဝေမျှသည်, ဟင်းရည်နှင့်အတူသွန်းလောင်းနှင့်အအေးမှထွက်ခွာသည်။ နာရီအနည်းငယ်အကြာတွင်ပန်းကန်သည်အေးခဲ။ စားသုံးနိုင်သည်။

အသားပြုတ်ထားသောအသားကိုတင်းကျပ်စွာကန့်သတ်ထားသောပမာဏဖြင့်စားသုံးရန်ခွင့်ပြုထားသည်၊ ဤအခြေအနေနှင့်အညီဆရာဝန်များသည်ဤအရသာရှိသောအစားအစာကိုစားရန်ခွင့်ပြုသည်။ ဒါဟာအမဲသား, ကြက်ဆင်, ကြက်သားသို့မဟုတ်နုပျိုသတ္တဝါဖြစ်နိုင်ပါတယ်, ပိန်ကြုံသောအသားရွေးချယ်ဖို့လိုအပ်တယ်။

အဆီများသောအသားများမှဂျယ်လီကိုချက်ပြုတ်ရန်ငြင်းဆန်လျှင်ပိုကောင်းသည်။ ဆီးကြိတ်၊ ဝက်သား၊ ဘဲများသောဂျယ်လီများသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်ကျိုးနပ်သည်မဟုတ်ပါ။ အကြိမ်အနည်းငယ်စားသုံးသည့်ပန်းကန်၏သေးငယ်သောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပင်သွေးသကြားဓာတ်ပြောင်းလဲမှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေပြီးကျန်းမာရေးချို့တဲ့ခြင်း၊

ပန်းကန်၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှုသည်ထုတ်ကုန်၏ ၁၀၀ ဂရမ်လျှင် ၁၀၀ မှ ၃၀၀ ကယ်လိုရီမှဖြစ်ပြီးဂျယ်လီ၏ဂလူးကို့စ်အညွှန်းကိန်းသည်အလွန်နိမ့်သည်။ အာဟာရတန်ဖိုး:

  • ပရိုတိန်း - ၁၃-၂၆ ဂရမ်၊
  • အဆီများ - 4-27 ဂရမ်,
  • ဘိုဟိုက်ဒရိတ် - 1-4 ဂရမ်။

အဆိုပါပန်းကန်တွင်ဗီတာမင် A၊ B၊ C၊ PP ပါ ၀ င်သည်။ ဂျယ်လီအသားများသည်ပိုတက်စီယမ်၊ ကယ်လစီယမ်၊ အိုင်အိုဒင်း၊ မပြည့်ဝသောဖက်တီးအက်စစ်များနှင့်မန်းဂနိစ်များပေါများသည်။

Aspic ၏ကောင်းကျိုးနှင့်ဆိုးကျိုးများကားအဘယ်နည်း။

ဆဲလ်အသစ်များကိုပြန်လည်ပြုပြင်ရန်၊ လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏တစ်သျှူးများကိုအားဖြည့်ပေးသည့်အပြင်အိုမင်းခြင်းမှကာကွယ်ပေးသောကော်လာဂျင်တည်ရှိမှုကြောင့်ဂျယ်လီသည်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ အရိုးပျက်စီးမှုကိုကာကွယ်ပေးပြီးအရိုးနုကိုကာကွယ်ပေးပြီးအရိုးကျိုးလွယ်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။

လူနာများသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသောအချဉ်အသားကိုအချိန်နှင့်အမျှစားပါကအရေးအကြောင်းများကိုဖျောက်နိုင်ခြင်း၊ ဦး နှောက်တွင်သွေးလည်ပတ်မှုနှိုးဆွခြင်း၊ မှတ်ဉာဏ်အားကောင်းလာခြင်း၊

polyunsaturated fatty acids (ဗီတာမင် B) ရှိနေခြင်းသည် hematopoiesis ဖြစ်စဉ်ကိုအပြုသဘောသက်ရောက်စေသည်။ အသားကပ်ထားသောအသားများသည်ဗိုင်းရပ်စ်နှိမ်နင်းခြင်းဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီးမျက်စိအမြင်အာရုံကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။

ကံမကောင်းစွာပဲ, ပန်းကန်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်, ဒါကြောင့်ကျန်းမာရေး၏ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေခြင်းငှါ, ဒါကြောင့်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူနာအချို့အသားကိုစားသုံးခြင်းကိုရှောင်ရှားသင့်ပါတယ်။ ၎င်းကိုတစ်လလျှင်တစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်ခန့်စားသုံးနိုင်သည်။ ဒီဟင်းပွဲကနိုင်စွမ်း -

  1. အနည်းငယ်အသည်းအပေါ်ဝန်တိုးမြှင့်,
  2. နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်ပြproblemsနာများဖန်တီးပါ။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ သည်ဂျယ်လီတွင်ကိုလက်စထရောရှိနေခြင်းသည်သွေးကြောနံရံများပေါ်တွင်ပြားများသုတ်သင်ခြင်းကိုအထောက်အကူပြုသည်ကိုနားလည်သင့်သည်။ ၎င်းသည်လေဖြတ်ခြင်း၊ myocardial infarction၊ ၀ က်သားထဲမှအန္တရာယ်အရှိဆုံးဂျယ်လီ၊ အလွန်အဆီဂျယ်လီလျှင်၎င်းသည်ငန်းရှိလျှင်။ အဆီပြန်ဂျယ်လီ၏ glycemic အညွှန်းကိန်းအကြိမ်ပေါင်းများစွာပိုမိုမြင့်မားသည်။

အသားလွှာအသားများကိုမကြာခဏအသုံးပြုခြင်းဖြင့်သွေးတွင်းကိုလက်စထရောများပြားလာခြင်းကဲ့သို့သောကျန်းမာရေးပြproblemsနာများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအကြောင်းပြောဆိုရန်လိုအပ်သည်။ အဆိုပါပန်းကန်သည်သွေးကြောများ၏အခြေအနေကိုအကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်, ဆီးချိုရောဂါနှလုံးရောဂါဝင်ငွေအန္တရာယ်များ။

များသောအားဖြင့်လူနာများသည်ဂျယ်လီကိုကြက်သွန်ဖြူဆေးကြောခြင်းကိုပိုမိုနှစ်သက်ကြသည်။ သူတို့သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်ပြီးရောဂါဗေဒကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။

ဤကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကို hyperglycemia ဖြင့်အားနည်းနေပြီးဖြစ်သောကြောင့်ပူပြင်းသည့်ရာသီများမှသာယာချမ်းမြေ့မှုလျင်မြန်စွာယိုယွင်းပျက်စီးနိုင်ခြေရှိသည်။

အသားဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည်ကြီးထွားဟော်မုန်းဟုခေါ်သည်ကိုလူအနည်းငယ်သာသိရှိပြီး၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်ထွန်းမှု၏အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်အချို့သောဖြစ်ရပ်များတွင်ကြီးထွားမှုဟော်မုန်းသည်တစ်ရှူး hypertrophy အတွက်လိုအပ်ချက်တစ်ခုဖြစ်လာသည်။

ဝက်သား - ပြုတ်ဟင်းရည်များတွင် histamine ပါရှိသည်။ ၎င်းဒြပ်စင်သည် furunculosis၊ marbladder နှင့်အူရောင်ငန်းဖျားရောဂါတို့၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။

သင့်ရဲ့ Comment ကို Leave