ဇီဝဖြစ်စဉ် Syndrome ဆိုတာဘာလဲ: ဖော်ပြချက်, ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ဆီးချိုရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေး

ပညာရှင်များ၏မှတ်ချက်များနှင့်အတူ "ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါဖော်ပြချက်, ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ဆီးချိုရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေးကဘာလဲ" ခေါင်းစဉ်အပေါ်ဆောင်းပါးကိုဖတ်ရှုဖို့အကြံပြုလိုပါတယ်။ အကယ်၍ သင်သည်မေးခွန်းတစ်ခုမေးလိုပါကသို့မဟုတ်မှတ်ချက်များရေးသားလိုပါကဆောင်းပါးပြီးနောက်၊ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောအရာကိုအလွယ်တကူပြုလုပ်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အထူးကု endoprinologist သည်သင့်အားသေချာစွာဖြေကြားလိမ့်မည်။

များသောအားဖြင့်လူနာသည်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးမျိုးကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်၊ အထူးသဖြင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်။ အဆိုပါလက္ခဏာရှုပ်ထွေးသောနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာပျက်ကွက်ခြင်းလက္ခဏာများ, ဖိအားနှင့်အတူပြproblemsနာများ, အဝလွန်ခြင်း, လျင်မြန်စွာသွေးခဲ, အင်ဆူလင်ကိုအနိမ့် sensitivity ကို၏နောက်ခံဆန့်ကျင်ပေါ်ပေါက်ပါတယ်။ ဤအခြေအနေသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာဖြစ်သည်။ ဖြေရှင်းချက်မှာဆေး၊ ကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာ၊ ရူပကုထုံးဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါဆီးချိုရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်တွန်းအားနိုင်ပါတယ်။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါလက်အောက်တွင်အင်ဆူလင်မှဆယ်လူလာနှင့်တစ်ရှူး sensitivity ကိုတစ်ပြိုင်နက်တည်းလျှော့ချသည့်အတွက်အရေပြားအောက်ဆုံးအဆီတစ်ခုတိုးလာပမာဏကိုဆိုလိုသည်။ ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါနှင့်အတူလူနာများတွင်အဝလွန်ခြင်းချို့ယွင်းဇီဝြဖစ်၏နောက်ခံဆန့်ကျင်တွေ့ရှိသည်။ အောက်ဖော်ပြပါများသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများကိုဖြစ်ပေါ်စေသောအဓိကရင်းမြစ်များဖြစ်သည်။

• လျှော့ဘိုဟိုက်ဒရိတ်သည်းခံစိတ်
• တစ်ရှူးအင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း၊
• အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊
• thrombosis မှသဘောထားတွေတိုးလာ
• အဝလွန်။

အထက်ပါအကြောင်းပြချက်များထဲမှအနည်းဆုံး ၂ ခုကိုလေ့လာတွေ့ရှိပါကဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာပြမှုတိုးပွားလာနိုင်သည်။

ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့၏စာရင်းဇယားများအရဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါခံစားနေရသူသန်း ၆၀ သည်ဆီးချိုရောဂါကိုတစ်နည်းမဟုတ်တစ်နည်းတီထွင်နိုင်ကြသည်။ ဤရောဂါသည်သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်သာမကထင်ရှားသောဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ syndrome ရောဂါရှိသည့်လူငယ်များသိသိသာသာတိုးပွားလာသည်။ ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါသည်မကြာခဏပေါ်ပေါက်လာပြီးလူတို့၏မှားယွင်းသောနေထိုင်မှုပုံစံနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။

အမျိုးအစား ၁ သို့မဟုတ်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိဇီဝဖြစ်စဉ်မမှန်ရောဂါသည်အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းနှင့်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုအားနည်းခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စဉ်ကာလအတွင်းဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါတွင်, အင်ဆူလင်နှင့်အင်ဆူလင်အထိခိုက်မခံခြင်းနှင့် receptors အကြားဆက်ဆံရေးကိုနှောင့်အယှက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဤရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏အဓိကအကြောင်းရင်းမှာအင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းကြောင့်ဆီးချိုရောဂါစတင်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အောက်ပါအကြောင်းပြချက်များအတွက်အခြေအနေဖြစ်ပေါ်:

• မျိုးရိုးဗီဇဓာတ်
• အင်ဆူလင် receptors ၏ sensitivity ကိုမရှိခြင်း,
• တိကျသောပantibိပစ္စည်းများကိုထုတ်လုပ်သည့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားချို့တဲ့ခြင်း၊
• အင်ဆူလင်စည်းမျဉ်းများတွင်ပါဝင်ရန်မတတျနိုငျသောအင်ဆူလင်၏ပုံမှန်မဟုတ်သောထုတ်လုပ်မှု။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှင့်နောက်ဆက်တွဲဆီးချိုရောဂါပေါ်ပေါက်လာခြင်း၏အကြောင်းရင်းများတွင် -

• အဆီနှင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကလွှမ်းမိုးနေသောအစားအစာမှား,
• လူတစ် ဦး သည်များစွာမလှုပ်ရှားဘဲအလင်းရောင်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်သည့်မလှုပ်မရှားသောဘဝလမ်းစဉ်၊
• အချိန်ကြာမြင့်စွာသွေးတိုး
• ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏများပြားလာပြီးအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုအားနည်းစေသောဖိစီးမှုအခြေအနေများ၊
• အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသည့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများနှင့်မကြာခဏတွေ့ရလေ့ရှိသည့်အင်ဆူလင်အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်း၊
• နှောင့်ယှက်ဟော်မုန်းနောက်ခံ,
• အသက်နှင့်ဆက်စပ်သောအပြောင်းအလဲများ: သက်ကြီးရွယ်အိုများ, ဆယ်ကျော်သက်။

ပြန်မာတိကာ

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာများ

ရောဂါဗေဒဖြစ်စဉ်ကိုချောမွေ့ပြီးပေါ်ပေါ်ထင်ထင်မမြင်သာသောဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဖြင့်မှတ်သားထားသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်လူ့ဘ ၀ အတွက်သရုပ်ဖော်မှုအန္တရာယ်များတိုးလာသည်။ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါနှင့်အတူ, အောက်ပါလက္ခဏာတွေမှတ်ချက်ပြုကြသည်:

• ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းနှင့်အတူခံစားချက်ပိုဆိုးလာသည်။
• ခန္ဓာကိုယ်ရှိဆဲလ်များအစဉ်မပြတ်အစာငတ်မွတ်နေခြင်းကြောင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုတိုးပွားလာသည်။
• လူတစ်ယောက်ဟာသကြားလုံးကိုအမြဲစားချင်နေတဲ့အတွက်အစာစားချင်စိတ်ပျက်နေတယ်။
• အင်ဆူလင်လှုပ်ရှားမှုတိုးတက်လာခြင်းကြောင့်နှလုံးခုန်မြန်လာသည်။
• သွေးကြောများကျဉ်းသောကြောင့်နှလုံးနှင့် ဦး ခေါင်း၌နာကျင်မှုရှိသည်။
• ပျို့ချင်ခြင်းနှင့်အော့အန်လိုသည့်ခံစားချက်ရှိသည်။
• ညှိနှိုင်းဆောင်ရွက်မှုပျက်နေပါတယ်
• ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုအချက်ပြသည့်ပါးစပ် mucosa မှအမြဲတမ်းရေငတ်။ ခန်းခြောက်နေသည်။
• မကြာခဏဝမ်းချုပ်ခြင်းသည်အစာခြေလမ်းကြောင်းပျက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
• အထူးသဖြင့်ညအချိန်တွင်ချွေးထုတ်လုပ်မှုတိုးလာသည်။

ဒါဟာပြင်ပသရုပ်အားဖြင့်ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုဖေါ်ထုတ်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်:

• လူတစ် ဦး ဝမ်းဗိုက်သို့ပခုံးများလျင်မြန်စွာပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသည့်ဝမ်းဗိုက်အဝလွန်ခြင်း၊
• သွေးကြောများကျဉ်းခြင်းကြောင့်ပေါ်လာသည့်အရေပြားပေါ်ရှိအစက်အပြောက်များ၊
• သွေးပေါင်ချိန်ပြောင်းလဲမှု။

ပြန်မာတိကာ

အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောဆီးချိုရောဂါသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်လက္ခဏာများကိုပိုမိုရှုပ်ထွေးစေသည်။ ထိုကဲ့သို့သောသွေဖည်မှုရှိသူများသည်အခြားသူများထက်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ၂ ဆပိုများသည်။

ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းသည်ပုံမှန်ဂလူးကို့စ်ခံနိုင်ရည်ရှိသည့်လူနာများအတွက်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါတွင်ထိုကဲ့သို့သောရောဂါဖြစ်ပေါ်မှုသည်အင်ဆူလင်ကြောင့်ဆဲလ်များနှင့်တစ်ရှူးများ၏ထိခိုက်လွယ်မှုနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ဒီသွေဖီဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အဓိကတွန်းအားဖြစ်ပါတယ်။ ပန်ကရိယသည်အင်အားကြီးမားစွာဖြင့်အလုပ်လုပ်ပြီးအချိန်တိုအတွင်းအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုလုံးဝရပ်တန့်သွားစေသည်။ သွေးထဲတွင်အရည်များသောဂလူးကို့စ်ပမာဏအဆက်မပြတ်မြင့်တက်နေခြင်းကြောင့်ပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးပွားစေသည်။ နောက်ပိုင်းတွင်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုအနှောင့်အယှက်ပေးပြီးလူတစ် ဦး အားအင်ဆူလင်အပေါ်မှီခိုသည့်ဆီးချိုရောဂါရှိသည်ဟုသိထားသည်။ အန္တရာယ်မှာထိုကဲ့သို့သောပုံမှန်မဟုတ်သောသူများရှိကြသည်။

• သွေးတိုးရောဂါ
• အဝလွန်
• နှလုံးသွေးလွှတ်ကြောရောဂါ
• ဖက်တီးအသည်းရောဂါ
• အလုပ်မဖြစ်မျိုးရိုးလိုက်။

ပြန်မာတိကာ

ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများကိုသီးခြားခွဲထုတ်ရန်ခက်ခဲသည်။ ထိုကဲ့သို့သောလူနာများသည် endocrinologist သို့မဟုတ် therapist နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုအပ်သည်။ ဆရာဝန်ကလူနာကိုစစ်ဆေးပြီးရောဂါဗေဒဆိုင်ရာသမိုင်းကိုကောက်ယူပါလိမ့်မယ်။ ကန ဦး စာမေးပွဲကာလအတွင်းမဖြစ်မနေလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများမှာ

• အလေးချိန်
• တင်ပါးနှင့်ခါး၏အတိမ်အနက်ကိုတိုင်းတာခြင်း၊
• သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာ။

ထို့နောက်ဆရာဝန်ကကိုယ်အလေးချိန်ညွှန်းကိန်းကိုတိုင်းတာသည်။ သူကအလေးချိန်ညွှန်းကိန်းကိုလူတစ် ဦး ၏အမြင့်ကိုခွဲပေးသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်ညွှန်းကိန်းများသည် ၁၈.၅ မှ ၂၅ အတွင်းရှိသင့်သည်။ အကယ်၍ အညွှန်းကိန်းသည် ၂၅ ၏နယ်နိမိတ်ထက်ကျော်လွန်ပါကအဝလွန်ခြင်းကိုဖော်ထုတ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်အရေပြားနှင့်သွေးဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှုများလိုအပ်သည်။ အောက်ပါသွေးအရေအတွက်ကဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါနောက်ခံတွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုဖော်ပြသည် -

• မြင့်မားသော triglycerides နှင့်ဂလူးကို့စ်အဆင့်များ၊
• "ကောင်းသော" ကိုလက်စထရောလျှော့ချ
• မြင့်မားသောမော်လီကျူးအလေးချိန်ကိုလက်စထရော,
• ချို့ယွင်းဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်။

ပြန်မာတိကာ

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိဇီဝြဖစ်ပျက်သောရောဂါများသည်လူ့ကျန်းမာရေးနှင့်အသက်အတွက်အကြီးမားဆုံးအန္တရာယ်ဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ချက်ချင်းကုသမှုလိုအပ်သည်။ ပထမ ဦး စွာပထမ ဦး စွာထိုကဲ့သို့သောရောဂါဗေဒနှင့်အတူလူနာအထူးအစားအစာကိုကူးနှင့်မော်တာလှုပ်ရှားမှုပုံမှန်သင့်ပါတယ်။ အကယ်၍ လူနာသည်အစားအစာကိုလိုက်နာပါကပထမ ၆ လအတွင်းအခြေအနေကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေပြီးအလေးချိန်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

လူနာဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုပါဝငျသော, သွေးတိုးရောဂါကနေခံစားနေရလျှင်။ ထို့နောက်သွေးတိုးဆေးဝါးများကိုသတ်မှတ်သည်။ ဤအဖွဲ့၏မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုသင့်အနေဖြင့်လုံးဝမသောက်ရန်တင်းကြပ်စွာတားမြစ်ထားသည်၊ ၎င်းတို့ကိုဓာတ်ခွဲခန်းစစ်ဆေးမှု၏ရလဒ်နှင့်လူနာ၏အခြေအနေပေါ်မူတည်ပြီးဆရာဝန်မှသာသတ်မှတ်သင့်သည်။အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၌ပုံမှန်မဟုတ်သောအခြေအနေများကြောင့်သွေးတွင်းရှိကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချနိုင်သည့် statins နှင့် fibrates များကိုသတ်မှတ်ထားသည်။

အင်ဆူလင်ကိုခုခံတွန်းလှန်ရန်သင်သကြားဓာတ်လျှော့ချသောဆေးဝါးများသောက်ရန်လိုအပ်သည်။

ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ဗီတာမင်ဓာတ်ပေါင်းစုံကိုသတ်မှတ်သည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၏ရှုပ်ထွေးသောကုထုံးတွင်သင့်အားဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသောဗီတာမင်နှင့်တွင်းထွက်ပစ္စည်းများပါဝင်သည်။ အဝလွန်ခြင်းကိုဖယ်ရှားသည့်အခါဆရာဝန်ကအောက်ပါဆေးများကိုလူနာအားသတ်မှတ်သည်။

• အဆီကိုစုပ်ယူနိုင်တဲ့ inhibitors တွေ၊
• အစာစားချင်စိတ်ကိုလျော့နည်းစေသောဆေးဝါးများ၊
• သက်သာစေသောဆေး။

ပြန်မာတိကာ

ဇီဝဖြစ်စဉ်ရောဂါဗေဒကိုအစားအသောက်အာဟာရကိုမလေ့လာဘဲဖယ်ရှားပစ်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ လူနာသည်အင်ဆူလင်အတွက်ဆဲလ် sensitivity ကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန်နှင့်ကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်အတွက် carb-low diet ကိုလိုက်နာသင့်သည်။ သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ပမာဏကိုကျဆင်းစေသောအစာများကိုစားခွင့်ပြုသည်။ ယင်းတို့တွင်အသားအမျိုးမျိုးဖြစ်သောကြက်ဥ၊ အမျိုးမျိုးသောငါးနှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ ဒိန်ခဲများ၊ အစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ထိုသို့သောအစားအစာကိုဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုနောက်ကွယ်မှချို့ယွင်းသောဇီဝြဖစ်စဉ်များမှတီထွင်ပြီးသောလူနာများအတွက်ညွှန်ပြသည်။ အန္တရာယ်ရှိသောလူများ၏ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများကိုကာကွယ်ရန်ဤအဟာရကိုပုံမှန်လေ့လာသင့်ကြောင်းအကြံပြုပါသည်။

အဆိုပါဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါလက်အောက်တွင်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါနှင့်အင်ဆူလင် - မှီခိုဆီးချိုရောဂါ၏တိုးလာညွှန်ပြတစ် ဦး ဇီဝဖြစ်စဉ်ရောဂါနားလည်သဘောပေါက်သည်။ ဤရောဂါ၏အခြေခံသည်ဆဲလ်များ၏အင်ဆူလင်ကိုကိုယ်ခံစွမ်းအားဖြစ်သည်။ လူနာများသည်မြင့်မားသောဂလူးကို့စ်ကိုခံစားနေရသည်။ သို့သော်၎င်းသည်လိုအပ်သောပမာဏကိုတစ်ရှူးများသို့မထည့်ပါ။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါသည်ဆဲလ်များနှင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်သျှူးများ၏အင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်လွယ်မှုကိုလျှော့ချပေးသည့်အခါအရေပြားအောက်ရှိအဆီပမာဏတိုးပွားလာသည်။ လူနာများအဝလွန်ခြင်းနှင့်အတူရောဂါနေကြသည်။ ၉၀ ပြည့်လွန်နှစ်များအစောပိုင်းကအမေရိကန်သိပ္ပံပညာရှင်များ။ ပြီးခဲ့သည့်ရာစုနှစ်က၎င်းတွင်အနည်းဆုံးဤရောဂါဖြစ်ပွားမှုအခြေအနေနှစ်ခုရှိပါကဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုသည်လူတစ် ဦး တွင်ကိုယ်တွေ့ဖြစ်သည်ကိုတွေ့ရှိခဲ့သည်။

• လျော့နည်းလာဘိုဟိုက်ဒရိတ်သည်းခံစိတ်,
• ခန္ဓာကိုယ်တစ်သျှူးများ၏အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းကိုတိုးမြှင့်ပေးခြင်း၊
• ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအဆီဇီဝြဖစ်ပျက်ခြင်းကိုချိုးဖောက်ခြင်း၊
• သွေးခဲဖြစ်လာရန်စိတ်သဘောထားတိုးလာသည်။
• သွေးပေါင်ချိန်တိုး
• အဝလွန်ခြင်း

WHO ၏အချက်အလက်များအရဥရောပတစ်နိုင်ငံတည်း၌အနည်းဆုံးလူသန်းပေါင်း ၆၀ သည်ဇီဝဖြစ်စဉ်လက္ခဏာများရှိသည်ဟုဆိုလိုသည်။ သူတို့သည်တစ်ချိန်တည်းတွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားသည်။ လူငယ်များအကြားဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဖြစ်ပွားမှုပိုမိုမကြာခဏဖြစ်လာသည်။ ၎င်းသည်အဓိကအားဖြင့်မှားယွင်းသောနေထိုင်မှုပုံစံနှင့်ဆက်စပ်သည့်ဆေးပညာ၏ပြcommonနာတစ်ခုဖြစ်သည်။

အင်ဆူလင်သည်ချဲ့ကားခြင်းမရှိဘဲလူသားများအတွက်အရေးအပါဆုံးဟော်မုန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်၎င်းသည်တက်ကြွစေရန်အတွက်၎င်းသည်အင်ဆူလင်အထိခိုက်မခံသော receptors များနှင့်ချိတ်ဆက်ရန်လိုအပ်သည်။ ဤနည်းဖြင့်သာ၎င်းသည်ဆဲလ်အတွင်းသို့ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ပြီး၎င်း၏လုပ်ဆောင်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်။ အဓိကအားဖြင့်ဂလူးကို့စ်၏အဆင့်အတန်းနှင့်သက်ဆိုင်သည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါသည်ဤဖြစ်စဉ်များ၏ပုံမှန်လမ်းကြောင်းကိုသာဖောက်ဖျက်သည်။ အင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းသည်ဤရောဂါ၏အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်ပြီးဆီးချိုရောဂါကိုလည်းဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိသည်။

• မျိုးရိုးလိုက်သဘောထား
• အင်ဆူလင်အဲဒီ receptor အာရုံမခံစားနိုင်မှု
• တိကျသောပantibိပစ္စည်းများကိုထုတ်လုပ်သည့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်၏လုပ်ဆောင်မှု၊
• အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်မှု၏ရလဒ်အဖြစ်ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါကြောင့်ပုံမှန်မဟုတ်သောအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကြောင့်ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်၊ အင်ဆူလင်စည်းမျဉ်းတွင်ပါ ၀ င်နိုင်ခြင်းမရှိပါ။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါအခြားအကြောင်းရင်းများရှိပါတယ်။

1. အဆီနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏများပြားသောအစားအစာ။ ၎င်းသည်အဓိကအားဖြင့်အဝလွန်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးကိုလက်စထရောလ်ကိုစုဆောင်းစေသည်။ ဂလူးကို့စ်နှင့်အဆီပမာဏများစွာသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေနိုင်သည်။
2. မလှုပ်မရှားနေထိုင်သည့်ဘဝပုံစံ။ ကြောင့်မော်တာလှုပ်ရှားမှုတစ်ခုကျဆင်းခြင်းကြောင့်, ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များ၏ပြင်းထန်မှုလျော့နည်းစေသည်။ဒါဟာအဝလွန်ခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
3. အချိန်ကြာမြင့်စွာနှင့်ကုသမှုမရှိဘူးတိုးမြှင့်ဖိအား။ ၎င်းကြောင့်တစ်သျှူးများ၏အင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်လွယ်သောကြောင့်အရံသွေးလည်ပတ်မှုကိုလည်းအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။
4. နိမ့်သောကယ်လိုရီဓာတ်ပါသောအစားအစာကြောင့်လူတစ် ဦး သည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပျက်ပြားစေပါသည်။ ဆဲလ်များနှင့်တစ်ရှူးများသည်စွမ်းအင်ကို“ ကယ်တင်” သည်။ ဤဖြစ်စဉ်သည်အဝလွန်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ကြာရှည်စွာအဝလွန်ခြင်းနှင့်မျှတမှုမရှိသောအစားအစာများသည်ဆီးချိုရောဂါကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
5. စိတ်ဖိစီးမှုသည်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုတိုးမြှင့်ခြင်းဖြင့်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုနှောင့်ယှက်စေသည်။
6. glucagon, corticosteroids, သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းကအင်ဆူလင်ရန်လိုသူများဖြစ်သောကြောင့်ဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုမြင့်တက်စေသည်။
7. အင်ဆူလင်ပမာဏအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်း၊ အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောဆီးချိုရောဂါရှိသူများတွင်အများဆုံးတွေ့ရတတ်သည်။
8. ဟော်မုန်းနောက်ခံရောဂါများ။
9. အသက် - ဆက်စပ်မှုအပြောင်းအလဲများ။
10. အန်နာ

ထို့ကြောင့်၊ ဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးမှု၏ယန္တရားသည်လှုပ်ရှားမှုနည်းသောကြောင့်အင်ဆူလင်နှင့်ဆဲလ်များ၏အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုအတွက်တာ ၀ န်ရှိသောယန္တရားများ၏ထိခိုက်လွယ်မှုကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်ပန်ကရိယကဒီဟော်မုန်းကိုပိုထုတ်ပေးတယ်။ Hyperinsulinemia ကြောင့်အဝလွန်ခြင်း၊ အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်ခြင်း၊ ဖိအားများခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။ နောက်ဆုံးအနေနှင့်အင်ဆူလင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုသည်ဆိုးကျိုးများအားလုံးနှင့်အတူဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုတိုးပွားစေသည်။ ဤအရာအားလုံးကိုရှုပ်ထွေးပြီးဇီဝဖြစ်စဉ်လက္ခဏာများဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ဒီဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါဟာမယုံနိုင်လောက်အောင်ကြီးထွားလာပြီး၎င်းကိုအထူးသဖြင့် Insidious ဖြစ်စေသည်။ လူနာများအနေဖြင့်လူနာများကဤရောဂါလက္ခဏာများကိုညည်းညူကြသည်။

1. ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးစိတ်ဓာတ်။
2. ခန္ဓာကိုယ်ရှိဆဲလ်များအစဉ်မပြတ်အစာငတ်နေကြသည်ဟူသောအချက်ကြောင့်မြင့်မားသောပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု။ သို့သော်ယင်းသည်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်အလွန်အကျွံပါဝင်မှုနောက်ခံကြောင့်ဖြစ်သည်။
3. ချို့တဲ့သောအစာစားချင်စိတ်။ လူအားလုံးဟာသကြားလုံးတွေလိုချင်ကြတယ်။
4. နှလုံးခုန် ဤသည်အင်ဆူလင်၏လှုပ်ရှားမှုကြောင့်ဖြစ်သည်။
5. နှလုံးထဲမှာနာကျင်မှု
6. ဦး နှောက်၏နာကျင်မှု (ဦး နှောက်ကိုကျွေးမွေးသောရေယာဉ်များကျဉ်းမြောင်းခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သော) ။
7. ပျို့ချင်သည်
8. လှုပ်ရှားမှုညှိနှိုင်း၏ချိုးဖောက်မှုများ။
9. အဆာ၊ ပါးစပ် mucosa ၏ရေငတ်မှုကြောင့်လူတစ် ဦး တွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပေါ်ကြောင်းဖော်ပြသည်။
10. အဓိကအားဖြင့်အစာခြေလမ်းကြောင်းကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေခြင်းငှါ, ချုပ်ခြင်းမှ predisposition တိုးမြှင့်။
11. အထူးသဖြင့်ညအချိန်တွင်ချွေးများတိုးလာသည်။

ပြင်ပမှဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ syndrome ရောဂါသည်ထိုကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာများကိုရှာဖွေတွေ့ရှိသည်။

1. ဝမ်းဗိုက်အဝလွန်ခြင်း။ ၎င်းသည်အစာအိမ်နှင့်ပခုံးများ (ဘီဗဲလီဟုခေါ်သည်) တွင်သိသိသာသာအဆီကျခြင်းဖြင့်ထင်ရှားစေသည်။ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါပတ် ၀ န်းကျင်တွင်အဆီအလွှာတစ်ခုစတင်ထူထောင်လာသည်။ အဆီသည်အဝလွန်ခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည့်အရာ ၀ တ္ထုများကိုထုတ်လွှတ်ပေးပြီးသွေးခဲခြင်းတွင်ပါဝင်သောအရာများတိုးပွားစေသည်။
2. အရေပြားတွင်အနီကွက်များပေါ်လာခြင်းသည်သွေးကြောများကျဉ်းခြင်းနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။
3. သွေးဖိအားညွှန်ကိန်းများပြောင်းလဲလိမ့်မယ်။

အောက်ပါဓာတ်ခွဲခန်းသွေးပြောင်းလဲမှုများဖြစ်ပေါ်:

• triglycerides တိုးပွားလာ
• ကောင်းသောလက်စထရောဟုခေါ်သည့်ပမာဏလျော့ကျသွားပြီးအပြန်အလှန်အားဖြင့်မြင့်မားသောမော်လီကျူးအလေးချိန်ကိုလက်စထရောပမာဏတိုးလာသည်။
• အစာရှောင်ခြင်းဂလူးကို့စအဆင့်ဆင့်မြင့်တက်
• ဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်ပိုဆိုးလာ
• ပရိုတင်းမော်လီကျူးများသည်ကျောက်ကပ်ရောဂါများကြောင့်ဆီး၌ပေါ်လာသည်။

ဤအချက်များကလူတစ် ဦး သည်ဆီးချိုရောဂါရှိကြောင်းဖော်ပြသည်။

ဆီးချိုရောဂါ (အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုခြင်းမရှိသော) သည်ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၏အထင်ရှားဆုံးပြicationsနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာရောဂါများရှိသူများသည်အခြားဖြစ်ရပ်များထက်ဆီးချိုရောဂါကိုအကြိမ် ၂ ကြိမ်ခွဲခြားလေ့ရှိသည်။ ပုံမှန်ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်ရှိသည့်လူနာများသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းမြင့်တက်လာသည်။

ဤဆက်နွယ်မှုသည်အဓိကအားဖြင့်ဆဲလ်များနှင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်သျှူးများ၏အင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်လွယ်မှုသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသောအချက်ဖြစ်သည်။ ပန်ကရိယသည်ဝတ်ဆင်ရန်စတင်လုပ်ဆောင်ပြီးမကြာမီအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်ရန်လုံးဝငြင်းဆန်သည်။ ဂလူးကို့စ်ကိုမကြာခဏတိုးများလာခြင်းကပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်ပမာဏများစွာကိုထုတ်လုပ်ပေးသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များသည်စိတ်ပျက်စရာဖြစ်ပြီးလူတစ်ယောက်သည်အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောဆီးချိုရောဂါနှင့်နေမကောင်းဖြစ်လာသည်။

အန္တရာယ်အုပ်စုတွင်အောက်ပါရောဂါများရှိသောလူနာများပါဝင်သည် -

• သွေးတိုးရောဂါ
• အဝလွန်ခြင်း (အထူးသဖြင့်အသံထွက်),
• နှလုံးရောဂါ
• အသည်း၏ဖက်တီးယိုယွင်းပျက်စီးခြင်း,
• အထူးသဖြင့် ၃၅ နှစ်အကြာမှာအထီးကျန်နေထိုင်မှုပုံစံ၊
• ဆိုးရွားသောမျိုးရိုးလိုက်။

ကုထုံးဆရာများ၊ endocrinologists များသည်များသောအားဖြင့်ဤရောဂါလက္ခဏာကိုရောဂါလက္ခဏာများတွင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။ ပထမ ဦး စွာဆရာဝန်သည်သမိုင်းနှင့်အတူစာမေးပွဲပြုလုပ်သည်။ ကိုယ်ခန္ဓာအလေးချိန်၊ တင်ပါးဆုံရိုးအ ၀ န်း၊ ခါး၊ သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာပါ။ ခန္ဓာကိုယ်ထုထည်ညွှန်းကိန်းကိုတိုင်းတာသည်။ ဤအတွက်လူတစ် ဦး ၏အလေးချိန် (ကီလိုဂရမ်ဖြင့်) နှစ်နှင့်မီတာနှင့်စင်တီမီတာရှိကြီးထွားမှုညွှန်းကိန်းကိုနှစ်ထပ်ကိန်းခွဲထားသည်။ ဥပမာအားဖြင့် ၈၀ ကီလိုဂရမ်အလေးချိန်ရှိပြီးအမြင့် ၁.၇ မီတာရှိသည့်ဤအညွှန်းသည် 80 / (1.7 * 1.7) = 80 / 2.89 = 27.6 ဖြစ်လိမ့်မည်။ အဆိုပါစံ 18.5-25 ဖြစ်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်အဝလွန်ခြင်းကိုဆိုလိုသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာကိုယ်အလေးချိန်ပိုနေသည်။

အရေပြား၏ဓာတ်ခွဲခန်းလေ့လာမှုလည်းမဖြစ်မနေဖြစ်ပါတယ်။ ဇီဝဓာတုဗေဒအတွက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာဒီရောဂါ၏ဝိသေသမမှန်ရှာဖွေတွေ့ရှိရန်ကူညီလိမ့်မည်။

အကယ်၍ လူနာသည်ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါလက္ခဏာများရှိပါကကုသမှုကိုအမြန်ဆုံးစတင်ရန်လိုအပ်သည်။ ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်၊ ဤသည်မှာသင့်လျော်သောအစားအစာကိုထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့်ကာယလှုပ်ရှားမှုပုံမှန်ပြုလုပ်ခြင်းဖြစ်သည်။ အစားအစာကိုစနစ်တကျလိုက်နာခြင်းသည်ပထမခြောက်လအတွင်းကိုယ်ခန္ဓာအလေးချိန်လျော့ကျသွားစေသည်။

သွေးတိုးရောဂါကိုကုသရာတွင်အဓိကအားဖြင့်သွေးတိုးဆေးကိုသောက်ရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည်ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိရမည်။ ဆရာဝန်တစ် ဦး တည်းသာထိုကဲ့သို့သောဆေးဝါးများဖြင့်ကုသမှုကို anamnesis ဓာတ်ခွဲခန်းစစ်ဆေးမှုအပြင်လူနာ၏တစ် ဦး ချင်းလက္ခဏာကို အခြေခံ၍ ရွေးချယ်နိုင်သည်။

အဆီဇီဝြဖစ်စဉ်၏ရောဂါဗေဒ၏ကုသမှု statins နှင့် fibrates များအသုံးပြုခြင်းပါဝင်သည်။ သူတို့ကသွေးလက်စထရောကိုလျှော့ချ။ အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းကိုမဖြစ်မနေပြင်ပေးရမယ် - ဒါကသကြားဓာတ်လျှော့ချတဲ့ဆေးတွေကိုသောက်ရမယ်။

ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုအခြေအနေကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသောဆေးများဖြစ်သောဗီတာမင်များမသုံးဘဲမကုသနိုင်ပါ။ အဝလွန်ခြင်းကုသမှုတွင် -

• အဆီစုပ်ယူမှု inhibitors ၏ချိန်းဆိုမှု,
• အစာစားချင်စိတ်ဖိနှိပ်တာ
• သက်သာစေသောဆေးကိုညွှန်ပြ

အထူးသဖြင့်လူနာတစ် ဦး အဝလွန်ခြင်းကိုသိလိုက်သောအခါဇီဝဖြစ်စဉ်လက္ခဏာများကိုကုသမှုသည်သူသည်ကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာကိုစားသုံးလျှင် ပို၍ ကောင်းသည်။ ၎င်းသည်ကံမကောင်းအကြောင်းမလှစွာဖြင့်ယနေ့အတွက်သူ့ကိုလုံးဝကုသရန်မဖြစ်နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သို့သော်၎င်းကိုအလွန်ထိရောက်စွာထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါအတွက်ကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာသည်လူနာ၏ကောင်းကျိုးအတွက်အဓိကအခြေအနေဖြစ်သည်။

အလေ့အကျင့်ကဤရောဂါလက္ခဏာကို“ ဆာလောင်မွတ်သိပ်သော” အစားအစာများဖြင့်ကုသခြင်း၊ အစာစားချင်စိတ်ကိုပြုပြင်သည့်ဆေးများနှင့်ပိုမိုသောအရာများဖြင့်ကုသခြင်းသည်ထိရောက်မှုမရှိကြောင်းဖော်ပြသည်။ လူနာ၏အပြုသဘောလှုံ့ဆော်မှုမရှိဘဲ, ဇီဝဖြစ်စဉ်မမှန်များ၏ထိရောက်သောဆုံးမခြင်းမဖြစ်နိုင်ပါ။

ဝမ်းဗိုက်အဝလွန်ခြင်းပြcellsနာ၊ ဆဲလ်များနှင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်သျှူးများ၏အင်ဆူလင်၊ သွေးမြင့်ကိုလက်စထရောနှင့် triglycerides အပေါ်အာရုံစူးစိုက်မှုအားနည်းခြင်းပြaနာသည်ကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာများဖြင့်ပြည့်စုံစွာဖြေရှင်းနိုင်သည်။ ၎င်း၏အနှစ်သာရမှာဆီးချိုရောဂါရှိပါကမည်သည့်အမျိုးအစားမဆိုသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုကျဆင်းစေသောအစာများကိုစားရန်လိုအပ်သည်။

• မည်သည့်အသားထုတ်ကုန်များ
• ဥ
• ငါးနှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများ
• ဒိန်ခဲ၊ ထောပတ်၊
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်အားလုံး
• အခွံမာ။

ဤသည်အစားအစာသည်ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါနှင့်ထိရောက်မှုအရှိဆုံးဖြစ်သည်။ အခြားအစားအစာများကသကြားပါဝင်မှုကိုထိန်းချုပ်ရန်သင့်အားခွင့်မပြုပါ။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်ဤအစားအစာသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ဂလူးကို့စဖတ်ဖတ်ရက်အနည်းငယ်အတွင်းပုံမှန်ပြန်သွားပါ။

ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုအခြေအနေကိုကာကွယ်ခြင်းသည်တက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံ၊ မကောင်းသောအကျင့်များကိုတိုက်ထုတ်ခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့်စပ်လျဉ်း။ အမွေမရသူများအားဆရာဝန်မှပုံမှန်စစ်ဆေးသင့်သည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမမှန်မကန်ပြုပြင်ခြင်းအပြင်သွေးတိုးရောဂါကိုအချိန်မီကုသခြင်းကိုလည်းပြသသည်။ ဆီးချိုရောဂါ၏နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများကိုကာကွယ်ရန်လိုအပ်သည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါဘုံရောဂါဗေဒစဉ်းစားသည်။မျက်မှောက်ခေတ်ကမ္ဘာတွင်ရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရန်ဟောကိန်းသည်စိတ်ပျက်ဖွယ်ကောင်းသည်။ ဆရာဝန်များကလာမည့်နှစ်များတွင်ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါခံစားနေရသောလူနာအရေအတွက်တိုးလာလိမ့်မည်ဟုဆရာဝန်များကယုံကြည်ကြသည်။ ရောဂါ၏အခြေခံမှာဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်ဆက်စပ်သောရှုပ်ထွေးသောရှုပ်ထွေးမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီးအကြောင်းမှာအင်ဆူလင်၏သက်ရောက်မှုများကိုတစ်ရှူးများ၏လွယ်ကူစွာထိခိုက်လွယ်မှုဟုခေါ်သည်။ ဤအခြေအနေသည်နှလုံးရောဂါနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ၏တိုးတက်မှု၊ ချို့ယွင်းသော erectile လုပ်ဆောင်မှုနှင့်အသည်းကမောက်ကမဖြစ်မှုများနှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။ ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါသည်ချက်ချင်းရောဂါရှာဖွေရန်နှင့်ကုသမှုအတွက်မှန်ကန်သောကုထုံးဆိုင်ရာချဉ်းကပ်မှုလိုအပ်သည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါဆိုသည်မှာအင်ဆူလင်၊ ချို့တဲ့သော lipid နှင့် purine ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊ ဝမ်းဗိုက်အဝလွန်ခြင်းနှင့်သွေးတိုးရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုတစ်သျှူးလွယ်ကူစွာထိခိုက်နိုင်မှုနှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါအုပ်စုတစ်စုဖြစ်သည်။

ရောဂါဗေဒ၏ synonyms ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ X ကို, Reaven ရောဂါနှင့်အင်ဆူလင်ကိုခုခံ syndrome ရောဂါဖြစ်ကြသည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါနှင့်အတူ ဦး နှောက်၊ နှလုံးနှင့်ပန်ကရိယပျက်စီးသည်

အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းသည်ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အခြေခံအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်အင်ဆူလင် receptors ၏ sensitivity လျော့နည်းသွားခြင်း၊ အဆီနှင့်ဂလူးကို့စတို့ကို adipose တစ်သျှူးများ၌သိုလှောင်ထားသည်။ ၎င်း၏ပြိုကွဲပျက်စီးမှု၊ ထို့အပြင်ဤအခြေအနေသည်သွေးကြောများနှင့်ပြင်းထန်သောပြproblemsနာများပါ ၀ င်ပြီးနှလုံး၏အလုပ်ကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။

ရောဂါဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက်အန္တရာယ်အုပ်စုတွင်ပါဝင်သည်

• နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဗေဒရောဂါရှိသောလူများ၊
• သွေးဆုံးအမျိုးသမီးများ
• အရက်နှင့်နီကိုတင်းကိုအလွဲသုံးစားပြုသောအထိုင်များလူနာများ။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အဓိကအကြောင်းပြချက်များထည့်သွင်းစဉ်းစားကြသည်:

1. မျိုးဗီဇစွဲ။ အချို့သောလူများတွင်အင်ဆူလင်ကိုမခံစားနိုင်ခြင်းသည်မျိုးရိုးလိုက်သည်။
2. မတော်လျော်သောအာဟာရ။ ဤသည်ရောဂါဗေဒ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အဓိကအချက်များတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဆီနှင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များသည်များသောအားဖြင့်အဝလွန်ခြင်းကိုအထောက်အကူပြုသည်။ ဇီဝဖြစ်စဉ်မမှန်ခြင်းများဖြစ်ပေါ်စေပြီးဆဲလ်များ၏အင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်လွယ်စေသည်။
3. အထိုင်များလူနေမှုပုံစံစတဲ့။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုကင်းမဲ့ခြင်းသည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်အဆီများပျက်စီးခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
4. သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါများအတွက်ရေရှည်ကုထုံး။ ထိုသို့သောကုသမှုသည်သွေးလည်ပတ်မှုကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏အင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်လွယ်စေသည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ် Syndrome အချို့ဆေးဝါးများစေနိုင်သည်

ရောဂါဗေဒဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အန္တရာယ်အချက်များမှာ

• လူနာအတွက်အသက် -related အပြောင်းအလဲများကို
• အထူးသဖြင့်သွေးဆုံးချိန်တွင်အမျိုးသမီးများအတွက်၊
• အချိန်ကြာမြင့်စွာစိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများ
• အိပ်မက် (အသက်ရှူကျပ်ခြင်း) တွင်အဆက်မပြတ်အသက်ရှုခြင်း။
• အကျင့်ဆိုးတွေ။

ရောဂါသည်တဖြည်းဖြည်းဖွံ့ဖြိုးလာသည်၊ ထို့ကြောင့်ကန ဦး အဆင့်တွင်၎င်း၏သရုပ်သဏ္invာန်များသည်မမြင်နိုင်သော်လည်းအောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများကိုထပ်မံတွေ့ရှိရသည်။

• ဆာလောင်မွတ်သိပ်နေစဉ်အတွင်းစိတ်ဓာတ်မကောင်း၊
• အလွန်အမင်းမောပန်းခြင်း
• နှလုံးခုန်နှုန်း
• နှလုံးသားနာကျင်မှု၊
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• ပျို့ချင်ခြင်း၊ ညှိနှိုင်းခြင်းမရှိခြင်း၊
• ပါးစပ်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊
• မစင် (ချုပ်ခြင်း) ကိုဖောက်ဖျက်ခြင်း၊
• အထူးသဖြင့်ညအချိန်တွင်ချွေးအလွန်များခြင်း။

ရောဂါ၏လက္ခဏာများမှာအဆီများသောသိုက်များဖြစ်သည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုဖြင့်လူတစ် ဦး သည်ဗိုက်ကြီးခြင်း၊ ပခုံးခါးပတ်၌အဆီသိုက်များနှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများရှိသည်။

မကြာခဏဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါနှင့်အတူပါသောမြင့်မားသောသွေးဖိအား, လည်ပင်းနှင့်ရင်ဘတ်၏နီခြင်းအားဖြင့်ထင်ရှားနေသည်။

ဓာတ်ခွဲခန်းစာမေးပွဲစစ်ဆေးခြင်း

• မြင့်မားသောကိုလက်စထရော
• ဆီးထဲမှာပရိုတိန်းရှိနေခြင်း၊
• ယူရစ်အက်ဆစ်တိုးလာသည်
• ဂလူးကို့စ်မြင့်မားသည်။

ကလေးဘဝနှင့်ကိုယ်ဝန်အတွက်လက်တွေ့ရုပ်ပုံ၏အင်္ဂါရပ်များ

ကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးများအနေဖြင့်သားအိမ်အ ၀ ှမ်းသွေးစီးဆင်းမှုကိုချိုးဖောက်သည်၊

ဤရောဂါရှိသည့်ကလေးများသည်အဝလွန်ကြသည်၊ သူတို့သည်လျင်မြန်စွာအသက်ရှူခြင်း၊ နှလုံးခုန်နှောက်ယှက်ခြင်း၊ လိင်ဖွံ့ဖြိုးမှုပြproblemsနာများရှိသည်။

ရောဂါစစ်ဆေးမှုကာလအတွင်းဓာတ်ခွဲခန်းနှင့်အခြားစာမေးပွဲနည်းစနစ်များကို အသုံးပြု၍ ဆုံးဖြတ်သည်။ အထူးကုဆရာ ၀ န်သည်ခါးကိုတိုင်းတာ။ ခန္ဓာကိုယ်ထုထည်ညွှန်းကိန်းကိုတွက်ချက်သည်။ ၄ င်း၏စံသတ်မှတ်ချက်ထက် ကျော်လွန်၍ အဝလွန်ခြင်းကိုဖော်ပြသည်။ ဓာတ်ခွဲခန်းရောဂါသည်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -

• ကိုလက်စထရောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ,
• ဂလူးကို့စခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ
• lipid ဇီဝြဖစ်၏ညွှန်ပြချက်,
• triacylglycerols အဆင့်ကိုဆုံးဖြတ်ခြင်း၊
• ယူရစ်အက်စစ်စမ်းသပ်မှု။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါအတွက်မွေးရာပါအဝလွန်လူနာရဲ့ခါးလုံးပတ်ကိုတိုင်းတာ, ကန ဦး စာမေးပွဲကာလအတွင်းအထူးကုအားဖြင့်ရောဂါဖြစ်ပါတယ်

လိုအပ်ပါကကျွမ်းကျင်သူများကနေ့စဉ်သွေးပေါင်ချိန် (သွေးပေါင်ချိန်)၊ ECG၊ သွေးကြောနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုများ၊ အသည်း၏လုပ်ဆောင်ပုံကိုလေ့လာရန်ညွှန်ကြားလိမ့်မည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါကုသ၏ရည်ရွယ်ချက်မှာလူနာရဲ့အလေးချိန်ပုံမှန်နှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်နှင့်ဟော်မုန်းဖြစ်စဉ်များ restore ရန်ဖြစ်ပါသည်။ ၎င်းကိုရရှိရန်အတွက်အောက်ပါနည်းလမ်းကိုအသုံးပြုပါ။

1. အနိမ့်ကယ်လိုရီဓာတ်စာနှင့်လိုက်နာမှု။
2. တိကျတဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းအစုတခုဖျော်ဖြေ။
3. ဆေးသောက်နေ။
4. ရိုးရာကုစား၏အသုံးပြုမှုကို။

ရောဂါကုသမှုတွင်အရေးအကြီးဆုံးမှာအာဟာရဓာတ်ပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းဖြစ်သည်။

လျင်မြန်စွာသွားသောကီလိုဂရမ်များသည်လည်းလျင်မြန်စွာပြန်လာလေ့ရှိသောကြောင့်တင်းကျပ်သောအစားအစာများနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းကိုမထောက်ခံကြောင်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်အရေးကြီးသည်။

ပုံမှန်ညွှန်ပြချက်သည်တစ်နှစ်လျှင်ကိုယ်အလေးချိန် ၅-၁၀% လျော့နည်းသည်။ လိုချင်သောရလဒ်ကိုရရှိရန်သင်သည်တစ်ရက်လျှင် ၅ ကြိမ်မှ ၆ ကြိမ်အငယ်စားများ၌တစ်နေ့လျှင် ၁၇၀၀ မှ ၁၉၀၀ kcal ထက် ကျော်လွန်၍ မစားဘဲအစားအစာအမျိုးမျိုးကိုချက်ပြုတ်သင့်ပြီးဆားစားခြင်းကိုကန့်သတ်သင့်သည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုအရှိန်မြှင့်ရန်အတွက်သောက်သုံးမှုပုံစံကိုလိုက်နာရန်အရေးကြီးသည်။ ဒါဟာအနည်းဆုံးအရည် 1.5 လီတာသောက်ရန်အကြံပြုသည်။ သန့်ရှင်းသောရေကိုသောက်သုံးခြင်းကသင်မချိုသောအသီးများ၊

• ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ မချိုသောအသီးများ၊
• ပိန်ကြက်, အမဲသား, ယုန်,
• ပင်လယ်စာနှင့်ငါး၊
• အနိမ့်ကယ်လိုရီနို့ထွက်ပစ္စည်းများ
• wholemeal ပေါင်မုန့်
• သစ်သီးလက်ဖက်ရည်နှင့်အချိုရည်,
• ဆန်၊ ပုလဲမုယောစပါး၊

• အစာများနှင့် pastries,
• အဆီငါးနှင့်အသား၊
• စပ်နှင့်သောက်သည်ဟင်းလျာများ
• အချဉ်ရည်, mayonnaises, နံ့သာမျိုး,
• မွှေးဆိုဒါ
• အဆီဓာတ်မြင့်မားသောဒိန်ခဲများ၊ ချဉ်သောမုန့်၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊
• မြင့်မားသောသကြားအသီးကိုသီး။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ။ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်လက္ခဏာများ။

ဒီ site ကနောက်ခံသတင်းအချက်အလက်ပေးစွမ်းသည်။ ရောဂါကိုလုံလောက်သောရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးခြင်းနှင့်ကုသမှုကိုအသိစိတ်ရှိသောဆရာဝန်၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ မဆိုမူးယစ်ဆေးဝါးများ contraindications ရှိသည်။ အထူးကုတိုင်ပင်ဆွေးနွေးလိုအပ်သည်

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ - ဤသည်ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်ဆက်နွယ်သောအပြောင်းအလဲများဖြစ်သည်။ အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းကိုဆဲလ်များကမရိပ်မိပါ။ ဤကိစ္စတွင်အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်း (သို့မဟုတ်) အင်ဆူလင်အာရုံမခံစားနိုင်မှုများဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ၎င်းသည်ဆဲလ်များမှဂလူးကို့စ်ကိုစုပ်ယူမှုနှင့်စနစ်များနှင့်တစ်သျှူးများအားလုံးအတွက်ရောဂါဗေဒပြောင်းလဲမှုများကိုချို့ယွင်းစေသည်။

ယနေ့ ၁၀ ကြိမ်မြောက်အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာရောဂါများအရဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာကိုသီးခြားရောဂါဟုမသတ်မှတ်ပါ။ ခန္ဓာကိုယ်သည်ရောဂါလေးမျိုးခံစားနေရသည့်အခြေအနေဖြစ်သည်။

• သွေးတိုးရောဂါ
• အဝလွန်ခြင်း
• နှလုံးရောဂါ
• အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါ။

ဤရောဂါများသည်အလွန်အန္တရာယ်များသောကြောင့်ဆရာဝန်များက၎င်းကို“ သေစေနိုင်သော quartet” ဟုခေါ်ခဲ့သည်။ ၎င်းသည်အလွန်လေးနက်သောအကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသည် - သွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ၊ အာနိသင်လျော့နည်းခြင်း၊

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါအပေါ်စာရင်းအင်း။

လူ ဦး ရေအများစုသည်အထိုင်များသည့်လူနေမှုပုံစံဖြင့်နေထိုင်သောဖွံ့ဖြိုးပြီးနိုင်ငံများတွင်အသက် ၃၀ ကျော်လူများ၏ ၁၀ မှ ၂၅ ရာခိုင်နှုန်းသည်ဤရောဂါများခံစားကြရသည်။ အသက်ကြီးသောအုပ်စုတွင်ညွှန်ကိန်းသည် ၄၀% အထိတိုးလာသည်။ဒါကြောင့်ဥရောပမှာလူနာသန်း ၅၀ ကျော်သွားတယ်။ နောက်ရာစုနှစ်လေးရာစုအတွင်းရောဂါဖြစ်ပွားမှုသည် ၅၀% အထိတိုးလာလိမ့်မည်။

လွန်ခဲ့သောဆယ်စုနှစ်နှစ်ခုအတွင်းကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များအကြားလူနာအရေအတွက်မှာ ၆.၅% အထိတိုးတက်ခဲ့သည်။ ဤသည်စိုးရိမ်ဖွယ်ရာစာရင်းဇယားတစ်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အစားအစာများအတွက်တဏှာနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ် Syndrome အဓိကအားဖြင့်ယောက်ျားသက်ရောက်သည်။ အမျိုးသမီးများသည်သွေးဆုံးချိန်နှင့်အပြီး၌ဤရောဂါနှင့်ကြုံတွေ့ရသည်။ နှစ် ၅၀ ကြာပြီးနောက်အားနည်းသောလိင်ဆက်ဆံမှုတွင်ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ၅ ဆတိုးပွားသည်။

ကံမကောင်းစွာဖြင့်ခေတ်သစ်ဆေးပညာသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာကိုပျောက်ကင်းအောင်မကုသနိုင်ပါ။ သို့သော်သတင်းကောင်းရှိပါသည်။ ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါကနေရရှိလာတဲ့အပြောင်းအလဲအများစုဟာနောက်ပြန်ဆုတ်နိုင်သည်။ သင့်လျော်သောကုသမှု၊ သင့်တင့်လျောက်ပတ်သောအစာအာဟာရနှင့်ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံစသည့်တို့သည်အခြေအနေကိုကြာရှည်စွာတည်ငြိမ်စေသည်။

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအင်ဆူလင်သည်လုပ်ငန်းဆောင်တာများစွာလုပ်ဆောင်သည်။ သို့သော်၎င်း၏အဓိကတာဝန်မှာဆဲလ်တစ်ခုစီ၏အမြှေးပါးရှိအင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်လွယ်သော receptors များနှင့်ဆက်သွယ်ရန်ဖြစ်သည်။ ထို့နောက်ဆဲလ်ထဲသို့ဂလူးကို့စ်ကိုသယ်ဆောင်ရန်ယန္တရားစတင်သည်။ ထို့ကြောင့်အင်ဆူလင်သည်ဂလူးကို့စ် (glucose) အတွက်ဆဲလ်ကိုတံခါးဖွင့်ပေးသည်။ အကယ်၍ receptors သည်အင်ဆူလင်ကိုမတုံ့ပြန်လျှင်၊ သွေးထဲတွင်ဟော်မုန်းနှင့်ဂလူးကို့စ်တို့သည်စုပြုံနေသည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ယန္တရား

1. ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုနိမ့်ကျခြင်းနှင့်အာဟာရချို့တဲ့မှုသည်အင်ဆူလင်နှင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်သော receptors များ၏အားနည်းချက်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
2. ပန်ကရိယသည်ဆဲလ်များ၏အာရုံမခံစားနိုင်မှုကိုကျော်လွှားရန်နှင့်ဂလူးကို့စ်အားထောက်ပံ့ရန်အင်ဆူလင်ဓာတ်ပိုမိုထုတ်လုပ်သည်။
3. Hyperinsulinemia (သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ပိုလျှံခြင်း) ပေါ်ပေါက်လာပြီးအဝလွန်ခြင်း၊ lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာလုပ်ငန်းဆောင်တာများဖြစ်ပေါ်စေပြီးသွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက်လာသည်။
4. အစာမကြေနိုင်သည့်ဂလူးကို့စ်သည်သွေးထဲတွင်ရှိနေဆဲဖြစ်ပြီး hyperglycemia ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ဂလူးကို့စ် (glucose) သည်ဆဲလ်အပြင်ဖက်နှင့်အတွင်းပိုင်းတွင်မြင့်မားစွာပါဝင်ခြင်းသည်ပရိုတိန်းများပျက်စီးခြင်းနှင့်အခမဲ့အစွန်းရောက်များအသွင်အပြင်ကိုဖြစ်ပေါ်စေခြင်း၊ ၎င်းသည်ဆဲလ်အမြှေးပါးကိုပျက်စီးစေပြီး၎င်းတို့၏အချိန်မတန်မီအိုမင်းခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။

ဒီရောဂါသတိမပြုမိစတင်ခဲ့သည်။ ၎င်းသည်နာကျင်မှုကိုမဖြစ်စေသော်လည်း၎င်းသည်အန္တရာယ်မဖြစ်စေပါ။

သွေးပေါင်ချိန် (သွေးပေါင်ချိန်စေသည့်ဆေးဝါးများမပါဘဲ)

• systolic (အထက်) သွေးပေါင်ချိန် 130 မီလီမီတာ Hg ထက်ကျော်လွန်။ အနုပညာ
• diastolic (အောက်ပိုင်း) ဖိအား 85 မီလီမီတာ Hg ထက်ကျော်လွန်။ အနုပညာ

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၏ဓာတ်ခွဲခန်းရောဂါလက္ခဏာတွေ

ကျွန်ုပ်အဝလွန်နေလျှင်မည်သည့်ဆရာဝန်ကိုဆက်သွယ်သင့်သနည်း။

Endocrinologists ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါကုသပါ။ ကုသမှု, နှလုံးအထူးကု, အာဟာရ: ဒါပေမယ့်ရောဂါဗေဒအပြောင်းအလဲများကိုအမျိုးမျိုးသောလူနာရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဖြစ်ပေါ်ကြောင်းပေးထား, တိုင်ပင်ဆွေးနွေးလိုအပ်နိုင်ပါသည်။

ဆရာဝန် (endocrinologist ရဲ့) ရက်ချိန်းမှာ

စစ်တမ်း

အကယ်၍ ညွှန်းကိန်းသည် ၂၅-၃၀ အကွာအဝေးတွင်ရှိပါက၎င်းသည်အပိုအလေးချိန်ကိုပြသည်။ 30 ကျော်ထက်အညွှန်းကိန်းတန်ဖိုးများကိုအဝလွန်ခြင်းဖော်ပြသည်။

ဥပမာအားဖြင့်အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ရဲ့အလေးချိန်က ၉၀ ကီလိုဂရမ်၊ အမြင့် ၁၆၀ စင်တီမီတာ။ ၉၀/၁၀၀ = ၃၅.၁၆၊

အရေပြားပေါ်တွင် striae (stretch marks) ၏ရှေ့မှောက်တွင်။ ကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာသည်နှင့်အမျှအရေပြား၏ reticular အလွှာနှင့်သွေးတွင်းသွေးကြောမျှင်ကလေးငယ်များစုတ်ပြဲသွားသည်။ epidermis သည်နဂိုအတိုင်းရှိနေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်အရေပြားပေါ်တွင် ၂-၅ မီလီမီတာအကျယ်ရှိသောအနီရောင်အစင်းများပေါ်လာပြီးနောက်ဆုံးတွင်ဆက်နွယ်သောအမျှင်များနှင့်ပြည့်နှက်ကာတောက်ပစေသည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၏ဓာတ်ခွဲခန်းရောဂါ

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါကိုဆေးဝါးကုသမှုသည်အင်ဆူလင်စုပ်ယူမှုကိုတိုးတက်စေရန်၊ ဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုတည်ငြိမ်စေရန်နှင့်အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ရည်ရွယ်သည်။

1. 
   Radkevich V. Diabetes mellitus, ဂရက်ဂိုရီ - ၁၉၉၇ - ၃၂၂ စ။
2. 
   Nikolaychuk L.V. အပင်နှင့်အတူဆီးချိုရောဂါ၏ကုသမှု။ မင့်ခ်စ်၊ “ Modern Word” ထုတ်ဝေသည့်အိမ်၊ ၁၉၉၈၊ စာမျက်နှာ ၂၅၅ မျက်နှာ၊ ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေမှု ၁၁၀၀၀ ။
3. 
   Vitaliy Kadzharyan နှင့် Natalya Kapshitar အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ - ကုသရန်ခေတ်မီချဉ်းကပ်မှု / Vitaliy Kadzharyan နှင့် Natalya Kapshitar ။ - M ။ : LAP Lambert Academic Publishing, 2015 .-- 104 p ။

ငါ့ကိုယ်ငါမိတ်ဆက်ပေးပါရစေ ကျွန်တော့်နာမည်အယ်လီနာ ငါ endocrinologist အဖြစ် 10 နှစ်ကျော်အလုပ်လုပ်ခဲ့ကြရသည်။ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်၏လက်ရှိနယ်ပယ်၌ကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး ဖြစ်သည်ဟုကျွန်ုပ်ယုံကြည်သည်။ ထို site ရှိ visitors ည့်သည်အားလုံးကိုရှုပ်ထွေးသောအလုပ်များကိုမဖြေရှင်းနိုင်စေရန်ကူညီပေးလိုသည်။ လိုအပ်သောသတင်းအချက်အလက်များကိုတတ်နိုင်သမျှများများသိရှိစေရန်ဆိုက်အတွက်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုစုဆောင်းပြီးဂရုတစိုက်ဆောင်ရွက်သည်။ ၀ က်ဘ်ဆိုဒ်တွင်ဖော်ပြထားသည့်အရာများကိုအသုံးမပြုမီအထူးကုများနှင့်မဖြစ်မနေတိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်အမြဲလိုအပ်သည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ - ကဘာလဲ

လွန်ခဲ့သောရာစုနှစ် ၆၀ ပြည့်လွန်နှစ်များကအဝလွန်ခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂၊ အန်ဂျီနာ pectoris နှင့်သွေးတိုးရောဂါတို့အကြားဆက်နွယ်မှုကိုတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဒီရောဂါဟာအဝလွန်ခြင်းကို android အမျိုးအစားအလိုက်အများအားဖြင့်ဝမ်းဗိုက်မှာအဆီပိုများများထည့်လိုက်တဲ့အခါပိုများပါတယ်။ ၈၀ ပြည့်လွန်နှစ်များနှောင်းပိုင်းတွင်ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၏နောက်ဆုံးအဓိပ္ပာယ်ကိုဖော်ထုတ်ခဲ့သည် - ဤသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်၊ ဟော်မုန်းနှင့်ဆက်စပ်သောမမှန်မှုများပေါင်းစပ်ပြီးအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုတိုးလာခြင်း၏အဓိကအကြောင်းအရင်းဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်ဖိအားမြင့်တက်မှုတို့သည်အတိတ်တွင်ဖြစ်လိမ့်မည်

ဆီးချိုရောဂါသည်လေဖြတ်ခြင်းနှင့်ဖြတ်တောက်ခြင်းအားလုံး၏ ၈၀% ၏အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ လူ ၁၀ ယောက်တွင် ၇ ယောက်သည်နှလုံးသို့မဟုတ် ဦး နှောက်၏သွေးကြောများပိတ်ဆို့ခြင်းကြောင့်သေဆုံးသည်။ ဖြစ်ရပ်အားလုံးနီးပါးတွင်ဤကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသောနိဂုံးချုပ်ရခြင်းအကြောင်းရင်းမှာအတူတူပင်ဖြစ်သည် - မြင့်မားသောသွေးသကြားဓာတ်။

သကြားနှင့်လုပ်နိုင်သည်မဟုတ်လျှင်ဘာမျှမဖြစ်သင့်ပါတယ်။ သို့သော်၎င်းသည်ရောဂါကိုယ်နှိုက်ကိုပျောက်ကင်းစေရုံသာမကရောဂါဖြစ်ပွားရသည့်အကြောင်းအရင်းကိုမဟုတ်ဘဲစုံစမ်းစစ်ဆေးမှုကိုသာကူညီရာရောက်သည်။

ဆီးချိုရောဂါကုသမှုအတွက်တရားဝင်အကြံပြုထားသည့်တစ်ခုတည်းသောဆေးဝါးနှင့်၎င်းအလုပ်ကို endocrinologists မှအသုံးပြုသည်။

စံနည်းလမ်း (တွက်ချက်မှုခံယူသောလူ ၁၀၀ ရှိလူနာစုစုပေါင်းလူနာအရေအတွက်သို့ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသည့်လူနာအရေအတွက်) သည်စံသတ်မှတ်ချက်အရတွက်ချက်ထားသောဆေး၏ထိရောက်မှုမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

• သကြားပုံမှန်ဖြစ်ခြင်း - 95%
• သွေးပြန်ကြော thrombosis ၏ပပျောက်ရေး - 70%
• အားကြီးသောနှလုံးခုန်မှုပပျောက်ရေး - 90%
• သွေးတိုးရောဂါကိုဖယ်ရှားပစ်ခြင်း။ 92%
• နေ့အားကောင်းစေခြင်း၊ ညဘက်တွင်အိပ်စက်ခြင်းကိုတိုးတက်စေခြင်း 97%

ထုတ်လုပ်သူများသည်စီးပွားဖြစ်အဖွဲ့အစည်းမဟုတ်ကြပါ။ ထို့ကြောင့်ယခုနေထိုင်သူတိုင်းအခွင့်အလမ်းရှိသည်။

ဟော်မုန်းနောက်ခံ၏သဘောသဘာဝကြောင့်ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ ယောက်ျားများတွင်ပိုမိုမကြာခဏရောဂါ ။ ထို့ကြောင့်သူတို့သည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကြောင့်သေဆုံးနိုင်ခြေပိုမိုမြင့်မားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အမျိုးသမီးများသည်သွေးဆုံးပြီးနောက်အီစရိုဂျင်ထုတ်လုပ်မှုရပ်တန့်သွားသောအခါသိသိသာသာတိုးလာသည်။

အဆိုပါဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၏အဓိက provocateur အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းမှတစ်သျှူးခုခံတစ် ဦး တိုးဖြစ်စဉ်းစားသည်။ အစားအစာတွင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပိုလျှံမှုကြောင့်သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်သည်ခန္ဓာကိုယ်လိုအပ်ချက်ထက်ပိုများနေသည်။ ဂလူးကို့စ်၏အဓိကစားသုံးသူမှာကြွက်သားများဖြစ်သည်။ အာဟာရဓာတ်များကိုတက်ကြွစွာလုပ်ဆောင်နေစဉ်သူတို့သည်အကြိမ်ပေါင်းများစွာလိုအပ်သည်။ ကာယလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့်သကြားပိုလျှံခြင်းမရှိခြင်းကြောင့်၊ ကိုယ်ခန္ဓာဆဲလ်များသည်ဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုမိမိတို့ကိုယ်ထဲသို့ထည့်သွင်းခြင်းကိုကန့်သတ်သည်။ တစ်သျှူးအတွင်းရှိသကြားဓာတ်၏အဓိကသယ်ဆောင်ပေးသောအင်ဆူလင်ကိုသူတို့၏လက်ခံသူများကအင်ဆူလင်ကိုအသိအမှတ်မပြုကြပါ။ ဒါဟာတဖြည်းဖြည်းဖွံ့ဖြိုးဆဲဖြစ်ပါတယ်။

ဂလူးကို့စ်သည်ဆဲလ်များထဲသို့ဖြည်းဖြည်းချင်းဝင်လာသည်ဟုသတင်းရရှိသောကြောင့်ပန်ကရိယသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုအရှိန်မြှင့်ရန်ဆုံးဖြတ်ပြီးအင်ဆူလင်ဓာတ်တိုးပွားလာခြင်းကိုဖန်တီးသည်။ ဒီဟော်မုန်းပမာဏတိုးလာခြင်းက adipose တစ်သျှူးများကိုအစွမ်းကုန်လှုံ့ဆော်ပေးပြီးနောက်ဆုံးမှာအဝလွန်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။ သွေး၌ဤပြောင်းလဲမှုများနှင့်အတူ, dyslipidemia ဖြစ်ပေါ် - နိမ့်သိပ်သည်းဆကိုလက်စထရောနှင့် triglycerides စုပြုံ။ အသွေး၏ပုံမှန်ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်အပြောင်းအလဲများရောဂါဗေဒအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းနှင့် hyperinsulinemia အပြင်ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၏အကြောင်းရင်းများကိုအောက်တွင်ဖော်ပြထားသည်။

1. အစားအစာအတွက်ပိုလျှံသောကယ်လိုရီကြောင့် visceral အဆီသိသိသာသာတိုး။
2. ဟော်မုန်းရောဂါ - cortisol, norepinephrine ပိုလျှံတာ၊ အမျိုးသားများတွင် - testosterone ဟော်မုန်းလျော့နည်းမှု၊
3. ပြည့်နှက်အဆီ၏အလွန်အကျွံစားသုံးမှု။

အဘယ်သူသည်က MS ပိုမိုဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်အဘယ်သူသည်

ဇီဝဖြစ်စဉ်လက္ခဏာများကိုဖော်ထုတ်ရန်အန္တရာယ်ရှိသူအားလုံးကိုပုံမှန်စစ်ဆေးရန်အကြံပြုသည်။

ဤအုပ်စုပိုင်၏လက္ခဏာများ

• Periodic ဖိအားတိုး (> 140/90),
• အဝလွန်သို့မဟုတ်ဝမ်းဗိုက်အဝလွန်ခြင်း (ဝမ်းဗိုက်တွင်)၊
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုအဆင့်နိမ့်
• ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့အစာကိုစားဖို့ကတိကဝတ်ပြုခြင်း၊
• အမျိုးသမီးများအတွက်မျက်နှာနှင့်ခြေလက်များတွင်ဆံပင်တိုးပွားမှု၊
• ဖော်ထုတ်ဆီးချိုရောဂါသို့မဟုတ်,
• နှလုံးရောဂါ
• ခြေထောက်သွေးကြောများနှင့်ပြနာများ,
• သွေးကြောကျဉ်းကျဉ်းရောဂါနှင့် cerebrovascular မတော်တဆမှု,
• ဂေါက်
• အမျိုးသမီးများအတွက်မျိုးမပွားနိုင်ခြင်း၊
• ယောက်ျား erectile ကမောက်ကမဖြစ်မှုသို့မဟုတ်လျော့နည်းအာနိသင်။

က MS ၏ရောဂါ

လူနာရဲ့ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါနှလုံးရောဂါကနေသေဆုံးမှုဖြစ်နိုင်ခြေအတွက် 23- တိုးတိုးရှိပါတယ်, ဤရောဂါများသည်ဤရောဂါဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထို့ကြောင့်စောစီးစွာအဆင့်သတ်မှတ်ရန်အရေးကြီးသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်သွေဖီမှုမှာအသေးအဖွဲဖြစ်သည်။

သင် metabolic syndrome ရောဂါသံသယရှိပါက endocrinologist နှင့်ဆက်သွယ်ရန်လိုအပ်သည်။ အခြားအထူးကုဆရာဝန်များသည်နှလုံးရောဂါအထူးကု၊ သွေးကြောဆိုင်ရာခွဲစိတ်ဆရာ ၀ န်၊ ကုထုံးပညာရှင်၊

ဒီရောဂါလက္ခဏာကိုဖော်ထုတ်ရန်အတွက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်း -

1. ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာပြသနာများလက္ခဏာများကိုဖော်ထုတ်ရန်လူနာအားစစ်တမ်းကောက်ယူမှု၊ ညံ့ဖျင်းသောမျိုးရိုးလိုက်မှု၊ လှုပ်ရှားမှုအဆင့်နှင့်အာဟာရဆိုင်ရာလက္ခဏာများကိုဖော်ထုတ်ရန်။
2. ရောဂါတစ်ခု annnesis စုဆောင်း: ပုံမှန်မဟုတ်သောသိသာဖြစ်လာခဲ့သည်သောအခါ, အဝလွန်ခြင်းသည်ထင်ရှား, ဖိအားမြင့်တက်ခဲ့သကြားဓာတ်မြင့်မားရှိ၏။
3. အမျိုးသမီးများသည်မျိုးဆက်ပွားစနစ်၏အခြေအနေ - အတိတ်ကရောဂါများ၊ ကိုယ် ၀ န်ဆောင်မှု၊ ရာသီလာခြင်းပုံမှန်ဖြစ်သည်။
4. ကိုယ်ခန္ဓာစစ်ဆေးမှု

• adipose တစ်သျှူးကြီးထွားမှုအတွက်အဓိကနေရာများ၊ အဝလွန်ခြင်းအမျိုးအစားကိုဆုံးဖြတ်သည်။
• တိုင်းတာခါးလုံးပတ်။ OT> ၈၀ စင်တီမီတာနှင့်အမျိုးသား ၉၄ စင်တီမီတာတွင်အမျိုးသားများတွင် ၉၄ စင်တီမီတာရှိသည့်အခါများသောအားဖြင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများကိုတွေ့ရှိနိုင်သည်။
• ခါး၏တင်ပါးနှင့်အချိုးအစားတွက်ချက်သည်။ အမျိုးသားများတွင်စည်းလုံးမှုအထက်နှင့်မြှောက်ဖော်ကိန်းနှင့်အမျိုးသမီးတွင် ၀.၈ ကဇီဝဖြစ်စဉ်နှောင့်ယှက်မှုဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားသည်။
• ခန္ဓာကိုယ်ထုထည်ညွှန်းကိန်းကိုတွက်ချက်သည် (အလေးချိန်၏နှစ်ထပ်ကိန်းနှင့်အမြင့်၊ ကီလိုဂရမ်နှင့်အမြင့်မီတာ) ဖြစ်သည်။ ၂၅ နှစ်အထက်ရှိ BMI သည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများကိုတိုးပွားစေသည်။ BMI> 40 နှင့်အတူချိုးဖောက်မှုဖြစ်နိုင်ခြေကိုအလွန်မြင့်မားသည်။

1. သွေး၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ပုံမှန်မဟုတ်သော detect လုပ်ဖို့ဇီဝဓါတုဗေဒဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ထားခြင်းမှလွှဲပြောင်း။ အထက်ပါလေ့လာမှုများအပြင်အင်ဆူလင်နှင့်လက်ပ်တီနစ်အတွက်စစ်ဆေးမှုများကိုသတ်မှတ်နိုင်သည်။

• အလွန်အမင်းခန့်မှန်းထားသည့်အင်ဆူလင်သည်လူနာတွင်အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းကိုဆိုလိုသည်။ အစာရှောင်ခြင်းဂလူးကို့စ်နှင့်အင်ဆူလင်ပမာဏအရလူနာတစ် ဦး ၏ခုခံနိုင်မှုပြင်းထန်မှုကိုအကဲဖြတ်နိုင်ပြီးဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုကြိုတင်ခန့်မှန်းနိုင်သည်။
• leptin သည်အဝလွန်ခြင်းဖြင့်အာဟာရအလွန်များခြင်း၊ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်တက်စေခြင်းနှင့်အတူမြင့်တက်လာသည်။

1. တစ် ဦး cardiogram မှတ်တမ်းတင်ဖိအားတိုင်းတာခြင်း။
2. အဝလွန်ခြင်းအတွက်၊

• ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိရေနှင့်အဆီပါဝင်မှုကိုအကဲဖြတ်ရန် bioimpedanceometry,
• လူနာတစ်နေ့လျှင်ကယ်လိုရီမည်မျှလိုအပ်သည်ကိုတွက်ချက်ရန်သွယ်ဝိုက်တွက်ချက်ခြင်း။

နောက်ဆုံးပေါ်အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာရောဂါများတွင်ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါလက္ခဏာကိုဖယ်ထုတ်ထားသည်။ လေ့လာမှု၏ရလဒ်များအရနိဂုံးချုပ်အနေဖြင့်ရောဂါလက္ခဏာ၏အစိတ်အပိုင်းအားလုံးအားဖော်ပြထားသည်မှာ - သွေးတိုးရောဂါ (ICB-10 I10 အတွက်ကုဒ်)၊ အဝလွန်ခြင်း (ကုဒ် E66.9)၊ dyslipidemia၊

ဇီဝဖြစ်စဉ် Syndrome ကုသမှု

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါကုသမှု၏အခြေခံမှာကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျစေခြင်းဖြစ်သည်။ ဤသို့ပြုလုပ်ရန်အစားအစာ၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုချိန်ညှိပြီး၎င်း၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှုကိုလျှော့ချပေးပြီးနေ့စဉ်ကာယပညာသင်ကြားမှုများကိုမိတ်ဆက်ပေးသည်။ ဝမ်းဗိုက်အဝလွန်ခြင်းဖြင့်လူနာတစ် ဦး ၏အလေးချိန်၏ ၁၀% ခန့်ဆုံးရှုံးသောအခါထိုကဲ့သို့သောမူးယစ်ဆေးဝါးမဟုတ်သောကုသမှု၏ပထမရလဒ်များကိုတွေ့မြင်နိုင်သည်။

ထို့အပြင်ဆရာဝန်သည်ဗီတာမင်များ၊ အာဟာရဖြည့်စွက်ဆေးများ၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတိုးတက်စေရန်နှင့်သွေးဖွဲ့စည်းမှုကိုပြုပြင်ပေးသောဆေးများကိုညွှန်းနိုင်သည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါကုသမှုများအတွက်လက်တွေ့အကြံပြုချက်များအရ, ပထမသုံးလ, လူနာမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုသတ်မှတ်ကြသည်မဟုတ်။ ၎င်းတို့သည်အာဟာရဖြင့်တည့်မတ်ပေးပြီးကာယလေ့ကျင့်ခန်းများကိုမိတ်ဆက်ပေးသည်။ရလဒ်အနေနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်၊ ဖိအားနှင့်ကိုလက်စထရောနှင့်ပုံမှန်အားဖြင့်ပုံမှန်ဖြစ်လေ့ရှိပြီးအင်ဆူလင်အထိခိုက်လွယ်သည်။

ခြွင်းချက်တစ်ခုမှာ BMI> 30 သို့မဟုတ် BMI> 27 ရှိသောလူနာများသည်သွေးတိုးရောဂါ၊ ချို့ယွင်းသော lipid ဇီဝြဖစ်စဉ်သို့မဟုတ်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်ပေါင်းစပ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ ဤဖြစ်ရပ်တွင်ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါနှင့်အဝလွန်ခြင်းကိုမူးယစ်ဆေးဝါးထောက်ပံ့မှုဖြင့်ကုသခြင်းသည်ပိုကောင်းသည်။

အလွန်အမင်းအဝလွန်ခြင်းနှင့်အတူ Baratric ခွဲစိတ်နည်း - အစာအိမ် bypass ခွဲစိတ်ခြင်းနှင့်ပတ်တီးအစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းခွဲစိတ်နည်းများကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။ သူတို့ကအစာအိမ်ရဲ့ပမာဏကိုလျှော့ချပေးပြီးအဟာရမပြည့်ဝတဲ့လူနာကိုသေးငယ်တဲ့အစာကနေအပြည့်အဝခံစားရစေတယ်။

၃ လအတွင်းပုံမှန်သွေးပြန်မကျပါကကျန်ရှိနေသေးသောပြdrugsနာများကိုကုသရန်ဆေးဝါးများကိုသတ်မှတ်ထားသည်။ အဆီနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်ခြင်းကိုဆိုလိုသည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်း

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုအကူအညီ

Orsoten, Xenical, Orliksen, Listata

ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်စဉ်၏ပြင်ဆင်ချက်

Glucophage, Bagomet, Siofor, Glycon

lipid ဇီဝြဖစ်ပြုပြင်ခြင်း

Atoris, Liprimar, Tulip

နီကိုတင်းအက်ဆစ် + laripiprant

Ezetrol, Ezetimibe, Lipobon

ကုသမှု ဦး တည်ချက်နှင့်သတ်သတ်မှတ်မှတ်နည်းလမ်းများရွေးချယ်မှုသည်တက်ရောက်သူဆရာဝန်၏အခွင့်အာဏာဖြစ်သည်။ အထက်ပါဆေးများအားလုံးသည်အတော်လေးလေးနက်ပြီးမမှန်မကန်ယူလျှင်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာကိုပျောက်ကင်းစေရုံသာမက၎င်း၏လမ်းကြောင်းကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။

အစားအသောက်

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါတွင်ပိုလျှံသောကိုယ်အလေးချိန်ကိုကုသရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာရှည်လျားသောစွမ်းအင်လိုအပ်ချက်ကိုဖန်တီးရန်ဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်သာလျှင်ခန္ဓာကိုယ်သည်စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်ရန်အဆီသိုက်များကိုအသုံးပြုသည်။ ဝမ်းဗိုက်အဝလွန်ခြင်းသည်နာတာရှည်ရောဂါဖြစ်သည်။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းပြီးနောက်၌ပင်၊ ပြန်လည်အသက်ဝင်ရန်ခြိမ်းခြောက်မှုတစ်ခုအမြဲရှိသည်။ ထို့ကြောင့်, ဘာမျှမနေဆဲ, အဓိကအားဖြင့် pharmacological မဟုတ်သောနည်းလမ်းများ - ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေးနှင့်သင့်လျော်သောအစာအာဟာရကြောင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါများကိုစဉ်ဆက်မပြတ်, မည်သို့ငါ့အသက်ကို၏ကျန်ရှိနေသေးသောကုသရန်။ လိုချင်သောရလဒ်ရရှိပြီးနောက်ဆရာဝန်များနှင့်လူနာ၏အားထုတ်မှုများကိုကြာရှည်စွာထိန်းသိမ်းထားရန်ရည်ရွယ်သင့်သည်။

ဆေးသိပ္ပံဆရာဝန်၊ ဆီးချိုရောဂါဗေဒဌာနအကြီးအကဲ Tatyana Yakovleva

ငါနှစ်ပေါင်းများစွာဆီးချိုရောဂါ၏ပြstudyingနာကိုလေ့လာနေခဲ့ကြသည်။ လူများစွာသေဆုံးသည့်အခါ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါကြောင့်မသန်မစွမ်းဖြစ်သွားသည်။

ငါသတင်းကောင်းကိုအလျင်အမြန်ပြောပြရန် - ရုရှားဆေးဘက်ဆိုင်ရာသိပ္ပံအကယ်ဒမီ၏ Endocrinology Research Center သည်ဆီးချိုရောဂါကိုလုံး ၀ ပျောက်ကင်းစေသောဆေးကိုတီထွင်နိုင်ခဲ့သည်။ယခုအချိန်တွင်ဤဆေး၏ထိရောက်မှုသည် ၉၈% အထိရောက်ရှိနေပြီဖြစ်သည်။

နောက်ထပ်သတင်းကောင်းတစ်ခုမှာကျန်းမာရေး ၀ န်ကြီးဌာနသည်ဆေးဝါးများကုန်ကျစရိတ်ကိုလျော်ကြေးပေးသည့်မွေးစားခြင်းကိုပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ရုရှားမှာတော့ဆီးချိုရောဂါ မတ်လ ၆ ရက်အထိ ရနိုင်တယ် ၁၄၇ ရူဘယ်ပဲရတယ်။

လူနာသည်တစ်လလျှင် ၂-၄ ကီလိုဂရမ်ထက်မပိုသောကြောင့်ကယ်လိုရီစားသုံးမှုကိုတွက်ချက်သည်။ စွမ်းအင်လိုအပ်ချက်မှာတိရိစ္ဆာန်အဆီနှင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကိုလျှော့ချခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ အမျိုးသမီးများအတွက်နေ့စဉ်ကယ်လိုရီ ၁၂၀၀ kcal၊ အမျိုးသားများအတွက် ၁၅၀၀ kcal၊ အဆီ ၃၀ ရာခိုင်နှုန်း၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် ၃၀-၅၀ (သကြားတိုးလာလျှင်သို့မဟုတ် ၃၀% သည်အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်ကြောင်းတွေ့ရှိလျှင်)၊ ပရိုတင်း ၂၀ မှ ၃၀ nephropathy) ။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါအတွက်ကုထုံးအာဟာရ၏အခြေခံမူ:

1. အနည်းဆုံး ၃ ခအစားအစာ၊ 4-5 စားသင့်ပါသည်။ ရှည်လျားသော "ဆာလောင်မွတ်သိပ်" ကြားကာလလက်ခံနိုင်ဖွယ်ရှိပါတယ်။
2. ပြည့်နှက်နေသောအဆီများ (ငါး၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ) သည် ၄ ​​င်းတို့၏စုစုပေါင်းပမာဏ၏ထက်ဝက်ကျော်ကိုပြုလုပ်သင့်သည်။ တိရိစ္ဆာန်အဆီများကိုစားသုံးခြင်းသည်အစိမ်းရောင်သို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များစားသုံးခြင်းနှင့်အတူလိုက်ပါသင့်သည်။
3. ပရိုတိန်း၏အကောင်းဆုံးရင်းမြစ်မှာငါးနှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ အသားမှ - ကြက်နှင့်အမဲသား။
4. ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များသည်နှေးကွေးသည်။ သကြားလုံးများ၊ pastries များ၊ ဆန်ဖြူများ၊ အာလူးကြော်များကို buckwheat and oatmeal, bran ပေါင်မုန့်ဖြင့်အစားထိုးသည်။
5. အာဟာရသည်တစ်နေ့လျှင်အမျှင်အနည်းဆုံး ၃၀ ဂရမ်ပေးသင့်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့မီနူးမှာဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေအများကြီးရှိသင့်တယ်။
6. ဖိအားများလာခြင်းကြောင့်တစ်နေ့လျှင်တစ်နေ့လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ခန်သာသုံးစွဲနိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်အနည်းငယ်သောအစားအစာထဲသို့ဆားထည့်ပါကရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင်သစ်သီးအရသာအသစ်ကိုသင်အသုံးပြုနိုင်သည်။
7. ပိုတက်ဆီယမ်ကိုပိုမိုစားသုံးရန်အတွက်အစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ပဲပင်များ၊ မုန်လာဥနီများကိုအစားအသောက်များတွင်သင်ထည့်သွင်းရန်လိုအပ်သည်။
8. ခန္ဓာကိုယ် 1 ကီလိုဂရမ်များအတွက်အနည်းဆုံး 30 ml ကိုအရည်ဖြစ်သင့်သည်။ လက်ဖက်ရည်၊ ဖျော်ရည်နှင့်အခြားအချိုရည်များကိုသန့်ရှင်းသောရေဖြင့်အစားထိုးသည်။ တစ်ခုတည်းသောခြွင်းချက်မှာ rosehip ဟင်းရည်ဖြစ်သည်။

အဝလွန်ခြင်းအတွက်ကုသမှုသည်ပုံမှန်ဖြစ်သင့်သည်။ ခြောက်လအတွင်းအဆီဓာတ်ကိုတက်ကြွစွာလျော့နည်းစေသည်၊ ထို့နောက်အတူတူပင်ကာလအတွင်းအလေးချိန်တည်ငြိမ်ရန်အတွက်ကယ်လိုရီအနည်းငယ်တိုးသည်။ အကယ်၍ သင်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်လိုအပ်ပါကသံသရာကိုပြန်လုပ်ပါ။

အကယ်၍ သင်သည်ကယ်လိုရီနိမ့်သောအစားအစာကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာစောင့်ထိန်းပါကခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝြဖစ်ပျက်မှုသည်ရင်းမြစ်များအရ ၁၅ မှ ၂၅% အထိနှေးကွေးသည်။ ရလဒ်အနေနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၏ထိရောက်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါကုသမှုအတွက်စွမ်းအင်သုံးစွဲမှုတိုးမြှင့်ဖို့, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုမဖြစ်မနေဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အပြင်တက်ကြွသောကြွက်သားများလုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့်အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းလျော့နည်းသွားသည်၊ triglycerides များကျဆင်းလာခြင်း၊ လက်စထရောကောင်းကောင်းများလာခြင်း၊ နှလုံးရထားများ၊ အဆုတ်စွမ်းရည်နှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုအောက်စီဂျင်ထောက်ပံ့မှုများပြားလာခြင်းတို့ဖြစ်သည်။

သူတို့ရဲ့ဘဝတွေကိုပုံမှန်လေ့ကျင့်သင်ကြားပေးတဲ့ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါခံစားနေရသောလူနာများသည်ရောဂါပြန်လည်ဖြစ်ပွားခြင်းကိုကြုံတွေ့ရနိုင်ခြေနည်းပါးသည်။ အေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်ခန်းသည်အကောင်းဆုံးနှေးကွေးသည်။ အထူးသဖြင့်ဖိအားသည်ပုံမှန်အားဖြင့်မြင့်တက်လျှင်၊

အေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်မှုဆိုသည်မှာမည်သည့်အားကစားမျိုးမဆိုကြွက်သားအများစုသည်အချိန်ကြာမြင့်စွာအလုပ်လုပ်နိုင်ပြီးနှလုံးခုန်နှုန်းသည်ပိုမိုမကြာခဏဖြစ်လာသည်။ ဥပမာအားဖြင့်ပြေးခြင်း၊ တင်းနစ်၊ စက်ဘီး၊ လူနာများအားဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာမလွန်ခြင်းကြောင့်သင်တန်းများသည်တဖြည်းဖြည်းနှင့်စတင်သည်၊ အများစုမှာဝေးလံသောလူငယ်များတွင်နောက်ဆုံးအားကစားများဖြစ်သည်။ လူနာသည်၎င်းတို့အားကိုင်တွယ်နိုင်စွမ်းရှိသည်ဟုသံသယရှိပါကနှလုံးနှင့်သွေးကြောများကိုလေ့ကျင့်စက်သို့မဟုတ်စက်ဘီးပေါ်တွင်စမ်းသပ်ခြင်း၊ စက်ဘီးစီးခြင်း၊

လေ့ကျင့်ခန်းများသည် ၁၅ မိနစ်ကြာလမ်းလျှောက်ခြင်းဖြင့်စတင်သည်။ တဖြည်းဖြည်းမြန်နှုန်းနှင့်ကြာချိန်ကိုတစ်နာရီအထိတိုးလာသည်။ လိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရရှိရန်လေ့ကျင့်မှုကိုအနည်းဆုံးတစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်နှင့်အကောင်းဆုံးပြုလုပ်သင့်သည်။ အနည်းဆုံးအပတ်စဉ်ဝန်သည်မိနစ် ၁၅၀ ဖြစ်သည်။ ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခု၏လက္ခဏာသည်နှလုံးခုန်နှုန်းကို ၄ င်း၏အများဆုံးကြိမ်နှုန်း၏ ၇၀% အထိတိုးမြှင့်ခြင်း (၂၂၀ အနုတ်အရွယ်) ဖြစ်သည်။

ကျန်းမာသောအစားအစာနှင့်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုအပြင်ဇီဝဖြစ်စဉ်လက္ခဏာများအတွက်ကုသမှုသည်ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းနှင့်အရက်သေစာကန့်သတ်ခြင်းတို့ပါဝင်သင့်သည်။ ဆေးရွက်ကြီးမပါသောဘ ၀ သည်ကောင်းသောလက်စထရောကို ၁၀% တိုးစေပြီးအရက်မပါဘဲ ၅၀% က triglcerides အဆင့်ကိုလျော့ကျစေသည်။

ကာကွယ်တားဆီးရေး

ရုရှားနိုင်ငံ၏တတိယမြောက်နေထိုင်သူတိုင်းသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများခံစားနေရသည်။ သူတို့ရာထူးများထဲမှမကျနိုင်စေရန်သင်သည်ကျန်းမာသောဘ ၀ ကိုပိုင်ဆိုင်ရန်နှင့်ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုများကိုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

1. အနိမ့်ဆုံးထုတ်လုပ်သည့်အစားအစာများကိုအရည်အသွေးပြည့်စားပါ။ အစားအစာတစ်ခုစီတိုင်းတွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များစားသုံးခြင်း၊ ကိတ်မုန့်အစားအချိုပွဲအတွက်သစ်သီးများသည်ချိုးဖောက်မှုအန္တရာယ်ကိုသိသိသာသာလျော့နည်းစေသည်။
2. အစာမစားပါနှင့်၊ မဟုတ်လျှင်ခန္ဓာကိုယ်သည်အပိုကယ်လိုရီတိုင်းကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်ကြိုးစားလိမ့်မည်။
3. သင့်ဘဝကိုအသုံးချပါ။ သင့်ရဲ့တစ်နေ့တာကိုစီစဉ်ပါကအိပ်ရာဝင်ချိန်လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်အားကစားရုံတစ်ခုအတွက်နေရာတစ်ခုပါ။
4. အခွင့်အလမ်းတိုင်းကိုပိုမိုလှုပ်ရှားရန် - နံနက်ယံ၌လေ့ကျင့်ခန်းများလုပ်ရန်၊ ခြေကျင်လျှောက်ရန်လမ်းလျှောက်ရန်၊ ခွေးတစ်ကောင်နှင့်သူနှင့်အတူလမ်းလျှောက်ရန်။
5. လှုပ်ရှားမှု၏ ၀ မ်းမြောက်မှုကိုသင်ခံစားနိုင်သည့်အားကစားတစ်ခုရှာပါ။ အဆင်ပြေဆုံးအခန်း၊ အရည်အသွေးကောင်းသည့်ပစ္စည်း၊ အားကစားဝတ်စုံကိုရွေးချယ်ပါ။ တူစိတ်ရှိသူများနှင့်ပူးပေါင်းပါ။ သင်အားကစားကိုနှစ်သက်သောအခါမှသာသင်၏ဘဝတစ်လျှောက်လုံးပြုလုပ်နိုင်သည်။
6. အကယ်၍ သင်သည်အန္တရာယ်ရှိနိုင်လျှင်၊ ကိုလက်စထရောစစ်ဆေးမှုများကိုအခါအားလျော်စွာပြုလုပ်ပါ။ အကယ်၍ သင်၏ဆွေမျိုးများအကြားဆီးချိုရောဂါလူနာများရှိပါကသို့မဟုတ်သင်အသက် ၄၀ ကျော်ပါက - နောက်ထပ်ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှု။

သင်မြင်သည့်အတိုင်းကျန်းမာစွာနေထိုင်ခြင်းနှင့်ပျော်ရွှင်စွာနေထိုင်ခြင်းသည်မခက်ခဲပါ။

သင်ယူဖို့သေချာပါစေ! သငျသညျဆေးပြားများနှင့်အင်ဆူလင်၏တစ်သက်တာအုပ်ချုပ်မှုသကြားကိုထိန်းချုပ်ထားဖို့တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်ထင်ပါသလား မမှန်ဘူး သင်ဤအရာကိုစတင်သုံးစွဲခြင်းဖြင့်သင်ကိုယ်တိုင်စစ်ဆေးနိုင်သည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါဆိုသည်မှာလူတစ် ဦး သည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါနှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားကြောင်းညွှန်ပြသည့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါများကိုပေါင်းစပ်ထားသည်။ ထိုသို့ဖြစ်ရခြင်း၏အကြောင်းအရင်းမှာတစ်ရှူးများ၏အင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါကုသမှုသည်ဤဖြစ်ပါတယ်။ နောက်အောက်မှာလေ့လာဖို့အသုံးဝင်တဲ့နောက်ထပ်ဆေးတစ်မျိုးရှိတယ်။

အင်ဆူလင်သည်“ သော့” ဖြစ်ပြီးဆဲလ်အမြှေးပါးတွင်“ တံခါးများ” ဖွင့်ပေးသည်၊ ၎င်းတို့မှတစ်ဆင့်ဂလူးကို့စ်သည်အတွင်းမှသွေးထဲမှဝင်ရောက်သည်။ လူနာ၏သွေးထဲတွင်ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါနှင့်အတူ, သကြား (ဂလူးကို့စ) နှင့်သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်အဆင့်မြင့်တက်။ သို့သော်ဂလူးကို့စ်သည်ဆဲလ်ထဲသို့ကောင်းစွာမဝင်ရောက်နိုင်ပါ၊ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်“ သော့ခတ်နေခြင်းကသံသယဖြစ်နေသောကြောင့်” နှင့်အင်ဆူလင်ကဖွင့်လှစ်နိုင်စွမ်းပျောက်ဆုံးသည်။

ဤသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါအင်ဆူလင်၏လုပ်ဆောင်မှုမှခန္ဓာကိုယ်တစ်သျှူးများ၏အလွန်အကျွံခုခံတနည်း, အလွန်အကျွံခုခံဟုခေါ်သည်။ ဒါဟာပုံမှန်အားဖြင့်တဖြည်းဖြည်းဖွံ့ဖြိုးခြင်းနှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါရောဂါလက္ခဏာပြစေပါတယ်။ ကောင်းပြီ, အကယ်။ ရောဂါအချိန်မီလုပ်နိုင်လျှင်, ကုသမှုဆီးချိုရောဂါနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါကာကွယ်တားဆီးဖို့အချိန်ရှိပါတယ်။

များစွာသောအပြည်ပြည်ဆိုင်ရာဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့အစည်းများသည်လူနာများအတွင်းဇီဝဖြစ်စဉ်လက္ခဏာများကိုဖော်ထုတ်ရန်စံနှုန်းများကိုတီထွင်နေကြသည်။ ၂၀၀၉ ခုနှစ်တွင်“ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ syndrome ရောဂါနှင့်အဓိပ္ပါယ်သဟဇာတဖြစ်မှု” စာရွက်စာတမ်းကိုထုတ်ဝေခဲ့သည်။

• အမေရိကန်အမျိုးသားနှလုံး၊ အဆုတ်နှင့်သွေးဌာန
• ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့
• အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ Atherosclerosis လူ့အဖွဲ့အစည်း,
• အဝလွန်ခြင်းလေ့လာမှုအတွက်နိုင်ငံတကာအသင်း။

ဤစာရွက်စာတမ်းအရလူနာသည်အောက်ဖော်ပြပါစံသတ်မှတ်ချက်အနည်းဆုံးသုံးခုရှိပါကဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာကိုရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်။

• ခါးအ ၀ န်းတိုးလာခြင်း (အမျိုးသားများအတွက် = ၉၄ စင်တီမီတာ၊ အမျိုးသမီးများအတွက် = ၈၀ စင်တီမီတာ)၊
• သွေးထဲတွင် triglycerides အဆင့်သည် ၁.၇ မီလီမီတာထက်ပိုသည်။ သို့မဟုတ်လျှင်လူနာသည် dyslipidemia ကုသရန်ဆေးဝါးများလက်ခံရရှိနေပြီဖြစ်သည်။
• သွေးထဲတွင်မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆလစ်ပိုပရိုတိန်း (HDL၊ “ ကောင်းသော” ကိုလက်စထရော) - အမျိုးသားများတွင် ၁.၀ မီလီမီတာ / ၁ အောက်နှင့်အမျိုးသမီးများတွင် ၁.၃ မီလီမီတာ / လီတာအောက်၊
• Systolic (အထက်) သွေးပေါင်ချိန် 130 မီလီမီတာ Hg ထက်ကျော်လွန်။ အနုပညာ သို့မဟုတ် diastolic (အနိမ့်) သွေးပေါင်ချိန် 85 mmHg ထက်ပိုသည်။ အနုပညာ (သို့) လူနာသည်သွေးတိုးရောဂါအတွက်ဆေးဝါးသုံးစွဲနေပြီးဖြစ်သည်။
• အစာရှောင်ခြင်းသွေးဂလူးကို့စ> = 5.6 mmol / L, ဒါမှမဟုတ်သွေးသကြားလျှော့ချရန်ကုသမှုလုပ်နေတယ်။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၏ရောဂါအသစ်အတွက်စံအသစ်များမပေါ်ပေါက်မှီအဝလွန်မှုသည်ရောဂါရှာဖွေရန်လိုအပ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ယခု၎င်းသည်သတ်မှတ်ချက်ငါးချက်အနက်မှတစ်ခုသာဖြစ်လာသည်။ ဆီးချိုရောဂါနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများသည်ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၏အစိတ်အပိုင်းများမဟုတ်ဘဲလွတ်လပ်သောလေးနက်သောရောဂါများဖြစ်သည်။

အကြောင်းရင်းများနှင့်အန္တရာယ်အချက်များ

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အဓိကအကြောင်းပြချက်များထည့်သွင်းစဉ်းစားကြသည်:

1. မျိုးဗီဇစွဲ။ အချို့သောလူများတွင်အင်ဆူလင်ကိုမခံစားနိုင်ခြင်းသည်မျိုးရိုးလိုက်သည်။
2. မတော်လျော်သောအာဟာရ။ ဤသည်ရောဂါဗေဒ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အဓိကအချက်များတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဆီနှင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များသည်များသောအားဖြင့်အဝလွန်ခြင်းကိုအထောက်အကူပြုသည်။ ဇီဝဖြစ်စဉ်မမှန်ခြင်းများဖြစ်ပေါ်စေပြီးဆဲလ်များ၏အင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်လွယ်စေသည်။
3. အထိုင်များလူနေမှုပုံစံစတဲ့။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုကင်းမဲ့ခြင်းသည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်အဆီများပျက်စီးခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
4. သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါများအတွက်ရေရှည်ကုထုံး။ ထိုသို့သောကုသမှုသည်သွေးလည်ပတ်မှုကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏အင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်လွယ်စေသည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ် Syndrome အချို့ဆေးဝါးများစေနိုင်သည်

ရောဂါဗေဒဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အန္တရာယ်အချက်များမှာ

• လူနာအတွက်အသက် -related အပြောင်းအလဲများကို
• အထူးသဖြင့်သွေးဆုံးချိန်တွင်အမျိုးသမီးများအတွက်၊
• အချိန်ကြာမြင့်စွာစိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများ
• အိပ်မက် (အသက်ရှူကျပ်ခြင်း) တွင်အဆက်မပြတ်အသက်ရှုခြင်း။
• အကျင့်ဆိုးတွေ။

ရောဂါသည်တဖြည်းဖြည်းဖွံ့ဖြိုးလာသည်၊ ထို့ကြောင့်ကန ဦး အဆင့်တွင်၎င်း၏သရုပ်သဏ္invာန်များသည်မမြင်နိုင်သော်လည်းအောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများကိုထပ်မံတွေ့ရှိရသည်။

• ဆာလောင်မွတ်သိပ်နေစဉ်အတွင်းစိတ်ဓာတ်မကောင်း၊
• အလွန်အမင်းမောပန်းခြင်း
• နှလုံးခုန်နှုန်း
• နှလုံးသားနာကျင်မှု၊
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• ပျို့ချင်ခြင်း၊ ညှိနှိုင်းခြင်းမရှိခြင်း၊
• ပါးစပ်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊
• မစင် (ချုပ်ခြင်း) ကိုဖောက်ဖျက်ခြင်း၊
• အထူးသဖြင့်ညအချိန်တွင်ချွေးအလွန်များခြင်း။

ရောဂါ၏လက္ခဏာများမှာအဆီများသောသိုက်များဖြစ်သည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုဖြင့်လူတစ် ဦး သည်ဗိုက်ကြီးခြင်း၊ ပခုံးခါးပတ်၌အဆီသိုက်များနှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများရှိသည်။

မကြာခဏဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါနှင့်အတူပါသောမြင့်မားသောသွေးဖိအား, လည်ပင်းနှင့်ရင်ဘတ်၏နီခြင်းအားဖြင့်ထင်ရှားနေသည်။

ဓာတ်ခွဲခန်းစာမေးပွဲစစ်ဆေးခြင်း

• မြင့်မားသောကိုလက်စထရော
• ဆီးထဲမှာပရိုတိန်းရှိနေခြင်း၊
• ယူရစ်အက်ဆစ်တိုးလာသည်
• ဂလူးကို့စ်မြင့်မားသည်။

ရောဂါဗေဒအင်္ဂါရပ်များ

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါလက်အောက်တွင်အင်ဆူလင်မှဆယ်လူလာနှင့်တစ်ရှူး sensitivity ကိုတစ်ပြိုင်နက်တည်းလျှော့ချသည့်အတွက်အရေပြားအောက်ဆုံးအဆီတစ်ခုတိုးလာပမာဏကိုဆိုလိုသည်။ ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါနှင့်အတူလူနာများတွင်အဝလွန်ခြင်းချို့ယွင်းဇီဝြဖစ်၏နောက်ခံဆန့်ကျင်တွေ့ရှိသည်။ အောက်ဖော်ပြပါများသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများကိုဖြစ်ပေါ်စေသောအဓိကရင်းမြစ်များဖြစ်သည်။

သကြားချက်ချင်းလျှော့ချ! အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှဆီးချိုရောဂါသည်အမြင်အာရုံပြproblemsနာများ၊ အရေပြားနှင့်ဆံပင်အခြေအနေများ၊ အနာ၊ gangrene နှင့်ကင်ဆာအကျိတ်များကဲ့သို့သောရောဂါများအားလုံးကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ လူများသည်သူတို့၏သကြားပမာဏကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ခါးသီးသောအတွေ့အကြုံကိုသင်ကြားပေးခဲ့သည်။ ဆက်ဖတ်ပါ။

• လျှော့ဘိုဟိုက်ဒရိတ်သည်းခံစိတ်
• တစ်ရှူးအင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း၊
• အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊
• thrombosis မှသဘောထားတွေတိုးလာ
• အဝလွန်။

အထက်ပါအကြောင်းပြချက်များထဲမှအနည်းဆုံး ၂ ခုကိုလေ့လာတွေ့ရှိပါကဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာပြမှုတိုးပွားလာနိုင်သည်။

ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့၏စာရင်းဇယားများအရဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါခံစားနေရသူသန်း ၆၀ သည်ဆီးချိုရောဂါကိုတစ်နည်းမဟုတ်တစ်နည်းတီထွင်နိုင်ကြသည်။ ဤရောဂါသည်သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်သာမကထင်ရှားသောဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ syndrome ရောဂါရှိသည့်လူငယ်များသိသိသာသာတိုးပွားလာသည်။ ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါသည်မကြာခဏပေါ်ပေါက်လာပြီးလူတို့၏မှားယွင်းသောနေထိုင်မှုပုံစံနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။

အာဟာရပြင်ဆင်မှု

ရောဂါကုသမှုတွင်အရေးအကြီးဆုံးမှာအာဟာရဓာတ်ပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းဖြစ်သည်။

လျင်မြန်စွာသွားသောကီလိုဂရမ်များသည်လည်းလျင်မြန်စွာပြန်လာလေ့ရှိသောကြောင့်တင်းကျပ်သောအစားအစာများနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းကိုမထောက်ခံကြောင်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်အရေးကြီးသည်။

ပုံမှန်ညွှန်ပြချက်သည်တစ်နှစ်လျှင်ကိုယ်အလေးချိန် ၅-၁၀% လျော့နည်းသည်။ လိုချင်သောရလဒ်ကိုရရှိရန်သင်သည်တစ်ရက်လျှင် ၅ ကြိမ်မှ ၆ ကြိမ်အငယ်စားများ၌တစ်နေ့လျှင် ၁၇၀၀ မှ ၁၉၀၀ kcal ထက် ကျော်လွန်၍ မစားဘဲအစားအစာအမျိုးမျိုးကိုချက်ပြုတ်သင့်ပြီးဆားစားခြင်းကိုကန့်သတ်သင့်သည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုအရှိန်မြှင့်ရန်အတွက်သောက်သုံးမှုပုံစံကိုလိုက်နာရန်အရေးကြီးသည်။ ဒါဟာအနည်းဆုံးအရည် 1.5 လီတာသောက်ရန်အကြံပြုသည်။ သန့်ရှင်းသောရေကိုသောက်သုံးခြင်းကသင်မချိုသောအသီးများ၊

• ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ မချိုသောအသီးများ၊
• ပိန်ကြက်, အမဲသား, ယုန်,
• ပင်လယ်စာနှင့်ငါး၊
• အနိမ့်ကယ်လိုရီနို့ထွက်ပစ္စည်းများ
• wholemeal ပေါင်မုန့်
• သစ်သီးလက်ဖက်ရည်နှင့်အချိုရည်,
• ဆန်၊ ပုလဲမုယောစပါး၊

• အစာများနှင့် pastries,
• အဆီငါးနှင့်အသား၊
• စပ်နှင့်သောက်သည်ဟင်းလျာများ
• အချဉ်ရည်, mayonnaises, နံ့သာမျိုး,
• မွှေးဆိုဒါ
• အဆီဓာတ်မြင့်မားသောဒိန်ခဲများ၊ ချဉ်သောမုန့်၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊
• မြင့်မားသောသကြားအသီးကိုသီး။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါနှင့်အတူနေ့အဘို့နမူနာ menu ကို - စားပွဲတင်

• buckwheat ဂျုံယာဂု
• ထောပတ်အနည်းငယ်
• အလျင်အမြန်စေလွှတ်ကြက်ဥ
• ဖျော်ရည်သို့မဟုတ်လက်ဖက်ရည်။

• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချို
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်စွပ်
• ကြက်သားအသားပြုတ်
• သကြားမပါဘဲ compote ။

• ဟင်းသီးဟင်းရွက်အသုပ်
• ငါးဖုတ်ရသည်
• လက်ဖက်ရည်

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု

ကာယလှုပ်ရှားမှု၏အကူအညီဖြင့်ဤရောဂါနှင့်အပြုသဘောဆောင်သောရလဒ်ရရှိနိုင်ပါသည်။ တက်ကြွသောလေ့ကျင့်ခန်းများသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေခြင်းနှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များ၏တည်ငြိမ်မှုကိုအထောက်အကူပြုသည်။

အကျိုးသက်ရောက်မှုရရှိရန်လေ့ကျင့်ခန်းသည်သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့်ပုံမှန်ဖြစ်သင့်ကြောင်းသတိရသင့်သည်။ လေ့ကျင့်မှုသည်အနည်းငယ်သောဝန်များဖြင့်စတင်သင့်ပြီးတဖြည်းဖြည်းသူတို့၏ကြာရှည်မှုနှင့်ရှုပ်ထွေးမှုကိုတိုးပွားစေသည်။ ထို့အပြင်သင်သွေးခုန်နှုန်းကိုစောင့်ကြည့်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါအတွက်အသုံးဝင်စက်ဘီးစီးသည်

အင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်လွယ်မှုတိုးမြှင့်စေသည့်အတန်းများတွင် -

• ရေကူး
• ပြေး
• စက်ဘီးစီးခြင်း
• အကသင်တန်း။

လက်ရှိရှုပ်ထွေးမှုများနှင့်အတူ, အနိမ့်ဝန်နှင့်အတူလေ့ကျင့်ခန်း, အထူးသဖြင့်အမျိုးမျိုးသောအလိုဆန္ဒများ, လက်နက်, etc လေ့ကျင့်ခန်းကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။

ဆေးဝါးကုထုံး

ဆေးဝါးဖြင့်ကုသခြင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာအလေးချိန်ကိုလျှော့ချရန်၊ ဂလူးကို့စ်နှင့်အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ရည်ရွယ်သည်။ အောက်ပါဆေးများကိုအသုံးပြုသည်။

1. Hypolipidemic အေးဂျင့်များ (fibrates, statins) ။ "မကောင်းသောကိုလက်စထရော" ကိုဖယ်ရှား, ယူရစ်အက်ဆစ်ပုံမှန်။
2. အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းကိုလျှော့ချစေသောဆေးဝါးများ။
3. အင်ဆူလင် sensitivity ကိုထိခိုက်သောဆေးဝါးများ။ သူတို့ကအစာစားချင်စိတ်ကိုလျှော့ချပြီးအပိုပေါင်ကိုတိုက်ဖျက်သည်။
4. သွေးပေါင်ချိန်နှင့်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည့်ဆေးဝါးများ (inhibitors, calcium antagonists) ။
5. ဗီတာမင်
6. အဝလွန်ခြင်းကိုကုသရန်နည်းလမ်း။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါနှင့်အတူလူနာများအားဗီတာမင်သောက်ခြင်းကိုသတ်မှတ်သည်

ရိုးရာကုစား

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါကုသရာတွင်ရိုးရာဆေးပညာသည်အဝလွန်ခြင်းကိုဖယ်ရှားရန်ကူညီသည့်နည်းလမ်းများကိုပေးသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, အမျိုးမျိုးသောဟင်းသီးဟင်းရွက် decoctions, ဖျော်ရည်ကုထုံး, ဖရုံသီးနှင့်အတူကုသမှု, beetroot, ဖရဲသီး, etc

ဆရာ ၀ န်နှင့်ပဏာမကြိုတင်တိုင်ပင်ရန်လိုအပ်သည်။ မိမိကိုယ်ကိုဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းသည်လက်မခံနိုင်စရာဖြစ်သည်။

ခန့်မှန်းခြင်းနှင့်ဖြစ်နိုင်ခြေရှုပ်ထွေးမှုများ

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါများအတွက်ဟောကိန်းအတော်လေးအဆင်သင့်သည်, ဒါပေမယ့်အဲဒီမှာကုသမှုမှပြည့်စုံသောချဉ်းကပ်မှုရှိခဲ့သည်နှင့်လူနာရဲ့လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲမှသာလျှင်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ကြီးလေးတဲ့ပြcomplနာတွေဖြစ်လာနိုင်တယ်။ ဥပမာ -

• ဆီးချိုအမျိုးအစား ၂
• myocardial infarction
• ကြွက်သားကင်ဆာစနစ်၏ရောဂါများ,
• အဆုတ်ပျက်ကွက်။

အကြောင်းရင်းများစာရင်း

အမျိုးအစား ၁ သို့မဟုတ်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိဇီဝဖြစ်စဉ်မမှန်ရောဂါသည်အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းနှင့်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုအားနည်းခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စဉ်ကာလအတွင်းဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါတွင်, အင်ဆူလင်နှင့်အင်ဆူလင်အထိခိုက်မခံခြင်းနှင့် receptors အကြားဆက်ဆံရေးကိုနှောင့်အယှက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဤရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏အဓိကအကြောင်းရင်းမှာအင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းကြောင့်ဆီးချိုရောဂါစတင်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အောက်ပါအကြောင်းပြချက်များအတွက်အခြေအနေဖြစ်ပေါ်:

• မျိုးရိုးဗီဇဓာတ်
• အင်ဆူလင် receptors ၏ sensitivity ကိုမရှိခြင်း,
• တိကျသောပantibိပစ္စည်းများကိုထုတ်လုပ်သည့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားချို့တဲ့ခြင်း၊
• အင်ဆူလင်စည်းမျဉ်းများတွင်ပါဝင်ရန်မတတျနိုငျသောအင်ဆူလင်၏ပုံမှန်မဟုတ်သောထုတ်လုပ်မှု။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှင့်နောက်ဆက်တွဲဆီးချိုရောဂါပေါ်ပေါက်လာခြင်း၏အကြောင်းရင်းများတွင် -

• အဆီနှင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကလွှမ်းမိုးနေသောအစားအစာမှား,
• လူတစ် ဦး သည်များစွာမလှုပ်ရှားဘဲအလင်းရောင်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်သည့်မလှုပ်မရှားသောဘဝလမ်းစဉ်၊
• အချိန်ကြာမြင့်စွာသွေးတိုး
• ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏများပြားလာပြီးအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုအားနည်းစေသောဖိစီးမှုအခြေအနေများ၊
• အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသည့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများနှင့်မကြာခဏတွေ့ရလေ့ရှိသည့်အင်ဆူလင်အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်း၊
• နှောင့်ယှက်ဟော်မုန်းနောက်ခံ,
• အသက်နှင့်ဆက်စပ်သောအပြောင်းအလဲများ: သက်ကြီးရွယ်အိုများ, ဆယ်ကျော်သက်။

ဆီးချိုရောဂါနဲ့ဘယ်လိုဆက်သွယ်မှုရှိသလဲ

အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောဆီးချိုရောဂါသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်လက္ခဏာများကိုပိုမိုရှုပ်ထွေးစေသည်။ ထိုကဲ့သို့သောသွေဖည်မှုရှိသူများသည်အခြားသူများထက်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ၂ ဆပိုများသည်။

ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းသည်ပုံမှန်ဂလူးကို့စ်ခံနိုင်ရည်ရှိသည့်လူနာများအတွက်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါတွင်ထိုကဲ့သို့သောရောဂါဖြစ်ပေါ်မှုသည်အင်ဆူလင်ကြောင့်ဆဲလ်များနှင့်တစ်ရှူးများ၏ထိခိုက်လွယ်မှုနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ဒီသွေဖီဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အဓိကတွန်းအားဖြစ်ပါတယ်။ ပန်ကရိယသည်အင်အားကြီးမားစွာဖြင့်အလုပ်လုပ်ပြီးအချိန်တိုအတွင်းအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုလုံးဝရပ်တန့်သွားစေသည်။ သွေးထဲတွင်အရည်များသောဂလူးကို့စ်ပမာဏအဆက်မပြတ်မြင့်တက်နေခြင်းကြောင့်ပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးပွားစေသည်။ နောက်ပိုင်းတွင်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုအနှောင့်အယှက်ပေးပြီးလူတစ် ဦး အားအင်ဆူလင်အပေါ်မှီခိုသည့်ဆီးချိုရောဂါရှိသည်ဟုသိထားသည်။ အန္တရာယ်မှာထိုကဲ့သို့သောပုံမှန်မဟုတ်သောသူများရှိကြသည်။

• သွေးတိုးရောဂါ
• အဝလွန်
• နှလုံးသွေးလွှတ်ကြောရောဂါ
• ဖက်တီးအသည်းရောဂါ
• အလုပ်မဖြစ်မျိုးရိုးလိုက်။

ရောဂါရှာဖွေရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ

ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများကိုသီးခြားခွဲထုတ်ရန်ခက်ခဲသည်။ ထိုကဲ့သို့သောလူနာများသည် endocrinologist သို့မဟုတ် therapist နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုအပ်သည်။ ဆရာဝန်ကလူနာကိုစစ်ဆေးပြီးရောဂါဗေဒဆိုင်ရာသမိုင်းကိုကောက်ယူပါလိမ့်မယ်။ ကန ဦး စာမေးပွဲကာလအတွင်းမဖြစ်မနေလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများမှာ

• အလေးချိန်
• တင်ပါးနှင့်ခါး၏အတိမ်အနက်ကိုတိုင်းတာခြင်း၊
• သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာ။

ထို့နောက်ဆရာဝန်ကကိုယ်အလေးချိန်ညွှန်းကိန်းကိုတိုင်းတာသည်။ သူကအလေးချိန်ညွှန်းကိန်းကိုလူတစ် ဦး ၏အမြင့်ကိုခွဲပေးသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်ညွှန်းကိန်းများသည် ၁၈.၅ မှ ၂၅ အတွင်းရှိသင့်သည်။ အကယ်၍ အညွှန်းကိန်းသည် ၂၅ ၏နယ်နိမိတ်ထက်ကျော်လွန်ပါကအဝလွန်ခြင်းကိုဖော်ထုတ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်အရေပြားနှင့်သွေးဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှုများလိုအပ်သည်။ အောက်ပါသွေးအရေအတွက်ကဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါနောက်ခံတွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုဖော်ပြသည် -

• မြင့်မားသော triglycerides နှင့်ဂလူးကို့စ်အဆင့်များ၊
• "ကောင်းသော" ကိုလက်စထရောလျှော့ချ
• မြင့်မားသောမော်လီကျူးအလေးချိန်ကိုလက်စထရော,
• ချို့ယွင်းဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်။

ကုသမှုချဉ်းကပ်

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိဇီဝြဖစ်ပျက်သောရောဂါများသည်လူ့ကျန်းမာရေးနှင့်အသက်အတွက်အကြီးမားဆုံးအန္တရာယ်ဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ချက်ချင်းကုသမှုလိုအပ်သည်။ ပထမ ဦး စွာပထမ ဦး စွာထိုကဲ့သို့သောရောဂါဗေဒနှင့်အတူလူနာအထူးအစားအစာကိုကူးနှင့်မော်တာလှုပ်ရှားမှုပုံမှန်သင့်ပါတယ်။ အကယ်၍ လူနာသည်အစားအစာကိုလိုက်နာပါကပထမ ၆ လအတွင်းအခြေအနေကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေပြီးအလေးချိန်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

လူနာဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုပါဝငျသော, သွေးတိုးရောဂါကနေခံစားနေရလျှင်။ ထို့နောက်သွေးတိုးဆေးဝါးများကိုသတ်မှတ်သည်။ဤအဖွဲ့၏မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုသင့်အနေဖြင့်လုံးဝမသောက်ရန်တင်းကြပ်စွာတားမြစ်ထားသည်၊ ၎င်းတို့ကိုဓာတ်ခွဲခန်းစစ်ဆေးမှု၏ရလဒ်နှင့်လူနာ၏အခြေအနေပေါ်မူတည်ပြီးဆရာဝန်မှသာသတ်မှတ်သင့်သည်။ အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၌ပုံမှန်မဟုတ်သောအခြေအနေများကြောင့်သွေးတွင်းရှိကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချနိုင်သည့် statins နှင့် fibrates များကိုသတ်မှတ်ထားသည်။

အင်ဆူလင်ကိုခုခံတွန်းလှန်ရန်သင်သကြားဓာတ်လျှော့ချသောဆေးဝါးများသောက်ရန်လိုအပ်သည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၏ရှုပ်ထွေးသောကုထုံးတွင်သင့်အားဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသောဗီတာမင်နှင့်တွင်းထွက်ပစ္စည်းများပါဝင်သည်။ အဝလွန်ခြင်းကိုဖယ်ရှားသည့်အခါဆရာဝန်ကအောက်ပါဆေးများကိုလူနာအားသတ်မှတ်သည်။

• အဆီကိုစုပ်ယူနိုင်တဲ့ inhibitors တွေ၊
• အစာစားချင်စိတ်ကိုလျော့နည်းစေသောဆေးဝါးများ၊
• သက်သာစေသောဆေး။

အစားအစာအစားအစာ

ဇီဝဖြစ်စဉ်ရောဂါဗေဒကိုအစားအသောက်အာဟာရကိုမလေ့လာဘဲဖယ်ရှားပစ်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ လူနာသည်အင်ဆူလင်အတွက်ဆဲလ် sensitivity ကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန်နှင့်ကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်အတွက် carb-low diet ကိုလိုက်နာသင့်သည်။ သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ပမာဏကိုကျဆင်းစေသောအစာများကိုစားခွင့်ပြုသည်။ ယင်းတို့တွင်အသားအမျိုးမျိုးဖြစ်သောကြက်ဥ၊ အမျိုးမျိုးသောငါးနှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ ဒိန်ခဲများ၊ အစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ထိုသို့သောအစားအစာကိုဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုနောက်ကွယ်မှချို့ယွင်းသောဇီဝြဖစ်စဉ်များမှတီထွင်ပြီးသောလူနာများအတွက်ညွှန်ပြသည်။ အန္တရာယ်ရှိသောလူများ၏ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများကိုကာကွယ်ရန်ဤအဟာရကိုပုံမှန်လေ့လာသင့်ကြောင်းအကြံပြုပါသည်။

ဆီးချိုရောဂါပျောက်ကင်းအောင်ကုသရန်မဖြစ်နိုင်ပုံရသေးသလား။

ယခုဤလိုင်းများကိုသင်ဖတ်ရှုနေခြင်းအပေါ် မူတည်၍ သွေးမြင့်မားသောသကြားဓာတ်ကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်အောင်မြင်မှုသည်သင်၏ဘက်တွင်တော့မရှိသေးပါ။

မင်းဆေးရုံကုသမှုကိုစဉ်းစားပြီးပြီလား ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ဆီးချိုရောဂါဟာအလွန်အန္တရာယ်များတဲ့ရောဂါတစ်ခုဖြစ်လို့မကုသနိုင်ရင်သေစေနိုင်တယ်။ အမြဲတမ်းရေငတ်, လျင်မြန်စွာဆီး, အမြင်အာရုံမှုန်ဝါး။ ဤအရာအလုံးစုံရောဂါလက္ခဏာများကိုသင်ကိုယ်တိုင်သိကျွမ်းသည်။

သို့သော်အကြောင်းတရားကိုအကျိုးသက်ရောက်မှုထက်ကုသရန်ဖြစ်နိုင်ပါသလား။ လက်ရှိဆီးချိုရောဂါကုသမှုအကြောင်းဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်ကိုဖတ်ရန်ကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုပါသည်။ ဆောင်းပါးဖတ်သည် >>

ကုသမှု - ဆရာဝန်နှင့်လူနာ၏တာဝန်

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါကုသ၏ရည်ရွယ်ချက်မှာ:

• ပုံမှန်အဆင့်အထိကိုယ်အလေးချိန်ကျစေခြင်းသို့မဟုတ်အနည်းဆုံးအဝလွန်ခြင်းတိုးတက်မှုကိုရပ်တန့်စေနိုင်သည်။
• သွေးပေါင်ချိန်ပုံမှန်ဖြစ်ခြင်း၊ ကိုလက်စထရောပရိုဖိုင်း၊ သွေးထဲတွင် triglycerides ပုံမှန်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာအချက်များအားပြုပြင်ခြင်း။

လက်ရှိအချိန်တွင်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာကိုအမှန်တကယ်ကုသရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ သို့သော်ဆီးချိုရောဂါ၊ နှလုံးရောဂါ၊ လေဖြတ်ခြင်းစသည်ဖြင့်မကျန်းမာသောအသက်ရှည်စွာရှင်သန်နိုင်ရန်အတွက်၎င်းကိုသင်ကောင်းစွာထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ အကယ်၍ လူတစ် ဦး ၌ဤပြproblemနာရှိပါကသူ၏ကုထုံးကိုဘဝအတွက်ပြုလုပ်သင့်သည်။ ကုသမှု၏အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းမှာလူနာ၏ပညာရေးနှင့်ကျန်းမာသောဘဝပုံစံသို့ပြောင်းရန်လှုံ့ဆော်မှုဖြစ်သည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါအတွက်အဓိကကုသမှုမှာအစားအစာဖြစ်သည်။ အလေ့အကျင့်က“ ဆာလောင်နေသော” အစားအစာအချို့ကိုပင်စွဲမြဲရန်ကြိုးစားခြင်းသည်အချည်းနှီးဖြစ်ကြောင်းပြသခဲ့သည်။ သငျသညျမလွှဲမရှောင်အနှေးနှင့်အမြန်ဆုံးရှုံးပါလိမ့်မယ်, နှင့်ပိုလျှံအလေးချိန်ချက်ချင်းပြန်လာပါလိမ့်မယ်။ သင် metabolabolic syndrome ရောဂါကိုထိန်းချုပ်ရန်သင်အသုံးပြုရန်အကြံပြုပါသည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါကုသမှုများအတွက်နောက်ထပ်အစီအမံ:

• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုတိုးတက်လာခြင်း - ဤသည်အင်ဆူလင်ကိုတစ်ရှူးအထိခိုက်မခံခြင်းဖြစ်စေသည်။
• ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းနှင့်အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်း၊
• ပုံမှန်သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာခြင်းနှင့်သွေးတိုးရောဂါကိုကုသလျှင်၊
• "ကောင်းသော" နှင့် "မကောင်းသော" ကိုလက်စထရော, triglycerides နှင့်သွေးဂလူးကို့စ၏စောင့်ကြည့်လေ့လာရေးညွှန်းကိန်း။

ခေါ်သည့်ဆေးနှင့် ပတ်သက်၍ မေးမြန်းရန်လည်းသင့်အားအကြံပေးပါသည်။ ၎င်းသည် ၁၉၉၀ နှောင်းပိုင်းနှစ်များ မှစ၍ ဆဲလ်များ၏အင်ဆူလင်ကိုပိုမိုထိရောက်မှုရှိစေရန်အသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤဆေးသည်အဝလွန်ခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုအကျိုးပြုသည်။ ထို့အပြင်သူသည်အစာမကြေခြင်းဖြစ်စဉ်များထက်ပိုမိုပြင်းထန်သည့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုမထုတ်ဖော်နိုင်သေးပါ။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါရှိကြောင်းသိထားသူအများစုသည်သူတို့၏အစားအစာများတွင်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုကန့်သတ်ခြင်းဖြင့်များစွာကူညီသည်။ လူတစ် ဦး သည်နိမ့်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဓာတ်စာကိုပြောင်းလဲသောအခါသူ၌ရှိသည်ဟုကျွန်ုပ်တို့မျှော်လင့်နိုင်သည်။

• သွေးထဲတွင် triglycerides နှင့် cholesterol ပမာဏပုံမှန်ဖြစ်ခြင်း၊
• အနိမ့်သွေးပေါင်ချိန်
• သူသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျလိမ့်မည်

အနိမ့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အစားအစာချက်ပြုတ်နည်းများရယူပါ

သို့သော်ကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအစားအစာနှင့်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများလာလျှင်မလုံလောက်ပါကသင်၏ဆရာဝန်နှင့်အတူ metformin (siofor, glucophage) ကိုသင်ထည့်နိုင်သည်။ အဆိုးရွားဆုံးသောဖြစ်ရပ်များတွင်လူနာ၏ကိုယ်ထည်အညွှန်းကိန်း> ၄၀ ကီလိုဂရမ် / m2 ရှိသည့်အခါအဝလွန်ခြင်းကိုခွဲစိတ်ကုသမှုပြုသည်။ ၎င်းကို Bariatric ခွဲစိတ်မှုဟုခေါ်သည်။

သွေးထဲတွင်ကိုလက်စထရောနှင့် triglycerides မည်သို့ပုံမှန်ဖြစ်မည်နည်း

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါတွင်လူနာများသည်များသောအားဖြင့်ကိုလက်စထရောနှင့် triglycerides တို့အတွက်သွေးပမာဏနည်းပါးသည်။ သွေးထဲတွင် "ကောင်းသော" ကိုလက်စထရောအနည်းငယ်မျှသာရှိသဖြင့်၊ triglycerides အဆင့်ကိုလည်းတိုးပွားစေသည်။ ဒါတွေအားလုံးကသွေးကြောများဟာသွေးကြောကျဉ်းခြင်း၊ နှလုံးရောဂါ (သို့) လေဖြတ်ခြင်းစသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဆိုလိုသည်။ ကိုလက်စထရောနှင့် triglycerides များအတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုကို“ lipid spectrum” ဟုစုပေါင်းရည်ညွှန်းကြသည်။ ဆရာဝန်တွေကပြောချင်တာကိုရေးချင်တယ်၊ သူတို့ကပြောတယ်၊ ငါကမင်းကို lipid spectrum ကိုစစ်ဆေးဖို့ညွှန်ကြားတယ်။ ပိုဆိုးတာက lipid ရောင်စဉ်ဟာမနှစ်မြို့ဖွယ်ပါ။ ယခုသင်သိလိမ့်မည်။

ကိုလက်စထရောနှင့် triglyceride သွေးစစ်ဆေးမှုကိုတိုးတက်စေရန်ဆရာဝန်များသည်များသောအားဖြင့်ကယ်လိုရီနည်းသောအစားအစာနှင့် / သို့မဟုတ်အေတီဆေးဆေးများကိုပုံမှန်သောက်လေ့ရှိသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်သူတို့သည်ကောင်းမွန်သောအသွင်အပြင်ကိုပြုလုပ်ပြီးအထင်ကြီးလေးစားဖွယ်ကောင်းရန်ကြိုးစားသည်။ သို့သော်ဆာလောင်မွတ်သိပ်သောအစားအစာသည်လုံးဝမကူညီပါ၊ ဟုတ်ပါတယ်, statins ကိုလက်စထရောသွေးအရေအတွက်တိုးတက်စေ။ သို့သော်၎င်းတို့သည်သေဆုံးမှုကိုလျှော့ချသည်ဖြစ်စေမမှန်ပါ။ ကွဲပြားသောထင်မြင်ချက်များရှိသည်။ သို့သော်လက်စထရောနှင့် triglycerides တို့၏ပြproblemနာကိုအန္တရာယ်ရှိသောစျေးကြီးသည့်ဆေးများမပါဘဲဖြေရှင်းနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ သင်ထင်သည်ထက်ပိုမိုလွယ်ကူနိုင်သည်။

နိမ့်သောကယ်လိုရီဓာတ်သည်ပုံမှန်အားဖြင့်သွေးတွင်းကိုလက်စထရောနှင့် triglycerides ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ ထို့အပြင်အချို့လူနာများတွင်စမ်းသပ်မှုရလဒ်များပိုဆိုးလာသည်။ အကြောင်းမှာအဆီနည်းသော“ ဆာလောင်မွတ်သိပ်သော” အစားအစာသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်များလွန်း။ ဖြစ်သည်။ အင်ဆူလင်၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်သင်စားသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်သည် triglycerides အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်။ ဒါပေမဲ့ဒီ triglycerides တွေငါပဲသွေးနည်းချင်တယ်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုသည်းမခံသောကြောင့်ထိုကြောင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ syndrome ရောဂါဖြစ်ပေါ်လာသည်။ အကယ်၍ သင်တိုင်းတာမှုများမပြုလုပ်ပါက၎င်းသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသို့ချောမွေ့စွာရောက်ရှိသွားပါလိမ့်မည်သို့မဟုတ်ရုတ်တရက်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါကျရောက်လိမ့်မည်။

သူတို့သည်ချုံပုတ်ကိုကြာရှည်စွာလမ်းလျှောက်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ triglycerides နှင့်ကိုလက်စထရော၏ပြperfectlyနာသည်ကောင်းမွန်စွာဖြေရှင်းနိုင်သည်။ ၃-၄ ရက်ကြာလိုက်နာမှုအပြီးသွေးထဲတွင် triglycerides ပမာဏပုံမှန်ဖြစ်လာသည်။ စမ်းသပ်မှုများပြုလုပ်ပြီးကိုယ်တိုင်ကြည့်ပါ။ ကိုလက်စထရော 4-6 ပတ်အကြာတွင်နောက်ပိုင်းတွင်တိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။ “ ဘဝသစ်” မစတင်မီကိုလက်စထရောနှင့် triglycerides အတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုယူပါ။ နိမ့်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဓာတ်စာသည်အမှန်ပင်အထောက်အကူပြုကြောင်းသေချာပါစေ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၎င်းသည်သွေးပေါင်ချိန်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည်နှလုံးရောဂါနှင့်လေဖြတ်ခြင်းကိုအမှန်တကယ်ကာကွယ်ခြင်းဖြစ်ပြီး၊ ဖိအားနှင့်နှလုံးအတွက်ဖြည့်စွက်အစားအစာများကိုကောင်းစွာဖြည့်စွက်။ သူတို့ကပိုက်ဆံကုန်ကျတယ်၊ ဒါပေမယ့်ကုန်ကျစရိတ်တွေကမင်းကိုပိုပြီးပျော်စရာကောင်းတဲ့ခံစားမှုဖြစ်လိမ့်မယ်။

အချိန်ကန့်သတ်ချက် - ၀

ရလဒ်များ

မှန်ကန်သောအဖြေများ - ၈ မှ ၀

1. အဖြေနှင့်အတူ
2. လက်ပတ်နာရီနှင့်အတူ

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါလက္ခဏာသက်သေကဘာလဲ

အထက်ဖော်ပြပါအချက်များအရသွေးတိုးရောဂါသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်လက္ခဏာဆိုင်ရာလက္ခဏာများဖြစ်သည်။ လူတစ် ဦး ၌အသည်းရောင်ရောဂါရှိပါကဇီဝဖြစ်စဉ်လက္ခဏာနှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိနိုင်သည်။ သို့သော်အသည်းအဝလွန်မှုကိုတရားဝင် MS ရောဂါလက္ခဏာအဖြစ်မသတ်မှတ်ပါ။

ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာကိုကိုလက်စထရောစမ်းသပ်မှုများကမည်သို့ရှာဖွေတွေ့ရှိသနည်း။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါလက္ခဏာများအတွက်တရားဝင်စံသတ်မှတ်ချက်မှာ "ကောင်းသော" ကိုလက်စထရောကိုသာလျှော့ချသည်။

နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကိုအကဲဖြတ်ရန်မည်သည့်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုပြုလုပ်သင့်သနည်း။

အဘယ်အရာကသွေးထဲတွင် triglycerides အဆင့်ကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်သနည်း။

အဓိကကုစားနည်းသည်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအစားအစာဖြစ်သည်။ ကာယပညာသည်တစ်နေ့လျှင် 4-6 နာရီလေ့ကျင့်ပေးသောပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားသမားများမှအပသွေးထဲတွင် triglycerides အဆင့်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်မကူညီပါ။

ကိုလက်စထရော statin မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကဘာတွေလဲ။

Catad_tema ဇီဝဖြစ်စဉ် Syndrome - ဆောင်းပါး

ဘယ်သူနေမကောင်းလဲ

မျက်မှောက်ခေတ်လူမျိုးများ၏လူနေမှုပုံစံသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ဘိုးဘေးတို့၏ဘဝနှင့်လုံးဝကွဲပြားခြားနားသည်။ ဒေသခံအများစုသည်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်းကြောင့်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုများစွာဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အထူးသဖြင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့်ဖွံ့ဖြိုးပြီးနိုင်ငံများနေထိုင်သူများအတွက်ဖြစ်သည်။

ကိန်းဂဏန်းများအရနှစ် ၃၀ ထက်အသက်ကြီးသောလူ ဦး ရေ၏ ၃၀ ရာခိုင်နှုန်းသည်ဤရောဂါကြောင့်ဖြစ်သည်။ အသက်အရွယ်အုပ်စုကြီးလေလေဇီဝဖြစ်စဉ်လက္ခဏာများနှင့်ပိုမိုများပြားလေဖြစ်သည်။ ဥရောပ၌ဤကိန်းဂဏန်းသည် ၅၀% နီးပါးရှိသည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါလည်းကလေးများအတွက်ဖွံ့ဖြိုး။ လွန်ခဲ့သောဆယ်စုနှစ်အနည်းငယ်အတွင်းဥရောပရှိဖျားနာနေသောကလေးသူငယ်များနှင့်ဆယ်ကျော်သက်အရေအတွက်တိုးများလာခဲ့ပြီးထိုပမာဏသည် ၆.၅% သို့ရောက်ခဲ့သည်။ ဖျားနာသောကလေးအရေအတွက်တိုးပွားခြင်းသည်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ အဆီ၊ အစာမြန်သောအစာများများပေါသောမမျှတသည့်အစားအစာနှင့်ဆက်စပ်သည်ဟုယုံကြည်ရသည်။

ငယ်ရွယ်သောအချိန်၌လူတို့တွင်များသောအားဖြင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာပြတတ်သည်။ အမျိုးသမီးများတွင်ရောဂါသည်သွေးဆုံးနောက်ခံကြောင့်ဖြစ်သည်။ သွေးဆုံးပြီးနောက်အမျိုးသမီးများရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းကို ၅ ဆတိုးပွားစေသည်။

ရောဂါ၏အကြောင်းရင်းများ

ဤရောဂါ၏အဓိကအကြောင်းရင်းသည်လူသားများတွင်အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းရှိခြင်းဖြစ်သည်။ အင်ဆူလင်သည်ဂလူးကို့စ်စားသုံးမှုအတွက်အရေးကြီးဆုံးဟော်မုန်းဖြစ်သည်။ ဤသည်အဘို့, ဟော်မုန်းဆဲလ်အမြှေးပါးရဲ့မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာအထူး receptors မှချည်နှောင်, ပြီးနောက်ဆဲလ်ကဂလူးကို့စ်မော်လီကျူးကို cytoplasm သို့သယ်ဆောင်နိုင်ခဲ့သည်။ လူတစ်ယောက်ကအင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်ရင်ဆဲလ်ရဲ့မျက်နှာပြင်မှာဒီဟော်မုန်းကိုလက်ခံဖို့လုံလောက်မှုမရှိဘူး၊ ဒါမှမဟုတ်သူတို့နဲ့မပေါင်းနိုင်ဘူး။ ရလဒ်အနေဖြင့်ဂလူးကို့စ်ဓာတ်ငွေ့စားသုံးမှုမအောင်မြင်ပါ။ ၎င်းသည်သွေးအတွင်းစုဆောင်းမိခြင်းဖြစ်သည်။ ဒီအခြေအနေကဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကို ဦး တည်သည်။

အင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းအကြောင်းရင်းများ -

1. မျိုးရိုးဗီဇအကြောင်းရင်းများ။ လူသားများတွင်အင်ဆူလင်ပရိုတိန်း (သို့) receptors များ၏ဖွဲ့စည်းပုံကိုနှောင့်ယှက်နိုင်သည်။
2. အထိုင်များလူနေမှုပုံစံစတဲ့။ လှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်သည်အစားအစာမှလာသည့်အာဟာရများအားလုံးကိုဇီဝြဖစ်ပျက်စေပြီးအဆီများတွင်သိုလှောင်ထားသည့်သိုမဟုတ်သိုလှောင်ထားနိုင်သည်။
3. ညီမျှမှုမရှိသောအစားအစာ၊ အဆီအလွန်အကျွံသုံးစွဲမှု။
   ခန်ဓာကိုယ်၏စွမ်းအင်လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းရန်မလိုအပ်သည့်အပိုအဆီများသည်အဆီတစ်သျှူးပုံစံဖြင့်သိုလှောင်ထားပွီးအဝလွန်ခြင်းဖြစ်ပေါ်သည်။ ထို့အပြင်တိရိစ္ဆာန်အဆီများတွင်တွေ့ရသောပြည့်နှက်နေသည့် fatty acids သည်ဆဲလ်အမြှေးပါးများ၏ phospholipid အလွှာကိုဆိုးဆိုးရွားရွားထိခိုက်စေပြီးဆဲလ်များသို့ဂလူးကို့စ်သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးကိုဆိုးရွားစွာထိခိုက်စေသည်။

သို့သော်အဆီဓာတ်ကိုလုံးဝစွန့်လွှတ်ရန်မဖြစ်နိုင်ကြောင်းနားလည်ရန်အရေးကြီးသည်၊ ပုံမှန်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်ဆဲလ်အမြှေးပါးများတည်ဆောက်ခြင်းအတွက် fatty acids သည်လိုအပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောမပြည့်ဝသောအဆီအက်စစ်များစွာပါသောဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီများသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အထူးအကျိုးရှိသည်။

ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသောဆေးဝါးများကိုသောက်ခြင်း။
ထို့အပြင်ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၏နောက်ခံပေါ်တွင်ဖွံ့ဖြိုးနိုင်သည်

• အဝလွန်ခြင်း
• ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဟော်မုန်းမညီမျှမှု၊
• အကျင့်ဆိုးတွေ
• စိတ်ဖိစီးမှု, စိတ်ကျရောဂါ,
• သွေးတိုးရောဂါ။

ရောဂါဗေဒ၏ရောဂါလက္ခဏာများ

ဒီရောဂါနှေးကွေးစွာပေါ်ပေါက်လာသည်။ ရောဂါလက္ခဏာများတဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာပြီးကန ဦး အဆင့်များတွင်လူတစ် ဦး ၏ကျန်းမာရေးနှင့်လူနေမှုပုံစံကိုဆိုးရွားစွာမထိခိုက်ပါ။

ဂလူးကို့စ်သည်အခြေခံဆယ်လူလာ“ လောင်စာ” ဖြစ်ပြီး၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်အားလုံးကိုစွမ်းအင်ပေးသည်။လူ့သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းတိုးတက်လာခြင်းနှင့်အတူလုံလောက်သောဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုရှိသော်လည်း၎င်းသည်ဆဲလ်များထဲသို့မဝင်ရဘဲအာဟာရချို့တဲ့နေသည်။ ဤသည်ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါလက္ခဏာတွေကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

1. စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများ - ဆိုးရွားသည့်စိတ်ဓါတ်များ၊ ဤသရုပ်များသည် ဦး နှောက်၏အာရုံခံတွင်ဂလူးကို့စ်မလုံလောက်မှုနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။
2. သကြားလုံးအတွက်အစားအစာနှင့်စွဲလမ်းအတွက်စိတျဝငျစား။ ဤလက္ခဏာသည်ဆဲလ်များအတွင်းဂလူးကို့စ်မရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
3. နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ စွမ်းဆောင်ရည်ကျဆင်းခြင်း၊
4. သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်စုဆောင်းခြင်းကြောင့်အမြဲတမ်းရေငတ်သည်။

ရောဂါဖွံ့ဖြိုးလာသည်နှင့်အမျှအခြားလက္ခဏာများပေါ်လာသည်။

1. ဝမ်းဗိုက်အဝလွန်ခြင်း (၀ မ်းဗိုက်နှင့်ပခုံးများ၌အဆီတစ်သျှူးများကိုထည့်သွင်းခြင်း) ။
2. ညဘက်အိပ်ခြင်းနှင့်အိပ်ခြင်းအနှောင့်အယှက်ပေးခြင်း။ ညအိပ်စက်ခြင်းကိုချိုးဖောက်ခြင်းသည်ငိုက်မျဉ်းခြင်းနှင့်နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအန္တရာယ်ကိုတိုးပွားစေသည်။
3. ညဥ့်အခါအပါအ ၀ င်သွေးပေါင်ချိန်တိုးလာသည်။ ဤကိစ္စတွင်လူတစ် ဦး ၌ဤအခြေအနေ၏လက္ခဏာလက္ခဏာများ (ပျို့ချင်ခြင်း၊ မူးဝြေခင်း) မရှိနိုင်ပါ။ ၎င်းသည်ဖိအားသည်အရေးပါသောအဆင့်သို့ရောက်ရှိကြောင်းပင်သူမသိနိုင်ပါ။
4. သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်တိုးပွားလာခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသည့်နှလုံးရောဂါ (နှလုံးခုန်သံ) ။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှထိုသို့သောတိုက်ခိုက်မှုများသည်နှလုံးကြွက်သားများနံရံများထူလာခြင်း၊ နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းခြင်းနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများဖြစ်ပေါ်လာခြင်းများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
5. နှလုံးနာကျင်မှုသည်နှလုံးကြွက်သား၏လည်ပတ်မှုနောက်ခံကြောင့်ဖြစ်သည်။ / Li>
6. ရင်ဘတ်နှင့်လည်ပင်းတို့၏အရေပြားတွင်အနီရောင်အစက်အပြောက်များရှိပြီးအသွင်သဏ္whichာန်မြင့်မားသောသွေးဖိအားနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။
7. အချို့ဖြစ်ရပ်များတွင်ကျောက်စိမ်းနှင့်ကျောက်ကပ်ပုံမှန်လည်ပတ်မှုပျက်ပြားခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ သွေးထဲတွင်ယူရစ်အက်စစ်တိုးများမှုနောက်ခံတွင်လူနာသည်အူရောင်ရောင်ရမ်းရောဂါဖြစ်လာနိုင်သည်။
8. သွေးထဲမှာအင်ဆူလင်ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ချွေးများတိုးလာသည်။
9. ပျို့ချင်ခြင်း၊ ဦး နှောက်သို့သွေးဖြည့်တင်းမှုနှင့်ဆက်စပ်သောမူးဝြေခင်း။
10. ပုံမှန်ဝမ်းချုပ်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ရသည့်အကြောင်းရင်းများမှာသွေးကြောများအတွင်းရှိကိုလက်စထရောလ်အစစ်ခံခြင်းကြောင့်အူသည်ပိုဆိုးလာသည်။

ရောဂါ၏ရောဂါ

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါကိုသမိုင်းနှင့်ဓာတ်ခွဲခန်းသွေးစစ်ဆေးမှုရလဒ်များအပေါ် အခြေခံ၍ ရှာဖွေတွေ့ရှိသည်။ ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုအနေဖြင့်ဝမ်းဗိုက်အ ၀ လွန်ခြင်း၊ သွေးပေါင်ချိန်မြင့်ခြင်း (၁၃၀ မီလီမီတာမှ ၈၀ မီလီမီတာဟမ်ဂျင့်) ရှိခြင်း၊ သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏတိုးပွားလာခြင်းနှင့်အခြားသောဓာတုဗေဒဆိုင်ရာသတ်မှတ်ချက်များကိုချိုးဖောက်ခြင်းတို့လိုအပ်သည်။

လူနာ၏အခြေအနေကိုဆုံးဖြတ်ရန်အတွက်ထပ်မံဆောင်ရွက်ရမည့်အချက်များ -

• ဝမ်းဗိုက်လိုင်၏ ultrasound စာမေးပွဲ,
• လျှပ်စစ်ဓါတ်
• နေ့စဉ်သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာမှု၊
• ကွန်ပျူတာ tomography ။

လူနေမှုပုံစံ

ဆေးဝါးများသောက်သုံးခြင်းနှင့်လူနာ၏လူနေမှုပုံစံစသည်တို့ထက် နည်း၍ ပိုအရေးကြီးသည်။ လူနေမှုပုံစံစတဲ့အခြေခံကျကျပြောင်းလဲမှုကကိုယ်အလေးချိန်နှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါများကိုထိန်းချုပ်ရန်ပထမခြေလှမ်းဖြစ်သည်။

• သင်တစ် ဦး အစားအစာကိုလိုက်နာခြင်းနှင့်အဆီစားသုံးမှုကိုလျှော့ချရပေမည်။ တိရိစ္ဆာန်အဆီများကိုအကောင်းဆုံးဖယ်ရှားပစ်သည်။ အစာရှောင်ခြင်းဘိုဟိုက်ဒရိတ်များစားသုံးမှုကိုလျှော့ချရန်လည်းအကြံပြုသည်။
• ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းနှင့်တစ်ပြိုင်နက်တည်းရောဂါများမဖြစ်ပေါ်စေရန်တားဆီးရန်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်အလွဲသုံးခြင်းကိုစွန့်လွှတ်ရန်လိုအပ်သည်။
• ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းညှိခြင်းနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုကာကွယ်ခြင်းအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။
• တစ်နေ့တာ၏ပုံမှန်အတိုင်းပုံမှန်အိပ်စက်ခြင်း၊

အားကစားလေ့ကျင့်မှုကအဆီများကိုလောင်ကျွမ်းစေပြီးဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုတိုးစေတယ်၊ ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါခံစားနေရသောလူနာများကိုတစ်ပတ်လျှင်အနည်းဆုံးလေးကြိမ်လေ့ကျင့်ရန်အလတ်စားပြင်းထန်သည့်လေ့ကျင့်မှုပြုလုပ်ရန်အကြံပြုပါသည်။လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ပြေးခြင်း၊ စက်ဘီးစီးခြင်းနှင့် rollerblading၊ ရေကူးခြင်း၊ ကခုန်ခြင်းကဲ့သို့သောအားကစားများမှာသင့်လျော်သော်လည်းလူနာအားကျေနပ်စေသောအခြားအားကစားလေ့ကျင့်မှုများသည်သင့်လျော်ပါသည်။ လူတစ် ဦး သည်တုတ်အောက်မှအားကစားကိုမသွားရန်အလွန်အရေးကြီးသည်၊ သို့သော်ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကိုနှစ်သက်သည်။

အားကစားနည်းနည်းအားနည်းခြင်းလေ့ကျင့်ခြင်းဖြင့်စတင်ကစားရန်လိုအပ်သည်။ လေ့ကျင့်ရေးကာလသည်အနည်းဆုံးနာရီဝက်ခန့်ဖြစ်သင့်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းများကိုနံနက်တိုင်း လုပ်၍ ညနေတိုင်းလမ်းလျှောက်နိုင်သည်။ သင်အားကစားကိုပုံမှန်လေ့ကျင့်ပါက၎င်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေရုံသာမကစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေနှင့်စိတ်ခံစားချက်အပါအ ၀ င်သင့်ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။

လူတစ် ဦး ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေသည်ဤရောဂါအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ဇီဝဖြစ်စဉ်ရောဂါလက္ခဏာသည်ရိုးရှင်းသောဆေးဝါးဖြင့်ကုသနိုင်သည့်ရောဂါတစ်ခုမဟုတ်ပါ။ ကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုပြုပြင်ရန်အားထုတ်ရမည်။ ဤကိစ္စတွင်အဓိကအချက်မှာရောဂါသည်အလွန်အန္တရာယ်များကြောင်းနားလည်ပြီးသင်၏ပုံမှန်ဘဝလမ်းစဉ်ကိုစတင်ပြောင်းလဲရန်ဖြစ်သည်။

လေ့ကျင့်ခန်းဤအတွက်အကောင်းဆုံးလက်ထောက်ဖြစ်ပါတယ်။ ကာယလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်စဉ်အတွင်းစိတ် ၀ င်စားမှုကိုမြှင့်တင်ပေးပြီးစိတ်ဓာတ်ကိုမြှင့်တင်ပေးသည့်“ ပျော်မွေ့ဖွယ်ရာဟော်မုန်း” (endorphins) ကိုထုတ်လုပ်သည်။ အားကစားအောင်မြင်မှုတစ်ခုစီသည်အားကစားသာမကသာမကလူနေမှုပုံစံစသည့်ကဏ္achievementsများတွင်ပါအသစ်များနှင့်အသစ်သောအောင်မြင်မှုများကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ဤအရာအားလုံးသည်ရောဂါကိုထိန်းချုပ်ရန်နှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၏အကျိုးဆက်များကြောင့်ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးမဟုတ်ဘဲအသက်တာတစ်ခုလုံးကိုရှင်သန်စေနိုင်သည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါဖြင့်သင်သည်အစားအသောက်များကိုတင်းကြပ်စွာလိုက်နာပြီးအဆီနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များစားသုံးမှုကိုကန့်သတ်ထားရမည်။ ထိုသို့သောအစားအစာသည်ပိုလျှံသောကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းညှိပေးနိုင်သည်။

အစားအသောက်သည်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းသို့မဟုတ်ကယ်လိုရီနည်းသောအစားအစာမဟုတ်ကြောင်းနားလည်ရန်အရေးကြီးသည်။ လူတစ်ယောက်ဟာအမြဲတမ်းဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုကိုမခံစားရသင့်ဘူး။ ဤကိစ္စတွင်သူ၏စိတ်အခြေအနေဆိုးရွားလာပြီးလူအနည်းငယ်ကသာထိုကဲ့သို့သောအစားအစာကိုခံနိုင်ရည်ရှိရန်လုံလောက်သောစွမ်းအားကိုဝါကြွားနိုင်သည်။ ထို့အပြင်အစာငတ်ခြင်းသည်ကျန်းမာရေးကိုယိုယွင်းစေသည်၊ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကျဆင်းစေသည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါဖြင့်ကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာကိုညွှန်ပြသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, လက်ခံနိုင်ဖွယ်ထုတ်ကုန်များ၏စာရင်းအတော်လေးကျယ်ပြန့်သည်, ထိုသူတို့မှသင်သည်အမျိုးမျိုးသောအရသာဟင်းလျာများချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာအတွက်နေ့စဉ်စံသည် 1600-1900 kcal ဖြစ်ပါတယ်။ သင်တစ်ရက်လျှင် ၄ ကြိမ်ကြိမ်အသေးစားဖြင့်စားရန်လိုအပ်သည်။ ဒါကငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကိုဖြေရှင်းနိုင်ဖို့ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ အစားအစာကြားထဲမှာအသီးကိုစားနိုင်တယ်။

• ချိုမြိန်လတ်ဆတ်သော / အေးခဲသောအသီးများနှင့်သီးများ၊
• လတ်ဆတ်သောနှင့်ချဉ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်
• သီးနှံ (မုယောစပါး၊ ပုလဲမုယော၊ ဂျုံ၊ ဆန်ညို)၊
• ဖွဲနုမုန့်
• သက်သတ်လွတ်ဟင်းချို။

တစ်နေ့လျှင်လီတာတစ်ဝက် (ဟင်းချိုများအပါအ ၀ င်) တွင်အရည်ကိုစားသုံးမှုကိုလျှော့ချရန်အရေးကြီးသည်။ လက်ဖက်ရည်ကြမ်းလက်ဖက်ရည်၊ တွင်းထွက်ရေ၊ သကြားမပါဘဲလတ်ဆတ်သောညှစ်ထားသောဖျော်ရည်များကိုသင်သောက်နိုင်သည်။

အစားအစာမှမည်သည့်အရာကိုဖယ်ထုတ်သင့်သနည်း။

• ချောကလက်၊ ချောကလက်၊
• မီးဖိုချောင်
• အဆီနှင့်ငါး၊
• စည်သွတ်အစားအစာ၊ ဝက်အူချောင်း၊
• oat, semolina, ဆန်ဖြူ, ခေါက်ဆွဲ,
• နို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များ,
• တိရိစ္ဆာန်အဆီမာဂျ
• ချိုသောအသီးများ (ငှက်ပျော၊ စပျစ်သီး၊ နေ့စွဲများ)၊
• mayonnaise နှင့်ဝက်အူချောင်း,
• သကြား။

Hypoglycemic ကုထုံး

ဆေးဝါးကုထုံးမစတင်မီသို့မဟုတ်၎င်းနှင့်အတူမပါ ၀ င်ပါကကယ်လိုရီနည်းသောအာဟာရများကိုသတ်မှတ်ပေးပြီးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုရွေးချယ်သည်။

အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းသည်ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုယန္တရား၏အခြေခံဖြစ်သည်ဟုယူဆသောကြောင့် hypoglycemic agent များသည်ရွေးချယ်သောဆေးများဖြစ်သည်။

1. အတွင်း၌ Acarbose ကိုပထမအကြိမ်သောက်သုံးခြင်းဖြင့် - တစ်နေ့လျှင် ၅၀ မှ ၁၀၀ မီလီဂရမ်၊ ၃ ရက်၊ ရေရှည်၊ သို့မဟုတ်
2. Metforminum နံနက်စာနှင့်အိပ်ရာမ ၀ င်မီအတွင်း - တစ်နေ့လျှင် ၈၅၀ မှ ၁၀၀၀ မီလီဂရမ် ၂ r၊
3. Pioglitazone သည်အစားအစာစားခြင်းမသက်ဆိုင်ဘဲတစ်နေ့လျှင် ၃၀ မီလီဂရမ် ၁ p / ကြာသည်။

အစဉ်အလာအရနိုင်ငံများစွာတွင် metformin နေ့စဉ်ပျမ်းမျှပမာဏသည် 1000 mg ထက်မပိုပါ။ UKRDS ၏လေ့လာမှုရလဒ်သည်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ မှ ၂၅၀၀ မီလီဂရမ်ရှိသောလူနာများအတွက်ထိရောက်သောကုထုံးအဖြစ်သတ်မှတ်ထားသည်။metformin နေ့စဉ်အများဆုံးဆေးသည် 3000 mg ဖြစ်သည်။ Metformin ကုထုံးကိုသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏထိန်းချုပ်မှုအောက်တွင်တဖြည်းဖြည်းတိုးများလာသည်နှင့်အညီအကြံပြုပါသည်။

acarbose ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်ဆေးပမာဏပေါ်မူတည်သည်။ ဆေးပမာဏမြင့်လေလေအဘူထဲ၌ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသွားသည်။ ကုသမှုကိုအနည်းဆုံး ၂၅ မီလီဂရမ်ဖြင့်စတင်ပြီး ၂-၃ ရက်အကြာတွင်၎င်းကို ၅၀ မီလီဂရမ်အထိတိုးမြှင့်ပြီးနောက် ၁၀၀ မီလီဂရမ်အထိသောက်သင့်သည်။ ဤကိစ္စတွင်, ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုရှောင်ရှားနိုင်ပါတယ်။

လိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိခြင်းတွင်အခြားဆေးများကိုအသုံးပြုသင့်သည်။ sulfonylurea derivatives နှင့် insulin ။ ဤသည်ကိုအလေးထားသင့်သည်မှာ metformin နှင့် diet နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအမြင့်ဆုံးပမာဏရှိသော်ငြား၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအားလျှော့ချခြင်းကိစ္စတွင်သာဤဆေးများကိုဇီဝဖြစ်စဉ်လက္ခဏာများအတွက်သတ်မှတ်နိုင်သည်။ sulfonylurea သို့မဟုတ်အင်ဆူလင်အနကျအဓိပ်ပါယျချိန်းဆိုမှုအပေါ်ဆုံးဖြတ်ခြင်းမပြုမီ, အထက်ပါဆေးများအတွက် metformin နှင့် acarbose သို့မဟုတ် pioglitazone နှင့် rosiglitazone ပေါင်းစပ်အသုံးပြုခြင်းကိုစတင်ရန်အကြံပြုလိုသည်။

Dyslipidemia ၏ကုထုံး

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါရှိ dllipidemia ကိုကုသရာတွင်အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်း၊ ရောဂါများကိုကာကွယ်ခြင်းနှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲမှုများနှင့်ဆေးယဉ်ပါးဆေးများအသုံးပြုခြင်းတို့ပါဝင်သောလက်ခဏာဆိုင်ရာကုထုံးတို့ပါဝင်သည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါအတွက် lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတိုးတက်စေရန်ရည်ရွယ်သည်။

• ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း
• အလွယ်တကူစားနိုင်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များစားသုံးမှုကိုကန့်သတ်ထားသည်။
• polyunsaturated အဆီများ၏စားသုံးမှုကန့်သတ်,
• သွေးဂလူးကို့စထိန်းချုပ်မှု optimization,
• lipid ဇီဝြဖစ်စကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည့်ဆေးဝါးများအားရပ်ဆိုင်းခြင်း -
  • ရွေးချယ်မှုမဟုတ်သော beta blockers၊
  • androgenic နှင့်အတူမူးယစ်ဆေးဝါးများအကျိုးသက်ရောက်စေသည်
  • ချယ်ရီ
  • တားဆေးကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုတိုးလာ
• ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း
• ဟော်မုန်းအစားထိုးပြီးနောက်ဟော်မုန်းအစားထိုးကုသမှု။

စုစုပေါင်းကိုလက်စထရောနှင့် LDL တိုးပွားလာမှုနှင့်အတူဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါအတွက်ရွေးချယ်မှု၏မူးယစ်ဆေး statins ဖြစ်ကြသည်။ ကြာရှည်စွာပြုမူသောဆေးများကို ဦး စားပေးသင့်သည်။ အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်ဆေးပမာဏနိမ့်ခြင်းတွင်ထင်ရှားသည်။ သုတေသီအားလုံးနီးပါးကဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ရှိလူနာများတွင် lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုများကိုကုသရာတွင်ရွေးချယ်သောဆေးများဟုသတ်မှတ်သည်။ ကုသမှုသည်အနည်းဆုံးဆေးပမာဏ (၅-၁၀ မီလီဂရမ်) ဖြင့်တဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာပြီးသွေးလက်စထရောကိုထိန်းချုပ်သည်။

1. Atorvastatin ကယ်လစီယမ်သည်အစာစားခြင်းမသက်ဆိုင်ဘဲ၊ ၁၀-၈၀ မီလီဂရမ်၊ ၁ ရက်၊
2. Simvastatin သည်ညနေခင်း၌အစားအစာစားခြင်းမတူဘဲကြာရှည်စွာ ၅-၈၀ မီလီဂရမ်၊ တစ်နေ့လျှင် 1 p ဖြစ်သည်။

triglycerides များပြားလာခြင်းနှင့်အတူဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါတွင်မျိုးဆက် III fibrates (gemfibrozil) ကိုအကြံပြုပါသည်။ LDL ပေါင်းစပ်မှုကိုတားဆီးပေးခြင်းဖြင့်အသည်း၌ triglycerides ၏ပေါင်းစပ်မှုကိုလျှော့ချခြင်းအားဖြင့် gemfibrozil သည်အင်ဆူလင်ကိုအရံအာရုံခံစွမ်းအားကိုတိုးစေသည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါအတွက်ချို့ယွင်းသောသွေး၏ fibrinolytic လုပ်ဆောင်မှုအတွက်အကျိုးရှိသည်။

1. အချိန်ကြာမြင့်စွာအစာမစားမီမိနစ် ၃၀ မနက်နှင့်ညနေခင်းတွင် Gemfibrozil ။

dyslipidemia နှင့် hyperuricemia နှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါတွင် fenofibrate သည်ရွေးချယ်ထားသောဆေးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သွေးထဲတွင်ယူရစ်အက်စစ်ပမာဏကို ၁၀ မှ ၂၈ ရာခိုင်နှုန်းအထိလျှော့ချရန်ကူညီသည်။

1. အတွင်း၌ Fenofibrate (micronized) ကိုအဓိကအစားအစာတစ်ခုအတွင်း၌တစ်နေ့လျှင်မီလီဂရမ် ၁၀၀ r / အချိန်ကြာမြင့်စွာသောက်သုံးသည်။

သွေးတိုးရောဂါကုသနည်း

အဆိုပါဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါအတွက်သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါ၏ကုသမှုအမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါအတွက်သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါ၏ကုသမှုနှင့်တူညီသည်။ ဆေးဝါးကုထုံးကိုလူနာ၏လူနေမှုပုံစံစတဲ့အပြောင်းအလဲ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိခြင်းတွင် ACE inhibitors နှင့် angiotensin receptor blockers တို့၏ဆေးများကိုလက်ရှိတွင်အသိအမှတ်ပြုသည် (ဆေးညွှန်းကိုသွေးပေါင်ချိန်ထိန်းချုပ်မှုအောက်တွင်တစ် ဦး ချင်းရွေးချယ်သည်) တွင်စတင်သင့်သည်။ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါအတွက်ပစ်မှတ်သွေးပေါင်ချိန်သည် 130/80 mmHg ဖြစ်သည်။ အနုပညာ ရည်မှန်းချက်အဆင့်သို့ရောက်ရှိရန်လူနာများစွာသည်အနည်းဆုံးမူးယစ်ဆေးဝါးနှစ်မျိုးကိုညွှန်းရမည်။ ထို့ကြောင့် monotherapy သည် ACE inhibitors သို့မဟုတ် angiotensin receptor blockers များနှင့်ထိရောက်မှုမရှိပါက thiazide diuretic (အနိမ့်ဆေးများနှင့်သတိထားမှုဖြင့်) သို့မဟုတ် calcium antagonist (ရှည်လျားသောပုံစံများအားပေးသည်) ကိုပေါင်းထည့်ရန်အကြံပြုလိုသည်။ tachycardia, extrasystole သို့မဟုတ် arrhythmias, cardioselective beta-blockers များကိုလည်းသုံးသည်။

ရောဂါလက္ခဏာများ

ဤရောဂါသည်အစောပိုင်းအဆင့်များ၌တွေ့ရှိရန်ခွင့်မပြုသည့်အချိန်ကြာမြင့်စွာမိမိကိုယ်ကိုမထင်ရှားနိုင်ပါ။ ၎င်းသည်အကြီးမားဆုံးသောအန္တရာယ်ကိုကိုယ်စားပြုသည့်လက္ခဏာမပြသည့်သင်တန်းဖြစ်သည်။ ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါကုသမှုပိုမိုမြန်ဆန်လာလေ၊

အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများရောဂါလက္ခဏာများကိုခွဲခြားထားသည်။

• ဦး နှောက်ဆဲလ်များ၌ဂလူးကို့စ်ဓာတ်များမလုံလောက်မှုကြောင့်လူတစ်ယောက်၏စိတ်အခြေအနေသည်ဆာလောင်နေသည်။
• တစ်သျှူးဆဲလ်များ၌စွမ်းအင်မလုံလောက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ရခြင်း၏ကျိုးကြောင်းဆီလျော်မှုမရှိခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊
• ဂလူးကို့စ်ထဲမှာ ဦး နှောက်ဆဲလ်တွေလိုအပ်မှုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ချိုမြိန်တဲ့အစာကိုရောဂါဗေဒစွဲလမ်းမှု၊
• သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်များများလာခြင်းကြောင့်နှလုံးခုန်ခြင်း၊



• နှလုံးရောဂါသည်နှလုံးအာဟာရကိုချိုးဖောက်သောသွေးကြောများထဲတွင်ကိုလက်စထရောသိုက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
• ကိုလက်စထရောသိုက်ကြောင့် vasoconstriction ကနေရရှိလာတဲ့ခေါင်းကိုက်ခြင်း,
• ဦး နှောက်၏သွေးကြောများအတွင်းသွေးလည်ပတ်မှုအားနည်းသောကြောင့်ညှိနှိုင်းမှုအားနည်းခြင်းနှင့်ပျို့ချင်ခြင်းများသည်မြင့်မားသော intracranial ဖိအား၏ရလဒ်ဖြစ်သည်။
• ပါးစပ်ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်အမြဲတမ်းရေငတ်နေခြင်းသည်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်မြင့်မားစွာပါဝင်ခြင်းနှင့်အတူပေါ်ပေါက်လာသည်။
• အူလမ်းကြောင်းလှုပ်ရှားမှုပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းနှင့်အစာခြေလှုပ်ရှားမှုလျော့နည်းလာခြင်း၊
• တိုးလာညဥ့်ချွေးဗဟိုအာရုံကြောစနစ်အပေါ်အင်ဆူလင်၏အရေးယူမှုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နေကြသည်။

သင်ဘာလုပ်နိုင်လဲ

ဇီဝဖြစ်စဉ်ရောဂါကိုကုသသည့်အခါဆရာဝန်၏ညွှန်ကြားချက်များကိုအတိအကျလိုက်နာရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ဤကိစ္စတွင်သာလျှင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုပြုပြင်ခြင်းသည်လုံလောက်လိမ့်မည်။
ဝမ်းဗိုက် - ဗိုက်အဆီချဆီအဆီများများလျှော့ချရန်ရည်ရွယ်သည့်လုပ်ဆောင်ချက်များသည်ကုထုံး၏ဒုတိယအရေးမကြီးသောအခြေအနေဖြစ်သည်။ လှုပ်ရှားမှုများကိုမျှတသောအစာနှင့်အလယ်အလတ်ကာယလှုပ်ရှားမှုအဖြစ်ခွဲခြားနိုင်သည်။ အသက်၊ ကျား၊ မ၊ ကာယလှုပ်ရှားမှုအဆင့်နှင့်လူနာများ၏အဟာရစွဲမှုများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်။ အဆီနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များစားသုံးမှုကန့်သတ်ထားသည်။ အစားအသောက်ဖိုင်ဘာ၏များစွာသောပမာဏကိုအစားအစာထဲသို့မိတ်ဆက်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းခြင်းသည်အင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်လွယ်မှု၊ စနစ်ကျသည့် hyperinsulinemia၊ lipid နှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းနှင့်သွေးပေါင်ချိန်ကျဆင်းခြင်းတို့ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ရည်မှန်းချက်အောင်မြင်ရန်ကယ်လိုရီနည်းနည်းဆင်ခြင်တုံတရားရှိသောအစားအစာကိုလိုက်နာရန်နှင့်ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ အဆီအချိုးသည်နေ့စဉ်ကယ်လိုရီစားသုံးမှု၏ ၂၅ မှ ၃၀% ထက်မပိုစေသင့်ပါ။ အလွယ်တကူအစာကြေနိုင်သည့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုဖယ်ထုတ်ရန်၊ စား၍ မရသောဘိုဟိုက်ဒရိတ် (acarch) နှင့်မစားနိုင်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ် (dietary fiber) ပါ ၀ င်သည့်ထုတ်ကုန်များပိုမိုသုံးစွဲရန်လိုအပ်သည်။

အဝလွန်ခြင်းကုသမှု

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်အဝလွန်မှု၏ဆေးဝါးကုထုံးသည် BMI> 27 kg / m2 ဖြင့်စတင်နိုင်သည်။

• Orlistat - အဓိကအစားအစာမတိုင်မီ၊ အပြီးသို့မဟုတ်အပြီးအတွင်း၌ ၁၂၀ မီလီဂရမ် ၃ r / day ။ မပို 2 နှစ်သို့မဟုတ်
• Sibutramine ပါးစပ်၊ အစားအစာစားခြင်းမသက်ဆိုင်ဘဲ ၁၀ မီလီဂရမ် ၁ r / day (ပထမဆုံးကုသမှု ၄ ပတ်အတွင်းကိုယ်အလေးချိန် ၂ ကီလိုဂရမ်အောက်လျော့နည်းမှုနှင့်အတူ၊ ဆေးပမာဏသည်တစ်နေ့လျှင် ၁၅ မီလီဂရမ် ၁ r / နေ့အထိတိုးလာသည်) ၁ နှစ်မပြည့်ပါ။

ရောဂါကုသနည်းလမ်းများ

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါလူနေမှုပုံစံစတဲ့အလေ့အကျင့်ပြောင်းလဲခြင်းအားဖြင့်ကုသနိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်လူနာ၏အခြေအနေကိုတိုးတက်စေရန်အတွက်ရောဂါ၏သွင်ပြင်လက္ခဏာများကိုလျှော့ချပေးသည့်ဆေးဝါးများကိုသောက်သုံးရန်ကူညီပေးသည်။

• ဆေးဝါးသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဆဲလ်များ၏ဂလူးကို့စ်နှင့်ပိုမိုထိတွေ့မှုရှိစေရန်နှင့်သွေးထဲတွင်၎င်း၏အဆင့်ကိုတည်ငြိမ်စေရန်ကူညီပေးသည်။ ထို့အပြင်မူးယစ်ဆေးဝါးများသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• ကိုယ်ကာယလှုပ်ရှားမှုတိုးလာခြင်းသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုတိုးတက်စေပြီးဂလူးကို့စ်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အာရုံခံမှုကိုတိုးစေသည်။ ၎င်းအတွက်လူနာများကိုသူတို့၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးများကိုထည့်သွင်းစဉ်း စား၍ အထူးလေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်ထားသည်။
• ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အဆီများကိုကန့်သတ်ခြင်းဖြင့်အစာစားခြင်းအပြုအမူကိုပြောင်းလဲပါ။ ဤနည်းလမ်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုတိုးတက်စေရန်နှင့်ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျစေရန်ရည်ရွယ်သည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်များအတွက်၊ ကယ်လိုရီနိမ့်ခြင်းမဟုတ်ဘဲကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာကိုအသုံးပြုသည်။



နိဂုံး

ဤရောဂါဘ ၀ ကိုရှည်စေပြီး၎င်း၏အရည်အသွေးကိုတိုးတက်စေရန်ဆရာ ၀ န်တစ် ဦး နှင့်အချိန်မီတွေ့ဆုံရန်နှင့်သူ၏ညွှန်ကြားချက်အားလုံးကိုတင်းကြပ်စွာလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။ ဒီချဉ်းကပ်မှုကသာရောဂါကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ရှုပ်ထွေးမှုတွေကိုရှောင်ရှားလိမ့်မယ်။ ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါနှင့်အတူသွေးတိုးရောဂါသည်လူနာ၏ဘ ၀ ကိုခြိမ်းခြောက်နေသောသာမန်ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။



ဒါဟာအဝလွန်ခြင်းကိုအနိုင်ယူဖို့အရာအားလုံးလုပ်ဖို့တူညီတဲ့အရေးကြီးတယ်။ နောက်ဆုံးတွင်အန်ဒရိုဂျင်အမျိုးအစားအားဖြင့်အဆီများသည်အမျိုးသမီးများနှင့်ကလေးများအားအရောင်မဖြစ်စေပါ။ ဤကိစ္စတွင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဖြင့်ကြွက်သားထုထည်ကိုလျော့နည်းစေသည်။

ပြည့်နှက်နေသောအဆီများနှင့်အမြန်အစာကြေနေသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်အစားအစားအသောက်ဖိုင်ဘာ (ဖိုင်ဘာ) ပါသောအစားအစာများကိုအစားအစာတွင်ထည့်သွင်းရန်လိုအပ်သည်။ ထို့အပြင်ဖိုင်ဘာသည်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်တစ်မျိုးဖြစ်သော်လည်းသွေးထဲသို့အင်ဆူလင်ကိုချွန်ထက်စွာထုတ်လွှတ်ခြင်းမရှိဘဲပိုမိုနှေးကွေးစွာစုပ်ယူသည်။

ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်လျော့လာသည်နှင့်အမျှအင်ဆူလင် sensitivity သည်ခန္ဓာကိုယ်၏ဆဲလ်များသို့ပြန်လည်ရောက်ရှိလာပြီးဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်သွေးပေါင်ချိန်ကျဆင်းမှုတို့ကိုပါတိုးတက်စေလိမ့်မည်။

Ольга Melikhova Olga Aleksandrovna - ဆရာဝန် endocrinologist, အတွေ့အကြုံ 2 နှစ်။

သူသည် endocrine စနစ် - သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၊ ပန်ကရိယ၊ adrenal gland၊ pituitary gland၊ လိင်ဂလင်း၊ parathyroid glands, thymus gland စသည်တို့၏ရောဂါကာကွယ်ခြင်း၊ ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့်ကုသခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သည်။

သေစေနိုင်သောအကြောင်းရင်းများတွင်အမျိုးအစား ၂ မျိုးကို ဦး ဆောင်သည်၊ ထို့ကြောင့်ဤရောဂါများကိုကာကွယ်ခြင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့ခေတ်၏အရေးကြီးသောပြproblemနာဖြစ်သည်။ မည်သည့်ရောဂါမဆိုကာကွယ်ခြင်း၏အဓိကအချက်မှာအန္တရာယ်အချက်များကိုတိုက်ဖျက်ရန်ဖြစ်သည်။ ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါဟူသောဝေါဟာရကိုနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်ဆီးချိုရောဂါများအတွက်ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည့်အချက်များအားစောစီးစွာတွေ့ရှိခြင်းနှင့်ဖယ်ရှားခြင်း၏ရည်ရွယ်ချက်အတွက်ဆေးပညာတွင်အတိအကျအသုံးပြုသည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါနှင့်ဆီးချိုရောဂါများအတွက်အန္တရာယ်အချက်များအုပ်စုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သောချိုးဖောက်မှုများသည်ကြာမြင့်စွာသတိမပြုမိဘဲငယ်စဉ်ကလေးဘဝနှင့်မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်တွင်စတင်ဖြစ်ပေါ်ကာမလွှဲမရှောင် atherosclerotic ရောဂါများ၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ များသောအားဖြင့်အဝလွန်ခြင်းနှင့်လူနာများအနည်းငယ်အနည်းငယ်မြင့်မားသောဂလူးကို့စ်အဆင့်နှင့်ပုံမှန်အမြင့်ဆုံးသွေးပေါင်ချိန်ကိုသင့်လျော်သောအာရုံမစိုက်ပါ။ ဤအန risk တရာယ်ရှိသောအကြောင်းအရင်းများသည်ပြင်းထန်သောဖျားနာမှုဖြစ်လာသည့်အခါမှသာလူနာသည်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကိုရရှိသည်။

အရေးကြီးသောအချက်များအားနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများမဖြစ်ပွားမီကြိုတင်သိရှိခြင်းနှင့်ပြုပြင်ခြင်းများပြုလုပ်ရန်အရေးကြီးသည်။ ဤသည်၌, ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါကဲ့သို့သောအယူအဆ၏နိဒါန်းနှင့်လျှောက်လွှာကြီးမားသောအခန်းကဏ္ plays မှပါဝင်သည်။

လူနာများနှင့်လက်တွေ့လေ့ကျင့်သူများအဆင်ပြေစေရန်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာကိုအနည်းဆုံးစာမေးပွဲဖြင့်စစ်ဆေးရန်ခွင့်ပြုသည့်ရှင်းလင်းသောစံသတ်မှတ်ချက်များချမှတ်ထားသည်။ လက်ရှိတွင်ဆရာဝန်အများစုသည်အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာဆီးချိုရောဂါအဖွဲ့ချုပ်မှအဆိုပြုထားသောဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ Syndrome ၏အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်ကိုအသုံးပြုကြသည်။ ဝမ်းဗိုက်အဝလွန်ခြင်းနှင့်ထပ်ဆောင်းစံနှစ်မျိုး (dyslipidemia၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်ခြင်း၊ သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါ) တို့ကိုပေါင်းစပ်သည်။ .

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၏ရောဂါ

လိုအပ်ပါကတက်ရောက်သူဆရာဝန်ကနောက်ထပ်စာမေးပွဲစစ်ဆေးလိမ့်မည်။

နေ့စဉ်သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာမှု၊ ECG၊ နှလုံးနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာ ultrasound၊ အသဲ lipids ၏ဇီဝဓာတုဗေဒဆိုင်ရာအချက်များ၊ အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်လုပ်ငန်းဆောင်တာစစ်ဆေးခြင်း၊ အစာစားပြီးနောက်သို့မဟုတ်နှုတ်ဖြင့်ဂလူးကို့စသည်းခံပြီးစမ်းသပ်မှုအပြီး ၂ နာရီအကြာတွင်၊

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါအတွက်ဆေး

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၏ဆေးဝါးကုထုံးသည်အဝလွန်ခြင်း၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊ သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါနှင့် dyslipidemia တို့ကိုကုသရန်ရည်ရွယ်သည်။

ယနေ့အထိ metformin (Siofor, Glucofage) ကိုဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါရှိဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်ခြင်းကိုကုသရန်အသုံးပြုသည်။ Metformin ဆေးကိုသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုထိန်းချုပ်သည်။ ကန ဦး ဆေးပမာဏသည်များသောအားဖြင့် ၅၀၀ မှ ၈၅၀ မီလီဂရမ်ဖြစ်ပြီးအများဆုံးပမာဏသည် ၂.၅-၃ ဂရမ်ဖြစ်သည်။ သတိဖြင့်ဆေးကိုသက်ကြီးရွယ်အိုများထံပေးသင့်သည်။ Metformin သည်ချို့ယွင်းသောကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာနှင့် Hepatic function ရှိသောလူနာများအား contraindicated ဖြစ်သည်။ များသောအားဖြင့် metformin သည်ကောင်းစွာသည်းခံနိုင်ပြီး၊ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများတွင်အူလမ်းကြောင်းအူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာအနှောင့်အယှက်များကိုဖြစ်စေသောကြောင့်အစာစားပြီးနောက်သို့မဟုတ်ချက်ချင်းသောက်ရန်အကြံပြုသည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းသို့မဟုတ်အစားအသောက်ကိုချိုးဖောက်ခြင်းနှင့်အတူ hypoglycemia ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည် - သွေးသကြားဓာတ်လျော့နည်းစေသည်။ Hypoglycemia သည်အားနည်းခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်တုန်လှုပ်ခြင်း၊ ဆာလောင်မွတ်သိပ်ခြင်း၊ ဤကိစ်စနှငျ့ ပတျသကျ၍ metformin သောက်သောအခါသွေးဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်လေ့လာရန်အရေးကြီးသည်။ လူနာ၌ဂလူးကွေးမီတာ - အိမ်၌သွေးသကြားဓာတ်တိုင်းကိုတိုင်းတာနိုင်သောကိရိယာရှိလျှင်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

Orlistat (Xenical) သည်အဝလွန်ခြင်းကိုကုသရာတွင်ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုသည်။ အဓိကအစာစားပြီးနောက် (၁) နာရီအတွင်း (သို့မဟုတ်) တစ်နေ့လျှင်သောက်ဆေး ၁၂၀ မီလီဂရမ်ဖြစ်သည်။ သို့သော်တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ထက်မပိုပါ။ အစားအစာတွင်အဆီပါဝင်မှုနည်းပါးပါက orlistat ကိုလွဲချော်စေနိုင်သည်။ ဤဆေးသည်အူအတွင်းရှိအဆီများကိုစုပ်ယူမှုကိုလျှော့ချပေးသည်။ ထို့ကြောင့်လူနာသည်အစားအစာအတွင်းရှိအဆီပမာဏတိုးများလာပါကမနှစ်မြို့ဖွယ်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်သည် - စအိုမှအဆီပြန်ခြင်း၊ အူများ၊ အူမကြီးရန်မကြာခဏတိုက်တွန်းခြင်း။

အနည်းဆုံး ၃-၆ လအထိအစားအသောက်ကုထုံး၏ထိရောက်မှုမရှိသော dyslipidemia ရှိလူနာများကို statins (သို့) fibrates ပါဝင်သော lipid-lowering acids များကိုသတ်မှတ်သည်။ ဤဆေးဝါးများသည်သိသိသာသာကန့်သတ်ချက်များနှင့်ပြင်းထန်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများရှိသည်၊ သင့်ဆရာဝန်ကသာသတ်မှတ်သင့်သည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါအတွက်အကြံဥာဏ်ပေးတဲ့ anti-hypertensive ဆေးတွေမှာ angiotensin-converting enzyme inhibitors (enalapril, lisinopril)၊ calcium channel blockers (amlodipine) နဲ့ imidosaline receptor agonists (rilmenidine, moxonidine) တို့ပါ ၀ င်ပါတယ်။ မူးယစ်ဆေးဝါးရွေးချယ်မှုကိုတိကျတဲ့လက်တွေ့အခြေအနေပေါ်မူတည်ပြီးကုထုံးဆရာသို့မဟုတ်နှလုံးအထူးကုဆရာဝန်တစ် ဦး ချင်းကပြုလုပ်သည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၏ရှုပ်ထွေးမှုများ

အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါသည်ပြင်းထန်သောနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်ဆီးချိုရောဂါများဖြစ်ပွားရန်အတွက်အန္တရာယ်အချက်တစ်ခုဖြစ်သဖြင့်၎င်း၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးနှင့်ကုသမှုကိုအထူးဂရုပြုသင့်သည်။

ဆရာဝန် endocrinologist Fayzulina N.M.

၎င်းသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အခြားရောဂါများဖြစ်ပွားမှုနှုန်းကိုသိသိသာသာတိုးပွားစေသည်။ စင်စစ်အားဖြင့်၎င်းသည်ရောဂါတစ်ခုကဲ့သို့မဟုတ်ဘဲပြင်းထန်သောရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုးပွားစေပြီးအတူတကွဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသောအန represents တရာယ်ရှိသောအုပ်စုများကိုကိုယ်စားပြုသည်။

ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာရောဂါဟူသောဝေါဟာရကိုမကြာသေးမီကမှစတင်ခဲ့ပြီး ၂၀ ရာစုနှစ် ၈၀ တွင်စတင်ခဲ့သည်။ ၎င်းသည်ကမ္ဘာ့နိုင်ငံများရှိအဓိကကျန်းမာရေးပြproblemsနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အချို့သောပြည်နယ်များတွင်ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါခံစားနေရသောအရွယ်ရောက်သူအရေအတွက်သည် ၂၅ မှ ၃၀ ရာခိုင်နှုန်းအထိရှိသည်။ ၎င်းကိုအရှေ့အာရှ၊ လက်တင်အမေရိက၊ အမေရိကန်နှင့်ဥရောပရှိနိုင်ငံများတွင်အများဆုံးတွေ့ရသည်။

အစောပိုင်းဇီဝဖြစ်စဉ်လက္ခဏာကိုသက်ကြီးရွယ်အိုများရောဂါဟုသတ်မှတ်လျှင်ယခု၎င်းရောဂါခံစားနေရသောလူငယ်များရာခိုင်နှုန်းတိုးလာသည်။ ၎င်းသည်အမျိုးသားများရောအမျိုးသမီးများပါတူညီသည်။ သို့သော်မကြာသေးမီကမျိုးဆက်ပွားအရွယ်အမျိုးသမီးများတွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၊ ပါးစပ် contraceptives နှင့် polycystic Ovary Syndrome ကြောင့်ဖြစ်ရခြင်းမှာတိုးပွားလာသည်။

နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်ဆီးချိုရောဂါများအပြင်ဇီဝဖြစ်စဉ်လက္ခဏာများသည်ရင်သားကင်ဆာ၊ အူမကြီးနှင့်ဆီးကျိတ်ကင်ဆာအပါအ ၀ င်ကင်ဆာရောဂါဆိုင်ရာရောဂါများအားအရက်မဟုတ်သော steatohepatitis ဖြစ်စေသည်။ ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၏ psoriasis နှင့် neuropsychiatric disorders အချို့နှင့်ဆက်စပ်မှုကိုလည်းဖော်ထုတ်နိုင်ခဲ့သည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ယန္တရားအပြည့်အဝနားလည်သဘောပေါက်ခြင်းမရှိပါ။ လူနာများကိုကုသခြင်းသည်ခက်ခဲသောအလုပ်ဖြစ်သည်။ အချို့သောကိစ္စရပ်များတွင်ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံ - သင့်လျော်သောအာဟာရ၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု - သည်ပြင်းထန်သောရောဂါများဖြစ်ပွားခြင်းကိုလျော့နည်းစေသည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ် Syndrome X, Riven Syndrome, Insulin Resistance Syndrome, ကမ္ဘာသစ် Syndrome ။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါက X, နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ, dysmetabolic syndrome ရောဂါ, Syndrome X ကို, Reaven ရောဂါ။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာကိုအောက်ပါရောဂါလက္ခဏာသုံးခုသို့မဟုတ်ထို့ထက်ပိုသောမျက်မှောက်၌တည်သည်။

• ဝမ်းဗိုက်အဝလွန်ခြင်း - အမျိုးသား ၉၄ စင်တီမီတာကျော်၊ အမျိုးသမီးများသည် ၈၀ စင်တီမီတာ၊
• ၁၃၀/၈၀ အထက်သွေးပေါင်ချိန်၊
• မြင့်မားသောသွေးလက်စထရော,
• မြင့်မားသောသွေး triglcerides,
• အသွေးသည်ဂလူးကို့စအာရုံစူးစိုက်မှုတစ်ခုတိုး။

ရောဂါအကြောင်းကိုအထွေထွေသတင်းအချက်အလက်

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုသည်မျိုးရိုးဗီဇနှင့်ဆက်စပ်သောအချက်များအပြင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုနိမ့်ခြင်း၊ အာဟာရချို့တဲ့မှုနှစ်ခုလုံးအပေါ်အခြေခံသည်။ ဒါဟာအဓိက ဦး ဆောင်အခန်းကဏ္ ad adipose တစ်သျှူး၏ချို့ယွင်းလုပ်ငန်းဆောင်တာများနှင့်အင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအားဖြင့်ကစားကြောင်းယုံကြည်ရသည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုကဝမ်းဗိုက်အဝလွန်ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းနှင့်အတူ adipose တစ်ရှူးသည်ဝမ်းဗိုက်ထဲသို့အပ်နှံပြီး“ အတွင်းပိုင်း” အဆီတိုးများလာသည် (အပြင်သို့ကြည့်။ မမြင်နိုင်) ။ ဝမ်းဗိုက်အဆီသည်အရေပြားအောက်ဆုံးနှင့်မတူသည်မှာအင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းပိုရှိစေသည်။

အင်ဆူလင်သည်ပန်ကရိယရှိ beta ဆဲလ်များမှဖွဲ့စည်းထားသောဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအမျိုးအစားအားလုံးတွင်ပါဝင်သောဟော်မုန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အင်ဆူလင်ကိုအသုံးပြုသည့်အခါဂလူးကို့စ်သည်စွမ်းအင်အရင်းအမြစ်အဖြစ်အသုံးပြုသောကိုယ်ခန္ဓာ၏တစ်သျှူးအမျိုးမျိုး၏ဆဲလ်များကိုထိုးဖောက်သည်။ အသည်း၌ပိုလျှံဂလူးကို့စ glycogen အဖြစ်စုဆောင်းသို့မဟုတ်ဖက်တီးအက်စစ်များဖန်တီးရန်အသုံးပြုသည်။ အင်ဆူလင်သည်အဆီနှင့်ပရိုတိန်းများ၏အက်ကွဲမှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ အကယ်၍ ဆဲလ်များအင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်ပါကခန္ဓာကိုယ်သည်ဤဟော်မုန်းကိုပိုလိုအပ်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်နှင့်ဂလူးကို့စ်ပမာဏမြင့်တက်လာသည်နှင့်အမျှဆဲလ်များမှဂလူးကို့စ်အသုံးပြုမှုကိုနှောင့်နှေးစေပါသည်။ အလွန်အကျွံဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုသည်သွေးကြောနံရံကိုပျက်စီးစေပြီးကျောက်ကပ်အပါအ ၀ င်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများပျက်စီးစေသည်။ အင်ဆူလင်အလွန်အကျွံသည်ကျောက်ကပ်အားဖြင့်ဆိုဒီယမ်ကိုထိန်းထားနိုင်ပြီးသွေးဖိအားတိုးစေနိုင်သည်။

အင်ဂျိုတစ်ရှူးတစ်သျှူးကမောက်ကမဖြစ်မှုအင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းရှိခြင်းတွင်အဓိကအခန်းကဏ္ role မှပါ ၀ င်သည်။ ဝမ်းဗိုက်အဝလွန်ခြင်းတွင်အဆီဆဲလ်များကိုကျယ်ပြန့်စွာကျယ်ဝန်းစေပြီး macrophages များဖြင့်စိမ့်ဝင်စေသည်။ ၎င်းသည် cytokines အမြောက်အများ - အကျိတ် necrosis factor၊ leptin, resistin, adiponectin နှင့်အခြားသူများကိုထုတ်လွှတ်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်အင်ဆူလင်ကိုဆဲလ်မျက်နှာပြင်ရှိ receptors များနှင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုပျက်ပြားသွားသည်။ အင်ဆူလင်သည်အဆီဆဲလ်များ၌စုဆောင်းနိုင်သောကြောင့်ခုခံမှု၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အပိုဆောင်းအချက်တစ်ချက်မှာအဝလွန်ခြင်းဖြစ်သည်။

အင်ဆူလင်ခုခံမှုသည်အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ အလွန်နိမ့်သောသိပ်သည်းဆ lipoproteins (VLDL)၊ သိပ်သည်းဆ lipoproteins (LDL)၊ triglycerides များပြားလာခြင်း၊ high-dens lipoproteins (HDL) ၏အာရုံစူးစိုက်မှုလျော့ကျသွားသည် အနိမ့်သိပ်သည်းဆ lipoproteins သည်ဆဲလ်နံရံ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့်လိင်ဟော်မုန်းများပေါင်းစပ်ပါဝင်သောစုစုပေါင်းကိုလက်စထရော၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော် LDL ("မကောင်းသောကိုလက်စထရော") ပိုလျှံမှုသည်သွေးကြောနံရံတွင် atherosclerotic ပုံစံများနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏ရောဂါဗေဒကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ lipoproteins, အခြားတစ်ဖက်တွင်, "ကောင်းသော" ကိုလက်စထရောဖြစ်ကြသည်။သူတို့ကပိုလျှံသောကိုလက်စထရောအသည်းသို့ပြန်ပို့၌ပါဝင်ရန်လည်း atherosclerotic plaque ၏ကာကွယ်တားဆီး။ ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါတွင်တွေ့ရှိရသောသိပ်သည်းဆနိမ့်သော lipoproteins နှင့် triglycerides တို့သည်ပိုကောင်းသောလက်စထရော (HDL) အဆင့်ကိုများသောအားဖြင့်လျော့ကျစေသည်။

ထို့အပြင်ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါနှင့်အတူသွေးကြောနံရံသည်ပိုမိုတင်းကျပ်လာသည်၊ သွေး၏ thrombotic လုပ်ဆောင်မှုတိုးများလာပြီးလိုလားသော cytokines အရေအတွက်တိုးများလာသည်။ ဤအရာအားလုံးသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုးစေသည်။

ထို့ကြောင့်ဇီဝဖြစ်စဉ် Syndrome နီးကပ်စွာဆက်စပ်ဖြစ်ကြောင်းရောဂါဗေဒအခြေအနေများရှုပ်ထွေးသည်။ ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါဖွံ့ဖြိုးဆဲ၏ဖြစ်စဉ်ကိုအပြည့်အဝနားမလည်။

သင့်လျော်သောကုသမှုမရှိပါကဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာသည်နှစ်ပေါင်းများစွာအတွင်းတွင်နှလုံးရောဂါစနစ်အထူးသဖြင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ၏ရောဂါဗေဒများစွာကိုပြင်းထန်သောရောဂါများဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည်အသည်းခြောက်ခြင်း၊ ကျောက်ကပ်ရောဂါနှင့်ကင်ဆာရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းတို့ကြောင့်အသည်းပျက်စီးမှုဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုးစေသည်။

အဘယ်သူသည်အန္တရာယ်ရှိသနည်း

• အဝလွန်။
• တစ် ဦး အထိုင်များလူနေမှုပုံစံစတဲ့ ဦး ဆောင်။
• အသက် ၆၀ ကျော်လူများ။
• အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါလူနာများ၊
• နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ၊
• Polycystic Ovary Syndrome ရောဂါရှိသည့်အမျိုးသမီးများ။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၏ရောဂါရှာဖွေရေးဒေတာ, သမိုင်း, ဓာတ်ခွဲခန်း၏ရလဒ်များနှင့်ဆာပလေ့လာမှုများအပေါ်အခြေခံသည်။ အဓိကရောဂါရှာဖွေရေးစံသတ်မှတ်ချက်မှာဗိုက်ဗိုက်အဝလွန်ခြင်းဖြစ်သည်။ သို့သော်၎င်းသည်ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါရှိကြောင်းကိုမဖော်ပြသော်လည်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမှအတည်ပြုသည့်နောက်ထပ်ရောဂါလက္ခဏာများစွာနှင့်ပေါင်းစပ်ထားသည်။

အဝလွန်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းကိုရှာဖွေရန်အရေးကြီးသည်။ ဥပမာ - endocrine စနစ်၏ရောဂါများနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။

• အရေအတွက်က C-reactive protein ။ ဤသည်အသည်း၌ဖန်တီးသောစူးရှသောအဆင့်ပရိုတိန်းသည်။ ၎င်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုရောင်ရမ်းလိုလားသူ cytokines အဆင့်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ သူသည် atherosclerotic plaque များဖွဲ့စည်းခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သည်။ ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါနှင့်အတူ၎င်း၏အဆင့်ကိုမြင့်မားသည်။
• ပလာစမာအတွက်ဂလူးကို့စ။ အဆိုပါဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါဂလူးကို့စတစ်ခုတိုးလာအာရုံစူးစိုက်မှုအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။
• ကိုလက်စထရော - မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ lipoproteins (HDL) ။ ဤသည်စုစုပေါင်းကိုလက်စထရော၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး atherosclerotic plaques များဖြစ်ပေါ်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါနှင့်အတူ HDL ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။
• ကိုလက်စထရော - အနိမ့်သိပ်သည်းဆ lipoproteins (LDL) ။ atherosclerotic plaque ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းတွင်ပါဝင်ဆောင်ရွက်။ ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါတိုးမြှင့်စေနိုင်သည်။
• စုစုပေါင်းလက်စထရော - သွေးတွင်းရှိ lipoprotein အပိုင်းအစများ၊ အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၏အဓိကညွှန်ပြချက်။ ပုံမှန်အားဖြင့်မြင့်မားသောဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါနှင့်အတူ။
• ကိုလက်စထရော - အလွန်နိမ့်သိပ်သည်းဆ lipoproteins (VLDL) ။ ၎င်းတို့သည်အသည်းတွင်ဖွဲ့စည်းပြီး phospholipids, triglycerides, cholesterol သယ်ဆောင်သူများဖြစ်သည်။ အသည်းမှသွေးထဲသို့ထုတ်လွှတ်လိုက်သောအခါ၎င်းတို့သည်အနိမ့်သိပ်သည်းဆလစ်ပိုပရိုတိန်းများဖြစ်ပေါ်လာခြင်းနှင့်အတူဓာတုပြောင်းလဲမှုများကိုပြုလုပ်သည်။ ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါနှင့်အတူ, သူတို့ရဲ့ VLDL ၏အကြောင်းအရာတိုးပွားလာသည်။
• Triglycerides ။ အစားအစာအဆီများမှအူအတွင်းဖွဲ့စည်းခဲ့သည်။ သူတို့က adipose တစ်သျှူးတွင်အပ်နှံခြင်းနှင့်စွမ်းအင်အတွက်လိုအပ်သကဲ့သို့ဆဲလ်များကစားသုံးကြသည်။ ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါနှင့်အတူ, triglycerides မြင့်တက်လျက်ရှိသည်။
• သွေးရည်ကြည် C-peptide သည်အင်ဆူလင်ကိုဖွဲ့စည်းစဉ် proinsulin မှကွဲထွက်သောပရိုတိန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ C-peptide ပမာဏကိုတိုင်းတာရာတွင်သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ပမာဏကိုခန့်မှန်းရန်သင့်အားခွင့်ပြုသည်။ ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါအတွက်, အင်ဆူလင်အဆင့်နှင့်, အညီ, C-peptide များသောအားဖြင့်တိုးမြှင့်ထားသည်။
• ဆီးထဲမှာ Microalbumin - ဆီးချို nephropathy အဖြစ်ရောဂါဗေဒအတွက်ကျောက်ကပ်အားဖြင့်ထုတ်လွှတ်သောပရိုတိန်း။
• အင်ဆူလင်သည်ပန်ကရိယဟော်မုန်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးပုံမှန်အားဖြင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အတူမြင့်တက်လာသည်။ ၎င်းဟော်မုန်းကိုဆဲလ်များ၏ခုခံနိုင်စွမ်းကိုလျော်ကြေးပေးရန်လိုအပ်သည်။
• Homocysteine ​​သည်အမိုင်နိုအက်ဆစ်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အဆင့်တိုးလာ thrombosis နှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဗေဒ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုအထောက်အကူပြုရန်။

အခြားသုတေသနနည်းလမ်းများ

• သွေးဖိအားတိုင်းတာခြင်း။ ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါကို 130/85 အထက်သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာသည်။
• ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှု - ဂလူးကို့စ်မတင်ခင် (ဆိုလိုသည်မှာဂလူးကို့စ်ဖြေရှင်းချက်မတိုင်မီ) သွေးအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုတိုင်းတာပြီးနောက်မိနစ် ၆၀ နှင့် ၁၂၀ အကြာတွင်တိုင်းတာသည်။ ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါနှင့်အတူလေ့လာတွေ့ရှိရသောချို့ယွင်းဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်, ရှာဖွေတွေ့ရှိရန်အသုံးပြုခဲ့သည်။
• Electrocardiography (ECG) သည်နှလုံးကျုံ့ခြင်းနှင့်အတူဖြစ်ပေါ်နိုင်သောခြားနားချက်ကိုမှတ်တမ်းတင်ခြင်းဖြစ်သည်။ နှလုံး၏လုပ်ဆောင်မှုကိုအကဲဖြတ်ရန်၊ စူးရှသောသို့မဟုတ်နာတာရှည်နှလုံးရောဂါလက္ခဏာများကိုခွဲခြားရန်သင့်အားခွင့်ပြုသည်။
• Angiography, တွက်ချက်ထားသော tomography - သင့်အားနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏အခြေအနေကိုစစ်ဆေးရန်ခွင့်ပြုသည့်ပုံရိပ်နည်းလမ်းများ။

ဇီဝဖြစ်စဉ် Syndrome နှင့်အတူလူနာကုသမှုများအတွက်အခြေခံပုံမှန်အလေးချိန်အောင်မြင်ရန်နှင့်ထိန်းသိမ်းရန်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ ဒီအဘို့, အစားအစာ, လေ့ကျင့်ခန်းကိုအသုံးပြုကြသည်။ ကိုယ်အလေးချိန်ပုံမှန်နှင့်ကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါပြင်းထန်ရှုပ်ထွေးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်၏အန္တရာယ်ကိုသိသိသာသာလျှော့ချပေးပါတယ်။

အချို့သောရောဂါဗေဒအပြောင်းအလဲများပေါ် မူတည်၍ ဆေးဝါးများကိုအသုံးပြုသည် - သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါ၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့် lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု။

• မျှတသောအာဟာရ။
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုလုံလောက်
• ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဘို့အန္တရာယ်မှာရှိတဲ့လူတို့အဘို့ပုံမှန်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးစာမေးပွဲ။
• ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါများအတွက်ဓာတ်ခွဲခန်းစာမေးပွဲ
• ပလာစမာဂလူးကို့စ
• လက်စထရော - မြင့်မားသော Density Lipoproteins (HDL)
• ကိုလက်စထရော - အနိမ့်သိပ်သည်းမှုဆိုင်ရာ Lipoproteins (LDL)
• စုစုပေါင်းကိုလက်စထရော
• ကိုလက်စထရော - သိပ်သည်းမှုနည်းသော Lipoproteins (VLDL)
• Triglycerides
• Atherogenic ကိန်း
• သွေးရည်ကြည်ကို C-peptide
• ဆီးထဲမှာ Microalbumin
• အရေအတွက်က C-reactive protein
• အင်ဆူလင်
• Homocysteine

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: Deskripsi alat kerja kegunaan alat kerja industri perikanan (နိုဝင်ဘာလ 2024).