ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိကိုလက်စထရောဇီဝြဖစ်စဉ် - ဇီဝဓါတုဗေဒနှင့်ပေါင်းစပ်
- အချိန်ကြာမြင့်စွာသကြားဓာတ်ကိုတည်ငြိမ်စေသည်
- ပန်ကရိယအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုပြန်လည်ရရှိသည်
ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည်လက်စထရောကိုလျှော့ချရန် Aterol ကိုအောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။
ခန္ဓာကိုယ်၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှု၏လိုအပ်သောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုမှာကိုလက်စထရောဖြစ်သည်။ သူသည်သက်ရှိသတ္တဝါအားလုံး၏ဆဲလ်များ၌ဖြစ်ပေါ်သောရှုပ်ထွေးသောဇီဝကမ္မနှင့်ဇီဝဓာတုဖြစ်စဉ်ဖြစ်သော lipid ဇီဝြဖစ်စဉ်တွင်သူပါဝင်သည်။
ကိုလက်စထရောသည်အဆီဖြစ်ပြီးအများစုကိုလူ့ခန္ဓာကိုယ် (အသည်း၊ လိင်ဂလင်းများ၊ adrenal cortex) တွင်ပေါင်းစပ်ဖွဲ့စည်းထားခြင်းဖြစ်ပြီးအချို့သောအစားအစာများကိုစားသုံးမိသည်။ lipid သည်ဆဲလ်အမြှေးပါး၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည်အတွင်းနှင့်အပြင်ဓာတုပစ္စည်းများကိုသယ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သောစိမ့်ဝင်နိုင်စွမ်းကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီသည်။ ကိုလက်စထရောသည်ဆဲလ်အမြှေးပါးများ၏သွက်လက်မှုကိုလျှော့ချသော phospholipids ၏ဝင်ရိုးစွန်းအုပ်စုများအကြားတည်ရှိသည်။
ကိုယ်ခန္ဓာရှိကိုလက်စထရော၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများ
ကိုလက်စထရောသည်လုပ်ဆောင်မှုများစွာကိုလုပ်ဆောင်သည်၊ ၎င်းသည်ဆဲလ်အမြှေးပါးများဖွဲ့စည်းခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သည်၊ အရေပြားအောက်ဆုံးအဆီတွင်သိုလှောင်ထားသည်၊
အသည်းမှထုတ်လုပ်သောကိုလက်စထရောကိုပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့်တင်ပြနိုင်သည်။
- အခမဲ့ပုံစံအတွက်
- အီပုံစံ,
- သည်းခြေရည်အက်ဆစ်။
လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိကိုလက်စထရောများပေါင်းစပ်ခြင်းသည်ခက်ခဲသောလုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်ပြီးမျက်နှာများစွာပါဝင်သည်။ သူတို့တစ်ခုချင်းစီတွင်အချို့သောအရာဝတ္ထုများကိုအခြားသူများအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲလိုက်သည်။ ပြောင်းလဲမှုအားလုံးသည် phosphatase, reductase နှင့်အခြားသူများပါဝင်သောအင်ဇိုင်းများ၏လုပ်ဆောင်မှုကြောင့်စည်းမျဉ်းသတ်မှတ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ အင်ဇိုင်းများ၏လုပ်ဆောင်မှုသည်အင်ဆူလင်နှင့်ဂလူးကဂွန်စသောဟော်မုန်းများ၏လွှမ်းမိုးမှုဖြစ်သည်။
ကိုယ်ခန္ဓာရှိအချို့သောကိုလက်စထရောအမျိုးအစားများသည်ရောဂါအမျိုးမျိုးကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သွေးကြောထဲ၌ atherosclerotic plaque များဖြစ်ပေါ်မှုကြောင့်နှလုံးနှင့်သွေးကြောစနစ်ပြတ်တောက်ခြင်းဖြစ်သည့် Atherosclerosis သည်အန္တရာယ်များပြီးအတော်အတန်အသုံးများသည်။
ထို့ကြောင့်ကိုလက်စထရောဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအားလူ့ကျန်းမာရေးကိုလျော့နည်းစေသည်။
ကိုလက်စထရောဇီဝြဖစ်ခြင်းနှင့်၎င်း၏ပါဝင်သူများ
lipoproteins ၏ဖွဲ့စည်းမှုထဲမှာ lipids (လက်စထရော, triglycerides) နေသောအလယ်၌ပရိုတိန်းပါဝင်သည်။ သူတို့ကရေမပျော်ဝင်သော lipids များစီးဆင်းမှုကိုသေချာစေရန်။
Lipoproteins သည်အဆီများကိုသယ်ဆောင်သူအဖြစ်ဆောင်ရွက်ပြီး၎င်းသည်၎င်းတို့အားမှန်ကန်သောနေရာတွင်စုဆောင်းပြီးလက်ရှိလိုအပ်သည့်နေရာသို့ပို့ဆောင်သည်။
triglycerides များကိုသယ်ဆောင်သောအခမဲ့ lipid များထဲတွင်အကြီးဆုံးမှာ chylomicrons ဖြစ်သည်
သိပ်သည်းမှုနည်းသော lipoproteins (VLDL) သည်အသစ်ဖွဲ့စည်းထားသော triglycerides ကိုအသည်းမှ adipose တစ်ရှူးသို့ပြောင်းရန်လိုအပ်သည်။
အလယ်အလတ် Density Lipoproteins (STDs) သည် VLDL နှင့် LDL ကြားရှိအလယ်ဆက်သွယ်မှုဖြစ်သည်။
အနိမ့်သိပ်သည်းဆ lipoproteins (LDL) သည်အသည်းမှခန္ဓာကိုယ်၏ဆဲလ်များသို့ကိုလက်စထရောကိုသယ်ဆောင်ရန်တာဝန်ရှိသည်။
High density lipoproteins (HDL) သို့မဟုတ်ကောင်းသောလက်စထရောသည်ခန္ဓာကိုယ်တစ်သျှူးများမှလက်စထရောစုဆောင်းခြင်းနှင့်အသည်းသို့ပြန်ပို့ခြင်းတို့တွင်ပါ ၀ င်သည်။
လောလောဆယ်သိပ္ပံပညာရှင်များသည် chylomicrons ၏အကြွင်းအကျန်များသည် VLDL နှင့် LDL တို့နှင့်အတူ atherosclerosis ကဲ့သို့သောရောဂါဖြစ်ပေါ်စေကြောင်းသက်သေပြခဲ့သည်။
lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို endogenous နှင့် exogenous နည်းလမ်းနှစ်မျိုးဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဤသည်ယူနစ်ဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုအတွက် lipids ၏မူလအစအပေါ်အခြေခံသည်။
ချိန်း၏ Exogenous Way ကို
ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၏ဤပုံစံသည်ကိုလက်စထရော၏အပြင်ဘက်မှခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ၀ င်ရောက်လာသော (နို့၊ အသားနှင့်အခြားအစားအစာထုတ်ကုန်များ) ၏လက္ခဏာဖြစ်သည်။ အပြန်အလှန်ဖလှယ်မှုကိုအဆင့်ဆင့်ပြုလုပ်သည်။
ကန ဦး အဆင့်မှာကိုလက်စထရောနှင့်အဆီများကိုအစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းသို့စုပ်ယူခြင်းဖြစ်သည်။
ထို့နောက် chylomicrons သည် toracic lymphatic စီးဆင်းမှု (ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်ရှိ lymph စုဆောင်းသော lymphatic collector) မှတဆင့်သွေးစီးဆင်းမှုသို့ပြောင်းရွှေ့သည်။
ထို့နောက်အရံတစ်ရှူးများနှင့်အဆက်အသွယ်ရှိလျှင်, chylomicrons သူတို့ရဲ့အဆီပေးပါ။ သူတို့ရဲ့မျက်နှာပြင်မှာ lipoprotein lipases တွေရှိတယ်၊ အဆီတွေကိုစုပ်ယူနိုင်အောင် fatty acids နဲ့ glycerol ပုံစံမျိုးသုံးတယ်။ triglycerides ကိုဖျက်ဆီးတယ်။
နောက်ထပ် chylomicrons အရွယ်အစားလျှော့ချနေကြသည်။ နောက်ပိုင်းတွင်အသည်းသို့သယ်ယူပို့ဆောင်သောအချည်းနှီးသောသိပ်သည်းဆမြင့်မားသောလစ်ပိုပရိုတိန်းထုတ်လုပ်မှုကိုတွေ့ရှိရသည်
သူတို့ရဲ့ထုတ်လွှတ်မှုကို apolipoprotein E ကိုသူတို့ရဲ့ကျန်နေတဲ့ receptor တွေနဲ့ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့်ပြုလုပ်ပါတယ်။
Endogenous လမ်းကြောင်း
လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းကိုလက်စထရောကိုအသည်းမှဖန်တီးခဲ့လျှင်၎င်းသည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုအောက်ပါနိယာမနှင့်အညီတွေ့ရှိရသည်။
- ကိုယ်ခန္ဓာ၌အသစ်ဖွဲ့စည်းထားသောအဆီနှင့်ကိုလက်စထရောသည် VLDL နှင့်တွဲထားသည်။
- VLDL သည်အစားအစာအကြားဖြစ်ပွားသောသွေးကြောထဲသို့ ၀ င်ရောက်သည်။
- ကြွက်သားနှင့် adipose တစ်ရှူးများသို့ရောက်သောအခါသူတို့သည် glycerol နှင့် fatty acids များကိုပြတ်တောက်သည်။
- အလွန်နိမ့်သိပ်သည်းဆ lipoproteins သူတို့ရဲ့အဆီအများစုဆုံးရှုံးခဲ့ကြပြီးနောက်, သူတို့ကသေးငယ်ဖြစ်လာပြီးအလယ်အလတ်သိပ်သည်းဆ lipoproteins ဟုခေါ်ကြသည်။
- အစွန်အဖျားမှအနိမ့်သိပ်သည်းဆ lipoproteins ကိုစုဆောင်းသောအချည်းနှီးသောမြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ lipoprotein ၏ဖွဲ့စည်းခြင်း
- အလယ်အလတ်သိပ်သည်းဆ lipoproteins သည်အသည်းထဲသို့ ဝင်၍ သွေးမှစုပ်ယူသည်။
- အဲဒီမှာ LDL ရှိအင်ဇိုင်းတွေလွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာပြိုကွဲသွားတယ်။
- LDL ကိုလက်စထရောသည်ပျံ့နှံ့သွားပြီးတစ်ရှူးအမျိုးမျိုးမှစုပ်ယူပြီးဆဲလ် receptors များအား LDL receptors နှင့်ပေါင်းစပ်သည်။
Lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်ခြင်းနှင့်အတူရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ရောဂါများ
သွေးထဲတွင်မြင့်မားသောကိုလက်စထရော၏ပြင်ပနှင့်အတွင်းပိုင်းလက္ခဏာများရှိသည်။ သူတို့ကိုအသေးစိတ်သုံးသပ်ကြည့်ရအောင်။
ပြင်ပ ယင်းတို့တွင်အဝလွန်ခြင်း၊ အသည်းနှင့်သရက်ရွက်တိုးလာခြင်း၊ endocrine နှင့် renal ရောဂါများ၊ အရေပြားပေါ်ရှိ xanthomas များ၊
အတွင်းပိုင်း အလွန်အမင်းများပြားခြင်းသို့မဟုတ်ပစ္စည်းဥစ္စာများမရှိခြင်းရှိမရှိပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါ၊ မျိုးရိုးလိုက်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါများ၊ အစားအစာညံ့ဖျင်းမှုသည်ကိုလက်စထရောပိုများစေနိုင်သည်။ ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းနှင့်အစားအစာယဉ်ကျေးမှုကိုမလိုက်နာခြင်း၊ အစာခြေရောဂါများနှင့်မျိုးရိုးဗီဇချို့တဲ့မှုများနှင့်အတူ lipid ချို့တဲ့ခြင်းလက္ခဏာများကိုတွေ့ရှိရသည်။
ယနေ့အထိဆရာ ၀ န်များက lipid ဇီဝြဖစ်စဉ်ကိုဖောက်ဖျက်ခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာများဖြစ်သောမျိုးရိုးလိုက် dyslipidemic ရောဂါများကိုဖော်ထုတ်နိုင်ခဲ့သည်။ အစောပိုင်း lipid စိစစ်ခြင်းနှင့်စမ်းသပ်မှုအမျိုးမျိုးမှတစ်ဆင့်ထိုကဲ့သို့သောရောဂါဗေဒကိုရှာဖွေတွေ့ရှိရန်ဖြစ်နိုင်သည်။
- Hypercholesterolemia ။ ၄ င်းတို့သည်မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီးအဓိကအားဖြင့်ကူးစက်သည်။ ၎င်းသည် LDL receptors များ၏လုပ်ဆောင်မှုနှင့်လုပ်ဆောင်မှုရောဂါဗေဒများတွင်ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် LDL နှင့်သိသိသာသာပျံ့နှံ့သည့် atherosclerosis ဖွံ့ဖြိုးမှုတို့ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။
- Hypertriglyceridemia ။ ၎င်းသည်အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းနှင့်သွေးဖိအားနှင့်ယူရစ်အက်ဆစ်အဆင့်ကိုထိန်းညှိရာတွင်ချွတ်ယွင်းမှုနှင့်ပေါင်းစပ်လိုက်သော triglycerides တိုးပွားလာမှုကြောင့်ဖြစ်သည်။
- မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ lipoproteins ၏ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များအတွက်နှောင့်အယှက်။ ၎င်းသည်မျိုးဗီဇတွင်ဗီဇပြောင်းလဲခြင်းများရှိသည့်ရှားပါးသော autosomal ရောဂါဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် HDL နှင့်အစောပိုင်းသွေးကြောကျဆင်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
- hyperlipidemia ၏ပေါင်းစပ်ပုံစံများ။
အကယ်၍ ကိုယ်ခန္ဓာရှိလက်စထရောလ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပျက်ပြားစေခြင်းသို့မဟုတ်ချိုးဖောက်ခြင်းကိုတွေ့ရှိပါကဆရာဝန်၏ညွှန်ကြားချက်အရကုသမှုကိုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ လူအများစုသည်လက်စထရောကိုလျော့နည်းစေသည့်အခြားနည်းလမ်းများကိုအသုံးပြုပြီးလူနာ၏ရောဂါနှင့်အသက်အရွယ်အကြောင်းတရားကိုမသက်ဆိုင်ဘဲမကြာခဏအတော်အတန်ထိရောက်သော၊ လက်စထရောကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ကူညီပေးသည်။
လက်စထရောဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအကြောင်းဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုတွင်ဖော်ပြထားသည်။
- အချိန်ကြာမြင့်စွာသကြားဓာတ်ကိုတည်ငြိမ်စေသည်
- ပန်ကရိယအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုပြန်လည်ရရှိသည်
သွေး lipid ပရိုဖိုင်းနှင့်ဤခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုဘယ်လိုအကဲဖြတ်ရန်ကဘာလဲ
အဆီ၊ ကိုလက်စထရော၏အန္တရာယ်များနှင့်အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းသင်ပြောနိုင်သည်၊ သို့သော်၎င်းသည်ပိုလျှံမှုကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်၊ ပြproblemနာတစ်ခုလုံးမှာမျိုးရိုးဗီဇနှင့်ကြိုတင်ခန့်မှန်းခြင်း၊ အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိလူနေမှုပုံစံနှင့်အာဟာရဖြစ်သည်။
lipidogram ဆိုသည်မှာနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများဖြစ်ပေါ်စေသောအဆီဇီဝြဖစ်စဉ်တွင်အန္တရာယ်ရှိသောပြောင်းလဲမှုများကိုခွဲခြားသတ်မှတ်သည့်ဓာတ်ခွဲခန်းသုတေသနနည်းလမ်းဖြစ်သည်။
ခန္ဓာကိုယ်မှကိုလက်စထရောလိုအပ်သည်
ငါတို့ဘာကြောင့်ကိုလက်စထရောလိုအပ်တယ်ဆိုတာကြည့်ရအောင်။ ဖွဲ့စည်းပုံအားဖြင့်၎င်းသည် lipoprotein ဖြစ်ခြင်းသည်ဆဲလ်နံရံ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်း၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံဆိုင်ရာခိုင်မာမှုကိုပေးသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ကြီးထွားမှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက်တာဝန်ရှိသောလိင်ဟော်မုန်းများ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်အစာခြေစနစ်၏သင့်လျော်သောလည်ပတ်မှုအတွက်အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည့်သည်းခြေဖွဲ့စည်းခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သည်။ သင်မြင်သည့်အတိုင်းလက်စထရော၏အရေးပါမှုကိုလျှော့တွက်။ မရပါ။
အားနည်းချက်တစ်ခုရှိသည်။
အန္တရာယ်ဖြစ်စေသောအဆီနှင့်ကိုလက်စထရော၏အပိုင်းအစများ
သွေးထဲတွင်ကိုလက်စထရောသည်ပရိုတင်းများနှင့်ရွေ့လျားသည်။ အောက်ပါ lipid ရှုပ်ထွေးသောအမျိုးအစားများကိုခွဲခြားထားပါသည်:
- အနိမ့်သိပ်သည်းဆ lipoproteins (LDL) - အမြင့်ဆုံးသော atheosclerotic plaques များကိုဖွဲ့စည်းနိုင်စွမ်းရှိသောသွေးထဲတွင် lipid ၏အန္တရာယ်အရှိဆုံးအစိတ်အပိုင်း၊
- high density lipoproteins (HDL) - သွေးကြောထဲရှိ atherosclerotic plaque များကိုတားဆီးခြင်း၊ အခမဲ့ကိုလက်စထရောကိုအသည်းဆဲလ်များသို့သယ်ဆောင်ခြင်းကိုတားဆီးသည်။ သူတို့ရဲ့အရေအတွက်ကိုတိုးမြှင့်ပင်ကောင်းလှ၏
- အလွန်နိမ့်သိပ်သည်းဆ lipoproteins (VLDL) - HDL မှကိုလက်စထရောကိုယူ, သူတို့ LDL သို့လှည့်။ တကယ်တော့အန္တရာယ်အရှိဆုံးနဲ့ atherogenic ဒြပ်ပေါင်းများ၊
- triglycerides သည်ဆဲလ်များအတွက်စွမ်းအင်၏အဓိကအရင်းအမြစ်ဖြစ်သော fatty ဒြပ်ပေါင်းများဖြစ်သည်။ သွေးထဲတွင်၎င်းတို့ပိုလျှံခြင်းသည်လည်းသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။
သင်တွေ့ရသည့်အတိုင်း၊ စုစုပေါင်းကိုလက်စထရောဖြင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကိုအကဲဖြတ်ခြင်းသည်ထိရောက်မှုမရှိပါ။ အမှန်မှာယင်း၏ပုံမှန်အဆင့်တစ်ခုလုံးအနေဖြင့်သော်လည်းအန္တရာယ်ရှိသောအပိုင်းအစများရာခိုင်နှုန်းတိုးလာသည်နှင့်အမျှအန္တရာယ်မြင့်မားသည်။
ဘယ်သူကပြပြီးဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ
သွေး၏ lipid ရောင်စဉ်ကိုလေ့လာရန်လိုအပ်သည်။
- ငါးနှစ်တစ်ကြိမ်ပုံမှန်ပုံမှန်ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုခံယူနေသည့်လူနာများအားပုံမှန်စစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်နေစဉ်အတွင်း၊
- ဇီဝဓါတုဗေဒခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအတွက်စုစုပေါင်းကိုလက်စထရော၏တိုးမြှင့်အဆင့်ကိုအတူ
- အန္တရာယ်အချက်များ (အသက်၊ အဝလွန်ခြင်း၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ အထိုင်များသောလူနေမှုပုံစံ) ရှိခြင်းကြောင့်၊
- ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်စေသောအစဉ်အလာ (ဆွေမျိုးများ၌နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ၊ ဆီးချို၊ လေဖြတ်ခြင်းသို့မဟုတ်နှလုံးရောဂါရှိခြင်း)၊
- statins နှင့် lipid- လျှော့ချအစားအစာနှင့်အတူကုသမှု၏ထိရောက်မှုကိုစောင့်ကြည့်ဖို့။
ရလဒ်များ၏ယုံကြည်စိတ်ချရမှုအတွက်အောက်ပါစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရမည်။
- နံနက်ခင်း၌အစာရှောင်သည့် lipid ပရိုဖိုင်းတွင်သွေးလှူပါ။ အစာစားပြီးနောက်အနည်းဆုံး ၁၀ နာရီကြာသင့်သည်။
- တစ်နေ့လျှင်အရက်မသောက်ပါ၊ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမပြုမီတစ်နာရီအလိုတွင်ဆေးလိပ်သောက်ပါ။
- ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမတိုင်မီစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှုများကိုရှောင်ရှားရန်ကြိုးစားပါ။
ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းရလဒ်
အဆိုပါ lipid ပရိုဖိုင်းကိုအောက်ပါညွှန်းကိန်းများကကိုယ်စားပြုသည်:
အညွှန်း | ပုံမှန် |
ကိုလက်စထရော | 3.4-5.4 mmol / လီတာ |
LDL | 1.71-3.6 mmol / ဌ |
HDL | 1 mmol / l ထက်ပိုသည် |
VLDL | 0.13-1.63 mmol / ဌ |
Triglycerides | 0-2.25 mmol / ဌ |
atherogenic lipoproteins နှင့် atherogenic non-ratio အချိုးကိုဖော်ပြသည့် atherogenicity ကိန်းကိုလည်းထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်။ ဒီဟာက
KA (atherogenic ကိန်း) = (စုစုပေါင်းလက်စထရော -HDL) / HDL
ပုံမှန်အားဖြင့်ဤအညွှန်းကိန်းသည် ၃ ထက်နည်းသင့်သည်။ တန်ဖိုး ၃ မှ ၄ တွင်ကိုယ်ခန္ဓာ atherosclerotic ကိုတွေ့ရှိရပါသည်။ ထို့အပြင် atherogenic ကိန်း ၅ နှင့်အထက်သို့ရောက်လျှင်၊ ရောဂါသည်တဖြည်းဖြည်းနှင့်တိုးတက်လာသည်။
အသေးစိတ်အတွက် lipid ပရိုဖိုင်းကိုစဉ်းစားပါ။
အဘယ်အရာကိုရလဒ်အကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သည်။
Lipid ပရိုဖိုင်း၏ရလဒ်များကိုအောက်ပါအကြောင်းပြချက်များကြောင့်ပျက်ယွင်းသွားနိုင်သည်။
- နေ့မတိုင်မီဖက်တီးအစားအစာများကိုစားသုံးခြင်း
- ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမတိုင်မီတစ်နာရီဆေးလိပ်သောက်,
- စိတ်ဖိစီးမှု၊ အအေး၊
- ကိုယ်ဝန်
- အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါများ၊
- အချို့သောဆေးဝါးများသောက်သုံးခြင်းသည်ရလဒ်ကိုသက်ရောက်သည်။
- ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမီမကြာမီ X-Ray ဆနျ့ကငျြဘစာမေးပွဲများ။
ထို့ကြောင့် lipid ပရိုဖိုင်း၏အဆိုအရ atherosclerosis ရရှိရန်ဖြစ်နိုင်ချေမြင့်မားသည် -
- တိုးမြှင့်စုစုပေါင်းလက်စထရော,
- LDL နှင့် VLDL ပါ ၀ င်မှုတိုးလာခြင်း၊
- HDL ပါဝင်မှုကိုလျှော့ချသည်
- အဆိုပါ atherogenic ကိန်းသုံးခုထက်ပိုသည်။
အထက်ဖော်ပြပါကိစ္စရပ်များတွင်အဆီဓာတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ရည်ရွယ်သည့် lipid-lowering therapy နှင့် diet ကိုသတ်မှတ်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည်လက်စထရောကိုလျှော့ချရန် Aterol ကိုအောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။
သွေးလက်စထရော၏ပုံမှန်များအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ
ကိုလက်စထရောသည်သွေးထဲတွင်စုစုပေါင်းပမာဏ 6.5 mmol / l ထက်ပိုမိုသောပမာဏကိုချက်ချင်းပြုပြင်ရန်လိုအပ်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများလာခြင်းတို့ကဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်မလုပ်နိုင်သည့်အခါဆေးဝါးများ၏အကူအညီကိုရယူပါ။ လူနာသည်မိမိကိုယ်ကိုဆေးဝါးကိုရှောင်ကြဉ်သည့်တက်ရောက်သူဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်များကိုလူနာမှနားထောင်မှသာလျှင်မူးယစ်ဆေးဝါးကုထုံးသည်ထိရောက်မှုရှိကြောင်းနားလည်သင့်သည်။ သွေးထဲတွင်ကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သော၊ လျှော့ချနိုင်သည့်ဆေးဝါးများတွင်သွင်ပြင်လက္ခဏာများနှင့်ဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာများရှိသည်။ ကိုလက်စထရောကိုတားဆီးသည့်ဆေးများကားအဘယ်နည်း၊ ၎င်းတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်မည်မျှတိတိသက်ရောက်သည်၊ မည်သည့်အရာကအထိရောက်ဆုံးဖြစ်သနည်း၊
မူးယစ်ဆေးဝါးခွဲခြား
ဆေးသည်သွေးလက်စထရောကိုကျဆင်းစေပုံပေါ် မူတည်၍ ဆေးအားလုံးကိုအောက်ပါဆေးဝါးဗေဒအုပ်စုများအဖြစ်ခွဲနိုင်သည်။
- Fibrates - ရှုပ်ထွေးသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိခြင်းကြောင့်မကောင်းသောကိုလက်စထရော၏သဘာဝပေါင်းစပ်မှုကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ ၄ င်းတို့၏ရှုပ်ထွေးသောသက်ရောက်မှုသည်ဆိုးကျိုးများစွာရှိသော်လည်းအကျိုးသက်ရောက်မှုသည်ယနေ့အထိအလျင်မြန်ဆုံးနှင့်အရှည်ဆုံးဖြစ်သည်။
- lipid ဇီဝြဖစ်စဉ်ကိုပြုပြင်ခြင်းသည်ကောင်းမွန်သောကိုလက်စထရောလ်ထုတ်လုပ်မှုကိုအထောက်အကူပြုသည်။ ထို့အပြင်အဆုတ်များထဲတွင်မကောင်းဆိုးဝါးများစုဆောင်းမိရန်လည်းခွင့်မပြုပါ။
- အူအတွင်း၌ကိုလက်စထရောကိုစုပ်ယူခြင်းကိုခွင့်မပြုသည့်ဆေးဝါးများ - ၄ င်းတို့၏လုပ်ဆောင်မှုသည်အစာမှဆဲလ်များ၏စုပ်ယူမှုကိုနှေးကွေးစေရန်ရည်ရွယ်သည်။ ၎င်းသည်သင့်အားအသည်းဆဲလ်များနှင့်အတုများဖြင့်ဖန်တီးထားသောသဘာဝကိုလက်စထရောလ်ကိုမျှမျှတတဖြစ်စေရန်အပြင်ဘက်မှမျိုချမိခြင်းဖြစ်သည်။
- Statins သည်အသည်းအင်ဇိုင်းများကိုလွှမ်းမိုးနိုင်ပြီး၎င်းတို့၏ထုတ်လုပ်မှုကိုပိတ်ဆို့နိုင်သည်။ လျှော့ချရန်အတွက်အထိရောက်ဆုံးသောဆေးဖြစ်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ကိုလက်စထရောထုတ်လုပ်မှုမှာလည်းသိသိသာသာကျဆင်းသွားပြီး၎င်းမှသွေးထဲ၌၎င်း၏အဆင့်သည်သဘာဝကျဆင်းသွားသည်။
- အူသိမ်အူမကြီးအတွင်းသို့ဝင်ရောက်ခြင်း၊ သည်းခြေရည်အက်ဆစ်များကိုဖမ်းယူခြင်း၊ ၎င်းတို့ကိုကြားနေခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်မှဖယ်ထုတ်ခြင်း။
ရောဂါ၏အခြေခံအကြောင်းရင်းနှင့်ရောဂါပေါ် မူတည်၍ ဆရာဝန်မှမည်သည့်ဆေးဝါးများကိုပေးမည်နည်း။ သွေးတွင်းကိုလက်စထရောကိုကျဆင်းစေသည့်ဆေးဝါးများသည်ဆန့်ကျင်ဘက်လက္ခဏာများရှိပြီးလူအများအားတူညီသောပြင်းအားများနှင့်အချိုးအစားများဖြင့်မညွှန်ကြားနိုင်ပါ။ ကုသမှုလုပ်သည့်အချိန်တွင်ဤအစိတ်အပိုင်း၏အဆင့်ကိုဓာတ်ခွဲခန်းသွေးစစ်ဆေးခြင်းဖြင့်ထိန်းချုပ်ထားသည်။ ၎င်းသည်ဤဆေးသည်ကိစ္စရပ်တစ်ခုတွင်ထိရောက်မှုရှိမရှိသိရှိရန်ကူညီသည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင်ထိရောက်မှုရှိရုံသာမကဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများစွာရှိသည့်မိမိကိုယ်ကိုဆေးဝါးများမသောက်သင့်ပါ။ အထူးကုဆရာဝန်ကသာသွေးတွင်းကိုလက်စထရောကိုဘယ်လိုလျှော့ချရမယ်ဆိုတာသိတယ်။
ဤအုပ်စုမှမူးယစ်ဆေးဝါးများသည် lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည်သင့်အားသွေးထဲရှိကိုလက်စထရောပမာဏကိုပြန်လည်သက်သာစေပြီးကျန်းမာရေးအတွက်ကုန်ကျမှုအနည်းဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အသည်းဆဲလ်များမှ triglycerides ထုတ်လုပ်မှုကိုတားဆီးရန်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်မှကိုလက်စထရောဒြပ်ပေါင်းများကိုသဘာဝမှဖယ်ထုတ်ရန်ရည်ရွယ်သည်။များသောအားဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောဆေးဝါးများကိုဆီးချိုရောဂါနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်တွဲဖက်နေသောအခြားအလိုအလျောက်ရောဂါပိုးမွှားများရှေ့မှောက်တွင်သတ်မှတ်သည်။
အကျိုးကျေးဇူးများ
ဖရီဘိတ်များသည်အောက်ပါအားသာချက်များတွင်ရှုပ်ထွေးသောသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။
- သူတို့သည်လက်စထရောထုတ်လုပ်မှုတွင်ပါ ၀ င်သည့်အသည်းဆဲလ်များကိုတိုက်ရိုက်ပိတ်ဆို့ထားသည်။
- ၄ င်းတို့သည်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ဓါတ်တိုးခြင်းဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။
- ပါးလွှာသောသွေးကြောနံရံများကတက်နေပြီး၎င်းတို့အားစုဆောင်းခြင်းနှင့်ပြားများရှင်းလင်းခြင်းပြုလုပ်သည်။
- သွေးခဲခြင်းကိုတားဆီးပါ။
- ၎င်းတို့ကိုသွေးလက်စထရောကိုကျဆင်းစေသည့်အခြားဆေးများနှင့်တွဲသုံးနိုင်သည်။
- ဓာတ်မတည့်မှုများကိုမဖြစ်စေပါနှင့်။
မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ lipidoproteins နိမ့်သောအဆင့်မြင့်သောလူနာများမှ fibrates ကိုပေးနိုင်ပါသည်။
အားနည်းချက်များ
မကြာခဏဆိုသလို fibrates များသည်စိတ်ကျဝေဒနာနှင့်စိတ်မရှည်ခြင်းအထိစိတ်ရှုပ်ထွေးသောအစာခြေစနစ် (ပျို့ချင်ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်း၊ ၀ မ်းလျှောခြင်း) ကဲ့သို့သောအာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်နှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများပြင်းထန်သောရောဂါများရှိနေခြင်းတွင်ဤအုပ်စု၏မူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်ကုသမှုကိုဆရာဝန်များ၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်သာပြုလုပ်သည်။
ဆေးဝါးများ
ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ရှုပ်ထွေးသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိစေနိုင်သော၊ သွေးတွင်းကိုလက်စထရောကိုလျင်မြန်စွာလျှော့ချပေးနိုင်သည့်နောက်ဆုံးပေါ်မျိုးဆက်သစ်ဆေးများတွင်အောက်ပါဆေးဝါးဗေဒအမည်များရှိသည်။
- Lipantil
- Cyprofibrate,
- Exlip,
- Gemfibrozil
- Bezafibrat,
- တောင်ကြီးမြို့
- ထရစ်
- Gavilon
- Fenofibrate
- ကွမ်းခြံကုန်း။
ဆေးဝါးများကိုဆေးညွှန်းဖြင့်ထုတ်ပေးသည်၊ ၎င်းကိုစစ်ဆေးအတည်ပြုပြီးသွေးထဲရှိကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုစစ်ဆေးပြီးမှသာဆေးသောက်ရမည်။
Lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု
သဘာဝစက်ရုံပစ္စည်းများမှပြုလုပ်ထားသောပြင်ဆင်မှုများဖြင့်ကိုယ်စားပြုသည်။ phospholipids ၏ချို့တဲ့မှုကိုဖြည့်စွက်ပါ၊ ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင် lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုမရှိခြင်းကြောင့်မကောင်းသောကိုလက်စထရောပမာဏလျင်မြန်စွာမြင့်တက်လာခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချစေသောဆေးဝါးများသည်အသည်းဆဲလ်များအပေါ်တိုက်ရိုက်သက်ရောက်ပြီး၎င်းတို့ကိုပြန်လည်ထူထောင်ပေးသည်
အူလမ်းကြောင်းလက်စထရောစုပ်ယူသောဆေးဝါးများ
ဤအုပ်စု၏ဆေးဝါးများသည်အူအတွင်းရှိအစာခြေခြင်းလုပ်ငန်းကိုသြဇာလွှမ်းမိုးနိုင်သည်။ တက်ကြွသောအစိတ်အပိုင်းများသည်အစားအစာမှလာသည့် lipids များနှင့်ပေါင်းပြီး၎င်းကိုခန္ဓာကိုယ်မှဖယ်ထုတ်ပြီးဖယ်ထုတ်သည်။ သွေးထဲတွင်မကောင်းသောကိုလက်စထရော၏အာရုံစူးစိုက်မှုလည်းလျော့နည်းသွားသည်။ ၎င်းသည်သွေးကြောအတွင်းရှိဤဆဲလ်များကိုပျက်ဆီးစေနိုင်သည့်ဆေးဝါး၏စွမ်းရည်ကြောင့်အသည်းထဲသို့အသည်းသို့ရွေ့လျားမှုကိုပိုမိုယိုယွင်းစေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ကိုလက်စထရောမြင့်မားသောဤဆေးများသည်အရန်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်၊ ထို့ကြောင့်၎င်းတို့ကိုအဓိကဆေးဝါးအဖြစ်အသုံးမပြုနိုင်ပါ။ လက်စထရောကိုကျဆင်းစေသည့်အခြားဆေးဝါးများနှင့်ကောင်းစွာပေါင်းစပ်ပါ။
သည်းခြေအက်ဆစ်၏ sequestrants
ဤအုပ်စုမှမူးယစ်ဆေးဝါးများသည်အကျိုးသက်ရောက်မှုနှစ်ဆရှိသည်။ သူတို့သည်အူထဲသို့ ၀ င်ရောက်သောအခါသည်းခြေရည်အက်ဆစ်များအားလုံးကိုဖမ်းယူပြီးဖျက်ထုတ်ပစ်သည်။ အသည်းဆဲလ်များသည်လက်ရှိပျောက်နေသောလက်စထရောဆဲလ်များမှဤပျောက်နေသည့်အက်ဆစ်များကိုဖန်တီးသည့်လုပ်ငန်းစဉ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သွေးမှအန္တရာယ်ရှိသောအစိတ်အပိုင်းများကိုသဘာဝအလျင်အမြန်စားသုံးခြင်းသည်၎င်းကိုသင့်အား၎င်း၏အဆင့်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ခွင့်ပြုသည်။
အခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများ
လူနာများအကြားကောင်းမွန်သောပြန်လည်သုံးသပ်မှုများရှိသည့်ကိုလက်စထရောအတွက်ဆေးပြားများမှာ Probucol နှင့် Niacin တို့ဖြစ်သည်။ ပထမ ဦး ဆုံးဖြစ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးမကောင်းတဲ့လက်စထရောအတွက်ကျဆင်းခြင်းကိုနှိုးဆွ, ဒါပေမယ့်လည်းကောင်းသော၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ၎င်းသည်ကြာရှည်စွာအသုံးပြုခြင်း (၆ လအထိ) တွင်ကွဲပြားပြီးပထမ ၂ လမှ ၂ လအကြာတွင်ပထမဆုံးရလဒ်ထွက်ပေါ်လာသည်။
နီကိုတင်းအက်ဆစ်သည်သဘာဝအားဖြင့်ဗီတာမင် B အုပ်စုဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့်၎င်းသည် LDL ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုတိုးပွားစေပြီး HDL ကိုလျော့နည်းစေသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, ကိုလက်စထရောအတော်လေးသဘာဝကျကျလျော့နည်းပေမယ့်အလွန်နှေးကွေး။ လုပ်ငန်းစဉ်ကို ၅-၇ လကြာနောက်ကျနိုင်သည် Niacin ကိုအခြားဆေးများနှင့်တွဲဖက်အသုံးပြုပြီးကောင်းမွန်သောကိုလက်စထရောကိုမြင့်တက်စေပြီးမကောင်းသောကိုလက်စထရောကိုကျဆင်းစေနိုင်သည်။
ထို့ကြောင့်ကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချသည့်အရာများသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည့်နည်းလမ်းများရှိသည်၊ ၎င်းကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည်။ အချို့သည်အကျိုးပြုသောကိုလက်စထရောကိုများစေပြီးအချို့ကမူမူကိုလက်စထရောနှင့်ဆိုးရွားစေသည်။ တင်ပြသောဆေးဝါးစာရင်းသည်သတင်းအချက်အလက်အတွက်သာဖြစ်သည်။ ရောဂါနှင့်အကျွမ်းတဝင်ရှိပြီးကျွမ်းကျင်မှုရှိသောကျွမ်းကျင်သူသာလျှင်မည်သည့်ဆေးကိုမဆိုသတ်မှတ်နိုင်သည်။ မိမိကိုယ်ကိုဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းသည်လက်မခံနိုင်စရာဖြစ်သည်။
ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ကိုလက်စထရောကိုကျဆင်းစေတဲ့အရာကဘာလဲ
ကိုလက်စထရောသည်အရေးကြီးဆုံးဇီဝဗေဒဒြပ်ပေါင်းများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်ကိုလက်စထရောအတွက်အချိန်ကြာမြင့်စွာတိုး atherosclerotic plaque ၏အသွင်အပြင်ကို ဦး ဆောင်လမ်းပြ။ လက်စထရော၏မည်သည့်လက္ခဏာများကိုသင်ရှာဖွေသင့်ပြီးအချိန်တွင်ပြtroubleနာများကိုတားဆီးသင့်သနည်း။
ပစ္စည်းတန်ဖိုး
လက်စထရော၏ ၂၀% ခန့်သည်သာအစားအစာမှဖြစ်ပြီးကျန်အပိုင်းများမှာခန္ဓာကိုယ်မှထုတ်လုပ်သည်။ ကိုလက်စထရောသည်အဆီနှင့်တူသောပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
- လိင်ဟော်မုန်းများနှင့် corticosteroids,
- သည်းခြေရည်အက်ဆစ်
- အဆီပျော်ဝင်နိုင်သည့်ဗီတာမင်များ (A, E, D) ။
ကိုလက်စထရောသည်ဆဲလ်နံရံ၏စွမ်းအားကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ ၎င်းသည်အာရုံကြောအမျှင်များ၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားနှင့်လည်ပတ်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်လိုအပ်သည်။
ကိုယ်ခန္ဓာတွင်ကိုလက်စထရောကိုသွေးပရိုတင်းများနှင့်ဆက်နွှယ်နေသောအခြေအနေတွင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။ High density lipoproteins သည်အသည်းဆဲလ်များသို့ရွေ့လျားသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်မှလက်စထရောကိုဖယ်ထုတ်ပေးသည်။ အနိမ့်သိပ်သည်းဆ lipoproteins အရံတစ်ရှူးမှလက်စထရောကယ်နှုတ်တော်မူ။
သွေးထဲတွင်ကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဇီဝဓာတုဗေဒခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအသုံးပြုသည် - ၎င်းသည်အရှိဆုံးရည်မှန်းချက်ဖြစ်သည်။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့၏တိုင်းပြည်တွင်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးဆန်းစစ်မှုပြုလုပ်ရန်လူ ဦး ရေပမာဏမှာအလွန်နည်းသည်။
အသက် ၂၀ မှ ၆၀ နှစ်အတွင်းအမျိုးသမီးများအတွက်သွေးတွင်ပါဝင်သောအရာဝတ္ထု၏စံသည်အသက် ၅၀ နှစ်အောက်အမျိုးသားများအတွက် ၅.၃-၆.၀ မီလီမီတာ / l ဖြစ်ပြီး ၅.၃-၅.၆ မီလီမီတာ / l ဖြစ်သည်။ သွေးရည်ကြည်၌၎င်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုတစ်ခုတိုး hypercholesterolemia ဟုခေါ်သည်။
လေ့လာမှုကလက်စထရော၏အထွေထွေအဆင့်ကိုသာမကအာရုံ၏အနိမ့်နှင့်မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆအချိုးကိုပါအာရုံစိုက်စေသည်။ ဤအချိုးအစားကိုပြီးပြည့်စုံသောအခြေအနေတွင်မွေးကင်းစကလေးများနှင့်တွေ့ရှိရပြီး၊ ညီမျှသည်မှာနှစ် ၃၀ အထက်လူများတွင်လက်စထရောကိန်းကိန်း ၃ မှ ၃.၃.၅ သို့တိုးသည်။ ၄ ခုထက်ပိုမိုသောအချိုးအစားသည်ကြီးမားသောချိုးဖောက်မှုများကိုဖော်ပြသည်။
ခန္ဓာကိုယ်တွင်း၌အဆီနှင့်တူသောအရာဝတ္ထုတစ်ခုလျော့နည်းသွားခြင်းအကြောင်းကိုမပြောမီဇီဝကမ္မဆိုင်ရာစံနှုန်းသည်အညွှန်းကိုနားလည်ရန်လိုအပ်သည်။
ကောင်းသောလက်စထရောပမာဏသည်အမျိုးသားများတွင် ၂.၂၅ mmol / l နှင့်အမျိုးသမီးများတွင် ၁.၉၅ mmol / l အောက်မကျသင့်ပါ။ အမျိုးသားများတွင်မကောင်းသောကိုလက်စထရော၏အနိမ့်ဆုံးမှာ ၀.၇ mmol / L၊ မိန်းမများတွင် ၀.၈၅ mmol / L.
အဘယ်ကြောင့်နိမ့်ကိုလက်စထရောလူ့ကျန်းမာရေးကိုအန္တရာယ်ရှိသနည်း သိပ္ပံပညာရှင်များအနေဖြင့်ဤအရာ ၀ တ္ထုများလျော့နည်းသွားခြင်းနှင့်အတူကင်ဆာကျိတ်အသစ်များပေါ်ပေါက်လာနိုင်ခြေသည်သိသိသာသာတိုးပွားလာကြောင်းသက်သေပြခဲ့သည်
ဒီအခြေအနေမှာစိတ်ရောဂါဖြစ်နိုင်တယ်။ စိတ်ဓာတ်ကျသည့်ပြည်နယ်များဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာသည်၊ အသည်း၊ ကျောက်ကပ်၊
ဘယ်ကနေလာတာလဲ
အများစုသည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုယ်နှိုက်ကထုတ်လုပ်သည်။ ထုတ်လုပ်မှုတွင်အသည်း၊ ကျောက်ကပ်နှင့် adrenal gland များ၊ gonad များ၊ အူများပါဝင်သည်။ သူတို့၏အလုပ်သည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုကိုလက်စထရော 80% အထိထောက်ပံ့သည်။ ကျန်တဲ့ ၂၀% ဟာအစားအစာရှိတဲ့လူတစ်ယောက်ကိုသွားတယ်။
ခန္ဓာကိုယ်၏ဆဲလ်များနှင့်တစ်ရှူးအားလုံးနီးပါးသည်ပေါင်းစပ်မှုတွင်ပါ ၀ င်သည်။ ဆဲလ်အများစုသည်အသည်းဆဲလ်များဖြစ်သော hepatocytes များဖြစ်သည်။ ကိုလက်စထရောအားလုံး၏ ၁၀% ခန့်ကိုအူသိမ်အူနံရံများ၏ဆဲလ်များနှင့် ၅ ရာခိုင်နှုန်းခန့် - အရေပြားဆဲလ်များကဖန်တီးသည်။
တစ်နည်းအားဖြင့်အသည်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းကိုလက်စထရောလ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၏အဓိကပံ့ပိုးမှုဖြစ်သည်။ သူသည်ဤအရက်ကို hepatocytes ဖြင့်ထုတ်လုပ်ရုံသာမကသူတို့၏အရေးကြီးသောလုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်ကိုလက်စထရောလိုအပ်သည်။ ဒီအတွက်အသည်းကသွေးထဲက lipoproteins ကိုယူတယ်။
Hypocholesterolemia ၏နောက်ခံဆန့်ကျင်ပေါ်ပေါက်သောရောဂါဗေဒအခြေအနေများ
ဤရောဂါအခြေအနေသည်ရောဂါများစွာကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အတွက်၎င်းကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည့်အရာများကိုသိရန်အသုံးဝင်ပါလိမ့်မည်။
အောက်ပါကိစ္စများတွင်လက်စထရောနိမ့်ကိုတွေ့ရှိနိုင်သည်
- မွေးရာပါအကြောင်းတရားများ။ ဤအခြေအနေကိုတစ်ခါတစ်ရံကလေးဘဝတွင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်မျိုးရိုးလိုက်မှုနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ရောဂါဗေဒအမျိုးမျိုးသည်ကြီးမားသောအခန်းကဏ္ play မှပါ ၀ င်သည်။ လူတို့တွင်အသည်း၏မွေးရာပါရောဂါဗေဒကိုမကြာခဏဆုံးဖြတ်သည်။
- အဆီဓာတ်နည်းသော၊ ရိုးရှင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အရက်များစွာပါသောအစာသည်လက်စထရောကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ ဤကိစ္စနှင့် ပတ်သက်၍, ကိုယ်အလေးချိန်ရည်ရွယ်အမျိုးမျိုးအစားအစာအလွန်အန္တရာယ်များသောဖြစ်ကြသည်။
- စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများ။ သူတို့ကခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာအသုံးအနှုန်းတွေကိုကုန်ခန်းသွားစေတယ်။ adrenaline နှင့် norepinephrine ဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်ခြင်းသည်သွေးထဲတွင်ဤအရာဝတ္ထု၏ပမာဏကိုသိသိသာသာလျော့ကျစေသည်။
- အသည်း၏ရောဂါဗေဒမကြာခဏဒီအခြေအနေဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အကြောင်းရင်းဖြစ်လာသည်။ အသည်းသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအဆီနှင့်တူသောအရာများကိုထုတ်လုပ်သည့်အဓိကကိုယ်တွင်းအင်္ဂါဖြစ်သည်။ လက်စထရောအနိမ့်သည်အများအားဖြင့်အသည်းပျက်ဆီးခြင်းနှင့်အတူဤကိုယ်တွင်းအင်္ဂါရောဂါများကိုညွှန်ပြသည်။
- ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများသို့အာဟာရဓာတ်များလျော့ကျမှု။ လူတစ် ဦး သည်အချိန်ကြာမြင့်စွာအစာငတ်နေသည့်အခါသို့မဟုတ်သူ၏အစားအစာရှားပါး။ မတူကွဲပြားသည့်အခါယင်းသို့ဖြစ်နိုင်သည်။ အဖြစ်ကောင်းစွာဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်၏မရှိခြင်းဟာသူတို့ရဲ့စုပ်ယူခြင်းနှင့်ဝါးမြိုခြင်း၏ function ကိုအတွက်ယိုယွင်းနှင့်အတူအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါဗေဒအတွက်လေ့လာတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
- အချို့သောမူးယစ်ဆေးဝါးများသည်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခုဖြစ်သည့်အဆီနှင့်တူသည့်ပစ္စည်းများ၏ပမာဏကိုလျှော့ချနိုင်သည်။
- သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏ Hypofunction သည် hypocholesterolemia အပါအဝင်အမျိုးမျိုးသောရောဂါဗေဒအခြေအနေများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေသည်။
- statins ၏ထိန်းချုပ်မှုစားသုံးမှုသို့မဟုတ်မလျော်ကန်သောသောက်သုံးသောရွေးချယ်ရေး။
- အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့်သွေးထဲတွင်ဟီမိုဂလိုဗင်ကိုလျော့နည်းစေသည်။
- ကိုယ်ခန္ဓာအဆိပ်သင့်ခြင်း။
- ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့်ဘက်တီးရီးယားများကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်တိုးလာသည်။
အကယ်၍ ခန္ဓာကိုယ်သည်လက်စထရောအနည်းငယ်သာဖြစ်လာပါကရောဂါဖြစ်ပွားမှုအမျိုးမျိုးအတွက်မလွှဲမရှောင်သာဖြစ်ပျက်လာနိုင်သည်။ ၄ င်းတို့သည်လူ့ဘ ၀ ၏အရည်အသွေးကိုသိသိသာသာအကျိုးသက်ရောက်စေသောအရေးပါသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ နိမ့်လက်စထရော၏အကျိုးဆက်များ:
- ခန္ဓာကိုယ်မှဗီတာမင်ဒီအပါအ ၀ င်အဆီပျော်ဝင်နိုင်သည့်ဗီတာမင်များကိုစုပ်ယူခြင်းနှင့်သွတ်သွင်းခြင်းကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်မှပြတ်တောက်သည်။ ဗီတာမင်ချို့တဲ့မှုသည်အရိုးပျက်စီးလွယ်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
- သွေးပြန်ကြောများပြားလာခြင်းကြောင့်သွေးပြန်ကြောများဖြစ်ပေါ်လာသည်။ သူတို့ပျက်စီးသွားရင်သွေးကသွေးကြောထဲကျသွားတယ်။ ၎င်းအခြေအနေသည်အလွန်အန္တရာယ်များသောကြောင့်လူနာများတွင်သေစေနိုင်သောအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
- အူ၏ mucous membrane သည်သွေးထဲသို့အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသောစွန့်ပစ်ပစ္စည်းများကိုသွေးထဲသို့စတင်ထည့်သွင်းပေးသည်။
- ဝမ်းမြောက်ခြင်းဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်ခြင်း၊ serotonin သည်ပြတ်တောက်သည်။ ထို့ကြောင့်လူနာများသည်စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း (ကျူးကျော်ခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ လျစ်လျူရှုခြင်းနှင့်အထီးကျန်ခြင်း) ကိုခံစားရသည်။
- ကိုယ်ခန္ဓာရှိအဆီများမှဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကြောင့်လူတစ် ဦး သည်ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာသည်။
- အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ။
- ကိုလက်စထရောသည်လိင်ဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်ခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သည်။ ၎င်း၏အဆင့်လျော့နည်းနှင့်အတူ, မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်၏ဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားသည်။
အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးဆက်များကိုရှောင်ရှားရန်သင့်လျော်သောကုသမှုကိုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ကုထုံးစောလေလေကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်အခွင့်အလမ်းများလေလေဖြစ်သည်။
လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိကိုလက်စထရောကိုအသည်း၊ အချို့လိင်အင်္ဂါများနှင့်ကျောက်ကပ်များမှထုတ်လုပ်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများမှထုတ်လုပ်သောလက်စထရောသည်သွေးထဲတွင်စုစုပေါင်းကိုလက်စထရော၏ ၈၀% မျှသာရှိသည်။
နိမ့်သိပ်သည်းဆကိုလက်စထရောကခန္ဓာကိုယ်ကိုထိခိုက်စေသလား။
ကျန်ရှိသော ၂၀% သည်အဓိကအားဖြင့်တိရစ္ဆာန်မှထွက်သောအစာဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ၀ င်ရောက်လာသည်။ မကြာခဏဒီအချိုးတ ဦး တည်း ဦး တည်ချက်သို့မဟုတ်အခြားအတွက်ပြောင်းလဲသွားသည်။ လူတစ် ဦး ကိုယ်တိုင်သည်ဤအချိုးအစားကိုသူ၏အာဟာရနှင့်လူနေမှုပုံစံစသည်တို့အပေါ်လွှမ်းမိုးသည်။
သွေးတွင်းကိုလက်စထရောကိုအနိမ့်နှင့်မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ lipoproteins ပုံစံဖြင့်တွေ့ရှိရသည်။ ဆိုလိုသည်မှာသိပ်သည်းဆနိမ့်သော lipoproteins များကို "မကောင်း" ဟုမှတ်ယူကြသည်၊ သူတို့၏အဆင့်မြင့်လာခြင်းကသွေးကြောများတွင် atherosclerotic plaque များကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးနှလုံးရောဂါနှင့်လေဖြတ်ခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ ကိုလက်စထရောကိုတိုးစေသောအခါ LDL တိုးလာခြင်းကိုရည်ညွှန်းသည်။
ဒါကိုဘယ်လိုပို့မလဲ
Lipoproteins များအနေဖြင့်၊
- မြင့်မားသောမော်လီကျူးအလေးချိန်ဒြပ်ပေါင်းများ (မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ lipoproteins)၊
- အနိမ့်မော်လီကျူးအလေးချိန် (အနိမ့်သိပ်သည်းဆ lipoproteins),
- အလွန်နိမ့်မော်လီကျူးအလေးချိန်
- အူများကထုတ်လုပ် Chylomicron ။
High density lipoproteins သည်လက်စထရောကိုအသည်းသို့သယ်ဆောင်သည်။ Chylomicron၊ အနိမ့်နှင့်အလွန်နိမ့်သောသိပ်သည်းဆ lipoproteins သည်လက်စထရောကိုအရံတစ်ရှူးများသို့သယ်ဆောင်ရန်တာဝန်ရှိသည်။
ကိုလက်စထရော metabolism ၏ endogenous သံသရာ: | ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိကိုလက်စထရောဇီဝြဖစ်စဉ်: |
|
|
ရောဂါလက္ခဏာ
အကယ်၍ လက်စထရောအဆင့်သည် 3 mmol / l ထက်နည်းလျှင်၊ ညွှန်းကိန်းများကိုပုံမှန်ပြုလုပ်ရန်ကုထုံးကိုသတ်မှတ်ထားသည်။ ဘယ်လိုဒီရောဂါဗေဒ, အဘယျလက္ခဏာတွေက၎င်း၏ရှေ့မှောက်တွင်ညွှန်ပြ, ဖော်ထုတ်နိုင်သလဲ သိသာထင်ရှားသောရောဂါလက္ခဏာလက္ခဏာမှာဓာတ်ခွဲခန်းညွှန်ကိန်းများဖြစ်သည်။
- လိင်စိတ်နည်းခြင်း၊
- ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်အားနည်းခြင်း,
- Lymph node များကို palpation ဖြင့်တွေ့ရှိနိုင်သည်။
- အစာစားချင်စိတ်ပျောက်ဆုံးခြင်းသို့မဟုတ်လုံးဝမရှိခြင်း၊
- မစင်အဆီဖြစ်လာသည်
- စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ မျက်ရည်ယိုခြင်း၊
- sensitivity ကိုလျော့နည်းသွား reflex တားစီးလေ့လာတွေ့ရှိထားသည်။
မကောင်းတဲ့နှင့်ကောင်းသောလက်စထရော
လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းကိုလက်စထရောများလဲလှယ်ခြင်းနှင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေအကြားဆက်စပ်မှုကိုသိပ္ပံနည်းကျသက်သေပြနိုင်ခဲ့သည်။ ဥပမာ၊ နိမ့်မော်လီကျူးအလေးချိန် LDL သည်အလွန်ညံ့ဖျင်းစွာပျော်ဝင်ပြီးသွေးကြောနံရံများပေါ်တွင်မိုးရွာသွန်းမှုပုံစံဖြင့်သွေးကြောများဖြစ်ပေါ်နိုင်ပြီး atherosclerotic plaque များဖြစ်ပေါ်စေသည်။
ပြားများသည်သွေးကြောများ၏တောက်ပမှုကိုကျဉ်းမြောင်းစေပြီးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများသို့သွေးထောက်ပံ့မှုကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည်တစ်ဖန်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ၊ နှလုံးရောဂါနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ထိုကဲ့သို့သော lipoproteins များကို "မကောင်းသော" ဟုခေါ်သည်။
မြင့်မားသောမော်လီကျူးအလေးချိန် HDL သည်ကျန်းမာသူတစ် ဦး ၏သွေးထဲတွင်များသောအားဖြင့်သူတို့ကိုကောင်းသည်ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည်သွေးထဲတွင်အလွယ်တကူပျော်ဝင်နိုင်သောကြောင့်နံရံများပေါ်တွင်သိုလှောင်ထားနိုင်ခြင်းမရှိခြင်းကြောင့် LDL နှင့်မတူဘဲသွေးကြောများ၏နံရံများကိုသွေးကြောမှသည်ကာကွယ်ပေးသည်။
အသည်းရောဂါ၊ အသည်းဆီးအိမ်၊ ကျောက်ကပ်နှင့်အခြားအစရှိသည့်ရောဂါများသည် LDL အဆင့်တိုးလာခြင်းအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်သည်။ ထို့ကြောင့် "မကောင်းသော" ကိုလက်စထရောတိုးပွားလာမှုကိုရှာဖွေတွေ့ရှိသောအခါလူနာအားအပြည့်အဝစစ်ဆေးခြင်း၊ အမွေဆက်ခံထားသောရောဂါများအပါအ ၀ င်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောရောဂါများကိုဖော်ထုတ်ရန်လိုအပ်သည်။
- ကိုလက်စထရော (synonym: cholesterol) သည်ခန္ဓာကိုယ်ရှိဇီဝဓါတုဗေဒဆိုင်ရာလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်သည်။သူသည်လိင်ဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်ခြင်း၊ စွမ်းအင်နှင့်အာဟာရများဖလှယ်ခြင်း၊ ဗီတာမင် D3 ပေါင်းစပ်ခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သည်။ ပျော်ဝင်မှုမရှိသောကြောင့်၎င်းကိုခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်လုံးသယ်ယူပို့ဆောင်ပေးပြီးသိပ်သည်းမှုအမျိုးမျိုးရှိ lipoproteins သို့ပြိုကွဲသွားသည်။
- ကိုလက်စထရောကိုလူ့ခန္ဓာကိုယ်မှထုတ်လုပ်သည် (endogenous production) ။ အပြင်ဘက်မှအစားအစာနှင့်သောက်ခြင်း (exogenous လမ်းကြောင်း) နှင့်ထွက်သည်။
- သင့်လျော်သောကိုလက်စထရောဇီဝြဖစ်ပျက်မှုသည်ကိုယ်ခန္ဓာဆဲလ်အားလုံး၏လိုအပ်မှုအဆင့်ကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီသည်။ မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ lipoproteins atherosclerotic plaque ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုတားဆီး။ မော်လီကျူးအလေးချိန်နိမ့်သော lipoproteins သည်ဆန့်ကျင်ဘက်အနေဖြင့် atherosclerosis နှင့်နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုမြင့်တက်စေသည်။ ကိုလက်စထရောတစ်ခုတည်းမစုဆောင်းနိုင်ပါ၊ ၎င်းပိုလျှံသည်ခန္ဓာကိုယ်မှထုတ်လွှတ်သည်။
- ကိုလက်စထရောပေါင်းစပ်မှုနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝြဖစ်ပျက်မှုများကိုချိုးဖောက်ရန်အတွက်၎င်းနှင့်ဆက်နွှယ်သောနှင့်မျိုးရိုးလိုက်ရောဂါများကိုဖော်ထုတ်ရန်၊ လူ့ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။
နာမည်ကောင်းရှိသော်လည်း hypercholesterolemia သည်အမြဲတမ်းသီးခြားရောဂါတစ်ခုမဟုတ်ပါ၊ သို့သော်သွေးထဲတွင်ကိုလက်စထရောပမာဏများစွာရှိခြင်းအတွက်တိကျစွာဆေးဘက်ဆိုင်ရာအသုံးအနှုန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ များသောအားဖြင့် - တစ်ပြိုင်နက်တည်းရောဂါများကြောင့်။
ကျွမ်းကျင်သူများသည်ပြofနာ၏အတိုင်းအတာကိုဒေသအမျိုးမျိုး၏ယဉ်ကျေးမှုနှင့်အချက်အပြုတ်အစဉ်အလာများနှင့်ဆက်စပ်ထားသည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိန်းဂဏန်းများအရအမျိုးသားအစားအစာသည်တိရစ္ဆာန်အဆီနည်းသောဟင်းပွဲများကိုအဓိကထားသောနိုင်ငံများတွင်ထိုသို့သောကိစ္စများမှာများသောအားဖြင့်နည်းပါးသည်။
ရောဂါ၏အကြောင်းရင်းများကိုဗီဇ၌ဖုံးကွယ်ထားနိုင်သည်။ ရောဂါ၏ဤပုံစံကိုအဓိက hypercholesterolemia သို့မဟုတ် SG (မိသားစုဆိုင်ရာ hypocholesterolemia) အဖြစ်ခွဲခြားထားသည်။ မိခင်၊ ဖခင်သို့မဟုတ်မိဘနှစ်ပါးစလုံးမှလက်စထရောပေါင်းစပ်မှုအတွက်တာဝန်ရှိသည့်ချို့ယွင်းသောမျိုးရိုးဗီဇကိုလက်ခံရရှိခြင်းဖြင့်ကလေးတစ် ဦး တွင်ဤရောဂါရှိနိုင်သည်။
Fredrickson အရခွဲခြားသတ်မှတ်ခြင်းကိုယေဘုယျအားဖြင့်လက်ခံသည်ဟုမှတ်ယူသည်။
ဒုတိယပုံစံသည်ရောဂါ၏ဓာတ်ကူပစ္စည်းဖြစ်သောအချို့သောအချက်များရှေ့မှောက်တွင်ဖြစ်ပေါ်သည်။ ပြcausesနာဖြစ်စေနိုင်သောအကြောင်းရင်းများနှင့်အခြေအနေများအပြင်ပေါင်းစပ်မှုသည်ပြaနာတစ်ခုဖြစ်စေနိုင်သည်။
ရောဂါ၏အမျိုးအစားခွဲခြားမှုက၎င်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အကြောင်းပြချက်အပေါ်အခြေခံသည်, ဒါပေမယ့်သင်တန်း၏တိကျအင်္ဂါရပ်များသို့မဟုတ်၎င်း၏ပုံစံ၏အပြင်ဘက်သရုပ်မရှိကြပါဘူး:
- ၁၀၀ ရာနှုန်းသောယုံကြည်စိတ်ချရသောနည်းလမ်းမရှိသောကြောင့်မူလပုံစံကိုအပြည့်အ ၀ နားမလည်ပါ။ မိဘနှစ်ပါးစလုံးတွင်ပုံမှန်မဟုတ်သောမျိုးဗီဇများဖြစ်ပေါ်သောအခါ Homozygous မိသားစု hypercholesterolemia ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ (မျိုးရိုးဗီဇသည်မိဘများ၏တစ် ဦး တည်း၌ရှိလျှင်) Heterozygous မျိုးရိုးလိုက် hypercholesterolemia လူနာများ၏ 90% မှာတွေ့ရှိ, homozygous သွေးတိုးရောဂါတစ်သန်းနှုန်းအမှုဖြစ်ပါတယ်။
- အလယ်တန်း (ရောဂါများနှင့်ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်ဆက်နွယ်နေပါသည်),
- Alimentary သည်လူတစ် ဦး ၏လူနေမှုပုံစံနှင့်အမြဲဆက်စပ်နေပြီးမကျန်းမာသောအစားအစာအလေ့အထကြောင့်ဖြစ်ပေါ်ခြင်းဖြစ်သည်။
ဤရောဂါကိုဖယ်ရှားရန်ဆေးမရှိသောကြောင့် Hypocholesterolemia ကုသမှုကိုဆေးဝါးမဟုတ်သောနည်းလမ်းများဖြင့်ပြုလုပ်သည်။ ရှားပါးပြီးလျစ်လျူရှုခံရသည့်ကိစ္စများတွင် Niacin ဆေးကိုသတ်မှတ်သည်။ သို့သော်၎င်းသည်ကျန်းမာရေးနှင့်သုခချမ်းသာအပေါ်အကောင်းဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိနိုင်သည့်ဆိုးကျိုးများစွာရှိသည်။
ဒီရောဂါဖြစ်ပွားမှုအခြေအနေအကြောင်းပြချက်ကရောဂါတစ်ခုခုဖြစ်ရင်သင့်တော်တဲ့ကုသမှုကိုသတ်မှတ်ထားပါတယ်။ သွေးအားနည်းရောဂါဖြစ်လျှင်သံဓာတ်နှင့်အထူးအစားအစာများကိုဖော်ပြထားသည်။ ၎င်းသည်ဟီမိုဂလိုဘင်ကိုတိုးစေသည်။ ဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုလည်းသတ်မှတ်ထားသည်။
အလေးချိန်ပိုလျှံနေပါကလူနာများအားသူတို့၏အာဟာရများကိုညှိနှိုင်းရန်နှင့်မည်သည့်အားကစားကိုမဆိုပြုလုပ်ရန်အကြံပြုသည်။ ရေကုသမှုနှင့်လမ်းလျှောက်ခြင်းတို့သည်အထောက်အကူပြုသည်။ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့်သင့်လျော်သောအာဟာရဓာတ်တို့သည်ကိုယ်အလေးချိန်ပြtheနာကိုဖြေရှင်းရန်ကူညီလိမ့်မည်။
အကျင့်ဆိုးများသည်အခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။ ထို့ကြောင့်ဆရာဝန်များကအရက်ယမကာများသုံးစွဲခြင်းကိုစွန့်လွှတ်ရန်အထူးအကြံပြုလိုပါသည်၊
အစားအသောက်ကုထုံး
ဤအမှု၌အာဟာရသည်သွေးထဲတွင်ကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုမြှင့်တင်ရန်ရည်ရွယ်သည်။ ထို့ကြောင့်သေးငယ်သော်လည်းကန့်သတ်ချက်များရှိနေသေးသည်။ အာဟာရသည်မှန်ကန်သင့်သည်။ မည်သည့်အခြေအနေမျိုး၌သင်စားမိသည့်အစားအစာပမာဏကိုငတ်မွတ်စေသင့်သို့မဟုတ်လျှော့ချသင့်သည်။
ကန့်သတ်သင့်သောအသုံးပြုမှုအစားအစာများ:
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်အသစ်များသည်လက်စထရောကိုကျစေသကဲ့သို့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်အားလုံးသည်ခန္ဓာကိုယ်မှအဆီကဲ့သို့သောအရာများကိုဖယ်ရှားပေးသည့်ဓါတ်တိုးပစ္စည်းဖြစ်သည်။
- ပဲပင်များတွင်အဆီများမပါရှိသောကြောင့် hypocholesterolemia ကိုဖယ်ရှားရန်မကူညီနိုင်ပါ။
- ကြက်သားဟင်းလျာများသည်လည်းအဆီမများပါ။
- အခွံမာသီးဟာသူတို့ရဲ့ဖွဲ့စည်းမှုထဲမှာအဆီသိသိသာသာများများရှိပေမယ့်သူတို့ကိုထဲတွင်လက်စထရောသိပ်မရှိသလောက်။ ထို့ကြောင့်၎င်းတို့ကိုအစားအစာတွင်အသုံးပြုခြင်းသည်ပြtheနာကိုဖယ်ရှားပေးလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။
- သီးနှံနှင့်စီရီရယ်။
အထက်ဖော်ပြပါထုတ်ကုန်များမှလုံးဝစွန့်ပစ်ခြင်းသည်မကျန်းမာပါ၊ ဒါပေမယ့်သူတို့ရဲ့အရေအတွက်ကအရေးမကြီးဖြစ်သင့်သည်။
အစားအစာတွင်ပါ ၀ င်ရမည့်ထုတ်ကုန်များ -
- သံလွင်ဆီ
- အမဲသားကိုကြော်ပြီးဖုတ်ရသည်။
- mackerel ကဲ့သို့အဆီငါးများ။
- ရုံးပတီသီး။
- ကြက်ဥအနှစ်။
- မုန်လာဥဖျော်ရည် (အသစ်စက်စက်ညှစ်) ။
- 35% ထက်ပိုသောအဆီပါဝင်သောဒိန်ခဲ။
လက်စထရောကိုမြင့်မားစေခြင်းဖြင့်ပြtheနာကိုဖြေရှင်းနိုင်သည်ကိုသတိရသင့်သည်။ မကောင်းတဲ့ lipoproteins ပါတဲ့အစာတွေကိုစားတာကလူနာရဲ့အခြေအနေကိုပိုဆိုးစေတယ်။