ပျားရည်သွေးကြောသွေးကြောကုသမှု
ထိုသို့သောရောဂါသည်သင်္ဘောများ၏အခြေအနေကိုရောဂါဗေဒပြောင်းလဲမှုကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒီရောဂါကြောင့်ဘ ၀ တစ်လျှောက်မှာခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်တဲ့အရာများစွာစုဆောင်းမိလို့ပါပဲ။ ရောဂါသည်သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်လည်းဖြစ်ပွားနိုင်ပြီး၊ သွေးကြောကျဉ်းရောဂါဖြစ်စေသည့်အကြောင်းအရင်းမှာသွေးကြောစနစ်လည်ပတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသင်္ဘောများ၏နံရံများပိုထူလာသည်။ ၎င်းသည်ဆား၊ အဆီနှင့်အခြားညစ်ညမ်းပစ္စည်းများကို၎င်းတို့အပေါ်သို့တင်ထားခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
ထိုသို့သောအပျက်သဘောဆောင်သောဖြစ်ရပ်များသည်မနှစ်မြို့ဖွယ်အကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သွေးကြောများသည်သူတို့၏ elasticity ဆုံးရှုံးမှုကြောင့်ကျဉ်းမြောင်းသည်။ အကယ်၍ ကုသမှုကိုအချိန်မီမစတင်ပါကနောက်ဆုံးအဆင့်ဖြစ်သောသွေးကြောများလုံးဝပိတ်ဆို့ခြင်းသို့ရောက်ရန်အန္တရာယ်ရှိသည်။ အသက်ရှည်စေရန်လူနာသည်ဆရာဝန်၏လမ်းညွှန်မှုဖြင့်အချိန်မီကုသသင့်သည်။ ကုသမှုအတွက်အစဉ်အလာအားဖြင့်ဆေးဝါးများနှင့်ရိုးရာဆေးဝါးချက်ပြုတ်နည်းများကိုအသုံးပြုပါ။ ထိုကဲ့သို့သောရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးတွင်ဆရာဝန်များကပျားရည်ကိုအကြံပြုလေ့ရှိသည်။
ကုထုံးဆိုင်ရာကုထုံး၏နောက်ထပ်နည်းလမ်းတစ်ခုအနေဖြင့်သွေးကြောကျဆင်းခြင်းအတွက်ပျားရည်ကိုအကြံပြုသည်။ ထို့ကြောင့်, သွေးကြောနှင့်အတူပျားရည်ကိုစားရန်ဖြစ်နိုင်ရှိမရှိ၏မေးခွန်းကိုအလိုအလျှောက်ဖယ်ရှားပစ်ပါသည်။ ပျားမွေးမြူရေးထုတ်ကုန်များကိုစားသုံးရန်ခွင့်ပြုထားသည်။ အရေးအကြီးဆုံးမှာအတိုင်းအတာနှင့် ပတ်သက်၍ မမေ့ပါနှင့်ဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်ကိုမလိုက်နာပါနှင့်။
အောက်ပိုင်းခြေလက်များ၏ကုသမှုများအတွက်ထုတ်ကုန်အသုံးပြုခြင်း
ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်မှသာပျားရည်သည်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါကုသမှုကိုစတင်သင့်သည်။
ပျားမွေးမြူရေးကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ဆေးဝါးများစွန့်လွှတ်ခြင်းကိုမဆိုလိုပါ၊ ပျားရည်သည်လက်ထောက်တစ် ဦး သာဖြစ်ပြီးဖျားနာခြင်းအတွက် panacea မဟုတ်ပါ၊ ၎င်းအကြောင်းကိုမမေ့ပါနှင့်။
တက်ရောက်သူဆရာဝန်ကဤဆေးကိုအသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုပါကနိမ့်စှာအမြှေးပါးရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ခံစားနေရသောလူတစ် ဦး သည်ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေရန်အထောက်အကူပြုသည့်အောက်ပါအခြားဆေးဝါးများကိုသုံးနိုင်သည်။
- ထုတ်ကုန်ပြင်ဆင်ထားရန် 4 tbsp ယူသင့်ပါတယ်။ ဌ တောင်ပေါ်မှာသို့မဟုတ် buckwheat ပျားရည်, ပွက်ပွက်ဆူနေသော 5 လီတာ။ ရေကိုအဆင်ပြေသောအင်တုံတစ်ခုထဲသို့သွန်းလောင်းပါ။ ခြေထောက်များကို ၁၀ မိနစ်ခန့်ထားပါ။ session တစ်ခုအပြီးတွင်ခြေလက်အင်္ဂါများကိုရေအေးဖြင့်စိမ်ထားသောအဝတ်အစားနှင့်သုတ်သင့်သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းည ဦး ယံ၌တစ်နေ့တစ်ကြိမ်ထုတ်ယူသွားတယ်။ ကုသမှုသင်တန်းသည် ၃ ပတ်ဖြစ်သည်။
- လာမယ့်ဆေးတစ်လက်ကိုပြင်ဆင်, သင်ဆေးကြောပြီးလျှင် 4 ဥ, ဒါပေမယ့် unpeeled အာလူးယူရန်လိုအပ်သည်။ အမြစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ် (အခွံကိုဖယ်ရှားရန်မလိုအပ်), ရလဒ် slurry 2 tbsp ထည့်ပါ။ ဌ ရေရေချိုးတွင် (မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်တွင်ရှိနိုင်သည်) linden ပျားရည်ကိုသုံးသည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေးရမည်ဖြစ်သည်။ ချောသောကုန်ပစ္စည်းကိုခြေထောက်များသို့သုတ်လိမ်းပါ။ ဒီချုံ့မှုဖြင့်သင်မိနစ် ၃၀ ထိုင်သင့်သည်။ ည ဦး ယံ၌ထိုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းထွက်သယ်ဆောင်ရန်အကြံပြုသည်, ကုသမှုသင်တန်း 1 ပတ်ဖြစ်ပါတယ်။
- အနာရောဂါငြိမ်းစရာဖွဲ့စည်းမှုကိုပွငျဆငျဖို့, သင်တစ် ဦး ဆေးဝါး chamomile နှင့် calendula ၏ပန်းပွင့်အရေအတွက်ကိုယူ။ , ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရောနှော 1 tbsp ယူရန်လိုအပ်သည်။ ဌ ရောစပ်ပြီး 1 ခွက်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်သူတို့ကိုငါသွန်းလောင်းတစ်နာရီ၏လေးပုံတစ်ပုံအပြင်းအထန်တောင်းဆို။ အချိန်ကုန်သွားသောအခါပြုတ်ရည်ကို 1 tbsp နှင့်ဆက်သွယ်ထားသောသန့်ရှင်းသောအရည်ကိုစစ်ထုတ်သင့်သည်။ ဌ အာရဇ်သစ်သားပျားရည်၊ ပြင်ဆင်ထားသောထုတ်ကုန်တွင်သန့်ရှင်းသောပိတ်ကျဲစကိုစို။ ခြေထောက်ပတ်ပတ်ထားပါ။ ထိုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းညနေပိုင်းတွင်ထွက်ယူသွားတတ်၏, ကုသမှုသင်တန်း 1 ရက်သတ္တပတ်ဖြစ်ပါတယ်။
- 1 tbsp ယူရန်လိုအပ်သည်။ ဌ ဆေးဆိုင် chamomile, pour ခွက်ကားဟင်းရွက်ဆီသွန်းလောင်း။ အရောအနှောကိုအနိမ့်ဆုံးအပူတွင်ထားပါ။ ထို့နောက် ၅ မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါ။ ထို့နောက်ဓာတ်ငွေ့ကိုပိတ်ပါ။ ကွန်တိန်နာကိုဖုံးအုပ်ပြီးဖွဲ့စည်းမှုကိုမိနစ် ၃၀ ခန့်ထားပါ။ ထိုအခါ tool ကို 1 tbsp နှင့်အတူ filter လုပ်သင့်သည်။ ဌ buckwheat ပျားရည်။ ကုသမှုခံယူချက်အရခြေလက်အင်္ဂါများကိုတစ်နေ့လျှင် ၂ ကြိမ်ပွတ်တိုက်ရန်လိုအပ်သည်။ ထိုသို့သောကုသမှုကို ၂၁ ရက်ကြာသည်။
- လာမယ့်အမျိုးသားရေးဖွဲ့စည်းမှုကိုပျားရည်နှင့်အတူပြင်ဆင်ရန် kefir ၇ ခွက်ကိုယူပြီး ၂ tbsp နှင့်ပေါင်းစပ်ပါ။ ဌ ပါဝင်သောအရာများကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေပါ။ အချောဖြေရှင်းချက်ထို့နောက်ခြေလက်အင်္ဂါခြုံသောသန့်ရှင်းသောပိတ်ကျဲစနှင့်အတူကုသခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောချုံ့ခြင်းနှင့်အတူ, 15 မိနစ်ထိုင်ဖို့အကြံပြုသည်, သင်ညနေပိုင်းတွင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းထွက်သယ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သည်, ကုထုံး၏သင်တန်း 1 ပတ်ဖြစ်ပါတယ်။
ပျားမွေးမြူရေးထုတ်ကုန် (၎င်းကိုမစားသော်လည်းပြင်ပတွင်သုံးလျှင်လည်း) သည်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများစွာကြောင့်လူတစ် ဦး စီသည်သူနှစ်သက်သောရောဂါကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်မိမိကိုယ်ကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။
ဦး နှောက်သွေးကြောများ၏သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါအတွက်မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်း
ထိုကဲ့သို့သောရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးအတွက်ပျားမွေးမြူရေးနှင့်အတူအိမ်လုပ်ဆေးများကိုထိရောက်စွာအသုံးပြုနိုင်သည်။ ဒြပ်ပေါင်းများ၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများအများကြီးရှိပါတယ်, ငါလူကြိုက်အများဆုံးဆွေးနွေးရန်, အတော်လေးတတ်နိုင်ပါဝင်ပစ္စည်းများရှိပါတယ်ရသော:
- ကြက်သွန်ဖျော်ရည်ကိုတူညီသောအချိုးအစားဖြင့်ပေါင်းစပ်ရန်လိုအပ်သည်။ (ရရန်အတွက်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုအခွံခွာရန်၊ grater ပေါ်တွင်နှိပ်စက်ရန်နှင့်ရရှိသောသွပ်ရည်ကို cheesecloth မှတစ်ဆင့်ညှစ်ရန်) လိုအပ်သည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေး, 1 tbsp အဘို့အချောအရောအနှောကိုအသုံးပြုပါ။ ဌ တစ်နေ့ ၃ ကြိမ် လတ်ဆတ်သောဆေးကိုနေ့တိုင်းပြင်ဆင်သင့်သည်။ ကုသမှုသင်တန်းသည်ရက်ပေါင်း ၆၀ ဖြစ်ပြီး၊ သင်သည်တစ်ပတ်လောက်အနားယူရန်လိုအပ်ပြီး၊ သင်ကုထုံးကိုပြန်လုပ်နိုင်သည်။
- အရောအနှောကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်သင်ဆေးဆိုင် chamomile နှင့် calendula တို့၏ပန်းများကိုတူညီသောအချိုးအစားဖြင့်ယူသင့်သည်။ 1 tbsp ယူ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရောမွှေပါ။ ဌ အရောအနှော, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 500 ml နှင့်အတူသွန်းလောင်းထုတ်ကုန်အရည် strain ပြီးနောက်, ထုတ်ကုန်မိနစ် 20 စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်။ စင်ကြယ်သောပြုတ်ရည် 2 tbsp ထည့်ပါ။ ဌ buckwheat honey, အရာအားလုံးနှိုးဆော်။ ကုန်ချောများကိုတစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်ခွက်မသောက်မီမိနစ် ၂၀ သောက်သင့်သည်။ ကုသမှုသင်တန်းသည် ၂ ပတ်ဖြစ်သည်။
ဦး နှောက်ဆိုင်ရာသွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုဆရာ ၀ န်နှင့်ညှိနှိုင်းပြီးမှသာအိမ်တွင်ပြုလုပ်သောရေးစပ်သီကုံးခြင်းကိုအသုံးပြုပါ။
အောက်ပိုင်းစှနျး atherosclerosis ၏ကုသမှုအတွက်ပျားရည်
နည်း ၁
ရေပူရေ၏ ၅ လီတာတွင်ဂျုံနှင့်တောင်ပျားရည်ဇွန်း ၄ ဇွန်းကိုဖျက်ပြီးလျှင်ခြေထောက်ကို ၁၀ မိနစ်ခန့်ထည့်ပြီးရေအေးနှင့်စိုစွတ်စေသောပိတ်ကျဲစနှင့်သုတ်ပါ။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်း (ည ဦး ယံ၌) တစ်နေ့လျှင် 1 ကြိမ်ထွက်ယူသွားတတ်၏။ ဤဆေးစာအရပျားရည်နှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာကုသမှုကို ၂၁ ရက်ဖြစ်သည်။
နည်း ၂
4 အာလူးဥများကိုဆေးကြောပါ။ အခွံနှင့်ဆန်ခါပြီးလျှင်အရည်ပျော်သော Linden ပျားရည် ၂ ဇွန်းနှင့်ရောပါ။ ခြေထောက်များကိုဝါးဝါးဖြင့်ရော။ ပဝါနှင့်ဖုံးအုပ်ပါ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ကြာချိန်မိနစ် 30 ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်း (ည ဦး ယံ၌) တစ်နေ့လျှင် 1 ကြိမ်ထွက်ယူသွားတတ်၏။ ကုသမှုသင်တန်းသည် (၇) ရက်ဖြစ်သည်။
နည်းလမ်း ၃
ဆေးဆိုင်နှင့် chendomile ပန်းပွင့်များ၏တန်းတူအစိတ်အပိုင်းများအတွက်ယူရောနှော 1 ဇွန်းအာရဇ်သီးပျားရည် 1 ဇွန်းနှင့်အတူရောနှော, ပွက်ပွက်ဆူနေသော 200 ml ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကို 200 လောင်းသွန်းလောင်း။ ပြုတ်ရည်ကိုချုံ့အတွက်အသုံးပြုသည့်ပိတ်ကျဲစ, စိမ်။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်း (ည ဦး ယံ၌) တစ်နေ့လျှင် 1 ကြိမ်ထွက်ယူသွားတတ်၏။ ကုသမှုသင်တန်းသည် (၇) ရက်ဖြစ်သည်။
နည်း ၄
1 chamomile ပန်းပွင့်ဆေးဆိုင်၏ 1 ဇွန်းဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ 1/2 ခွက်ကိုငါသွန်းလောင်း 5 မိနစ်အနိမ့်ကျအပူကျော်ပြုတ်, မိနစ် 30 ထားခဲ့ပါ, strain, buckwheat ပျားရည် 1 ဇွန်းနှင့်အတူရောမွှေပါ။ တစ်နေ့လျှင် ၂ ကြိမ် (နံနက်နှင့်ညနေ) ဆီလိမ်းပါ။ ကုသမှုသင်တန်းသည် ၂၁ ရက်ဖြစ်သည်။
နည်း ၅
မြင်းသစ်အယ်သီးပန်းပွင့်တစ်ဇွန်းနဲ့ပျားရည်တစ်ဇွန်း ၁၀၀ မီလီယံဗော့ဒ်ကာကိုလောင်းကာ ၁၄ ရက်ကြာအပြင်းအထန်လှုပ်ခါခြင်း၊ Tincture သည်တစ်နေ့လျှင်တစ်ကြိမ် (ညအချိန်တွင်) သင်၏ခြေကိုပွတ်ပေးပါ။ ကုသမှုသင်တန်းသည် (၇) ရက်ဖြစ်သည်။
စာရွက် ၆
မြင်းသစ်အယ်သီးအခေါက်၏ 1 ဇွန်းရေ 0.5 လီတာကိုငါသွန်းလောင်း, 10 မိနစ်အနိမ့်အပူကျော်အပူ 1 နာရီအပြင်းအထန်တောင်းဆို, strain, 1 ဇွန်းပျားရည်နှင့်အတူရောမွှေ။ အရောအနှောဖြင့်ပိတ်ကျဲစများကိုစုပ်ပြီးသင်၏ခြေထောက်ပေါ်မိနစ် ၂၀ ထားပါ။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်း (ည ဦး ယံ၌) တစ်နေ့လျှင် 1 ကြိမ်ထွက်ယူသွားတတ်၏။ ကုသမှုသင်တန်းသည် ၂၁ ရက်ဖြစ်သည်။
နည်းနည်း ၇
ပိုးမွှားဟင်းတစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုပျားရည်တစ်ဇွန်းတစ်ခွက်နှင့်ရောပြီးဒိန်ခဲအပေါ်လိမ်းပြီး ၁၀ မိနစ်ကြာခြေထောက်ကိုလိမ်းပါ။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်း 3 ရက်အတွင်း 1 ကြိမ်ထွက်ယူသွားတတ်၏။ ကုသမှုသင်တန်း 7 လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများဖြစ်ပါတယ်။
နည်းနည်း ၈
kefir ၏ ၇ ခွက်များသည်အရည်ကျိုထားသောပန်းပွင့်ပျားရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်းနှင့်ရောနှောပြီး cheesecloth ပေါ်တွင်လျှောက်ထားပြီး ၁၅ မိနစ်ကြာခြေထောက်ပေါ်တွင်တင်ပါ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုတစ်နေ့လျှင် ၁ ကြိမ် (ညအချိန်တွင်) ပြုလုပ်သည်။ ကုသမှုသင်တန်းသည် (၇) ရက်ဖြစ်သည်။
Cere ကြက်သွန်ဖျော်ရည်နှင့် ဦး နှောက် arteriosclerosis အတွက်အခြားချက်ပြုတ်နည်းများဖြင့်ပျားရည်
နည်း ၁
ညီမျှသောအချိုးအစားတွင်ကြက်သွန်ဖျော်ရည်ကိုပျားရည်နှင့်ရောထွေးပြီးတစ်နေ့လျှင် ၁-၄ ကြိမ် 3-4 အစားအစာမစားမီသောက်ပါ။ (၁ ရက်ကုသမှုကို အခြေခံ၍) သွေးကြောကျဆင်းခြင်းမှလတ်ဆတ်သောအရသာမှကြက်သွန်ဖျော်ရည်ကိုပျားရည်နှင့်ရောစပ်ရန်အကြံပြုလိုသည်။
ကုသမှုသင်တန်းသည် ၂ လဖြစ်သည်။ ပြီးနောက် ၁ ပတ်နားပြီးအနားယူသင့်သည်။
နည်း ၂
chamomile ပန်းပွင့်နှင့် calendula officinalis ပန်းပွင့်များ၏တန်းတူအစိတ်အပိုင်းများအတွက်ယူရောနှော 1 ဇွန်းဇွန်းပျားရည် 2 ဇွန်းနှင့်အတူရောနှော, ပွက်ပွက်ဆူနေသော 0.5 0.5 လီတာကိုငါသွန်းလောင်း။
တစ်နေ့လျှင် ၁၊ ၂ ခွက် ၃ ကြိမ်သောက်သုံးခြင်းမပြုမီမိနစ် ၂၀ ခန့်သောက်ပါ။ ကုသမှုသင်တန်းသည် ၁၄ ရက်ဖြစ်သည်။
နည်းလမ်း ၃
2 ဇွန်းပျိုးပင်မွှေးကြိုင်သော ruta နှင့်ပျားရည် 1 ဇွန်းဗော့ဒ်ကာ 300 ml ကိုငါသွန်းလောင်း, အခါအားလျော်စွာလှုပ်, strain 7 ရက်အဘို့အအပြင်းအထန်တောင်းဆို။
ဦး နှောက်ဆိုင်ရာသွေးကြောများအားသွေးကြောကျဉ်းစေခြင်းအတွက်ပျားရည်ဖြင့်သုံးပါ။ ၁၀-၁၅ တစ်ရက်လျှင် ၂ ကြိမ်မစားခင်မိနစ် ၃၀ ကျသည်။ ကုသမှုသင်တန်းသည် ၂၁ ရက်ဖြစ်သည်။
နည်း ၄
ရိုင်းသောစတော်ဘယ်ရီရွက်၏ 2 ဇွန်းပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 0.5 လီတာကိုငါသွန်းလောင်း, မိနစ် 40 အဘို့အချန်ထား, strain, Linden ပျားရည် 2 ဇွန်းနှင့်အတူရောမွှေပါ။
တစ်မိနစ်လျှင်တစ်ခေါက်လျှင် ၂ ကြိမ်၊ မိနစ် (၃၀) အစာမစားမှီ။ ကုသမှုသင်တန်းသည် ၁၄ ရက်ဖြစ်သည်။
နည်း ၅
မြင်းသစ်အယ်သီးအခေါက်၏ 1 ဇွန်းရေ 0.5 လီတာကိုငါသွန်းလောင်း, 10 မိနစ်ပြုတ်, 2 နာရီထွက်ခွာ strain, buckwheat ပျားရည် 2 ဇွန်းနှင့်အတူရောမွှေပါ။
တစ်နာရီလျှင် (၁) နာရီ (၁) နာရီဇွန်း (၂) ဇွန်းတစ်ဇွန်းသောက်ပါ။ ကုသမှုသင်တန်းသည် ၂၁ ရက်ဖြစ်သည်။
စာရွက် ၆
မြင်းသစ်အယ်သီးနှင့်မွှေးကြိုင်သော ruta ဟင်းသီးဟင်းရွက်များညီမျှသောအစိတ်အပိုင်းများတွင်ယူရောနှော၏ 1 ဇွန်းပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 0.5 လီတာကိုငါသွန်းလောင်း, 1 နာရီထွက်ခွာ strain, ပျားရည် 2 ဇွန်းနှင့်အတူရောမွှေပါ။
တစ်မိနစ်လျှင်ဇွန်း ၂ ခွက်မစားမီ ၃၀ မိနစ် ၃၀ အချိန်ယူပါ။ ကုသမှုသင်တန်းသည် ၂၈ ရက်ဖြစ်သည်။
Atherosclerosis ၏ကုသမှုများအတွက်ပျားရည်နှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်ပြုတ်ရည်
ချက်နံပါတ် ၁ ။ စုဆောင်းခြင်းကိုပြင်ဆင်ပါ။ သစ်ကြံပိုးခေါက်၊ အသီး - ၃၀ ဂရမ်၊ ငါးပေါက်သောမိခင်၊ မြက် - ၂၀ ဂရမ်၊ Raspberry, အရွက် - ၁၅ ဂရမ်၊ ဥယျာဉ်ဇီယာစေ့ - အစေ့ - ၁၅ ဂရမ်၊ 5 ဂရမ်, ရိုင်းစတော်ဘယ်ရီ, မြက် - 5 ဂရမ်, peppermint, မြက် - 5 ဂရမ်။
ချက်နံပါတ် ၂ ။ စုဆောင်းခြင်းကိုပြင်ဆင်ပါ။ သစ်ကြံပိုးခေါက်၊ သစ်သီးများ - ၂၅ ဂရမ်၊ ဥယျာဉ်ခင်းဇကာ၊ အစေ့များပါသောမြက်15ဂရမ်၊ oregano၊ မြက် - ၁၅ ဂရမ်၊ မှိုသွေးနီ၊ သစ်သီးများ - ၁၀ ဂရမ်၊ Raspberry၊ အရွက် - ၁၀ ဂရမ်၊ , အဝတ်အချည်းစည်း licorice, အမြစ် - 5 ဂရမ်, coltsfoot, အရွက် - 5 ဂရမ်, အဖြူဘုစပတ်, အရွက် - 5 ဂ။ ပြုတ်ရည်ကိုပြင်ဆင်ပါ (1:20), အထဲတွင်ပျားရည်ကိုဖျက်သိမ်း (1 ခွက် 1 tbsp ။ ) နှင့် ၀.၃ ခွက်များတစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်သောက်ပါ။
ပျားရည်၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ
နှစ်ပေါင်းထောင်နှင့်ချီ။ ပျားရည်ကိုချက်ပြုတ်ရာတွင်သာမကဆေးဝါးများနှင့်အလှကုန်များထုတ်လုပ်ရာတွင်ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ထိုသို့သောလူကြိုက်များမှုသည်ကုန်ပစ္စည်း၏ထူးခြားသောဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်ဖြစ်သည်၊
- ဗီတာမင် A၊ B၊ C၊ E နှင့် K၊
- ဖောလစ်အက်စစ်
- သဲလွန်စဒြပ်စင်များစွာ (ကြေးနီ, ပိုတက်စီယမ်, မဂ္ဂနီစီယမ်နှင့်ကယ်လစီယမ်),
- ခန္ဓာကိုယ်ကကောင်းစွာစုပ်ယူထားတဲ့ဘိုဟိုက်ဒရိတ်၊
- fructose, ဂလူးကို့စနှင့် sucrose ။
ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်ပျားထုတ်ကုန်သည်နှလုံးကြွက်သားကိုအားဖြည့်ပေးနိုင်ပြီးသွေးပေါင်ချိန်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ မန်းဂနိစ်ပါဝင်မှုသည်သွေးအတွင်းရှိဟီမိုဂလိုဗင်အဆင့်ကိုပြန်လည်ရရှိစေရန်၊ အထူးသဖြင့်သက်ရှိတစ်ခုလုံးနှင့်အထူးသဖြင့်လိင်ဂလင်းများ၏ပုံမှန်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုအထောက်အကူပြုသည်။ musculoskeletal system, nervous and catarrhal ရောဂါများနှင့်အစာခြေလမ်းကြောင်း၏လုပ်ငန်းနှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါများကိုကုသရာတွင်ပျားရည်သည်သူ့ဟာသူသက်သေပြခဲ့သည်။
ချိုမြသောအားရစရာမှာနီကိုတင်းအက်ဆစ်ပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်မှအန္တရာယ်ရှိသော lipoproteins များကိုဖယ်ထုတ်ခြင်းနှင့်ပိတ်ဆို့ထားသောသွေးကြောများတိုးချဲ့ခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သည်။
ကာကွယ်တားဆီးရေး
atherosclerosis ဖြစ်ပွားမှုအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချရန်အစာအာဟာရနှင့် ပတ်သက်၍ ဦး စားပေးဆောင်ရွက်သင့်သည်။ လူနာသည်လက်စထရောကိုကျစေသည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ စီရီရယ်၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများနှင့်အခြားအစားအစာများလိုအပ်သည်။ atherosclerosis နှင့်ပျားရည်အတွက်အသုံးဝင်သည်။ တောင်၊ buckwheat, ပန်း၊ ထုံးနှင့်အာရဇ်ပင်။
အကြံဥာဏ်
ပျားရည်သည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွက်ပိုတက်ဆီယမ်၏အဓိကအရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။ ဤထုတ်ကုန်များစွာကိုကုသရန်အောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်
ရောဂါများ။ atherosclerosis ဖြင့်နေ့စဉ်အနည်းဆုံးပျားရည်ဂရမ် ၅၀ ကိုသောက်ရန်လိုအပ်ပြီး၊ ၎င်းပမာဏကိုဆေးပမာဏများစွာ ခွဲ၍ စားသည်။
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်သင်ပျားရည်နှင့်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်ကိုနွေးသောရေ (အရည်တစ်လီတာလျှင်ဇွန်းလေးဇွန်း) ဖြင့်ရောစပ်နိုင်သည်။ သတိပြုသင့်သည်မှာပျားရည်ကိုမည်သည့်နည်းနှင့်မဆိုပေါင်းစပ်ခြင်းသည်လုံးဝလက်ခံနိုင်ဖွယ်ဖြစ်သည်။ ဤသည်ကိုတာရှည်သုတေသနမှသက်သေပြလျက်ရှိသည်။
အပြင်ဘက်တွင်အသုံးပြုမှု
atherosclerosis ကိုဖယ်ရှားဖို့အတွက်သင်ဟာငါးလီတာနဲ့ buckwheat honey cuppoons ဇွန်းလေးဇွန်းကိုရေ ၅ လီတာနဲ့ရောပြီး ၁၀ မိနစ်ကြာအောင်ဖြေရှင်းပါ။ အေးမြသောရေ၌စိမ်ထားသောပိတ်ကျဲစနှင့်သူတို့ကိုသုတ်ပြီးနောက်။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီတစ်ကြိမ်ဖျော်ဖြေသည်။ ထိုသို့သောကုထုံး၏သင်တန်းသည် ၂၁ ရက်ကြာသည်။
အာလူး ၄ လုံးကိုအခွံမဖယ်ဘဲအိတ်ထဲထည့်ရမည်။ ရလဒ်အစုလိုက်အပြုံလိုက်, အရည် linden ပျားရည်နှစ်ခုဇွန်းထည့်ပါ။ အရောအနှောပြင်ပတွင်အသုံးပြုသည် - ခြေထောက်လျှောက်ထား, သဘာဝအထည်နှင့်အတူထိပ်ပေါ်မှာသူတို့ကိုအရှေ့ဥရောပ, တောင်အာဖရိက။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်နာရီဝက်ခန့်ကြာသည်။ အိပ်ရာမဝင်မီခုနစ်ရက်ကြိုတင်ပြုလုပ်ရမည်။
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဖိအားတစ်ခုပြင်ဆင်ရန်သင် calendula နှင့် chamomile တို့၏ပန်းများကိုရောနှောပါ၊ ခြောက်သွေ့သောအရောအနှောကိုအသားပြုတ်။ ရောစပ်ပြီးမိနစ် ၂၀ ခန့်ချက်ပြုတ်ပါ။ ထို့နောက်ပြုတ်ရည်ကိုစစ်ထုတ်ပြီးအာရဇ်ပင်ကိုပျားရည်ထည့်လိုက်သည်။ ရရှိလာတဲ့မူးယစ်ဆေးဝါးပိတ်ကျဲစနှင့်အတူစိုစွတ်စေသောနှင့်ခြေထောက်လျှောက်ထားသည်။ ကုသမှုသည်တစ်ပတ်ခန့်ကြာမြင့်ပြီးကုသမှုကိုတစ်နေ့တစ်ကြိမ်ပြုလုပ်သည်။
အရွက်ခြောက်ခြောက်တစ်ဇွန်းကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီတစ်ခွက်တွင်သွန်းလောင်းပြီးအပူချိန် ၅ မိနစ်ခန့်ကြာအောင်ပြုတ်သည်။ မိနစ် ၃၀ ကြာပြီးနောက်ဟင်းရည်ကိုစစ်ထုတ်ပြီးဂျုံမှုန့်ပျားရည်နှင့်ရောစပ်သည်။ ရေနံနှင့်အတူ Chamomile ကိုတစ်နေ့ ၂ ကြိမ်ကုသပေးသည်။ ကုသမှုကာလသည် ၂၁ ရက်ဖြစ်သည်။
မြင်းသစ်အယ်သီးပန်းများကိုပျားရည်နှင့်တူညီသောအစိတ်အပိုင်းများဖြင့်ရောနှောပြီးဗော့ဒ်ကာ (၂၀၀ ဂရမ်) ဖြင့်သွန်းလောင်းသည်။ ထုတ်ကုန်ကိုနှစ်ပတ်အတွင်းထည့်သွင်းသင့်သည်။ ထို့နောက်အနည်းဆုံးတစ်ပါတ်ကြာအောင်ခြေထောက်ကိုပွတ်သပ်။ ညှစ်ရမည်။
ရေလီတာတစ်ဝက်တွင်အပူနိမ့်ကျသောမိနစ် ၁၀ မိနစ်ခန့်အကြာတွင်သစ်အယ်သီးခေါက်နှင့်သစ်ခုတ်ထည့်ပါ။ တစ်နာရီအကြာတွင်ဟင်းရည်ကိုစစ်ထုတ်ပြီးပျားရည်ဇွန်းနှင့်ရောနှောသင့်သည်။ ဒီကိရိယာကိုဆေးဘက်ဆိုင်ရာဖိအားတစ်ခုအတွက်အသုံးပြုပြီးအရောအနှောနှင့်စိမ်ထားသောပိတ်ကျဲစကိုခြေထောက်ပေါ်မိနစ် ၂၀ ခန့်အသုံးပြုသည်။ ကုထုံးကိုတစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်ပြုလုပ်ပြီးသုံးပတ်ဖြစ်သည်။
ခါးသောပိုးမွှားနှင့်ပျားရည်ကိုတူညီသောအချိုးအစားဖြင့်ယူသည်။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောကို ၁၀ မိနစ်ကြာအောက်ပိုင်းခြေလက်များကိုဆေးကြောဆေးထည့်ရန်အသုံးပြုသည်။ သွေးကြောကျဉ်းရောဂါနှင့်အတူ, ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းခုနစ်ခု, သုံးကြိမ်တစ်ကြိမ်ကြိမ်နှုန်းနှင့်အတူဖျော်ဖြေရမည်ဖြစ်သည်။
kefir (200 ml) ကိုပန်းပျားရည်ဇွန်းနှစ်ဇွန်းနဲ့ရောနှောဖို့လိုတယ်။ အဆိုပါအရောအနှောပိတ်ကျဲစဖို့လျှောက်ထားခြင်းနှင့်တဆယ်မိနစ်ခြေထောက်လျှောက်ထားသည်။ ကုသမှုတစ်ပတ်လောက်ကြာတယ် အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီတစ်နေ့တစ်ကြိမ်ဖျော်ဖြေသည်။
ပြည်တွင်းလျှောက်လွှာ
Atherosclerosis ကုသမှုအတွက်ပျားရည်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူကဲ့သို့သောအစိတ်အပိုင်းများကိုအသုံးပြုသည့်ရိုးရာစာရွက်ကိုအများဆုံးအသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ ကြက်သွန်ဖြူ ၂၅၀ ဂရမ်ကိုအခွံခွာပြီးကြိတ်ပြီးလျှင်ပျားရည် ၃၅၀ ဂရမ်ကိုထုထည်သို့ထည့်ရန်လိုအပ်သည်။ ဒီအရောအနှောကိုရောစပ်ပြီးမှောင်မိုက်တဲ့နေရာမှာတစ်ပတ်ကြာအောင်ထားပါတယ်။ ဆေးပြီးသောဆေးကိုဗလာဗိုက်ပေါ်တွင်ဇွန်းဖြင့်တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်သောက်သင့်သည်။
Atherosclerosis ကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ပျားရည်တို့ဖြင့်လည်းကုသသည်။ မွှေးသောရနံ့ကိုပျားရည်နှင့်ရောစပ်ရန် (၂ း ၁)၊ ဗော့ဒ်ကာ (၃၀၀ မီလီမီတာ) ကိုလောင်းရန်လိုအပ်သည်။ ဤကိရိယာသည်ခုနစ်ရက်ကြာအောင်ပြင်ဆင်ထားပြီးနောက်၎င်းကိုစစ်။ အစာမကျွေးမီနာရီဝက်ခန့်တစ်နေ့နှစ်ကြိမ်သောက်ပါ။ ဒီကုသမှုကိုသုံးပတ်ကြာအောင်ဆက်လုပ်ပါ။
atherosclerosis ကိုဖယ်ရှားရန်၎င်းအားအသုံးပြုရန်အတွက်စတော်ဘယ်ရီသည်ခန္ဓာကိုယ်အားအန္တရာယ်ရှိသောအရာများမှခန္ဓာကိုယ်ကိုသန့်ရှင်းစင်ကြယ်စေသည်။
ဒါဟာတစ်လီတာပြုတ်ရေထက်ဝက်ခန့်စတော်ဘယ်ရီအရွက်၏လက်တဆုပ်စာစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်, ထိုဟင်းရည်အကြောင်းကိုများအတွက်အလှဆင်ကြကုန်အံ့လိုအပ်
မိနစ်လေးဆယ်။ ထို့နောက် strind နှင့် Linden ပျားရည် (နှစ်ခုဇွန်း) ထည့်ပါ။တစ်ခွက်တွင်နှစ်ပတ်၊ တစ်ရက်လျှင်နှစ်ကြိမ်သောက်ပါ။
သစ်အယ်သီးအရွက်တစ်ဇွန်းကိုရေ (0.5 လီတာ) ဖြင့်ရောအောင်သုတ်သင့်သည်။ နှစ်နာရီကြာပြီးနောက်ပြုတ်ရည်ကိုစစ်ထုတ်ပြီးဂေါ်ဖီပျားရည် (ဇွန်းနှစ်ခွက်) ထည့်လိုက်သည်။ တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်၊ အစာမစားမီတစ်နာရီဇွန်းနှစ်ဇွန်းသောက်ပါ။ ကုထုံး၏ကြာချိန်သည်သုံးပတ်ဖြစ်သည်။
မွှေးသော rue နှင့်သစ်အယ်သီးပန်းများကိုတူညီသောအစိတ်အပိုင်းများဖြင့်ပေါင်းပြီးရေ (လီတာဝက်တစ်ဝက်) ကိုပြုတ်ပါ။ တစ်နာရီအကြာ, ပြုတ်ရည် filtertered နှင့်နှစ်ဇွန်းပျားရည်နှင့်ရောနှောနေသည်။ တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်, နှစ်ဇွန်းကိုသောက်လော့။ ကုသမှုကြာချိန်သည် ၂၈၈ ရက်ဖြစ်သည်။
သံပုရာဖျော်ရည်၊ ပျားရည်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီကဲ့သို့သောအစိတ်အပိုင်းများမှသင်ကုသနိုင်သောထုတ်ကုန်ကိုသင်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ အစိတ်အပိုင်းများအားလုံးသည်တူညီသောအစုရှယ်ယာများဖြင့်ရယူထားခြင်းဖြစ်သည်။ ရရှိလာသောအရောအနှောကိုအစာအိမ်အချည်းနှီးတွင်တစ်နေ့တစ်ကြိမ်၊ နံနက်ခင်း၌သာသောက်သင့်သည်။ သင်သည်ဤအစီအစဉ်အတိုင်းရေနံနှင့်ပျားရည်ကိုသာ အသုံးပြု၍ ကုသမှုကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။ နံနက်ယံ၌သင်သည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းသောက်ရန်လိုအပ်ပြီးည ဦး ယံ၌ပျားရည်အရည်တစ်ဇွန်းဖြစ်သည်။
atherosclerosis ကိုကုသခြင်းနှင့်ကာကွယ်ခြင်းတို့တွင်ပျားရည်သည်အသုံးဝင်ဆုံးထုတ်ကုန်ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်ရောဂါလက္ခဏာများကိုအချိန်နှင့်အမျှအာရုံစိုက်ပြီးအစောပိုင်းအဆင့်တွင်စတင်တိုက်ထုတ်လျှင်၊ ပြန်လည်နာလန်ထူရန်အခွင့်အလမ်းများအတော်လေးကြီးမားလိမ့်မည်။ ဤကိစ္စတွင်အထူးကုသည်လူနာ၏သွင်ပြင်လက္ခဏာများကိုရောဂါ၏ပေါ်ထွန်းခြင်းကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားကာသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါရှာဖွေမှုအပြင်ရွေးချယ်ထားသောကုသမှုကိုရှာဖွေသင့်သည်။ အချို့သောရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများသည်ပျားရည်နှင့်လုံလောက်မှုရှိ၊ မရှိသို့မဟုတ်ထိုကဲ့သို့သောကုထုံးကိုအဓိကကျသည့်သင်ခန်းစာအပြင်ထပ်မံခွဲဝေပေးမည်လားဆိုသည်ကိုဆရာဝန်ကဆုံးဖြတ်သင့်သည်။
လက်ဆီသင် - atherosclerosis အတွက်အရေးကြီးဆုံးထုတ်ကုန်
ဤရောဂါသည် lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ထိုကဲ့သို့သောပျက်ကွက်မှုသည်သွေးထဲတွင် "မကောင်းသော" ကိုလက်စထရောများစုဆောင်းခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ ရလဒ်အနေနှင့် "ကိုလက်စထရောလ်ပြား" ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သူတို့သည်သွေးကြောနံရံများပေါ်တွင် တင်၍ အဓိကအန္တရာယ်ရှိသည်။
Placque ဖွဲ့စည်းသည့်နေရာတွင်သင်္ဘောသည်ပျက်စီးလွယ်ပြီးတောက်ပလာသည်။ ဘေးဒဏ်သင့်ဒေသသည်လေဖြတ်ခြင်းသို့မဟုတ်နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်၊ သွေးကြောကျဆင်းခြင်းနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုကုသရန်အစီအစဉ်၏အဓိကတာဝန်မှာမြင့်မားသောကိုလက်စထရောနှင့်သွေးဖိအားကိုတိုက်ဖျက်ရန်ဖြစ်သည်။
lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၏အဓိကအကြောင်းရင်းများမှာ -
တိရစ္ဆာန်အဆီများသောအစားအစာများစားသည့်အခါမျှတမှုမရှိသောအစားအစာ။
လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိကိုလက်စထရောကိုထိန်းညှိရန်ယန္တရားမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် - lipoproteins နှင့်၎င်းတို့နှင့်ဆက်စပ်သောလက်စထရောကိုလက်ဆီသင်မှလွှမ်းမိုးသည်။ အဆုံးစွန်သော lipid ရှုပ်ထွေးသောဖြစ်ပါတယ်။ လက်ဆီသင်သည်ဓာတုဗေဒဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်သွေးလက်စထရောကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်လက်ဆီသင်မော်လီကျူး ၁ သည်ကိုယ်ခန္ဓာမှကိုလက်စထရောလ်မော်လီကျူး ၃ လုံးကိုချန် ထား၍ ဖယ်ထုတ်နိုင်သည်။
ထို့ကြောင့်လက်ဆီသင်ကိုကြွယ်ဝသောအစားအစာများစားခြင်းဖြင့်သွေးတွင်းကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချနိုင်သည်။
သို့သော်နေ့စဉ်လက်ဆီသင်ကိုအထက်ပါထုတ်ကုန်၏ ၀.၅ ကီလိုဂရမ်စားခြင်းဖြင့်သာရရှိနိုင်သည်။
တစ်နေ့လျှင်လက်ဆီသင်ဆေးများစွာကိုတိုးမြှင့်ခြင်းသည်ကိုလက်စထရောကိုလုံလောက်စွာကျဆင်းစေသည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကို atherosclerosis ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်စေသောထိရောက်သော prophylactic ဖြစ်သည်။
Atherosclerosis ၏ကုသမှုများအတွက်ပျားရည်နှင့်အတူကြက်သွန်ဖျော်ရည်
, ကြက်သွန်ဖျော်ရည်ညှစ်ပျားရည်နှင့်တစ်ဝက်တွင်ရောနှောနှင့် 1 tbsp ယူပါ။ atherosclerosis ၏ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အအစားအစာများကိုတစ်နေ့ 3-4 ကြိမ်။
100 ml လတ်ဆတ်သောကြက်သွန်ဖျော်ရည်နှင့်ပျားရည် ၁၁၀ ဂရမ်ကိုရောထွေးစွာရောနှောပါ (ပျားရည်ကိုပုံဆောင်ခဲလျှင်ရေရေချိုးနည်းတွင်အနည်းငယ်အပူပေးသင့်သည်) ။ 1 tbsp ယူပါ။ တစ်နေ့လျှင် ၅-၆ ကြိမ်၊ အစာမစားမီမိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ သို့မဟုတ်အစာစားပြီးနောက် ၂-၂.၅ နာရီ။ ကုသမှုသင်တန်းသည် ၂ လဖြစ်သည်။ နှင့်အတူမူးယစ်ဆေးဝါးကိုယူပါ သွေးကြောကျဉ်းရောဂါ .
Atherosclerosis ကုသမှုအတွက်ကြက်သွန်ဖျော်ရည်, သံပုရာနှင့်ပျားရည်ကို
200 ml ဖြူသောကြက်သွန်ဖျော်ရည်ကိုပျားရည် ၂၅၀ ဂရမ်နှင့်ရောစပ်ပြီးအသားကြိတ်စက်မှတစ်ဆင့်သံပုရာအခွံ 50 g ထည့်ပါ။ တစ်နေ့လျှင် ၃၀ မီလီမီတာ ၃ မိနစ်ခန့်ကိုအစာမစားမီ ၃၀-၄၀ မိနစ်သို့မဟုတ် ၂ လကြာပြီးနောက် ၂ နာရီအကြာတွင်သောက်ပါ။ အေးဆေးအေးစက်သောနေရာတွင်ဆေးကိုပိတ်ထားပါ။ သွေးတိုးရောဂါ၊ ဦး နှောက်အကျိတ်များ၊ သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများအတွက်အကြံပြုသည်။
ပျားရည်နှင့်အတူ Raspberry ၏ Decoction - ရောင်ရမ်း anti-sclerotic နှင့်ခိုင်မာစေ
ခြောက်သွေ့သော Raspberry သီး၏ 30 ဂရမ်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 300 ml ကိုငါသွန်းလောင်း, အနည်းငယ်ဆူပွက်နှင့်အတူ 10 မိနစ်ခန့်ပြုတ် 2-3 နာရီတောင်းဆို, strain ။ တစ်နေ့လျှင် ၂ ဖန်ခွက်တစ်ခွက်တွင်အရသာရှိရန်နှင့်အအေးမိခြင်း၊ တုပ်ကွေး၊ ဒူလာရောဂါအတွက်စသည်တို့ကိုရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် diaphoretic အဖြစ်တစ်နေ့လျှင် ၂ ခွက်သောက်ရန်နှင့်အစာအိမ်နာရောဂါရှိစေရန်နာတာရှည်နဗ်ကြောဖွဲ့ခြင်းနှင့်ခွန်အားဆုံးရှုံးမှုအတွက်ပြန်လည်ကုစားရန်ဆေးကိုထည့်ပါ။
Atherosclerosis ၏ကုသမှုများအတွက်ဝတ်မှုန်
0.5-1 Tsp ယူပါ။ ၀ တ်မှုန်သို့မဟုတ်ဝတ်မှုန်ကိုတစ်နေ့ ၃ ကြိမ် atherosclerosis နှင့်အတူအစားအသောက်မတိုင်မီမိနစ် ၂၀ မှ ၃၀ အထိကာကွယ်နိုင်သည်။ ကုသမှုသင်တန်းသည်တစ်လဖြစ်သည်။ ထို့နောက်တစ် ဦး ချိုးအောက်ပါအတိုင်း။ ယခုနှစ်ကာလအတွင်းသင်ဝတ်မှုန် ၀ င်မှု ၃-၄ ကြိမ်သင်သုံးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်သွေးအတွင်းကိုလက်စထရောနှင့် triglycerides များကိုလျှော့ချရန်နှင့် atherosclerotic plaques များ၏ပြန်လည်စုပ်ယူမှုကိုကူညီပေးသည်။ တစ်ပြိုင်နက်တည်း anti-sclerotic ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့်ကုသမှု၏ထိရောက်မှုမှာသိသိသာသာမြင့်တက်လာသည်။
သွေးကြောကျဉ်းရောဂါကုသမှုများအတွက် Propolis Hawthorn
ဟော်ရီအသီးများဆေးဆိုင်ကြက်သွန်ဖြူကို propolis ၏ 20% အရက် tincture နှင့်ရောနှောပါ။ နှလုံးရောဂါ၊ မူးဝြေခင်း၊ တုန်လှုပ်ခြင်း၊ သွေးတိုးရောဂါနှင့်အိပ်စက်ခြင်းရောဂါများနှင့်အတူအစာမစားခင် ၂၀-30 မိနစ်တစ်နေ့လျှင် 2-3 ကြိမ်ကျသောအနေဖြင့် 20-30 မိနစ်ခန့်သောက်ပါ။ အဆိုပါဆေးသည်သိပ္ပံနည်းကျနဗ်ကြောဖွဲ့ဆေးကိုသိသာစွာအကျိုးသက်ရောက်သည်။ နှလုံးကြွက်သားများကိုတန်ပြန်စေသည်။ ၎င်းတွင်သွေးလည်ပတ်မှုတိုးစေသည်။ နှလုံးစည်းချက်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ကူညီသည်။ အိပ်ချိန်လည်းမြင့်သည်။
Atherosclerosis ၏ကုသမှုများအတွက် Propolis- ကြက်သွန်ဖြူ balm
ပထမ ဦး စွာကြက်သွန်ဖြူ၏ကြက်သွန်ဖြူကိုပြင်ဆင်ပါ။ (၂ ဝဂရမ်) ကြက်သွန်ဖြူအခွံခွာ (ယူရန်အတွက်ကြက်သွန်ဖြူများကိုကြိတ်ပါ။ ကြက်သွန်ဖြူမှတစ်ဆင့်သုတ်ပါ။ ) မှည့်ထားသောမှောင်မိုက်သောဖန်ပုလင်းတစ်ခွက်တွင်လောင်းပါ။ ပြီးရင်စီစစ်ပြီးပျားရည် ၅၀ ဂရမ်၊ ၂၀ မီလီမီတာအရက်တန်ချိန် ၃၀ မီလီယံထည့်ပါ။ ပပိုပလစ် (လ်) ရောပျားရည်လုံးဝဖျက်သိမ်းပြီး ၂-၃ ရက်အတွင်းစိမ်သည်အထိလှုပ်ပါ။ အစာမစားမီမိနစ် ၂၀ မှ ၃၀ အတွင်းတစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်နို့ ၅၀ မီလီမီတာအကျိတ်ထဲထည့်ပါ။ (အစီအစဉ်) ၁၁ ရက်မှစ၍ ၂၅ ကြိမ်တစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်၊ လကုန်အထိ (၃၀ ရက်) သောက်သည်။ ထို့နောက် 5 လအနားယူပြီးနောက်, သင်တန်းထပ်ခါတလဲလဲဖြစ်ပါတယ်။ သွေးကြောကျဉ်းခြင်း၊ ဇီဝြဖစ်ပျက်ခြင်း၊ အူဂျနာ pectoris ဖြစ်ခြင်းနှင့်နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းကိုတားဆီးနိုင်သည်၊ ၎င်းသည် peptic အစာအိမ်နာ၊ duodenal အစာအိမ်နာ၊ နာတာရှည်အသည်းရောဂါ၊ နာတာရှည်အဆုတ်ရောင်ရောဂါ၊ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများ။
Atherosclerosis ကုသမှုတိဗက်စာရွက်
စုဆောင်းမှုကိုပြင်ဆင်: စိန့်ဂျွန်၏ wort perforated, မြက် - 100 ဂရမ် immortelle သဲ, မြက် - 100 ဂရမ်, chamomile ပန်းပွင့် - 100 ဂရမ်, အဖြူဘုစပတ်, ဘူးသီး - 100 ဂရမ် 1 tbsp ။ ကြေမွနေသောစုဆောင်းခြင်းသည် 0.5 လီတာပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုသွန်းလောင်းပြီးမိနစ် ၂၀ မှ ၃၀ တွင်ထားပါ၊ အိပ်ရာမဝင်မီနွေးသောပြုတ်ရည် ၁ ခုကိုစစ်ထုတ်။ မွှေပါ။ ၁ Tsp ဖျက်ပြီးနောက်။ ပျားရည်။ နံနက်ယံ၌ဗလာနို့တိုက်တွင်နာရီဝက်ခန့် - နံနက်စာမစားမီတစ်နာရီ - သောက်ပြီးပျားရည်နှင့်အနည်းငယ်နွေးပြုတ်ရည်၏ဒုတိယဖန်ခွက်။ သင်စုဆောင်းမှုတစ်ခုလုံးကိုမသုံးမချင်းကုသမှုကိုဆက်လုပ်သည်။ ထပ်မံကုသမှုကို (၅) နှစ်မတိုင်မီကပြုလုပ်ရန်အကြံပြုသည်။ ထိုစုဆောင်းမှုကိုတိဘက်ဆရာဝန်များက ၄ ရာစုကတည်းကအသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ ဘီစီ ၎င်းသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုလှုံ့ဆော်သည်။ ၎င်းသည်အဆီဓာတ်များဖွဲ့စည်းခြင်းကိုတားဆီးသည်၊ ခန္ဓာကိုယ်မှလက်စထရောကိုဖယ်ထုတ်ပေးသည်။ စုဆောင်းခြင်း၏အသုံးပြုမှုကိုဥပမာအားဖြင့်, သွေးတိုးရောဂါ, နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဥပမာစသည်တို့ကို atherosclerosis နှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါများအတွက်ညွှန်ပြနေသည်။ နှလုံးသွေးကြောစနစ်၏ရောဂါများအဖြစ်သူတို့၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့။ ဆေးညွှန်းနှင့်အညီပြင်ဆင်ထားသောပြုတ်ရည်ကိုပုံမှန်စားသုံးခြင်းသည်လူနာများ၏အခြေအနေကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးခန္ဓာကိုယ်၏ခုခံကာကွယ်မှုကိုအားကောင်းစေသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာအချို့ပျောက်ကွယ်သွားခြင်းကိုလည်းသတိပြုမိနိုင်သည်။ မူးဝြေခင်း၊ ၀ မ်းဗိုက်အစရှိသဖြင့်အမြင်အာရုံ၊ သုခနှင့်စွမ်းဆောင်ရည်တိုးတက်လာသည်။ စကားလုံးတစ်လုံးမှာတော့သက်ရှိတစ်ခုလုံးနုပျိုနေတယ်။ အစုအဝေး၏အစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သောအပင်များနှင့်ဓာတ်မတည့်သည့်အခါထိုကဲ့သို့ကုသမှုကိုဆန့်ကျင်သည်။
Atherosclerosis ၏ကုသမှုများအတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်ဝတ်မှုန်ပြုတ်ရည်
စုဆောင်းမှုကိုပြင်ဆင်: သစ်ကြံပိုးနှင်းဆီ, သစ်သီးများ - 20 ဂရမ်, မှိုသွေးနီ, အသီး - 15 ဂရမ်, မျိုးစေ့ကိုကြဲမုန်လာဥ, သစ်သီးများ - 10 ဂရမ်, ဆွဲထားဘုစပတ်, အရွက် -10 ဂရမ်, မြင်းမွှေး, မြက် - 10 ဂရမ်, yarrow, မြက်ပင် - 10 ဂရမ် , peppermint, အရွက် - 10 ဂရမ်, marshmallow သွေ့ခြောက်, မြက် - 10 ဂရမ်, ကြီးမား burdock, အမြစ် - 5 ဂရမ် 2 tbsp ။ တစ် ဦး thermos အတွက်ကုန်တယ်စုဆောင်းခြင်း, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 0.5 လီတာကိုငါသွန်းလောင်း, 4-5 နာရီအပြင်းအထန်တောင်းဆို, strain နှင့်သောက်သုံးရန် antisclerotic အေးဂျင့်အဖြစ်အစားအစာပြီးနောက်တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ခွက် 0.3 ခွက်ကိုသောက်လော့။ တစ်ချိန်တည်းတွင် 0.5-1 Tsp ကိုယူပါ။ တစ်နေ့ 2-3 ကြိမ်ပန်းဝတ်မှုန်ဝတ်မှုန်ရှိသည်။
သွေးကြောရောဂါအတွက်ရိုးရာကုစား
ပျားရည်အပါအ ၀ င်ရိုးရှင်းသောရိုးရာကုထုံးများသည် atherosclerosis မှသက်သာစေမည်မဟုတ်သော်လည်း၎င်းတို့သည်ဘဝ၏အရည်အသွေးကိုတိုးတက်စေနိုင်သည်။ သဘာဝဆေးဝါးများကိုပြင်ဆင်ရန်နှင့်သဘာဝအင်အား၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုခံစားရရန်ကြိုးစားပါ။
ဦး နှောက်နှင့်သက်ဆိုင်သည့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုကုသရန်ရိုးရာကုထုံးဆရာများကအကြံပြုသည်။ လတ်ဆတ်သောကြက်သွန်ဖျော်ရည်နှင့်ပျားရည်ကိုတူညီသောအချိုးအစားဖြင့်ရောနှောပြီး 1 tbsp ယူပါ။ ဌ တစ်နေ့သုံးကြိမ်တိုင်။ ကုသမှုသင်တန်းသည် (၂) လခန့်ကြာမြင့်မည်ဖြစ်ပြီး၊ နောက်တစ်ပါတ်အနားယူနိုင်သည်။
atherosclerosis နှင့်ပျားရည်ကိုပြင်ပတွင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်အောက်ဘက်စွန်းရှိရေယာဉ်များပိတ်ဆို့ခြင်းကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပါကအထူးပျားရည်ရေချိုးနည်းများပြုလုပ်ရန်အသုံးဝင်ပါလိမ့်မည်။ ဒီအဘို့, 4-5 ဌရေပူအင်တုံသို့သွန်းလောင်း, 4 tbsp ။ အထဲတွင်ရောနေကြသည်။ ဌ မှောင်မိုက်ပျားရည်နှင့် 10-15 မိနစ်ခြေထောက်များ၏အနာရောဂါစွဲ၌စွဲလန်းနှစ်သက်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ၃ ပတ်ကြာအိပ်ရာဝင်ချိန်မှာလုပ်သင့်ပါတယ်။
ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပြန့်ပွားစေရန်၊ အစာခြေလမ်းကြောင်းကိုတိုးတက်စေရန်နှင့်ကိုယ်ခန္ဓာအလေးချိန်ကိုလျှော့ချရန်အတွက်သင်သည်ရိုးရှင်းသောပျားရည်သောက်သုံးနိုင်သည်။ 1 Tsp ယူဖို့လိုပါတယ် ပန်းသီး cider ရှလကာရည်နှင့်ပျားထုတ်ကုန်များကိုရေနွေးတစ်ခွက်နှင့်ရော။ မစားခင် ၁၅ မိနစ်သောက်ပါ။ ပထမရလာဒ်များကိုခံစားရရန်အတွက်ဤကိရိယာသည်နေ့စဉ် ၂ လကြာသုံးစွဲရမည်။
အကယ်၍ သင်သည်ပျားရည်မှဆေးဝါးများကိုပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်ရှုပ်ထွေးခြင်းမပြုလိုပါက ၅၀-၁၀၀ ဂရမ်ခန့်လောက်စားရန်လုံလောက်လိမ့်မည်။ ထုတ်ကုန် (အသက်နှင့်အရွယ်အစားပေါ် မူတည်၍ (contraindications) မရှိခြင်း) တစ်နေ့လျှင်ဤပမာဏကို ၃-၄ ကြိမ်ဖြင့်ခွဲဝေသည်။ အစာစားခြင်းမပြုမီတစ်နာရီသို့မဟုတ်အစာစားပြီးနောက် ၃ နာရီအကြာတွင်အားလပ်ရက်စားရန်လိုအပ်သည်။
ပျားရည်သည်တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သော်လည်းသင်၏ကျန်းမာရေးကိုစမ်းသပ်ရန်နှင့်သွေးကြောကျဉ်းရောဂါကိုသာကုသရန်သင့်အားကျွန်ုပ်တို့အကြံမပေးပါ။ ပျားထုတ်ကုန်ကိုအဓိကကုသမှုသို့မဟုတ်ရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေးအနေဖြင့်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ပျားရည်ရိုးရာကုထုံးများအပြင်သင့်ဆရာဝန်မှသတ်မှတ်ထားသောဆေးများကိုသောက်ရန်၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုအတွက်အချိန်ယူပါ၊ သင့်ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်သွေးပေါင်ချိန်ညွှန်းကိန်းများကိုသေချာစွာစစ်ဆေးပါ။
ကိုလက်စထရောပါဝင်မှုမြင့်မားသောကယ်လိုရီမြင့်မားသောအစားအစာများကိုလုံးဝစွန့်ပစ်ရန်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများ၊ ပင်လယ်ငါးနှင့်အစားအသောက်အသားများပါ ၀ င်သည့်အစားအစာများကိုရေနွေးငွေ့စားသုံးခြင်းကို ဦး စား ပေး၍ ကြိုးစားသင့်သည်။ အကျင့်ဆိုးများ (ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်အရက်သောက်ခြင်း) ကိုအနည်းဆုံးသို့မဟုတ်လုံးဝဖယ်ရှားပစ်သင့်သည်။
Atherosclerosis ၏ကုသမှုများအတွက်ပျားရည်နှင့်အတူ Aronia
ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထား: ပျားရည် 1: 1.5 နှင့်အတူတောင်ပြာ၏အသီးပွတ်ပေးပါ။ 1 tbsp ယူပါ။ တစ်နေ့လျှင် ၃-၅ ကြိမ်ရေသို့မဟုတ်လက်ဖက်ရည်ဖြင့်သောက်သုံးသည်။ Chokeberry တောင်ပြာသည်ဤစာရွက်အတွက်သင့်လျော်သည် (contraindication: hyperacid gastritis, အစာအိမ်အနာ) ။ Chokeberry ၏လတ်ဆတ်သောအသီးအနှံများသည်အစားအစာမတိုင်မီမိနစ် ၃၀ တွင်တစ်နေ့လျှင် ၃၀၀ ဂရမ် ၃ ကြိမ်သောက်သုံးရန်ကောင်းသည်။
လက်ဆီသင်အဓိကအရင်းအမြစ်များ
လက်ဆီသင်ကိုသက်ရှိတစ်ခုလုံး၏ဆဲလ်များအတွက်ဆောက်လုပ်ရေးပစ္စည်းအဖြစ်မဆင်ခြင်နိုင်ပါ။ ဤစက်ရုံ၏အကူအညီဖြင့်ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်သည်ကြီးထွားလာပြီးအရွယ်ရောက်ပြီးသူခန္ဓာကိုယ်သည်ခွန်အားနှင့်ကျန်းမာရေးကိုထောက်ပံ့သည်။
လက်ဆီသင်၏လုံလောက်သောပမာဏကိုအောက်ပါထုတ်ကုန်များတွင်တွေ့ရသည်။
အမဲသားနှင့်ကြက်သားအသည်း၊
ခန္ဓာကိုယ်သည်လက်ဆီသင်ကိုလွတ်လပ်စွာထုတ်လုပ်နိုင်သည်။ သို့သော်အသက်အရွယ်အားဖြင့်၎င်းထုတ်လုပ်မှု၏လုပ်ဆောင်မှုလျော့နည်းသွားသည်နှင့်အမျှကောင်းမွန်စွာဒီဇိုင်းစားထားသောအစာသည်လက်ဆီသင်ဆဲလ်များကိုပြည့်ဝစေပြီးကျန်းမာရေးကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။
ကြက်သွန်ဖြူ plaque ၏ရေယာဉ်များရှင်းလင်းလိမ့်မည်
ကြက်သွန်ဖြူသည်ရောဂါပိုးမွှားများနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်နှိမ်နင်းခြင်းဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်လူသိများသည်။ သို့သော်၎င်း၏အသုံးဝင်သောလုပ်ဆောင်ချက်များကိုဤကန့်သတ်ထားခြင်းမရှိပါ။
နှလုံးသွေးကြောစနစ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအနေဖြင့်ကြက်သွန်ဖြူ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သော allicin သည်သွေးတွင်းကိုလက်စထရောများပေါင်းစပ်ဖွဲ့စည်းသည့်အထူးသွေးအင်ဇိုင်းကိုပြုသည်။ အခြားဇီဝဓါတုဗေဒပညာရှင်များသည်သွေးထဲတွင်ကြက်သွန်ဖြူဖြစ်နိုင်ခြေကိုလက်စထရောသာမကကိုလက်စထရောအဆိပ်အတောက်လျော့နည်းစေနိုင်ကြောင်းပြောဆိုကြသည်။ သွေးကြောနံရံများပိတ်ဆို့။
သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်မှကြက်သွန်ဖြူသည်သွေးခဲခြင်းနှင့်သွေးယိုစီးခြင်းတို့ကိုထိရောက်စွာကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။ မှတ်သားရန်အရေးကြီးသည်မှာကြက်သွန်ဖြူကိုပုံမှန်နှင့်လုံလောက်စွာအသုံးပြုခြင်းသည်ကြီးမားသောရေယာဉ်များ၏နံရံတွင် atherosclerotic plaque အရေအတွက်ကိုလျော့နည်းစေသည်။ ကြက်သွန်ဖြူ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်ကြီးမားသောရေယာဉ်များ၏သိပ်သည်းဆနှင့် elasticity တိုးလာသည်။ မှတ်ပုံတင်ထားသည့်အချက်အလက်များသည်ပုံမှန်အားဖြင့်ကြက်သွန်ဖြူပုံမှန်စားသုံးခြင်းသည်သိသိသာသာမဟုတ်သော်လည်းသွေးတိုးရောဂါခံစားနေရသောလူများအားသွေးပေါင်ချိန်ကိုလျှော့ချစေသည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်စေသည်ဟုမှတ်ပုံတင်ထားသည့်အချက်အလက်များ။
နှလုံးကြွက်သား၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းတွင်ကြက်သွန်ဖြူသည် antioxidant effect ဖြင့်ထူးခြားသောထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ကြက်သွန်ဖြူသည် Myocardial infarction၊ သွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ၊
ကင်ဆာရောဂါစတင်ဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအရကြက်သွန်ဖြူအတွင်းရှိအရာဝတ္ထုများသည်အဆုတ်၊ နို့တိုက်သတ္တဝါများ၊ အူမကြီးနှင့်အစာအိမ်တို့တွင်ကင်ဆာဖြစ်စဉ်ကိုနှေးကွေးစေနိုင်သည်ကိုသိပ္ပံနည်းကျသက်သေပြနိုင်ခဲ့သည်။ သင်သိသည့်အတိုင်းကင်ဆာရောဂါသည်ကိုယ်ခန္ဓာဆဲလ်များအတွင်း mutation များ၏အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။
Allicin သည်ကြက်သွန်ဖြူကိုအများဆုံးအသုံးပြုသည်။ ဒါဟာကြက်သွန်ဖြူတိကျတဲ့အရသာနှင့်အနံ့ပေးသည်။ ထို့အပြင်အချို့သောဆာလဖာဒြပ်ပေါင်းများသည်ကြက်သွန်ဖြူကိုထိရောက်စွာနှင့်ကွဲပြားခြားနားစွာအသုံးပြုမှုကိုအထောက်အကူပြုသည်။
ကြက်သွန်ဖြူကြော်
အောက်ပါဖွဲ့စည်းမှုကိုအသုံးပြုတဲ့အခါမှာကိုလက်စထရောပြားပျော်။
1 ခွက်ကြက်သွန်ဖြူကုန်တယ်
တစ်မိနစ်လျှင်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်း (၃) ကြိမ်သောက်ခြင်းမပြုမီမိနစ် ၃၀ ။ ဝန်ခံချက်၏ကြာချိန် 30 ရက်။
ထို့နောက်အခြားဖွဲ့စည်းမှုသင်တန်းကိုပြုလုပ်ပါ။
၁ ခွက်ကုန်တယ်ကြက်သွန်၊
တစ်မိနစ်လျှင်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်း (၃) ကြိမ်သောက်ခြင်းမပြုမီမိနစ် ၃၀ ။ သင်သည်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကိုနို့နှင့်ရော။ တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ထမင်းမစားမီနာရီဝက်သောက်နိုင်သည်။ ဝန်ခံချက်၏ကြာချိန်ကိုလည်းရက်ပေါင်း 30 ဖြစ်ပါတယ်။
သွေးကြောများအတွက်အိုမီဂါ -3
ယနေ့အထိဆေးဘက်ဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုကိုမြောက်ဖျားဒေသရှိလူများအကြားတွင်ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ထူးခြားသည့်ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုတစ်ခုပြုလုပ်ခဲ့သည် - Greenland Eskimos ၏မျိုးဆက်သစ်များသည် atherosclerosis လက္ခဏာများမတွေ့ရပါ။ သုတေသီများသည်ထိုလူမျိုးများ၏အစားအစာကိုအဓိကစိတ်ဝင်စားပြီး ၄ င်းတို့၏နေ့စဉ်အစားအစာသည်ကုန်ကြမ်းသို့မဟုတ်အေးခဲကုန်ကြမ်းဖြစ်ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်အဲဒါကို stroganina လို့ခေါ်တယ်။
ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာများ၏ရှုပ်ထွေးသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကို Eskimos ၏သွေးကြောများ၏အခြေအနေကိုဖော်ပြခဲ့သည်။
အဆိုပါအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရည်ရွယ်: ဒီကဗျာဖြစ်ခဲ့သည်
သွေးပေါင်ချိန်ပုံမှန်
သွေးထဲမှာပါတဲ့လျော့နည်းသွားသည်။
ငါးတွင်ထူးခြားသောအဆီဖွဲ့စည်းမှုရှိသည်၊ ၎င်းတွင် Omega-3 PUFAs များစွာပါ ၀ င်ပြီးထုတ်ကုန်သည်အပူကိုကုသရန်ကိုယ်တိုင်မစွမ်းဆောင်နိုင်သောကြောင့် Eskimos သည်ဤအဆီများကိုအပြည့်အဝရရှိသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ထိုလူမျိုးများရှိရေယာဉ်များ၏အခြေအနေကိုမွေးကင်းစကလေးများရှိအခြေအနေများနှင့်ဆင်တူသည်။
Atherosclerosis နှင့် memory တိုးတက်စေရန်အတွက် Ginkgo biloba
ထူးခြားသောဖွဲ့စည်းမှုသည် ginkgo biloba သည်သွေးကြောများ၏အခြေအနေကိုတိုးတက်စေရန်ကူညီပေးသည်။ atherosclerosis ဖြစ်ပေါ်မှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးမှုအန္တရာယ်ကိုလျော့နည်းစေသည်၊ မှတ်ဥာဏ်လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။
ginkgo biloba ၏အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်မှာသွေး၏လည်ပတ်မှုပုံမှန်ကိုပုံမှန်လုပ်ရန်ဖြစ်သည်။ ဦး နှောက်၏အပါးဆုံးသောအရာများမှ microcirculation level တွင်ပင်အပြုသဘောဆောင်သောပြောင်းလဲမှုများကိုတွေ့ရှိရသည်။ သွေးကြောများအပေါ်အကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသူတို့၏အစွမ်းသတ္တိနှင့် elasticity တိုးမြှင့်အတွက်မှတ်သားသည်။
Ginkgo bilobate သည် ဦး နှောက်ကိုလှုံ့ဆော်သူအဖြစ်ထိရောက်ပါသည်။ ၎င်းနှင့်အတူ ginkgo ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်အာရုံကြောစနစ်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုအေးဆေးတည်ငြိမ်စေသည်။
ginkgo biloba သောက်ခြင်း၏ထိရောက်မှုသည်ပြောင်းလဲမှုများစွာနှင့်ဆက်နွယ်သည်။
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရှုထောင့်နှစ်ခုလုံးတွင်စွမ်းဆောင်ရည်ကိုတိုးတက်အောင်ပြုလုပ်ခြင်း၊
မှတ်ဉာဏ်ဂုဏ်သတ္တိများတိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်း၊
တိုးမြှင့်အာရုံကို span ။
အထူးသဖြင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများကုသမှု၏ရလဒ်များဖြစ်သည်။ မှတ်ဥာဏ်ဆုံးရှုံးမှုဖြစ်စဉ်သည်အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါရှိသည့်လူနာများ၌ပင်နှေးကွေးသည်။
ထို့အပြင် ginkgo biloba ကိုအသုံးပြုရန်ညွှန်ပြချက်များမှာ -
Vegetovascular dystonia ရောဂါ။
ယနေ့အချိန်အထိထိုကဲ့သို့သောဆေးဝါးများသည်လူကြိုက်များလာပြီးဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိသည်။ Ginkgo biloba သည်ဆေးဆိုင်သို့လွယ်ကူစွာရောက်သွားနိုင်သည်။ စျေးနှုန်းအမျိုးမျိုးနှင့်ဖြန့်ချိသည့်ပုံစံများသည်အတော်လေးကြီးမားပြီးသင့်အားမတူညီသောပိုက်ဆံအိတ်နှင့်ကြိုက်နှစ်သက်ရာအတွက်ဆေးတစ်ခုကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။ သို့သော်ကုန်ပစ္စည်းအရည်အသွေးကိုသေချာစေရန်ထုတ်လုပ်သူသည် GMP အသိအမှတ်ပြုထားခြင်းရှိမရှိမေးမြန်းပါ။
Ginkgo biloba ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများသည် diathesis အချို့ပုံစံများနှင့်ဤအေးဂျင့်၏အစိတ်အပိုင်းများကိုတစ် ဦး ချင်းသည်းမခံခြင်းတို့ မှလွဲ၍ မည်သည့်ဆန့်ကျင်မှုမျှမပါဝင်ပါ။
အိမ်တွင်းချက်ပြုတ်ခြင်း
အကယ်၍ ginkgo အရွက်များရရှိနိုင်ပါက (အိန္ဒိယ၊ တရုတ်၊ အပူပိုင်းဒေသရှိနိုင်ငံများ)၊ အိမ်တွင် tincture ကိုသင်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ ခြောက်သွေ့။ ခုတ်ထားသောအရွက်တစ်ပိုင်းကိုဗော့ဒ်ကာသို့မဟုတ်အရက် ၁၀ ပိုင်းဖြင့်သွန်းလောင်းသည်။ အေးသောအေးမြသောနေရာတစ်ခုရှိဖန်ခွက်တစ်ဘူးတွင် ၁၄ ရက်ရောစပ်ပါ။ ထို့နောက်စစ်ထုတ်ပါ။ 10-20 စားသုံးမှုတစ် ဦး ချင်းစီမုန့်ညက်မီ 15-20 မိနစ်ခန့်ကျဆင်းသွားသည်။
ကုသမှုသင်တန်းသည်ရက်ပေါင်း ၃၀ ဖြစ်သည်။ ထို့နောက်ရက်သတ္တပတ် ၁-၂ ပတ်နှင့်ဒုတိယအကြိမ်ထိုးပြီးနောက်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။ မှတ်ဥာဏ်နှင့်သွေးကြောများပြtheနာအလုံအလောက်ရှိပါက reception ည့်ခံခြင်းသည် ၃ လဆက်တိုက်ဖြစ်နိုင်သည်။
ပညာရေး ၂၀၀၅ ခုနှစ်တွင် Sechenov ပထမမော်စကိုပြည်နယ်ဆေးတက္ကသိုလ်တွင်အလုပ်သင်အဖြစ်ကျင်းပခဲ့ပြီးအာရုံကြောဆိုင်ရာဒီပလိုမာကိုရရှိခဲ့သည်။ ၂၀၀၉ ခုနှစ်တွင် "Nervous Diseases" အထူးပြုဘွဲ့လွန်သင်တန်းကိုပြီးဆုံးခဲ့သည်။
သင်၏ဒေါက်ဖိနပ်ကိုငယ်ရွယ်စဉ်ကကဲ့သို့ချောမွေ့စေမည့်အထိရောက်ဆုံးနည်း
အထီးပါဝါများအတွက် 5 အကောင်းဆုံးထုတ်ကုန်!
Atherosclerosis သည်နာတာရှည်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်ပြီး၊ ကိုလက်စထရောနှင့်အခြားအဆီများနှင့်ပြားပုံစံများကိုသွေးလွှတ်ကြောများ၏အတွင်းနံရံတွင်အပ်နှံပြီးနံရံများသည်ပိုမိုထူထပ်လာပြီး elasticity ဆုံးရှုံးသည်။ နံရံပေါ်ရှိအဆီနှင့်ထုံးများကျဆင်းခြင်းကြောင့်ရေယာဉ်များတဖြည်းဖြည်းခက်ခဲလာပြီး၎င်းတို့၏ elasticity များဆုံးရှုံးသွားသည်။
ဆရာဝန်များအဆိုအရဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်ကုသမှုနည်းလမ်းတစ်ခုအနေဖြင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါကုသရာတွင်ထိရောက်မှုရှိနိုင်သည်။ ဆေးဖက်ဝင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုဆေးဖက်ဝင်ဆေးဝါးများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုအပြင်ရောဂါကုသမှု၏အဓိကနည်းလမ်းအဖြစ်မြှင့်တင်ရန် adjuvants အဖြစ်မကြာခဏအသုံးပြုကြသည်။ လူနာများ၏အကြောင်းကိုမှားယွင်းစွာမှတ်ယူသည်။
အနိမ့်စှာ၏ Atherosclerosis သည်အောက်ခြေစွန်းများ၏အဓိကသွေးကြောများကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည့်ရောဂါဗေဒလုပ်ငန်းစဉ်များဖြစ်ပြီးသွေးလွှတ်ကြောများ၏ကျဉ်း (stenosis) သို့မဟုတ်ပိတ်ဆို့ခြင်း (occlusion) ကြောင့်တစ်ရှူးများသို့သွေးထောက်ပံ့မှုကိုတဖြည်းဖြည်းချိုးဖောက်သည်။ အားဖြင့် "obliterating" ဟူသောဝေါဟာရကို။
နှလုံး၏ aorta ၏ Atherosclerosis သည်နာတာရှည်ရောဂါဖြစ်ပြီး elastic artery အမျိုးအစားကိုထိခိုက်သည်။ ၎င်းသည်နှလုံးရောဂါ၏အတွင်းပိုင်းနံရံတွင် atheromatous plaques ဟုခေါ်သော lipid သိုက်တစ်ခုသို့မဟုတ်တစ်ခုထက်ပိုသောအဆိပ်များဖြစ်ပေါ်ခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။ အတိုင်းအတာအထိ။
ဦး နှောက်သန္ဓေသားလောင်းများ၏ Atherosclerosis သည်သက်ဆိုင်ရာကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွင်တည်ရှိသောအဆုတ်များပုံမှန်တိုးတက်နေသည့်စနစ်ဖြစ်သည်။ ဆေးပညာတွင်သင်သည်ဤရောဂါ၏အခြားအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်ကိုတွေ့ရှိနိုင်သည်၊ ဥပမာအားဖြင့် ဦး နှောက်သွေးကြောကျဉ်းကျဉ်းသို့မဟုတ် ဦး နှောက်ဆိုင်ရာသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများကိုတွေ့ရှိနိုင်သည်၊ သို့သော်အနှစ်သာရမှာမပြောင်းလဲသေးပါ။
အစားအစာသည်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်ပြီးနာကျင်ဖွယ်ကောင်းသောအပြုအမူဖြစ်သည်ဟူသောယူဆချက်သည်“ ကျန်းမာသူ” တို့၏အကျိုးအတွက်“ အရသာရှိသော” အစာအများစုကိုစွန့်လွှတ်ရန်တွန်းအားပေးခြင်းကြောင့်အများစု၏စိတ်ထဲအမြစ်တွယ်သွားသည်။ သို့သော် atherosclerosis တွင်အသုံးပြုရန်အတည်ပြုထားသောထုတ်ကုန်များ၏စာရင်းသည်အတော်လေးကျယ်ပြန့်သည်။ atherosclerotic ဖြစ်စဉ်တွင်အာဟာရ၏အဓိကစည်းမျဉ်း။
ဦး နှောက်အတွင်းရှိအော်ဂဲနစ်အပြောင်းအလဲများစတင်ဖြစ်ပေါ်စေသောသွင်ပြင်လက္ခဏာများကိုဖော်ပြသည့်မနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာများကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းသွင်ပြင်လက္ခဏာများကိုလူအများစုကအနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်တွင်သူတို့၏ဘဝတွင်သတိပြုမိကြသည် - အကြောင်းမဲ့ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အသံဗလံ၊ အဆိုပါရောဂါလက္ခဏာများ ဦး နှောက် ischemia ညွှန်ပြသို့မဟုတ်, ရိုးရိုးရှင်းရှင်း, ဦး နှောက်စောင်ရေချိုးဖောက်မှု။