နေ့နှင့်ညနေခင်းတွင်သကြားဓာတ်၏စံနှုန်း

သကြားခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများနှင့်၎င်းကိုကြိုတင်မျှော်မှန်းထားသူများအတွက်လိုအပ်သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒုတိယအုပ်စုအတွက်မူရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုကာကွယ်ရန်အရွယ်ရောက်ပြီးကလေးများအတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုပုံမှန်ပြုလုပ်ရန်လည်းအရေးကြီးသည်။ အကယ်၍ သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုကိုကျော်လွန်လျှင်ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းတိုင်ပင်သင့်သည်။ ဒါပေမယ့်ဒီလိုလုပ်ဖို့လူတစ်ယောက်မှာသကြားရှိသင့်တယ်ဆိုတာသိဖို့လိုတယ်။

သုတေသန

အသက်အရွယ်အားဖြင့်အင်ဆူလင်လက်ခံမှု၏ထိရောက်မှုလျော့နည်းသွားသည်။ ထို့ကြောင့်အသက် ၃၄ မှ ၃၅ နှစ်အကြားရှိသူများသည်သကြားဓာတ်၏နေ့စဉ်အတက်အကျကိုပုံမှန်စောင့်ကြည့်ရန်လိုအပ်သည် (သို့) တစ်နေ့တာအနည်းဆုံးတိုင်းတာမှုတစ်ခုပြုလုပ်သင့်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ ကိုကြိုတင်ခန့်မှန်းထားသည့်ကလေးများနှင့်လည်းအလားတူဖြစ်သည် (အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှကလေးက၎င်းကို“ ကြီးထွားလာစေနိုင်သည်၊ ” သို့သော်လက်ချောင်းထဲမှသွေးဂလူးကို့စ်အားလုံလောက်စွာမထိန်းချုပ်နိုင်လျှင်ကာကွယ်ခြင်းကနာတာရှည်ဖြစ်လာနိုင်သည်) ။ ဤအုပ်စုမှကိုယ်စားလှယ်များသည်တစ်နေ့တာအတွင်းအနည်းဆုံးတိုင်းတာမှုတစ်ခုပြုလုပ်သင့်သည်။

အပြောင်းအလဲတစ်ခုပြုလုပ်ရန်အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းမှာအိမ်တွင်းသွေးဂလူးကို့စ်မီတာကို သုံး၍ ဗိုက်ဆာနေသောလက်ချောင်းတစ်ချောင်းမှဖြစ်သည်။ ဆံချည်မျှင်သွေးကြောသွေးထဲမှာဂလူးကို့စအများဆုံးသတင်းအချက်အလက်ဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျ glucometer နှင့်အတူတိုင်းတာရန်လိုအပ်ပါက, အောက်ပါအတိုင်းဆက်လက်ဆောင်ရွက်:

1. ကိရိယာကိုဖွင့်ပါ။
2. ယခုသူတို့အမြဲတမ်းတပ်ဆင်ထားသည့်အပ်ကိုသုံးပြီးလက်ချောင်းများပေါ်အရေပြားကိုထိုးဖောက်ပါ။
3. နမူနာကိုစမ်းသပ်ချွတ်ထားပါ။
4. စမ်းသပ်ကိရိယာကိုကိရိယာထဲသို့ထည့်ပြီးရလဒ်ပေါ်လာရန်စောင့်ပါ။

ပေါ်လာသည့်နံပါတ်များသည်သွေးထဲတွင်သကြားပမာဏဖြစ်သည်။ ဂလူးကို့စ်စာဖတ်ခြင်းပြောင်းလဲသွားသည့်အခါနှင့်ကျန်းမာသူတစ် ဦး ၏သွေးတွင်ရှိသည့်စံနှုန်းကိုကျော်လွန်သွားသည့်အခါအခြေအနေကိုလက်လွတ်မသွားစေရန်ဤနည်းလမ်းဖြင့်ထိန်းချုပ်မှုသည်သိသိသာသာကျပြီးလုံလောက်သည်။

ဗဟုသုတအညွှန်းများကိုအချည်းနှီးသောဗိုက်ပေါ်တွင်တိုင်းတာပါကကလေးသို့မဟုတ်အရွယ်ရောက်ပြီးသူထံမှရနိုင်သည်။ ဂလူးကို့စ်ဒြပ်ပေါင်းများအတွက်သွေးဖြူကိုအသည်းသို့မည်သို့လှူဒါန်းသည်နှင့် ပတ်သက်၍ ခြားနားချက်မရှိပါ။ သို့သော်အသေးစိတ်အချက်အလက်များရရှိရန်အတွက်သင်သည်အစာစားပြီးနောက်နှင့် / သို့မဟုတ်တစ်နေ့ (နံနက်၊ ညနေ၊ ညစာပြီးနောက်) အကြိမ်ပေါင်းများစွာသကြားအတွက်သွေးလှူရန်လိုအပ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်အစာစားပြီးနောက်အနည်းငယ်ညံ့ဖျင်းလျှင်ဤသည်ကိုစံအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။

ရလဒ် deciphering

အိမ်တွင်းသွေးဂလူးကို့စ်တိုင်းတာမှုဖြင့်တိုင်းတာသောအခါဖတ်ခြင်းသည်လွတ်လပ်စွာစစ်ဆေးရန်လွယ်ကူသည်။ အဆိုပါညွှန်ကိန်းသည်နမူနာအတွက်ဂလူးကို့စဒြပ်ပေါင်းများ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုထင်ဟပ်။ mmol / လီတာတိုင်းတာခြင်းယူနစ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်မည်သည့်မီတာကိုအသုံးပြုသည်ဆိုသည့်အပေါ် မူတည်၍ အဆင့်စံသည်အနည်းငယ်ကွာခြားနိုင်သည်။ ယူအက်စ်အေနှင့်ဥရောပတို့တွင်တိုင်းတာမှုယူနစ်များသည်မတူညီသောတွက်ချက်မှုစနစ်နှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ထိုသို့သောပစ္စည်းကိရိယာများကိုလူနာတစ် ဦး ၏သွေးသကြားဓာတ်ပမာဏကိုရုရှားယူနစ်အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲပေးသည့်စားပွဲတစ်ခုဖြင့်ဖြည့်စွက်ထားသည်။

အစာရှောင်ခြင်းသည်အစာစားပြီးနောက်အစဉ်အမြဲနိမ့်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, သကြားနမူနာလက်ချောင်းကနေတစ် ဦး အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်ထက်တစ် ဦး အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်တစ် ဦး သွေးကြောကနေအနည်းငယ်နိမ့်နမူနာပြသ (ဥပမာ, တစ်လီတာ 0, 1 - 0, 4 mmol တစ်ပြန့်ပွားပေမယ့်တစ်ခါတစ်ရံတွင်သွေးဂလူးကို့စကွဲပြားနိုင်ပါသည်နှင့်ပိုပြီးသိသာသည်) ။

ပိုမိုရှုပ်ထွေးသောစစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်သည့်အခါဆရာဝန်တစ် ဦး မှစာဝှက်ဖြည်ခြင်းကိုပြုလုပ်သင့်သည်။ လူနာအားလုံးကဘာလဲဆိုတာမသိကြဘူး။ သကြားဓာတ်သည်ဂလူးကို့စ်စားသုံးပြီးနောက်အချိန်တိုအတွင်းမည်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်ကိုခြေရာခံရန်ကူညီပေးသည်။ ၎င်းကိုသယ်ဆောင်ရန်ဝန်ကိုမရယူမီခြံစည်းရိုးကိုပြုလုပ်သည်။ ထို့နောက်လူနာသည်ဝန်၏ ၇၅ ml ကိုသောက်သည်။ ထို့နောက်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ဒြပ်ပေါင်းများ၏ပါဝင်မှုကိုတိုးမြှင့်သင့်သည်။ ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်ဂလူးကို့စ်ကိုနာရီဝက်အတွင်းတိုင်းတာသည်။ ထို့နောက် - အစာစားပြီးနောက်တစ်နာရီ၊ တစ်နာရီခွဲနှင့်အစာစားပြီးနောက်နှစ်နာရီ။ ဤအချက်အလက်များအပေါ် အခြေခံ၍ အစာစားပြီးနောက်သွေးသကြားဓာတ်မည်သို့စုပ်ယူသည်၊ မည်သည့်အကြောင်းအရာသည်လက်ခံနိုင်ဖွယ်ရှိသည်၊ အမြင့်ဆုံးဂလူးကို့စ်အဆင့်နှင့်မည်မျှကြာကြာထမင်းစားပြီးသည်နှင့် ပတ်သက်၍ နိဂုံးချုပ်ကောက်ချက်ဆွဲသည်။

ဆီးချိုရောဂါများအတွက်လက္ခဏာများ

လူတစ် ဦး တွင်ဆီးချိုရောဂါရှိပါကအဆင့်အတော်လေးပြောင်းလဲသွားသည်။ ဤကိစ္စတွင်ခွင့်ပြုထားသောကန့်သတ်ချက်သည်ကျန်းမာသောလူများထက်ပိုမိုမြင့်မားသည်။ အစားအစာမစားမီ၊ အစာစားပြီးနောက်၊ လူနာတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်အမြင့်ဆုံးခွင့်ပြုသည့်လက္ခဏာများသည်သူ၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေ၊ ဆီးချိုရောဂါအတွက်လျော်ကြေးပေးခြင်းအတိုင်းအတာအပေါ်မူတည်သည်။ အချို့အတွက်မူနမူနာ၌အမြင့်ဆုံးသကြားဓာတ်သည် ၆ ၉ မကျော်သင့်သည်၊ အချို့အတွက်မူလီတာတစ်လီတာလျှင် ၇ မီလီမီတာမှ ၈ မီလီမီတာထက်မပိုသင့်ပါ။ ၎င်းသည်အစာစားပြီးနောက်သို့မဟုတ်ဗိုက်အောင့်တွင်သကြားဓာတ်ကောင်းသည်။

ကျန်းမာကလူအတွက်လက္ခဏာများ

အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများအနေဖြင့် ၄ င်းတို့၏အဆင့်ကိုထိန်းချုပ်ရန်ကြိုးစားရာတွင်၊ လူနာများသည်ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး ၏အစားအစာမတိုင်မီနှင့်အပြီး၊ ညနေခင်း၌ဖြစ်စေ၊ ထို့အပြင်ပုံမှန်အစာရှောင်ခြင်းသကြားဓာတ်နှင့်ဆက်စပ်မှုတစ်ခုရှိပြီးလူနာ၏အသက်အရွယ်အလိုက်အစာစားပြီး ၁ နာရီအကြာတွင်၎င်းအပြောင်းအလဲသည်ပြောင်းလဲသွားသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်လူကြီးလေလေလက်ခံနိုင်ဖွယ်နှုန်းမြင့်လေလေဖြစ်သည်။ ဇယားရှိနံပါတ်များသည်ဤဆက်စပ်မှုကိုဖော်ပြသည်။

အသက်အားဖြင့်နမူနာအတွက်ခွင့်ပြုဂလူးကို့စ

အရွယ်ရောက်သူနှင့်ကလေးများအနေဖြင့်ဤကိန်းဂဏန်းများနှင့်အနည်းငယ်ကွာခြားမှုရှိလျှင်သင်သည်နံနက်ယံ၌အချည်းနှီးသောအစာအိမ်တွင်မည်သို့သကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်ခြင်းနှင့်ကုသနည်းကိုညွှန်ပြမည့်ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းတိုင်ပင်သင့်သည်။ ထပ်တိုးလေ့လာမှုများကိုလည်း (တိုးချဲ့ရလဒ်ရရှိရန်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကိုမည်သို့ဖြတ်သန်းရမည်ကိုကျန်းမာရေးလုပ်သားများမှလည်းအသိပေးပြီးလွှဲပြောင်းပေးလိမ့်မည်) ကိုလည်းသတ်မှတ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်နာတာရှည်ရောဂါများရှိနေခြင်းသည်သကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ဟုသတ်မှတ်ထားသည့်သက်ရောက်မှုများကိုလည်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်အရေးကြီးသည်။ ညွှန်ကိန်းသည်အဘယ်အရာဖြစ်သင့်သည်ကိုနိဂုံးချုပ်ဆရာဝန်ကဆုံးဖြတ်သည်။

သီးခြားစီ၊ အသက် ၄၀ နှင့်အထက်ရှိသကြားဓာတ်သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်ဟော်မုန်းမညီမျှမှုကြောင့်အနည်းငယ်ပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်ကိုသတိရသင့်သည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာ၊ တိုင်းတာမှုလေးခုအနက်အနည်းဆုံးသုံးခုသည်လက်ခံနိုင်သောကန့်သတ်ချက်များအတွင်းတွင်ရှိသင့်သည်

Post-Meal Levels

ဆီးချိုရောဂါနှင့်ကျန်းမာသူများတွင်အစားအစာစားပြီးနောက်ပုံမှန်သကြားသည်ကွဲပြားသည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်အစာစားပြီးနောက်မည်မျှမြင့်တက်သည်သာမကပါ ၀ င်သည့်အကြောင်းအရာပြောင်းလဲမှု၏ပြောင်းလဲမှုကိုလည်းပါဤကိစ္စတွင်ပါ ၀ င်သည့်စံနှုန်းမှာမတူပါ။ အောက်ဖော်ပြပါဇယားသည် WHO ၏အဆိုအရကျန်းမာသူတစ် ဦး နှင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများစားသုံးပြီးနောက်အချိန်အတန်ကြာမည်သည့်စံချိန်စံညွှန်းနှင့် ပတ်သက်၍ ဒေတာကိုပြသည်။ တစ်ကမ္ဘာလုံးအတိုင်းအတာအရမိန်းမနှင့်အမျိုးသားများအတွက်ဖြစ်သည်။

အစာစားပြီးသည့်အခါ (ကျန်းမာသောနှင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်)

ကလေးများတွင်မကြာခဏဆိုသလို၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အစာကြေလွယ်မှုသည်ဒိုင်းနမစ်နှင့်ဆင်တူသည်။ အစပိုင်းတွင်စာဖတ်ရှုမှုနှုန်းနိမ့်ကျသောကြောင့်သကြားသည်အရွယ်ရောက်ပြီးသူများထက်များပြားလာမည်မဟုတ်ဟုဆိုလိုသည်။ အကယ်၍ ဗိုက်ထဲတွင်ဗိုက်ထဲတွင်သကြား ၃ ရှိပါကအစာစားပြီးလျှင် ၁ နာရီအကြာတွင် ၆.၀ မှ ၆.၁၊

ကလေးများအစာစားပြီးနောက်သကြားဓာတ်၏စံ

(ကျန်းမာသောလူတစ်ယောက်၏ညွှန်ကိန်း)လီတာတစ်မိနစ်တွင် (၁ နာရီအကြာ) mmol စားပြီးနောက်ကလေးများအတွက်လက္ခဏာများအစာစားပြီးနောက် 2 နာရီ, လီတာနှုန်း mmol ဂလူးကို့စဖတ်ကျန်းမာရေးအခြေအနေ လီတာလျှင် 3.3 mmol6,15,1ကျန်းမာတယ် 6,19,0 – 11,08,0 – 10,0ဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်ရောဂါ, prediabetes ၆.၂ နှင့်အထက်11,110,1ဆီးချိုရောဂါ

ကလေးငယ်များအနေဖြင့်မည်သည့်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ကိုလက်ခံနိုင်ဖွယ်ရှိသည်ဟုပြောဆိုရန်အခက်ခဲဆုံးဖြစ်သည်။ ပုံမှန်ကိစ္စတိုင်းတွင်ဆရာ ၀ န်ကခေါ်လိမ့်မည်။ ၎င်းသည်အရွယ်ရောက်သူများထက်များသောအားဖြင့်အတက်အကျများကိုလေ့လာတွေ့ရှိရပြီးသကြားမြင့်တက်ခြင်းနှင့်တစ်နေ့တာအတွင်းသိသိသာသာကျဆင်းခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။ နံနက်စာစားပြီးနောက်သို့မဟုတ်သကြားလုံးပြီးနောက်ကွဲပြားခြားနားသောအချိန်များတွင်ပုံမှန်အဆင့်သည်အသက်ပေါ် မူတည်၍ သိသိသာသာကွဲပြားနိုင်သည်။ အသက်တာ၏ပထမလများအတွင်းလက္ခဏာများသည်လုံးဝမတည်မငြိမ်ဖြစ်သည်။ ဤအသက်အရွယ်တွင်ဆရာဝန်၏သက်သေခံချက်အရသင် (၂ နာရီအကြာတွင်စားပြီးနောက်သို့မဟုတ် ၁ နာရီနောက်ပိုင်းသကြားဓာတ်အပါအဝင်) သကြားကိုတိုင်းတာရန်လိုအပ်သည်။

အစာရှောင်ခြင်း

အထက်ပါဇယားများအရတွေ့မြင်ရသည့်အတိုင်းတစ်နေ့တာအတွင်းသကြားဓာတ်သည်အစားအစာစားသုံးမှုအပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားသည်။ ထို့အပြင်ကြွက်သားတင်းမာမှုနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြည်နယ်၏လွှမ်းမိုးမှုများ (အားကစားဖြစ်စဉ်သည်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုစွမ်းအင်အဖြစ်ကစားခြင်း၊ သကြားချက်ချင်းမြင့်တက်ရန်အချိန်မရှိခြင်းနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမငြိမ်မသက်မှုများသည်ခုန်ချခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်) ။ ဤအကြောင်းကြောင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုစားပြီးနောက်အချိန်ကာလတစ်ခုကြာပြီးနောက်သကြားစံသည်အမြဲတမ်းရည်မှန်းချက်မဟုတ်ပါ။ ကျန်းမာရေးကောင်းသူတစ် ဦး ၌သကြားစံနှုန်းကိုထိန်းသိမ်းထားခြင်းရှိမရှိကိုခြေရာခံရန်မသင့်တော်ပါ။

ညတွင်ဖြစ်စေ၊ နံနက်ယံ၌ဖြစ်စေ၊ နံနက်စာမစားမှီတိုင်းတာသည့်အခါစံသည်အများဆုံးရည်မှန်းချက်ဖြစ်သည်။ အစာစားပြီးနောက်ထလာသည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်, ဒီအမျိုးအစားအားလုံးနီးပါးစမ်းသပ်မှုတစ် ဦး အချည်းနှီးသောအစာအိမ်မှတာဝန်ပေးအပ်ထားပါသည်။ လူတစ် ဦး သည်ဗလာနို့တိုက်တွင်လူမည်မျှဂလူးကို့စ်ရှိသင့်ကြောင်းနှင့်မည်သို့တိုင်းတာသင့်သည်ကိုလူနာအားလုံးမသိပါ။

လူနာသည်အိပ်ရာမှနိုးပြီးနောက်ချက်ချင်းပင်စစ်ဆေးသည်။ သွားဖုံးမသွားပါစေနှင့်။ ထို့အပြင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။ ၎င်းသည်လူတစ် ဦး ၌သွေးအရေအတွက်ကျဆင်းစေနိုင်သည် (အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အထက်တွင်ဤသို့ဖြစ်ပျက်ခြင်း) ။ ဗိုက်ဗိုက်ပေါ်ရှိနမူနာကို ယူ၍ နမူနာများကိုအောက်ပါဇယားနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါ။

မှန်ကန်သောတိုင်းတာမှုများ

ညွှန်ကိန်းသည်အဘယ်အရာဖြစ်သင့်သည်ကိုသိလျှင်ပင်မီတာပေါ်တွင်သကြားကိုမှားယွင်းစွာတိုင်းတာလျှင် (အစာစားပြီးနောက်၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှု၊ ညအချိန်တွင်စသည်တို့) သင့်အခြေအနေနှင့် ပတ်သက်၍ မှားယွင်းစွာကောက်ချက်ချနိုင်သည်။ လူနာများစွာတို့သည်အစာစားပြီးနောက်မည်မျှသကြားစားနိုင်သည်ကိုစိတ်ဝင်စားကြပါသလား။ အစာစားပြီးနောက်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်လက္ခဏာများအမြဲတမ်းကြီးထွားလာသည် (လူတို့၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေပေါ်တွင်မူတည်သည်) ။ ထို့ကြောင့်, သကြားကိုစားပြီးနောက် uninformative ဖြစ်ပါတယ်။ ထိန်းချုပ်မှုအတွက်နံနက်စာမစားမီသကြားကိုတိုင်းတာခြင်းသည် ပို၍ ကောင်းသည်။

သို့သော်၎င်းသည်ကျန်းမာသောလူများအတွက်သာမှန်ကန်သည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်များသောအားဖြင့်အမျိုးသမီးများအနေဖြင့်သကြားဓာတ်လျော့နည်းစေသောဆေးဝါးများသို့မဟုတ်အင်ဆူလင်ကိုသောက်သုံးစဉ်အစာစားပြီးနောက်အစာ၌သွေးထဲ၌သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုပမာဏရှိမရှိကိုစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။ ထို့နောက်ဂလူးကို့စ် (ဘိုဟိုက်ဒရိတ်သောက်သုံးမှု) ပြီးနောက် ၁ နာရီနှင့် ၂ နာရီတိုင်းတာရန်လိုသည်။

နမူနာသည်မည်သည့်နေရာမှလာသည်ကိုစဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်သွေးပြန်ကြောမှနမူနာတစ်ခုတွင်ညွှန်းကိန်း ၅ ၉ သည်ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါထက်ကျော်လွန်သည်ဟုယူဆနိုင်သည်။

တစ်နေ့တာအတွင်းသကြားဓာတ်စံ

ဆေးပညာတွင်သွေးသကြားဓာတ်သည်အရေးကြီးသောရောဂါရှာဖွေရေးစံသတ်မှတ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ မည်သည့်အသက်အရွယ်တွင်မဆို၎င်း၏ညွှန်ကိန်းများအကြောင်းသိရန်လိုအပ်သည်။ သကြားဓာတ်သည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ဝင်သောအခါဂလူးကို့စ်အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်။ ဂလူးကို့စ်ကိုသုံးပြီးစွမ်းအင်သည် ဦး နှောက်ဆဲလ်များနှင့်အခြားစနစ်များနှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။

ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး ၌ဗိုက်ဆာသည့်အစာအိမ်ရှိပုံမှန်သကြားသည် ၃.၂ မှ ၅.၅ မီလီမီတာ / လီတာရှိသည်။ နေ့လည်စာစားပြီးလျှင်ပုံမှန်အစားအစာဖြင့်ဂလူးကို့စ်သည်ပြောင်းလဲနိုင်ပြီး ၇.၈ မီလီမီတာ / တစ်နာရီခန့်ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းကိုလည်းစံအဖြစ်အသိအမှတ်ပြုသည်။ ဤစံနှုန်းများကိုလက်ချောင်းမှသွေးစစ်ဆေးရန်တွက်ချက်သည်။

အကယ်၍ ဗိုက်ထဲ၌ဗိုက်ရှိသွေးသကြားဓာတ်ကိုစစ်ဆေးမှုကိုသွေးပြန်ကြောတစ်ခုမှခြံစည်းရိုးတစ်ခုမှပြုလုပ်လျှင်၎င်းသည်ကိန်းဂဏန်းအနည်းငယ်ပိုမိုမြင့်မားလိမ့်မည်။ ဤကိစ္စတွင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်သည် ၆.၁ မီလီမီတာ / အယ်လ်လီတာမှဖြစ်သည်ဟုမှတ်ယူသည်။

ရလဒ်များကိုလုံလောက်စွာယုံကြည်စိတ်ချရသောမထင်ရတဲ့အခါ, သငျသညျအပိုဆောင်းရောဂါရှာဖွေနည်းလမ်းများဂရုစိုက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ထိုသို့ပြုရန်သင်လက်ချောင်းနှင့်သွေးပြန်ကြောမှဓာတ်ခွဲခန်းစစ်ဆေးမှုများကိုလမ်းညွှန်ရန်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုအပ်သည်။

များသောအားဖြင့် glycosylated ဟေမိုဂလိုဘင်စစ်ဆေးမှုကိုပြုလုပ်သည်။ ဒီလေ့လာမှုကသငျသညျအခြို့သောကာလများတွင်ပိုမိုမြင့်မားသည်အဘယ်ကြောင့်အပါအဝင်ဂလူးကို့စအဆင့်နှင့်ပတ်သက်။ အဓိကညွှန်းကိန်းဆုံးဖြတ်ရန်ခွင့်ပြုပါတယ်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ မှာအစာမစားခင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏ 4-7 mmol / L နဲ့အစာစားပြီးနောက် ၂ နာရီ - ၈.၅ မီလီမီတာထက်ပိုများသင့်တယ်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ တွင်အစာမစားခင်ဂလူးကို့စ်သည်ပုံမှန်အားဖြင့် ၄ မှ ၇ မီလီမီတာ / L ဖြစ်ပြီး၊ အစာစားပြီးလျှင် ၉ မီလီမီတာထက်ပိုမြင့်ပါသည်။ အကယ်၍ သကြားသည် 10 mmol / l နှင့်အထက်ဖြစ်ပါကရောဂါသည်ပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းကိုညွှန်ပြသည်။

အကယ်၍ ညွှန်ကိန်းသည် 7 mmol / l အထက်တွင်ရှိပါက၊ လက်ရှိအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအကြောင်းကိုကျွန်ုပ်တို့ပြောနိုင်သည်။

စံမှသေးငယ်သောသွေဖည်မှုများဖြစ်နိုင်သည်။

သကြားလျှော့ချ၏အန္တရာယ်

မကြာခဏသွေးဂလူးကို့စကျဆင်းသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်အဆင့်မြင့်သောချွတ်ယွင်းချက်တစ်ခုကဲ့သို့အရေးကြီးသည်။

ဤပြproblemsနာများ၏အကြောင်းရင်းများကိုရှာဖွေရန်လိုအပ်သည်။ အစာစားပြီးနောက်သကြားသည် 5 mmol / L (သို့) အောက်နည်းပါကရောဂါလက္ခဏာများပေါ်လာလိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိနေသည့်အခါသကြားမလုံလောက်ခြင်းသည်ဆိုးဝါးသောအကျိုးဆက်များကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဒီရောဂါဗေဒ၏လက္ခဏာလက္ခဏာများမှာ

• စဉ်ဆက်မပြတ်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု
• လေသံနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊
• ချွေးတွေအများကြီး
• နှလုံးခုန်နှုန်းတိုးလာသည်
• နှုတ်ခမ်း၏စဉ်ဆက်မပြတ် tingling ။

သကြားသည်နံနက်ယံ၌မြင့်တက်ပြီးညနေခင်းတွင်လျော့ကျသွားပြီးထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများအဆက်မပြတ်ဖြစ်ပွားလျှင်ရလဒ်အနေဖြင့်လူတစ် ဦး ၏ပုံမှန် ဦး နှောက်လုပ်ဆောင်မှုကိုနှောင့်ယှက်နိုင်သည်။

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသကြားမရှိခြင်းကြောင့်ပုံမှန် ဦး နှောက်လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုဆုံးရှုံးခဲ့ပြီးလူတစ်ယောက်သည်ပြင်ပကမ္ဘာနှင့်လုံလောက်စွာမဆက်သွယ်နိုင်ပါ။ သကြားဓာတ်သည် 5 mmol / L နှင့်အထက်ဖြစ်ပါကလူ့ခန္ဓာကိုယ်သည်၎င်း၏အခြေအနေကိုပြန်လည်မပေးနိုင်ပါ။ နှုန်းကိုသိသိသာသာလျှော့ချလိုက်သောအခါတက်ခြင်းများဖြစ်ပေါ်နိုင်ပြီးအချို့ဖြစ်ရပ်များတွင်ဆိုးဝါးသောရလဒ်ထွက်ပေါ်လာနိုင်သည်။

အန္တရာယ်မှာလူနာ

သကြားကိုနေ့စဉ်အိမ်တွင်ထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ ဒီအလုပ်ကိုပြီးမြောက်ရန်အတွက်သင် glukcometer လိုအပ်လိမ့်မည်။ ဒီယူနစ်ကိုမည်သည့်ဆေးဆိုင်တွင်မဆိုဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ ဗိုက်ကိုအစာနှင့်အစာစားပြီးနောက်တိုင်းတာသည်။

ဤသို့သောထိန်းချုပ်မှုသည်ဖွံ့ဖြိုးဆဲရောဂါတစ်ခုကိုခွဲခြားသိမြင်ရန်အချိန်ပေးလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်သင်အကူအညီတောင်းပါကဆရာ ၀ န်များအနေဖြင့်ပြwithoutနာများနှင့်အခက်အခဲများမရှိဘဲကုသမှုသည်ပိုမိုထိရောက်ပါလိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကိုဖယ်ရှားရန်လူများစွာသည်အစာစားပြီးနောက်တိုင်းသူတို့၏သကြားကိုထိန်းချုပ်ရမည်။ အကယ်၍ ဤအညွှန်းကိန်းသည် ၇ ယူနစ်အထက်တန်ဖိုးကိုအကြိမ်ကြိမ်ပြပါကနှိုးစက်တစ်ခုကိုမြှင့်တင်သင့်သည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်ကိုယ်ခန္ဓာတွင်စတင်ဖွံ့ဖြိုးပြီးပြီဖြစ်လိမ့်မည်။

• အဝလွန်လူနာ
• သွေးတိုးရောဂါရှိသူများ
• မြင့်မားသောလက်စထရောလူနာ
• ကိုယ်ခန္ဓာအလေးချိန်ရှိသောကလေးများကိုမွေးဖွားသောအမျိုးသမီးများ
  

အထွေထွေသတင်းအချက်အလက်

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်အားလုံးသည်နီးကပ်စွာဆက်နွယ်မှုရှိသည်။ ၎င်းတို့၏ချိုးဖောက်မှုနှင့်အတူရောဂါများနှင့်ရောဂါဗေဒအခြေအနေအမျိုးမျိုးပေါ်ပေါက်လာသည် ဂလူးကို့စ်in သွေး.

ယခုလူတို့သည်အလွန်များပြားသောသကြားများနှင့်အလွယ်တကူစားနိုင်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုစားသုံးကြသည်။ လွန်ခဲ့သောရာစုနှစ်ကသုံးစွဲမှုသည်အဆ ၂၀ တိုးလာကြောင်းသက်သေအထောက်အထားများပင်ရှိသည်။ ထို့အပြင်ဂေဟဗေဒနှင့်သဘာဝမဟုတ်သောအဟာရများစွာပါ ၀ င်သည့်အစားအစာများတွင်ပါဝင်ခြင်းသည်မကြာသေးမီကလူတို့၏ကျန်းမာရေးကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များသည်ကလေးများနှင့်လူကြီးများအတွက်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်ခြင်း၊ ထွက်ပေါ်လာသည့်ပန်ကရိယပေါ်ဝန်တိုးလာသည် ဟော်မုန်းအင်ဆူလင်.

ကလေးငယ်များအနေဖြင့်အပျက်သဘောဆောင်သောအစာစားခြင်းအလေ့အထများပေါ်ပေါက်လာသည် - ကလေးသည်ချိုမြိန်စွာဆိုဒါ၊ အမြန်အစားအစာ၊ ချစ်ပ်များ၊ သကြားလုံးများကိုစားသုံးသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်၊ရလဒ် - ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများသည်ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်၌ပင်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်၊ ဆီးချိုရောဂါ ၎င်းကိုသက်ကြီးရွယ်အိုများရောဂါဟုသတ်မှတ်သည်။ လက်ရှိတွင်သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်တိုးများလာခြင်းလက္ခဏာများကိုမကြာခဏတွေ့ရပြီးဖွံ့ဖြိုးပြီးနိုင်ငံများတွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုအရေအတွက်သည်နှစ်စဉ်တိုးများလာနေသည်။

Glycemia ဤအရာသည်လူ့သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုဖြစ်သည်။ ဤအယူအဆ၏အနှစ်သာရကိုနားလည်ရန်ဂလူးကို့စ်သည်အဘယ်အရာနှင့်ဂလူးကို့စ်အညွှန်းကိန်းများဖြစ်သင့်သည်ကိုသိရန်အရေးကြီးသည်။

ဂလူးကို့စ် - ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်မည်သည့်အရာသည်လူတစ် ဦး စားသုံးသည်အပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ဂလူးကို့စ် monosaccharideလူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်လောင်စာတစ်ခုဖြစ်သောဗဟိုအာရုံကြောစနစ်အတွက်အလွန်အရေးပါသောအာဟာရဓာတ်တစ်ခု။ သို့သော်၎င်း၏ပိုလျှံသည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုထိခိုက်စေသည်။

သွေးသကြား

အကယ်၍ ပြင်းထန်သောရောဂါများပေါ်ပေါက်လာလျှင်နားလည်ရန်သင်အရွယ်ရောက်ပြီးသူများနှင့်ကလေးသူငယ်များတွင်ပုံမှန်သွေးသကြားပမာဏကိုရှင်းလင်းစွာသိရန်လိုအပ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုအတွက်အရေးကြီးသောသွေးတွင်းသကြားဓာတ်သည်အင်ဆူလင်ကိုထိန်းညှိပေးသည်။ သို့သော်ဤဟော်မုန်းပမာဏလုံလောက်စွာမထုတ်လုပ်နိုင်လျှင်သို့မဟုတ်တစ်ရှူးများကအင်ဆူလင်ကိုလုံလောက်စွာမတုံ့ပြန်လျှင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုတိုးလာသည်။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သည့်အစာများနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများကြောင့်ဤအညွှန်းကိန်းများပိုမိုများပြားလာသည်။

လူကြီးတစ် ဦး ၏သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်သည်မည်သည့်အရာဖြစ်သည်ဟူသောမေးခွန်း၏အဖြေကိုကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ကပေးသည်။ အတည်ပြုလိုက်သောဂလူးကို့စ်စံနှုန်းများရှိပါသည်။ သွေးကြောထဲမှ (သွေးသည်သွေးကြောမှဖြစ်စေ၊ လက်ချောင်းဖြင့်ဖြစ်စေဖြစ်စေ) အချည်းနှီးသောအစာအိမ်တွင်သကြားမည်မျှပါဝင်သင့်သည်ကိုအောက်ပါဇယားတွင်ဖော်ပြထားသည်။ အညွှန်းကိန်းကို mmol / L. တွင်ဖော်ပြထားသည်။

ထို့ကြောင့်ညွှန်ကိန်းများသည်ပုံမှန်ထက်နိမ့်ပါကလူတစ် ဦး hypoglycemiaပိုမိုမြင့်မားလျှင် - hyperglycemia။ မည်သည့်ရွေးချယ်မှုသည်မဆိုကိုယ်ခန္ဓာအတွက်အန္တရာယ်ရှိသည်ကိုသင်နားလည်ရန်လိုအပ်သည်။

လူတစ်ယောက်အသက်ကြီးလေလေအင်ဆူလင်ကိုသူတစ်သျှူးအာရုံခံနိုင်မှုနည်းလေလေအပေါင်ခံအချို့သေဆုံးပြီးခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာလေလေဖြစ်သည်။

ယေဘုယျအားဖြင့်ဆံချည်မျှင်သွေးကြောနှင့်သွေးပြန်ကြောများကိုစစ်ဆေးပါကရလဒ်မှာအနည်းငယ်ပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ပုံမှန်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုကိုဆုံးဖြတ်ရာတွင်ရလဒ်သည်အနည်းငယ်အလွန်အမင်းခန့်မှန်းထားသည်။ ပျမ်းမျှသွေးပြန်ကြော၏ပုံမှန်သည် ၃.၅-၆.၁၊ ဆံချည်မျှင်သွေးကြောသွေးသည် ၃.၅-၅.၅ ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ လူတစ်ယောက်သည်ကျန်းမာနေလျှင်အစာစားပြီးနောက်သကြားဓာတ်သည်ဤအညွှန်းများနှင့်အနည်းငယ်ကွာခြားပြီး ၆.၆ အထိမြင့်တက်သည်။ ကျန်းမာသောလူများတွင်ဤအညွှန်းကိန်းအထက်တွင်သကြားဓာတ်မတိုးပါ။ သို့သော်သကြားဓာတ်သည် ၆.၆ ဖြစ်သည်၊ ထိတ်လန့်စရာမလိုပါ၊ သင်ဘာလုပ်ရမည်နည်း - သင့်ဆရာဝန်အားမေးမြန်းသင့်သည်။ နောက်လေ့လာမှုကရလဒ်နိမ့်ကျလိမ့်မယ်။ အကယ်၍ တစ်ကြိမ်သာသွေးသကြားဓာတ်၊ ဥပမာ ၂.၂ ကိုအသုံးပြုလျှင်၊ သင်ပြန်လည်သုံးသပ်ရန်လိုအပ်သည်။

ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါကိုစစ်ဆေးရန်တစ်ချိန်ကသွေးထဲ၌သကြားဓာတ်ကိုစစ်ဆေးရန်မလုံလောက်ပါ။ သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုအကြိမ်ပေါင်းများစွာသတ်မှတ်ရန်လိုအပ်သည်၊ ၎င်းသည်ပုံမှန်အားဖြင့်မတူညီသောကန့်သတ်ချက်များအတွင်းကျော်လွန်နိုင်သည်။ စွမ်းဆောင်ရည်ကွေးအကဲဖြတ်ရပါမည်။ ရလဒ်များကိုရောဂါလက္ခဏာများနှင့်စာမေးပွဲအချက်အလက်များနှင့်နှိုင်းယှဉ်ရန်လည်းအရေးကြီးသည်။ ထို့ကြောင့်သကြားစစ်ဆေးမှုရလဒ်များကိုရရှိသောအခါ ၁၂ ဖြစ်ပါကဘာလုပ်ရမည်ကိုအထူးကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး ကပြောပြလိမ့်မည်။ ဂလူးကို့စ် ၉၊ ၁၃၊ ၁၄၊ ၁၆ နှင့်အတူဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်သည်။

သို့သော် အကယ်၍ သွေး၏ဂလူးကို့စ်၏စံသည်အနည်းငယ်ကျော်လွန်ပြီးလက်ညှိုးမှခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုဆိုင်ရာညွှန်းကိန်းများမှာ ၅.၆-၆.၁၊ သွေးပြန်ကြောမှ ၆.၁ မှ ၇ အထိဖြစ်ပါကဤအခြေအနေကိုသတ်မှတ်ထားသည်။ ဆီးချိုရောဂါ(ချို့တဲ့သောဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်) ။

7 mmol / l (၇.၄ စသည်) ထက်ပိုမိုသောသွေးကြောနှင့်လက်ချောင်းမှရလဒ် ၆.၁ အထက်တွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်ဆီးချိုရောဂါအကြောင်းပြောနေပြီးဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါကိုယုံကြည်စိတ်ချရသောအကဲဖြတ်မှုအတွက်စမ်းသပ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်သည် - glycated ဟေမိုဂလိုဘင်.

သို့သော်စမ်းသပ်မှုများပြုလုပ်သောအခါ၊ ကလေးများနှင့်လူကြီးများတွင်ပါသောသွေးသကြားဓာတ်ပမာဏထက်နည်းသောရလဒ်ကိုတစ်ခါတစ်ရံတွင်ဆုံးဖြတ်သည်။ ကလေးများ၏သကြားစံနှုန်းကိုအထက်ပါဇယားတွင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။ သကြားနည်းရင်တော့ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။ အဆင့် ၃.၅ ထက်နည်းလျှင်၊ ဆိုလိုသည်မှာလူနာသည် hypoglycemia ဖြစ်ပွားခဲ့သည်။ သကြားဓာတ်နည်းသောအကြောင်းအရင်းများသည်ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာနှင့်ရောဂါဗေဒနှင့်ဆက်စပ်မှုရှိနိုင်သည်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်သည်ရောဂါကိုဖော်ထုတ်ရန်နှင့်ဆီးချိုရောဂါကုသမှုနှင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်မည်မျှထိရောက်သည်ကိုအကဲဖြတ်ရန်အသုံးပြုသည်။ အကယ်၍ အစာမစားမီ ၁ နာရီ (သို့) ၂ နာရီအစာမစားမီဂလူးကို့စ်သည် 10 mmol / l ထက်မပိုပါက၊ ဆီးချိုအမျိုးအစား ၁ ကိုလျော်ကြေးပေးပါသည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ တွင်ပိုမိုတင်းကျပ်သည့်အကဲဖြတ်ချက်ကိုကျင့်သုံးသည်။ ဗိုက်အောင့်တွင်၊ 6 mmol / l ထက်မပိုသင့်ပါ။ တစ်နေ့တာအတွင်းခွင့်ပြုထားသောစံသည် ၈.၂၅ ထက်မပိုပါ။

ဆီးချိုရောဂါသည်သူတို့၏သကြားဓာတ်ကို အသုံးပြု၍ တိုင်းတာသင့်သည် အသွေးသည်ဂလူးကို့စမီတာ။ ရလဒ်များကိုမှန်ကန်စွာအကဲဖြတ်ခြင်းသည် glucometer ဖြင့်တိုင်းတာခြင်းဇယားကိုကူညီလိမ့်မည်။

လူတစ် ဦး အတွက်တစ်နေ့လျှင်သကြားဓာတ်ပမာဏသည်အဘယ်နည်း။ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောလူများသကြားလုံးများ၊ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုမတော်မတရားပြုခြင်းမပြုဘဲမိမိတို့၏အစားအစာကိုလုံလောက်စွာပြုလုပ်သင့်သည်။

ဤအညွှန်းကိန်းသည်အမျိုးသမီးများကိုအထူးဂရုပြုသင့်သည်။ အမျိုးသမီးများသည်ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာဝိသေသလက္ခဏာများရှိခြင်းကြောင့်အမျိုးသမီးများ၌သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏသည်ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဂလူးကို့စ်တိုးလာခြင်းသည်ရောဂါဗေဒအမြဲမဟုတ်ပါ။ ထို့ကြောင့်၊ အမျိုးသမီးများအနေဖြင့်အသက်အရွယ်အလိုက်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်၏စံနှုန်းကိုသတ်မှတ်သည့်အခါသွေးထဲတွင်သကြားမည်မျှရှိသည်ကိုမသန့်ရှင်းစေရန်အရေးကြီးပါသည်။ ဒီကာလအတွင်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းစိတ်မချရဖြစ်နိုင်သည်။

အနှစ် ၅၀ ပြီးနောက်အမျိုးသမီးများ၊ သွေးဆုံးနေစဉ်ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲကြီးလေးသည်။ ဤအချိန်တွင်၊ ပြောင်းလဲမှုသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်စဉ်များဖြစ်ပေါ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ အသက် ၆၀ ကျော်သောအမျိုးသမီးများသည်သကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်စစ်ဆေးသင့်ကြောင်း၊ အမျိုးသမီးများအတွက်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုနားလည်ရန်ရှင်းလင်းစွာနားလည်သင့်သည်။

ကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးများ၏သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်လည်းကွဲပြားနိုင်သည်။ At ကိုယ်ဝန် စံတစ်ခု၏မူကွဲသည် ၆.၃ အထိညွှန်းကိန်းဖြစ်သည်။ အကယ်၍ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်သကြားစံနှုန်းကို ၇ ထက်ကျော်လွန်လျှင်၎င်းသည်အဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းနှင့်ထပ်မံလေ့လာမှုများပြုလုပ်ရန်အချိန်ကောင်းဖြစ်သည်။

အမျိုးသားများတွင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏသည်ပိုမိုတည်ငြိမ်သည် - ၃.၃-၅.၆ မီလီမီတာ / လီတာ။ လူတစ် ဦး သည်ကျန်းမာနေလျှင်အမျိုးသားများတွင်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်သည်ပုံမှန်မဟုတ်ပါ။ ပုံမှန်အညွှန်းကိန်းသည် ၄.၅၊ ၄.၆ စသည်ဖြင့်ဖြစ်သည်။ အမျိုးသားများသည်အသက်အရွယ်အလိုက်စံသတ်မှတ်ချက်ဇယားကိုစိတ်ဝင်စားသူများအတွက်နှစ်ပေါင်း ၆၀ ကျော်အမျိုးသားများတွင်ယင်းသည်ပိုမိုမြင့်မားကြောင်းသတိရသင့်သည်။

မြင့်မားသောသကြား၏ရောဂါလက္ခဏာများ

လူတစ် ဦး ၌လက္ခဏာအချို့ရှိပါကတိုးမြှင့်သောသကြားဓာတ်ကိုဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။ လူကြီးတစ် ဦး နှင့်ကလေးတစ် ဦး တွင်တွေ့ရသောအောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများကထိုသူအားသတိပေးသင့်သည် -

• အားနည်းခြင်း၊
• အားဖြည့် အစာစားချင်စိတ် နှင့်ကိုယ်အလေးချိန်
• ခြောက်သွေ့ပါးစပ်ရေငတ်ခြင်းနှင့်စဉ်ဆက်မပြတ်ခံစားမှု
• ဆီးများများခြင်းနှင့်မကြာခဏဆီးသွားခြင်းများ၊
• အရေပြားပေါ်တွင်အညစ်အကြေးများ၊ အနာစိမ်းများနှင့်အခြားတွေ့ရှိရပါသည်။
• ပေါင်ခြံတွင်လိင်အင်္ဂါများယားယံခြင်း၊
• ပိုဆိုးလာတယ် ကိုယ်ခံစွမ်းအားစွမ်းဆောင်ရည်ကျဆင်းခြင်း၊ မကြာခဏအအေးမိခြင်း၊ ဓာတ်မတည်အရွယ်ရောက်ပြီးသူ၌
• အမြင်အာရုံချို့ယွင်းမှု၊ အထူးသဖြင့်အသက် ၅၀ ကျော်သောသူများအတွက်။

ထိုကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာများပေါ်ထွန်းခြင်းသည်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်တိုးပွားလာကြောင်းညွှန်ပြလိမ့်မည်။ သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်၏လက္ခဏာများကိုအထက်ပါဖော်ပြချက်အချို့မှဖော်ပြနိုင်သည်ဟုစဉ်းစားရန်အရေးကြီးသည်။ ထို့ကြောင့်အရွယ်ရောက်ပြီးသူသို့မဟုတ်ကလေးငယ်တစ် ဦး ၌သကြားဓာတ်မြင့်မားသောလက္ခဏာအချို့သာတွေ့ရလျှင်၊ သင်သည်စစ်ဆေးမှုများကိုစစ်ဆေးရန်နှင့်ဂလူးကို့စ်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်လိုအပ်သည်။ အထူးသဖြင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းအားဖြင့်ဤအရာအားလုံးကိုရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အုပ်စုတွင်ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်မိသားစုတစ်စုပါဝင်သည်။ အဝလွန်ခြင်း, ပန်ကရိယရောဂါ, စသည်တို့လူတစ် ဦး သည်ဤအုပ်စုတွင်ပါဝင်လျှင်ပုံမှန်တန်ဖိုးတစ်ခုတည်းကဤရောဂါမရှိဟုမဆိုလိုပါ။ ပြီးနောက်တွင်၊ ဆီးချိုရောဂါသည်မြင်သာသောလက္ခဏာများနှင့်လက္ခဏာများမပါဘဲဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေပြီး၊ ထို့ကြောင့်၊ ဖော်ပြထားသောလက္ခဏာများမတွေ့ရှိရသေးပါကများသောအားဖြင့်နောက်ထပ်စမ်းသပ်မှုများစွာပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

ထိုကဲ့သို့သောလက္ခဏာများရှိပါကကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားသည်။ ဤကိစ္စတွင်သကြားမြင့်မားသောအကြောင်းတရားများကိုအတိအကျဆုံးဖြတ်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဂလူးကို့စ်မြင့်တက်လာပါကအဘယ်အရာကိုဆိုလိုသနည်း၊ အညွှန်းများတည်ငြိမ်စေရန်ဘာလုပ်ရမည်ကိုဆရာဝန်ကရှင်းပြသင့်သည်။

ထို့အပြင်မှားယွင်းသောအပြုသဘောဆောင်သည့်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုရလဒ်ကိုလည်းဖြစ်နိုင်ကြောင်းစိတ်စွဲမှတ်ထားသင့်သည်။ ထို့ကြောင့် အကယ်၍ ညွှန်းကိန်း၊ ဥပမာ ၆ သို့မဟုတ်သွေးသကြားဓာတ် ၇ ဆိုလျှင်၎င်းသည်ဘာကိုဆိုလိုသနည်း၊ ထပ်ခါတလဲလဲလေ့လာပြီးနောက်မှသာဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။ ဆရာဝန်ကသံသယဖြစ်နေရင်ဘာလုပ်ရမလဲ။ ရောဂါလက္ခဏာပြရန်အတွက်သူသည်နောက်ထပ်စမ်းသပ်မှုများဥပမာ၊ ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှု၊ သကြားဝန်စစ်ဆေးမှုကိုသတ်မှတ်နိုင်သည်။

ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်ကိုဘယ်လိုစစ်ဆေးသလဲ။

ရေးထားတယ် ဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှုင ဆီးချိုရောဂါ၏လျှို့ဝှက်ဖြစ်စဉ်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်ထွက်သယ်ဆောင်, ၎င်း၏အကူအညီဖြင့်ချို့ယွင်းစုပ်ယူ, hypoglycemia ၏ syndrome ရောဂါကဆုံးဖြတ်သည်။

NTG (ချို့တဲ့သောဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်) - ထိုအရာကိုတက်ရောက်လာသောဆရာဝန်ကအသေးစိတ်ရှင်းပြပါလိမ့်မည်။ အကယ်၍ သည်းခံစိတ်စံနှုန်းကိုချိုးဖောက်ပါကရောဂါဖြစ်ပွားသူများ၏ထက်ဝက်တွင် ၁၀ နှစ်ကျော်ကာလအတွင်းဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်း ၂၅% တွင်ဤအခြေအနေသည်မပြောင်းလဲဘဲ ၂၅% တွင်လုံးဝပျောက်ကွယ်သွားသည်။

အဆိုပါသည်းခံစိတ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာဝှက်ထားသောနှင့်ရှင်းလင်းပြတ်သားစွာနှစ် ဦး စလုံး, ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်မမှန်၏ဆုံးဖြတ်ချက်နဲ့ခွင့်ပြုပါတယ်။ ဤလေ့လာမှုကသံသယရှိပါကရောဂါကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းရှင်းပြရန်ခွင့်ပြုသည့်စစ်ဆေးမှုကိုပြုလုပ်သည့်အခါစိတ်ထဲထားသင့်သည်။

ထိုသို့သောရောဂါမျိုးသည်ထိုကဲ့သို့သောရောဂါများအတွက်အထူးအရေးကြီးသည်။

• အကယ်၍ သွေး၌သကြားဓာတ်တိုးများလာခြင်းနှင့်ဆီး၌လက္ခဏာမပြပါကစစ်ဆေးမှုမှသကြားဓာတ်ကိုထုတ်ဖော်ပြသသည်။
• ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာမပြသည့်အခါတွင်၎င်းကိုယ်တိုင်ပြသသည် ပိုလီယာ- တစ်နေ့တစ်နေ့ဆီးပမာဏတိုးလာသည်။ အစာရှောင်သည့်ဂလူးကို့စ်ပမာဏမှာပုံမှန်ဖြစ်သည်။
• ကလေးငယ်ကိုမွေးဖွားချိန်နှင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိသူများတွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်၏ဆီး၌သကြားတိုးများလာခြင်းနှင့် thyrotoxicosis,
• ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာများရှိသော်လည်းဆီး၌သကြားဓာတ်မရှိပါကနှင့်သွေးထဲတွင်ပါ ၀ င်မှုသည်ပုံမှန်ဖြစ်သည် (ဥပမာ၊ သကြားဓာတ် ၅.၅ ဖြစ်ပါကပြန်လည်ဆန်းစစ်လျှင် ၄.၄ သို့မဟုတ်အောက်ရှိလျှင်၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ် ၅.၅၊ သို့သော်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများရှိပါက) ,
• အကယ်၍ လူတစ်ယောက်သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်မျိုးရိုးဗီဇစိတ်ထားရှိသော်လည်း၊ သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းမရှိပါ။
• အမျိုးသမီးများနှင့် ၄ င်းတို့၏ကလေးများအနေဖြင့် ၄ င်းတို့၏ကိုယ်အလေးချိန်သည် ၄ ​​ကီလိုဂရမ်ထက်ပိုများပါက၊ နောက်တစ်နှစ်သားလေး၏အလေးချိန်မှာလည်းကြီးမားသည်။
• လူနဲ့ အာရုံကြော, ကြင်နာ.

NTG (ချို့ယွင်းသောဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်) ကိုဆုံးဖြတ်သည့်စစ်ဆေးမှုကိုအောက်ပါအတိုင်းပြုလုပ်သည်။ အစပိုင်းတွင်စမ်းသပ်နေသူမှာသွေးကြောမျှင်များမှသွေးယူရန်အစာအိမ်အလွတ်ရှိသည်။ ထို့နောက်လူတစ် ဦး သည်ဂလူးကို့စ်၏ ၇၅ ဂရမ်ကိုစားသုံးသင့်သည်။ ကလေးများအတွက်၊ ဂရမ်ပါ ၀ င်သောပမာဏကိုကွဲပြားခြားနားစွာတွက်ချက်သည်။ ၁ ကီလိုဂရမ်အလေးချိန် ၁.၇၅ ဂလူးကို့စ်။

စိတ်ဝင်စားသူများအဘို့, ဂလူးကို့စ၏ 75 ဂရမ်သကြားဘယ်လောက်ဖြစ်တယ်, ထိုသို့သောပမာဏစားသုံးရန်အန္တရာယ်ဖြစ်စေခြင်းရှိမရှိ, ဥပမာ, ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး အဘို့, သငျသညျသကြားခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်တူညီသောပမာဏကိုပါရှိသောကြောင်းအကောင့်ထဲသို့သငျ့သညျ, ကိတ်မုန့်တစ်ဖဲ့။

ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်ကိုနောက် ၁ နာရီခွဲအကြာတွင်ဆုံးဖြတ်သည်။ အများဆုံးယုံကြည်စိတ်ချရသောရလဒ်ကို 1 နာရီအကြာတွင်ရရှိသည်။

ဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်ကိုအကဲဖြတ်ရန်အတွက်အထူးစားပွဲပေါ်ရှိနိုင်ပါသည်, ယူနစ် - mmol / l ။

ထို့နောက်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအခြေအနေကိုဆုံးဖြတ်ပါ။ ဤအတွက်တွက်ချက်မှုနှစ်ခုကိုတွက်ချက်သည်။

• Hyperglycemicသကြားဓာတ်ပါဝင်ပြီး ၁ နာရီအကြာတွင်သွေးသည်ဂလူးကို့စ်နှင့်အဆက်ပြတ်ပုံကိုပြသသည်။ ဤအညွှန်းကိန်းသည် ၁.၇ ထက်မကြီးသင့်ပါ။
• Hypoglycemicသကြားဓာတ်ပါဝင်ပြီး ၂ နာရီအကြာတွင်အစာရှောင်ခြင်းသွေးထဲရှိဂလူးကို့စနှင့်မည်သို့ဆက်စပ်နေသည်ကိုပြသသည်။ ဤညွှန်ကိန်းသည် ၁.၃ ထက် ပို၍ မကြီးသင့်ပါ။

ဤကိန်းများကိုတွက်ချက်ရန်အရေးကြီးသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အချို့ကိစ္စရပ်များတွင်ဂလူးကို့စ်သည်းခံနိုင်စွမ်းကိုစစ်ဆေးပြီးနောက်လူတစ် ဦး ၏ချို့ယွင်းမှုအညွှန်းကိန်းများအရလူကိုမဆုံးဖြတ်နိုင်ပါ၊

ဤဖြစ်ရပ်တွင်သံသယဖြစ်ဖွယ်ရလဒ်၏အဓိပ္ပါယ်ကိုသတ်မှတ်သည်။ ထို့နောက်သူသည်ဆီးချိုရောဂါအပေါ်အန္တရာယ်ရှိသောလူတစ် ဦး ဖြစ်သည်။

Glycated ဟေမိုဂလိုဘင် - ကဘာလဲ?

အထက်ဖော်ပြပါဇယားများအရသွေးသကြားဓာတ်သည်အဘယ်အရာဖြစ်သင့်သည်။ သို့သော်၊ လူသားများတွင်ဆီးချိုရောဂါကိုစစ်ဆေးရန်နောက်ထပ်စမ်းသပ်မှုတစ်ခုရှိသေးသည်။ သူ့ကိုခေါ်တယ် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်စမ်းသပ်မှု - ဂလူးကို့စ်သည်သွေးထဲတွင်ဆက်စပ်မှုရှိသည်။

ဝီကီပီးဒီးယားကခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုအဆင့်ဟုခေါ်သည် ဟေမိုဂလိုဘင် HbA1C, ဒီရာခိုင်နှုန်းတိုင်းတာ။ အသက်ကွာခြားမှုမရှိပါ - အရွယ်ရောက်ပြီးကလေးများအတွက်စံသတ်မှတ်ချက်သည်အတူတူပင်ဖြစ်သည်။

ဒီလေ့လာမှုကဆရာဝန်ရောလူနာအတွက်ပါအလွန်အဆင်ပြေပါတယ်။ ပြီးနောက်တွင်သွေးလှူဒါန်းခြင်းသည်မည်သည့်အချိန်မဆို၊ ညနေပိုင်း၌ပင်ခွင့်ပြုထားခြင်းမဟုတ်ပဲဗိုက်ဗိုက်ပေါ်မှမဟုတ်ပါ။ လူနာသည်ဂလူးကို့စ်ကိုမသောက်ဘဲအချိန်အတန်ကြာမစောင့်သင့်ပါ။ အခြားနည်းလမ်းများကတားမြစ်ထားသောတားမြစ်ချက်များနှင့်မတူဘဲရလဒ်သည်ဆေးဝါး၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ အအေးမိခြင်း၊ ကူးစက်မှုများပေါ်တွင်မူတည်သည် - သင်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုပင် ပြုလုပ်၍ မှန်ကန်သောသက်သေထွက်ဆိုချက်ကိုရနိုင်သည်။

ဒီလေ့လာမှုကဆီးချိုရောဂါရှိသူသည်ပြီးခဲ့သည့် ၃ လအတွင်းသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းထိန်းချုပ်သည်ဟုတ်မဟုတ်ကိုပြလိမ့်မည်

သို့သော်ဤလေ့လာမှု၏အားနည်းချက်အချို့ရှိသည်။

• အခြားစမ်းသပ်မှုများထက်စျေးကြီးသည်၊
• အကယ်၍ လူနာသည်သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းနိမ့်နေပါကအလွန်အမင်းရလဒ်ရနိုင်သည်။
• လူတစ် ဦး သွေးအားနည်းရောဂါရှိပါကနိမ့် ဟေမိုဂလိုဘင်, ပုံပျက်ရလဒ်ဆုံးဖြတ်နိုင်ပါသည်
• ဆေးခန်းတိုင်းကိုသွားဖို့လမ်းမရှိဘူး
• လူတစ် ဦး သည်ကြီးမားသောဆေးများကိုသုံးစွဲသောအခါ ဗီတာမင်နှင့်အတူ ဒါမှမဟုတ် အီးလျော့နည်းသောညွှန်ကိန်းကိုဆုံးဖြတ်သည်၊ သို့သော်ဤမှီခိုမှုကိုအတိအကျသက်သေပြနိုင်ခြင်းမရှိပါ။

glycated ဟေမိုဂလိုဘင်အဆင့်မည်သို့ရှိသင့်သနည်း

အဘယ်ကြောင့်အနိမ့်သွေးသကြားလည်းမရှိ

Hypoglycemia သည်သကြားဓာတ်နည်းကြောင်းဖော်ပြသည်။ ၎င်းသည်အရေးကြီးပါကဤသကြားဓာတ်သည်အန္တရာယ်ရှိသည်။

ဂလူးကို့စ်နည်းသောကြောင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအစာအာဟာရမရှိပါကလူ့ ဦး နှောက်သည်ထိခိုက်သည်။ ရလဒ်အနေနှင့်ဖြစ်နိုင်သည် မေ့မြော.

သကြားသည် ၁.၉ ထက်နည်းလျှင် ၁.၆၊ ၁.၇၊ ၁.၈ အထိဆိုးကျိုးများဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ကြွက်တက်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ လေဖြတ်ခြင်း, မေ့မြော။ ၁.၁၊ ၁.၂၊ ၁.၃၊ ၁.၄၊ အကယ်၍ လူတစ် ဦး ၏အခြေအနေသည် ပို၍ ဆိုးရွားသည်။

1.5 mmol / L. ဤကိစ္စတွင်လုံလောက်သောအရေးယူဆောင်ရွက်မှုမရှိခြင်းကြောင့်သေနိုင်သည်။

ဤအညွှန်းကိန်းအဘယ်ကြောင့်မြင့်တက်လာသည်သာမက၊ ဂလူးကို့စ်သည်သိသိသာသာကျဆင်းနိုင်သောအကြောင်းရင်းများကိုပါသိရန်အရေးကြီးသည်။ ဘာဖြစ်လို့ဖြစ်ရတာလဲ။ ဒီစမ်းသပ်မှုကကျန်းမာတဲ့လူတစ်ယောက်ထဲမှာဂလူးကို့စ်နည်းနေတယ်ဆိုတာကိုပြတာပါ။

ပထမအချက်အနေဖြင့်၎င်းသည်အကန့်အသတ်ဖြင့်သာစားသုံးခြင်းကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ တင်းကျပ်စွာအောက်မှာ အစားအစာ ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းပိုင်းတွင်သိုက်များတဖြည်းဖြည်းလျော့နည်းသွားသည်။ ထို့ကြောင့်အချိန်ပမာဏများစွာ (ခန္ဓာကိုယ်၏သွင်ပြင်လက္ခဏာများပေါ်တွင်မူတည်သည်) သည်လူတစ်ယောက်သည်အစာစားခြင်းမှရှောင်ကြဉ်ခြင်း၊ သွေးရည်ကြည် ကျဆင်းနေသည်။

တက်ကြွသောကာယလှုပ်ရှားမှုသည်သကြားကိုလျော့နည်းစေသည်။ အလွန်လေးလံသောဝန်များကြောင့်သကြားဓာတ်သည်ပုံမှန်အစားအစာဖြင့်ပင်လျော့ကျနိုင်သည်။

သကြားလုံးများအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းဖြင့်ဂလူးကို့စ်ပမာဏအလွန်များပြားသည်။ သို့သော်အချိန်တိုအတွင်းသကြားသည်လျင်မြန်စွာကျဆင်းနေသည်။ဆိုဒီယမ်နှင့်အရက်များသည်များပြားလာပြီးသွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ကိုသိသိသာသာလျှော့ချနိုင်သည်။

သွေးထဲတွင်သကြားနည်းသည်၊ အထူးသဖြင့်နံနက်ခင်း၌လူတစ် ဦး သည်အားနည်းနေပြီးသူ့ကိုကျော်လွှားနိုင်သည် အိပ်ငိုက်စိတ်တို။ ဤအမှု၌, glucometer နှင့်အတူတိုင်းတာခွင့်ပြုတန်ဖိုးကိုလျှော့ချကြောင်းပြသဖွယ်ရှိသည် - 3.3mmol / L. ထက်နည်း ၂.၂၊ ၂.၄၊ ၂.၅၊ ၂.၆ စသည်ဖြင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော်ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး အနေဖြင့်သွေးရည်ကြည်သကြားဓာတ်ပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပုံမှန်နံနက်စာဖြင့်သာစားသင့်သည်။

သို့သော် အကယ်၍ လူတစ် ဦး စားသောအခါသွေးထဲ၌သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုလျော့နည်းကြောင်းညွှန်ပြသည့်အခါတုံ့ပြန်မှုတစ်ခုအရ hypoglycemia ပေါ်ပေါက်လာပါကလူနာသည်ဆီးချိုရောဂါရှိကြောင်းသက်သေပြနိုင်သည်။

အင်ဆူလင်အမြင့်နှင့်အနိမ့်

ဘာကြောင့်အင်ဆူလင်တိုးပွားလာတာလဲ၊ ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ၊ သင်နားလည်နိုင်တယ်၊ ခန်ဓာကိုယ်၌အရေးအကွီးဆုံးဖြစ်သောဤဟော်မုန်းသည်ပန်ကရိယကိုထုတ်လုပ်သည်။ ဒါဟာသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်သွေးရည်ကြည်မှခန္ဓာကိုယ်၏တစ်သျှူးများသို့ဂလူးကို့စ်၏အသွင်ပြောင်းမှုဖြစ်စဉ်ကိုအဆုံးအဖြတ်ပေးနိုင်သည့်အင်ဆူလင်ဖြစ်သည်။

အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများရှိသွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်၏စံသတ်မှတ်ချက်သည် ၃ မှ ၂၀ EEdml ဖြစ်သည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်ရမှတ် ၃၀ မှ ၃၅ အထိရမှတ်သည်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ ဟော်မုန်းပမာဏလျော့နည်းလာပါကထိုသူသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်လာသည်။

အင်ဆူလင်ဓာတ်တိုးပွားလာသည်နှင့်အမျှပရိုတင်းများနှင့်အဆီများမှဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုပေါင်းစပ်လိုက်ခြင်းကိုတားဆီးနိုင်သည်။ ရလဒ်အနေနှင့်လူနာသည် hypoglycemia လက္ခဏာများပြသနေသည်။

တခါတရံလူနာများသည်ပုံမှန်သကြားဓာတ်ဖြင့်အင်ဆူလင်ကိုတိုးပွားစေသည်။ အကြောင်းရင်းများသည်အမျိုးမျိုးသောရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ဒါကဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုညွှန်ပြလိမ့်မည်။ Cushing ရဲ့ရောဂါ, ခွေးရူးအဖြစ်ကောင်းစွာချို့ယွင်းသောအသည်း function ကိုနှင့်ဆက်စပ်ရောဂါများ။

အင်ဆူလင်ကိုမည်သို့လျှော့ချမည်နည်း၊ လေ့လာမှုတစ်ခုအပြီးတွင်ကုသမှုကိုသတ်မှတ်မည့်အထူးကုကိုသင်မေးသင့်သည်။

ထို့ကြောင့်သွေးဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးမှုသည်ခန္ဓာကိုယ်၏အခြေအနေကိုစစ်ဆေးရန်အလွန်အရေးကြီးသည့်လေ့လာမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ သွေးလှူဒါန်းခြင်းကိုအတိအကျသိရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ဤခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်နှင့်ကလေး၏အခြေအနေပုံမှန်ရှိမရှိဆုံးဖြတ်ရန်အတွက်အရေးကြီးသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

မွေးကင်းစကလေးများ၊ ကလေးများနှင့်လူကြီးများတွင်ပုံမှန်သန္ဓေတည်သင့်သည်ကိုအထူးစားပွဲများတွင်တွေ့နိုင်သည်။ သို့သော်ထိုသို့သောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအပြီးတွင်ပေါ်ပေါက်လာသောမေးခွန်းများအားလုံးသည်ဆရာဝန်ကိုမေးသင့်သည်။ အကယ်၍ သကြားဓာတ် ၉၊ ၉ ဆိုလျှင်၊ ဆိုလိုသည်မှာ၊ ၁၀ သည်ဆီးချိုရောဂါသို့မဟုတ် ၈ ဆိုလျှင်၊ ဘာလုပ်ရမည်စသည်တို့မှန်မှန်ကန်ကန်ကောက်ချက်ချနိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာသကြားဓာတ်တိုးပွားလာပါကရောဂါရှိကြောင်းသက်သေပြနိုင်လျှင်မည်သို့လုပ်ရမည်နည်း။ အပိုဆောင်းသုတေသနပြီးနောက်သာအထူးကုခွဲခြားသတ်မှတ်။ သကြားခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုပြုလုပ်ရာတွင်အချို့သောအချက်များသည်တိုင်းတာမှု၏တိကျမှုကိုသြဇာလွှမ်းမိုးနိုင်သည်ကိုသတိရရမည်။ ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်၊ အချို့သောရောဂါများသို့မဟုတ်နာတာရှည်ရောဂါများကိုပိုမိုဆိုးရွားစေခြင်းသည်ဂလူးကို့စ်၏သွေးစစ်ဆေးမှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်ကြောင်း၊ ၎င်းသည်စံသတ်မှတ်ချက်ထက် ကျော်လွန်၍ လျော့နည်းသွားသည်။ အကယ်၍ သွေးကြောတစ်ခုမှသွေးကိုလေ့လာမှုတစ်ခုအနေဖြင့်သကြားညွှန်းကိန်းသည်ဥပမာ ၇ မီလီမီတာ / လီတာဖြစ်လျှင်ဥပမာအားဖြင့်၊ ဂလူးကို့စ်သည်းခံနိုင်မှုကို“ ဝန်” ဖြင့်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကိုသတ်မှတ်နိုင်သည်။ ဒါ့အပြင်ချို့တဲ့သောဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်နာတာရှည်အိပ်စက်ခြင်း, စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အတူမှတ်သားနိုင်ပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ရလဒ်မှာလည်းပုံပျက်နေသည်။

ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိမရှိဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုအဖြေကအပြုသဘောဆောင်တယ် - လေ့လာမှုမတိုင်မှီအနည်းဆုံးနာရီပေါင်းများစွာမှာဆေးလိပ်မသောက်ရပါဘူး။

သွေးကိုမှန်ကန်စွာလှူဒါန်းရန်အရေးကြီးသည် - ဗလာဗိုက်ပေါ်တွင်ရှိနေသောကြောင့်လေ့လာမှုပြုလုပ်ရန်မနက်တွင်မစားသင့်ပါ။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုမည်သို့ခေါ်သနည်း၊ ၎င်းကိုဆေးရုံတစ်ခုတွင်မည်သို့ပြုလုပ်သည်ကိုသင်ရှာဖွေနိုင်သည်။ အသက် ၄၀ အရွယ်ရှိသူများအားသကြားဓာတ်အတွက်ခြောက်လတစ်ကြိမ်လှူသင့်သည်။ ၃-၄ လတိုင်းမှာသွေးလှူဒါန်းသင့်တယ်။

ပထမအမျိုးအစားဆီးချို၊ အင်ဆူလင်အပေါ် မူတည်၍ သင်အင်ဆူလင်ကိုမထိုးမီဂလူးကို့စ်ကိုအချိန်တိုင်းစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။ အိမ်တွင်တိုင်းတာရန်သယ်ဆောင်ရလွယ်သောဂလူးကွေးကိုအသုံးပြုသည်။ အကယ်၍ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုတွေ့ရှိပါကခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုနံနက်ယံ၌၊ အစာစားပြီးနောက် ၁ နာရီနှင့်အိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီပြုလုပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်ပုံမှန်ဂလူးကို့စ်တန်ဖိုးများကိုထိန်းသိမ်းရန်ဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်အတိုင်းလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။ သောက်ဆေးများ၊ အစားအစာများကိုလိုက်နာရန်၊ တက်ကြွစွာနေထိုင်ရန်။ ဤကိစ္စတွင်ဂလူးကို့စ်ညွှန်ကိန်းသည်ပုံမှန် ၅.၂၊ ၅.၃၊ ၅.၈၊ ၅.၉ နှင့်ညီသည်။

ဘယ်လိုသကြားအာရုံစူးစိုက်မှုဆုံးဖြတ်သည်

သွေးရည်ကြည်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုတစ်လီတာတွင်မီလီမိုလ်လီယူနစ်ဖြင့်သတ်မှတ်သည်။ ရောဂါဗေဒနှင့်ဆီးချိုရောဂါမကင်းသောလူသားများတွင်သကြားဓာတ်စံနှုန်းများကိုလွန်ခဲ့သောရာစုနှစ်အလယ်ပိုင်းတွင်ယောက်ျားနှင့်မိန်းမထောင်ပေါင်းများစွာ၏ဆန်းစစ်ခြင်းကို အခြေခံ၍ ရရှိခဲ့သည်။

သွေး၏ဂလူးကို့စ်စံနှုန်းများနှင့်ကိုက်ညီမှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်အတွက်စမ်းသပ်မှုသုံးမျိုးကိုပြုလုပ်သည်။

• အစာရှောင်ခြင်းနံနက်သကြားတိုင်းတာ,
• အစာစားပြီးနောက်နာရီအနည်းငယ်အကြာလေ့လာမှုတစ်ခုပြုလုပ်ခဲ့သည်။
• glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ပမာဏ၏ပြဌာန်းခွင့်

ကိုသတိရပါ - သကြားဓာတ်၏ခွင့်ပြုထားသောစံသတ်မှတ်ချက်တစ်ခုသည်လူနာ၏ကျား / မအပေါ် မူတည်၍ တန်ဖိုးတစ်ခုတည်းမဟုတ်ပါ။

စံတန်ဖိုးများ

အစာစားခြင်းသည်ဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်မြင့်မားသောအစာများကိုစားပြီးနောက် (ဆီးချိုရောဂါတွင်သာမက) ကိစ္စများတွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုတိုးများလာသည် - ဤသည်မှာပုံမှန် ၀ င်ရောက်စွက်ဖက်မှုမလိုအပ်ပါ။

ကျန်းမာသန်စွမ်းသူတစ် ဦး အနေဖြင့်အင်ဆူလင်ကိုဆဲလ်များလွယ်ကူစွာထိခိုက်နိုင်သောကြောင့်စဉ်းစားသည့်အညွှန်းသည်သိသိသာသာတိုးလာခြင်းသည်သန္ဓေသားလောင်းကိုအလွန်လျှင်မြန်စွာဖယ်ရှားပစ်လိုက်သည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်ဂလူးကို့စ်သည်သိသိသာသာမြင့်တက်လာမှုသည်ပြင်းထန်သောအကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောညွှန်ကိန်းကိုသွေးသကြားဓာတ်၏စံအဖြစ်သတ်မှတ်ပြီးအမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများအတွက်လမ်းညွှန်တစ်ခုတည်းအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။

• နံနက်စာမစားမီ - တစ်လီတာ ၅.၁၅ မှ ၉.၉ မီလီမီတာအတွင်း၊ ရောဂါမကူးစက်သောလူနာများအတွက် - ၃.၈၉-၄.၈၉၊
• ရေစာသို့မဟုတ်အပြည့်အဝစားပြီးနောက်နာရီအနည်းငယ်အကြာတွင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုတွင်သကြားသည် ၉.၅ မှ ၁၀.၅ မီလီမီတာထက်မပိုဘဲ၊ ကျန်တဲ့သူများအတွက်ကတော့ ၅.၆၅ ထက်မပိုပါဘူး။

အကယ်၍ ကာဗွန်ပါသောအစာစားပြီးနောက်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေမရှိသောအခြေအနေတွင် အကယ်၍ လက်ချောင်းစမ်းသပ်မှုပြုလုပ်သောအခါသကြားဓာတ်သည်တန်ဖိုး ၅.၉ မီလီမီတာ / L ပမာဏကိုပြပါကမီနူးကိုပြန်လည်စစ်ဆေးပါ။ သကြားနှင့်ရိုးရှင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များများပါ ၀ င်သည့်ဟင်းလျာများပြီးနောက်ဟင်းပွဲများပြီးနောက်လီတာ ၇ မီလီမီတာအထိတိုးလာသည်။

ကျားမနှင့်အသက်အရွယ်မရွေးပန်ကရိယရောဂါဗေဒမပါဘဲကျန်းမာသောလူတစ် ဦး ၌တစ်နေ့တာအတွင်းစမ်းသပ်စစ်ဆေးသောသွေးအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်စံသည်မျှတသောအစားအစာဖြင့် ၄.၁၅ - ၅.၃၅ အကွာအဝေးတွင်ရှိသည်။

အကယ်၍ မှန်ကန်သောအစားအစာနှင့်တက်ကြွသောအသက်တာဖြင့်ကျန်းမာသောလူတစ်ယောက်၏သွေးစစ်ဆေးမှုတွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုသည်သကြားဓာတ်ပမာဏထက်ကျော်လွန်ပါကကုသမှုနှင့် ပတ်သက်၍ ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုဘယ်အချိန်တွင်ယူရမည်နည်း။

အမျိုးသမီးများ၊ အမျိုးသားများနှင့်ကလေးများရှိသကြားဓာတ်၏သွင်ပြင်လက္ခဏာများသည်တစ်နေ့တာလုံးပြောင်းလဲသွားသည်။ ၎င်းသည်ကျန်းမာသောလူနာများတွင်သာမကဆီးချိုရောဂါရှိသူများတွင်ပါဖြစ်ပွားသည်။

အနိမ့်ဆုံးအဆင့်ကိုအိပ်စက်ပြီးနောက်နံနက်ပိုင်း၊ နံနက်စာမစားမှီဆုံးဖြတ်သည်။ အကယ်၍ ဗလာမရှိသောအစာအိမ်အားခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်သွေးတစ်လီတာတွင် ၅.၇ - ၅.၈၅ မီလီမီတာအကြားရှိသကြားဓာတ်ကိုပြပါကဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူအန္တရာယ်မဖြစ်စေပါ။

နံနက်ယံ၌သကြားကိုလူနာသည်လွန်ခဲ့သော ၁၀-၁၄ နာရီမစားသောအခြေအနေပေါ် မူတည်၍ ဆီးချိုရောဂါရှိသူလူနာတွင် ၅.၈ ခန့်ရှိသည်။ (အနည်းငယ်အပါအ ၀ င်အပါအ ၀ င်) သရေစာပြီးလျှင်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုသည်မြင့်တက်လာပြီးလက်ခံနိုင်ဖွယ်ရာရှိသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်သွေးရည်ကြည်ထဲရှိသကြားဓာတ်ပမာဏသည်နာရီအနည်းငယ်အကြာအစာစားပြီးနောက် ၇.၁ - ၈.၁ မီလီမီတာ / l တွင်ရှိသည်။ ပိုမိုမြင့်မားသောတန်ဖိုး (9.2-10.1) သည်လက်ခံနိုင်သောအညွှန်းတစ်ခုဖြစ်သည်၊ သို့သော်၎င်းကိုအာရုံစူးစိုက်မှုကိုလျှော့ချရန်အကြံပြုသည်။

အမျိုးသမီးများနှင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူအမျိုးသားများတွင်သွေးရည်ကြည်အတွင်းသကြားဓာတ်အများဆုံးပါဝင်သောပမာဏမှာ ၁၁.၁ မီလီမီတာ / l ဖြစ်သည်။ ဤအညွှန်းများနှင့်အတူလူနာ၏သုခချမ်းသာပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းမရှိတော့ဘဲဂလူးကို့စ်ကိုလျှော့ချရန်အဘယ်အရာပြုလုပ်ရမည်ကိုသူစဉ်းစားနေသည်။

ဘယ်လိုစစ်ဆေးရမလဲ။

သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုကိုသိရှိနိုင်မည့်နည်းလမ်းနှစ်မျိုးရှိသည်။ သယ်ဆောင်နိုင်သော glucometer နှင့်ဓာတ်ခွဲခန်းသုံးကိရိယာများသုံးသည်။ တူရိယာအားဖြင့်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမြန်ဆန်ပေမယ့်တိကျသောရလဒ်မပေးပါဘူး။ အဆိုပါနည်းလမ်းကိုဓာတ်ခွဲခန်းထဲမှာလေ့လာမှုမပြုမီ, ပဏာမအဖြစ်အသုံးပြုသည်။ သွေးကိုလက်ချောင်းတစ်ချောင်းမှသွေးကြောထဲမှယူသည်။

၎င်းသည်ဇီဝဆိုင်ရာပစ္စည်းကိုလက်ချောင်းများမှထုတ်ယူခြင်းသည် ပို၍ ကောင်းသည်။ သွေးပြန်ကြောအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်ပိုမိုမြင့်မားသည်။ ဥပမာအားဖြင့်သွေးပြန်ကြောထဲမှနမူနာကိုယူသောအခါသကြားသည် ၅.၉ ဖြစ်ပါကတူညီသောအခြေအနေများအောက်တွင်လက်ချောင်းစမ်းသပ်မှုသည်တန်ဖိုးနိမ့်ကျလိမ့်မည်။

ဓာတ်ခွဲခန်းများတွင်လက်ချောင်းနှင့်သွေးကြောမှစစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်သောအခါဂလူးကို့စ်စံနှုန်းများဇယားရှိသည်။ လက်ချောင်းတစ်ချောင်းကိုစစ်ဆေးသည့်အခါသွေးထဲသကြားဓာတ်သည် ၅.၉ မီလီမီတာ / လီတာရှိသည်။ ဗိုက်ထဲတွင်ဗိုက်အောင့်ခြင်းကိုစစ်ဆေးသောအခါဆီးချိုရောဂါအတွက်ကောင်းမွန်သောညွှန်ပြချက်ဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါလား၊

Prediabetes သည်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ပြီးနောက်တွင်အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများတူညီကြသည်။ အစာစားပြီးနောက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းတွင်သကြားစံကိုခန့်မှန်းတွက်ချက်သည်အသက်အရွယ်အလိုက်တန်ဖိုးခန့်မှန်းဇယား (ခန့်မှန်းညွှန်ကိန်းများ) ကိုအသုံးပြုသည်။ သရေစာပြီးလျှင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်စားသောအစားအစာများပေါ်တွင်မူတည်သည်။ သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုမြင့်မားသောကာဗွန်ပါဝင်သောအစားအစာများသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကို ၇ မီလီမီတာ / လီတာအထိမရှိသော်ငြားလည်းစံနှုန်းကိုသိသိသာသာတိုးပွားစေသည်။ ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး ၌မျှတသောအစားအစာ (ကျား၊ မမခွဲခြားဘဲ) တွင်ဤညွှန်ကိန်းသည် ၅.၃ ထက်မပိုပါ။

ညွှန်းကိန်းများသည်အောက်ပါတန်ဖိုးများကိုအလွန်အကျွံတန်ဖိုးထားပါကအထူးကုဆရာဝန်နှင့်ဆက်သွယ်ပါ။

• အချည်းနှီးသောအစာအိမ်ပေါ်တွင် - 5.8 ကနေ 7.8,
• ၇.၅ မှ ၁၁ မီလီမီတာ / l အထိ - နာရီအနည်းငယ်အကြာတွင်သရေစာပြီးနောက်။

အကယ်၍ ပထမကိစ္စမှာသွေးသကြားဓာတ်သည် ၅.၈ နှင့်အထက်ဖြစ်ပါကရောဂါလက္ခဏာမပြသောအခါပုံမှန်မဟုတ်သောကြောင့် endocrinologist နှင့်တိုင်ပင်ပါ။

ယခင်ကျန်းမာရေးကောင်းသူတစ် ဦး သည်မျှတသောအစားအစာဖြင့်မြင့်မားသောနှုန်းထားများရှိပါကစေ့စပ်သေချာစွာစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။

၎င်းတန်ဖိုးများသည်ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာများဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်နောက်ခံရောဂါ၏ရှေ့ပြေးရောဂါဖြစ်ပြီးအသက် ၄၀ ကျော်သောအမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများတွင်အထူးသဖြင့်သင်အဝလွန်နေလျှင်။

အကယ်၍ အစာသည်အစာမရှိသောအစာအိမ်တွင် ၇ မျိုးနှင့်အစာစားပြီးနောက် ၁၁ မီလီမီတာ / l ကိုသိသိသာသာမြင့်မားပါက၎င်းတို့သည်ဝယ်ယူထားသောရောဂါအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ (DM) ကိုပြောဆိုသည်။

သိုင်းရွိုက်ပြproblemsနာမရှိသောလူတစ် ဦး ၌ရှိသောသကြားဓာတ်နှင့်ကာဗွန်ဓာတ်များသောအစားအစာများစားပြီးနောက်သွေးထဲ၌ပါရှိသောဂလူးကို့စ်ပမာဏသည် ၇ မီလီမီတာထက်မပိုပါ။

အာဟာရနှင့်ဂလူးကို့စတိုးတက်မှု

အစာစားပြီးနောက်အချိန်ပြီးနောက်တိုင်းတာသောစဉ်းစားသည့်ညွှန်ကိန်းသည်စာမေးပွဲမတိုင်မီနာရီများစွာအတွင်းလူနာမှစားသောအစာပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ဤတန်ဖိုး၏စံနှုန်းသည်အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများတွင်မတူညီပါ။ လူနာတစ် ဦး ၏တစ်နေ့တာအတွင်းသွေးသကြားဓာတ်ပြောင်းလဲမှုသည်အစာစားခြင်းနှင့်အစားအစာအကြိမ်ရေပေါ်မူတည်သည်။ ဂလူးကို့စ် (glucose) တွင်ကာဗွန်ဓာတ်ပါဝင်မှုများပြားစွာပါဝင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဤသည်အန္တရာယ်ရှိသည်။

လူနာများ၊ ကျန်းမာသောလူများအတွက်စံနှုန်းဇယားကိုကြည့်ပြီးစိတ် ၀ င်စားသည် - သွေးသကြားသည် ၅.၉ mmol / l အတွင်းတွင်ရှိလျှင်၎င်းကိုမည်သို့လျှော့ချမည်နည်း။ ကျွန်ုပ်တို့ဖြေကြားသည် - ဆီးချိုရောဂါအတွက်စံနှုန်းထက်မကျော်လွန်ပါ၊ ထို့ကြောင့်ဘာမျှလုပ်စရာမလိုပါ။ ဆီးချိုရောဂါ၏ကောင်းကျိုး - ရောဂါအတွက်လျော်ကြေး - ဂလူးကို့စ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်လုနီးပါးအဆင့်အထိကြာရှည်စွာလျှော့ချနိုင်သည့်အစီအမံများပါ ၀ င်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ တွင်ဤအရာသည်မျှတသောအစားအစာနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းညှိခြင်းဖြင့်ရရှိသည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ တွင်၊ ဆေးထိုးခြင်းနှင့်အစားအသောက်ကုထုံးသည်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုခြေရာခံရန်ကူညီသည်။

အရေးပါတန်ဖိုးများ

သွေးထဲရှိလူတစ် ဦး မှဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးများအတွက်တူညီသော်လည်းတစ်နေ့တာအတွင်း၎င်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုပြောင်းလဲသွားပါသည်။ အနိမ့်ဆုံးပမာဏကိုနံနက်ခင်း၊ ဗိုက်အောင့်တွင်အများဆုံးတွေ့ရ - အဟာရမျှတမှုရှိပါကကာဗွန်ဓာတ်မြင့်မားသောအစားအစာများစားပြီးနောက်သို့မဟုတ်အိပ်ရာဝင်ချိန်တွင်တွေ့ရှိရသည်။

အလွန်အရေးကြီးသောတန်ဖိုးများသည်ဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဆီးချိုရောဂါ၌အမြင့်ဆုံးသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုသည် ၁၁ မီလီမီတာ / လီတာဖြစ်သည်။ ဒီတန်ဖိုးကိုကျော်သွားတဲ့အခါကိုယ်ခန္ဓာက ၀ န်ထုပ်ဝန်ပိုးကိုရပ်တန့်လိုက်ပြီးကျောက်ကပ်မှာဆီးထဲမှာဂလူးကို့စ်ပိုလျှံမှုကိုဖယ်ထုတ်ဖို့ကြိုးစားအားထုတ်ပါတယ်။ ဤအခြေအနေကို glucosuria ဟုခေါ်သည်။ သို့သော်လူတစ် ဦး ၏သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုတစ် ဦး ချင်းစီသတ်မှတ်ထားသောကြောင့်ကိန်းဂဏန်းများမှာတိကျမှုမရှိပါ။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူအချို့သည် ၁၁ မီလီဂရမ် / ဂလူးကို့စ် (glucose) ဓာတ်ပါ ၀ င်မှုတွင်ပုံမှန်ခံစားရပြီးအခြားသူများကသကြားဓာတ်သည် ၁၃ မီလီဂရမ် / လီတာအထိတိုးလာခြင်းကိုသတိမပြုမိကြပါ။

သေခြင်းတရားကိုဖြစ်စေသောသွေးတွင်းရှိသကြားဓာတ်ပမာဏသည်အဘယ်နည်း။ တိကျတဲ့တန်ဖိုးကိုဆုံးဖြတ်ရန်ခက်ခဲသည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိပါကသေစေနိုင်သောဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုသည် 50 mmol / L ဖြစ်သည်။

သတိရပါ - အစားအစာကို အသုံးပြု၍ ညွှန်ကိန်းတစ်ခု၏ခွင့်ပြုနိုင်သောအမြင့်ဆုံးအဆင့်ကိုစောင့်ကြည့်ပြီးချိန်ညှိရမည်။ အသက် ၄၅ နှစ်အထက်လူများအတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုနှစ်စဉ်ပြုလုပ်ရန်ဆရာဝန်များကအကြံပြုသည်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားဓာတ်ပမာဏသည်အကြောင်းများစွာအပေါ်မူတည်သည်။ နံနက်ယံ၌သင်သောက်သည့်ရေသည်တန်ဖိုးကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ ထို့ကြောင့်လေ့လာမှုအတွက်ပြင်ဆင်မှုသည်စေ့စေ့စပ်စပ်ဖြစ်သင့်သည်။

တစ်နေ့တာအတွင်းကျန်းမာသန်စွမ်းသူတစ် ဦး အတွက်သကြားဓာတ်စံ

ဂလူးကို့စ်သည်လူတစ် ဦး ၏သွေးကြောထဲသို့ ၀ င်ရောက်နိုင်သည့်နည်းလမ်းနှစ်မျိုးရှိသည်။ အစာ၏အစာအာဟာရနှင့်အသည်းဆဲလ်များမှအသည်းမှသည်ဂလိုင်ကိုဂျင်ပုံစံဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုးများလာသည်၊ ၎င်းသည်ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး အနေဖြင့်အနည်းငယ်မျှသာပြောင်းလဲမှုရှိသည်။

အကယ်၍ လူတစ် ဦး သည်ဆီးချိုရောဂါမှမခံစားရပါကသူသည်အင်ဆူလင်လုံလောက်စွာထုတ်လုပ်သည်။ အတွင်းပိုင်းတစ်ရှူးများကသူ၏အာရုံခံစားမှုကိုမဆုံးရှုံးနိုင်လျှင်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုသည်အချိန်တိုအတွင်းတိုးလာသည်။ အင်ဆူလင်ကဆဲလ်တွေကိုဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုစုပ်ယူပြီးစွမ်းအင်အဖြစ်ပြောင်းလဲပေးတယ်၊ အဲဒါကခန္ဓာကိုယ်တစ်သျှူးတွေအထူးသဖြင့်အာရုံကြောစနစ်အတွက်လိုအပ်တယ်။

ပုံမှန်ထက်အထက်တွင်သကြားဓာတ်များပြားလာခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုအမြဲတမ်းညွှန်ပြနေခြင်းမဟုတ်ပါ။ တစ်ခါတစ်ရံယင်းသည်စိတ်ဖိစီးမှု၊ ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသို့မဟုတ်ကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်များစားသုံးခြင်း၏အကျိုးဆက်တစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုရက်ပေါင်းများစွာအတန်ကြာမြင့်မားစွာထားရှိပါကလူတစ် ဦး သည်ဆီးချိုရောဂါစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။

တစ်နေ့တာအတွင်းသွေးသကြားဓာတ်၏စံနှုန်း -

• အိပ်ချိန်အပြီးဗလာအစာအိမ်ရှိအိပ်စက်ချိန် - လီတာလျှင် ၃.၅-၅.၅ မီလီမီတာ၊
• အစာမစားမီနေ့နှင့်ညနေခင်း - တစ်လီတာလျှင် ၃.၈-၆.၁ မီလီမီတာ၊
• အစာစားပြီးနောက် ၁ နာရီ - လီတာတွင် ၈.၉ မီလီမီတာထက်မပိုသော
• အစာစားပြီးနောက် ၂ နာရီ - လီတာတွင် ၆.၇ မီလီမီတာထက်မပိုသော
• အိပ်ချိန်မှာအိပ်ချိန်မှာ - အများဆုံးလီတာလျှင် ၃.၉ မီလီမီတာဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်သွေးသကြားဓာတ်စံ။

• နံနက်ယံ၌အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ် - လီတာနှုန်း 5-7.2 millimoles,
• အစာစားပြီးနောက်နှစ်နာရီ၊ လီတာလျှင် ၁၀ မီလီမီတာထက်မပိုပါ။

သငျသညျမွငျသကဲ့သို့, ကျန်းမာသောနှင့်နေမကောင်းလူတစ် ဦး ၏သွေးသကြားဓာတ်အဆင့်ဆင့်တစ်နေ့တာလုံးလုံးအပြောင်းအလဲမရှိ။ လူတစ်ယောက်သည်ဆာလောင်နေသည့်အခါဂလူးကို့စ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုသည်နိမ့်ကျသောအနိမ့်ဆုံးသို့ကျသွားပြီး ၂ နာရီအကြာတွင်အမြင့်ဆုံးအထိရောက်ရှိသွားသည်။

လူတစ် ဦး သည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်ခြင်းကိုမနှောင့်ယှက်ပါကထိုကဲ့သို့အတက်အကျသည်သူ့အတွက်အန္တရာယ်မရှိပါ။ ပန်ကရိယ၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုသည်ဂလူးကို့စ်ကိုလျင်မြန်စွာစုပ်ယူနိုင်ပြီး၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုမည်သည့်ထိခိုက်မှုမှလုပ်ရန်အချိန်မရှိချေ။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများနှင့်အခြေအနေလုံးဝကွဲပြားသည်။ ဤရောဂါနှင့်အတူလူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းအင်ဆူလင်စူးရှသောပြတ်လပ်မှုကိုခံစားရသည်သို့မဟုတ်ဆဲလ်များသည်ဤဟော်မုန်းကိုအထိခိုက်မခံပါ။ ဤအကြောင်းကြောင့်ဆီးချိုရောဂါတွင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်သည်အရေးပါသောအမှတ်အသားများသို့ရောက်ရှိနိုင်ပြီးအချိန်ကြာမြင့်စွာတည်ရှိနိုင်သည်။

၎င်းသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာနှင့်အာရုံကြောစနစ်များကိုအကြီးအကျယ်ပျက်စီးစေပြီးနှလုံးရောဂါဖွံ့ဖြိုးမှု၊ အမြင်အာရုံပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်း၊ ခြေထောက်ပေါ်ရှိ trophic အနာများပေါ်ပေါ်လာခြင်းနှင့်အခြားအန္တရာယ်ရှိသောရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

သွေးသကြားကိုဘယ်လိုထိန်းချုပ်မလဲ

တစ်နေ့တာအတွင်းသွေးသကြားဓာတ်ကိုထိန်းချုပ်ရန်ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက်အထူးထုတ်လုပ်ထားသောဂလူးကူမီတာကိုသင်ဝယ်ယူရမည်။ မီတာကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်၊ ထို့ကြောင့်သင်သည်သင်၏လက်ချောင်းကိုအပါးလွှာသောအပ်ဖြင့်ထိုးဖောက်ရန်၊ သွေးတစ်စက်ကိုညှစ်ပြီးမီတာအတွင်းထားရှိသည့်စမ်းသပ်မှုအချပ်တစ်ခုကိုနှစ်မြှုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

တစ်နေ့တာအတွင်းပုံမှန်ဂလူးကို့စ်တိုင်းတာမှုများကသင့်အားသကြားဓာတ်ပိုလျှံမှုကိုအချိန်တန်လျှင်သတိပြုမိစေပြီးအစောပိုင်းအဆင့်တွင်ဆီးချိုရောဂါကိုစစ်ဆေးနိုင်သည်။ဆီးချိုရောဂါကုသမှု၏ထိရောက်မှုသည်အချိန်မီစစ်ဆေးခြင်းအပေါ်များစွာမူတည်ကြောင်းသတိရရန်အရေးကြီးသည်။

အထူးသဖြင့်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေရှိသူများအတွက်ဖြစ်သည်။ တစ်နေ့တာအတွင်းသကြားဓာတ်ကိုထိန်းထားရန်၊ တစ်နေ့တာလုံးအစာစားပြီးနောက်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုတိုင်းတာရန်သတိရသည်။ အကယ်၍ ဤအညွှန်းကိန်းသည်ရက်အနည်းငယ်အကြာ 7 mmol / L ထက်ကျော်လွန်ပါကဆီးချိုရောဂါ၏ပထမလက္ခဏာဖြစ်သည်။

မည်သူသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်သနည်း

1. အထူးသဖြင့်အဝလွန်ခြင်းရှိသူများ၊
2. သွေးတိုးရောဂါခံစားနေရသောလူနာများ (သွေးတိုး)
3. ကိုယ်အလေးချိန် ၄ ကီလိုဂရမ်နှင့်အထက်ရှိသောကလေးကိုမွေးဖွားသောအမျိုးသမီးများ၊
4. ကလေးငယ်ကိုသယ်ဆောင်စဉ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါရှိသူအမျိုးသမီးများ
5. ဆီးချိုရောဂါကိုမျိုးရိုးဗီဇအရကြိုတင်ခန့်မှန်းထားသူ၊
6. လေဖြတ်ခြင်းသို့မဟုတ်နှလုံးရောဂါရှိသောလူနာများ
7. အသက် ၄၀ နှင့်အထက်လူအားလုံး။

အနည်းဆုံးဤအချက်များကိုလိုက်နာခြင်းကလူတစ် ဦး သည်မိမိ၏ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုအာရုံစိုက်ပြီးသန္ဓေတားဆေးမမှန်စစ်ဆေးခြင်းကိုအထောက်အကူပြုမည့် endocrinologist သို့မကြာခဏလာရောက်လည်ပတ်သင့်သည်ဟုဆိုလိုသည်။

သင်တစ်နေ့တာအတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏအပေါ်မည်သည့်အချက်များကအကြီးမားဆုံးအကျိုးသက်ရောက်ကြောင်းသတိရသင့်သည်။ ယင်းတို့တွင်အရက်ယမကာများမကြာခဏအသုံးပြုခြင်း၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ ပုံမှန်စိတ်ဖိစီးမှု၊ အချို့သောဆေးဝါးများအထူးသဖြင့်ဟော်မုန်းဆေးများပါ ၀ င်သည်။

များသောအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုအန္တရာယ်ကိုသိသိသာသာလျှော့ချရန်သင့်ဘဝပုံစံကိုပြောင်းလဲရန်လိုအပ်သည်။ သင်၏နေ့စဉ်စားသောက်မှုမှအဆီ၊ ချိုသော၊ စပ်သော၊ စပ်သောအစားအစာများကိုဖယ်ထုတ်ပြီးကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာကိုလိုက်နာရန်၊ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့်အကျင့်ဆိုးများကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်

သွေးသကြားကိုတိုင်းတာရန်

မီတာကိုအထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားခြင်းကြောင့်ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသူများသို့မဟုတ်၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးကိုဂရုစိုက်ခြင်းအားဖြင့်အိမ်မှထွက်ခွာခြင်းမရှိဘဲသူတို့၏သွေးသကြားကိုတိုင်းတာနိုင်စေရန်ဖြစ်သည် မီတာ၏ကုန်ကျစရိတ်သည်စက်ပစ္စည်း၏အရည်အသွေးနှင့်ထုတ်လုပ်သူအပေါ်မူတည်သည်။ ပျှမ်းမျှအားဖြင့်ရုရှားမြို့ကြီးများရှိဤစက်ပစ္စည်း၏စျေးနှုန်းသည်ရူဘယ် ၁၀၀၀ မှ ၅၀၀၀ အတွင်းကွာခြားသည်။

အဆိုပါယန္တရားကိုယ်နှိုက်အပြင်, ဂလူးကို့စအဆင့်ကိုလွတ်လပ်သောတိုင်းတာခြင်းများအတွက်ကိရိယာအစုံကိုလည်းစမ်းသပ် strips တွေအစုတခုနှင့် lancet ပါဝင်သည်။ Lancet သည်လက်ချောင်းပေါ်ရှိအရေပြားကိုထိုးဖောက်ရန်အထူးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အလွန်ပါးလွှာသောအပ်ဖြင့်တပ်ဆင်ထားသဖြင့်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်နာကျင်မှုမရှိသလောက်နည်းပါးစွာလုပ်ဆောင်နိုင်ပြီးလက်ချောင်းကိုအကြီးအကျယ်ထိခိုက်စေမည်မဟုတ်ပါ။

အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း glucometer အသုံးပြုခြင်းသည်လုံးဝမခက်ခဲပါ။ သင်၏လက်များကိုဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးကြောသန့်စင်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ထို့နောက်လက်ချောင်းတစ်ချောင်းဖြင့်လက်ချောင်းဖြင့်သွေးတစ်စက်ပေါ်လာသည်အထိခေါင်းအုံးကိုဖြည်းညှင်းစွာဖိပါ။

ထို့နောက်မီတာထဲသို့ထည့်သွင်းထားသောစမ်းသပ်မှုအချပ်တစ်ခုပေါ်တွင်သွေးတစ်စက်ကိုထည့်ပြီးစက်၏ဖန်သားပြင်ပေါ်တွင်သွေးသကြားတန်ဖိုးပေါ်လာသည်အထိစက္ကန့်အနည်းငယ်စောင့်ပါ။ အထက်ပါအကြံပြုချက်များကိုသင်လိုက်နာပါကထိုကဲ့သို့သောလွတ်လပ်သောသကြားဓာတ်သည်၎င်း၏တိကျမှုအတွက်ဓာတ်ခွဲခန်းသုတေသနထက်နိမ့်ကျလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုယုံကြည်စိတ်ချစွာထိန်းချုပ်နိုင်ရန်အတွက်တစ်နေ့လျှင်လေးကြိမ်ထက်မကသွေးစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ရန်လုံလောက်ပါသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ရလဒ်များကိုနေ့စဉ်ဇယားများ၌မှတ်တမ်းတင်ထားသင့်သည်။ ၎င်းသည်သင့်အားဂလူးကို့စ်၏အတက်အကျကိုရက်ပေါင်းများစွာ အခြေခံ၍ ခြေရာခံနိုင်ပြီးသွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုးပွားစေသည့်အကြောင်းအရင်းကိုနားလည်စေနိုင်သည်။

ပထမဆုံးဂလူးကို့စ်တိုင်းတာခြင်းကိုနံနက်ခင်း၌နိုးပြီးနောက်ချက်ချင်းပြုလုပ်သင့်သည်။ အောက်ပါသွေးစစ်ဆေးမှုကိုပထမ ဦး ဆုံးအစာစားပြီးနောက် 2 နာရီပြုလုပ်သင့်ပါတယ်။ တတိယတိုင်းတာမှုကိုမွန်းလွဲပိုင်းတွင်ပြုလုပ်သင့်ပြီး၊ ညအချိန်တွင်စတုတ်ထခြင်းကိုအိပ်ရာမဝင်မီပြုလုပ်သင့်သည်။

ကျန်းမာသောလူများတွင်ကျား၊ မမခွဲခြားဘဲလက်ချောင်းမှသွေးသကြားဓာတ်သည်ပုံမှန်အားဖြင့်တစ်နေ့လုံး ၄.၁၅ မှ ၅.၃၅ မီလီမီတာ / လအထိရှိသည်။ ပန်ကရိယကမောက်ကမဖြစ်မှုများသာမကအနိမ့်ဆုံးလတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပါသည့်မျှတမှုမရှိသောအစားအစာများသည်လည်းဤအညွှန်းကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။

ကျန်းမာသူတစ် ဦး တွင်အစာရှောင်ခြင်းသကြားဓာတ်ပမာဏသည်ပုံမှန်အားဖြင့် ၃.၆ မှ ၅.၈ မီလီမီတာ၊ အကယ်၍ ရက်ပေါင်းများစွာသည် ၇ မီလီမီတာ / လီတာပမာဏထက်ကျော်လွန်ပါက၊ ဤကိစ္စတွင်လူတစ် ဦး သည်ထိုကဲ့သို့သောမြင့်မားသောဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှု၏အကြောင်းရင်းများကိုဖော်ထုတ်ရန် endocrinologist နှင့်ချက်ချင်းတိုင်ပင်သင့်သည်။ လူကြီးများတွင်အရေးကြီးသောသွေးသကြားဓာတ်၏အဓိကအကြောင်းအရင်းမှာဆီးချိုအမျိုးအစား (၂) ဖြစ်သည်။

အစာစားပြီးနောက်သွေးသကြားဓာတ်ကိုတိုင်းတာရာတွင်၎င်းအညွှန်းသည်အစားအစာအရေအတွက်နှင့်အရည်အသွေးအပေါ်များစွာမူတည်ကြောင်းသတိရသင့်သည်။ ထို့ကြောင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကြွယ်ဝသောအစားအစာများကိုစားသုံးခြင်းသည်ကျန်းမာသန်စွမ်းသူများ၌ပင်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ကိုသိသိသာသာမြင့်တက်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည်သကြားလုံးအမျိုးမျိုး၊ အာလူး၊ ဆန်နှင့်ခေါက်ဆွဲအမျိုးမျိုးအတွက်အထူးသဖြင့်မှန်ကန်သည်။

အမြန်အစားအစာအမျိုးမျိုးအပါအ ၀ င်ကြွယ်ဝသောနှင့်ကယ်လိုရီမြင့်မားသောအစားအစာများကိုစားသုံးခြင်းသည်တူညီသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဒါ့အပြင်သစ်သီးဖျော်ရည်များ၊ ဆိုဒါအမျိုးမျိုးကဲ့သို့သောသကြားဓာတ်ပါဝင်သည့်သောက်စရာများနှင့်ဇွန်းအနည်းငယ်သကြားပါသောလက်ဖက်ရည်ပင်သွေးသကြားဓာတ်ပမာဏကိုပါအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။

အစာစားပြီးနောက်ချက်ချင်းသွေးစစ်ဆေးမှုတွင်ပုံမှန်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်စဉ်အတွင်းဂလူးကို့စ်ပမာဏသည် ၃.၉ မှ ၆.၂ မီလီမီတာ / အယ်လ်အထိရှိသည်။

8 မှ 11 mmol / l အညွှန်းကိန်းများသည်လူတစ် ဦး ၌ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါရှိကြောင်းညွှန်ပြပြီး ၁၁ အထက်တွင်ရှိသောညွှန်းကိန်းများသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုရှင်းလင်းစွာဖော်ပြသည်။

အကယ်၍ လူတစ် ဦး သည်ကျန်းမာသောအစားအစာ၏စည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာပြီးတက်ကြွသောနေထိုင်မှုပုံစံကိုကျင့်သုံးပါကသူ၏သွေးတွင်သကြားဓာတ်သည်ခွင့်ပြုထားသောစံချိန်ထက်ကျော်လွန်ပါကဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ ကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါ၏ဤပုံစံသည်သဘာဝအားဖြင့်ရောဂါပိုးဝင်သောကြောင့်ပုံမှန်အလေးချိန်ရှိသူများနှင့်ကျန်းမာသောအလေ့အထများကိုထိခိုက်နိုင်သည်။

သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းသည်လူတစ် ဦး တွင်ဆီးချိုရောဂါရှိသည်ဟုအမြဲတမ်းမပြပါ။ အခြားရောဂါများလည်းရှိသည်။ ထိုဖွံ့ဖြိုးမှုသည်ပလာစမာတွင်ဂလူးကို့စ် (glucose) ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်တွဲဖက်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောဆီးချိုရောဂါ၏အဓိကလက္ခဏာများကိုသင်မီးမောင်းထိုးပြနိုင်သည်။

• ရေငတ်သည်လူနာသည်တစ်နေ့လျှင် ၅ လီတာအရည်အထိသောက်နိုင်သည်။
• ဆီးထွက်ပေါက်များများခြင်း၊
• ပင်ပန်းနွမ်းနယ်, စွမ်းဆောင်ရည်ညံ့ဖျင်း,
• အလွန်အမင်းဆာလောင်မွတ်သိပ်နေစဉ်လူနာသည်သကြားလုံးများကိုအထူးတမ်းတနေသည်။
• အစာစားချင်စိတ်တိုးပွားလာသောကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည်
• ကိုယ်ခန္ဓာတစ်ခုလုံး၊ အထူးသဖြင့်ခြေလက်အင်္ဂါများလည်ခြင်း၊
• တင်ပါးနှင့် perineum တို့တွင်အများဆုံးတွေ့ရသည့်ယားယံသောအရေပြား၊
• အမြင်အာရုံချို့ယွင်းခြင်း,
• ဒဏ်ရာများနှင့်ဖြတ်တောက်မှု၏အနာရောဂါငြိမ်းစရာ,
• ခန္ဓာကိုယ်ပေါ် pustules ၏အသွင်အပြင်,
• မိန်းမများမကြာခဏထိုးခြင်း၊
• ယောက်ျားများတွင်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ function ကို၏ဆိုးရွား။

အနည်းဆုံးဤလက္ခဏာများရှိနေခြင်းကထိုသူအားသတိပေးသင့်ပြီးဆီးချိုရောဂါစစ်ဆေးခြင်းကိုခံယူရန်သိသာထင်ရှားသည့်အကြောင်းပြချက်တစ်ခုဖြစ်သင့်သည်။

ဤဆောင်းပါးရှိဗီဒီယိုတွင်ဆရာ ၀ န်သည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်အစာရှောင်ခြင်း၏စံနှုန်းကိုပြောလိမ့်မည်။

ကျန်းမာသောလူတစ်ယောက်တွင်ယေဘုယျအားဖြင့်လက်ခံထားသောသကြားဓာတ်

အသက်အရွယ်နှင့်အတူ, အင်ဆူလင် - မှီခိုတစ်သျှူးဆဲလ်များ၏အင်ဆူလင် receptors ၏လည်ပတ်မှုသိသိသာသာလျော့နည်းသွားသည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်၊ ၃၅ နှစ်အကြာ၌သင်သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားပမာဏကိုပုံမှန်စောင့်ကြည့်ပြီးတစ်နေ့တာအတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏနှင့်နှိုင်းယှဉ်သင့်သည်။

အကယ်၍ ရောဂါဗေဒရှိပါကဆီးချိုသည်ဆီးချိုကိုတိုင်းတာရန်တစ်နေ့လျှင်အကြိမ်များစွာစစ်ဆေးသင့်သည်။ ထပ်မံ၍ စောင့်ကြပ်ကြည့်ရှုရန်လိုအပ်ပါကလူနာသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်မှုအတွက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်သွေးကြောမှသွေးလှူဒါန်းမှုအတွက်ဓာတ်ခွဲခန်းသို့အခါအားလျော်စွာဆက်သွယ်သင့်သည်။

ဤအကြံပြုချက်သည်ကလေးများအားဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးရန်ကြိုတင်မျှော်လင့်ထားသည့်အချိန်တွင်လည်းသက်ဆိုင်သည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှကလေးတစ် ဦး ကြီးပြင်းလာသောအခါဤအခြေအနေကိုဖွံ့ဖြိုးလာနိုင်သည်၊ သို့သော်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုတင်းကြပ်စွာထိန်းချုပ်နိုင်သည်။

ကြိုတင်ခန့်မှန်းချက်ရှိပါကတိုင်းတာမှုကိုအချည်းနှီးသောအစာအိမ်တွင်ပြုလုပ်သင့်ပြီးတစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံးတိုင်းတာမှုတစ်ခုလိုအပ်သည်။

အိမ်တွင်တိုင်းတာမှုများနှင့်ဂလမီမီတာကိုမီတာအဖြစ်အသုံးပြုခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဒီရည်ရွယ်ချက်အတွက်လက်ချောင်းကနေဆံချည်မျှင်သွေးကြောကိုအသုံးပြုသည်။

လူတစ် ဦး ၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်သည်တစ်နေ့တာအတွင်းမည်သို့ပြောင်းလဲသွားသနည်း။

သုတေသီများသည်နေ့တစ်လျှောက်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုသတ်မှတ်ရန်နှင့်ကျန်းမာသန်စွမ်းသောလူတစ် ဦး ၏တစ်နေ့တာအတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏအတက်အကျကိုရှာဖွေရန်ရည်ရွယ်သည့်စစ်တမ်းများစွာကိုပြုလုပ်ခဲ့သည်။

သုတေသနတွင်လေ့လာမှုသုံးခုကိုပြုလုပ်ခဲ့သည် - နံနက်ယံ၌အချည်းနှီးသောအစာအိမ်ပေါ်တွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုတိုင်းတာသည်၊ အစာစားပြီး ၂ နာရီအကြာတွင်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ပမာဏကိုတိုင်းတာသည်။

အလုပ်ပြီးနောက်၊ အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင်တစ်နေ့တာအတွင်းပုံမှန်သကြားဓာတ်စံသည်အသက်နှင့်ကျားမအပေါ်မမူတည်ကြောင်းတွေ့ရှိရသည်။

• နံနက်ခင်း၌ဗလာကျင်း။ ၃.၅-၅.၅ ယူနစ်၊
• နေ့လည်စာစားချိန်၊ ညစာမတိုင်မီ ၃.၈-၆.၁၊
• အစာစားပြီးလျှင် ၂ နာရီ - ၆.၇ ထက်မပိုသော
• နေ့ချင်းညချင်း 3.9 ယူနစ်။

အရွယ်ရောက်သူ၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်၏ပုံမှန်တန်ဖိုးသည် ၅.၅ မီလီမီတာ / လဖြစ်သည်

ကလေးတစ် ဦး တွင်တစ်နေ့တာအတွင်းသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပုံမှန်ပြောင်းလဲခြင်း

ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်သည်စားသုံးသည့်အစားအစာပေါ်တွင်သာမကအသက်ပေါ်မူတည်သည်။

အသက်တာ၏ပထမနှစ်တွင်သွေးထဲတွင်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏ၏ပုံမှန်တန်ဖိုးများကိုအစာအိမ်အလွတ်တွင် ၂.၈ မှ ၄.၄ မီလီမီတာ / L ဟုသတ်မှတ်သည်။ တစ်နှစ်မှ ၅ နှစ်အရွယ်တွင်ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာစိတ်ပိုင်းဖြတ်ထားသည့်တန်ဖိုးများကို ၃.၃ မှ ၅.၀ အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုဟုသတ်မှတ်သည်။ ၅ နှစ်ကျော်အရွယ်တွင်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်မှု၏ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာစံနှုန်းသည်အရွယ်ရောက်ပြီးသူနှင့်ချဉ်းကပ်ပြီး ၃.၃-၅.၅ မီလီမီတာ / လီတာပမာဏရှိသည်။

ကလေးတစ် ဦး ၏သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်ပုံမှန်ပြောင်းလဲခြင်း၏တန်ဖိုးများသည်အရွယ်ရောက်ပြီးသူများနှင့်ကွာခြားသည်။ အရွယ်ရောက်သူတစ် ဦး အနေဖြင့် ၂.၀ ယူနစ်ကိုဗိုက်ဆာနေသည့်အညွှန်းနှင့်အစာစားပြီး ၂ နာရီအကြာတွင်ပုံမှန်ခြားနားချက်ဖြစ်သည်ဟုယူဆသည်။ ကျန်းမာသောကလေးအတွက်မူဤခြားနားချက်သည် ၂.၅ မှ ၂.၀ မှယူနိုင်သည်။

ကလေးတစ် ဦး အတွက်တစ်နေ့လုံးကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များစုစည်းခြင်းအတွက်အကောင်းဆုံးတန်ဖိုးများမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

1. နံနက်ယံ၌ဗိုက်ဆာ။ အနိမ့်ဆုံး ၃.၃ ဖြစ်သည်။
2. အစာစားပြီးနောက်မိနစ် ၆၀ - ၆.၁ ။
3. အစာစားပြီးနောက် 120 မိနစ် - 5.1 ။

အကယ်၍ ကလေးသည်ဆီးချိုရောဂါအခြေအနေရှိပါကခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်တန်ဖိုးများသည်ကျန်းမာသောခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိခွင့်ပြုထားသောပြင်းအားထက်များစွာသာလွန်သည်။

• နံနက်ယံ၌ဗိုက်ဆာနေသည် - ၆.၁၊
• အစာစားပြီးနောက်မိနစ် ၆၀ - ၉.၀-၁၁.၀၊
• အစာစားပြီးနောက် 2 နာရီ - 8.0-10.0 ။

အကယ်၍ ကလေးတစ် ဦး တွင်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများရှိပါကအောက်ပါတန်ဖိုးများကိုမှတ်တမ်းတင်ထားပါသည်။

1. နံနက်အချိန်၌ဗိုက်အောင့်မှုနှုန်း ၆.၂ ထက်ပိုသည်။
2. ၁၁.၁ ထက်ပိုသောအစာကိုစားပြီးနောက်တစ်နာရီ။
3. 10.1 ထက်ပိုသောအစာစားပြီးနောက် 2 နာရီ။

ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်အဆင့်သည်စားသုံးသည့်အစားအစာ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်သာမကအင်ဆူလင်၊ ဂလူးကဂွန်၊ သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၊ ဟိုက်ပါalamusနှင့် adrenal gland များမှထုတ်လုပ်သောဟော်မုန်းများ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်လည်းပြောင်းလဲသည်။

ထို့အပြင်ဤအရေးကြီးသောဇီဝကမ္မဆိုင်ရာညွှန်ကိန်းသည်ကလေး၏အစာခြေစနစ်၏လုပ်ဆောင်မှုအရည်အသွေးပေါ်မူတည်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဂလူးကို့စ်နှုန်းနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါ

တစ်နေ့တာအတွင်းကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မည်သို့ပြောင်းလဲသွားသနည်း။

ရရှိနိုင်လက်တွေ့လေ့လာမှုများနှင့်အညီ, အများဆုံးကိစ္စများတွင်ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းအမျိုးသမီးတစ် ဦး ရဲ့နေ့စဉ်တန်ဖိုးများကိုအရွယ်ရောက်ပြီးသူများအတွက်ပုံမှန်စဉ်းစားတန်ဖိုးများ၏ခွင့်ပြုအကွာအဝေးတွင်မပါဝင်ပါ။ အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ဤအခြေအနေသည်သန္ဓေသား၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုသေချာစေရန်ဤကာလအတွင်းဖြစ်ပွားသောဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အမျိုးသမီးများ ၁၀% တွင်ဂလူးကို့စ်စားသုံးမှုကိုချိုးဖောက်သည်။ တကယ်တော့ဒီရောဂါဗေဒ, ဖြန့်ဝေပြီးနောက်, ရောဂါပျောက်ကွယ်သွားနှင့်အမျိုးသမီး၏သကြားအဆင့်ဆင့်ပုံမှန်သောခြားနားချက်နှင့်အတူဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

ကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးအတွက်အကြံပြုထားသောညွှန်းကိန်းများမှာ -

• ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့မ ၀ င်ခင် ၄.၉ ထက်မက၊
• ၆.၉ ထက်မပိုသောအစာစားပြီးနောက် ၆၀ မိနစ်၊
• အစာစားပြီးနောက် 2 နာရီ, သကြား 6.2-6.4 ထက်မပိုစေသင့်သည်။

အကယ်၍ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းပုံစံဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုလက္ခဏာကိုတွေ့ရှိပါကကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏သွေးရည်ကြည်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်၏လက်ခံနိုင်သောတန်ဖိုးများကိုအောက်ပါအတိုင်းတွေ့ရှိနိုင်သည်။

1. အစာရှောင်ခြင်း - ၅.၃ ထက်မပိုပါ။
2. ၇.၇ ထက် ပို၍ မစားသောတစ်နာရီ။
3. အစာစားပြီးနောက်မိနစ် ၁၂၀ အမြင့်ဆုံးပမာဏသည် ၆.၇ ထက်မပိုစေသင့်ပါ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပုံစံကိုတွေ့ရှိပါကအမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်အနည်းဆုံးတစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ် - နံနက်အချိန်၌ဗလာကျင်းခြင်းနှင့်အိပ်ရာမဝင်ခင်ညနေခင်းတွင်သကြားဓာတ်ကိုတိုင်းတာသင့်သည်။

အိမ်တွင်သကြားပမာဏကိုတိုင်းတာသည့်ဂလူးကူမီတာဖြင့်တိုင်းတာသည်

မကြာသေးမီကလိုအပ်လျှင်လူများသည်အိမ်၌ကိုယ်ခန္ဓာရှိဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်မှုကိုလွတ်လပ်စွာတိုင်းတာနိုင်သည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အဘို့, စက်ကိုအသုံးပြုသည် - တစ် glucometer ။

တိုင်းတာမှုများအတွက်သွေးနမူနာကိုလက်ညှိုးမှထုတ်ယူသည်။ တိုင်းတာရန်အတွက်လက်ချောင်းနှစ်ချောင်း မှလွဲ၍ လက်ချောင်းအားလုံးကိုအသုံးပြုသည်။ ဆရာ ၀ န်များကလက်ချောင်းထိပ်ဖျားများတွင်ထိုးဖောက်မှုများပြုလုပ်ရန်အကြံပြုပါသည်။

မကုသမီ၊ သင်၏လက်ကိုကောင်းစွာခြောက်သွေ့အောင်ဆေးကြောရန်လိုအပ်သည်။ ဤသည်မှာလေ့လာမှု၏တိကျသောရလဒ်ရရှိရန်လိုအပ်သည်။

စမ်းသပ်မှုအတွက်, အစုံရှိရမည်

• မီတာ၏မော်ဒယ်နှင့်အညီရွေးချယ်ထားစမ်းသပ် strips တွေ,
• lancets - တစ်ခါသုံး puncturers ။

ထို့အပြင်၊ ယုံကြည်စိတ်ချရသောတိုင်းတာခြင်းရလဒ်ကိုရရှိရန်အတွက်၎င်းစက်ကိုမှန်ကန်စွာသိမ်းဆည်းရန်နှင့်ရှောင်ရှားရန်လိုအပ်သည်။

1. စက်မှုပျက်စီးမှု။
2. အပူချိန်ကွဲပြားမှု။
3. သိုလှောင်ရာဌာန၌မြင့်မားသောစိုထိုင်းဆ။

စမ်းသပ်စစ်ဆေးမှု၏သက်တမ်းကုန်ဆုံးမည့်ရက်ကိုလည်းထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ အထုပ်ကိုဖွင့်ပြီးနောက် ၃ လထက် ပို၍ သိမ်းဆည်းထားနိုင်သည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါသည်:

1. ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုစစ်ဆေးရန်ပထမ ဦး ဆုံးအနေနှင့်သင်၏လက်ကိုဆေးကြောပြီးအပေါက်ဖောက်ခြင်းနေရာကိုပိုးသတ်ဆေးလိုအပ်သည်။ အပေါက်ဖောက်ခြင်းမပြုမီ၊ ပိုးသန့်ဆေးအတွက်အသုံးပြုသောအရက်သည်အငွေ့ပြန်သည်အထိသင်စောင့်ရမည်။ ထိုးဖောက်သောနေရာကိုစိုစွတ်သောသုတ်များဖြင့်ပွတ်တိုက်ခြင်းကိုတားမြစ်သည်။ ဤသည် humidifier ၏အစိတ်အပိုင်းများရလဒ်များကိုပုံပျက်စေဆိုတဲ့အချက်ကိုကြောင့်ဖြစ်သည်။
2. အကယ်၍ သင်၏လက်များသည်အအေးဖြစ်ပါကသင်ထိုးဖောက်ခြင်းမတိုင်မီသူတို့ကိုနွေးရန်လိုအပ်သည်။
3. ဝိသေသလက္ခဏာကိုကလစ်မကြားရမှီအထိစမ်းသပ်စစ်ဆေးမှုကိုစက်ထဲသို့ထည့်ပြီးစက်၏အလိုအလျောက်သို့မဟုတ်လက်ဖြင့်ဖွင့်သည်။
4. သွေးတစ်စက်ပေါ်လာသည်အထိ Lancet သည်လက်ချောင်းထိပ်ဖျားကိုထိုးဖောက်သည်။ ၎င်းတွင် intercellular အရည်များများရှိနေခြင်းကြောင့်ပထမ ဦး ဆုံးအစက်ကိုမသုံးပါ။ သွေးသွင်းပြီးနောက် ၁၀-၅၀ စက္ကန့်အကြာတွင်လေ့လာမှု၏ရလဒ်သည်မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ပေါ်လာသည်။
5. ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းရလဒ်များကိုလက်ခံရရှိပြီးနောက်, ချွတ်ကိရိယာမှဖယ်ရှားပစ်လိုက်ပြီး, device ကိုပိတ်ထားသည်

ဂလူးကို့စ်မြင့်မားသောသို့မဟုတ်လျော့နည်းသွားသည်ကိုတွေ့ရှိပါက hypo- နှင့် hyperglycemia ဖွံ့ဖြိုးမှုဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။ ရောဂါဗေဒမူမမှန်မှုကိုရပ်တန့်ရန်ဆရာဝန်မှအကြံပြုထားသောဆေးအမျိုးမျိုးကိုအသုံးပြုသည်။

သကြားဓာတ်ကိုဂလူးကူမီတာ သုံး၍ ဆုံးဖြတ်ရာတွင်မှားယွင်းသည်

သကြားဓာတ်အတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်သောအခါများသောအားဖြင့်လေ့လာမှု၏ရလဒ်ကိုများစွာအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည့်အမှားအယွင်းတစ်ခုလုံးကိုပြုလုပ်သည်။

အသုံးများသောအမှားများမှာ - လက်ချောင်းတစ်ချောင်း၏ထိုးဖောက်ခြင်း၊ ရေတိမ်ပိုင်းဖြတ်ခြင်း၊ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်သွေးပမာဏအနည်းငယ်သို့မဟုတ်သေးငယ်ခြင်း၊ သွေးကိုညစ်ပတ်စေသောလက်ချောင်းဖြင့်စစ်ဆေးရန်သို့မဟုတ်သွေးထဲသို့ပိုးသတ်ဆေးအဖြေတစ်ခုရရှိခြင်း၊ အသုံးမပြုနိုင်သောစမ်းသပ်မှုများနှင့်သက်တမ်းကုန်သော strips များကိုအသုံးပြုခြင်းတို့ဖြစ်သည်။

ထို့အပြင်ပစ္စည်း၏မမှန်ကန်သောကုဒ်နံပါတ်၊ ကိရိယာကိုသန့်ရှင်းရေးမထားခြင်းနှင့်ဂလူးကွေးမီတာ၏ဤပုံစံအတွက်မရည်ရွယ်သည့်စားသုံးကုန်ပစ္စည်းများအသုံးပြုခြင်းမရှိခြင်းသည်မမှန်ကန်သောရလဒ်များရရှိစေသည်။

ဆရာဝန်အများစုကသင်ဆေးရုံ၏လက်တွေ့ဓာတ်ခွဲခန်းတွင်ဆန်းစစ်ခြင်းအားဖြင့်သွေးထဲတွင်သကြားပမာဏထိန်းချုပ်မှုကိုစစ်ဆေးရန်အကြံပြုပါသည်။ ထိုသို့သောစစ်ဆေးမှုများကိုအချိန်တိုအတွင်းပုံမှန်ပြုလုပ်ရန်အကြံပေးသည်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: If Hogwarts Were an Inner-City School - Key & Peele (မေ 2024).