ဆီးချိုရောဂါအတွက် Lactose: အကျိုးရှိသို့မဟုတ်အန္တရာယ်? ဆီးချိုရောဂါ၏ရှုပ်ထွေးအဖြစ်လက် Lactic acidosis

ရိုးရှင်းပြီးရှုပ်ထွေးသော၊ အစာချေ ဖျက်၍ မစားနိုင်သည့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်သည်အစားအစာဖြင့်ကိုယ်ခန္ဓာထဲသို့ဝင်ရောက်သည်။ အဓိကရိုးရှင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များမှာဂလူးကို့စ်၊ ဂယ်လာကို့စ်နှင့် fructose (monosaccharides), sucrose, lactose နှင့် maltose (disaccharides) တို့ဖြစ်သည်။ ရှုပ်ထွေးသောဘိုဟိုက်ဒရိတ် (polysaccharides) သည်ဓာတ်၊ အင်ဆူလင်၊ ဂလိုင်ကဂျင်၊ ဖိုင်ဘာ၊ pectins၊ hemicellulose တို့ဖြစ်သည်။

Monosaccharides နှင့် disaccharides များကို“ သကြား” ဟူသောဘုံစကားလုံးဟုခေါ်သည်။ ၎င်းကိုထုတ်ကုန်“ သကြား” နှင့်မရောထွေးသင့်ပါ။ အဓိကအစာကြေသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များသည်သကြားနှင့်ဓာတ်ဓာတ်၊ ဂလူးကို့စ်မော်လီကျူးများဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားခြင်းဖြစ်သည်။
Carbohydrates သည်အစားအစာ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပြီး၎င်းသည်၎င်း၏စွမ်းအင်တန်ဖိုး၏ ၅၀-၆၀% ကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်သည်ပရိုတိန်းနှင့်အဆီပုံမှန်ဇီဝြဖစ်ရန်လိုအပ်သည်။ ပရိုတိန်းများနှင့်ပေါင်းစပ်လျှင်၎င်းတို့သည်ဟော်မုန်းများနှင့်အင်ဇိုင်းများ၊ တံတွေး၏လျှို့ဝှက်ချက်များနှင့်အခြားဂလင်းများဖွဲ့စည်းသည်။

ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုအများအားဖြင့်အပင်အစားအစာများတွင်တွေ့ရသည် (ဇယား ၁၃) ။ ရိုးရှင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များအပြင်ကစီဓာတ်နှင့်ဂလိုင်ကိုဂျင်များသည်ကောင်းစွာစုပ်ယူနိုင်သည်၊ သို့သော်မတူညီသောနှုန်းများဖြင့်ဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့်အလျင်အမြန်အူဂလူးကို့စကနေစုပ်ယူနှေးကွေး - fructose, အရာများ၏အရင်းအမြစ်များကိုသစ်သီးများ, သီး, အချို့သောဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ပျားရည်ဖြစ်ကြ၏။ ပျားရည်တွင် ၃၅% ဂလူးကို့စ်၊ ၃၀% fructose နှင့် 2% sucrose တို့ပါဝင်သည်။ ဂလူးကို့စ်နှင့် fructose တို့သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိစွမ်းအင်အရင်းအမြစ်များနှင့်အသည်းနှင့်ကြွက်သားများအတွင်းရှိ glycogen (အရန်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်) ကိုဖြစ်ပေါ်စေရန်အလွယ်တကူစုပ်ယူပြီးအသုံးပြုသည်။

အူအတွင်းရှိသcrose (သကြား) ဂလူးကို့စနှင့် fructose သို့ပြိုကွဲသည်။ အဓိကအားဖြင့်သကြားဓာတ်၏ထုတ်လုပ်ဖြန့်ဖြူးသူများမှာသကြားလုံး၊ ယို၊ ရေခဲမုန့်၊ ချိုသောအချိုရည်များနှင့်အချို့သောဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများ (beets, apricots, Plum, peach, etc) ဖြစ်သည်။

Lactose ကိုနို့ထွက်ပစ္စည်းများတွင်တွေ့ရသည်။ အူအတွင်းရှိအထူးအင်ဇိုင်းတစ်မျိုး၏မွေးရာပါသို့မဟုတ်ရရှိထားသည့်ချို့တဲ့မှုကြောင့် Lactose ကိုဂလူးကို့စ်နှင့်ဂယ်လက်စတိုသို့ပြိုကွဲသွားခြင်းကြောင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့်နာကျင်ခြင်းလက္ခဏာများပါသောနို့ထွက်ပစ္စည်းများကိုသည်းမခံနိုင်အောင်ဖြစ်စေသည်။

အချဉ်ဖောက်သည့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများတွင်နို့ရည်ထက် Lactose နည်းပါးသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် Lactose နို့ကိုစိမ်သောအခါ lactose မှဖွဲ့စည်းသည်။

အကယ်၍ သကြားဓာတ် (ဆိုလိုသည်မှာသာမန်သကြားဓာတ်) ကိုချို ၁၀၀ အဖြစ်ယူပါကဂလူးကို့စ်၏ချိုမှုန့်သည် ၇၄ ဖြစ်ပြီး၊ ၁၇ fructose - lactose သည်သမားရိုးကျယူနစ် ၁၆ ခုသာရှိသည်။

Maltose (malt သကြား) သည်အစာကြေခြင်းနှင့်အပင်ပေါက်ရန်အတွက်ဂျုံ (malt) အင်ဇိုင်းများမှဓာတ်ဓာတ်ကိုပျက်စီးစေသောအလယ်အလတ်ထုတ်ကုန်ဖြစ်သည်။ ရရှိလာသော maltose သည်ဂလူးကို့စ်သို့ပြိုကွဲသွားသည်။ အခမဲ့ maltose ကိုပျားရည်နှင့်ဘီယာများတွင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။

ကစီဓာတ်သည်လူ့အာဟာရဓာတ်အားလုံး၏ ၈၀% ခန့်ရှိသည်။

ကစီဓာတ်ပါသောအစားအစာများအပြင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများကိုကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အရင်းအမြစ်အဖြစ်အသုံးပြုခြင်းသည်သကြားကဲ့သို့သောသန့်စင်ပြီးသန့်စင်ထားသော (သန့်စင်ပြီး) ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုစားသုံးခြင်းထက်ပိုမိုကျန်းမာသည်။ အကြောင်းမှာယခင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်သာမကဗီတာမင်၊ သတ္တုဓာတ်၊ အခြားအာဟာရများမရှိဘဲစင်ကြယ်သော sucrose သည်။ သို့သော်လူကြိုက်များသောယုံကြည်ချက်နှင့်ဆန့်ကျင်။ သကြားသည်ဆီးချိုရောဂါ၊ သွေးကြောနှင့်အခြားရောဂါများကိုမဖြစ်စေနိုင်ပါ။ သကြားဓာတ်၏အခန်းကဏ္ the သည်ရောဂါဖြစ်ပွားရသည့်အကြောင်းရင်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်ကြောင်းသက်သေပြနိုင်သည့်တစ်ခုတည်းသောရောဂါမှာပါးစပ်တွင်းရှိကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောသွားဖုံးရောဂါဖြစ်ခြင်းဖြစ်သည်။

ဘယ်သကြားကကျန်းမာရေးပိုကောင်းသလဲ - Altai ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ

အလွယ်တကူအစာကြေနိုင်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များစားသုံးမှုကိုလျှော့ချရန်သန့်စင်ထားသောသကြားအစား fructose, sorbitol သို့မဟုတ် xylitol ကိုမကြာခဏအသုံးပြုရန်အကြံပြုပါသည်။ ဒြပ်အသီးများသောသကြား fructose သည်သကြားဓာတ်ထက်နှစ်ဆချိုသည်။ ၎င်းကိုအသုံးပြုရန်ကိုထိန်းချုပ်ရန် ပို၍ ပင်ခက်ခဲသည်။ ဖော့ကူစတိုသည်သန့်စင်ထားသောသကြားကဲ့သို့အသီးတွင်တွေ့ရသောသဘာဝ fructose နှင့်လုံးဝမသက်ဆိုင်ပါ။ ထို့ကြောင့်သကြားလုံး၊ အစားအစာအစာများတွင်သကြားဓာတ်ကို fructose ဖြင့်အစားထိုးခြင်းထက်အမှုန့်သကြားအနည်းငယ်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ကြောက်စရာမဟုတ်ပါ။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူလူများတွင် fructose သည်ကျန်းမာသောလူတို့နှင့်မတူဘဲ၊ ထို့ကြောင့်, ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူအစားအစာအတွက် fructose အသုံးပြုမှုကိုမျှတမှုမရှိ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်လုံးဝကျန်းမာသောလူများတွင်ပင် fructose အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းသည်များသောအားဖြင့်အူသိမ်အူမရောဂါဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သန့်စင်သောသကြားများသည်လိပ်ခေါင်းရောဂါနှင့်သွေးပြန်ကြောများခံစားနေရသူများကိုသာကန့်သတ်ထားသင့်သည်။

အပြည့်အဝကျက်စားတတ်တဲ့လူတွေကဒီဟာရူး fructose ကိုသတိရသင့်တယ်။ ဖော့ကူစတိုသည်သကြားထက်ချိုပြီးကယ်လိုရီလျော့နည်းသော်လည်းထူးဆန်းသည်မှာပုံမှန်ချိုမြိန်မှုနှင့်မကျေနပ်လျှင်ဖရဲကို့စ်ချစ်သူများသည်စားသုံးသည့်ကယ်လိုရီပမာဏကိုလျှော့ချခြင်းမရှိဘဲပိုမိုချိုမြိန်သောအစာများကိုစားသုံးကြသည်။

Xylitol နှင့် aspartame တို့ကသွေးထဲတွင် "မကောင်းသောကိုလက်စထရော" အဆင့်တိုးစေပြီး atherosclerotic ဖြစ်စဉ်ကိုမြန်စေသည်။ ခေတ်သစ် endocrinologists သည်ဆီးချိုရောဂါလူနာများအားသကြားအစားထိုးအစားထိုးသုံးစွဲခြင်းကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာမပေးလိုပါ။

Lactose သည်ဆီးချိုရောဂါတွင်အထိခိုက်စေဆုံးသကြားဖြစ်သည်

အိုမင်းရင့်ရော်သောရိုးရှင်းသောသကြားများသည်ကျန်းမာရေးအတွက်အထူးအန္တရာယ်ရှိသည်။ ၎င်းတွင်နို့ထွက်ပစ္စည်းအားလုံး၌တွေ့ရသောနို့သကြားဓာတ်ဖြစ်သော lactose ပါဝင်သည်။ Lactose သည် hypercholisterinemia ကို sucrose, glucose နှင့် fructose ထက်ပိုပြီးအားပေးတယ်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများနှင့်ဤရောဂါကိုရှောင်ရှားလိုသူများသည်သူတို့၏အစားအစာကို Lactose ၏စားသုံးမှုကိုကန့်သတ်ရန်အကြံပြုသည်။

အလွယ်တကူပျော်ဝင်လွယ်ကူသောသကြားဓာတ်များနှင့်မတူဘဲသစ်သီးများတွင်ပါ ၀ င်သည့်သဘာဝ fructose သည်သွေးထဲတွင်မပါဝင်ပါ။

ချိုသောသွားတွင်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်စားသုံးမှုကိုလျှော့ချရန်။

သင်၏ချိုမြိန်သွားကိုကျန်းမာစေသည့်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာသင်၏အရသာ ဦး စားပေးမှုကိုပြောင်းလဲခြင်းဖြစ်သည်။ သကြားလုံးများ၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲများ၊ ဒိန်ချဉ်များနှင့်ကိတ်မုန့်များအစားသစ်သီးများနှင့်သစ်သီးများကိုပိုမိုစားသုံးပါ။ ၎င်းတို့တွင်အခြားအရာများ၌ဗီတာမင်များ၊ ဓာတ်သတ္တုအမြောက်အများပါဝင်ပြီးအချို့သည်အဝလွန်ခြင်းကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်အထောက်အကူပြုသည့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအမိုင်နိုအက်ဆစ်များနှင့်ပစ္စည်းများပါ ၀ င်သည်။

ငါတို့အကျွမ်းတဝင်သန့်စင်ထားသောသကြားတွင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်သာပါဝင်သည်၊ သို့သော်မသန့်စင်သောကြံသကြားတွင်ကယ်လစီယမ်၊ ဖော့စဖရပ်၊ မဂ္ဂနီစီယမ်နှင့်ပိုတက်စီယမ်တို့လည်းပါဝင်သည်ကိုသတိပြုပါ။ အနံ့အရသာရှိသောအညိုရောင်ကြံသကြားကိုသန့်စင်ပြီးဖြစ်သော beet သကြားထက် ပို၍ အကျိုးရှိသည်ဟုယူမှတ်သည်။ ထို့အပြင်မသန့်ရှင်းသောကြံကြံသကြားသည်လက်ဖက်ရည်နှင့်ကော်ဖီတို့နှင့်အလွန်ကောင်းစွာပေါင်းစပ်သည်။

သငျသညျယိုသို့မဟုတ်ကြောပိတ်ဆို့မှု, ကြောပိတ်ဆို့မှု, ဂျယ်လီသို့မဟုတ် marmalade ကြိုက်နှစ်သက်ပါက, ပုံမှန် granul သကြားအထူး gelling သကြားနဲ့အစားထိုးခြင်းဖြင့်၎င်းတို့၏သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုကိုလျှော့ချဖို့ကြိုးစားပါ။ သကြား Gelling သည် pectin, citric acid နှင့်ကြမ်းတမ်းသောသကြားအရောအနှောဖြစ်သည်။ Citric acid သည်အချိုပွဲကိုကြာရှည်စွာသိမ်းဆည်းထားနိုင်ပြီး pectin သည်လျင်မြန်စွာအသီး gels ဖြစ်သည်။ ကွဲပြားခြားနားသောသကြားအမျိုးအစားမှာ ၃: ၁၊ ၂: ၁ နှင့် ၁: ၁ ဖြစ်သည်။ အချိုးသည်အသီးနှင့်သကြားအချိုးကိုရည်ညွှန်းသည်။ ထို့ကြောင့်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသောသကြားဓာတ်ကို ၃: ၁ ပါသောသကြားဓာတ်ကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်ရရှိနိုင်သည်။

ပြီးတော့ဘိုဟိုက်ဒရိတ်တွေဟာအရေးကြီးတယ်ဆိုတာသတိရပါ၊ ဒါပေမယ့်ငါတို့ရဲ့စွမ်းရည်မရှိခြင်းကဒီအသက်သွေးကြောကိုအဆိပ်အဖြစ်ပြောင်းလဲစေနိုင်တယ်။

Lactose (lat ။ Lactis - milk) С12Н22О11သည်နို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများတွင်တွေ့ရသော disaccharide အုပ်စု၏ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဖြစ်သည်။ အဆိုပါ Lactose ကိုမော်လီကျူးဂလူးကို့စနှင့် galactose မော်လီကျူး၏ကျန်ရှိသောဖွဲ့စည်းထားသည်။ Lactose ကိုတစ်ခါတစ်ရံနို့ရည်ဟုခေါ်သည်။ ဓာတုဂုဏ်သတ္တိများ။ အက်စစ်ဒြပ်ပေါင်းများနှင့်အတူပွက်ပွက်ဆူနေသောအခါ, Lactose ကို၏ hydrolysis ဖြစ်ပေါ်သည်။ Lactose ကို whey မှရရှိသည်။ လျှောက်လွှာ။ ဥပမာအားဖြင့်ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာမီဒီယာပြင်ဆင်ခြင်းအတွက် penicillin ထုတ်လုပ်ခြင်းတွင်အသုံးပြုသည်။ ဆေးဝါးလုပ်ငန်းတွင် excipient (filler) အဖြစ်အသုံးပြုသည်။ Lactulose ကိုဝမ်းချုပ်ခြင်းကဲ့သို့သောအူလမ်းကြောင်းရောဂါများကိုကုသရန်အဖိုးတန်ဆေးဝါး Lactose မှရရှိသည်။ Lactose ကိုဆေးဘက်ဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုသော်လည်းလူအများစုအတွက် Lactose ကိုစုပ်ယူခြင်းမပြုဘဲနို့ထွက်ပစ္စည်း၊ ၀ မ်းလျှောခြင်း၊ ဖျားနာခြင်း၊ ပျို့ခြင်းနှင့်အော့အန်ခြင်းအပါအ ၀ င်အစာခြေစနစ်တွင်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ ဤလူတို့၌မရှိသောသို့မဟုတ်အင်ဇိုင်းများ lactase မရှိကြပါ။ Lactose ၏ရည်ရွယ်ချက်မှာ Lactose ကို၎င်း၏အစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သောဂလူးကို့စ်နှင့် galactose သို့အစိတ်စိတ်အမွှာမွှာခွဲထုတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ Lactose function မလုံလောက်မှုကြောင့်သူသည်အူအတွင်းတွင်မူရင်းပုံသဏ္ဌာန်ရှိနေပြီးရေကိုချည်နှောင်ကာဝမ်းလျှောခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ ထို့အပြင်အူလမ်းကြောင်းဘက်တီးရီးယားသည်အစာအိမ်ရောင်ခြင်းကြောင့်နို့သကြားဓာတ်အချဉ်ပေါက်စေသည်။ နို့သကြားသည်းမခံနိုင်မှုသည်များသောအားဖြင့်ဖြစ်သည်။ အနောက်ဥရောပတွင်၎င်းသည်လူ ဦး ရေ၏ ၁၀ မှ ၂၀ ရာခိုင်နှုန်းနှင့်အချို့အာရှနိုင်ငံများတွင်လူ ဦး ရေ၏ ၉၀ ရာခိုင်နှုန်းသည်အစာကြေ။ မရနိုင်ပါ။ “ လူသားများတွင် Lactose လှုပ်ရှားမှုသည်ပထမနှစ်၏ (နှစ် ၂၄ လအထိ၊ ၎င်းသည်အသက်နှင့်ပြောင်းပြန်အချိုးကျ) အဆုံးတွင်ကျဆင်းလာသည်၊ ၎င်းသည်အသက်တာ၏ပထမ ၃ နှစ်မှ ၃ နှစ်အတွင်းအမြင့်ဆုံးအထိရောက်ရှိသည်။ Lactase လုပ်ဆောင်မှုလျော့ကျခြင်းသည်အနာဂတ်တွင်ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ သို့သော်၎င်းသည်ပုံမှန်အားဖြင့်၎င်းသည်ပိုမိုနှေးကွေးသည်။ တင်ပြထားသောပုံစံများသည်အရွယ်ရောက်သူအမျိုးအစား Lactose Deficiency (LN) (အခြေခံဥပဒေ LN) နှင့် အခြေခံ၍ အင်ဇိုင်းလှုပ်ရှားမှုလျော့နည်းနှုန်းသည်မျိုးရိုးဗီဇအားကြိုတင်သတ်မှတ်ထားပြီးတစ် ဦး ချင်းစီ၏လူမျိုးစုအပေါ်တွင်များစွာမူတည်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆွီဒင်နှင့်ဒိန်းမတ်တို့တွင်အရွယ်ရောက်သူ ၃% ခန့်၊ ဖင်လန်နှင့်ဆွစ်ဇာလန်တို့တွင် ၁၆%၊ အင်္ဂလန်တွင် ၂၀-၃၀ ရာခိုင်နှုန်း၊ ပြင်သစ်တွင် ၄၂ ရာခိုင်နှုန်းနှင့်အရှေ့တောင်အာရှတို့တွင်တွေ့ရသည်။ ယူအက်စ်အေရှိအာဖရိက - အမေရိကန်များ၏ ၁၀၀% နီးပါးရှိသည်။ ” အာဖရိက၊ အမေရိကနှင့်အာရှနိုင်ငံများရှိဌာနေတိုင်းရင်းသားများအကြားဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေဆိုင်ရာ Lactose Deficiency (NL) ဖြစ်ပွားမှုနှုန်းသည်ဤဒေသများတွင်ရိုးရာနို့ထွက်မွေးမြူခြင်းနည်းပါးခြင်းနှင့်ဆက်စပ်မှုရှိသည်။ ထို့ကြောင့်ရှေးဟောင်းအချိန်ကတည်းကအာဖရိကရှိ Masai, Fulani နှင့် Tassi မျိုးနွယ်စုတွင်သာနို့ထွက်နွားမွေးမြူခြင်းနှင့်အရွယ်ရောက်ပြီးသောမျိုးနွယ်စုများမှ lactose ချို့တဲ့မှုကိုတွေ့ရခဲသည်။ ရုရှား၌ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေ Lactose ချို့တဲ့မှု၏ကြိမ်နှုန်းမှာ ၁၅% ခန့်ရှိသည်။

Lactose (lat ။ Lactis - milk) С12Н22О11သည်နို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများတွင်တွေ့ရသော disaccharide အုပ်စု၏ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဖြစ်သည်။ အဆိုပါ Lactose ကိုမော်လီကျူးဂလူးကို့စနှင့် galactose မော်လီကျူး၏ကျန်ရှိသောဖွဲ့စည်းထားသည်။

Lactose ကိုတစ်ခါတစ်ရံနို့ရည်ဟုခေါ်သည်။

ဓာတုဂုဏ်သတ္တိများ။ အက်စစ်အက်စစ်ဖြင့်ပွက်ပွက်ဆူနေသောအခါ, Lactose ကို၏ hydrolysis တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်

Lactose ကိုနို့မှုန့်မှရရှိသည်။

လျှောက်လွှာ။ ဥပမာအားဖြင့်ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာမီဒီယာပြင်ဆင်ခြင်းအတွက် penicillin ထုတ်လုပ်ခြင်းတွင်အသုံးပြုသည်။ ဆေးဝါးလုပ်ငန်းတွင် excipient (filler) အဖြစ်အသုံးပြုသည်။

Lactulose ကိုဝမ်းချုပ်ခြင်းကဲ့သို့သောအူလမ်းကြောင်းရောဂါများကိုကုသရန်အဖိုးတန်ဆေးဝါး Lactose မှရရှိသည်။

Lactose ကိုဆေးဘက်ဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုသော်လည်းလူအများစုအတွက် Lactose ကိုစုပ်ယူခြင်းမပြုဘဲနို့ထွက်ပစ္စည်း၊ ၀ မ်းလျှောခြင်း၊ ဖျားနာခြင်း၊ ပျို့ခြင်းနှင့်အော့အန်ခြင်းအပါအ ၀ င်အစာခြေစနစ်တွင်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ ဤလူတို့၌မရှိသောသို့မဟုတ်အင်ဇိုင်းများ lactase မရှိကြပါ။

Lactose ၏ရည်ရွယ်ချက်မှာ Lactose ကို၎င်း၏အစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သောဂလူးကို့စ်နှင့် galactose သို့အစိတ်စိတ်အမွှာမွှာခွဲထုတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ Lactose function မလုံလောက်မှုကြောင့်သူသည်အူအတွင်းတွင်မူရင်းပုံသဏ္ဌာန်ရှိနေပြီးရေကိုချည်နှောင်ကာဝမ်းလျှောခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ ထို့အပြင်အူလမ်းကြောင်းဘက်တီးရီးယားသည်အစာအိမ်ရောင်ခြင်းကြောင့်နို့သကြားဓာတ်အချဉ်ပေါက်စေသည်။

နို့သကြားသည်းမခံနိုင်မှုသည်များသောအားဖြင့်ဖြစ်သည်။ အနောက်ဥရောပတွင်၎င်းသည်လူ ဦး ရေ၏ ၁၀ မှ ၂၀ ရာခိုင်နှုန်းနှင့်အချို့အာရှနိုင်ငံများတွင်လူ ဦး ရေ၏ ၉၀ ရာခိုင်နှုန်းသည်အစာကြေ။ မရနိုင်ပါ။

“ လူသားများတွင် Lactose လှုပ်ရှားမှုသည်ပထမနှစ်၏ (နှစ် ၂၄ လအထိ၊ ၎င်းသည်အသက်နှင့်ပြောင်းပြန်အချိုးကျ) အဆုံးတွင်ကျဆင်းလာသည်၊ ၎င်းသည်အသက်တာ၏ပထမ ၃ နှစ်မှ ၃ နှစ်အတွင်းအမြင့်ဆုံးအထိရောက်ရှိသည်။ Lactase လုပ်ဆောင်မှုလျော့ကျခြင်းသည်အနာဂတ်တွင်ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ သို့သော်၎င်းသည်ပုံမှန်အားဖြင့်၎င်းသည်ပိုမိုနှေးကွေးသည်။ တင်ပြထားသောပုံစံများသည်အရွယ်ရောက်သူအမျိုးအစား Lactose Deficiency (LN) (အခြေခံဥပဒေ LN) နှင့် အခြေခံ၍ အင်ဇိုင်းလှုပ်ရှားမှုလျော့နည်းနှုန်းသည်မျိုးရိုးဗီဇအားကြိုတင်သတ်မှတ်ထားပြီးတစ် ဦး ချင်းစီ၏လူမျိုးစုအပေါ်တွင်များစွာမူတည်သည်။

ထို့ကြောင့်ဆွီဒင်နှင့်ဒိန်းမတ်တို့တွင်အရွယ်ရောက်သူ ၃% ခန့်၊ ဖင်လန်နှင့်ဆွစ်ဇာလန်တို့တွင် ၁၆%၊ အင်္ဂလန်တွင် ၂၀-၃၀ ရာခိုင်နှုန်း၊ ပြင်သစ်တွင် ၄၂ ရာခိုင်နှုန်းနှင့်အရှေ့တောင်အာရှတို့တွင်တွေ့ရသည်။ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိအာဖရိကန်အမေရိကန်များ - ၁၀၀% နီးပါးရှိသည်။ "

အာဖရိက၊ အမေရိကနှင့်အာရှနိုင်ငံများရှိဌာနေတိုင်းရင်းသားများအကြားဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေဆိုင်ရာ Lactose ချို့တဲ့မှု (NL) ၏ကြိမ်နှုန်းမြင့်သည်ဤဒေသများတွင်ရိုးရာနို့ထွက်မွေးမြူခြင်းမရှိခြင်းနှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်။ ထို့ကြောင့်ရှေးဟောင်းအချိန်ကတည်းကအာဖရိကရှိ Masai, Fulani နှင့် Tassi မျိုးနွယ်စုတွင်သာနို့ထွက်နွားမွေးမြူခြင်းနှင့်အရွယ်ရောက်ပြီးသောမျိုးနွယ်စုများမှ lactose ချို့တဲ့မှုကိုတွေ့ရခဲသည်။

ရုရှား၌ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေ Lactose ချို့တဲ့မှု၏ကြိမ်နှုန်းမှာ ၁၅% ခန့်ရှိသည်။

Lactose အကြောင်းအားလုံး

Lactose သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်စွမ်းအင်အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည့်အရေးပါသောဘိုဟိုက်ဒရိတ် saccharides မှပိုင်ဆိုင်သောပစ္စည်းဖြစ်သည်။ Lactose သည်လက်တင် lactis မှဆင်းသက်လာပြီး၊ နို့ကိုဆိုလိုသည်။ နို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများတွင်ပါသောကြောင့် Lactose သည်မြင့်မားသောပါဝင်မှုကိုတွေ့နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်း၏ဒုတိယအမည်မှာ“ နို့သကြား” ဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ Lactose ကိုအဖိုးတန်ဆုံးဟုယူဆသည်။ သို့သော်“ နို့သကြား” သည်အခြားမည်သည့်ပစ္စည်းမဆိုကဲ့သို့အသုံးဝင်သော်လည်းခန္ဓာကိုယ်၏သွင်ပြင်လက္ခဏာများကြောင့်၎င်းကိုအသုံးပြုရန်အချို့သောဆန့်ကျင်မှုများရှိသည်။

Lactose ကိုဖွဲ့စည်းမှု

Lactose သည်ရှုပ်ထွေးသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဖြစ်ပြီး disaccharide၊ သကြားအမျိုးအစားနှစ်မျိုးပါဝင်ပြီးဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုအတူတကွကိုယ်စားပြုသည်။

ရှုပ်ထွေးသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များသည်များသောအားဖြင့် monosaccharides အဖြစ်သို့ပြိုကွဲသွားပြီးသွေးထဲသို့အလွယ်တကူစုပ်ယူနိုင်ပြီးနောက်ပိုင်းတွင်ခန္ဓာကိုယ်မှလိုအပ်ချက်အမျိုးမျိုးအတွက်အသုံးပြုသည်။ အစာခြေစနစ်မှအစာခြေခြင်းအတွက် Lactose သည်ပုံမှန်အူသိမ် microflora တွင်လုံလောက်သောပမာဏရှိသောအင်ဇိုင်း lactase လိုအပ်သည်။

ဤဖြစ်စဉ်အတွင်း၌ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသို့စုပ်ယူပြီးဆဲလ်များကအသုံးပြုသောဂလူးကို့စ်နှင့်ဂယ်လာကို့စ် ၂ ခုကိုဖွဲ့စည်းသည်။

Lactose ၏ဇီဝဗေဒဂုဏ်သတ္တိများ

Lactose ကိုကျယ်ပြန့်သောလုပ်ဆောင်မှုရှိသောပစ္စည်းတစ်ခုအဖြစ်သတ်မှတ်ပြီး၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အလွန်လိုအပ်ပြီးလုပ်ငန်းစဉ်များစွာတွင်ပါ ၀ င်သောလုပ်ဆောင်မှုများစွာကိုလုပ်ဆောင်သည်။

• လျှို့ဝှက်တံတွေး၏ထဲမှာပါတဲ့၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုအထောက်အကူပြုကြောင်းအမျိုးမျိုးသောပေါင်းစပ်လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပါဝင်မှု,
• ဗီတာမင်စီနှင့်အုပ်စု (ခ) တို့၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးစေသည်။
• အူသိမ် microflora ကိုထိုးဖောက်ကာကယ်လ်စီယမ်၏စုပ်ယူမှုနှင့်ဝါးမြိုခြင်း၊
• bifidobacteria နှင့် lactobacilli ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့်မျိုးပွားခြင်းကိုနှစ်သက်သည်။
• ကလေးငယ်များအတွက်ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပါဝင်။

အရေးကြီးတယ် နို့ထွက်ပစ္စည်းများပုံမှန်စားသုံးခြင်းသည်နှလုံးရောဂါအမျိုးမျိုးကိုကာကွယ်နိုင်သည်။

နို့နှင့်၎င်း၏ထုတ်ကုန်များ၌များသောအားဖြင့် Lactose များပါ ၀ င်သော်လည်း၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အလွန်လိုအပ်သည့်တစ်ခုတည်းသောအစိတ်အပိုင်းမဟုတ်ပါ။

နို့ထွက်ပစ္စည်းများတွင်ဤအရာများစွာပါဝင်သည်။

ဤဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်နို့နှင့်၎င်း၏ထုတ်ကုန်များသည်မည်သူမဆိုအသုံးပြုရန်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့်သင်ဆီးချိုရောဂါအတွက် Lactose နိုင်သလား? ဟုတ်တယ်၊ ဖြစ်နိုင်တာသာမကလိုအပ်တယ်။

သို့သော်ဆီးချိုရောဂါတိုင်းသည်အခြေခံစည်းမျဉ်းများကိုသိသင့်သည်။ ပထမအချက်မှာအဆီပါဝင်မှုမြင့်မားသောနို့နှင့်၎င်း၏ထုတ်ကုန်များတွင်များသောအားဖြင့် lactose ပါဝင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူကျွန်ုပ်တို့သိသည်အတိုင်း fatty အစားအစာအားလုံးသည်ချွင်းချက်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ထိုကဲ့သို့သောလူနာများသည်အဆီပါဝင်မှုရာခိုင်နှုန်းနည်းသောနို့၊ ဒိန်ချဉ်၊ ကကfirနှင့်အခြားနို့ထွက်ပစ္စည်းများကို ၀ ယ်သင့်သည်။

ထိုအခါ lactose သည်အမှန်တကယ်အကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိစေမည့်ပမာဏနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ၀ င်ရောက်လိမ့်မည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်မြင့်မားသောအာရုံစူးစိုက်မှု၌ ၄ င်းသည်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများရှိသည်၊

Lactose ပါဝင်သည့်ထုတ်ကုန်များ

Lactose သည်သဘာဝထုတ်ကုန်များ (ထုတ်ကုန်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ရုံသာမက) ပါ ၀ င်နိုင်ကြောင်းညွှန်ကြားချက်၏စံချိန်စံညွှန်းများအရကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်းအတုပြုလုပ်နိုင်သည်ကိုလူတိုင်းမသိကြပါ။

အကယ်၍ ၄ င်းတို့၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်သဘာဝ Lactose ပါဝင်သောထုတ်ကုန်များကိုကျွန်ုပ်တို့ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါက၊

• နို့
• ဒိန်ခဲထုတ်ကုန်
• ထောပတ်
• ကေဖီနှင့်ဒိန်ချဉ်၊
• whey
• ချဉ်သောမုန့်
• ryazhanka,
• အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ
• koumiss, etc

Lactose ပါဝင်သည့်ထုတ်ကုန်များ၊

• အမျိုးမျိုးသောဝက်အူချောင်းထုတ်ကုန်,
• ယို, ယို
• ပေါင်မုန့်နှင့်ကိတ်မုန့်ထုတ်ကုန်များ၊
• ချက်ပြုတ်ဟင်းချိုနှင့်စီရီရယ်,
• ကြက်ကြော်
• အမျိုးမျိုးသောဝက်အူချောင်း (mayonnaise, မုန်ညင်း, ketchup, etc),
• Semi- ချောထုတ်ကုန်
• ကိတ်မုန့်, ​​pastries,
• အရသာအေးဂျင့်များ, နံ့သာမျိုး,
• ချောကလက်၊
• ကိုကိုးအမှုန့်။

Lactose အခမဲ့ထုတ်ကုန်များ

ဆီးချိုရောဂါအတွက် lactose မပါဝင်သည့်သဘာဝထုတ်ကုန်များကိုကျွန်ုပ်တို့ပေးသည်။

• ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ
• ပျားရည်
• လက်ဖက်ရည်၊ ကော်ဖီ၊
• သစ်သီး
• ဂျုံ၊ ဆန်၊ ဂျုံ၊ ပြောင်းနှင့်စသည်တို့ဖြစ်သည်။
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ
• အသားနှင့်ငါး
• ဥ
• ပဲပုပ်
• ပဲ။

ဆီးချိုရောဂါတွင် Lactose ကိုဘယ်လိုသုံးရမလဲ။

ခန္ဓာကိုယ်ကိုမထိခိုက်စေဘဲဆီးချိုရောဂါတွင် Lactose ကိုအသုံးပြုခြင်းကိုကာကွယ်ရန်သင်စည်းမျဉ်းအချို့ကိုသိထားသင့်သည်။

အရေးကြီးတယ် ကိုယ်ခန္ဓာ၏ lactose နှင့်ပြည့်နှက်နေခြင်းသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသို့မဟုတ်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်သည့် Lactic acidosis ကဲ့သို့သောရောဂါတစ်ခုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ဆယ်လူလာတစ်သျှူးများတွင်လက်တစ်အက်စစ်ဓာတ်အလွန်များခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

အောက်ပါလမ်းညွှန်ချက်များကိုဖတ်ရန်သင့်အားကျွန်ုပ်တို့အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။

1. အဆီနည်းသောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုပါကနို့နှင့်၎င်း၏ထုတ်ကုန်များသည်အကျိုးဖြစ်ထွန်းစေမည်။
2. ဆီးချိုရောဂါသည်အနည်းဆုံးကယ်လိုရီပမာဏပါ ၀ င်သည့် kefir နှင့်ဒိန်ချဉ်ကိုအသုံးပြုရန်လိုသည်။
3. ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ တွင်သဘာဝ Lactose ပါဝင်သောအကောင်းဆုံးထုတ်ကုန်များသည်တစ်နေ့လျှင် ၁ ကြိမ်ထက်မပိုပါ။ သို့သော်လူတစ် ဦး ချင်းစီသည်တစ် ဦး ချင်းစီကိုမှတ်သားထားသင့်သည်။ ထို့ကြောင့် endocrinologist နှင့် dietitian သည် ၀ င်ခွင့်ပမာဏနှင့်အကြိမ်ရေအတိအကျကိုအကြံပြုနိုင်သည်။

အာရုံစူးစိုက်မှု ထိုကဲ့သို့သောဒိန်ချဉ်, ဒိန်ချဉ်, whey အဖြစ်ထုတ်ကုန်ရှုပ်ထွေးသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဖြစ်သည့်နို့ monosaccharide အများအပြားပါဝင်သည်။ ၎င်းသည်တစ်ရှူးများ၌လက်တစ်အက်ဆစ်စုဆောင်းမှုကိုအထောက်အကူပြုသောကြောင့်သူ၏ဝန်ခံချက်နှင့်အတူအလွန်အမင်းသတိထားသင့်သည်။

ငါတို့သိသည့်အတိုင်း“ ပေါင်မုန့်ယူနစ်” ဟုခေါ်သည့်ဆီးချိုရောဂါများအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ဤညွှန်ကိန်းအရနို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၏နေ့စဉ်ဆေးပမာဏကိုတွက်ချက်ပါကအချို့သောနိဂုံးချုပ်နိုင်သည်။

ဇယားနံပါတ် ၁ ။ ပေါင်မုန့်ယူနစ်ဇယားအရနို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များတွက်ချက်မှု -

ကိန်းဂဏန်းများသည်အဆီနည်းသောပစ္စည်းများအတွက်ဖြစ်သည်။

ပေါင်မုန့်ယူနစ်များအရဆီးချိုရောဂါသည်တစ်နေ့လျှင်တစ်ခွက်လျှင်နှစ်ခွက်ထက်ပိုမသောက်သင့်ပါ။

ဇယားရှိအချက်အလက်များအပေါ် အခြေခံ၍ နေ့စဉ်နို့နှင့်အချဉ်ပေါက်သည့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများသည် ၅၀၀ မီလီမီတာထက်မပိုသင့်ဟုကျွန်ုပ်တို့ကောက်ချက်ချနိုင်သည်။ သတိပြုသင့်သည်မှာနို့ရည်ထက်နို့ထွက်ပစ္စည်းများကိုခန္ဓာကိုယ်ကပိုမိုမြန်ဆန်စွာစုပ်ယူသည်။

အာရုံစူးစိုက်မှု ဆိတ်နို့ကိုသာအထူးဂရုပြုသင့်သည်၊ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်အဆီနှင့် Lactose တို့ဖြင့်ပြည့်နှက်နေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤထုတ်ကုန်သည်သဲလွန်စဒြပ်စင်များ၊ ဗီတာမင်များနှင့်အာဟာရများများပေါကြွယ်ဝသော်လည်းအထူးသဖြင့်ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသူများအတွက်၎င်းကိုအနည်းဆုံးပမာဏဖြင့်စားသုံးသင့်သည်။

Lactose ကိုစားသုံးရန်လုံးဝလက်မခံနိုင်သောအမျိုးအစားများ

တခါတရံတွင် Lactose ကိုအသုံးပြုရန်ကိုယ်ခန္ဓာ၏သွင်ပြင်လက္ခဏာများကြောင့် Lactase ထုတ်လုပ်ရန်လက်မခံနိုင်ပါ။ သို့သော်အင်ဇိုင်းကိုလုံလောက်သောပမာဏဖြင့်ထုတ်လုပ်လျှင်ပင်၎င်း၏တိုက်ရိုက်လုပ်ဆောင်မှုသည်မလှုပ်မရှားဖြစ်နေနိုင်သည်။

ထို့အပြင် Lactose သည်ပါဝင်သောပစ္စည်းအားအစားအသောက်သည်းမခံခြင်းကိုသတိပြုမိပါက၎င်းသည်ရှုပ်ထွေးမှုများဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။

• atopic အရေပြားရောင်ရမ်း,
• အဖုအမျိုးမျိုး၊
• မတည့်တုံ့ပြန်မှု
• တိကျသော putrefactive ဘက်တီးရီးယားများအတွက်အဆင်သင့်ပတ်ဝန်းကျင်၏ဖွဲ့စည်းခြင်း။

အရေးကြီးတယ် သက်ကြီးရွယ်အိုများသည်နို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများမှအစားအစာများကိုသည်းမခံနိုင်အောင်များသောအားဖြင့်ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်၊ ထို့ကြောင့်မနှစ်မြို့ဖွယ်အကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသောကြောင့်သူတို့၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ Lactose ကိုစားသုံးခြင်းသည်အလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်သည်။

သတိပြုရမည်မှာကလေးများအတွက်အစာခြေစနစ်သည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှင့်သက်ဆိုင်သည့် Lactose ၏ဆိုးကျိုးများကိုလည်းများစွာထိခိုက်နိုင်သည်။ အထူးသဖြင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်နို့နှင့်၎င်း၏ထုတ်ကုန်များသည်အာဟာရ၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုမဖြစ်လာမီသင့်ဆရာဝန်နှင့်အစားအသောက်ဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးသင့်သည်။

Lactose သည်အသုံးဝင်သော်လည်းခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအစိတ်အပိုင်းများကိုသည်းမခံသောကြောင့်သာကျွန်ုပ်တို့ပြောခဲ့ပြီးဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်ဆရာ ၀ န်များထံမှအကြံဥာဏ်များမရဘဲနို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများစွာကိုစားသုံးပါက၊ အထက်ပါပြadditionနာများအပြင်သူသည်မိမိကိုယ်ကို lactic acidosis ဖြစ်ပေါ်နိုင်ခြေကိုဖော်ထုတ်နိုင်သည်။ ဤအကြောင်းအရာကိုအသေးစိတ်လေ့လာကြပါစို့။

Lactic Acidosis အကြောင်း

Lactic acidosis ဆိုတာဆီးချိုရောဂါအတွက်ဘာလဲဆိုတာလူတိုင်းမသိဘူး၊ ဒါကြောင့်ဒီရောဂါအကြောင်းလေ့လာကြည့်ရအောင်။ မည်သည့်ဆီးချိုရောဂါမျိုးကိုမဆိုရှိနေလျှင်တစ်သျှူးများနှင့်သွေးအတွင်း lactic acid ကိုအလွန်အကျွံစုဆောင်းခြင်းအတွက်အခြေအနေများဖန်တီးနိုင်သည့်အန္တရာယ်များသည် Lactic acidosis ၏အသွင်အပြင်တွင်အဓိကအချက်ဖြစ်သည်။

အာရုံစူးစိုက်မှု Lactic acidosis သည်သေဆုံးမှုနှုန်းမြင့်မားသောရောဂါဖြစ်ပြီး၎င်းသည် ၉၀% အထိရောက်သည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်အမျိုးမျိုးသောရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်နိုင်သောကြောင့်ဆီးချိုရောဂါအထူးကု၏ညွှန်ကြားချက်များကိုလိုက်နာရန်နှင့်ဆီးချိုရောဂါအထူးကု၏အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။ Lactic acidosis ဆိုတာဘာလဲ။ ဆီးချိုရောဂါသည်ရောဂါလက္ခဏာများကိုအချိန်မီမှတ်မိနိုင်ပြီးနောက်ထပ်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုတားဆီးနိုင်သည်။

ဒီရောဂါကဘာလဲ

Lactic acidosis သည်ဆီးချိုရောဂါ၏ရောဂါအခြေအနေကိုအလေးအနက်ရှုပ်ထွေးစေသည်။ ရောဂါဖြစ်ပွားမှုသည်ဆယ်လူလာတစ်ရှူးများနှင့်သွေးထဲတွင်လက်တစ်အက်စစ်အလွန်အကျွံစုဆောင်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏မြင့်မားသောဝန်များ၏နောက်ခံသို့မဟုတ်ဆိုးရွားသောလှုံ့ဆော်ပေးသောအချက်များ၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ရောဂါ၏တည်ရှိမှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်, ဓာတ်ခွဲခန်းရောဂါခွင့်ပြုသည်, ဆိုလိုတာကလက်တစ်အက်ဆစ်၏ရှေ့မှောက်တွင်များအတွက်သွေးစမ်းသပ်မှု။

ဇယားနံပါတ် ၂ Lactic acidosis ကိုစစ်ဆေးရန်သွေးစစ်ဆေးမှုအညွှန်းများ -

ကျန်းမာသောလူများတွင်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များတွင်လက်တစ်အက်စစ်သည်သေးငယ်သောအာရုံစူးစိုက်မှုဖြင့်ထုတ်လုပ်သည်။ ၎င်းအစိတ်အပိုင်းသည် Lactate အဖြစ်သို့လျင်မြန်စွာရောက်ရှိပြီးအသည်းထဲသို့ ၀ င်ရောက်ပြီး substrat ၏နောက်ထပ်လုပ်ဆောင်မှုကိုပြုလုပ်သည်။

Lactate ကိုအဆင့်ဆင့်အဆင့်ဆင့်လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့်ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်၊ ရေ (သို့) ဂလူးကို့စ်သို့ပြောင်းသည်။ Lactic acid အလွန်အကျွံစုဆောင်းခြင်းဖြင့် Lactate ကိုအသည်းမှထုတ်ယူခြင်းကိုရပ်တန့်စေပြီးခန္ဓာကိုယ်မှထုတ်ယူခြင်းကြောင့် Acrososis ဖြစ်ပေါ်လာသည်။

အာရုံစူးစိုက်မှု လုံးဝကျန်းမာသူတစ် ဦး ၏သွေးထဲတွင်လက်တစ်အက်စစ်ပါဝင်မှုနှုန်းသည် ၁.၅-၂ မီလီမီတာ / လီတာဖြစ်သည်။

လက်တစ်အက်စစ်ဓာတ်ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုထိခိုက်စေသည့်အချက်များ

များသောအားဖြင့်ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများတွင်လေဖြတ်ခြင်း (သို့) myocardial infarction ခံစားခဲ့ရသောသူများတွင်တွေ့ရသည်။

ရောဂါဗေဒဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုသက်ရောက်စေသောအဓိကအချက်များမှာ -

• တစ်ရှူးအောက်စီဂျင်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု,
• အမျိုးမျိုးသောကူးစက်ရောဂါများနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စဉ်များ,
• အကြီးအကျယ်သွေးထွက်
• သွေးအားနည်းရောဂါရှိနေခြင်း၊
• ကျောက်ကပ်နှင့်အသည်းပျက်ကွက်ခြင်း,
• ကြွက်သားတစ်သျှူးများ၏ hypoxia သို့ ဦး တည်ကာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု,
• sepsis ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို,
• အကျိတ်ဖွဲ့စည်းခြင်း၏ရှေ့မှောက်တွင်,
• သွေးကင်ဆာ
• နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာပြနာ၊
• အေ့ဒ်စ်
• သကြားဓာတ်လျှော့ချသောဆေးများကိုမသောက်သုံးခြင်း၊
• ဆီးချိုရောဂါ၏ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ရှိဒဏ်ရာများနှင့်အနာများ၊
• တစ် ဦး ချင်းစီဆီးချိုရောဂါ၏ရှေ့မှောက်တွင်,
• ထိတ်လန့်ပြည်နယ်။

လူနာသည်အာဟာရဆိုင်ရာဆရာဝန်များ၏အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာခြင်းမရှိဘဲမူးယစ်ဆေးဝါးများမသောက်သုံးခြင်းဆီသို့ ဦး တည်သွားသောအခါဆီးချိုရောဂါ၏ထိန်းချုပ်မှုလမ်းကြောင်းနောက်ခံတွင်ရောဂါဗေဒဖွံ့ဖြိုးမှုကိုသတိပြုမိကြသည်။

ထို့အပြင်အချို့တက်ဘလက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ lactic acidosis ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိသည်: ဤရွေ့ကား:

သို့သော်အချို့သောဆိုးကျိုးများဖြစ်ပွားလျှင် lactic acidosis သည်လုံးဝကျန်းမာသောလူများတွင်ဖွံ့ဖြိုးနိုင်သည်ကိုကျွန်ုပ်တို့သတိပြုမိသည်။

အချို့သောသကြားဓာတ်လျှော့စေသောဆေးများသည် Lactic acidosis ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အာရုံစူးစိုက်မှု ဆီးချိုရောဂါအတွက် Lactic acidosis ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုအလွန်အန္တရာယ်ရှိသည်၊ အကြောင်းမှာထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေသည် Lactic acidotic coma ကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ သေခြင်းကိုဖယ်ထုတ်မထားဘူး

ဆီးချိုရောဂါအတွက် Lactose: အရွယ်ရောက်သူအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှု၏ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း

• အချိန်ကြာမြင့်စွာသကြားဓာတ်ကိုတည်ငြိမ်စေသည်
• ပန်ကရိယအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုပြန်လည်ရရှိသည်

အဆစ်များကိုကုသရန်ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည် DiabeNot ကိုအောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။

Lactulose သည်အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်နှင့်ကုသရန်အတွက်အသုံးပြုသောဆေးဖြစ်သည်။ သူမကိုယ်တိုင်နှင့်ပစ္စည်းပါ ၀ င်သောဆေးများကိုဆေးပညာတွင်ဆယ်စုနှစ်များစွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ၎င်းသည်ရေတွင်ပျော်ဝင်နေသောပုံဆောင်ခဲဒြပ်ထုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၌ပါသော Lactose မှပြန်လည်ရရှိသည်။

Lactulose agent ကိုအူသိမ်အူမင်လည်ပတ်မှုတိုးတက်စေရန်အသုံးပြုသည်။ အများအားဖြင့် laxatives အဖြစ်။ ဆေးဆိုင်များ၏စင်ပေါ်တွင်သင်သည်ထိုကဲ့သို့သောမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုများစွာစောင့်ကြည့်နိုင်ပါတယ်။

လက်ရှိဆေးဝါးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအဆင့်တွင်ဤအရာဝတ္ထုကို အခြေခံ၍ ဆေး ၅၀ ခန့်ရှိသည်။ သူတို့တွင်များစွာသောလူကြိုက်အများဆုံးဖြစ်ကြသည်။ Lactulose ဆေးများသည်အမြဲတမ်းချိုမြိန်သောအရသာရှိသည်။

လက်တစ်အက်ဆစ်၏လက်တွေ့သရုပ်

ဆီးချိုရောဂါအားလုံးသည် lactic acidosis မည်သို့ပြုမူနေသည်ကိုသိသင့်သည်။ ရောဂါ၏လက်တွေ့ပုံရိပ်သည်လျင်မြန်စွာဖွံ့ဖြိုးပြီးနာရီအနည်းငယ်အကြာတွင်လူနာသည်နေမကောင်းဖြစ်နေသည်။ အန္တရာယ်မှာဤရောဂါမပါရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

Lactic acidosis သည်ဆီးချိုရောဂါတွင်ပေါ်လာပါကရောဂါလက္ခဏာများမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

• ကြွက်သားနာကျင်မှု
• သေမင်း
• ယေဘုယျအားနည်းချက်
• အနိမ့်ဖိအား
• ရှုပ်ထွေးမှုများ, တစ်ခါတစ်ရံတွင်လုံးဝဆုံးရှုံးမှု,
• ဆီးထွက်နှုန်းသိသိသာသာကျဆင်းခြင်း,
• ကြွက်သားကင်ဆာစနစ်၏လှုပ်ရှားမှုလျော့နည်းသွားသည်,
• ပရင်ထဲမှာအဆင်မပြေ,
• အဆုတ် hyperventilation (Kussmaul အသက်ရှူ) ၏ရောဂါလက္ခဏာစတင်ခြင်း။

အာရုံစူးစိုက်မှု ယိုယွင်းပျက်စီးခြင်းသည်အန်ခြင်းနှင့်ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှုနှင့်အတူလိုက်ပါလာသည်။

ထိုကဲ့သို့သောလက္ခဏာများပေါ်လာပါကလူနာသည်ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူသင့်သည်။ Lactic acid ၏ပမာဏ 4 mmol / L ထက်ကျော်လွန်လျှင်ဆရာဝန်များသည်သွေးစစ်ဆေးခြင်းအတွက်ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်ယူရမည်။ ထို့ကြောင့် Lactic acidosis စတင်ခြင်းကိုဆိုလိုသည်။ အက်ဆစ်ပမာဏ 6 mmol / L အထက်သို့တက်ပါက၎င်းသည်အရေးကြီးသောအခြေအနေကိုညွှန်ပြသည်။

Lactase ချို့တဲ့

နှင့်အချဉ်ပေါက်အမြဲဖောင်း, လေပူခြင်း, ဝမ်းဗိုက်၌ပြင်းစွာတိုက်, အလေး, တစ်ခါတစ်ရံပိုပြီးမကြာခဏမစင်ဖြစ်ပါတယ်။ ဤဖြစ်ရပ်တွင်အူအတွင်း၌ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်ပေါ်ပြီး၎င်းသည်“ ယိုစိမ့်သောအူ” ၏ရောဂါလက္ခဏာကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီး၎င်းသည်အစာမစားမှီ မှစ၍ ပင်ပန်းသည့် adrenal glands နှင့်စိတ်ကျဝေဒနာများနှင့်အဆုံးသတ်ကာကျန်းမာရေးပြgreatနာများဖြစ်စေသည်။

နို့သည်းမခံနိုင်မှုနှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါဗေဒစာရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

• အရေပြားရောဂါများ (ဝက်ခြံ၊ နှင်းခူ၊ psoriasis)
• ဓာတ်မတည်
• ကိုယ်ခံစွမ်းအားနိမ့်
• autoimmune ရောဂါများ (AIT, T1DM, အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း, psoriasis ... )
• ရောင်ရမ်းခြင်း
• အဝလွန်, ပြင်ပေးရန်ခက်ခဲသည်

အူနှင့်ပတ်သက်သောအကြောင်းအရာနှင့်၎င်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်သွေးသကြားဓာတ်ကိုမည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ဖြစ်စေစိတ်ဝင်စားလျှင်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပါက) သတင်းကောင်းကိုတင်ရန်စီစဉ်ထားပြီးတောင်ပံများတွင်စောင့်နေသည်။

ဤရွေ့ကားအားလုံးမျိုးဗီဇ ...

Lactase ချို့တဲ့မှုဟာမျိုးရိုးဗီဇပိုလီဖော့ဖ်နစ်ကြောင့်ဖြစ်ရတာ။ မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာကွန်ယက်ဓာတ်ခွဲခန်းတစ်ခုတွင်သင်စမ်းသပ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ပြီးလျှင်၊

အက်စ်အက်စ်သည်မွေးရာပါ polyphorphism ဖြစ်သည်။ ဒီဟာကအဓိကပိုလီမာဖစ်ဆိုတာပြောနိုင်တယ်။ ပြီးတော့ဒီကိစ္စမှာတော့ဘဝကိုလုံး ၀ ငြင်းပယ်ဖို့လိုတယ်။

ST သည်အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာခြင်းနှင့်သည်းမခံပါ။ ကလေးသည်ကြီးပြင်းလာပြီးနို့ကိုသာစားသုံးလာပြီးအင်ဇိုင်းလိုအပ်မှုလျော့နည်းသွားသည်။ အကယ်၍ ရောဂါလက္ခဏာများရှိပါကအစားအစာမှ ၂ လကြာဖယ်ရှားပြီးနို့ထွက်ပစ္စည်းများ (ဒိန်ခဲ၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊ သဘာဝဒိန်ချဉ်) နှင့်တစ်ပတ်လျှင် ၂-၃ ကြိမ်မျှမစားသုံးရန်အကြံပြုသည်။

TT - နို့ကိုကောင်းစွာသည်းခံနိုင်မှု။ Lactase သည်ကောင်းပါတယ်။ ဒါဟာရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ 10-20% တွင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ သင်ဤထုတ်ကုန်များကိုချိုးဖောက်။ မရပါ၊ သို့သော်တစ်ခုရှိပါသည်။

အဘယ်ကြောင့်ငါနို့နှင့်ဆန့်ကျင်ဖြစ်ကြောင်းကို

အကယ်၍ သင်သည်သည်းမခံနိုင်သောအတိုင်းအတာတစ်ခုအထိရှိပါကမေးခွန်းများမရှိပါ။ အဘယ်ကြောင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများမကောင်းဘူး? ဒီအတွက်ကျွန်တော့်လက်မှာ trump ကဒ် ၃ ခုရှိတယ်။

1. Lactose အပြင်ကာဇိုင်းသည်နို့ - ပရိုတိန်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည်ကိုယ်တိုင်သည်သည်းမခံမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုပျက်စီးစေသည်။
2. နို့ထွက်ပစ္စည်းများအားလုံးသည်တနည်းအားဖြင့်မြင့်မားသော Insulin INDEX ရှိသည်။ ၎င်းကိုတုန့်ပြန်သောအားဖြင့်အင်ဆူလင်ဓာတ်များစွာထုတ်လုပ်သည်။ ထို့အပြင်ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် / သို့မဟုတ်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ငန်းစဉ်၌အင်ဆူလင်ကိုအနိုင်ကျင့်ခြင်းမပြုရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများတွင်နို့သည် SC ကိုမထိန်းချုပ်နိုင်အောင်တိုးစေသည်။
3. သင်၏ထုတ်ကုန်ပစ္စည်းများကိုလယ်သမားတစ် ဦး ၏မိတ်ဆွေသို့မဟုတ်သင်ယုံကြည်သူတစ် ဦး ဦး ထံမှမဝယ်ပါကလုံးဝ ၀ ယ်ရန်မလိုပါ။ ဘာလို့လဲဆိုတော့အခုတော့မုန့်နဲ့ထောပတ်လုပ်တဲ့နို့ဆီအစားအဆီပါဝင်တဲ့အရာတွေကိုပြန်လည်ထည့်သွင်းဖို့သံသယဖြစ်ဖွယ်အရည်အသွေးရှိတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီကိုထည့်လိုက်လို့ပဲ ဒါ့အပြင်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲထဲမှာ - အရွယ်ရောက်တဲ့နွားမမှနို့ဓာတုဗေဒအတွက်, ဥပမာ - ဓာတ်။

ကောင်းပြီနှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၏ချွဲချွဲကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်နောက်အချက်တစ်ချက်မှာအူသိမ်မထင်ရှားသောလက္ခဏာများဖြစ်သော်လည်းနှာခေါင်းတွင်းပိတ်ဆို့ခြင်းသည်အမြဲတမ်းချောင်းဆိုးခြင်းနှင့်ခံတွင်း၌ပွင့်လင်းသောသလိပ်ဖြတ်ခြင်းနှင့်အမြဲတစေချောင်းဆိုးခြင်းဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့်အရည်အသွေးနှင့်အလေးချိန်ပြproblemsနာများနှင့် ပတ်သက်၍ သံသယရှိပါကထောပတ်နှင့်ခဲယဉ်းသောဒိန်ခဲမှအပနို့ထွက်ပစ္စည်းများကိုလျှော့ချရန်သို့မဟုတ်ဖယ်ရှားရန်ကျွန်ုပ်အကြံပြုပါသည်။

ဒါကငါ့အဘို့အားလုံးပါပဲ။ မှတ်ချက်များတွင်နို့နှင့် ပတ်သက်၍ သင်မည်သို့ခံစားရသနည်း။

နွေးထွေးမှုနှင့်ဂရုစိုက်မှုဖြင့်၊ endocrinologist Dilara Lebedeva

Dilyara, မင်းဘယ်လိုနေလဲ
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဘယ်လောက်ပဲစစ်ဆေးကြည့်ပါစေ (စမ်းသပ်မှုများ၊ ဂလူးမီတာ) ပြည်နယ်နို့အားလုံးကြောက်စရာကောင်းသည်။ ဂလူးကတ်တာသည်အရူးသွားသည်၊ ကျွန်ုပ်မှာသည်းခံစိတ်ကောင်းတယ်၊ ဒိန်ခဲတွေလည်းပြုပြင်တယ်၊ စိတ်ဝင်စားစရာအကောင်းဆုံးအရာကတော့ဂလူးကမ်မီတာပေါ် 2-3 နာရီအကြာမှာဖြစ်ပျက်လာတယ်။ ယူပြီးမိနစ်။
အိမ်ပိုင်ရှင်ကရိုးသားတဲ့သူမဟုတ်ဘဲသူ့နွားဒါမှမဟုတ်ဆိတ်ကိုပantibိဇီဝဆေးတွေပေးတယ်ဆိုရင်တော့အလားတူအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပေမယ့်သိသာထင်ရှားမှုမရှိပါဘူး (သကြား၊ ဥပမာအားဖြင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် ၁၂ လုံးနှင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် ၂၀ မှ ၂၅ မှသကြားလျှင်) ကောင်းသောအရာလည်းမရှိ, အဘယ်သူမျှမဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိခဲ့သည်။
ပြီးတော့ "စင်ကြယ်တဲ့" တိရစ္ဆာန်တစ်မျိုးပဲ၊
ဤတွင်ထိုကဲ့သို့သောအတွေ့အကြုံကိုဖြစ်ပါတယ်။

သင်၏တုံ့ပြန်ချက်အတွက်ကျေးဇူးတင်ပါသည်။

Dilyara, ဆောင်းပါးအတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ ငါ့ကိုထွက်တွက်ဆကူညီပါ။ ပရိုတင်းတစ်ကီလိုလျှင် ၁ ဂရမ်လိုအပ်သည် (၉၀ ဂရမ်ရသည်) ။ ကျောက်မီးသွေး 20 gr ။ ရာခိုင်နှုန်းအဖြစ်, B35 Zh8 U57 ထွက်လာပါတယ်။ Atkins ၏အဆိုအရ 70% အဆီလိုအပ်သည်။ ဒါကြောင့်ပရိုတိန်းကိုလျှော့ချ?

မင်းမှာ 57% carbohydrates ရှိတယ်။ သူတို့ကို ဦး စွာလျှော့ချပါ။ မင်းဆိုးဆိုးဝါးဝါးတွေးထင်ခဲ့တယ် ဒီထက်ပရိုတိန်းသွားကြဖို့ဘယ်နေရာမှာဖြစ်ပါတယ်။

ငါအသက် ၅၂ နှစ်ရှိပြီ။ ငါမှာ LADA (အသက် ၅၀ မှာဆီးချိုရောဂါရှိနေပြီ ... အခုအင်ဆူလင်ထိုးနေပြီ) ။ ဟုတ်တယ်၊ အစားအစာကသိသိသာသာပြောင်းလဲသွားတယ်။ CD-1 ကိုနို့ထွက်ပစ္စည်းများမှရောဂါရှာဖွေပြီးနောက်၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲသာကျန်ရှိသည်။ (၁၀၀ အနက် ၉၉ ခုမှာ - တူညီသောကုန်ပစ္စည်းပေးသွင်းသူမှအိမ်လုပ်၊ ၂ နှစ်ကျော် ... ) ချဉ် - ငါနို့ကိုအတူတူပေးသွင်း ပြီးတော့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုငါအရင်လုပ်တဲ့ယဉ်ကျေးမှုတွေထပ်ထည့်စရာမလိုဘဲအိမ်လုပ် kefir / အချဉ်လုပ်တယ် .... ဆီအတော်လေး (များသောအားဖြင့်အိမ်လုပ်သို့မဟုတ်စတိုးဆိုင် - ၀ ယ်သည် ၈၂% အောက်အောက်) နှင့်တစ်ခါတစ်ရံခက်ခဲသောဒိန်ခဲများသို့မဟုတ်ဆူလင်ဂူနီနီ ... ပြ...နာမရှိ ... အစာခြေခြင်းမှမဟုတ်သလို ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု ..ဒါ့အပြင်ရောဂါ ၉၀% မှာအိပ်ရာမဝင်ခင်ညစာစားပြီးတဲ့နောက်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲကိုသုံးတယ်။ ငါမေ့မြောပြီးတဲ့နောက်နို့ရည်အသစ်ကိုဘယ်တော့မှမသောက်ဖူးဘူး။ တဖန်ငါချဉ်သောမုန့်သည်အိမ်လုပ်အစားအစာများကိုစားလေ့မရှိဘဲ borsch အဖြစ်ထပ်မံစားသုံးရန်ခဲယဉ်းသည်။ ထို့ကြောင့် SD-1 ရှိသူများသည်အဟာရနို့ထွက်ပစ္စည်းများသို့ပြောင်းသင့်ကြောင်းအတည်ပြုသည်။ အားလုံးကျန်းမာရေးနှင့်ကံကောင်းပါစေ

တစ်ဖန် Dilyara ကရှင်းလင်းချက်အတွက်ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ ကံမကောင်းစွာဖြင့် NU အာဟာရနှင့် ပတ်သက်၍ နို့သည်အလွန်ဆိုးဝါးစွာဆွဲဆောင်လျက်ရှိသည်၊ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်အနည်းဆုံးအစာကိုပိုမိုစုံလင်စေရန်တကယ့်အခွင့်အလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့်သတင်းအချက်အလက်စိတ်ပျက်စရာဖြစ်ပါတယ်။ သင်လိုအပ်သည်ကိုကျွန်ုပ်နားလည်ပါသည်၊ ကျွန်ုပ်ထင်သကဲ့သို့ - သင်သည်အနည်းဆုံးစားသုံးမှု၏မူဘောင်အတွင်း၌နေနိုင်သည်။ သို့သော် zucchini မှ လွဲ၍ မည်သည့်အစာကိုစားရမည်နှင့် ပတ်သက်၍ မေးခွန်းပေါ်ပေါက်လာသည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသနားတတ်အောင်ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ။

မင်္ဂလာနေ့လည်ခင်း Dilyara) ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေ၊ မင်းရဲ့ဆောင်းပါးတွေကိုမင်းကိုဘယ်လိုကူညီထောက်မပေးသလဲငါ ၁။ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲဇွန်းနှစ်ဇွန်းနဲ့ ၅ ဒသမ ၂ ခွက်တန်သောဒိန်ချဉ်စားပြီးတဲ့နောက် Lantus ပြီးနောက်ညနေစာစားပွဲ။ နံနက်သကြား ၁၂။ endocrinologist ကငါ့ကိုမယုံဘူး။

သင်၏ခွင့်ပြုချက်ဖြင့် Olga သည် Dilyara နှင့်သင်၏ဆွေးနွေးမှုတွင်ဝင်ရောက်စွက်ဖက်လိမ့်မည်။ ငါသည်လည်း SD-1 ရှိသည်။ ပြီးတော့ငါလည်းစားသောက်ဖို့အတွက်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲကိုသုံးတယ်။ ထိုညဉ့်အဘို့ဖြစ်၏ ထိုအခါငါဇွန်းနှစ်ခုမစား .. 100 ဂရမ်လျော့နည်းသည် ... အဆီပါဝင်မှု 5% ထက်ပိုမြင့်မားသည် ... ..yes ပေါင်းကောက်ပေါင်မုန့် 25-30 ဂရမ်နှင့်အပိုဆောင်းအိမ်တွင်းချဉ်သောနို့, ဂရမ် 150 ... နှင့်သကြား (ပါးလွှာ) ၌တည်ရှိ၏ ၃.၈ ကနေ ၆.၈ အကန့်အသတ်အတွင်းမှာပဲ ကျွန်ုပ်တွင်အင်ဆူလင်ဓာတ်သည်သင့်ထက်ပိုမိုလွယ်ကူပါသည် (ကျွန်ုပ်သည် protafan နှင့် actrapid ရှိသည်) ။ ငါနံနက် 12/10 နှင့်ညနေ 12/8 ၌ထိုးနှက် .... ဒါကြောင့် ၂ နှစ်ကျော် ... ဒီလိုဆေးတွေနဲ့အဟာရတွေမှာသကြားတွေခုန်တက်လာသလား။ ဟုတ်တယ် ... အရည်အသွေးနိမ့်တဲ့အင်ဆူလင်ကိုတွေ့ရင်မှဖြစ်လိမ့်မယ်။ ငါ endocrinologist မဟုတ်ဘူး .. ငါတို့အားလုံးမှာပုဂ္ဂိုလ်ရေးလက္ခဏာတွေရှိတယ်။ မင်းနဲ့တခြားစာဖတ်သူတွေကိုငါ့ရဲ့အတွေ့အကြုံတွေကိုမျှဝေလိုက်တယ်။ မင်းရဲ့အခြေအနေကိုနားလည်ဖို့လည်းခဲယဉ်းတယ်။ အင်ဇိုင်းကိုဒိန်ခဲနှစ်ဇွန်းနဲ့ဒိန်ချဉ်တစ်ဝက်လောက်မှာသကြားဓာတ်မြှင့်တင်ပေးလိမ့်မယ် .... အကြောင်းရင်းကိုနားလည်စေချင်ပါတယ်။ ဖယ်ရှားပစ်ပါ .... SD-1 ... ..health နှင့်ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးအတွက်ကံကောင်းခြင်းနှင့်ဘာမျှမဖြစ်လာပါ။

Lactacidotic မေ့မြော၏ရောဂါလက္ခဏာများ

Lactic acidosis ၏လက္ခဏာများသည်အခြားဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောလက္ခဏာများနှင့်အတော်လေးဆင်တူသည်။ ထို့ကြောင့်သင်၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုအထူးဂရုပြုသင့်ပြီး၊ အထူးသဖြင့်အထူးကုများထံမှအကူအညီတောင်းခံသင့်သည်။ သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုနည်းခြင်းနှင့်အတူရောဂါလက္ခဏာများပေါ်လာနိုင်သည်။

Lactic acid ပါဝင်မှုအတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုတစ်ခုမှသာတိကျမှန်ကန်သောရောဂါလက္ခဏာပြနိုင်ပြီးရောဂါ၏နောက်ထပ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအန္တရာယ်ကိုတားဆီးနိုင်သည်။ ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏အရေးအကြီးဆုံးကာလကိုလွဲချော်သွားပြီဆိုလျှင်လူနာသည်လက်တစ်အက်စစ်အက်ဆစ်အက်စစ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

မေ့မြောလက္ခဏာများ

• glycemia တိုးပွားလာခြင်း,
• pH လျှော့ချရေး
• နိမ့်ဘိုင်ကာဗွန်အဆင့်ဆင့်,
• hyperventilation
• ဆီးခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း ketone အလောင်းတွေ၏အရေးမပါအကြောင်းအရာဆုံးဖြတ်သည်,
• သွေးထဲတွင်နို့အလွှာ၏ပါဝင်မှုသည် 6mmol / L. ပမာဏထက်ကျော်လွန်နေသည်။

အရေးကြီးတယ် အကယ်၍ လူနာအားအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိကြောင်းတွေ့ရှိပါက၊ ထို့နောက်လက်တစ်အက်ဆစ်ကူးစက်ခြင်းကိုသတိပေးနိူင်ပြီးနောက်နာရီအနည်းငယ်အကြာတွင်သူသည်မေ့မြောရောဂါဖြစ်လာသည်။

လူနာများသည်နာရီအနည်းငယ်အတွင်းသေစေနိုင်သည့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာကျဆင်းမှုလက္ခဏာများသိသိသာသာတိုးတက်လာသည်။ ရောဂါဗေဒရောဂါဓာတ်ခွဲခန်းသွေးစမ်းသပ်မှုအပေါ်အခြေခံသည်။

Lactic acidosis ကိုဆေးရုံတစ်ခုတည်းတွင်သာပြုလုပ်သည်။ အဆင့်များစွာတွင်ကုထုံးကိုခံယူနေသည် -

1. ခန္ဓာကိုယ်တစ်သျှူးများအောက်စီဂျင်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းကြောင့်ရလဒ်အဖြစ်ရောဂါကြီးထွားလာခြင်းကြောင့်ဆရာဝန်များ၏အဓိကတာဝန်မှာဆဲလ်များကိုအောက်စီဂျင်နှင့်ပြည့်နှက်စေရန်ဖြစ်သည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက်အဆုတ်လေဝင်လေထွက်ဆိုင်ရာကိရိယာအတုကိုအသုံးပြုသည်။
2. လူနာအား hypoxia ၏အခြေအနေမှဖယ်ရှားပြီးနောက်သူသည်ဖိအားနှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အရေးကြီးသောညွှန်းကိန်းများအတွက်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးသည်။ မည်သည့်ကမောက်ကမဖြစ်မှု၏ရှေ့မှောက်တွင်သူတို့သည်ကျဉ်းမြောင်းသောပစ်မှတ်ထားသောကုထုံးကိုစတင်လုပ်ဆောင်ကြသည်။
3. ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှုပြင်းထန်သောလူနာသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအကြောင်းအရာများကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်အတွက်ပိုတက်စီယမ်ဘိုင်ကာဗွန်နိတ်နိမ့်သောအဆင့်အားဖြင့် hemodialysis ကိုပြုလုပ်သည်။
4. Lactic acidosis သည်များသောအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါရှိနေခြင်းနှင့်ဆက်စပ်နေသဖြင့်လူနာအားလုံလောက်သောအင်ဆူလင်ကုထုံးဖြင့်ကုသပေးသည်၊ ၎င်းမှာအဓိကအားဖြင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်စဉ်ကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်ဖြစ်သည်။
5. မေ့မြောဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့်အတူလူနာအားပိုးသတ်ဆေးဖြေရှင်းနည်းများကို အခြေခံ၍ ဆေးသေတ္တာပေးပြီးတစ်ပြိုင်နက်တည်းထိတ်လန့်ကုထုံးကိုစီမံသည်။

အရေးကြီးတယ် ဆေးဝါးကုသမှုအားလုံးသည်အလျင်အမြန်အလျင်အမြန်ပြုလုပ်သင့်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ထိုကဲ့သို့သောဖြစ်ရပ်များတွင်သေဆုံးမှုနှုန်းသည်မြင့်မားသည်။

စားပွဲတင်အမှတ် 3 ။ လက်တစ်အက်စစ်အတွက်သေဆုံးနှုန်း -

ကိန်းဂဏန်းများအရရောဂါဖြစ်ပွားမှုအများစုတွင်ဆီးချိုရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိမှုကိုမသိရှိသောလူများတွင်ရောဂါဗေဒဖွံ့ဖြိုးမှုကိုတွေ့ရှိရကြောင်း၊ ထို့ကြောင့်ရောဂါ၏လမ်းကြောင်းကိုထိန်းချုပ်ခြင်းမရှိဘဲကြီးလေးသောအကျိုးဆက်များဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အကယ်၍ လူနာသည်ကယ်တင်ခြင်းသို့ရောက်လျှင်သူသည် endocrinologist နှင့် nutritionist တို့၏အကြံပြုချက်များအားလုံးကိုဂရုတစိုက်လေ့လာသင့်သည်။ Lactic acidosis ပြန်ဖြစ်နိုင်သည့်အန္တရာယ်ကိုဖယ်ရှားရန်အတွက်သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းချုပ်ရန်နှင့်ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

Lactulose ၏အကျိုးကျေးဇူးများ

Lactulose ပျက်စီးခြင်းသည်အူသိမ် microflora အင်ဇိုင်းများ၏အကူအညီဖြင့်ဖြစ်ပေါ်သည်။

ကျွမ်းကျင်သူများသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ပစ္စည်းတစ်ခု၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုကြာမြင့်စွာကတည်းကတည်ဆောက်ခဲ့သည်။

၎င်းကိုဇီဝဓာတုဗေဒဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများကကူညီသည်။

Lactulose တွင်အောက်ပါဂုဏ်သတ္တိရှိသည်။

1. Lactulose အသုံးပြုခြင်းသည်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေနိုင်သောအရာများနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောအင်ဇိုင်းများကိုဖျက်ဆီးသည်။
2. ၎င်းသည်အူအတွင်းရှိအန္တရာယ်ရှိသောဘက်တီးရီးယားများကိုတားဆီးပေးသည်။
3. ပြproblemနာအချည်းနှီးနှင့်အတူကူညီပေးသည်။ ၎င်းဒြပ်သည်မစင်များကိုပျော့ပြောင်းပြီးအစာခြေလမ်းကြောင်းကိုတိုးတက်စေသည်။ ၎င်းသည်အူလမ်းကြောင်းကိုညင်ညင်သာသာသက်ရောက်စေပြီး pH အဆင့်ကိုလျော့နည်းစေသည်။ Lactulose ကိုနို့ရည်အဖြစ်အသုံးပြုသည်။ နိုင်ငံများစွာတွင်အသုံးပြုသည်။
4. အသည်းအတွက်ကောင်းတယ် အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေနိုင်သောအရာများအဆင့်ကိုလျှော့ချခြင်းသည်အသည်းကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးမူးယစ်ဆေးဝါးဖြစ်စဉ်ကိုလွယ်ကူချောမွေ့စေသည်။
5. အရိုးတို့ကိုခိုင်မာစေ။ ထိုကဲ့သို့သောကောက်ချက်စမ်းသပ်ချက်များ၏အခြေခံပေါ်မှာရရှိသောခဲ့ကြသည်။ သူတို့ဟာစမ်းသပ်ကြွက်တွေမှာသယ်ဆောင်လာတယ်။ Lactulose ကိုအသုံးပြုလျှင်အရိုးကျိုးမြန်သည်။
6. အလယ်တန်းသည်းခြေရည်အက်ဆစ်များဖြစ်ပေါ်လာစေရန်ကူညီခြင်း။ မူးယစ်ဆေးဝါးကိုသုံးသောအခါအလယ်တန်းအက်စစ်များကိုချက်ချင်းထုတ်လုပ်သည်။
7. ကင်ဆာရောဂါများကိုဖျက်ဆီးသည်။ ဤသည်စမ်းသပ်ချက်များတွင်သက်သေပြလျက်ရှိသည်။ Bifidobacteria ဆဲလ်တွေကကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုသက်ဝင်စေသည်။ ဒါ့အပြင်အဲဒီအပြောင်းအလဲအသည်းအသည်းခြောက်နှင့်အတူလူနာအတွက်လေ့လာတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။ ဒါဟာ Lactulose ၏အကူအညီဖြင့်ရောဂါအားဖြင့်နှိမ်နင်း intercellular ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်, ယုံကြည်သည်။
8. အူအတွင်းရှိ salmonella ကြီးထွားမှုကိုရပ်တန့်ပါ။

၎င်းသည်၎င်း၏ကောင်းမွန်သောကုသမှုအရည်အသွေးများအတွက်အသုံးဝင်ပြီးခန္ဓာကိုယ်ကိုမထိခိုက်ပါ။ ၎င်းသည်မွေးကင်းစကလေးများအတွက်ပင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည် ၁၀၀% လုံခြုံစိတ်ချရသောကြောင့်ဖွဲ့စည်းမှုတွင်အမွှေးအကြိုင်များနှင့်ဆိုးဆေးများမရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၄ င်းသည်လုံးဝမတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်မဟုတ်ပါ။

ကြီးမားသောအားသာချက်မှာ Lactulose သည်မွေးကင်းစကလေးများအတွက်အန္တရာယ်မဖြစ်စေပါ။ ကလေးငယ်သည်ဝမ်းချုပ်နေသဖြင့်ဤဆေးသည်ပြwithနာကိုအထောက်အကူပြုသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ဆေးဝါးလုံးဝကိစ္စများတွင်အားလုံးယူနိုင်ပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအမျိုးအစား 1 ဆီးချိုရောဂါအဖြစ်ရောဂါနှင့်အတူပင်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် Lactose မဖြစ်မနေဖြစ်ပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုအမြဲတမ်းနို့ထွက်ပစ္စည်းများအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။

ထုတ်ကုန်များတွင် Lactose ပါဝင်ပြီး၎င်းရောဂါသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ Lactose နှင့်ဆီးချိုရောဂါသည်အတူတကွကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်သည်။ ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါ၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းလည်း၎င်းကိုသောက်ရန်ခွင့်ပြုသည်။

ထို့အပြင်၎င်းသည်၎င်း၏အခြေခံတွင်သဘာ ၀ ပါ ၀ င်သည့်နုပျိုစေသည့်တစ်ခုတည်းသောနီးပါးဖြစ်သည်။

Lactulose-based ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ

Lactulose, Dufalac ပါတဲ့အသုံးအများဆုံးဆေး။ ဒီဆေးကိုဟော်လန်နိုင်ငံမှာထုတ်လုပ်တယ်။ ဒါဟာဝမ်းချုပ်သက်သာခြင်း, အူအပေါ်အနည်းငယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုပေး။ ပျော့ပျောင်းသော laxatives ကိုရည်ညွှန်းသည်။ အဓိကအရာဝတ္ထုသည်အူမကြီးတွင်စတင်လုပ်ဆောင်သည်။ ထို့ကြောင့်ဝမ်းချုပ်ခြင်းကိုဖယ်ရှားပစ်သည်။

၎င်းကိရိယာသည်သဘာဝကျသောကုန်ပစ္စည်းမှလုံးဝသဘာဝကျသည့်နည်းဖြင့်ထုတ်ယူသောကြောင့်လုံးဝအန္တရာယ်ကင်းသည်။ ၎င်းကိုခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်ခွဲစိတ်မှုအပြီးတွင်ခွဲစိတ်ကုသမှုကာလအတွင်းလူတစ် ဦး အိမ်သာသို့မသွားနိုင်သည့်အချိန်တွင်အသုံးပြုသည်။ ဖလား၌သကြားရည်၏ပုံစံရောင်းချခဲ့သည်။ သကြားရည်သည်အားသာချက်များရှိသည်၊ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်ကလေးများသည်ပင်ချိုသောမူးယစ်ဆေးဝါးကိုအပြည့်အဝသောက်သုံးခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

Dinolak ကဲ့သို့သောမူးယစ်ဆေးဝါးကို Dufalac ကဲ့သို့တူညီသောရည်ရွယ်ချက်အတွက်အသုံးပြုသော်လည်း၎င်းတွင် simethicone ပါဝင်သည်။ ၎င်းဒြပ်ပေါင်းသည်ဓာတုဓာတ်ပြုမှုများတွင်ပါဝင်ခြင်းမရှိပါ။ ၎င်းသည်တူညီသောနည်းဖြင့်ပြုမူပြီးအူအတွင်း၌အူအတွင်း၌အူအတက်ရောင်ခြင်းဖြစ်ပွားခြင်းကိုရှောင်ရှားပြီး Lactulose နှင့်ထိတွေ့စေသည်။ ထိုကဲ့သို့သောမူးယစ်ဆေးဝါးများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအုပ်ချုပ်မှုစတင်ပြီးနောက်နှစ်ရက်အတွင်းအသက်သွင်းသည်။ Portalac ကဲ့သို့သော tool တစ်ခုတွင် excipient တစ်ခုသာအသုံးပြုသည်။ ဒီကိရိယာကနော်ဝေလူမျိုးဖြစ်တယ်။

Poslabin သည်ပြည်တွင်းမူးယစ်ဆေးဝါးဖြစ်သည်၊ အလားတူလုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်၊ သို့သော်အခြား analog များထက်များစွာစျေးသက်သာသည်။ ၎င်းနှင့်စပ်လျဉ်း။ ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်များသည်အခြားပိုမိုစျေးကြီးသောဆေးဝါးများနှင့် ပတ်သက်၍ အကောင်းမြင်သုံးသပ်ချက်များနှင့်နှိုင်းယှဉ်။ မရနိုင်ပါ။ ဒီလုပ်ရပ်ကအရင်ဆေးတွေနဲ့ဆင်တူတယ်။ များသောအားဖြင့်ဤဆေးဝါးများကိုစွမ်းရည်အမျိုးမျိုးရှိသောပုလင်းများ၌ရောင်းချကြသည်။ ရုရှားရှိမူးယစ်ဆေးဝါး၏စျေးနှုန်းကွဲပြားခြားနားသည်။

လုံးဝကွဲပြားခြားနားသောထုတ်လုပ်သူထံမှ lactulose အပေါ်အခြေခံပြီးမူးယစ်ဆေးဝါးများအများကြီးရှိပါတယ်။ အချို့သောသွင်းကုန်ဆေးများသည်စျေးကြီးနိုင်သည်။ ဥပမာ Poslabin ၏ပြည်တွင်းထုတ်လုပ်မှုသည်ရူဘယ် ၁၂၀ ခန့်ရှိသည်။ နို့တိုက်သတ္တဝါ Lactulose သည်ရူဘယ် ၃၄ ဒေါ်လာမှကုန်ကျသည်။ Lactulose Dufalac ကို အခြေခံ၍ ဝမ်းချုပ်ခြင်းအတွက်လူကြိုက်အများဆုံးကုထုံးတစ်ခုမှာရူဘီ ၂၉၀ မှ ၁၀၀၀ အထိရှိသည်။ စျေးနှုန်းများလည်းပုလင်း၏စွမ်းရည်ပေါ်မူတည်သည်။

လက္ခဏာများအပြင်၎င်းတွင်၎င်း၏ဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာများရှိသည်။ ၎င်းတို့တွင်အူလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်းနှင့် Lactose ကဲ့သို့သောအစိတ်အပိုင်းများကိုသည်းမခံခြင်းတို့ပါဝင်သည်။

နောက်ဆက်တွဲကိုရောင်ရမ်းခြင်း၊ သွေးထွက်ခြင်း၊ ဂလူးကို့စ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုသံသယရှိလျှင်ဆေးကိုသင်လုံးဝမသောက်သုံးနိုင်ပါ။

မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲဖို့ညွှန်ကြားချက်

အစာခြေစနစ်၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများ၊

salmonellosis နှင့်အသည်းကမောက်ကမဖြစ်မှုကိုရှာဖွေတွေ့ရှိလျှင်သတ်မှတ်ပါ။ အသက်ခြောက်ပတ်အရွယ်ကလေးငယ်များအတွက်ဆီးရည်ကိုသတ်မှတ်သည်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူရောကလေးပါပါမူးယစ်ဆေးဝါး၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုယုံကြည်စိတ်ချနိုင်သည်။

ဤဆေးကိုအသုံးပြုခြင်းသည်လိပ်ခေါင်းရောဂါကိုစစ်ဆေးခြင်းဖြင့်သက်သေပြနိုင်ခဲ့သည်။ အများဆုံးအကျိုးကျေးဇူးရရှိရန်သင်ညွှန်ကြားချက်များကိုတိတိကျကျလိုက်နာရမည်။

မူးယစ်ဆေးဝါး၏သောက်သုံးသောခန္ဓာကိုယ်၏တစ် ဦး ချင်းစီရဲ့အရည်အသွေးတွေကိုအခြေခံပြီးရွေးချယ်သည်။ ဆရာဝန်ကသာပြprescribed္ဌာန်းထားတယ်။ အမှုတစ်ခုစီအတွက်တော့လုံးဝကွဲပြားတယ်။ ဥပမာ - ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်ဆရာဝန်ကဤသို့သောက်သုံးသောဆေးများကိုညွှန်ကြားလိမ့်မည် -

• အရွယ်ရောက်ပြီးသူများသည်ပထမ ၃ ရက်ကို ၂၀-၃၅ မီလီမီတာ၊ ထို့နောက် ၁၀ မီလီမီတာကိုသောက်သုံးသည်။ နံနက်အချိန်၌သာအစားအသောက်ကိုယူလော့။
• အသက် ၇ နှစ်မှ ၁၄ နှစ်အကြားကလေးငယ်များအား ၁၅ မီလီမီတာမှနောက်ဆက်တွဲ ၁၀ ရက်၊
• ၁ မှ ၇ မှ ၅ မီလီလီတာ၊
• ခြောက်ပတ်မှတစ်နှစ်မှ 5 မီလီမီတာ။

ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ encephalopathy ရှိလျှင်, ဒါကြောင့်လည်းတစ်ခါတစ်ရံသတ်မှတ်ထားသောဖြစ်ပါတယ်။ ထိရောက်သောကုသမှုအတွက်တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်မီလီမီတာ ၅၀ အထိသောက်နိုင်သည်။ ဤရောဂါ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့, 35 milliliters တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်သတ်မှတ်ထားသည်။ အကယ်၍ ဤဆေးသည်အကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိပါကနောက်ထပ် Neomycin ဆေးကို Lactulose နှင့် တွဲဖက်၍ သောက်နိုင်သည်။

Salmonellosis ကုထုံးနှင့် ပတ်သက်၍ ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများစွာကျန်ရှိသည်။ ဤဆေးကိုသောက်သုံးသင့်သည် - တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ် ၁၅ မီလီလီတာ။ ခန့်မှန်းခြေကုသမှုအချိန်သည်နှစ်ပတ်ဖြစ်သည်။ လိုအပ်ပါကဒုတိယကုသမှုကိုသတ်မှတ်သည်။ တစ်ပတ်ကြာနားပြီးတဲ့အခါ၊ သောက်ဆေးကိုတစ်နေ့သုံးကြိမ်မီလီမီတာ ၃၀ အထိတိုးမြှင့်ဖို့လိုတယ်။

သငျသညျမျိုးရိုးလိုက် galactosemia နှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးမှ hypersensitivity နှင့်အတူမယူနိုင်ပါ။

အကယ်၍ ဆေးကိုကုသမှုပြုချိန်တွင်ပထမဆုံးအကြိမ်ယူပါကပန်ကရိယနှင့်နာကျင်မှုမရှိသောနာကျင်မှုတို့နှင့်အတူအူအတွင်း၌အူအတက်လွယ်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ နှစ်ရက်သောက်ပြီးနောက်သူသည်ရောဂါလက္ခဏာများပျောက်ကွယ်သွားလိမ့်မည်။

မူးယစ်ဆေးဝါး၏လုံခြုံမှုရှိသော်လည်း၎င်းကိုအကန့်အသတ်ဖြင့်သာသောက်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ၎င်းသည်အကျိုးဖြစ်ထွန်းလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ၊ အချို့ကိစ္စများတွင်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အုပ်ချုပ်မှုရှားပါးသောအမှုများသည်အန်ခြင်းနှင့်ပျို့ချင်ခြင်း၊ မွေးကင်းစကလေးများသည်မကြာခဏအစာခြေပြiveနာများနှင့်အတူဆင်းရဲခြင်း။ ထိုသို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်ဤသဘာဝကုစားနည်းသည်အသက်သွေးကြောဖြစ်လာသည်။

နှင့်လေ့ကျင့်မှုနှင့်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းတစ်ခုမှာပြောထားသည် - ဒီဆေးသည်အူလမ်းကြောင်းအူလမ်းကြောင်းပြproblemsနာများအတွက်အထိရောက်ဆုံးနှင့်လုံခြုံစိတ်ချရသောဆေးဖြစ်သည်။ သို့သော်၎င်းကိုအသုံးမပြုမီအထူးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုအပ်သည်။ ရုရှားရှိမူးယစ်ဆေးဝါးများ၏စျေးနှုန်းမှာအတော်အတန်ကွဲပြားပြီး၎င်းသည်အချက်များစွာပေါ်တွင်မူတည်သည်။

ပန်ကရိယကိုမည်သို့ကုသရမည်ကိုဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုမှကျွမ်းကျင်သူများကပြောပြလိမ့်မည်။

• အချိန်ကြာမြင့်စွာသကြားဓာတ်ကိုတည်ငြိမ်စေသည်
• ပန်ကရိယအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုပြန်လည်ရရှိသည်

ငါဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူနို့ကိုသောက်နိုင်ပါသလား?

နို့ကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်ကိုကျွန်ုပ်၏ဆီးချိုမီနူးတွင်ထည့်နိုင်ပါသလား။ နောက်ဆုံးတွင်ဆီးချိုရောဂါသည်မိမိကိုယ်ကိုအကန့်အသတ်ဖြင့်သာထားရှိပြီးအချို့သောအစားအစာများကိုလုံးဝသို့မဟုတ်လုံးဝငြင်းဆန်သည်။ နို့ဘယ်လောက်သောက်ရမလဲ။ ထိုကဲ့သို့သောသောက်ခြင်းသည်ကျန်းမာရေးအပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်ပါသလား။ ဆောင်းပါးကိုသုံးသပ်ကြည့်ပါ။

• နို့နှင့်ဆီးချို - အသုံးဝင်မလား၊
• နို့အကျိုးကျေးဇူးများဗီဒီယို
• ဆီးချိုရောဂါအတွက်နို့ကိုဘယ်လိုသုံးရမလဲ - အခြေခံအကြံပြုချက်များ
• ဆီးချိုရောဂါနို့စားသုံးမှု
• ဆိတ်နို့နှင့်ဆီးချိုရောဂါ
• နို့နှင့်ဆီးချိုရောဂါ
• အန္တရာယ်နှင့် contraindications

နို့နှင့်ဆီးချို - အသုံးဝင်မလား၊

ဆီးချိုရောဂါ၏အစားအစာတွင်နွားနှင့်ဆိတ်နို့ထည့်ခြင်း၏အသုံးဝင်မှုနှင့်ဖြစ်နိုင်ခြေကိုဆရာဝန်များကသဘောမတူပါ။ ထိုမျှမကသေးပါကကျွမ်းကျင်သူအမြောက်အများသည်နို့သည်ကျန်းမာရေးအတွက်သာမကဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သောပြင်းထန်သောရောဂါဝေဒနာခံစားနေရသူများအတွက်အသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်ကြောင်းယုံကြည်ကြသည်။

အများကြီးအကျိုးဖြစ်ထွန်းသောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ထူးခြားသောနို့ဖွဲ့စည်းမှုအကြောင်းကိုရေးသားနှင့်ရေးသားခဲ့သည်။ ကလေးတစ် ဦး အနေနှင့်နို့သည်ကြွက်သားများ၊ အရိုးများနှင့်ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုကောင်းမွန်စွာလည်ပတ်စေရန်အတွက်အသုံးဝင်ဆုံးသောအစားအစာထုတ်ကုန်များအနက်တစ်ခုဖြစ်သည်ဟုကျွန်ုပ်တို့အားကျွန်ုပ်တို့အားပြောခဲ့သည်။

မိမိတို့၏ကျန်းမာရေးကိုဂရုစိုက်ရန်ကြိုးစားနေသည့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများ၏အစားအစာတွင်နို့ထွက်ပစ္စည်းများနှင့်နို့ရည်စင်တာများသည်အမြဲတမ်းရှိနေသင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်“ နှင်းဖြူသောက်ခြင်း” ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများသည်၎င်း၏ထူးခြားပြီးမတူကွဲပြားသောဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ထုတ်ကုန်တွင်ပါဝင်သည်

• ကာဇိုင်းသည်ပရိုတင်းဖြစ်ပြီး lactose သည်နို့သကြားဖြစ်သည်။ ဤအရာ ၀ တ္ထုများသည်အရေးကြီးသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများဖြစ်သောနှလုံးကြွက်သား၊ အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်တို့ကိုဆီးချိုကဲ့သို့သောရောဂါစတင်ခြင်းနှင့်တိုးတက်ခြင်းတို့ဖြင့်“ ဆင်းရဲဒုက္ခ” ခံရသူတို့တွင်အပြည့်အ ၀ လည်ပတ်စေသည်။
• အုပ်စုများ A နှင့် B. တို့၏ဗီတာမင်များသည်ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုကိုသေချာစေရန်၊ အရေပြားအခြေအနေကိုအကျိုးရှိရှိအကျိုးရှိရှိနှင့်ပျက်စီးသွားသောတစ်ရှူးများပိုမိုမြန်ဆန်စွာပြန်လည်ထူထောင်ရန်အထောက်အကူပြုသည်။
• Retinol၊ ဓာတ်သတ္တုဆားများ (ကယ်လစီယမ်၊ မဂ္ဂနီစီယမ်)၊ အရေးကြီးသောသဲလွန်စဒြပ်စင်များ - သွပ်၊ ငွေ၊ ဖလိုရင်း၊ မန်းဂနိစ်စသည်တို့သည်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုပိုမိုအားကောင်းစေပြီးကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိအဆီများတည်ငြိမ်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
• မပြည့်ဝသော fatty acids - သွေးထဲတွင်မကောင်းသောကိုလက်စထရောကိုတိုက်ထုတ်ရာတွင်ကူညီသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်နို့ပါဝင်သောအဓိက micro နှင့် macro element အားလုံးသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ ၎င်းတို့သည်တစ် ဦး ချင်းစီ၏ကိုယ်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများနှင့်သူတို့၏စနစ်များ၏အရေးပါသောလုပ်ငန်းဆောင်တာများသာမကဆီးချိုရောဂါတွင်မကြာခဏဖြစ်တတ်သည့်များစွာသောရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

Milk - နိမ့်သော glycemic အညွှန်းကိန်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းသည်ကယ်လိုရီနိမ့်သောအစားအစာအမျိုးအစားတွင်ပါဝင်သည်။

အသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်ကိုပုံမှန်စားသုံးခြင်းသည်နာတာရှည်ရောဂါ၏ဒိုင်းနမစ်ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီးပုံမှန်ကန့်သတ်ချက်အတွင်းသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုထိန်းသိမ်းထားသည်။ ဤတွင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်သင်သုံးနိုင်သောအခြားအစားအစာများကိုရှာဖွေပါ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်နို့ကိုဘယ်လိုသုံးရမလဲ - အခြေခံအကြံပြုချက်များ

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်နို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၏အကျိုးကျေးဇူးများအားလုံးရှိသော်လည်းဤထုတ်ကုန်ကိုအလွန်အမင်းသတိထားသင့်သည်။ ဆရာဝန်များသည်အောက်ပါစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရန်အကြံပေးသည် -

• အဆီနည်းသောနို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများကိုသာအစားအစာတွင်ထည့်ပါ၊ သို့မဟုတ်အဆီပါဝင်မှုအနည်းဆုံးရာခိုင်နှုန်းဖြင့်ထုတ်ကုန်များပါ ၀ င်ပါ။
• အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်သောက်သုံးပါ။
• ထုတ်ကုန်တွင်ကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်မှုမြင့်မားခြင်းကြောင့်လတ်ဆတ်သောနို့ကိုလုံးဝစွန့်ပစ်ခြင်း (ယင်းသည်သွေးသကြားဓာတ်မြင့်တက်လာခြင်းကြောင့်မလိုလားအပ်သောအကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်) ။
• ဒိန်ချဉ်တွင်ဒိန်ချဉ်နှင့်ဒိန်ချဉ်ပါဝင်သောအခါ၎င်းထုတ်ကုန်များသည်နို့ရည်ထက်သကြားပါဝင်မှုပိုမိုမြင့်မားကြောင်းသတိရပါ။
• အဆီပါဝင်မှုသည်သာမန်နို့ရည်ထက်အနည်းငယ်ပိုမိုမြင့်မားပြီးထုတ်ကုန်ကိုယ်တိုင်တွင်အပူကုသမှုဖြင့်ပျက်စီးစေသောဗီတာမင်စီပါဝင်မှုနည်းပါးသောကြောင့်အစားအစာတွင်ဖုတ်ထားသောနို့ကိုထည့်ပါ။
• အခြားထုတ်ကုန်များနှင့်သီးခြားစီသောက်ပါ။ အကောင်းဆုံးကတော့နေ့လည်စာ (သို့) နေ့လည်ခင်းလက်ဖက်ရည်အတွက်။
• နံနက်စာ၊ နေ့လည်စာသို့မဟုတ်ညစာတို့ကိုမသောက်ပါနှင့်။
• သင်သည်သင်၏ဆရာဝန်နှင့်ကြိုတင်တိုင်ပင်ပြီးမှသာနို့ကိုစတင်သုံးစွဲနိုင်ပြီးတစ်နေ့လျှင်ထုတ်ကုန်၏သုံးစွဲမှုနှုန်းကိုဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါနို့စားသုံးမှု

သွေး၏သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုနှုန်းမြင့်မားသောနို့စားသုံးမှုနှုန်းကိုလူနာတစ်ယောက်ချင်းစီအတွက်ဆရာဝန်မှရောဂါ၏ပြင်းထန်မှု၊ ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာများနှင့်တစ်ပြိုင်နက်တည်းရောဂါများရှိနေခြင်းအပေါ်မူတည်သည်။ ကွဲပြားခြားနားသောလူနာများအတွက်ဤစံချိန်စံညွှန်းများသိသိသာသာကွဲပြားနိုင်သည်။

ထို့ကြောင့်၊ ဆီးချိုရောဂါအတွက်တစ်နေ့လျှင်နို့မှုန့်ကိုတစ်ခွက်မှ ၂ ခွက်အထိသောက်သုံးရန်လိုအပ်ပါသည်။

အချဉ် - နို့အချိုရည်အားလုံးနီးပါးတွင်နို့နှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏအတူတူပါရှိသည်။ ၎င်းသည်တစ်နေ့လျှင်ခွင့်ပြုထားသောနို့ထွက်ပစ္စည်းသုံးစွဲမှုတွက်ချက်မှုကိုများစွာရိုးရှင်းစေသည်။

အဆစ်များကိုကုသရန်ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည် DiabeNot ကိုအောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။

ဆီးချိုရောဂါဖြင့်ဖြစ်နိုင်လျှင်၎င်းသည်အဆီနည်းသောနို့ကိုသာမကဘဲသင်၏အစာတွင်“ ချဉ်သောနို့” လည်းပါ ၀ င်သည်။ Whey ကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်များသည်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်ပါလိမ့်မည်။ ၎င်းကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည်ဆီးချိုသက်ရှိများ၏အခြေအနေအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်ပါလိမ့်မည်။

• အူသိမ်အူမကိုပုံမှန်ဖြစ်စေခြင်းနှင့်တိုးတက်ခြင်း၊
• ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်အားကောင်းလာစေရန်
• သကြားထုတ်လုပ်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်သန္ဓေသားတွင်ပါရှိသောဗီတာမင်များ၊
• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေတည်ငြိမ်မှု၊
• အပိုပေါင်ကိုစစ်တိုက်ကူညီသည်။

အစားအစာတွင်နို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများသည်ပုံမှန်အားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုသူတို့၏ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး၊

ဆိတ်နို့နှင့်ဆီးချိုရောဂါ

ဆိတ်နို့သည်ဆီးချိုရောဂါ၏အစားအစာအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ မြင့်မားသောအဆီပါဝင်မှုကြောင့်၎င်း၏စားသုံးမှုသည်အကန့်အသတ်ရှိသင့်ပြီးအလွန်ဂရုစိုက်သင့်သည်။

ဆိတ်များသည်သစ်ပင်အခေါက်နှင့်အကိုင်းအခက်များစွာကိုစားသောတိရိစ္ဆာန်များဖြစ်သည်။ ဤအချက်ကိုနို့၏ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်၎င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများအပေါ်အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်ဆိတ်နို့မှာအထင်ကြီးစရာကောင်းတဲ့ကယ်လစီယမ်နဲ့ဆီလီကွန်ပါဝင်တယ်။ ၎င်းတွင်အစာခြေလမ်းကြောင်း၏လည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေသည့်အစာအိမ်အနာ၏အနာကိုငြိမ်းစေသည့် lysozyme ပါရှိသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆိတ်နို့ကိုလည်း:

• ခန္ဓာကိုယ်၏အကာအကွယ်ပေးစွမ်းချက်များကိုတိုးတက်စေသည်၊ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုလှုံ့ဆော်သည်၊
• သွေးတွင်းကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုပုံမှန်ပြုလုပ်သည်။
• အူအတွင်းပုံမှန် microflora ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုအထောက်အကူပြုသည်။
• ကယ်လ်ဆီယမ်ပမာဏများစွာကြောင့်အရိုးယန္တရားကိုအားဖြည့်ပေးသည်။

ဆိတ်နို့ကိုပုံမှန်စားသုံးခြင်းကသင့်အားဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သောရောဂါများနှင့်ပြcharacteristicနာများစွာကိုရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်စေသည်။

ဤထုတ်ကုန်၏အဆီပါဝင်မှုမြင့်မားလာခြင်းကြောင့်ဆီးချိုရောဂါဖြင့်တစ်နေ့လျှင် ၁ ခွက်ထက်မကသောသတိဖြင့်သတိပြုသင့်သည်။ သင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ထုတ်ကုန်အပေါ်တုံ့ပြန်မှုကိုဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်ပါ။

နို့နှင့်ဆီးချိုရောဂါ

ပဲပုပ်မှထုတ်လုပ်သောအသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်မှာပဲပိစပ်ဖြစ်သည်။ သင်၎င်းကိုကုန်စုံစတိုးဆိုင်တွင် ၀ ယ်နိုင်သည်သို့မဟုတ်သင်ကိုယ်တိုင်ချက်ပြုတ်နိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဒုတိယရွေးချယ်စရာမှာ ပို၍ သင့်တော်သည် - ကြာရှည်ခံသည့်ဆေးများသို့မဟုတ်အခြားအတုထည့်သွင်းပစ္စည်းများမပါဘဲ၊ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ထိခိုက်မှုရှိသည့်ပဲပုပ်မှအိမ်တွင်နို့ကိုပြင်ဆင်ခြင်း။

ပဲနို့ဟာဆီးချိုအပါအဝင်ရောဂါများစွာအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ သူတို့၏ကျန်းမာရေးတိုးတက်စေရန်နှင့်ကုထုံးဆိုင်ရာအစာအာဟာရကိုလိုက်နာစောင့်ရှောက်သောဆီးချိုရောဂါသည်ဤထုတ်ကုန်ကိုသူတို့၏နေ့စဉ်အစားအစာတွင်ထည့်သွင်းသင့်သည်။

ထိုသို့သောနို့ကိုအပင်ပစ္စည်းများမှသီးသန့်ထုတ်လုပ်သည်၊ ထို့ကြောင့်၎င်းတွင်လက်စထရောနှင့်ပြည့်နှက်နေသောတိရစ္ဆာန်အဆီများမပါ ၀ င်ပါ။ ဤအရာအားလုံးသည်ဆီးချိုရောဂါ၊ အဝလွန်ခြင်းနှင့်သွေးတိုးရောဂါရှိသူများနှင့်ပဲနို့ကိုသောက်သုံးစေသည်။

ထိုကဲ့သို့သောနို့ကိုဖြစ်စေသောအဆီအက်စစ်များ

• သွေးကြောနံရံများကိုခိုင်ခံ့စေ။ ထိခိုက်လွယ်မှုနည်းစေသည်။
• နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်နှင့်အသည်း၏လည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။

ထို့အပြင်ပဲပိစပ်သည်နဗ်ကြောစနစ်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေသည်၊ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်နာကျင်မှုကိုတိုးပွားစေပြီးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။

၎င်းထုတ်ကုန်သည်အလွန်လျင်မြန်စွာအလွယ်တကူစုပ်ယူနိုင်ပြီး၊ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအနေဖြင့်အစာအိမ်နှင့်အူအတွင်းရှိပြင်းထန်သောအစာအိမ်နာသို့မဟုတ် duodenum ကဲ့သို့သောရောဂါများရှိသည်။

ဆရာဝန်အများစုကပဲပုပ်နို့ဟာဆီးချိုရောဂါရှိသူများရဲ့အစားအစာအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်ကြောင်းသဘောတူကြသည်။

အန္တရာယ်နှင့် contraindications

ယနေ့အချိန်တွင်ဆီးချိုရောဂါကြောင့်နွားနှင့်ဆိတ်နို့ကိုစားသုံးခြင်းအတွက်အကြွင်းမဲ့ဆန့်ကျင်ဘက်လက္ခဏာများမရှိပါ။ ကိစ္စနှစ်ခုတွင်သာသင်ယူရန်ငြင်းဆန်သင့်သည်။

• Lactose ချို့တဲ့ခြင်း (အကယ်၍ လူ့ခန္ဓာကိုယ်သည်ဤထုတ်ကုန်ကိုထုတ်ယူသုံးစွဲရန်အတွက်လိုအပ်သောအင်ဇိုင်းများထုတ်လွှတ်လျှင်)
• နို့ပရိုတိန်းမှဓာတ်မတည်နှင့်အတူ။

များစွာသောလူတို့အဖို့အနှစ် ၄၀ ကျော်သည်နို့သည်ဝမ်းလျှောခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည်နို့ကိုမကြာခဏအသုံးပြုခြင်းနှင့်ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ထိုကဲ့သို့သောလူများသည်နို့အစားအသားမထည့်ဘဲကေဖါ၊ အချဉ်ဖောက်ထားသောနို့သို့မဟုတ်သဘာဝဒိန်ချဉ်ကိုသောက်ရန်အကြံပြုသည်။

ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအန္တရာယ်နှင့်စပ်လျဉ်း။ ကျွမ်းကျင်သူအချို့က -

• အစာ၌ပါသောနို့ရည်သည်အနာဂတ်တွင်အဝလွန်ခြင်းနှင့်အဝလွန်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
• နို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများတွင်ပါ ၀ င်သည့် lactose သည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏တစ်သျှူးများ၌အပ်နှံခြင်းနှင့်အကျိတ်များကြီးထွားခြင်း၊ autoimmune ရောဂါအမျိုးမျိုးဖြစ်ပေါ်ခြင်း၊
• နို့၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည့်ကာစီရင်သည်ပန်ကရိယ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေပြီး ၄ င်းကိုယ်ခန္ဓာ၏အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုထိခိုက်စေသည်။
• မည်သည့်ပုံစံဖြင့်မို့နို့ကိုစားသုံးခြင်းသည် "မကောင်းသော" ကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုမြင့်တက်စေသည်။
• နေ့စဉ်အစားအစာတွင်နို့ရှိနေခြင်းသည်ကျောက်ကပ်၏အလုပ်ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။
• အချို့သောနို့ထွက်ပစ္စည်းများသည်အစာအိမ်အချဉ်ဓာတ်ကိုမြင့်တက်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် peptic အစာအိမ်နာရောဂါခံစားနေရသောလူများအတွက်အလွန်အန္တရာယ်ရှိသည်၊
• နို့ရည်သည်သွေးသကြားဓာတ်ကိုပြင်းထန်စွာခုန်နိုင်သည်။

ရောင်းချသူများနှင့်လယ်သမားများသည်တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းများနှင့်ကိုက်ညီမှုမရှိခြင်းကြောင့်အိမ်တွင်းကုန်ကြမ်းများ၌ Escherichia coli နှင့်အခြားရောဂါပိုးမွှားများပါလေ့ရှိသည်ကိုသတိပြုပါ။ ထိုသို့သောနို့သည်အန္တရာယ်တစ်ခုဖြစ်သောကြောင့်နို့ကိုသိုလှောင်ထားသည့်သိုမဟုတ်သိုမဟုတ်နို့ကိုမသုံးခင်ပိုကောင်းသည်။

အချို့သောလေ့လာမှုများကမူ musculoskeletal စနစ်အတွက်နို့၌ကယ်လ်စီယမ်၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုမေးခွန်းထုတ်ခဲ့သည်၊ အကြောင်းမှာနို့ကိုလက်တွေ့မစားသောအချို့နိုင်ငံများတွင်နေထိုင်သူများသည်ဤအစားအစာတွင်ပုံမှန်ပါဝင်သောသူများထက်အရိုးများပိုမိုသန်စွမ်းသည်။

ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါသက်ရှိများအတွက်နို့၏အန္တရာယ်နှင့်ပတ်သက်သောပြောဆိုချက်အများစုကိုတရား ၀ င်သိပ္ပံပညာကအတည်ပြုခြင်းမရှိသော်လည်း၎င်းတို့ကိုသင့်လျော်သောဂရုစိုက်ခြင်းမရှိဘဲမထားသင့်ပါ၊ ဖြစ်နိုင်လျှင်ဤသောက်ရေကိုနေ့စဉ်သောက်သုံးခြင်းထက်မကျော်လွန်စေရ။

နို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများသည်ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သောရောဂါခံစားနေရသူများအတွက်သင်ကူညီနိုင်သည့်အရာဖြစ်သည်။ သင့်တင့်လျောက်ပတ်သောစားသုံးမှုနှင့်အတူထိုထုတ်ကုန်များသည်ကျန်းမာရေးကိုကောင်းမွန်စေပြီးဆီးချိုရောဂါမီနူးကိုပိုမိုအရသာရှိစေပြီးအနာဂါတ်တွင်ပြင်းထန်သောနာမကျန်းမှုအချို့ကိုရှောင်ရှားနိုင်သည်။

ဆီးချိုအတွက်နို့ကိုသုံးလို့ရနိုင်မလား။

ဆီးချိုရောဂါသည်ခေတ်သစ်၏ဘေးအန္တရာယ်ဟုမှန်ကန်စွာခေါ်ဆိုနိုင်သည့်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အကြီးအငယ်နှင့်ကလေးများကိုပါသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ပုံမှန်သွေးပမာဏကိုထိန်းသိမ်းရန်ဆီးချိုရောဂါသည်ကျန်းမာသောလူများစားသောအစားအစာအမျိုးအစားများကိုစွန့်လွှတ်ရသည်။

ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါသည်များစွာသောနို့ကိုဆီးချိုရောဂါအတွက်ခွင့်ပြုခြင်းလား၊ အကယ်၍ သင်သည်သကြားလုံးများနှင့်သကြားလုံးများမပါ ၀ င်ပါကနို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၏မရှိခြင်းသည်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။ အဖြေကတော့ရှင်းပါတယ် - ဟုတ်တယ်၊ ခွင့်ပြုတယ်၊ ဒါပေမဲ့ဒါကိုမှန်မှန်ကန်ကန်လုပ်ရမယ်။

နို့နှင့်ကိုယ်ခန္ဓာအတွက်၎င်း၏အကျိုးကျေးဇူးများ

နို့နှင့်အချဉ် - နို့ထွက်ပစ္စည်းများသည်လူ့အစားအစာအားလုံး၏လုံလောက်သောပမာဏကိုရယူသင့်သည်။ ၎င်းတို့တွင်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး၏လုပ်ဆောင်မှုနှင့်အထူးသဖြင့်အချို့သောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုတိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်စေသောအရာများပါ ၀ င်သည်။ ထို့ကြောင့်နို့တွင်သာ Lactose နှင့် casein protein ပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်နှလုံး၊ အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်လည်ပတ်မှုအတွက်လိုအပ်သောလိုအပ်သောအရာဖြစ်သည်။ နို့ထွက်ပစ္စည်းများတွင် A နှင့် B အုပ်စုများ၏ဗီတာမင်များ၊ ဓာတ်သတ္တုဆားများနှင့်သတ္တုဓာတ်များပါ ၀ င်သည်။

ဆီးချိုရောဂါ၊ အမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ နှင့်အတူနှလုံး၊ ကျောက်ကပ်နှင့်အသည်းသည်ပထမ ဦး ဆုံးသောဝေဒနာများခံစားနေရသောကြောင့်ဤအစားအစာကိုငြင်းပယ်ခြင်းသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများပြန်လည်လည်ပတ်ခြင်းကိုခွင့်မပြုသည့်အပျက်သဘောဆောင်သောသဘောထားကိုသယ်ဆောင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်နို့သောက်သင့်ပြီးအချဉ်ပေါက်သည့်နို့ကိုစားသုံးသင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်မည်သည့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများအကြံပြုသည်

နို့အပြင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစားအစာတွင်အောက်ပါအစားအစာများပါဝင်သင့်သည်။

1. အဆီအနည်းငယ်ဒိန်ချဉ်။ အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်တစ်ကြိမ်ပုံမှန်သောက်သင့်သည်။
2. အဆီ - အခမဲ့ထောပတ်။ များသောအားဖြင့်ဒိန်ချဉ်နှင့်ဒိန်ချဉ်နှစ်မျိုးလုံးတွင်သာမန်နို့ထက်သကြားအနည်းငယ်ပိုပါဝင်သောကြောင့်သွေးထဲရှိသကြားပမာဏကိုထိန်းချုပ်ရန်သတိဖြင့်အသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။
3. ပုံမှန်အားဖြင့်သင်ပုံမှန်ပုံမှန်အဆီပါဝင်သောဒိန်ချဉ်နှင့်ကဖေး၊ ဒိန်ချဉ်တို့ကိုစားနိုင်သော်လည်းအဆီနည်းသောအစာသည်အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းနည်းဖြစ်သည်။

ဒီနေ့စတိုးဆိုင်ထဲမှာနို့အမျိုးအစားများစွာကိုသင်ဝယ်ယူနိုင်သည်။ ဤသည်သာမန်နွားမသာ, ဒါပေမယ့်ဆိတ်သငယ်နှင့်ပဲပုပ်နှင့်အုန်းသီးနို့ကိုသာ။ အချိန်တိုင်းဆိတ်နို့ကိုအကျိုးဖြစ်ထွန်းစေပြီးကုစားပေးသည်ဟုယူမှတ်ခဲ့ကြသည်။ သွေးထဲမှာသကြားပိုလျှံတဲ့ဆိတ်နို့ကိုသုံးလို့ရလား။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်မည်သည့်ထုတ်ကုန်များကရိုးရာဆေးဝါးကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်ကိုသင်မှတ်မိပါကဆိတ်နို့သည်လည်းဤတွင်ရှိလိမ့်မည်။

ဤအတောအတွင်းဤထုတ်ကုန်၏အာဟာရနှင့်ဆေးဖက်ဝင်အရည်အသွေးအားလုံးရှိသော်လည်း၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်ဆန့်ကျင်မှုဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်လက်ခံနိုင်သောစံချိန်စံညွှန်းများထက်သိသိသာသာကျဆင်းသွားလျှင်ပင်ဤအစားအစာတွင်အဆီပါဝင်မှုမြင့်မားခြင်းက၎င်းကိုရှင်းပြသည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ တစ်ခါတစ်ရံမှာဒီထုတ်ကုန်အနည်းငယ်ကိုသင်သောက်နိုင်ပါတယ်၊ သို့သော်၎င်းကိုအသုံးပြုခြင်းကိုအလွဲသုံးစားလုပ်ခြင်းသည်အလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်သည်။

အကယ်၍ နို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များအကြောင်းကျွန်ုပ်တို့ပြောဆိုပါကအကြံပြုချက်များပေးရုံသာမကတစ်နေ့တာအတွင်းစားသုံးနိုင်သောအစားအစာပမာဏကိုပါတွက်ချက်ပေးမည့်သင်၏ဆရာဝန်၏အကြံဥာဏ်ကိုရယူသင့်သည်။ မှန်ကန်စွာအသုံးပြုသောအခါဆီးချိုရောဂါအတွက်နို့သည်အန္တရာယ်ကင်းသည်။ ဆန့်ကျင်တွင်၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများ, ခန္ဓာကိုယ်အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေလက်စထရောပုံမှန်နှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုတိုးမြှင့်။