ဆီးချိုရောဂါအတွက်လက်ဖက်ရည် - ဘာသောက်ရမယ်၊ ဘယ်သောက်မယ်ဆိုတာအကျိုးအရှိဆုံးလဲ

ပညာရှင်များ၏မှတ်ချက်များနှင့်အတူ“ လက်ဖက်ရည်နှင့်ဆီးချိုရောဂါ” ခေါင်းစဉ်ဖြင့်ဆောင်းပါးကိုဖတ်ရန်သင့်အားကျွန်ုပ်တို့ကမ်းလှမ်းသည်။ အကယ်၍ သင်သည်မေးခွန်းတစ်ခုမေးလိုပါကသို့မဟုတ်မှတ်ချက်များရေးသားလိုပါကဆောင်းပါးပြီးနောက်၊ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောအရာကိုအလွယ်တကူပြုလုပ်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အထူးကု endoprinologist သည်သင့်အားသေချာစွာဖြေကြားလိမ့်မည်။

လက်ဖက်ရည်သည်လူတိုင်း၏နေ့စဉ်အစားအစာ၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ သူတို့က၎င်းကိုအစာအိမ်နှင့်ဆိုင်သောအစိတ်အပိုင်းအဖြစ်သာမကကုထုံးအဖြစ်အသုံးပြုသည်။ လက်ဖက်ရွက်၏မှန်ကန်သောရွေးချယ်မှုနှင့်ပြင်ဆင်မှုနည်းလမ်းအပေါ်မူတည်သည်။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောအာဟာရဓာတ်တစ်ခုဟုမှတ်ယူထားသောကြောင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားသောသူများကိုမသောက်ရန်တားမြစ်ထားခြင်းမရှိပါ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်၎င်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကျွမ်းကျင်သူများကသက်သေပြခဲ့ကြသည်။ အချိုရည်တွင်ပါ ၀ င်သည့်ပိုလီဖီနောကို အသုံးပြု၍ သောက်ခြင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိလိုအပ်သောအင်ဆူလင်ပမာဏကိုထိန်းသိမ်းထားသည်။ သို့သော်၊ ၎င်းကိုသင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆေးဝါးအဖြစ်အသုံးမပြုနိုင်ကြောင်းသတိရရန်အရေးကြီးသည်။

သောက်ခြင်းကခုခံအားစနစ်ကိုသာထောက်ပံ့ပေးတာကြောင့်ဆေးတွေကိုမဖျက်သင့်ပါဘူး။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒီဟော်မုန်းကိုပုံမှန်ထိန်းထားနိုင်အောင်ကူညီပေးတယ်။

ဆီးချိုရောဂါသည်မည်သည့်လက်ဖက်ရည်သောက်သင့်ကြောင်းနှင့်နေ့စဉ်အစားအစာမှထုတ်ပယ်ခြင်းသည်မည်သည့်အရာဖြစ်ကြောင်းဆုံးဖြတ်ရန်အတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်အကျွမ်းတဝင်ရှိရန်လိုအပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၏အရွက်ခြောက်များစွာကိုစုဆောင်းခဲ့သည်၊ ၎င်းမှရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာများကိုလျှော့ချရန်အတွက်အထူးဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုလက်ဖက်ရည်ထုတ်လုပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏ယေဘူယျအခြေအနေအပေါ်အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိသည့်အခြားအသုံးဝင်သောလက်ဖက်ရည်ကြမ်းများလည်းရှိသည်။ အင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏကိုအဝါရောင်၊ အစိမ်း၊ ဟိုက်စစ်ကစ်စ်၊

ဆီးချိုရောဂါသည်အဘယ်ကြောင့်သကြားပါသောဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုသောက်သုံးရန်တားမြစ်ထားသည်ကိုနားလည်ရန်အလွယ်တကူအစာကြေနိုင်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏကိုညွှန်ပြသည့်“ hypoglycemic index” ကဲ့သို့သောအရာတစ်ခုကိုမှတ်မိရန်လုံလောက်သည်။ အကယ်၍ GI ရာခိုင်နှုန်း ၇၀ ထက်ကျော်လွန်ပါကဆီးချိုရောဂါရှိသူတစ် ဦး အတွက်ထိုသို့သောထုတ်ကုန်ကိုတားမြစ်သည်။

သကြားထည့်လိုက်သောလက်ဖက်ရည်သည် GI တိုးပွားလာသဖြင့်ဆီးချိုရောဂါအပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ သကြားကို fructose, xylitol, sorbitol, stevia တို့ဖြင့်အစားထိုးနိုင်သည်။

အနက်ရောင်တွင်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားပမာဏကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသော polyphenols (thearubigins နှင့် theaflavins) များပါ ၀ င်သည်။ လက်ဖက်စိမ်းကိုများများစားစားသောက်နိုင်သည်ဟုယုံကြည်ရသည်၊ ဤနည်းဖြင့်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

သို့သျောလညျး, ကဖွဲ့စည်းမှုထဲမှာပစ္စုပ္ပန် polysaccharides အပြည့်အဝဂလူးကို့စစသောက်သုံးမှုပုံမှန်နိုင်ခြင်းဖြစ်ကြောင်းသတိရသင့်ပါတယ်။ သောက်ခြင်းသည်ဤဖြစ်စဉ်ကိုတိုးတက်စေရန်သာအထောက်အကူပြုသောကြောင့်အထူးကုဆေးများကိုသင်ငြင်းဆိုသင့်သည်။

စိမ်းလန်းစိုပြေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်ဆိုးကျိုးများအတွက်ဤနေရာတွင်ဤသောက်စရာ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုလေ့လာထားပြီးဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်၎င်းကိုအသုံးပြုနိုင်ရန်လိုအပ်သည်၊ အကြောင်းမှာ -

• အဆိုပါသောက်ဇီဝြဖစ်ပုံမှန်။
• အင်ဆူလင်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အထိခိုက်မခံမှုကိုတိုးတက်စေသည်။
• ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်ကူညီသည်
• ကျောက်ကပ်နှင့်အသည်းများကိုသန့်စင်ပေးသည်။
• ပန်ကရိယ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။

အချို့သောကျွမ်းကျင်သူများကအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ရန်အကြံပေးသည်၊ တစ်နေ့လျှင်လက်ဖက်ရည်တစ်ခွက် ၁ ခွက်သောက်သုံးခြင်းသည်သကြားပမာဏပုံမှန်ဖြစ်အောင်ကူညီပေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤအချိုရည်ကိုသန့်ရှင်းသောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုခြင်းအပြင်၊ အသုံးဝင်သောအပင်အမျိုးမျိုး (အထူးသဖြင့်ဘလူးဘယ်ရီသို့မဟုတ်ပညာရှိ) ကိုထည့်ခြင်းအားဖြင့်အရသာမျိုးစုံကိုသင်ကြိုးစားနိုင်သည်။

အိုင်ဗင်လက်ဖက်ခြောက်သည်အမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အထောက်အကူပြုသည်၊ အကြောင်းမှာ၎င်းသည်လူ့ endocrine စနစ်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသောအသုံးဝင်သောဒြပ်ပေါင်းများစွာပါဝင်သော fireweed plant တစ်ခုပေါ်တွင်အခြေခံထားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ထို့အပြင်၎င်းသောက်သုံးမှုသည်လူနာ၏ ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်တိုးတက်မှုကြောင့်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ကိုဖွံ့ဖြိုးစေသည်။

ဒီသောက်စရာ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများများထဲမှမှတ်ချက်ပြုမရနိုင်ပါ:

• တိုးတက်ကိုယ်ခံစွမ်းအား
• အစာခြေစနစ်ကပုံမှန်
• ကိုယ်အလေးချိန်ကျ
• တိုးတက်လာသောဇီဝြဖစ်။

မှတ်သားသင့်သည်မှာအိုင်ဗင်လက်ဖက်ရည်သည်ဆေးဝါးမဟုတ်ပါ၊ ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာအားလုံးကိုလုံးဝဖယ်ရှားပေးနိုင်သည်။ ဤအချိုရည်သည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်သောပရိုဖိုင်းကုထုံးဖြစ်သည်။

၎င်းကိုသကြားဓာတ်များနည်းသည့်အခြားအပင်များ (blueberries, dandelion, chamomile, meadowsweet) နှင့်ပေါင်းစပ်နိုင်သည်။ ချိုမြိန်စေရန်သကြားဓာတ်ကိုဖယ်ထုတ်ထားသည်၊ ချိုသောအရာအဖြစ်ပျားရည်သို့မဟုတ်ချိုကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကိုတိုးတက်စေရန်၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေခြင်း၊ အူလမ်းကြောင်းအူလမ်းကြောင်းပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန်နှင့်မည်သည့်ရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စဉ်များကိုမဆိုလျှော့ချရန်အတွက်ဤရောဂါ၏ဒုတိယအမျိုးအစားဖြစ်သောဆီးချိုရောဂါသည်ဤသောက်သုံးရေကိုစားသုံးနိုင်သည်။

ဒီကိရိယာကိုလက်ဖက်ရည်အဖြစ်သာမကပဲ၊ အနာတွေ၊ အနာစိမ်းတွေနဲ့အစိုင်အခဲတွေကိုကုသနိုင်တယ်၊ ပြုတ်ရည်ကိုအသုံးချပြီးဒါမှမဟုတ်မီးပုံဖျက်ထားတယ်။

သို့သော်ဤ decoction ကိုအသုံးပြုရန်မအကြံပြုသည့်အချိန်ကိုသတိရသင့်သည်။

• အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါများပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းနှင့်အတူ
• varicose သွေးပြန်ကြော
• တိုးပွားလာသောသွေးခဲ
• သွေးကြော thrombosis နှင့်အတူ။

သောက်ခြင်းကအန္တရာယ်မဖြစ်စေနိုင်အောင်တစ်နေ့လျှင် ၅ ကြိမ်ထက် ပို၍ မသောက်ပါနှင့်။

ဟီဘစ်စ်ကိုဆူဒန်နှင်းဆီပန်းများနှင့်ဟီစီကပ်စ်အခြောက်များမှပြုလုပ်သည်။ ရလဒ်မှာနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအနံ့ရှိသောအရသာရှိသောအရသာနှင့်အနီရောင်တင့်ဖြစ်သည်။ ကြောင့်စက်ရုံရဲ့ဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်က antioxidant နှင့်ရောင်ရမ်း anti- ရောင်ရမ်းအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်သော flavonoids နှင့် anthocyanins, ကြွယ်ဝနေသည်။

ထို့အပြင် Hibiscus လက်ဖက်ရည်၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -

• ၎င်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာမှမူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်အဆိပ်အတောက်များကိုပျက်စီးစေသောထုတ်ကုန်များကိုဖယ်ရှားပေးသည့် Diuretic ဆေးအဖြစ်အလုပ်လုပ်သည်။
• ဆူဒန်နှင်းဆီသည်သွေးထဲတွင်ကိုလက်စထရောပမာဏလျော့နည်းစေသည်၊ ထို့ကြောင့်လူနာသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသည်။
• နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏အင်္ဂါအားလုံး၏သွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။
• အာရုံကြောစနစ်အပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှု။
• ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်အားကောင်းစေ။

သို့သော်ဆီးချိုရောဂါသည် hibiscus အသုံးပြုခြင်းဖြင့်မလွန်သင့်ပါ၊ ထို့အပြင်အနီရောင်သောက်သုံးခြင်းအတွက်ဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာများရှိသည်၊ သူတို့သည်အနာ၊ gastritis, ဆီးချို gastroparesis၊ cholelithiasis ရှိသူများနှင့်သက်ဆိုင်သည်။ ထပ်မံထိခိုက်စေခြင်းမပြုစေခြင်းငှါဤကိစ္စတွင်, ဒီသောက်စရာသောက်စရာအကြံပြုသည်မဟုတ်။

St. Elizabethan ဘီလာရုစ်ဘုန်းတော်ကြီးကျောင်းရဲ့ဘုန်းတော်ကြီးများသည်ဆေးဘက်ဝင်အပင်များကိုဂရုတစိုက်ရွေးချယ်ကြသည်။ ထို့နောက်သန့်ရှင်းသောရေဖြင့်ဖြန်း။ ဆုတောင်းခြင်း၏စွမ်းအားကိုပိုမိုအားကောင်းစေသည်။ ဘုန်းကြီးကျောင်းလက်ဖက်ခြောက်များစုဆောင်းခြင်းသည်ခိုင်ခံ့သောကုသမှုစွမ်းရည်ရှိပြီးဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများကိုလျော့နည်းစေသည်ဟုယုံကြည်ရသည်။

theကရာဇ်မင်းများမှရွေးချယ်ထားသောဆေးပင်များ၏ဖွဲ့စည်းမှုသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အတော်လေးအကျိုးသက်ရောက်သည်။

• ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုမြန်စေတယ်၊
• ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုတိုးတက်စေသည်
• သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်သည်။
• အင်ဆူလင်၏ထိရောက်မှုကိုမြှင့်တင်ပေးသည်
• ပန်ကရိယကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်
• အစာစားချင်စိတ်လျော့နည်းခြင်းကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်ကူညီသည်
• ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုသန်စွမ်းစေပြီးကျန်းမာသူများကိုဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းမှမိမိတို့ကိုယ်ကိုကာကွယ်ရန်ကူညီသည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ၀ န်ထမ်းများက“ လက်ဖက်ရည်ကျောင်းမှာလက်ဖက်ရည်ဆိုင်သွားမှာပါလား” ဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုအကြိမ်ကြိမ်မေးခဲ့ဖူးပြီးနှစ်ပေါင်းများစွာစမ်းသပ်ပြီးတဲ့အခါ၊ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုစစ်မှန်သောပြန်လည်သုံးသပ်မှုများအရ ၈၇% သောသူတို့သည် hypoglycemic attack များကိုရပ်တန့်လိုက်ပြီး ၄၂% သည်အင်ဆူလင်ပမာဏကိုငြင်းဆန်နိုင်ခဲ့သည်။

ဘုန်းတော်ကြီးကျောင်းလက်ဖက်ရည်ကိုမှန်ကန်စွာအသုံးပြုခြင်းနှင့်ယင်း၏အကျိုးကိုအများဆုံးရရှိရန်အတွက်အကြံပြုချက်များများစွာရှိပါသည်။

1. သင်ဟင်းရည်ကိုပူနွေးသော (သို့သော်အပူမဟုတ်သော) ပုံစံဖြင့်သာသောက်ရန်လိုအပ်သည်။
2. ဘုန်းတော်ကြီးသင်လက်ဖက်ရည်သောက်သည့်အခါကော်ဖီသို့မဟုတ်အခြားအချိုရည်များကိုငြင်းဆန်ခြင်းသည်ပိုကောင်းသည်။
3. သင်လက်ဖက်ရည်ကြမ်းနှင့်အထူးသဖြင့်သကြားနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်မသောက်နိုင်ပါ။
4. သင်သောက်သောပျားရည်နှင့်ချိုစေနိုင်သည်။
5. သံပုရာကိုပိုမိုသာယာသောအရသာပေးရန်ကူညီလိမ့်မည်။

Evalar Bio သည် ၁၀၀% သဘာဝဖွဲ့စည်းမှုရှိပြီးဆီးချိုရောဂါအခြေအနေတိုးတက်စေရန်အထောက်အကူပြုသောအကောင်းဆုံးဆေးပင်များပါ ၀ င်သည်။

Components များကို Altai တွင်စုဆောင်းပြီး Evalar စိုက်ခင်းများပေါ်တွင်စိုက်ပျိုးသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကြီးထွားလာသောအခါပိုးသတ်ဆေးများနှင့်ဓာတုပစ္စည်းများကိုမသုံးပါ၊ ထို့ကြောင့်ထွက်ပေါ်လာသောထုတ်ကုန်တွင်သဘာဝနှင့်ဆေးဖက်ဝင်ဖွဲ့စည်းမှုရှိသည်။

အကဲဖြတ်ဇီဝတွင်အောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သည် -

1. နှင်းဆီတင်။ ၄ င်းတို့တွင် redox ဖြစ်စဉ်များတွင်ပါဝင်သောအက်ကောဘစ်အက်စစ်ပါဝင်ပြီး ၄ င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အားရောဂါပိုးမွှားများမှကာကွယ်ပေးသည်။ ထို့အပြင် rosehip အဆိုပါသွေးကြောယန္တရား၏လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။
2. Goatberry officinalis (ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ) ။ အဓိကပါဝင်သောအစိတ်အပိုင်းမှာအယ်လ်ကလိုရိုက် galegin ဖြစ်ပြီးဂလူးကို့စ်နှင့်ကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချရန်ကူညီသည်။ ၎င်းသည်ရေ - ဆားချိန်ခွင်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အရေပြားအောက်ရှိအဆီများကိုတိုက်ထုတ်သည်။
3. Lingonberry အရွက်။ လက်ဖက်ရည်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေဖြင့်၎င်းတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်မှဂလူးကို့စ်ကိုဖယ်ထုတ်သည့်လုပ်ငန်းစဉ်ကြောင့်၎င်းတို့သည် diuretic, disinfectant, choleretic property များအတွက်တာဝန်ရှိသည်။
4. buckwheat ပန်းပွင့်။ ၎င်းတို့သည်ဆံချည်မျှင်သွေးကြောများ၏စုပ်ယူနိုင်စွမ်းကိုလျော့နည်းစေသည်။
5. အနက်ရောင် Currant ၏အရွက်။ ၄ င်းတို့သည် multivitamin agent များဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည်ဆံချည်မျှင်သွေးကြောများပျက်စီးခြင်း (သို့) ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနည်းခြင်းတို့အတွက်လိုအပ်သည်။
6. ဆူးပင်ပေါက် သူတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်ခုခံအားကိုတိုးစေပြီးအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်သည်။ ဆူးပင်သည်သွေးသန့်စင်ခြင်းလုပ်ငန်းများတွင်ပါ ၀ င်သည်။

ဤလက်ဖက်ခြောက်ကိုစားသုံးသူများ၏ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်များအရသင်ဤသောက်စရာသည်အမှန်တကယ်ထိရောက်မှုရှိပြီးအသုံးဝင်သည်၊ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုအားကောင်းစေပြီးခန္ဓာကိုယ်အားရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များကိုအထူးအတားအဆီးဖြစ်စေသည်။

ဆေးဆိုင်များတွင်ဆီးချိုရောဂါကာကွယ်ရန်အသုံးပြုသောခြောက်သွေ့သောဆေးဖက်ဝင်အပင်များစုဆောင်းခြင်းသို့မဟုတ်စက္ကူအိတ်များဖြစ်သော Arfazetin ကို ၀ ယ်နိုင်သည်။ သင်စုဆောင်းခြင်းကိုအိမ်နှင့်လမ်းပေါ်တွင်စိုက်နိုင်သည်။ Arfazetin ပါဝင်သည်:

• Chamomile ပန်းပွင့် (ဆေးဆိုင်) ။
• ချစ်ခြင်းမေတ္တာ။
• ဘလူးဘယ်ရီရိုက်။
• မြင်းခွာ (မြေပြင်) ။
• စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort ။
• Bean flaps ။

Arfazetin နှင့် Arfazetin E. မျိုးကွဲနှစ်ခုလည်းရှိသည်။

Arfazetin ။ ရှိပြီးသားဖွဲ့စည်းမှုအပြင် Manchu aralia ၏အမြစ်ကိုလည်းထပ်ထည့်သည်။ ဒါဟာအမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါကုသမှုများအတွက် hypoglycemic အဖြစ်အသုံးပြုသည်။ အဆိုပါဆေးသည်သကြားကိုထိန်းချုပ်ရန်၊ အသည်းဆဲလ်များကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ Arfazetin E ၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင် aralia အစား eleutherococcus root ဖြစ်သည်။

၄ င်းဆေးများသည် triterpenoic glycosides, carotenoidomas နှင့် anthocyanin glycosides တို့ဖြင့်ပြည့်နှက်နေသောကြောင့်ဤဆေးများသည်အလွန်ထိရောက်ပါသည်။

ဒါဟာပထမအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါအတွက်ထိုကဲ့သို့သောပြုတ်ရည်ကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်, ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများတွင်အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်ပြန်လည်သုံးသပ်မှုများအရတွေ့ရှိရခြင်းမရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်အထောက်အကူပြုသောနောက်ထပ်ထိရောက်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များမှာ Oligim Tea ဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင်အသုံးဝင်သောအစိတ်အပိုင်းများပါ ၀ င်ပြီး၎င်းသည်လူ့ကျန်းမာရေးကိုအကျိုးပြုသည်။ လက်ဖက်ရည်လုပ်သောအဓိကဒြပ်စင်များထဲမှတစ်ခုမှာ -

• Lingonberry ရွက်များ (diuretic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်) ။
• နှင်းဆီပန်း (သွေးကြောများ၏ elasticity အားကောင်းလာစေရန်နှင့်တိုးတက်အောင်) ။
• Currant ရွက် (သတ္တုဓာတ်နှင့်ဗီတာမင်ကြွယ်ဝ) ။
• ဂလီဂါမြက် (ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုလျော့ကျစေသည်၊ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်)
• Nettle (အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်သည်) ။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်သကြားပါ ၀ င်သောအစားအစာများနှင့်ဂျုံမှုန့်များမပါသည့်အစားအသောက်ကိုလူတို့လိုက်နာရန်အတင်းအကျပ်ခိုင်းစေခြင်းကြောင့်အခြားရွေးချယ်စရာများနှင့်အရသာရှိသောရွေးချယ်စရာများကိုရှာဖွေရသည်။ အချိုပွဲမပါဘဲလက်ဖက်ရည်သောက်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ၊ ကံကောင်းထောက်မစွာပင်၊ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများပင်ဤသောက်စရာတွင်အရသာဆီးချိုရောဂါဘီယာများထည့်နိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် Guns အနိမ့်ဖြစ်သောဂျုံမှုန့်မှထုတ်လုပ်သည်။ သင်တို့သည်လည်းထောပတ် souffle, ပန်းသီး marmalade လည်းသုံးနိုင်သည်။ Gingerbread cookies များကိုဂျင်းနှင့်ချက်ပြုတ်နိုင်သည်။လက်ဖက်ရည်ကိုအထူးအရသာဖြစ်စေရန်သံပုရာသို့မဟုတ်နို့ကိုထည့်နိုင်သည်။ လက်ဖက်ရည်ကြမ်းသောက်ရန်အတွက်ဆီးချိုရောဂါအခြေအနေကိုထိခိုက်မှုမရှိသောပျားရည်သို့မဟုတ်ချိုချဉ်ရည်ကိုအသုံးပြုခြင်းကအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

သတိရသင့်သည်မှာသကြားပါသောလက်ဖက်ရည်သည် GI တန်ဖိုးပိုများသည့်အတွက်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်လက်မခံနိုင်ပေ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်လက်ဖက်ရည်သောက်သောအခါအချို့သောအမည်များသည်သာလျှင်အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်ကြောင်းသတိရသင့်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ Berry သို့မဟုတ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုနေ့စဉ်စားသုံးရန်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေရန်နှင့်ဆီးချိုရောဂါကိုအကောင်းဆုံးစွမ်းအင်နှင့်အရေးကြီးသောလှုပ်ရှားမှုများကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီမည့်သူများကိုရွေးချယ်ရန်အထူးကုဆရာဝန်ကြီးနှင့်အရင်ဆုံးတိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။

ငါနှစ်ပေါင်းများစွာငါ DIABETES ၏ပြyearsနာကိုလေ့လာနေခဲ့ကြသည်။ လူများစွာသေဆုံးသည့်အခါ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါကြောင့်မသန်မစွမ်းဖြစ်သွားသည်။

ငါသတင်းကောင်းကိုအလျင်အမြန်ပြောပြရန် - ရုရှားဆေးဘက်ဆိုင်ရာသိပ္ပံအကယ်ဒမီ၏ Endocrinological Research Centre သည်ဆီးချိုရောဂါကိုလုံး ၀ ပျောက်ကင်းစေသောဆေးကိုတီထွင်နိုင်ခဲ့သည်။ ယခုအချိန်တွင်ဤဆေး၏ထိရောက်မှုသည် ၁၀၀% အထိရောက်ရှိနေပြီဖြစ်သည်။

နောက်ထပ်သတင်းကောင်းတစ်ခု - ကျန်းမာရေး ၀ န်ကြီးဌာနသည်မူးယစ်ဆေးဝါးကုန်ကျစရိတ်အားလုံးအတွက်လျော်ကြေးပေးသည့်အထူးအစီအစဉ်တစ်ခုကိုမွေးစားခဲ့သည်။ ရုရှားနှင့် CIS နိုင်ငံများတွင်ဆီးချိုရောဂါ၌တည်၏ မတိုင်မီ တစ် ဦး ကုစားရနိုင်သည် အခမဲ့ .

ဆီးချိုရောဂါကာကွယ်ခြင်းနှင့်ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေခြင်းအတွက်ဘလူးဘယ်ရီရွက်သို့မဟုတ်သစ်သီးများမှလက်ဖက်ရည်သောက်သုံးခြင်းအတွက်အထူးနေရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ တင်ပြထားသောလက်ဖက်ရည်သောက်သုံးမှုတွင်သကြားဓာတ်လျော့ချခြင်းနှင့်ပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းကိုဖြစ်စေသောသင်းဓာတ်နှင့်များစွာသောအခြားအစိတ်အပိုင်းများပါ ၀ င်သောကြောင့်အသုံးဝင်သည်။ သင်ထိုကဲ့သို့သောလက်ဖက်ရည်ကိုအထူးစတိုးဆိုင်သို့မဟုတ်ဆေးဆိုင်တစ်ဆိုင်တွင် ၀ ယ်နိုင်သည်။ သို့သော်များစွာသောသူတို့သည်သင်ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်လိုကြသည်။

၎င်းအတွက် Tsp တစ်ခုအသုံးပြုရန်လိုအပ်လိမ့်မည်။ သေးငယ်တဲ့ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေအနည်းငယ်ကိုပြုတ်ထားတဲ့ထုကုန်တယ်အရွက်။ ဖွဲ့စည်းမှုပြင်ဆင်ပြီးနောက်, နာရီဝက်အဘို့အအခိုင်အမာပြီးတော့ strain ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဆီးချိုရောဂါအထူးကုဆရာဝန်၏ထောက်ခံချက်ပေါ် မူတည်၍ အသုံးပြုခြင်း၏အင်္ဂါရပ်များသည်ကွဲပြားနိုင်သည်။ သို့သော်ပုံမှန်ဆီးချိုရောဂါလျော်ကြေးပေးခြင်းနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်သောက်သူသည်တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်သောက်သင့်ပြီးသောက်သင့်သည်။

အခြားအသုံးဝင်သောဆေးဖက်ဝင်အပင်များတွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုကိုလျှော့ချပေးနိုင်သော Raspberry အရွက်များပါဝင်သည်။ 200 ml ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတွင်ပြသရန်လိုအပ်သည့်သစ်သီး Raspberry ကဲ့သို့သောအပင်မျိုးစုံသည်၎င်းအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အခြားသီးနှံများကိုဥပမာ - blackcurrant, blackberry or blueberry တို့ကိုမကြာခဏအသုံးပြုကြသည်။

လက်ဖက်ရည်ထုတ်လုပ်ရန်အတွက်သေးငယ်သောအကိုင်းများကိုအသုံးပြုသည်။ ၎င်းတို့ကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောအိုးတစ်လုံးထဲတွင်တိုက်ရိုက်ထည့်ပြီးအပူချိန် ၁၀ မိနစ်ခန့်တွင်ပြုတ်သည်။ ၎င်းနောက်သောက်ရန်အအေးခံရန်လိုအပ်ပြီးနေ့စဉ်တစ်ခွက်သို့မဟုတ်နှစ်ခွက်မျှမသောက်ရ။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်ရင်ဆိုင်ရသူအများစုသည်အနက်ရောင်၊ အစိမ်းရောင်နှင့်အခြားကဲ့သို့သောအကျွမ်းတဝင်ဖြစ်သောလက်ဖက်မျိုးကွဲများကိုသောက်သုံးနိုင်ခြင်းရှိ၊ မရှိနှင့် ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်ပူပန်ကြသည်။ လက်ဖက်စိမ်းနှင့် ပတ်သက်၍ တိုက်ရိုက်ပြောရာတွင်၎င်းကိုအသုံးပြုခြင်း၏ခွင့်ပြုချက်ကိုမှတ်သားလိုသည်။ ၎င်းသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုစုပ်ယူခြင်းကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသောအချို့သောအစိတ်အပိုင်းများရှိနေခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အသုံးဝင်မှုတိုးမြှင့်ခြင်းကိုသိသိသာသာအကျိုးသက်ရောက်စေသောအရည်အသွေးမြင့်အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်များသည်အထူးသဖြင့်အချဉ်ပေါက်ခြင်းများကိုအထူးပြုပြင်ခြင်းမပြုလုပ်ပါ။

များသောအားဖြင့်လက်ဖက်ရည်ကြမ်းသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အတော်အတန်ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော်ဤကိစ္စတွင်ကျွန်ုပ်အနေဖြင့် -

• ပုံမှန်သကြားလျော်ကြေးပေးခြင်းဖြင့်သာသကြားညွှန်းကိန်းများလျော့ချခြင်းသို့မဟုတ်ပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းသည်
• တစ်နေ့လျှင်ထိုကဲ့သို့သောလက်ဖက်ရည် ၂၅၀ မီလီမီတာထက်မကစားသုံးခြင်းသည်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်သည်။ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်အချို့သောအကျိုးရှိသောအစိတ်အပိုင်းများကိုလျှင်မြန်စွာဖယ်ရှားပေးနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ t
• ပျားရည်သို့မဟုတ်သံပုရာများထည့်သွင်းပါကသောက်ပါကဆီးချိုရောဂါအတွက် ပို၍ အကျိုးရှိစေသည်။

လက်ဖက်ရည်ကြမ်းကိုရွေးချယ်သည့်အခါ၎င်းသည်မည်သည့်အရည်အသွေးမြင့်မားသည်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်အမျိုးအစား ၂ နှင့်ဆီးချိုရောဂါ၏အကျိုးကျေးဇူးများအတွက်ဖြစ်သည်။

နောက်ပြီးလက်ဖက်ရည်နီဘယ်လိုသုံးသင့်တယ်၊ ဘယ်လိုအသုံးပြုသင့်တယ်ဆိုတာကိုအာရုံစိုက်စေလိုပါတယ်။ ၎င်းသည်သကြားဓာတ်လျော့နည်းစေနိုင်သော်လည်းသာမန်အားဖြင့်ရောဂါအတွက်လျော်ကြေးငွေပေးသည်။

ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ကြီး၏အဆိုအရကမ္ဘာပေါ်တွင်နှစ်စဉ်ဆီးချိုရောဂါနှင့်၎င်း၏ရောဂါများကြောင့်လူပေါင်း ၂ သန်းသေဆုံးလျက်ရှိသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အရည်အချင်းပြည့်ဝသောအထောက်အပံ့မရှိခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါသည်အမျိုးမျိုးသောရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးလူ၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုတဖြည်းဖြည်းချင်းဖျက်ဆီးပစ်သည်။

အသုံးများသောရောဂါများမှာဆီးချိုရောဂါ gangrene၊ nephropathy၊ retinopathy၊ trophic အနာ၊ hypoglycemia, ketoacidosis ။ ဆီးချိုရောဂါသည်ကင်ဆာအကျိတ်များဖြစ်ပေါ်လာစေနိုင်သည်။ ဖြစ်ရပ်အားလုံးနီးပါးတွင်ဆီးချိုရောဂါသည်သေသည်ဖြစ်စေနာကျင်သောရောဂါနှင့်ရုန်းကန်နေရသည်ဖြစ်စေ၊

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများဘာလုပ်ကြမလဲ ရုရှားဆေးဘက်ဆိုင်ရာသိပ္ပံအကယ်ဒမီ၏ Endocrinological Research Center သည်ဆီးချိုရောဂါကိုလုံး ၀ ပျောက်ကင်းစေသောဆေးတစ်လက်ကိုအောင်မြင်စွာထုတ်လုပ်နိုင်ခဲ့သည်။

ဖက်ဒရယ်ပရိုဂရမ်ဖြစ်သော“ ကျန်းမာသောလူမျိုး” သည်ရုရှားဖက်ဒရေးရှင်းနှင့် CIS နိုင်ငံရှိနေထိုင်သူများကိုဤဆေးဝါး၏မူဘောင်အတွင်းတွင်လုပ်ဆောင်နေသည်။ အခမဲ့ ။ ပိုမိုသိရှိလိုပါက, MINZDRAVA ၏တရားဝင်ဝက်ဘ်ဆိုက်ကြည့်ပါ။

သကြားလျှော့ချနိုင်သည့်အပြင်လက်ဖက်ရည်နီသောက်ခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးမှာရောဂါကိုကာကွယ်ရန်ဖြစ်သည်။ တစ်ပြိုင်နက်တည်းဗီတာမင်နှင့်အခြားအပိုပစ္စည်းများပါဝင်သောကြောင့်အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုသည်အများဆုံးဖြစ်လိမ့်မည်။

ငါအမျိုးအစား 1 နှင့်အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ, လက်ဖက်ရည်များစွာပိုမိုတိကျတဲ့သူတို့ရဲ့ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်အချို့သောနံ့သာမျိုးပါဝင်သောသူတို့အားစားသုံးနိုင်ဆိုတဲ့အချက်ကိုအာရုံစိုက်ချင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ဆီးချိုရောဂါအတွက်လက်ဖက်ရည်ကိုလေးညှင်းပွင့်များနှင့်တွဲဖက်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ကျန်းမာသောသောက်စရာကိုပြင်ဆင်နိုင်ရန်အောက်ပါအကြံပြုချက်များကိုသတိပြုမိရန်လိုအပ်သည် - အခြောက်လှန်းနံ့သာပေါင်း ၂၀ ဘူးသီးကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသော 200 ml နှင့်သွန်းလောင်းသည်။ ရရှိလာသောဖွဲ့စည်းမှုကိုရှစ်နာရီ (သင်အချိန်ကြားကာလကိုတိုးမြှင့်နိုင်သည်) ကိုထည့်သွင်းရပါမည်။ ၎င်းသည်အစာမစားမီနာရီဝက်ထက်မပိုသောစားသုံးသင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏အထွေထွေအခြေအနေနှင့်အညွှန်းကိန်းများပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းသည်အရွက်ကဲ့သို့သောအစိတ်အပိုင်းကိုသက်ရောက်သည်မဟုတ်ပါ။ ဖွဲ့စည်းမှုကိုပြင်ဆင်ရန်အရွက်များကိုသာရှစ်သို့မဟုတ်တစ်ဆယ်ထက်မကအသုံးပြုသည်။ ၎င်းတို့ကိုအများအားဖြင့်သာမိုအပူအပင်များ၌ထား ရှိ၍ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်ပြည့်နှက်သည်။ ပမာဏအတိအကျကိုအရွက်အရေအတွက်ပေါ် မူတည်၍ တွက်ချက်သည်။ ဖွဲ့စည်းမှုအပေါ်အပြင်းအထန်တောင်းဆိုတစ်နေ့တာအတွင်းဖြစ်ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ သူတို့သည်မပူခင်မိနစ် ၃၀ ခန့်တွင်၎င်းကိုပူနွေးသောပုံစံဖြင့်သုံးသော်လည်းဖန်ခွက်၏လေးပုံတစ်ပုံထက်မပိုစေပါ။

လူအများစုကလက်ဖက်ရည်သည်ဆီးချိုရောဂါဖြင့်သောက်ရန်အကောင်းဆုံးနှင့်အသုံးဝင်ဆုံးဖြစ်သည်ဟုတွေးမိကြသည်။ ဒီကိစ္စမှာတင်းကျပ်တဲ့ကန့်သတ်ချက်မရှိဘူးဆိုတာကိုအထူးကျွမ်းကျင်သူတွေကသတိပြုမိကြပါတယ်။ ထို့ကြောင့်အစိမ်း၊ အနက်ရောင်သို့မဟုတ် berry လက်ဖက်ရည်အပြင်အခြားအမည်များကိုမသောက်ရန်အတော်လေးဖြစ်နိုင်သည်။

အာဟာရပညာရှင်များအဆိုအရသဘာဝလက်ဖက်ရည်သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အသောက်အများဆုံးသောက်စရာဖြစ်သည်။

မိမိတို့၌ဆီးချိုရောဂါရှိသည်ကိုသိသောသူများသည်နောက်ပိုင်းအသက်တာ၏သက်သောင့်သက်သာမှုနှင့်ပတ်သက်သောမေးခွန်းကိုစတင်စိတ်ဝင်စားလာကြသည်။

ယခု အချိန်မှစ၍ ၎င်းတို့အားစဉ်ဆက်မပြတ်ကုသမှုသာမကသာမကအလေ့အကျင့်နှင့်အာဟာရအတွက်ပါထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည့်အချက်များလည်းမျှော်လင့်ရသည်။ အထူးအရေးကြီးသောအချက်မှာနေ့စဉ်အစားအစာဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည်ရောဂါအမျိုးအစားကိုထည့်သွင်းစဉ်းစား။ ရွေးချယ်ရမည်။

ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အစာကြေသည့်အခါစားသုံးနိုင်သောထုတ်ကုန်များအကြောင်းလူအနည်းငယ်သာသိရှိကြသည်။ပြီးတော့လူကြီးများနှင့်ကလေးများနှစ်သက်သောတစ်ကမ္ဘာလုံးသောက်စရာတစ်ခုကတော့လက်ဖက်ရည်ဖြစ်သည်။ အဲဒါမရှိရင်သူငယ်ချင်းတွေနဲ့တွေ့ဆုံဖို့ဒါမှမဟုတ်မီးဖိုမှာညနေခင်းတစ်ခုကိုစိတ်ကူးကြည့်ဖို့ခက်တယ်။

သို့သော်လူနာ endocrinologists သည်သောက်ခြင်း၏လုံခြုံမှုကိုသံသယရှိသည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်မည်သည့်လက်ဖက်ရည်အမျိုးအစားကိုသောက်သုံးနိုင်သနည်း။ ဘယ်ဖြည့်စွက်စာတွေကိုခွင့်ပြုထားသလဲ၊ ဘယ်ဟာကိုတားမြစ်ထားသလဲ။ ယခုဆောင်းပါးသည် .ads-pc-2 ကိုမေးပါမည်

၎င်းသည်အန္တရာယ်ရှိသောရောဂါများကိုရည်ညွှန်းသောကြောင့်အာဟာရဓာတ်စာမတတ်ခြင်းကပြlargeနာများစွာကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ လက်ဖက်သောက်သုံးသူများစွာအတွက်စိတ်ဝိညာဉ်သည်အနံ့ဆိုးထွက်စေသောအဖြေသည်မေးခွန်းအတွက်လက်ဖက်ရည်သောက်ခြင်းကသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုတိုးစေသလား။ ထို့အပြင်ဤသောက်သုံးမှု၏မှန်ကန်သောဖွဲ့စည်းမှုသည်ခန္ဓာကိုယ်၏အခြေအနေကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး .ads-mob-1 ကိုအကျိုးပြုသည်

အချိုရည်တစ်မျိုးတွင်ဂလူးကို့စ် (glucose) အာရုံစူးစိုက်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည့် polyphenols ဟုခေါ်သောအထူးပစ္စည်းများပါဝင်သည်.

လေ့လာမှုများအရလက်ဖက်ရည်ကြမ်းကိုလုံလောက်စွာအသုံးပြုခြင်းသည် theaflavins နှင့် thearubigins ကြောင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

၄ င်းတို့၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းညှိနိုင်သည့်အင်ဆူလင်စွမ်းရည်နှင့်ဆင်တူသည်။ ထို့ကြောင့်အထူးဆေးဝါးများမလိုအပ်ဘဲကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ကိုထိန်းချုပ်နိုင်သည်။

လက်ဖက်ရည်အနက်ရောင်တွင် ၄ င်း၏အမျိုးမျိုးကိုအလင်းရောင်၊ သိမ်မွေ့သောအရသာရှိသောအထူး polysaccharides များစွာပါ ၀ င်သည်။ ဤရှုပ်ထွေးသောဒြပ်ပေါင်းများသည်ဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုစုပ်ယူမှုကိုတားဆီးပေးပြီးမမျှော်လင့်သောအတက်အကျပြောင်းလဲမှုကိုတားဆီးနိုင်သည်။

ထို့ကြောင့်သွတ်သွင်းခြင်းလုပ်ငန်းသည်နှေးကွေးပြီးချောချောမွေ့မွေ့ဖြစ်လာသည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်ကျွမ်းကျင်သူများသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာအားလုံးအတွက်အစာစားပြီးလျှင်ချက်ချင်းသောက်ရန်အကြံပြုသည်။ ထို့အပြင်နို့၊ သကြားမထည့်ဘဲပြင်ဆင်ထားလျှင်လက်ဖက်ခြောက်အနက်ရောင်၏အညွှန်းကိန်းသည်ယူနစ် ၂ ခုရှိသည်။

ယခုအချိန်တွင်လူတိုင်းသည်ဤအချိုရည်၏ကုသနိုင်သောဂုဏ်သတ္တိများများစွာကိုသိကြသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုတိုးတက်စေရန်စွမ်းရည်နှင့် ပတ်သက်၍ လူသိများသည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များ၏စုပ်ယူမှုနှင့်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်နီးကပ်စွာဆက်နွယ်သောရောဂါဖြစ်နေသောကြောင့်၎င်းသောက်သုံးမှုသည်၎င်းအားတိုက်ဖျက်ရာတွင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။

လက်ဖက်စိမ်းနှင့်ပတ်သက်သောသတင်းအချက်အလက်အချို့ရှိပါသည်။

• ၎င်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ပန်ကရိယဟော်မုန်းကိုပိုမိုထိရောက်စေသည်။
• ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များတိုးတက်စေရန်နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်လိုအပ်သောအပိုပေါင်များကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်ကူညီသည်။
• ပြcomplနာများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျော့နည်းစေသည်
• ဆေးနှင့်ဆေးဝါးအမျိုးမျိုးသောက်သုံးခြင်းမှဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုလျော့ချပေးသည်။
• အပြုသဘောပန်ကရိယ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

ကျွမ်းကျင်သူများအဆိုအရတစ်နေ့လျှင်လက်ဖက်စိမ်းနှစ်ခွက်ခန့်သည်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုလုံး ၀ သန့်ရှင်းစေရန်ကူညီလိမ့်မည်။

လူနာအတော်များများသည်ငါလက်ဖက်ရည်သောက်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ဆီးချိုရောဂါနှင့် ပတ်သက်၍ စိတ်ဝင်စားသည်။ သကြား၊ ပျားရည်၊ စတီဗီးယားနှင့်အိမ်လုပ်ထုတ်ကုန်များမပါသည့်သွေ့ခြောက်သောအသီးအနှံအမျိုးမျိုး၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့်သကြားလုံးများကိုသုံးနိုင်သည်။

၎င်းသည်အရသာအချို့နှင့်သန့်စင်ပြီးအရသာသာမကဘဲပတ္တမြားအရောင်၏အံ့ဖွယ်ကြွယ်ဝသောအရိပ်လည်းရှိသည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဤသောက်စရာသည်အလွန်အကျိုးရှိသည်။ ၎င်းသည်အသီးအနှံအက်ဆစ်များ၊ ဗီတာမင်များနှင့်အလွယ်တကူအစာကြေနိုင်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များပါ ၀ င်သည်။

Karkade - ဆီးချိုရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါအတွက်နှစ်မျိုးလုံးအတွက်အသုံးဝင်သောသောက်စရာဖြစ်သည်

ထို့အပြင်ဤလက်ဖက်ရည်သည်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ၎င်းသည်ပုံမှန်အလေးချိန်တွင်အလေးချိန်ကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီသည်။ Hibiscus သည်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားခြင်းကြောင့်အခြေအနေတိုးတက်ကောင်းမွန်လာခြင်းကြောင့်လည်းလူသိများသည်။

Kombucha သည်သင်္ကေတသက်ရှိသတ္တဝါဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်တဆေးကဲ့သို့မှိုနှင့်အခြားအကျိုးရှိသောဘက်တီးရီးယားများပါဝင်သည်။

၎င်းသည်အာဟာရရှိသောအရည်များမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်မျောနေသည့်အထူထူသောရုပ်ရှင်၏အသွင်အပြင်ရှိသည်။

ဤမှိုသည်အဓိကအားဖြင့်သကြားဓာတ်ကိုသာစားသည်၊ သို့သော်ပုံမှန်လည်ပတ်မှုအတွက်လက်ဖက်ရည်ကိုထမင်းလိုအပ်သည်။ သူ၏ဘဝရလဒ်အနေဖြင့်များစွာသောဗီတာမင်များနှင့်အမျိုးမျိုးသောအင်ဇိုင်းများကိုထုတ်လွှတ်သည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်မှိုလက်ဖက်ရည်သည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုတိုးတက်စေနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်သကြားသို့မဟုတ်ပျားရည်ကိုအခြေခံသည့်အထူး kvass ကိုပြင်ဆင်ရန်အကြံပြုသည်။။ ဤသို့ပြုလုပ်ရန်ရေဓာတ်နှစ်လီတာနှင့်အထက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများကိုမှိုပါသည့်ကွန်တိန်နာထဲသို့ထည့်ပါ။ အချိုရည်သည်အပြည့်အ ၀ ပြင်ဆင်ပြီးသောအခါ၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်သည်အစိတ်အပိုင်းများအဖြစ်သို့ပြိုကွဲသွားလျှင်၊ သင်သောက်နိုင်သည်။ ပြုတ်ရည်ကိုပြည့်နှက်မှုမရှိစေရန်သန့်ရှင်းသောရေသို့မဟုတ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်သည်။

ဒါဟာဘက်တီးရီးယားကအက်ဆစ်သို့လုပ်ငန်းများ၌သောတဆေးအရက်ပုံစံများနှင့်အတူသကြားဓာတ်ကစော်ဖောက်ခြင်းစဉ်သတိပြုပါရန်အရေးကြီးပါသည်။

အရက်၏တစ် ဦး သောအဘို့ကိုသောက်ထဲမှာသိမ်းထားတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့် kvass တွင်အရက်ပမာဏသည် ၂.၆% ထက်မပိုပါ။ သို့သော်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဤပမာဏသည်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။

သင်ဤသောက်ခြင်းဖြင့်ကုသမှုမစတင်မီသင့်ဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးတိုင်ပင်ရန်လိုအပ်သည်။

သူကသာဆီးချိုရောဂါဖြင့်သောက်နိုင်၊ မရဆုံးဖြတ်နိုင်ခွင့်ရှိသည်။ များသောအားဖြင့်၎င်းကိုတစ်နေ့လျှင်တစ်ခွက်ထက်ပိုမသောက်ရန်အကြံပြုပါသည်။

အထက်ပါအချိုရည်များအပြင် chamomile, lilac, blueberry နှင့် sage tea တို့ပါဝင်သောလက်ဖက်ရည်သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အကျိုးပြုသောဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။

1. အချစ်။ ၎င်းကိုပိုးသတ်ဆေးသာမကဘဲဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာရောဂါများအထူးသဖြင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်အရေးပါသောဆေးဖြစ်သည်ဟုမှတ်ယူသည်။ ဤအချိုရည်သည်သကြားဓာတ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ ဒီကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိရန်တစ်နေ့လျှင်ခွက် ၂ ခွက်ခန့်သောက်သင့်သည်။
2. lilac ထံမှ။ ဤသည်ပြုတ်ရည်ကိုလည်းသွေးဂလူးကို့စပုံမှန်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ အကြီးမားဆုံးသောထိရောက်မှုကိုရရှိရန်၎င်းကိုသင့်လျော်စွာပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်သည်။
3. ဘလူးဘယ်ရီကနေ။ ဆီးချိုရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးတွင်သူသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်၊ သူသည်သစ်ပင်၏အသီးနှင့်အရွက်များတွင်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုကိုလျှော့ချသော neomyrtillin, myrtillin နှင့် glycosides ကဲ့သို့သောအရာများပါ ၀ င်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်ဤသောက်သုံးမှု၌ဗီတာမင်များများပါ ၀ င်ခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏အကာအကွယ်လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးပွားစေသည်။
4. ပညာရှိကနေ။ ၎င်းရောဂါ၏သွင်ပြင်လက္ခဏာများကိုကုသရန်နှင့်လျှော့ချရန်အတွက်လည်းအသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအင်ဆူလင်ပါဝင်မှုကိုထိန်းချုပ်ထားပြီး၎င်းမှအဆိပ်များကိုလည်းဖယ်ရှားပေးသည်။

လူအများစုသည်လက်ဖက်ရည်ကိုနို့၊ ပျားရည်သို့မဟုတ်ရည်အမျိုးမျိုးရှိသည့်မည်သည့်ဆေးနှင့်မဆိုသောက်သုံးလေ့ရှိသည်။ ဒါဟာအဆုံးစွန်သောစွန့်ပစ်ရန်ရှိသည်လိမ့်မည်ဟုရှင်းပါတယ်။ သို့သော်အရသာရှိသောကျန်အရသာများနှင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်လက်ဖက်ရည်သောက်ရန်မည်သို့နည်း။

အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါအတွက်နို့နှင့်လက်ဖက်ရည်, မုန့်နှင့်အတူ, ဆန့်ကျင်နေသည်။

ဒီဆေးတွေကဒီသောက်စရာမှာအကျိုးရှိသောဒြပ်ပေါင်းများကိုလျှော့ချပေးသည်။ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအရလက်ဖက်ရည်သောက်သူများအနေဖြင့်အချို့သောအရသာ ဦး စားပေးမှုများအပေါ် အခြေခံ၍ မဟုတ်ဘဲအအေးခံရန်အတွက်နို့ထည့်ကြသည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်ပျားရည်သည်ပမာဏများစွာတွင်သွယ်ဝိုက်သောနည်းဖြင့်သွေးကိုဂလူးကို့စ်ပမာဏတိုးပွားစေသည်။ သို့သော် အကယ်၍ သင်တစ်နေ့လျှင်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ခုထက်မပိုပါကခန္ဓာကိုယ်ကိုမပျက်စီးနိုင်သောအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်မှာသေချာသည်။ ထို့အပြင်ပျားရည်နှင့်သောက်သုံးခြင်းကခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကိုကျဆင်းစေနိုင်သည်။

လေ့လာမှုများအရတစ်နေ့လျှင်ခွက်နှစ်ခွက်ထက်ပိုပြီးသောက်သောသူတို့သည်ဤရောဂါ၏သွင်ပြင်လက္ခဏာများလျော့နည်းသွားသည်ကိုသတိပြုမိခဲ့သည်။

ထို့အပြင်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်သင်ကအကန့်အသတ်ဖြင့်သာသောက်နိုင်သည်။ လက်ဖက်စိမ်းကကိုယ်ကိုယ်တိုင်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါမှကာကွယ်ပေးသည်။

ဒီရောဂါအတွက်အထူးဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုဝယ်ယူနိုင်ဆဲပါ။ ၄ င်းမှာ blueberry အရွက်များ၊ burdock အမြစ်၊ ပဲအရွက်များ၊

ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်လက်ဖက်ခြောက်အနက်ရောင်နှင့်လက်ဖက်ခြောက်များ၏ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုများအပေါ် -

ဤဆောင်းပါးသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်လက်ဖက်ရည်သောက်ပုံနှင့် ပတ်သက်၍ သတင်းအချက်အလက်ပါရှိသည်။ဤရောဂါနှင့်အတူစားသုံးသောအစားအစာအရေအတွက်နှင့်အမျိုးမျိုးသိသိသာသာလျှော့ချသောကြောင့်သင်ခွင့်ပြုထားသည့်အစားအစာများနှင့်သင်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်ရန်လိုအပ်သည်။ တက်ရောက်သူဆရာဝန်၏ခွင့်ပြုချက်မရဘဲဤသို့မဟုတ်လက်ဖက်ရည်အမျိုးအစားကိုစတင်မသောက်ရန်အကြံပြုလိုသည်။ ထိုအမှုအလုံးစုံတို့ကိုသက်ရှိတစ် ဦး ချင်းစီက၎င်း၏ဝိသေသလက္ခဏာများရှိပြီး, ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည်ဖြစ်သည်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

• အချိန်ကြာမြင့်စွာသကြားဓာတ်ကိုတည်ငြိမ်စေသည်
• ပန်ကရိယအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုပြန်လည်ရရှိသည်

ဆီးချိုရောဂါအတွက်လက်ဖက်ရည်ရွေးချယ်နည်း။ အသုံးပြုရန်အကြံပြုချက်များ

လူတို့သည်ရှေးခေတ်ကတည်းကလက်ဖက်ရည်၏အရသာနှင့်အနံ့ကိုနှစ်သက်ကြသည်။ အနက်ရောင်၊ အစိမ်း၊ ပန်းသို့မဟုတ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ - သောက်စရာအမျိုးမျိုးရှိသည်။ လက်ဖက်ရည်ကြမ်းပြုလုပ်နည်းပေါ် မူတည်၍ အချိုရည်၏ဂုဏ်သတ္တိများပြောင်းလဲလိမ့်မည်။ နာတာရှည်သက်သာခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းစသည်တို့ကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လက်ဖက်ရည်သည်လူနာများအားဤရောဂါနှင့်အတူမနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာများကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်ကူညီပေးသည်ကိုကြာမြင့်စွာကတည်းကသိရှိခဲ့ရသည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်သောက်ရန်သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အမြင့်ဆုံးအကျိုးကျေးဇူးရရှိရန်အကောင်းဆုံးနည်းကားအဘယ်နည်း။

ကျွန်တော်တို့ရဲ့ရပ်ကွက်ထဲမှာလူကြိုက်အများဆုံးလက်ဖက်ရည်ကအနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်ပဲ။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်လည်းအသုံးဝင်သည်။ ၄ င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ပါ ၀ င်သည့်ပိုလီဖီနိုသည်ကိုယ်ခန္ဓာအပေါ်ကောင်းကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ဤဓာတုပစ္စည်းများသည်အင်ဆူလင်နှင့်ဆင်တူပြီးသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ လက်ဖက်ရည်ကြမ်းတွင်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ကိုလျင်မြန်စွာစုပ်ယူခြင်းကိုတားဆီးပေးသော polysaccharides များလည်းပါ ၀ င်သည်။ ထို့ကြောင့်သကြား၌ရုတ်တရက်ကျဆင်းခြင်းမရှိစေရန်အစာစားပြီးနောက်သောက်ရန်အကြံပြုသည်။ တဖန်သင်တို့ blueberries တစ်ဇွန်းထည့်ပါလျှင်, သကြားလျှော့ချအကျိုးသက်ရောက်မှုပို။ ပင်တိုးမြှင့်လိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်လက်ဖက်ခြောက်အနက်ရောင်သည်သိသာထင်ရှားသည့်ကုထုံးတစ်ခုဖြစ်လိမ့်မည်။

• လူနာတွင်ပုံမှန်သကြားလျော်ကြေးရှိသည်။
• တစ်နေ့လျှင် ၂၅၀ မီလီယံထက်မပိုသောအစာများစားသုံးပါ။ အလွန်အကျွံအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းသည်ဆီးလမ်းကြောင်းပိုမိုတိုးပွားလာသည်နှင့်အမျှခန္ဓာကိုယ်အတွင်းအာဟာရချို့တဲ့မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
• လက်ဖက်ရည်အရည်အသွေးသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။ စျေးပေါသောအဆင့်နိမ့်လက်ဖက်ရည်သည်များသောအားဖြင့်အကျိုးပြုသောအရာများဆုံးရှုံးသွားသည့်နည်းစနစ်များအားလုံးပြုပြင်သည်။

• ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လက်ဖက်ရည်သည်ပျားရည်သို့မဟုတ်သံပုရာအနည်းငယ်ထည့်လျှင်ပိုအသုံးဝင်ပါလိမ့်မည်။
• ထို့အပြင်ဆရာဝန်၏ခွင့်ပြုချက်ဖြင့်သောက်စရာအချိုရည်ထည့်နိုင်သည်။

သဘာဝအားဖြင့်၊ လက်ဖက်စိမ်းအနက်ရောင်တစ်မျိုးတည်းသည်ဆီးချိုရောဂါရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုပုံမှန်ပုံမှန်မပြုလုပ်နိုင်ပါ၊ သို့သော်ကုထုံးဆိုင်ရာအစားအစာ၊ ဆေးပြားများနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်သည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုသိသာထင်ရှားသည့်တိုးတက်မှုဖြစ်စေလိမ့်မည်။

လက်ဖက်စိမ်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုကြာမြင့်စွာကတည်းကသိရှိခဲ့ရသည်။ ၎င်းသည်လုပ်သူများနှင့်အငတ်ပြေစေသည့်သက်ရောက်မှုများကြောင့်လူသိများပြီးခန္ဓာကိုယ်ကိုစွမ်းအင်နှင့်ပြည့်စေသည်။ လက်ဖက်ရည်ကိုဆီးချိုရောဂါနှင့်ကျန်းမာသောလူအားလုံးနှင့်အတူသောက်နိုင်သည်။

• ဆီးချိုရောဂါအတွက်လက်ဖက်စိမ်းသည်ဆဲလ်များ၏အင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်လွယ်စေသည်။
• ဆေးအမျိုးမျိုးသောက်နေစဉ်ကျောက်ကပ်နှင့်အသည်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။
• အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများအတွင်း၌ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများအဝလွန်မှုနှုန်းလျော့ကျသွားသည်။
• ပန်ကရိယ၏လုပျငနျးပုံမှန်ဖြစ်ပါတယ်။
• ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များပုံမှန်ပြန်ဖြစ်လာသည်။ ၎င်းသည်အဝလွန်ခြင်းနှင့်အတူလူနာများအတွက်အထူးအသုံးဝင်သည်။ ပိုလျှံသောကိုယ်အလေးချိန်နှင့်ဆက်စပ်သောပြcomplနာများဖြစ်ပေါ်လာခြင်းကိုကာကွယ်ခြင်းရှိသည်။
• ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ပါရှိသောဗီတာမင် B1 သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားဓာတ်ကိုစုပ်ယူမှုအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်သည်။ လက်ဖက်စိမ်းကိုနေ့စဉ်တစ်လသုံးစွဲခြင်းသည်သွေးဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။
• ဆရာဝန်များသည်တစ်နေ့လျှင် ၄ ခွက်ထက်မပိုသောဆီးချိုရောဂါနှင့်သောက်ရန်အကြံပြုသည်။
• သင်လက်ဖက်ရည်တွင်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ (ဥပမာ chamomile, sage၊ စိန့်ဂျွန်၏ wort၊ mint or jasmine ပန်းများ) ကိုထည့်သွင်းပါကအခြားအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများအားလုံးကိုကုသနိုင်သည်။

လက်ဖက်ရည်ကြမ်းမသောက်မီဆရာဝန်များနှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်၊ အရွက်များတွင်ကဖင်းနှင့်သီအိုဖလင်းရှိသည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများတွင်သွေးကြောများထိခိုက်သည်။ ဤအရာဝတ္ထုများသည်အလင်းကိုကျဉ်းမြောင်းစေခြင်းနှင့်သွေးဖြန်းခြင်းဖြင့်သူတို့ကိုနောက်ထပ်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤသည်သွေးခဲစေနိုင်သည်။

ဆူဒန်နှင်းဆီသို့မဟုတ်ဟီဘစ်စကပ်၏ပွင့်ချပ်များမှပြုလုပ်သောထင်ရှားသောသောက်စရာသည်အနီရောင်သို့မဟုတ်ပန်းရောင်တောက်ပသည်။ လူတိုင်းနီးပါးဟီဘစ်ကတ်လက်ဖက်ရည်၏သာယာသောအချဉ်အရသာကိုသိသော်လည်းလူတိုင်းက၎င်း၏အံ့ဖွယ်ကုသမှုအရည်အသွေးများအကြောင်းကိုသိတယ်။

• ဟီဘစ်စ်၌ဗီတာမင်များ၊
• လက်ဖက်ရည်သည်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ဓါတ်တိုးစေသည့်ဂုဏ်သတ္တိရှိသည်။
• ဟီiscususသည်သိသိသာသာ Diuretic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီးကိုယ်ခန္ဓာမှအဆိပ်များကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ဆီးချိုရောဂါတိုးပွားလာသောဆီးချိုရောဂါသည်ဤလက်ဖက်ရည်ကိုများစွာမသောက်သင့်ပါ၊
• အရက်သောက်ခြင်းသည်သွေးတွင်းကိုလက်စထရောကိုလျော့နည်းစေသည်။
• နှလုံးနှင့်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်၏လည်ပတ်မှုအပေါ်အကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှု။
• အသည်းပုံမှန်။
• အာရုံကြောစနစ်ကိုသက်သာစေသည်။
• ဗီတာမင်များများပါဝင်ခြင်းကြောင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားတိုးလာသည်။ ထို့ကြောင့်, ဒီသောက်အအေးမိခြင်းနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါများအတွက်အသုံးဝင်သည်။
• ဟီစစ်ကစ်စသည်ဖိအားကိုလျှော့ချသည့်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ဖောင်းပွစေသောသတိဖြင့်သောက်ပါ။ ထို့အပြင်လက်ဖက်ရည်သည်အိပ်ငိုက်စေနိုင်သည်။
• အဆိုပါသောက်ဝမ်းချုပ်ခြင်းအတွက်ရောဂါပျောက်ကင်းသည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဟီဘစ်ကတ်ကိုငါသောက်လို့ရနိုင်မလား။ ၎င်းသည်၎င်း၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်၎င်းသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျော့ကျစေပြီးအဆီပိုများခြင်းကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်ကူညီပေးသည်၊ သွေးပေါင်ချိန်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေပြီးရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထို့ကြောင့်, ဒီသောက်ဆီးချိုရောဂါမှအသုံးဝင်ပါလိမ့်မည်။

Kombucha သည်ဘက်တီးရီးယားနှင့်တဆေးပါပေါင်းစပ်ပြီးအာဟာရရှိသောအရည်၏မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်အဝါရောင်၊ ပန်းရောင်သို့မဟုတ်အညိုရောင်အထူရှိအရောင်ထူသောရုပ်ရှင်နှင့်တူသည်။ မှိုဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက်လက်ဖက်ရွက်များလိုအပ်သည်။

မှိုတွင်နေထိုင်သောအရည်သည်ဗီတာမင်နှင့်အင်ဇိုင်းများဖြစ်သောတဖြည်းဖြည်းနှင့်အသုံးဝင်သောအရာများနှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။ သူတို့သည်လူ့ကျန်းမာရေးအပေါ်ကောင်းကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိ Kombucha သည်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုအားကောင်းစေပြီးပန်ကရိယကိုလွယ်ကူချောမွေ့စေသည့်အစားအစာကိုအစာကြေစေသည်။ သောက်သုံးမှုကအသံတိုးမြှင့်စေရန်ကူညီပေးသည်။

ဤထူးခြားသည့်မှို၏လက်ဆောင်များကိုအသုံးပြုရန်အတွက်၎င်းသည်၎င်း၏ရိုက်ချက်ကို ၀ ယ်ယူပြီးသန့်ရှင်း။ ခြောက်သွေ့သော ၃ လီတာပုလင်းထဲသို့ထည့်ရန်လိုအပ်သည်။ ပြီးရင်လက်ဖက်ရွက်ကိုအနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်လုပ်ဖို့လိုတယ်။ ရေ ၂ လီတာတွင်လက်ဖက်ခြောက်ခြောက်လက်ဖက်ရည်ခြောက်နှင့် ၈၀-၈၀ ဂရမ် (၂ ဆီးချိုရောဂါဖြင့်သကြားကိုပျားရည်ဖြင့်အစားထိုးနိုင်သည်) လိုအပ်လိမ့်မည်။ လက်ဖက်ရွက်များကိုချက်ပြီးအအေးခံပြီးနောက်မှိုနှင့်အတူပန်းကန်ထဲသို့ဂရုတစိုက်သွန်းလောင်းပါ။ ပုလင်းကိုလေထဲသို့ရောက်အောင်ပါးလွှာသောအထည်ဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားရန်လိုသည်။ ၈-၁၀ ရက်အကြာတွင်အချိုရည်သည်သောက်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။ အဆင်သင့်ဖြစ်သောလက်ဖက်ရည်ကိုညှစ်ပြီးစစ်ထုတ်ရမည်။ မှိုကိုရေကိုဆေးကြောဖို့လိုပြီးမင်းကဆီးချိုကနေလက်ဖက်ရည်ပြန်လုပ်နိုင်တယ်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် Kombucha ကိုဘယ်လိုစားသုံးရမလဲ။

• သူတို့ကလုံးဝအချဉ်ဖောက်သောက်ခြင်းသာဖြစ်တယ်၊ ဒါကြောင့်သကြားဓာတ်ဟာသူရဲ့အစိတ်အပိုင်းများကိုပြိုကွဲစေပြီးဆီးချိုရောဂါ၏သွေးထဲမှာသကြားဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုမထိခိုက်စေပါဘူး။
• (၅) ရက်ထက်မပိုသောရေခဲသေတ္တာထဲတွင်အချောသတ်ဆေးကိုသိုလှောင်ထားပါ။
• ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါနှင့်အတူအော့အချဉ်ပေါက်စဉ်အရက်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသောကြောင့် Kombucha မှလက်ဖက်ရည်သောက်ပါ။
• လက်ဘက်ရည်မသောက်ပါနှင့်၊ ၎င်းကိုဓာတ်သတ္တုအနည်းငယ်နှင့်ရောအောင်ထားခြင်းက ပို၍ ကောင်းသည်။

သောက်ခြင်းမပြုမီဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်လိုသည်၊ ဥပမာ၊ Kombucha ကိုအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းမှရောဂါများရှိသောလူများကမသောက်သင့်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါတွင်သင်သည်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကို အခြေခံ၍ ပြင်ဆင်ထားသောလက်ဖက်ရည်သောက်သုံးနိုင်သည်။ သင်တစ် ဦး ကုထုံးအစားအစာကိုလိုက်နာစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်ဆရာဝန်တစ် ဦး ၏အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာလျှင်, ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်ဆီးချိုရောဂါမှကာမဂုဏ်အကူအညီပေးနိုင်ပါသည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏ပထမနှင့်ဒုတိယအမျိုးအစားများကိုအောက်ပါဆေးများဖြင့်ကုသနိုင်သည်။

• ဘလူးဘယ်ရီရွက်များနှင့်သစ်သီးများသည်ဆဲလ်များ၏အင်ဆူလင်ကိုလွယ်ကူစွာထိခိုက်စေနိုင်ပြီးလူနာများတွင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျော့ကျစေသည်။ ဘလူးဘယ်ရီလည်းဇီဝြဖစ်ပုံမှန်။
• Burdock အမြစ်သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များနှင့်သွေးဖွဲ့စည်းမှုကိုအပြုသဘောသက်ရောက်သည်။
• Bean flap များ - သကြားဓာတ်လျှော့ချနိုင်သည့်ဂုဏ်သတ္တိရှိသည်၊ ပန်ကရိယနှင့်အတူပန်ကရိယရောဂါကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။
• Horsetail - ဤဆေးပင်သည်ယေဘုယျအားဖြည့်ခြင်းနှင့်သန့်စင်ခြင်းအရည်အသွေးများရှိခြင်း၊ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းနှင့်ကိုယ်ခံအားကိုတိုးတက်စေသည်။
• Avian Highlander - အပင်သည် Diuretic နှင့် diaphoretic သက်ရောက်မှုများရှိပြီးသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုကျဆင်းစေပြီးခန္ဓာကိုယ်ကိုအားကောင်းစေသည်။

လွန်ခဲ့သောနှစ်ပေါင်းရာချီကဘုန်းတော်ကြီးကျောင်းများသည်သက်တမ်း၏လျှို့ဝှက်ချက်များကိုပိုင်ဆိုင်ခဲ့ကြသည်။ သံာတော်များသည်ရောဂါအမျိုးမျိုးကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြင့်ကုသကြသည်။ ယနေ့တိုင်းရင်းဆေးပညာသည်ရှေးဟောင်းသံmonာများ၏အသိပညာကိုလည်းအသုံးပြုသည်။ လက်ဖက်ရည်ကြမ်းလက်ဖက်ရည်ကြမ်းသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အကောင်းဆုံးဆေးဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါစုဆောင်းခြင်းတွင်ထိုကဲ့သို့သောဆေးဖက်ဝင်အပင်များပါဝင်သည်။

• ဘလူးဘယ်ရီအရွက်များနှင့်သီး,
• dandelion အမြစ်
• မြင်းခွာ
• burdock အမြစ်
• စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort
• daisy ပန်းပွင့်
• နှင်းဆီတင်။

ဤဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်ဘုန်းကြီးကျောင်းလက်ဖက်ရည်သည်ကျန်းမာရေးအတွက်ကောင်းသည်။

• ကိုယ်ခံစွမ်းအားတိုးမြှင့်
• အမြင်တိုးတက်မှု
• သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချပေးခြင်း၊
• ပန်ကရိယပုံမှန်ဖြစ်ခြင်း,
• atherosclerosis ဆန့်ကျင် prophylactically,
• အာရုံကြောစနစ်အပေါ်အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှု,
• အဆိပ်နှင့်အဆိပ်များ၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုသန့်စင်ပေးသည်, t
• အဆိုပါဇီဝြဖစ်တည်ငြိမ်
• အသည်း၊ ပန်ကရိယ၊ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစသည်တို့ကိုကူညီသည်။

ဘုန်းတော်ကြီးသင်လက်ဖက်ရည်သည်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ အတွက်အသုံးဝင်သည်။ သို့သော်အခြားအစားအစာများနှင့်သောက်စရာများနည်းတူလက်ဖက်ရည်အမြောက်အများသောက်ခြင်းသည်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်ကြောင်းသတိရဖို့လိုသည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုထိန်းသိမ်းရန်တစ်နေ့လျှင်ခွက် ၃-၄ ခွက်လောက်သောက်ရန်လုံလောက်ပါသည်။ ကုသမှုသင်တန်းသည်အနည်းဆုံး ၃ ပတ်ဖြစ်သည်။

ဘုန်းကြီးကျောင်းလက်ဖက်ရည်သောက်ရန်သိကောင်းစရာများ:

• သင်ဤသောက်ခြင်းနှင့်အတူတစ်ချိန်တည်းအခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာ decoctions နှင့်လက်ဖက်ရည်မသောက်နိုင်ပါ, t
• ဆီးချိုရောဂါလက်ဖက်ရည်ကြမ်းကိုနံနက်ခင်းတွင်သောက်သုံးခြင်းနှင့်တစ်နေ့တာတွင်အနည်းငယ်မျှဖြင့်သောက်သုံးခြင်းကိုအကြံပြုသည်။
• လက်ဖက်ရွက်များကိုလက်ဖက်ရည်အရောင်အလင်းမပေါ်မှီတိုင်အောင်အကြိမ်ပေါင်းများစွာအသုံးပြုနိုင်သည်။
• ဖန်သို့မဟုတ်ကြွေထည်များသာအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ အချိုရည်ကိုသတ္တုနှင့်ထိတွေ့မိသောအခါ၊ အသုံး ၀ င်သောအရာများပျောက်ကွယ်သွားသည်။
• အချောကိုနှစ်ရက်ထက်မပိုစေရ။
• လက်ဖက်ရည်မသောက်မီရေအနည်းငယ်မျှဖြင့်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်ရောနိုင်သည်။
• မြက်များကိုစုဆောင်းရန်ဖန်ခွက်တင်းကျပ်စွာပိတ်ထားသောကွန်တိန်နာတွင်အေးမြသောမှောင်မိုက်သောနေရာတွင်သိမ်းဆည်းထားရန်အကြံပြုသည်။

လက်ဖက်ရည်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်

• စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်ရန်အတွက်ရေနွေးအိုးတစ်လုံးသည်တစ်နေ့လုံးလုံလောက်သောပမာဏဖြစ်သည်။
• လက်ဖက်ရွက်တစ်ဇွန်း ၁ ဇွန်းကရေပွက်ပွက်ဆူနေသော 200 ml နှင့်ပြည့်သည်။
• ရေနွေးအိုးကိုအဖုံးဖြင့်ဖုံးကာနွေးထားသောမျက်နှာသုတ်ပဝါနှင့်ဖုံးအုပ်ထားပါ။
• တစ်နာရီအဘို့အသောက်မသွားအောင်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဘုန်းတော်ကြီးသင်လက်ဖက်ရည်ကိုမသုံးမီဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်အထူးအကြံပြုလိုပါသည်

ဆီးချိုရောဂါဖြင့်ကိုယ်ခန္ဓာသည်အရည်များများလိုအပ်သည်။ တစ်နေ့အနည်းဆုံး ၂ လီတာသောက်ရန်အရေးကြီးသည်။ ရေသန့်စင်ခြင်းအပြင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်လက်ဖက်ရည်သောက်ခြင်းသည်အကျိုးရှိသည်။ ဒီသောက်ခြင်းကစိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ရေငတ်မှုကိုဖယ်ရှားပေးရုံသာမကခန္ဓာကိုယ်ကိုစွမ်းအင်နဲ့ပြည့်ဝစေပြီးအသုံးဝင်တဲ့အရာများစွာနဲ့ပြည့်နှက်စေပါတယ်။ မည်သည့်လက်ဖက်ရည်သောက်သုံးခြင်းသည်မည်သည့်အရာဖြစ်ကြောင်းမေးခွန်းတွင်တက်ရောက်သူဆရာဝန်ကကူညီလိမ့်မည်။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုဆီးချိုရောဂါအတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များမှလည်းကောင်း၊ ရနံ့ကုထုံးအဖြစ်လည်းကောင်းအသုံးပြုနိုင်သည်။ အောက်ဖော်ပြပါဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ။

1. 
   Bogdanovich V.L. ဆီးချိုရောဂါ။ အဆိုပါ Practitioner ၏စာကြည့်တိုက်။ Nizhny Novgorod၊ “ NMMD ၏ထုတ်ဝေသည့်အိမ်”၊ ၁၉၉၈၊ ၁၉၁ စ။
2. 
   မျိုးပွားမှုဆိုင်ရာဆေးပညာလမ်းညွှန်၊ အလေ့အကျင့် - အမ်၊ ၂၀၁၅ - ၈၄၆ ဂ။
3. 
   Ivashkin V.T. , Drapkina O. အမ်, ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၏ Korneeva O. N. လက်တွေ့မျိုးကွဲ, ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသတင်းအေဂျင်စီ - အမ်, 2011. - 220 စ။

ငါ့ကိုယ်ငါမိတ်ဆက်ပေးပါရစေ ကျွန်တော့်နာမည်အယ်လီနာ ငါ endocrinologist အဖြစ် 10 နှစ်ကျော်အလုပ်လုပ်ခဲ့ကြရသည်။ ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်၏နယ်ပယ်၌ကျွမ်းကျင်သူဖြစ်ပြီးကျွန်ုပ်သည်ဆိုက်ရှိ visitors ည့်သည်အားလုံးကိုရှုပ်ထွေးသောအလုပ်များကိုမဖြေရှင်းနိုင်စေရန်ကူညီပေးချင်ပါသည်။ လိုအပ်သောသတင်းအချက်အလက်များကိုတတ်နိုင်သမျှများများသိရှိစေရန်ဆိုက်အတွက်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုစုဆောင်းပြီးဂရုတစိုက်ဆောင်ရွက်သည်။၀ က်ဘ်ဆိုဒ်တွင်ဖော်ပြထားသည့်အရာများကိုအသုံးမပြုမီအထူးကုများနှင့်မဖြစ်မနေတိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်အမြဲလိုအပ်သည်။

အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

ဆီးချိုရောဂါ၏အစားအစာကိုစားသုံးခြင်း၏ထူးခြားသောလက္ခဏာတစ်ခုမှာအလွယ်တကူအစာကြေနိုင်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်သောအစားအစာများကိုလုံးဝငြင်းပယ်ခြင်းဖြစ်သည်။

ဤအချက်သည်အစိုင်အခဲအစာများသာမကသကြားပါ ၀ င်သည့်အချိုရည်အမျိုးအစားများနှင့်လည်းသက်ဆိုင်သည်။

ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုရောဂါခံစားနေရသူများကိုချိုသောအသီးများနှင့်သီးများမှအထူးသဖြင့်ထုပ်ပိုးထားသောသစ်သီးနှင့်သစ်သီးဖျော်ရည်များနှင့်ဝတ်ရည်များကိုစားသုံးရန်တားမြစ်ထားသည်။ နို့နှင့်အရက်ပါဝင်သည့်ကော့တေးနှင့်စွမ်းအင်အချိုရည်များကိုဤစာရင်းထဲသို့သင်ထည့်နိုင်သည်။

သင့်လျော်သောထုတ်ကုန်များကိုသေချာစွာရွေးချယ်ခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အမြဲတမ်းသင့်လျော်သည်။ အထူးသဖြင့်အဝလွန်ခြင်းနှင့်ဆက်နွှယ်သည့်ဒုတိယအမျိုးအစားဤရောဂါဖြစ်ပွားမှုတွင်အထူးလိုအပ်သည်။ သင်သိသည့်အတိုင်းအပြိုင်အဆိုင်အားသာချက်များအမြောက်အများကြောင့်ဤရောဂါတွင်အများဆုံးသောက်သုံးသောလက်ဖက်စိမ်းသည်သင်သိသည်။

၎င်းသည်သွေးကြောများ၏နံရံများကိုအပြုသဘောသက်ရောက်စေပြီးခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုလည်းတိုးတက်စေသည်။

ဒီထူးခြားတဲ့သောက်သုံးမှုဟာ endocrine စနစ်ရှိပြwithနာများရှိသူအားလုံးအတွက်နေ့စဉ်အသုံးပြုရန်ညွှန်ပြခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုလက်ဖက်ခြောက်ချုံမှထုတ်လုပ်သည်။ အရွက်များမှာရေနွေးသို့မဟုတ်ဂရုတစိုက်ခြောက်သွေ့သည်။

ဒီသောက်ရန်ပြင်ဆင်မှုလုပ်ငန်းစဉ်ကိုစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ဟုခေါ်သည်။ ဤအဘို့, ကပါဝင်ပစ္စည်းများပါဝင်ပစ္စည်းများ၏မှန်ကန်သောအချိုးအစားရွေးချယ်ဖို့အရေးကြီးတယ်: အရွက်ခြောက်၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှုန်းရေပွက်ပွက်ဆူနေသော 200 ml ခန့်။

ဤလုပ်ငန်းစဉ်အတွက်လိုအပ်သောအချိန်ကာလမှာတစ်မိနစ်ဖြစ်သည်။ ဤသည်လတ်ဆတ်ပြီးမျှတစွာခိုင်မာသည့်အချိုရည်တွင်ဓာတုဒြပ်စင်များစွာပါဝင်သောကယ်လ်စီယမ်၊ ဖလိုရင်း၊ မဂ္ဂနီစီယမ်၊ ဖော့စဖရပ်စ်တို့ပါဝင်သည်။

လက်ဖက်စိမ်းကိုဗီတာမင်များနှင့်အချို့သောဒြပ်ပေါင်းများဖြင့်ကြွယ်ဝစေသည်။

1. ကက်သရင်း။ သူတို့ဟာ flavonoids အုပ်စုဝင်ဖြစ်ပြီး antioxidants တွေကိုလည်းကိုယ်စားပြုတယ်။ သူတို့ရဲ့အပြုသဘောဆောင်တဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုကများသောအားဖြင့်ဗီတာမင်ဒြပ်ပေါင်းများကိုစားသုံးခြင်းရဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုထက်အဆများစွာပိုများသည်။ တစ်နေ့လျှင်လက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်လောက်လုံလောက်စွာသောက်ရန်၊ ခန်ဓာကိုယ်ကလိုအပ်သောပိုလီဖင်နောလ်ပမာဏလိုအပ်သည်။ အလားတူအကျိုးသက်ရောက်မှုမုန်လာဥ, စတော်ဘယ်ရီ, ဟင်းနုနွယ်ရွက်သို့မဟုတ်ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းကိုစားခြင်းအားဖြင့်အောင်မြင်နိုင်ပါသည်။ ဤထုတ်ကုန်သည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိအခမဲ့အစွန်းရောက်များကိုတားဆီးပေးသောကြောင့်ကင်ဆာရောဂါဖြစ်ပွားမှုဖြစ်နိုင်ခြေကိုတစ်ပြိုင်နက်တည်းလျော့နည်းစေသည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အကာအကွယ်ပေးစွမ်းမှုများကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သောအဏုဇီ ၀ သက်ရှိများကိုသေစေနိုင်သည်၊
2. ကဖိန်းဓာတ် ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုစွမ်းအင်နှင့်ခွန်အားဖြင့်ကြွယ်ဝပြည့်စုံစေသည့်အဓိကအယ်ကာလီယိုဖြစ်သည်။ သူသည်စိတ်နေစိတ်ထား၊
3. ဓာတ်သတ္တုပစ္စည်းများ။ သူတို့ကအင်္ဂါအားလုံး၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုတိုးတက်စေသည်။ ၎င်းဒြပ်ပေါင်းများသည်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုအားဖြည့်ပေးပြီးလက်သည်း၊ အရိုး၊ ဆံပင်နှင့်သွားတို့၏အခြေအနေကိုတိုးတက်စေရန်အထောက်အကူပြုသည်။

ဤလက်ဖက်ရည်၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုအတော်အတန်ကြာမြင့်စွာကတည်းကသိရှိခဲ့ရသည်။ ထို့အပြင်ဤအချက်ကိုရိုးရာကုသသူများကသာမကဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝန်ထမ်းများကပါအတည်ပြုကြသည်။

၄ င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုဖွဲ့စည်းသောတက်ကြွသောအစိတ်အပိုင်းများသည်အသည်း၊ အူလမ်းကြောင်း၊ အစာအိမ်၊ ကျောက်ကပ်နှင့်ပန်ကရိယအတွင်းပိုင်းရှိကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများအားလုံးကိုအကျိုးပြုသည်။

သူသည်ပြင်းထန်သော Diureticic သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သော်လည်း၊ အာရုံကြောစနစ်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသောကြောင့်၎င်းသည် Diureticic အဖြစ်မသုံးပါ။ ဗီတာမင်စီပါဝင်မှုမြင့်မားသောကြောင့်လက်ဖက်စိမ်းသည်အချို့သောကင်ဆာများကိုကုသရန်ကူညီသည်။

ခန်ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး၏အမြန်ဆုံးပြန်လည်နာလန်ထူမှုအတွက်အအေးမိပြီးနောက်ကုလားထိုင်တစ်ခွက်ကိုသောက်သုံးသင့်သည်။ အချို့က၎င်းသည်ဒဏ်ရာများနှင့်မီးလောင်ဒဏ်ရာများကိုကုသရာတွင်အရှိန်မြှင့်နိုင်သည်ဟုဆိုကြသည်။

လက်ဖက်စိမ်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါ

သိပ္ပံပညာရှင်များသည်ယခုလူကြိုက်များသောသောက်စရာအသစ်နှင့်အံ့သြဖွယ်ကောင်းသည့်ဂုဏ်သတ္တိများကိုရှာဖွေရန်ကြိုးစားခြင်းကိုမစွန့်လွှတ်ကြပါ၎င်းသည်လူငယ်များနှင့်သဟဇာတဖြစ်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်သာမကမလိုလားအပ်သောရောဂါများစွာပေါ်ပေါက်လာခြင်းကိုကာကွယ်ရန်လည်းကူညီသည်။

တက်ကြွသောအစိတ်အပိုင်းသည်ဆီးချိုအမျိုးအစား ၁ ကိုကာကွယ်နိုင်သည်။ epigalocatechin galat ဆိုတဲ့နာမည်ရှိတယ်။

သို့သော်ကံမကောင်းအကြောင်းမလှစွာကဖိန်းဓာတ်ပါဝင်မှုမြင့်မားသောကြောင့်၎င်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုဒုတိယအကြိမ်ဖျားနာခြင်းဖြင့်ထိခိုက်နိုင်သည်။ လက်ဖက်ရွက်များပေါ်တွင်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေဖြင့်လောင်းခြင်းဖြင့်ဤပစ္စည်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ ပထမ ဦး ဆုံးရေညှစ်သည်, ပြီးနောက်ကပုံမှန်အတိုင်းစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်သင့်သည်။ ဤအာဟာရရှိသောသောက်သုံးခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုအသုံးဝင်သောအရာများနှင့်ပြည့်နှက်စေပြီး၊ cranberries, rosehip နှင့်သံပုရာထည့်သွင်းခြင်းအားဖြင့်လက်ဖက်ရည်အရသာရှိနိုင်ပါတယ်။

အပိုပေါင်များကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်မေးခွန်းသည် အကယ်၍ ဤပြုတ်ရည်ကိုနို့ရည်နှင့်ပေါင်းစပ်နိုင်သည်။ ထိုသို့သောအရည်သည်အစာစားချင်စိတ်ကိုလျော့ကျစေပြီးမလိုအပ်သည့်ရေကိုခန္ဓာကိုယ်မှဖယ်ရှားပေးလိမ့်မည်။ အချို့သတင်းရပ်ကွက်များအဆိုအရလက်ဖက်ရည်သည်နို့တွင်သီးသန့်စိုက်ထားသည့်လက်ဖက်ရည်ဖြစ်သည်။ ဤအမှု၌, ဒီသောက်၏တိုးမြှင့်ကယ်လိုရီပါဝင်မှုကိုမေ့လျော့မထားသင့်။

လက်ဖက်စိမ်းကသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုမသန့်စင်သောစင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်သာသောက်သုံးလျှင်လျှော့ချနိုင်သည်။ ၎င်းအတွက်ကုန်ကြမ်းများကိုကြိုတင်ကြိတ်ခွဲကာဗလာတစ်ဗူးပေါ်တွင်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုလောင်ကျွမ်းသည်။

ဘယ်လိုချက်ပြုတ်ရမလဲ။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လက်ဖက်စိမ်းသည်သင့်တင့်သောစိုက်ခင်းများဖြင့်သာမျှော်လင့်ထားသည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးနိုင်သည်။

အောက်ပါအချက်များကိုအလေးအနက်ထားပြီးတာဝန်ယူမှုရှိရမည်။

1. အပူချိန်နှင့်ရေ၏အရည်အသွေးကိုမမေ့ရန်အရေးကြီးသည်။ ဒါကိုရှင်းရမယ်
2. လက်ခံရရှိသောက်၏အဘို့ကို
3. အဆိုပါစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်လုပ်ငန်းစဉ်၏ကြာချိန်။

ဤအ parameters တွေကိုတစ် ဦး ကျွမ်းကျင်စွာချဉ်းကပ်သင်အံ့သြဖွယ်များနှင့်အံ့ဖွယ်သောက်စရာရခွင့်ပြုပါတယ်။

အပိုင်းများကိုမှန်ကန်စွာဆုံးဖြတ်ရန်အတွက်အရွက်၏အပိုင်းအစများ၏အရွယ်အစားကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။ ဤအချိုးကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုလိုပါသည် - လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်တွင်ရေတစ်ခွက်တွင်ရှိသည်။ ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှု၏ကြာချိန်အရွက်၏အရွယ်အစားနှင့်ဖြေရှင်းချက်၏အာရုံစူးစိုက်မှုပေါ်တွင်မူတည်သည်။ အကယ်၍ သင်အားကောင်းသည့်လုပ်ရည်ကိုင်ရည်နှင့်သောက်သုံးရန်လိုအပ်ပါကရေနည်းနည်းထည့်သင့်သည်။

အရသာအရှိဆုံးနှင့်ကျန်းမာရေးကောင်းသည့်ဆီးချိုရောဂါအစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်သည်နွေ ဦး ပေါက်ရေကိုအသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ ဒီပါဝင်ပစ္စည်းကိုရဖို့နည်းလမ်းမရှိဘူးဆိုရင်သာမန်ရေစစ်ကိုသုံးရမယ်။ ဤအချိုရည်ကိုစိုက်ရန်အတွက်သင်သည်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် ၈၅ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အပူချိန်ရှိသောရေကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ ပန်းကန်များကိုပူပြင်းသောအရည်များသိုလှောင်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်သင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်သကြားကိုလက်ဖက်ရည်၌မထည့်ပါနှင့်။ သစ်သီးခြောက်နှင့်ပျားရည်သည်ဤအချိုရည်အတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

စပ်စုသောအချက်အလက်များ

လက်ဖက်စိမ်းသည် ၁၀ မီတာအထိကြီးထွားနိုင်သောအမြဲစိမ်းချုံပင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်စက်မှုစိုက်ခင်းများတွင်ထိုကဲ့သို့သောကုမ္ပဏီကြီးများကိုသင်ရှာမတွေ့ပါ။ စံချုံတစ်ခုသည်အမြင့်တစ်ရာစင်တီမီတာခန့်ရှိသည်။ လက်ဖက်အရွက်သည်တောက်ပသောမျက်နှာပြင်တစ်ခုရှိပြီးဘဲဥပုံနှင့်တူသည့်ကျဉ်းမြောင်း။ တောက်တောက်ပုံသဏ္ဌာန်ရှိသည်။ အရွက်အကှေ့တွင်တည်ရှိသောအရွက်များသည် ၂-၄ ပွင့်ရှိသည်။ အသီးသည်အခွံမာသောအစေ့များဖြစ်သောပြားချပ်ချပ်သွေးစုပ်ဆေးတောင့်ဖြစ်သည်။ လက်ဖက်ရည်ကောက်ခြင်းသည်ဒီဇင်ဘာလကုန်အထိဖြစ်သည်။ လက်ဖက်ရွက်ပေးသူများသည်တရုတ်၊ အိန္ဒိယ၊ ဂျပန်နှင့်တောင်အမေရိကတို့ဖြစ်သည်။

အချို့ကလက်ဖက်စိမ်းသည်အထူးမျိုးစိတ်တစ်ခုဖြစ်ကြောင်းသေချာပါသည်။ စင်စစ်အားဖြင့်ဤအချိုရည်များအတွက်ကုန်ကြမ်းများကွာခြားချက်မှာ၎င်းတို့သည်မတူညီသောချုံပုတ်များ၌မဟုတ်ဘဲအပြောင်းအလဲနဲ့နည်းစနစ်များနှင့်ကွာခြားသည်။

လက်ဖက်စိမ်းကိုအချဉ်ဖောက်ပြီးအစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်ကိုအခြောက်လှန်း။ ထုပ်ပိုးသည်။

ရလဒ်အနေဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်လက်ဖက်ရွက်၏ဂုဏ်သတ္တိများနှင့် ၄ င်း၏ဓာတုဝိသေသလက္ခဏာများပြောင်းလဲမှုအချို့ကိုကျွန်ုပ်တို့တွေ့ရှိခဲ့သည်။ အောက်စီဂျင်၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင် catechin ကို theaflavin, thearugibine နှင့်အခြားရှုပ်ထွေးသော flavonoids အဖြစ်ပြောင်းလဲသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်သကြားဓာတ်လျှော့ချသောအစားအစာများကိုစားခြင်းသည်အရေးကြီးသည်။ဆေးဝါးနှင့်ဆိုင်သောဆေးဝါးများနှင့်အတူသူတို့သည် endocrine disorders ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောရှုပ်ထွေးမှုများကိုကာကွယ်ရန်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ “ လက်ဖက်စိမ်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါ” ခေါင်းစဉ်၏လေ့လာမှုများအရ kakhetins သည်ပိုမိုတိကျစေရန်၊ ၎င်းတွင်ပါ ၀ င်သည့် epigallocatechin-3-gallate ဒြပ်ပေါင်းသည်လိုအပ်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်ကိုပြသခဲ့သည်။

စက်ရုံ၏အရွက်များတွင်အစိတ်အပိုင်းငါးရာကျော်ကိုမဂ္ဂနီစီယမ်၊ သွပ်၊ ဖလိုရင်း၊ ကယ်လစီယမ်နှင့်ဖော့စဖရပ်စ်တို့တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ထို့အပြင်၎င်းတို့တွင် -

ဦး နှောက်လုပ်ဆောင်မှုကိုအားပေးအားမြှောက်ပြုခြင်း၊ ငိုက်မျဉ်းခြင်း၊ လက်ဖက်စိမ်း၌ဤအရာဝတ္ထုတွင်ကော်ဖီထက်နည်းသည်၊ သို့သော်သင်ကအလွဲသုံးစားမပြုသင့်ပါ။

ဗီတာမင်ဓာတ်ပါဝင်သောကြောင့်အဖျော်ယမကာသည်အောက်ပါအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

• ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုတိုးမြှင့်
• ခန္ဓာကိုယ်မှ radionuclides ဖယ်ရှားပေးသည်
• သွားကြွေ၊ ဆံပင်နှင့်လက်သည်းများကိုအားဖြည့်ပေးသည်။
• သွေးကြောများနှင့်နှလုံးများကိုခိုင်မာစေသည်။
• သကြားကိုလျော့နည်းစေသည်
• အနာရောဂါပျောက်ကင်းစေ,
• အစာခြေကိုထိန်းညှိ

၎င်းသည်ကင်ဆာပညာရပ်၊ ကျောက်ကပ်ကျောက်နှင့်ကျောက်တုံးကျောက်တုံးများရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။

လက်ဖက်စိမ်းသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျော့ကျစေကြောင်းကျွန်ုပ်တို့ဖော်ပြပြီးပြီဖြစ်သော်လည်း၎င်းသည်သွေးကြောကျဆင်းခြင်းကိုကာကွယ်ရန်အတွက်ကိုလက်စထရောကိုလျော့နည်းစေသည်။ ဆီးချိုရောဂါ၏ဤပြcomplနာများသည်အထူးသဖြင့်ကြီးလေးသောအကျိုးဆက်များကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်မှ radionuclides များကိုဖယ်ရှားရန်လက်ဖက်စိမ်း၏စွမ်းရည်သည်၎င်းကိုဓာတုကုထုံးတွင်အစားအစာအစိတ်အပိုင်းအဖြစ်အသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုသည်။ ယနေ့လက်ဖက်စိမ်းသည်တစ်ကမ္ဘာလုံးအတိုင်းအတာဖြင့်အသိအမှတ်ပြုထားသောရိုးရာဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုအလှကုန်နှင့်ဆေးဝါးကုမ္ပဏီများမှကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုကြသည်။

သောက်ရန်အန္တရာယ်ရှိသည်

လက်ဖက်စိမ်း၏အကျိုးကျေးဇူးများအားလုံးနှင့်အတူ၎င်းကိုအမြဲတမ်းပြသလေ့မရှိပါ။ ၎င်းတွင်စိတ်လှုပ်ရှားမှုကိုတိုးပွားစေသောအရာများပါ ၀ င်သောကြောင့်အချိုရည်ကိုနေ့၏ပထမပိုင်းသို့ပြောင်းရွှေ့ခြင်းကပိုကောင်းသည်။

နှလုံးရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါရှိသူများအတွက်ခိုင်မာသည့်ပြုတ်ရည်ကိုမသောက်ပါ။ အထူးသဖြင့်ခက်ခဲသောအခြေအနေများတွင်၎င်းကိုဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်အစားထိုးခြင်းကပိုကောင်းသည်။

လက်ဖက်ရည်သည်မျှော်လင့်ထားသည့်နို့တိုက်သည့်မိခင်များအတွက်ဖီလစ်အက်စစ်ကဲ့သို့သောအရေးကြီးသောပစ္စည်းများကိုစုပ်ယူခြင်းမှကာကွယ်ပေးပြီးကယ်လစီယမ်ကိုတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းထုတ်လွှတ်ပေးသည်။ နှစ် ဦး စလုံးသည်ကလေး၏ ဦး နှောက်နှင့်အရိုးများဖွဲ့စည်းရန်လိုအပ်သည်။ ဟုတ်ကဲ့၊ သောက်သုံးနေသောကဖိန်းသည်မိခင်ရောကလေးကိုပါအကျိုးမပြုပါ။

အစာအိမ်နာနှင့်အစာအိမ်နာကဲ့သို့သောရောဂါများပိုမိုဆိုးရွားလာစေရန်နှင့်အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်လည်ပတ်မှုအားနည်းခြင်းအတွက်လက်ဖက်ရည်ကြမ်းကိုတိုက်တွန်းပါသည်။ လက်ဖက်ရည်တွင်ပါ ၀ င်သည့်ပါရီနီယမ်များသည်ယူရီးယားပိုလျှံမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးဂေါက်ရောဂါဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အရက်သေစာသောက်ခြင်းသည်လူနာ၏အဆစ်ရောင်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းသို့မဟုတ်အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်မှာထင်ရှားသည်။ ထိုကဲ့သို့သောကျန်းမာသည့်သောက်သုံးမှုမျိုးကိုသင်ကအတိုင်းအဆမရှိအသုံးပြုလျှင်အန္တရာယ်များစွာဖြစ်စေနိုင်သည်ကိုမမေ့ပါနှင့်။ လက်ဖက်ရည်ကြမ်း ၅၀၀ မီလီယံခန့်သည်လုံလောက်သည်ဟုယုံကြည်ရသည်။

လက်ဖက်ရည်အခမ်းအနား၏ပရိယာယ်

အာရှနိုင်ငံများရှိ a ည့်သည်ကိုအားတက်စေသည့်သောက်စရာနှင့်ပြန်လည်စားသောက်ရန်ထုံးစံရှိသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်စာဖြင့်ရေးသားထားသည့်စာဖြင့်ရေးသားထားသည့်အစားအစာများလည်းမရှိပါ။ the ည့်သည်များပျော်ရွှင်သောချစ်သူ guest ည့်သည်အားသူတို့လက်ဖက်ရည်တစ်ဝက်ခန့်သည်ခွက်ထဲသို့အသစ်သောအပိုထည့်ထည့်ပေးသည်။ အကယ်၍ သောက်ရေကိုရေစိုသည်ဆိုပါက good ည့်သည်ကသူ့ကိုနှုတ်ဆက်ရန်အချိန်ရောက်လာပြီဟုနားလည်သည်။ စစ်မှန်သောလက်ဖက်ရည်အခမ်းအနားဆရာများသည်ဂျပန်လူမျိုးများဖြစ်သည်။ သူတို့ရဲ့စွမ်းဆောင်ရည်မှာလက်ဖက်ရည်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ပြဇာတ်ရုံစွမ်းဆောင်ရည်သို့လှည့်။ အချိုရည်ကိုလေ့လာသူများကလက်ဖက်ရည်၏အရသာကိုအချက် ၄ ချက်ဖြင့်ဆုံးဖြတ်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။

• ရေအရည်အသွေး
• အရည်အပူချိန်
• စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်အချိန်
• အသုံးပြုကုန်ကြမ်းပမာဏ။

လက်ဖက်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်ရန်အတွက်ရေကိုတစ်ကြိမ်ထက်ပိုပြီးမပြုတ်သင့်ပါ။

တစ်ခွက်တွင်လက်ဖက်ရွက်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းယူပါ။ လက်ဖက်စိမ်းကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေဖြင့်မပြရ။ ရေကိုအအေးပေးရသည်။ ၃-၄ မိနစ်ခန့်တွင်အရည်သည်သင့်လျော်သောအပူချိန်ကိုရရှိလိမ့်မည်။ စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်သည့်ကြာချိန်သည်မည်သည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသနည်း။ ၁.၅ မိနစ်ခန့်အကြာတွင်ရရှိသောပြုတ်ရည်သည်လျင်မြန်စွာခွန်အားရရှိရန်ကူညီပါလိမ့်မည်။ ကြာကြာစိုက်ခဲ့သည့်အချိုရည်၏လုပ်ဆောင်ချက်သည်နူးညံ့။ ကြာရှည်လိမ့်မည်။ ၎င်း၏အရသာသည် tart များများပါလိမ့်မည်။နာရီဝက်ကျော်ရပ်ထားပြီးလက်ဖက်ရွက်ကိုရေနှင့်ရောအောင်မသုံးပါနှင့်။ လက်ဖက်ခြောက်သည်၎င်း၏အရည်အသွေးကိုမဆုံးရှုံးစေဘဲအရွက်ကို ၄ ကြိမ်တိုင်အောင်အသုံးပြုပါ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်လက်ဖက်စိမ်း

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်လက်ဖက်စိမ်းသည်ကဖိန်းဓာတ်ပါဝင်မှုမြင့်မားသောကြောင့်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။ သို့သော်၎င်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုလျှော့ချရန်မှာအားလုံးခက်ခဲသည်မဟုတ်, ဒီအဘို့အကပဲရေပွက်ပွက်ဆူနေသောနှင့်အတူအရွက်ကိုသွန်းလောင်းရန်လုံလောက်သောကြောင့်ရေကိုလျင်မြန်စွာညှစ်။ ပြီးနောက်, သင်ပုံမှန်အတိုင်းစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်နိုင်ပါတယ်။ ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါ၏အာဟာရဓာတ်သည်၎င်းကိုထပ်တိုးဗီတာမင်များဖြင့်ပြည့်နှက်စေခြင်းအားဖြင့်ကွဲပြားစေသည်။

ပြုတ်ရည်ကိုကြွယ်ဝစေခြင်းသည် cranberries၊ နှင်းဆီတင်၊ သံပုရာတို့ကိုကူညီလိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်အဝလွန်ခြင်းကိုကုသရန်တာဝန်ရှိပါကလက်ဖက်စိမ်းကိုနို့နှင့်ပေါင်းစပ်လျှင်အသုံးဝင်ပါလိမ့်မည်။ ၁.၅% ၁.၀% ပရိုတိန်းသောက်ခြင်းကိုပြုတ်ရည်တစ်ခွက်တွင်ထည့်သည်။ ဒီအရောအနှောကအစာစားချင်စိတ်ကိုလျော့ကျစေသည်၊ အရည်ပိုလျှံမှုကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ အချို့သောရင်းမြစ်များကနို့တွင်ချက်ပြုတ်ထားသောလက်ဖက်ရည်သည်အကျိုးများစွာရှိသည်ဟုဖော်ပြသည်။ သို့သော်ဤကိစ္စတွင်, သောက်၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှုသိသိသာသာတိုးမြှင့်, ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည်ဖြစ်သည်။

နိဂုံး

လက်ဖက်ရွက်တစ်လုံးသည်စင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်သောက်လျှင် hypoglycemic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ဤအတွက်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကုန်ကြမ်းများသည်မြေစာဖြစ်သည်၊ ဗိုက်ဆာပြီးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လုံးယူသည်။

ထိုကဲ့သို့သောကုသမှု၏သင်တန်းတစ်လသို့မဟုတ်တစ်နှစ်ခွဲကြာပါသည်။ သငျသညျပြီးနောက်နားယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ လိုအပ်လျှင် ၂ လအကြာတွင်ကုသမှုကိုထပ်မံပြုလုပ်နိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်ပြင်းထန်သောရန်သူဖြစ်သည်။ စည်းကမ်းနှင့်ရှုပ်ထွေးသောကုသမှုကသာ၎င်းကိုအနိုင်ယူရန်ကူညီလိမ့်မည်။ လက်ဖက်ရည်သည်ဆေးဝါးများနှင့်အစားအစာများကိုအစားမထိုးနိုင်သော်လည်း၎င်းတို့ကိုထိရောက်သောဖြည့်စွက်အဖြစ်သာဆောင်ရွက်သည်။ လက်ဖက်စိမ်းကိုအမြဲတမ်းအသုံးပြုခြင်းသည်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုအားကောင်းစေပြီးအင်ဆူလင်နှင့်သကြားဓာတ်လျှော့ချသောဆေးများသောက်သုံးမှုကိုလျော့နည်းစေသည်။

စကားမစပ်သီးခြားဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်တွင်ယခင်ကခေတ်မီခဲ့သော Kombucha သောက်စရာကိုကျွန်ုပ်တို့စဉ်းစားသည်။

လက်ဖက်ရည်နှင့်ဆက်စပ်သောသမိုင်းကြောင်းနှင့်ကွဲပြားခြားနားမှုများအကြောင်းအကျဉ်းချုပ်

၁၉ ရာစုမတိုင်မီအထိရုရှားသည်လက်ဖက်ရည်ကိုဆေးဘက်ဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်သာသောက်ခဲ့သည်။ အရက်ကြောင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်အအေးမိခြင်းများကိုသက်သာစေသည်ဟုယုံကြည်ရသည်။ ကျွမ်းကျင်သူများကသင်လက်ဖက်ရည်သောက်သည့်ယဉ်ကျေးမှုကိုလိုက်နာသင့်သည်ဟုပြောဆိုကြသည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်မတော်လျော်စွာပြင်ဆင်ထားတာဒါမှမဟုတ်သောက်သုံးတာကမြင်သာထင်သာအကျိုးကျေးဇူးတွေမရနိုင်ပါဘူး။

အရှေ့ဘက်မှ အစပြု၍ အင်္ဂလန်တွင်တိုးတက်မှုများရရှိခဲ့ပြီးလက်ဖက်ရည်သည်ရုရှားသို့ရောက်ရှိခဲ့သည်။ မြောက်ကော့ကေးဆပ်နှင့်ကူဘန်တို့တွင်ခေတ်သစ်လက်ဖက်စိုက်ခင်းများကိုတည်ထောင်သူသည် ၁၈၁၈ ခုနှစ်တွင်ခရိုင်းမီးယားဒေသရှိနီစ်စကီရုက္ခဗေဒဥယျာဉ်၏နယ်မြေတွင်တရုတ်နိုင်ငံမှချုံပုတ်တစ်ခုဖြစ်သည်ဟုထင်မြင်ချက်ရှိသည်။

နှစ်ပေါင်းတစ်ရာနီးပါးခန့်အထိအံ့သြဖွယ်ကောင်းသောအပင်ကြီးထွားလာခြင်း၏လျှို့ဝှက်ချက်များသည်ရုရှားလူမျိုးများကိုအရှုံးမပေးခဲ့ပါ။ အိန္ဒိယနိုင်ငံ၊ Ceylon မှအပူချစ်မြတ်နိုးသည့်ယဉ်ကျေးမှု၏ချုံပုတ်များနှင့်မျိုးစေ့များကိုခက်ခဲသောရာသီဥတုအခြေအနေများနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်ရန်မျိုးဆက်များအားများစွာကြိုးပမ်းအားထုတ်ခဲ့သည်။ လက်ဖက်ရွက်သည်သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးကာလအတွင်း၎င်း၏အဖိုးတန်ဂုဏ်သတ္တိများကိုဆုံးရှုံးသွားသောကြောင့်အကောင်းဆုံးထုတ်ကုန်ကိုသူကြီးထွားသည့်နေရာတွင်ပြုလုပ်ရန်စဉ်းစားသည်။

လက်ဖက်ရည်အဆင့်မြင့်လေအရည်အသွေးပိုမိုမြင့်မားသည်ဟုယုံကြည်ရသည် (အပို၊ အမြင့်၊ ပထမနှင့်ဒုတိယ) ။ အရည်အသွေးမြင့်မားသောကုန်ပစ္စည်းများအတွက်အငယ်နှင့် ပို၍ နူးညံ့သိမ်မွေ့သောလက်ဖက်ရွက်ဖြစ်သည်။ ကုန်ပစ္စည်းများ၏အရည်အသွေးသည်ကုန်ကြမ်းများသာမကအခြားအကြောင်းပြချက်များစွာ (ရာသီဥတုနှင့်စုဆောင်းမှုအခြေအနေ၊ ပြုပြင်ခြင်းနှင့်သိုလှောင်ခြင်း၏မှန်ကန်မှု) ပေါ်တွင်လည်းမူတည်သည်။

အကယ်၍ တစ်ခုလုံးကိုပြည့်ပြည့်စုံစုံဖြည့်ဆည်းထားပါကလက်ဖက်ရွက်များကိုနှစ်ပေါင်းများစွာသိမ်းဆည်းထားနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၎င်းတွင်ပါ ၀ င်သောအချက်အလက်များ (အရွက်များမပေါက်ကြားခြင်း) များလေ၊ အချိုရည်သည်မွှေးကြိုင်ပြီးအရသာရှိလာသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်မည်သည့်လက်ဖက်ရည်သောက်ရမည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အကောင်းဆုံးလက်ဖက်ရည်

ဆီးချိုရောဂါအတွက်လက်ဖက်ခြောက်ကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သောပစ္စည်းအဖြစ်မသတ်မှတ်ထားသောကြောင့်၎င်းတို့ကိုအန္တရာယ်ကင်းစွာစားသုံးနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့်တစ်ချိန်တည်းမှာဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူမည်သည့်လက်ဖက်ရည်သောက်ရမည်ကိုသင်သိရန်လိုအပ်သည်၊ သို့မှသာကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေနိုင်မည်မဟုတ်သော်လည်း၊

အရေးကြီးချက်ဆီးချိုရောဂါအတွက်လက်ဖက်ရည်သောက်ရမည်ဖြစ်သော်လည်းအားလုံးသည်တတန်းတည်းမဟုတ်ဘဲတိတိကျကျသတ်မှတ်နိုင်သည်။ ဆောင်းပါးသည်မည်သည့်လက်ဖက်ရည်သည်ကျန်းမာရေးကိုအကျိုးရှိစေကြောင်းဆွေးနွေးပါလိမ့်မည်။ ဒါဆိုစကြရအောင်။

ဆီးချိုရောဂါသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ endocrine စနစ်၏ရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီးအင်ဆူလင်ဟော်မုန်းမရှိခြင်းကြောင့်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုထိန်းညှိပေးသောရောဂါဖြစ်သည်။၄ င်း၏ချို့တဲ့မှုသည်ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်အတူဖြစ်သောရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်၊ ၎င်းသည်လူတစ် ဦး အားအစားအစာနောက်သို့လိုက်ရန်တွန်းအားပေးသည်၊ သူ၏အစားအစာမှသကြားနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ချိုသောပါဝင်သောအစားအစာများစွာကိုဖယ်ထုတ်ပစ်သည်။ ကော်ဖီဝါသနာရှင်များ၊ မုန့်ဖုတ်ခြင်းနှင့်လက်ဖက်ရည်၊ များသောအားဖြင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်သောအစားအစာများကိုနည်းလမ်းများစွာဖြင့်ကန့်သတ်ထားရမည်။

လက်ဖက်ရည်ကြမ်းသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်ဆေးမထိုးသင့်ပါ။ ဆန့်ကျင်ဘက်အနေဖြင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လက်ဖက်ခြောက်အချို့သည်သုခချမ်းသာအပေါ်ကောင်းကျိုးသက်ရောက်စေပြီးဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အသုံးဝင်ဆုံးသောက်စရာကတော့ Sage နှင့် blueberry tea ဖြစ်သည်။ chamomile, lilac, hibiscus (Hibiscus) လက်ဖက်ရည်ကြမ်းများနှင့်အမည်းရောင်အနက်ရောင်နှင့်အစိမ်းရောင်တို့ဖြစ်သည်။

ဘလူးဘယ်ရီလက်ဖက်ရည်

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အသုံးဝင်ဆုံးသောက်သုံးမှုမှာ blueberry leaf tea ဖြစ်သည်။ ဒီဆေးဖက်ဝင်အပင်၏အသီးနှင့်အရွက်များတွင် neomyrtillin, myrtillin နှင့် glycosides ကဲ့သို့သောအရာများပါ ၀ င်ပြီး၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားဓာတ်ပမာဏလျော့ကျစေသည်။

ထို့အပြင်, ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်နှင့်အတူပြည့်နှက်ခန္ဓာကိုယ်အားကောင်းလာစေရန်နှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုတိုးမြှင့်စေမည်။ ချက်ပြုတ်ခြင်းအတွက်အချိုးအစားကိုစောင့်ကြည့်ရမည် - အရွက် ၁၅ ဂရမ်အတွက် - ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခွက်။ တစ်နေ့လျှင် ၃၀ ဂရမ် ၅၀ ဂရမ်စားပါ။

လက်ဖက်ရည် Sage

Sage ကိုလည်ချောင်းနှင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများကိုတားဆီးရန်သာမကဆီးချိုရောဂါကိုကုသရာတွင်ထိရောက်သောကိရိယာတစ်ခုအဖြစ်လူသိများသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်အချိုးအစားအတိုင်းလက်ဖက်ရည်သောက်သည်။ ရေခွက်တစ်ခွက် - အရွက်ခြောက်တစ်ဇွန်း။ တစ်နာရီခန့်အကြာ ၅၀ ဂရမ်ကိုတစ်နေ့သုံးကြိမ်သောက်ရသည်။

မူးယစ်ဆေးသည်အင်ဆူလင်အဆင့်ကိုတည်ငြိမ်စေသည်၊ ချွေးအလွန်အကျွံခြင်းကိုဖယ်ရှားပေးသည်၊ ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်များကိုဖယ်ရှားပေးသည်၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းရည်များကိုတိုးတက်စေသည်၊ ကိုယ်ခံစွမ်းအားနှင့်အာရုံကြောစနစ်အားကောင်းစေသည်။ သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်ခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့်နို့တိုက်ခြင်းတို့ကြောင့်၎င်းဆေးကိုစွန့်လွှတ်သင့်သည်သို့မဟုတ်ဆရာ ၀ န်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။

Lilac လက်ဖက်ရည်

အတော်များများက lilac ပန်းပွင့်များ၏အလှအပနှင့်အနံ့ကိုလေးစားကြတယ်။ သို့သော်ဤအပင်သည်သာယာပျော်ရွှင်မှုအပြင်ကျန်းမာရေးနှင့်တက်ကြွမှု၏အားကောင်းသောရင်းမြစ်တစ်ခုဖြစ်လာနိုင်သည်။ ကုသမှုအတွက်, သင်ရောင်ရမ်းခြင်းစဉ်အတွင်းစုဆောင်းသော lilacs ၏ပန်းပွင့်နှင့်ဘူးသီးနှစ် ဦး စလုံးကိုသုံးနိုင်သည်။

လက်ဖက်ရည်ကိုအောက်ပါအချိုးအစားဖြင့်ပြသခြင်းဖြစ်သည်။ ဘူးသီးတစ်လုံးသို့မဟုတ်ဘူးသီးတစ်လုံးသို့မဟုတ်အခြောက်လှန်းထားသောပန်းများကို ၁ လီတာပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်သွန်းလောင်းသည်။ တစ်နေ့လျှင် ၇၀ ဂရမ်သုံးကြိမ်သောက်သုံးပါ။ ဤပြုတ်ရည်သည်ကျောက်ကပ်ရောဂါအမျိုးမျိုးကိုကုသပေးပြီးသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

လက်ဖက်ရည်ကြမ်း

လက်ဖက်ရည်ကြမ်းသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ ပုံမှန်သောက်သုံးမှုပမာဏနည်းနည်းဖြင့်ပုံမှန်သောက်သုံးခြင်းကဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုတားဆီးပေးပြီးဤရောဂါကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောဆိုးကျိုးများကိုလျော့နည်းစေသည်။ လက်ဖက်ရွက်တွင်ပါ ၀ င်သည့်ပိုလီဖီနောများသည်အင်ဆူလင်ဓာတ်မလုံလောက်မှုကိုတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းလျော်ကြေးပေးသည်။

လက်ဖက်စိမ်း

လက်ဖက်စိမ်းသည်ရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သောအရည်ပျော်နိုင်သောဗီတာမင်များ၊ ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သောရောဂါများရှိသူများကိုတစ်နေ့လျှင်လက်ဖက်ရည်လေးခွက်သောက်ရန်အကြံပေးသည်။ နေ့စဉ်သောက်သုံးခြင်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်ဖိအားကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်၊ အာရုံကြောစနစ်ကိုငြိမ်သက်စေပြီးမျက်စိပင်ပန်းစေသည်၊ စွမ်းအင်နှင့်တက်ကြွမှုကိုတိုးစေသည်။

Kombucha

ဆီးချိုရောဂါအတွက်လက်ဖက်ရည်ကို Kombucha သုံး၍ ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ ဒီသောက်စရာတွင်အင်ဇိုင်းများစွာနှင့်ဗီတာမင်များစွာပါဝင်သည်။

Kombucha ကိုယ်တိုင်သည်တဆေးနှင့် acetic bacteria များ၏အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုဖြစ်သည်။

Kombucha မှပြုလုပ်သောသောက်စရာတစ်မျိုးမှာကောင်းမွန်သောအရည်အသွေးများရှိသည်။ ဥပမာ:

• ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပုံမှန်ပြုလုပ်သည်၊
• သကြားဓာတ်နည်းသည်
• တက်ကြွစေတယ်
• ခန္ဓာကိုယ်ကဗီတာမင်တွေနဲ့ပြည့်နှက်နေတယ်၊
• ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ပြင်းထန်မှုအားနည်းဖြစ်လာသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်သောက်စရာများကိုအောက်ပါအတိုင်းပြင်ဆင်သည် - ရေလီတာရေအတွက်သကြား ၇၀ ဂရမ်ခန့်သောက်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုနည်းသောသကြားကိုပျားရည်နှင့်အစားထိုးနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုပြproblemsနာများအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်စေသည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများအရ Kombucha အချိုရည်ကိုလည်းသောက်သင့်သည်။ ဒီမှာပါ။

• ပထမ ဦး စွာသူသည်အချဉ်ဖောက်သင့်သည်။ အမှန်မှာဤကိစ္စတွင်သကြားအားလုံးသည်၎င်း၏အစိတ်အပိုင်းများအဖြစ်သို့ပြိုကွဲသွားလိမ့်မည်။
• အချိုရည်ကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်များသို့မဟုတ်ဓာတ်သတ္တုရေများဖြင့်ရောစပ်အသုံးပြုရမည်။ စင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်သောက်ခြင်းသည်မထိုက်တန်ပါ။
• သင်တစ်နေ့လျှင်တစ်ခွက်လျှင်တစ်ခွက်သောက်နိုင်သည်။ ၄ င်းသည် hours ည့်ခံပွဲများစွာသို့ ၃-၄ နာရီကြာသောအချိန်ကိုခွဲခြားနိုင်သည်။ ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်ဖန်ခွက်ဝက်လောက်လုံလောက်ပြီ
• ထိုကဲ့သို့သောအချိုရည်နှင့်အတူသယ်ဆောင်သွားမသွားပါနဲ့, ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ကစော်ဖောက်ခြင်းကာလအတွင်းအီသနောကိုဖွဲ့စည်းသည်။
• Kombucha မှ diabetes mellitus မှလက်ဖက်ရည်မသောက်မီသင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။

သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောလက်ဖက်ရည်အတွက်အချို့သော contraindication လည်းမရှိ။ ဒါဟာအစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများနှင့်အတူအရက်မူးလို့မရပါဘူး။ အမှန်မှာအချဉ်ပေါက်စဉ်အတွင်းအက်ဆစ်များဖွဲ့စည်းပြီးအနာရောဂါဖြစ်စေသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများအပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။

ယေဘုယျအားဖြင့် kombucha မှလက်ဖက်ရည်သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်သာမကအခြားရောဂါများစွာအတွက်ပါအလွန်အသုံးဝင်သည်။

ဟီဘစ်ကပ်စ်လက်ဖက်ရည်

ဒီလက်ဖက်ရည်သောက်ရန်ဆူဒန်နှင်းဆီသို့မဟုတ်ဟီဘစ်ကပ်စ်နှင်းပွင့်များကိုအသုံးပြုသည်။ ဟီဘစ်စ်၌ anthocyanins နှင့် flavonoids နှင့်ဗီတာမင်များစွာပါဝင်သည်။ ဤလက်ဖက်ရည်သည် antioxidant နှင့် inflammatory anti-effetti သက်ရောက်သည်။ သူ၌အားသာချက်များစွာရှိသည်။ ဒီမှာပါ။

• ဒါဟာ diuretic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဒါကခန္ဓာကိုယ်ကအဆိပ်တွေကိုမြန်မြန်ပျောက်ကင်းအောင်ကူညီပေးတယ်၊ ဒါကဆေးတွေနဲ့ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရာမှာအရေးကြီးတယ်။
• ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်လက်စထရောကိုလျော့နည်းစေသည်။
• Hibiscus သည်နှလုံးနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုအကျိုးပြုသည်။
• ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသည့်အသည်းကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ကူညီသည်။
• ၎င်းသည်လူ့အာရုံကြောစနစ်အပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်သည်။
• ဗီတာမင်များများပါဝင်ခြင်းကြောင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြင့်တက်စေသည်။ ထို့ကြောင့်အအေးမိချိန်တွင်ခန္ဓာကိုယ်အားရောဂါတိုက်ဖျက်ရန်ကူညီရန်ထိုကဲ့သို့သောသောက်စရာကိုသောက်နိုင်သည်။

သို့သော်သွေးဖိအားနိမ့်သောသူများအတွက်ဟီဘစ်စ်ကိုသတိထားသင့်သည်။ အမှန်မှာ၊ ၎င်းကိုသူ ပို၍ ပင်လျော့နည်းစေသည်။ ထို့အပြင်၎င်းကိုမသုံးသောလူများတွင်အိပ်ငိုက်စေနိုင်သည်။

ဟီဘစ်စ်လက်ဖက်ရည်သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အလွန်ကျန်းမာသောလက်ဖက်ရည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိအားလုံးကြောင့်၎င်းသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ကူညီပေးပြီးသွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုကာကွယ်ပေးသည်။ သို့သော်၎င်းကိုအလွဲသုံးစားပြုခြင်းသည်အကျိုးကျေးဇူးများကိုမဖြစ်စေနိုင်ကြောင်းနားလည်သင့်သည်။

Phytotea လက်ကျန်ငွေ

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အထူးပြုလုပ်ထားသောလက်ဖက်ရည်လည်းရှိသည်။ ၎င်းသည် Phytotea Balance ဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် chamomile, blueberries, nettle, dogrose နှင့်အခြားများစွာသောဆေးနှင့်အသုံးဝင်သောဆေးဖက်ဝင်အပင်များပါရှိသည်။ ထိုသို့သောလက်ဖက်ရည်ကိုစစ်ထုတ်အိတ်များဖြင့်ထုတ်လုပ်သည်၊ ၎င်းကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေဖြင့်ပြုတ်ရမည်။

သင်သည်တစ်နေ့လျှင် ၂ ကြိမ်ထိုကဲ့သို့သောလက်ဖက်ရည် ၁ ခွက်သောက်ရမည်။

Tea Diabetic Balance သည်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့်သဟဇာတဖြစ်သောထုတ်ကုန်ဖြစ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်အပင်အစိတ်အပိုင်းများသာပါဝင်သည်။ ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်၎င်းသည်သွေးသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ကူညီပေးပြီးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများအားလုံးကိုအကျိုးပြုသည်။ သို့သော်၎င်းသည်ဇီဝဗေဒဖြည့်စွက်မှုတစ်ခုသာဖြစ်ပြီး၊ မှတ်မိရန်လိုအပ်သည့်ဆေးဝါးတစ်ခုမျှသာမဟုတ်ပါ။

ထို့အပြင်သင်လက်ဖက်ရည်၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုသေချာစွာဖတ်ရှုရန်လိုအပ်သည်၊ ၎င်းသည်ကွဲပြားခြားနားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါ၏ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးအပေါ်တွင်ကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသောကြောင့်၎င်းတွင်စတော်ဘယ်ရီနှင့်စပျစ်သီးပါဝင်မှုသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါလက်ဖက်ရည် - ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ကိုဘယ်လိုသောက်သင့်သလဲ။

သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်ပုံမှန်ပါဝင်မှု (ဆီးချိုရောဂါ ၁၊ ၂ နှင့်ကိုယ်ဝန်အမျိုးအစား) မြင့်တက်လာပါကလူနာများအတွက်အထူးအစားအစာကိုဆရာဝန်များကညွှန်ကြားသည်။ အစားအစာများနှင့်အချိုရည်များကိုသူတို့၏ glycemic index (GI) အရပြုလုပ်သည်။ ဤအညွှန်းကိန်းသည်အချို့သောအစားအစာများနှင့်သောက်စရာများစားပြီးနောက်သွေးထဲသို့ ၀ င်ရောက်သောနှုန်းကိုဆုံးဖြတ်ပေးသည်။

များသောအားဖြင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်အသက် ၄၀ ကျော်ပြီးနောက်သို့မဟုတ်ယခင်ရောဂါတစ်ခုမှပြicationsနာများကြောင့်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ထိုသို့သောရောဂါလက္ခဏာသည်လူတစ် ဦး အားအံ့အားသင့်စေပြီးအာဟာရစနစ်ကိုပြန်လည်တည်ဆောက်ရန်အလွန်ခက်ခဲသည်။သို့သော်ထုတ်ကုန်များရွေးချယ်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ ရှင်းလင်းပြတ်သားပါကအချိုရည်များနှင့်ကွဲပြားခြားနားပါသည်။

ဥပမာအားဖြင့်, ပုံမှန်အတိုင်းအသီးများနှင့် berry သီးဖျော်ရည်, ဂျယ်လီတားမြစ်ချက်အောက်မှာကျလိမ့်မည်။ သို့သော်သောက်သုံးသောအစားအစာကိုလက်ဖက်ရည်အမျိုးမျိုးနှင့်အမျိုးမျိုးကွဲပြားနိုင်သည်။ အဘယ်အရာကိုဤဆောင်းပါး၌ဆွေးနွေးကြမည်။ အောက်ပါမေးခွန်းကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်လေ့လာထားသည် - ဆီးချိုရောဂါအတွက်မည်သည့်လက်ဖက်ရည်သောက်ရမည်နည်း၊ သူတို့၏ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အကျိုးကျေးဇူးများ၊ နေ့စဉ်ခွင့်ပြုထားသောနှုန်းများ၊

လက်ဖက်ရည်နှင့်ဆီးချိုရောဂါ

၎င်းသည်အန္တရာယ်ရှိသောရောဂါများကိုရည်ညွှန်းသောကြောင့်အာဟာရဓာတ်စာမတတ်ခြင်းကပြlargeနာများစွာကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ လက်ဖက်သောက်သုံးသူများစွာအတွက်စိတ်ဝိညာဉ်သည်အနံ့ဆိုးထွက်စေသောအဖြေသည်မေးခွန်းအတွက်လက်ဖက်ရည်သောက်ခြင်းကသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုတိုးစေသလား။ ထို့အပြင်ဤသောက်သုံးမှု၏မှန်ကန်သောဖွဲ့စည်းမှုသည်ခန္ဓာကိုယ်၏အခြေအနေကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး .ads-mob-1 ကိုအကျိုးပြုသည်

အချိုရည်တစ်မျိုးတွင်ဂလူးကို့စ် (glucose) အာရုံစူးစိုက်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည့် polyphenols ဟုခေါ်သောအထူးပစ္စည်းများပါဝင်သည်.

လေ့လာမှုများအရလက်ဖက်ရည်ကြမ်းကိုလုံလောက်စွာအသုံးပြုခြင်းသည် theaflavins နှင့် thearubigins ကြောင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

၄ င်းတို့၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းညှိနိုင်သည့်အင်ဆူလင်စွမ်းရည်နှင့်ဆင်တူသည်။ ထို့ကြောင့်အထူးဆေးဝါးများမလိုအပ်ဘဲကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ကိုထိန်းချုပ်နိုင်သည်။

လက်ဖက်ရည်အနက်ရောင်တွင် ၄ င်း၏အမျိုးမျိုးကိုအလင်းရောင်၊ သိမ်မွေ့သောအရသာရှိသောအထူး polysaccharides များစွာပါ ၀ င်သည်။ ဤရှုပ်ထွေးသောဒြပ်ပေါင်းများသည်ဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုစုပ်ယူမှုကိုတားဆီးပေးပြီးမမျှော်လင့်သောအတက်အကျပြောင်းလဲမှုကိုတားဆီးနိုင်သည်။

ထို့ကြောင့်သွတ်သွင်းခြင်းလုပ်ငန်းသည်နှေးကွေးပြီးချောချောမွေ့မွေ့ဖြစ်လာသည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်ကျွမ်းကျင်သူများသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာအားလုံးအတွက်အစာစားပြီးလျှင်ချက်ချင်းသောက်ရန်အကြံပြုသည်။ ထို့အပြင်နို့၊ သကြားမထည့်ဘဲပြင်ဆင်ထားလျှင်လက်ဖက်ခြောက်အနက်ရောင်၏အညွှန်းကိန်းသည်ယူနစ် ၂ ခုရှိသည်။

ယခုအချိန်တွင်လူတိုင်းသည်ဤအချိုရည်၏ကုသနိုင်သောဂုဏ်သတ္တိများများစွာကိုသိကြသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုတိုးတက်စေရန်စွမ်းရည်နှင့် ပတ်သက်၍ လူသိများသည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များ၏စုပ်ယူမှုနှင့်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်နီးကပ်စွာဆက်နွယ်သောရောဂါဖြစ်နေသောကြောင့်၎င်းသောက်သုံးမှုသည်၎င်းအားတိုက်ဖျက်ရာတွင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။

လက်ဖက်စိမ်းနှင့်ပတ်သက်သောသတင်းအချက်အလက်အချို့ရှိပါသည်။

• ၎င်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ပန်ကရိယဟော်မုန်းကိုပိုမိုထိရောက်စေသည်။
• ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များတိုးတက်စေရန်နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်လိုအပ်သောအပိုပေါင်များကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်ကူညီသည်။
• ပြcomplနာများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျော့နည်းစေသည်
• ဆေးနှင့်ဆေးဝါးအမျိုးမျိုးသောက်သုံးခြင်းမှဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုလျော့ချပေးသည်။
• အပြုသဘောပန်ကရိယ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

ကျွမ်းကျင်သူများအဆိုအရတစ်နေ့လျှင်လက်ဖက်စိမ်းနှစ်ခွက်ခန့်သည်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုလုံး ၀ သန့်ရှင်းစေရန်ကူညီလိမ့်မည်။

လူနာအတော်များများသည်ငါလက်ဖက်ရည်သောက်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ဆီးချိုရောဂါနှင့် ပတ်သက်၍ စိတ်ဝင်စားသည်။ သကြား၊ ပျားရည်၊ စတီဗီးယားနှင့်အိမ်လုပ်ထုတ်ကုန်များမပါသည့်သွေ့ခြောက်သောအသီးအနှံအမျိုးမျိုး၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့်သကြားလုံးများကိုသုံးနိုင်သည်။

၎င်းသည်အရသာအချို့နှင့်သန့်စင်ပြီးအရသာသာမကဘဲပတ္တမြားအရောင်၏အံ့ဖွယ်ကြွယ်ဝသောအရိပ်လည်းရှိသည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဤသောက်စရာသည်အလွန်အကျိုးရှိသည်။ ၎င်းသည်အသီးအနှံအက်ဆစ်များ၊ ဗီတာမင်များနှင့်အလွယ်တကူအစာကြေနိုင်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များပါ ၀ င်သည်။

Karkade - ဆီးချိုရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါအတွက်နှစ်မျိုးလုံးအတွက်အသုံးဝင်သောသောက်စရာဖြစ်သည်

ထို့အပြင်ဤလက်ဖက်ရည်သည်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ၎င်းသည်ပုံမှန်အလေးချိန်တွင်အလေးချိန်ကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီသည်။ Hibiscus သည်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားခြင်းကြောင့်အခြေအနေတိုးတက်ကောင်းမွန်လာခြင်းကြောင့်လည်းလူသိများသည်။

ဘယ်ဟာကပိုကောင်းတာလဲ

အထက်ပါအချိုရည်များအပြင် chamomile, lilac, blueberry နှင့် sage tea တို့ပါဝင်သောလက်ဖက်ရည်သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အကျိုးပြုသောဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။

1. အချစ်။ ၎င်းကိုပိုးသတ်ဆေးသာမကဘဲဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာရောဂါများအထူးသဖြင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်အရေးပါသောဆေးဖြစ်သည်ဟုမှတ်ယူသည်။ ဤအချိုရည်သည်သကြားဓာတ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ ဒီကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိရန်တစ်နေ့လျှင်ခွက် ၂ ခွက်ခန့်သောက်သင့်သည်။
2. lilac ထံမှ။ ဤသည်ပြုတ်ရည်ကိုလည်းသွေးဂလူးကို့စပုံမှန်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ အကြီးမားဆုံးသောထိရောက်မှုကိုရရှိရန်၎င်းကိုသင့်လျော်စွာပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်သည်။
3. ဘလူးဘယ်ရီကနေ။ ဆီးချိုရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးတွင်သူသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်၊ သူသည်သစ်ပင်၏အသီးနှင့်အရွက်များတွင်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုကိုလျှော့ချသော neomyrtillin, myrtillin နှင့် glycosides ကဲ့သို့သောအရာများပါ ၀ င်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်ဤသောက်သုံးမှု၌ဗီတာမင်များများပါ ၀ င်ခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏အကာအကွယ်လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးပွားစေသည်။
4. ပညာရှိကနေ။ ၎င်းရောဂါ၏သွင်ပြင်လက္ခဏာများကိုကုသရန်နှင့်လျှော့ချရန်အတွက်လည်းအသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအင်ဆူလင်ပါဝင်မှုကိုထိန်းချုပ်ထားပြီး၎င်းမှအဆိပ်များကိုလည်းဖယ်ရှားပေးသည်။

ဘာကိုထပ်ထည့်လို့ရမလဲ

လူအများစုသည်လက်ဖက်ရည်ကိုနို့၊ ပျားရည်သို့မဟုတ်ရည်အမျိုးမျိုးရှိသည့်မည်သည့်ဆေးနှင့်မဆိုသောက်သုံးလေ့ရှိသည်။ ဒါဟာအဆုံးစွန်သောစွန့်ပစ်ရန်ရှိသည်လိမ့်မည်ဟုရှင်းပါတယ်။ သို့သော်အရသာရှိသောကျန်အရသာများနှင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်လက်ဖက်ရည်သောက်ရန်မည်သို့နည်း။

အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါအတွက်နို့နှင့်လက်ဖက်ရည်, မုန့်နှင့်အတူ, ဆန့်ကျင်နေသည်။

ဒီဆေးတွေကဒီသောက်စရာမှာအကျိုးရှိသောဒြပ်ပေါင်းများကိုလျှော့ချပေးသည်။ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအရလက်ဖက်ရည်သောက်သူများအနေဖြင့်အချို့သောအရသာ ဦး စားပေးမှုများအပေါ် အခြေခံ၍ မဟုတ်ဘဲအအေးခံရန်အတွက်နို့ထည့်ကြသည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်ပျားရည်သည်ပမာဏများစွာတွင်သွယ်ဝိုက်သောနည်းဖြင့်သွေးကိုဂလူးကို့စ်ပမာဏတိုးပွားစေသည်။ သို့သော် အကယ်၍ သင်တစ်နေ့လျှင်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ခုထက်မပိုပါကခန္ဓာကိုယ်ကိုမပျက်စီးနိုင်သောအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်မှာသေချာသည်။ ထို့အပြင်ပျားရည်နှင့်သောက်သုံးခြင်းကခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကိုကျဆင်းစေနိုင်သည်။

ဆက်စပ်ဗီဒီယိုများ

ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်လက်ဖက်ခြောက်အနက်ရောင်နှင့်လက်ဖက်ခြောက်များ၏ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုများအပေါ် -

ဤဆောင်းပါးသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်လက်ဖက်ရည်သောက်ပုံနှင့် ပတ်သက်၍ သတင်းအချက်အလက်ပါရှိသည်။ ဤရောဂါနှင့်အတူစားသုံးသောအစားအစာအရေအတွက်နှင့်အမျိုးမျိုးသိသိသာသာလျှော့ချသောကြောင့်သင်ခွင့်ပြုထားသည့်အစားအစာများနှင့်သင်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်ရန်လိုအပ်သည်။ တက်ရောက်သူဆရာဝန်၏ခွင့်ပြုချက်မရဘဲဤသို့မဟုတ်လက်ဖက်ရည်အမျိုးအစားကိုစတင်မသောက်ရန်အကြံပြုလိုသည်။ ထိုအမှုအလုံးစုံတို့ကိုသက်ရှိတစ် ဦး ချင်းစီက၎င်း၏ဝိသေသလက္ခဏာများရှိပြီး, ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည်ဖြစ်သည်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

• အချိန်ကြာမြင့်စွာသကြားဓာတ်ကိုတည်ငြိမ်စေသည်
• ပန်ကရိယအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုပြန်လည်ရရှိသည်

ဆီးချိုရောဂါအတွက်လက်ဖက်ရည်

ကျွန်ုပ်တို့၏ကမ္ဘာဂြိုဟ်ရှိလူလေးပုံတစ်ပုံနီးပါးသည်ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသည်။ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါတွင်ပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင် (ဟော်မုန်း) ပမာဏမှန်ကန်စွာထုတ်လုပ်ခြင်းကိုရပ်တန့်စေပြီး၊ အမျိုးအစား ၂ ရောဂါတွင်ကိုယ်ခန္ဓာသည်လျှို့ဝှက်ဟော်မုန်းကိုမလုပ်ဆောင်ပါ။ သွေးထဲတွင်ဤသကြားဓာတ်တိုးပွားစေသည်။ လူတို့သည်အစားအစာနှင့်လူနေမှုပုံစံစသည်တို့ကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်စောင့်ကြည့်ရန်၊ အမြဲတမ်းအထောက်အကူပြုဆေးကုသမှုခံယူရန်ဖိအားပေးခံရသည်။ ဆီးချိုရောဂါများစွာအတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်လက်ဖက်ရည်ကြမ်းများသည်အစစ်အမှန်တွေ့ရှိမှုတစ်ခုဖြစ်လာသည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, သူတို့ကယေဘုယျအခြေအနေတိုးတက်စေသကြားပမာဏကိုလျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ လက်ဖက်ရည်သည် ၄ ​​င်း၏ polyphenol ပါဝင်မှုကြောင့်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုနှင့်ထုတ်လုပ်မှုကိုလွှမ်းမိုးနိုင်သည်ဟုယုံကြည်ရသည်။ ဒါကြောင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဘယ်လက်ဖက်ရည်ကပိုကောင်းမလဲ။

လက်ဖက်ရည်အတွက် glycemic အညွှန်းကိန်းကဘာလဲ

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူနာများသည်အစားအစာနှင့်အချိုရည်များကို ၄၉ ယူနစ်အထိစားသုံးကြသည်။ ဤအစားအစာတွင်ပါ ၀ င်သည့်ဂလူးကို့စ်သည်သွေးထဲသို့ဖြည်းဖြည်းချင်းဝင်ရောက်လာသဖြင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်စံသည်လက်ခံနိုင်သောအကန့်အသတ်အတွင်းတွင်ရှိနေသည်။ glicemic အညွှန်းကိန်း ၅၀ မှ ၆၉ ယူနစ်အထိရှိသောကုန်ပစ္စည်းများသည်တစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်မှသုံးကြိမ်သာ၊ ၁၅၀ ဂရမ်ထက်မကမီနူးတွင်တွေ့နိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ရောဂါကိုယ်နှိုက်လွှတ်တစ်ပြည်နယ်အတွက်ဖြစ်သင့်သည်။

ဟိုက်ဒြဂလိတ်ဓာတုဖွံ့ဖြိုးမှုကိုနှိုးဆွပေးသောလျင်မြန်စွာအစာကြေနိုင်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များပါဝင်သောကြောင့်၎င်းနှင့်တူညီသောအနည်အမျိုးပေါင်း ၇၀ ကျော်နှင့်ညီမျှသောအနည်အနှစ်များပါသောအစားအစာကို endocrinologists မှတင်းကြပ်စွာတားမြစ်ထားသည်။

သတိပြုရမည်မှာလက်ဖက်ရည်၏သဘာ ၀ အညွှန်းကိန်းသည်သကြားဖြစ်ပါကလက်မခံနိုင်သောကန့်သတ်ချက်များအထိမြင့်တက်သွားသည်။ fructose, sorbitol, xylitol, stevia - လက်ဖက်ရည်ကိုချိုချိုစေပြီးချိုစေနိုင်သည်။ ၎င်းသည်သဘာ ၀ ရင်းမြစ်ဖြစ်သောကြောင့်၎င်းအစားချိုသည်သကြားထက်အဆများစွာပိုများသည်။

လက်ဖက်ရည်နှင့်အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်သည်တူညီသော glicemic index နှင့် kalorie ပါဝင်သည်။

• သကြားပါသောလက်ဖက်ရည်သည်ဂလူးကို့စ်အညွှန်းကိန်း ၆၀ ပါရှိသည်။
• သကြားမပါသည့်သုညယူနစ်တစ်ခုရှိသည်။
• အချောထုတ်ကုန်၏ 100 ဂရမ်နှုန်းကယ်လိုရီ 0,1 kcal ဖြစ်လိမ့်မည်။

ဤအချက်ကို အခြေခံ၍ ကျွန်ုပ်တို့သည်ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လက်ဖက်ရည်သည်အလွန်စိတ်ချရသောသောက်စရာဖြစ်သည်ဟုကျွန်ုပ်တို့ကောက်ချက်ချနိုင်သည်။ နေ့စဉ်နှုန်းကိုချိုမြိန်သည့်ရောဂါမှမဆုံးဖြတ်သော်လည်း၊ လက်ဖက်ရည်အမျိုးမျိုးမှမီလီမီတာ ၈၀၀ အထိဆရာဝန်များကအကြံပြုသည်။

လက်ဖက်ရည်ကြမ်းသည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်လုံးဝကျန်းမာသူများအတွက်အသုံးဝင်သည်။

1. လက်ဖက်စိမ်းနှင့်အနက်ရောင်
2. မင်္ဂလာပါ
3. ကျားမျက်လုံး
4. ပညာရှိ
5. ဆီးချိုရောဂါလက်ဖက်ရည်အမျိုးမျိုး။

ဆီးချိုရောဂါကိုလက်ဖက်ရည်ဆိုင်တိုင်းတွင်အလွယ်တကူ ၀ ယ်နိုင်သည်။ သင်သာညွှန်ကြားချက်များကိုသေချာလေ့လာသင့်သည်။

ဥပမာ - Kalmyk လက်ဖက်ရည်၊ Oligim၊ Fitodol-10၊ Gluconorm ကို endocrinologist နှင့်သဘောတူရမည်။

အနက်ရောင်၊ လက်ဖက်စိမ်း

သင်၏သကြားကိုညွှန်ပြပါသို့မဟုတ်အကြံပြုချက်များအတွက်ကျားမရွေးရွေးပါ။ ရှာဖွေခြင်းမတွေ့ပါ။ ပြသပါ။ ရှာဖွေခြင်းမတွေ့ပါ။ ပြသခြင်းရှာဖွေမှုမတွေ့ရှိပါ။

ဆီးချိုရောဂါသည်ကံကောင်းထောက်မစွာပင်ပုံမှန်အစားအစာမှလက်ဖက်ရည်ကြမ်းကိုဖယ်ထုတ်ရန်မလိုအပ်ပါ။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်မှထုတ်လုပ်ထားသောအင်ဆူလင်ကိုပိုလီဖီနိုအက်ဆစ်များကြောင့်အစားထိုးခြင်း၏ထူးခြားသောဂုဏ်သတ္တိရှိသည်။ ဒါ့အပြင်ဒီသောက်စရာဟာအခြေခံဖြစ်ပြီး၊ အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများကိုသင်ပေါင်းထည့်နိုင်သည်။

ဥပမာအားဖြင့်သကြားဓာတ်လျှော့ချသောသောက်စရာရရန်အတွက်၊ blueberry သီးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လုံးသို့မဟုတ်ဤချုံပင်၏အရွက်များစွာကိုလက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်ထဲလောင်းပါ။ ဘလူးဘယ်ရီသည်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုလျော့နည်းစေကြောင်းလူတိုင်းသိကြသည်။

သို့သော်ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လက်ဖက်ရည်ကြမ်းသောက်သုံးခြင်းသည်မထိုက်တန်ပါ။ ၄ င်းတို့တွင်အနုတ်လက္ခဏာများစွာရှိသည် - ၎င်းသည်လက်ကိုတုန်ခါစေသည်၊ မျက်စိဖိအားကိုတိုးစေသည်၊ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်နှင့်အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းတွင်ထပ်မံဖိအားဖြစ်စေသည်။ အကယ်၍ သင်သည်မကြာခဏလက်ဖက်ရည်သောက်ပါကသွားကြွေခြည်မှောင်လာသည်။ နေ့စဉ်ပုံမှန်နှုန်းသည် ၄၀၀ မီလီမီတာအထိရှိသည်။

အထူးသဖြင့်လက်ဖက်စိမ်းသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်များစွာအကျိုးရှိသည်။ အဓိကများမှာ

• အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းလျော့နည်းလာခြင်း - ခန္ဓာကိုယ်သည်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုပိုမိုဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။
• အသည်းကိုသန့်ရှင်းစေတယ်
• အဝလွန်ခြင်းရှိလျှင်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများပေါ်၌ဖွဲ့စည်းထားသည့်အဆီကိုဖြိုခွဲသည်၊
• သွေးပေါင်ချိန်ကိုလျှော့ချပေးသည်
• ခန္ဓာကိုယ်မှအန္တရာယ်ရှိသောအရာများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။

နိုင်ငံရပ်ခြားတွင်ပြုလုပ်သောလေ့လာမှုများအရနှစ်ပတ်အကြာတွင်နေ့စဉ်လက်ဖက်ရည်ကြမ်း ၂၀၀ မီလီလီတာကိုနေ့စဉ်သောက်သုံးခြင်းဖြင့်သွေးတွင်းသကြားဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုကို ၁၅ ရာခိုင်နှုန်းလျော့နည်းစေသည်။

သင်ဤသောက်စရာကို chomomile ပန်းများကိုရောနှောပါကသင်သည်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်သက်သာစေသောဆေးကိုရနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်လက်ဖက်ခြောက်

ချမ်းအေးသည့်အချိန်၌ပင်ရေငတ်သည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလိုက်ပါလာသည်။ လက်ဖက်ဖြူသည်ဤအရာကိုကောင်းမွန်စွာကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ပြီးသင်၏ရေငတ်ခြင်းကိုမြန်ဆန်စေပြီးကိုယ်ခန္ဓာကိုအသုံးဝင်သောအရာများဖြင့်ဖြည့်စွက်ပေးသည်။ ဤသောက်ခြင်းသည်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုအားဖြည့်ပေးခြင်း၊ ရောဂါများစွာဖြစ်ပေါ်နိုင်သည့်အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချပေးခြင်း၊ ကဖိန်းဓာတ်နည်းသောအာရုံစူးစိုက်မှုသည်ဖိအားကိုမတိုးနိုင်ပါ၊ ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်လည်းအသုံးဝင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါ Herbal Tea

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများသည်အဖိုးမဖြတ်နိုင်ပါ။ သူတို့ကအခြေအနေကိုသက်သာစေရန်, ဂလူးကို့စလျှော့ချကူညီပေးသည်။ အပင်အားလုံးအပေါ်သြဇာလွှမ်းမိုးမှု၏နည်းလမ်းနှင့်အညီကွဲပြားကြသည်:

• အပင်များသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏လည်ပတ်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်၊ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၊ စနစ်များကိုလှုံ့ဆော်ရန်၊ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုပိုမိုခိုင်မာစေရန်၊ အဆိပ်နှင့်အဆိပ်များကိုသန့်စင်ရန်ရည်ရွယ်သည်။
• အင်ဆူလင်နှင့်တူသောဒြပ်ပေါင်းများပါရှိသည်။သူတို့ကသကြားအဆင့်ကိုထိန်းညှိကူညီပေးသည်။

ပထမ ဦး ဆုံးအုပ်စု - နှင်းဆီတင်, တောင်ပြာ, lingonberry, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ဟင်းနုနွယ်ရွက်, ရွှေအမြစ်, ဆွဲဆောင်, ဂျင်ဆင်း။ ဒုတိယအုပ်စုတွင် clover၊ blueberries, peony, bean pods, elecampane, Chinese magnolia စပျစ်နွယ်ပင်၊ burdock တို့ပါဝင်သည်။ ၎င်းတို့တွင်အင်ဆူလင်ကဲ့သို့သောအရာများပါ ၀ င်သည်။

ဤဆေးပင်အားလုံးသည်ဆီးချိုရောဂါကုသရာတွင်အသုံးပြုသောဆေးဝါးများ၏အစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သည်။ ၄ င်းတို့အားလုံးကိုသင်ကိုယ်တိုင်ပေါင်းစပ်ရန်ခက်ခဲသည်၊ ၎င်းတို့အားလုံး၌ကွဲပြားခြားနားသောဆန့်ကျင်မှုများရှိခြင်းကြောင့်ဆေးဆိုင်တွင်အသင့်ဖြစ်သည့်ဆီးချိုရောဂါစုဆောင်းမှုကိုဝယ်ယူရန်ပိုကောင်းသည်။

နှင်းဆီတင်ပါးတွင်ဗီတာမင်များ၊ နှင်းဆီတင်ပါး၏အကူအညီဖြင့်သင်၏ရောဂါနှင့်အတူဖြစ်ပေါ်လာသောပြbodyနာများစွာကိုသင်ဖြေရှင်းနိုင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်၏လေသံကိုတိုးမြှင့်ခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုသက်သာစေခြင်း၊ ကိုလက်စထရောကိုပုံမှန်ပြန်ရောက်စေခြင်း။ Rosehip ဟင်းရည်ကိုအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါများမရှိလျှင်သာအသုံးပြုနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဂျင်း

ဂျင်း၏ကိုယ်ခန္ဓာအပေါ်ရှုပ်ထွေးသောသက်ရောက်မှုကိုကြာမြင့်စွာကတည်းကသက်သေပြနိုင်ခဲ့သည်၊ အကြောင်းမှာဤအံ့ဖွယ်အပင်၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်အာဟာရပေါင်း ၄၀၀ ကျော်ပါရှိသည်။ ဂျင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုတိုးတက်စေသည်၊ ဂျင်းလက်ဖက်ရည်ပုံမှန်စားသုံးခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်ဆက်စပ်သောကိုယ်အလေးချိန်ကိုလျော့ကျစေသည်။

သင်ကဂျင်းလက်ဖက်ရည်လုပ်ရန် thermos ကိုသုံးနိုင်သည်။ အမြစ်သန့်ရှင်းရေအေးနှင့်အနည်းငယ်အသက်နှင့်သွန်းလောင်းသည်။ ထိုအခါပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုဆန်ပြီးလျှင်သွန်းလောင်း။ အချောသောက်ပြီးအစာမစားမီပုံမှန်လက်ဖက်ရည်တွင်ထည့်ပြီးသောက်နိုင်သည်။ သကြားဓာတ်လျှော့ချသောမူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲသူများအတွက်ဂျင်းကိုခွင့်မပြုပါ၊ အပင်သည်ဆေးဝါးများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်ပေးနိုင်သဖြင့်သကြားဓာတ်ပမာဏမြင့်တက်သွားနိုင်သည်။ ဂျင်းကို endocrinologist မှအတည်ပြုသင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဘုန်းတော်ကြီးသင်လက်ဖက်ရည်

ဘုန်းတော်ကြီးသင်လက်ဖက်ခြောက်သည်ဂရုတစိုက်ရွေးချယ်ထားသော phyto-collection ဖြစ်သည်။ စိန့်ဂျွန်၏ wort မြက်၊ eleutherococcus တို့ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည်ကျန်းမာသောသောက်စရာတစ်မျိုးဖြစ်သောသဘာဝဆေးဖက်ဝင်အရာဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ နှင့်အမျိုးအစား ၁ သည်ဆီးချိုရောဂါတစ်မျိုးစီမတိုင်မီသောက်သင့်ပြီးအနည်းဆုံးတစ်ပတ်လျှင်အနည်းဆုံး ၃ ပတ်သောက်သုံးပြီးတစ်နေ့လျှင်တစ်ခွက်သောက်သင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါလက်ဖက်ရည်

လက်ဖက်ရည်တစ်မျိုးမျိုးသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိအသုံးဝင်သည်။ အကြံပြုချက်များကိုစောင့်ကြည့်ရန်သာလိုအပ်သည်။

• ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်လက်ဖက်ရည်တို့သည်အဓိကကုသမှုကိုအစားမထိုးသင့်ပါ။
• သောက်စရာအသစ်တစ်ခုမသောက်မီဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုသည်။
• မည်သည့်လက်ဖက်ရည်မဆိုသကြားထည့်ခြင်းမရှိဘဲအရက်မူးသင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်လက်ဖက်ရည်

ဆီးချိုရောဂါအတွက်လက်ဖက်ရည်

ဒီနေ့ငါတို့ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကောင်းတဲ့လက်ဖက်ရည်အကြောင်းပြောကြမယ်။ လက်ဖက်စိမ်းသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ ဒီသောက်အပါအဝင်လူသိများသည် Antioxidants များများစားစား - ခန္ဓာကိုယ်ဆဲလ်တွေအပေါ်အကာအကွယ်သက်ရောက်နိုင်တဲ့အရာတွေ။

လက်ဖက်စိမ်းအနက်ရောင်သည်အပင်များတွင်ပါ ၀ င်သော်လည်း (လက်ဖက်ရည်တွင်ကဖိန်းဓာတ်ပါ ၀ င်သည့်အလားတူ) ဆီးချိုရောဂါအပြင်အပင်နှင့်သစ်သီးလက်ဖက်ရည်အမျိုးမျိုးကိုလည်းပါသုံးစွဲနိုင်သည်။ အရေးအကြီးဆုံးအချက်ကလက်ဖက်ရည်သကြားကိုမသောက်ရန်ဖြစ်သည်။ သကြားဓာတ်ကိုမတိုးစေနိုင်သည့်ချိုသောအရာများဖြင့်အစားထိုးနိုင်သည်။

လက်ဖက်ရည် Sage

ဆီးချိုရောဂါအတွက် Sage သည်အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောကြောင့်အလွန်တန်ဖိုးရှိသည်။ ၎င်းသည်ချိုမြိန်သောရောဂါမဖြစ်အောင်ကာကွယ်ရန်အကြံပြုပါသည်။ ဒီဆေးဖက်ဝင်အပင်၏အရွက်များသည်အမျိုးမျိုးသောဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများပေါကြွယ်ဝသည် - flavonoids, vitamin C, retinol, tannins, အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များ၊ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ။

ဦး နှောက်၏ရောဂါများနှင့်အတူ endocrine, အာရုံကြော, နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်ပြတ်တောက်သောလူများအဘို့ဤသောက်စရာအကြံပြုသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်နှင့်နို့တိုက်နေစဉ်အမျိုးသမီးများအတွက်ဆရာဝန်များအားလည်းပညာရှိကိုသောက်ခွင့်ရှိသည်။ 250 မီလီမီတာအထိနေ့စဉ်နှုန်းထား။ ဆေးဆိုင်တစ်ဆိုင်တွင် ၀ ယ်တာကပိုကောင်းတယ်၊ ဒါကပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာကုန်ကြမ်းတွေကိုအာမခံတယ်။

တရုတ်တို့သည်ဤဆေးပင်ကို“ လှုံ့ဆော်မှုအတွက်သောက်စရာ” အဖြစ်ကြာမြင့်စွာကတည်းကပြုလုပ်ခဲ့ကြသည်။ ထိုကာလများ၌သူတို့သည်ပညာရှိများသည်အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးပွားစေနိုင်ခြင်း၊သို့သော်၎င်းသည်၎င်း၏တစ်ခုတည်းသောတန်ဖိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများမဟုတ်ပါ။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပညာရှိများခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုများ -

1. ရောင်ရမ်းခြင်းသက်သာ
2. ထုတ်လုပ်ထားသောအင်ဆူလင်သို့ခန္ဓာကိုယ်၏ဖြစ်ပေါ်လွယ်လွယ်မှုကိုတိုးစေသည်။
3. တစ် mucolytic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်,
4. အာရုံကြောစနစ်အပေါ်အကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှု - ယားယံမှုကိုလျော့နည်းစေသည်။
5. သက်ရှိဝက်၏ထုတ်ကုန်များကိုခန္ဓာကိုယ်မှဖယ်ရှားပေးသည်။
6. ဂရမ် - အပြုသဘောဆောင်သည့်ပိုးမွှားများကိုတိုက်ခိုက်သည်။
7. ချွေးလျော့နည်းစေသည်။

ပညာရှိလက်ဖက်ရည်အခမ်းအနားသည်အအေးမိခြင်းနှင့်ဂလင်းရောဂါကူးစက်ခြင်းအတွက်အထူးအရေးကြီးသည်။ သငျသညျအရွက်ခြောက်နှစ်ခုလက်ဖက်ရည်ဇွန်းလိုအပ်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုငါသွန်းလောင်းနှင့်နာရီဝက်ထားခဲ့ပါ။ ထိုအခါ strain နှင့်နှစ်ခုတန်းတူဆေးများသို့ပိုင်းခြား။

အစာစားပြီးနောက်ဤဟင်းရည်ကိုသောက်ပါ။

ဟီဘစ်ကပ်စ်လက်ဖက်ရည်

Hibiscus လက်ဖက်ရည်သည်အနက်ရောင်နှင့်အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်ထက်မသေးပါ။ ဟီစစ်ကစ်ပန်းပွင့်လက်ဖက်ရည်သည်အလွယ်တကူအစာကြေလွယ်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်၊ သစ်သီးအက်စစ်များ၊ ထိုကဲ့သို့သောအချိုရည်ကိုနေ့စဉ်သောက်ခြင်းသည်သွေးပေါင်ချိန်နှင့်အလေးချိန်ကိုထိန်းညှိပေးပြီးကျောက်ကပ်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေပြီးခန္ဓာကိုယ်ကိုအားဖြည့်ပေးပြီးရောဂါ၏ပြicationsနာများကိုဖယ်ရှားပေးလိမ့်မည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည်ကျန်းမာရေးပြseriousနာကိုအကြီးအကျယ်အလေးအနက်ထားသင့်ကြောင်းမမေ့သင့်ပါ။ ထို့ကြောင့်မိမိကိုယ်ကိုဆေးဝါးချက်ပြုတ်နည်းများကိုအသုံးမပြုမီဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။ သူသည်ဆီးချိုရောဂါဖြင့်မည်သည့်လက်ဖက်ရည်သောက်ရမည်ကိုမေးခွန်းထုတ်နိုင်လိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်မည်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုသောက်သုံးရသည်မှာယခုအခါရှင်းလင်းလာပြီဖြစ်သောကြောင့်သင်ပုံမှန်သောက်ပြီးအရသာကိုခံစားနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့်ဤအပင်အားလုံးသည်ကျန်းမာရေးကိုအကျိုးပြုနိုင်သည်ကိုတွေ့ရှိရသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ

Rosehip သည်ဆေးဝါးဗေဒဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုအမျိုးမျိုးရှိသည်။ အဓိကအားဖြင့်အက်စ်အက်စစ်အက်စစ်နှင့်အက်စစ်အက်စစ်ကိုဖြစ်သောကြောင့်၎င်းသည် redox ဖြစ်စဉ်များတွင်တိုက်ရိုက်ပါဝင်ခြင်း၊ ရောဂါပိုးများနှင့်အခြားဆိုးရွားသောပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များအပေါ်ခန္ဓာကိုယ်၏ခုခံနိုင်စွမ်းနှင့်ကာကွယ်မှုတုံ့ပြန်မှုများ၊ သွေးဖွဲ့စည်းသည့်ယန္တရားကိုလှုံ့ဆော်ခြင်းနှင့် leukocyte phagocytic စွမ်းရည်ကိုတိုးတက်စေသည်။

Galegin သည်အသည်းလှုပ်ရှားမှုပုံမှန်ဖြစ်ခြင်း၊ သွေးထဲတွင်ကိုလက်စထရောအဆင့်လျှော့ချခြင်းကြောင့်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုလျော့ကျစေသည်။ ဂယ်လီဂျင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ထုတ်လွှတ်မှုစနစ်ကိုလုပ်ဆောင်ရာတွင်ကူညီခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်၏ဆားငန်ဟန်ချက်ညီမှု၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်တစ်သျှူးအတွင်းရှိအဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

စုဆောင်းခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သည့် galega နှင့်အတူပါ ၀ င်သောအပင်များ၏အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်ဆီးချိုကိုယ်ခန္ဓာကိုရောင်ရမ်းခြင်းကိုထိရောက်စွာတိုက်ဖျက်နိုင်သည့်အပြင်အဖျားကိုလျှော့ချနိုင်ပြီးပျော့ပျောင်းသော Diureticic နှင့် laxative effect ရှိသည်။ Galega မြက်သည် diuretic၊ diaphoretic, hypoglycemic effect ရှိသည်။ အသည်းနှင့်ဂလူးကို့စသည်းခံနိုင်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာအင်ဆူလင်aseကိုတားဆီးသည်။

Hypo- နှင့်ဗီတာမင်ချို့တဲ့မှုအတွက်အသုံးပြုသည့် Buckwheat grass နှင့်ပန်းများသည်ဆံချည်မျှင်သွေးကြောများ၏ထိလွယ်မှုနှင့်စုပ်ယူနိုင်စွမ်းကိုလျှော့ချရန်အတွက်၎င်းသည် retina အတွင်းသွေးယိုခြင်းကိုကာကွယ်ရန်အသုံးပြုသည်။ Buckwheat သည်သွေးလည်ပတ်မှုဆိုင်ရာရောဂါများ၊

အနက်ရောင် Currant ၏အရွက်သည်အားကြီးသော diaphoretic၊ diuretic နှင့် anti-inflammatory အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ အလွန်ကောင်းမွန်သော multivitamin ဖြစ်သည်။

Nettle အရွက်သည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတိုးတက်စေရန်၊ ခန္ဓာကိုယ်ခုခံနိုင်စွမ်းကိုတိုးမြှင့်စေသဖြင့်၊ အတွင်း၌လျှို့ဝှက်ချက်ရှိနေခြင်းကြောင့်အင်တီလင်ဂျင်၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောကြောင့်ဆီးချိုရောဂါတိုက်ဖျက်သည့်ဆေးပစ္စည်းအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သည်။

Nettle သည်သွေးကိုသန့်စင်ပေးပြီး choleretic နှင့် diuretic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်၊ အဓိကဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအားကောင်းစေသည်၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အချို့ hypoglycemic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ တစ်ရှူးအောက်စီဂျင်ရရှိမှုကိုတိုးတက်စေသည်။

Evalar BIO Teas ၏အားသာချက်များ

1. 100% သဘာဝဖွဲ့စည်းမှု။၄ င်း၏အစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သောအပင်အများစုသည် Altai ရှိစုဆောင်းခြင်းသို့မဟုတ်ဓာတုပစ္စည်းများနှင့်ပိုးသတ်ဆေးများမသုံးခြင်းအားဖြင့် Altai ၏ဂေဟဗေဒသန့်ရှင်းသောတောင်ကုန်းများရှိကိုယ်ပိုင် Evalar စိုက်ခင်းများပေါ်တွင်စိုက်ပျိုးကြသည်။
2. လက်ဖက်ခြောက်များကိုအဏုဇီဝဗေဒအရသန့်ရှင်းစင်ကြယ်မှုသည်ခေတ်မီသောပြင်သစ်တပ်ဆင်မှုတွင်“ ချက်ချင်းရေနွေးငွေ့” နည်းစနစ်အနည်းငယ်ဖြင့်ပြုပြင်သည်။
3. အနာပျောက်စေသောဂုဏ်သတ္တိများ၊ နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအရသာနှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၏အနံ့များကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်စီစစ်ပစ္စည်းအိတ်တစ်ခုစီသည်အလွှာအကာအကွယ်စာအိတ်၌ထုပ်ပိုးထားသည်။

မြက် galegi (ဆိတ်၏ဆေးဖက်ဝင်), မြက်နှင့် buckwheat ပန်းပွင့်, နှင်းဆီပန်း, ဆူးပင်ပေါက်ရွက်, Currant အရွက်, lingonberry အရွက်, သဘာဝအရသာ "အနက်ရောင် Currant" ။ တစ်နေ့လျှင် ၂ အိတ်စစ်အိတ်များသည်အနည်းဆုံး ၃၀ မီလီဂရမ် flutonoids ကိုရူတင်းနှင့်အနည်းဆုံး ၈ မီလီဂရမ် arbutin ကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ ၎င်းသည် ၁၀၀% သုံးစွဲမှု၏လုံလောက်သောပမာဏဖြစ်သည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဆီးချိုရောဂါလက်ဖက်ရည်

ဆီးချိုရောဂါသည်သွေးထဲ၌သကြားဓာတ်မြင့်မားသောလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းသည်သိမြင်မှုဆိုင်ရာပြproblemsနာများ၊ မူးဝြေခင်း၊ မောခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ နာတာရှည်သွေးပါသောသကြားများသည်ပြorနာများကိုဆေးဝါးသို့မဟုတ်အစားအစာဖြင့်မဖြေရှင်းနိုင်ပါကမေ့မျောသွားနိုင်သည်သို့မဟုတ်သေဆုံးနိုင်သည်။

လက်ဖက်ရည်ကြမ်းသောက်ခြင်းဖြင့်ဆီးချိုရောဂါကုသမှုမပြုမီသင့်ဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးပါ။ သင်၏ဆရာ ၀ န်မှသတ်မှတ်ထားသောဆေးများကိုဆေးများကအစားမထိုးသင့်ပါ။ သို့သော်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုအတူတကွအသုံးပြုခြင်းဖြင့်သင်ဆေး၏ဆေးပမာဏကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

Licorice အခြေပြုဆေးဖက်ဝင်အပင်များမှလက်ဖက်ရည်သည်ဆီးချိုရောဂါကိုရှုပ်ထွေးမှုမှသက်သာစေသည်

licorice သည်သကြားလုံးများနှင့်အများဆုံးဆက်စပ်လေ့ရှိပြီးများသောအားဖြင့် licorice အမြစ်ထက် anise ဖြင့်ရလေ့ရှိသည်။ သို့သော်အသက်ရှူကျပ်သည့်ပြandနာများနှင့်လည်ချောင်းနာခြင်းများကိုကုသရန်အနှစ် ၅၀၀၀ ကျော်အားစစ်မှန်သော licorice ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ licorice ဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်ဆီးချိုရောဂါကြောင့်မျက်စိအတွင်းတိမ်ရောဂါကိုကာကွယ်နိုင်သည်။

licorice အမြစ်၊ dandelion အမြစ်၊ ဂျင်ဆင်းအမြစ်နှင့်လက်ဖက်စိမ်းတို့အပေါ် အခြေခံ၍ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ ၄ ခု၏ထိရောက်မှုကိုဤဆောင်းပါးတွင်ဆွေးနွေးထားသည်။ ဤလက်ဖက်ရည်၏ထိရောက်မှုကိုလေ့လာမှုများစွာတွင်သက်သေပြခဲ့သည်။ အခြားဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်သောက်ခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ထိရောက်နိုင်သည်ဟုမှတ်သားလိုသည်။

ရိုးရာဆေးပညာတွင် chicory အမြစ်၊ bean pods များ၊ burdock root နှင့်အခြားသူများအပေါ်အခြေခံထားသောဆေးဖက်ဝင်လက်ဖက်ရည်များသည်ဆီးချိုရောဂါတွင်ထိရောက်မှုရှိသည်ဟုမှတ်ယူနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ထိရောက်သောဆေးဖက်ဝင်အပင်များအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုသင်သိပါကအောက်ပါစာဖတ်သူများနှင့်မျှဝေပါ။ ဆီးချိုရောဂါမှအံ့ဖွယ်ကုသမှုပုံပြင်များသည်လည်းစိတ်ဝင်စားဖွယ်ဖြစ်သည်။

လက်ဖက်ရည်ကြမ်းကိုသောက်သုံးခြင်းကဆီးချိုရောဂါကိုသက်သာစေသည်

သိပ္ပံပညာရှင်များကလက်ဖက်ရည်ကြမ်းကြီးသောက်ခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုတားဆီးနိုင်သည်ဟုဆိုသည်။ စကော့တလန်တက္ကသိုလ်မှ Dundee မှသုတေသီများသည်ဤကောက်ချက်ကိုတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များ၏လုပ်ဆောင်မှုအသီးအပွင့်သည်အင်္ဂလိပ်သတင်းစာအချို့ကိုထုတ်ဝေခဲ့သည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားသည်သက်ကြီးရွယ်အိုများအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ၎င်းအတွက်မျိုးရိုးလိုက်ခြင်းမဟုတ်ဘဲ၎င်းရောဂါကိုရရှိသည်။ ထို့ကြောင့်သင်သည်နေ့စဉ်လက်ဖက်ရည်အနည်းငယ်သောက်လျှင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုသိသိသာသာလျှော့ချနိုင်သည်။

သိပ္ပံပညာရှင်များကလက်ဖက်ရည်ကြမ်းတွင်ရှားပါးသောကုထုံးဆိုင်ရာလက္ခဏာများနှင့်ဂုဏ်သတ္တိများရှိကြောင်းကိုလည်းတင်ပြခဲ့သည်။ လေ့လာမှုများအရ၎င်းသည်ဆီးကျိတ်ကင်ဆာဖြစ်ပွားခြင်းကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်ဟုဖော်ပြသည်။ နေ့တိုင်းလက်ဖက်ရည်ကြမ်းငါးခွက်သောက်ခြင်းဖြင့်ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအောင်မြင်နိုင်သည်ဟုကျွမ်းကျင်သူများကယုံကြည်ကြသည်။ အဆိုပါလေ့လာမှုကိုဂျပန်မှသိပ္ပံပညာရှင်များကပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ပြည်နယ်၏အစိုးရသည်ဤစီမံကိန်းအားလုံးလုံးလျားလျားငွေကြေးထောက်ပံ့ခဲ့သည်။

အချိန်ကာလအတွင်းလူ ၄၀၄ ဦး မှစေတနာ့ဝန်ထမ်းများကိုကြီးကြပ်ခြင်းကကင်ဆာရောဂါကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ထို့အပြင်အမျိုးသား ၂၇၁ ဦး တွင်ဒေသတွင်းကင်ဆာပုံစံများရှိခဲ့သည် - ရောဂါ၏ကန ဦး အဆင့်များ၊ ၁၁၄ ခု - နှောင်းပိုင်းတွင်သာမန်ကင်ဆာရောဂါဖြစ်ပွားခဲ့ပြီး ၁၉ ဦး ကိုမူမတွေ့ရှိနိုင်ပါ။

တစ်နေ့လျှင်လက်ဖက်ရည်ကြမ်း ၅ ခွက်ကျော်သောက်သောအမျိုးသားများသည်တစ်နေ့ထက်တစ်နေ့မနည်းသောသူများထက်ကင်ဆာရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းထက် ၂ ဆပိုနည်းကြောင်းတွေ့ရှိရသည်။မည်သို့ပင်ဆိုစေ၊ လက်ဖက်စိမ်းသည်ဒေသန္တရကင်ဆာရောဂါအမျိုးမျိုးဖြစ်ပေါ်မှုအကြိမ်ရေကိုမထိခိုက်စေဘဲဆီးကြိတ်ကြီးထွားမှုကိုတားဆီးသည်။

သိပ္ပံပညာရှင်များကထိုအချိုရည်သည်လက်ဖက်ရွက်များရှိ catechins များပါဝင်မှုကြောင့်အနာပျောက်စေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ ဤပစ္စည်းများသည်ဆီးကြိတ်၏အကျိတ်ဖြစ်ခြင်းတွင်အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်သောယောက်ျားဟော်မုန်း testosterone ဟော်မုန်းဖြစ်ပေါ်မှုကိုထိန်းညှိပေးသည်။

ထို့အပြင် catechins များသည်ကင်ဆာရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုတားဆီးနိုင်သည့်ဂုဏ်သတ္တိရှိသည်ဟုသိပ္ပံပညာရှင်များကပြောကြားသည်။ အရှေ့ပိုင်းပြည်နယ်များမှယောက်ျားများသည်လက်ဖက်စိမ်းကိုမကြာခဏစားသုံးလေ့ရှိသောကြောင့်ဆီးကျိတ်ကင်ဆာကိုအခြားသူများထက်များစွာလျော့နည်းကြောင်းအလေးပေးဖော်ပြသင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်လက်ဖက်ရည်သည်အကျိုးရှိနိုင်သည်

ဤအချက်ကို Dandy မှစကော့တလန်သိပ္ပံပညာရှင်များ၊ Tianjin တက္ကသိုလ်မှတရုတ်သုတေသီများ၊ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုမှသိပ္ပံပညာရှင်များကပြောဆိုကြသည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ စိတ်လှုပ်ရှားမှုဆိုင်ရာပြောဆိုမှုအမျိုးမျိုးသည်မှန်မှန်အသံမြည်နေပြီးသူတို့ကိုသင်အမြဲမယုံနိုင်သော်လည်းဤကိစ္စတွင်နားထောင်ခြင်းသည်ကျိုးနပ်ပါသည်။ အန္တရာယ်မရှိဘူး။ အဓိကအချက်ကတော့၎င်းကိုအလွန်အကျွံမသုံးခြင်းနှင့်သင့်ဆရာဝန်မှသတ်မှတ်ထားသောဆေးဝါးများကိုလက်ဖက်ရည်သောက်သူများနှင့်အစားထိုးခြင်းအလျင်စလိုမဖြစ်ခြင်းဖြစ်သည်။

လက်ဖက်စိမ်းနှင့်အမည်းရောင်နှစ်မျိုးလုံးသည်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုလျော့နည်းစေကြောင်းရင်းမြစ်များစွာမှတွေ့ရှိရသည်။ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေလက်ဖက်ရည်သည်ကျန်းမာရေးအတွက်အသုံးဝင်ပြီး၎င်းသည်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ပေးသည်မှာသေချာသည်။ ကျန်းမာရေးကိုအထောက်အကူပြုရန်ရာစုနှစ်ချီလက်ဖက်ရည်နှင့် ပတ်သက်၍ သဘောထားကလက်ဖက်ရည်၏အကျိုးအာနိသင်ကိုယုံကြည်ရန်အလေးအနက်အကြောင်းပြချက်များပေးသည်။

စကော့တလန်သိပ္ပံပညာရှင်များအဆိုအရဆီးချိုရောဂါအတွက်လက်ဖက်ရည်

လက်ဖက်ရည်ကြမ်းတွင်အင်ဆူလင်ကဲ့သို့လုပ်ဆောင်မှုများကိုလုပ်ဆောင်သောတက်ကြွသောပိုလီဖီနောလ်များပါ ၀ င်သည်။ သူတို့ကသွေးသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချ။ ထို့အပြင်လက်ဖက်ရည် polysaccharides များသည်ခန္ဓာကိုယ်ကဂလူးကို့စ်ကိုစုပ်ယူမှုကိုနှေးကွေးစေပြီးသကြားဓာတ်ပြောင်းလဲမှုကိုပိုမိုချောမွေ့စေသည်။

ဤပစ္စည်းသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အထူးသဖြင့်ထိရောက်မှုရှိကြောင်းမှတ်သားထားပြီး၎င်းသည်သက်ကြီးရွယ်အိုများကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ သုတေသနသည်ကန ဦး အဆင့်တွင်ရှိပြီးရန်ပုံငွေမလုံလောက်မှုကြောင့်မကြာမီပြီးစီးတော့မည်မဟုတ်ဟုထင်ရသည်။

သင့်အတွက်နိဂုံးချုပ်

လက်ဖက်ရည်သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ပေးနိုင်ဆဲဖြစ်ပြီးရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုလျော့နည်းစေနိုင်သည်။ Endocrinologists ရဲ့ထင်မြင်ချက်ကိုဖတ်ချင်တယ်ဆိုရင်သူတို့ကစာဖတ်သူတွေထဲမှာပါ။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာ, ပြtheနာတည်ရှိနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ဆေးဝါးလုပ်သောမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုသာအားကိုးရန်အကြောင်းမဲ့ဖြစ်ပါတယ်။

အမှန်မှာသဘာဝကုထုံးများသည်လူနာများ၏ဘဝကိုသက်သာစေရုံသာမကလုံးဝပျောက်ကင်းစေနိုင်ကြောင်းမည်သူ့ကိုမျှလျှို့ဝှက်မထားပါ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဗီတာမင်လက်ဖက်ရည်

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဗီတာမင်လက်ဖက်ရည်သည်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ကိုလျော့နည်းစေသည် ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ကိုကုသရန်နှင့်ကာကွယ်ရန်အထူးသဖြင့်ထိရောက်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဤစုဆောင်းမှု၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သောဆေးပင်အားလုံးသည်အရသာသည်ဤကျန်းမာသောထုတ်ကုန်ကိုသင့်မိသားစုအကြိုက်ဆုံးသောက်စရာအဖြစ်ပြောင်းလဲစေခြင်းဖြစ်သည်။

စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလွန်အကျွံလုပ်ခြင်းတို့ကြောင့်စိတ်ဖိစီးမှုမြင့်တက်လာခြင်းနှင့်အအေးမိခြင်းပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ခုခံနိုင်စွမ်းကိုတိုးမြှင့်ခြင်းတို့ဖြင့်ဤလက်ဖက်ရည်ကိုသောက်နိုင်သည်။

• Rhodiola rosea (ရွှေအမြစ်)၊
• ရွှေဝါရောင် Leuzea (အမြစ်),
• ဘလူးဘယ်ရီ (အညွန့်နှင့်အရွက်),
• lingonberry (အညွန့်နှင့်အရွက်),
• ဘလက်ဘယ်ရီ (အရွက်),
• Raspberry (အရွက်)၊
• lingonberry (အရွက်နှင့်အညွန့်များ)
• ပညာရှိ (ပျိုးပင်),
• goldenrod (မြက်),
• chicory (အမြစ်နှင့်မြက်) ။

In အဆိုပါအခကြေးငွေ၏ဖွဲ့စည်းမှု အောက်ပါဆေးပင်များနှင့်အမြစ်များကိုဆီးချိုရောဂါအတွက်အကြံပြုသည်။

1. Rhodiola rosea နှင့်ရွှေဝါရောင်ကဲ့သို့ leuzea တို့သည်ပြင်ပဆိုးရွားသောအချက်များနှင့်ထိတွေ့သောအခါခန္ဓာကိုယ်တည်ငြိမ်မှုကိုတိုးပွားစေပြီးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖိစီးမှုကိုခံနိုင်ရည်ရှိသည့် adaptogens များဖြစ်သည်။ သူတို့သည်လည်းအားပေးပြီးငိုက်မျဉ်းခြင်းကိုသက်သာစေသည်။
2. Lingonberry နှင့် goldrod သည်ခန္ဓာကိုယ်မှပိုလျှံသောဂလူးကို့စ်ကိုဖယ်ရှားပေးရာတွင် diuretic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ဘလူးဘယ်ရီ၏အရွက်နှင့်အရွက်များသည်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုအတွက်တာဝန်ရှိသည့် Langerhans ၏ကျွန်းငယ်β-cells များကိုပြန်လည်ထူထောင်ပေးသည်။ဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုဆဲလ်တွေထဲ ၀ င်ရောက်အောင်ကူညီပေးတယ်။
3. Sage သည်ခရိုမီယမ်ပါ ၀ င်ပြီး၊ အင်ဆူလင်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး၊ သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုလျော့ကျစေသည်။ Chrome သည်သကြားလုံးများအတွက်စွဲလမ်းမှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ Goldenrod တွင်သွပ်ပါဝင်ပြီး၎င်းသည်အရေပြား၏ကာကွယ်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးရောဂါပိုးကူးစက်မှုကိုခန်ဓာကိုယ်ခုခံနိုင်သည်။
4. Chicory တွင်သဘာဝသကြားအစားထိုးအင်တီလင်ပါဝင်ပြီး၎င်းသည်အကျိုးရှိသောအရည်အသွေးလည်းရှိသည်။ ၎င်းသည်အူအတွင်းရှိအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသောအရာများနှင့်ပေါင်းစပ်ပြီးသူတို့ကိုခန္ဓာကိုယ်မှဖယ်ထုတ်သည်။ အင်ဆူလင်သည်သကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

အသုံးပြုမှုနည်းလမ်း:

စုဆောင်းခြင်း၏ 1-2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း, ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခွက်ကိုရေလောင်း, 3-5 မိနစ်အပြင်းအထန်တောင်းဆို, 2-3 လကြာလက်ဖက်ရည်ကဲ့သို့တစ်နေ့လျှင် 3-5 ကြိမ်လက်ဖက်ရည်နဲ့တူ။ ဤကာလပြီးနောက်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အခြားအခကြေးငွေအဖြစ်ပြောင်းလဲသင့်သည်။

လက်ဖက်ရည်“ ကျားမျက်လုံး”

"ကျားလက်ဖက်ရည်" သည်တရုတ်နိုင်ငံ၊ Yun-an ပြည်နယ်တွင်သာကြီးထွားလာသည်။ ၎င်းသည်လိမ္မော်ရောင်အရောင်ရှိပြီးပုံစံနှင့်ဆင်တူသည်။ ညွှန်ကြားချက်များအရဟိုက်ဒရိုဂျင်ဓာတ်မြင့်မားသောအစားအစာများစားပြီးနောက်လက်ဖက်ရည်သောက်သုံးခြင်းသည်ကောင်းသည်ဟုဆိုသည်။

အရသာသည်နူးညံ့။ အသီးနှင့်ပျားရည်ပေါင်းစပ်မှုနှင့်ဆင်တူသည်။ မှတ်သားထိုက်သည်မှာဤအချိုရည်ကိုကြာမြင့်စွာသောက်သူသည်ပါးစပ်လိုင်တွင်၎င်း၏စပ်သောအရသာကိုခံစားရသည်။ ဒီသောက်စရာ၏အဓိကမှတ်စုတံစဉ်များကို။ Tiger Eye သည်ကူးစက်မှုကိုခန်ဓာကိုယ်ခုခံနိုင်စွမ်းကိုတိုးမြှင့်ပေးသည်။

ဤသည်အချို့စားသုံးသူပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းဟုဆိုသည်။ အသက် ၂၅ နှစ်ရှိဂယ်လီနာ -“ ကျွန်တော်ဟာ Tiger Eye ကိုတစ်လကြာယူခဲ့ပြီးအအေးမိရောဂါဖြစ်လွယ်မှုလျော့နည်းသွားတာကိုသတိပြုမိပြီး၊ ပြီးတော့ကျွန်မရဲ့သွေးပေါင်ချိန်ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်လာခဲ့တယ်။ ”

ကျားလက်ဖက်ရည်သည်ချိုသောချိုသောကြောင့်မချိုနိုင်ပါ။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူသင် Rooibos သောက်နိုင်သည်။ ဤလက်ဖက်ရည်သည်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဟုသတ်မှတ်ပြီး၎င်း၏ဇာတိမြေမှာအာဖရိကဖြစ်သည်။ လက်ဖက်၌အစိမ်းနှင့်အနီရောင်အမျိုးအစားများစွာရှိသည်။ အဆုံးစွန်သောမျိုးစိတ်အသုံးအများဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းသည်အစားအစာဈေးကွက်တွင်မကြာသေးမီကဖြစ်သော်လည်း၎င်း၏အရသာနှင့်အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်လူကြိုက်များခဲ့ပြီးဖြစ်သည်။

Rooibos တွင်၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်မဂ္ဂနီဆီယမ်၊ ပိုတက်စီယမ်၊ ကယ်လစီယမ်၊ ကြေးနီသတ္တုဓာတ်များစွာပါရှိသည်။ ၎င်းဆေး၏ antioxidant ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်ဒုတိယအကြိမ်ဆီးချိုရောဂါအတွက်လက်ဖက်စိမ်းထက်ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ ကံမကောင်းစွာပဲ, အာဖရိကသောက်ထဲမှာဗီတာမင်ရှိနေခြင်းသေးငယ်သည်။

Rooibos သည်သဘာဝ antioxidants များဖြစ်သော polyphenols ကြွယ်ဝသောဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်ဖြစ်သည်။

ဒီပိုင်ဆိုင်မှုအပြင်, သောက်အောက်ပါဂုဏ်သတ္တိများပြသ:

• အရိုးတစ်သျှူးကိုခိုင်မာစေ
• အသွေးသည်
• ပုံမှန်သွေးဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုအထောက်အကူပြု,
• သွေးပေါင်ချိန်ကိုလျှော့ချပေးသည်
• နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်ကိုတိုးတက်စေသည်။

Rooibos သည်ချိုမြိန်သောရောဂါရှိသည့်အရသာရှိပြီးအရေးအကြီးဆုံးသောကျန်းမာသည့်သောက်စရာဖြစ်သည်။

လက်ဖက်ရည်အတွက်ဘာလုပ်ရမလဲ

များသောအားဖြင့်လူနာများသည်မိမိတို့ကိုယ်ကိုမေးခွန်းတစ်ခုမေးကြသည် - ကျွန်ုပ်လက်ဖက်ရည်သောက်ရန်မည်သို့နည်း။ သတိရရမယ့်အချက်ကတော့ဆီးချိုရောဂါအတွက်အာဟာရချို့တဲ့မှု၊

လက်ဖက်ရည်အတွက်ဆီးချိုရောဂါဘီယာများကိုသင်ပြင်ဆင်နိုင်သောကြောင့်၎င်းသည်စိတ်ပျက်စရာအကြောင်းမဟုတ်ပါ။ ဒါဟာအနိမ့် GI ဂျုံမှုန့်ကနေလုပ်ရမည်ဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်အုန်းသီးသို့မဟုတ် amaranth ဂျုံသည်ဂျုံမှုန့်များကိုအထူးအရသာဖြစ်စေသည်။ ကောက်၊ စပါး၊ ဂျုံ၊ ဂျုံ၊ ချော်နှင့်ဂျုံမှုန့်တို့ကိုလည်းခွင့်ပြုထားသည်။

လက်ဖက်ရည်ကြမ်းများအရအိမ်တွင်းဒိန်ခဲဆပ်ပြာကိုစားသုံးရန်ခွင့်ပြုထားသည် - ၎င်းသည်အစွမ်းထက်သောရေစာသို့မဟုတ်နေ့လည်စာအဖြစ်ဆောင်ရွက်လိမ့်မည်။ ချက်ပြုတ်ဖို့အတွက်မိုက်ကရိုဝေ့ဖ်ကိုသုံးရမယ်။ ပရိုတင်း ၂ လုံးနှင့်ချောမွေ့သည်အထိအဆီမရှိသောအိမ်တွင်းဒိန်ခဲတစ်ထုပ်ကိုရိုက်ပြီးလျှင်ထုထည်လှီးထားပါ။ သစ်တော်သီးကိုထည့်ပါ။ သိုလှောင်ခန်းထဲထည့်ပြီး ၂ မိနစ်မှ ၃ မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်လက်ဖက်ရည်အတွက်အိမ်၌သကြားမပါဘဲပန်းသီးမမာလာဒါသည်ရေခဲသေတ္တာထဲတွင်အချိန်ကြာမြင့်စွာသိုလှောင်ထားနိုင်သည်။ ၎င်းသည်အက်ဆစ်မည်သို့ပင်ရှိပါစေ၊ ပန်းသီးကိုယူခွင့်ပြုသည်။ယေဘုယျအားဖြင့်လူနာများစွာတို့ကထိုအသီးသည်ချိုလေလေ၊ အကြောင်းမှာပန်းသီး၏အရသာသည်အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်ပမာဏကိုသာဆုံးဖြတ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုတွင်လက်ဖက်ရည်ကြမ်း၏အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းဖော်ပြထားသည်။

သင်၏သကြားကိုညွှန်ပြပါသို့မဟုတ်အကြံပြုချက်များအတွက်ကျားမရွေးရွေးပါ။ ရှာဖွေခြင်းမတွေ့ပါ။ ပြသပါ။ ရှာဖွေခြင်းမတွေ့ပါ။ ပြသခြင်းရှာဖွေမှုမတွေ့ရှိပါ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်လက်ဖက်ရည်ဘယ်လိုသောက်ရမလဲ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်ပတ်သက်သောစုဆောင်းထားသောမေးခွန်းများ၏အဖြေ

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးထက်သာလွန်သည်။ အပင်များစွာတွင်အင်ဆူလင်ကဲ့သို့သောပစ္စည်းများပါဝင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဤအရာ ၀ တ္ထုများသည်အင်ဆူလင်ကဲ့သို့အလုပ်လုပ်ပြီးပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်ကိုဆက်လက်ထုတ်လုပ်ပေးသည်။ အကယ်၍ သင်အင်ဆူလင်ကိုထိုးဆေးနှင့်ထိုးပါကပန်ကရိယသည်၎င်းကိုထုတ်လုပ်ရန်ငြင်းဆန်သည်။ အတုအင်ဆူလင်၏အရည်အသွေးသည်မမြင့်မားသောကြောင့်ဆီးချိုရောဂါ၏သက်တမ်းသည်တိုတောင်းပါသည်။

A.F. Ponomarenko, 69114, Zaporozhye, Gudymenko St. , 27, apt ၅၀

ထီး centaury ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကုန်ကြမ်း - အဓိကအား, အရွက်, ပန်းပွင့်။ ၎င်းတို့တွင်ခါးသီးသော၊ ခါးသီးသော non-bait glycosides, alkaloids နှင့် ascorbic acid တို့ပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းကိုအများအားဖြင့်အစာကြေစေရန်လှုံ့ဆော်မှုအဖြစ်ခါးသီးသောအရာအဖြစ်အသုံးပြုသည်။ အပင်၏ရေကိုခါးသီးသောအပြည့်ထည့်သွင်းခြင်းသည်အစာစားချင်စိတ်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်၊ အစာခြေအင်္ဂါများ၏လျှို့ဝှက်ချက်နှင့်လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးမြှင့်ပေးပြီးပျော့ပျောင်းသောနို့တိုက်သတ္တဝါ၊ ဝမ်းရောဂါ၊ ၎င်းပြုတ်ရည်ကိုအစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်း၊ အပူလောင်ခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အသုံးပြုသည်။ 1 tbsp ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ ၁-၅ ခွက်တွင်မိနစ် ၃၀ ကြာအောင်အပြင်းအထန်တောင်းဆိုပါ။ 1 tbsp ယူပါ။ အစားအစာမီမိနစ် 30 ။

တောရိုင်းစတော်ဘယ်ရီဆေးဖက်ဝင်အပင်များအတွက်စတော်ဘယ်ရီသီးသီး၊ ပန်း၊ အရွက်နှင့်ကျဉ်းမြောင်းသွယ်လျကိုအသုံးပြုသည်။ သူတို့ကိုလတ်ဆတ်ပြီးအခြောက်နှစ်မျိုးလုံးအသုံးပြုနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများအတွက်အရေးကြီးဆုံးသောအရာမှာစတော်ဘယ်ရီသီးများဖြစ်ပြီး၎င်းသည်ဗီတာမင်စီနှင့် B6 အမြောက်အများပါ ၀ င်သည့် citric, malic, salicylic acid နှင့်ဖောလစ်အက်ဆစ်တို့ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည်သွေးဖွဲ့စည်းမှုတွင်ပါ ၀ င်သောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများနှင့်ပါဝင်သည်။ သစ်သီးများသည်အစာစားချင်စိတ်ကိုလှုံ့ဆော်သည်၊ အစာခြေခြင်းကိုထိန်းညှိသည်။ အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်မှကျောက်တုံးများဖျက်သိမ်းနှင့်အသစ်သောများ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့ပိုင်ဆိုင်မှု။ Rhizomes နှင့်အမြစ်များသည် diuretic နှင့် choleretic, inflammatory နှင့် astringent property များရှိသည်။ သစ်ရွက်များသည်အနာပျောက်စေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုလည်းရှိသည်။ တောရိုင်းစတော်ဘယ်ရီသီးများ၌အမျှင်ဓာတ်များစွာပါရှိသည် (၄% အထိ) တွင်ရိုးရိုးသကြားများပါရှိသည်။ အထူးသဖြင့် fructose အသွင်အပြင်ရှိသော်လည်းကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်တန်ဖိုးကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းမရှိဘဲလတ်ဆတ်သောသစ်သီးသီး ၂၀၀ ဂရမ်ကိုသာစားသုံးနိုင်သည်။ ဥယျာဉ်ခြံရှိစတော်ဘယ်ရီများနှင့်ရှုပ်ထွေးသည်) သင်သည်နူးညံ့သော diuretic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီးသွေးပေါင်ချိန်အနည်းငယ်ကျစေသည့်ဗီတာမင်လက်ဖက်ရည်ကဲ့သို့ဘီယာနှင့်ဘီယာသောက်နိုင်သည်။ ခြောက်သွေ့သောသစ်သီးခြောက်များနှင့်စတော်ဘယ်ရီရွက်၏အရွက်များ။ 1 tbsp ခြောက်သွေ့သောသစ်သီးများနှင့်အရွက်များကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခွက်နှင့်ရော။ တစ်နာရီမျှမသောက်ပါနှင့်ညစာစားချိန်မတိုင်မီတစ်နေ့တစ်ခွက်သောက်ပါ။ purulent အနာများနှင့်အနာဟောင်းများကိုကပ်ထားသောအခြောက်လှန်းပြီးသစ်သီးခြောက်များကိုအနာကောင်းကောင်းသန့်ရှင်းအောင်ပြုလုပ်ပြီးအနာပျောက်အောင်ပြုလုပ်ပေးသည်။ ၀ မ်းလျှောခြင်း၊ ကျောက်ကပ်နှင့်အသည်းရောဂါတို့အတွက်ကောင်းမွန်သောပြင်ပဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်။ သွေးကြောကျဉ်းခြင်း၊ သွေးတိုးရောဂါ၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ၁ Tsp ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ, strain တစ်ခွက်တွင် 4 နာရီအပြင်းအထန်တောင်းဆိုဖို့နှိပ်စက်သောအရွက်။ 1-2 tbsp ယူပါ။ တစ်နေ့ 3-4 ကြိမ်။

Trotovnik officinalis Trutovnik (larch sponge) သည်အထူးသဖြင့် larch တွင်သစ်သီးပင်များ၏ပင်စည်များကိုကပ်ပါးကောင်ဖြစ်စေသောမှိုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသစ်ပင်များ၏သဘာဝကျက်စားရာနေရာများတွင်တွေ့ရှိရသည်။ အဆိုပါဆေးဖက်ဝင်ကုန်ကြမ်းအသုံးမပြုမီခြောက်သွေ့ရမည်ဖြစ်သည်သောမှို၏အသီးကိုသီးခန္ဓာကိုယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရာတွင်ရိုးရာဆေးသည်အမှိုခန်းခြောက်မှိုမှိုမှိုကိုပြန့်နှံ့စွာအသုံးပြုသည်။ 1 tbspသွေ့ခြောက်သောကုန်တယ်မှိုနှင့်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေခွက်တစ်ဝက်, နိမ့်ကျအပူပေါ် 20 မိနစ်ခန့်ပွက်ပွက်ဆူနေသောပြီးနောက်ချက်ပြုတ်, ထို့နောက်ခြုံခြင်းနှင့်အပြင်းအထန်တောင်းဆို 4 နာရီ။ ထို့နောက်အရည်အစိတ်အပိုင်းကို cheesecloth သို့မဟုတ် strainer မှတဆင့် 1 tbsp ယူပါ။ တစ်နေ့ 3-4 ကြိမ်။

Bearberry သာမန် (ဝက်ဝံနား) ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုမှာအပင်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောဆိုးကျိုးများကိုမှတ်သားထားသောကြောင့်ဂလိုက်ковသီးများ၊ ပါ ၀ င်သည့်အဆိပ်အတောက်များစွာပါ ၀ င်သည့်သစ်သီးသစ်ရွက်ရွက်များကပိုင်ဆိုင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသို့ရောက်သောအခါဂလူးကို့စ် (arbutin) တစ်မျိုးသည် hydroquinone ထုတ်လွှတ်မှုနှင့်အတူပြိုကွဲသွားပြီး၎င်းသည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ parenchyma ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ထို့အပြင်ဝက်ဝံ၏နားသည်ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆေး၊ ပိုးသတ်ဆေး၊ ဆန့်သောရောင်ရမ်းမှုဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီးအာရုံကြောစနစ်အပေါ်အေးဆေးစွာသက်ရောက်မှုရှိသည်။ အရွက်ပြုတ်ရည်ကိုကျောက်ကပ်နှင့်ဆီးအိမ်ရောဂါများအထူးသဖြင့်ကျောက်ကပ်နှင့်ဆီးအိမ်ကျောက်တုံးများ၊ ဇီဝဖြစ်စဉ်ရောဂါများအတွက်အသုံးပြုသည်။ ဆီးချိုရောဂါတွင်, bearberry ပြုတ်ရည်သို့မဟုတ် decoction ကျောက်ကပ်နှင့်ဆီးလမ်းကြောင်း၏နာတာရှည်ရောင်ရမ်းခြင်းရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်နှင့်ကုသရန်အသုံးပြုသည်ဂျာမန်ရိုးရာဆေးပညာအတွက်, ဆီးအိမ်နာတာရှည်ရောင်ရမ်းခြင်း, ဆီးလမ်းကြောင်း, အတင်းအဓမ္မဆီး, involwary သုတ်ရည်ယိုစိမ့်မှုအတွက်ပိုးသတ်ဆေးအဖြစ်အသုံးပြုသည်, အပြင်ပိုင်းတွင်အရွက်များပြုတ်ရည်သို့မဟုတ်အနာပျောက်ဆေးများကိုအနာနှင့် purulent ဒဏ်ရာများအတွက်ဒေသဆိုင်ရာရေချိုးကန်များနှင့်ဖိအားများအဖြစ်အသုံးပြုသည်။ ၂ Tsp ရေအေးနှစ်ခွက်တွင် ၂-၃ နာရီဖူလှုံရန်အရွက်ခြောက်။ တစ်နေ့လျှင် ၂-၄ ကြိမ်ခွက်ဝက်ခန့်သောက်ပါ။ ၂ Tsp ရေ ၅၀၀ မီလီမီတာတွင် ၁၅ မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါ၊ ၁ နာရီကြာအပြင်းအထန်တိုက်ကျွေးပါ။ 1 tbsp ယူပါ။ 3-4 နာရီအကြာတွင်။

အရွက်ကြီးသောအရွက်နှင့်အပင်မျိုးစေ့များသည်ပိုးသတ်ဆေး၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ analgesic၊ အနာရောဂါပျောက်ကင်းစေခြင်း၊ လက်ဖက်ရည်ကြမ်းသည်လက်စထရော၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်သွေးပေါင်ချိန်အပေါ်အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်ကိုသတိပြုမိသည်။ အရွက်ပြုတ်ရည်ကိုဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူအရေပြားရောဂါများအတွက်အသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည်ရောဂါပိုးမွှားတိုက်ဖျက်ရေးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီး purulent ဒဏ်ရာများနှင့်အနာများကိုဆေးကြောရာတွင်ကောင်းမွန်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်ပြီးသူတို့၏လျင်မြန်သောကုသမှုကိုအထောက်အကူပြုသည်။ အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းမှဆီးချိုရောဂါ၏ဆိုးကျိုးများကိုကုသရန်နှင့်အနာရောဂါပျောက်ကင်းစေသည့်အနာများနှင့် trophic အနာများကိုကုသရန်အတွင်းနှင့်အပြင်တွင်အသုံးပြုနိုင်သည်သစ်ရွက်ရွက်များမှသစ်သီးဖျော်ရည်သည်ဘက်တီးရီးယားနှင့်သက်ဆိုင်သည်။ nan နှင့် pyogenic ဘက်တီးရီးယားမှ, ဒါပေမယ့်လည်းပိုမိုမြန်ဆန်အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေ။ furunculosis ကိုကုသရာတွင်အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့သည်။ 1 tbsp plantain ၏ခြောက်သွေ့သောအရွက်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ, strain တစ်ခွက်တွင် 2 နာရီအပြင်းအထန်တောင်းဆို။ 1 tbsp ယူပါ။ အစားအစာမတိုင်မီမိနစ် ၂၀ တစ်နေ့ ၄ ကြိမ်။ 2 tbsp ပိတ်ကျဲစလတ်ဆတ်ကုန်တယ်အရွက်ဆေးကြောပြီးလျှင်ခြုံ။ အရေပြားရောင်ခြင်းဖြစ်စဉ်များ၊ အနာ၊ ခြစ်ရာများနှင့်အတူသုတ်လိမ်းပါ။ အစာအိမ်နှင့်အနာများအဘို့အပင်၏အရွက်နှင့်သီးခြားဖြစ်သော polysaccharides ရှုပ်ထွေးသော plantain မှရရှိသော plantaglucid ပြင်ဆင်မှုကိုသင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ၎င်းကို granules ဖြင့်ထုတ်လုပ်သည်၊ အုပ်ချုပ်မှုလမ်းကြောင်းမှ ၃ ပတ်မှ ၃ ပတ်ခန့်ကြာသည်။ အစားအစာများမီတစ်ကြိမ် 2-3 ကြိမ်။

Motherwort အပင်များနှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ၊ ဆိုးဆေးများနှင့်ခါးသောအရာများပါ ၀ င်သည့်အရွက်များသည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ၎င်းသည်ခေါင်းကိုက်ခြင်းကိုလျှော့ချခြင်း၊ Neurosis အတွက်အသုံးပြုခြင်း၊ အာရုံကြောပိုမိုမြန်ဆန်စေခြင်း၊ သွေးတိုးရောဂါ၏ကန ဦး အဆင့်၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ, ကအဓိကအားဖြင့်သက်သာစေသောဆေးအဖြစ်အသုံးပြုသည်။ ၃ Tsp တံဆိပ်ခတ်ကွန်တိန်နာ strain အတွက်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်တွင် 2 နာရီအပြင်းအထန်တောင်းဆိုဖို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်။ 1 tbsp Apply ။ အစာမစားမှီမိနစ် ၂၀ အဘို့တစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်ကြိမ် ၃ မိနစ် - အစာမစားခင်မိနစ် ၃၀ အစာမမိခင် wort ၏အရက်ယမကာ ၂၀ နှင့် ၃၀ ကျသောရေဖြင့်တစ်နေ့လျှင် 2-3 ကြိမ်သောက်ရမည်။

ပြောင်းဖူးအမည်းစက်ပြောင်းဖူးအမည်းစက်သည်ဗီတာမင် K၊ C၊ carotenoids (provitamins A)၊ pantothenic acid, sitosterol, inositol, saponins နှင့်ခါးသီးခြင်းများရှိသည်။ ပြောင်းဖူးအမိုးအကာများနှင့်သည်းခြေရည်စသည်တို့အပေါ်သိသာစွာအကျိုးသက်ရောက်သည်ကိုသတိပြုမိပြီး၎င်းတို့သည် diuretic, hemostatic and the သက်သာစေသောသက်ရောက်မှုများရှိသည်။ ၎င်းကိုဆီးကြိတ်ခြင်းနှေးကွေးစွာဆီးသွားခြင်းနှင့်အတူ urolithiasis, cholecystitis နှင့်အသည်းရောင်အသားဝါဒီများအတွက်အသုံးပြုသည်။ ဆီးချိုရောဂါတွင်အသည်းမှအစကူးစက်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန်နှင့်ကုသရန်ပြောင်းဖူးအမည်းစက်ပြုတ်ရည်ကိုအသုံးပြုသည်။ 10 ဂရမ်အမည်းစက်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ, strain တစ်ဖန်ခွက်ထဲမှာတံဆိပ်ခတ်ကွန်တိန်နာထဲမှာ 1 နာရီအဘို့အအပြင်းအထန်တောင်းဆို။ 1 tbsp ယူပါ။ အစားအသောက်မီ 3-4 နာရီတိုင်း။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆေးဖက်ဝင်လက်ဖက်ရည်

အကယ်၍ သင်သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ရေပန်းစားသောအကျိုးကျေးဇူးများကိုလေ့လာကြည့်လျှင်၊ အထူးသဖြင့်အင်ဆူလင်ကိုမမှီခိုသောဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်အထူးသဖြင့်ဘလူးဘယ်ရီလက်ဖက်ရည်ဖြစ်နိုင်သည်။

• ဘလူးဘယ်ရီ 100 ဂရမ်
• ရေ 1 လီတာ

လက်ဖက်ရည်ကို ၁၀ မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါ၊ ထို့နောက်ညဘက်တွင်ပြတ်ပြတ်သားသားထားပါ။ တစ်ကြိမ်တွင်တစ်ခွက်ထက်မပိုသောရေကိုသောက်ပါ။ သံပုရာဖျော်ရည်ထည့်ရန်အကြံပြုသည်။

အသုံးဝင်သောပညာရှိလက်ဖက်ရည်။ လေ့လာမှုများစွာအရ Sage သည်ဆီးချိုရောဂါကိုအားပေးအားမြှောက်ပြုသည်၊ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ အတွက်ဤသည်အကောင်းဆုံးသဘာဝဆေးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အသည်းကိုအဆိပ်အတောက်များများနှင့်အလွန်အကျွံသယ်ဆောင်ရာတွင်ကူညီပေးသည်၊

• ပညာရှိအရွက်၏ 30 ဂရမ်
• ရေ 500 ml

အရွက်များကိုရေပူဖြင့်လောင်းပြီးလျှင် ၁၀ မိနစ်ခန့်အကြာတွင်သင်သောက်ပြီးပြီ။ အစာမစားမှီနာရီဝက်အကြာတွင်သေးငယ်သောအပိုင်းများဖြင့်လက်ဖက်ရည်သောက်ရန်အကြံပြုသည်။

ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ကဖိန်းဓာတ်အလွန်အကျွံပါဝင်သောအချိုရည်များကိုစွန့်လွှတ်ခြင်းသည်ပိုကောင်းသည်။ ဤကိစ္စတွင်လက်ဖက်ရည်နီတစ်ခွက်ထက်သာလွန်ကောင်းမွန်သောအရာမရှိပါ။ ဤအချိုရည်သည်သဘာဝချိုမြိန်မှုရှိပြီးအစာစားချင်စိတ်ကိုလျော့ပါးစေသည်။ သင့်တင့်လျောက်ပတ်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်တစ်နေ့လျှင်လက်ဖက်ရည် ၁ ခွက်လောက် (နှင့်ဘာမှပို) မလုံလောက်ပါ။

ဟီစစ်ကစ်စ်သည်ပုံမှန်လက်ဖက်ရည်ကြမ်းကဲ့သို့သောအရသာရှိသည်။ ၎င်းကိုအိတ်များ၌ပင်တွေ့နိုင်သည်။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ

အခုတော့သိပ်မကြာသေးခင်ကပေါ်ပြူလာဖြစ်တဲ့ဆေးဖက်ဝင်အပင်များအကြောင်းပြောကြစို့။ ထိုကဲ့သို့သောလက်ဖက်ရည်၏ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသူတို့ကွဲပြားခြားနားသောဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်ဆုံးဖြတ်ရန်အများကြီးပိုခက်ခဲသည်။ ဆီးချိုရောဂါ၏ကျန်းမာရေးအပေါ်အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများရှိသည့်အခကြေးငွေများရှိသော်လည်းကျွန်ုပ်သည်မတူပါ။

ထိုအခါငါလူကြိုက်အများဆုံး - ဘုန်းကြီးကျောင်းလက်ဖက်ရည်နှင့်အတူစတင်ပါလိမ့်မယ်။ သင်ညာဘက်ရှိပုံကိုသင်သတိပြုမိနိုင်သည်၊ သင်ကလစ် နှိပ်၍ ဒီအခကြေးငွေကို ၀ ယ်ယူနိုင်သည် (သို့) link သို့သွားနိုင်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ တစ်စုံတစ် ဦး ကကျွန်ုပ်သည်ငွေအမြောက်အများရှာဖွေရန်ကြော်ငြာများလုပ်နေသည်ဟုထင်ကောင်းထင်လိမ့်မည်။ ဒါပေမဲ့ဒါမဟုတ်ဘူး။ ကျွန်ုပ်၏ဖခင်သည်ပုံမှန်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းသိမ်းရန်သူအားမည်သို့ကူညီသည်ကိုကျွန်ုပ်ကိုယ်တိုင်မျက်စိဖြင့်မမြင်ခဲ့ပါက (သူသည် ၁၀ နှစ်ကျော်အတွင်းဆီးချိုရောဂါဒုတိယအမျိုးအစားရှိခဲ့သည်)၊ ကျွန်ုပ်သည်သူ့ကိုဤသို့ချီးကျူးမိလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ထို့အပြင်ကျွန်ုပ်၏ငွေအားလုံးကိုသင်ထံမှရယူလိုပါက၊ တရုတ်ပလတ်စတစ်ကဲ့သို့ဆီးချိုရောဂါစျေးကွက်တွင်အရောင်းရဆုံးဖြစ်မှု၏အချည်းနှီးအကြောင်းကိုဆောင်းပါးများရေးသားခြင်းခဲယဉ်းသည်။ ဤဆောင်းပါး၌ဤထုတ်ဖော်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ပိုမိုဖတ်ပါ။

ဘုန်းတော်ကြီးကျောင်းများတွင်ရာနှင့်ချီသောမျိုးစိတ်များကိုရာနှင့်ချီ။ မွေးမြူထားကြောင်းချက်ချင်းသတိပေးလိုပါသည်။ ပြီးတော့မင်းတို့အားလုံးရဲ့အကျိုးကိုငါမပေးနိုင်ဘူး။ ကျွန်ုပ်၏ဆိုဒ်ရှိတစ်ခုသည်မှန်ကန်ကြောင်းကျွန်ုပ်သိပါသည် အခြားလက်ဖက်ရည်တစ်မျိုး၊ မတူတဲ့တံဆိပ်တပ်ထားတဲ့ငါကငါ့အဖေကိုပုံမှန်ဆေးဆိုင်မှာဝယ်ခဲ့တယ်၊ သူလည်းကောင်းတယ်။ ငါပြောချင်တာကငါ့လက်ဖက်ရည်အပြင်၊ ငါ့အဖေကဆေးပြားအတော်များများကိုသောက်ပြီးအစားအသောက်ကိုလိုက်နာတယ်။ ဆရာဝန်နှင့်ချိန်းဆိုချက်ကိုလက်မလျှော့ဘဲဘုန်းကြီးကျောင်းလက်ဖက်ရည်ကိုသာမသောက်ပါနှင့်။

အခြားအသုံးဝင်သောအခကြေးငွေများကိုဇယားတွင်ကြည့်ပါ။

သင်၏အစားအစာကိုအမျိုးစုံစားရန်ကျွန်ုပ်တို့၏ site မှအရသာရှိသောဆီးချိုရောဂါလက်ဖက်ရည်ကြမ်းများကိုလည်းစမ်းကြည့်ပါ။ သူတို့ကသိပ်အသုံးဝင်မှာမဟုတ်ဘူး၊ ဒါပေမဲ့သူတို့ကအရသာရှိမှာသေချာတယ်။

သင်၏အစားအစာကို စား၍ ကျန်းမာပါစေ။

ထို့အပြင်လက်ဖက်ရည်တွင်ပင် XE တွက်ချက်ရာတွင်ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်လိုသည့်ဟိုက်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များရှိနိုင်သည်။

စကားမစပ်, လက်ဖက်ရည်ချိုစေရန်, ပျားရည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူအနည်းငယ်ဖြစ်ပေမယ့်, အသုံးမပြုရန်သာ။ ကောင်း၏။ ရေပူတွင်၎င်းသည်အန္တရာယ်ရှိသောအရာများအဖြစ်သို့ပြိုကွဲသွားသည်။ သကြားလုံးများအတွက်, stevia ပိုကောင်းသုံးပါ။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: Čaj od lovorovog lista: Neočekivano dobra pomoć u lečenju dijabetesa (မေ 2024).