Hypothyroidism နှင့်မြင့်မားသောကိုလက်စထရော

• အချိန်ကြာမြင့်စွာသကြားဓာတ်ကိုတည်ငြိမ်စေသည်
• ပန်ကရိယအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုပြန်လည်ရရှိသည်

သိုင်းရွိုက်ကိုလှုံ့ဆော်သောဟော်မုန်းများနှင့်ကိုလက်စထရောကိုထုတ်လုပ်ပေးသောသိုင်းရွိုက်ဂလင်းရှိနေခြင်းကြောင့်လူ၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုထိန်းညှိပေးသည်။ ဟော်မုန်းနှင့်ကိုလက်စထရောအကြားတိုက်ရိုက်ဆက်နွယ်မှုရှိနေခြင်းကြောင့်ဤအစိတ်အပိုင်းများသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများလည်ပတ်မှုကိုတိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်သည်။ သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းနှင့်ကိုလက်စထရောအကြားမညီမျှမှုဖြစ်ပေါ်ပါကအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများလည်ပတ်မှုတွင်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုအမျိုးမျိုးဖြစ်ပေါ်စေပြီးရောဂါအမျိုးမျိုးကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ကိုလက်စထရောပိုများလာလျှင်သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏လည်ပတ်မှုချွတ်ယွင်းသည်။ သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းသည် lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွင်ပါဝင်သည်။

ခန္ဓာကိုယ်မှဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုအလွန်အကျွံသို့မဟုတ်ချို့တဲ့ခြင်းကအဆီ၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုနှောင့်ယှက်စေသည်။ Hyperthyroidism, hypothyroidism နှင့်သွေးလက်စထရောအပြန်အလှန်ဆက်စပ်နေပါတယ်။

Hyperthyroidism သည်သိုင်းရွိုက် - လှုံ့ဆော်သည့်ဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်မှုအလွန်များပြားသောရောဂါဖြစ်ပြီး hypothyroidism တွင်သိုင်းရွိုက်ဆဲလ်များမှဖန်တီးထားသောဇီဝဗေဒဆိုင်ရာတက်ကြွသောဒြပ်ပေါင်းများမရှိခြင်းဖြစ်သည်။

ဤရောဂါအုပ်စုသည်အလွန်ကွဲပြားခြားနားသည်။ မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းရောဂါများသည်လူများပိုမိုပေါ်ပေါက်လာခဲ့သည်။ လူအများစု၏နေထိုင်မှုပုံစံနှင့်အစားအစာယဉ်ကျေးမှုပြောင်းလဲမှုများကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။

ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါရောဂါများသည်သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်ခြင်းကိုဖောက်ဖျက်ပြီး၎င်းသည်များစွာသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများအလုပ်တွင်ချွတ်ယွင်းမှုနှင့်မညီမမျှဖြစ်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းပမာဏမညီမမျှဖြစ်ခြင်းသည်သွေးပလာစမာ၏ lipid ဖွဲ့စည်းမှုကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။

ဂလင်းမှထုတ်လုပ်သောဇီဝဗေဒဆိုင်ရာဒြပ်ပေါင်းများအကြားချိန်ခွင်လျှာပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်းသည်အများအားဖြင့် lipid ပရိုဖိုင်းကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

သိုင်းရွိုက်တက်ကြွနေသောအစိတ်အပိုင်းများနှင့်သွေးပလာစမာ lipids များအကြားအပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုယန္တရားကိုနားလည်နိုင်ရန်ဟော်မုန်းများသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုမည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကိုသိရန်လိုအပ်သည်။

လေ့လာမှုရလဒ်အနေဖြင့်သိုင်းရွိုက်ဂလင်းနှင့် lipids အုပ်စုများမှထုတ်လုပ်သောဒြပ်ပေါင်းများအကြားဆက်နွယ်မှုကိုယုံကြည်စိတ်ချစွာတည်ဆောက်ခဲ့သည်။

ဤအ lipid အုပ်စုများနေသောခေါင်းစဉ်:

သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏လည်ပတ်မှုအတွက်အသုံးအများဆုံးရောဂါဗေဒတစ်ခုမှာ hypothyroidism ဖြစ်သည်။ သို့သော်လူအနည်းငယ်ကဤရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ကိုလက်စထရောပမာဏတိုးများလာခြင်းနှင့်အတူဆက်စပ်မှုရှိသည်။

အဘယ်ကြောင့်, hypothyroidism ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်အတူ, ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာပလာစမာလက်စထရော၏တိုးမြှင့်အဆင့်ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိ။

Hypothyroidism သည်သိုင်းရွိုက်ဆဲလ်များ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများလျှော့ချခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။

ရောဂါဗေဒ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အသွင်အပြင်ကို ဦး တည်

1. ဝမ်းနည်းခြင်း။
2. ဦး နှောက်နှင့်အာရုံကြောစနစ်၏ချွတ်ယွင်းမှုများ။
3. ယုတ္တိစဉ်းစားတွေးခေါ်၏ချိုးဖောက်မှုများ။
4. အကြားအာရုံချို့ယွင်းခြင်း
5. လူနာရဲ့အသွင်အပြင်၌ယိုယွင်းပျက်စီးခြင်း။

ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိ micro နှင့် macro element များ၏လုံလောက်သောပမာဏသာရှိမှသာကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအားလုံးနှင့်သူတို့၏စနစ်များကိုပုံမှန်လည်ပတ်နိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောဒြပ်စင်တစ်ခုမှာအိုင်အိုဒင်းဖြစ်သည်။

ဤဒြပ်စင်၏မရှိခြင်းသည်ဂလင်း၏ဆဲလ်များ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုမျိုးသုဉ်းစေသည်၊ ၎င်းသည် hypothyroidism ၏သွင်ပြင်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ဂလင်းထုတ်ပေးသောဟော်မုန်းများသည်ပုံမှန်အားဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်အိုင်အိုဒင်းလုံလောက်စွာရှိလျှင်သာအလုပ်လုပ်သည်။

၎င်းဒြပ်စင်သည်ပြင်ပပတ်ဝန်းကျင်မှအစားအစာနှင့်ရေတို့ဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ဝင်ရောက်သည်။

ရရှိနိုင်သည့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိန်းဂဏန်းများအရ hypothyroidism ရှိလူနာ ၃၀ ရာခိုင်နှုန်းခန့်သည်ကိုလက်စထရောအဆင့်များကြောင့်ဖြစ်သည်။

အိုင်အိုဒင်းမရှိခြင်းနှင့်လူနာအားဤဒြပ်စင်၌ကြွယ်ဝသောအစားအစာများကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ ထိုရည်ရွယ်ချက်အတွက်အိုင်အိုဒင်းများစွာပါ ၀ င်သည့်ဆေးဝါးများနှင့်ဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုသတ်မှတ်နိုင်သည်။

Vitamin E နှင့် D ကိုဗီတာမင်ပေါင်းစပ်ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ထားရမည်၊ ၎င်းသည် microelement assimilation ဖြစ်စဉ်ကိုလွယ်ကူစေသည်။

lipid များ၏အဆင့်ကိုဆုံးဖြတ်ရန် lipid ပရိုဖိုင်းကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသည်။ ဤခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအတွက်ဓာတ်ခွဲခန်းလေ့လာမှုအတွက်သွေးကြောမှသွေးကြောမှသွေးဖြူကိုလိုအပ်သည်။

လေ့လာမှုအတွင်း triglycerides၊ စုစုပေါင်းလက်စထရော၊ LDL နှင့် HDL ပမာဏတို့ကိုဆုံးဖြတ်သည်။

lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုဖြစ်ပွားမှုများအတွက်ကြိုတင်လိုအပ်ချက်များရှိပါကထိုကဲ့သို့သောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုနှစ်စဉ်ပြုလုပ်ရန်အကြံပြုသည်။

ဤလေ့လာမှုကိုပြုလုပ်ခြင်းသည်လူနာ၏ atherosclerosis နှင့်သိုင်းရွိုက်ရောဂါစတင်ခြင်းနှင့်တိုးတက်ခြင်းတို့အတွက်လူနာ၏လိုအပ်ချက်များရှိကြောင်းကိုအချိန်မီစစ်ဆေးနိုင်သည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ပုံမှန်ညွှန်းကိန်းများမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

• စုစုပေါင်းကိုလက်စထရောသည် ၅.၂ မီလီမီတာ / လီတာအတွင်းရှိသင့်သည်။
• triglycerides သည် ၀.၁၅ မှ ၁ ဒသမ ၈ mmol / l ရှိသင့်သည်။
• HDL တွင် 3.8 mmol / L ထက်ပိုသောပြင်းအားများတွင်ပါဝင်သင့်သည်။
• LDL၊ အမျိုးသမီးများအတွက်ဤကိန်းဂဏန်းသည်ပုံမှန် ၁.၄ mmol / L ဖြစ်ပြီးအမျိုးသားများအတွက် - 1.7 mmol / L.

မြင့်မားသော triglycerides ကိုတွေ့ရှိပါက၎င်းသည် atherosclerosis နှင့် coronary နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုအထောက်အကူပြုနိုင်သည်။ ဤအညွှန်းကိန်းသည် 2.3 mmol / l သို့ရောက်သောအခါ၎င်းသည်လူနာတွင် atherosclerosis ရှိခြင်းကိုဖော်ပြပြီးဖြစ်သည်။

triglycerides တိုးများလာခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုပြသနိုင်သည်။

triglycerides အဆင့်ကိုလျှော့ချရန်နှင့် lipid ပရိုဖိုင်း၏အစိတ်အပိုင်းများအကြားအချိုးအစားတိုးတက်စေရန်အောက်ပါစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာသင့်သည် -

1. တက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံကိုထိန်းသိမ်းခြင်း။ လေ့ကျင့်ခန်းများသည် triglycerides ကိုလျော့နည်းစေပြီး LDL ကိုလက်စထရောနှင့် HDL အကြားအချိုးတိုးစေနိုင်သည်။
2. အစားအစာယဉ်ကျေးမှုကိုလိုက်နာခြင်း။ စစ်အစိုးရအရတင်းကြပ်စွာစားသုံးရန်နှင့်အစားအသောက်မှဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အဆီများများစားသုံးခြင်းကိုဖယ်ထုတ်ရန်အကြံပြုသည်။ lipids ပမာဏကိုလျှော့ချနိုင်ပြီး ၄ င်းတို့၏ကွဲပြားသောအုပ်စုများအကြားအချိုးအစားပိုကောင်းအောင်ပြုလုပ်နိုင်သောလိုအပ်ချက်တစ်ခုမှာသကြားဓာတ်ပမာဏကိုလျှော့ချရန်ဖြစ်သည်။
3. အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝသောစားသုံးသည့်အစားအစာများကိုစားသုံးခြင်းသည်တိုးများလာသည်။ ဖိုင်ဘာသည်ကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။
4. သွေး၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုထိန်းညှိနိုင်သည့်အစားအစာများပိုမိုအသုံးပြုခြင်း။ ဥပမာ၊ ကြက်သွန်ဖြူသည်ကိုလက်စထရော၊ ဂလူးကို့စ်နှင့် triglycerides များကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

Lenz နှင့် HDL အကြားအချိုးကို Coenzyme Q10 ကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်ပုံမှန်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဤဒြပ်ပေါင်းသည်ကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

အဆိုပါ lipid ပရိုဖိုင်းကိုပုံမှန်စေရန်, ဒီအစိတ်အပိုင်းနှင့်အတူဖြည့်စွက်နေ့စဉ်သောက်ရပါမည်။

သိုင်းရွိုက်ရောဂါနှင့်မြင့်မားသောကိုလက်စထရောနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်?

အကယ်၍ လူနာသည်သိုင်းရွိုက်ဂလင်းနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာရှိကိုလက်စထရောနှင့်ပြproblemsနာရှိပါကသူသည်တက်ရောက်ကုသသူထံမှအကူအညီနှင့်အကြံဥာဏ်တောင်းခံသင့်သည်။

ချိုးဖောက်မှုများ၏အကြောင်းရင်းများကိုသိရှိနိုင်ရန်စစ်ဆေးမှုတစ်ခုလုံးကိုဖြတ်ပြီးခန္ဓာကိုယ်၏လိုအပ်သောလေ့လာမှုများကိုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

စစ်ဆေးမှုမှရရှိသောရလဒ်များအရဆရာ ၀ န်မှရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးပြီးကုသမှုအတွက်လိုအပ်သောဆေးဝါးများကိုရွေးချယ်သည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးကုသမှုကိုပြုလုပ်ခြင်းသည်ကုထုံးများကိုအစားထိုးကုထုံးဖြင့်အသုံးပြုသည်။ ဤချဉ်းကပ်မှုကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့်သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းပမာဏတိုးမြှင့်ပေးပြီးများသောအားဖြင့်သွေးပလာစမာတွင် lipids အဆင့်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

ဂလင်း၏လုပ်ဆောင်မှုသိသိသာသာကျဆင်းသွားပါကတက်ရောက်သူဆရာဝန်သည်ဆီးကြိတ်လျှော့ချသောဂုဏ်သတ္တိများရှိသော statins သို့မဟုတ်အခြားဆေးဝါးများကိုညွှန်းနိုင်သည်။

သိုင်းရွိုက် hyperactivity ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပါက hyperthyroidism ၏ဖွံ့ဖြိုးမှုတွင်ထင်ရှားသည်ဆိုပါကရေဒီယိုသတ္တိကြွအိုင်အိုဒင်းကို အခြေခံ၍ ဆေးဝါးများကိုကုသနိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောကုထုံး၏ရည်ရွယ်ချက်မှာဂလင်းဆဲလ်များ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုလျှော့ချရန်ဖြစ်သည်။

antithyroid မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုကုသရာတွင်မဖြစ်နိုင်ပါက၎င်းတို့သည်သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအားဖယ်ရှားခြင်းဖြင့်ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူပြီးသွေးပလာစမာရှိ၎င်း၏ဟော်မုန်းများ၏ပါဝင်မှုကိုညီမျှစေသည်။

antithyroid မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုအသုံးပြုသောအခါလူနာသည် hypothyroidism ၏ယာယီဖွံ့ဖြိုးမှုကိုခံစားရလိမ့်မည်။ ၎င်းသည်အနိမ့်သိပ်သည်းဆ lipoproteins ၏သွေးရည်ကြည်ပလာစမာအဆင့်တိုးစေနိုင်သည်။

ပေါင်းစပ်ချဉ်းကပ်မှု lipid ဇီဝြဖစ်ပုံမှန်ရန်အသုံးပြုသင့်သည်။ ကုသမှုအတွက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်လူနာ၏အစားအစာကိုချိန်ညှိခြင်းကဲ့သို့သောဆေးကိုတစ်ချိန်တည်းတွင်အသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။

Hypothyroidism ကိုဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုတွင်ဖော်ပြထားသည်။

လက်စထရောကဘာလဲ။

ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာကိုလက်စထရောလိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်အရည်များတွင်ပျော်ဝင်နေသောအော်ဂဲနစ်ဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရည်ရွယ်ချက်မှာ intercellular အမြှေးပါးများတည်ဆောက်ထားခြင်းကြောင့်၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ဆဲလ်များအတွက်မူဘောင်တစ်ခုအဖြစ်ဆောင်ရွက်ရန်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်လိင်ဟော်မုန်းများ၊ စတီရွိုက်များနှင့်ဗီတာမင် D များထုတ်လုပ်မှုသည် ၄ ​​င်း၏တည်ရှိမှုပေါ်မူတည်သည်။

သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ကို ဖြတ်၍ သယ်ဆောင်သည့်အခါအဆီနှင့်တူသောပစ္စည်းများသည်ပရိုတိန်းအမြှေးပါးကိုဖွဲ့စည်းပြီး lipid-protein ရှုပ်ထွေးသောအရာများဖြစ်လာသည်။ သိပ်သည်းဆနည်းသောအစားအစာများတွင်လက်စထရောသည် (၄၅%) အထိပါဝင်သည်။ ၎င်းတို့သည်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်၊ သွေးကြောနံရံများပေါ်တွင်စုဆောင်းပြီးလက်စထရောကိုလျင်မြန်စွာကြီးထွားနေသောဆဲလ်များသို့သယ်ဆောင်သည်။ ရိုးရှင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များ၏တိရိစ္ဆာန်အဆီများများပါဝင်သောအစားအစာများစားပြီးနောက်၎င်းဒြပ်ပေါင်းများ၏ရာခိုင်နှုန်းသည်တိုးပွားသည်။ အကယ်၍ သွေးသည်တစ်လီတာတွင် 4 mmol ထက်ပိုပါကအရေးတကြီးလိုအပ်သည်။

သိပ်သည်းမှုမြင့်မားသောကြောင့်ရှုပ်ထွေးမှုများသည်မကောင်းသောကိုလက်စထရောလ်များမှအမြှေးပါးများကိုဆဲလ်ထဲသို့ ၀ င်ရောက်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။ အသည်းထဲသို့ ၀ င်သောအခါ၎င်းသည်အောက်စီဂျင်ဓာတ်ပြုပြီး၊ သည်းခြေရည်အက်ဆစ်နှင့်အတူသည်းခြေနှင့်အတူထုတ်လွှတ်သည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်အရေပြားပေါ်ရှိအူများနှင့်ဆိကြည်ဂလင်းများပိုလျှံမှုကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ထိုကဲ့သို့သော lipid- ပရိုတိန်းရှုပ်ထွေးသော (HDL) တွင်ကိုလက်စထရော၏ ၁၅% သာရှိပြီးသူတို့သည်သွေးကြောပိတ်ဆို့မှုကိုတားဆီးသည်။

လူတစ် ဦး သည်အနိမ့် (သို့) မြင့်မားသောကိုလက်စထရောရှိခြင်းသည်တူညီစွာဆိုးသည်။ မည်သည့်သွေဖည်မှုမှမဆိုစနစ်တစ်ခုလုံး၏ကြီးမားသောဆုံးရှုံးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အထူးသဖြင့်မြင့်မားသောအဆင့်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည် -

• အသည်းဆဲလ်များမှပြန်မရတဲ့ပျက်စီးမှု,
• ဦး နှောက်သွေးကြောများမမှန်ခြင်း၊
• ရူပါရုံကိုလျော့ချ
• မူးယစ်ဆေးဝါးများမှခန္ဓာကိုယ်၏တုံ့ပြန်မှုများယိုယွင်းပျက်စီးခြင်း
• နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဗေဒ - လေဖြတ်ခြင်း၊ နှလုံးရောဂါ၊ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ၊ ယေဘုယျနှလုံးပျက်ခြင်းနှင့်သွေးကြောပိတ်ဆို့ခြင်း။

ထို့ကြောင့်ပြtheနာကိုအချိန်မီဖော်ထုတ်ရန်၊ ၎င်း၏အကြောင်းရင်းများကိုရှာဖွေရန်နှင့်ကိုလက်စထရောပမာဏပုံမှန်ကိုပြန်ရောက်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ မှတ်သားထားသင့်သည်မှာပုံမှန်မျှတသောအစားအစာဖြင့်လက်စထရောကိုဆိုးရွားစေခြင်းသည်မျိုးဆက်ပွားသို့မဟုတ် endocrine စနစ်၏ရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်သည်ကိုသတိရသင့်သည်။

သိုင်းရွိုက်ဂလင်းနှင့်ကိုလက်စထရောချိန်ခွင်လျှာ

သိပ္ပံပညာရှင်များက ၁၉% သောလက်စထရောသည်ပြင်ပမှခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ၀ င်ရောက်လာပြီးမကောင်းသောကိုလက်စထရောအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ ကျန်တဲ့ ၈၁% ဟာကိုယ်ခန္ဓာရဲ့အလုပ်ဖြစ်တယ်။ မြင့်မားသော "မကောင်းသော" ကိုလက်စထရောသည်များသောအားဖြင့်ကုန်ပစ္စည်းထုတ်လုပ်မှုကိုလျှော့ချခြင်း၏ရလဒ်ဖြစ်ပြီး၊

လိင်အင်္ဂါများ၊ အူများ၊ adrenal glands နှင့်အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်တို့ကကိုလက်စထရောကိုဖန်တီးသည်။

မျှမျှတတ lipid ဇီဝြဖစ်ဘို့, သိုင်းရွိုက် gland ၏တက်ကြွအလုပ်အရေးကြီးပါသည်။ သူမသည်အဆီပြိုကွဲမှုအတွက်တာဝန်ရှိသိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းများပေါင်းစပ်ပါဝင်သည်။ လိုအပ်သောအိုင်အိုဒင်းသည်၎င်းကိုဖန်တီးရန်အသုံးပြုသောအခါ၎င်းသည် lipids များကိုဖန်တီးရန်ဓာတုဓာတ်ပြုမှုများရှိနေခြင်းကိုအာမခံသည်။ သိုင်းရွိုက်ဂလင်းကအလုပ်မလုပ်ပါ၊ အိုင်အိုဒင်းမရှိခြင်းနှင့် lipid ချိန်ခွင်လျှာပြောင်းလဲသွားသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်ဟော်မုန်းပမာဏကခန္ဓာကိုယ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ အကယ်၍ အဆင့်သည်မည်သည့်လမ်းကြောင်းတွင်မဆိုပြောင်းလဲသွားလျှင်၎င်းတို့သည်သက်ရှိတစ်မျိုးတည်းကိုဖျက်ဆီးသည်။ အဘယ်ကြောင့်ကိုလက်စထရော hypothyroidism အတွက်မြင့်တက်သည်ကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်လာသည်။

အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ သိုင်းရွိုက်ဂလင်းတွင်ရောဂါများဖြစ်ပေါ်စေသော Steroids ပေါင်းစပ်မှုအတွက်ကိုလက်စထရောသည်တာ ၀ န်ရှိသည်။ ကိုလက်စထရောမြင့်ခြင်းသည်ရောဂါတစ်ခုမဟုတ်ပါ၊ ၎င်းသည်ရောဂါလက္ခဏာများကိုရည်ညွှန်းသည်။

Hypothyroidism ကဘာလဲ?

သိုင်းရွိုက်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုတစ်ခုမှာ hypothyroidism ဖြစ်သည်။ ရာသီဥတုမကောင်းသောဂေဟစနစ်၊ အစားအစာတွင်အိုင်အိုဒင်းမရှိခြင်းနှင့်အော်တိုမွန်ရောဂါများသည်ဤဖြစ်ရပ်၏သံသယဖြစ်ဖွယ်အကြောင်းရင်းဖြစ်လာသည်။ မျိုးရိုးဗီဇအခြေခံပြီးလိုအပ်ချက်လည်းရှိပါတယ်။ immunoglobulins ကိုမကြာခဏအသုံးပြုခြင်း၊ ဥပမာအသည်းရောင်ရောဂါ (ပိုးဘီ) နှင့်လည်းရောဂါဖြစ်ပွားစေနိုင်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်သွေးရည်ကြည်သည်ပုံမှန်သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းများထက်နည်းပါးသည်။ ယင်းကတစ်ဖန်ကြီးလေးသောရောဂါများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဦး နှောက်လှုပ်ရှားမှု၏လုပ်ဆောင်မှုပင်လျှင်နှလုံး၊ သွေးကြောများ၊ ကျောက်ကပ်၊ အစာအိမ်နှင့်အခြားအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများကိုဖော်ပြခြင်းမဟုတ်ပါ။ အမျိုးသမီးများတွင်မျိုးမပွားနိုင်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။

ကံမကောင်းစွာပဲဒီရောဂါအတော်လေးမှုန်ဝါးလက္ခဏာတွေရှိပါတယ်။ အချို့ဖြစ်ရပ်များတွင်၎င်းတို့သည်လုံလောက်စွာမပြသနိုင်ပါ၊ အခြားသူများတွင်မူအခြားကျန်းမာရေးပြproblemsနာများအတွက်ခေါ်ယူခြင်းခံရပြီးရောဂါကိုအဆင့်မြင့်အဆင့်များတွင်သာရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်။ များသောအားဖြင့်ဖျားနာသူသည်အောက်ပါပြproblemsနာများနှင့်ကြုံတွေ့ရသည် -

• စိတ်ပင်ပန်းတာ၊
• သူ၏ဆံပင်ကျိုးကြောင်းမဲ့စွာမကြာခဏလဲကျ,
• ခြေထောက်၊ မျက်နှာများရောင်ခြင်း၊
• အသက်ရှူမဝတာတွေပေါ်လာတယ်
• အစာအာဟာရနှင့်ဘဝစည်းမျဉ်းမည်သို့ပင်ရှိစေကာမူအလေးချိန်အလွန်အကျွံရှိခြင်း၊
• မကြာခဏအအေးမိခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်၊
• နှာခေါင်းပိတ်ဆို့ခြင်းသည်အအေးမိခြင်းမှမဟုတ်ဘဲလည်ပင်းရောင်လာခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။
• မှတ်ဥာဏ်ချို့ယွင်းမှုကိုခံစားရသည်
• သူ၏အရေသည်ကွယ်ပျောက်။ အအေး၊
• မြင့်မားသောသွေးလက်စထရောရှိပါတယ်။

အမျိုးသမီးများအနေဖြင့်ရာသီလာခြင်းမမှန်ခြင်းများကိုသတိပြုမိပြီးကလေးမွေးပြီးနောက်ရောဂါလက္ခဏာများမကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်အမျိုးသမီးများသည်ထိုကဲ့သို့သောရောဂါများကိုပိုမိုခံစားရလေ့ရှိသည်။

ရောဂါလက္ခဏာအတွက်၊ pituitary gland မှထုတ်လုပ်သောသိုင်းရွိုက် - လှုံ့ဆော်သည့်ဟော်မုန်း - TSH ပမာဏအပေါ်စစ်ဆေးသည်။ အကယ်၍ သိုင်းရွိုက်ဂလင်းသည်၎င်းလုပ်ငန်းများကိုမဖြေရှင်းပါက၎င်းသည်ဟော်မုန်းသည်ဤဟော်မုန်းကိုတိုးများလာသည်။ ဤခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်သိုင်းရွိုက်ဂလင်းမှထုတ်လွှတ်သောဟော်မုန်းများနှင့်အလုပ်လုပ်ရခြင်းထက်ပိုမိုတိကျသောရလဒ်များကိုပေးသည်။

ကုသမှုအကြောင်းရင်းများ၏လွတ်လပ်သောဖြစ်ပါတယ်။ အများအားဖြင့်သတ်မှတ်ထားသောဟော်မုန်းအစားထိုးကုထုံးကိုအခြားရောဂါများ၊ အာဟာရပြောင်းလဲမှုသည်လုပ်ငန်းစဉ်၏အစနှင့်၎င်းအားပွင့်လင်းစွာမျှတမှုမရှိသောအခြေအနေပေါ်တွင်သာရလဒ်ကိုပေးသည်။

မြင့်မားသောကိုလက်စထရောနှင့် ပတ်သက်၍၊ ကျွန်ုပ်တို့သည်အလွန်ရှုပ်ထွေးသောရောဂါများအကြောင်းမပြောပါကအစားအစာကိုချိန်ခွင်လျှာညှိရန်နှင့်ပန်ကရိယပုံမှန်ဖြစ်ရန်စောင့်ဆိုင်းရန်လုံလောက်သည်။

ကုသမှုအတွက်ဟန်ချက်ကိုထိန်းသိမ်းခြင်း

အထူးကုဆရာဝန်များနှင့်ဆက်သွယ်သောအခါအရည်အချင်းရှိသောဆရာဝန်တစ် ဦး ကိုရှာဖွေရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ အဆိုပါ endocrine system ကိုအလွန်ပျက်စီးလွယ်သည်။ ဆေးဝါးများ၏လိုအပ်မှုပမာဏကိုသူတို့လိုအပ်လျှင်အလွန်တိကျစွာဆုံးဖြတ်ရန်သို့မဟုတ် phyto မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်အစားအစာများကိုကန့်သတ်ရန်အရေးကြီးသည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်တွင်ပါ ၀ င်သောအိုင်အိုဒင်း၊ ဗီတာမင် D၊ E နှင့်ကယ်လစီယမ်ပမာဏကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်လိုအပ်မှုကိုစဉ်းစားသည်။

သင့်လျော်သောကုသမှုဖြင့်သွေးဖွဲ့စည်းမှုကို ၂-၃ လအတွင်းပြန်လည်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ သိုင်းရွိုက်ဂလင်းပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းနှင့်အတူ, ကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုပုံမှန်ပြန်သွားပါလိမ့်မယ်။ ဟော်မုန်းအစားထိုးကုထုံး၏အလွန်အကျွံစံသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းမညီမျှမှုတိုးပွားစေခြင်းဖြင့်ရောဂါအသစ်များဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့်ကိုလက်စထရောအနည်းငယ်သာသည်၎င်း၏ပိုလျှံခြင်းထက်အန္တရာယ်နည်းသည်။

ကိုလက်စထရော: အထွေထွေသတင်းအချက်အလက်

ကိုလက်စထရောသည်အဆီနှင့်တူသောအရက်ဖြစ်ပြီးဆဲလ်နံရံများတည်ဆောက်ခြင်း၊ ဟော်မုန်းအချို့၊ ဗီတာမင် D နှင့်သည်းခြေရည်အက်ဆစ်များကိုလူ့ခန္ဓာကိုယ်ကအသုံးပြုသည်။ 75% sterol ကိုခန္ဓာကိုယ်ကဖန်တီးသည်, 25% ထုတ်ကုန်နှင့်အတူကြွလာ။

ကိုလက်စထရောသည်သွေးကြောများမှတဆင့် lipoproteins နှင့်အတူအရွတ်များသို့သွားသည်။အရွယ်အစားအားဖြင့်၎င်းတို့ကိုအလွန်နိမ့်နိမ့်မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ (LPL, LDL, HDL) ၏ lipoproteins အဖြစ်ခွဲခြားထားသည်။ VDLL, LDL ပါ ၀ င်မှုမြင့်မားခြင်းကသွေးကြောကျဆင်းခြင်း၊ ထို့ကြောင့်ယခင်ကိုမကောင်းသောကိုလက်စထရောဟုလည်းခေါ်ကြသည်။

အကယ်၍ သင်္ဘောပျက်စီးသွားပါက LDL သည်ပျက်စီးသွားသောcoversရိယာကိုဖုံးလွှမ်းသွားသည်။ မကောင်းသောကိုလက်စထရောသည်မြင့်မားသောအာရုံစူးစိုက်မှု LDL ၏အပိုဆောင်းဝေမျှ၏စွဲစေတယ်။ ဒီတော့ atherosclerotic ပြားစတင်စတင်ခဲ့သည်။ ကြီးမားသောသိုက်များပေါ်ပေါက်လာခြင်းကသင်္ဘော၏တောက်ပမှုကိုတစိတ်တပိုင်းနှင့်ထပ်တူဖြစ်စေသည်သို့မဟုတ်လုံးဝပိတ်ဆို့ထားသည်။ ၎င်းသည်ပျက်စီးသွားသောသွေးလွှတ်ကြောများမှတစ်ဆင့်သွေးစီးဆင်းမှုကိုဆုတ်ယုတ်စေသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင်လက်စထရောလ်ပြားများထွက်ပေါ်လာသည်။ အနည်အနှစ်များအပိုင်းအစတစ်ခုသည်ကျဉ်းမြောင်းသောအပိုင်းသို့ရောက်သောအခါပိတ်ဆို့ခြင်းဖြစ်ပေါ်သည်။

နှလုံးသွေးကြောရောဂါ၊ ဦး နှောက်၊ myocardial infarction၊ လေဖြတ်ခြင်း၊ Stérolကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းသည်ရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်ထိရောက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုလျှော့ချရန်နည်းလမ်းများ hypercholesterolemia ၏အကြောင်းရင်းပေါ်တွင်မူတည်သည်။ hypothyroidism အတွက်လက်စထရောကိုလျှော့ချဖို့ဘယ်လိုကျနော်တို့နောက်ထပ်ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါလိမ့်မယ်။

Hypothyroidism ၏အင်္ဂါရပ်များ

သိုင်းရွိုက် (thymus) ဂလင်း - လည်ပင်း၏အထက်ပိုင်းတွင်တည်ရှိပြီးသေးငယ်သောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတစ်ခုဖြစ်သောအဓိကဟော်မုန်းသုံးမျိုးထွက်ပေါ်လာသည်။ သိုင်းရွိုက်၊ triiodothyronine၊ calcitonin ။ ပထမနှစ်ခုမှာသိုင်းရွိုက်ဟုခေါ်သောအိုင်အိုဒင်းပါ ၀ င်သည်။ ၄ င်းတို့၏ပေါင်းစပ်မှုကို pituitary gland (TSH) ၏သိုင်းရွိုက်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောဟော်မုန်းကထိန်းချုပ်ထားသည်။ သိုင်းရွိုက်ဂလင်း (99%) ၏အလုပ်မလုပ်ခြင်းကြောင့်အလယ်တန်း - TSH ချို့တဲ့မှုနှင့်အတူအလွန်နည်းပါးသည်။

အဓိက hypothyroidism ၏အကြောင်းရင်းများ:

• အိုင်အိုဒင်းချို့တဲ့မှု - အိုင်အိုဒင်းဆင်းရဲသောဒေသများတွင်နေထိုင်သောမည်သည့်အသက်အရွယ်မဆိုတွင်မှတ်တမ်းတင်ထားသည်။ အာဟာရချို့တဲ့မှုအတွက်အထိခိုက်မခံဆုံး - မွေးကင်းစ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ၊
• သိုင်းရွိုက်ဂလင်းဖယ်ရှားခြင်းသို့မဟုတ်ရေဒီယိုသတ္တိကြွအိုင်အိုဒင်း (iatrogenic hypothyroidism) ဖြင့်ကုသမှု၊
• သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏ autoimmune ရောင်ရမ်းခြင်း - အမျိုးသမီးများသည်အမျိုးသားများထက် ၁၀ ဆပိုများသည်။ လူနာအများစုသည်အသက် ၅၀ မှ ၆၀ အတွင်းသက်ကြီးရွယ်အိုများဖြစ်ကြသည်။

ဒုတိယ hypothyroidism သည် pituitary adenomas ကိုရှုပ်ထွေးစေသည်။

သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းများသည်များစွာသောဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များတွင်ပါဝင်သည်။ သူတို့၏ချို့တဲ့ခြင်းသည်ကိုယ်အင်္ဂါအားလုံး၏လုပ်ဆောင်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ အထူးသဖြင့်, hypothyroidism နှင့်တိုးမြှင့်လက်စထရောအကြားဆက်နွယ်မှုရှိပါတယ်။

Thymus ဟော်မုန်းချို့တဲ့မှုတွင်တိကျသောလက်တွေ့လက္ခဏာများမရှိပါ။ ဤရောဂါကြောင့်အခြားသူများနှင့်ခွဲခြားရန်အလွန်ခက်ခဲသည်။ ကိန်းဂဏန်းများအရကျန်းမာသောသိုင်းရွိုက်ဂလင်းရှိအရွယ်ရောက်သူ ၁၅ ရာခိုင်နှုန်းသည်ဟော်မုန်းချို့တဲ့ခြင်းလက္ခဏာများရှိသည်။

ရောဂါ၏အဓိကလက္ခဏာများ:

• မျက်နှာ၏အဝါရောင်, puffiness
• မကောင်းတဲ့မျက်နှာအသုံးအနှုန်းတွေ
• ဝေးကွာသောအကြည့်
• မှိုင်းဆံပင်
• နောက်ကျ
• ပင်ပန်းနွမ်းနယ်,
• နှေးနှေးကွေးကွေး
• အသံပြာ
• မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း၊
• ကိုယ်အလေးချိန်
• ဝမ်းချုပ်ခြင်း
• အစာစားချင်စိတ်ပျောက်ဆုံး
• ရာသီမမှန်,
• libido လျော့နည်းသွားသည်
• မျိုးပွားခြင်း

Hypothyroidism နှင့် hypercholesterolemia ၏ဆက်ဆံရေး

hypothyroidism နှင့်မြင့်မားသောကိုလက်စထရောအကြားခိုင်မာတဲ့ဆက်နွယ်မှုရှိပါတယ်။ လက်စထရောသည်မြင့်မားသောဇီဝဓာတုဗေဒဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး thymus hormones နည်းပါးသည်။ ထို့ကြောင့်, အဆီကျဆင်းမှုအဆီဇီဝြဖစ် hypothyroidism ၏အချိုးမညီပုံစံ၏အမှတ်အသားဖြစ်ပါတယ်။ စုစုပေါင်းကိုလက်စထရောအပြင်အခြား lipids ၏ညွှန်းကိန်းများမှာ - ပိုဆိုးသည်။ လက်စထရော၊ triglycerides နှင့်ကောင်းမွန်သောပါဝင်မှုလျော့နည်းစေသည်။

မကြာသေးမီကစကော့တလန်ဆရာဝန်များသည်အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီး ၂၀၀၀ ကိုစစ်ဆေးခဲ့သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ကိုလက်စထရောသည်ပုံမှန်ထက်သိသိသာသာပိုမိုမြင့်မားသောလူများ၏ (၄ မီလီမီတာထက်ပိုသော) သည်ဆေးခန်းများတွင်အလွန်ပြင်းထန်သော hypothyroidism ရှိပြီး ၈% တွင်ခွဲစိတ်မှု (asymptomatic) ရှိကြောင်းတွေ့ရှိရသည်။ ဖော်ထုတ်ထားသောဆက်ဆံရေးရှိသူအများစုသည်အမျိုးသမီးများဖြစ်ကြသည်။

အခြားလေ့လာမှုများအရ ၈ မီလီမီတာထက်ပိုသောလက်စထရောအဆင့်ရှိသည့်အသက် ၄၀ ကျော်သောအမျိုးသမီး ၅ ဦး တွင်တစ် ဦး သည်သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းချို့တဲ့မှုကိုခံစားနေရသည်။

thymus ဟော်မုန်းချို့တဲ့သောလူနာများအကြားသွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများမြင့်တက်လာမှုကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုလည်းပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ဆရာဝန်များအနေဖြင့် hypothyroidism သည် hypercholesterolemia အတွက်လှုံ့ဆော်ပေးသောအချက်တစ်ခုဖြစ်ပြီးပုံစံကိုပိုမိုလေ့လာရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ လေ့လာမှုများအရ hypothyroidism တွင်လက်စထရောကိုတိုးစေခြင်းသည်ဇီဝြဖစ်ပြောင်းလဲမှုကြောင့်ဖြစ်သည်။

သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းသည်ခန္ဓာကိုယ်မှကိုလက်စထရောပမာဏ၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းကိုအသုံးပြုသော sterol ၏သည်းခြေအက်ဆစ်အဖြစ်ပြောင်းလဲခြင်းကိုလှုံ့ဆော်သည်။ ဟော်မုန်းချို့တဲ့ခြင်းသည်အသည်းမှကိုလက်စထရောကိုစုဆောင်းစေသည် - hypercholesterolemia ဖြစ်ပေါ်သည်။

သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းသည်အသည်းဆဲလ်များအပေါ်သက်ရောက်သည်ကိုလက်စထရောလ်မကောင်းခြင်းနှင့်ယင်း၏လုပ်ဆောင်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်ကိုတွေ့ရှိရသည်။ ဟော်မုန်းပမာဏများများကျဆင်းခြင်းသည်ဤဖြစ်စဉ်ကိုသိသိသာသာနှေးကွေးစေသည်။

နောက်ခံရောဂါကုသမှု

hypothyroidism အတွက်မြင့်မားသောလက်စထရောကိုလျှော့ချရန်, နောက်ခံရောဂါကုသမှုမကြာခဏလုံလောက်ပါတယ်။ အကယ်၍ ၎င်းသည် sterol ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုတိုးမြှင့်ရာတွင်တစ်ခုတည်းသောအချက်ဖြစ်လျှင်ဟော်မုန်းချို့တဲ့မှုကိုဖယ်ရှားခြင်းသည် lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ လူနာအား ၄ င်းတို့၏ချို့တဲ့မှုကိုဖယ်ရှားပေးသည့်သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းပြင်ဆင်မှုများကိုသတ်မှတ်သည်။ စည်းကမ်းချက်တစ်ခုအနေဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောဆေးဝါးများသည်အသက်အတွက်အသုံးပြုသည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုလျှော့ချလက်စထရော

ပိုတက်ဆီယမ်ဟိုက်ဒရိုရိုဒီယမ်သည်လက်စထရောကိုလျှော့ချစေသောဆေးများကိုချိန်းဆိုခြင်းဖြင့်ဖယ်ရှားသည်။ ထိုသို့သောဆေးဝါးများသည်ကုထုံး၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုမဟုတ်ပါ။ အကယ်၍ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်နိုင်ခြေမြင့်မားပါက lipid လျှော့ချဆေးများကိုချိန်းဆိုသင့်သည်။

အထိရောက်ဆုံးသောဆေးများသည် statins (rosuvastatin, atorvastatin, simvastatin) ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် lipid ပရိုဖိုင်းဆိုင်ရာညွှန်းကိန်းအားလုံးကိုပုံမှန်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ triglycerides ၏အဆင့်ကိုလျှော့ချခြင်း၊ ဖိုက်ဘရိတ်များသည်အားနည်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ သူတို့ကို statins ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်သူတို့၏သည်းမခံနိုင်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်သတ်မှတ်ထားသည်။ ပိုလီယိုအက်ဆစ်များ၊ ကိုလက်စထရောစုပ်ယူနိုင်စွမ်းကိုအားဖြည့်ပေးနိုင်သောအင်စတီဂျင်များထက်နိမ့်ကျသည်။

အစားအစာ, အာဟာရ features တွေ

အစားအစာထုတ်ကုန်တစ်ခုတည်းကသာဟော်မုန်းပမာဏပုံမှန်ဖြစ်အောင်မလုပ်နိုင်ပါ။ သို့သော်ဟော်မုန်းအစားထိုးကုထုံးနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အားလိုအပ်သောအာဟာရများပေးသောအစားအစာများပေါင်းစပ်ခြင်းသည်ပိုမိုကောင်းမွန်သောရလဒ်များကိုရရှိစေသည်။ အကယ်၍ ခန္ဓာကိုယ်သည်အိုင်အိုဒင်း၊ ဆယ်လီနီယမ်၊ သွပ်ပမာဏလုံလောက်စွာရရှိပါကသိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုဖြစ်နိုင်သည်။

အိုင်အိုဒင်းသည်သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းများဖွဲ့စည်းရန်ကုန်ကြမ်းပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည်ပင်လယ်စာ၊ ငါး၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ ဥများကြွယ်ဝသည်။ အိုင်အိုဒင်းချို့တဲ့မှုဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိသောစားပွဲတင်ဆားကိုအိုင်အိုဒင်းဖြင့်အစားထိုးရန်အကြံပြုသည်။ ထို့ကြောင့်သင်လိုအပ်သောအိုင်အိုဒင်းပမာဏကိုသင်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။

thymus hormones ကိုလှုံ့ဆော်ရန်ဆယ်လီနီယမ်လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုယ်နှိုက်ကိုအခမဲ့အစွန်းရောက်များ၏သက်ရောက်မှုများမှကာကွယ်ပေးသည်။ တူနာ၊ ဘရာဇီးအခွံမာသီး၊

သွပ်သည်သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်၊ TSH အဆင့်ကိုထိန်းညှိသည်။ သငျသညျဂျုံဖွဲ, ကြက်သား, နှမ်း, ဘိန်းစေ့မှန်မှန်ကိုစားလျှင်သင်သွပ်ချို့တဲ့မှုတွေ့ကြုံခံစားလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ သဲလွန်စဒြပ်စင်များ၏ contents အတွက်ခေါင်းဆောင်များကကမာဖြစ်ကြသည်။

အချို့သောအစားအစာများတွင် goitrogens များပါဝင်သည် - သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏လည်ပတ်မှုကိုနှောင့်ယှက်သောပစ္စည်းများ။ hypothyroidism ရှိသူများသည်မိမိတို့ကိုယ်ကိုကန့်သတ်ရန်ကြိုးစားသင့်သည် -

• ပဲပုပ်နှင့်ပဲပုပ်ထွက်ပစ္စည်းများ: tofu, soy milk,
• အဖြူ၊ ပန်းဂေါ်ဖီ၊ ပန်းဂေါ်ဖီ၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက်၊
• မက်မွန်သီး, စတော်ဘယ်ရီ,
• အစေ့များ, အခွံမာသီး။

ကံကောင်းထောက်မစွာ, အပူကုသမှု goitrogens ကိုဖျက်ဆီးနိုင်သည်, ထို့ကြောင့်ဤထုတ်ကုန်အားလုံးပြုတ်, စွပ်ပြုတ်ပုံစံအတွက်စားသုံးနိုင်ပါတယ်။

autoimmune သိုင်းရွိုက်ရောဂါရှိသူများသည် gluten ပါဝင်သောထုတ်ကုန်များကိုထုတ်ပစ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဤရွေ့ကား oats, ဂျုံ, ကောက်, မုယောစပါးအပြင်သူတို့ရဲ့အပြောင်းအလဲနဲ့ထုတ်ကုန်အပါအဝင်မည်သည့်ထုတ်ကုန်ဖြစ်ကြသည်။

အောက်ပါအစားအစာများကိုစားသုံးမှုကိုကန့်သတ်ခြင်းအားဖြင့်ကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

• တိရိစ္ဆာန်အဆီ
• အသားနီ
• နို့ထွက်ပစ္စည်းများ (ဒိန်ခဲ၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊ မုန့်)၊
• အကြော်ကြော်
• အမြန်အစားအစာ။

တစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်အဆီ၊ ငါးမျိုးစိတ်များဖြစ်သောအဆီများ၊ မန္ခရာများ၊ တူနာ၊ မာကလာ၊ ဆော်လမွန်၊ ငါးသည် omega-3 fatty acids များဖြင့်ကြွယ်ဝသည်။ ၎င်းသည်နှလုံး၏ကျန်းမာရေး၊ သွေးကြောများ၊ ကိုလက်စထရောကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

Hypothyroidism နှင့်မြင့်မားသောကိုလက်စထရော

Hypothyroidism သည်ပုံမှန်သိုင်းရွိုက်ရောဂါဖြစ်သည်။ လူ ဦး ရေ၏ ၂% သည်သမိုင်းကြောင်းရှိသည်။ အခြား ၁၀% အရွယ်ရောက်ပြီးကလေး ၃ ရာခိုင်နှုန်းသည်ကလေးများအတွက်အချိန်မပေးနိုင်ကြပါ။

သို့သော်လူအနည်းငယ်သာရောဂါကိုမြင့်မားသောကိုလက်စထရောလ်ကိုယ်ခန္ဓာတွင်တွေ့ရသည်။

၎င်းသည်မည်သည့်အရာနှင့်မည်သည့်အကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကိုသိရန်အလွန်လိုအပ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်ကျန်းမာရေးသာမကသက်တမ်းနှင့်သက်ဆိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

အဘယ်ကြောင့် hypothyroidism မြင့်တက်လက်စထရောသည်နှင့်မည်သို့လျှော့ချရန်?

1. အဓိကကိုယ်တွင်းအင်္ဂါရောဂါများ
2. ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ lipid ပုံစံများပုံမှန်
3. သိုင်းရွိုက်ရောဂါနှင့်မြင့်မားသောကိုလက်စထရောနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်?

သိုင်းရွိုက်ကိုလှုံ့ဆော်သောဟော်မုန်းများနှင့်ကိုလက်စထရောကိုထုတ်လုပ်ပေးသောသိုင်းရွိုက်ဂလင်းရှိနေခြင်းကြောင့်လူ၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုထိန်းညှိပေးသည်။

ဟော်မုန်းနှင့်ကိုလက်စထရောအကြားတိုက်ရိုက်ဆက်နွယ်မှုရှိနေခြင်းကြောင့်ဤအစိတ်အပိုင်းများသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများလည်ပတ်မှုကိုတိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်သည်။

သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းနှင့်ကိုလက်စထရောအကြားမညီမျှမှုဖြစ်ပေါ်ပါကအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများလည်ပတ်မှုတွင်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုအမျိုးမျိုးဖြစ်ပေါ်စေပြီးရောဂါအမျိုးမျိုးကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ကိုလက်စထရောပိုများလာလျှင်သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏လည်ပတ်မှုချွတ်ယွင်းသည်။ သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းသည် lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွင်ပါဝင်သည်။

ခန္ဓာကိုယ်မှဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုအလွန်အကျွံသို့မဟုတ်ချို့တဲ့ခြင်းကအဆီ၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုနှောင့်ယှက်စေသည်။ Hyperthyroidism, hypothyroidism နှင့်သွေးလက်စထရောအပြန်အလှန်ဆက်စပ်နေပါတယ်။

Hyperthyroidism သည်သိုင်းရွိုက် - လှုံ့ဆော်သည့်ဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်မှုအလွန်များပြားသောရောဂါဖြစ်ပြီး hypothyroidism တွင်သိုင်းရွိုက်ဆဲလ်များမှဖန်တီးထားသောဇီဝဗေဒဆိုင်ရာတက်ကြွသောဒြပ်ပေါင်းများမရှိခြင်းဖြစ်သည်။

အဓိကကိုယ်တွင်းအင်္ဂါရောဂါများ

ဤရောဂါအုပ်စုသည်အလွန်ကွဲပြားခြားနားသည်။ မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းရောဂါများသည်လူများပိုမိုပေါ်ပေါက်လာခဲ့သည်။ လူအများစု၏နေထိုင်မှုပုံစံနှင့်အစားအစာယဉ်ကျေးမှုပြောင်းလဲမှုများကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။

ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါရောဂါများသည်သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်ခြင်းကိုဖောက်ဖျက်ပြီး၎င်းသည်များစွာသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများအလုပ်တွင်ချွတ်ယွင်းမှုနှင့်မညီမမျှဖြစ်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းပမာဏမညီမမျှဖြစ်ခြင်းသည်သွေးပလာစမာ၏ lipid ဖွဲ့စည်းမှုကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ ဂလင်းမှထုတ်လုပ်သောဇီဝဗေဒဆိုင်ရာဒြပ်ပေါင်းများအကြားချိန်ခွင်လျှာပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်းသည်အများအားဖြင့် lipid ပရိုဖိုင်းကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

သိုင်းရွိုက်တက်ကြွနေသောအစိတ်အပိုင်းများနှင့်သွေးပလာစမာ lipids များအကြားအပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုယန္တရားကိုနားလည်နိုင်ရန်ဟော်မုန်းများသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုမည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကိုသိရန်လိုအပ်သည်။

လေ့လာမှုရလဒ်အနေဖြင့်သိုင်းရွိုက်ဂလင်းနှင့် lipids အုပ်စုများမှထုတ်လုပ်သောဒြပ်ပေါင်းများအကြားဆက်နွယ်မှုကိုယုံကြည်စိတ်ချစွာတည်ဆောက်ခဲ့သည်။

ဤအ lipid အုပ်စုများနေသောခေါင်းစဉ်:

• စုစုပေါင်းကိုလက်စထရော
• LDL
• HDL
• သည်အခြား lipid အမှတ်အသားများ။

သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏လည်ပတ်မှုအတွက်အသုံးအများဆုံးရောဂါဗေဒတစ်ခုမှာ hypothyroidism ဖြစ်သည်။ သို့သော်လူအနည်းငယ်ကဤရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ကိုလက်စထရောပမာဏတိုးများလာခြင်းနှင့်အတူဆက်စပ်မှုရှိသည်။

အဘယ်ကြောင့်, hypothyroidism ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်အတူ, ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာပလာစမာလက်စထရော၏တိုးမြှင့်အဆင့်ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိ။ Hypothyroidism သည်သိုင်းရွိုက်ဆဲလ်များ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများလျှော့ချခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။

ရောဂါဗေဒ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အသွင်အပြင်ကို ဦး တည်

1. ဝမ်းနည်းခြင်း။
2. ဦး နှောက်နှင့်အာရုံကြောစနစ်၏ချွတ်ယွင်းမှုများ။
3. ယုတ္တိစဉ်းစားတွေးခေါ်၏ချိုးဖောက်မှုများ။
4. အကြားအာရုံချို့ယွင်းခြင်း
5. လူနာရဲ့အသွင်အပြင်၌ယိုယွင်းပျက်စီးခြင်း။

ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိ micro နှင့် macro element များ၏လုံလောက်သောပမာဏသာရှိမှသာကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအားလုံးနှင့်သူတို့၏စနစ်များကိုပုံမှန်လည်ပတ်နိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောဒြပ်စင်တစ်ခုမှာအိုင်အိုဒင်းဖြစ်သည်။

ဤဒြပ်စင်၏မရှိခြင်းသည်ဂလင်း၏ဆဲလ်များ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုမျိုးသုဉ်းစေသည်၊ ၎င်းသည် hypothyroidism ၏သွင်ပြင်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ဂလင်းထုတ်ပေးသောဟော်မုန်းများသည်ပုံမှန်အားဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်အိုင်အိုဒင်းလုံလောက်စွာရှိလျှင်သာအလုပ်လုပ်သည်။ ၎င်းဒြပ်စင်သည်ပြင်ပပတ်ဝန်းကျင်မှအစားအစာနှင့်ရေတို့ဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ဝင်ရောက်သည်။ ရရှိနိုင်သည့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိန်းဂဏန်းများအရ hypothyroidism ရှိလူနာ ၃၀ ရာခိုင်နှုန်းခန့်သည်ကိုလက်စထရောအဆင့်များကြောင့်ဖြစ်သည်။

အိုင်အိုဒင်းမရှိခြင်းနှင့်လူနာအားဤဒြပ်စင်၌ကြွယ်ဝသောအစားအစာများကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ ထိုရည်ရွယ်ချက်အတွက်အိုင်အိုဒင်းများစွာပါ ၀ င်သည့်ဆေးဝါးများနှင့်ဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုသတ်မှတ်နိုင်သည်။

ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ lipid ပုံစံများပုံမှန်

lipid များ၏အဆင့်ကိုဆုံးဖြတ်ရန် lipid ပရိုဖိုင်းကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသည်။ ဤခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအတွက်ဓာတ်ခွဲခန်းလေ့လာမှုအတွက်သွေးကြောမှသွေးကြောမှသွေးဖြူကိုလိုအပ်သည်။

လေ့လာမှုအတွင်း triglycerides၊ စုစုပေါင်းလက်စထရော၊ LDL နှင့် HDL ပမာဏတို့ကိုဆုံးဖြတ်သည်။

lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုဖြစ်ပွားမှုများအတွက်ကြိုတင်လိုအပ်ချက်များရှိပါကထိုကဲ့သို့သောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုနှစ်စဉ်ပြုလုပ်ရန်အကြံပြုသည်။

ဤလေ့လာမှုကိုပြုလုပ်ခြင်းသည်လူနာ၏ atherosclerosis နှင့်သိုင်းရွိုက်ရောဂါစတင်ခြင်းနှင့်တိုးတက်ခြင်းတို့အတွက်လူနာ၏လိုအပ်ချက်များရှိကြောင်းကိုအချိန်မီစစ်ဆေးနိုင်သည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ပုံမှန်ညွှန်းကိန်းများမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

• စုစုပေါင်းကိုလက်စထရောသည် ၅.၂ မီလီမီတာ / လီတာအတွင်းရှိသင့်သည်။
• triglycerides သည် ၀.၁၅ မှ ၁ ဒသမ ၈ mmol / l ရှိသင့်သည်။
• HDL တွင် 3.8 mmol / L ထက်ပိုသောပြင်းအားများတွင်ပါဝင်သင့်သည်။
• LDL၊ အမျိုးသမီးများအတွက်ဤကိန်းဂဏန်းသည်ပုံမှန် ၁.၄ mmol / L ဖြစ်ပြီးအမျိုးသားများအတွက် - 1.7 mmol / L.

မြင့်မားသော triglycerides ကိုတွေ့ရှိပါက၎င်းသည် atherosclerosis နှင့် coronary နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုအထောက်အကူပြုနိုင်သည်။ ဤအညွှန်းကိန်းသည် 2.3 mmol / l သို့ရောက်သောအခါ၎င်းသည်လူနာတွင် atherosclerosis ရှိခြင်းကိုဖော်ပြပြီးဖြစ်သည်။

triglycerides တိုးများလာခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုပြသနိုင်သည်။

triglycerides အဆင့်ကိုလျှော့ချရန်နှင့် lipid ပရိုဖိုင်း၏အစိတ်အပိုင်းများအကြားအချိုးအစားတိုးတက်စေရန်အောက်ပါစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာသင့်သည် -

1. တက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံကိုထိန်းသိမ်းခြင်း။ လေ့ကျင့်ခန်းများသည် triglycerides ကိုလျော့နည်းစေပြီး LDL ကိုလက်စထရောနှင့် HDL အကြားအချိုးတိုးစေနိုင်သည်။
2. အစားအစာယဉ်ကျေးမှုကိုလိုက်နာခြင်း။ စစ်အစိုးရအရတင်းကြပ်စွာစားသုံးရန်နှင့်အစားအသောက်မှဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အဆီများများစားသုံးခြင်းကိုဖယ်ထုတ်ရန်အကြံပြုသည်။ lipids ပမာဏကိုလျှော့ချနိုင်ပြီး ၄ င်းတို့၏ကွဲပြားသောအုပ်စုများအကြားအချိုးအစားပိုကောင်းအောင်ပြုလုပ်နိုင်သောလိုအပ်ချက်တစ်ခုမှာသကြားဓာတ်ပမာဏကိုလျှော့ချရန်ဖြစ်သည်။
3. အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝသောစားသုံးသည့်အစားအစာများကိုစားသုံးခြင်းသည်တိုးများလာသည်။ ဖိုင်ဘာသည်ကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။
4. သွေး၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုထိန်းညှိနိုင်သည့်အစားအစာများပိုမိုအသုံးပြုခြင်း။ ဥပမာ၊ ကြက်သွန်ဖြူသည်ကိုလက်စထရော၊ ဂလူးကို့စ်နှင့် triglycerides များကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

Lenz နှင့် HDL အကြားအချိုးကို Coenzyme Q10 ကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်ပုံမှန်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဤဒြပ်ပေါင်းသည်ကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

ကိုလက်စထရောနှင့်သိုင်းရွိုက်ရောဂါ

သိုင်းရွိုက်ဂလင်းလည်ပင်း၏အရှေ့ဘက်တွင်ရှိသောလိပ်ပြာပုံစံရှိသည်။ သူဖန်တီးသည့်ဟော်မုန်း (သိုင်းရွိုက်) သည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုထိန်းချုပ်သည်။ ဤဒြပ်ပေါင်းများသည်နှလုံး၊ ဦး နှောက်နှင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုထိန်းချုပ်သည်။

သိုင်းရွိုက်ဂလင်းကို ဦး နှောက်၏အောက်ခြေတွင်ရှိသည့် pituitary gland ကထိန်းချုပ်ထားသည်။

အခြေအနေပေါ် မူတည်၍ pituitary gland သည်သိုင်းရွိုက်ဂလင်းအတွင်းရှိဟော်မုန်းများဖြစ်ပေါ်လာခြင်းကိုနှိုးဆွပေးသည်သို့မဟုတ်တားဆီးပေးသောသိုင်းရွိုက် - လှုံ့ဆော်သည့်ဟော်မုန်းအမျိုးမျိုးကိုဖန်တီးပေးသည်။

သိုင်းရွိုက်ရောဂါ

ဤရောဂါအုပ်စုသည်အလွန်ကွဲပြားခြားနားသည်။ မကြာသေးမီကသိုင်းရွိုက်ရောဂါများသည်ပိုမိုများပြားလာပြီးဆရာဝန်များအကြားစိုးရိမ်ပူပန်မှုများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုကိုချိုးဖောက်ခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်စနစ်များ၏မညီမျှမှုကိုဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏အစိတ်အပိုင်းများအားလုံးအတွက်ဤဂလင်းမှထုတ်လုပ်သောဒြပ်ပေါင်းများ၏အလွန်အရေးကြီးမှုကြောင့်ဖြစ်သည်။

သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်း၏မညီမမျှသည် lipid ပရိုဖိုင်းတွင်ထင်ဟပ်သောသွေး lipids ၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

ထို့ကြောင့်အခြေအနေအချို့တွင်သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းများမျှတစွာပါဝင်ခြင်းသည် lipid ပရိုဖိုင်းကိုအပြုသဘောဆောင်သောပြောင်းလဲမှုဖြစ်စေသည်။ အချို့အခြေအနေများတွင်သွေဖည်မှုများဖြစ်နိုင်သည်။

သိုင်းရွိုက် (သိုင်းရွိုက်) ဟော်မုန်းများနှင့်စုစုပေါင်းကိုလက်စထရော၊ LDL နှင့်အခြား lipid အမှတ်အသားများပါဝင်သောအလုပ်လုပ်ခြင်းဆက်စပ်မှုရှိသည်။ သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းနှင့် lipoproteins ကဲ့သို့သောအခြား lipid အမှတ်အသားများအကြားဆက်နွယ်မှုရှိသည်။

ကိုလက်စထရောပေါင်းစပ်မှုအတွက် 3-hydroxy-3-methylglutaryl coenzyme A reductase (HMGR) ဟုခေါ်သောအင်ဇိုင်းသည်အရေးကြီးသည်။ အလေ့အကျင့်ကလက်စထရောကိုလျှော့ချရန် statins ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ဤအင်ဇိုင်းများ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတားဆီးပေးသည်။ သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းသည် HMGR ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုထိန်းညှိရာတွင်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ play မှပါ ၀ င်ပြီး၎င်းသည် LDL နှင့် HDL တို့၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုလည်းထိခိုက်သည်။

စုစုပေါင်းကိုလက်စထရော

ဆရာဝန်များစွာသည်စုစုပေါင်းကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချရန် statins ကိုပုံမှန်အသုံးပြုရန်အကြံပြုသော်လည်းဤဒြပ်ပေါင်း၏အလွန်နိမ့်သောအဆင့်သည်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုမဟုတ်ကြောင်းနားလည်ရန်အရေးကြီးသည်။

နောက်ဆုံးတွင်လက်စထရောသည်ဆဲလ်အမြှေးပါး၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သဖြင့်၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ရှိဆဲလ်အားလုံးတွင်ရှိသည်။ ၎င်းသည်ဆဲလ်အမြှေးပါးများ၏သမာဓိရှိမှုကိုထိန်းသိမ်းသည်။

ကိုလက်စထရောသည် steroid ဟော်မုန်းများ၏အရေးပါသောရှေ့ပြေးဖြစ်ပြီး၎င်းသည်ဗီတာမင် D. ပေါင်းစပ်ခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သည်။ ဤဒြပ်ပေါင်းမရှိပါကကိုယ်ခန္ဓာသည်ပရိုဂျက်စတာ၊ အက်စထရိုဂျင်၊ testosterone ဟော်မုန်း၊ cortisol နှင့်အခြား steroid ဟော်မုန်းများကိုမဖန်တီးနိုင်ပါ။

အသည်း၌, ကိုလက်စထရောအဆီစုပ်ယူမှုအတွက်လိုအပ်သောသည်းခြေအဖြစ်ပြောင်းလဲသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ဤဒြပ်ပေါင်းများ၏ပါဝင်မှုကိုအမြင့်ဆုံးအထိလျှော့ချရန်မကြိုးစားသင့်ပါ၊ ၎င်းသည်၎င်း၏ပုံမှန်အဆင့်ကိုရောက်ရှိရန်လုံလောက်ပါသည်။

hypothyroidism ဟုခေါ်သောအခြေအနေတစ်ခုသည်သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းပမာဏနိမ့်သည်။ သိုင်းရွိုက်လုပ်ဆောင်မှုလျော့နည်းသွားပါက၎င်းသည်ပုံမှန်အားဖြင့် HMGR လှုပ်ရှားမှုကိုလျော့နည်းစေသည်။

၎င်းသည် LDL receptors များ၏လုပ်ဆောင်မှုအနည်းဆုံးဖြစ်ခြင်းကြောင့်၎င်းဒြပ်ပေါင်း၏အစိတ်ပိုင်းများလျော့နည်းသွားစေသည်။

ရလဒ်အနေဖြင့် Hashimoto ၏ hypothyroidism နှင့်သိုင်းရွိုက်ရောဂါရှိသူများသည်များသောအားဖြင့်စုစုပေါင်းကိုလက်စထရောနှင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။

ဤရောဂါရှိသည့်လူနာများတွင်သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းပမာဏတိုးလာခြင်းသည်စုစုပေါင်းကိုလက်စထရောနှင့် LDL ကိုလျော့နည်းစေသည်။ သို့သော် hyperthyroidism နှင့် bazedovoy ရောဂါရှိသောလူနာများကိုပုံမှန်အားဖြင့်စုစုပေါင်းလက်စထရောနှင့် LDL အဆင့်များဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာများရှိသည်။

LDL နှင့် HDL

နာမတော်ကိုရည်ညွှန်းသည်အတိုင်း, lipoprotein lipids နှင့်ပရိုတိန်းဖွဲ့စည်းထားပါသည်။ Lipoproteins သည်အဆီများကိုခန္ဓာကိုယ်၏အစိတ်အပိုင်းများသို့သယ်ဆောင်သည်။

LDL သည်အဆီများကိုသွေးလွှတ်ကြောနံရံများသို့သယ်ဆောင်သည်၊ ၎င်းသည် atherosclerotic plaques များသို့ ဦး တည်နိုင်သည်။ hypothyroidism နှင့်အတူ, LDL တိုးမြှင့်စေနိုင်သည်။ ဤသည်ဒီဒြပ်ပေါင်းများ၏ပျက်ပြားမှုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။

hypothyroidism နှင့်အခြေခံရောဂါဖြစ်လျှင်, သွေးထဲတွင် LDL ၏အာရုံစူးစိုက်မှုပုံမှန်အားဖြင့်သို့မဟုတ်လျှော့ချဖြစ်ပါတယ်။

High density lipoproteins သည်သွေးလွှတ်ကြောနံရံများမှအသည်းသို့လက်စထရောကိုလွှဲပြောင်းပေးသည်။ မြင့်မားသော HDL အဆင့်သည်သွေးကြောကျဆင်းခြင်းရောဂါကိုဖြစ်စေသောကြောင့်ကိုလက်စထရောအမျိုးအစားကို“ ကောင်းသော” ဟုခေါ်သည်။ hypothyroidism ၌, HDL ၏အာရုံစူးစိုက်မှုပုံမှန်အားဖြင့်ပုံမှန်ပါပဲ။ ရောဂါ၏ပြင်းထန်သောသင်တန်းနှင့်အတူ, ဒီဒြပ်ပေါင်းများ၏အကြောင်းအရာတိုးမြှင့်စေနိုင်သည်။

hyperthyroidism လူနာများတွင် HDL အဆင့်များသည်ပုံမှန်အားဖြင့်ပုံမှန်ဖြစ်လေ့ရှိသည်။

ဘာကြောင့်ဒီလိုဖြစ်ရတာလဲ။ ပြင်းထန် hypothyroidism အတွက် HDL ကိုမကြာခဏတိုးမြှင့်ရခြင်း၏အကြောင်းရင်းမှာအင်ဇိုင်း (၂) အင်ဇိုင်းများ၏လုပ်ဆောင်မှုလျော့နည်းလာခြင်း၊ Hepatic lipase နှင့် cholesteryl ether transfer protein တို့ဖြစ်သည်။

ဤအင်ဇိုင်းများ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုသိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းများကထိန်းချုပ်သည်။ hypothyroidism ၏ပြင်းထန်သောရောဂါဖြစ်ပွားမှု၌ဤအင်ဇိုင်းများ၏လျော့နည်းလှုပ်ရှားမှု HDL တိုးမြှင့်စေနိုင်သည်။

Triglycerides

hypothyroidism ရှိသူများသည်များသောအားဖြင့်သူတို့၏သွေးထဲတွင်ပုံမှန်သို့မဟုတ်မြင့်မားသော triglycerides ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။ အများအားဖြင့် hyperthyroidism ရောဂါရှိသူများသည်ဤဒြပ်ပေါင်းများ၏ပုံမှန်အာရုံစူးစိုက်မှုရှိသည်။

သိုင်းရွိုက်ပုံမှန်မဟုတ်သောလူနာများတွင် triglyceride ဇီဝြဖစ်စဉ်ကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသည့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလေ့လာမှုတစ်ခုအရ triglycerides သည် hypothyroidism (ပုံမှန်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုယူဆသည်) နှင့် hyperthyroidism ရှိလူနာများတွင်ပုံမှန်ဖြစ်ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့သည်။

အ ၀ လွန်သော hypothyroidism ရှိလူနာများတွင် trigliccerides မြင့်မားလေ့ရှိသည်။

သွေးထဲတွင် triglycerides ပါဝင်မှုမြင့်တက်ခြင်းသည် hypothyroidism သာမကအစားအစာနှင့်အတူဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပိုလျှံခြင်းကိုအသုံးပြုခြင်းကြောင့်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိသည့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများတွင် triglycerides ပါဝင်မှုမြင့်တက်ခြင်းကိုမကြာခဏတွေ့ရှိရသည်။ သွေးထဲတွင်မြင့်မားသော triglycerides သည်ဆိုးသောညွှန်ကိန်းဖြစ်သည်။

အလွန်နိမ့်သိပ်သည်းဆ lipoproteins အသည်းအားဖြင့်ဖန်တီးဒြပ်ပေါင်းများအုပ်စုတစ်စုဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ရဲ့လုပ်ဆောင်ချက်ကအဆီနဲ့ကိုလက်စထရောကိုသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်သို့သယ်ဆောင်ရန်ဖြစ်သည်။ VLDL တွင်အခြား lipoproteins အမျိုးအစားများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်အမြင့်ဆုံး triglycerides ပါဝင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းသည် "အန္တရာယ်ရှိသော" ကိုလက်စထရောအမျိုးအစားဖြစ်သည်။

triglycerides ကဲ့သို့ VLDLP ၏အာရုံစူးစိုက်မှုသည်ပုံမှန်အားဖြင့်ပုံမှန်ဖြစ်ခြင်း (hypothyroidism) တွင်မြင့်မားသည်။ hyperthyroidism နှင့်အတူလူနာယေဘုယျအားဖြင့်ဒီဒြပ်ပေါင်း၏ပုံမှန်နှုန်းထားများအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိပါသည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်အင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းဖြင့်များသောအားဖြင့် VLDL ကိုပိုမိုများပြားစေသည်။

သိုင်းရွိုက်ရောဂါနှင့်ဘာလုပ်ရမှန်း

အကယ်၍ လူတစ် ဦး သည်သိုင်းရွိုက်ပြproblemsနာများသို့မဟုတ်မြင့်မားသောကိုလက်စထရောရောဂါခံစားနေရပါကအထူးကုဆရာဝန်နှင့်ပြသရန်လိုသည်။ များသောအားဖြင့်၎င်းနောက်တွင်ဟော်မုန်းအမျိုးမျိုးနှင့် lipid ဒြပ်ပေါင်းများပါ ၀ င်သည့်သွေးစစ်ဆေးမှုများကိုပြုလုပ်သည်။ ဤစမ်းသပ်မှုများ၏ရလဒ်များသည်ဆရာဝန်အားသိုင်းရွိုက်ပြproblemsနာများ၏သဘောသဘာဝကိုရှင်းလင်းစေရန်ကူညီလိမ့်မည်။

အချို့သောအခြေအနေများတွင် thyrotropic ဆေးများကိုအစားထိုးခြင်း၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုသည်ကိုလက်စထရောကိုကျဆင်းစေသည်။ သိုင်းရွိုက်လှုပ်ရှားမှုအနည်းငယ်လျှော့ချသောအခါ, အစားထိုးကုထုံးမလိုအပ်ပေမည်။

အဲဒီအစား၊ သင့်ဆရာဝန်က statins (သို့) အခြားကိုလက်စထရောဆေးများကိုညွှန်းနိုင်သည်။ သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏လုပ်ဆောင်မှုကိုလျှော့ချရန်အတွက် hyperthyroidism ဖြင့်ရေဒီယိုသတ္တိကြွအိုင်အိုဒင်းကိုကုသနိုင်သည်။

antithyroid ဆေးများကိုဆန့်ကျင်သောလူအချို့သည်သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းကိုဖယ်ရှားရန်လိုအပ်နိုင်သည်။

နိဂုံး

တင်ပြထားသောဆောင်းပါးသည်သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းမညီမျှမှုနှင့်သွေး၏ lipid ဖွဲ့စည်းမှုအကြားဆက်နွယ်မှုကိုရှင်းလင်းဖော်ပြသည်။ သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းပမာဏလျော့ကျခြင်းသည်များသောအားဖြင့်စုစုပေါင်းလက်စထရောနှင့် LDL ကိုတိုးပွားစေသည်။ ၎င်းသည်အဝလွန်ခြင်းနှင့်အဝလွန်သူတစ် ဦး အတွက်ပုံမှန်ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိသော triglycerides ကိုတိုးပွားစေနိုင်သည်။

hyperthyroidism ရောဂါပိုးရှိသူများသည် bazedovy ရောဂါများသောများသောအားဖြင့်ပုံမှန်သို့မဟုတ်အနိမ့်လက်စထရောရှိသည်။ antithyroid မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုသောက်သည့်အခါယာယီ hypothyroidism ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပြီး LDL တိုးပွားလာသည်။

သွေး၏ lipid ဖွဲ့စည်းမှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်သိုင်းရွိုက်လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေရန်၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်စားသုံးမှုကိုလျှော့ချရန်၊ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့်ဖိုင်ဘာကိုတက်ကြွစွာအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။

အချို့သောအာဟာရဖြည့်စွက်ဆေးများသည်ဥပမာ၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊

စာသားထဲမှာအမှားတွေ့ပြီလား ၎င်းကိုရွေး။ နှိပ်ပါ Ctrl + Enter, နှင့်မဝေးတော့တဲ့အနာဂတ်မှာငါတို့အရာအားလုံးကိုဖြေရှင်းပါလိမ့်မယ်!

Hypothyroidism ၏အကျိုးဆက်များ

စိတ်ကျရောဂါနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမမှန်။ ထိတ်လန့်ရောဂါ၊ စိတ်ဓာတ်ကျမှုနှင့်သိမြင်မှုဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုပြောင်းလဲမှုများသည်သိုင်းရွိုက်ရောဂါနှင့်မကြာခဏဆက်စပ်နေသည်။ Hypothyroidism ကိုစိတ်ကျရောဂါအဖြစ်မကြာခဏသတ်မှတ်ခြင်းခံရသည်။

၂ ဝဝ ၂ ခုနှစ်တွင်ထုတ်ဝေသောလေ့လာမှုတစ်ခုအရသိုင်းရွိုက်လုပ်ငန်းသည်စိတ်ကြွစိတ်ကျရောဂါလူနာများအတွက်အထူးအရေးကြီးသည်ဟုဖော်ပြသည်။ "ကျွန်တော်တို့ရဲ့ရလဒ်တွေအရစိတ်ကြွစိတ်ကျရောဂါခံစားနေရတဲ့လူနာလေးပုံသုံးပုံဟာသိုင်းရွိုက်ရောဂါရှိနေတယ်ဆိုတာစိတ်ကျေနပ်မှုမရတဲ့တုံ့ပြန်မှုအတွက်မနှစ်သက်ပါဘူး"

သိမြင်မှုစွမ်းရည်လျော့နည်း။ သိုင်းရွိုက်လုပ်ဆောင်မှုနည်းသောလူနာများသည်နှောင့်နှေးနေသောအတွေးများ၊ သတင်းအချက်အလက်များကိုနှောင့်နှေးခြင်း၊ အမည်မေ့ခြင်းစသည်ဖြင့်ခံစားရနိုင်သည်။

subclinical hypothyroidism နှင့်အတူလူနာရေတိုရေရှည်မှတ်ဉာဏ်နှင့်အာရုံခံနှင့်သိမြင်အပြောင်းအလဲနဲ့၏အမြန်နှုန်းလျော့နည်းလက္ခဏာများရှိသည်။

TSH နှင့်သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းပမာဏကိုစစ်ဆေးခြင်းသည်စိတ်ကျရောဂါကဲ့သို့သောမှားယွင်းသောရောဂါလက္ခဏာကိုရှောင်ရှားရန်ကူညီလိမ့်မည်။

အူလမ်းကြောင်းပြproblemsနာများ။ Hypothyroidism ဝမ်းချုပ်ခြင်း၏ဘုံအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ hypothyroidism အတွက်ဝမ်းချုပ်အူသိမ်လှုပ်ရှားမှုလျော့နည်းသွားမှုကနေဖြစ်ပေါ်လိမ့်မည်။

အချို့ကိစ္စများတွင်အူလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်းသို့မဟုတ်အူမကြီးကိုပုံမှန်မဟုတ်ဘဲချဲ့ထွင်ခြင်းသို့ ဦး တည်နိုင်သည်။

Hypothyroidism သည်အစာပြွန်၏လည်ပတ်မှုလျော့နည်းလာခြင်းနှင့်လည်းဆက်စပ်သည်။ ၎င်းသည်မျိုချခြင်း၊ ပူလောင်ခြင်း၊ အစာကြေခြင်း၊

နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ။

Hypothyroidism နှင့် subclinical hypothyroidism သည်မြင့်မားသောသွေးလက်စထရော၊ သွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားခြင်းနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်နိုင်ချေပိုမိုမြင့်မားခြင်းတို့နှင့်ဆက်စပ်နေသည်။

subclinical hypothyroidism ရှိသူများသည်ကျန်းမာသောသိုင်းရွိုက်လုပ်ငန်းဆောင်တာများထက်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်ပွားမှု ၃.၄ ဆပိုများသည်။

• သွေးတိုးရောဂါ။ သွေးတိုးရောဂါသည် hypothyroidism လူနာများအကြားတွင်အတော်အတန်ဖြစ်လေ့ရှိသည်။ ၁၉၈၃ ခုနှစ်လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် hypothyroidism ရှိလူနာ ၁၄.၈% သည်ပုံမှန်သိုင်းရွိုက်လုပ်ဆောင်မှုရှိသည့်လူနာများ၏ ၅.၅% နှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားသည်။ "Hypothyroidism ကိုဒုတိယသွေးတိုးရောဂါ၏အကြောင်းရင်းအဖြစ်အသိအမှတ်ပြုထားသည်။ ယခင်လေ့လာမှုများအရသွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက်လာသည်။
• မြင့်မားသောကိုလက်စထရောနှင့် atherosclerosis။ ၎င်းသည်အပြောင်းအလဲများသောနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့် atherosclerosis ကိုအရှိန်မြှင့်တင်ပေးသည်။ subclinical hypothyroidism နှင့်အတူနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ၏အန္တရာယ်, TSH တစ်ခုတိုးမြှင့်ဖို့အချိုးအစားအတွက်တိုးပွားစေပါသည်။ autoimmune တုံ့ပြန်မှုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ Hypothyroidism, သွေးကြောများတွင်တင်းမာမှုနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ အစားထိုးကုထုံးနှလုံးရောဂါ၏တိုးတက်မှုနှေးကွေးခြင်း, plaque ၏တိုးတက်မှုတားဆီးနိုင်ပါတယ်။
• Homocysteine ​​။ hypothyroidism ကိုအစားထိုးကုထုံးဖြင့်ကုသခြင်းသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါအတွက်အန္တရာယ်အချက်တစ်ခုဖြစ်သော homocysteine ​​အဆင့်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ "homocysteine ​​နှင့် free သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းများအကြားခိုင်မာသည့်ပြောင်းပြန်ဆက်သွယ်မှုသည်သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်း၏ homocysteine ​​ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအတည်ပြုသည်။
• တိုးမြှင့်ကို C- တုံ့ပြန်ပရိုတိန်း။ C-reactive protein (CRP) ၏မြင့်မားသောအဆင့်များနှင့်ဆက်နွယ်နေသောရှင်းလင်းပြတ်သားမှုနှင့် subclinical hypothyroidism ။ ၂၀၀၃ ခုနှစ်တွင်လက်တွေ့လေ့လာမှုတစ်ခုအရ CRP သည်သိုင်းရွိုက်ပျက်ကွက်မှုတိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှ၎င်းသည် hypothyroidism ရှိလူနာများတွင်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါအတွက်နောက်ထပ်အန္တရာယ်အချက်တစ်ချက်အဖြစ်ထည့်သွင်းစဉ်းစားနိုင်သည်ဟုမှတ်ချက်ပြုခဲ့သည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ။ လူပေါင်း ၁၅၀၀ ကျော်ကိုလေ့လာမှုတစ်ခုအရဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါရှိသူများသည်ကျန်းမာသန်စွမ်းသူများထက် TSH အဆင့်သိသိသာသာမြင့်မားကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့သည်။ Subclinical hypothyroidism သည် triglycerides နှင့်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက်မှုတို့နှင့်လည်းဆက်စပ်သည်။ TSH အနည်းငယ်တိုးတက်မှုသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများတိုးပွားစေသည်။

မျိုးဆက်ပွားစနစ်ပြproblemsနာများ။ အမျိုးသမီးများတွင် hypothyroidism သည်ရာသီလာခြင်းမမှန်ခြင်းနှင့်မျိုးမပွားခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သည်။ သင့်တင့်လျောက်ပတ်သောကုသမှုကပုံမှန်ရာသီစက်ဝန်းကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီးကလေးမွေးဖွားမှုကိုတိုးတက်စေသည်။

ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်အားနည်းခြင်း။ ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်း၊ paresthesia (tingling or numbness) နှင့်ကြွက်တက်ခြင်းကဲ့သို့သောသိပ္ပံနည်းကျ hypothyroidism ရောဂါလက္ခဏာများသည်သက်ကြီးရွယ်အိုလူနာများအကြားငယ်ရွယ်သောလူနာများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်မကြာခဏပျက်ကွက်လေ့ရှိသော်လည်း၊

▲သိုင်းရွိုက် - အထွေထွေထိပ်တန်း၊ hypothyroidism နှင့်အခြားအရာအားလုံး။

၀ င်းဒိုးထဲမှာအကြောင်းအရာကိုဖွင့်ပါ

• hypothyroidism ရှိသူများစုဝေးသည့်တက်ကြွသောဖိုရမ်သို့မဟုတ်အရာခပ်သိမ်းကိုအသေးစိတ်ဖော်ပြထားသောနေရာများသို့အကြံဥာဏ်ပေးပါ။ ငါကိုယ်တိုင်တွက်ကြည့်လိုသည်။ ကျွန်ုပ်တွင် hypothyroidism နှင့် high cholesterol ရှိသော်လည်းတိရိစ္ဆာန်အဆီများကိုလက်တွေ့ကျကျမသုံးပါ။
• သိုင်းရွိုက်ဂလင်းကြောင့်မင်းတို့မှာကိုလက်စထရောမြင့်မားတယ်၊ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များပျက်ဆီးသွားတယ်၊ အားလုံး ...... စနစ်တစ်ခုလုံးမိုးရွာသွားတယ် (အထူးသဖြင့်ရောဂါပြင်းထန်နေလျှင်၊ ဥပမာ AIT၊ ဥပမာ AIT) ရှိရင်။
• ငါ AIT သည်အဘယ်အရာကိုကြည့်ရှုကြ၏။ ဤအကြောင်းကိုအဘယ်သူမျှမဆွေးနွေးချက်ရှိပုံရသည်။ သူတို့က Uzi ဟာအသေးအဖွဲကိစ္စတစ်ခုကိုလုပ်ခဲ့တယ်။ သို့သော်ဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ထားခြင်းကသိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏လျှော့တွက်ထားသောလုပ်ဆောင်မှုကိုပြသည်။ ငါ thyroxine ကိုသောက်တယ်၊ ဆရာဝန်ကဆေးကို ၅၀ ကနေ ၇၅ အထိတိုးတယ်။
• ထိုအခက်ခဲတစ်မျိုးမျိုးကဘာလဲ? သိုင်းရွိုက်ကုထုံးကမကူညီဘူးလား။
• သူ့ဟာသူတွင် hypothyroidism သည်အခြားနည်းလမ်းတစ်ခုဖြင့်လည်းဖြစ်တတ်သည် (တစ်စုံတစ် ဦး ကဟော်မုန်းကိုသောက်ပြီးသူ့ကိုမမှတ်မိလျှင်၊ အခြားသူများကအနိုင်နိုင်ဖြစ်သည်) ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ်ဟော်မုန်းပြproblemsနာတွေကခက်တယ်။ ငါ့ရဲ့ဆွေမျိုးသားချင်းတွေထဲမှာအနီးကပ်သိုင်းရွိုက်တွေရှိတယ်။ အားလုံးတွင်မြင့်မားသောကိုလက်စထရော (နှင့်အာဟာရသည်မည်သည့်နည်းနှင့်မျှမထိခိုက်ပါ) ။ ဆွေမျိုးတစ် ဦး သည် statins သောက်သုံးတော့မည်ဖြစ်သည်။ ဒုတိယကပြောတယ် - ငါ့ဆီကဟော်မုန်းအလုံအလောက်ရှိတယ်၊ အဲဒီလိုရှင်သန်ဖို့ခက်ခဲတယ်။
• ကောင်းပြီ, ဒါကြောင့်သေးမကူညီပါဘူး။ ဒါပေမယ့်ငါကလွှဲလိုက်ခွင့်ပြုလိုက်တယ်၊ အမှိုက်သရိုက်ဖြစ်မယ်လို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်၊ ဆရာဝန်က ၈ လ၊ ၉ လလောက်အကြာကြီးမကြာပေမယ့်သူမမှာပုံမှန်သောက်နေတဲ့သရоксဆေးကိုသောက်ခဲ့တယ်။ TSH သည်ပြီးခဲ့သည့်အဓိကရုဏ်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်အနည်းငယ်တိုးတက်ခဲ့သည်။ ဆရာဝန်က thyroxine ကိုပိုမိုမြင့်မားတဲ့ဆေးကိုသတ်မှတ်လိုက်ပြီးဒီရောဂါကိုထိန်းချုပ်မှုအောက်မှာထားသင့်တယ်။ ultrasound တွင်သာမန်သို့မဟုတ်ပုံမှန်ထက်နည်းနေပြီယခုကျွန်ုပ်ယင်းကိုကျွန်ုပ်ကိုယ်တိုင်နားလည်ရန်နှင့်လိုက်နာလိမ့်မည်။ နှစ်၊ သုံးလအကြာမှာငါသွေးပြန်ပေးမယ်
• hypothyroidism လေ့လာခြင်းအပြင်၊ လက်စထရောလ်အကြောင်းကိုလည်းလေ့လာပါလိမ့်မည်။ သင်လုံးဝ "ခေါင်းစဉ်ချွတ်။ " တွေ့နိုင်ပါသည် ကိုလက်စထရောသည်အဆီကြောင့်မဟုတ်၊ ဤသည်မှာကြာမြင့်စွာပြန့်ကျဲနေသောအချက်ဖြစ်သည်၊ သို့သော်ဆွဲထားသည့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များစားခြင်းမှဖြစ်သည်။ သငျသညျအဆီမစားကြဘူးကတည်းက, သင်သည်သင်၏မြင့်မားသောပရိုတိန်းအစားအစာအပေါ်ဖြစ်ကြောင်းကိုအလွန်သံသယကတည်းက, သင်တစ် ဦး ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များမှာအဘယျသို့, သင့်အမှု၌အမှုဖြစ်ဟန်ဟန်လူတိုင်းသောက်သုံး / အားလုံးမဟုတ်တစ်ချိန်တည်းမှာအဆီနှင့်အဆီစားသည်။ ဟုတ်တယ်၊ အဆီမစားဘဲဘိုဟိုက်ဒရိတ်တုံးကိုစားတယ်။ အားလုံးလက်စထရောကိုလျှော့ချရန်မူးယစ်ဆေးဝါးများအပေါ်လုံးဝဖြစ်ပါတယ်။ တိုတိုပြောရရင်၊ သင့်ခြေထောက်ဘယ်ကနေပေါက်လာသလဲဆိုတာကိုပိုမိုရှင်းလင်းအောင်အသေးစိတ်ခေါင်းစဉ်ကိုလေ့လာပါ။ အရိပ်အမြွက် - ခန္ဓာကိုယ်ကိုယ်တိုင်ကိုလက်စထရောကိုထုတ်ပေးသည်။ အပြင်မှ ထွက်၍ အစားအစာဖြင့်မရရှိလျှင်၎င်းသည်အစားထိုးပေးသည်။ သငျသညျဤ၏ရှင်းလင်းသောသက်သေသာဓကများမှာ - ငါတို့သည်အဆီမစားကြဘူး, ကိုလက်စထရောမြင့်မားသည်။ ကံကောင်းပါစေ။
• အကယ်၍ ဆေးအသစ်တစ်ခုအနေဖြင့် ပို၍ ကောင်းမွန်လာပါက Liothyronine ကိုသုံးပါ။ T4 သည် T3 သို့ပြောင်းခြင်းနှင့်ဝေးပါသည်။ Hypothyroidism သည်သွေး၌သိုင်းရွိုက်ဓာတ်လုံလောက်စွာရရှိပြီးဖြစ်သော်လည်းဆဲလ်အတွင်းရှိ T4 သို့ T3 ပြောင်းလဲမှုမှာအားနည်းနေသည်။
• ဟုတ်တယ်၊ ကျွန်တော်ဟာဘိုဟိုက်ဒရိတ်တစ်မျိုးပါ။ ငါသည်လည်းကိုလက်စထရော၏ခေါင်းစဉ်ကိုလေ့လာပါလိမ့်မယ်။
• ကျေးဇူးတင်ပါတယ်၊ ငါသိမ်းထားမယ်၊
• ဒီဖိုရမ်ကိုလူများစွာထဲကတစ်ခုသာဖတ်ရန်သင့်အားအကြံပေးသည်။ ကံမကောင်းစွာပဲအဲဒီမှာဆရာဝန်တွေဟာအမေရိကန်ရဲ့ရန်လိုတဲ့အမေရိကန်ရွှေအဆင့်ကိုလိုက်နာကြပါတယ်။

Hypothyroidism - ရှာဖွေရမည့်ရောဂါလက္ခဏာ ၈ ခု - ကျန်းမာရေးသို့ခြေလှမ်း

Hypothyroidism အရေးကြီးသောဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များနှင့်ဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်ခြင်းအတွက်တာ ၀ န်ရှိသောကိုယ်ခန္ဓာသိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏လည်ပတ်မှုပြisနာဖြစ်သည်။

ယနေ့ခေတ်တွင် hypothyroidism သည်ပုံမှန်ဖြစ်လေ့ရှိပြီးအမျိုးသမီးများသည်ဤရောဂါခံစားနေရသောအမျိုးသားများထက်ပိုမိုများပြားသည်။ ၎င်းသည်သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုကျဆင်းခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်သည်။

၎င်းသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏အရေးကြီးသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေရုံသာမကခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်အတက်အကျကိုလည်းဖြစ်ပေါ်စေသည်။

hypothyroidism ၏အဓိကပြproblemနာကတဖြည်းဖြည်းဖွံ့ဖြိုးခြင်းနှင့်ဖြစ်ပါသည် ၎င်း၏ရောဂါလက္ခဏာများကိုအခြားဘုံရောဂါများနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အလွယ်တကူရောထွေးနိုင်ပါသည်။

ဒီနေ့အချိန်မှာကျွန်တော်တို့ဟာဒီရောဂါကိုအချိန်မီဖော်ထုတ်နိုင်ပြီးကုသမှုအတွက်သင့်လျော်သောအစီအမံများပြုလုပ်နိုင်မည့် hypothyroidism ၏အဓိကလက္ခဏာ ၈ ချက်အကြောင်းပြောချင်ပါတယ်။

1. ရုတ်တရက်ကိုယ်အလေးချိန်

ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသည်အာဟာရချို့တဲ့မှုနှင့်အထိုင်များသည့်ဘဝပုံစံများကြောင့်ဖြစ်သည်။

• အကယ်၍ လူတစ် ဦး သည်ကျန်းမာသောအစားအစာကိုစားသည်၊ သို့သော်သူ၏အလေးချိန်တိုးလာလျှင်ကျွန်ုပ်တို့သည် hypothyroidism အကြောင်းပြောနေခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။
• ဒီရောဂါကဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုတိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်သည်၊ အဆီ၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအတွက်တာဝန်ရှိသည့်လုပ်ငန်းစဉ်များနှေးကွေးစေသည်။

၂

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့်နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုတို့သည်လူများကိုသိုင်းရွိုက်ပြproblemsနာများနှင့်မကြာခဏအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသည်။

အခြားရောဂါလက္ခဏာများသည်ဤရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ဆက်နွယ်လေ့ရှိသော်လည်း၎င်းသည် hypothyroidism ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤကိစ္စမျိုးတွင်သင့်တော်သောစစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်ရန်နှင့် hypothyroidism ကိုဖယ်ထုတ်ရန်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအထူးကုတစ် ဦး နှင့်တိုင်ပင်ပါ။

စနစ်တကျ atherosclerosis ဖွံ့ဖြိုးဆဲ၏အန္တရာယ်

TTg အညွှန်းကိန်းအနည်းငယ်တိုးတက်မှုသည်ပင်နှလုံးကိုယ်ခန္ဓာနှင့်သွေးစီးဆင်းမှုကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ မြင့်မားသောကိုလက်စထရောအညွှန်းကိန်းနှင့်အတူ၎င်း၏သိပ်သည်းဆနိမ့်မော်လီကျူးများသည်သွေးလွှတ်ကြော endothelium တွင်အခြေချသည်။ သွေးလွှတ်ကြောကိုပိတ်ဆို့သည့် atherosclerotic plaques များကိုဖွဲ့စည်းသည်။ နှင့်သွေးကြောထဲရှိသွေးစီးဆင်းမှုနှုန်းနှေးကွေးသည်။

လိုအပ်သောအောက်စီဂျင်ပမာဏမရရှိသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများသည်သွေးစီးဆင်းမှုနည်းပါးသောကြောင့် ၄ င်း၏ချို့တဲ့မှုကို hypoxia ပုံစံဖြင့်ခံစားရသည်။ ဆဲလ်များသည်သေဆုံးသွားပြီး necrotic foci များဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးသက်ရှိကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအပြည့်အဝလည်ပတ်မှုမရှိခြင်း၏အကြောင်းရင်းဖြစ်နိုင်သည်။

စနစ်တကျသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဗေဒ၊ hypothyroidism နှင့် hypercholesterolemia တို့၏ဖွံ့ဖြိုးမှုအကြားနီးကပ်သောဆက်နွယ်မှုရှိသည်။

hypothyroidism ၏လက္ခဏာများ မာတိကာ↑

Hypothyroidism နှင့်အတူမြင့်မားသောလက်စထရောကိုလျှော့ချဖို့ဘယ်လို?

အသက် ၄၀ ကျော်ပြီးနောက်လူနာများအနေဖြင့် hypothyroidism ရောဂါ၏မြင့်မားသောကိုလက်စထရောအညွှန်းကိန်းကိုတွေ့ရှိပါက၎င်းသည်ရှုပ်ထွေးသောကုသမှု၏အကူအညီဖြင့်၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်သည်၊ ဝန်၊ အစားအစာနှင့် statin အုပ်စု၏ဆေးဝါးများကိုသောက်သုံးရန်ဖြစ်သည်။

statins သည်အသည်းဆဲလ်များ၌ HMG-CoA reductase အင်ဇိုင်းများ၏ပေါင်းစပ်မှုကိုတားဆီးပေးသောဆေးများဖြစ်ပြီးကိုလက်စထရောမော်လီကျူးများထုတ်လုပ်မှု၏ရှေ့ပြေးဖြစ်သည်။ statin အုပ်စု၏တက်ဘလက်များသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများစွာရှိသည်။

ထိုကဲ့သို့သောဆေးများကိုမသတ်မှတ်မီဆရာ ၀ န်မှလူနာအား၎င်း၏အပြုသဘောနှင့်အနှုတ်လက္ခဏာများအကြောင်းကြားရန်လိုအပ်သည်။

သို့သော်၎င်းအချက်ကိုသတိရသင့်သည်မှာ statins သည်ရောဂါ၏အမြစ်ကို hypothyroidism နှင့်ကုသရန်အမြဲတမ်းမတတ်နိုင်ပါ။

ထို့ကြောင့်ဓာတ်ခွဲခန်းနှင့်စမ်းသပ်စစ်ဆေးခြင်းအပေါ် အခြေခံ၍ hypothyroidism အတွက် statins နှင့်ကုသမှုကိုဆရာ ၀ န်တစ် ဦး ချင်းစီကထိရောက်စွာဆောင်ရွက်သည်။

statin ဆေးများကိုညွှန်ကြားရန်ညွှန်ကြားချက်များနှင့်အညီ, ကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချဖို့သူတို့ရဲ့အောက်ပါလုပ်ရပ်များညွှန်ပြနေကြသည်:

• statins ၏ကုသမှုအတွက်အသုံးပြုမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှု - နိမ့်သိပ်သည်းဆကိုလက်စထရော၏ပလာစမာအတွက်လျော့နည်းမှုကြောင့် HMG-CoA reductase အတွက်ကျဆင်းခြင်း,
• statins ကိုယူပြီးမှ, hypothyroidism အတူတကွဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့်အခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာလက်စထရောကိုမပြုပြင်နိုင်သည့်အခါ homozygous နှင့် heterozygous မျိုးရိုးဗီဇမျိုးရိုးလိုက် hypercholesterolemia နှင့်အတူလက်စထရောအညွှန်းကိန်းအတွက်ကျဆင်းမှု,
• Statin အုပ်စု၏ဆေးများကိုပုံမှန်စားသုံးခြင်းဖြင့်သွေးထဲတွင် lipoproteins စုစုပေါင်းပါဝင်မှုသည် ၃၅.၀% မှ ၄၅.၀% သို့ကျဆင်းလာသည်။ မော်လီကျူးအလေးချိန်နိမ့်သော lipoproteins များပါဝင်မှုသည် ၄၀.၀% မှ ၆၀.၀% အထိကျဆင်းသွားသည်။
• Statins သည်မြင့်မားသောမော်လီကျူးအလေးချိန်ကိုလက်စထရောအညွှန်းကိန်းနှင့် alpha-apolipoprotein ကိုတိုးမြှင့်သည်။
• statins ကိုယူသည့်အခါ, နှလုံး ischemia ၏အန္တရာယ် 15.0% လျှော့ချဖြစ်ပါတယ်။ ကိန်းဂဏန်းများအရ statin ဆေးများသောက်ချိန်တွင် angina pectoris နှင့် myocardial infarction ဖွံ့ဖြိုးမှုအန္တရာယ်ကို ၂၅.၀% လျှော့ချထားသည်။
• Statins သည်ကိုယ်ခန္ဓာအပေါ်ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်သောသက်ရောက်မှုမရှိပါ။

hypothyroidism နှင့်အတူအစဉ်မပြတ်, statins ရောဂါ၏အမြစ်ကိုပျောက်ကင်းစေနိုင်သည်မာတိကာ↑

ဘာ statins တွေယူလို့ရမလဲ။

စနစ်တကျ atherosclerosis နှင့်အတူ, ရှုပ်ထွေးနဗ်ကြောပုံစံကိုရှောင်ရှားရန်, hypothyroidism အတွက်မြင့်မားသောလက်စထရောကိုလျှော့ချဖို့ statins - ဆိုးဝါးရလဒ်ကိုနှင့်အတူတစ် ဦး နှောက်နှင့်နှလုံး infarction:

Statins အမျိုးအစားများ	ဆေးအမည်
Rosuvastatin	· Medicine Crestor၊
	·ဆေး Akorta ။
Atorvastatin	Atorvastatin
	Atoris တက်ဘလက်။
Simvastatin	Zokor ပြင်ဆင်မှု
	· Vasilip ရန်ပုံငွေများ။

Atorvastatin မာတိကာ↑

Statins နှင့်သိုင်းရွိုက်လှုပ်ရှားမှု၏ဆက်ဆံရေး

Hyperthyroidism ရောဂါရှိသူလူနာများသည် statin တက်ဘလက်များကိုသည်းမခံနိုင်တော့ပါ။ ယောက်ျားများခန်ဓာကိုယ်ရှိအညွှန်းကိန်းများထက်အမျိုးသမီးများသည် statins ကိုသည်းမခံနိုင်ချေ။

သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏ဟော်မုန်းပမာဏအပေါ် statins ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလေ့လာမှုတစ်ခုပြုလုပ်ခဲ့သည်။ အဆိုပါဆေးဝါး simvastatin သည် thyroxine နှင့် triiodothyronine တို့၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုတိုးပွားစေသည်။

အနည်းဆုံး rosuvastatin ၏တက်ကြွသောအစိတ်အပိုင်းအပေါ်အခြေခံပြီး, အစားထိုးကုထုံးနှင့်အတူသိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းချို့တဲ့၏ကုသမှုကိုထိခိုက်။ ဒါပေမယ့်သူတို့ရဲ့ထိရောက်မှုကိုလည်းသံသယဖြစ်ပါတယ်။

အဆိုပါလေ့လာမှုလည်း statins hypothyroidism နှင့်အတူလူနာအတွက်သိုင်းရွိုက် - လှုံ့ဆော်ဟော်မုန်းလျှော့ချကြောင်းမှတ်ချက်ပြုခဲ့သည်။

အများအားဖြင့် statins သည် Thyroxine ဆေးကိုအစားထိုးကုထုံးတစ်ခုအနေဖြင့်အကျိုးသက်ရောက်မှုလျော့နည်းစေကြောင်းသက်သေပြနိုင်ခဲ့သည်။

statins မြင့်သောကိုလက်စထရောအညွှန်းကိန်းနှင့်ကုသသောအခါ, ဘေးထွက်ရောဂါဗေဒ - myositis, myalgia နှင့် rhabdomyolysis ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏သိသာနိမိတ်လက္ခဏာများရှိပါတယ်။

မကြာခဏထိုကဲ့သို့သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများအစောပိုင်းကရောဂါကုသနှင့်မခံခဲ့ရသော hypothyroidism ၏ရောဂါဗေဒ၏ subclinical သရုပ်နှင့်အတူပေါ်ပေါက်ပါတယ်။

statin- သွေးဆောင် myositis နှင့် rhabdomyolysis ကုသကြပြီမဟုတ် hypothyroidism ၏ subclinical သရုပ်နှင့်အတူလူနာမှာဖော်ပြထားပါပြီ။

ကုသမှုအမျိုးအစားများ

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ hypothyroidism ကိုဖြစ်ပေါ်စေသောအကြောင်းရင်းမှာအိုင်အိုဒင်းမော်လီကျူးများကင်းမဲ့ခြင်းနှင့်သိုင်းရွိုက်ဆဲလ်များ၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုလျော့နည်းစေသည်။

ငါ hypothyroidism ၏ကုသမှု 2 နည်းလမ်းများအသုံးပြုသည်:

• ဟော်မုန်းအစားထိုးကုထုံး,
• အိုင်အိုဒင်းထုတ်ကုန်များတွင်ပါ ၀ င်သည့်အဟာရအစားအစာ။

ဟော်မုန်းအစားထိုးကုထုံးဆိုသည်မှာမူးယစ်ဆေးဝါးများဖြစ်သော Eutiroks နှင့် thyroxine ဆေးကိုအသုံးပြုသည်။

ဟော်မုန်းအစားထိုးကုထုံး၏ထိရောက်မှုကို ၃ လအကြာမှသာစစ်ဆေးနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်လူနာတွင်အလွန်မြင့်မားသောကိုလက်စထရောအညွှန်းကိန်း (၁၀ မှ ၁၁ မီလီမီတာ / လီတာ) ရှိလျှင်၊ လက်စထရောကိုမြန်ဆန်စွာလျှော့ချရန်နှင့်နှလုံးရောဂါနှင့်လေဖြတ်ခြင်းဖွံ့ဖြိုးမှုကိုတားဆီးရန်ဆုံးဖြတ်ချက်ချပြီးဖြစ်သည်။

ဤကုထုံးနှင့်လက်စထရောများမှကိုလက်စထရောကိုအရေးပေါ်လျှော့ချခြင်းဖြင့်အစားအစာများတွင်အိုင်အိုဒင်းပါဝင်သောအစားအစာကိုအသုံးပြုသည်။

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ hypothyroidism ၏အကြောင်းရင်းမှာအိုင်အိုဒင်းမော်လီကျူးများမရှိခြင်းဖြစ်သည် မာတိကာ↑

• တိရိစ္ဆာန်အဆီမစားပါနဲ့ ဟင်းလျာများ၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှုကိုထက်ဝက်လျှော့ချသင့်သည်။
• သိုင်းရွိုက်ဂလင်း - ပဲပုပ်၊ အမျိုးမျိုးသောဂေါ်ဖီထုပ်၊ မုန်လာဥနှင့်ရူတာဘာagaတို့၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုလျှော့ချနိုင်သောအစာများနှင့်မုန်လာဥနီများနှင့်အမှည့်အထွက်များကိုမစားပါနှင့်။ အရက်ဖြတ်ပါ
• အိုင်အိုဒင်းများစွာရှိသောဖိုင်ဘာအမျှင်များအပြင် walnuts များကိုပါသုံးပါ။
• ပင်လယ်ငါး၊ နို့နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၊ လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊
• အိုင်အိုဒင်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုတိုးမြှင့်နိုင်ရန်အတွက်ပင်လယ်၊ ငါး၊ ပင်လယ်စာ၊ persimmon, kiwi, Conference သစ်တော်သီးအမျိုးမျိုးနှင့် feijoa - ဥယျာဉ်အစိမ်းရောင်နှင့်ထိုကဲ့သို့သောသစ်သီးမျိုးများကိုသင်စားရန်လိုအပ်သည်။

ကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချရန် 5 လွယ်ကူသောနည်းလမ်းများ

ကိုလက်စထရောသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏အစိတ်အပိုင်းများကိုအဆီများမှဖန်တီးပြီးတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသည်အစားအစာမှလာသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အလွန်အရေးပါသည်။ ၎င်းသည်ဆဲလ်အမြှေးပါးများနှင့်အချို့သောဟော်မုန်းများဖြစ်သည်။

အကယ်၍ ကိုလက်စထရောကိုဖန်တီးပြီးခန္ဓာကိုယ်ကိုပိုလျှံစွာဝင်ရောက်လျှင်၎င်းသည်သွေးကြောနံရံများပေါ်တွင်စတင်သွတ်သွင်းခြင်းခံရသည်။ ၎င်းသည် atherosclerosis သို့မဟုတ် myocardial infarction ကဲ့သို့သောပြင်းထန်သောရောဂါများဖြစ်ပေါ်စေရန်အထောက်အကူပြုသည်။

မြင့်မားသောကိုလက်စထရော၏အကြောင်းရင်းများ

သွေးထဲတွင်ကိုလက်စထရော၏အာရုံစူးစိုက်မှုတစ်ခုတိုးလာလူနေမှုပုံစံစတဲ့အားဖြင့်အကြီးအကျယ်သြဇာလွှမ်းမိုးမှု။ အကယ်၍ သင်သည်မှားယွင်းစွာစားမိလျှင်၊ အနည်းငယ်ရွှေ့ပါ၊ အဝလွန်နေလျှင်၊ ဆေးလိပ်သောက်။ အရက်ကိုသောက်ပါကသွေးထဲတွင်၎င်း၏အဆင့်ကိုတိုးမြှင့်နိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါ၊ အသည်းရောဂါများစသည့်အချို့သောရောဂါများကြောင့်ကိုလက်စထရောသည်များပြားနိုင်သည်။ သွေးဆုံးချိန်တွင်လည်းသွေးတွင်းကိုလက်စထရောဓာတ်ကိုတိုးစေနိုင်သည်။

မြင့်မားသောကိုလက်စထရောကို hypercholesterolemia ဟုခေါ်သည်။

လက်စထရောကိုလျှော့ချနည်း

လက်စထရောကိုလျှော့ချရန်အသေချာဆုံးနည်းမှာလူနေမှုပုံစံစသည့်ပြောင်းလဲမှုများပြုလုပ်ရန်နှင့်အာဟာရပြည့်ဝစေရန်ဖြစ်သည်။ သို့သော်ယင်းသည်အားလုံးမဟုတ်ပါ ဓာတ်ခွဲခန်းစစ်ဆေးမှုရလဒ်များအရကိုလက်စထရောအဆင့်သည်မြင့်တက်နေပါကသို့မဟုတ်ပုံမှန်စံသတ်မှတ်ချက်အထက်သို့ရောက်ရှိပါကအထူးမူးယစ်ဆေးဝါးများမသောက်ဘဲသင်မပြုလုပ်နိုင်ပါ။ သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်းပြုလုပ်ပါ။

လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်တစ်နေ့ ၁၀ မိနစ်ခန့်သောက်ပါ။

အထိုင်များနေသောလူနေမှုပုံစံသည်သွေးကြောများအတွင်းသွေးကိုရပ်တန့်စေပြီး၎င်းတို့၏နံရံပေါ်တွင်ပိုလျှံသောကိုလက်စထရောများနေရာချထားသည်။ လှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်း (သို့) လေ့ကျင့်ခန်းမရှိခြင်းသည်ယဉ်ကျေးသောလူတစ် ဦး ၏ဘေးဖြစ်သည်။

နေ့စဉ်ဆယ်မိနစ်ကြာလေ့ကျင့်ခန်းသည်သွေးတွင်းကိုလက်စထရောကိုကျဆင်းစေသည်။

တောင်တက်ခြင်း၊ ပြေးခြင်း၊ စက်ဘီးစီးခြင်း၊ ကြံ့ခိုင်ရေး၊ အရှေ့တိုင်းအလေ့အကျင့်များ - ကျွန်ုပ်တို့အချိန်တွင်အပန်းဖြေမှုရွေးချယ်ခြင်းသည်ကြီးမားသည်၊ လူတိုင်းမိမိကြိုက်နှစ်သက်ရာကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။

မင်းမရှိသေးဘူးဆိုရင်ဆေးလိပ်ဖြတ်ပါ။

ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည်သွေးတွင်းကိုလက်စထရောနှင့်သွေးကြောများအတွင်းကိုလက်စထရောဓာတ်ပါဝင်မှုကိုတိုးပွားစေသည်။ ဆေးလိပ်ဖြတ်လိုက်ခြင်းက“ ကောင်းသော” မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆကိုလက်စထရောလ်ထုတ်လုပ်မှုကို ၁၀% တိုးစေသည်။ ဆိုလိုသည်မှာပိုလျှံသောကိုလက်စထရောသည်ခန္ဓာကိုယ်မှထွက်ခွာရန်ပိုမိုလွယ်ကူလိမ့်မည်။

သင်၏အစာစားခြင်းအလေ့အထကိုပြောင်းလဲပါ

ငါတို့ရှိသမျှသည်အရသာအလေ့အထများတွင်အလွန်ရှေးရိုးစွဲဆန်သူများဖြစ်သော်လည်းနှလုံးရောဂါသို့မဟုတ်လေဖြတ်ခြင်း၏အရိပ်သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးကိုစွဲကပ်နေပါကနေ့စဉ်အစားအစာအပေါ်ကျွန်ုပ်တို့၏အမြင်များကိုပြောင်းလဲရန်အချိန်ဖြစ်သည်။

ထန်းဆီပါတဲ့ထုတ်ကုန်တွေကိုရှောင်ပါ။ အချို့သောမရိုးသားသောထုတ်လုပ်သူများက၎င်းကိုဆီဈေးသက်သာသည့်နေရောင်ခြည်ဖြည့်စွက်ခြင်းတွင်ထည့်ပြီးအုန်းဆီသည်ကိုလက်စထရောဓာတ်တိုးပွားစေသည်ကိုလုံးဝမစိုးရိမ်ပါ။

သံလွင်ပင်၊ ပြောင်းနှင့် linseed ဆီများမှာ monounsaturated fat များဖြစ်သည်။

ကိုလက်စထရောနှင့်ဆက်ဆံသောဒေါက်တာဂရန်ဒီ၏လေ့လာမှုများအရအဆီဓာတ်မပါသောအဆီများသောအစားအစာသည်စုစုပေါင်းကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုတင်းကျပ်။ အဆီဓာတ်နည်းသောအစားအစာထက်ပင်လျော့နည်းစေကြောင်းပြသခဲ့သည်။

အခြားအဆီများကို monounsaturated fats များနှင့်အစားထိုးရန်သတိပြုသင့်သည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများ၊ အစေ့များနှင့်အခွံမာသီးများကိုပုံမှန်စားသုံးခြင်းသည်သွေးထဲတွင်ကိုလက်စထရောပမာဏလျော့နည်းစေသည်။ ဤသဘောမျိုးဖြင့်ထိရောက်မှုအရှိဆုံးတစ်ခုမှာလတ်ဆတ်သောကြက်သွန်ဖြူဖြစ်သည်၊ သို့သော်အပူကုသမှုတွင်၎င်းသည်၎င်း၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများကိုဆုံးရှုံးစေသည်။

ပဲပင်အကြောင်းကိုမမေ့ပါနှင့်။ ပဲ၊ ပဲနှင့်ပဲဟင်းများတွင်ရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သောအပင်ဖိုင်ဘာ (pectin) ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည်လက်စထရောကိုခန္ဓာကိုယ်မှဖယ်ထုတ်ပေးသည်။ အာဟာရအထူးကုဂျိမ်းစ်ဒဗလျူမှသုတေသနပြုခြင်း

ပဲစေ့များသည်သွေးတွင်းကိုလက်စထရောကိုကျဆင်းစေကြောင်းအန်ဒါဆင်ပြခဲ့သည်။

စမ်းသပ်မှုတစ်ခုအနေဖြင့်နေ့စဉ် ၃ ပတ်မျှနေ့စဉ်ခွက် ၁.၅ ခွက်စားသောသူတို့သည်သူတို့၏လက်စထရောပမာဏကို ၂၀% လျှော့ချပေးသည်။

ဗုဒ္ဓကဲ့သို့ဖြစ်

သိပ္ပံပညာရှင်များသည် atherosclerosis ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆိုင်ရာလူမှုရေးအရစိတ်ဖိစီးမှုသီအိုရီကိုအားကိုးနေရသည်။ အာရုံကြောစနစ်စိတ်လှုပ်ရှားသောအခါသွေးကြောများကျဉ်းကျဉ်းကျဉ်းကျဉ်းကျဆင်းလာခြင်းဖြင့်၎င်းတို့မှတစ်ဆင့်သွေးကိုဖြတ်သန်းသည်။ ဤကိစ္စတွင်, အနိမ့်သိပ်သည်းဆကိုလက်စထရောရေယာဉ်များအတွက် plaque ဖွဲ့စည်းခြင်း၏ယန္တရားဖြစ်ပေါ်, နံရံပေါ်မှာအခြေချ။ ထို့ကြောင့်ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန် - ပconflictsိပက္ခများကိုတန်ချိန်များများဖြေရှင်းခြင်းအလေ့အထကိုစွန့်လွှတ်ပါ။

တွေးတောဆင်ခြင်ရန်နှင့်အပန်းဖြေရန်နေ့တိုင်းမိနစ်အနည်းငယ်အချိန်ယူပါ။

စိတ်ကျေနပ်မှုရရန်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနည်းစနစ်မြောက်များစွာကိုသုံးပါ။

ရုရှားသိပ္ပံပညာရှင်တွေကခန္ဓာကိုယ်အတွက်သဘာဝပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်တဲ့ taurine ကိုအခြေခံပြီးတီထွင်ထုတ်လုပ်ခဲ့တဲ့ Dibikor ဆေးဟာကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချပေးပါတယ်။ မူးယစ်ဆေးဝါးသည်ဆိုးရွားသည့်အဆင့်ကိုလျှော့ချရန်နှင့်ကောင်းမွန်သောအကာအကွယ်ကိုလက်စထရောလ်အဆင့်ကိုမြှင့်တင်ရန်ကူညီသည်။ ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများအားသွေးတွင်းကိုလက်စထရောကိုကျဆင်းစေရုံသာမကသူတို့၏သကြားဓာတ်အဆင့်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေနိုင်သည်။

မင်းရဲ့လက်စထရောကိုကြည့်ပြီးကျန်းမာနေပါ။

• V. M. Pokrovsky, G. F. Korotko တည်းဖြတ်သောလူ့ဇီဝကမ္မဗေဒအခန်း ၁၅။ လူတစ် ဦး ၏လုပ်ဆောင်မှုအခြေအနေအပေါ်မော်တာလှုပ်ရှားမှု၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအခန်း ၁၅။
• အမေရိကန်ဆရာဝန်များ၏အကြံပေးချက်ကို။ ဒေဗောရ Weaver တည်းဖြတ်သည်။ - M ။ ZAO“ Publishing House Readers Digest၊ ၂၀၀၁

3. မြင့်မားသောလက်စထရော

ကိုလက်စထရောကိုမြင့်မားစေသည့်အကြောင်းရင်းမှာအဆီများသောအစားအစာများ၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာပြသနာများကိုဖြစ်ပေါ်စေသောအခြားအစားအစာများကိုအလွဲသုံးစားမှုဖြစ်နိုင်သည်။

အကယ်၍ ကိုလက်စထရောအတွက်တိုးစာရင်းဝင်လက္ခဏာတွေ၏အခြားဖြင့်လိုက်ပါသွားသို့မဟုတ်မျှမသိသာအကြောင်းပြချက်များအတွက်ပေါ်လာသည်ထို့နောက်ကျွန်ုပ်တို့သည် hypothyroidism အကြောင်းပြောဆိုနိုင်သည်။

ဒီရောဂါကသွေးလွှတ်ကြောကနေအဆီအမှုန်တွေကိုဖယ်ထုတ်ဖို့ခက်ခဲစေတယ်။

၄။ မကြာခဏစိတ်အပြောင်းအလဲများ

ဟော်မုန်းနောက်ခံပြောင်းလဲခြင်းသည်လူတို့၌စိတ်ဓာတ်မကြာခဏပြောင်းလဲခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။

• Hypothyroidism လူနာများရှိသည် စိတ်ကျရောဂါမြင့်မား နှင့်အခြားသူများကိုပိုမိုမကြာခဏစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အာရုံကြောတင်းမာမှုခံစားနေရပြီးထက်။
• ဟုတ်ပါတယ်၊ မကြာခဏစိတ်အပြောင်းအလဲများသည်အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော်ပြtheနာဖြစ်နိုင်ချေတစ်ခုမှာ hypothyroidism ဖြစ်သည်။

၅။ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း

သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏လည်ပတ်မှုသည်အာရုံကြောစနစ်နှင့်လူ့ ဦး နှောက်အခြေအနေကိုတိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်သည်။

• Hypothyroidism စေသော ဟော်မုန်းမညီမျှမှုက ဦး နှောက်ကိုအားနည်းစေပြီးမှတ်ဉာဏ်ချို့တဲ့စေသည်။
• ဘာကြောင့်ဒီလိုဖြစ်ရတာလဲ။ အမှန်မှာဤကိစ္စတွင်အာရုံကြောများမှအာရုံကြောများထုတ်လွှင့်ရန်အချိန်ပိုမိုလိုအပ်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်လူ့ ဦး နှောက်သည် ပို၍ ပင်ပန်းလာသည်။

၆

သိုင်းရွိုက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုသည်အရေပြားပြtoနာများဖြစ်စေသည်။ ဥပမာ၊ အရေပြားမှသဘာဝဆီများထုတ်လုပ်ခြင်းကိုအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသည်။

ဒါကြောင့်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အရေပြားခြောက်လာတယ်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသူသည်ငြီးငွေ့။ ပင်ပန်းလာသည်။

hypothyroidism ၏အခြားလက္ခဏာလက္ခဏာများမှာလက်သည်းများကိုအားနည်းစေခြင်း၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်ဒဏ်ရာရခြင်းကိုနှောင့်နှေးစေခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ လူ့အရေပြားကိုအသစ်တဖန်မွေးဖွားနိုင်စွမ်းလျော့နည်းသွားသည်။

အူသိမ်သည်ခန္ဓာကိုယ်မှစုဆောင်းထားသောစွန့်ပစ်ပစ္စည်းများကိုဖယ်ထုတ်ရန်ခက်ခဲလာသောအခါ၎င်းသည်လူကိုအနှောင့်အယှက်ပေးသည်။

အမျိုးမျိုးသောအစာခြေရောဂါများသည်ဤရောဂါနှင့်ဆက်စပ်လေ့ရှိသော်လည်းအချို့ကိစ္စများတွင်ပြinနာ၏အကြောင်းရင်းများသည်သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်မှုတွင်ကျဆင်းသည်။

• သိုင်းရွိုက်ဂလင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွင်တက်ကြွစွာပါဝင်ပြီးအစာခြေခြင်းကိုသက်ရောက်သောကြောင့်, t ယင်း၏အလုပ်အတွက်မအောင်မြင်မှုများသည်မလွှဲမရှောင်ဤအရေးကြီးသောဖြစ်စဉ်များ၏ပြတ်တောက်စေပါတယ်။ ကောင်းမွန်သောအစာခြေခြင်းနှင့်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတို့သည်အဆိပ်အတောက်များကိုအချိန်မီဖယ်ရှားခြင်းအတွက်အရေးကြီးသည်။
• Hypotheriosis သည်ကျွန်ုပ်တို့၏အူကိုအားနည်းစေပြီး၎င်း၏ peristalsis ကိုပြတ်တောက်စေသည်။ ရလဒ်အနေနှင့်သူသည်ပြုပြင်ထားသောအစားအစာများကိုရှေ့သို့တိုးရန် ပို၍ ခက်ခဲလာသည်။

၈။ ကြွက်သားများနာခြင်း

ထိုကဲ့သို့သောနာကျင်မှု၏အကြောင်းရင်းများကိုရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များသို့မဟုတ်ပြင်းထန်သောကာယလှုပ်ရှားမှုများတွင်ဖုံးကွယ်ထားနိုင်သည်။

အကယ်၍ ဤအရာသည်သင်၏အမှုမဟုတ်ပါက hypothyroidism ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုဖယ်ထုတ်ရန်အတွက်အထူးကုဆရာဝန်ကစစ်ဆေးခြင်းသည်ပိုကောင်းသည်။ အဲဒီလိုဖြစ်သွားတယ် ကြွက်သားအားနည်းခြင်းသည်သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏ဤရောဂါ၏အကျိုးဆက်ဖြစ်သည်။

• မှတ်သားသင့်သည်မှာဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုကျဆင်းခြင်းသည်လူတို့၏ကြွက်သားများနှင့်အဆစ်များကိုအားနည်းစေသည်။

ဒီမနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာကိုအလယ်အလတ်ပြင်းထန်တဲ့ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ကြွက်သားဆန့်လေ့ကျင့်ခန်းများကဲ့သို့သောအသုံးဝင်သောအလေ့အထများ၏အကူအညီဖြင့်ကုသနိုင်သည်။

ဤလက္ခဏာများသည်အခြားရောဂါများနှင့်ရောဂါများလက္ခဏာများဖြစ်နိုင်သည်ကိုထပ်မံမှတ်သားလိုပါသည်။ ဒါပေမယ့်ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် သိုင်းရွိုက်ဂလင်းနှင့်အတူပြproblemsနာများရှိနေခြင်းကိုဖယ်ထုတ်နိုင်ရန်အတွက်ဆရာဝန်တစ် ဦး ကစစ်ဆေးရန်အကြံပြုသည်။

hypothyroidism ရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှင့်မိသားစု၏သမိုင်းကြောင်းရှိသူများနှင့်၎င်းရောဂါကူးစက်ရန်မြင့်မားသောအန္တရာယ်ရှိသူများနှင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: Hypothyroidism and Hashimoto's Thyroiditis: Visual Explanation for Students (မေ 2024).