သကြား ၅ ၈ ကအဆင်ပြေပါတယ်

ဂလူးကို့စ်အဆင့်အတွက်သွေးနမူနာတစ်ခုအားလေ့လာခြင်းသည်သင့်အားဆီးချိုကဲ့သို့သောပြင်းထန်သော endocrine ရောဂါကိုလျင်မြန်စွာသိရှိနိုင်သည်။ ရောဂါများစွာတွင်ကန ဦး ကာလ၌အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအဖြစ်အပျက်သည်မည်သည့်နည်းနှင့်မျှမထင်ရှားပါ။ သွေးကြောမှသွေးစစ်ဆေးမှုသည်ဤအန္တရာယ်ရှိသောရောဂါကိုရှာဖွေတွေ့ရှိရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

သွေးမလှူမီအနည်းဆုံး ၈ နာရီစားရန်ရှောင်ကြဉ်ရမည်။ အကယ်၍ လူနာသည်လက်ရှိရောဂါများကိုကုသရန်ဆေးဝါးများသောက်နေပါကဆေးကုသမှုခံယူနေသောဆရာဝန်အား၎င်းအကြောင်းသတိပေးသင့်ပြီးစစ်ဆေးမှုမတိုင်မီတွင်သူနှင့်ဆေးကုသမှုပုံစံကိုသူနှင့်ဆွေးနွေးသင့်သည်။

ပုံမှန်အားဖြင့်အောက်ပါညွှန်ကိန်းများနှင့်အတူသွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုထည့်သွင်းစဉ်းစားနိုင်ပါသည်:

• အရွယ်ရောက်သူများအတွက် - 3.88 mmol / l မှ 6.38 mmol / liter သို့
• ကလေးများအတွက် - 3.33 mmol / l မှ 5.55 mmol / l အထိ။

အရည်အချင်းပြည့်ဝသော endocrinologist တစ် ဦး တည်းသာဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာကိုစစ်ဆေးပြီးသင့်လျော်သောကုသမှုကိုညွှန်ကြားနိုင်သောကြောင့်ရလဒ်များကိုဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးသင့်သည်။

အချို့သောအခြေအနေများတွင်ဆရာဝန်ကဆီးချိုရောဂါကိုပိုမိုယုံကြည်စိတ်ချမှုရှိစေရန်ကူညီပေးမည့်ဒုတိယလေ့လာမှုတစ်ခုသို့မဟုတ်ပိုမိုရှုပ်ထွေးသောလေ့လာမှုတစ်ခုကိုညွန်ကြားလိမ့်မည် - ၎င်းသည်ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှုနှင့်ဂလူးကို့စ်ဟေမိုဂလိုဘင်အတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

သွေးသကြားဆိုတာဘာလဲ

သွေးထဲမှာသကြားဓာတ်ဟာမင်းရဲ့သွေးထဲမှာသကြားဓာတ်ပမာဏဖြစ်တယ်။ သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ် (သကြား - နောက်ပိုင်းတွင်ရည်ညွှန်းသည်) သည်များသောအားဖြင့်လီတာတစ်မီလီမီတာသို့မဟုတ်ဒက်စီလီတာနှုန်းမီလီဂရမ်တွင်တိုင်းတာသည်။ လူသားများအတွက်၊ သကြားဓာတ်စံသည် ၃.၆ mmol / L (65 mg / dl) မှ 5.8 mmol / L (105 mg / dl) အထိရှိသည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ တစ် ဦး ချင်းစီအတွက်တန်ဖိုးအတိအကျ။

ဆီးချိုရောဂါတိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှသွေးတွင်းသကြားဓာတ်သည်အကြိမ်များစွာမြင့်တက်လာသည်။ ဤရောဂါသည် endocrine သဘောသဘာဝရှိသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ကိုယ်ခံအားစနစ်၏ချွတ်ယွင်းမှုကြောင့်ကိုယ်ခန္ဓာသည်ပန်ကရိယ၏ islet ယန္တရားတွင်တည်ရှိသည့်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင် beta ဆဲလ်များကိုပantibိပစ္စည်းများကိုစတင်ထုတ်လုပ်သည်။

“ ချိုမြိန်သောရောဂါ” မျိုးစုံရှိသည်။ အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုခြင်း၊ အင်ဆူလင်မဟုတ်သောမှီခိုခြင်းနှင့်ကိုယ်ဝန်အမျိုးအစားများဖြစ်သည်။

လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်သည်အမြဲတမ်းတန်ဖိုးတစ်ခုမဟုတ်ပါ၊ ၎င်းသည်တစ်နေ့လုံးပြောင်းလဲသွားပြီး၎င်းသည်၎င်း၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုသက်ရောက်စေသောအချို့သောအချက်များ၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်ရှိသည်။

ယေဘုယျအားဖြင့်ပြောရလျှင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုးစေသည့်ရောဂါဗေဒနှင့်ဇီဝကမ္မအကြောင်းတရားများကိုဖော်ထုတ်ထားသည်။ စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိတ်ဖိစီးမှုစသည်တို့နှင့်အတူသကြားဓာတ်မြင့်တက်လာခြင်း၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားအားစိုက်ခြင်း၊

လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသကြားဓာတ်တိုးပွားစေသည့်အကြောင်းရင်းများသည်ဇီဝကမ္မဖြစ်လျှင်စိုးရိမ်စရာအကြောင်းမရှိပါ။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်သည်ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရသည့်စနစ်ဖြစ်ပြီးသကြားကိုလိုအပ်သောအဆင့်သို့ပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

သကြားဓာတ်မြင့်ခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါကိုအမြဲဆိုလိုနေသလား။ တကယ်တော့မဟုတ်ဘူး။ ဆီးချိုရောဂါသည်ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုအခြေအနေမည်သို့ပင်ရှိစေကာမူဂလူးကို့စ် (glucose) အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးပွားလာစေပြီးအောက်ပါရောဂါအခြေအနေများကိုဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။

1. ကြက်သွန်နီအူမကြီးရောဂါ။
2. ဦး နှောက်ဒဏ်ရာ။
3. ပြင်းထန်သောမီးလောင်ခြင်း
4. နာကျင်မှုရောဂါ, ထိတ်လန့်။
5. ဝက်ရူးပြန်ရောဂါ။
6. ချို့တဲ့အသည်း function ကို။
7. ပြင်းထန်သောကျိုးခြင်းသို့မဟုတ်ဒဏ်ရာရခြင်း။

ဤရောဂါများသည်ရောဂါဗေဒသဘောသဘာဝရှိသော်လည်းယာယီဖြစ်သည်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုးစေသော ဦး ဆောင်သည့်ထိခိုက်မှုကိုဖယ်ရှားလိုက်သောအခါဂလူးကို့စ်ကိုလက်ခံနိုင်သည့်ကန့်သတ်ချက်အတွင်းပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်သည်။ တစ်နည်းပြောရရင်အောင်မြင်တဲ့ကုသနည်းကပြproblemနာကိုဖယ်ရှားပေးလိမ့်မယ်။

ထို့ကြောင့်ရောဂါဗေဒနှင့်ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာအကြောင်းတရားများသည်သကြားဓာတ်ကို ၆.၅ ယူနစ်အထိတိုးမြှင့်စေနိုင်သည်ဟုကောက်ချက်ချနိုင်ပြီးဆရာဝန်ကသာခွဲခြားနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ နှင့်ဖြစ်ပျက်မှု၏ယန္တရား

ဒုတိယရောဂါအမျိုးအစား၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုယန္တရားသည်အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းမှဆဲလ်များ၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုအခြေခံသည်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းအင်ဆူလင်လုံလောက်စွာဖြန့်ဖြူးနိုင်သည်၊ သို့သော်၎င်းသည်ဆယ်လူလာအဆင့်တွင်သကြားဓာတ်နှင့်မစည်းနှောင်နိုင်သဖြင့်ရလဒ်အနေဖြင့်သွေးသကြားသည်ခွင့်ပြုထားသောကန့်သတ်ချက်များထက်များလာသည်။

ဤရောဂါ၏အမျိုးအစားသည်မျိုးရိုးလိုက်သိသိသာသာမျိုးရိုးလိုက်သောရောဂါလက္ခဏာများကိုရည်ညွှန်းသည်။ အကောင်အထည်ဖော်ခြင်းသည်အချက်များစွာ၏ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့်ဖြစ်သည်။ ကိုယ်အလေးချိန်နည်းခြင်း၊ အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း၊ မကြာခဏစိတ်ဖိစီးမှုများ၊ အရက်သောက်ခြင်းနှင့်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းတို့ပါဝင်သည်။

စံမှသွေဖီရသည့်အကြောင်းရင်းများ

တိုင်းတာမှု၏ရလဒ်များကိုတိုးမြှင့်နိုင်ပါသည်, ပုံမှန်နှင့်အနိမ့်သွေးသကြား။ အကယ်၍ လေ့လာမှုကရောဂါ၏လက်ရှိလက္ခဏာကိုအတည်ပြုလျှင်၎င်းသည်ဤရောဂါအတွက်အခြေခံဖြစ်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများမရှိခြင်းကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်များသောအားဖြင့်ဖြစ်သည်။ မြင့်မားသောသွေးသကြားဓာတ်ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပါက၎င်းသည်၎င်း၏တိုးပွားမှုပမာဏကိုအကဲဖြတ်သည်။

ထိုကဲ့သို့သောရွေးချယ်မှုများ (mmol / l) တွင်ရှိကောင်းရှိနိုင်သည် - ၅.၅ မှ ၆.၁-၆ ကိုကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါအဖြစ်သတ်မှတ်သည်၊ ၆.၁ အထက်တွင် - ဤသည်ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်၊ ၃.၃ အောက် - ၃.၃ မှ ၃.၃ မှ ၅.၅ - ပုံမှန်စံဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်သကြား 5 7 တိုးခြင်းသည်ပင်ပုံမှန်မဟုတ်ပါ။

ပုံမှန်နှင့်ဆီးချိုရောဂါကြားရှိနယ်နိမိတ်အခြေအနေများသည်ဂလူးကို့စ်ခံနိုင်ရည်အားစစ်ဆေးမှုနှင့်ထပ်မံသုတေသနပြုရန်လိုအပ်သည်။ လူနာအား ၇၅ ဂရမ်ပါ ၀ င်သည့်ဂလူးကို့စ်အဖြေကိုပေးသည်။

ဤစစ်ဆေးမှု၏ရလဒ်အရကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအမျိုးအစားကိုသတ်မှတ်ထားသည်။

1. စစ်ဆေးမှုမတိုင်မှီ၊ စစ်ဆေးပြီးနောက် - ၇.၈ အထိ။ ငွေလဲလှယ်ခြင်း၏ချိုးဖောက်မှုများမရှိပါ။
2. စစ်ဆေးမှုမတိုင်မှီ၊ စံသတ်မှတ်ချက် - ၇.၈ အထက်၊ သို့သော် ၁၁.၁ အောက်တွင်ရှိသည်။ ချို့တဲ့သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်သည်းခံစိတ်။
3. စစ်ဆေးမှုမပြုမီ - ၅.၆-၆.၁၊ ဂလူးကို့စ်ကိုသောက်ပြီးနောက် - ၇.၈ အထိ။ ချို့တဲ့သောအစာရှောင်ခြင်း glycemia ။
4. ၇.၈ မှ ၁၁.၁ သို့စစ်ဆေးပြီးနောက် ၆.၁ အထက်၊ စစ်ဆေးမှုမပြုမီ။ ဆီးချိုရောဂါ။

ရောဂါမပါဘဲသွေးသကြားဓာတ်ကိုမြင့်တက်စေနိုင်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှု၊ ပုံမှန်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ စိုးရိမ်ခြင်း၊ Diuretics ဆေးများ၊ ကော်ဖီနှင့်ဟော်မုန်းဆေးများဖြင့်ဖြစ်သည်။ thyrotoxicosis, acromegaly, stomatostatinoma, pheochromocytoma - Hyperglycemia သည် endocrine စနစ်၏ရောဂါများတွင် ၄ င်းတို့၏တိုးမြှင့်သောလုပ်ဆောင်မှုများဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ပန်ကရိယရောဂါများသည်သကြားဓာတ်ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ Hyperglycemia ကျောက်ကပ်ရောဂါနှင့်အသည်း၊ အသည်းအသည်း၊ နှလုံးရောဂါ၊ လေဖြတ်ခြင်းနှင့်ဒဏ်ရာများတွင်သွေးသကြားဓာတ်မြင့်တက်မှုကြောင့်ရောဂါဗေဒ၏ပြင်းထန်မှုကို (သွယ်ဝိုက်။ ) အကဲဖြတ်သည်။

သကြားတိုး၏ Etiology

ဆီးချိုရောဂါသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ် (glucose) ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုချိုးဖောက်သောနာတာရှည်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်တွင်ရောဂါအမျိုးမျိုးရှိသည်၊ သို့သော်အများဆုံးနှင့်ပထမနှင့်ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါရှိသည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏ပထမဆုံးအမျိုးအစားမှာအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်ခြင်းမရှိသောသကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဂလူးကို့စ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်လူနာအားဟော်မုန်းတစ်ခုထည့်ရန်အကြံပြုသည်။

ဒုတိယအမျိုးအစားမှာအင်ဆူလင်အပေါ်မူတည်သည်မဟုတ်၊ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းတွင်လည်းလုံလောက်နိုင်သည်။ သို့သော်ဆဲလ်များက၎င်းအားယခင်ကလွယ်ကူစွာထိခိုက်နိုင်သောကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်အစာကြေလွယ်မှုဖြစ်စဉ်ကြောင့်ပျက်စီးသွားသည်။

ဆီးချိုရောဂါအပြင်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းသကြားဓာတ်တိုးများလာခြင်းကိုအောက်ပါအချက်များနှင့်ရောဂါများကဖြစ်စေနိုင်သည်။

• မသင့်လျော်သောအာဟာရဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင်မွှေးနှင့်ဂျုံထုတ်ကုန်များစွာပါဝင်သောကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များစွာပါဝင်သည်။ ထိုသို့သောအစားအစာသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုများစွာဖြစ်စေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ပန်ကရိယသည်နှစ်ဆသောဝန်နှင့်အတူအလုပ်လုပ်သည်။ ရလဒ်အနေနှင့်အင်ဆူလင်ဓာတ်ပါဝင်မှုလျော့နည်းသွားပြီးသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုမှာလည်းတိုးလာသည်။
• အထိုင်များနေသောလူနေမှုပုံစံသည်ကိုယ်အလေးချိန်တက်စေသည်။ အဆီအလွှာသည်ပန်ကရိယဆဲလ်များ၏ဟော်မုန်းကိုထုတ်လုပ်ရန်တာ ၀ န်ရှိသည်။ တစ်ဖန်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားဓာတ်စုဆောင်းခြင်းကိုလေ့လာစဉ်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဟော်မုန်းပမာဏလျော့ကျသွားသည်။
• အဝလွန်ခြင်းသို့မဟုတ်အဝလွန်ခြင်းသည်အင်ဆူလင်နှင့်သကြားဆဲလ်များနှင့်ရှုပ်ထွေးသောအပြန်အလှန်လက်ခံသော receptors များ၏ sensitivity ကိုလျော့နည်းစေသည်။ ထို့ကြောင့်ဟော်မုန်း၏ပုံမှန်ပါဝင်မှုနောက်ခံရှိဆဲလ်များက၎င်းကိုမမြင်ရသဖြင့်သကြားဓာတ်ပမာဏမြင့်တက်လာသည်။
• ရောဂါပိုးကူးစက်ခြင်းနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါ၊ တုပ်ကွေး၊ အအေးမိခြင်းနှင့်အခြားရောဂါများ၏ရောဂါများသည်လူ့ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုဝန်ပိစေသည်၊ ထို့ကြောင့်သူတို့၏ကိုယ်ပိုင်ကိုယ်ခံစွမ်းအားဗိုင်းရပ်စ်များသာမကအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်သောသူတို့၏ကိုယ်ပိုင် beta ဆဲလ်များကိုပါတိုက်ခိုက်နိုင်သည်။

အထက်ပါအခြေအနေအားလုံးသည်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအခြားချွတ်ယွင်းမှုများကြောင့်ဖြစ်သည့်ရောဂါဗေဒအကြောင်းတရားများအမျိုးအစားဖြစ်သည်။

ဆေးကုသမှုတွင်ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာအကြောင်းရင်းများကိုလည်းကျန်းမာသန်စွမ်းသူတစ် ဦး ၌ပင်သွေးသကြားဓာတ်မြင့်တက်စေကြောင်းကိုလည်းဖော်ထုတ်ထားသည်။

၎င်းတို့တွင်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်သောက်ခြင်း၊ အားစိုက်ခြင်း၊ အားစိုက်ခြင်း၊ ကြောက်ရွံ့ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊

ကလေးများအတွက်ဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုး၏အန္တရာယ်

သွေးသကြားဓာတ် ၅.၅ သည်ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်အတွက်လည်းပုံမှန်ဖြစ်သည်။ ကလေးများစွာသည်သကြားလုံးကိုနှစ်သက်သောကြောင့်ဂလူးကို့စ်ပမာဏတိုးခြင်းကိုရောဂါဗေဒအဖြစ်မမှတ်ယူကြောင်းလက်ခံသည်။ ကူးစက်တတ်သောရောဂါကူးစက်မှုကြောင့်ကလေးတွင်သွေးထဲတွင် hyperglycemia ရောဂါရှိလျှင်၊ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုသံသယရှိသင့်သည်။

အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်ကလေးများအတွက်သွေးသကြားဓာတ်သည် ၅.၅ အလွန်နည်းသည်။ ဒီရောဂါဗေဒအတွက်အနည်းဆုံးနံပါတ်များသည် 20-30 g / l ဖြစ်သည်။

၎င်းသည်လျှပ်စီးမြန်နှုန်းဖြင့်ဖြစ်ပေါ်သောကြောင့်၎င်းရောဂါသည်အန္တရာယ်ရှိသည်၊ သို့သော်၎င်းကိုအများအားဖြင့်အစာခြေခြင်းနှင့်မစင်ပြောင်းလဲခြင်းကိုလေ့လာသည့်ကာလအတွင်းပုံမှန်အားဖြင့်၎င်း၏လမ်းကြောင်းကိုရှေ့ပြေးဖြစ်သည်။ မကြာသေးမီကာလများအတွင်းမကြာသေးမီကဖြစ်ပွားခဲ့သောရောဂါပိုးကူးစက်ခံရရန်သေချာစေပါ။

ကလေးသူငယ်များတွင်ဆီးချိုရောဂါ၏အန္တရာယ်သည်၎င်း၏အခြေအနေတွင်တည်ရှိပြီးအခြေအနေဆိုးရွားလာခြင်းနှင့်ဖွံ့ဖြိုးမှုအားနည်းခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များအထူးသဖြင့်မေ့မြောခြင်းနှင့်အတူသေစေလောက်သောရလဒ်တစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။

ဒီကုထုံးကို endocrinologist ၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်ပြုလုပ်သည်နှင့်မဖြစ်မနေစမ်းသပ်မှုနှင့်အတူလိုက်ပါသွားသည်။ ကလေး၏သွေးထဲတွင်သကြား ၅.၅ ကဲ့သို့သောညွှန်ကိန်းသည်မှန်ကန်သောဆေးဝါးများရွေးချယ်ခြင်းနှင့်ကုထုံးအပေါ်အပြုသဘောဆောင်သောတုံ့ပြန်မှုကိုညွှန်ပြသည်။

ရောဂါဖြစ်ပွားမှုအများစုတွင်ပထမနှင့်ဒုတိယအမျိုးအစားများကိုရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်ဟုလူသိများသည်။ Lada နှင့် Modi ဆီးချိုရောဂါသည် ၄ ​​င်း၏သီးခြားမျိုးစိတ်များကိုမကြာခဏတွေ့ရသည်။

ရောဂါဗေဒ၏ပထမအမျိုးအစားတွင်ဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးလာခြင်းသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအင်ဆူလင်ချို့တဲ့မှုကိုအခြေခံသည်။ ပန်ကရိယ၏အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းကိုထုတ်ပေးသောပန်ကရိယဆဲလ်များပျက်စီးခြင်းကြောင့်ပထမဆုံးသောရောဂါသည် autoimmune ရောဂါဖြစ်သည်။

ယခုအချိန်တွင်ပထမ ဦး ဆုံးနာတာရှည်ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုနှိုးဆွသောအကြောင်းပြချက်အတိအကျမရှိ။ မျိုးရိုးလိုက်မှုသည်လှုံ့ဆော်ပေးသောအချက်တစ်ခုဖြစ်သည်ဟုယုံကြည်ရသည်။

ခေတ်သစ်လူနေမှုအဆင့်အတန်းပြောင်းလဲမှုများသည်ကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားလာစေသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုအားနည်းခြင်း၊ ဂေဟဗေဒအားနည်းခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုများခြင်းတို့ကြောင့်နောက်ဆက်တွဲကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အဆီပါဝင်သောမသင့်တော်သောအစားအစာကိုမျိုးဆက်သစ်လူငယ်များအကြားတွင်ပိုမိုတွေ့ရှိရသည်။

အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါသည်အများအားဖြင့်တွေ့ရလေ့မရှိသောကြောင့် autoimmune pancreatic buildup ခံစားနေရသူများတွင်ဖြစ်ပွားသည်။ သွေးထဲမှာဘယ်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်သင့်တယ်၊ သကြားဓာတ်ရဲ့အဓိပ္ပာယ်ကဘာလဲ - ၆.၁ ကငါတို့ဆောင်းပါးကိုပြောပြလိမ့်မယ်။

ဂလူးကို့စ်

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်သည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိပုံမှန်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုပေါ်တွင်မူတည်သည်။ အပျက်သဘောဆောင်သောအချက်များ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်, ဒီစွမ်းရည်ကိုချို့တဲ့ခြင်းနှင့်ရလဒ်အဖြစ်, ပန်ကရိယအပေါ်ဝန်တိုးလာသည်နှင့်ဂလူးကို့စအဆင့်ကိုမြင့်တက်။

သကြားအညွှန်းကိန်းသည် ၆.၁ မည်မျှပုံမှန်ဖြစ်သည်ကိုနားလည်ရန်အရွယ်ရောက်သူများနှင့်ကလေးများအတွက်စံနှုန်းများကိုသင်သိရန်လိုအပ်သည်။

အထက်ပါဇယားတွင်ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်း 6.1 သို့ညွှန်ကိန်းတိုးခြင်းသည်စံနှင့်ကွာခြားချက်ရှိပြီးရောဂါဗေဒဖွံ့ဖြိုးမှုကိုညွှန်ပြသည်။ သို့သော်တိကျသောရောဂါတစ်ခုကိုပြင်းထန်သောစစ်ဆေးမှုများလိုအပ်သည်။

ထို့အပြင်သွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောများ၊ လက်ချောင်းများမှစွန့်ပစ်လိုက်သောသွေးကြောများ၏စံနှုန်းများသည်သွေးပြန်ကြောများ၏စံများနှင့်မတူသည်ကိုလည်းသင်ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။

သွေးပြန်ကြောများတွင် 6.1 အညွှန်းကိန်းသည်စံသတ်မှတ်ချက်၏ကန့်သတ်ချက် ဖြစ်၍ ရောဂါဖွံ့ဖြိုးရန်အန္တရာယ်မြင့်မားသောအဆင့်သို့ရောက်သည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များသည်နှေးကွေးသဖြင့်သူတို့၏သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုမြင့်မားသည်။

ပုံမှန်အားဖြင့်၊ အစာစားပြီးလျှင်ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး သည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုမြင့်တက်စေသည်ဖြစ်သောကြောင့်ဗိုက်အောင့်ခြင်းကိုစစ်ဆေးရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ရလဒ်တွေကမှားလိမ့်မယ်။ လူနာသာမကဘဲတက်ရောက်သူဆရာဝန်ကိုပါလှည့်ဖြားလိမ့်မည်။

လေ့လာမှု၏ညွှန်းကိန်းများသည်ဇီဝကမ္မအခြေအနေများပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သောကြောင့်မျှတသောလိင်၏ကိုယ်စားလှယ်များသည်ဂလူးကို့စ် (glucose) ၏ဆုံးဖြတ်ချက်တွင်လည်းအသွင်အပြင်များရှိသည်။ ထို့ကြောင့်ရာသီလာခြင်းနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင်သွေးသကြားဓာတ်မြင့်တက်ခြင်းသည်ပုံမှန်အတိုင်းဖြစ်သည်။

အနှစ် ၅၀ ကျော်ပြီးဖြစ်သောအမျိုးသမီးများ၊ သွေးဆုံးချိန်တွင်ကြီးမားသောဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိပြီးရလဒ်များကိုအကျိုးသက်ရောက်စေပြီးမကြာခဏတိုးပွားစေသည်။ ယောက်ျားများတွင်အရာအားလုံးတည်ငြိမ်သည်၊ သူတို့၏အဆင့်သည်ပုံမှန်ကန့်သတ်ချက်အတွင်းတွင်ရှိသည်။ ထို့ကြောင့်သွေးသည်ဂလူးကို့စ်အလိုအလျောက်တိုးလာပါကဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။

မည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆိုသကြားဖတ်ခြင်း ၆.၁ သည်အာရုံစူးစိုက်မှုပိုမိုကောင်းမွန်ရန်နှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောစစ်ဆေးမှုလိုအပ်သည်။ စစ်ဆေးမှုတစ်ခုအပြီးတွင်ဆီးချိုရောဂါကိုစစ်ဆေးရန်မသင့်တော်ပါ။ မတူညီသောစစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်ရန်နှင့်သူတို့၏ရလဒ်များကိုရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ဆက်စပ်ရန်လိုအပ်လိမ့်မည်။

သို့သော် အကယ်၍ ဂလူးကို့စ်ပမာဏကို ၆.၁ တွင်ထားပါကဆီးချိုရောဂါကိုကြိုတင်ဆီးချိုအဖြစ်သတ်မှတ်ပြီးအနည်းဆုံးတော့အာဟာရဆိုင်ရာညှိနှိုင်းမှုနှင့်အမြဲတမ်းစောင့်ကြည့်စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။

ဂလူးကို့စ်တိုးပွားစေသည့်အကြောင်းရင်းများ

ရောဂါဗေဒလုပ်ငန်းစဉ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအပြင်သကြားဓာတ်ပမာဏသည် ၆.၁ မီလီမီတာ / လီတာအထိလုပ်ဆောင်နိုင်ခြင်းကြောင့်အချက်များများစွာရှိသည်။

1. အထူးသဖြင့်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊
2. အလွန်အကျွံလေ့ကျင့်ခန်း
3. စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့်စိတ်ဖိစီးမှု
4. နာတာရှည်ရောဂါများ
5. အားကြီးသောဟော်မုန်းဆေးများသောက်သုံးခြင်း
6. အမြန် carbs များများစားခြင်း
7. အပူလောင်ခြင်း၊

မှားယွင်းသောစမ်းသပ်မှုရလဒ်များမှရှောင်ရှားရန်စစ်ဆေးမှုမတိုင်မီညနေခင်း၌ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏကိုလျှော့ချရန်လိုအပ်သည်၊ စစ်ဆေးပြီးစီးသည့်နေ့တွင်မနက်စာမသောက်ပါနှင့်သို့မဟုတ်မစားပါနှင့်။ ထို့အပြင် overvoltage နှင့်စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။

ဂလူးကို့စ် ၅.၈ ယူနစ် - ပုံမှန်လား၊ ရောဂါဗေဒလား။

စံသည် ၅.၈ ယူနစ်လား၊ ရောဂါရှိမရှိသိရန်အလို့ငှာအရာဝတ္ထုများသည်ပုံမှန်ဖြစ်ကြောင်း၊ အဘယ်တန်ဖိုးများသည်နယ်နိမိတ်ကိုပြသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာပြသည့်အခါနှင့်ရှင်းလင်းစွာသိရန်လိုအပ်သည်။

ပန်ကရိယမှထုတ်လုပ်သောအင်ဆူလင်ဟော်မုန်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားပမာဏကိုထိန်းညှိပေးသည်။ အကယ်၍ ယင်း၏အလုပ်တွင်ချွတ်ယွင်းမှုများတွေ့ရှိပါကဂလူးကို့စ် (glucose) ၏အာရုံစူးစိုက်မှုသည်တိုးပွားလာနိုင်သည်။

အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းဇီဝကမ္မအကြောင်းပြချက်အချို့ကြောင့်သကြားဓာတ်တိုးခြင်းကိုတွေ့ရှိနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, လူတစ် ဦး အလွန်အမင်းစိတ်ဖိစီးမှုခံစားခဲ့ရအာရုံကြော, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုနှင့်အတူအလွန်အမင်း။

ဤအခြေအနေများအားလုံး၌ ၁၀၀% ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောသွေးသကြားဓာတ်သည်မြင့်တက်လာပြီးစံသတ်မှတ်ထားသောအမြင့်ဆုံးသတ်မှတ်ချက်ကိုသိသိသာသာကျော်သွားနိုင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုသည် ၃.၃ မှ ၅.၅ ယူနစ်ကွဲပြားသည်။

ကလေးများနှင့်လူကြီးများအတွက်မူဤစံနှုန်းသည်ကွဲပြားလိမ့်မည်။လူတစ် ဦး ၏အသက်ပေါ် မူတည်၍ ညွှန်ကိန်းများဇယား၏ဥပမာကိုသုံးသပ်ပါ။

• မွေးကင်းစကလေးငယ်တွင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ၂.၈ မှ ၄.၄ အထိရှိသည်။
• တစ်လမှ ၁၁ နှစ်အထိဂလူးကို့စ်သည် ၂.၉-၅.၁ ယူနစ်ဖြစ်သည်။

အသက် ၁၁ နှစ်မှ ၆၀ နှစ်အထိ၊ ၃.၃ မှ ၅.၅ ယူနစ်ကိုသကြားဓာတ်၏ပုံမှန်ညွှန်းကိန်းအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ နှစ် ၆၀ ပြည့်ပြီးတဲ့နောက်မှာစံဟာအနည်းငယ်ကွဲပြားသွားပြီးခွင့်ပြုထားတဲ့ကန့်သတ်ချက်ရဲ့အထက်ကန့်သတ်ချက်ဟာ ၆.၄ ယူနစ်အထိတိုးလာပါတယ်။

ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်သွေး၏သကြားဓာတ်သည် ၅.၈ ယူနစ်သည်ပုံမှန်တန်ဖိုးအထက်သတ်မှတ်ချက်ထက်ပိုသည်ဟုကျွန်ုပ်တို့ကောက်ချက်ချနိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါအခြေအနေ (စံနှင့်ဆီးချိုရောဂါအကြားနယ်စပ်ဒေသ) အကြောင်းပြောဆိုနိုင်သည်။

ပဏာမရောဂါစစ်ဆေးချက်ကိုအတည်ပြုရန်သို့မဟုတ်အတည်ပြုရန်အတွက်ဆရာဝန်ကနောက်ထပ်လေ့လာမှုများကိုညွှန်ကြားသည်။

အမြင့်ဂလူးကို့စ၏ရောဂါလက္ခဏာများ

လေ့ကျင့်မှုအရလူအများအပြားတွင်သွေးသကြားဓာတ်သည် ၅.၈ ယူနစ်ရှိပြီးမည်သည့်နည်းနှင့်မျှရောဂါလက္ခဏာများတိုးလာခြင်းကိုမဖော်ပြနိုင်ပါ။ သို့သော်ဤတန်ဖိုးသည်စိုးရိမ်ပူပန်မှုအတွက်အကြောင်းပြချက်ဖြစ်စေပြီးသကြားပါဝင်မှုသည်ပုံမှန်တိုးပွားလာနိုင်သည်။

မြင့်မားသောဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုကိုလူနာတစ် ဦး ၏လက္ခဏာနှင့်လက္ခဏာများအားဖြင့်ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။ မှတ်သားသင့်သည်မှာအချို့လူနာအမျိုးအစားများတွင်ရောဂါလက္ခဏာများသည်ပိုမိုသိသာထင်ရှားပြီးအခြားသူများတွင်မူဆန့်ကျင်ဘက်အားဖြင့်၎င်းတို့သည်ပြင်းထန်မှုနိမ့်ခြင်းသို့မဟုတ်ဆိုင်းဘုတ်များလုံးဝမရှိခြင်းတို့ဖြစ်သည်။

ထို့အပြင်သကြားတိုးမြှင့်ခြင်းကို“ sensitivity” ကဲ့သို့သောအရာတစ်ခုရှိသည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်တွင်လူအချို့သည်ညွှန်းကိန်းများထက်ကျော်လွန်နိုင်စွမ်းမြင့်မားပြီး ၀.၁ မှ ၀.၃.၃ ယူနစ်များတိုးများလာခြင်းကြောင့်ရောဂါလက္ခဏာအမျိုးမျိုးကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

လူနာတွင်အောက်ပါသတိပေးလက္ခဏာများရှိပါကသတိထားသင့်သည် -

1. စဉ်ဆက်မပြတ်အားနည်းချက်၊ နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊
2. ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်လျော့နည်းလာစဉ်အစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးလာစေမည်။
3. အမြဲတမ်းခြောက်သွေ့သောပါးစပ်, ရေငတ်။
4. မကြာခဏဆီးသွားခြင်း၊ ၂၄ နာရီအတွင်းဆီးသွားနှုန်းမြင့်တက်ခြင်း၊ အိမ်သာသို့ညအိပ်ခြင်းတို့ပါ ၀ င်သည်။
5. Periodic အကြိမ်ရေနှင့်အတူပေါ်ပေါက်သောအရေပြားရောဂါများ။
6. လိင်အင်္ဂါယားယံခြင်း။
7. ကိုယ်ခံအားစနစ်ကျဆင်းခြင်း၊ မကြာခဏကူးစက်တတ်သောရောဂါများ၊
8. အမြင်အာရုံချို့ယွင်း

အကယ်၍ လူနာသည်ထိုကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာများကိုတွေ့ရှိပါကသွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုးပွားလာကြောင်းဖော်ပြသည်။ သတိပြုသင့်သည်မှာလူနာသည်အထက်ပါရောဂါလက္ခဏာများအားလုံးကိုပြလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

ထို့ကြောင့်၊ အရွယ်ရောက်ပြီးသူသို့မဟုတ်ကလေးတစ် ဦး ၌လက္ခဏာများစွာတွေ့လျှင်သင်သကြားဓာတ်အတွက်သွေးစစ်သင့်သည်။

ပြီးနောက်ဘာလုပ်ရန်လိုအပ်သည်ကိုဆရာဝန်ကရလဒ်များကိုသူမည်သည့်အချိန်တွင်စာဝှက်ပေးသည်ကိုပြောပြလိမ့်မည်။

ဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်, ဘာကိုဆိုလိုသလဲ

ဆရာ ၀ န်သည်သွေးစစ်ဆေးခြင်း၏ရလဒ်များအရဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုအခြေအနေသို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါကိုသံသယဖြစ်လျှင်သကြားခံနိုင်ရည်စမ်းသပ်မှုကိုအကြံပြုသည်။ ဒီလိုလေ့လာမှုကြောင့်ဆီးချိုရောဂါကိုအစောပိုင်းအဆင့်မှာတွေ့နိုင်ပြီးဂလူးကို့စ်ဓာတ်ကိုစုပ်ယူနိုင်တဲ့ရောဂါကိုဆုံးဖြတ်နိုင်ပါတယ်။

ဒီလေ့လာမှုကကျွန်တော်တို့ကိုချို့တဲ့သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ လေ့လာမှု၏ရလဒ်သည် ၇.၈ ယူနစ်၏ပမာဏထက်မကျော်လွန်ပါကလူနာသည်စိုးရိမ်စရာမရှိတော့ပါ၊ သူ၌သူ၏ကျန်းမာရေးနှင့်အတူအရာခပ်သိမ်းရှိသည်။

အကယ်၍ သကြား ၀ င်ပြီးနောက် ၇.၈ ယူနစ်မှ ၁၁.၁ မီလီမီတာ / လီတာအထိတန်ဖိုးများကိုတွေ့ရှိပါက၎င်းသည်စိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဒါဟာအစောပိုင်းအဆင့်မှာ prediabetic ပြည်နယ်, ဒါမှမဟုတ်နာတာရှည်ရောဂါဗေဒဖော်ထုတ်ရန်ဖြစ်နိုင်ခဲ့ကွောငျးဖြစ်နိုင်သည်။

စမ်းသပ်မှုသည် ၁၁.၁ ယူနစ်ထက်ပိုသောရလဒ်ကိုပြသသောအခြေအနေတွင်နိဂုံးချုပ်တစ်ခုတည်းရှိနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်လုံလောက်သောကုထုံးကိုချက်ချင်းစတင်ရန်အကြံပြုသည်။

ဤအခြေအနေမျိုးတွင်ဂလူးကို့စ်လွယ်ကူစွာထိခိုက်နိုင်မှုစစ်ဆေးခြင်းသည်အထူးအရေးကြီးပါသည်။

• လူနာသည်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုလက်ခံနိုင်သောကန့်သတ်ချက်များအတွင်းတွင်ရှိသော်လည်းဆီးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ကိုအခါအားလျော်စွာလေ့လာသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်ကျန်းမာသူတစ် ဦး တွင်ဆီး၌သကြားဓာတ်မရှိသင့်ပါ။
• သကြားရောဂါလက္ခဏာမပြသော်လည်းတစ်နေ့လျှင်ဆီး၏တိကျသောဆွဲငင်အားတိုးလာသည်။ ဤလက္ခဏာ၏နောက်ခံတွင်အချည်းနှီးသောအစာအိမ်ရှိသွေးသကြားဓာတ်သည်သတ်မှတ်ထားသည့်အတိုင်းအတာအတွင်းတွင်ရှိသည်။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ချေရှိကြောင်းဖော်ပြသည်။
• နာတာရှည်ရောဂါလက္ခဏာရှိသော်လည်းဆီး၌ဂလူးကို့စ်မရှိသဖြင့်သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်သည်အထက်အကန့်အသတ်ထက်မကျော်လွန်ပါ။
• လူနာသည်အမျိုးအစားမခွဲခြားဘဲဆီးချိုရောဂါနှင့်ရင်းနှီးသောဆွေမျိုးသားချင်းများရှိသည့်အခါမျိုးရိုးလိုက်သောအရိပ်လက္ခဏာ (မြင့်မားသောဂလူးကို့စ်လက္ခဏာများမရှိခြင်း) ။ ဆီးချိုရောဂါကိုအမွေဆက်ခံထားသည့်အထောက်အထားရှိသည်။

စွန့်စားရမှုအုပ်စုတွင်ကိုယ် ၀ န်ဆောင်စဉ် ၁၇- ကီလိုဂရမ်ထက်ပိုသောမိန်းမများနှင့်မွေးဖွားစဉ်ကလေး၏အလေးချိန်မှာ ၄.၅ ကီလိုဂရမ်ရှိသည်။

စမ်းသပ်မှုမှာရိုးရိုးလေးဖြစ်သည်။ သူတို့သည်လူနာထံမှသွေးကိုယူပြီးရေတွင်ပျော်ဝင်နေသောဂလူးကို့စ်ကိုသောက်သုံးရန်လိုအပ်သည်။

ထို့အပြင်လေ့လာမှု၏ရလာဒ်များကိုနှိုင်းယှဉ်ထားသည်၊ ၎င်းသည်သင့်အားမှန်ကန်သောရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိရန်ခွင့်ပြုသည်။

Glycated ဟေမိုဂလိုဘင်၏စိတ်ပိုင်းဖြတ်

Glycated ဟေမိုဂလိုဘင်သည်သင်လူနာများတွင်သကြားရောဂါဗေဒ၏တည်ရှိမှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်ခွင့်ပြုသည့်ရောဂါရှာဖွေလေ့လာမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ Glycated ဟေမိုဂလိုဘင်သည်သကြားဓာတ်ကိုပေါင်းစပ်ပေးသောအရာဖြစ်သည်။

ဒီအညွှန်းကိန်းအဆင့်ကိုရာခိုင်နှုန်းအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ စံနှုန်းကိုလူတိုင်းလက်ခံသည်။ ဆိုလိုသည်မှာမွေးကင်းစကလေး၊ မူကြိုကလေးများ၊ လူကြီးများနှင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများသည်တူညီသောတန်ဖိုးများကိုရရှိမည်ဖြစ်သည်။

ဒီလေ့လာမှုကအားသာချက်တွေအများကြီးရှိတယ်၊ အဲဒါဟာဆရာဝန်အတွက်သာမကလူနာအတွက်ပါအဆင်ပြေပါတယ်။ တစ်နေ့တာ၏မည်သည့်အချိန်၌မဆိုသွေးကြောကောက်ယူခြင်းကိုပြုလုပ်နိုင်သောကြောင့်ရလဒ်များသည်အစားအစာစားသုံးမှုအပေါ်တွင်မူတည်သည်မဟုတ်ပါ။

လူနာသည်ရေတွင်ပျော်ဝင်နေသောဂလူးကို့စ်ကိုမသောက်ဘဲနာရီပေါင်းများစွာစောင့်စရာမလို။ စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ ဆေးနှင့်အခြားအခြေအနေများကြောင့်လေ့လာမှုကိုမထိခိုက်ပါ။

ဒီလေ့လာမှုရဲ့အသွင်အပြင်တစ်ခုကစစ်ဆေးမှုကသင့်ကိုလွန်ခဲ့တဲ့ ၃ လအတွင်းကသကြားဓာတ်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။

စမ်းသပ်မှု၏ထိရောက်မှု၊ သိသာထင်ရှားသောအားသာချက်များနှင့်အားသာချက်များရှိသော်လည်း ၄ င်းတွင်အားနည်းချက်များရှိသည်။

1. သမားရိုးကျသွေးစစ်ဆေးမှုနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်စျေးကြီးသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်း။
2. အကယ်၍ လူနာ၌သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းအနည်းငယ်သာရှိပါကသင်မှားယွင်းသောရလဒ်ကိုရနိုင်ပြီးညွှန်ကိန်းများသည်ပိုမိုမြင့်မားလိမ့်မည်။
3. အနိမ့်ဟေမိုဂလိုဘင်နှင့်သွေးအားနည်းရောဂါ၏သမိုင်း, ရလဒ်များကိုပုံပျက်။
4. ဆေးခန်းတိုင်းကအဲဒီလိုစမ်းသပ်လို့မရဘူး။

လေ့လာမှု၏ရလဒ်များအရ ၅.၇% ထက်နည်းသော glycated ဟေမိုဂလိုဘင်အဆင့်ကိုပြပါက၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုအနည်းဆုံးဖြစ်နိုင်ခြေကိုဖော်ပြသည်။ ညွှန်ကိန်းများသည် ၅.၇ မှ ၆.၀% မှကွဲပြားသောအခါဆီးချိုရောဂါရှိကြောင်းကျွန်ုပ်တို့ပြောနိုင်သည်၊ သို့သော်၎င်း၏ဖွံ့ဖြိုးမှုအလားအလာမှာအလွန်မြင့်မားသည်။

အညွှန်းကိန်းများ ၆.၁ မှ ၆.၄% ဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါအခြေအနေအကြောင်းပြောဆိုနိုင်ပြီးလူနာအားသူ၏နေထိုင်မှုပုံစံကိုပြောင်းလဲရန်အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။ အကယ်၍ လေ့လာမှု၏ရလဒ်သည် ၆.၅% ထက်ပိုလျှင်၊ ဆီးချိုရောဂါကိုကြိုတင်စစ်ဆေးပြီးနောက်ရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးမှုများကိုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

မြင့်မားသောသကြား၏ရောဂါလက္ခဏာများ

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်တက်ခြင်းသည်မကြာခဏဆိုသလိုလျစ်လျူရှုရန်အလွန်အန္တရာယ်ကင်းသောအခြေအနေတစ်ခု၏လက္ခဏာလက္ခဏာများပေါ်ပေါက်လာခြင်းနှင့်အတူလိုက်ပါလာသည်။

ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိသူများအနေဖြင့်အဝလွန်ခြင်းနှင့်ပန်ကရိယရောဂါများခံစားနေရသောမျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာကြိုတင်ခန့်မှန်းချက်များအရသူတို့၏ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုဂရုပြုသင့်သည်။ အမှန်မှာ၊ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကိုတစ်နှစ်တစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ပြီးပုံမှန်ရလဒ်ရရှိပြီးသည်နှင့်သေချာသည်။

ဆီးချိုရောဂါကိုမကြာခဏဖုံးကွယ်ထားတတ်သည်။ ထို့ကြောင့်မတူညီသောအချိန်များတွင်ပုံမှန်စာမေးပွဲဖြေဆိုရန်လိုအပ်သည်။

ရောဂါရှာဖွေရေး

သကြားဓာတ်အဆင့် (၆.၁) သည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုအခြေအနေကိုကြိုတင်သိရှိနိုင်ပြီးလေ့လာမှုများစွာပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

1. ဝန်အောက်ရှိဂလူးကို့စ်၏ဆုံးဖြတ်ချက်,
2. Glicated ဟေမိုဂလိုဘင်။

ကလေးဘဝတွင်သွေးသကြားနှုန်း

ကလေးငယ်များ၏သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်လျော့နည်းခြင်းသည်ဇီဝကမ္မဗေဒဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုအချိန်မတိုင်မီမွေးဖွားသောကလေးငယ်တွင်အထူးတွေ့ရှိနိုင်သည်။

မွေးကင်းစကလေးများအတွက်ပုံမှန်တန်ဖိုးများသည် ၂.၇၅ မှ ၄.၃၅ မီလီမီတာ / L အထိရှိပြီး၊ မူကြိုကလေးငယ်များအနေဖြင့် 5mmol / L အထိသွေးသကြားသည်စံသတ်မှတ်ချက်၏အထက်ပိုင်းတွင်ရှိပြီး၊ 3.3mmol / L. အောက်မကျသင့်ပါ။

ကလေးများတွင်ပုံမှန်သကြားတန်ဖိုးများသည်အရွယ်ရောက်သူများ၏တန်ဖိုးနှင့်ကွာခြားသည် အသက်နှစ်နှစ်မပြည့်သေးသောကလေးတစ် ဦး တွင်အရွယ်ရောက်သူများနှင့်မူကြိုကလေးငယ်များသည်ပုံမှန်တန်ဖိုးများရှိကြသည်။

ကလေးတစ် ဦး ၌တစ်နှစ်အထိသွေးသကြားဓာတ်သည် ၂.၈ မှ ၄.၄ ယူနစ်ရှိပြီး၎င်းသည်ဗိုက်အောင့်ခြင်းတွင်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ အသက် ၅ နှစ်မတိုင်မီသွေးသကြားသည် ၃.၃ မှ ၅.၀ အထိရှိသည်။ အသက် ၁၁ နှစ်အထိသကြားညွှန်းကိန်းသည် ၃.၃ မှ ၅၂ ယူနစ်ဖြစ်သည်။ ဒီအသက်အရွယ်အထက်မှာတန်ဖိုးများကိုအရွယ်ရောက်ပြီးသူသတ်မှတ်ချက်များနှင့်နှိုင်းယှဉ်ထားသည်။

အချည်းနှီးသောအစာအိမ်ရှိကလေး၏သွေးသကြားဓာတ်သည် ၆.၁ ယူနစ်အထိမြင့်တက်ပါက၎င်းသည်စိုးရိမ်ဖွယ်ရာဖြစ်သည်။ သို့သော်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုတစ်ခုအရမည်သည့်အရာအကြောင်းပြောဆိုရန်စောလွန်းသဖြင့်ဂလူးကို့စ်လွယ်ကူစွာထိခိုက်နိုင်သောစစ်ဆေးမှုကိုပြုလုပ်ရန်ကလေးအားအကြံပြုသည်။

အရွယ်ရောက်သူများအတွက်ပုံမှန်သကြားဓာတ်ပမာဏ

ဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုအညွှန်းကိန်းသည်လူ၏ကျား / မမတည်ပါ။ ထို့ကြောင့်၎င်းတို့သည်ပိုမိုအားကောင်း။ အားနည်းသောလိင်ဆက်ဆံသူများအတွက်အတူတူပင်ဖြစ်ပါလိမ့်မည်။ သို့သော်ကျားမခွဲခြားခြင်းနှင့်အတူအသက်အရွယ်အုပ်စုအတွက်စံသတ်မှတ်ချက်အချို့ရှိသည်။

သကြားဓာတ်အတွက်ဇီဝအရည်ကိုစစ်ဆေးရန်အတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုအစာအိမ်အချည်းနှီးဖြင့်ပြုလုပ်သည်၊ သို့သော်စမ်းသပ်မှုမတိုင်မီအနည်းဆုံး ၁၀ နာရီအစာစားရန်မတိုက်တွန်းပါ။ အကယ်၍ လူနာတွင်ကူးစက်ရောဂါရှိပါက၎င်းသည်မှားယွင်းသောရလဒ်များကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

အကယ်၍ လူတစ် ဦး သည်သကြားအတွက်သွေးလှူဒါန်းသော်လည်း၎င်းနှင့်ဆက်နွယ်သောရောဂါများရှိပါကယင်းအကြောင်းဆရာဝန်အားသင်အကြောင်းကြားရန်လိုအပ်သည်။ ဆရာဝန်မှရလဒ်များကို decrypt လုပ်သောအခါသူသည်ဤရှုထောင့်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားလိမ့်မည်။

သွေးစစ်ဆေးမှု၏ရလဒ်များ:

• အကယ်၍ သွေးစစ်ဆေးမှုကိုလက်ချောင်းတစ်ချောင်းမှထုတ်ယူပါကပုံမှန်ဂလူးကို့စ်ပမာဏစုစုပေါင်းသည်အချည်းနှီးသောအစာအိမ်တွင် ၃.၃ မှ ၅.၅ ယူနစ်ကွဲပြားနိုင်သည်။ ကျန်းမာသူတစ် ဦး ၌သကြားဓာတ်ပါဝင်ပြီးနောက်တွင်သကြားသည် ၇.၈ ယူနစ်နှင့်မကျော်လွန်သင့်ပါ။
• ဇီဝဗေဒအရည်ကိုသွေးကြောထဲမှထုတ်ယူသောအခါအချည်းနှီးသောအစာတစ်မျိုးလျှင် ၄.၀ မှ ၆.၁ ယူနစ်ကိုအမျိုးမျိုးပြောင်းလဲနိုင်သည်။
• အကယ်၍ ဗလာမရှိသောအစာအိမ်တွင်သွေးထဲ၌သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုနှုန်းသည် ၇.၀ အထိပါ ၀ င်ပါကဆရာ ၀ န်ကကြိုတင်ဆီးချိုအခြေအနေကိုစစ်ဆေးလိမ့်မည်။ ဒါကဆီးချိုရောဂါမဟုတ်ဘူး၊
• ၇.၀ အထက်ရှိအမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးများတွင်သကြားရလဒ်များအရဆီးချိုရောဂါအကြောင်းကျွန်ုပ်တို့ပြောနိုင်သည်။

ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမရှိဘဲ, လေ့လာမှုတစ်ခုတည်းကသာလူ့ခန္ဓာကိုယ်၌မဆိုရောဂါဗေဒအခြေအနေများအကြံပြုပါဘူး။ ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါသို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါရှိသည်ဟုသံသယရှိပါကနောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်ရန်ဆရာဝန်ကအကြံပြုသည်။

ဥပမာအားဖြင့်၊ ဂလူးကို့စ်ထိခိုက်လွယ်မှုစမ်းသပ်မှု။ အကယ်၍ ရလဒ်သည် ၇.၈ ယူနစ်ဖြစ်ပါကရောဂါ၏သံသယကိုချေဖျက်နိုင်သည်။ ၇.၈ မှ ၁၁.၁ မှယူနစ်မှရလဒ်ကိုလေ့လာမှုပြုသည့်အခြေအနေတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါနှင့်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုအန္တရာယ်ကြီးမားသောအကြောင်းများကိုပြောနိုင်သည်။

အကယ်၍ ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှုသည်ရလဒ် ၁၁.၁ ယူနစ်နှင့်အခြားစမ်းသပ်မှုများကအလွန်အကျွံနှုန်းထားများကိုပြပါကဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုကျွန်ုပ်တို့ပြောနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်လေးနက်။ ပျောက်ကင်းနိုင်သောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အမျိုးသမီးများ၊ အမျိုးသားများ၊ ကလေးများရှိသကြားဓာတ်ပမာဏမြင့်မားခြင်း (တစ်ခါတစ်ရံတွင်လည်းသိသိသာသာပြောင်းလဲနိုင်သည်) ကြောင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်မျှတသောလိင်၌ကိုယ်ခန္ဓာ၌သကြားတိုးပွားမှုပိုမိုများပြားသည်၊ အမျိုးသမီးများသည်ဆီးချိုရောဂါမှပိုမိုခံစားရလေ့ရှိသည်။

ထို့အပြင်၎င်းရောဂါသည်မိခင်ဘက်မှကူးစက်သည်ထက်ဖခင်ဘက်မှကူးစက်သည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်အသက်တစ်နှစ်သို့မဟုတ်တစ်နှစ်တွင်သွေးတွင်းဂလူးကို့စ်စံနှုန်းနှင့်မည်သို့သွေဖည်မှုတွင်သကြားကိုပုံမှန်ပြန်ဖြစ်အောင်လုပ်ရန်အရေးကြီးသည်။

သကြားထိန်းချုပ်မှု၏အရေးပါမှု

• ketone ကိုယ်ထည်များစုဆောင်းမိခြင်းကြောင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်သကြားမြင့်တက်လာသည်။ ကိုယ်ခန္ဓာမှဂလူးကို့စ်သည်မိခင်နှင့်ကလေးကိုဆိုးဆိုးရွားရွားထိခိုက်မှုမရှိစေရန်နှင့် ၂ ဆီးချိုရောဂါမဖြစ်ပေါ်စေရန်သကြားကိုပုံမှန်ပြန်ဖြစ်ရန်အရေးကြီးသည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက်၊ ၂၈ ပတ်အလိုတွင်မိခင်များသည်သကြားဓာတ်အတွက်သွေးကြောမှသွေးလှူဒါန်းရန်လိုအပ်သည်။
• ဖျားနာသောအမျိုးသမီးအရေအတွက်သည်အမျိုးသားများထက်ပိုမိုများပြားသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်ရောဂါ၏လမ်းကြောင်းကိုပိုမိုအဆင်သင့်ဖြစ်ပြီးသေဆုံးမှုနိမ့်သော်လည်း,
• ဆီးချိုရောဂါသည်မီးဖွားခြင်းထက်မိခင်အမွေဆက်ခံခြင်းဖြစ်သည်။

စာရင်းကမျှတသောလိင်သည်အမျိုးသားများထက်ဤရောဂါအတွက်အန္တရာယ်များကြောင်းဖော်ပြသည်။ ထို့ကြောင့်၊ သူတို့အတွက်အခြေအနေစောင့်ကြည့်စစ်ဆေးမှုသည် ပို၍ အရေးကြီးသည်။

4 သကြားကိုဘယ်လိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်ရမလဲ။ သင်ကုသမှုလိုအပ်ပါသလား။

အမျိုးသမီးများအနေဖြင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုင်းတာမှုများကိုသတိမထားပါကစိုးရိမ်ဖွယ်ရာလက္ခဏာများပေါ်လာသည်။ အမျိုးသမီးများ၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏသည်ရရှိနိုင်သည့်ရလဒ်များနှင့်ကွဲပြားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်သင်သည်ချက်ချင်းကုသရန်လိုအပ်သည့်အန္တရာယ်ရှိသောရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်နိုင်သည့်အနိမ့်ဆုံးအနိမ့်အမြင့်များကိုသတိပြုသင့်သည်။

အခြေအနေကိုထိန်းချုပ်ရန်နှင့်စွမ်းဆောင်ရည်နိမ့်ကျပါကပြproblemနာကိုစတင်တွန်းလှန်နိုင်ရန်လူတစ် ဦး စီကိုအနည်းဆုံးခြောက်လတစ်ကြိမ်စစ်ဆေးရန်အကြံပြုပါသည်။ အသက်ဇယားသည်အမျိုးသမီးများအတွက်ခွင့်ပြုထားသောသွေးသကြားဓာတ်ကိုဖော်ပြသောအချက်အလက်များပါ ၀ င်သည်။

အမျိုးသမီးများအတွက်စံ - အသက်အရွယ်အလိုက်စားပွဲ

ကိုယ်ဝန်

များသောအားဖြင့်ကိုယ်ဝန်သည်အခြေအနေအမျိုးမျိုးနှင့်ရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် (သန္ဓေသားဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်) ကိုယ်ခံစွမ်းအားကျဆင်းခြင်းနှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာတုံ့ပြန်မှုများပြောင်းလဲခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်သကြားဓာတ် ၅.၅ သည်ပုံမှန်အားဖြင့်စံသတ်မှတ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အချို့သော endocrinologists သည်၎င်းကိုအနည်းငယ်လျော့နည်းစေသည်ဟုမှတ်ယူနိုင်သည်။ (သေးငယ်သောသက်ရှိတစ်ခုပေါ်ပေါက်လာသည်နှင့်အမျှမိခင်ကသူနှင့်အတူဂလူးကို့စ်ကိုမျှဝေရန်လိုအပ်သည်) ။

အချို့သောကိစ္စရပ်များတွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ (ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချို) တွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုလေ့လာအကဲဖြတ်သည်။ ၎င်းသည်ကိုယ် ၀ န်နောက်ခံတွင်ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်ပျောက်ကွယ်သွားသောရောဂါတစ်ခု၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဖြစ်ပေါ်သောအချိန်တွင်ဖြစ်ပွားသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းသကြားဓာတ် ၅.၅ သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ခြင်းကိုအစာအိမ်အချည်းနှီးသက်သက်ဖြစ်သည်။ နံနက်တိုင်းသွေးစစ်ဆေးမှုကိုဆုံးဖြတ်သည်။ အစာစားပြီးနောက်၎င်း၏ပမာဏသည် ၁၀ နှင့် ၁၁ အထိတိုးမြင့်နိုင်သည်။ သို့သော်လုံလောက်သောသကြားဓာတ်ထိန်းချုပ်သည့်ကုထုံးကိုအသုံးပြုသောအခါ၎င်း၏ပမာဏသည်ထပ်ကျဆင်းသွားသည်။

ပုံမှန်အားဖြင့်အခြေအနေသည်သူ့ဟာသူမွေးဖွားပြီးနောက်သို့မဟုတ်မွေးဖွားပြီးနောက်အစောပိုင်းကာလ၌တည်ငြိမ်သည်။ တစ်ပတ်ခန့်အကြာတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏပုံမှန်ပြန်ဖြစ်လာသည်။

အကယ်၍ ဆီးချိုရောဂါသည်ယခင်ကရှိခဲ့ဖူးပါက၎င်းကိုသကြားဓာတ်လျှော့ချသည့်ဆေးဝါးများသို့မဟုတ်အင်ဆူလင်ဓာတ်များထပ်မံသုံးစွဲရန်လိုအပ်သည်။

ကိုယ်ဝန်မဆောင်မီဆရာဝန်နှင့်မီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်၊ အကြောင်းမှာအချို့ကိစ္စများတွင်ဆီးချိုရောဂါသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကိုလုံးဝဆန့်ကျင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဖွံ့ဖြိုးဆဲသန္ဓေသားအတွက်ရောမိခင်အတွက်ပါအန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။

သန္ဓေသားအပေါ်မူးယစ်ဆေးသက်ရောက်မှု၏အန္တရာယ်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်ထိုကဲ့သို့သောလူနာများ၏ကုသမှုကိုလည်းမီးယပ်အထူးကုနှင့်ကုထုံးနှင့်အတူညှိနှိုင်းရပါမည်။

ကလေးငယ်ကိုမွေးဖွားချိန်တွင်ခန္ဓာကိုယ်သည်ဝန်နှစ်မျိုးရှိနိုင်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်အနေအထားရှိအမျိုးသမီးကိုစွမ်းအင်ထောက်ပံ့ရန်သာမကကလေး၏ပုံမှန်အတွင်းပိုင်းဖွံ့ဖြိုးမှုကိုအထောက်အကူပြုရန်လိုအပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းအမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်အင်ဆူလင်ကိုအလွန်အမင်းမြင့်မားသောခံစားမှုဖြင့်တွေ့ကြုံရပြီးရလဒ်အနေဖြင့်ဤကာလအတွင်းခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်တန်ဖိုးများအနည်းငယ်တိုးလာနိုင်သည်။

ထို့ကြောင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်သကြားဓာတ်ပမာဏသည် ၆.၁ - ၆.၂ ယူနစ်ဖြစ်ပြီးဂလူးကို့စ်၏အနိမ့်ဆုံးပမာဏသည် ၃.၈ ယူနစ်မှဖြစ်လျှင်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သကြားသည် ၆.၂ မီလီမီတာထက်ပိုကြီးပါကဂလူးကို့စ်ဖြစ်ပေါ်နိုင်ခြေစစ်ဆေးမှုကိုထောက်ခံသည်။

ကလေးငယ်တစ် ဦး အားမွေးဖွားနေစဉ်အတွင်းသင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အခြေအနေကိုဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်လေ့လာရန်၊ ရုတ်တရက်ပေါ်ပေါက်လာသောလက္ခဏာများနှင့်စံမှသွေဖည်သွားခြင်းများကိုအထူးဂရုပြုရန်လိုအပ်သည်။

၂၄ ရက်မှ ၂၈ ပတ်အကြားကိုယ် ၀ န်ကြားကာလသည်သွေးသကြားကိုထိန်းချုပ်သောဟော်မုန်းကိုခုခံနိုင်စွမ်းမြင့်မားသည့်ကာလဖြစ်သည်။ ဒီလိုဖြစ်ရင်လူနာကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်လာတယ်။

ကလေးမွေးပြီးသည့်နောက်တွင်ဤပုံသည်နည်းလမ်းနှစ်မျိုးဖြင့်ဖွံ့ဖြိုးနိုင်သည်။

1. ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာများပျောက်ကွယ်သွားသည်၊ သကြားဓာတ်ပမာဏသည်လိုအပ်သောအဆင့်တွင်ပုံမှန်ရှိသည်။
2. အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပေါ်လာသည်။

ဒုတိယနည်းလမ်းမှာအတော်လေးရှားပါးသောဖြစ်ရပ်ဖြစ်သော်လည်းသင်၏ကျန်းမာရေးကိုစောင့်ကြည့်ရန်၊ ဆရာဝန်နှင့်ပုံမှန်သွားပြီးစစ်ဆေးရန်အကြံပြုသည်။ အန္တရာယ်အုပ်စုတွင် ၄.၅ ကီလိုဂရမ်ထက် ပို၍ သောကလေးကိုမွေးဖွားခဲ့သောမျှတသောလိင်ပါဝင်သည်။

ထို့အပြင်ကလေးငယ်ကိုမွေးဖွားစဉ် ၁၇ ကီလိုဂရမ်အပိုပါ ၀ င်မှုနှင့်ပိုမိုမြင့်မားသောအမျိုးသမီးများသည်လည်းဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုညွှန်ပြသည့်လက္ခဏာများစွာရှိသည်။ ကျနော်တို့အသုံးအများဆုံးရောဂါလက္ခဏာမီးမောင်းထိုးပြ:

• တိုးပွားလာသောအစာစားချင်စိတ်၊
• တစ်နေ့လျှင်ဆီး၏တိကျသောဆွဲငင်အားတိုးများလာခြင်းနှင့်မကြာခဏဆီးသွားခြင်း။
• သောက်ရန်အစဉ်အမြဲအလိုဆန္ဒ။
• သွေးပေါင်ချိန်တိုးလာသည်။

လက္ခဏာတစ်ခုအနေဖြင့် gestational diabetes ကိုရှာဖွေရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ဤကိစ္စနှင့်စပ်လျဉ်း။ ယူဆချက်ကိုအတည်ပြုရန်သို့မဟုတ်အတည်ပြုရန်ဆရာဝန်ကဆီးနှင့်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုခံယူရန်အကြံပြုသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်သကြားဓာတ်တိုးလာခြင်းနှင့်အတူ၎င်းကိုတဖြည်းဖြည်းလျှော့ချရမည်။ ၎င်းသည်ကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာ၊ လွယ်ကူသောကာယလှုပ်ရှားမှုနှင့်ပုံမှန်ရေချိုးခြင်းကိုပုံမှန်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

ရေဆာ

သငျသညျအစဉ်အမြဲရေငတ်လျှင်, သင်ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာသက်သေဖြစ်နိုင်သည့်သကြားတိုးမြှင့်ခဲ့ကြပေမည်။ ခန္ဓာကိုယ်သည်ပုံမှန်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုမထိန်းသိမ်းနိုင်ပါကသင်၏ကျောက်ကပ်ကိုပိုလျှံစွာစစ်ထုတ်ရန်သင်၏ကျောက်ကပ်သည်ပိုမိုတက်ကြွစွာအလုပ်လုပ်သည်။

ဤအချက်မှာသူတို့သည်တစ်ရှူးများမှအစိုဓာတ်ကိုလောင်ကျွမ်းစေသည်၊ ၎င်းသည်မကြာခဏဆီးသွားခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အငတ်သည်ပျောက်ဆုံးနေသောအရည်ကိုပြန်လည်ဖြည့်တင်းရန်အချက်ပြခြင်းဖြစ်သည်။

မလုံလောက်ပါကရေဓာတ်ခန်းခြောက်ပါလိမ့်မည်။

အလွန်အကျွံအလုပ်နှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုသည်ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ သကြားဓာတ်သည်ဆဲလ်များထဲသို့မဝင်ရောက်ပါ၊ သို့သော်သွေးထဲ၌သာရှိနေလျှင်၎င်းတို့သည်လုံလောက်သောစွမ်းအင်ကိုမရရှိပါ။ ထို့ကြောင့်၊ သင်အနည်းငယ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေမည်သို့မဟုတ်သင်အိပ်ချင်သည့်အချိန်၌အလွန်အလုပ်များနေနိုင်သည်။

မူးယစ်ဆေးဝါး

ရှုပ်ထွေးခြင်းသို့မဟုတ်မူးဝြေခင်းကိုခံစားရခြင်းသည်သကြားဓာတ်မြင့်မားနိုင်သည်။ သငျသညျသငျ့ ဦး နှောက်၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုအတွက်လိုအပ်သည်, သင်ဤပြproblemနာကိုအာရုံမစိုက်လျှင်, အလုပ်လုပ်တဲ့မမှန်မှီတိုင်အောင်, ၎င်း၏မရှိခြင်းအလွန်အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသည်။

ပုံမှန်သစ်သီးဖျော်ရည်တစ်ခွက်ပင်သကြားကိုပုံမှန်ပြန်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ မူးဝြေခင်းသည်မင်းကိုအနှောင့်အယှက်ပေးသည်ဆိုပါကသင်၏အစားအစာသို့မဟုတ်ယေဘုယျအားဖြင့်ကုသမှုကိုပြုပြင်ရန်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။

မင်းမျက်လုံးပြူးနေတယ်

သကြား ၁၂ ကဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။ သတိပြုသင့်သည်မှာပုံမှန်အနိမ့်ဆုံးအညွှန်းကိန်း၏အမြင့်ဆုံးကိန်းသည် ၅.၅ ယူနစ်ဖြစ်ပြီး၊ အကယ်၍ သွေးသကြားဓာတ်သည်ဤသတ်မှတ်ချက်ထက်သာလွန်ပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့သည်ဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးမှုအကြောင်းပြောဆိုနိုင်ပါသည်။

ဂလူးကို့စ် (၁၂) နှစ်ဆိုတာဘာလဲ၊ ဆိုလိုတာကသကြားဓာတ်မြင့်တက်မှုလက္ခဏာတွေကိုစဉ်းစားဖို့လိုတယ်။

သတိပြုသင့်သည်မှာသကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ပင်ကိုစရိုက်အပေါ်မူတည်သည်။ အချို့လူများသည်သကြားဓာတ်သည် ၁၂ ယူနစ်ထက်များသော်လည်း၊ သူတို့၏ကျန်းမာရေးနှင့်အပြုအမူအပြောင်းအလဲကိုနောက်ဆုံးအထိမတွေ့ရပေ။

အခြားသူများကမူဆန့်ကျင်ဘက်အားဖြင့်ဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုအနည်းငယ်တိုးတက်မှုသည်ရောဂါလက္ခဏာများရှိနေခြင်းကိုသံသယဖြစ်စေရန်နှင့်အချိန်နှင့်အမျှသင့်လျော်သောအစီအမံများပြုလုပ်ရန်အနှုတ်လက္ခဏာလက္ခဏာများအားလုံး၏တွေ့ရှိမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

လူနာအားလုံးတွင်သကြားဓာတ်တိုးလာခြင်းလက္ခဏာများသည်တစ်ဒီဂရီသို့မဟုတ်အခြားအဆင့်တစ်ခုအထိထပ်ခါတလဲလဲဖြစ်သော်လည်း၎င်းတို့သည်ပြင်းထန်မှုနှင့်ပြင်းထန်မှုကွဲပြားသည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏ဂန္ထဝင်လက္ခဏာများ -

1. အရည်, ခြောက်သွေ့ပါးစပ်သောက်ရန်စဉ်ဆက်မပြတ်အလိုဆန္ဒ။ ဂလူးကို့စ်၏မြင့်မားသောအာရုံစူးစိုက်မှုသည် osmotically တက်ကြွသောကြောင့်၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအရည်အားလုံးကိုဆွဲဆောင်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုအမြဲတစေ“ သောက်ရန်တောင်းခံရသည်” နှင့်လူနာသည်ရေငတ်နေဆဲဖြစ်သည်။
2. ကိုယ်အလေးချိန်၏နောက်ခံဆန့်ကျင်အစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးလာ။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအင်ဆူလင်ဟော်မုန်းသည်မလုံလောက်ပါ၊ သကြားဓာတ်ကိုမစုပ်ယူနိုင်ပါ။ လူတစ် ဦး ၏အာဟာရဓာတ်လိုအပ်မှုတိုးလာသည်။ ခန္ဓာကိုယ်သည်ချို့တဲ့မှုကိုကာကွယ်ရန်အဆီသိုလှောင်ထားရာလောင်ကျွမ်းခြင်းကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျစေသည်။
3. အရေပြားနှင့်ပြနာများ - ယားယံခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအာဟာရချို့တဲ့မှုကြောင့်ဤဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုလေ့လာတွေ့ရှိရသည်။
4. ညတွင်အပါအဝင်ဆီးခြင်းနှင့်လျင်မြန်စွာ။ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုနောက်ခံကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်မှရေပိုလျှံသောကြောင့်ကျောက်ကပ်၏အလုပ်ကိုအားဖြည့်ထားသည်။
5. ကူးစက်တတ်သောသဘာဝမကြာခဏရောဂါဗေဒ။

ဆီးချိုရောဂါ၏ပုံရိပ်နှင့် ပတ်သက်၍ ပြောရာတွင်အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများဖြင့်ဖြည့်စွက်နိုင်သည် - ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ယေဘုယျအားနည်းခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ မူးဝြေခင်းနှင့်ဒဏ်ရာများနှင့်ခြစ်ရာများသည်ကြာရှည်စွာမကုသနိုင်ပါ။

ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုမြင့်မားသောလူ့ခန္ဓာကိုယ်၏အရည်များသည်သကြားဓာတ်ကိုစားသောဗိုင်းရပ်စ်များ၊ ဘက်တီးရီးယားများနှင့်မှိုများ၏ရောဂါဖြစ်ပွားစေသောအပြုအမူအတွက်အလွန်ကောင်းမွန်သောပတ်ဝန်းကျင်ဖြစ်သည်။

ပုံမှန်သွေးဂလူးကို့စ: ဘယ်လိုဆုံးဖြတ်ရန် (ဇယား)

ပြည်သူ့ "သကြားစမ်းသပ်" ဟုရိုးရိုး။ ဤစကားများသည်သွေးတွင်တွေ့ရသောဂလူးကို့စ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုဖော်ပြသည်။ ၃.၅-၅.၅ မီလီမီတာ / လီတာကိုသတ်မှတ်ထားသောကြားကာလအတွင်းသို့ထည့်သွင်းသင့်သည်။ ဤအဆင့်သည်ကျန်းမာသောတန်ဖိုးများကိုကြည့်ခြင်းအားဖြင့်ဤအဆင့်တွင်အရာခပ်သိမ်းသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်စဉ်နှင့်ကိုက်ညီကြောင်းအတည်ပြုသည်။ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်စဉ်သည်အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏ကျန်းမာရေးအပေါ်တွင်မူတည်သောစနစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်အဖြစ်များသောနာတာရှည်စနစ်ကျရောဂါများအနက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သုတေသီများအဆိုအရ ၁၀ နှစ်တာကာလအတွင်းဆီးချိုရောဂါအရေအတွက်နှစ်ဆတိုးလာမည်ဟုဆိုကြသည်။ ဤအချက်ကရောဂါကိုနှိုးဆွစေသောအချက်များမှာအလွန်များပြားသဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်ကသူတို့ကိုခုခံတွန်းလှန်ရန်အခွင့်အရေးမရှိပါ။

ရောဂါ၏ရောဂါရှာဖွေဘက်စုံဖြစ်ပါတယ်။ လူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏမည်မျှရှိသည်ကိုသင့်အားအလျင်အမြန်အသိပေးသည့်အသိပေးနည်းစနစ်များစွာရှိသည်။

ဤနည်းလမ်းများအနက်:

1. သွေးထဲကဓာတုပစ်စညျး။ ထိုသို့သောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုလူတစ် ဦး ၏စံစာမေးပွဲနှင့်သန့်စင်ခြင်းလေ့လာမှုတွင်အသုံးပြုသောတစ်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာရောဂါရှာဖွေရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဂလူးကို့စ်အဆင့်အပါအ ၀ င်အရေးကြီးသောကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအချက်အလက်များအားလုံးကိုချက်ချင်းထိန်းချုပ်ရန်ကူညီသည်။
2. "ဝန်" နဲ့ဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှု။ ဒီလေ့လာမှုကသွေးရည်ကြည်ထဲမှာဂလူးကို့စ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုဖော်ပြသည်။ လူတစ် ဦး အားဗလာအားဗိုက်အားသွေးလှူဒါန်းရန်ဖိတ်ကြားသည်။ ထို့နောက်သူသည်ရေတစ်ခွက်ကိုရောဂလူးကို့စ်ဖြင့်ရောစပ်လိုက်သည်။ ထို့အပြင်နာရီနမူနာတိုင်းနာရီဝက်တိုင်းနာရီကိုအကြိမ်ကြိမ်ထပ်ခါတလဲလဲပြုလုပ်သည်။ ဤသည်ဆီးချိုရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိရန်တိကျသောနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။
3. glycated ဟေမိုဂလိုဘင်အတွက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း။ ဤနည်းလမ်းသည်ဟေမိုဂလိုဘင်နှင့်ဂလူးကို့စ်ပေါင်းစပ်မှုကိုအကဲဖြတ်သည်။ အကယ်၍ သကြားဓာတ်မြင့်မားပါက၊ ဂလိုင်ကိုဂင်မိုဂလိုဘင်ပမာဏမြင့်တက်လာလိမ့်မည်။ ဤသည်မှာ glycemia တန်ဖိုးများ (ဆိုလိုသည်မှာဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှု) ကိုလွန်ခဲ့သောတစ်လမှသုံးလအတွင်းခန့်မှန်းသည်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားနှစ်မျိုးလုံးသည်ဤလေ့လာမှုကိုပုံမှန်ပြုလုပ်သင့်သည်။
4. ကို C-peptide များအတွက်ဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှု။ ပြီးတော့ဒီနည်းလမ်းကအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်တဲ့ဆဲလ်တွေရဲ့လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုင်းတာပေးနိုင်တယ်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်ဆီးချိုအမျိုးအစားကိုဆုံးဖြတ်သည်။ ဒါဟာအမျိုးအစားနှစ်မျိုး၏ရောဂါ၏ရောဂါအတွက်အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ဤအရေးကြီးသောစမ်းသပ်မှုများအပြင် fructosamine level နှင့် lactate level အတွက်အထူးခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းများကိုပြုလုပ်သည်။ ပထမနည်းလမ်းမှာဆီးချိုရောဂါကိုကုသရာတွင်သိသိသာသာမြင့်မားသည်။ ၎င်းသည်ဆေးသမားများအနေဖြင့်သူတို့၏ကုသမှုနည်းလမ်းများကိုမည်မျှထိရောက်စွာအကဲဖြတ်ရန်အခွင့်အလမ်းပေးသည်။ ဒုတိယနည်းလမ်းသည်လက်တစ်အက်ဆစ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုဖော်ပြသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်မှအောက်ဆီဂျင်မဲ့ချေရှိသောဂလူးကို့စ်ဇီဝြဖစ် (ဆိုလိုသည်မှာအောက်စီဂျင်ကင်းသောဇီဝြဖစ်ပျက်) မှထုတ်လုပ်သည်။

ပြီးတော့ဓာတ်ခွဲခန်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနေစဉ်အတွင်းလေ့လာခဲ့သည့်တူညီသောတုံ့ပြန်မှုများကိုအခြေခံသည့်အမြန်နည်းလမ်းလည်းရှိသည်။ သို့သော်အချိန်တန်လျှင်ဤသုတေသနသည်အဆင်ပြေဆုံးဖြစ်သည်၊ ထို့အပြင်၎င်းသည်မည်သည့်အခြေအနေတွင် (အိမ်၌အပါအဝင်) လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ မီတာ၏အထူးအပိုင်း၌တပ်ဆင်ထားသည့်စမ်းသပ်မှုတစ်ခုတွင်သွေးတစ်စက်ကိုထည့်ထားသင့်ပြီးမိနစ်အနည်းငယ်အကြာတွင်ရလဒ်သည်သင့်ရှေ့မှောက်၌ရှိသည်။

ထူးခြားချက်မှာစက်၏ဖန်သားပြင်ရှိနံပါတ်များသည်လုံးဝတိတိကျကျမဖြစ်နိုင်ခြင်းဖြစ်သည်၊ သို့သော်ဤကိရိယာသည်ဆီးချိုရောဂါ၏အခြေအနေကိုဖော်ထုတ်ရန်အတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်၊ ထိုသို့သောခန့်မှန်းခြေတိကျမှုပင်အိမ်စာအတွက်လုံလောက်သည်။

လူတစ် ဦး ၏သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်လူတစ် ဦး ၏အသက်အရွယ်အပေါ်မူတည်သည်။ လူကြီးများနှင့်ကလေးသူငယ်များတွင်ဂလူးကို့စ်မည်မျှရှိသင့်သည်၊ သွေးသကြားဓာတ်၏စံနှုန်းမှာအဘယ်နည်း။ အသက်အရွယ်နှင့်ကျားမမခွဲခြားဘဲလူအားလုံးအတွက်တူညီသည်။ ဆိုလိုသည်မှာစံသည်အမျိုးသား၊ အမျိုးသမီးနှင့်ကလေးများအတွက်ဖြစ်သည်။ သူမဘယ်လောက်လဲ

အသွေးသည်ဂလူးကို့စစမ်းသပ်မှု

Glycosylated ဟေမိုဂလိုဘင်သည်လူ့သွေးထဲတွင်သကြားနှင့်ဆက်နွယ်သောဟေမိုဂလိုဘင်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးထိုတန်ဖိုးကိုရာခိုင်နှုန်းဖြင့်တိုင်းတာသည်။ သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်များလေလေဟီမိုဂလိုဗင်သည်များသောအားဖြင့်ဂလိုက်ကိုးလိုင်း (glycosylated) ဖြစ်သွားလိမ့်မည်။

ဒီလေ့လာမှုကဆီးချိုရောဂါဒါမှမဟုတ်ဆီးချိုရောဂါအခြေအနေကိုသံသယဖြစ်တဲ့အခါအတော်လေးအရေးကြီးတဲ့စမ်းသပ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပုံရပါတယ်။ လွန်ခဲ့သောရက်ပေါင်း ၉၀ အတွင်းသွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်များပါဝင်မှုကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကတိကျစွာပြသသည်။

ဇီဝအရည်၏ပုံမှန်စားသုံးမှုတွင်စည်းမျဉ်းအချို့လိုအပ်သည်၊ လေ့လာမှုမတိုင်မီ ၁၀ နာရီအစာမစားခြင်း၊ ဆေးဝါးများနှင့်အခြားအရာများကိုမသောက်ရန်ငြင်းဆန်လျှင်၊ glycated hemoglobin အတွက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းတွင်ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများမရှိပါ။

လေ့လာမှု၏အားသာချက်များမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

1. သငျသညျအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်သေချာပေါက်မဆိုအချိန်မရွေးစမ်းသပ်နိုင်ပါတယ်။
2. သမားရိုးကျသွေးသကြားဓာတ်စစ်ဆေးမှုနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ဂလိုင်ကိုစီလီဟင်မိုဂလိုဘင်သည်ပိုမိုတိကျပြီးရောဂါကိုအစောပိုင်းအဆင့်များ၌သိရှိနိုင်သည်။
3. နာရီပေါင်းများစွာကြာသောဂလူးကို့စ်လွယ်ကူစွာထိခိုက်မှုစစ်ဆေးခြင်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်လေ့လာမှုသည်ပိုမိုမြန်ဆန်သည်။
4. ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကချိုမြသောရောဂါအတွက်လျော်ကြေးပေးနိုင်မှုအတိုင်းအတာကိုသတ်မှတ်ရန်သင့်အားခွင့်ပြုသည်။ ၎င်းသည်မူးယစ်ဆေးဝါးကုထုံးကိုချိန်ညှိနိုင်သည်။
5. အစားအစာစားခြင်း၊ အအေးမိခြင်းနှင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားနည်းခြင်း၊

ဒီတော့ကျွန်တော်တို့ဘာကြောင့် glycosylated ဟေမိုဂလိုဘင်အတွက်စစ်ဆေးမှုလိုအပ်ပါသလဲ။ ပထမ ဦး စွာဤလေ့လာမှုသည်အစောပိုင်းအဆင့်များ၌ဆီးချိုရောဂါသို့မဟုတ်ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေတွေ့ရှိရန်ပိုမိုဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်။ ဒုတိယအချက်မှာဤလေ့လာမှုကလူနာသည်သူ၏ရောဂါကိုမည်မျှထိန်းချုပ်သည်ကိုသတင်းအချက်အလက်ပေးသည်။

အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ရလဒ်များကိုရာခိုင်နှုန်းဖြင့်ထောက်ပံ့ပေးပြီးစာဝှက်ဖြည်ခြင်းကိုအောက်ပါအတိုင်းဖော်ပြထားသည် -

• ၅.၇% အောက် ဒီစမ်းသပ်မှုကဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုဟာပုံမှန်ဖြစ်ပြီးရောဂါဖွံ့ဖြိုးမှုကိုသုညအထိလျှော့ချပေးတယ်။
• ၅.၇ မှ ၆% ရလဒ်များအရဆီးချိုရောဂါအကြောင်းပြောဆိုရန်စောလွန်းသေးသည်ဟုဆိုသော်လည်း၎င်းဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအလားအလာပိုများလာသည်။ နှင့်ဤနှုန်းထားများမှာ, သင်၏အစားအစာပြန်လည်သုံးသပ်ဖို့အချိန်ပါပဲ။
• ရလဒ် ၆.၁ မှ ၆.၄% နှင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ရောဂါဗေဒဖွံ့ဖြိုးရန်အန္တရာယ်မြင့်မားသောအကြောင်းပြောဆိုနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်သင့်တော်သောအာဟာရနှင့်အကောင်းဆုံးကာယလှုပ်ရှားမှုများကိုချက်ချင်းအကြံပြုပါသည်။
• အကယ်၍ လေ့လာမှုသည် ၆.၅% ရှိလျှင်သို့မဟုတ်ရလဒ်သည်ဤတန်ဖိုးထက်မြင့်ပါကဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေတွေ့ရှိရမည်။

ဤလေ့လာမှု၏အားသာချက်များစွာရှိနေသော်လည်းအချို့သောအားနည်းချက်များရှိသည်။ ဤစစ်ဆေးမှုကိုဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့အစည်းများအားလုံးတွင်မပြုလုပ်ပါ၊ အချို့လူနာများအတွက်လေ့လာမှု၏ကုန်ကျစရိတ်သည်မြင့်မားသည်ဟုထင်ရနိုင်သည်။

ယေဘုယျအားဖြင့်ပြောရလျှင်ဗလာထဲတွင်အစာအိမ်အချည်းနှီးရှိသကြားဓာတ်သည် ၅.၅ ယူနစ်ထက်မပိုသင့်ပါ။ သကြားဓာတ်ပမာဏသည် ၇.၈ မီလီမီတာထက်မပိုသင့်ပါ။ glycated ဟေမိုဂလိုဘင် ၅.၇% ထက်မပိုသင့်ပါ။

ဤရလဒ်သည်ပန်ကရိယ၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုကိုညွှန်ပြသည်။

လူနာတွင်ရှိသည့်ရောဂါလက္ခဏာအားလုံးကိုလူနာမှဖော်ပြပြီးနောက်ဆရာဝန်ကချိန်းဆိုသည့်အခါအထူးကုကသူ့ကိုစစ်ဆေးမှုခံယူရန်ညွှန်ကြားသည်။

လေ့လာမှုရလဒ်အနေဖြင့်သင်သည်သွေးထဲတွင်သကြားပမာဏကိုသတ်မှတ်နိုင်သည်။

စစ်ဆေးမှုကိုဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့အစည်း၏လက်တွေ့ဓာတ်ခွဲခန်းမှပြုလုပ်သည်။

ဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးမှုကိုတစ်နှစ်လျှင်နှစ်ကြိမ်ပြုလုပ်သင့်သောသူများအတွက် -

• ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်ဆွေမျိုးများရှိသည်
• ပြင်းထန်စွာအဝလွန်ဖြစ်ကြသည်
• သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများခံစားနေရသည်
• အနည်းဆုံး ၄.၁ ကီလိုဂရမ် (အမျိုးသမီးများ) လေးသောကလေးကိုမွေးဖွားခဲ့သည်။
• နှစ်ပေါင်း 40 ကျော်များ၏အသက်အမျိုးအစားသို့ကျလိမ့်မည်။

လွန်ခဲ့သော ၂၄ နာရီအတွင်းသကြားအတွက်သွေးမသွင်းမီသင်အနည်းငယ်ပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအတွက်မသင့်လျော်သောပြင်ဆင်မှုသည်မှားယွင်းသောရလဒ်များဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ လူများသည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်သောအလုပ်များဖြင့်မိမိကိုယ်ကိုအလွန်အကျွံမလုပ်ရ၊ သို့သော်ဤအရာသည်သင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်သောအစားအစာများကိုလုံးဝစွန့်လွှတ်ရမည်ဟုမဆိုလိုပါ၊

လေ့လာမှုကိုနံနက်ခင်းတွင်ပြုလုပ်သောကြောင့်လူနာများအားနံနက်တိုင်း၌မည်သည့်အစားအစာကိုမဆိုစားသုံးရန်နှင့်ကော်ဖီသို့မဟုတ်လက်ဖက်ရည်သောက်စရာများကိုမသောက်ရန်တားမြစ်ထားသည်။ အောက်ပါအချက်များသည်လူ့သွေးသကြားဓာတ်ညွှန်းကိန်းကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်ကိုသိရခြင်းမှာအကျိုးရှိပါသည်။

1. စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိတ်ကျရောဂါ။
2. ရောဂါကူးစက်မှုနှင့်နာတာရှည်ရောဂါဗေဒ။
3. ကလေးတစ် ဦး ဆောင်သောကာလ။
4. ဥပမာ၊ ညဆိုင်းပြီးနောက်အလွန်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု။

အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အချက်များအနက်အနည်းဆုံးတစ်စုံတစ်ယောက်သည်လူတစ် ဦး ၌ရှိနေပါကသူသည်သွေးစစ်ရပါလိမ့်မည်။ ဂလူးကို့စ်ပမာဏပုံမှန်အခြေအနေသို့ပြန်ရောက်နိုင်ရန်၎င်းတို့ကိုဖယ်ရှားပစ်ရမည်။

ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာပစ္စည်းများကိုလက်ချောင်းများမှထုတ်ယူသည်။ ဤနည်းလမ်းသည်အလွန်ရိုးရှင်းပြီးအမြန်ရလဒ်များလိုအပ်သည်။

• 3.5 - 5.5 mmol / l - ပုံမှန်တန်ဖိုး (ဆီးချိုမရှိ)
• ၅.၆ - ၆.၁ မီလီမီတာ / လ - ညွှန်းကိန်း၏သွေဖည်မှုသည်ကြိုတင်ဆီးချိုအခြေအနေကိုညွှန်ပြသည်။
• 6.1 mmol / l ထက်ပိုမိုသော - ရောဂါဗေဒ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု။

အကယ်၍ သကြားဓာတ်သည် ၅.၆ ထက် ၆.၁ မီလီမီတာ / L ထက်ပိုပါကနောက်ထပ်စမ်းသပ်မှုများကို C-peptides နှင့် ပတ်သက်၍ လေ့လာမှုတစ်ခုပြုလုပ်ပြီးနောက်ဆရာဝန်ကကုထုံးတစ်မျိုးချင်းကိုတီထွင်သည်။

ဂလူးကို့စ်သည် monosaccharide (ရိုးရှင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်) တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ရှိဆဲလ်များအားလုံးလိုအပ်သည်။ ၎င်းကိုလူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်လိုအပ်ပါကမော်တော်ကားလောင်စာနှင့်နှိုင်းယှဉ်နိုင်သည်။ နောက်ဆုံးကားမရှိရင်၊ ကားနဲ့သွားမှာမဟုတ်ဘူး၊ ဂလူးကို့စ်မရှိရင်စနစ်အားလုံးပုံမှန်အလုပ်လုပ်မှာမဟုတ်ဘူး။

သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်လူတို့၏ကျန်းမာရေးကိုအကဲဖြတ်ရန်အခွင့်အလမ်းပေးသည်။ ၎င်းသည် (သွေးပေါင်ချိန်၊ နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့်အတူ) အရေးကြီးဆုံးအမှတ်အသားတစ်ခုဖြစ်သည်။ အထူးဟော်မုန်းအင်ဆူလင်၏အကူအညီဖြင့်အစားအစာတွင်ပါရှိသောပုံမှန်သကြားဓာတ်သည်သွေးထဲသို့သယ်ဆောင်သွားသည်။ အစာ၌သကြားဓာတ်များလေလေပန်ကရိယသည်ဟော်မုန်းများများထုတ်လေလေဖြစ်သည်။

အရေးကြီးသောအချက်တစ်ခုမှာထုတ်လုပ်နိုင်သည့်အင်ဆူလင်ပမာဏအကန့်အသတ်ရှိသဖြင့်သကြားပိုလျှံမှုကိုကြွက်သားများ၊ အသည်းများ၌သာမကအဆီပိုတစ်ရှူးများ၏ဆဲလ်များ၌သွပ်သွင်းခြင်းဖြစ်လိမ့်မည်။ အကယ်၍ လူတစ်ယောက်သည်သကြားကိုအတိုင်းအတာတစ်ခုထက်ကျော်လွန်သုံးစွဲလျှင် (၎င်းသည်ယနေ့ကံမကောင်းအကြောင်းမလှစွာဖြစ်နေသောအခြေအနေ) ဖြစ်လျှင်ဤရှုပ်ထွေးသောဟော်မုန်း၊ ဆဲလ်များ၊ ဇီဝဖြစ်စဉ်ယန္တရားများပျက်ကွက်နိုင်သည်။

သို့သော်သကြားလုံးများကိုအလွဲသုံးစားပြုခြင်းကြောင့်သာပျက်ကွက်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်အစာစားခြင်းမမှန်ခြင်း၊ အစာမစားခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်ထဲ ၀ င်ရောက်လာသည့်အစားအစာမလုံလောက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ဂလူးကို့စ်အဆင့်လျော့ကျသွားပြီး ဦး နှောက်ဆဲလ်များသည်သင့်လျော်သောအစာအာဟာရကိုမရရှိပါ။ဂလူးကို့စ်ရောဂါနှင့်ပန်ကရိယဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှုကိုထိခိုက်သည်။

ဒီလေ့လာမှုကိုလက်စွပ်လက်ချောင်း (သို့) သွေးပြန်ကြောကနေလူနာရဲ့သွေးနမူနာကိုယူပြီးနံနက်ယံမှာဗိုက်ဆာစေတယ်။ အချို့သောအထူးသင်တန်းများမလိုအပ်ပါ။ လူနာသိသင့်သောအဓိကအချက်မှာသင်သောက်သုံးခြင်း (သန့်ရှင်းသောရေသာဖြစ်နိုင်သည်) ကဲ့သို့သောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမတိုင်မီဘာမှမစားနိုင်သော်လည်းတစ်ချိန်တည်းမှာပင်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းနှင့်နောက်ဆုံးမုန့်ညက်အကြားခေတ္တနားခြင်းသည် ၁၄ နာရီထက်မပိုစေသင့်ပါ။

ညစာနှင့်အစာစားချိန်အကြားတွင်အမြင့်ဆုံးချိန်သည် ၈-၁၀ နာရီဖြစ်သည်။

အလားတူအရေးကြီးသည်မှာလေ့လာမှုအကြို၌လူသည်အာရုံကြောမကျဘဲပန်ကရိယဟော်မုန်းများနှင့်ထိတွေ့သောဟော်မုန်းများစတင်ထွက်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။ သို့သော်ဤသည်ဆီးချိုရောဂါအကြောင်းပြောဆိုလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ သွေးပြန်လည်ခံရဖို့ရှိသည်လိမ့်မယ်။

ဒီနေ့လူနာကိုထုတ်ပေးတဲ့ပုံစံတွေမှာသူနဲ့ဖော်ထုတ်ထားတဲ့ညွှန်ကိန်းတစ်ခုသာမကသာမကစံသတ်မှတ်ချက်ရဲ့ကန့်သတ်ချက်လည်းပါပါတယ်။ ထိုပုဂ္ဂိုလ်ကိုယ်တိုင်ကအချို့သောတန်ဖိုးများသည်စံသတ်မှတ်ချက်နှင့်ကိုက်ညီမှုရှိ၊

အကယ်၍ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်ဂလူးကို့စ်တိုးလာကြောင်းတွေ့ရှိပါကဤအရာသည် hyperglycemia ကိုပြသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအချက်အလက်များသည်ဆီးချိုရောဂါအကြောင်းပြောဆိုရန်အလွန်ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော်ဤရောဂါသည်သကြားဓာတ်မြင့်မားမှုနောက်ကွယ်တွင်ဖုံးကွယ်ထားရုံသာမကအခြား endocrine ရောဂါများနှင့်အသည်းရောဂါများ၊ ကျောက်ကပ်ရောဂါများနှင့်စူးရှသောသို့မဟုတ်နာတာရှည်ပန်ကရိယရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်နိုင်သည်။

သကြားဓာတ်နည်းသောကြောင့်ကြိုတင်ခန့်မှန်းချက်သည်အောက်ပါရောဂါများနှင့်ဆက်စပ်နိုင်သည် - ပန်ကရိယမမှန်ခြင်း၊ hypothyroidism (သိုင်းရွိုက်ပြproblemsနာများ)၊ အသည်းရောဂါနှင့်အမျိုးမျိုးသော etiologies ၏အဆိပ်သင့်မှု။

အစာအိမ်အချည်းနှီးဖြင့်သွေးကိုအကြိမ်ပေါင်းများစွာလှူဒါန်းသောလူနာတစ် ဦး လျှင်ဂလူးကို့စ်သည် ၅.၅ မီလီမီတာ / L ပါဝင်မှုကိုပြသသည်။ ၎င်းသည်လေ့လာမှုအတွက်စံထက်အနည်းငယ်ပိုမိုမြင့်မားသော်လည်းဆီးချိုရောဂါကိုစစ်ဆေးရန်မလုံလောက်ပါက endocrinologists က "ချို့တဲ့သောဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်။ "

ဆေးခန်းမှာဘာလုပ်ရမလဲ။ ဘယ်လိုဒီလိုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းထွက်သယ်ဆောင်သလဲ

ဗိုက်ဗိုက်ပေါ်ရှိသကြားဓာတ်ပမာဏကိုတိုင်းတာပြီးနောက် (လူနာသည်သွေးမသွင်းမီ ၁၂ နာရီအလိုတွင်မစား) သူသည်သကြားပါသောရည် (ရေ ၁၀၀ မီလီတာနှုန်းဖြင့် ၃ tbsp) သောက်သည်။

ထို့နောက်နာရီဝက်တိုင်းသွေးသည်ဂလူးကို့စ်ကိုစစ်ဆေးသည်။ ဂလူးကို့စ်ဖြင့်“ တိုက်ခိုက်” ပြီးနောက်မိနစ် ၁၂၀ အကြာတိုင်းတာသည့်ကိရိယာသည် ၅.၅ မီလီမီတာ / လီတာကိုပြသခဲ့သည်ဆိုလျှင်လူတစ် ဦး ၌ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်စဉ်ပုံမှန်ဖြစ်လျှင်ပန်ကရိယမှထုတ်လုပ်သောအင်ဆူလင်ပမာဏသည်သကြားပမာဏနှင့်လုံလောက်သည်။

စမ်းသပ်ကာလအတွင်းညွှန်ပြချက်သည် ၅.၅ ယူနစ်ထက် ပို၍ ကြီးထွားနေပါကဂလူးကို့စ်သည်းခံနိုင်မှုအားနည်းသည်။ ၇.၀ သို့ရောက်သည်၊ သို့မဟုတ်စမ်းသပ်မှု ၁၀-၁၁ ယူနစ်အဆုံးတွင်၎င်း၏တည်ရှိမှုကိုဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့ဆေးဝါးများဖြင့်ကုသသော်လည်းအင်ဆူလင်မှအပတင်းကျပ်စွာသတ်မှတ်ထားသည်။

Endocrinologists သည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်တိုင်းတာရန်အထူးအကြံပြုသည်။ အနည်းဆုံးသုံးနှစ်တစ်ကြိမ်ပြုလုပ်သင့်သည်။

ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါအခြေအနေကိုအနည်းဆုံးသံသယဝင်လျှင်၊ သင်သည်အိမ်တွင်းသွေးဂလူးကို့စ်မီတာကို ၀ ယ်ရန်လိုအပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါကိုလုံးဝပျောက်ကင်းအောင်ကုသနိုင်သလား။

ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများသည်သကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ကူညီသည့်ရိုးရာကုထုံးများကိုလည်းသုံးနိုင်သည်။ သို့သျောလညျးသူတို့နှငျ့အတူတ ဦး တည်း, ဆင်ခြင်တုံတရားအာဟာရနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုအကြောင်းကိုမေ့လျော့တော်မမူပါ။

ဆီးချိုရောဂါကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်းကဂျုံဂျုံသည်သကြားကိုထိရောက်စွာလျှော့ချပေးသည်။ “ ဆေးဖက်ဝင်သော” ပန်းကန်တစ်ခုကိုပြင်ဆင်ရန်ကော်ဖီကြိတ်စက်နှင့်ကြိတ်ပါ။ ၂၅၀ မီလီမီတာကီဖီ၏ ၂၅၀ မီလီမီတာအဘို့, ကုန်တယ်သီးနှံ၏ဇွန်းနှစ်ခု, နေ့ချင်းညချင်းထားခဲ့ပါ။ အဓိကမနက်စာမစားမီနံနက်ယံ၌စားရန်အကြံပြုသည်။

သကြားကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်ရန်ထိရောက်မှုနည်းသောနည်းလမ်းတစ်ခုမှာပိုက်ဆန်အစေ့များပေါ်တွင်အခြေခံထားသောကုသမှုဖယ်ထုတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်သင်ကလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုရေ ၂၅၀ မီလီမီတာထဲသို့ထည့်ပြီးဆူအောင်တည်ပါ။ အစားအစာများမတိုင်မီနံနက်ယံ၌တစ်ခွက်ကိုသောက်ပါ။ ကုထုံး၏ကြာချိန်သည်အကန့်အသတ်ရှိသည်။

ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါကုထုံး၏အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းမှာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုတိုးများလာခြင်းဖြစ်သည်။ လူနာ၏ကိုယ်ပိုင်ရွေးချယ်မှုများအရရေကူးခြင်း၊ စက်ဘီးစီးခြင်း၊ အစာရှောင်ခြင်းခြေလှမ်းများလှမ်းခြင်း၊ ဘော်လီဘောစသည်တို့ပေါ် မူတည်၍ သင်ကိုယ်တိုင်အားကစားတစ်ခုကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။

ခြောက်လအတွင်းအစာ၊ အားကစားနှင့်ရိုးရာကုထုံးများမှတစ်ဆင့်သကြားဓာတ်ညွှန်းကိန်းများကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင် ပြုလုပ်၍ မရပါကဂလူးကို့စ်သို့တစ်သျှူးအာရုံခံနိုင်မှုကိုတိုးမြှင့်စေရန်ဆေးပြားများကိုသတ်မှတ်ထားသည်။ အကောင်းဆုံးဆေးဝါးများမှာ Gliclazide, Glycvidone, Metformin ဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာများနှင့်ပတ်သက်သောသတင်းအချက်အလက်ကိုဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုမှကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး ကဖော်ပြလိမ့်မည်။

လက်ရှိတွင်ဆီးချိုရောဂါကုသရန်နည်းလမ်းများနှင့်ဆေးဝါးများမရှိသေးပါ။ ဆီးချိုအမျိုးအစား ၁ မှာကိုယ်ခန္ဓာကအင်ဆူလင်ကိုထုတ်လုပ်လို့မရဘူး၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ၄ င်းရဲ့ထုတ်လုပ်မှုအတွက်တာဝန်ရှိဆဲလ်တွေလုံးဝပျက်စီးသွားတယ်။ သိပ္ပံပညာသည်၎င်းတို့ကိုမည်သို့ပြန်လည်ထည့်သွင်းမည်သို့မဟုတ်မည်သို့အစားထိုးရမည်ကိုမသိသေးပါ။ သငျသညျသကြားအဆင့်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့သင်အမြဲတမ်းအင်ဆူလင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား (၂) သည်ကိုယ်ခန္ဓာသည်ထုတ်လုပ်ထားသောအင်ဆူလင်ကိုမည်သို့ကောင်းမွန်စွာသုံးစွဲရမည်ကိုမသိရှိပါ (ခန္ဓာကိုယ်၏ဤချွတ်ယွင်းမှုကို - အင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်) ဟုခေါ်သည်။

သို့သော်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့်သင့်တော်သောအစားအစာများစားခြင်းဖြင့်သင်သည်သင်၏သကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းချုပ်နိုင်ပြီးပုံမှန်ဘဝကိုပိုင်ဆိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အကြံပြုချက် ၆ ချက်

အားကစားတစ်ခုတည်းကိုသာလူတစ် ဦး အားဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုမှကာကွယ်နိုင်သည့်နည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ Endocrinologists သည်ရိုးရှင်းသောအကြံပြုချက်များကိုပြုလုပ်ခဲ့ပြီးလူနာထံမှအထူးရင်းနှီးမြုပ်နှံမှုသို့မဟုတ်အခြားလေးနက်သောအားထုတ်မှုများမလိုအပ်ပါ။

မည်သို့ပင်ဆိုစေကာ, သင်ဤအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာလျှင်, ဆီးချိုရောဂါ၏ရောဂါကိုရှောင်ရှားနိုင်ပါတယ်။

ဂလူးကို့စ်၏တန်ဖိုးသည် ၅.၈ mmol / L ကိုကျန်းမာသောလူတစ် ဦး အားထိတ်လန့်စေနိုင်သည်၊ အန္တာရာယ်နှင့်ပန်ကရိယဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုအားနည်းနေသောသူများသည်အန္တရာယ်ရှိသည်။

သွေးသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချရန်အတွက်စည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရန်လုံလောက်သည်။

1. မကြာခဏကားမောင်းပြီးအားကစားရုံသို့တစ်ပတ်နှစ်ကြိမ်လည်ပတ်သည်။
2. မှန်ကန်သောနေထိုင်မှုပုံစံကိုလိုက်လျှောက်ပါ - ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း၊ အရက်ဖြတ်ခြင်း၊
3. တစ်နေ့တာ၏လေ့ကျင့်ခန်းကိုစောင့်ကြည့်ပါ၊ ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး အတွက် ၇-၈ နာရီအိပ်စက်သည်။
4. ပြင်ပလမ်းလျှောက်မှုများကိုမကြာခဏယူပါ
5. ကျန်းမာသောအစားအစာကိုစားပါ။

ရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်း (၅) ခုသည်သကြားဓာတ်ကိုကျဆင်းစေပြီးသင်၏အခြေအနေကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအစာအာဟာရ

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များသောလူများသည်သူတို့၏အစာအာဟာရမှဖြစ်သောချိုသောအစားအစာများ၊ နေ့စဉ်အစားအစာ ၇၀% သည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများပါဝင်သင့်သည်။ ခြွင်းချက်အနေဖြင့်ဓာတ်ပါဝင်မှုမြင့်မားသောအာလူးနှင့်သစ်သီးများဖြစ်သည်။

ငါး၊ ပုစွန်၊ ပြည်ကြီးငါး၊ mussels - ပင်လယ်စာဖြင့်ထိရောက်စွာဖြည့်စွက်ပါ။ မီးဖို၌ထမင်းကိုချက်ပြုတ်သို့မဟုတ်ဖုတ်ရသည်။ ဒါဟာရေနံအတွက်ကြော်ခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်ရန်အကြံပြုသည်။

အစားအစာမှလုံးဝဖယ်ထုတ်လိုက်: mayonnaise, သကြား, လုပ်ငန်းများ၌အစားအစာများ, စည်သွတ်အစားအစာ။

၁.၅% အထိပါဝင်သောနို့ထွက်ပစ္စည်းများသည်အသုံးဝင်သည်။ ဒါဟာလုံးဝအဆီ - အခမဲ့အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ, kefir စားရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။ အဆီနည်းခြင်းကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်မှအကျိုးကျေးဇူးများကိုရရှိမည်မဟုတ်ပါ။ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲမှပရိုတိန်းနှင့်ကယ်လစီယမ်များကိုစုပ်ယူရန်အဆီအနည်းငယ်လိုအပ်သည်။

အားကြီးသောကော်ဖီနှင့်လက်ဖက်ရည်တွင်မပါဝင်ပါနှင့်။ ကျန်းမာသောဖျော်ရည်များသို့မဟုတ်အိမ်လုပ်အသီးများနှင့်အချိုရည်များကိုအစားထိုးပါ။

မျှတသောအာဟာရ

ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါရောဂါရှိကြောင်းလူနာများအားလုံးသည်မည်သည့်အစားအစာနှင့်မည်သည့်အစားအစာကိုစားသုံးသင့်ကြောင်းနှင့်မည်သည့်အစားအစာကိုလုံးဝစွန့်ပစ်သင့်သည်ကိုသိသင့်သည်။

အာဟာရဗေဒပညာရှင်များ၏ပထမ ဦး ဆုံးအကွံပေးချက်မှာအစားအစာများကိုမကြာခဏစားခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်အစာချေဖျက်နိုင်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များကိုလည်းစွန့်ပစ်ရန်လိုအပ်သည်။ ချိုမြိန်သောဟင်းလျာများကိုတားမြစ်သည်။

သင်ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာများကိုအသုံးပြုပါက၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ် (glucose) ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုတိုးပွားစေပါသည်။ သို့သော်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များသည်အနှောင့်အယှက်များနှင့်ဖြစ်ပွားခြင်းကြောင့်သကြားဓာတ်ကိုအပြည့်အ ၀ မစုပ်ယူနိုင်သကဲ့သို့၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း၌စုဆောင်းရရှိသည်။

prediabetic ပြည်နယ်အချို့အာဟာရန့်အသတ်ရှိပါတယ်။ သင်သည်များစွာသောအစားအစာများကိုစားနိုင်သည်၊ သို့သော်သင့်တွင်ဂလူးကို့စ်အညွှန်းကိန်းနည်းသောအဆီပါဝင်မှုနည်းသောဟင်းလျာများကိုသင်ရွေးချယ်ရန်လိုအပ်သည်။

1. အဆီနည်းသောဖိုင်ဘာကြွယ်ဝသောအစားအစာများကိုစားပါ။
2. ကယ်လိုရီဟင်းလျာများကိုရေတွက်ပါ။
3. ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်သစ်သီးများဖြင့်အစားအစာကိုကြွယ်ဝစေပါ။
4. ကစီဓာတ်ပါသောအစားအစာများစားသုံးမှုကိုလျှော့ချပါ။
5. အဓိကချက်ပြုတ်နည်းသည်ဆူပွက်ခြင်း၊ မုန့်ဖုတ်ခြင်း၊

လူနာသည်အစာအာဟာရ၊ ခွင့်ပြုထားသောသို့မဟုတ်တားမြစ်ထားသောအစားအစာများ၏အခြေခံသဘောတရားများကိုအပြည့်အဝကိုင်တွယ်နိုင်သည်။ ယနေ့ရောဂါဗေဒ၏ပျံ့နှံ့မှုကြောင့်, ဒီခေါင်းစဉ်အပေါ်သတင်းအချက်အလက်အများကြီးရှိပါတယ်။

လူနာ၏လူနေမှုပုံစံနှင့်၎င်း၏အသွင်အပြင်များကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားကာမျှတသောမီနူးတစ်ခုဖန်တီးရန်ကူညီပေးမည့်အာဟာရပညာရှင်တစ် ဦး ကိုလည်းသင်ရွေးချယ်နိုင်သည်။

သကြားဓာတ်လျှော့ချရန်လုပ်ဆောင်မှုများ

ထို့ကြောင့်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုသည် ၃.၃ မှ ၅.၅ ယူနစ်ရှိပြီးယခုအခါ၎င်းသည်စံပြညွှန်းကိန်းများဖြစ်သည်။ သကြားဟာ ၅.၈ ယူနစ်မှာရပ်သွားမယ်ဆိုရင်ဒါကမင်းရဲ့ဘဝပုံစံကိုပြန်စဉ်းစားဖို့ပါပဲ။

ထိုကဲ့သို့သောပိုလျှံမှုအနည်းငယ်ကိုထိန်းချုပ်ရန်လွယ်ကူစွာချက်ချင်းသတိပြုသင့်သည်။ ရိုးရှင်းသောကြိုတင်ကာကွယ်မှုများသည်သကြားဓာတ်ကိုလိုအပ်သောအဆင့်တွင်ပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ရုံသာမက၎င်းကိုခွင့်ပြုထားသောကန့်သတ်ချက်ထက် ကျော်လွန်၍ မြင့်တက်ခြင်းကိုတားဆီးနိုင်သည်။

မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူလူနာသည်ဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးလာပါကသကြားဓာတ်ကိုသင်ကိုယ်တိုင်ထိန်းချုပ်ရန်၊ အိမ်၌တိုင်းတာရန်အကြံပြုသည်။ ၎င်းသည် glucometer ဟုခေါ်သောကိရိယာကိုကူညီလိမ့်မည်။ ဂလူးကို့စ်ထိန်းချုပ်မှုသည်သကြားဓာတ်တိုးများလာခြင်း၏အကျိုးဆက်များကိုတားဆီးလိမ့်မည်။

ဒါဆိုသင့်ရဲ့စွမ်းဆောင်ရည်ကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ဘာလုပ်သင့်သလဲ။ အောက်ပါကြိုတင်ကာကွယ်မှုများလုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သည်။

• ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းချုပ်မှု။ သင်အဝလွန်နေလျှင်သို့မဟုတ်အ ၀ လွန်လျှင်၊ အစာအာဟာရကိုပြောင်းပါ၊ အထူးသဖြင့်ဟင်းလျာများ၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှု၊ အားကစားအတွက်သွားပါသို့မဟုတ်တောင်တက်ခြင်းနှင့်စွဲလမ်းပါ။
• ရာသီအလိုက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများကိုပိုနှစ်သက်သော၊ အာလူး၊ ငှက်ပျောသီး၊ စပျစ်သီးများကိုငြင်းဆန်ပါ။ ဖက်တီးနှင့်ကြော်သောအစားအစာများ၊ အရက်နှင့်ကဖိန်းဓာတ်အချိုရည်များ၊ ဆိုဒါများကိုဖယ်ထုတ်ပါ။
• တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံး ၈ နာရီအိပ်ပါ၊ အိပ်မောကျသောအချိန်ဇယားကိုစွန့်ပါ။ ဒါ့အပြင်အိပ်ယာဝင်ပြီးတစ်ချိန်တည်းမှာထဖို့အကြံပြုလိုပါတယ်။
• သင်၏အသက်တာသို့အကောင်းဆုံးကာယလေ့ကျင့်ခန်းများယူဆောင်လာရန် - နံနက်ခင်းလေ့ကျင့်ခန်းများလုပ်ပါ၊ နံနက်ခင်းများတွင်ပြေးပါ။ အားကစားခန်းမသို့သွားပါ။ ဒါမှမဟုတ်လေကောင်းလေသန့်ကိုမြန်ဆန်စွာလမ်းလျှောက်ရုံသာပြုပါ။

ဆီးချိုရောဂါကိုကြောက်ရွံ့သောလူနာများစွာသည်အစာစားရန်လုံးဝငြင်းဆန်။ အစာငတ်ခြင်းကိုနှစ်သက်ကြသည်။ ဒါကအခြေခံအားဖြင့်မှားတယ်။

အစာငတ်ခံဆန္ဒပြမှုသည်အခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေရုံသာမကဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုပိုမိုစိတ်ပျက်စေလိမ့်မည်၊

ကိုယ်ပိုင်သကြားတိုင်းတာခြင်း

သွေးလှူဒါန်းခြင်းဖြင့်ဆေးခန်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုသိရှိနိုင်သည်။ အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုကိုတိုင်းတာရန်ဂလူးကမီတာကိုသုံးနိုင်သည်။ လျှပ်စစ်ဓာတုဗေဒဓာတ်ငွေ့ရည်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

တိုင်းတာမှုပြုလုပ်ရန်လက်ချောင်းမှဇီဝအရည်အနည်းငယ်ကိုစမ်းသပ်ချောင်းထဲသို့လျှောက်ပြီး၎င်းကိုကိရိယာအတွင်း၌ထည့်သည်။ စာသားအရ ၁၅-၃၀ စက္ကန့်အတွင်းမှာသင်သည်ရလဒ်အတိအကျကိုရနိုင်သည်။

သင်၏လက်ချောင်းကိုထိုးဖောက်ခြင်းမပြုမီသင်တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုလုပ်ဆောင်ရန်၊ သင်၏လက်များကိုဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးကြောပါ။ မည်သည့်ကိစ္စတွင်သင်၏လက်ချောင်းကိုအရက်ပါ ၀ င်သည့်အရည်နှင့်မဆိုမပေါင်းသင့်ပါ။ ရလဒ်ပုံပျက်ခြင်းကိုဖယ်ထုတ်မထားပါ။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုတိုင်းတာခြင်းသည်ပုံမှန်အားဖြင့်သန္ဓေတည်ခြင်းမှသွေဖည်မှုများကိုသတိပြုမိစေပြီးရှုပ်ထွေးမှုများကိုတားဆီးရန်လိုအပ်သည့်အရေးယူမှုများပြုလုပ်သည်။

ဒီဆောင်းပါးမှာပါတဲ့ဗီဒီယိုကသင့်ကိုအကောင်းဆုံးသကြားဓာတ်ပမာဏကိုပြောပြပါလိမ့်မယ်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: နနမခ Milk Mochi 鮮奶麻糬 (နိုဝင်ဘာလ 2024).