ဆီးချိုရောဂါ (မှို၊ လက်ဖက်၊ နို့) တွင်မှိုများရှိနိုင်သလား။

ကြာရှည်စွာအသုံးပြုခြင်းဖြင့်လေသံကိုတိုးပွားစေပြီးစွမ်းဆောင်ရည်ကိုလည်းကောင်းမွန်စေသည်။ ၎င်းသည်ကင်ဆာရောဂါကုသရာတွင်အသုံးဝင်သည်၊ ဓါတုဆေးသွင်းကုသခြင်းကိုလွယ်ကူစွာထိခိုက်နိုင်သည်၊ ထို့အပြင်ပျံ့နှံ့မှုဖြစ်စဉ်ကိုတားဆီးနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါ (သို့) ဘုစပတ်မှိုမှိုများတွင် chaga ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်တရားမျှတသော်လည်း၎င်းဖြစ်စဉ်ကိုတတ်နိုင်သမျှအသုံးချရန်အတွက်အချို့သောစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရန်အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။ ဒီအကြောင်း, ကျွမ်းကျင်သူများကသောက်၏ပြင်ဆင်မှု၏အင်္ဂါရပ်များ, အဓိက contraindications နှင့်အနာဂတ်၌၎င်း၏အသုံးပြုမှုတစ်ခုလုံးကိုပြည့်ပြည့်စုံစုံဆိုလိုသည်။ ဤကိစ္စတွင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်နာဂစ်သည်အထိရောက်ဆုံးဖြစ်လိမ့်မည်။

အာရုံစူးစိုက်မှုသတိထားရမှာကအဓိကအားဖြင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးသင်တန်းကိုအကောင်အထည်ဖော်ရာမှာ chaga ကိုအပိုဆောင်းကိရိယာတစ်ခုသို့မဟုတ်အရန်အစိတ်အပိုင်းအဖြစ်သာအသုံးပြုခြင်းကိုခွင့်ပြုထားပါတယ်။ မှို၏အတွင်းပိုင်းကိုသာအသုံးပြုသည်၊ ဥပမာအားဖြင့်အခေါက်သည်သွေးသကြားဓာတ်ကျဆင်းခြင်းအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိပါ။

ချက်ပြုတ်ခြင်း algorithm ၏လက္ခဏာများကိုသတိပြုပါကမှို၏အတွင်းပိုင်းကိုခုတ်ထွင်။ တစ်လုံးမှငါးအချိုးဖြင့်ရေဖြည့်ထားသည်ဟူသောအချက်ကိုဂရုပြုရန်လိုအပ်သည်။ ထို့နောက်အချိုရည်သည်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောစပ်ပြီးအပူနိမ့်သောနေရာတွင်အမြင့်ဆုံးဖြစ်နိုင်သည့်အပူချိန်အထိနွေးပေးသည်။

ဆူအောင်တည်ရန်မလိုအပ်သော်လည်းပြင်ဆင်မှုပြီးနောက်ရရှိသောအဖျော်ယမကာကို ၄၈ နာရီလုံးလုံးထည့်သည်။ ထိုနောက်မှရေကိုစစ်ထုတ်။ မိုးရွာသွန်းမှုကိုပိတ်ကျဲစနှင့်အတူညှစ်ထုတ်ရန်လိုအပ်သည်။

အကယ်၍ ဖွဲ့စည်းမှုသည်အဆုံးတွင်ထူလာသည်ဆိုပါကနို့ပြေသောရေ၏အကူအညီဖြင့်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်မှုကိုယခင် volume သို့ရောစပ်ရန်လိုအပ်လိမ့်မည်။ အချိုရည်ကိုအေးမြသောနေရာတွင်သိုလှောင်ထားသော်လည်း ၇၂ နာရီထက်မပိုစေရ - ဤဖွဲ့စည်းပုံ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုထိန်းသိမ်းထားသောအချိန်ကာလဖြစ်သည်။

အစာမစားမီမိနစ် ၃၀ တွင်တစ်ရက်အတွင်းသုံးကြိမ်သုံးကြိမ်သောက်သုံးပါ။ ဤကိစ္စတွင်အထူးသဖြင့်အထူးသောက်သုံးသောပမာဏကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် - ဖန်ခွက်တစ်ခွက်ထက်ပိုမယူပါနှင့်။

အပိုဆောင်းအင်္ဂါရပ်များအာရုံစိုက်ခြင်း, ငါမှတ်သားချင်ပါတယ်:

• ဆီးချိုရောဂါအတွက် chaga ကို အခြေခံ၍ ဆေးဝါးဆိုင်ရာကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများကိုအသုံးပြုသည့်အခါအတင်းကျပ်ဆုံးသောအစားအစာကိုအထူးအကြံပြုလိုပါသည်။
• တင်ပြသောအချိန်ကာလတစ်ခုလုံးအတွက်အသားနှင့်ကြက်ဘဲအဆီအမျိုးမျိုးကိုအသုံးပြုခြင်းကိုစွန့်လွှတ်ရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်အစာအာဟာရရှိအစားအစာများနှင့်မီးခိုးအသားများ၊ သိသာသောအချိုးအစားရှိသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်မွှေးသောသစ်သီးများနှင့်သစ်သီးများကိုဖယ်ထုတ်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။
• ကအချက်အပြုတ်အဆီနှင့် marinades အမျိုးမျိုးတို့ကိုသုံးစွဲဖို့လက်မခံနိုင်သည်။ အနံ့အရသာရှိသောကာဗွန်နိတ်နှင့်ချိုသောအချိုရည်များသည်အန္တရာယ်နည်းသည်။

အထူးသဖြင့်သတိပြုရမည့်အချက်မှာဆီးချိုရောဂါတွင် Chaga ကိုအသုံးပြုခွင့်ကိုကန့်သတ်ထားသည့် contraindications စာရင်းဖြစ်သည်။

chaga အပေါ် အခြေခံ၍ ပြင်ဆင်ထားသောသောက်စရာများသည်အန္တရာယ်ကင်းသော်လည်း၊ ၎င်းတို့တွင်အချို့သောဆန့်ကျင်မှုများရှိသည်။ နာတာရှည်စိတ်ဝမ်းသွားရောဂါနှင့်တစ် ဦး ချင်းသည်းမခံမှုကိုဂရုပြုရန်အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။

အကြံဥာဏ် ၁၀ နှစ်အထိကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့်အစောပိုင်းကလေးဘဝအဆင့်ကိုမမေ့ပါနှင့်။ အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါအတွက် chaga ကိုအသုံးပြုနေစဉ်မည်သည့်ပantibိဇီဝဆေးအမျိုးအစားကိုမဆိုအသုံးပြုရန်အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။

ထို့အပြင် chaga ကိုမကြာခဏ၊ မရပ်မနားအသုံးပြုခြင်းသို့မဟုတ် ၄ င်း၏တစ်ကြိမ်တည်းအသုံးပြုခြင်းကိုပမာဏများပြားစွာအသုံးပြုခြင်းသည်အချို့သောအကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကိုစဉ်းစားရန်လည်းအရေးကြီးသည်။ ဒီအကြောင်းကိုပြောရမယ်ဆိုရင်ကျွမ်းကျင်သူတွေကအာရုံကြောစနစ်ရဲ့စိတ်လှုပ်ရှားနိုင်မှုကိုတိုးမြှင့်ပေးဖို့အာရုံစိုက်ကြတယ်။ အခွအေနေသက်သာစေရန်အလို့ငှာ chaga အသုံးပြုမှုကိုလုံးဝစွန့်လွှတ်ရန်လိုအပ်သည်။

ထို့ကြောင့် Chaga မှဆီးချိုရောဂါအတွက်သောက်စရာများသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိရန်အတွက်သင်သည်ဆီးချိုရောဂါအထူးကုဆရာဝန်နှင့်ပထမဆုံးအကြိမ်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်နှင့်အနာဂတ်တွင်၎င်း၏အကြံပြုချက်များအားလုံးကိုလိုက်နာရန်အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။

ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရာတွင်အစားအစာသည်အဓိကအခန်းကဏ္ plays မှပါဝင်သည်။ ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါတွင်လူနာ၏အစားအစာကိုရှင်းလင်းစွာပြုပြင်သင့်သည်။ ဤကိစ္စတွင်မြင့်မားသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အဆီများသောအစားအစာကိုအကန့်အသတ်ဖြင့်သာသုံးစွဲသည်။ များစွာသောသူတို့သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်မှိုများကိုစားနိုင်၊ မနိုင်ဟူသောမေးခွန်းကိုစိတ်ဝင်စားကြသည်။

ဤမေးခွန်းကိုတိတိကျကျဖြေဆိုရန်မှိုများအကြောင်းကိုစနစ်တကျနားလည်ရန်နှင့်သူတို့၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုလေ့လာရန်လိုအပ်သည်။

လက်ဆီသင်ကိုတန်ဖိုးရှိသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကိုလည်းမှတ်သားသင့်သည်။ ဤပစ္စည်းသည်သွေးကြောနံရံများ၌ကိုလက်စထရောများစုဆောင်းခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ထို့ကြောင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါမှိုများသည်ထူးခြားသောဖွဲ့စည်းမှုတစ်ခုရှိပြီးလူနာများအဖို့သင့်လျော်သည်။

အစာခြေခြင်းသည်အသည်းရောဂါရှိသူများအတွက်အထူးခက်ခဲလိမ့်မည်။ ဆရာဝန်များကဆီးချိုရောဂါအတွက်မှိုများကိုစားသုံးခြင်းသည်အကျိုးရှိမည်ဖြစ်သော်လည်းလူနာကမကြာခဏမစားလျှင်သာအကျိုးရှိလိမ့်မည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။

ဆီးချိုရောဂါခံစားရသူများအတွက်ခွင့်ပြုထားသောထုတ်ကုန်ပမာဏသည်တစ်ပတ်လျှင်ဂရမ် ၁၀၀ ထက်မပိုပါ။ မှိုများစားသုံးနိုင်ခြင်းရှိမရှိကိုနားလည်ရန်အတွက်သင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုသည်။ အထူးကုဆရာဝန်ကသာဤအစားအစာသည်သင့်အစားအစာတွင်မည်မျှသင့်လျော်သည်ကိုဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်မှိုတွေကိုသုံးလို့ရမလား။ ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန် (ဒုတိယအမည်ဖြင့်ဘုစပတ်ဟုခေါ်သည်) သည်ဤသွေးသည်ဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုလျှော့ချရန်အတွက်အကောင်းဆုံးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်ဟုလူအများကယုံကြည်ကြသည်။

သို့သော်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုမတိုးစေသည့်ထုတ်ကုန်များရှိသည်။ ဟုတ်ပါတယ်, chaga စားသုံးနိုင်သောသည်နှင့်မည်သည့်ဟင်းလျာများမှအောင်မြင်စွာထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါဘုစပတ်မှို၏တစ်ခုတည်းသောအနုတ်ကအလွန်အရသာမရှိသောဖြစ်ပါတယ်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် Chaga

ဆီးချိုရောဂါသည်ယနေ့ခေတ်တွင်ကျယ်ပြန့်စွာပျံ့နှံ့လာပြီး၎င်းသည်ရာစုနှစ်၏ရောဂါများအဖြစ်သတ်မှတ်ခံရပြီးဖြစ်သည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုများသာမကလူငယ်များစွာလည်းထိုရောဂါခံစားနေရသည်။ ဤရောဂါတွင်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအင်ဆူလင်ဟော်မုန်းမရှိခြင်းကြောင့်ပရိုတိန်း၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှုများ၏ရှုပ်ထွေးသောရောဂါများဖြစ်ပွားသည်။

ပြင်းထန်သောဆီးချိုရောဂါပုံစံများနှင့်အတူလူအားလုံးသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏စနစ်များနှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုခြွင်းချက်မရှိဘဲခံစားနေရသည်။ ကုသမှုအတွက်အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းကိုသတ်မှတ်ထားသောလူနာသည်တစ်သက်တာလုံးသောက်ရမည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်အလွန်လေးနက်သောရောဂါဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်မိမိကိုယ်ကိုဆေးဝါးလုံးဝလက်ခံနိုင်ဖွယ်မရှိပေ။ အရည်အချင်းပြည့်မီသောအထူးကုဆရာ ၀ န်တစ် ဦး သာလျှင်ရောဂါ၏လမ်းကြောင်းကိုမှန်ကန်စွာအကဲဖြတ်နိုင်ပြီးကုသမှုနည်းလမ်းများကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။

နှစ်ပေါင်းများစွာသမားရိုးကျဆေးပညာအတွေ့အကြုံနှင့်ယခုအထူးလက်တွေ့လေ့လာမှုများမှသိပ္ပံနည်းကျသက်သေပြထားသောအချက်အလက်များအရ chaga အခြေပြုဆေးများသည်သွေး၏ဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုလျှော့ချရာတွင်ထိရောက်ကြောင်းပြသသည်။

အရေးကြီးချက် - ရိုးရာဆေးပညာတွင်ဆီးချိုရောဂါနှင့်တွဲဖက်ကုသရန်အသုံးအများဆုံးမှာ chaga မှသောက်သောအချိုရည်ဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်, ဆေးကိုပြင်ဆင်ရန် chaga ၏အတွင်းပိုင်းကိုသာအသုံးပြုသည်: မှို၏အခေါက်ကနေ decoction သွေးသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချနိုင်စွမ်းမရှိပါ။

ခြောက်သွေ့သောကြိတ်ထားသောကုန်ကြမ်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအားရေငါးပိုင်းဖြင့်သုတ်ပါ၊ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရော။ အပူနိမ့်သောနေရာတွင်အပူ ၅၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အထိအပူပေးပါ။ အပူမှဖယ်ထုတ်ပြီး ၂ ရက်ကြာအပြင်းအထန်တောင်းဆိုပြီးနောက်ရေကိုစစ်ထုတ်ပါ (မိုးရွာသွန်းမှုကို cheesecloth မှတစ်ဆင့်ကောင်းစွာညှစ်ရန်အကြံပြုထားပါသည်) ။

ထွက်ပေါ်လာသောထုတ်ကုန်သည်သိပ်သည်းပါကနို့ပြေသောရေဖြင့်ရောစပ်သင့်သည် (ကန ဦး ပမာဏ) ။ ပြုတ်ရည်ကိုအေးမြသောနေရာတွင်သိုလှောင်ထားသော်လည်းသုံးရက်ထက်မပိုစေရ။ ကုသမှုလမ်းကြောင်းဖြင့်အသစ်သောဆေးတစ်လက်ကိုအမြဲတမ်းပြင်ဆင်ရန်အကြံပြုသည်။

ဆီးချိုရောဂါအာဟာရ

ထို့အပြင်: ဇီဝဖြစ်စဉ်ရောဂါများအတွက်အစားအစာ၏အင်္ဂါရပ်များ။ ဆီးချိုရောဂါဝေဒနာသည်များသည်ဤရောဂါအတွက်အစားအစာသည်အလွန်အရေးကြီးသောကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့်အချို့သောအကြံပြုချက်များကိုတိကျခိုင်မာစွာလိုက်နာရန်အကြံပေးသည်။

ကြွယ်ဝသောဂျုံမှုန့်ထုတ်ကုန်များအစားသင်သည်ကောက်၊ ပရိုတိန်း -bran ပေါင်မုန့် (သို့) wholemeal bread ကိုအသုံးပြုသင့်သည်။ ချိုမြိန်သောအသီးများကိုအများဆုံးကန့်သတ်ထားသင့်သည်။ အသားကိုပိန်သာသာခွင့်ပြုသည်၊

လုံးဝငြင်းဆန်ရန်အကြံပြုသည်

• ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကြွယ်ဝသောအစားအစာများမှ
• ချိုမြိန်သောအသီးများနှင့်သီးများ (စပျစ်သီး၊ ငှက်ပျောသီး၊ သင်္ဘောသဖန်းသီး၊ နေ့စွဲများ)
• အဆီနှင့်ကြက်၊
• မီးခိုးအသား
• စည်သွတ်အစားအစာ
• ရေကြောင်း
• ချက်ပြုတ်အဆီ
• ချိုမြိန်သောသို့မဟုတ်အရသာရှိသောကာဗွန်နိတ်အချိုရည်များ - များသောအားဖြင့်၎င်းတို့သည်ချိုသောဂျုံမှုန့်ထုတ်ကုန်များထက်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များများပါ ၀ င်သည်။

စုဆောင်းခြင်းနှင့်သိမ်းဆည်းခြင်း

သစ်သီးပင်များ၌သစ်သီးပင်များစည်နေစဉ်နွေ ဦး ရာသီ၌ chaga ကိုစတင်စုဆောင်းရန်လိုအပ်သည်။ မှိုကိုအသုံးဝင်သောဒြပ်စင်များဖြင့်ပြည့်နှက်နေစဉ်၎င်းအားခိုင်မာသည့်ကုသမှုဂုဏ်သတ္တိများပိုင်ဆိုင်ထားစဉ်၎င်းကိုဤကာလအတွင်းစုဆောင်းရန်အရေးကြီးသည်။

ထိရောက်သောကုသမှုအတွက်ပျော့ဖတ်ကိုယ်နှိုက်သည်အရေးကြီးသည်။ ၎င်းသည်မည်သည့်တန်ဖိုးကိုမျှကိုယ်စားပြုခြင်းမရှိသောကြောင့်အခွံကိုဖယ်ရှားသည်။ အပိုင်းပိုင်းဖြတ်ပြီး 55-60 အပူချိန်မှာမီးဖို၌အခြောက်။ မှိုလျင်မြန်စွာခိုင်မာသကဲ့သို့ငါမဆိုတင်းကျပ်စွာပိတ်ထားသောကွန်တိန်နာထဲမှာသိမ်းထားပါ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် Chaga ကိုအသုံးပြုခြင်း

Chaga ဘုစပတ်မှိုကိုလည်းရောဂါ ၁၀၀ အတွက်ကုထုံးတစ်ခုဟုလည်းခေါ်သည်။ များသောအားဖြင့် chaga ကိုအစာအိမ်ရောဂါများကိုပြန်လည်ထူထောင်ပေးသောအရာအဖြစ်အသုံးပြုသည်။ လူသိများသောကပ်ရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးပိုင်ဆိုင်မှု။ သို့သော်ဘေစချာ၏ပြုတ်ရည်နှင့်ဖျက်သိမ်းခြင်းသည်သကြားဓာတ်ကိုသိသိသာသာလျှော့ချနိုင်ပြီးဆီးချိုရောဂါရှိသူလူနေမှုဘဝသည်သိသိသာသာတိုးတက်လာသည်ကိုလူတိုင်းမသိနိုင်ပါ။

Chaga ဖြင့်ကုသမှုပြုစဉ်ကာလအတွင်းအရက်သောက်ခြင်း၊ စပ်ခြင်း၊

Contraindications နှင့်ထိခိုက်မှု

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူဘေစချာသည်အလွန်ထိရောက်သည် - ၎င်းသည်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုလျော့နည်းစေသည်။ စားသုံးမှုအပြီး ၂-၃ နာရီအကြာတွင်သကြားပမာဏသည်ရောဂါ၏ပြင်းထန်မှုအပေါ် မူတည်၍ ၂၀-၃၀% လျော့နည်းသွားသည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာအသုံးပြုခြင်းဖြင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေတိုးတက်လာခြင်း၊ စွမ်းဆောင်ရည်မြင့်မားခြင်း၊ ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ Chaga သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အသုံးဝင်သည်၊ ၎င်းသည်ရေငတ်ခြင်း၊ ပါးစပ်ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာမှအန္တရာယ်ရှိသောအရာများကိုဖယ်ရှားပေးခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဘုစပတ်မှိုနှင့်ကုသမှုသည်ထိရောက်မှုရှိပြီးလုံခြုံမှုရှိသော်လည်းဆေးဝါးများအားလုံးကဲ့သို့ပင်၊ ပantibိဇီဝဆေးများနှင့်ဂလူးကို့စ်ဖြေရှင်းချက်များနှင့်ပေါင်းစပ်ရန်မလိုအပ်ပါ။ Chaga မှမူးယစ်ဆေးဝါးအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းသည် ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်၏စိတ်လှုပ်ရှားမှုကိုတိုးပွားစေသည်။

ဘုစပတ်မှိုအပေါ် အခြေခံ၍ ရန်ပုံငွေများကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ကိုယ် ၀ န်ဆောင်နှင့်နို့တိုက်ကျွေးသောအမျိုးသမီးများ၊ တစ် ဦး ချင်းသည်းမခံသောအသက် ၁၀ နှစ်မှ ၁၂ နှစ်အကြားကလေးများနှင့်အသက် ၆၀ ကျော်လူကြီးများ။

ဆီးချိုရောဂါတိုင်းသည်နို့မှို၏ထူးခြားကောင်းမွန်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိသော်လည်း၊ သူသည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အထူးသက်ဆိုင်သည့်ဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာများရှိနေသေးသည်ကိုသတိရသင့်သည်။

အထူးသဖြင့်၎င်းသည်ဆေးပစ္စည်းအစိတ်အပိုင်းများအထူးသဖြင့်အင်ဆူလင်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုလျော့ချပေးသောဤထုတ်ကုန်၏ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်သက်ဆိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်လူတစ် ဦး သည်အင်ဆူလင်အပေါ်မှီခိုနေရသည့်အခါဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ ကိုနို့မှိုသည်လက်ခံနိုင်ဖွယ်မရှိကြောင်းကျိုးကြောင်းဆီလျော်ပါသည်။

ယေဘုယျအားဖြင့်၎င်းအစိတ်အပိုင်းကိုအသုံးပြုခြင်းအတွက်ဆန့်ကျင်သောလက္ခဏာများစာရင်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူလိမ့်မည်။ ဆီးချိုရောဂါကိုသတိရသင့်သည့်အတိုင်း၎င်းကိုနောက်ပိုင်းတွင်တင်ပြမည်ဖြစ်ပြီးအခြားအခြေအနေအားလုံးတွင်ယင်းကိုအသုံးပြုခြင်းသည်တရားမျှတမှုထက်ပိုသည်။

• အထူးသဖြင့်နို့ကိုဖြိုခွဲသောအင်ဇိုင်းများမရှိခြင်းကြောင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းအစိတ်အပိုင်းများကိုသည်းမခံပါ။ နို့မှိုနှင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာများဖြစ်သောဖွဲ့စည်းမှုကိုကြည့်လျှင်ဆီးချိုရောဂါတွင်ယင်းကိုသုံးစွဲရန်လက်သင့်မခံနိုင်ပါ။
• ၎င်းသည်အစိတ်အပိုင်းကိုအနည်းဆုံးပမာဏသာအသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုထားခြင်းသို့မဟုတ်ပိုမိုကောင်းမွန်ခြင်းတို့ကြောင့်ကျွမ်းကျင်သူများသည်၎င်းကိုလုံးဝစွန့်လွှတ်ရန်အကြံပြုသည်။
• လွန်ခဲ့သော (၃) နာရီမတိုင်မီကမည်သည့်ဆေးကိုမဆိုအသုံးပြုခြင်း။

အညွှန်းများနှင့် ပတ်သက်၍ ပြောရလျှင်၊ ထုတ်ကုန်သည်မိမိကိုယ်ကိုခန္တာကိုယ်ပိုမိုခိုင်မာစေရန်နှင့်၎င်းကိုခံနိုင်ရည်ရှိစေရန်နှင့်သဘာဝခံနိုင်ရည်အားတိုးမြှင့်လိုသူတိုင်းအတွက်အသုံးဝင်လိမ့်မည်ကိုသတိပြုသင့်သည်။ အထူးသဖြင့်ဆီးချိုရောဂါနှင့်နို့မှိုကိုမသုံးစွဲမီ endocrinologist နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။ ထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုခြင်း၏အကွဲကွဲအပြားပြားကိုသူဖော်ပြလိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် Birch Chaga ကိုဘယ်လိုသုံးရမလဲ။

ဆီးချိုရောဂါတွင် Chaga သည်ဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုထိန်းချုပ်သောအခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအနေနှင့်၎င်းကို အခြေခံ၍ သောက်သုံးရန်အသုံးပြုသည်။ အဖျော်ယမကာကိုမှို၏ပျော့ဖတ်မှသာလျှင်ပြုလုပ်သည်။ အခွံသည်သကြားဓာတ်အဆင့်ကိုမည်သည့်နည်းနှင့်မျှသက်ရောက်ခြင်းမရှိ။ သင်သောက်ရန်လိုအပ်သည် -

1. ဘုစပတ်မှိုမှကုန်တယ်ပျော့ဖတ်ယူပါ။
2. 1: 5 အချိုးအစားတွင်နွေးသောရေကိုသွန်းလောင်းပြီးအပူချိန်ကို ၅၀-၆၀ တွင်ထားပါ။
3. ချက်ပြုတ်ထားသောဟင်းရည်ကို cheesecloth မှတစ်ဆင့်စစ်ထုတ်။ မှောင်မိုက်။ အေးမြသောနေရာတွင် ၂ ရက်ထားပါ။

ဟင်းရည်သည် ၄ ​​င်း၏အနာပျောက်စေသောဂုဏ်သတ္တိများကို ၃ ရက်ကြာဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားပြီး၊ ထိုအချိန်ကာလကုန်လွန်သွားသောအခါ၎င်းကိုအသုံးပြုရန်အဓိပ္ပါယ်မရှိပါ။ ထိရောက်သောကုထုံးဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်ဘားစ်ချာဂါတစ်ချောင်းကိုအစားအစာမတိုင်မီတစ်နေ့လျှင် ၃ ခွက်၊ တစ်လသို့မဟုတ်ဆရာ ၀ န်ကသတ်မှတ်ထားသည့်တစ် ဦး ချင်းအစီအစဉ်အရ ၁ ခွက်တွင်သောက်သည်။ လိုအပ်ပါကဒုတိယသင်တန်းကိုသတ်မှတ်သည်၊ သို့သော်တစ်လထက်နောက်မကျစေရ။

နေ့စဉ်အစားအစာတွင်ရှိရမည်: ငါး, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အမျိုးမျိုးသောစီရီရယ်။ ဆီးချိုရောဂါကို chaga အပေါ် အခြေခံ၍ ဆေးဝါးဆိုင်ရာကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများဖြင့်ကုသသောအခါအစားအသောက်ကိုလိုက်နာရန်အကြံပြုသည်။ သုံးစွဲရန်ခွင့်မပြုပါ

• အဆီဓာတ်၊ အစားအသောက်နှင့်နီးကပ်သောအဖြူရောင်အသားများသာ t
• ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်ရေကြောင်း၊
• မီးခိုးနှင့်ကြော်အစားအစာများ
• ချိုမြိန်သောအသီးများနှင့်သီးများ (သင်္ဘောသဖန်းသီး၊ ငှက်ပျော၊ စပျစ်သီး၊ နေ့စွဲများ)၊
• အရသာနှင့်ကာဗွန်နိတ်အချိုရည်။

Chaga မှိုသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်အထူးသင့်တော်သည်။ စားသုံးပြီးနောက် ၃ နာရီအကြာတွင် chaga မှို၏ပြုတ်ရည်သည်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုကို ၂၀ မှ ၃၀ ရာခိုင်နှုန်းအထိလျော့ကျစေသည်။ ပြုတ်ရည်ကိုပြင်ဆင်ထားရန်, သင်ယူရန်လိုအပ်သည်:

• ကုန်တယ် Chaga - အပိုင်း 1,
• ရေအေး - 5 အစိတ်အပိုင်းများ။

မှိုကိုရေနှင့်လောင်းပြီး 50 အထိအပူပေးရန်မီးဖိုပေါ်တွင်တင်ထားသည်။ Chaga ကို ၄၈ နာရီကြာအောင်ထည့်သင့်သည်။ ထို့နောက်ဖြေရှင်းချက်ကို filter လုပ်ပြီးထူထဲထဲသို့ထည့်သည်။ ပြုတ်ရည်ကိုတစ်ရက်လျှင် ၃ ကြိမ်၊ အစာမစားမီ ၃၀ မိနစ် ၁ ခွက်သောက်သည်။ အရည်သည်အလွန်ထူပါကရေကိုပြုတ်။ ဆေးကြောနိုင်သည်။

decoction ၏ကြာချိန်မှာ 1 လဖြစ်ပြီး၊ ခေတ္တနားပြီးခေတ္တအနားယူပါမည်။ Chaga နှင့်အခြားသစ်တောမှိုများသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုထိရောက်စွာလျှော့ချပေးသည်။ ဒါပေမယ့်ဒီထက်အသုံးဝင်သောမှို၏အခြားမျိုးကွဲရှိပါတယ်။

Chaga မှို application

အိမ်၌စိုက်ပျိုးသောနို့မှိုများကိုပုံမှန်ဇွန်းဖြင့်အလွယ်တကူရှာဖွေနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အသုံးပြုရန်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းသို့မဟုတ်နှစ်လီလောက်ရှိလိမ့်မည်။ ၎င်းသည်သာမန်နို့ရည် ၂၅၀ မီလီမီတာနှင့်ပြည့်နေသည်။

တင်ပြပြီးသောအစိတ်အပိုင်းများကိုအခြားတစ်ခုနှင့်လုံး ၀ ရောထွေးစေရန်အတွက်၎င်းနောက်တွင်ရရှိသောဖွဲ့စည်းမှုကိုအနည်းဆုံး ၂၄ နာရီထည့်သွင်းသင့်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်သဘာဝနို့ကိုဆက်လက်သုံးစွဲရန်အကြံပြုထားပါသည်။ အထူးသဖြင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုပိုမိုအားကောင်းစေ။ ခံနိုင်ရည်ရှိစေသည်။

အလွန်အကျွံထူသောနို့မှိုကိုဖော်ပြရန်သင်ပိတ်ကျဲစအသုံးပြုရန်လိုအပ်လိမ့်မည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်နေ့စဉ် ၂၅၀ မီလီမီတာထက်မပိုသောသောက်သုံးရေကိုနေ့စဉ်သောက်သုံးသင့်သည်။ များသောအားဖြင့်အစာအိမ်အတွက်ပင်ပမာဏများစွာသည်အတော်အတန်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။

Endocrinologists သည်လူနာများ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုနေ့စဉ်နေ့တိုင်းမှိုများကိုသုတ်ခြင်းနှင့်၎င်းနှင့်အတူရေဘူးအသစ်ထဲသို့ထည့်ရန်လိုအပ်သည်ဟူသောအချက်ကိုဆွဲဆောင်သည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှအညိုရောင်ဖြစ်လာပြီးလုံးဝပျက်စီးသွားလိမ့်မယ်။

အပြည့်အဝကုထုံးသင်တန်းသည်အနည်းဆုံးတစ်နှစ်ရှိသင့်သည်။ ဤအချက်ကိုစဉ်းစားရန်အရေးကြီးသည်။

1. ထပ်ခါထပ်ခါကုသမှုခံယူပြီးသောအခါအရက်ယမကာအပြင်အလားတူကူးစက်မှုများနှင့်ဆေးဝါးဆိုင်ရာအစိတ်အပိုင်းများကိုမသောက်ရန်တင်းကြပ်စွာတားမြစ်ထားသည်။
2. ၁၀ ရက်ကြာမြင့်မည့်မဖြစ်မနေအနားယူချိန်တွင်မှိုဆိုးရွားလာခြင်းနှင့်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ဂုဏ်သတ္တိများကိုအပြည့်အဝထိန်းသိမ်းခြင်းမရှိစေရန်မှိုများကိုစောင့်ရှောက်ခြင်းလုပ်ငန်းကိုဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သည်။
3. ပြုပြင်ခြင်း၏ရလဒ်အဖြစ် strained kefir pancakes, အိမ်တွင်းဒိန်ခဲအဖြစ်ကောင်းစွာလက်နှင့်မျက်နှာပွတ်တိုက်အတွက်အဓိကအလှကုန်အစိတ်အပိုင်း, etc နိုင်ပါတယ်။

ဆီးချိုရောဂါတိုင်းအတွက်လည်းအလားတူအရေးကြီးသောအချက်မှာနို့မှိုသို့မဟုတ်၎င်းမှရရှိသောကေဖီးရားသည်အနာများကိုကုသခြင်း၊ ဖြတ်ခြင်းနှင့်မုယော၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုကာကွယ်ရန်ဖြစ်သည်။ သို့ရာတွင်၊ တင်ပြထားသောအစိတ်အပိုင်းကိုဆီးချိုတွင်အသုံးချခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုမထိခိုက်စေရန်အထူးသတိပြုသင့်သည်။

နို့မှိုများအသုံးပြုမှုအစမှပထမနှစ်ပတ်အတွင်းအူလမ်းကြောင်းလှုပ်ရှားမှုသိသိသာသာတိုးလာသည်။ ဤသည်ကိုအရှိန်မြှင့်ဓာတ်ငွေ့ပုံသဏ္manifာန်အဖြစ်ပြသသောကြောင့်အထူးသဖြင့်အလုပ်မလုပ်မီတွင်နံနက်ယံ၌နို့ကေဖီနှင့်၎င်း၏အနံ့ဆိုးများကိုအသုံးပြုရန်အထူးမတိုက်တွန်းပါ။

ကုထုံးနှင့် ပတ်သက်၍ ဤချဉ်းကပ်မှုနှင့်အတူပန်းတိုင်များစွာကိုတစ်ပြိုင်နက်တည်းရရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်သည်ဤအစိတ်အပိုင်းကိုမည်သို့တုံ့ပြန်ကြောင်းနှင့်၎င်းအသုံးပြုမှုမှလိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမှတ်သားခြင်းရှိမရှိဆုံးဖြတ်ရန်။

နို့မှိုနှင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်သောထိရောက်မှုအဆင့်ကိုတိုးမြှင့်နိုင်ရန်အတွက်ဗီတာမင်ဖြည့်စွက်ဆေးများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများအသုံးပြုခြင်းကိုလျစ်လျူရှုခြင်းမပြုရန်အကြံပြုပါသည်။ ဤအရာအားလုံးသည်ဆီးချိုရောဂါ၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုပိုမိုခိုင်မာစေပြီး၎င်းကိုပိုမိုမာကျောစေသည်။

Chaga မှိုသည်ပုံမှန်မဟုတ်သောသဘာဝဖွဲ့စည်းမှုဖြစ်သည်။ ကြီးထွားမှုနှင့်အတူတစ်ခါတစ်ရံမယုံနိုင်လောက်အောင်အရွယ်အစားရောက်ရှိသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၎င်း၏ကြီးထွားမှုသည်အငြင်းပွားမှုသေးသေးလေးမှသာစတင်သည်။ မှိုကြီးထွားမှုတစ်လျှောက်လုံး Birch သည်အသုံး ၀ င်သောအရာများဖြင့်အာဟာရရရှိစေသည်။

လူတစ် ဦး အတွက်၊ အကယ်၍ စာရင်းပြုစုထားသောအစိတ်အပိုင်းအနည်းဆုံးတစ်ခုသည်ကိုယ်ခန္ဓာတွင်မလုံလောက်ပါကရောဂါဖွံ့ဖြိုးမှုသည်လုံလောက်ပါသည်။ ဤ ၀ တ္ထုများ၏ရှားပါးမှုကိုအရည်အသွေးပြည့်မှီစွာအစားထိုးနိုင်သည်ဟုဖော်ပြထားသောမှိုများကိုစားသုံးမိခြင်းဖြစ်သည်။

၎င်းသည်အသည်း၊ အူနှင့်ကင်ဆာရောဂါများအပါအ ၀ င်ရောဂါများစွာကိုကုသရာတွင်အထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။ ထိုကဲ့သို့သောမှိုကိုအစာ၌အသုံးပြုခြင်းသည်ရောဂါကာကွယ်ခြင်း၏အရည်အသွေးကိုအထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။

Chaga သည်လူအများအပြားအားရောဂါအမျိုးမျိုးကိုကုသရန်ကြာမြင့်စွာကတည်းကအသုံးပြုခဲ့သည်။ ၎င်းတွင်ရောဂါပိုးမွှားတိုက်ဖျက်ဆေးနှင့်ရောဂါပိုးမွှားတိုက်စားနိုင်စွမ်းကောင်းမွန်ပါသည်။ ၎င်းတွင်အရည်အသွေးမြင့်မားသောသဘာဝလှုံ့ဆော်သူများအဖြစ်ခွဲခြားနိုင်သည်။

အရေးကြီး: မှို၏ထူးခြားသောကုထုံးဆိုင်ရာလက္ခဏာများသည်၎င်းတွင်အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များအလုံအလောက်ရှိနေခြင်းကိုသေချာစေသည်။ မှိုများကိုလူစားသုံးပြီးနောက်သူ၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဟိုက်ဒရိုဂျင်နှင့်ဟိုက်ဒရောဆိုဒ်အိုင်းယွန်းများ၏အချိုးအစားကိုစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများချမှတ်သည်။

chaga ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကို၎င်းကိုဆေးဖက်ဝင်အပင်များထုတ်လုပ်ရန်ကုန်ကြမ်းအဖြစ်အသုံးပြုရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ မည်သည့်အကျိတ်မဆိုမှို၏မှိုအပေါ် အခြေခံ၍ ပြုတ်ခြင်းနှင့်ဖျက်သိမ်းခြင်းတို့ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်သင့်လျော်သည်။

ကင်ဆာရောဂါစတင်ဖြစ်ပွားချိန်တွင်မှိုဖန်းဂတ်စ်ဆဲလ်များသည်ကင်ဆာဆဲ (လ်) များ၏ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုရပ်တန့်စေသည်။ မှိုတွင်ပါ ၀ င်သောအက်ဆစ်များ၊ အစေးများနှင့် saccharides များသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိနာကျင်မှု၏အရည်အသွေးကိုအရည်အသွေးမြင့်မားစွာနေရာချထားပေးသည်။ Stérolများအသုံးပြုခြင်းကြောင့်လူ၏သွေးထဲတွင်ကိုလက်စထရောပမာဏလျော့ကျသွားသည်။

မှိုသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိရောင်ရမ်းမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သွေးထွက်ခြင်းကိုရပ်တန့်နိုင်သည်။ မှိုတွင်ဆိုးဆေးရှိနေခြင်းသည်အစားအစာ၌ဤမှိုကိုအသုံးပြုပြီးနောက်အတွင်း၌ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏မျက်နှာပြင်များပေါ်တွင်အကာအကွယ်ပေးသည့်ရုပ်ရှင်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

မှိုကိုအသုံးပြုခြင်းသည်လူတစ် ဦး ၏ဗဟို ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုကိုဆုံးဖြတ်ပေးသည်။ နာတာရှည်ရောဂါများပိုမိုဆိုးရွားစေခြင်းများကိုဖယ်ရှားပေးပြီး၊ အကယ်၍ ၎င်း၏ချိုးဖောက်မှုများကိုယခင်ကသတိပြုမိပါကအစာခြေစနစ်၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုပြန်လည်လုပ်ဆောင်သည်။

Chaga အသုံးပြုမှုကိုဆန့်ကျင်သောလက္ခဏာများမှာဒီဇိုင်းနှင့်အူရောင်ရောဂါတို့ပါဝင်သည်။ ထို့အပြင်၎င်းကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များနှင့်မိခင်နို့တိုက်ကျွေးသောအမျိုးသမီးများအားမသောက်သုံးသင့်ပါ။ ကြာရှည်စွာအသုံးပြုခြင်းဖြင့်အစာခြေရောဂါများကိုသတိပြုမိစေပြီး၊ ဒီလိုဖြစ်လာရင်၊ အဲဒါကိုဆက်မလုပ်ဖို့အကြံပြုလိုတယ်။

chaga ကုထုံးကိုသုံးပါကအချို့သောကန့်သတ်ချက်များကိုလိုက်နာသင့်သည်။ သူတို့ကအောက်ပါဆင်းလာ:

• ဂလူးကို့စ်ကိုသွေးကြောမသွင်းပါနဲ့၊
• chic ကိုပantibိဇီဝဆေးတွေနဲ့ပေါင်းစပ်တာမလုပ်သင့်ပါဘူး။ Penicillin group ကပantibိဇီဝဆေးတွေအကြောင်းပြောရင်ပိုဆိုးတယ်။
• chaga ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့်ကုသမှုပြုစဉ်နို့ကိုအခြေခံသောအာဟာရကိုအကြံပြုသည်။ တိရိစ္ဆာန်အဆီများ၊ မီးခိုးအသားများ၊ အသားများနှင့်စည်သွပ်ဘူးများကိုလည်းအသုံးပြုရန်မလိုအပ်ပါ။

ဒါ့အပြင်အချိန်ကြာမြင့်စွာအသုံးပြုမှုနှင့်အတူ, ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုမတည့်တုံ့ပြန်မှု၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဖြစ်နိုင်ပါတယ်, စိတ်လှုပ်ရှားတိုးမြှင့်စေနိုင်သည်။

chaga ကုသမှုသင်တန်းများကိုတစ်ပတ်မှဆယ်ရက်ကြားကြားကာလနှင့်သုံးလမှငါးလအထိအကြံပြုသည်။ ရှည်လျားသောစားသုံးမှုပြီးနောက်လူနာ၏စိတ်လှုပ်ရှားမှုကိုတိုးမြှင့်ပေးခြင်းဖြင့်ကြားကာလ၏အချိန်အပိုင်းအခြားကို ၂ ပတ်အထိတိုးမြှင့်ရန်အကြံပြုသည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်မှိုအသုံးပြုရန်ရွေးချယ်စရာအမျိုးမျိုးရှိသည်။

Chaga ပြုတ်ရည် (လက်ဖက်ရည်)

chaga ပြုတ်ရည်စေရန်နည်းလမ်းများစွာရှိပါသည်။ ၎င်း၏အရည်အသွေးနှင့်အာဟာရဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများသည်၎င်းသည်သက်တမ်းကြာသည့်အချိန်ကာလအပေါ်မူတည်သည်။

ပထမနည်းလမ်း။ ပျော့ပြောင်းစေရန်အလို့ငှာပညာသတိရှိစွာဖြတ်သို့မဟုတ်စိုစွတ်သည့်မှိုကိုအသားကြိတ်စက်သို့မဟုတ် grater ပေါ်တွင်ခုတ်ပြီးနောက်၎င်းကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်သွန်းလောင်းသည်။ အအေးပြီးနောက်အနည်းဆုံးနှစ်နာရီခံပါ။ ၎င်းကိုတစ်နေ့လျှင်တူညီသောပမာဏဖြင့်စားသုံးသင့်သည်။

ဒုတိယလမ်း။ Chaga ကိုကြိတ်ခွဲပြီးပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်သွန်းလောင်းသည်။ ဤကိစ္စတွင်မှို၏အလေးချိန်တစ်ယူနစ်သည်ရေ ၅ ယူနစ်ရှိသည်။ နာရီအနည်းငယ်ကြာအပြင်းအထန်တောင်းဆိုပြီးနောက်သင်ပြုတ်ရည်ထဲသို့သံပုရာ၊ ပျားရည်သို့မဟုတ်အမျိုးမျိုးသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုထည့်နိုင်သည်။ me ည့်ခံအစားအစာများမီချက်ချင်းလုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။

တတိယလမ်း။ ကြိုတင်အခြောက်နှင့်ကုန်တယ်မှိုကို thermos တစ်ခုထဲသို့ထည့်ပြီးအမွှေးအကြိုင်များထပ်မံရရှိရန်မွှေးသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များထည့်ပြီးလျှင်၊ ပြီးခဲ့သည့်အမှုနှင့်အလားတူစွာရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုသွန်းလောင်းသင့်သည်။

သင် chaga တစ် decoction ပြင်ဆင်၏အောက်ပါနည်းလမ်းအကြံပြုနိုင်သည်။ အနီးအနားရှိအိမ်ချက်ပြုတ်မှုမရှိလျှင်သင်ချက်ပြုတ်လိုသည့်အခါစခန်းချနေထိုင်သည့်နေရာများတွင်အသုံးပြုရန်နည်းလမ်းကောင်းဖြစ်သည်။ သင်ကသာမန်လက်ဖက်ရည်ကဲ့သို့သောက်နိုင်သည်။

• pre- အခြောက်များနှင့်ပြီးလျှင် Saga ဆူပွက်ရေထဲသို့သွန်းလောင်းလေ၏။ chaga ၏အလေးချိန်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုနှင့်ရေလေးပိုင်းအချိုး။
• ဆူပွက်တစ်နာရီ၏လေးပုံတစ်ပုံအဘို့အထွက်သယ်ဆောင်သည်,
• ဒီပြီးနောက်, ဟင်းရည်အခန်းအပူချိန်မှအအေးသည်,
• decoction ၏ကုသနိုင်စွမ်းကိုတိုးမြှင့်နိုင်ရန်အတွက်ကြေမွမှိုပေါ်ရှိရေကိုပြုတ်။ တစ်နာရီခွဲကြာအောင်အပြင်းအထန်တောင်းဆိုရန်လိုအပ်သည်။ သင်တစ် ဦး thermos အတွက်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်နှင့်တစ်ဝက်တစ်ဝက်အပြင်းအထန်တောင်းဆိုလျှင်, အကျိုးသက်ရောက်မှုပင်ပိုမိုအားကောင်းပါလိမ့်မယ်။ ဤအမှု၌ပျားရည်သို့မဟုတ်မွှေးသောမြက်ကိုအပူအပင်သို့ထည့်ရန်အကြံပြုသည်။

မင်္ဂလာပါ

chaga မှ tinctures ပြုလုပ်ရန်ပုံမှန်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုအသုံးပြုသည်။

ပထမစာရွက် ၎င်းသည်ကင်ဆာရောဂါကိုကုသရန်အတွက်ကုသမှုတစ်ခုအဖြစ်သူ့ဟာသူတည်ထောင်ခဲ့သည်။ ဖန်ခွက်တစ်ဝက်ခန့်ကိုအခြောက်သို့မဟုတ်ဗော့ဒ်ကာနှင့်သွန်းလောင်းပြီးနောက်ခြောက်ပတ်မှောင်မိုက်သောနေရာ၌တစ်ပတ်ခန့်ထည့်သွင်းထားသည်။

ဒုတိယစာရွက်။ ခြောက်သွေ့သောကုန်တယ်မှို၏လေးပုံတစ်ပုံခွက်ဖလားကိုတတိယလီတာဗော့ဒ်ကာနှင့်သွန်းလောင်းပြီးနောက်ခြောက်သွေ့။ မှောင်မိုက်သောနေရာတွင်သုံးပတ်တိုင်အခိုင်အမာပြောဆိုသည်။ ပြုတ်ရည်ပြီးနောက်, tincture filter ဖြစ်ပါတယ်။ ည့်ခံကျွေးမွေးခြင်းမပြုမီနာရီဝက်အလိုတွင်တစ်နေ့လျှင်သုံးရက်တစ်ကြိမ်သုံးရက်တိုင်တိုင်ပြုလုပ်သည်။

ထိုကဲ့သို့သောဖြေရှင်းချက်ကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်ဖန်ခွက်ထဲ၌အရက်နှင့်အရက် ၅၀ ဂရမ်သန့်စင်ထားသောနေကြာဆီနှင့် chaga tincture တို့ကိုရောမွှေပါ။ ထို့နောက်ဖွဲ့စည်းမှုကိုဂေါက်သီးဖြင့်ဂရုတစိုက်ပိတ်၊ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုလုံးကိုအစာမစားမီတစ်နာရီဝက်နာရီတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ထပ်ခါတလဲလဲပြုလုပ်သည်။

အသုံးပြုနည်း

အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုခြင်းအပါအ ၀ င်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှင့်အတူသင်သည် ၇ ရက်အတွင်းမှို ၁၀၀ ဂရမ်မှိုမဟုတ်သောအပင်များကိုစားသုံးနိုင်သည်။ မှိုကိုစားရန်ခွင့်ပြုမရဆိုတာကိုသဘောတူခြင်းသည်ရောဂါအမျိုးအစားပေါ် မူတည်၍ ကုသမှုကိုညွှန်ကြားမည့်ဆရာဝန်နှင့်ပြခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဆေးပညာတွင်အခြားမှိုများကို shiitake ဟုလူသိများသည်။ ၎င်းအခြေအနေတွင်အထူးကုများသည်ဂလူးကို့စ်အချိုးကိုလျှော့ချစေသောဆေးပမာဏအချို့ကိုဖန်တီးထားသည်။ ၎င်းကိုအစာနှင့်ကုန်ကြမ်းများ (သင်ခြောက်သွေ့သောပုံစံဖြင့်တွေ့နိုင်သော်လည်း) တွင်အသုံးပြုနိုင်သည်။

ဤမှိုသည်လက်ဖက်မှိုကဲ့သို့တစ်လလျှင်ဂလူးကို့စ်ကိုတစ်ယူနစ်မှနှစ်ယူအထိလျှော့ချပေးပြီးမကြာခဏအသုံးပြုခြင်းဖြင့်ဂလူးကို့စ်ကိုတူညီသောအဆင့်တွင်ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပြီးမှသာဖြစ်နိုင်ရုံသာမကစားရန်လည်းလိုအပ်သည်။

ဖျားနာခြင်းနှင့်အတူတင်ပြသည့်အခါမှိုများကိုမုန်လာဥနီနှင့်ပင်အပူပေးခြင်းဖြင့်အပူပေးခြင်း၊ လက်သည်းပြုတ်သို့မဟုတ်စွပ်ပြုတ်ပုံစံဖြင့်သုံးရန်လက်မခံနိုင်ပါ။ မှိုများကိုသာသီးသန့်စားသုံးနိုင်သည်။ အကယ်၍ ပြုပြင်ပါက၎င်းတို့သည်သူတို့၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများအားလုံးဆုံးရှုံးသွားပြီးဆီးချိုရောဂါအတွက်အသုံးမ ၀ င်တော့ပေ။

လက်ဖက်ရည်အမျိုးမျိုးအကြောင်း

Kombuch ဆီးချိုရောဂါရှိနိုင်ပါသလား?

စိတ် ၀ င်စားစရာကောင်းသည်မှာဆီးချိုရောဂါအတွက်လက်ဖက်မှိုကဲ့သို့သောမှိုကိုအသုံးပြုရန်ဖြစ်နိုင်မလား။ သို့ဆိုလျှင်အဘယ်အမျိုးအစားအတွက်နည်း။

၎င်းသည်တဆေးနှင့်ရှလကာရည်အမျိုးအစားဘက်တီးရီးယားများနှင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုသောက်သုံးမှုအတွက်ပြင်ဆင်ရာတွင်အသုံးပြုသည်။ အဆုံးတွင်အရသာအားဖြင့်အနည်းငယ်အက်ဆစ်ဖြစ်သည့်အပြင်ကတ်စ်နှင့်အလွန်တူပြီးရေငတ်ပြေစေသည်။

ထို့အပြင် Kombucha သည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်ဆက်နွှယ်သောဖြစ်စဉ်များအားလုံးကိုအကောင်းဆုံးဖြစ်စေပြီးဘိုဟိုက်ဒရိတ်၏ပုံမှန်ထုတ်လုပ်မှုကိုအကျိုးပြုသည်။ ၎င်းသည်မည်သည့်အမျိုးအစားမဆိုဆီးချိုရောဂါအတွက်လိုအပ်သောကြောင့်၎င်းသည်မဖြစ်နိုင်လောက်အောင်သာမကအသုံးပြုရန်လည်းလိုအပ်သည်။

၎င်းသောက်သုံးရေကိုနေ့စဉ်သောက်သုံးခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းအစာခြေလမ်းကြောင်းနှင့်အသည်း၏လုပ်ငန်းစဉ်များကိုတိုးတက်စေပြီးသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုသိသိသာသာလျှော့ချစေသည်။ အဲဒီလိုလုပ်ဖို့၊ စားသုံးပြီးမှိုများနှင့်ဆီးချိုရောဂါများမတုံ့ပြန်နိုင်အောင်တစ်နေ့လုံးသုံးလေးနာရီမှလေးနာရီတိုင်းမှာသင်သောက်နိုင်ပါတယ်။

ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူမှိုများကိုကုန်ကြမ်းအသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုထားသော်လည်းအရေအတွက်နည်းပါးပြီးအထူးကုဆရာဝန်နှင့်ကြိုတင်သဘောတူညီချက်ရရှိပြီးနောက်တွင်ဖြစ်သည်။ Kombucha နှင့် ပတ်သက်၍လည်း အလားတူပင်ဖြစ်သည်။

မှိုနှင့်ဆီးချိုရောဂါ

စားသုံးနိုင်သောမှိုများ၌များစွာသောဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများပါဝင်သည်။

• ဆယ်လူလာ
• အဆီ
• ပရိုတိန်း
• အုပ်စု A၊ B နှင့် D တို့၏ဗီတာမင်များ၊
• အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်
• ဆိုဒီယမ်
• ကယ်လစီယမ်နှင့်ပိုတက်စီယမ်
• မဂ္ဂနီစီယမ်

မှိုများတွင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အလွန်အရေးကြီးသော GI (glycemic index) ရှိသည်။ ဤထုတ်ကုန်သည်ရောဂါများစွာကိုကာကွယ်ရန်အတွက်အသုံးပြုသည်။

1. သံချို့တဲ့၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့။
2. အထီးအာနိသင်ကိုခိုင်မာစေရန်။
3. ရင်သားကင်ဆာကာကွယ်တားဆီးဖို့။
4. နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ဖယ်ရှားပစ်ရန်။
5. အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုခံနိုင်ရည်ရှိသည်။

မှိုများသည်အရည်အသွေးကောင်းမွန်သောမှိုများတွင်ပါဝင်သော lecithin ပါဝင်မှုကြောင့်သွေးကြောနံရံများ၌မကောင်းသောကိုလက်စထရောများမကျရောက်စေရန်တားဆီးပေးသည်။ နှင့် Shiitake မှိုအပေါ်အခြေခံပြီး, သွေးသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချဖို့တိကျတဲ့မူးယစ်ဆေးဝါးများတီထွင်ခဲ့ကြသည်။

တစ်ပတ်လျှင် ၁ ကြိမ်ခန့်မှိုအနည်းငယ်ကို (၁၀၀ ဂရမ်) စားနိုင်သည်။

ထိုသို့သောပမာဏသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုမထိခိုက်စေနိုင်ပါ။ ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်ရေးအတွက်မှိုများကိုရွေးချယ်ရာတွင်အောက်ပါအမျိုးအစားများကို ဦး စားပေးသင့်သည် -

• ပျားရည် agaric - antibacterial အကျိုးသက်ရောက်မှု။
• Champignons - ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုအားကောင်းအောင်လုပ်ပါ။
• Shiitake - သွေးထဲမှာဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုကိုလျှော့ချပါ။
• Chaga (ဘုစပတ်မှို) - သကြားဓာတ်နည်းတယ်။
• Saffron milk - ရောဂါပိုးများကြီးထွားမှုကိုတန်ပြန်သည်။

Birch သစ်ပင်မှို

Chaga မှိုသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်အထူးသင့်တော်သည်။ စားသုံးပြီးနောက် ၃ နာရီအကြာတွင် chaga မှို၏ပြုတ်ရည်သည်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုကို ၂၀ မှ ၃၀ ရာခိုင်နှုန်းအထိလျော့ကျစေသည်။ ပြုတ်ရည်ကိုပြင်ဆင်ထားရန်, သင်ယူရန်လိုအပ်သည်:

• ကုန်တယ် chaga - အပိုင်း 1,
• ရေအေး - 5 အစိတ်အပိုင်းများ။

မှိုကိုရေနှင့်လောင်းပြီး 50 အထိအပူပေးရန်မီးဖိုပေါ်တွင်တင်ထားသည်။ Chaga ကို ၄၈ နာရီကြာအောင်ထည့်သင့်သည်။ ထို့နောက်ဖြေရှင်းချက်ကို filter လုပ်ပြီးထူထဲထဲသို့ထည့်သည်။ ပြုတ်ရည်ကိုတစ်ရက်လျှင် ၃ ကြိမ်၊ အစာမစားမီ ၃၀ မိနစ် ၁ ခွက်သောက်သည်။ အရည်သည်အလွန်ထူပါကရေကိုပြုတ်။ ဆေးကြောနိုင်သည်။

decoction ၏ကြာချိန်မှာ 1 လဖြစ်ပြီး၊ ခေတ္တနားပြီးခေတ္တအနားယူပါမည်။ Chaga နှင့်အခြားသစ်တောမှိုများသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုထိရောက်စွာလျှော့ချပေးသည်။ ဒါပေမယ့်ဒီထက်အသုံးဝင်သောမှို၏အခြားမျိုးကွဲရှိပါတယ်။

တရုတ်မှို (လက်ဖက်ရည်)

အမှန်မှာ၎င်းသည်ရှုပ်ထွေးသည့် acetic bacteria နှင့်တဆေးဖြစ်သည်။ Kombucha ကိုချိုမြိန်။ အချဉ်အရသာရှိသောသောက်ရန်အသုံးပြုသည်။ သူကတစ်ခုခု nkvass ပြန်ပြောပြနှင့်ရေငတ်ပြေ။ Kombucha သောက်ခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုပုံမှန်ဖြစ်စေပြီးဘိုဟိုက်ဒရိတ်ထုတ်လုပ်မှုတိုးတက်စေရန်ကူညီသည်။

သတိထားပါ သင်ဤလက်ဖက်ရည်ကိုနေ့စဉ်အသုံးပြုပါကဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်နိုင်ပြီးပလာစမာတွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

တစ်နေ့တာ ၃-၄ နာရီတိုင်း 200 ml သောက်ရန် Kombucha သောက်ရန်အကြံပြုသည်။

Kefir မှို (နို့)

kefir (သို့) နို့မှိုများသောက်ခြင်းသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ၏ကန ဦး အဆင့် (တစ်နှစ်အထိ) ကိုရင်ဆိုင်နိုင်သည်။ နို့မှိုသည် kefir ၏ပြင်ဆင်မှုတွင်အသုံးပြုသောဘက်တီးရီးယားများနှင့်အဏုဇီဝသက်ရှိများစုပေါင်းဖွဲ့စည်းထားခြင်းဖြစ်သည်။

အရေးကြီးတယ်။ ဤနည်းလမ်းအားဖြင့်အချဉ်ဖောက်သည့်နို့သည်သကြားဓာတ်ကိုသိသိသာသာလျော့နည်းစေသည်။

ဒီသောက်သုံးခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သောအရာများသည်ဆယ်လူလာအဆင့်ရှိပန်ကရိယ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပြန်လည်ထူထောင်ပေးပြီးအင်ဆူလင်ကိုဆဲလ်များသို့ထုတ်လွှတ်နိုင်စွမ်းကိုတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပြန်လည်ထူထောင်ပေးသည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်နို့မှိုနှင့်အတူနို့ရည်ကိုစိမ်ခြင်းဖြင့်ပြုလုပ်သောအချိုရည်ကိုအနည်းဆုံး ၂၅ ရက်သောက်သင့်သည်။ ၎င်းနောက်သုံးပတ်အနားယူခြင်းနှင့်သင်တန်းကိုထပ်ခါတလဲလဲပြုလုပ်ခြင်းသည်နောက်မှဖြစ်သည်။ တစ်ရက်အတွင်းမှာသင်သည် 1 လီတာ kefir ကိုသောက်သင့်သည်။ ၎င်းသည်လတ်ဆတ်သောအိမ်တွင်ဖြစ်သင့်သည်။

အထူးချဉ်သောမုန့်များကိုဆေးဆိုင်တွင်ရောင်းသည်။ အိမ်လုပ်နို့ကိုသုံးသင့်သည်။ ကုသမှု kefir တဆေးကိုပူးတွဲညွှန်ကြားချက်များနှင့်အညီပြင်ဆင်သည်။ ရရှိလာတဲ့ထုတ်ကုန်ကို ၇ ခုခွဲခြားသည်။ တစ်ခုစီသည် ၂/၃ ခွက်ထက်အနည်းငယ်ပိုများသည်။

သင်ဗိုက်ဆာနေလျှင်ပထမ ဦး ဆုံး kefir ကိုသောက်ရန်လိုပြီး ၁၅ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်အကြာတွင်အဓိကအစားအစာကိုစားနိုင်သည်။ အစာစားပြီးနောက်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုသောက်ရန်အကြံပြုသည်။ သငျသညျ, ဒီအမှု၌, သွေးသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချဟင်းသီးဟင်းရွက်များသိရန်လိုအပ်သည်။

အထက်ပါအချက်များအရ၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်မှိုများသည်အလွန်အသုံးဝင်သည်၊ သို့သော်၎င်းတို့ကိုမသုံးမီသင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်မှို၏အင်္ဂါရပ်များ

မှိုအများစုသည်ကျန်းမာသောလူနှင့်ဆီးချိုရောဂါ၏ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ အထူးသဖြင့်အမျိုးအစားနှစ်မျိုးနှင့်မျိုးတစ်မျိုးစီ၏သီးခြားလက္ခဏာများရှိသည်၊ သို့သော်ယေဘုယျအားဖြင့်သူတို့၏ဖွဲ့စည်းမှုသည်ဤသို့ဖြစ်သည်။

• ဖိုင်ဘာ
• ဗီတာမင် D
• အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ် (ဗီတာမင်စီ)၊
• ဗီတာမင် B၊
• နီစီစင် (ဗီတာမင် PP)၊
• Retinol (ဗီတာမင်အေ) ။

ထိုကဲ့သို့သောအသုံးဝင်သောတ္ထုများအပြင်၎င်းတို့တွင်တန်ဖိုးရှိသောဒြပ်စင်များမပါ ၀ င်သည်။ ဥပမာမဂ္ဂနီစီယမ်၊ ဆိုဒီယမ်၊ ပိုတက်စီယမ်နှင့်ကယ်လစီယမ်။ ထိုကဲ့သို့သောပေါင်းစပ်ဖွဲ့စည်းမှုမှိုမှိုလူတိုင်းအတွက်အသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်လာသည်။

ထုတ်ကုန်များ၏အသုံးဝင်မှုအတိုင်းအတာကိုသူတို့ရဲ့ glycemic အညွှန်းကိန်း (GI) ကဆုံးဖြတ်နိုင်ပါတယ်, မှိုထဲမှာ 10 ယူနစ်ဖြစ်ပါတယ်။ဤအညွှန်းကိန်းသည်အလွန်နိမ့်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဤသည်ကြီးမားသောအပေါင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ GI နည်းလေ၊ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များလေလေဖြစ်လိမ့်မည်။

၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်မှိုများသည်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများစွာရှိသဖြင့်၎င်းတို့ကိုမကြာခဏအသုံးပြုရန်ရည်ရွယ်သည်။

• ခန္ဓာကိုယ်၏အကာအကွယ်ဂုဏ်သတ္တိများတိုးတက်စေရန်၊
• ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်သံမဏိမရှိခြင်း၊
• အမျိုးသားများတွင်လိင်အင်္ဂါများလည်ပတ်မှုတိုးတက်စေရန်၊
• mammary glands ၏ကင်ဆာအကျိတ်များကိုကာကွယ်ရန် t
• စဉ်ဆက်မပြတ်အားနည်းချက်ကို၏ခံစားချက်ဖယ်ရှားပစ်ရန်။

တစ်နေ့တွင်ဆီးချိုရောဂါကိုဂရမ် ၃၀ ခန့်စားရန်အကြံပေးသည်။ ဖိုက်ဘာနှင့်မှိုထဲမှာအများကြီး။

၎င်းသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချပေးသည့်အပြင်သွေးကြောများတွင်အန္တရာယ်ဖြစ်စေသောကိုလက်စထရောများစုဆောင်းခြင်းကိုကာကွယ်ပေးပြီး၎င်းတို့၏စီးဆင်းမှုကိုတိုးတက်စေသည်။

အားသာချက်များအားလုံးအပေါ်အာရုံစူးစိုက်ခြင်းဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်မှိုများကိုစားသုံးနိုင်သည်ဟုစိတ်ချစွာပြောနိုင်သော်လည်းသင်ကိုယ်တိုင်ကန့်သတ်ချက်များနှင့် ၁၀၀-၁၅၀ ဂရမ်ထက်မပိုသောစားသုံးသင့်ကြောင်းကျွန်ုပ်တို့စိတ်ချစွာပြောနိုင်သည်။ တစ်ပတ်လျှင် 1-2 ကြိမ်။ ထိုသို့သောပမာဏသည်ဆီးချိုရောဂါကိုထိခိုက်နိုင်ပြီးတစ်ချိန်တည်းတွင်သူ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုအသုံးဝင်သောအရာများနှင့်ပြည့်နှက်အောင်ပြုလုပ်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ။

မှိုများကို၎င်းတို့၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိပေါ် မူတည်၍ ရွေးချယ်သင့်သည်။

• မှိုနှင့်မှိုများကိုစားခြင်းဖြင့်ရောဂါပိုးမွှားတိုက်ဖျက်ရေးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသင်ရရှိနိုင်သည်။
• Champignons ကကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုအားကောင်းစေလိမ့်မယ်။
• Birch (chaga)၊ တရုတ် (လက်ဖက်) နှင့် kefir (နို့) မှိုများသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားပါဝင်မှုကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူသကြားဓာတ်လျှော့ချနိုင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသောမှိုများသည်မိမိတို့ကိုယ်ကိုအကောင်းဆုံးပြသခဲ့သော်လည်း၎င်းတို့အသုံးပြုရန်အတွက်သူတို့၏အင်္ဂါရပ်များကိုသင်သိရန်လိုအပ်သည်။ ၄ င်းတို့ထံမှဟင်းရည်နှင့်အချိုရည်များချက်ပြုတ်နည်းများကိုလေ့လာခြင်းသည်စိတ်မ ၀ င်စားပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းတို့သည်ထုတ်ကုန်၏အကျိုးကျေးဇူးများအားလုံးကိုသူတို့သိမ်းဆည်းထားနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

Chaga သည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အသုံးဝင်သောမှိုများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သကြားဓာတ်လျှော့ချသောအကျိုးသက်ရောက်မှုအပြင် Chaga သည်ပိုးမွှားများကိုသေစေပြီးလူနာ၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုအားကောင်းစေသည်။ ကိန်းဂဏန်းများအရဘုစပတ်မှိုမှ decoction သည်ဂလူးကို့စ်ကိုထက်ဝက်နီးပါးလျှော့ချနိုင်သည်။ Chaga မှ tonic အချိုရည်တစ်ခုကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်၊

• Chaga နှင့်ရေအေး ၁ မှ ၅ ကိုရောနှောပြီး ၅၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အထိအပူပေးရန်လိုအပ်သည်။
• အပူမှိုကို ၂ ရက်ခန့်စိုက်ရန်ခွင့်ပြုသင့်သည်။
• အဆိုပါ chaga ၏အခိုင်အမာအကြွင်းအကျန်ညှစ်ခြင်းနှင့်ဖယ်ရှားပစ်ရမည်ဖြစ်သည်။

သငျသညျထိုကဲ့သို့သော decoction 120 ml ၏တစ်နေ့လျှင် 2-3 ကြိမ်အစားအစာမတိုင်မီစားသုံးရန်လိုအပ်ပါတယ်, အကယ်။ သောက်အလွန်ထူသည်ဆိုပါကသာမန်ရေနှင့်အတူမှေးမှိန်ဖို့သာ။ ကောင်း၏။ အုပ်ချုပ်မှုလမ်းကြောင်းသည်သွေးသကြားဓာတ်၏လက္ခဏာများနှင့်ညွှန်းကိန်းများပေါ်တွင်မူတည်သည်၊ အခြေခံအားဖြင့်ရက်ပေါင်း ၃၀ ဖြစ်သည်။

Kombucha

တရုတ်မှိုတွင် acetic bacteria နှင့်တဆေးပါ ၀ င်သောကြောင့်၎င်းမှထုတ်လုပ်ထားသောအရက်သည်အချဉ်အရသာရှိသည်။ ထိုသို့သောအရည်သည် kvass ကဲ့သို့အနည်းငယ်သာဖြစ်ပြီးဆီးချိုရောဂါများအဆက်မပြတ်ခံစားနေရသောရေငတ်မှုကိုပျောက်ကင်းအောင်ကူညီပေးနိုင်သည်။ Kombucha ၏ decoction သည် chaga ၏ပြုတ်ရည်နှင့်ဆင်တူသော်လည်းတစ်နေ့လျှင် ၄ နာရီလျှင် ၂၅၀ မီလီမီတာသောက်ရန်လိုအပ်ပြီး၊ စီမံခန့်ခွဲမှုသင်တန်းသည် ၂ ပတ်ဖြစ်သည်။

တရုတ်မှိုမှပြုလုပ်ထားသောသုတ်ဆေးကို အသုံးပြု၍ သင်သည်အရသာရှိသောသောက်စရာသာမကဘဲဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုလည်းတိုးတက်စေပြီးသွေးသကြားဓာတ်ကိုသိသိသာသာလျှော့ချနိုင်သည်။ ဤကုသမှုမှတစ်ဆင့်လူတို့သည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်သကြားဓာတ်လျှော့ချသည့်ဆေးဝါးများကိုမသောက်ဘဲတင်းကျပ်စွာစားသောက်သောအစားအစာများကိုသာသောက်သုံးသည့်အခါများရှိခဲ့သည်။

နို့မှို

ကောလာဟလများအရနို့မှိုအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုအစောပိုင်းအဆင့်၌ရပ်တန့်နိုင်သော်လည်း၎င်းသည်အမှန်တကယ်ပင်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိစိတ်ကူးယဉ်ဆန်သောအရာဖြစ်သည်။ မတူညီသောအဏုဇီဝသက်ရှိများစွာရှိသည့်၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်၎င်းသည်သွေးအတွင်းသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုကိုသိသိသာသာလျှော့ချနိုင်သည့်ကရာဖ်ပြုလုပ်ရန်အသုံးပြုသည်။

ထိုကဲ့သို့သောအချိုရည်တွင်အထူးအစိတ်အပိုင်းများပါဝင်ပြီးအထူးသဖြင့်အစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သည်။ ၎င်းသည်ပန်ကရိယအတွင်းရှိအင်ဆူလင်ဓာတ်ပေါင်းစပ်မှုကိုတိုးတက်စေပြီး၊ ၂-၄ ဆီးချိုရောဂါဖြင့်သောက်နိုင်သည်။ တစ်နေ့တာတွင်သင်သည်ထိုကဲ့သို့သော kefir တစ်လီတာကိုသောက်ရန်လိုအပ်ပြီး၎င်းသည်အိမ်၌မည်သို့ချက်ပြုတ်ရမည်၊ သို့မဟုတ်ဆေးဆိုင်တွင်အဆင်သင့်ချဉ်သောမုန့်ကို ၀ ယ်ရန်လေ့လာသင့်သည်။

နို့မှို၏အကူအညီဖြင့်ပြင်ဆင်ထားသော kefir ဖြင့်အသုံးပြုခြင်းနည်းလမ်းမှာအလွန်ရိုးရှင်းပါသည်၊ အစာမစားမီမိနစ် ၂၀ မှ ၃၀ အရက်တစ်ခွက်သောက်ရန်လုံလောက်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤနည်းဖြင့်ကိုယ်ခန္ဓာသည်အစာနှင့်ပိုမိုပြည့်နှက်နေပြီးသကြားဓာတ်များများမမြင့်တက်ပါ။

သငျသညျဆီးချိုရောဂါများအတွက်မှိုကိုစားနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်သင်ကကန့်သတ်ပမာဏသာလုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်, က decoctions နှင့်အချိုရည်မှလာလျှင်, သူတို့သည်အသုံးပြုမှုလမ်းကြောင်းပေါ်မူတည်။ သောက်ခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။ ဤကိစ္စတွင်ကိုယ်ခန္ဓာသည်သူလိုအပ်သည့်အာဟာရအားလုံးကိုလက်ခံရရှိပြီးသကြားပမာဏသည်လက်ခံနိုင်သောကန့်သတ်ချက်များအတွင်းတွင်သာရှိနေလိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါကိုဘယ်လိုကူညီပေးနိုင်မလဲ

နှစ်ပေါင်းများစွာသမားရိုးကျဆေးပညာအတွေ့အကြုံနှင့်ယခုအထူးလက်တွေ့လေ့လာမှုများမှသိပ္ပံနည်းကျသက်သေပြထားသောအချက်အလက်များအရ chaga အခြေပြုဆေးများသည်သွေး၏ဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုလျှော့ချရာတွင်ထိရောက်ကြောင်းပြသသည်။ ကွဲပြားသောလူနာများတွင် ၁၅ မှ ၃၀% ထိ - သကြားဓာတ်ပမာဏအလွန်ကျဆင်းနေချိန်တွင် chaga ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများသောက်သုံးပြီးနောက် ၃ နာရီအကြာတွင်သွေးရည်ကြည်ဂလူးကို့စအဆင့်ကိုလျော့ကျသွားသည်။

ခြောက်သွေ့သောကြိတ်ထားသောကုန်ကြမ်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအားရေငါးပိုင်းဖြင့်သုတ်ပါ၊ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရော။ အပူနိမ့်သောနေရာတွင်အပူ ၅၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အထိအပူပေးပါ။ အပူမှဖယ်ထုတ်ပြီး ၂ ရက်ကြာအပြင်းအထန်တောင်းဆိုပြီးနောက်ရေကိုစစ်ထုတ်ပါ (မိုးရွာသွန်းမှုကို cheesecloth မှတစ်ဆင့်ကောင်းစွာညှစ်ရန်အကြံပြုထားပါသည်) ။

ထွက်ပေါ်လာသောထုတ်ကုန်သည်သိပ်သည်းပါကနို့ပြေသောရေဖြင့်ရောစပ်သင့်သည် (ကန ဦး ပမာဏ) ။ ပြုတ်ရည်ကိုအေးမြသောနေရာတွင်သိုလှောင်ထားသော်လည်းသုံးရက်ထက်မပိုစေရ။ ကုသမှုလမ်းကြောင်းဖြင့်အသစ်သောဆေးတစ်လက်ကိုအမြဲတမ်းပြင်ဆင်ရန်အကြံပြုသည်။

Contraindications ခေတ္တ

chaga အပေါ် အခြေခံ၍ ပြင်ဆင်ထားသောသောက်စရာများသည်အန္တရာယ်ကင်းသော်လည်း၊ ၎င်းတို့တွင်အချို့သောဆန့်ကျင်မှုများရှိသည်။ နာတာရှည်စိတ်ဝမ်းသွားရောဂါနှင့်တစ် ဦး ချင်းသည်းမခံမှုကိုဂရုပြုရန်အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။

ထို့အပြင် chaga ကိုမကြာခဏ၊ မရပ်မနားအသုံးပြုခြင်းသို့မဟုတ် ၄ င်း၏တစ်ကြိမ်တည်းအသုံးပြုခြင်းကိုပမာဏများပြားစွာအသုံးပြုခြင်းသည်အချို့သောအကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကိုစဉ်းစားရန်လည်းအရေးကြီးသည်။ ဒီအကြောင်းကိုပြောရမယ်ဆိုရင်ကျွမ်းကျင်သူတွေကအာရုံကြောစနစ်ရဲ့စိတ်လှုပ်ရှားနိုင်မှုကိုတိုးမြှင့်ပေးဖို့အာရုံစိုက်ကြတယ်။ အခွအေနေသက်သာစေရန်အလို့ငှာ chaga အသုံးပြုမှုကိုလုံးဝစွန့်လွှတ်ရန်လိုအပ်သည်။

ထို့ကြောင့် Chaga မှဆီးချိုရောဂါအတွက်သောက်စရာများသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိရန်အတွက်သင်သည်ဆီးချိုရောဂါအထူးကုဆရာဝန်နှင့်ပထမဆုံးအကြိမ်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်နှင့်အနာဂတ်တွင်၎င်း၏အကြံပြုချက်များအားလုံးကိုလိုက်နာရန်အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။

အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့် contraindications

Chaga သည်လူအများအပြားအားရောဂါအမျိုးမျိုးကိုကုသရန်ကြာမြင့်စွာကတည်းကအသုံးပြုခဲ့သည်။ ၎င်းတွင်ရောဂါပိုးမွှားတိုက်ဖျက်ဆေးနှင့်ရောဂါပိုးမွှားတိုက်စားနိုင်စွမ်းကောင်းမွန်ပါသည်။ ၎င်းတွင်အရည်အသွေးမြင့်မားသောသဘာဝလှုံ့ဆော်သူများအဖြစ်ခွဲခြားနိုင်သည်။

chaga ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကို၎င်းကိုဆေးဖက်ဝင်အပင်များထုတ်လုပ်ရန်ကုန်ကြမ်းအဖြစ်အသုံးပြုရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ မည်သည့်အကျိတ်မဆိုမှို၏မှိုအပေါ် အခြေခံ၍ ပြုတ်ခြင်းနှင့်ဖျက်သိမ်းခြင်းတို့ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်သင့်လျော်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, လူ့ကိုယ်ခံစွမ်းအား၏အထွေထွေညွှန်းကိန်းပိုမိုအားကောင်းလာတယ်, ခန္ဓာကိုယ်လုံလောက်သောပမာဏအတွက်အသုံးဝင်သောသတ္တုဓာတ်နှင့်ဗီတာမင်လက်ခံရရှိသည်။

ကင်ဆာရောဂါစတင်ဖြစ်ပွားချိန်တွင်မှိုဖန်းဂတ်စ်ဆဲလ်များသည်ကင်ဆာဆဲ (လ်) များ၏ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုရပ်တန့်စေသည်။ မှိုတွင်ပါ ၀ င်သောအက်ဆစ်များ၊ အစေးများနှင့် saccharides များသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိနာကျင်မှု၏အရည်အသွေးကိုအရည်အသွေးမြင့်မားစွာနေရာချထားပေးသည်။ Stérolများအသုံးပြုခြင်းကြောင့်လူ၏သွေးထဲတွင်ကိုလက်စထရောပမာဏလျော့ကျသွားသည်။

မှိုသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိရောင်ရမ်းမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သွေးထွက်ခြင်းကိုရပ်တန့်နိုင်သည်။ မှိုတွင်ဆိုးဆေးရှိနေခြင်းသည်အစားအစာ၌ဤမှိုကိုအသုံးပြုပြီးနောက်အတွင်း၌ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏မျက်နှာပြင်များပေါ်တွင်အကာအကွယ်ပေးသည့်ရုပ်ရှင်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ မှိုနှင့်မှို၏ဂုဏ်သတ္တိများသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏တစ်သျှူးများ၌သစ်များပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုအစပြုသည်။

Chaga အသုံးပြုမှုကိုဆန့်ကျင်သောလက္ခဏာများမှာဒီဇိုင်းနှင့်အူရောင်ရောဂါတို့ပါဝင်သည်။ ထို့အပြင်၎င်းကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များနှင့်မိခင်နို့တိုက်ကျွေးသောအမျိုးသမီးများအားမသောက်သုံးသင့်ပါ။ ကြာရှည်စွာအသုံးပြုခြင်းဖြင့်အစာခြေရောဂါများကိုသတိပြုမိစေပြီး၊ ဒီလိုဖြစ်လာရင်၊ အဲဒါကိုဆက်မလုပ်ဖို့အကြံပြုလိုတယ်။

chaga ကုထုံးကိုသုံးပါကအချို့သောကန့်သတ်ချက်များကိုလိုက်နာသင့်သည်။ သူတို့ကအောက်ပါဆင်းလာ:

ဂလူးကို့စ်ကိုသွေးကြောထဲ၌မထည့်သင့်ပါ။ ထို့အပြင်ကျွန်ုပ်တို့သည် penicillin အုပ်စုမှပantibိဇီဝဆေးများအကြောင်းပြောနေလျှင် chaga နှင့်ကုသမှုပြုစဉ်နို့အခြေပြုအာဟာရကိုအကြံပြုသင့်သည်။ တိရိစ္ဆာန်အဆီနှင့်ဆေးလိပ်သောက်သောအစားအစာများကိုမစားသင့်ပါ။ အသားနှင့်စည်သွပ်ဘူး။

ဒါ့အပြင်အချိန်ကြာမြင့်စွာအသုံးပြုမှုနှင့်အတူ, ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုမတည့်တုံ့ပြန်မှု၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဖြစ်နိုင်ပါတယ်, စိတ်လှုပ်ရှားတိုးမြှင့်စေနိုင်သည်။

ဆေးဝါးသုံးစွဲမှု

chaga ကုသမှုသင်တန်းများကိုတစ်ပတ်မှဆယ်ရက်ကြားကြားကာလနှင့်သုံးလမှငါးလအထိအကြံပြုသည်။ ရှည်လျားသောစားသုံးမှုပြီးနောက်လူနာ၏စိတ်လှုပ်ရှားမှုကိုတိုးမြှင့်ပေးခြင်းဖြင့်ကြားကာလ၏အချိန်အပိုင်းအခြားကို ၂ ပတ်အထိတိုးမြှင့်ရန်အကြံပြုသည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်မှိုအသုံးပြုရန်ရွေးချယ်စရာအမျိုးမျိုးရှိသည်။

Chaga ပြုတ်ရည် (လက်ဖက်ရည်)

chaga ပြုတ်ရည်စေရန်နည်းလမ်းများစွာရှိပါသည်။ ၎င်း၏အရည်အသွေးနှင့်အာဟာရဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများသည်၎င်းသည်သက်တမ်းကြာသည့်အချိန်ကာလအပေါ်မူတည်သည်။

ပထမနည်းလမ်း။ ပျော့ပြောင်းစေရန်အလို့ငှာပညာသတိရှိစွာဖြတ်သို့မဟုတ်စိုစွတ်သည့်မှိုကိုအသားကြိတ်စက်သို့မဟုတ် grater ပေါ်တွင်ခုတ်ပြီးနောက်၎င်းကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်သွန်းလောင်းသည်။ အအေးပြီးနောက်အနည်းဆုံးနှစ်နာရီခံပါ။ ၎င်းကိုတစ်နေ့လျှင်တူညီသောပမာဏဖြင့်စားသုံးသင့်သည်။

ဒုတိယလမ်း။ Chaga ကိုကြိတ်ခွဲပြီးပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်သွန်းလောင်းသည်။ ဤကိစ္စတွင်မှို၏အလေးချိန်တစ်ယူနစ်သည်ရေ ၅ ယူနစ်ရှိသည်။ နာရီအနည်းငယ်ကြာအပြင်းအထန်တောင်းဆိုပြီးနောက်သင်ပြုတ်ရည်ထဲသို့သံပုရာ၊ ပျားရည်သို့မဟုတ်အမျိုးမျိုးသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုထည့်နိုင်သည်။ me ည့်ခံအစားအစာများမီချက်ချင်းလုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။

တတိယလမ်း။ ကြိုတင်အခြောက်နှင့်ကုန်တယ်မှိုကို thermos တစ်ခုထဲသို့ထည့်ပြီးအမွှေးအကြိုင်များထပ်မံရရှိရန်မွှေးသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များထည့်ပြီးလျှင်၊ ပြီးခဲ့သည့်အမှုနှင့်အလားတူစွာရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုသွန်းလောင်းသင့်သည်။ ဆယ်နာရီကြာပြီ ၎င်းသည်လက်ဖက်ရည်ကဲ့သို့အရက်မူးပြီးလိုအပ်ပါကပျားရည်ထည့်သင့်သည်။

Chaga decoction

သင် chaga တစ် decoction ပြင်ဆင်၏အောက်ပါနည်းလမ်းအကြံပြုနိုင်သည်။ အနီးအနားရှိအိမ်ချက်ပြုတ်မှုမရှိလျှင်သင်ချက်ပြုတ်လိုသည့်အခါစခန်းချနေထိုင်သည့်နေရာများတွင်အသုံးပြုရန်နည်းလမ်းကောင်းဖြစ်သည်။ သင်ကသာမန်လက်ဖက်ရည်ကဲ့သို့သောက်နိုင်သည်။

pre- အခြောက်များနှင့်ပြီးလျှင် Saga ဆူပွက်ရေထဲသို့သွန်းလောင်းလေ၏။ အချိုးအစားသည် chaga ၏အလေးချိန်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၄ လေးသောလေးသောအစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သည်။ တစ်နာရီ၏လေးပုံတစ်ပုံခန့်ကိုပြုတ်သည်။ ထို့နောက်ဟင်းရည်သည်အပူချိန်သို့အအေးခံပြီးနောက်ဟင်းရည်၏အနာကျက်စေနိုင်သောဂုဏ်သတ္တိများကိုတိုးမြှင့်ရန်အတွက်ကြိတ်ခွဲထားသောမှိုကိုသုတ်ရန်လိုအပ်သည်။ သင်တစ် ဦး thermos အတွက်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်နှင့်တစ်ဝက်တစ်ဝက်အပြင်းအထန်တောင်းဆိုလျှင်, အကျိုးသက်ရောက်မှုပင်ပိုမိုအားကောင်းပါလိမ့်မယ်။ ဤအမှု၌ပျားရည်သို့မဟုတ်မွှေးသောမြက်ကိုအပူအပင်သို့ထည့်ရန်အကြံပြုသည်။

မင်္ဂလာပါ

အများအပြားလျှောက်ထားခဲ့သည် ပုံမှန်ချက်ပြုတ်နည်းများ chaga ထံမှ tinctures အောင်။

ပထမစာရွက် ၎င်းသည်ကင်ဆာရောဂါကိုကုသရန်အတွက်ကုသမှုတစ်ခုအဖြစ်သူ့ဟာသူတည်ထောင်ခဲ့သည်။ ဖန်ခွက်တစ်ဝက်ခန့်ကိုအခြောက်သို့မဟုတ်ဗော့ဒ်ကာနှင့်သွန်းလောင်းပြီးနောက်ခြောက်ပတ်မှောင်မိုက်သောနေရာ၌တစ်ပတ်ခန့်ထည့်သွင်းထားသည်။ ception ည့်ကြိုစားပွဲမတိုင်မီတစ်နေ့သုံးကြိမ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းလုပ်သည်။ စားသုံးမှု၏ရလဒ်အနေဖြင့်အကျိတ်လျော့နည်းသွားပြီးကင်ဆာဆဲလ်များကြီးထွားမှုရပ်တန့်သွားသည်။

ဒုတိယစာရွက်။ ခြောက်သွေ့သောကုန်တယ်မှို၏လေးပုံတစ်ပုံခွက်ဖလားကိုတတိယလီတာဗော့ဒ်ကာနှင့်သွန်းလောင်းပြီးနောက်ခြောက်သွေ့။ မှောင်မိုက်သောနေရာတွင်သုံးပတ်တိုင်အခိုင်အမာပြောဆိုသည်။ ပြုတ်ရည်ပြီးနောက်, tincture filter ဖြစ်ပါတယ်။ ည့်ခံကျွေးမွေးခြင်းမပြုမီနာရီဝက်အလိုတွင်တစ်နေ့လျှင်သုံးရက်တစ်ကြိမ်သုံးရက်တိုင်တိုင်ပြုလုပ်သည်။

ရေနံဖြေရှင်းချက်

ထိုကဲ့သို့သောဖြေရှင်းချက်ကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်ဖန်ခွက်ထဲ၌အရက်နှင့်အရက် ၅၀ ဂရမ်သန့်စင်ထားသောနေကြာဆီနှင့် chaga tincture တို့ကိုရောမွှေပါ။ ထို့နောက်ဖွဲ့စည်းမှုကိုဂေါက်သီးဖြင့်ဂရုတစိုက်ပိတ်၊ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုလုံးကိုအစာမစားမီတစ်နာရီဝက်နာရီတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ထပ်ခါတလဲလဲပြုလုပ်သည်။

၁၀ ရက်ကြာ ception ည့်ခံပွဲကိုကျင်းပပြီးနောက်ငါးရက်ကြာနားယူပြီးသင်တန်းကိုဆက်သည်။ လုံးဝပျောက်ကင်းမှုမတိုင်မီသောက်ရန်အကြံပြုသည်။ ၎င်းသည်အဆုတ်ကင်ဆာနှင့်အခြားကင်ဆာရောဂါများအတွက်ညွှန်ပြသည်။

Birch chaga ကိုကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ဆေးဖက်ဝင်အသုံးပြုရန်အတွက်အသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည်အသုံးချနိုင်သောနေရာအနည်းငယ်သာဖော်ပြရန်လုံလောက်သည်။

ကင်ဆာပညာရပ်၌တည်၏

Chaga တွင်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုပုံမှန်ဖြစ်စေ၊ ပုံမှန်ဖြစ်စေနိုင်သည့်အရာများပါ ၀ င်သည်။ ကင်ဆာကုသရန်လိုအပ်လျှင်အလားတူအခြေအနေမျိုးသည်အတော်လေးအဖိုးတန်သည်။

ဤဘက်ပေါင်းစုံချဉ်းကပ်မှုဖြင့်ကင်ဆာဆဲလ်များကြီးထွားမှုကိုအနှောင့်အယှက်ပေးသည်။ ဓါတ်ခွဲခန်းနှင့်ဓါတ်ရောင်ခြည်သင်တန်းများနှင့် တွဲဖက်၍ chaga ပါ ၀ င်သောဖြေရှင်းချက်များနှင့်ပြုတ်ရည်များကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုပါသည်။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ

ဆီးချိုရောဂါ၏ရှုပ်ထွေးသောကုသမှုတွင် chaga ဆီအနည်းငယ်ကျသောရေနှင့်ရေချိုးရန်အကြံပြုသည်။ အကယ်၍ ဆီးချိုရောဂါကုသမှုတွင်ဤမှိုကို အခြေခံ၍ ဆေးဝါးများသောက်သုံးလျှင်ဂလူးကို့စ်ကိုသွေးကြောထဲမသွင်းသင့်ပါ။ ပင်နီဆီလင်ကဲ့သို့ပင်ဂလူးကို့စသည်မှို၏ရန်သူဖြစ်သည်။

အစာအိမ်နှင့်အတူ

Chaga သည်လုပ်သူများနှင့်သောက်သုံးရန်အကြံပြုသည်။ ၎င်းသည်အစာခြေစနစ်လည်ပတ်မှုအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းအတွက် chaga သောက်ရန်အကြံပြုချက်ကိုရှင်းပြနိုင်သည်။ ၎င်းသည်နာကျင်မှုကိုအရည်အချင်းပြည့်ဝစွာသက်သာစေသည်၊ ကြွက်သားများကြွက်တက်ခြင်းကိုဖယ်ရှားပေးပြီးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများအထူးသဖြင့်အူအတွင်းရှိ mucous membrane ကိုခိုင်မာစေသည်။

gastritis ဖြင့်သင်သည်လတ်ဆတ်သောအခြောက်မှိုနှစ်မျိုးလုံးကိုသောက်နိုင်သည်။ မှိုကိုလတ်ဆတ်သောယူလျှင်ရေကိုဆေးကြောပြီးလျှင်ခုတ်ပြီးရေလောင်းသင့်သည်။ သုံးနာရီအကြာတွင်ဖွဲ့စည်းမှု strain ။ ထို့နောက်ရေကိုတဖန်သွန်းလောင်း။ ခြောက်သွေ့ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင်သုံးရက်ထားပါ။

အလားတူစွာမှိုမှိုများကို အသုံးပြု၍ ကြက်သွန်ဖြူကိုပြင်ဆင်ပါ၊ တစ်ခွက်တွင်အစာမစားမှီတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်သောက်ရန်လိုအပ်သည်။ ဗော့ဒ်ကာနှင့်အရက်ကိုနည်းပရိယာယ်တစ်ခုနှင့်ပေါင်းစပ်။ ၎င်းနည်းဖြင့်ပေါင်းစပ်နိုင်သည်။

psoriasis နှင့်အတူ

ထိုကဲ့သို့သောကိရိယာကိုအသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုထားပါသည်။ မှိုခြောက်များကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေဖြင့်သုတ်ပြီး ၆ နာရီခန့်အပူပေးသည်။ ရရှိလာတဲ့အဖြေကအရေပြားကိုရောဂါဖြစ်စေတဲ့နေရာတွေမှာကုသသင့်ပါတယ်။ ကုသမှုလမ်းကြောင်းသည်နှစ်ပတ်ကြာပါသည်၊ chaga ကိုတစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်အသုံးပြုပါသည်။

ထို့အပြင်သင်သည်ထိုကဲ့သို့သော chaga ၏ဟင်းရည်နှင့်အတူရေချိုးနိုင်ပါတယ်။ ဝန်ခံချက်သည်တစ်နာရီ၏လေးပုံတစ်ပုံထက်မပိုပါ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, psoriasis ကုသမှုသာမကဘဲအခြားအရေပြားရောဂါကူးစက်မှုလည်းပြုလုပ်ခဲ့သည်။ အစာမကြေမီသုံးကြိမ်ဖော်ပြထားသည့်စာရွက်နှင့်အညီသင်ပြင်ဆင်ထားသည့်ပြုတ်ရည်ကိုသင်ယူနိုင်သည်။ သုံးလကြာပြီးတဲ့နောက်သင်ယူပြီးအနားယူနိုင်ပါတယ်။

ကျောက်ကပ်နှင့်အတူ

ကျောက်ကပ်ရောဂါဖြစ်လျှင် Chaga ကိုပြုတ်ရည်သောက်ရန်အကြံပြုသည်။ ကသုံးဇွန်းပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်နှင့်အတူသွန်းလောင်းနှင့်ခြောက်သွေ့သော Raspberry ၏ဇွန်းစုံတွဲတစ်တွဲထည့်သွင်းရပါမည်။ ရောနှောပြီးနောက်အရာအားလုံးကိုအေး။ ဇွန်းနှစ်ဇွန်းကိုအစာမစားမှီတစ်နာရီခန့်သောက်သင့်သည်။ ကျောက်ဖြစ်ရုပ်ကြွင်းများကိုကျောက်ကပ်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုဆန့်ကျင်သော prophylactic အနေဖြင့်လည်းအကြံပြုနိုင်သည်။

ဆီးကျိတ်နှင့်အတူ

ဆီးကျိတ်ကင်ဆာနှင့်အတူ, 50 ဂရမ်ခြောက်မှိုမှိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်လီတာနှင့်အတူသွန်းလောင်းခြင်းနှင့်တစ်ဖန်ဖန်ခွက်ထဲမှာနာရီပေါင်းများစွာထုံမွှန်းရန်အကြံပြုသည်။ ၎င်းနောက်ဖွဲ့စည်းမှုကိုစစ်ထုတ်ခြင်းနှင့်နေရောင်ခြည်ကိုတိုက်ရိုက်မရရှိနိုင်သောခြောက်သွေ့သောမှောင်မိုက်သောနေရာတွင်နောက်ထပ်ငါးရက်ထားရှိသင့်သည်။

အသည်းရောင်ရောဂါ

အသည်းရောင်ရောဂါ (ပိုးဘီ) နှင့်အတူအသည်းရောဂါကုသမှုအတွက်ပထမ ဦး ဆုံး grater ဖြင့်သုတ်သင့်သည်။ မှိုခြောက်လျှင်ပထမအခန်းတွင်အပူချိန်နှင့်ရေစိုပါ။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင် grater ကယူလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

ရရှိလာတဲ့ပြုတ်ရည်ကိုရေခဲသေတ္တာထဲမှာငါးရက်ထားသင့်တယ်။ ည့်ခံပွဲကိုတစ်ရက်လျှင်သုံးကြိမ်၊ အစာမစားမီတစ်နာရီအကြာတွင်ပြုလုပ်သည်။

မှိုများသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကောင်းမွန်ပါသလား။

ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရာတွင်အစားအစာသည်အဓိကအခန်းကဏ္ plays မှပါဝင်သည်။ ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါတွင်လူနာ၏အစားအစာကိုရှင်းလင်းစွာပြုပြင်သင့်သည်။ ဤကိစ္စတွင်မြင့်မားသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အဆီများသောအစားအစာကိုအကန့်အသတ်ဖြင့်သာသုံးစွဲသည်။ များစွာသောသူတို့သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်မှိုများကိုစားနိုင်၊ မနိုင်ဟူသောမေးခွန်းကိုစိတ်ဝင်စားကြသည်။

ဤမေးခွန်းကိုတိတိကျကျဖြေဆိုရန်မှိုများအကြောင်းကိုစနစ်တကျနားလည်ရန်နှင့်သူတို့၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုလေ့လာရန်လိုအပ်သည်။

လက်ဆီသင်ကိုတန်ဖိုးရှိသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကိုလည်းမှတ်သားသင့်သည်။ ဤပစ္စည်းသည်သွေးကြောနံရံများ၌ကိုလက်စထရောများစုဆောင်းခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ထို့ကြောင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါမှိုများသည်ထူးခြားသောဖွဲ့စည်းမှုတစ်ခုရှိပြီးလူနာများအဖို့သင့်လျော်သည်။ မှိုဟင်းလျာများကိုချက်ပြုတ်ရန်စီစဉ်ထားလျှင်ခန္ဓာကိုယ်ကသူတို့၏ရှုပ်ထွေးသောအစာချေခြင်းဖြစ်သည်ကိုမှတ်သားရန်အရေးကြီးသည်။

အစာခြေခြင်းသည်အသည်းရောဂါရှိသူများအတွက်အထူးခက်ခဲလိမ့်မည်။ ဆရာဝန်များကဆီးချိုရောဂါအတွက်မှိုများကိုစားသုံးခြင်းသည်အကျိုးရှိမည်ဖြစ်သော်လည်းလူနာကမကြာခဏမစားလျှင်သာအကျိုးရှိလိမ့်မည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။

ဆီးချိုရောဂါခံစားရသူများအတွက်ခွင့်ပြုထားသောထုတ်ကုန်ပမာဏသည်တစ်ပတ်လျှင်ဂရမ် ၁၀၀ ထက်မပိုပါ။ မှိုများစားသုံးနိုင်ခြင်းရှိမရှိကိုနားလည်ရန်အတွက်သင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုသည်။ အထူးကုဆရာဝန်ကသာဤအစားအစာသည်သင့်အစားအစာတွင်မည်မျှသင့်လျော်သည်ကိုဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်မှိုတွေကိုသုံးလို့ရမလား။ ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန် (ဒုတိယအမည်ဖြင့်ဘုစပတ်ဟုခေါ်သည်) သည်ဤသွေးသည်ဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုလျှော့ချရန်အတွက်အကောင်းဆုံးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်ဟုလူအများကယုံကြည်ကြသည်။ သဘာဝတွင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုလျှော့ချနိုင်သောသဘာဝကုစားနည်းများမရှိကြောင်းနားလည်ရန်အရေးကြီးသည်။

သို့သော်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုမတိုးစေသည့်ထုတ်ကုန်များရှိသည်။ ဟုတ်ပါတယ်, chaga စားသုံးနိုင်သောသည်နှင့်မည်သည့်ဟင်းလျာများမှအောင်မြင်စွာထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါဘုစပတ်မှို၏တစ်ခုတည်းသောအနုတ်ကအလွန်အရသာမရှိသောဖြစ်ပါတယ်။

အဆိုပါ Chaga ၏ကျက်စားရာနေရာနှင့်ဖွဲ့စည်းမှု

မှိုများကိုအပင်ဟောင်းများတွင်တွေ့နိုင်သည်။ သစ်ပင်စည်များ၌အညိုရောင် - မီးခိုးရောင်ကြီးထွားမှုသည်ကျော်ကြားသော“ ရောဂါပျောက်ကင်း” သူဖြစ်သည်။ Chaga သည်အချင်း ၃၀ မှ ၄၀ စင်တီမီတာအထိရောက်ရှိနိုင်သည်။ အတွင်း၌မာကျောသောတစ်ရှူးရှိပြီးအညိုရောင်ဖြင့်အပြာရောင်ရှိသည်။ အခြားသစ်ပင်မှိုများနှင့်မတူဘဲ chaga သည်သေပြီးသွေ့ခြောက်သောအပင်များပေါ်တွင်မကြီးထွားပါ။

Chaga တွင်အောက်ပါပစ္စည်းများပါဝင်သည်။

• သံ၊ ဆီလီကွန်၊ လူမီနီယမ်။
• ပြာနှင့် mineral ဆား။
• ကယ်လစီယမ်, ပိုတက်စီယမ်, ဆိုဒီယမ်။
• မန်းဂနိစ်၊ ကြေးနီ၊ သွပ်များ။
• Bioflavonoids, alkaloids ။
• အများအပြားအော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ။
• Sterols နှင့်ဖင်နိုလစ်။
• Melanin နှင့်မတည်ငြိမ်သော။

အထူးသဖြင့်ပြုတ်ရည်ကိုမှန်ကန်စွာပြင်ဆင်သည်ဆိုလျှင်မှိုသည်ဆေးဝါးဆိုင်ရာကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများစွာကိုအောင်မြင်စွာအစားထိုးနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်နာဂစ်၏အကျိုးကျေးဇူးကားအဘယ်နည်း။

သင် "သဘာဝဆရာဝန်" မှပုံမှန်သောက်ပါကလူနာ၏အထွေထွေသုခချမ်းသာကပိုကောင်းသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ဂုဏ်သိက္ခာကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်သည့်စွမ်းရည်နှင့်စွမ်းဆောင်ရည်မြင့်မားမှုတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါတွင် chaga မှိုသည်သင့်အားသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုထိန်းချုပ်ရန်ခွင့်ပြုထားသောကြောင့်ကုသမှုနောက်ခံတွင်သကြားဓာတ်ခုန်ချခြင်းကိုပယ်ဖျက်လိုက်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် chaga-based ထုတ်ကုန်၏အစိတ်အပိုင်းကိုယူလျှင် ၂ နာရီအကြာတွင်ဂလူးကို့စ်သည်လေးပုံတစ်ပုံလျော့နည်းသွားလိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်မှို၏အခြားအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်လုပ်ရပ်များရှိသည်။ ၎င်းတို့အနက်:

• ကိုယ်ခံစွမ်းအားအားဖြည့်
• မည်သည့်နာတာရှည်ရောဂါများကိုမဆိုကိုင်တွယ်နိုင်စွမ်းတိုးတက်အောင်ပြုလုပ်ခြင်း
• အကျိတ်ဖြစ်စဉ်များ၏ကာကွယ်တားဆီးရေး
• ဇီဝဖြစ်စဉ်အရှိန်နှင့်အလေးချိန်ပုံမှန်
• အူသိမ်ရောဂါကာကွယ်ခြင်း
• သွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်စေခြင်း

ဆီးချိုရောဂါရှိ Chaga သည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်သာမကဘဲအဆီဇီဝြဖစ်စကိုထိန်းညှိပေးလိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့်ဤမှိုနှင့်ကုသမှုသည်သွေးကြောနံရံများ၌ကိုလက်စထရောလ်ပြားများကိုသယ်ဆောင်ရန်ခွင့်ပြုလိမ့်မည်မဟုတ်သောကြောင့်မကြာခဏဆိုးရွားသည့်ရောဂါကိုရှုပ်ထွေးစေသည်။ သို့သော်ဆီးချိုရောဂါအတွက်မည်သည့်ကုသမှုကိုမဆိုဆရာဝန်တစ် ဦး ၏ခွင့်ပြုချက်အရသာလုပ်ဆောင်နိုင်ပြီးသစ်ပင်မှိုအပေါ် အခြေခံ၍ ရန်ပုံငွေများကိုယူဆောင်ခြင်းမှာချွင်းချက်မရှိပါ။

အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါအတွက် Chaga မှို: စုဆောင်းခြင်းနှင့်အသုံးပြုမှု၏အင်္ဂါရပ်များ

အများဆုံးကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးစေခြင်းငှါ, chaga ဘုစပတ်ရည်၏လှုပ်ရှားမှုအတွင်း - နွေ ဦး ပေါက်ရာသီ၌သာစုဆောင်းသင့်သည်။ အသီးဖျော်ရည်များတွန်းအားပေးမှုရပ်တန့်သွားသည်နှင့်အမျှမှိုသည်အာဟာရဓာတ်များကိုစုပ်ယူခြင်းမှရပ်တန့်သွားပြီးအဖိုးတန်မှုနည်းသွားလိမ့်မည်။

မှို၏ "အတွင်းပိုင်း" စုဆောင်းရန်လိုအပ်သည်, အခေါက်ကိုချွတ်သန့်ရှင်းစေသင့်သည် - ကကုသမှုများအတွက်လုံးဝအသုံးမကျဖြစ်ပါတယ်။ Chaga ကိုအပိုင်းပိုင်း ခွဲ၍ အပူချိန် ၆၀ ဒီဂရီအထိမီးဖို၌အခြောက်လှန်းသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် Chaga ကိုဘယ်လိုချက်ပြုတ်ရမလဲ။

မှိုပင်၏မြေသားပျော့ဖတ်ကို (၁ း ၅) ရေဖြင့်သွန်းလောင်းသည်။ အပူ, အပူမှဖယ်ရှားခြင်း, ဆူပွက်ဖို့ခွင့်မပြု, မှောင်မိုက်အရပ်ဌာန၌ 2 ရက်ထွက်ခွာ, တစ် ဦး လျော့ရဲရဲအဖုံးနှင့်ဖုံးလွှမ်း။ ထို့နောက်စစ်ထုတ်ခြင်း, အရည်ကိုမူလအသံအတိုးအကျယ်ထဲသို့ထည့်ပါ၊ ပြီးနောက်ပြုတ်ရည်ကိုအသုံးပြုရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီ။ အအေးခန်းတွင်သိုလှောင်ထားခြင်းသည် ၇၂ နာရီဖြစ်သည်။

Chaga ဝင်ခွင့်နည်းဥပဒေများ

ဆီးချိုရောဂါတွင် Chaga ကဲ့သို့သောအခြားသဘာဝဆေးဝါးများကဲ့သို့သင်သည်ကုသမှုကာလအတွင်းကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သောအစားအစာများကိုမစားသုံးဘဲအတုထည့်သွင်းထားသောထုတ်ကုန်များကိုငြင်းဆန်ပါကပိုမိုထိရောက်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိလိမ့်မည်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ, ဆီးချိုရောဂါအများစုရှည်လျားသောအစားအသောက်များတွင်မှထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်ဖယ်ထုတ်ထားခဲ့ကြသဖြင့်, ကုသမှုအထိရောက်ဆုံးဖြစ်လိမ့်မည်။

သစ်သားမှိုများအသုံးပြုသည့်သင်တန်းကာလသည်တစ် ဦး ချင်းစီဖြစ်သင့်ပြီးဆရာဝန်ကတွက်ချက်ပါကပိုကောင်းသည်။ ပျမ်းမျှအားဖြင့်သူတို့သည် ၁၄ ရက်မှ ၂၈ ရက်အထိ chaga ကိုသောက်သုံးကြပြီးအချည်းနှီးသောအစာအိမ်တွင်တစ်နေ့လျှင် ၁၀၀ မီလီမီတာသောက်သုံးသည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်, chaga သစ်ပင်မှိုသည်အမျိုးမျိုးသောဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်လုံး ၀ ပေါင်းစပ်သည်။ ဒါကြောင့် atherosclerosis ရှိနေရင်အနာပျောက်စေသောသောက်စရာမှာ Clover ပန်းတွေထည့်မယ်ဆိုရင်အသုံးဝင်ပါလိမ့်မယ်။ အဆုတ်နှင့် trophic အနာရောဂါများအတွက်, မှို၏ကုထုံးဂုဏ်သတ္တိများ plantain ၏အကျိုးရှိသောအရည်အသွေးတွေနဲ့ပေါင်းစပ်နိုင်ပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ, သင်သည်အမြဲတမ်းဖြစ်နိုင်သည်တစ် ဦး ချင်းစီသည်းမခံစဉ်းစားခြင်းနှင့်ဆေးဖက်ဝင်အချိုရည်အလွန်အကျွံစားသုံးမှုကိုအလွဲသုံးစားမပြုသင့်ပါတယ်။