အိမ်တွင်အသည်းနှင့်ပန်ကရိယကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်း

လူတစ် ဦး စီ၏ကျန်းမာရေးနှင့်သာယာဝပြောရေးသည်သူ၏ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်များကိုမည်မျှကောင်းစွာဖယ်ရှားပေးသည်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ပတ် ၀ န်းကျင်၊ ကိုယ်ခန္ဓာစောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်များ၊ အစားအစာများတွင်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေနိုင်သောအရာများပါဝင်သောကြောင့်လူအများစုသည်လေးနက်သောသန့်ရှင်းရေးလိုအပ်သည်။ ပန်ကရိယနှင့်အသည်းသည်အရေးကြီးသောအင်္ဂါများဖြစ်သည်။ အကယ်၍ ၎င်းတို့သည်ပိတ်ဆို့ခံထားရလျှင်အာဟာရဓာတ်များစုပ်ယူမှုနှင့်သွေးကိုအချိန်မီသန့်ရှင်းစင်ကြယ်စေသည်။ ငါတို့အားလုံးသည်ဤကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏ရောဂါများကိုထိခိုက်လွယ်သောကြောင့်အိမ်တွင်အသည်းနှင့်ပန်ကရိယကိုမည်သို့သန့်ရှင်းရမည်ကိုသိရန်အရေးကြီးသည်။

အသည်းနှင့်ပန်ကရိယကိုရှင်းလင်းဖို့ဘယ်အချိန်မှာ

လူအများစုသည်အသက်အရွယ်အလိုက်ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သောအလေ့အကျင့်များစွာကိုတီထွင်။ အစာခြေစနစ်၏လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုအပျက်သဘောသက်ရောက်စေသည်။ ဤအချက်များတွင်အာဟာရချို့တဲ့မှု၊ အိပ်စက်ခြင်း၊ ဆေးဝါးပြတ်လပ်မှု၊ စီးပွားရေးဖိစီးမှုနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုတို့ပါဝင်သည်။ ဆေးဝါးများသောက်ခြင်း၊ အစာစားခြင်းအလေ့အထများသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်ပန်ကရိယနှင့်အသည်းတွင်ရောဂါဗေဒဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အမာရွတ်တစ်သျှူးနှင့်အဆီသိုက်များတိုးပွားလာသည်။ ၎င်းနောက်အစာခြေအင်ဇိုင်းများနှင့်ဟော်မုန်းများထုတ်လွှတ်မှုလျော့ကျလာခြင်းက၎င်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏ရောဂါဗေဒများစွာအတွက်လမ်းဖွင့်ပေးသည်။

အကယ်၍ သင်သည်မှန်ကန်သော hypochondrium၊ ခါးသီးခြင်းနှင့်ပြင်းထန်သောအသက်ရှူခြင်းကိုညှစ်ခြင်းဟုခံစားရခြင်းကြောင့်သင်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ခဲ့လျှင်၊ အစားအစာအားလုံးသည်ခါးသောအရသာကိုစတင်ရရှိသည်၊ ထို့ကြောင့်အသည်းနှင့်ပန်ကရိယမှအဆိပ်နှင့်အဆိပ်များကိုသန့်စင်ရန်အချိန်တန်ပြီဖြစ်သည်။ စုဆောင်းနေသောအဆိပ်များကိုစွန့်ပစ်ခြင်းသည်အလွန်အစွမ်းထက်။ စိတ်ဖိစီးမှုနည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ဤကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများတွင်ချွတ်ယွင်းမှုမဖြစ်စေရန်အရက်နှင့်ဆေးရွက်ကြီး၊ ဆေးလိပ်သောက်၊ စပ်သော၊ အဆီ၊ အဆီ၊ ကြော်ထားသောအစားအစာများ၊

အိမ်တွင်ပန်ကရိယနှင့်အသည်းကိုမည်သို့သန့်ရှင်းရေးရမည်နည်း။ အခြေခံစည်းမျဉ်းများ

ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်ခန္ဓာ၏စွန့်ပစ်ပစ္စည်းအားလုံးသည်အူနှင့်ဆီးအိမ်မှတဆင့်ထုတ်လွှတ်သည်။ ပန်ကရိယကိုထိထိရောက်ရောက်သန့်ရှင်းစေရန်အူသိမ်ကိုပထမ ဦး ဆုံးရှင်းလင်းရန်လိုအပ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်ပျက်စီးခြင်းမှရရှိသောယိုယွင်းနေသောထုတ်ကုန်များကိုလုံးဝမဖယ်ရှားနိုင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုလုပ်ရန်မဂ္ဂနီဆီယမ်အမှုန့်၊ ဟိုက်ပါtonicဖြေရှင်းမှု၊ Lactulose အပေါ်အခြေခံသည့်ဆေးဝါးများစသည်ဖြင့်သုံးပါ။ အူကိုသန့်ရှင်းစေသည့်အခါသည်းခြေပြွန်များနှင့်အသည်းကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်သည့်ပြွန်တစ်ခုပြုလုပ်ပါ။ သို့မှသာပန်ကရိယကိုသန့်ရှင်းပေးနိုင်သည်။

အသည်းနှင့်ပန်ကရိယကိုမသန့်ရှင်းမီကြိုတင်အစီအမံများလုပ်သည့်အနေဖြင့်ပျို့အန်ခြင်း၊ မူးဝြေခင်း၊ အားနည်းခြင်း၊

သန့်ရှင်းရေးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်စေရန်အတွက်စည်းမျဉ်းအချို့ရှိပါသည်။

• ပန်ကရိယသည်တဖြည်းဖြည်းအစာစားခြင်းအလေ့အထပြောင်းလဲလာသည်နှင့်အမျှအသည်းနှင့်ပန်ကရိယကိုသန့်ရှင်းစေသောအစားအစာများကိုတစ်လတာကာလအတွင်းဖြည့်စွက်အစားအစာများထဲသို့ဖြည့်တင်းရန်လိုအပ်သည်။
• ပန်ကရိယကိုသန့်ရှင်းစေရန်အကောင်းဆုံးအချိန်သည်ဒုတိယနှစ်ဝက်ဖြစ်သည်။
• အကယ်၍ မတိုင်မီသင်လုံလောက်သောသန့်ရှင်းသောရေသန့်များကိုမသောက်သုံးပါကဤကြိုတင်ပြင်ဆင်သည့်လတွင်တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံး ၂ လီတာရေသောက်သည့်အလေ့အထကိုမွေးမြူရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်နောက်ထပ်သန့်ရှင်းရေးအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။ အရေးကြီးတယ်။ ရေသည်ကောင်းစွာဖြစ်စေ၊ နွေ ဦး ဖြစ်စေသင့်သည်၊ သို့မဟုတ်တွင်းထွက်များအပြင်ရေဖြည့်သင့်သည်။
• ပန်ကရိယသည်ည ၉ နာရီခန့်တွင်အလုပ်မလုပ်တော့ဘဲအစာအိမ်အတွင်းရှိအစာသည် ၂ နာရီခန့်ဖြစ်သောကြောင့်ည ၇ နာရီထက်နောက်မကျစေသင့်ပါ။

ပန်ကရိယကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်တဲ့အခါမှာ filtering နဲ့ excretory ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွေပေါ်ကဝန်တွေများတယ်။

Parsley နှင့်နို့

အိမ်တွင်ပန်ကရိယကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် parsley နှင့်နို့ကိုအသုံးပြုသည်။ ဤရွေ့ကားရေခဲသေတ္တာတိုင်းနီးပါး၌တွေ့ရသောနေ့စဉ်နှင့်စျေးသိပ်မကြီးတဲ့ထုတ်ကုန်များဖြစ်ကြသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ ၂ ကီလိုဂရမ်ရှိတဲ့အပင်အမြစ်ကိုယူပြီးအသားကြိတ်စက်ထဲမှာကြိတ်ပါ။ ရရှိလာတဲ့ကြမ်းတမ်းသောအစေ့သည်နို့နှင့်သွန်းလောင်းပြီး ၃ ရက်ကြာစားရမည့် gruel ကဲ့သို့အစုလိုက်အပြုံလိုက်ရရှိသည်အထိပြုတ်ပါ။ ဤအချိန်တွင်မည်သည့်အစားအစာမျှမစားသင့်ပါ။ ပန်ကရိယသန့်စင်ခြင်းသင်တန်းအပြီးတွင်ရေနှင့်ဆားချိန်ခွင်လျှာကိုပြန်လည်ရရှိစေရန် ၃-၄ ရက်မျှတွင်းထွက်ရေကိုသောက်သုံးရန်လိုအပ်သည်။

အသည်းကိုမှန်မှန်ကန်ကန်သန့်ရှင်းစေရန် ၁ ခွက်မျှဆေးကြောထားသော buckwheat နှင့်ဒယ်အိုးထဲတွင်ခြောက်သွေ့အောင်ပြုလုပ်ပါ။ ည ဦး ယံ၌, အနိမ့်အဆီ kefir ၏ 0.5 လီတာနှင့်အတူ buckwheat ဖြည့်ပါ။ နံနက်ခင်းတွင်ရရှိသောအစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုတစ်ဝက်ပိုင်းခွဲကာနံနက်ပိုင်းတွင်တစ်ဝက်၊ ညနေပိုင်းတွင်တစ်ဝက်ကိုစားပါ။ တစ်နေ့တာတွင်ပုံမှန်စားသုံးပါ။ အရည်များများသောက်ပါ။

ပန်ကရိယအားထိရောက်စွာဆေးသုတ်ရန်အတွက်သူတို့သည် ၁၀ ရက်သင်တန်းတက်သည်၊ ၁၀ ရက်တာနားပြီးယူပြန်သည်။

ပင်လယ်အော်အရွက်

ပန်ကရိယနှင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ပင်လယ်အော်အရွက်သည်အစွမ်းထက်သည့်သန့်စင်ဆေးတစ်ခုဖြစ်ပြီးသတိဖြင့်အသုံးပြုရမည်။ သောက်သုံးသောဆေးပမာဏထက်ကျော်လွန်ခြင်းသည်ပြည်တွင်းသွေးထွက်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ပြုတ်ရည်ကိုအလတ်စားအရွက် ၈-၁၀ မှ ၃၀၀ မီလီမီတာပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်ဖြည့်ပြီးတစ်နေ့တာအတွက်သာမိုပလပ်စတစ်ဟုဆိုထားသည်။ အစားအစာများကို ၁၀ မိနစ်မတိုင်မီမိနစ် ၃၀ ခန့်သောက်သုံးရန်မင်ရည် ၅၀ ml ကိုသောက်ပါ။ ပန်ကရိယနှင့်အသည်း၌နာကျင်မှုအနည်းဆုံးဖြစ်ပါကကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုဤနည်းဖြင့်သန့်ရှင်းအောင်မကြိုးစားသင့်ပါ။

ပန်ကရိယကိုရိုးရာကုထုံးများဖြင့်ဆေးကြောသောအခါဆေးဖက်ဝင်အပင်များသာမကအရသာရှိသောကျန်းမာသောအသီးများကိုလည်းကျွန်ုပ်တို့အသုံးပြုကြသည်။ သူတို့ထဲကတစ်ခုမှာရက်စွဲသန့်ရှင်းရေးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ခြောက်သွေ့သောအသီးများကိုနံနက်ယံ၌အစာမစားမီမိနစ် ၃၀ အထိ ၁၅ မိနစ်ခန့်အစာအိမ်အချည်းနှီးဖြင့်စားသင့်သည်။ reception ည့်ခံနှုန်း, 10-12 ရက်အတွင်း။ ရေများများသောက်ပါ။

အိမ်တွင်ပန်ကရိယကိုသန့်ရှင်းရေးကိုသာမန် burr ဖြင့်ပြုလုပ်သည်။

ဒီအဘို့, 1 Tsp ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုတစ်လီတာဝက်ခန့်တွင်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောနှင့်အတူသွန်းလောင်းခြင်းနှင့်မိနစ် 30 အပြင်းအထန်တောင်းဆို။ အစာမကြေမီတစ်နေ့တာအတွင်းပြုတ်ရည်ပမာဏကိုသောက်သုံးသင့်သည်။ အလွှာဖြင့်သန့်ရှင်းရေးကို ၃ ပတ်၊ ထို့နောက် ၁ ပတ်နားချိန်တွင်ပြုလုပ်ပါ။ ဒါကြောင့် 3 လထပ်ပါ။ ထိုသို့နူးညံ့။ ရှည်လျားသောသန့်ရှင်းရေးသည်အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းတစ်ခုလုံးကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေလိမ့်မည်။

ကြက်သွန်နီညှစ်

ပြင်ပချုံ့များ၏အကူအညီဖြင့်ပန်ကရိယကိုသန့်ရှင်းအောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ အလတ်စားကြက်သွန်နီ ၁-၂ ကိုအသားကြိတ်စက်တစ်ခွင်၌ခုတ်ရန်၊ အဖုံးများစွာဖြင့်ခေါက်။ ပန်ကရိယတည်ရှိရာနေရာတွင်အသုံးချရန်လိုအပ်သည်။ ချုံ့သည်အထိအပူကိုဖိထားပါ။ 3 ရက်ကြာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြန်လုပ်ပါ။

အခြားနည်းလမ်းများ

ရိုးရာကုထုံးများဖြင့်အသည်းနှင့်ဂလင်း၏လုပ်ငန်းကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန်၊ နေ့စဉ်အစားအစာတွင် superfood အမျိုးအစားမှထုတ်ကုန်အချို့ကိုမိတ်ဆက်ပေးခြင်းသည်အသုံးဝင်သည်။ ၄ င်းတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အားကောင်းသောရောင်ရမ်းမှုနှင့် antioxidant အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

• ဟင်းနုနွယ်ရွက်သည်သံနှင့်ဗီတာမင်ဘီ၏အရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။ ရောင်ရမ်းခြင်းကိုသက်သာစေသည်၊ ကင်ဆာဆဲ (လ်) များ၏ကြီးထွားမှုကိုတားဆီးသည်၊ ၎င်းကိုဟင်းချိုများ၊ သုပ်များ၊ အရည်များနှင့်ဖျော်ရည်များထဲသို့ထည့်ပါ။
• နနွင်း ၎င်းတွင်ပါဝင်သော curcumin သည်ကင်ဆာဆဲ (လ်) များအားကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေခြင်းမရှိဘဲရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်။ 1 Tsp နှင့်အတူနေ့စဉ်နို့ 1 ခွက်ကိုသောက်လော့။ နနွင်း
• probiotics နှင့်အတူဒိန်ချဉ်။ အူအတွင်းရှိအကျိုးရှိသောဘက်တီးရီးယားအရေအတွက်ကိုဖြည့်စွက်ပေးခြင်း၊ ပန်ကရိယတွင်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျော့နည်းစေခြင်း၊ စူးရှသောပန်ကရိယရောင်ခြည်နှင့်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ တွင်ကိုယ်ခံစွမ်းအားတုံ့ပြန်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ တစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်အဆီနည်းသောသို့မဟုတ်အဆီနည်းသောဒိန်ချဉ်ကိုစားပါ။
• ကြက်သွန်ဖြူ allicin ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် antioxidant နှင့် inflammatory anti-properties များကြောင့်လူသိများသည်၊ သကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချပြီးအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်သည်။နေ့စဉ်ကြက်သွန်ဖြူ 2-3 လေးညှင်းပွင့်ကိုစားပါသို့မဟုတ်ချက်ပြုတ်သည့်အခါပန်းကန်များထဲသို့ထည့်ပါ။
• ပန်းဂေါ်ဖီ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်တစ်သျှူးများကိုကောင်းစွာသန့်စင်ပေးနိုင်သည့်လက်ဖက်ရည်ဆိုင်တွင်မိသားစုတွင်လက်စထရောကိုလျှော့ချပေးသည်။ ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းကိုအနည်းငယ်စားပါ။
• ဘလူးဘယ်ရီ သီးအားလုံးသည်ပန်ကရိယအတွက်အသုံးဝင်သည်၊ သို့သော် blueberries သည်အထူးသဖြင့်အခမဲ့အစွန်းရောက်များ၏လုပ်ဆောင်မှု၊ ပန်ကရိယ၊ အဆုတ်၊ ရင်ဘတ်နှင့်အစာအိမ်တို့တွင်ကင်ဆာဖြစ်စဉ်များဖြစ်ပေါ်နိုင်သည့်အန္တရာယ်မှကာကွယ်ပေးသော antioxidants များစွာကြွယ်ဝသည်။ နေ့စဉ်လတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်အေးခဲနေသောအသီး ၂-၃ ကိုစားပါ။
• အာလူးချိုမြိန်။ ၎င်းတွင်ပါ ၀ င်သည့် beta-carotene သည်အင်ဆူလင်ကိုထုတ်လွှတ်သောဆဲလ်များကိုထိန်းချုပ်သည်။ သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ကိုဖြည်းဖြည်းချင်းထုတ်လွှတ်ပြီးဆဲလ်များ၏အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းကိုလျော့နည်းစေသည်။ လိမ္မော်သီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ - မုန်လာဥ၊ ပြောင်းနှင့်လိမ္မော်တို့ - ပန်ကရိယနှင့်အသည်းကိုသန့်ရှင်းစေပြီးအားဖြည့်ပေးသည်။
• စပျစ်ဝိုင်အနီရောင် - resveratrol ကြွယ်ဝသော၊ အစွမ်းထက် antioxidant တစ်သျှူးများအားတစ်ရှူးများအားလွတ်လပ်သောအစွန်းရောက်များမှပျက်စီးခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်။ သွေးကြောများကိုခိုင်မာစေခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျော့နည်းစေသည်။ သင်၏ပန်ကရိယနှင့်အသည်းတို့၏ကျန်းမာရေးအတွက်နေ့စဉ်လက်တဆုပ်စာကိုစားပါ။
• licorice အမြစ်။ ရောင်ရမ်းခြင်းကိုသက်သာစေခြင်း၊ သည်းခြေရည်ထုတ်လွှတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်၊ သကြားဓာတ်ပမာဏနှင့်အသည်းအဝလွန်ခြင်းကိုလျော့နည်းစေသည်။ licorice အမြစ်နှင့်အတူလက်ဖက်ရည် ၂-၃ ခွက်သောက်ပါ၊ သို့မဟုတ်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာအဖြစ်သောက်ပါ။

ပန်ကရိယနှင့်အသည်းသန့်ရှင်းရေးကိုပုံမှန်နှင့်မှန်ကန်သောချဉ်းကပ်မှုဖြင့်သင်သည်နှစ်ပေါင်းများစွာအားစိုက်ထုတ်မှု၊ စွမ်းအင်နှင့်သုခချမ်းသာကိုအပြည့်အဝရရှိမည်ဖြစ်သည်။

ပန်ကရိယနှင့်အသည်းသန့်ရှင်းရေးအတွက်အခြေခံမူများ

သန့်ရှင်းရေးကို ၆ လတွင် ၁-၂ ကြိမ်ပြုလုပ်သည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွက်အကောင်းဆုံးအချိန်သည်နွေရာသီဖြစ်သည်။ သို့သော်ပထမ ဦး ဆုံးသင်ဂရုတစိုက်ပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်သည်။ ရက်ပေါင်း ၃၀ အတွက်သင်အထူးအစားအစာနှင့်သောက်သုံးမှုပုံစံကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည် - သူတို့သည်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်ကိုမြှင့်တင်နိုင်သည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတဖြည်းဖြည်းစတင်အစာရှောင်ခြင်းနေ့ရက်များမိတ်ဆက်ပေးသည်။ အကယ်၍ ဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာများမရှိပါကငတ်မွတ်ခြင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွက်အလွန်အကျိုးရှိသည်။ အစားအစာသည်အရသာ ရှိ၍ မစားသင့်ပါ။ သန့်ရှင်းရေးမလုပ်မီ ၁၀ ရက်အလိုတွင်သင်သည်ကြော်သောသို့မဟုတ်ဖက်တီးအစားအစာများ၊ အရက်ယမကာများနှင့်ကော်ဖီများကိုကန့်သတ်ထားသင့်သည်၊ သို့သော်သင်တစ်ကိုယ်လုံးသီးနှံသီးနှံ (ဂျုံ၊ ဆန်၊ ဆန်၊ ပြောင်း)၊ တဆေးမဲ့မုန့်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများကိုအစားအစာထဲသို့ထည့်ရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းအစီအမံများသည်အစာခြေစနစ်လည်ပတ်မှုတိုးတက်စေရန်အထောက်အကူဖြစ်စေပြီးအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေပစ္စည်းများကိုဖယ်ရှားနိုင်သည်။

ဆရာဝန်များသည်လုံလောက်သောအရည်ပမာဏကိုတစ်နေ့လျှင် ၃ လီတာခန့်သုံးစွဲရန်အကြံပြုသည်။ သို့သော်သင်သည်စုစည်းထားသောဖျော်ရည်များ၊ ကာဗွန်နိတ်နှင့်လက်ဖက်ရည်ကိုမသောက်နိုင်ပါ။ ၎င်းအစားသကြားနှင့်ပျားရည်မပါဘဲဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုဖျက်သိမ်းခြင်းနှင့်လက်ဖက်ရည်အားနည်းခြင်းကိုအသုံးပြုခြင်းက ပို၍ ကောင်းသည်။

သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်းသည်ကျန်းမာရေးကိုမထိခိုက်စေကြောင်းသေချာစေရန် gastroenterologist နှင့် endocrinologist အထူးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။ ၎င်းသည်သင့်အတွက်အသင့်တော်ဆုံးအသန့်ရှင်းဆုံးနည်းကိုရွေးချယ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။

အသည်းနှင့်ပန်ကရိယလုပ်ဆောင်ချက်များကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်နည်းလမ်းများ

အူလမ်းကြောင်းအူလမ်းကြောင်း၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်မှအန္တရာယ်ရှိသောအရာများကိုဖယ်ရှားရန်ကူညီနိုင်သောနည်းလမ်းများစွာရှိသည်။

1. chicory ၏ Tincture ။ 1 tbsp ။ ဌ အပင်၏အရွက်နှင့်အဓိကအားရေ 1 ခွက်နှင့်အတူသွန်းလောင်းသည်။ အနိမ့်အပူပေါ်အရောအနှောထားနှင့်ဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ ပြုတ်ရည်ကို ၁၅ မိနစ်ခန့်တည်ထားပြီးနောက်ဖြန့်ပါ။ ထမင်းစားချိန်မတိုင်မီ ၇၀ မီလီမီတာမှရရှိသောဆေးကိုသောက်ပါ
2. ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ 1 Tsp ယူပါ။ peppermint နှင့် 2 tbsp ။ ဌ နို့ကိုဆူးပင်နှင့် 2 ခွက်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုငါသွန်းလောင်း။ တစ်နာရီခန့်ကြာအောင်ကြိုးစားပြီးတစ်နာရီလျှင် 1 tbsp ယူပါ။ ဌ ကုသမှုသင်တန်းသည် ၃ ရက်ဖြစ်သည်။
3. ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပြုတ်ရည်။ 1 tbsp ယူပါ။ ဌ အစိတ်အပိုင်းများ (စိန့်ဂျွန်၏ wort, rosehips, oregano, elderberry နှင့် elecampane အမြစ်) ပြီးနောက်၎င်းတို့သည်လီတာဝက်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုဖြည့်သည်။ ဒီဆေးကို ၁၂ နာရီကြာသောက်သင့်တယ်။ ထို့နောက်ထုတ်ကုန်ကိုစစ်ထုတ်ပြီးတစ်ခွက်၏သုံးပုံတစ်ပုံကိုတစ်နေ့လျှင် 2-3 ကြိမ်အစားအစာမတိုင်မီ ၁၅ မိနစ်ခန့်စားပါ။
4. Beetroot kvass ။½ကီလိုဂရမ်ပေါင်မုန့်နှင့် peeled beets များကို Cube များခွဲ။ ရေ ၁.၅ လီတာကိုသွန်းလောင်းသည်။ တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်ထုထုပ်ပြီးနွေးထွေးသောနေရာတွင် ၃-၄ ရက်ပတ်လုံးထားပါ။ ထိုအချိန်ပြီးနောက်တဆေးကိုစစ်။ 2 tbsp ယူသည်။ ဌ အစားအစာမတိုင်မီမိနစ် 30 တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်။ ကုထုံးသင်တန်းသည် ၁-၂ လဖြစ်သည်။ ဤစာရွက်ဖြင့်ကျောက်ကပ်ကိုသန့်ရှင်းနိုင်သည်။

I.P. Neumyvakin ကအခါအားလျော်စွာအဆိပ်ဒြပ်ပေါင်းများ၏အသည်းကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်လိုအပ်သည်ဟုဆိုထားသည်။ သူက၎င်း၏လှုပ်ရှားမှုများပုံမှန်ကူညီရန်လုပ်ရပ်များတစ်စုံအဆိုပြုထား။ ၎င်းလိုအပ်သည်မှာ -

1. ပထမ ၃ ရက်၊ ပန်းသီးဖျော်ရည်သို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များဆေးရည်ကိုသာသောက်ပါ၊ နံနက်အချိန်၌ဆိုဒါနှင့်ရောသောစပျစ်ရည်ကိုသောက်ပါ။
2. ၃ ရက်အကြာတွင်သံလွင်ဆီနှင့်သံပုရာရည် (200 ml တစ်ခုချင်းစီ) ကိုပြင်ဆင်ပါ။
3. လူနာသည်အိပ်ရာပေါ်တွင်ရှိနေသင့်ပြီးသူ၏ညာဘက်အခြမ်းတွင်နွေးထွေးသောအပူပါသောနေရာတစ်ခုထားရန်လိုအပ်သည်။
4. 3 tbsp သောက်ပါ။ ဌ ရေနံ, ပြီးတော့ဖျော်ရည်, ပြီးနောက်အပူ pad ပါနောက်တဖန်လက်ျာဘက်၌နေရာချသော။ ၁၅ မိနစ်တိုင်းဖန်ခွက်များလွတ်သွားသည်အထိထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ။
5. အပူ pad ကို ၃ နာရီထားပါ၊ ပြီးနောက်သင်အိပ်ရာဝင်ပါ။
6. အိမ်သာအပြီး၌နံနက်ယံ၌အူထဲမှထွက်လာသည့်အရည်ရှင်းသွားသည်အထိခန္ဓာကိုယ်တွင်းကြွေကျစေလိမ့်မည်။
7. ထို့နောက်သက်သတ်လွတ်အစားအစာမှနံနက်စာသုံးဆောင်ပါ။

ဤနည်းလမ်းသည်အကောင်းမြင်သုံးသပ်ချက်များနှင့်နောက်လိုက်များစွာရှိပြီးအလွန်ရေပန်းစားသည်။

ထို့အပြင်အသည်းကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်ဆေးများကိုသတ်မှတ်ထားသည်။ Essential Forte၊ Phosphogliv, Heptral, Liv-52, Ursosan ။

သည်းခြေအိတ်ရောဂါသို့မဟုတ်ပြွန်ထဲရှိကျောက်တုံးငယ်တစ်မျိုးတွင် Allohol ကိုအသုံးပြုသည် - choleretic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသောဆေးဖြစ်သည်။

ပန်ကရိယပြန်လည်ထူထောင်ရေးနည်းလမ်းများ:

1. ပင်လယ် buckthorn ၏ပြုတ်ရည်။ 2 Tsp ယူပါ။ အသီးအပွနှင့်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်လီတာတစ်ဝက်ကိုငါသွန်းလောင်း။ မိနစ် ၆၀ ခန့်စိုက်ထုတ်ပြီး ၄ င်းကိုလေးပိုင်းခွဲပါ။ 2-3 ပတ်ကြာအစာမစားမီသောက်ပါ။
2. Chicory အမြစ်။ ကြေမွကုန်ကြမ်းများ 5-8 ဂရမ်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်ကိုငါသွန်းလောင်း။ အပူချိန် ၅ မိနစ်ခန့်ထားပါ၊ ပြီးနောက်အပူမှဖယ်ထုတ်ပြီး ၂ နာရီကြာအောင်ထားပါ။ တစ်နေ့တာအတွင်းသင်ပြင်ဆင်ထားသောဆေးကိုယူရမည်။ ဒီအပြုတ်ရည်နဲ့အစာခြေစနစ်ကို ၁ ပတ်လောက်ဆေးကြောရန်လိုအပ်သည်။
3. ပင်လယ်အော်အရွက်။ ပါဝင်ပစ္စည်း၏ 10 စာရွက်များတစ် ဦး thermos ၌ထား။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 500 ml ကိုငါသွန်းလောင်း။ တစ်နေ့တာအတွင်းစိုက်ခင်းကိုစိုက်သည်။ Laurel ၏ပြုတ်ရည်သည်အစားအစာများမတိုင်မီတစ်နေ့လျှင် ၃၀ ဂရမ် ၅၀ ဂရမ်သောက်ရမည်။ ကုသမှုသည် ၂ ပတ်ဖြစ်သည်။
4. ရက်စွဲများ။ နေ့တိုင်းအစာမစားခင်မိနစ် ၃၀၊ အဝတ်လျှော်ပြီးသန့်ရှင်းပြီးနောက်အသီး ၁၅ လုံးကိုစားရန်လိုအပ်သည်။
5. buckwheat ဂျုံယာဂု။ ဒါဟာအထူး technique ကိုအရသိရသည်ပြင်ဆင်သည်။ ညဘက်တွင်ကဖ်ဖာသည်အရည်ကိုစုပ်ယူပြီးပျော့ပြောင်းလာအောင်ဆေးကြောထားသောဖန်ခွက်ထဲသို့သွန်းလောင်းသည်။ por ဂျုံယာဂုကိုနံနက်ယံ၌စားပြီးကျန်အပိုင်းကိုညစာစားရန်ဖြစ်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ သင်သည် apricot အသီးများစွာကိုစားရန်လိုအပ်သည်။ Buckwheat ဂျုံယာဂုကို ၁၀ ရက်အတွင်းစားသုံးသင့်သည်။
6. Parsley ၎င်းသည်အမြစ်တွယ်သည် - ၎င်းတို့ကိုအသားကြိတ်စက်ဖြင့်ကြိတ်ရသည်။ ထို့နောက်နို့ 3 လီတာကိုငါသွန်းလောင်း။ ဒြပ်ထုအရောအနှောထူသည်အထိနိမ့်ကျအပူပေါ်ချက်ပြုတ်ရန်သတ်မှတ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ တစ်နေ့သုံးကြိမ်သုံးကြိမ်သောက်ရန်လိုအပ်သည်။ ဤအချိန်တွင်အခြားဟင်းလျာများကိုမစားရန်တားမြစ်ထားသော်လည်းသင်သည်အရည်နှင့်သေချာပေါက်ဓာတ်သတ္တုရေကိုသောက်ရန်လိုအပ်သည်။

နာတာရှည်ပန်ကရိယတွင်, အင်ဇိုင်းတွေ (Creon, Pancreatin) ကိုဖြည့်ဆည်းမည့်ဆေးဝါးများလိုအပ်သည်။ သူတို့သည်ရောဂါကြောင့်ဖြစ်သောအစာခြေရောဂါများကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်သည်။

အသည်းနှင့်ပန်ကရိယရိုးရာကုစား restore လုပ်နည်း

အစာခြေစနစ်မမှန်ခြင်းများကိုရှုပ်ထွေးသောကုထုံး၊ အခြားနည်းလမ်းများနှင့်အထူးအစားအစာများ၏အကူအညီဖြင့်ကုသသည်။ ရိုးရာနည်းလမ်းသည်ပုံမှန်ပန်ကရိယလုပ်ဆောင်မှုကိုပြန်လည်ထူထောင်ပေးသည်။ လိုအပ်သောအင်ဇိုင်းများဖြင့်ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးလိမ့်မည်၊

သန့်ရှင်းရေးစည်းကမ်းများ

အရည်အချင်းပြည့်မှီသောပြန်လည်ထူထောင်ရေးကိုလုပ်ဆောင်ရန်အတွက်အထူးကုများကအကြံပြုသောစည်းမျဉ်းများကိုတင်းကြပ်စွာလိုက်နာရန်လိုအပ်သည် ဤအရာသည်ရလဒ်ကောင်းတစ်ခုရရှိရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်လိမ့်မည်

1. သင့်ရဲ့အစားအစာကိုသိသိသာသာမပြောင်းပါနဲ့, သန့်ရှင်းရေးအလွန်လျင်မြန်စွာဖြစ်ပျက်မဖြစ်သင့်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်အစာခြေစနစ်၏လုပ်ဆောင်ချက်ချို့ယွင်းနိုင်ပါသည်။
2. လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်အတွက်အစားအသောက်ဟင်းလျာများအတွက်အစာရှောင်ခြင်းနေ့ရက်များကိုလေ့ကျင့်ရန်လိုအပ်သည့်ပုံမှန်အစာမရှိသောအစားအစာများ (သကြားလုံးများ၊ ဂျုံမှုန့်၊ အဆီ၊ အသားကြော်များ) ကိုကန့်သတ်ရန်လိုအပ်သည်။
3. နေ့စဉ်အစာရှောင်ခြင်း သို့သော်၊ လူတစ် ဦး ၌ဆီးချိုရောဂါ (သို့) အစားအစာမရှိခြင်းကိုလက်မခံနိုင်သောအခြားရောဂါများရှိပါကဤအခြေအနေကိုတားမြစ်သည်။
4. ဤကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများပြန်လည်လည်ပတ်မှုသည်တစ်လအတွင်းဖြစ်ပေါ်ပြီးတစ်နေ့လျှင် ၃ လီတာထက်ပိုသောအရည်ပမာဏကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။
5. လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုစတင်ရန်အကောင်းဆုံးအချိန်မှာဇူလိုင်လလယ်ဖြစ်သည်။
6. အရက်လုံးဝမဖျက်ပါနှင့်
7. အခြားဆရာဝန်အားသင်၏ဆရာဝန်မှသတ်မှတ်ထားသောဆေးနှင့်ပေါင်းစပ်ပါ။

အသည်းနှင့်ပန်ကရိယကိုသန့်ရှင်းစေသောထုတ်ကုန်များ

အူလမ်းကြောင်းအူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါအမျိုးမျိုးအတွက်ဆရာဝန်များကတစ်ကိုယ်လုံး၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန်အတွက်အချို့သောအစားအစာများကိုစားသုံးရန်အကြံပြုသည်။

• အမျှင်ဓာတ်မြင့်မားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ဗီတာမင်များနှင့်သဲလွန်စများ (beets, pumpkin, charlic),
• အသီးများ - အချဉ်မျိုးများ၏ပန်းသီး၊
• ပြင်ဆင်ပြီးနောက် ၁-၂ ရက်အကြာတွင်အသုံးပြုသောတဆေးမဲ့ဂျုံ၊ ဂျုံ၊
• အဆီအနည်းဆုံးပါ ၀ င်သည့်အသားနှင့်ငါး (အမဲသား၊ ယုန်အသား)၊
• ကောက်ပဲသီးနှံ (ဂျုံ၊ ဂျုံ၊ မုယောစပါး၊ ဆန်၊ ဆန်)၊
• လက်ဖက်စိမ်း
• ဖြည့်ညှင်းအတွက်နံ့သာမျိုး (နနွင်း, ဂျင်း) ။

သူတို့ကပန်ကရိယနဲ့အသည်းကိုသန့်ရှင်းအောင်ကူညီပေးပြီးကိုယ်ခန္ဓာကိုအသုံးဝင်တဲ့အရာတွေ (သံ၊ ဗီတာမင်၊ ဖော့စဖရပ်၊ ကယ်လစီယမ်) နဲ့ဖြည့်စွက်ပေးတယ်။ ဤအစားအစာများကိုစားသုံးပြီးနောက်လူတစ် ဦး သည်ပိုမိုသက်သာလာလိမ့်မည်။

သန့်ရှင်းသောကော့တေး

ကျန်းမာရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများတွင်အရည်နှင့်လက်ဖက်ရည်အစားထိုးအထူးကော့တေးများအသုံးပြုခြင်းပါဝင်သည်။ သူတို့ကအသုံးဝင်ပြီးခန္ဓာကိုယ်ကအလွယ်တကူစုပ်ယူနိုင်သည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးဖျော်ရည်များသည်မြန်ဆန်။ ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ၄ င်းတို့အတွက်ပြင်ဆင်ထားသောကုန်ကြမ်းများကိုသီးခြားလွတ်လပ်စွာရွေးချယ်ပြီးခွင့်ပြုထားသောထုတ်ကုန်များစာရင်းကိုလမ်းညွှန်နိုင်သည်။ အဓိကအားဖြင့်အစာမစားမှီသို့မဟုတ်အစာမစားမှီ ၂-၃ နာရီအကြာတွင်နိုးပြီးနောက်နှင့်အစာမရှိသောအစာအိမ်ကိုချက်ချင်းစားသုံးရန်အိမ်လုပ်လတ်ဆတ်သောဖျော်ရည်ကိုသောက်ရန်အကြံပြုသည်။

ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောအချိုရည်သည် beetroot smoothie ဖြစ်သည်ဟုယုံကြည်ရသည်။ စာရွက်အတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• 2 အချဉ်အစိမ်းရောင်ပန်းသီး
• 1 သေးငယ်တဲ့ beet,
• မုန်လာဥနီ ၃ ခု၊
• lemon သံပုရာအခွံ
• ဂျင်းမြစ် (သေးငယ်တဲ့အချပ်),
• ဟင်းနုနွယ်ရွက်၏ 2-3 စာရွက်များ။

သောက်ခြင်းအတွက်အဆင့်ဆင့်အဆင့်များ -

1. ပန်းသီးများကိုဆေးကြောခြင်း၊
2. ထို beets နှင့်မုန်လာဥနီများကိုသုတ်လိမ်းပြီးအခွံခွာပါ။
3. အခွံသံပုရာချပ်သို့ဖြတ်ခြင်းနှင့်အစေ့ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
4. ဂျင်းအမြစ်ကိုဂရုတစိုက်အခွံချွတ်သည်။
5. ဟင်းနုနွယ်ရွက်ရွက်ကိုရေအေးနှင့်ဆေးကြောပြီးလျှင်။
6. အစိတ်အပိုင်းအားလုံးသည် Blender ပန်းကန်လုံးထဲထည့်ပြီးတစ်သားတည်းသောအစုလိုက်အပြုံလိုက်နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရသည်။
7. အအေးပြုတ်ရေ 2-3 ခွက်ကိုအရောအနှောထည့်သွင်းထားသည်။
8. ပြင်ဆင်ပြီးနောက်ချက်ချင်းသောက်ပါ။ ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် ၃ နာရီကျော်မသိုလှောင်ပါနှင့်။

ဤနည်းလမ်းများသည်အစာခြေစနစ်၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်၊ အသည်းနှင့်ပန်ကရိယတွင်ချွတ်ယွင်းမှုများကိုဖယ်ရှားရန်နှင့်လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်များကိုဖယ်ရှားပေးလိမ့်မည်။

ပန်ကရိယရောင်ခြင်းဆိုတာဘာလဲ။

ဒီရောဂါကိုပန်ကရိယ (Pankreatitis) လို့ခေါ်တယ်။ ၎င်းသည်ပန်ကရိယ၏မည်သည့်အစိတ်အပိုင်းတွင်မဆိုရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်ပေါ်သည်သို့မဟုတ်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတစ်ခုလုံးကိုဝန်းရံသည်။ Pancreatitis သည်စူးရှသို့မဟုတ်နာတာရှည်ဖြစ်နိုင်သည်။ ပန်ကရိယ၏တစ်သျှူးများပြိုကွဲခြင်း (necrosis) သည်ရောဂါဗေဒလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်းဖြစ်ပွားသည်။ တစ်ချိန်တည်းတွင်လူတစ် ဦး သည်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းသို့မဟုတ်နာကျင်မှုဝေဒနာများကိုခံစားနေရသည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှဤရောဂါသည်ပိုမိုအားကောင်းလာပြီးတခါတရံထိတ်လန့်ဖွယ်အခြေအနေသို့ ဦး တည်သွားသည်။ နာကျင်မှုခံစားရမှုကိုဘယ်ဘက်သို့မဟုတ်ညာဘက် hypochondrium တွင်ပေးသည်။ အခြားရောဂါလက္ခဏာများ -

• ဝမ်းလျှောခြင်း
• အသည်းနှင့်အတူရောနှောအန်,
• ပါးစပ်ခြောက်သွေ့
• ဓာတ်လှေကားထုတ်လုပ်ခြင်း၊
• အပူချိန်တိုး
• သွေးတိုး,
• ချွေး
• အသက်ရှုခြင်း
• အရေပြား၏ pallor,
• လျှာ၌သိသာပြား,
• ကိုယ်အလေးချိန်ကျ

နာတာရှည်ပန်ကရိယရောဂါနှင့်မတူဘဲစူးရှခြင်းသည်အသက်အန္တရာယ်ရှိသည်။ လူတစ် ဦး သည်ဤရောဂါဖြစ်ပွားပါကသူသည်အထက်ဝမ်းဗိုက်တွင်ထက်သောခါးပတ်နာကျင်မှုကိုခံစားရသည်။ သူမကြာခဏအန်။ များစွာသောသူတို့သည်ဖိအားများကျဆင်းခြင်းကြောင့်ပြင်းထန်သောအားနည်းခြင်းနှင့်မူးဝြေခင်းကိုခံစားကြရသည်။ လူနာသည်သူသည်အစာကြေနေသောအစာနှင့်လုံး ၀ မရေတွက်နိုင်ကြောင်းသတိပြုမိသည်။ ပန်ကရိယကိုအူမကြီးရောင်ရမ်းခြင်းသည်များသောအားဖြင့်အသည်းကွဲခြင်းနှင့်ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုများပါရှိသည်။

ဆရာဝန်က ultrasound သုံးပြီးရောဂါကိုစစ်ဆေးပါတယ်။ ပန်ကရိယတွင်အပြောင်းအလဲများရှိပါကရောဂါကိုအတည်ပြုနိုင်သည်။ ပြန်လည်ထူထောင်ရေး, စည်းကမ်းအတိုင်း, အလိုအလျောက်လာပါတယ်။ လူနာ၏အရက်အလွဲသုံးစားမှုများ မှလွဲ၍ ပန်ကရိယဆေးသည်ကိုယ်ခန္ဓာအားနောက်ကြောင်းပြန်လှည့်မှုမဖြစ်စေပါ။ ဤကိစ္စတွင်တစ်ရှူးများ၏ပျက်စီးခြင်းကိုစဉ်ဆက်မပြတ်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ အဘယ်အရာကိုရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုလှုံ့ဆော်:

• ဖက်တီးအစားအစာများမကြာခဏစားသုံးမှု,
• အရက်
• အစာအိမ်နှင့်အခြားအစာခြေအင်္ဂါများရောင်ရမ်းခြင်း,
• cholecystitis (ရလဒ်အနေဖြင့် cholecystopancreatitis ဖွံ့ဖြိုးလိမ့်မည်),
• လူတစ်ယောက်ကအချိန်ကြာမြင့်စွာဆေးဝါးသောက်လျှင်၊
• ဟော်မုန်းမညီမျှမှု။

အိမ်တွင် Pancreatitis ကုသမှု

အိမ်၌စူးရှသောပန်ကရိယရောဂါကိုကုသရန်လုံးဝမဖြစ်နိုင်ပါ၊ ၎င်းသည်သေစေနိုင်သည်။ ဤရောဂါကိုသင်သံသယရှိပါက၊ လူနာတင်ယာဉ်ကိုချက်ချင်းခေါ်သင့်သည်။ ဆရာဝန်ကိုစောင့်နေစဉ်နာကျင်မှုကိုခံစားရသည့်နေရာတွင်နာကျင်စေသောဆေးများကိုမသောက်သုံးသင့်ပါ။ ကုသမှုပုံစံ

1. ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုကိုသက်သာစေရန်အတွက်၎င်းသည်စပရက်စ်မိုဒစ်ကိုယူပြီးအစာကိုအူမကြီးဖြင့်ခွင့်ပြုသည်။
2. ကုထုံး၏ပထမအဆင့်ကိုဆေးရုံတစ်ခုတွင်ပြုလုပ်သည်
3. ဆေးကုသပြီးတဲ့နောက်ဆရာဝန်ကပန်ကရိယကိုဘယ်လိုကုသမလဲဆိုတာကိုပြောပြပါလိမ့်မယ်။

နာတာရှည်ပန်ကရိယရောဂါမှာဒီရောဂါကိုအိမ်မှာကုသနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် (သွေး / မစင်ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှုတွေ) နဲ့ရောဂါအတည်ပြုချက်အပြီးမှာမှသာ။ ပန်ကရိယရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏အကြောင်းရင်းကိုကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး တည်းသာဆုံးဖြတ်နိုင်ပြီးရိုးရာနှင့်ရိုးရာဆေးပညာမှကျိုးကြောင်းဆီလျော်သောကုသမှုနည်းလမ်းများကိုအကြံပေးလိမ့်မည်။ ပျောက်ကင်းစေရန်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဆရာဝန်၏ဆေးညွှန်းစာအားလုံးကိုတိတိကျကျလိုက်နာရမည်။

အသုံးဝင်သောဆောင်းပါး? link ကိုမျှဝေပါ

ကုထုံးတွင်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်သောက်ခြင်းစသည်ဖြင့်အကျင့်ဆိုးအားလုံးကိုစွန့်လွှတ်ခြင်း၊ ထို့အပြင်ပန်ကရိယကုသမှုကို analgesic effect နှင့်အစာခြေစနစ်ပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ပေးသည့်ဆေးများကိုမသောက်ဘဲမပြုလုပ်ပါ။ ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာသည့်အချိန်တွင်လူတစ် ဦး သည်အိပ်ရာဝင်ချိန်နှင့်ငြိမ်သက်မှုကိုပြသသည်။

ပန်ကရိယဆေးဝါးကုသမှု

ပန်ကရိယရောင်နာဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုလုံးဝပြန်လည်ထူထောင်ပေးခြင်းဖြင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ကုသမှု၏အဓိက ဦး တည်ချက်သည်ပန်ကရိယဖွဲ့စည်းပုံကိုထပ်မံဖျက်ဆီးခြင်းကိုကာကွယ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်လူတစ် ဦး ၏ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များတွင်မပြောင်းလဲနိုင်သောပြောင်းလဲမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောကြောင့်ဆေးများကိုမိမိကိုယ်တိုင် (ပျော့ပျောင်းသောဆေးမတိုးသည့်ဆေးမှ လွဲ၍) မှစတင်သုံးစွဲခြင်းကိုတားမြစ်သည်။

အထူးသဖြင့်အတွေ့အကြုံရှိသောဆရာဝန်သည်ပန်ကရိယရောဂါကိုကုသရန်ကုထုံးဆိုင်ရာပစ္စည်းများကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။ ရောဂါကုသမှုသည်ပြtreatmentနာများစွာကိုဖယ်ရှားရန်ဖြစ်သည်။

1. နာကျင်မှုသက်သာခြင်း။ ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းကိုနာကျင်မှုများစွာခံစားရသည်။ ၎င်းတို့ကို Papaverine, No-shpa, Atropine, Novocain စသည့်ဆေးများဖြင့်တားဆီးထားသည်။ Nise, Aspirin နှင့်အခြား NSAID ဆေးများကိုမသောက်ရန်တားမြစ်ထားသည်။ သူတို့သည်သွေးကိုပါးလွှာစေပြီးအစာခြေစနစ်၏ချွဲအမြှေးပါးကိုယားယံစေပြီးအတွင်းသွေးထွက်စေနိုင်သည်။
2. ပန်ကရိယလျှို့ဝှက်ချက်လျော့နည်းသွားသည်။ Omeprazole, Kontrikal, Allohol ကိုသုံးပါ။
3. ပန်ကရိယဆေးကြောခြင်းနှင့်ဥတု။ ဤသို့ပြုရန်အစာခြေဖြစ်စဉ်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည့်အပင်အစိတ်အပိုင်းများကို အခြေခံ၍ အင်ဇိုင်းများနှင့်ဆေးဝါးများကိုယူပါ။ဤရွေ့ကား: Befungin, "Festal", "Alma-gel", "Creon", "Digestal" စသည်တို့ပါဝင်သည်
4. ပAntိဇီဝဆေးဝါးအကျိုးသက်ရောက်မှု။ ရောဂါကူးစက်မှုကိုကာကွယ်နိုင်ရန် Ampicillin, Gentamicin ကဲ့သို့သောပinိဇီဝဆေးများကိုဆရာဝန်ကညွှန်ကြားထားသည်။
5. အစားထိုးကုထုံး။ ရေ - အီလက်ထရွန်ချိန်ခွင်လျှာကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန်အတွက်ဇီဝကမ္မဗေဒနှင့်ဆားဖြေရှင်းချက်များကိုသတ်မှတ်သည်။

ပန်ကရိယကိုအစားအသောက်နှင့်မည်သို့ဆက်ဆံရမည်နည်း

နာတာရှည်ပန်ကရိယရောဂါပိုမိုဆိုးရွားစေခြင်း၏အဓိကနည်းလမ်းမှာအစားအစာဖြစ်သည်။ အကယ်၍ လူတစ် ဦး သည်ရောဂါတစ်ခုကိုပြင်းထန်စွာဖော်ထုတ်နိုင်ပါကသင်ဆရာဝန်ကိုချက်ချင်းဖုန်းခေါ်ပါ။ ဆေးရုံမှဆင်းပြီးနောက်အစားအသောက်အစာအာဟာရကိုလိုက်နာပါ။ ပထမ ၃ ရက်သည်အငတ်ဘေးသင့်ပြီး၎င်းသည်ကာဗွန်နိတ်မဟုတ်သောဓာတ်သတ္တုများ (ဖြစ်နိုင်သည်နွေး) များများသောက်ရန်သာခွင့်ပြုသည်။ အစာငတ်ပြီးနောက်ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းရှိသည့်လူနာအားထုတ်ကုန်များစွာကိုတားမြစ်သည်။

အာဟာရ၏အထွေထွေအခြေခံမူ

ခန္ဓာကိုယ်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အတူတစ်နေ့လျှင် 6 အသားအနည်းငယ်မျှဖြင့်အစားအစာများကိုပြောင်းရန်အကြံပြုသည်။ အစားအစာများကိုရေပူတွင်ပြုတ်နိုင်သည်သို့မဟုတ်ရေထဲပြုတ်ပါ။ ၎င်းနောက်စင်ကြယ်သောကိုက်ညီမှုရှိအောင်သုတ်ရမည်။ အအေးနှင့်ပူသောအစားအစာများကိုရှောင်ရှားခြင်းအားဖြင့်သင်နွေးသောပုံစံဖြင့်သာစားရမည်။ ပန်ကရိယအစားအစာတွင်စီရီရယ်၊ ကြက်သားဆပ်ပြာများပါရှိသည်။ အဆီမဟုတ်သောလတ်ဆတ်သောအဆီများမှနို့ထွက်ပစ္စည်းများကိုအကြံပြုပါသည်။ ဤအစာအာဟာရသည်ကယ်လိုရီနည်းပြီးအဆီအနည်းငယ်မျှသာပါ ၀ င်သည်။

ခွင့်ပြုကုန်ပစ္စည်းများ

1. ဂျုံယာဂုကိုရေပေါ်မှာပြုတ်။
2. ပိန်အသား / ငါး။
3. သီးနှံများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်ပေါ်တွင်ဟင်းချို။
4. နေကြာ / သံလွင်ဆီ။
5. ဆီ - အခမဲ့အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ / ကဖေး။
6. Hard pasta
7. ထောပတ်အနည်းငယ်
8. အဖြူရောင်ပေါင်မုန့်။
9. လတ်ဆတ်တဲ့အသီးအချို့။

တားမြစ်ထုတ်ကုန်

1. အရက်, ကာဗွန်နိတ်အချိုရည်။
2. မီးခိုးထုတ်ကုန်များ။
3. ချဉ်, စည်သွတ်အစားအစာ။
4. အထူးသဖြင့်စပ်နံ့သာမျိုး။
5. ရေခဲမုန့်, ​​muffin, အခြားသူများအပါအဝင်သကြားလုံး။
6. ရေကြောင်း။
7. အသား၊ ငါး၊
8. ဝက်အူချောင်း, ဝက်အူချောင်း,
9. အားကောင်းတဲ့လက်ဖက်ရည် / ကော်ဖီ။

ပန်ကရိယရိုးရာကုစား၏ကုသမှု

ရိုးရာနှင့်တိုင်းရင်းဆေးကိုပေါင်းစပ်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်ကုထုံး၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးတက်စေနိုင်သည်။ ပန်ကရိယကိုခန္ဓာကိုယ်နှင့်အပြည့်အဝလည်ပတ်စေရန်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည့်အန္တရာယ်ရှိသောပစ္စည်းများမှသန့်စင်ရန်ရည်ရွယ်သည်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်အခြားရိုးရာဆေးများဖြင့်ကုသခြင်းသည်အလွန်ထိရောက်သည်။ ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားသက်ရောက်မှုနှင့်အတူဘုံအေးဂျင့် propolis tincture, တစ်ချိန်တည်းမှာအသုံးဝင်သောတ္ထုများနှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ microflora ကြွယ်ဝပြည့်စုံသော။ ပန်ကရိယ (ပန်ကရိယ) ဖြင့်ပျားရည်သည်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုသက်သာစေသည်။

• ပန်ကရိယနံပါတ် ၁ အတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ။ စိန့်ဂျွန်၏ wort၊ elecampane၊ burdock၊ marigold petals၊ chomomiles၊ စုဆောင်းမှုဇွန်းကိုအိုးတလုံးထဲထည့်ပြီးလျှင် ၂၅၀ မီလီမီတာပြုတ်ရေကိုလောင်း၊ 2 နာရီထားရှိပြီး strain ။ အနုပညာအောက်မှာပြုတ်ရည်ကိုယူပါ။ တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ် နာရီဝက်ခန့်အစာမစားမီသောက်ခြင်းကပိုကောင်းသည်။
• ပန်ကရိယ (၂) အတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ 2 tbsp ပေါင်းစပ်။ motherwort, immortelle နှင့် calendula ။ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်လီတာ 3 tbsp စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်။ စုဆောင်းခြင်းနှင့်အရည် infused သောအခါ, ဟင်းရည်စစ်။ ဆေးကိုသောက်အနုပညာအောက်မှာတစ်နေ့လျှင် 5-6 ကြိမ်ဖြစ်သင့်သည်။
• ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ။ 3 tbsp ရောမွှေပါ။ ပညာရှိ, သံသတ္တုရိုင်း, calendula ။ 2 tbsp ထည့်ပါ။ Hazel နှင့် 1 ဇွန်း hypericum ။ 2 tbsp ယူပါ။ အရောအနှော, အနိုင်နိုင်ပွက်ပွက်ဆူနေသော 800 ml ကိုသွန်းလောင်း။ ပန်ကရိယ၏သုတ်ဆေးကို (၄ နာရီအထိ) မသောက်ပါက၎င်းကိုစစ်ထုတ်ပြီးတစ်နေ့လျှင် ၆၀ မီလီလီယမ်ပမာဏဖြင့်သောက်သုံးပါ။

• Oat ဟင်းရည်။ မသန့်ရှင်းသောအစေ့တစ်ခွက်ကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်လီတာတွင်ထားပြီးလျှင်မီးဖိုကိုနှေးသွားစေသည်။ ၁၅ မိနစ်ခန့်အကြာတွင်ဟင်းရည်ကို thermos ထဲသို့လောင်းကာတစ်ညလုံးထားပါ။ နံနက်ယံ၌, ပြုတ်ရည်ဖန်ခွက်များအတွက်တစ်နေ့လျှင် 2 ကြိမ်ယူပြီး, ပန်ကရိယကုသမှုကိုစတင်ပါ။ အနည်းဆုံး ၃-၄ ပတ်ကြာကုသမှုကိုဆက်လုပ်ပါ။
• Oats ကနေဂျယ်လီ။ 1 tbsp လောင်း။ သန့်ရှင်းသောရေနှင့်အတူ Oats, ရက်ပေါင်းများစွာများအတွက်စပါးထားခဲ့ပါ။ ထို့နောက်အရည်ဖျန်ပြီးရေအသစ်ဖြင့်အစားထိုးခြင်းဖြင့်ဆေးကြောပါ။ 2 tbsp ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် oats Cook ။ 2 tbsp နှင့်အတူရောင်ရမ်းဘောဇဉ်။ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော။ ဂျယ်လီကိုနေ့စဉ်စားပါ။

သန့်ရှင်းရေးအတွက်လက္ခဏာများ

ပန်ကရိယကမောက်ကမဖြစ်မှုနှင့်အတူဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းမြင့်တက်လာခြင်း၊ အသည်း၏စွမ်းဆောင်ရည်ကျဆင်းလာခြင်း၊ အစာခြေခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုရပ်ဆိုင်းခြင်းများဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ပန်ကရိယကိုသန့်ရှင်းရေးမလုပ်မီရောဂါ၏လိုအပ်ချက်များကိုပြောသောလက္ခဏာများနှင့်သင့်ကိုယ်သင်သိရန်အရေးကြီးသည်။

အဓိကဂလင်း (ပန်ကရိယ) တွင်ချွတ်ယွင်းမှုများနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များကိုအချက်အလက်များပေါ် မူတည်၍ ဖွဲ့စည်းသည်။

• မသင့်လျော်သောအစားအစာနှင့်သကြား၊ ဖက်တီးနှင့်ဆေးလိပ်သောက်သည့်အစားအစာများ၊
• အရက်အလွဲသုံးစားမှု

• အူကျောက်ရောဂါများ
• လူ့ခန္ဓာကိုယ်၌ကပ်ပါးကောင်များ၏ရှေ့မှောက်တွင်။

အဆိုပါဂလင်း၏မတည်မငြိမ်ဖြစ်ခြင်းရောဂါတစ်ခုလုံးကွင်းဆက် (ဖွဲ့စည်းခြင်း၏ဆီးချိုရောဂါ / အသည်းရောဂါ, အစာခြေစနစ်၏လည်ပတ်မှုအတွက်အခြားရောဂါများကိုနှိုးဆွ) ၏အခြေခံအကြောင်းရင်းဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ပြtroublနာများကိုရှောင်ရှားရန်နှင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏သုခချမ်းသာကိုထိန်းသိမ်းရန်သန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်ရန်အရေးကြီးသည်။

ပန်ကရိယရောဂါ

ပန်ကရိယကိုရှင်းလင်းရန်သင်မည်သို့လုပ်ဆောင်သည်ကိုသင်နားလည်ရန်လိုအပ်သည်။ ပန်ကရိယကိုအောက်ပါအတိုင်းဖွဲ့စည်းထားသည် - အစိုင်အခဲအစားအစာများကိုအစာကြေစေရန်အတွက် parenchyma မှအစာအိမ်အထိအင်ဇိုင်းများကိုအင်ဇိုင်းများပို့သည်။

အကယ်၍ ထိုပြွန်များသည်အကြောင်းပြချက်အချို့ကြောင့်ပိတ်ထားပါကလျှို့ဝှက်သောအင်ဇိုင်းများသည်ဂလင်းကိုကိုယ်တိုင်အစာကြေသည်။

ဤသည်နာကျင်မှုနှင့်ဂလင်းတစ်သျှူး necrosis ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ၎င်း၏ဆဲလ်များဖျက်ဆီးခံရပြီးကိုယ်အင်္ဂါတစ်ခုလုံးသေနိုင်သည်။ သို့သော် necrosis သည်စိတ်နှလုံးကိုရပ်တန့်စေနိုင်သောကြောင့်ထိတ်လန့်စေနိုင်သောပြင်းထန်သောနာကျင်မှုကိုဖြစ်စေသောကြောင့်ဤအချက်အထိလူကိုယ်တိုင်သေရမည်။ ဤရောဂါကိုပန်ကရိယရောင်ဟုခေါ်သည်။ ဒါဟာနာတာရှည်, စူးရှခြင်းနှင့် necrotic ဖြစ်နိုင်သည်။

ပန်ကရိယရှိပြွန်များပိတ်ဆို့ခြင်းနှင့်ကြွက်တက်ခြင်းသည်လူ့အစားအစာတွင်အရက်၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အဆီများသောအစားအစာများ၊ သကြားလုံးများ၊ ချောကလက်၊ ကော်ဖီနှင့်ကာဗွန်နိတ်အချိုရည်များကြောင့်ဖြစ်သည်။

ထို့အပြင်သရက်ရွက်၏ချွတ်ယွင်းမှုသည်ဆီးချိုရောဂါကိုဖြစ်စေသည်။ ဤအရာသည်သွေးကြောနံရံများဖြည်းဖြည်းချင်းဖျက်ဆီးခြင်းကိုဆိုလိုသည်။ ရောဂါအမျိုးမျိုးကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးလူတစ် ဦး သေဆုံးခြင်းသို့မဟုတ်ခြေလက်အင်္ဂါဖြတ်တောက်ခြင်းကိုအဆုံးသတ်စေသည်။

ရိုးရာနည်းလမ်းများဖြင့်ပန်ကရိယဆေးကြောသန့်စင်

ပန်ကရိယကိုရိုးရာဆေးမှပုံမှန်နည်းလမ်းဖြင့်သန့်ရှင်းနိုင်သည်။ အိမ်၌ပန်ကရိယအားအစာနှင့်အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းကြောင့်စုဆောင်းမိသောအဆိပ်အတောက်များ၊ အန္တရာယ်ရှိသောဒြပ်စင်များမှသန့်စင်ရန်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသောဆေးများသည်အတော်လေးကွဲပြားခြားနားသည်။

အသည်းနှင့်ပန်ကရိယကိုသန့်ရှင်းစေသောထုတ်ကုန်များ -

1. ပန်ကရိယဆေးသန့်စင်သည့်အကောင်းဆုံးဆေးဝါးများအနက်တစ်ခုမှာငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုဖြစ်သည်။ ကိုယ်တွင်းရှိနာကျင်သောအဆင်မပြေမှုများပျောက်ကွယ်သွားရန် ၂ ရက်လောက်လုံလောက်ပါသည်။
2. ရက်စွဲများ၏အသုံးပြုမှု။ ထုတ်ကုန်အားဖြင့်, ကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုဆဲလ်တွေပြန်ထားတယ်။ ၎င်းတို့ကိုနေ့စဉ် ၁၅ ပိုင်းအထိအသုံးပြုရန်လိုသည်။ မသုံးမီမိနစ် ၃၀ အကြံပြုသည်။ ရက်စွဲများကိုအသုံးပြုသည့်နေ့များတွင်သစ်တော်သီးများကိုတစ်နေ့လျှင် ၁၅ ပိုင်းဖိုးစားပါ။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်မှအသေကောင်များဆဲလ်များကိုဖယ်ထုတ်ရာတွင်ကူညီပေးပြီးအူသိမ် microflora ကိုအကျိုးပြုသည်။
3. ပင်လယ်အော်အရွက်သည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုပြန်လည်ထူထောင်ပေးသည်။ တစ်နေ့လျှင် ၅၀၀ မီလီမီတာအပူအပင်တွင်စာရွက် ၁၀ လုံးစိုက်ရန်လိုအပ်လိမ့်မည်။ 50 ဂရမ်များအတွက်ပြုတ်ရည်ကိုတစ်နေ့လျှင် 3 ကြိမ်သောက်ပါ
   14 ရက်အဘို့လိုအပ်သော။ တိုးတက်မှုများကိုစစ်ဆေးပြီးသည့်နောက်မြင်ရလိမ့်မည်။
4. အထူးနည်းလမ်းဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောဂျုံဂျုံဂျုံယာဂု။ ဒါဟာတစ်နာရီလျှင် kefir နှင့်အတူ 250ml buckwheat ကိုငါသွန်းလောင်းရန်လိုအပ်သည်။ အဆိုပါထုတ်ကုန် kefir စုပ်ယူပြီးပျော့ဖြစ်လာလိမ့်မယ်။ နံနက်ခင်းတွင်ဂျုံယာဂုဝက်တစ်ဝက်ကိုစားပြီး၊ ကျန်သည့်ညနေခင်းများကိုထားခဲ့ပါ။ ထိုနေ့၏အလယ်၌ apricots စုံတွဲတစ်တွဲကိုစားရန်ခွင့်ပြုထားသည်။ ပန်ကရိယရောဂါကိုကုသရန် ၁၀ ရက်ခန့်ကြာသည်။ ဤနည်းဖြင့်တစ်နှစ်လျှင်တစ်ကြိမ် buckwheat ကိုကုသရန်အကြံပြုသည်။ ၎င်းသည်ပန်ကရိယကိုကောင်းစွာအလုပ်လုပ်စေပြီးခန္ဓာကိုယ်သည်အဆိပ်နှင့်အဆိပ်များကိုဖယ်ရှားပေးလိမ့်မည်။
5. ကြက်သွန်ချုံ့။ သေးငယ်သောကြက်သွန်နီကိုခုတ်ပြီး၎င်းသည်အနာ၏ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတည်ရှိရာ peritoneum ဇုန်တွင်ကပ်ပါ။ဒြပ်ထုသိသိသာသာပူနွေးသည်အထိချုံ့ထားပါ။ ကုသမှုသင်တန်းသည် ၃ ရက်ကြာပါသည်။

ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါသန့်ရှင်းရေးကိုအိမ်၏အခြေအနေတွင်ဆောင်ရွက်ခြင်းသည်အစားအစာအကြောင်းမမေ့ပါနှင့်။ အစားအသောက်များတွင်၌ရှိကြ၏:

• ပြုတ်ဆန်
• အသားကင်
• ဖရုံသီးဖုတ်
• semolina ဂျုံယာဂု
• သစ်တော်သီး, ပန်းသီး။

အမျိုးမျိုးသောဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချိုကိုယူနိုင်သည်။ ဆားနှင့်မွှေးသောနံ့သာများကိုသေးငယ်သောပမာဏဖြင့်ပေါင်းထည့်သည်။

အစာအိမ်ကိုအလွန်အမင်းမတင်မိစေရန်အပိုင်းအနည်းငယ်ရှိသည်။ အရည်အဖြစ်အနေဖြင့်လွင်ပြင်ရှိသောရေ၊ မုန်လာဥ၊ မုန်လာဥမှသဘာဝဖျော်ရည်များကိုရွေးချယ်ပြီးနှင်းဆီတင်ပါး၊

ဤအချိုရည်များသည်အသည်းနှင့်ပန်ကရိယကိုကောင်းမွန်စွာထုတ်လွှတ်ပေးသည်။

ပန်ကရိယကိုဆေးဝါးဖြင့်ဆေးကြောခြင်း

အိမ်တွင်ရိုးရာနည်းလမ်းများဖြင့်ကိုယ်ခန္ဓာကိုကုစားရန်အဆင်ပြေသည်။ အကယ်၍ ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုပြင်းထန်သောလမ်းစဉ်ဖြင့်သတ်မှတ်ထားပါကဆရာဝန်ကပြproblemနာကိုဖြေရှင်းရန်ကူညီလိမ့်မည်။ သူသည်သင့်လျော်သောစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ပြီးဆန်းစစ်ခြင်း၏ရလဒ်အရလိုအပ်သောဆေးဝါးများကိုသတ်မှတ်ပေးလိမ့်မည်။

ပန်ကရိယနှင့်အသည်းကိုဤသန့်စင်ခြင်းကအစားအစာအစာကြေခြင်းနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပရိုတိန်းဒြပ်ပေါင်းများပြိုကွဲခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

အောက်ပါဆေးများကိုမကြာခဏဆေးကြောခြင်းအတွက်အသုံးပြုကြသည်။

1. ပန်ကရိယ လူနာ၏အထွေထွေအခြေအနေကိုကူညီသည်။ ပန်ကရိယ - သဘာ ၀ ပန်ကရိယအင်ဇိုင်း (ပန်ကရိယ) ပါဝင်သည်။ ပြင်းထန်ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များတွင်မူးယစ်ဆေးဝါးကိုတားမြစ်သည်။ လူနာ၏အသက်နှင့်တစ် ဦး ချင်းစီ၏ဝိသေသလက္ခဏာများအပေါ် မူတည်၍ ဆေးကိုဆရာဝန်ကရွေးချယ်သည်။ ကုသမှုသည် ၇ ပတ်မှ ၃၀ ပတ်အထိကြာသည်။
2. Creon ။ ထိရောက်သော, ဒါပေမယ့်စျေးကြီးနည်းလမ်းတစ်ခုမှာ။ ပန်ကရိယအင်ဇိုင်းများပါ ၀ င်သည်။ ဆေးညွှန်းကိုဆရာ ၀ န်မှသတ်မှတ်သည်။
3. ပွဲတော် ဆေး၏ဖွဲ့စည်းမှုသည်သည်းခြေထုတ်ယူမှုနှင့်အမျိုးမျိုးသောအင်ဇိုင်းများပါဝင်သည်။ ၄ င်းတို့၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်အစာခြေလမ်းကြောင်းပုံမှန်ဖြစ်ရန်နှင့်သူတို့၏ကိုယ်ပိုင်အင်ဇိုင်းများထုတ်လုပ်ရန်လှုံ့ဆော်ရန်ရည်ရွယ်သည်။ ၎င်းဆေးကိုအရွယ်ရောက်ပြီးသူများ၊ ကလေးသူငယ်များနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်အများအားဖြင့်သတ်မှတ်ထားပြီး၎င်းသည်အနည်းဆုံးဆန့်ကျင်သောလက္ခဏာများနှင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများရှိသည်။

ထို့အပြင်ဆေးဝါးများဖြင့်သန့်ရှင်းရေးတွင် sorbents များပါ ၀ င်သည်။ အရိုးရှင်းဆုံးနဲ့ဈေးအသက်သာဆုံးနည်းလမ်းကတော့ကာဗွန်ကိုအသုံးပြုသည်။ သို့သော်၎င်းသည်ရှုပ်ထွေးစေနိုင်သည်။ ၎င်း၏အဆွေတော်အဖြူရောင်ကျောက်မီးသွေးဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းသည်အဆိပ်များကိုဂရုတစိုက်ဖယ်ရှားသော်လည်းကန့်သတ်ချက်များစွာရှိသည်။ Polysorb နှင့် Enterosgel တို့ကိုပိုမိုထိရောက်သည်ဟုယူဆသည်။ ဒါပေမဲ့သူတို့ကအများကြီးပိုစျေးကြီးတယ်။

ဘယ်လိုမြန်မြန်သန့်ရှင်းရေးရမလဲ

ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်တည်ဆောက်ပြီးပန်ကရိယမှအဆိပ်များကိုဖယ်ရှားခြင်းသည်ကုထုံးဆိုင်ရာအစားအစာနှင့်သန့်စင်ဆေးရည်များကိုသာမကဘဲအနှိပ်ကိုပါအထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။ ၎င်းသည်နှောင့်နှေးနေသောဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုသက်ဝင်လှုပ်ရှားစေပြီးခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်ရှိသွေးနှင့် Lymph နှစ်မျိုးလုံးကိုလည်ပတ်စေနိုင်သည်။ ဤသည်အားလုံးကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုစနစ်များအပေါ်တစ် ဦး သည်အနာပျောက်စေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။

ဤသန့်စင်ခြင်းနည်းလမ်း၏လုပ်ဆောင်မှုနိယာမသည်ရိုးရှင်းပါသည်။ ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်လုံးအနှံ့အပြားစက်ဖြင့်အနှိပ်ခံခြင်းဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအရည်များစီးဆင်းမှုကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။ ဒါကြောင့်ကျွန်တော်တို့ကပန်ကရိယနဲ့အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွေကိုသန့်ရှင်းတယ်။

ထိုကဲ့သို့သောကျန်းမာအနှိပ်ကာလအတွင်းအထူးကု limym စီးဆင်းမှုတစ်လျှောက်အောက်ခြေကနေညွှန်ကြားထားတဲ့ဂန္အနှိပ်, ထက်အများကြီးပိုမိုအားနည်းလှုပ်ရှားမှုများကိုစေသည်။

၎င်းသည်ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးများနှင့်ကြွက်သားများပေါ်တွင်မဟုတ်ဘဲရေယာဉ်များပေါ်တွင်ပြုမူရန်လိုအပ်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

အိမ်သန့်ရှင်းရေးအခြေအနေများ

ပန်ကရိယကိုထုတ်လွှတ်ခြင်းသည်အတော်လေးခက်ခဲပြီးအဆင့်များစွာရှိသောလုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်သည်။ အိမ်၏အခြေအနေတွင်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုဆရာဝန်ကခန့်အပ်ပြီးလူနာသည်အထူးစစ်ဆေးမှုစင်တာတွင်ပြုလုပ်သည့်စစ်ဆေးမှုကိုခံယူမှသာလုပ်ဆောင်နိုင်သည်။

ထို့အပြင်သံသယရှိသောဇီဝသက်ရှိဖြည့်စွက်ဆေးများကိုယူသောအခါပန်ကရိယဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုပြန်လည်စတင်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ အကောင်းဆုံးသောကိစ္စတွင်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်ထိရောက်မှုကိုဆောင်ကျဉ်းပေးနိုင်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ အဆိုးဆုံးအခြေအနေတွင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုမမှန်မကန်ပြုလုပ်ပြီးအစိတ်အပိုင်းများကိုမလုံခြုံပါကခန္ဓာကိုယ်ကိုပျက်စီးစေနိုင်သည်။

အိမ်၌ပန်ကရိယကိုမည်သို့စနစ်တကျသန့်ရှင်းရမည်ကိုဆရာဝန်ကရှင်းပြလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်သူသည်သန့်ရှင်းရေးမတိုင်မီနှင့်အပြီးတွင်လိုအပ်သောဓာတ်စာအာဟာရအကြောင်းကိုသင့်အားအသိပေးလိမ့်မည်။

ပန်ကရိယရောဂါရှိစဉ်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုတိုးများလာသည်၊ အသည်းလုပ်ဆောင်မှုယိုယွင်းလာပြီးအစာခြေခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုအနှောင့်အယှက်ပေးသည်။ အိမ်အတွင်းရှိကိုယ်တွင်းအင်္ဂါကိုမှန်ကန်စွာလွှတ်ပေးရန်စိတ်ကူးထားရှိခြင်းဖြင့်၎င်းသည်ဂလင်း၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုတိုးတက်စေပြီးဖြစ်နိုင်သောအခက်အခဲများကိုတားဆီးပေးလိမ့်မည်။

အိမ်၏အခြေအနေတွင်သန့်စင်ခြင်း၏နိယာမမှာအစာအိမ်နှင့်အူတစ်ခုလုံး၊ အသည်းတစ်ခုလုံး၏လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို ဦး စွာလုပ်ဆောင်ရန်ဖြစ်သည်။ အန္တရာယ်ရှိသောဒြပ်စင်များနှင့်အဆိပ်များကိုဖယ်ရှားပစ်သည်။

ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွက်စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေသောဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်၊ အချို့အခြေအနေများတွင်တစ် ဦး ချင်းသက်တမ်းတိုးရန်လှုံ့ဆော်ခြင်းဖြင့်ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံဤသို့သောစီတန်းလှည့်လည်ခြင်းသည်သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ခွန်အားကိုထိန်းသိမ်းခြင်းအားဖြင့်မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်သင့်အားခွင့်ပြုသည်။

သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံတွင်မတော်လျော်သောအစာစားခြင်းအလေ့အထကြောင့်အစာခြေအင်ဇိုင်းစွမ်းရည်ကိုမြှင့်တင်ရန်လိုအပ်သည်။ ၄ င်းတို့၏မရှိခြင်းသည်ပန်ကရိယရောဂါလက္ခဏာများကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးဆေးဝါးများ၏အကူအညီကိုလိုအပ်သည်။ ဆရာဝန်များသည်အိမ်၌မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုကိုသတ်မှတ်သည်၊ ၎င်းတို့တွင်ခန္ဓာကိုယ်မှထုတ်လုပ်သည့်ဒြပ်စင်များနှင့်ဖွဲ့စည်းပုံတူသည့်အင်ဇိုင်းများပါရှိသည်။

ပန်ကရိယဂလင်းအနားယူချိန်တွင်ဆေးဝါးလိုအပ်သည်။ နည်းလမ်းများအားဖြင့်, ပန်ကရိယဖျော်ရည်၏ ဦး စီးဌာနတားစီးဖြစ်ပါတယ်, ရောင်ရမ်းသရုပ်ဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲဆင်နွှဲလျက်ရှိသည်။

ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများထုတ်လွှတ်ပေးသည့်ဆောင်ပုဒ်သည်အိမ်ဘေးကင်းလုံခြုံ၊

လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ရလဒ်အနေဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုမထိခိုက်စေရန်အတွက်၊ သင်စည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရမည်။

• သန့်ရှင်းရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို ၁ ကြိမ်၊ အများဆုံး ၆ လအထိ ၂ ကြိမ်ပြုလုပ်ပါ။
• အကြံပြုအချိန်သည်နွေရာသီဖြစ်သည်။
• စီတန်းမီပြင်ဆင်ပါ။

ရက်ပေါင်း ၃၀ အတွက်လုံလောက်သောအရည်ကိုအသုံးပြုခြင်းအတွက်ပြင်ဆင်မှုအဆင့်၏အနှစ်သာရ။ ပန်ကရိယဆဲလ်များအလျင်အမြန်သက်တမ်းတိုးရန်လိုအပ်သည်။ အရည်များစားသုံးမှုတွင်အမြင့်ဆုံးကန့်သတ်ချက်မရှိ၊ အနည်းဆုံး ၃ လီတာသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုသည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏အဓိကအခြေအနေများ:

1. သန့်စင်ပြီးသောတွင်းထွက်၊ စမ်းရေနှင့်တွင်းရေကိုသာအသုံးပြုသည်။ လက်ဖက်ရည်သောက်ခြင်း၊ ဖျော်ရည်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းမပြုပါ၊ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းတို့သည်မျှော်လင့်ထားသည့်အတိုင်းခန္ဓာကိုယ်ကိုမသန့်ရှင်းပေးနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
2. ခြောက်သွေ့သောသစ်သီးများကိုဖယ်ရှား။ ရေအနည်းငယ်ကိုပြောင်းလဲနိုင်သည်။
3. လုပ်ထုံးလုပ်နည်းစဉ်အတွင်းသကြားအနည်းဆုံးကိုစားသုံးရန်လိုအပ်သည်ဟုစဉ်းစားပါ၊
4. မသန့်ရှင်းမီ၊ ကြော်သော၊ ချောကျိကျိထုတ်ကုန်များ၊ ကော်ဖီနှင့်အရက်တို့ကိုအစာမှဖယ်ရှားရန်လိုအပ်သည်။
5. သန့်ရှင်းရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုသွေးပြန်ကြောအတွင်းပိုင်းနှင့်ပြင်ပတွင်နည်းလမ်းနှစ်မျိုးဖြင့်ပြုလုပ်သည်။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်နည်းစနစ်များလျှောက်လွှာတစ်ချိန်တည်းမှာ။

အစားအသောက်

ပန်ကရိယသာမကဘဲအစာခြေလမ်းကြောင်းတစ်ခုလုံးကိုသန့်ရှင်းစေရန်ဆရာဝန်များကအစားအသောက်ကိုအကြံပေးသည်။ ဒီမှာအပတ်စဉ်အစာရှောင် ပထမ ဦး ဆုံးနေ့၌အရည်ကိုသာအသားဓာတ်၊ သစ်သီးဖျော်ရည်များ၊ အစိမ်းနှင့်အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်၊ decoctions များဖြင့်သာသောက်သုံးရန်လိုအပ်သည်။ သကြားမထည့်သင့်ပါ။

နောက်တစ်နေ့တွင်အရည်အမျိုးမျိုးကိုအစားအစာထဲသို့မိတ်ဆက်ပေးသည်။ ကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရေပေါ်ရှိစီရီရယ်၊ အဆီနည်းသောဟင်းရည်များနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များမှရရှိသည်။ ချက်ပြုတ်နေစဉ်ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များကိုမထည့်သင့်ပါ။ ညအချိန်တွင်မည်သည့်အချဉ်ပေါက်သည့်နို့ထွက်ပစ္စည်းကိုမဆိုကေဖီ၊ ဒိန်ချဉ်၊ အချဉ်ပြုတ်နို့၊ သဘာဝဒိန်ချဉ်တို့ဖြင့်ပြုလုပ်သည်။ ၃ ရက်အတွင်းဤအစားအစာကိုလိုက်နာရမည်။ ဤအချိန်အတောအတွင်းအစာခြေလမ်းကြောင်းသည်သူ့ဟာသူသန့်စင်လိမ့်မည်။

နောက်ထပ်မီနူးချဲ့ထွင်။ ဒါဟာအသားနှင့်ငါးဟင်းလျာများပါဝင်သည်။ အစားအစာများသည်အဆီနည်းသောမျိုးများကိုရွေးချယ်ရန် ပို၍ ကောင်းသည်။ ယင်းတို့အနက်မှလက်ဖက်ရည်ကြမ်းများ၊ ဟင်းပွဲတွေကိုစွပ်ပြုတ်၊ ဘေးထွက်ဟင်းအဖြစ်, ဂျုံဂျုံ, oatmeal, ဆန်နှင့် mashed ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ပုံစံ။

ထုတ်ကုန်များသည်ကိုယ်ခန္ဓာအားဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများဖြင့်ကြွယ်ဝစေသင့်သည်။ ထို့ကြောင့်သင်သည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးများနှင့်သစ်သီးများကိုများများစားရန်လိုအပ်သည်။ အသုံးဝင်သောဖျော်ရည်များကိုသူတို့ထံမှပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

ဆရာဝန်များကအကြံပြုဆေးများ

ပန်ကရိယအတွက်အထူး detox ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများတီထွင်ခဲ့ကြသည်။ သူတို့ကအဆိပ်များကိုစုပ်ယူသည်၊ ထို့အပြင်၎င်းတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်မှဖယ်ရှားရန် diuretic နှင့် laxative effect ရှိသည်။

ပန်ကရိယနှင့်ဘီလီယံအဆီများကိုသန့်ရှင်းစေသောဆေးများတွင် Hepabene ဆေးများပါဝင်သည်။

ထိုကဲ့သို့သောဆေးဝါးများကိုအထူးဂရုပြုသင့်ပြီးဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်းသာယူသင့်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်မှဓာတ်သတ္တုများ၊

ပန်ကရိယနှင့်ဘီလီယံလမ်းကြောင်းတို့ကိုသန့်ရှင်းစေသောဆေးများတွင် -

• Bilikur - ဘီလီယာလမ်းကြောင်းပုံမှန်လည်ပတ်မှုကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေသည့်တက်ဘလက်များ၊
• ApcoSul သည် diuretic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီးပန်ကရိယနှင့်အသည်းကိုသန့်ရှင်းစေသည်။
• Brenziale forte - အဆိပ်များကိုဖယ်ထုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုတည်ဆောက်သည်။
• Hepabene - အသည်းနှင့်ပန်ကရိယကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်သည်။

ပန်ကရိယကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်နည်း

ဒီရည်ရွယ်ချက်အတွက်သာမန် reposhka ကောင်းစွာသင့်လျော်သည်။ ပြုတ်ရည်အတွက်:

• တစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခွက်နှင့်စိုက်သည်။
• အဖုံးနဲ့ဖုံးလွှမ်းထားသည်
• 1 နာရီ infused ဖြစ်ပါတယ်, ပြီးနောက်ကဂရုတစိုက် filtered ဖြစ်ပါတယ်။

ရရှိလာတဲ့ tincture ကိုတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ခွက်မသောက်မီ ၃/၃ ခွက်ယူသည်။

ရက်သတ္တပတ်သုံးပတ်မှဆယ်ရက်မှ ၁၂ ရက်အထိကြာသည်။ ထိုအခါသင်တန်းနောက်ထပ် 2 မှ 3 ကြိမ်ထပ်ခါတလဲလဲနိုင်ပါသည်။ သုံးလကြာပြီးနောက်ခန္ဓာကိုယ်တွင်းအပြောင်းအလဲများသိသာထင်ရှားလာလိမ့်မည်၊ ပန်ကရိယနှင့်အသည်းပုံမှန်ပြန်ဖြစ်လာတော့မည်၊ အိပ်မပျော်တော့မည်မဟုတ်တော့ဘဲ၊ အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းလည်ပတ်မှုတိုးတက်လာလိမ့်မည်။

ပန်ကရိယကို parsley နှင့်နို့နှင့်မည်သို့သန့်ရှင်းစင်ကြယ်စေရမည်နည်း

ထပ်မံ၍ လူကြိုက်များသောသန့်ရှင်းရေးနည်းလမ်းမှာ parsley နှင့်နို့မှုန့်တို့ဖြစ်သည်။ သင်နောက်ဆုံးပေါ်သိုလှောင်ထားသည့်သက်တမ်းနှင့်အတူ parsley အမြစ် ၂ ကီလိုဂရမ်နှင့်နို့ ၂ လီတာခန့်လိုအပ်လိမ့်မည်။

အမြစ်များကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောပါ၊ ထို့နောက်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အခြောက်လှန်းပါ၊ နောက်တစ်ဆင့်မှာအမြစ်များကိုနို့နှင့်ဖြည့်ပြီးမိနစ် ၆၀ ခန့်ချက်ပြုတ်ပါ။ အဆင်သင့်အစုလိုက်အပြုံလိုက်၏အထူ၏ဒီဂရီအားဖြင့်ဆုံးဖြတ်နိုင်ပါတယ်။

အရောအနှောတစ်ခုလုံးကိုရရှိသောပမာဏကိုသုံးရက်ခွဲထားသည်။ အရေးကြီးသောအခွအေနေ - ဒီဖွဲ့စည်းမှုအပြင်, သင်သည်ဤနေ့ရက်ကာလ၌ဘာမှမသုံးနိုင်သည်! ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန်ဓာတ်ငွေ့မရှိသောတွင်းထွက်ရေများများသောက်ရန်လိုအပ်သည်။

အမျိုးသမီးများအတွက်အင်္ဂါရပ်များ

အမျိုးသမီးများတွင်ပန်ကရိယဖွဲ့စည်းပုံသည်ယောက်ျားနှင့်ကွဲပြားသည်။ အကယ်၍ လူတို့တွင်သန္ဓေသား၏နောက်ထပ်ပြွန်များသည် duodenum နှင့်တိုက်ရိုက်ဆက်နွှယ်ပါကမိန်းမများအကြားနောက်ထပ်ပြွန်တစ်ခုရှိနေသေးသည်။ ဒါကြောင့်ပန်ကရိယကနေညစ်ညမ်းပစ္စည်းတွေကိုဖယ်ထုတ်တဲ့လုပ်ငန်းစဉ်ကရှုပ်ထွေးတယ်။

သင့်တင့်လျောက်ပတ်သောအစာအာဟာရသည်ပန်ကရိယတွင်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေခြင်းနှင့်၎င်း၏ပြွန်များပိတ်ဆို့ခြင်း၏အခြေခံကာကွယ်မှုဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့်အမျိုးသမီးများသည်အစားအစာကိုဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်လေ့လာရန်၊ နေ့စဉ်အစားအစာတွင်ရိုးရှင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်၊ သန့်စင်ပြီးဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်အဆီနို့ထွက်ပစ္စည်းများ၏ပမာဏကိုလျှော့ချရန်လိုအပ်သည်။ သင့်တင့်လျောက်ပတ်သောအစာအာဟာရသည်ပန်ကရိယတွင်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေခြင်းနှင့်၎င်း၏ပြွန်များပိတ်ဆို့ခြင်း၏အခြေခံကာကွယ်မှုဖြစ်သည်။

ပန်ကရိယသည်ကြာရှည်စွာကျန်းမာစွာနေထိုင်နိုင်ရန်အတွက်ပြည့်စုံသောကြိုတင်ကာကွယ်မှုကိုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဒီမှာဒီအကြောင်းအသေးစိတ်ဖတ်ပါ။

ယောက်ျားများတွင်ပန်ကရိယဆေးကြောသန့်စင်

အမျိုးသားများသည်အမျိုးသမီးများထက်ပန်ကရိယညစ်ညမ်းမှုကိုပိုမိုခံစားရလေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည်အမျိုးသားများသည်ပိုမိုအားကောင်းသောအရက်၊ အဆီ၊ ကြော်နှင့်စပ်သောအစားအစာများကိုစားသုံးခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ စာရင်းအင်းများအရပိုမိုအားကောင်းသည့်လိင်ဆက်ဆံသူများသည်ပန်ကရိယပြproblemsနာ၏လက္ခဏာများကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည့်အဆင့်တွင်ရှိနေကြောင်းသတိပြုမိသည်။ ဤအရာအားလုံးသည်ဤကိုယ်ခန္ဓာ၏အခြေအနေကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေပြီးပြန်လည်တည်ဆောက်ရန်လိုအပ်သည်။

ပြcomplနာများမှရှောင်ရှားရန်အထူးသဖြင့်အညစ်အကြေးများဖြင့်အရက်ဖြင့်သောက်သုံးလျှင်စားသောက်ပွဲတိုင်းပြီးလျှင်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်အကြံပြုသည်။

ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်ရောဂါကိုကာကွယ်ရန်အတွက်အစာစားခြင်းအပြုအမူများမည်သို့ပင်ရှိစေကာမူသန့်ရှင်းရေးသင်တန်းများကိုပုံမှန်ပြုလုပ်နိုင်သည်၊

အသည်းနှင့်ပန်ကရိယကို repes ဖြင့်မည်သို့ရှင်းလင်းရမည်နည်း

ခြောက်သွေ့သောပျော့ဖတ်ကို 200-250 milliliters ပမာဏရှိပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်ပြုတ်သင့်သည်။ နာရီဝက်လောက်အပြင်းအထန်တောင်းဆိုပါ။ ၁၀၀-၁၂၅ မီလီမီတာကိုမစားခင်သောက်သုံးသင့်သည်။ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် ၂၁ ရက်ကြာသည်။ ၎င်းနောက် ၁၁ ရက်ကြာနားပြီးနောက်သင်တန်းကိုသုံးကြိမ်ပြန်လည်ပြုလုပ်သည်။

ဤသန့်ရှင်းရေးနည်းလမ်းသည်အစာခြေလမ်းကြောင်း၊ ပန်ကရိယနှင့်အသည်းတို့၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

အသည်းနှင့်ပန်ကရိယကိုသန့်ရှင်းစေသောအခြေခံစည်းမျဉ်းများ

ဆရာဝန်များသည်နွေရာသီအတွင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်အကြံပြုသည်။ သန့်ရှင်းရေးသို့တိုက်ရိုက်မစတင်မှီပြင်ဆင်မှုလိုအပ်သည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်နေ့စဉ် ၃ လီတာပမာဏရှိသောအရည်များကြီးထွားမှုကိုဆိုလိုခြင်းဖြင့်အစားအစာနှင့်သောက်သုံးခြင်းနည်းလမ်းကိုရက် ၃၀ ကြာအောင်ပြုလုပ်ပါ။

ဤရှုထောင့်ကပန်ကရိယဆဲလ်များပြန်လည်ထူထောင်ရန်အထောက်အကူပြုသည်။ သန့်ရှင်းသောရေကိုသာသောက်ပါ။ ဖျော်ရည်၊ လက်ဖက်ရည်နှင့်အခြားအချိုရည်များသည်လုပ်ငန်းတာ ၀ န်ကိုကျေနပ်မှုမရှိပါ။ ရေအစားထိုးအနေဖြင့်သင်သည်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်ရေမွှေးများကိုသုံးနိုင်သည်။

သစ်သီးခြောက်ခြောက်များနှင့်အတူ Compote သည် choleretic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ သငျသညျ granote သကြား, ပျားရည်ကိုထည့်သွင်းလို့မရပါဘူး, တစ်နေ့လျှင်အနည်းငယ်မျက်မှန် compote သောက်နိုင်ပါတယ်။

သန့်စင်ခြင်းအတွက်အကြိုပြင်ဆင်မှု

• အခါအားလျော်စွာအစာရှောင်ခြင်းနေ့ရက်များစီစဉ်ပါ။ အစာရှောင်ခြင်းသည်ပန်ကရိယကိုအကျိုးပြုသည်၊ သင့်တွင်ဆီးချိုရောဂါရှိပါကအစာရှောင်ခြင်းကိုတင်းကြပ်စွာတားမြစ်သည်။
• သန့်ရှင်းရေးမလုပ်မီ ၁၀ ရက်အလိုတွင်၊ ကြော်သောနှင့်ဖက်တီးအစားအစာများ၊ အရက်နှင့်ကဖိန်းဓာတ်ပါဝင်သည့်အစားအစာများကိုမီနူးမှဖယ်ထုတ်ရန်အကြံပြုသည်။ ဤတိုင်းတာမှုသည်အသည်းလုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေသည်၊ ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေပစ္စည်းများအားဖယ်ရှားပေးသည်။

ပန်ကရိယဆေးရည်ကိုရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများ၊ ဆေးများမှတဆင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ပန်ကရိယသည်ပရိုတင်းများ၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အဆီများကိုဖြိုခွဲရာတွင်ကူညီပေးသောအထူးအင်ဇိုင်းများထုတ်လုပ်သည်။

မတော်တည့်သောအစာစားလေ့ရှိသောအစာများ၌အစာခြေအင်ဇိုင်းထုတ်လုပ်မှုတိုးတက်ရန်လိုအပ်သည်။ သူတို့၏ချို့တဲ့မှုသည်ပန်ကရိယရောဂါ၏နာကျင်မှုလက္ခဏာများကိုဖြစ်စေသောကြောင့်မူးယစ်ဆေးဝါးထောက်ပံ့မှုလိုအပ်သည်။

ဆရာဝန်များသည်ဆေးပြားများဖြစ်သော Mezim Forte၊ Creon သို့မဟုတ် Pancreatin တို့ကိုဆေးညွန်းသည်။ ၎င်းတို့တွင်ပန်ကရိယမှထုတ်လုပ်သောတ္ထုများနှင့်ဖွဲ့စည်းပုံတူသောအင်ဇိုင်းများပါဝင်သည်။

ခန္ဓာကိုယ်အနားယူရန်လိုအပ်သည့်အခါဆေးကုသမှုပြန်လည်နာလန်ထူမှုနည်းလမ်းကိုညွှန်ပြသည်။ မူးယစ်ဆေးဝါးများသည်ပန်ကရိယဖျော်ရည်အရည်ကိုနှေးစေပြီးရောင်ရမ်းခြင်းကိုတိုက်ဖျက်သည်။

အသည်းနှင့်ဂလင်းတိုးတက်စေရန်နည်းလမ်းများ

အသည်းနှင့်ပန်ကရိယတိုးတက်မှုကိုပဏာမပြင်ဆင်ပြီးနောက်မှသာပြုလုပ်သည်။ ဤအကြံပြုချက်ကိုလိုက်နာရန်ပျက်ကွက်ပါကကျန်းမာရေးမကောင်းခြင်း၊ ဝမ်းဗိုက်အထက်ပိုင်းတွင်နာကျင်မှုများဖြစ်စေနိုင်သည်။

Laurel သန့်စင်ခြင်းကိုဆီးချို၊ ပန်ကရိယနှင့်အသည်းရောဂါများအတွက်အသုံးပြုနိုင်သည်။ အရွက် ၈-၁၀ ကိုယူပါ၊ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကို ၃၀၀ မီလီမီတာအပြည့်သွန်းလောင်းပါ။

အခြားကွန်တိန်နာထဲသို့လောင်း။ အစာမစားမီမိနစ် ၂၀ အကြာတွင်တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်သောက်ရန်လိုအပ်သည်၊ တစ်ချိန်ကသောက်သုံးမှုသည် 40-60 ml ဖြစ်သည်။ သန့်ရှင်းရေးသည် ၁၀-၁၂ ရက်အထိကြာပါသည်။ အနုတ်လက္ခဏာလက္ခဏာများတွေ့ရှိပါကကုထုံးကိုရပ်ဆိုင်းလိုက်သည်။

1. ကြိတ်ခွဲထားသောပင်လယ် buckthorn အသီးများ၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှစ်လုံးကိုရေ ၅၀၀ မီလီမီတာထဲသို့သွန်းလောင်းသည်။ နာရီအပြင်းအထန်တောင်းဆို။ 4 စားသုံးခြင်းသို့ဝေယူ။ ထမင်းမစားမီသောက်ပါ သန့်ရှင်းရေးသင်တန်းကို ၂-၃ ပတ်။
2. ကုန်တယ် chicory အမြစ် - 5-8 ဂရမ်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အတူသွန်းလောင်း - 250 ml ။ မီးပေါ်မှာ 5 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။ ၂ နာရီ။ တစ်နေ့တာအတွင်းဆေးပြီးသောဆေးကိုသောက်ပါ။ သင်တန်းသည် 7-8 ရက်ဖြစ်သည်။
3. burdock အမြစ်အပေါ်အခြေခံပြီး Decoction ။ အမြစ်ကိုကော်ဖီကြိတ်စက်ဖြင့်ကြိတ်ပါ။ သုံးဇွန်းရေ 750 ml ကိုငါသွန်းလောင်း, မှောင်မိုက်အရပ်ဌာန၌အခိုင်အမာဆိုကြသည်။ ၄ နာရီအကြာတွင်စစ်ထုတ်ပါ၊ ဆူပွက်အောင်အေးအောင်အေးပါ။ တစ် ဦး ချင်းစီမုန့်ညက်ပြီးနောက် 100 ml ကိုယူပါ။ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုတစ်ပတ်အတွင်းသန့်ရှင်းအောင်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

ပန်ကရိယနှင့်အသည်းကိုစုဆောင်းသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုသန့်စင်ခြင်းနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းပါ။ ဒါဟာတန်းတူအချိုးအစားအတွက် elecampane, burdock, dandelion နှင့် chicory ၏အမြစ်ကိုယူရန်လိုအပ်ပါသည်။ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော ၂၅၀ မီလီလီတာလျှင်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုအပူနည်းသောကြောင့်ဆူပွက်စေသည်။

နာရီအပြင်းအထန်တောင်းဆို။ အစာမစားမှီဇွန်းတစ်ဇွန်းယူပါ။

ရိုးရာကုစားနှင့်အတူအသည်းနှင့်ဂလင်း၏ပြန်လည်ထူထောင်ရေး

အိမ်တွင်ပန်ကရိယကိုရိုးရာကုထုံးများဖြင့်သန့်စင်ခြင်းဖြင့်ဂျုံဖြင့်ပြုလုပ်သည်။ ရေအေးအေးဖြင့်½ခွက်သီးနှံများကိုသုတ်ခြင်း၊ ခြောက်သွေ့သောဒယ်အိုးထဲတွင်အနည်းငယ်ခြောက်သွေ့ပြီးအဆီနည်းသောကဆီဖီ ၅၀၀ မီလီယံကိုသွန်းလောင်းရန်လိုအပ်သည်။

အိပ်ရာမဝင်ခင်လုပ်တာပိုကောင်းတယ်။ နံနက်ယံ၌၊ kefir တွင်ရှိသော buckwheat သည်ရောင်ရမ်းလာလိမ့်မည်၊ သင်သည်အရောအနှောနှင့်ဆင်တူသည်။ နိုးလာရင်ရေတစ်ခွက်သောက်ဖို့လိုတယ်။ ထို့နောက်မိနစ် ၂၀ အပြီးတွင်နံနက်စာ½ buckwheat ဂျုံယာဂုကိုသုံးဆောင်ပါ။ သင်အခြားဘာမှမစားနိုင်ပါ။

နေ့လည်စာအတွက်၊ အဆီနည်းသောအစာကိုစားနိုင်သော်လည်းမစားနိုင်ပါ။ ညစာအတွက်ကျန် buckwheat ဂျုံယာဂုကိုစားပါ။ ဒီသန့်စင် 10 ရက်ကြာနေဆဲဖြစ်သည်။ တဖြည်းဖြည်းသန့်ရှင်းစင်ကြယ်စွာသွားခြင်းဖြင့်သင်သည်ချိုသောအစားအစာများနှင့် fatty အစားအစာများကိုအစားအသောက်ထဲသို့မထည့်သွင်းနိုင်ပါ။

ပါမောက္ခ Neumyvakin ကအသည်းကိုသံလွင်ဆီနှင့်သံပုရာဖျော်ရည်များဖြင့်ဆေးကြောရန်အကြံပြုသော်လည်း၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စဉ်များရှိပါကဤနည်းလမ်းကိုမထောက်ခံပါ။ ထို့အပြင်ဆေးပညာဤသည်အလွန်ဆိုးရွားသည်ဤ option ကိုရည်ညွှန်းသည်။

ရိုးရာကုစားနည်းစနစ်များ -

• ရက်စွဲများနှင့်အတူကုထုံးတစ်ခုအတော်လေးမူရင်းသန့်ရှင်းရေးဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့သူကအများကြီးအပြုသဘောပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းရှိပါတယ်။ အရာရာကိုမှန်မှန်ကန်ကန်လုပ်ဖို့လိုတယ်၊ ဗိုက်ဆာနေတဲ့နေ့ရက်တွေမှာနေ့လည်စာစားဖို့လိုတယ်။ တစ်နေ့လျှင် ၁၅ ပိုင်းအထိစားပါ၊ သေချာစွာဝါးစားပါ၊ အရည်များများသောက်ပါ။ နေ့လည်စာစားပြီးလျှင်မိနစ် ၂၀ မှ ၃၀ အထိသာမန်အစားအစာဖြင့်မနက်စာစားနိုင်သည်။ ဒါကဆီးချိုရောဂါအတွက်ရွေးချယ်စရာကောင်းပါသလား။ မဟုတ်ပါ၊ ဤရောဂါ၏သမိုင်းတွင်အခြားသန့်ရှင်းသောနည်းလမ်းကိုရွေးချယ်ခြင်းသည် ပို၍ ကောင်းသည်။
• 2 ကီလိုဂရမ် parsley အမြစ်များကိုအသားကြိတ်စက်ထဲသို့ပြောင်းပါ။ နို့တစ်လီတာကိုငါသွန်းလောင်းတစ်နာရီခွဲအဘို့အရောအနှောချက်ပြုတ်။ အဆိုပါထွက်ရှိမှု gruel ဖြစ်ပါတယ်။ "ဆေး" ကိုသုံးရက်ကြာစားပါ။ သင်အခြားဘာမှမစားနိုင်ပါ။
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်အခွံ။ ကောင်းသောမုန်လာဥနီတွင်မုန်လာဥ ၃ မျိုးနှင့်အာလူးပမာဏအတူတူပါပဲ။ ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 200-250 ml ထွက်လာသင့်သည်။ နံနက်ခင်းဗိုက်ဗိုက်ပေါ်၌ဟင်းသီးဟင်းရွက်သောက်သုံးပါ။ မိနစ် ၆၀ ကျော်ပြီးနောက်သင်မနက်စာစားနိုင်သည်။ သန့်စင်ခြင်းသင်တန်းသည်တစ်ပတ်ဖြစ်သည်။

Parsley သည်အသည်းနှင့်ပန်ကရိယတို့၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေရန်ကူညီသည်၊ သို့သော်အပင်သည်ခန္ဓာကိုယ်မှဆားများကိုဖယ်ရှားပေးသည်၊ ထို့ကြောင့်ဤနည်းစနစ်ပြီးနောက်သင်တွင်းထွက်ရေကို ၅ ရက်သောက်ရန်လိုအပ်သည်။

ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုသန့်ရှင်းအောင်လုပ်ခြင်းသည်ဝေးကွာသည်။ အဆင့်မြှင့်ထားသောအခြေအနေကိုအရက်၊ ကာဗွန်နိတ်အချိုရည်များ၊ အစာရှောင်ခြင်း၊ အကောင်းဆုံးကတော့ပန်ကရိယအတွက် 5 အစားအစာကိုလိုက်နာပါ။ ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာကိုလွှတ်ခြင်းနှင့်ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားစေသည့်ကာလ၌နှစ် ဦး စလုံးသင့်လျော်သည်။

ပန်ကရိယနှင့်အသည်းကိုအခြားကုသနည်းအကြောင်းဤဆောင်းပါး၏ဗီဒီယိုတွင်ဖော်ပြထားသည်။

အာလူး

ပန်ကရိယရောဂါကုသရာတွင်အာလူးဖျော်ရည်သည်အထူးသဖြင့်ကောင်းပါသည်။ ၎င်းကိုအောက်ပါအတိုင်းပြင်ဆင်ထားပြီးယူသည်။

1. အနည်းငယ်သီးသောအသီးများကိုဆန်ပြီးလျှင်အစုလိုက်အပြုံလိုက်မှဖျော်ရည်ကိုညှစ်ပါ။
2. ပန်ကရိယရောင်ရမ်းမှုသက်သာစေရန်, ၂ ပတ်ကြာအာလူးဖျော်ရည် ၅၀ ml ကိုသောက်ပါ။ ၅ မိနစ်ကြာသောက်ပြီးနောက် kefir ဖန်ခွက်နှင့်သောက်ပါ။
3. ကုသမှုသင်တန်းသည် (၄) ပတ်ဖြစ်သည်။ (၁၄ ရက်သောက်ရမည်၊ ထို့နောက် ၁၀ ရက်အနားယူသင့်ပြီး၊ reception ည့်ခံပွဲကိုပြန်လုပ်ပါ) ။

ပန်ကရိယပန်ကရိယရောဂါအတွက်အာဟာရကိုလည်းဖတ်ပါ။

Pancreatic အိမ်ကုသမှုဗီဒီယို

သင့်တွင်ပန်ကရိယရောဂါရှိကြောင်းသေချာလျှင်ပင်အိမ်၌ကုသမှုမစတင်မီသင့်ဆရာဝန်နှင့်ဆက်သွယ်ခြင်းအားဖြင့်ရောဂါလက္ခဏာကိုအတည်ပြုသင့်သည်။ ထို့နောက်သင်ပန်ကရိယကိုကုသရာတွင်ထိရောက်သောနည်းလမ်းများကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။ ရောဂါကုသမှုအတွက်ရိုးရာနှင့်တိုင်းရင်းဆေးနည်းအမျိုးမျိုးရှိသည်။သူတို့၏အဓိကareaရိယာမှာကိုယ်ခန္ဓာကိုကိုလက်စထရောအပါအ ၀ င်စုဆောင်းထားသောအန္တရာယ်ရှိသောအရာဝတ္ထုများအားသန့်စင်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဗွီဒီယိုကြည့်ပြီးတဲ့နောက်သင်ပန်ကရိယကိုဘယ်လိုကုသရမယ်၊

Pancreatitis အစားအသောက်

အသက် ၄၉ နှစ်အရွယ် Valentina - ကျွန်တော့်မှာနာတာရှည်ပန်ကရိယရောဂါရှိတယ်ဆိုတာသိလိုက်ရတယ်။ Exocrine ပန်ကရိယရောင်ရမ်းနေတဲ့အတွက်အစာအိမ်ကအမြဲတမ်းနေမကောင်းဖြစ်နေပြီးအစာခြေခြင်းပြproblemsနာတွေစတင်ဖြစ်ပေါ်လာတယ်။ ရောဂါကြောင့်အဝလွန်ခြင်းပေါ်ပေါက်လာသည်။ ဆရာဝန်က Festal နှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုသောက်ခြင်းဖြင့်အစားအသောက်တစ်ခုကိုသတ်မှတ်ပေးခဲ့သည်။ ၄ ရက်တွင် ပို၍ လွယ်ကူလာသည်။ ပန်ကရိယရောဂါကိုမကုသသောကြောင့်သင့်ကျန်းမာရေးကိုဂရုစိုက်ပါ။

Sergey၊ ၃၅ နှစ်။ ကျွန်တော့်မှာအသည်းပျက်နေတယ်။ မကြာသေးမီကနောက်ထပ်အပြန်အလှန်ချိတ်ဆက်ထားသောသူနှစ် ဦး ကိုကျောက်ရောဂါနှင့်ပန်ကရိယရောဂါ - ဤရောဂါကိုထည့်သွင်းခဲ့သည်။ သူဟာကိုယ်အလေးချိန်တက်လာတယ်၊ သူသည်ဆရာဝန်ထံသွားသောအခါပိုမိုဆိုးရွားလာသည်နှင့်အမျှဆေးရုံသို့သွားရန်ပြောခဲ့သည်။ ဆေးရုံကဆင်းပြီးတဲ့နောက်ကျွန်တော်ဟာအစားအစာတစ်ခုမှာထိုင်ပြီး၊ probiotics တွေနဲ့အတူပantibိဇီဝဆေးတွေသောက်ခဲ့တယ်၊

အသက် ၃၂ ​​နှစ်ရှိပြီဖြစ်တဲ့တာယာနာ - ငါကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန်မှာရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့တယ်။ ယခင်ကပန်ကရိယ (cyst) နှင့်လည်းပြproblemsနာများရှိခဲ့သည်။ ဤကာလအတွင်းပantibိဇီဝဆေးများဖြင့်ကုသရန်မဖြစ်နိုင်သဖြင့်အစာခြေခြင်းကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး Befungin ၏ပန်ကရိယကိုသက်သာစေသည့်အစားအစာနှင့်အစားအသောက်များဖြည့်စွက်ခြင်းကိုအဓိကထားခဲ့သည်။ ငါသက်သာတယ်လို့ခံစားရတယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါကအစားအစာကိုထိန်းရတယ်။

ကမ္ဘာပေါ်ရှိမည်သူတစ် ဦး တစ်ယောက်မျှဝမ်းဗိုက်အခေါင်းပေါက်မှဖယ်ထုတ်လိုက်သည့်ရေယိုစီးမှုနှင့်အတူဘ ၀ ၏အလားအလာကိုသွေးဆောင်ခြင်းမခံရပါ။ ဒီရောဂါရဲ့ရှုပ်ထွေးမှုအားလုံးကိုကြုံတွေ့ခဲ့ရပြီးတဲ့နောက်မည်သူမဆိုဆီးချိုရောဂါကိုလိုချင်သည်။ သို့သော်ယင်းကိုရှောင်ရှားရန်လွယ်ကူကြောင်းလူတိုင်းမသိကြပါ။ သင်ကအစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းအထူးကုဆရာဝန်နှင့်စစ်ဆေးမှုခံယူရမည်ဖြစ်ပြီးပန်ကရိယ၏ခံစားချက်ကိုလေ့လာပြီးကုသမှုခံယူရမည်။ ဘာတွေဖြစ်နေသလဲဆိုတာကိုဆောင်းပါးမှာပြောပြပါမယ်။

ပြည့်စုံသောကုသမှုဖြစ်နိုင်သည်

၄ င်းတို့၏ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုလေ့လာသိရှိခဲ့သူများသည်အောက်ပါတို့ကိုအဓိကစိုးရိမ်ကြသည်။ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏ဖွဲ့စည်းပုံပြန်လည်ထူထောင်နိုင်၊ မနိုင်၊ မည်သို့မည်ပုံအထောက်အကူပြုမည်၊ ပြန်လည်ပြုပြင်မှုမည်မျှကြာမည်ကိုစိုးရိမ်ကြသည်။ ပန်ကရိယနှင့်ပတ်သက်သောဤမေးခွန်းများကိုဖြေဆိုရန်အတွက်သင်သည်သီအိုရီအနည်းငယ်စဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။

ပန်ကရိယသည်ဆဲလ်များစွာနှင့်ဖွဲ့စည်းထားသောအင်္ဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ အချို့သည်အင်ဇိုင်းများထုတ်လုပ်ပြီးအချို့ကဟော်မုန်းများနှင့်ဟော်မုန်းကဲ့သို့သောအရာများကိုဖန်တီးသည်။ ၎င်းတို့အားလုံးသည်အထူးပြုကျွမ်းကျင်သူများဖြစ်သည်။

ပန်ကရိယပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းသည်၎င်း၏ပျက်စီးမှု၏အတိုင်းအတာနှင့်သဘောသဘာဝအပေါ်မူတည်သည်။

• အကယ်၍ စူးရှသောပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့်ဂလင်းရောင်သည်ရောင်လာလျှင်၎င်းသည်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုလုံးဝပြန်လည်ထူထောင်နိုင်သည်။
• နာတာရှည်ရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့် exocrine (အင်ဇိုင်းများထုတ်လုပ်သည့်အရာ) ၏အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းပျက်စီးသွားပါက endocrine အစိတ်အပိုင်းကိုပြန်လည်တည်ဆောက်လျှင်၎င်းဖွဲ့စည်းပုံကိုပြန်လည်တည်ဆောက်ပါက၊
• necrosis (မကြာခဏ) သို့မဟုတ်သွေးလွန် (မကြာခဏ) ဒေသများရှိခဲ့သည်ရှိရာ, အမာရွတ်များသို့မဟုတ် Pseudocysts (အရည်နှင့်ပြည့်စုံသောအခေါင်းပေါက်, ဂလင်းဆဲလ်များကလုပ်နေကြသည်သောနံရံ) ရှိနေဆဲဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောနေရာများ၏ဖွဲ့စည်းပုံကိုလုံးဝပြန်လည်ထူထောင်ခဲသည်၊ အမာရွတ်များ၊ အညစ်အကြေးများနှင့်တစ်သျှူးအသစ်များသည်ဂလင်းလုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုမလုပ်ဆောင်နိုင်ပါ။

ပန်ကရိယဆဲလ်များကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလ၌သာများစွာသောမျိုးပွားဆဲလ်များမှပြန်လည်ရရှိနိုင်သည်။ မွေးပြီးသည့်နောက်အခြေအနေပြောင်းလဲသွားသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်ဆဲလ်များသည်လုံးဝမွမ်းမံထားခြင်းမရှိဘဲသူတို့၏ organelles များသာပြောင်းလဲသွားသည်။ ပန်ကရိယ necrosis သို့မဟုတ်ဂလင်းတစ်ပိုင်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးနောက်, ဆဲလ်ကွဲ, ဒါပေမယ့်အများဆုံးမကြာခဏကျန်ရှိသောဆဲလ် hypertrophy, ဆုံးရှုံးသွားသော site ၏ function ကိုအစားထိုးရန်ကြိုးစားနေ။ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏ endocrine အစိတ်အပိုင်း၏ဆဲလ်များအလွန်မြင့်မားအထူးပြုဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ဆယ်လူလာဖွဲ့စည်းမှု၏ပြုပြင်ပြီးနောက်, function ကိုပြန်လည်နာလန်ထူဖြစ်ပေါ်ပါဘူး။

ထို့ကြောင့်ပန်ကရိယပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းရှိ၊ မရှိဟူသောမေးခွန်း၏အဖြေကိုမသေချာမရေရာနိုင်ပါ။ သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးခြင်းသည်ပျက်စီးမှုအတိုင်းအတာ၊ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏ကန ဦး အခြေအနေ၊ လူ၏အသက်နှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါများပေါ်တွင်မူတည်သည်။

ပန်ကရိယကိုကုသပေးသူ

ပန်ကရိယကိုမည်သည့်ဆရာဝန်ကကုသပေးသည်ဆိုသည့်မေးခွန်း၏အဖြေမှာမသေချာမရေရာမှုမရှိပါ။

1. အကယ်၍ စူးရှသောဖြစ်စဉ်ကိုတွေ့ရှိပါကခွဲစိတ်ဆရာ ၀ န်များပါ ၀ င်သည်။ သူတို့ကမူးယစ်ဆေးဝါးကုသမှုကိုညွှန်ကြားပြီးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများပျက်စီးခြင်းနှင့်ရောဂါ၏ရှုပ်ထွေးမှုများကိုအကဲဖြတ်သည်။ လိုအပ်ပါကပန်ကရိယareaရိယာကိုဖယ်ရှားခြင်းသို့မဟုတ်ဝမ်းဗိုက်အခေါင်းပေါက်တွင်ရေနုတ်မြောင်းများတပ်ဆင်ခြင်းသို့မဟုတ်အခြားဆောင်ရွက်မှုများကိုပြုလုပ်သည်။
2. ပန်ကရိယသည်နာတာရှည်ဖြစ်ပြီး၊ လူနာသည်စူးရှသောပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းကိုကြုံတွေ့ရပါကသင့်လျော်သောဌာနရှိအစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းအထူးကုဆရာဝန်သည်၎င်း၏ကုသမှုတွင်ပါ ၀ င်သည်။
3. ထို့နောက်သူသည်ဒေသခံကုထုံးပညာရှင်နှင့်မှတ်ပုံတင်ပြီးသူ၏အစားအစာကိုပြုပြင်သည်၊ ထပ်ခါတလဲလဲစစ်ဆေးမှုများကိုခန့်အပ်သည်။ သူသည်ကျဉ်းမြောင်းသောအထူးကုများ (ဥပမာ - endocrinologist) နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်သူကိုပို့သည်။ ကုထုံး၏တာ ၀ န်မှာပန်ကရိယကိုမည်သို့ပြန်လည်ထူထောင်နိုင်ကြောင်း၊ ဒုတိယမြောက်ပိုမိုဆိုးရွားလာစေရန်သို့မဟုတ်ဖြစ်စဉ်၏နာတာရှည်ကိုမည်သို့ကာကွယ်ရမည်ကိုလူအားရှင်းပြရန်ဖြစ်သည်။

အူမကြီးရောင်ရမ်းကုသမှု

စူးရှသောပန်ကရိယရောဂါကုထုံးကိုခွဲစိတ်ကုသမှုဌာနတွင်ပြုလုပ်ပြီးအထူးအစားအစာနှင့်ဆေးဝါးကုသမှုများပါ ၀ င်သည်။ လိုအပ်ပါကခွဲစိတ်ကုသမှုကိုလုပ်ဆောင်သည် - ဂလင်းကိုတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသို့မဟုတ်လုံးဝဖယ်ရှားသည်။

ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်း၏ဆေးဝါးကုသမှုသည်ထိုကဲ့သို့သောဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။

1. ဂလင်းအင်ဇိုင်းများထုတ်လွှတ်မှုကိုနှိမ်နင်းခြင်း၊
2. အစာခြေတူးမြောင်း၏ချောမွေ့ကြွက်သားများ spasm သက်သာရာ,
3. နာကျင်ခြင်း
4. ပိဇီဝဆေး
5. ပန်ကရိယဖျော်ရည်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသောအစာအိမ်ဖြစ်သောအစာအိမ်ဖျော်ရည်ထုတ်လုပ်မှုကိုလျှော့ချပေးခြင်း၊
6. အစာအိမ်၏အချဉ်ဓာတ်ကိုလျှော့ချ,
7. လိုအပ်ပါက (အစားအစာကိုပါးစပ်ဖြင့်မသောက်လျှင်) - အာဟာရများ။

သတိ စူးရှသောပန်ကရိယရောဂါကိုကုသရန်အတွက်ဆေးအားလုံးကိုသွေးကြောသွင်းသည် (အများစုမှာယိုများ) ဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့်ရောဂါကို“ အိမ်တွင်” ကုသခြင်းမခံရပါ။

လူတစ်ယောက်ကိုယ်တိုင်ပန်ကရိယကိုဘယ်လိုကူညီရမယ်ဆိုတာသိထားရမယ်။ ဤသို့ပြုရန်အတွက်သင်သည်အစားအသောက်နှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့အထူးစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရမည်။

1. ဖျားနာမှု၏ပထမ ၂-၃ ရက်အတွင်းအစာမစားသင့်ပါ။ သင်မသောက်နိုင်ပါ (အနိမ့်ဆုံးပမာဏသာလျှင်ရှားပါးသောသောက်စရာများတွင်မဟုတ်ဘဲရေသည်အခန်းအပူချိန်တွင်ရှိနေစဉ်) ။ ပန်ကရိယအင်ဇိုင်းများထုတ်လုပ်ခြင်းကိုတားဆီးရန်နှင့်အူလမ်းကြောင်းကြွက်သားများမှချောင်းဆိုးခြင်းကိုသက်သာစေရန်၎င်းသည်လိုအပ်သည်။
2. ရောဂါ၏ပထမ ဦး ဆုံးရက်အနည်းငယ်အတွင်းအိပ်စက်အနားယူခြင်း၊ အစာအိမ်တွင်ရေခဲဆီးအိမ်တစ်ခုထားရှိသည်။
3. ၃ ရက်မှ ၃ ရက်ထိသာလျှင်အစာအာဟာရဖြည့်တင်းသည်။ Oatmeal, အနည်းငယ်သောပမာဏ၌ရေနွေးငွေ့ဟင်းလျာများကိုအစားအစာထဲသို့မိတ်ဆက်ပေးသည်။
4. ထုတ်ကုန်များကိုစုပ်ယူပါက ၇-၁၀ ရက်အနောက်တွင်အစားအစာဖြစ်လိမ့်မည်။
   • ချွဲဟင်းချို
   • ပုလဲမုယော၊ ပြောင်းဆန်၊ ဂျုံ၊
   • အမျှင်အနည်းငယ်နှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်ပြုတ်,
   • ရေနွေးငွေ့နှင့်အသားပြုတ်တိရိစ္ဆာန်ပရိုတိန်း (အသား, ငါး) ။
5. ဆေးလိပ်၊ အချဉ်၊ ကြော်သောအစားအစာများကိုလုံးဝဖယ်ထုတ်ပစ်သည်။

နာတာရှည်ပန်ကရိယ၏ကုထုံး

နာတာရှည်ပန်ကရိယရောင်နာမှာနေတဲ့အခါပန်ကရိယကိုဘယ်လိုကုသမလဲ။

1. မူးယစ်ဆေးဝါးကုထုံးတွင် Spasmodic ဆေးများနှင့်ဟိုက်ဒရိုကလိုရစ်အက်စစ်ထုတ်လုပ်မှုကိုတားဆီးသောဆေးများသာမကပန်ကရိယအင်ဇိုင်းများ၏ချို့တဲ့မှုကိုပါပြုလုပ်သည့်ဆေးများပါ ၀ င်သည်။
2. လွှတ်ခြင်းအဆင့်တွင်၊ သွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်စေရန်နှင့်ဂလင်းကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်ကုထုံး၏ဇီဝကမ္မကုထုံးနည်းလမ်းများကိုလည်းသတ်မှတ်ထားသည်။
3. မီးခိုးငွေ့၊ ကြော်၊ စပ်၊ ချဉ်သောဟင်းလျာများနှင့်အချိန်ကုန်ခံခြင်းနှင့်နံ့သာပေါင်းအမြောက်အများပါ ၀ င်သောအစားအစာကိုလိုက်နာရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။
4. သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သည်၊ လိုအပ်ပါက endocrinologist ကအင်ဆူလင်သို့မဟုတ်တက်ဘလက်သကြားဓာတ်လျှော့ချသောဆေးများကိုညွှန်ကြားသည်။

ပန်ကရိယကိုရိုးရာနည်းလမ်းများဖြင့်ကုသရန်ဖြစ်နိုင်သလား။ နာတာရှည်ဖြစ်စဉ်၌, decoctions နှင့်ပြုတ်ရည်ဟာအဓိကကုသမှုမှအလွန်ကောင်းသောဖြည့်စွက်ကြသည်:

1. ရေ ၁.၅ လီတာအဘို့အခွံတွင် og ၁၀၀ ဂရမ်လိုအပ်သည်။ ဤရွေ့ကားအစေ့အနိမ့်အပူကျော်မိနစ် 40 အဘို့ချက်ပြုတ်, ဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ကြသည်။ ထို့နောက်ကောက်ပဲသီးနှံများကိုသစ်သားဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောအင်္ဂတေဖြင့်ထုကာနောက်ထပ်မိနစ် ၂၀ ခန့်ပြုတ်ကာစစ်ထုတ်သည်။ အစာမစားမှီတစ်ရက်လျှင်လေးကြိမ်မှ ၅၀-၁၀၀ မီလီမီတာ - အဖြူရောင်ဟင်းရည်ကိုသင်သောက်ရန်လိုအပ်သည်။ ၂ ရက်တခါမင်းအသစ်ဟင်းရည်ကိုချက်ပြုတ်ဖို့လိုတယ်။
2. ကော်ဖီကြိတ်စက်မှတစ်ဆင့်အနည်းငယ်ဆေးကြော။ သွေ့ခြောက်သောဂျုံစေ့ကိုကြိတ်ဆုံကြိတ်ပါ။ ညအချိန်တွင် 1 tbsp မှေးမှိန်။ ထိုကဲ့သို့သောဂျုံ 200 ml kefir နှင့်နံနက်ယံ၌ပေမယ့်အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်ပေမယ့်ရေတစ်ခွက်သောက်ပြီးနောက် 15-20 မိနစ်။
3. တန်းတူညီမျှသော chamomile၊ yarrow နှင့် St. John ၏ wort ကိုရောမွှေပါ။ အရောအနှော 3 ဇွန်း 15 မိနစ်ရေရေချိုးထဲမှာထည့်သွင်းပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 0.5 လီတာကိုငါသွန်းလောင်း, နောက်ထပ်နာရီ strain အပြင်းအထန်တောင်းဆို။ တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်မီလီမီတာ ၁၀၀ သောက်ပါ။

အကြံပေး! ချက်ပြုတ်နည်းများကိုမသုံးမီ gastroenterologist နှင့်တိုင်ပင်ပါ။

လူ့ခန္ဓာကိုယ်သည်နက်နဲသောအရာဖြစ်ပေသည်။ ကိုယ်အင်္ဂါတစ်ခုစီတွင် ၄ င်း၏ကိုယ်ပိုင်လုပ်ဆောင်ချက်များနှင့်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံဆိုင်ရာလက္ခဏာများရှိသည်။ ခန္ဓာကိုယ်နှင့်၎င်း၏အစိတ်အပိုင်းများကိုတည်ဆောက်ခြင်း၏ပါရမီရှိသော်လည်း၎င်းတို့သည်ပြင်ပသြဇာလွှမ်းမိုးမှုများရှိနိုင်သည်။ သင်၏ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုအိမ်၌ပင်မည်သို့ကာကွယ်ရမည်ကိုသိရန်အရေးကြီးသည်။ လုပ်ဆောင်မှုနှင့်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံအရစိတ်ဝင်စားစရာအကောင်းဆုံးတစ်ခုမှာအသည်းဖြစ်သည်။ သို့သော်ကံမကောင်းအကြောင်းမလှစွာဖြင့်၎င်းသည်ရောဂါအမျိုးမျိုးကိုမကြာခဏကြုံတွေ့ရတတ်သည်။ ထို့ကြောင့်အသည်းကိုမည်သို့ကုသရမည်ကိုသိရန်အရေးကြီးသည်။

ကိုယ်အင်္ဂါဆိုတာဘာလဲ

အသည်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏အစာခြေစနစ်မှဖြစ်ပြီးပြင်ပမှထုတ်လွှတ်သောဂလင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပျမ်းမျှအလေးချိန်မှာ ၁၂၀၀ မှ ၁၅၀၀ ဂရမ်ဖြစ်သည်။ လက်ျာ hypochondrium တွင်တည်ရှိသည်။

အသည်း၏အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်မှာဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်အတွင်းရှိကိုယ်ခန္ဓာကိုအန္တရာယ်ရှိသောအဆိပ်အတောက်များမှသန့်စင်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဒီအရည်အသွေးကသူမကိုအထိခိုက်လွယ်ဆုံးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတစ်ခုဖြစ်လာစေတယ်။ လူတစ် ဦး သည်ပြင်ပပတ်ဝန်းကျင်၏လွှမ်းမိုးမှုကိုအဆက်မပြတ်ခံရသည်။ ပုံမှန်သန့်ရှင်းရေးမလုပ်ဘဲ၊ သို့သော်သဘာဝ“ စစ်ထုတ်ခြင်း” သည်လည်းချွတ်ယွင်းနိုင်သည်။ ထိုအခါအမှန်တကယ်မေးခွန်းပေါ်လာ: အသည်းကိုဘယ်လိုကုသမလဲ ဖြစ်နိုင်လား။

အသည်းကနာပါသလား?

အဆိုပါကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုအာရုံကြောအဆုံးသတ်မရှိပါ။ ထို့ကြောင့်လူတစ် ဦး သည်အောက်ခြေညာ၌နာကျင်မှုဝေဒနာခံစားရသောအခါအသည်းသည်အဆင်မပြေမှုမဖြစ်စေရ။ မနှစ်မြို့ဖွယ်ခံစားမှုများသည်၎င်း၏အပြင်ဘက်အခွံအားဖိအားပေးမှုကြောင့်ဖြစ်စေသည်။ အမှန်မှာအာရုံကြောများအများအပြားရှိသည့်အပြင်ဘက်အခွံတစ်ခုဖြစ်သည်။ အသည်းရောင်လာသောအခါ၎င်းကိုဖိအားပေးသည်။ ထို့ကြောင့်သိသိသာသာအဆင်မပြေရှိပါတယ်။

နာကျင်မှုကွဲပြားနိုင်သည်: စူးရှသောရေတိုရေရှည်အနေဖြင့်ပျော့ပျောင်းသောနာတာရှည်အထိ။ မှန်ကန်သော hypochondrium တွင်အဆင်မပြေဖြစ်လျှင်တစ်နည်းမဟုတ်တစ်နည်းဂလင်း၏အခြေအနေကိုအာရုံစိုက်သင့်သည်။ အရည်အချင်းရှိသူများထံသွားပြီးအသည်းကိုဘယ်လိုကုသရမည်ကိုလေ့လာခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

အဆိုပါခံစားချက်များသူတို့ကိုယ်သူတို့လုံးဝကွဲပြားခြားနားနိုင်ပါတယ်, သူတို့သည်အမျိုးမျိုးသောရောဂါလက္ခဏာတွေ။

နာကျင်မှုဖြစ်စေသည့်အကြောင်းရင်းများ

အိမ်၌အသည်းကိုမည်သို့ကုသနိုင်သည်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်ရောဂါ၏ရင်းမြစ်သည်နားလည်ရန်အရေးကြီးသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည့်အဓိကအချက်နှစ်ချက်ရှိသည်။

ပထမတစ်ခုမှာနာကျင်မှုဖြစ်စေသောအခြေအနေများပါဝင်သည်။

1. ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုတိုးလာ။ လက်ျာ hypochondrium အတွက်နာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဤသည်သွေးလည်ပတ်မှုတိုးလာခြင်းဖြင့်နှုတ်တိုက်ချပေးခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ အသည်းသည်သွေးပြန်ကြောများဖြင့်ပြည့်နေပြီးရလဒ်အနေဖြင့်၎င်း၏ဆေးတောင့်ကိုဆန့်ထားသည်။ ဤဖြစ်စဉ်သည်နာကျင်စေသည်။
2. မတော်လျော်သောအာဟာရ၊ တိကျသောအစားအစာသို့မဟုတ်အရက်ယမကာအလွန်အကျွံစွဲခြင်း။
3. လှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်း၊ အဘယ်ကြောင့်သည်းခြေအိတ်အတွင်းရှိသည်းခြေတည်ငြိမ်မှုရှိသည်။ ဤသည် Hepatic colic ၏အသွင်အပြင်ကို ဦး တည်သည်။
4. ဆေးများအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းကိုအသည်းကတုံ့ပြန်နိုင်သည် အဆိုပါကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုအမြဲတမ်းခန္ဓာကိုယ်ရဲ့မူးယစ်တိုးလာနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်နိုင်ဘူး။
5. အသည်း၌မနှစ်မြို့ဖွယ်ခံစားမှုများသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများတွင်ဖြစ်တတ်သည်။ သားအိမ်တိုးပွားလာသည်နှင့်အမျှ၊

ဒုတိယအုပ်စုတွင်နာကျင်မှုဖြစ်စေသောရောဂါများပါဝင်သည်။

1. အသည်းကိုမသက်မသာဖြစ်စေသောကူးစက်ရောဂါများမှာ mononucleosis နှင့်အသည်းရောင်ရောဂါ (ပိုးမွှားများ) ဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောရောဂါများနှင့်အတူဟာသရန်အန္တရာယ်ရှိသည်။ တစ် ဦး ကဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါ mononucleosis နှင့်အချို့သောအသည်းရောင်အသားဝါဘီဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်နောက်ဆုံးပေါ်ရောဂါဗေဒသည်ဘက်တီးရီးယား၊ အဆိပ်၊ ဓါတ်ရောင်ခြည်နှင့် autoimmune ဖြစ်နိုင်သည်။ ရောဂါအမျိုးအစားအားလုံးသည်ဂလင်း၏လုပ်ဆောင်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ ထို့ကြောင့်ထိုရောဂါများနှင့်အတူအသည်းကိုမည်သို့ကုသနိုင်သည်ကိုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။
2. ကပ်ပါးရောဂါများနှင့်အတူ, အာရုံကြောအမျှင်များနှင့်သွေးကြောများ၏ချုံ့ခြင်းနှင့်ယားယံခြင်းဖြစ်ပေါ်သည်။ ဒါကနာကျင်မှုကိုဖြစ်စေတယ်။
3. စဉ်ဆက်မပြတ်နှေးကွေးသောနာကျင်မှုတွင်ဖော်ပြနိုင်သည့်မွေးရာပါရောဂါဗေဒများစွာရှိသည်။ ဤရွေ့ကား polycystic နှင့် cystic သည်းခြေပြွန်များပါဝင်သည်။
4. cholecystitis - သည်းခြေနှင့်ဆိုင်သော၏နံရံများ၏ရောင်ခြင်း။ လက်ျာ hypochondrium အတွက်ချွန်ထက်နာကျင်မှုချုပ်ဖို့ ဦး ဆောင်တဲ့ရောဂါ။ စည်းကမ်းတစ်ခုအနေဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောအဆင်မပြေမှုများသည်ညာဘက်ပခုံးနှင့်ပခုံးဓါးကိုတုံ့ပြန်သည်။
5. အဆိပ်နှင့်တဖြည်းဖြည်းအဆိပ်သင့်ခြင်းသည်နာတာရှည်နာကျင်မှုကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ မူးယစ်စေသောအကြောင်းရင်း: ပantibိဇီဝဆေး, အရက်, ဖင်နိုလစ်။
6. အသည်းသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ဆောင်မှုများကိုလုပ်ဆောင်သောစနစ်တစ်ခုကိုရည်ညွှန်းသည်။ ဤစနစ်အတွင်းချိုးဖောက်ခြင်းသည်အနုတ်လက္ခဏာဖြစ်ရပ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဇီဝဖြစ်စဉ်ပျက်ကွက်မှုနောက်ခံ၌အသည်းသည်တစ်ခါတစ်ရံတွင်ဖြစ်ပေါ်တတ်သည်။
7. ကင်ဆာရောဂါ။ အစာခြေသို့မဟုတ်မျိုးဆက်ပွားစနစ်များအတွက်ရောဂါဗေဒ၏အမှု၌, အသည်းဆန့်နေသည်။ ဤသည်စဉ်ဆက်မပြတ်နာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အသည်းအပေါ်အရက်၏အကျိုးသက်ရောက်မှု

ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါရောဂါဖြစ်ပေါ်စေသောအဆိုးဆုံးဓာတ်ကူပစ္စည်းတစ်ခုမှာအရက်ဖြစ်သည်။ သူတို့၏အန္တရာယ်ကိုလူတိုင်းသိကြသော်လည်းလူများစွာသည်နေ့စဉ်အရက်ကိုဆက်လက်သောက်သုံးနေကြသည်။

သက်ရှိတစ်ခုစီသည်မူးယစ်ဆေးဝါးကို၎င်း၏နည်းလမ်းအတိုင်းတုံ့ပြန်ကြသည်။ အမှန်ကတော့အရက်သည်အသည်းဆဲလ်များကိုဖျက်ဆီးသည်။ ဤကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏မြင့်မားသောမျိုးပွားနိုင်သောလုပ်ဆောင်မှုများကြောင့်၎င်းတို့သည်ပြန်လည်ထူထောင်ပေးသည်။ သို့သော်အရက်ဆဲလ်များကိုစဉ်ဆက်မပြတ်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်အသစ်တဖန်ပြန်လည်စိုက်ပျိုးရန်အချိန်မရှိပါ။ တဖြည်းဖြည်းပျက်စီးခြင်းရှိတယ်။ ထို့အပြင် connective တစ်ရှူးကြီးထွားလာဖို့စတင်ခဲ့သည်။ ဤရွေ့ကား, ဒီဂလင်း၏အသံအတိုးအကျယ်ကိုတိုးစေပါတယ်။

အထက်ပါဖြစ်စဉ်များသည် fibrosis နှင့် cirrhosis ကဲ့သို့သောရောဂါများကိုဖြစ်ပွားစေသည်။ အရက်၏အစပထမအဆင့်တွင်၊ ဤသည်အသည်းအတွက်ပြင်းထန်မှုကိုနှိုးဆွသောရောဂါဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာမနှစ်မြို့ဖွယ်အာရုံတွေအများကြီးကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အသည်းအပြင်အသည်းသည်ဆီးအိမ်အပေါ်သက်ရောက်မှုရှိပြီး cholecystitis ဖြစ်ပွားမှုကိုလှုံ့ဆော်သည်။ ဤရောဂါများကိုအချိန်မီတိုက်သင့်သည်။ အောက်တွင်ကျွန်ုပ်တို့ရိုးရာကုထုံးများဖြင့်အသည်းကိုမည်သို့ကုသရမည်ကိုလေ့လာပါမည်။

နာတာရှည်အရက်၏ဖြစ်ပျက်မှုနာကျင်မှုအတွက်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုသည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရှုထောင့်မှကြည့်လျှင်အသည်းသည်သိပ်သည်း။ ကျယ်ဝန်းလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ သရက်ရွက်လည်းခံရပါလိမ့်မယ်။

အသည်းကိုအသည်းရောဂါဖြင့်လုံးဝပျောက်ကင်းအောင်ကုသနိုင်ပါသလား။

ဤရောဂါ၏အဓိကအကြောင်းရင်းများမှာ -

• အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေနိုင်သည်
• ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါ
• ကပ်ပါးအကျိုးသက်ရောက်မှု,
• မျိုးရိုးဗီဇဓာတ်။

စာရင်းဇယားများအရရောဂါ ၇၀% သည်အရက်ကြောင့်ဖြစ်သည်။

အသည်းကိုပျောက်ကင်းအောင်ကုသနိုင်မလား။ အသည်းခြောက်ခြင်းကိုကုသရန်ကန ဦး အဆင့်များတွင်သာပြုလုပ်နိုင်ပြီးဂလင်းဆဲလ်များသည်လုံးဝပြိုလဲခြင်းမရှိသေးပါ။ နောက်ပိုင်းတွင်ရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးမှာခွဲစိတ်ကုသမှုသာလျှင်သာဖြစ်သည်။ ဆရာ ၀ န်သည်သေပြီဖြစ်သောကိုယ်ခန္ဓာကိုလှူဒါန်းသောအင်္ဂါအသစ်ဖြင့်အစားထိုးလိုက်သည်။ ၎င်းသည်ရှုပ်ထွေးသောစစ်ဆင်ရေးတစ်ခုဖြစ်သည်။ နောက်ဆုံးတွင်အလှူရှင်အသည်းကိုရှာဖွေရန်အလွန်ခက်ခဲသည်။ လူတစ်ယောက်ကအဲဒါမရှိရင်မနေနိုင်ဘူး။

ရောဂါလက္ခဏာကိုနောက်အဆင့်များနှင့်ခွဲစိတ်ကုသရန်မဖြစ်နိုင်ပါကဆရာ ၀ န်မှနာကျင်မှုကိုလျော့နည်းစေပြီးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါပျက်စီးမှုကိုနှေးကွေးစေသည့်ကုထုံးကိုသတ်မှတ်သည်။

ဖြစ်ရပ်အားလုံးတွင်အိမ်၌အသည်းကိုမည်သို့ကုသနိုင်ကြောင်းအကြံပေးချက်များစွာရှိသည်။

1. အစားအသောက် အဆီနှင့်စပ်သောအစားအစာများအပြင်အရက်နှင့်ဆေးရွက်ကြီးတို့ကိုအစားအစာမှဖယ်ထုတ်ပစ်သည်။ စားသုံးသည့်ကယ်လိုရီပမာဏနှင့်ဆားပမာဏကိုကန့်သတ်ထားသည်။
2. ကိုယ်အလေးချိန်ကိုခြေရာခံပါ။ ၀ မ်းဗိုက်တွင်အသည်းခြောက်ခြင်းကြောင့်အရည်များဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ၎င်းတွင်ပါ ၀ င်သောအကြောင်းအရာများကိုခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိခြေရာခံရန်လိုအပ်သည်။
3. အလွန်အကျွံမလုပ်ပါနဲ့
4. အလေးမမပုတ်ပါနှင့်

အဘယျသို့ရောဂါများအိမ်မှာကုသမရနိုင်ပါ

အသည်းကိုဆရာဝန်၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်ရိုးရာကုထုံးများဖြင့်မည်သို့ကုသနိုင်သည်ကိုစဉ်းစားရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ အမှန်မှာအန္တရာယ်ကင်းသောစိတ်ကျဆင်းမှုသည်လေးနက်သောရောဂါဗေဒဖြစ်လာသည့်အချိန်ကိုလွဲချော်ရန်အလွန်လွယ်ကူသည်။

စူးရှသောနာမကျန်းဖြစ်ခြင်းများတွင်ရိုးရာဆေးကိုမှီခိုအားထားခြင်းမပြုပါနှင့်။ မည်သည့်နှောင့်နှေးမှုကြောင့်လူနာ၏မသန်စွမ်းမှုသို့မဟုတ်သေခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဆေးမရှိဘဲမကုသနိုင်သည့်ရောဂါများစွာရှိသည်။

ဤရွေ့ကားပါဝင်သည်:

• ကင်ဆာရောဂါ
• အသည်းရောင်ရောဂါ
• ကပ်ပါးရောဂါ။

ထိုကဲ့သို့သောရောဂါများကြောင့်အထူးကုဆရာဝန်ကသာအသည်းကိုဘယ်လိုကုသရမည်ကိုရှင်းပြနိုင်သည်။ ဆရာ ၀ န်တစ် ဦး နှင့်တွေ့ရန်လိုအပ်ချက်နှင့် ပတ်သက်၍ ပထမဆုံးအချက်ပြအချက်ပြသည်ပုံမှန်ဆေးများနှင့်ပုံမှန်မဟုတ်သောအပူချိန်မြင့်မားပြီးပုံမှန်ဖြစ်သည်။

အစားအစာအစားအစာ

အသည်းနှင့်ပန်ကရိယကိုမည်သို့ကုသနိုင်မည်နည်း။ ကန ဦး အနေဖြင့်သင်သည်သင်၏အစားအစာကိုဂရုပြုသင့်သည်။ အစားအစာ၏အခြေခံသဘောတရားများကိုအထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့ပြီးဖြစ်သည်။ သို့သော်ဤပြissueနာကိုအသေးစိတ်စဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။ အမှန်မှာ၊ အာဟာရဓာတ်များကိုလိုက်နာခြင်းမရှိဘဲ၊ ဆေးဝါးများသို့မဟုတ်အခြားဆေးဝါးများ၏ချက်ပြုတ်နည်းများသည်သက်သာရာရလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

ဆရာဝန်ကအသည်းနဲ့ပန်ကရိယကိုဘယ်လိုကုရမလဲဆိုတာရှင်းပြပြီးကုထုံးနံပါတ် ၅ ကိုကပ်ထားဖို့အကြံပေးလိမ့်မယ်။

အစားအစာ၏အဓိကအခြေခံမူများ:

1. အပိုင်းအစအာဟာရ - တစ်နေ့လျှင် 5-6 ကြိမ်။ ဤခန္ဓာကိုယ်၏ကျေးဇူးကြောင့်အစားအစာကိုအစာကြေရန်ပိုမိုလွယ်ကူသည်။
2. ခြွင်းချက်အနေဖြင့်ကြော်၊ အဆီဓာတ်၊ လက်စထရောနှင့်ပြည့်နေသောအစားအစာများဖြစ်သည်။
3. ချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်၌နံ့သာမျိုးနှင့်နံ့သာမျိုးကိုအသုံးပြုရန်ငြင်းဆန်ခြင်း။
4. ဟင်းချိုသို့မဟုတ်ပြီးလျှင်ပုံစံအတွက်အစားအစာအကြံပြုသည်။
5. ဒီအစားအစာကအသည်းဆဲလ်တွေပြန်လည်ကျန်းမာလာအောင်ကူညီပေးတယ်။ သို့သော်စားသုံးသောအစားအစာပမာဏသည်ဤခန္ဓာကိုယ်၏လိုအပ်ချက်နှင့်ညီမျှမှသာလျှင်ဤဖြစ်စဉ်သည်ဖြစ်နိုင်သည်။ အကြံပြုထားသောသောက်သုံးသောပမာဏ - တစ်နေ့လျှင်ပရိုတင်း ၈၀ မှ ၁၀၀ ဂရမ်၊ တစ်နေ့လျှင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ် ၄၀၀ ဂရမ်။
6. အိမ်တွင်းဒိန်ခဲအဟာရကိုမိတ်ဆက်ပေးခြင်း။ ဒီထုတ်ကုန်ကယ်လစီယမ်နှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းဓာတ်သတ္တုသည်အသည်းအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒိန်ခဲကိုဒိန်ချဉ်သို့မဟုတ်ကရင်ဖ်နှင့်ရောနိုင်ပါသည်။ တစ်နေ့ကိုဂရမ် ၂၀၀ ခန့်သောက်ဖို့လိုတယ်။

ဆေးဝါးများ

ဒီနေ့သင်အနေဖြင့်လည်းဆေးဝါးများမဝယ်နိုင်ပါ။ ထို့ကြောင့်အသည်းကိုမည်သို့လျင်မြန်စွာကုသနိုင်မည်ကိုယုံကြည်သောလူအများစုတို့သည်မိမိကိုယ်ကိုကုထုံးဖြင့်သာပြpres္ဌာန်းကြသည်။ တစ်ခါတစ်ရံထိုကဲ့သို့သောနည်းစနစ်များသည်ဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ရောဂါ၏ပထမဆုံးလက္ခဏာများပေါ်လာပါကဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။ ရောဂါမပြခင်သင်ရောဂါကိုသင်ကိုယ်တိုင်မဖြေရှင်းနိုင်ပါ။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ထိုကဲ့သို့သောကြိုးစားမှုလက္ခဏာတွေအတွက်လျော့နည်းစေနိုင်သည်။ ဤအရာသည်အထူးကုဆရာဝန်၏အလုပ်ကိုသာရှုပ်ထွေးစေလိမ့်မည်။

အထူးသဖြင့်လူနာ၏ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အခြေအနေများကြောင့်ဆေးဝါးရွေးချယ်မှုကိုအကြောင်းများစွာကြောင့်လွှမ်းမိုးသည်။

ဆေးဝါးဗေဒမှပေးသောအဓိကဆေးများမှာ Karsil ။ "Creon ။ " Silymarin ။ သီရိ။ ကဗျာ "Nitrosorbitol ။ " Ursosan ။ ဤဆေးဝါးများကိုလက်ခံခြင်းနှင့်၎င်းတို့သောက်သုံးသောဆေးများကိုဆရာ ၀ န်နှင့်သဘောတူသင့်သည်။ သူကဒီဆေးတွေကိုအရက်ပြီးတဲ့နောက်အသည်းကိုဘယ်လိုကုရမလဲဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုစိတ်ဝင်စားတဲ့လူနာတွေကိုအကြံပေးလိုက်တယ်။

ရိုးရာကုစား

အသည်းသည်မိမိကိုယ်ကိုပြန်လည်ထူထောင်နိုင်သည့်အံ့ဖွယ်စွမ်းရည်ကိုရှေးခေတ်ကတည်းကတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဤလက်ဆောင်ကိုသဘောပေါက်နားလည်ပြီးကျွန်ုပ်တို့၏ဘိုးဘေးများသည်ပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်ရိုးရာကုထုံးများစွာကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ မျက်မှောက်ခေတ်တွင်ပတ်ဝန်းကျင်အခြေအနေသည်မတိုးတက်သေးသောကြောင့်အသည်းပေါ်၌ဝန်များသိသိသာသာတိုးလာသည်။

ရိုးရာကုထုံးများအနက်မှအကျော်ကြားဆုံးမှာဆူးပင်၊ artichoke၊ နို့ဆူးပင်၊ ဤအပင်အားလုံးသည်အသည်းဆဲလ်များလျင်မြန်စွာပြန်လည်ထူထောင်ရေးကိုအထောက်အကူပြုသည်။

ရိုးရာကုထုံးများဖြင့်အသည်းကိုမည်သို့ကုသရမည်ကိုကြည့်ကြပါစို့။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအသုံးအဆောင်များ

အဘယျသို့ချက်ပြုတ်နည်းများအသည်း restore ကူညီလိမ့်မည်နည်း

အောက်ပါကိရိယာတွေဟာအတော်လေးလူကြိုက်များပြီးထိရောက်တယ်။

1. Burdock ။ ဒီစက်ရုံ Anti-inflammatory ဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်။ အသည်းကိုကုသရန် burdock ဖျော်ရည်ကိုအသုံးပြုသည်။တန်ဖိုးအရှိဆုံးကတော့မေစက်ရုံသောက်စရာပဲ။ ဒါဟာဆေးကြောခြင်းနှင့်အခြောက် burdock ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ ထိုအခါဖျော်ရည်ညှစ်။ ကုသမှုတစ်ခုလုံးအတွက်သောက်ရေတစ်လီတာလိုအပ်လိမ့်မည်။ 1 tbsp အစာစားချိန်၌ဤဖျော်ရည်ကိုသောက်ရန်အကြံပြုပါသည်။ ဌ ဒီကုသမှုကို ၁ ပတ်ကြာ ထို့နောက်သင်သည် ၇ ရက်တာနားပြီးနောက်တဖန်ကုထုံးကိုဆက်လုပ်သင့်သည်။ နွေရာသီအတွက်သောက်စရာအလုံအလောက်ရှိဖို့ကြိုတင်ပြင်ဆင်ပါ။
2. Mint အဆိုပါစက်ရုံသည်သွေးဖွဲ့စည်းသည့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုဂရုစိုက်သည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်အာရုံကြောစနစ်ကိုငြိမ်သက်စေသည်။ သင်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုငါသွန်းလောင်းပူစီနံ၏ 1 ဇွန်းလိုအပ်ပါတယ်။ အခိုင်အမာကိုးကွယ်ရာ - 1 ရက်။ တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ခွက် ၂/၃ ခွက်သောက်ပါ။
3. Calendula ဤဆေးဖက်ဝင်အပင်သည်ဆေးကုသမှုအမျိုးမျိုးတွင်အသုံးပြုသောအံ့သြဖွယ်ကောင်းသောဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ အသည်းရောဂါကုသမှုအတွက်, calendula ၏သိသိ tincture အကြံပြုသည်။ စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်နည်းသည်ယခင်ဗားရှင်းနှင့်ဆင်တူသည်၊ သို့သော်ပြုတ်ရည်အတွက်အချိန်နည်းသည် - သုံးနာရီလောက်ရှိသည်။ တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်၊ 1/3 ခွက်ကိုသုံးပါ။
4. အဆိုပါ cinquefoil ၏အမြစ်များ။ ဒီအပင်ကနေအသည်းအတွက်ဆေးဝါးတွေကိုလည်းပြင်ဆင်တယ်။ အမြစ် (၅၀ ဂရမ်) ကိုဗော့ဒ်ကာ (0.5 l) ဖြင့်ဖြည့်ရန်လိုသည်။ ဆေးကို ၃ ပတ်ကြာအောင်သောက်သင့်သည်။ တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ဆေးသောက်ပြီး ၃၀ တွင်ရေ ၅၀ မီလီယံ (ပြုတ်ပါ) ဖြင့်သောက်ပါ။
5. နို့ကိုဆူးပင်။ ဆေးဖက်ဝင်သူများကဤဆေးပင်သည်ဤကိုယ်တွင်းအင်္ဂါကိုကုသရာတွင်အထိရောက်ဆုံးဖြစ်သည်ဟုယူမှတ်ကြသည်။ နို့ကိုစူးရှသောအသည်းကိုမည်သို့ကုသနိုင်မည်နည်း။ ဒီစက်ရုံကြိုတင်ကာကွယ်ရေးရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ၎င်းကိုဖွဲ့စည်းပြီးဖြစ်သောရောဂါများကိုတိုက်ဖျက်ရန်အသုံးပြုသည်။ ပထမ ဦး ဆုံးအမှု၌, နို့ကိုဆူးပင်ခြောက်သွေ့သောအသုံးပြုသည်။ ဒုတိယ - decoction ၏ပုံစံ၌တည်၏။ ကုသမှုကြာချိန်သည်သုံးပတ်ကြာသည်။ သာမာန်လက်ဖက်ရည်ကဲ့သို့သောအပင်များစိုက်ရန်အကြိုးရှိမည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, 1 ဇွန်းမုန့်ညက်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်လောင်း။ ၁၀ မိနစ်ကြာလျှင်၊ တစ် ဦး ကလုံလုံလောက်လောက်ခိုင်မာတဲ့ကိုးကွယ်ရာတစ် ဦး decoction ဖြစ်ပါတယ်။ ကြိတ်ခွဲထားသောမျိုးစေ့များ (၆၀ ဂရမ်) ကိုရေ (၁ လီတာ) ဖြင့်သွန်းလောင်းပြီးအရည်ကို ၂ ကြိမ်လျှော့ချသည်အထိပြုတ်ပါ။ 1 tbsp များအတွက်နာရီတိုင်းဟင်းရည်ကိုသုံးပါ။ ဌ

ရိုးရာကုထုံးများဖြင့်ကုသမှု၏ကန ဦး အဆင့်များတွင်ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့်ဘက်တီးရီးယားများနှင့်ကိုယ်ခန်ဓာရုန်းကန်နေရမှုကွောင့်မနှစ်မြို့ဖွယ်ခံစားမှုများဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်သူတို့ကိုမကြောက်ပါနှင့်၊ ကုထုံးသင်တန်းစတင်ပြီးငါးရက်မှခုနစ်ရက်အကြာတွင်မနှစ်မြို့ဖွယ်ခံစားမှုအားလုံးဖြတ်သန်းသွားလိမ့်မည်။

ဥယျာဉ်တော်၌ဆရာ

အိမ်၌အသည်းကိုမည်သို့ကုသနိုင်သည်ကိုစဉ်းစားသောအခါဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများကိုအာရုံစိုက်ပါ။ သူတို့မှာဗီတာမင်တွေ၊ ဓါတ်တိုးပစ္စည်းတွေနဲ့ဖိုင်ဘာတွေအများကြီးရှိတယ်။ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အသည်းအပါအ ၀ င်အစာခြေစနစ်၏ရောဂါများစွာကိုအကောင်းဆုံးကာကွယ်ခြင်းဖြစ်သည်။

လူကြိုက်အများဆုံးနှင့်ထိရောက်သောထုတ်ကုန်စဉ်းစားပါ:

1. လူကြိုက်များသောချက်ပြုတ်နည်းများမှာပန်းသီးဖျော်ရည်ဖြစ်သည်။ ဤအချိုရည်သည်အရသာရှိရုံသာမကကုသမှုများစွာပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်၊ ပျားရည်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ပုဒ်ကိုပျားရည်ဆတ်သောညှစ်ထားသောပန်းသီးဖျော်ရည်၏ 200 ml ထဲသို့ထည့်ရန်လိုအပ်သည်။ ဒီအရောအနှောကိုသောက်သုံးရန်နံနက်နှင့်ညနေပိုင်းတွင်အကြံပြုသည်။
2. မုန်လာဥဖျော်ရည်။ ဗီတာမင်စီနှင့်ကာရိုတင်းဓာတ်ပါဝင်မှုမြင့်မားသောကြောင့်၎င်းလတ်ဆတ်သောဖျော်ရည်ကိုအသုံးဝင်ဆုံးအဖြစ်မှတ်ယူသည်။ ၎င်းသည်အဓိကအစိတ်အပိုင်းများကိုလျင်မြန်စွာဓာတ်တိုးခြင်းကြောင့်လေနှင့်ထိတွေ့ပြီးနောက်ချက်ချင်းယစ်မူးစေရမည်။ အစာအိမ်၏နံရံများပျက်စီးခြင်းကိုရှောင်ရှားနိုင်ရန်အတွက်အာရုံစူးစိုက်သောဖျော်ရည်ကိုအခြားဖျော်ရည်များသို့မဟုတ်ရေနှင့်ရောသင့်သည်။
3. Beetroot ဟင်းရည်။ အမြစ်သီးနှံ၏အဓိကကုသမှုသည်သွေးသန့်စင်ခြင်းဖြစ်သည်။ decoction ချက်ပြုတ်ခြင်းသည် peeled beets ကိုနူးညံ့သောအခြေအနေသို့ပြုတ်ရန်ဖြစ်သည်။ ယခုသင်သည်ချောမွေ့သည်အထိမွှေပေးပါ။ ဖန်ခွက်၏သုံးပုံတစ်ပုံကိုတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်အသုံးပြုပါ။
4. ဖရုံသီးဖျော်ရည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကဲ့သို့ပင်ထုတ်ကုန်သည်ဗီတာမင်စီကြွယ်ဝခြင်းအပြင်၎င်းတွင်အာဟာရဓာတ်ပါ ၀ င်သည်။ ပျားရည်နှင့်ဖရုံသီးကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အသည်းကိုကုသရာတွင်ကျော်ကြားသောရိုးရာကုထုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါဟာအနည်းငယ်အသီးကိုကြာပါသည်။ အမာခံဖယ်ရှားပစ်ရန်အထဲတွင်ခွဲစိတ်စေသင့်ပါသည်။ ရရှိလာတဲ့အခေါင်းပေါက်ထဲကိုပျားရည်ကိုသွန်လိုက်တယ်။ ဤပုံစံတွင်, ဖရုံသီးကဖျော်ရည်မှစတင်သည်အထိဖြစ်သင့်သည်။ဒါဟာအရည်ဖြစ်ပါတယ်။ juice သို့မဟုတ် 1/3 ခွက်အတွက်တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်အစားအစာမစားမီဖျော်ရည်ကိုသောက်ရန်အကြံပြုပါသည်။

လူတစ် ဦး အားကျန်းမာရေးကိုတစ်ကြိမ်သာပေးသည်၊ သူနောက်လိုက်ရန်လူတိုင်း၏စီးပွားရေးဖြစ်သည်။ သို့သော်၎င်းသည်သက်တမ်း၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေများအပေါ်မူတည်သည်။ အသည်းသည်အလုပ်ကြိုးစားသည့်အင်္ဂါများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ လူတစ် ဦး ၏အပျက်သဘောဆောင်သောအလေ့အထများနှင့်စွဲလမ်းမှုများကိုသူယူဆောင်သည်။ ထို့ကြောင့်အထူးဂရုပြုမှုကိုဂရုပြုရမည်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: If Hogwarts Were an Inner-City School - Key & Peele (မေ 2024).