ဆီးချိုရောဂါတွင် redhead အသုံးပြုခြင်း

ဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုစုပ်ယူနိုင်စွမ်းမရှိခြင်းကြောင့်ဆီးချိုရောဂါတွင်စနစ်အားလုံးနီးပါး၏ကမောက်ကမဖြစ်မှုသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကုထုံးတစ်ခုတည်းမှာဆေးဘက်ဆိုင်ရာအာဟာရနှင့်ဆေးဝါးများဖြစ်သောအင်ဆူလင်သို့မဟုတ်ဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုလျှော့ချပေးသောဆေးများဖြင့်သွေးသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချရန်ဖြစ်သည်။

Phytopreparations ဆေးများကိုအစားထိုးလို့မရပါဘူး, ဒါပေမယ့်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ရှုပ်ထွေးသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်, မူးယစ်ဆေးဝါးများလိုအပ်ချက်ကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်လူနာများ၏ယေဘုယျအခြေအနေတိုးတက်လာသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် Phytotherapy

ဆီးချိုရောဂါသည်ဆီးချိုရောဂါကုသမှုကိုနုိုင်ငံအဆင့်အနေဖြင့်ကုသမှုတစ်ခုအဖြစ်အစဉ်အလာအတိုင်းအသုံးပြုသည်။ သို့သော်ဂလူးကို့စ်သည်းခံနိုင်မှုကိုလျှော့ချရန်ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါဖြင့်အများဆုံးအကြံပြုနိုင်သည်။

ဤကိစ္စတွင်များသောအားဖြင့်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုနှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်ကြမ်းသောက်ခြင်းမှချွင်းချက်အားဖြင့်ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်သွေးဂလူးကို့စ်တိုးပွားလာခြင်းကိုကာကွယ်ရန်အတွက်လုံလောက်နိုင်သည်။

အခြားကိစ္စရပ်များတွင်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုဆေးဝါးနှင့်ပေါင်းစပ်သည်။ အပင်များသည်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုလျှော့ချနိုင်ပြီးဆေးယဉ်ပါးမှုကိုတားဆီးနိုင်သည့်ဆေးဝါးများကိုခန္ဓာကိုယ်၏တုန့်ပြန်မှုကိုတိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။

သကြားပင်များကိုလျှော့ချနိုင်သောစွမ်းရည်သည်အင်ဆူလင်ကဲ့သို့သောဒြပ်ပေါင်းများကြောင့်၎င်းတို့ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ပြသခြင်းခံရပြီးအုပ်စုများစွာခွဲနိုင်သည်။

• ဖွဲ့စည်းမှုတွင်အာဂျင်နင်း၊ ဂွိုင်နင်းဒင်း၊ နော့စတိုတိုပါဝင်သည်။ walnut, alfalfa, dandelion, salettu, almonds, celery ။
• Mirtillin တွင် blueberries၊ periwinkle၊ ကြက်သွန်ဖျော်ရည်၊ ဂျင်ဆင်း၊ သစ်တော်သီး၊
• Glycoproteins (phytohemagglutinins) တွင်ပဲ၊ ပဲ၊ ပဲနှင့်ပဲပုပ်များပါ ၀ င်သည်။
• ခါးသီးမှုသည်ပန်ကရိယရှိ beta ဆဲလ်များကိုပြန်လည်ထူထောင်ပေးသည်။ စိန့်ဂျွန်၏ wort၊ chicory နှင့်ဂျုံဆန်များတွင်၎င်းတို့အများအပြားရှိသည်။
• ပန်ကရိယနှင့်အင်ဆူလင်ဓာတ်ထုတ်လွှတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပါ။ ကြက်သွန်နီ၊ အရွက်၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ဂျင်းနှင့်သစ်ကြံပိုး၊ ကညွတ်၊ ဂေါ်ဖီထုပ်၊

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၏အားသာချက်မှာပျော့ပျောင်း။ တဖြည်းဖြည်းလုပ်ဆောင်ခြင်း၊ ကောင်းမွန်သောသည်းခံစိတ်၊ အဆိပ်အတောက်နည်းခြင်း၊ ကိုယ်ခန္ဓာတစ်ခုလုံးအပေါ်သက်ရောက်မှုများဖြစ်သည်။

အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သောရောဂါမျိုးရှိဂျင်းမျိုးစေ့များအသုံးပြုခြင်းသည်ဂလိုင်ကရိယမ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။ မြက်သူ့ဟာသူအတူတူပင်ပိုင်ဆိုင်မှုရှိပါတယ်။ ၎င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်, ဒီရောဂါဗေဒ၏ပြicationsနာများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှောင့်နှေးအဖြစ်လူနာများ၏သုခချမ်းသာပုံမှန်။ နီရဲသောအစေ့၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိရန်သေချာစွာကြိတ်ဆုံကြိတ်ရန်လိုအပ်သည်။ ကော်ဖီကြိတ်စက်သို့မဟုတ်ရလဒ်တစ်ခုတည်းကိုရရှိနိုင်သောအခြားကိရိယာများနှင့်ကြိတ်ဆုံကြိတ်ခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သူတို့ရဲ့အသုံးပြုမှု၏အသုံးဝင်မှုအရည်အသွေးတိုးပွားလာနေသည်။

ဆီးချိုရောဂါကိုဤနည်းဖြင့်လုံးဝပျောက်ကင်းအောင်ကုသရန်မဖြစ်နိုင်ကြောင်းနားလည်ရန်အရေးကြီးသည်။ ထို့ကြောင့်နီနီယမ်မြက်သည်သကြားကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်၊ ၎င်းကိုရှုပ်ထွေးသောကုထုံး၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်အသုံးပြုသည်။ ဤရွေ့ကားဆေးဖက်ဝင်သကြားလျှော့ချဆေးများသို့မဟုတ်အခြားနည်းလမ်းများနှင့်အခြားရွေးချယ်စရာဆေးပညာနည်းလမ်းများဖြစ်ကြသည်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းများအကောင်အထည်ဖော်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အစားအသောက်အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာရန်အရေးကြီးသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင်သကြားကိုကောင်းစွာထိန်းချုပ်နိုင်သောကြောင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပိုမိုပြင်းထန်သောအားထုတ်မှုကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။

အချို့သောအခြေအနေများတွင်ဂျင်းသည်သကြားဓာတ်ကိုသိသိသာသာလျှော့ချနိုင်သည်။ ဒီအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဒုတိယအမျိုးအစားအတွက်အင်ဆူလင်ကုထုံး၏ငြင်းဆန်တွင်ဖော်ပြသောဆီးချိုရောဂါကုသမှု regimen ၏ဆုံးမပဲ့ပြင်၌ထင်ဟပ်နေသည်။

ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုအားလုံးသည်မြက်နှင့်နီရဲသောအစေ့များကိုဆီးချိုရောဂါ၏ရှုပ်ထွေးသောကုသမှုတွင်အောင်မြင်စွာပါဝင်သည်ဟုဖော်ပြသည်။

လျှောက်လွှာ

ဒါဟာကုသမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုက်ရိုက်မြက်ပင်စုဆောင်းခြင်း၏အရပျနှငျ့အခြိနျအဖြစ်က၎င်း၏လျှောက်လွှာ၏နည်းလမ်းပေါ်တွင်တိုက်ရိုက်မူတည်ကြောင်းသတိပြုသင့်ပါတယ်။ လူအများစုက redhead အသွင်သဏ္ဌာန်မရှိဘူး၊ လူအများစုကအဲ့ဒီနာမည်ကိုတောင်မှမကြားဖူးကြဘူး။ ထိုကဲ့သို့သောလူနာများသည်ဆေးဆိုင်ကွန်ယက်တွင် ၀ ယ်ယူခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

အတွေ့အကြုံရှိသူသို့မဟုတ်ရိုးရာကုသသူများသည်လူများအားမြက်ပင်များကိုကိုယ်တိုင်စိုက်ပျိုးကြသည်။ စုဆောင်းခြင်းကမှည့်သည့်အခါထွက်သယ်ဆောင်ရပါမည်။ ပြီးရင်လေကိုလုံလောက်တဲ့အခန်းတစ်ခန်းထဲမှာစက်ရုံခန်းခြောက်အောင်လုပ်ရမယ်။

အဆိုပါ hypoglycemic အကျိုးသက်ရောက်မှု decoctions များအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်အောင်မြင်သည်။ ၎င်းကိုဆီးချိုရောဂါ၏မည်သည့်အဆင့်တွင်မဆိုပြင်းထန်သည့်ပြင်းထန်သည့်အတိုင်းအတာဖြင့်ရရှိနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည်အခြားဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်နှိုင်းယှဉ်။ မရပါ။

မြက်သို့မဟုတ်အစေ့များကိုမသုံးမီ၎င်းကိုအမှုန့်အဖြစ်ကော်ဖီကြိတ်စက်ဖြင့်ကြိတ်သင့်သည်။ အချို့လူများကဒီရည်ရွယ်ချက်အတွက်အစားအစာထုတ်လုပ်သူများအသုံးပြုသည်။

ရရှိလာသောခြောက်သွေ့သောအရာဝတ္ထုကိုဤနည်းဖြင့်အသုံးပြုသည်။ နံနက်တစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းအစာစားခြင်းမပြုမီသာမန်ရေများများစားစားလိုအပ်သည်။ the ည့်ခံခြင်းကိုနံနက်ခင်း၌သာပြုလုပ်သည်ကိုစဉ်းစားရန်အရေးကြီးသည်။

ကုသမှုကိုအကောင်းဆုံးနည်းဖြင့်အကောင်းဆုံးနည်းဖြင့်နီကေးရှင်းသည်သကြားဓာတ်လျှော့ချသောဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်ပြောင်းသည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကုထုံး၏ပထမသုံးရက် redhead မှသာဆိုလိုခြင်းနှင့်စတုတ္ထနေ့၌ပြီးသားကုထုံးရှုပ်ထွေးဖြစ်လာသည်။ ကြက်ဥဥသို့မဟုတ်လတ်ဆတ်သောညှစ်ထားသောသံပုရာရည်ဖြစ်သည်။ ဤပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအရောအနှောမနက်တွင်သောက်သုံးသည်၊ အစာမစားမှီနာရီဝက်ခန့်အစာမရှိသောအစာအိမ်တွင်စားသုံးရန်အရေးကြီးသည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အကောင်းဆုံးကုသနည်းတွင်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုဆေးဝါးများနှင့်ပေါင်းစပ်သင့်သည်။

အစေ့အနီများ Decoction

ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်ကြောင်း၊ ၎င်းသည်ရှုပ်ထွေးသောကုထုံးကဲ့သို့သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ကြောင်းနားလည်ထားသင့်သည်။ ပန်ကရိယအမြီး၏ဆဲလ်များ၏လုံလောက်သောလုပ်ငန်းဆောင်တာကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်မဖြစ်နိုင်သောကြောင့်ဤကိစ္စတွင်ရောဂါကိုရောဂါပျောက်ကင်းစေရန်လုံးဝမဖြစ်နိုင်ပါ။ ဤဆေးပင်သည်ဒုတိယအမျိုးအစားနှင့် ပတ်သက်၍ အများဆုံးထိရောက်မှုရှိသော်လည်းဤစက်ရုံ၏အကူအညီဖြင့်ဒုတိယအင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသည့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အင်ဆူလင်ကုထုံးမရှိဘဲလုပ်ရန်အတော်လေးဖြစ်နိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါကုသမှု၏အခြေခံမူမှာ

• အစားအသောက်အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာခြင်း၊
• ကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့ထိန်းသိမ်းခြင်း
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးလေ့ကျင့်ခန်းများအသုံးပြုခြင်း၊
• hypoglycemic ကုထုံးနှင့်ပတ်သက်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များကိုတင်းကျပ်လိုက်နာမှု။

ဂျင်းမျိုးစေ့များဖျက်သိမ်းခြင်းကိုပြင်ဆင်ရန်ခြောက်သွေ့သောဒြပ်ပေါင်း (၁၀ ဂရမ်ခန့်) ကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခွက်နှင့်သွန်းလောင်းပါ။ ကုန်ပစ္စည်းကိုမိနစ် ၃၀ ခန့်အပူနိမ့်စွာပြုတ်ထားသင့်သည်။ ည့်ခံကျွေးမွေးခြင်းမပြုမီနာရီဝက်အကြာတွင်ဖန်ခွက်၏သုံးပုံတစ်ပုံခန့်ကိုတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ပြုလုပ်သည်။ ကုသမှုသင်တန်းကို (၂၁) ရက်၊ ပုံမှန် glycemia သို့ရောက်သောအခါ decoction သောက်သည့်အကြိမ်ရေအနည်းငယ်လျော့နည်းနိုင်သည်။ redhead ၏ဟင်းရည်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်စေရန်, ထိုကဲ့သို့သောပညာရှိ, ဇီယာစေ့, parsley အဖြစ်အပင်များကဆက်ပြောသည်။

ဆီးချိုရောဂါကို decoctions နှင့်ကုသရန်အကြံဥာဏ်မှာ၎င်းတို့တွင်ဓာတ်သတ္တုအစိတ်အပိုင်းများ၊ ဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးမှုများနှင့်အခြားအသုံးဝင်သော ၀ တ္ထုများများစွာပါ ၀ င်ခြင်းကြောင့်ဆီးချိုရောဂါ၏ချို့တဲ့မှုကြောင့်ဖြစ်သည်။

redhead ၏ဟင်းရည်ကိုအသုံးမပြုမီ၎င်းကို filter လုပ်ရမည်။ ၎င်းသည်ဤပျိုးပင်၏ decoction သာမကအခြားလူတိုင်းအတွက်ပါသက်ဆိုင်သည်။ အကာအကွယ်မရှိသော decoction သည်အစာခြေအင်္ဂါများကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

မျက်စိရောဂါဆိုင်ရာရောဂါဗေဒ - glaucoma သို့မဟုတ်မျက်စိအတွင်းတိမ်ရောဂါလက္ခဏာများကိုရောဂါလက္ခဏာပြနေသောလူနာများကို redhead မသုံးမီ endocrinologist သို့မဟုတ် optometrist မှစစ်ဆေးသင့်သည်။ ရောဂါဖြစ်ပွားမှုအများစုတွင်ဤရောဂါများရှိနေခြင်းသည်နီရဲရဲအသုံးပြုခြင်းကိုဆန့်ကျင်ခြင်းဟုမှတ်ယူကြသည်။

ဘယ်လိုအပင်မျိုးလဲ။

အနီရောင် - အ Cruciferous မိသားစုထဲမှာ herbaceous စက်ရုံ။ ရှည်လျားသောအညှာနှင့်အရွက်သေးသေးလေးများရှိသည်။ အရွက်များကိုအဝါရောင်ပန်းပွင့်ငယ်များဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောအသီးများနှင့်သီးတောင့်များကိုကိုယ်စားပြုသည်။ သီးတောင့်များတွင်အညိုရောင်ရှိသောအပင်မျိုးစေ့များရှိပြီးရေတွင်နှစ်ပြီးသောအခါအနည်းငယ်ချွဲကိုလျှို့ဝှက်သည်။

ဒုတိယနာမည်ကရွှေဝါရောင်နို့ဘူး။ အသုံးပြုသည်

• ပျားရည်အပင်ကဲ့သို့၎င်း၊
• ချက်ပြုတ်ရာတွင် (ဆီ)၊
• ဒုတိယမျိုးဆက်ဇီဝလောင်စာထုတ်လုပ်ရန်အတွက်
• ကြက်၊
• "ချိုမြိန်သောရောဂါ" နှင့်အခြားရောဂါဗေဒအခြေအနေများကုသရန်ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့်။

စက်ရုံ၏ဓာတုဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အကျိုးကျေးဇူးများ

ဂျင်းမျိုးစေ့တွင်သိသိသာသာများသောဆီများ၊ တိုတိုဖာနှင့်ပရိုတင်းများပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်လူ့ကိုယ်ခန္ဓာကိုအကျိုးပြုသည်။ ပရိုတိန်းများကိုအရေးကြီးသောဆောက်လုပ်ရေးပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူတို့၏အကူအညီဖြင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်၊ သွေးဖွဲ့စည်းသည့်စနစ်၊ ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်များမှန်ကန်စွာလုပ်ဆောင်သည်။

Tocopherol (ဗီတာမင်အီး) သည်အရေပြားနှင့်ချွဲသောအမြှေးပါးများ၏အခြေအနေကိုပံ့ပိုးရန်၊ ကာကွယ်ရေးကိုလှုံ့ဆော်ရန်နှင့်သွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်စေရန်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်လိုအပ်သည်။ ဗီတာမင်သည်ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုတွင်ပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်မှအခမဲ့အစွန်းရောက်များအားစည်းနှောင်ခြင်းနှင့်ဖယ်ရှားခြင်းတို့ကိုအားပေးသည့်အားကောင်းသော antioxidant ဖြစ်သည်။

စက်ရုံတွင်မဂ္ဂနီစီယမ်များစွာပါဝင်သည်။ ဤသဲလွန်စ element သည်အောက်ပါလုပ်ဆောင်ချက်များကိုလုပ်ဆောင်သည်။

• နှလုံးကြွက်သား၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပံ့ပိုးသည်၊ နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကိုလျော့နည်းစေသည်
• အင်ဇိုင်းဓာတ်တုံ့ပြန်မှုများစွာပါဝင်
• ပရိုတိန်းမော်လီကျူးများပေါင်းစပ်ခြင်းအတွက်လိုအပ်သော DNA၊ သကြားဓာတ်ပျက်စီးခြင်း၊ ဗီတာမင်များစုပ်ယူမှု (အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်၊ B1, B6) အတွက်လိုအပ်သည်။
• အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းနှင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်သည်ပန်ကရိယ insular ယန္တရားအားဖြင့်၎င်း၏ထုတ်လုပ်မှုကိုသက်ဝင်နှင့်အရံဆဲလ်များနှင့်တစ်ရှူးများသို့ထိုးဖောက်မှုကိုလှုံ့ဆော်။

ဂျင်းဆီနှင့်၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှု

အပင်ဆီသည် polyunsaturated fatty acids များစွာပါဝင်သောကြောင့်ဖွဲ့စည်းမှုတွင်တန်ဖိုးရှိသည်။ ဒါဟာခါးသောအရသာရှိပြီးတိကျတဲ့အနံ့ရှိပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏တိုင်းပြည်တွင်ရံဖန်ရံခါအသုံးပြုလေ့ရှိသော်လည်း၎င်းကိုဥရောပနှင့်အမေရိကနိုင်ငံများ၏အချက်အပြုတ်နေရာများတွင်ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုသည်။

အိုမီဂါ -၃၊ အိုမီဂါ-၆ နှင့်အိုမီဂါ -၉ ဖက်တီးအက်စစ်များကဆီ၏ဖွဲ့စည်းမှု၏ ၉၀% ကျော်ကိုကိုယ်စားပြုသည်။ သူတို့၏လုပ်ငန်းတာဝန်များမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -

• "မကောင်းသော" ကိုလက်စထရောအဆင့်ကျဆင်းခြင်း,
• ကာကွယ်ရေးအားဖြည့်
• အသားအရေကြည်လင်စေခြင်း
• နှလုံးကြွက်သားရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းကိုလျှော့ချပေးခြင်း၊
• အာရုံကြောစနစ်၏ထောက်ခံမှု,
• အိုမင်းခြင်းနှင့်ကင်ဆာဖြစ်စဉ်များ၏ကာကွယ်တားဆီးရေး။

အဆိုပါဆီတွင်ဗီတာမင်များစွာပါရှိသည်။ Beta-carotene သည်အမြင်အာရုံယန္တရား၏လည်ပတ်မှုအခြေအနေ၊ မြင့်မားသောအမြင်အာရုံကိုပံ့ပိုးပေးသည်။ ကယ်လ်ဆီဖာသည်အရိုးများနှင့်အဆစ်များကိုခိုင်မာစေပြီးကယ်လစီယမ်နှင့်ဖော့စဖောရက်စုပ်ယူမှုကိုအားပေးအားမြှောက်ပြုသည်။

ဗီတာမင်ကေသည်အရိုးများဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း၊ အရိုးတစ်သျှူးအတွင်းပရိုတိန်းဓာတ်ပါဝင်မှုကိုသေချာစေပြီး၊ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။

ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများ

အထူးမြုပ်နှံထားသောမြက်များနှင့်နီရဲသောအစေ့များကိုချက်ပြုတ်ရန်နည်းလမ်းများစွာရှိသည်။ ၎င်းကိုအထူးစာပေနှင့်အင်တာနက်စာမျက်နှာများတွင်တွေ့နိုင်သည်။

အပင်မှ decoction ပြင်ဆင်ရန်သင်သည် 1 tbsp အချိုး၌အစေ့များကိုရေဖြည့်ရန်လိုအပ်သည်။ အရည်၏ 250 ml နှုန်းကုန်ကြမ်း။ မီးပေါ်မှာတင်, တစ်နာရီ၏လေးပုံတစ်ပုံပြီးနောက်ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ သငျသညျပျက်ကွက်ခြင်းမရှိဘဲသင်တန်းကိုယူရန်လိုအပ်သည်။ နေ့စဉ်အစားအစာကိုကိုယ်ခန္ဓာထဲသို့မထည့်မီမိနစ် ၆၀ တွင်တစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်သောက်သုံးသင့်သည်။

ကော်ဖီကြိတ်စက်ကို သုံး၍ အပင်၏အစေ့ကိုကြိတ်ပါ။ 1 Tsp များအတွက်တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်ဤပုံစံကိုယူပါ။ ၎င်းကိုစစ်ထုတ်ထားသောရေဖြင့်ဆေးကြောသင့်သည်။ နံနက်ယံ၌သင်အစာစားခြင်းမပြုမီ၊ ညနေခင်းတွင် - ညအိပ်အနားယူချိန်တွင်ဆေးကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။

ပြုတ်ရည်ကိုပြင်ဆင်ထားရန်, သင်လိုအပ်သည်:

1. 1 tbsp ကိုရွေးချယ်ပါ။ အမျိုးအနွယ်။
2. ရေတစ်ခွက်ကိုပြုတ်ပြီးကုန်ကြမ်းများကိုသွန်းလောင်းပါ။
3. နာရီဝက်ခန့်ကြာပြီးနောက်သင်လတ်ဆတ်သောညှစ်ထားသောသံပုရာရည်အနည်းငယ်ထည့်ရန်လိုအပ်သည်။
4. ထုတ်ကုန်သုံးစွဲရန်အဆင်သင့်ရှိသည်။
5. အစာမစားမီတစ်နာရီနာရီဝက်အနေဖြင့်တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်သောက်ပါ။

အများအားဖြင့်ကုထုံးကိုအခြားဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်ပေါင်းစပ်။ ပြုလုပ်သည်။ ထိထိရောက်ရောက် parsley, ဇီယာစေ့, ပညာရှိ, ဆိတ်, Centaury ကိုသုံးပါ။ သင်တန်းသည် ၃ လအထိကြာသင့်သည်။

ကုသမှုအတွက်မည်သူသည်နီရဲရဲကိုမသုံးသင့်သနည်း။

ကုထုံးတွင်မည်သည့်နည်းနှင့်မဆို redhead ကိုအသုံးပြုခြင်း၊ ၎င်း၏မြက်နှင့်မျိုးစေ့များသည်အချို့သောဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာများရှိသည်။ အောက်ပါအခြေအနေများတွင်ပြုတ်ရည်များနှင့် decoctions ၏အသုံးပြုမှုကိုမအကြံပြုပါနဲ့:

• တိုးမြှင့်တစ် ဦး ချင်းစီ sensitivity ကို၏ရှေ့မှောက်တွင်,
• အမြင်အာရုံခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသူအားထိခိုက်စေခြင်း (မျက်စိအတွင်းတိမ်၊ ရောင်တောက်ခြင်း၊ အမြင်အာရုံနိမ့်ခြင်း)၊
• အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါများအထူးသဖြင့်အစာအိမ်အနာ၊
• အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါ၏နောက်ဆုံးအဆင့်။

ဆီးချိုရောဂါရှိဖရဲသီး၏အကျိုးကျေးဇူးများ

ဦး ဆုံးအနေဖြင့်ဆောင်း ဦး ရာသီနှင့်နွေရာသီနှောင်းပိုင်းတွင်ဖရဲသီးများကိုစတိုးဆိုင်များတွင်နေရာတိုင်း၌ရောင်းချပြီးကျွန်ုပ်တို့၏စားပွဲများ၌ guests ည့်သည်များမကြာခဏဖြစ်လာသည်။ သူတို့ဟာအရသာရှိပြီးကျန်းမာနေတယ်။ အရွယ်ရောက်ပြီးကလေးများသည်ဤခဲဖွယ်စားဖွယ်ကိုနှစ်သက်ကြသည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်ဤအသီးများကိုလည်းနှစ်သက်ကြသော်လည်း၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါရှိဖရဲသီးကိုစားသုံးရန်ဖြစ်နိုင်မလားမသိနိုင်ပါ။ ထို့အပြင်ဤခေါင်းစဉ်အပေါ်အငြင်းပွားမှုများမကြာခဏဆေးသမားသူတို့ကိုယ်သူတို့အကြားပေါ်ပေါက်။

• ဖော့စဖရပ်, သံ, မဂ္ဂနီစီယမ်, ပိုတက်စီယမ်, ကယ်လစီယမ်
• Lycopene
• ဗီတာမင်အီး, Pyridoxine, Riboflavin
• Thiamine, Niacin, Beta-Carotene
• အက်စစ်အက်စစ်၊ ဖောလစ်အက်စစ်
• ပိုးသတ်ဆေး
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပရိုတိန်း
• ဖိုင်ဘာ
• ဆီအဆီများ

ဆီးချိုရောဂါရှိဖရဲသီး၏နောက်ထပ်သိသာထင်ရှားသည့်အကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုမှာ၎င်းသည်သဘာဝ diureticic ဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည်ကျောက်ကပ်ရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေးအတွက်ကြိုတင်ကုထုံးအဖြစ်အကြံပြုရန်ခွင့်ပြုသည်။ ထို့အပြင်လုံလောက်သောအစားအသောက်ဖိုင်ဘာပမာဏသည်အူသိမ်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးထိုင်ခုံကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ စကားမစပ်, ချိုမြိန်အရသာနေသော်လည်း, ဒီထုတ်ကုန်အစားအသောက်ဖြစ်ပါတယ်။

ထူးခြားသောဖွဲ့စည်းမှုအတွက်မူပျော့ဖတ်တွင်ပါဝင်သောလီကရင်နီယမ်သည်ကင်ဆာရောဂါကိုကာကွယ်သောဂုဏ်သတ္တိကြောင့်လူသိများသည်။ ထို့ကြောင့်သူတို့၏အစားအစာများတွင်ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည်ကင်ဆာရောဂါကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ထို့အပြင်ထုတ်ကုန်သည်ဓာတ်မတည့်ခြင်းကိုဖြစ်စေသောကြောင့်ကလေးများနှင့်လူကြီးများမှကောင်းစွာသည်းခံနိုင်သည်။ သို့သော်အရသာရှိသော Berry သီးသည်အစာမကြေခြင်းနှင့်အူမကြီးခြင်း၊ ဆီးထွက်သွားခြင်းများကိုခံစားနေရသောလူများအတွက်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖရဲသီး

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူဖရဲသီးကိုစားနိုင်သည်။ အရေးကြီးသောအချက်မှာသတိပြုရန်မှာတစ်ခုတည်းသော ၀ န်ဆောင်မှုသည်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် ၁ XE ဖြစ်သော ၁၅၀-၂၀၀ ဂရမ်ထက်မပိုရန်ဖြစ်သည်။ ထုတ်ကုန်၏ဤပမာဏသည်ပုံမှန်အားဖြင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုအတက်အကျမဖြစ်စေဘဲစုပ်ယူသည်။ ထုတ်ကုန်အပေါ်တစ် ဦး ချင်းတုံ့ပြန်မှုကိုလည်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည်ဖြစ်သည်။

ဖရဲသီးစားခြင်းနှင့်တစ်ပြိုင်နက်အခြားဘိုဟိုက်ဒရိတ်အရေအတွက်ကိုလျှော့ချရန်လိုအပ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်အသီးမှသာအကျိုးဖြစ်ထွန်းလိမ့်မည်။ ဤအရာသည်အစားအစာအတွက်အစားအစာဖြစ်သော်လည်းအလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းကိုလက်မခံနိုင်ကြောင်းကိုလည်းနားလည်ရန်လိုအပ်သည်။ အဝလွန်ခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါဖြင့်သင်ရွေးချယ်ထားသောနေ့စဉ်ကယ်လိုရီစားသုံးမှုနှင့်ကိုက်ညီစေရန်အစာအတွက်ဖရဲသီးပမာဏကိုသေချာစွာတွက်ချက်ရန်လိုအပ်သည်။

မဂ္ဂနီစီယမ်လုံလောက်စွာမြင့်မားစွာပါဝင်ခြင်းသည်ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ထို့ကြောင့် berry သီးသည်မဂ္ဂနီစီယမ်မလုံလောက်ခြင်းကြောင့်ကြွက်တက်ခြင်း၊ အိပ်စက်ခြင်းနှင့်အိပ်စက်ခြင်းတို့ကိုခံစားနေရသူများအားအာရုံစိုက်သင့်သည်။

သီးခြားမှတ်သားသင့်သည်မှာအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိဖရဲသီးသည်ကိုလက်စထရောမြင့်မားပြီးသင့်လျော်သောအစားအစာကိုလိုက်နာသူတိုင်းအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဒီနေရာမှာအသီးကအများဆုံးအကျိုးကျေးဇူးများကိုဆောင်ကြဉ်းခြင်းနှင့်စုဆောင်းအဆိပ်ဆန့်ကျင်တိုက်ဖျက်ကူညီလိမ့်မည်။

အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါဖရဲသီး

အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများ၏အာဟာရတွင်ဖရဲသီးသည်၎င်း၏နေရာမှန်ဖြစ်နိုင်သည်။ အင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏကိုမှန်ကန်စွာတွက်ချက်ရန်၊ ဟော်မုန်း၏ထိတွေ့မှုကိုလေ့လာရန်နှင့်အစားအစာတစ်ခုတည်းအတွက်ဖြစ်နိုင်သည့်ပမာဏပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်သာလိုအပ်သည်။ စကားမစပ်, ထုတ်ကုန်၏ glycemic အညွှန်းကိန်းမြင့်မားခြင်းနှင့် 76 ညီမျှသည်ကိုသတိပြုပါ, ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့အစားအစာကိုသင်၏အင်ဆူလင်နှင့်ညှိပါ။

ဖရဲသီးသည်အလွန်အသုံးဝင်သောကြောင့်သင့်အားအားရကျေနပ်မှုကိုလက်မခံသင့်ပေ။ ဒါပေမယ့်အတိုင်းအတာလေ့လာတွေ့ရှိရမည်ဖြစ်သည်။ အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာမှာဖရဲသီးအစားပုံမှန်မုန့်အစားဖြစ်သည်။ သစ်သီးများစားသောအခါအခြားမြင့်မားသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်အစားအစာများကိုစွန့်လွှတ်သင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိမျိုးစေ့နီများ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ

ဆီးချိုရောဂါကိုကုသသည့်အခါဆရာဝန်များသည်တစ်ခါတစ်ရံတွင်ရိုးရာဆေးများသည်ဆေးဝါးများကဲ့သို့ထိရောက်မှုရှိကြောင်းတွေ့ရှိရသည့်အတွက်အံ့အားသင့်ကြသည်။ သူတို့ကသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချပေးတယ်၊ ရောဂါတွေရဲ့လက္ခဏာတွေကိုပျော့ပြောင်းစေတယ်၊ ထိုကဲ့သို့သောကုစားနည်း၏ဥပမာမှာဆီးချိုမှဂျင်းမြက်ဖြစ်သည်။

အထွေထွေသတင်းအချက်အလက်

ဂျင်းသည်နှစ်စဉ်မြက်ပင်များ၊ အပင်များနှင့်မတူဘဲအများအားဖြင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဥယျာဉ်များတွင်တွေ့ရသည်။ ၎င်း၏ပင်စည်သည်အမြင့် ၃၀ မှ ၈၀ စင်တီမီတာရှိပြီးအထက်ပိုင်းတွင်အတန်အသင့်အချိုးအစားရှိပြီးအရွက်အနည်းငယ်ပါရှိသည်။ ပန်းများကိုစုတ်တံများဖြင့်စုဆောင်းသည်၊ အဝါရောင်ဖျော့သို့မဟုတ်ရွှေရောင်ရှိသည်။

အကြောင်းရင်းအချို့ကြောင့်အနီရောင်မြက်ပေါက်သည့်နေရာကိုလူတိုင်းမသိကြပါ။ အဆိုပါစက်ရုံကြီးထွားလာအခြေအနေများနှင့်မြေဆီသြဇာအဆင့်အထိ undemanding ဖို့ရိုးသားသည်။ ကောက်ပဲသီးနှံများတွင်သဲသောနေရာများ၊ သူတို့ကိုယ်ပိုင်မြေကွက်ပိုင်ရှင်များသည်ဤမြက်ပင်ကိုကိုယ်တိုင်စိုက်ပျိုးပြီးအပင်၏တန်ဖိုးအရှိဆုံး - အစေ့များကိုစုဆောင်းနိုင်သည်။

redhead အပြည့်အ ၀ မှည့်သောအခါကုန်ကြမ်းများကိုရိတ်သိမ်းသည်။ လေဝင်လေထွက်ကောင်းမွန်သောinရိယာတွင်အစေ့များနှင့်အတူမြက်များကိုစုစည်းပြီးခြောက်သွေ့စေသည်။

ဤအဖိုးတန်စက်ရုံသည်မည်သည့်အရာနှင့်တူကြောင်းမသိရ။ ကိုယ်တိုင်မစုဆောင်းနိုင်သူများအတွက်အမှားများကိုရှောင်ရှားရန်ဆေးဆိုင်များတွင်နီရဲရဲကို ၀ ယ်ခြင်းကပိုကောင်းသည်။

ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်လုပ်ဆောင်ချက်

ဆီးချိုရောဂါအတွက်မြက်နီများနှင့်၎င်း၏မျိုးစေ့များ၏တန်ဖိုးအရှိဆုံးအရည်အသွေးမှာ၎င်းတို့သည်လူနာ၏သွေးသကြားဓာတ်ကိုလျော့ကျစေပြီးအင်ဆူလင်ကိုမှီခိုနေသူများကိုဆေးမထိုးစေဘဲကူညီပေးခြင်းဖြစ်သည်။ ဒီအပင်ပစ္စည်း၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများရောဂါ၏တိုးတက်မှုတားဆီးနှင့်လူနာ၏ယေဘုယျအခြေအနေပုံမှန်နီးကပ်စေနိုင်သည်။

၎င်းတွင်ဆဲလ်အမြှေးပါးများပျက်စီးခြင်းမှကာကွယ်ပေးသော၊ lipid ဓာတ်တိုးခြင်းကိုတားဆီး။ အိုမင်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုနှေးကွေးစေသော antioxidants များဖြစ်သည်။ သူတို့၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်ရှိသရက်ရွက် (B) အမှုန်များကုသမှုကိုလည်းတွေ့ရှိရသည်။

ဤဆေးဖက်ဝင်အပင်များတွင်ပိုတက်ဆီယမ်နှင့်မဂ္ဂနီဆီယမ်တို့ပါရှိပြီး၎င်းသည်သွေးကြောများကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ သူတို့သည်သွေးတိုးရောဂါ၏အသွင်အပြင်ကိုတားဆီးပေးပြီး၎င်းကိုတိုက်ထုတ်ပေးသည်။ Redheads နှင့်၎င်း၏အစေ့များတွင် atherosclerosis ဖြစ်ပွားမှုကိုတားဆီးသော polyunsaturated fatty acids များပါ ၀ င်သည်။ ဤရွေ့ကား stearic, lanilinic, stearic အက်ဆစ်ပါဝင်သည်။

ထိရောက်မှုတိုးမြှင့်စေရန်သင်ဆေးဝါးများ၊ အခြားရိုးရာကုထုံးများအပြင်အစားအစာနှင့်ကျွမ်းဘားနှင့်ပေါင်းစပ်သည့်နီကိုတင်းအပေါ် အခြေခံ၍ ရေးဆွဲသင့်သည်။ redhead ကိုလက်ခံခြင်းသည်တူညီသောအချိုးအစားဖြင့်ခေါ်ဆောင်သွားသော dogrose, dill, sage ကိုအသုံးပြုသည်။ Multicomponent ဆေးဖက်ဝင်လက်ဖက်ရည်များတွင်ဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများစွာပါဝင်သည်။

များသောအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါကိုဤဆေးဖြင့်ကုသခြင်းသည်အခြေခံသကြားဓာတ်လျှော့ချသောဆေးများကိုတစ်ပြိုင်တည်းအုပ်ချုပ်မှုနှင့်ပေါင်းစပ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်လူနာများတွင်လေဖြတ်ခြင်းနှင့်နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းအန္တရာယ်ကိုသိသိသာသာလျော့နည်းစေသည်။

Redhead သောက်နေသည့်လူနာများတွင်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအပြုသဘောဆောင်သောပြောင်းလဲမှုများကိုမှတ်သားထားသည်။

• glycemia လျှော့ချရေး
• သွေးပေါင်ချိန်လျှော့ချ
• တိုးတက်လာသောဇီဝြဖစ်
• ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်
• ကိုလက်စထရောနိမ့်
• အစာခြေတိုးတက်မှု,
• ယေဘုယျအခွအေနေတိုးတက်မှု။

ပုံမှန်မဟုတ်သောဆေးများအားလုံး၏ထိရောက်မှုသည် ၀ င်ရောက်မှုကာလအပေါ်မူတည်ကြောင်းသတိရသင့်သည်။ ပထမဆုံးအပြုသဘောဆောင်သောလက္ခဏာများသည် ၂ ပတ်အကြာမှသာလျှင်ပေါ်လာလိမ့်မည်။ ဒါကညင်ညင်သာသာနှင့်တဖြည်းဖြည်းထုတ်ယူသောသဘာဝကုစားများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှု၏ဝိသေသလက္ခဏာများကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်သူတို့သည်အဆက်မပြတ်အသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။

လျှောက်လွှာ၏နည်းလမ်း

နီရဲရဲ၏ထိရောက်မှုသည်၎င်းအားမည်သည့်အချိန်နှင့်မည်သည့်အချိန်တွင်စုဆောင်းသည်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ မြက်များကိုအပြည့်အဝမှည့်သောအချိန်တွင်ပြုလုပ်သင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိမြက်နှင့်အနီရောင်အစေ့များသည်အသုံးပြုခြင်းမပြုမီ၊ ကြိတ်ခွဲစက်တစ်ခုသို့မဟုတ်ကော်ဖီကြိတ်ခွဲစက်တစ်ခုလုံး၌သူတို့လုံးဝကြိတ်ခွဲပြီးမှသာကောင်းကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။

ကုန်ကြမ်းပစ္စည်းများသန့်ရှင်းသောရေပမာဏနှင့်အတူဆေးကြော 1 ဇွန်းအားဖြင့်နံနက်ယံ၌လောင်သောမုန့်ညက်, ပုံစံဖြစ်သင့်သည်။

ထိုကဲ့သို့သောကုသမှုကာလသည်အနည်းဆုံးတစ်နှစ်ခွဲမှနှစ်လအထိဖြစ်သည်။ သို့ဖြစ်လျှင်သင်သည် ၄ ​​ပတ်ကြာအနားယူရန်လိုအပ်ပြီး၎င်းနောက်သူတို့သည်တူညီသောမြက်ပင်သို့မဟုတ်အလားတူဂုဏ်သတ္တိများရှိသောအခြားအပင်တစ်ပင်နှင့်ကုသမှုလမ်းကြောင်းကိုထပ်ခါတလဲလဲပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

အနီရောင်အစိတ်အပိုင်းအားလုံးသည်အသုံးဝင်သည်ဟုယူဆသော်လည်းသူတို့၏အစေ့များသည်အဖိုးတန်ဆုံးဖြစ်သည်။ ၄ င်းတို့သည်ဖက်တီးအက်စစ်နှင့်ဗီတာမင်အများဆုံးပါဝင်မှုနှင့်ကွဲပြားမှုရှိခြင်းကြောင့်ရလဒ်အနေဖြင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်စဉ်ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

ဒါဟာပြုတ်ရည်၏ပုံစံအတွက်ဒီအပင်၏အစေ့ကိုယူနိုင်ပါသည်။ ၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်မြေဆီလွှာအစေ့များထဲမှအချိုပွဲဇွန်း ၁ ခွက်ကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခွက်နှင့်သွန်းလောင်းသည်။ ပြုတ်ရည်ပြီးနောက်, မူးယစ်ဆေးဝါးတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်အစားအစာမတိုင်မီမိနစ် 40 ဖန်ခွက်၏သုံးပုံတစ်ပုံအတွက်ယူသည်။ ကုသမှုကာလအတွင်းသွေးသကြားဓာတ်ကိုစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။ ၄ င်း၏ပါ ၀ င်မှုသည်ပုံမှန်ဖြစ်လာသည့်အခါလက်ခံသည့်အရေအတွက်ကိုတစ်ခုအထိလျှော့ချနိုင်သည်။ မျိုးစေ့ကုသမှုအကောင်းဆုံးကာလသည် ၃ ပတ်ခန့်ဖြစ်သည်။

ဤအရာသည်ရောဂါကြောင့်အားနည်းသောခန္ဓာကိုယ်နှင့်ပြည့်နှက်နေသောကြောင့်သတ္တုဓာတ်ရှုပ်ထွေးမှုများနှင့်အတူ redhead စားသုံးမှုကိုအခြားဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်ပေါင်းစပ်သောအခါ၎င်းကို decoctions ပုံစံဖြင့်ယူခြင်းကအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ စားသုံးအားလုံးဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ Decoctions ဂရုတစိုက် filtered ရမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းရောဂါများခံစားနေရသောလူနာများအတွက်အထူးအရေးကြီးသည်။

ရိုးရာဆေးပညာအနေဖြင့်ခြောက်သွေ့သောဂျင်းမှုန့်များစားသုံးခြင်းကိုအခြားကုထုံးဆိုင်ရာဖွဲ့စည်းမှုများနှင့်အသုံးပြုခြင်းကိုပြောင်းလဲရန်အကြံပေးသည်။ ၎င်းသည်အောက်ပါအစီအစဉ်အရဖြစ်ပျက်သည်။ လူနာသည် ၃ ရက်အတွင်းဤအပင်မှခြောက်သွေ့သောအပင်မှလာမည့် ၃ ရက် - မနက်စာမစားမှီကြက်ဥကြက်ဥနှင့်သံပုရာဖျော်ရည်အရောအနှောကိုစားသည်။

သငျသညျ redhead နှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံပုံစံကိုသုံးနိုင်သည်။ သင်ကိုယ်တိုင်ရရှိရန်အလွန်ခက်ခဲသည်၊ ထို့ကြောင့်ဆေးဆိုင်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည် ပို၍ ကောင်းသည်။ တစ်နေ့တစ်ကြိမ်ဗလာဖြင့်အစာအိမ် ၁ ဇွန်းတစ်ဇွန်းခန့်သောက်ပါ။ ထိုကဲ့သို့ကုသမှုကာလမှာနှစ်လမှသုံးလအထိဖြစ်သည်။

ဆန့်ကျင်

မည်သည့်ဆေးဝါးကဲ့သို့ပင်ဂျင်းမြက်သည်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်စေနိုင်သည်။ အသုံးအများဆုံးပါဝင်သည်:

၎င်းတို့သည်ရံဖန်ရံခါများသောအားဖြင့်၎င်းသည်သောက်သုံးသောချိုးဖောက်မှုများကြောင့်ဖြစ်တတ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိအစေ့နီများ၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသည်ဂလူးကူသို့မဟုတ်မျက်စိအတွင်းတိမ်ရောဂါရှိသူများကိုအများဆုံးထိခိုက်စေသည်။ မစတင်မီ endocrinologist နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောရောဂါများရှိလျှင်ဆရာဝန်သည်ဤစက်ရုံမှမူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းကိုတားမြစ်နိုင်သည်။ အမြင်အာရုံချို့ယွင်းမှုစတင်နေပြီဖြစ်သောဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်ဤဆေးကိုမကုသရန်အကြံပြုသည်။

Redhead ကိုသောက်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ နောက်တစ်မျိုးမှာအူလမ်းကြောင်းအူလမ်းကြောင်း၏နာတာရှည်နှင့်စူးရှသောရောဂါများဖြစ်သည်။ ဓာတ်မတည့်မှုခံစားနေရသောသူများအတွက်ဤဆေးပင်နှင့်၎င်း၏မျိုးစေ့များပြုတ်ရည်ကိုမသုံးစွဲသင့်ပါ။ တစ် ဦး ချင်းစီသည်းမခံပါကသင့်အားအနီရောင်နှင့်ဆက်ဆံ။ မရပါ။

ဤအပင်နှင့်ကုသမှုတွင်သိသာသည့်ဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာများမရှိသည့်တိုင်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများရှိနေသောကြောင့်၎င်းကိုမသောက်မီသင်၏ကုသမှုကို endocrinologist နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်အကြံပြုသည်။

ဂျင်းမြက်၊ ရွှေဝါရောင်ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ

အနီရောင်မြက် (မှားယွင်းသောပိုက်ဆန်၊ ဂျာမန်နှမ်း) သည်သူတို့၏အရိုးကျိုးလွယ်သောဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်ထင်းရှူးအခွံမာသီးသို့ချဉ်းကပ်လာသည်။

၎င်းတွင်ပါဝင်သော Polyunsaturated acids များဖြစ်သော Omega 3 နှင့် Omega 6 သည်အကောင်းဆုံးအချိုးအစားရှိသည်။ ဤအပင်သည်အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊ ဟော်မုန်းမညီမျှမှု၊

နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများတွင်နီရဲခြင်းကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ဤကဲ့သို့သောအပင်များ၏ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။

1. ကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချခြင်းဖြင့်သွေးဖွဲ့စည်းမှုကိုတိုးတက်စေသည်။
2. သွေးကြောများ၏အတွင်းပိုင်းနံရံရောင်ခြင်းကိုလျှော့ချ။
3. သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးခြင်း၊
4. သွေးပေါင်ချိန်ကျသည်။

ဗီတာမင်အီးပါဝင်မှုအရ redhead သည်အာရဇ်ပင်၊ flax နှင့်နေကြာတို့ထက်သာလွန်သည်။ Vitamin E သည် antioxidant ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုအခမဲ့အစွန်းရောက်များမှဖျက်ဆီးခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်။ ဤသည်အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါပါဝင်သောခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အိုမင်းခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေးကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ ဤသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်မြက်နီ၏လုပ်ဆောင်မှု၏ယန္တရားတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။

ရာသီသွေးမမှန်ခြင်းဖြစ်စဉ်တွင်မျိုးစေ့များအသုံးပြုခြင်းသည်ပုံမှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းကိုမျိုးစေ့ဆီနှင့်ကုသသည်။ ၎င်းသည်အလှကုန်ပစ္စည်းများတွင်အိုမင်းခြင်းကိုဆန့်ကျင်စေသောပစ္စည်းအဖြစ်အောင်မြင်စွာအသုံးပြုသည်။

ဂျင်းမျိုးစေ့များဖွဲ့စည်းထားသောဗီတာမင်အေသည်အနာများကိုကုသပေးသည်၊ အမြင်နှင့်အသားအရေကိုကောင်းမွန်စေသည်၊ ဟော်မုန်းများနှင့်သုက်ပိုးပရိုတင်းများနှင့်အဆီများ၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွင်ပါဝင်သည်။

မဂ္ဂနီစီယမ်ကိုများစွာသောပမာဏများတွင်တွေ့ရှိရပြီး၎င်းသည်နှလုံး၊ အာရုံကြောစနစ်၊ ကြွက်သားတစ်သျှူးများ၏လုပ်ငန်းပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းနှင့်အစာခြေခြင်းကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ ထို့ကြောင့်ဂျင်းမြက်သည်ထိုကဲ့သို့သောရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်နှင့်ကုသရန်အသုံးပြုသည်။

• Atherosclerosis ။
• နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ။
• Biliary dyskinesia ။
• urolithiasis ။
• ဆီးကျိတ်ကင်ဆာရောဂါ - adenomas နှင့် prostatitis ။

ဂျင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါကိုအသုံးပြုခြင်းသည်မဂ္ဂနီစီယမ်၏ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်ပုံမှန်သွေးဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုသက်ရောက်မှုနှင့်ဆက်စပ်သည်။

ဗီတာမင် D နှင့် K ကဲ့သို့အရိုးသိပ်သည်းဆလျော့နည်းသွားခြင်းကိုကာကွယ်ရန်မဂ္ဂနီစီယမ်ကိုအသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည်သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့်သွေးဆုံးချိန်တွင်အရိုးပွရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းကိုကာကွယ်ရန်၎င်းကိုအသုံးပြုခြင်းကိုရှင်းပြသည်။

နီရဲသောအစေ့များရှိကလိုရိုဖီးလ်သည်ဟီမိုဂလိုဘင်အဆင့်ကိုမြှင့်တင်ပေးသည်၊ အစာခြေအင်္ဂါများ၊ အဆုတ်နှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်များ၏လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။ မဂ္ဂနီစီယမ်နှင့်အတူကလိုရိုဖီးလ်သည်သည်းခြေကျောက်တည်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ပါ ၀ င်သည့် Phytosterols သည်ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ၏ရောဂါများကိုကုသပေးပြီး၊

phospholipids သည်များသောအားဖြင့်အသည်းဆဲလ်များ၏အမြှေးပါးများကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်။ ၎င်းသည်အသည်း၏လုပ်ငန်းတိုးတက်မှုကိုအထောက်အကူပြုပြီးအသည်း၏အဆီဓာတ်ယိုယွင်းခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် redhead ကိုဘယ်လိုအသုံးပြုမလဲ

ဆီးချိုရောဂါမှမြက်နီကိုမူးယစ်ဆေးဝါးကုသမှုနှင့်အတူသကြားဓာတ်ပမာဏလျော့ကျစေရန်အသုံးပြုသည်။ ထို့အပြင်ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်နီရဲခြင်းသည်အထူးသဖြင့်အန်ဂျီယိုနှင့်အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုပိုမိုရှုပ်ထွေးစေနိုင်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်လူနာများတွင်အလုပ်လုပ်နိုင်စွမ်းတိုးတက်လာခြင်း၊ သွေးပေါင်ချိန်ကျဆင်းလာခြင်း၊

ဆီးချိုရောဂါရှိဂျင်းသည်မြက်ခြောက်များသို့မဟုတ်အပင်မျိုးစေ့များဖယ်ရှားခြင်းပုံစံဖြင့်အသုံးပြုနိုင်သည်။

မြက်ပင်သည်လေဝင်လေထွက်ကောင်းသောနေရာတွင်နေမှကာကွယ်သည့်နေရာတွင်ခြောက်သွေ့စေသည်။ ခြောက်သွေ့သောအပင်သည်မြေပြင်ဖြစ်ပြီးဇွန်းတစ်လုံးကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခွက်နှင့်စိုက်ရသည်။ သင်ဟာမိနစ် ၂၀ လောက်ရေဗတ်ထဲမှာဟင်းရည်ကိုချက်ပြုတ်ဖို့လိုတယ်၊ မစားခင်ဖန်ခွက်သုံးပုံတစ်ပုံကိုသောက်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် redhead အစေ့များကိုအသုံးပြုရန်နည်းလမ်းများစွာရှိပါသည်။

1. ကော်ဖီကြိတ်စက်ထဲသို့အမှုန့်အဖြစ်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။
2. တစ် decoction ချက်ပြုတ်။
3. ဆီယူပါ

နီရဲသောမြေစေ့များကိုနံနက်ယံ၌လက်ဖက်ရည်ဇွန်းပေါ်မှဗလာကျင်းသောအစာတွင်ရေတစ်ဝက်ခန့်ရေဖြင့်ဆေးကြောကြသည်။ ကုသမှုသင်တန်းသည်တစ်လဖြစ်သည်။ ပထမ ၁၅ ရက်အပြီး ၅ ရက်အနားယူပါ။

ဟင်းရည်ကိုပြင်ဆင်ရန်ဂျင်းစေ့များကိုကြိတ် ခွဲ၍ လည်းသုံးသည်၊ ရေတစ်ခွက်တွင်အချိုပွဲဇွန်းတစ်ခုထည့်ပြီး ၁၅ မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါ။ အစားအစာများမီ, 100 ml filtered ဟင်းရည်ကိုယူပါ။

ကိုယ်တိုင်ဆေးကြောရန်ခက်ခဲသောကြောင့်ဆေးဆိုင်တွင်နီရဲဆီဝယ်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူသည်။ အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်တစ် ဦး ဇွန်းအပေါ်ရေနံသောက်ပါ။

ဒုတိယသင်တန်းအတွက်၊ သွေးနီဥကိုလျော့စေသည့်အခြားဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် redhead ကိုပေါင်းစပ်ရန်အကြံပြုသည်။ သင်ထိုကဲ့သို့သောဖွဲ့စည်းမှု၏တစ် ဦး စုဆောင်းမှုကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်

• ဘလူးဘယ်ရီအရွက် 20 ဂရမ်
• Bean သုတ်သည် 15 ဂရမ်။
• Hawthorn အသီးကိုသီး 10 ဂရမ်။
• Blackcurrant 10 ဂရမ်အရွက်။
• Hypericum မြက် 10 ဂရမ်။
• နှင်းဆီ 10 ဂ။
• ဂျင်းစေ့ ၅ g ။
• ပိုက်ဆန်အစေ့ 5 ဂရမ်။
• Peppermint 5 g ထွက်ခွာမည်။
• Elderberry ပန်းပွင့် 5 ဂရမ်။
• Raspberry အရွက် 5 ဂရမ်။

ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်တွင်အရောအနှောနှစ်ခုအပြည့်ဇွန်းဇွန်းနှုန်းဖြင့်ညလုံးပေါက်အပူရှိန်ကိုစိုက်ကြည့်ပါ။ ပူနွေးသောတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်စစ်ထုတ်သည်။ 75 ml ၏တစ်ခုတည်းထိုး။ သင်စားပြီးနောက်မိနစ် ၂၀ အစာစားနိုင်သည်။

redhead ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများနှင့်ကုသသည့်အခါအစားအစာတွင်အဆီတိရိစ္ဆာန်ထုတ်ကုန်များနှင့်အရက်ကိုကန့်သတ်ရန်လိုအပ်သည်။

အပင်မှကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများသည်များသောအားဖြင့်တစ် ဦး ချင်းအနေဖြင့်ပျို့ချင်ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်ဝမ်းလျှောခြင်းများဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

redhead ၏အသုံးပြုမှုကိုဆန့်ကျင်:

1. မတည့်တုံ့ပြန်မှုမှသဘောထား။
2. တစ် ဦး ချင်းသည်းမခံ။
3. အစာအိမ်နှင့်နာတာရှည် gastritis, colitis ။
4. တိတ်တိတ်ချိတ်နှင့် glaucoma ။
5. မကြာခဏ hypoglycemic အခြေအနေများ။

ဆီးချိုရောဂါနှင့် Redhead မြက်များအတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုသကြားဓာတ်ပမာဏကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးသင့်သည်။ အထူးသဖြင့်ပထမအပတ်တွင် hypoglycemia တိုက်ခိုက်မှုဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ endocrinologist မှသာသောက်သင့်သောဆေးကိုပြောင်းလဲရန်မတိုက်တွန်းပါ။

ကုသမှုကိုပြုပြင်ရန်အတွက်မြက်စားသုံးမှုကိုထည့်သွင်းစဉ်း စား၍ glycemic ပရိုဖိုင်းကိုပြင်ဆင်ရန်အကြံပြုသည်။ ဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်ပတ်သက်သည့်ခေါင်းစဉ်ကိုဆက်လက်ဖော်ပြလိမ့်မည်။

ဒီအပင်ကိုဆီးချိုရောဂါအတွက်ဘာကြောင့်အသုံးဝင်တာလဲ

မြက်နီများနှင့်၎င်း၏အစေ့များကဆီးချိုရောဂါရှိသူများတွင်သကြားဓာတ်ပမာဏလျော့ကျစေသည်။

ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်ဤစက်ရုံသည်ဤရောဂါ၏ဆိုးကျိုးများဖြစ်ပွားခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။ လူတစ် ဦး သည်ခွန်အားနှင့်ကျန်းမာရေးပြန်လည်ထူထောင်နေသည်ကိုခံစားရသည်။

ငါနှစ်ပေါင်းများစွာငါ DIABETES ၏ပြyearsနာကိုလေ့လာနေခဲ့ကြသည်။ လူများစွာသေဆုံးသည့်အခါ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါကြောင့်မသန်မစွမ်းဖြစ်သွားသည်။

ငါသတင်းကောင်းကိုအလျင်အမြန်ပြောပြရန် - ရုရှားဆေးဘက်ဆိုင်ရာသိပ္ပံအကယ်ဒမီ၏ Endocrinological Research Center သည်ဆီးချိုရောဂါကိုလုံး ၀ ပျောက်ကင်းစေသည့်ဆေးတစ်မျိုးတီထွင်နိုင်ခဲ့သည်။ ယခုအချိန်တွင်ဤဆေး၏ထိရောက်မှုသည် ၁၀၀% အထိရောက်ရှိနေပြီဖြစ်သည်။

နောက်ထပ်သတင်းကောင်းတစ်ခု - ကျန်းမာရေး ၀ န်ကြီးဌာနသည်မူးယစ်ဆေးဝါးကုန်ကျစရိတ်အားလုံးအတွက်လျော်ကြေးပေးသည့်အထူးအစီအစဉ်တစ်ခုကိုမွေးစားခဲ့သည်။ ရုရှားနှင့် CIS နိုင်ငံများတွင်ဆီးချိုရောဂါ၌တည်၏ အရင်က ဇူလိုင်လ ၆ ရက်တွင်ဆေးကုစားနိုင်သည် - အခမဲ့!

ဤပျိုးပင်မှအမြင့်ဆုံးအကျိုးကျေးဇူးရရှိရန်အတွက်၊ သင်မသုံးမီကော်ဖီကြိတ်စက်အတွင်း၌နီရဲသောအစေ့များကိုကြိတ်ဆုံကြိတ်ရန်လိုအပ်သည်။

သကြားကိုလျှော့ချရန်ဆေးပြားအစားဆီးချိုရောဂါဖြင့်နီကိုမသုံးရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ အကယ်၍ အပင်ကိုရှုပ်ထွေးသောကုသမှုဖြင့်ဆေးဝါးများနှင့်အတူသောက်လျှင်ဆေးဝါးများ၏ထိရောက်မှုမှာတိုးလာသည်။

၎င်းသည်ဆေးဖက်ဝင်လက်ဖက်ရည်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါက၎င်းသည်အခြားသကြားဓာတ်လျှော့ချသောအပင်များနှင့်ပေါင်းစပ်လျှင်ဆီးချိုရောဂါနှင့်ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်သည်။ မှန်ကန်သောအစားအစာ၊ ကာယလှုပ်ရှားမှုနှင့်ပေါင်းစပ်။ ကုသခြင်းသည်သိသာထင်ရှားသည့်ရလဒ်များရရှိစေသည်။ ကျန်းမာရေးအခြေအနေတိုးတက်မှုကိုဆီးချိုရောဂါ၏မည်သည့်အဆင့်တွင်မဆိုတွေ့နိုင်သည်။

ဒီဆေးဖက်ဝင်အပင်ကိုလျှောက်ထားရန်ဘယ်လို?

အသက် ၄၇ နှစ်မှာ၊ ငါအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိခဲ့တယ်။ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်တွင် ၁၅ ကီလိုဂရမ်နီးပါးကျွန်ုပ်ရရှိခဲ့သည်။ စဉ်ဆက်မပြတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ ငိုက်မျဉ်းခြင်း၊ အားနည်းခြင်း၊ အမြင်အာရုံထိုင်ခြင်းစသည်တို့ဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်အသက် ၅၅ နှစ်ရောက်သောအခါကျွန်ုပ်သည်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအင်ဆူလင်ဖြင့်ထိုးဖောက်ပြီးဖြစ်သည်။ ရောဂါဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေပြီး၊ ပုံမှန်ဖမ်းဆီးရမိမှုများ၊ လူနာတင်ယာဉ်သည်နောက်လာမည့်ကမ္ဘာမှစာသားကိုပြန်ပို့ပေးခဲ့သည်။ ငါဒီအချိန်နောက်ဆုံးဖြစ်လိမ့်မယ်လို့ငါထင်အချိန်တွေ။

ငါ့သမီးကအင်တာနက်ပေါ်ကဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်ကိုဖတ်ခွင့်ပြုတဲ့အခါပြောင်းလဲသွားတယ်။ ငါသူ့ကိုငါဖြစ်၏ဘယ်လောက်ကျေးဇူးတင်စိတ်ကူးလို့မရပါဘူး။ ဤဆောင်းပါးသည်မကုသနိုင်သောစွပ်စွဲချက်ရှိသောဆီးချိုရောဂါကိုလုံးဝပျောက်ကင်းအောင်ကူညီပေးခဲ့သည်။ လွန်ခဲ့သော ၂ နှစ်ကကျွန်ုပ်သည်ပိုမိုရွေ့လျားလာသည်။ နွေ ဦး နှင့်နွေရာသီတွင်နေ့စဉ်တိုင်းပြည်သို့ခရမ်းချဉ်သီးများစိုက်ပျိုးပြီး၎င်းတို့အားဈေးကွက်တွင်ရောင်းချသည်။ ကျွန်ုပ်၏အဒေါ်များသည်ကျွန်ုပ်စွမ်းအားများနှင့်စွမ်းအင်များမှမည်သည့်အရာမှမည်သည့်အရာနှင့်မည်သို့လိုက်နေမည်ကိုကျွန်ုပ်အံ့အားသင့်မိသည်၊ ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်အသက် ၆၆ နှစ်ရှိပြီဟုသူတို့မယုံကြသေးပါ။

ရှည်လျားပြီးလုံ့လရှိသည့်ဘ ၀ ကိုရှင်သန်ရန်နှင့်ဤကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသောရောဂါကိုအစဉ်အမြဲမေ့ပျောက်လိုသူ၊ ၅ မိနစ်ယူပြီးဤဆောင်းပါးကိုဖတ်ပါ။

ဤပျိုးပင်၏ကုသနိုင်စွမ်းသည်၎င်းကြီးထွားသည့်နေရာနှင့်ရိတ်သိမ်းချိန်ကိုမူတည်သည်။

ထို့ကြောင့်ဓာတ်ပုံ၌ပင်ဤအပင်ကိုတစ်ခါမျှမမြင်ဖူးသူများမည်သည့်အချိန်တွင်ရိတ်သိမ်းရန်လိုအပ်သည်ကိုမသိသောသူများသည်ဆေးဆိုင်တွင်အနီရောင် ၀ ယ်သင့်သည်။ ဒီထုတ်ကုန်ကိုဆေးညွှန်းမပါဘဲရောင်းချပါတယ်

အများဆုံးအသုံးဝင်သည်မျိုးစေ့များကိုရင့်မှည့်ချိန်တွင်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူနီသည်ဟုသတ်မှတ်သည်။ဤသည်စက်ရုံရိုးသားခြင်းနှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးကြံစည်မှုအပေါ်ကြီးထွားလာရန်သင့်လျော်သည်။ ရင့်မှည့်သောမျိုးစေ့များနှင့်အတူမြက်များကို စုစည်း၍ ဆိုင်းငံ့ထားသောအခြေအနေတွင်ခြောက်သွေ့စေသည်။

Decoctions မြက်ခြောက်မှပြင်ဆင်နေကြသည်။ သို့သော်ထိရောက်မှုအရှိဆုံးနည်းမှာမျိုးစေ့အမှုန့်ဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်ဂျင်းကိုမစားခင်နံနက်ယံ၌စားသည်၊ အမှုန့် ၁ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းသောက်ပြီး၎င်းကိုသန့်ရှင်းသောရေတစ်ခွက်နှင့်လျှော်သည်။ တစ်နေ့တစ်ကြိမ်သာအမှုန့်ကိုယူပါ။ ပထမသုံးရက်တွင်အခြားထုတ်ကုန်များမပါဘဲအမှုန့်ကိုအသုံးပြုသည်။ လူတစ်ယောက်သကြားဓာတ်လျှော့ချတဲ့ဆေးတွေကိုသောက်တယ်ဆိုရင်၊ စတုတ္ထနေ့တွင်အခြားဂလူးကို့စ်လျှော့ချသောထုတ်ကုန်များကိုအမှုန့်ထဲသို့ထည့်သည်။

ကြက်ဥကြက်ဥနှင့်လတ်ဆတ်သောညှစ်ထားသောသံပုရာရည်ကိုသုံးပါ။ ဖျော်ရည် 50 ml ထွက်လှည့်သင့်သည်။ ကြက်ဥကြက်ဥကြက်ဥနှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်စည်းပါ။ ဒီကော့တေး၏ထိရောက်မှုကိုတိုးပွားစေရန်ကြက်ဥ ၁ ခုအစားငုံး ၅ လုံးကိုသုံးနိုင်သည်။

မနက်စာမစားမှီနာရီဝက်အလိုတွင်ဗိုက်ဆာနေသည့်ဤအရောအနှောကိုသောက်ပါ။

အဆိုပါကုထုံးအေးဂျင့်များ၏ဖွဲ့စည်းမှု

တက်ကြွသောအစိတ်အပိုင်းများကိုအစေ့များ၊ ပင်စည်များနှင့်အပင်၏အရွက်များတွင်တွေ့ရသဖြင့်အစိတ်အပိုင်းအားလုံးကိုကုထုံးအတွက်အသုံးပြုရန်သင့်တော်သည်။ Redhead သည်ရိုင်းတွင်ကြီးထွားလာသည် (သို့) သင်သည်ဥယျာဉ်အိပ်ရာပေါ်တွင်စိုက်ပျိုးနိုင်သည်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်တစ်မျိုး၏စုဆောင်းမှုကိုဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုရောင်းချသည့်ဆေးဆိုင်တွင်ဝယ်ယူနိုင်သည်။ အများဆုံးကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိရန်အတွက်အစေ့များနှင့်အညှောက်ခြောက်များကိုကော်ဖီကြိတ်၌ဖြစ်စေ၊ အခြားရရှိနိုင်သည့်နည်းလမ်းဖြင့်ဖြစ်စေခုတ်ရန်လိုအပ်သည်။ redhead ၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ထိုကဲ့သို့သောအစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သည်:

• ဗီတာမင် A, C, E,
• ဖိုင်ဘာ
• polyunsaturated ဖက်တီးအက်ဆစ်,
• မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ
• ပရိုတိန်း
• မဂ္ဂနီစီယမ်နှင့်ပိုတက်စီယမ်အပါအဝင်အမျိုးမျိုးသောသဲလွန်စဒြပ်စင်။

ပြန်မာတိကာ

ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ

ဆီးချိုရောဂါမှမြက်နီကိုအဓိကသကြားဓာတ်လျှော့ချသောကုထုံးနှင့်အတူ adjuvant အဖြစ်ယူသည်။ ရေရှည်ကုသမှုတွင်၊ ဂလူးကို့စ်ပမာဏတည်ငြိမ်လာပြီးဆေးဝါးများမလိုအပ်တော့သည့်အခါလူနာသည်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖြင့်သာကုသမှုကိုဆက်လက်ပြုလုပ်သည်။ ကုသမှုအလေ့အကျင့်ကလူနာကုထုံးများကြောင့်လူနာများသည်အချိန်ကြာမြင့်စွာဆေးမသောက်ဘဲလုပ်ဆောင်နိုင်ခဲ့သည့်အခါရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုမှတ်တမ်းတင်ထားသည်။

အပင်၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သောဖိုင်ဘာသည်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များ၏စုပ်ယူမှုကိုတိုးတက်စေရန်ကူညီပေးသည်၊

မြက်ပင်myုံသည် myocardial infarction ကာကွယ်ပေးသည်။

ဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးသည်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုအားကောင်းစေပြီးဓါတ်တိုးစေသည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ပိုတက်စီယမ်နှင့်ကယ်လ်စီယမ်စသည့်ခြေရာခံဒြပ်စင်များသည်သွေးကိုသန့်ရှင်းစေပြီးသွေးတိုးရောဂါကိုကာကွယ်ပေးသည်။ Polyunsaturated fatty acids သည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုတိုက်ထုတ်ခြင်းနှင့်လေဖြတ်ခြင်းနှင့်နှလုံးရောဂါတို့ကိုကာကွယ်ပေးသည်။

ပြန်မာတိကာ

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဂျင်းမြက်အသုံးပြုခြင်း

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ရောဂါကိုလုံးဝမဖယ်ရှားနိုင်သော်လည်းလူနာ၏အခြေအနေကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။ သင့်လျော်သောအသုံးပြုမှုနှင့်အတူ, ရောဂါဗေဒ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာနှေးကွေး။ Redhead ကိုလွတ်လပ်သောကုစားနည်းတစ်ခုအဖြစ်သို့မဟုတ်အခြားအသုံးဝင်သောဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်ပေါင်းစပ်နိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါကိုမြက်ဖြင့်ကုသခြင်းနည်းလမ်းများကိုဇယားတွင်ဖော်ပြထားသည်။

ပြန်မာတိကာ

စက်ရုံ၏အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်း

ဆီးချိုရောဂါသည်နီရဲခြင်းသည်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ပမာဏကိုလျော့နည်းစေသည်။ မြက်ပင်များအပြင်၎င်း၏အစေ့များသည်လည်းအလားတူအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

• Redhead သည်ဆီးချိုရောဂါ၏နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများကိုကာကွယ်ပေးသည်။
• မြက်သည်လူနာ၏အထွေထွေရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

အရေးကြီးတယ်။ အစေ့၏အပြုသဘောဆောင်သောလက္ခဏာများကိုကော်ဖီကြိတ်ခွဲစက်သို့မဟုတ်အခြားအထူးကိရိယာတစ်ခုတွင်အသုံးပြုခြင်းမပြုမီကြိတ်ခြင်းခံရမှသာထိန်းသိမ်းထားသည်။ ဤနည်းဖြင့်သူတို့ ၁၀၀% အသုံးဝင်သည်။

ဟုတ်ပါတယ်၊ မြက်နှင့်မျိုးစေ့များသည်ဆီးချိုရောဂါကိုသီးခြားလွတ်လပ်စွာမကုသနိုင်ပါ။ ၎င်းကိုမူးယစ်ဆေးဝါး၊ အခြားတိုင်းရင်းဆေး၊ အစားအစာနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ပေါင်းစပ်အသုံးပြုရမည်။

Redhead သည်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုလျှော့ချရန်နှင့်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးများကိုသုံးစွဲရန်အခွင့်အလမ်းပေးသည်။

သို့သော်ဆေးပင်တစ်ပင်အတွက်၎င်းကိုဆီးချိုရောဂါအတွက်လိုအပ်ကြောင်းအသိအမှတ်ပြုရန်နှင့်၎င်းကိုရှုပ်ထွေးသောကုထုံးတွင်ထည့်သွင်းရန်လုံလောက်သည်ထက်ပိုသည်။

မြက်ကိုအသုံးပြုရန်နည်းလမ်းများ

ဤပျိုးပင်သည်အမှန်ပင်အသုံးဝင်သည်၊ သို့သော်၎င်း၏အရည်အသွေးသည်၎င်းကိုမည်သည့်နေရာနှင့်မည်သည့်အချိန်တွင်ကောက်ယူစုဆောင်းသည်နှင့်မည်သည့်အပလီကေးရှင်းကထပ်မံစောင့်ဆိုင်းရမှုပေါ်တွင်မူတည်သည်။

လူအများစုက redhead ဘယ်လိုပုံစံမျိုးလဲဆိုတာမသိကြဘူး။ ထိုသို့သောသူများသည်ဆေးညွှန်းတွင်ဆေးညွှန်းမပါဘဲ redhead ကိုအမြဲ ၀ ယ်နိုင်သည်။

ထို့အပြင်ကိုယ်ပိုင်လုပ်ပိုင်ခွင့်ရှိသူများသည်ထိုအပင်ကိုမိမိဘာသာစိုက်။ မျိုးစေ့များစုဆောင်းနိုင်သည်။ မြက်သည်အပြည့်အဝမှည့်သောအချိန်တွင်ရိတ်သိမ်းသည်။ စုဆောင်းပြီးနောက်၎င်းကိုလေ ၀ င်လေထွက်ကောင်းသောနေရာတွင်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ထားသင့်သည်။

ဤဆေးပင်မှပြုလုပ်သော decoctions များ၏အကူအညီဖြင့်ဆီးချိုရောဂါသည်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုထိန်းညှိပေးနိုင်သည်။ ဤစက်ရုံ၏ကျေးဇူးကြောင့်ကြောက်မက်ဖွယ်ရောဂါသည်အနည်းငယ်ဆုတ်ယုတ်သွားပြီး၎င်း၏သရုပ်သွင်ပြင်များသည်သိသိသာသာလျော့နည်းသွားမည်။ ထို့အပြင်ဤသည်ဆီးချိုရောဂါ၏မည်သည့်အဆင့်မှာဝိသေသဖြစ်ပါတယ်။

အသုံးပြုခြင်းမပြုမီမြက်နှင့်၎င်း၏အစေ့များကိုအစာစားခြင်းအတွက်ဖြစ်စေ၊ ကော်ဖီကြိတ်၌ဖြစ်စေ၊ အမှုန့်သည်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်

1. 1 tbsp များအတွက်အတွင်းပိုင်းကိုလောင်ပါ။ အစာရှောင်ခြင်းဇွန်း။
2. ရေသန့်အနည်းငယ်ဖြင့်သောက်ပါ။
3. အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းနံနက်ယံ၌သာသယ်ဆောင်ရပါမည်။

မြက်နှင့်အတူကုသမှု redhead နှင့်အခြားကာကွယ်တားဆီးရေးဖွဲ့စည်းမှု၏ Alternative ပါဝငျသညျ။

သို့သော်ပထမသုံးရက်အတွင်း redhead အမှုန့်ကိုတစ်ခုတည်းသောပစ္စည်းအဖြစ်အသုံးပြုသည်။ လေးရက်မြောက်သောနေ့၌သာအခြားအစိတ်အပိုင်းများကိုထည့်သွင်းထားသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, သကြားဓာတ်လျှော့ချရန်ဆေးပြားများရှိသင့်ပါတယ်။

ကြက်ဥကြက်ဥနှင့်လတ်ဆတ်သောညှစ်ထားသောသံပုရာရည်ကိုသုံးပါ။

ဒီအရောအနှောကိုအစာမစားခင်မိနစ် ၄၀ အစာမရှိသောအစာအိမ်ပေါ်တွင်နံနက်ယံ၌ယူသည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဤကဲ့သို့ဖွဲ့စည်းမှုသည်ဆေးမှန်ဖြစ်ပြီး ၁၀၀% ထိရောက်မှုရှိသည်။

အောက်တွင်လူကြိုက်အများဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများရှိပါသည်။

ဆေးဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ

အစောပိုင်းတွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းနီကိုတင်းတစ်မျိုး၏အကူအညီဖြင့်ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ယေဘုယျအားဖြင့်ဤရောဂါသည်မပျောက်ကင်းနိုင်သေးပါ။ မြက်ပင်၏အကူအညီဖြင့်လူနာ၏အခြေအနေကိုအလွန်သက်သာစေပြီးအင်ဆူလင်ကုထုံးမပါဘဲပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူကိုလေ့လာသင့်သည့်အဓိကအချက်မှာ -

• ဆင်ခြင်တုံတရားအစားအစာ
• ကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု။

ဤအချက်သုံးချက်မပါရှိပါကတန်ဖိုးအရှိဆုံးဆေးပင်ပင်ကူညီလိမ့်မည်။

redhead အစေ့များ decoction ကိုအောက်ပါအတိုင်းပြင်ဆင်ထားသည်:

1. 1 ခွက်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော။
2. မြေထဲရှိဂျင်းမျိုးစေ့ ၁ ခု၊

အစေ့များကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောရေဖြင့်သွန်းလောင်းပြီးအစာမစားမီမိနစ် ၄၀ တွင် 1/3 ခွက်ဖလားကိုတစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်ယူသည်။ ဒီဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အတူကုသမှုသင်တန်းကိုချိုးခြင်းမရှိဘဲ 3 ပတ်ကြာသည်။ သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ပမာဏပုံမှန်ပြန်ရောက်ပါကဆေးပမာဏကိုတစ်ကြိမ်လျှော့ချနိုင်သည်။ rosehip ကိုလည်းအမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါအတွက်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အသုံးဝင်သောအခြားဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်းအားဖြင့် Redhead ကိုအသုံးပြုရန်အသုံးဝင်သည်။

သူတို့ကဆီးချိုရောဂါကြောင့်အားနည်းနေတဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုပြည့်နှက်နှင့်ဓာတ်သတ္တုရှုပ်ထွေးသောနှင့်အတူကြွယ်ဝပြည့်စုံသောကြောင့်, ဟင်းရည်၏ပြင်ဆင်မှုအများဆုံးသင့်လျော်သည်။

decoctions ပြင်ဆင်ပြီးနောက်သူတို့ filter လုပ်ရမည်။ ၎င်းသည်လူတိုင်းနှင့်အထူးသဖြင့်အူလမ်းကြောင်းနှင့်ပတ်သက်သောပြproblemsနာရှိသူများနှင့်သက်ဆိုင်သည်။

မြက်နှင့်မျိုးစေ့များဖြင့်ကုသမှုမစတင်မီဂလူးကомаသို့မဟုတ်မျက်စိအတွင်းတိမ်ရောဂါလက္ခဏာများကိုရှာဖွေတွေ့ရှိသောဆီးချိုရောဂါကို endocrinologist မှတိုင်ပင်သင့်သည်။ ဤရောဂါများနှင့်အတူ, စက်ရုံအသုံးပြုမှုအတွက်ဆန့်ကျင်နိုင်ပါသည်။