ကျန်းမာတဲ့သူတစ်ယောက်ကစားပြီးတဲ့နောက်ပုံမှန်သကြားဓာတ်၊ အစာစားပြီးနောက် ၂ နာရီအကြာမှာသကြားဓာတ်

ဆီးချိုရောဂါကုသမှု၏အဓိကရည်မှန်းချက်မှာသကြားဓာတ်ပမာဏကိုပုံမှန်ဖြစ်နိုင်သမျှနီးကပ်စေရန်ဖြစ်သည်။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်လူတစ် ဦး သည်သကြားဓာတ်ပြောင်းလဲမှုနှုန်းသည် 4 မှ 10 mmol / l ကိုမခံစားရပါ။ ဒီနေရာမှာဆီးချိုရောဂါ၏ထိုးထွင်းသိမြင်မှုတည်ရှိသည်, အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်မြင့်မားသောသွေးသကြားဓာတ်မလွှဲမရှောင်ရှုပ်ထွေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ ဦး ဆောင်လမ်းပြသောကြောင့်။

ပုံမှန်နှင့်မကြာခဏသာ သွေးသကြားမိမိကိုယ်ကိုထိန်းချုပ် သင်နှင့်သင့်ဆရာဝန်အားရောဂါကုသမှု၏မှန်ကန်မှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်ခွင့်ပြုလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်အိမ်၌သင်သည် Ketone ကိုယ်ခန္ဓာ၊ သကြားနှင့်ပရိုတင်းပမာဏကိုတိကျစွာဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။ ဤအညွှန်းကိန်းများသည်သင်၏ဆရာဝန်အားကုထုံး၏ထိရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်စေပြီးရှုပ်ထွေးမှုများ၏ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုတားဆီးပေးလိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ ကိုအထူးသဖြင့်ငယ်ရွယ်စဉ်ကလူနာများအားအကြံပြုသည် သွေးသကြားမိမိကိုယ်ကိုထိန်းချုပ် တစ်နေ့လျှင်အကြိမ်များစွာ (အနည်းဆုံးအဓိကအစာမစားမီနှင့်အိပ်ရာဝင်ချိန်တွင်သာမကအစာစားပြီးနောက်မကြာခဏ) နေ့စဉ်ဖြစ်သည်။

အစားအစာနှင့် hypoglycemic မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုလက်ခံရရှိသောသက်ကြီးရွယ်အိုများအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများသည်တစ်ပတ်လျှင်အဓိပ္ပာယ်များစွာရှိနိုင်သော်လည်းတစ်နေ့တာ၏မတူညီသောအချိန်များတွင်ဖြစ်သည်။ သာမန်လူနေမှုပုံစံကိုပြောင်းသည့်အခါ (အားကစား၊ ခရီးသွားခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါများ) ထပ်တိုးတိုင်းတာရန်လိုအပ်သည်။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုသင်တိုင်းတာရန်သင့်ဆရာဝန်နှင့်သေချာစစ်ဆေးပါ။
For သွေးသကြားအဓိပ္ပာယ် လူနာများသည်အထူးစစ်ဆေးမှုစာရွက်များ၏သက်သေခံချက်ကို (မျက်စိဖြင့်၊ စံအတိုင်းအတာနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်) အမြင်အာရုံနှင့်၎င်းကိုသယ်ဆောင်နိုင်သော glucometer ကိရိယာများထဲသို့ထည့်ခြင်းဖြင့်အကဲဖြတ်နိုင်သည်။

အထက်ပါနည်းလမ်းများအားဖြင့်သကြားဓာတ်အတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုတွင်သွေးနမူနာကိုတစ်စက်ပုံစံဖြင့်ရယူရန်လိုအပ်သည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်လက်ချောင်းများ၏အရေပြားကိုထိုးဖောက်ရန်အထူးအလိုအလျောက်ကိရိယာများကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ Lancets သို့မဟုတ် puncture handles ဟုခေါ်သည်။ သူတို့ကနွေ ဦး ယန္တရား၏အခြေခံပေါ်မှာလည်ပတ်။

ဆေးထိုးခြင်းသည်နာကျင်မှုမရှိသလောက်ဖြစ်ပြီးအရေပြားထိခိုက်မှုမှာသေးငယ်ပြီးအနာမြန်ဆန်သည်။ ကလေးများအတွက်အရေးကြီးသည့်အရေပြား၏အပေါ် မူတည်၍ တစ် ဦး ချင်းထိုးဖောက်ခြင်း၏အနက် (အပေါက်၏အတိမ်အနက်ကိုချိန်ညှိရန်နေရာအမျိုးမျိုး) ကိုရွေးချယ်နိုင်သည့်အလွန်အဆင်ပြေသောကိရိယာများ။ လက်ချောင်းမထိုးမီလက်ကိုဆေးပြီးခြောက်သွေ့အောင်သုတ်ပါ။

အပေါက်တစ်ပေါက်ကိုလက်ဖျား၏ terminal phalanx ၏ဘေးထွက်မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ပြုလုပ်သင့်သည်။ ပတ် ၀ န်းကျင်ရှိအရာဝတ္ထုများကိုလက်ဖြင့်လက်ဖြင့်တို့ထိခြင်းကြောင့်၎င်းနေရာမှထိုးဖောက်မှုများသည်ပိုမိုနာကျင်ပြီးအနာများပိုမိုဆိုးရွားလာသည်။ ရရှိလာတဲ့သွေးတစ်စက်ဟာဓာတုဓာတ်ပြုမှုဖြစ်ပေါ်နေစဉ်စမ်းသပ်ချွတ်ချပ်ကိုအသုံးပြုပြီးအရောင်ပြောင်းလဲစေပါတယ်။

အမြင်အာရုံစစ်ဆေးခြင်းအတွက်စမ်းသပ်မှုများကိုအသုံးပြုခြင်းသည်စျေးသက်သက်သာသာနှင့်တိကျသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်စမ်းသပ်မှုအချပ်၏အရောင်ကိုစမ်းသပ်ဆေးပြားများသိုလှောင်ထားသည့်ဖလားတွင်ပုံနှိပ်ထားသောအရောင်အတိုင်းအတာနှင့်နှိုင်းယှဉ်သည်၊ ထို့ကြောင့်သွေး၏ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုအမြင်အာရုံဖြင့်ဆုံးဖြတ်သည်။ 4 မှ 9 mmol / l မှတန်ဖိုးများ၏အကွာအဝေးသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ခြင်း၏တည်ငြိမ်သောလျော်ကြေးနှင့်ကိုက်ညီသည်။ ရလဒ်သည်ဤနယ်နိမိတ်များနှင့်မကိုက်ညီပါက glucometer သို့မဟုတ်ဓာတ်ခွဲခန်းမှသကြားပမာဏကိုပိုမိုတိကျသောဆုံးဖြတ်ချက်ချရန်လိုအပ်သည်။

Glucometer များသည်သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူပြီးတိကျပြီးအသုံးပြုရလွယ်ကူသည်။ လောလောဆယ် glucometer အမျိုးအစားများစွာရှိပါတယ်။ ကိရိယာကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အထူးလေ့ကျင့်မှုမလိုအပ်ပါ။ ၎င်းကိုဖွင့်ရန်၊ စမ်းသပ်ရန်အစရှိသဖြင့်အနည်းငယ်မျှသောသွေးစက်ကိုထည့်ရန်လိုအပ်သည်။

ကိရိယာများ ၀ ယ်သောအခါအခြေခံအချက်နှစ်ချက် - ရလဒ်များ၏တိကျမှုနှင့်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုစရိတ် - ကိုသင်ဂရုပြုသင့်သည်။ စက်တစ်ခုစီအတွက်၊ တူညီသောကုမ္ပဏီသည် glucometer တစ်ခုတည်းအတွက်သာသင့်လျော်သောစမ်းသပ်မှုအမျိုးအစားအချို့ကိုထုတ်လုပ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင်၏မီတာအတွက်စမ်းသပ်မှုအဘယ်နေရာတွင်မည်သည့်နေရာတွင် ၀ ယ်နိုင်ကြောင်းနှင့်မည်သည့်စာမေးပွဲတစ်ခုမည်မျှကုန်ကျမည်ကိုသင်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းသိထားသင့်သည်။

တစ်ခုချင်းစီကိုစင်းတစ်ခုတည်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအတွက်ရည်ရွယ်သည်, ဒါကြောင့်တ ဦး တည်းချွတ်၏ကုန်ကျစရိတ်လေ့လာမှုတစ်ခု၏ကုန်ကျစရိတ်ဖြစ်ပါတယ်။

အမြင်အာရုံချို့ယွင်းမှုများကို glucometer အတွက် strips များနှင့်မရောထွေးပါနှင့်။ သူတို့သည်လုံးဝကွဲပြားခြားနားသော်လည်းပုံသဏ္inာန်နှင့်သာဆင်တူသည်။

စဉ်အတွင်း ကိုယ့်ကိုယ်ကိုထိန်းချုပ်သကြားအဆင့်ဆင့် သွေးသည်ပုံမှန်နှင့်နီးကပ်သောနံပါတ်များကိုဆိုလိုသည်၊ အချည်းနှီးသောအစာအိမ်နှင့်အစာမစားခင် ၆ မီလီမီတာ / လီတာထက်မပိုပါ၊ ၁.၅ - ၂ နာရီအကြာတွင် ၈ မီလီမီတာ / လီတာထက်မပိုသောအစားအစာများစားရန်။

အကြံပြုထားသည့်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကို (သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူမှသတ်မှတ်ထားသင့်သည်။ )

တိုင်းတာမှုရလဒ်အားလုံးကိုအထူးဒိုင်ယာရီတစ်ခုတွင်မှတ်တမ်းတင်ခြင်းသည်ပညာရှိရာရောက်သည်။ ၎င်းကိုသင်လာရောက်လည်ပတ်တိုင်းဆရာဝန်ထံပြလိမ့်မည်။ ထိုသို့သောဒိုင်ယာရီသည်ကုသမှုကိုပြုပြင်ရန်အတွက်အခြေခံဖြစ်သည်။

ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ခြင်း၏လျော်ကြေးကိုအကဲဖြတ်နိုင်ရန်အတွက်သယ်ဆောင်ရန်မလုံလောက်ပါ သွေးသကြားမိမိကိုယ်ကိုထိန်းချုပ် လိုအပ်သောကြိမ်နှုန်းနှင့်အတူ။ လွန်ခဲ့သော ၂-၃ လအတွင်းသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုထင်ဟပ်စေသောအထူးညွှန်ကိန်းတစ်ခုရှိသည်။

၎င်းကို glycosylated ဟေမိုဂလိုဘင် (HbA1c) ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းကိုဓာတ်ခွဲခန်းတွင် ၃-၄ လတစ်ကြိမ်တိုင်းတာသင့်သည်။

(၆.၅% အထက်) glycosylated ဟေမိုဂလိုဘင်အဆင့်တိုးခြင်းသည်အချိန်ကြာမြင့်စွာ hyperglycemia (ပုံမှန်တန်ဖိုးများအထက်သွေးဂလူးကို့စ်တိုးလာခြင်း) ကိုညွှန်ပြသည်။

ဆီးထဲမှာသွေးထဲမှာဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုအဆင့်ဟာရှင်းနေပါတယ်။ ဆီးထဲမှာသကြား သွေး၌၎င်း၏အဆင့်ကို 10 mmol / l ထက်ကျော်လွန်သည့်အခါပေါ်လာသည်။

လူနာများအကြားအငြင်းပွားဖွယ်အခြေအနေများသည်အဘယ်ကြောင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုအစာရှောင်ခြင်းသည် (ဥပမာ၊ ၆ မီလီမီတာ / ၁) နှင့်နေ့စဉ်ဆီး၌မြင့်တက်နေသနည်းဟူသောအချက်ကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းတွေ့မြင်နိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာတစ်နေ့တာအတွင်းလူတစ် ဦး ၏သကြားသည် 10 mmol / l ထက်သိသိသာသာမြင့်တက်လာသည်၊ ထို့ကြောင့်ဆီးထဲတွင်ဆီးသွားသည်။

ထို့ကြောင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုနေ့စဉ်မကြာခဏစောင့်ကြည့်စစ်ဆေးခြင်းကိစ္စတွင်ဆီးထဲတွင်သကြားဓာတ်သည်မည်သည့်အချက်အလက်မျှမပါ ရှိ၍ မဆုံးဖြတ်နိုင်ပါ။

ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့် / သို့မဟုတ်အင်ဆူလင်မရှိခြင်းနှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်သည်ဂလူးကို့စ်မှစွမ်းအင်ကိုမရရှိဘဲလောင်စာအစားအဆီသိုလှောင်ရုံများကိုအသုံးပြုရမည်။ Ketone အလောင်းတွေအဆီပြိုကွဲထုတ်ကုန်ဖြစ်ကြသည်။ ထို့ကြောင့်အချို့ကိစ္စများတွင်စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည် ဆီးထဲမှာ acetone (ketone အလောင်းတွေ) ၏ရှေ့မှောက်တွင်.

၎င်းသည်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်မြင့်မားမှု (၁၄-၁၅ မီလီမီတာ / လီတာအထက်အမြင့်တွင်ဆုံးဖြတ်ချက်များစွာ) နှင့် တွဲဖက်၍ ဖြစ်သောရောဂါများအထူးသဖြင့်အပူချိန်မြင့်တက်လာခြင်းနှင့်အတူပျို့အန်ခြင်းနှင့်အော့အန်ခြင်းတို့ဖြင့်ပြုလုပ်သင့်သည်။ ဤသည်ကသင့်အားအချိန်တန်လျှင်ဆီးချိုရောဂါကာကွယ်မှုကိုစစ်ဆေးရန်နှင့်ဆီးချိုရောဂါကိုကာကွယ်ရန်သင့်အားခွင့်ပြုလိမ့်မည်။

ဆီးထဲမှာ ketone အလောင်းတွေကိုဆုံးဖြတ်ရန်, အထူးအမြင်အာရုံစမ်းသပ် strips တွေရှိပါတယ်။

ဆီးချိုရောဂါ၏အလွန်အန္တရာယ်များသော - ဆီးချို nephropathy ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့နိုင်ရန်အတွက်ဆီးထဲမှာပရိုတိန်းပမာဏဆုံးဖြတ်သည်။
ဆီး၌ပရိုတင်းသည်ကျောက်ကပ်၏သွေးကြောများကိုပျက်စီးစေခြင်း၊

နီဖရိုတရတ်သည်အစောပိုင်းအဆင့်များ၌မထင်ရှားသောကြောင့်၎င်းသည် microalbuminuria အတွက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုမှန်မှန်ပြုလုပ်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည် (နိမ့်ဆုံးဆီးပရိုတိန်းပြင်းအား) ဤသို့ပြုရန်သင်သည်ဆီးကိုဓာတ်ခွဲခန်းသို့ဖြတ်သန်းသွားနိုင်သည်သို့မဟုတ်အထူးစစ်ဆေးမှုအချပ်များကိုသုံးနိုင်သည်။

အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါအတွက်၊ ဤစမ်းသပ်မှုများသည်တစ်နှစ်လျှင်တစ်နှစ်လျှင်တစ်ကြိမ်၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်တစ်နှစ်လျှင်တစ်ကြိမ်ပြုလုပ်သည်။

ပုံမှန်တိုင်းတာခြင်း သွေးပေါင်ချိန် (BPသင်၏အခြေအနေကိုထိန်းချုပ်ရန်နှင့် nephropathy ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုကာကွယ်ရန်လည်းကူညီလိမ့်မည်။ မင်းရဲ့ BP အဆင့်အကြောင်းသင့်ဆရာဝန်ကိုပြောပါ။ ပုံမှန်အားဖြင့်သွေးပေါင်ချိန်သည် ၁၃၀/၈၀ မီလီမီတာ Hg ထက်မကျော်လွန်သင့်ပါ။ သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာရန်အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းမှာအီလက်ထရောနစ်သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာရန်ဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏ဓာတ်ခွဲခန်းရောဂါ

လွတ်လပ်သောဓာတ်ခွဲခန်း INVITRO သည်ဆီးချိုရောဂါအခြေအနေကိုလွတ်လပ်စွာစောင့်ကြည့်လေ့လာနိုင်ရန်လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများကိုပြုလုပ်သည်။

ဤတွင်စမ်းသပ်မှုများ၊ သုတေသနစျေးနှုန်းများနှင့်၎င်းတို့အတွက်ပြင်ဆင်မှုများအကြောင်းပိုမိုသိရှိလိုပါကနံပါတ် ၆၅ ပရိုဖိုင်း။ ဆီးချိုရောဂါထိန်းချုပ်မှု

အမှတ် 66 ပရိုဖိုင်းကို။ ဆီးချိုရောဂါထိန်းချုပ်မှု

သွေးထဲမှာသကြားဓာတ်စံ - ရောဂါနှင့်ရောဂါဗေဒအကြားမျဉ်းကြောင်းဘယ်မှာရှိသနည်း

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏသည်များသောအားဖြင့်လူနာတွင်ဆီးချိုရှိမရှိသို့မဟုတ်ရောဂါကိုဖယ်ထုတ်ရန်၊ ဆီးချိုကုသမှုလမ်းကြောင်းကိုစောင့်ကြည့်စစ်ဆေးရန်၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါစစ်ဆေးရန်နှင့် hypoglycemia ကိုစစ်ဆေးရန်တိုင်းတာသည်။

အောက်ပါညွှန်းကိန်းများသည်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။

• အစာရှောင်ခြင်းသွေးသကြား: 70-99 mg / dL (3.9-5.5 mmol / L)
• အစာစားပြီးနောက် ၂ နာရီအကြာသွေးသကြား - ၇၀-၁၄၅ မီလီဂရမ် / dl (၃.၉-၈.၁ မီလီမီတာ / l)
• အချိန်မရွေး: 70-125 mg / dl (3.9-6.9 mmol / L)

ဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုတိုင်းတာရန်စမ်းသပ်ခြင်းဖြင့်သွေးထဲရှိစွမ်းအင်ရင်းမြစ် - သကြားဓာတ်၊ ခန္ဓာကိုယ်ထဲကိုအဓိကအားဖြင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အစားအစာများဖြင့်စုပ်ယူသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်အစာစားပြီးတိုင်းသွေးသကြားအနည်းငယ်မြင့်တက်လာသည်။ အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းသွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်သည်ကွဲပြားနိုင်သည်။

လူနာသည်အနည်းဆုံးရှစ်နာရီမစားပြီးနောက်သွေးသကြားဓာတ်သည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုပြသည်။ ဤသည်များသောအားဖြင့်သံသယရှိသောဆီးချိုရောဂါနှင့်ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ပြုလုပ်သောပထမဆုံးစစ်ဆေးမှုဖြစ်သည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်သွေးမထုတ်မီရှစ်နာရီမတိုင်မီအစာမစားရန်မသောက်ရန်လူနာကိုတောင်းဆိုသည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသည်ဟုသိထားသူများကိုအင်ဆူလင်နံနက်ဆေးမထိုးမီသွေးလှူရန်ယေဘုယျအားဖြင့်အကြံပေးသည်။ အင်ဆူလင်လှုပ်ရှားမှု၏အခြေခံမူ - သိပ္ပံပညာသည်လူတို့၏အသက်ကိုသို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးဆေးဝါးများကိုကယ်တင်သည်။

အစာစားပြီးနှစ်နာရီအကြာတွင်အစာစားပြီးနောက်နှစ်နာရီအကြာတွင်သွေးထဲမှသကြားဓာတ်ကိုတိုင်းတာသည်။ ထိုကဲ့သို့သောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအတွက်စံသည်ယခင်စမ်းသပ်မှုထက်ပိုမိုမြင့်မားနိုင်သည်။

လူနာစားခဲ့သည့်နောက်ဆုံးအကြိမ်မည်သို့ပင်ဖြစ်စေသွေးတွင်းသကြားဓာတ်စစ်ဆေးမှုကိုပြုလုပ်သည်။ တခါတရံသွေးသည်တစ်နေ့တာအကြိမ်ပေါင်းများစွာထိုကဲ့သို့သောဆန်းစစ်လေ့လာမှုအတွက်ယူသည်။ ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး တွင်တစ်နေ့လျှင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်သည်အနည်းငယ်ကွဲပြားသည်။ စမ်းသပ်မှုရလဒ်များအတွက်ကြီးမားသောခြားနားချက်ပြaနာတစ်ခု၏နိမိတ်လက္ခဏာကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

အဲဒါဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။

ပုံမှန်ရလဒ်များမှစစ်ဆေးခြင်းရလဒ်များမှသွေဖည်ခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါကိုပြသနိုင်သော်လည်းအခြားရောဂါများလက္ခဏာများလည်းဖြစ်နိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေရန်လူနာ၏အခြေအနေသည်အောက်ဖော်ပြပါစံနှုန်းများနှင့်ကိုက်ညီရမည်။

• 126 mg / dl (7.0 mmol / L) နှင့်ပိုမိုမြင့်မားသောသွေးသကြားကိုအစာရှောင်ခြင်း - ရလဒ်ကိုအနည်းဆုံးနှစ်ကြိမ်ရရှိသင့်သည်
• အစာစားပြီးနောက် ၂ နာရီအကြာတွင်သွေးသကြားဓာတ်သည်မီလီဂရမ်မီလီဂရမ် / ၁၁.၁ မီလီမီတာနှင့်အထက်ဖြစ်သည်
• ကျပန်းသွေးသကြား 200 mg / dl (11.1 mmol / L) နှင့်ပိုမိုမြင့်မား၏ရလဒ်များ။

ထို့အပြင်လူနာသည်ပြင်းထန်သောရေငတ်ခြင်းနှင့်ဆီးသွားရန်တိုက်တွန်းခြင်း (အထူးသဖြင့်ညအချိန်တွင်)၊ အစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးပွားစေခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေခြင်း၊ ကြီးထွားလာခြင်းနှင့်ပြproblemsနာများ၊ အမြင်အာရုံမှုန်ဝါးခြင်း၊

အကယ်၍ သကြားဓာတ်ပမာဏသည်ပုံမှန်ထက်အနည်းငယ်ပိုမိုမြင့်မားပါက - ၁၀၀ မီလီဂရမ် / dl (၅.၆ မီလီမီတာ / L) မှ ၁၂၅ မီလီဂရမ် / dl (6.9 mmol / L) မှလူနာသည်ဆီးချိုရောဂါရှိကြောင်းစစ်ဆေးတွေ့ရှိရသည်။

အလွန်အကျွံစိတ်ဖိစီးမှု၊ နှလုံးရောဂါ၊ လေဖြတ်ခြင်း၊ Cushing ၏ရောဂါလက္ခဏာများ၊ corticosteroids (သို့မဟုတ် corticosteroids) များသောကြီးထွားမှုဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုကဲ့သို့သောအခြားအကြောင်းရင်းများလည်းဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဆေးသည်ကြီးထွားရန်ကူညီလိမ့်မည် (acromegaly) ။

အမျိုးသမီးများတွင် 40 mg / dl (2.2 2.2 mmol / L) အောက်အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများတွင် 50 mg / dl (2.8 mmol / L) ထက်နည်းသောသွေး၌သကြားဓာတ်ပါဝင်မှု, hypoglycemia ၏လက္ခဏာများနှင့်အတူ, အင်ဆူလင်oma၏လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည် ။

အခြားသကြားဓာတ်နည်းသောအခြားအကြောင်းရင်းများတွင် -

• Addison ၏ရောဂါ
• အနိမ့်သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းသိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်း: လှုပ်ရှားမှုယန္တရားနှင့်ဇီဝကမ္မအကျိုးသက်ရောက်မှုများ (hypothyroidism)
• pituitary အကျိတ်
• အသည်းခြောက်ခြင်းကဲ့သို့အသည်းရောဂါ
• ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်
• ကုန်ခမ်းခြင်းနှင့် / သို့မဟုတ်အစာစားခြင်းရောဂါ (anorexia သို့မဟုတ် bulimia)
• ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆေးဝါးများသောက်သုံးခြင်း

သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ကိုတိုင်းတာသောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း - အရက်၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ ကဖိန်းဓာတ်၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ မွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်သည့်ဆေးပြားများ၊ သွေးပေါင်ချိန်ကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုသောဆေးဝါးများ၊ ဖင်နိုက်တို (Dilantin)၊ furosemide (Lasix)၊ hydrochlorothiazide (Esidrix, Oretic), niacin, propranolol (Anaprilin) ​​သို့မဟုတ် corticosteroids (Prednisolone) ။

အစာစားပြီးနောက်ဂလူးကို့စ်ကိုအဘယ်ကြောင့်တိုင်းတာသနည်း။ Dyad

Postprandial glycemia (BCP) - အစာစားပြီးနောက်သွေးသကြားဓာတ်တိုးပွားလာသည်

ကမ္ဘာပေါ်တွင်သန်း ၂၅၀ ကျော်နှင့် ၈ သန်းခန့်မှာဆီးချိုရောဂါရှိသည်။ လူနာအရေအတွက်မှာအသက်အရွယ်နှင့်နေထိုင်မှုတိုင်းပြည်ပေါ် မူတည်၍ နှစ်စဉ်တိုးပွားလျက်ရှိသည်။

မျက်လုံးများ၊ ကျောက်ကပ်များ၊ အာရုံကြောနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်“ ဆီးချိုရောဂါဆိုင်ရာခြေထောက်များ” မှပြင်းထန်သောပြcomplနာများဖြစ်ပွားခြင်းတို့ကြောင့်သူတို့၏ဘ ၀ သည်အရိပ်လွှမ်းမိုးနေသည်။

ဤရောဂါများဖြစ်ပွားရခြင်း၏အကြောင်းအရင်းမှာ ၃ လလုံးလုံးသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်၏အတက်အကျကိုထင်ဟပ်စေသော glycated hemoglobin HbA1c အဆင့်အားဖြင့်အကဲဖြတ်သော glycemic ထိန်းချုပ်မှုအားနည်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

Glycemia သည်အစာစားပြီးနောက်ပလာစမာဂလူးကို့စ်နှင့်အထွတ်အထိပ်သို့ရောက်သည်။ (postprandial glycemia - BCP) ။ ဆီးချိုရောဂါမရှိသူများတွင်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုအလွန်တင်းကျပ်စွာထိန်းသိမ်းထားပြီးအစာစားခြင်းအပြီးမိနစ် ၆၀ အကြာတွင် ၇.၈ မီလီမီတာ / လီတာသို့ရောက်ပြီး ၂-၃ နာရီအတွင်းအစာမစားမီအဆင့်သို့ပြန်သွားသည်။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူနာများတွင်အစာစားခြင်းအပြီး ၂ နာရီအကြာတွင်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်အမြင့်ဆုံးပမာဏနှင့်နီးကပ်ပြီး BCP ၏ခန့်မှန်းချက်ကိုပေးသည်။

လက်တွေ့အလေ့အကျင့်က glycated ဟေမိုဂလိုဘင် (HbA1c) သည် ၇% ထက်ကျော်လွန်ပါကဆီးချိုရောဂါ၏ဆိုးကျိုးများကိုသိသိသာသာမြင့်တက်လာကြောင်းလေ့လာတွေ့ရှိပြီး ၇၀% သည် HbA1c အဆင့်ကိုစားပြီးနောက် ၂ နာရီကြာ glycemia အဆင့်ဖြင့်ပြုလုပ်သည် (BCP)> 7.8 mmol / L ။

နိုင်ငံတကာဆီးချိုရောဂါအဖွဲ့ချုပ် (IDF, 2007) မှ Postprandial Glycemia ထိန်းချုပ်မှုအတွက်လမ်းညွှန်ချက်များသည်မြင့်မားသောသက်သေအထောက်အထားများအပေါ် အခြေခံ၍ BCP သည်အန္တရာယ်ရှိပြီးပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်သည်ကိုအတည်ပြုသည်။

အစာစားပြီးနောက်ဂလူးကို့စ်ကိုထိန်းမထားနိုင်ခြင်းကသွေးကြောအတွင်းပိုင်းကိုပျက်စီးစေသည်။
micro- နှင့် macroangiopathy ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေ endothelial တစ်ရှူး။ PPG ၏ပြင်းထန်သောအထွတ်အထိပ်သည်ဂလူးကို့စ်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေမှုသာမက၊ lipotoxicity လည်းပါ ၀ င်သည်။ atherosclerosis ၏တိုးတက်မှုကိုအထောက်အကူပြုသည်။

ဘီစီဂျီသည်ဆီးချိုရောဂါ (၁) အမျိုးအစားနှင့်အထူးသဖြင့်အမျိုးအစား ၂ (လူနာသေဆုံးမှု၏အဓိကအကြောင်းရင်း) ရှိသူများအတွက် macroangiopathy နှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်သီးခြားစွန့်စားရသည့်အချက်တစ်ချက်ဖြစ်သည်။

BCP သည် retinopathy ပိုမိုအန္တရာယ်များနိုင်ခြင်း၊ ကင်ဆာရောဂါဆိုင်ရာရောဂါများ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်သိမြင်မှုဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုများအားနည်းခြင်းတို့နှင့်ဆက်စပ်နေသည်။

ထို့အပြင်၊ ဂလူးကို့စ်ထိန်းချုပ်မှုညံ့ဖျင်းမှုနှင့်စိတ်ကျဝေဒနာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုတို့အကြားဆက်စပ်မှုတစ်ခုရှိသည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏ကုသမှုပြောင်းလဲနေတဲ့အတွက်။

ရှုပ်ထွေးမှုအန္တရာယ်များကိုလျှော့ချရန်အချည်းနှီးသောအစာနှင့်အစာစားပြီးနောက် ၂ နာရီလုံးတွင်ပစ်မှတ်ဂလူးကို့စ်တန်ဖိုးများကိုအောင်မြင်ရန်အရေးကြီးသည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက်မျှတသောအစားအစာနှင့်ကာယလှုပ်ရှားမှုအပါအ ၀ င်သကြားဓာတ်လျှော့ချသည့်ဆေးဝါးများနှင့်ဆေးဝါးမဟုတ်သောပေါင်းစပ်မှုများကိုအသုံးပြုသည်။ ဂလူးကို့စ်အဆင့်

Plasma တွင် ၂ နာရီအစာစားပြီးနောက် ၇.၈ mmol / L ထက်မပိုသင့်ပါ။ hypoglycemia ကိုရှောင်ရှားရန်အကြံပြုလိုသည် (၂ နာရီကြာကြားဖြတ်ကိုဆီးချိုနှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့အစည်းများ၏အကြံပြုချက်များနှင့်အညီဆုံးဖြတ်သည်) ။

ကိုယ်တိုင်စစ်ဆေးခြင်းသည်ဂလူးကို့စ်ကိုစောင့်ကြည့်ရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အင်ဆူလင်ကုထုံးအပေါ်အမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများအတွက်တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံး ၃ ကြိမ်ပြုလုပ်သင့်သည်။ အင်ဆူလင်ကုထုံးမပါသောလူနာများအတွက်၊ မိမိကိုယ်ကိုစစ်ဆေးခြင်းသည်အရေးကြီးသော်လည်း၎င်းကိုဂလီးကိတ်ရောဂါနှင့် hypoglycemic ကုထုံးအမျိုးအစားပေါ် မူတည်၍ တစ် ဦး ချင်းရွေးချယ်သည်။

ကုသမှု၏ထိရောက်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းသည်အောင်မြင်ရန်လိုအပ်သကဲ့သို့မကြာခဏပြုလုပ်သင့်သည်
အစာရှောင်ခြင်း glycemia နှင့် 2 နာရီအစာစားပြီးနောက်ပစ်မှတ်ထား။

IDF (International Diabetes Federation) သည်အကောင်းဆုံးစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက်အောက်ပါစံနှုန်းများကိုပေးသည်
SD: HbA1c ≤ ၆.၅%၊ အစာရှောင်ခြင်းပလာစမာဂလူးကို့စ် http://maleka.ru/norma-sahara-v-krovi-posle-edy-cherez-2-chasa/

အစာစားပြီးနောက် 2 နာရီသကြား

»ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့်ကုသခြင်း

လူတစ် ဦး ၏သွေးထဲ၌သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုသည်သူ၏အာဟာရ၊ အသက်နှင့်အသက်တာပေါ်မူတည်သည်။

၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အခြားရောဂါများရှိကြောင်းညွှန်ပြနိုင်ခြင်းကြောင့်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုပုံမှန်စစ်ဆေးရန်အကြံပြုပါသည်။

ကျန်းမာသောလူများသည်တစ်နှစ်လျှင်တစ်ကြိမ်သွေးစစ်သင့်ပြီးဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်အထူးသဖြင့်အစာစားပြီးနောက်တိုင်းတာမှုအတွက် glucometer ကိုအသုံးပြုသင့်သည်။

အစားအစာတစ်ခုချင်းစီအတွက်ဂလူးကို့စသည်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းမှလူ့သွေးထဲသို့သယ်ဆောင်ပြီး၎င်းကိုခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်လုံးသယ်ဆောင်သည်။ သကြားဓာတ်အဆင့်သည်ဂလူးကို့စ် (glucose) ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုညွှန်ပြပြီး၎င်းသည်သွေးတစ်လီတာတွင် mole ဖြင့်တိုင်းတာသည်။ အနိမ့်ဆုံးနှုန်းသည်ဗိုက်ဗိုက်ပေါ်လာသည်၊ များလေ - စားပြီးနောက်။ ကျန်းမာသူတစ် ဦး တွင်ဤခြားနားချက်သည်သေးငယ်ပြီးပျောက်ကွယ်သွားသည်။

သကြားများအတွက်သတ်မှတ်ထားသောစံနှုန်းများကဘာတွေလဲ

၂၀ ရာစုနှစ်တွင်သိပ္ပံပညာရှင်များသည်ကျန်းမာရေးနှင့်နာမကျန်းဖြစ်သူများအတွက်သွေးဂလူးကို့စ်စံနှုန်းများကိုသူတို့ဆုံးဖြတ်ချက်ချခဲ့သည်။ သတိပြုသင့်သည်မှာ ၄ င်းတို့၏ညွှန်းကိန်းများသည်သိသိသာသာကွဲပြားခြားနားပြီးဆရာ ၀ န်များကဖျားနာသူများ၏ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုပုံမှန်ကျန်းမာရေးသို့လျှော့ချရန်မကြိုးစားပါ။

မျှတသောအစားအစာကဆီးချိုရောဂါသည်သူတို့၏ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်စဉ်ကိုထိန်းချုပ်ရန်မကူညီနိုင်ပါ။ အမှန်မှာဖျားနာနေသောလူများတွင်သကြားဓာတ်သည်စားသုံးသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်အပေါ်တွင်မူတည်သည်။

မကြာသေးမီကကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာသည်လူကြိုက်များလာသည်။ ၎င်းသည်လူနာ၏အခြေအနေကိုအင်ဆူလင်အသုံးပြုခြင်းမရှိဘဲကျန်းမာသောလူတစ် ဦး ၏စံသတ်မှတ်ချက်အဆင့်အထိရောက်နိုင်သည်အထိလူနာ၏အခြေအနေကိုသေချာစေသည်။ သို့သော်များသောအားဖြင့်သင်သည်အထူးဆေးဝါးများမပါဘဲမလုပ်ဆောင်နိုင်ပါ။

အထူးသဖြင့်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးကိုပုံမှန်သောက်သင့်သောပထမအဆင့်ရှိဆီးချိုရောဂါများအတွက်အထူးသဖြင့်မှန်ကန်သည်။ ကျန်းမာသောလူများအတွက်အောက်ပါညွှန်းကိန်းများမှာ -

• အစာရှောင်ခြင်းဂလူးကို့စ်နှုန်း - 3.9-5 mmol / l အတွင်း၊
• အစာစားပြီးနောက်သွေးသကြားဓာတ်ပမာဏသည် ၅ မှ ၅.၅ မီလီမီတာ / l ဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်သိသိသာသာမြင့်မားသောနှုန်းထားများရှိသည် -

• ဗိုက်အောင့်တွင် ၅ မှ ၇.၂ မီလီမီတာ / လီတာအထိရှိနိုင်သည်။
• အစာစားပြီးနောက်နာရီအနည်းငယ် - 10 mmol / l ထက်ပိုသော။

သင်မစမ်းသပ်ခင်နှင့်မတိုင်မီသင်အစာရှောင်ခြင်းဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုအသုံးပြုပါကသကြားဓာတ်ပမာဏသည်ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး တွင် ၆ မီလီမီတာ / လီတာအထိမြင့်တက်နိုင်သည်။ အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများအတွက်စံသတ်မှတ်ချက်သည်အတူတူဖြစ်ကြောင်းသတိရရန်လည်းလိုအပ်သည်။

အစားအစာမတိုင်မီနှင့်အပြီးညွှန်းကိန်းများအကြားခြားနားချက်ကဘာလဲ

နံနက်ယံ၌ဗိုက်ဆာ။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏသည်အနည်းဆုံးဖြစ်လိမ့်မည်။ ၎င်းသည်လွန်ခဲ့သော ၈-၁၁ နာရီအတွင်းနောက်ဆုံးညနေခင်း၌သကြားဓာတ်ကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည့်အရာ ၀ တ္ထုများထဲသို့ထည့်သွင်းခြင်းမရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

သင်စားပြီးနောက်အစာခြေလမ်းကြောင်းမှအာဟာရများသည်သွေးစီးဆင်းရာဂလူးကို့စ်ပမာဏများလာသည်။ ကျန်းမာသောလူများတွင်အညွှန်းသည်အနည်းငယ်မြင့်တက်သော်လည်းပုံမှန်အခြေအနေသို့အလျင်အမြန်ရောက်ရှိသွားသည်။

အလှည့်၌ဆီးချိုရောဂါသည်အစာစားပြီးနောက်ဂလူးကို့စ်ကိုသိသိသာသာတိုးပွားစေသည်။

ဆီးချိုရောဂါရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန်အထိရောက်ဆုံးနည်းမှာအဘယ်နည်း

သိတဲ့အတိုင်းဘဲ၊ အစာအိမ်အချည်းနှီးသက်သက်အတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုကို CIS မှာအလွန်လူကြိုက်များသော်လည်း၊ ပုံအားလုံးမပြပါ။

ဥပမာအားဖြင့်၊ ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သောရောဂါရှိသူများသည်အာဟာရဓာတ်များစားသုံးပြီးနောက်များပြားလာခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာများရှိပြီးအစာအိမ်အချည်းနှီးကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်၎င်းတို့အတွက်ကိုယ်စားပြုလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

လွန်ခဲ့သောနှစ်အနည်းငယ်အတွင်းဝန်ကိုထမ်းရွက်သောသွေးစစ်ဆေးမှုသည်လူကြိုက်များလာသည်။ ၎င်းကိုအဆင့်နှစ်ဆင့်ဖြင့်ပြုလုပ်သည်။

1. ပထမအဆင့်တွင်လူနာ၏သွေးစစ်ဆေးမှုကိုဗိုက်ဗိုက်ပေါ်သို့စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။
2. ဒုတိယအဆင့်တွင်လူနာအား ၇၅ ဂရမ်ပမာဏရှိသောဂလူးကို့စ်ကိုသောက်ရန်ရေပေးသင့်သည်။
3. တတိယအဆင့်တွင်၊ နှစ်နာရီအကြာတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုတိုင်းတာရန်ထပ်မံသွေးစုဆောင်းခြင်းကိုပြုလုပ်သည်။

ပထမနှင့်ဒုတိယညွှန်ကိန်းများအကြားခြားနားချက်၏အရွယ်အစားအားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်လူနာ၏ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၏အခြေအနေမှန်ကိုကောက်ချက်ချနိုင်သည်။ များသောအားဖြင့်ဤချဉ်းကပ်မှုကိုပိုမိုခေတ်မီသည်။ ထို့ကြောင့်ဖြစ်နိုင်လျှင်၎င်းသည်လုပ်ခြင်းကပိုကောင်းသည်။

ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အမှန်တကယ်တွင်ဆီးချိုရောဂါရှိနေခြင်းအကြောင်းကိုကျွန်ုပ်တို့မည်သည့်အချိန်တွင်ပြောနိုင်သနည်း။

သကြားပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုတစ်နှစ်တစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ သတိရသင့်သည်မှာ hyperglycemia သည်ဆီးချိုရောဂါ၏တစ်ခုတည်းသောလက္ခဏာမဟုတ်ပါ၊ အခြားသောလက္ခဏာများစွာလည်းရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်လျှင်လျင်မြန်စွာကြီးထွားလာပါကအစဉ်အမြဲဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုနှင့်ရေငတ်မှုခံစားရသည်ဆိုပါကသင်ချက်ချင်းစစ်ဆေးသင့်သည်။

လူများသည်သွေးထဲတွင်သကြားပမာဏကိုစောင့်ကြည့်ခြင်းမခံရသည်။ သူတို့ကသကြားလုံးများနှင့်ကိတ်မုန့်များကိုစားသုံးကြစဉ်သူတို့သည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်လာသည်။ ၎င်းသည်ကု သ၍ ရသောနှစ်ပေါင်းများစွာကြာရှည်ခံသည်။ ထိုကဲ့သို့သောရောဂါ၏တည်ရှိမှုထိုကဲ့သို့သောညွှန်းကိန်းများကညွှန်ပြ:

• အချည်းနှီးသောအစာအိမ်ရှိသွေးသကြားဓာတ်သည် 5.5-7 mmol / l တွင်ရှိသည်။
• အစာစားပြီးနောက်တစ်နာရီ၊ နှစ်နာရီမှဂလူးကို့စ်သည် 7-11 mmol / l ဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်ဆီးချိုရောဂါမဖြစ်သေးသော်လည်း၎င်းသည်ပြင်းထန်သောဇီဝဖြစ်စဉ်ပျက်ကွက်မှုကိုဖော်ပြသည့်အလွန်လေးနက်သောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ သငျသညျအချိန်အတွက်အရေးယူမပါဘူးဆိုရင်, အနိမ့်ကာဗွန်အစားအစာကိုမသွားနဲ့, ဤကိစ္စတွင်တွင်ဆီးချိုရောဂါ, ကျောက်ကပ်, မျက်စိနှင့်အခြားအရေးကြီးသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအပေါ်လေးနက်ရှုပ်ထွေးမှုများ၏အန္တရာယ်ကြီးမားတဲ့အန္တရာယ်ရှိပါတယ်။

သကြားတိုးလာ၏လက္ခဏာများကဘာလဲ

သကြားဓာတ်တိုးလာခြင်း၏အကြောင်းရင်းများမှာဆီးချိုရောဂါသာမကစိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများ၊ ကူးစက်ရောဂါသို့မဟုတ်နာတာရှည်ရောဂါများကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ Glycemia သည်ရောဂါလက္ခဏာများမရှိဘဲအလွန်ရှင်းလင်းသောလက္ခဏာများဖြင့်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ အသုံးအများဆုံးနှင့်ပေးခြင်းလက္ခဏာများ:

• ရေငတ်ခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့ပါးစပ်
• ဆီးသွားခြင်း,
• ရူပါရုံကိုပိုဆိုးလာနေသည်
• အိပ်ငိုက်ခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပေါ်လာပါသည်
• အလေးချိန်ချွန်ထက်သောခုန်,
• သွေးသည်ညံ့ဖျင်းသဖြင့်အနာများတဖြည်းဖြည်းကျဆင်းလာသည်
• မတည်မငြိမ်စိတ်ခံစားမှုအခြေအနေ,
• အသက်ရှူကျပ်ခြင်း၊ မကြာခဏအသက်ရှူကျပ်ခြင်းနှင့်မကြာခဏအသက်ရှူခြင်းတို့ဖြစ်ပေါ်တတ်သည်။

လူ့သွေးထဲတွင်သကြားပိုလျှံမှုသည်အလွန်ဆိုးဝါးသောအကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီး၊ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုသာမကအခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏အခြေအနေကိုပါအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ သကြားဓာတ်ပမာဏကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်ပြီးသင်၏ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်လိုအပ်သောလုပ်ဆောင်မှုများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

ထမင်းစားချိန်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း - စိတ်ချရသောထိန်းချုပ်နိုင်သောရွေးချယ်စရာ

မည်သည့်လူတစ်ယောက်၏ခန္ဓာကိုယ်တွင်အစာစားခြင်းသည်အမြဲတမ်းဂလူးကို့စ်ပမာဏအများဆုံးထုတ်လုပ်ခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ လူတစ် ဦး ၏ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များ၏မျှတသောလုပ်ဆောင်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်ကယ်လိုရီထုတ်လုပ်မှုကိုသွားသည်။

အစာစားပြီးလျှင်ကျန်းမာသောသူသည်တစ်လီတာတွင်သွေးသကြားဓာတ်ပမာဏကို ၅.၄ မီလီမီတာထက်မပိုလိုပါ။ သကြားနှင့်ယင်း၏အညွှန်းကိန်းများသည်အစားအစာကိုယ်တိုင်ကြောင့်လည်းထိခိုက်သည်။ အကယ်၍ ၎င်းသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဖြစ်ပါကလီတာတွင် ၆.၄-၆.၈ မီလီမီတာအထိတိုးနိုင်သည်။

အကယ်၍ လူတစ်ယောက်သည်လုံးဝကျန်းမာနေလျှင် ၂ နာရီအတွင်းသူ၏သွေးအတွင်းပုံမှန်အဆင့်ပုံမှန်ဖြစ်လာသည်။ သို့သော်အညွှန်းကိန်းများအဆက်မပြတ်ပြောင်းလဲနေပါက၊ အစာစားပြီးနောက် ၁ နာရီအကြာတွင်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်လီတာ ၇.၀ မှ ၈.၀ မီလီမီတာအတွင်းရှိလျှင်၊ ဆီးချိုရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာပြမှုနှင့်ဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်းသို့မဟုတ်ထုတ်ပယ်ခြင်းအတွက်ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းတိုင်ပင်သင့်သည်။

ဆရာ ၀ န်များကဂလူးကို့စ် (glucose) ပမာဏကိုတစ်နေ့ ၃-၅ ကြိမ်စမ်းသပ်စစ်ဆေးသည်။

အမျိုးသမီးများအတွက်တစ်နေ့လျှင်သကြားဓာတ်ပမာဏသည်အောက်ဖော်ပြပါအတိုင်းအတာများအတွင်းကွဲပြားသင့်သည် -

• နံနက်ယံ၌ "အချည်းနှီးသောအစာအိမ်" ပေါ်တွင် - 3.5-5.5 mmol / l,
• နေ့ခင်းဘက်နှင့်ညနေစာမစားမီသွေးသကြားဓာတ်ညွှန်းကိန်း - ၃.၈-၆.၁၊
• အစာစားပြီးနောက်တစ်နာရီ - ၈.၉၊
• အစာစားပြီးနောက် 2 နာရီ - 5.5 - 6.7,
• တစ်ညနားချိန်တွင် ၃.၉ ထက်မပိုပါ။

ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုအနည်းဆုံးသံသယဝင်လျှင်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရုံသာမကတစ်နေ့တာအတွက်အချက်အလက်အားလုံးကိုမှတ်တမ်းတင်မည့်မှတ်စုစာအုပ်တစ်ခုကိုလည်းထားရှိရန်လိုအပ်သည်။ သတိပြုသင့်သည်မှာလူ့ခန္ဓာကိုယ်သည်ဂလူးကို့စ်ပမာဏများပြားလာခြင်းကိုပုံမှန်အားဖြင့်မပြုလုပ်နိုင်ပါ။ ၎င်းသည်သင့်လျော်သောအချိန်မီဆေးကုသမှုလိုအပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏လက်တွေ့ရုပ်ပုံ

မည်သူ့ကိုစားပြီးသည်နှင့်ပုံမှန်သန္ဓေတည်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုစစ်ဆေးသင့်သနည်း။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါသည်လက်တွေ့ကျသောရောဂါလက္ခဏာများကိုပြသခြင်းမပြုဘဲအလွန်နှေးကွေးသည်။

သို့သော်ရောဂါသိသိသာသာတိုးတက်လာသည့်အခါ၊ ၂ နာရီအကြာတွင်လူနာကိုစားပြီးနောက်အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများကိုသတိပြုမိသည် -

• သောက်ချင်တဲ့စိတ်
• အလုပ်များ
• မကြာခဏဆီးသွားခြင်း။

ဒါ့အပြင်ဆီးချိုရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ထူးခြားသောလက္ခဏာမှာကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာပြီးကိုယ်အလေးချိန်တက်လာသည်။ ထိုကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာများရှိသူများသည်ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပြီးအသေးစိတ်လေ့လာမှုအတွက်သွေးလှူသင့်သည်။ ဆီးချိုရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိမှုကိုအဆင့်နှစ်ဆင့်ဖြင့်ပြုလုပ်သည်။ အစာစားပြီးနောက်သွေး (နမူနာအချည်းနှီး) နှင့်သွေးသကြားဓာတ်ကိုတိုင်းတာသည်။

ထိုသို့သောလေ့လာမှုများကဆရာ ၀ န်အားအတွင်းပိုင်းမှ စတင်၍ ဆေးကုသမှုလိုအပ်သောရောဂါဗေဒဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများကိုတည်ထောင်ရန်ခွင့်ပြုသည်။

အမှားမလုပ်မိစေရန်နှင့်ပြည့်စုံသောအဖြေကိုမပေးနိုင်ရန်လူနာအားနှစ်ပတ်လုံးအစာစားပြီးနောက်တွင်မှတ်တမ်းများကိုဒိုင်ယာရီသိမ်းရန်နှင့်နှစ်ပတ်အကြာတွင်ဓာတ်ခွဲခန်းတွင်လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုပြုလုပ်ရန်လူနာအားအကြံပြုသည်။

ဂလူးကို့စ်အညွှန်းကိန်းကိုပုံမှန်နီးကပ်လာအောင်ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

အစာစားပြီးလျှင်သကြားဓာတ်စံသည်သင်အောက်ပါစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာပါကပုံမှန်ပြန်ဖြစ်လာနိုင်သည် -

1. အကျင့်ဆိုးများကိုရှောင်ပါ။ အရက်သည်သွေးထဲသို့စီးဝင်ပြီးခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်သယ်ဆောင်လာသောဂလူးကို့စ်၏အကြီးဆုံးအရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။ ဒါ့အပြင်ဆေးလိပ်မသောက်ခြင်းသည်လည်းအကျိုးရှိပါတယ်။
2. စမ်းသပ်မှုများပြသထားသည့်သကြားပမာဏပေါ် မူတည်၍ လူနာအားအင်ဆူလင်ဆေးသောက်ရန်အကြံပြုလိမ့်မည်။
3. burdock အပေါ်အခြေခံပြီးမူးယစ်ဆေးဝါးကုသမှုအတွက်ဖြစ်ရမည်။ ၎င်းသည်သင့်အားအချိန်ကာလညွှန်းကိန်းကိုအစာစားပြီးနောက်အချိန်ကာလတစ်ခုအတွင်းပုံမှန်ဖြစ်ထွန်းစေသည်။

အစာစားပြီးနောက်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်လူတစ် ဦး လိုက်နာသောအစားအစာပေါ်တွင်မူတည်သည်။

အကယ်၍ အစားအစာသည်ထိုထုတ်ကုန်များဖြင့်ပါဝင်ပါကပုံမှန်ဖြစ်နိုင်သည်။

• ဆရာဝန်များစွာသည်ပင်လယ်အော်အရွက်ကိုသောက်ရန်အကြံပေးကြသည်။ ၅၀ မီလီမီတာအစာမစားမီသင်သောက်သုံးပါကဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူဖျားနာခြင်းဖြစ်နိုင်ချေကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါကိုတားမြစ်ထားပြီးကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့လူတွေကိုများများစားစားမတိုက်ဆိုင်တဲ့ထုတ်ကုန်များစာရင်းရှိတယ်။ ၎င်းတို့အသုံးပြုမှုသည် ၈ နာရီအကြာတွင်ပင်နှုန်းကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။

ဤထုတ်ကုန်များပါဝင်သည်:

• သကြားနှင့်၎င်းပါဝင်သောအစာအားလုံး၊
• တိရိစ္ဆာန်အဆီများ
• မဆိုကြင်နာနှင့်ပြင်ဆင်မှု၏နည်းလမ်း,
• ဆန်ဖြူ
• ငှက်ပျောသီး၊ ရက်စွဲများ၊ သင်္ဘောသဖန်းသီး၊

အကယ်၍ လူတွေကဒီထုတ်ကုန်တွေကိုနေ့စဉ်ဘ ၀ မှာအလွဲသုံးစားပြုခဲ့ရင်၊ သူတို့မှာဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေနိုင်တဲ့အခွင့်အလမ်းပိုများလာတယ်။

မြင့်မားသောနှုန်းထားများ၏အန္တရာယ်ကဘာလဲ?

ဂလူးကို့စ်ပမာဏမြင့်မားစွာသည်ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သောပြင်းထန်သောနာမကျန်းမှုကိုဖြစ်စေနိုင်သည့်အပြင်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများစွာဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။

သာမန်ဆရာဝန်များအနက်မှအောက်ပါတို့ကိုခွဲခြားသည် -

1. ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်မမှန်ခြင်း။ ကိုယ်ခန္ဓာသည်သူကိုယ်တိုင်၏ကာကွယ်မှုကိုရပ်တန့်လိုက်ပြီးပြင်ပမှဗိုင်းရပ်စ်များနှင့်ဘက်တီးရီးယားများကိုတိုက်ခိုက်သည်။
2. ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါများသည်အဝလွန်ခြင်းနှင့်အဝလွန်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အဝလွန်သူတိုင်းနီးပါးသည်သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းနှင့်၎င်းဖြစ်ပေါ်စေသည့်လက္ခဏာများမှခံစားကြရသည်။
3. ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်မှိုနှင့်တဆေးအမျိုးမျိုးကိုလျင်မြန်စွာပူးတွဲတည်ဆောက်ခြင်း။ သကြားဓာတ်မြင့်မားသောအမျိုးသမီးများသည်အမြဲတမ်းအစဉ်အဆက်ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်ဖွယ်ရာရှိပြီးကုသရန်ခက်ခဲသည်။
4. သွားများစတင်ပြိုလဲသွားသည်။
5. ကျောက်တုံးကျောက်ရောဂါဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။
6. သကြားဓာတ်မြင့်မားသောကလေးများသည်နှင်းခူရောဂါခံစားရနိုင်သည်။
7. ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည်ပြင်းထန်သောအဆိပ်အတောက်ဖြစ်မှုများရှိသည်။

သွေးသကြားဓာတ်သည်လူတိုင်းအတွက်ကျန်းမာသောအနာဂတ်အတွက်သော့ချက်ဖြစ်သည်။ မျက်မှောက်ခေတ်ဆေးဝါးဗေဒသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုစစ်ဆေးရန်စမ်းသပ်မှုအမျိုးမျိုးကိုပြုလုပ်သည်။ ဆေးကုသမှုဌာနများနှင့်ဆက်သွယ်ရန်မလိုပါ၊ တစ်နှစ်လျှင် 2-3 ကြိမ်အိမ်၌ထိုသို့သောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုပြုရန်လုံလောက်သည်။

2 နာရီအကြာတွင်အစာစားပြီးနောက်မည်မျှသကြားရှိသင့်သည်

မည်သည့်လူတစ်ယောက်၏ခန္ဓာကိုယ်တွင်အစာစားခြင်းသည်အမြဲတမ်းဂလူးကို့စ်ပမာဏအများဆုံးထုတ်လုပ်ခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ လူတစ် ဦး ၏ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များ၏မျှတသောလုပ်ဆောင်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်ကယ်လိုရီထုတ်လုပ်မှုကိုသွားသည်။

အစာစားပြီးလျှင်ကျန်းမာသောသူသည်တစ်လီတာတွင်သွေးသကြားဓာတ်ပမာဏကို ၅.၄ မီလီမီတာထက်မပိုလိုပါ။ သကြားနှင့်ယင်း၏အညွှန်းကိန်းများသည်အစားအစာကိုယ်တိုင်ကြောင့်လည်းထိခိုက်သည်။ အကယ်၍ ၎င်းသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဖြစ်ပါကလီတာတွင် ၆.၄-၆.၈ မီလီမီတာအထိတိုးနိုင်သည်။

ဆရာ ၀ န်များကဂလူးကို့စ် (glucose) ပမာဏကိုတစ်နေ့ ၃-၅ ကြိမ်စမ်းသပ်စစ်ဆေးသည်။

အမျိုးသမီးများအတွက်တစ်နေ့လျှင်သကြားဓာတ်ပမာဏသည်အောက်ဖော်ပြပါအတိုင်းအတာများအတွင်းကွဲပြားသင့်သည် -

• နံနက်ယံ၌ "အချည်းနှီးသောအစာအိမ်" ပေါ်တွင် - 3.5-5.5 mmol / l,
• နေ့ခင်းဘက်နှင့်ညနေစာမစားမီသွေးသကြားဓာတ်ညွှန်းကိန်း - ၃.၈-၆.၁၊
• အစာစားပြီးနောက်တစ်နာရီ - ၈.၉၊
• အစာစားပြီးနောက် 2 နာရီ - 5.5 - 6.7,
• တစ်ညနားချိန်တွင် ၃.၉ ထက်မပိုပါ။

၂ နာရီအကြာအစာစားပြီးနောက်သကြားဓာတ်စံ။ ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး ၏အဆင့်မည်သို့ရှိသင့်သနည်း။

ဆဲလ်များသည်အများအားဖြင့်ဂလူးကို့စ်ကိုစားသုံးသည်။ အချို့သောဓာတုဓာတ်ပြုမှုများပြီးနောက်ဂလူးကို့စ်သည်ကယ်လိုရီအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်။ အရာ ၀ တ္ထုများသည်အသည်း၌ရှိသကဲ့သို့ glycogen ကဲ့သို့၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်မှကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဓာတ်များကိုမသုံးစွဲနိုင်ပါ။

၂ နာရီအကြာတွင်စားပြီးနောက်နှင့်အစာမစားမှီသကြားဓာတ်သည်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှု၊ အသက်နှင့်စိတ်ဖိစီးမှုများပေါ်မူတည်သည်။

သကြားတိုးရခြင်းအကြောင်းရင်းများ

အကြောင်းပြချက်အမျိုးမျိုးကြောင့်အစာစားပြီးနောက်ရုတ်တရက် hyperglycemia ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်အင်ဆူလင်တွင်ဆွေမျိုးလုံးဝမရှိခြင်း (သို့) လုံးဝမရှိသောကြောင့်ပရိုတင်းဟော်မုန်းကိုတစ်ရှူး receptors ၏ခံနိုင်ရည်ကျဆင်းမှုကြောင့်ဖြစ်ပေါ်ခြင်းဖြစ်သည်။

အကယ်၍ အစာစားပြီးနောက်သွေးသကြားသိသိသာသာမြင့်တက်ပါက၊

• မကြာခဏဆီးသွားခြင်း
• မချိမဆံ့ရေငတ်သည်
• ခွန်အားဆုံးရှုံးမှု
• အန်ခြင်းနှင့်ပျို့
• အမြင်အာရုံချို့တဲ့မှု၊
• မြင့်မားသောစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်
• အာရုံ
• အားနည်းချက်။

အစာစားပြီးနောက် Hyperglycemia သည် adrenal gland တွင်ဖြစ်ပေါ်သော pheochromocyte ကြောင့်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ အဆိုပါ neoplasm endocrine စနစ်၏ပြတ်တောက်မှုကြောင့်ပေါ်လာသည်။

Acromegaly သည် pituitary gland ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုဖောက်ဖျက်သည်။ ဤရောဂါကြောင့်မျက်နှာ၊ လက်၊ ဦး ခေါင်းခွံ၊ ခြေထောက်များတိုးလာခြင်းနှင့်ဂလူးကို့စ်ပမာဏတိုးပွားလာခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။

Thyrotoxicosis သည်ဟော်မုန်းမညီမျှမှုကိုဖြစ်စေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုအမြဲတမ်းချိုးဖောက်သည်။ ရောဂါဗေဒ၏အရေးပါသောလက္ခဏာများမှာမျက်ခုံး၏ diction နှင့် protrusion ကိုအားနည်းစေသည်။

Hyperglycemia လည်းနှင့်အတူတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်

1. စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများ
2. စူးရှသောနာတာရှည်ရောဂါများ - ပန်ကရိယ၊ အသည်းခြောက်နှင့်အသည်းရောင်ရောဂါ၊
3. စားကြူးခြင်း, အဆက်မပြတ် overeating ။

Hyperglycemia ၏အကြောင်းရင်းများစွာရှိပါသည်၊ မှန်ကန်သောရောဂါလက္ခဏာကိုဖော်ထုတ်နိုင်ရန်အတွက်ဓာတ်ခွဲခန်းလေ့လာမှုများ၊ ကင်ဆာပညာရှင်၊ ခွဲစိတ်ဆရာဝန်နှင့်အာရုံကြောအထူးကုဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးတိုင်ပင်မှုများပြုလုပ်သင့်သည်။

အစာစားပြီးနောက် ၂ နာရီအကြာတွင်တိုင်းတာသည့်ကိရိယာသည်ပုံမှန်မဟုတ်သောမြင့်မားသောတန်ဖိုးများကိုပြပါကသင့်ဆရာဝန်ကိုချက်ချင်းအကြောင်းကြားသင့်သည်။

ဓာတ်ခွဲခန်းသုတေသန

အစာစားပြီးနောက်သွေးသကြားဓာတ်ပမာဏကိုမည်သည့်ဆေးကုသမှုတွင်မဆိုသတ်မှတ်သည်။ ဤနည်းစနစ်များအားလုံးကို ၂၀ ရာစုနှစ် ၇၀ မှစတင်၍ အသုံးပြုခဲ့သည်။

၎င်းတို့သည်သတင်းအချက်အလက်၊ ယုံကြည်စိတ်ချရမှုနှင့်လုပ်ဆောင်ရန်လွယ်ကူသည်။ လေ့လာမှုများသည်သွေးထဲတွင်ရှိသောဂလူးကို့စ်နှင့်ဓာတ်ပြုမှုအပေါ်အခြေခံသည်။

ဂလူးကို့စ် (glucose) အဆင့်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်နည်းလမ်းသုံးမျိုးထဲကတစ်ခုကိုအသုံးပြုပါတယ်။

• orthotoluidine,
• ဂလူးကို့စ oxidase
• ferricyanide (Hagedorn-Jensen) ။

ရလဒ်များသည်သွေးတစ်လီတာတွင် mmoles သို့မဟုတ် 100 ml per mg တွင်ဖော်ပြသည်။ Hagedorn-Jensen နည်းကိုသုံးသောအခါသွေးသကြားဓာတ်သည်အခြားသူများထက်အနည်းငယ်ပိုများသည်။

ပြီးပြည့်စုံသောလက်တွေ့ရုပ်ပုံရရှိရန် ၁၁ နာရီမတိုင်မီသင်အံမှုပြုခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသွေးကြောသို့မဟုတ်လက်ညှိုးကနေယူနိုင်ပါတယ်။ သွေးမသောက်မီ ၁၂ နာရီအတွင်းမည်သည့်အရာကိုမျှမစားရန်တားမြစ်ထားသည်၊ သို့သော်ရေအနည်းငယ်သာသောက်ခွင့်ပြုသည်။

သွေးကြောနှင့်သွေးမှလက်ချောင်းတစ်ချောင်းကိုယူသောအခါညွှန်ပြချက်သည်ခြားနားချက်ရှိသည်။ အရွယ်ရောက်သူများအတွက်လေ့လာမှုများပြုလုပ်စဉ်တွင် WHO သည်ဆီးချိုရောဂါအခြေအနေနှင့် ပတ်သက်၍ စံသတ်မှတ်ချက်၏အမြင့်ဆုံးသတ်မှတ်ချက်ကိုဆုံးဖြတ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည်အသက် ၆၀ ကျော်ပြီးနောက်မည်သည့်ကျားမမဆိုလူတစ် ဦး ၏ညွှန်ကိန်းကိုလေ့လာခဲ့ပါကညွှန်ကိန်းကို ၀.၀၅၆ တိုးမြှင့်ထားသည်။ဆရာဝန်များကဆီးချိုရောဂါသည် ၂ နာရီအကြာနှင့်မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုသူတို့၏သကြားအရေအတွက်ကိုသတ်မှတ်ရန်အတွက်ကျဉ်းမြောင်းသောသွေးဂလူးကို့စ်မီတာကိုပုံမှန်အသုံးပြုရန်အကြံပေးသည်။

ပုံမှန်နှုန်းထားများအတွက်ကျားမကွဲပြားမှုမရှိပါ။ အားလုံးလေ့လာမှုများတစ် ဦး အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်သီးသန့်ဖျော်ဖြေနေကြသည်။ ညွှန်ကိန်းသည်အသက်အရွယ်အရကွဲပြားပြီးနယ်နိမိတ်အချို့ရှိသည်။

အသက် ၁၄ နှစ်အောက်ရှိသူများတွင်ပုံမှန်အားဖြင့် ၂.၈ မှ ၅.၆ မီလီမီတာ / L. နှစ် ဦး စလုံးလိင်နှစ်မျိုးလုံးအတွက်နှစ်ပေါင်း ၆၀ အထိစံနှုန်းမှာ ၄.၁ - ၅.၉ မီလီမီတာ / l ဖြစ်သည်။ ဒီအသက်အရွယ်ပြီးနောက်, စံ 4.6 အတွက်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုသည် - 6.4 mmol / L.

ညွှန်ကိန်းများသည်ကလေး၏အသက်အရွယ်ပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားသည်။ ထို့ကြောင့် ၁ လအရွယ်ကလေးငယ်အတွက်စံသည် ၂.၈ မှ ၄.၄ နှင့်တစ်လမှ ၁၄ နှစ်ကြားကလေးများသည် ၃.၃ မှ ၅.၆ မီလီမီတာ / အယ်လ်ကိုလန်းဖြစ်သည်။

ကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်ပုံမှန်ဂလူးကို့စ်ပမာဏသည် ၃.၃ မှ ၆.၆ မီလီမီတာ / အမ်မီလီယံရှိသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအကြား၌သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုနှုန်းသည်ငုပ်လျှိုးနေသည့်ဆီးချိုရောဂါကိုပြသနိုင်သည့်အတွက်နောက်ဆက်တွဲလိုအပ်သည်။

ခန္ဓာကိုယ်၏ဂလူးကို့စ်ကိုစုပ်ယူနိုင်စွမ်းကိုလေ့လာရန်လည်းအရေးကြီးသည်။ ဤသဘောမျိုးဖြင့်သင်တစ်နေ့တာအတွင်းနှင့်အစာစားပြီးနောက်အချိန်ကုန်လွန်ပြီးနောက်သကြားပြောင်းလဲမှုကိုသိရန်လိုအပ်သည်။

၂၀ ရာစုတွင်ကျန်းမာရေးနှင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်သွေးသကြားဓာတ်စံနှုန်းများကိုရှင်းလင်းစွာသတ်မှတ်ထားသည့်အကြီးစားစမ်းသပ်မှုများပြုလုပ်ခဲ့သည်။ သတိပြုသင့်သည်မှာညွှန်ကိန်းများသည်အမြဲတမ်းကွဲပြားလိမ့်မည်။

မျှတသောအစားအစာသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအားသူတို့၏ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်စဉ်ကိုထိန်းချုပ်ရန်ကူညီပေးသည်။ ဆီးချိုရောဂါတွင်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုသည်အဓိကအားဖြင့်စားသုံးသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏပေါ်တွင်မူတည်သည်။

အချည်းနှီးသောအစာအိမ်တွင်အစာစားပြီးနောက်ကျန်းမာသူတစ် ဦး ၏သွေးသကြားသည် 3.9-5 mmol / L. ဖြစ်သည်။ အစာစားပြီးနောက်အာရုံစူးစိုက်မှုသည် ၅ မှ ၅.၅ မီလီမီတာ / လီတာမှဖြစ်သင့်သည်။

အကယ်၍ ဆီးချိုရောဂါရှိသူကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားပါကသကြားဓာတ်နှုန်းသည်ပိုမိုမြင့်မားလာလိမ့်မည်။ ဗိုက်အောင့်တွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏသည် ၅ မှ ၇.၂ မီလီမီတာ၊ အစာစားပြီးနှစ်နာရီအကြာတွင် 10 mmol / L. ထက်ကျော်လွန်သည်။

အကယ်၍ လေ့လာမှုမပြုလုပ်မီ၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အစားအစာကိုသုံးသည်ဆိုပါကဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး ၌ပင်အချိန်တိုအတွင်း ၆ မီလီမီတာ / လီတာအထိတိုးနိုင်သည်။

ညွှန်းကိန်းများပုံမှန်

လူသားများတွင်အနည်းဆုံးသောပမာဏသည်လူတို့၏နံနက်ခင်း၌ဗိုက်ဆာသည်။ အကယ်၍ နောက်ဆုံးညကညနေ၌ဖြစ်လျှင်အာဟာရသည်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမ ၀ င်သောကြောင့်သွေးထဲတွင်သကြားပမာဏလျော့ကျသည်။

အစာစားပြီးနောက်အချို့သောစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာပါကသကြားစံပုံမှန်ဖြစ်လာသည်။ ပထမ ဦး စွာအရက်နှင့်ဆေးလိပ်ကိုဖြတ်သင့်သည်။ အရက်သည်သကြားပမာဏများစွာထောက်ပံ့သောထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ရှုပ်ထွေးသောကုထုံးတွင် burdock ကိုအခြေခံသောရန်ပုံငွေများကိုမကြာခဏအသုံးပြုကြသည်။ ထိုကဲ့သို့သောဆေးဝါးများသည်အချိန်တိုအတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုပုံမှန်တန်ဖိုးသို့ရောက်စေသည်။

သငျသညျလောင်သောအစားအစာများအတွက် glycemic အညွှန်းကိန်းကိုအဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်လျှင်သကြားပုံမှန်ဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်မလိုချင်သောအစက်များမပါဘဲဂလူးကို့စ်ကိုချောမွေ့စွာတိုးမြှင့်နိုင်သည်။

အစာထွက်ပစ္စည်းများကိုကန့်သတ်သင့်ပြီး၊ အဖြူရောင်ဂျုံမှုန့်ထုတ်ကုန်များကိုတတ်နိုင်သမျှလက်ခံရန်ငြင်းဆန်ရန်လိုအပ်သည်။ ကောက်ပဲသီးနှံပေါင်မုန့်မှအမျှင်ဓာတ်သည်ဖြည်းဖြည်းအစာကြေပြီးသွေးသကြားဓာတ်ကိုမလိုလားအပ်သောတန်ဖိုးများသို့မရောက်စေရန်တားဆီးပေးသည်။

မကြာခဏနှင့်သေးငယ်တဲ့ဝေမျှအတွက်စားပါ။ လူတစ် ဦး သည်အစာစားပြီးနောက်ပုံမှန်သကြားဓာတ်ပမာဏရှိလျှင်ပင်သူသည်အစာစားခြင်းကဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုးစေကြောင်းသတိပြုသင့်သည်။ သင်၏နေ့စဉ်အစားအစာတွင်အက်ဆစ်ဓာတ်ပါသောအစားအစာများရှိရမည်။ ဤသည်ကသင်သည်အစာစားပြီးနောက်အလွန်အကျွံတိုးမြှင့်နိုင်ဆိုတဲ့အချက်ကိုစိတ်ပူဖို့မခွင့်ပြုပါတယ်။

Hawthorn ၏ decoctions စေရန်လည်းအသုံးဝင်သည်။ ဒီဆေးကဂလူးကို့စ်ကိုပုံမှန်ပြန်ရောက်စေပြီးနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်လည်ပတ်မှုကိုကောင်းမွန်စေပါတယ်။ ထိုသို့သော decoctions လည်းဖိအားပုံမှန်။

အချို့ဆရာဝန်များသည်ပင်လယ်အော်အရွက်နှင့်သဘာဝကုထုံးသောက်ရန်အကြံပေးသည်။ အစားအစာမတိုင်မီလေးပုံတစ်ပုံခွက်သောက်ရန်အကြံပြုသည်။ ပုံမှန်သောက်ခြင်းဖြင့်လူတစ် ဦး သည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏လေသံကိုတိုးပွားစေပြီးဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျော့နည်းစေသည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်အချို့သောအစားအစာများကိုအသုံးပြုခြင်းကိုတားမြစ်ထားသည်။ ဤစာရင်းတွင်တိရစ္ဆာန်အဆီများပါဝင်သည်။ ကျန်းမာသောသူတို့သည်လည်းထိုအစာများမှရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာများကိုစားသုံးခြင်းဖြင့် ၈ နာရီအကြာတွင်ပင်သကြားသည်ပုံမှန်ထက်ပိုနိုင်သည်။

• သကြားနှင့်သကြားပါဝင်သည့်ထုတ်ကုန်များ၊
• ဆန်ဖြူ
• မဆိုဝက်အူချောင်း
• သင်္ဘောသဖန်းသီး၊ နေ့စွဲများ၊ ငှက်ပျောသီး၊

အကယ်၍ လူတို့သည်ဤအစားအစာများကိုကန့်သတ်ခြင်းမရှိဘဲစနစ်တကျစားသုံးပါက၊

ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါသည်အပြည့်အဝရောဂါမဖြစ်သော်လည်းဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များ၏ရောဂါဗေဒကိုအလေးအနက်ထားသောရောဂါဗေဒတစ်ခုဖြစ်သည်။

အကယ်၍ သင်သည်အချို့သောအချိန်တွင်အချို့သောလုပ်ဆောင်မှုများကိုမပြုလုပ်ပါကဥပမာအားဖြင့်၊ ကုထုံးဆိုင်ရာအစားအစာသို့မပြောင်းပါက၊ ဆီးချိုရောဂါ၏အသွင်အပြင်ဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားသည်။ ၎င်းသည်မျက်စိ၊ ကျောက်ကပ်သို့မဟုတ်အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုအကြီးအကျယ်ရှုပ်ထွေးစေနိုင်သည်။ တစ် ဦး ချင်းသကြားမည်သို့ဖြစ်သင့်ကြောင်းဆရာဝန်ကတင်ပြသည်။

ပုံမှန်သွေးသကြားဓာတ်ပမာဏကိုဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုတွင်ဖော်ပြထားသည်။

အဘယ်ကြောင့်အနိမ့်သွေးသကြားလည်းမရှိ

အကယ်၍ သင်သည်မြင့်မားသောသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုမကုသပါက၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါ၏ပြင်းထန်သောနှင့်နာတာရှည်ရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ပြင်းထန်သောရောဂါများကိုအထက်တွင်ဖော်ပြထားသည်။

ဤသည် hyperglycemic မေ့မြောနှင့်ဆီးချို ketoacidosis ဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းတို့သည်သတိလစ်ခြင်း၊ သတိလစ်ခြင်းနှင့်အရေးပေါ်ဆေးကုသမှုခံယူခြင်းတို့မှထင်ရှားသည်။

သို့သော်စူးရှသောရောဂါများသည်ဆီးချိုရောဂါ၏ ၅-၁၀% ကိုသေစေနိုင်သည်။ ကျန်အားလုံးသည်ကျောက်ကပ်၊ မျက်လုံး၊ ခြေထောက်၊ ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်နှင့်နာတာရှည်ရောဂါများကြောင့်နှလုံးရောဂါနှင့်လေဖြတ်ခြင်းကြောင့်သေဆုံးရသည်။

တာရှည်ခံသောသကြားသည်အတွင်းပိုင်းမှသွေးကြောနံရံများကိုပျက်စီးစေသည်။ သူတို့ကပုံမှန်မဟုတ်သောခက်ခဲများနှင့်ထူထပ်ဖြစ်လာသည်။

နှစ်များတစ်လျှောက်ကယ်လ်ဆီယမ်ကိုသိုလှောင်ထားပြီးရေယာဉ်များသည်သံချေးတက်နေသောရေပိုက်များနှင့်ဆင်တူသည်။ ၎င်းကိုသွေးကြောပျက်စီးခြင်းကို angiopathy ဟုခေါ်သည်။

ဒါဟာအလှည့်ပြီးသားဆီးချိုရောဂါရှုပ်ထွေးစေသည်။ အဓိကအန္တရာယ်များမှာကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်ခြင်း၊ မျက်စိကွယ်ခြင်း၊ ခြေထောက်နှင့်ခြေထောက်ဖြတ်တောက်ခြင်းနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများဖြစ်သည်။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားလေလေရောဂါများပိုမိုမြန်ဆန်လာလေ၊ သင့်ရဲ့ဆီးချိုရောဂါကုသနှင့်ထိန်းချုပ်ဖို့အာရုံစိုက်ပါ။

Hypoglycemia သည်သကြားဓာတ်နည်းကြောင်းဖော်ပြသည်။ ၎င်းသည်အရေးကြီးပါကသကြားဓာတ်သည်အန္တရာယ်ရှိသည်။

ဂလူးကို့စ်နည်းသောကြောင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအစာအာဟာရမရှိပါကလူ့ ဦး နှောက်သည်ထိခိုက်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်တစ် ဦး မေ့မြောဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

သကြားသည် ၁.၉ ထက်နည်းလျှင် ၁.၆၊ ၁.၇၊ ၁.၈ အထိဆိုးကျိုးများဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်, တက်ခြင်း, လေဖြတ်, မေ့မြောဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ၁.၁၊ ၁.၂၊ ၁.၃၊ ၁.၄၊ အကယ်၍ လူတစ် ဦး ၏အခြေအနေသည် ပို၍ ဆိုးရွားသည်။

1.5 mmol / L. ဤကိစ္စတွင်လုံလောက်သောအရေးယူဆောင်ရွက်မှုမရှိခြင်းကြောင့်သေနိုင်သည်။

ဤအညွှန်းသည်အဘယ်ကြောင့်မြင့်တက်သည်သာမက၊ ဂလူးကို့စ်သည်သိသိသာသာကျဆင်းနိုင်သောအကြောင်းရင်းများကိုပါသိရန်အရေးကြီးသည်။ ဘာဖြစ်လို့ဖြစ်ရတာလဲ။ ဒီစမ်းသပ်မှုကကျန်းမာတဲ့လူတစ်ယောက်ထဲမှာဂလူးကို့စ်နည်းနေတယ်ဆိုတာကိုပြတာပါ။

ပထမအချက်အနေဖြင့်၎င်းသည်အကန့်အသတ်ဖြင့်သာစားသုံးခြင်းကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ တင်းကြပ်သောအစားအစာများဖြင့်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းပိုင်းသိုက်များကိုတဖြည်းဖြည်းလျော့နည်းစေသည်။ ထို့ကြောင့်လူတစ် ဦး သည်အစာစားခြင်းမှရှောင်ကြဉ်လျှင်အချိန်များစွာ (ခန္ဓာကိုယ်၏သွင်ပြင်လက္ခဏာများပေါ်တွင်မူတည်သည်) လျှင်သွေးရည်ကြည်သကြားဓာတ်ကျသည်။

တက်ကြွသောကာယလှုပ်ရှားမှုသည်သကြားကိုလျော့နည်းစေသည်။ အလွန်လေးလံသောဝန်များကြောင့်သကြားဓာတ်သည်ပုံမှန်အစားအစာဖြင့်ပင်လျော့ကျနိုင်သည်။

သကြားလုံးများအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းဖြင့်ဂလူးကို့စ်ပမာဏအလွန်များပြားသည်။ သို့သော်အချိန်တိုအတွင်းသကြားသည်လျင်မြန်စွာကျဆင်းနေသည်။ ဆိုဒီယမ်နှင့်အရက်များသည်များပြားလာပြီးသွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ကိုသိသိသာသာလျှော့ချနိုင်သည်။

သွေးထဲတွင်သကြားအနည်းငယ်သာရှိလျှင်၊ အထူးသဖြင့်နံနက်ခင်း၌လူတစ် ဦး သည်အားနည်းသည်ဟုခံစားရခြင်း၊ အိပ်ချင်မူးတူးခြင်း၊ ဤအမှု၌, glucometer နှင့်အတူတိုင်းတာခွင့်ပြုတန်ဖိုးကိုလျှော့ချကြောင်းပြသဖွယ်ရှိသည် - 3.3mmol / L. ထက်နည်း ၂.၂၊ ၂.၄၊ ၂.၅၊ ၂.၆ စသည်ဖြင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော်ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး အနေဖြင့်သွေးရည်ကြည်သကြားပုံမှန်ဖြစ်ရန်ပုံမှန်နံနက်စာဖြင့်သာစားသင့်သည်။

သို့သော် အကယ်၍ လူတစ် ဦး စားသောအခါသွေးထဲ၌သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုလျော့နည်းကြောင်းညွှန်ပြသည့်အခါတုံ့ပြန်မှုတစ်ခုအရ hypoglycemia ပေါ်ပေါက်လာပါကလူနာသည်ဆီးချိုရောဂါရှိကြောင်းသက်သေပြနိုင်သည်။

သွေးတွင်းသကြားဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်ပုံမှန်ထက်နိမ့်ကျသောအခါသွေးတွင်းသကြားဓာတ်သို့မဟုတ်အ ly ဂုတ်လိတ်ရောဂါကင်းမဲ့ခြင်းသည်ရောဂါဗေဒတစ်ခုဖြစ်သည်။ အစာမရှိသောအစာအိမ်ရှိကျန်းမာသူတစ် ဦး တွင် ၃.၃ - ၅.၅ မီလီမီတာ / အယ်လ်ဖြစ်သည်။ ဂလူးကို့စ်သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦး နှောက်၏လောင်စာဖြစ်ပြီး၎င်း၏စွမ်းဆောင်ရည်မညီမျှမှုသည် hypoglycemic တုန့်ပြန်မှု၊

သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်နည်းခြင်းသည်အကြောင်းရင်းများစွာကြောင့်ဖြစ်ရခြင်း - ရောဂါများ၊ ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဇီဝကမ္မလက္ခဏာများ၊ အာဟာရချို့တဲ့မှု။

အင်ဆူလင်အရေးယူ

ပုံမှန်အကန့်အသတ်အတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းသိမ်းထားသည်။ ဒီအတွက်အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းကတာ ၀ န်ရှိသည်။ ၎င်းသည်သွေးမှဂလူးကို့စ်ကိုဆဲလ်များထဲသို့ပို့ဆောင်ပေးသည်။ ဆဲလ်များအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်သယ်ဆောင်သူများသည်အထူးပရိုတင်းများဖြစ်ကြသည်။ သူတို့သည် semipermeable ဆဲလ်အမြှေးပါးမှတဆင့်သကြားမော်လီကျူးများကိုယူပြီးစွမ်းအင်သို့ပြောင်းလဲရန်အတွင်းသို့ရွှေ့ပြောင်းသည်။

ဦး နှောက်မှအပအင်ဆူလင်သည်ဂလူးကို့စ်အား ဦး နှောက်မှအပကြွက်သားများ၊ အသည်းနှင့်အခြားတစ်သျှူးများသို့သယ်ဆောင်သည်။ သကြားသည်တစ်ပြိုင်နက်တည်းတွင်လုံး ၀ လောင်ကျွမ်းခြင်းမရှိသော်လည်းဂလိုင်ကိုဂျင်ပုံစံဖြင့်သွပ်ဓာတ်ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည်ဓာတ်ကူပစ္စည်းနှင့်လိုအပ်သလိုလိုအပ်သည်။ အင်ဆူလင်မရှိခြင်းနှင့်ဂလူးကို့စ်သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးသည်ကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်နိုင်ခြင်းမရှိဘဲဆဲလ်များမှာ၎င်းကိုအသက်တာအပြည့်အ ၀ မရရှိနိုင်ပါ။

အင်ဆူလင်၏နောက်ထပ်အရေးကြီးသောလုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုမှာအဆီဆဲလ်များ၌အဆီများစုဆောင်းခြင်းဖြစ်သည်။ ဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုအဆီအဖြစ်ပြောင်းလဲခြင်း၏ယန္တရားကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားဓာတ်ပမာဏလျော့ကျသွားသည်။ အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းသည်အဝလွန်ခြင်းအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်၊ ၎င်းသည်မလျော်ကန်သောအလုပ်ကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသည်။

အစာရှောင်ခြင်းနှင့်သကြားဖတ်ပြီးနောက်ခြားနားချက်

ဆာလောင်မွတ်သိပ်သည့်အခါသွေးပေါင်ချိန်နိမ့်ခြင်းကိုလူအားလုံးတွင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။ - ဗလာအစာအိမ်နှင့်အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်။ ထိုအချိန်တွင်သင်သည်အစားအစာကိုစားပြီးစုပ်ယူသောအခါ၊ သကြားပမာဏသည်တစ်နာရီမှ ၂ နာရီအထိမြင့်တက်သွားသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်သင်၏သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏတိုးများလာသည်။

အချည်းနှီးသောအစာအိမ်၊ အချည်းနှီးသောအစာတွင်၊ သကြားဓာတ်ပမာဏသည်အနည်းဆုံးဖြစ်သည်။ လူတစ် ဦး စားသောအခါအာဟာရဓာတ်သည်စုပ်ယူပြီးသွေးစီးဆင်းရာဂလူးကို့စ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုတိုးပွားစေသည်။ ပုံမှန်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုရှိသောကျန်းမာသူတစ် ဦး တွင်ပန်ကရိယသည်သကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်ရန်လိုအပ်သောအင်ဆူလင်ပမာဏကိုအလျင်အမြန်ထုတ်ပေးသည်၊ ထို့ကြောင့်ဤတိုးတက်မှုသည်အရေးမကြီး။ ကြာရှည်မခံပါ။

အစာစားပြီးနောက်အင်ဆူလင် (အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှု) သို့မဟုတ် ၄ င်း၏အားနည်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှု (အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ) နှင့်အတူသွေးတွင်းသကြားဓာတ်များသည်သိသိသာသာများပြားလာသည်။ ၎င်းသည်ကျောက်ကပ်၊ အမြင်အာရုံ၊ အာရုံကြောစနစ်၊ နှလုံးရောဂါသို့မဟုတ်လေဖြတ်ခြင်းအန္တရာယ်ကိုသက်ရောက်စေသည်။

အစာစားပြီးနောက်သကြားဓာတ်တိုးများလာခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောပြproblemsနာများသည်သဘာဝနှင့်သက်ဆိုင်သောပြောင်းလဲမှုများအတွက်မှားယွင်းသည်။ အကယ်၍ သင်သည်၎င်းတို့ကိုမှန်ကန်စွာနှင့်အချိန်မီမကိုင်တွယ်ပါကလူနာ၏အရည်အသွေးသည်အသက်အရွယ်နှင့်သာပိုဆိုးလာလိမ့်မည်။

လေ့လာတွေ့ရှိထားသည့်အတိုင်းကျန်းမာသူတစ် ဦး တွင်ခန္ဓာကိုယ်ရှိသကြားဓာတ်ပမာဏသည် ၃.၃ မှ ၅.၅ ယူနစ်ရှိသည်။ သို့သော်များစွာသောအမှုများတွင်ဂလူးကို့စ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကို ၄.၄-၄.၈ ယူနစ်တွင်တွေ့ရှိရသည်။

အစာစားပြီးနောက်လူတို့သည်သကြားဓာတ်သည်တဖြည်းဖြည်းမြင့်တက်လာသည်ကိုတွေ့ရှိနိုင်ပြီးပုံမှန်ပမာဏဖြစ်သော ၈.၀ ယူနစ်အထိရောက်ရှိနိုင်သည်။ သို့သော်အစာစားပြီးနောက်နှစ်နာရီတွင်ဤကိန်းဂဏန်းသည် ၇.၈ ယူနစ်ထက်မပိုစေသင့်ပါ။

ထို့ကြောင့်ယေဘုယျအားဖြင့်ပြောရလျှင်အစားအသောက်မတိုင်မီနှင့်ပြီးနောက်ခြားနားချက်သည် ၂ ယူနစ်သို့မဟုတ်အနည်းငယ်ပိုမိုမြင့်မားသင့်သည်။

အကယ်၍ ဗလာမရှိသောအစာအိမ်ရှိလူ၏သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်သည် ၆.၀ ယူနစ်ထက်ပိုလျှင်၎င်းသည် ၇.၀ ယူနစ်၏အမှတ်ထက်မကျော်လွန်လျှင်၊ ၇.၈-၁၁.၁ ယူနစ်ကိုစားပြီးနောက်ကျွန်ုပ်တို့သည်ကြိုတင်ဆီးချိုအခြေအနေအကြောင်းပြောနိုင်သည်။

အစာစားပြီးနောက်၌မည်မျှယူနစ်သည်သကြားညွှန်းကိန်းပိုမိုများပြားလာသည်နှင့်တန်ဖိုးများသည်မည်မျှလျင်မြန်စွာပုံမှန်ဖြစ်သွားသည်ဟူသောအချက်မှလူ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းအကြောင်းပြောနိုင်သည်။

ဥပမာအားဖြင့်၊ သကြားပါ ၀ င်လေလေကိုယ်ခံအားစနစ်ကျလေလေဖြစ်သည်။ အကယ်၍ ဤအချက်ကိုအချိန်မီသတိပြုမိပါက၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောရောဂါများကိုရှောင်ရှားနိုင်ရန်လိုအပ်သောကြိုတင်ကာကွယ်မှုများပြုလုပ်နိုင်သည်။

နာတာရှည်မြင့်မားသောသွေးသကြားဓာတ်သည်သွေးကိုထူစေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်အမြင်အာရုံချို့ယွင်းခြင်း၊ အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်လည်ပတ်မှုအားနည်းခြင်း၊ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာပြproblemsနာများကိုတွေ့ရှိနိုင်သည်။

ကလေးများအတွက် Postprandial glycemia

ကလေးငယ်များအနေဖြင့်ဂလူးကေးမီးယားပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်သွေးလှူဒါန်းခြင်းသည်လူကြီးများနှင့်အတူတူပင်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤလေ့လာမှုသည်ဗိုက်ဗိုက်နာခြင်းနှင့်ပါးစပ်ဂလူးကို့စ် ၀ န်ဆောင်မှု ၂ နာရီအကြာတွင်ဖြစ်သည်။

အစာစားပြီးနောက်ကလေးများ၏သွေးဖွဲ့စည်းမှုတွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုသည်အသက်ပေါ် မူတည်၍ မည်မျှတိုးလာသနည်း။ အသက် ၆ နှစ်မပြည့်သေးသောကလေးငယ်တစ် ဦး အနေဖြင့်အစာရှောင်ခြင်း glycemia သည် 5.0 mmol / l ထက်မကြီးသင့်ပါ၊ BCP - 7.0-10.0 mmol / l ထက်မကြီးသင့်ပါ။ ကလေးတစ် ဦး ကြီးထွားလာသည်နှင့်အမျှသန္ဓေသားသည်အစာမရှိသောအစာအိမ်တွင် ၅.၅ နှင့် ၇.၈ ၂ အထိမြင့်တက်လာသည်။

ကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များသည်အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောအမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါခံစားရသည်။ ၎င်းသည်ပန်ကရိယ၏β-ဆဲလ်များ၏ချွတ်ယွင်းမှုနှင့် Langerhans ၏ကျွန်းများမှအင်ဆူလင်လျှို့ဝှက်ချက်ကိုရပ်တန့်စေသည်။ ကုသမှုကိုဟော်မုန်းထိုးခြင်း၊ ကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာကိုသတ်မှတ်ခြင်းဖြင့်ပြုလုပ်သည်။

ကလေးများတွင်နာတာရှည် hyperglycemia တွင်ဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့်ကြီးထွားမှုနှောင့်နှေးခြင်းကိုတွေ့ရှိနိုင်သည်။ ဤအခြေအနေသည်ကျောက်ကပ်လုပ်ငန်း၊ ကလေး၏အသည်းကိုထိခိုက်စေသည်၊ မျက်စိ၊ အဆစ်များ၊ အာရုံကြောစနစ်ပျက်စီးခြင်း၊ ကလေးသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမတည်ငြိမ်၊ စိတ်တိုလွယ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချရန်အချည်းနှီးသောအစာနှင့်အစာစားပြီးနောက်သင်၏ဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုရောက်ရှိရန်အရေးကြီးသည်။ ညွှန်းကိန်းသည် ၇.၈ mmol / l ထက်မပိုသင့်သော်လည်းတစ်ချိန်တည်းတွင် hypoglycemia ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုခွင့်မပြုသင့်ပါ။

ဆန်အုပ်စုရှိအမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးများအတွက်ရောဂါရှာဖွေမှုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွက်သန္ဓေသားလောင်းပြီးနောက်နှစ်နာရီအကြာတွင်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုဖော်ထုတ်နိုင်ပြီးအချိန်မီကုသမှုပြုလုပ်နိုင်သည်။

ဒီအဆင့်မှာကုထုံးကဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်စဉ်ကိုပြန်လည်ထူထောင်ပေးတယ်၊ မင်းက glycemia အဆင့်ကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်နိုင်တယ်၊ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျှော့ချနိုင်တယ်၊ ဒါမှမဟုတ်ရှိပြီးသားရောဂါတစ်ခုကိုလျော်ကြေးပေးနိုင်တယ်။

nashdiabet.ru

ရှင်းနေသည်မှာသွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်ကျား / မမတည်ပါ။ သို့သော်အချို့သောအခြေအနေများတွင်ဆေးကုသမှုတွင်အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးများအကြားခြားနားမှုမရှိခြင်းကိုပြသသောကြောင့်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုသံသယဖြစ်စေနိုင်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချို

အကယ်၍ လူနာသည်ကိုယ်ဝန်မဆောင်မီဆီးချိုရောဂါမရှိခဲ့ပါကသန္ဓေသားကိုသယ်ဆောင်စဉ်သူမသည်သကြားဓာတ်ပြproblemsနာများစတင်ဖြစ်ပေါ်လိမ့်မည်မဟုတ်ဟုမဆိုလိုပါ။ အများအားဖြင့်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည် ၃ လအတွင်း ၃ လအတွင်းအထူးရောဂါရလေ့ရှိသည်။

သွေးစစ်ဆေးမှုကသင့်ကိုဂလူးကို့စ်ခံနိုင်မှုကိုဆုံးဖြတ်ပေးတယ်။ ထိုသို့သောလေ့လာမှုကို ၂ ကြိမ်ပြုလုပ်သည်။

ပထမ ဦး စွာအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်။ ပြီးတော့အစာစားပြီးနောက်။

ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာများနှင့်ရောဂါ

သကြားဓာတ်တိုးလာခြင်း၏အကြောင်းရင်းများမှာဆီးချိုရောဂါသာမကစိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများ၊ ကူးစက်ရောဂါသို့မဟုတ်နာတာရှည်ရောဂါများကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ Glycemia သည်ရောဂါလက္ခဏာများမရှိဘဲအလွန်ရှင်းလင်းသောလက္ခဏာများဖြင့်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ အသုံးအများဆုံးနှင့်ပေးခြင်းလက္ခဏာများ:

• ရေငတ်ခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့ပါးစပ်
• ဆီးသွားခြင်း,
• ရူပါရုံကိုပိုဆိုးလာနေသည်
• အိပ်ငိုက်ခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပေါ်လာပါသည်
• အလေးချိန်ချွန်ထက်သောခုန်,
• သွေးသည်ညံ့ဖျင်းသဖြင့်အနာများတဖြည်းဖြည်းကျဆင်းလာသည်
• မတည်မငြိမ်စိတ်ခံစားမှုအခြေအနေ,
• အသက်ရှူကျပ်ခြင်း၊ မကြာခဏအသက်ရှူကျပ်ခြင်းနှင့်မကြာခဏအသက်ရှူခြင်းတို့ဖြစ်ပေါ်တတ်သည်။

လူ့သွေးထဲတွင်သကြားပိုလျှံမှုသည်အလွန်ဆိုးဝါးသောအကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီး၊ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုသာမကအခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏အခြေအနေကိုပါအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ သကြားဓာတ်ပမာဏကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်ပြီးသင်၏ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်လိုအပ်သောလုပ်ဆောင်မှုများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုသည်အလွန်နှေးကွေးလာပြီးကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းမြင်သာစေသောလက္ခဏာများနှင့်အထူးသဖြင့်မထင်ရှားပါ။ သို့သော်ရောဂါစတင်ဖြစ်ပေါ်လျှင်၊ ၂ နာရီအကြာတွင်ထိုကဲ့သို့သောရောဂါရှိသည့်လူနာ၌အများအားဖြင့်အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများပေါ်ပေါက်လာသည်။

1. ရေငတ်သည်။
2. ပင်ပန်းနွမ်းနယ်။
3. မကြာခဏဆီးသွားခြင်း။

များသောအားဖြင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်များစွာသောအစာစားကြပြီးကိုယ်အလေးချိန်ကျလေ့ရှိသည်။ ထိုကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အတူလူနာဆရာဝန်တစ် ဦး နှင့်ချက်ချင်းတိုင်ပင်သင့်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများတွင်ဤရောဂါလက္ခဏာကိုခွဲခြားရန် ပို၍ ခက်ခဲသည်။ သို့သော်ငယ်ရွယ်သောမိခင်တစ် ဦး အနေဖြင့်အစာစားပြီးနောက်ပုံမှန်အခြေအနေပေါ်ပေါက်လာပါကဆေးရုံသို့အလည်အပတ်မရွှေ့ဆိုင်းသင့်ကြောင်းသိသင့်သည်။

သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်လူနာသည်အသေးစိတ်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုညွှန်ကြားမည့်ဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးရမည်။ ဒီရောဂါ၏ရလဒ်အဖြစ်လူနာရဲ့သွေးသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုနားလည်လိမ့်မည်။

ပုံမှန်အားဖြင့်, လူနာ 2 လေ့လာမှုများတာဝန်ပေးအပ်ထားပါသည်။ ပထမနမူနာကိုအစာအိမ်အချည်းနှီးဖြင့်ထုတ်ယူသည်။

ဒီရောဂါကခန္ဓာကိုယ်မှာဖြစ်ပျက်နေတဲ့ဖြစ်စဉ်တွေအကြောင်းအပြည့်အစုံကြည့်ဖို့ဖြစ်နိုင်တယ်။

သွေဖီ၏ရောဂါလက္ခဏာများ

လူတစ် ဦး ၌လက္ခဏာအချို့ရှိပါကတိုးမြှင့်သောသကြားဓာတ်ကိုဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။ လူကြီးတစ် ဦး နှင့်ကလေးတစ် ဦး တွင်တွေ့ရသောအောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများကထိုသူအားသတိပေးသင့်သည် -

• အားနည်းခြင်း၊
• အစာစားချင်စိတ်တိုးပွားလာခြင်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊
• ခြောက်သွေ့ပါးစပ်ရေငတ်ခြင်းနှင့်စဉ်ဆက်မပြတ်ခံစားမှု
• ဆီးများများခြင်းနှင့်မကြာခဏဆီးသွားခြင်းများ၊
• အရေပြားပေါ်တွင်အညစ်အကြေးများ၊ အနာစိမ်းများနှင့်အခြားတွေ့ရှိရပါသည်။
• ပေါင်ခြံတွင်လိင်အင်္ဂါများယားယံခြင်း၊
• အရွယ်ရောက်သူများတွင်ဓာတ်မတည့်ခြင်း၊
• အမြင်အာရုံချို့ယွင်းမှု၊ အထူးသဖြင့်အသက် ၅၀ ကျော်သောသူများအတွက်။

ထိုကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာများပေါ်ထွန်းခြင်းသည်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်တိုးပွားလာကြောင်းညွှန်ပြလိမ့်မည်။ သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်၏လက္ခဏာများကိုအထက်ပါဖော်ပြချက်အချို့မှဖော်ပြနိုင်သည်ဟုစဉ်းစားရန်အရေးကြီးသည်။

ထို့ကြောင့်အရွယ်ရောက်ပြီးသူသို့မဟုတ်ကလေးငယ်တစ် ဦး ၌သကြားဓာတ်မြင့်မားသောလက္ခဏာအချို့သာတွေ့ရလျှင်၊ သင်သည်စစ်ဆေးမှုများကိုစစ်ဆေးရန်နှင့်ဂလူးကို့စ်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်လိုအပ်သည်။ အထူးသဖြင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းအားဖြင့်ဤအရာအားလုံးကိုရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ချေရှိသည့်အုပ်စုတွင်မိသားစုသမိုင်းတွင်ဆီးချို၊ အဝလွန်ခြင်း၊ ပန်ကရိယရောဂါနှင့်ပါ ၀ င်သူများပါ ၀ င်သည်။ အကယ်၍ လူတစ် ဦး သည်ဤအုပ်စုတွင်ပါ ၀ င်ပါကပုံမှန်တန်ဖိုးတစ်ခုတည်းကဤရောဂါမရှိဟုမဆိုလိုပါ။

ပြီးနောက်တွင်၊ ဆီးချိုရောဂါသည်မြင်သာသောလက္ခဏာများနှင့်လက္ခဏာများမပါဘဲဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေပြီး၊ ထို့ကြောင့်ဖော်ပြထားသောရောဂါလက္ခဏာများမတွေ့ရှိရသေးသော်လည်းပိုမိုများပြားသောစစ်ဆေးမှုများကိုမတူညီသောအချိန်များတွင်ထပ်မံပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

ထိုကဲ့သို့သောလက္ခဏာများရှိပါကကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားသည်။ ဤကိစ္စတွင်သကြားမြင့်မားသောအကြောင်းတရားများကိုအတိအကျဆုံးဖြတ်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဂလူးကို့စ်မြင့်တက်လာပါကအဘယ်အရာကိုဆိုလိုသနည်း၊ အညွှန်းများတည်ငြိမ်စေရန်ဘာလုပ်ရမည်ကိုဆရာဝန်ကရှင်းပြသင့်သည်။

ထို့အပြင်မှားယွင်းသောအပြုသဘောဆောင်သည့်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုရလဒ်ကိုလည်းဖြစ်နိုင်ကြောင်းစိတ်စွဲမှတ်ထားသင့်သည်။ ထို့ကြောင့် အကယ်၍ ညွှန်းကိန်း၊ ဥပမာ ၆ သို့မဟုတ်သွေးသကြားဓာတ် ၇ ဆိုလျှင်၎င်းသည်ဘာကိုဆိုလိုသနည်း၊ ထပ်ခါတလဲလဲလေ့လာပြီးနောက်မှသာဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။

ဆရာဝန်ကသံသယဖြစ်နေရင်ဘာလုပ်ရမလဲ။ ရောဂါလက္ခဏာပြရန်အတွက်သူသည်နောက်ထပ်စမ်းသပ်မှုများဥပမာ၊ ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှု၊ သကြားဝန်စစ်ဆေးမှုကိုသတ်မှတ်နိုင်သည်။

hypoglycemia ကိုတိုက်ခိုက်ခြင်းသည်လူတစ် ဦး ၏သုခချမ်းသာသည်သကြားဓာတ်၏အမြန်နှုန်းနှင့်ပမာဏပေါ်မူတည်သည်။ အကယ်၍ ဂလူးကို့စ်ပမာဏသိသိသာသာကျဆင်းသွားပါကပုံမှန်ကန့်သတ်ချက်အတွင်းတွင်သာရှိနေလျှင်၊ အဓိကအင်္ဂါရပ်များမှာ

• adrenergic မမှန်မှုများ - ချွေးထွက်ခြင်း၊ သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်း၊ အရေပြားကိုလှုံ့ဆော်ခြင်း၊ လှုံ့ဆော်ခြင်း၊ စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း၊
• parasympathetic ဆိုင်းဘုတ်များ - အားနည်းခြင်း, ပျို့ချင်, အန်, ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု,
• neuroglycopenic ဖြစ်ရပ်များ - အားနည်းခြင်း၊ မူးဝြေခင်း၊

hypoglycemia (သကြားဓာတ်သည်ပုံမှန်ထက်နိမ့်ကျသည်) ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်အတူလူတစ် ဦး သည်များသောအားဖြင့်ထူးခြားသောမကျေနပ်ချက်များကိုတွေ့ကြုံရသည်။

• ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်း၏ပြင်းပြသောခံစားချက်
• တုန်ခါမှု
• အသည်းအသန်ခံစားရတယ်
• ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးမှာစိတ်ပျက်အားငယ်ခြင်း၊
• မူးယစ်ဆေးဝါး
• ဆီးချိုရောဂါ၊ သတိမေ့သွားခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာပြသူတို့တွင်မှတ်သားထားသည်။

လူတစ် ဦး သည်အထက်ပါရောဂါလက္ခဏာများကိုသူကိုယ်တိုင်ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပါကအခြေအနေကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ချက်ချင်းလုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်လူတစ် ဦး သည်မိမိကိုယ်ကိုကူညီနိုင်သည်။

hypoglycemia ဖယ်ရှားရန်နည်းလမ်းများ:

• သကြားပါသောလက်ဖက်ရည်သည်ရောဂါကိုလျင်မြန်စွာဖြေရှင်းနိုင်သည့်ထိရောက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ လူတစ်ယောက်အိမ်မှာရှိနေရင်ဒီနည်းလမ်းကသင့်တော်ပါတယ်။
• ဂလူးကို့စ်ဆေးပြားကိုသောက်သုံးရန်အကြံပြုပါ။
• ထုပ်ပိုးထားသောသစ်သီးဖျော်ရည်များ၊
• ချောကလက်၊ ကရမေလး၊ သကြားလုံးများနှင့်အရက်ဆိုင်များစသည်တို့ကိုသင်စားနိုင်သည်။
• ခြောက်သွေ့သောသစ်သီးခြောက်များ၊ စပျစ်သီးပျဉ်၊ သင်္ဘောသဖန်းသီးစသည်ဖြင့်
• နောက်ဆုံး၌သင်ဇွန်းတစ်ခုသို့မဟုတ်သန့်စင်ပြီးသကြားဓာတ်တစ်ခွက်ကိုစားနိုင်သည်။

အစားအစာမှရိုးရိုးဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုပိုမိုမြန်ဆန်စွာစုပ်ယူနိုင်ရန်၎င်းကိုရေဖြင့်သောက်ရန်လိုအပ်သည်။ တိုက်ခိုက်မှုပြီးဆုံးသွားသောအခါဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုထိန်းသိမ်းရန်အစီအမံများပြုလုပ်သင့်သည်။ hypoglycemia သည်နောက်တဖန်မဖွံ့ဖြိုးနိုင်အောင်ဤလိုအပ်သည်။ နောက်ဆုံးတွင်ရိုးရှင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်သည်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုကိုအချိန်တိုအတွင်းမြှင့်တင်ပေးသည်။

> နို့၊ ဂျုံပေါင်၊ ခေါက်ဆွဲ၊ ပေါင်မုန့်ချိုသည်ပုံမှန်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုထိန်းသိမ်းထားသည်။ ၎င်းတို့ကိုပုံမှန်စားပြီးနောက်အမြန်ဆုံး၊ တတ်နိုင်သမျှစားရမည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူတစ် ဦး သည်ပြင်းထန်သော hypoglycemia ဖြစ်ပေါ်လာပါကအင်ဆူလင်နှင့်ဂလူးကို့စ် (glucose) ဖြေရှင်းချက်ကိုသွေးကြောထဲသွင်းခြင်းသတ်မှတ်သည်။ မေ့မြောဖွံ့ဖြိုးလာခြင်းနှင့်အတူလူနာအားအထူးကြပ်မတ်ကုသမှုယူနစ်တွင် ထား၍ ၎င်းကိုလက်ခဏာလက္ခဏာဖြင့်ကုသမှုပြုလုပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏ရောဂါ

သိတဲ့အတိုင်းဘဲ၊ အစာအိမ်အချည်းနှီးသက်သက်အတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုကို CIS မှာအလွန်လူကြိုက်များသော်လည်း၊ ပုံအားလုံးမပြပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သောရောဂါရှိသူများသည်အာဟာရဓာတ်များစားသုံးပြီးနောက်များပြားလာခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာများရှိပြီးအစာအိမ်အချည်းနှီးကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်၎င်းတို့အတွက်ကိုယ်စားပြုလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ လွန်ခဲ့သောနှစ်အနည်းငယ်အတွင်းဝန်ကိုထမ်းရွက်သောသွေးစစ်ဆေးမှုသည်လူကြိုက်များလာသည်။ ၎င်းကိုအဆင့်နှစ်ဆင့်ဖြင့်ပြုလုပ်သည်။

1. ပထမအဆင့်တွင်လူနာ၏သွေးစစ်ဆေးမှုကိုဗိုက်ဗိုက်ပေါ်သို့စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။
2. ဒုတိယအဆင့်တွင်လူနာအား ၇၅ ဂရမ်ပမာဏရှိသောဂလူးကို့စ်ကိုသောက်ရန်ရေပေးသင့်သည်။
3. တတိယအဆင့်တွင်၊ နှစ်နာရီအကြာတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုတိုင်းတာရန်ထပ်မံသွေးစုဆောင်းခြင်းကိုပြုလုပ်သည်။

ပထမနှင့်ဒုတိယညွှန်ကိန်းများအကြားခြားနားချက်၏အရွယ်အစားအားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်လူနာ၏ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၏အခြေအနေမှန်ကိုကောက်ချက်ချနိုင်သည်။ များသောအားဖြင့်ဤချဉ်းကပ်မှုကိုပိုမိုခေတ်မီသည်။ ထို့ကြောင့်ဖြစ်နိုင်လျှင်၎င်းသည်လုပ်ခြင်းကပိုကောင်းသည်။

မည်သည့်ဆေးကုသမှုခံယူချက်တွင်မဆိုသကြားဓာတ်စစ်ဆေးမှုကိုပြုလုပ်သည်။ ဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုဆုံးဖြတ်ရာတွင်နည်းလမ်းသုံးမျိုးရှိပါသည်။

• ဂလူးကို့စ oxidase
• orthotoluidine,
• ferricyanide (Hagedorn-Jensen) ။

အားလုံးသောနည်းလမ်းများသည်ပြီးခဲ့သည့်ရာစုနှစ် ၇၀ တွင်ပေါင်းစည်းခဲ့သည်။ ၄ င်းတို့ကိုယုံကြည်စိတ်ချရမှု၊ သွေးဂလူးကို့စနှင့်အတူဓာတုတုံ့ပြန်မှုအပေါ်အခြေခံသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်၊ အထူးဓာတ်ပုံ - လျှပ်စစ်ကယ်လိုရီရီမီတာစက်ပေါ်တွင်အရောင်ဖြေရှင်းချက်ကိုဖွဲ့စည်းပြီးအရောင်ပြင်းထန်မှုကိုအကဲဖြတ်ပြီး၎င်းကိုအရေအတွက်ညွှန်းကိန်းအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲပေးသည်။

ရလဒ်များကိုပျော်ဝင်နေသောအရာဝတ္ထုများအားတိုင်းတာရန်အတွက်နိုင်ငံတကာယူနစ်များမှရရှိသည် - သွေးတစ်လီတာတွင် mmoles သို့မဟုတ် ၁၀၀ မီလီတာလျှင်မီလီဂရမ်ဖြစ်သည်။ mg / L ကို mmol / L အဖြစ်ပြောင်းလဲရန်ထိုကိန်းဂဏန်းကို 0.0555 ဖြင့်မြှောက်ရန်လိုအပ်သည်။ Hagedorn-Jensen နည်းလမ်းဖြင့်လေ့လာခဲ့သောသွေးတွင်သကြားဓာတ်စံသည်အခြားသူများထက်အနည်းငယ်ပိုမိုမြင့်မားသည်။

ဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးမှုကိုစစ်ဆေးသည့်နည်းဥပဒေများ - သွေးကိုလက်ချောင်း (ဆံချည်မျှင်သွေးကြော) သို့မဟုတ်နံနက်ယံ၌ဗိုက်မှအစာအိမ်ပေါ်၌ ၁၁ း ၀၀ နာရီအထိသွေးကြောထဲမှယူသည်။ သွေးမသွင်းမီ ၈ နာရီမှ ၁၄ နာရီအထိမစားရဟုလူနာကိုကြိုတင်သတိပေးထားသည်။ မင်းရေသောက်နိုင်တယ် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမတိုင်မီတစ်ရက်, သင်သည်အလွန်အကျွံ, အရက်သောက်မသောက်နိုင်ပါ။ ဤအခြေအနေများအားချိုးဖောက်ခြင်းသည်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုသက်ရောက်မှုရှိစေပြီးမမှန်ကန်သောကောက်ချက်များဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

အကယ်၍ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုသွေးပြန်ကြောမှသွေးထုတ်ယူပါကခွင့်ပြုထားသောစံနှုန်းများသည် ၁၂% တိုးလာသည်။ ၃.၃ မှ ၅.၅ mmol / l နှင့်ဗီယင်နာမှ ၃.၅ မှ ၆.၁ မှသွေးကြောများအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်၏စံနှုန်းများ။

ထို့အပြင်သွေးလုံး ၀ ကိုလက်ချောင်းတစ်ချောင်းနှင့်ပလာစမာဂလူးကို့စ်အဆင့်ရှိသည့်သွေးကြောများမှထုတ်ယူသောအခါစွမ်းဆောင်ရည်ကွာခြားမှုရှိသည်။

ဆီးချိုရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိမှုအတွက်အရွယ်ရောက်ပြီးသူလူ ဦး ရေအားကြိုတင်ကာကွယ်ရေးဆိုင်ရာလေ့လာမှုများပြုလုပ်စဉ်တွင်ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ကစံသတ်မှတ်ချက်၏အထက်ပိုင်းကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်အကြံပြုခဲ့သည် -

• လက်ချောင်းနှင့်သွေးကြောမှ - 5.6 mmol / l,
• ပလာစမာတွင် - 6.1 mmol / L.

မည်သည့်ဂလူးကို့စ်စံနှုန်းသည်အသက် ၆၀ ကျော်သက်ကြီးရွယ်အိုလူနာနှင့်မည်မျှကိုက်ညီသည်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်နှစ်စဉ် ၀.၀၅၆ တွင်ညွှန်ကိန်းကိုချိန်ညှိရန်အကြံပြုပါသည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုသွေးသကြားဓာတ်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်သယ်ဆောင်ရလွယ်သော glucometers ကိုအသုံးပြုရန်အကြံပေးလိုပါသည်။

အကယ်၍ သင်သည်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်အဆင့်ညွှန်ပြချက်စံကိုဆန့်ကျင်။ အလွန်အမင်းခန့်မှန်းခြင်းကိုခံယူပါက glycated ဟေမိုဂလိုဘင်အတွက်ဆန်းစစ်ရန်လိုအပ်သည်။ ရလဒ်သည်ပြီးခဲ့သည့်သုံးလအတွင်းနှင့်မည်မျှအထိမြင့်တက်လာသည်ကိုပြသလိမ့်မည်။ ၎င်းသည်သွေးနီဥသတင်းအချက်အလက်များကိုသုံးလတစ်ကြိမ် update ပြုလုပ်သည်။

အဘယ်စမ်းသပ်မှုများလိုအပ်သနည်း။

သွေးကိုမည်သည့်အချိန်နှင့်မည်သည့်အချိန်တွင်စစ်ဆေးနိုင်သနည်း။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအတွက်သွေးကိုလက်ချောင်းသို့မဟုတ်သွေးပြန်ကြောမှလှူသင့်သည်။ လူနာသည်ညစာအတွက်၊ ညအချိန်တွင်နှင့်ဓာတ်ခွဲခန်းသို့မသွားမီနံနက်ယံ၌မည်သည့်အစားအစာကိုမဆိုရှောင်ရှားသင့်သည်။

အကယ်၍ ရလဒ်သည်သံသယဖြစ်ပါကသကြားဓာတ်ပါဝင်သည့်ထပ်ဆောင်းလေ့လာမှုကိုသတ်မှတ်သည်။ အဆိုပါရလဒ်တစ်ဂလူးကို့စဖြေရှင်းချက်၏ပါးစပ်အုပ်ချုပ်ပြီးနောက်သတ်မှတ်ထားသောကြားကာလမှာစစ်ဆေးသည်။

ဓာတ်ခွဲခန်းထဲမှာသကြားဓာတ်အတွက်သွေးဘယ်လောက်သောက်ပြီးပြီလဲ။ အကယ်၍ သင်ဗလာနို့ဗိုက်ကိုလေ့လာရန်လိုအပ်ပါကညစာမှရှောင်ကြဉ်ပါ၊ တစ်ညလုံးမစားပါ၊ နံနက်စာမစားပါနှင့်။ နံနက်ယံ၌သူတို့သည်လက်ချောင်းသို့မဟုတ်သွေးပြန်ကြောမှသွေးကိုယူကြသည်။ ပြင်ဆင်မှုစည်းမျဉ်းများကိုမလိုက်နာပါကရလဒ်မှာမှားယွင်းသောအပြုသဘောဖြစ်နိုင်သည်။

အိမ်၌အစာရှောင်ခြင်း glycemia ကိုတိုင်းတာလို့ရနိုင်မလား။ ထူထောင်သောရောဂါလက္ခဏာရှိသည့်လူနာများသည်သူတို့၏ glicemia ပမာဏကို glucometer သုံး၍ စစ်ဆေးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဓာတ်ခွဲခန်းသို့မသွားဘဲသွေးစစ်ဆေးမှုကိုလျင်မြန်စွာပြုလုပ်နိုင်ရန်ကူညီပေးသည့်အထူးအီလက်ထရောနစ်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။

ပုံမှန်အားဖြင့်သွေးအားဂလူးကို့စ်ကိုတိုင်းတာသည်။

• လူနာတစ် ဦး တွင်ဆီးချိုရောဂါရှိနေခြင်းသို့မဟုတ်ဖယ်ထုတ်ခြင်းကိုဆုံးဖြတ်ခြင်း၊
• ဆီးချိုရောဂါကုသမှုလမ်းကြောင်းကိုစောင့်ကြည့်ခြင်း၊
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ကိုစမ်းသပ်ခြင်း၊
• hypoglycemia detect ။

အစာစားပြီးနောက်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်သွေးနမူနာကိုစားသည့်အချိန်မှ ၁.၅-၂ နာရီအကြာတွင်ပြုလုပ်သည်။ မည်သည့်ဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးမှုကိုပုံမှန်အစားအစာတွင်မဆိုပြုလုပ်သင့်သည်။

အထူးအစားအစာတစ်ခုခုကိုလိုက်နာရန်မလိုအပ်ပါ။ သို့သော်အကြမ်းဖက်သောပွဲပြီးနောက်၊ သွေးလှူဒါန်းသည့်အချိန်တွင်စူးရှသောအခြေအနေအမျိုးမျိုးရှိခြင်းကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမပြုလုပ်သင့်ပါ - ဥပမာအားဖြင့်ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း၊ အအေးမိခြင်း၊

ကိုယ်ဝန်အတွက်ရောဂါသတ်မှတ်ချက်သည်လည်းကွဲပြားလိမ့်မည်။

အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းသွေးသောက်သုံးမှုသည်နောက်ဆုံးအစာစားပြီးနောက်အနည်းဆုံးရှစ်နာရီအချည်းနှီးသောအစာအိမ်တွင်သာပြုလုပ်သည်။ ၎င်းသည်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏမြင့်တက်ခြင်းကိုအမြင့်ဆုံးသတ်မှတ်ရန်လိုအပ်သည်။ အမှားများကိုရှောင်ရှားရန်ဓာတ်ခွဲခန်းသို့လာရောက်လည်ပတ်သည့်ဆရာ ၀ န်သည်သကြားအတွက်သွေးလှူဒါန်းခြင်းအတွက်မည်သို့ကောင်းစွာပြင်ဆင်ရမည်ကိုပြောပြရမည်။

လေ့လာမှုမစတင်မီနှစ်ရက်အလိုတွင်သင်သည်အစားအစာကိုငြင်းဆန်။ အစားအစာကိုမလိုက်နာနိုင်ပါ။ ဤကိစ္စတွင်ညွှန်းကိန်းများသည်ဓမ္မဓိbe္ဌာန်ကျကျမဟုတ်ပါ။ ၎င်းအပြင်လူနာများသည်အရက်များစွာသောက်သုံးသည့်အခါပွဲနေ့များပြီးနောက်သွေးလှူသည်။ အရက်သည်ရလဒ်များကိုတစ်ဆခွဲကျော်တိုးပွားစေနိုင်သည်။

ဒါ့အပြင်သင်ဟာနှလုံးရောဂါထပြီးတဲ့နောက်မှာပြင်းထန်တဲ့ဒဏ်ရာရရှိခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များတွင်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ပမာဏသိသိသာသာများပြားလာသည်ကိုနားလည်ရန်အရေးကြီးသည်။ ပိုမိုတိကျသောအကဲဖြတ်မှုအတွက်ဗိုက်အောင့်တွင်သွေးစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်သည်။

အစာစားပြီးနောက်ဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးမှုသည်အမြင့်ဆုံးသောသွေးထဲတွင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်မှုကိုအကဲဖြတ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ ၎င်းသည်သွေးကြောထဲသို့ဂလူးကို့စ်ထဲသို့ဝင်ရောက်သည့်ယန္တရားကြောင့်ဖြစ်ပြီး၊ အစာစားပြီးနောက်အမြင့်ဆုံးဖြစ်သည်။

အချိန်ကာလ (၁-၂ နာရီ) အချိန်တွင်ဂလူးကို့စ်မော်လီကျူးအရေအတွက်တဖြည်းဖြည်းကျဆင်းလာသဖြင့်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ချေရှိမရှိစစ်ဆေးမှုခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းအပါအ ၀ င်နည်းလမ်းများစွာဖြင့်လှူဒါန်းနိုင်မှသာရောဂါလက္ခဏာပြနိုင်သည်။

အစာစားပြီးလျှင် ၁ နာရီနှင့် ၂ နာရီလှူသင့်သည်။ ဒီဟာကိုနံနက်ခင်းတွင်အကောင်းဆုံးလုပ်သည်။ ကုန်ပစ္စည်းများသည်ပရိုတင်းဓာတ်များသောအစားအစာများဖြစ်သောအလွယ်တကူအလွယ်တကူကူးနိုင်သဖြင့်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊ အမဲသား၊ အသုပ်ဖြစ်သည်။

ဒီခေါင်းစဉ်နဲ့ပတ်သက်ပြီးဗွီဒီယိုကြည့်ဖို့အကြံပြုလိုပါတယ်။

ဆီးချိုရောဂါစစ်ဆေးမှုမပြုလုပ်မီအစာအိမ်ဗလံုးကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း (၈-၁၀ နာရီအတွင်းသင်မစားရ) ။ ထို့နောက်သကြားသည်းခံနိုင်မှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုလုပ်ဆောင်သည်။ လူနာသည် ၇၅ မီလီဂရမ်ရှိသောဂလူးကို့စ်ကိုသောက်ရန်ကမ်းလှမ်းသည်၊ နှစ်နာရီကြာလျှင်နောက်တစ်ကြိမ်ပြန်ဖြတ်ရန်လိုအပ်သည်။

နှစ်နာရီအကြာတွင်လူနာသည်ဂလူးကို့စ်သောက်ပြီးနောက်တွင်စံသည် ၁၀ ယူနစ် (သွေးပြန်ကြောသွေးကြော) နှင့်ဆံချည်မျှင်သွေးကြော ၁၀ ယူနစ်၊ အထူးသဖြင့် ၁၁ ယူနစ်ဖြစ်သည်။ သည်းခံစိတ်အားနည်းမှုကို ၁၀ ယူနစ် (သွေးပြန်ကြောသွေး) နှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာသွေး ၁၁ ယူနစ်၏ညွှန်ကိန်းအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။

• ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာလက္ခဏာတစ်ခုရှိနေခြင်း။
• ခွဲစိတ်ကုသမှုအတွက်ပြင်ဆင်နေသောသူတို့အဘို့။
• ကိုယ်ဝန်အဆင့်ရောက်သောအမျိုးသမီးများ
• ဆီးချိုရောဂါရှိသူများ (ပုံမှန်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးမှုအတွက်) ။

သကြားဓာတ်စမ်းသပ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည် -

• ဆီးချိုရောဂါဖယ်ထုတ်ပါ
• ရောဂါလက္ခဏာပြပါ၊
• ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာပြသည့်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုစစ်ဆေးပါ။
• ကိုယ်ဝန်သဘာဝတရား၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်သွေဖီဖော်ထုတ်။

မကြာခဏအလယ်အလတ်စာမေးပွဲတွင်, အလားအလာလူနာပင်စိတ်ကူးမထားတဲ့ရောဂါ၏ရှေ့မှောက်တွင်တစ်အချက်, ထုတ်ဖော်ပြောကြားခဲ့သည်။ အချိန်မီရောဂါပြcomplနာများရှောင်ရှားရန်ကူညီလိမ့်မည်။

• ဂလူးကို့စ်တိုးပွားလာမှုအကြောင်းအချက်ကိုဆုံးဖြတ်ရန် (နံနက်စာမတိုင်မီနှင့်ပြီးနောက်) လေ့လာမှုနှစ်ခုပြုလုပ်ခဲ့သည်။
• ၂၁ နာရီမှာနောက်ဆုံးမုန့်ညက်။
• ဆေးလိပ်မသောက်နဲ့
• မနက်စာမစားခင်နံနက်ယံ၌မူးယစ်နေသောနာတာရှည်နှင့်အခြားရောဂါများနှင့်ဆက်နွှယ်သောဆေးများကိုသောက်ရန်ငြင်းဆန်ပါ။
• သွေးထဲတွင်သန္ဓေသားများသည်ဗိုင်းရပ်စ် (သို့) ကူးစက်ရောဂါရှိလျှင်ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်။
• တစ်နေ့အရက်နှင့်အဆီဓာတ်များကိုမသောက်ပါနှင့်။
• စစ်ဆေးမှုမပြုလုပ်မီကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများမလုပ်ပါနှင့်။

Hyperglycemia ကုသမှု

အကယ်၍ hyperglycemia တွေ့ရှိလျှင် (သကြားပမာဏပုံမှန်ထက်များနေပါက) ကုသမှုကိုအချိန်မီစတင်ရန်လိုအပ်သည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်အမျိုးမျိုးသောရှုပ်ထွေးမှုများဖွံ့ဖြိုးလိမ့်မည်။

စွမ်းဆောင်ရည်ကိုလျှော့ချရန်ပြtheနာကိုဖြေရှင်းရန်ဘက်ပေါင်းစုံချဉ်းကပ်မှုလိုအပ်သည်။

> ရောဂါ၏အကြောင်းအရင်း၊ လူနာ၏သက်တမ်းနှင့်အသက်ပေါ် မူတည်၍ အထူးကုဆရာဝန်တစ် ဦး တည်းသာကုသမှုအမျိုးအစားကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ဆေးကုသမှုခံယူရမည်။ မိမိကိုယ်ကိုဆေးကုသခြင်းသည်နောက်ကြောင်းပြန်လှည့်သည့်အကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးကုသမှု

အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့်အတူ, အင်ဆူလင်ထိုးညွှန်ပြနေကြသည်။ ဒီဆေးကိုအရေပြားအောက်မှာဆေးပေးတယ်။ လူနာကသူ့ဟာသူထိုးနိုင်တယ်။ ဤဆေးကိုတစ်သက်တာအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။

ဆေးပြားပုံစံဖြင့်ဆေးဝါးတိုက်ဖျက်သည့်ဆေးဝါးများကိုလည်းအသုံးပြုသည်။ သူတို့ကိုအင်ဆူလင်မဟုတ်သောမှီဝဲသည့်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာပြသောသက်ကြီးရွယ်အိုလူနာများအတွက်၎င်းတို့ကိုသတ်မှတ်သည်။ မကြာခဏဆိုသလို burdock အပေါ်အခြေခံပြီးမူးယစ်ဆေးဝါးများ။

မူးယစ်ဆေးဝါးမဟုတ်သောကုသမှုများ

မူးယစ်ဆေးဝါးမဟုတ်သောကုသမှုနည်းလမ်းများသည်မြင့်မားသောသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုကာကွယ်ရန်နှင့်ပြည့်စုံစွာကုသရန်အတွက်အသုံးပြုသည်။သူတို့ရဲ့အကူအညီနဲ့မင်းကဂလူးကို့စ်အနည်းငယ်ပိုလျှံခြင်းကိုဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။

1. ကောင်းမွန်သောအာဟာရကိုတည်ဆောက်ပါ။ အကယ်၍ လူတစ်ယောက် hyperglycemia ရှိလျှင်၊ အချို့သောအစားအစာများကိုအစားအစာမှဖယ်ထုတ်ပစ်သင့်သည်။

ကုထုံးတွင်အဓိကအချက်သုံးချက်ပါဝင်သည်။

1. ယေဘူယျအားဖြင့်သကြားဓာတ်နှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသောဆေးများ - ပန်ကရိယနှင့်အသည်းကိုအကျိုးသက်ရောက်စေပြီးအင်ဆူလင်ဓာတ်ပေါင်းစပ်မှုကိုထိန်းချုပ်သည်။
2. အရက်၊ ချိုမြိန်သောအချိုဓာတ်နှင့်အဆီဓာတ်ပါဝင်သောအစားအစာများကိုငြင်းပယ်ခြင်းပါ ၀ င်သည့်တင်းကျပ်သောအစားအစာကိုလိုက်နာခြင်း။
3. အညွှန်းများကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်ခြင်းဖြင့်ရရှိသောအန္တရာယ်ရှိသောအကျိုးဆက်များဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုကာကွယ်ခြင်း။

၄ င်းတို့ကိုခန်ဓာကိုယ်၏ဝိသေသလက္ခဏာများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစား။ ဆေးထိုးသင့်သည်။ အထိုင်များနေသောလူနေမှုပုံစံသည်ပြproblemနာကိုပိုမိုဆိုးရွားစေပြီးဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုနှေးကွေးစေသည်။

သကြားကို glucometer ဖြင့်တိုင်းတာသည်။ အဆင့်ဆင့်ညွှန်ကြားချက်

ဆီးချိုရောဂါလူနာများသည်တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံး 2-3 ကြိမ်နှင့်သကြားဓာတ်ကိုတိုင်းတာရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်ရိုးရှင်းပြီးနာကျင်မှုမရှိသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းဖြစ်သည်။

လက်ချောင်းထိုးဖောက်သည့် Lancets များတွင်အပ်များသည်မယုံနိုင်လောက်အောင်ပါးလွှာသည်။ ခြင်ကိုက်ခြင်းကြောင့်ခံစားရခြင်းများသည် ပို၍ နာကျင်မှုမရှိပါ။

သင်၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်တိုင်းတာရန်ခက်ခဲနိုင်သည်၊ ထို့နောက်သင်သည်စွဲလမ်းလာလိမ့်မည်။ တစ်စုံတစ် ဦး ကမီတာကိုမည်သို့အသုံးပြုရမည်ကိုပထမ ဦး ဆုံးပြသရန်အကြံပြုလိုသည်။

ဒါပေမယ့်အနီးအနားမှာအတွေ့အကြုံမရှိသေးဘူးဆိုရင်မင်းကိုယ်တိုင်လုပ်နိုင်တယ်။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော step-by-step ညွှန်ကြားချက်ကိုသုံးပါ။

လူနာတိုင်းတွင်သကြားဓာတ်ကိုတိုင်းတာနိုင်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သော glucometer သည်လူနာတိုင်းတွင်ရှိသင့်သည်။ ရောင်းချမှုတွင်မတူညီသောကိရိယာများကိုသင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။ လူနာ၏ကျန်းမာရေးသည်၎င်း၏ညွှန်ကိန်းများပေါ်တွင်မူတည်သောကြောင့်ကောင်းမွန်သောသွေးဂလူးကို့စ်မီတာသည်တိကျမှန်ကန်ရမည်။

အဘယ်ကြောင့်မြင့်မားသောသွေးသကြားမကောင်းတဲ့သည်

မိမိကိုယ်ကိုရောဂါအန္တရာယ်မဖြစ်စေရန်အချို့လူများသည်အခြားသူများထက်များသောအားဖြင့်အစာစားပြီးနောက်သူတို့၏သွေးသကြားကိုတိုင်းတာသင့်သည်။

အလားအလာရှိသောလူနာများတွင် -

• အဝလွန်သူများ၊
• သွေးတိုးရောဂါ
• အနုတ်လက္ခဏာကိုလက်စထရောစမ်းသပ်မှုရလဒ်များ,
• ၄.၅ ကီလိုဂရမ်အလေးချိန်ရှိသောကလေးများကိုမွေးဖွားသောအမျိုးသမီးများ၊
• မိသားစုအတွင်းဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှု။

အကယ်၍ သင့်တွင်အထက်ပါအချက်များအနက်အနည်းဆုံးတစ်ခုရှိလျှင်သင်၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုတစ်နှစ်လျှင်သုံးကြိမ်ထက်ပိုမိုစစ်ဆေးရန်သင့်အားအကြံပေးသည်။ အထူးသဖြင့်အနှစ် 40 ပြီးနောက်။

ယနေ့ခေတ်ဆရာဝန်များနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များကအဝလွန်သူများ၊ အထိုင်များသည့်လူနေမှုပုံစံကို ဦး ဆောင်နေသူ၊ ကောင်းမွန်စွာမစားသောသူများ၊ အကျင့်ဆိုးများရှိသူများကယနေ့ထပ်တူထောက်ခံချက်များပေးကြသည်။ ရောဂါကုသမှု၏ထိရောက်မှုနှင့်၎င်းကိုကာကွယ်ရန်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးဆောင်ရွက်ချက်များသည်ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာများကိုသင်မည်မျှအချိန်မီသတိပြုမိနိုင်မှုအပေါ်များစွာမူတည်သည်။

pro-diabet.com

Hypoglycemia ကာကွယ်တားဆီးရေး

ရောဂါကာကွယ်ရန်ရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရမည်။

• ၄ နာရီကျော်အစာစားချိန်ကြားကနားချိန်ကိုရှောင်ပါ၊
• သကြားကိုထိန်းချုပ်နိုင်သည်
• အင်ဆူလင်ပမာဏကိုတင်းကျပ်စွာစောင့်ကြည့်ပါ (သင်သောက်နေလျှင်)၊
• အမြဲတမ်းသင်နှင့်အတူသကြားသို့မဟုတ်အလားတူအစားအစာများရှိသည်။
• အနားယူရန်လုံလောက်သောအချိန်ဖြုန်းနေကြတယ်
• ပconflictိပက္ခကိုရှောင်ရှားပါ၊
• ဆေးလိပ်ဖြတ်လိုက်

အနိမ့်ကာဗွန်အစားအစာ

ဆီးချိုရောဂါကိုကုသခြင်းနှင့်သာမန်ဘဝကိုထိန်းသိမ်းခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားမည်သို့ပင်ရှိစေကာမူပုံမှန်ရွေးချယ်ထားသောအစားအစာနှင့်တိုက်ရိုက်ဆက်နွှယ်သည်။ ကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာသည်သွေးကိုဂလူးကို့စ်အားပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ကူညီပေးသည်။ ၎င်း၏အဓိကအခြေခံမူမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

1. နေ့စဉ်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်သည် ၁၀၀ မှ ၁၂၀ ဂရမ်ထက်မပိုပါ။ ဤသည်သငျသညျကိုသိသိသာသာတိုးမြှင့်ထံမှသင်တို့ကိုကယ်တင်လိမ့်မည်။ ဒီစံကိုတစ်နေ့တာလုံးစားသင့်ပါတယ်။
2. သကြားစင်ကြယ်ခြင်းကိုဖယ်ထုတ်ပစ်ရမည်။ ၎င်းသည်သကြားလုံးများ (ချောကလက်၊ သကြားလုံးများ၊ ကိတ်မုန့်များ) သာမကအာလူးသို့မဟုတ်ခေါက်ဆွဲကဲ့သို့သောဓာတ်ပါသောအစားအစာများဖြစ်သည်။
3. အနည်းဆုံးတစ်နေ့လျှင် ၄-၅ ကြိမ်စားပါ၊ သို့သော်ဆာလောင်မှုအနည်းငယ်ခံစားရသည့်အခါမှသာစားပွဲတွင်ထိုင်ပါ။ "အမှိုက်ပုံ" အထိမစားပါနဲ့။
4. နံနက်စာ၊ နေ့လည်စာနှင့်ညစာအတွက်သင့်တွင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်ပရိုတင်းပမာဏအတူတူပင်ရှိသည်၊ သို့မှသာသင်၏သွေးအခြေအနေတည်ငြိမ်ပြီးသင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုအစားအစာအချို့ကိုစားရန်လေ့ကျင့်ပါ။

တားမြစ်ထားသောထုတ်ကုန်များ -

• သကြား
• သကြားလုံး
• (သီးနှံအပါအဝင်) သီးနှံသီးနှံ,
• အာလူး
• မုန့်ညက်ထုတ်ကုန်
• အမြန်နံနက်စာ
• ချိုသောအသီးများနှင့်သစ်သီးဖျော်ရည်များ၊
• မုန်လာဥနီ, beets အနီရောင်, ဖရုံသီး,
• ပဲမျိုးစုံ
• အပူ - ခရမ်းချဉ်သီး
• နို့လုံး
• ချိုသောနို့ထွက်ပစ္စည်းများ,
• အနိမ့်အဆီအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ
• ချိုမြိန်ဝက်အူချောင်း
• ပျားရည်
• သကြား။

ပုံမှန်အစားအစာမှကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုက်ဓာတ်ငွေ့အဖြစ်ပြောင်းလဲရန်ခက်ခဲသည်။ သို့သော်ကိုယ်ခန္ဓာသည်အပြောင်းအလဲများကိုအလျင်အမြန်အသုံးပြုလိမ့်မည်၊ အဆင်မပြေမှုကုန်သွားပြီးသင်အစာအာဟာရကိုမည်သို့စားရမည်နည်း၊ သုခချမ်းသာတိုးတက်မှု၊ ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်မီတာပေါ်တွင်တည်ငြိမ်သောနံပါတ်များကိုသင်လေ့လာရမည်။

အရေးကြီးသည်မှာအညွှန်းကိန်းများတွင်အတက်အကျများမရှိခြင်း၊ သေးငယ်ခြင်းနှင့်ကြီးခြင်းနှစ်ခုလုံးတွင်ရှိသည်။ သကြားဓာတ်ပြောင်းလဲမှုနှင့်ဆက်နွယ်သောရောဂါဗေဒကိုကာကွယ်ရန်နှင့်ဖယ်ရှားရန်အတွက်သင့်လျော်သောအာဟာရကိုထိန်းသိမ်းရန်ကျွမ်းကျင်သူများကအကြံပြုသည်။ အဲဒီထဲမှာဘာတွေပါဝင်သလဲ။

အာဟာရကိုထိန်းညှိပေးမည့်အခြေခံမူများကိုစဉ်းစားပါ။

• တစ်နေ့လျှင် 4-5 အစားအစာသို့ပြောင်းရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုသိသိသာသာနှင့်ရေရှည်ကျဆင်းခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်အထောက်အကူပြုသည်။ တာရှည်သောအားလပ်ချိန်များတွင်ခန္ဓာကိုယ်မှစုဆောင်းထားသောစွမ်းအင်ပမာဏကိုအပြည့်အဝအသုံးပြုခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
• အလွန်အကံျွသောက်ခြင်းကိုလည်းဖယ်ထုတ်သင့်သည်။ ၎င်းကိုသေးငယ်သောအပိုင်းများတွင်စားရန်အကြံပြုသော်လည်းမကြာခဏ၊
• အမြန်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များများပါ ၀ င်သောအစားအစာများကိုကန့်သတ်ပါ။ သူတို့ကသေချာတာကသကြားဓာတ်တိုးဖို့ကူညီလိမ့်မယ်၊ ဒါပေမယ့်ခဏတာပဲ။ သို့သော်ချိုသောချစ်သူများစိတ်ပျက်အားငယ်မနေသင့်။ ထိုကဲ့သို့သော marshmallows, marmalade, ချောကလက်, halva အဖြစ်အနည်းငယ်သာစားသုံးနိုင်ပါတယ်။ သင်တို့မူကား၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောပျားရည်နှင့်သစ်သီးခြောက်များသည်ဘဝကိုချိုစေနိုင်သည်။
• ရှုပ်ထွေးသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အတူဟင်းလျာများနှင့်အစားအစာများကို ဦး စားပေးပေးပါ။ ၎င်းတို့သည်သွေးထဲသို့ဂလူးကို့စ်ကိုတဖြည်းဖြည်းဖြန့်ချိရာတွင်အထောက်အကူပြုသည်။

• မီနူးတွင်သစ်သီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအများအပြားပါ ၀ င်သင့်သည်။ ၎င်းတို့သည်အကျိုးရှိသောအရာ ၀ တ္ထုများကိုခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့စီးဝင်စေပြီးကိုယ်ခံစွမ်းအားအခြေအနေကိုတိုးတက်စေလိမ့်မည်။
• ဖက်တီးနှင့်ကြော်သောအစားအစာများကိုရှောင်ပါ။ ဒါဟာပြုတ်, စွပ်ပြုတ်နှင့်မုန့်ဖုတ်ဟင်းလျာများစားရန်သာ။ ကောင်း၏,
• အဆီအစားများသောအစားအစာများသည်မမြင့်မားသင့်ပါ၊ သို့သော်အဆီမပါသောအစားအစာများသည်အကျိုးကျေးဇူးများကိုရရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည်အဝလွန်သူများအတွက်အထူးအရေးကြီးသည်၊
• အရက်နှင့်ကြံဆိုဒါများအသုံးပြုမှုကိုငြင်းဆန်သို့မဟုတ်အနည်းဆုံး,
• အစားအစာတွင်ပရိုတင်းဓာတ်ပမာဏကိုတိုးမြှင့်ပါ။ သူတို့ကကောင်းစွာဆာလောင်မွတ်သိပ်ကျေနပ်မှုနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အာဟာရ, အဓိကဆောက်လုပ်ရေးပစ္စည်းဖြစ်ကြသည်။

နေ့စဉ်အစားအစာတွင်သီးနှံများသို့မဟုတ်တာရှည်ခံဂျုံ၊ ခေါက်ဆွဲ၊ ကြက်သား၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ သစ်သီး၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊