ပန်ကရိယရောင်ခြင်းနှင့်ချောကလက်ကိုစားနိုင်ပါသလား။
၁၆ ရာစုအစတွင်တောင်အမေရိကနှင့်အလယ်ပိုင်းအမေရိကမှဥရောပနုိုင်ငံ၏အသိအမှတ်ပြုမှုကိုရရှိပြီးနောက်သာမန်လူများရရှိနိုင်သည့်အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောခဲဖွယ်စားဖွယ်များကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ၎င်းသည်ကိုကိုးပဲများပုံမှန်မဟုတ်သောအရသာဖြစ်သည်။ ခေတ်မီစူပါမားကက်များ၏စင်ပေါ်တွင်ဤထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုးကိုခါး၊ အဖြူ၊ စိမ်၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများနှင့်ပေါင်းစပ်။ ဖြည့်စွက်ထားသောအမျိုးမျိုးသောဆေးများပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်စင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်လည်းကောင်း၊ အမျိုးမျိုးသောဟင်းလျာများနှင့်လည်းကောင်းပေါင်းစပ်သည်။
ချိုသောသွားအများစုသည်ဤနူးညံ့သိမ်မွေ့မှုကိုမသုံးဘဲသူတို့၏ဘ ၀ ကိုစိတ်ကူး။ မရကြပါ၊ ကလေးတိုင်းက၎င်းကိုငြင်းပယ်မည်မဟုတ်ပါ။ သို့သော်ချောကလက်သည်ပန်ကရိယအတွင်းရှိပန်ကရိယကိုမည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို၎င်း၊ လွှတ်ခြင်းကာလအတွင်းစားရန်ဖြစ်နိုင်သည်။
ပန်ကရိယရောဂါ၏စူးရှသောအဆင့်တွင်ထုတ်ကုန်၏အသုံးပြုမှုကို
အကယ်၍ လူနာသည် parenchymal gland သို့မဟုတ်ပန်ကရိယဂလင်းရှိစူးရှသောပန်ကရိယဖြစ်စဉ်ကိုသိလျှင်နာတာရှည်ပုံစံကိုပိုမိုဆိုးရွားလာစေလျှင်၎င်းသည်ချောကလက်နှင့်ထုတ်ကုန်များအားလုံးကိုစားသုံးခြင်းကိုလုံးဝတားမြစ်ထားသည်။ ချောကလက်နှင့်ပိုမိုဆိုးရွားသည့်ပန်ကရိယအသုံးပြုခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ယေဘူယျအခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ထုတ်ကုန်၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်အောက်ပါအားတက်စေသောအစိတ်အပိုင်းများပါ ၀ င်သည်။
- caffeine နှင့် oxalic acid ပါ ၀ င်ပါက parenchymal gland ၏အတွင်းပိုင်းလုပ်ဆောင်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။
- ချောကလက်အမျိုးမျိုးတွင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်မြင့်မားစွာပါဝင်မှုသည်ပန်ကရိယဖျော်ရည်ထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်း၊ အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုအဆင့်ကိုအတင်းအကျပ်တိုးမြှင့်ခြင်းတို့ကိုဖြစ်စေသည်၊ ၎င်းသည်ပျက်စီးယိုယွင်းနေသောကိုယ်အင်္ဂါများကိုအလွန်အကျွံဖြစ်ပေါ်စေသည့်အပြင်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုလုံး ၀ ဖောက်ဖျက်နိုင်သည်။
- ပန်ကရိယရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကာလအတွင်းပန်ကရိယရောဂါဖြစ်ပွားမှုမှပြင်းထန်သောအကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပြီး၊ စူးရှသောကျောက်ကပ်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုအထိပါ ၀ င်သည်။
- မွှေးကြိုင်သောအနံ့အရသာသည်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုအထောက်အကူပြုသည်၊ ဝမ်းဗိုက်အခေါင်းတစ်ခုလုံး၏ဖောင်းဖောင်းဖောင်းကြွမှုနှင့်ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုဖြစ်နိုင်ချေများပေါ်ပေါက်လာခြင်းအပေါ်သက်ရောက်စေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
ထို့ကြောင့်ပိုမိုဆိုးရွားသည့်ပန်ကရိယရောဂါဖြင့်ချောကလက်အနည်းဆုံးစားသုံးခြင်းကိုပင်အသုံးပြုခြင်းသည်ဆိုးရွားသည့်အကျိုးဆက်များနှင့်လက်ရှိရောဂါကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။
လွှတ်ကာလ
တည်ငြိမ်သောလွှတ်လွှတ်မှုတည်ဆောက်သည့်အချိန်တွင်ဤခဲဖွယ်စားဖွယ်ပမာဏအနည်းငယ်ကိုအသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုထားသည်။ လူနာ၏အစားအစာထဲသို့ချောကလက်ကိုမိတ်ဆက်ခြင်းသည်ခါးသော၊ အနက်ရောင်၊ အဆီပါဝင်မှုနည်းသောအရာများနှင့်သို့မဟုတ်အဖြူရောင်မျိုးကွဲများဖြင့်စတင်သည်။
ချောကလက်ဖြူကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်၊ ၎င်းတွင်ကဖိန်းနှင့်ဒြပ်ပေါင်းခန္ဓာကိုယ်မပါ ၀ င်သောက deodorized oil များပါ ၀ င်သော်လည်းချောကလက်တွင်မည်သည့်ဖြည့်စွက်စာကိုမစားသင့်ပါ။
ချောကလက်၏အကျိုးဖြစ်ထွန်းမှုဂုဏ်သတ္တိများသည်အလွန်ကောင်းမွန်သောအရသာအပြင်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်
- နှလုံးစွမ်းဆောင်ရည်အပေါ်ပျော့ပျောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှု,
- ဦး နှောက်လှုပ်ရှားမှု၏ activation,
- ခံစားချက်တိုးတက်မှု
- ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စဉ်များ၊ အိုမင်းခြင်းဖြစ်စဉ်များနှင့်ကင်ဆာပညာရပ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုဆန့်ကျင်ခြင်း၊
- premenstrual ရောဂါ၏သင်တန်းကိုပျော့ပြောင်း,
- ယေဘုယျလုပ်သူများအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်,
- အတွင်းဝမ်းလျှော၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုဆန့်ကျင်။
ရောဂါအကြံပြုချက်များ
ပန်ကရိယရောဂါဗေဒတည်ငြိမ်သောလွှတ်၏စင်မြင့်မှအကူးအပြောင်းပြီးနောက်, အဖြူမျိုးကွဲနှင့်အတူအထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း, ချောကလက်သောက်သုံးစတင်ရန်အကြံပြုသည်, ဒါပေမယ့်လူနာအဖြူရောင်ချောကလက်ထုတ်ကုန်မကြိုက်ဘူးလျှင်, ဤကိစ္စတွင်အတွက်, preference ကိုအနက်ရောင်သဘာဝမှပေးသင့်, မည်သည့်ဖြည့်စွက်ခြင်း, ချောကလက်။ ဒီထုတ်ကုန်၏နေ့စဉ်စားသုံးမှုသည်ဂရမ် ၄၀ ထက်မပိုသင့်ပါ။ အကြောင်းမှာအာဟာရဓာတ်ပြည့်ဝစွာစားသုံးသူများ၏အဆိုအရ၎င်းသည်ချောကလက်စားသုံးမှုအနိမ့်ဆုံးဖြစ်သောကြောင့်၊
ပန်ကရိယရောဂါ၏မည်သည့်အဆင့်တွင်မဆိုတားမြစ်ထားသောအစားအစာများထဲတွင်ချောကလက်ပူနှင့်ကိုကိုးအချိုရည်များပါ ၀ င်ကြောင်းသတိရရန်အရေးကြီးသည်။
ချောကလက်ကိုအစားထိုးနိုင်တဲ့အရာ
ချောကလက်အစားထိုးရန်အခြားရွေးချယ်စရာများစွာရှိသည်။ ပန်ကရိယတွင်ရောင်ရမ်းမှုဖြစ်ထွန်းလာခြင်းနှင့်အတူချောကလက်အစားချဉ်သောသစ်သီး၊ ဂျယ်လီ၊ သစ်သီး၊ သွေ့ခြောက်သောကြက်၊
ပန်ကရိယရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းကိုကာကွယ်ရန်အလို့ငှာအချိန်မီပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်းနှင့်ဆေးညွှန်းသတ်မှတ်ခြင်းတို့ကိုခံယူရန်ဆရာဝန်၏ရုံးခန်းသို့ပုံမှန်သွားရန်အကြံပြုသည်။ ထို့အပြင်အဟာရဓာတ်များကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်လိုက်နာခြင်းသည်အစာခြေလမ်းကြောင်းကိုထိရောက်စွာပြန်လည်ထူထောင်ရန်အထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။ ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းစူးရှသောပန်ကရိယနှင့်အတူချောကလက်စားခြင်းသည်လုံးဝမဖြစ်နိုင်ပါ။ သို့သော်တည်ငြိမ်မှုရှိသောလွှတ်ခြင်းဖြစ်သည့်အခါ“ မြေကြီးပျော်ရွှင်မှု” ၏သေးငယ်သောအပိုင်းအစတစ်ခုသည်အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောစိတ်ဓာတ်ကိုတင်ပြပြီးဘဝကိုအနည်းငယ်ချိုမြိန်စေသည်။
