ဆီးချိုရောဂါ၏ဆိုးကျိုးများ
ဆီးချိုရောဂါ၏နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများမှာသွေးကြောပျက်စီးခြင်း (ဆီးချိုသွေးအားနည်းရောဂါ) ဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါ angiopathy သည်ယေဘူယျအားဖြင့်သွေးကြောကိုတွေ့ရှိရပါသည်။ ၎င်းသည်သေးငယ်သောရေယာဉ်များနှင့်အလယ်အလတ်နှင့်ကြီးမားသော calibre များသို့ပျံ့နှံ့သည်။ arterioles, venules နှင့် kapillaries ကဲ့သို့သောရေယာဉ်ငယ်များ၏ရှုံးနိမ့်မှုနှင့်အတူ microangiopathy ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ အလယ်အလတ်နှင့်ကြီးမားသော caliber သင်္ဘောများပျက်စီးခြင်းနှင့်အတူ macroangiopathy ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ Microangiopathies များသည်ကျောက်ကပ်နှင့်မျက်စိပျက်စီးခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ macroangiopathies နဲ့အတူနှလုံးသွေးကြောတွေ၊ ဦး နှောက်နဲ့အနိမ့်ဆုံးအစွန်းကြီးတွေကိုထိခိုက်စေပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါ angiopathy ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုတွင်သွေးသကြားဓာတ်မြင့်တက်မှုသည်အဓိကအခန်းကဏ္။ မှပါဝင်သည်။
ဆီးချိုရောဂါသန့်ရှင်းမှု
ဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာများ၏ဘဝအသက်တာတွင်တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုသည်အလွန်အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းတွင်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးတစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးသာမကအိမ်သန့်ရှင်းရေး၊ အဝတ်အထည်၊ အစားအစာသာမကပါ ၀ င်သည့်ကာယလှုပ်ရှားမှု၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးဆိုင်ရာရှုပ်ထွေးမှုများ၊ ဆိုးကျိုးများကိုဖယ်ရှားခြင်းတို့ပါ ၀ င်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့်နောက်ဆက်တွဲရေလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ (ပွတ်တိုက်ခြင်း၊ ဆူညံခြင်း၊ ရေချိုးခြင်းသို့မဟုတ်ရေချိုးခြင်း) သည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုကောင်းစွာအေးစက်စေပြီးရောဂါကိုခုခံနိုင်စွမ်းရှိသည်။
ခြေထောက်စောင့်ရှောက်မှု။
ဆီးချိုရောဂါရှိခြေထောက်ပျက်စီးခြင်းအန္တရာယ်သည်အလွန်မြင့်မားသည်။ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်သောခြေလျင်ရောဂါလက္ခဏာပင်လျှင်ရှိသည်။ အရံအာရုံကြောများပျက်စီးခြင်း၊ သွေးကြောများ၊ အနိမ့်ဆုံးအစွန်းအစိတ်အပိုင်းများကိုထိခိုက်လွယ်မှုနှင့်သွေးထောက်ပံ့မှုတို့ပျက်စီးမှုနှင့်အတူသိသိသာသာလျော့နည်းသွားသည်။ ဤဖြစ်ရပ်များတွင်သာမန်ဖိနပ်သည်ခြေထောက်ပုံပျက်ခြင်း၊ အနာပေါက်ခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါ gangrene ကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ခြေထောက်၏ပုံပျက်သောအပင်မြေမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ဖိအားတိုးမြှင့်ဒေသများ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကို ဦး တည်သည်။ ရလဒ်မှာခြေထောက်၏ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးများကိုအနာဖြစ်ပေါ်စေသောအနာများဖြစ်ပေါ်စေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်အသားအရေကိုဂလူးကွေးရောဂါတိုးပွားလာခြင်းနှင့်သွေးထောက်ပံ့မှုအားနည်းခြင်းတို့ကြောင့်အရေပြားပျက်စီးခြင်းသည်အနာနှင့်ကူးစက်ပြန့်ပွားမှုနှင့်အတူအရိုးအဆစ်အပိုင်းအစများမှအနာများကိုကူးစက်စေသည်။ ဆီးချိုရောဂါဆိုင်ရာခြေထောက်ကုသမှုသည်ရှုပ်ထွေးပြီးရှည်လျားသောလုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်သည်။ သို့သော်ခြေထောက်စောင့်ရှောက်မှုအတွက်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးကိုလုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့်ရောဂါနှင့်ပြcomplနာများကိုရှောင်ရှားနိုင်သည်။
ခြေထောက်၏အခြေအနေကိုစောင့်ကြည့်။
ဆီးချိုရောဂါရှိသူတိုင်းသည်သူ၏ခြေထောက်များကိုနေ့စဉ်အလင်းရောင်ဖြင့်ဂရုတစိုက်စစ်ဆေးသင့်သည်။ အထူးသဖြင့်ဂရုပြုသင့်သည်။ ဖန်းဂတ်စ်ကူးစက်မှုအတွက်အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ။ အသားအရေကြမ်းတမ်းသောအသားအရေ၊ အက်ကြောင်းများ၊ လက်ချောင်းများပေါ်ရှိပြောင်းများ၊ ဤအရာများသည်ကူးစက်မှုဖြစ်စဉ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
၃၇-၃၈ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အပူချိန်ရှိသည့်ရေကို သုံး၍ နံနက်ခင်းနှင့်ညနေပိုင်းများတွင်သင်၏ခြေကိုဆေးပါ။
သင်၏ခြေကိုဆေးရန်ရေမြှုပ်ကောင်နှင့်ကြားနေဆပ်ပြာကိုသုံးပါ။
၅ မိနစ်ထက်မပိုသောခြေဘဝါးကြာချိန်။
ဆေးကြောပြီးလျှင်ခြေထောက်များကိုသုတ်လိမ်းပါ။
ခြေထောက်များကိုပြုပြင်သည့်အခါချွန်ထက်သောအရာဝတ္ထုများ (ဓါးသွားများ၊ ချွန်ထက်သောကတ်ကြေးများ၊ သင်တုန်းများ)၊ ပြောင်းဖူးအင်္ဂတေများ၊ အသားအရေကိုအစေးကျောက်ဖြင့်ဖယ်ရှားပါ။
လက်သည်းများကိုချုံ့ရန်အစွန်အဖျားရှိကတ်ကြေးများကို သုံး၍ လက်သည်းများကိုဖြောင့်အောင်ဖြတ်ပါ။
ဖိနပ်ရွေးချယ်မှု။
အကယ်၍ သင်မှန်ဖိနပ်နှင့်အတွင်းခံများကိုရွေးချယ်ပါက“ ဆီးချိုခြေထောက်” ၏ရောဂါလက္ခဏာမပေါ်ပေါက်လာခြင်းကိုရှောင်ရှားနိုင်သည်။
ပုံမှန်အားဖြင့်ဖိနပ်သည်တည်ငြိမ်မှုကိုပေးသင့်သည်။ (ဇာနှင့်ဖိနပ်သည်ခြေထောက်၏အဆစ်များကိုကောင်းစွာကောင်းမွန်စေသည်) ကျယ်ပြန့်သောဒေါက်ဖိနပ်သည်ခြေထောက်အတွက်စိတ်ချရသောအထောက်အပံ့ဖြစ်သည်။
ဖိနပ်သည်အရွယ်အစားရှိသင့်သည်။ ဖိနပ်၏အကျယ်သည်ခြေအနံ (လက်မ၏ပထမအဆစ်၏အဆင့်) နှင့်ကိုက်ညီသင့်သည်။
ဖိနပ်၏ထိပ်ကိုသဘာဝပစ္စည်းများဖြင့်ပြုလုပ်သင့်သည်။
မွန်းလွဲပိုင်းတွင်ဖိနပ်ကောက်ယူပါ။ ခြေနင်းဖိနပ်မချမှီခြေထောက်များသည်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ဖောင်းများ၊ ကြမ်းတမ်းခြင်းချုပ်ခြင်းများကိုဖယ်ထုတ်ရန်သင့်လက်ဖြင့်စစ်ဆေးပါ။
ဖိနပ်၏ပုံပျက်သောသို့မဟုတ်အဖြစ်များတတ်သည်မလျောက်ပတ်သောသွား၏လက္ခဏာဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။
သင်၏ခြေထောက်ကိုထိခိုက်စေလျှင်အောက်ပါတို့ကိုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည် -
အနာကိုပိုးသတ်ဆေးများဖြင့်ဆေးကြောခြင်း (ရောင်ရမ်းသည့်နေရာကိုဖုံးကွယ်နေသောအရောင်ဖြေရှင်းနည်းများ - အိုင်အိုဒင်း၊ တောက်ပသောအစိမ်းရောင်၊ အသုံးပြုခြင်းကိုရှောင်ပါ)၊
ဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်မပါဘဲဆီမွှေးသို့မဟုတ်ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆေးကို သုံး၍ မသုံးသင့်ပါ။
ခြောက်သွေ့သောမြုံသောဆေးကြောဆေးနှင့်အနာကိုဆေးထည့်ပါ။
နေ့စဉ်ဘ ၀ များတွင်ရိုးရှင်းသောခြေအိတ် (ခြေအိတ်)၊ သင်၏အရွယ်အစား (သို့) နံပါတ်တစ်ခုကိုပိုအသုံးပြုပြီးဒြပ်အမျှင်အနည်းငယ်ထည့်သွင်းအသုံးပြုခြင်းကပိုကောင်းသည်။ ခြေအိတ်သို့မဟုတ်ခြေအိတ်များကိုနေ့စဉ်ပြောင်းလဲသင့်သည်။ အိမ်၌ပင်သင့်သည်ဘိနပ်မပါသောလမ်းမလျှောက်သင့်ပါ၊ ခြေနင်းဖိနပ်ပါ ၀ င်ခြင်းသည်လည်းမနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်သည်။
နေ့စဉ်အသက်တာ၌ရစ်သမ်ကိုထိန်းသိမ်းခြင်းသည်ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်အရေးကြီးသောအချက်ဖြစ်သည်။ ပထမ ဦး စွာအလုပ်နှင့်အနားယူခြင်း၊ နိုးကြားခြင်းနှင့်အိပ်ခြင်းအကြောင်းပြောခြင်းကိုပြောနေခြင်းဖြစ်သည်။ အပန်းဖြေမှုအားလုံးတို့တွင်ဇီဝကမ္မအရအရေးကြီးဆုံးမှာအိပ်စက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ရောဂါများသည်ဆီးချိုရောဂါကုသမှု၏ထိရောက်မှုကိုသိသိသာသာအားနည်းစေသည်။ လျင်မြန်စွာအိပ်ပျော်ပြီးနက်ရှိုင်းစွာအိပ်စက်ခြင်းကိုသေချာစေရန်၊
•အိပ်ရာမ ၀ င်ခင် ၂ နာရီအလိုတွင်နောက်ဆုံးအစာစားခြင်း (အချိန်ကြာမြင့်စွာလုပ်ဆောင်သောအင်ဆူလင်ကို သုံး၍ hypoglycemic အခြေအနေများတွင်ကျရောက်သောလူနာများအတွက်သာခြွင်းချက်သည်ခွင့်ပြုနိုင်သည် - ထိုကဲ့သို့သောလူနာများသည်အိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီမိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ မိနစ်အပိုညစာစားရန်အကြံပြုလိုသည် - သစ်သီးများ၊ ),
•လတ်ဆတ်တဲ့လေထဲမှာနာရီဝက်လောက်ညနေခင်းလမ်းလျှောက်ခြင်း၊
•လေဝင်လေထွက်ကောင်းသောနေရာတွင်အိပ်ပါ။
•အိပ်ရာထဲမှာသက်သောင့်သက်သာရှိပြီးအကျွမ်းတဝင်ရှိသည့်နေရာ၊ အနားယူသင့်သည်။
•ကြွက်သားများကိုစနစ်တကျအနားယူရန်၊
အိပ်ဆေးနှင့်အိပ်ဆေးကိုသောက်ရန်လိုအပ်ခြင်းကိုဆရာဝန်ကတစ် ဦး ချင်းဆုံးဖြတ်သည်။
စိတ်ရောဂါကုထုံး
ဆီးချိုရောဂါ - လူတစ် ဦး အားသူ၏ဘ ၀ တစ်လျှောက်လုံးလိုက်ပါလာသည့်ရောဂါ။ လူနာများစွာတွင်ထိုသို့သောအခြေအနေမျိုးသည်စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ ပြင်ပကမ္ဘာသို့စိတ် ၀ င်စားခြင်းများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ endocrinologist သည်ပုံမှန်လူနေမှုပုံစံကို ဦး ဆောင်နိုင်ခြင်း၊ မိမိ၏ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တာ ၀ န်များကိုကျေပွန်ခြင်းနှင့်မိမိကိုယ်ကိုယုတ်ညံ့သည်ဟုမခံစားရခြင်းများကိုလူနာများ၊ သူ၏မိသားစုဝင်များနှင့်အမြဲတစေစိတ်ရောဂါကုသမှုပြုလုပ်သင့်သည်။ အလုပ်တွင်၊ မိသားစုအတွင်း၊ နားလည်မှု၊ ဂရုစိုက်မှုဖြင့်လူနာအတွက်စိတ်ကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေကိုဖန်တီးရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။
ဤနည်းကိုလိုက်နာခြင်းသည်အင်ဆူလင်ကုသမှုခံယူသူများအတွက်အထူးအရေးကြီးသည်။ ဤနေရာတွင်ဖော်ပြသင့်သည်မှာအစားအစာစားသုံးမှုနှင့် ပတ်သက်၍ အင်ဆူလင်သုံးစွဲမှုအချိန်သည်ကွဲပြားခြားနားသည်။ အင်ဆူလင်ကိုအစာမစားမှီချက်ချင်း၊ အစာမစားမီ ၁၀-၁၅ မိနစ်စသည်ဖြင့်ထိုးနိုင်သည်။ အင်ဆူလင်ဆေးထိုးခြင်းနှင့်အစားအစာစားသုံးခြင်းအကြားကာလတစ်နာရီထက်မပိုစေရ။ အစာနှင့်ဆက်စပ်သောအင်ဆူလင်ကိုစီမံခန့်ခွဲသည့်အချိန်သည်တစ် ဦး ချင်းစီဖြစ်သည်။ ဒါကိုဆရာဝန်ကဆုံးဖြတ်တယ်။ အိမ်ရှိလူတိုင်းအလုပ်ပတ်ဝန်းကျင်သည် sanatorium နှင့်နီးစပ်သောအနီးစပ်ဆုံးနေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုတည်ထောင်ရန်စီမံသည်။ ဒီလိုဖြစ်လင့်ကစားဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေဟာတကယ့်ဖြစ်နိုင်ခြေကိုအခြေခံပြီးနေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုလိုက်နာရမယ်။ ဆီးချိုရောဂါ၊ သုခချမ်းသာ၊ အလုပ်လုပ်နိုင်စွမ်းရှိသည့်လူနာ၏အခြေအနေသည်ဆေးဝါးကုသမှုကိုလိုက်နာခြင်းအပေါ်များစွာမူတည်သည်။
spa ဆေးကုသမှုခံယူစဉ်ဆီးချိုရောဂါရှိသူအချို့သည်ခရီးမတိုင်မီအချိန်နှင့် ကြိုတင်၍ ကျန်းမာရေးအတွက်အန္တရာယ်ဖြစ်စေသည့်သတ်မှတ်ထားသောဆေးဝါးများကိုလေ့လာခြင်းမပြုမီရလဒ်ကောင်းများရရန်မျှော်လင့်ကြသည်။ အကျိုးဆက်များကိုဖယ်ရှားရန်လူနာအားပုံမှန်အခြေအနေသို့ပြန်ရောက်သွားပြီးအပြည့်အဝကုသမှုခံယူနိုင်ရန်အတွက်အပန်းဖြေစခန်း၌အချိန်ပိုပေးရသည်။ spa ဆေးကုသမှုသင်တန်းပြီးဆုံးသောလူနာများသူတို့နေထိုင်စဉ်အဆုံးနှင့်တစ်ခါတစ်ရံအိမ်သို့သွားသောလမ်းတွင်သတ်မှတ်ထားသောဆေးဖြတ်ရန်ခွင့်ပြုချိန်တွင်လည်းအလားတူပင်အလေးထားသင့်သည်။
အခြားကုသမှုများကဲ့သို့ spa ကုထုံး၏အောင်မြင်မှုကိုဆီးချိုရောဂါတွင်သတ်မှတ်ထားသောဆေးများကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်လိုက်နာမှသာလျှင်မြဲမြံနိုင်သည်။ သတ်မှတ်ထားသောအစီအစဉ်အရ၎င်းတွင်ပါဝင်သောအရာအားလုံးသည်အရေးကြီးသည် (အာဟာရ၊ အင်ဆူလင်၊ အနားယူခြင်းနှင့်သင့်တင့်လျောက်ပတ်စွာအလုပ်လုပ်ခြင်း၊ တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးစည်းမျဉ်းများ၊ ကျွမ်းဘား၊ အားကစားစသည်ဖြင့်) အရေးကြီးသည်။ ၎င်းသည်ကျန်းမာရေးကိုသာထိန်းသိမ်းစေသည်။
လူနာမှမှတ်စုတို
ကျန်းမာရေးကောင်းအောင်ထိန်းသိမ်းခြင်း၊ မြင့်မားသောအလုပ်သမားလှုပ်ရှားမှုများကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်ရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်အတွက်ဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာသည်နေ့စဉ်ဘဝတွင်အထူးကုသမှုနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုစနစ်ကိုစောင့်ကြည့်သင့်သည်။ ၎င်း၏အဓိကလိုအပ်ချက်များမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -
၁။ ဆီးချိုရောဂါပုံစံအားလုံးကိုကုသရန်အခြေခံသည်အစားအစာဖြစ်သည်။ သကြား၊ သကြားလုံး၊ သုတ်ဆေး၊ ဖက်ဆစ်ဝက်အူချောင်း၊ အရက်၊ ဘီယာ၊ စပျစ်သီး၊ သကြားပေါ်ရှိသစ်သီးဖျော်ရည်များကိုနေ့စဉ်အစားအစာမှဖယ်ထုတ်ပစ်သင့်သည်။ အလွယ်တကူစားနိုင်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ် (မုန့်ဖုတ်ထားသောကုန်ပစ္စည်းများ၊ အာလူးနှင့်စီရီလာ၊ ချိုသောအသီးမျိုးများ) နှင့်အတူစားသုံးမှုကိုကန့်သတ်ပါ။ အစားအစာတွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးများ၊ နို့များ၊ အင်ဆူလင်ကိုစီမံခန့်ခွဲမှုနှင့်အညီတိကျစွာသတ်မှတ်ထားသောအချိန်၌စားခြင်းသည်အထူးအရေးကြီးသည်။
၂။ ရှင်းလင်းသောနေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်လိုအပ်သည်။ နံနက်ခင်းမြင့်တက်ခြင်း၊ အလုပ်သမားလှုပ်ရှားမှု (လေ့လာမှု)၊ အင်ဆူလင်ကိုစီမံခန့်ခွဲမှု၊ အစားအစာနှင့်ဆေးဝါးများစားသုံးခြင်း၊ တက်ကြွစွာအနားယူခြင်း၊ အိပ်ရာဝင်ချိန်ကိုသတ်မှတ်ထားသောအချိန်တွင်ပြုလုပ်သင့်သည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလုပ်များခြင်းကိုရှောင်ပါ။ ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများအတွက်တနင်္ဂနွေများကိုအပြည့်အဝအသုံးပြုသင့်သည်။
၃။ တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုနှင့်အိမ်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုလိုက်နာပါ။ ကာယပညာ၊ အားကစား (ပါဝါအမျိုးအစားမဟုတ်သော) အားကစားသည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုအကျိုးပြုသည်၊ ဂလူးကို့စ်ဓာတ်ပါဝင်မှုကိုမြှင့်တင်ပေးသည်၊ အင်ဆူလင်လိုအပ်ချက်ကိုလျော့နည်းစေသည်၊
၄။ သတ်မှတ်ထားသောအချိန်တွင်ဆေးညွှန်းကိုခံယူသင့်သောဆေးများကိုသောက်သင့်သည်။ မူးယစ်ဆေးဝါးကိုအစားထိုးခြင်း၊ ဆေးထိုးခြင်းနှင့်အထူးသဖြင့်သူတို့၏ဖျက်သိမ်းခြင်းကိုဆရာ ၀ န်၏အသိပညာမပါဘဲလက်မခံနိုင်ပါ။
5. အင်ဆူလင်ကိုစီမံစဉ်သန့်ရှင်းမှုနှင့်မြုံမှုကိုထိန်းသိမ်းပါ။ တူညီသောinရိယာ၌ထပ်ခါတလဲလဲထိုးတစ်လလျှင် 1-2 ကြိမ်ထက်မပိုစေနိုင်အောင်ဆေးထိုးသည့်နေရာများကိုပြောင်းလဲသင့်သည်။
အင်ဆူလင်ကိုလက်ခံရရှိနေသောလူနာများသည် hypoglycemic အခြေအနေများဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ ပထမလက္ခဏာများမှာအားနည်းခြင်း၊ လက်တုန်ခြင်း၊ ချွေးခြင်း၊ နှုတ်ခမ်းများထုံခြင်း၊ လျှာ၊ ဆာလောင်ခြင်း၊ ရှုပ်ထွေးခြင်း၊ သတိလစ်ခြင်း (hypoglycemic coma) အထိဖြစ်သည်။ အချိန်တိုအတွင်းသို့မဟုတ်မလုံလောက်သည့်အစားအစာစားသုံးမှု၊ အင်ဆူလင်ကိုအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်း၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုအလွန်များခြင်းနှင့်အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်း (အထူးသဖြင့်အရက်ယမကာများ) ကြောင့်၎င်းကိုလွယ်ကူစေသည်။ စူးရှသော hypoglycemia ကိုဖယ်ရှားရန်သင်သည်သင်၏နိုင်ငံကူးလက်မှတ်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူသယ်ဆောင်သင့်သောဂလူးကို့စ် ၂၀ ဂရမ်၊ သကြားပါ ၀ င်သောအချိုရည် ၂၀၀ မီလီယံ၊ သကြား၊ နေ့စဉ်မိမိကိုယ်ကိုစစ်ဆေးခြင်းအပြင်၊ သင်မကျန်းမမာဖြစ်နေပါက၊ များသောအားဖြင့်သွေးသကြားနှင့်ဆီးကိုတိုင်းတာပါ၊ အက်စီတွန်ရှိဆီးကိုစစ်ဆေးပါ၊ အင်ဆူလင်သို့မဟုတ်သကြားဓာတ်လျှော့ချသောဆေးများဖြင့်ဆက်လက်ကုသပါ၊ ဆေးကုသမှုခံယူပါ။
6. ပြင်းထန်သောကူးစက်ရောဂါ၊ အင်ဆူလင်ကိုအချိန်မတန်ဘဲမလုံလောက်သောစီမံခန့်ခွဲမှု၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ နေ့စဉ်နည်းလမ်းနှင့်အဟာရအလွန်အကျွံချိုးဖောက်မှုများနှင့်အခြားအကြောင်းရင်းများသည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်မေ့မြောခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
၇။ ဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာတစ် ဦး အတွက်အလုပ်အကိုင်နှင့်လုပ်သားရွေးချယ်မှုတစ်ခုကိုရွေးချယ်သောအခါရောဂါ၏သွင်ပြင်လက္ခဏာများနှင့်ရောဂါ၏ဆိုးကျိုးများကိုကာကွယ်ရန်လိုအပ်မှုကိုကန့်သတ်ထားသင့်သည်။ ဆွေမျိုးများနှင့်မိတ်ဆွေများသည် hypoglycemia နှင့် ပတ်သက်၍ ကူညီရန်စည်းမျဉ်းများကိုသိသင့်သည်။
၈။ လျော်ကြေးပေးခြင်းဖြင့်ဆီးချိုရောဂါသည်အိမ်ထောင်ရေးနှင့်သာမာန်မိသားစုဘဝအတွက်အတားအဆီးတစ်ခုမဟုတ်ပါ။ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းကိုစောစီးစွာသိရှိနိုင်ရန်နှင့်ကာကွယ်ရန်အလို့ငှာတစ်နှစ်လျှင် ၁ ကြိမ်မှတစ်ကြိမ် (၁-၂ ကြိမ်) မိမိတို့၏ကလေးများကိုစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။
မျက်စိ၊ ကျောက်ကပ်၊ အသည်း၊ ခြေထောက်၊ အာရုံကြောစနစ်၏ရောဂါများ၊ သွားဖုံးရောဂါများမကြာခဏတွေ့ရခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါရှိသူလူနာသည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်ရှိသင့်သောရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်ဆေးခန်းတွင်စာရင်းသွင်းပါ။
ဆီးချိုရောဂါအတွက်လျော်ကြေးပေးခြင်းညွှန်းကိန်းများတွင်ယေဘူယျကျန်းကျန်းမာမာ၊ မသန်စွမ်းမှုဆက်လက်ဖြစ်ပွားမှု၊ ရေငတ်မှုမရှိခြင်း၊ ပါးစပ်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ မျက်လုံးပျက်စီးခြင်းလက္ခဏာများ၊ ကျောက်ကပ်၊ အသည်း၊ အာရုံကြောစနစ်၊ ခြေထောက်များ၊ ၎င်းတွင်ပါရှိသောသကြားဓာတ်၊ သွေးထဲသကြားဓာတ်သည် ၇.၈-၈ မီလီမီတာ / လီတာအထိရှိသည်။ တစ်နေ့တာအတွင်း၎င်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုမှာပြင်းထန်သောအတက်အကျရှိသည်။
ဆီးချိုရောဂါရှိသူတစ် ဦး သည်သူနှင့်အမြဲတမ်းရှိသင့်ပြီးမေ့မြောနေသော (သတိလစ်မေ့မြဲနေသော) အခြေအနေဖြစ်ပေါ်လာလျှင်အရေးပေါ်ဆေးကုသမှုကိုအချိန်မီထောက်ပံ့ရန်လိုအပ်သော“ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာ၏ကဒ်” ကိုလက်လှမ်းမီသည့်နေရာတွင်ထားသင့်သည်။
ထိရောက်သောဆီးချိုရောဂါထိန်းချုပ်မှုအတွက်လုံလောက်သောပစ္စည်းများသို့မဟုတ်တိကျသောဆေးဝါးကုသမှုများမရှိဟုသင်ခံစားရပါကသင်၏ဒေသခံဆီးချိုအသင်းအဖွဲ့သို့ဆက်သွယ်ပါ။