ဆီးချိုရောဂါ, nutrison နှင့်အတူ

ဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာများကနေ့စဉ်ပရိုတင်း၊ ဗီတာမင်နှင့်အာဟာရဓာတ်များကိုခန္ဓာကိုယ်လိုအပ်ချက်ကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ရန် Nutrizon အထူးပြုအာဟာရကိုအသုံးပြုသည်။ Nutrison အာဟာရပုံသေနည်းတွင်မျှတသောဖွဲ့စည်းမှုရှိပြီးပရိုတိန်းအများစုကိုသိမ်းယူထားသည်။ သင်ဤထုတ်ကုန်ကိုဆီးချိုရောဂါအတွက်အဓိကအဟာရအဖြစ်ရော၊ အပိုဆောင်းအဖြစ်သော်လည်းကောင်းအရည်အချင်းပြည့်မီသောဆရာဝန်ကသတ်မှတ်ထားသည့်အတိုင်းအသုံးပြုနိုင်သည်။

သိရန်အရေးကြီးသည်။ အဆင့်မြင့်ဆီးချိုရောဂါကိုပင်ခွဲစိတ်ကုသမှုသို့မဟုတ်ဆေးရုံများမရှိဘဲအိမ်တွင်ကုသနိုင်သည်။ Marina Vladimirovna ပြောတာကိုပဲဖတ်ပါ။ ထောက်ခံချက်ကိုဖတ်ပါ။

Nutrizone အကြောင်းအထွေထွေအချက်အလက်များနှင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဖြစ်နိုင်ပါသလား။

Nutrison ခြောက်သွေ့မှုရောနှောခြင်းကိုဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာများအကြားကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုသည်။ ထို့နောက်မျှတသောဖွဲ့စည်းမှုပါ ၀ င်သည့်အထူးပြုဆေးဘက်ဆိုင်ရာအာဟာရဖြစ်သော Nutrien, Nutrizon သို့မဟုတ် Nutridrink စသည့်ကယ်ဆယ်ရေးပစ္စည်းများကိုရရှိခဲ့သည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်အထူးသဖြင့်လူကြိုက်များသော Nutrison ရောစပ်မှုသည်လူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုလိုအပ်သောဗီတာမင်များ၊ micro နှင့် macro element များဖြင့်ကြွယ်ဝစေပြီးသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ရုတ်တရက်မြင့်တက်မှုကိုကာကွယ်ပေးသည်။

သကြားချက်ချင်းလျှော့ချ! အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှဆီးချိုရောဂါသည်အမြင်အာရုံပြproblemsနာများ၊ အရေပြားနှင့်ဆံပင်အခြေအနေများ၊ အနာ၊ gangrene နှင့်ကင်ဆာအကျိတ်များကဲ့သို့သောရောဂါများအားလုံးကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ လူများသည်သူတို့၏သကြားပမာဏကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ခါးသီးသောအတွေ့အကြုံကိုသင်ကြားပေးခဲ့သည်။ ဆက်ဖတ်ပါ။

မူးယစ်ဆေးဝါးထုတ်လုပ်ခြင်းအတွက်ကိုလက်စထရော၊ ထို့ကြောင့်သွေးထဲတွင် "Nutrizone" ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်သကြားဓာတ်ကိုတိုးပွားစေသည်မဟုတ်ပါ။ ဖော်ပြပါထုတ်ကုန်သည်အူ၏လည်ပတ်မှုနှင့်လှုပ်ရှားမှုအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်သည်၊ ရောင်ရမ်းခြင်းကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ကုထုံးအဟာရကိုနှုတ်ဖြင့်ဖြစ်စေ၊

ထုတ်ကုန်ဖွဲ့စည်းမှု

အောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများ Nutrizone တွင်ပါရှိသော:

• ရှဥ့်
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ
• emulsifier E322,
• dextrinmaltose,
• citric အက်ဆစ်
• ရေစက်ရေ။

သို့သော်၊ စာရင်း ၀ တ္ထုများအပြင်အရောအနှောတွင်ဓာတ်သတ္တုဒြပ်ပေါင်းများစွာပါရှိသည် -

အရောအနှောပိုတက်စီယမ်ဟိုက်ဒရောဆိုဒ်ပါဝင်သည်။

• မဂ္ဂနီစီယမ်ကလိုရိုက်
• Hydrochloric acid ၏ကယ်လစီယမ်ဆား,
• ခရိုမီယမ်ကလိုရိုက်
• ထုံး slaked
• ပိုတက်စီယမ်ဟိုက်ဒရောဆိုဒ်
• caustic ဆိုဒါ
• သံလက်ရတ်,
• အစားအစာဖြည့်စွက် E301,
• သွပ် sulfate, မန်းဂနိစ်,
• ဆိုဒီယမ်ဖလိုရိုက်
• disodium molybdate dihydrate ။

သို့သော်ဤသည် Nutrison ပါဝင်ပစ္စည်းများစာရင်း၏အဆုံးမဟုတ်ပါဘူး။ အထူးအဟာရတွင်ထိုကဲ့သို့သောဗီတာမင်များရှိပါသည်:

တိုက်ရိုက်ချိန်း

ညွှန်ကြားချက်များအရမီးလောင်ခြင်း၊ ဒဏ်ရာရခြင်း၊ ဆိပ်ပျံ့နှံ့ခြင်းနှင့်အခြားသူများမှ Nutrizone ကိုဆီးချိုရောဂါ၊ အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါများနှင့်အရေးပါသောအခြေအနေများအားရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိသောလူနာများအတွက်အသုံးပြုသင့်သည်။ Nutrizone ကိုအာဟာရချို့တဲ့မှု၊ anorexia၊ ချို့တဲ့သောဝါးခြင်းနှင့်မျိုချခြင်းတို့ဖြင့်အသုံးပြုပါ။ အာရုံကြောဆိုင်ရာ၊ ကင်ဆာ၊ စိတ်ရောဂါရှိသူများ၊ အသည်းလှုပ်ရှားမှု၊ စိတ်ဓာတ်ကျသည့်အခြေအနေများနှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုအားနည်းချက်များရှိသည့်နေမကောင်း၊ မစားလိုသူများအတွက်ပုံမှန်အစားအစာများကိုအစားထိုးပေးလေ့ရှိသည်။

အချိန်ကြာမြင့်စွာစိတ်ဖိစီးမှုခံစားနေရသောလူများသည်ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာများလိုအပ်သည်။

ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူပြီးနောက်သို့မဟုတ်ခွဲစိတ်ကုသမှုကာလအတွင်းဓာတုကုထုံးကိုခံယူသောလူနာများအတွက်အရောအနှောကိုသတ်မှတ်ထားသည်။ လက်တွေ့အာဟာရသည်အေအိုင်ဒီအက်စ်လူနာများနှင့်အချိန်ကြာမြင့်စွာစိတ်ဖိစီးမှုခံစားနေရသောသူများ၏အစားအစာတွင်ပါ ၀ င်သည် (ဤအခြေအနေသည်စားသုံးသောအစာမှအာဟာရဓာတ်များစုပ်ယူမှုနှင့်အတူလိုက်ပါလာသည်) ။

အသုံးပြုနည်း

အရောအနှောကိုပြင်ဆင်ရန်သန့်စင်သောရေကို ဦး စွာပြုတ်။ အခန်းအပူချိန်တွင်အေးအောင်ထားရမည်။ အုပ်ချုပ်မှုမတိုင်မီညွှန်ကြားချက်များအတိုင်း လိုက်၍ ခြောက်သွေ့သောအမှုန့်ကိုရေနှင့်ရောစေပါ။ ရေကအရမ်းအေးလွန်းရင်အပူပေးပြီးအမှုန့်ကိုလောင်းပါ။ ရောနှောနေသည့်တစ်သမတ်တည်းဖြစ်ခြင်းကိုကောင်းစွာလှုပ်ခါရန်အရေးကြီးသည်။

သတိပြုသင့်သည်မှာဆီးချိုရောဂါဖြစ်လျှင် Nutrizone ဆေးပမာဏကိုလူနာတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်ဆရာ ၀ န်တစ် ဦး စီကရွေးချယ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ညွှန်ကြားချက်များ၌သင်စတင်ရန်မည်သည့်ယေဘုယျအကြံပြုချက်များကိုသာရှာနိုင်သော်လည်းတိတိကျကျလိုက်နာခြင်းမရှိပါ။

အကယ်၍ လူနာသည်အာဟာရတိုက်ကျွေးမှုအပေါ်မှီခိုနေပါကပုလင်းထဲမှ ဦး ထုပ်ကိုဖယ်ထုတ်ပြီး conductor တပ်ဆင်ထားသောရေယာဉ်နှင့်ဆက်သွယ်ပါ။ ဆရာဝန်များကလူတစ် ဦး ၏အာဟာရလိုအပ်ချက်များကိုအပြည့်အ ၀ ဖြည့်ဆည်းပေးရန်မျှတသောအရောအနှော ၂ လီတာအထိမိတ်ဆက်ပေးရန်လုံလောက်သည်ဟုဆိုသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများကို Nutrison ၁ ခွက် ၁ ခွက်ခန့်သောက်ရန်ညွှန်ကြားသော်လည်း၊ မီးယပ်သားမီးယပ်အထူးကုသည်ဆေး၏ပိုမိုတိကျသောအပိုင်းကိုဆုံးဖြတ်သည်။ မိမိကိုယ်ကိုအစာစားခြင်း၊ အရောအနှောပုံမှန်သောက်ခြင်းအနေဖြင့်သောက်ခြင်းသို့မဟုတ်၎င်းကိုအစာထဲသို့ထည့်နိုင်သည့်လူနာများ။

အဘယ်သူသည်အရောအနှောကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်?

ဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာများအတွက် Nutrizone ၏ထိရောက်မှုသည်မြင့်မားသော်လည်းဤထုတ်ကုန်ကိုလူတိုင်းသုံးစွဲရန်ခွင့်မပြုပါ။ ဆေးကုသမှုအစာအာဟာရကိုအသုံးပြုခြင်းကိုလုံးဝဆန့်ကျင်ခြင်းမှာကလေးများအသက် ၁ နှစ်အထိအရွယ်ဖြစ်သည်။ အသက် ၁ နှစ်မှ ၆ နှစ်အကြားကလေးငယ်များအတွက်“ Nutrizone” ကိုအထူးကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး ၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်သာရှိပြီးသက်ရှိသေးသေးလေးတစ်ခု၏ထူးခြားသောလက္ခဏာများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်။ သငျသညျ galactose သည်းမခံ, fructose နှင့်ချို့တဲ့အူသိမ်အူမနှင့်အတူလူများအတွက်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုယူရန်ငြင်းဆန်သင့်ပါတယ်။ ၎င်းသည် Nutrizon ကို (အူလမ်းကြောင်းအူလမ်းကြောင်းကိုရှောင်ကွင်း။ ) parenterally ကိုစီမံရန်နှင့်ဆရာ ၀ န်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းမပြုဘဲ၎င်းကိုလုံးဝတားမြစ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ မိမိကိုယ်ကိုဆေးဝါးကုသခြင်းသည်လူနာ၏ဘ ၀ ကိုပိုမိုဆိုးရွားစေပြီးအပြုသဘောဆောင်သောရလဒ်များမရရှိနိုင်ကြောင်းနားလည်ရန်အရေးကြီးသည်။

ဆီးချိုရောဂါပျောက်ကင်းအောင်ကုသရန်မဖြစ်နိုင်ပုံရသေးသလား။

ယခုဤလိုင်းများကိုသင်ဖတ်ရှုနေခြင်းအပေါ် မူတည်၍ သွေးမြင့်မားသောသကြားဓာတ်ကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်အောင်မြင်မှုသည်သင်၏ဘက်တွင်တော့မရှိသေးပါ။

မင်းဆေးရုံကုသမှုကိုစဉ်းစားပြီးပြီလား ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ဆီးချိုရောဂါဟာအလွန်အန္တရာယ်များတဲ့ရောဂါတစ်ခုဖြစ်လို့မကုသနိုင်ရင်သေစေနိုင်တယ်။ အမြဲတမ်းရေငတ်, လျင်မြန်စွာဆီး, အမြင်အာရုံမှုန်ဝါး။ ဤအရာအလုံးစုံရောဂါလက္ခဏာများကိုသင်ကိုယ်တိုင်သိကျွမ်းသည်။

သို့သော်အကျိုးသက်ရောက်မှုထက်အကြောင်းရင်းကိုကုသရန်ဖြစ်နိုင်ပါသလား။ လက်ရှိဆီးချိုရောဂါကုသမှုအကြောင်းဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်ကိုဖတ်ရန်ကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုပါသည်။ ဆောင်းပါးဖတ်သည် >>

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူကိုကိုးဘယ်လောက်သောက်နိုင်လဲ

နှစ်ပေါင်းများစွာ DIABETES နှင့်မအောင်မြင်သောရုန်းကန်နေရမှု။

ဌာန၏အကြီးအကဲ -“ နေ့စဉ်သောက်ခြင်းဖြင့်ဆီးချိုရောဂါကုသရန်မည်မျှလွယ်ကူသည်ကိုသင်အံ့အားသင့်သွားပါလိမ့်မည်။

လူအတော်များများသည်ကိုကိုးသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်လက်ခံနိုင်၊ အမှန်မှာချောကလက်ပါဝင်သောချိုမြိန်သောအစားအစာများကိုစားရန်တားမြစ်ထားသည်ကိုလူတိုင်းသိသော်လည်း၎င်းသည်ကိုကိုးဟောနှင့် ပတ်သက်၍ သေချာစွာပြောနိုင်သလော။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား I နှင့် II အတွက်ကိုကိုးသို့မဟုတ်ဘုန်းကြီးကျောင်းလက်ဖက်ရည်သောက်ရန်မည်မျှလိုလားသည်ဖြစ်စေ၊ မသောက်သည်ကိုနောက်ပိုင်းတွင်ဆွေးနွေးပါမည်။

ကိုကိုးအကျိုးကျေးဇူးများ

အချိန်ကြာမြင့်စွာကတည်းကမည်သည့်အမျိုးအစားမဆိုဆီးချိုရောဂါအတွက်သောက်သုံးသောသောက်သုံးရေကိုသောက်ခြင်းအားတားမြစ်ထားသည်။ ဤသီအိုရီကိုထောက်ခံသည့်အနေဖြင့်၎င်း၏မြင့်မားသော glycemic အညွှန်းကိန်း၊ ကယ်လိုရီပါဝင်မှုနှင့်အရသာဂုဏ်သတ္တိများကိုဖော်ပြထားသည်။ သို့သော်မကြာသေးမီကကျွမ်းကျင်သူများသည်၎င်းသည်မကြာခဏမူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းနှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းများဖြစ်နိုင်ကြောင်းကိုစူးစိုက်လာသည်။
၎င်းကိုအောက်ပါအတိုင်းရှင်းပြသည် -

• ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အားအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သောအရာများမှမည်သို့သန့်စင်ပေးသည်၊ ဥပမာအားဖြင့်အဆိပ်နှင့်ဓါတ်တိုးမှုများ၊
• B, C နှင့် P စတဲ့ဗီတာမင်တွေများတယ်။
• ယေဘုယျအားဖြင့်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း၊ အနာများနှင့်အခြားပြproblemsနာများမှကယ်တင်ခြင်း။

ထို့ကြောင့်“ သကြား” ရောဂါဖြင့်ကိုကိုးကဲ့သို့သောသောက်သုံးရန်ဖြစ်နိုင်ချေထက်ပိုများသည်၊ သို့သော်အချို့သောစည်းမျဉ်းများကိုသင်လိုက်နာရမည်။

အသုံးပြုမှုဆိုင်ရာသတ်မှတ်ချက်များ

၎င်းသည်မည်သည့်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားအတွက်မဆိုအသုံးဝင်မည်မဟုတ်သည်ဖြစ်စေတင်ပြထားသည့်ထုတ်ကုန်ကိုမည်မျှမှန်ကန်စွာအသုံးပြုသည်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။
နံနက်ယံ၌ဖြစ်စေ၊ နေ့အချိန်၌ဖြစ်စေ၊ အိပ်ရာမဝင်မီတွင်ကိုကိုးသောက်ခြင်းသည်အကောင်းဆုံးနှင့်အမှန်ကန်ဆုံးဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်တစ် ဦး ချင်းအတွက်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ နို့သို့မဟုတ်အဆီနည်းသောမုန့်နှင့်သောက်ခြင်းကဲ့သို့သောစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာခြင်းနှင့်သကြားမပါခြင်းတို့ကိုသင်သတိပြုသင့်သည်။ အကယ်၍ "သကြား" ရောဂါအတွက်ပထမနှင့်ဒုတိယအမျိုးအစားများအတွက်နို့နှင့်ပက်သက်သောအကြောင်းပြောလျှင်၎င်းသည်အပူနှင့်လုံးဝမအေးသင့်ပါ။
ဤကိစ္စနှင့်စပ်လျဉ်း။ သကြားအစားထိုးများနှင့်ကိုကိုးမသောက်ရန်ကိုမလိုလားသည့်အချက်ကိုလည်းဆွေးနွေးရန်လိုအပ်သည်။ အမှန်မှာဤကိစ္စတွင်ကုန်ပစ္စည်းသည်၎င်း၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများကိုလုံးလုံးရှုံးသည်။
ထို့အပြင်၎င်းကိုလတ်ဆတ်သောပုံစံဖြင့်သီးသန့်သောက်ခြင်းသည်အမှန်ကန်ဆုံးဖြစ်ကြောင်းသတိပြုသင့်သည်။ အဆိုပါထုတ်ကုန်ဖြစ်နိုင်သောမသာ, ဒါပေမယ့်လည်းအသုံးမပြုမီတစ်ခုချင်းစီကိုအချိန်ချက်ပြုတ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ မည်သည့်အမျိုးအစားမဆိုဆီးချိုရောဂါအတွက်၊ သန့်စင်ပြီးယခင်ကပြုတ်ခဲ့သောရေသည်ဤအတွက်သင့်လျော်ပါသည်။

ထုတ်ကုန်ပစ္စည်းတစ်ခုကဲ့သို့အထင်ကြီးစရာကောင်းသည့်ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်ကိုကိုးကိုအစာနှင့်စားသုံးရန်အကြံပြုလိုသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အား၎င်းကိုလုံလောက်စွာရရှိရန်အခွင့်အလမ်းပေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်လည်းအသုံးဝင်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်အစားအစာအဖြစ်ထုတ်ကုန်များအချိုးနိမ့်ကိုအသုံးပြုရန်အထောက်အကူပြုသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့်ကိုကိုးသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုအကောင်းဆုံးအကျိုးသက်ရောက်ရန်အတွက်သင်သည်အသုံးပြုခြင်းဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းများကိုသာသတိရရန်လိုအပ်သည်။ သူတို့ကအထူးသဖြင့်မည်သည့်အမျိုးအစား "သကြား" ရောဂါနှင့်သက်ဆိုင်လိမ့်မည်။

ကိုကိုးကိုနောက်ထပ်အရာတစ်ခုအဖြစ်သာသုံးနိုင်သည်။ ကိတ်မုန့်များ၊ ရေခဲမုန့်၊ ၀ ိုင်ဖိုင်များနှင့်အခြားအရာများနှင့်ပတ်သက်သောသီးသန့်အရာဖြစ်သည်။
အမှန်တကယ်အစာအာဟာရထုတ်ကုန်ကိုထုတ်လုပ်ရန်အတွက်ကိုကိုးပမာဏအနည်းငယ်သာသောက်သုံးရန်လိုအပ်ပြီး၎င်းကိုအဆီနည်းသောနို့နှင့်ရောစပ်ရန်အကြံပြုလိုသည်။ ဒါကြောင့်ပထမနှင့်ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါအတွက်တကယ်အသုံးဝင်ပါလိမ့်မယ်, ထိုကဲ့သို့သောန့်များအောင်များအတွက်စာရွက်ကိုသတိပြုသင့်ပါတယ်။
မုန့်စိမ်းကိုပြင်ဆင်ရန်သင်လိုအပ်သည် -

1. ဂျုံမှုန့်အနည်းငယ်
2. ကြက်ဥတစ်လုံး
3. ကိုကိုးတစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်း,
4. သကြားအစားထိုး
5. အရသာမှ vanilla သို့မဟုတ်သစ်ကြံပိုးခေါက်။

ကြက်ဥကိုဂျုံမှုန့်ထဲထည့်ပြီးလက်နဲ့ရောရောရောရောရောရောရောရောရောရောရောရောရောရောရောရောရောရောရောရောရောရောရောရောရောရောတိုက်ထားနိုင်ပါ။ ထို့နောက်ရရှိသောဒြပ်ထုထဲတွင်သင်သတ်မှတ်ထားသောကိုကိုး၊ သကြားအစားထိုးနှင့်အထက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများကိုသတ်မှတ်ရမည်။

ဒါဟာမုန့်စိမ်းကိုအထူး waffle သံများတွင်အသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုထားသည်, ဒါ့အပြင်မီးဖို၌ထားရန်လည်းဖြစ်နိုင်ပေမယ့်ပုံဖော်အကြောင်းကိုမေ့လျော့ဖို့အရေးကြီးတယ်။ waffle မုန့်စိမ်းကိုအနည်းဆုံး ၁၀ မိနစ်ခန့်ဖုတ်ပါ။
တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, သင်သည်မုန့်၏ပြင်ဆင်မှုလုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ကျနော်တို့ကိုကိုးအကြောင်းပြောနေတာဆိုတော့မုန့်ကချောကလက်ဖြစ်လိမ့်မယ်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်ကိုကိုးတစ်ဇွန်း၊ ကြက်ဥတစ်လုံး၊ အဆီနည်းသောနို့အနည်းငယ်နှင့်သကြားဓာတ်အစားထိုးရန်လိုအပ်လိမ့်မည်။ အစုလိုက်အပြုံလိုက်ကြာပွတ်နှင့်ထို့နောက်သူကထူဖို့အချိန်ပေးအပ်ထားရန်လိုအပ်ပါသည်။
ပထမနှင့်ဒုတိယအမျိုးအစားများတွင်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူအသုံးပြုမှုကိုသီးသန့်ထူထားသောမုန့်ခွင့်ပြုသည်။ အအေးခံရန်အချိန်မရသေးသောပူသောဖယောင်းများတွင်၎င်းကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

မုန့်ကိုလိမ်းပြီးနောက် Waffles သည်စုပ်ယူရန်အချိန်ဖယ်ထားရန်လိုအပ်သည်။

သူတို့ကိုတစ်ညလုံးထားခဲ့တာကအကောင်းဆုံး။ ထိုအခါ၎င်းတို့ကိုသိသာထင်ရှားသောရေကိုသောက်နေစဉ်အနည်းငယ်သာ (တစ်နေ့လျှင်နှစ်ပိုင်းထက်မပိုသော) အနည်းငယ်သာသာအသုံးပြုခွင့်ပြုသည်။
ထို့ကြောင့်မည်သည့်အမျိုးအစားမဆိုဆီးချိုရောဂါအတွက်ကိုကိုးကိုအသုံးပြုရန်လက်ခံနိုင်သည်ထက်ပိုသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်အပြုသဘောဆောင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာများဖြစ်သောကြောင့်အသုံးဝင်သည်ထက်ပိုသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစားအစာ

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစားအသောက်သည်ရောဂါကုသမှု (ထိန်းချုပ်မှု)၊ စူးရှသောနှင့်နာတာရှည်ရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်အဓိကနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ မည်သည့်အစားအစာကိုသင်ရွေးချယ်သည်နှင့်အမျှရလဒ်အများစုမှာမူတည်သည်။ မည်သည့်အစားအစာများကိုသင်စားမည်၊ မည်သည့်အရာမှဖယ်ထုတ်သည်၊ တစ်နေ့လျှင်မည်မျှနှင့်မည်သည့်အချိန်တွင်မည်သည့်အစာစားရမည်ကိုလည်းကောင်း၊ ရေတွက်မည့်ပမာဏနှင့်ကယ်လိုရီပမာဏကိုသင်ဆုံးဖြတ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဆေးပြားနှင့်အင်ဆူလင်ပမာဏကိုရွေးချယ်ထားသောအစားအစာနှင့်ညှိသည်။

အမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရန်ရည်မှန်းချက်မှာ -

• သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလက်ခံနိုင်သည့်အကန့်အသတ်ဖြင့်ထိန်းသိမ်းထားပါ။
• နှလုံးရောဂါ၊ လေဖြတ်ခြင်း၊ အခြားစူးရှသောနှင့်နာတာရှည်ရောဂါများ၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။
• တည်ငြိမ်သောသုခချမ်းသာ၊ အအေးမိခြင်းနှင့်အခြားရောဂါကူးစက်မှုများရှိသည်။
• လူနာအဝလွန်လျှင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေတယ်။

အထက်ဖော်ပြပါရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု၊ ဆေးဝါးများနှင့်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးများသည်အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ play မှပါ ၀ င်သည်။ သို့သော်နေဆဲအစားအစာပထမ ဦး ဆုံးလာပါတယ်။ Diabet-Med.Com ဝက်ဘ်ဆိုက်သည် ၁ နှင့် ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်ရုရှားစကားပြောလူနာများအကြားကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာကိုတိုးမြှင့်ပေးရန်လုပ်ဆောင်သည်။ ပုံမှန်အစားအစာအရေအတွက် ၉ နှင့်မတူသည်မှာအမှန်ပင်ကူညီသည်။ ဒီ site ရှိသတင်းအချက်အလက်သည်အမေရိကန်နိုင်ငံမှနာမည်ကြီးဆေးသမားရစ်ချတ်ဘာ့စ်တိန်း (Richard Bernstein) ၏ပစ္စည်းများပေါ်တွင်အခြေခံသည်။ သူသည်သူသည် ၆၅ နှစ်ကျော်ပြင်းထန်သောဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူနေထိုင်ခဲ့သည်။ သူသည်အသက် ၈၀ ကျော်နေပြီဖြစ်သော်လည်းကျန်းမာစွာနေထိုင်သည်။ ကာယပညာနှင့် ပါတ်သက်၍ လူနာများနှင့်ဆက်လက်အလုပ်လုပ်ကာဆောင်းပါးများကိုထုတ်ဝေသည်။

ကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအစားအစာအတွက်ခွင့်ပြုထားသောတားမြစ်ထားသောအစားအစာစာရင်းကိုစစ်ဆေးပါ။ သူတို့ကပုံနှိပ်နိုင်တယ်၊ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာချိတ်ဆွဲထားတယ်၊

အောက်တွင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောကာဗွန်ဓာတ်ပါဝင်မှုနည်းသောနံပါတ် ၉ နှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကအသေးစိတ်ဖော်ပြထားသည်။ အနိမ့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဓာတ်စာသည်ကျန်းမာသောလူများတွင်ကဲ့သို့ပုံမှန်တည်ငြိမ်သောပုံမှန်သကြားဓာတ်ကိုထိန်းသိမ်းရန်ခွင့်ပြုသည် - အစာတစ်ခုစီပြီးနောက် ၅.၅ မီလီမီတာ / လီတာထက်မပိုသောမနက်အစာအိမ်အချည်းနှီးရှိခြင်း။ ဤသည်ဆီးချိုရောဂါသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများဖွံ့ဖြိုးဆဲကနေကာကွယ်ပေးသည်။ ၂-၃ ရက်အကြာမှာသကြားဟာပုံမှန်ဖြစ်မယ်ဆိုတာကို glucometer ကပြပါလိမ့်မယ်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ တွင်အင်ဆူလင်ပမာဏကို ၂-၇ ကြိမ်လျှော့ချသည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်အန္တရာယ်ရှိသောဆေးများကိုလုံးဝစွန့်ပစ်နိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အထူးအစားအစာမရှိပါ။ သငျသညျအရာခပ်သိမ်း၏နည်းနည်းကိုစားနိုင်သငျ့သညျ။ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုအန္တရာယ်ကိုသင်စိတ်မပူပါကမည်သည့်အစာကိုမဆိုစားနိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်အသက်ရှည်။ ကောင်းသောကျန်းမာရေးဖြင့်နေထိုင်လိုပါကဘိုဟိုက်ဒရိတ်များစားသုံးမှုကိုကန့်သတ်ရန်လိုအပ်သည်။ အစာစားပြီးနောက်သကြားမြင့်တက်မှုကိုရှောင်ရှားရန်အခြားနည်းလမ်းမရှိသေးပါ။ သင်သည်မည်သည့်အစာကိုမဆိုစားနိုင်သည်၊ ထို့နောက်သကြားဓာတ်ကိုဆေးလုံးနှင့်အင်ဆူလင်တို့ဖြင့်သုတ်သင်နိုင်သည်သကြားဓာတ်လျှော့ချသောဆေးပြားများနှင့်အင်ဆူလင်ပမာဏကြီးမားသောဆေးများဖြင့်ထိုးဆေးများသည်အစာစားပြီးနောက်တွင်သကြားဓာတ်တိုးလာခြင်းနှင့်၎င်း၏ခုန်ခြင်းများကိုရှောင်ရှားရန်ကူညီသည်။ လူနာများသည်ဆီးချိုရောဂါ၏နှစ်ရှည်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဆေးပြားနှင့်အင်ဆူလင်ပမာဏများများသောက်လေလေ၊ သကြားဓာတ်နည်းခြင်း၊ hypoglycemia မကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည်ပြင်းထန်။ သေစေနိုင်သောရှုပ်ထွေးမှုဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်သကြားအနည်းငယ်စားနိုင်သည်အညိုရောင်အပါအ ၀ င်စားပွဲတင်သကြားဟာကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်နည်းတဲ့အစားအစာကနေတားမြစ်ထားတဲ့အစားအစာတွေထဲကတစ်ခုပါ။ ၎င်းတွင်ပါရှိသည့်အစားအစာအမျိုးအစားအားလုံးကိုလည်းတားမြစ်သည်။ သကြားအနည်းငယ်ဂရမ်ပင်ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများ၏သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုသိသိသာသာတိုးပွားစေသည်။ သင်တစ် ဦး glucometer နှင့်အတူကိုယ့်ကိုယ်ကိုစစ်ဆေးနှင့်သင်အဘို့အကြည့်ရှုပါ။ ပေါင်မုန့်၊ အာလူး၊ စီရီရယ်၊ပေါင်မုန့်၊ အာလူး၊ စီရီရယ်၊ ခေါက်ဆွဲနှင့်အခြားထုတ်ကုန်များသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်လျင်မြန်စွာတင်ဆောင်။ သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုသိသိသာသာမြင့်တက်စေသည်။ အမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းပါးသောအစားအစာအတွက်တားမြစ်ထားသောစာရင်းတွင်ရှိသည့်အစားအစာများအားလုံးနှင့်ဝေးဝေးနေပါ။ ရှုပ်ထွေးသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များသည်ကျန်းမာသန်စွမ်းပြီးရိုးရှင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်သည်ဆိုးသည်ရှုပ်ထွေးသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဟုခေါ်သောရှုပ်ထွေးသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များသည်ရိုးရှင်းသောအရာများထက်မနည်းပါ။ ဘာလို့လဲဆိုတော့သူတို့ကဆီးချိုရောဂါရှိတဲ့လူနာတွေအတွက်သွေးထဲသကြားဓာတ်ကိုလျင်မြန်စွာနဲ့သိသိသာသာတိုးမြှင့်စေလို့ပါ။ အစာစားပြီးနောက်သင်၏သကြားကို glucometer ဖြင့်တိုင်းတာပါ။ သင့်ကိုယ်သင်ကြည့်ပါ။ မီနူးတစ်ခုပြုစုသည့်အခါဂလူးကို့စ်အညွှန်းကိုအာရုံမပြုပါနှင့်။ခွင့်ပြုထားသောတားမြစ်ထားသောထုတ်ကုန်များစာရင်းကိုအထက်တွင်ပေးထားပြီး၎င်းကိုအသုံးပြုပါ။ အဆီ၊ ကြက်ဥ၊ ထောပတ် - နှလုံးကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေသည်၂၀၁၀ နောက်ပိုင်းလေ့လာမှုများအရပြည့်နှက်နေသောတိရိစ္ဆာန်အဆီများကိုစားခြင်းသည်နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုမတိုးစေကြောင်းပြသခဲ့သည်။ ကြက်ဥကြက်ဥ၊ ဒိန်ခဲ၊ ထောပတ်တို့ကိုအေးဆေးစွာစားပါ။ ဆွီဒင်နိုင်ငံတွင်တရားဝင်ထောက်ခံချက်များအရတိရိစ္ဆာန်အဆီများသည်နှလုံးအတွက်လုံခြုံမှုရှိကြောင်းအတည်ပြုပြီးဖြစ်သည်။ နောက်တစ်ဆင့်မှာအနောက်နိုင်ငံများနှင့်ရုရှားစကားပြောသောနိုင်ငံများဖြစ်သည်။ သင်မာဂရီးကိုစားနိုင်သည်ကိုလက်စထရောမပါဝင်သောကြောင့်တိရိစ္ဆာန်များမှသဘာဝအဆီများနှင့်မတူဘဲ Margarine တွင်နှလုံးအတွက်အမှန်တကယ်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သော Trans fats များပါ ၀ င်သည်။ Trans trans fats များပါဝင်သည့်အခြားအစားအစာများတွင် mayonnaise၊ သူတို့ကိုအရှုံးပေးလိုက်ပါ။ Trans-fats နှင့်ဓာတုပစ္စည်းများမပါဘဲ၊ သဘာဝထုတ်ကုန်များမှကျန်းမာသောအစားအစာကိုကိုယ်တိုင်ပြင်ဆင်ပါ။ အမျှင်ဓာတ်နှင့်အဆီသည်စားပြီးနောက်အစာတိုးမြှင့်ခြင်းကိုတားဆီးသည်သငျသညျဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အတူအလွန်အကျွံဖြစ်ကြောင်းအစားအစာများကိုစားလျှင်, ဖိုင်ဘာနှင့်အဆီအစာစားပြီးနောက်သကြားတိုးမြှင့်အမှန်တကယ်တားဆီး။ သို့သော်ဤအကျိုးသက်ရောက်မှု, ကံမကောင်း, အရေးမပါ။ ၎င်းသည်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်မြင့်တက်လာခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါ၏သွေးကြောဆိုင်ရာပြicationsနာများဖြစ်ပေါ်ခြင်းမှကယ်တင်ခြင်းမပေးပါ။ မည်သည့်ပုံစံဖြင့်မဆိုတားမြစ်ထားသောစာရင်းတွင်ပါဝင်သောကုန်ပစ္စည်းများကိုသင် သုံး၍ မရပါ။ သစ်သီးများသည်ကျန်းမာပါသည်အမျိုးအစား (၂) နှင့် (၁) ဆီးချိုရောဂါ၊ သစ်သီးများနှင့်မုန်လာဥနီများနှင့် beets များအတွက်ကောင်းကျိုးထက်ဆိုးကျိုးပိုဖြစ်စေသည်။ ဤအစားအစာများကိုစားသုံးခြင်းသည်သကြားဓာတ်တိုးစေပြီးကိုယ်အလေးချိန်တိုးစေသည်။ သစ်သီးများနှင့်သစ်သီးများကိုငြင်းဆန်ပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များမှဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများကိုရယူပါ။ Fructose သည်အကျိုးရှိသည်၊ သကြားဓာတ်ကိုမတိုးစေပါFructose သည်တစ်သျှူးများ၏အင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်လွယ်မှုကိုလျှော့ချပေးပြီးအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော“ glycation ၏အဆုံးထုတ်ကုန်များ” ဖြစ်လာသည်။ သွေးထဲတွင် "မကောင်းသော" ကိုလက်စထရောနှင့်ယူရစ်အက်ဆစ်တို့ကိုတိုးပွားစေသည်။ ဒါဟာဂေါက်ရောဂါနဲ့ကျောက်ခဲတွေကိုလှုံ့ဆော်ပေးတယ်။ ၎င်းသည် ဦး နှောက်အတွင်းအစာစားချင်စိတ်ကိုထိန်းညှိပေးခြင်းကိုအနှောင့်အယှက်ပေးပြီးပြည့်ဝသောခံစားမှုအသွင်အပြင်ကိုနှေးကွေးစေနိုင်သည်။ သစ်သီးများနှင့်“ ဆီးချို” အစားအစာများကိုမစားရ။ သူတို့ဟာအကောင်းထက်အဆိုးပိုလုပ်ကြတယ် အစားအသောက်ပရိုတိန်းကျောက်ကပ်ပျက်ကွက်စေသည်အမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများတွင်ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်းသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုမြင့်တက်စေသည်။ အမဲသားကိုကြီးထွားသည့်အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင်လူများသည်အမဲသားနည်းပါးသောပြည်နယ်များထက်ပရိုတင်းဓာတ်ပိုမိုစားသုံးကြသည်။ သို့သော်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုပျံ့နှံ့မှုမှာအတူတူပင်ဖြစ်သည်။ ကျောက်ကပ်ပျက်ခြင်းဖွံ့ဖြိုးမှုကိုဟန့်တားရန်သင်၏သကြားဓာတ်ကိုကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအစားအစာဖြင့်ပုံမှန်စားသုံးပါ။ ပိုမိုသိရှိလိုပါက“ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်ကျောက်ကပ်အတွက်အစားအစာ” ဆောင်းပါးကိုကြည့်ပါ။ အထူးဆီးချိုရောဂါဆိုင်ရာအစားအစာများကိုစားရန်လိုအပ်သည်ဆီးချိုရောဂါသည်များသည်ဂလူးကို့စ်အစားချိုသောအချိုဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့် fructose အန္တရာယ်ရှိသည် - အထက်တွင်ဖော်ပြထားသည်။ ဒါ့အပြင်ဒီအစားအစာများသည်များသောအားဖြင့်ဂျုံမှုန့်များပါရှိသည်။ မည်သည့်“ ဆီးချို” သောအစားအစာများကိုမဆိုရှောင်ပါ။ သူတို့ကစျေးကြီးပြီးမကျန်းမာဘူး။ ထို့အပြင်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများအတွက်ချိုမြိန်စေသည့်အရာများကိုမသုံးသင့်ပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သကြားအစားထိုးပစ္စည်း၊ ကယ်လိုရီမပါသည့်သူများပင်လျှင်သင့်အားကိုယ်အလေးချိန်မကျစေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက်ကလေးများသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်လိုအပ်သည်ပရိုတိန်းနှင့်အဆီများနှင့်မတူဘဲ၊ Carbohydrate သည်မလိုအပ်ပါ။ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသောကလေးငယ်သည်မျှတသောအစားအစာကိုလိုက်နာပါကသကြားတိုးများလာခြင်းကြောင့်သူသည်ကြီးထွားမှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးမှုနှောင့်နှေးမှုများကိုခံစားရလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်အင်ဆူလင်ပန့်သည်မကူညီနိုင်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောကလေးတစ် ဦး ၏ပုံမှန်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုအာမခံရန်အတွက်၎င်းသည်တင်းကြပ်သောကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဓာတ်စာကိုလွှဲပြောင်းရန်လိုအပ်သည်။ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသောကလေးငယ်များသည်အနောက်နှင့်ရုရှားစကားပြောနိုင်ငံများတွင်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းပါးသောအစားအစာကြောင့်သာမန်အားဖြင့်ရှင်သန်ဖွံ့ဖြိုးပြီးဖြစ်သည်။ လူအတော်များများသည်အင်ဆူလင်ကိုတောင်ခုန်ထွက်နိုင်ကြသည်။ အနိမ့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အစားအစာ hypoglycemia စေပါတယ်သငျသညျဆေးပြားများနှင့်အင်ဆူလင်၏သောက်သုံးသောပမာဏကိုလျှော့ချမထားဘူးဆိုရင်နိမ့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အစားအစာအမှန်တကယ် hypoglycemia သို့ ဦး တည်စေနိုင်သည်။ hypoglycemia ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆေးပြားများကိုလုံးဝဖယ်ရှားပစ်သင့်သည်။ ပိုမိုသိရှိလိုပါက“ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆေးဝါးများ” တွင်ကြည့်ပါ။ သင့်လျော်သောအင်ဆူလင်ပမာဏကိုမည်သို့ရွေးချယ်ရမည်နည်း - "အင်ဆူလင်" ခေါင်းစဉ်အောက်ရှိစာရွက်စာတမ်းများကိုလေ့လာပါ။ အင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏကို ၂-၇ ကြိမ်လျှော့ချသဖြင့် hypoglycemia အန္တရာယ်လျှော့ချနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစားအစာနံပါတ် 9

အစားအစာနံပါတ် ၉ ကို (ဇယား ၉ ဟုလည်းခေါ်သည်) ရုရှားစကားပြောသောနိုင်ငံများရှိလူကြိုက်များသောအစားအစာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အသင့်အတင့်နှင့်ကိုယ်အလေးချိန်များသောဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်သတ်မှတ်ထားသောအစားအစာဖြစ်သည်။ အစားအစာနံပါတ် 9 မျှမျှတတဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းကိုလိုက်နာသောလူနာများသည်အနည်းဆုံး ၃၀% သည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်မပြည့်ဝသောကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ် ၃၀၀ မှ ၃၅၀ ဂရမ်၊ ပရိုတင်း ၉၀ မှ ၁၀၀ ဂရမ်နှင့်တစ်နေ့လျှင်အဆီ ၇၅-၈၀ ဂရမ်ကိုစားသုံးကြသည်။

အစားအစာ၏အနှစ်သာရမှာကယ်လိုရီစားသုံးမှုကိုကန့်သတ်ရန်၊ တိရိစ္ဆာန်အဆီနှင့် "ရိုးရှင်းသော" ဘိုဟိုက်ဒရိတ်သုံးစွဲမှုကိုလျှော့ချရန်ဖြစ်သည်။ သကြားနှင့်သကြားလုံးများကိုဖယ်ထုတ်ထားသည်။ ၎င်းတို့ကို xylitol, sorbitol သို့မဟုတ်အခြားချိုသောအရာများဖြင့်အစားထိုးသည်။ လူနာများကိုဗီတာမင်များနှင့်အမျှင်ဓာတ်ပိုမိုစားရန်အကြံပေးသည်။ တိကျသောအကြံပြုထားသောအစားအစာများမှာအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊ အဆီနည်းသောငါးများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးများ၊

# ၉ စားသောအစားအစာအများစုသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူလူတို့၌သွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုးမြှင့်ခြင်းကိုအကြံပြုသောကြောင့်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါသို့မဟုတ်ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများ၌ဤအစားအစာသည်နာတာရှည်ဆာလောင်မှုကိုဖြစ်စေသည်။ ခန္ဓာကိုယ်မှကယ်လိုရီစားသုံးမှုကိုကန့်သတ်ထားသည့်အတွက်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုလည်းနှေးကွေးစေသည်။ အစားအစာမှပြတ်တောက်မှုသည်မလွှဲမရှောင်သာဖြစ်စေသည်။ ထို့နောက်ကီလိုဂရမ်အားလုံးကိုဖယ်ထုတ်နိုင်ခဲ့ပြီးကီလိုဂရမ်များထပ်ဖြည့်ပြန်သည်။ Diabet-Med.Com ဝက်ဘ်ဆိုက်သည်အမျိုးအစား ၁ နှင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်အစားအစာ ၉ ကိုအစားကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာကိုအကြံပြုသည်။

တစ်နေ့လျှင်ကယ်လိုရီမည်မျှစားသုံးသင့်သနည်း

နာတာရှည်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကိုကယ်လိုရီကန့်သတ်ရန်လိုအပ်ခြင်း - ဆီးချိုရောဂါသည်အစာစားခြင်းကိုမကြာခဏဆုံးရှုံးရသည့်အကြောင်းရင်းများဖြစ်သည်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအစားအစာဖြင့်ပုံမှန်ပုံမှန်ဖြစ်စေရန်အတွက်သင်သည်ကယ်လိုရီများကိုရေတွက်ရန်မလိုအပ်ပါ။ ထို့အပြင်ကယ်လိုရီစားသုံးမှုကိုကန့်သတ်ရန်ကြိုးစားခြင်းသည်အန္တရာယ်ရှိသည်။ ဤသည်ရောဂါ၏အကြောင်းပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့်ညဘက်တွင်အစာမစားရန်၊ သို့သော်ကောင်းမွန်စွာစားရန်အစာမစားပါနှင့်။

ကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအစားအစာသည်သင်ယခင်ကချစ်ခဲ့သောအစားအစာများစွာကိုစွန့်လွှတ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဒါပေမယ့်နေဆဲကချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာနှင့်အရသာရှိတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါနှင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်ကယ်လိုရီနည်းသော "အဆီနည်းသော" အစားအစာထက်၎င်းကိုပိုမိုလွယ်ကူစွာလိုက်နာကြသည်။ ၂၀၁၂ ခုနှစ်တွင်ကယ်လိုရီနိမ့်ကျခြင်းနှင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် ketogenic အစားအစာကိုနှိုင်းယှဉ်လေ့လာမှု၏ရလဒ်များကိုထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။ လေ့လာမှုတွင်ဒူဘိုင်းမှလူနာ ၃၆၃ ယောက်ပါဝင်ပြီး ၁၀၂ ယောက်မှာဆီးချိုရောဂါရှိသည်။ စိတ်ကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းသောကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အစားအစာကိုလိုက်နာသောလူနာများတွင် ၁.၅ မှ ၂ ဆအထိလျော့နည်းနိုင်သည်။

မည်သည့်အစားအစာများသည်ကျန်းမာပြီးမည်သည့်အရာကအန္တရာယ်ရှိသနည်း။

အခြေခံအချက်အလက်များ - ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအစားအစာအတွက်ခွင့်ပြုထားသောတားမြစ်ထားသောအစားအစာစာရင်း။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူလူနာများအတွက်အစားအစာသည်ကရင်မလင်၊ အက်ကင်စ်နှင့်ဒူကန်းတို့၏အစားအစာများ၌ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအစားအစာများနှင့်ဆင်တူသည်။ သို့သော်ဆီးချိုရောဂါသည်အဝလွန်ခြင်းသို့မဟုတ်ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါထက်ပိုမိုလေးနက်သောရောဂါဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်တားမြစ်ထားသောထုတ်ကုန်များကိုလုံးဝစွန့်လွှတ်ပြီး၊ စားသောက်ဆိုင်များ၊ ခရီးစဉ်များနှင့်ခရီးသွားခြင်းများအတွက်အားလပ်ရက်များအတွက်ခြွင်းချက်မရှိဘဲသာလျှင်ကောင်းစွာထိန်းချုပ်နိုင်သည်။

အောက်ဖော်ပြပါပစ္စည်းများသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

• အညိုရောင်အန္တရာယ်
• ဂျုံခေါက်ဆွဲ၊
• ဘောဇဉ်ပေါင်
• oatmeal နှင့်အခြားသီးနှံအလွှာ,
• ပြောင်းဖူး
• ဘလူးဘယ်ရီနှင့်အခြားသီး,
• ယေရုရှလင် artichoke ။

ဤအစားအစာများအားလုံးသည်အစဉ်အလာအားဖြင့်ကျန်းမာ။ ကျန်းမာသည်ဟုမှတ်ယူကြသည်။ စင်စစ်အားဖြင့်၎င်းတို့သည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်များလွန်း။ သွေးသကြားဓာတ်တိုးစေသဖြင့်အကျိုးထက်အဆိုးရွားဆုံးဖြစ်သည်။ သူတို့ကိုမစားနဲ့။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်အကောင်းဆုံးမဟုတ်ဘဲအသုံးဝင်သည်။ စစ်မှန်သောအစွမ်းထက်ဆေးဝါးများကိုလျှို့ဝှက်ဆေးပြားများတွင်ထည့်သွင်းလေ့ရှိပြီး၊ ဤသည်ကသွေးဖိအားနှင့်အမျိုးသားများတွင်အခြားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထိုနည်းတူစွာပင်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစားအစာဖြည့်စွက်စာများတွင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချနိုင်သောအရာများကိုတရားမဝင်ထည့်သွင်းနိုင်သည်။ ဤဖြစ်ရပ်တွင်ဤလက်ဖက်ရည်များသည်ပန်ကရိယကိုပျက်ဆီးစေပြီး၊

သင်အဝလွန်လျှင်မည်သို့စားရမည်နည်း

လူနာသည်ကိုယ်အလေးချိန်မကျလျှင်ပင်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အချိုဓာတ်သည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ ဤသည်ကိုအလေ့အကျင့်အပြင်အများအပြားသေးငယ်သောလေ့လာမှုများ၏ရလဒ်များကအတည်ပြုသည်။ ဥပမာအားဖြင့် ၂၀၀၆ ခုနှစ်တွင်အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့် Nutrition and Metabolism ဂျာနယ်တွင်ထုတ်ဝေသောဆောင်းပါးကိုကြည့်ပါ။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများတွင်နေ့စဉ်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်သည်နေ့စဉ်စားသုံးမှု၏ ၂၀% သာရှိသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်သူတို့၏ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်လျော့နည်းခြင်းမရှိဘဲ glycated hemoglobin သည် ၉.၈% မှ ၇.၆% သို့ကျဆင်းသွားသည်။ Diabet-Med.Com ဝက်ဘ်ဆိုက်သည်ပိုမိုတိကျခိုင်မာသောကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အစားအစာကိုအားပေးအားမြှောက်ပြုသည်။ ၎င်းသည်ကျန်းမာသောလူများ၌သာမကလူအများအပြား၌ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းစေသကဲ့သို့သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ထိန်းသိမ်းရန်ဖြစ်နိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာ၏အစာအာဟာရကိုသင်အတိအကျကန့်သတ်မထားပါနှင့်။ အဆီများသောပရိုတင်းဓာတ်များကိုစားပါ။ ဒါကအနီရောင်အသား၊ ထောပတ်၊ ဒိန်ခဲ၊ ကြက်ဥ လူတစ် ဦး စားသောအဆီများသည်ကိုယ်ခန္ဓာအလေးချိန်ကိုမတိုးစေဘဲကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျစေမည်မဟုတ်ပါ။ ဒါ့အပြင်သူတို့ကအင်ဆူလင်သောက်သုံးသောအတွက်တိုးမလိုအပ်ပါဘူး။

ဒေါက်တာ Bernstein ထိုကဲ့သို့သောစမ်းသပ်မှုပြုလုပ်ခဲ့သည်။ သူ့မှာ ၈ ဆီးချိုရောဂါလူနာတွေရှိတယ်။ သူသည်နေ့စဉ်အစားအစာများအပြင် ၄ ပတ်ကြာနေ့စဉ်သံလွင်ဆီကိုသူသောက်ခဲ့သည်။ လူနာတစ်ယောက်မျှလုံး ၀ အလေးချိန်မရကြပါ။ ထို့နောက်ဒေါက်တာ Bernstein ၏တိုက်တွန်းချက်အရလူနာများသည်ပရိုတိန်းများပိုမိုစားလာခြင်းဖြင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏကိုဆက်လက်ကန့်သတ်ထားသည်။ ရလဒ်အနေနှင့်ကြွက်သားထုထည်ကိုတိုးပွားစေသည်။

ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအစားအစာသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူအားလုံး၌သွေးသကြားဓာတ်ကိုတိုးတက်စေသော်လည်း၎င်းသည်လူတိုင်းအတွက်ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသည်။ သို့သော်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာမရှိသေးပါ။ ကယ်လိုရီနည်းခြင်းနှင့်အဆီနည်းသောအစားအစာများသည်ပိုမိုဆိုးရွားသည်။ ဒီအချက်ကိုအတည်ပြုတဲ့ဆောင်းပါးကိုဒီဇင်ဘာ ၂၀၀၇ မှာ Diabetic Medicine ဂျာနယ်မှာဖော်ပြခဲ့ပါတယ်။ လေ့လာမှုတွင်လူနာ ၂၆ ဦး ပါဝင်ပြီးတစ်ဝက်မှာဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ဖြစ်ပြီးဒုတိယတစ်ဝက်မှာဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်သည်။ ၃ လကြာပြီးနောက်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအစားအစာအုပ်စုတွင်ကိုယ်အလေးချိန်ပျမ်းမျှ ၆.၉ ကီလိုဂရမ်ကျဆင်းပြီးကယ်လိုရီနိမ့်သောအစားအစာအုပ်စုတွင် ၂.၁ ကီလိုဂရမ်သာရှိသည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား (၂) သည်အင်ဆူလင် - အင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိသောတစ်ရှူးကိုထိခိုက်လွယ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ လူနာများတွင်များသောအားဖြင့်လျှော့ချခြင်းမဟုတ်သော်လည်းသွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ဓာတ်ပါဝင်မှုတိုးလာသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်မျှတသောအစားအစာကိုထိန်းထားခြင်းနှင့်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးကိုသောက်သုံးခြင်းသည်ပြthisနာကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းပါးသောအစားအစာကသင့်ကိုသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်နှင့်အင်ဆူလင်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေပြီးအင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းကိုထိန်းချုပ်သည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကယ်လိုရီနိမ့်ကျတဲ့အစားအစာကမကူညီပါဘူး၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့လူနာတွေကတော့နာတာရှည်နာကျင်မှုကိုခံချင်ရင်၊ ရှုပ်ထွေးမှုတွေနာကျင်မှုအောက်မှာတောင်ခံနိုင်ရည်မရှိတာပါ။ အနှေးနှင့်အမြန်ဆိုလျှင်အရာရာတိုင်းနီးပါးသည်အစားအစာမှထွက်ပေါ်လာသည်။ ၎င်းသည်ကျန်းမာရေးကိုဆိုးဝါးစေသည်။ ထို့အပြင်ကယ်လိုရီကန့်သတ်ချက်ကိုတုံ့ပြန်သည့်အနေဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်သည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုနှေးကွေးစေသည်။ ဒါဟာကိုယ်အလေးချိန်ဖို့မဖြစ်နိုင်သလောက်ဖြစ်လာသည်။ နာတာရှည်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းအပြင်လူနာသည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်စွာ၊

ကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအစားအစာသည်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ကိုကယ်တင်ရန်ဖြစ်သည်။ သင်အလေးချိန်မဆုံးရှုံးနိုင်သည့်တိုင်သွေးသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်အာမခံသည်။ အန္တရာယ်ရှိတဲ့ဆေးတွေကိုသင်ငြင်းနိုင်ပါတယ်။ လူနာအများစုသည်အင်ဆူလင်ထိုးရန်မလိုအပ်ပါ။ ထိုသူတို့လိုအပ်နေသောသူများအတွက်မူဆေးပမာဏကိုသိသိသာသာလျှော့ချသည်။ သင်၏သကြားဓာတ်ကို glucometer ဖြင့်တိုင်းတာပါ - အနိမ့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အစားအစာများအလုပ်လုပ်သည်ကိုသေချာအောင်လုပ်ပါ၊ နံပါတ် ၉ သည်မစားပါနှင့်။ ဤသည်ကသင်၏သုခချမ်းသာကိုလည်းအတည်ပြုပေးလိမ့်မည်။ ကိုလက်စထရောနှင့် triglycerides များအတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုရလဒ်များကိုပုံမှန်ပြုလုပ်သည်။

ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်

ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများတွင်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာကျရှုံးမှုသည်အစားအသောက်ပရိုတိန်းများကြောင့်မဟုတ်ဘဲတာရှည်မြင့်မားသောသွေးဂလူးကို့စ်အဆင့်ကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါကိုထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းမရှိသောလူနာများတွင်ကျောက်ကပ်လည်ပတ်မှုသည်တဖြည်းဖြည်းယိုယွင်းလာသည်။ များသောအားဖြင့်ဤအရာသည်သွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူလိုက်ပါလာခြင်း - သွေးပေါင်ချိန်မြင့်ခြင်း။ ကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအစားအစာသည်သကြားကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်ပေးနိုင်ပြီး၊

ဆီးချိုရောဂါလူနာတစ် ဦး ၏သကြားပုံမှန်ပြန်ရောက်လာသောအခါအစားအစာတွင်ပရိုတင်းပါဝင်မှု (ပရိုတိန်း) တိုးများလာသော်လည်းကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုဖွံ့ဖြိုးလာသည်။ ဒေါက်တာ Bernstein ၏လေ့ကျင့်မှုအရလူနာများတွင်ကျန်းမာသန်စွမ်းသူများကဲ့သို့ကျောက်ကပ်များပြန်လည်ထူထောင်ထားသည့်ကိစ္စများစွာရှိသည်။ သို့သော်ပြန်လည်မပြန်လာနိုင်သည့်အချက်တစ်ခုရှိသေးသည်။ ထို့နောက်ကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအစားအစာသည်မကူညီသော်လည်းကျောက်ကပ်ဆေးကြောခြင်းသို့အကူးအပြောင်းကိုမြန်စေသည်။ ဒေါက်တာ Bernstein ကဤပြန်လာခြင်းမရှိသည့်အချက်သည်ကျောက်ကပ်၏ glomerular filtration နှုန်း (creatinine clearance) သည် 40 ml / min အောက်တွင်ရှိသည်ဟုရေးသားခဲ့သည်။

ပိုမိုသိရှိလိုပါက“ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်ကျောက်ကပ်အတွက်အစားအစာ” ဆောင်းပါးကိုကြည့်ပါ။

အမေးများသောမေးခွန်းများနှင့်အဖြေများ

endocrinologist ကဆန့်ကျင်ဘက်အားအကြံပြုသည် - ငါဘယ်သူ့ကိုယုံသင့်လဲ။

မှန်ကန်သောမီတာကိုမည်သို့ရွေးချယ်ရမည်ကိုလေ့လာပါ။ သင့်ရဲ့မီတာမုသားမဖြစ်သေချာပါစေ။ ထိုနောက်မှ၊ ဆီးချိုရောဂါ၏ကုသမှု (ထိန်းချုပ်မှု) သည်မည်မျှကောင်းမွန်စွာကုသနိုင်ကြောင်းကိုစစ်ဆေးပါ။ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအစားအစာသို့ပြောင်းပြီးနောက် ၂-၃ ရက်အကြာတွင်သကြားဓာတ်လျော့နည်းသည်။ သူတည်ငြိမ်နေတယ်၊ တရားဝင်ထောက်ခံထားသောနံပါတ် ၉ သည်ထိုကဲ့သို့သောရလဒ်များမပေးနိုင်ပါ။

အိမ်အပြင်ဘက်ကိုဘယ်လိုသွားလည်မလဲ?

အဆစ်များကိုကုသရန်ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည် DiabeNot ကိုအောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။

ကြိုတင်စီစဉ်ထားပြီးကြိုတင်စီစဉ်ထားပါ။ ဝက်သား၊ အခွံမာသီး၊ ဒိန်ခဲခက်သည်၊ လတ်ဆတ်သောသခွားသီးများ၊ ဂေါ်ဖီထုပ်၊ သငျသညျရေစာမစီစဉ်လျှင်, သင်ဆာလောင်မွတ်သိပ်သောအခါ, သင်လျင်မြန်စွာမှန်ကန်သောအစာကိုရနိုင်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ နောက်ဆုံးအနေဖြင့်ကြက်ဥအချို့ကိုဝယ်ယူပါ။

သကြားအစားထိုးကိုခွင့်ပြုပါသလား။

အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောအမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည် stevia အပြင်သွေးသကြားမတိုးစေသည့်အခြားချိုစေဆေးများကိုအန္တရာယ်ကင်းစွာအသုံးပြုနိုင်သည်။ ချိုချဉ်သောအရည်များဖြင့်အိမ်လုပ်ချောကလက်လုပ်သည်။ သို့သော်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိပါက stevia အပါအ ၀ င်သကြားအစားထိုးပစ္စည်းများကိုမသုံးစွဲသင့်ပါ။ ဘာလို့လဲဆိုတော့သူတို့ကပန်ကရိယကအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးစေပြီးကိုယ်အလေးချိန်ကျစေတယ်။ ဤသည်ကိုသုတေသနနှင့်အလေ့အကျင့်အားဖြင့်အတည်ပြုခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။

အရက်ခွင့်ပြုပါသလား။

ဟုတ်ပါတယ်၊ သကြားဓာတ်အသီးဖျော်ရည်များအားအလယ်အလတ်စားသုံးခွင့်ပြုသည်။ သင့်တွင်အသည်း၊ ကျောက်ကပ်၊ ပန်ကရိယရောဂါများမပါရှိလျှင်သင်သည်အရက်ကိုသောက်နိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်အရက်စွဲနေပါကအတော်အသင့်သောက်ရန်ကြိုးစားခြင်းထက်လုံးဝမသောက်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူသည်။ အသေးစိတ်သိလိုပါက“ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစားအစာအပေါ်အရက်” ဆောင်းပါးကိုဖတ်ပါ။ နောက်တစ်နေ့နံနက်ကောင်းသောသကြားရှိရန်ညအချိန်တွင်မသောက်ပါနှင့်။ ဒါကအိပ်ဖို့မရှည်လွန်းလို့ပဲ

အဆီကိုကန့်သတ်ဖို့လိုသလား။

သငျသညျအတုကန့်သတ်မထားသင့်ပါ။ ဤအရာသည်သင့်ကိုကိုယ်အလေးချိန်ကျစေခြင်း၊ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချခြင်းသို့မဟုတ်အခြားဆီးချိုရောဂါကုသမှုရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်အထောက်အကူမပြုနိုင်ပါ။ အေးမြတဲ့အသားနီဥ၊ ထောပတ်၊ ဒိန်ခဲကိုအေးဆေးအေးဆေးအေးအေးဆေးဆေးစားပါ။ ကြက်ဥများသည်အထူးသဖြင့်ကောင်းသည်။ ၎င်းတို့တွင်အပြည့်အဝမျှတသောအမိုင်နိုအက်ဆစ်များပါ ၀ င်သည်၊ သွေးထဲတွင် "ကောင်းသော" ကိုလက်စထရောကိုတိုးစေပြီးတတ်နိုင်သည်။ Diabet-Med.Com ဆိုဒ်ကိုရေးသားသူသည်တစ်လလျှင်ကြက်ဥ ၂၀၀ ခန့်စားသည်။

အဘယ်အစားအစာများတွင်သဘာဝကျသောကျန်းမာသောအဆီများပါ ၀ င်သနည်း။

တိရိစ္ဆာန်များ၏သဘာဝအဆီများသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များထက်ကျန်းမာရေးမကောင်းပေ။ တစ်ပတ်လျှင် ၂-၃ ကြိမ်အဆီပါသောပင်လယ်ငါးကိုစားပါသို့မဟုတ်ငါးဆီစားပါ။ ၎င်းသည်နှလုံးအတွက်ကောင်းသည်။ အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သော trans အဆီများကိုရှောင်ရှားရန် margarine နှင့်ပြုပြင်ထားသောအစားအစာများကိုရှောင်ပါ။ ကိုလက်စထရောနှင့် triglycerides များအတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုချက်ချင်းပြုလုပ်ပါ၊ ထို့နောက်အနိမ့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အစားအစာသို့ပြောင်းပြီး ၆-၈ ပတ်အကြာတွင်။တိရိစ္ဆာန်အဆီများသောအစားအစာများစားသုံးခြင်းဖြင့်သင်၏ရလဒ်များကိုသေချာအောင်လုပ်ပါ။ အမှန်မှာ၊ သူတို့သည်“ ကောင်းသော” ကိုလက်စထရောကြွယ်ဝသောအစားအစာများစားသုံးမှုကြောင့်တိကျမှန်ကန်စွာတိုးတက်လာသည်။

ဆားကန့်သတ်ထားသင့်သလား။

ကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအစားအစာသို့ပြောင်းလဲပြီးနောက်ပထမနေ့၌ကျွန်ုပ်၏ကျန်းမာရေးပိုဆိုးလာသည်။ ဘာလုပ်ရမလဲ

ကျန်းမာရေးမကောင်းနိုင်သည့်အကြောင်းရင်းများ -

• သွေးသကြားလည်းသိသိသာသာကျဆင်းသွားသည်
• ပိုလျှံသောအရည်သည်ကိုယ်ခန္ဓာမှထွက်ခွာသွားပြီး၎င်းနှင့်အတူဓာတ်သတ္တု - အီလက်ထရွန်လင်းများ၊
• ဝမ်းချုပ်ခြင်း

သွေးထဲ၌သကြားဓာတ်များလွန်း။ ကျဆင်းပါက“ ဆီးချိုရောဂါကုသမှု၏ရည်မှန်းချက်၊ သကြားကိုရရှိရန်လိုအပ်သည်” ဆောင်းပါးကိုဖတ်ပါ။ အနိမ့်ကာဗွန်ဓာတ်စာ၌ဝမ်းချုပ်ခြင်းကိုမည်သို့ကိုင်တွယ်ရမည်ကိုဤနေရာတွင်ဖတ်ပါ။ Electrolyte များချို့တဲ့မှုအတွက်လျော်ကြေးပေးရန်ဆားငန်သောအသားသို့မဟုတ်ကြက်သားရည်ကိုသောက်ရန်အကြံပြုသည်။ ရက်အနည်းငယ်အတွင်းမှာခန္ဓာကိုယ်ဟာဘဝအသစ်တစ်ခုနဲ့နေပြီးကျန်းမာရေးပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှာဖြစ်ပါတယ်။ ကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအစားအစာကိုလိုက်နာခြင်းဖြင့်ကယ်လိုရီစားသုံးမှုကိုကန့်သတ်ရန်မကြိုးစားပါနှင့်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစားအစာနှင့်သင့်တော်သောအာဟာရဓာတ်

နေ့စဉ်အဘို့တွင်သိသိသာသာများပြားသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များရှိနေခြင်းကြောင့်ကိုယ်ခန္ဓာဆဲလ်များသည်လိုအပ်သောအင်ဆူလင်လွယ်ကူစွာဆုံးရှုံးသွားသည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အာဟာရ - စည်းမျဉ်းများကိုချိုးဖောက်ပါကသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တွင်ပါဝင်သောဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်အလွန်အကျွံအဆင့်များသို့ရောက်ရှိပြီးတည်မြဲနေမည်ဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကုသမှုဇယားကအင်ဆူလင်ကိုပုံမှန်ထိခိုက်လွယ်မှုဖြစ်စေပြီးသကြားဓာတ်ကိုပြန်လည်ထည့်သွင်းပေးနိုင်တယ်။

အခြေခံမူ

လူနာများသည်အချို့သောစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်ကြောင်းကိုသတိရသင့်သည်။

1. ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်သောအစားအစာအများစုကိုနေ့လည် ၃ နာရီအထိစားသုံးသင့်သည်။
2. ဒိန်ချဉ်အနေဖြင့်ဒိန်ချဉ်နှင့်အခွံမာသီးကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည် - ၀ င်လာသောအဆီများကိုပြုပြင်ခြင်းသည်သကြားဓာတ်များကိုစုပ်ယူခြင်းကိုနှေးကွေးစေသည်။
3. အာဟာရသည်တစ်ချိန်တည်းတွင်ဖြစ်ပွားသင့်သည် - ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်၊ အစာခြေလမ်းကြောင်း၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုတိုးတက်စေရန်။
4. ရိုးရှင်းသည့်သကြားဓာတ်၏အာဟာရကိုလျှော့ချရန်အတွက်သစ်သီးဖျော်ရည်တွင်ကြွယ်ဝသောသစ်သီးများကိုပန်းကန်တစ်ခုစီတွင်ပေါင်းထည့်သည်။
5. အရည်၏လုံလောက်သောစားသုံးမှု - အနည်းဆုံးတစ်နှစ်ခွဲလီတာ။
6. တစ်နေ့တာအတွင်းအာဟာရအပိုင်းအစများ - ခြောက်ကြိမ်အထိ။ အင်ဆူလင်စွဲသူများအတွက်အသေးစားမုန့်များကိုခွင့်ပြုသည်။
7. သကြားအစားထိုးခြင်းကိုလုံခြုံစိတ်ချရသောအစားထိုးများဖြင့်ခွင့်ပြုထားသောပမာဏ (အထူးသဖြင့်နေ့စဉ်စံချိန်စံညွှန်းများ) ကိုသာအသုံးပြုသည်။
8. ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားကစားလှုပ်ရှားမှုများပြုလုပ်ပြီးနောက်မည်သည့်အစားအစာကိုမျှမစားသင့်ပါ။
9. ဆားကိုတားမြစ်ထားခြင်းသို့မဟုတ်အချောဟင်းပွဲများတွင်ယင်း၏ပမာဏကိုကျိုးကြောင်းဆီလျော်စွာကျဆင်းခြင်း။
10. အစားအစာတွင်ပါ ၀ င်သောအလွယ်တကူစားနိုင်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်မှငြင်းဆန်ခြင်း။
11. သရေစာမှသကြားလုံးများကိုချွင်းချက်အနေဖြင့်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်၌သကြားပမာဏသိသိသာသာမြင့်တက်ခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်ဖြစ်သည်။ သုံးကြိမ်သောအဓိကမုန့်ညက်ဖြင့်အနည်းငယ်သာခွင့်ပြုသည်။
12. အစားအသောက်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုအသုံးပြုခြင်း။
13. အရက်၊ အရက်နည်းသောအချိုရည်များကန့်သတ်ထားမှု၊
14. ရှုပ်ထွေးသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များကိုကန့်သတ်ခြင်းသို့မဟုတ်ဖယ်ထုတ်ခြင်း။
15. တိရိစ္ဆာန်အဆီအသုံးပြုမှုလျော့နည်းသွားသည်။
16. စွမ်းအင်တန်ဖိုးကိုထိန်းသိမ်းထားစဉ်ဟင်းလျာများ၏စုစုပေါင်းကယ်လိုရီပါဝင်မှုကိုလျှော့ချပေးခြင်း။
17. အစားအစာ၏စွမ်းအင်တန်ဖိုးသည်ကိုယ်ခန္ဓာကုန်ကျစရိတ်နှင့်ကိုက်ညီသင့်သည်။ ပိုလျှံခြင်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးနိုင်သည်။

ယူနစ်သတင်းအချက်အလက်

မည်သည့်ထုတ်ကုန်မဆိုသွေးစီးဆင်းမှု၌ဂလူးကို့စ်ပမာဏအညွှန်းကိန်းကိုတိုးမြှင့်နိုင်စွမ်းကို "hyperglycemic index" ဟုခေါ်သည်။ လူနာသည်အင်ဆူလင်ကိုလုံးဝမှီခိုနေရသည့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများအတွက်နေ့စဉ်အစားအစာဖွဲ့စည်းမှုတွင်ထိုတန်ဖိုးကိုအသုံးပြုသည်။ မည်သည့်ထုတ်ကုန်များတွင်မဆို GI ရှိသည်။ အစာစားပြီးနောက်သကြားဓာတ်တိုးနှုန်းသည်ညွှန်ပြချက်၏အမြင့်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။

အဆိုပါအညွှန်းကိန်းသို့ခွဲခြားထားတယ်:

• တိုးမြှင့် - 70 ကျော်ယူနစ်,
• ပျမ်းမျှအားဖြင့် ၄၅ မှ ၆၀ အထိ၊
• အနိမ့် - ထက်နည်း 45 ။

အမြင့်နှင့်အလတ်စားတန်ဖိုးများကိုအစားအစာမှဖယ်ထုတ်ထားသည်။ ၎င်းကိုသင့်လျော်သောပမာဏဖြင့်အသုံးပြုနိုင်သည်။ အစားအစာ၏အဓိကအပိုင်းမှာ GI နည်းသည်။

နာမကျန်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ၀ င်ရောက်မှုကိုကန့်သတ်ရန်မှာ“ ပေါင်မုန့်ယူနစ်” ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အမည်ကိုပေါင်မုန့်၏အုတ်ကလာသည်။ ၂၅ ဂရမ်အချပ်သည် 1 XE နှင့်ညီသည် (စုစုပေါင်းပမာဏသည်ပေါင်မုန့်တစ်ဝက်ဖြစ်သည်။ )

အစားအစာထုတ်ကုန်အားလုံးနီးပါးတွင်၎င်းတို့၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်သည် - သူတို့ပမာဏသည်ဆေးထိုးနိုင်သောအင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏနှင့်လုံး ၀ ကိုက်ညီသင့်သည်။ ရေတွက်ခြင်းသဘောတရားကိုအပြည်ပြည်ဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းများကလက်ခံပြီးလိုအပ်သောဆေးပမာဏကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။

ဆီးချိုလူနာများအတွက်အကောင်းဆုံးအာဟာရဓာတ်

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ပုံမှန်အနေအထားကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်သင်စည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရမည်။

• ဒါဟာငတ်ဖို့တားမြစ်ထားပါတယ်
• အစားအစာများအကြားရှည်လျားသောနားလည့်မှုများယူရန်မသင့်လျော်ပါ။
• မနက်စာကိုမသောက်ဘူး
• အစာစားချိန်တွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုပထမဆုံးစားသုံးပြီးနောက်မှသာပရိုတင်းထုတ်ကုန်များ (အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊ အသား)၊
• အစာစားသောအစားအစာသည်ပူသို့မဟုတ်အအေးမဖြစ်သင့်ပါ။
• နောက်ဆုံးမုန့်ညက်သည်အိပ်ရာမဝင်မီနှစ်နာရီမပြည့်မှီဖြစ်သင့်သည်၊
• အစာအိမ်သည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအပေါ်အနှုတ်လက္ခဏာဆောင်သောတုံ့ပြန်မှုဖြင့်သူတို့ကိုဖုတ်ရန်အကြံပြုသည်။
• ၎င်းသည်ထုတ်ကုန်ပစ္စည်းများကိုကြော်ခြင်း၊ ထောင်းခြင်း၊ ဘက်ထရီလုပ်ခြင်း၊
• minced အမဲသားကိုထုတ်လုပ်သည့်အခါ၎င်းမုန့်ကိုဖယ်ထုတ်ထားသည်။
• ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များ (သိသိသာသာပမာဏ) တွင်ရှိနေခြင်းတွင်၎င်းတို့သည်ပရိုတိန်းများနှင့်ရောခြင်းသို့မဟုတ်အခွင့်ထူးခံအဆီများမှအစာခြေခြင်းနှင့်စုပ်ယူခြင်းကိုလျော့နည်းစေသည်။
• ခွင့်ပြုထားသောအချိုရည်များကိုအစာမစားမှီ၊

အစားအစာအားလုံးကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်စားရမည်။

ခွင့်ပြုထားသောအစားအစာအစားအစာများ

ရောဂါသည်သင့်အားနေ့စဉ်မီနူးမှထုတ်ကုန်အချို့ကိုအသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုသည်။

1. ဟင်းချိုများအတွက်အခြေခံအဖြစ်, အားနည်းနေအာရုံစုစည်းထားသောအသား, ငါးဟင်းရည်ကိုသုံးပါသို့မဟုတ်သူတို့တစ်တွေဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်ပေါ်တွင်ချက်ပြုတ်နေကြသည်။ ပထမဟင်းရည်အရည်ကိုညှစ်ပြီးဒုတိယတစ်ခုသာချက်ပြုတ်သည်။ (၇) ရက်တကြိမ်တကြိမ်အာဟာရချို့တဲ့မှုမဖြစ်သင့်ပါ။
2. ဒုတိယသင်တန်းများအနေဖြင့်အနိမ့်အဆီပါဝင်သောငါးများ၊ ငါးများ၊ ပိုက်များ၊ ရေချိုငါးများ၊ အဆီမဟုတ်သောအသားများ၊ ကြက်၊
3. အချဉ် - နို့သို့မဟုတ်နို့ထွက်ပစ္စည်းများမှာအနည်းဆုံးတိရိစ္ဆာန်အဆီများဖြစ်သင့်သည်။ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊ ဒိန်ချဉ်၊ ဒိန်ချဉ်၊ ကဖီး၊
4. ပြက္ခဒိန်ရက်သတ္တပတ်အတွင်းကြက်ဥဥမှပရိုတင်း ၄ ခုထက်မပိုရန်သုံးသည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအနှစ်များကိုလုံးဝတားမြစ်ထားပါသည်။
5. တစ်နေ့တစ်ခေါက်တွင်ဂျုံ၊ ဂျုံ၊ ပုလဲမုန့်နှင့်ပြုလုပ်ထားသောသီးနှံများကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။
6. နေ့စဉ်အစားအစာရှိမုန့်ဖုတ်ထုတ်ကုန်များသည်ဂရမ် ၃၀၀ ဂရမ်ထက်မပိုပါ။ ဂျုံဒုတိယ၊ ဂျုံမှုန့်ဂျုံမှုန့်လုံး၊ ဂျုံဆန်၊
7. ခရမ်းချဉ်သီး၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ ပဲပင်၊ kohlrabi၊ လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ - အာဟာရပြည့်ဝသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုအစားအစာတွင်ထည့်သွင်းထားသည်။
8. သကြားများ၊ ကစီဓါတ်များ (အာလူး၊ မုန်လာဥ၊ beets) များပါ ၀ င်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုတစ်ပတ်တစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်ခွင့်ပြုပြီးယေဘူယျအခြေအနေယိုယွင်းပျက်စီးနေသောကာလများအတွင်းအာဟာရမှဖယ်ထုတ်ထားသည်။
9. သစ်သီးများနှင့်သစ်သီးများတွင်အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်အများဆုံးပါဝင်သင့်သည် - လိမ္မော်သီး၊ စပျစ်သီး၊ လီမွန်၊
10. ချိုသောအားရစရာတစ်ခုအနေဖြင့်ဆီးချိုလူနာများ၊ ဘီစကွတ် - ခြောက်သွေ့သောကွတ်ကီးများအတွက်ထုတ်ကုန်များကိုအဓိကထုတ်လုပ်သောမုန့်ချိုတစ်မျိုးကိုအကြံပြုသည်။
11. ခရမ်းချဉ်သီး၊ သခွားသီးဖျော်ရည်များ၊ အစိမ်းရောင်၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်၊ ရေမွှေးနို့၊ သဘာဝဓာတ်ငွေ့မရှိသောတွင်းထွက်ရေများပေါ်တွင်နှင်းပုတ်ရည်ကိုခွင့်ပြုထားသည်။

သီးသန့်ခွင့်ပြုထားသောထုတ်ကုန်များအသုံးပြုခြင်းသည်သွေးစီးဆင်းမှု၌ဂလူးကို့စ်မြင့်တက်လာခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်နှင့်ကိုယ်အလေးချိန်၏တည်ငြိမ်သောတိုးပွားမှုကိုဖယ်ရှားရန်ကူညီလိမ့်မည်။ ဂလူးကို့စ်၏အလေးချိန်နှင့်ပမာဏကိုမထိခိုက်စေနိုင်သောစံပြထုတ်ကုန်များမရှိပါ။ တစ်ခုချင်းစီတွင် ၄ င်း၏ကိုယ်ပိုင်တန်ဖိုးများကိုအန္တရာယ်ရှိသောအဆင့်များရှိသည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်ယေဘူယျအားနည်းခြင်း၏နောက်ခံတစ်ခုဖြစ်သောဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှေးကွေးမှုနှင့်ဆက်စပ်သောကိုယ်အလေးချိန်ပိုများလေ့ရှိသည်။ ဂလူးကို့စ်၏အဆက်မပြတ်တွက်ချက်မှုအပြင်ထုတ်ကုန်များ၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှုဇယားများကိုအသုံးပြုရန်လူနာများကိုအကြံပြုသည်။ ကီလိုဂရမ်အပိုတစ်ခုစီသည်နှလုံးကြွက်သားနှင့်သွေးလည်ပတ်မှုကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

အကြံပြုထားသောအစားအစာအစားအစာများ

တားမြစ်ထားသောထုတ်ကုန်များစာရင်းတွင်ပါဝင်သည် -

• ငှက်ပျောသီး
• သိုးသငယ်၊ အမဲသားအဆီ၊
• စပ်ဟင်းလျာများ
• Jam
• မြင့်မားသောအဆီပါဝင်မှုနှင့်အတူပါဝါဒိန်ခဲ,
• ဖရဲသီး
• အရသာနှင့်အတူဒိန်ချဉ်, တည်ငြိမ်သော,
• Zucchini,
• နေပြည်တော်
• ပြောင်းဖူး
• ပရီမီယံဂျုံမှလုပ်သောခေါက်ဆွဲ
• ပျားရည်
• သစ်သီးဖျော်ရည်အပါအဝင်ရေခဲမုန့်
• Jam
• ဆန်၊
• သကြား
• ဒိန်ခဲ၊ ကိတ်မုန့်၊
• အမျိုးမျိုးသောသကြားလုံးများ၊
• သီးခြားမျိုးကွဲခြောက်သွေ့သောအသီး,
• ပေါင်းထည့်ခြင်းဖြင့်ထောပတ်
• ရွှေဖရုံသီး

မည်သည့်အရက်၊ အနိမ့်အရက်ထုတ်ကုန်ကိုမဆိုတင်းကြပ်စွာတားမြစ်သည်။ အထက်ဖော်ပြပါအစားအစာထုတ်ကုန်အားလုံးသည် GI အဆင့်မြင့်သည်။ သွေးကိုဂလူးကို့စ်တိုင်းတာမှုများကိုအမြင့်ဆုံးအထိတိုးမြှင့်နိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူလူကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေသောသကြားလုံးများကိုအလွဲသုံးခြင်းသည် hyperglycemic coma ဖြစ်ပေါ်လာစေနိုင်သည်။

အကြံပြုအပတ်စဉ် menu ကို

အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူနေ့စဉ်အစားအစာ, အမျိုးမျိုးအရသာနှင့်အရေးအကြီးဆုံးကတော့အသုံးဝင်နိုင်ပါတယ်။ အစာတစ်ခုစီသည်အနည်းဆုံးတစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံး ၂၅၀ မီလီမီတာ၊ ပေါင်မုန့် - ၅၀ ဂရမ်ထက်မပိုသောအရည်ကိုကြိုတင်အသုံးပြုရမည်။

အထွေထွေနိယာမပါရှိသည့်အာဟာရပညာရှင်များသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာများအတွက်အာဟာရဆိုင်ရာနည်းလမ်းများစွာကိုတင်ပြခဲ့ပြီးဖြစ်သည်။ တစ်နေ့တာလုံးအကြိမ်ကြိမ်အကြိမ်ကြိမ်အကြိမ်ကြိမ်အကြိမ်ကြိမ်အကြိမ်ကြိမ်အကြိမ်ကြိမ်ပြုလုပ်ခဲ့ခြင်းကြောင့်အမှုန်တစ်ခု၏အနည်းဆုံးပမာဏကိုရရှိသည်။

သကြားအစားထိုး

ထုံးစံအရကြီးမားသောအဖွဲ့ခွဲနှစ်ခုခွဲခြားသည်။

• သဘာဝဇာစ်မြစ် -“ Sorbitol”၊ “ Xylitol”၊ “ Stevia”,“ Fructose”,
• အတုထုတ်လုပ်ခြင်း - "Saccharin", "Cyclamate", "Aspartame" ။

ကျွမ်းကျင်သူများသည်အစားထိုးအမျိုးအစားခွဲတစ်ခုသာအသုံးပြုရန်မအကြံပြုပါ။ ၎င်းတို့ကိုပြောင်းလဲသောအခါလူနာသည်သူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အသင့်တော်ဆုံးကိုအလွယ်တကူရွေးချယ်နိုင်သည်။ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းနှင့် ပတ်သက်၍ ငြင်းခုန်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ - တူညီသောသက်ရှိများမရှိသကဲ့သို့အကောင်းဆုံးဆေးဝါးများလည်းမရှိပါ။

ထုတ်ကုန် Pentinydric အရက်အမျိုးအစားကိုအခြေခံသည်။

၎င်းသည်စွန့်ပစ်သစ်သားစက်မှုလုပ်ငန်းမှပြောင်းဖူးအကြွင်းအကျန်များနှင့်ပြုလုပ်ထားသည်။

Xylitol သည်ကယ်လိုရီမြင့်မားသောအစားအစာများကိုရည်ညွှန်းသည်။

• ချိုသောကိန်းသည်တစ်ယူနစ်နှင့်ညီသည် (သာမန်ဘီယာ၊ ကြံသကြားနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်)၊
• စွမ်းအင်တန်ဖိုး 3.67 kcal သို့မဟုတ် 15.3 kJ / g ဖြစ်ပါတယ်။

Xylitol ကိုအသုံးပြုသည့်အခါဆီးချိုရောဂါသည်များသည်စားသုံးသည့်ကယ်လိုရီအရေအတွက်ကိုအဆက်မပြတ်ရေတွက်ရန်လိုအပ်သည်။

သဘာဝသကြားအစားထိုးအတွက်ဒုတိယအမည်မှာ Sorbitol ဖြစ်သည်။

၎င်း၏သဘာဝအရ၎င်းကိုသီးများနှင့်သစ်သီးများတွင်တွေ့ရပြီးပြာမှုန်၏အသီးအပွင့်အများဆုံးဖြစ်သည်။

၎င်းဒြပ်စင်သည်ဂလူးကို့စ်၏ဓာတ်တိုးခြင်းဖြင့်ထုတ်လုပ်သည်။

၎င်းသည်အရောင်မရှိသောအမှုန့်ဒြပ်ထုဖြစ်ပြီးရေတွင်အလွယ်တကူပျော်ဝင်နိုင်သည်၊ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောခံနိုင်ရည်ရှိပြီးအရသာချိုသည်။ အဓိကသတ်မှတ်ချက်များ -

• မွှေးသော aftertaste ကိန်း - 0.54 ယူနစ်အထိ,
• စွမ်းအင်တန်ဖိုး - 3.5 kcal သို့မဟုတ် 14.7 kJ / g ဖြစ်သည်။

ဤရောဂါနှင့်ကုန်ပစ္စည်း၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှုသည်လူနာ၏ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ၊ အသုံးပြုမှုဖြစ်စဉ်၏ပမာဏကိုတွက်ချက်ရန်လိုအပ်သည်။ အချိုရည်များသောက်သုံးခြင်းအတွက်စည်းမျဉ်းများကိုလျစ်လျူရှုခြင်းသည်အရှိန်တိုးမြှင့်ခြင်းအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုအလွယ်တကူရရှိနိုင်သဖြင့်ဖယ်ရှားရန်ခက်ခဲပါသည်။ ဤအချက်သည်အင်ဆူလင်ဓာတ်တစ်မျိုးစီမ ၀ င်မီရေခဲမုန့်လိုအပ်ချက်နှင့်ဆက်စပ်နေသည်။

Stevia သို့မဟုတ်နှစ်ဆအရွက်ချိုမြိန်

ပစ္စည်းဥစ္စာ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများပါဝင်သည်:

• ထုတ်ကုန်တစ်ယူနစ်၏ချိုမြိန်သောအနံ့ပမာဏသည်သကြားဓာတ် ၃၀၀ နှင့်ညီမျှသည်။
• သွေး၏အရေအတွက်ညွှန်းကိန်းကိုမတိုးပါဘူး
• ၎င်းတွင်အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်တန်ဖိုးရှိသည်။

လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများသည်အပင်များတွင်ပါရှိသောသကြားဓာတ်၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုသက်သေမပြနိုင်ပါ။

• ခန်ဓာကိုယ်မှဆီးဖယ်ရှားမှုအရှိန်မြှင့်,
• လွှမ်းမိုးသောရောဂါဖြစ်ပွားစေသော microflora,
• ကိုယ်ခန္ဓာကိုထိုးဖောက်ဝင်ရောက်သောဖန်းဂတ်စ်ကူးစက်မှုများကိုဖျက်ဆီးသည်။
• မြင့်မားသောသွေးဖိအားကိုလျှော့ချ။

"Stevia" သည်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားအားလုံးနှင့်၎င်း၏ပြင်းထန်မှုအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

သကြားအစားထိုးအစားထိုးပစ္စည်း၏အဓိကအရင်းအမြစ်အနေဖြင့်၎င်းဆေးသည်နှစ်ပေါင်းတစ်ရာနီးပါးအသုံးပြုခဲ့သည်။

၎င်းသည်အရည်များတွင်ကောင်းစွာပျော်ဝင်နေသောအမှုန့်အစပ်များနှင့်အတူခါးသောအရသာဖြင့်ကိုယ်စားပြုသည်။ ၎င်းဒြပ်ပေါင်း၏ခါးသောအရသာကိုဖယ်ရှားရန်၎င်းသည် dextrose ကြားခံနှင့်ဆက်စပ်သည်။

Saccharin အလွန်အကျွံရေပူထဲမှာပြုတ်ခြင်းနှင့်ပျော်ဝင်ရန်မလိုလားအပ်သောဖြစ်ပါသည် - ဤအခြေအနေများအောက်မှာကခါးသီးဖြစ်လာသည်။ ကျွမ်းကျင်သူများက၎င်းကိုအဆင်သင့်ဖြစ်သည့်ဟင်းလျာများတွင်ထည့်ရန်နှင့်၎င်းကိုနွေးထွေးသောအရည်ဖြင့်ရောစပ်ရန်အကြံပြုသည်။ ပစ္စည်းတစ်ခု၏ကြံသည်ကြံကြံသကြား ၄၅၀ (ချိုမြိန်မှုပမာဏနှင့်ညီမျှသည်) နှင့်ကိုက်ညီသည်။

အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းသို့ရောက်သောအခါအရာ ၀ တ္ထုသည်အူမှကောင်းစွာစုပ်ယူပြီးတစ်ရှူးများ၌မြင့်မားစွာပါဝင်မှုရှိသည်။ saccharin အများစုကိုဆီးအိမ်တွင်သတ်မှတ်သည်။ ၎င်းသည်ထုတ်ကုန်သည်လုံခြုံသည်ဟုယုံကြည်သော်လည်းတိရိစ္ဆာန်များ၊ တစ် ဦး ချင်းစီတွင်စမ်းသပ်မှုများ၌ဆီးအိမ်တွင်ဖြစ်ပွားသောကင်ဆာကျိတ်များကိုတွေ့ရှိနိုင်သည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်လက်တွေ့အာဟာရကိုကုသမှုဆိုင်ရာအထူးကုတစ် ဦး နှင့်အာဟာရပညာရှင်တစ် ဦး မှညွန်ကြားသင့်သည်။ ၎င်းတို့သည်လူနာ၏အထွေထွေအခြေအနေကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားပြီးကိုယ်အလေးချိန်နှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်လိုအပ်သည်ကိုအကဲဖြတ်လိမ့်မည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်ကယ်လိုရီမြင့်မားသောအစားအစာများ၏အန္တရာယ်များနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ပိုများသည့်ပြwithနာများကိုအမြဲသတိရသင့်သည်။

သင့်လျော်သောသကြားအစားထိုးရွေးချယ်မှုကိုတက်ရောက်ကုသသူကပြုလုပ်သင့်သည် - သူသည်တစ် ဦး ချင်းဇီဝဖြစ်စဉ်နှုန်း၊ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုလျှော့ချရန်လိုအပ်သည်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားလိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် Nutrizone: ဆီးချိုရောဂါနဲ့ဖြစ်နိုင်လား။

• အချိန်ကြာမြင့်စွာသကြားဓာတ်ကိုတည်ငြိမ်စေသည်
• ပန်ကရိယအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုပြန်လည်ရရှိသည်

အဆစ်များကိုကုသရန်ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည် DiabeNot ကိုအောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။
နောက်ထပ်ဖတ်ရှုရန် ...

Nutrien Diabetes သည်ရှုပ်ထွေးသောမျှတသောအရောအနှောဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် Nutrien သည်အထူးသဖြင့်ရောစပ်ထားသောကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်သောပမာဏဖြစ်သည်။ အစားအစာအရောအနှောသည်အစားအသောက်အမျှင်များဖြင့်ကြွယ်ဝစွာဖွဲ့စည်းထားသည်။

အာဟာရရောစပ်မှု၏အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာ ၃ နှစ်ကျော်ကလေးငယ်များ၏အာဟာရနှင့်ပြင်းထန်သော hyperglycemia နှင့်ဂလူးကို့စ်သည်းမခံသောရောဂါအမျိုးအစားမည်သို့ပင်ရှိစေကာမူဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသည့်အရွယ်ရောက်သူများ၏အာဟာရဖြစ်သည်။

ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်ကိုသောက်စရာပုံစံဖြင့်လည်းကောင်း၊ အစာအာဟာရလိုအပ်သောအခါလည်းကောင်းအထူးစုံစမ်းစစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်သည်။ အစားအစာတွင်အရောအနှောကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အဓိကအစားအစာအပြင်ထပ်မံဖြည့်တင်းနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အာဟာရဖော်မြူလာ၏ဖော်ပြချက်နှင့်ဖွဲ့စည်းမှု

ဒီရောဂါကိုဆီးချိုရောဂါဝေဒနာသည်တွေအတွက်တစ်ခုတည်းသောအစားအစာအဖြစ်ကြာရှည်စွာအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

၎င်းဖွဲ့စည်းပုံကိုသောက်သုံးရေတွင်အလွယ်တကူပျော်ဝင်နိုင်ခြင်းကြောင့်လွယ်ကူစေသည်။

လူနာများအတွက်ပြင်ဆင်ထားသည့်အရည်အရောအနှောသည်အလွန်အရသာရှိလှသည်။ အာဟာရအတွက်, အမျိုးမျိုးသောအရသာနှင့်အတူအရောအနှောကိုသုံးနိုင်သည်။

အပြီးသတ်အရောအနှောသည်သင်လိုအပ်လျှင်လူနာ၏စုံစမ်းထောက်လှမ်းမှုကိုထောက်ပံ့ရန်သင့်အားခွင့်ပြုသည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက်မည်သည့်အချင်းမဆိုစုံစမ်းစစ်ဆေးမှုကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။ ထို့အပြင်အမြှပ်များ၊

အရောအနှောပါဝင်မှုတွင်အောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သည်။

• နို့ပရိုတိန်း
• maltodextrin
• အလယ်အလတ်ကွင်းဆက် triglycerides,
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ
• ပြောင်းဖူးဓာတ်
• fructose
• ခံနိုင်ရည်ဓာတ်
• သွားဖုံး
• အင်ဆူလင်
• pectin
• microcrystalline cellulose,
• fructooligosaccharides,
• Lactulose
• သတ္တုဓာတ်
• ဗီတာမင်ရှုပ်ထွေး
• ကောလင်း bitartrate,
• emulsifier
• antioxidant ။

Nutrien တွင်အသုံးပြုသောဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးသောတွင်အောက်ပါဇီဝသက်ရှိဒြပ်ပေါင်းများပါဝင်သည်။

1. အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်။
2. Nicotinamide ။
3. Tocopherol acetate ။
4. ကယ်လ်ဆီယမ် pantothenate ။
5. Pyridoxine hydrochloride ။
6. Thiamine hydrochloride ။
7. ရီဖလိုဗင်။
8. Retinol Acetate ။
9. ဖောလစ်အက်စစ်။
10. D-Biotin ။
11. Phylloquinone ။
12. Cyanocobalamin ။
13. cholecalciferol ။

တွင်းထွက်ပစ္စည်းများ၏ရှုပ်ထွေးသောတွင်ပိုတက်စီယမ်ဖော့စဖိတ်၊ မဂ္ဂနီစီယမ်ကလိုရိုက်၊ ဆိုဒီယမ်ကလိုရိုက်၊ ကယ်လစီယမ်ကာဗွန်နိတ်၊ ဆိုဒီယမ်စီထရိတ်၊ ammonium molybdate ။

မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲဖို့ညွှန်ကြားချက်

မူးယစ်ဆေးဝါးရောင်းသည့်အခါကိရိယာအစုံတွင်အထူးတိုင်းတာခြင်းဇွန်းရှိသည်၊ ထိုအကူအညီဖြင့်အာဟာရအရောအနှောကိုပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်သောထုတ်ကုန်ပမာဏတိုင်းတာသည်။

အာဟာရအတွက် Nutrien Diabetes ကိုပြင်ဆင်သည့်အခါထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုရန်ညွှန်ကြားချက်သည်မှန်ကန်သောပမာဏကိုအာဟာရဖြစ်စေရန်အတွက်လိုအပ်သောတိုင်းတာထားသောဇွန်းအရေအတွက်ကိုရှင်းလင်းစွာဖော်ပြသည်။ အဓိကအစားအစာအဖြစ်သင်တစ်နေ့လျှင်ဆေး၏ ၅၀ မှ ၂၀၀ ဂရမ်အထိသုံးစွဲသင့်သည်။ မူးယစ်ဆေးဝါး၏ဤပမာဏသည် 15 မှ 59 အထူးတိုင်းတာဇွန်းဖြစ်ပါတယ်။

အရည်ပါ ၀ င်မှုအရောအနှောကိုပြင်ဆင်သည့်အခါခြောက်သွေ့သောအမှုန့်များကိုအသားပြုတ်။ ရေအေးတွင်ရောရန်လိုအပ်သည်။ အိပ်ပျော်ပြီးနောက်, ရောနှောတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအရည်ဖွဲ့စည်းသည်အထိရောနှောနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေးရပါမည်။ နှိုးပြီးနောက်, ပြင်ဆင်ထားထုတ်ကုန်အပိုဆောင်းအပူကုသမှုမလိုအပ်ပါနှင့်ပြီးပြည့်စုံဖျက်သိမ်းပြီးနောက်ချက်ချင်းအသုံးပြုရန်အဆင်သင့်ဖြစ်သည်။

သင့်လျော်သောပြင်ဆင်မှုအတွက်ခြောက်သွေ့သောအမှုန့်ကိုလိုအပ်သည့်ရေပမာဏ၏ ၂/၃ တွင်ရောနှောပြီးအရည်ပျော်ပြီးနောက်အရောအနှောပမာဏကိုကျန်ရှိသောကျန်သုံးပုံတစ်ပုံကိုထည့်ခြင်းဖြင့်လိုအပ်သောပမာဏသို့ယူဆောင်လာသည်။

လိုအပ်သောကယ်လိုရီပါဝင်သောအရောအနှောများရရှိစေရန်အမှုန့်ကိုမည်သည့်ပမာဏတွင်မဆိုခွင့်ပြုထားသည်။

ဖြေရှင်းချက်ထဲတွင်အမှုန့်များ၏အာရုံစူးစိုက်မှုပေါ်မူတည်။ ၎င်း၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှု 0.5 မှ 2 kcal / ml ကွဲပြားနိုင်သည်။

အာဟာရအရောအနှောကိုပြင်ဆင်ရာတွင်အသုံးပြုသောဟင်းလျာများသန့်ရှင်းမှုကိုအထူးဂရုပြုသင့်သည်။ အလွန်အရေးကြီးသောအာဟာရဖွဲ့စည်းမှု၏ပိုးမွှားညစ်ညမ်းမှု၏ကာကွယ်တားဆီးရေးဖြစ်ပါတယ်။

အဆင်သင့်ဖြစ်သောအာဟာရဖြစ်စေသည့်အရောအနှောကိုပြင်ဆင်ပြီးနောက် ၆ နာရီအတွင်းအသုံးပြုသင့်သည်။ ပြင်ဆင်ထားသောအရောအနှောကို ၃၀ ဒီဂရီထက်မပိုသောအပူချိန်တွင်သိုလှောင်ထားပါ။ ပတ် ၀ န်းကျင်အပူချိန် ၃၀ ဒီဂရီထက်ကျော်လွန်ပါကအပြီးသတ်အာဟာရရောစပ်မှုကို ၂-၃ နာရီထက် ပို၍ မသုံးသင့်ပါ။

ပြင်ဆင်ထားသည့်အာဟာရအရောအနှောများကိုရေခဲသေတ္တာထဲတွင်သိုလှောင်သောအခါ၎င်း၏သက်တမ်းသည် ၂၄ နာရီဖြစ်သည်။ ဒီဖွဲ့စည်းမှုကိုမစားမီ, ကအပူချိန် 35-40 ဒီဂရီအပူသင့်သည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အဘို့, ရေပူနှင့်အတူကွန်တိန်နာထဲမှာထည့်သွင်းရန်အကြံပြုသည်။

ဖွင့်လှစ်ထားသောထုပ်ပိုးထားသည့်သိုလှောင်ခြင်း၊ လိုအပ်ချက်များအားလုံးကိုသိုလှောင်ခြင်း၊ ၃ ပတ်ထက်မပိုစေရ။

အမှုန့်ကိုအေးမြသောနေရာတွင်တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ပိတ်ထားသောကွန်တိန်နာတွင်သိုထားသင့်သည်။

ပွင့်လင်းသောအစုအဝေး၏သက်တမ်းသည်တစ်နှစ်ခွဲကြာသည်။

အာဟာရအမှုန့်အသုံးပြုမှုကိုဆန့်ကျင်

တစ်နှစ်အောက်ကလေးငယ်များအတွက်အာဟာရအမှုန့်များမသုံးသင့်ပါ။ ၎င်းသည်ဤကာလအတွင်းထုတ်လွှတ်သည့်စနစ်နှင့်အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းသည်လုံးဝရင့်ကျက်ခြင်းမရှိသောကြောင့်အရောအနှောတွင်ပါ ၀ င်သောပရိုတင်းပမာဏကိုအလွယ်တကူဖြေရှင်းနိုင်ရန်ဖြစ်သည်။

Lactose ကိုစုပ်ယူနိုင်စွမ်းမရှိခြင်းအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်သောမွေးရာပါမျိုးရိုးလိုက်ရောဂါ Galactosemia ရှိသူများအတွက်ဤအရောအနှောကိုအစာအဖြစ်အသုံးပြုရန်မအကြံပြုပါ။

အကယ်၍ လူတစ် ဦး သည်မူးယစ်ဆေးဝါးပါ ၀ င်သည့်အစိတ်အပိုင်းများကိုသည်းမခံကြောင်းထုတ်ဖော်ပြလျှင်ထုတ်ကုန်ကိုအာဟာရဖြစ်စေသည့်အရောအနှောအဖြစ်မသုံးသင့်ပါ။

အကယ်၍ လူနာသည်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းကိုအပြည့်အဝပိတ်ဆို့ထားလျှင်ဒီအရောအနှောကိုအသုံးပြုရန်တားမြစ်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်နှင့်နို့တိုက်နေစဉ်အာဟာရရောစပ်မှုများကိုအသုံးပြုသောအခါဆန့်ကျင်ဘက်လက္ခဏာများမရှိပါ။

ထိုသို့သောအာဟာရကိုပေါင်းစပ်ခြင်း၊ သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ကိုမြန်မြန်စုပ်ယူနိုင်အောင်ကူညီပေးသောဆီးချိုရောဂါအတွက်ကုထုံးကိုကျင့်သုံးခြင်းသည်ကောင်းပါသည်။

ထုတ်ကုန်၏အသုံးပြုမှုကိုမသက်ဆိုင်မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်း၏ကြာချိန်နှင့်အသုံးပြုသောဆေးညွှန်း၏, လူနာရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေပါဘူး။

မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့် ပတ်သက်၍ ၎င်း၏သုံးသပ်ချက်များနှင့်၎င်း၏စျေးနှုန်းများသည်ရုရှားဈေးကွက်တွင်ရှိသည်

Nutrison နှင့် Nutridrink တို့သည်ရုရှားဈေးကွက်ရှိ Nutrien Diabetes နှင့်အလားတူသည်။ မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုနှင့် ပတ်သက်၍ ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများသည်များသောအားဖြင့်အပြုသဘောဆောင်ပါသည်။ အာဟာရရောစပ်မှုအသုံးပြုခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အပျက်သဘောဆောင်သောသုံးသပ်ချက်အချို့ရှိနေခြင်းသည်မူးယစ်ဆေးဝါးကိုပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်းတို့တွင်ချိုးဖောက်မှုတစ်ခုဖြစ်ကြောင်းဖော်ပြနိုင်သည်။

အသုံးအများဆုံး Nutrien countertarts များသည် Nutridrink နှင့် Nutrison ကဲ့သို့သောအာဟာရဓာတ်ပေါင်းစပ်ခြင်းများဖြစ်သည်

Nutridrink သည်မျှတသောအာဟာရတစ်ခုဖြစ်ပြီးအသက်တစ်နှစ်ကျော်ကလေးများအတွက်အကြံပြုသည်။ ထုတ်ကုန်၏စွမ်းအင်တန်ဖိုးသည် ၆၃၀ ကီလိုဂရမ်ဖြစ်သည်။ ထုတ်ကုန်ကိုထုထည် ၁၂၅ မီလီမီတာရှိသောပလပ်စတစ်အိုးထဲတွင်ဖြန့်ချိသည်။

Nutridrink သည်အစားအသောက်ဖိုက်ဘာနှင့်အတူကျစ်လစ်သိပ်သည်းသောအထုပ်ထဲတွင်စွမ်းအင်တန်ဖိုးမြင့်မားပြီး ၁၀၀၅ ကီလိုဂရမ်ရှိသည်။

မည်သည့်အထူးဆေးဆိုင်တွင်မဆိုအာဟာရဖြည့်ဆေးများသင် ၀ ယ်နိုင်သည်။ ထုပ်ပိုးမှုပမာဏနှင့်ရုရှားရှိမူးယစ်ဆေးဝါးရောင်းသည့်ဒေသအပေါ် မူတည်၍ အာဟာရအမှုန့်များကုန်ကျသည်။ မူးယစ်ဆေးဝါးကိုရုရှားဖက်ဒရေးရှင်းတွင်ပျမ်းမျှစျေးတစ်ဒေါ်လာလျှင်ရူဘီ ၄၀၀ မှ ၈၀၀ ကြားဝယ်နိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစားအစာကုထုံးသည် Nutrien ကိုအသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုသည်ကိုသိထားသင့်သည်။

ဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုတွင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အာဟာရအကြောင်းဖော်ပြထားသည်။

• အချိန်ကြာမြင့်စွာသကြားဓာတ်ကိုတည်ငြိမ်စေသည်
• ပန်ကရိယအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုပြန်လည်ရရှိသည်

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစာအာဟာရ

• ၁ အဲဒါဘာလဲ။
  • ၁.၁ ဆန့်ကျင်ဖက်များ
• ဆီးချိုရောဂါတွင်အစာအာဟာရဓာတ်၏လက္ခဏာများ
  • ၂.၁ ရောဂါပေါ် အခြေခံ၍ မျိုးစိတ်များ
• ၃ လူကြိုက်များသောထုတ်လုပ်သူများနှင့်ရောနှောခြင်းများ
  • ၃.၁ NUTRITEK
  • ၃.၂ "Nutricia Advance"
  • ၃.၃ "ခ။ အညိုရောင်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ»

Enteral အဟာရကိုအဓိကအားဖြင့်စစ်အစိုးရသည်လိုအပ်သောအခြေအနေသို့မဟုတ်လူနာသည်လုံးဝအစာမစားသည့်အခါများတွင်အသုံးပြုသည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစာအာဟာရ (DM) သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အာဟာရအထောက်အကူပြုရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အကြောင်းမှာဖျားနာသူတစ် ဦး အတွက်အစားအစာကိုခေါက်။ ၎င်းသည်တစ် ဦး ချင်းစီ၏ဝိသေသလက္ခဏာများနှင့်လိုအပ်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်၊ အဆီ၊ ပရိုတိန်း၊ ဗီတာမင်၊

ဒါဘာလဲ

အစာအာဟာရဆိုသည်မှာခန္ဓာကိုယ်အားမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအာဟာရများထောက်ပံ့ပေးရန်အာဟာရရောနှောခြင်းအားဖြင့်အာဟာရရောစပ်ခြင်းဖြစ်သည်။ အာဟာရရောနှောခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော macro- နှင့် micronutrients အားလုံးပါဝင်သောပြုပြင်ထားသောအရည်သို့မဟုတ်အမှုန့်ထုတ်ကုန်ဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအာဟာရ၏အဓိကအားသာချက်များ: အူလမ်းကြောင်း mucosa ၏သမာဓိကိုထိန်းသိမ်းနေစဉ်ချို့ယွင်း homeostasis ၏ပွနျလညျထူထောငျ, အနည်းဆုံးရှုပ်ထွေးမှုများနှင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး။

ပြန်မာတိကာ

ဆီးချိုရောဂါအတွက် Enteral Nutrition ၏အင်္ဂါရပ်များ

• ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူအရောအနှောများတွင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏ 80.0 g / l သို့လျှော့ချသည်။
• ဖructose, maltose နှင့် dietary fiber သည်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။
• ဂလူးကို့စ၏ဖွဲ့စည်းမှုကနေဖယ်ထုတ်ထားသည်။
• အရောအနှောအတွက် inositol ၏ရှေ့မှောက်တွင်, ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူနာရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဒီပစ္စည်းဥစ္စာမရှိခြင်းအမည်ရ neuropathy ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကို ဦး တည်သည်။

ပြန်မာတိကာ

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ မှမည်မျှစားသုံးရမည်နည်း

အဆစ်များကိုကုသရန်ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည် DiabeNot ကိုအောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်ပထမ ဦး ဆုံးသာမကဒုတိယအမျိုးအစားတွင်ပါ ၀ င်သည့်အထူးအစားအစာတစ်ခုရှိသည်။ ၎င်းသည်သီးသန့်အနိမ့်စားအစားအစာများအသုံးပြုခြင်းကိုဆိုလိုသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာကိုအစဉ်မပြတ်ထိန်းသိမ်းထားသင့်ပြီး၎င်းတွင်သစ်သီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ဂျုံဂျုံသို့မဟုတ်ဂျုံမှုန့်များပါ ၀ င်နိုင်သည်။ နောက်လာမည့်အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်နောက်ပိုင်းတွင်ယေဘုယျအားဖြင့် Millet ၏အားသာချက်များကိုလေ့လာခြင်း။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားများအကြောင်းဖတ်ပါ။

သီးနှံများ၏အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်း

Millet ကိုရာစုနှစ်များစွာကျော်လွန်သောယဉ်ကျေးမှုကအသိအမှတ်ပြုသည်။ မည်သည့်အမျိုးအစားမဆိုဆီးချိုရောဂါတွင်၎င်း၏ကောင်းမွန်သောလက္ခဏာများသိသာထင်ရှားသည့်ပမာဏကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာလူသိများခဲ့သည်။ ကျွမ်းကျင်သူများကပြောင်းဆန်သည်ဂျုံယာဂုကဲ့သို့သောအပင်များကိုအနိမ့်ဆုံးဓါတ်မတည့်သီးနှံများအဖြစ်သတ်မှတ်သင့်သောထုတ်ကုန်များထဲမှတစ်ခုအဖြစ်ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်ကြောင်းသေချာစွာပြောကြားခဲ့သည်။
ထို့အပြင်ပြောင်းဆန်ဂျုံယာဂုနှင့်ပြောင်းဆန်တစ်မျိုးလုံးသည်အမျိုးအစား ၁ နှင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အလွန်အကျိုးသက်ရောက်သည်။ ဤသည်ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသည့်ရောဂါအမျိုးအစားမည်သို့ပင်ဖြစ်စေပြောင်းဆန်သည်အသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုထားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒုတိယအမျိုးအစားမှရောဂါခံစားနေရသူများ၊ အစားအစာလုပ်ငန်းစဉ်တွင်နေ့စဉ်ကန့်သတ်ထားသူများအပါအ ၀ င်ကျွမ်းကျင်သူများသည်ပြောင်းဆန်နှင့်ကုသမှုကိုသတ်မှတ်သည်။
ဒါဟာနှင့်ပြောင်းဆန်ဂျုံယာဂုနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်:

• ထိုကဲ့သို့သောအင်ဆူလင်ကဲ့သို့သောဟော်မုန်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုတည်ငြိမ်,
• တင်ပြထားသောရောဂါအမျိုးအစားကိုလုံးဝဖယ်ရှားပစ်ရန်ကူညီပါ။

ကိုယ်ဝန်တစ်လျှောက်လုံးဟော်မုန်းနောက်ခံအပြောင်းအလဲကြောင့်ရလဒ်ဖြစ်သောကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူဆရာဝန်များကအမျိုးသမီးကိုယ်စားလှယ်များကို Millet ကဲ့သို့သောတင်းကျပ်စွာချိန်ညှိထားသောဂျုံမှုန့်ကိုနေ့စဉ်အသုံးပြုရန်အကြံပေးသည်။
အမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါတို့တွင်ပါရှိသောပြောင်းဆန်သည်အလွန်ကောင်းမွန်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ရောဂါကိုရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးခြင်းနှင့်နောက်ဆက်တွဲကုသမှုများတွင်လူနာများသည်အဝလွန်လေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည်အဆီလောင်ကျွမ်းခြင်းကိုတက်ကြွစွာသက်ရောက်စေသည့်ပြောင်းဆန်ဂျုံယာဂုဖြစ်သည်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားပါက၎င်းသည်အစားအသောက်ထုတ်ကုန်များအုပ်စုတွင်ပါဝင်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုမည်သည့်ကန့်သတ်ချက်မှမရှိဘဲအသုံးပြုနိုင်သည်။
ထို့အပြင်ဆီးချိုရောဂါရှိသောပထမ ဦး ဆုံးသာမကဒုတိယအမျိုးအစားများအတွက်လည်းပါ ၀ င်သောဇွန်းဂျုံမှုန့်တစ်နေ့လျှင်နေ့စဉ်ရေမှုန့်အမှုန့်သို့မဟုတ်ရေစက်ရေဖြင့်သောက်သုံးသင့်သည်။

စီရီရယ်နှင့်စီရီရယ်အမျိုးမျိုး

အလှည့်အနေဖြင့်၊ Millet ၏သွင်ပြင်လက္ခဏာကိုဖော်ပြသောအကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများသည်၎င်းတို့ပိုင်သည့်အမျိုးအစားပေါ်တိုက်ရိုက်မူတည်ကြောင်းသတိပြုသင့်သည်။ ဤကိစ္စနှင့်စပ်လျဉ်း။ ဂျုံယာဂုကိုစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများနှင့်အညီချက်ပြုတ်နိုင်ရုံသာမကဘဲပညာရှိရှိစီရီရယ်များကိုရွေးချယ်ရန်လိုအပ်သည်။

Millet သည်စံအဝါရောင်သာမကအဖြူနှင့်မီးခိုးရောင်လည်းရှိသည်။

အရည်အသွေးအမြင့်ဆုံးဖြစ်သောအသုံးအများဆုံးသည်တိကျသောကြိုတင်မြေပြင်ဆန်ခါဖြစ်ပြီး၎င်းမှဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား I နှင့် II တွင်အသုံးပြုရန်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်သော crumbly porridge ကိုချက်ပြုတ်ရန်ခွင့်ပြုထားသည်။

ကုသနည်း

တင်ပြထားသောရောဂါအမျိုးအစားနှင့်ကြုံတွေ့ရသူများအတွက်နို့နှင့်ရေတွင်ပြုလုပ်ထားသောဂျုံယာဂုကိုထောပတ်ဖြင့်မွှေး။ ချက်ပြုတ်ခြင်းသည်အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်လိမ့်မည်။ မည်သည့်အမျိုးအစားမဆိုဆီးချိုရောဂါအတွက်သီးနှံများကို ၀ ယ်ယူရန်မအကြံပြုပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်ကြာရှည်စွာသိုလှောင်ထားစဉ် ပို၍ ခါးသောအရသာကိုရရှိရန်မနှစ်မြို့ဖွယ်စိတ်သဘောထားတစ်ခုကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒီဆက်သွယ်မှုအတွက်, သေးငယ်တဲ့ပမာဏအတွက် millet အများဆုံးမှန်ကန်သောဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒီတော့ပြောင်းဆန်ဂျုံယာဂုချက်ချက်ချက်ပြုတ်တယ်။
အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရန်လူကြိုက်များသောနည်းလမ်းတစ်ခုကိုလည်းဖော်ထုတ်နိုင်ခဲ့သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့၊

1. နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောပါ
2. အကြွင်းမဲ့ရလဒ်ရရှိသည်အထိနာရီပေါင်းများစွာခြောက်သွေ့သည်။
3. အထူးမုန့်ညက်အတွက်ပြောင်းဆန်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။ အဆိုပါမူးယစ်ဆေးဝါးကိုနို့တစ်ဇွန်းနှင့်အတူနံနက်ခင်းဗိုက်ဗိုက်တွင်တစ်ဇွန်းတစ်လုံးအသုံးပြုသင့်သည်။

ကုသမှုသင်တန်းကာလသည်တစ်လဖြစ်သင့်သည်။ ဤထုတ်ကုန်ကို၎င်း၏စင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်သာမကဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးအချို့ကိုလည်းထည့်သွင်းအသုံးပြုခြင်းသည်အသုံးဝင်လိမ့်မည်။ ဤကိစ္စတွင်ခွင့်ပြုထားသော glycemic အညွှန်းကိန်းကိုမကျော်လွန်စေရန်သေချာရန်အရေးကြီးသည်။
ဥပမာအားဖြင့် Millet ဂျုံယာဂု၊ ပန်းသီးနှင့်သစ်တော်သီးများအပြင်သစ်သီးအချို့ဖြစ်သော viburnum၊ ပင်လယ် buckthorn တွင်မချိုမြိန်သောအသီးများကိုထည့်ရန်ခွင့်ပြုထားသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်အသီးများအကြောင်းပြောပါကအနည်းဆုံးကယ်လိုရီများသာသုံးစွဲရန်ခွင့်ပြုသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, zucchini သို့မဟုတ်ခရမ်းချဉ်သီးအဖြစ်ခရမ်းချဉ်သီး။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုဂျုံယာဂုနှင့်သုတ်ရန်အရေးကြီးသည်။
သူတို့ကိုမီးဖိုထဲတွင်သီးခြားစီချက်ပြုတ်ပြီးအစာတစ်မျိုးတည်းအဖြစ်စားသုံးရန်ခွင့်ပြုသည်။

ရောဂါပေါ်အခြေခံပြီးမျိုးစိတ်

လူနာများသည်အန်ဂျီနာ pectoris ဖွံ့ဖြိုးနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်ကျန်းမာရေးမကောင်းလေ့ရှိသည်။ ဒီရောဂါကရှုပ်ထွေးစေပြီးဆိုးကျိုးတွေဖြစ်စေတယ်။ ပေါ်လာသောပြproblemsနာများမှာ

• နှလုံးနှင့်သွေးကြောများနှင့်အတူ - အင်ဂျင်နီယာဖွံ့ဖြိုးပြီး, Myocardial infarction ၏အန္တရာယ်တိုးမြှင့်,
• ကျောက်ကပ်နှင့်အတူ - nephropathy,
• အသည်းနှင့်အတူ - fatty hepatostasis,
• အမြင်အာရုံနှင့်အတူ - ပြင်းထန်မှုလျော့နည်းလာ,
• အလေးချိန်နှင့်အတူ - ရုတ်တရက်ကိုယ်အလေးချိန်သို့မဟုတ်အဝလွန်ခြင်း။

ထို့ကြောင့်လူနာ၏တစ် ဦး ချင်းလက္ခဏာနှင့်ရောဂါများကိုထည့်သွင်းစဉ်း စား၍ မှန်ကန်သောအစာအာဟာရကိုရွေးချယ်ရန်အရေးကြီးသည်။

• အူလမ်းကြောင်းအူလမ်းကြောင်းပုံမှန်လည်ပတ်မှုနှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အာဟာရဓာတ်များလိုအပ်မှုတို့ကြောင့်စံမျှတသောအရောအနှောများကိုအသုံးပြုသည်။
• အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းပြproblemsနာတွေရှိနေရင် tripeptides ပါ ၀ င်တဲ့ oligomeric ရောနှောမှုများကို dipeptides များကိုအသုံးပြုသည်။
• Immunological reactivity ဖြင့်အာဟာရဓာတ်များကိုဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများ (arginine, pyridoxine, glutamine) များစွာပါဝင်သည်။
• အကယ်၍ ကိုယ်ခန္ဓာတွင်ပရိုတိန်းမရှိလျှင်ပရိုတိန်းအရောအနှောများလိုအပ်သည်။
• အသည်းပြproblemsနာများအတွက် - အကိုင်းအခက်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များပိုမိုပါဝင်လာခြင်းနှင့်အတူ။
• အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရှုံးနိမ့်မှုနှင့်အတူ - ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်လျှော့ချပမာဏ, ဒါပေမယ့်အဆီ၏တိုးမြှင့်အချိုးအစားနှင့်အတူ။
• ပြင်းထန်သောအရေးကြီးသောအခြေအနေများတွင်၊ glutamine ပါဝင်မှုမြင့်မားသော hypercaloric immunostimulating အရောအနှောများကိုအသုံးပြုသည်။

အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာအာဟာရဓာတ်များစားခြင်းမှာ ၀ မ်းလျှောခြင်း၊ ပျို့ချင်ခြင်းနှင့်အော့အန်ခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ အရောအနှောရှိမည်သည့်အစိတ်အပိုင်းကိုမှမတည့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်နိုင်သည်။

အဆစ်များကိုကုသရန်ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည် DiabeNot ကိုအောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။
နောက်ထပ်ဖတ်ရှုရန် ...

ပြန်မာတိကာ

လူကြိုက်များထုတ်လုပ်သူများနှင့်ရောစပ်

Nutrien အရောအနှောသည်ရောဂါ၏သွင်ပြင်လက္ခဏာများကိုထည့်သွင်းစဉ်း စား၍ မျှတသောဖွဲ့စည်းမှုရှိသည်။

Nutrien Diabetes (အဆင်သင့်ပြီးပြည့်စုံသောအရောအနှော) ကိုအသက် ၃ နှစ်မပြည့်သေးသောအရွယ်ရောက်ပြီးသူလူကြီးများနှင့် hyperglycemia နှင့်ဂလူးကို့စ်သည်းမခံသောအမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုရည်ရွယ်သည်။ ၎င်းသည်အာဟာရဓာတ်များကိုစစ်ဆေးရန်၊ အရည်ပုံစံဖြင့်ဖြစ်စေ၊ Nutrien Diabetes တွင် monosaccharides နှင့် disaccharides မပါ ၀ င်ပါ။ ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၊ နို့ပရိုတိန်း၊ triglyceride၊ maltose နှင့် fructose, probiotics (cellulose, pectin, fructooligosaccharides, lactulose)၊ ဗီတာမင်နှင့်ဓာတ်သတ္တုများ (ဖော့စဖရပ်၊ အိုင်အိုဒင်း၊ ကယ်လ်စီယမ်၊ , B2, B6, E, PP နှင့်အခြားသူများ) ။

ပြန်မာတိကာ

Nutricia Advance

"Nutrizon Diazon" (အဆင်သင့်ပြုလုပ်ထားသောအပြည့်အဝဖွဲ့စည်းမှု) သည်စိတ်ဖိစီးမှုများသည့် hyperglycemia ၏ရှေ့မှောက်တွင် ၁ နှစ်အထက်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများနှင့် ၁ နှစ်အထက်ကလေးများအတွက်ရည်ရွယ်သည်။ ၎င်းကိုအာဟာရအာဟာရပုံစံဖြင့်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဂလူးကို့စ်နှင့်ကိုလက်စထရောမပါဝင်ပါ။ ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ပရိုတိန်း (၁၈%)၊ အဆီများ (၃၀%)၊ ကာဇီး၊ linoleic acid၊ polysaccharides, ဘိုဟိုက်ဒရိတ် (၄၈%)၊ ဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများ (ဖလိုရင်း၊ , K, thiamine နှင့်အခြားသူများ) ။

ပြန်မာတိကာ

"ခ အညိုရောင်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ»

Nutricomp Diabetes (အဆင်သင့်ဖြစ်သည့်အရည်အရောအနှော) သည်ဂလူးကို့စ်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအစာကြေလွယ်သောအမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသောအရွယ်ရောက်ပြီးသောလူနာများအတွက်ရည်ရွယ်သည်။ဒါဟာအာကာသယာဉ်ထောက်ပံ့ရေးအဖြစ်အသုံးပြုသည်။ gluten, lactose နှင့် cholesterol မပါဝင်ပါ။ ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ပြည့်နှက်နေသောဖက်တီးအက်စစ်များ၊ ပရိုတိန်းများ (နို့နှင့်ပဲပုပ်ပရိုတိန်းများ)၊ အိုမီဂါ -၃၊ ဖက်တီးအက်စစ်များ၊ ကစီဓာတ်၊ ငါးဆီ၊ probiotics (ဆယ်လူလာနှင့် pectin)၊ ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ် (သွပ်၊ မဂ္ဂနီစီယမ်၊ သံ၊ ပိုတက်စီယမ်၊ ဆိုဒီယမ်၊ ကယ်လစီယမ်, ကြေးနီ, ဗီတာမင် A, B1, B2, B6, C, E နှင့်အခြားသူများ။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူလူနာများအတွက်အာဟာရအထောက်အပံ့

ဆီးချိုရောဂါကိုနှစ်မျိုးခွဲခြားသည် - အမျိုးအစား ၁ (အင်ဆူလင်အပေါ်မှီခိုခြင်း) နှင့်အမျိုးအစား II (အင်ဆူလင်မဟုတ်သော) ။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူအများစု (> ၉၀%) တွင်ဤရောဂါအမျိုးအစားနှစ်မျိုးကိုအများဆုံးတွေ့ရပြီး (ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ ၇၀%) - အမျိုးအစား II ဖြစ်သည်။ အခြားပြည်နယ်တစ်ခုနှင့်ဆက်စပ်သောအခြားအမျိုးအစားများမှာရှားပါးသည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏အဓိကလက္ခဏာမှာ hyperglycemia ဖြစ်သည်။ Hyperglycemia နှင့်ဆီးချိုရောဂါတွင်ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာပြdisနာများအကြောင်းပြချက်တစ်ခုရှိသည်။ အင်ဆူလင်သည်ခန္ဓာကိုယ်၏တစ်ရှူးများသို့ပျံ့နှံ့နေခြင်းသို့မဟုတ်အင်ဆူလင်ပျံ့နှံ့နေမှုပမာဏ (သို့) ပစ်မှတ်တစ်ရှူးများကယင်း၏လုပ်ဆောင်မှုများကိုခုခံနိုင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါကိုဇီဝဖြစ်စဉ်မမှန်ခြင်းများဖြစ်သည့် syndrome ရောဂါအဖြစ်မှတ်ယူနိုင်သည်။ သေးငယ်သော (retinopathy, nephropathy) နှင့်ကြီးမားသော (atherosclerosis) ရေယာဉ်များ၊ အရံအာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများဖြစ်သည်။

ပုံမှန်အားဖြင့်အင်ဆူလင်သည် anabolic hormone အဖြစ်လုပ်ဆောင်သည်။ ၎င်းသည် fatty acids ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုလှုံ့ဆော်သည်၊ triglycerides နှင့်ပရိုတင်းဓာတ်ပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်အတူအက်စစ်အက်စစ်ဓာတ်တိုးခြင်းဖြစ်သည်။ အင်ဆူလင်သည်အသည်းနှင့်အရိုးကြွက်သားများအတွင်းရှိဂလိုင်ကိုဂျင်ဓာတ်ပေါင်းစပ်ခြင်းကိုတိုးပွားစေပြီးကြွက်သားနှင့်အူသိမ်ဂျီတစ်ရှူးများကဂလူးကို့စ်စားသုံးမှုကိုတိုးစေသည်။ အင်ဆူလင်၏မလုံလောက်သောသက်ရောက်မှုများကအသည်းမှဂလူးကို့စ် (glycogenolysis နှင့် gluconeogenesis တိုးလာခြင်း) ကြောင့်ထုတ်လွှတ်မှုတိုးလာခြင်း၊ ကိုယ်တွင်းနှင့်တစ်ရှူးများကဂလူးကို့စ်အသုံးပြုမှုကိုလျော့ကျစေခြင်းကြောင့် hyperglycemia ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ထို့အပြင်ပစ်မှတ်ဆဲလ်များအပေါ်အင်ဆူလင်ကိုမလုံလောက်သောအရေးယူမှုကအင်ဒီဂျင်စွမ်းအင်သိုလှောင်မှုအလွန်အကျွံသုံးစွဲမှုနှင့်အတူအာဟာရဓာတ်များကိုအသုံးပြုခြင်းကိုအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ lipogenesis လျော့နည်းလာခြင်းနှင့် lipolysis တိုးများလာခြင်းတို့ကြောင့် fatty acids နှင့် blood lipids များလာခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ သွေးထဲတွင်ပရိုတိန်းပေါင်းစပ်မှုလျော့နည်းလာခြင်းနှင့်သွေးထဲတွင်ကြွက်သားပရိုတင်းဓာတ်တိုးများလာခြင်းတို့ကြောင့်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များပိုမိုများပြားလာသည်။ ပိုမိုကောင်းမွန်သောပရိုတိန်းဓာတ်ကူပစ္စည်းသည်နိုက်ထရိုဂျင်ချိန်ခွင်လျှာကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာများတွင်အစားအစာပိုမိုများပြားလာသော်လည်းဆီး၌ဂလူးကို့စ်ဆုံးရှုံးမှုနှင့်အင်ဆူလင်ချို့တဲ့ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသော catabolic သက်ရောက်မှုများကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်သည်တဖြည်းဖြည်းကျဆင်းလာသည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူလူနာများတွင်အာဟာရချို့တဲ့မှုဖြစ်ပေါ်မှုဇီဝဖြစ်စဉ်မမှန်မှုများနှင့်အတူအူလမ်းကြောင်းအူလမ်းကြောင်း၏လုပ်ဆောင်ချက်များကိုချိုးဖောက်မှုသည်ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရ neuropathy ၏သရုပ်သဏ္asန်တစ်ရပ်ဖြစ်သည်။ အူလမ်းကြောင်းအူလမ်းကြောင်း (ဆီးချိုရောဂါ)၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်းသို့မဟုတ် ၀ မ်းလျှောခြင်း၏ချို့ယွင်းမှုကြောင့်နှေးကွေးသောအစာအိမ်အချည်းနှီးဖြစ်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

သတိပြုသင့်သည်မှာ Hypermetabolism (Hydracetabolism), Hypercatabolism, ကျူးကျော်မှု (စိတ်ဒဏ်ရာ၊ ခွဲစိတ်ကုသမှုဆိုင်ရာ ၀ င်ရောက်မှု၊ ဆေးကုသမှု - ရောင်ရမ်းသည့်အခြေအနေများ၊ ရောဂါဆိပ်ပျံ့နှံ့ခြင်း) ၏ရလဒ်အနေဖြင့်ဖွံ့ဖြိုးပြီးဖြစ်သော hypercatabolism သည်ဆီးချိုရောဂါရှိလူနာများအတွက်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါများကိုပိုမိုရှုပ်ထွေးစေသည်။

စည်းကမ်းအနေဖြင့်ဤအမျိုးအစားလူနာများတွင်အပြည့်အဝ parenteral အစာအာဟာရလိုအပ်မှုသည်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း (ခွဲစိတ်ကုသမှု၊ စိတ်ဒဏ်ရာ) ကိုပြင်းထန်စွာချိုးဖောက်သည့်ကိစ္စတွင်သာပေါ်ပေါက်သည်။

အမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအပြင်အူမကြီးအဟာရအတွက်ဂလူးကို့စ်သည်းခံနိုင်မှုအားနည်းသောလူနာများတွင်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အစားအသောက်ဖိုက်ဘာအချို့ပါဝင်သောအထူးဟန်ချက်ညီသောအရောအနှောများကိုအထူးအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည် - Nutrien ဆီးချိုရောဂါ, Nutrison Edvanst Diazon, Nutrison Edvanst Diazon HE HP.

Enter အာဟာရနှင့်အတူပြင်းထန်စွာနေမကောင်းလူနာ အထူးပြုလုပ်ထားသောအရောအနှောသည်စိတ်ဖိစီးမှုလွန်ကဲသော Postg စိတ်ထိခိုက် hyperglycemia ပမာဏကိုလျှော့ချနိုင်သည်အင်ဆူလင်လိုအပ်ချက်သိသိသာသာကျဆင်းခြင်းလည်းမရှိနေစဉ်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူလူနာများအတွက်တစ်နေ့လျှင် ၂၀၀၀ မီလီမီတာပမာဏနှင့်အာဟာရဓာတ်များကိုတစ်နေ့လျှင် ၂ ဝဝမီလီမီတာမှ ၁၀၀၀ မီလီဂရမ်မှ ၁၀၀ မီလီဂရမ်အထိအာဟာရဓာတ်များဖြည့်တင်းပေးသောအစာအဖြစ်ဆီးချိုရောဂါအထူးသဖြင့်ဆီးချိုရောဂါကိုကာကွယ်နိုင်သည်။

အမျိုးအစား (၂) ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများအတွက်အထူးဆီးချိုရောဂါအရောအနှော (၃ လအထိ) ထပ်မံစားသုံးမှုနောက်ခံကြောင့် macro- နှင့် microvascular ပြicationsနာများသိသိသာသာလျှော့ချနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့်ထိရောက်သောအထူးသဖြင့်ဆီးချိုရောဂါအရောနှောခြင်းများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများ၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များပြုပြင်ခြင်းနှင့် lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုများ၌ဆီးချိုခြေထောက်၏ခွဲစိတ်ကုသမှုတွင်၊.

အဘယ်ကြောင့်နှင့်မည်သို့ Nutricomp ဆီးချိုရောဂါအရည်ကိုယူ?

Nutricomp Diabetes Liquid သည်နောက်ဆုံးမျိုးဆက်ဆေးဝါးဆိုင်ရာဆေးဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုအထူးဖော်မြူလာအရပြုလုပ်သည်။ အနည်းဆုံးဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်သည်၊ အလတ်စားကွင်းဆက် triglycerides ဖြင့်အစားအသောက်အမျှင်များဖြင့်ကြွယ်ဝစေသည်။ ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အခြားရောဂါများကိုကုသရန်ရည်ရွယ်သည်။

• ထုတ်ကုန်၏အထွေထွေဝိသေသလက္ခဏာများ
• ဖွဲ့စည်းမှု
• လုပ်ဆောင်ချက်၏နိယာမ, မျှော်လင့်ထားသည့်အကျိုးသက်ရောက်မှု
• အသုံးပြုရန်ညွှန်းကိန်း
• အသုံးပြုရန်အတွက်ညွှန်ကြားချက်များ
• Contraindications, ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး

ထုတ်ကုန်၏အထွေထွေဝိသေသလက္ခဏာများ

Nutricomp Diabetes အရည်ကိုအသုံးပြုရန်အသင့်ဖြစ်သည့်ခြောက်သွေ့သောအမှုန့်အရောအနှောဖြင့်ပြုလုပ်သည်။ ဖွဲ့စည်းမှု၏ထူးခြားမှုကြောင့်မူးယစ်ဆေးကိုခန္ဓာကိုယ်ကအလျင်အမြန်စုပ်ယူနိုင်ပြီးအနည်းဆုံးဆိုးရွားသောတုံ့ပြန်မှုများရှိပြီးဘေးကင်းသည်ဟုအပြည့်အဝယူမှတ်သည်။ အမှုန့်ကိုမည်သည့်ပစ္စည်းနှင့်မဆိုရောစပ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်ရေအေးထဲတွင်ပင်အလွယ်တကူပျော်ဝင်နိုင်သည်။

Nutricomp Diabetes သည်ပါးစပ်ဖြင့်သာသောက်သည်မဟုတ်၊ အာဟာရဖြင့်စားခြင်းဖြင့်လည်းစားသည်။ အမှုန့်သည်အနံ့မရှိသော်လည်းမွှေးကြိုင်သည့်အမွှေးများပါသောဆေးမျိုးစုံရှိသည်။

Nutricomp Diabetes Liquid ၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်အောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သည်။

အဆစ်များကိုကုသရန်ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည် DiabeNot ကိုအောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။

• maltodextrin
• အစားအသောက်ဖိုင်ဘာ
• ဂလူးကို့စ် (၂၆% သာ)၊
• ကယ်လစီယမ်နှင့်ဆိုဒီယမ်ကာဆီးတင်း၊
• ဟိုက်ဒရိုဂျင်အုန်းသီးဆီ၊
• ပဲပုပ်ဆီ
• ဗီတာမင်ရောမ
• ဓာတ်သတ္တုရှုပ်ထွေး
• သဘာဝအရသာ
• ဒြပ်စင်ရှုပ်ထွေးသော
• monoglyceride ။

ခြောက်သွေ့သောအမှုန့် 100 ဂရမ်, 486 kcal သည်။ ယင်းတို့အနက်ပရိုတိန်းများသည် ၁၇%၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် (၃၃%)၊ အဆီများသောအဆီများ (၅၀%) ရှိသည်။ ထုတ်ကုန်များတွင် sucrose, cholesterol နှင့် gluten ဒြပ်ပေါင်းများကဲ့သို့သောအရာများမပါ ၀ င်ပါ။

လုပ်ဆောင်ချက်၏နိယာမ, မျှော်လင့်ထားသည့်အကျိုးသက်ရောက်မှု

Nutricomp Diabetes Liquid သည်နောက်ခံရောဂါတစ်ခု၏ရှေ့မှောက်တွင်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အဆိုပါဆေးတွင်လိုအပ်သော prebiotics များပါ ၀ င်သည်။ အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုပြန်လည်ထူထောင်ပေးသည်၊ microflora ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေပြီးပျောက်ကွယ်နေသောသဲလွန်စဒြပ်စင်များနှင့်အတူ epithelium ၏ဖွဲ့စည်းပုံကိုဖြစ်စေသည်။ ထို့အပြင် Nutricomp Diabetes အရည်သည် osmolarity နည်းသည်။

ဤကိရိယာတွင်အောက်ပါသက်ရောက်မှုများရှိသည် -

• လုံလောက်သော glycemic အညွှန်းကိန်းထိန်းချုပ်မှုထောက်ပံ့ပေးလျက်ရှိသည်
• ဆီးချိုရောဂါတွင်မနှစ်မြို့ဖွယ်အကျိုးဆက်များနှင့်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
• အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းလှုပ်ရှားမှုကိုပုံမှန်ပုံမှန်ဖြစ်ခြင်း၊
• ခန္ဓာကိုယ်အားလုံးအသုံးဝင်သောတ္ထုများနှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။

အသုံးပြုရန်ညွှန်းကိန်း

ပထမ ဦး စွာ Nutricomp Diabetes Liquid သည်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်ရည်ရွယ်သည်။ ဒါ့အပြင်အမှုန့်ဂလူးကို့စသည်းမခံဘို့အသုံးပြုသည်။ ထို့အပြင်ထိုသို့သောကိစ္စများတွင်ညွှန်ပြ:

• အာဟာရချို့တဲ့မှုနှင့်ဆက်စပ်သောအာဟာရချို့တဲ့ခြင်း,
• မီးလောင်ခြင်း၊ craniocerebral နှင့်အခြားဒဏ်ရာများ၊
• ခွဲစိတ်မှုမတိုင်မီနှင့်ပြီးနောက်
• စိတ်ဖိစီးမှု hyperglycemia,
• အူလမ်းကြောင်းအူလမ်းကြောင်း fistulas, sepsis, peritonitis,
• တစ် ဦး ပျက်ကွက်ပြည်နယ်အတွင်းရှိ anastomoses ၏ချုပ်ရိုး,
• ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်ကူးစက်မှု,
• လေဖြတ်ခြင်းနှင့်အမျိုးမျိုးသောနဗ်ကြော၊
• စိတ်ကျရောဂါပြည်နယ်
• ကင်ဆာကြီးထွား
• ဓါတ်ရောင်ခြည်နှင့်ဓာတုကုထုံးကာလ၊
• အူသိမ်အူမကြီးရောဂါ
• မေ့မြော
• ဝမ်းလျှောသို့မဟုတ်ဝမ်းချုပ်ခြင်း,
• esophageal အဆီးအတား
• ပန်ကရိယနှင့်အသည်းရောဂါများ၊
• dysbiosis,
• ဝါးခြင်း၊
• anorexia, အူ၏ပြောင်းပြန်လှန်, atonic အူ။

အားကစားကိုတက်ကြွစွာပါဝင်သူများသို့မဟုတ်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်ကြိုးစားသူများအားဤဆေးကိုအကြံပြုသည်။

Contraindications, ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး

မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုအပေါ်ဤသို့သောကန့်သတ်ချက်များရှိသည် -

• အူလမ်းကြောင်း ischemia
• အူလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်း,
• အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းဖောက်ခြင်း,
• အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုမှမတည့်မှုတုံ့ပြန်မှု၊
• ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာနှင့်အသည်းပျက်ကွက်။

ဆိုးရွားသောတုံ့ပြန်မှုများသည်အဓိကအားဖြင့်အစိတ်အပိုင်းများကိုသည်းမခံသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဓာတ်မတည့်မှုများကိုအရေပြားအဖုအပိမ့်များ၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အခြားမတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ၌ဖော်ပြသည်။

Nutricomp Diabetes အရည်သည်တီထွင်ထားသောဆေးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုလုံး ၀ အန္တရာယ်ကင်းသည်။ ကိစ္စရပ်များစွာတွင်ပြည့်ပြည့်စုံစုံအသုံးပြုသည်။ အသုံးပြုရန်ညွှန်ကြားချက်များကိုတင်းကြပ်စွာလိုက်နာရန်နှင့်ကုထုံးမစတင်မီသင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်အရေးကြီးသည်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: что будет если не есть мясо? как избавиться от вздутия живота, кишечника? как вылечить дисбактериоз? (မေ 2024).