ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါအတွက်အမျိုးအစားဖျော်ရည်နှင့်အသီးမှည့်သောအနီရောင်အသီးများ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ထိခိုက်မှုများ

ဆရာဝန်များသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများခံစားနေရသောလူများအတွက်အပင်၏အကျိုးကျေးဇူးများ၊ သို့သော်သကြားတစ်မျိုးတည်း၌အချိုမှုန့်လုံးဝမပါ ၀ င်ပါ။ အမှန်မှာဆီးချိုရောဂါဖြင့်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုသည်နှေးကွေးသည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်သလဲသီးကိုစားရန်ဖြစ်နိုင်ပါသလား။ ဒီရောဂါနဲ့အတူ, သင်္ဘော၏နံရံများပြင်းထန်စွာဖျက်ဆီးပစ်ကြသည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်ကိုလက်စထရောမြင့်မားပြီးနဗ်ကြောဖွဲ့ရောဂါလက္ခဏာများကိုမကြာခဏရောဂါလက္ခဏာပြလေ့ရှိသည်။ ဆရာဝန်များသည်သလဲသီး၏ဤအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများကိုသတိပြုမိသည်။

• သွေးကြောအားဖြည့်
• ဟီမိုဂလိုဗင်အဆင့်ကိုမြင့်တက်စေခြင်း၊
• အဆိုပါသွေးကြောလုပ်ငန်းစဉ်၏ညှိနှိုင်းမှု,
• နှလုံးကြွက်သားများလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။
• ဇီဝြဖစ်ပုံမှန်
• အစာခြေတိုးတက်မှု။

ထို့ကြောင့်ဆရာဝန်များကအမျိုးအစား ၂ သို့မဟုတ်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအားသလဲသီးကိုအသုံးပြုရန်အကြံပေးသည်။

အားလုံးအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများဤအသီးကိုသီးအတွက်အကြောင်းအရာအားဖြင့်ဆုံးဖြတ်ကြသည်:

• peptins
• အမိုင်နိုအက်ဆစ်
• အက်စစ် (citric နှင့် malic)၊
• ဗီတာမင်စီ၊ အီး၊ အေ၊ ဘီ၊ P၊
• ဆိုးဆေး
• အဆီအဆီများ
• bioflavonoids,
• polyphenols
• သံ
• ဖော့စဖောရက်
• ကြေးနီ
• ဆိုဒီယမ်
• မဂ္ဂနီစီယမ်
• ဓါတ်တိုး။

သလဲသီးသည်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်လုံးဝနီးပါးမရှိသည့်ကယ်လိုရီနိမ့်ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ကိုပြင်းထန်သောလူနာများမှပင်စားနိုင်သည်။ ဖျော်ရည်ကိုလည်းအကျိုးရှိသောစဉ်းစားသည်။ သို့သော်စတိုးဆိုင်ဖျော်ရည်ဖျော်ရည်ကိုမသောက်ပါ။ သူတို့ကိုလုပ်ရန်သကြားထည့်သည်။

သလဲသီးတွင်သကြားမည်မျှရှိသည်ကိုရှာဖွေသောအခါအောက်ပါတို့ကိုစဉ်းစားသင့်သည်။ သစ်သီးများတွင်ကယ်လိုရီပါဝင်မှုသည် ၆၂ ကီလိုဂရမ်၊ ဒီအသီးရဲ့ glycemic အညွှန်းကိန်း 35 ဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်, သင်ကယူသောအခါ, သကြားအဆင့်ဆင့်အတွက်ချွန်ထက်ခုန်ကြောက်မနေသင့်။

ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်သက်ရောက်မှု

ဆီးချိုရောဂါတွင်လူတို့သည်မိမိတို့၏အာဟာရကိုစောင့်ကြည့်စစ်ဆေးသင့်သည်။ သဲလွန်စဒြပ်စင်များနှင့်ဗီတာမင်များများပါဝင်သောသွင်ပြင်လက္ခဏာနိမ့်ကျသောအစားအစာများကိုရွေးချယ်ပါ။ ဤထုတ်ကုန်များထဲမှတစ်ခုမှာသလဲသီးနှင့်သလဲသီးဖျော်ရည်ဖြစ်သည်။ ဆရာဝန်များကသစ်သီးဝလံများမှပြုလုပ်သည့်သလဲသီးဖျော်ရည်ကိုကိုယ်တိုင်သောက်သုံးခြင်းကသာလွန်ကြောင်းပြောကြားခဲ့သည်။

သလဲသီးကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်အောက်ပါတို့ကိုလေ့လာသည်။

• ဘာလို့လဲဆိုတော့သလဲသီးကို Diuretic ဆေးလို့သတ်မှတ်ထားလို့ပါဘဲ။ ပိုလျှံတဲ့အရည်ကိုခန္ဓာကိုယ်ကနေဖယ်ထုတ်ပစ်လိုက်တယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့သလဲသီးကိုခေါ်ယူတဲ့အခါကျောက်ကပ်ရဲ့လုပ်ဆောင်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးတယ်၊ သွေးပေါင်ချိန်ပုံမှန်ဖြစ်ခြင်း၊
• ဟီမိုဂလိုဗင်အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးလာသည်။ ဆရာဝန်များကသလဲသီးသည်သွေးအားနည်းရောဂါကုသရန်လိုအပ်သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်းဆရာဝန်များကယူဆသည်။ ခွဲစိတ်ကုသမှုများနှင့်ဒဏ်ရာများပြီးနောက်၎င်းကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။
• အစာခြေစနစ်သည်ပုံမှန်အားဖြင့် folic acid၊ pomegranate အတွင်းရှိ pectins များရှိနေခြင်း၊ အူမှအာဟာရများစုပ်ယူမှုဖြစ်စဉ်တိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်း၊
• ထိခိုက်နစ်နာသောနံရံငယ်များ၏နံရံများသည် Malic နှင့် citric အက်ဆစ်၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်သို့ပြန်လည်ရောက်ရှိလာသည်။ သွေးကြောများသွေးကြောများသွေးကြောကျဉ်းခြင်းနှင့်သွေးကြောများကျဉ်းလာခြင်းကိုတားဆီးသည်။
• အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုကြောင့်ထိခိုက်သည့်တစ်ရှူးများ၏အခြေအနေပုံမှန်ပြန်သည်။ သူတို့သည်အကျိတ်များ၏ကြီးထွားမှုကိုနှေးကွေးစေသည်၊ အာရုံကြောစနစ်အပါအဝင်ခန္ဓာကိုယ်၏တစ်သျှူးများသို့ဂလူးကို့စ်၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်ပေါ်လာသောလက္ခဏာများကိုလျှော့ချနိုင်သည်။
• ခန္ဓာကိုယ်၏ ionic ချိန်ခွင်လျှာပုံမှန်ပြန်ရောက်, homeostasis ထိန်းသိမ်းထားသည်။

သလဲသီးကိုထိရောက်သောဓါတ်တိုးပစ္စည်းအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ ၎င်းကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်ဓါတ်ရောင်ခြည်ဖျားခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်၊ ယိုယွင်းပျက်စီးစေသောထုတ်ကုန်များ၊ အဆိပ်များကိုထုတ်လွှတ်သည်။

အန္တရာယ်များ

ပုံမှန်သီးနှံများကိုစားရန် (သို့) ဖျော်ရည်ကိုသောက်ရန်ပုံမှန်ဆုံးဖြတ်ပြီးသည်နှင့်သင်သည်ဆီးချိုရောဂါ၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အန္တရာယ်များကိုရှာဖွေရန်လိုအပ်သည်။ အာဟာရပညာရှင်နှင့်အရင် ဦး ဆုံးတိုင်ပင်သင့်သည်။ glycemic အညွှန်းကိန်းတန်ဖိုးများအတက်အကျရှိနိုင်ကြောင်းနားလည်ရမည်ဖြစ်သည်။

သလဲသီးကိုယူသောအခါလူတို့သည်အောက်ပါပြproblemsနာများနှင့်ရင်ဆိုင်ရသည် -

• အစာအိမ်အပေါ်ဆိုးကျိုးများ,
• သွားကြွေ၏ပျက်စီးခြင်း။

အကယ်၍ သင်သည်သလဲသီးဖျော်ရည်ကိုရောစပ်နေသောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုပါကဆိုးကျိုးများကိုရှောင်ရှားနိုင်သည်။ ၎င်းကိုသန့်ရှင်းသောရေသို့မဟုတ်အခြားဖျော်ရည်များနှင့်ရောမွှေပါ - ဂေါ်ဖီထုပ်၊ မုန္လာဥနီ၊ အကယ်၍ သင်၏သွားကိုစုတ်။ သွားပြီးနောက်ပါးစပ်ကိုဆေးကြောလျှင်သွားကြွေအပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုကိုနည်းနိုင်သမျှနည်းစေနိုင်သည်။ သို့မဟုတ်ပါက caries ၏လျင်မြန်သောတိုးတက်မှုကိုရှောင်ရှားရန်ခက်ခဲလိမ့်မည်။

သလဲသီးသီးများသည်အစာခြေလမ်းကြောင်းအတွင်းရှိ Hydrochloric acid ထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။ ၎င်းသည်အဓိကအန္တရာယ်တစ်ခုဖြစ်သည်၊ သို့သော်အများစုသည်သလဲသီးသည်သွေးသကြားဓာတ်မြင့်တက်မှုရှိမရှိကိုစိုးရိမ်သည်။ သူသည်ဂလူးကို့စ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုမပြောင်းလဲပါ။ သို့သော်အချဉ်ဓာတ်မြင့်မားသောဆီးချိုရောဂါသည်သတိထားသင့်သည်။

ဆရာဝန်များကအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းမှာအနာဖြစ်တတ်တဲ့သူတွေကို၊ သငျသညျပန်ကရိယနှင့်အတူသတိထားသင့်ပါတယ်။ သူတို့ကအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်ကိုမစားသင့်ပါတယ်။

သလဲသီးအသုံးပြုနည်း

နေ့စဉ်ဆရာဝန် ၁၀၀ ဂရမ်ထက်မပိုသောအစားအစာများကိုဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆရာဝန်များကအကြံပေးသည်။ သန္ဓေသားတစ်လုံး၏အလေးချိန်သည် ၂၀၀-၃၀၀ ဂရမ်ခန့်ရှိသည်။ ဤပမာဏကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့်လူနာ၏အခြေအနေပြောင်းလဲသွားမည်မဟုတ်ကြောင်းဆရာဝန်များကအာမခံနိုင်သည်။ ဖျော်ရည်ပမာဏမှာ ၁၅၀ မီလီမီတာဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အုပ်ချုပ်ရေးပြီးနောက်ဂလူးကို့စများ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုတိုင်းတာရန်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါတွင်သလဲသီးဖျော်ရည်ကိုသောက်သုံးရန်အကြံပြုထားသောနည်းလမ်း - ရေသန်း ၁၀၀ မီလီမီတာတွင်အစက် ၆၀ ကိုရောစပ်သည်။ ထို့ကြောင့်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားသည့်သောက်စရာများသည်အစားအစာမတိုင်မီသောက်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်ရေငတ်ခြင်း၊ သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်ခြင်း၊ စွမ်းအင်နှင့်စွမ်းဆောင်ရည်မြင့်မားခြင်းတို့ဖြစ်သည်။

သကြားအလွန်အကျွံမြင့်မားပါကသလဲမျိုးစေ့များကိုစားသုံးနိုင်မည်လောဟုအချို့ကတွေးနေကြသည်။ အချို့ဆရာဝန်များကမူသူ့ထံမှမည်သည့်အန္တရာယ်မှရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ဟုဆိုကြသည်။ ပိုမို၍ ဂရုပြုရန်ကန ဦး အညွှန်းများကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါသည်လိင်အင်္ဂါareaရိယာ၌ယားယံခြင်းသို့မဟုတ်ဆီးအိမ်နှင့်အတူပြproblemsနာများဖြစ်သည့်တိုင်ခရမ်းချဉ်သီးများကိုပျားရည်နှင့်စားနိုင်သည်။ ဤသောက်ခြင်းသည်အောက်ပါဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများကိုသက်သာစေသည်။

• မြဲရေငတ်
• အခြောက်အချွဲအမြှေးပါး။

၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုအပြည့်အဝတန်ပြန်စေသည်။ အားနည်းခြင်း၊ သို့သော်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိအားလုံးရှိသော်လည်းဆရာ ၀ န်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်အကြံပြုလိုသည်။ အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများကိုဖယ်ထုတ်သင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်သစ်သီးတစ်မျိုးစားလို့ရသလား။

သကြားသည်သလဲသီး၌တည်ရှိနေသော်လည်း၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုအထူးသဖြင့်ကြားနေခြင်းဖြင့်ထိုးဖောက်သည်။

ဤအစိတ်အပိုင်းများသည်သကြားဓာတ်ကိုတိုးစေပြီးအဓိကကုသမှုကိုမဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ပါ။ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါတွင်အစေ့များကိုစားပြီးသလဲသီးဖျော်ရည်ကိုသောက်သုံးခြင်းရှိ၊ မရှိဖြစ်နိုင်သည့်မေးခွန်းမှာအဖြေမှာရှင်းနေပါသည်။ ထုတ်ကုန်ကိုဒုတိယအပါအဝင်မည်သည့်ရောဂါအမျိုးအစားနှင့်အတူဆီးချိုရောဂါများအတွက်ညွှန်ပြနေသည်.

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများတွင်သလဲသီးအသုံးပြုခြင်းနှင့်ပတ်သက်သောဗွီဒီယိုကြည့်ရန်ကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုပါသည်။

ဖြစ်နိုင်သောကျန်းမာရေးအန္တရာယ်

ဆေးသောက်ရန်နှင့်ကုသမှုကိုညွှန်ကြားနိုင်သော endocrinologist ၏အကြံဥာဏ်ဖြင့်သာပြုလုပ်ပါ။

ဆရာဝန်များစွာသည်သင့်အားနေ့စဉ်အသီးကိုစားခွင့်ပြုသော်လည်းဤရောဂါခံစားနေရသောလူနာများတွင်ကြီးထွားမှုသာမကသကြားဓာတ်ကျဆင်းမှုကိုလည်းပါသတိပြုသင့်သည်။ ထို့ကြောင့် သင်၏နေ့စဉ်အစားအစာတွင်သလဲသီးကိုဂရုစိုက်ပါ.

အကယ်၍ သင်သည်တစ်နေ့လျှင်ဖျော်ရည်တစ်ခွက်သို့မဟုတ်½သစ်သီးတစ်ခွက်သောက်ပါကအန္တရာယ်လျော့နည်းသွားသည်။ အကယ်၍ သင်သည်သလဲသီးဖျော်ရည်ကို၎င်း၏စင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်သောက်ပါကသွားကြွေ၏အခြေအနေကိုပျက်စီးစေသည်။

အနီရောင်အသီးကိုသီးခြင်းအတွက်အောက်ပါ contraindications:

ကျွန်ုပ်တို့သည်သလဲသီး၏အန္တရာယ်များအကြောင်းဗီဒီယိုကိုကြည့်ရှုရန်အကြံပြုသည်။

အသီးအကျိုးကျေးဇူးများ

သစ်သီးအနီရောင်သည်သက်ဆိုင်ရာရောဂါများကိုခွင့်ပြုထားသောထုတ်ကုန်များစာရင်းတွင်ပါဝင်သည်။ အကြောင်းပြချက်မှာအသီးများသည်ဂလူးကို့စ်အညွှန်းကိုတိုးမြှင့်ပေးနိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။ အသီးတွင်ပါ ၀ င်သောသကြားသည်ဓါတ်တိုးမှု၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်ပျက်သွားသည်။

သစ်သီးဝလံဒြပ်စင်:

• ဗီတာမင် PP - ၀.၅ မီလီဂရမ်၊
• ဗီတာမင်အေ - 5 မီလီဂရမ်
• ဗီတာမင် B1 - 0,04 မီလီဂရမ်
• ဗီတာမင် B2 - 0.01 မီလီဂရမ်
• ဗီတာမင် B5 - ၀.၅၄ မီလီဂရမ်၊
• ဗီတာမင် B6 - 0.5 မီလီဂရမ်
• ဗီတာမင်စီ - ၄ မီလီဂရမ်
• ဗီတာမင်အီး - ၀.၄ မီလီဂရမ်
• ကယ်လစီယမ် - 10 မီလီဂရမ်
• မဂ္ဂနီစီယမ် - 2 မီလီဂရမ်
• ဆိုဒီယမ် - 2 မီလီဂရမ်
• ပိုတက်စီယမ် - 150 မီလီဂရမ်
• ဖော့စဖရပ် - 8 မီလီဂရမ်
• သံ - ၀.၃ မီလီဂရမ်။

၏အကျိုးကျေးဇူးများ:

1. ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ခြင်း၊ ကူးစက်ရောဂါများကာကွယ်ခြင်း၊
2. ပန်ကရိယ၏လည်ပတ်မှုပုံမှန်
3. သွေးကြော toning - သွေးကြော permeability ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုတားဆီး,
4. ကိုလက်စထရောအာရုံစူးစိုက်မှုကိုလျှော့ချခြင်း၊ ၎င်းကိုသွေးကြောနံရံများ၌နေရာချထားခြင်းနှင့် atherosclerotic plaques များဖွံ့ဖြိုးခြင်းမှကာကွယ်ခြင်း (ဤသည်ဆီးချိုရောဂါရှိလူနာများ၏ရှုပ်ထွေးမှုများဖြစ်သောလေဖြတ်ခြင်းနှင့်နှလုံးရောဂါတို့ကိုကာကွယ်ခြင်းဖြစ်သည်),
5. တိုးမြှင့်ဟီမိုဂလိုဘင်အဆင့် - သွေးထဲမှာအနိမ့်ဟေမိုဂလိုဘင်အာရုံစူးစိုက်မှု၏ကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်ကုသမှု,
6. ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များ၏အရှိန်,
7. အစာခြေစနစ်ပုံမှန်ဖြစ်ခြင်း၊ အူအတွင်းမှအဆိပ်များကိုသန့်စင်ခြင်း (pectin and fiber ကျေးဇူးတင်ခြင်း)၊
8. ဖွဲ့စည်းမှုတွင်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များရှိနေခြင်းကြောင့်ရရှိသော antioxidant effect၊
9. ခန္ဓာကိုယ်၏ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်အားလုံး၏စနစ်တကျလည်ပတ်မှုကြောင့်အိပ်စက်ခြင်းသည်ပုံမှန်ဖြစ်ခြင်း၊ လျစ်လျူရှုမှုပျောက်ကွယ်သွားခြင်း၊

ကျနော်တို့သလဲ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ပတ်သက်။ ဗီဒီယိုကြည့်ဖို့အကြံပြု:

စတိုးဆိုင်မှသလဲသီးဖျော်ရည်ကိုသောက်သင့်ပါသလား။

ပိုကောင်းတဲ့ကုန်ပစ္စည်းကို ၀ ယ်ဖို့သင့်ကိုအကြံပြုတဲ့အကြံပြုချက်တချို့ရှိတယ် -

1. ထုပ်ပိုး။ အရည်အသွေးမြင့်မားသောအရည်အသွေးမြင့်ဖျော်ရည်များကိုဖန်ခွက်ကွန်တိန်နာများတွင်အမြဲရောင်းချမည်။ ကုန်အမှတ်တံဆိပ်တွင်ကုန်ပစ္စည်းသက်တမ်းကုန်ဆုံးမည့်ရက်နှင့်ထုတ်လုပ်သည့်နေ့တို့ပါ ၀ င်ရမည်။
2. ကုန်ကျစရိတ်။ တစ် ဦး ကသဘာဝထုတ်ကုန်စျေးပေါလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ ဖျော်ရည်တစ်လီတာရရှိရန်အတွက်သင်သီးသောအသီး ၃ ကီလိုဂရမ်ကိုလိုအပ်သည်။
3. ထုတ်လုပ်သူ။ ထုတ်ကုန်တစ်ခုရွေးချယ်ရန်လိုအပ်သည်မှာအပင်ဖြစ်သောအပင်သည်အပင်ဖြစ်သောအဇာဘိုင်ဂျန်၊ ခရိုင်းမီးယား၊ မြေထဲပင်လယ်ဒေသဖြစ်သည်။
4. ဖြည့်အရည်အသွေး။ သငျသညျပုလင်းကိုယ်တိုင်ကဂရုတစိုက်စစ်ဆေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အဖုံးကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်တပ်ဆင်ထားပြီးရုပ်ရှင်နှင့်အတူဖုံးအုပ်ရမည်။ စတစ်ကာကိုယ်နှိုက်၏အရည်အသွေးကိုစစ်ဆေးရန်လည်းအရေးကြီးသည်။
5. ဖွဲ့စည်းမှု။ သဘာဝသလဲသီးဖျော်ရည်တွင်တာရှည်ခံဆေး၊ ဂလူးကို့စ်၊ ဆိုးဆေးများ၊ သစ်သီးများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ berry pure များမပါ ၀ င်သင့်ပါ။ ချိုမြိန်မှုအတွက်ထုတ်လုပ်သူအချို့ကအတု၏အရသာကိုဖုံးကွယ်ထားသည်။
6. အရောင်။ သဘာဝထုတ်ကုန်သည်ပေါများသော burgundy ရှိပြီးအောက်ခြေတွင်ပန်းရောင်မိုးရွာသွန်းမှုရှိသည်။
7. ထုတ်လုပ်သည့်နေ့စွဲ။ သူတို့ကအောက်တိုဘာလလယ်မှာအသီးကိုကောက်ယူကြတယ်။ ဒါကြောင့်နွေ ဦး နဲ့နွေရာသီမှာလုပ်တဲ့ဖျော်ရည်ကိုတွေ့ရတာမထူးဆန်းပါ။ ဤသည်ကအတုကိုရောင်းနေကြောင်းဖော်ပြနေသည်။

စတိုးဆိုင်၌မှန်ကန်သောသလဲသီးဖျော်ရည်ကိုမည်သို့ရွေးချယ်ရမည်အကြောင်းဗီဒီယိုကြည့်ရှုရန်သင့်အားကျွန်ုပ်တို့ကမ်းလှမ်းပါသည်။

နိဂုံး

သလဲသီးအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အသုံးဝင်သည်။ သို့သော်ယင်းကိုသင့်တင့်လျောက်ပတ်သောဆေးများဖြင့်သောက်သင့်သည်။ သို့မှသာရောဂါကုသမှုအတွက်သာမကသက်ရှိတစ်ခုလုံးအတွက်ပါအကျိုးရှိလိမ့်မည်။

သင်အမှားတစ်ခုတွေ့ရှိပါကစာသားအပိုင်းအစတစ်ခုကို ရွေးချယ်၍ နှိပ်ပါ Ctrl + Enter.

ဆီးချိုရောဂါတွင်သလဲသီးကိုစားရန်ဖြစ်နိုင်ပါသလား

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပညာရှင်များသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါနှင့်ဖိအားပြproblemsနာများကြုံတွေ့နေကြရသောဖျားနာသူတစ် ဦး အတွက်သလဲသီး၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုကောင်းစွာသိရှိထားကြသည်။

ဤအသီးတွင်သcroseသည်မရှိသလောက်ဖြစ်သည်။ ဆီးခရင်မ်တွင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုသည်ပုံမှန်ထက်ပုံမှန်ထက်နှေးကွေးသောကြောင့်၊ သလဲသီးကိုအမျိုးအစား ၂ နှင့်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်။

ဤရောဂါသည်သွေးကြောနံရံများကိုအကြီးအကျယ်ဖျက်ဆီးခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်ကိုလက်စထရောနှင့်နဗ်ကြောဖွဲ့ရောဂါများမြင့်တက်လေ့ရှိသည်။

အချို့ကဆီးချိုရောဂါရှိကျောက်တုံးများနှင့်အတူသလဲသီးကိုစားရန်ဖြစ်နိုင်၊ ဆရာဝန်များက၎င်းကိုလိုအပ်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ မီနူးတွင်သန္ဓေသား၏အဆက်မပြတ်ပါ ၀ င်မှုနှင့်အတူ nucleoli နှင့်အတူ၎င်းသည်အစာခြေစနစ်ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသောအရာများ၏အသည်းကိုအချိန်မီသန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်လိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှင့်အတူခုခံအားကျဆင်းမှုကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်ခုခံကာကွယ်မှုကယခင်အားအင်အားလျော့နည်းသွားသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်သလဲမျိုးစေ့များသည်လူနာကိုကူညီလိမ့်မည်။

နေ့တိုင်းသလဲသီးစားလို့ရလား

ဆရာ ၀ န်အားလုံးနီးပါး၏အနေအထားကသဘောတူသည်။ နေ့စဉ်အစားအစာတွင်ဆီးအိမ်ကိုဆီးချိုရောဂါလူနာအားအန္တရာယ်ကင်းစွာထည့်နိုင်သည်။ အသီးများတွင်ပါရှိသောဂလူးကို့စ်သည် antioxidants ကြောင့်ကျေးဇူးတင်စွာဖြင့် glicemic index ကိုနိမ့်သည်။

နေ့စဉ်နေ့တိုင်းသင်ဟာအသီးတစ်မျိုးကိုစားနိုင်ပြီးသလဲသီးဖျော်ရည်တစ်ခွက်ကိုသောက်နိုင်ပါတယ်။ သင်ရုံအသီးအရည်အသွေးမြင့်ခြင်းနှင့်မှည့်သောကြောင်းကိုကြည့်ရှုရန်လိုအပ်သည်။

ထို့အပြင်သင့်တော်သောအာဟာရနှင့်ကာယလှုပ်ရှားမှုများကိုသတိရသင့်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်သလဲသီးကိုစားပါကအခြားအသီးများမှအသီးဖျော်ရည်များသည်သင့်ကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

သလဲသီးသည်အရေပြားကိုကုသရန်အတွက်ကြောင့်၎င်းသည်အရေပြားရောဂါဗေဒရောဂါများကိုကာကွယ်ပေးသည်။ အထူးသဖြင့်၎င်းသည်လူတို့အားဆီးချိုရောဂါဖြစ်သည့်အရေပြားပျက်စီးခြင်းနှင့်မှို၏အသွင်အပြင်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါအတွက်သလဲဖြစ်နိုင်ပါတယ်

ဆီးချိုရောဂါတွင်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသလား။ ဤရောဂါရှိသူများသန္ဓေသားကိုစားသုံးနိုင်သည်။ ဆရာဝန်များသည်အောက်ပါသောက်သုံးမှုကိုလည်းအကြံပြုသည်။ ရေ ၁/၂ ခွက်တွင်ဖျော်ရည်ကျဆင်းမှု ၆၀ ကိုဖျက်သိမ်းပါ။ သင်တကယ်ချိုချင်လျှင်ပျားရည်အနည်းငယ်ထည့်နိုင်သည်။

ထို့အပြင်ဤသောက်သုံးမှုသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုမကြာခဏဆီးချိုရောဂါရှိသူများကြုံတွေ့ရသောရောဂါများကိုကူညီပေးသည်။ ဒီအရောအနှောဟာဆီးချိုရောဂါရှိသူကိုစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ inguinal zone အတွင်းယားယံခြင်းကိုထိရောက်စွာဖယ်ရှားပေးပါတယ်။ ပျားရည်သည်သဘာဝမဟုတ်၊ သကြားမဟုတ်သည်ကိုသေချာစစ်ဆေးပါ။

အတော်လေးမကြာခဏအမျိုးအစား 2 ဆီးချိုလူနာရဲ့ချွဲအမြှေးပါးခန်းခြောက်ဆိုတဲ့အချက်ကိုဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်သူကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်မလွယ်ကူသောရေငတ်, ခံစားနေရပြီး, လူအပေါင်းတို့သည်အချိန်ရေငတ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်သလဲသီးဖျော်ရည်ကိုပျားရည်နှင့်သောက်လျှင်၎င်းပြproblemနာမှအလျင်အမြန်လွတ်မြောက်နိုင်သည်။ ဖော၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချပေးသည်။ ဤကိရိယာသည်ကိုယ်ခန္ဓာတစ်ခုလုံးကိုအကျိုးသက်ရောက်စေပြီး၎င်းအားသေစေနိုင်သည်။ ၎င်းသည်သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်အသုံးဝင်လိမ့်မည်။

ဤအသီးသည်ရောဂါ၏ဆိုးကျိုးများနှင့်လည်းအကျိုးရှိလိမ့်မည်။ ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်၎င်းသည်သွေးသန့်စင်ခြင်း၊ urolithiasis ဖြစ်ပွားခြင်းကိုကာကွယ်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ နေ့တိုင်းသလဲသီးကိုစားပါ၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်မနှစ်မြို့ဖွယ်ရောဂါများနှင့်တွဲဖက်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါသလဲသီးဖျော်ရည်

ဆရာ ၀ န်များအဆိုအရဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်သလဲသီးဖျော်ရည်သည်အသီးကိုကိုယ်တိုင်မသုံးသင့်ပါ။ သို့သော်အရေးကြီးဆုံးသောစည်းမျဉ်းကိုသင်အမြဲတမ်းလိုက်နာရမည် - ကုန်ချောကို ၀ ယ်မည့်အစားသင်၏သီးဖျော်ရည်ကိုညှစ်ပြီးလတ်ဆတ်စွာသောက်သင့်သည်။
ထုတ်လုပ်သူများအနေဖြင့်သဘာဝအက်ဆစ်များကိုပျက်ပြယ်စေရန်အတွက်အချိုရည်များကိုသိုလှောင်ထားသည့်ထုတ်လုပ်သူများကသကြားပိုလျှံနေမည်ကိုသေချာစေသည်။

ဘာသောက်တာလဲ

• ကိုလက်စထရော၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုသန့်စင်ပေးသည်,
• အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေပစ္စည်းများကိုဖယ်ရှားပေးသည်
• သွေးထဲတွင်သံဓာတ်တိုးစေသည်။
• ဖိအားပုံမှန်
• သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးတက်စေရန်ကူညီပေးသည်,
• ခန္ဓာကိုယ်မှသည်းခြေကိုဖယ်ရှား။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြင့်သလဲသီးဖျော်ရည်ကိုပုံမှန်သောက်သုံးသင့်သည်။ အချိုရည်တစ်ခွက်သောက်ခြင်းသည်တစ်လခန့်ကြာမြင့်သည်။ ထို့နောက်တစ်လအသုံးပြုမှုကိုရပ်တန့်ပါ၊ ပြီးနောက်သင်တန်းကိုပြန်စပါ။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသလဲသီးဖျော်ရည်သည်သွေးပေါင်ချိန်အတက်အကျကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ၎င်းကိုပျားရည်အနည်းငယ်ထည့်လိုက်လျှင်သွေးကြောနံရံများကိုပိုမိုအားကောင်းလာစေရန်ကူညီလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်ထုတ်ကုန်သည်ဆီးအိမ်၏အလုပ်ကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်ထူထောင်နိုင်သည်။

သလဲသီးဖျော်ရည်သည်အလွန်ကောင်းမွန်သောပိုးသတ်ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ကူးစက်မှုမဖြစ်အောင်ကာကွယ်ပေးပြီး၊ သူတို့ရှေ့တွင်ဆီးချိုရောဂါ၏ခန္ဓာကိုယ်သည်အထိခိုက်ဆုံးဖြစ်သည်။

၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများကိုအသုံးပြုခြင်း

ဆီးချိုရောဂါရှိသူတစ် ဦး အနေဖြင့်၎င်းအသီးနှင့်သောက်ခြင်းသာမကပဲသလဲသီး - လက်ကမ်းစာစောင်များ၊ အခွံများ၊ အစေ့များကိုပါစားသုံးရန်အသုံးဝင်သည်။

ဤထုတ်ကုန်တွင်အသုံးဝင်သောအရည်အသွေးများစွာရှိပြီး၊ ဆီးချိုရောဂါကုသမှုနှင့်ပြofနာများကာကွယ်ခြင်းအတွက်အသုံးဝင်သည်ကိုဆုံးဖြတ်ပေးသည်။

• အခွံ၏သုတ်ဆေးသည်အစာခြေလမ်းကြောင်းကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။အထူးသဖြင့်၊
• အကယ်၍ သင်သည်အခေါက်ကိုကြေမွပါကရရှိသောအမှုန့်များသည်အရေပြားအနာများကိုထိရောက်စွာကုသနိုင်သည်။
• cortex ကနေ decoction ပါးစပ်လိုင်ထဲမှာအရောင်ရမ်းခြင်း, အသည်းကိုချိုးဖောက်မှုများ, အဆစ်နာကျင်မှုဖယ်ရှားပစ်ရန်ကူညီပေးပါမည်။
• အကယ်၍ nucleoli ကိုခြောက်သွေ့စေပါက၎င်းတို့သည်ဟော်မုန်းနောက်ခံကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်အသုံးပြုနိုင်သည်။
• အသီး၏အစိတ်အပိုင်းအားလုံးသည်နှလုံးရောဂါကိုကူညီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်နှလုံးနှင့်သွေးကြောများ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတိတိကျကျစောင့်ကြည့်ရမည်။ အပေါ်ယံလွှာနှင့်အရွက်များမှထုတ်ယူထားသော decoction သည်အစာစားပြီးနောက်သေးငယ်သောဆေးများဖြင့်သောက်သည်။

ထို့ကြောင့်သလဲသီးသည်အနာကျက်စေနိုင်သောဂုဏ်သတ္တိများသိုလှောင်ရာသိုလှောင်ခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်လိုအပ်သောဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်များစွာပါဝင်သည်။

သလဲသီးမှတစ်စုံတစ်ရာထိခိုက်မှုရှိပါသလား

အကယ်၍ ရောဂါခံစားနေရသောလူတစ် ဦး နှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါဗေဒများရှိပါကအချို့သောထုတ်ကုန်များသည်ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်ပါ။ သလဲသီးအကြောင်းပြောရလျှင်အောက်ပါအခြေအနေများသည်၎င်းကိုအသုံးပြုခြင်းကိုဆန့်ကျင်သည်။

• အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းအနာ,
• မြင့်မားသောအချဉ်ဓာတ်နှင့်ပေါင်းစပ်သော gastritis, t
• ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်
• ပန်ကရိယရှိရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စဉ်,
• စူးရှသောအဆင့်တွင် nephritis ။

၎င်းကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည် - သန္ဓေသားမှညှစ်ထားသောအရည်ကိုရေနှင့်ရောအောင်မသုံးဘဲလူနာသည်သွားကြွေများကိုတဖြည်းဖြည်းဖျက်ဆီးနိုင်သည်။

အကယ်၍ သင်သည်အရေပြားကိုသလဲသီးအသားအရေကို အသုံးပြု၍ အနာပျောက်စေသောဟင်းရည်ကိုပြုလုပ်ပါကသတိကြီးစွာထားပါ။ ဤအသီး၏အစိတ်အပိုင်းတွင် alkaloids များပါ ၀ င်ပြီးကျန်းမာရေးအတွက်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ရေ ၂၅၀ မီလီမီတာအမြင့်ဆုံးကို ၁ tbsp ယူပါ။ ဌ ကုန်ကြမ်းအခြောက်။ ဆရာ ၀ န်များ၏အကြံပြုချက်အရနေ့စဉ်ဆေးသောက်ခြင်းသည် ၂၅၀ မီလီမီတာထက်ပိုသော decoction ထက်မပိုသင့်ပါ။

အချုပ်အားဖြင့်ဆိုရလျှင်သလဲသီးသည်ရောဂါပျောက်ကင်းစေသောအသီးတစ်ခုဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါတွင်စားသုံးသင့်ပြီးစားသုံးသင့်သည်။ သို့သော်မီနူးတွင်အသီးမထည့်မီဆရာဝန်နှင့်ပြသခြင်းနှင့်ဤပြissueနာကိုသူနှင့်ဆွေးနွေးခြင်းသည်လိုအပ်ပါကအစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းရောဂါများကိုဖယ်ထုတ်ရန်ဆေးခန်းတစ်ခုတွင်စစ်ဆေးပါ။ ဓာတ်မတည့်ခြင်းသို့မဟုတ်အူမကြီး၏ပုံသဏ္inာန်ဖြစ်နိုင်သောဆိုးကျိုးများကိုသတိရသင့်သည်။