တရုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်မြေပဲထောပတ်နှင့်အတူကြော်စပ်ကြက်သားရင်သားများ

သင်ဝက်ဘ်ဆိုက်ကိုကြည့်ရှုရန်အလိုအလျောက်ကိရိယာများကိုသင်အသုံးပြုနေသည်ဟုကျွန်ုပ်တို့ယုံကြည်သောကြောင့်ဤစာမျက်နှာကိုဝင်ရောက်ခွင့်ကိုငြင်းပယ်ထားသည်။

ဤရလဒ်ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။

• တိုးချဲ့ခြင်းမှ Javascript ကိုပိတ်ထားခြင်းသို့မဟုတ်ပိတ်ဆို့ခြင်း (ဥပမာအားဖြင့်ပိတ်ဆို့ခြင်း)
• သင်၏ browser သည် cookies များကိုမထောက်ပံ့ပါ

သင်၏ဘရောင်ဇာတွင် Javascript နှင့် cookies များကိုဖွင့်ထားကြောင်းနှင့်သူတို့၏ download ကိုသင်ပိတ်ဆို့မထားကြောင်းသေချာပါစေ။

ကိုးကားစရာ ID ကို: # ba911860-a95b-11e9-a470-01d0468e5568

အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများ

• ကြက်သားရင်သား, 400 ဂရမ်။ ,
• တရုတ် (ပေကျင်း) ဂေါ်ဖီထုပ်၏ ဦး ခေါင်းငယ်တစ်လုံး၊
• 2 zucchini,
• ပဲငံပြာရည်, ဇွန်း ၅ ခု၊
• ခတ်ဆတ်သောမြေပဲထောပတ်နှင့်သံလွင်ဆီတစ်ဇွန်း ၁ ခွက်စီ၊
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့မဟုတ်ဂေါ်ဖီ၊ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းစီ၊
• စမုန်နက်မျိုးစေ့၊ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁/၂၊
• ရေသို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်,
• ငရုတ်ကောင်း

ပါဝင်ပစ္စည်းများပမာဏ 2 servings အပေါ်အခြေခံသည်။ အစိတ်အပိုင်းများ၏ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုနှင့်ပြင်ဆင်မှုအချိန်နှစ်ခုစလုံးသည်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်မိနစ် ၂၀ ကြာသည်။

"ဒယ်အိုးထဲ၌ကြက်သားနှင့်ကြက်သားဂေါ်ဖီထုပ်":

ငါအားလုံးထုတ်ကုန်ကိုပွငျဆငျ။

ပါးလွှာသောအပိုင်းအစများထဲသို့ခုတ်ဖြတ်ထားသောကျွန်ုပ်ကြက်သားအသား

ငါပီကေဂေါ်ဖီထုပ်ကိုရှင်းလိုက်တယ်။ ငါခြေထောက်တွေကိုသေးငယ်တဲ့အပိုင်းအစတွေနဲ့ဖြတ်ပြီးအရွက်တွေကပိုကြီးတယ်။

ငါ့မုန်လာဥနီကိုသေးသေးလေးတွေခွဲလိုက်တယ်။ ကြက်သွန်နီတွေကိုသန့်ရှင်းတယ်။ ငါဂျင်းကိုသန့်ရှင်းစေတယ်။

ဟင်းရွက်ဆီကိုဒယ်အိုးထဲမှာအပူပေးပါ။ အပူအမြင့်တွင်ကြက်သားများကိုရွှေအညိုရောင် (၅-၇ မိနစ်) အထိကြော်ပါ။

မုန်လာဥ၊ ကြက်သွန်နှင့်ဂျင်းထည့်ပါ။ ရောမွှေပါ၊ နောက် ၅ မိနစ်ကြော်ပါ။

ဂေါ်ဖီထုပ်, အမွှေးအကြိုင်အားလုံး, ပဲပုပ်ငံပြာရည်, ရောမွှေပါ။ အပူကိုလျှော့ချပြီးအဖုံးကိုပိတ်။ ၁၀ မိနစ်ချက်ပြုတ်ပါ။

လက်ျာဒယ်အိုးထဲမှာ, ပူပန်းကန်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

ဤစာရွက်သည်“ ချက်ပြုတ်ခြင်း - အချက်အပြုတ်အပတ်” လှုပ်ရှားမှုတွင်ပါ ၀ င်သည်။ ဖိုရမ်ရှိပြင်ဆင်မှုအကြောင်းဆွေးနွေးခြင်း - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5841

VK အုပ်စုရှိကွတ်ခ်ကိုစာရင်းသွင်းပြီးနေ့တိုင်းချက်ပြုတ်နည်းအသစ် ၁၀ ခုရယူပါ။

Odnoklassniki ၌ကျွန်ုပ်တို့အုပ်စုနှင့်ပူးပေါင်းပါ။ နေ့တိုင်းချက်ပြုတ်နည်းအသစ်ကိုရယူလိုက်ပါ။

သင်၏မိတ်ဆွေများနှင့်စာရွက်ကိုမျှဝေပါ -

ဓာတ်ပုံများချက်ပြုတ်ထားသည့် "ပေကျင်းရှိဒင်းထဲတွင်ကြက်သားနှင့်ကြက်သားဂေါ်ဖီထုပ်" (12)

မှတ်ချက်များနှင့်သုံးသပ်ချက်များ

2016 Uliya_1105 အောက်တိုဘာ 29 ရက်

ဖေဖော်ဝါရီလ 22, 2016 Terra_ra #

ဇန်နဝါရီလ 30, 2016 mom, Peach 1 #

ဇန်နဝါရီလ 10, 2016 Alraune #

နိုဝင်ဘာလ ၃၀ ရက်၊ ၂၀၁၅ Lanka F #

နိုဝင်ဘာ ၂၇, ၂၀၁၅ shemet777 #

၂၀၁၅ ခုနှစ်၊ နိုဝင်ဘာ ၆ ရက်၊

သြဂုတ် ၁၈၊ ၂၀၁၅ Soul #

သြဂုတ် ၁၇၊ ၂၀၁၅ fish803 #

သြဂုတ် ၁၊ ၂၀၁၅ Olesya Guzi #

၂၀၁၅ ဇန်နဝါရီ ၂၁ ရက်၊

ဇန်နဝါရီလ 14, 2015 Georgara #

၂၀၁၄ နိုဝင်ဘာ ၂၉ ရက်၊

နိုဝင်ဘာလ ၁၄ ရက်၊ ၂၀၁၄ Tato-sha #

၂၀၁၄ နို ၀ င်ဘာ ၁၂ ရက်၊ Zhmenka AI #

၂၀၁၄ နိုဝင်ဘာ ၁၁ ရက် asesia2007 #

နိုဝင်ဘာ 11, 2014 kotenochkin #

၂၀၁၄ ခုနှစ်နိုဝင်ဘာ ၁၀ ရက်။

၂၀၁၄ နို ၀ င်ဘာ ၄ ရက် Mamita SI #

နိုဝင်ဘာ ၅၊ ၂၀၁၄ NataliaNik # (စာရေးသားသူ)

နို ၀ င်ဘာ ၃၊ ၂၀၁၄ NataliaNik # (စာရေးသားသူ)