ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာများ - မေ့မြောမသွားစေရန်မည်သည့်အရာကိုရှာဖွေရမည်နည်း

ဆီးချိုရောဂါကြောင့်သင်အစာအာဟာရကိုလိုက်နာရန်၊ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်ရန်၊ အချိန်နှင့်အမျှဆေးဝါးများသောက်ရန်၊ ရောဂါသည်ခြေထောက်၏မေ့မြောခြင်း၊ သို့သော်ဆီးချိုရောဂါဖြင့်သင်တက်ကြွစွာနေထိုင်နိုင်သည်။ အဓိကအရာကရောဂါစတင်ဖြစ်ပွားချိန်ကိုမလွတ်စေရန်ဖြစ်သည်။

၂၅ နှစ်ကျော်တွင်ဆီးချိုရောဂါရှိသောအရွယ်ရောက်သူအရေအတွက်သည်လေးဆတိုးလာသည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်သန်း ၄၀၀ ကျော်ရှိသည်။ ကမ္ဘာပေါ်တွင် ၃၅ နှစ်အတွင်းဆီးချိုရောဂါရှိသည့်အရွယ်ရောက်သူအရေအတွက်သည်လေးဆတိုးလာသည်။

ဆီးချိုရောဂါဆိုသည်မှာအဘယ်နည်း

ဆီးချိုရောဂါသည်နာတာရှည်ရောဂါဖြစ်သည့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်ဆက်စပ်သောအင်ဆူလင်ဖြစ်သည်။ အင်ဆူလင်သည်ဟော်မုန်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်အစားအစာမှဂလူးကို့စ်ကိုမည်သို့စုပ်ယူသည်ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ဂလူးကို့စ်သည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဆဲလ်များသို့မဝင်ရောက်နိုင်သည့်လျှပ်ကူးပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းသည်သူတို့ကိုအစာမကျွေးစေဘဲသွေးထဲတွင်ရှိနေမည်ဖြစ်ပြီးအာရုံကြောတစ်သျှူးနှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏လည်ပတ်မှုကိုပျက်ပြားစေသည်။

1. ငါဆီးချိုအမျိုးအစား၊ အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုခြင်း။ အင်ဆူလင်ကိုခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာမထုတ်လုပ်တဲ့အချိန်မှာသူကဖွံ့ဖြိုးလာတယ်။ ဟော်မုန်းကမလောက်ဘူး၊ ဒါကြောင့်အပြင်ဘက်ကနေရိုက်ထည့်ရန်လိုသည်။ ဤကဲ့သို့သောဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားကိုကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များတွင်ပိုမိုတွေ့ရှိရပြီးမည်သည့်အရာကဤရောဂါကိုဖြစ်ပေါ်စေကြောင်းသေချာစွာမပြောနိုင်ပါ။
2. အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ၊။ ဤကိစ္စတွင်အင်ဆူလင်ကိုထုတ်လုပ်သော်လည်းခန္ဓာကိုယ်ကမသုံးနိုင်ပါ။ ဒီပုံစံကလူနေမှုပုံစံစတဲ့အပေါ်များစွာမူတည်ပါတယ်။
3. ကိုယ်ဝန်ဆီးချို။ ဒါဟာကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်ပေါ်လာသည်။

ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများ

ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများသည်၎င်း၏အမျိုးအစားပေါ် မူတည်၍ အနည်းငယ်ကွဲပြားသည်။ အထွေထွေတိုင်တန်းချက်များ:

1. တစ်နေ့လျှင်ရေသုံးလီတာထက် ပို၍ ရေငတ်သည်။
2. များသောအားဖြင့်သင်အိမ်သာသုံးလိုသည်၊ အထူးသဖြင့်ညအချိန်တွင်။
3. အစာစားချင်စိတ်ကြီးထွားလာသော်လည်းကိုယ်အလေးချိန်ကျသည် (အစောပိုင်းအဆင့်များ) ။
4. ယားယံသောအသားအရေ
5. ဒဏ်ရာများကဖြည်းဖြည်းချင်းပျောက်ကင်းစေသည်။
6. ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုအဆက်မပြတ်ခံစားရတယ်မှတ်ဉာဏ်ပျက်စီး။
7. လက်ချောင်းထိပ်များသည်ထုံသွားသည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်ပထမအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါဖြစ်သည့်အခါပါးစပ်မှအနီရောင်အမွှေးကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ အထူးသဖြင့်ကလေးသူငယ်များနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များတွင်ဆီးချိုအမျိုးအစား ၁ ၏အစောပိုင်းလက္ခဏာများ - etiopathogenesis, Clinic, ကုသမှု - ထိုကဲ့သို့သောဆီးချိုရောဂါသည်ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်အော့အန်ခြင်းနှင့်အတူထင်ရှားစွာပြသနိုင်ပြီးမေ့မြောသွားနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ချေများ၊ အမြင်အာရုံချို့ယွင်းမှု၊ ကျောက်ကပ်ရောဂါ၊ နှလုံးရောဂါစသည့်အခြားအခက်အခဲများမဖြစ်ပေါ်မှီတိုင်အောင်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုသတိမပြုမိပါ။

အဘယ်သူသည်ဆီးချိုရောဂါရနိုင်သည်

လူတစ် ဦး သည်ကိုယ်ခန္ဓာ၌ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ပထမဆုံးလက္ခဏာများပေါ်ပေါက်လာသည်အထိဆီးချိုရောဂါတစ်မျိုးကိုတီထွင်မည်ဟုနားလည်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်းနှင့်လှုပ်ရှားမှုနိမ့်သူများ၌များသောအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါနှင့်ပတ်သက်သောအချက်အလက် ၁၀ ချက်ကိုဆိုလိုသည်၊ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုသင်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကာကွယ်နိုင်သည်။

မည်သည့်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားကိုမဆိုဖွံ့ဖြိုးစေနိုင်သည့်အချက်များ။

1. မျိုးရိုးလိုက် predisposition။ ဆွေမျိုးများနေမကောင်းဖြစ်နေလျှင်ဆီးချိုရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိရန်အခွင့်အလမ်းပိုများသည်။
2. ပန်ကရိယရောဂါ။ ၎င်းတွင်အင်ဆူလင်ကိုထုတ်လုပ်ပြီး၎င်းသည်အင်္ဂါအနေဖြင့်ပုံမှန်မဟုတ်ပါကဟော်မုန်းပြproblemsနာရှိနိုင်သည်။
3. endocrine စနစ်ကရောဂါများ။ ဆီးချိုရောဂါသည်ဟော်မုန်းရောဂါဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောရောဂါများကိုကြိုတင်ခန့်မှန်းထားလျှင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်။
4. ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှု။ ရေကျောက်၊ ဂျိုက်သိုးရောဂါ၊ ပါးချိတ်ရောင်နာနှင့်တုပ်ကွေးပင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားစေနိုင်သည်။

သင့်ကိုယ်သင်မည်သို့စစ်ဆေး။ ကာကွယ်ရမည်နည်း

သံသယဖြစ်ဖွယ်လက္ခဏာများအတွက်သင် endocrinologist ကိုသွားပြီးလိုအပ်သောစစ်ဆေးမှုများကိုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ လက်ချောင်းတစ်ချောင်းမှ (သကြားဓာတ်) သွေး၊ သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးမှု၊ ဂလူးကို့စ်ခံနိုင်ရည်ရှိမှုစမ်းသပ်မှု၊ သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်၊ စီဒီ peptide နှင့်ပါ ၀ င်သောဟီမိုဂလိုဘင်ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ခြင်း (နောက်ဆုံးစမ်းသပ်မှု ၃ ခုကိုသွေးကြောမှယူသည်) ။ ဤစမ်းသပ်မှုများသည်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများကိုဖော်ထုတ်ရန်နှင့်ရောဂါ၏မည်သည့်ရောဂါအမျိုးအစားကိုနားလည်ရန်လုံလောက်သည်။

ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာမပြသော်လည်းသင်အန္တရာယ်ရှိနိုင်လျှင်နှစ်စဉ်သကြားအတွက်သွေးလှူပါ။ ကျန်းမာသောလူများသည်ဤသုံးနှစ်တစ်ကြိမ်စမ်းသပ်မှုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအန္တရာယ်ရှိတဲ့အုပ်စုထဲမ ၀ င်စေဖို့သင်အနည်းငယ်လိုအပ်သည် -

1. ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းသိမ်းပါ။
2. တစ်နေ့လျှင်နာရီဝက်ခန့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။
3. သကြားဓာတ်နှင့်ပြည့်နှက်သောအဆီများကိုလျော့နည်းစေပါ။
4. ဆေးလိပ်မသောက်နဲ့

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: Diabetes frequency 糖尿病 周波数,Diabetes,โรคเบาหวาน,Diabete,Diabetes,Diabetes,Diabetes,Suikerziekte (မေ 2024).