ဆီးချိုရောဂါတွင်တားမြစ်ထားသောအသီးအမျိုးအစားများ

အာဟာရများဖြည့်ဆည်းမှုကိုဖြည့်ဆည်းရန်ရာသီဥတုရှိလူများသည်ဆောင်းသီးသောအသီးများနှင့်သစ်သီးများကိုတတ်နိုင်သမျှစားသုံးရန်သာမကဆောင်းတွင်းကာလအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများပြုလုပ်ရန်ကြိုးစားကြသည်။ လူအများစုကဗီတာမင်စီပါ ၀ င်မှုမှာခေါင်းဆောင်က Currant ပါဆိုတာလူအများသိကြပါတယ်။ သို့သော်ဆီးချိုရောဂါသည်များနှင့်မလွယ်ကူပါ။ ဒီရောဂါကြောင့်သူတို့ကို gastronomic ကန့်သတ်များစွာချမှတ်ထားသည် ဆီးချိုရောဂါသည်ချို့တဲ့သောဂလူးကို့စ်စားသုံးမှုနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ Currant နှင့်အခြားသီးအချို့သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်လက်ခံနိုင်မှုရှိမရှိကြည့်ကြပါစို့။

ဆီးချိုရောဂါဖြင့်မည်သည့်သီးကိုစားနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါဖြင့်မည်သည့်အသီးကိုစားနိုင်ကြောင်းသိခြင်းသည်လူနာအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။ နွေရာသီသည်ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေရန်၊ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်သင်ကိုယ်တိုင်ကုသရန်အချိန်ဖြစ်သည်၊ သို့သော်သွေးသကြားကိုမြှင့်ခြင်းဖြင့်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းကိုရှောင်ရှားရန်မျိုးစိတ်တစ်ခုစီ၏ဓာတုဖွဲ့စည်းမှုနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်ပုံကိုသင်သိရန်လိုအပ်သည်။

• ဆီးချိုရောဂါတွင်ရှိသော Raspberry သည်အရသာရှိပြီးချိုမြိန်မှုမွှေးသောအရည်ရွှမ်းသောတစ်ချိန်တည်းတွင် glycemic index (၃၀ ယူနစ်)၊ အနိမ့်ကယ်လိုရီပါဝင်မှု (52 kcal / 100g) ရှိသည်။ ၎င်းသည်ဗီတာမင် A, C, PP, E၊ polyunsaturated fatty, malic, citric, folic, salicylic acids၊ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ၊ သွပ်၊ ကြေးနီ၊ ဖော့စဖရပ်၊ သံ၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့်ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုကာကွယ်ရန်အသုံးဝင်သည်။ သို့သော်သတိပေးချက်တစ်ခုအရ ၁၀၀ ဂရမ်ထက်မပိုသောတစ်ချိန်ကဆီးချိုရောဂါအတွက်ပမာဏကိုအလွဲသုံးစားမပြုပါနှင့်။
• ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူဆီးဖြူ - ခရိုမီယမ်၏ခန္ဓာကိုယ်၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုအတွက်လိုအပ်သောပမာဏ၌၎င်း berry ၏တန်ဖိုး။ ဤဒြပ်စင်သည်ပန်ကရိယမှအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ berry သီးသည်၎င်း၏အကျိုးရှိသောအရာများကိုတတ်နိုင်သမျှပေးနိုင်ရန်ပျားရည်နှင့်ထောပတ်နှင့်ပေါင်းစပ်ရမည်။
• ဆီးချိုရောဂါရှိ cranberries - berry သီးသည်၎င်း၏အနာရောဂါကုသနိုင်သောဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်လူသိများသည်၊ ၎င်းသည်ချောင်းဆိုးခြင်း၊ ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အအေးမိခြင်း၊ အသည်း၊ နောက်တစ်ခုကသူမကိုဆီးချိုရောဂါအတွက်ထိုက်သင့်စွာအသုံးပြုခွင့်ပေးသည်။ ၎င်းသည်သွေးအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ကိုလျော့နည်းစေပြီးခန္ဓာကိုယ်ကိုပြည့်ဝသောတည်ရှိမှုအတွက်လိုအပ်သောဗီတာမင်များ၊ flavonoids၊ pectins နှင့်အခြားအရာများဖြင့်ပြည့်နှက်စေသည်။ ထို့အပြင်ခြောက်သွေ့သောပုံစံတွင်၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများမှာမပျောက်ကွယ်သွားပါ။ ၎င်းသည်သင့်အားတစ်နှစ်ပတ်လုံးသင်၏အစားအစာတွင်ထည့်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ t
• ဆီးချိုရောဂါရှိ apricot - ၎င်းသည်သံ၊ ပိုတက်စီယမ်၊ beta-carotene ပါဝင်မှုများသောကြောင့်လူသိများပြီးနှလုံး၊ သွေးကြောစနစ်၊ အစာခြေခြင်းအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ သို့သော်ဆီးချိုရောဂါအတွက်သကြားပမာဏများသောကြောင့်၎င်းကိုအသုံးပြုရန်တင်းကြပ်စွာကန့်သတ်ထားသင့်သည်။ apricots ကိုစားပြီးသည့်အခါ glicemic index ကိုလျှော့ချရန်အခြားထုတ်ကုန်များကိုပြုပြင်ရန်လိုအပ်သည်။ အခြောက်ပုံစံ apricots အတွက်ဆီးချိုရောဂါပိုမိုအရည်အချင်းပြည့်မီ - သွေ့ခြောက် apricots,
• ဆီးချိုရောဂါအတွက်ချယ်ရီ - ဒီရောဂါဗေဒအတွက်ကန့်သတ်ထားဘူး။ ၎င်းတွင်တန်ဖိုးရှိသော ellagic acid ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည်ကင်ဆာဆဲလ်များ၊ uric acid ကိုလျော့နည်းစေသည့် anthocyanidins နှင့်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးတက်စေသော anthocyanin များမဖြစ်ပေါ်စေရန်တားဆီးပေးသည်။

အဓိကမေးခွန်းက၊ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ ကိုစားသုံးရန်ဖြစ်နိုင်ပါသလား။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် Blackcurrant

ကမ္ဘာတွင် Currant မျိုးစိတ်ပေါင်း ၂၀၀ ခန့်ရှိသော်လည်းအများဆုံးနှင့်အကြိုက်ဆုံးမှာအနက်ရောင်ဖြစ်သည်။ အနက်ရောင်အပွင့်များ၏ဆေးဝါးဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများမှာ၎င်း၏ဘက်တီးရီးယား၊ diaphoretic, diuretic, fixing, antioxidant, immununity strengthening ခိုင်မြဲသည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုများဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိရင်လည်းအဲဒါဟာအဖိုးတန်ပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့သူကစားတာကသွေးထဲမှာဂလူးကို့စ်ကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်မတက်နိုင်ဘူးဆိုတာပါ။ ၎င်းဓာတ်သည်ဂုဏ်သတ္တိများကိုဗီတာမင် A၊ K၊ P၊ E၊ အုပ်စု B၊ မတည်ငြိမ်သော၊ pectins, tannins, အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များ၊ ၎င်းကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်လူတစ် ဦး သည်အစစ်အမှန်ဗီတာမင် - ဓာတ်သတ္တုရှုပ်ထွေးမှုကိုရရှိသည်၊ ၎င်းသည်ရောဂါမှခံစားနေရသောသူ၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။

, ,

ဆီးချိုရောဂါအတွက် Redcurrant

လူအများစုကဒီအသီးကိုအမဲရဲ့ဒုတိယနှုန်းထားဆွေမျိုးအဖြစ်ရှုမြင်ပြီးအလွန်အချည်းနှီးဖြစ်သည်။ သွေးခဲမှုမဖြစ်အောင် coumarins ပါဝင်မှုအရ၎င်းသည်၎င်း၏ထင်ရှားသောပြိုင်ဘက်ကို ကျော်လွန်၍ သင်္ဘောသဖန်းသီးနှင့်သလဲသီးနှင့်တန်းတူဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်နှင့်အန္တရာယ်ရှိသောအရာဝတ္ထုများကိုဖယ်ထုတ်ရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အသီးများနှင့်လက်မှုပညာအပင်များတွင်အိုင်အိုဒင်း၏ ဦး ဆောင်မှုအများဆုံးဖြစ်သည်။ အနီရောင် Currant သည်အစာအိမ်ကိုအားပျော့စေပြီးဝမ်းချုပ်ခြင်းအတွက်အသုံးပြုသည်၊ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုတိုးတက်စေသည်၊ choleretic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက် Redcurrant အလွန်အမင်းနှစ်လိုဖွယ်ထုတ်ကုန်ဖြစ်ပါတယ်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် Whitecurrant

White Currant သည်ဓာတုဗေဒဖွဲ့စည်းမှုတွင်အနီရောင်နှင့်ဆင်တူသည်၊ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါတွင်လည်းအသုံးဝင်သည်။ ၎င်းသည်ပိုတက်စီယမ်နှင့်သံဓာတ်များသောကြောင့်ကိုလက်စထရော၏သွေးကိုသန့်စင်ပေးသည်၊ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်သွေးကြောကျဉ်းခြင်း၊ သွေးတိုးရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်ထိရောက်ပါသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အားရောဂါပိုးများနှင့်ဘက်တီးရီးယားများကိုပိုမိုခံနိုင်ရည်ရှိစေပြီးအစာခြေအင်္ဂါများ၏လှုပ်ရှားမှုကိုတိုးတက်စေပြီးမှတ်ဉာဏ်အားကောင်းစေသည်။ ၎င်းသည်ဆောင်းရာသီအတွက်ရိတ်သိမ်းခြင်းခံရသည်။ ခြောက်သွေ့အေးခဲ။ အမွှေးအကြိုင်အနီရောင်ဂျယ်လီများကိုလည်းထုတ်လုပ်သည်။ ဆောင်းရာသီတွင်အကျိုးကျေးဇူးသာမကအကျိုးကျေးဇူးကိုလည်းပါရရှိစေသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် Currant အရွက်

ဒီအသီးကိုသီးယဉ်ကျေးမှု၌, အရွက်အပါအဝင်အားလုံး၎င်း၏အစိတ်အပိုင်းများ, အနာရောဂါငြိမ်းစရာဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ၎င်းတို့သည်အလွန်မွှေးကြိုင်သည်။ ဤပစ္စည်းသည်ချက်ပြုတ်ရာတွင်ပင်လိုအပ်သည် - ဆားငန်နေစဉ်အိမ်ရှင်မများက၎င်းကိုလက်ဖက်ရည်ဇွန်းများတွင်ထည့်ပြီးလက်ဖက်ရည်နှင့်အချိုရည်များထဲသို့ထည့်သည်။ Currant ရွက်ကိုလည်းဆီးချိုရောဂါအတွက်အသုံးပြုကြသည်။ ၎င်းတို့သည်လတ်ဆတ်သောအခြောက်များကိုနှစ်မြှုပ်။ အသားဖြူ၊ လက်ဖက်ရည်နှင့်သစ်သီးသစ်ရွက်များကိုသကြားဓာတ်ပါသောအသုပ်များတွင်ပါဝင်သည်။ ၎င်းတို့တွင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ၊ အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်၊ ကာရိုတီးနင်၊

,

ယေဘုယျအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါအဘို့အသီးအကြောင်း

ဟုတ်ပါတယ်, ချယ်ရီ, redcurrant, စတော်ဘယ်ရီကဲ့သို့သောအမည်များအသုံးဝင်ပါသည်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချပြီးစတော်ဘယ်ရီ၊ ဘလူးဘယ်ရီ၊ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, ထိုကဲ့သို့သောအမည်များရှိပါတယ်ငြင်းဆန်ရန်အကြံပြုသည်။ ဒီအကြောင်းပြောခြင်းသည်ကျွမ်းကျင်သူများသည်စပျစ်သီး၊ ညှပ်များ၊ သင်္ဘောသဖန်းသီး၊ စပျစ်သီးပျဉ်၊ ရက်စွဲများကိုအာရုံစိုက်ကြသည်။ ဆီးချိုရောဂါအားဤတားမြစ်ချက်သည်ကန ဦး ၌ဂလူးကို့စ်အချိုးသည်အလွန်မြင့်မားပြီးဂလူးကို့စ်အညွှန်းကိန်းသည်သိသာထင်ရှားသည်။

အမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူစားသုံးရန်ခွင့်ပြုထားသောမည်သည့်အသီးကိုမဆိုလတ်ဆတ်သောအသုံးမပြုရုံသာမကအမျိုးမျိုးသောဒိန်ချဉ်များတွင်ပါထည့်နိုင်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, ကရေးစပ်သီကုံးအခြေခံပေါ်မှာဖြစ်ကြောင်းအရေးကြီးပါသည်, ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သူတို့ကခန္ဓာကိုယ်ကစုပ်ယူလိမ့်မည်ဟုဤကိစ္စတွင်အတွက်ကြောင့်ဖြစ်သည်။ infusion နှင့် decoctions များကိုပြင်ဆင်ရန်ပစ္စည်းအချို့ (ဥပမာ - နှင်းဆီတင်) ကိုမမေ့သင့်ပါ။ ထို့အပြင်မည်သည့်အမည်များကိုခွင့်ပြုထားသည်နှင့်မည်သည့်တားမြစ်ကန့်သတ်ချက်များကိုပိုမိုအသေးစိတ်ဖော်ပြရန်ကျွန်ုပ်အာရုံထားလိုသည်။

အသုံးဝင်ဆုံးသီး: ချယ်ရီသီးနှင့်ချယ်ရီသီး

အသုံးဝင်ဆုံးပစ္စည်းတစ်ခုမှာချယ်ရီဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်ကောင်းစွာအသုံးပြုနိုင်သည်။ ဤအရာကိုပြောခြင်းသည်အသုံးဝင်သောဝိသေသလက္ခဏာများကိုဂရုပြုပါ -

• သွေးခဲများဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်နိုင်သည့် coumarin ၏ရှေ့မှောက်တွင်။ ခင်ဗျားသိတဲ့အတိုင်းပဲ၊ ဒါကသွေးသကြားဓာတ်အချိုးတိုးလာလို့ပဲ။
• ပန်ကရိယလုပ်ဆောင်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည့် anthocin ရှိနေခြင်း၊
• ကျနော်တို့ချယ်ရီသီး၏စားသုံးမှု၏မူဘောင်, ဆန့်ကျင်အက်ဆစ်၏တိုးမြှင့်ဒီဂရီ, peptic အစာအိမ်နာ, အဝလွန်ခြင်းကိုဆန့်ကျင်ဂရုမစိုက်သတိထားသင့်ပါဘူး။

တင်ပြသောသီးတစ်ခုစီသည်အသုံးဝင်ဆုံးဖြစ်ရန်သီးမှည့်ရာသီတွင်သီးသန့်အသုံးပြုရန်အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။ ဒါဟာအမှု၌သူတို့ထဲမှာအများဆုံးဗီတာမင်နှင့်အခြားအကျိုးရှိသောပါဝင်ပစ္စည်းများပါဝင်သည်။ ရာသီအတွင်းဝယ်ယူထားသောချယ်ရီသီးများနှင့်ချယ်ရီသီးများသည်တာရှည်ခံဆေးဆိုးဆေးများနှင့်အခြားအန္တရာယ်ရှိသောအစိတ်အပိုင်းများပါ ၀ င်သည်ကိုအာမခံပါသည်။

ဆီးဖြူနှင့် Raspberry

အသားသမားများကဆီးချိုရောဂါနှင့်ပတ်သက်ပြီးအမှန်တရားကိုပြောပြခဲ့သည် နံနက်ယံ၌သင်သောက်လျှင်ဆီးချိုရောဂါသည် ၁၀ ရက်အတွင်းပျောက်ကွယ်သွားလိမ့်မည်။ »ဆက်လက်ဖတ်ရှုရန် >>>

ဆီးချိုရောဂါအတွက်မည်သည့်နာမည်ကိုမဆိုအသုံးမပြုမီ၎င်းသည်ဖွဲ့စည်းပုံ၏အသွင်အပြင်များကိုအထူးဂရုပြုရန်အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။ ပထမနှင့်ဒုတိယအမျိုးအစားတွင်ဆီးဖြူထဲတွင် fructose မရှိခြင်းသည်အာရုံစိုက်သင့်သည်၊ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုအလေးအနက်ထားနိုင်သည်။ ထို့အပြင်ဖိုင်ဘာသည်သူမ၏အစိတ်အပိုင်းများစာရင်းတွင်ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည်သွေးမှအဆိပ်များကိုသန့်စင်နိုင်သည့်အပြင်သွေးသကြားဓာတ်အချိုးအစားကိုလည်းထိန်းညှိပေးသောကြောင့်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ တွင်အသုံးဝင်သည်။

အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ Raspberry ကိုခွင့်ပြုထားသည်။ အသီးသည်နှလုံးကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန်ကူညီပေးသည်။ ထို့အပြင်ကအပြုသဘောအားလုံးဇီဝကမ္မလုပ်ဆောင်ချက်များကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်တင်ဆက်သီး, ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်တိုးတက်စေခြင်းဖြစ်သည်။ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောအသီးများကိုအနည်းဆုံးပမာဏဖြင့်သာအသုံးပြုခွင့်ပြုသည်။ ဤသည် "အန္တရာယ်ရှိသော" fructose ၏သိသာအချိုးအစားကြောင့်ဖြစ်သည်။

တင်ပြသော berry သီးအကြောင်းပြောသောအခါဤအရွယ်အစားသေးငယ်သည့်အသီးများကိုပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့်စားသုံးနိုင်သည်ဟူသောအချက်ကိုသူတို့အာရုံစိုက်ကြသည်။ ဒါကြောင့်အသီး, ကော့တေးသို့မဟုတ်လတ်ဆတ်တဲ့အသုံးပြုမှုစွပ်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါနှင့်ကြုံတွေ့ရသောအခါအဘယ်ကြောင့်သန္ဓေသားအားခွင့်ပြုထားသည့်စာရင်းတွင်အဘယ်ကြောင့်ထည့်သွင်းရမည်ကိုပြောခြင်းသည် -

• အပင်သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အနာများကိုကုသပေးသည်။ သင်သိသည့်အတိုင်းသူတို့၏အနာများသည်အလွန်နှေးကွေးစွာကျဆင်းလာရာအထူးသဖြင့်ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ရရှိသောပစ္စည်းများကိုအထူးတန်ဖိုးထားသည်။
• berry သီး၏ဘက်တီးရီးယားလက္ခဏာများကိုအထူးဂရုပြုသင့်သည်။ ကျေးဇူးတင်ခြင်းဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ဇီဝကမ္မအခြေအနေသိသိသာသာတိုးတက်မှုအကြောင်းပြောဆိုနိုင်ခြင်း၊
• ၄ င်း၏ဗီတာမင်ဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ကိုယ်ခံစွမ်းအားအခြေအနေတိုးတက်လာခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်ခြင်းအကြောင်းကိုယုံကြည်စိတ်ချစွာပြောနိုင်သည်။

ထို့အပြင်ခုနှစ်, သီး၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများဒီကန့်သတ်မထားဘူး။ အထူးသဖြင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျော့ကျစေသောလုပ်ဆောင်မှုအချို့ကိုအာရုံစိုက်သည်။ တစ်ပြိုင်နက်တည်းဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်းဖြင့်ဤအညွှန်းများကိုအမြဲတမ်းစောင့်ကြပ်ကြည့်ရှုရန်ပြောနိုင်လိမ့်မည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြင့်သင်စားနိုင်သောအသုံးအများဆုံးတစ်ခုမှာနှင်းဆီပန်းဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အသီးများကိုမကြာခဏပြုတ်ရည်များ၊ လက်ဖက်ခြောက်များသို့မဟုတ်လိမ်းဆေးများအတွက်အသုံးပြုသည်။ ဥပမာအားဖြင့်အအေးမိခြင်းကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်ဆေးဝါးများသုံးစွဲရန်မလိုအပ်ကြောင်းအားသာချက်တစ်ခုအဖြစ်ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။ ဒါ့အပြင်နှင်းဆီရိုင်းရဲ့အရွက်တွေကိုသုံးပြီးခန္တာကိုယ်ထဲကအဆိပ်အတောက်တွေကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်မှာဖြစ်တယ်။

rosehip ကိုတတ်နိုင်သလောက်ထိရောက်စေရန်၎င်း၏အသုံးပြုမှုကိုအနည်းဆုံးပမာဏဖြင့်စတင်ရန်အကြံပြုသည်။ ဤအရာသည်သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏တုန့်ပြန်မှုများကိုစစ်ဆေးပြီးဓာတ်မတည့်မှုကိုဖယ်ရှားပေးလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်နေ့စဉ်ထိုကဲ့သို့သော berry သီးများကိုစားသုံးခြင်းဖြင့်ဆီးချိုရောဂါသည်သွေးကြောစနစ်၏ရောဂါများကိုရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်, ထိုကဲ့သို့သောသီးဆီးချိုရောဂါအတွက်အလွန်အကျိုးရှိသောစဉ်းစားနေကြသည်။ ၎င်းတို့သည်ရောဂါအမျိုးအစားကိုမခွဲခြားဘဲအသုံးပြုရန်အတွက်ခွင့်ပြုထားသည်။

အခြားသီး

အခြားအသုံး ၀ င်သည့်ပစ္စည်းများစာရင်းတွင် blueberries နှင့် blueberries၊ တောင်ပြာနှင့် viburnum အပြင်အနက်ရောင်နှင့်အနီရောင် Currant အမျိုးအစားများလည်းရှိသည်။ ၄ င်းတို့ကိုအထူးကျွမ်းကျင်သူနှင့်ကြိုတင်တိုင်ပင်ခြင်းမရှိဘဲပင်စားသုံးနိုင်သည်။ ဆန့်ကျင်မှုမရှိကြောင်းသေချာစေရန်သာအရေးကြီးသည်။ ဥပမာအားဖြင့်ဘလူးဘယ်ရီနှင့်ဘလူးဘယ်ရီအကြောင်းပြောသောအခါသူတို့သည်သွေးသကြားဓာတ်စည်းမျဉ်းကိုသေချာစေရန်ပြုလုပ်နိုင်သည်ဟူသောအချက်ကိုအာရုံစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။ ထို့အပြင် ၄ င်းတို့သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အရေးမပါသည့်သက်ရောက်မှုများဖြစ်တတ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သောရောဂါဖြင့်ဖြေရှင်းနိုင်သည့်အခြားသကြားဓာတ်လျှော့ချသည့်အမည်များမှာ -

• လိုအပ်သောအာဟာရများဖြင့်အစားအစာကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သောတောင်ပြာနှင့် viburnum, t
• သူတို့ကအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုထိန်းချုပ်ဖို့လုပ်တယ်၊ ပြီးတော့ဒီဟော်မုန်းအစိတ်အပိုင်းကိုဆဲလ်တွေလွယ်ကူစွာထိခိုက်နိုင်တယ်။
• အနက်ရောင်နှင့်အနီရောင် Currant, ထိုအသီးအပွမျက်စိပြproblemsနာများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုတားဆီး။ သင်သိသည့်အတိုင်းနောက်ဆုံးပေါ်ပြcomplနာများကိုဆီးချိုရောဂါတွင်မကြာခဏဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်။

ကျန်းမာသောအသီးများကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်သင်မည်သည့်အမည်များကို စား၍ မရနိုင်ပါ၊ ၎င်းသည်သကြားဓာတ်အဆင့်ကိုမည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကိုဘယ်သောအခါမျှမမေ့သင့်ပါ။

တားမြစ်ထားသောသီးအကြောင်းအကျဉ်းချုပ်

မည်သည့်အသီးသည်စားရန်မတတ်နိုင်သောအရာဖြစ်ပြီးသင်သည်သူတို့၏အရေအတွက်ကိုကန့်သတ်ရန်လိုအပ်သည်၊ စပျစ်သီး၊ ရက်စွဲများ၊ သင်္ဘောသဖန်းသီး၊ စပျစ်သီးပျဉ်များကိုအာရုံစိုက်ပါ။ တင်ပြထားသောအမည်များတွင်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ သို့သော် GI အညွှန်းကိန်းများနှင့်သိသိသာသာကယ်လိုရီပါဝင်မှုများကြောင့်၎င်းတို့ကိုစားခြင်းသည်အလွန်အန္တရာယ်ရှိသည်။ ၁၀-၁၅ ဂရမ်ထက်မပိုသောအစားအစာများတွင်၎င်းတို့ကိုအနည်းဆုံးပမာဏဖြင့်ခွင့်ပြုထားသည်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။ ၁၀-၁၄ ရက်အတွင်း။ များစွာသောကိစ္စရပ်များတွင်တင်ပြထားသည့်အချိုးသည်ကျန်းမာရေးအခြေအနေ၊ သကြားဓာတ်ညွှန်းကိန်းများပေါ်တွင်မူတည်သည်။

ဟုတ်ပါတယ်၊ သူတို့ကသကြားဓာတ်ကိုမလျှော့ချဘူး၊ ဥပမာ၊ စပျစ်သီးနဲ့ရက်စွဲတွေကခန္ဓာကိုယ်ရဲ့လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေပြီးကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုအားကောင်းစေသည်။ သင်္ဘောသဖန်းသီးနှင့်စပျစ်သီးပျဉ်သည် ဦး နှောက်၏လုပ်ဆောင်မှုအတွက်အသုံးဝင်သော်လည်း၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်များကိုဖယ်ရှားပေးသည်။

တင်ပြထားသောအကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်သင့်လျော်မှုရှိစေရန်၎င်းတို့ကိုရောဂါ၏လျော်ကြေးပေးပုံစံဖြင့်သာအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။

ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါသည်မည်သည့်မည်သည့်အရာသည်မည်သည့်အရာနှင့်ပါ ၀ င်ပါစေ၊ အစားအစာတွင်အသုံးပြုရန်ဆုံးဖြတ်သည်၊ ၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုကြိုတင်လေ့လာရန်အကြံပြုထားပါသည်။ မည်သည့်အသီးသည်အစားအစာထဲသို့မထည့်နိုင်ကြောင်းနှင့်မည်သည့်အရာကသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချသည်ကို၎င်းသည်ယုံကြည်စိတ်ချနိုင်သည်။ အတိုချုပ်ဆိုရလျှင်သင်ပထမ ဦး ဆုံးအထူးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပြီးဆီးချိုရောဂါတစ်ခုချင်းစီအတွက်သင့်လျော်သောဆေးပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ဤအမည်များသည်အမှန်ပင်သကြားဓာတ်နှုန်းကိုကျဆင်းစေပြီးဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားအားလုံးသည်ရှုပ်ထွေးမှုနှင့်ဆက်စပ်မှုမရှိပါ။

သင်ဘယ်လောက်စားနိုင်လဲ

ဆီးချိုရောဂါသည်မည်သည့်အစားအစာကိုမဆိုအလွဲသုံးစားပြုခြင်းကိုလုံးဝတားမြစ်ထားသဖြင့်နေ့စဉ်ကန့်သတ်ချက်များရှိသည်။ endocrine စနစ်ပြproblemsနာများအတွက်တစ်နေ့ကိုသီး ၂၀ ကျော်မစားနိုင်ပါ။

ကိုယ်ခန္ဓာသည်လိုအပ်သောအရာ ၀ တ္ထုများအားလုံးကိုထောက်ပံ့ပေးနိုင်ရန်အတွက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည်အစားအစာတစ်ခုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ထုတ်ကုန်များအသုံးဝင်သင့်သည်, ဆရာဝန်များကသစ်သီးများ၊ အသီးများ၊ အခြားအပင်အစားအစာများကိုအမျှင်ဓာတ်များစွာရှိသည့်အတွက်အကြံပေးသည်။ Currant သည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏အားနည်းသောကြောင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ၌အဆက်မပြတ်ဖြစ်ပွားသောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများမှကာကွယ်ပေးသည်။

• ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျှော့ချပေးသည်
• သံဓာတ်မရှိခြင်းကြောင့်သွေးအားနည်းရောဂါမဖြစ်စေရပါ။
• အစာခြေတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ဂလူးကို့စ်လျော့နည်းသွားသည်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်အခြေအနေသည်အခြေအနေပြောင်းလဲသွားသည်။ အစားအစာကလုံးဝပြောင်းလဲနေပြီးသကြားတိုးပွားမှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသောထုတ်ကုန်များကိုဖယ်ထုတ်ပစ်လိုက်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်မိန်းကလေးများသည်ထိုကဲ့သို့သောသီးများကိုစွန့်လွှတ်စရာမလိုပါ။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ၀ င်သောအခါတုံ့ပြန်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်လိုအပ်သည်၊ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်ထုတ်ကုန်တွင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ Currant သည်သကြားတိုးများလာသောအခါ၎င်းတို့အားစွန့်ပစ်ရန်လိုအပ်သည်။

ကာဗွန်နိမ့်သောအစားအစာစာရင်းကိုပြုစုသည့်အခါဆီးချိုရောဂါသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ရုတ်တရက်မြင့်တက်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်ချက်ပြုတ်နည်းများဖြစ်သည်။ အကယ်၍ အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောပုံစံဖြင့်ညွှန်းကိန်းများတိုးတက်ရန်ဖြစ်နိုင်လျှင်လူနာ၏ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုဆိုးရွားစေမည်မဟုတ်ပါ။

လူများစွာသည်ကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာကိုစားသုံးနေစဉ်ရောဂါကိုထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ အစားအစာ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်း - အဆီ, ပရိုတိန်း, သကြားလျှော့ချသင့်သည်။ ပန်းကန်တစ်ခုစီ၏ glicemic အညွှန်းကိန်းသည်ယူနစ် ၅၀ ထက်မပိုပါ။

ကွဲပြားခြားနားသောသီးနှင့်သစ်သီးများအရှုံးမပေးရန်ရှိသည်။Currant တွင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောကြောင့်၎င်းသည်တားမြစ်ထားခြင်းမရှိပါ။ fructose သုခချမ်းသာကိုထိခိုက်သောကြောင့်, ထိုကဲ့သို့သောတ္ထုများအသုံးပြုမှုကိုထိန်းချုပ်ထားရမည်ဖြစ်သည်။

လူနာများသည်ဂလူးကို့စ်အဆင့်မြင့်တက်မှုကိုမှန်မှန်ကန်ကန်တုန့်ပြန်ရန်အမြဲတမ်းအချိန်မရှိပါ။ ၎င်းသည်သာမန်လူများထက်ပိုရှည်သည်။ ရလဒ်အနေနှင့်ကျန်းမာရေးသည်ယိုယွင်းပျက်စီးနေသည်။

ကျွန်ုပ်တို့ဝက်ဘ်ဆိုက်၏စာဖတ်သူများအားအထူးလျှော့စျေးပေးသည်။

ကျန်းမာသောချက်ပြုတ်နည်းများသည်သင်၏ဆီးချိုရောဂါကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပါသည်။

သကြားလုံးများကိုဆီးချိုရောဂါအတွက်တားမြစ်ထားသည်။ သို့သော်ချိုမြိန်စေရန်အတွက်အမြဲတမ်းအခွင့်အရေးရှိသည်။

အမြီးနှင့် Petaling သီးမှဖယ်ရှားပစ်ပါသည်။ အားလုံးအစိတ်အပိုင်းများကိုရေထဲသို့ထည့်သွင်း, မီးပေါ်မှာတင်ကြသည်။ fructose ပျော်ဝင်သောအခါရည်ကိုပြင်ဆင်ပါလိမ့်မည်။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောပြီးနောက်, အရောအနှော 7-8 မိနစ်ခန့်ပြုတ်။ Jam ဘဏ်များအတွက်ထုပ်ပိုးသည်ပိတ်။

• Currant Petaling
• ငယ်ရွယ်အကိုင်းအခက်
• ရေ။

1. ပွင့်ချပ်နှင့်အကိုင်းအခက်များကိုရေတွင်နှစ်မြှုပ်သည်၊
2. ပွက်ပွက်ဆူနေသောပြီးနောက် 15 မိနစ်ခန့်ပြုတ်,
3. ဟင်းရည်အအေးခံသည်အထိစောင့်ရမည်။
4. အရည်အရည်။

ထိုကဲ့သို့သော decoction သောက်သုံး 50-70 ml ကိုအစားအစာများမတိုင်မီတစ်နေ့လျှင် 5-6 ကြိမ်အကြံပြုသည်။ ကုထုံးရှည်လျားအလုံအလောက်ကြာရှည်ခံသည်။

ရေ tincture

• ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော
• လတ်ဆတ်သောလက်ဖက်ရွက်များ၊
• Currant အရွက်သို့မဟုတ်အခြောက် twigs ။

• ပါဝင်ပစ္စည်းများပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အတူသွန်းလောင်းနေကြသည်,
• နာရီဝက်လောက်ပြောပါ
• အဆိုပါအရည် filtered ဖြစ်ပါတယ်။

အစားအစာမသက်ဆိုင်ဘဲအချိုရည်ကိုတစ်နေ့လျှင် ၅ ကြိမ်သောက်သုံးသည်။

Berry ဟာ Tincture ခန်းခြောက်

Currant နှင့် rosehip ၏အတူတူ၏အသီးအရေအတွက်နံနက်တိုင်အောင်ထုံမွှန်း, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်ပြည့်စုံတစ် ဦး thermos ၌ထား၏။ ၎င်းကိုတစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်အသုံးပြုသည်။

သေးငယ်သော Petaling များကို Feta ဒိန်ခဲနှင့်ရော။ သံလွင်ဆီဖြင့်ရောစပ်။ ဆားငန်သည်။ နေ့စဉ်အစားအစာကိုကြောက်ရွံ့ခြင်းမရှိဘဲစားနိုင်သည်။

သကြားအခမဲ့ယို

Currant ကိုရောနှောထားသောကြက်ညှာရွက်ထဲထည့်ပြီးမီးဖိုချောင်ထဲထည့်ကာအပူနည်းနည်းဖြင့်ဆူအောင်လုပ်သည်။ အရာအားလုံးထူလာတဲ့အခါဘဏ်ထဲမှာထုပ်ပြီးအေးဆေးတဲ့နေရာမှာသိမ်းထားနိုင်တယ်။

အကယ်၍ သင်သည်ကြေမွသီးများကိုဆန်ခါဖြင့်သန့်ရှင်းစေပြီးချက်ပြုတ်နေစဉ်အနည်းငယ်ချိုမြိန်စေလျှင်၎င်းဂျယ်လီသည်ဆောင်းတွင်းတွင်remainုံကျရောက်လိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါတိုင်းသည်သူ၏ကိုယ်ပိုင်အစားအစာကိုပိုမိုစားသုံးနိုင်သည်။ Currant သို့မဟုတ်သောက်သုံးသောပမာဏပမာဏသည်အကန့်အသတ်ရှိသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များထိန်းသိမ်းသည့်အခါ Petaling အိုးထဲသို့ပေါင်းထည့်သည်။

Contraindications

ထိုကဲ့သို့သောသီး contraindications ရှိသည်:

• thrombophlebitis
• အစာအိမ်သို့မဟုတ်အူလမ်းကြောင်းအနာ,
• အသည်းပြproblemsနာများနှင့်အတူ
• အသည်းရောင်ရောဂါ
• အစာအိမ်။

အချဉ်ဓာတ်မြင့်မားသောကြောင့်ထိုကဲ့သို့သောသီးအနည်းငယ်ကိုခွင့်ပြုထားသည်။ သို့သော်သင်သည်သင်၏သုခချမ်းသာကိုထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်အမြဲတမ်းသေစေနိုင်သောရောဂါများဖြစ်စေနိုင်သည်။ အလွန်အကျွံသွေးသကြားဓာတ်အလွန်အန္တရာယ်ရှိသည်။

Aronova S.M. ဆီးချိုရောဂါ၏ကုသမှုနှင့်ပတ်သက်။ ရှင်းလင်းချက်ကိုပေး၏။ အပြည့်အစုံဖတ်ပါ

စက်ရုံအကြောင်းကိုနည်းနည်း

မွှေးကြိုင်သောရွက်နှင့်အတူချုံဖုတ်သည်ရုရှားတစ်ခွင်တွင်ဥယျာဉ်သီးနှံများကိုအများအားဖြင့်ကိုယ်စားပြုသည် ကုထုံးဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်, ငယ်ရွယ်ဘူးသီး, အရွက်နှင့်သီးကိုအသုံးပြုကြသည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကုန်ကြမ်းများရရန်သစ်သီးများသည်ခြောက်သွေ့ပြီးယခင်အပူချိန် ၄၀ ဒီဂရီထက်မပိုသောအခြောက်များဖြစ်သည်။

ခြောက်သွေ့ရန်အတွက်လေမှုတ်စက်နှင့်ထပ်ခိုးများသည်သင့်တော်ပါသည်။ အဖြစ်မကြာမီအသီးများစုဆောင်းခြင်းပြီးဆုံးသည်အတိုင်း, အရွက်ရိတ်စတင်။ သူတို့ကိုဌာနခွဲ၏ဗဟိုနှင့် apical အစိတ်အပိုင်းမှယူထားသည်။ လေဝင်လေထွက်ကောင်းရန်အရိပ်ထဲတွင်ခြောက်သွေ့သည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ Currant တွင်ဗီတာမင်နှင့် tonic အကျိုးသက်ရောက်မှုများလတ်ဆတ်သည်။ ဒါဟာအမျိုးမျိုးသောအချက်အပြုတ်ချက်ပြုတ်နည်းများအရသိရသည်သကြား fructose, xylitol, sorbitol နှင့်အတူအစားထိုး။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဖျော်ဖြေမှုတစ်ခုအနေဖြင့်ဂျယ်လီ၊ ကြောပိတ်ဆို့မှု၊

ဓာတုဖွဲ့စည်းမှု

Currant အသီးများတွင်ဗီတာမင်များ (အထူးသဖြင့်ဗီတာမင်စီများများ)၊ အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များ၊ တွင်းထွက်ပစ္စည်းများသည်ဆိုဒီယမ်၊ မဂ္ဂနီစီယမ်၊ ပိုတက်စီယမ်၊ ကယ်လစီယမ်၊ ဖော့စဖရပ်နှင့်သံများစွာပါ ၀ င်သည်။

အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်အပါအ ၀ င်ဗီတာမင်များကိုစက်ရုံ၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများတွင်လည်းတွေ့ရသည်။ အသီးကိုသီးစုဆောင်းပြီးနောက်ချက်ချင်းအရွက်များနှင့်ဘူးသီးအတွက်နွေ ဦး ပေါက်ရာသီ၌များစွာသောရှိပါတယ်။ လက်ကမ်းစာစောင်များသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ၊ ကာရိုတီး၊

ဆီးချိုရောဂါအတွက် blackcurrant ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

ကွဲပြားခြားနားသောမျိုးကွဲများ၏ဂလူးကို့စ်အညွှန်းကိန်းသည်ကွဲပြားနိုင်သည်၊ သို့သော်ပျမ်းမျှတန်ဖိုးမှာ ၃၀ ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ Currant မ်ားကိုစားသုံးသောအခါသွေးသကြားဓာတ်သည်တဖြည်းဖြည်းမြင့်တက်လာသည်။ pectin ပါ ၀ င်မှုမြင့်မားခြင်းကြောင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အသုံးဝင်သည်။

1. Diuretic ။ ကျောက်ကပ်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းအရည်များများစွာစုဆောင်းခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။
2. ဘက်တီးရီးယား။ ဘက်တီးရီးယားများကိုသေစေပြီးခန္ဓာကိုယ်မှရောင်ရမ်းခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။
3. အချစ်ဇာတ်လမ်း။ ချွေးထွက်များတာကိုပိုဖြစ်စေတယ်။ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများအတွက်အသုံးဝင်သည်,
4. စွဲစေ။ tannin များရှိနေခြင်းကြောင့်၎င်းသည်အူလမ်းကြောင်းလမ်းကြောင်း၏လှုပ်ရှားမှုကိုနှေးကွေးစေသည်။
5. antioxidant ။ ၎င်းသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များ၏လမ်းကြောင်းကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်၊ အော်ဂဲနစ်ဒြပ်ပေါင်းများ၏ဓာတ်တိုးမှုကိုတားဆီးပေးပြီးအင်ဇိုင်းလုပ်ဆောင်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အကျိုးအရှိဆုံးပစ္စည်း၊
6. ပြန်လည်ထူထောင်ရေး။ ဗီတာမင်အမြောက်အများကြောင့်၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အားလိုအပ်သောစွမ်းအင်ကိုပေးသည်၊ အလုပ်လုပ်နိုင်စွမ်းနှင့်ရောဂါများကိုခုခံနိုင်စွမ်းရှိသည်။

blackcurrant သီး၏အခြေခံပေါ်မှာပြင်ဆင်လက်ဖက်ရည်နှင့် decoctions, တစ် ဦး လုပ်သူများအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်, ပိုမိုအားကောင်း, ရောင်ရမ်းခြင်းကိုတားဆီး။ ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ဆောင်ချက်များကိုတိုးတက်စေခြင်းအပြင်ကျောက်ကပ်နှင့်အရွက်များမှဖြတ်ထုတ်ခြင်းသည်အူသိမ်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ အရွက်မှလက်ဖက်ရည်သည်အလွန်မြင့်မားသောဗီတာမင်ဓာတ်ဖြစ်ပြီးနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်အတွက်အသုံးဝင်သည်။ ကိုယ်ခန္ဓာမှလက်စထရောကိုဖယ်ထုတ်သည်။

နောက်တစ်ကြိမ်၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိ blackcurrant ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိအားလုံးကိုသတိပြုမိသည်။

• ဇီဝြဖစ်ပျက်ခြင်းကိုပြန်လည်ပေးသည်
• ပန်ကရိယလုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေသည်
• ကျောက်ကပ်၊ အသည်း၊
• အူလမ်းကြောင်းလုပ်ဆောင်ချက်ပုံမှန်
• ဒါဟာခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုလျှော့ချဖို့ကူညီပေးသည်,
• နှလုံးကြွက်သားလုပ်ငန်းကိုပုံမှန်ပြုလုပ်သည်။

ပုံမှန်သောက်သုံးမှုဖြင့်ပုံမှန်သောက်သုံးခြင်းကဆီးချိုရောဂါအားရှုပ်ထွေးမှုမှကာကွယ်ပေးသည်။ အရေးကြီးသောအင်္ဂါများကိုပုံမှန်လည်ပတ်စေသည်။

ဆီးချိုရောဂါအဘို့အ Currant စားသုံးနည်း

Currant ချက်ပြုတ်ရာတွင်အလွန်ရေပန်းစားသည်။ အရွက်များကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်မှိုများသိုလှောင်ခြင်းနှင့်ထိန်းသိမ်းခြင်းအတွက်မွှေးကြိုင်သောရနံ့အဖြစ်အသုံးပြုသည်။ ငယ်ရွယ်သောလက်ကမ်းစာစောင်များသည်နိမ့်ကျသောနွေ ဦး သုပ်များတွင်ဖြည့်စွက်ရန်သင့်လျော်သည်။ သူတို့ဟာအိမ်လုပ်အချိုရည်တွေ၊ အရွက်များနှင့်ဘူးသီးများသည်နေ့စဉ်မီနူးမှမည်သည့်အချိုရည်နှင့်မည်သည့်ဟင်းလျာကိုမဆိုအရသာရှိရန်သင့်လျော်သည်။

အရွက်ခြောက်များသည်ပantibိဇီဝဆေးများ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးပွားစေကြောင်း၊ အရွက်များကိုနှင်းဆီတင်များ၊ lingonberry အရွက်များ၊

သစ်သီးများသည်ချိုသောအချဉ်အရသာရှိသည်။ pectin တ္ထုအမြောက်အများသည်အသီးကိုရေရှည်သိုလှောင်နိုင်စွမ်းကိုပေးသည်။

၎င်းတို့၏အခြေခံပေါ်တွင်ပြင်ဆင်ထားသောထုတ်ကုန်များသည်လည်းဂျယ်လီ၊ သစ်သီးဖျော်ရည်များ၊ ရည်များ၊ အရံများ၊ သမင်ဒရယ်များ၊ လတ်ဆတ်သောသစ်သီးများကိုသီးနှံများ၊ အိမ်လုပ်ဒိန်ချဉ်များ၊

အပူကုသမှုကာလအတွင်းဗီတာမင်များပျက်စီးခြင်းမှကာကွယ်ရန်အသီးများကို fructose နှင့်ကြိတ်ဆုံကြပြီးရေခဲသေတ္တာထဲတွင်ကြာရှည်စွာသိမ်းထားနိုင်သည်။ ထိုအခါသင်ကစက်ရုံတွင်အများဆုံးကြွယ်ဝသောအက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်အားလုံးထုတ်ကုန်ထဲမှာထိန်းသိမ်းထားကြောင်းသေချာနိုင်ပါတယ်။

သစ်သီးခြောက်များသည်ဗီတာမင်ချို့တဲ့မှု၊ သွေးရောဂါများ၊ ကြာရှည်သွေးထွက်ခြင်းနှင့်ကူးစက်တတ်သောသဘာဝရောဂါများအတွက် decoction အဖြစ်အသုံးပြုသည်။ ဤပုံစံတွင်သူတို့သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်လည်းအသုံးဝင်သည်။

သင်သည်တစ်ချိန်တည်းတွင် 150 ဂရမ်ထက်မပိုသောဆီးချိုရောဂါရှိသည့်အသီးများကိုစားသုံးနိုင်သည်။ စက်ရုံ၏စိမ်းလန်းသောအစိတ်အပိုင်းမှဖြတ်တောက်ခြင်းကိုတစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်၊ တစ်ခွက်စီသောက်ကြသည်။

Sorbitol နှင့်အတူ Jam

မှည့်သောသီး ၂ ကီလိုဂရမ်အတွက် ၁၀၀ ဂရမ် sorbitol လိုအပ်သည်။ ယခင်က၎င်းကိုရေအနည်းငယ်ဖြင့်ရော။ ရေကိုဆူအောင်လုပ်သည်။ ရည်၌အသီးကိုလျှော်, ဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်, မြှုပ်ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ အပူချိန်နိမ့်သောနေရာတွင် ၁၀ မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါ။ ထို့နောက်ဖယ်ထားပါ။ အိုးထဲမှာလှိမ့်ချိုအေးသင့်သည်။

အနီရောင်နှင့်အနက်ရောင် Currant

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိခြင်းသည်အမြဲတမ်းအကျိုးရှိသည်။ လက်တွေ့တွင်၎င်း၏အမျိုးအစားနှစ်မျိုးကိုအသုံးပြုသည်။

ပထမရွေးချယ်မှုသည် ပို၍ အက်ဆစ်အရသာရှိသည်။ Berries Berries အနီရောင်အရောင်ပြည့်နှက်။ သူတို့ကအနံ့မရှိ၊ အရွယ်သေးငယ်တယ်။ ဆီးချိုရောဂါတွင် redcurrant ကိုအသုံးပြုသောအခါ၎င်း၏မှောင်မိုက်သော counterpart နှင့်အတူတူပင်ရလဒ်များကိုအောင်မြင်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။

အဓိကခြားနားချက်အရသာ၌တည်ရှိ၏။ အနီရဲရဲတွင်ဗီတာမင်အေပိုမိုသိသိသာသာများများပါ ၀ င်သည်။ သူတို့သည်ဆီးချိုရောဂါဝေဒနာရှင်များအတွက်အလွန်ကောင်းမွန်သည်။ လွှာသင်္ဘော၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပြန်လည်ထူထောင်ရေးတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် Blackcurrant ကိုမကြာခဏအသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည်ချိုသောအရသာရှိပြီးသိသာသောအနံ့ရှိသည်။ အဆိုပါသီးပိုကြီးဖြစ်ကြသည်။ Blackcurrant သည်ဗီတာမင်စီသိုလှောင်ရုံဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်တွင်ပါ ၀ င်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဤသီးများအကြားကွာခြားမှုသိပ်မရှိပါ။ ရွေးချယ်မှုနှစ်ခုစလုံးသည်ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်ရှိဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။ လူတစ် ဦး အပေါ်သူတို့ရရှိသောအဓိကအပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများမှာ -

• Hypoglycemic,
• ရောင်ရမ်းခြင်း
• အိုမင်းခြင်းကိုဆန့်ကျင်ခြင်း
• Immunomodulatory
• ဝမ်းရောဂါ။

ဆီးချိုအမျိုးအစား (၂) သို့မဟုတ် (၁) ဆီးချိုရောဂါဖြင့်စားသုံးနိုင်ခြင်းရှိမရှိမေးခွန်းကိုအဖြေများကအမြဲတမ်းအပြုသဘောဆောင်နေဆဲဖြစ်သည်။ သို့သော်စည်းမျဉ်းမှရှားပါးခြွင်းချက်ရှိပါတယ်။

Currant နှင့်ဆီးချိုရောဂါ

“ ချိုမြိန်” ရောဂါသည်စနစ်တကျ၊ endocrine နှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။ သွေးထဲ၌သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုများပြားလာခြင်းကြောင့်၎င်းသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

အနီရောင်သို့မဟုတ်အနက်ရောင် Currant နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါတို့၏ဆက်နွယ်မှုသည်သီးနှံများကိုအကျိုးပြုသည်။ ၎င်းတို့သည်လူနာ၏အခြေအနေကိုတိတိကျကျမတိုးတက်စေရန်အထောက်အကူပြုသည်။

သတ်သတ်မှတ်မှတ်ထုတ်ကုန်ကို“ ချိုသော” ရောဂါအတွက်အထူးကုထုံးအဖြစ် သတ်မှတ်၍ မရပါ။ သို့သော်၎င်းသည်လူနာများအတွက်အရေးပါသောဂုဏ်သတ္တိများများစွာပိုင်ဆိုင်သည်။ အဓိကတည်ရှိသည်:

• သွေးဂလူးကို့စလျော့နည်းသွားသည်
• "မကောင်းတဲ့" ကိုလက်စထရော၏မော်လီကျူးများ၏စည်းနှောင်,
• အစာခြေပုံမှန်,
• ခန္ဓာကိုယ်၏ဘက်တီးရီးယားများနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်များကိုခုခံနိုင်စွမ်းကိုတိုးမြှင့်ပေးခြင်း၊
• trophic အရေပြားကိုတွေ့ရှိရပါသည်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုစဉ်အတွင်းသစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးအရှိန်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိအနီရောင်သို့မဟုတ်အနက်ရောင် Currant များသည်ပန်ကရိယမဟုတ်ပါ။ ထို့အပြင်၎င်းသည်အင်ဆူလင်ချို့တဲ့သောလူနာများ (အမျိုးအစား ၁ ဖျားနာ) တွင်ပန်ကရိယလုပ်ဆောင်မှုကိုပြန်လည်လုပ်ဆောင်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ သို့သော်၎င်းသည်စုစုပေါင်းဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတည်ငြိမ်စေပြီးရိုးရာဆေးများ၏ထိရောက်မှုကိုတိုးစေသည်။

ကျန်းမာသောအသီးများကိုသုံးရန်ရွေးချယ်စရာအနည်းငယ်ရှိပါသည်။ ကိစ္စရပ်အားလုံးတွင်စက်ရုံသည်လူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုလိုအပ်သောအာဟာရများဖြင့်ပြည့်နှက်စေသည်။ အောက်တွင်အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးများအတွက်လူကြိုက်များသောချက်ပြုတ်နည်းများကိုစဉ်းစားပါလိမ့်မည်။

ပြင်ဆင်ရန်လွယ်ကူသည်။ ၎င်းကိုဖန်တီးရန်သင်လိုအပ်သည် -

• 20 ဂရမ် Currant အရွက်,
• အပင်၏အကိုင်းအခက် ၂၀ ဂရမ်၊
• ရေ 400 ml ။

ချက်ပြုတ်သည့်လုပ်ငန်းစဉ်သည်အောက်ပါအဆင့်များပါဝင်သည်။

1. ကုန်ကြမ်းများကိုရေဖြင့်သွန်းလောင်းသည်၊
2. ဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်
3. 15 မိနစ်ချက်ပြုတ်ဖို့ချန်ထားပါ,
4. သဘာဝအအေးခံရန်ခွင့်ပြုသည်
5. စစ်ထုတ်သည်။

သင်ဆေးကိုတစ်နေ့ ၅-၆ ​​ကြိမ်၊ အစာမစားမီ ၅၀-၇၀ မီလီမီတာကိုသုံးနိုင်သည်။ ကုသမှု၏သင်တန်းနီးပါးန့်အသတ်ဖြစ်ပါတယ်။

ရေပြုတ်ရည်

၎င်းသည်သာမန်လက်ဖက်ရည်အမျိုးအစားတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်သင်လိုအပ်သည် -

• Currant ၏ ၇-၈ လတ်ဆတ်သောအရွက်များသို့မဟုတ်စက်ရုံ၏ခြောက်သွေ့သောအပိုင်းတစ်ဇွန်း ၁ ဇွန်း၊
• ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 200 ml
• သာမန်လက်ဖက်ရွက်၏ ၅ ဂရမ် (စိတ်ကြိုက်) ။

ချက်ပြုတ်သည့်လုပ်ငန်းစဉ်သည်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -

1. ကုန်ကြမ်းများကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်သွန်းလောင်းသည်,
2. မိနစ် ၃၀ ထားပါ
3. စစ်ထုတ်သည်။

သင်ထိုကဲ့သို့သောအချိုရည်ကိုတစ်နေ့လျှင် ၅ ကြိမ်သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။

အန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေးကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ

Currant သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်ဖြစ်သည်။ သို့သော်၎င်းကိုစွန့်ပစ်ရန်ထိုက်တန်သောအခြေအနေများရှိသည်။ ဤရွေ့ကား:

• ထုတ်ကုန်အပေါ်တစ် ဦး ချင်းသည်းမခံ (အလွန်ရှားပါးသည်),
• Hyperacid အစာအိမ်နာသို့မဟုတ်အစာအိမ်အနာ,
• ပန်ကရိယ (စူးရှသောပန်ကရိယ) သို့မဟုတ်အသည်း (အသည်းရောင်ရောဂါ) တွင်ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များ၊
• ပြင်းထန်သော thrombophlebitis ။

ရိုးရာသကြားများနှင့်အတူချက်ပြုတ် Currant ယို, အရှုံးမပေးရန်ရှိသည်။ ယင်း၏အစားထိုးများအသုံးပြုခြင်းသည်လူနာအားကုန်ပစ္စည်းကိုစားသောက်ရန်ခွင့်ပြုလိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူလူနာသည်ရိုးရာကုထုံးများဖြင့်ကုသမှုခံယူလိုပါက ဦး စွာဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရမည်။ အကယ်၍ သင်သည်မနှစ်မြို့ဖွယ်ပြexperienceနာများကြုံတွေ့ရပါက (ရင်ပူခြင်း၊ ပျို့ခြင်း၊ ကိုယ်ခန္ဓာအဖုအပိန့်များ) ရှိပါကသင်အကူအညီတောင်းခံသင့်သည်။

အနက်ရောင် Currant စားသည်ဖြစ်စေမစားသည်လူတစ် ဦး စီ၏ရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ အဓိကကတော့ဒါဟာခန္ဓာကိုယ်အတွက်တကယ်အသုံးဝင်တယ်ဆိုတာကိုသတိရဖို့ပါ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အသုံးဝင်သောနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောစက်ရုံဆိုတာဘာလဲ။

Blackcurrant ကိုမစားသုံးမီသွေးတွင်းသကြားဓာတ်နှင့်ပြproblemsနာရှိသူတစ် ဦး သည်၎င်း၏အကျိုးနှင့်အကျိုးကိုသိသင့်သည်။ သစ်သီးများတွင် pectin နှင့် fructose ပမာဏများစွာပါ ၀ င်သောကြောင့်ပထမနှင့်ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုညွှန်ပြသည်။ သငျသညျအသီးကိုသီး (အခြောက်, အေးခဲ, လတ်ဆတ်သော) သူတို့ကိုယ်သူတို့ကိုစားနိုင်ဆိုတဲ့အချက်ကိုအပြင်စက်ရုံ၏ကျောက်ကပ်နှင့်အရွက်လည်းအနာရောဂါငြိမ်းစရာဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ tonic အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အတူ Decoctions ရောင်ရမ်းခြင်းသက်သာစေခြင်းနှင့်ဗီတာမင်နှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်ပြည့်နှက်သောသူတို့ထံမှပြင်ဆင်နေကြသည်။

1. ဆီးချိုရောဂါ၏ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အလွန်အစွမ်းထက်သောဓါတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းဖြစ်သော blackcurrant သည်အလွန်လိုအပ်သည်။ ယင်းသည်၎င်းတို့၏ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များနှင့်အဆိပ်များကိုဖယ်ရှားခြင်းသည်ကျန်းမာသောလူများထက်ပိုမိုနှေးကွေးသည်။
2. သီးများအသုံးပြုခြင်းသည်လူနာ၏ဗီတာမင်များသာမကသွပ်၊ ပိုတက်ဆီယမ်၊ သံ၊ ဆာလ်ဖာ၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့်အခြားအသုံးဝင်သောအရာများသာမကလူနာ၏ပါ ၀ င်မှုကိုလည်းဖြစ်စေသည်။

အရွက်များနှင့်ဘူးသီးများကိုဖျက်သိမ်းခြင်းသည်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း၏လုပ်ဆောင်မှုအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်သည်၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုတွင်အရေးကြီးသောဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတိုးတက်စေရန်အထောက်အကူပြုသည်။ ကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသီးများနှင့်အရွက်များ၏ပြုတ်ရည်များကပေးပြီး၎င်းကိုခြောက်သွေ့သောနေရာနှင့်လတ်ဆတ်သောပုံစံများတွင်အသုံးပြုနိုင်သည်။

သွေးထဲမှာသကြားပမာဏပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ထားတဲ့ fructose ရှိနေတဲ့အတွက် Blackcurrant ဟာလည်းအသုံးဝင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်၎င်းတွင်ပါ ၀ င်သောအရာဝတ္ထုများသည်နှလုံးနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါအန္တရာယ်များကိုလျှော့ချပေးသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အသီးများသည်ပိုတက်စ်တင်းဓာတ်များကိုဖယ်ရှားပေးပြီးသူတို့၏နံရံများကိုအားဖြည့်ပေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ငါမဆိုပုံစံ၌ဤစက်ရုံ၏အစိတ်အပိုင်းများကိုအသုံးပြုခြင်းတက်ကြွတိုးပွားစေခြင်းနှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကခိုင်မာစေသည်ဟုပြောရပေမည်။ သစ်သီးများကိုဇွန်လမှဇူလိုင်လအထိရိတ်သိမ်းရမည်။

Currant ချုံ၏အကျိုးကျေးဇူးများအားလုံးကြားမှ၎င်းသည်၎င်း၏သီးနှံများကိုစားသုံးရန်ဖြစ်နိုင်မလားစဉ်းစားရန်လိုအပ်သည့်ကိစ္စများရှိသည်။ ထို့ကြောင့်, contraindications အသည်း၌ရောင်ရမ်းလုပ်ငန်းစဉ်များ, အဆင့်မြင့်အဆင့်မှာ thrombophlebitis ပါဝင်သည်။ များသောအားဖြင့်အစာခြေစနစ်၏ချွဲအမြှေးပါးများကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည့်ဗီတာမင်စီရှိနေခြင်းကြောင့်၊ အစာအိမ်၊ အူသိမ်အနာနှင့် duodenal အစာအိမ်၊ ပန်ကရိယရှိသည့်ဆီးချိုရောဂါရှိသောလူများအတွက် Currant Currant များစွာစားသုံးရန်မလိုအပ်ပါ။

1. Currant သီးများသည်မတည့်သည့်တုံ့ပြန်မှုများရှိသူများအတွက်လည်းအတန်ကြာဆန့်ကျင်သည်။
2. ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များနှင့်နို့တိုက်မိခင်များကိုအသုံးပြုရန်ငြင်းဆန်ရန်အကြံပြုပါသည်။
3. အပင်များကြာရှည်။ အကန့်အသတ်မရှိစားသုံးခြင်းဖြင့်အချို့သောရှုပ်ထွေးမှုများရှိနိုင်သည်ကိုသက်သေပြနိုင်ခဲ့သည်။ အန္တရာယ်အရှိဆုံးတစ်ခုမှာသွေးထွက်ရောဂါဖြစ်သည်။

သင်သည်သီး၏ခွင့်ပြုထားသောအဘို့ကိုအာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ glycemic အညွှန်းကိန်းအတော်လေးနိမ့်သောကြောင့်နေ့စဉ်စံသည် ၁၂၀-၁၅၀ ဂရမ်ခန့်ရှိသည်။ Currant အသီးများသည်အခြားသီးများနှင့်ပေါင်းစပ်ရာတွင်များစွာအကျိုးရှိသည်ဟုယုံကြည်ရသည်။ သငျသညျသူတို့ကိုအသီးကိုသီးအချိုရည်, compotes, အချိုပွဲလုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အဓိကအချက်မှာပြင်ဆင်ထားသည့်ဟင်းလျာများတွင်သကြားမထည့်ပါ။ ၎င်းအစားအချိုဓာတ်ကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုပါသည်။ စတိုးဆိုင်များနှင့်ဆေးဆိုင်များတွင်သင် fructose, xylitol ကို ၀ ယ်နိုင်သည်။ လိုက်နာရမည့်ဒုတိယစည်းမျဉ်းမှာအသင့်အတင့်စားသုံးသည့်ပမာဏဖြစ်သည်။

အနက်ရောင် Currant ကိုမည်သည့်ပုံစံဖြင့်စားသုံးရမည်နည်း။

အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အရွက်များနှင့်သစ်သီးများမှအမျိုးမျိုးသောထိုးသွင်းခြင်းနှင့်ဆေးကြောခြင်းများကိုပြုလုပ်သည်။ဤရောဂါနှင့်အတူလူနာများအတွက် ၄ င်းတို့ကိုအသုံးပြုသောစံသတ်မှတ်ချက်ရှိကြောင်းသတိရသင့်သည်။ ထို့ကြောင့်သင်ပြင်ဆင်ထားသည့်ရန်ပုံငွေများကိုတစ်နေ့လုံးဖန်ခွက်တစ်ဝက်အနည်းဆုံး ၆ ကြိမ်သောက်ရန်လိုအပ်သည်။

ဆေးဖက်ဝင်ကူးစက်မှု၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများအများအပြားရှိပါသည်။ တစ် ဦး ပြုတ်ရည်စေရန်, သင်ချုံထဲကနေလတ်ဆတ်သောအရွက်စုဆောင်းတတ်နိုင်သမျှသေးငယ်တဲ့သူတို့ကိုဖြတ်သင့်ပါတယ်။ ပြီးနောက်, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ (1 ခွက်ဖလား) ကိုငါသွန်းလောင်း။ လတ်ဆတ်သောအရွက်အစားသင်အရွက်ခြောက်သွေ့နိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ပြုတ်ရည်အဘို့, သင် 1 ဇွန်းလိုအပ်ပါတယ်။ အဓိကပါဝင်ပစ္စည်း။ အရွက်များရေလွှမ်းမိုးပြီးနောက်နာရီဝက်ခန့်ဆေးကြောရန်ခွင့်ပြုသင့်သည်။ သတ်မှတ်ထားသောအချိန်ပြီးနောက်အသုံးပြုရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီ။ ဖန်ခွက်တစ်ခွက်တွင်ဤအချိုရည်ကိုအစာမစားမှီနာရီဝက်အလိုတွင်အစာမရှိသောအစာအိမ်ပေါ်တွင်အရက်သောက်ရန်အကြံပြုသည်။

Blackcurrant ကိုအနီရောင်၊ ဘလူးဘယ်ရီနှင့်ရိုင်းသောနှင်းဆီတို့ဖြင့်ပေါင်းစပ်ထားသည့်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုလူသိများသည်။ ဥပမာအားဖြင့်သင် blueberries ဇွန်းတစ်ဝက်နှင့်ကြိုတင်ကြေမွ Currant ရွက်များကိုပေါင်းစပ်နိုင်သည်။ ရရှိလာတဲ့ဒြပ်ပေါင်းများကိုရေခွက်တစ်ခွက်ထဲထည့်ပြီးနာရီဝက်ခန့်တိုက်တွန်းသည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာထုတ်ကုန်ပါသောဘူးကိုအဖုံးတစ်ခုနှင့်ဖုံးထားသင့်ကြောင်းသတိရရန်အရေးကြီးသည်။

နှင်းဆီတင်ပါးဆုံရိုးပြုတ်ရည်ဟာအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်လည်းအကျိုးရှိပါတယ်။ အဲဒါကိုပြင်ဆင်ဖို့ ၂ tbsp လိုအပ်တယ်။ ဌ အခြောက်သို့မဟုတ်လတ်ဆတ်သော Currant သီးနှင့် 2 tbsp ။ ဌ နှင်းဆီတင်။ သူတို့ကိုရောစပ်ပြီးနောက်ရရှိလာတဲ့ဖွဲ့စည်းမှုကို 1.5 လီတာပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်သွန်းလောင်းလေ၏။ ဤကိစ္စတွင်အနည်းဆုံး ၁၀ နာရီကြာအောင်သောက်ရန်လိုအပ်သည်။ ဒါဟာဟင်းလျာများပိတ်ထားရန်အရေးကြီးပါသည်။ ကုန်ပစ္စည်းကို thermos တွင်သိမ်းထားခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

အမည်းရောင်နှင့်အနီရောင် Currant ၏အသီးအပွင့်များကိုအချိုးအစားညီမျှစွာပေါင်းစပ်။ သင်ပြုတ်ရည်သို့မဟုတ် decoction ရနိုင်သည်။ ငယ်ရွယ်သောအမွှေးများမှအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါတွင်ခန္ဓာကိုယ်၏လုပ်ငန်းကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်အတွက်နောက်ထပ်ဆေးရည်များကိုပြင်ဆင်သည်။ ဒီအဆုံး, အကိုင်းအခက်ခုတ်နှင့်နိမ့်ကျအပူပေါ် 10 မိနစ်ခန့်ပြုတ်နေကြသည်။

တစ်နေ့တာလုံးဤအစာကိုသေးငယ်သောအပိုင်းများဖြင့်သောက်ပါ။ Blackcurrant ၏အသီးအပွနှင့်အတူနောက်ထပ်စာရွက်ကိုလူသိများ: သူတို့မြေပြင်ဖြစ်ကြ၏နှင့်အစုလိုက်အပြုံလိုက်သောက်သုံးရေထည့်သွင်းထားသည်။ အောက်ပါအတိုင်းအချိုးအစားဖြစ်သင့်သည်: 1 tbsp ။ ဌ 3 tbsp မှာအသီးကိုသီး။ ဌ ရေ။ 2-3 ဇွန်းတစ်နေ့လျှင်စားသုံးကြသည်။ ဌ ထုတ်ကုန်။

ဆေးဝါးအဖြစ် Jam

သကြားလုံးများသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်မသင့်တော်သော်လည်းသင်ကိုယ်တိုင်မွှေးကြိုင်သောယိုစီးမှုနှင့်သင်ကိုယ်တိုင်ကုသချင်နေဆဲဖြစ်သည်။ သကြားမထည့်ဘဲချက်ပြုတ်နိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သောအရာတစ်ခုအား fructose ဖြင့်အစားထိုးသည်။ အောက်ပါစာရွက်ကိုစမ်းကြည့်ပါ။ သစ်သီးဖျော်ရည်ရရန်အတွက်၊ သင်သည်အနက်ရောင်ဖျော်ရည်တစ်ကီလိုဂရမ်၊ ချိုချို ၆၅၀ ဂရမ်၊ သောက်ရေ ၂ ခွက်လိုအပ်သည်။ Berries သီးကိုအမြီးနှင့်အရွက်များကိုဆေးကြောပြီးဂရုတစိုက်ဖယ်ရှားသည်။

နောက်တစ်ဆင့်အရည်ပြင်ဆင်မှုဖြစ်သည်။ ဤနည်းကိုပြင်ဆင်ပါ။ fructose၊ ရေကိုပြီနောက်ဟင်းထဲတွင်ရော။ မီးထည့်သည်။ အချိုသည်အရည်ပျော်သွားသည့်အခါရည်အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီ။ ထိုအခါရည်ထဲသို့သီးကိုငါသွန်းလောင်းပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ မီးလျော့နည်းပြီးနောက် ၇-၈ မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်ပါ။ ယိုပြီးပြီ။ အချိုပွဲဘူးခွံများသို့သွန်းလောင်း, lids နှင့်အတူပိတ်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူမည်သူမဆိုကျန်းမာသောအသီးများဖြင့်သူတို့၏မီနူးများကိုမျိုးပွားနိုင်သည်။ သူတို့က pastries, အချိုပွဲ, စွပ်ပြုတ်အသီးနှင့်ဂျယ်လီထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ အဓိကအချက်ကတော့သကြားအစားထိုးအစားထိုးအသုံးပြုမှုကိုမေ့ဖို့မဟုတ်ပါဘူး။

စားသောသို့မဟုတ်သောက်သော Currant သို့မဟုတ်သောက်ရေပမာဏကိုကန့်သတ်ထားသင့်သည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုထိန်းသိမ်းသည့်အခါစက်ရုံ၏အရွက်များကိုအိုးထဲသို့ထည့်နိုင်သည်။ လေ့လာမှုအချို့အရ Blackcurrant သည်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ကိုခန်ဓာကိုယ်ကိုထောက်ပံ့ပေးရုံသာမက၎င်း၏ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုတားဆီးနိုင်သည်။

ဒီတော့အနက်ရောင်အနီရောင်စိမ်းလန်းမှုဟာတကယ်ကိုအံ့ဖွယ်ကောင်းတဲ့ဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်။ သကြားဓာတ်ကိုချိုးဖောက်ခြင်းကြောင့်မတော်တဆမှုများဖြစ်ပွားသောခန္ဓာကိုယ်ကိုအင်ဆူလင်များ၊ သုတ်ဆေးများနှင့်အချိုပွဲများအဖြစ်သင့်လျော်စွာအသုံးပြုခြင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုတည်ဆောက်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။

Blackcurrant တွင်ဗီတာမင်များ၊ ဓာတ်သတ္တုများနှင့်အသုံး ၀ င်သောအရာများအားလုံးပါ ၀ င်သောကြောင့်၎င်းကိုအသုံးဝင်ဆုံး berry သီးအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။

ဒီ berry သီးရဲ့အသီးမှာ carotene၊ ဗီတာမင် A၊ C, E, B နှင့် P တို့ပါဝင်ပါတယ်။ pectin, fructose, phosphoric acid, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများနှင့်ဆိုးဆေးများပါ ၀ င်သည်။ အနက်ရောင် Currant တွင်ပိုတက်ဆီယမ်၊ ဖော့စဖရပ်၊ သံတို့ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည်ပထမသို့မဟုတ်ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။

ဆာလ်ဖာ၊ ခဲ၊ ဗီတာမင်စီပါ ၀ င်သည်။ သစ်သီးနှင့်အဖူးတွင်မတည်ငြိမ်သော၊ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ၊ မဂ္ဂနီစီယမ်၊ ငွေ၊ မန်းဂနိစ်၊ ကြေးနီ၊ သီး ၂၀ ကိုစားပါ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် Currant ၏အကျိုးကျေးဇူးများ

မည်သည့်အမျိုးအစားမဆိုဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူအနက်ရောင်နှင့်အနီရောင် Currant ကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုထားပါသည်။ ၎င်းတွင်ဗီတာမင်များနှင့်အသုံး ၀ င်သောပစ္စည်းများလည်းရှိသည်။ ဤသီးများသည်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်အားကောင်းစေပြီးခန္ဓာကိုယ်ကိုကျန်းမာစေသည်။ Currant အပါအ ၀ င်ရောဂါအမျိုးမျိုးကိုကူညီပေးနိုင်သည်။

သီးများတွင် pectin နှင့် fructose ပါဝင်မှုမြင့်မားသောကြောင့်အနက်ရောင်နှင့်အနီရောင် Currant များသည်ပထမနှင့်ဒုတိယအမျိုးအစားတွင်ရှိသောဆီးချိုရောဂါအတွက်မည်သည့်ပုံစံဖြင့်မဆိုခွင့်ပြုထားသည်။ သငျသညျလတ်ဆတ်သောအခြောက်သို့မဟုတ်အေးစက်နေတဲ့သီးနှံနှစ်မျိုးလုံးကိုစားနိုင်ပါတယ်။

Currant ၏အရွက်များ၊ ဘူးသီးများနှင့်သစ်သီးများသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုသေစေသော၊ ရောင်ရမ်းခြင်းကိုသက်သာစေရန်၊ နေ့စဉ်ဗီတာမင်ဓာတ်များထောက်ပံ့ပေးသည့်ဆေးရည်များနှင့် diaphoretic နှင့် diureticic များအသုံးပြုရန်အတွက်အသုံးပြုသည်။

Currant decoctions များသည်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းတွင်အကျိုးရှိစေပြီးမည်သည့်ဆီးချိုအမျိုးအစားအတွက်မဆိုလိုအပ်သောဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။

စကားမစပ်, သင်ကရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများအကြောင်းပြောနေတာပေမယ့်ဆီးချိုရောဂါအဘို့အ walnut အရွက်လည်းဆီးချိုရောဂါကိုအလွန်အထောက်အကူပြုသောကြောင့်, သင်, Currant အရွက်ကိုသာသုံးနိုင်သည်။

ဆေးဖက်ဝင်ကူးစက်မှုသည်အစာစားခြင်းအတွက်လည်းအသုံးဝင်သည်။ ပြုတ်ရည်များနှင့် decoctions ၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်, လတ်ဆတ်ခြောက်သွေ့သီးနှင့်အရွက်နှစ် ဦး စလုံးအသုံးပြုကြသည်။ အနီရောင်သို့မဟုတ်အနက်ရောင် Currant ကိုများသောအားဖြင့်ဇွန်လနှင့်ဇူလိုင်လများအတွင်းရိတ်သိမ်းသည်။

အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါအတွက် Currant အသုံးပြုမှု

အနက်ရောင် Currant ၏အရွက်များနှင့်သစ်သီးများကိုအသုံးပြုသောအောက်ပါရောဂါများအားလုံးသည်တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံးခြောက်ကြိမ်ဖန်ခွက်တစ်ဝက်တွင်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ရှိသည့်လူနာများတွင်အသုံးပြုရန်အကြံပြုပါသည်။

ပြုတ်ရည်အတွက်, သင်အပိုင်းအစခုနစ်ခုသို့မဟုတ်ခြောက်သွေ့သောအရွက်တစ်ဇွန်းအတွက်လတ်ဆတ်အနက်ရောင် Currant အရွက်လိုအပ်ပါတယ်။ အရွက်များကိုဂရုတစိုက်ခုတ်ပြီးပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်နှင့်သွန်းလောင်းရမည်။

ဒီအရောအနှောကိုနာရီဝက်လောက်ကြာအောင်ထည့်ပြီးပြီ။ ဒါ့အပြင်ဒီ tool ကို urolithiasis, cystitis, pyelonephritis များအတွက်ထိရောက်သော diureticic စဉ်းစားသည်။

ခြောက်သွေ့သောသို့မဟုတ်ခုတ်ထားသောအရွက်အရွက်တစ်ဇွန်းတစ်ဝက်ကိုဘလူးဘယ်ရီရွက်များနှင့်အတူရောနှောသင့်သည်။ ဒီအရောအနှောကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခွက်နှင့်အတူလောင်းကာအဖုံးဖုံးကာမိနစ် ၃၀ ခန့်ထည့်သည်။

အလားတူပင်သင်သည်မည်သည့်အမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သော Blackcurrant ၏လတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်အခြောက်သီး၏ပြုတ်ရည်ကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။

ခြောက်သွေ့သောအနက်ရောင်အသီးမှည့်သီးစားဇွန်းနှစ်ဇွန်းကိုနှင်းဆီတင်ပါးနှစ်ဇွန်းနှင့်ရော။ ရေ ၁.၅ လီတာပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်ရောစပ်သည်။

သစ်သီးများကို ၁၀ နာရီကြာပိတ်ထားသောကွန်တိန်နာအတွင်းထည့်သွင်းသည်။ အလားတူပြုတ်ရည်ကိုစံပြ diaphoretic နှင့် anti-inflammatory agent အဖြစ်အအေးမိခြင်းကိုကုသရာတွင်အသုံးဝင်သည်။

အနီရောင် Currant အနက်ရောင်နှင့်တွဲဖက်။ သုံးနိုင်သည် decoction သို့မဟုတ်ပြုတ်ရည်၏အသုံးဝင်မှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုနှစ်ဆလိမ့်မယ်။ ဤဖွဲ့စည်းမှုသည်အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများ၊ သွေးအားနည်းရောဂါ၊ ဗီတာမင်ချို့တဲ့မှုသို့မဟုတ်ချောင်းဆိုးခြင်းအတွက်အထူးအသုံးဝင်သည်။

Currant ၏ငယ်ရွယ်သောအကိုင်းအခက်များကိုရေတွင်ဆယ်မိနစ်မျှခုတ်ပြီးပြုတ်ပါ။ များသောအားဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောလက်ဖက်ရည်ကို scurvy ဖြင့်ကုသသည်။

ဖိအားကိုလျှော့ချရန်အသီးများသည်သကြားသို့မဟုတ်ချိုမြိန်သောရောနှောခြင်းနှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ပွတ်သပ်ပေးသည်။ ယိုသည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အိမ်တွင်တူညီသည်ကိုသတိရပါ။

mashed Currant ၏ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုသောက်ရေသန့်ဇွန်းသုံးဇွန်းနှင့်ရောစပ်သည်။ သင်သည်တစ်နေ့လျှင် Currant ဇွန်း (၃) ခုထက် ပို၍ မစားနိုင်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် Currant ၏အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေဂုဏ်သတ္တိများအတော်လေးမကြာသေးမီဖြစ်လာကြပါပြီ။ ၎င်း Berry Berry သည်အထူးဓာတုဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုတည်ငြိမ်စေသည်။ ၎င်းတွင်အောက်ပါအရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သည် -

• ရေ
• မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ
• ဖလေဗနွိုက်များ၊
• ဆိုးဆေး
• ဖိုင်ဘာနှင့် pectin အမျှင်,
• အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များ
• ဗီတာမင်များ (C, E, A, PP, အုပ်စုများ B၊ K)၊
• တွင်းထွက်ပစ္စည်းများ (သံ၊ ခရိုမီယမ်၊ ပိုတက်စီယမ်၊ မန်းဂနိစ်၊ မဂ္ဂနီစီယမ်၊ သွပ်) ။

ရိုးရာဆေးပညာတွင်အနက်ရောင် Currant ကိုနှစ်ပေါင်းရာချီအသုံးပြုခဲ့သည်။ ၎င်းသည်အအေးမိခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များနှင့်များစွာကူညီသည်။ ၎င်းတွင်ထူးခြားသောအရသာရှိသောကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်အနည်းငယ်သာပါ ၀ င်သည်။ မွှေးတဲ့အနံ့ရှိတယ်

Currant နှင့်အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါ၏ဆက်စပ်မှုသည်လူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုပုံမှန်ဖြစ်စေနိုင်သည့်စွမ်းရည်ပေါ်တွင်အခြေခံသည်။ ဒီအဘို့, လတ်ဆတ်သောအခြောက်သီး, အရွက်နှင့်စက်ရုံ၏ငယ်ရွယ် twigs အသုံးပြုကြသည်။

၄ င်း၏အနိမ့်ကယ်လိုရီပါဝင်မှုကြောင့် Currant ကိုများများစားစားစားနိုင်သည်။ အဓိကအရာကဒါကိုမလုပ်ဖို့ပါ။ အရာအားလုံးတွင်သင်တိုင်းတာရန်လိုအပ်သည်။ လူနာသည်စက်ရုံပေါ် အခြေခံ၍ ရိုးရာကုထုံးများကိုအသုံးပြုလိုပါကဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုသည်။

အနီရောင်နှင့်အနက်ရောင် Currant

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိခြင်းသည်အမြဲတမ်းအကျိုးရှိသည်။ လက်တွေ့တွင်၎င်း၏အမျိုးအစားနှစ်မျိုးကိုအသုံးပြုသည်။

ပထမရွေးချယ်မှုသည် ပို၍ အက်ဆစ်အရသာရှိသည်။ Berries Berries အနီရောင်အရောင်ပြည့်နှက်။ သူတို့ကအနံ့မရှိ၊ အရွယ်သေးငယ်တယ်။ ဆီးချိုရောဂါတွင် redcurrant ကိုအသုံးပြုသောအခါ၎င်း၏မှောင်မိုက်သော counterpart နှင့်အတူတူပင်ရလဒ်များကိုအောင်မြင်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။

အဓိကခြားနားချက်အရသာ၌တည်ရှိ၏။ အနီရဲရဲတွင်ဗီတာမင်အေပိုမိုသိသိသာသာများများပါ ၀ င်သည်။ သူတို့သည်ဆီးချိုရောဂါဝေဒနာရှင်များအတွက်အလွန်ကောင်းမွန်သည်။ လွှာသင်္ဘော၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပြန်လည်ထူထောင်ရေးတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် Blackcurrant ကိုမကြာခဏအသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည်ချိုသောအရသာရှိပြီးသိသာသောအနံ့ရှိသည်။ အဆိုပါသီးပိုကြီးဖြစ်ကြသည်။ Blackcurrant သည်ဗီတာမင်စီသိုလှောင်ရုံဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်တွင်ပါ ၀ င်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဤသီးများအကြားကွာခြားမှုသိပ်မရှိပါ။ ရွေးချယ်မှုနှစ်ခုစလုံးသည်ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်ရှိဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။ လူတစ် ဦး အပေါ်သူတို့ရရှိသောအဓိကအပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများမှာ -

• Hypoglycemic,
• ရောင်ရမ်းခြင်း
• အိုမင်းခြင်းကိုဆန့်ကျင်ခြင်း
• Immunomodulatory
• ဝမ်းရောဂါ။

ဆီးချိုအမျိုးအစား (၂) သို့မဟုတ် (၁) ဆီးချိုရောဂါဖြင့်စားသုံးနိုင်ခြင်းရှိမရှိမေးခွန်းကိုအဖြေများကအမြဲတမ်းအပြုသဘောဆောင်နေဆဲဖြစ်သည်။ သို့သော်စည်းမျဉ်းမှရှားပါးခြွင်းချက်ရှိပါတယ်။

Currant နှင့်ဆီးချိုရောဂါ

“ ချိုမြိန်” ရောဂါသည်စနစ်တကျ၊ endocrine နှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။ သွေးထဲ၌သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုများပြားလာခြင်းကြောင့်၎င်းသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

အနီရောင်သို့မဟုတ်အနက်ရောင် Currant နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါတို့၏ဆက်နွယ်မှုသည်သီးနှံများကိုအကျိုးပြုသည်။ ၎င်းတို့သည်လူနာ၏အခြေအနေကိုတိတိကျကျမတိုးတက်စေရန်အထောက်အကူပြုသည်။

သတ်သတ်မှတ်မှတ်ထုတ်ကုန်ကို“ ချိုသော” ရောဂါအတွက်အထူးကုထုံးအဖြစ် သတ်မှတ်၍ မရပါ။ သို့သော်၎င်းသည်လူနာများအတွက်အရေးပါသောဂုဏ်သတ္တိများများစွာပိုင်ဆိုင်သည်။ အဓိကတည်ရှိသည်:

• သွေးဂလူးကို့စလျော့နည်းသွားသည်
• "မကောင်းတဲ့" ကိုလက်စထရော၏မော်လီကျူးများ၏စည်းနှောင်,
• အစာခြေပုံမှန်,
• ခန္ဓာကိုယ်၏ဘက်တီးရီးယားများနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်များကိုခုခံနိုင်စွမ်းကိုတိုးမြှင့်ပေးခြင်း၊
• trophic အရေပြားကိုတွေ့ရှိရပါသည်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုစဉ်အတွင်းသစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးအရှိန်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိအနီရောင်သို့မဟုတ်အနက်ရောင် Currant များသည်ပန်ကရိယမဟုတ်ပါ။ ထို့အပြင်၎င်းသည်အင်ဆူလင်ချို့တဲ့သောလူနာများ (အမျိုးအစား ၁ ဖျားနာ) တွင်ပန်ကရိယလုပ်ဆောင်မှုကိုပြန်လည်လုပ်ဆောင်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ သို့သော်၎င်းသည်စုစုပေါင်းဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတည်ငြိမ်စေပြီးရိုးရာဆေးများ၏ထိရောက်မှုကိုတိုးစေသည်။

ကျန်းမာသောအသီးများကိုသုံးရန်ရွေးချယ်စရာအနည်းငယ်ရှိပါသည်။ ကိစ္စရပ်အားလုံးတွင်စက်ရုံသည်လူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုလိုအပ်သောအာဟာရများဖြင့်ပြည့်နှက်စေသည်။ အောက်တွင်အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးများအတွက်လူကြိုက်များသောချက်ပြုတ်နည်းများကိုစဉ်းစားပါလိမ့်မည်။

ပြင်ဆင်ရန်လွယ်ကူသည်။ ၎င်းကိုဖန်တီးရန်သင်လိုအပ်သည် -

• 20 ဂရမ် Currant အရွက်,
• အပင်၏အကိုင်းအခက် ၂၀ ဂရမ်၊
• ရေ 400 ml ။

ချက်ပြုတ်သည့်လုပ်ငန်းစဉ်သည်အောက်ပါအဆင့်များပါဝင်သည်။

1. ကုန်ကြမ်းများကိုရေဖြင့်သွန်းလောင်းသည်၊
2. ဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်
3. 15 မိနစ်ချက်ပြုတ်ဖို့ချန်ထားပါ,
4. သဘာဝအအေးခံရန်ခွင့်ပြုသည်
5. စစ်ထုတ်သည်။

သင်ဆေးကိုတစ်နေ့ ၅-၆ ​​ကြိမ်၊ အစာမစားမီ ၅၀-၇၀ မီလီမီတာကိုသုံးနိုင်သည်။ ကုသမှု၏သင်တန်းနီးပါးန့်အသတ်ဖြစ်ပါတယ်။

၎င်းသည်သာမန်လက်ဖက်ရည်အမျိုးအစားတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်သင်လိုအပ်သည် -

• Currant ၏ ၇-၈ လတ်ဆတ်သောအရွက်များသို့မဟုတ်စက်ရုံ၏ခြောက်သွေ့သောအပိုင်းတစ်ဇွန်း ၁ ဇွန်း၊
• ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 200 ml
• သာမန်လက်ဖက်ရွက်၏ ၅ ဂရမ် (စိတ်ကြိုက်) ။

ချက်ပြုတ်သည့်လုပ်ငန်းစဉ်သည်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -

1. ကုန်ကြမ်းများကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်သွန်းလောင်းသည်,
2. မိနစ် ၃၀ ထားပါ
3. စစ်ထုတ်သည်။

သင်ထိုကဲ့သို့သောအချိုရည်ကိုတစ်နေ့လျှင် ၅ ကြိမ်သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။

လတ်ဆတ်သော Currant တွင်အများဆုံးအာဟာရပါဝင်သည်။ တစ်နေ့တာအတွက်မျှော်လင့်ထားသည့်ရလဒ်များကိုရရှိရန်သင်သည်အသီး ၁၅၀ မှ ၂၀၀ ဂရမ်ကိုစားသုံးရန်လိုအပ်သည်။ ၃၀၀ ဂရမ်ကျော်လွန်ခြင်းသည်မနှစ်မြို့ဖွယ်ရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်မလိုအပ်ပါ။

Currant သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်ဖြစ်သည်။ သို့သော်၎င်းကိုစွန့်ပစ်ရန်ထိုက်တန်သောအခြေအနေများရှိသည်။ ဤရွေ့ကား:

• ထုတ်ကုန်အပေါ်တစ် ဦး ချင်းသည်းမခံ (အလွန်ရှားပါးသည်),
• Hyperacid အစာအိမ်နာသို့မဟုတ်အစာအိမ်အနာ,
• ပန်ကရိယ (စူးရှသောပန်ကရိယ) သို့မဟုတ်အသည်း (အသည်းရောင်ရောဂါ) တွင်ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များ၊
• ပြင်းထန်သော thrombophlebitis ။

ရိုးရာသကြားများနှင့်အတူချက်ပြုတ် Currant ယို, အရှုံးမပေးရန်ရှိသည်။ ယင်း၏အစားထိုးများအသုံးပြုခြင်းသည်လူနာအားကုန်ပစ္စည်းကိုစားသောက်ရန်ခွင့်ပြုလိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူလူနာသည်ရိုးရာကုထုံးများဖြင့်ကုသမှုခံယူလိုပါက ဦး စွာဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရမည်။ အကယ်၍ သင်သည်မနှစ်မြို့ဖွယ်ပြexperienceနာများကြုံတွေ့ရပါက (ရင်ပူခြင်း၊ ပျို့ခြင်း၊ ကိုယ်ခန္ဓာအဖုအပိန့်များ) ရှိပါကသင်အကူအညီတောင်းခံသင့်သည်။

အနက်ရောင် Currant စားသည်ဖြစ်စေမစားသည်လူတစ် ဦး စီ၏ရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ အဓိကကတော့ဒါဟာခန္ဓာကိုယ်အတွက်တကယ်အသုံးဝင်တယ်ဆိုတာကိုသတိရဖို့ပါ။

Black Currant သည်အလွန်အသုံးဝင်သော berry သီးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်အုပ်စုအားလုံး၏ဗီတာမင်များ၊ pectin, phosphoric acid ကဲ့သို့သောအရာများပါဝင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤထုတ်ကုန်တွင်ပါဝင်သောဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုသည်နည်းပါးသောကြောင့်၎င်းကိုဆီးချိုရောဂါဖြင့်လည်းအသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အန္တရာယ်များ

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ တွင် blackcurrant ကိုအသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုထားသည်။ အမျိုးအစား ၁ ကိုအလွန်ဂရုစိုက်စွာစားသုံးသင့်သည်။ အရွက်, ဘူးသီး, ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများရှိသည် - စက်ရုံသူတို့ကိုယ်သူတို့သီးအသုံးဝင်သောအချက်အလက်များအပြင်, ၎င်း၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများ။ သူတို့ကိုအခြေခံပြီး decoctions, ပြုတ်ရည်, ယိုလုပ်နေကြသည်။ သတိပြုရန်မှာ blackcurrant သည် antioxidant ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုအရှိန်မြှင့်ပေးပြီးအဆိပ်များကိုလျင်မြန်စွာဖယ်ရှားပေးသည်။

ဒါ့အပြင်ဗီတာမင်နှင့် pectin အပြင်, ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူနာအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကြောင်းသဲလွန်စဒြပ်စင်များပါရှိသည်။

Fructose သည်အထူးဂရုစိုက်ထိုက်သောအရာဖြစ်ပြီး glycemia ၏ပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းကိုအထောက်အကူပြုသည်။ ၎င်း၏သီးခြားဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်ဤအပင်သည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏လုပ်ဆောင်မှုအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်၊ Currant ကိုပုံမှန်စားသုံးခြင်းသည်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုတိုးတက်စေနိုင်သည်။

သို့သော်ဤသီး၏အသုံးပြုမှုကိုအချို့ contraindications ရှိပါတယ်။ ဤရွေ့ကားအသည်းရောဂါ, thrombophlebitis ၏ပြင်းထန်ပုံစံများပါဝင်သည်။ ဗီတာမင်စီပါဝင်မှုမြင့်မားခြင်း၊ အစာအိမ်နာရှိသူများ၊ အစာခြေစနစ်အနာအနာရောဂါများ၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ gastroesophageal reflux ရောဂါကိုဤထုတ်ကုန်ကိုအလယ်အလတ်အသုံးပြုရန်အကြံပြုထားပါသည်။

contraindications များထဲတွင်လည်းသတိပြုသင့်ပါတယ်:

• မတည့်တုံ့ပြန်မှု
• နို့စို့ချိန်၊
• သွေးခဲစနစ်၏ရောဂါဗေဒ။

ဒါဟာအရွယ်အစားကိုထိန်းချုပ်ရန်အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းသည် glycemic အညွှန်းကိန်းပေါ်အခြေခံသည်။ ထို့ကြောင့်သင်သည်တစ်ကြိမ်လျှင်ဂရမ် ၁၅၀ အထိစားနိုင်သည်။ဒီသီးနှံများကိုအခြားသီးများနှင့်ပေါင်းစပ်လျှင်အထူးသဖြင့်သင်သည်အစက်များ (သို့) အချို့သောအချိုပွဲများပြုလုပ်လျှင်ပိုအကျိုးရှိသည်။

အသုံးပြုမှုပုံစံများ

များသောအားဖြင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများသည်အနက်ရောင်စိမ်းသောအရွက်၏အရွက်များ၊ သို့သော်ထိုသို့သောလူနာများအတွက်ထုတ်ကုန်များအသုံးပြုခြင်း၏စံနှုန်းများကိုစဉ်းစားရန်အရေးကြီးသည်။ ကုထုံးဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုရရှိရန်လူနာသည်တစ်နေ့လျှင် ၆ ကြိမ်ခန့်သောက်သုံးသည့်အရာ၏ ၁၀၀ မီလီမီတာခန့်သောက်သုံးသင့်သည်။

အမျိုးမျိုးသောသောက်သုံးသောပုံစံများအတွက်ဆေးညွှန်းအမြောက်အများရှိပါသည်။ ပြုတ်ရည်စေရန်, လတ်ဆတ်သောအရွက်ကိုဂရုတစိုက်ကုန်တယ်သင့်သောစုဆောင်းနေကြသည်။

1. ထို့နောက်၎င်းတို့သည်တစ်ခွက်ခန့်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အတူသွန်းလောင်းကြသည်။
2. တစ်ခါတစ်ရံသင်သည်အရွက်ခြောက်သွေ့နိုင်သည်, သို့သော်ဤပြုတ်ရည်၏ထိရောက်မှုကိုအနည်းငယ်နိမ့်သည်။
3. ခြောက်သွေ့သောကုန်ကြမ်းများမှပြုတ်ရည်ကိုပြင်ဆင်ရန်အရွက်တစ်ဇွန်းတစ်ရွက်ယူပြီးလျှင်ရေနှင့်လောင်းကာမိနစ် ၃၀ ခန့်အခိုင်အမာပြောဆိုပြီးနောက်ထိုပြုတ်ရည်ကိုယူနိုင်သည်။
4. နံနက်စာမသောက်မီနာရီဝက်အကြာအချည်းနှီးသောအစာအိမ်ပေါ်တွင်မနက် ၂၀၀-၂၅၀ မီလီမီတာတွင်သောက်သုံးခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

Blackcurrant နှင့်အပင်များကဲ့သို့သော blueberries, rosehips သို့မဟုတ် redcurrants ကဲ့သို့သောချက်ပြုတ်နည်းများစွာရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည်ဤပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်တူညီသောအချိုးအစားဖြင့်ပြန့်ပွားနိုင်သည်။ ဖျက်စီးရသည့် Blackcurrant အရွက်များကိုလည်းသူတို့ထည့်သွင်းထားသည်။ ခြောက်သွေ့သောအရာဝတ္ထုကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခွက်နှင့်သွန်းလောင်းသင့်သည်။ ထို့နောက်ကုန်ပစ္စည်းကိုမိနစ် ၃၀ ခန့်ထည့်သွင်းသင့်သည်။ ပြုတ်ရည်ကိုပြင်ဆင်မှုအတွက်လိုအပ်သောအခြေအနေတစ်ခုမှာ၎င်းကိုအဖုံးတစ်ခုနှင့်ဖုံးထားရမည်။ သို့မဟုတ်ပါကအသုံးဝင်သောအရာများအားလုံးသည်အငွေ့ပျံသွားလိမ့်မည်။

Currant သီးနှင့်အတူ Rosehip ပြုတ်ရည်အထူးအကျိုးရှိသည်။ အဲဒါကိုလုပ်ဖို့သင်ဟာအရာအားလုံးကိုစဉ်ဆက်မပြတ်လုပ်ဆောင်သင့်တယ်။

1. ခြောက်သွေ့သောသို့မဟုတ်ပိုမိုကောင်းမွန်သော၊ မှည့်သောအသီးမှည့်သောဇွန်း ၂ ခုနှင့်နှင်းဆီတင်ပါးတစ်ချောင်းခန့်ကိုယူပါ။
2. နှစ်ခုလီတာ - သူတို့ကနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောနှောခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေပမာဏကိုသွန်းလောင်း။
3. ဒီဆေးကိုအနည်းဆုံးတစ်ဝက်လောက်ကြာအောင်သောက်သင့်တယ်။
4. ပြုတ်ရည်ဖြစ်လိမ့်မည်သည့်ဟင်းလျာများကိုပိတ်လိုက်ရမယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုအာရုံစိုက်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ တစ် ဦး က thermos ဒီရည်ရွယ်ချက်အတွက်စံပြဖြစ်ပါတယ်။

အနီရောင်နှင့်အနက်ရောင် Currant အသီးများကိုပန်းကန်တစ်ခုထဲ၌ပေါင်းထည့်ပြီး decoction ဖြစ်စေသည်ဆိုပါကဤထုတ်ကုန်၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိနှစ်ဆတိုးလာလိမ့်မည်။

သင်သည်စက်ရုံ၏ချုံဖုတ်ငယ်ရွယ်များကိုလည်းအသုံးပြုနိုင်သည်။ ပထမ ဦး စွာသူတို့နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ကုန်တယ်ရန်လိုအပ်သည်, ပြီးနောက်သူတို့နာရီဝက်အဘို့အနိမ့်အပူပေါ်ပြုတ်နေကြသည်။ သူတို့ကိုရေရေချိုးကန်မှာလည်းချက်ပြုတ်နိုင်သည်၊ ထို့နောက်ချက်ပြုတ်ချိန်တစ်နာရီခွဲတိုးနိုင်သည်။ ဒီကိရိယာကိုနေ့အပိုင်းအခြားငယ်လေးတွေနဲ့မူးယစ်နေတယ်။

နောက်ထပ်အသုံးဝင်သောစာရွက်မှာအနက်ရောင်အသီးမှည့်သောအသီးများကိုကြိတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ရရှိလာသောအမှုန့်ကိုလီတာသောက်သုံးရေတွင်သုံးလီတာလျှင်ဇွန်းတစ်ဇွန်းနှုန်းဖြင့်ရောစပ်သည်။ ဒါဟာတစ်နေ့ကို 50 milliliters မှာယူသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အသုံးဝင်သောအနက်ရောင်အသီးမှည့်ချက်ပြုတ်နည်းများစွာရှိသည်။ ဤရန်ပုံငွေများသည်တိုင်းရင်းဆေးနည်းစနစ်များနှင့်သက်ဆိုင်သည်။ ၎င်းကိုသင်မစတင်မှီသင့်ဆရာဝန်၏ခွင့်ပြုချက်ကိုရယူသင့်ကြောင်းနားလည်ရန်အရေးကြီးသည်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: Spill Your Guts: Harry Styles & Kendall Jenner (နိုဝင်ဘာလ 2024).