သကြားသည်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်

တစ်ခါတစ်ရံဆရာ ၀ န်များကပြင်းထန်သောစိတ်ဖိစီးမှုများကြုံတွေ့ရချိန်တွင်၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဤဟော်မုန်းမလုံလောက်သည့်အခါအလွန်ပြင်းထန်သောစိတ်ဖိစီးမှုများကြုံတွေ့ရချိန်တွင်သာမကအလွန်အကျွံကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများတွင်အင်ဆူလင်ကိုစီမံခန့်ခွဲသည်။ ဤဖြစ်ရပ်တွင်ဟော်မုန်းသည်ဖြစ်နိုင်ချေသာမကလိုအပ်ရုံသာမကပါ ၀ င်မှုမရှိခြင်းကြောင့် hyperglycemic coma ကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

အကယ်၍ ကျန်းမာသူတစ် ဦး အားအင်ဆူလင်အနည်းငယ်သာထိုးပါကသူ၏ကျန်းမာရေးသည်အန္တရာယ်မရှိပါ။ သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်၏အထွေထွေညွှန်ကိန်းကိုကျဆင်းခြင်းသည်ဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုနှင့်ပျော့ပျောင်းသောအားနည်းချက်ကိုသာဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သို့သော်ရှားရှားပါးပါးကိစ္စရပ်များတွင်သေးငယ်သောဆေးကိုပင်ထိုးသွင်းခြင်းသည်အလွန်အကျွံသွေးကြောရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

• အရေပြားသိသိသာသာဖျော့လှည့်
• ချွေးထွက်များလာခြင်း
• အာရုံစူးစိုက်မှု၏အာရုံစူးစိုက်မှုလျော့နည်းစေသည်
• စိတ်နှလုံးအကြံအစည်တို့သည်ပျက်စီးကြ၏။

ထို့အပြင်တုန်ခါခြေလက်များပေါ်လာပြီးကြွက်သားများ၌ယေဘုယျအားနည်းမှုကိုခံစားရသည်။

လုံးဝကျန်းမာသူတစ် ဦး အားအင်ဆူလင်ကိုဆရာဝန်ညွှန်ပြချက်များအရနှင့်သူ၏တိုက်ရိုက်ထိန်းချုပ်မှုအရသာအုပ်ချုပ်နိုင်သည်။

ကျန်းမာသူတစ် ဦး အားဟော်မုန်းကိုထပ်ခါတလဲလဲအသုံးပြုခြင်းဖြင့်ပန်ကရိယကင်ဆာ၊ endocrine ရောဂါများနှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါများဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ထို့ကြောင့်, ကျန်းမာသောလူတွေကိုသာဆရာဝန်ညွှန်ပြချက်အရသိရသည်နှင့်အရေးပေါ်အဖြစ်သာဒီဆေးကိုပေးနေကြသည်။

အင်ဆူလင်ကခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ဘယ်လိုသက်ရောက်မှုရှိတယ်

10 μU / ml - ပုံမှန်အားဖြင့်လုံလောက်သောအင်ဆူလင်ပမာဏမှာ ၅.၅ ဖြစ်သည်။ အမြင့်ဆုံးခွင့်ပြုထားသောစံသတ်မှတ်ချက်မှာ ၁၁.၅ ယူနစ်ဖြစ်သည်။ သို့သော်ကျွမ်းကျင်သူများကမူဤအခြေအနေသည်သည်းခံမှုဟုခေါ်သောဤအခြေအနေသည်ဆီးချိုရောဂါ၏ကန ဦး အဆင့်ကိုအချက်ပြနိုင်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။

အကယ်၍ ဟော်မုန်းများသည်ပုံမှန်ပမာဏမဟုတ်ပါကဆဲလ်များသည်လျှို့ဝှက်ချက်ကိုမထိခိုက်နိုင်ပါ။ ဆီးချိုရောဂါနှင့်ကုသမှုအစီအစဉ်အမျိုးအစားကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ရလဒ်များမှဆုံးဖြတ်လိမ့်မည်။

လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ 20 μmU / ml နှင့်ထိုထက်ပိုသောအဆက်မပြတ်ဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်သေခြင်းကိုဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်။

အင်ဆူလင်အဆင့်တိုးမြှင့်များအတွက်နည်းလမ်းများ

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုကိုလျှော့ချရန်အင်ဆူလင်သည်လုံလောက်သောပမာဏရှိရန်အရေးကြီးသည်။ ဒီအဆင့်ကိုတိုးမြှင့်ဖို့, သင်အင်ဆူလင်ကုထုံးနှင့်သကြားအစားထိုးအသုံးပြုမှုကိုသုံးနိုင်သည်။

ဤကိစ္စတွင်အထူးဆေးဝါးများကိုအသုံးပြုသည်။

• Medcifvin ။ အဆိုပါဆေးသည်ကိုယ်ခံအားစနစ်ပြန်လည်ကောင်းမွန်အောင်လုပ်ဆောင်ခြင်းနှင့်၎င်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုပိုမိုအားကောင်းစေခြင်း၊
• Livitsin ။ ဤဆေးသည်သွေးကြောများတိုးချဲ့ရာတွင်အထောက်အကူပြုသည်။
• မြို့ပြ။ ပန်ကရိယဆဲလ်များ၏သက်တမ်းတိုးခြင်းကိုသေချာစေပါသည်။ ဤဆဲလ်များသည်သွေးထဲရှိအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုအထောက်အကူပြုသည်။

အစကန ဦး ၌၊ အစားအစာတွင်ပါ ၀ င်သောထုတ်ကုန်များတွင်အနည်းဆုံး glycemic index ပါဝင်သင့်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်ကသူတို့ကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာအစာကြေပြီးတဖြည်းဖြည်းကွဲထွက်သွားသည့်အတွက်သူတို့ကိုတန်ဖိုးထားသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်သကြားသည်လျင်မြန်စွာမမြင့်တက်ပါ။

ညနေနှောင်းပိုင်းတွင်အစာမစားဘဲအစာစားချိန် ၅-၆ ကြိမ်ပြုလုပ်ပါကညွှန်ကိန်းအားလုံးသိသိသာသာတိုးခြင်းသို့မဟုတ်ကျဆင်းခြင်းပျက်ကွက်လိမ့်မည်။

နေ့စဉ်အစားအစာတွင်သစ်သီးများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများနှင့်ဂျုံစေ့ပေါင်မုန့်ထုတ်ကုန်များပါ ၀ င်ပါကခန္ဓာကိုယ်သည်ပိုမိုကောင်းမွန်စွာလည်ပတ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

အင်ဆူလင်၏သေစေလောက်သောက်သုံးသော

ကျန်းမာသူတစ် ဦး အတွက်အင်ဆူလင်သေစေလောက်သည့်ဆေးပမာဏသည်အဆ ၁၀၀ ဖြစ်ကြောင်းသတိရသင့်သည်။ ၎င်းသည်အင်ဆူလင်ဆေးတစ်ခုလုံးဖြစ်သည်။ သို့သော်အထူးကိစ္စများတွင်ဤပမာဏသည်ပိုမိုမြင့်မားနိုင်သည်။ ၎င်းသည်အားလုံး၏ကျန်းမာရေးနှင့်၎င်း၏မျိုးရိုးဗီဇလက္ခဏာများပေါ်မူတည်သည်။

လူတစ် ဦး သည်ဤသောက်သုံးသောပမာဏကို ၁၀-၂၀ ကြိမ်ထက်ကျော်လွန်လျှင်ပင်ဆက်လက်ရှင်သန်နေသောအခြေအနေများရှိသည်။ ဆိုလိုသည်မှာလူတစ် ဦး သည်အင်ဆူလင်ကိုအလွန်အကျွံအလွန်အကျွံသောက်လျှင်ပင်ဘ ၀ ၌အခွင့်အလမ်းရှိသည်ဟုဆိုလိုသည်။

၃ နာရီအတွင်း coma တစ်ခုဖြစ်ပေါ်လာလျှင်၊ ဤအချိန်တွင်သွေးထဲသို့ဂလူးကို့စ်စီးဆင်းမှုကိုသေချာစေရန်၊ တုံ့ပြန်မှုရပ်သွားနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာများအတွက်အင်ဆူလင်ပမာဏကို endocrinologist မှစစ်ဆေးမှု၏ရလဒ်ပေါ် မူတည်၍ တစ် ဦး ချင်းတွက်ချက်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါကိုဟော်မုန်း ၂၀ မှ ၅၀ မှသတ်မှတ်သည်။

ဆရာဝန်ကသတ်မှတ်ထားသည့်ဆေးပမာဏအနည်းဆုံးပိုလျှံလျှင်ပင်မေ့မြောမှုကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အင်ဆူလင်သေစေလောက်သည့်ဆေးပမာဏသည်ယူနစ် ၅၀ ကျော်ဖြစ်သည်။ မူးယစ်ဆေးဝါးပမာဏအတိုင်းအတာတစ်ခုစတင်ခြင်းနှင့်အတူအရေးပေါ်စောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်သည့် hypoglycemic အကျပ်အတည်းပေါ်ပေါက်လာသည်။

အကယ်၍ အင်ဆူလင်ကိုဆေးထိုးပြီးနောက်အလွန်အကျွံသုံးစွဲသည့်လက္ခဏာများသည်ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး သို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါရှိသူအားပေါ်လာပါကသင်သူ့ကိုချက်ချင်းကူညီသင့်သည်။

• လူတစ်ယောက်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာရှိတဲ့ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏကိုထိန်းညှိဖို့လူတစ်ယောက်ကိုအဖြူရောင်မုန့်တစ်ထည်ကိုစားခွင့်ပြုထားပြီး ၁၀၀ ဂရမ်လောက်သာလုံလောက်ပါတယ်။
• အကယ်၍ တိုက်ခိုက်မှုသည် (၅) မိနစ်ကျော်ကြာမြင့်ပါကလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လုံး (သို့) သရက် ၂ လုံးစားရန်အကြံပြုပါသည်။
• အကယ်၍ ပေါင်မုန့်နှင့်သကြားကိုစားပြီးနောက်အခြေအနေသည်တည်ငြိမ်မှုမရှိသေးပါက၎င်းထုတ်ကုန်များကိုတူညီသောပမာဏဖြင့်သာအသုံးပြုသည်။

အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုနေသူတိုင်းနှင့်ပုံမှန်သောက်သုံးလေ့ရှိသည်။ သို့သော်ဤနေရာတွင်အချိန်မီကူညီရန်အရေးကြီးသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်များသောအားဖြင့်အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းဖြင့်ပြင်းထန်သော ketoacidosis ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပြီး၎င်းသည်ပြင်းထန်သောဆေးများအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်လူနာ၏အခြေအနေအလွန်ဆိုးရွားသည်။

အင်ဆူလင်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားမှုအလွန်အကျွံသုံးစွဲလျှင်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏအလွန်ကျဆင်းလာခြင်းကိုတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဤအခြေအနေကို hypoglycemia ဟုခေါ်သည်။ ထူးခြားသောလက္ခဏာများ၊ ရန်လိုခြင်း၊ ချွေးခြင်း၊ စိတ်တိုခြင်း၊ ပြင်းထန်သောငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကိုသတိပြုသင့်သည်။ အချို့ကိစ္စများတွင် hypoglycemic shock (တက်ခြင်း၊ သတိလစ်ခြင်း၊ နှလုံးလှုပ်ရှားမှုချို့ယွင်းခြင်း) ရှိသည်။

hypoglycemia ၏ပထမဆုံးလက္ခဏာများမှာလူနာသည်သကြား၊ ကွတ်ကီးများသို့မဟုတ်အဖြူရောင်မုန့်တစ်ဖဲ့ကိုချက်ခြင်းစားရန်လိုအပ်သည်။ hypoglycemic shock ၏ရှေ့မှောက်တွင်, 40% ဂလူးကို့စဖြေရှင်းချက်၏သွေးကြောသွင်းအုပ်ချုပ်လိုအပ်သည်။

ငယ်ရွယ်သောမျိုးဆက်၏အန္တရာယ်ရှိသောဂိမ်းများ

တစ်ခါတစ်ရံဆယ်ကျော်သက်များသည်မိမိတို့၏ကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်၍ အန္တရာယ်ရှိသောစမ်းသပ်မှုများပြုလုပ်ရန်မိမိတို့ကိုယ်ကိုအင်ဆူလင်ထိုးရန်ဆုံးဖြတ်ကြသည်။ ဆယ်ကျော်သက်များကြားတွင်အင်ဆူလင်သည်ပျော်ရွှင်မှုကိုရရှိရန်ကူညီပေးသည်ဟူသောကောလာဟလများပျံ့နှံ့နေသည်။ သို့သော်လည်းထိုသို့သောကောလာဟလများသည်လုံးဝအခြေအမြစ်မရှိဟုဆိုရမည်။

Hypoglycemia သည်အရက်မူးခြင်းနှင့်အလွန်ဆင်တူသော်လည်းခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်သည်။

သို့ရာတွင်၊ အရက်ယမကာများသည်အလင်းစွမ်းအင်အဖြစ်သတ်မှတ်သည်ကိုနားလည်သင့်ပြီး၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အားစိုက်ထုတ်ယူရသည်။ သို့သော်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုလျှော့ချသည့်အရာသည်အနည်းငယ်ကွဲပြားသည်။

ရိုးရိုးလေးဆိုရလျှင်မျှော်လင့်ရသောပျော်ရွှင်မှုအစားလူတစ် ဦး သည်ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်ခြေလက်များတွင်မနှစ်မြို့ဖွယ်တုန်လှုပ်ခြင်းနှင့်အတူအကြီးအကျယ်အရက်နာကျခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်လုံးဝကျန်းမာသောသူအားအင်ဆူလင်ကိုထပ်ခါတလဲလဲအသုံးပြုခြင်းသည် endocrine စနစ်၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုကိုပျက်ပြားစေကြောင်းမမေ့သင့်ပါ။

မိဘများသည်သူတို့၏ကြီးထွားလာနေသောကလေးများကိုဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်သင့်ပြီးဆရာဝန်၏ဆေးညွှန်းမပါဘဲဆေးဝါးများသောက်ခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်ရန်သူတို့နှင့် ပိုမို၍ မကြာခဏကြိုတင်ကာကွယ်မှုများပြုလုပ်သင့်သည်။

အင်ဆူလင်သည်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားအချို့ကိုခံစားနေရသောလူများအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်၊ သို့သော်ကျန်းမာသူတစ် ဦး အတွက်မူဤဟော်မုန်းကိုခြွင်းချက်ကိစ္စများတွင်အသုံးပြုနိုင်သည်။

အန္တရာယ်ဖြစ်စေသောချိုစေသည့်အရာ: အချိုသည်အဘယ်ကြောင့်လူများအားအန္တရာယ်ဖြစ်စေသည်

အဆစ်များကိုကုသရန်ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည် DiabeNot ကိုအောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။

အချိုရည်ကို ၁၈၇၉ တွင်ရုရှားနိုင်ငံမှပြောင်းရွှေ့အခြေချလာသူ Falberg မှတီထွင်ခဲ့သည်။ သူမုန့်သည်ထူးခြားသောအရသာရှိသည်ကိုသူသတိပြုမိသည်မှာ၎င်းသည်ချိုသည်။ ထို့နောက်သိပ္ပံပညာရှင်သည်ပေါင်မုန့်သည်ချိုသောအရာမဟုတ်ဘဲသူ့လက်ချောင်းများသာဖြစ်ကြောင်းသဘောပေါက်ခဲ့သည်။ ၎င်းသည်မတိုင်မီကသူသည် sulfaminobenzoic acid နှင့်စမ်းသပ်မှုပြုလုပ်ခဲ့သည်။ သိပ္ပံပညာရှင်ကသူ့ခန့်မှန်းမှုကိုဓာတ်ခွဲခန်းတွင်စစ်ဆေးရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။

သူ၏အကြံပြုချက်ကိုအတည်ပြုခဲ့သည် - ဤအက်ဆစ်ဒြပ်ပေါင်းများသည်အမှန်တကယ်ချိုမြိန်သည်။ ထို့ကြောင့် saccharin ဖန်တီးခဲ့ပါတယ်။

အချိုရည်များစွာသည်အလွန်အကုန်အကျများပါသည် (ပလပ်စတစ်ပုလင်းတစ်လုံးသည်သကြား ၆ မှ ၁၂ ကီလိုဂရမ်အစားသကြားဓာတ်အစားထိုးနိုင်သည်) နှင့်အနည်းဆုံးကယ်လိုရီများပါ ၀ င်သည်သို့မဟုတ်လုံးဝမပါ ၀ င်ပါ။ သို့သော်ဤအားသာချက်များရှိနေလင့်ကစားသူတို့ကိုယုံကြည်မှုမရှိဘဲမယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်မယုံကြည်နိုင်ပါ။ ၄ င်းတို့၏ကောင်းကျိုးများသည်ဆိုးကျိုးများကိုအမြဲတမ်းမကျော်လွန်နိုင်ပါ။ သို့သော်ချိုချဉ်ငင်များနှင့်ချိုချဉ်ငင်သူများ၏ဆိုးကျိုးများသည်များသောအားဖြင့် ပို၍ သိသာထင်ရှားပါသည်။

အချိုရည်ကောင်းသည်ဖြစ်စေဆိုးသည်

အစားထိုးများအားလုံးကိုအုပ်စုနှစ်စုခွဲနိုင်သည်။

ပထမအုပ်စုတွင် fructose, xylitol, stevia, sorbitol တို့ပါဝင်သည်။ ၎င်းတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်လုံးဝစုပ်ယူပြီးပုံမှန်သကြားကဲ့သို့စွမ်းအင်အရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောပစ္စည်းများသည်လုံခြုံသော်လည်းကယ်လိုရီမြင့်မားသောကြောင့်၎င်းတို့သည် ၁၀၀% အသုံးဝင်သည်ဟုမဆိုနိုင်ပါ။

ဒြပ်အစားထိုးများအကြား, cyclamate, acesulfame ပိုတက်စီယမ်, aspartame, saccharin, sucracite ။ ၎င်းတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသို့စုပ်ယူပြီးစွမ်းအင်တန်ဖိုးမရှိပါ။ အောက်ဖော်ပြပါများသည်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သောချိုချဉ်ရည်နှင့်ချိုချဉ်ရည်များခြုံငုံသုံးသပ်ချက်ဖြစ်သည်။

၎င်းသည်သစ်သီးများနှင့်သစ်သီးများနှင့်ပျားရည်၊ ပန်းပွင့်နှင့်အပင်မျိုးစေ့များ၌တွေ့ရသောသဘာဝသကြားဖြစ်သည်။ ဤသည်အစားထိုး sucrose ထက် 1.7 ကြိမ်ချိုသည်။

fructose ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အကျိုးကျေးဇူးများ

1. ဒါဟာ sucrose ထက် 30% လျော့နည်းကယ်လိုရီဖြစ်ပါတယ်။
2. ၎င်းသည်သွေးဂလူးကို့စ်အပေါ်များစွာအကျိုးသက်ရောက်ခြင်းမရှိသောကြောင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။
3. ၎င်းသည်တာရှည်ခံအောင်လုပ်နိုင်သောကြောင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ယိုကိုချက်ပြုတ်နိုင်သည်။
4. pies မှသာမန်သကြားကို fructose ဖြင့်အစားထိုးပါက၎င်းတို့သည်အလွန်ပျော့ပြောင်းပြီးစိမ်းလန်းစိုပြေလာလိမ့်မည်။
5. ဖရန်ကို့စ်သည်သွေးထဲတွင်အရက်၏ပြိုကွဲမှုကိုတိုးပွားစေသည်။

fructose ကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သောအရာ - ၎င်းသည်နေ့စဉ်အစားအစာ၏ ၂၀% ထက်ပိုပါကနှလုံးနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုတိုးစေသည်။ အများဆုံးဖြစ်နိုင်သောပမာဏသည်တစ်နေ့လျှင် ၄၀ ဂရမ်ထက်မပိုစေသင့်ပါ။

Sorbitol (E420)

ချိုမြိန်မှုကိုပန်းသီးနှင့်ပန်းသီးများတွင်တွေ့ရပြီးအများစုမှာတောင်ပြာမှုန်တွင်တွေ့ရသည်။ ၎င်း၏ချိုသည်သကြားထက်သုံးဆလျော့နည်းသည်။

ချိုမြိန်သောအရသာရှိသောဤချိုချဉ်သည် polyhydric alcohol ဖြစ်သည်။ Sorbitol သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အာဟာရကိုအသုံးပြုရန်ကန့်သတ်ချက်မရှိပါ။ တာရှည်ခံစေရန်အတွက်၎င်းကိုအချိုရည်သို့မဟုတ်ဖျော်ရည်များတွင်ထည့်သွင်းနိုင်သည်။

ယနေ့အထိ sorbitol အသုံးပြုမှုကိုကြိုဆိုသည်။ ၎င်းသည်အစားအစာနှင့်ပတ်သက်သောဥရောပအသိုင်းအဝိုင်း၏သိပ္ပံပညာရှင်ကော်မတီကခန့်အပ်ထားသောအစားအစာထုတ်ကုန်အဆင့်အတန်းရှိသည်။ ဆိုလိုသည်မှာဤအစားထိုးအသုံးပြုမှုသည်မှန်ကန်ကြောင်းပြောနိုင်သည်။

sorbitol ၏အားသာချက်မှာ ၄ င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဗီတာမင်များစားသုံးမှုကိုလျော့နည်းစေပြီးအစာခြေလမ်းကြောင်းမှ microflora ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည် choleretic agent ကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အခြေခံပေါ်တွင်ပြင်ဆင်ထားအစားအစာကိုကြာမြင့်စွာလတ်ဆတ်သောဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားသည်။

sorbitol ၏မရှိခြင်း - ၎င်းတွင်မြင့်မားသောကယ်လိုရီပါဝင်မှု (သကြားထက် ၅၃ ရာခိုင်နှုန်းပို) ရှိသောကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချလိုသူများအတွက်၎င်းသည်မသင့်တော်ပါ။ ၎င်းကိုကြီးမားသောဆေးများဖြင့်အသုံးပြုပါကဖောင်းပွခြင်း၊ ပျို့ချင်ခြင်းနှင့်အစာမကြေခြင်းကဲ့သို့သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ကြောက်ရွံ့ခြင်းမရှိဘဲတစ်နေ့လျှင် 40 g sorbitol အထိစားသုံးနိုင်သည်။ ၎င်းမှအကျိုးကျေးဇူးရရှိနိုင်သည်။ အသေးစိတ်အချက်အလက်များအနေဖြင့် sorbitol ကိုထို site ရှိကျွန်ုပ်တို့၏ဆောင်းပါးတွင်တွေ့နိုင်သည်။

Xylitol (E967)

ဤချိုမြိန်သည်ပြောင်းဖူးစေ့များနှင့်ဝါဂွမ်းအခွံများနှင့်သီးခြားဖြစ်သည်။ ကယ်လိုရီပါဝင်မှုနှင့်ချိုမြိန်မှုတို့ကြောင့်၎င်းသည်သာမန်သကြားဓာတ်နှင့်လိုက်ဖက်သည်။ သို့သော်၎င်းနှင့်မတူဘဲ xylitol သည်သွားကြွေပေါ်တွင်အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်ဝါးနှင့်သွားတိုက်ဆေးထဲသို့ဝင်သည်။

• ၎င်းသည်တစ်သျှူးများထဲသို့ဖြည်းညှင်းစွာသွားပြီးသွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုကိုမထိခိုက်ပါ။
• caries ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုကာကွယ်ပေးသည်,
• အစာအိမ်ဖျော်ရည်၏အရည်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်,
• choleretic အကျိုးသက်ရောက်မှု။

xylitol ၏ဆိုးကျိုးများ: ကြီးမားသောဆေးများအတွက်, တစ် ဦး laxative အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။

Xylitol ကိုတစ်နေ့လျှင် ၅၀ ဂရမ်ထက်မပိုသောနေရာများတွင်စားသုံးရန်အန္တရာယ်ကင်းပါသည်။ အကျိုးကျေးဇူးမှာဤကိစ္စတွင်သာဖြစ်သည်။

Saccharin (E954)

ဒီအချိုများအတွက်ကုန်သွယ်ရေးအမည်များကို Sweet io, အမွှာ, Sweet'n'Low, Sprinkle Sweet ဖြစ်ကြသည်။ ၎င်းသည် sucrose (အဆ ၃၅၀) ထက်များစွာချိုသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ကလုံးဝမစုပ်ယူနိုင်ပါ။ Saccharin သည် Milford Zus၊ Sweet သကြား၊ Sladis, Sucrazit၊ သကြားအစားထိုးဆေးပြား၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။

• အစားထိုးဆေးပြား ၁၀၀ သည်သကြားပါ ၀ င်သည့် ၆-၁၂ ကီလိုဂရမ်နှင့်ညီမျှသော်လည်းတစ်ချိန်တည်းတွင်၎င်းတို့တွင်ကယ်လိုရီမရှိပါ။
• ၎င်းသည်အပူနှင့်အက်ဆစ်များကိုခံနိုင်ရည်ရှိသည်။

1. ထူးခြားသောသတ္တုအရသာရှိပါသည်
2. အချို့သောကျွမ်းကျင်သူများက၎င်းတွင်ကင်ဆာရောဂါရှိကြောင်းယုံကြည်ကြသည်။ ထို့ကြောင့်ဗိုက်ဗိုက်နှင့်အစာမစားဘဲအချိုရည်နှင့်အစာမစားပါကသောက်ရန်မသင့်လျော်ပါ။
3. saccharin သည်ကျောက်တုံးကျောက်ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားစေသည်ဟုထင်မြင်ချက်ရှိသည်။

Saccharin အားကနေဒါတွင်ပိတ်ပင်ထားသည်။ လုံခြုံစိတ်ချရသောဆေးသည်တစ်နေ့လျှင် ၀.၂ ဂရမ်ထက်မပိုပါ။

ဆိုက်ကလိတ် (E952)

ဒါဟာသကြားထက်အဆ 30 မှ 50 ကြိမ်ချိုသည်။ များသောအားဖြင့်၎င်းသည်ရှုပ်ထွေးသောသကြားအစားထိုးဆေးများတွင်ပါဝင်သည်။ Cyclamate အမျိုးအစားနှစ်မျိုး - ဆိုဒီယမ်နှင့်ကယ်လစီယမ်။

1. saccharin နှင့်မတူဘဲ၎င်းသည်သတ္တုအရသာမရှိပါ။
2. ၎င်းတွင်ကယ်လိုရီများမပါ ၀ င်သော်လည်းတစ်ချိန်တည်းတွင်တစ်ဘူးတွင်သကြား 8 ကီလိုဂရမ်အထိအစားထိုးနိုင်သည်။
3. ၎င်းသည်ရေတွင်အလွန်ပျော်ဝင်နိုင်ပြီးအပူချိန်မြင့်မားသောဒဏ်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိသဖြင့်ချက်ပြုတ်နေစဉ်အစားအစာကိုချိုစေနိုင်သည်။

cyclamate မှဖြစ်နိုင်သောအန္တရာယ်

၎င်းသည်ဥရောပသမဂ္ဂနှင့်အမေရိကတွင်အသုံးပြုရန်တားမြစ်ထားသည်။ ရုရှား၌မူကုန်ကျစရိတ်နည်းသောကြောင့်အလွန်ပျံ့နှံ့သွားသည်။ ဆိုဒီယမ် cyclamate ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုအတွက်နှင့်ကိုယ်ဝန်နှင့်နို့ကာလအတွင်းဆန့်ကျင်နေသည်။

လုံခြုံစိတ်ချရသောဆေးသည်တစ်နေ့လျှင် ၀.၈ ဂရမ်ထက်မပိုပါ။

Aspartame (E951)

ဒီအစားထိုး sucrose ထက်အဆ 200 ဆချိုသည်, ဒါကြောင့်မနှစ်မြို့ဖွယ် aftertaste မရှိပါ။ ၎င်းတွင်အခြားအမည်များစွာပါ ၀ င်သည်။ ဥပမာချိုမြိန်ချိုမြိန်သောအရည်၊ sucrasite, nutrisvit ။ Aspartame သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိပရိုတိန်းဖွဲ့စည်းမှုတွင်ပါ ၀ င်သောသဘာဝအမိုင်နိုအက်စစ်နှစ်မျိုးပါဝင်သည်။

Aspartame ကိုအမှုန့်သို့မဟုတ်တက်ဘလက်ပုံစံဖြင့်ရရှိနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ရှုပ်ထွေးသောသကြားအစားထိုးများဖြစ်သည့် Dulko နှင့် Surel တို့လည်းပါဝင်သည်။ ၎င်း၏စင်ကြယ်သောပုံစံအတွက်၎င်း၏ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ Sladex နှင့် NutraSweet ဟုခေါ်ကြသည်။

• ၈ ကီလိုဂရမ်ပုံမှန်သကြားဓာတ်အစားထိုးခြင်းနှင့်ကယ်လိုရီများမပါရှိခြင်း၊

• အပူတည်ငြိမ်မှုမရှိပါ
• phenylketonuria နှင့်အတူလူနာတွေအတွက်ပိတ်ပင်ထားသည်။

နေ့စဉ်သောက်သုံးသောပမာဏ - ၃.၅ ဂရမ်။

Acesulfame ပိုတက်စီယမ် (E950 or Sweet One)

ချိုမြိန်မှုသည်သကြားဓာတ်ထက်အဆ ၂၀၀ ပိုမြင့်သည်။ အခြားဒြပ်အစားထိုးများကဲ့သို့၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်မှစုပ်ယူပြီးလျင်မြန်စွာမထုတ်နိုင်ပါ။ အထူးသဖြင့်အနောက်နိုင်ငံများတွင်အချိုရည်များပြင်ဆင်ရာတွင် aspartame နှင့်အတူ၎င်း၏ရှုပ်ထွေးသောပစ္စည်းကိုအသုံးပြုပါ။

Acesulfame ပိုတက်စီယမ်၏ကောင်းကျိုးများ -

• တာရှည်ခံသက်တမ်းရှိသည်
• ဓာတ်မတည်စေပါဘူး
• ကယ်လိုရီမပါဝင်ပါဘူး

acesulfame ပိုတက်စီယမ်ကိုအန္တရာယ်ရှိနိုင်သော

1. ညံ့ဖျင်းသောပျော်ဝင်နေသော
2. ၎င်းတွင်ပါ ၀ င်သောထုတ်ကုန်များကိုကလေးများ၊
3. နှလုံးနှင့်သွေးကြောများကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည့် Methanol ပါရှိသည်။
4. အာရုံကြောစနစ်ကိုစိတ်လှုပ်ရှားစေပြီးစွဲစေသည့်အက်စစ်အက်စစ်ပါဝင်သည်။

တစ်နေ့လျှင် ၁ ဂရမ်ထက်မပိုသောသောက်သုံးသောဆေးပမာဏ။

၎င်းသည်သကူကူဇီဝဗေဒပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးသွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိဘဲဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွင်ပါ ၀ င်ခြင်းမရှိပါ။ ပုံမှန်အားဖြင့်တက်ဘလက်များတွင်အချဉ်ဓာတ်ထိန်းညှိခြင်းနှင့်မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါများပါ ၀ င်သည်။

• ဆေးပြား ၁၂၀၀ ပါသည့်တစ်ဘူးတွင်သကြား ၆ ကီလိုဂရမ်အစားထိုးနိုင်ပြီးကယ်လိုရီမပါပါ။

• fumaric acid သည်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေပါသည်။ သို့သော်၎င်းကိုဥရောပနိုင်ငံများတွင်ခွင့်ပြုထားသည်။

လုံခြုံစိတ်ချရသောဆေးသည်တစ်နေ့လျှင် ၀.၇ ဂရမ်ဖြစ်သည်။

Stevia - သဘာဝအချိုဓာတ်

Stevia ဆေးသည်ဘရာဇီးနှင့်ပါရာဂွေးနိုင်ငံအချို့တွင်တွေ့ရသည်။ ၎င်း၏အရွက်များတွင် 10% stevioside (glycoside) ပါ ၀ င်ပြီးချိုမြိန်သောအရသာကိုပေးစွမ်းသည်။ Stevia သည်လူ့ကျန်းမာရေးကိုအပြုသဘောသက်ရောက်စေပြီးတစ်ချိန်တည်းတွင်သကြားဓာတ်ထက် ၂၅ ဆပိုချိုသည်။Stevia ထုတ်ယူမှုသည်ဂျပန်နှင့်ဘရာဇီးလ်တို့တွင်ကယ်လိုရီမြင့်မားပြီးအန္တရာယ်ကင်းသောသကြားဓာတ်အစားထိုးအဖြစ်အသုံးပြုသည်။

Stevia ကိုပြုတ်ရည်များ၊ မြေမှုန့်များ၊ လက်ဖက်ရည်များတွင်အသုံးပြုသည်။ ဤစက်ရုံ၏အရွက်အမှုန့်များကိုသကြားကိုများသောအားဖြင့်အသုံးပြုသောမည်သည့်အရာများ၌မဆို (ဟင်းချို၊ ဒိန်ချဉ်၊ စီရီရယ်၊ အချိုရည်၊ နို့၊ လက်ဖက်၊ ကကဖ်၊ မုန့်) တို့ကိုထည့်နိုင်သည်။

1. ဒြပ်ရည်ချိုချိုများနှင့်မတူဘဲ၎င်းသည်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေမှုမရှိ၊ ကောင်းမွန်စွာခံနိုင်ရည်ရှိပြီးစျေးနှုန်းချိုသာသောအရသာရှိသည်။ ဤအရာအလုံးစုံသည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အဝလွန်လူနာအတွက်အရေးကြီးတယ်။
2. Stevia သည်ရှေးမုဆိုးစုဆောင်းသူများ၏အစားအစာကိုမှတ်မိလိုသူများအတွက်စိတ်ဝင်စားသော်လည်းတစ်ချိန်တည်းတွင်သကြားလုံးများကိုငြင်းဆန်။ မရပါ။
3. အလွယ်တကူပျော်ဝင်နိုင်ခြင်း၊ အပူကိုကောင်းစွာသည်းခံနိုင်ခြင်း၊ အင်ဆူလင်ဓာတ်မပါ ၀ င်ဘဲစုပ်ယူခြင်းစသည်တို့ပါဝင်သည်။
4. stevia ကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။ သွေးကြောများ၏နံရံများကိုပိုမိုအားဖြည့်ပေးပြီးအကျိတ်ကြီးထွားမှုကိုကာကွယ်ပေးသည်။
5. ၎င်းသည်အသည်း၊ ပန်ကရိယလည်ပတ်မှုအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်သည်။ အစာခြေလမ်းကြောင်းအနာကိုကာကွယ်ပေးသည်၊ အိပ်စက်ခြင်းကိုတိုးတက်စေသည်၊ ကလေးဘဝဓာတ်မတည့်မှုကိုဖယ်ရှားပေးပြီးစွမ်းဆောင်ရည်ကိုလည်းတိုးတက်စေသည် (စိတ်ပိုင်းနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ) ။
6. ၎င်းတွင်ဗီတာမင်အမြောက်အများ၊ အမျိုးမျိုးသော micro နှင့် macro element များနှင့်အခြားဇီဝဗေဒဆိုင်ရာတက်ကြွသောအရာများပါ ၀ င်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများ၊ အပူကုသမှုခံယူသည့်ထုတ်ကုန်များနှင့် monotonous နှင့် meageronous dieta တို့အတွက်အကြံပြုသည်။

Stevia သည်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်မကောင်းသောသက်ရောက်မှုမရှိပါ။

အင်ဆူလင်သည်ကျန်းမာရေးနှင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသောခန္ဓာကိုယ်ကိုမည်သို့အန္တရာယ်ဖြစ်စေသနည်း။

• အချိန်ကြာမြင့်စွာသကြားဓာတ်ကိုတည်ငြိမ်စေသည်
• ပန်ကရိယအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုပြန်လည်ရရှိသည်

အဆစ်များကိုကုသရန်ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည် DiabeNot ကိုအောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။

အင်ဆူလင်သည်ပန်ကရိယတွင်ထုတ်လုပ်သောဟော်မုန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာဆက်နွယ်မှုအမျိုးမျိုးတွင်ပါဝင်ပြီးခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိစွမ်းအင်မျှတမှုကိုထိန်းသိမ်းရန်တာဝန်ရှိသည်။

ထုတ်လုပ်မှုမလုံလောက်ခြင်းကြောင့်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပေါ်လာပြီး၊ အကယ်၍ သင်အင်ဆူလင်ကိုထိုးမထိုးပါကလူတစ် ဦး သည်သေခြင်းကိုရင်ဆိုင်ရသည်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ တွင်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုသည်ပုံမှန်ဖြစ်သော်လည်းမြင့်တက်နိုင်သည်။ သို့သော်တစ်ရှူးက၎င်းကိုမမြင်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်အင်ဆူလင်သည်အန္တရာယ်ရှိသည်၊ ၎င်းကိုအုပ်ချုပ်မှုကိုညွှန်ပြ။ မရပါ၊

သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ပိုလျှံပါကဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါဟုခေါ်သည့်အဝလွန်ခြင်း၊ သွေးပေါင်ချိန်မြင့်ခြင်း၊ ပိုလျှံသောကိုလက်စထရော၊ အဆီနှင့်ဂလူးကို့စ်တို့ကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အားကစားသမားများတွင်ကြွက်သားကြီးထွားမှုအတွက်ဥပမာအားဖြင့်အင်ဆူလင်ကိုဆေးညွှန်းမပါဘဲအတူတူပင်ရောဂါများနှင့်တွဲဖက်နိုင်သည်။

အင်ဆူလင်၏အသုံးဝင်သောအရည်အသွေးတွေ

ဂလူးကို့စ်သည်သွေးထဲသို့စီးဝင်သောအခါအင်ဆူလင်ကိုထုတ်လွှတ်လိုက်သောအခါအစာတစ်ခုစီသည်ဤဟော်မုန်းထုတ်လွှတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။

ပုံမှန်အားဖြင့်၎င်းသည်အာဟာရဓာတ်များကိုဆဲလ်များသို့ပို့ဆောင်ပေးသည်၊ ၎င်းသည်၎င်းတို့တည်ရှိမှုအတွက်အခြေအနေများဖြစ်သည်။

ကိုယ်ခန္ဓာတွင်အင်ဆူလင်သည်အရေးကြီးသောလုပ်ဆောင်မှုကိုသေချာစေသည့်လုပ်ငန်းဆောင်တာများစွာကိုလုပ်ဆောင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအင်ဆူလင်၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုဤသို့သောလုပ်ဆောင်မှုများတွင်တွေ့ရသည်။

• သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုလျော့ချပေးပြီးဆဲလ်များက ၄ င်း၏စုပ်ယူမှုကိုတိုးပွားစေသည်။
• ဆဲလ်များတွင်ပရိုတိန်းထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ခြင်းဖြင့်ကြွက်သားတစ်သျှူးကြီးထွားမှုကိုတိုးစေသည်။
• ကြွက်သားပြိုကွဲခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။
• ကြွက်သားတစ်သျှူးသို့အမိုင်နိုအက်ဆစ်များသယ်ဆောင်။
• ပိုတက်ဆီယမ်၊ မဂ္ဂနီစီယမ်နှင့်ဖော့စဖိတ်များကိုဆဲလ်များထဲသို့စီးဆင်းစေသည်။
• အသည်း၌ glycogen ပေါင်းစပ်လှုံ့ဆော်။

အဆီဇီဝြဖစ်ပေါ်အင်ဆူလင်၏အကျိုးသက်ရောက်မှု

အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်ခြင်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အင်ဆူလင်ကနေအများဆုံးလေ့လာမှုအန္တရာယ်။ ၎င်းသည်အဝလွန်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်၊ ၎င်းသည်အလေးချိန်အလွန်အမင်းလျှော့ချသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

အသည်းတွင်အဆီများများထည့်လိုက်ခြင်းသည်အသည်းအသည်းရောဂါကိုဖြစ်စေသည်။ အသည်းဆဲလ်အတွင်း၌အဆီများစုဆောင်းခြင်း၊ နောက်တစ်ဆင့်ဆက်နေသောတစ်သျှူးများနှင့်အစားထိုးခြင်းနှင့်အသည်းပျက်ကွက်ခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ ကိုလက်စထရောကျောက်များသည်သည်းခြေအိတ်အတွင်း၌ဖြစ်ပေါ်ခြင်းဖြစ်ပြီး၊

အဆိုပါအရေပြားအောက်ဆုံးအဆီထဲမှာအဆီအစစ်ခံအထူးအဝလွန်ခြင်းအမျိုးအစား - ဝမ်းဗိုက်ထဲမှာအဆီ၏အဓိကအားအစစ်ခံဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဒီအဝလွန်ခြင်းအမျိုးအစားကိုအစားအစာမှအထိခိုက်မခံနိမ့်ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ အင်ဆူလင်၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင် sebum ထုတ်လုပ်မှုကိုနှိုးဆွပေးသည်၊ မျက်နှာပေါ်ရှိအပေါက်များကျယ်လာပြီးဝက်ခြံထွက်လာသည်။

ထိုကဲ့သို့သောအမှုများတွင်အပျက်သဘောဆောင်သောလုပ်ဆောင်မှုယန္တရားများကိုလမ်းညွှန်ချက်များစွာဖြင့်အကောင်အထည်ဖော်သည် -

• အဆိုပါ lipase အင်ဇိုင်းပိတ်ဆို့သည်, အဆီချိုးဖျက်။
• အင်ဆူလင်သည်အဆီအားစွမ်းအင်အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲရန်ခွင့်မပြုပါ၊ ၎င်းသည်ဂလူးကို့စ်ကိုလောင်ကျွမ်းစေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အဆီစုဆောင်း form မှာနေဆဲဖြစ်သည်။
• အသည်း၌, အင်ဆူလင်၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာ, ဖက်တီးအက်ဆစ်၏ပေါင်းစပ်တိုးမြှင့်သည်, ဒါကြောင့်အသည်းဆဲလ်ထဲမှာအဆီသိုက်၏ ဦး ဆောင်လမ်းပြ။
• ၎င်းလုပ်ဆောင်မှုအရဂလူးကို့စ်သည်အဆီဆဲလ်များသို့ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်လာသည်။
• အင်ဆူလင်သည်ကိုလက်စထရော၏ပေါင်းစပ်မှုကိုတိုးမြှင့်ပေးပြီးဘိုင်လီအက်ဆစ်များပြိုကွဲခြင်းကိုတားဆီးပေးသည်။

သွေး၌ဤဇီဝဓာတုဗေဒဆိုင်ရာတုံ့ပြန်မှု၏ရလဒ်အဖြစ်, high-သိပ်သည်းဆအဆီပါဝင်မှုတိုးပွားလာသည်, သူတို့သည်သွေးလွှတ်ကြောနံရံပေါ်မှာအပ်နှံကြသည် - atherosclerosis ဖွံ့ဖြိုး။ ထို့အပြင်အင်ဆူလင်သည်သွေးကြောများ၏အလင်းကိုကျဉ်းမြောင်းစေပြီးသွေးကြောနံရံတွင်ကြွက်သားတစ်သျှူးကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ၎င်းသည်သွေးကြောပိတ်ဆို့သောသွေးခဲများကိုလည်းကာကွယ်ပေးသည်။

သွေးကြောကျဉ်းခြင်းနှင့်အတူနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများတိုးတက်လာခြင်း၊ ဦး နှောက်တစ်သျှူးများလေဖြတ်ခြင်းနှင့်သက်ဆိုင်သည်၊ သွေးလွှတ်ကြောသွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းနှင့်ကျောက်ကပ်လည်ပတ်မှုအားနည်းခြင်းတို့ဖြစ်သည်။

သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်တိုးပွားမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများ

အင်ဆူလင်သည်တစ်သျှူးကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောကြောင့်အရှိန်မြှင့်သောဆဲလ်များကိုကွဲပြားစေသည်။ အင်ဆူလင်ကိုသိသိသာသာလျှော့ချခြင်းဖြင့်ရင်သားကင်ဆာအကျိတ်များမြင့်တက်လာခြင်းနှင့်အတူအန္တရာယ် ၂ ခုမှာဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားများနှင့်မြင့်မားသောသွေးအဆီများသောရောဂါများဖြစ်သည်။ သင်သိသည့်အတိုင်းအဝလွန်ခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါသည်အမြဲတမ်းအတူတကွရှိနေသည်။

ထို့အပြင်အင်ဆူလင်သည်ဆဲလ်များအတွင်းမဂ္ဂနီစီယမ်ကိုထိန်းထားရန်တာဝန်ရှိသည်။ မဂ္ဂနီစီယမ်သည်သွေးကြောနံရံကိုသက်တောင့်သက်သာရှိသည်။ အင်ဆူလင်ကိုအထိခိုက်မခံပါကမဂ္ဂနီစီယမ်ကိုခန္ဓာကိုယ်မှထုတ်ယူနိုင်ပြီးဆိုဒီယမ်သည်ဆန့်ကျင်စွာအားဖြင့်နှောင့်နှေးနေပြီး၎င်းသည်သွေးကြောများကျဉ်းစေသည်။

ရောဂါအတော်များများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက်အင်ဆူလင်၏အခန်းကဏ္provedကိုသက်သေပြနိုင်ပြီး၊ ၎င်းသည်၎င်းတို့၏အကြောင်းအရင်းမဟုတ်သောကြောင့်တိုးတက်မှုအတွက်အဆင်သင့်ဖြစ်စေသောအခြေအနေများဖန်တီးပေးသည် -

1. သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါ။
2. ကင်ဆာရောဂါ။
3. နာတာရှည်ရောင်ရမ်းလုပ်ငန်းစဉ်များ။
4. အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ။
5. Myopia ။
6. သွေးတိုးရောဂါသည်ကျောက်ကပ်နှင့် ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်အပေါ်အင်ဆူလင်ကိုအသုံးပြုမှုကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်, အင်ဆူလင်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုအောက်မှာ, vasodilation ဖြစ်ပေါ်ပေမယ့် sensitivity ကိုဆုံးရှုံး၏အခြေအနေများတွင်, အာရုံကြောစနစ်၏စာနာဌာနတက်ကြွခြင်းနှင့်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားသော ဦး ဆောင်သောကျဉ်းမြောင်း။
7. အင်ဆူလင်သည်ရောင်ရမ်းစေသောအချက်များထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ အင်ဇိုင်းများသည်ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များကိုပံ့ပိုးပေးပြီး၊ adiponectin ဟော်မုန်း၏ပေါင်းစပ်မှုကိုတားဆီးပေးသည်။
8. အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါဖြစ်ပွားမှုတွင်အင်ဆူလင်၏အခန်းကဏ္ingကိုသက်သေပြသည့်လေ့လာမှုများရှိသည်။ သီအိုရီတစ်ခုအရ ဦး နှောက်ဆဲလ်များကို amyloid တစ်သျှူးများမကျရောက်စေရန်ကာကွယ်ပေးသောကိုယ်ခန္ဓာတွင်အထူးပရိုတင်းတစ်ခုကိုဖန်တီးသည်။ ဦး နှောက်ဆဲလ်များ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုဆုံးရှုံးစေသည့် Amyloid သည်ဤအရာဝတ္ထုဖြစ်သည်။

အလားတူအကာအကွယ်ပရိုတိန်းသည်သွေးအတွင်းရှိအင်ဆူလင်ပမာဏကိုထိန်းချုပ်သည်။ ထို့ကြောင့်အင်ဆူလင်ပမာဏတိုးလာသည်နှင့်အမျှအင်အားစုအားလုံးသည်၎င်း၏ကျဆင်းမှုကိုအသုံးချပြီး ဦး နှောက်သည်အကာအကွယ်မရှိဘဲဆက်လက်တည်ရှိနေသည်။

သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ပါဝင်မှုမြင့်မားခြင်းသည်မျက်လုံးရေကိုရှည်စေပြီးပုံမှန်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။

ထို့အပြင်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အဝလွန်ခြင်းတွင် myopia တိုးတက်မှုမကြာခဏဖြစ်ပေါ်ခဲ့သည်။

အင်ဆူလင်ကိုတစ်သျှူး sensitivity ကိုတိုးမြှင့်ဖို့ဘယ်လို

ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့, အောက်ပါအကြံပြုချက်များကိုစောင့်ကြည့်ရမည်ဖြစ်သည်

• ကိုလက်စထရောမြင့်မားသောအစားအစာများကိုစားရန်ကန့်သတ်ထားသည်။
• သင်၏အစားအစာမှသကြားဓာတ်လုံးလုံးလျားလျားပျောက်ကွယ်သွားသောကြောင့်ရိုးရိုးဘိုဟိုက်ဒရိတ်စားသုံးမှုကိုလျှော့ချနိုင်သည်။
• အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုဘိုဟိုက်ဒရိတ်သာမကပရိုတိန်းများကပါလှုံ့ဆော်ပေးသောကြောင့်အစားအစာကိုမျှမျှတတထားရမည်။
• အစားအစာနှင့်အထူးသဖြင့်သကြားဓာတ်အစားအစာများကိုလိုက်နာခြင်း။
• နောက်ဆုံးညစာသည်ညအိပ်ချိန်မတိုင်မီ ၄ နာရီဖြစ်သင့်သည်။
• ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာခြင်း၊ အစာရှောင်ခြင်းနေ့များနှင့်ခဏတာအစာရှောင်ခြင်း (ဆရာဝန်၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်သာ) ရှိသည်။
• လုံလောက်သောအမျှင်ဓာတ်ပါဝင်သည့်အစားအစာများ၏နိဒါန်းမိတ်ဆက်။
• နေ့စဉ်လမ်းလျှောက်ခြင်းသို့မဟုတ်ကုထုံးဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းများကဲ့သို့မဖြစ်မနေရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု။
• အင်ဆူလင်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများကိုထုတ်လုပ်မှုမရှိခြင်းမှသာဖြစ်နိုင်သည်။ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူအခြားကိစ္စရပ်များတွင်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါများဖြစ်ပေါ်လာစေသည်။
• အင်ဆူလင်ကုထုံးဖြင့်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးခြင်းသည်အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်အရေးကြီးပါသည်။

အင်ဆူလင်ပတ် ၀ န်းကျင်ဒဏ္manyာရီများစွာရှိသည် - ဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုတွင်သူတို့အောင်မြင်စွာချေပနိုင်လိမ့်မည်။

• အချိန်ကြာမြင့်စွာသကြားဓာတ်ကိုတည်ငြိမ်စေသည်
• ပန်ကရိယအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုပြန်လည်ရရှိသည်

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလိင်

တစ်ခါတစ်ရံ endocrinologists ၏ရုံးခန်းများ၌အခြားမေးခွန်းတစ်ခုကိုမေးသည် -“ လိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုဆီးချိုရောဂါတွင်ပြသသည်မဟုတ်လော” အဖြေကမဟုတ်ပါဘူး။ သငျသညျ "ချိုမြိန်သောရောဂါ" နှင့်အတူသင်သာမန်လိင်ဘဝ၌ကိုယ့်ကိုယ်ကိုကန့်သတ်ခြင်းနှင့်တတ်နိုင်သမျှမကြာခဏအချင်းချင်းချစ်ရန်ကြိုးစားရန်မလိုအပ်ကြောင်းချက်ချင်းသတိပြုသင့်ပါတယ်။

• ဆီးချိုရောဂါနှင့်လိင် - ဘာကိုမျှော်လင့်ရမလဲ။
• ဆီးချိုရောဂါနှင့်လိင်ဆက်ဆံခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများ
• ဆီးချိုရောဂါနှင့်လိင်ဆက်ဆံခြင်း၏အန္တရာယ်ကားအဘယ်နည်း။
• လိင်ဆက်ဆံပြီးနောက် hypoglycemia ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုမည်သို့ကာကွယ်နိုင်သနည်း။

သို့သော်အမြဲတမ်း hyperglycemia ရှိသည့်လူနာများအနေဖြင့်၎င်းသည်အမြဲတမ်းချောချောမွေ့မွေ့ထွက်ပေါ်လာခြင်းမရှိပါ။ ဒီရောဂါဟာသူ့ဟာသူခံစားရတယ်။ များသောအားဖြင့်လူနာများသည်ရင်းနှီးသောဆက်ဆံရေးတွင်ကြီးမားသောအခက်အခဲများကြုံတွေ့ရတတ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါ၏လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဘဝကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ဆရာ ၀ န်များ၏တာဝန်ဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်လိင် - ဘာကိုမျှော်လင့်ရမလဲ။

သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်များတိုးများလာခြင်းသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များအားလုံး၏ရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သူမသည်ဖြစ်စေလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနယ်ပယ်ကိုကျော်လွှားခဲ့ပါဘူး။ လူနာများသည် angiopathy နှင့် neuropathy ဖွံ့ဖြိုးပြီးဖြစ်သောကြောင့်၎င်းသည်ရင်းနှီးသောဘဝ၏အရည်အသွေးကိုတိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်သည်။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်လိင်ဆက်ဆံခြင်းသည်အောက်ပါအချက်များကြောင့်သာယာနာပျော်ဖွယ်ကောင်းသောခံစားချက်များကိုမရရှိနိုင်ပါ။

1. ဂလူးကို့စ်မော်လီကျူးများကအာရုံကြောအမျှင်များပျက်စီးခြင်းသည်လိင်တံ၏ sensitivity နှင့် innervation ကိုအားနည်းစေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်၊ ပထမတွင်ယောက်ျားသည်အရေးကြီးသောဖြစ်စဉ်ကိုမထိန်းချုပ်နိုင်တော့ပါ။
2. ရေယာဉ်ငယ်များ၏ရောဂါဗေဒသည်ယောက်ျား၏ဂုဏ်သိက္ခာကိုလုံလောက်သောသွေးဖြည့်တင်းပေးရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ခွန်အားမရှိခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
3. အမျိုးသမီးများတွင်ယောနိတွင်အက်စစ်ဓာတ်ဖြစ်ပွားမှုကြောင့်ခြောက်သွေ့မှုနှင့်သဘာဝချောဆီကိုထုတ်လွှတ်မှုလျော့နည်းခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။ လိင်ဆက်ဆံခြင်းသည်အမျိုးသမီးများကိုအပျော်အပါးထက် ပို၍ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။
4. သေးငယ်သောအာရုံကြောများပျက်စီးခြင်းသည်လိင်ဆိုင်ရာအလိုဆန္ဒကိုလျော့နည်းစေသည်။
5. အမျိုးသမီးရောဂါများ (cystitis, candidiasis, herpes, chlamydia) များမကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ၎င်းတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်၏လုပ်ဆောင်မှုဆိုင်ရာခုခံအားကျဆင်းမှုအခြေအနေကြောင့်ပေါ်ပေါက်လာခြင်းဖြစ်သည်။
6. စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်။ နှစ် ဦး စလုံး၏ထက်ဝက်ကိုသံသယဝင်ခြင်းသည်လိင်ဆက်ဆံမှုအကြိမ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။ လက်ထပ်ထိမ်းမြားသောဆီးချိုရောဂါသည်ပုံမှန်စုံတွဲများထက် ၄၃ ရာခိုင်နှုန်းခန့် ပို၍ ချစ်ကြောင်းတွေ့ရှိရသည်။

ဤရှုထောင့်အားလုံးသည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်လိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုပြaနာဖြစ်စေသည်။ သို့သော်မဖြစ်သင့်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်လိင်ဆက်ဆံခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများ

ပုံမှန်လိင်ဆက်ဆံခြင်းသည်“ ချိုသောရောဂါ” ခံစားနေရသူအားအကျိုးကျေးဇူးများစွာဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်လိင်အပြည့်အဝနေထိုင်ရန်လိုအပ်သည်။

ဤရွေ့ကားပါဝင်သည်:

• တင်ပါးဆုံတွင်းအင်္ဂါများတွင် microcirculation ကိုတိုးတက်အောင်။ Hyperglycemia သည်သွေးကြောကျဉ်းစေသည့်သွေးကြောများကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောကြောင့်သေးငယ်သောသွေးကြောများကျဆင်းလာပြီးသွေးလည်ပတ်မှုနှေးကွေးသည်။ Lovemaking သည်ခန္ဓာကိုယ်၏ကြွက်သားများအားလုံးမှေးမှိန်သွားစေပြီးသွေးကိုအရှိန်မြှင့်ပေးသည်။
• အမျိုးအစား ၂ သို့မဟုတ် ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လိင်သည်အလွန်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီရောဂါအတွက်စိတ်ဖိစီးမှုအများစုကိုကုထုံးအဖြစ်အသုံးပြုသည်။ အဓိကရည်မှန်းချက်မှာအရံပစ္စည်းတစ်သျှူးများ၏အင်ဆူလင်ကိုပိုမိုထိရောက်စေရန်နှင့်ပိုလျှံသောဂလူးကို့စ်ကိုစုပ်ယူရန်ဖြစ်သည်။ ဒီတော့ဘာကြောင့်အကျိုးကျေးဇူးနဲ့ပျော်ရွှင်မှုကိုပေါင်းစပ်လို့မရပါဘူး။
• သိသာ hypoglycemic အကျိုးသက်ရောက်မှု။ ရင်းနှီးသောဆက်ဆံရေးတွင်ကယ်လိုရီနှင့်သကြားဓာတ်များစွာပါဝင်သည်။

ဤအရာအားလုံးသည်“ ချိုမြိန်သောရောဂါ” ရှိသည့်လူနာများတွင်ပုံမှန်လိင်ဆက်ဆံခြင်း၏အရေးကြီးမှုကိုဖော်ပြသည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ဆီးချိုနဲ့လိင်ဆက်ဆံတာကို monotherapy ပုံစံနဲ့ကုသတာဟာရလဒ်ကိုမဖြစ်စေနိုင်ပေမယ့်ဆေးအများစုရဲ့ထိရောက်မှုကိုသိသိသာသာတိုးစေတယ်။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်လိင်ဆက်ဆံခြင်း၏အန္တရာယ်ကားအဘယ်နည်း။

သို့သော်နောက်ခံရောဂါ၏လမ်းကြောင်းကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည့်အချိန်များရှိသည်။

အသုံးအများဆုံးအနုတ်လက္ခဏာတုံ့ပြန်မှုရှိနေဆဲ:

• လိင်ဆက်ဆံပြီးနောက် Hypoglycemia ။ hyperglycemia နှင့်ပြင်းထန်သောမေ့မြောဖွံ့ဖြိုးမှုရှိသည့်လူနာများတွင်ရုတ်တရက်သေဆုံးခြင်းအကြောင်းဖော်ပြထားသောစာပေများရှိသည်။ စွမ်းအင်အမြောက်အမြားကိုလောင်ကျွမ်းသောကြောင့်ကိုယ်ခန္ဓာသည်သူတို့၏ဆုံးရှုံးမှုကိုပြန်လည်မပေးနိုင်။ terminal state သို့“ loaded” လုပ်သည်။
• က ခြောက်သွေ့ခြင်း (သို့) အထိခိုက်မခံခြင်းရောဂါများတိုးများလာခြင်းကြောင့်လိင်ဆက်ဆံမှုသည်မိတ်ဖက်များအားကျေနပ်စရာမကောင်းတော့ပါ။ သူတို့ကရငျးနှီးမှုကိုရှောင်ရှားရန်ကြိုးစားသည်။

ဆရာ ၀ န်များ၏တာ ၀ န်သည်ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများမှမည်သို့ကာကွယ်ရမည်ကို၎င်းတို့၏လူနာများအားမှန်ကန်စွာရှင်းပြရန်ဖြစ်သည်။ လုံလောက်စွာရွေးချယ်ထားသည့်ဆေးကုထုံးသည်လိင်အင်္ဂါများ၌သွေးလည်ပတ်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အခြားအရာအားလုံးသည်လူနာများကိုယ်တိုင်၏ဆန္ဒပေါ်မူတည်သည်။

လိင်ဆက်ဆံပြီးနောက် hypoglycemia ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုမည်သို့ကာကွယ်နိုင်သနည်း။

သင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အားသကြားဓာတ်မြင့်မားမှုရှိကြောင်းသတိပေးရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင်ဂလူးကို့စ်အလွန်ကျဆင်းခြင်းဖြင့်လူတစ် ဦး ၏အသက်ကိုပင်ကယ်တင်နိုင်သည်။ အရေးကြီးသောအခြေအနေတစ်ခုတွင်မှန်ကန်စွာတုန့်ပြန်နိုင်စွမ်းသည်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုတားဆီးလိမ့်မည်။

ဤကဲ့သို့သောအရာမျိုးမဖြစ်စေရန်အောက်ပါရိုးရှင်းသောလုပ်ဆောင်ချက်များကိုသင်လိုက်နာရန်အကြံပြုပါသည်။

1. လိင်မတိုင်မီသင်၏ glycemia ကိုတိုင်းတာပါ။
2. သကြားလုံး ၂-၃ လုံးသို့မဟုတ်ချောကလက်တစ်ချပ်ကို“ နိဒါပာ” အဖြစ်စားပါ။
3. ချစ်ခြင်းမေတ္တာပြုပြီးနောက်, တဖန်သကြားဓာတ်စစ်ဆေးပါ။
4. လိုအပ်ချက်ရှိလျှင် - ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုများကိုပြင်ပေးပါ။

ခန္ဓာကိုယ်သည်အစာစားခြင်းထက်ညဘက်၌အိပ်စက်ခြင်းအတွက်အသုံးပြုသောကြောင့်ထပ်မံကာယလှုပ်ရှားမှုသည်ဂလူးကို့စ်ကိုသိသိသာသာကျဆင်းစေသည်။

ဆီးချိုရောဂါဟာဝါကျမဟုတ်ပါဘူး။ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွေကြောင့်သင်အသက်တာကိုအများဆုံးယူပြီးသင်ကိုယ်တိုင်ကန့်သတ်မထားဖို့လိုတယ်။ မှန်ကန်သောမူးယစ်ဆေးဝါးကုထုံးဖြင့်ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည်နေ့စဉ်ဘ ၀ ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သင့်သည်။

အင်ဆူလင်၏အကျိုးကျေးဇူးများ

ဆီးချိုရောဂါတွင် endocrine system သည်အင်ဆူလင်လိုအပ်သောပမာဏကိုမထုတ်လုပ်နိုင်ပါ။ ပုံမှန်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအတွက်လိုအပ်သောဟော်မုန်း၊ စွမ်းအင်ချိန်ခွင်လျှာအတွက်တာဝန်ရှိသည်။ ၎င်းသည်ပန်ကရိယမှထုတ်လုပ်ပြီးအစားအစာထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်သည်။ ၎င်းသည်ပုံမှန်လည်ပတ်မှုကိုသေချာစေသည့်အတွက်ကိုယ်ခန္ဓာသည်အင်ဆူလင်လိုအပ်သည်။ ဟော်မုန်း၏အကျိုးကျေးဇူးများမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -

သကြားချက်ချင်းလျှော့ချ! အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှဆီးချိုရောဂါသည်အမြင်အာရုံပြproblemsနာများ၊ အရေပြားနှင့်ဆံပင်အခြေအနေများ၊ အနာ၊ gangrene နှင့်ကင်ဆာအကျိတ်များကဲ့သို့သောရောဂါများအားလုံးကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ လူများသည်သူတို့၏သကြားပမာဏကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ခါးသီးသောအတွေ့အကြုံကိုသင်ကြားပေးခဲ့သည်။ ဆက်ဖတ်ပါ။

• ၎င်းသည်သွေးကြောများအတွင်းသို့မ ၀ င်ရောက်စေရန်နှင့်၎င်း၏အဆင့်ကိုထိန်းညှိနိုင်ရန်အတွက်ဆဲလ်များမှဂလူးကို့စ်ဓာတ်ငွေ့ကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။
• ပရိုတိန်းစွမ်းဆောင်ရည်အတွက်တာဝန်ရှိသည်,
• ကြွက်သားများကိုသန်စွမ်းစေပြီးသူတို့၏ပျက်စီးခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။
• အမိုင်နိုအက်ဆစ်များကိုကြွက်သားများသို့သယ်ဆောင်သည်။
• ပိုတက်စီယမ်နှင့်မဂ္ဂနီဆီယမ်၏ဆဲလ်များထဲသို့ ၀ င်ရောက်မှုကိုအရှိန်မြှင့်တင်ပေးသည်။

အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါတွင်အင်ဆူလင်ကိုထိုးသွင်းခြင်းသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါတွင်သူတို့သည်မျက်စိ၊ ကျောက်ကပ်နှင့်နှလုံးတို့၏ရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်သက်ရောက်မှုများ

အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါဖြင့်အင်ဆူလင်ကိုထုတ်လုပ်ခြင်းမရှိသလောက်နည်းပါးသည်ကိုစဉ်းစားသင့်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆေးထိုးရန်အရေးကြီးသည်။ အမျိုးအစား ၂ နှင့်အတူဟော်မုန်းကိုထုတ်လုပ်သည်၊ သို့သော်ဆဲလ်များ၏အားနည်းမှုကြောင့်ဂလူးကို့စ်ပမာဏအများအပြားစုပ်ယူနိုင်အောင်လုံလောက်မှုမရှိ။ ဤကိစ္စတွင်ဆေးထိုးရန်အထူးလိုအပ်သည်မဟုတ်ပါ၊ သို့သော်ဆီးချိုရောဂါသည်အာဟာရကိုပိုမိုတင်းကြပ်စွာစောင့်ကြည့်သင့်သည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအထူးသဖြင့်ပိုလျှံနေခြင်းအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်စေသည့်အချက်အတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားသင့်သည်။ ၎င်း၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်, sebum ၏ထုတ်လုပ်မှုနှိုးဆွခြင်း, အရေပြားအောက်ဆုံးအဆီထဲမှာ, ၎င်း၏အစစ်ခံနှိုးဆွသည်။ ဤအဝလွန်ခြင်းသည်အစားအသောက်အတွက်ခက်ခဲသည်။ ထို့အပြင်အဆီသည်အသည်း၌အသည်းသိုလှောင်ခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ အသည်းပျက်ဆီးခြင်း၊ လက်စထရောကျောက်များဖြစ်ပေါ်ခြင်း၊ အသည်းရောဂါထွက်ခြင်းကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။

အင်ဆူလင်အန္တရာယ်

ကိုယ်ခန္ဓာအပေါ်အင်ဆူလင်၏ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအောက်ပါအတိုင်းအကောင်အထည်ဖော်သည် -

• ဟော်မုန်းသည်သဘာဝအဆီအားစွမ်းအင်အဖြစ်ပြောင်းလဲရန်ခွင့်မပြုပါ။ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း၌ရှိနေသည်။
• အသည်းအတွင်းရှိဟော်မုန်း၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်၊ fatty acids ပေါင်းစပ်ခြင်းကိုတိုးမြှင့်ပေးသောကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ဆဲလ်များ၌အဆီများစုဆောင်းမိလာသည်။
• Blases lipase - အဆီပျက်ခြင်းအတွက်တာဝန်ရှိသည့်အင်ဇိုင်းတစ်ခု။

ပိုလျှံသောအဆီသည်သွေးကြောနံရံများ၌အခြေချခြင်းကြောင့်သွေးကြောကျဉ်းခြင်း၊ သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးခြင်းနှင့်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုအားနည်းခြင်းတို့ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ Atherosclerosis သည်နှလုံးရောဂါဖွံ့ဖြိုးရန်အတွက်အန္တရာယ်ရှိသည်။ အင်ဆူလင်သည်အချို့သောဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည် -

• ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအရည်ထိန်းထားခြင်း,
• အမြင်အာရုံပြproblemsနာများ
• hypoglycemia (သကြားသိသိသာသာကျဆင်း),
• နှုတ်ခမ်းနီ။

Lipodystrophic ပျက်စီးမှုကိုအင်ဆူလင်ထိုးဆေးကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာအသုံးပြုခြင်း၏ရလဒ်ဟုသတ်မှတ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများသည်မခံစားရပါ၊ ဒီမှာ hypoglycemia သည်အန္တရာယ်အရှိဆုံးဘေးထွက်ဆိုးကျိုးဖြစ်သည်။ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်ဟော်မုန်းသည်ဂလူးကို့စ်ကိုများစွာလျှော့ချနိုင်သဖြင့်လူနာသည်သတိလစ်သွားခြင်း (သို့) မေ့မြောထဲသို့ကျသွားနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့်အစာမစားမီနာရီဝက်ခန့်ဟော်မုန်းကိုအထူးသဖြင့်ဆရာ ၀ န်၏အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာခြင်းဖြင့်ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုကာကွယ်နိုင်သည်။

အင်ဆူလင်ထိုးဆေးကိုငြင်းဆန်ရန်ဖြစ်နိုင်ပါသလား။

ဆီးချိုအမျိုးအစား ၁ ဟာဆေးမထိုးဘဲမလုပ်နိုင်ဘူး၊ အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုမှုမရှိတဲ့အမျိုးအစားကဟော်မုန်းကိုယာယီအတိုင်းအတာအဖြစ်သုံးတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်သည်၎င်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုလွတ်လပ်စွာကိုင်တွယ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်သင်သည်ဆေးထိုးခြင်းကိုငြင်းဆန်နိုင်သည်၊ သို့သော်အင်ဆူလင်ကုထုံးကိုအသုံးပြုရန်သင့်အားတာဝန်ရှိသည့်အခြေအနေများရှိသည် -

• ကိုယ်ဝန်
• ဟော်မုန်းချို့တဲ့ခြင်း
• စစ်ဆင်ရေး
• နှလုံးရောဂါသို့မဟုတ်လေဖြတ်ခြင်း၊
• glycemia ။

ဟော်မုန်း၏အသုံး ၀ င်မှုနှင့်အနှုတ်လက္ခဏာဂုဏ်သတ္တိများကို အခြေခံ၍ ၎င်းကိုဆေးထိုးခြင်းပုံစံဖြင့်အသုံးပြုခြင်းမှာသိသာထင်ရှားပြီးအချို့ဆီးချိုရောဂါသည်၎င်းမပါဘဲမလုပ်ဆောင်နိုင်သော်လည်းအခြားသူများကမူမသက်မသာခံစားရနိုင်သည်။ အုပ်ချုပ်မှုပြီးနောက်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများရှိလင့်ကစား၎င်းတို့အားသီးခြားဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်သင်အစားအသောက်ကိုပြုပြင်သင့်သည်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: UFC 245 Embedded: Vlog Series - Episode 3 (မေ 2024).