သွေးထဲတွင်ကိုလက်စထရော၏ပုံမှန်

သွေးထဲတွင်မြင့်မားသောလက်စထရောသည်သွေးကြောနံရံများ၌ atherosclerotic plaque များဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှဤဖွဲ့စည်းမှုများသည်သွေးလွှတ်ကြောကိုပိတ်ဆို့နိုင်သည်။ ၎င်းသည်လေဖြတ်ခြင်းသို့မဟုတ်နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းနှင့်အဆုံးသတ်သည်။

ထို့ကြောင့်လူတိုင်းအားသွေးရည်ကြည်လက်စထရောကိုပုံမှန်ဟုသတ်မှတ်ထားသည်ကိုသိသင့်သည်။ ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှုအမျိုးမျိုးကိုအသုံးပြုပြီးလက်စထရောအဆင့်ကိုဆုံးဖြတ်ပါ။

လေ့လာမှု၏ရလဒ်များကိုဆုံးဖြတ်ရန်လက်စထရောသည်အဘယ်အရာဖြစ်သည်ကို ဦး စွာနားလည်ရမည်။ သွေးထဲတွင်အဆီဓာတ်ပါဝင်မှုနှုန်းကိုသိရှိရန်လည်းအရေးကြီးသည်။

ကိုလက်စထရောကဘာလဲ၊

ကိုလက်စထရောသည် monohydric fatty alcohol ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဆဲလ်အမြှေးပါး၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည် steroid hormones ထုတ်လုပ်မှုတွင်ပါ ၀ င်သည်၊ သည်းခြေရည်အက်ဆစ်များနှင့်ဗီတာမင် D. ပေါင်းစပ်ခြင်းကိုအားပေးသည်။

ကိုလက်စထရောသည်ခန္ဓာကိုယ်အရည်များနှင့်တစ်သျှူးများအားလုံးတွင်လွတ်လပ်သောအခြေအနေတွင်ရှိသော်လည်းသို့မဟုတ်အက်စစ်အက်စစ်နှင့်အက်စတာများဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ထုတ်လုပ်မှုတိုင်းဆဲလ်ထဲမှာတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ သွေးထဲတွင် ဦး ဆောင်သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးပုံစံများသည်အနိမ့်နှင့်မြင့်မားသောသိပ်သည်းမှုပရိုပရိုတင်းဖြစ်သည်။

Plasma cholesterol (အက်စစ်) (၇၀% အထိ) တွင်ပါဝင်သည်။ အဆုံးစွန်သောအရာများကိုသီးခြားအင်ဇိုင်းများ၏လုပ်ဆောင်မှုကြောင့်အထူးတုံ့ပြန်မှုသို့မဟုတ်ပလာစမာတွင်ရလဒ်အဖြစ်ဆဲလ်များ၌ဖွဲ့စည်းသည်။

လူ့ကျန်းမာရေးအတွက်အန္တရာယ်နိမ့်သော lipoproteins သည်အလွန်အန္တရာယ်ရှိသည်။ သွေးထဲတွင်သူတို့တိုးပွားလာသောအကြောင်းရင်းများသည် ပြောင်းလဲ၍ မပြောင်းလဲနိုင်ပါ။

လက်စထရောအညွှန်းကိန်းများမြင့်တက်စေသည့်အဓိကအချက်မှာကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သောလူနေမှုပုံစံ၊ အထူးသဖြင့်မသင့်တော်သောအစားအစာ (အဆီတိရိစ္ဆာန်အစားအစာများပုံမှန်စားသုံးခြင်း)၊ အရက်၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ ထို့အပြင်ဆိုးရွားသည့်ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများသည်သွေးထဲတွင် LDL ပမာဏတိုးပွားစေသည်။

hypercholesterolemia တိုးတက်မှု၏နောက်အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာအဝလွန်ခြင်းသည်အများအားဖြင့်လူတစ် ဦး သည်သွေးထဲ၌ဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးပွားလာသည့်အခါ lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုသာမကဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပါ ၀ င်ခြင်းကြောင့်ပါ ၀ င်ပါသည်။ ဤအရာအားလုံးသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

သွေးထဲမှာကိုလက်စထရော၏အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးမြှင့်စေတဲ့လျော့ပါးသွားမည်ဖြစ်သလိုအချက်တစ် ဦး အစဉ်အဆက် predisposition နှင့်အသက်အရွယ်ဖြစ်ပါတယ်။

အဆင့်မြင့်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုများတွင် hypercholesterolemia ကိုအသက်အတွက်ကုသရန်လိုလိမ့်မည်။ ဤကိစ္စတွင်လူနာသည်အထူးအစားအစာများကိုပုံမှန်လိုက်ပြီး statins ကိုသောက်ရန်လိုအပ်လိမ့်မည်။

သွေးကြောကျဉ်းခြင်း၊ နှလုံးရောဂါနှင့်လေဖြတ်ခြင်းများကိုကာကွယ်ရန်အလို့ငှာမြင့်မားသောကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုညွှန်ပြသောလက္ခဏာများကိုအချိန်မီအာရုံစိုက်သင့်သည်။ lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၏အဓိကလက္ခဏာများ

1. မျက်စိအနီးရှိအရေပြားပေါ်တွင်အဝါရောင်အစက်အပြောက်များဖွဲ့စည်းခြင်း။ များသောအားဖြင့် xanthoma ကိုမျိုးရိုးဗီဇအရကြိုတင်ခန့်မှန်းခြင်းနှင့်ဖွဲ့စည်းသည်။
2. နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောများကျဉ်းခြင်းကြောင့်ပေါ်ပေါက်လာသည့် Angina pectoris ။
3. ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုအတွင်းဖြစ်ပေါ်သောအစွန်းအတွက်နာကျင်မှု။ ဤလက္ခဏာသည်သွေးကြောများနှင့်ခြေထောက်များကိုသွေးပို့ပေးသည့်သွေးကြောများကျဉ်းခြင်း၏အကျိုးဆက်လည်းဖြစ်သည်။
4. အောက်စီဂျင်အတွက်အာဟာရချို့တဲ့မှုကြောင့်နှလုံးပျက်ကွက်ခြင်း။
5. သွေးကြောနံရံများမှသွေးကြောနံရံများမှ atherosclerotic plaque များကိုဆွဲထုတ်မှုကြောင့်ဖြစ်ပွားသောလေဖြတ်ခြင်း၊ သွေးခဲခြင်းဖြစ်ပေါ်စေသည်။

များသောအားဖြင့်အချို့သောရောဂါများခံစားနေရသောလူများတွင်လက်စထရောအဆင့်ကိုမြင့်တက်စေသည်။ ထို့ကြောင့် hypercholesterolemia သည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အခြားပန်ကရိယရောဂါဗေဒ၊ hypothyroidism၊ အသည်းရောဂါ၊ ကျောက်ကပ်၊

ထိုသို့သောလူနာများသည်အမြဲတမ်းအန္တရာယ်ရှိနေသောကြောင့်သွေးထဲရှိကိုလက်စထရောပမာဏကိုပုံမှန်စစ်ဆေးသင့်ပြီးယင်း၏စံနှုန်းကိုသိသင့်သည်။

အထွေထွေသတင်းအချက်အလက်

ကိုလက်စထရော (ကိုလက်စထရော) လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဖွဲ့စည်းထားတဲ့ကနေပစ္စည်းဥစ္စာဖြစ်ပါတယ် atherosclerotic plaque ။ သူတို့ကပေါ်ထွန်းခြင်း၏အကြောင်းရင်းဖြစ်ကြသည် သွေးကြောကျဉ်းရောဂါအလွန်အန္တရာယ်ရှိတဲ့ရောဂါဖြစ်ခြင်း။

ကိုလက်စထရောသည်အဘယ်အရာကိုဤစကားလုံး၏အဓိပ္ပာယ်ဖြင့်ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်၊ ၎င်းသည်ဂရိမှ“ hard bili” ဟုဘာသာပြန်ထားသော။

အတန်းအစား lipidsအစားအစာနဲ့လာပါတယ် သို့သော်ဤနည်းဖြင့်ကိုယ်ခန္ဓာထဲသို့ Chs ၏အရေးမကြီးသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသာ ၀ င်ရောက်သည် - လူတစ် ဦး ချင်းစီ၏အဓိကအားဖြင့်တိရစ္ဆာန်မွေးမြူရေးပစ္စည်းများမှရရှိသော Chs ၏ ၂၀% သည်။ ကျန်ရှိသောပိုမိုသိသာသောဤအရာ ၀ တ္ထု (ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် ၈၀%) ကိုလူ့အသည်း၌ထုတ်လုပ်သည်။

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဤအရာဝတ္ထုသည်ဆဲလ်များအတွက်အရေးကြီးသောအုတ်မြစ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဇီဝအလွှာအတွင်းသို့ ၀ င်ရောက်သောအခါဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များတွင်ပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်လိင်အင်္ဂါထုတ်လုပ်မှုဖြစ်စဉ်အတွက်လည်းအရေးကြီးသည်။ ဟော်မုန်း – အီစရိုဂျင်, testosterone ဟော်မုန်းအဖြစ်ကောင်းစွာ cortisol.

လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်သန့်စင်သော Chl သည်သေးငယ်သောပမာဏသာရှိသည်။ ၎င်းသည် lipoproteins ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းဒြပ်ပေါင်းများသည်သိပ်သည်းဆနည်းပါးနိုင်သည် မကောင်းတဲ့ LDL ကိုလက်စထရော) နှင့်မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ (ဒါခေါ်။ ) ကောင်းသောလက်စထရော).

ပုံမှန်လက်စထရောဖြစ်သင့်သည် သွေး, ကောင်းမကောင်းကိုလက်စထရောအဖြစ်ကောင်းစွာ - ဤဆောင်းပါး၌တွေ့နိုင်ပါသည်အဘယ်သို့။

ကိုလက်စထရော: ကောင်းသော, မကောင်းတဲ့, ယေဘုယျ

အကယ်၍ Xc အညွှန်းကိန်းများသည်ပုံမှန်ထက်ပိုမိုမြင့်မားပါက၎င်းသည်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်ဟုသူတို့ကမကြာခဏဆိုသလိုတက်ကြွစွာပြောကြသည်။ ထို့ကြောင့်လူများစွာသည်လက်စထရောကိုနိမ့်လေလေကောင်းလေဟုထင်မြင်ကြသည်။ သို့သော်ခန္ဓာကိုယ်ရှိစနစ်အားလုံးပုံမှန်လည်ပတ်နိုင်ရန်ဤပစ္စည်းသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။ လူသားများတွင်ကိုလက်စထရောသည်တစ်သက်တာလုံးပုံမှန်ရှိနေရန်အရေးကြီးသည်။

မကောင်းသောနှင့်ကောင်းမွန်သောကိုလက်စထရောကိုထုတ်ပစ်ရန်ထုံးစံရှိသည်။ အနိမ့်လက်စထရော (ဆိုးရွား) သည်ရေယာဉ်များအတွင်းရှိနံရံများပေါ်တွင်အခြေချပြီးပြားများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ၎င်းတွင်သိပ်သည်းဆနိမ့်ခြင်းသို့မဟုတ်အလွန်နိမ့်ခြင်းရှိပြီးအထူးပရိုတင်းအမျိုးအစားများနှင့်ပေါင်းစပ်သည် - apoproteins။ ရလဒ်အနေနဲ့ဖွဲ့စည်းခဲ့သည် အဆီ - ပရိုတိန်းရှုပ်ထွေးသော VLDLP။ LDL ၏စံများမြင့်တက်လာပါကအန္တရာယ်ရှိသောကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုသတိပြုမိသည်။

VLDL - ဤညွှန်ကိန်း၏စံနှုန်း - ဤအချက်အလက်အားလုံးကိုကျွမ်းကျင်သူထံမှရယူနိုင်သည်။

ယခုတွင်အမျိုးသားများတွင် LDL ၏စံနှုန်းနှင့်နှစ် ၅၀ ကျော်ပြီးနောက်နှင့်အမျိုးသမီးငယ်များတွင် LDL ၏စံနှုန်းကိုလက်စထရောအတွက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုဖြင့်ဆုံးဖြတ်ပြီးမတူညီသောဓာတ်ခွဲခန်းနည်းစနစ်များဖြင့်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုသည်။ ဆုံးဖြတ်ချက်ယူနစ်သည် mg / dl သို့မဟုတ် mmol / l ဖြစ်သည်။ LDL ကိုဆုံးဖြတ်ရန်သင် LDL ကိုလက်စထရောမြင့်တက်ပါကအထူးကုဆရာဝန်ကသင့်လျော်သောကုသမှုကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ။ သတ်မှတ်သင့်သည်ကိုနားလည်ရန်လိုအပ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာညွှန်ကိန်းများပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ထို့ကြောင့်ကျန်းမာသောလူများတွင်ဤအညွှန်းသည်ပုံမှန်အားဖြင့် ၄ မီလီမီတာ / လီတာ (၁၆၀ မီလီဂရမ် / dl) တွင်သာမန်အဖြစ်သတ်မှတ်သည်။

အကယ်၍ သွေးစစ်ဆေးမှုကိုလက်စထရောပိုမိုမြင့်မားကြောင်းအတည်ပြုပြီးပါကဆရာ ၀ န်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်သည်။ အကယ်၍ ထိုကဲ့သို့သောကိုလက်စထရောလ်ပမာဏကိုတိုးမြှင့်ပါကလူနာအားသတ်မှတ်ပေးမည်ဟုဆိုလိုသည် အစားအစာသို့မဟုတ်ဤအခြေအနေကိုဆေးဝါးများဖြင့်ကုသသင့်သည်။

အငြင်းပွားဖွယ်ရာမေးခွန်းမှာကိုလက်စထရောအတွက်ဆေးများကိုသောက်ရမလား။ မှတ်သားသင့်သည်မှာ statins သည်ကိုလက်စထရောမြင့်တက်ရသည့်အကြောင်းရင်းများကိုမဖယ်ရှားပေးနိုင်ကြောင်းသတိပြုသင့်သည်။ အကြောင်းပါ ဆီးချိုရောဂါအနိမ့်ရွေ့ အဝလွန်ခြင်း. Statins ခန်ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဤအရာ ၀ တ္ထုများထုတ်လုပ်မှုကိုတားဆီးရုံသာမကတစ်ချိန်တည်းမှာပင်သူတို့သည်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများစွာကိုဖြစ်စေသည်။ တစ်ခါတစ်ရံနှလုံးအထူးကုဆရာဝန်များက statins ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ပိုမိုမြင့်မားသောနှုန်းထားများထက် ပိုမို၍ အန္တရာယ်ရှိသည်ဟုပြောကြသည် ကိုလက်စထရော.

• နှလုံးရောဂါရှိသောလူများ၊ angina pectorisနောက်မှ လေဖြတ်ခြင်းတစ်ခုခုကိုဖြစ်စေ myocardial infarctionလက်စထရောသည် 2.5 mmol / l သို့မဟုတ် 100 mg / dl ထက်လျော့နည်းသင့်သည်။
• နှလုံးရောဂါဖြင့်မခံစားရသော်လည်းအန္တရာယ်ရှိသည့်အချက်နှစ်ချက်ထက်ပိုသောသူတို့သည် Chs ကို ၃.၃ မီလီမီတာ / L ပမာဏသို့မဟုတ် ၁၃၀ မီလီဂရမ် / dl အောက်တွင်ထိန်းသိမ်းထားရန်လိုအပ်သည်။

မကောင်းသောလက်စထရောကိုကောင်းသော - HDL လက်စထရောကဆန့်ကျင်သည်။မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ lipoprotein ကိုလက်စထရောကဘာလဲ? ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းသည်သွေးကြောနံရံများမှမကောင်းသောကိုလက်စထရောကိုစုဆောင်းပြီး၎င်းသည်ပျက်စီးသွားသောအသည်းသို့ထုတ်လွှတ်ရာတွင်အထောက်အကူပြုသည်။ လူအများစုက HDL ကိုလျှော့ချလိုက်ရင်ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။ atherosclerosis သည်အနိမ့်သိပ်သည်းဆကိုလက်စထရော၏နောက်ခံ၌သာမက LDL ကိုလျှော့ချပါကဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်သောကြောင့်ဤအခြေအနေသည်အန္တရာယ်ရှိကြောင်းသတိရသင့်သည်။ HDL ကိုလက်စထရောမြင့်မားပါကဘာကိုဆိုလိုသလဲ, သင်အထူးကုမေးရန်လိုအပ်သည်။

ထို့ကြောင့်အရွယ်ရောက်သူများတွင်မနှစ်လိုဖွယ်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုမှာလက်စထရောညံ့ဖျင်းမှုတိုးလာပြီးအကျိုးကျေးဇူးများအဆင့်ကိုလျှော့ချသည့်အခါဖြစ်သည်။ ကိန်းဂဏန်းများအရရင့်ကျက်သောအသက် ၆၀% ခန့်တွင်ဤအညွှန်းကိန်းများရှိသည်။ ထို့အပြင်ဤညွှန်ကိန်းများကိုသတ်မှတ်ပြီးကုသမှုကိုမှန်ကန်စွာပြုလုပ်နိုင်လေလေအန္တရာယ်ရှိသောရောဂါများဖြစ်ပွားနိုင်ခြေနိမ့်ကျလေလေဖြစ်သည်။

ကောင်းမွန်သောကိုလက်စထရောသည်မကောင်းသောကိုလက်စထရောနှင့်မတူဘဲကိုယ်ခန္ဓာမှသာထုတ်လုပ်သည်၊ ထို့ကြောင့်အချို့သောအစားအစာများစားသုံးခြင်းဖြင့်၎င်း၏အဆင့်ကိုမြှင့်တင်ရန်အလုပ်မလုပ်ပါ။

အမျိုးသမီးများတွင်လက်စထရောကောင်းခြင်းသည်အမျိုးသားများထက်ပုံမှန် HDL ကိုလက်စထရောထက်အနည်းငယ်မြင့်မားသည်။ သွေးထဲတွင်၎င်း၏အဆင့်ကိုမည်သို့တိုးမြှင့်ရမည်နှင့်စပ်လျဉ်း။ အရေးကြီးဆုံးသောအကြံပြုချက်မှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် - ၎င်းသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုလုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သည်၊ သင်နေ့စဉ်အိမ်၌ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်လျှင်တောင်မှ၎င်းသည် HDL ကိုမြင့်တက်စေရုံသာမကအစာနှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ၀ င်လာသည့်လက်စထရောအဆိပ်ကိုလည်းလျော့နည်းစေနိုင်သည်။

အကယ်၍ လူတစ် ဦး သည်ကိုလက်စထရောပါဝင်မှုသည်အလွန်မြင့်မားသောအစားအစာကိုသောက်သုံးပါက၎င်း၏ထုတ်လွှတ်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်၎င်းသည်အုပ်စုအားလုံး၏ကြွက်သားများတက်ကြွစွာအလုပ်လုပ်ရန်သေချာစေသည်။

ထို့ကြောင့် LDL နှင့် HDL ၏စံနှုန်းကိုလိုချင်သူများသည် -

• ပိုပြီးလှုပ်ရှားပါ (အထူးသဖြင့်နှလုံးရောဂါ၊ လေဖြတ်ခြင်းခံရသူများ)၊
• အတန်အသင့်လေ့ကျင့်ခန်း
• အလေ့အကျင့် (contraindications ၏မရှိခြင်းအတွက်) ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုတိုးမြှင့်ခဲ့သည်။

သင်သည်အရက်နည်းနည်းသောက်ခြင်းဖြင့်ကောင်းသော Chs အဆင့်တိုးနိုင်သည်။ သို့သော်တစ်နေ့လျှင်တစ်ခွက်ထက်ပိုသောဖန်ခွက်တစ်ခွက်ထက်မပိုစေရ။

အလွန်အကျွံဝန်သည် Chs များပေါင်းစပ်ခြင်းကိုဖိနှိပ်ရန်ခြိမ်းခြောက်နေသည်ဟုစဉ်းစားရန်အရေးကြီးသည်။

သွေးစစ်ဆေးမှုကိုမှန်ကန်စွာစစ်ဆေးရန်လူတစ် ဦး ၏သွေးထဲတွင်ကိုလက်စထရော၏စံနှုန်းကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။

အမျိုးသမီးများအတွက်အသက်အရွယ်အလိုက်ကိုလက်စထရောစံနှုန်းများဇယားတစ်ခုရှိသည်။ ၎င်းမှလိုအပ်လျှင်၊ အနှစ် ၅၀ နောက်ပိုင်းတွင်အမျိုးသမီးများတွင်ကိုလက်စထရော၏စံနှုန်းကိုရှာဖွေနိုင်ပြီး၊ ငယ်ရွယ်စဉ်ကအမျိုးသမီးများအတွက်စံသတ်မှတ်ချက်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်လူနာသည်မိမိ၏ကိုလက်စထရောမြင့်တက်ခြင်းသို့မဟုတ်လျှော့ချခြင်းရှိမရှိကိုသူမကိုယ်တိုင်ဆုံးဖြတ်နိုင်ပြီး၎င်းသည်အနိမ့်သို့မဟုတ်မြင့်မားသောအကြောင်းအရင်းများကိုရှာဖွေရန်ကူညီမည့်ဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးပါ။ အစားအစာကဘာဖြစ်သင့်သလဲဆိုတာကိုဆုံးဖြတ်ပေးတဲ့ဆရာဝန်ပဲ။

• နှလုံးနှင့်သွေးကြောများ၏အခြေအနေသည်ပုံမှန်ဖြစ်လျှင် HDL ဖြင့်အမျိုးသမီးနှင့်အမျိုးသားများအတွက်သွေးထဲတွင်ကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုပုံမှန် 1mmol / l (သို့) 39 mg / dl ထက်ပိုသည်။
• လေဖြတ်ခြင်းသို့မဟုတ်နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားသောနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါရှိသူများတွင်အညွှန်းကိန်းသည် ၁-၁.၅ မီလီမီတာ / လီသို့မဟုတ် 40-60 mg / dl နှင့်ညီမျှသင့်သည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်အမျိုးသမီးနှင့်အမျိုးသားများတွင်စုစုပေါင်းကိုလက်စထရောနှုန်းကိုဆုံးဖြတ်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာလက်စထရောနှင့်ကောင်းကျိုးမည်သို့ဆက်စပ်သည်။

သွေးထဲတွင်စုစုပေါင်းကိုလက်စထရောသည် 5.2 mmol / l သို့မဟုတ် 200 mg / dl ထက်မပိုစေသင့်ပါ။

ငယ်ရွယ်သောအမျိုးသားများအတွက်စံသတ်မှတ်ချက်ကိုအနည်းငယ်မျှကျော်လွန်လျှင်၎င်းကိုရောဂါဗေဒအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။

အသက်အရွယ်အလိုက်အမျိုးသားများတွင်ကိုလက်စထရောစံနှုန်းများဇယားတစ်ခုရှိပြီးအမျိုးသားများ၌ကိုလက်စထရောလ်၏စံနှုန်းကိုအလွယ်တကူဆုံးဖြတ်နိုင်ပြီး၎င်းသည်၎င်း၏အသက်အရွယ်မတူသည့်အချက်များဖြစ်သည်။ သက်ဆိုင်ရာဇယားမှမည်သည့်စံချိန်စံညွှန်းကိုအကောင်းဆုံးအဖြစ်သတ်မှတ်သည်ကိုတွေ့နိုင်သည်

မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ၊ အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးများပုံမှန်အဆင့်သည်ဤအညွှန်းကိန်းအားဖြင့်တကယ်ဟုတ်၊ မဟုတ်ဆုံးဖြတ်နိုင်ရန်အလို့ငှာ၊ စုစုပေါင်းလက်စထရောပါဝင်မှုနှင့်အခြားအညွှန်းကိန်းများပါ ၀ င်မှုများကိုရှာဖွေရန်သွေးစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, စုစုပေါင်းလက်စထရော၏စံသိသိသာသာကျော်လွန်နေသည်ရင်တောင်ဒီရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာများသို့မဟုတ်အထူးနိမိတ်လက္ခဏာကိုဆုံးဖြတ်ရန်မဖြစ်နိုင်ဘူး။ ဆိုလိုသည်မှာလူတစ် ဦး သည်ပုံမှန်စံသတ်မှတ်ချက်ထက်ကျော်လွန်ပြီးသူသည်နှလုံး၌နာကျင်မှုရှိကြောင်းသတိပြုမိသည်အထိသို့မဟုတ်လေဖြတ်ခြင်းသို့မဟုတ်နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားသည်အထိသတိပြုမိခြင်းမရှိသော်လည်းသူ၏သွေးကြောများပိတ်ဆို့ခြင်းသို့မဟုတ်ကျဉ်းမြောင်းခြင်းများပင်ဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့်မည်သည့်အသက်အရွယ်မဆိုကျန်းမာသန်စွမ်းသူတစ် ဦး ဖြစ်လျှင်ကိုလက်စထရော၏ခွင့်ပြုထားသောစံသတ်မှတ်ချက်ထက်ကျော်လွန်မှုရှိမရှိစစ်ဆေးရန်နှင့်ထိန်းချုပ်ရန်အရေးကြီးသည်။ ထို့အပြင်လူတစ် ဦး ချင်းစီသည်အနာဂတ်တွင် atherosclerosis နှင့်အခြားပြင်းထန်သောရောဂါများမဖြစ်ပွားစေရန်ဤအညွှန်းများကိုတိုးမြှင့်ခြင်းကိုတားဆီးသင့်သည်။

မည်သူသည်ကိုလက်စထရောကိုထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သည်

အကယ်၍ လူတစ်ယောက်ကျန်းမာနေလျှင်သူသည်အနုတ်လက္ခဏာလက္ခဏာများကိုမပြပါ။ သူသည်ရေကြောင်းအခြေအနေကိုစဉ်းစားရန်မလိုအပ်ပါ။ ပုံမှန်အဆင့်ရှိမရှိစစ်ဆေးရန်မလိုအပ်ပါ။ ကိုလက်စထရော ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအရပျကိုကြာပါတယ်။ ထို့ကြောင့်လူနာများအနေဖြင့်ဤပစ္စည်း၏မြင့်မားသောအဆင့်ကိုပင်လျှင်မခန့်မှန်းတတ်ပါ။

အထူးသဖြင့်ဂရုတစိုက်နှင့်မှန်မှန်တိုင်းတာရန်ဤညွှန်ပြချက်သည်သွေးတိုးရောဂါရှိသူများ၊ နှလုံးနှင့်သွေးကြောများပြproblemsနာရှိသူများအတွက်လိုအပ်သည်။ ထို့အပြင်ပုံမှန်ဆန်းစစ်ခြင်းများအတွက်ညွှန်ပြချက်များသည်အောက်ပါအမျိုးအစားများရှိသည်။

• လူတွေကိုဆေးလိပ်သောက်
• နေမကောင်းသောသူတို့သည် သွေးတိုးရောဂါ,
• အဝလွန်လူများ
• နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများရှိသောလူနာများ၊
• အထိုင်များသောဘဝကိုကြိုက်နှစ်သက်သူများ
• အမျိုးသမီးများအပြီး သွေးဆုံး,
• အသက် ၄၀ ရောက်တဲ့အမျိုးသားတွေ၊
• သက်ကြီးရွယ်အိုများ

ကိုလက်စထရောအတွက်သွေးစစ်ရန်လိုသူများသည်ကိုလက်စထရောအတွက်မည်သို့စစ်ဆေးသင့်သည်ကိုသင့်လျော်သောအထူးကုဆရာဝန်များအားမေးမြန်းရန်လိုအပ်သည်။ ကိုလက်စထရောအပါအဝင်သွေးဖော်မြူလာကိုဆုံးဖြတ်သည် ထဲကဓာတုပစ်စညျးအသှေးကိုစမ်းသပ်။ ကိုလက်စထရောအတွက်သွေးလှူဒါန်းနည်း။ ထိုသို့သောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုမည်သည့်ဆေးခန်းမဆိုပြုလုပ်နိုင်သည်၊ ၎င်းအတွက်အူနာသွေးကြောမှ ၅ မီလီမီတာရှိသောသွေးကိုထုတ်ယူသည်။ သွေးလှူဒါန်းပုံကိုစိတ်ဝင်စားသူများသည်ဤအညွှန်းများကိုမသတ်မှတ်မီလူနာသည်တစ်ဝက်ဝက်မစားသင့်ကြောင်းထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။ ထို့အပြင်သွေးလှူဒါန်းခြင်းမတိုင်မီကာလ၌ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားစိုက်ထုတ်မှုများမလုပ်သင့်ပါ။

အိမ်တွင်အသုံးပြုရန်အတွက်အထူးစစ်ဆေးမှုတစ်ခုလည်းရှိသည်။ ဤရွေ့ကားအသုံးပြုရန်လွယ်ကူသောတစ်ခါသုံးစမ်းသပ် strips တွေဖြစ်ကြသည်။ အိတ်ဆောင် Analyzer နှင့်အတူလူများကအသုံးပြုသည် ဆီးချိုရောဂါlipid ဇီဝြဖစ်မမှန်။

သွေးစစ်စာဝှက်နည်း

စုစုပေါင်းကိုလက်စထရောမြင့်တက်မှုရှိမရှိသိရန်သင်ဓာတ်ခွဲခန်းတွင်သွေးစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်နိုင်သည်။ အကယ်၍ စုစုပေါင်းကိုလက်စထရောမြင့်တက်ပါကမည်သို့ပြုမူရမည်ကိုဆိုလိုသည်။ ဆရာဝန်ကကုသမှုနှင့် ပတ်သက်၍ ရှင်းပြပါလိမ့်မည်။ သို့သော်သင်ကိုယ်တိုင်စစ်ဆေးမှုရလဒ်များကိုစစ်ဆေးရန်ကြိုးစားနိုင်သည်။ ဤသို့ပြုရန်သင်ဇီဝဓာတုဗေဒခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုတွင်ညွှန်းကိန်း (၃) ခုပါဝင်သည်ကိုသင်သိရန်လိုအပ်သည် - LDL လက်စထရော၊ HDL လက်စထရောနှင့်စုစုပေါင်းလက်စထရော။

Lipidogramဤလေ့လာမှုသည်သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအားအကဲဖြတ်ရန်ခွင့်ပြုပေးသောသင်အနေဖြင့် lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုဖြစ်ပေါ်ပုံကိုဆုံးဖြတ်ရန်နှင့် atherosclerosis နှင့် coronary နှလုံးရောဂါ၏အန္တရာယ်ကိုတွက်ချက်ရန်ခွင့်ပြုသည်။

သွေးတွင်း lipid ပရိုဖိုင်း၏မှန်ကန်သောကုဒ်ဖြုတ်ခြင်းသည်အရေးကြီးပြီး၊ statins ဆေးသောက်ရန်လိုအပ်မှု၊ ထိုကဲ့သို့သောဆေးဝါးများ၏နေ့စဉ်ဆေးပမာဏကိုစစ်ဆေးရန်ရှုထောင့်မှကြည့်ပါ။ Statins သည်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများစွာရှိသောမူးယစ်ဆေးဝါးများဖြစ်ပြီးသူတို့၏စျေးနှုန်းမှာအလွန်မြင့်မားသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ၎င်းသည် lipid ပရိုဖိုင်းကို အခြေခံ၍ ၎င်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကသင့်အားလူ့သွေးတွင်မည်သည့်အရာပါဝင်သည်ကိုရှာဖွေရန်နှင့်လူနာအတွက်အထိရောက်ဆုံးကုထုံးကိုသတ်မှတ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။

ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, စုစုပေါင်းလက်စထရောသည်လူနာ၌ atherosclerosis ဖြစ်နိုင်ခြေကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းအကဲဖြတ်ရန်မဖြစ်နိုင်သည့်ညွှန်ပြချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အကယ်၍ စုစုပေါင်းကိုလက်စထရောမြင့်တက်ပါကမည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်ကိုရောဂါရှာဖွေရေးညွှန်ကိန်းများအရအကဲဖြတ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်အောက်ပါညွှန်ကိန်းများကိုသတ်မှတ်သည်။

• HDL (alpha cholesterol) - မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ lipoproteins များကိုတိုးမြှင့်ခြင်းသို့မဟုတ်လျော့ချခြင်းဖြစ်သည်ဟုဆုံးဖြတ်သည်။ဘီ - လစ်ပိုပရိုတိန်း၏ parameters များကိုအဆုံးအဖြတ်သောအခါ၎င်းပစ္စည်းသည်အကာအကွယ်ပေးသည့်လုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီးသွေးကြောကျဆင်းခြင်းကိုကာကွယ်ရန်ဖြစ်သည်။
• LDL- အနိမ့်သိပ်သည်းဆ lipoproteins တိုးမြှင့်သို့မဟုတ်လျော့နည်းသွားကြသည်။ beta ကိုလက်စထရောပိုမိုမြင့်မားလေ၊ atherosclerotic ဖြစ်စဉ်များများလေလေဖြစ်သည်။
• VLDL- အလွန်နိမ့်သောသိပ်သည်းဆ၏ lipoproteins, သူတို့ကိုကျေးဇူးတင်ရှိ exogenous lipids ပလာစမာထဲမှာသယ်ဆောင်နေကြသည်။ အသည်းအားဖြင့်ပေါင်းစပ်, သူတို့သည် LDL ၏အဓိကရှေ့ပြေးဖြစ်ကြသည်။ VLDLP များသည်သွေးကြောပြားများထုတ်လုပ်ခြင်းတွင်တက်ကြွစွာပါ ၀ င်သည်။
• Triglyceridesဤရွေ့ကားပိုမိုမြင့်မားဖက်တီးအက်စစ်နှင့် glycerol ၏ Ester ဖြစ်ကြသည်။ ၎င်းသည်သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအဆီတစ်မျိုးဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့်သူတို့၏တိုးများလာသည့်အကြောင်းအရာများသည်သွေးကြောကျဉ်းခြင်းအန္တရာယ်ကိုလည်းတိုးစေသည်။

ပုံမှန်ကိုလက်စထရောဖြစ်သင့်သည့်အရာသည်အသက်ပေါ် မူတည်၍ ဆုံးဖြတ်သည်၊ ၎င်းသည်အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများအတွက်ကွဲပြားနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ ပုံမှန်လက်စထရောကိုညွှန်ပြသောအရေအတွက်အတိအကျကိုနားလည်ရန်အရေးကြီးသည်။ အညွှန်းကိန်းဖြစ်သင့်သည်အကြံပြုချက်များသာရှိပါတယ်။ ထို့ကြောင့်အညွှန်းကိန်းသည်ကွဲပြားပြီးအကွာအဝေးမှသွေဖည်ပါက၎င်းသည်မည်သည့်ရောဂါလက္ခဏာမဆိုရှိပါက။

သို့သော်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုပြုလုပ်မည့်သူများသည်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအတွင်းအမှားအယွင်းအချို့ကိုခွင့်ပြုနိုင်သည်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။ လေ့လာမှုမှရရှိသောအချက်အလက်များအရတိုင်းပြည်၏ဓာတ်ခွဲခန်းများ၏ ၇၅% တွင်ထိုကဲ့သို့သောအမှားများကိုခွင့်ပြုထားသည်။ ရလဒ်အတိအကျကိုသင်ရလိုလျှင်ကော။ All-Russian Central Exhibition Centre (Invitro, etc) ကအသိအမှတ်ပြုထားသောဓာတ်ခွဲခန်းများ၌ထိုသို့သောဆန်းစစ်ခြင်းများသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

အမျိုးသမီးများအတွက်ကိုလက်စထရော၏စံ

• ပုံမှန်အားဖြင့်အမျိုးသမီးများတွင်စုစုပေါင်း chol ပမာဏသည် 3.6-5.2 mmol / l ဖြစ်သည်။
• အလယ်အလတ်တိုးပွားလာသော Chs - ၅.၂ - ၆.၁၉ mmol / l၊
• Chs သိသိသာသာတိုးတက်လာခဲ့သည် - 6.19 mmol / L. ထက်ပိုသော
• LDL ကိုလက်စထရော - ပုံမှန်ညွှန်ပြချက်သည် ၃.၅ mmol / L ဖြစ်ပြီး၊ ၄.၀ mmol / L. မှတိုးသည်။
• HDL ကိုလက်စထရော - ပုံမှန်ညွှန်ကိန်းသည် 0.9-1.9 mmol / L ဖြစ်ပြီး ၀.၇၈ mmol / L ထက်နိမ့်သောပမာဏသည်ကျန်းမာရေးကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေသည်။

ယောက်ျားအတွက်ကိုလက်စထရော၏စံ

• ပုံမှန်အားဖြင့်အမျိုးသားများတွင်စုစုပေါင်း Chol ညွှန်ကိန်းသည် 3.6-5.2 mmol / l ဖြစ်ပါသည်။
• LDL ကိုလက်စထရောပုံမှန်ညွှန်ပြချက် - 2.25-4.82 mmol / l,
• HDL ကိုလက်စထရောပုံမှန်ညွှန်ပြချက် - 0.7-1.7 mmol / L.

Triglycerides

Triglycerides လူ့သွေးထဲတွင်တွေ့ရသောအဆီအမျိုးအစားတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၄ င်းတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိစွမ်းအင်၏အဓိကအရင်းအမြစ်နှင့်အဆီအများဆုံးသောအဆီဖြစ်သည်။ ကျယ်ပြန့်သောသွေးစစ်ဆေးမှုသည် triglycerides ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်သည်။ ပုံမှန်ဖြစ်လျှင်ဤအဆီများသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အကျိုးရှိသည်။

များသောအားဖြင့်ကီလိုကယ်လိုရီအမြောက်အများကိုလောင်ကျွမ်းသောလူများတွင်သွေးထဲတွင် triglycerides တိုးပွားလာသည်။ သူတို့ရဲ့တိုးမြှင့်အဆင့်နှင့်အတူဒါခေါ် ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါဖိအားများလာခြင်း၊ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်တက်လာခြင်း၊ လက်စထရောဓာတ်ပါဝင်မှုနည်းပါးခြင်း၊ ခါးပတ်ပတ်လည်၌အဆီပမာဏများပြားလာခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေသည်ဆီးချိုရောဂါ၊ လေဖြတ်ခြင်း၊ နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုးပွားစေသည်။

triglycerides နှုန်းသည် 150 mg / dl ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ ညွှန်ကိန်းသည် ၂၀၀ မီလီဂရမ်ထက်ပိုများသည်ဆိုပါကအမျိုးသားများနည်းတူသွေးထဲတွင်အမျိုးသမီးများ၏ triglicerides နှုန်းသည်အလွန်မြင့်မားသည်။ သို့သော်ညွှန်ကိန်းသည် 400 mg / dl အထိရှိသည်။ တရားဝင်အဖြစ်သတ်မှတ်ထားသည်။ မြင့်မားသောအဆင့်ကို 400-1000 mg / dl ၏ညွှန်ကိန်းအဖြစ်သတ်မှတ်ထားသည်။ အလွန်မြင့်မားသည် - 1000 mg / dl မှ။

အကယ်၍ triglycerides နိမ့်ပါက၎င်းသည်အဘယ်အရာကိုဆိုလိုသနည်း၊ သင့်ဆရာဝန်ကိုမေးမြန်းသင့်သည်။ ဒီအခြေအနေကိုအဆုတ်ရောဂါများတွင်မှတ်သားထားသည် hyperthyroidismဦး နှောက်နှင့်သက်ဆိုင်သည့်အချက်အလက်များ၊ parenchyma ကိုပျက်စီးစေခြင်း၊ myasthenia gravis ဗီတာမင်စီ နှင့်အခြားသူများ

Atherogenicity ၏ကိန်းကဘာလဲ

များစွာသောလူသည်ဇီဝဓာတုဗေဒဆိုင်ရာသွေးစစ်ဆေးမှုတွင် atherogenic coefficient ကိုအဘယ်ကြောင့်စိတ်ဝင်စားသနည်း။ Atherogenic ကိန်းအကောင်းနှင့်စုစုပေါင်းကိုလက်စထရောအချိုးအချိုးကိုခေါ်ခြင်းသည်ထုံးစံဖြစ်သည်။ ဤအညွှန်းကိန်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအခြေအနေကိုတိတိကျကျထင်ဟပ်စေပြီး atherosclerosis နှင့်အခြားရောဂါများဖြစ်နိုင်ခြေကိုအကဲဖြတ်သည်။ atherogenic အညွှန်းကိုတွက်ချက်ဖို့အတွက်သင်ဟာ cholesterol အညွှန်းကိန်းကနေ HDL ကိုနုတ်ပြီးတော့ဒီကွာခြားချက်ကို HDL နဲ့ခွဲပါ။

အမျိုးသမီးများအတွက်စံသတ်မှတ်ချက်နှင့်ဤအညွှန်းကိန်းတွင်အမျိုးသားများ၏စံနှုန်းများမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

• 2-2.8 - အသက် ၃၀ အောက်လူငယ်များ၊
• ၃-၃.၅ - သွေးကြောကျဉ်းရောဂါလက္ခဏာမပြသောအသက် ၃၀ မှလူများအတွက်စံနှုန်း၊
• 4 မှ - နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါခံစားနေရသူများ၏လက္ခဏာတစ်ခု။

atherogenic ကိန်းကပုံမှန်ထက်နိမ့်တယ်ဆိုရင်ဒါကစိုးရိမ်စရာအကြောင်းမဟုတ်ပါ။ ပြောင်းပြန်ကိန်းကိုလျှော့ချလျှင်, လူသားများတွင် atherosclerosis ၏အန္တရာယ်နိမ့်သည်။

atherogenic ကိန်းတိုးမြှင့်လျှင်လူနာ၏အခြေအနေကိုအာရုံစိုက်ရန်အရေးကြီးသည်။ ဒီဟာကဘာလဲ၊ ဘယ်လိုဒီကိစ္စမှာဘယ်လိုလုပ်ရမယ်ဆိုတာကိုကျွမ်းကျင်သူကပြောပြလိမ့်မယ်။ အကယ်၍ လူနာသည် atrogenic coefficient ကိုတိုးမြှင့်ထားပါက၎င်းအတွက်အကြောင်းပြချက်များသည်ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ကိုလက်စထရောပိုများလာခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာဘာလုပ်ရမလဲ။ ပထမ ဦး စွာ atherogenic အညွှန်းကိုလုံလောက်စွာအကဲဖြတ်မည့်အရည်အချင်းပြည့်မီသောဆရာဝန်နှင့်ဆက်သွယ်ပါ။ ၎င်းသည်ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။ အထူးကုတစ် ဦး တည်းသာရှင်းလင်းစွာအကဲဖြတ်နိုင်စွမ်းရှိသည်။

ကိုယ်ခန္ဓာ- ဤသည်မှာ hypercholesterolemia ကုထုံးသည်မည်မျှထိရောက်သည်ကိုစောင့်ကြည့်ရန်သင့်အားအဓိကကျသည့်စံနှုန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါဟာ lipoproteins ၏စံပွနျလညျထူထောငျသေချာစေရန်ကွိုးစားသငျ့သညျ။ ဒါဟာစုစုပေါင်းလက်စထရောအတွက်ကျဆင်းခြင်းသာမကမြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ lipoproteins များတိုးပွားလာစေရန်လည်းအရေးကြီးသည်။ ထို့ကြောင့်, သွေး၏ lipid ရောင်စဉ်၏ဒီကုဒ်ဒါလူနာရဲ့အခြေအနေအကဲဖြတ်တဲ့အခါမှာ, ကွဲပြားခြားနားသည်, ပြီးသားညွှန်ပြသကဲ့သို့, ကွဲပြားခြားနားသောအမျိုးသမီးများနှင့်ယောက်ျားအတွက်β-lipoproteins, သေချာပေါက်အကောင့်ထည့်သွင်းစဉ်းစားကြောင်းပေးပါသည်။

မြင့်မားသောကိုလက်စထရောများအတွက်အခြားလေ့လာမှုများ

atherosclerosis ဖြစ်နိုင်ချေရှိပါက ၄ င်းတို့ကို lipoproteins (သွေးထဲတွင်ပုံမှန်) သာမကအခြားအရေးကြီးသောညွှန်းကိန်းများ၊ အထူးသဖြင့်အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများရှိပုံမှန်သွေးပေါင်ချိန်ကိုပါဆုံးဖြတ်သည်။PTI - ဤသည် prothrombin အညွှန်းကိန်း, ထို coagulogram ၏အရေးအပါဆုံးအချက်များထဲကတစ်ခု, သွေးခဲစနစ်၏ပြည်နယ်တစ်ခုလေ့လာမှု။

သို့သော်လက်ရှိဆေးပညာတွင်ပိုမိုတည်ငြိမ်သောညွှန်ကိန်းရှိသည် - INRအရာကနိုင်ငံတကာပုံမှန်စပ်လျဉ်းဆိုလိုတာပါ။ နှုန်းတိုးလာသည်နှင့်အမျှသွေးထွက်နိုင်သည့်အန္တရာယ်ရှိသည်။ အကယ်၍ INR တိုးပွားလာပါက၎င်းသည်ဘာကိုဆိုလိုသနည်း၊ အထူးကုဆရာဝန်ကအသေးစိတ်ရှင်းပြလိမ့်မည်။

သင်၏ဆရာဝန်သည်သိုင်းရွိုက်ဂလင်းမှထုတ်လုပ်သော CT4 (သိုင်းရွိုက်ကင်း) စစ်ဆေးရန်လည်းအကြံပြုနိုင်သည်။ ဒီဟော်မုန်းကသွေးတွင်းကိုလက်စထရောကိုကျစေတယ်

Hgb အဓိပ္ပါယ် (ဟေမိုဂလိုဘင်) သည်အလွန်အရေးကြီးသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်လက်စထရောမြင့်မားသောဟီမိုဂလိုဗင်သည်အလွန်မြင့်မားသောကြောင့်နှလုံးရောဂါ၊ လေဖြတ်ခြင်း၊ thrombosis စသည်ဖြင့်ဖြစ်နိုင်သည်။

အခြားညွှန်းကိန်းများနှင့်အမှတ်အသားများ (he4) နှင့်အခြားသူများကိုလိုအပ်လျှင်ကိုလက်စထရောမြင့်မားသောလူများတွင်သတ်မှတ်သည်။

လက်စထရောကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ဘာလုပ်ရမလဲ။

လူအတော်များများသည်စမ်းသပ်မှုရလဒ်များရရှိပြီး ၄ င်းတွင်လက်စထရော ၇ (သို့) ၈ လက်စထရောရှိသည်ကိုတွေ့ရှိပြီးနောက်ဘာလုပ်ရမည်ကိုရိုးရှင်းစွာမဖော်ပြပါ။ ဤအခြေအနေတွင်အခြေခံစည်းမျဉ်းကိုအောက်ပါအတိုင်းဖော်ပြထားသည်။ လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုတစ်ခုအားအထူးကုဆရာဝန်တစ် ဦး ကသွေးစစ်ဆေးမှုကို decipipher လုပ်သင့်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာသိပ်သည်းဆနိမ့်သော lipoproteins မြင့်တက်လာပါက၎င်းသည်ဆရာဝန်ကိုရှင်းပြသင့်သည်။ အလားတူစွာ၊ သွေးတွင်းကိုလက်စထရောနိမ့်ပါက၎င်းသည်အဘယ်အရာကိုဆိုလိုသနည်း။ အထူးကုဆရာဝန်ကိုမေးမြန်းသင့်သည်။

စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအရရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြဌာန်းဖို့အရေးကြီးတယ် မြင့်မားသောလက်စထရောအစားအစာ အမျိုးသားများအတွက်သာမကအမျိုးသမီးများပါ ၀ င်သည်။ ၎င်း၏အခြေအနေများတွင်, နားလည်ရန်လွယ်ကူသည်။ အစားအသောက်များကိုပြည့်နှက်နေသောအဆီများနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောအစားအစာကိုလက်စထရောများနှင့်မသုံးစွဲရန်လုံလောက်သည်။ အချို့သောအရေးကြီးသောအကြံပြုချက်များကိုစဉ်းစားသင့်သည်။

• အစားအစာတွင်တိရိစ္ဆာန်အဆီပမာဏကိုသိသိသာသာလျှော့ချသည်၊
• အဆီအသားများကိုလျှော့ချပါ၊
• အဆီပါဝင်မှုမြင့်မားသောထောပတ်၊
• ကြော်ထားတဲ့အစားအစာထက်ချက်ပြုတ်တာကိုကြိုက်တယ်
• သင်သည်ကြက်ဥများကိုအလွဲသုံးစားပြုခြင်းမရှိဘဲစားနိုင်သည်
• အစားအစာတွင်အများဆုံးအမျှင်ဓာတ်ပါ ၀ င်သင့်သည် (ပန်းသီး၊ beets, ပဲ၊ မုန်လာဥ၊ ဂေါ်ဖီထုပ်၊ ကီဝီစသည်တို့),
• ၎င်းသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၊ ငါးတို့ကိုစားသုံးရန်အသုံးဝင်သည်။

ဘယ်အချိန်မှာလက်စထရောမြင့်တက်လျှင် ကိုယ်ဝန်၏၎င်းသည်ဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်များကိုအလွန်ရှင်းလင်းစွာလိုက်နာရန်အရေးကြီးသည် - ဤကိစ္စတွင်မည်သည့်အာဟာရအစီအစဉ်သည်သင့်လျော်သည်ကိုသင့်အားပြောပြလိမ့်မည်။

စစ်ဆေးမှုရလဒ်များကိုလက်စထရော ၆.၆ (သို့မဟုတ်) ကိုလက်စထရော ၉ တွင်တွေ့လျှင်ဘာလုပ်ရမည်ကိုလူနာသည်အထူးကုဆရာ ၀ န်ကိုမေးမြန်းသင့်သည်။ ဖြစ်နိုင်သည်မှာဆရာ ၀ န်သည်လူနာ၏တစ် ဦး ချင်းစီ၏ညွှန်ကိန်းများအတိုင်းလမ်းညွှန်မှုဖြင့်ကုသမှုကိုညွန်ကြားလိမ့်မည်။

ပုံမှန် Chl အဆင့်သည်သင့်သွေးကြောနှင့်နှလုံးတို့၏ကျန်းမာရေးအတွက်အဓိကသော့ချက်ဖြစ်ကြောင်းရှင်းရှင်းလင်းလင်းသတိရသင့်သည်။

ညွှန်းကိန်းများသည်အောက်ပါတန်ဖိုးများနှင့်နီးလျှင်ပုံမှန်အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှုဖြစ်ပေါ်သည်။

အထွေထွေဝိသေသလက္ခဏာ

မကြာခဏလူနာမေးခွန်းကိုစိတ်ဝင်စား - လက်စထရောကဘာလဲနှင့်ငါတို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဘာကြောင့်လိုအပ်သလဲ? ၎င်းသည်ရှုပ်ထွေးသောအဆီမော်လီကျူးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၈၀% ကျော်သည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းအသည်းဆဲလ်များမှဖန်တီးသည်။ ကျန်အရာများသည်အစားအစာနှင့်အတူဖြစ်သည်။ ကိုလက်စထရော၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ:

• ဆဲလ်များ၏ cytoplasmic အမြှေးပါးများ၏သိပ်သည်းဆတိုးပွားစေ,
• ဆဲလ်အမြှေးပါး permeability ၏စည်းမျဉ်းများတွင်ပါဝင်
• အဆီပျော်ဝင်နိုင်သည့်ဗီတာမင်များနှင့်သည်းခြေရည်အက်ဆစ်များပေါင်းစပ်ရန်အခြေခံဖြစ်သည်။
• သွေးနီဥများအားအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေနိုင်သောပစ္စည်းများမှဖျက်ဆီးခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်။
• ဟော်မုန်းများ၏ပေါင်းစပ်များအတွက်အလွှာအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။

အထူးသဖြင့်အဆီများတွင်ပျော်ဝင်ခြင်းသည်တစ်သျှူးများအား၎င်း၏သန့်စင်သောပုံစံဖြင့်ပေးပို့ခြင်းကိုကန့်သတ်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုအထူး peptide shell တွင် "ထုပ်ပိုးပြီး" ပရိုတိန်းပါသောရှုပ်ထွေးသောနေရာကို lipoprotein ဟုခေါ်သည်။ လောလောဆယ် lipoproteins အမျိုးအစားသုံးမျိုးရှိသည်။ ၄ င်းတို့၏ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်ပျော် ၀ င်နိုင်မှုအတိုင်းအတာများရှိအစိတ်အပိုင်းများ၏အာရုံစူးစိုက်မှုအရကွဲပြားခြားနားသည်။ အလွန်နိမ့်၊ အနိမ့်နှင့်မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ။

ကိုလက်စထရော "ဆိုး" နှင့် "ကောင်းသော" - ခြားနားချက်ကဘာလဲ?

မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ lipoproteins (HDL) - စုစုပေါင်းပမာဏ၏ ၄၀% သည်၎င်းတို့အားအဓိကအားဖြင့် peptides များပါဝင်သောကြောင့်၎င်းသည် "ကောင်းသည်" ဟုမှတ်ယူကြသည်။ HDL သည်ပိုလျှံသောကိုလက်စထရောမော်လီကျူးများသယ်ဆောင်ရာတွင်အသည်းဆဲလ်များသို့ပြန်လည်ပို့ဆောင်ပေးပြီး၎င်းတို့သည်ဘီလီယံအက်ဆစ်အနေဖြင့်ဖယ်ရှားပေးသည်။

"မကောင်းသော" အနိမ့်သိပ်သည်းဆ lipoprotein (LDL) သည်အလွန်နိမ့်သိပ်သည်းဆမော်လီကျူးများကဖွဲ့စည်းသည်။ LDL သည်သွေးကြောနံရံပေါ်ရှိဖက်တီးပြားများဖွဲ့စည်းခြင်းကြောင့်အရေးကြီးသောအခြေအနေများသို့ thrombosis ဖြစ်နိုင်ခြေကိုမြင့်တက်စေသည်၊ ပိတ်ဆို့ခြင်းသည်မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုသေခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ခွဲခြားခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်မှာကိုလက်စထရောကိုခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်လုံးလွှဲပြောင်းပေးသည်။ LDL ၏အလွန်အကျွံစုဆောင်းခြင်း fatty အစားအစာများကိုစားသုံးခြင်းသို့မဟုတ်လူတစ် ဦး ၏မျိုးရိုးလိုက်ရည်မှန်းချက်၏ရလဒ်ဖြစ်နိုင်သည်။

Triglycerides နှင့်ချိတ်ဆက်မှု

မေးခွန်းမဖြေခင် - triglycerides နှင့် cholesterol တို့သည်မည်သို့ဆက်စပ်မှုရှိသနည်း။ သက်ရှိသက်ရှိတစ်ခုတွင်၎င်းတို့တည်ရှိရာနေရာကိုနားလည်ရန်လိုအပ်သည်။ Triglycerides (အဆီ) များသည် ၄ ​​င်းတို့၏အမျိုးအစားပေါ် မူတည်၍ lipoproteins ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ triglycerides ၏ထူးခြားသောလက္ခဏာတစ်ခုမှာတိရိစ္ဆာန်များနှင့်လူသားများ၏ဆဲလ်များ၌သာမကအပင်များတွင်ပါရှိနေခြင်းဖြစ်သည်။

ကိန်းဂဏန်းများအရ triglceride ပမာဏသည်ပုံမှန်ထက် ၂.၅ မီလီမီတာထက်ပိုများသောလူများတွင်နှလုံးရောဂါသည် ၄.၅ ကြိမ်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။

အမျိုးသမီးများအတွက်မြင့်မားသောသွေးလက်စထရော၏ရောဂါလက္ခဏာများ

သတိပြုသင့်သည်မှာ hypercholesterolemia ရောဂါအများစုသည်အချိန်ကြာမြင့်စွာ asimptomatic ဖြစ်သည်။ အမျိုးသမီးများအတွက်ကိုလက်စထရော၏လက္ခဏာများစာရင်း:

• သွေးပေါင်ချိန်တိုးခြင်း၊
• အဝလွန်
• မူမမှန်ဖြစ်ခြင်း၊
• ရင်ဘတ်inရိယာ၌အခါအားလျော်စွာနာကျင်မှု,
• တည်ငြိမ်သောလမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်ပင်လျှင်မောပန်းခြင်း၊

လူနာ၏နှစ်စဉ်စီစဉ်ထားသည့်စာမေးပွဲတွင်ဤလေ့လာမှုကိုမဖြစ်မနေစာရင်းတွင်ထည့်သွင်းထားသည်။ အသက် ၂ နှစ်မှစ၍ ကလေးများသည်မိသားစုတွင်အစောပိုင်းနှင့်ငယ်သောအရွယ်တွင်နှလုံးပုံမှန်မဟုတ်သောဖြစ်ရပ်များရှိပါကဤပြသထားသောညွှန်းကိန်းအဆင့်၏ဆုံးဖြတ်ချက်ကိုပြသည်။

ထို့အပြင်အရက်နှင့်ဆေးရွက်ကြီးအလွဲသုံးခြင်း၊ အလွန်အကျွံသောက်ခြင်း၊ နှလုံးရောဂါ၊ နှလုံးရောဂါသို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါတို့၏သမိုင်းကြောင်းနှင့်အဝလွန်ခြင်းနှင့်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနိမ့်ကျခြင်းတို့၏သမိုင်းကြောင်းသည်အနည်းဆုံးခြောက်လတစ်ကြိမ်စစ်ဆေးရန်လက္ခဏာများဖြစ်သည်။ ပိုလျှံသောရည်ညွှန်းတန်ဖိုးများကိုအချိန်မီရှာဖွေခြင်းသည်သင့်အား thrombosis ၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချရန်ရည်ရွယ်သည့်မှန်ကန်သောကုထုံးကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။

ကိုလက်စထရောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ - ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမည်နည်း

ရရှိသောရလဒ်များ၏တိကျမှုနှင့်ယုံကြည်စိတ်ချရမှုသည်စံခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနည်းစနစ်၏မှန်ကန်သောအကောင်အထည်ဖော်မှုပေါ်တွင်သာမကလူနာကိုယ်တိုင်၏ပြင်ဆင်မှုပေါ်တွင်လည်းမူတည်သည်။ လေ့လာမှုအတွက် biomaterial သည်သွေးကြောမှသွေးကြောဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်တံတောင်ဆစ်ရှိ cubital သွေးကြောမှယူသည်။ အချိန်ပမာဏသည်ဓာတ်ခွဲခန်း၏ပမာဏပမာဏပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ သို့သော်ပုံမှန်အားဖြင့်ဇီဝဆိုင်ရာပစ္စည်းများယူသည့်အချိန်ကတည်းက ၁ ရက်ထက်မပိုပါ။

ကိုလက်စထရောအတွက်သွေးလှူဒါန်းခြင်းအတွက်ပြင်ဆင်နေခြင်း။

• တစ်နေ့လျှင်အစားအစာသည်အဆီနှင့်ကြော်သောအစားအစာများကိုလျှော့ချရန်ညွှန်ကြားထားသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ယင်း၏ပိုလျှံမှုသည်မှားယွင်းစွာမြင့်မားသောရလဒ်များကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
• နောက်ဆုံးမုန့်ညက်အနည်းဆုံး 8 နာရီဖြစ်သင့်သည်
• ဇီဝပစ္စည်းမယူမီနာရီဝက်ခန့်တွင်ဆေးလိပ်မသောက်ရန်တားမြစ်ထားပါသည်။
• စိတ်ဖိစီးမှုသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိဆဲလ်အားလုံး၏အခြေအနေအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသောကြောင့်တစ်နာရီလျှင်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှုများကိုလျှော့ချရန်လိုအပ်သည်။

ရောဂါရှာဖွေရေးအတွက် colorimetric photometric နည်းလမ်းကိုအသုံးပြုသည်။ ကိရိယာများ၏အမှားအယွင်းကိုလျော့နည်းစေရန်အတွက်လိုအပ်ပါကလူနာအားပြန်လည်စစ်ဆေးခြင်းကိုဓာတ်ခွဲခန်းတစ်ခုတည်းတွင်စစ်ဆေးရန်အကြံပြုသည်။

အိမ်တွင်လက်စထရောကိုဘယ်လိုစစ်ဆေးရမလဲ။

အိမ်၌ကိုလက်စထရောအတွက်စမ်းသပ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ရန်၊ သင့်တွင်အထူးကိရိယာတစ်ခုလိုအပ်လိမ့်မည်။ စမ်းသပ်မှုအချပ်များတွင်အညွှန်းတစ်ခုကိုအသုံးပြုသည်၊ ၎င်းပြောင်းလဲမှုများကိုသကြားသို့မဟုတ်လစ်ပိုပရိုတိန်းများနှင့်ထိတွေ့သောအခါခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသူမှမှတ်တမ်းတင်သည်။

အရေးကြီးချက် - တိကျပြတ်သားသောညွှန်ကိန်းများကိုရရှိရန်အတွက်သင့်အနေဖြင့်စမ်းသပ်မှုအချပ်များကိုမထိသင့်ပါ။

ဒီကိရိယာဟာသွေးရည်ကြည်ထဲမှာထည့်သွင်းစဉ်းစားထားသည့်အညွှန်းကိန်းအလွန်အကျွံအာရုံစူးစိုက်မှုရှိခဲ့သူလူနာများအတွက်လိုအပ်သည်။ နေ့စဉ်စောင့်ကြပ်ကြည့်ရှုခြင်းသည်ရွေးချယ်ထားသောကုသမှုနည်းဗျူဟာ၏ထိရောက်မှုကိုအကဲဖြတ်ပြီးလိုအပ်ပါကချိန်ညှိပါလိမ့်မည်။ မှတ်သားသင့်သည်မှာအိမ်တွင်တန်ဖိုးကိုတိုင်းတာခြင်းသည်ဆေးခန်းတွင်ပုံမှန်ဓာတ်ခွဲခန်းစစ်ဆေးခြင်း၏လိုအပ်ချက်ကိုမဖယ်ရှားပေးနိုင်ကြောင်းသတိပြုသင့်သည်။ ကိရိယာသည်သက်တမ်းတစ်လျှောက်လုံးတွင်တိကျသောရလဒ်များကိုအာမမခံပါ။

အသက်အရွယ်အားဖြင့်အမျိုးသမီးများအတွက်ကိုလက်စထရောဇယား

လူနာများကိုများသောအားဖြင့်စိတ် ၀ င်စားပါသည် - လက်တင်အက္ခရာများဖြင့်သွေးစစ်ဆေးမှုတွင်ကိုလက်စထရောကိုမည်သို့ဖော်ပြသနည်း။ ရွေးချယ်စရာနည်းလမ်းများဖြစ်နိုင်သည် - သွေးလက်စထရော၊ ကိုလက်စထရော၊ ကိုလက်စထရောစုစုပေါင်း၊

အရေးကြီးချက် - ဆရာဝန်သာလျှင်ရလဒ်များကိုစာဝှက်ဖြည်ပြီးခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနိုင်သည်။ မိမိကိုယ်ကိုရောဂါရှာဖွေခြင်းသည်ရောဂါများကိုမကြာခဏရှုပ်ထွေးစေသည့်အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။

ကလေးများရှိကိုလက်စထရောနှုန်းသည်လူကြီးများနှင့်သိသိသာသာကွဲပြားသောကြောင့်ဘာသာရပ်၏အသက်နှင့်ရာသီလာခြင်းသံသရာ၏အဆင့်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။ လူနာတစ် ဦး ၏ follicular အဆင့် (၃-၁၅ ရက်) အတွင်းထည့်သွင်းစဉ်းစားသောစံသည် ၁၀% အထိတိုးလာနိုင်သည်ဟုမှတ်ချက်ပြုခဲ့သည်။ ဤအချက်ကိုလိင်ဟော်မုန်းများ၏အဆီမော်လီကျူးများထုတ်လုပ်မှုအပေါ်သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအားဖြင့်ရှင်းပြသည်။

အသက်အရွယ်မရွေးလူနာများအတွက်ရည်ညွှန်း (လက်ခံနိုင်ဖွယ်) တန်ဖိုးများကိုဇယားတွင်ဖော်ပြထားသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆန်းစစ်ခြင်း

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့်သတ်မှတ်ချက်၏ခွင့်ပြုထားသောတန်ဖိုးများသည်အထက်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်။ ပထမသုံးလပတ်တွင် HDL သည် placenta ကိုအပြည့်အဝဖွဲ့စည်းရန်နှင့် adrenal glands မှဟော်မုန်းများလုံလောက်စွာထုတ်လုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်လူနာများအတွက်အများဆုံးခွင့်ပြုထားသောတန်ဖိုးများကိုဇယားတွင်ဖော်ပြထားသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ကာလအတွင်းပုံမှန်ကိုလက်စထရောမြင့်မားခြင်းကရောဂါဗေဒဖြစ်စဉ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ စံတန်ဖိုးများမှသွေဖီရသည့်အကြောင်းရင်းများကိုဆုံးဖြတ်ရန်နောက်ထပ်ဓာတ်ခွဲခန်းနှင့်ကိရိယာစာမေးပွဲနည်းလမ်းများကိုသတ်မှတ်သည်။

ကလေးမွေးပြီးသည့်နောက်တွင်ညွှန်ကိန်း၏တန်ဖိုးသည် ၆ ပတ်အတွင်းရည်ညွှန်းတန်ဖိုးသို့ပြန်သွားသည်။

အနှစ် ၄၀ ကြာပြီးနောက်အမျိုးသမီးများသည်သွေးတွင်းကိုလက်စထရော၏စံနှုန်းများ

Premenopause ကာလအတွင်းအမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ဟော်မုန်းနောက်ခံသည်ပြောင်းလဲလာပြီးခန္ဓာကိုယ်ကိုသွေးဆုံးရန်ပြင်ဆင်ပေးသည်။ ပရိုဂျက်စတာရွန်နှင့်အက်စထရိုဂျင်များပေါင်းစပ်မှုသိသိသာသာကျဆင်းခြင်းသည် antiatherosclerotic အကျိုးသက်ရောက်မှု - LDL အာရုံစူးစိုက်မှုလျော့ကျခြင်းနှင့် HDL တိုးခြင်းတို့ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။ ထို့ကြောင့်၊ အသက် ၄၀ နှစ်မှစ၍ အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်အဆီဓာတ်ပြားဖြစ်ပေါ်မှုအန္တရာယ်ကိုလျော့ချရန်ဤညွှန်ပြချက်ကိုအထူးဂရုပြုသင့်သည်။

အများဆုံးခွင့်ပြုထားသောတန်ဖိုးများသည် 6.6 mmol / L. ထက်မကျော်လွန်သင့်ပါ။ စံသတ်မှတ်ချက်၏အထက်အကန့်အသတ်မဟုတ်သည့်စံသတ်မှတ်ချက်၏နှစ်ရှည်ရေရှည်တွေ့ရှိချက်သည်အထူးအစားအစာများကိုခန့်အပ်ရန်လုံလောက်သောအကြောင်းအရင်းဖြစ်ပြီးမူးယစ်ဆေးဝါးကုထုံးရွေးချယ်ခြင်းအတွက်တသမတ်တည်းမြင့်မားသောအညွှန်းကိန်းများဖြစ်သည်။

လူနာများအနေဖြင့်အနှစ် ၄၀ ပြီးနောက်မြင့်မားသောကိုလက်စထရောကိုမည်သို့ရှောင်ရှားရမည်နည်း။ အဆီနှင့်ဆေးရွက်ကြီးဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကိုငြင်းပယ်ခြင်း၊ တက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံစသည့်အစားအစာများကိုဖယ်ထုတ်ခြင်း၊ အဆီရည်ကိုကာလရှည်ကြာစွာထိန်းသိမ်းထားရန်အထောက်အကူပြုသည်။

အနှစ် ၅၀ အကြာတွင်အမျိုးသမီးများတွင်သွေးလက်စထရော၏စံနှုန်းများ

သွေးဆုံးချိန်တွင်အမျိုးသမီးလိင်ဟော်မုန်းများအား Ovary များမှခွဲထုတ်ခြင်းမပြုတော့ဘဲ LDL (“ bad”) ပမာဏတိုးများလာပြီး HDL (“ ကောင်းသော”) လျော့နည်းသွားသည်။ လက်ခံနိုင်သောတန်ဖိုးများမှာ

• LDL အတွက် 5.5 mmol / l အထိ
• HDL အတွက် 2,45 mmol / L အထိ။

သွေးဆုံးချိန်နှင့်အပြီးတွင်အမျိုးသမီးများသည်ချုပ်တည်းမှုသည်အရေးကြီးသောကြောင့်ဤအသက်အရွယ်တွင်အိမ်ထောင်စုတိုင်းကိုတိုင်းတာနိုင်သောကိရိယာကိုဝယ်ယူရန်အကြံပြုသည်။

အနှစ် ၆၀ အကြာတွင်အမျိုးသမီးများတွင်သွေးလက်စထရော၏စံနှုန်းများ

နှစ်ပေါင်း ၆၀ အတွင်းပုံမှန်တန်ဖိုးများကိုနှစ်ပေါင်း ၃၀ တွင်လူနာတစ် ဦး အတွက်ရည်ညွှန်းတန်ဖိုး၏ပိုလျှံမှုအဖြစ်သတ်မှတ်လိမ့်မည်။ အက်စထရိုဂျင်များထုတ်လုပ်ခြင်းမရှိတော့သောကြောင့် anti-atherosclerotic ကာကွယ်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ နှစ်ပေါင်း ၆၀ ကြာပြီးနောက်တွင်အညွှန်းကိန်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုကို ၄.၇ မှ ၇.၈ မီလီမီတာ / အယ်လ်မှသည်ပုံမှန်အထိထိန်းသိမ်းထားသင့်သည်။ ဤနည်းဥပဒေကိုလျစ်လျူရှုထားခြင်းအားဖြင့်သွေးကြောများပိတ်ဆို့ခြင်းနှင့်သွေးကြောများပိတ်ဆို့ခြင်းနှင့်နှလုံးရောဂါသို့မဟုတ်လေဖြတ်ခြင်းတို့ဖြစ်နိုင်သည်။

၆၅ နှစ်ကြာပြီးနောက်သွေးထဲတွင်မြင့်မားသောကိုလက်စထရောနှင့်ကုသမှုတွင် statins ဆေးများပါဝင်သည်။ သို့သော်နှစ်ပေါင်း ၇၀ ကျော်ပြီးနောက် statins ၏ထိရောက်မှုသည်သိသိသာသာလျော့နည်းသွားသည်ဟုမှတ်ချက်ပြုခဲ့သည်။

စုစုပေါင်းကိုလက်စထရောမြင့်တက်လျှင်ဤသည်ကိုဘာကိုဆိုလိုသလဲ

အရေးကြီး: ရည်ညွှန်းတန်ဖိုးများမှသွေဖည်သွားခြင်းတစ်ခုသည်ရောဂါလက္ခဏာမပြနိုင်ခြင်းနှင့်ဇီဝကမ္မအကြောင်းပြချက်များကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ အနည်းဆုံးနှစ်လ ၁ လအကြာ၌ပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်းကိုပြုလုပ်ရမည်။

သွေးထဲတွင်စုစုပေါင်းကိုလက်စထရော၏အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးမြှင့်ဘို့အကြောင်းပြချက်:

• မျိုးရိုးဗီဇကိုကြိုတင်တွက်ချက်ခြင်း - မိသားစုသမိုင်းတွင် hypercholesterolemia၊
• အဆီကြွယ်ဝသောအစားအစာအမြောက်အများကိုစားသုံးခြင်း
• အသည်းရောဂါကိုဖြစ်ပွားစေသည့်နာတာရှည်အသည်းရောဂါများ (အသည်းခြောက်၊ အသည်းရောင်ရောဂါ)၊
• ကူးစက်တတ်သောကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း၊
• ဆီးချိုရောဂါ
• ဆီးကျိတ်ကင်ဆာသို့မဟုတ်ပန်ကရိယ၏ကင်ဆာ neoplasms,
• သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းမရှိခြင်း,
• အရက်။

လေ့လာမှု၏ရလဒ်ပေါ် မူတည်၍ လူနာသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏ရောဂါဗေဒဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအန္တရာယ်ကိုဖော်ထုတ်သောအုပ်စုများတွင်လူနာကိုခန့်အပ်သည်။

• ပုံမှန်တန်ဖိုးများ (၅.၆ မီလီမီတာ / လီတာအထိ) - အန္တရာယ်နည်းသော၊
• စံသတ်မှတ်ချက်အထက် (၆.၇ မီလီမီတာ / လီတာအထိ) - အလယ်အလတ်အန္တရာယ်၊
• ပုံမှန်အထက် (6.7 mmol / l ထက်ပိုသော) အထက် - မြင့်မားသောအန္တရာယ်။

အလယ်အလတ်နှင့်မြင့်မားသောစွန့်စားမှုလူနာများကို ထပ်မံ၍ ဓာတ်ခွဲခန်းရှာဖွေတွေ့ရှိမှုများ - lipid ပရိုဖိုင်း (lipid ပရိုဖိုင်း) ကိုသတ်မှတ်ခြင်းဖြင့်သင့်အား HDL နှင့် LDL ၏အာရုံစူးစိုက်မှုအတိအကျကိုရှင်းလင်းစေနိုင်သည်။

ကလေးတစ် ဦး ၌မြင့်မားသောကိုလက်စထရောကိုအရွယ်ရောက်သူများနှင့်ဆင်တူသည့်အကြောင်းပြချက်များဖြင့်ရှင်းပြသည်။ မျိုးရိုးလိုက်ခြင်း၊ အ ၀ လွန်ခြင်းနှင့်အဝလွန်ခြင်း။ အဆီနှင့်သကြားပိုလျှံသောအစားအစာများကိုဖယ်ထုတ်ပြီးကလေးများအတွက်မီနူးတစ်ခုကိုဖန်တီးရန်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုတိုးမြှင့်သင့်သည်။

အမျိုးသမီးများသွေးတွင်းကိုလက်စထရောဖြစ်စေသည့်အကြောင်းရင်းများ

အနိမ့်တန်ဖိုးများကိုဖေါ်ပြခြင်းရလဒ်များကိုလျှင်:

• အိပ်နေစဉ်လူနာက Biomaterial ကိုလွှဲလိုက်တယ်၊
• အဆိုပါ biomaterial ပြင်းထန်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှုအားဖြင့်ရှေ့ပြေးခဲ့သည်,
• polyunsaturated fatty acids ပါ ၀ င်သောအစားအစာများသည်အစားအစာတွင်အဓိကဖြစ်သည်။
• ပြင်းထန်ရောဂါကူးစက်မှုသို့မဟုတ်ခွဲစိတ်မကြာသေးမီကပါပြီ
• အမျိုးသမီးလိင်ဟော်မုန်းကို အခြေခံ၍ ဆေးဝါးများကိုအသုံးပြုသည်။

• လူနာအားမသင့်လျော်သောပြင်ဆင်မှုကြောင့်သို့မဟုတ်အခြားဇီဝကမ္မအကြောင်းပြချက်များကြောင့်စံတန်ဖိုးများမှတစ်ခုတည်းသွေဖည်ခြင်း၊
• အဆက်မပြတ် overstated ရလဒ်များ (နှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုထပ်ခါတလဲလဲနှင့်အတူ) - lipidograms များအတွက်အကြောင်းရင်းများနှင့်အကြောင်းရင်းများကိုသိရှိနိုင်ဖို့အတွက်ရောဂါရှာဖွေနည်းလမ်းများ၏ချိန်းဆိုမှု,
• က LDL အဆင့်ဆင့်ကိုထိန်းချုပ်ရန်အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းသည်အလွန်အကျွံပါဝင်မှုကြောင့်သွေးကြောအတွင်းရှိအဆီဓာတ်ပြားများဖြစ်ပေါ်စေပြီးနှလုံးရောဂါသို့မဟုတ်လေဖြတ်ခြင်းအန္တရာယ်ကိုသိသိသာသာမြင့်တက်စေသည်။

ဂျူလီယာ Martynovich (Peshkova)

၂၀၁၄ ခုနှစ်တွင်ဘွဲ့ရရှိခဲ့ပြီးသူသည် Orenburg ပြည်နယ်တက္ကသိုလ်ရှိဗဟိုအဆင့်ဘတ်ဂျက်ပညာရေးအဆင့်မြင့်ပညာရေးဌာနမှဂုဏ်ထူးဖြင့်ဘွဲ့ရရှိခဲ့သည်။ သူသည်အဏုဇီဝဗေဒဘာသာရပ်ဖြင့်ဘွဲ့ရရှိခဲ့သည်။ FSBEI HE Orenburg ပြည်နယ်စိုက်ပျိုးရေးတက္ကသိုလ်ဘွဲ့လွန်။

2015 ခုနှစ်တွင် ရုရှားသိပ္ပံအကယ်ဒမီ၏ Ural ဌာနခွဲ၏ဆယ်လူလာနှင့်အသည်းဆဲလ်လက္ခဏာပြရောဂါလက္ခဏာများသည်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ပရိုဂရမ် "Bacteriology" အောက်တွင်ထပ်မံသင်တန်းတက်သည်။

၂၀၁၇ ခုနှစ်၏ "ဇီဝဗေဒသိပ္ပံ" အမည်ရှိအကောင်းဆုံးသိပ္ပံပညာအတွက်ရုရှားအားလုံးပြိုင်ဆိုင်မှုကိုရရှိခဲ့သည်။

ကိုလက်စထရောဇယားများ:

• စုစုပေါင်းသွေးအရေအတွက်
• LDL ၏စံသတ်မှတ်ချက် (သိပ်သည်းဆနိမ့်သော lipoproteins)၊
• HDL ၏စံသတ်မှတ်ချက် (မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ lipoproteins)၊
• norm TG (သွေးရည်ကြည်တွင် triglycerides)၊
• ကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များ (အသက်အရွယ်အလိုက်) တွင်စံသတ်မှတ်ချက်၊
• အရွယ်ရောက်သူများတွင် (အသက်အရွယ်အလိုက်)၊
• အသက်ကြီးအမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးများအတွက်ပုံမှန်။
• ဗီဒီယို:“ ပညာရှင်ကကိုလက်စထရောနှင့်ပတ်သက်သောရှုပ်ထွေးသောမေးခွန်းများကိုအဖြေပေးသည်” နှင့်“ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆန်းစစ်ခြင်းများကဘာကိုပြောနေတာလဲ။ ”

စုစုပေါင်းကိုလက်စထရော

ဆိုလိုသည်မှာကိုလက်စထရောကိုဆိုလိုသည်။

ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ပိုင်ခွင့်ရှိသည့်အဖွဲ့အစည်းများ၏တရားဝင်ထောက်ခံချက်များအရဤကိန်းဂဏန်းများသည်သင်၏အာရုံကိုတင်ပြသည် လွယ်ကူပါတယ် (European Atherosclerosis Society) နှင့် HOA (National Atherosclerosis Society) ။

သင့်လက်ရာကိုလက်စထရောပမာဏ (အသက်နှင့်ကျားမအပေါ် မူတည်၍) သည်ပုံမှန်တန်ဖိုးမဟုတ်ပါ။ ဆိုလိုသည်မှာနှစ်များတစ်လျှောက်ပြောင်းလဲသွားသည်။ အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုဇယားတွင်တွေ့နိုင်သည်။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသည်.

စားပွဲတင်: LDL ကိုလက်စထရော

ဆိုလိုသည်မှာကိုလက်စထရောကိုဆိုလိုသည်။

အန္တရာယ် cores များအတွက်ပုံမှန်

cores အတွက်ပုံမှန် "

LDL (LDL) အခြေအနေ "မကောင်းတဲ့" ကိုလက်စထရော။ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်မှာခန္ဓာကိုယ်ကိုသွေးရည်ကြည်အတွင်းရှိအဆိပ်များမှကာကွယ်ရန်၊ ဗီတာမင်အီး၊ အနုတ်လက္ခဏာအရည်အသွေး - သွေးကြောများ / သွေးလွှတ်ကြောနံရံများတွင်အဆီသိုက် (ကိုလက်စထရောကပြား) များဖွဲ့စည်းသည်။ ၎င်းသည်အသည်းမှဖန်တီးသည် LDLP (အလွန်နိမ့်သိပ်သည်းဆ lipids) hydrolysis စဉ်အတွင်း။ ယိုယွင်းနေတဲ့အချိန်မှာကွဲပြားတဲ့နာမည်ရှိတယ် - Lobbနောက်ဆုံးအက္ခရာများဆိုလိုတာက Pအလယ်အလတ် Pဆီ။

စားပွဲတင်: HDL ကိုလက်စထရော

ဆိုလိုသည်မှာကိုလက်စထရောကိုဆိုလိုသည်။

အမျိုးသားများအတွက် - ၁.၀ - ၁.၃

အမျိုးသမီးများအတွက် - ၁.၃ - ၁.၅

အမျိုးသားများအတွက် ၁.၀ အောက်သာရှိသည်

အမျိုးသမီးများအတွက် - ၁.၃ ထက်လျော့နည်းသည်

HDL (HDL) အလွန် "ကောင်းသော" alpha ကိုလက်စထရော။၎င်းသည်ထူးခြားသော anti-atrogenic ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ထို့ကြောင့်၎င်း၏တိုးမြှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုဟုခေါ်သည် "အသက်ရှည်ရောဂါ"။ ဤ lipoproteins အတန်းအစားသည်သွေးကြောနံရံများမှအဆိပ်အတောက်များကို (အသည်းအက်ဆစ်များအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲရန်အသည်းသို့ပြန်ပို့ခြင်း) ကိုသုတ်သင်ရှင်းလင်းသည်။ သွေးကြောကျဉ်းရောဂါ ("အသံတိတ်လူသတ်သမား") ။

ဇယား: TG (triglyceride) အကြောင်းအရာ

Triglycerides လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းအရေးကြီးဆုံးဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံနှင့်စွမ်းအင်ဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်များကိုလုပ်ဆောင်သောအော်ဂဲနစ်ပစ္စည်းများ (ဂလိုက်စီရီးရင့်မှဆင်းသက်လာသည်) (ဆဲလ်အမြှေးပါး၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းအဖြစ်အဆီဆဲလ်များ၌ထိရောက်သောစွမ်းအင်သိုလှောင်ခြင်း) ကိုလုပ်ဆောင်သည်။ ၎င်းတို့သည်အသည်း၌ စုပေါင်း၍ အစာမှတဆင့်ဝင်ရောက်သည်။ သွေးကြောကျဉ်းရောဂါ (LDL နှင့် HDL ကိုလက်စထရောအပိုင်းအစများ၏အချိုးအစားကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်း)၊ ဆီးချိုရောဂါ (အမျိုးအစား II)၊ စူးရှသောပန်ကရိယရောဂါ၊ အသည်း၏အဝလွန်မှု၊ hyperthyroidism၊ malabsorption syndrome ရောဂါနှင့်အခြားရောဂါများအတွက် TG ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုလိုအပ်သည်။ သူတို့ရဲ့ပေါ်မူတည် လျှော့ချ ဒါမှမဟုတ် ပိုလျှံတန်ဖိုးများ.

ကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များတွင်သွေးတွင်းကိုလက်စထရော၏စံနှုန်း - အသက်အရွယ်အလိုက်စားပွဲတစ်ခု

ယူနစ်အမျိုးအစား: mmol / L ကို

အသေးစိတ်ဆောင်းပါး:

ဇယား - အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင်သွေးတွင်းကိုလက်စထရော၏စံနှုန်း (မှတ်တမ်း)

သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်သွေးတွင်းကိုလက်စထရော၏စံများ - ဇယား (အသက်အရွယ်အလိုက်)

ကျွန်ုပ်တို့၏ဝက်ဘ်ဆိုက်ပေါ်တွင်အသုံးဝင်သောဆောင်းပါးများ -

နာယက Yuri Belenkov (နှလုံးအထူးကု၊ ပါမောက္ခ၊ ရုရှားသိပ္ပံအကယ်ဒမီ) - အမြင်အတွက်အလွန်လက်လှမ်းမှီသည်။

လက်စထရောကဘာလဲ။

ပထမ ဦး စွာလက်စထရောသည်လူတစ် ဦး ကိုသာထိခိုက်စေသည့်ပစ္စည်းမဟုတ်ကြောင်းသတိပြုသင့်သည်။ လက်စထရောသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဓာတုဗေဒဆိုင်ရာလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပါ ၀ င်သောသဘာဝပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်၎င်း၏အခြေခံပေါ်တွင်လိင်ဟော်မုန်းများပေါင်းစပ်ပါဝင်သည် - အထူးသဖြင့်လိင်ဟော်မုန်းများ - ယောက်ျားဟော်မုန်း testosterone ဟော်မုန်းနှင့်အမျိုးသမီးဟော်မုန်းအက်စထရိုဂျင်၊ adrenal hormone - cortisol ။

ကိုလက်စထရောသည်ဆဲလ်များအတွက်ဆောက်လုပ်ရေးပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်းကိုလည်းသတိပြုသင့်သည်။ အထူးသဖြင့်၎င်းသည်ဆဲလ်အမြှေးပါး၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့်၎င်းသည်သွေးနီဥများ၌များစွာဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုအသည်းနှင့် ဦး နှောက်ဆဲလ်များ၌များစွာတွေ့ရသည်။ ထို့အပြင်ကိုလက်စထရောသည်အစာခြေရာတွင်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်သည်။ ကိုလက်စထရောသည်အရေပြားရှိဗီတာမင် D ပေါင်းစပ်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်ပြီးမြင့်မားသောကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုထိန်းသိမ်းသည်။

ခန္ဓာကိုယ်ရှိလက်စထရောအများစုသည်လွတ်လပ်သောအခြေအနေတွင်မရှိသော်လည်းအထူးပရိုတင်းများဖြစ်သော lipoproteins နှင့် lipoprotein complexes များကိုဖွဲ့စည်းထားသည် ယေဘုယျအားဖြင့်ကိုလက်စထရော၏ဓာတုဗေဒဖွဲ့စည်းပုံသည်အဆီများနှင့်အရက်များကြားရှိအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ များစွာသောဂုဏ်သတ္တိများအတွက်, ကသည်းခြေနှင့်ဆင်တူသည်။ ဤသည်မှာဂရိဘာသာတွင် "hard bile" ဟုအဓိပ္ပာယ်ရသော၎င်း၏အမည်မှဆင်းသက်လာခြင်းဖြစ်သည်။

လက်စထရော - အန္တရာယ်လား၊ အကျိုးလား?

ထို့ကြောင့်ကိုလက်စထရောသည်ကိုယ်ခန္ဓာတွင်အသုံးဝင်သောအလုပ်မရှိပါ။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာ, လက်စထရောကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့ညာဘက်ဖြစ်ပါတယ်ဆိုကြသည် ဟုတ်ကဲ့, ထိုမှန်တယ်, ဒါကြောင့်ပါပဲ။

ကိုလက်စထရောအားလုံးသည်အဓိကအမျိုးအစားနှစ်မျိုးခွဲခြားထားသည် - မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ lipoproteins (HDL) သို့မဟုတ်ဒါခေါ် alpha-cholesterol နှင့်အနိမ့်သိပ်သည်းဆ lipoproteins (LDL) မျိုးကွဲနှစ်ခုလုံးတွင်ပုံမှန်သွေးအဆင့်ရှိသည်။

ပထမအမျိုးအစားလက်စထရောကို“ ကောင်းသည်”၊ ဒုတိယကို“ မကောင်း” ဟုခေါ်သည်။ ဝေါဟာရကဘာလဲ? အနိမ့်သိပ်သည်းဆ lipoproteins သွေးကြောများ၏နံရံပေါ်မှာသိုက်ခံရလေ့ဆိုတဲ့အချက်ကိုနှင့်အတူ။သွေးကြောများနှင့်နှလုံးရောဂါ၊ နှလုံးရောဂါနှင့်လေဖြတ်ခြင်းကဲ့သို့သောပြင်းထန်သောနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေသော atherosclerotic plaque များကို၎င်းတို့မှပြုလုပ်သည်။ သို့ရာတွင်သွေးထဲတွင် "မကောင်းသော" ကိုလက်စထရောသည်ပိုလျှံနေပြီး၎င်းတွင်ပါ ၀ င်သည့်အရာများ၏စံသတ်မှတ်ချက်ထက်ကျော်လွန်ပါကထိုသို့ဖြစ်လိမ့်မည်။ ထို့အပြင် HDL သည်ရေယာဉ်များမှ LDL ကိုဖယ်ရှားရန်တာဝန်ရှိသည်။

မှတ်သားသင့်သည်မှာကိုလက်စထရောကို“ မကောင်း” နှင့်“ ကောင်းသော” သို့ခွဲဝေခြင်းသည်မတရားစွာဖြစ်သည်။ LDL ပင်ခန္ဓာကိုယ်၏လုပ်ဆောင်မှုအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်၊ အကယ်၍ သင်က၎င်းကိုဖယ်ထုတ်လိုက်လျှင်ထိုသူသည်အသက်မရှင်နိုင်တော့ပါ။ LDL စံနှုန်းကိုကျော်လွန်ခြင်းသည် HDL ထက် ကျော်လွန်၍ ပို၍ အန္တရာယ်ရှိသည်ဟူသောအချက်နှင့်သက်ဆိုင်သည်။ ဒါ့အပြင်ထိုကဲ့သို့သောအဖြစ် parameter သည်ဖြစ်ပါတယ်စုစုပေါင်းကိုလက်စထရော - ကိုလက်စထရောပမာဏ၊

ကိုလက်စထရောသည်ကိုယ်ခန္ဓာထဲသို့မည်သို့ရောက်ရှိသနည်း။ လူကြိုက်များသောယုံကြည်ချက်နှင့်ဆန့်ကျင်။ လက်စထရောအများစုသည်အသည်း၌ထုတ်လွှတ်ပြီးအစားအစာနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့မဝင်ရောက်ပါ။ ကျနော်တို့ HDL ကိုစဉ်းစားခဲ့လျှင်, ဒီ lipid အမျိုးအစားနီးပါးလုံးဝဒီကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုဖွဲ့စည်းသည်။ LDL သည်ပိုမိုရှုပ်ထွေးသည်။ "မကောင်းသော" ကိုလက်စထရော၏လေးပုံသုံးပုံခန့်ကိုလည်းအသည်းတွင်ဖွဲ့စည်းသည်၊ သို့သော် ၂၀-၂၅% သည်ခန္ဓာကိုယ်ပြင်ပမှရောက်ရှိလာသည်။ ၎င်းသည်အနည်းငယ်ဖြစ်ပုံရသည်၊ သို့သော် အကယ်၍ လူတစ် ဦး ၌အကန့်အသတ်နှင့်နီးကပ်သောဆိုးရွားသည့်ကိုလက်စထရောများရှိပါက၎င်းသည်များစွာသောအစာနှင့်အတူပါ ၀ င်ပြီးကောင်းမွန်သောလက်စထရောဓာတ်များ၏အာရုံစူးစိုက်မှုနည်းပါးပါက၎င်းသည်ကြီးမားသောပြproblemsနာများဖြစ်စေနိုင်သည်။

ထို့ကြောင့်လူတစ် ဦး ၌သူ၌အဘယ်ကိုလက်စထရောနှင့်သူ၌ရှိသင့်သည်ကိုသိရန်အရေးကြီးသည်။ ပြီးတော့ဒါကစုစုပေါင်းကိုလက်စထရော, HDL နှင့် LDL မဟုတ်ပါဘူး။ ကိုလက်စထရောတွင်အလွန်နိမ့်သောသိပ်သည်းဆ lipoproteins (VLDL) နှင့် triglycerides တို့ပါ ၀ င်သည်။ VLDL ကိုအူထဲ၌ စုစည်း၍ အသည်းဆီသို့သယ်ဆောင်ရန်တာ ၀ န်ရှိသည်။ ၎င်းတို့သည် LDL ၏ဇီဝဓါတုဗေဒရှေ့ပြေးဖြစ်ကြသည်။ သို့သော်သွေးထဲတွင်ဤကိုလက်စထရောဓာတ်ပါဝင်မှုကိုအရေးမကြီးပါ။

Triglycerides သည်ပိုမိုမြင့်မားသော fatty acids နှင့် glycerol ၏ esters ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအသုံးအများဆုံးအဆီတစ်ခုဖြစ်သည်၊ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်စွမ်းအင်အရင်းအမြစ်ဖြစ်ခြင်းတွင်အလွန်အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ playing မှပါဝင်သည်။ အကယ်၍ သူတို့၏အရေအတွက်သည်ပုံမှန်အကွာအဝေးတွင်ရောက်နေပါကစိုးရိမ်စရာအကြောင်းမရှိပါ။ နောက်ထပ်အရာကသူတို့ပိုလျှံသည်။ ဤကိစ္စတွင်သူတို့သည် LDL ကဲ့သို့ပင်အန္တရာယ်ရှိသည်။ သွေးထဲတွင် triglycerides တိုးများလာခြင်းကလူသည်မီးလောင်ခြင်းထက်စွမ်းအင်ပိုမိုသုံးစွဲကြောင်းဖော်ပြသည်။ ဤအခြေအနေကိုဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါဟုခေါ်သည်။ ဤအခြေအနေမျိုးတွင်သွေးထဲတွင်သကြားပမာဏများလာသည်၊ ဖိအားများလာပြီးအဆီသိုက်များပေါ်လာသည်။

triglycerides ကိုလျှော့ချခြင်းသည်အဆုတ်ရောဂါ၊ hyperthyroidism နှင့်ဗီတာမင်စီချို့တဲ့ခြင်းကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ VLDL သည်အလွန်ကိုအရေးကြီးသည့်ကိုလက်စထရောတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဤ lipids များသည်သွေးကြောများပိတ်ဆို့ခြင်းတွင်လည်းပါ ၀ င်သောကြောင့်သတ်မှတ်ထားသောကန့်သတ်ချက်များထက် ကျော်လွန်၍ မသွားရန်သေချာရန်အရေးကြီးသည်။

ကိုလက်စထရော

ကျန်းမာသောလူတစ်ယောက်တွင်အဘယ်လက်စထရောရှိသင့်သနည်း။ ခန္ဓာကိုယ်ရှိကိုလက်စထရောအမျိုးအစားတိုင်းအတွက်စံသတ်မှတ်ချက်တစ်ခုရှိပြီး၎င်းသည်ပိုလျှံသောပြtroublနာများနှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။ ထိုကဲ့သို့သော atherogenic ကိန်းအဖြစ်တစ် ဦး အဖြေရှာတဲ့ parameter သည်ကိုလည်းအသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည် HDL မှလွဲ၍ အားလုံးသောကိုလက်စထရောနှင့် HDL ကိုယ်နှိုက်အချိုးညီမျှသည်။ စည်းကမ်းချက်အရဒီ parameter သည် 3 ထက်မပိုသင့်ဘူး။ ဒီနံပါတ်ကပိုများပြီး 4 တန်ဖိုးသို့ရောက်ရင်၊ ဒီဆိုးဆိုးရွားရွားကိုလက်စထရောသည်သွေးကြောနံရံများပေါ်တွင်စတင်စုဆောင်းလာလိမ့်မည်။ စုစုပေါင်းကိုလက်စထရောကိုလည်းထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်, စံ၏ကွဲပြားခြားနားသောအသက်အရွယ်နှင့်ကျားမကွဲပြားခြားနားသောလူတို့အဘို့ကွဲပြားခြားနားသည်။

ဓာတ်ပုံ - Jarun Ontakrai / Shutterstock.com

အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့သည်အသက်အရွယ်နှင့်လိင်အမျိုးအစားအားလုံးအတွက်ပျမ်းမျှတန်ဖိုးကိုယူလျှင်၊ ဘေးကင်းသည်ဟုယူဆရသောလက်စထရော၏စံသည်စုစုပေါင်းကိုလက်စထရော - ၅ mmol / l၊ LDL - 4 mmol / l ဖြစ်သည်။

လက်စထရောကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုဆုံးဖြတ်ခြင်းအားဖြင့်အခြားရောဂါရှာဖွေစမ်းသပ်မှုများကိုအသုံးပြုသည်။ ဥပမာ - သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းပမာဏ၊ အခမဲ့ thyroxin၊ prothrombin အညွှန်း

စာရင်းအင်းများအရသက်ကြီးရွယ်အိုများ၏ ၆၀% သည် LDL ပါဝင်မှုနှင့် HDL တွင်ပါဝင်မှုနည်းပါးကြောင်းတွေ့ရှိရသည်။

သို့သော်လက်တွေ့တွင်၊ သွေးထဲတွင်ကိုလက်စထရော၏စံနှုန်းသည်မတူညီသောအသက်အရွယ်နှင့်လိင်နှစ်မျိုးလုံးအတွက်မတူညီပါ။ အသက်အရွယ်အားဖြင့်ပုံမှန်အားဖြင့်ကိုလက်စထရောပမာဏများလာသည်။ မှန်ပါသည်၊ အသက်အရွယ်ကြီးရင့်သောအခါအမျိုးသားအချို့ရှိအသက်အရွယ်ကြီးပြီးနောက်လက်စထရောသည်ကျဆင်းလာပြန်သည်။ အမျိုးသမီးများတွင်သွေးတွင်းကိုလက်စထရောပမာဏသည်အမျိုးသားများထက်မြင့်မားသည်။ သို့သော်အမျိုးသမီးများအတွက်၊ သွေးကြောနံရံများတွင် "မကောင်းသော" ကိုလက်စထရောများထည့်ထားခြင်းမှာထူးခြားမှုမရှိပါ။ ဤသည်အမျိုးသမီးလိင်ဟော်မုန်းများ၏တိုးမြှင့်အကာအကွယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့်ဖြစ်သည်။

အသက်အရွယ်မရွေးအမျိုးသားများအတွက်ကိုလက်စထရော၏စံနှုန်းများ

မတူညီသောအသက်အရွယ်မရွေးအမျိုးသမီးများအတွက်ကိုလက်စထရော၏စံများ

အမျိုးသမီးများသည်ကိုယ် ၀ န်ဆောင်စဉ်ကာလအတွင်းစုစုပေါင်းကိုလက်စထရောအနည်းငယ်တိုးလာနိုင်သည်။ ဤသည်ဟော်မုန်းနောက်ခံပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သောပုံမှန်ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ထို့အပြင်အချို့သောရောဂါများသည်သွေးတွင်းကိုလက်စထရောဓာတ်တိုးစေနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်ဤရောဂါများတွင် hypothyroidism ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည်သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းများသည်သွေးထဲတွင်ကိုလက်စထရော၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုထိန်းညှိရန်တာ ၀ န်ရှိပြီး၊ သိုင်းရွိုက်ဂလင်းတွင်လုံလောက်သောဟော်မုန်းများမထုတ်လုပ်ပါက၊

ထို့အပြင်ကိုလက်စထရောစစ်ဆေးမှု၏ရလဒ်များကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသောအခါရာသီအလိုက်အချက်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။ လူအများစုတွင်အထူးသဖြင့်ချမ်းသောရာသီများတွင်အတက်အကျများမကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ တစ်ချိန်တည်းတွင်စုစုပေါင်းကိုလက်စထရောသည်ပုံမှန်တန်ဖိုးတစ်ခုဖြစ်သောစံသတ်မှတ်ချက်ဖြစ်သောရာခိုင်နှုန်းအနည်းငယ် (၂ မှ ၄% ခန့်) အထိတိုးနိုင်သည်။ အမျိုးသမီးများအတွက်ကိုလက်စထရောသည်ရာသီလာခြင်းသံသရာ၏အဆင့်ပေါ် မူတည်၍ လည်းပြောင်းလဲနိုင်သည်။

ထို့အပြင်လူမျိုးစုများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်တောင်အာရှသားများအတွက်ပုံမှန်သွေးတွင်းကိုလက်စထရောပမာဏသည်ဥရောပသားများထက်ပိုမိုမြင့်မားကြောင်းလူသိများသည်။

ဒါ့အပြင်ကိုလက်စထရောတစ်ခုတိုးလာ၏ဝိသေသဖြစ်ပါသည်:

• အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါများ၊
• သည်းခြေ (cholestasis) ၏ရပ်တန်,
• နာတာရှည်ပန်ကရိယ,
• Girke ရဲ့ရောဂါ
• အဝလွန်ခြင်း
• ဆီးချိုရောဂါ
• ဂေါက်
• အရက်
• မျိုးရိုးလိုက် predisposition ။

“ ကောင်းသော” ကိုလက်စထရောပမာဏသည်လူ့ကျန်းမာရေးကိုပါအကျိုးသက်ရောက်သည်။ ကျန်းမာသောလူများတွင်ဤအညွှန်းကိန်းသည်အနည်းဆုံး ၁ မီလီမီတာ / လီတာရှိသင့်သည်။ လူတစ် ဦး သည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများခံစားနေရလျှင်၊ သူ့အတွက် HDL ကိုလက်စထရော၏စံနှုန်းမှာ ၁.၅ mmol / l ဖြစ်သည်။

triglycerides အဆင့်ကိုလည်းစဉ်းစားရန်အရေးကြီးသည်။ လိင်နှစ်မျိုးလုံးအတွက်ဤကိုလက်စထရော၏စံသည် ၂-၂.၂ မီလီမီတာ / အယ်လ်ဖြစ်သည်။ ဤလက်စထရောအမျိုးအစားသည်သာမန်ထက်မြင့်မားပါကအခြေအနေကိုပြုပြင်ရန်လိုအပ်သည်။

လက်စထရောကိုဘယ်လိုထိန်းရမလဲ

သွေးထဲတွင်လက်စထရောမည်မျှရှိသည်ကိုပုံမှန်စောင့်ကြည့်ရန်အရေးကြီးသည်။ ဤသို့ပြုရန်သင်သည်ကိုလက်စထရောအတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုပြုလုပ်ရမည်။ များသောအားဖြင့်ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုဗိုက်အောင့်စေတယ်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမတိုင်မီ ၁၂ နာရီအလိုတွင်သင်ဘာမျှမစားရန်လိုအပ်သော်လည်းရေချိုသာသောက်နိုင်သည်။ ကိုလက်စထရောကိုအထောက်အကူပြုစေသောဆေးများကိုသောက်သုံးပါကဤကာလအတွင်း၎င်းတို့ကိုစွန့်ပစ်သင့်သည်။ စစ်ဆေးမှုများမပြုလုပ်မီကာလ၌ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖိစီးမှုမရှိနိုင်ကြောင်းကိုလည်းသင်သေချာစွာစစ်ဆေးသင့်သည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဆေးခန်းမှာယူနိုင်ပါတယ်။ သွေးကြောထဲမှ ၅ မီလီမီတာရှိသောသွေးကိုထုတ်ယူသည်။ အိမ်တွင်ကိုလက်စထရောကိုတိုင်းတာရန်အထူးကိရိယာများလည်းရှိသည်။ ၎င်းတို့သည်တစ်ခါသုံးစမ်းသပ်မှုများတပ်ဆင်ထားသည်။

မည်သည့်အန္တရာယ်အုပ်စုများအတွက်ကိုလက်စထရောသွေးစစ်ဆေးမှုသည်အထူးအရေးကြီးသနည်း။ ဒီလူတွေထဲမှာ

• အနှစ် 40 ပြီးနောက်ယောက်ျား
• သွေးဆုံးပြီးနောက်အမျိုးသမီးများ
• ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူနာ
• နှလုံးရောဂါသို့မဟုတ်လေဖြတ်ခြင်း၊
• အဝလွန်သို့မဟုတ်အဝလွန်
• အထိုင်များနေသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့
• ဆေးလိပ်သောက်သူ

သွေးတွင်းကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချနည်း။

မည်သို့လွတ်လပ်စွာသွေးလက်စထရောကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်မကောင်းတဲ့ကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုစံထက်ကျော်လွန်မပါဘူးသေချာအောင်? ပထမဆုံးအနေနဲ့၊ မင်းရဲ့အစားအစာကိုစစ်ဆေးသင့်တယ်။ လူတစ်ယောက်မှာပုံမှန်ကိုလက်စထရောရှိရင်တောင်မှသင့်တော်သောအာဟာရများကိုလျစ်လျူမရှုသင့်ပါ။ "မကောင်းသော" ကိုလက်စထရောပါဝင်သောအစားအစာများကိုစားသုံးရန်အကြံပြုသည်။ အလားတူအစားအစာများပါဝင်သည်:

• တိရိစ္ဆာန်အဆီ
• ဥ
• ထောပတ်
• ချဉ်သောမုန့်
• အဆီအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ
• ဒိန်ခဲ
• caviar
• ထောပတ်ပေါင်မုန့်
• ဘီယာ

ဟုတ်ပါတယ်, အစားအသောက်ကန့်သတ်ကျိုးကြောင်းဆီလျော်ဖြစ်သင့်သည်။ နောက်ဆုံးတွင်၊ တူညီသောဥနှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများတွင်ကိုယ်ခန္ဓာအတွက်အသုံးဝင်သောပရိုတင်းများနှင့်သဲလွန်စများပါရှိသည်။ ဒါကြောင့်အလယ်အလတ်အတွက်သူတို့နေဆဲစားသုံးသင့်ပါတယ်။ ဤတွင်သင်သည်အဆီနည်းသောအရာမျိုးစုံကို ဦး စား ပေး၍ ဥပမာအားဖြင့်၊ အဆီနည်းသောနို့ထွက်ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ အစားအစာတွင်လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများအချိုးတိုးမြှင့်ပေးရန်လည်းအကြံပြုပါသည် ဒါ့အပြင်ကြော်ထားတဲ့အစာတွေကိုလည်းရှောင်ကြဉ်သင့်တယ်။ အဲဒီအစား, သင်ကချက်ပြုတ်နှင့်စွပ်ပြုတ်ဟင်းလျာများပိုနှစ်သက်နိုင်ပါတယ်။

သင့်လျော်သောအာဟာရသည်ပုံမှန်မကောင်းသောကိုလက်စထရောကိုထိန်းသိမ်းရာတွင်အရေးပါသောအချက်တစ်ချက်ဖြစ်သော်လည်းတစ်ခုတည်းသောအရာတော့မဟုတ်ပါ။ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကြောင့်လက်စထရောအဆင့်ကိုအပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိပါ။ ပြင်းထန်သောအားကစားလှုပ်ရှားမှုများသည်မကောင်းသောကိုလက်စထရောကိုကောင်းစွာလောင်ကျွမ်းစေကြောင်းတွေ့ရှိရသည်။ ထို့ကြောင့်ကိုလက်စထရောကြွယ်ဝသောအစားအစာများကိုစားပြီးနောက်အားကစား၊ လေ့ကျင့်ခန်းများတွင်ပါဝင်ရန်အကြံပြုသည်။ ဤကိစ်စ၌ရိုးရှင်းသောလမ်းလျှောက်ခြင်းများပင်လျှင်အသုံးဝင်ပါလိမ့်မည်။ စကားမစပ်, ကာယလှုပ်ရှားမှု "မကောင်းသော" ကိုလက်စထရောကိုသာလျော့နည်းစေသည်, ကောင်းသော "လက်စထရော၏အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးပွားစေပါသည်။

လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ ကိုလက်စထရောလ်ပါဝင်မှုကိုလျှော့ချရန်သဘာဝနည်းလမ်းများအပြင်၊ ကိုလက်စထရောအကျိတ် (statins) ကိုလျှော့ချရန်အထူးဆေးများကိုဆရာဝန်ကညွှန်ကြားနိုင်သည်။ ၄ င်းတို့၏လုပ်ဆောင်မှု၏နိယာမသည်မကောင်းသောကိုလက်စထရောထုတ်လုပ်သောအင်ဇိုင်းများကိုပိတ်ဆို့ခြင်းနှင့်ကောင်းမွန်သောကိုလက်စထရောထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်းအပေါ်အခြေခံသည်။ သို့သော်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနည်းငယ်နှင့်ဆန့်ကျင်သောလက္ခဏာများမရှိသောကြောင့်၎င်းတို့ကိုသတိထားသင့်သည်။

လူကြိုက်အများဆုံးကိုလက်စထရောလျှော့ချဆေးများ:

• Atorvastatin
• Simvastatin
• Lovostatin,
• Ezetemib
• နီကိုတင်းအက်ဆစ်

ကိုလက်စထရောကိုထိန်းညှိရန်အတွက်နောက်ထပ်ဆေးဝါးအမျိုးအစားမှာ fibrin ဖြစ်သည်။ သူတို့၏လုပ်ဆောင်မှု၏နိယာမသည်အသည်းအတွင်းရှိအဆီများဓာတ်တိုးခြင်းအပေါ်အခြေခံသည်။ ဒါ့အပြင်ကိုလက်စထရောလျှော့ချရန်, polyunsaturated ဖက်တီးအက်ဆစ်များ, ဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးများပါဝင်သောဆေးဝါးများသတ်မှတ်သည်။

သို့သော်၊ ကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုတည်ငြိမ်စေရန်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုသောက်သုံးသည့်အခါ၎င်းသည်မြင့်မားသောကိုလက်စထရောအဆင့်များဖြစ်သောအဝလွန်ခြင်း၊ အထိုင်များသည့်ဘဝပုံစံ၊ အကျင့်ဆိုးများ၊

ကိုလက်စထရောနိမ့်

တစ်ခါတစ်ရံတွင်ဆန့်ကျင်ဘက်အခြေအနေများဖြစ်ပေါ်နိုင်သည် - ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ ဤအခြေအနေသည်ကောင်းမွန်စွာပြသနိုင်ခြင်းမရှိသေးပါ။ လက်စထရောမရှိခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်တွင်ဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်ရန်နှင့်ဆဲလ်အသစ်များတည်ဆောက်ရန်ပစ္စည်းများကိုသိမ်းဆည်းရန်နေရာမရှိပါ။ ဤအခြေအနေသည် ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်နှင့် ဦး နှောက်အတွက်အန္တရာယ်ရှိသောကြောင့်စိတ်ကျရောဂါနှင့်မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှုဖြစ်စေနိုင်သည်။ အောက်ပါအချက်များသည်ပုံမှန်မဟုတ်သောကိုလက်စထရောကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

• ငတ်မွတ်ခေါင်းပါး,
• cachexia
• malabsorption syndrome ရောဂါ,
• hyperthyroidism
• ဆိပ်ပျံ့နှံ့
• ပြင်းထန်သောမီးလောင်ခြင်း
• ပြင်းထန်အသည်းရောဂါ
• ဆိပ်ပျံ့နှံ့
• တီဘီ
• သွေးအားနည်းရောဂါအချို့
• မူးယစ်ဆေးဝါးများသောက်ခြင်း (MAO inhibitors, interferon, estrogens) ။

ကိုလက်စထရောကိုတိုးမြှင့်နိုင်ရန်အတွက်အချို့သောအစားအစာများကိုလည်းသုံးနိုင်သည်။ ပထမ ဦး ဆုံးအသည်း၊ ကြက်ဥ၊ ဒိန်ခဲ၊

အကောင်းနှင့်အဆိုးကဘာလဲ

ဤပစ္စည်းကိုအဆက်မပြတ်“ လိမ်” နေခြင်းသည်လူတစ် ဦး အတွက်လိုအပ်သောအရာဖြစ်သည်ဟုလူတွေကမေ့နေကြသည်။ ကိုလက်စထရောသည်အဘယ်ကောင်းသနည်း၊ ၎င်းကိုကျွန်ုပ်တို့၏ဘ ၀ မှအဘယ်ကြောင့် ဖျက်၍ မရနိုင်ပါသနည်း။ ဒီတော့ သူ၏အကောင်းဆုံးအချက်များ

• ဒုတိယမြောက် monohydric အရက်သည်လက်စထရောဟုခေါ်သောအဆီနှင့်တူသောအရာဝတ္ထုဖြစ်ပြီး၎င်း၏လွတ်လပ်သောအခြေအနေတွင်ဖော့စဖိုလ်ပိုလစ်များနှင့်အတူဆဲလ်အမြှေးပါးများ၏ lipid ဖွဲ့စည်းပုံ၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပြီးတည်ငြိမ်မှုကိုသေချာစေသည်။
• လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းကျဆင်းနေသောကိုလက်စထရောသည် adrenal cortex (corticosteroids)၊ ဗီတာမင် D ၏ဟော်မုန်းများဖြစ်ပေါ်စေသောအရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။₃ နှင့်အဆီများ၏ emulsifiers ၏အခန်းကဏ္playကိုပါသောသည်းခြေရည်အက်ဆစ်, ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းသည်အလွန်တက်ကြွစွာဇီဝဗေဒပစ္စည်းများ၏ရှေ့ပြေးဖြစ်သည်။

ဒါပေမယ့်အခြားတစ်ဖက်တွင် ကိုလက်စထရောအမျိုးမျိုးသောပြvariousနာများ၏အကြောင်းရင်းဖြစ်နိုင်သည်:

ကိုလက်စထရောသည်ကျောက်တုံးကျောက်ရောဂါ၏တရားခံဖြစ်သည်၊ အကယ်၍ ၎င်း၏သန္ဓေသားအတွင်းရှိအာရုံစူးစိုက်မှုသည်လက်ခံနိုင်သောအကန့်အသတ်များထက်ကျော်လွန်ပါက၎င်းသည်ရေတွင်ပျော်ဝင်မှုနည်းပါးပြီးသဲစုအမှတ်သို့ရောက်သောအခါခဲယဉ်းသောဘောလုံးများဖြစ်ပေါ်လာသည်။ လက်ျာ hypochondrium (စူးရှသော cholecystitis) တွင်မခံနိုင်သောနာကျင်မှု၏တိုက်ခိုက်မှုတစ်ခုကိုသေချာစေပြီး၊ ဆေးရုံကိုဆေးကုသမှုမခံယူနိုင်ပါ။

သွေးစီးဆင်းမှုလျော့နည်းခြင်းနှင့်သင်္ဘောပိတ်ဆို့ခြင်း၏အန္တရာယ်နှင့်အတူလက်စထရောပြား၏ဖွဲ့စည်းခြင်း

ကိုလက်စထရော၏အဓိကအနုတ်လက္ခဏာအင်္ဂါရပ်များထဲမှတစ်ခုမှာ atherosclerotic plaques များဖွဲ့စည်းခြင်းတွင်၎င်း၏တိုက်ရိုက်ပါဝင်မှုဖြစ်သည် သွေးလွှတ်ကြောရေယာဉ်များ (atherosclerotic ဖြစ်စဉ်ကို၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု) ၏နံရံပေါ်မှာ။ ဤလုပ်ငန်းကို atherogenic cholesterol သို့မဟုတ်အလွန်နိမ့်သောသိပ်သည်းဆ lipoproteins (LDL နှင့် VLDL) တို့ကလုပ်ဆောင်သည်၊ ၎င်းသည်သွေးပလာစထရမ်စုစုပေါင်း၏ ၂/၃ ကိုကိုယ်စားပြုသည်။ မှန်ပါသည်၊ သွေးကြောနံရံကိုကာကွယ်ပေးသော atherogenic high-density lipoproteins (HDL) သည်“ မကောင်းသော” ကိုလက်စထရောကိုတန်ပြန်ရန်ကြိုးစားသော်လည်း ၂ ဆလျော့နည်းသည် (စုစုပေါင်း၏သုံးပုံတစ်ပုံ) ။

လူနာများသည်လက်စထရော၏မကောင်းသောဂုဏ်သတ္တိများကိုမကြာခဏဆွေးနွေးကြပြီး၊ ၎င်းသည်မည်သို့လျှော့ချရမည်နှင့် ပတ်သက်၍ အတွေ့အကြုံများနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုမျှဝေကြသည်၊ သို့သော်သင်ကကျပန်းလုပ်လျှင်၎င်းသည်အသုံးမဝင်ပါ။ ကျန်းမာရေးတိုးတက်စေရန်ရည်ရွယ်သည့်အစားအစာ၊ ရိုးရာကုထုံးနှင့်လူနေမှုပုံစံစသည့်သွေးတွင်းကိုလက်စထရောကိုအနည်းငယ်လျှော့ချရန်အထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။ ပြissueနာကိုအောင်မြင်စွာဖြေရှင်းနိုင်ရန်အတွက်စုစုပေါင်းလက်စထရောကိုအခြေခံအဖြစ်ယူရန်၊ ၎င်း၏တန်ဖိုးများကိုပြောင်းလဲရန်သာမကမည်သည့်အပိုင်းအစများကိုလျှော့ချသင့်သည်ကိုအခြားသူများကိုယ်တိုင်ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်ရန်လိုအပ်သည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းစာဝှက်ဖေါ်ရန်ဘယ်လို?

သွေးထဲတွင်ကိုလက်စထရော၏စံနှုန်းသည် 5.2 mmol / l ထက်မပိုစေသင့်ပါ။ သို့သော် ၅.၀ နီးကပ်လာသောအာရုံစူးစိုက်မှုတန်ဖိုးပင်လျှင်လူတစ် ဦး ၌အရာအားလုံးကောင်းသည်ကိုအပြည့်အဝယုံကြည်စိတ်ချနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ အချို့သောအချိုးအစားတွင်ကိုလက်စထရော၏ပုံမှန်အဆင့်ကိုမတူညီသောညွှန်းကိန်းများဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားပါသည်။ ၎င်းသည်အထူးသဖြင့် lipid spectrum ဟုခေါ်သည်။

LDL ကိုလက်စထရော (atherogenic lipoprotein) ၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင် LDL အပြင်သိပ်သည်းဆသိပ်သည်းဆ lipoproteins (VLDL) နှင့်“ အကြွင်းအကျန်” (VLDL မှ LDL သို့အကူးအပြောင်းမှခေါ်သည့်အကြွင်းအကျန်) တို့ပါ ၀ င်သည်။ ဤအရာအားလုံးသည်အလွန်ရှုပ်ထွေးပုံရသည်။ သို့သော်သင်ကြည့်ပါကစိတ်ဝင်စားသူမည်သူမဆို lipid spectrum ၏ deciphering ကိုကျွမ်းကျင်စွာသင်ယူနိုင်လိမ့်မည်။

ပုံမှန်အားဖြင့်ကိုလက်စထရောနှင့်၎င်း၏အပိုင်းအစများအတွက်ဇီဝဓာတုဗေဒဆိုင်ရာဆန်းစစ်ခြင်းကိုပြုလုပ်သောအခါ -

• စုစုပေါင်းလက်စထရော (ပုံမှန်အားဖြင့် ၅.၂ မီလီမီတာ / ၁ မီလီဂရမ်ထက်နည်းသော 200 mg / dl) ။
• ကိုလက်စထရောအက်သာများ၏အဓိက "မော်တော်ယာဉ်" သည်သိပ်သည်းဆနိမ့်သော lipoproteins (LDL) ဖြစ်သည်။ ကျန်းမာသူတစ် ဦး တွင် ၄ င်းတို့၏စုစုပေါင်း၏ ၆၀-၆၅% (သို့မဟုတ်ကိုလက်စထရော) ရှိသည် LDL (LDL + VLDL) သည် ၃.၃၇ mmol / L ထက်မကျော်လွန်ပါ) သွေးကြောကျဆင်းခြင်းရောဂါကိုခံစားနေရသောလူနာများတွင် LDL-C ၏တန်ဖိုးများသိသိသာသာတိုးလာနိုင်သည်။ ၎င်းမှာအေတီဂျင်ဂျင်လစ်ပိုပရိုတိန်းပါဝင်မှုလျော့နည်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒီအညွှန်းကိန်းဟာသွေးထဲမှာစုစုပေါင်းကိုလက်စထရောအဆင့်ထက်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဗေဒကိုပိုမိုသိရှိစေတယ်.
• မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ lipoproteins (HDL ကိုလက်စထရောသို့မဟုတ် HDL-C)၊ ပုံမှန်အားဖြင့်မိန်းမများထက်သာလွန်သင့်သည် 1.68 mmol / l (အမျိုးသားများတွင်မူအောက်ပိုင်းနှင့်ကွဲပြားခြားနားသည် - ပိုမိုမြင့်မားသည် 1.3 mmol / l) အခြားအရင်းအမြစ်များတွင်အနည်းငယ်ကွဲပြားခြားနားသောနံပါတ်များကိုတွေ့နိုင်သည် (အမျိုးသမီးများ - ၁.၉ မီလီမီတာ / ၁၀၀ အထက်သို့မဟုတ် ၅၀၀ မှ ၆၀၀ မီလီဂရမ် / l၊ အမျိုးသားများတွင် ၁.၆ အထက် (သို့) ၄၀၀-၅၀၀ မီလီဂရမ် / l အထက်)၊ ၎င်းသည်ဓါတ်ကူပစ္စည်း၏ဝိသေသလက္ခဏာများနှင့်နည်းလမ်းအပေါ်မူတည်သည်။ တုံ့ပြန်မှုထွက်တင်ဆောင်လာသော။ HDL ကိုလက်စထရောပမာဏသည်လက်ခံနိုင်သောတန်ဖိုးများထက်နည်းသွားလျှင်၎င်းတို့သည်ရေယာဉ်များကိုအပြည့်အဝမကာကွယ်နိုင်ပါ။
• ကဲ့သို့သောညွှန်ပြချက် atherogenic ကိန်း၊ ၎င်းသည် atherosclerotic ဖြစ်စဉ်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတိုင်းအတာကိုညွှန်ပြသော်လည်းအဓိကရောဂါရှာဖွေသည့်စံနှုန်းမဟုတ်သောပုံသေနည်းအားဖြင့်တွက်ချက်သည်။ KA = (OX - HDL-HDL): HDL-HD၊ ၎င်း၏ပုံမှန်တန်ဖိုးများမှာ 2-3 မှရှိသည်။

ကိုလက်စထရော assay အားလုံးအပိုင်းအစများတစ်ခု optional ကိုအထီးကျန်အကြံပြုအပ်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ VLDLP ကို ​​triglycerides ၏စုစည်းမှုမှဖော်မြူလာ (XL-VLDLP = TG: 2.2) အရအလွယ်တကူတွက်ချက်နိုင်သည် (သို့) စုစုပေါင်းလက်စထရောထံမှ၊ မြင့်မားပြီးအလွန်နိမ့်သောသိပ်သည်းဆလစ်ပိုပရိုတိန်းပမာဏကိုနုတ်။ LDL-C ရနိုင်သည်။ စာဖတ်သူသည်ဤတွက်ချက်မှုများကိုစိတ် ၀ င်စားစရာမရှိကြောင်းတွေ့ရှိလိမ့်မည်၊ အကြောင်းမှာ၎င်းတို့သည်ပညာရေးရည်ရွယ်ချက်များအတွက်သာ (lipid spectrum ၏အစိတ်အပိုင်းများနှင့် ပတ်သက်၍ စိတ်ကူးရန်) ဖြစ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေဆရာဝန်ကစာဝှက်ဖြည်ခြင်းပြုလုပ်နေသည်၊ သူသည်သူစိတ်ဝင်စားသည့်ရာထူးများအတွက်လိုအပ်သောတွက်ချက်မှုများကိုလည်းပြုလုပ်သည်။

နှင့်သွေးထဲမှာကိုလက်စထရောမှုနှုန်းအကြောင်းကို

စာဖတ်သူများသည်သွေးထဲတွင်ကိုလက်စထရော၏စံသည် ၇.၈ မီလီမီတာ / လီတာအထိရှိသည်ဟူသောသတင်းအချက်အလက်များကိုစာဖတ်သူများနှင့်ရင်ဆိုင်ခဲ့ရသည်။ ထိုအခါသူတို့ကထိုကဲ့သို့သောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမြင်လျှင်ပြီးနောက်နှလုံးရောဂါပါရဂူဘွဲ့အဘယ်သို့ပြောလိမ့်မယ်။ ကျိန်းသေ - သူ lipid ရောင်စဉ်တစ်ခုလုံးကိုသတ်မှတ်ပါလိမ့်မယ်။ ထို့ကြောင့် ထပ်မံ၍ ညွှန်ကိန်းကိုကိုလက်စထရောပုံမှန်အဆင့်အဖြစ်သတ်မှတ်သည် 5.2 mmol / l အထိ (အကြံပြုထားသည့်တန်ဖိုးများ)၊ ၆.၅ မီလီမီတာ / ၁ အထိအထိထိစပ်နိုင်သောနယ်နိမိတ်အထိ (နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်ပေါ်နိုင်ခြေ!) နှင့်ပိုမိုမြင့်မားသောအရာအားလုံးသည်မြင့်မားသည် (ကိုလက်စထရောသည်များပြားသောပမာဏနှင့်အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပြီး atherosclerotic ဖြစ်စဉ်သည်အပြောင်းအလဲမြန်နေသည်) ။

ထို့ကြောင့်စုစုပေါင်းလက်စထရောလ်၏စုစုပေါင်းလက်စထရောလ်သည် ၅.၂ - ၆.၅ မီလီမီတာ / L တွင်ရှိသည်။ antiatherogenic lipoproteins (HDL-C) ၏ကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုဆုံးဖြတ်သည့်စမ်းသပ်မှု၏အခြေခံဖြစ်သည်။ ကိုလက်စထရောကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကို ၂ ပတ်မှ ၄ ပတ်အကြာတွင်အစားအစာနှင့်ဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်းကိုမစွန့်လွှတ်ဘဲပြုလုပ်သင့်သည်၊ ၃ လတစ်ကြိမ်စစ်ဆေးမှုကိုပြုလုပ်သည်။

အောက်ခြေလိုင်းအကြောင်း

လူတိုင်းသည်မြင့်မားသောကိုလက်စထရောအကြောင်းသိပြီးပြောဆိုကြသည်။ ၎င်းတို့သည် ၄ ​​င်းတို့ကိုရရှိနိုင်သည့်နည်းလမ်းအားလုံးဖြင့်လျှော့ချရန်ကြိုးစားသော်လည်းပုံမှန်နိမ့်ဆုံးသတ်မှတ်ချက်ကိုထည့်တွက်။ မရချေ။ သူမသည်လျှင်အဖြစ်, မရှိ။ ဤအတောအတွင်း အနိမ့်သွေးလက်စထရောပစ္စုပ္ပန်နှင့်အတော်လေးလေးနက်သောအခြေအနေများနှင့်အတူလိုက်ပါနိုင်:

1. ပင်ပန်းနွမ်းနယ်သည်အထိကြာကြာအစာရှောင်ခြင်း။
2. Neoplastic ဖြစ်စဉ်များ (လူတစ် ဦး ၏ကုန်ခမ်းနှင့်ကင်ဆာ neoplasm အားဖြင့်သူ၏အသွေးမှလက်စထရော၏စုပ်ယူ) ။
3. ပြင်းထန်သောအသည်းပျက်စီးခြင်း (အသည်းခြောက်ခြင်း၊ ဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာသည့်ပြောင်းလဲခြင်းနှင့်ကူးစက်ရောဂါဖြစ်ပွားခြင်း၏နောက်ဆုံးအဆင့်) ။
4. အဆုတ်၏ရောဂါများ (တီဘီ, sarcoidosis) ။
5. Hyperthyroidism ။
6. သွေးအားနည်းရောဂါ (megaloblastic, thalassemia) ။
7. ဗဟိုအာရုံကြောစနစ် (ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်) ကိုတွေ့ရှိရပါသည်။
8. ကြာရှည်အဖျား။
9. Typhus ။
10. အရေပြားကိုသိသိသာသာပျက်စီးမှုနှင့်အတူအပူလောင်။
11. နူးညံ့သောတစ်ရှူးများနှင့်ပူပြင်းစွာရောင်ခြင်း။
12. ဆွေမျိုး

လက်စထရောအပိုင်းအစများအတွက်မူ၎င်းတို့သည်နိမ့်ကျသောစည်းမျဉ်းများရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့် ကျော်လွန်ပြီး high-density ကို lipoprotein ကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချ 0.9 mmol / l (သွေးကြောဆန့်ကျင်မှု) နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါအတွက်အန္တရာယ်အချက်များနှင့်ဆက်စပ် (ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားနည်းခြင်း၊ အကျင့်ဆိုးများ၊ အဝလွန်ခြင်း၊ သွေးတိုးရောဂါ)၊ ဆိုလိုသည်မှာလူများ၏သဘောထားသည်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာသည်မှာထင်ရှားပါသည်။

အနိမ့်သိပ်သည်းဆ lipoproteins (LDL) ကိုကိုယ်စားပြုအနိမ့်သွေးလက်စထရော, စုစုပေါင်းလက်စထရော (ပင်ပန်းနွမ်းနယ်, အကျိတ်, ပြင်းထန်အသည်း, အဆုတ်, သွေးအားနည်းရောဂါ, etc) နှင့်အတူတူပင်ရောဂါဗေဒအခြေအနေများတွင်တွေ့ရှိရသည်။

သွေးတွင်းကိုလက်စထရောမြင့်မား

ပထမ ဦး စွာအမြင့်ဆုံးကိုလက်စထရော၏အကြောင်းရင်းများအကြောင်း, သူတို့ဖြစ်ကောင်း, သူတို့ကအချိန်ကြာမြင့်စွာလူသိများခဲ့ကြ

• ကျွန်ုပ်တို့၏အစားအစာ ထို့ထက်ကား၊ အသား၊ နို့လုံးလုံး၊ ကြက်ဥ၊ ဒိန်ခဲအမျိုးမျိုးနှင့်ပြည့်နှက်နေသော fatty acids နှင့်ကိုလက်စထရောပါဝင်သောတိရစ္ဆာန်ထုတ်ကုန်များ။ချစ်ပ်များနှင့်အရသာအမျိုးမျိုးရှိသည့်အရသာအမျိုးမျိုးရှိသည့်အစာအမျိုးမျိုးနှင့်ပြည့်နှက်နေသောအမြန်အစားအစာများသည်အလွန်ကောင်းမွန်သည်။ နိဂုံး: ထိုကဲ့သို့သောကိုလက်စထရောသည်အန္တရာယ်ရှိပြီး၎င်း၏စားသုံးမှုကိုရှောင်ရှားသင့်သည်။
• ကိုယ်အလေးချိန် ပိုလျှံခြင်းသည် triglycerides အဆင့်ကိုတိုးပွားစေပြီးမြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ lipoproteins (anti-atrogenic) ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု။ Hypodynamia သည်အန္တရာယ်အချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။
• အနှစ် ၅၀ ကျော်ပြီးနောက်ယောက်ျားနှင့်ကျား၊ မခွဲခြားနိုင်သည်.
• မျိုးရိုး။ တစ်ခါတစ်ရံတွင်မြင့်မားသောလက်စထရောသည်မိသားစုပြproblemနာတစ်ခုဖြစ်သည်။
• ဆေးလိပ် ၎င်းသည်စုစုပေါင်းကိုလက်စထရောကိုသိသိသာသာမြင့်တက်စေသော်လည်း၎င်းသည်အကာအကွယ်အပိုင်း (cholesterol - HDL) အဆင့်ကိုကောင်းစွာလျော့ချစေသည်မဟုတ်ပါ။
• အချို့ဆေးဝါးများသောက်သုံးခြင်း (ဟော်မုန်း၊ Diuretics ဆီး၊ beta-blockers) ။

ထို့ကြောင့်မည်သူသည်ကိုလက်စထရောကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုပထမ ဦး ဆုံးသတ်မှတ်ခဲ့သည်ကိုခန့်မှန်းရန်မခက်ခဲပါ။

အမြင့်လက်စထရောရောဂါ

မြင့်မားသောကိုလက်စထရောလ်၏အန္တရာယ်များနှင့်ထိုကဲ့သို့သောဖြစ်စဉ်၏မူလအစအကြောင်းများစွာပြောခဲ့ပါကအချို့သောအတိုင်းအတာအထိဤအညွှန်းကိန်းမည်သည့်အခြေအနေများတိုးပွားလာမည်ကိုသတိပြုသင့်ပေသည်။ မြင့်မားသောသွေးလက်စထရောကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်

1. မျိုးရိုးလိုက်ဇီဝဖြစ်စဉ်မမှန်ခြင်း (မိသားစုဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာမမှန်မှုများကြောင့်မျိုးကွဲ) ။ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအရ၎င်းသည်ပြင်းထန်သောပုံစံများဖြစ်သည်။
2. နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ
3. အသည်းရောဂါအမျိုးမျိုး (အသည်းရောင်အသားဝါဘီ၊ အသည်းရောဂါမှမဟုတ်အသားဝါ၊ ပိတ်ဆို့တတ်သောအသားဝါ၊ အဓိက biliary cirrhosis)၊
4. ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်ခြင်းနှင့်ဖောနှင့်အတူပြင်းထန်သောကျောက်ကပ်ရောဂါ။
5. သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏ hypofofunction (hypothyroidism),
6. ပန်ကရိယ၏ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အကျိတ်ရောဂါများ (ပန်ကရိယ၊ ကင်ဆာ)၊
7. ဆီးချိုရောဂါ (ဤသည်မြင့်မားသောကိုလက်စထရောမပါဘဲဆီးချိုရောဂါကိုမြင်ယောင်ရန်ခက်ခဲသည်၊ ဤသည်ယေဘူယျအားဖြင့်ရှားပါးသည်), t
8. somatotropin ထုတ်လုပ်မှုလျော့နည်းနှင့်အတူ pituitary ဂလင်း၏ရောဂါဗေဒအခြေအနေများ,
9. အဝလွန်ခြင်း
10. အရက် (အရက်မသောက်ဘဲအရက်သမားများတွင်ကိုလက်စထရောသည်မြင့်မားသော်လည်း၊ သွေးကြောကျုံ့ရောဂါမကြာခဏမဖွံ့ဖြိုးပါ)၊
11. ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း (အခြေအနေသည်ယာယီဖြစ်သည်။ အချိန်ကာလကုန်သွားလျှင်ခန္ဓာကိုယ်ကအရာရာတိုင်းကိုပြုပြင်ပေးလိမ့်မည်၊ သို့သော်အစားအစာနှင့်အခြားဆေးညွှန်းများသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးနှင့်မ ၀ င်ပါ။ )

ဟုတ်ပါတယ်, ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများတွင်, လူနာလက်စထရောကိုလျှော့ချဖို့ဘယ်လိုစဉ်းစားတော့ဘူး, အားလုံးအားထုတ်မှုအခြေခံရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးရည်ရွယ်နေကြသည်။ ကောင်းပြီ၊ မဆိုးသေးသူများသည်သူတို့၏သွေးကြောများကိုထိန်းသိမ်းရန်အခွင့်အလမ်းရှိသော်လည်း၎င်းတို့အားမူလအခြေအနေသို့ပြန်ပို့ခြင်းသည်အလုပ်မလုပ်ပါ။

ကိုလက်စထရောထိန်းချုပ်မှု

လူတစ် ဦး သည် lipid ရောင်စဉ်တန်း၌သူ၏ပြproblemsနာများကိုသိရှိပြီးခေါင်းစဉ်ရှိစာပေများကိုလေ့လာခြင်း၊ ဆရာ ၀ န်များနှင့်ပညာတတ်သူများ၏အကြံပေးချက်များကိုနားထောင်ခြင်းအားဖြင့်သူ၏ပထမ ဦး ဆုံးအလိုဆန္ဒမှာဤမြင့်မားသောကိုလက်စထရောအတွက်ကုသမှုစတင်ရန်ဖြစ်သည်။

စိတ်မရှည်သူများကိုဆေးကိုချက်ချင်းဆေးပေးခိုင်းပြီးအခြားသူများကမူ“ ဓာတုဗေဒ” မရှိဘဲလုပ်လိုကြသည်။ သတိပြုသင့်သည်မှာမူးယစ်ဆေးဝါးကိုဆန့်ကျင်သူများသည်များသောအားဖြင့်မှန်ကန်ကြသည် - သင်ကိုယ်တိုင်ပြောင်းလဲပစ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဤသို့ပြုရန်လူနာများသည်“ မကောင်းသော” အစိတ်အပိုင်းများမှသူတို့၏သွေးကိုဖယ်ရှားရန်နှင့်လူသစ်များအားဖက်တီးအစာမစားစေရန်တားဆီးရန် hypocholesterol အစားအစာသို့ပြောင်းပြီးသက်သတ်လွတ်စားသူအနည်းငယ်ဖြစ်လာသည်။

အစားအစာနှင့်ကိုလက်စထရော:

လူတစ်ယောက်ကသူ့ရဲ့အတွေးအခေါ်ကိုပြောင်းလိုက်တယ်။ သူကပိုပြီးလှုပ်ရှားဖို့ကြိုးစားတယ်၊ ရေကန်ထဲကိုဝင်တယ်၊ လေကောင်းလေသန့်မှာတက်ကြွစွာအနားယူတယ်၊ မကောင်းတဲ့အကျင့်တွေကိုဖယ်တယ်။ အချို့လူများအနေဖြင့်ကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချလိုခြင်းသည်ဘဝ၏အဓိပ္ပာယ်ဖြစ်လာပြီးသူတို့သည်သူတို့၏ကျန်းမာရေးကိုတက်ကြွစွာစတင်ပါဝင်လာကြသည်။ မှန်ပါသည်၊

အောင်မြင်မှုအတွက်ဘာလိုအပ်ပါသလဲ။

အခြားအရာများအနေဖြင့်၊ ကိုလက်စထရောပြproblemsနာများကိုထိရောက်စွာဖြေရှင်းနိုင်သည့်နည်းလမ်းကိုရှာဖွေရာတွင်လူအများသည်သွေးလွှတ်ကြောနံရံများ၌အခြေချပြီးအချို့နေရာများတွင်ပျက်စီးစေနိုင်သည့်ဆေးဝါးများမှရေယာဉ်များကိုသန့်ရှင်းရေးကိုနှစ်သက်ကြသည်။ကိုလက်စထရောသည်ပုံစံတစ်မျိုး (cholesterol - LDL, cholesterol - VLDL) နှင့်အန္တရာယ်ရှိပြီး၎င်းသည်အန္တရာယ်ရှိသောကြောင့်၎င်းသည်သွေးကြောရေယာဉ်များ၏နံရံပေါ်ရှိ atherosclerotic plaque များကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထိုကဲ့သို့သောဖြစ်ရပ်များ (plaque control) သည်ခြုံငုံ။ သန့်ရှင်းခြင်း၊ အန္တရာယ်ရှိသောအရာဝတ္ထုများစုဆောင်းခြင်းကိုကာကွယ်ခြင်းနှင့် atherosclerotic ဖြစ်စဉ်ကိုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်မှာသေချာသည်။ သို့သော်လက်စထရောလ်ပြားများ၏ဖယ်ရှားရေးနှင့်ပတ်သက်။ ဒီမှာသင်စာဖတ်သူကိုအနည်းငယ်စိတ်ဆိုးရပါလိမ့်မယ်။ ဖွဲ့စည်းပြီးတာနဲ့သူတို့ဘယ်နေရာမှာမဆိုသွားပါ။ အဓိကအရာသည်အသစ်များပေါ်ပေါက်လာခြင်းကိုတားဆီးရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အောင်မြင်လိမ့်မည်။

အလွန်ဝေးလံသောနေရာများတွင်ရိုးရာကုထုံးများသည်အလုပ်မလုပ်တော့ဘဲအစားအသောက်ကအထောက်အကူမပြုတော့ဘဲ၊ ကိုလက်စထရောကိုကျဆင်းစေနိုင်သောဆေးများကိုဆရာဝန်ကညွှန်ကြားထားသည်။

ခက်ခဲကုသမှု

Statins (lovastatin, fluvastatin, pravastatin, etc) သည်လူနာ၏အသည်းမှထုတ်လုပ်သောလက်စထရောပမာဏကိုလျှော့ချခြင်း၊ ဦး နှောက် infarction (ischemic stroke) နှင့် myocardium ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချပြီးဤရောဂါမှလူနာအားဤရောဂါမှသေခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်ကူညီသည်။ ထို့အပြင်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိကိုလက်စထရောဓာတ်ပါဝင်မှုကိုလျှော့ချရုံသာမကအခြားလုပ်ဆောင်ချက်များကိုပါလုပ်ဆောင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်ခြင်း၊ ဆိုးခြင်းနှင့်“ ကောင်းသော” ကိုလက်စထရောအချိုးကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသောပေါင်းစပ် statins (vitorin, advikor, cadova) ပေါင်းစပ်ထားသည်။

အဆိုပါ lipid ရောင်စဉ်တိုးမြှင့်ဆုံးဖြတ်ပြီးနောက်ချက်ချင်းမူးယစ်ဆေးဝါးကုထုံးကိုလက်ခံရရှိ၏ဖြစ်နိုင်ခြေ မှာဆီးချိုရောဂါရှိသူများ၊ သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါ၊ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာပြproblemsနာများနှင့်အတူလူနာများ၊.

မိတ်ဆွေများ၊ World Wide Web နှင့်အခြားသံသယဖြစ်ဖွယ်ရင်းမြစ်များ၏အကြံဥာဏ်များကိုသင်ဘယ်တော့မှလိုက်နာသင့်သည်မဟုတ်ပါ။ ဤအုပ်စုမှဆေးဝါးများကိုဆရာ ၀ န်မှသာသတ်မှတ်ထားပါသည်။ နာတာရှည်ရောဂါများကိုလူနာအားအတင်းအကျပ်ခိုင်းစေခိုင်းခြင်းခံနေရသော Statins သည်အခြားဆေးများနှင့်အမြဲတမ်းပေါင်းစပ်ထားခြင်းမရှိပါ။ ထို့ကြောင့်သူ၏လွတ်လပ်မှုသည်လုံးဝမသင့်လျော်ပါ။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, မြင့်မားသောလက်စထရော၏ကုသမှုစဉ်အတွင်းဆရာဝန်လူနာရဲ့အခြေအနေစောင့်ကြည့်ဖို့ဆက်လက်သည် lipid ပရိုဖိုင်းကို, ဖြည့်စွက်ခြင်းသို့မဟုတ်ကုထုံးဖျက်သိမ်း။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအဘို့အတန်းမှာပထမ ဦး ဆုံးကဘယ်သူလဲ

ကလေးအထူးကုများတွင်အသုံးပြုသည့် ဦး စားပေးဇီဝဓါတုဗေဒဆိုင်ရာလေ့လာမှုများစာရင်းတွင် lipid ရောင်စဉ်တန်းကိုမမျှော်လင့်နိုင်ပါ။ လက်စထရောကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုများသောအားဖြင့်ဘဝအတွေ့အကြုံရှိသူများ၊ များသောအားဖြင့်အမျိုးသားများနှင့်ကောင်းမွန်စွာတည်ဆောက်ထားသည့်ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်သောသူများသည်အန္တရာယ်အချက်များနှင့် atherosclerotic ဖြစ်စဉ်၏အစောပိုင်းသရုပ်ဖော်မှုများကြောင့်ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်သည်။ သက်ဆိုင်ရာစာမေးပွဲများပြုလုပ်ရန်အကြောင်းပြချက်များထဲတွင်

• နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများနှင့် ဦး ဆုံးအနေနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ (နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါရှိသူများသည်အခြားသူများထက် lipid ပရိုဖိုင်းကိုပိုမိုသတိပြုမိကြသည်),
• သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါ,
• Xanthomas နှင့် xanthelasms,
• မြင့်မားသောသွေးရည်ကြည် uric acid, (hyperuricemia),
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းအကျင့်ဆိုးများရှိနေခြင်း၊
• အဝလွန်ခြင်း
• corticosteroid ဟော်မုန်းများ, Diuretics ဆီး, beta-blockers ၏အသုံးပြုမှု။
• ကိုလက်စထရော (statins) လျှော့ချကြောင်းမူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်အတူကုသမှု။

ကိုလက်စထရောကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအားသွေးကြောတစ်ခုမှအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်သို့ခေါ်ဆောင်သွားသည်။ လေ့လာမှုအကြိုမှာတော့လူနာဟာ hypocholesterol အစားအစာကိုစွဲကိုင်သင့်ပြီးည ၁၄ း ၁၆ နာရီအထိညဥ့်အခါအစာရှောင်ခြင်းပြုလုပ်သင့်ပါတယ်။

စုစုပေါင်းကိုလက်စထရော၏အညွှန်းကို centrifugation ပြီးနောက် triglycerides ပြီးနောက်၊ သွေးရည်ကြည်တွင်သတ်မှတ်သည်။ သို့သော်အပိုင်းအစများ၏မိုးရွာသွန်းမှုကိုထုတ်ဖော်ရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည် ပိုမို၍ အားစိုက်သောလေ့လာမှုဖြစ်သည်၊ သို့သော်မည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆိုလူနာသည်၎င်း၏ရလဒ်များကိုတစ်နေ့တာ၏အဆုံးတွင်သိရှိလိမ့်မည်။ နောက်ထပ်ဘာလုပ်ရမည်နည်း - နံပါတ်နှင့်ဆရာဝန်ကပြောလိမ့်မည်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: gamebreaking christmas memes (မေ 2024).