အမျိုးသမီးများအတွက်သကြားဓာတ်၏စံနှုန်း - အသက်အရွယ်နှင့်ကိုယ် ၀ န်ဆောင်မှုဆိုင်ရာတန်ဖိုးဇယားများ၊ သွေဖီခြင်းအကြောင်းရင်းများ

လူအားလုံးနီးပါးသည်ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သောသိမ်မွေ့သောရောဂါတစ်ခုကိုကြားခဲ့ကြရသော်လည်း၎င်းသည်မကြာခဏလက္ခဏာမပြဘဲဤရောဂါကိုဖယ်ရှားရန်အလွန်ခက်ခဲကြောင်းလူအနည်းငယ်ကသာသိသည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်အဆင့်ညွှန်ပြချက်ကိုထိန်းချုပ်ရန်ခွင့်ပြုသည့်စမ်းသပ်မှုများ - ဂလူးကူမီတာအသုံးပြုခြင်းသို့မဟုတ်ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှုတစ်ခု။ အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများအတွက်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်သည်စံနှုန်း၊ အသက်အရွယ်၊ စူးရှသောသို့မဟုတ်နာတာရှည်ရောဂါများ၊ အစာစားချိန်နှင့်စမ်းသပ်မှုပြုလုပ်သည့်နည်းလမ်း (လက်ချောင်းသို့မဟုတ်သွေးကြောမှသွေး) ပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားသည်။

သွေးသကြားကဘာလဲ

“ သွေးသကြား” ဟူသောအမည်မှာဆေးရည်ဟုခေါ်သည့်အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်တစ်သျှူးများအတွက်စွမ်းအင်စင်ကြယ်သောကြောင့်၎င်းဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအတွက်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်သည်။ ဂလူးကို့စ်ကိုကြွက်သားများနှင့်အသည်းများသို့ဂလိုင်ကိုဂျင်ပုံစံဖြင့်သွပ်သွင်းသည်။ သန္ဓေသားအားသကြားအစားအစာမပါသည့်တိုင် ၂၄ နာရီကြာသည်။ အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းသည်ဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုဂလိုင်ကဂျင်အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲနိုင်သည်၊ ၎င်းသည်လိုအပ်ပါကမူလအခြေအနေသို့ပြန်ရောက်သွားပြီးစွမ်းအင်သိုလှောင်ခြင်းကိုပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးပြီးသကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းချုပ်နိုင်သည်။

monosaccharides ၏ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအတွက်လက္ခဏာများရှိပါသည်။ ၎င်းရှေ့မှောက်တွင် ၆-၁၂ လတစ်ကြိမ်အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်ပြုလုပ်သင့်သည်။

• ဆီးချိုရောဂါ (အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုခြင်းနှင့်အင်ဆူလင်မဟုတ်သောမှီခို) ကိုစစ်ဆေးခြင်းနှင့်ထိန်းချုပ်ခြင်း၊
• ပန်ကရိယသို့မဟုတ်သိုင်းရွိုက်ဂလင်းရောဂါများ၊
• pituitary သို့မဟုတ် adrenal glands ရောဂါများ၊
• အသည်းရောဂါဗေဒ
• အဝလွန်ခြင်း
• အန္တရာယ်ရှိသောလူနာများအတွက်ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်ကိုဆုံးဖြတ်ခြင်း (အသက် ၄၀ ကျော်ပြီးနောက်တွင်၊ အမွေဆက်ခံခြင်း)၊
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချို
• ချို့ယွင်းဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်။

ကျန်းမာလူတစ် ဦး အတွက်သကြား၏စံ

အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများအတွက်သကြားစံနှုန်းများအကြားကွာခြားချက်များမရှိသလောက်နည်းပါးသော်လည်း၊ နှစ်ပေါင်းများစွာ monosaccharides များကိုသန္ဓေတည်အောင်စွမ်းရည်ကျဆင်းလာသည်နှင့်အမျှလူနာများ၏အသက်ပေါ် မူတည်၍ ဂလူးကို့စ်ပမာဏကွဲပြားခြားနားပါသည်။ လိင်နှစ်မျိုးလုံးအတွက်သွေးကြောအတွင်းရှိဂလူးကို့စ် (glucose) သည်အချိုမှုန့် ၃.၂ မီလီမီတာ / L ဖြစ်သင့်ပြီး ၅.၅ မီလီမီတာ / လီတာထက်မပိုသင့်ပါ။ အစာစားပြီးနောက်ဤညွှန်ကိန်းကို ၇.၈ mmol / L. သို့ပုံမှန်အဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ ထို့အပြင်သွေးပြန်ကြောတွင်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုတိုင်းတာရာတွင်စံနှုန်းသည် ၁၂% ပိုမိုမြင့်မားပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာအမျိုးသမီးများတွင်သကြားဓာတ်သည် ၆.၁ မီလီမီတာ / အယ်လ်ဖြစ်သည်။

အသက်အရွယ်အမျိုးမျိုးရှိလူများအတွက်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ် (glucose) ၏အာရုံစူးစိုက်မှုတန်ဖိုးများကိုပုံမှန်အဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ အသက်တာတိုင်းခန္ဓာကိုယ်သည်အင်ဆူလင်ကိုကိုယ်ပိုင်နည်းလမ်းဖြင့်ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့်ရိပ်မိနိုင်ခြင်းကြောင့်သွေးထဲတွင်သကြားပမာဏ၏ယေဘုယျပြောင်းလဲမှုကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။

သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုအနိမ့်ဆုံး (mmol / l)

သကြားဓာတ်၏ပါဝင်မှုပမာဏ (mmol / l)

ငြင်းပယ်ရသည့်အကြောင်းရင်းများ

များသောအားဖြင့်မှန်ကန်သောအစာကိုစားခြင်းနှင့်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားခြင်းမှရှောင်ရှားခြင်းမပြုလုပ်သောသူများအတွက် hyperglycemia ရောဂါလက္ခဏာပြနေသည်။ သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံတွင်သကြားဓာတ်တိုးခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အကျိုးဆက်ဖြစ်နိုင်သည်။ အစားအစာနှင့်အတူစိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေနှင့်အတူဘိုဟိုက်ဒရိတ်မလုံလောက်သောစားသုံးမှုနှင့်အတူ, hypoglycemia ၏အန္တရာယ်ရှိပါတယ်။ ဤအခြေအနေနှစ်ခုလုံးသည်လူတို့၏ကျန်းမာရေးကိုခြိမ်းခြောက်နေသောကြောင့်သင်ဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုမည်သို့ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီးအချိန်နှင့်အမျှမညီမျှမှုများကိုရှာဖွေရန်လိုအပ်သည်။

များသောအားဖြင့်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုပမာဏသည်လူတစ် ဦး ၏သုခ၊ စိတ်နှင့်စွမ်းဆောင်ရည်ကိုဆုံးဖြတ်သည်။ ကျွမ်းကျင်သူများသည်ဤအညွှန်းကိုသူ့အားဂလီးကိတ်ရောဂါဟုခေါ်ကြသည်။ monosaccharides ၏စုစည်းမှုအဆင့်ကိုပုံမှန်ပြန်ရောက်လာရန်အတွက်ညွှန်းကိန်းများ၏သွေဖည်မှု၏အကြောင်းပြချက်များကိုရှာဖွေပြီးဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်သည်။ ထိုအခါသင်သည်မူးယစ်ဆေးကုထုံးကိုစတင်နိုင်ပါသည်။

hypoglycemia ၏အကြောင်းရင်းများ (အနိမ့်)

• ကြာရှည်စိတ်ဖိစီးမှု
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်း,
• အလွန်အမင်းပြင်းထန်သောအားကစားသို့မဟုတ်ကာယပညာ
• အလွန်အကျွံ
• မမှန်ကန်ကြောင်းသတ်မှတ်ထားသောကုထုံး
• premenstrual အခွအေနေ
• တက်ကြွသောဆေးလိပ်သောက်ခြင်း
• ကဖိန်းဓာတ်ပမာဏများစွာကိုစားသုံးသည်
• အသည်းရောဂါ၊ ကျောက်ကပ်နှင့် endocrine စနစ်ရောဂါများ၊
• myocardial infarction, လေဖြတ်။

• အစားအစာ (ခန္ဓာကိုယ်၏ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အရံများတက်ကြွစွာဖျက်ဆီးခြင်း),
• အစားအစာများအကြားအချိန်ကြာမြင့်စွာကြာချိန် (6-8 နာရီ),
• မမျှော်လင့်သောစိတ်ဖိစီးမှု
• ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ချို့တဲ့မှုနှင့်အတူအလွန်ပြင်းထန်သောဝန်,
• သကြားလုံးတွေ၊ ဆိုဒါတွေအများကြီး၊
• မလျော်ကန်သောသတ်မှတ်ထားသောဆေး။

အမျိုးသမီးများအတွက်သွေးသကြား

သကြားဓာတ်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှုများကိုပြုလုပ်သည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအတွက်ပစ္စည်းတစ်ခုအနေနှင့်ဗိုက်ထဲ၌ဗလာသို့မဟုတ်လက်ချောင်းများမှသွေးကိုအသုံးပြုသည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်ပစ္စည်းမယူမီသကြားလုံးစားသုံးမှုကိုကန့်သတ်ရန်နှင့်ကောင်းစွာအိပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ရလဒ်များ၏ယုံကြည်စိတ်ချရမှုကိုလည်းစိတ်ခံစားမှုအခြေအနေကြောင့်ထိခိုက်နိုင်ပါသည်။ ပထမလေ့လာမှုအရအမျိုးသမီးများသည်သွေးထဲရှိသကြားဂလူးကို့စ်စံနှုန်းထက်မြင့်မားပါကရက်အနည်းငယ်အကြာတွင်ဗိုက်အောင့်ခြင်းကိုထပ်မံစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။

monosaccharides ၏အာရုံစူးစိုက်မှုအဆင့်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဆရာဝန်များသည်ဤဓာတ်ခွဲခန်းသွေးစစ်ဆေးမှုအမျိုးအစားများကိုမကြာခဏညွန်ပြပါသည်။

• monosaccharides အဆင့်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း (မညီမမျှဖြစ်ခြင်းနှင့်ရောဂါကာကွယ်ခြင်းအတွက်)
• fructosamine ၏အာရုံစူးစိုက်မှုတစ်ခုလေ့လာမှုတစ်ခု (hyperglycemia ၏ကုသမှု၏ထိရောက်မှုကိုအကဲဖြတ်ရန်ရန်, ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမတိုင်မီ 7-21 ရက်အကြာမှာဂလူးကို့စအဆင့်ကိုပြသ),
• ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှု၊ သကြားဓာတ်ပမာဏအောက်ရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်း (သွေးရည်ကြည်ရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုအကဲဖြတ်ခြင်း၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်စဉ်၏ဝှက်ထားသောရောဂါဗေဒများကိုဆုံးဖြတ်သည်)၊
• C-peptide (ဆီးချိုအမျိုးအစားကိုရှာဖွေရာတွင်ကူညီသည်) ကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှု
• Lactate (ဆီးချိုရောဂါ၏အကျိုးဆက်ဖြစ်သော Lactocytosis ၏ဆုံးဖြတ်ချက်) ကိုဆုံးဖြတ်ရန်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း,
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်ဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှု (သန္ဓေသားအားဖြင့်အလွန်အကျွံကိုယ်အလေးချိန်တိုးခြင်းကိုကာကွယ်ခြင်း)၊
• glycated ဟေမိုဂလိုဘင်၏အာရုံစူးစိုက်မှုအဘို့အသွေးစစ်မှုတစ်ခု (နေ့၏အချိန်, အစားအစာစားသုံးမှုနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုအဆင့်အားဖြင့်မသက်ရောက်သောယုံကြည်စိတ်ချရသောအများဆုံးတိကျသောသုတေသနနည်းလမ်း) ။

ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုတိုင်းတာရန်သွေးကြောမှသွေးနမူနာကိုလိုအပ်ပါကလူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ရောဂါများကိုရှုပ်ထွေးစေသည်။ monosaccharides ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုသာဆုံးဖြတ်ရန်, ထိုကဲ့သို့သောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာအကြံပြုသည်မဟုတ်။ ထို့အပြင်သွေးကြောထဲမှပစ္စည်းများကိုယူသောအခါအမျိုးသမီးများ၌သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်သည်ပုံမှန်လက်ချောင်းမှရရှိသောပစ္စည်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင် ၁၂% ပိုမိုမြင့်မားကြောင်းသတိရသင့်သည်။ ဗိုက်ဆာပြီးအစာမကြေမီ ၈-၁၀ နာရီအလိုတွင်၊ သန့်ရှင်းသောကာဗွန်နိတ်မဟုတ်သောရေကိုသာသောက်နိုင်သည်။

ရလဒ်များ၏ယုံကြည်စိတ်ချရထိုကဲ့သို့သောအချက်များကလွှမ်းမိုးနိုင်ပါသည်:

• ပစ္စည်းနမူနာအချိန်
• အစားအစာအစီအစဉ်, အစားအစာရွေးချယ်ရေး,
• အရက်, ဆေးလိပ်သောက်,
• ဆေးသောက်နေ
• စိတ်ဖိစီးမှု
• ရာသီလာခြင်းမပြုမီအမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပြောင်းလဲမှုများ၊
• အလွန်အကျွံရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု။

ဂလူးကို့စ် (glucose) အဆင့်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်လက်ချောင်းများကိုနမူနာကောက်ယူခြင်းသည်အသုံးအများဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အိမ်၌သင်သည်ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှုများထက်ယုံကြည်စိတ်ချရမှုနည်းပါးသော်လည်း glucometer ကို အသုံးပြု၍ ထိုသို့သောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဆံချည်မျှင်သွေးကြောကိုမကြာခဏဗိုက်ဆာ။ မကြာခဏရရှိပြီးနောက်တစ်နေ့ရလဒ်ကိုရနိုင်သည်။ အကယ်၍ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ရလဒ်များသည်သကြားဓာတ်မြင့်တက်လာပါကဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးအောက်တွင်လေ့လာမှုတစ်ခုပြုလုပ်ရန် (သို့) လက်ချောင်းမှပစ္စည်းများကိုပြန်လည်ယူရန်လိုအပ်ကောင်းလိုအပ်လိမ့်မည်။

သကြားအာရုံစူးစိုက်မှုသည်အစားအစာစားသုံးရမည့်အချိန်နှင့်ထုတ်ကုန်ရွေးချယ်မှုအပေါ်မူတည်သည်။ အစားအစာကိုစားပြီးနောက်ဂလူးကို့စ်ပမာဏပြောင်းလဲနိုင်သည် (တိုင်းတာမှုယူနစ် - mmol / l) -

• အစာစားပြီးနောက်မိနစ် ၆၀ - ၈.၉ အထိ၊
• အစာစားပြီးနောက်မိနစ် ၁၂၀ - ၃.၉-၈.၁ ။
• အချည်းနှီးသောအစာအိမ်ပေါ်တွင် - 5.5 အထိ,
• အချိန်မရွေး - ၆.၉ အထိ။

အမျိုးသမီးများအတွက်ပုံမှန်သွေးသကြား

အမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝကမ္မဆိုင်ရာဝိသေသလက္ခဏာများကြောင့်သကြားဓာတ်ပမာဏသည်အခါအားလျော်စွာတိုးပွားလာနိုင်သော်လည်းဤဖြစ်စဉ်သည်ရောဂါဗေဒအမြဲမဟုတ်ပေ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးသည်တစ်ခါတစ်ရံကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားတတ်သည်၊ ၎င်းသည်လုံလောက်သောကုထုံးဖြင့်ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်ပျောက်ကွယ်သွားသည်။ ရာသီလာသောအခါခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ရလဒ်သည်မကြာခဏစိတ်မချရသောကြောင့်သံသရာ၏အလယ်နှင့်နီးကပ်သောသုတေသနပြုလုပ်ရန်ပိုကောင်းသည်။ သွေးဆုံးချိန်အတွင်းဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများသည်များသောအားဖြင့်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုတိုးစေနိုင်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်

ကလေးတစ် ဦး သည်ကလေးတစ် ဦး ကိုစောင့်ဆိုင်းနေစဉ်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်သူမ၏ကျန်းမာရေးကိုဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးရန်နှင့်ဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုထိန်းချုပ်ရန်အထူးအရေးကြီးသည်။ အကယ်၍ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းအမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချို (ကိုယ် ၀ န်ဆောင်မိခင်နှင့်သန္ဓေသား၏လျင်မြန်စွာကိုယ်အလေးချိန်) ရှိကြောင်းစစ်ဆေးတွေ့ရှိပါကလုံလောက်သောကုသမှုမခံရပါကသူသည်ဆီးချိုရောဂါ (ဒုတိယအမျိုးအစား) သို့ ၀ င်ရောက်နိုင်သည်။ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းတွင်၊ ဒုတိယအကြိမ်နှင့်တတိယသုံးလပတ်အကုန်တွင်အမျိုးသမီးများတွင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုနှုန်းမြင့်တက်နိုင်သည်။ ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်ကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက် ၂၄-၂၈ ရက်သတ္တပတ်တွင်မကြာခဏသတ်မှတ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ

အင်ဆူလင်သည်ပန်ကရိယဟော်မုန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ပုံမှန်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊ အဆီသယံဇာတများသိုလှောင်ခြင်းနှင့်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုထိန်းချုပ်ခြင်းအတွက်တာဝန်ရှိသည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှဤဟော်မုန်းသည်ဂလိုင်ကိုဂျင်သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးကိုမစွမ်းနိုင်တော့ပါ။ ထုတ်လုပ်လိုက်သောအင်ဆူလင်ပမာဏသည်ဂလူးကို့စ် (glucose) ကို၎င်း၏ ဦး တည်ရာသို့လွှဲပြောင်းရန်မလုံလောက်ပါ။ ထို့ကြောင့်မလိုအပ်သောဒြပ်စင်အနေဖြင့်ပိုလျှံသောဂလူးကို့စ်သည်သွေးစီးဆင်းမှုတွင်ကျန်ရှိနေပါသည်။ ဒါကြောင့်ဆီးချိုရောဂါရှိတယ်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်အမျိုးသမီးများသွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုသည်ကျန်းမာသူများထက်မြင့်မားသည်

အနှစ် 50 ပြီးနောက်

အမျိုးသမီးများသွေးဆုံးခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါကိုအထူးသဖြင့်ထိခိုက်လွယ်သောစမ်းသပ်မှုဖြစ်သည်။ ဟော်မုန်းကိုပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းသည်မကြာခဏရောဂါလက္ခဏာများမပါဘဲဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုပြောင်းလဲခြင်းနှင့်တွဲဖက်သဖြင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုပုံမှန်စစ်ဆေးရန်အကြံပြုပါသည်။ စိတ်ဖိစီးမှု၊ အလုပ်ခွင်တွင်ပြproblemsနာများသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုးပွားစေနိုင်သည်။ ဂလူးကို့စ် (low glucose) သည် ဦး နှောက်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေပြီးကူးစက်ရောဂါများကိုကျုံ့စေနိုင်သည်။

အနှစ် 60 ပြီးနောက်

လူကြီးဘဝသို့ကူးပြောင်းခြင်းနှင့်အတူအမျိုးသမီးများသည်သကြားပုံမှန်နည်းပါးသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ကအားနည်းနေတယ်၊ ​​endocrine စနစ်ကဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုနဲ့ထိန်းချုပ်မှုကိုမကိုင်တွယ်ဘူး။ ဤကာလအတွင်းသွေးထဲတွင် monosaccharides ၏အာရုံစူးစိုက်မှုသည်ခွင့်ပြုထားသောစံများထက်မပိုကြောင်းသေချာစွာစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်၊ အချိန်မှန်လေ့လာမှုများပြုလုပ်သည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားပါလိမ့်မယ်။ ရောဂါကာကွယ်ရေးအတွက်၊ အစာစားခြင်း၊ အရည်အသွေးမြင့်မားသည့်ကျန်းမာသောအစားအစာများကိုရွေးချယ်ခြင်း၊ အားကစားကစားခြင်းနှင့်အိပ်စက်ခြင်းကိုပုံမှန်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

မြင့်မားသောသကြား၏ရောဂါလက္ခဏာများ

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိချွတ်ယွင်းချက်များ၏အထင်ရှားဆုံးအချက်တစ်ခုမှာမြင့်မားသောဂလူးကို့စ်အဆင့်ဖြစ်သည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှခန္ဓာကိုယ်သည်သကြားဓာတ်တိုးပွားလာခြင်းနှင့်တဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာသည်။ ထို့ကြောင့်ထိုကဲ့သို့သောရောဂါလုံးဝကို Asymptomatic စေနိုင်သည်။ လူတစ်ယောက်သည်ခန္ဓာကိုယ်၏လုပ်ငန်းခွင်တွင်ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲမှုများကိုပင်ခံစားရလိမ့်မည်မဟုတ်သော်လည်းမညီမျှမှု၊ ပြင်းထန်သောရှုပ်ထွေးမှုများ (လက်စထရော၊ ketoacidosis၊ ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများ၊ retinopathy နှင့်အခြားသူများ) ကြောင့်မသန်စွမ်းမှုသို့မဟုတ်သေဆုံးမှုသို့ ဦး တည်နိုင်သည်။

Hypoglycemia နှင့် hyperglycemia သည်ပြင်းထန်မှုအမျိုးမျိုးဖြင့်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာအနည်းဆုံးကိုတွေ့ရှိပါကဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်လိုအပ်သည်။

hypoglycemia လက္ခဏာများ (သကြားဓာတ်ကျခြင်း)

hyperglycemia လက္ခဏာများ (ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာများဖြစ်နိုင်သည်)