အနိမ့်သွေးသကြား

10 မိနစ် Lyubov Dobretsova 1504 တင်ခဲ့သည်

အထူးသဖြင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက် Hypoglycemia (သို့မဟုတ်များသောအားဖြင့်၊ သကြားဓာတ်နည်းခြင်း) သည်အလွန်အန္တရာယ်များသည်။ ၎င်းကိုဇီဝကမ္မဆိုင်ရာသရုပ်သကန်များ၊ ယေဘုယျသုခချမ်းသာမှုယိုယွင်းခြင်းအပြင်ဂလူးကို့စ်အဆင့်အတွက်သွေးကိုစစ်ဆေးသောအခါရလဒ်သည်ယေဘုယျအားဖြင့်လက်ခံထားသောစံများအောက်တွင်ရှိသောတန်ဖိုးများကိုပြသလိမ့်မည်။

ဤအခြေအနေနှင့်လိုက်ဖက်သောနိမိတ်လက္ခဏာများကိုများသောအားဖြင့်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကအားနည်းစွာသည်းခံနိုင်ပြီးအနှုတ်လက္ခဏာလက္ခဏာများကိုလျင်မြန်စွာနှင့်သိသိသာသာတိုးပွားစေသည်။ အချို့ဖြစ်ရပ်များတွင် hypoglycemia သည်ဆီးချိုရောဂါ၏အရည်အသွေးနှင့်မတူညီသောသဘောသဘာဝဆိုင်ရာအပြောင်းအလဲဖြစ်စဉ်များ၏အဆင့်အတန်းအားမလုံလောက်သောအဆင့်ကိုပြင်ဆင်ခြင်းကိုညွှန်ပြသည်။

အသေးစိတ်အတွက်အသွေးသည်ဂလူးကို့စ

အစပိုင်း၌သကြားဓာတ်အတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုသည်ယေဘုယျအားဖြင့်လက်ခံသောအသုံးအနှုန်းဖြစ်သည်ဟုပြောသင့်သည်၊ သို့သော်ခေတ်သစ်ဆေးပညာ၏မူဘောင်တွင်မမှန်ပါ။ “ သကြားဓာတ်” ဟူသောအသုံးအနှုန်းသည်အလယ်ခေတ်ကပင်ဖြစ်သည်။ ထိုအချိန်ကဆရာဝန်များနှင့်ကုသသူများကသကြားပမာဏသည်အလွန်အမင်းရေငတ်ခြင်း၊ pustular ရောဂါပိုးကူးစက်ခြင်းနှင့်မကြာခဏဆီးသွားခြင်းနှင့်တိုက်ရိုက်ဆက်စပ်မှုရှိသည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။

ယနေ့ခေတ်တွင်ဆရာဝန်များသည်သွေးတွင်သကြားဓာတ် (သကြားဓာတ်) မပါရှိခြင်းသည်လျှို့ဝှက်ချက်မဟုတ်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်လေ့လာမှုများအရရိုးရှင်းသောသကြားများသည်ဓာတုဓာတ်ပြုမှုများမှတဆင့်ဂလူးကို့စ်အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားခြင်းဖြစ်သည်။ ပြီးတော့သူမအနေဖြင့်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအတွက် ဦး ဆောင်လုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုထဲကိုပြီးအောင်လုပ်ပြီးဖြစ်သည်။ ယခုမှာသွေး၌သကြားဓာတ်စံနှင့်ပတ်သက်လာလျှင်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုကိုဆိုလိုသည်၊ ၎င်းသည်လူ့တစ်ရှူးများနှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများအားစွမ်းအင်ဖြည့်ဆည်းပေးသောတစ်လောကလုံးပစ္စည်းဖြစ်သည်။

သူမ၏ပူးပေါင်းပါဝင်မှုဖြင့်အပူလွှဲပြောင်းခြင်း၊ ဦး နှောက်နှင့်အာရုံကြောစနစ်တစ်ခုလုံးကိုအာဟာရဖြည့်တင်းပေးကာအဆိပ်အတောက်များကိုခန္ဓာကိုယ်မှဖယ်ထုတ်ပစ်သည်။ အစာနှင့်ပါသည့်အခါဂလူးကို့စ်ကိုတစ်သျှူးများကစားသုံးပြီးကြွက်သားများနှင့်အသည်းများတွင်ဂလိုင်ကိုဂျင်ပုံစံဖြင့်စုဆောင်းသည်။ လိုအပ်ပါကရိုးရှင်းသောသကြားများအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲပြီးသွေးသို့ပြန်ပို့နိုင်သည်။

ထို့ကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ် (glucose) သည်ပုံမှန်လည်ပတ်မှုနှင့်လူတစ်ယောက်၏သုခချမ်းသာကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ ဂလူးကို့စ် (ဂ₆ဇ₁₂အို₆ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၏အရေးကြီးဆုံးသောအရာဝတ္ထုကိုရည်ညွှန်းသည်။ ၄ င်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုအားချိုးဖောက်ခြင်းသည်ပြင်းထန်သောရှုပ်ထွေးမှုများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ဂလူးကို့စ်အပြင်အစာခြေလမ်းကြောင်း (အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း) မှာရှိတဲ့သကြားဓာတ်ကိုခွဲထုတ်လိုက်တဲ့အခါမှာလည်း fructose ကိုလည်းဖွဲ့စည်းထားပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါတွင်ဂလူးကို့စ် (glucogen) သို့ပြောင်းလဲခြင်းအစားသွေးထဲ၌ဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုစုပ်ယူနိုင်အောင်ဟော်မုန်းများချို့တဲ့နေသည်။

သွေးထဲတွင်သာမကဆီး၌ပါသည့်ဂလူးကို့စ်သည်တိုးပွားလာသောရောဂါ၏ဓာတ်ခွဲခန်းလက္ခဏာများဖြစ်ပြီးလူ့ဘ ၀ နှင့်ကျန်းမာရေးအတွက်အန္တရာယ်ဖြစ်စေသည်။ ထိုကဲ့သို့သောလူနာများအတွက်သတ်မှတ်ထားသောအင်ဆူလင်သည်အခမဲ့ဂလူးကို့စ်ကိုဂလိုင်ကဂျင်အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲပေးသည်။

ဤအခြေအနေမျိုးတွင်အင်ဆူလင်သို့မဟုတ်မသင့်လျော်သောမုန့်ညက်ကိုမလျော်ကန်စွာရွေးချယ်ထားသည့်ဆေးညွှန်းသည်ဂလူးကို့စ်ကင်းမဲ့ခြင်းနှင့်ဟိုက်ဂရိုဂလိတ်emiaနှင့်တူညီသောအန္တရာယ်အခြေအနေဖြစ်သော hypoglycemia ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အချို့သောအခြေအနေများတွင်အထူးသဖြင့်လျင်မြန်စွာကျဆင်းလျှင်၊

ကျဆင်းရသည့်အကြောင်းရင်းများ

အချို့သောရောဂါများဖြစ်ပွားသောကြောင့်ဂလူးကို့စ်တစ်စက်ကျဆင်းခြင်းသည်ဇီဝကမ္မဗေဒဖြစ်စေနိုင်သည်။ နိမ့်ကျသောသကြားဓာတ်၏အဓိကအကြောင်းရင်းများမှာ -

• ဥပမာအားဖြင့်အာဟာရချို့တဲ့မှု၏ရလဒ်အဖြစ်နေ့စဉ်အစားအစာကိုစားသုံးမှုနိမ့်ကျခြင်း၊ ဥပမာအားဖြင့်တင်းကျပ်သောအစားအစာများစားသုံးခြင်းဖြင့်ဖြစ်နိုင်သည်၊
• မူးယစ်ဆေးနှင့်အရက်မူးယစ်ခြင်း၊ အာဆင်းနစ်ဆားများနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုအဆိပ်ဖြစ်စေခြင်း၊
• ၈ နာရီကျော်ကြာသည့်အစာများအကြားကြာရှည်သောအစာ၊ အစာစားခြင်းမမှန်ခြင်း (bulimia, anorexia)၊ ရေငတ်ခြင်း၊
• ဂလူးကို့စ် (glucose) မထည့်သွင်းဘဲသွေးကြောတွင်းထဲသို့ယိုဖိတ်ခြင်း၊
• ဥပမာအားဖြင့်အလုပ်ခွင်တွင်သို့မဟုတ်အလုပ်အကိုင်အားကစား၌အလွန်အလုပ်များခြင်း၊
• သကြားလုံးများ၊ သကြားလုံးများ၊ သကြားပါဝင်မှုမြင့်မားသောကာဗွန်နိတ်အချိုရည်များအပြင်မြင့်မားသောအညွှန်းကိန်းများရှိသောအစားအစာများဖြစ်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်စားသုံးမှုတိုးလာသည်။

ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများတွင်စွမ်းအင်မရှိခြင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းပိုင်းသိုက်များမှဖယ်ထုတ်ပေးသည်။ အရိုးကြွက်သားနှင့်အသည်းတွင်သိုလှောင်ထားသည့်ဂလိုင်ကိုဂျင်ကိုပြောင်းပြန်ပြောင်းလဲခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်ရောဂါအမျိုးမျိုးပေါ်ပေါက်လာခြင်းကြောင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကျဆင်းခြင်းကိုလည်းဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

• အမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ - အင်ဆူလင်သို့မဟုတ်အခြားဆေးဝါးများအလွန်အကျွံသုံးစွဲမှုကြောင့်ဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်မကြာခဏကျဆင်းခြင်း၊
• ကျောက်ကပ်၊ adrenal (သို့) အသည်းရောဂါ၊
• ကျောက်ကပ်နှင့်နှလုံးပျက်ကွက်ခြင်း, လေဖြတ်ခြင်း,
• အဝလွန်ခြင်း၊ ပန်ကရိယ၊
• insulinoma သည်ပန်ကရိယ၏အကျိတ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းဆဲလ်များသည်အင်ဆူလင်ကိုထုတ်လုပ်နိုင်စွမ်းရှိပြီး၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုလျှံနေသည်။

များသောအားဖြင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကျဆင်းခြင်းကိုအင်ဆူလင်ပမာဏမှားယွင်းစွာသောက်သုံးခြင်းဖြင့်သတိပြုမိသည်။ ဆိုလိုသည်မှာဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသောလူများအတွက် hypoglycemia သည်အန္တရာယ်အရှိဆုံးဖြစ်ပြီးဤဟော်မုန်းကိုအတင်းအကျပ်ခေါ်ယူရန်ဖြစ်သည်။

ဒုတိယနေရာမှာအစာငတ်ခြင်းသို့မဟုတ်အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းနောက်ခံကြောင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကြောင့်ဖြစ်သည်။ အခြားရွေးချယ်စရာများသည်ရှားပါးပြီး၊ နောက်ထပ်လက္ခဏာများဖြင့်အမြဲတမ်းမပါရှိနိုင်ပါ၊ ဆရာဝန်မပါရှိပါကသကြားဓာတ်သည်အဘယ်ကြောင့်ကျဆင်းသွားသည်ကိုရှာဖွေရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။

အလယ်အလတ် hypoglycemia ၏ထင်ရှား

သင်၏စောင့်ရှောက်မှုအမြဲတမ်းရှိနေရန်နှင့်သင်၏ (သို့) လူတစ် ဦး ၏ယေဘုယျကောင်းမွန်မှုအခြေအနေပြောင်းလဲမှုကိုလျင်မြန်စွာတုန့်ပြန်နိုင်ရန်အတွက်သင်သကြားဓာတ်နည်းခြင်းနှင့်အတူအဓိကလက္ခဏာများကိုသင်သိသင့်သည်။ အောက်ပါသရုပ်များသည်အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင်အများဆုံးဖြစ်သည်။

• ယေဘုယျအားနည်းချက်, အကြောင်းမရှိပင်ပန်းနွမ်းနယ်,
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ မူးဝြေခင်း၊
• ခြေလက်၌တုန်လှုပ်ခြင်း၊
• tachycardia (တုန်လှုပ်ခြင်းများ)
• လျင်မြန်စွာမမှန်နှလုံးခုန်, ငိုက်,
• အလွန်အကျွံအာရုံ, စိတ်တို,
• မွတ်သိပ်ခြင်း၊
• လှုပ်ရှားမှုညှိနှိုင်းမှုမရှိခြင်း, မျက်နှာ၏အရေပြားသည်
• ကျောင်းသားများ, dilated မျက်စိအတွက်နှစ်ဆရူပါရုံကို, မိုက်။

အထက်ပါသွေးတိုးသကြားဓာတ်၏လက္ခဏာများအားလုံးသည်မလှုပ်မရှားထိုင်နေသည့်နေရာ၌လဲလျောင်းနေခြင်းသို့မဟုတ်အိပ်ပျော်နေသောလူတစ် ဦး တွင်တွေ့နိုင်သည်။ ၎င်းသည် ဦး နှောက်သည်ဂလူးကို့စ်ကိုကြွက်သားများနှင့်ပမာဏနှင့်အတူတူပမာဏနှင့်စားသုံးသည်၊

စည်းကမ်းချက်တစ်ခုအနေဖြင့်လူတစ် ဦး သည်အိပ်စက်အနားယူလျက်အိပ်မက်ဆိုးများနှင့်အတူလိုက်ပါလေ့ရှိပြီးဆူညံစွာပြုမူခြင်း၊ နိုးထခြင်းမရှိဘဲထရန်ကြိုးစားနိုင်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်လူနာသည်အိပ်ရာမှလဲကျကာချွေးများထွက်လာသည်။ အနိမ့်ဆုံးအစွန်းများမှကြွက်တက်ခြင်းနှင့်နံနက်အချိန်တွင်ခေါင်းကိုက်ခြင်းဝေဒနာများခံစားနေရသည်။

အကယ်၍ ဂလူးကို့စ် (hypoglycemia) (ဤသည်မှာအစာကြေလွယ်သောပုံစံဖြင့်သကြား၊ သကြားလုံးများ၊ ပျားရည်၊ ကိတ်မုန့်စသည်) ကိုလူတစ် ဦး အားမစီမံပါကသူ၏အခြေအနေပိုမိုဆိုးရွားလာလိမ့်မည်။ ဂလူးကို့စ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုနောက်ထပ်ကျဆင်းခြင်းသည်လူနာ၏ကျန်းမာရေးနှင့်အသက်တာအတွက်ပိုမိုပြင်းထန်ပြီးအန္တရာယ်ရှိသောလက္ခဏာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

• ရှုပ်ထွေးမှုများ,
• incoherent မိန့်ခွန်း
• တက်ကြွတိုက်ခိုက်မှုများ။

ဂလူးကို့စ်ပမာဏလျှော့ချခြင်းနှင့်ထပ်ခါတလဲလဲလေဖြတ်ခြင်းနှင့် / သို့မဟုတ်မေ့မြောခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။

သကြားအတွက်ချွန်ထက်သောကျဆင်းခြင်း၏ရောဂါလက္ခဏာများ

များသောအားဖြင့်ဂလူးကို့စ်ကိုသိသိသာသာကျဆင်းခြင်းပုံမှန်ဆီးချိုရောဂါအင်ဆူလင်ထိုးရန်လိုအပ်သောအမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများတွင်ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ အချို့အခြေအနေများတွင်သကြားအာရုံစူးစိုက်မှုလျင်မြန်စွာကျဆင်းခြင်းသည်မတော်လျော်သောအသုံးပြုမှုကြောင့်အင်ဆူလင်အလွန်အကျွံသုံးစွဲမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

တစ်ချိန်တည်းမှာပင်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်ပန်ကရိယမှအင်ဆူလင်ကိုပေါင်းစပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည့်ဆေးဝါးများသောက်သုံးသူများတွင်သိသိသာသာကျဆင်းသွားနိုင်သည်။ များသောအားဖြင့်၎င်းသည် sulfonylurea derivative နှင့် meglitinide group ၏ပြင်ဆင်မှုများဖြစ်သည်။ သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်သိသိသာသာကျဆင်းသွားသောအခါလူတစ် ဦး သည် -

• tachycardia တုန်လှုပ်ခြေလက်များ,
• အရေပြား၏ pallor,
• အာကာသအတွင်းသွားလာရန်စွမ်းရည်ဆုံးရှုံးမှု,
• တုံ့ပြန်မှုနှေးကွေးသို့မဟုတ်, အပြန်အလှန်နာမငြိမ်အပြုအမူ, ရန်လို။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်သကြားဓာတ်နည်းခြင်း

အမျိုးသမီးများတွင်သွေးနည်းသောဂလူးကို့စ်လက္ခဏာများသည်အမျိုးသားများတွင်ဤအခြေအနေ၏သရုပ်သကန်နှင့်များစွာကွာခြားသည်မဟုတ်ပါ။ ဖော်ပြထားသောပစ္စည်းဥစ္စာကျဆင်းလာခြင်းနှင့်အတူလူသား၏အားနည်းသောထက်ဝက်၏ကိုယ်စားလှယ်များသည်တွေ့ကြုံနိုင်သည်။

• နှလုံးခုန်နှုန်းတိုးလာခြင်း၊ နားမလည်နိုင်လောက်အောင်ပြင်းထန်သောကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့်စိုးရိမ်ခြင်းတို့ဖြင့်ပေါင်းစပ်သည်။
• မူးဝြေခင်း၊ အမြင်အာရုံချို့တဲ့ခြင်း၊ ခြေလက်အင်္ဂါများတုန်ခါခြင်းနှင့်အားနည်းခြင်း၊
• ချွေးများနှင့်ပြင်းထန်သောငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်း၏ပုံပန်းသဏ္.ာန်တိုးတက်လာခဲ့သည်။

အထူးသဖြင့်ကိုယ် ၀ န်ဆောင်မှုပထမသုံးလပတ်တွင်ကလေးမွေးသောအမျိုးသမီးများတွင်သကြားဓာတ်နည်းခြင်းကိုမကြာခဏတွေ့ရှိလေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ရှိဆဲလ်များရှိအင်ဆူလင်ကိုပိုမိုထိရောက်သောဟော်မုန်းနောက်ခံပြောင်းလဲခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ခန္ဓာကိုယ်တစ်သျှူးသည်ဂလူးကို့စ်ကိုပိုမိုလျှင်မြန်စွာအသုံးပြုသည်။

သန္ဓေသားလောင်းသည်ဂလူးကို့စ်လိုအပ်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများတွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှင့်မတူသည်မှာမိခင်များဖြစ်ရန်ပြင်ဆင်နေသောအမျိုးသမီးများတွင်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်နည်းပါးမှုသည်အထူးသဖြင့်အန္တရာယ်မရှိသော်လည်းအဟာရအနည်းငယ်သာလိုအပ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာသူတို့သည်မကြာခဏစားရန်လိုအပ်သော်လည်းသေးငယ်သောအပိုင်းများတွင်ဖြစ်သည်။

ဘယ်အချိန်မှာဆရာဝန်နဲ့တွေ့သင့်သလဲ

hypoglycemia လက္ခဏာများပေါ်ပေါက်လာသောဂလူးကို့စ်ပမာဏလျော့နည်းမှုသည်လူနာတိုင်းအတွက်တစ် ဦး ချင်းစီဖြစ်သည်။ အချို့လူများကမူ ၂.၂ မီလီမီတာ / L အောက်တွင်ရှိသောနိမ့်သောညွှန်ကိန်းများဖြင့်ပုံမှန်ခံစားရနိုင်သည်။ အခြားသူများအတွက်မူ ၃ ၏တန်ဖိုးသည်အရေးပါလာပြီး၊

အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်သယ်ဆောင်ရလွယ်သောသွေးတွင်းဂလူးကို့စ်မီတာကို အသုံးပြု၍ တစ်နေ့လျှင်အကြိမ်ပေါင်းများစွာသကြားဓာတ်ကိုတိုင်းတာသင့်သည်။ ဒီကိရိယာကိုမသုံးတဲ့သူ၊ များသောအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါရှိနေခြင်းကိုသံသယမရှိသူများ (များသောအားဖြင့်အရွယ်ရောက်သူများတွင်ဆီးချိုအမျိုးအစား ၂ ကိုတီထွင်ခဲ့ကြသောအရွယ်ရောက်သူများ) သည်သတိပေးပြီး endocrinologist သို့လာရောက်လည်ပတ်ရန်အခါသမယတစ်ခုဖြစ်သင့်ပါတယ်။

• အနားယူနှလုံးခုန်နှုန်းအတွက်မျှော်လင့်မထားတဲ့တိုး
• အောက်ပိုင်းခြေလက်များတွင်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့်အားနည်းချက်ကိုခံစားမှု၊
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်း၌ချွေးထွက်ခြင်း၊
• အကြောင်းမဲ့ကြောက်လန့်ခြင်း၊
• အာရုံစူးစိုက်နိုင်စွမ်း
• အားနည်းခြင်းသို့မဟုတ်မူးဝြေခင်း၊
• အမြင်အာရုံချို့ယွင်း။

တစ်ခုတည်းသောအရာ (သို့) အကြိမ်ကြိမ်ဖြစ်ခဲ့လျှင်လူတစ် ဦး ၏ပထမဆုံးလုပ်ရပ်သည်ဆေးကုသမှုခံယူရန်နှင့်လိုအပ်သောစစ်ဆေးမှုအားလုံးကိုခံယူရန်ဖြစ်သည်။ ဆရာဝန်ကလူနာကိုအသေးစိတ်အကြံပေးလိမ့်မယ်၊ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာပြောပြလိမ့်မယ်၊

စံများနှင့်သွေဖီ

ဂလူးကို့စ်ကိုသိသိသာသာကျဆင်းခြင်းကိုသတိမပြုမိရန်နှင့်၊ ဆန့်ကျင်ဘက်အနေဖြင့် hypoglycemia ကိုအချိန်မီစစ်ဆေးရန်အတွက်၊ ဗိုက်ဆာနေသောဗိုက်ရှိဓာတ်ခွဲခန်းသို့ လာရောက်၍ သင်၏လက်ချောင်းဖြင့်သွေးစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ အိမ်၌၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသင့်သည့် glucometer ကို အသုံးပြု၍ လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။

သွေးသကြားဓာတ်သည် ၃ မှ ၆ မီလီမီတာ / လီတာရှိသည်။

• မွေးကင်းစကလေး 2.7-4.5 mmol / l,
• သက်ကြီးရွယ်အိုများကလေးများ - ၃.၅.၅ mmol / l၊
• လူကြီးများ - 3.5-6 mmol / l ။

အရွယ်ရောက်သူများအတွက် ၅.၅-၆ မီလီမီတာ / လီတာပမာဏသည်ဆေးပညာတွင်ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါဟုခေါ်သောအချက်ပြအချက်ပေးခေါင်းလောင်းဖြစ်သည်ဟုမမေ့သင့်ပါ။ မြှောက်ဖော်ကိန်း၏အနိမ့်ဆုံးကန့်သတ်ချက်သို့ပြောင်းခြင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ပြိုကွဲမှုသို့မဟုတ်အမြဲတမ်း hypoglycemia ကိုညွှန်ပြနိုင်သည်။

သွေး၏ဂလူးကို့စ်ကိုသိသိသာသာလျှော့ချပြီးတစ်ချိန်တည်းတွင်အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများ - တက်ကြွသောရောဂါလက္ခဏာများ၊ သတိပြန်ရခြင်းသည်အလွန်အန္တရာယ်များသောကြောင့်ဆေးရုံတွင်ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူရန်လိုအပ်သည်။ ကုထုံးနှင့်သွေးသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုပြုပြင်သည့်လုပ်ငန်းစဉ်တွင်ဤသွေဖီမှုများ၏အကြောင်းရင်းကိုနားလည်ရန်အထောက်အကူပြုမည့်နောက်ထပ်လေ့လာမှုများကိုသေချာပေါက်ပြုလုပ်လိမ့်မည်။

ထို့အပြင်ဆရာ ၀ န်ကလူနာနှင့်အစားအစာများပါဝင်ခြင်း၊ အကျင့်ဆိုးများကိုစွန့်လွှတ်ခြင်း၊ အဝလွန်ခြင်းကိုတိုက်ဖျက်ခြင်းနှင့်လုံလောက်သောအနားယူခြင်းတို့ပါ ၀ င်သည့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ဆောင်ရွက်ရန်အကြောင်းများကိုပြောဆိုလိမ့်မည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်ရောဂါ၏ကန ဦး အဆင့်များတွင်လူနေမှုပုံစံစသည့်၊ အစားအစာနှင့်အစားအသောက်ပြောင်းလဲမှုများသည်ပြင်းထန်သောကျန်းမာရေးပြproblemsနာများဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျော့နည်းစေသည်။

ပြင်းထန် hypoglycemia နှင့်အတူဘယ်လိုကူညီမလဲ

ရုတ်တရက်ဖွံ့ဖြိုးပြီး hypoglycemia အခြေအနေကို ၅ မိနစ်မှ ၁၀ မိနစ်အတွင်းရပ်ဆိုင်းထားသင့်သည်။ သို့မဟုတ်လျှင်အသက်အန္တရာယ်ခြိမ်းခြောက်နိုင်သည်။ သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်မရှိခြင်းကိုလျှော့ချရန်ချိုမြိန်သော (သို့) ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်သောအရာတစ်ခုခုကိုစားသင့်ပါသည်။

၅-၁၀ မိနစ်အတွင်းတိုက်ခိုက်မှုကိုသက်သာစေရန်ကူညီသည့်အထိရောက်ဆုံးထုတ်ကုန်များမှာ -

• သစ်သီးဖျော်ရည် (ခွက်တစ်ဝက်လောက်လောက်)၊
• သကြား (1-2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း),
• ပျားရည် (2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း),
• ယို (ဇွန်း ၁-၂)
• caramel (1-2 PCs ။ ),
• လင်မနစ်သို့မဟုတ်အခြားချိုမြိန်သောက်စရာ (၁ ခွက်) ။

အစာစားပြီးနောက်တိုက်ခိုက်မှုကိုရပ်တန့်သွားမည်ဖြစ်သော်လည်းအဆင်မပြေသေးသော်လည်း၎င်းမတိုင်မီရောဂါလက္ခဏာများကိုလျစ်လျူရှုရန်မသင့်လျော်။ သတိရသင့်သည်မှာမည်သည့်အချိန်တွင်မဆို (သွေးတွင်းသကြားဓာတ်လျှော့ချသောဆေးများသို့မဟုတ်အစားအစာများကိုခုန်ကျော်သွားသည့်အခါမှားယွင်းစွာသောက်သုံးပါက) တိုက်ခိုက်မှုသည်ထပ်မံဖြစ်ပွားနိုင်ပြီးမည်သည့်ပြင်းထန်မှုဖြစ်မည်ကိုမသိရသေးပါ။

လူနာရန်။ hypoglycemia လက္ခဏာများသည်ဆရာ ၀ န်သို့သွားပြီးစေ့စေ့စပ်စပ်စစ်ဆေးရန်အခါသမယဖြစ်သင့်သည်။ အကယ်၍ ရောဂါဗေဒမတွေ့ရှိလျှင်ဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်များကို အသုံးပြု၍ စိုးရိမ်ဖွယ်ကောင်းသောလက္ခဏာများထပ်မံပေါ်ပေါက်နိုင်ခြေကိုလျှော့ချရန်လိုအပ်သည်။ ရောဂါကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပါက endocrine စနစ်၏တည်ငြိမ်မှုကိုဖြစ်စေမည့်အကြံဥာဏ်နှင့်ကုထုံးရက်ချိန်းများကိုရယူပါ။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: Speed Dating 10 Comedians Based on Their Jokes (မေ 2024).