သွေးသကြားဓာတ်စစ်ဆေးမှုဘယ်လောက်ကျလဲ။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်စစ်ဆေးမှုကကျွန်ုပ်တို့၏သွေးအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုဖော်ပြသည်။ ဂလူးကို့စ် (ရိုးရှင်းသောသကြားဓာတ်အမျိုးအစား) သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အဓိကစွမ်းအင်ရင်းမြစ်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည်ကျွန်ုပ်တို့စားသုံးသောအစားအစာကိုဂလူးကို့စ်အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲပေးသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏သကြားဓာတ်ကိုအင်ဆူလင်ကဲ့သို့သောဟော်မုန်းတစ်ခုကထိန်းချုပ်သည်။ ဒီဟော်မုန်းကိုအချို့သောပန်ကရိယဆဲလ်များကထုတ်လုပ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါသည် ဦး နှောက်၊ အသည်းသို့မဟုတ်ပန်ကရိယမှကင်ဆာအထိရောဂါများစွာရှိကြောင်းကိုမြင့်မားသောသို့မဟုတ်နည်းသောသကြားဓာတ်ကဖော်ပြနိုင်သည်။

ဘယ်အချိန်မှာသကြားဓာတ်စမ်းသပ်မှုလုပ်ဖို့

လူတစ် ဦး သည်ဂလူးကို့စ် (hypoglycemia) မရှိခြင်းကိုတွေ့ရှိပါကသူသည်အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများကိုစတင်ခံစားရသည်။

  • စဉ်ဆက်မပြတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်, ငိုက်, လျစ်လျူရှု
  • ခွန်အား၊ စွမ်းအင်နှင့်ဘာပဲလုပ်လုပ်ဆန္ဒမရှိခြင်း
  • မူးဝြေခင်းနှင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်း
  • ချွေးအလွန်များခြင်း
  • ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ unmotivated တုန်ခါ
  • စိုးရိမ်စိတ်နှင့်သံသယ
  • ပြင်းထန်သောငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကာလ
  • နှလုံးခုန်

သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုမြင့်မားစွာ (hyperglycemia) နှင့်စတင်သည် -

  • အထူးသဖြင့်နံနက်ယံ၌အစဉ်အမြဲရေငတ်
  • အာရုံစူးစိုက်မှုပြ.နာ
  • ဆံပင်နှင့်အရေပြားခြောက်သွေ့
  • ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း
  • အမြင်အာရုံချို့ယွင်း
  • မကြာခဏဆီးသွားခြင်း။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်အလွန်အကျွံနှင့်အလွန်အကျွံနှစ်မျိုးလုံးသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြိုကွဲမှုသို့မဟုတ်စိတ်ဓာတ်ကျမှုနှင့်စိတ်ဓာတ်ကျမှုအခြေအနေများသို့ ဦး တည်နိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်ဤရောဂါလက္ခဏာများစွာကိုစောင့်ကြည့်နေလျှင်၊ သင် GP သို့သွားကာသွေးတွင်းသကြားဓာတ်စစ်ဆေးမှုကိုတောင်းသင့်သည်။ စစ်ဆေးမှုအရဆရာ ၀ န်ကသင်ပိုမိုအဆင့်မြင့်သောသွေးစစ်ဆေးမှု - ဇီဝဓါတုဗေဒသွေးစစ်ဆေးမှု၊ သကြားဓာတ်ပါ ၀ င်သည့်အခြားအဓိကညွှန်းကိန်းများဖြစ်သည့်ဘီလီရူဗင်၊ ခရတီတီနင်း၊ ယူရီးယားလက်စထရော၊

သကြားဓာတ်အတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုကဘယ်လောက်ပါလဲ

ဝန်ဆောင်မှုစျေးနှုန်း
ဂလူးကို့စ် (သွေးသကြားဓာတ်စစ်ဆေးမှု)180
Glycosylated ဟေမိုဂလိုဘင် (HBA1c)450
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီး ၂ နာရီအကြာအစာရှောင်ဂလူးကို့စ၊ ဂလူးကို့စ)300
အခြေခံဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှု (အစာရှောင်ခြင်းဂလူးကို့စ်, ၁ နာရီအကြာတွင်နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီး ၂ နာရီအကြာတွင်)400
တိုးမြှင့်သောဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှု (ဂလူးကို့စ၊ အင်ဆူလင်၊ အစာရှောင်သော C-peptide နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက် ၂ နာရီအကြာတွင်)2500
Lactate (လက်တစ်အက်စစ်)450
Alpha Amylase180
urinalysis280

အဘယ်စမ်းသပ်မှုများကသကြားဓာတ်ကိုပြသနည်း

စိန့်ပီတာစဘတ်၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဓါးသွားများ၌သင်သည်သင်၏သွေးဂလူးကို့စ်ကိုစမ်းသပ်ရန်အာရုံစိုက်ဓာတ်ခွဲခန်းစစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်နိုင်သည်။

သကြားဓာတ် (သို့မဟုတ်ဂလူးကို့စ်) အတွက်သွေးစစ်ဆေးမှု ဤပြThisနာကိုချက်ချင်းနီးပါးသိရှိနိုင်မည့်အလွယ်ဆုံး၊ ပုံမှန်လုပ်သောလေ့လာမှုဖြစ်သည်။ သကြားပါ ၀ င်သောသွေးကိုလက်ချောင်း (သွေးကြောမျှင်များနှင့်သွေးကြောများ) နှင့်ဗိုက်အောင့်ရှိသွေးကြော (သွေးပြန်ကြော) မှရယူသည်။

သို့သော်မကြာခဏဆရာဝန်သည်ရိုးရိုးဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးမှုနှင့်ကျေနပ်ရောင့်ရဲမှုမရှိပါ။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ယခုအချိန်တွင်သင်အဆင်ပြေနိုင်ပါတယ်။ ထိုအခါသွေးကဲ့သို့သောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအပေါ်ကိုယူသည် glycosylated ဟေမိုဂလိုဘင် (HbA1C)။ လွန်ခဲ့သည့်သုံးလမှခြောက်လအတွင်းသွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုးများလာလျှင်ဤအစိတ်အပိုင်းသည်သင့်အားပြလိမ့်မည်။ ဒီဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှုအတွက်သွေးဟာသွေးပြန်ကြောကနေယူပြီးဒီခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအတွက်အထူးပြင်ဆင်မှုမလိုအပ်ပါဘူး။

တစ်ခါတစ်ရံဆရာဝန်ကစစ်ဆေးရန်ညွန်ကြားထားသည် fructosamine။ ဒီခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာတိကျတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်သတ်မှတ်ထားသောကုသမှုမှန်မမှန်သိရန်လိုအပ်သည့်အခါ၎င်းကိုပြုလုပ်ရန်ဆရာဝန်ကအကြံပြုသည်။ ဤခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအတွက်သွေးသည်သွေးကြောထဲမှယူပြီးလူနာ၏အထူးပြင်ဆင်မှုမလိုအပ်ပါ။

အချို့ဖြစ်ရပ်များတွင်ဆရာဝန်များကညွှန်ကြားချက်ပေးသည် GTT (ဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှု)ဒါမှမဟုတ်ဒါခေါ် သကြားကွေး။ ပုံမှန်အားဖြင့်ဆရာဝန်ကဆီးချိုရောဂါရှိနေတာနဲ့ပတ်သက်ပြီးသံသယဖြစ်တဲ့အခါဒီခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကိုပြုလုပ်သင့်တယ်။ ဒီဓာတ်ခွဲခန်းလေ့လာမှုမှာအထူးတိကျခိုင်မာတဲ့လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပါရှိပါတယ်။ စစ်ဆေးမှုမပြုမီလူနာအားအလေးချိန်ပေါ် မူတည်၍ စင်ကြယ်သောဂလူးကို့စဖြေရှင်းချက်ကိုသောက်သည်။ သွေးကိုလက်ချောင်းဖြင့်အစာအိမ်အတွင်းသို့ ဦး စွာယူပြီးနောက် ၁ နာရီအကြာနှင့် ၂ နာရီအကြာတွင်ဂလူးကို့စ်ကိုသောက်သုံးသည်။ ရရှိသောအချက်အလက်များအရဆရာဝန်သည်ဆီးချိုရောဂါကိုစစ်ဆေးနိုင်သည်။ သို့သော်ဤခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်အလွန်လေးနက်ပြီးအချိန်ကုန်ကြောင်းသတိပြုသင့်သည်။ ရလဒ်များမှန်ကန်မှုရှိစေရန်သင်မှန်မှန်ကန်ကန်ယူရန်၊ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းလိုက်နာရန်နှင့်ဆေးရုံတွင်ပိုမိုကောင်းမွန်အောင်လုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

နောက်ထပ်ဂလူးကို့စ် -based စမ်းသပ်မှုဒါခေါ်စမ်းသပ်မှုဖြစ်ပါတယ် ကို C peptide။ ဒီခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကသင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအင်ဆူလင်နဲ့ဘာဖြစ်သွားသလဲဆိုတာကိုပြလိမ့်မယ်။ အမှန်မှာ၊ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားတစ်မျိုးမျိုးဖြင့်အင်ဆူလင်ပါဝင်မှုသည်ကွဲပြားခြားနားသဖြင့်ကုသမှုနည်းနာများသည်ပြောင်းလဲသွားလိမ့်မည်။

ကျနော်တို့ဆီးချိုရောဂါ၏တည်ရှိမှုကိုအကြံပြုနိုင်သည့်အားဖြင့်နောက်ထပ်ရောဂါရှာဖွေရေးစမ်းသပ်မှုဖြစ်ပါတယ် နို့တိုက် (သို့မဟုတ်လက်တစ်အက်စစ်အဆင့်) ၏ပြဌာန်းခွင့်။ လက်တွေ့တွင်ထိုကဲ့သို့သောစမ်းသပ်မှုမျိုးကိုအသုံးပြုရန်ခဲယဉ်းသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ပိုမိုလွယ်ကူသောသုတေသနနည်းစနစ်များရှိပြီးသင့်ဆရာဝန်ကသာခန့်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ ဤလေ့လာမှုအတွက်သွေးသည်သွေးကြောမှထုတ်ယူသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်သကြားဓာတ်အတွက်သွေးစစ်ဆေးမှု။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေသောအမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ထိုကဲ့သို့သောဇီဝကမ္မအခြေအနေသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုနှိုးဆွပေးနိုင်သည်။ သံသယရှိသောဆီးချိုရောဂါရှိပါကလူနာအားဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်ကိုစစ်ဆေးခြင်းသို့မဟုတ်သကြားကွေးပေးသည်။ ၎င်းကိုဆေးရုံနှင့်ဆရာဝန်များ၏အနီးကပ်ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်သာပြုလုပ်သည်။

သကြားလုံးအတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုနှင့်၎င်းသည်မည်မျှကုန်ကျမည်နည်း။ ဆေးခန်းများနှင့်သူတို့၏စျေးနှုန်းများ

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်စစ်ဆေးမှုသည်အစအ ဦး ၌ရောဂါအမြောက်အမြားကိုလျင်မြန်စွာခွဲခြားသိမြင်ရန်ကူညီသည်။ ဦး နှောက်အကျိတ်များနှင့်အခြားအန္တရာယ်ရှိသောရောဂါများကိုသင်ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။ သို့သော်သကြားအတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုမည်သည့်နေရာနှင့်မည်သည့်နည်းဖြင့်အကောင်းဆုံးပြုလုပ်နိုင်မည်နည်း။ စျေးနှုန်းမှာအဘယ်နည်း။ ဒီအကြောင်းကိုဆောင်းပါးရဲ့စာသားထဲမှာဖတ်ပါ။

သွေးဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးမှုကိုဘယ်မှာရမလဲ။

ဆရာ ၀ န်သို့မဟုတ်လစာပေးသောပုဂ္ဂလိကဆေးခန်းတစ်ခု၏ညွှန်ကြားချက်အရဒေသန္တရဆေးခန်းတစ်ခုတွင်ဂလူးကို့စ်၏သွေးစစ်ဆေးမှုကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်ခြင်းသည်ကျန်းမာရေးကိုကြီးမားစေသည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကို“ Invitro”၊ “ Hemotest” အထူးပြုဆေးခန်းများနှင့်အခြားဆေးခန်းများတွင်သွားနိုင်သည်။

အကယ်၍ လူတစ် ဦး သည်ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရလျှင်၊ သူသည်သကြားကိုပုံမှန်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးရုံသာမကတစ်နှစ်လျှင်အနည်းဆုံးနှစ်ကြိမ်စစ်ဆေးရန်လည်းလိုအပ်သည်။ စစ်ဆေးမှုကိုပြုလုပ်သည့်အခါသွေးအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏနှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ဆဲလ်များကိုစွမ်းအင်ပေးသောဂလူးကို့စ်အကြောင်းသတင်းအချက်အလက်ကိုလက်ခံရရှိသည်။

သူမ၏ခန္ဓာကိုယ်သည်၎င်းအားသစ်သီးများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ပျားရည်၊ ချောကလက်၊ သကြားဓာတ်ပါဝင်သောအစားအစာများမှရရှိသည်။ ရောဂါများစွာကိုသွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်ပမာဏအရသိရှိနိုင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ဂလူးကို့စ်မလုံလောက်ပါကလူတစ် ဦး သည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေပြီးမည်သည့်အရာအတွက်မဆိုစွမ်းအင်ပြည့်ဝမှုမရှိခြင်း၊ အမြဲတမ်းဆာလောင်မွတ်သိပ်ခြင်း၊ ချွေးထွက်ခြင်း၊

သွေးတွင်းဂလူးကို့စ်ကိုလျော့ကျစေခြင်းသည်ကျောက်ကပ်၊ အသည်း၊ ပန်ကရိယ၊

သကြားဓာတ်တိုးခြင်းကိုများသောအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါကြောင့်မကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိပြီးအခြား endocrine ရောဂါများ၊ အသည်းပြproblemsနာများ၊

သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်မြင့်တက်လာခြင်းနှင့်အတူလူတစ် ဦး သည်ခံတွင်းခြောက်သွေ့မှုရှိခြင်း၊ ငိုက်မျဉ်းခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ အမြင်အာရုံမှုန်ဝါးခြင်း၊ အနာများပျောက်ကင်းစေခြင်းမရှိဘဲအနာများပေါ်လာနိုင်သည်။ ကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးများအကြားသွေးဂလူးကို့စ်တိုးလာခြင်းသည်သန္ဓေသားကိုယ်အလေးချိန်ကိုမထိန်းချုပ်နိုင်သည့်အရာဖြစ်ပြီးမိခင်ရောကလေးအတွက်ပါအလွန်အန္တရာယ်ရှိသည်။

ဂလူးကို့စ် (glucose) လျော့ကျခြင်း (သို့) တိုးခြင်းသည်စိတ်ကိုသိသိသာသာထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ကလေးတစ် ဦး တွင်ဆီးချိုရောဂါကိုဖုံးကွယ်ထားနိုင်သည်။ ကလေးငယ်များနှင့်လူကြီးများအတွက်သကြားလုံးအမြောက်အများကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ပန်ကရိယကို ၀ န်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်စေပြီး၎င်းသည်လျင်မြန်စွာကုန်ခန်းသွားသည်။

ကလေးငယ်များတွင်ပင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုများရှိသည်။ သူ့မိဘများသို့မဟုတ်အခြားဆွေမျိုးများနေမကောင်းဖြစ်လျှင်ကလေးငယ်တစ် ဦး တွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။

သွေးသကြားသည်အသက်ပေါ်မူတည်သည်။

  • မွေးကင်းစအရွယ်တွင် 2.8-4.4 mmol / l ဖြစ်ပါသည်။
  • ၁၄ နှစ်အောက်ကလေးများ - ၃.၃-၅.၆၊
  • အသက် ၁၄-၆၀ အရွယ် - ၃.၂-၅.၅၊
  • အသက် ၆၀-၉၀ အတွင်း - ၄.၆-၅.၄၊
  • အနှစ် 90 အကြာတွင် 4.2-6.7 mmol / L.

သွေးကြောတစ်ခုမှသွေးယူသောအခါဤအညွှန်းများသည်အနည်းငယ်ပိုကြီးနိုင်သည်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင်စံသည် 5.9-6.3 mmol / l ဖြစ်သည်။ ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါအခြေအနေကို ၇.၀ မီလီမီတာထက်ပိုသောဂလူးကို့စ်အဆင့်နှင့်ဆီးချိုရောဂါကို ၁၀.၀ မီလီမီတာ / အယ်လ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည်ကလေးမွေးဖွားချိန်တစ်လျှောက်လုံးတွင်သကြားဓာတ်အတွက်အကြိမ်များစွာသောက်သုံးခဲ့ကြပြီး၊ သကြားအတွက်ဇီဝဓာတုဗေဒဆိုင်ရာသွေးစစ်ဆေးမှုကိုသင်ပြုလုပ်နိုင်သည့်ဆေးခန်းတစ်ခုကိုရွေးချယ်သောအခါမည်သူမဆိုလုပ်လိမ့်မည်။

အဓိကအချက်ကရလဒ်တွေကိုစစ်ဆေးဖို့၊ သွေးစစ်ဆေးမှုကိုသုံးပြီးရောဂါလက္ခဏာပြနိုင်တဲ့ဒါမှမဟုတ်ရောဂါမရှင်းမလင်းဖြစ်ရင်နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုတွေလုပ်ပေးမယ့်အတွေ့အကြုံရှိတဲ့ဆရာဝန်နဲ့ဆက်သွယ်သင့်တယ်။

ခရိုင်ဆေးခန်းတွင်၊ နံနက်စောစောထ။ ၊ ကုသခန်းတွင်ကီလိုမီတာတန်းတန်းတွင်ရပ်လျက်၊ နောက်တစ်ခုအားခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအားစာဝှက်ဖြည့်ပေးမည့်ဆရာဝန်ထံသို့သင်အခမဲ့သွေးလှူဒါန်းနိုင်သည်။

လခပေးသောဓာတ်ခွဲခန်းတစ်ခုတွင်အရာအားလုံးသည်ပိုမိုမြန်ဆန်။ အဆင်ပြေလွယ်ကူပြီးကွဲပြားသောဆေးခန်းများတွင်စျေးနှုန်းအလွန်ကွာခြားနိုင်သည်။

လခပေးသည့်ပုဂ္ဂလိကဆေးခန်းများ၌လူနာ၏အိမ်သို့သွေးလည်ပတ်မှုဝန်ဆောင်မှုလည်းရှိသည်။ ပုဂ္ဂလိကဆေးကုသမှုဌာနတစ်ခုကိုရွေးချယ်သည့်အခါနာမည်ကောင်းရှိသည့်အချိန်စစ်ဆေးသည့်အဖွဲ့အစည်းများအား ဦး စားပေးသင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်သည်ဂလူးကို့စ်အပေါ်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုပုံမှန်ပြုလုပ်သင့်သည်။

လေ့လာမှုဘယ်လောက်ကျပါသလဲ

ပြည်နယ်ဆေးခန်းတစ်ခုတွင်သွေးစစ်ဆေးမှု၏ပျမ်းမျှကုန်ကျငွေမှာရုရှားရူဘယ် ၁၉၀ ခန့်ရှိသည်။ အခမဲ့ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကိုခရိုင်ဆေးခန်းသို့မဟုတ်ဆေးရုံတွင်သာမကလက်စထရောစစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်နိုင်သည်။

တိုင်ကြားမှုများသို့မဟုတ်ပုံမှန်ဆေးစစ်ခြင်းများမရှိဘဲသီးသန့်ဆေးခန်းတစ်ခုနှင့်တွဲဖက်ထားသူတိုင်းအားအခမဲ့ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုပေးသည်။

ဆေးရုံသည်ဆေးရုံတက်ရပါကညွှန်ပြချက်များအရဤစစ်ဆေးမှုကိုပြုလုပ်သည်။ အကယ်၍ လူနာသည်ပုံမှန်ဆေးခန်းတွင်မပြုလုပ်သောစစ်ဆေးမှုအချို့ကိုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်လျှင်ဆရာဝန်ကသူ့ကိုသီးသန့်ဆေးခန်းတစ်ခုသို့အခမဲ့လွှဲပြောင်းပေးသည်။

ပုဂ္ဂလိကဆေးခန်းတစ်ခု၏ကုန်ကျစရိတ်သည်အနည်းငယ်ပိုမိုမြင့်မားနိုင်သော်လည်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုတန်းစီ။ မပါဘဲနှင့်လူနာအတွက်အဆင်ပြေသည့်အချိန်တွင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ကွဲပြားခြားနားသောဆေးဘက်ဆိုင်ရာစင်တာများမှာစျေးနှုန်းတွေအနည်းငယ်ကွဲပြားလိမ့်မည်။

ဥပမာ Invitro သည်လက်ချောင်းမှရူဘယ် ၂၆၀၊ သွေးပြန်ကြောမှ ၄၅၀၊ သွေးကြောမှလည်းကောင်း၊ Gemotest စင်တာတွင်လက်ချောင်းမှရူဘီ ၂၀၀၀ နှင့်သွေးပြန်ကြောမှ ၄၀၀ ကိုသွေးလှူရန်ကမ်းလှမ်းသည်။

ဂလူးကို့စ်အတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုသေချာစေရန်သင်သေချာစွာပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်သည် -

  • လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမတိုင်မီ ၈-၁၂ နာရီမစားရ။
  • ကောင်းမွန်သောညအိပ်စက်အနားယူပါ
  • စစ်ဆေးမှုမတိုင်မီတစ်ရက်အလိုလေးသည့်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကိုကန့်သတ်ပါ
  • ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမတိုင်မီသင်၏သွားတိုက်ခြင်းမပြုရ,
  • သင်သည်လွင်ပြင်ရေကိုသောက်နိုင်သည်၊ သို့သော်စမ်းသပ်မှုမတိုင်မှီက
  • စစ်ဆေးမှုမလုပ်ခင်ဆေးလိပ်မသောက်ရန်အကြံပြုလိုသည်၊
  • သွေးမလှူခင်နှစ်ရက်အရက်မသောက်ပါနှင့်၊
  • ရေချိုးခြင်း (သို့) ချွေးနံ့မကျမှီနေ့ကိုမလည်ပတ်ပါနှင့်။

ဦး နှောက်အာရုံကြောစိတ်ဖိစီးမှုသို့မဟုတ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားထုတ်မှုများပြီးနောက်အပူချိန်မြင့်မားသောရောဂါများတွင်ဂလူးကို့စ်တန်ဖိုးများကိုပုံပျက်နိုင်သည်။ အချို့သောအခြေအနေများတွင်အစာစားပြီးနောက်တစ်နာရီအကြာ၌သကြားဓာတ်အတွက်သွေးစစ်မှုပြုလုပ်သည်။

အကယ်၍ သင်သည်မည်သည့်ဆေးဝါးများသို့မဟုတ်ဟော်မုန်းဆေးများကိုသောက်သုံးနေပါကသင်၏ဆရာဝန်ကိုသေချာပြောပါ။

ဆီးချိုရောဂါရှိဂလူးကို့စ်ကိုတိုင်းတာရန်အတွက် glucometers ၏ကုန်ကျစရိတ်

Glucometer သည်သွေးအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုတိုင်းတာရန်အထူးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းနှင့်အတူသင်ကိုယ်တိုင်စစ်ဆေးမှုကိုအိမ်၌ပြုလုပ်နိုင်သည်။

Glucometer အမျိုးအစားသုံးမျိုးရှိပါသည်။

  • ဓာတ်ပုံဆရာ - စမ်းသပ်မှုရလဒ်ပေါ်မူတည်ပြီးကွဲပြားခြားနားသောပြင်းထန်သည့်အရောင်များဖြင့်ဆေးသုတ်ထားသည့်အရာများအတွက်၎င်းတို့အတွက် strips များကိုအထူးပစ္စည်းတစ်ခုဖြင့်ကုသသည်။ တိုင်းတာမှုတိကျသည်
  • လျှပ်စစ်ဓာတ်အား - ဓာတုဓာတ်ပြုမှုသည်လျှပ်စစ်စီးဆင်းမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်၊ ၎င်းစမ်းသပ်မှုသည်အတိကျဆုံးရလဒ်ကိုပြလိမ့်မည်။
  • အဆက်အသွယ်မရှိ - လူတစ်ယောက်ရဲ့လက်ဖဝါးကိုစကင်ဖတ်စစ်ဆေးပြီးထွက်လာတဲ့သကြားပမာဏကိုဖတ်ပါ။

glucometer များအတွက်စျေးနှုန်းများပျမ်းမျှ 650 ကနေ 7900 ရုရှားရူဘယ်အနေဖြင့်ဝယ်ယူသည့်နေရာ, ကိရိယာအမျိုးအစားနှင့်ထုတ်လုပ်သည့်နိုင်ငံပေါ်မူတည်။ ခြားနားသည်။

သင်တစ် ဦး ဆေးဆိုင်သို့မဟုတ်အွန်လိုင်းစတိုး၌မှာ glucometer ဝယ်နိုင်သည်။ ကိရိယာတစ်ခုမ ၀ ယ်ခင်သင့်တော်တဲ့ပစ္စည်းကိုရွေးချယ်ဖို့အရေးကြီးတယ်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိသည့်အတွက်၎င်းတို့တစ်ခုစီသည်မတူညီသောကိရိယာများကိုအသုံးပြုကြသည်။

တစ် ဦး glucometer များအတွက်စမ်းသပ် strips တွေစားသုံးခြင်းဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, တခါတရံသူကအများကြီးကြာပါသည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်များသောအားဖြင့်အင်ဆူလင်သာမကဘဲစမ်းသပ်မှုများကိုပါအခမဲ့ပေးသည်။ အသုံး ၀ င်သည့်ပစ္စည်းများကိုထိန်းသိမ်းရန်သူတို့ကိုမဖွင့်ထားသောထုပ်ပိုးထားသင့်သည်။

glucometer ရွေးချယ်ရာတွင်၎င်းသည်အရေးကြီးသည် -

  • သူ့အတွက်ဆေးဆိုင်များသို့မဟုတ်စတိုးဆိုင်များတွင်စမ်းသပ်မှုများရှိနေခြင်း၊
  • ယုံကြည်စိတ်ချရမှုနှင့်ထိန်းသိမ်းနိုင်မှု၊
  • သွေးသကြားဓာတ်တိုင်းတာခြင်း၊
  • စက်ပစ္စည်းမှတ်ဉာဏ်
  • ဘက်ထရီပါဝါ
  • ယန္တရားကုန်ကျစရိတ်
  • သတိပေးချက် function ကို
  • မျက်နှာပြင်အရွယ်အစား
  • မီတာနဲ့ကွန်ပျူတာကိုချိတ်ဆက်နိုင်တဲ့စွမ်းရည်၊
  • ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအတွက်သွေးဘယ်လောက်လိုအပ်လဲ၊
  • "အစားအစာမှတ်စု" လုပ်ရန်အခွင့်အလမ်း,
  • အမြင်အာရုံချို့တဲ့များအတွက် function ကို,
  • တိုင်းတာခြင်းတိကျမှန်ကန်မှု
  • ကိရိယာနှင့်အတူပြည့်စုံစမ်းသပ် strips တွေနှင့် lancets ၏ရှေ့မှောက်တွင်, သူတို့ရဲ့နံပါတ်။

သင်မီတာကိုသင်နှင့်အတူသယ်ဆောင်ရန်စီစဉ်ထားပါက၎င်းသည်ကျစ်လစ်သိပ်သည်းဆုံးနှင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် - မျက်နှာပြင်ကြီးကြီးနှင့်ဝါယာကြိုးပါသည့်တွဲဖက်မှုများကိုရွေးချယ်ခြင်းသည် ပို၍ ကောင်းသည်။

စမ်းသပ်မှုကိုယ်တိုင်ကိုအောက်ပါအတိုင်းပြုလုပ်သည်။ ဦး စွာလက်ကိုဆေးပြီးကိရိယာကိုဖွင့်ပါ။ အရက်နှင့်ဝါဂွမ်းများကိုပြင်ဆင်ပါ၊ အပ်ကို Lancet ထဲတွင်နေရာချပါ။ လက်ချောင်းကိုအရက်ဖြင့်ကုသပါ။

စမ်းသပ်ချွတ်စက်တွင်သွေးတစ်ချောင်းကိုသုံးပါ၊ ရလဒ်အတွက်စက္ကန့် ၃၀ မှ ၄၀ အထိစောင့်ပါ။ ပြီးရင်ဝါဂွမ်းစုတ်နှင့်အရက်နှင့်ထိုးဖောက်ရာနေရာတွင်ကပ်ပြီးစမ်းသပ်ချွတ်ချွတ်ပါ။

သကြားအတွက်သွေးလှူဒါန်းနည်း

လူတစ် ဦး စီသည်အခါအားလျော်စွာသွေး၏ဂလူးကို့စ်အညွှန်းများကိုစစ်ဆေးသင့်သည်။ အကယ်၍ သကြားဓာတ်မြင့်တက်ပါကသင်အစာအာဟာရကိုလိုက်နာသင့်သည်။ သကြားဓာတ်အနည်းဆုံးရှိသောသကြားဓာတ်သည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကသကြားဓာတ်အနည်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဂလူးကို့စ်ပမာဏနည်းသောကြောင့်အလုပ်နှင့်အနားယူချိန်ကိုလေ့လာရန်နှင့်အပြည့်အဝစားရန်အကြံပြုသည်။ သွေးပမာဏကိုစစ်ဆေးရန်အိမ်တွင်သွေးဂလူးကို့စ်မီတာထားရှိခြင်းသည်လည်းနေရာမရှိတော့ပါ။ စမ်းသပ်မှုများမပြုလုပ်မီ၎င်းအတွက်မှန်ကန်စွာပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်သည်။

သွေးဂလူးကို့စ

သွေးဂလူးကို့စ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားပမာဏကိုထင်ဟပ်စေသောဇီဝဓါတုဗေဒညွှန်ကိန်း။ ဆံချည်မျှင်သွေးကြောသို့မဟုတ်သွေးပြန်ကြောများ၏ပလာစမာ၌ဂလူးကို့စ်၏လေ့လာမှုသည်လွတ်လပ်သောရောဂါရှာဖွေရေးတန်ဖိုးရှိသော်လည်း၎င်းသည်ရှုပ်ထွေးသောဇီဝဓါတုဗေဒခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

စမ်းသပ်မှုများအတွက်ညွှန်ပြချက်သည်ဆီးချိုရောဂါ၏ရောဂါ, ကုသမှု၏ထိရောက်မှုကိုအကဲဖြတ်ခြင်းနှင့်ရောဂါလျော်ကြေးဖြစ်ပါတယ်။ သွေးကိုလက်ချောင်းတစ်ချောင်းမှသွေးကြောထဲမှယူသည်။ အဓိကသုတေသနနည်းစနစ်များသည် reductometric၊ enzymatic နှင့် colorimetric နည်းလမ်းများဖြစ်သည်။

အရွယ်ရောက်သူများအတွက်စံညွှန်းကိန်းများသည် ၃.၅ မှ ၆.၁ မီလီမီတာ / L (သွေးပြန်ကြောသွေး) နှင့် ၃.၃ မှ ၅.၅ မီလီမီတာ / လီ (ဆံချည်မျှင်သွေးကြောသွေး) တို့မှဖြစ်သည်။ လေ့လာမှု၏ရလာဒ်များမှာ ၁-၂ နာရီဖြစ်သည်။

ဂလူးကို့စ်သည်ပိုတက်စ်ချာရစ်ဒ်များသည် monosaccharides သို့ပြိုကွဲသောအခါကိုယ်ခန္ဓာတွင်းဖြစ်ပေါ်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

အခြား monosaccharides အမျိုးအစားများကို dextrose မှပေါင်းစပ်နိုင်သည်ဥပမာအားဖြင့် sucrose (beet သကြား) - multisaccharide နှင့်အတူတူပင်အချိုးတူ monosaccharides နှစ်ခုပါဝင်သည်။

အခြားသကြားများ (turanose, lactose, trehalose, nigerose) နှင့်ရှုပ်ထွေးသောဘိုဟိုက်ဒရိတ် (pectin သို့မဟုတ် acarch) သည်လည်းအင်ဇိုင်းပြုသည့် Hydrolysis သည်ဂလူးကို့စသို့ပြိုကွဲသွားသော်လည်းပိုမိုနှေးကွေးသည်။

Dextrose သည်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်သောထုတ်ကုန်များပြိုကွဲပြီးနောက်အူသိမ်ထဲသို့စုပ်ယူသည်။ ဆဲလ်များအားလုံးအတွက်ပုံမှန်စွမ်းအင်ကိုပေးနိုင်ရန်အတွက်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်အဆက်မပြတ်ကိုထိန်းသိမ်းထားရမည်။ အများစုမှာ ဦး နှောက်၊ myocardium နှင့်အရိုးကြွက်သားများစွမ်းအင်လိုအပ်သည်။

အမိုင်နိုအက်ဆစ်များမှဂလူးကို့စ်ကိုရယူခြင်းသည်လူ့ဘ ၀ အတွက်အထူးသဖြင့်အန္တရာယ်ရှိပါသည်၊ အကြောင်းမှာခန္ဓာကိုယ်၏ကိုယ်ပိုင်ကြွက်သားများကိုခွဲထုတ်ခြင်းသည်တစ်ခါတစ်ရံအူနှင့်နှလုံးကြွက်သား (gluconeogenesis) ကိုထိခိုက်စေသည်။

နှလုံးကြွက်သားမှဂလိုင်ကိုဂျင်ဓာတ်ကိုအငတ်ဘေး၊ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အားကစားများတွင်အလျင်အမြန်စားသုံးသည်။

ဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုအတွက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုအောက်ပါဇီဝအရည်များ၌ပြုလုပ်နိုင်သည်။ သွေးရည်ကြည်သို့မဟုတ်ပလာစမာ၊ ဆီး၊ effusion transudate သို့မဟုတ် exudate ။ လေ့လာမှု၏ရလဒ်များကို endocrinology နှင့် psychiatry တွင်ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုကြသည်။

လက်တွေ့အလေ့အကျင့်များတွင် endocrinologists ဆီးချိုရောဂါ (မွေးရာပါသို့မဟုတ်ဝယ်ယူ) နှင့်အတူလူနာများ၏အခြေအနေစောင့်ကြည့်ဖို့ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်ညွှန်ကြားချက်ပေး။

စိတ်ရောဂါကုသမှုတွင်၊ ဂလူးကို့စ် (glucose) အာရုံစူးစိုက်မှုစစ်ဆေးမှုကို insulinocomatosis ကုထုံးအတွက်အသုံးပြုသည်။ ၎င်းကို schizophrenia သို့မဟုတ် manic-depressive psychosis အတွက်သတ်မှတ်နိုင်သည်။

ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ပြင်းထန်သောခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ရေငတ်ခြင်းနှင့်ပါးစပ်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊

ရှည်လျားသော - အနာရောဂါငြိမ်းစရာအနာ, ခြစ်, ဒဏ်ရာများနှင့် pustular အရေပြားအဖုကိုလည်းစံကနေဂလူးကို့စအညွှန်းကိန်း၏သွေဖည်နိမိတ်လက္ခဏာများအဖြစ်ထည့်သွင်းစဉ်းစားနေကြသည်။

သွေးတွင်းဂလူးကို့စ်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအားလျော့နည်းသွားသောကိုယ်ခံစွမ်းအား၊ အမြင်အာရုံချို့ယွင်းမှု၊ ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်လိင်အင်္ဂါareaရိယာအတွင်းလောင်ကျွမ်းခြင်း၊ သွားဖုံးရောဂါနှင့်သွားကြွေသွားများပြင်းထန်သောလူနာများအတွက်ပြုလုပ်သည်။

သွေး၏ဂလူးကို့စ်သည်အရေးကြီးသောဇီဝဓာတုဗေဒညွှန်ကိန်းဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့်၊ ဆီးချိုရောဂါရှိသူလူနာ၏အခြေအနေနှင့် adrenal gland, pituitary or သိုင်းရွိုက်ဂလင်းရောဂါများကိုစစ်ဆေးရန်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးစစ်ဆေးမှု၊ hypo- သို့မဟုတ် hyperglycemia လက္ခဏာများတွင်လေ့လာမှုတစ်ခုပြုလုပ်ရန်သတ်မှတ်ထားသည်။ ဒုတိယနှင့်တတိယသုံးလပတ်အတွင်းကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါကိုဖယ်ထုတ်ရန်စစ်ဆေးခြင်းခံရသည်။

အသက် ၄၅ နှစ်အောက်ရှိလူနာများကိုနှစ်စဉ်ဂလူးကို့စ် (glucose) အာရုံစူးစိုက်မှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်စစ်ဆေးသင့်သည်။ ၇.၀ မီလီမီတာ / လီတာအထိတိုးမြှင့်လျှင်နောက်ထပ်ဓာတ်ခွဲခန်းစစ်ဆေးမှုများ (အင်ဇိုင်းများ၊ ဟော်မုန်းများ) ကိုသတ်မှတ်သည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းတွင်ဆန့်ကျင်သောလက္ခဏာများမှာလူနာ၏ပြင်းထန်သောယေဘူယျအခြေအနေ၊ စူးရှသောကူးစက်ရောဂါများ၊ အက်ဆစ်အနာ၊ ခရိုရောဂါ၊ အစာအိမ်ပေါ်တွင်ခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်အစားအစာများမှအစားအစာများမှစုပ်ယူမှုအားနည်းခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ myocardial infarction စူးရှသောအဆင့်၊ စူးရှသောဝမ်းဗိုက်၏လက္ခဏာများ၊ endocrine ရောဂါများ (သို့မဟုတ်) သွေးဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည့်ဆေးဝါးများကိုသောက်သုံးခြင်းဖြင့်နောက်ဆက်တွဲစစ်ဆေးမှုကိုရွှေ့ဆိုင်းလိုက်သည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းနှင့်နမူနာများအတွက်ပြင်ဆင်မှု

သုတေသနအတွက်သွေးရည်ကြည်ကိုအသုံးပြုသည်။ အဆိုပါ biomaterial တစ် ဦး အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်နံနက်ယံ၌ခေါ်ဆောင်သွားသည်။ သွေးမသွင်းမီ ၁၀-၁၄ နာရီအစာစားခြင်း၊ 2-3 နာရီကြာသည်အထိစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှုများကိုကန့်သတ်ထားရန်လိုအပ်သည်။

ဒုတိယခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုသင်လိုအပ်ပါကပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်နမူနာယူခဲ့သည့်ဓာတ်ခွဲခန်းကိုဆက်သွယ်သင့်သည်။ ၎င်းသည်အပူချိန် +2 မှ +8 ဒီဂရီရှိရေခဲသေတ္တာထဲမှာတစ်နေ့လုံး biomaterial သိုလှောင်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ ရေခဲသေတ္တာထဲရှိပြွန်ကိုမထည့်မီအခန်းအပူချိန် (အနည်းဆုံးမိနစ် ၃၀) တွင်အေးရမည်။

ပူဖောင်းမဖြစ်ပေါ်စေရန်အတွက်ပြွန်မလှုပ်မရှားသောကြောင့်ပစ္စည်းများကိုသေသေချာချာသယ်ဆောင်ရမည်။

ညွှန်ကိန်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်အတွက် စုစည်း၍ မကြာခဏအသုံးပြုသောနည်းလမ်းများမှာ ortotoluidine, titrometric နှင့် glucose oxidase နည်းလမ်းများဖြစ်သည်။ ဘုံဂလူးကို့စ oxidase နည်းလမ်း၏နိယာမဂလူးကို့စ oxidize ရန်ဖြစ်ပါသည်။ ဂလူးကို့စ်အောက်ဆိုဒ်၏ဓာတ်ကူပစ္စည်းအကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အတူဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်ပမာဏကိုထုတ်လုပ်သည်။

peroxidase ကိုထည့်လိုက်သောအခါဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်ကို activate လုပ်ပြီးဖင်နိုလစ်၏ရှေ့မှောက်တွင် 4-aminoantipyrine ကိုအောက်ဆီဂျင်ကိုပန်းရောင် - Raspberry အရောင်ရှိသောဓာတုဒြပ်ပေါင်းအဖြစ် - photometric method ဖြင့်ဆုံးဖြတ်သည်။ အဆိုပါဂလူးကို့စအာရုံစူးစိုက်မှုရလဒ်ဖြေရှင်းချက်၏စွန်းထင်းမှု၏ဒီဂရီပေါ်တွင်မူတည်သည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကာလသည်များသောအားဖြင့်တစ်ရက်ထက်ကျော်လွန်သည်။

ပုံမှန်တန်ဖိုးများ

ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာခြင်းနှင့်ချိုသောအစာများစားသုံးခြင်းတို့ကြောင့်ရည်ညွှန်းတန်ဖိုးများနှင့်အနည်းငယ်ကွာခြားမှုရှိနိုင်သည်။ ဤသည်နယ်စပ်ဖြတ်ကျော်ညွှန်းကိန်းများကိုလျစ်လျူရှုရန်မလိုအပ်ပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အကယ်၍ သင်သည်အချိန်တန်လျှင်အစားအသောက်နှင့်အစီအစဉ်ကိုပြောင်းလဲခြင်းမရှိပါက၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ပုံမှန်သွေးကြောအတွင်းရှိသွေးအတွင်းပုံမှန်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုညွှန်းကိန်းများ (လက်ချောင်းမှ)

  • မွေးကင်းစ (၂ ရက်မှ ၃၀ ရက်) - 2.8-4.4 mmol / l,
  • ၁၄ နှစ်အောက်ကလေးများ - ၃.၃-၅.၅ mmol / l၊
  • ၁၄ နှစ်အထက်ကလေးများနှင့်လူကြီးများ - ၃.၅-၅.၅ မီလီမီတာ / လ။

သွေးပြန်ကြောဂလူးကို့စတန်ဖိုးများသည်ဆံချည်မျှင်သွေးကြောထက် ၁၀% ပိုများသည်။ သွေးပြန်ကြောပလာစမာတွင်ဂလူးကို့စ်၏ပျမ်းမျှအာရုံစူးစိုက်မှုသည် 3.5 မှ 6.1 mmol / L. ဖြစ်ပါသည်။

ပုံမှန်ရလဒ်များမှအနည်းငယ်သွေဖည်ခြင်းကိုအသက် ၆၀ ကျော်လူများတွင်သို့မဟုတ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် (အာရုံစူးစိုက်မှု ၄.၆ မှ ၆.၇ မီလီမီတာ / L) အထိရှိသည်။

တိုးမြှင့်တန်ဖိုးများ

သွေးဂလူးကို့စ်တိုးလာခြင်းအကြောင်းအရင်းမှာကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သောအစာတစ်ခုဖြစ်ပြီးအလွယ်တကူအစာချေဖျက်နိုင်သည့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များပြားသောအစားအစာများကိုအလွဲသုံးခြင်းဖြစ်သည်။

ပိုလျှံသော monosaccharide သည်တစ်သျှူးများသို့ဂလိုင်ကိုဂျင်ပုံစံဖြင့်သိုလှောင်ထားပါသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်မျက်စိ၊ ကျောက်ကပ်၊ နှလုံး၊ ဦး နှောက်သို့မဟုတ်သွေးကြောများ၏တစ်သျှူးများကိုဖျက်ဆီးပစ်နိုင်သည်။

Hyperglycemia သည်အသည်း၊ ကျောက်ကပ်၊ endocrine စနစ်၊ လေဖြတ်ခြင်း၊ နှလုံးရောဂါနှင့်ဆီးချိုရောဂါတို့၏ရောဂါများတွင်မှတ်သားထားသည်။

သွေးဂလူးကို့စ်တိုးလာခြင်း၏နောက်အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာမျိုးရိုးလိုက်ရည်ရွယ်မှုနှင့်နှစ် ၅၀ ကျော်အရွယ်တို့ဖြစ်နိုင်သည်။

များသောအားဖြင့်လူကြီးများတွင်များသောအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါသည်လက္ခဏာမပြဘဲ undulating ဖြစ်နေသောကြောင့်များသောအားဖြင့်တစ်ချိန်ကဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးမှုကိုမပြုလုပ်နိုင်ပါ။ သွေးကိုအစာရှောင်သောအခါရလဒ်သည်မှားယွင်းသောအပြုသဘောဖြစ်နိုင်သည်။

ဤကိစ္စတွင် ထပ်မံ၍ ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်ကိုစစ်ဆေးရန်အရေးကြီးသည် (သကြားဓာတ်ပါသောသွေးနမူနာကိုယူသည်) ။

အနိမ့်တန်ဖိုးများ

သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုလျော့နည်းစေသည့်အကြောင်းအရင်းမှာရှုပ်ထွေးသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များများပါ ၀ င်သည့်အစာခေါင်းပါးခြင်း၊

ဆဲလ်များ၏စွမ်းအင်အငတ်ဘေးနှင့်အတူသူတို့၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းများလျော့နည်းလာပြီး၎င်းသည်အာရုံကြောများပျက်စီးခြင်းနှင့် ဦး နှောက်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုအားနည်းစေသည်။

Hypoglycemia ကိုအချိန်မတန်မီမွေးကင်းစကလေးများ၊ ဆီးချိုရောဂါရှိသောမိခင်ရှိသည့်ကလေးများသို့မဟုတ်နို့တိုက်ကျွေးသောကလေးများတွင်တွေ့ရသည်။

သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုလျော့နည်းစေသည့်နောက်အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာအူသိမ်အူမတစ်သျှူးများကဂလူးကို့စ်ကိုမစုပ်ယူနိုင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

ထို့အပြင် hypoglycemia သည်အင်ဆူလင်ကိုအလွန်အကျွံသုံးစွဲမှုဖြင့်သို့မဟုတ်ပန်ကရိယဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုများကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်သတ်မှတ်ထားသောဆေးဝါးများဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်းဖြင့်တွေ့ရှိနိုင်သည်။

ဓာတုဗေဒသို့မဟုတ်အရက်အဆိပ်သင့်ခြင်း၊ ဆေးဝါးများသောက်သုံးခြင်း (steroids၊ antihistamines သို့မဟုတ် amphetamines) တို့သည်လည်းနှုန်းထားများလျော့နည်းစေသည်။

ပုံမှန်မဟုတ်သောကုသမှု

ဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးမှုသည်လက်တွေ့လက်တွေ့တွင်အလွန်အရေးကြီးသည်၊ အကြောင်းမှာ၎င်းသည်ပြင်းထန်သောရောဂါများစွာကိုခွဲခြားသိမြင်စေသည်။ စမ်းသပ်မှုရလဒ်နှင့်အတူသင်ကုထုံး၊ နှလုံးအထူးကု၊ hepatologist၊ nephrologist, endocrinologist သို့မဟုတ်မီးယပ်အထူးကု (ကိုယ်ဝန်) ကိုဆက်သွယ်ပါ။

ညွှန်းကိန်းများ၏ဇီဝကမ္မသွေဖီမှုများကိုပြုပြင်ရန်၊ ပထမ ဦး စွာ၊ သင်အစားအစာကိုပြောင်းလဲရန်လိုအပ်သည်။ ဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးမှုရလဒ်တိုးတက်လာသောလူနာများသည်အလွယ်တကူအစာကြေနိုင်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ် (သကြားလုံးများ၊ ပေါင်မုန့်၊ အာလူး၊ ခေါက်ဆွဲ၊ အရက်နှင့်ကာဗွန်နိတ်သကြားဓာတ်အချိုရည်) များပါဝင်သောအစားအစာများကိုလျော့ချရန်အရေးကြီးသည်။

ဂလူးကို့စ် (ပဲများ၊ ဂေါ်ဖီထုပ်၊ သခွားသီး၊ ဖရုံသီး၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်) ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုလျှော့ချသောအစားအစာထုတ်ကုန်များထဲသို့ထည့်ရန်လိုအပ်သည်။ ယခင်ကရရှိခဲ့သောရောဂါများကြောင့်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုမြင့်တက်လာပါကဆီးချိုရောဂါသည်ဒုတိယနေရာတွင်ရှိသည်။

ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ရောဂါကုသမှုအဓိကရောဂါဗေဒ (အသည်းရောင်အသားဝါဘီ, အသည်းခြောက်, pituitary ကင်ဆာသို့မဟုတ်ပန်ကရိယကင်ဆာ) နှင့်အတူထွက်သယ်ဆောင်သည်။

သကြားများအတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုကုဒ်

သကြားဓာတ်အတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုသည်ရိုးရှင်းသော်လည်းလူတစ် ဦး ၏ယေဘူယျအခြေအနေကိုဆုံးဖြတ်ရန်အလွန်သိသောအချက်အလက်ဖြစ်သည်။ ဂလူးကို့စ်သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာ၏အဓိကစွမ်းအင်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။

၎င်း၏အဆင့်သည်စားသုံးသည့်အစားအစာများ၏အညွှန်းကိန်းအညွှန်းနှင့်အင်ဆူလင်ဓာတ်ကိုမှန်ကန်စွာထုတ်လုပ်ခြင်းအပေါ်မူတည်သည်။

သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်သည်ဆီးချိုရောဂါ၊ သွေးကြောကျဆင်းခြင်း၊ နှလုံးရောဂါ၊ လေဖြတ်ခြင်း၊

ရောဂါဗေဒမကြာခဏ Asymptomatic ဖြစ်ကြသည်။ ထို့ကြောင့်ပုံမှန်ကျန်းမာရေးအခြေအနေ၌ရှိနေလျှင်ပင်ပုံမှန်စစ်ဆေးရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။

စံသကြားစမ်းသပ်မှု။ သွေးဓာတုဗေဒ

ညွှန်ပြချက်ကိုလက်ညှိုးကနေသမားရိုးကျခြံစည်းရိုးကိုကူညီလိမ့်မယ်ဆုံးဖြတ်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုကာကွယ်ရန်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်နေစဉ်ကာလအတွင်းအထွေထွေဆရာဝန်တစ် ဦး နှင့်ဆက်သွယ်သောအခါညွှန်ကြားထားသည်။

ဇီဝဓာတုဗေဒဆိုင်ရာစမ်းသပ်မှုကိုများသောအားဖြင့်သွေးပြန်ကြောအရည်များပေါ်တွင်ပြုလုပ်သည်။ ၎င်းသည်သင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ယေဘူယျအခြေအနေကိုစစ်ဆေးရန်ခွင့်ပြုသည်၊ (အနည်းဆုံးတစ်နှစ်လျှင်တစ်ကြိမ်) ကူးစက်ရောဂါနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများကိုကုသရန်အတွက်ပြုလုပ်သည်။ လေ့လာမှုတွင်သကြား၊ ယူရစ်အက်စစ်၊ ခရတီနင်း၊ ဘီလီရူဗင်နှင့်အခြားအရေးပါသောအမှတ်အသားများအတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုပါဝင်သည်။

Fructosamine စမ်းသပ်မှု။ ပျမ်းမျှသကြား

သကြားအလွန်လျင်မြန်စွာပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ကိုယ်ကာယလှုပ်ရှားမှုနှင့်စိတ်ခံစားမှုအခြေအနေပင်ဖြစ်သည်။ ရောဂါအမျိုးမျိုးနှင့်ကုသမှုများတွင်ပါဂလူးကို့စ်၏ပျမ်းမျှတန်ဖိုးကိုတွက်ချက်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ဒီအဘို့, fructosamine စမ်းသပ်မှုဖျော်ဖြေနေသည်။ ဒါကို glycated protein လို့ခေါ်ပြီး albumin နဲ့ glucose ပေါင်းစပ်လိုက်တယ်။

hyperglycemia (သကြားဓာတ်မြင့်မား) ၏ကုသမှု၏ထိရောက်မှုကိုထိန်းချုပ်ရန် proteinuria, hypoproteinemia များအတွက်တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောနည်းလမ်း။ ဤလေ့လာမှုသည်အထူးပြင်ဆင်မှုမလိုအပ်ကြောင်းသတိပြုပါ။ ဟေမိုဂလိုဘင်အဆင့်မလုံလောက်သည့်အခါခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကိုသွေးအားနည်းရောဂါဖြင့်ပြုလုပ်ရန်အရေးကြီးသည်။ ၎င်းသည် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်စမ်းသပ်မှုထက်သိသာထင်ရှားသောအားသာချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

C-peptide အဆင့်ဆင့်၏ဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့်အတူဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်၏ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားတည်ထောင်ခြင်း

C-peptide အဆင့်ကိုဆုံးဖြတ်ခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှု၏အမှတ်အသားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်ငုပ်လျှိုးနေသည့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုများကိုဆုံးဖြတ်ရန်လည်းအထောက်အကူပြုသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင်သကြားဓာတ်သည်ပုံမှန်ထက် ကျော်လွန်၍ ရောဂါဗေဒ၏လက္ခဏာများရှိနေပြီးဖြစ်သည်။

ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်မျိုးရိုးဗီဇလိုအပ်ချက်ရှိလျှင်လေ့လာမှုတစ်ခုပြုလုပ်ရန်လည်းလိုအပ်သည်။ ဆွေမျိုးသားချင်းများထဲမှတစ်ခုမှာဤရောဂါခံစားခဲ့ရသည်။ အင်ဆူလင် - မှီခိုခြင်းသို့မဟုတ်အင်ဆူလင်မဟုတ်သောမှီခိုခြင်း - နည်းလမ်းကိုဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားကိုခွဲခြားရန်အသုံးပြုသည်။

အစာရှောင်ခြင်းဂလူးကို့စနှင့်သကြား "ဝန်" ပြီးနောက်ဆုံးဖြတ်ချက်နှင့်အတူဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ။ ရောဂါ၏ငုပ်လျှိုးနေသင်တန်း၏ဆုံးဖြတ်ချက်

လေ့လာမှုကိုအဆင့်နှစ်ဆင့်ပြုလုပ်သည်။ ပထမ ဦး စွာ biomaterial သည်အသွေး၏ဖွဲ့စည်းမှုသည်အစားအစာစားသုံးမှုအပေါ်တွင်မူတည်သောကြောင့်အစာအိမ်အချည်းနှီးရှိလူနာထံမှကောက်ယူခြင်းဖြစ်သည်။

ထို့အပြင်လူနာအားချိုသောရေကိုသောက်ရန်ကမ်းလှမ်းသည်သို့မဟုတ်ဂလူးကို့စ် (glucose) ဖြေရှင်းချက်ကိုသွေးကြောသွင်း။ သကြားဓာတ်အဆင့်ကိုထပ်မံအကဲဖြတ်သည်။

ဤသည် endocrine ရောဂါဗေဒ, ဆီးချိုရောဂါဖို့သဘောထားကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်စေသည်နှင့်ရောဂါ၏ငုပ်လျှိုးနေပုံစံ။

Glycated ဟေမိုဂလိုဘင်အတွက်သွေးစစ်ဆေးမှု

မော်လီကျူးအဆင့်တွင်ချည်ထားသောဂလူးကို့စ်နှင့်ဟီမိုဂလိုဘင်ပမာဏသည်အရေးကြီးသောညွှန်ပြချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဟီမိုဂလိုဘင်ကိုဂလူးကို့စ် (glycated) ဟုခေါ်သည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာလေ့လာမှုအချက်အလက်များသည်လွန်ခဲ့သော ၃ လအတွင်းပျမ်းမျှပလာစမာသကြားဓာတ်ကိုဖော်ပြသည်။ ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုသံသယဖြစ်စေရန်၊ ရောဂါအမျိုးအစားကိုဆုံးဖြတ်ရန်နှင့်ရောဂါကုသရန်အတွက်အသုံးပြုသည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာဘို့ပြင်ဆင်နေ 7 စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေ

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု၏ယုံကြည်စိတ်ချရသောရလဒ်ရရန်သကြားဓာတ်အတွက်သွေးမသွင်းမီပြင်ဆင်မှု၏တစ်ခုလုံးကိုပြည့်ပြည့်စုံစုံစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်လေ့လာမှု၏ရလဒ်များကိုပုံပျက်လိမ့်မည်။ ၎င်းသည်မှားယွင်းသောရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်ပေါ်စေပြီးရလဒ်အနေဖြင့်မမှန်ကန်သောကုသမှုကိုခံယူနိုင်သည်။ မနှစ်မြို့ဖွယ်အံ့အားသင့်စရာမဖြစ်စေရန်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုမည်သို့မှန်ကန်စွာဖြတ်သန်းရမည်ကိုလေ့လာပါ။

  1. သင်၏သွေးသကြားဓာတ်ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသောဆေးဝါးများကိုမသောက်ပါနှင့်။ ရန်ပုံငွေများလက်ခံရရှိမှုနှင့် ပတ်သက်၍ တက်ရောက်နေသောဆရာဝန်အားအကြောင်းကြားရန်လိုအပ်သည်။ ဟော်မုန်းသန္ဓေတားဆေးအသုံးပြုမှုကိုမမေ့ပါနှင့်။ gestagen ပါဝင်သောဆေးများသည်သင်၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုမြင့်တက်စေနိုင်သည်။
  2. ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားထုတ်မှုကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။ အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးနောက်သကြားဓာတ်သည်တက်နိုင်သည်သို့မဟုတ်ကျနိုင်သည်။ အလယ်အလတ်ကြာရှည်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေးကသင်သည် ၂၀% အထိဂလူးကို့စ်ကိုစုပ်ယူနိုင်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည်သကြားဓာတ်တိုးစေနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအထူးသဖြင့်သိသာထင်ရှားသောအတက်အကျ။
  3. 8-12 နာရီအတွင်းစားရန်ငြင်းဆန်သည်။ ဒီနေ့မတိုင်ခင်တစ်ရက်မှာမြင့်မားသောအညွန့်ပေါင်းအညွှန်းပါသောအစားအစာများကိုမစားရန်ကြိုးစားပါ။ မနက်၌သင်အံမှုပြုလုပ်ရန်အဆင်ပြေသည်။ ထို့ကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်သည်ကြာရှည်စွာအတင်းအကျပ်အစာငတ်မွတ်ခြင်းကိုခံစားရလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ဂလူးကို့စ် (glucose) သည်စုပ်ယူမှုကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။
  4. လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမတိုင်မီစိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများမှသင့်ကိုယ်သင်ကာကွယ်ပါ။ တင်းမာသောအခြေအနေများသည်ခန္ဓာကိုယ်အားအင်အားစုဆောင်းရန်လိုအပ်သည်။ ဟော်မုန်းစနစ်နှင့်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကွဲပြားခြားနားသည်။ ဂလူးကို့စ်ပုံစံဖြင့်စွမ်းအင်ပမာဏများများထုတ်လွှတ်သည်။
  5. ရူပကုထုံးဖြင့်ကုသခြင်းဖြင့်အချိန်ယူပါ။ အနှိပ်ခံခြင်း၊ ကုထုံး၊ အမျိုးမျိုးသောဖိအားများ၊ ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်းများသည်လေ့လာမှု၏ရလဒ်ကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။ ဤသည်ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအားဖြင့်ပုံမှန်ဇီဝြဖစ်ပြောင်းလဲမှုကြောင့်ဖြစ်သည်။
  6. နှစ်ရက်အရက်မသောက်ပါနှင့်။ မြင့်မားသောသကြားအချိုရည်များ - အရက်၊ ဝိုင်၊ မာတီနီ၊ ဘီယာတို့ကသွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ကိုတိုးစေနိုင်သည်။ အားကောင်းတဲ့အရက် - ဗော့ဒ်ကာ၊ cognac - ဆန့်ကျင်စွာအညွှန်းကိန်းကိုလျော့နည်းစေသည်။ အရက်သည်ပန်ကရိယ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်ကိုမမေ့ပါနှင့်၎င်းသည်အင်ဆူလင်ကိုအဓိကထုတ်လုပ်သူဖြစ်သည်။
  7. စစ်ဆေးမှုမတိုင်မီအနည်းဆုံးနာရီအနည်းငယ်အလိုတွင်ဆေးလိပ်မသောက်ပါနှင့်။ နီကိုတင်းသည်ဂလူးကို့စ်ကိုတိုးပွားစေသည်။ တူညီသောအကြောင်းပြချက်သည်ဆေးလိပ်သောက်သူများတွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းမြင့်မားခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

သွေးသကြားကိုဘယ်လိုသတ်မှတ်သလဲ။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်အဓိကနည်းလမ်းနှစ်မျိုးရှိသည်။ ဗိုက်ဆာသောဗိုက်တွင်လည်းကောင်း၊ တစ်ခါတစ်ရံ၎င်းတို့သည်ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ပထမ ဦး ဆုံးအစာမရှိသောအစာအိမ်တွင်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်သည်၊ ထို့နောက်လူနာအားရေတွင်ပျော်ဝင်နေသောဂလူးကို့စ်ပမာဏအချို့ကိုသောက်ပေးပြီး ၂-၃ နာရီအကြာတွင်ပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်းကိုပြုလုပ်သည်။ ဤသည်ကကျွန်ုပ်တို့အားအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှု၏လုပ်ဆောင်မှုနှင့်လုံလောက်မှုကိုအကဲဖြတ်စေသည်။

အိမ်တွင်သကြားကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဂလူးကွာeterကိုသုံးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်အသုံးပြုရန်လွယ်ကူသည်၊ သွေးကြောတစ်စက်ကိုအထူးစမ်းသပ်ချွတ်ထားသည့်အထဲ၌ထည့်ပြီးစက်ထဲသို့ထည့်ပါ။ ဂလူးကမ်မီတာနှင့်သွေးသကြားဓာတ်ကိုဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်းတွင်သူတို့ကိုယ်ပိုင်ဓာတ်ခွဲခန်းမရှိသောအခါသို့မဟုတ်ရလဒ်အတွက်စောင့်ဆိုင်းရန်အချိန်မရှိသောအခါဆေးရုံများတွင်လည်းအသုံးပြုသည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ကုန်ကျစရိတ်ကဘာလဲ

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုပြည်နယ်ဆေးခန်းရှိဓာတ်ခွဲခန်းတွင်အခမဲ့သွားနိုင်သည်။ ပုဂ္ဂလိကစင်တာများရှိသုတေသနသည်ဆန်းစစ်လေ့လာမှုအမျိုးအစား၊ ဖြန့်ဝေရန်စီစဉ်ထားသည့်ဒေသနှင့်အဖွဲ့အစည်း၏ ၀ န်ဆောင်မှုများ၏ကုန်ကျစရိတ်ပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားသည်။

အထွေထွေဇီဝဓါတုဗေဒသွေးစစ်ဆေးမှု၏စျေးနှုန်းသည်ရူဘီ ၂၀၀ မှစတင်သည်။ ဂလူးကို့စ်သည်းခံနိုင်မှုအတွက်သွေးစစ်ဆေးမှု၊ လေ့လာမှုတစ်ခုစီအတွက်ဂလူးကို့စ်ဟီမိုဂလိုဘင်သည်ရူဘီ ၃၅၀ မှကျသင့်သည်။ ပုဂ္ဂလိကဓာတ်ခွဲခန်းတစ်ခုတွင် fructosamine ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ခြင်းသည်ရူဘယ် ၂၅၀ မှကျသည်။

သင်တန်းကာလ

ရောဂါဘယ်လောက်ကြာမလဲ? ဤနည်းသည်လျင်မြန်စွာတိုးတက်လာခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်အမြန်နည်းလမ်းကိုအသုံးပြုရန်အခွင့်အရေးရရှိခဲ့သည်။

Glucometer သည်သကြားဓာတ်အတွက်အတိအကျနှင့်အမြန်ဆုံးရလဒ်ကိုပြသည့်ကိရိယာဖြစ်သည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုစမ်းသပ်ချောင်းထဲသို့ပို့လိုက်ပြီး၎င်းကိုစက်ထဲရှိအထူးအပေါက်ထဲထည့်ပြီးစက္ကန့်အနည်းငယ်အကြာတွင်ရလဒ်အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီ။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဓာတ်ခွဲခန်းများသည်သကြားနည်းသောနည်းစနစ်များကိုလည်းအသုံးပြုနိုင်သည်။ သကြားစစ်ဆေးမှုကို ၁၅ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်အတွင်းပြုလုပ်နိုင်သည်။သို့သော်အဖွဲ့အစည်းအများစုသည် ၄-၅ နာရီ၊ တစ်ခါတစ်ရံနောက်တစ်နေ့တွင်တုံ့ပြန်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်, ဇီဝဓါတုဗေဒခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ 24 နာရီအတွင်းဖျော်ဖြေနေသည်။

စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအရ၊ ဆရာ ၀ န်သို့မသွားမီခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု၏ရလဒ်များကိုကျွန်ုပ်တကယ်သိချင်ပါသည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်သွေးစစ်ဆေးမှုတွင်သကြားမည်သို့ဖော်ပြထားသည်၊ မည်သည့်ကိန်းဂဏန်းများကိုပုံမှန်အဖြစ်သတ်မှတ်သည်၊

အရေးကြီးတယ်။ သင်သည်မိမိကိုယ်ကိုရောဂါလက္ခဏာမပြဘဲမိမိကိုယ်ကိုဆေးကုသမှုမပြုလုပ်သင့်ပါ။ သကြားဓာတ်အတွက်သွေးစစ်ခြင်းသည်ဆရာဝန်အတွက်ညွှန်ပြချက်ဖြစ်ကြောင်းသတိရပါ။

ပုံမှန်သွေးဂလူးကို့စ

မျှတသောလိင်နှင့်အမျိုးသားများအတွက်သကြားပါ ၀ င်မှုသည်အတူတူပင်ဖြစ်သည်။ ကလေးများအတွက်အနည်းငယ်နိမ့်သောကိန်းဂဏန်းများကိုပုံမှန်ညွှန်းကိန်းများအဖြစ်သတ်မှတ်လိမ့်မည်။ သတိထားသင့်သည်မှာသွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောများ (လက်ချောင်းမှ) နှင့်သွေးပြန်ကြောများသည်ကွဲပြားခြားနားသည်။ အဆုံး၌သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုသည် ၁၂% ပိုမိုမြင့်မားသည်။ အညွှန်းကိန်းများကို mmol / L. တွင်ကိန်းဂဏန်းဖြင့်ဖော်ပြသည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းပုံစံတွင်လက်ရေးအက္ခရာများကို Glu သို့မဟုတ် "glucose" တွင်တွေ့လိမ့်မည်။ တစ် ဦး ချင်းဓာတ်ခွဲခန်းများသည်အခြားယူနစ်များ (mg%, mg / 100 ml, or mg / dl ။ ) ရှိပစ္စည်းပမာဏကိုတိုင်းတာသည်။ သူတို့ကိုအကျွမ်းတဝင်အကွာအဝေးသို့ဘာသာပြန်ဆိုရန်အတွက် ၁၈ ဆလျှော့ချရမည်။

လူကြီးများအတွက်ပုံမှန်

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအစီရင်ခံစာတွင် ၃.၃-၅.၅.၅ မီလီမီတာ / လီတာမှသတ်မှတ်ချက်ကိုညွှန်ပြပါကစိတ်ပူစရာမလိုပါ သကြားဓာတ်ပမာဏကိုဆံချည်မျှင်သွေးကြောဆိုင်ရာပစ္စည်းများအတွက်ပုံမှန်အဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ သွေးကြောမှလှူဒါန်းသောသွေးအတွက် 3.7 မှ 6.1 mmol / L နှုန်းသည်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ အချက်အလက် ၆ ယူနစ်သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုသောအခါ (သွေးပြန်ကြောတွင် ၆.၉ မီလီမီတာ / လီတာအတွက်) ရောဂါဗေဒအကြောင်းပြောဆိုကြသည်။

ကိုယ်ဝန်အတွက်ရွေးချယ်စရာများ

ကလေးတစ်ယောက်ကိုမျှော်လင့်နေသောအမျိုးသမီးများသည်ခန္ဓာကိုယ်၏အပြောင်းအလဲများနှင့်အမှားအယွင်းများစွာခံရသည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းတို့အတွက်စံညွှန်းကိန်းများသည်အနည်းငယ်ကွဲပြားသည်။ ကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်ပုံမှန်တန်ဖိုးများသည်ယူနစ် ၃.၈ မှ ၅.၈ အထိရှိသည်။ စိုးရိမ်ဖွယ်ရာကိန်းဂဏန်းသည် ၆.၁ မှပုံဖြစ်သည်။ သကြားဓာတ်အတွက်ကိုယ်ဝန်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုပုံမှန်ပြုလုပ်သင့်သည်။

ရလာဒ်များရရှိပြီးနောက်မည်သို့ဆောင်ရွက်ရမည်နည်း

ညွန်ကြားချက်များကိုသင်၏ဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးသင့်သည်။ အရည်အချင်းပြည့်မီသောအထူးကုတစ် ဦး တည်းသာသာမန်သို့မဟုတ်ရောဂါဗေဒအခြေအနေများအကြောင်းပြောဆိုနိုင်သည်။

ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်သင်စိတ်ဓာတ်မကျသင့်ဘူးဆိုတာသတိရပါ။ ဆီးချိုရောဂါသည်ဝါကျမဟုတ်ဘဲဘဝလမ်းစဉ်သစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ လူနာများသည်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းချုပ်ရန်၊ ဂလူးကို့စ်ညွှန်းကိန်းနိမ့်သောအစားအစာများကိုပုံမှန်စားသုံးရန်နှင့်ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည်သင်တို့ကိုဆေးရုံသို့အထူးကြိုတင်ကာကွယ်ရေးခရီးလာရောက်စေလိုပါသည်။

အဘယ်ကြောင့်သကြားအတွက်သွေးလှူသည်

သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသို့ဂလူးကို့စ်မည်သို့စုပ်ယူသည်၊ ပန်ကရိယနှင့်အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများမည်သို့ထိရောက်စွာအလုပ်လုပ်သည်ကိုပြသည်။ အကယ်၍ ညွှန်ကိန်းတိုးလာပါကသကြားလုံလုံလောက်လောက်ရှိသည်ဟုဆိုနိုင်သော်လည်း၎င်းသည်ဆဲလ်များကမစုပ်ယူနိုင်ပါ။

အကြောင်းပြချက်မှာ receptors များသည်သကြားမော်လီကျူးကိုသတိမပြုမိသောအခါပန်ကရိယသို့မဟုတ်ဆဲလ်များကိုယ်တိုင်၏ရောဂါဗေဒဖြစ်နိုင်သည်။ ဂလူးကို့စ်နည်းနေပါက၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်မလုံလောက်ဟုဆိုလိုသည်။ ဒီအခြေအနေပေါ်လာတဲ့အခါ၊

  • အစာရှောင်ခြင်း
  • အားကောင်းတဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားထုတ်မှု,
  • စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှု။

အင်ဆူလင်ကိုအကန့်အသတ်မရှိသောပမာဏဖြင့်ထုတ်လုပ်သည်ကိုသတိရသင့်သည်။ အကယ်၍ ဂလူးကို့စ်ပိုလျှံပါကအသည်းနှင့်ကြွက်သားများအားဂလိုင်ကိုဂျင်ပုံစံဖြင့်အစပြုလိုက်သည်။

သုတေသနအတွက်စနစ်တကျစုဆောင်းထားသည့်ပစ္စည်းများသည်မှန်ကန်သောရလဒ်နှင့်ယင်း၏အနက်အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်၏အာမခံချက်ဖြစ်သည်။ လူတစ် ဦး သည်အစာအိမ်ဗလာသို့သွေးလှူဒါန်းရမည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမပြုမီ၊ အစာစားခြင်းကို ၈ နာရီတားမြစ်ထားသည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုနံနက်ပိုင်းတွင်ပြုလုပ်ရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီးညနေခင်းတွင်အသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုထားပါသည်။

  1. ဆလတ်
  2. အနိမ့်အဆီဒိန်ချဉ်
  3. သကြားမပါဘဲဂျုံယာဂု။

ရေသောက်ခွင့်ပြုသည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမပြုမီကော်ဖီ၊ အချိုမှုန့်နှင့်လက်ဖက်ရည်ကြမ်းများကိုသောက်သုံးခြင်းသည်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်ပြီးရလဒ်များ၏အနက်ကိုရှုပ်ထွေးစေလိမ့်မည်။

သွားတိုက်ဆေးတွင်သကြားပမာဏပါဝင်နိုင်သဖြင့်စစ်ဆေးမှုမတိုင်မှီသင်၏သွားများကိုဆေးကြောခြင်းမပြုသင့်ပါ။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမပြုမီအရက်နှင့်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကိုပယ်ဖျက်သင့်သည်။ စီးကရက်တစ်ခုစီသည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုဖိစီးစေသည်၊ သင်သိသည့်အတိုင်းသွေးထဲသကြားဓာတ်ကိုထုတ်လွှတ်ပေးသည်၊

အချို့သောဆေးများကိုအသုံးပြုခြင်းသည်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်ဆရာ ၀ န်မှဆရာ ၀ န်က၎င်းကိုသတိပြုရန်လိုအပ်သည်။ သကြားဓာတ်အတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုသည်အားကစားကိုရပ်တန့်ရန်လိုအပ်သည်။

ထို့အပြင်လေ့လာမှုပြီးနောက်ယူ။ မရနိုင်ပါ:

  • အနှိပ်
  • အီလက်ထရွန်
  • UHF နှင့်အခြားဇီဝကမ္မကုထုံး။

ultrasound စစ်ဆေးပြီးနောက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုပြုလုပ်ရန်လည်းမလိုအပ်ပါ။

အကယ်၍ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည်သွေးကိုလက်ချောင်းတစ်ချောင်းမှဂလူးကို့စ်အဆင့်သို့ယူဆောင်သွားပါကရလဒ်မှာမှားယွင်းသောအပြုသဘောဖြစ်နိုင်သည်။

ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်သွေးနမူနာအမျိုးမျိုး

လူ့သွေးသကြားဓာတ်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်တိကျသောလေ့လာမှုများကိုယခုပြုလုပ်နိုင်ပါပြီ။ ပထမနည်းလမ်းမှာဆေးပညာဌာန၏ဓာတ်ခွဲခန်းအခြေအနေများတွင်ဗိုက်အောင့်တွင်သွေးကြောကောက်ခြင်းဖြစ်သည်။

တစ် ဦး ကထဲကဓာတုပစ်စညျးစမ်းသပ်သွေးပြန်ကြောအရည်၏အခြေခံပေါ်မှာဖျော်ဖြေနေသည်။ ဒီလေ့လာမှုကကိုယ်ခန္ဓာရဲ့အထွေထွေအခြေအနေကိုနိဂုံးချုပ်ပါတယ်။ ၎င်းသည်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်အနည်းဆုံးတစ်နှစ်လျှင်တစ်ကြိမ်ပြုလုပ်သည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်လည်း somatic နှင့်ကူးစက်ရောဂါများကိုထုတ်ဖော်ပြသသည်။ အဆင့်များကိုလေ့လာလျက်ရှိသည်။

  1. သွေးသကြား
  2. ယူရစ်အက်စစ်
  3. bilirubin, creatinine,
  4. အခြားအရေးကြီးသောအမှတ်အသားများ။

သင်သည်ဂလူးကမီတာကိုအထူးကိရိယာတစ်ခုဖြင့်အိမ်၌စမ်းသပ်မှုပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက်သင်သည်သင်၏လက်ချောင်းကိုထိုးဖောက်ရန်နှင့်သွေးကြောတစ်ချောင်းကိုစမ်းသပ်ချွတ်ထားသောနေရာ၌လျှောက်ထားရန်လိုသည်။ ၎င်းကိုစက်ထဲသို့ထည့်သင့်သည်။ လူတစ်ယောက်သည်လေ့လာမှု၏ရလဒ်များကိုစက္ကန့်အနည်းငယ်အတွင်းစက်မြင်ကွင်းတွင်တွေ့လိမ့်မည်။

သွေးကြောကနေသွေးသွင်းနိုင်တယ်။ ဤကိစ္စတွင်သွေးကြောအလွန်ထူထပ်သောကြောင့်caseရိယာ၌အလွန်အမင်းညွှန်းကိန်းများရှိနိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောလေ့လာဆန်းစစ်ခြင်းမပြုမီ, အစာကိုစားရန်တားမြစ်သည်။ မည်သည့်အစားအစာမျှသေးငယ်သောပမာဏဖြင့်ပင်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုသိသိသာသာမြင့်တက်စေသည်။

ဆရာဝန်များက glucometer သည်အတော်အတန်တိကျသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်ဟုထင်မှတ်သော်လည်း၎င်းကိုမှန်မှန်ကန်ကန်ကိုင်တွယ်ရန်နှင့်စစ်ဆေးမှုစာရွက်များ၏ကြာချိန်ကိုစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။ အဆိုပါ glucometer ၏သေးငယ်တဲ့အမှားဖြစ်ဖို့နေရာတစ်ခုရှိပါတယ်။ အကယ်၍ ထုပ်ပိုးမှုကျိုးပဲ့ပါက၊

ဂလူးကွေးသည်လူတစ် ဦး အားသွေးတွင်းဂလူးကို့စ်အညွှန်းကိန်းပြောင်းလဲမှုအတိုင်းအတာကိုအိမ်တွင်လွတ်လပ်စွာထိန်းချုပ်နိုင်သည်။

ပိုမိုစိတ်ချရသောအချက်အလက်များရရန်သင်ဆေးပညာဌာနရှိဆရာဝန်များ၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်သုတေသနအားလုံးကိုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

စံညွှန်းကိန်း

အစာမရှိသောအစာအိမ်ဖြင့်စစ်ဆေးမှုကိုပြုလုပ်သောအခါအရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင်ပုံမှန်တန်ဖိုးများသည် 3.88-6.38 mmol / L. ပမာဏရှိသည်။ မွေးကင်းစကလေးငယ်အတွက်စံသည် ၂.၇၈ မှ ၄.၄၄ မီလီမီတာ / လီတာအထိရှိသည်။ သတိပြုသင့်သည်မှာထိုကဲ့သို့သောကလေးများတွင်အစာရှောင်ခြင်းမပါဘဲသွေးစစ်ဆေးခြင်းကိုပြုလုပ်သည်။ ဆယ်နှစ်အထက်ကလေးများအတွက်ပုံမှန်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏသည် ၃.၃၃ မှ ၅.၅၅ mmol / L. အထိရှိသည်။

ကွဲပြားခြားနားသောဓာတ်ခွဲခန်းစင်တာများဒီလေ့လာမှုကနေကွဲပြားခြားနားသောရလဒ်များရှိစေခြင်းငှါစိတ်ကိုသတိရသင့်ပါတယ်။ ဆယ်ပုံတစ်ပုံ၏ကွာခြားချက်များကိုသာမန်အဖြစ်သတ်မှတ်သည်။

အမှန်တကယ်ယုံကြည်စိတ်ချရသောရလာဒ်များရရန်အတွက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကုန်ကျစရိတ်မည်မျှကိုသာမက၊ ဆေးခန်းအတော်များများတွင်ပါလေ့လာရန်အရေးကြီးသည်။

များစွာသောကိစ္စရပ်များတွင်ဆရာဝန်ကစိတ်ချရသောအကောင်းဆုံးပုံရိပ်ကိုရရှိရန်ထပ်ဆင့်ဝန်များဖြင့်ဂလူးကို့စ်ကိုသွေးစစ်ဆေးရန်ညွှန်ကြားသည်။

တိုးပွားလာသောသွေးဂလူးကို့စ၏အပိုဆောင်းအကြောင်းရင်းများ

ဂလူးကို့စ်ကိုဆီးချိုရောဂါတွင်သာတိုးမြှင့်နိုင်သည်။ Hyperglycemia သည်အောက်ပါရောဂါများကိုညွှန်ပြနိုင်သည် -

  • pheochromocytoma,
  • adrenaline နှင့် norepinephrine ပမာဏများစွာသည်သွေးစီးဆင်းသောအခါ endocrine စနစ်တွင်ပြတ်တောက်ခြင်း။

နောက်ထပ်သရုပ်ပါဝင်သည်:

  1. သွေးပေါင်ချိန်ကျဆင်းနှင့်တိုး,
  2. မြင့်မားသောစိုးရိမ်ပူပန်မှု
  3. နှလုံးခုန်နှုန်း
  4. ချွေးထွက်ခြင်း။

အဆိုပါ endocrine စနစ်၏ရောဂါဗေဒအခြေအနေများပေါ်ပေါက်။ ပထမ ဦး စွာ thyrotoxicosis နှင့် Cushing's syndrome ရောဂါကိုဖော်ပြသင့်သည်။ အသဲအသည်းခြောက်ခြင်းနှင့်အသည်းရောင်အသားဝါဝါတို့သည်မြင့်မားသောသွေးဂလူးကို့စ်နှင့်အတူလိုက်ပါလာသည်။

ပန်ကရိယနှင့်ပန်ကရိယရှိအကျိတ်လည်းဖြစ်နိုင်သည်။ Hyperglycemia သည်ဆေးဝါးများကိုကြာရှည်စွာအသုံးပြုခြင်း၊ ဥပမာ - steroid ဆေးများ၊ ပါးစပ် contraceptives နှင့် diuretic ဆေးများကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဤအခြေအနေကိုများသောအားဖြင့် hypoglycemia ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းတွင်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်လက္ခဏာများရှိသည်။

  • သေမင်း
  • အရေပြား၏ pallor
  • ချွေး
  • နှလုံးရောဂါ
  • စဉ်ဆက်မပြတ်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု
  • unexplained စိုးရိမ်ပူပန်မှု။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူတိုင်းသည်သာယာဝပြောမှု၌သိသာထင်ရှားသောသွေဖီမှုများမရှိသော်လည်းသွေးထဲတွင်သကြားပမာဏကိုအဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်ရန်လိုအပ်သည်။

နေ့စဉ်တိုင်းတာမှုများအတွက်အရည်အသွေးမြင့်သောလျှပ်စစ်ဓာတုဓာတ်ငွေ့ရည်သည်သင့်လျော်ပါသည်။

အခမဲ့လေ့လာမှု

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်စစ်ဆေးမှုကိုအခမဲ့ပြုလုပ်ရန်ပုဂ္ဂလိကနှင့်အစိုးရဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့အစည်းများ၏အဆိုပြုချက်များကိုလေ့လာရန်လိုအပ်သည်။ မည်သည့်အဖွဲ့အစည်းတွင်မဆိုလုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုဖြစ်ပွားနေပါကသင်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအတွက်ချက်ချင်းဖုန်းခေါ်။ စာရင်းသွင်းသင့်သည်။

အများဆုံးရရှိသောရလဒ်အတွက်နံနက် ၈ နာရီမှ ၁၁ နာရီအထိသွေးလှူသည်။ လက်သည်းမှသွေးကိုယူသည်။

သကြားဓာတ်စစ်ဆေးခြင်းသည်အစောပိုင်းအဆင့်များတွင်ဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေတွေ့ရှိစေနိုင်သည်။ ရုရှားသည်ကမ္ဘာပေါ်ရှိနိုင်ငံအားလုံးတွင်ဤရောဂါဖြစ်ပွားမှုအဆင့်တွင်စတုတ္ထနေရာတွင်ရှိသည်။ ကိန်းဂဏန်းများအရရုရှားလူမျိုး ၃.၄ သန်းကိုဆီးချိုရောဂါရှိကြောင်းပြသခဲ့သည်။ လူ ဦး ရေ ၆.၅ သန်းသည်ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသော်လည်းသူတို့၏ရောဂါဗေဒကိုမသိရှိကြပေ။

အောက်ပါအချက်များအနက်အနည်းဆုံးတစ်ခုရှိသည့်လူများအတွက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုသည်မဖြစ်မနေလိုအပ်သည်။

  1. အနှစ် 40 ကနေအသက်
  2. ကိုယ်အလေးချိန်ပို
  3. မျိုးရိုးလိုက် predisposition
  4. နှလုံး၏ရောဂါဗေဒ,
  5. မြင့်မားသောဖိအား။

အချို့ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစင်တာများတွင်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင် application များရှိသည်။ ထို့ကြောင့်လူတစ် ဦး သည်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုမည်သည့်အချိန်တွင်အောင်မြင်ပြီးသည်နှင့်မည်သည့်အညွှန်းကိန်းများကိုတွေ့မြင်နိုင်သည်ကိုသိနိုင်သည်။

ထို့အပြင်ကျေးရွာတစ်ရွာ၌သကြားဓာတ်စစ်ဆေးမှုကိုမည်သည့်နေရာတွင်ပြုလုပ်သင့်ကြောင်းလျှောက်လွှာများစွာကဖော်ပြသည်။

သွေးစစ်ဆေးမှု၏ကုန်ကျစရိတ်

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ကုန်ကျစရိတ်တစ်ခုချင်းစီကိုအထူးသဖြင့်အဖွဲ့အစည်း၌ဆုံးဖြတ်သည်။ သင်သည်မည်သည့်ဓာတ်ခွဲခန်းတွင်မဆိုသကြားအတွက်သွေးလှူဒါန်းနိုင်သည်။ စျေးနှုန်းသည် ၁၀၀ မှ ၂၀၀ အထိရူဘယ်ရှိသည်။

ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှု၏တန်ဖိုးသည်ရူဘီ ၆၀၀ ခန့်ဖြစ်သည်။

သွေး၏ဂလူးကို့စ်ကိုတိုင်းတာရန်ဂလူးကွေးသည် ၁၀၀၀ မှ ၁၆၀၀ ရူဘယ်အထိရှိသည်။ သူ့ထံသင်ရူဘယ် ၇၀၀၀ မှ ၁၀ ဒေါ်လာအထိကုန်ကျမည့်စာမေးပွဲများကိုဝယ်ယူရန်လိုအပ်သည်။ စမ်းသပ်မှုအစင်းများကိုအလုံး ၅၀ ဖြင့်အထုပ်တစ်ထုပ်တွင်ရောင်းရသည်။

ဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုသည်ပုံမှန်သကြားဓာတ်ပမာဏနှင့်ဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးမှု၏အင်္ဂါရပ်များအကြောင်းပြောဆိုလိမ့်မည်။

သင်၏သကြားကိုညွှန်ပြပါသို့မဟုတ်အကြံပြုချက်များအတွက်ကျားမရွေးရွေးပါ။ ရှာဖွေခြင်းမတွေ့ပါ။ ပြသပါ။ ရှာဖွေခြင်းမတွေ့ပါ။ ပြသခြင်းရှာဖွေမှုမတွေ့ရှိပါ။

ဘယ်တော့ဒီစမ်းသပ်မှုကိုယူ

သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်၏စံသည် ၃.၃-၅.၅ မီလီမီတာ / လဖြစ်သည်။ စိတ်ချရသောရလာဒ်ကိုပြရန်သွေးစစ်ရန်အတွက်၎င်းကိုဗိုက်အောင့်တွင်သောက်ရန်လိုသည်။ ထိုကဲ့သို့သောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုအထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန်သို့မဟုတ် endocrinologist မှသတ်မှတ်နိုင်သည်။ စစ်ဆေးမှုအပြီးတွင်ဆရာဝန်သည်ရလဒ်များကို decrypt လုပ်ပြီးအာဟာရနှင့်စပ်လျဉ်း။ အကြံဥာဏ်များပေးလိမ့်မည်။

အကယ်၍ သင့်တွင်အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများရှိပါကဆရာဝန်များကသွေးတွင်းသကြားဓာတ်စစ်ဆေးမှုကိုသတ်မှတ်သည်။

  • စဉ်ဆက်မပြတ်ရေငတ်
  • မကြာခဏဆီးသွားခြင်း
  • ခြောက်သွေ့သောချွဲအမြှေးပါးများတိုင်ကြားမှုများ၊
  • ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင်အနာပျောက်စေသောအနာရှိနေခြင်း၊
  • အမြင်အာရုံချို့ယွင်း
  • ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၏စဉ်ဆက်မပြတ်ခံစားမှု။

သင်သည်ဤလေ့လာမှုကိုဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ချေရှိသူများထံပုံမှန်စစ်ဆေးသင့်သည်။ ဒါ

  • ဆီးချိုရောဂါနှင့်နီးစပ်သောဆွေမျိုးများ
  • အဝလွန်လူများ
  • adrenal gland သို့မဟုတ် pituitary gland ၏အကျိတ်ရှိလူနာများ၊
  • ၄.၁ ကီလိုဂရမ်ကျော်သောကလေးငယ်ကိုသယ်ဆောင်လာသည့်အမျိုးသမီးများ၊
  • အစောပိုင်းကာလ (အသက် ၅၀ နှစ်အောက်အမျိုးသမီးများ၊ အသက် ၄၀ နှစ်အောက်အမျိုးသားများ) တွင်သွေးတိုးရောဂါ၊ အူဂျင်နာ pectoris၊

ကလေးများတွင်၊ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းသည်သကြားလုံးများကိုအလွန်အကျွံစွဲလမ်းနေခြင်းနှင့်အစာစားပြီးနောက် ၁.၅-၂ နာရီအကြာတွင်ကောင်းမွန်စွာနေထိုင်ခြင်းကိုသံသယဖြစ်စေနိုင်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အမျိုးသမီးများအတွက်သကြားစစ်ဆေးမှုကိုသေချာအောင်ပြုလုပ်ပါ။

Express နည်းလမ်း

သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ကိုတိုင်းတာရန်အမြန်နည်းလမ်းကိုအိမ်တွင်ဂလူးကူမီတာ သုံး၍ ပြုလုပ်သည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်၊ မီတာပေါ်ရှိအထူးအပေါက်ထဲသို့ထိုးသွင်းထားသည့်အချောင်းတခုပေါ်တွင်လက်ချောင်းတစ်ချောင်းမှသွေးတစ်ချောင်းကိုထည့်လိုက်သည်။

ဤနည်းလမ်း၏အမှားသည် ၂၀% ဖြစ်နိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများအတွက်နေ့စဉ်ဂလူးကို့စ်ကိုနေ့စဉ်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးရန်သာအသုံးပြုသည်။ ပိုမိုတိကျသောရလဒ်များကိုရရှိရန်အတွက်သင်သည်ဓာတ်ခွဲခန်းသုတေသနနည်းစနစ်များကိုကိုးကားရန်လိုအပ်သည်။

ဝန်နှင့်အတူ

ဇီဝဓာတုဗေဒသကြားဓာတ်စစ်ဆေးမှုသည်စံနှုန်းကိုပြသသောအခါဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်အားစစ်ဆေးမှုကိုသတ်မှတ်သည်။ သို့သော်ဆရာဝန်ကလူနာသည်ဆီးချိုရောဂါကိုကြိုတင်ခန့်မှန်းရန်မလိုအပ်ပါ၊ သို့မဟုတ်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်အတူဝှက်ထားသောပြproblemsနာများရှိနေကြောင်းသေချာစေလိုသည်။

အောက်ပါအတိုင်းသကြားစစ်ဆေးမှုကိုဝန်တစ်မျိုးဖြင့်ဆောင်ရွက်သည် - ပထမတစ်ခုမှာလူတစ် ဦး သည်သွေးကြောထဲမှသွေးကိုအစာရှောင်သည်။ ၎င်းသည်ချိုသောရေ (ရေ ၃၀၀ မီလီယံတွင်ဂလူးကို့စ် ၁၀၀ ဂရမ်) သောက်ပြီးနောက် ၂ နာရီလျှင်မိနစ် ၃၀ လျှင် ၂ ကြိမ်စစ်ဆေးသည်။ လက်ချောင်း။ ဤကိစ္စတွင်သင်သည်မသောက်နိုင်ပါ။

ထိုသို့သောစစ်ဆေးမှုကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများကပြုလုပ်ရမည်။

ကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးများ၌သကြားဓာတ်ပမာဏမြင့်တက်မှုကိုအချိန်မီရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းဖြင့်သင့်အားအချိန်မီဆေးကုသမှုကိုခွင့်ပြုထားသည် (အင်ဆူလင်စီမံချက်)၊ ၎င်းသည်အနာဂတ်၌ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားနေသောအမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျှော့ချရန်နှင့်သန္ဓေသားအလေးချိန်၏ရောဂါဗေဒကြီးထွားမှုကိုတားဆီးရန်အတွက်ဖြစ်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်း Hyperglycemia သည် polyhydramnios နှင့် stillbirths ကိုနှိုးဆွပေးနိုင်သည်။

Glicated ဟေမိုဂလိုဘင်

လူတစ် ဦး သည်အင်ဆူလင်ကုသမှုခံယူနေစဉ် (ကုသမှု၏ထိရောက်မှုကိုစောင့်ကြည့်ရန်) သို့မဟုတ်အခြားစမ်းသပ်မှုများ၌သွေးသကြားဓာတ်မြင့်တက်လာပါက glycated ဟေမိုဂလိုဘင်စစ်ဆေးမှု (သွေးနီရဲသောအရောင်) ကိုသတ်မှတ်သည်။ သကြားပါ ၀ င်မှုတိုးလာသည်နှင့်အမျှ glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ပမာဏတိုးလာသည်။

ဒီစမ်းသပ်မှုကိုသုံးပြီး၊ စစ်ဆေးမှုမတိုင်ခင် ၃ လမှာပျမ်းမျှအားဖြင့်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်နိုင်ပါတယ်။ ဤစမ်းသပ်မှုသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိဘိုဟိုက်ဒရိတ်စုပ်ယူမှုနှင့်အတူမမှန်မကန်ဖြစ်ခြင်း၏အချိန်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ လေ့လာမှုအတွက်သွေးကိုလက်ချောင်းများမှယူပြီးစားပြီးနောက်အပင်များကိုနမူနာယူနိုင်သည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုရလဒ်များ၏အဓိပ္ပာယ်ကောက်ယူ

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ရလဒ်များကိုဆရာဝန်ကရှင်းပြသင့်ပြီးအကြံပြုချက်များပေးသင့်သည်။ အောက်ဖော်ပြပါဇယားသည်စံသတ်မှတ်ချက်နှင့်ရောဂါဗေဒအခြေအနေဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုညွှန်ပြသည့်တန်ဖိုးများကိုပြသည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းပုံမှန်, mmol / ဌဆီးချိုရောဂါအတွက်တန်ဖိုး, mmol / lPrediabetes, mmol / l အတွက်တန်ဖိုး
ထဲကဓာတုပစ်စညျး3,3-5,5>6,15,6-6,1
ဝန်နှင့်အတူအစာအိမ်ဗလာပေါ် ၃.၃ မှ ၅.၅ မှ ၇.၂ ဂလူးကို့စ်စားသုံးပြီးနောက် ၇.၈ အထိနှင့်> အစာအိမ်နှင့် 6.1.1 ဂလူးကို့စ်ပြီးနောက် ၁၁.၁ အထိဖြစ်သည်တစ် ဦး အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ် 5.6-6.1 နှင့်ဂလူးကို့စစားသုံးပြီးနောက် 7.8-11.1
Glicated ဟေမိုဂလိုဘင်6,5%5,7-6,4%

၁ နှစ်အောက်ကလေးများ၏သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်၏စံသည် 2.8-4.4 mmol / L. ဖြစ်ပါသည်။ ၁ မှ ၅ နှစ်ကြားကလေးများအတွက် - ၃.၃-၅ မီလီမီတာ / လီတာ။ ၅ နှစ်မှကလေးငယ်များသည်ပုံမှန်အရွယ်ရောက်သူများနှင့်အတူတူဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူလူနာများတွင်ဆရာဝန်မှအကြံပြုသောအစားအစာနှင့်ကိုက်ညီမှုရှိသူများသည် 5-7.2 mmol / l အညွှန်းကိန်းများကိုစံသတ်မှတ်ထားသည်။

ဝန်နှင့်အတူဂလူးကို့စစမ်းသပ်မှုနှင့်အတူကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်စံ 4.6-6.7 mmol / L. ဖြစ်ပါတယ်

ဆီးချိုရောဂါသည်ပုံမှန်မဟုတ်သောသွေးသကြားဓာတ်၏အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းအပြင်ထို့အပြင် hyperglycemia (မြင့်မားသောဂလူးကို့စ်) ၏အကြောင်းရင်းမှာ -

  • endocrine ရောဂါများ
  • ရောင်ရမ်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်
  • အသည်းရောဂါ။

အချိန်ကြာမြင့်စွာသကြားဓာတ်သည်လူနာ၏အခြေအနေကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။ ပထမ ဦး စွာ hyperglycemia သည်ဗဟို ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်၏အခြေအနေကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ လူတစ် ဦး သည်စိတ်တိုလွယ်ပြီးသူ၏ခံနိုင်ရည်ကျဆင်းသည်။ အလွန်မြင့်မားသောဂလူးကို့စ်သည်သတိလစ်ခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

Prediabetes ဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေသည့်အခါကျန်းမာရေးကိုအထူးဂရုပြုသင့်သည်။ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုလျှော့ချရန်သင်ဂရုပြုရပါမည် (မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်ကိုဆရာဝန်ကသင့်အားပြောပြလိမ့်မည်) ။

များသောအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါမတိုင်မီဆီးချိုရောဂါဖြစ်ချိန်တွင်လူတစ် ဦး သည်သကြားလုံးများနှင့်မုန့်ဖုတ်ခြင်းကိုငြင်းဆန်ခြင်းအပြင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းခြင်းအားဖြင့်လူတစ် ဦး အားအစားအစာကိုလျှော့ချရန်အကြံပေးသည်။ တစ်နေ့လျှင်ကယ်လိုရီ ၁၅၀၀ မှ ၁၈၀၀ အထိကယ်လိုရီနှင့်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများ (ရေကူး၊ ပိလတ်စ်) ကိုကန့်သတ်ခြင်း။

ဇီဝဓာတုဗေဒသကြားဓာတ်စစ်ဆေးမှု၏တန်ဖိုးသည် ၃.၅ မီလီမီတာထက်နည်းသောပမာဏရှိသည့်အခါသကြားဓာတ်နည်းသောအဆင့် (သို့မဟုတ် hypoglycemia) ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိသည်။

hypoglycemia သည်ပန်ကရိယ၊ hypothalamus၊ ကျောက်ကပ်၊ adrenal glands နှင့်အသည်း၊ အစာငတ်ခြင်း၊ ထို့အပြင် hypoglycemia သည်အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း (သကြားလုံးများနှင့်ရိုးရှင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များကိုအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်း) ကြောင့်ဖြစ်ရခြင်းဖြစ်သည်။

အနိမ့်ဂလူးကို့စ၏ရောဂါလက္ခဏာများပါဝင်သည်:

  • နှလုံးခုန်ခြင်း,
  • ချွေးအလွန်များခြင်း
  • ပြင်းထန်သောယားယံ
  • အလွန်အကျွံငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု
  • အားနည်းချက်
  • မူးဝြေခင်း
  • သတိလစ်

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ပုံ

သကြားဓာတ်အတွက်သွေးစစ်ဆေးမှု၏ရလဒ်သည်စိတ်ချရမှုရှိစေရန်အစာအိမ်အချည်းစည်းတွင်သင်လိုအပ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအချက်များသည်သွေးအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။

  • စိတ်ဖိစီးမှု (ထို့ကြောင့်အာရုံကြောထိတ်လန့်သွားသောအခါသို့မဟုတ်စိတ်လှုပ်ရှားမှုရှိသောအခြေအနေတွင်ချက်ချင်းသကြားဓာတ်ကိုစစ်ဆေးရန်မအကြံပြုပါ။ )
  • အစာစားခြင်း (သွေးမသွင်းမီ ၁၂ နာရီအလိုတွင် ၈ နာရီတွင်အလုပ်မလုပ်ပါနှင့်)
  • အရက် (စစ်ဆေးမှုရလဒ်အနေဖြင့်ယုံကြည်စိတ်ချရမှုရှိရန်၊ မသောက်မီနှစ်ရက်အရက်မသောက်ပါနှင့်),
  • သွားတိုက်ဆေး (သင်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမပြုမီနံနက်ယံ၌သင်၏သွားများကို တိုက်၍ မရပါ၊ အကြောင်းမှာသွားတိုက်ဆေးများတွင်သကြားပါ ၀ င်သည်၊ ၎င်းသည်လျင်မြန်စွာသွေးထဲသို့စုပ်ယူပြီးဂလူးကို့စ်ပမာဏမြင့်တက်စေသည်),
  • ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း (စစ်ဆေးမှုမတိုင်မှီနာရီပေါင်းများစွာဆေးလိပ်မသောက်ရန်အကြံပြုသည်),
  • ပီကေ
  • ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများ (ပြင်းထန်သောကာယလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဖြင့်ဂလူးကို့စ်ပမာဏလျော့ကျသဖြင့်အားကစားခန်းမ၌လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်မီသို့မဟုတ်မစစ်ဆေးမီနံနက်လေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်ရန်မလိုအပ်ပါ)၊ စစ်ဆေးမှုမတိုင်မီတစ်ရက်တက်ကြွစွာအားလပ်ချိန်၊
  • ကုထုံးဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ (ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း၊ အနှိပ်၊ ဇီဝကမ္မကုထုံးအားလုံးသည်စမ်းသပ်မှုရလဒ်များကိုပျက်ပြားစေသည်),
  • ကူးစက်တတ်သောရောဂါများ (ဖျားနာနေစဉ်လူတစ် ဦး အတွက်ပုံမှန်အညွှန်းကိန်းများနှင့်များစွာကွဲပြားနိုင်သည်),
  • ညအနားယူမှုမရှိခြင်း၊
  • corticosteroids, Diuretics, Nicotinic acid, estrogens စသည့်ဆေးဝါးများ (အကယ်၍ ဆရာဝန်ကသကြားဓာတ်စစ်ဆေးမှုကိုညွှန်ကြားလျှင်ဆေးဝါးသောက်ရန်သတိပေးရမည်) ။

ခြွင်းချက်တစ်ခုမှာ glycated ဟေမိုဂလိုဘင်အတွက်စမ်းသပ်မှုဖြစ်သည်။ ဤညွှန်ပြချက်၏တန်ဖိုးသည်စားခြင်း၊

စစ်ဆေးမှုမတိုင်မီတစ်ရက်အလိုတွင်လူတစ် ဦး သည် glicemic အညွှန်းကိန်း (ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ မချိုမြိန်သောဒိန်ချဉ်၊ ကဖ်၊ ငါး၊ ကြက်၊ ကြက်ဆင်၊ သုတ်သင်နှင့်ပဲပင်) ပါ ၀ င်သောအစားအစာများကိုသာစားသုံးမည်ဆိုပါကသွေး (သကြားဓာတ်) နည်းပါလိမ့်မည်။ လေ့ကျင့်ခန်းသို့မဟုတ်အလွန်အကျွံလေ့ကျင့်ခန်းသည်လေ့လာမှု၏ရလဒ်များကိုလည်းပျက်ပြားစေနိုင်သည်။

(အစစ်အမှန်ညွှန်းကိန်းများနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါက) တိုးလာခြင်း (လေ့လာမှုမတိုင်မီ ၈ နာရီမတိုင်မှီအစာစားသောအခါသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏ) သကြားဓာတ်သည် ၁၀ မီလီမီတာ / လီတာအထိမြင့်တက်ပြီး ၂ နာရီအကြာတွင် ၈ သို့ကျဆင်းသွားသည်)၊ စမ်းသပ်မှုမတိုင်မီတွင်မုန်တိုင်းထန်သည့်ပွဲတစ်ခုလည်းရှိသည် (ထို့ကြောင့်ဓာတ်ခွဲခန်းတွင်ပါတီတစ်ခုသို့မဟုတ်မိသားစုအားလပ်ရက်တစ်ခုပြီးနောက်နောက်တစ်နေ့မနက်မှာသွားရန်မထိုက်။ )

စစ်ဆေးမှုမတိုင်မီတွင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်ပြည့်နှက်နေသောအစားအစာများကိုသောက်သောအခါနောက်ဆုံးမုန့်ညက်ပြီးနောက် ၁၄ နာရီသာသွေးလှူဒါန်းသင့်သည်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: Cowboys vs. Bears Week 14 Highlights. NFL 2019 (မေ 2024).

သင့်ရဲ့ Comment ကို Leave