Olga Demicheva -“ endocrine စနစ်သည်ခန္ဓာကိုယ်၏မျက်နှာစုံညီညှိနှိုင်းရေးမှူးဖြစ်သည်”

"ဆီးချိုရောဂါ" ၏ဖော်ပြချက်နှင့်အကျဉ်းချုပ်အွန်လိုင်းအခမဲ့ဖတ်ပါ။

Olga Yurievna Demicheva

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အခြား endocrine ရောဂါများကိုကုသရာတွင်နှစ်ပေါင်း ၃၀ အတွေ့အကြုံရှိသော endocrinologist၊ ဆီးချိုရောဂါလေ့လာမှုဥရောပအသင်းမှအဖွဲ့ဝင်တစ် ဦး ဖြစ်သည်။

Rodionov Anton Vladimirovich

နှလုံးရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီး၊ ဆေးသိပ္ပံပါမောက္ခ၊ ပထမ ဦး ဆုံးမော်စကိုပြည်နယ်ဆေးတက္ကသိုလ်မှဌာနကုထုံးနံပါတ် ၁ တွဲဖက်ပါမောက္ခ I.M. Sechenov ။ ရုရှားနှလုံးရောဂါအသင်းနှင့်ဥရောပနှလုံးအထူးကုအသင်း (ESC) အဖွဲ့ဝင်။ ရုရှားနှင့်နိုင်ငံခြားသတင်းစာများတွင်ထုတ်ဝေမှု ၅၀ ကျော်ကိုရေးသားသူဒေါက်တာ Myasnikov နှင့်အတူအစီအစဉ်တွင်ပါ ၀ င်သူဖြစ်သည့်“ အရေးအကြီးဆုံးအရာ”

ချစ်ခင်ရပါသောစာဖတ်သူကို!

ဤစာအုပ်သည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်သာမကဤဆင်ခြင်တုံတရားဆိုင်ရာရောဂါကိုရှောင်ရှားလိုသူများအတွက်လည်းဖြစ်သည်။

တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်သိကျွမ်းကြပါစို့။ ငါ့နာမည် Olga Yuryevna Demicheva

ငါ endocrinologist အဖြစ်အလုပ်လုပ်ခဲ့သည်နှစ်ပေါင်း 30 ကျော်, နေ့တိုင်းဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူနာတိုင်ပင်။ သူတို့တွင်အလွန်ငယ်ရွယ်ပြီးအလွန်သက်ကြီးရွယ်အိုများဖြစ်ကြသည်။ သင်ပူးတွဲကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုအားဖြင့်ငါတို့ကျော်လွှားရသောသင်၏ပြproblemsနာများနှင့်ပြwithနာများနှင့်အတူလာကြ၏။ လူများနှင့်များစွာစကားပြောဆိုရန်၊ သူတို့၏ရောဂါအခြေအနေနှင့်ကုသမှုကိစ္စရပ်များကိုရှင်းလင်းရန်၊ အလွန်ရှုပ်ထွေးသောဖြစ်စဉ်များကိုရှင်းပြရန်ရိုးရှင်းသောစကားလုံးများကိုရွေးချယ်ရန်လိုအပ်သည်။

ရုရှားမတူကွဲပြားတဲ့မြို့ကြီးတွေမှာဆရာ ၀ န်တွေအတွက် endocrinology အကြောင်းဟောပြောချက်တွေအများကြီးပေးတယ်။ ငါသည်နိုင်ငံတကာ endocrinological ကွန်ဂရက်တွင်ပုံမှန်ပါ ၀ င်သည်၊ ကျွန်ုပ်သည်ဆီးချိုရောဂါလေ့လာမှုအတွက်ဥရောပအသင်းမှအဖွဲ့ဝင်တစ် ဦး ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်သည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသာမကသုတေသနအတွက်သာမကအထူးဆေးဘက်ဆိုင်ရာစာစောင်များတွင်ဆောင်းပါးများကိုပုံနှိပ်ထုတ်ဝေခဲ့သည်။

လူနာတွေအတွက်ငါဆီးချိုရောဂါကျောင်း၊ အဝလွန်ခြင်းဆန့်ကျင်ရေးကျောင်းရဲ့တာယာကျောင်းမှာသင်တန်းတွေတက်တယ်။ လူနာများအတွက်ပေါ်ပေါက်လာသောမေးခွန်းများစွာကတတ်နိုင်သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာပညာရေးအစီအစဉ်တစ်ခုလိုအပ်သည်ဟုအကြံပြုခဲ့သည်။

လွန်ခဲ့သောနှစ်အနည်းငယ်ကလူနာများအတွက်စာအုပ်နှင့်ဆောင်းပါးများကိုစတင်ရေးသားခဲ့သည်။ မမျှော်လင့်ဘဲ၎င်းသည်ကျွမ်းကျင်သူချင်းများထံမှဆောင်းပါးများကိုရေးသားခြင်းထက်ပိုမိုခက်ခဲသည်။ အခြားဝေါဟာရတစ်ခု၊ သတင်းအချက်အလက်တင်ဆက်မှုပုံစံနှင့်ပစ္စည်းတင်ဆက်နည်းကိုယူသည်။ ဆရာဝန်များအတွက်ခက်ခဲသောအယူအဆများကိုစာသားအတိုင်း "လက်ချောင်းများပေါ်တွင်" သင်ယူရန်လိုအပ်သည်။ ငါဆေးကုသမှုမှဝေးသောလူတို့အားမေးခွန်းများစွာ၏အဖြေများကိုရှာဖွေရန်အမှန်ပင်အမှန်တကယ်ကူညီချင်သည်။

လူကြိုက်များသောဆေးပညာစာပေတွင်နာမည်ကောင်းရထားသော“ Dr. Rodionov အကယ်ဒမီ” ဆောင်းပါးတွဲတွင်စာအုပ်တစ်အုပ်ထုတ်ဝေရန်ကမ်းလှမ်းခြင်းသည်ကျွန်ုပ်အတွက်အလွန်ဂုဏ်ယူစရာဖြစ်သည်။ ဤအဆိုပြုလွှာအတွက် Anton Rodionov နှင့် EKSMO ထုတ်ဝေရေးအတွက်ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ ကျွန်မရဲ့တာဝန်ကဒီရောဂါအကြောင်းသတင်းအချက်အလက်တွေကိုအမှန်တရားနှင့်စွမ်းရည်ပြည့်ဝစွာရရှိနိုင်မယ့်လူနာတွေအတွက်ဆီးချိုရောဂါဆိုင်ရာစာအုပ်တစ်အုပ်ပြုစုဖို့ပါ။

ဤစာအုပ်တွင်ပါ ၀ င်သည့်အလုပ်သည်ကျွန်ုပ်အတွက်ခက်ခဲပြီးအလွန်တာဝန်ရှိသည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာများသည်အသက်ရှည်ရှည်နေရခြင်း၊ ကောင်းစွာလေ့ကျင့်သင်ကြားခြင်းနှင့်သူတို့၏ရောဂါနှင့် ပတ်သက်၍ ယုံကြည်စိတ်ချရသောဗဟုသုတရှိပါကရှုပ်ထွေးမှုနည်းပါးကြောင်းကမ္ဘာတွင်ကြာမြင့်စွာကတည်းကသိရှိခဲ့ရသည်။ အနီးအနားရှိဆရာဝန်တစ် ဦး သည်သူနှင့်အမြဲတမ်းယုံကြည်စိတ်ချရသောသူနှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအထူးကျောင်းများရှိလူနာများပညာရေးသည်ရောဂါ၏လမ်းကြောင်းကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေနိုင်သည်။ သို့သော်ကံမကောင်းအကြောင်းမလှစွာမှာကျွန်ုပ်တို့၏လူနာအများစုသည်ထိုကဲ့သို့သောကျောင်းများတွင်လေ့ကျင့်သင်ကြားခြင်းမခံရဘဲအင်တာနက်မှလိုအပ်သောသတင်းအချက်အလက်များနှင့်ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်သောစာအုပ်များနှင့်မဂ္ဂဇင်းများကိုရယူရန်ကြိုးစားနေကြသည်။ ထိုကဲ့သို့သောသတင်းအချက်အလက်များသည်အမြဲတမ်းစိတ်ချရလောက်အောင်ဝေးသောအရာမဟုတ်ဘဲ၊ များသောအားဖြင့်ဤကြော်ငြာများသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အခြားပြpanနာတစ်ခုဖြစ်စေသည့်ထုတ်လုပ်သူများနှင့်ကြော်ငြာရှင်များကြွယ်ဝရန်မျှော်လင့်သောကြော်ငြာများဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တာ ၀ န်သည်ချစ်ခင်ရသောစာဖတ်သူကိုသင့်အားအသိပညာဗဟုသုတများပေးရန်နှင့်နာမကျန်းသူများ၏အဝိဇ္ဇာကိုအသုံးချသည့်ဆေးဝါးကုသမှုခံယူထားသည့်ဆေးကုသမှုများမှသင့်အားကာကွယ်ရန်ဖြစ်သည်။

ဤစာအုပ်တွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်သတင်းအချက်အလက်များကိုအကန့်အသတ်ဖြင့်သာထားရှိမည်မဟုတ်သော်လည်းအထူးဆေးပညာမရှိသောလူများအတွက်ဆီးချိုရောဂါဆိုင်ရာပြproblemsနာများ၏အကြောင်းရင်းများနှင့်အကျိုးဆက်များကိုလေ့လာနိုင်သည်။

ဆရာဝန်တစ် ဦး သည်သူ၏လူနာအပေါ်အမြဲရိုးသားရမည်။ ငါနဲ့မင်းတို့ရောဂါသုံးယောက်ပဲ။ မင်းကိုမင်းယုံကြည်ရင်ဆရာဝန်၊ မင်းနဲ့ငါရောရောဂါကိုအတူတကွပေါင်းစည်းပြီးပြီ၊ သင်တို့သည်ငါ့ကိုမယုံလျှင်၊ သင်တို့နှစ် ဦး ကိုဆီးတားခြင်းငှါငါမတတ်နိုင်။

ဤစာအုပ်၌ဆီးချိုရောဂါနှင့်ပတ်သက်။ အမှန်တရား။ ကျွန်ုပ်၏စာအုပ်သည်ဆီးချိုရောဂါကျောင်းကိုမည်သည့်နည်းနှင့်မျှအစားထိုးနိုင်ကြောင်းသင်နားလည်ရန်အရေးကြီးသည်။ ထို့အပြင်၊ ကျွန်ုပ်ဖတ်ပြီးသည်နှင့်စာဖတ်သူသည်ထိုကဲ့သို့သောကျောင်း၌ကျောင်းသို့သွားရန်လိုအပ်သည်ဟုခံစားရလိမ့်မည်ဟုကျွန်ုပ်မျှော်လင့်ပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဆီးချိုရောဂါရှိသူတစ် ဦး အတွက်ဗဟုသုတသည်နှစ်ပေါင်းများစွာဘဝနှင့်ညီမျှသည်။ အကယ်၍ သင်သည်စာအုပ်ကိုဖတ်ခြင်းအားဖြင့်၎င်းကိုနားလည်လျှင်ကျွန်ုပ်၏တာဝန်ပြီးဆုံးသွားပြီ။

လေးစားပါတယ် Olga Demicheva

ရောဂါသို့မဟုတ်လူနေမှုပုံစံစတဲ့?

ဆီးချိုရောဂါအကြောင်းကျွန်ုပ်တို့ဘာသိရသလဲ

လူနာတစ် ဦး ကိုကုသရန်ဆရာဝန်၏စွမ်းအားသည်အမြဲတမ်းတော့မလွယ်ကူပါ။

သင်ကိုယ်တိုင်ဆီးချိုရောဂါမှ“ အာမခံထား” ပြီးယင်းကိုရှောင်ရှားရန်ဖြစ်နိုင်ပါသလော။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်“ ကာကွယ်ဆေး” ရှိသလား။ ယုံကြည်စိတ်ချရသောကြိုတင်ကာကွယ်ရေးရှိပါသလား။

မည်သူမျှဆီးချိုရောဂါမှခုခံအားမဖြစ်, မည်သူမဆိုကရနိုင်သည်။ ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုလျှော့ချနိုင်သည့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးနည်းလမ်းများရှိသော်လည်းဆီးချိုရောဂါသည်သင့်ကိုမမှီနိုင်ဟူသောအာမခံချက်မဟုတ်ပါ။

နိဂုံးဆီးချိုသွေးချိုရောဂါဆိုတာဘာလဲဆိုတာကိုလူတိုင်းသိသင့်တယ်၊ ဒီရောဂါကြောင့်အချိန်ကာလကိုဘယ်လိုခွဲခြားသိနိုင်မလဲ၊ ဘယ်လိုပုံစံနဲ့ဘယ်လိုနေထိုင်ရမယ်ဆိုတာဒီရောဂါကြောင့်တစ်နှစ်၊ တစ်ရက်မကုန်ဆုံးစေရဘူး။

ဒါကိုမှန်အောင်လုပ်ရအောင်ချစ်လှစွာသောစာဖတ်သူ၊ သတင်းအချက်အလက်အချို့သည်သင့်ကိုသတိပေးပါကစိတ်မပျက်ပါနှင့်။ ဆီးချိုရောဂါတွင်အကျပ်အတည်းများမရှိတော့ပါ။

လူနာကိုခြိမ်းခြောက်ခြင်းသည်ဆရာ ၀ န်တစ် ဦး အတွက်မထိုက်တန်သည့်အနေအထားဖြစ်သည်၊ အမှန်မှာ၎င်းသည်ရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုတည်းဖြင့်ခြယ်လှယ်ခြင်းဖြစ်သည် - လူနာအားသတ်မှတ်ထားသောရည်ရွယ်ချက်များကိုပြည့်စုံစေရန်အတင်းအကျပ်ပြုလုပ်သည်။ ဒီဟာမမျှတဘူး

လူတစ် ဦး သည်မိမိ၏ရောဂါနှင့်သူ၏ဆရာ ၀ န်ကိုမကြောက်သင့်ပါ။ လူနာသည်သူ့အားဘာတွေဖြစ်နေသလဲဆိုသည်နှင့်ဆရာဝန်ကပြhowနာများကိုမည်သို့ဖြေရှင်းမည်ကိုသိပိုင်ခွင့်ရှိသည်။ မည်သည့်ကုသမှုကိုမဆိုလူနာနှင့်သဘောတူညီသင့်ပြီးသူ၏အသိပေးအကြောင်းကြားထားသောသဘောတူညီချက်ဖြင့်ဆောင်ရွက်သင့်သည်။

ရိုးသားတဲ့စကားပြောဆိုမှုအတွက်အဆင်သင့်ပြင်ပါ။ သူတို့ကိုအောင်မြင်စွာကျော်လွှားနိုင်ရန်ကျွန်ုပ်တို့သည်ပြproblemsနာများနှင့်ရင်ဆိုင်ရလိမ့်မည်။

ဦး ဆုံးအနေနဲ့ယေဘုယျအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါအကြောင်းဆွေးနွေးကြပါစို့။ အသေးစိတ်ကိုကျွန်ုပ်တို့အလွယ်တကူနားလည်နိုင်ရန်အတွက်ကျွန်ုပ်တို့သည်ကြီးမားသောပုံရိပ်ကိုလေဖြတ်ခြင်းနှင့်ခြုံငုံဖော်ပြကြမည်။

ဆီးချိုရောဂါစာရင်းဇယားကဘာလဲ။ ဒီမှာဘာလဲ ယနေ့တွင်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသက်သက်သာသာဖြင့်ဆီးချိုရောဂါပြtheနာသည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့်လူမှုရေးပြoneနာဖြစ်လာသည်။ ဆီးချိုရောဂါကိုကူးစက်နိုင်တဲ့ကပ်ရောဂါလို့ခေါ်တယ်။ ဒီရောဂါခံစားနေရတဲ့လူ ဦး ရေဟာတစ်နှစ်ပြီးတစ်နှစ်တိုးပွားလာပြီး၊ ကိန်းဂဏန်းများအရဖွံ့ဖြိုးပြီးနိုင်ငံတွေမှာအရွယ်ရောက်ပြီးသူလူ ဦး ရေရဲ့ ၅-၁၀% အထိရောက်ရှိနေပါတယ်။

ကိန်းဂဏန်းများအရ ၁၀ စက္ကန့်တိုင်းတွင်ကမ္ဘာပေါ်ရှိလူတစ် ဦး သည်ဆီးချိုရောဂါကြောင့်သေဆုံးခြင်းနှင့်တစ်ချိန်တည်းတွင်ဆီးချိုရောဂါသည်ကမ္ဘာပေါ်တွင်နေထိုင်သူနှစ် ဦး တွင်ပြန့်နှံ့သွားလိမ့်မည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏စာအုပ်အပြီးတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်ဗဟုသုတနှင့်ပြည့်စုံသောဤကိန်းဂဏန်းများကိုပြန်သွားကာ၊ ဆီးချိုရောဂါကုသမှုသည်ထိရောက်မှုမရှိသော၊ သင့်ဘ ၀ ၏နှစ်ပေါင်းများစွာခိုးယူမှုမှဆီးချိုရောဂါမှကာကွယ်ရန်မည်သည့်အမှု၌အပြစ်တင်မည်ကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်သူ့ဟာသူမဟုတ်ဘဲအန္တရာယ်ရှိသည်။ ဆီးချိုရောဂါ၏ရှုပ်ထွေးမှုများကိုရှောင်ရှားနိုင်ပါတယ်။

ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါသည်သူတစ်ပါးကိုအန္တရာယ်မဖြစ်စေနိုင်သော်လည်း၎င်း၏ရှုပ်ထွေးမှုများကိုသိရှိနားလည်ထားသည့်စာဖတ်သူတစ် ဦး သည်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါအမှန်ပဲ ဆီးချိုရောဂါ၏နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများမှာညံ့ဖျင်းသော၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင်သေဆုံးနိုင်ပြီးစောစောစီးစီးစစ်ဆေးခြင်းနှင့်သင့်လျော်သောကုသမှုဖြင့်သူတို့ကိုကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။

တစ်ချိန်တည်းမှာပင် ဆီးချိုရောဂါ၏အစောပိုင်းပွဲ ဦး ထွက်အဘယ်သူမျှမပုဂ္ဂလဒိsens္အာရုံရှိပါတယ်. လူတစ် ဦး သည်မိမိ၏ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုသည်“ ကျိုးပဲ့နေသည်” ဟုမခံစားရပါ။

ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်ခန္ဓာတွင်အလိုက်သင့်ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုများစွာရှိပြီးအချိန်တွင်ပျက်စီးမှုကိုကျွန်ုပ်တို့ရှောင်ရှားနိုင်သည်။ ပူပြင်းတဲ့အရာတစ်ခုကိုအမှတ်မထင်တွေ့မိတဲ့အခါနာကျင်မှုခံစားရပြီးလက်ကိုချက်ချင်းဆွဲထုတ်လိုက်တယ်။ ကျနော်တို့ခါးသီးထွက်တံတွေးထွေးလိုက်တယ် - ဒီအရသာဟာငါတို့အတွက်မနှစ်မြို့စရာပဲ၊ ရောဂါကူးစက်ခြင်း၊ စိတ်ဒဏ်ရာ၊ အသံကျယ်လွန်းခြင်း၊ အလင်းထွန်းလင်းခြင်း၊ နှင်းခဲခြင်းနှင့်အပူရှိန်များနှင့်ထိတွေ့ရန်ကျွန်ုပ်တို့၏တိကျသောတုံ့ပြန်မှုများကကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်နိုင်သောဆိုးကျိုးများမှကျွန်ုပ်တို့အားကာကွယ်ပေးသည်။

လူတစ်ယောက်မခံစားမိတဲ့အန္တရာယ်အချို့ရှိပါတယ်။ ဥပမာ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည်ဓါတ်ရောင်ခြည်သက်ရောက်မှုများကိုမခံစားရပါ။ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းကိုလူသားများမမြင်နိုင်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းကိုမခံစားနိုင်ပါ။

တစ်စုံတစ် ဦး က“ ဆီးချိုရောဂါနဲ့အတူလူတစ်ယောက်ဟာအလွန်ရေငတ်တယ်၊ ဆီးသွားတာတွေ၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျတာ၊

ဒါအမှန်ပဲ၊ ဒါတွေကတကယ်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာတွေပါ။ ဆီးချိုရောဂါကိုလျှော့ချကြောင်းညွှန်ပြကန ဦး၊ သို့သော်အလေးအနက်ထားသူများသာဆိုလိုသည်မှာဆိုလိုသည်မှာသွေးထဲတွင်သကြားပါ ၀ င်သည့်ဂလူးကို့စ် (သကြား) သိသိသာသာတိုးလာပြီးဤနောက်ခံတွင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအကြီးအကျယ်ကျဆင်းသွားသည်။ ဤကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသောရောဂါလက္ခဏာများမပေါ်ပေါက်မီ၊ များသောအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါစတင်ဖြစ်ပွားချိန် မှစ၍ နှစ်များစွာအကြာတွင်လူတစ် ဦး သည်မိမိ၏သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏမြင့်မားနေခြင်းကိုပင်သံသယမဝင်ပါ။

- ဆီးချိုရောဂါကုသမှုကိုအခြေခံသည့်တိုင်သုံးတိုင်ရှိသည်။

• သင့်လျော်သောအစားအစာ
• ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊
• နှင့်မှန်ကန်စွာရွေးချယ်ထားမူးယစ်ဆေးကုထုံး။

အကယ်၍ လူတစ် ဦး သည်မှန်မှန်စားလျှင်၊ လှုပ်ရှားတက်ကြွစွာနှင့်ကုသမှုဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များအားလုံးကိုလိုက်နာပါကသူ၏ဆီးချိုရောဂါသည်ကျေနပ်လောက်ဖွယ်ကောင်းသောလျော်ကြေးပေးခြင်းဖြစ်သည်။ သွေးသကြား ပုံမှန်တန်ဖိုးများကိုမှအနီးကပ်။

အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့သည်ဒုတိယအမျိုးအစားအမျိုးအစားအကြောင်းပြောနေသည်ဆိုပါကပထမ ဦး စွာ atherosclerosis ဟုကျွန်ုပ်တို့မှတ်မိသည်။ ဒါကြောင့်ကျွန်တော်တို့ဟာတိရစ္ဆာန်အဆီတွေဖြစ်တဲ့ fatty အမဲသား၊ ဝက်အူချောင်းတွေ၊ ဝက်အူချောင်းတွေ၊ ဖက်တီးဒိန်ခဲတွေ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည်အရာအားလုံးကိုအနိမ့်ဆုံးအဆီပါဝင်သည်။ ပြီးတော့မွှေးမွှေးဖို့အတွက်မွှေးမွှေးကိုလည်းငါတို့ဖယ်ပေးတယ်။ ထို့အပြင်လူနာသည်သကြားဓာတ်လျင်မြန်စွာမြင့်တက်လာခြင်းမရှိစေရန်သေချာစေရန်လိုအပ်သည်။ ထိုသို့သောသူများအတွက်ဆဲလ်များသည်ဂလူးကို့စ်ကိုမထိခိုက်နိုင်ပါ၊ အင်ဆူလင်သည်ပထမအမျိုးအစားကဲ့သို့ဂလူးကို့စ်အားချက်ချင်းမပို့နိုင်ပါ။ ဒုတိယအမျိုးအစားဖြင့်အင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိကြောင်းကျွန်ုပ်တို့အမြဲသတိရသည်။ ဒါကြောင့်သင်သကြားလုံးများကိုဖယ်ထုတ်ဖို့ကြိုးစားသင့်တယ်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်အခက်ခဲဆုံးသောအစားအစာ။

ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများသည်အရွယ်ရောက်သူများဖြစ်ကြပြီး ၄၀ ကျော်ပြီဖြစ်သည်။ သူတို့သည်ဆရာဝန်နှင့်ပြသပြီးဆရာဝန်ထံလာကြသည်။ ပြီးတော့ဆရာဝန်ကဒီလိုပြောတယ် -“ ငါတို့ကငါတို့အားလုံးကိုချိုးဖောက်ပစ်လိုက်ပြီ၊ အရာအားလုံးကမှားတယ်၊ သင်စားဖို့လိုတယ်၊ အထူးသဖြင့်ဝက်အူချောင်းမပါဘဲသူတို့ဘယ်လိုနေမှာလဲလို့ညည်းတဲ့လူတွေအတွက်တော့ဒါဟာခက်ခဲပါတယ်။ ပြီးတော့ငါသူတို့ကိုပြောပြပါရစေ။ မင်းတို့ကနွားနို့တင်ဒါကို ၀ ယ်တယ်၊ နံ့သာမျိုးတွေ၊ ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ထုပ်တယ်၊ ငရုတ်ကောင်းနဲ့ပွတ်ပေးပါ။ ဒီမှာဝက်အူချောင်းရှိတယ်။ အရာအားလုံး, ဘဝပိုကောင်းလာပြီဖြစ်ပါတယ်။ လူပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး အားအပြင်ထွက်ရှာရန်ကူညီရန်လိုအပ်သည်။

- ၂.၅-၃ နာရီတိုင်းတွင်သင်စားရန်လိုအပ်သည်၊ သင်လိုချင်သည့်အချိန်တွင်မစောင့်ပါနှင့်။ လူတစ် ဦး၊ အထူးသဖြင့်အဝလွန်ခြင်းသည်ဆာလောင်နေလျှင်သူမည်မျှစားခဲ့သည်ကိုမထိန်းချုပ်နိုင်ပါ။ သူက "အစားအစာရင်ဆိုင်တွေ့ဆုံခြင်း။ " ရပါလိမ့်မယ် ဒါကြောင့်ဒီဘေးအန္တရာယ်မဖြစ်ဖို့လူနာကအရာအားလုံးကိုအနည်းငယ်စားရမယ်၊ ဘီစကစ်နှစ်လုံးပဲစားပြီးခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်တစ်ခွက်သောက်တယ်ဆိုတာကိုသူသိနိုင်တယ်။ ဒီတော့တိုတောင်းတဲ့ကြားကာလမှာနံနက်ကနေညနေအထိတစ်ညအိပ်စက်ခြင်းမတိုင်မီနောက်ဆုံးနာရီဝက်။ ဤသည်ကိုသင် 6. ပြီးနောက်သင်မစားနိုင်သောဒဏ္thatာရီဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအပင်လိုအပ်သော။ တစ်ခုတည်းသောမေးခွန်းကဘယ်အတိအကျနှင့်မည်သည့်အရေအတွက်ဖြစ်သည်။

ငါဘယ်သူမှသူ endocrinologist ကိုသွားသင့်တယ်ထင်သင့်တယ်ထင်ပါတယ် အကယ်၍ လူတစ်ယောက်မှာအမှားတစ်ခုခုရှိခဲ့ရင်၊ တစ်ခုခုကသူ့ကိုနှောင့်ယှက်မယ်ဆိုရင်သူမပြင်းပြင်းထန်ထန်မနိုးဘူးဆိုရင်သူဟာတစ်နေ့တာမှာနာကျင်မှုအချို့၊ မနှစ်မြို့ဖွယ်ခံစားချက်အချို့ (ချွေးထွက်ခြင်း၊ တံတွေးယိုနေခြင်းသို့မဟုတ်အပြန်အလှန်အားဖြင့်) t ထို့နောက်သူသည်မိသားစုဆရာဝန်ထံသို့သွားရမည်။ ထို့နောက်ကုထုံးသည်မည်သည့်လူနာထံသို့မည်သည့်ဆရာဝန်ထံသို့ပို့ရမည်ကိုစစ်ဆေးပြီးဆုံးဖြတ်လိမ့်မည်။

Olga Demicheva, O. Yu ။ Demicheva

ဤစာအုပ်သည်ဆီးချိုရောဂါကျောင်းများနှင့်လူနာများကိုယ်တိုင်မေးသောမေးခွန်းများအတွက်စာရေးသူ၏ပို့ချချက်များမှကြီးထွားလာခြင်းဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါပျောက်ကင်းအောင်ကုသနိုင်သလား။ အင်ဆူလင်မပါဘဲလား။ ဒီကိစ္စကဒီခက်ခဲတဲ့ရောဂါကူးစက်မှုကိုအားပေးတဲ့ဒဏ္myာရီတွေထဲကဘယ်ဟာကအင်တာနက်ထုတ်ကုန်နဲ့အတည်မပြုနိုင်သေးတဲ့သတင်းအချက်အလက်တွေဖြစ်ပြီးဆီးချိုရောဂါအတွက်နောက်ဆုံးပေါ်အမြင်များဖြစ်သည်ကိုလေ့လာလိမ့်မည်။ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားရသည့်အကြောင်းရင်းများနှင့်အကျိုးဆက်များကိုရိုးသား။ အကန့်အသတ်မရှိသတင်းအချက်အလက်ကသင့်အားဆီးချိုရောဂါရှိပါကသင်၏ဘ ၀ ကိုတိုးချဲ့ရန်နှင့် အကယ်၍ သင်၌အန္တရာယ်ရှိပါကဆီးချိုရောဂါကိုရှောင်ရှားရန်သင့်အားအမှန်တကယ်အခွင့်အရေးပေးလိမ့်မည်။ သင်လိုအပ်သောဗဟုသုတသာမကသင်က“ ကမ္ဘာကြီးတစ်ခုလုံး - ဆီးချိုရောဂါ” ဟူသောဆောင်ပုဒ်အောက်တွင်လည်းအထောက်အပံ့ကိုသင်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။

အကောင်းဆုံးစာအုပ်သုံးသပ်ချက်

ဤစာအုပ်ကိုအတွေ့အကြုံရှိသော Olocr Demicheva နှင့်အတူ endocrinologist မှရေးသားထားပြီးအောက်ပါမေးခွန်းများ၏အဖြေပါ ၀ င်သည်။
၁။ ဆီးချိုရောဂါဆိုတာဘာလဲ (ရောဂါလက္ခဏာ: T1DM, T2DM) ။
၂ ။
၃။ ရောဂါများကိုစောစီးစွာသေစေခြင်းမှရှောင်ရှားရန်အတွက်ရောဂါကိုမည်သို့ထိန်းချုပ်ရမည်နည်း။
၄။ အင်ဆူလင်ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိသောဆီးချိုရောဂါ၊ (ရောဂါကုသမှု၏သမိုင်း) ။
၅။ ဖျားနာခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်သင့်တော်သောနည်းလမ်းများ။
၆။ ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကို ဦး တည်စေသောအပျက်သဘောဆောင်သောအချက်များ (လေ့ကျင့်ခန်းနည်းပါးခြင်း၊ အာဟာရချို့တဲ့မှု၊ အဝလွန်ခြင်းသို့ ဦး တည်သွားသောကြောင့်၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေနိုင်သည်) ။
(၇) ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်တစ်ပတ်ခန့်စာရင်း။
၈။ သကြားနှင့်ချိုဓာတ်တို့၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ထိခိုက်မှုများ။
၉။ ဆီးချိုရောဂါနှင့်ကိုယ်ဝန်။
၁၀။ ဆီးချိုရောဂါအကြောင်းလူကြိုက်များသောဒဏ္.ာရီ။
နောက်ဆက်တွဲမူးယစ်ဆေးဝါး၏ဝိသေသလက္ခဏာများကိုပေးသည်။

စာအုပ်ထဲတွင်မေးခွန်း၏တိုက်ရိုက်အဖြေမရှိပါ - သူ၏သကြားပမာဏရုတ်တရက်ခုန်ချလျှင် (လူနာ၏ဆွေမျိုးများထံဘာလုပ်ရမည်) - သူ၏တက်ရောက်နေသောဆရာဝန်နှင့်ကြိုတင်လုပ်ဆောင်မှု၏ algorithm ကိုဆွေးနွေးရန်အဆိုပြုထားသည်။ တနည်းအားဖြင့်စာအုပ်သည်ဆရာဝန်နှင့်သွားသောခရီးကိုအစားထိုးခြင်းမဟုတ်ပါ။ သူနှင့်ဆွေမျိုးတော်စပ်သူတစ် ဦး သည်ချိန်းဆိုမှုခံယူရန်အတွက်သူ၏လူနာနှင့်အတူသွားပြီးဆရာဝန်အကြောင်းသေချာစွာမေးမြန်းလိမ့်မည်ဟုပင်ယူဆကြသည်။

လက်လှမ်းမှီတဲ့ဘာသာစကားနဲ့အားတက်အောင်လှုံ့ဆော်ပေးတဲ့လှုံ့ဆော်မှုနဲ့ရေးသားထားတာကိုကျွန်တော်ကြိုက်တယ်။
ငါဒီဇိုင်းကိုမကြိုက်ဘူး - ဆရာဝန်တွေပုံတူတွေအများကြီး - အဖုံးပေါ်မှာရောစာသားပါ။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ, ဒီငါ့ကိုဖတ်ပါရဲ့အဓိပ္ပာယ်ကိုကနေငါ့ကိုအာရုံပြံ့လှငျ့ :)
ဖျားနာခြင်းနှင့်၎င်းတို့၏ဆွေမျိုးများကိုဖတ်ရှုခြင်းအပြင်ဆီးချိုရောဂါကာကွယ်ခြင်းအတွက်လည်းစိတ် ၀ င်စားပါသည်။

ဤစာအုပ်ကိုအတွေ့အကြုံရှိသော Olocr Demicheva နှင့်အတူ endocrinologist မှရေးသားထားပြီးအောက်ပါမေးခွန်းများ၏အဖြေပါ ၀ င်သည်။
၁။ ဆီးချိုရောဂါဆိုတာဘာလဲ (ရောဂါလက္ခဏာ: T1DM, T2DM) ။
၂ ။
၃။ ရောဂါများကိုစောစီးစွာသေစေခြင်းမှရှောင်ရှားရန်အတွက်ရောဂါကိုမည်သို့ထိန်းချုပ်ရမည်နည်း။
၄။ အင်ဆူလင်ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိသောဆီးချိုရောဂါ၊ (ရောဂါကုသမှု၏သမိုင်း) ။
၅။ ဖျားနာခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်သင့်တော်သောနည်းလမ်းများ။
၆။ ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကို ဦး တည်စေသောအပျက်သဘောဆောင်သောအချက်များ (လေ့ကျင့်ခန်းနည်းပါးခြင်း၊ အာဟာရချို့တဲ့မှု၊ အဝလွန်ခြင်းသို့ ဦး တည်သွားသောကြောင့်၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေနိုင်သည်) ။
(၇) ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်တစ်ပတ်ခန့်စာရင်း။
၈။ သကြားနှင့်ချိုဓာတ်တို့၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ထိခိုက်မှုများ။
၉။ ဆီးချိုရောဂါနှင့်ကိုယ်ဝန်။
၁၀။ လူကြိုက်များသောသကြားနှင့်ပတ်သက်သောဒဏ္...ာရီများ ... ချဲ့ထွင်ပါ

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: Демичева о паллиативной помощи, детях Донбасса и несостоявшейся карьере актрисы Громче голос! (မေ 2024).