ဆီးချိုရောဂါ၏နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများကားအဘယ်နည်း။

Joslin Diabetes Research Center (USA) မှမကြာသေးမီကပြုလုပ်ခဲ့သည့်သိပ္ပံပညာရှင်များကဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းအချို့သောဆီးချိုရောဂါစစ်မှုထမ်းများသည်ဤကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသောရောဂါ၏အားလုံးသို့မဟုတ်အားလုံးနီးပါးဖြစ်ပွားခြင်းမှရှောင်ရှားနိုင်ခဲ့သည်။

လူနာများစွာသည်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူအချိန်ကြာမြင့်စွာနေထိုင်နိုင်ပြီးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များမှအသက်အန္တရာယ်ခြိမ်းခြောက်မှုများမဖြစ်ပွားနိုင်ပါ။ ဒီအတွက်ရှင်းပြချက်ရှာရတာမလွယ်ဘူး။ လေ့လာမှုအရရှုပ်ထွေးမှုမရှိခြင်းသို့မဟုတ်အနည်းငယ်သာပြသခြင်းသည်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုထိန်းချုပ်ခြင်းနှင့်တိုက်ရိုက်ဆက်နွှယ်မှုမရှိကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့သည်

အထူးကုဆရာဝန်များသည်ဆီးချိုရောဂါချုပ်တည်းခြင်း၏အရေးပါမှုကိုအလေးမထားသော်လည်းအန္တရာယ်ရှိသည့်ရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်အခြားယန္တရားများပါ ၀ င်နိုင်သည်။

သုတေသန

သိပ္ပံပညာရှင်များသည်လူနာ ၃၅၁ ဦး ကိုစစ်ဆေးခဲ့သည်။ ၎င်းတို့အားလုံးသည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူနှစ်ပေါင်း ၅၀ နေထိုင်ခဲ့သည်။ လေ့လာမှုတွင်ပါ ၀ င်သူများ၏ပျမ်းမျှအသက်မှာ ၆၈ နှစ်ဖြစ်ပြီး၊ ရောဂါကို ၁၁ နှစ်ခန့်တွင်ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ endocrinologists သည် retinopathy, neuropathy, nephropathy, cardiomyopathy စသည့်လူနာများတွင်ပုံမှန်ဆီးချိုရောဂါပြcomplနာများကိုရှာဖွေခဲ့သည်။

လူနာ ၄၃% တွင်မျက်စိမှသိသာသောပြcomplနာများမရှိခြင်း၊ လူနာ ၈၇ ရာခိုင်နှုန်းသည်ကျောက်ကပ်မှသွေဖည်ခြင်းများမခံစားခဲ့ရကြောင်း၊ လေ့လာမှုတွင်ပါ ၀ င်သူများ၏ ၃၉% တွင်အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများမရှိကြောင်းနှင့်လူနာ ၅၂% တွင်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများမရှိကြောင်းတွေ့ရှိရသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်လူနာ ၂၀% ခန့်သည်မျက်စိ၊ ကျောက်ကပ်နှင့်အာရုံကြောစနစ်မှပြcomplနာများဖြစ်ပွားခြင်းကိုရှောင်ရှားနိုင်ခဲ့သည်။

စေတနာ့ဝန်ထမ်းအားလုံးမှာပုံမှန်သွေးထဲမှာသကြားဓာတ်ပါဝင်တယ်။ glycated ဟေမိုဂလိုဘင် (HbA1C) ၏ပါဝင်မှုကိုလည်းခန့်မှန်းထားသည်၊ ၎င်းသည်လွန်ခဲ့သောသုံးလတာကာလအတွင်းပျမ်းမျှဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုထင်ဟပ်စေသည်။ ဒါဟာခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 7.3% ပမာဏ။ Endocrinologists သည်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါတွင် glycated hemoglobin ပမာဏကို ၇% အောက်နှင့်အောက်တွင်ထားရှိရန်အကြံပေးသည်။ ထို့ကြောင့်လူနာအားလုံးအတွက်ဆီးချိုရောဂါစစ်ဆေးမှုသည်ကောင်းသည်။

သို့သော်သုတေသီများသည်ထိုကဲ့သို့သောအဆင်သင့်ရောဂါ၏နောက်ထပ်ရှင်းပြချက်ကိုစိတ်ဝင်စားခဲ့ကြသည်။ ဤသို့ပြုရန်သူတို့သည်စမ်းသပ်မှုတွင်ပါ ၀ င်သူအားလုံးတို့တွင်အထူးမိသားစု၏ပရိုတင်းပါဝင်မှုကိုတိုးမြှင့်သော glycosylation (CPAG) ၏နောက်ဆုံးထုတ်ကုန်များကိုအကဲဖြတ်ခဲ့သည်။ သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်တိုးပွားလာသည်နှင့်အမျှသူတို့၏အဆင့်မှာတိုးများလာသည်။ တိကျသော KPUG အဆင့်နှစ်မျိုးရှိသည့်လူနာများအနေဖြင့်ပြcomplနာများသည်ခုနစ်ကြိမ်အကြိမ်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။

သိပ္ပံပညာရှင်များအတွက်တော့ဒါဟာအံ့အားသင့်စရာပါ။ အမှန်မှာ၊ အခြား KPUG မော်လီကျူးများကလူနာများကိုမျက်စိမှရှုပ်ထွေးမှုများမှအမှန်တကယ်ကာကွယ်ပေးသည်။ ထို့ကြောင့်သိပ္ပံပညာရှင်များက CPAG ပေါင်းစပ်မှုအချို့သည်ယခင်ထင်ထားသည့်အတိုင်းတစ်ရှူးများသို့အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေနိုင်ပြီး၎င်းတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုရှုပ်ထွေးမှုများမှကာကွယ်ပေးသည်ဟုအကြံပြုခဲ့သည်။

သုတေသီများကအမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါကိုလုံလုံလောက်လောက်ရှိသည့်လူနာများတွင်နှစ်များတစ်လျှောက် CMH ၏ပြင်းထန်တဲ့ဆိုးကျိုးများကိုကာကွယ်ရန်အထူးသဖြင့်ယန္တရားများကိုဖွဲ့စည်းနိုင်ခဲ့သည်။ ဤအကာအကွယ်အချက်များက CNG မော်လီကျူးများကိုအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသည်။

ထို့အပြင်အောက်ပါအချက်များကိုမမေ့သင့်ပါ။ လေ့လာမှုတွင်ပါ ၀ င်ခဲ့သောဆီးချိုရောဂါ၏“ စစ်ပြန်” များသည်သူတို့ကိုယ်တိုင်နှင့်သူတို့၏ကျန်းမာရေးကိုအလွန်ဂရုစိုက်သည်။ သူတို့သည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားချိန်တွင်ရောဂါအကြောင်းအနည်းငယ်သာသိရှိခဲ့ရသည်။ ထိုထက် ပို၍ ပင်သိပ္ပံပညာရှင်များသည်ရောဂါမှကာကွယ်ရန်သိမ်မွေ့သောကျူးကျော်မှုနှင့်ကာကွယ်မှုဆိုင်ရာနည်းစနစ်များကိုမသိရှိခဲ့ပါ။

ထိုအချိန်တွင်ဆရာဝန်များကသွေးပေါင်ချိန်ကိုတင်းကြပ်စွာထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်ကြောင်းသူတို့၏လူနာများကိုတောင်မှမပြောကြားခဲ့ပါ။ ထို့ကြောင့်ဤလူနာများတွင်ရောဂါကုသမှုကိုလေ့လာခြင်းသည်အခြားလူများကိုဆီးချိုရောဂါရှိစေရန်ကူညီနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါဆိုင်ရာပြicationsနာများ

များသောအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါတွင်ပိုမိုရှုပ်ထွေးစေသည့်အကြောင်းရင်းမှာသင်၏ကျန်းမာရေး၊ လျောက်ပတ်သောကုသမှုသို့မဟုတ်လုံးဝလုံးဝမရှိခြင်းကိုလျစ်လျူရှုခြင်းဖြစ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံလူတစ် ဦး သည်မိမိ၏ရောဂါအကြောင်းသတိမပြုမိဘဲဆီးချိုရောဂါသည်သူ၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုဖျက်ဆီးနေပြီးဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ တွင်တွေ့ရလေ့ရှိသည်။

များသောအားဖြင့်အနုတ်လက္ခဏာအကျိုးဆက်များသည်တဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာပြီးချက်ချင်းမဟုတ်ဘဲသိသိသာသာဖြစ်လာသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင်ရှုပ်ထွေးမှုသည်တစ်နည်းနည်းဖြင့်ပြသခြင်းမပြုမီ ၁၀-၁၅ နှစ်ကြာသော်လည်း၊ ခုခံအားစနစ်၏လည်ပတ်မှုကိုချိုးဖောက်မှုများသည်ချက်ချင်းပေါ်ပေါက်လာနိုင်သည်။ လူတစ် ဦး သည်မကြာခဏဖျားနာလာသည်၊ သူ့ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်၌အနာများမကြာခဏပေါ်လာပြီးမည်သည့်အသေးအဖွဲဒဏ်ရာများကိုကောင်းစွာမကုသနိုင်ပါ။ ဤရွေ့ကား, ပြင်ပသရုပ်သာဖြစ်ကြသည်ပြည်တွင်းရေးအပြောင်းအလဲများကိုသတိထားမိဖို့ပိုခက်ခဲသည်။

အချို့သောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများသည်ရောဂါကိုပိုမိုလွယ်ကူစွာထိခိုက်နိုင်ပြီး၊ ဖော်ထုတ်ပြcomplနာများကိုစူးရှပြီးနာတာရှည်သို့ခွဲခြားနိုင်သည်။ ပထမ ဦး ဆုံးလျင်မြန်စွာဖွံ့ဖြိုး, သိသာလက္ခဏာတွေနှင့်အတူ, သူတို့ကာကွယ်တားဆီးနိုင်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကား ketoacidosis နှင့် hypoglycemia, lactic acidotic နှင့် hyperosmolar မေ့မြော။ နာတာရှည်ကိုခွဲခြားသတ်မှတ်ရန်ခက်ခဲသည်။ ရောဂါလက္ခဏာများသည်နောက်ကျလာပြီးချိုးဖောက်မှုများမှာကြီးလေးသောအချိန်တွင်ကြာကြာကုသရန်လိုအပ်သည်။ ပြcomplနာများဖြစ်ပွားခြင်းကိုကာကွယ်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်၊ သို့သော်ဆရာ ၀ န်၏အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာရန်နှင့်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်အောက်ပါအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များသည်များသောအားဖြင့်ဝေဒနာခံစားရသည် -

• သွေးကြောများ
• မျက်လုံး
• ကျောက်ကပ်
• ကြွက်သားကင်ဆာစနစ်,
• ပစ္စုပ္ပန်
• အာရုံကြောအဆုံး၏ sensitivity ပျောက်ကွယ်သွားသည်။

သူတို့ဘယ်လိုပြသကြသလဲ၊

မျက်လုံးပျက်စီးခြင်း

အသုံးအများဆုံးပြicationနာဆီးချို retinopathy ဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းသည်အစက်အပြောက် (သို့) အစက်အပြောက်များဖြစ်ပေါ်သောသွေးလွန်တုပ်ကွေးနှင့်ဖောပုံစံများဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါ၏ ၂၅% တွင်ရောဂါကိုဆီးချိုရောဂါဟုသတ်မှတ်ပြီးချက်ချင်းရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိသည်။

ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အကြောင်းရင်းမှာသွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်အဆက်မပြတ်တိုးပွားလာခြင်းကြောင့်မျက်ခုံးများမှသွေးလွှတ်ကြောများတိုးပွားလာစေသည်။ အကယ်၍ ပြောင်းလဲမှုများသည်ဗဟိုဇုန်ကိုသက်ရောက်ပါကလူနာသည်အမြင်အာရုံချို့တဲ့သောကြောင့်၎င်းအားခွဲခြားသတ်မှတ်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူလာသည်။ Fundus ၏အရံပိုင်းဒေသမှချိုးဖောက်မှုများရှိပါက၊ လှာမဖြူဖြူဖောင်းလာပါကရောဂါလက္ခဏာများပျောက်ကွယ်သွားပြီးမည်သည့်အရာကိုမဆိုပြောင်းလဲပစ်ရန်မဖြစ်နိုင်သည့်အချိန်တွင်ပိုမိုရှုပ်ထွေးလာလိမ့်မည်။

တစ်ခုတည်းသောကြိုတင်ကာကွယ်မှုမှာသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်လေ့လာရန်နှင့်၎င်းတိုးပွားလာခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်ဖြစ်သည်။ ရှုပ်ထွေးမှုတိုးပွားလာခြင်း၏အစပြုမှုကိုအသိအမှတ်ပြုရန်အတွက်သင်မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်ထံပုံမှန်သွားပြီးရန်ပုံငွေရှာဖွေမှုများကိုပြုလုပ်သင့်သည်။ တစ် ဦး ကအချိန်မီရောဂါလူတစ် ဦး ၏ရူပါရုံကိုထိန်းသိမ်းကူညီလိမ့်မယ်။

ပထမဆုံးကုသနည်းမှာ microcirculation enhancing agent, vitamins နှင့် antioxidants ဖြစ်သည်။ သကြားပမာဏကိုစစ်ဆေးရန်သင်မမေ့ပါကချိန်းဆိုချက်သည်ထိရောက်ပါလိမ့်မည်။ ဒုတိယကုသမှုရွေးချယ်မှုမှာလေဆာရောင်ခြည်ဖြူဖွေးခြင်း၊ သို့သော် ၁၀၀% ရလဒ်အမြဲပေးသည်မဟုတ်။

ထို့အပြင်မှန်ဘီလူး၏တိမ်တိုက်များနှင့်အစောပိုင်းမျက်စိအတွင်းတိမ်ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုလေ့လာတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဆရာဝန်များထံပုံမှန်လည်ပတ်ခြင်းနှင့်သကြားဓာတ်ပမာဏပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းသည်ယင်းကိုရှောင်ရှားရန်ကူညီလိမ့်မည်။ ဗီတာမင်များ၊ သင့်တင့်လျောက်ပတ်သောအစာအာဟာရနှင့်ကာကွယ်ဆေးများစားသုံးခြင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာအားဤရောဂါ၏အသွင်အပြင်ကိုရှောင်ရှားရန်ကူညီလိမ့်မည်။

အောက်ပိုင်းစှနျး၏ချစ်ခင်

ဆီးချိုရောဂါကိုအဖြစ်များဆုံးရှုပ်ထွေးမှုကအနိမ့်ဆုံးအစွန်းများကိုပျက်စီးစေသည်။ ၎င်းသည် polyneuropathy၊ micro- နှင့် macroangiopathy, arthropathy နှင့်ဆီးချိုရောဂါဆိုင်ရာခြေထောက်များဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါဘာလဲ

• Angiopathy - သွေးကြောများ၏ကြီးမားသောနှင့်သေးငယ်သောသွေးကြောများ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုနှောင့်ယှက်ခြင်း၊ ၄ င်းတို့၏မခိုင်ခံ့မှုတိုးပွားလာခြင်း၊ သွေးပြန်ကြောများ၊ သွေးကြောများ၊
• Arthropia - အဆစ်တွေမှာနာကျင်မှုပုံသဏ္andာန်နဲ့သူတို့ရဲ့ရွေ့လျားနိုင်မှုကျဆင်းခြင်း၊ အဆစ်အရည်များသိပ်သည်းမှု၊ အရိုးတွေထဲမှာ "အကြပ်အတည်း" ပေါ်လာတာ။
• Polyneuropathy သည်အပူချိန်နှင့်နာကျင်မှုခံစားရခြင်းကိုဆုံးရှုံးစေပြီးအနိမ့်ဆုံးအစွန်းများတွင်ဖြစ်သည်။ လက္ခဏာများ: ထုံ, မီးလောင်ရာ, tingling နှင့် "ငန်းဖု။ " ဦး နှောက်အာရုံကြောထိခိုက်လွယ်မှုကြောင့်လူတစ် ဦး သည်ချက်ချင်းသတိမပြုမိသောဒဏ်ရာများရရှိနိုင်သည်။
• ဆီးချိုရောဂါသည်အလွန်လေးနက်သောရှုပ်ထွေးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ အနာနှင့်အနာများအရိုးများနှင့်အဆစ်များ၊ အရေပြားနှင့်ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးများပျက်စီးခြင်းနှင့်အတူအနာပျောက်စေသောအနာ၏အသွင်အပြင်ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ခြေလက်ဖြတ်တောက်ခြင်း၏အသုံးအများဆုံးအကြောင်းမရှိ။

ရှုပ်ထွေးမှုများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အကြောင်းရင်းမှာအသေးစားဒဏ်ရာများနှင့်ဒဏ်ရာများကိုသတိမပြုမိသောကြောင့်အာရုံကြောများ၌ထိခိုက်လွယ်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ ဘက်တီးရီးယားနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောပိုးမွှားများ ၀ င်ရောက်သောအခါရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များစတင်ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုလျော့နည်းစေပြီးအရေပြားသည်အလွယ်တကူကျိုးပဲ့လွယ်သောမျက်ရည်များမရှိသောကြောင့်အိုင်းနာကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်သူတို့သည်ပျက်စီးမှုနောက်ကျကြောင်းသတိပြုမိပြီးကုသမှုမှာအချိန်များစွာကြာပါသည်။

ရောဂါဖြစ်ပွားမှု 2 မျိုးရှိပါတယ်: ischemic နှင့် neuropathic ။ ပထမတစ်ခုမှာခြေလက်အင်္ဂါများ၏အပူချိန်နိမ့်ခြင်း၊ အရေပြားတဝဲလည်လည်ဖြစ်ခြင်း၊ ဆံပင်မရှိခြင်း၊ ခြေထောက်နှင့်လက်ချောင်းများတွင်အနာပေါက်ခြင်းစသည်တို့ဖြစ်သည်။ လှုပ်ရှားမှုနှင့်အနားယူချိန်တွင်နာကျင်မှု။ ဤအရာအားလုံးသည်သွေးကြောစနစ်အတွင်းရှိချိုးဖောက်မှုများကိုပြလိမ့်မည်။ ဒုတိယအချက်အနေဖြင့်အောက်ပါလက္ခဏာများသည်လက္ခဏာများဖြစ်သည်။ နာကျင်မှု၊ အပူချိန်၊ တုန်ခါမှုနှင့်ထိတွေ့နိုင်သောထိခိုက်လွယ်မှုမရှိခြင်း၊ အရေပြားသည်ပူပြင်းခြင်း၊ ဒီအစွန်အဖျားအပေါ်အာရုံကြောထိခိုက်ခြင်းနှင့်ကျုံ့ဖြစ်ကြောင်းအကြံပြုထားသည်။

ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းနှင့်ကာကွယ်ခြင်းအနေဖြင့်ဆရာ ၀ န်နှင့်အခြားအထူးကျွမ်းကျင်သူများ (အာရုံကြောအထူးကုဆရာဝန်၊ စိတ်ရောဂါအထူးကုဆရာဝန်၊ ခွဲစိတ်ဆရာ ၀ န်) တို့ပုံမှန်စောင့်ကြပ်ကြည့်ရှုခြင်း၊ တက်ရောက်သူဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်များကိုတင်းကြပ်စွာလိုက်နာခြင်းနှင့်သကြားဓာတ်နှင့်အာဟာရကိုထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ထို့အပြင်ဒဏ်ရာများနှင့်အခြားဒဏ်ရာများအတွက်ခြေထောက်များကိုနေ့စဉ်စစ်ဆေးသင့်သည်။ နေ့စဉ်ခြေဆေးသင့်သည်၊ keratinized အရေပြားကိုအလှပြင်ဆိုင်သို့မဟုတ်အိမ်၌ပုံမှန်ဖယ်ရှားသင့်သည်။ ဖိနပ်များကိုသက်သောင့်သက်သာဝယ်ယူသင့်ပြီးသားရေ၊ ခြေအိတ်နှင့်ခြေအိတ်များကိုသဘာဝပစ္စည်းများမှပြုလုပ်သင့်သည်။ သူတို့သည်လည်းနေ့စဉ်ပြောင်းလဲရန်လိုအပ်သည်။

ဒဏ်ရာများကိုမည်သို့ကုသရမည်နှင့် ပတ်သက်၍ သင်၏ဆရာဝန်နှင့်ကြိုတင်တိုင်ပင်သင့်သည်။ ဒဏ်ရာများပေါ်ရှိခြောက်သွေ့သောစုတ်တံများနှင့်အရေပြားအသေများကိုမည်သို့ကိုင်တွယ်ရမည်ကိုရှင်းလင်းပါ။ မိမိကိုယ်ကိုဆေးဝါးမသောက်ပါနှင့်၊ သံသယဖြစ်ဖွယ်အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးများကိုမသုံးပါနှင့်။

ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း

လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိကျောက်ကပ်၏အရေးပါမှုကိုလျှော့တွက်။ မရပါ။ အများစုမှာအော်ဂဲနစ်တ္ထုများဒီသဘာဝ filter ကိုမှတဆင့်ဖယ်ရှားပစ်ပါသည်။ ဂလူးကို့စ်တိုးများလာခြင်းကသူတို့ကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ဤရောဂါကြောင့်သွေးကြောများနှင့်ဆံချည်မျှင်သွေးကြောငယ်များကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသောကြောင့်ရလဒ်အနေနှင့်ကျမ်းပိုဒ်သည်ယိုယွင်းပျက်စီးသွားပြီးပရိုတိန်းနှင့်ဂလူးကို့စ်တို့၏အကျိုးရှိသောအရာများမှ စတင်၍ nephropathy ဖြစ်ပေါ်လာသည်။

ထိုကဲ့သို့သောအပြောင်းအလဲများရှိခြင်းကိုဆီးစစ်ခြင်းဖြင့်ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်အယ်လ်ဗျူမင်ပရိုတင်းပမာဏမြင့်မားမှုကိုဆုံးဖြတ်ပေးသည်။ ကန ဦး အဆင့်တွင်, ဒီဖြစ်စဉ်ကိုနေဆဲပြောင်းပြန်ဖြစ်ပါတယ်။ အချိန်မီကုသမှုကိုမခံယူပါက၎င်းသည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုဖြစ်ပေါ်စေလိမ့်မည်။

ဆရာ ၀ န်၏အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာပြီးနှင့်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏပုံမှန်ဖြစ်မှသာ၎င်းကိုရှောင်ရှားနိုင်သည်။ အခြေအနေကိုစောင့်ကြည့်ရန်၊ သင်သည်ခြောက်လတစ်ကြိမ်အနည်းဆုံး ၁ ကြိမ်စာမေးပွဲအတွက်ဆီးစစ်ဆေးမှုများကိုပုံမှန်ပြုလုပ်သင့်သည်။ ဒါဟာအစာအာဟာရကိုစောင့်ကြည့်ဖို့လိုအပ်တယ်ကြောင့်တိရိစ္ဆာန်ပရိုတိန်းနှင့်ဆား၏စားသုံးမှုကိုလျှော့ချရန်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။

ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောရောဂါများကိုလုံးဝရှောင်ရှားရန်မဖြစ်နိုင်ပါ၊ သို့သော်သူတို့၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအခိုက်အတန့်ကိုဖြစ်နိုင်သမျှအတိုင်းအတာအထိရွေ့လျားနိုင်သည်။ ဤသို့ပြုရန်သင့်ကျန်းမာရေးကိုကာကွယ်ရန်၊ ဆရာဝန်များထံပုံမှန်သွားပြီးအာဟာရကိုစောင့်ကြည့်ရန်လုံလောက်သည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်ဝါကျတစ်ခုမဟုတ်ပါ၊ ၎င်းကိုမှန်ကန်စွာမည်သို့နေထိုင်ရမည်ကိုလေ့လာရန်လိုအပ်ပြီးမကြာမီတွင်ပြcomplနာများပေါ်လာလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါ၏နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများကားအဘယ်နည်း။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်သည်ခန္ဓာကိုယ်၏အစိတ်အပိုင်းများကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။

မျက်စိ။ ဆီးချိုရောဂါသည်အန္တရာယ်တိုးများစေသည် အမြင်အာရုံပြproblemsနာများမျက်စိကန်းအပါအဝင်။ ဤရောဂါက - ၁) မျက်စိအတွင်းတိမ် (မျက်စိ၏မျက်ကပ်မှန်မှေးလာသည်)၊ ၂) တောက်တောက် (မျက်လုံးကို ဦး နှောက်နှင့်ချိတ်ဆက်ပြီးအမြင်အာရုံကောင်းမွန်စေသည့်အာရုံကြောကိုပျက်စီးစေခြင်း)၊ (၃) retinopathy (မျက်စိ၏နောက်ဘက်ရှိလှာပြောင်းလဲခြင်း) ။

နှလုံး သကြားဓာတ်မြင့်ခြင်းသည်သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏သွေးကြောများကိုပျက်စီးစေသည်။ ၎င်းသည်နောက်ပိုင်းတွင်နှလုံးရောဂါသို့မဟုတ်လေဖြတ်ခြင်းကိုဖြစ်စေသောနှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုးစေသည်။ သွေးတိုးနှင့်မြင့်မားသောကိုလက်စထရောသည်ပြproblemsနာများကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။

ကျောက်ကပ်။ ဆီးချိုရောဂါသည်ကျောက်ကပ်ရှိသွေးကြောများကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်၊ နှစ်ပေါင်းများစွာပြofနာများပြီးနောက်သူတို့အလုပ်ပြုတ်သွားနိုင်သည်။

ခြေထောက်များ သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းသည်သွေးကြောနှင့်အာရုံကြောများကိုပျက်စီးစေသည်။ ၎င်းသည်ဖြတ်တောက်ခြင်း၊ ပွန်းပဲ့ခြင်းသို့မဟုတ်အနာများကိုတဖြည်းဖြည်းကျဆင်းစေနိုင်သည်။ ခြေထောက်များတွင်အာရုံခံစားမှုပျောက်ဆုံးသွားပြီးရလဒ်အနေဖြင့်ဖြစ်ပေါ်လာသည့်ဒဏ်ရာများကိုသင်သတိမပြုမိပါ။ အကယ်၍ ရောဂါကူးစက်မှုသည်လေးနက်လာလျှင်သင်၏ခြေထောက်ကိုဖယ်ရှားနိုင်သည်။

အာရုံကြောများ။ အကယ်၍ သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်သည်သင်၏အာရုံကြောများကိုပျက်စီးစေလျှင်၊ အထူးသဖြင့်ခြေထောက်မှာနာကျင်တာ၊

အရေပြား ဆီးချိုရောဂါသည်အရေပြားပေါ်တွင်ဖန်းဂတ်စ်ရောဂါပိုးကူးစက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်းသို့မဟုတ်အညိုရောင်သို့မဟုတ်အကြေးခွံအစက်အပြောက်များဖြစ်ပွားစေနိုင်သည်။

စိုက်ထူပြproblemsနာများ။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်လိင်ဆိုင်ရာပြproblemsနာများအတွက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။ နောက်ဆုံးတွင်သွေးထဲတွင်မြင့်မားသောဂလူးကို့စ်သည်သွေးကြောနှင့်အာရုံကြောများကိုပျက်စီးစေနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုအန္တရာယ်ကိုဘယ်လိုလျှော့ချနိုင်မလဲ။

သင့်တင့်လျောက်ပတ်သောကုသမှုနှင့်ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံစသည်တို့သည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေနိုင်သောကျန်းမာရေးပြproblemsနာများကိုကာကွယ်ရန်အဓိကနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဤလမ်းညွှန်ချက်များကိုလိုက်နာပါ

သင်၏သကြားဓာတ်ကိုစစ်ဆေးပါ။ ဤသည်ဆီးချိုရောဂါပြicationsနာများကိုရှောင်ရှားရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ သင်၏ဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်အစာမစားမှီ ၇၀ မှ ၁၃၀ မီလီဂရမ် / dl၊ အစာစားပြီး ၂ နာရီအကြာ ၁၈၀ မီလီဂရမ် / dl ထက်လျော့နည်းသင့်ပါသည်။ glycosylated ဟေမိုဂလိုဘင် (HbA1c အဆင့်ကို) အကြောင်းကို 7% ။

သင်၏သွေးပေါင်ချိန်နှင့်ကိုလက်စထရောကိုစစ်ဆေးပါ။ ဤနှုန်းထားများမြင့်မားပါကနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားသည်။ သင်၏သွေးပေါင်ချိန်ကို 140/90 mmHg နှင့် 200mg / dl အောက်သို့မဟုတ်စုစုပေါင်းကိုလက်စထရောပမာဏအောက်တွင်ထားရှိရန်ကြိုးစားပါ။

ပုံမှန်ဆေးစစ်ခြင်းခံယူပါ။ ဆီးနှင့်သွေးစစ်ဆေးမှုများသည်မည်သည့်ကျန်းမာရေးပြproblemsနာကိုမဆိုဖော်ထုတ်နိုင်သည်။ ပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်းသည်အထူးသဖြင့်အရေးကြီးသည်၊ ဆီးချိုရောဂါဆိုင်ရာပြmanyနာများတွင်ရှင်းလင်းသောသတိပေးလက္ခဏာမရှိပါ။

ဆေးလိပ်မသောက်နဲ့ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည်သင်၏သွေးကြောကိုထိခိုက်စေပြီးသွေးပေါင်ချိန်တိုးစေသည်။

သင်၏မျက်စိကာကွယ်ပါ။ နှစ်စဉ်သင်၏မျက်စိကိုစစ်ဆေးပါ။ သင့်ဆရာဝန်ကမည်သည့်ပျက်စီးမှုသို့မဟုတ်ဖျားနာမှုကိုမဆိုရှာဖွေလိမ့်မည်။

သင်၏ခြေထောက်များကိုနေ့တိုင်းစစ်ဆေးပါ။ အနာများ၊ ပွန်းပဲ့ဒဏ်ရာများ၊ အရည်ကြည်ဖုများ၊ ထိုးသွင်းထားသောခြေချောင်းများ၊ နီခြင်းသို့မဟုတ်ရောင်ရမ်းခြင်းများကိုရှာဖွေပါ။ နေ့စဉ်ခြေထောက်ကိုသေချာစွာဆေးကြောပြီးခြောက်သွေ့ပါ။ အသားအရေခြောက်သွေ့ခြင်းသို့မဟုတ်ဒေါက်အက်ကွဲခြင်းများကိုရှောင်ရှားရန်ဆီဆေးကိုသုံးပါ။ ပူသောကတ္တရာပေါ်တွင် (သို့) ကမ်းခြေရှိဖိနပ်များနှင့်အေးသောရာသီဥတုရှိဖိနပ်များနှင့်ခြေအိတ်များကိုဝတ်ဆင်ပါ။

သင့်အသားအရေကိုဂရုစိုက်ပါ။ သန့်ရှင်းခြောက်သွေ့အောင်ထားပါ။ talcum အမှုန့်ကိုပွတ်တိုက်မှုဖြစ်နိုင်သောနေရာများ (ဥပမာ၊ ဂေါ်ပြားကဲ့သို့) ကိုသုံးပါ။ အလွန်ပူသောရေနှင့်ရေချိုးခြင်းမပြုရ။ သင်၏ကိုယ်ခန္ဓာနှင့်လက်များကိုအစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်း ဆောင်းတွင်းလများအတွင်းနွေးပါ။ ခြောက်သွေ့နေရင်သင့်အိပ်ခန်းထဲမှာ humidifier ကိုသုံးပါ။