Coenzyme q10 ယူနည်း

လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏အရေးပါသောလုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုထိန်းသိမ်းရန်ဒြပ်ပေါင်းများစွာနှင့်ဒြပ်စင်များအဆက်မပြတ်ပါဝင်မှုလိုအပ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာတွင်အရေးကြီးဆုံးဖြစ်စဉ်များတွင်မရှိမဖြစ်ပါ ၀ င်သူများထဲမှတစ်ခုမှာ coenzyme Q10 ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ဒုတိယအမည်မှာနေရာအနှံ့ရှိသည်။ မလုံလောက်မှုသည်ကျန်းမာရေးအတွက်အန္တရာယ်ရှိသည်ဖြစ်စေနားမလည်ရန်အတွက် coenzyme Q10 သည်မည်သည့်လုပ်ဆောင်မှုလုပ်ဆောင်သည်ကိုသိရှိရန်လိုအပ်သည်။ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ဆိုးကျိုးများကိုဤဆောင်းပါးတွင်ဖော်ပြလိမ့်မည်။

Element ရဲ့ Functions များ

Coenzyme Q10 သည် mitochondria တွင်တည်ရှိပြီး၎င်းသည်စွမ်းအင်ကို ATP မော်လီကျူးများသို့ပြောင်းလဲခြင်းအတွက်တာ ၀ န်ရှိသောဆဲလ်များ၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံဖြစ်သည်။ အီလက်ထရွန်လွှဲပြောင်းမှု၏အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာကွင်းဆက်တွင်တိုက်ရိုက်ပါ ၀ င်သည်။ တစ်နည်းအားဖြင့်ဆိုသော်ဤဒြပ်စင်မရှိဘဲကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိမည်သည့်လုပ်ဆောင်မှုမျှမဖြစ်နိုင်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောဖလှယ်မှုတွင်ပါ ၀ င်မှုသည် coenzyme Q10 အားလုံးသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏အင်္ဂါများ၌ ၄ င်းတို့၏ဘ ၀ လှုပ်ရှားမှုအတွင်းအများဆုံးစွမ်းအင်ကိုသုံးသောနေရာတွင်တည်ရှိသည်ဟူသောအချက်ဖြင့်ရှင်းပြသည်။ ဤရွေ့ကားနှလုံး, အသည်း, ကျောက်ကပ်နှင့်ပန်ကရိယဖြစ်ကြသည်။ သို့သော် ATP မော်လီကျူးများဖွဲ့စည်းခြင်းတွင်ပါဝင်ခြင်းသည် Ubiquinone ၏တစ်ခုတည်းသောလုပ်ဆောင်မှုမဟုတ်ပါ။

လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဤအင်ဇိုင်း၏ဒုတိယအရေးအပါဆုံးအခန်းကဏ္itsမှာယင်း၏ဓါတ်တိုးမှုလုပ်ဆောင်ချက်ဖြစ်သည်။ Ubiquinone ၏ဤစွမ်းရည်သည်အလွန်မြင့်မားပြီး၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်စတင်ဖြစ်ပေါ်သည်။ Coenzyme Q10 ၏ဂုဏ်သတ္တိများကအားကောင်းသော antioxidant ဖြစ်ရန်ခွင့်ပြုပြီးအခမဲ့ radikal များ၏ဆိုးကျိုးများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ၎င်းအဆုတ်သည်နှလုံးသွေးကြောစနစ်၏ရောဂါများကိုဖြစ်ပွားစေသည်။ ၎င်းသည်ဤ coenzyme နှင့်ကင်ဆာရောဂါကိုဖြစ်ပွားစေသည်။

လူတစ် ဦး သည်အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ Ubiquinone ထုတ်လုပ်မှုသိသိသာသာကျဆင်းသွားသည်။ ထို့ကြောင့်ရောဂါအမျိုးမျိုးအတွက်အန္တရာယ်အချက်များစာရင်းတွင်သင်သည်“ age” ကိုမကြာခဏတွေ့နိုင်သည်။

Coenzyme ဘယ်ကလာသလဲ

Coenzyme Q10 ကိုကျွမ်းကျင်သူများကသက်သေပြခဲ့ပြီး၎င်းကိုဗီတာမင်ကဲ့သို့သောအရာဟုခေါ်လေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည်ပြည့်ဝစုံလင်သောဗီတာမင်တစ်မျိုးအဖြစ်ယူဆခြင်းသည်မှားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အမှန်မှာ Ubiquinone သည်ပြင်ပမှအစားအစာနှင့်အတူထွက်လာသည့်အပြင်၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၊ အထူးသဖြင့်အသည်းတွင်ဖြစ်ပေါ်သည်။ ဤ coenzyme ၏ပေါင်းစပ်မှုသည် tyrosine မှ B ဗီတာမင်နှင့်အခြားဒြပ်စင်များပါ ၀ င်မှုဖြင့်ဖြစ်ပေါ်သည်။ ထို့ကြောင့်ဤအဆင့်များစွာတုံ့ပြန်မှုတွင်ပါ ၀ င်သူများ၏မရှိခြင်းနှင့်အတူ coenzyme Q10 မရှိခြင်းသည်လည်းဖြစ်ပေါ်လာသည်။

၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့အမျိုးမျိုးသောအစားအစာများနှင့် ၀ င်ရောက်သည်။ ၎င်းတွင်အများအားဖြင့်အသား (အထူးသဖြင့်အသည်းနှင့်နှလုံး)၊ ဆန်ညို၊ ကြက်ဥ၊ သစ်သီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပါရှိသည်။

လိုအပ်ချက်ပေါ်လာတဲ့အခါ

အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းအသက်အရွယ်နှင့်အတူလူ့ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများသည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်လာသည်။ ထို့ကြောင့်အသည်းသည်ခြွင်းချက်မရှိပါ။ ထို့ကြောင့်၎င်းဓာတ်ခွဲခန်းမှထုတ်လုပ်ထားသော coenzyme Q10 သည်စွမ်းအင်သယံဇာတများကိုပြန်လည်ဖြည့်တင်းရန်အတွက်စွမ်းအင်တစ်ခုလုံး၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းရန်လုံလောက်သောဖွံ့ဖြိုးမှုမရှိသေးပါ။ နှလုံးအထူးသဖြင့်ထိခိုက်သည်။

အထူးသဖြင့်ကလေးများအတွက်ပုံမှန်ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိသောကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများ၊ စဉ်ဆက်မပြတ်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အအေးမိခြင်းများနှင့်အတူ ubiquinone လိုအပ်လာသည်။ သို့ဖြစ်လျှင်ဤသို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်ကိုယ်ခန္ဓာရှိဤအင်ဇိုင်းပမာဏကိုမည်သို့ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ပြီးရောဂါအမျိုးမျိုးဖြစ်ပေါ်လာအောင်မည်သို့ရှောင်ရှားနိုင်မည်နည်း။

ကံမကောင်းစွာဖြင့်အစားအစာတွင်ပါ ၀ င်သည့် coenzyme Q10 ပမာဏသည်လိုအပ်သည့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုအပြည့်အဝထောက်ပံ့ရန်မလုံလောက်ပါ။ ၎င်း၏သွေးထဲတွင်ပုံမှန်ပါဝင်မှုသည် ၁ mg / ml ဖြစ်သည်။ လိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရရှိရန်အတွက်၎င်းဒြပ်စင်ကိုတစ်နေ့လျှင် ၁၀၀ မီလီဂရမ်ပမာဏဖြင့်သောက်သုံးသင့်သည်။ ၎င်းသည်အစားအစာတွင်ပါ ၀ င်သည့်ကိုဂျင်မ်များကြောင့်သာအောင်မြင်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ဤနေရာတွင်မူးယစ်ဆေးဝါးများသည်ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့်ရောက်ရှိလာသည်။ ၎င်းတို့တွင် Ubiquinone အလုံအလောက်ပါဝင်ပြီးသူတို့၏အလုပ်ကိုကောင်းစွာလုပ်ဆောင်သည်။

Coenzyme Q10: နှလုံးနှင့်သွေးကြောများကိုကုသရန်အသုံးပြုသည်

ဤဆေးများအသုံးပြုမှုသည်အတော်လေးကျယ်ပြန့်သည်။ များသောအားဖြင့်၎င်းတို့သည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများအတွက်သွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုတိုက်ဖျက်ရန်အတွက်သတ်မှတ်သည်။ ဤရောဂါနှင့်အတူအဆီဇီဝြဖစ်ပျက်ခြင်း၏ထုတ်ကုန်များ၊ အထူးသဖြင့်ကိုလက်စထရောလ်များသည်သွေးကြောများကိုနှလုံးထဲသို့သယ်ဆောင်ပေးသောဤရေယာဉ်များ၏အတွင်းပိုင်းနံရံတွင်သိုလှောင်ထားသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်သွေးလွှတ်ကြောများ၏တောက်ပမှုကိုကျဉ်းမြောင်းစေပြီးအောက်စီဂျင်ဖြည့်တင်းသောသွေးအားနှလုံးသို့သယ်ဆောင်ရန်ခက်ခဲသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖိစီးမှုကာလအတွင်းပြင်းထန်သောနာကျင်မှုများနှင့်အခြားမနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာများပေါ်ပေါက်လာသည်။ ဒါ့အပြင်ဒီရောဂါသွေးခဲဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့်အတူတွေဖြစ်ပါတယ်။ ဒီမှာ coenzyme Q10 ကကူညီနိုင်ပြီးအကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ထိခိုက်မှုများကိုသက်ဆိုင်ရာဆေးဝါးများအတွက်အသုံးပြုရန်ညွှန်ကြားချက်များမှာဖော်ပြထားသည်။

ကျယ်ပြန့်သော antioxidant ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အတူ coenzyme Q10 ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများသည်သွေးကြောနံရံများ၌ကိုလက်စထရောပမာဏမကျစေရန်တားဆီးပေးပါသည်။ Coenzyme သည်အစွန်အဖျားရောင်ရမ်းခြင်းများကိုလျှော့ချရန်နှင့် Cyanosis ကိုဖယ်ရှားရန်စွမ်းရည်ရှိပြီး၎င်းသည်နာတာရှည်နှလုံးပျက်ကွက်မှုအတွက်လည်းအသုံးပြုသည်။

အခြားရောဂါကုသမှု

Ubiquinone သည်လက်တွေ့လေ့လာမှုများစွာအရသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေနိုင်သည့်အပြင်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်ခြင်းကိုလျှော့ချနိုင်သည့်အတွက်ဆီးချိုရောဂါအတွက်သတ်မှတ်ထားသည်။

coenzyme Q10 ၏လုပ်ဆောင်ချက်အပေါ်အပြုသဘောဆောင်သောတုံ့ပြန်ချက်များကိုကင်ဆာရောဂါနှင့်အာရုံကြောဆိုင်ရာသိပ္ပံပညာရှင်များမှလည်းရရှိခဲ့သည်။ ထို့အပြင်သူတို့အားလုံးသည်တစ်ခုတည်းကိုသဘောတူကြသည် - အိုမင်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်၌ဤ coenzyme ကိုယူခြင်းသည်ကျန်းမာသောလူများအတွက်ပင်အသုံးဝင်ပါလိမ့်မည်။

Coenzyme Q10 ကိုအရေပြားတွင်အသုံးပြုပါသည်။ ၎င်း၏အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုသည်အိုမင်းခြင်းကိုတိုက်ဖျက်ရန်အတွက်အလှကုန်၌ဤဗီတာမင်ကဲ့သို့သောအရာများကိုကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုသည်။ ၎င်းဒြပ်စင်ပါ ၀ င်သော Cream များသည် mitochondria ၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုကိုသေချာစေသည်၊ အရေပြားကို elasticity တိုးစေခြင်း၊ hyaluronic acid ကိုထိန်းထားခြင်းဖြင့်၎င်း၏ခြောက်သွေ့မှုကိုတိုက်ဖျက်နိုင်သည်။ အလှကုန်ပစ္စည်းတွင်အများဆုံးအိုမင်းရင့်ရော်မှုကိုတားဆီးရန်အတွက်၎င်းသည်ဒေသခံ coenzyme ကိုအသုံးပြုသည်။

၎င်းသည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုသက်သာစေပြီးသွေးကြောများ၏အခြေအနေကိုတိုးတက်စေသည်။ အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်း၊

ဖြန့်ချိပုံစံများ

ဆေးဝါးဆိုင်ရာစာပေတွင်ကျယ်ပြန့်စွာဖော်ပြထားသောအကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ဆိုးကျိုးများဖြစ်သော Coenzyme Q10 ကိုယ်တိုင်သည်အဆီပျော်ဝင်နိုင်သောဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီပုံစံမှာတော့၎င်း၏ဝါးမြိုခြင်းသိသိသာသာတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။

Ubiquinone ကိုသင်ဆေးပြားပုံစံသို့မဟုတ်အမှုန့်အနေဖြင့်ယူလျှင်၎င်းဆေးဝါးကိုဖက်တီးအစာနှင့်ပေါင်းစပ်ရန်လိုအပ်သည်ကိုမမေ့သင့်ပါ။ ဤသည်, သင်တန်း, လျော့နည်းအဆင်ပြေခြင်းနှင့်လက်တွေ့ကျသည်။

သို့သော်, ဆေးဝါးဗေဒရပ်တန့်မထားဘူးနှင့်ဖက်တီးအစားအစာများနှင့်အတူပေါင်းစပ်လိုအပ်မူးယစ်ဆေး၏အဆီ - ပျော်ဝင်ပုံစံများကိုရေတွင်ပျော်ဝင်သို့ကူးပြောင်းပါပြီ။ ထို့အပြင်၎င်းသည်နှလုံးပျက်ကွက်ခြင်း၊ နှလုံးရောဂါနှင့်ဆေးရုံတက်ပြီးနောက်ဆေးကုသမှုခံယူခြင်းများအတွက်ပိုမိုအဆင်ပြေသည်။

ဒီမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဒြပ်ပေါင်းပါ ၀ င်သောပြင်ဆင်မှုများသည်အဘယ်နည်း။

Q10 လုပ်ဆောင်ချက်များ

Coenzyme ku တွင်လုပ်ဆောင်ချက်များစွာရှိသည်။ အကယ်၍ ထိုသူအပေါင်းတို့ကိုခေတ္တစာရင်းပြုစုရန်ကြိုးစားပါက၊ ထိုစာရင်းကိုသင်ရရှိသည်။

1. "အစားအစာကိုစွမ်းအင်အဖြစ်ပြောင်းပေးတယ်။ " ခ10သည်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့အာဟာရဒြပ်ပေါင်းများမှထုတ်ယူသော mitochondria ၏လုပ်ဆောင်မှုအတွက်လိုအပ်သည်၊ ဥပမာအားဖြင့်အဆီများမှဖြစ်သည်။
2. peroxidation ကနေဆဲလ်အမြှေးပါးကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်သည့်တစ်ခုတည်းသောအဆီပျော်ဝင်ဓါတ်တိုးစေသည့်ဓါတ်တိုးပစ္စည်းဖြစ်သည်။
3. ၎င်းသည်အခြား antioxidants ဥပမာအားဖြင့်ဗီတာမင်စီနှင့်အီးတို့ကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီးအခြားမော်လီကျူးများစွာ၏ antioxidant effect ကိုလည်းပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။

စွမ်းအင်အလားအလာကိုထိန်းသိမ်းခြင်း

coenzyme Q10 မရှိလျှင် mitochondria သည် ATP ကိုမဖန်တီးနိုင်ပါ၊ ဆိုလိုသည်မှာသူတို့သည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အဆီများမှစွမ်းအင်ကိုမရရှိပါ။

mitochondria တွင် ATP စွမ်းအင်မော်လီကျူး၏ပေါင်းစပ်ပုံကိုဤပုံတွင်ပြထားသည်။ အဆိုပါဖြစ်စဉ်ကိုရှုပ်ထွေးသည်။ ၎င်းကိုအသေးစိတ်နားလည်ရန်မလိုအပ်ပါ။ Q10 မော်လီကျူးသည်တုံ့ပြန်မှုသံသရာတွင်ဗဟိုနေရာ၌ရှိသည်ကိုနားလည်ရန်အရေးကြီးသည်။

ခန္ဓာကိုယ်မှစွမ်းအင်ထုတ်လုပ်ခြင်းမရှိဘဲ၎င်း၏အခြေခံတည်ရှိမှုသည်မဖြစ်နိုင်ကြောင်းရှင်းနေပါသည်။

သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောအလွန်အစွမ်းထက်သောရွေးချယ်စရာများကိုကျွန်ုပ်တို့မစဉ်းစားလျှင်ပင် coenzyme Q10 ၏မရှိခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်မှစွမ်းအင်လုံလောက်သောလုပ်ငန်းစဉ်များလုပ်ဆောင်ရန်စွမ်းအင်အလုံအလောက်မရှိခြင်းကိုဖြစ်စေသည်ဟုကျွန်ုပ်တို့ဖော်ပြနိုင်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့် -

• ငါအစဉ်မပြတ်ဆာလောင်မွတ်သိပ်, ဒါကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်ဖြစ်ပေါ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့,
• ကြွက်သားထုပျောက်သွားပြီး“ အသက်ရှင်လျက်” ကျန်ရှိနေသေးသောကြွက်သားများသည်၎င်းတို့၏လုပ်ငန်းများကိုအလွန်အမင်းညံ့ဖျင်းသည်။

အခမဲ့အစွန်းရောက်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေး

ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အခမဲ့အစွန်းရောက်များ၏အန္တရာယ်ရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုဖယ်ရှားခြင်းသည်အိုမင်းခြင်းကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်အဓိကအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်ပြီးကင်ဆာနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများအပါအ ၀ င်ပြင်းထန်သောရောဂါများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုကာကွယ်ပေးသည်။

Coenzyme Q10 သည်အခမဲ့အစွန်းရောက်များနှင့်ထိတွေ့ပါကအမြှေးပါး lipids များ၏ Peroxidation ကိုကာကွယ်ပေးသည်။

Q10 နှင့်ထိုကဲ့သို့သောအနိမ့်သိပ်သည်းဆ lipoproteins အဖြစ်အခြား lipid မော်လီကျူး, ကာကွယ်ပေးသည်။

၎င်းသည်နှလုံးနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်အန္တရာယ်ကိုကိုယ်စားပြုသော lipoproteins ၏အောက်ဆိုဒ်မော်လီကျူးများဖြစ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

နှလုံးသားကိုကူညီပါ

1. coenzyme Q10 မရှိခြင်းကြောင့်ကြွက်သားများညံ့ဖျင်းသည်။ ပထမတစ်ခုမှာနှလုံးသည်ဆင်းရဲဒုက္ခခံစားရသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် myocardium သည်၎င်း၏အလုပ်အတွက်စွမ်းအင်အများဆုံးလိုအပ်သောကြောင့်၎င်းသည်အဆက်မပြတ်လျော့ကျသွားသည်။ coenzyme ကိုသောက်သုံးခြင်းသည်ပြင်းထန်သောနှလုံးရောဂါရှိသည့်လူနာများပင်၏သုခချမ်းသာကိုတိုးတက်စေရန်အထောက်အကူပြုကြောင်းပြသခဲ့သည်။
2. သိပ်သည်းဆနည်းသော lipoproteins များကိုဓာတ်တိုးခြင်းမှကာကွယ်ခြင်းသည်သွေးကြောကျဉ်းခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်။
3. ယနေ့လူအများစုသည်လက်စထရောကိုလျှော့ချရန်ဆေးဝါးများသောက်သုံးကြသည်။ ၎င်းသည်အဓိကအားဖြင့် coenzyme Q10 ကိုပေါင်းစပ်လိုက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ရလဒ်အနေနှင့်ထိုကဲ့သို့သောသူများ၏စိတ်နှလုံးသည်သူတို့ယုံကြည်သည့်အတိုင်းမဟုတ်ဘဲပိုမိုကြီးမားသောအန္တရာယ်ဖြစ်သည်။ coenzyme ဖြည့်စွက်ဆေးများကိုသောက်သုံးခြင်းသည်နှလုံးနှင့်ကျန်းမာရေးအပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သည်။

နှေးကွေးသောအိုမင်းခြင်း

mitochondria တွင် ATP ကိုပိုမိုမြန်ဆန်စွာဖန်တီးနိုင်လေလေ၊ ဇီဝဖြစ်စဉ်နှုန်းမြင့်လေလေ၊ ကြွက်သားများနှင့်အရိုးများလေလေအရေပြားကိုပိုမိုဂရုစိုက်လေလေဖြစ်သည်။ coenzyme ku10 သည် ATP ထုတ်လုပ်ရန်လိုအပ်သောကြောင့်၊ ကျန်းမာသောငယ်ရွယ်သောပြည်နယ်၏သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်သောခန္ဓာကိုယ်တစ်သျှူးအားလုံး၏လျင်မြန်စွာညှိနှိုင်းလုပ်ဆောင်မှုကိုသေချာစေရန်လည်းလိုအပ်သည်။

coenzyme Q10 သည် antioxidant အနေဖြင့်အခမဲ့ DNA များမှ DNA မော်လီကျူးများပျက်စီးခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်။ အသက်အရွယ်နှင့်အညီ, DNA ကိုအတွက်ချွတ်ယွင်းအရေအတွက်တိုးပွားလာသည်။ ဒါကခန္ဓာကိုယ်ရဲ့မော်လီကျူးအဆင့်မှာအိုမင်းရခြင်းအကြောင်းအရင်းတွေထဲကတစ်ခုပါ။ Q10 ကဒီဖြစ်စဉ်ကိုနှေးကွေးစေတယ်။

Neurodegenerative ရောဂါများနှင့်အတူလူနာတွေအတွက်အကူအညီ

ဦး နှောက်ကိုအကြီးအကျယ်ပျက်စီးစေသည့်လူများ၊ ဥပမာပါကင်ဆန်ရောဂါခံစားနေရသောလူများတွင် ဦး နှောက်တစ်သျှူးအချို့မှပြင်းထန်သောဓာတ်တိုးပျက်စီးမှုနှင့်ဘေးသင့်ဒေသများတွင်အီလက်ထရွန်များ၏ mitochondrial ကွင်းဆက်၏လှုပ်ရှားမှုသိသိသာသာလျော့ကျသွားသည်။ coenzyme Q10 အပိုဆောင်းပမာဏကိုမိတ်ဆက်ပေးခြင်းဖြင့်အခြေအနေကိုအတန်ငယ်ပြင်ဆင်ရန်နှင့်ဖျားနာသူများ၏ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။

Coenzyme Q10 ကိုမည်သူညွှန်ပြသနည်း။

ဤမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဒြပ်ပေါင်းများထုတ်လုပ်မှုသည်အသက်အရွယ်နှင့်အတူလျော့ကျသွားသည်။ ထို့အပြင် endogenous coenzyme ထုတ်လုပ်မှုကျဆင်းခြင်းသည်စောလွန်းသည်။ အချို့သုတေသီများကမူအသက် ၄၀ အရွယ်တွင်ဖြစ်ပျက်ပြီး၊ အခြားသူများကမူအသက် ၃၀ အရွယ်တွင်ရှိကြောင်းအစောပိုင်းကယုံကြည်ကြသည်ဟုဆိုကြသည်။

coenzyme ku 10 နှင့်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ဆေးများကိုနှစ်ပေါင်း ၃၀ မှ ၄၀ အတွင်းသက်ကြီးရွယ်အိုများအားလုံးကိုပြသကြောင်းကျွန်ုပ်တို့စိတ်ချစွာပြောနိုင်သည်။

သို့သော် coenzyme စားသုံးမှုသည်အလွန်အရေးကြီးသည့်လူ ဦး ရေအုပ်စုများရှိသည်။

• statins ကိုအသုံးပြုတဲ့သူတွေကို
• နှလုံးရောဂါ၊ ရင်ကျပ်မှု၊ သွေးတိုးရောဂါနှင့်လူနာများ၊
• အားကစားသမားများသာမကကြံ့ခိုင်ရေးအတွက်သာတက်ကြွစွာပါဝင်သူများ၊
• အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်အတူလူ။

Coenzyme Q10 နှင့်အကောင်းဆုံးဖြည့်စွက်ချက်များမှာအဘယ်နည်း။

တိကျသောထုတ်လုပ်သူတစ် ဦး ကိုအမည်ပေးရန်မဖြစ်နိုင်ပါ၊ အကြောင်းမှာ၎င်းသည်များလွန်းသောကြောင့်သူတို့ပြောင်းလဲနေသည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးကိုရွေးချယ်သောအခါ coenzyme Q10 သည်စျေးကြီးသောဆေးဖြစ်သည်ကိုနားလည်ရန်အရေးကြီးသည်။

၁၀၀ မီလီဂရမ်တက်ကြွနေသောပစ္စည်း၏တန်ဖိုးသည် ၈ ဆင့်မှ ၃ ဒေါ်လာအထိကွဲပြားနိုင်သည်။ ဈေးအသက်သာဆုံးမူးယစ်ဆေးဝါးကို ၀ ယ်ရန်မကြိုးစားပါနှင့်။ အလွန်စျေးသိပ်မကြီးတဲ့မူးယစ်ဆေးဝါးများအတွက်တက်ကြွသောပစ္စည်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုမကြာခဏအတော်လေးသေးငယ်သည်နှင့်တကယ်တော့အထုပ်အပေါ်ဖော်ပြထားသည်နှင့်ကိုက်ညီခြင်းမရှိပါ။

ထို့အပြင်၊ မူးယစ်ဆေးဝါးကိုရွေးချယ်သည့်အခါ၎င်းတွင်ဓါတ်တိုးပါဝင်သောပုံစံကိုအထူးဂရုပြုရန်အရေးကြီးသည်။ coenzyme Q10 သို့မဟုတ် ubiquinol ။ ubiquinol နှင့်အတူအစားအသောက်ဖြည့်စွက်ဆေးများကို ဦး စားပေးသင့်သည်။

coenzyme ၏တက်ကြွသောပုံစံမှာ ubiquinol ဖြစ်သည်။ Ubiquinone (coenzyme Q10) မဟုတ်ပါ။ ubiquinol အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲရန်အီဘိုတွန်နှင့်ပရိုတွန် ၂ လုံးကိုလက်ခံရမည်။

များသောအားဖြင့်ဤတုံ့ပြန်မှုသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း၌ကောင်းမွန်သည်။ သို့သော်အချို့လူများက၎င်းကိုတားဆီးရန်မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာကြိုတင်ခန့်မှန်းချက်ရှိသည်။ ၎င်းတို့တွင် CoQ10 သည်အလွန်ပြင်းထန်သော Ubiquinol ၏အသွင်ပြောင်းသွားသည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်အသုံးမ ၀ င်ကြောင်းတွေ့ရှိရသည်။

ထို့ကြောင့်၊ သင်ယူလိုက်သောဖြည့်စွက်သည်စုပ်ယူပြီးအကျိုးဖြစ်ထွန်းကြောင်းသေချာစေရန်၊ ၎င်းကို Ubiquinol ၏တက်ကြွသောပုံစံဖြင့် ၀ ယ်ယူခြင်းက ပို၍ ကောင်းသည်။

အသုံးပြုရန်အတွက်ညွှန်ကြားချက်များ

လူတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုအတွက်အတိအကျကိုဆရာ ၀ န်မှသာရွေးချယ်နိုင်သည်။ သို့သော်အထွေထွေအကြံပြုချက်များရှိပါသည်။

ဆေးကုသမှုခံယူပြီးကျန်းမာသောလူများသည်သိသိသာသာစိတ်ဖိစီးမှုများကိုမခံယူဘဲ ၃ ပတ်လျှင်နေ့စဉ် 200-300 mg ကိုသောက်သင့်သည်။ ထိုအခါ 100 မီလီဂရမ်ယူဆက်လက်။

• ကျန်းမာသန်စွမ်းသောကျန်းမာသန်စွမ်းသူများနှင့်နာတာရှည် ဦး နှောက်အာရုံကြောအလွန်အကျွံဝန်ဆောင်မှုများခံစားနေရသူများသည်ဆေးသောက်ခြင်းကိုလျှော့ချခြင်းမရှိဘဲနေ့စဉ် 200-300 မီလီဂရမ်ကိုသောက်သုံးကြသည်။
• သွေးတိုးရောဂါနှင့်မကျန်းမမာဖြစ်မှုနှင့်အတူ 200 မီလီဂရမ်တစ်ခုချင်းစီ။
• နှလုံးရောဂါဖြင့် - ၃၀၀-၆၀၀ မီလီဂရမ် (ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်းသာ) ။
• ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားသမား - 300-600 မီလီဂရမ်။

နေ့စဉ်ဆေးကို ၂-၃ ဆေးများဖြင့်ခွဲသင့်သည်။ ဤအရာသည်သင့်အားသွေးထဲတွင်တက်ကြွနေသောအရာ ၀ တ္ထုများပိုမိုစုဆောင်းခြင်းကိုရရှိစေသည်

Contraindications

1. coenzyme Q10 သည် statins ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုသက်ရောက်သောကြောင့်၊ ဤဆေးဝါးများနှင့်အခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုကိုလက်စထရောနိမ့်ကျစေရန်သောက်သုံးသူများသည် coenzyme ကိုဆရာဝန်များနှင့်တိုင်ပင်ပြီးမှသာစတင်သုံးစွဲနိုင်သည်။
2. CoQ10 သည်သကြားဓာတ်အနည်းငယ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။ ထို့ကြောင့်အထူးဆေးဝါးများသောက်သုံးသည့်ဆီးချိုရောဂါသည် antioxidant မစတင်မှီဆေးကုသမှုခံယူရမည်။
3. မိခင်နို့တိုက်ကျွေးသောမိခင်များအား Ku 10 ကိုမသုံးရန်အကြံပေးထားသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သန္ဓေသား၏ဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့်မိခင်နို့အရည်အသွေးအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလေ့လာခြင်းမရှိသေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

သဘာဝရင်းမြစ်များ CoQ10

Coenzyme Q10 သည်အစားအစာများတွင်ပါဝင်သည်။

coenzyme သည်အဆီပျော်ဝင်နိုင်သောအရာဖြစ်သောကြောင့်ဤအစာများအားလုံးသည် antioxidant ၏စုပ်ယူမှုကိုတိုးတက်စေရန်ဆီနှင့်အတူစားသုံးသင့်သည်။

ကံမကောင်းစွာပဲ၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသိသိသာသာပြတ်လပ်မှုနှင့်အတူအစားအစာထုတ်ကုန်များမှ coenzyme ku 10 ကိုသင့်လျော်စွာဆေးထိုးရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။

Coenzyme Q10: အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အန္တရာယ်များကားအဘယ်နည်း။ နိဂုံးချုပ်

Co Q10 သည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအင်အားအကောင်းဆုံး antioxidants များထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် free radicals များတိုက်ဖျက်ခြင်းသာမကစွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှုအတွက်တာဝန်ရှိသည်။

အသက်အရွယ်နှင့်အတူ, ဒီပစ္စည်းဥစ္စာ၏ပေါင်းစပ်နှေးကွေး။ ထို့အပြင်ပြင်းထန်သောရောဂါများစွာ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုကာကွယ်ရန်နှင့်အစောပိုင်းအသက်အရွယ်ကိုရှောင်ရှားရန်အတွက် coenzyme Q10 အပိုဆောင်းပမာဏကိုထောက်ပံ့ရန်လိုအပ်သည်။

သင့်တင့်မျှတသောအစာသည်ပင်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်လိုအပ်သော coenzyme ပမာဏကိုမထောက်ပံ့နိုင်ပါ။ ထို့ကြောင့်သင် coenzyme နှင့်အတူအရည်အသွေးပြည့်ဖြည့်စွက်ယူသင့်ပါတယ်။

ဆက်စပ်ပစ္စည်းများ

Coenzyme Q10 သည်စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှုတွင်ပါ ၀ င်ပြီး antioxidant လည်းပါဝင်သည်။ နှလုံးကြွက်သားတစ်သျှူးများစွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးတက်စေပြီးသွေးခဲစေခြင်းကိုကာကွယ်ပေးပြီးအဖျက်စွမ်းအားနည်းသောအစွန်းရောက်များမှကာကွယ်ပေးသည်။ ဒါ့အပြင်ဒီ tool ကိုနုပျို, စွမ်းအင်တိုးမြှင့်ဖို့ခေါ်ဆောင်သွားသည်။

Coenzyme Q10 - သွေးတိုးရောဂါ၊ နှလုံးပြproblemsနာများ၊ နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုအတွက်ထိရောက်သောဆေးတစ်လက်

Coenzyme Q10 ကိုလည်း ubiquinone ဟုလည်းခေါ်သည်။ ဒီပစ္စည်းဟာဆဲလ်တိုင်းထဲမှာရှိနေလို့သူ့ကိုခေါ်ခဲ့တယ်။Ubiquinone ကိုလူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ထုတ်လုပ်သည်။ သို့သော်အသက်အရွယ်အားဖြင့်ကျန်းမာသောလူများတွင်ပင်၎င်းထုတ်လုပ်မှုကျဆင်းသည်။ ၎င်းသည်အိုမင်းခြင်း၏အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤကိရိယာဖြင့်သွေးတိုးရောဂါ၊ နှလုံးရောဂါနှင့်နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုမည်သို့ကုသရမည်ကိုလေ့လာပါ။ အလှကုန်လုပ်ငန်းမှထုတ်လုပ်သော coenzyme Q10 ပါဝင်သည့်အရေပြားလိမ်းဆေးများအကြောင်းဖတ်ပါ။

Coenzyme Q10 ကိုအသုံးပြုခြင်း

Coenzyme Q10 ကို ၁၉၇၀ ပြည့်လွန်နှစ်များတွင်ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပြီးအနောက်နိုင်ငံများတွင် ၁၉၉၀ ပြည့်လွန်နှစ်များကတည်းကစတင်အသုံးပြုခဲ့သည်။ ယူအက်စ်တွင်လူသိများသောဒေါက်တာစတီဗင် Sinatra သည် coenzyme Q10 မပါရှိလျှင်ယေဘုယျအားဖြင့်နှလုံးရောဂါကိုပြုလုပ်ရန်မဖြစ်နိုင်ကြောင်းထပ်ခါတလဲလဲပြောခဲ့သည်။ ဤဆရာဝန်သည်နှလုံးနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုကုသရာတွင်တရားဝင်နှင့်အခြားရွေးချယ်စရာဆေးများကိုပေါင်းစပ်။ ကျော်ကြားသည်။ ဒီချဉ်းကပ်နည်းကိုကြည့်ခြင်းအားဖြင့်သူ့လူနာတွေအသက်ရှည်ပြီးပိုကောင်းလာတယ်။

coenzyme Q10 ၏ကုထုံးဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်ပတ်သက်သည့်သောင်းနှင့်ချီသောဆောင်းပါးများကိုအင်္ဂလိပ်စာဆေးပညာဂျာနယ်များတွင်ဖော်ပြခဲ့သည်။ ရုရှားစကားပြောသောနိုင်ငံများတွင်ဆရာဝန်များသည်ဤကိရိယာအကြောင်းကိုစတင်လေ့လာနေကြသည်။ coenzyme Q10 ကိုနှလုံးအထူးကုဆရာဝန်တစ် ဦး သို့မဟုတ်ကုထုံးပညာရှင်တစ် ဦး ကမည်သည့်လူနာအားကုသပေးသနည်းဆိုသည်မှာရှားပါးနေဆဲဖြစ်သည်။ ဤဖြည့်စွက်ဆေးကိုအခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးများကိုစိတ်ဝင်စားသူများကအဓိကထားသည်။ The Centr-Zdorovja.Com ဆိုဒ်သည် CIS CIS နိုင်ငံများမှတတ်နိုင်သလောက်များများသိရှိနိုင်ရန်အလုပ်လုပ်သည်။

• ယခုအစားအစာများ Coenzyme Q10 - ဟော်စေ့ထုတ်ယူမှုဖြင့်
• ဆရာဝန်များကအကောင်းဆုံးဖြင့်ထုပ်ပိုးဂျပန် coenzyme Q10 - ငွေအတွက်အကောင်းဆုံးတန်ဖိုး
• Healthy Origins Coenzyme Q10 - ဂျပန်ထုတ်ကုန်၊ အကောင်းဆုံးအရည်အသွေး

အမေရိကန်နိုင်ငံမှ Coenzyme Q10 ကို iHerb တွင်မည်သို့မှာယူရမည်နည်း - အသေးစိတ်ညွှန်ကြားချက်များကို Word (သို့) PDF format ဖြင့်ကူးယူပါ။ ရုရှားလိုညွှန်ကြားချက်။

နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ

Coenzyme Q10 သည်အောက်ပါရောဂါများနှင့်လက်တွေ့အခြေအနေများတွင်အသုံးဝင်သည်။

• angina pectoris
• နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ,
• နှလုံးပျက်
• နှလုံးရောဂါ
• နှလုံးရောဂါကာကွယ်ခြင်း၊
• နှလုံးရောဂါဖြစ်ပြီးနောက်ပြန်လည်နာလန်ထူလာခြင်း၊
• နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာခွဲစိတ်မှုသို့မဟုတ်နှလုံးအစားထိုးကုသမှုပြီးနောက်ပြန်လည်နာလန်ထူလာခြင်း။

2013 ခုနှစ်တွင် congestive နှလုံးပျက်ကွက်အတွက် coenzyme Q10 ၏ထိရောက်မှုကို၏အကြီးစားလေ့လာမှု၏ရလဒ်များကိုတင်ပြခဲ့ကြသည်။ Q-SYMBIO ဟုခေါ်သောဤလေ့လာမှုကို ၂၀၀၃ ခုနှစ်တွင်စတင်ခဲ့သည်။ နိုင်ငံပေါင်း ၈ နိုင်ငံမှလူနာ ၄၂၀ ဦး တက်ရောက်ခဲ့သည်။ ဤလူအပေါင်းတို့သည် III-IV အလုပ်လုပ်အတန်း၏နှလုံးပျက်ကွက်ခံစားခဲ့ရသည်။

ပုံမှန်ကုသမှုအပြင်လူနာ ၂၀၂ ဦး သည်တစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်လျှင် ၁၀၀ မီလီဂရမ်ဖြင့် coenzyme Q10 ကိုသောက်သုံးခဲ့ကြသည်။ နောက်ထပ်လူ ၂၁၂ ယောက်ကထိန်းချုပ်အုပ်စုကိုဖွဲ့စည်းခဲ့တယ်။ သူတို့ဟာတကယ့်ဖြည့်စွက်ဆေးတွေလိုပါပဲအရွက်အတောင့်ကိုတောင့်တင်းသွားတယ်။ အုပ်စုနှစ်ခုလုံးတွင်လူနာများမှာတူညီသောပျမ်းမျှအသက် (၆၂ နှစ်) နှင့်အခြားထူးခြားသောလက္ခဏာများရှိကြသည်။ ထို့ကြောင့်ဤလေ့လာမှုသည်နှစ်ဆ၊ မျက်စိကန်း၊ ဆရာဝန်များသည်လူနာတစ် ဦး စီကို ၂ နှစ်ကြာလေ့လာခဲ့သည်။ ရလဒ်များကိုအောက်တွင်ဖော်ပြထားသည်။

သို့သော်ဤလေ့လာမှုကိုပြိုင်ဘက်များကစိတ် ၀ င်စားသောအဖွဲ့အစည်းများကကမကထပြုလုပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

• Kaneka သည်ဂျပန်နိုင်ငံ၏အကြီးဆုံး coenzyme ထုတ်လုပ်သည့် Q10 ဖြစ်သည်။
• Pharma Nord သည် coenzyme Q10 ကိုဆေးတောင့်များထဲသို့ထုပ်ပိုးပြီးသုံးစွဲသူများအားရောင်းချပေးသောဥရောပကုမ္ပဏီဖြစ်သည်။
• အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ Coenzyme အသင်း Q10 ။

မည်သို့ပင်ဖြစ်စေကာမူပြိုင်ဘက်များသည်မည်မျှပင်ကြိုးစားခဲ့သည်ဖြစ်စေရလဒ်များကိုစိန်ခေါ်နိုင်ခြင်းမရှိခဲ့ပါ။ တရားဝင်အားဖြင့် Q-SYMBIO လေ့လာမှု၏ရလဒ်အားနှလုံးရောဂါရှိသည့်အမေရိကန်နှလုံးရောဂါကောလိပ် (JACC Heart Failure) ဂျာနယ်၏ ၂၀၁၄ ဒီဇင်ဘာထုတ်ဝေမှုတွင်ဖော်ပြခဲ့သည်။ စာရေးဆရာများကနိဂုံးချုပ်နှလုံးရောဂါခံစားနေရသောလူနာများတွင် coenzyme Q10 နှင့်ရေရှည်ကုထုံးသည်အန္တရာယ်ကင်းပြီးအရေးအကြီးဆုံးမှာထိရောက်မှုရှိသည်။

နှလုံးပျက်ကွက်မှုအတွက် Coenzyme Q10: သက်သေပြနိုင်သည့်ထိရောက်မှု

အထက်ပါအချက်အလက်များသည်နှလုံးပျက်ကွက်သောလူနာများအတွက်သာသက်ဆိုင်ပါသည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူအခြားနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများတွင်လည်း coenzyme Q10 ၏ထိရောက်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ အချက်အလက်အလုံအလောက်ရရှိထားပြီးဖြစ်သည်။ အဆင့်မြင့်ဆရာဝန်များကယင်းကိုလူနာများအား ၁၉၉၀ ပြည့်လွန်နှစ်များကတည်းကညွှန်ကြားခဲ့သည်။

သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါ

Coenzyme Q10 သည်သွေးပေါင်ချိန်ကိုအတန်အသင့်လျှော့ချပေးပြီးဆရာဝန်မှသတ်မှတ်ထားသောဆေးများကိုဖြည့်တင်းပေးသည်။ သွေးတိုးရောဂါတွင်ဤဖြည့်စွက်ဆေး၏ထိရောက်မှုကိုစမ်းသပ်မှု ၂၀ ခန့်ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ကံမကောင်းစွာပဲလူနည်းနည်းလေ့လာမှုများအားလုံးပါဝင်ခဲ့ အမျိုးမျိုးသောအရင်းအမြစ်များအရ Q10 သည်သွေးပေါင်ချိန် ၄-၁၇ မီလီမီတာကိုလျော့နည်းစေသည်။ အနုပညာ ဤဖြည့်စွက်ဆေးသည်သွေးတိုးရောဂါရှိသည့်လူနာ ၅၅-၆၅% အတွက်ထိရောက်မှုရှိသည်။

သွေးပေါင်ချိန်တိုးခြင်းသည်နှလုံးကြွက်သားကိုအလွန်အကျွံ ၀ င်ရောက်စေသည်။ နှလုံးရောဂါနှင့်လေဖြတ်ခြင်းအပြင်ကျောက်ကပ်ပျက်ခြင်းနှင့်အမြင်အာရုံပြproblemsနာများဖြစ်စေနိုင်သည်။ သွေးတိုးရောဂါ၏ကုသမှုကိုအာရုံစိုက်ပါ။ Coenzyme Q10 သည်ဤရောဂါအတွက်အဓိကကုသနည်းမဟုတ်သော်လည်း၎င်းသည်အသုံးဝင်ဆဲဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့်ဆရာ ၀ န်များအနေဖြင့်ထိရောက်သောဆေးဝါးများကိုရွေးချယ်ရန်ခက်ခဲသောအထီးကျန်နှလုံးကျုံ့သွေးတိုးရောဂါခံစားနေရသောသက်ကြီးရွယ်အိုများကိုပင်ယင်းကကူညီသည်။

Statins ၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၏ကြားနေ

statins သည်သန်းပေါင်းများစွာသောလူတို့၏သွေးတွင်းကိုလက်စထရောကိုကျဆင်းစေသည့်ဆေးများဖြစ်သည်။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်ဤဆေးများသည်ကိုလက်စထရောကိုကျဆင်းစေရုံသာမကခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ coenzyme Q10 ၏ထောက်ပံ့မှုကိုလည်းလျော့နည်းစေသည်။ ဤသည် statins ဖြစ်ပေါ်စေသည့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအများစုကိုရှင်းပြသည်။ ဤဆေးလုံးကိုသောက်သုံးသူတို့သည်လူများသည်အားနည်းခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ကြွက်သားနာကျင်ခြင်းနှင့်မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်းများကိုမကြာခဏညည်းညူကြသည်။

သွေးနှင့်တစ်ရှူးများတွင် coenzyme Q10 ၏အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် Statin အသုံးပြုမှုသည်မည်သို့ဆက်စပ်သည်ကိုရှာဖွေရန်လေ့လာမှုများစွာပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ရလဒ်ဆန့်ကျင်ခဲ့ကြသည်။ သို့သော်အနောက်နိုင်ငံများရှိသန်းပေါင်းများစွာသောလူတို့သည် statins ၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုပျက်ပြယ်စေရန်အတွက် coenzyme Q10 ဖြင့်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ဆေးများကိုသောက်သုံးကြသည်။ နှင့်အညီ, သူတို့ကကောင်းသောအကြောင်းပြချက်များအတွက်လုပ်ပေးပုံရသည်။

Statins ကိုတစ်နှစ်လျှင်ဒေါ်လာ ၂၉ ဘီလီယံဖြင့်ရောင်းချပြီး၎င်းအနက်အမေရိကန်ဒေါ်လာ ၁၀ ဘီလီယံမှာအမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သိသိသာသာပမာဏဖြစ်ပြီးအားလုံးနီးပါးသည်အသားတင်အမြတ်ငွေဖြစ်သည်။ ဆေးဝါးကုမ္ပဏီများသည်ရရှိသောငွေကိုစည်းမျဉ်းအာဏာပိုင်များနှင့်အမြင်ခေါင်းဆောင်များနှင့်ဆရာဝန်များကြားတွင်ရက်ရက်ရောရောမျှဝေပေးသည်။ ထို့ကြောင့်, တရားဝင်, statins ၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၏ကြိမ်နှုန်းကအမှန်တကယ်ထက်အဆအကြိမ်ပေါင်းများစွာစဉ်းစားသည်။

အထက်ပါသည်သင်သည် statins ယူရန်ငြင်းဆန်ရန်လိုအပ်သည်ဟုမဆိုလိုပါ။ နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားသောလူနာများအတွက်ဤဆေးများသည်ပထမနှင့်ဒုတိယနှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားမှုကို ၃၅-၄၅% အထိလျှော့ချပေးသည်။ ထို့ကြောင့်သူတို့သည်နှစ်ပေါင်းများစွာသက်တမ်းတိုးခဲ့သည်။ အခြားမည်သည့်ဆေးများနှင့်ဆေးများမဆိုအလားတူရလဒ်ကောင်းကိုမပေးနိုင်ပါ။ သို့သော်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုပျက်ပြယ်စေရန်တစ်နေ့လျှင် 200 mg coenzyme Q10 ကိုယူခြင်းသည်ပညာရှိရာရောက်သည်။

ဆီးချိုရောဂါ

ဆီးချိုရောဂါနှင့်တွေ့ကြုံခံစားနေရသောလူနာများသည် oxidative stress ကိုတိုးပွားစေသည်။ သူတို့သည်ဆဲလ်များ၌စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှုကိုအားနည်းစေသည်။ ထို့ကြောင့် coenzyme Q10 သည်သူတို့ကိုသိသိသာသာကူညီနိုင်ကြောင်းအကြံပြုခဲ့သည်။ သို့သော်လေ့လာမှုများအရဤဆေးသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းမရှိခြင်းနှင့်အင်ဆူလင်လိုအပ်မှုကိုလျှော့ချခြင်းမရှိကြောင်းတွေ့ရှိရသည်။

အမျိုးအစား 1 နှင့်အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူနာနဲ့ပတ်သက်တဲ့လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုတွေပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ဤအမျိုးအစားနှစ်မျိုးလုံးအတွက်ရလဒ်မှာအနှုတ်လက္ခဏာဖြစ်သည်။ အစာရှောင်ခြင်းနှင့်အစာစားပြီးနောက်အသွေးသကြား, glycated ဟေမိုဂလိုဘင်, "မကောင်းတဲ့" နှင့် "ကောင်းသော" ကိုလက်စထရောတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်မ။ သို့သော်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်ပုံမှန်ကုသမှုအပြင်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုကုသရန် coenzyme Q10 ကိုသောက်နိုင်သည်။

• ဘယ်လိုသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချဖို့
• ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ - မေးလေ့ရှိသောလူနာများအတွက်အဖြေများ

နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်, နုပျို

အိုမင်းခြင်း၏အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာလွတ်လပ်သောအစွန်းရောက်များကဆယ်လူလာအဆောက်အ ဦ များပျက်စီးခြင်းဖြစ်သည်ဟုယူဆရသည်။ ဤရွေ့ကားအဖျက်မော်လီကျူးများဖြစ်ကြသည်။ အကယ်၍ antioxidants သည်သူတို့ကိုပျက်ပြယ်စေမည့်အချိန်မရှိပါက၎င်းတို့သည်အန္တရာယ်ရှိသည်။ Free radicals များသည်ဆယ်လူလာ mitochondria တွင်စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှုတုံ့ပြန်မှု (ATP ပေါင်းစပ်) ၏ဘေးထွက်ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ အကယ်၍ antioxidants များမလုံလောက်ပါကအခမဲ့ radikal များသည် mitochondria ကိုအချိန်အတော်ကြာဖျက်ဆီးပစ်ပြီးဆဲလ်များသည်စွမ်းအင်ထောက်ပံ့ပေးသောဤ“ စက်ရုံများ” ထက်သေးငယ်လာသည်။

Coenzyme Q10 သည် ATP ၏ပေါင်းစပ်မှုတွင်ပါ ၀ င်ပြီးတစ်ချိန်တည်းမှာ antioxidant ဖြစ်သည်။ တစ်သျှူးများတွင်ဤအရာဝတ္ထု၏ပမာဏသည်ကျန်းမာသောလူများတွင်အသက်အရွယ်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှလူနာများတွင် ပို၍ နည်းပါးလာသည်။ coenzyme Q10 သောက်ခြင်းသည်အိုမင်းခြင်းကိုတားဆီးနိုင်ခြင်းရှိမရှိသိပ္ပံပညာရှင်များသည်ကြာမြင့်စွာကတည်းကစိတ်ဝင်စားခဲ့ကြသည်။ ကြွက်များနှင့်ကြွက်များတွင်လေ့လာမှုများသည်ကွဲလွဲသောရလဒ်များကိုရရှိခဲ့သည်။ လူသားများတွင်လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများမပြုလုပ်ရသေးပါ။ သို့သော်အနောက်နိုင်ငံများရှိရာနှင့်ချီသောလူတို့သည်ပြန်လည်နုပျိုစေရန်အတွက် Q10 ပါသည့်ဖြည့်စွက်ဆေးများကိုသောက်သုံးနေကြသည်။ ဤကိရိယာသည်လူလတ်ပိုင်းနှင့်အသက်ကြီးသူများအတွက်အားတက်စေသည်။ သို့သော်၎င်းသည်သက်တမ်းတိုးမြှင့်ခြင်းရှိမရှိကိုမူမသိရှိရသေးပါ။

အရေပြားအတွက် coenzyme Q10 နှင့်အတူ Cream

coenzyme Q10 ပါသောအရေပြားလိမ်းဆေးသည်အလှည့်တိုင်း၌ကြော်ငြာပါသည်။ သို့သော်သူတို့ကိုသံသယရှိခြင်းသည်ကျိုးကြောင်းဆီလျော်ပါသည်။ သူတို့ကအသက် ၅၀ အရွယ်အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ကိုအသက်ပြန်ရှင်အောင်လုပ်ပေးမှာမဟုတ်ဘူး၊ ထိုကဲ့သို့သောမှော်အကျိုးသက်ရောက်မှုပေးသောအလှကုန်သေးမတည်ရှိပါဘူး။

အလှကုန်ကုမ္ပဏီများသည်ကုန်ပစ္စည်းအသစ်များကိုစျေးကွက်သို့အမြဲတမ်းတင်ပို့ရန်ကြိုးစားသည်။ ထိုကြောင့် coenzyme Q10 ပါသောအရေပြားလိမ်းဆေးများစွာသည်စတိုးဆိုင်များတွင်ပေါ်လာသည်။ သို့သော်၎င်းတို့မည်မျှထိရောက်သည်ကိုအတိအကျမသိရသေးပါ။ ကြော်ငြာသည်သူတို့၏စွမ်းရည်ကိုအလွန်ချဲ့ကားပြောဆိုနိုင်သည်။

coenzyme Q10 ပါဝင်သောအရေပြားမုန့်နမူနာများ

1999 ခုနှစ်တွင်ဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်ကို Q10 ကိုအရေပြားပေါ်တွင်လိမ်းပေးခြင်းသည်ကျီးကန်း၏ခြေထောက်များကိုချောမွေ့စေသည့်အပြင်မျက်လုံးတစ်ဝိုက်ရှိအရေးအကြောင်းများကိုဖော်ပြခဲ့သည်။ သို့သော်၊ လူကြိုက်များသောလိမ်းဆေးတွင်ဤအရာ ၀ တ္ထုများလုံလုံလောက်လောက်ရှိမရှိမသိရှိရသေးပါ။

၂၀၀၄ ခုနှစ်တွင်အခြားဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်ကိုထုတ်ဝေခဲ့သည် - တစ်နေ့လျှင် ၆၀ မီလီဂရမ်သောက်သော coenzyme Q10 ပါ ၀ င်သည့်အဟာရဖြည့်စွက်ဆေးများသည်အလှကုန်များထက်အဆိုးရွားဆုံးဖြစ်သည်။ မျက်လုံးတစ်ဝိုက်ရှိအရေပြားwrရိယာမှာပျမ်းမျှအားဖြင့် ၃၃%၊ တွန့်သောပမာဏမှာ ၃၈%၊ အတိမ်အနက် - ၇% လျော့နည်းသွားသည်။ coenzyme Q10 ဆေးတောင့်ကို ၂ ပတ်ကြာသောက်ပြီးနောက်မှာဒီအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသိသာထင်ရှားလာပါတယ်။ သို့သော်စေတနာ့ဝန်ထမ်းအမျိုးသမီး ၈ ဦး သာပါ ၀ င်ခဲ့သည်။ အနည်းငယ်သောသင်တန်းသားများကိုရလဒ်သည်အထူးကုများအတွက်ယုံကြည်စိတ်ချမဟုတ်။

ပထမ ဦး ဆုံးသီအိုရီတွင်များစွာကတိပေးခဲ့ပြီးသော်လည်းနောက်ပိုင်းတွင်လက်တွေ့တွင်အလွန်ထိရောက်မှုမရှိသောအလှကုန်ပစ္စည်းများထောင်နှင့်ချီ။ အမျိုးသမီးများသည်သိကြသည်။ Coenzyme Q10 သည်ဤအမျိုးအစားတွင်ပါဝင်သည်။ သို့သော်သင်၏ကျန်းမာရေး၊ အစွမ်းနှင့်အသက်ရှည်မှုအတွက်၎င်းကိုသောက်သုံးခြင်းသည်အမှန်ပင်အသုံးဝင်သည်။ သင့်အသားအရေနှင့်လက်သည်းများကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်သွပ်ဖြည့်စွက်ဆေးများကိုစမ်းသုံးကြည့်ပါ။

ဘယ် coenzyme Q10 ပိုကောင်းလဲ

coenzyme Q10 ဖြစ်သောတက်ကြွစွာပါဝင်သောဆေးဝါးများသည်စျေးကွက်တွင်ဖြန့်ချိလျက်ရှိသည်။ သုံးစွဲသူအများစုသည်စျေးနှုန်းနှင့်အရည်အသွေးအတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုကိုရွေးချယ်လိုကြသည်။ ၎င်းသည်အလွန်စျေးကြီးသော်လည်း၊ အကောင်းဆုံးဆေးကိုယူရန်ကြိုးစားသူများလည်းရှိသည်။ အောက်ပါအချက်အလက်များသည်သင်ရွေးချယ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။

• ubiquinone နှင့် ubiquinol ကွာခြားချက်ကဘာလဲ။
• coenzyme Q10 ၏စုပ်ယူမှုပြitနာနှင့်မည်သို့ဖြေရှင်းရမည်နည်း။

Ubiquinone (ubidecarenone ဟုလည်းခေါ်သည်) သည်ဖြည့်စွက်ချက်အများစုတွင်တွေ့ရသော coenzyme Q10 ပုံစံတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး Kudesan ဆေးပြားများနှင့်ပေါက်ပေါက်များ၌ဖြစ်သည်။ Ubiquinol သည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်တွင်တက်ကြွသောအသွင်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်။ ၎င်းသည်ကုထုံး၏အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ အဘယ်ကြောင့် ubiquinol ကိုဆေးဝါးများနှင့်ဖြည့်စွက်ချက်များတွင်ချက်ချင်းမသုံးသင့်သနည်း။ ၎င်းသည်ဓာတုဗေဒတည်ငြိမ်မှုမရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သို့သော် ၂၀၀၇ ခုနှစ်တွင် ubiquinol တည်ငြိမ်မှုကိုဖြေရှင်းနိုင်သည်။ ထိုအချိန်မှစ။ ဤအေးဂျင့်င်ဖြည့်စွက်ထင်ရှားပါပြီ။

• Healthy Origins ubiquinol - ဆေးတောင့် ၆၀၊ ၁၀၀ မီလီဂရမ်စီ
• ဆရာဝန်၏အကောင်းဆုံးဂျပန် Ubiquinol - ဆေးတောင့် ၉၀၊ ၅၀ မီလီဂရမ်စီ
• Jarrow Formulas ubiquinol - ဂျပန်နိုင်ငံ၊ Kaneka မှထုတ်လုပ်သည့် ၁၀၀ မီလီဂရမ်စီတောင့် ၆၀ တောင့်သည်

US မှ ubiquinol ကို iHerb မှာဘယ်လိုမှာယူရမလဲ - အသေးစိတ်ညွှန်ကြားချက်များကို Word (သို့) PDF format ဖြင့်ကူးယူပါ။ ရုရှားလိုညွှန်ကြားချက်။

ထုတ်လုပ်သူများက ubiquinol သည်ပုံမှန်ကောင်းသောကောင်းသော coenzyme Q10 (ubiquinone) ထက်ပိုမိုကောင်းမွန်စွာစုပ်ယူပြီး၊ သွေးထဲတွင်တက်ကြွသောအရာများကိုပိုမိုတည်ငြိမ်စေသည်။ Ubiquinol သည်အသက် ၄၀ ကျော်သူများအတွက်အထူးသင့်လျော်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်ရှိသက်ကြီးရွယ်အိုများအရ ubiquinone ကို ubiquinol သို့ပြောင်းလဲခြင်းသည်ပိုမိုဆိုးရွားသည်ဟုယုံကြည်ရသည်။ သို့သော်ဤအငြင်းပွားဖွယ်ကြေညာချက်ဖြစ်ပါတယ်။ ထုတ်လုပ်သူအများစုသည်တက်ကြွစွာဖြည့်စွက်ဆေးများကိုဆက်လက်ထုတ်လုပ်ပေးသော Ubiquinone ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်သုံးစွဲသူများသည်ဤရန်ပုံငွေများကိုအလွန်ကျေနပ်ကြသည်။

ubiquinol ပါ ၀ င်သည့်ဖြည့်စွက်ဆေးများသည် ubiquinone ဆိုသောတက်ကြွစွာပါဝင်သောသူများထက် ၁.၅ မှ ၄ ဆပိုမိုစျေးကြီးသည်။ သူတို့ဘယ်လောက်ကောင်းကောင်းကူညီနိုင်လဲ - ယေဘူယျအားဖြင့်လက်ခံထားသောထင်မြင်ချက်မရှိပါ။ ConsumerLab.Com သည်သီးခြားလွတ်လပ်သောအစားအစာဖြည့်စွက်စစ်ဆေးခြင်းကုမ္ပဏီဖြစ်သည်။ သူမသည်ထုတ်လုပ်သူများထံမှမဟုတ်ဘဲသုံးစွဲသူများထံမှသူမ၏စမ်းသပ်မှုများ၏ရလဒ်များကိုရယူသည်။ ဤအဖွဲ့အစည်းတွင်အလုပ်လုပ်နေသောအထူးကုများက ubiquinol ၏အံ့ဖွယ်စွမ်းရည်သည် ubiquinone နှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်အလွန်ချဲ့ကားပြောဆိုမှုများရှိသည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။

သင်အနေဖြင့် ubiquinone မှ ubiquinol သို့ပြောင်းလဲသွားပါက coenzyme Q10 ဆေးကိုအနည်းငယ်လျှော့ချနိုင်သည်။ သို့သော်၎င်းသည်အားသာချက်တစ်ခုကြောင့်ဈေးနှုန်းကွာခြားမှုကြောင့်အရေးမကြီးပါ။ ubiquinol အတွက်နှင့် Ubiquinone အတွက်စုပ်ယူမှု (ဝါးမြိုခြင်း) ပြtheနာသည်အရေးကြီးသည်။

coenzyme Q10 မော်လီကျူးသည်အချင်းကြီးသောကြောင့်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းထဲတွင်စုပ်ယူရန်ခက်ခဲသည်။ တက်ကြွသောအရာ ၀ တ္ထုကိုမစုပ်ယူနိုင်သော်လည်းအူအတွင်းမှချက်ချင်းထုတ်ပစ်လျှင်၎င်းသည်ဖြည့်စွက်ဆေးသောက်သုံးခြင်းမှအဓိပ္ပာယ်မရှိပါ။ ထုတ်လုပ်သူများသည်စုပ်ယူမှုကိုတိုးမြှင့်ရန်နှင့်ဤပြproblemနာကိုမတူညီသောနည်းလမ်းများဖြင့်ဖြေရှင်းရန်ကြိုးစားနေကြသည်။ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအနေဖြင့်တောင့်တင်းသော coenzyme Q10 သည်သံလွင်၊ ပဲ၊ နှင့် Doctor ရဲ့အကောင်းဆုံးစီးပွားဖြစ်ငရုတ်ကောင်းထုတ်ယူအသုံးပြုသည်။

coenzyme Q10 ကိုစုပ်ယူခြင်း၏ပြsolutionနာကိုအကောင်းဆုံးဖြေရှင်းနည်းကဘာလဲ - တိကျသောအချက်အလက်မရှိပါ။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်အပိုပစ္စည်းထုတ်လုပ်သူအများစုက၎င်းကိုသုံးပြီးသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်တီထွင်မှုကိုလုပ်မှာမဟုတ်ဘူး။ ကျနော်တို့စားသုံးသူပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းကိုအာရုံစိုက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ coenzyme Q10 ပါ ၀ င်သည့်ကောင်းသောဖြည့်စွက်စာများကလူတစ် ဦး အား ပို၍ သတိရှိစေပါသည်။ ၄ ပတ်မှ ၈ ပတ်အကြာတွင်ဤသက်ရောက်မှုကိုခံစားရသည်။ အချို့သုံးစွဲသူများက၎င်းကိုပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းတွင်အတည်ပြုသည်။ အချို့ကမူအသုံးပြုမှုမရှိဟုရေးသည်။ အပြုသဘောနှင့်အနှုတ်လက္ခဏာပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းအချိုးအပေါ်အခြေခံပြီး, ငါတို့ဖြည့်စွက်၏အရည်အသွေးနှင့်ပတ်သက်။ ယုံကြည်စိတ်ချရသောကောက်ချက်ဆွဲနိုင်ပါတယ်။

တစ်နေ့လျှင်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန် ၁ ကီလိုဂရမ်လျှင်အနည်းဆုံး ၂ မီလီဂရမ်ခန့်သောက်သုံးပါက coenzyme Q10 ၏ကုသမှုနှင့်နုပျိုစေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုသည်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ပြင်းထန်သောနှလုံးရောဂါဖြင့်သင်ပိုမိုယူသင့်သည်။ လက်တွေ့လေ့လာမှုများအရလူနာများကိုဒီဆေးကိုတစ်နေ့လျှင် ၆၀၀-၃၀၀၀ မီလီဂရမ် ပေး၍ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိခဲ့ပါ။

ရုရှားစကားပြောသောနိုင်ငံများတွင် Kudesan ဆေးသည်လူကြိုက်များသည်။ ၄ င်း၏တက်ကြွသောအရာသည် coenzyme Q10 ဖြစ်သည်။ သို့သော် Kudesan ဆေးပြားများနှင့်ပေါက်ပေါက်များအားလုံးသည် Ubiquinone ပမာဏအနည်းငယ်သာပါ ၀ င်သည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်အတွက်အကြံပြုထားသောနေ့စဉ်ဆေးကိုသောက်လိုပါကဘူးတစ်ပုလင်းသို့မဟုတ် Kudesan ဆေးပြားတစ်ဘူးသည်ရက်အနည်းငယ်သာကြာလိမ့်မည်။

ဆေးညွှန်း - အသေးစိတ်ကို

အထွေထွေထောက်ခံချက် - တစ်နေ့လျှင်ကိုယ်အလေးချိန်တစ်ကီလိုလျှင် ၂ မီလီဂရမ်သောက်သော Coenzyme Q10 ကိုသောက်ပါ။ ရောဂါအမျိုးမျိုးကိုကုသရန်နှင့်ကာကွယ်ရန်ဆေးများကိုအောက်တွင်ဖော်ပြထားသည်။

အစားအစာပြီးနောက်ရေနှင့်ဆေးကြောပြီးလျှင်လက်ခံရန်လိုအပ်သည်။ coenzyme Q10 ၏ထုပ်ပိုးမှုတွင်ရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သော်လည်းအစားအစာတွင်အဆီပါရှိသည်။

အကယ်၍ သင်၏နေ့စဉ်ဆေးပမာဏ ၁၀၀ မီလီဂရမ်ထက်ကျော်လွန်ပါက၎င်းကို ၂-၃ ဆေးဖြင့်ခွဲယူပါ။

ဆောင်းပါးကိုဖတ်ရှုပြီးနောက် coenzyme Q10 နှင့် ပတ်သက်၍ သင်လိုအပ်သမျှကိုလေ့လာခဲ့ပြီးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ငယ်ရွယ်သောကျန်းမာသည့်လူငယ်များအား၎င်းကိုယူရန်အဓိပ္ပါယ်မရှိပါ။ သို့သော်အသက်အရွယ်အားဖြင့်တစ်သျှူးများ၌ဤအရာ ၀ တ္ထုအဆင့်လျော့နည်းသော်လည်း၎င်းအတွက်လိုအပ်မှုမှာမူမလိုအပ်ပါ။ coenzyme Q10 ၏သက်တမ်းအပေါ်သက်ရောက်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ တရားဝင်လက်တွေ့လေ့လာမှုမရှိသေးပါ။ သို့သော်ရာနှင့်ချီသောလူလတ်ပိုင်းအရွယ်နှင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများသည်၎င်းအားသန်စွမ်းရန်နှင့်ပြန်လည်နုပျိုစေရန်အတွက်ပြုလုပ်ကြသည်။ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအရ၊

Coenzyme Q10 သည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်ဆေးများအပြင်ထပ်မံသောက်ပါ။ဆောင်းပါးတွင်ဖော်ပြထားသော“ နှလုံးရောဂါနှင့်လေဖြတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ခြင်း” တွင်ဖော်ပြထားသောအဆင့်များကိုလည်းလိုက်နာပါ။ Coenzyme Q10 သည်အသုံးမကျဟုဆရာဝန်ကပြောလျှင်၎င်းသည်သူသည်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်သတင်းများကိုမလိုက်နာကြောင်း၊ သူ၏အကြံဥာဏ်ကိုအသုံးပြုသင့်မသင့်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်သို့မဟုတ်အခြားကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး ကိုရှာရန်ဆုံးဖြတ်ပါ။

statins ၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုပျက်ပြယ်စေရန်တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံး 200 မီလီဂရမ်သောက်သော Coenzyme Q10 ကိုသောက်ရန်လိုအပ်သည်။ နှလုံးလည်ပတ်မှုတိုးတက်စေရန် L-carnitine နှင့်အတူ ubiquinone သို့မဟုတ် ubiquinol ကိုသောက်သုံးသင့်သည်။ ဤရွေ့ကားထို့အပြင်တစ် ဦး ချင်းစီကတခြားဖြည့်စွက်။

1 ဆေးတောင့်ပါဝင်သည်: 490 မီလီဂရမ် သံလွင်ဆီ နှင့် 10 မီလီဂရမ် coenzymeQ10 (ubiquinone) - တက်ကြွပါဝင်ပစ္စည်းများ။

• 68,04 မီလီဂရမ် - gelatin,
• ၂၁.၉၆ မီလီဂရမ် - ဂလစ်စရို၊
• 0,29 မီလီဂရမ် nipagina
• သန့်စင်သောရေ 9.71 မီလီဂရမ်။

အစားအသောက်ဖြည့်စွက် Coenzyme Q10 (Coenzyme ku 10), Alcoi-Holding ကိုဆေးတောင့်အိတ် ၃၀၊ ၄၀ အထုပ်ဖြင့်ရရှိနိုင်ပါသည်။

Antioxidant, angioprotective, အသစ်ပြန်လည် antihypoxic, immunomodulating ။

Pharmacodynamics နှင့် pharmacokinetics

ဆဲလ်ထဲမှာပါရှိသော mitochondria (organelleခန္ဓာကိုယ်အတွက်စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်ခြင်း) CoQ10, (coenzyme Q10 — နေရာအနှံ့), သေချာကြောင်းဓာတုဖြစ်စဉ်များများစွာအတွက် ဦး ဆောင်အခန်းကဏ္ plays မှပါဝင်သည် စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှု နှင့် အောက်စီဂျင်ပေးပို့ခြင်းနှင့်လည်းပါဝင်သည် ATP ပေါင်းစပ်ဆဲလ်အတွင်းရှိစွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှု၏အဓိကဖြစ်စဉ် (၉၅%) ။

ဝီကီပီးဒီးယားနှင့်အခြားလူသိရှင်ကြားရရှိနိုင်သောရင်းမြစ်များအရ coenzyme Q10 ထိုအချိန်ကဒဏ်ရာရတစ်ရှူးအပေါ်အကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှု hypoxia (အောက်စီဂျင်ကင်းမဲ့ခြင်း) သည်စွမ်းအင်လုပ်ငန်းစဉ်များကိုလှုံ့ဆော်သည်၊ အလွန်စိတ်ပိုင်းနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှုများကိုသည်းခံနိုင်သည်။

အဖြစ် antioxidant အိုမင်းခြင်းကိုနှေးကွေးစေခြင်း (အခမဲ့အစွန်းရောက်များကိုပျက်ပြယ်စေခြင်း၊ ၎င်း၏အီလက်ထရွန်များကိုစွန့်လွှတ်ခြင်း) ။ ဒါ့အပြင် ubiquinone အပေါ်အားကောင်းတဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှု ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်အခါဂုဏ်သတ္တိများငြိမ်းစေလျက်ရှိပါတယ် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ, နှလုံး ရောဂါများ ဓာတ်မတည်ပါးစပ်လိုင်၏ရောဂါများ။

လူ့ခန္ဓာကိုယ်သည်ပုံမှန်အားဖြင့်ထုတ်လုပ်သည် coenzyme q10 အားလုံးလိုအပ်သော၏လက်ခံရရှိအပေါ်သို့ ဗီတာမင် (B2, B3, B6, C), pantothenic နှင့် ဖောလစ်အက်စစ် လုံလောက်သောအရေအတွက်၌။ ထုတ်လုပ်မှုဖိနှိပ်မှု ubiquinone ဤအအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသို့မဟုတ်တစ်ခုထက်ပိုသောပျောက်ဆုံးလျှင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ဤမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဒြပ်ပေါင်းများကိုထုတ်လုပ်နိုင်စွမ်းသည်အသက် ၂၀ မှစပြီးအသက်အရွယ်နှင့်အတူလျော့ကျသွားသဖြင့်ပြင်ပမှစားသုံးရန်လိုအပ်သည်။

reception ည့်ခံပွဲကိုသတိရဖို့အရေးကြီးတယ် coenzyme Q10 ကြီးမားသောဆေးများအတွက်အသုံးပြုလျှင်အကျိုးကျေးဇူးနှင့်ထိခိုက်မှုနှစ်ခုလုံးကိုဆောင်ခဲ့နိုင်ပါတယ်။ လေ့လာမှုတစ်ခုကထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းကိုသက်သေပြခဲ့သည် ubiquinone ရက်ပေါင်း ၂၀ ကြာလျှင် ၁၂၀ မီလီဂရမ်ဆေးဖြင့်တစ်ပြိုင်တည်းချိုးဖောက်မှုများဖြစ်ပွားခဲ့သည် ကြွက်သားတစ်သျှူးအများဆုံးဖွယ်ရှိကြောင့်တိုးမြှင့်အဆင့်ဆင့်ကြောင့်ဖြစ်သည် ဓာတ်တိုး.

အသုံးပြုရန်ညွှန်းကိန်း

ubiquinone အသုံးပြုရန်အတွက်အကြံပြုချက်များမှာကျယ်ပြန့်စွာရှိပြီး၊

• အလွန်အကျွံ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နှင့် / သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှု,
• (အပါအဝင်) နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ နှလုံးရောဂါ, နှလုံးပျက်ကွက်, myocardial infarction, သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါ, သွေးကြောကျဉ်းရောဂါ, နှလုံးရောဂါ စသည်ဖြင့်)
• ဆီးချိုရောဂါ,
• dystrophy ကြွက်သားတစ်သျှူး
• အဝလွန်ခြင်း,
• ကွဲပြားခြားနားသောသရုပ် bronchial ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ နှင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်၏အခြားရောဂါဗေဒ,
• နာတာရှည်ရောဂါကူးစက်မှု
• ကင်ဆာရောဂါ,
• အိုမင်းခြင်းကိုကာကွယ်ခြင်း (ပြင်ပသင်္ကေတများနှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ)၊
• သွားဖုံးသွေးထွက်ခြင်း,
• ကုသမှု သန္ဓေတား, periodontal ရောဂါ, stomatitis, သန္ဓေတား.

Ubiquinone အသုံးပြုမှုကိုဆန့်ကျင်သောလက္ခဏာများမှာ -

• CoQ10 ကိုယ်တိုင်သို့မဟုတ် ၄ င်း၏အပိုဆောင်းအစိတ်အပိုင်းများကိုအာရုံခံနိုင်ခြင်း၊
• ကိုယ်ဝန်,
• အသက် ၁၂ နှစ်အထိ (အချို့ထုတ်လုပ်သူများအတွက် ၁၄ နှစ်အထိ)၊
• နို့တိုက်.

အချို့ကိစ္စများတွင်၊ အပါအဝင်အာဟာရဖြည့်စွက်ဆေးများကိုများများသောက်သည့်အခါ coenzyme q10စောင့်ကြည့် အစာခြေလမ်းကြောင်းမမှန် (ပျို့ချင်ခြင်း ပူလောင်ခြင်း, ဝမ်းလျှောခြင်းအစာစားချင်စိတ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။

အလွန်အမင်းအာရုံခံစားမှုတုံ့ပြန်မှုများ (စနစ်တကျသို့မဟုတ်အရေပြားဆိုင်ရာရောဂါများ) ကိုလည်းဖြစ်နိုင်သည်။

အသုံးပြုရန်အတွက်ညွှန်ကြားချက်များ

Coenzyme q10 ဆဲလ်စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်သူ Alcoy Holding သည်နေ့စဉ် ၁၀- မီလီဂရမ်ပါ ၀ င်သည့် ၂-၄ တောင့်တောင့်ကိုသောက်သုံးရန်အကြံပြုသည်။ နေရာအနှံ့၂၄ နာရီတွင်တစ်ကြိမ်၊

အပါအဝင်, အစားအသောက်ဖြည့်စွက်တောင့ကိုယူနည်း coenzyme ku 10 အခြားထုတ်လုပ်သူများ၊ သင်ကသူတို့အသုံးပြုရန်အတွက်ညွှန်ကြားချက်များကိုကြည့်ရှုသင့်သော်လည်းတစ်နေ့လျှင် ၄၀ မီလီဂရမ် CoQ10 ထက် ပို၍ သောက်သုံးရန်မတိုက်တွန်းပါ။

၀ င်ခွင့်ကာလသည်တစ် ဦး ချင်းသက်သက် (ပုံမှန်အားဖြင့်အနည်းဆုံးရက်ပေါင်း ၃၀ ထပ်ခါတလဲလဲသင်တန်းများ) ဖြစ်ပြီးသင်၏ဆုံးဖြတ်ချက်ကိုသင့်ဆရာဝန်ကကူညီပေးမည့်ပြင်ပနှင့်အတွင်းပိုင်းအချက်များများစွာအပေါ်မူတည်သည်။

များသောအားဖြင့်ဖော်ပြသောအလွန်အကျွံသောက်သုံးမှုတစ်ခု၏လက္ခဏာများသည်အမျိုးမျိုးသောအန္တရာယ်ကိုတိုးမြှင့်နိုင်သော်လည်းလေ့လာတွေ့ရှိခြင်းမရှိပေ မတည့်တုံ့ပြန်မှု.

အကျိုးသက်ရောက်မှုများ ဗီတာမင်အီး.

အခြားမည်သည့်အရေးပါသောဆက်သွယ်မှုကိုမျှယခုအချိန်တွင်ဖော်ထုတ်နိုင်ခြင်းမရှိပါ။

ဆေးသည်ဆေးညွှန်းမပါသောဆေး (BAA) အဖြစ်ဆေးဆိုင်များသို့သွားသည်။

ဆေးတောင့်များကိုအခန်းအပူချိန်တွင်ကောင်းစွာပိတ်ထားသောကွန်တိန်နာများတွင်သိုထားသင့်သည်။

analogATX အဆင့် ၄ ကုဒ်အတွက်လိုက်ဖက်မှု။

မူးယစ်ဆေးဝါး၏ analogues လည်းသူတို့ရဲ့ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ပါရှိသော နေရာအနှံ့:

• Omeganol Coenzyme Q10,
• Coenzyme Q10 Fort,
• ကူဒန်,
• Ginkgo နှင့်အတူ Coenzyme Q10,
• Vitrum အလှအပ Coenzyme Q10,
• Doppelherz ပိုင်ဆိုင်မှု Coenzyme Q10 စသည်တို့

12 နှစ်အထိတာဝန်ပေးမထား။

ကိုယ်ဝန်နှင့်နို့ကာလအတွင်း

ယူရန်မအကြံပြုပါနှင့် ubiquinone ကာလ၌ (CoQ10) နို့တိုက် နှင့် ကိုယ်ဝန်၏.

Coenzyme Q10 အပေါ်ပြန်လည်စစ်ဆေးမှုများ

Coenzyme ku 10, ထုတ်လုပ်သူ Alcoi Holding အပေါ်ပြန်လည်စစ်ဆေးမှုများသည်အမှုပေါင်း ၉၉% တွင်အပြုသဘောဆောင်ပါသည်။ အဲဒါကိုယူပြီးလူများဒီရေဆင်နွှဲ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွန်အားပေါ်ထွန်းခြင်းလျှော့ချရေး နာတာရှည်ရောဂါများ အမျိုးမျိုးသော etiologies, အရည်အသွေးတိုးတက်မှု အသားအရေ နှင့်သူတို့၏ကျန်းမာရေးနှင့်အသက်တာ၏အရည်အသွေးအတွက်အခြားအပြုသဘောအပြောင်းအလဲများကို။ ဒါ့အပြင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၏တိုးတက်မှုနှင့်ဆက်စပ်။ မူးယစ်ဆေးဝါး, တက်ကြွစွာအသုံးပြုသည် ပါးလွှာသည် နှင့်အားကစား။

အပေါ်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း Coenzyme q10 Doppelherz (တစ်ခါတစ်ရံမှားယွင်းစွာ Dopel Hertz ဟုခေါ်သည်) Omeganol Coenzyme q10, ကူဒန် နှင့်အခြား analogues, ကိုလည်းအတည်ပြု, ထိုပစ္စည်းဥစ္စာအလွန်အမင်းထိရောက်သောနှင့်လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏အမျိုးမျိုးသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်ဟုကောက်ချက်ချဖို့ခွင့်ပြုထားတဲ့။

Coenzyme Q10 စျေးနှုန်း, ဘယ်မှာဝယ်ဖို့

ပျမ်းမျှအားဖြင့် Coenzyme Q10“ Cell Energy” ကို Alcoi-Holding မှရူဘယ် ၃၀၀ အတွက် ၅၀၀ မီလီဂရမ်ဆေးတောင့်၊ ရူဘီ ၄၀၀ အတွက်နံပါတ် ၄၀ ၀ ယ်နိုင်သည်။

အခြားထုတ်လုပ်သူများထံမှတက်ဘလက်များ၊ ဆေးတောင့်များနှင့်အခြားသောက်သုံးသော Ubiquinone အမျိုးအစားများ၏ထုပ်ပိုးမှုပမာဏသည်သူတို့အထုပ်ထဲတွင်ပါ ၀ င်မှု၊ တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများ၊ ကုန်အမှတ်တံဆိပ်စသည်တို့အပေါ်မူတည်သည်။

• ရုရှားရှိအွန်လိုင်းဆေးဆိုင်များ
• ယူကရိန်းရှိအွန်လိုင်းဆေးဆိုင်များ
• ကာဇက်စတန်ရှိအွန်လိုင်းဆေးဆိုင်များ

Coenzyme Q10 ။ စွမ်းအင်ဆဲလ်များတောင့်တင်း 500 မီလီဂရမ် 40 Pieces Alcoy LLC

Coenzyme Q10 ဆေးတောင့်သည် 30 mg 30 pcs ။

Coenzyme Q10 ။ စွမ်းအင်ဆဲလ်ဆေးတောင့် 0.5 ဂရမ် 30 pcs ။

Solgar Coenzyme Q10 ၆၀ မီလီဂရမ်အမှတ် ၃၀ တောင့်တောင့် ၆၀ မီလီဂရမ် ၃၀ ။

Coenzyme Q10 Cardio ဆေးတောင့် ၃၀

Coenzyme q10 ဆဲလ်စွမ်းအင် n40 ထုပ်။

ဆေးဆိုင် IFC

Coenzyme Q10 ဆဲလ်စွမ်းအင် Alkoy Holding (Moscow), ရုရှား

Doppelherz ပိုင်ဆိုင်မှု Coenzyme Q10Queisser Pharma, ဂျာမနီ

Coenzyme Q10 ဆဲလ်စွမ်းအင် Alkoy Holding (Moscow), ရုရှား

Coenzyme Q10 Polaris LLC, ရုရှား

Coenzyme Q10 သည်ရုရှား Mirroll LLC ကိုနှောင့်နှေးစေသည်

Doppelherz ပိုင်ဆိုင်မှု Coenzyme Q10 ဦး ထုပ်။ နံပါတ် ၃၀ Queisser Pharma (ဂျာမနီ)

Coenzyme Q10 500 မီလီဂရမ်အမှတ် 60 အထုပ်။ Herbion Pakistan (ပါကစ္စတန်)

Doppelherz vital Coenzyme Q10 နံပါတ် ၃၀ ။ Quisserisser Pharma (ဂျာမနီ)

Supradin Coenzyme Q10 အမှတ် ၃၀ Bayer Sante Famigall (ပြင်သစ်)

အချိန်ကျွမ်းကျင်သူ Q10 အမှတ် 60 tab ကို။ အဖုအနာ (coenzyme Q10 ဗီတာမင်အီး)

Time Expert Q10 အမှတ် ၂၀ တက်ဘလက်များ (ဗီတာမင်အီးနှင့်အတူ Coenzyme Q10)

အာရုံစူးစိုက်ပါ ထို site ရှိဆေးဝါးများနှင့်ပတ်သက်သောသတင်းအချက်အလက်သည်ရည်ညွှန်း - ယေဘူယျဖြစ်ပြီးအများပြည်သူအရင်းအမြစ်များမှစုဆောင်းထားသောကြောင့်ကုသမှုကာလအတွင်းဆေးဝါးများအသုံးပြုမှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်အခြေခံအနေဖြင့်မဖြစ်နိုင်ပါ။ Coenzyme Q10 ဆေးကိုမသုံးမီသင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။

Coenzyme ပြင်ဆင်မှုများ

ထိုကဲ့သို့သောမူးယစ်ဆေးဝါး၏ဥပမာတစ်ခုမှာကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုသောမူးယစ်ဆေးဝါးဖြစ်သည်။ Ubiquinone အပြင်ဗီတာမင်အီးလည်းပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ပြင်ပမှရရှိသော coenzyme ပျက်စီးခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။

အသုံးပြုသောဆေးသည်အလွန်အဆင်ပြေပါသည်။ ကလေးများအတွက်မည်သည့်သောက်စရာ၊ မည်သည့်ဆေးပြားနှင့်မဆိုအရသာရှိသောဝါးစားဆေးများပင်ထည့်နိုင်သည်။ ပိုတက်ဆီယမ်နှင့်မဂ္ဂနီဆီယမ်ပါ ၀ င်သည့်ကူရှန်ဆန်ပေါင်းစပ်ဆေးကိုလည်းဖန်တီးထားသည်။

အထက်ပါပုံစံအားလုံးသည်ရေတွင်ပျော်ဝင်နေသောကြောင့် fatty အစားအစာများနှင့်ပေါင်းစပ်ရန်မလိုအပ်ပါ။ ၎င်းသည်အခြား coenzyme Q10 ပုံစံများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်သူတို့၏အငြင်းပွားစရာမရှိသောအားသာချက်ဖြစ်သည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာ, အဆီ၏မွေးစားကိုယ်နှိုက်အတွက်အထူးသဖြင့်အသက်ကြီးသောအခါ, ကိုယ်ခန္ဓာကိုအလွန်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်သည်နှင့်ဆန့်ကျင်ပေါ်, ရောဂါဗေဒများစွာ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုနှိုးဆွနိုင်ပါတယ်။ ဤသည်မေးခွန်း၏အဖြေဖြစ်ပါသည်: ဘယ် coenzyme Q10 သာ။ ကောင်း၏။ ဆရာ ၀ န်များ၏သုံးသပ်ချက်များသည်ရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သောဆေးဝါးများကိုထောက်ခံသည်။

Kudesan အပြင်, ထိုကဲ့သို့သောဗီတာမင်ကဲ့သို့သောတ္ထုများပါဝင်သောမူးယစ်ဆေးဝါးများ, ဥပမာ, Coenzyme Q10 Forte ။ ၎င်းကိုအသင့်ပြုလုပ်ထားသောဆီဖြေရှင်းမှုပုံစံဖြင့်ထုတ်လုပ်ထားပြီးအဆီနှင့်အတူတစ်ပြိုင်တည်းစားသုံးရန်မလိုအပ်ပါ။ ဤဆေး၏တစ်တောင့်သည်အင်ဇိုင်းများ၏နေ့စဉ်နှုန်းဖြစ်သည်။ တစ်လသင်တန်းတက်ရန်အကြံပြုပါသည်။

Coenzyme Q10: အန္တရာယ်

Coenzyme Q10 ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများသည်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိသလောက်နည်းပါးသည်။

အမှန်မှာ၊ လူနာများမည်သည့်ကုန်အမှတ်တံဆိပ်ကိုရွေးချယ်သည်ကိုအရေးမကြီးပါ။ လူတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်ဆေးကိုမည်သည့်ပုံစံဖြင့်အသုံးပြုရန်ပိုမိုလွယ်ကူသည်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။

coenzyme Q10 ဆေးဝါးများကိုသောက်သုံးခြင်းအတွက်ဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာများမှာကိုယ်ဝန်နှင့်နို့တိုက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဤသည်မှာလေ့လာမှုအရေအတွက်မလုံလောက်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤဆေးများသည်အခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်အပျက်သဘောဆောင်သောဆက်နွယ်မှုများအကြောင်းစာပေတွင်သတင်းအချက်အလက်များလည်းမရှိပါ။

နိဂုံး

ထို့ကြောင့်ဆောင်းပါးသည် coenzyme Q10 ကဲ့သို့သောဒြပ်စင်တစ်ခုကိုဆန်းစစ်ခဲ့ပြီး၎င်းမှရရှိသောအကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ထိခိုက်မှုများကိုလည်းအသေးစိတ်ဖော်ပြထားသည်။ အချုပ်အားဖြင့်ဆိုရလျှင်နှစ်ပေါင်းနှစ်ဆယ်ကျော်သောလူတို့အတွက် ubiquinone ပါ ၀ င်သည့်အပိုပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အသုံးဝင်လိမ့်မည်ဟုကျွန်ုပ်တို့ကောက်ချက်ချနိုင်သည်။ အမှန်မှာ၊ သူတို့သည်နှလုံးရောဂါခံစားရသည်ဖြစ်စေ၊ မခွဲခြားသည်ဖြစ်စေ၊ ဤအသက်အရွယ်ပြီးနောက်ခန္ဓာကိုယ်သည်မည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆို Ubiquinone ကင်းမဲ့လိမ့်မည်။ သို့သော်၊ မသောက်မီဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုသည်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: Channelmyanmar မ Video မ . u200bဒင. u200bလတ. u200bဆနည. u200b (မေ 2024).