Atherosclerosis အနိမျ့ဖိအား

မကြာခဏကိုလက်စထရော၏စုဆောင်းခြင်းဖိအားအဆင့်ပြောင်းလဲမှုစေပါတယ်။ သွေးကြောကျဉ်းရောဂါအတွက်သွေးတိုးရောဂါအတွက်အကောင်းဆုံးကုသမှုမှာရောဂါကာကွယ်ခြင်းဖြစ်သည်။ သင့်လျော်သောအာဟာရနှင့်အားကစားပုံစံကိုလိုက်နာရန်ဆရာဝန်များကအကြံပေးသည်။ ၎င်းသည်လေဖြတ်ခြင်း၊ အောက်စီဂျင်ငတ်မွတ်မှု၊

ဖွံ့ဖြိုးရေးယန္တရား

ဒီရောဂါကသွေးထဲမှာ lipid ဒြပ်ပေါင်းများ (ကိုလက်စထရော) ၏စုဆောင်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပွားသည်။ သူတို့ကတဖြည်းဖြည်းသွေးကြောနံရံပေါ်မှာတည်ဆောက်။ calcium နှင့် connective တစ်ရှူးများ၏အလွှာများကိုအထက်မှစုဆောင်းသည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှပုံမှန်သွေးစီးဆင်းမှုကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည့်သွေးခဲများဖြစ်ပေါ်လာသည်။ သွေးကြော lumen တဖြည်းဖြည်းကျဉ်းနှင့်သွေးလည်ပတ်မှုခက်ခဲသည်။ ရေယာဉ်များ၏နံရံများသည် elastic ဖြစ်လာပြီးအလိုအလျောက်ကွဲလွဲမှုများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ရောဂါ၏အခြားပြcomplနာများမှာအသည်းရောင်ရောဂါနှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အချို့သောအစိတ်အပိုင်းများ (ခြေလက်အင်္ဂါများ၊ ဦး ခေါင်း) အတွက်သွေးထောက်ပံ့မှုအားနည်းခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်သွေးကြောနံရံများ၏လေသံလျော့နည်းမှုကြောင့်မြင့်မားသောသို့မဟုတ်အနိမ့်ဖိအားသည်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာပြနေသည်။

အကြောင်းရင်းများ

ကိန်းဂဏန်းများအရ၊ သွေးပေါင်ချိန်မြင့်ခြင်း (သို့) အနိမ့်သည်သွေးကြောကျုံ့ခြင်းနှင့်အနှစ် ၄၀ အကြာတွင်လူများတွင်ပိုမိုဖြစ်ပွားလေ့ရှိပြီးနှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းလူငယ်များတွင်ပြaနာတစ်ခုဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ဒါဟာအထူးသဖြင့်အဆင့် 1 သို့မဟုတ် 2 ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်အသံထွက်သည်။ အလွန်အရေးကြီးသည်မှာလူ့အလေ့အထများဖြစ်သည်။ ဖျားနာသူသို့မဟုတ်ကျန်းမာသူတစ် ဦး သည်အထိုင်များသည့်ဘဝပုံစံကို ဦး ဆောင်ပြီးအရည်အသွေးနိမ့်။ အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သောထုတ်ကုန်များကိုစားပါက၎င်းသည်အဝလွန်ခြင်းနှင့်ကိုလက်စထရောဓာတ်များစုဆောင်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအချက်များ atherosclerosis ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်။ ရောဂါ၏မျိုးရိုးလိုက်ဓာတ်နှင့်အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ is မှပါ ၀ င်သည်။

အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းနှင့်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည်ရေယာဉ်များ၏အခြေအနေကိုထိခိုက်စေသည်။

အကြောင်းပြချက်လည်းထိုကဲ့သို့သောအချက်များဖြစ်ကြသည်:

• အကျင့်ဆိုးတွေ
• စဉ်ဆက်မပြတ်စိတ်ဖိစီးမှု
• ကျောက်ကပ်ရောဂါ
• အနုတ်လက္ခဏာပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာသက်ရောက်မှု။

ချိုးဖောက်မှု၏ရောဂါလက္ခဏာများ

အစပိုင်းတွင်လူနာသည်ဆိုးရွားလာသည့်အခြေအနေကိုသတိမပြုမိပါ။ အင်္ဂါရပ်များပြားများ၏တည်နေရာနှင့်ရောဂါ၏အဆင့်ပေါ်မူတည်။ ကွဲပြားခြားနားသည်။ အဓိကရောဂါလက္ခဏာများမှာခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်ပျို့ချင်ခြင်းလက္ခဏာများဖြစ်သည်။ စိတ်ခံစားမှုနောက်ခံပြောင်းလဲသွားသည်။ စိတ်အခြေအနေများပိုမိုဆိုးရွားလာပြီးခွန်အားလျော့နည်းသွားသည်။ သွေးကြောများနှင့်အတူပြproblemsနာများအတွက်သွေးပေါင်ချိန် 100 မှ 60 နှင့်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောဖိအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ tonometer သည် 160/100 သို့ရောက်လျှင်သွေးတိုးနှင့် atherosclerosis ဖြစ်နိုင်သည်။

ရောဂါလက္ခဏာများလည်းပါဝင်သည်:

• မူးဝြေခင်း
• အမြင်အာရုံချို့တဲ့ခြင်း၊
• မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း
• အိပ်မပျော်
• ထုံခြင်း
• အားနည်းချက်
• tachycardia
• ခွန်
• tinnitus ။

ရောဂါရှာဖွေရေး

နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာဌာန၏ဌာနအကြီးအကဲ Suvorova L.V. က ၈၉% သောရောဂါများတွင်သွေးတိုးရောဂါသည်လေဖြတ်ခြင်းနှင့်သေခြင်းကိုဖြစ်စေသည်ဟုဆိုသည်။

ထို့ကြောင့်အသက် ၄၀ မှ ၄၅ နှစ်အတွင်းရှိပြီးနောက်စနစ်တကျရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးရန်အရေးကြီးသည်။ စစ်ဆေးမှုကိုနှလုံးအထူးကုဆရာဝန်ကပြုလုပ်သည်။ ထိရောက်သောသုတေသနကိရိယာတစ်ခုမှာသံလိုက်ပဲ့တင်ရိုက်ခတ်မှုပုံရိပ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သင့်အား atherosclerotic plaque များ၏တည်နေရာနှင့်ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးမှုအတိုင်းအတာကိုဆုံးဖြတ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ ရေယာဉ်များ၏အခြေအနေကို multispiral တွက်ချက်ထားသော tomography ကို အသုံးပြု၍ လေ့လာသည်။ ဤနည်းလမ်းသည်သီးခြားအလွှာများရှိရေယာဉ်များနှင့်၎င်းတို့၏သိပ်သည်းဆကိုလေ့လာသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအပြောင်းအလဲများကို ultrasound သုံး၍ ခြေရာခံနိုင်သည်။ ထို့အပြင်ဆရာဝန်များသည်ဇီဝဓာတုဗေဒဆိုင်ရာသွေးစစ်ဆေးမှုနှင့်ခြေကျင်း - brachial index index များကိုလည်းညွှန်ကြားသည်။ ဤနည်းလမ်းများသည် aorta ၏မည်သည့်အစိတ်အပိုင်းတွင်မဆို plaque များကိုရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်။

ရှုပ်ထွေးမှုများ

atherosclerotic ပုံစံ 70% အားဖြင့်ရေယာဉ်များကိုပိတ်ဆို့သောအခါရောဂါမကြာခဏတွေ့ရှိရသည်။ ဒီအဆင့်မှာ ဦး နှောက်ရဲ့အောက်စီဂျင်ငတ်မွတ်မှု၊ လေဖြတ်ခြင်း၊ နှလုံးရောဂါ၊ နောက်ဆုံးအဆင့်တွင်သွေးတိုးရောဂါသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိဆဲလ်များကိုအဆိုးမြင်စစ်ဆေးခြင်းသို့ ဦး တည်သည်။ထို့အပြင် myocardial infarction ကိစ္စများ, နှလုံးပျက်ကွက်မကြာခဏဖြစ်ကြသည်။

ရောဂါအဘို့အအစားအစာ

ကျန်းမာရေးပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန်အတွက်ပြည့်စုံသောကုသမှုလိုအပ်သည်။ မှန်ကန်သောနေထိုင်မှုပုံစံကိုထိန်းသိမ်းထားစဉ်တွင်ဖိအားနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုဖယ်ရှားရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆရာ ၀ န်များကအန္တရာယ်ရှိသောထုတ်ကုန်များအားလုံးကိုစွန့်လွှတ်ရန်အကြံပေးသည်။ လူနာများသည်နံပါတ် ၁၀ သို့မဟုတ် ၅ တွင်ပါရှိသောအစာအာဟာရကိုလိုက်နာသင့်ပြီး၊ လူနာများအတွက်ယောဂပြောင်းထားသော asanas မပါသည့်လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်ရေကူးခြင်းသည်သင့်လျော်သည်။

ဆေးဝါးများ

ကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချရန်ဆေးသောက်ခြင်းပါဝင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောဆေးဝါးများသည်သင့်လျော်သည်။ Zokar, Fluvastine, Praholhol သို့မဟုတ် Lovastatin ။ lipid များ၏အဆင့်ကိုလျှော့ချရန် "Cholestipol" ကိုသုံးပါ။ Lazartan, Captopril, Lozap or Elanopril ဆေးတွေရဲ့သွေးပေါင်ချိန်ကိုထိန်းချုပ်ပါတယ်။ သွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက်ခြင်းကိုစစ်ဆေးရန်နှင့်ကာကွယ်ရန်အရေးကြီးသည်။ ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်ဗီတာမင်များကိုရှုပ်ထွေးစေသည်၊ ဦး နှောက်ကိုသွေးထောက်ပံ့မှုကိုတိုးတက်စေရန် nootropic ဆေးများကိုသတ်မှတ်ထားသည်။

Atherosclerosis ခွဲစိတ်ကုသမှု

သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းနှင့်သွေးတိုးရောဂါနောက်ဆုံးအဆင့်ရောက်လျှင်၊ ခွဲစိတ်ရန်သတ်မှတ်ထားသည်။ plaque ဖယ်ရှားရေးများအတွက်နည်းလမ်းတစ်ခု stenting ဖြစ်ပါတယ်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်အတွက်ပျက်စီးနေသောသင်္ဘောထဲသို့အိုင်အိုဒင်းနှင့်ဆန့်ကျင်။ ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်းဖြင့်ထိန်းချုပ်ထားသောနံရံများကိုထောက်ပံ့ရန်အထူးဘောင်ကိုမိတ်ဆက်သည်။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအလွန်ထိရောက်သောနှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့အပြောင်းအလဲများနှင့်အတူပေါင်းစပ်, ပြန်ဆုတ်မဖြစ်ပေါ်ပါဘူး။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ရောဂါ၏ 15-20% အတွက်ထပ်မဖြစ်အောင်နိုင်ပါတယ်။

ရိုးရာကုစား

ဒီနည်းလမ်းကိုသာအဓိကကုထုံးနှင့်အတူပေါင်းစပ်အသုံးပြုသည်။ သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါနှင့် atherosclerosis ရိုင်းသောနှင်းသီး, Hawthorn နှင့်သစ်ကြံပိုးတစ် decoction နှင့်အတူတညျ့နေကြသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်သုံးဇွန်း 2 လီတာပြုတ်ရေနှင့်အတူသွန်းလောင်းနေကြသည်။ ၅ နာရီအနားယူပြီးအစာမစားမှီမီလီမီတာ ၁၀၀ သောက်ပါ။ ကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချရန်ကြက်သွန်နီနှင့်ပျားရည်တို့ကိုအသုံးပြုသည်။ 1 မှ 1 အချိုးအတွက်ပြီးလျှင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုပျားရည်နှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်နေ့စဉ် 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းယူပါ။ coltsfoot, Raspberry, စတော်ဘယ်ရီနှင့်စိန့်ဂျွန်၏ wort မှလက်ဖက်ရည်သည်သွေးကြောကျဆင်းခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။ တစ်နေ့လျှင် 1-2 ခွက်သောက်ပါ။

ကာကွယ်တားဆီးရေး

သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူ Atherosclerosis ကြိုတင်ကုသမှုအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံထက်ကြိုတင်ကာကွယ်တားဆီးဖို့သာ။ ကောင်း၏။ မှန်ကန်သောနေထိုင်မှုပုံစံကိုလိုက်နာရန်အကြံပေးသည် - ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်ဖြတ်ခြင်း၊ ဖိုင်ဘာကြွယ်ဝသောအစားအစာများကိုစားသုံးခြင်းနှင့်ဖြစ်နိုင်သည့်အခါတိုင်းအားကစား၌ကစားခြင်း။ ဒါဟာအဆီနှင့်သကြားအဆင့်ကိုထိန်းချုပ်ရန်အရေးကြီးပါသည်။ နှစ်ပေါင်း ၄၀ ကြာပြီးနောက်လူတို့သည်အပြောင်းအလဲများကိုတွေ့ရှိရန်တစ်နှစ်လျှင်တစ်ကြိမ်ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိသင့်သည်။

Atherosclerosis ဘီစီအီး stenosing ၏အကြောင်းရင်းများနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများ

1. ရောဂါ၏အကြောင်းရင်းများ
2. atenosclerosis stenosing အမျိုးမျိုး။ အဆိုပါ stenosing အမျိုးအစား၏ Brachiocephal atherosclerosis
3. ရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ရောဂါလက္ခဏာများ
4. ဦး နှောက်၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းများ Stenosing atherosclerosis
5. ရောဂါရှာဖွေရေးနည်း။

နှစ်ပေါင်းများစွာအဘို့အကိုလက်စထရောနှင့်အတူရုန်းကန်?

အင်စတီကျု့မှူး -“ နေ့စဉ်သောက်နေခြင်းဖြင့်ကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချရန်မည်မျှလွယ်ကူသည်ကိုသင်အံ့သြလိမ့်မည်။

Atherosclerotic ရောဂါများသည်နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းသက်ကြီးရွယ်အိုများသာမကလူငယ်များတွင်ပျံ့နှံ့သည်။ ၎င်းကိုခေတ်သစ်လူများ၏မှားယွင်းသောနေထိုင်မှုပုံစံနှင့်မျိုးရိုးလိုက်မှု၏လွှမ်းမိုးမှုတို့ကရှင်းပြသည်။

Atherosclerosis သည်ပုံစံအမျိုးမျိုးရှိပြီး BCA ၏ stenotic atherosclerosis ပါ ၀ င်သည်။ ဤရောဂါသည်သွေးကြောနံရံများကိုတိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်သည် - သူတို့သည်ပိုထူသည်။ ဤကိစ္စနှင့်စပ်လျဉ်း။ ရှင်းလင်းခြင်းနှင့် patency လျော့နည်းသွားခြင်း၊ အဆီးအတားများ (သွေးကြောများပိတ်ဆို့ခြင်း) ဖြစ်နိုင်သည်။

များသောအားဖြင့် stenotic atherosclerosis သည်အသက် ၅၀ ကျော်ပြီးနောက်ပိုင်းလူများတွင်ပေါ်ပေါက်လာတတ်သည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုများအသက်အရွယ်သည်သွေးကြောကျဆင်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။

ခန့်မှန်းအချက်များ

အသက်အရွယ်အချက်အပြင် stenosing မျိုးစိတ် atherosclerosis ၏အသွင်အပြင်ကိုလည်းထိခိုက်နိုင်သည်:

1. သွေးတိုးရောဂါနှင့်သွေးအားနည်းရောဂါများ,
2. ကိုလက်စထရောပမာဏများများစားစား (တိရိစ္ဆာန်မှအဆီဓာတ်ပါဝင်သောအစားအစာများ)၊
3. အကျင့်ဆိုးများ (အရက်စွဲခြင်း၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ မသင့်လျော်သောလူနေမှုပုံစံစသည်တို့) ရှိနေခြင်း၊
4. မကြာခဏအာရုံကြော Overload, နာမငြိမ်ပြည်နယ်။

ဤအချက်များအနက်အကျင့်ဆိုးများကိုအရေးအပါဆုံးအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ သူတို့ကသွေးကြောထဲမှာ atherosclerotic အပြောင်းအလဲများကို၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုနှိုးဆွ။ ဒုတိယခန့်မှန်းရသည့်အချက်မှာကိုယ်ခန္ဓာကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သောကိုလက်စထရောပမာဏများစွာပါဝင်သောအာဟာရချို့တဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ အန္တရာယ်ရှိသောကိုလက်စထရောသည်သွေးပလာစမာတွင်လုံးဝပျော်ဝင်နိုင်ခြင်းမရှိပါ။ ၎င်းသည်သွေးကြောနံရံများ၌အခြေချကာသွေးကြောနံရံများပေါ်တွင် atherosclerotic plaques များကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အနိမ့်စှာ၏ရေယာဉ်များ atherosclerotic အပြောင်းအလဲများအများဆုံးဖြစ်ပေါ်နိုင်ဖြစ်ကြသည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ အခြားသွေးကြောစနစ်တွေမှာလည်း Stenotic atherosclerosis ခံစားနေရပေမယ့်အနိမ့်ဆုံးအစွန်းတွေကတော့အပြောင်းအလဲတွေကိုအများဆုံးခံနိုင်ရည်ရှိပါတယ်။ ဤသည်ကိုခြေထောက်ပေါ်ရှိရေယာဉ်များသည်မည်မျှပင်ထူးဆန်းပါစေ၊ အခြားရေယာဉ်များအားလုံးအောက်တွင်ရှိသည်ဟူသောအချက်ကြောင့်ဖြစ်သည်။

ရေယာဉ်များကိုအဆိုးရွားဆုံးသောအကျိုးသက်ရောက်မှုမှာအရက်နှင့်နီကိုတင်းဖြင့်မူးယစ်ခြင်းဖြစ်သည်။ စီးကရက်ရှိနီကိုတင်းသည်သွေးကြောများပျက်စီးခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ အရက်သည်လူ၏အာရုံကြောစနစ်ကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေပြီးကိုလက်စထရောကိုတိုးစေနိုင်သည်။

ထို့အပြင်လူတစ် ဦး ၏လူနေမှုပုံစံနှင့်သူ၏အလုပ်အခြေအနေများသည်လည်းအကျိုးသက်ရောက်သည်။ လူတစ် ဦး သည်မလှုပ်မရှားသောနေထိုင်မှုပုံစံကို ဦး ဆောင်ပြီးနွေးထွေး။ သက်သောင့်သက်သာရှိသောရုံးခန်းတစ်ခုတွင်အလုပ်လုပ်ပါက ၁၀ နှစ်တာကာလပြီးနောက်သူသည်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုရာတစ်ရာရာခိုင်နှုန်းနီးပါးတွင်သွေးကြောကျဉ်းရောဂါကိုရရှိသည်။ ရေယာဉ်များကောင်းမွန်စွာပုံဖော်နိုင်ရန်လူတစ် ဦး သည်နေ့စဉ်အနည်းဆုံး ၁၀ ကီလိုမီတာလမ်းလျှောက်ရမည်။ ဤသို့သောဘဝပုံစံဖြင့်မဖြစ်နိုင်ပါ။

ထို့အပြင်ဒေသတွင်းအချက်များသည်အောက်ခြေစွန်းရှိသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။

• အမျိုးမျိုးသောဒဏ်ရာများ
• အူရောင်ရောဂါ,
• သွေးကြောများ၏ Shock နှင့်ပျက်စီးခြင်း။

Atenosclerosis stenosing အမျိုးမျိုး။ အဆိုပါ stenosing အမျိုးအစား၏ Brachiocephal atherosclerosis

atherosclerosis အမျိုးအစားများစွာရှိသည်။ အန္တရာယ်အရှိဆုံးမျိုးကို carotid (သို့မဟုတ်သိပ္ပံနည်းကျ၊ brachiocephalic) သွေးလွှတ်ကြောများ၏ atherosclerosis ဟုခေါ်နိုင်သည်။ အောက်စီဂျင်ကြွယ်ဝသောသွေးကို ဦး နှောက်သို့တိုက်ရိုက်သယ်ဆောင်သောကြောင့်ဤသွေးလွှတ်ကြောများသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။

ခန္ဓာကိုယ်၏အခြားသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်များကိုထိခိုက်ပါကသွေးကြောကျဉ်းခြင်း၊

brachiocephalic arteries of stenosing atherosclerosis လက္ခဏာများ -

• ည snoring
• ခြေထောက်တွေကအမြဲတမ်းအအေးပဲ (သို့မဟုတ်အမြဲတမ်းနီးပါး)
• အေးအေးဆေးဆေး
• နေမကောင်းဖြစ်ခြင်း
• မကြာခဏဖိအားမြင့်တက်ခြင်း, etc

ဒီလက္ခဏာတွေက carotid arteries atherosclerosis သာမကအခြားရေယာဉ်များလည်းပါနိုင်ပါတယ်။ မည်သည့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာကိုသင်နာမကျန်းဖြစ်နေကြောင်းအတိအကျသိရှိရန်သင့်ဆရာဝန်နှင့်ပြပါ။

atherosclerotic carotid သွေးလွှတ်ကြောရောဂါ၏အဓိကအကြောင်းရင်းပြား၏အသွင်အပြင်ဖြစ်ပါတယ်။ အခြေခံအားဖြင့် atherosclerotic plaque များသည်မသင့်လျော်သောလူနေမှုပုံစံဖြင့် (တိရစ္ဆာန်အဆီများများစားစား) ကြောင့်ဖြစ်သည်။

ရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ရောဂါလက္ခဏာများ

ရောဂါလက္ခဏာများကွဲပြားခြားနားနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းသည်မည်သည့်ရေယာဉ်များကိုသက်ရောက်သည်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်အောက်ပိုင်းစွန်းမှသွေးကြောကျဉ်းရောဂါသည်အိပ်နေစဉ်အတွင်းညတွင်အော့အန်ခြင်းပုံသဏ္itselfာန်ပေါ်လာနိုင်သည်။ သို့သော်ဤသည်အခြား atherosclerosis ၏အကျိုးဆက်ဖြစ်နိုင်သည်။

ထို့ကြောင့်ပထမအဆင့်အနေဖြင့်ဖျက်လိုဖျက်ဆီးအမျိုးအစား atherosclerosis ကိုအောက်ပါအတိုင်းဖော်ပြနိုင်သည်။

• အအေးမိပြည်နယ်, ငိုက်,
• ခြေသည်အစဉ်မပြတ်အအေးဖြစ်ကြသည်
• ချို့တဲ့ (တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း),
• ခြေထောက်များကိုလောင်ကျွမ်းခြင်းနှင့်ရောင်ခြင်း (ကြွက်တက်ခြင်းနှင့်ဆင်တူ)
• လက်ချောင်းများနှင့်ခြေချောင်းများ၏အရေခွံသည်အပူပေးသောအခါအနီရောင်တောက်တောက်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည်လက်စထရောကိုလျှော့ချရန် Aterol ကိုအောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။

ရောဂါ၏ဒုတိယအဆင့်တွင်ခြေထောက်တွင်နာကျင်ခြင်းနှင့်ခြေလက်အင်္ဂါတစ်ခုလျင်မြန်စွာမောပန်းခြင်းများကိုယခင်ရောဂါလက္ခဏာများတွင်ထည့်သွင်းနိုင်သည်။ ထို့အပြင်ခြေချောင်းများသည်စုတ်ပြဲစပြုလာသောအခါနွားသငယ်တွင်မနှစ်မြို့ဖွယ်ခံစားမှုများပေါ်လာလိမ့်မည်။ သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများပေါ်လာလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်ခြေထောက်ပေါ်ရှိသွေးကြောများပေါ်တွင် pulsation လျော့နည်းသွားလိမ့်မယ်။

တတိယအဆင့်တွင်ခြေဆွံ့ခြင်းပိုမိုပြင်းထန်လာလိမ့်မည်။ ခြေလှမ်းငါးဆယ်မှခုနစ်ဆယ်တိုင်းကိုရပ်ရန်လိုလိမ့်မည်။ အနားယူချိန်၌ပင်လက်ချောင်းနာကျင်မှုပေါ်လာလိမ့်မည်။ နွားသငယ်ကြွက်သားတစိတ်တပိုင်း atrophy ။ ဆံပင်ကစတင်ကျလာပြီးအရေပြားပါးလွှာလာပြီးသတိမပြုမိဘဲလက်ချောင်းတွေပေါ်အက်ကြောင်းတွေပေါ်လာလိမ့်မယ်။

ရောဂါ၏စတုတ္ထအဆင့်သည်အဆိုးရွားဆုံးဖြစ်ပြီး၎င်း၏ဖြစ်စဉ်များသည်လုံးဝမပြောင်းလဲနိုင်သောအရာများဖြစ်သည်။ အရေပြားသည်ကြေးနီအနီဖြင့်အနီရောင်ဖြစ်လာသည်။ ခြေဖောင်းလာမယ်၊ trophic အနာတွေပေါ်လာလိမ့်မယ်။ ညအချိန်၌မူနာကျင်မှုဝေဒနာစတင်လာပြီးအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှပိုမိုပြင်းထန်လာလိမ့်မည်။ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်သည်များသောအားဖြင့်မြင့်တက်လာလိမ့်မည်။ ရောဂါ၏အဆိုးဆုံးပြသမှုမှာ gangrene အသွင်အပြင်ဖြစ်သည်။ ထိုဖြစ်ရပ်တွင်ပြန်လည်နာလန်ထူရန်အခွင့်အလမ်းမရှိသလောက်ဖြစ်သည်။

ဦး နှောက်၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းများ Stenosing atherosclerosis

ဦး ခေါင်း၏အဓိကသွေးလွှတ်ကြောများ၏ Stenosing atherosclerosis ဦး နှောက်ပျက်ကွက်စေနိုင်သည်။ အခြားနေရာများထက်ဤနေရာများတွင်ပိုမိုမြန်ဆန်စွာကြီးထွားလာမည်ဖြစ်သောကြောင့် carotid ရှိ attherosclerotic plaque နှင့်သွေးကို ဦး နှောက်သို့သယ်ဆောင်သည့်အခြားသွေးလွှတ်ကြောများသည်အန္တရာယ်အများဆုံးဖြစ်သည်။

ဦး နှောက်ချို့တဲ့ခြင်းလက္ခဏာများ

ဤကိစ္စတွင်လက္ခဏာသုံးမျိုးခွဲခြားနိုင်သည်။ ဦး နှောက်ရောဂါလက္ခဏာများတွင်

• ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• မှတ်ဥာဏ်မကောင်း
• ဦး နှောက်လှုပ်ရှားမှုနှင့်လုံလောက်မှုလျော့နည်းသွားခြင်း၊

အဆိုပါ ocular သဘာဝတရား၏သရုပ်ပါဝင်သည်:

• တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းမျက်စိကန်းခြင်း၊

ခြမ်းသရုပ်:

• မိန့်ခွန်းရောဂါ
• မျက်နှာ၏အချိုးမညီ
• ခြေလက်အင်္ဂါလှုပ်ရှားမှုအတွင်းနာကျင်မှုနှင့်နှောက်ယှက်ခြင်း။

BCA stenosing atherosclerosis ကိုအောက်ပါသရုပ်သွင်ပြင်လက္ခဏာများဖြင့်ဖော်ပြသည်။

• သွေးတိုးရောဂါ
• ခြေလက်အင်္ဂါများ (လက်မောင်းများနှင့်ခြေထောက်များ) တွင်ချည်ထားခြင်း၊
• မူးယစ်ဆေးဝါး
• တားစီးမိန့်ခွန်း
• အမြင်အာရုံချို့ယွင်း
• Ischemic သရုပ်
• Wiggle, etc

ရောဂါရှာဖွေရေးနည်း။

cerebrovascular ရောဂါရှာဖွေရေးအတွက် ultrasound scan လိုအပ်တယ်။ ၎င်းကိုသွေးကြောဆိုင်ရာအာရုံခံကိရိယာရှိသည့်ခေတ်မီသော ultrasound စက်တွင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

duplex ultrasound ကိုအသုံးပြုပြီးလေ့လာမှုတစ်ခုသာလျှင်လူတို့၏ carotid arteri များပျက်စီးခြင်းကိုရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်။ ဒီလေ့လာမှုကရောဂါကိုရှာဖွေဖော်ထုတ်နိုင်ရုံသာမကရောဂါအဆင့်ကိုတိကျစွာဆုံးဖြတ်နိုင်မှာပါလိမ့်မယ်။ ultrasound စက်သည်ရေဘယ်လောက်ကျဉ်းသည်၊ plaque (ကျဉ်းသော) တည်ရှိရာ၊ သွေးစီးဆင်းမှုနှုန်းနှင့်၎င်း၏ ဦး တည်ချက်တို့ကိုဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။

Stenosing atherosclerosis BCA ၏ကုသမှု

ဆေးကုသမှုကိုဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်ပညာရှင်တစ် ဦး တည်းကသာသီးသန့်သတ်မှတ်ထားပြီး၎င်းသည်ရောဂါ၏အဆင့်နှင့်တည်နေရာပေါ်မူတည်သည်။ ကုသမှုကိုအများအားဖြင့်ပြည့်စုံစွာသတ်မှတ်ထားသည်။ ဥပမာအားဖြင့်လူနာတွင်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားပါကသူ့ကိုလျှော့ချမည့်ဆေးများကိုသတ်မှတ်သည်။

အမျိုးမျိုးသောအကြံပြုချက်များကိုလည်းသတ်မှတ်ထားသောနေကြသည်

• လိုက်နာခြင်း
• တိရိစ္ဆာန်အဆီလုံးဝနီးပါးမရှိသောသင့်လျော်သောအာဟာရဓာတ်၊
• ပုံမှန်နာရီပေါင်းများစွာလမ်းလျှောက်။

ထို့အပြင်ကိုလက်စထရောနိမ့်သောဆေးများကိုသတ်မှတ်သည်။ ဤမတိုင်မီလိုအပ်သောစမ်းသပ်မှုတင်ပြနေကြသည်။ အထူးသဖြင့်ခက်ခဲသောအခြေအနေများတွင်အသည်း၌ကိုလက်စထရောထုတ်လုပ်မှုကိုဖိနှိပ်သည့် statin ပါသောဆေးများကိုသတ်မှတ်သည်။ သင့်တော်သောအာဟာရဓာတ်သည်ဆားနှင့်သကြားဓာတ်များကိုလုံးဝဖယ်ရှားပေးသည်။

အပိုကုထုံးတစ်ခုအနေဖြင့်သင်သည်ရိုးရာနှင့် omeopathic ဆေးကိုသုံးနိုင်သည်။ သူတို့ကိုအသုံးမပြုမီသင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။

ကုသမှုအချိန်သည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏လက္ခဏာတစ်ခုပေါ်တွင်မူတည်သည်၊ သို့သော်များသောအားဖြင့်အနည်းဆုံးခြောက်လဖြစ်သည်။ ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့, ဤအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာ:

1. ပိုမိုရွှေ့ပါ။ အနည်းဆုံး ၁၀ ကီလိုမီတာကိုပုံမှန်လမ်းလျှောက်ပါ
2. သင်ရုံး၌အလုပ်လုပ်လျှင်နာရီဝက်တိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းအနည်းငယ်လုပ်သည်။
3. သင့်တင့်မျှတစွာစားပါ၊ ဆားနှင့်တိရိစ္ဆာန်အဆီအနည်းငယ်သာစားပါ။
4. အကျင့်ဆိုးတွေကိုစွန့်လွှတ်ပါ။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိစိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေကိုမဖြစ်ပေါ်စေရန်ဆရာဝန်များက၎င်းကိုတဖြည်းဖြည်းနှင့်သိသိသာသာမလုပ်သင့်ပါ။
5. ပိုပြီးရေများများသောက်ပါက၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ရေ - lipid မျှတမှုကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီလိမ့်မည်။
6. တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံး ၇-၈ နာရီအိပ်ပါ။

သက်ကြီးရွယ်အိုလူတစ် ဦး အတွက်သွေးတိုးရောဂါဘယ်လိုတိုးမြှင့်နည်း

သက်ကြီးရွယ်အိုလူတစ် ဦး အတွက်သွေးတိုးကိုဘယ်လိုတိုးမြှင့်မလဲ? လူအများစုကစိုးရိမ်ပူပန်သောအလွန်အဖြစ်များသောမေးခွန်းတစ်ခု။ ဤအခြေအနေ (သွေးတိုးရောဂါ) သည်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်ခြင်း (hypertension) ထက်များစွာလျော့နည်းစေသည်။ အခြေခံအားဖြင့်တော့တိကျတဲ့ကုသမှုမလိုအပ်ပါဘူး။ အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုကတော့နံနက်ခင်းလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အသစ်စက်စက်စိုက်ထားသောကော်ဖီအနည်းငယ်ခွက်ဖြစ်သည်။ ဤအကြံပြုချက်သည်ရောဂါဗေဒမရှိသောသူများအတွက်သာဖြစ်သည်ကိုစဉ်းစားသင့်သည်။

သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်သွေးတိုးရောဂါ

သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်သွေးပေါင်ချိန်သည်ပုံမှန်အခြေအနေတစ်ခုသို့မဟုတ်ရောဂါဗေဒဖြစ်နိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံ၎င်းသည်ကျန်းမာသောလူ ဦး ရေတွင်လုံးလုံးလျားလျားဖြစ်ပွားလေ့ရှိသောကြောင့်ဆရာ ၀ န်များအနေဖြင့်ဤအခြေအနေကိုအထူးအလေးအနက်ထားခြင်းမရှိသောဆုံးဖြတ်ချက်သည်မှားယွင်းသောဆုံးဖြတ်ချက်ဖြစ်သည်။

အိုမင်းခြင်း၌သွေးတိုးရောဂါသည်မနှစ်မြို့ဖွယ်အကျိုးဆက်များကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

• ဦး နှောက်သွေးစီးဆင်းမှု၊
• ဆိုးရွားယိုယွင်းခြင်း။

အန္တရာယ်ရှိသောလူနာများကိုမီးမောင်းထိုးပြသင့်သည် -

• ပြင်းထန်သောဖျားနာမှုကြောင့်ပြန်လည်နာလန်ထူလာခြင်း၊
• ခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်သက်ကြီးရွယ်အိုများ,
• အချိန်ကြာမြင့်စွာလဲလျောင်း
• အချို့ဆေးဝါးများယူပြီး။

သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်သွေးပေါင်ချိန်ကျခြင်းသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်အခြားပုံမှန်မဟုတ်သောရောဂါများကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ အထူးကုဆရာ ၀ န်တစ် ဦး စီသည်ရောဂါဗေဒဆိုင်ရာသွေးပေါင်ချိန်ကိုဇီဝကမ္မဗေဒနှင့်ခွဲခြားသင့်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည်လက်စထရောကိုလျှော့ချရန် Aterol ကိုအောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။

1. သွေးတိုးရောဂါသည်ဆယ်နှစ်မတိုင်မီဖြစ်ပွားပြီး၊
2. နံနက်ခင်း၌သာသွေးပေါင်ချိန်နိမ့်သည်။

• ဒီရောဂါလူငယ်မှာတွေ့ရှိရသည်။
• တစ်နေ့လုံးဖိအားအဆင့်သည်အကန့်အသတ်ဖြင့်သာတည်ရှိသည်။

အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများပေါ်ပေါက်ပါကဆေးကုသမှုခံယူပါ။

• ပြင်းထန်သောမူးဝြေခင်း၊
• အဆိုပါခြေလက်အင်္ဂါများတွင် tingling
• လူနာရဲ့လက်တွေခြေထောက်ကအမြဲတမ်းအအေးမိတယ်၊
• စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊
• အကြောင်းမရှိကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်
• မကြာခဏခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း
• လေမရှိခြင်း

အများဆုံးဆိုးရွားသောအကျိုးဆက်ကတော့ hypotonic အကျပ်အတည်းဖြစ်သည်။ တိုက်ခိုက်မှုအတွင်းလူတစ် ဦး သည်သတိမေ့သွားနိုင်သည်၊ သွေးခုန်နှုန်းသည်ခံစားမှုနည်းပါးပြီးခန္ဓာကိုယ်သည်အအေးမိနေသည်။ အိုမင်းရင့်ရော်တွင်ဤအခြေအနေကိုဆက်လက်ရှင်သန်ရန်အလွန်ခက်ခဲသည်။

သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် hypotension ၏ကုသမှု

နံနက်အချိန်၌သွေးပေါင်ချိန်ကျဆင်းမှုကိုရင်ဆိုင်နိုင်ရန်အတွက်သင်လိုအပ်သည်မှာ -

• အိပ်တော့၊
• ချွန်ထက်သောမြင့်တက်မှုများကိုမမေ့ပါနှင့် (သင်တဖြည်းဖြည်းနိုးသင့်သည်),
• အိပ်ပြီးတဲ့နောက်ရေချိုးပါ (ဒါနဲ့ခြားနားရင်ပိုကောင်းတယ်)၊

• နံနက်စာကောင်းကောင်းစားပါ (သင်မခံစားရဘူးတောင်မှ)
• လမ်းလျှောက်ရန်အချိန်ပိုပေးရန် (အလွန်ပူသောကာလ မှလွဲ၍) ။

အကယ်၍ ရောဂါလက္ခဏာများပြနိုင်ပါကဆေးကုသမှုခံယူရန်လိုအပ်သည်။ ဆရာဝန်သည်ဤအခြေအနေ၏အကြောင်းရင်းများကိုရှာဖွေပြီး၎င်းတို့အပေါ်တိုက်ရိုက်ပြုမူရမည်။

အများအားဖြင့်ဤအကြောင်းများပါဝင်သည်။

1. အမျိုးမျိုးသော etiologies ၏ပြည်တွင်းသွေးထွက်။
2. မရှိမဖြစ် hypotension ။
3. အဆိုပါ endocrine စနစ်၏ရောဂါများ။

လူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ endocrine စနစ်မအောင်မြင်လျှင်အချို့သောဟော်မုန်းများမတွေ့ရှိရ။ အရာရာတိုင်းပုံမှန်ဖြစ်သည့်အခါ၎င်းသည် neurocircular hypotension ဖြစ်သည်ဟုယူဆရန်ကျန်ရှိသည်။

hypotension ကုသရန်တိကျတဲ့မူးယစ်ဆေးဝါးများမရှိပါ။hypotonic အကျပ်အတည်းကာလအတွင်းသတ်မှတ်ထားသောဆေးများရှိသည်၊ သို့သော်၎င်းတို့သည်ရောဂါသက်သာစေရန်အတွက်မသင့်တော်ပါ။

သင့်ဆရာဝန်က piracetam ကိုညွှန်းလိမ့်မည်။ ကုသမှုသင်တန်းတစ်လခန့်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ဆေးညွှန်းကိုဆရာဝန်ကဆုံးဖြတ်သည်။ တစ်လအကြာတွင်ရလဒ်ကောင်းမရှိပါကအထူးကျွမ်းကျင်သူသည်ဆေးကိုဖျက်သိမ်းနိုင်သည်။

သွေးပေါင်ချိန်တိုးရန်လူကြိုက်အများဆုံးနည်းလမ်းမှာ -

1. အမျိုးမျိုးသော citramone ။
2. Alka ခန့်။
3. Hofitol ။

စျေးအသက်သာဆုံးမူးယစ်ဆေးဝါးများကဖိန်းဓာတ်ပါဝင်သည်။ မနှစ်မြို့ဖွယ်ရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်သည့်အခါများစွာသော hypotonics သည်၎င်းတို့မှကယ်တင်ခြင်းသို့ရောက်သည်။

ထို့အပြင်ဆရာဝန်များစွာသည်သင့်သွေးပေါင်ချိန်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်သင်၏အစားအစာကိုပြောင်းလဲရန်အကြံပေးကြသည်။

မအောင်မြင်ဘဲစောင့်ကြည့်လေ့လာရမည့်ပထမအချက်မှာတစ်နေ့လျှင် ၂ လီတာပမာဏရှိသောရေသန့်ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ ဒုတိယအချက်မှာအကန့်အသတ်မဲ့အာဟာရပါဝင်နိုင်သည်။ တစ်နေ့လျှင် ၅ ကြိမ်မှ ၇ ကြိမ်အထိထမင်းစားချိန်ရှိသည်။ ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုအမျိုးအစားခွဲခြားထားသည်။

Hypotonic လူနာများသည်၎င်းတို့၏အစားအစာတွင်အောက်ပါအစားအစာများပါဝင်သင့်သည်။

• ဆားငန်ခြင်း၊ အခွံမာသီးများ၊
• ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ - ချီလီငရုတ်ကောင်း၊ ငရုတ်ကောင်းပူ၊ ဂျင်းမှုန့်နှင့်မုန်ညင်း၊
• သဘာဝကော်ဖီအမျိုးအစားများသို့မဟုတ်ပြင်းပြင်းထန်ထန်ချက်ပြုတ်ထားသောလက်ဖက်ရည်ဖြစ်သည်။ နံနက်အချိန်၌နွေးသောကိုကိုးတစ်ခွက်သောက်ခြင်းသည်အသုံးဝင်သည်။
• ဗီတာမင် C နှင့် B3 ။

hypotonic တိုင်းသည်ဤပြproblemနာကိုဖြေရှင်းနိုင်သည့်ဆေးဝါးကြေးစာရင်းကိုသိသင့်သည်။

1. Eleutherococcus ၏အရက် tincture ။
2. ဂျင်ဆင်းအမြစ်၏ Tincture ။
3. စိန့်ဂျွန်၏ wort မှလက်ဖက်ရည်။
4. ဟော့သီးအသီးထုတ်ယူ။
5. Valerian ။
6. သံပုရာဗာလစံစေးနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်။

မှားယွင်းစွာသောက်သုံးခြင်းသို့မဟုတ်ရွေးချယ်ထားသည့်ဆေးဝါးသည်သွေးပေါင်ချိန်ကို ပို၍ ပင်လျော့နည်းစေနိုင်ပြီးကျန်းမာရေးကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သည်။

နှောက် atherosclerosis

မည်သည့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၌မဆိုကဲ့သို့ပင်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များသည်လူ့ ဦး နှောက်တွင်ဖြစ်ပေါ်သည် သွေးလွှတ်ကြောများမှတဆင့်အောက်စီဂျင်နှင့်အခြားလိုအပ်သောအရာများအထူးသဖြင့်ဂလူးကို့စ်တို့ဖြင့်ကြွယ်ဝသောသွေးသည်အာရုံကြောတစ်သျှူးထဲသို့ဝင်သည်။ ထိုအခါသွေးကြောမျှင်ကလေးများ၏အဆင့်မှာဖလှယ်မှုဖြစ်, ပြီးတော့မြင့်မားတဲ့ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုက်ဓာတ်ငွေ့နှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ထုတ်ကုန်များနှင့်အတူသွေးသွေးကြောမှတဆင့်စီးဆင်းလျက်ရှိသည်။ ဦး နှောက်ဆဲလ်များသို့သွေးလွှတ်ကြောများစီးဆင်းခြင်းကိုအနှောင့်အယှက်ပေးလျှင်၊ ischemia နှင့် hypoxia အပြင်အာရုံခံဆဲလ်များမလုံလောက်ပါ။ ဤအခြေအနေ၏အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ ဦး နှောက်သွေးကြောကျဆင်းခြင်းဖြစ်သည်။ ဤရောဂါသည်ကိုလက်စထရော placques ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကြောင့် ဦး နှောက်သွေးလွှတ်ကြောများ၏ lumen ကျဉ်းအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။

ဦး နှောက်ရေယာဉ်များအားသွေးကြောကျဉ်းစေသည့်အကြောင်းရင်းများသည်စနစ်ကျသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်စဉ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အန္တရာယ်အချက်များနှင့်အခြေခံကျကျကွဲပြားမှုမရှိပါ။ သူတို့ပါဝင်သည်:

• သွေးကြောနံရံကိုပျက်စီးစေနိုင်သောတိရိစ္ဆာန်အဆီနှင့်အစားအစာများစွာတို့ဖြင့်အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း (အကြော်၊ စပ်၊ ငန်သော)
• အသည်းဆဲလ်များကလက်စထရောပေါင်းစပ်၏ချိုးဖောက်မှု,
• နာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှု, အာရုံကြောမျိုးကွဲနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်, သွေးကြောများ၏ချောမွေ့ကြွက်သား spasm စေခြင်းနှင့် ischemia ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ ဦး ဆောင်လမ်းပြသောသွေးကြောထဲသို့ catecholamines ထုတ်ပေးအတူလိုက်ပါသွား,
• မျိုးရိုးစဉ်ဆက်အားဖြင့်ဝန်ကို
• အထီးကျားမနှင့်အငြိမ်းစားအသက်၊
• dyslipidemia နှင့်အတူအဝလွန်ခြင်းသို့မဟုတ်အဝလွန်,
• ဤသည်အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့် ၀ င်ရောက်စွက်ဖက်သောကြောင့်၊
• လုံလောက်သောမော်တာလှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်း,
• အထူးသဖြင့်မီးယပ်သွေးဆုံးအမျိုးသမီးများအတွက်၊
• သွေးတိုးရောဂါ
• သွေးကြောနံရံများကိုပျက်စီးစေနိုင်သောတစ်ချိန်တည်းတွင်ရောဂါများ။

ခွဲခြား

ရောဂါအမျိုးအစားခွဲခြားမှုများစွာရှိသည်။

1. အဓိကဖြစ်စဉ်၏နေရာဒေသပေါ် မူတည်၍၊ နောက်ကွယ်မှ ဦး နှောက်၊ အတွင်းပိုင်းသို့မဟုတ်ဘုံ carotid သွေးလွှတ်ကြောများ၊ brachiocephalic ပင်စည်နှင့်သေးငယ်သည့်အချင်းရှိရေယာဉ်များလည်းပါ ၀ င်နိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ရောဂါ၏အာရုံကြောဆိုင်းဘုတ်များကွဲပြားပါလိမ့်မယ်။
2. လက်တွေ့သင်တန်းအရ ဦး နှောက်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါသည်ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်း၊ဒုတိယရွေးချယ်မှုမှာရောဂါ၏အဆိုးရွားဆုံးသောပုံစံဖြစ်ပြီးလူနာ၏စိတ်ဖောက်ပြန်မှု (သို့) ထပ်ခါတလဲလဲဖြစ်သည့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကြောင့်သေဆုံးရခြင်းဖြစ်သည်။

လူနာ၏အခြေအနေနှင့်တွေ့ရှိရပါသည်theရိယာ၏ပြင်းထန်မှုအပေါ် မူတည်၍ ဦး နှောက်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါသုံးဒီဂရီခွဲခြားထားပါသည် -

1. ကန ဦး အဆင့်များတွင်ရောဂါလက္ခဏာများသည်ရံဖန်ရံခါသာပေါ်ပေါက်လာပြီး၊ Vasomotor နှောင့်အယှက်အဓိကအားဖြင့်သဘောသဘာဝအတွက်အလုပ်လုပ်တဲ့ဖြစ်ကြသည်။
2. ဒုတိယဒီဂရီ atherosclerosis နှင့်အတူ, ရေယာဉ်များအတွက်အပြောင်းအလဲများအလုပ်လုပ်တဲ့, ဒါပေမယ့်လည်း shape သုက်ပိုးပုံသဏ္ဌာန်လည်းဖြစ်လာသည်နှင့်ရောဂါ၏သရုပ်ပိုမိုတည်ငြိမ်ဖြစ်လာသည်။
3. ထပ်ခါတလဲလဲဖြစ်သည့်သွေးကြောဆိုင်ရာတုန့်ပြန်မှုများကြောင့် ဦး နှောက်သွေးကြောများပျက်စီးခြင်းကို ၃ ဒီဂရီခန့်တွင် ဦး နှောက်၏အချို့အစိတ်အပိုင်းများကိုပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများအဆက်မပြတ်ရှိနေခြင်းနှင့်မကြာခဏလူနာမသန်စွမ်းဖို့ ဦး ဆောင်လမ်းပြ။

ဦး နှောက်ဆိုင်ရာသွေးလွှတ်ကြောသွေးကြောကျဉ်းရောဂါလက္ခဏာများသည် ဦး နှောက်၏အချို့အစိတ်အပိုင်းများကိုပျက်ယွင်းခြင်းသို့မဟုတ်ယေဘုယျအားဖြင့် ဦး နှောက်လှုပ်ရှားမှုအားနည်းခြင်းတို့နှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ဒီရောဂါ၏အထင်ရှားဆုံးသရုပ်များမှာ

• အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်မှတ်ဥာဏ်ချို့တဲ့ခြင်း,
• ယုတ်လျော့ဉာဏ်ရည်စွမ်းရည်၊
• အိပ်ပျော်ခြင်း
• အကြားအာရုံနှင့်အမြင်အာရုံဆုံးရှုံးမှု
• tinnitus, ENT ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏ရောဂါဗေဒနှင့်ဆက်စပ်သောမဟုတ်,
• မကြာခဏခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း,
• မျက်နှာမျက်နှာသန့်ခြင်းနှင့်ချွေးခြင်း,
• အားနည်းခြင်းသို့မဟုတ်ခြေလက်အင်္ဂါများတုန်လှုပ်ခြင်း၊
• စိတ်ခံစားမှုအားနည်းခြင်း၊ မျက်ရည်ကျခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုနည်းခြင်း၊
• အချို့သောအသံသို့မဟုတ်အလင်းလှုံ့ဆော်မှုများအတွက်ပုံမှန်မဟုတ်သောတုံ့ပြန်မှု,
• ခံစားချက်နှင့်စိတ်ကျရောဂါတစ်ခုသဘောထားကိုလျော့နည်းသွားသည်။

microstrokes တိုးတက်မှုနှင့်အတူ, focal ရောဂါလက္ခဏာတွေ (paresis, သွက်ချာပါဒ, aphasia, etc) ပူးတွဲဖြစ်နိုင်သည်။

အဘယ်ကြောင့်ဖိအား atherosclerosis နှင့်အတူလျော့ကျသည်

ပုံမှန်သွေးပေါင်ချိန်သည် ၁၂၀/၈၀ မီလီမီတာရှိသည်ကိုလူတိုင်းသိကြသည်။ Hg ။ အနုပညာ။ သို့သော်ဤညွှန်ကိန်းမှမည်သည့်သွေဖည်မှုမျိုးကိုမဆိုရောဂါဗေဒအဖြစ်သတ်မှတ်နိုင်သည်။ လူနာ၏နာကျင်မှုအခြေအနေနှင့် hypotension ၏တည်ရှိမှုကိုဖိအားသည် ၁၀၀/၆၀ မီလီမီတာအောက်တွင်ကျဆင်းမှသာဖြစ်နိုင်သည်။ Hg ။ အနုပညာ

ထို့အပြင် atherosclerosis ရောဂါလူနာများတွင် diastolic သိသိသာသာကျဆင်းခြင်းသို့မဟုတ်, ရိုးရိုးလမ်းအတွက်, အနိမ့်ဖိအားမှတ်ချက်ပြုသည်။ အထူးသဖြင့်အနှစ် ၄၀ ကျော်သောလူနာများအတွက်၊ အထူးသဖြင့်သွေးကြောကျဆင်းခြင်းအပြင်နှလုံး - သွေးကြောစနစ်ပြောင်းလဲမှုများကိုလည်းမှတ်သားထားသည်။

ဤအင်္ဂါရပ်သည်ခန္ဓာကိုယ်၏ကြီးမားသောသွေးကြောများအထူးသဖြင့် aorta တွင် atherosclerosis နှင့်အတူကိုလက်စထရောလ်ပြားများ ဖွဲ့စည်း၍ ပုံမှန်သွေးလည်ပတ်မှုကိုနှောင့်ယှက်စေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်ရေယာဉ်များကိုယ်တိုင်အသက်အရွယ်နှင့်အတူယခင် elasticity ဆုံးရှုံး, ပိုပြီးပျက်စီးလွယ်ခြင်းနှင့်ကျိုးပဲ့ဖြစ်လာသည်။

ရလဒ်အနေနှင့်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပျံ့နှံ့နေသောသွေးပမာဏစုစုပေါင်းကျဆင်းသွားပြီး၎င်းသည်ခြေလက်အင်္ဂါများသို့သွေးထောက်ပံ့မှုကိုအများဆုံးထိခိုက်စေသည်။ သို့သော်သွေးပေါင်ချိန်ကိုတိကျစွာတိုင်းတာထားသော brachial artery တွင်ကြွက်သားများနှင့်လက်များ၏တစ်ရှူးများကိုသွေးဖြင့်အာဟာရပေးသည်။

အထူးသဖြင့်ပြင်းထန်သောဒီဂရီတွင်သွေးကြောကျဆင်းခြင်းအပြင်အမျိုးအစား ၁ သို့မဟုတ်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသောလူနာများတွင်သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤဖြစ်ရပ်တွင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားမှုကြောင့်သွေးကြောနံရံ၏ရောဂါဗေဒကိုတွေ့ရှိရသောဆီးချိုသွေးအားနည်းရောဂါသည်လည်းသွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများနှင့်ပူးပေါင်းသည်။

Angiopathy သည်ပထမ ဦး စွာသေးငယ်သောကြီးမားသောရေယာဉ်များကိုလုံးဝဖျက်ဆီးပစ်နိုင်ပြီးခြေလက်များတွင်သွေးလည်ပတ်မှုအားလုံး ၀ ပျက်စီးစေသည်။ ဤအခြေအနေသည်တစ်ရှူး necrosis၊ ပြင်းထန်သော necrosis ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်ခြေထောက်ဆုံးရှုံးမှုတို့နှင့်အဆုံးသတ်လေ့ရှိသည်။

နှလုံးရောဂါ၊ မွေးရာပါနှလုံးရောဂါနှင့်နာတာရှည်အဆုတ်ရောဂါတို့၏အကျိုးဆက်များဖြစ်စေနိုင်သည့် atherosclerosis နှင့်နှလုံးပျက်ခြင်းတစ်ချိန်တည်းဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုသည်လူနာအတွက်အန္တရာယ်မရှိနိုင်ပါ။

ဤကိစ္စတွင်လူနာသည် diastolic ဖိအားသိသိသာသာကျဆင်းခြင်းကိုခံစားရလိမ့်မည်။

အနိမ့်ဖိအားအန္တရာယ်

ယနေ့သွေးတိုးရောဂါကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည့်ကြီးမားသောအန္တရာယ်များအကြောင်းပြောဆိုမှုများမှာသွေးပေါင်ချိန်နိမ့်ကျမှုကိုသတိမပြုမိဘဲဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ သို့သော်၎င်းသည်အန္တရာယ်နည်းသောရောဂါဗေဒတစ်ခုဖြစ်ပြီးကြီးလေးသောရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အထူးသဖြင့်ဆိုးရွားသည့်အကျိုးဆက်များမှာဗဟိုအာရုံကြောစနစ်အထူးသဖြင့် ဦး နှောက်အတွက်သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်ခြင်းဖြစ်သည်။ အမှန်မှာ ဦး နှောက်ဆဲလ်များသည်သွေးလုံလောက်မှုမရှိသောကြောင့်အောက်ဆီဂျင်နှင့်အာဟာရဓာတ်များကင်းမဲ့နေခြင်းကြောင့်အာရုံကြောဆိုင်ရာဆက်သွယ်မှုများကိုပျက်ပြားစေပြီး ဦး နှောက်တစ်သျှူးများကိုတဖြည်းဖြည်းသေစေနိုင်သည်။

ရောဂါဗေဒပြသထားသည့်အတိုင်းလူနာ၏သွေးပေါင်ချိန်ကိုရေရှည်ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် ဦး နှောက်တွင်မပြောင်းလဲနိုင်သောပြောင်းလဲမှုများဖြစ်ပေါ်စေပြီးဗဟိုအာရုံကြောစနစ်၏လုပ်ဆောင်မှုအားလုံးကိုလုံး ၀ ချိုးဖောက်စေနိုင်သည်။

ပုံမှန်သွေးစီးဆင်းမှုကိုပိုမိုဆိုးရွားစေခြင်းသည် ဦး နှောက်သာမကလူ၏အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များကိုပါအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ဒီတော့အနိမ့်ဖိအားမှာအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း, musculoskeletal စနစ်, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြည်နယ်, နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာနှင့်မျိုးဆက်ပွားစနစ်များ၏လုပ်ဆောင်ချက်များကိုတစ် ဦး ရောဂါရှိသေး၏။

ဦး နှောက်အတွက်ဖိအားနည်းသောအန္တရာယ်။

1. ဦး ခေါင်း၏ occipital နှင့်တိုကျရိုကျအစိတ်အပိုင်းများအတွက်အာရုံစူးစိုက်နာကျင်မှုကိုနှိပ်ခြင်းနှင့်ကွဲ။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ထမင်းစားချိန်များနှင့်ရာသီဥတုပြောင်းလဲခြင်းတို့ဖြင့်ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်
2. အစဉ်အမြဲမူးဝြေခင်း။ သိသိသာသာမြင့်တက်လာခြင်း၊
3. သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး၌လှုပ်ရှားနေမကောင်း,
4. မှတ်ဉာဏ်အားနည်းခြင်း၊ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်အာရုံပျံ့လွင့်မှု၊
5. အတွေးဖြစ်စဉ်များကိုနှေးကွေးစေခြင်း၊
6. အများဆုံးဆိုးရွားသောကိစ္စများတွင်, စိတ်ဖောက်ပြန်။

hypotension ၏အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းအပေါ်သက်ရောက်မှုများသည်လည်းဆိုးကျိုးရှိသည်။ သွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူလူနာအစာအိမ်, အပူလောင်ခြင်းနှင့် belching, ပျို့ချင်ခြင်းနှင့်အန်ခြင်း, အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်း, ခံတွင်း၌ခါးသောအရသာရှိခြင်း, ဖောင်းနှင့်မကြာခဏချုပ်။

နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်အတွက်လျှော့ချဖိအား၏အန္တရာယ်:

• နှလုံးထဲမှာနာကျင်မှု
• အလင်းအားစိုက်ပြီးသည့်အခါနှင့်မကြာခဏအေးဆေးတည်ငြိမ်သောအခြေအနေတွင်ပင်အသက်ရှူကျပ်ခြင်း၊
• လက်များနှင့်ခြေထောက်များကိုအလွန်အေးစေသည့်အစွန်းအစွန်းများ
• နှလုံးခုန်ခြင်း၊ နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း။

musculoskeletal system အတွက်နာတာရှည်ကျဆင်းခြင်း၏အန္တရာယ် - အဆစ်နာခြင်း၊ ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်စဉ်ကြွက်သားများနာကျင်ခြင်း (ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုသည်ကြွက်သားတစ်သျှူးတွင်သွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေသည်)၊

လူနာ၏စိတ်ခံစားမှုအခြေအနေအပေါ်အနိမ့်ဖိအား၏အကျိုးသက်ရောက်မှု:

1. တိုးမြှင့်ယားယံခြင်း, စဉ်ဆက်မပြတ်စိုးရိမ်ပူပန်မှု,
2. အိပ်ချိန်နှောင့်ယှက်ခြင်း၊ အိပ်ပျော်ခြင်းပြtroubleနာ၊
3. Apathy, စွမ်းဆောင်ရည်သိသိသာသာကျဆင်းခြင်း,
4. ဘဝကိုစိတ်မ ၀ င်စားခြင်း၊ ဘာမှမလုပ်လိုခြင်း၊
5. နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ အိပ်စက်အနားယူပြီးနောက်တွင်ပင်နိုးနိုးကြားကြားမရှိခြင်း၊
6. လူနာသည်နိုးပြီးနောက်အလွန်အမင်းပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုအနည်းဆုံး ၂ နာရီလိုအပ်ပြီးလူနာသည်နောက်ဆုံးတွင်နိုးထကာသူတို့၏လုပ်ငန်းကိုလုပ်ကိုင်ရန်လိုအပ်သည်။ အများဆုံးလှုပ်ရှားမှုသည်ညနေခင်း၌များသောအားဖြင့်ဖြစ်သည်။
7. စိတ်ကျရောဂါနှင့် neurosis,
8. ကျယ်လောင်သောအသံနှင့်တောက်ပသောအလင်းကိုသည်းမခံနိုင်မှု။

hypotension ၏မျိုးပွားမှုစနစ်မှထိခိုက်မှုသိသာသည်။ ယောက်ျားများတွင်အာနိသင်သည်ပိုမိုဆိုးရွားလာပြီးနောက်ဆုံးတွင်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှုကိုပြည့်စုံစေနိုင်သည်။

အထက်ဖော်ပြပါအတိုင်းသွေးတိုးရောဂါသည်လူတို့၏ကျန်းမာရေးကိုသွေးတိုးရောဂါထက်အဆိုးရွားဆုံးဖြစ်စေနိုင်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ဆေးအမျိုးမျိုးကို အသုံးပြု၍ သွေးတိုးခြင်းကိုလျှော့ချနိုင်ပါက၎င်းကိုတိုးမြှင့်ရန်ဆေးဝါးများလုံးဝမရှိသလောက်ပင်။

သွေးတိုးရောဂါကိုကုသရန်တစ်ခုတည်းသောဆေးမှာနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါကိုအလွန်အမင်းအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်ကြောင်းနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါရှိသူများကိုမသောက်သောကဖိန်းဓာတ်ပါသောဆေးများဖြစ်သည်။ တူညီသောအကြောင်းပြချက်တစ်ခုအနေဖြင့်၊ ဤရောဂါနှင့် ပတ်သက်၍, သင် hypotension ရှိနေသော်လည်း, သင်ကော်ဖီပမာဏမသောက်သင့်ပါတယ်။

သွေးကြောကျဉ်းမှုနှုန်း၌သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်ခြင်းသည်သီးခြားရောဂါမဟုတ်ဘဲသွေးကြောပိတ်ဆို့ခြင်းနှင့်နှလုံးရောဂါ (နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ) ၏အကျိုးဆက်တစ်ခုသာဖြစ်သည်ကိုနားလည်ရန်အရေးကြီးသည်။ ထို့ကြောင့်သွေးတိုးရောဂါကိုရင်ဆိုင်ရန်အတွက်သွေးကြောကျဉ်းခြင်းနှင့်သွေးတွင်းကိုလက်စထရောကိုကုသရန်အားစိုက်ထုတ်ရန်လိုအပ်သည်။

သွေးကြော atherosclerosis စဉ်အတွင်းသွေးပေါင်ချိန်ကိုဘယ်လိုတိုးမြှင့်နည်း အကူအညီ -

• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု။ လတ်ဆတ်သောလေထဲတွင်လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ အလင်းပြေးခြင်း၊ နံနက်လေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်ခြင်း၊ ရေကူးခြင်းနှင့်စက်ဘီးစီးခြင်းသည်သွေးကြောကျဆင်းခြင်းနှင့်သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်ကျမှုနှစ်ခုလုံးအတွက်အလားတူအသုံးဝင်လိမ့်မည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည်သွေးတွင်းကိုလက်စထရောကိုထိရောက်စွာလျှော့ချနိုင်ပြီးသွေးပေါင်ချိန်ပုံမှန်ဖြစ်ခြင်း၊ သို့သော်အားလပ်ချိန်များကိုကြိုတင်ကာကွယ်ရန်အတွက်အားကစားဝန်များကိုကောင်းမွန်သောအနားယူခြင်းနှင့်မှန်ကန်စွာပေါင်းစပ်ရန်အရေးကြီးသည်။
• အနှိပ် acupressure နှင့် reflexology အပါအဝင်အနှိပ်အမျိုးအစားအားလုံးသည် atherosclerosis တွင်သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်သောလူနာများအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ ၎င်းသည်သွေးလည်ပတ်မှုကိုသိသိသာသာတိုးမြှင့်ခြင်း၊ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာနှင့်အာရုံကြောစနစ်များ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေခြင်း၊
• Contrast ရေချိုးခန်း။ ဆန့်ကျင်ဘက်ရေချိုးခန်းကိုအသုံးပြုခြင်းသည် hypotension ကိုကုသရာတွင်ကောင်းမွန်သောပြန်လည်သုံးသပ်ချက်များစွာရှိသည်။ ရေအေးနှင့်နွေးထွေးသောရေ၏ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်သွေးကြောများချွန်ထက်ခြင်းနှင့်ချဲ့ထွင်ခြင်းများကိုဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည်သွေးကြောနံရံများကိုပိုမိုအားကောင်းစေခြင်း၊ elasticity တိုးခြင်းနှင့်ခြေလက်များတွင်သွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်စေရန်အထောက်အကူပြုသည်။ သို့သော်အပူချိန်ကွာခြားမှုသည်အလွန်မပြင်းထန်သင့်ကြောင်းသတိပြုရန်အရေးကြီးသည်။
• အပြည့်အဝအိပ်စက်။ သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်သူများသည်အိပ်ရေးဝဝအိပ်ရန်နှင့်ခွန်အားပြန်ရရန်အချိန်ပိုလိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်သွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူလူနာများတွင်ညအချိန်၌အိပ်ခြင်းသည်အနည်းဆုံး ၉ နာရီရှိသင့်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်သောလူနာများသည်ညသန်းခေါင်မတိုင်မီအိပ်ရာဝင်ရန်နှင့် ၂၃:၀၀ နာရီတွင်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
• သင့်လျော်သောအစာအာဟာရ။ သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းနှင့်သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းတို့ကြောင့်သွေးတွင်းအဆီဓာတ်ပါဝင်မှုနည်းသောကုထုံးဆိုင်ရာအစာကိုလိုက်နာရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ထိုကဲ့သို့သောကုထုံးဆိုင်ရာအာဟာရ၏အခြေခံသည်ကျန်းမာရေးအတွက်ဗီတာမင်များ၊ ဓာတ်သတ္တုများ၊ antioxidants များ၊ အမျှင်များနှင့်အခြားမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအရာများကြွယ်ဝသောအစားအစာများဖြစ်သင့်သည်။
• ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ tinctures ။ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေရန်နှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာလေသံတိုးမြှင့်စေရန်ဂျင်ဆင်း၊ အီလက်ထရိုဟော့ကိုကော့စ်၊ ပန်းရောင်ရေဒီယိုရောင်ခြည်၊ သတိပြုသင့်သည်မှာဤဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုအိပ်မပျော်စေရန်အတွက်မနက်တစ်ဝက်တွင်သာသောက်သင့်သည်။

Atherosclerosis ပုံမှန်ဖိအား

လူနာများစွာတို့သည်ဤမေးခွန်းကိုစိတ်ဝင်စားကြပါသည်။ ပုံမှန်ဖိအားဖြင့်သွေးကြောကျဉ်းရောဂါရှိနိုင်သလား။ မဟုတ်ပါ၊ မဖြစ်နိုင်ပါ၊ ပထမ ဦး ဆုံးဟောပြောပို့ချချက်တွင်ဆေးကျောင်းသားများအားပြောထားသည်။

ကိုလက်စထရော plaque နှင့်အတူသွေးကြောပိတ်ဆို့မှုအများဆုံးအဆိုးရွားဆုံးသောသွေးဖိအားကိုထိခိုက်သောနှလုံးသွေးကြောစနစ်၏လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

ဤဆောင်းပါး၏ဗီဒီယိုတွင် hypotension ဆိုသည်မှာအဘယ်နည်း။

ဖိအားဆိုတာဘာလဲ

နှလုံးသွေးကြောခြင်းကြောင့်ဖြစ်ရသည့်လူတစ် ဦး ၏သွေးပြန်ကြောများမှသွေးစီးဆင်းသည်။ ဤအချိန်တွင်သွေးသည်သွေးလွှတ်ကြောဟုခေါ်သောဖိအားကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သွေးပေါင်ချိန်ကိုမီလီမီတာမာကျူရီဖြင့်တိုင်းတာသည်။ သွေးပေါင်ချိန်ကိုညွှန်းကိန်းနှစ်ခုအဖြစ်ခွဲခြားထားသည်။ လူတစ် ဦး ချင်းစီ၏ပုံမှန်သွေးပေါင်ချိန်ကိုတွက်ချက်ရန်၊ ၁၀၉ + (၀.၅ x အသက်) + (၀.၁ x အလေးချိန်) - ဆီးကျခြင်းနှင့် ၆၃ + (၀.၁ ×အရွယ်) + (၀.၁၅ ×အလေးချိန်) ကိုအသုံးပြုသင့်သည်။ ) - diastolic detect လုပ်ဖို့။

အိမ်မှာအနိမ့်သွေးပေါင်ချိန်တိုးမြှင့်နည်း

နှစ်ပေါင်းများစွာအဘို့အကိုလက်စထရောနှင့်အတူရုန်းကန်?

အင်စတီကျု့မှူး -“ နေ့စဉ်သောက်နေခြင်းဖြင့်ကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချရန်မည်မျှလွယ်ကူသည်ကိုသင်အံ့သြလိမ့်မည်။

ဖိအားတိုးမြှင့်နည်း - များစွာသောသွေးတိုးရောဂါလူနာများအတွက်ဤမေးခွန်းသည်ရယ်စရာကောင်းသည်။သို့သော်အချို့သောလူနာများအတွက်မူ၎င်းသည်အလွန်သင့်လျော်သည်။ သွေးပေါင်ချိန်သည်လူတစ် ဦး ၏အခြေအနေကိုများစွာအကျိုးသက်ရောက်သည်။ များသောအားဖြင့်၎င်းသည် "redundancy" ပြproblemsနာများနှင့် ပတ်သက်၍ သင်ကြားနိူင်သည်။ သွေးတိုးရောဂါသည်အများဆုံးဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ သို့သော်ဖိအားနိမ့်သည်လည်းကောင်းမွန်သောနိမိတ်လက္ခဏာမဟုတ်ပါ။ ဒါဆိုဘယ်လိုတိုးနိုင်မလဲ။

အနိမ့်ဖိအားအကြောင်းပြချက်

အကယ်၍ သွေးပေါင်ချိန်သည်ပုံမှန်ထက်နည်းပါကဤအခြေအနေကိုဆေးပညာသွေးတိုးရောဂါသို့မဟုတ်သွေးတိုးရောဂါဟုခေါ်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာကိုနံပါတ်များပေါ်တွင် အခြေခံ၍ မပြုလုပ်ပါ၊ များသောအားဖြင့်ပုံမှန်အောက်သွေးပေါင်ချိန်နှုန်းနိမ့်ကျသူများသည်ကျန်းမာသည်ဟုခံစားရသော်လည်း၊ သွေးပေါင်ချိန်ကျခြင်းသည်ရောဂါများစွာ၏လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့်ယင်းသည်စစ်ဆေးရန်အခွင့်အလမ်းတစ်ခုဖြစ်နေဆဲပင်။ အနိမ့်ဖိအားများအတွက်အကြောင်းပြချက်များစွာသော:

• endocrine ရောဂါဗေဒ,
• ရေဓာတ်
• တင်းကျပ်သောအစားအစာ
• သွေးခဲခြင်း,
• ကိုယ်ဝန်
• ပြင်းထန်ရောဂါကူးစက်မှု
• မတည့်သရုပ်
• သိသိသာသာသွေးဆုံးရှုံးမှု
• အန္တရာယ်ရှိသောအလုပ်
• သိသိသာသာကိုယ်အလေးချိန်
• နှစ်ရှည်လများ
• နှလုံးရောဂါ
• ချွန်ထက်မြင့်တက်။

အမြဲတမ်း၏

သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်ခြင်းသည်တစ်ခါတစ်ရံကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိပြproblemsနာများကိုဖော်ပြသည်။ သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါအမျိုးအစားသုံးမျိုးရှိသည်။

1. Orthostatic ။ ဆိုလိုသည်မှာခန္ဓာကိုယ်သည်ညွှန်းကိန်းများကိုမှန်ကန်စွာနှင့်လျင်မြန်စွာမထိန်းချုပ်နိုင်ပါ။ ဒီရောဂါဗေဒအမျိုးအစားကိုတစ် ဦး ပြောင်းလဲမှုအနေအထားကိုပြောင်းလဲပြီးနောက်ဖိအားတစ် ဦး ချွန်ထက်သောခုန်ခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။
2. Postprandial hypotension ။ ရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာများ - အစာစားပြီးနောက်သွေး၏အနိမ့်ဆုံးအစွန်းသို့ရုတ်တရက်အလျင်အမြန်သွေးပေါင်ချိန်ကျဆင်းခြင်း။ ၎င်းသည် endocrine စနစ်ကိုချိုးဖောက်ခြင်း၊ ဦး နှောက်တွင်ပြောင်းလဲခြင်းသို့မဟုတ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပုံမှန်မဟုတ်ခြင်းကိုဖော်ပြသည်။
3. Vegetovascular သွေးတိုးရောဂါ။ အဆိုပါရောဂါလူ့နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်ကစနစ်တကျအလုပ်မလုပ်ကြောင်းညွှန်ပြ။ ပိုများသောဆယ်ကျော်သက်များတွင်ရောဂါ။

အထူးသဖြင့်လေထုအတွင်းရှိဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများသို့မဟုတ်ပြောင်းလဲမှုများအတွင်းနှလုံးဖိအားနိမ့်ခြင်းသည်မျှတသောလိင်၌များသောအားဖြင့်ဖွံ့ဖြိုးသည်။ အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏သွေးပေါင်ချိန်သည်ပြင်းထန်သောရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အမြဲတမ်းမပါ ၀ င်ပါ။ ပုံမှန်လူနေမှုပုံစံကိုမထိခိုက်ပါ။ သွေးကြောများကပျံ့နှံ့သွားပြီးလေမှုတ်သောအခါသွေးလည်ပတ်မှုနှေးကွေးပြီးအတွင်းပိုင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုအောက်စီဂျင်လုံလုံလောက်လောက်မရရှိသည့်အခါဖိအား ၉၀ မှ ၅၀ အထိဖြစ်ပေါ်သည်။

အကယ်၍ လူတစ် ဦး ၌နှလုံးရောဂါဖိအား ၉၀ ရှိ၍ ဖိစီးမှုဖိအား ၅၀ ရှိလျှင်၎င်းသည်သွေးတိုးခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ရောဂါဗေဒမူလတန်းသို့မဟုတ်အလယ်တန်းဖြစ်ပါတယ်။ ရောဂါ၏ပထမ ဦး ဆုံးမူကွဲလွတ်လပ်သောဖြစ်ပါတယ်။ မူလတန်းသွေးတိုးရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အကြောင်းပြချက်အာရုံကြောစနစ်၏လှုပ်ရှားမှု (ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရ) သို့မဟုတ်ပြင်းထန်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒုတိယ hypotension သည်ဆီးချိုရောဂါ၊ hypothyroidism၊ adrenal dysfunction နှင့်အခြားရောဂါများကိုရှုပ်ထွေးစေသည်။

ဘာရောဂါများ

များသောအားဖြင့်သွေးပေါင်ချိန်သည်ပြင်ပအကြောင်းတရားများ၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်ကျဆင်းနိုင်သည်။ သွေးပေါင်ချိန်သည်ပုံမှန်ထက်နိမ့်ကျသောအဓိကရောဂါများ -

1. ဟင်းသီးဟင်းရွက် - သွေးကြော dystonia ။ ပတ် ၀ န်းကျင်အခြေအနေများပြောင်းလဲသွားချိန်တွင်ရေယာဉ်များမှအလင်းရောင်အလုံအလောက်ကျဉ်းသောကြောင့်ဖိအားကိုအဆင့်တွင်မထားရှိပါ။
2. နှောက် atherosclerosis ။ အလားတူ hypotension ၏ယန္တရားသက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ပါတယ်။ ဦး နှောက် atherosclerosis နှင့်အတူသွေးကြောစင်တာမှသွေးထောက်ပံ့မှု atherosclerotic အပြောင်းအလဲများ၏နောက်ခံဆန့်ကျင်ယိုယွင်း။
3. သွေးပမာဏလျော့ကျသွားသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏သွေးဆုံးရှုံးမှု (dearrhea, အော့အန်ခြင်း၊ Diuretic အလွဲသုံးစားမှု၊ အရည်များမလုံလောက်ခြင်း) ကြောင့်ဖြစ်ပွားသည်။

လူတစ်ယောက်၌ ၉၀ မှ ၅၀ အထိဖိအားသည်ညအချိန်တွင်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ အိပ်စက်နေစဉ်ခန္တာကိုယ်သည်စီးပွားရေးကျသောဘဝသို့သွားသောအခါသွေးလည်ပတ်မှုဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုကြောင့်ညွှန်းကိန်းများကျဆင်းလာသည်။ လူတစ် ဦး ၏အခြေအနေကိုလျော်ကြေးပေးရန်နိုးကြားမှု၏ဗဟိုကိုဖွင့်ထားသည်။ သူနိုးလာသည်။ ညသန်းခေါင်ယံမှာနှိုးထခြင်းနှင့်အိပ်မပျော်ခြင်းဟာလူနာကိုကောင်းမွန်စွာအနားမယူနိုင်သလိုနံနက်အချိန်မှာပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊

hypotensive လူနာများအတွက်အိပ်စက်ခြင်းသည်အနည်းဆုံး ၁၀ နာရီကြာသင့်သည်။ အထူးသဖြင့်ရာသီဥတုမိုးရာသီနှင့်လေထုဖိအားနည်းလျှင်ဖြစ်သည်။ လူတစ် ဦး နိုးလာသောအခါသူသည်အိပ်ရာမှချက်ချင်းထ။ သူ၏ခြေထောက်ပေါ်သို့ခုန်ထွက်ရန်မလိုအပ်ပါ။ သွေးပေါင်ချိန်ကိုသိသိသာသာလျှော့ချရန်သင်မိနစ်အနည်းငယ်မျှငြိမ်သက်စွာအိပ်သင့်သည်၊ ထို့နောက်ခြေထောက်များကိုကြမ်းပြင်သို့တွန်းချပြီးမိနစ်အနည်းငယ်ကြာထိုင်ပြီးလျှင်အိပ်ယာထဲမှသာထွက်သွားပါ။

လူပေါင်း ၉၀ မှ ၅၀ အထိဖိအားပေးမှုကြောင့်ဘုရားကျောင်းများသို့မဟုတ် ဦး ခေါင်း၏နောက်ကျောများ၌တုန်ခါနေသောနာကျင်မှုကိုခံစားရသည်။ တစ်ခါတစ်ရံခေါင်းတစ်ခြမ်းတွင်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်တတ်သည်။ မြဲသည့်နာကျင်မှုအပြင်အော့အန်ခြင်းနှင့်အော့အန်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်သူများသည်ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှုကြောင့်အခြေအနေပိုမိုဆိုးရွားလာသည်ဟုသတင်းပို့ကြသည်။ hypotensive လူနာများသည်များသောအားဖြင့်မူးဝြေခင်းနှင့်မောခြင်းများကိုခံစားကြရသည်။ ရောဂါလက္ခဏာများအားနည်းခြင်း၊ ချွေးထွက်ခြင်း၊ လျင်မြန်စွာပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်းနှင့်အာရုံပျံ့လွင့်ခြင်းတို့ဖြင့်ထင်ရှားစေသည်။ စိတ်ခံစားမှုများသည်စိတ်တိုလွယ်ပြီးစိတ်လှုပ်ရှားမှုပိုင်းဆိုင်ရာမတည်မငြိမ်ဖြစ်ပြီးရုတ်တရက်စိတ်အပြောင်းအလဲများဖြစ်ပေါ်စေသည်။

လူတို့တွင်သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်ခြင်း၏အန္တရာယ်

ပိုမိုဆိုးရွားသည့်သာယာဝပြောရေးအပြင် ၉၀ မှ ၅၀ အထိအဆက်မပြတ်ဖိအားပေးခြင်းဖြင့် ဦး နှောက်သည်အောက်စီဂျင်နှင့်သွေးတို့ကိုမရရှိနိုင်ပါ။ ၎င်းသည်နှလုံးရောဂါထိတ်လန့်ခြင်း၊ နှစ်များတစ်လျှောက်သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်ခြင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုပြန်လည်ဖွဲ့စည်းစေပြီးသွေးတိုးရောဂါသို့မကြာခဏသွားသည်။ ယခင်သွေးတိုးရောဂါလူနာများသည်နာတာရှည်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားသောလူများထက်များစွာခံနိုင်ရည်ရှိသည်။

diastolic ဖိအားနိမ့်ပြည်တွင်းရေးအရေးကြီးသောကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကို hypoxia ကိုနှိုးဆွပေးနိုင်သည်။ အနုတ်လက္ခဏာညွှန်းကိန်းများသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်သည့်ချို့ယွင်းသည့်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှု၊ သွေးလွှတ်ကြောသွေးပေါင်ချိန်တိုးခြင်း၊ သွေးပြန်ကြောများ၊ နာတာရှည် somatic ရောဂါများ၊ diastolic ဖိအားနိမ့်ကျခြင်းကခန္ဓာကိုယ်အတွင်း၌ရေမရှိခြင်း (သို့) နေနေတုန်းမှာရေမလုံလောက်ခြင်း၊

ထိပ်တန်း 90

နှလုံးရောဂါ (သို့မဟုတ်) ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာရောဂါများဖြစ်ပေါ်လာခြင်းကိုဖော်ပြသည်မှာနည်းမှန်လမ်းမှန်၊ တာချီကဒ်ဒီယာ၊ အပေါ်ပုံသည်နှလုံး၏စုပ်စက်၏ပြင်းထန်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ အသေးစိတ်အချက်အလက်ကိုဖော်ပြထားသည်။ ဖိအားကိုတိုင်းတာပြီးတဲ့နောက်ကျန်းမာရေးအတွက်ခြိမ်းခြောက်မှုဘယ်လောက်ကြီးတယ်ဆိုတာကိုသင်နားလည်နိုင်ပါတယ်။ အသက် ၆၀ အောက်စာလုံးပေါင်းဖတ်ရှုခြင်းဖြင့်လူနာသည်အဖြစ်မှန်နှင့်အဆက်အသွယ်ပြတ်သွားနိုင်သည်။ သူ၏ခြေထောက်များသည်ချော့မော့လာပြီးမျက်လုံးများတိမ်လာသည်။ သတိလစ်သွားသည်။ လူနာသည်လူသေနိုင်သောကြောင့်အချိန်မီဆေးကုသမှုခံယူရန်အရေးကြီးသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်း 90 မှ 50

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ၏ဖိအားသည် ၉၀/၅၀ အထိကျသွားသောအခါဆရာဝန်နှင့်ပြသရန်လိုသည်။ မကျန်းမာသောခံစားမှုအပြင်သန္ဓေသားတွင်အောက်စီဂျင်မရှိသောကြောင့်ကလေးမွေးဖွားချိန်တွင်ဖွံ့ဖြိုးမှုအားနည်းခြင်းနှင့်ပြcomplနာများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ placenta တွင်သွေးလည်ပတ်မှုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်သည့်အခါ placental မလုံလောက်မှုဖြစ်ပွားပြီးကလေးကအောက်စီဂျင်ငတ်မွတ်ခြင်းကိုခံစားရသည်။ hypotension များအတွက်အဆိုးဆုံးဇာတ်လမ်းဇာတ်လမ်းကိုယ်ဝန်နှောင်းပိုင်းတွင်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျသည်။ gestosis ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုအမျိုးသမီး၏ကိုယ်ခန္ဓာ၏စနစ်များနှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏ရောဂါမှ ဦး ဆောင်သောအခြားရှုပ်ထွေးသည်။

ဖိအား ၉၀ ကနေ ၅၀ အထိ

ဖိအားသိသိသာသာကျဆင်းခြင်းနှင့်အတူ, myocardial infarction နှင့်အခြားရောဂါဗေဒ၏ဖြစ်ပျက်မှုအန္တရာယ်ရှိပါတယ်။ မနှစ်မြို့ဖွယ်အကျိုးဆက်များကိုရှောင်ရှားရန်အတွက်သင်တိုက်ခိုက်မှုတစ်ခုအတွင်းသင်၏နောက်ကျောကိုချက်ချင်းလိမ်းပြီးသင်၏နှလုံးအထက်ခြေထောက်ကိုမြှင့်ထားရမည်။ အားကောင်းတဲ့ကော်ဖီတစ်ခွက်နှင့်အရည်များများ (ရေချို) သည်လူနာကိုကူညီသည်။ ဆားငန်သောအစားအစာများသည်ဖိအားကိုလျှော့ချရန်ကူညီပေးသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဆိုဒီယမ်အိုင်းယွန်းများ၏ပါဝင်မှုကိုတိုးစေသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများမှကာကွယ်ရန်လူတစ် ဦး သည်အားကစားကစားခြင်း၊ လေထုထဲတွင်ပုံမှန်လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းအခြေအနေများကိုမလွန်ဆန်နိုင်ပါ။

ကုသနည်း

သွေးတိုးရောဂါနှင့်မတူဘဲ, သွေးတိုးရောဂါ၏ကုသမှုများအတွက်အနည်းငယ်တီထွင်ခဲ့ကြသည်။အနိမ့်ဖိအားကုသမှု၏အခြေခံလုပ်သူများအေးဂျင့်များ၏အသုံးပြုမှုသည်။ အနားယူပြီးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။ တိုက်ခိုက်မှုတွင် adjuvant အနေဖြင့်၊ ကဖိန်းဓာတ်နှင့်အပင်များ၊ အပြည့်အဝစားရန်၊ တစ်နေ့တာ၏စစ်မှန်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်နှင့်ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်အရေးကြီးသည်။

ဖိအားပေးမှုအောက်မှာဘာဆရာဝန်တွေသောက်သင့်သလဲ။ ဤရောဂါရှိသည့်ဆေးများသည်အဓိကအခန်းကဏ္ secondary မှပါ ၀ င်သော်လည်းသွေးပေါင်ချိန်ကိုလျင်မြန်စွာတိုးမြှင့်နိုင်ရန်ဆေးညွန်းစာကိုသတ်မှတ်နိုင်သည်။

• ကဖိန်းဓာတ် - Citramon, Pentalgin, Piracetam, Ephedrine, Algon,
• adaptogens: ဂျင်ဆင်း၏ tincture, တရုတ် magnolia စပျစ်နွယ်ပင်, leuzea, eleutherococcus,
• ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ: yarrow, ဆူးပင်ပေါက်, tansy, ဒေါန, calendula,
• လုပ်သူများဆေးဖက်ဝင်အပင်များ။

Hypotonic ရောဂါကိုရှုပ်ထွေးသောနည်းလမ်းများဖြင့်ကုသနိုင်သည်။ ဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးမှုများနှင့်အတူသွေးဖိအားမြင့်တက်။ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်ကိုအာဟာရဖြစ်စေရန်ဆရာဝန်များက B ဗီတာမင်များသောက်ရန်အကြံပေးသည်။ ၎င်းသည်အရန်တိုင်းတာရုံသာမကသွေးပေါင်ချိန်ကိုထိရောက်စွာတားဆီးနိုင်သည်။ ဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်အရ၊ သွေးပေါင်ချိန်နည်းသောလူကြီးများနှင့်ကလေးများသည်အောက်ပါဆေးများကိုသောက်နိုင်သည်။

• L-carnitine
• ပိုတက်စီယမ်အရော့တိတ်,
• Panangin,
• Hypotensin Plus အား,
• အချိုမှုအက်စစ်။

ကဖိန်းဓာတ်သည်သွေးတိုးခြင်းကိုခေတ္တတိုးစေနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ကော်ဖီသောက်ချိန်၌အချို့သော receptors များပိတ်ဆို့ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းဒြပ်စင်သည်သွေးလွှတ်ကြောများ၏တောက်ပမှုကိုကျယ်ပြန့်သောအခြေအနေတွင်ထိန်းသိမ်းထားရန်ကူညီသည်။ ကဖိန်းဓာတ်၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင် receptors များသည်သူတို့၏လုပ်ဆောင်မှုကိုလျော့ကျစေပြီးဖိအားများလာသည်။ မြောက်မြားစွာသောစမ်းသပ်မှုများအရဤယန္တရားသည်လူတိုင်းအတွက်အညီအမျှအလုပ်မလုပ်ပါ။ ကော်ဖီဝါသနာရှင်များကိုယ်တိုင်ကကဖင်းဓာတ်ကိုအသုံးပြုလာပြီးအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှတုံ့ပြန်မှုကိုရပ်တန့်သွားသောကြောင့်သူတို့ကိုယ်သူတို့ဒီလက္ခဏာကိုအများကြီးနည်းပါးစွာခံစားရသည်။

ကိုလက်စထရော

လက်စထရောသည်ခန္ဓာကိုယ်ဆဲလ်အမြှေးပါးများကိုတည်ဆောက်ခြင်း၊ ဘီလီယံအက်ဆစ်များကိုထုတ်လုပ်ခြင်း၊ ဟော်မုန်းများနှင့်ဗီတာမင် D. ထုတ်လုပ်ရန်လိုအပ်သောပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ ဓာတုရှုထောင့်အရ၊

လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိကိုလက်စထရောကိုအဓိကအားဖြင့်အသည်း၌ဖန်တီးသည်။ ရေတွင်ပျော်ဝင်နေသောအဆီနှင့်တူသောပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းသည်သွေးကြောများမှပရိုတိန်းများဖြစ်သောရှီနိုမစ်ရွန်နှင့်လစ်ပိုပရိုတိန်းများမှရှုပ်ထွေးသောအစိတ်အပိုင်းများအဖြစ်သို့သယ်ဆောင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိကိုလက်စထရောကိုအဓိကသယ်ဆောင်သူများမှာ lipoproteins ဖြစ်သည်။ Lipoproteins (protein-lipid complexes) အရွယ်အစား၊ သိပ်သည်းဆနှင့် lipid ပါဝင်မှုပမာဏကွဲပြားသည်။

lipoproteins ရှိအဆီ (lipids) နှင့်ပရိုတင်းများသည်အချိုးအစားမတူပါ။ ပရိုတင်းအနည်းဆုံးပမာဏကို chylomicrons တွင်တွေ့ရသည်။ lipoproteins ၏သိပ်သည်းဆတစ်ခုတိုးဇယားထဲမှာပြထားတဲ့အတိုင်း, သူတို့ထဲတွင်ပရိုတိန်းအစိတ်အပိုင်း၏အကြောင်းအရာတိုးမြှင့်ခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။

ပလာစမာ lipoproteins ရာခိုင်နှုန်း

Dyslipidemia နှင့် atherogenic အညွှန်းကိန်းကဘာလဲ။

Dyslipidemia– ဤသည်သည်မျိုးရိုးလိုက်သောသို့မဟုတ်ဝယ်ယူထားသောအခြေအနေဖြစ်သည်၊ သွေးလည်ပတ်မှုမှအဆုတ်ပရိုတိန်းနှင့်အဆီများကိုဖွဲ့စည်းခြင်း၊ ဇီဝြဖစ်ပျက်ခြင်းနှင့်ဖယ်ထုတ်ခြင်းတို့ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာပြသဖြင့် ၄ င်းတို့၏သွေးပမာဏကိုတိုးပွားစေနိုင်သည်။

အညီခွဲခြားသတ်မှတ် dyslipidemia ၎င်းသည် biochemical blood test ပြီးနောက် - lipid spectrum သို့မဟုတ် lipid profile - ဖြစ်နိုင်တယ်။

ပြည်တွင်းဆေးပညာတွင်ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးချခြင်းမရှိသေးသော်လည်း၎င်းကိုတစ်ခါတစ်ရံတွင်ဖော်ပြထားသည်။ ၎င်းအရ dyslipidemia အမျိုးအစား ၆ မျိုးရှိသည် (I, IIa, IIb, III, IV, V) ။ ဤအမျိုးအစားခွဲခြားခြင်းသည်အလွန်ရှုပ်ထွေးပြီး၊ အသေးစိတ်အတွက်ကျွန်ုပ်တို့ရှင်းလင်းသွားမည်ဖြစ်သည်။ လူနာ ၅ ဦး သာ atherogenic များဖြစ်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ atherosclerosis အလွန်လျင်မြန်စွာကြီးထွားလာသည်ကိုလူနာများသိရန်လုံလောက်သည်။ ၎င်းမှာအမျိုးအစား IIa, IIb, III ဖြစ်သည်။ အနိမ့်ဆုံးအဆင့် IV နှင့် V.

စုစုပေါင်းကိုလက်စထရော (OXC) နှင့် HDL (မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ lipoproteins) ၏အစိတ်အပိုင်းများ၏အချိုးဟာ atherosclerotic ဖြစ်စဉ်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ role မှပါဝင်သည်။ ဒီအချိုးကိုပိုပြီးရှင်းအောင်လုပ်ဖို့အသုံးပြုပါ atherogenic အညွှန်းကိန်း(အိုင်အေ) သူတို့ကသူ့ကိုခေါ်ပါ atherogenic ကိန်း (KA). တွက်ချက်ပါ အိုင်အေ အောက်ပါဖော်မြူလာများအရ:

Atherogenic index (srvc ယူနစ်) = (OXC - HDL) / HDL၊

Atherogenicity အညွှန်းကိန်း (srvc ။ ) = (OXS / HDL) -1,

OHC သည်စုစုပေါင်းကိုလက်စထရောဖြစ်သည်၊

HDL - မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ lipoproteins.

ပုံမှန် atherogenic အညွှန်းကိန်း 3.0 ထက်မပိုစေသင့်သည်။ ၎င်းသည်ပုံမှန်ထက်ပိုမိုမြင့်မားပါကသွေးကြောကျုံ့ရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းနှင့်ရှုပ်ထွေးမှုအန္တရာယ်ကိုတိုးမြှင့်ပေးသည်ဟုဖော်ပြသည်။

HDL သည်“ အသုံး ၀ င်” ပြီး atherosclerosis ၏တိုးတက်မှုကိုနှေးကွေးသည်ဟုပြောရန်လည်းလိုအပ်သည်။ ပုံမှန်စုစုပေါင်းလက်စထရောပမာဏနှင့်၎င်း၏အပိုင်းအစများနှင့်အတူ HDL လျော့နည်းမှုသည်သွေးကြောကျဆင်းခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ LDL (သိပ်သည်းဆနိမ့်သော lipoproteins) နှင့် VLDL (အလွန်နိမ့်သောသိပ်သည်းဆ lipoproteins) နှင့် ပတ်သက်၍ ၎င်းတို့ကိုအလွန်အမင်း atherogenic များအဖြစ်သတ်မှတ်ပြီး၎င်းတို့ပါဝင်သောအရာများကိုတတ်နိုင်သမျှနိမ့်ဆုံးလျှော့ချရန်လိုအပ်ပြီး၎င်းကို overdo လုပ်ရန်ခက်ခဲသည်။

"ဒါကသူ့ရင်ဘတ်ပေါ်ကကွန်ကရစ်ကျောက်တုံးကြီးတစ်ခုလိုပါပဲ။ သူကဖိအားပေးတယ်၊ ရင်ဘတ်ထဲမှာဆိုးဆိုးရွားရွားနှိပ်စက်တာပဲ ... " - လူနာတင်ယာဉ်အမှုထမ်းတိုက်ခန်းထဲသို့ဝင်သောအခါလူငါးဆယ်ခန့်ရှိသောယောက်ျားသည်သာမိမိကိုယ်ကိုညှစ်ထုတ်နိုင်သည်။ စားပွဲပေါ်မှာ nitroglycerin ဆေးပြား၏ပလပ်စတစ်ပြွန်တစ်ခုပါရှိသည်။ ရိုက်ကူးထားသော ECG ရုပ်ရှင်သည်ပြည်တွင်းဆေးပညာဆိုင်ရာဖတ်စာအုပ်၌ကဲ့သို့ myocardial infarction ၏ထင်ရှားသောလက္ခဏာများဖြစ်သည်။ ဤလူနာသည်“ ကံကောင်းခြင်း” ဖြစ်သည်။ ဆေးရုံသို့သွားသည့်လူနာတင်ယာဉ်တွင်လက်တွေ့သေဆုံးမှုရှိနေသော်လည်းနှလုံးရောဂါပြန်လည်ထူထောင်ရေးဝန်ထမ်းများနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဌာနတို့၏သတိနှင့်လုံ့လဝီရိယရှိခြင်းကြောင့်ယနေ့အထိဆက်လက်ရှင်သန်နိုင်ခဲ့သည်။

ထိုနေ့တွင်ပင်အသက်အရွယ်ကြီးသောအမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏အိပ်ရာဘေးတွင်ရပ်လျက်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည်အတွေ့အကြုံရှိသူအားအခြေအနေနှင့်လူနာနှင့်သူမ၏ဆွေမျိုးများအားအေးဆေးတည်ငြိမ်စွာရှင်းပြခဲ့သည်။ သူက“ ဒီဖြစ်စဉ်ကအရမ်းဝေးသွားပြီ” ဆိုတဲ့ပုံမှန်စကားစု၊ “ မင်းမှာခွဲစိတ်မှုမရှိရင်မင်းမူးယစ်ဆေးဝါးမှသေနိုင်တယ်” ဟုပြောသည်။ ထိုဆွေမျိုးများမှမည်သူတစ် ဦး တစ်ယောက်မျှသူကိုယ်တိုင်ကဲ့သို့မည်သူတစ် ဦး တစ်ယောက်မျှသူမခေါင်းပေါ်မှောင်မိုက်သော“ gangrene” ဟူသောစကားလုံးသည်တဖြည်းဖြည်းပေါ်လာလိမ့်မည်ဟုမယုံကြည်လိုခဲ့ပါ။

ထိုနေ့တွင်ပင်နံပါတ် 03 ကိုဖုန်းခေါ်။ မိန်းမငယ်ကရှုပ်ထွေးစွာသူမမိခင်က“ လက်ယာလက်မောင်းကိုချိတ်ဆွဲထား” ကြောင်းရှင်းပြခဲ့သည်။ လူနာတင်ယာဉ်ရောက်လာသောအခါအမေ၏ညာဘက်ခြေထောက်ကိုရွှေ့။ စကားမပြောနိုင်တော့ပါ။ အာရုံကြောအထူးကုဆရာဝန် "လတ်ဆတ်သော" ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသမိုင်း၊ "Acute cerebrovascular မတော်တဆမှု" ၏ရောဂါ ... တစ်နေ့အကြာတွင်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာဖမ်းဆီးခြင်းကြောင့်သူမကွယ်လွန်သွားပြီ။

ဤလိုင်းများကိုဖတ်ရှုသူများမှမည်သူမျှသူ၏ဆွေမျိုးများနှင့်မထိတွေ့ပါက၊ ဤအရာအားလုံးသည်သူ့ကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်ဟုမထင်လိုပေ။ ထိုသို့သောလူ့သဘောသဘာဝ, ငါတို့ "ကောင်းသောအကြောင်းကို" စဉ်းစားချင်နှင့်အကောင်းဆုံးမျှော်လင့်ပါတယ်။ နောက်ဆုံးတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်အကောင်းဆုံးကိုရထိုက်သည်။ အလုပ်တွင်ပျောက်ကွယ်ခြင်း၊ ကလေးမွေးခြင်း၊ သက်သောင့်သက်သာဘဝသို့သွားသောလမ်းများပေါ်တွင်အဆုံးမဲ့ယာဉ်ကြောပိတ်ဆို့မှုများကိုခံယူခြင်းအားဖြင့်ဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့်တကယ်တော့ပြweနာမရှိဘူးလို့ဟန်ဆောင်မယ်ဆိုရင်ပျောက်ကွယ်သွားမှာဒါမှမဟုတ်ငါတို့အတွက်သိပ်မသိသာတော့ဘူး။ ကိန်းဂဏန်းများသည်သင်္ချာဆိုင်ရာခေါင်းမာမှုရှိပြီးသူတို့၏နိဂုံးများတွင်အအေးသွေးထက်သွေးအေးသောသွေးဖြစ်သဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့၏တိုင်းပြည်တွင်ကမ္ဘာ့နိုင်ငံအများစုကဲ့သို့ပင်သေဆုံးမှု၏အဓိကအကြောင်းရင်းမှာနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်သည်ဟုဝန်ခံ။ မရပါ။ တစ်နည်းဆိုရသော်ကျွန်ုပ်တို့၏တိုင်းပြည်အတွင်းနှလုံးရောဂါသည်အခြားရောဂါများထက်သေဆုံးသည်။ ဆိုလိုသည်မှာအထက်တွင်ဖော်ပြထားသော“ သဘာဝမှပုံကြမ်းများ” သည်ကျွန်ုပ်တို့အားတိုက်ရိုက်သက်ရောက်မှုရှိလိမ့်မည်ဟုဆိုလိုသည် ကျွန်ုပ်တို့သည်ခေတ်သစ်ယူကရိန်း၏လူ ဦး ရေဖြစ်သည်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည်ဤကမ္ဘာပေါ်ရှိသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုတိုက်ဖျက်ရန်စုဆောင်းထားပြီးဖြစ်သောအရာအားလုံးနှင့်မနှိုင်းယှဉ်ပါက၎င်းတို့သည်ကျွန်ုပ်တို့အားထိလိမ့်မည်။

Atherosclerosis သည်သွေးကြောနံရံများ၌ (atherosclerotic plaque) ဟုခေါ်သောသွေးကြောနံရံများပေါ်ပေါက်လာစေသည့်ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်၎င်း၏ကြီးထွားမှုကြောင့်ရုတ်တရက်ပိတ်ဆို့ခြင်းသို့မဟုတ်ရုတ်တရက်သွေးခဲခြင်းကြောင့်သွေးခဲခြင်း (သွေးခဲခြင်း) ကြောင့်ဖြစ်သည်။ သွေးကြောကျရောဂါကြောင့်မည်သည့်သွေးကြောထိခိုက်မှုပေါ် မူတည်၍ မလုံလောက်သောသွေးထောက်ပံ့မှုလက္ခဏာများပေါ်ပေါက်လာသည်။ နှလုံးသွေးကြောများနှင့်သွေးကြောများထပ်တူကျသောအခါနှလုံးကြွက်သားကျဆင်းလာသည်။ ဦး ခေါင်းနှင့်လည်ပင်းရှိ ဦး နှောက်များ၊ ဦး နှောက်၊ ခြေထောက်ရှိအဆစ်များ၊ ကျောက်ကပ်များ၊ ထို့ကြောင့်၊ အမှန်မှာ atherosclerosis ကုသမှုနှင့်ယင်း၏ပြicationsနာများသည်ဆရာဝန်များစွာအတွက်သူတို့၏အဓိကစိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာအထူးကျွမ်းကျင်မှုအများစု၏အရည်အချင်းဖြစ်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာမှာမည်သည့်လက္ခဏာနှင့်မျှမတွေ့ရဘဲကြာရှည်စွာဖုံးကွယ်ထားသည်။ အမှန်မှာသွေးဖြည့်တင်းမှုကင်းမဲ့ခြင်းလက္ခဏာများသည်သွေးကြောများ၏ ၇၀% ကျော် atherosclerotic plaque ဖြင့်ပိတ်ဆို့မှသာပေါ်ပေါက်လာသည်။ လူတစ် ဦး သည်အကူအညီတောင်းလျှင်၎င်းသည်သင်္ဘောများအကြီးအကျယ်ပျက်စီးသွားကြောင်းထင်ရှားသည်။

atherosclerotic ပုံစံကဘာလဲ။ atherosclerotic plaque ၏အဓိကအားမှာ cholesterol ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် gruel ကဲ့သို့သောအစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုသင်္ဘော၏အဖုံးများကဖြတ်သန်းသည်။ (ပုံ။ ၁ နှင့် ၂) ။ ကိုလက်စထရောသည်ရေနံနံရံထဲသို့ ၀ င်ရောက်လာပြီး၎င်းတွင်စုဆောင်းမိသော atherosclerotic plaque များ၏သွင်ပြင်နှင့်တိုးတက်မှုဆီသို့ ဦး တည်စေသောလုပ်ငန်းစဉ်များချည်နှောင်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

သိပ္ပံပညာရှင်များအနေဖြင့်သွေးထဲတွင်အချို့သောလက်စထရောပမာဏကိုကျော်လွန်သွားမှသာ၎င်းသည်နံရံအတွင်းသို့ထည့်သွင်းနိုင်သည့်စွမ်းရည်ကိုရရှိမည်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်သွေးကြောကျဉ်းရောဂါနှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်နှင့်ကုသရန်အတွက်အရေးကြီးဆုံးသောအချက်တစ်ခုမှာသွေးလက်စထရောအဆင့်ကိုထိန်းချုပ်ရန်စဉ်းစားသင့်သည်။

အကယ်၍ သင်သည်မည်သည့်အရာကိုမဆိုကိုင်တွယ်လိုပါက - Count! အမှန်မှာ၊ အခြေအနေများသည်သွေးကြောကျဉ်းစေခြင်းကဲ့သို့သော atherosclerosis အတွက်အရေးကြီးသောအချက်တစ်ချက်နှင့်အတူမည်သို့ဖြစ်သွားသည်ကိုကျွန်ုပ်တို့မည်သို့ရှာဖွေနိုင်မည်နည်း၊ အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့သည်အိမ်၌၎င်း၏အဆင့်ကိုမသိသေးပါကမည်သို့ဖြစ်မည်နည်း။

ကျွန်ုပ်တို့၏တိုင်းပြည်တွင်သွေးတိုးရောဂါကိုကာကွယ်ရန်နှင့်ကုသရန်အတွက်ပြည့်စုံသောအစီအစဉ်ကိုကျင့်သုံးပြီးနှစ်များကုန်လွန်လာခဲ့သည်။ ဆေးရုံဆေးခန်းအားလုံးနှင့်အများပြည်သူဆိုင်ရာနေရာများအားလုံးရှိသူတို့၏ဖိအားကိုတိုင်းတာရန်ခေါ်ဆိုသည့်ပိုစတာများကိုမည်သူမျှအံ့အားသင့်ခြင်းမရှိပါ။ အကယ်၍ ၎င်းကို 140/90 အထက်အဆင့်တွင်တွေ့ရှိပါကဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။ ရလဒ်များကိုမျက်နှာပေါ်မှာရှိပါတယ်။ သွေးတိုးရောဂါနှင့်ဆက်စပ်သည့်လေဖြတ်ခြင်းအရေအတွက်သည်ထက်ဝက်ကျော်ကျဆင်းခဲ့သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင် atherosclerosis နှင့်ဆက်နွှယ်သောနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများမှာလျော့နည်းသွားရုံသာမကမရေမတွက်နိုင်လောက်အောင်ကြီးထွားနေဆဲဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စနှင့်စပ်လျဉ်း။ ကံမကောင်းအကြောင်းမလှစွာယူကရိန်းသည်ကမ္ဘာပေါ်တွင် ဦး ဆောင်နေသောနေရာများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာသင့်ကိုလက်စထရောကိုလုံ့လဝီရိယရှိရှိဖြင့်ကျယ်ပြန့်စွာစစ်ဆေးရန်တိုက်တွန်းရန်လိုအပ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာကျွန်ုပ်တို့သည်ဤနှစ်များတစ်လျှောက်သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာမှုဖြင့်ပြုလုပ်ခဲ့သည့်အတိုင်းဖြစ်သည်။ လွန်ခဲ့သော ၁၅ နှစ်တာကာလအတွင်းနိုင်ငံခြားတိုင်းပြည်အများစုသည်လူ ဦး ရေတွင်ကိုလက်စထရောကိုကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ပြန့်ပြန့်ပြန့်ပြန့်လာအောင်ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်၎င်းတို့ထဲမှအများစုတွင်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကြီးထွားမှုကိုရပ်တန့်ပြီးလျှော့ချနိုင်သည်။

ဟုတ်ပါတယ်၊ သင့်ကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုစစ်ဆေးရန်ဓာတ်ခွဲခန်းကိုသွားဖို့အချိန်ယူရမယ်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူလူတိုင်းတွင်သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာရန်ကိရိယာများရှိသည်။ တစ်ချိန်တည်းတွင်အိမ်နီးချင်းနိုင်ငံများနှင့်ပူးပေါင်းရန်သို့မဟုတ်သွေးတိုးရောဂါကိုစစ်ဆေးရန်ဆေးခန်းသို့သွားရန်လိုအပ်ခြင်းကိုကျွန်ုပ်တို့မအံ့သြပါ။ မြင့်မားသောကိုလက်စထရောကိုစစ်ဆေးခြင်း၏အရေးပါမှုသည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုလုံးကပြင်းထန်စွာခံစားရသည်။ လူနာ၏လက်ချောင်းများ၊ မည်သည့်ဆေးကုသမှုခံယူသူမဆိုအထူးစမ်းသပ်စစ်ဆေးမှုအချပ်များနှင့်မည်သည့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလုပ်သားမဆိုအထူးသဖြင့်သယ်ဆောင်ရလွယ်သောသွေးသကြားဓာတ်မီတာများ (glucometers) ကဲ့သို့သောကိရိယာများပင်ပေါ်ထွက်လာပြီးဖြစ်သည်။ , လက်ျာလူနာရဲ့အိပ်ရာမှာသို့မဟုတ်သူ၏ reception ည့်ခံမှာလက်ျာဘက်လက်စထရောအဆင့်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်နိုင်ပါတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ဒီထုတ်ကုန်တွေကိုကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုမှုဟာအလှမ်းဝေးနေသေးပေမယ့်တိုးတက်မှုကတော့မရပ်တန့်နိုင်ပါဘူး။ငါတို့အဘို့, သွေးထဲမှာမြင့်မားသောလက်စထရောအဆင့်ကိုခွဲခြားသတ်မှတ်ခြင်းမရှိဘဲ, ထို့ကြောင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါကုသမှုအတွက်မည်သူကိုပထမ ဦး ဆုံးကုသသင့်သည်ကိုဆုံးဖြတ်ခြင်းမရှိဘဲ, ငါတို့ရိုးရိုးနှလုံး၏ထိရောက်သောကြိုတင်ကာကွယ်ရေးနှင့်ကုသမှုအကြောင်းပြောဆိုလို့မရဘူးနားလည်သဘောပေါက်ဖို့အရေးကြီးတယ် သွေးကြောရောဂါဗေဒ။

လက်တွေ့သံသယကဒီနေရာမှာကန့်ကွက်ဖို့ကြိုးစားလိမ့်မည်: သူတို့ကပြောတယ်, atherosclerosis ကုသရန်ဘာမှမရှိဘူးလျှင်မြင့်မားသောလက်စထရော၏ရောဂါကြောင့်အဘယ်ကြောင့်ဤမျှလောက်မလိုအပ်သောပျော့သွားတာကို, သူတို့ပြောကြသည်။ ဒီကိစ္စကိုတကယ်တော့ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့မှာသွေးကြောကျဉ်းရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ဖို့တစ်ခုခုရှိနေပြီဆိုတာပါပဲ။ atherosclerotic plaque ၏တိုးတက်မှု၏အသွင်အပြင်နှင့် "အရှိန်" ၏အကြောင်းရင်းဖြစ်ကြောင်းအဓိကအချက်များကြည့်ကြပါစို့။ ဤရွေ့ကားပါဝင်သည်:

• (4.5.5 mmol / l အထက်) ကိုလက်စထရောမြင့်မားသော
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း
• သွေးတိုးရောဂါ
• အဝလွန်သို့မဟုတ်အဝလွန်ခြင်း
• ဆီးချိုရောဂါ
• အထိုင်များလူနေမှုပုံစံစတဲ့
• တိရိစ္ဆာန်အဆီမြင့်မားသောအစားအစာများ၊ ဆိုဒီယမ်ကလိုရိုက်နှင့်အမျှင်ဓာတ်နည်းသည်
• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ overstrain
• မျိုးရိုးဗီဇအရကြိုတင်ခန့်မှန်းခြင်း (“ အစောပိုင်း” ၅၅ နှစ်အထိ၊ နှလုံးရောဂါသို့မဟုတ်အခြားမိသားစုအတွင်းရှိအခြားနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ)
• အထီးကျားမ
• အသက်

ဤစာရင်းမှတွေ့မြင်ရသည့်အတိုင်း atherosclerosis ၏စာရင်း၏အဓိကအန္တရာယ် ၁၁ ခုအနက် ၃ ခုမှ ၃ ခုသည်သာကျွန်ုပ်တို့သြဇာလွှမ်းမိုးမှုကိုမထိခိုက်စေနိုင်ပါ။ ကျန် ၈ ခုကိုကောင်းစွာ ပြောင်းလဲ၍ ဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။ အထူးသဖြင့်မြင့်မားသောကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချရန်နှင့် ပတ်သက်၍ ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့တွင်ဤရည်မှန်းချက်အောင်မြင်ရန်မူးယစ်ဆေးဝါးတစ်ခုလုံးရှိသည်။ ကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချရန်အတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားခြင်းများကိုကောင်းစွာသည်းခံနိုင်ပြီး၎င်းတို့နှင့်ဆန့်ကျင်သောလက္ခဏာများသည်အမှန်တကယ်အလွန်ကျဉ်းမြောင်းသောကြောင့်ယနေ့လူနာများအတွက်ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုရန်အကြံပြုနိုင်သည်။ မကြာသေးမီကကျွန်ုပ်တို့သည်ဤဆေးများကိုနှစ်ရှည် (နှစ်များ) အသုံးပြုခြင်းဖြင့်ပြားအသစ်များ၏ပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုတားဆီးရုံသာမကလက်ရှိရှိပြီးသားအရွယ်အစားကိုပါလျှော့ချနိုင်ကြောင်းသတင်းအချက်အလက်အသစ်ရရှိခဲ့သည်။ အခြား "အန္တရာယ်အချက်များ" (သွေးပေါင်ချိန်ပုံမှန်၊ သွေးသကြားဓာတ်၊ အစားအစာပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းစသည်တို့) ကိုတည့်မတ်ပေးရာတွင်သိသာသောအောင်မြင်မှုများကိုလည်းရရှိခဲ့ပါသည်။ အကူအညီများကိုပိုမိုထိရောက်စွာအထောက်အကူပြုရန်အထောက်အကူပြုသောဗဟုသုတအသစ်များသည်နေ့စဉ်ပေါ်ပေါက်လာပါသည်။ သွေးကြောပျက်စီးခြင်းနှင့်အတူလူနာများအားလေ့လာရန်အတင်းအကျပ်စေခိုင်းခံရသည့်ဆရာဝန်များကိုစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်ဟူသောခံစားချက်သည်ယခုအချိန်တွင် atherosclerosis ၏တိုးတက်မှုကိုကာကွယ်ရန်ထိရောက်သောနည်းလမ်းများရှိနေသော်လည်းနားလည်နိုင်သည်။

သင်၏တစ် ဦး ချင်းစီအန္တာရာယ်ကိုတွက်ချက်ရန်အတွက်နှလုံးနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများအတွက်နှလုံးရောဂါသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါကာကွယ်ခြင်းဆိုင်ရာဥရောပလမ်းညွှန်ချက်များကအဆိုပြုထားသော SCORE ၏ ၁၀ နှစ်အန္တရာယ်ဇယားကိုသင်အသုံးပြုနိုင်သည်။

ထို့ကြောင့်အထက်ဖော်ပြပါအရာများသည်သင့်ကိုစိတ်မ ၀ င်စားစေဘဲပြtheနာ၏အရေးပါမှုကိုနားလည်ပြီးအချိန်ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးနောက်သင်၏သွေးတွင်းကိုလက်စထရောပမာဏကိုမည်သို့စစ်ဆေးနိုင်သည်ကိုရှာဖွေရန်ဓာတ်ခွဲခန်းသို့ခေါ်ယူခဲ့သည်။ ထိုတွင်ကိုလက်စထရောပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်သွေးအားသွေးကြောထဲမှအစာအိမ်အလွတ်တွင်သွေးကြောထဲမှထုတ်ယူသည် (၁၂ နာရီအစာမှရှောင်ကြဉ်ပြီးသည့်နောက်၊ “ အဆီ” အစားအစာများကိုအစားအစာမှထုတ်ပယ်ခြင်းမပြုမီ) ။ သင့်အနေဖြင့်မည်သည့်ကိုလက်စထရောကိုဆုံးဖြတ်ရန်လိုကြောင်းမေးမြန်းနိုင်သည် - စုစုပေါင်းလက်စထရော၊ အနိမ့်သိပ်သည်းမှုပရိုတိန်းဓာတ်လက်စထရော (LDL ကိုလက်စထရော၊ သို့မဟုတ်၎င်းသည်ဘီတာလစ်ပိုပရိုတိန်းဟုလည်းခေါ်သည်)၊ မြင့်မားသောလစ်ပိုပရိုတိန်းဓာတ်လက်စထရော (HDL ကိုလက်စထရော)၊ ဒါမှမဟုတ်သင်က lipid ရောင်စဉ် (lipid ပရိုဖိုင်း) ကိုပြည့်ပြည့်စုံစုံဆန်းစစ်ဖို့လိုလိမ့်မယ်။ ရဲ့ "အခြေအနေကိုရှင်းလင်း။ " ကြပါစို့ အမှန်မှာ၊ သွေးထဲတွင်ကိုလက်စထရောသည်လွတ်လပ်သောအခြေအနေမဟုတ်ပါ၊ ပရိုတင်းများနှင့်ပေါင်းစပ်ထားသည့်ပရိုတင်းတစ်မျိုးဖြစ်သော lipoproteins ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ ကိုလက်စထရောအရောအနှောပါသည့်သွေးရည်ကြည်ကိုဗဟိုပြုပါက ၄ င်းတို့၏သိပ်သည်းမှုပေါ် မူတည်၍ lipoproteins ကိုပိုမိုလေးလံသော (high density lipoproteins သို့မဟုတ် HDL ကိုလက်စထရော) နှင့်“ လေးလံသော” (low density lipoproteins သို့မဟုတ် LDL cholesterol) ခွဲခြားထားသည်။အချို့သောဓါတ်ခွဲခန်းများတွင်ရရှိနိုင်သည့်ပစ္စည်းကိရိယာများပေါ် မူတည်၍ cholesterol နည်းလမ်းကိုကိုလက်စထရောခွဲခြားရန်အသုံးပြုသည်။ ပရိုတင်းများသည်လျှပ်စစ်လယ်ပြင်၌လှည့်ပတ်သွားနိုင်ပြီး ၄ င်းတို့၏သိပ်သည်းမှုအပေါ်မူတည်ပြီးစပျစ်သီးပြွတ်များကိုဖွဲ့စည်းသည်။ alpha-lipoproteins ) နှင့် beta-lipoproteins (LDL) ။ ထို့ကြောင့်ဓာတ်ခွဲခန်းများတွင်အများဆုံးဆုံးဖြတ်သည်စုစုပေါင်းကိုလက်စထရောသည် LDL လက်စထရောနှင့် HDL လက်စထရောပါဝင်သည်။

Triglycerides သည်အန္တရာယ်နည်းသောသွေးခဲများလည်းဖြစ်သည်။ သွေးကြောနံရံများကိုလည်းပျက်စီးစေနိုင်သောကြောင့်အထက်ပါကုသမှုနည်းလမ်းများကို အသုံးပြု၍ ၎င်းတို့၏အဆင့်ကိုထိန်းချုပ်ရန်နှင့်လျှော့ချရန်လိုအပ်သည်။

အမျိုးမျိုးသောကိုလက်စထရောများ၏အရေးပါမှုနှင့်အဘယ်ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်သူတို့၏မျိုးကွဲအားလုံးကိုဆုံးဖြတ်ရန်လိုအပ်သည်။ အမှန်မှာ၊ ကိုလက်စထရောမြင့်မားသောလူထောင်ပေါင်းများစွာနှင့်ပါ ၀ င်သည့်ကြီးမားသောလေ့လာမှုများစွာတွင်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကြောင့်သေဆုံးမှုနှုန်းမြင့်မားခြင်း (စိတ်ဖိစီးမှု) သည်စုစုပေါင်းကိုလက်စထရောနှင့် LDL ကိုလက်စထရောနှင့် triglycerides တို့နှင့်ဆက်စပ်ကြောင်းသရုပ်ပြခဲ့သည်။ သူတို့ကိုလူသားများတွင်သွေးကြောကျဉ်းရောဂါဖြစ်ပေါ်စေသည့်အဓိကတရားခံများဟုကျွန်ုပ်တို့သတ်မှတ်သည်။ ထို့အပြင်ဤအညွှန်းများကိုပုံမှန်ကုသနေစဉ်ကာလအတွင်းကုထုံးဆိုင်ရာအစီအမံများဖြင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာသေဆုံးမှုသိသိသာသာလျော့ကျသွားခဲ့သည်။ HDL ကိုလက်စထရော (alpha lipoproteins) သည်၎င်း lipoproteins သည်သွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့်စပ်လျဉ်း။ အကာအကွယ်ဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများရှိကြောင်းတွေ့ရှိရသည်။ မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ lipoproteins သည်သွေးကြောနံရံမှကိုလက်စထရောကိုဆွဲထုတ်။ ၎င်းတွင်မထည့်သွင်းခြင်းကိုတားဆီးသည်။ ထို့ကြောင့်စုစုပေါင်းကိုလက်စထရော, LDL လက်စထရောနှင့် triglycerides နှင့်မတူဘဲဤအညွှန်းကိုကုထုံးအတိုင်းအတာများဖြင့်တိုးမြှင့်ခြင်း၊ အချို့သောအခြေအနေများတွင်ဤညွှန်ပြချက်၏ပြဌာန်းချက်သည်အချို့သောလူနာများတွင်ပုံမှန်လက်စထရော၊ LDL ကိုလက်စထရောနှင့် triglycerides ၏ပုံမှန်အဆင့်များ၌ပင်ဘာကြောင့်ဖြစ်ပေါ်ရသည့်အကြောင်းရင်းများကိုရှင်းပြရန်ခွင့်ပြုထားသည်။ အကြောင်းပြချက်မှာ counteraction factor လျှော့ချခြင်းဖြစ်သော HDL level ဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောလူနာများသည်တိကျသောခေတ်မီလက်စထရောကိုထိန်းညှိသောဆေးများနှင့်အစားအစာကိုပြုပြင်တည့်မတ်ပေးရန်လိုအပ်သည်။ ကံမကောင်းစွာပဲ၊ "ပြည်နယ်" ဓာတ်ခွဲခန်းအများစုအတွက်၊ မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆလစ်ပိုပရိုတိန်း (HDL) ၏အဆင့်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်မှာမရရှိနိုင်ပါ။ ရလဒ်အနေဖြင့်လူနာများစွာသည်အချိန်မီကြိုတင်ကာကွယ်မှုသို့မဟုတ်ကုထုံးဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များကိုမရရှိနိုင်ကြသောကြောင့်စမ်းသပ်မှုများအရကောင်းကျိုးရှိသော်လည်း၎င်းတို့သည် Atherosclerosis ၏တိုးတက်မှုနှင့်အတူအန္တရာယ်ရှိနေသည်။ ထို့ကြောင့်လက်စထရောလ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအခြေအနေနှင့် ပတ်သက်၍ အပြည့်စုံဆုံးအဖြေကိုပြည့်ပြည့်စုံစုံစစ်ဆေးပြီးနောက်၊ lipid spectrum (သို့မဟုတ်လက်စထရောပရိုဖိုင်း) ကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမှသာရရှိနိုင်သည်။ (ကိုလက်စထရောပါဝင်သောအဆီများကိုဇီဝဓာတုဗေဒတွင် lipids ဟုခေါ်သည် - စာရေးသူ၏မှတ်စု) ။

အချုပ်အားဖြင့်ဆိုရလျှင်သွေး၏ကိုလက်စထရောလ် (သို့မဟုတ်) lipid analysis အဆင့်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်မည်သူလိုအပ်သည်ကို ထပ်မံ၍ ရှင်းပြလိုပါသည်။ အဖြေကရိုးရှင်းပါတယ် သွေးကြောကျဉ်းရောဂါအတွက်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သောအချက်များအားလုံးသည် - သွေးပေါင်ချိန်မြင့်သောလူနာများ၊ ဆီးချိုရောဂါရှိသောအသည်း၊ အဝလွန်သို့မဟုတ်အဝလွန်သူများ၊ ဆေးလိပ်သောက်သူများ၊ အထိုင်များသည့်ဘဝပုံစံကို ဦး ဆောင်ပြီးဆင်ခြင်တုံတရားနှင့်အစာစားခြင်းမရှိကြသည့်လူများ၊ သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ ("အစောပိုင်း"၊ ၅၅ နှစ်အထိ၊ နှလုံးရောဂါသို့မဟုတ်အခြားမိသားစုအတွင်းရှိအခြားနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ) နှင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများ။

သွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ကုသပြီးသောလူနာများအနေဖြင့်၎င်းတို့သောက်နေသည့်ကုသမှုကိုပြုပြင်ရန်အတွက်ကိုလက်စထရောကိုပုံမှန် (၃ လမှ ၆ လလျှင်တစ်ကြိမ်) ပုံမှန်ဆုံးဖြတ်ရန်လိုအပ်သည်။ထို့ကြောင့်ဆရာ ၀ န်ကသင့်အားအစားအသောက်နှင့်ဆေးပြားများ၏အကူအညီဖြင့်သွေးကြောကျဉ်းရောဂါကုသမှုကိုညွှန်ကြားသော်လည်း၊ လက်စထရောအဆင့်ကိုမရောက်ရှိပါကသင်သောက်သုံးသောဆေးပမာဏကိုတိုးမြှင့်ခြင်း (သင်နောက်ထပ်ဆေးဝါးများထည့်ခြင်း) နှင့် / သို့မဟုတ်အစားအသောက်တင်းကျပ်ခြင်းတို့ကိုသင်စဉ်းစားသင့်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်ကိုလက်စထရောလျှော့ချနိုင်သောဆေးပြားကိုပုံမှန်သောက်သောလူနာများပင်လျှင်မြင့်မားသောကိုလက်စထရောကိုတွေ့ရှိရပြီး၎င်းအခြေအနေသည်မူးယစ်ဆေးပမာဏနှင့်မပြည့်စုံသောသောက်သုံးမှုနှင့်သို့မဟုတ်အစားအစာကိုချိုးဖောက်ခြင်းဖြစ်သည်။ သဘာဝအားဖြင့်လူအားလုံးအတွက်ကုသမှုတစ်ခုတည်းမရှိနိုင်ပါ။ ကုထုံးကိုအချိန်မီပြုပြင်ခြင်းသည်အောင်မြင်မှုအတွက်သော့ချက်ဖြစ်သည်။ သင်သိသည့်အတိုင်းအရည်အသွေးမြင့်ဓာတ်ခွဲခန်းရောဂါရှာဖွေခြင်းမရှိဘဲမဖြစ်နိုင်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏တိုင်းပြည်တွင် lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုရောဂါများအတွက်အလားတူအရေးကြီးသောပြproblemနာကိုစံသတ်မှတ်ချက်၏ဖြေရှင်းချက်အဖြစ်စဉ်းစားသင့်သည်။ အမှန်မှာကျွန်ုပ်တို့၏တရားဝင်ပုံစံများ၊ အမိန့်များသည်စသည်တို့သည်ခေတ်မှီအမြင်များနှင့်ဝေးကွာသောစံ၏ညွှန်းကိန်းများကိုဖော်ပြပေးသည်၊ ပုံမှန်အားဖြင့်သွေးလက်စထရော၏ညွှန်းကိန်းများအတွက်စံ၏အထက်အကန့်အသတ်ကိုအလွန်အမင်းခန့်မှန်းခြင်းဖြစ်သည်။ မကြာခဏလူတစ် ဦး သည်ဆရာ ၀ န်၏ပြောဆိုချက်များနှင့် ပတ်သက်၍ စိတ်ရင်းရှုပ်ထွေးမှုများကိုအမှန်တကယ်မကျေနပ်မှုမြင့်မားသောကိုလက်စထရောအညွှန်းကိန်းရှိသည်ကိုတွေ့မြင်ရမည်ဖြစ်ပြီး၊ “ ပဲနှင့်အတူ” ပုံသဏ္formာန်တွင်ဖော်ပြထားသောစံသတ်မှတ်ချက်အကန့်အသတ်နှင့်အညီညွှန်းကိန်းသည်လုံးဝဆွဲဆောင်မှုရှိသည်။ ထို့ကြောင့်၊ lipid spectrum ၏အညွှန်း၏လက်ရှိပစ်မှတ်တန်ဖိုးများကိုကျွန်ုပ်တို့ထပ်မံတင်ပြသည်။

• စုစုပေါင်းကိုလက်စထရော - 1 mmol / l (သို့မဟုတ်> 40 mg / dl), အမျိုးသမီးများအတွက်> 1.2 mmol / l (သို့မဟုတ်> 45 mg / dl)

ငါသည်လည်းဖော်ပြလိုသည်မှာနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများဖွံ့ဖြိုးရန်အလွန်အမင်းမြင့်မားသောသက်ဆိုင်သည့်လူနာအချို့၏စံညွှန်းကိန်းများသည်ပင်နိမ့်ကျနေသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အခြားမည်သူမျှမဖြစ်သကဲ့သို့၊ အခြားသွေးလက်စထရော၏ညွှန်းကိန်းများတွင်ပုံမှန်ဖြစ်သည့်တိုင်တိကျသောကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချသည့်ကုထုံးကိုခန့်အပ်ရန်မေးခွန်းသည်အပြုသဘောဖြေရှင်းပြီးဖြစ်သည်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ကျနော်တို့ကသူတို့ကို atherosclerosis လျင်မြန်စွာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုတှနျးလှနျနိုငျသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ထို့ကြောင့်ဥပမာအားဖြင့်ကမ္ဘာ့နောက်ဆုံးပေါ်အကြံပြုချက်များအရ၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာအားလုံး၏စုစုပေါင်းကိုလက်စထရောပမာဏသည်ကုသမှုကိုစတင်ရန်လိုအပ်ပြီး၊ ၃.၅ mmol / l နှင့်ညီသည်။

နိဂုံးချုပ်အနေနဲ့ငါ atherosclerosis တိုက်ဖျက်ရေးမှာငါတို့တစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ဘူးဆိုတာထပ်မံပြောချင်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်“ အနောက်တိုင်းဘ ၀ ၏အလွန်အကျွံများ” နှင့် ပတ်သက်၍ မကြာခဏမထင်မှတ်ဘဲဖြစ်သော်လည်းကျွန်ုပ်တို့က ၀ န်ခံရန်လိုအပ်သည်မှာ“ NO CHOLESTEROL” ဟုအဓိပ္ပာယ်ရသော“ NO CHOLESTEROL” ဟုအဓိပ္ပာယ်ရသောတွင်းထွက်ရေတစ်ပုလင်းပေါ်တွင်ပင်ရေးသားထားခြင်းဖြစ်သည်။ ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ "ကံမကောင်းသောလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ" နှင့်အတူ atherosclerosis တိုက်ဖျက်ရေးတွင်အဓိကအားဖြင့်ကိုလက်စထရော - အန္တရာယ်မြင့်မားသည့်ရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာနှင့် အစပြု၍ ကြိုးစားကြပါစို့။

ကျွန်ုပ်တို့၏ "ဗီဒီယိုစွယ်စုံကျမ်း" တွင်ဗီဒီယိုတစ်ခုရှိပါသည်။ ကျန်းမာရေးအပေါ် atherosclerosis ၏အကျိုးသက်ရောက်မှု၏တ ဦး တည်းရှုထောင့်ဖေါ်ပြခြင်း။ ၎င်းကိုကြည့်ခြင်းအားဖြင့်ဆောင်းပါးဖတ်ရှုခြင်းဖြင့်ရရှိသောပြtheနာ၏နားလည်မှုကိုပိုမိုခိုင်မာစေသည်။

သွေးကြောကျဉ်းကျရောဂါတွင်သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်ခြင်း၏အန္တရာယ်ကားအဘယ်နည်း။

လူအများစုကသွေးတိုးဟာ atherosclerosis ဖြစ်ပေါ်စေတဲ့လက္ခဏာတွေထဲကတစ်ခုဖြစ်တယ်ဆိုတာသေချာပါတယ်။ ဒါပေမယ့်တကယ်တော့ဒါကမမှန်ပါဘူး။ မျက်မှောက်ခေတ်နှလုံးအထူးကုပညာရှင်များသတိပြုမိသည့်အတိုင်းသွေးတိုးရောဂါသည်သွေးကြောကျဆင်းခြင်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။

အမှန်မှာသွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက်ခြင်းဖြင့်သွေးကြောများ၏နံရံများကို microdamage ဖြစ်ပေါ်စေပြီး၎င်းသည်ကိုလက်စထရောနှင့်ပြည့်စေပြီး၎င်းသည်ကိုလက်စထရောလ်ပြားဖြစ်ပေါ်စေရန်အထောက်အကူပြုသည်။ သို့သော်သွေးတိုးရောဂါမခံစားရသောလူနာများတွင်သွေးကြောကျဉ်းမှုသည်သွေးပေါင်ချိန်ကျဆင်းခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်ပြီး၊

သို့သော်သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်ခြင်းနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများသည်မည်သို့ဆက်စပ်မှုရှိသနည်း၊ သွေးကြောများပိတ်ဆို့ခြင်းသည်အဘယ်ကြောင့် hypotension ဖြစ်ပေါ်စေသနည်း၊ ဤမေးခွန်းများသည်သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်သည့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါခံစားနေရသောလူနာများစွာကိုစိတ်ဝင်စားသည်။

သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်ခြင်းသည်အမြဲတမ်းရောဂါတစ်ခုမဟုတ်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည်လက်စထရောကိုလျှော့ချရန် Aterol ကိုအောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။

သွေးတိုးရောဂါသည်ပြင်းထန်ပြီးအန္တရာယ်ရှိသောရောဂါတစ်ခုဖြစ်ကြောင်းလူအများကြားဖူးကြသည်။ သွေးပေါင်ချိန်မြင့်ခြင်းကြောင့်လူတစ်ယောက်သည်ဆိုးရွားသည်။ ထို့အပြင်လေဖြတ်ခြင်းအန္တရာယ်တိုးလာသည်။ သို့သော်အဆက်မပြတ်ဖိအားနည်းခြင်းသည်လူနာများကိုပြproblemsနာများစွာဖြစ်စေသည်။ ဒီအကြောင်းပြချက်ကဘာလဲ?

သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်ခြင်းသည်မည်သည့်ရောဂါကြောင့်မဆိုဖြစ်နိုင်သည်။

များသောအားဖြင့်ဤအကြောင်းပြချက်များသည်အောက်ပါအချက်များဖြစ်သည်။

• များသောအားဖြင့်အားကစားသမားများနှင့်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူများတွင်ဖိအားနည်းသည်။
• ပူပြင်းတဲ့ပတ်ဝန်းကျင်၌စဉ်ဆက်မပြတ်ရှိနေခြင်းကိုလည်းအလားတူသရုပ်စေပါတယ်။ ပူပြင်းတဲ့ဆိုင်ရှိလုပ်သားများအကြားသွေးပေါင်ချိန်နိမ့်သည်မဟုတ်သည်။ ဤအမျိုးအစားများတွင်သတ္တုဗေဒ၊ မီးဖိုချောင်တွင်သို့မဟုတ်အပူချိန်မြင့်မားသောအခြားအခန်းများတွင်အလုပ်လုပ်သောသူများပါဝင်သည်။
• သင့်တွင်သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်ပါကအကြောင်းပြချက်သည်လူနာ၏ဘ ၀ နှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, မြင့်မားသောအမြင့်အခြေအနေများတွင်အဆက်မပြတ်နေသောလူနာများတွင်ထိုကဲ့သို့သောရောဂါမကြာခဏတွေ့ရှိရသည်။

အမျိုးသမီးများအနေဖြင့်သွေးပေါင်ချိန်ကျသည့်အကြောင်းရင်းများသည်အလွန်ဝမ်းမြောက်နိုင်ပါသည်။ ကလေးငယ်ကိုမွေးဖွားစဉ်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ပမာဏသည်သိသိသာသာတိုးများလာသည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်, သွေးလွှတ်ကြော hypotension လေ့လာသည်။ စည်းကမ်းချက်အရကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်အရာရာတိုင်းသည်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။

ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်အရက်သေစာသောက်ခြင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာတစ်ခုလုံးကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ များသောအားဖြင့်ဤရလဒ်ကြောင့်သွေးတိုးရောဂါကိုတွေ့ရှိရသော်လည်းခန္ဓာကိုယ်၏သွင်ပြင်လက္ခဏာများကြောင့်ဆန့်ကျင်ဘက်အကျိုးသက်ရောက်မှုလည်းပေါ်လာနိုင်သည်။

ဖိအားတစ်ခုကျဆင်းခြင်းမှ ဦး ဆောင်ရောဂါများ

အနိမ့်ဖိအားမှာအကြောင်းရင်းများမကြာခဏရောဂါများဖြစ်ကြသည်။ သွေးလွှတ်ကြော hypotension အများအပြားရောဂါ၏ရလဒ်ဖြစ်ပါသည်။

များသောအားဖြင့်ဒီလိုဖြစ်ရတာ -

1. နှလုံးရောဂါ။ ဤကိုယ်တွင်းအင်္ဂါသည်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တစ်ခုလုံး၏အဓိက "အင်ဂျင်" ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ လူနာသည်နှလုံးရောဂါ၊ အဆို့ရှင်ပြproblemsနာများသို့မဟုတ် bradycardia ကဲ့သို့သောရောဂါများရှိပါကသွေးပေါင်ချိန်ကျလိမ့်မည်။
2. အဆိုပါ endocrine စနစ်၏ချိုးဖောက်မှုများ။ ဥပမာအားဖြင့်, adrenal ဟော်မုန်းမရှိခြင်းခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအရည်အဆင့်ဆင့်ကိုလျော့နည်းစေသည်။ သိုင်းရွိုက်ဂလင်းသည်အလုပ်မလုပ်လျှင်နှလုံး၏လုပ်ဆောင်မှုလျော့နည်းသွားသည်။ ဤအရာအားလုံးသည်သွေးပေါင်ချိန်ကျဆင်းစေသည်။
3. သွေးလွှတ်ကြော hypotension ကိုလည်းအဆုတ်သွေးကြော thrombus ၏ပိတ်ဆို့ခြင်းနှင့်အတူလေ့လာတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

သွေးတိုးရောဂါအကြောင်းတရားများသွယ်ဝိုက်သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်။

သို့သော်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းသည်ဗီတာမင်များစွာလိုအပ်ခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ ဒီရလဒ်သွေးလွှတ်ကြော hypotension ဖြစ်နိုင်သည်။

တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအားဖြင့်သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သောအခြားအကြောင်းများကြောင့်လည်းဖြစ်နိုင်သည်။ ရောဂါသို့မဟုတ်ဒဏ်ရာကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောအလွန်အကျွံသွေးထွက်ခြင်းသည်လည်းဤရောဂါဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သို့သော်ဤကိစ္စတွင်, ဖိအားလျင်မြန်စွာပွနျလညျထူထောငျဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အပြင်ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းသည်အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။

သွေးပေါင်ချိန်ကိုမည်သို့တိုးမြှင့်ရမည်ကိုစဉ်းစားခြင်းမပြုမီရောဂါ၏ရောဂါကိုနားလည်ရန်သင့်လျော်သည်။ ရောဂါရှိကြောင်းသေချာအောင်လုပ်ခြင်းဖြင့်သာကုသမှုကိုစတင်နိုင်သည်။ သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်သည့်လက္ခဏာများမှာအဘယ်နည်း။ လူနာများအဘယ်အရာကိုအာရုံစူးစိုက်သင့်သလဲ

ဒီမှာဆရာဝန်များသည်အောက်ပါတို့ကိုသတိပြုမိသည် -

• ပထမဆုံးအနေဖြင့် ဦး နှောက်တွင်သွေးလည်ပတ်မှုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ပထမလက္ခဏာများ။ ဖိအားနည်းသောအခါလူနာသည်ယာယီဒေသ၌နာကျင်မှုခံစားရသည်။ များသောအားဖြင့်၎င်းသည်တုန်လှုပ်စေသောလက္ခဏာရှိသည်။ ထို့အပြင်အချို့ကိစ္စများတွင်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း
• သွေးတိုးရောဂါ၏လက္ခဏာများ - ရာသီဥတုပြောင်းလဲသည့်အခါယင်းသည်သုခချမ်းသာကိုပျက်စီးစေသည်။မကြာခဏလူနာတစ် ဦး သံလိုက်မုန်တိုင်းကာလအတွင်းနေမကောင်းခံစားရသည်။ သာမန်နေ့များ၌ပင်ထိုကဲ့သို့သောလူနာများသည်လျင်မြန်စွာပင်ပန်းနိုင်သည်။
• သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်သူများသည်ရုတ်တရက်အိပ်ရာမှထသောအခါသူတို့၏ခေါင်းတွင်မူးဝြေခင်းနှင့်မှောင်မိုက်ခြင်းများကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။ ရှားပါးသောအခြေအနေများတွင်၊
• သွေးတိုးရောဂါသည်လေထုထဲတွင်အဆက်မပြတ်မရှိခြင်း၏လက္ခဏာများရှိသည်။ ထိုသို့သောလူနာများသည်မကြာခဏဟိန်းတတ်ကြသည်၊ အကယ်၍ သူတို့သည်ပြင်းထန်သောကာယလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါကအသက်ရှူကျပ်သွားနိုင်သည်။ t
• သွေးလွှတ်ကြော hypotension သွေးကြောသေံတစ်ခုကျဆင်းစေသည်။ ၎င်းသည်နှလုံး၏လည်ပတ်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်သောလူနာများသည်ရင်ဘတ်တွင်နာကျင်မှုဝေဒနာခံစားနိုင်သည်။

ရောဂါကဘာလဲ။

ဖိအားနည်းသောအချိန်တွင်ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အကြောင်းရင်းများမှာကွဲပြားနိုင်သည်။ သို့သော်သူတို့ကိုချက်ချင်းဂရုပြုပြီးအခြေအနေကိုပြုပြင်တည့်မတ်ရန်အရေးကြီးသည်။ ရောဂါသည်လူနာကိုအနှောင့်အယှက်မဖြစ်စေသည့်တိုင်ကုသမှုကိုနောက်မှမရွှေ့ပါနှင့်။ သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်ခြင်းသည်အဘယ်ကြောင့်လူတို့၌အန္တရာယ်ရှိသနည်း။

သွေးလွှတ်ကြောသွေးပေါင်ချိန်သည်တစ် ဦး တည်းအတွက်ခြိမ်းခြောက်မှုမဟုတ်ပါ။ သို့သော်သင်ရောဂါကိုမကုသပါကခန္ဓာကိုယ်ကသွေးပေါင်ချိန်ကိုတက်ကြွစွာတက်တက်ကြွကြွလုပ်ဆောင်လိမ့်မည်။ ရလဒ်အနေနှင့်ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည့်သွေးတိုးရောဂါဖြစ်နိုင်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ အမြဲတမ်းတော့မဖြစ်နိုင်ပါဘူး၊ အနိမ့်ဖိအားကိုနှစ်ပေါင်းတစ်ဒါဇင်ကျော်ကျော်လွန်ပြီးမြင့်မားတဲ့အပူချိန်အဖြစ်ပြောင်းလဲခြင်းသည်လွန်စွာအန္တရာယ်များသည်။

ထိုမှတပါး, hypotension ၏အန္တရာယ်ကဘာလဲ?

ဒီမှာဆရာဝန်များသည်အောက်ပါတို့ကိုသတိပြုမိသည် -

• ဦး နှောက်တွင်အောက်စီဂျင်မရှိသောကြောင့်သူ၏အလုပ်သည်ထိရောက်မှုမရှိပါ။ ရလဒ်အနေနှင့်လူနာသည်မှတ်ဥာဏ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။
• အမြင်အာရုံကိုလည်းသိသိသာသာလျှော့ချ,
• နှလုံး၏လုပျငနျး၌ "အမှားများ" စတင်နိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်စွမ်းဆောင်ရည်လျှော့ချ။ လူနာသည်အရေးမပါသည့်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးနောက်ပင်ပင်ပန်းသည်ဟုခံစားရသည်။
• အဘယ်ကြောင့်အန္တရာယ်နိမ့်ဖိအားလှုပ်ရှားမှုညှိနှိုင်းမှုကိုချိုးဖောက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီရောဂါလက္ခဏာရှိသူလူနာကမအောင်မြင်ပါ။ ထို့အပြင်ထိုကဲ့သို့သောလူနာများသည်ပျော့ပျောင်းသောတစ်သျှူးဒဏ်ရာများကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

အခြားအချက်တစ်ချက်ကိုမမေ့ပါနှင့်။ နိမ့်ကျသောဖိအားရှိရသည့်အကြောင်းရင်းကိုအနည်းငယ်မြင့်မားစွာပြောခဲ့သည်။

အကြောင်းပြချက်အားလုံးသည်အလွယ်တကူဖြုတ်။ မရပါ။

အလွန်နိမ့်သောဖိအားသည်အခြား ပိုမို၍ လေးနက်သောရောဂါများရှိကြောင်းဖော်ပြလိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း၌ဤဖြစ်ရပ်များကိုအဘယ်ကြောင့်တွေ့ရှိရကြောင်းသိရှိရန်မှာဆရာဝန်၏အဓိကတာဝန်ဖြစ်သည်။ အကြောင်းရင်းများကိုသိရှိပြီးကုသမှုသည်လုံလောက်လိမ့်မည်။

ဘာလုပ်ရမလဲ

ဒါကဘာလဲ - အနိမ့်ဖိအားအနည်းငယ်ပိုမိုမြင့်မားကိုပြောသည်ခဲ့သည်။ သို့သော်လူနာသည်ဤရောဂါလက္ခဏာများကိုသတိပြုမိပြီးမည်သည့်ကုသမှုကိုအသုံးပြုသင့်သည်ကိုမသိပါကကျွန်ုပ်ဘာလုပ်သင့်သလဲ။ ပထမဆုံးလုပ်ရမှာကဆရာဝန်ဆီသွားပြဖို့ပါ။ လူနာသည်ပြည့်စုံသောစစ်ဆေးမှုကိုခံယူသင့်သည်။ အကြောင်းပြချက်ရှာနိုင်ရန်ဤသည်လိုအပ်သည်။ ထိုနောက်မှမှသာသင် hypotension ကုသရန်စဉ်းစားနိုင်ပါတယ်။

ဒီမှာအများကြီးစစ်တမ်း၏ရလဒ်ပေါ်တွင်မူတည်ပါလိမ့်မယ်။

အကယ်၍ ၎င်းသည်ပြင်းထန်သောရောဂါများကိုမပြပါက၊ hypotension အတွက်ကုသမှုကိုအောက်ပါအတိုင်းပြုလုပ်နိုင်သည်။

1. နေထိုင်ရာသို့မဟုတ်အလုပ်ပြောင်းလဲမှု။ အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့ပြီးသည့်အတိုင်းဖိအားလျော့ကျရခြင်းအကြောင်းအရင်းမှာကုန်းမြင့်ဒေသများတွင်နေထိုင်ခြင်းသို့မဟုတ်ကိုယ်လက်အားဖြင့်ကြမ်းတမ်းစွာအလုပ်လုပ်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ သင်သည်သင်၏အလုပ်အကိုင်ကိုပြောင်းလဲပါကသို့မဟုတ်လွင်ပြင်သို့ပြောင်းရွှေ့လျှင်၊ သွေးလွှတ်ကြောဆိုင်ရာသွေးပေါင်ချိန်သည်သူ့ဟာသူပျောက်ကွယ်သွားလိမ့်မည်။
2. အနိမ့်သွေးပေါင်ချိန်ကိုအနိုင်ယူဖို့။ ဒါဟာနေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်လိုအပ်သည်။
3. သင်ဆေးအချို့ကိုသုံးနိုင်သည်။
4. ရိုးရာဆေးပညာကျွမ်းကျင်သူများသည်သွေးပေါင်ချိန်ကိုမည်သို့တိုးမြှင့်ရမည်ကိုမေးမြန်းနိုင်သည်။ မျှမျှတတထိရောက်သောချက်ပြုတ်နည်းများအများကြီးရှိပါတယ်။

သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်ခြင်း၊ ပိုမိုတိကျစွာလက္ခဏာများနှင့်စစ်ဆေးမှုရလဒ်များကအခြားရောဂါတစ်ခုရှိနေခြင်းကိုပြသခြင်းသည်အခြားကိစ္စတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်, အထက်ပါအဘယ်သူအားမျှကူညီလိမ့်မည်။ သို့သော်၎င်းသည်ရှာဖွေတွေ့ရှိထားသည့်အတိအကျဖြစ်လျှင်အသို့နည်း။ ဤနေရာတွင်ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်သင်အကြောင်းရင်းကိုဖြေရှင်းရန်လိုအပ်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာဖိအားလျော့နည်းစေသည့်နောက်ခံရောဂါနှင့်ဖြစ်သည်။ကျွန်ုပ်တို့သည်ဆေးဝါးများသို့မဟုတ်ရိုးရာဆေးများဖြင့်ဖိအားကိုမြင့်တက်စေသည်၊ သို့သော်၎င်းသည်မကူညီနိုင်ပါ။ အကြောင်းရင်းဖြစ်လာသည့်ရောဂါကိုသင်မကုသမှီတိုင်အောင်ဘာမျှမလုပ်ဆောင်နိုင်ပါ။

ရောဂါလက္ခဏာတွေကိုဘယ်လိုကိုင်တွယ်ရမလဲ။

အနိမ့်ဖိအားဘာလုပ်ရမလဲ စာမေးပွဲပြီးမှသာဤမေးခွန်းကိုဖြေဆိုသင့်သည်။ ဆရာ ၀ န်တစ် ဦး သို့သွားသောခရီးသည်ပြင်းထန်သောရောဂါများကိုဖော်ထုတ်နိုင်ခြင်းမရှိပဲဖိအားနိမ့်ခြင်းမှာသာမန်ဖြစ်လျှင်ဆေးလုံးနှင့်ရိုးရာကုထုံးမပါဘဲသင်လုပ်နိုင်သည်။

ဒီမှာအဓိကအကြောင်းရင်းအချို့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာခြင်းဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်ဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်အားလုံးကိုလိုက်နာပါကသွေးပေါင်ချိန်နိမ့်ခြင်းသို့မဟုတ်၎င်း၏လက္ခဏာများသည်အလွန်စိတ်ပူစရာမရှိပါ။

ဤအကြံပြုချက်များတွင်အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်။

1. အိပ်စက်ခြင်းစနစ်ကိုလေ့လာပါ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့သင့်ရဲ့နေ့ကိုစနစ်တကျတည်ဆောက်ဖို့လိုတယ်။ သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်သူများအတွက်အိပ်ခြင်းသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ၎င်းကိုအနည်းဆုံး ၈-၉ နာရီပေးသင့်သည်။
2. ထို့ကြောင့်ဖိအားနိမ့်သောလက္ခဏာများသည်ကြီးမားသောပြproblemsနာများမဖြစ်ပေါ်စေရန်၊ အနားယူပြီးနောက်မှန်ကန်စွာထရန်အရေးကြီးသည်။ သငျသညျရုတ်တရက်ဒီလိုလုပ်လို့မရဘူး, ဒါကြောင့်မောသို့မဟုတ်ပြင်းထန်သောမူးဝြေခင်းဖို့ ဦး ဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။ အိပ်ပြီးတဲ့နောက်မင်းကနှစ်မိနစ်လောက်အိပ်ပြီးခြေထောက်တွေကိုကွေးပြီးကန့်လန့်ပြီးခေါင်းကိုလှည့်ပြီးအိပ်ယာထဲကနေထွက်သွားပါ။
3. အဆိုပါမြှင့်တင်ရေးနှင့်ဖိအားအရေးယူတဲ့ဆနျ့ကငျြဘရေချိုးခန်းရှိပါတယ်။ သင်သည်ရေပူဖြင့်စတင်ရန်နှင့်အပူချိန်ကိုအခန်းသို့သို့မဟုတ်အအေးသို့တဖြည်းဖြည်းလျှော့ချရန်လိုအပ်သည်။ အကောင်းဆုံးကတော့ဒုတိယ option သည် hardening သည်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ ထို့အပြင်သွေးတိုးရောဂါလက္ခဏာများကိုဆန့်ကျင်တိုက်ခိုက်ခြင်းသည်ရေလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့်နီးကပ်စွာဆက်စပ်နေသည်။ ရေကူးနှင့်ရေကူးကျိန်းသေကူညီလိမ့်မယ်။
4. အစားအစာလည်းနောက်ဆုံးသောနေရာတွင်လည်းမဟုတ်ပါဘူး။ အောက်တွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်ကုန်ပစ္စည်းများ၏အကူအညီဖြင့်ဖိအားကိုမည်သို့တိုးမြှင့်ရမည်ကိုဆွေးနွေးကြလိမ့်မည်။ သို့သော်ဤနေရာတွင်အစိုးရသည်အရေးကြီးသည်။ မနက်စာမပါ ၀ င်ရပါ။ ထို့အပြင်၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်, သီးနှံအပြင်, ချိုမြိန်ရှိသင့်သည်။
5. ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်း။ ဟုတ်ပါတယ်, လူတစ် ဦး ၏ဝိသေသလက္ခဏာများပေါ်မူတည်။ ဝန်သည်ဖိအားကိုလျှော့ချနိုင်သော်လည်းနံနက်ပိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းများသည်မည်သူ့ကိုမျှမထိခိုက်ပါ။ မနက်တိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းငါးမိနစ်မှ ၇ မိနစ်အထိသင်လုပ်သင့်သည်။ ထို့အပြင်နေ့စဉ်လတ်ဆတ်သောလေထဲတွင်လမ်းလျှောက်ရန်လိုအပ်သည်။

နောက်ထပ်ထောက်ခံချက်တစ်ခု။ သင်၏ဖိအားကိုနာရီတိုင်းမတိုင်းပါနှင့်။ ပိုဆိုးလာနိုင်တယ်

အရေးပေါ်အခြေအနေမှာဘာလုပ်ရမလဲ။

hypotension နှင့်အတူလူနာများတွင် "တိုက်ခိုက်မှု" ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ အဘယ်သို့လျင်မြန်စွာဖိအားကိုတိုးမြှင့်ဖို့? အရေးပေါ်အခြေအနေမှာဘာလုပ်ရမလဲ။

ဤသို့ပြုရန်ဆရာဝန်များ၏အကြံပြုချက်များကိုသင်အသုံးပြုနိုင်သည်။

• တိုက်ခိုက်မှုအတွင်းဖိအားပုံမှန်ဖြစ်ရန်လူနာသည်အလျားလိုက်အနေအထား (အိပ်ရ) ရန်လိုအပ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကခြေထောက်မြှင့်ခြင်းနှင့် ဦး ခေါင်းကိုလျှော့ချဖို့နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ ဤအနေအထားတွင် ဦး နှောက်၏သွေးကြောများတစ်ချိန်တည်းဖြည့်စွက်ခြင်းဖြင့်အောက်ပိုင်းစွန်းများမှသွေးစီးဆင်းမှုရှိသည်။
• သင်ဖိအားနှင့်အချိုရည်တိုးမြှင့်နိုင်သည်။ လတ်ဆတ်သောပြုတ်ရည်ခိုင်ခံ့သောကော်ဖီသည်၎င်းအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အချိုရည်သည်ပူနေသင့်သည်။ ဒါဟာသံပုရာထည့်သွင်းရန်အကြံပြုလိုတယ်။ သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်ခြင်းကြောင့်အရေးပေါ်အခြေအနေတွင်လက်ဖက်ရည်ကြမ်းသည်အရေးပေါ်အခြေအနေကိုသက်သာစေနိုင်သည်။ ဒါ့အပြင်ဖြည့်စွက်ခြင်းမပါဘဲဖြစ်သင့်သည်။
• ဖိအား - တိုးမြှင့်အရေးယူ acupressure ဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်အရေးပေါ်အခြေအနေအတွက်အခြားထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ အထက်နှုတ်ခမ်းအထက်ရှိအမှတ်ကိုနူးညံ့ပျော့ပျောင်းသောလှည့်ပတ်မှုဖြင့်မိနစ်အနည်းငယ်နှိပ်နယ်ရန်လိုအပ်သည်။ အလားတူလုပ်ရပ်များ Earlobes လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။

ထို့အပြင် peppermint မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ၏အငွေ့များကိုသင်ရှူရှိုက်နိုင်သည်။ သို့သော်၎င်းကိုအပိုဆောင်းကိရိယာတစ်ခုအဖြစ်သာအသုံးပြုသည်။ အကယ်၍ အမှုအရေးတကြီးလိုအပ်နေလျှင်သင်ဖိအားကိုလျင်မြန်စွာတိုးမြှင့်ပေးရန်လိုအပ်လျှင်၊ ဆေးဝါးအချို့ကိုသင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည်ကဖိန်းဓာတ် (သို့မဟုတ်) citramone ဆေးသောက်သင့်သည်။

အနိမ့်ဖိအားပါဝါ

လူတစ် ဦး စားသောအစာသည်သူ၏ကျန်းမာရေးကိုတိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်သည်။ ဖိအားနည်းသောတိုက်ပွဲများကဲ့သို့သောအခြားမည်သည့်ရောဂါများမဆိုကဲ့သို့သောကောင်းမွန်သောအာဟာရများကိုတည်ဆောက်ခြင်းအားဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ပထမဆုံးအနေနဲ့အချိုရည်ကိုအာရုံစိုက်ပါ။ ဖိအားမြင့်မားသူများသည်ကဖိန်းဓာတ်ကိုကြောက်သည်။ ဒါဟာ hypotension နှင့်အတူလူနာတွေအတွက်လိုအပ်သောဤပစ္စည်းဥစ္စာဖြစ်ပါတယ်။ ကော်ဖီ၊ အနီရောင်နှင့်အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ခြောက်များ - ဤအရာအားလုံးသည်သာအကျိုးရှိမည်။ဒီကိစ္စဟာအရေးပေါ်လိုအပ်ပြီး "လယ်ကွင်း" အခြေအနေမှာဖိအားနိမ့်ကျမှုကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်ဖို့လိုအပ်မယ်ဆိုရင်ဥပမာအားဖြင့်ကာဗွန်နိတ်သောက်တဲ့ Coca-Cola ဟာအတော်လေးသင့်လျော်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့သူတို့နဲ့မပတ်သက်ပါနဲ့

ဆေးမပါဘဲသွေးပေါင်ချိန်ကိုနိမ့်ကျစေရန်သင်စနစ်တကျတည်ဆောက်ထားသောအစားအစာကိုသုံးနိုင်သည်။

အောက်ပါအစားအစာများသည်အစားအစာတွင်ပါဝင်သင့်သည်။

• နို့ထွက်ပစ္စည်းများ။ ဒိန်ခဲ၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊ ထောပတ် - ဤအရာအားလုံးသည်သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်ကျစေရန်ကူညီပေးသည်။
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, သစ်သီးများ, သီး။ အနိမ့်ဖိအားကုသမှု blackcurrant နှင့်သံပုရာမပါဘဲစိတ်ကူးမရနိုင်ပါ။ ထို့အပြင်အာဟာရ၊ မုန်လာဥ၊ apricots ခြောက်၊ ကြက်သွန်နီနှင့်ကြက်သွန်ဖြူတို့သည်အစားအစာတွင်ပါ ၀ င်သင့်သည်။
• ဖိအားကိုဘယ်လိုတိုးမြှင့်ရမလဲ - သွေးထဲမှာဟီမိုဂလိုဘင်ကိုတိုးတက်စေတဲ့အစာတွေကိုသုံးဖို့လိုတယ်။ ဒီအနီများနှင့်အသည်း၊ သလဲသီးဖျော်ရည်နှင့် cranberries တို့ပါဝင်သည်,
• သင်သီးနှံများမပါဘဲမလုပ်ဆောင်နိုင်ပါ။ buckwheat နှင့်ဆန်သီးနှံများသည်အထူးအသုံးဝင်သည်။

သို့သော်ပါ ၀ င်ရန်မလိုအပ်ပါ။ ထိုသို့သောအရက်ယမကာများကိုဆေးဝါးကဲ့သို့ကုသသင့်ပြီးပမာဏအနည်းငယ်ဖြင့်သောက်သုံးသင့်သည်။

သို့သော်သွေးပေါင်ချိန်ကိုလျှော့ချပေးသောအာဟာရဓာတ်ကိုမမေ့ပါနှင့်။ ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်သင့်ရဲ့စားပွဲပေါ်ခွင့်မပြုသင့်ပါ။ ဤတွင်ခေါင်းဆောင်များမှန်ကန်စွာထည့်သွင်းစဉ်းစား, ဗာဒံသီး, နနွင်း, အုန်းရေနှင့် cayenne ငရုတ်ကောင်း။ ထို့အပြင်၊ သင်၏သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်ပါကပဲနှင့်ဟင်းနုနွယ်ရွက်၊ ငှက်ပျောသီးနှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများကဲ့သို့သောသင်၏စားသုံးမှုကိုကန့်သတ်ခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည်လက်စထရောကိုလျှော့ချရန် Aterol ကိုအောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: Atherosclerosis - Pathophysiology (ဧပြီလ 2024).