နနွင်းသည်ဆီးချိုအမျိုးအစား (၂) အတွက်ကုသမှုခံနိုင်ရည်ရှိသည်

ပန်ကရိယအတွင်းရှိအပျက်သဘောဆောင်သောအကြောင်းအချက်များကြောင့်ဖြစ်သောရောဂါများသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဂလူးကို့စ်အပြောင်းအလဲဖြစ်စဉ်တွင်တက်ကြွစွာပါဝင်သောအင်ဆူလင် (ဟော်မုန်း) ကိုဤခန္ဓာကိုယ်ကထုတ်လုပ်သည်။ ဤအရာ ၀ တ္ထုမရှိပါကသကြားဓာတ်သည်သွေးထဲတွင်စုဆောင်းရရှိသည်။ ဒီဖြစ်စဉ်ကိုတားဆီးဖို့သာမကရိုးရာဆေးပညာရဲ့ရောဂါရဲ့မနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာများကိုလျော့ချရန်နနွင်းကိုအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အသုံးပြုသည်။ ပြင်ဆင်မှုအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုဤဆောင်းပါးတွင်ဆွေးနွေးထားသည်။

အလားတူရောဂါလက္ခဏာရှိသည့်လူနာများအနေဖြင့်ထုတ်ကုန်များသောက်ရန်ဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်ကိုသိကြသည်။ တားမြစ်ချက်တွင်

• စပ်ဝက်အူချောင်း,
• အမျိုးမျိုးသောရာသီ,
• အရသာ၏အသံချဲ့စက်။

ဤထုတ်ကုန်သည်မွှေးကြိုင်သောအရာများဖြစ်သော်လည်းဆီးချိုရောဂါအတွက်နနွင်းကိုခွင့်ပြုသည်။

• ပုံမှန်သွေးတိုး,
• ကိုယ်ခန္ဓာ၏အကာအကွယ်ပေးသည့်ယန္တရားများကိုအားကောင်းစေပါ။
• သွေးအရည်အသွေးကိုတိုးတက်စေခြင်း၊
• အန္တရာယ်ရှိသောအဆိပ်များ၏နိဂုံးချုပ်၊
• အကျိတ်ဖြစ်စဉ်များ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ဆိုင်းငံ့မှု,
• သွေးကြောများ၏အကျိုးရှိသောလှုပ်ရှားမှု,
• ရောင်ရမ်းခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှု,
• thrombosis ၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချ။

နနွင်းသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အခြားအကျိုးကျေးဇူးများလည်းရှိသည်။ အမွှေးအကြိုင်သည်သဘာဝ anticoagulant တစ်ခုဖြစ်ပြီး atherosclerosis နှင့် Alzheimer ရောဂါကာကွယ်ခြင်းများတွင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏ထူးခြားသောဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်ရောင်ရမ်းသည့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအပေါ်ထိုကဲ့သို့သောအပြုသဘောသက်ရောက်မှုများစွာရရှိနိုင်သည်။

ရာသီဖွဲ့စည်းမှု

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်နနွင်းမှုသည်လူနာသည်ရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စဉ်အတွင်းအဆက်မပြတ်တွေ့ကြုံခံစားရသောမနှစ်မြို့ဖွယ်အဆင်မပြေမှုကိုသက်သာစေသည်။ ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုပါဝင်သည်:

• ကူကူမင်း
• သံ
• ဗီတာမင်
• antioxidants
• မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ
• ကယ်လစီယမ်နှင့်ဖော့စဖရပ်
• အိုင်အိုဒင်း။

နနွင်းပါ ၀ င်သည် -

• Terpene အရက်,
• sabinen နှင့် borneol ပစ္စည်းများ။

အာဟာရဓာတ်များစွာပါဝင်သောကြောင့်အစာခြေခြင်းလုပ်ငန်းကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ နနွင်းအမျိုးအစား ၂ ကိုသင်၏အစားအစာတွင်နနွင်းပါ ၀ င်ခြင်းအားဖြင့်၊ fatty အစားအစာများကိုသေးငယ်သောအမှုန်များအဖြစ်သို့မြန်မြန်ဆန်ဆန်ပိုကောင်းအောင်ဖြိုခွဲနိုင်သည်။ ဤဖြစ်စဉ်ကိုကျေးဇူးတင်စွာဖြင့် "မကောင်းသော" ကိုလက်စထရောပမာဏလျော့ကျသွားသည်။ မကြာခဏဆိုသလိုဤအကြောင်းကြောင့် (အလွန်များသောကယ်လိုရီများသောအစားအစာများကိုအစာမစားနိုင်ခြင်း) ကြောင့်လူနာများသည်အဝလွန်ခြင်းဖြစ်သည်။

အကျိုးအရှိဆုံးရလဒ်ရရန်သင်ဆီးချိုရောဂါတွင်နနွင်းကိုမည်သို့သောက်ရမည်ကိုသိရန်လိုအပ်သည်။ ဒီအချက်ကိုကျွမ်းကျင်သူတစ်ယောက်ကသာကူညီလိမ့်မယ်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်နနွင်းကိုမည်သည့်သောက်သုံးသောပုံစံနှင့်မည်သည့်ပုံစံဖြင့်သောက်ရမည်ကိုဆရာဝန်ကပြောပြလိမ့်မည်။ ဤထုတ်ကုန်အသုံးပြုမှုအစီအစဉ်ကိုလူနာ၏ယေဘူယျအခြေအနေနှင့်ဤရာသီ၏တစ် ဦး ချင်းအနေဖြင့်သည်းမခံမှုတို့ကိုထည့်သွင်း။ ရွေးချယ်သည်။

အသား pudding

ဆီးချိုရောဂါမှနနွင်းသည်အသားဟင်းလျာများနှင့်ပေါင်းစပ်ရန်အသုံးဝင်သည်။ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါသည်။

• 1 ကီလိုဂရမ်ပမာဏအတွက်ပြုတ်အမဲသား,
• ကြက်ဥကြက်ဥ - ၃ ကောင်၊
• ကြက်သွန်နီ၊
• အနိမ့်အဆီချဉ်သောမုန့် 200 ဂရမ်,
• ဟင်းရွက်ဆီ ၁၀ ဂရမ်၊
• 1 tbsp ။ ဌ ထောပတ်
• 1/3 Tsp နနွင်း
• အစိမ်းရောင်
• ဆား

ကြက်သွန်နီနှင့်အမဲသားကိုအသားကြိတ်စက်သို့မဟုတ်ရောစပ်ပြီးကြိတ်ပါ။ ဟင်းရွက်ဆီကို ၁၅ မိနစ်ခန့်ကြော်ပါ။ အသား Cool နှင့်ကျန်ပါဝင်ပစ္စည်းများကထည့်ပါ။ ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုမုန့်ဖုတ်ရန်ရည်ရွယ်သည့်ကွန်တိန်နာတစ်ခုသို့လွှဲပြောင်းပါ။ 180 ဒီဂရီအပူ, မီးဖို၌ပန်းကန်ထား၏။ မိနစ် ၅၀ ခန့်အသားဟင်းကိုချက်ပြုတ်ပါ။

သုပ်ကိုထည့်ခြင်းဖြင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်နနွင်းကိုဘယ်လိုသုံးရမလဲ။ မုန့်အမျိုးမျိုးကိုဒီအမွှေးအကြိုင်မှပြင်ဆင်နေကြသည်။ အရသာရှိပြီးအတော်လေးအသုံးဝင်သည်မှိုအသုပ်ဖြစ်သည်။

1. ခရမ်းချဉ်သီး ၂ လုံးကိုယူပါ။
2. 1 pc ပမာဏအတွက်ဂရုတစိုက်ကုန်တယ်ကြက်သွန်နီထည့်ပါ။ ,
3. ၂ စက္ကန့် ဌ ပဲအစိမ်း
4. 40 ဂရမ်မုန်လာဥပြီးလျှင်
5. မှိုမှိုတစ်ဘူး၊
6. အိမ်လုပ်ဝက်ပေါင်ခြောက် 60 ဂရမ်။

ငံပြာရည်နှင့်အတူဆားနှင့်ရာသီ။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်အခွံမာသီးများ 0.5 ခွက်များ၊ 1 သံပုရာဖျော်ရည်များ၊ ကြက်သွန်ဖြူ 1 လေးညှင်းပွင့်များ၊ နနွင်း၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အိမ်လုပ် mayonnaise ။

နနွင်းနှင့်အတူလတ်ဆတ်သောသခွားသီး၏အကြံပြုအသုပ်၊ ဗီဒီယိုပေါ်တွင်စာရွက်:

ရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေး

နနွင်းကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုတားဆီးနိုင်သည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များသည်များစွာသောလေ့လာမှုများအပြီးတွင်ဤထုတ်ကုန်သည်လူများကိုဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုမှကာကွယ်နိုင်သည်ဟုကောက်ချက်ချခဲ့ကြသည်။ ၉ လတာကာလအတွင်းနနွင်းကိုစားသုံးခဲ့ကြသောဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ချေရှိသောလူနာများအနေဖြင့်အပြည့်အဝလည်ပတ်နေသည့်ရောဂါဗေဒပေါ်ပေါက်လာနိုင်မှုအားနည်းသည်ကိုတွေ့ရှိရသည်။

လေ့လာမှုအရဒီအမွှေးအကြိုင်သည်ပန်ကရိယရှိအင်ဆူလင်ဟော်မုန်းကိုထုတ်လုပ်သည့် beta ဆဲလ်များ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေကြောင်းပြသခဲ့သည်။

ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါကိုနနွင်းမှုန့်ဖြင့်ကုသခြင်း (သို့) အစားအစာတွင်ထည့်သွင်းခြင်းအားဖြင့်ရောဂါ၏ဆိုးကျိုးများနှင့်၎င်း၏အကျိုးဆက်များကိုရှောင်ရှားနိုင်သည်။

နိဂုံး

တက်ရောက်သူဆရာဝန်၏ခွင့်ပြုချက်အရဆီးချိုရောဂါသည်နနွင်းကိုစားရန်ခွင့်ပြုသည်သာမက၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုဒြပ်ဆေးများဖြင့်ပြည့်နှက်စေခြင်းမရှိဘဲသကြားကိုလျှော့ချရန်ခွင့်ပြုထားသည်။ Seasoning သည်အသုံးဝင်သည်။ အထက်ဖော်ပြပါရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများကို အခြေခံ၍ မှန်ကန်စွာအသုံးပြုရန်သာအရေးကြီးသည်။