အမျိုးအစား ၁ နှင့် ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အသုံးဝင်သောဗီတာမင်များခြုံငုံသုံးသပ်ချက်

ဆီးချိုရောဂါသည်ဤဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအားအနှောင့်အယှက်ပေးသောရောဂါဖြစ်သည်။ Multivitamins သောက်ခြင်းသည်ကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာ၊ အင်ဆူလင်ထိုးဆေးနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများကဲ့သို့အရေးမပါပါ။ သို့သော်၎င်းသည်အသက်တာ၏အရည်အသွေးကိုထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့်ရောဂါများကိုကာကွယ်ခြင်းတွင်ကြီးမားသောအခန်းကဏ္ a မှပါဝင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်မည်သည့်ဗီတာမင်များသည်သင့်လျော်သည်၊

ဗီတာမင်များရွေးချယ်ရာတွင်အထွေထွေအခြေခံမူများ

နာတာရှည်ဆီးချိုရောဂါ၏ထူးခြားချက်ဖြစ်သောသကြားဓာတ်မြင့်တက်ခြင်းသည်ဆီးသွားခြင်းကိုတိုးပွားစေသည်။ ရလဒ်မှာရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သောဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုရှားပါးမှုတို့ဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရှိဆီးချိုရောဂါများ၌ဗီတာမင်ဘီကိုအရှိန်အဟုန်ဖြင့်မြှင့်တင်သည်₁ နှင့်ခ₂။ ဂလူးကို့စ်အသုံးပြုမှုကိုဟန့်တားပေးသည့်ပထမဆုံးအားနည်းချက်သည်သည်းခံမှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ ဒုတိယ၏မရှိခြင်းသည်အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသည့်ဂလူးကို့စ်အသုံးပြုမှုယန္တရားများအပေါ်ဝန်ကိုတိုးစေသည်။ ဗီတာမင် B ချို့တဲ့ခြင်း₂ ထို့အပြင်ဗီတာမင် PP နှင့် B မရှိခြင်းပါ ၀ င်သည်₆နှင့်အဆုံးစွန်သော tryptophan အမိုင်နိုအက်ဆစ်၏စုပ်ယူမှုအတွက်တာဝန်ရှိသည်, ထိုအသွေး၌လစ်လပ်သောအခါ, ဒြပ်ပေါင်းများကိုအင်ဆူလင်ကိုပျက်ပြားစေသောစုဆောင်း။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါတွင်အသုံးပြုသော Metformin သည်ဆီးချိုရောဂါတွင်ဗီတာမင် B ချို့တဲ့ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်₁₂အဘယ်သူ၏အဓိက function ကိုသကြားဓာတ်များ၏ထုတ်ကုန်ထုတ်ကုန် inactivate ရန်ဖြစ်ပါသည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ တွင်မကြာခဏတွေ့ရလေ့ရှိသောကိုယ်အလေးချိန်သည်ဗီတာမင် D ကိုအဆီဆဲလ်များနှင့်ပေါင်းစပ်လိုက်ခြင်းနှင့် ၄ င်း၏ချို့တဲ့မှုကိုသွေးထဲတွင်တွေ့ရှိရသည်။ ၎င်းသည်အင်ဆူလင်ဓာတ်ပေါင်းစပ်မှုကိုလျော့နည်းစေပြီးရေရှည်တွင်ဆီးချိုရောဂါဆိုင်ရာခြေထောက်ပိုမိုမြင့်မားစေသည်။

ဗီတာမင်အီးသည်အင်ဆူလင်အတွက်တစ်သျှူးလိုအပ်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ ၎င်းသည်အဆီများ၏ဓာတ်တိုးခြင်းကိုနှေးကွေးစေပြီးဆဲလ်များကိုအောက်စီဂျင်နှင့်ကြွယ်ဝစေသည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားပေါ်မူတည်

ဆီးချိုရောဂါအတွက်လိုအပ်သောဗီတာမင်များကိုရောဂါပုံစံအရရွေးချယ်သည်။

• အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ အရေးအကြီးဆုံးကတော့အင်ဆူလင်လိုအပ်ချက်ကိုလျော့နည်းစေပြီးသွေးကြောများကိုအားဖြည့်ပေးသည့်ဗီတာမင် A၊ အုပ်စု B၊ C၊ E၊ H ဖြစ်သည်။
• ဆီးချိုအမျိုးအစား 2 နှင့်အတူ အကြံပြုဗီတာမင် A, E, B₁, ၌₆, ၌₁₂ဤရှုပ်ထွေးသောသည်အာရုံကြောစနစ်၊ အသည်း၊ အမြင်အာရုံကိုအားဖြည့်ပေးသည်၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အစားအစာများကိုစုစည်းပေးသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းစေ၏။

အခြားပစ္စည်းများ

ထို့အပြင်၊ ဂလူးကို့စ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအားအကျိုးသက်ရောက်စေသောခရိုမီယမ်၊ သွပ်၊ မန်းဂနိစ်၊ အရည်ရွှမ်း၊ alpha-lipolic acid နှင့်အခြားဇီဝဒြပ်ပေါင်းများသည်တစ်ပြိုင်နက်တည်းဖြစ်ပွားသောရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်လိုအပ်သည်သို့မဟုတ်နာတာရှည်အားနည်းနေသည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသွေးကြောများ၏အခြေအနေပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းသည်အမြင်အာရုံကိုထိခိုက်စေသည်။ ဤသည်ဆီးချို retinopathy, မျက်စိအတွင်းတိမ်, glaucoma ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ ဦး ဆောင်လမ်းပြ။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်လွန်ခဲ့သော ၅ နှစ်ကျော်ကနှင့်ပြင်းထန်သောရောဂါပုံစံများကိုဖော်ထုတ်သည့်အခါပိုမိုအန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အရေးကြီးသည် -

• မျက်စိအတွက်ဗီတာမင် - A, E, C.
• အမြင်အာရုံချို့ယွင်းမှုကာကွယ်ခြင်းအတွက်ဇီဝတက်ကြွသောအရာ ၀ တ္ထုများ - သွပ်၊ ဆယ်လီနီယမ်၊ မန်းဂနိစ်၊
• lutein နှင့် zeaxanthin တို့သည်လှာပေါ်ရှိခြယ်ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ သူတို့က dystrophy ၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချပေးသည်။

rety dystrophy နှင့်ဆီးချိုရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့, ဆီးချိုအားဖြင့်ခေါ်ဆောင်သွားဗီတာမင်၏ရှုပ်ထွေးဆံ့သငျ့သညျ တောင်ငူ။ သူ:

• ကောင်းမွန်စွာနှလုံးသွေးကြော, အာရုံကြောစနစ်များ၏ပြည်နယ်ကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်,
• အင်ဆူလင်လှုပ်ရှားမှုကိုပိုင်ဆိုင်သည်၊
• သွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူသွေးပေါင်ချိန်ကိုလျော့နည်းစေသည်။

အမြင်အာရုံချွတ်ယွင်းမှုနှင့်အတူ၎င်းပစ္စည်းအားမျက်စိပေါက်ခြင်းသို့မဟုတ်သွေးကြောသွင်းခြင်းဖြင့်ဆေးညွန်းသည်။

အင်ဆူလင် sensitivity ကိုတိုးမြှင့်ဖို့

ဆီးချိုရောဂါရှိတစ်ရှူးများ၏အင်ဆူလင်ကိုပိုမိုလွယ်ကူစွာသိရှိနိုင်ရန်မဂ္ဂနီစီယမ်ကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုပါသည်။ သူလည်း:

• အဆိုပါအာရုံကြောစနစ်ငြိမ်သက်
• premenstrual syndrome ရောဂါလက္ခဏာတွေကိုသက်သာစေတယ်။
• ကောင်းမွန်သောသွေးပေါင်ချိန်နှင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်,
• ပိုးမွှားတိုက်ဖျက်ရေးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
• ဝမ်းချုပ်ခြင်းနှင့်အတူအူလမ်းကြောင်းလှုပ်ရှားမှုပုံမှန်။

မဂ္ဂနီစီယမ်ပါသောအစားအစာအများစုသည်အခွံမာသီးမှ လွဲ၍ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါတွင်အစားအစာနှင့်အတူလုံလောက်သောမဂ္ဂနီစီယမ်ပမာဏရရှိရန်မှာခက်ခဲသည်၊ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးမှု၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေဖြင့်ယူသင့်သည်။

မဂ္ဂနီစီယမ်နှင့်ဗီတာမင်ဘီ₆ တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး ပြုမူဆောင်ရွက်မှုကိုအားဖြည့်ပေးခြင်းသည်မူးယစ်ဆေးဝါး၏အစိတ်အပိုင်းအဖြစ်မကြာခဏပြုမူသည်။ ဤသည်ဗီတာမင် B ၏စွမ်းရည်ကိုတိုးပွားစေပါသည်₆ ဆဲလ်ကိုထိုးဖောက်။ ဆေးဆိုင်တစ်ဆိုင်တွင် macrocell ကိုဆေးဝါးများ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်တင်ပြသည် -

ဆီးချို Neuropathy များအတွက်ဗီတာမင်

ဆီးချိုသွေးကြောဆိုင်ရာအာရုံကြောရောဂါသည်သွေးစီးဆင်းမှုနှင့်အာရုံကြောဆိုင်ရာသွေးကြောများစီးဆင်းမှုတို့၏အကျိုးဆက်ဖြစ်သည်။ နာကျင်ခြင်းနှင့်အခြားမနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာများပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်နှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်ဆက်စပ်သည်။

အမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်၊ alpha lipoic သို့မဟုတ် thioctic အက်ဆစ်။ ၎င်းသည်အစွမ်းထက်သောဓါတ်တိုးပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက် alpha lipoic acid ၏အပြုသဘောဆောင်သောဂုဏ်သတ္တိများ:

• အချို့သောအစီရင်ခံစာများအရ၎င်းသည် neuropathy နှင့်သာမကအခြားဆီးချိုရောဂါဆိုင်ရာအခြေအနေများနှင့်လည်းသက်ဆိုင်ပါသည်။
• adipose နှင့်ကြွက်သားတစ်သျှူးများ (အကြိမ်ပေါင်းများစွာအားနည်းသော်လည်းအင်ဆူလင်အဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်) ၏အသုံးပြုမှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်းဖြင့်ဂလူးကို့စအညွှန်းကိန်းများထိန်းချုပ်မှုအနည်းငယ်တိုးတက်သည်။
• ၎င်းသည်နှလုံးရောဂါ၊ ကျောက်ကပ်၊ သွေးကြောငယ်များ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုနှေးကွေးစေပြီးကာဗွန်ဓာတ်မပါသောအစားအစာတွင်အကောင်းဆုံးဖြည့်စွက်ပေးသည်။

အခက်အခဲမှာ alpha lipoic acid သည်ခန္ဓာကိုယ်မှအလျင်အမြန်ထုတ်လွှတ်ပြီးဇီဝရရှိနိုင်မှုနည်းပါးသည်။ ပါးစပ်ဖြင့်ဆေးသောက်ပြီးနောက်မိနစ် ၃၀ မှ ၆၀ အတွင်းသွေးအတွင်းကုထုံးဆိုင်ရာအာရုံစူးစိုက်မှုကိုတွေ့ရှိရသည်။

ဒီဒြပ်ပေါင်းကိုမော်လီကျူးပုံစံနှစ်မျိုးဖြင့်တွေ့ရှိရသည် - လက်ယာ (R) နှင့်ဘယ်ဘက် (L သို့မဟုတ် S) ။ ညာဘက်သာတက်ကြွသောအနာရောဂါငြိမ်းစရာပုံစံဖြစ်ပြီး R-lipoic acid (R-ALA) အဖြစ်သတ်မှတ်သည်။

အောက်ပါ alpha-lipoic acid ပြင်ဆင်မှုများကိုပြည်တွင်းစျေးကွက်တွင်တွေ့နိုင်သည်။

• Berlition,
• Lipamide
• Lipothioxone
• Neuro lipone
• Oktolipen
• Tiogamma
• Thioctacid
• သီဟသူရ
• သီအိုရီ
• Espa Lipon ။

ကိရိယာများကိုရွေးချယ်သောအခါ၎င်းတို့တွင်မည်သည့် thioctic acid ပါဝင်သည်ကိုသင်စဉ်းစားသင့်သည်။

ဗီတာမင်မှချိုမြိန်

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကြွယ်ဝသောအစားအစာများကိုမတားဆီးနိုင်ပါ။ ဤဖြစ်စဉ်သည်အရက်၊ နီကိုတင်းနှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးအမျိုးအစားအပေါ်များစွာမှီခိုနေရသည်။

၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိခရိုမီယမ်၏ချို့တဲ့မှုဖြစ်နိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်အာဟာရပညာရှင်များသည်ကုထုံးတွင်ခရိုမီယမ် picolinate ထည့်သွင်းရန်အကြံပြုသည်။

ခရိုမီယမ်သည်ဆီးချိုရောဂါရှိဂျုံမှုန့်၊ သကြားနှင့်အခြားမြန်ဆန်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များ၏စွဲမက်မှုကိုလျော့နည်းစေသည့် microelement ဖြစ်သည်။ ပျမ်းမျှအားဖြင့် ၄ ပတ်မှ ၆ ပတ်အထိခရိုမီယမ်ကိုအသုံးပြုပြီးသည့်နောက်တွင်သကြားလုံးများအပေါ်မှီခိုနေရမှုလျော့နည်းသွားသည်။ နေ့စဉ်စားသုံးမှုမှာ 400 mcg ဖြစ်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများပြေလည်သွားသည်နှင့်ဆေးကိုသင်၏ခံစားမှုပေါ် မူတည်၍ နေ့စဉ်မဟုတ်ဘဲသင်တန်းများတွင်သောက်နိုင်သည်။

သွပ်ဇီဝြဖစ် restore ရန်

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ တွင်ဆီးနှင့်အတူဆီးနှင့်တက်ကြွစွာထွက်သွားသည်။ ဤဒြပ်စင်သည်အင်ဆူလင်ဟော်မုန်း၏မော်လီကျူး၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ချို့တဲ့ခြင်းသည်ပန်ကရိယ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ သွပ်သည်အိုင်းယွန်းများမှ free radicals များကို ဖျက်ဆီး၍ oxidative stress ကိုတားဆီးပေးသော antioxidants များဖြစ်သည်။ သွပ်ဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်းသည်မျက်စိအတွင်းတိမ်၏အန္တရာယ်ကိုတိုးစေသည်။ ၎င်းဒြပ်စင်သည်ကိုယ်ခန္ဓာမှကြေးများပိုလျှံခြင်းကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ၎င်းကဆီးချိုရောဂါကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။

သွပ်ဆေးများကိုတစ်ပတ်လျှင်သုံးပတ်အကြိမ်အကြိမ်အကြိမ်နှုန်းဖြင့်သောက်သုံးရန်အကြံပြုပါသည်။ အသားအရေ၊ လက်သည်းနှင့်ဆံပင်ကိုကောင်းမွန်စွာအကျိုးသက်ရောက်သည်။ ရေရှည်အသုံးပြုခြင်းသည်ဇင့်ကိုကြေးနီချို့တဲ့စေနိုင်သည်ကိုသတိရပါ။ ထို့ကြောင့်ဇင့်နှင့်အတူ multivitamins များတွင်ကြေးနီအနည်းငယ်ပါဝင်သင့်သည်။

Coenzyme Q10

Coenzyme (coenzyme) Q10 သည်စွမ်းအင်ထုတ်လွှတ်မှုနှင့်ပတ်သက်သောတုံ့ပြန်မှုများတွင်ပါ ၀ င်သည့်ဗီတာမင်နှင့်တူသောပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ coenzyme အများစုကိုနှလုံးကြွက်သားဆဲလ်များ၌တွေ့ရှိရသည်။ ၎င်းကိုအသည်း၊ ကျောက်ကပ်၊ အရိုးကြွက်သားများတစ်သျှူးများတွင်လည်းတွေ့ရသည်။ Q10 ချို့တဲ့မှုနှင့်အတူနာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုဖြစ်ပွားသည်။

Coenzyme Q10 သည်တစ်ရှူးများ၏အင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်မှုကိုအနည်းငယ်တိုးစေပြီးဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုနှေးကွေးစေသည်။

L-carnitine ဒြပ်ပေါင်းသည်နှလုံးကြွက်သားရှိဆဲလ်များသို့အဆီများပို့ဆောင်ခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏စွမ်းအင်ကိုတိုးမြှင့်ခြင်းအတွက်တာဝန်ရှိသည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက် L-carnitine ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ခွန်အားပေးပြီးကာယလှုပ်ရှားမှုများကိုသည်းခံနိုင်သည်။ myocardial infarction သို့မဟုတ်လေဖြတ်ပြီးနောက် L-carnitine ကိုပြန်လည်ထူထောင်ရေးကုထုံး၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေနှင့်သတ်မှတ်ထားပြီးရှုပ်ထွေးမှုဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျော့နည်းစေသည်။

Vitamin Diabetes သည်အစားအသောက်နှင့်ကုထုံးဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်မည်သည့်ဆေးကိုမသုံးမီဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။ အလွန်အကျွံပမာဏများပြားစွာဗီတာမင်များမထိန်းချုပ်မှုသည် hypervitaminosis၊ ကျောက်ကပ်နှင့်အခြားဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဗီတာမင်၏အကျိုးကျေးဇူးများ

လူအများစုကဗီတာမင်များကိုသစ်သီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များမှရရှိရန်လိုအပ်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ သို့သော်ဆီးချိုရောဂါသည်လိုအပ်သောကုန်ပစ္စည်းများမပါ ၀ င်သောအစားအစာကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။

ထို့အပြင်ဆီးချိုရောဂါကိုလုံး ၀ မပေးနိုင်သဖြင့်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုကာကွယ်ရန်နောက်ထပ်နည်းလမ်းများလိုအပ်သည်။

ထို့နောက်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်အထူးပြုလုပ်ထားသောဖန်တီးထားသောဗီတာမင်ဒြပ်ပေါင်းများကိုသောက်သုံးခြင်းသည်အကျိုးရှိသည်။

ဗီတာမင်ဘီ

ဆီးချိုရောဂါတွင်အများဆုံးဖြစ်လေ့ဖြစ်ထသော၊ polneuropathy ဖြစ်ခြင်း၊ လက်နှင့်ခြေထောက်များအထူးသဖြင့်လက်ချောင်းများတွင်အာရုံခံစားမှုပျောက်ဆုံးခြင်းကိုဆိုလိုသည်။ အခြေအနေကိုတိုးတက်စေရန်သို့မဟုတ်ကာကွယ်ရန်အထူးအာရုံကြောကာကွယ်ဆေးများ - အထူးဆေးများကိုယူသည်။

သိုင်းမင် (ခ ၁) ထို့အပြင်အူလမ်းကြောင်းအူလမ်းကြောင်းရောဂါများသည်၎င်း၏စုပ်ယူမှုတွင်ယိုယွင်းပျက်စီးမှုကိုပြသသောအခါဆီးချိုရောဂါအတွက်ယူသည်၊ ၎င်းသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတစ်ခုပါ ၀ င်သည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်အဆီပျော်ဝင်နိုင်သည့် thiamine ကိုသုံးသင့်သည်။ benfotiamine၎င်းသည်အခြားအရာဝတ္ထုများနှင့်ဗီတာမင်များနှင့်ပိုမိုသဟဇာတဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အာရုံကြောဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများနှင့်အာရုံကြောများမှလှုံ့ဆော်မှုများတွင်ပါ ၀ င်သည်၊ ဂလူးကို့စ်ဓာတ်ငွေ့စားသုံးမှုကိုတိုးတက်စေပြီး CCC ၏လုပ်ဆောင်မှုများကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

၎င်းသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်အများဆုံးပါဝင်မှုသည် ဦး နှောက်၊ အသည်း၊ နှလုံး၊ ကျောက်ကပ်နှင့်အရိုးကြွက်သားများဖြစ်သည်။

Pyridoxine (ခ6) ပရိုတိန်း၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်ဟေမိုဂလိုဘင်ဖန်တီးမှုတွင်သံကိုအသုံးပြုရန်အတွက်လိုအပ်သောအထူးဖျန်ဖြေသူများ၏ပေါင်းစပ်မှုအတွက်တာဝန်ရှိသည်။ သူတို့ကပရိုတိန်းများများယူသောကြောင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်လိုအပ်ကြောင်း, ။ ၎င်းကို ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်နှင့်အရေပြားရောဂါများတွင်တွဲဖက်အသုံးပြုသည်။

Cyanocobalamin (B12) ။ ဒီဗီတာမင်ဘီဂွာနိုက် (Metformin) ကိုသောက်သုံးခြင်းကဆီးချိုရောဂါအတွက်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်သတ်မှတ်ထားသည်။ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်သွေးအားနည်းခြင်း၊ အာရုံကြောပျက်စီးခြင်း၊ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်းနှင့်ခွန်အားလျော့နည်းခြင်းတို့ပါဝင်သော B12 ချို့တဲ့ခြင်းနှင့်ဆက်စပ်နေခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဇီဝဓာတ် (B7 သို့မဟုတ်ဇ) ၎င်းသည်အင်ဆူလင်ကဲ့သို့သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီးသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုအနည်းငယ်လျှော့ချစေသည်။ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူဤဗီတာမင်၏ချို့တဲ့ရုံလေ့လာတွေ့ရှိထားသည်။ သူသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်စမှုကိုထိန်းညှိပေးသောအထူးအင်ဇိုင်း (glucokinase) ထုတ်လုပ်မှုတွင်ပါ ၀ င်သည်။

ဆေးပညာတွင် ၄ င်း၏ဆား ၂ မျိုးကို acetate နှင့် palmitate ဟုခေါ်သည်။ သူတို့ရဲ့ခြားနားမှုကသူတို့ဟာအက်စစ်အမျိုးမျိုးရှိတဲ့ဆားတွေဖြစ်ပေမယ့်ဒုတိယအမျိုးအစားကလူ့ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ပိုနီးစပ်တယ်။ Retinol သည်အဆီပျော်ဝင်နိုင်သောကြောင့်၎င်းတို့ကိုအများအားဖြင့် (ဖလားများ၌ဖြစ်စေ၊ ဆေးတောင့်များ၌ဖြစ်စေဖြစ်စေ) အဆီပြန်သောအဖြေများတွင်ရရှိနိုင်ပါသည်။

သိသင့်သောဗီတာမင်အေ၏ဂုဏ်သတ္တိများတစ်ခုဖြစ်သည် ရူပါရုံကိုအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှု။ သူသည်အထူးအရောင်ခြယ်ပစ္စည်းများဖွဲ့စည်းခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သည်၊ ထိုနေ့၏ဆည်းဆာအချိန်တွင်ရူပါရုံပုံမှန်လည်ပတ်မှုအတွက်လိုအပ်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းသည်လူအားအမှောင်ထုနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ကူညီပေးသည်။

၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ယေဘူယျအားဖြည့်စွမ်းအားဖြစ်စေပြီးရောဂါကူးစက်မှုကိုခုခံနိုင်စွမ်းရှိသည်။ Retinol သည်ဆီးချိုရောဂါအတွင်းများသောအားဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသည့်အောက်စီဂျင်၏တက်ကြွသောပုံစံများကိုဖျက်ဆီးသည်။ ဗီတာမင်စီ၊ အီးတို့နှင့်အတူသောက်ပါက ၄ င်း၏လုပ်ဆောင်မှုသည်သိသိသာသာတိုးပွားလာသည်။

၎င်းကို alpha-tocopherol acetate အမည်အောက်တွင်လည်းတွေ့နိုင်သည်။ ၎င်းသည်အရေးကြီးသော antioxidants များထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ free radicals များကိုတိုက်ထုတ်ခြင်းနှင့်ဆဲလ်များအပေါ်၎င်းတို့၏အဖျက်စွမ်းအားကိုရပ်တန့်စေသည်။

၎င်းသည်လူသိများသောအက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်ဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါတွင်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိပမာဏသည်သိသိသာသာကျဆင်းသွားပြီးမျက်စိအတွင်းရှိမှန်ဘီလူးအတွင်းရှိမျက်စိအတွင်းတိမ်နှင့်ဓာတ်တိုးတုံ့ပြန်မှုများလျင်မြန်စွာဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ဗီတာမင်သည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များတွင်ပါ ၀ င်သည်။

• ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုတိုးတက်စေသည်
• သွေးခဲကိုထိန်းညှိ
• သွေးကြောကူးစက်နိုင်မှုကိုလျော့နည်းစေပြီးခန္ဓာကိုယ်အားရောဂါကူးစက်မှုကိုပြန်လည်ခုခံနိုင်စေသည်။
• အသည်း၌ glycogen ၏စုဆောင်းခြင်းကိုအထောက်အကူပြုရန်။

မျက်စိအတွက်ဗီတာမင်

ဆီးချိုရောဂါ၏အဖြစ်များသည့်ရှုပ်ထွေးမှုမှာဆီးချိုသွေးလွှတ်ကြောရောဂါဖြစ်သည်။ ဤရောဂါသည်မြင်လွှာ၏သေးငယ်သောရေယာဉ်များကိုထိခိုက်ပြီး၎င်းတို့အားပျက်စီးစေသည်။ ၎င်းသည်နောက်ကျလွန်းပါကအမြင်အာရုံဆုံးရှုံးစေနိုင်သည်။ ဤသို့မဖြစ်စေရန်သင်မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်၏ရုံးသို့မကြာခဏ လာရောက်၍ သူ၏ခန့်အပ်မှုကိုဖြည့်ဆည်းရန်လိုအပ်သည်။

အောက်ပါဆေးများကိုအရန်ကုထုံးအဖြစ်အသုံးပြုသည် -

1. Strix ။ ၎င်း၏တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများ blueberry ထုတ်ယူနှင့် betacarotene အာရုံ။ ဆေးပြားများသည်မျက်စိ၏မြင်လွှာသို့သွေးထောက်ပံ့မှုကိုတိုးတက်စေပြီးအမြင်အာရုံချယ်မှုန်များပေါင်းစပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ လျှောက်ထားခွင့်ကို ၇ နှစ်အတွင်းခွင့်ပြုထားပါသည်။ လူကြီးများသည်တစ်နေ့လျှင် ၂ လုံးသောက်ပါသည်။ ကုသမှုမှာတစ်လဖြစ်သည်။
2. Vitrum Vision Fort ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ဗီတာမင် C၊ E, B2, betacarotene, lutein, selenium, zinc, blueberry extract ပါဝင်သည်။ အစိတ်အပိုင်းများသည်မျက်စိတစ်သျှူးများကိုလွတ်လပ်သောအစွန်းရောက်များမှကာကွယ်ပေးသည်။ ဒီ tool ကို 12 နှစ်ကနေခွင့်ပြုခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ တစ်နေ့လျှင်ဆေးပြား ၂ လုံးကိုသောက်ပါသည်။ သင်တန်းကာလမှာ ၃ လဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အသုံးဝင်သောအာဟာရဓာတ်

ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်အကြားခြားနားချက်ကဘာလဲ။ အဓိကကွာခြားချက်မှာယခင်သည်အော်ဂဲနစ်ဒြပ်ပေါင်းများဖြစ်သည် (သို့သော် ၄ င်းတို့၏ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများမှာဒြပ်စင် analogues များရှိသည်) ဖြစ်ပြီးနောက်တစ်ခုမှာအော်ဂဲနစ်ဒြပ်ပေါင်းများ (ဥပမာ၊ သတ္တုနှင့်မဟုတ်သောသတ္တုများ) ဖြစ်သည်။

သဲလွန်စဒြပ်စင်များသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များတွင်ပါဝင်ခြင်း၊ ကိုယ်ခံအားစနစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်း၊ ကူးစက်မှုအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အလွန်အရေးကြီးသောဂလူးကို့စ်နှင့်အင်ဆူလင်တို့ကိုတိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

လူအများစုကဒီဒြပ်စင်ကိုအာရုံကြောစနစ်ပြproblemsနာများအတွက်အသုံးပြုသည်ကိုသိကြသည်။ သူသည်အာရုံကြောများစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများတွင်ပါ ၀ င်သည်။ ထို့အပြင်သွေးသကြားဓာတ်ကိုလျော့ကျစေပြီးသဘာ ၀ ယိုယွင်းပျက်စီးမှုကိုကာကွယ်ပေးသည်။ မဂ္ဂနီစီယမ်၏လုပ်ဆောင်မှုသည် pyridoxine ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်၊ ၎င်းသည်အစာခြေလမ်းကြောင်းအတွင်းရှိ၎င်း၏စုပ်ယူမှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးဆဲလ်များသို့လွယ်လွယ်ကူကူထိုးဖောက်နိုင်သည်။

အင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိသောဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား (၂) ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုယန္တရားတစ်ခုမှ၎င်း၏ချို့တဲ့မှုကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။

ထို့အပြင်သကြားလုံးများကိုစွဲလမ်းမှုကိုလည်းလျော့နည်းစေသည်။ ၎င်းသည်အဝလွန်သူများအတွက်အစားအစာကိုစွဲမြဲစေသည်။

၎င်းဒြပ်စင်သည်အရေပြားအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ဒါဟာသွပ်ဟာသူတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုအရှိန်အဟုန်နဲ့အရွက်ထွက်လာတဲ့အတွက်ဆီးချိုရောဂါ၊ ဒဏ်ရာများနှင့်အနာများတွင်ပိုမိုကောင်းမွန်စွာကုသနိုင်ခြင်းဟာလျှို့ဝှက်ချက်မဟုတ်ပါဘူး။ တစ်ရှူးသစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးခြင်းကိုလွှမ်းမိုးခြင်းအပြင်၎င်းသည်ကိုယ်ခံစွမ်းအားအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်မှုရှိသောကြောင့်ရောဂါကူးစက်မှုကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်ပါ ၀ င်သည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်နှေးကွေးသောအနာများကိုကူးစက်လေ့ရှိသည်။ သွပ် (သို့) များသောအားဖြင့်တွေ့ရှိရသောအစာများနှင့်အတူဖြည့်စွက်ခြင်းသည်ထိုကဲ့သို့သောရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ပန်ကရိယဆဲလ်များမှအင်ဆူလင်ကိုထုတ်လုပ်ခြင်း၊ စုဆောင်းခြင်းနှင့်ထုတ်လွှတ်ခြင်းတွင်သွပ်သည်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်သည်။ သွပ်အင်ဆူလင်ရှုပ်ထွေးသောကဂလူးကို့စ်ကိုသယ်ဆောင်နိုင်သည်။

သိပ္ပံပညာရှင်အချို့ကဆယ်လီနီယမ်ကြွယ်ဝသောအစားအစာများကိုစားသုံးသူများတွင်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းကိုလျှော့ချနိုင်သည်ဟုဆိုကြသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုဓါတ်တိုးစေသည့်ပျက်စီးမှုမှအကာအကွယ်ပေးသောအင်ဇိုင်းတစ်ခု၏ပေါင်းစပ်မှုတွင်ပါ ၀ င်သည့်အားကောင်းသော antioxidants တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းဒြပ်စင်သည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဆီးချိုဆိုင်ရာပစ္စည်းအချို့ရှိသည်။

ဆယ်လီနီယမ်၏ချို့တဲ့မှုသည်မျက်စိအတွင်းတိမ်ဖွံ့ဖြိုးမှု၊ ပန်ကရိယ၊ ကျောက်ကပ်နှင့်အသည်းကိုပျက်စီးစေခြင်းနှင့်သွေးကြောကျဉ်းခြင်းအန္တရာယ်ကိုတိုးပွားစေသည်။

Doppelherz ပိုင်ဆိုင်မှု

ဤကုမ္ပဏီသည်ဂျာမန်ထုတ်လုပ်သည့်ကုမ္ပဏီတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ရှုပ်ထွေးသောအရာများသည်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာအဖြစ်မှတ်ပုံတင်ထားသော်လည်း၎င်းတို့သည်ဆရာဝန်များနှင့်ကောင်းသောအခြေအနေတွင်ရှိသည်။ သူတို့ရဲ့ထုတ်ကုန်အများစုမှာထုပ်ပိုးခြင်းတွင်တိုက်ရိုက်ရေးသားထားသောပေါင်မုန့်ယူနစ်များမပါရှိပါ။ အကယ်၍ သူတို့ဖြစ်ခဲ့ရင်၊ သူတို့ရဲ့နံပါတ်တစ်ကိုဆေးတောင့်ကိုညွှန်ပြသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အထူးဗီတာမင်များဝယ်ရန်ပိုကောင်းသည် - "ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်"၊ "OphthalmoDiabetoVit" နှင့် "မျက်စိအတွက်ဗီတာမင်များ" ။ ဖြည့်စွက်ချက်အားလုံးကိုလူကြီးများအတွက်သာခွင့်ပြုသည်။ တစ်နေ့လျှင် ၁ တောင့်ကိုသောက်သည်။ အသုံးပြုရန်မှာတစ်လဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဗီတာမင် ၂ မျိုးထုတ်လုပ်သည်။ ၎င်းတို့တွင် Complivit Low သကြားနှင့် Complivit Diabetes တို့ပါဝင်သည်။

ပထမအမျိုးအစားသည်ဆေးဝါးများကိုရည်ညွှန်းသည်။ အသက် ၁၂ နှစ်မှစ၍ တစ်နေ့လျှင်ဆေးပြား ၁ လုံးသောက်သုံးသည်။ အုပ်ချုပ်မှုကြိမ်နှုန်းကို ၂ ပြားအထိတိုးနိုင်သည်။ ဒုတိယအမျိုးအစားကတော့အသက် ၁၄ နှစ်မှ ၁ နှစ်အထိတက်ဘလက်တစ်လုံးသောက်နိုင်သည်။

ထုတ်လုပ်သူသည်ပစ္စည်းအားလုံးအားမတူညီသောဆေးပြား ၃ မျိုးဖြင့်ဖြန့်ဝေသောရှုပ်ထွေးမှုများကိုထုတ်လုပ်သည်။ ဤနည်းအားဖြင့်ဗီတာမင်နှင့်ဓာတ်သတ္တုတို့၏သဟဇာတဖြစ်မှုကိုအနည်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်အစားအစာဖြည့်စွက်သည့် Alphabet Diabetes သည်သင့်တော်ပါသည်။ လူကြီးများသည်တစ်နေ့လျှင်ဆေးပြား ၃ လုံးသောက်သုံးရပြီး ၄ နာရီမှ ၆ နာရီကြားကြာသင့်ပါသည်။

၎င်းကို Evalar မှထုတ်လုပ်ပြီးအစားအစာဖြည့်စွက်စာဖြစ်သည်။ ဒီဖွဲ့စည်းမှုထဲမှာသွေးသကြားဓာတ်လျှော့ချရန်ကူညီပေးသည် gimnema ထုတ်ယူနှင့်အင်ဆူလင်ပါဝင်သည်။ အစာအိမ်ရှိအင်ဆူလင်သည်၎င်း၏အစိတ်အပိုင်းများအဖြစ်သို့ပြိုကွဲသွားပြီးကြွက်သားများနှင့်တစ်သျှူးများအား ထပ်မံ၍ စွမ်းအင်ပေးသော fructose အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်။ Gimnema သည်အစားအစာမှဂလူးကို့စ်ကိုစုပ်ယူမှုကိုနှေးကွေးစေသည်၊ ၎င်းသည်သွေးထဲသို့နည်းသွားသည်။

ကယ်လ်ဆီယမ်ပါသောဗီတာမင်များ - မည်သည့်အရာသည်အကောင်းဆုံးနည်း။

နှစ်ပေါင်းများစွာ DIABETES နှင့်မအောင်မြင်သောရုန်းကန်နေရမှု။

ဌာန၏အကြီးအကဲ -“ နေ့စဉ်သောက်ခြင်းဖြင့်ဆီးချိုရောဂါကုသရန်မည်မျှလွယ်ကူသည်ကိုသင်အံ့အားသင့်သွားပါလိမ့်မည်။

လူတို့၏အသက်တာတစ်လျှောက်လုံးတွင်ကယ်လ်ဆီယမ်လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်လူတစ် ဦး သည်ကယ်လ်ဆီယမ်နှင့်အတူထိရောက်မှုအရှိဆုံးနှင့်အသုံးဝင်ဆုံးဗီတာမင်များကိုအမြန်ရှာဖွေရှာဖွေသည့်အခြေအနေများရှိသည်။ အမှန်မှာများသောအားဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ရောဂါလက္ခဏာများအရသူ၌ဤဒြပ်စင်မရှိခြင်းနှင့်လျင်မြန်စွာဖြည့်စွက်ရန်လိုအပ်သည်ဟုဆိုကြသည်။ ၎င်းတို့တွင်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ လက်သည်းများသစ်ရွက်များ၊ အရေးကြီး: ဤဆိုင်းဘုတ်များသည်မြင်နိုင်သည်၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း၌ပစ္စည်းမရှိခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သောပြproblemsနာများစွာရှိနေသေးသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်နှလုံးသွေးကြော၊ အာရုံကြောနှင့်အခြားစနစ်များ၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုအတွက်အရေးကြီးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

အဘယ်ကြောင့်ကယ်လ်ဆီယမ်လိုအပ်ပါသည်

လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်အာဟာရဓာတ်များစွာရှိသည်၊ ၎င်းကိုအဓိကအားဖြင့်ကယ်လ်ဆီယမ်အဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ ဆရာ ၀ န်တော်တော်များများသည် ၄ ​​င်း၏ခန္ဓာကိုယ်၏အရေးပါမှုကိုအလွန်အမင်းမခန့်မှန်းနိုင်သေးပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဤဓာတ်သတ္တုမရှိခြင်းသည်ကျန်းမာရေးပြproblemsနာများစွာကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ကယ်လစီယမ်လိုအပ်သည်။

ထို့အပြင်သူသည်အာရုံကြောဆဲလ်များ၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုအတွက်အရေးကြီးသောစိတ်ကြွဆေးများထုတ်လွှင့်ခြင်းတွင်ပါ ၀ င်ပြီးဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များတွင်တက်ကြွစွာပါ ၀ င်သည်။ ဤအရေးကြီးသောဓာတ်သတ္တုများမရှိခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အန္တရာယ်ရှိသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်လူနာသေဆုံးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်၊ ထို့ကြောင့်၎င်း၏အဆင့်ကိုအဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်လေ့လာရမည်။

ကယ်လ်ဆီယမ်သည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွက်အသုံးဝင်သောလုပ်ငန်းဆောင်တာများစွာကိုသယ်ဆောင်နိုင်သည်။

• အစာခြေလမ်းကြောင်းအတွင်းရှိကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းသို့စုပ်ယူသောကျန်းမာရေးနှင့်မညီသောအဆီများစုပ်ယူခြင်းကိုလုံးဝပိတ်ဆို့ထားသည်။
• သွေးထဲမှာ "မကောင်းတဲ့" ကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချပါ - ဒီဒြပ်စင်အပိုထပ်ဆောင်းဆေးထိုးခြင်း၏ရလဒ်အဖြစ်ဒီ function ကိုဖြစ်ပွားသည်,
• သွေးတိုးရောဂါကိုသက်သာစေရန် - ကယ်လ်ဆီယမ်ပါသောဗီတာမင်များသောက်သုံးသူသည်ဤရောဂါမှအကြိမ်ပေါင်းများစွာခံစားခဲ့ရသည်၊
• “ လူငယ့်ဘဝ”၊ အရိုးများ၏ကျန်းမာရေးနှင့်ရွေ့လျားနိုင်မှုကိုထိန်းသိမ်းပါ (သို့မှသာသူတို့သည်ဖြစ်နိုင်သမျှကာလပတ်လုံးကျန်းမာနိုင်စေရန်အထူးအထူးဗီတာမင်များသောက်သုံးခြင်းဖြင့်၎င်းတို့ကိုစောစောစီးစီးစတင်ရန်လိုအပ်သည်) ။

ဤဒြပ်စင်အတွက်လူသားများကိုအကြီးမားဆုံးလိုအပ်မှုမှာအရိုးစုအားတက်ကြွစွာဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့်အားဖြည့်ပေးသောအသက် (၁၀) နှစ်တာကာလအတွင်းဖြစ်သည်။ အနာဂတ်၌ဆေးရည်ဆေးများကိုစားသုံးရန်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် ၂၅ နှစ်ခန့်အကြာတွင်ဆက်လက်သောက်သုံးရန်အကြံပြုသည်။

အသုံးပြုရန်ညွှန်းကိန်း

လူတစ် ဦး ၌ကယ်လစီယမ်ဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်းကိုခွဲခြားသတ်မှတ်ရန်မခက်ခဲပါ။ ပြင်ပနိမိတ်လက္ခဏာများနှင့်ကျန်းမာရေးတွင်ယေဘုယျအားဖြင့်ယိုယွင်းနေခြင်းကိုဤအရာကကူညီနိုင်သည်။

• hyperactivity
• အာရုံနှင့်စဉ်ဆက်မပြတ်စိတ်တို,
• လက်သည်း
• ကလေးတစ်ယောက်မှာနန့်
• သွားယိုယွင်း
• ကြွေလွယ်လွယ်
• သွားဖုံးရောင်နာခြင်းနှင့်စဉ်ဆက်မပြတ်သွေးထွက်ခြင်း၊
• ခြေလက်အင်္ဂါများပုံမှန်အားဖြင့်ထုံခြင်း,
• သင်၏လက်ချောင်းထိပ်နားတွင်ယားယံခြင်းခံစားမှု၊
• သိမ်းယူမှု၏အသွင်အပြင်,
• နှလုံးခုန်မြန်လာခြင်း
• ခေတ်သစ်မူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်ပင်လျှင်ခေါက်ရန်ခက်ခဲသောမြင့်မားသောသွေးဖိအား။

ဤရောဂါလက္ခဏာများအားလုံးသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုမထိခိုက်စေရန်ခဏတာဖြည့်စွက်ရန်လိုအပ်သည့်ဒြပ်စင်တစ်ခုမရှိခြင်းကိုပြနိုင်သည်။

ကယ်လ်ဆီယမ်နှင့်အတူမူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်း၏အဓိကလက္ခဏာများမှာ -

• dislocations သို့မဟုတ်အရိုးကျိုးပြီးနောက်အရိုးအနာရောဂါငြိမ်းစရာအရှိန်,
• အရိုးပွရောဂါ (အရိုးနှင့်အဆစ်ရောဂါ) ၏ကုသမှု။

ကယ်လ်ဆီယမ်အမျိုးအစားများ

ယနေ့တွင်ကယ်လ်ဆီယမ်ပမာဏများစွာပါ ၀ င်သောဆေးဝါးအမျိုးမျိုးရှိသည်။

အောက်ပါဗီတာမင်များကိုကယ်လစီယမ်နှင့်မှတ်သားသင့်သည်။ ၎င်းသည်ယနေ့ခေတ်တွင်အထူးအောင်မြင်မှုအရှိဆုံးနှင့်ထိရောက်မှုအရှိဆုံးသော

1. ကယ်လ်ဆီယမ် D3 Nycomed ။ ၎င်းသည်စုပ်ယူနိုင်သောသို့မဟုတ်ဝါးနိုင်သည့်ဆေးပြားကြီးများဖြင့်ထုတ်လုပ်သည့်ခေတ်မီဆေးဝါးတစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းနောက်သင်သည်ရေနှင့်ဆေးဝါးကိုသောက်နိုင်သည်။ အသက် ၅ နှစ်မှ ၁၂ နှစ်အကြားကလေးငယ်များအတွက်အကြံပြုထားသည့်ဆေးပမာဏသည်တစ်နေ့လျှင်ဆေးပြား ၂ လုံးထက်မပိုရန်၊ ၁၂ နှစ်အထက်အရွယ်များ - ၃ ထက်မပိုသောသူများအတွက်ကယ်လ်စီယမ်ပါ ၀ င်သောထိုကဲ့သို့သောဗီတာမင်များသည်လူတို့၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမဖြစ်စေပါ။
2. calcemin ။ ဤသည်အထူးဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသောရှုပ်ထွေးသော calcium citrate, vitamin D နှင့်အခြားအစိတ်အပိုင်းများပါ ၀ င်သည်။ အဆိုပါမူးယစ်ဆေးဝါးတစ်ထစ်တည်ရှိသည်သောအပေါ်သေးငယ်တဲ့တောင့ပုံစံရှိပါတယ်။ အသက် ၁၂ နှစ်အောက်ကလေးများအတွက်အကြံပြုထားသောဆေးပမာဏသည်တစ်နေ့လျှင်တစ်တောင့်ဖြစ်သည်။ မြီးကောင်ပေါက်များအတွက် - တစ်နေ့လျှင် ၂ ပြားဖြစ်သည်။ ကယ်လ်စီမင်ကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်နှင့်နို့တိုက်ချိန်တွင်လည်းအသုံးပြုနိုင်သည်။ သငျသညျအစားအစာနှင့်အတူသို့မဟုတ်ပြီးနောက်ပြီးနောက် calcemin ယူနိုင်ပါတယ်။ မူးယစ်ဆေးဝါးအလွန်အကျွံသုံးစွဲမှုကြောင့်၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသည့်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်စေနိုင်သည်။
3. Kalcepan ။ ဤရွေ့ကားအထူး "အမျိုးသမီး" ဆေးပြားများ, ပါးလွှာသောအခွံနှင့်အတူဖြင့်ဖုံးလွှမ်းသေးငယ်တဲ့တက်ဘလက်များကဲ့သို့ရရှိနိုင်ပါသည်။ ကယ်လ်ဆီယမ်သည်ကယ်လ်စီယမ်အပြင်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုပါထုတ်ယူသည်။ ဤအရာ ၀ တ္ထုများမရှိခြင်းကြောင့်တစ်လနှင့်တစ်လလျှင် ၃ တောင့်ကိုသောက်ရန်အကြံပြုပါသည်။ အချိန်အတန်ကြာပြီးနောက်ဗီတာမင်များသောက်သုံးခြင်းသင်တန်းကိုထပ်ခါတလဲလဲပြုလုပ်နိုင်သည်။
4. Complivit ကယ်လစီယမ် D3 ။ ဤဆေးပြားများသည်ချိုသောအရသာရှိပြီးသစ်သီးများနှင့်ဆင်တူသည်။ Complivit ကိုတက်ဘလက်ပုံစံဖြင့်ရရှိနိုင်ပါသည်။ အစားအစာဖြည့်စွက်မှုများကိုပြုလုပ်သောအဓိကအစိတ်အပိုင်းများမှာကယ်လစီယမ်နှင့် D3 ဖြစ်သည်။ အသက် 3 နှစ်မှယူခွင့်ပြုခဲ့သည်။ ဆေး၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများတွင်အူလမ်းကြောင်းအူလမ်းကြောင်းပြproblemsနာများနှင့်ဆေး၏အစိတ်အပိုင်းများကိုဓာတ်မတည့်ခြင်းများပါဝင်သည်။
5. Vitrum ကယ်လစီယမ် + D3 ။ အဓိကတက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းမှာကမာအခွံမှဒြပ်စင်တစ်ခုကိုသီးခြားဖယ်ထုတ်ခြင်းအားဖြင့်ထုတ်ယူသောကယ်လစီယမ်ဆားများဖြစ်သည်။ မူးယစ်ဆေးဝါးကိုသုံးသောအခါမျောက်ကိုမစားဘဲမျိုချသင့်သည်။ လူနာများသည်အသက် ၁၂ နှစ်မှစ၍ ဆေးကိုသောက်သုံးသင့်သည်။ ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်နေ့စဉ် ၂ တောင့်ကိုသောက်ရန်လိုအပ်သည်။

ကယ်လ်ဆီယမ်ပါဝင်မှုမြင့်မားသောဤဗီတာမင်များကိုရောဂါများကိုကုသရာတွင်သို့မဟုတ်ဒြပ်စင်မရှိခြင်းကိုသောက်သုံးသင့်ပါကဆေးညွှန်းကိုဆရာဝန်ကသတ်မှတ်ပေးသည်။

ဗီတာမင်များသောက်ခြင်းနှင့်ရွေးချယ်ခြင်းအတွက်သိကောင်းစရာများ

ထိုကဲ့သို့သောမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုရွေးချယ်ခြင်းသည်များသောအားဖြင့်မည်သည့်ဗီတာမင်ပမာဏအများဆုံးပမာဏနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုမထိခိုက်စေရန်မည်သို့မှန်ကန်စွာသောက်ရမည်ဟူသောမေးခွန်းကိုစဉ်းစားသည်။

ထို့ကြောင့်၊ အောက်ပါအကြံပြုချက်များကိုအသုံးပြုသင့်သည်။

1. ကယ်လ်ဆီယမ်ဆားအားလုံးသည်အမျိုးမျိုးသောဓာတုဗေဒဒြပ်စင်များပါ ၀ င်သော်လည်း၎င်းကိုခေါင်းဆောင်ဟုခေါ်ဆိုနိုင်သည်။ အထုပ်ပေါ်ရှိဗီတာမင်များကိုရွေးချယ်သောအခါ၎င်းဒြပ်စင်၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းအပြင်မူးယစ်ဆေး၏တက်ကြွသောအရာဝတ္ထုဖြစ်ကြောင်းရေးသားထားပါက၎င်းကိုလုံခြုံစွာ ၀ ယ်နိုင်သည်။ အခြားကယ်လစီယမ်အစုအဝေးများလည်းထိုသို့ဝင်ပါကဆေးဖက်ဝင်ဖွဲ့စည်းမှု၌ဤဓာတ်သတ္တုသည် ပို၍ ပင်ပါဝင်သည်။
2. သို့သော်ကယ်လ်ဆီယမ်ကာဗွန်နိတ်သည်အစာဆုံးသောဒြပ်စင်ဖြစ်သည်။ သို့သော်မူးယစ်ဆေးဝါးသည်အမှန်တကယ်ထိရောက်မှုရှိစေရန်အတွက်ဗီတာမင်များကိုအထူးနည်းပညာဖြင့်ပြုလုပ်ရမည်။ ထုတ်လုပ်သူအများအပြားကမထောက်ခံပါ။ ထို့ကြောင့် ၀ ယ်သူတိုင်းထိမိလဲနိုင်မည်။
3. ဤဒြပ်စင်မှကယ်လ်ဆီယမ်သည်ခန္ဓာကိုယ်မှလုံးဝစုပ်ယူပြီးအရိုးတစ်သျှူးများကအလွယ်တကူစုပ်ယူနိုင်သောကြောင့်ဗီတာမင် D ပေါင်းစပ်စားသုံးမှုမရှိဘဲကယ်လစီယမ်ဓာတ်များကိုစားသုံးခြင်းသည်အကျိုးမရှိပါ။ ထို့ကြောင့်၊ ဗီတာမင်များရွေးချယ်သည့်အခါ၊ သင့်တွင်ဗီတာမင် D3 သည်အကောင်းဆုံးပမာဏ၌သေချာပေါက်ရှိနေရန်လိုအပ်သည်၊ သို့မဟုတ်ပါက၎င်းဆေးဝါးကိုမဝယ်ရန်ပိုကောင်းသည်။ အရေးကြီး: ၅၀၀ မီလီဂရမ်ကယ်လ်စီယမ်အတွက်ဗီတာမင် D3 200 mg ကိုသောက်သင့်သည်။ သို့သော်အသက် ၄၅ နှစ်ပြည့်ပြီးသောလူနာများသည်ဤအစိတ်အပိုင်းကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်တစ်နေ့လျှင် ၈၀၀ မီလီဂရမ်တိုးမြှင့်သင့်သည်။
4. ခန္ဓာကိုယ်ကကယ်လ်ဆီယမ်ကိုအလွယ်တကူစုပ်ယူနိုင်အောင်အစာစားပြီးနောက်မကြာမီသောက်သင့်သည်။ ထို့အပြင်ကဖိန်းပါ ၀ င်မှုနှင့်အရက်ယမကာများသည်မူးယစ်ဆေးဝါးစုပ်ယူမှုကိုအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသည်ကိုသိရှိထားရန်လည်းအရေးကြီးသည်။ ထို့အပြင်သင်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကို အခြေခံ၍ ဆိုဒါနှင့်ရိုးရာဖျက်ဆေးများကိုမသောက်သင့်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သူတို့၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ပါရှိသောဖော့စဖရပ်သည်ခန္ဓာကိုယ်မှစုပ်ယူမှုမရှိသောဒြပ်စင်၏လျင်မြန်စွာ“ leaching” ကိုဖြစ်စေသည်။
5. ဇီဝကမ္မဗေဒပညာရှင်များသက်သေပြခဲ့သည့်အတိုင်းဤဓာတ်သတ္တုသည်အိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီညနေပိုင်းတွင်အပြည့်အ ၀ စုပ်ယူနိုင်သည်။ ၎င်းကိုအသုံးပြုသည့်အခါအထူးသဖြင့်အစာအိမ်မှအစာအိမ်ဖျော်ရည်ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ပြproblemsနာများရှိပါကအထူးသဖြင့်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းမှဗီတာမင်များကိုရေ (များပြားစွာ) သောက်သုံးရန်အကြံပြုလိုပါသည်။
6. ကယ်လ်ဆီယမ်ဆားများပါ ၀ င်သည့်ဗီတာမင်များစားသုံးမှုကိုဆန့်ကျင်သောလက္ခဏာများမှာဆီးလမ်းကြောင်းရောဂါနှင့်ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်ကုသမှုမပြုမီဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်အရေးကြီးသည်။

၎င်းကိုအသုံးချရန်သင်သည်ဤအသုံးဝင်သောဒြပ်စင်ကိုယူရန်စည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရမည်။ ထို့နောက်သင့်အနေဖြင့်အရိုး၊ သွားနှင့်အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏ကျန်းမာရေးကိုစိုးရိမ်စရာမလိုပါ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဗီတာမင်နှင့်ဓာတ်သတ္တုရှုပ်ထွေးသော

လုံလောက်သောဆီးချိုရောဂါရှိသည့်တိုင်လူနာများသည်ငိုက်မျဉ်းခြင်းနှင့်စွမ်းဆောင်ရည်နိမ့်ခြင်းကိုခံစားရလေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည်ဤအမျိုးအစားရှိလူနာများတွင်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်စဉ်၏ဘေးထွက်မှမသာရောဂါများကိုတွေ့ရှိရခြင်းဖြစ်သည်။ စဉ်ဆက်မပြတ်ဆေး, တင်းကျပ်တဲ့အစားအစာဇီဝဖြစ်စဉ်အလားအလာပိုဆိုးလာ။

ပန်ကရိယကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်နိုင်ရန်ဆီးချိုရောဂါသည်ဗီတာမင်အေ၊ ဘီ၊ အီးနှင့်သတ္တုဓာတ်များကိုကိုဘော့၊ ဆာလ်ဖာ၊ နီကယ်၊ ဗန်နာဒီယမ်၊ သွပ်၊ ဇာကွန်နီယမ်နှင့်ခရိုမီယမ်လိုအပ်သည်။ ဂေဟဗေဒသည်ယိုယွင်းပျက်စီးနေပြီးမြေဆီလွှာယိုယွင်းပျက်စီးနေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်လွန်ခဲ့သောအနှစ် ၁၀၀ အတွင်းအစားအစာအတွင်းရှိဗီတာမင်ပါဝင်မှုသည် ၄ ​​ဆလျော့နည်းသွားသည်။ ချို့တဲ့မှုအတွက်ကုစားရန်အထူး Vitamin-Mineral Complex ကိုသတ်မှတ်ထားသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်မည်သည့်ဗီတာမင်လိုအပ်သနည်း

သဲလွန်စဒြပ်စင်မရှိခြင်းသည်ပန်ကရိယရောဂါများကိုဖြစ်စေနိုင်သည် - ဆီးချိုရောဂါ၏ရှေ့ပြေးဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာများအနက်မှတစ်ခုမှာဗီတာမင်များ၊ အမိုင်နိုအက်စစ်များနှင့်သတ္တုဓာတ်များကိုခန္ဓာကိုယ်မှထုတ်ယူလိုက်သောအခါကျောက်ကပ်လည်ပတ်မှုတိုးလာသည်။

အကယ်၍ သင်သည်တန်ဖိုးရှိသောအရာများမရှိခြင်းကိုအစားထိုးပေးလျှင်၊ ဆီးချိုရောဂါသည်အခြေအနေသိသိသာသာတိုးတက်လာသည်ကိုသတိပြုမိပြီးအချို့သောကိစ္စရပ်များတွင်အစားအသောက်နောက်ဆက်တွဲနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုထိန်းချုပ်စဉ်အင်ဆူလင်ကိုလုံးဝစွန့်ပစ်နိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဗီတာမင်များကိုထိန်းချုပ်။ မရနိုင်သောကြောင့်၊ တစ်ချက်ကြည့်လျှင်အန္တရာယ်မရှိဟုထင်ရသောဆေးများပင်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဗီတာမင်၏အကျိုးကျေးဇူးများ

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အကျိုးကျေးဇူးကတော့ငြင်းမရပါဘူး။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားမှုကြောင့်ကျန်းမာရေးပြdevelopနာများပေါ်ပေါက်လာသည်။ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်ဗီတာမင်များကိုမတူညီသောကိုယ်အင်္ဂါများနှင့်စနစ်များအတွက်တီထွင်ထုတ်လုပ်ထားသည်။ သဲလွန်စဒြပ်စင်များနှင့်ဗီတာမင်များ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုအောက်တွင်ဖော်ပြထားသည်။

1. မဂ္ဂနီစီယမ် ၎င်းဓာတ်သတ္တုသည်လူ့ ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်အပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်သည်၊ အလွန်အကျွံနှိုးဆော်ခြင်းကိုငြိမ်းစေပြီး၊ အမျိုးသမီးများအကြားတွင်ကြိုတင်စင်ကြယ်သောလက္ခဏာများကိုသိသိသာသာလျော့နည်းစေသည်။ ၎င်းသည်သွေးလွှတ်ကြောများအတွင်းရှိဖိအားကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်တစ်ရှူးများ၏အင်ဆူလင်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပိုမိုထိရောက်စေသည်။ ထူးခြားသောလက္ခဏာတစ်ခုမှာမဂ္ဂနီစီယမ်၏စျေးနှုန်းချိုသာစွာဖြင့်စျေးနှုန်းနိမ့်ခြင်းဖြစ်သည်။
2. အာလဖ Lipoic အက်ဆစ် ဆီးချိုနှင့်ဆိုင်သောအာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါရှိသူများအတွက်၎င်းသည်အသုံးဝင်သည်။ ၎င်းသည်၎င်း၏ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုရပ်တန့်စေရုံသာမကရေရှည်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်ရောဂါကိုပြောင်းပြန်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူအမျိုးသားများတွင်အာရုံကြောများပိုမိုကောင်းမွန်လာခြင်းကြောင့်ရလဒ်အနေနှင့်အာနိသင်ကိုပြန်လည်ရရှိစေသည်။ သင်အက်ဆစ်ဓာတ်ကိုဗီတာမင်ဘီဖြင့်ဖြည့်စွက်နိုင်သည်။ ဤအက်ဆစ်သည်အလွန်စျေးကြီးသည်။
3. ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဗီတာမင်မျက်လုံး retinopathy, glaucoma နှင့်မျက်စိအတွင်းတိမ်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုတားဆီးရန်သတ်မှတ်သည်။
4. Coenzyme Q10 နှင့် L-Carnitine ။ ၎င်းဒြပ်စင်များသည်နှလုံးကိုခိုင်မာစေသည်။ ၎င်းတို့သည်လူသားများတွင်စွမ်းအင်တိုးပွားစေသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဗီတာမင်များသောက်သုံးခြင်းသည်သိသာထင်ရှားသည့်အကျိုးကျေးဇူးများရရှိစေသည်။ ထို့အပြင်၎င်းတို့တွင်အနည်းငယ်သောကန့်သတ်ချက်များရှိသည်၊ ထို့ကြောင့်သူတို့ကိုဆရာဝန်၏ဆေးညွှန်းမပါဘဲသင် ၀ ယ်နိုင်သည်။ ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း (သို့) အသည်းပြhaveနာရှိသူများနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသာသတိထားသင့်သည်။

အဖြစ်များသည့်ဗီတာမင်

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူရောဂါတစ်ခုကိုကုသရန်မည်သည့်ရှုပ်ထွေးမှုကိုမဆိုရွေးချယ်ပါစေရှုပ်ထွေးမှုအားလုံးတွင်တူညီသောလက္ခဏာများရှိသည်။ ၄ င်းတို့သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဗီတာမင်များအားလုံးတွင်အောက်ပါအကျိုးရှိသောအရာများရှိနေခြင်းကိုဖော်ပြခြင်းဖြစ်သည်။

1. အုပ်စု (ခ) မှဗီတာမင်များ
2. antioxidants ။
3. သွပ်၊ ခရိုမီယမ်နှင့်ဆယ်လီနီယမ်အပါအ ၀ င်တွင်းထွက်ပစ္စည်းများ။

ဤသည်ယေဘူယျအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါသည်သွေးကြောများ၏နံရံများကိုသိပ်သည်းစေသည့်အချက်ကိုရှင်းပြခြင်းဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့် fibrin နဲ့ cholesterol မော်လီကျူးတွေကနံရံတွေထဲကိုရောက်သွားတယ်။ ခန်ဓာကိုယ်အတွင်းရှိစနစ်များနှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများသည်အာဟာရဓာတ်များကိုအဆက်မပြတ်ချို့တဲ့နေခြင်းကွောင့်၎င်းတုန့်ပြန်မှုများသည်လျော့နည်းသွားသည်။ ဤကိစ္စနှင့်စပ်လျဉ်း။ ဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးသောဖွဲ့စည်းမှုသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အာရုံကြောစနစ်အတွက်အကာအကွယ်အတားအဆီးတစ်ခုဖြစ်စေပြီးဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအောက်စီဂျင်နည်းပါးမှုနှင့်အတူဖွဲ့စည်းထားသည့်အစွန်းရောက်သောအစွန်းရောက်များ၏စည်းနှောင်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။

ဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သောသွပ်သည်အင်ဆူလင်ဓာတ်ပေါင်းစပ်မှုတွင်ပါ ၀ င်သည်။ ခရိုမီယမ်သည်သွေးမှတစ်သျှူးအတွင်းသို့ဂလူးကို့စ်ပို့လွှတ်သောလမ်းကြောင်းများ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်ခရိုမီယမ်အလွန်မြင့်မားသောဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားများအတွက်ဗီတာမင်များလိုအပ်သည်။

"OphthalmoDiabetoVit"

ဆီးချိုရောဂါအတွက်“ Doppelherz” အတွက်ဤဗီတာမင်သည်ဂန္ထဝင်ဗားရှင်းနှင့်အလွန်ကွဲပြားခြားနားသည်။

အခြားဆီးချိုရောဂါဗီတာမင်များနှင့်မတူဘဲဤရှုပ်ထွေးသောတွင် lutein နှင့် zeaxanthin ပါရှိသည်။ ဤရွေ့ကားတ္ထုများ, အမြင်အာရုံကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏လည်ပတ်မှုပုံမှန်အထောက်အကူပြုရန်, အောက်စီဂျင်ကယ်လွှတ်ခြင်း optic အာရုံကြောဘို့လိုအပ်ကြောင်းကိုလျှော့ချနှင့်လည်းအခြားတ္ထုများနှင့်အတူအမြင်အာရုံခြယ်ပစ္စည်း synthesize ။

အဆိုပါရှုပ်ထွေးသောတွင်သေးငယ်သောဗီတာမင်အီး (တိုတိုဖာရော) ပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်ဓါတ်တိုးပစ္စည်းအဖြစ် tocopherol ၏ဂုဏ်သတ္တိကိုတိုးမြှင့်ပေးပြီး retinopathy ကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ဒါ့အပြင် retinol ၏အကူအညီဖြင့်, အမြင်အာရုံ Analyzer ကြားဖြတ်မပါဘဲအလုပ်လုပ်တယ်။

ရှုပ်ထွေးသောဗီတာမင်များသည်အဆီပျော်ဝင်နိုင်ကြောင်းသိရန်အရေးကြီးသည်၊ ထို့ကြောင့်၎င်းတို့မှခန္ဓာကိုယ်မှဖယ်ထုတ်ခြင်းသည်ရှည်လျားသောလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်ပြီးဗီတာမင်အေ hypervitaminosis နှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆေးကုသမှုဆိုင်ရာထောက်ခံချက်မပါဘဲ၊ ဆေးရုံကိုနှစ်လထက် ပို၍ ကြာအောင်မသောက်ပါ။

ရှုပ်ထွေးသော၏မရေမတွက်နိုင်သောအားသာချက်မှာ၎င်းသည်ပြင်းထန်သောလှုပ်ရှားမှုဖြစ်သော antioxidant, မျက်စိပြန်လည်ရှင်သန်မှုဖြစ်စဉ်များကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်နှင့်တိုးတက်စေရန်စွမ်းရည်ဖြစ်သည်။

ဤရှုပ်ထွေးသောတွင်ရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သောဗီတာမင်များပါ ၀ င်သည်။ B2 (ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်) နှင့် C (antioxidant) တို့ဖြစ်သည်။ အဆိုပါဆေးတွင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပုံမှန်ပြုလုပ်ပေးသည့် lipoic acid ပါဝင်သည်။ ထို့အပြင်သွပ်၊ ဆယ်လီနီယမ်နှင့်ခရိုမီယမ် (အနည်းငယ်သောအာရုံစူးစိုက်မှုအရ) သည်မျက်စိအထူးကုရှုပ်ထွေးမှုနှင့်အဓိကအစိတ်အပိုင်းများသို့ပါ ၀ င်သည်။

ဤသည်ရှုပ်ထွေးသောဘယ်သူကိုအတွက်လူနာတွေအတွက်အကြံပြုသည်:

1. ရှာဖွေတွေ့ရှိဆီးချို retinopathy နှင့်အတူအမြင်သို့မဟုတ်မျက်စိအခြေအနေပြနာများ။
2. အမြင်အာရုံသို့မဟုတ်မျက်စိအခြေအနေပြwithနာများအပြင်အဝလွန်ခြင်း။
3. အမြင်အာရုံသို့မဟုတ်မျက်စိအခြေအနေနှင့်သကြားဓာတ်လျှော့ချသောဆေးများအသုံးပြုခြင်းပြProbleနာများ။

Verwag-Pharma မှအစားအစာဖြည့်စွက်

ဆီးချိုရောဂါအတွက်မည်သည့်ဗီတာမင်များကိုရွေးချယ်သောအခါ Verwag-Pharma မှဂျာမန်ဖြည့်စွက်ချက်ကိုဂရုပြုသင့်သည်။ ဒီရှုပ်ထွေးမှုမှာအုပ်စု (ခ) မှဗီတာမင်အားလုံးနီးပါးပါ ၀ င်သည်။ ဇီဝ၊ ဇင့်နှင့်ဆယ်လီနီယမ်အနည်းငယ်သာပါ ၀ င်သည်။ ဒါဟာအစထိုကဲ့သို့သော provitamin အေထိုကဲ့သို့သော tocopherol နှင့် beta-carotene အဖြစ်အဆီပျော်ဝင်သဲလွန်စဒြပ်စင်ပါရှိသည်။

သူတို့၏အားသာချက်များမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

• ဗီတာမင်အများဆုံးပမာဏပါဝင်သည်
• အလွန်အကျွံသုံးစွဲ၏အန္တရာယ်မရှိ,
• တစ်နေ့တစ်ကြိမ်
• တက်ဘလက်ပေါင်း ၃၀ ကိုးဆယ်ထုတ်၊ သင်လစဉ်သင်တန်းတက်ရန်သို့မဟုတ်ချက်ချင်းလေးပုံတပုံအတွက်သင်ဝယ်ယူနိုင်သည်၊
• ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သောစျေးနှုန်း။

အားနည်းချက်များလည်းရှိပါတယ်။ ဤရွေ့ကားပါဝင်သည်:

• ရှုပ်ထွေးသောနေရာတွင်နီကိုတင်းအက်ဆစ်မရှိခြင်း၊ သွေးကြောဆိုင်ရာလေသံနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအဆီများဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုထိန်းညှိပေးသည်။
• ဗီတာမင်အေနှင့် beta-carotene ကိုသုံးသောအခါဆေးလိပ်သောက်သူများသည်အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားသည်။
• lipoic acid မရှိခြင်းသည် antioxidant ဖြစ်ပြီးဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတို့၏စည်းမျဉ်းများတွင်ပါ ၀ င်သည်။

ဒီရှုပ်ထွေးအထူးသဖြင့်ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်၏ဆီးချိုရောဂါကိုတွေ့ရှိရပါသည်နှင့်အတူရောဂါလက္ခဏာတွေသောရောဂါလက္ခဏာများ, သောရောဂါလက္ခဏာတွေ, ယားယံခြင်း, ခြေထောက် / လက်မောင်းအတွက်နာကျင်မှု, စွန်ပလွံသို့မဟုတ်ခြေထောက်အတွက် sensitivity ကိုလျော့နည်းသွားခြင်း / ဆုံးရှုံးမှုများပါဝင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါကိုရှူရှိုက်ပါ

ဒါကရုရှားထုတ်လုပ်မှု၏ရှုပ်ထွေးသောဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းတွင်ယခင်အာဟာရဓာတ်များပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းတွင်မဂ္ဂနီစီယမ်၊ ခရိုမီယမ်၊ သွပ်နှင့်ဆယ်လီနီယမ်များပါ ၀ င်သည့်အခြားအာဟာရများထဲတွင်ဗီတာမင်များ၊ အက်စ်ကောဘစ်၊ ဖောလစ်နှင့်နီကိုတင်းအက်ဆစ်များအပြင်ဗီတာမင်အီးအားလုံးနီးပါးရှိသည်။ Lipoic အက်ဆစ်သည်ပမာဏအနည်းငယ်မျှသာရှိသည်။ မဂ္ဂနီစီယမ်သည်သေးငယ်သောအာရုံစူးစိုက်မှုရှိသော်လည်းဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးသောတွင်သွေးကြောများ၏လေသံကိုထိန်းညှိပေးပြီးဗဟိုအာရုံကြောစနစ်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုလည်းတိုးတက်စေသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဤဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများတွင်အထူးပါဝင်မှုမှာ Ginkgo (16 mg) ၏ biloba ထုတ်ယူမှုဖြစ်သည်။ ထုတ်ယူမှုတွင်ပါ ၀ င်သောအရာများသည် ဦး နှောက်လည်ပတ်မှုကိုကောင်းမွန်စေသည်။ ယခင်ဖြစ်ရပ်များအတိုင်းဆေးသောက်ခြင်းသည်တစ်နေ့လျှင်တစ်ပြားတည်းဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ထိုကဲ့သို့သောဗီတာမင်များရရှိရန်အထူးသဖြင့်အောက်ပါလူနာများအတွက်အထူးအကြံပြုသည်။

1. ဆေးလိပ်သောက်သူများနှင့်သကြားဓာတ်လျှော့ချသောဆေးများဝယ်ယူသူများ။
2. ဆီးချိုရောဂါရှိဗဟို ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်ကိုထိခိုက်ပျက်စီးစေခြင်း။
3. အဝလွန်ခြင်းနှင့်ပြproblemsနာများရှိခြင်း

"အက္ခရာ dijabet"

“ ဆီးချိုရောဂါသောက်ရန်လိုအပ်သောဗီတာမင်များသောက်ရန်လိုအပ်သည်” အမျိုးအစားမှနောက်လာမည့်အဆောက်အ ဦး မှာအက္ခရာရှုပ်ထွေးမှုဖြစ်သည်။ ရောင်စုံဆေးပြားများတွင်တနေ့လျှင်သုံးကြိမ်သောက်ရမည့်သတ္တုဓာတ်နှင့်ဗီတာမင်များပါ ၀ င်သည်။

ဤသည်ရှုပ်ထွေးသောအားလုံးနီးပါးအရေးကြီးသောသဲလွန်စဒြပ်စင်ပါရှိသည်။ ၎င်းသည်သံ၊ မန်းဂနိစ်၊ ကြေးနီ၊ ကယ်လစီယမ်နှင့်အိုင်အိုဒင်းများပါ ၀ င်သော်လည်းအနည်းငယ်မျှသာပါ ၀ င်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆီးချိုရောဂါအတွက်သည်အသုံးဝင်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်ဗီတာမင် K နှင့်အတူ၊ ကယ်လစီယမ် - ဖော့စဖရပ်၏ဇီဝြဖစ်ခြင်းနှင့်သွေးခဲခြင်းတွင်ပါဝင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်ဖွဲ့စည်းမှုတွင်အင်ဆူလင် (endogenous) ကိုထုတ်လွှတ်ရန်လှုံ့ဆော်ပေးသောအသုံးဝင်သောအပင်များ (dandelion, burdock နှင့် blueberries) ၏ထုတ်ယူမှုများပါဝင်ပြီးသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဤဗီတာမင်များသောက်ရန်အခက်အခဲရှိသော်လည်းအခြားရောဂါများမရှိသော်လည်းအမြင်အာရုံပြhaveနာရှိသောသက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်အကြံပြုသည်။

ဂလူးကို့စမော်ဂျူလာ

ဆီးချိုရောဂါအတွက်“ ဂလူးကို့စ်မော်ဂျူလာ” စသည့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဗီတာမင်များအတွက်နာမည်ကိုမသိရသေးပါ။ အာဟာရဓာတ်အနည်းငယ်သာပါဝင်သော်လည်းရှုပ်ထွေးသောနေရာတွင်၎င်းတို့သည်များပြားစွာရှိသည်။

လေ့လာခဲ့သည့်ပစ္စည်းများတွင်ဤရှုပ်ထွေးမှုတွင် lipoic acid, magnesium, chromium နှင့် zinc တို့ပါဝင်သည်။ ယခင်ကထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းမရှိသော Pantothenic acid နှင့် niacin သည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်စဉ်တွင်ပါဝင်ပြီးဂလူးကို့စ်မှဆဲလ်အဟာရကိုလည်းတိုးစေသည်။ ထို့အပြင်ရှုပ်ထွေးသောတရုတ်ဖရဲသီး၊ လက်ဖက် (အစိမ်းရောင်) နှင့် fenugreek ထုတ်ယူမှုများပါဝင်သည်။ အတူတူသူတို့ကအင်ဆူလင်ကိုသဘာဝထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးတယ်၊ အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေပြီးဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုမြန်စေသည်။

ဗီတာမင်ဓာတ်ပေါင်းစုံတွင်အစာအိမ်နှင့်အူများမှအစာကြေရန်ခက်ခဲသော်လည်းသွေးထဲသို့ဂလူးကို့စ်ကိုစုပ်ယူခြင်းမှတားဆီးပေးသောအင်ဆူလင်ပါ ၀ င်သည်။ အစားအစာမှဂလူးကို့စ်အများစုကိုစုပ်ယူသည်။

ပထမဆုံးအကြိမ်တွေ့ရှိခဲ့သည့်သွေးထဲ၌သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုနည်းပါးသောသူများနှင့်ဝယ်ယူထားသောသကြားဓာတ်လျှော့ချသောဆေးဝါးများ၏ထိရောက်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်လိုအပ်သူများအတွက်ဤဆေးဝါးကိုဝယ်ယူခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

အဆင့်သတ်မှတ်ချက်ဗီတာမင်၏အင်္ဂါရပ်များ

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဗီတာမင်များနှင့် ပတ်သက်၍ ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများကိုသုံးသပ်ပြီးနောက်ပြန်လည်သုံးသပ်ထားသောအဆင့်မြင့်ဗီတာမင်များနှင့် ပတ်သက်၍ အောက်ပါကောက်ချက်များကိုကျွန်ုပ်တို့ပြုလုပ်နိုင်သည်။

1. Doppelherz Active ရှုပ်ထွေးသောသည်ဆီးချိုရောဂါ၊ အရေပြားပြirနာများ (ယားယံခြင်း၊ ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်အခြားသူများ) ခံစားနေရသူများအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
2. Doppelherz Asset OphthalmoDiabetoVit ရှုပ်ထွေးသောအရာသည်အမြင်အာရုံပြproblemsနာများရှိပြီးအဝလွန်သောဆီးချိုရောဂါများအတွက်ဖြစ်သည်။ ရှုပ်ထွေးသော lutein, zeaxanthite နှင့်ဗီတာမင်အေတို့သည်အမြင်အာရုံ၏အခြေအနေကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်သာမကသူတို့၏ရှုပ်ထွေးမှုများကိုလည်းကာကွယ်ပေးသည်။ နှင့်အက်ဆစ် (lipoic) ကိုယ်အလေးချိန်ကူညီပေးသည်။
3. Vervag-Pharm မှဗီတာမင်ဆေးရုံသည်ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသောဆီးချိုရောဂါအတွက်ကာလရှည်ကြာစွာရောဂါပိုးရှိသူများအတွက်အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ရှုပ်ထွေးသောနေရာ၌ beta-carotene နှင့် tocopherol ရှိနေခြင်းကြောင့်လိုအပ်သော antioxidants များထွက်ပေါ်လာသည်။
4. Compoitit Diabetes ရှုပ်ထွေးသောတွင် lipoic acid ပါဝင်မှုကြောင့်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အဝလွန်သူများအတွက်အလွန်ကောင်းမွန်သည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည် ဦး နှောက်သွေးထောက်ပံ့မှုမလုံလောက်သူများအတွက်သင့်လျော်သည်။
5. Alphabet Diabetes သည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားစွာခံစားနေရပြီးအမြင်အာရုံပြsufferingနာများအတွက်ရည်ရွယ်သည်။ သတ္တုဓာတ်နှင့်ဗီတာမင်များ၊ dandelion၊ blueberries နှင့် burdock တို့မှကွဲပြားခြားနားသောပါဝင်ပစ္စည်းများပါ ၀ င်သည့်ရှုပ်ထွေးမှုတွင်ပါ ၀ င်သည့်ရောင်စုံဆေးပြားများသည်ဤပြproblemsနာများကိုဖြေရှင်းနိုင်စေသည်။
6. ဒီအရာသည် "ဂလူးကို့စ်မော်ဂျူလာလ်" သည်အဝလွန်သူနှင့်အင်ဆူလင်ကိုတီထွင်ရန်လိုအပ်သူများအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ ထို့အပြင်မကြာသေးမီကဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်အကြံပြုထားပါသည်။ ဤသည်အကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အက်ဆစ် (lipoic) ၏ထုတ်ယူမှု၏ရှုပ်ထွေးသော၏ရှေ့မှောက်တွင်ကြောင့်အောင်မြင်ခဲ့သည်။

ဆရာဝန်များအကြံဥာဏ်

ဆရာ ၀ န်များအဆိုအရဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ နှင့်ဒုတိယအမျိုးအစားကိုစစ်ဆေးရာတွင်ဗီတာမင်များကိုသောက်သင့်သည်။ ၎င်းသည်ဗီတာမင်အများစုသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း၌ကြာရှည်စွာမနေရဘဲခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ၀ င်ရောက်သည်နှင့်တောင်မှထုတ်ယူနိုင်သည်။ လက်တွေ့လေ့လာမှုများအရလက်တွေ့တွင်မဖြစ်နိုင်သည့်အသီးများစွာ (ထူးခြားဆန်းပြားသော) အသီးများ၊ သစ်သီးများကိုနေ့စဉ်စားခြင်းဖြင့်ဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးမှုကိုမယူပဲအာဟာရချို့တဲ့မှုကိုဖြည့်နိုင်သည်။

ဆရာ ၀ န်များအနေဖြင့်လူတစ် ဦး ၏သုခချမ်းသာကိုအသုံး ၀ င်သောအရာ ၀ တ္ထုများဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ပြည့်နှက်မှုနှင့်အတူတိုးတက်ကောင်းမွန်လာခြင်းကြောင့်ဗီတာမင်ဓာတ်ပေါင်းစုံကိုသောက်သုံးရန်အကြံပြုသည်။ ထို့အပြင်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ပေးသည်၊ ၎င်းသည်အကျိုးရှိသောသဲလွန်စဒြပ်စင်များချို့တဲ့ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောရှုပ်ထွေးမှုများကိုကာကွယ်ရန်ခန္ဓာကိုယ်၏စွမ်းရည်ကိုသက်ရောက်စေသည်။

မဂ္ဂနီစီယမ်ကိုအလေးထားသည့်မျှတသောရှုပ်ထွေးသောအဆောက်အအုံများကိုရွေးချယ်သောအခါဆရာဝန်များကမဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့်ပေါင်းစပ်ထားသောဗီတာမင် B6 ကိုရွေးချယ်ရန်ဆရာဝန်များကအကြံပြုသည်။ ၎င်းသည်ပစ္စည်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးပွားစေသည်။

ယခင်ကဝယ်ယူထားခြင်းမရှိသောဗီတာမင်ဓာတ်ပေါင်းစုံကိုသောက်သောအခါဆရာဝန်များက the ည့်ခံခြင်းမှခံစားမှုများကိုအာရုံစိုက်ရန်အကြံပေးသည်။ the ည့်ခံ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသိသာမဟုတ်လျှင်, သင်ရှုပ်ထွေးသောပြောင်းလဲသင့်ပါတယ်။ ရောဂါ၏သဘောသဘာဝအရအပြုသဘောဆောင်သည့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေသည် reception ည့်ခံစကတည်းကပြောင်းလဲသင့်သည်။ အကယ်၍ ဗီတာမင်များမှကျန်းမာရေးပိုမိုဆိုးရွားလာပါက၎င်းတို့ကိုချက်ချင်းမသောက်ဘဲအထူးကုဆရာဝန်ကြီးနှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။

ရှုပ်ထွေးသောတစ်ခုရွေးချယ်ရာတွင်သင်ဖွဲ့စည်းမှုကိုဂရုပြုရုံတင်မကဘဲရှုပ်ထွေးသောသုံးသပ်ချက်များကိုပါဂရုတစိုက်လေ့လာရန်လိုအပ်သည်။ မသောက်မီသင့်ဆရာဝန်နှင့်လည်းတိုင်ပင်သင့်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ရှုပ်ထွေးသောနေရာများသည်လက်တွေ့တွင်ဘေးကင်းစွာရှိနေသော်လည်းဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအန္တရာယ်များရှိနေသေးသည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်အရူးအမူးရောဂါဖြစ်သဖြင့်ဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာရန်၊ ဆေးသောက်ရန်၊ အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ရန်၊ မှန်ကန်စွာစားရန်၊ ကုသမှုစနစ်ကိုချိုးဖောက်ရန်မကြိုးစားရန်အရေးကြီးသည်။ သင်၌ကောင်းသောအလေ့အထများရှိပါကတက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံဖြင့်နေထိုင်ခြင်း၊ အလွန်အကျွံမနေပါနှင့်၊ သင့်တော်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုများတွင်ပါ ၀ င်ပါကဤရောဂါနှင့်အပြည့်အဝနေထိုင်ရန်အလွန်ဖြစ်နိုင်သည်။

27 မှတ်ချက်များ

Marina နှင့် Anton, ဤခေါင်းစဉ်၏ထိုကဲ့သို့သောရှင်းလင်းပြတ်သားစွာတင်ပြချက်အတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်!

အရာရာတိုင်းကိုဂရုတစိုက်မှတ်ထားရန်နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်များအားအဓိပ္ပာယ်ပြည့်ဝစွာထောက်ခံရန်သာကျန်ရှိသည်

လမ်းတစ်လျှောက်ကျွန်ုပ်တွင်ဖောလစ်အက်စစ်နှင့်ဆေးဆိုင်တွင်မေးခွန်းတစ်ခုရှိခဲ့ပြီးကျွန်ုပ်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့်၎င်းကိုကျွန်ုပ်မဖြေရှင်းနိုင်ပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်“ ၉ လဖောလစ်အက်စစ်” ဆေးရှိသည်။ သင်၌ဖောလစ်အက်ဆစ်ပမာဏသည် ၄၀၀ mcg ဖြစ်သည်။ တူညီသောသောက်သုံးသောနှင့် femibions ၌တည်၏။ 1 mg နဲ့ 5 mg folic acid ဆေးပြားတွေရှိတယ်။ မေးခွန်းမှာကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်ကျန်လူများအဘို့အဘယ်ကြောင့်ဤမျှကွဲပြားခြားနားသောသောက်သုံးသောများနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအား ၁ မီလီဂရမ်နှင့် (ကြောက်စရာ) ၅ မီလီဂရမ်ဆေးပြားများသောက်သုံးရန်ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသနည်း၊ အကြောင်းမှာ ၄၀၀ မီလီဂရမ်ဆေးပြားများမရှိသောကြောင့်ပုံမှန်ဆေးပြားများကိုသတ်မှတ်ထားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

Raisa, သင် inimitable များမှာ!

အဲန်တိုသည်သူ၏ခေါင်းကိုခြစ်ရန်စိတ်ရှုပ်နေစဉ် 'ငါဒီဆောင်းပါးကိုအင်တာနက်ပေါ်မှာရှာတွေ့တယ် -

သင်ဖတ်ပြီးပါကရောဂါနှင့်အခြေအနေပေါ် မူတည်၍ ဖောလစ်အက်စစ်ဓာတ်တစ်မျိုးကိုသတ်မှတ်ထားသည်ကိုသင်တွေ့လိမ့်မည်။

အကယ်၍ သင်သတိရလျှင်သားဖွားမီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်များသည် STRICT လက္ခဏာများအတွက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအားဆေးဝါးများကိုဆေးညွှန်းပေးခဲ့သည်။

ကံမကောင်းစွာပဲ, အများကြီးပြောင်းလဲသွားပြီ။ ကိုယ်ဝန်ရှိနေဆဲရောဂါမဟုတ်ပါဘူးပေမယ့်။

Raisa, ကောင်းသောနေ့က။

သင်သောက်သုံးသောအကြံပြုချက်နှင့်အတူစားပွဲကိုကြည့်ပါကနေ့စဉ်လိုအပ်ချက် ၂ မီလီဂရမ်လိုအပ်သောဖောလစ်အက်စစ်ကိုတစ်နေ့လျှင် ၁၀ မီလီဂရမ်အထိသောက်သုံးနိုင်သည်။

မေးစရာပေါ်လာသည်မှာအဘယ်ကြောင့်ဤကဲ့သို့ကွဲလွင့်နေရသနည်း၊ ဘုရားသခင်ကိုယ်တိုင်ပင်ဗီတာမင်များကို ၀.၄ မီလီဂရမ်သာထည့်ရန်အမိန့်ပေးခဲ့သည့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအဘယ်ကြောင့်နည်း။

အမှန်မှာ folic acid ကိုအူအတွင်း၌ microflora ဖြင့်ဖန်တီးထားခြင်းကြောင့်၎င်းဗီတာမင်အတွက်ဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်းသည်မကြာခဏမဟုတ်ပါ။ ထို့အပြင်ဖောလစ်အက်ဆစ်သည်ရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သောဗီတာမင်ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းသည်ကျောက်ကပ်မှထုတ်လွှတ်သောကြောင့်ဤဆေးသည်ကုထုံးအတိုင်းအတာအတွင်းကျောက်ကပ်မှထုတ်လွှတ်သည်။ အလွန်အကျွံသုံးစွဲ၏အန္တရာယ်နိမ့်သည်။

ဆေးပမာဏ၏ကွဲပြားမှုနှင့်စပ်လျဉ်း။ ကြည့်ရှုပါ။ (စမ်းသပ်မှု၏အကူအညီဖြင့်သာရောဂါရှာဖွေနိုင်သည်) megaloblastic anemia အတွက် ၁ မီလီဂရမ်ဆေးပြားများ၊ မညီမျှသောအစားအစာနှင့်ဖောလစ်အက်ဆစ်ချို့တဲ့ခြင်းကိုတားဆီးရန်။

၅ မီလီဂရမ်ဆေးပြား (Folacin) သည်မျှတမှုမရှိသောအစားအစာ၏နောက်ခံပေါ်တွင်ဖောလစ်အက်ဆစ်ချို့တဲ့မှုကိုကုသရန်နှင့်ကာကွယ်ရန်၊ သွေးအားနည်းရောဂါအချို့ကိုကုသရန်ရည်ရွယ်ပါသည်။ ဓါတ်ရောင်ခြည်လွန်ပြီးနောက်နှင့်မိခင်နို့တိုက်နေစဉ်၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် - သန္ဓေသားအတွင်းရှိအာရုံကြောစနစ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်ဖောလစ်အက်ဆစ်ဆန့်ကျင်သူများ (methotrexate, biseptol, phenobarbital, primidone, diphenin) စသည့်ကုထုံးများတွင်ချို့ယွင်းချက်များကိုကာကွယ်ခြင်း။

ထို့ကြောင့် - အခြေခံအားဖြင့်ဖောလစ်အက်စစ်သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်နှင့် ၀.၄ မီလီဂရမ်နှင့်လုံလောက်သော်လည်းဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာရောဂါဗေဒ၏အန္တရာယ်များရှိပါက၎င်းကိုပိုမိုမြင့်မားသောဆေးပမာဏဖြင့်သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။

အမှီအခိုကင်းသောအကြံပြုချက်များနှင့် ပတ်သက်၍ - ဆရာ ၀ န်မှသတ်မှတ်ထားသောဆေးညွှန်းကိုမသောက်ပါကအကြံဥာဏ်များနှင့် ၅ မီလီဂရမ်ကိုမည်သည့်အန္တရာယ်မျှမတွေ့ပါ။

မင်းရဲ့မေးခွန်းကိုငါဖြေခဲ့လား။ )

Marina နှင့် Anton ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဖောလစ်အက်ဆစ်နှင့်ပတ်သက်သောအခြေအနေအားလုံးသည်လုံးဝရှင်းလင်းသွားပြီဖြစ်သည်။ အဆိုပါ link ကိုပေးထားအလွန်အသေးစိတ်အချက်အလက်ဖြစ်ပါတယ်။

သို့သော်စိတ်ဝင်စားစရာမှာကျွန်ုပ်တို့၏အလုပ်ဖြစ်သည်။

သင်၏နောက်အလုပ်အတွက်ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ ထုံးစံအတိုင်း၊ အမြင့်ဆုံးအဆင့်ရှိအရာအားလုံးသည်စားခွက်ဖြင့်ဖိုလ်ဒါသို့ပြောင်းသွားလိမ့်မည်။ ၎င်းသည်အမှန်ပင်တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောသတင်းအချက်အလက်သိုလှောင်ရုံဖြစ်သည်။

Marina, ဆောင်းပါးအတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ ခင်ဗျားတို့ကိုလိုအပ်တဲ့သတင်းအချက်အလက်တွေအများကြီးပေးတယ်။ မင်းရဲ့ဆောင်းပါးတွေကိုမလွဲမရှောင်ဘဲအကြိမ်ကြိမ်ဖတ်ဖူးတယ်။ ငါဆေးဆိုင်မှာတစ်နှစ်လောက်အလုပ်လုပ်ခဲ့တယ်၊ မင်းရဲ့ site ကငါ့အတွက်ဗဟုသုတလေးတစ်ခုပဲ။ Doppelgerts နဲ့ပတ်သက်ပြီးဝယ်သူတချို့ကရှုပ်ထွေးနေတယ်။ အစားအသောက်ဖြည့်စွက်။

Galina, ဤကိစ္စတွင်ကြောင့်အဖြစ်, နိုင်ငံခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများများအတွက်အကောက်ခွန်ရှင်းလင်းရေးနှင့်ဆက်စပ်ကြောင်းဖောက်သည်များရှင်းပြပါ အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းများတင်သွင်းမှုသည်မူးယစ်ဆေးဝါးများထက်များစွာသက်သာသည်။

"ငါတို့" နှင့်စပ်လျဉ်း - ကိစ္စမှာအာဏာပိုင်များ၏နံပါတ်နှင့်ထုတ်လုပ်မှု၏လိုအပ်သောကုန်ကျစရိတ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဗီတာမင်များကိုမူးယစ်ဆေးဝါးအဖြစ်မှတ်ပုံတင်ရန်အတွက်ဆေးခန်းမတိုင်မီ၊ လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်ပြီး၊ ဤအရာများသည်အလွန်စျေးကြီးသည်။ နေစဉ်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်၏ထုတ်လုပ်မှုထိုကဲ့သို့သောကုန်ကျစရိတ်မလိုအပ်ပါဘူး။

အဓိကအချက်ကတော့ ၀ ယ်သူအားလက်လှမ်းမီသောနည်းလမ်းဖြင့်ရှင်းပြရန်ဖြစ်သည်။ ))

ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာများနှင့်ဗီတာမင်များလိုအပ်သည်

ဆီးချိုရောဂါသည်ဟော်မုန်းရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီးသွေးထဲ၌၎င်း၏အဆင့်များမြင့်တက်လာခြင်းကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ ၀ င်လာသောဂလူးကို့စ်အားလုံးကိုလုံလောက်စွာမစုပ်ယူနိုင်ပါ။ ရောဂါအမျိုးအစားများနှင့်အမျိုးအစားခွဲများစွာရှိသော်လည်း၊ ဆီးချိုရောဂါအများစုကိုပထမနှင့်ဒုတိယအုပ်စုများမှလူနာများဟုသတ်မှတ်နိုင်သည်။

အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်း၌အင်ဆူလင်လုံလောက်စွာမထုတ်လုပ်နိုင်ပါကဂလူးကို့စ်ကိုစုပ်ယူနိုင်ခြင်းမရှိချေ။ ရလဒ်အနေဖြင့်စွမ်းအင်ချို့တဲ့မှုသည်ခန္ဓာကိုယ်ကို“ သိုလှောင်ထားသည့်” အဆီဆဲလ်များစားသုံးခြင်းဖြင့်အစားထိုးပေးသောစွမ်းအင်မရှိခြင်းဖြစ်သည်။ ဤအမျိုးအစားကို autoimmune ဟုသတ်မှတ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာမွေးရာပါဖြစ်သည်။

ပထမအမှု၌ကိုယ်ခန္ဓာအလုံအလောက်အင်ဆူလင်ကိုမထုတ်လုပ်နိုင်ပါကသို့မဟုတ်အင်ဆူလင်ဆဲလ်များကိုပြင်ပအချက်တစ်ခုမှဖျက်ဆီးပစ်လျှင်ဒုတိယဖြစ်ရပ်တွင်အင်ဆူလင်အလုံအလောက်ထုတ်လုပ်သည်၊ သို့သော်ဂလူးကို့စ်အလွန်များပြားသောကြောင့်ထိုအင်ဆူလင်ပျောက်ဆုံးနေသည်။

ဆီးချိုရောဂါကုသမှုတွင်ဗီတာမင်ချို့တဲ့မှုနှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါများကိုမထည့်သွင်းနိုင်ရန်ဆရာဝန်များကအထူးရှုပ်ထွေးသောဆေးများကိုသောက်သုံးရန်အကြံပြုသည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်ကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီး၊

အဆင်သင့်ရှုပ်ထွေးသော

ဆေးဆိုင်တွင် ၀ ယ်ယူနိုင်သောဆီးချိုရောဂါအတွက်အဆင်သင့်ဖြစ်သောဗီတာမင်များလည်းရှိသည်။ Inositol (လက်စထရောကိုလျော့နည်းစေတယ်၊ ​​သွေးကြောတွေကိုအားဖြည့်ပေးတယ်၊ အသည်းလုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေတယ်)၊ Carnitine (ကြွက်သားဆိုင်ရာစနစ်ကိုကူညီတယ်)၊ Choline (ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေတယ်၊ ​​လက်စထရောကိုဖယ်ရှားပေးတယ်)၊

ကျန်းမာသောဗီတာမင်များပေါများသောအစားအစာများ၏အကျဉ်းချုပ်

အကယ်၍ သင်မည်သည့်ဆေးဝါးကိုမဆိုမသောက်လိုလျှင်ဆရာဝန်များ၏အကြံပြုချက်များကိုသတိမရှိဘဲမဖျက်ပစ်ပါနှင့်။ ဗီတာမင်တွေဟာတကယ်ကိုအရေးကြီးပါတယ်။ ဆေးတွေကသာမကအာဟာရကောင်းကောင်းပါတဲ့အစားအစာတွေထဲကိုသင်ထည့်နိုင်ပါတယ်။

ပုံမှန်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းသိမ်းရန်ကာဗွန်ဓာတ်မပါသည့်အစားအစာဖြင့်ပင်အာဟာရဓာတ်များကိုအမျိုးမျိုးကွဲပြားနိုင်သည်။

Antioxidants: ဗီတာမင် A, E, C, N. Retinol (A) ကိုနို့သို့မဟုတ်မုန့်၊ ကြက်ဥနှင့်အသည်းကိုအစားအစာထဲသို့ထည့်ခြင်းဖြင့်ရရှိနိုင်သည်။ အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ် (C) ပါ ၀ င်မှုအတွက်စံချိန်တင်ထားသူမှာနှင်းဆီရိုင်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ဤ berry မှအပင်သို့မဟုတ်လက်ဖက်ရည်သည်ရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်အထောက်အကူဖြစ်စေပြီးကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုလည်းတိုးပွားစေသည်။

၎င်းကိုငရုတ်ကောင်း၊ ပင်လယ် buckthorn၊ Currant တို့တွင်လည်းကောင်း၊ ဂေါ်ဖီထုပ်၊ ကီဝီ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးပင်အမျိုးမျိုးတို့တွင်လည်းကောင်းတွေ့နိုင်သည်။

Tocopherol ကိုအဓိကအားဖြင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၊ ဂျုံ၊ အခွံမာနှင့်ဟင်းနုနွယ်ရွက်များတွင်တွေ့ရသည်။ အသုံးဝင်သောဓာတ်သတ္တုဆယ်လီနီယမ်ကိုပဲပင်များ၊ အခွံမာသီးများ၊ မျိုးစေ့များ၊ ဂျုံ၊ ဆန်နှင့်ပန်းဂေါ်ဖီစသည့်များတွင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။ သို့သော်၎င်းကိုစုပ်ယူရန်၊ ခန္ဓာကိုယ်သည်ဗီတာမင်စီနှင့်အီးလစ်ပိုအက်ဆစ် (N) ပုံစံဖြင့်ကူညီပေးသူလိုအပ်သည်။ ။

၎င်းကိုဆန်၊ နို့၊ ကြက်ဥ၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက်၊ အမျိုးမျိုးသောဂေါ်ဖီထုပ်များအပြင်နှလုံး၊ ကျောက်ကပ်နှင့်အသည်းကဲ့သို့သောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများတွင်တွေ့ရသည်။ ဗီတာမင် H နှင့် B သည်အင်ဆူလင်ကိုလွယ်ကူစွာထိခိုက်စေနိုင်ပြီးအုပ်စု B တွင်အမျိုးစုံသောအခွံမာသီး၊ တဆေး၊ နို့နှင့်အချဉ် - နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ စီရီရယ် (အထူးသဖြင့်ဂျုံနှင့်မုယောစပါး)၊ အစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ကြက်များတွင်တွေ့ရသည်။

ဆီးချိုရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးအတွက်နို့နှင့်ဒိန်ခဲ၊ ငါးနှင့်ကြက်အသားများနှင့်ဥများပေါများသောရီရိုဖလာဗင် (B2) သည်အထူးအရေးကြီးသည်။

Biotin (H) ကိုအသည်း၊ နွား၊ အသည်း၊ ၀ က်သား၊ ဂျုံဆန်နှင့်ကြက်သွန်၊ ပဲများနှင့်မြေပဲတွင်အသည်း၌တွေ့ရသည်။

ဗီတာမင်များထိခိုက်နိုင်ပါသလား

အကယ်၍ သင်ကအရာအားလုံးကိုခွဲခြားဆက်ဆံမှုမရှိဘဲအလွန်အကျွံပမာဏယူလျှင်သင်လုပ်နိုင်သည် သငျသညျဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ကိုစတင်ယူသွားသည်ရင်တောင်သူကပထမ ဦး ဆုံးတစ်ချက်မှာထင်ရစေခြင်းငှါအဖြစ်အန္တရာယ်ကင်းမကျမည်အကြောင်းတည်း။ အကယ်၍ သင့်တွင်ပြင်းထန်သောရှုပ်ထွေးမှုများ၊ ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပြproblemsနာများရှိပါကသင်သည်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်အခြားဖြည့်စွက်စာများနှင့် ပတ်သက်၍ ဆုံးဖြတ်ချက်မချသင့်ပါ။

အထူးသဖြင့်ဆီးချိုရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးအရခန္ဓာကိုယ်အားအားနည်းနေနေလျှင်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းသည်ပိုမိုဆိုးရွားသည့်အရာ - hypo- သို့မဟုတ် hypervitaminosis - ကိုမရှင်းလင်းစေပါ။ မည်သည့်အစားအစာဖြည့်စွက်မှုတွင်မဆိုအစာအာဟာရဖြည့်စွက်မှုတွင်စံချိန်စံညွှန်းများနှင့်ဆေးညွှန်းများရှိပြီး၎င်းတို့နှင့်မသွေဖည်ပါ။ ကိုယ်တိုင်ဆေးမသောက်ပါနှင့်၊ သင့်ဆရာဝန်ကိုနားထောင်ပါ။

ဗီတာမင်တွေဟာနူးညံ့သိမ်မွေ့ခြင်းသာမကမျှတတဲ့အစားအစာနဲ့အားကစားလည်းမဟုတ်ပါ။ သို့သော်ဤအချက်သုံးချက်ကိုမည်သည့်ရောဂါမဆိုကြိုတင်ကာကွယ်ရေး၌ရေးထားသည်ကိုသတိပြုပါ။ ဖြစ်ကောင်းသူတို့ကိုသင်လျှော့မတွက်သင့်?

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: မနမနငငတငတပဆင ထတလပသည Gold AYA နင Changhe Q 35 ကမတဆကပ (မေ 2024).