အင်ဆူလင်၏သိုလှောင်ခြင်းနှင့်သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး

အင်ဆူလင်သိုလှောင်မှု မကြာခဏလူနာသူတို့ကိုယ်သူတို့မေ့လျော့ဖြစ်ကြောင်းစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုအပ်သည်။ ဤဆောင်းပါးတိုတွင်အင်ဆူလင်သိုလှောင်ရန်မည်သည့်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများလိုအပ်သည်ကိုငါပြောပါမည်။ မင်္ဂလာပါသူငယ်ချင်းတို့။ ဒီတစ်ခါမှာတော့စကားလုံးပဟေyouိကမင်းကိုဂရုတစိုက်တွေးတောစေပြီးနောက်ဆုံးအချိန်လောက်တော့မလွယ်ကူခဲ့ဘူး။ ဒါပေမယ့်nothingပြီလ ၁၄ ရက်မတိုင်ခင်ခင်ဗျားမှာဖြေရှင်းဖို့အချိန်ရှိနေသေးတယ်။

ဒီနေ့ငါအများကြီးရေးမှာမဟုတ်ဘူး၊ အနည်းဆုံးငါကြိုးစားမယ် ဤဆောင်းပါးသည်အင်ဆူလင်များအားအထူးသဖြင့်သိုလှောင်ခြင်းနှင့်သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအတွက်ရည်ရွယ်သည်။ ဤဆောင်းပါးသည်အင်ဆူလင်ကိုသာအသုံးပြုသောအမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်သာမကအင်ဆူလင်ထိုးဆေးထိုးရန်ပြင်ဆင်နေဆဲဖြစ်သောသို့မဟုတ်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်လည်းအသုံးဝင်လိမ့်မည်။

ချစ်ခင်ရပါသောမိတ်ဆွေများ၊ သင်သတိပေးလိုသည်မှာအင်ဆူလင်သည်ပရိုတိန်းဓာတ်၏သဘာဝဟော်မုန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပတ်ဝန်းကျင်အပူချိန်သိသိသာသာပြောင်းလဲသွားသောအခါပရိုတိန်းတစ်ခုမည်သို့ဖြစ်သွားသနည်း။ မင်းတို့အားလုံးကကြက်ဥကြက်ဥတွေကိုအကြိမ်ကြိမ်ချက်ပြုတ်ပြီးကြော်ခဲ့ဖူးတယ်။ အပူချိန်နိမ့်သည်ပရိုတင်းအပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်သည်။ ဤကိစ္စတွင်၎င်းသည်ခေါက်။ မရသော်လည်း၎င်း၏ဖွဲ့စည်းပုံမှာပြောင်းလဲနေဆဲဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့်အင်ဆူလင်ကိုသိုလှောင်ခြင်းနှင့်သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး၏ပထမစည်းမျဉ်းသည်၎င်းတို့အားအပူချိန်ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများအပြင်အပူချိန်မြင့်မားခြင်းနှင့်အပူချိန်နိမ့်ခြင်းမှကာကွယ်ရန်ဖြစ်သည်။

ကုန်ပစ္စည်းကိုမှန်ကန်စွာသိုလှောင်ရန်အဘယ်ကြောင့်အရေးကြီးသနည်း။

မျက်မှောက်ခေတ်ဆေးဝါးများသည်ပန်ကရိယဟော်မုန်းကိုအခြေခံသောဆေးဝါးများကိုသာဖြေရှင်းနည်းများဖြင့်ထုတ်လုပ်သည်။ ဆေးကိုအရေပြားအောက်တွင်ဆေးပေးရမည်။ ဤကိစ္စတွင်သူ၏လှုပ်ရှားမှုသည်အမြင့်ဆုံးဖြစ်သည်။

အဆိုပါမူးယစ်ဆေးဝါးပစ္စည်းဥစ္စာသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အချက်များမှအတော်လေးအထိခိုက်မခံဖြစ်ပါသည်:

• အပူချိန်သိသိသာသာပြောင်းလဲမှု၊
• အေးခဲသည်
• တိုက်ရိုက်နေရောင်ခြည်။

အရေးကြီးတယ်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှတုန်ခါမှု၏ဖြေရှင်းချက်အပေါ်လျှပ်စစ်ဓာတ်အားဓါတ်ရောင်ခြည်သက်ရောက်နိုင်မှုကိုသက်သေပြနိုင်ခဲ့သည်။

အကယ်၍ အင်ဆူလင်၏သိုလှောင်မှုအခြေအနေများကိုချိုးဖောက်ပါကထိရောက်မှုသည်အကြိမ်များစွာလျော့နည်းစေသည်။ ၎င်းသည်၎င်း၏လှုပ်ရှားမှုမည်မျှဆုံးရှုံးမည်ကိုအတိအကျမပြောနိုင်ပါ။ ဤသည်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသို့မဟုတ်အကြွင်းမဲ့အာဏာဖြစ်စဉ်ကိုနိုင်ပါတယ်။

ပတ် ၀ န်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များအတွက်တိရိစ္ဆာန်များ၏အင်ဆူလင်ကိုအထိခိုက်မခံဆုံးအဖြစ်သတ်မှတ်ပြီးလူသားအင်ဆူလင်နှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်အလွန်တိုတောင်းသောနှင့်အလွန်တိုတောင်းသောကြာချိန်ကိုအသုံးပြုသည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးသိုလှောင်နည်း

အထူးသဖြင့်ပူပြင်းသည့်ရာသီတွင်အင်ဆူလင်ကိုသိုလှောင်ခြင်းသည်အင်ဆူလင်ကုထုံး၏အရေးကြီးသောအချက်ဖြစ်သည်။ နွေရာသီတွင်အိမ်နှင့်အခြားအခန်းများတွင်အပူချိန်သည်သိသာထင်ရှားသည့်ကိန်းဂဏန်းများကိုရောက်ရှိသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဆေးဝါးဆိုင်ရာဖြေရှင်းချက်ကိုနာရီပေါင်းများစွာပိတ်ထားနိုင်သည်။ လိုအပ်သောကိရိယာများမရှိသောအခါ၊ မူးယစ်ဆေးပါသည့်ပုလင်းကိုရေခဲသေတ္တာတံခါးတွင်သိမ်းဆည်းထားသည်။ ၎င်းသည်မြင့်မားသောအပူချိန်များမှအကာအကွယ်ပေးရုံသာမကအလွန်အကျွံ hypothermia ကိုလည်းကာကွယ်နိုင်သည်။

လက်ရှိအသုံးပြုသောဖြေရှင်းချက်ပုလင်းကိုအိမ်နှင့်ရေခဲသေတ္တာပြင်ပတွင်သိုလှောင်ထားနိုင်သည်၊ သို့သော်အောက်ပါအခြေအနေများတွင်လိုက်နိုင်သည်။

• အခန်းထဲမှာအပူချိန် ၂၅ ဒီဂရီထက်မကြီးဘူး၊
• ပြတင်းပေါက်အပေါ်မတင်ပါနှင့် (နေထိတွေ့နိုင်သည်)
• ဓာတ်ငွေ့မီးဖိုပေါ်မသိုလှောင်ပါနဲ့
• အပူနှင့်လျှပ်စစ်ပစ္စည်းများနှင့်ဝေးဝေးထားပါ။

အကယ်၍ အဖြေသည်ပွင့်နေလျှင်ပုလင်းပေါ်တွင်သက်တမ်းကုန်ဆုံးမည့်ရက်ကိုခွင့်ပြုပါကရက် ၃၀ အသုံးပြုနိုင်သည်။ တစ်လအကြာတွင်မူးယစ်ဆေးအကြွင်းအကျန်ရှိလျှင်ပင် ၄ င်း၏တက်ကြွသောဒြပ်ထု၏လှုပ်ရှားမှုသိသိသာသာကျဆင်းခြင်းကြောင့်၎င်းကိုအုပ်ချုပ်မှုမှာအန္တရာယ်ရှိသည်ဟုသတ်မှတ်သည်။ အကြွင်းအကျန်တွေကိုသင်ကသနားစရာတောင်မှလွှင့်ပစ်ရလိမ့်မယ်။

ဆေးတစ်လက်နွေးဖို့ကိုဘယ်လို

အင်ဆူလင်ကိုရေခဲသေတ္တာထဲတွင်သိုလှောင်ထားစဉ်လူနာကိုမထိုးမီနာရီဝက်ခန့်ကြာအောင်ထိုဆေးကိုဖယ်ထုတ်ပစ်ရန်လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်အဖြေသည်နွေးထွေးရန်အချိန်ရှိသည်။ ပုလင်းကိုသင်၏လက်၌ကိုင်ထားခြင်းအားဖြင့်၎င်းကိုမိနစ်အနည်းငယ်အတွင်းပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ မည်သည့်အခြေအနေမျိုးတွင်ဖြစ်စေမူးယစ်ဆေးကိုအပူပေးရန်ဘက်ထရီသို့မဟုတ်ရေရေချိုးခြင်းကိုမသုံးပါနှင့်။ ဤကိစ္စတွင်၎င်းကိုလိုအပ်သောအပူချိန်သို့ရောက်ရန်ခက်ခဲနိုင်သည်။ သို့သော်ဆေးထဲတွင်ပါသောဟော်မုန်းပစ္စည်းများမပျော်ဝင်သောကြောင့်အပူလွန်ကဲနိုင်သည်။

ထို့အပြင်ဆီးချိုရောဂါ၌ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်မြင့်တက်လာပါကအင်ဆူလင်ပမာဏကိုတိုးမြှင့်သင့်ကြောင်းကိုလည်းသတိရသင့်သည်။ ၎င်းကိုအစောပိုင်းကဖော်ပြခဲ့သောတူညီသောနည်းဥပဒေဖြင့်ရှင်းပြသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်မြင့်မားခြင်းသည်မူးယစ်ဆေးဝါး၏ထိရောက်မှုကိုလေးပုံတစ်ပုံခန့်လျော့ကျသွားစေနိုင်သည်။

သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး၏အသွင်အပြင်

ဆီးချိုရောဂါသည်မည်သည့်နေရာ၌ပင်ရောက်ရှိပါစေသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအတွက်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများသည်အိမ်၌သုံးသည့်အပူချိန်လိုအပ်ချက်ရှိသည်။ အကယ်၍ လူနာသည်မကြာခဏခရီးသွားနေလျှင်သို့မဟုတ်သူ၏ဘဝတွင်စီးပွားရေးခရီးစဉ်များအမြဲမပြတ်ရှိလျှင်၊ ဟော်မုန်းသယ်ယူပို့ဆောင်ရန်အတွက်အထူးကိရိယာများကိုဝယ်ယူရန်အကြံပြုလိုသည်။

လေယာဉ်ဖြင့်ခရီးသွားစဉ်အင်ဆူလင်သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးကိုခရီးဆောင်အိတ်အဖြစ်အကြံပြုသည်။ ဤအရာသည်သင့်အားအပူချိန်ကိုထိန်းချုပ်ရန်ခွင့်ပြုလိမ့်မည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ခရီးဆောင်အိတ်အတွင်း၌ဆေးဝါးများရှိနေခြင်းသည်အပူလွန်ကဲခြင်းသို့မဟုတ်အပြန်အလှန်အားဖြင့် hypothermia နှင့်တွဲဖက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။

သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးကိရိယာများ

ဟော်မုန်းဖလားများကိုသယ်ယူရန်နည်းလမ်းများစွာရှိသည်။

• အင်ဆူလင်အတွက်ကွန်တိန်နာသည်သင်ဆေးတစ်ခုတည်းဆေးကိုသယ်ဆောင်ရန်ခွင့်ပြုသည့်ကိရိယာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ရေတိုလှုပ်ရှားမှုများအတွက်လိုအပ်သည်၊ ရှည်လျားသောစီးပွားရေးခရီးစဉ်များသို့မဟုတ်ခရီးစဉ်များအတွက်မသင့်တော်ပါ။ ပုလင်းသည်ပုလင်းအတွက်လိုအပ်သောအပူချိန်ကိုဖြေရှင်းချက်ဖြင့်မပေးနိုင်သော်လည်း၎င်းသည်၎င်း၏သမာဓိကိုထိန်းသိမ်းပြီးနေမှထိတွေ့ခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်။ ကွန်တိန်နာ၏အေးမြသောဂုဏ်သတ္တိများဝိသေသမရှိကြပေ။
• Thermal Bag - ခေတ်သစ်မော်ဒယ်လ်များသည်အမျိုးသမီးအိတ်များနှင့်ပင်စတိုင်ကျစွာယှဉ်ပြိုင်နိုင်သည်။ ထိုသို့သောကိရိယာများသည်နေရောင်ခြည်တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ခြင်းမှကာကွယ်ရုံသာမကဟော်မုန်းပစ္စည်း၏လုပ်ဆောင်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်လိုအပ်သည့်အပူချိန်ကိုလည်းထိန်းသိမ်းနိုင်သည်။
• Thermocover သည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအထူးသဖြင့်ခရီးသွားသူများအတွက်လူကြိုက်အများဆုံးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအပူအဖုံးများသည်လိုအပ်သောအပူချိန်ကိုထောက်ပံ့ပေးရုံသာမကဖလား၏လုံခြုံမှု၊ ဤသည်သည်အပူအိတ်၏သက်တမ်းနှင့်ဆက်စပ်နေသည့်မူးယစ်ဆေးသိုလှောင်ခြင်းနှင့်သယ်ယူပို့ဆောင်ခြင်း၏အကောင်းဆုံးသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။
• အိတ်ဆောင် mini-ရေခဲသေတ္တာ - မူးယစ်ဆေးဝါးသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအတွက်ဒီဇိုင်းလုပ်တဲ့ကိရိယာ။ ၎င်း၏အလေးချိန်သည် 0.5 kg ထက်မကျော်လွန်ပါ။ ဘက်ထရီစွမ်းအင်ကိုနာရီ ၃၀ အထိအလုပ်လုပ်သည်။ အခန်းတွင်းရှိအပူချိန်သည် +2 မှ +25 ဒီဂရီအထိရှိသည်။ ၎င်းသည် hypothermia သို့မဟုတ် hormonal agent ကိုအပူလွန်ကဲခြင်းမဖြစ်စေနိုင်ပါ။ နောက်ထပ်ရေခဲသေတ္တာမလိုအပ်ပါဘူး။

ထိုကဲ့သို့သောကိရိယာများမရှိခြင်းအားဖြင့်ရေခဲသေတ္တာတည်ရှိသည့်အိတ်နှင့်အတူမူးယစ်ဆေးကိုသယ်ဆောင်ရန်ပိုကောင်းသည်။ ဒါဟာအအေးဂျယ်လ်သို့မဟုတ်ရေခဲနိုင်ပါတယ်။ ဖြေရှင်းချက်အလွန်အေးခြင်းကိုကာကွယ်ရန်ပုလင်းနှင့်မနီးမဝေးသယ်ဆောင်ရန်အရေးကြီးသည်။

မူးယစ်ဆေးဝါး၏မသင့်တော်သောလက္ခဏာများ

အောက်ပါအခြေအနေများတွင်ဟော်မုန်းကိုအသုံးပြုရန်အကြံမပြုပါ။

• တိုတောင်းသောသို့မဟုတ်အလွန့်အလွန်တိုသောလုပ်ဆောင်မှု၏အဖြေသည်မိုးအုံ့လာသည်၊
• ကြာရှည်စွာပြုလုပ်ထားသောထုတ်ကုန်များကိုရောစပ်ပြီးနောက်တွင်ဖုများကျန်ရှိနေသည်
• ဒီအဖြေက viscus ပါ။
• မူးယစ်ဆေးဝါးသည်အရောင်ပြောင်းသွားသည်
• အလွှာသို့မဟုတ်အနည်အနှစ်များ
• ပုလင်းတွင်ဖော်ပြသည့်သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်သည်ကုန်ဆုံးသွားပြီ
• ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများအေးခဲသို့မဟုတ်အပူထိတွေ့ခဲ့သည်။

အထူးကုများနှင့်ထုတ်လုပ်သူများ၏အကြံဥာဏ်များကိုလိုက်နာခြင်းသည်ဟော်မုန်းထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုမှုကာလတစ်လျှောက်လုံးထိရောက်မှုရှိစေရန်နှင့်မသင့်လျော်သောမူးယစ်ဆေးဝါးဖြေရှင်းနည်းကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့်ထိုးသွင်းခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်ကူညီလိမ့်မည်။

အသုံးမပြုနိုင်အင်ဆူလင်၏ထောက်လှမ်း

အင်ဆူလင်သုံးစွဲမှုရပ်တန့်သွားသည်ကိုနားလည်ရန်အခြေခံနည်းလမ်း ၂ ခုသာရှိသည်။

• အင်ဆူလင်ကိုသောက်သုံးခြင်းမှအကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိခြင်း (သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏလျော့နည်းသွားခြင်းမရှိပါ)၊
• အူအတွင်းရှိအင်ဆူလင်ဖြေရှင်းချက်၏သွင်ပြင်ကိုပြောင်းလဲပါ။

အကယ်၍ သင်အင်ဆူလင်ထိုးပြီးနောက် (သင်သည်အခြားအချက်များကိုထုတ်ပယ်လျှင်) သင့်တွင်မြင့်မားသောသွေးဂလူးကို့စအဆင့်ရှိနေတုန်းဆိုပါကသင်၏အင်ဆူလင်သည်၎င်း၏ထိရောက်မှုကိုဆုံးရှုံးသွားနိုင်သည်။

အကယ်၍ အင်ဆူလင်၏အရာတစ်ခု / ဖလားထဲရှိသွင်ပြင်ပြောင်းလဲသွားပါက၎င်းသည်အလုပ်မလုပ်တော့ပါ။

အင်ဆူလင်ကိုမသင့်တော်ကြောင်းဖော်ပြသည့်အမာခံများအနက်မှအောက်ပါတို့ကိုခွဲခြားနိုင်သည်။

• ရှင်းရှင်းလင်းလင်းသိရပေမယ့်အင်ဆူလင်ဖြေရှင်းချက်ဟာတိမ်ထူနေတယ်။
• ရောနှောပြီးနောက်အင်ဆူလင်ကိုဆိုင်းငံ့ထားခြင်းသည်တစ်သားတည်းဖြစ်သင့်သော်လည်းအဖုနှင့်ဖုများကျန်ရှိသည်။
• ဒီအဖြေက viscus ပါ။
• အင်ဆူလင်ဖြေရှင်းချက် / ရပ်ဆိုင်းမှု၏အရောင်ပြောင်းလဲသွားပြီ။

သင်၏အင်ဆူလင်တွင်တစ်ခုခုမှားသည်ဟုသင်ခံစားရပါကသင်၏ကံကြမ္မာကိုမစမ်းပါနှင့်။ ပုလင်းအသစ်တစ်လုံးယူပါ။

အင်ဆူလင်ကိုသိုလှောင်ရန်အတွက်အကြံပြုချက်များ (အရာတစ်ခု၊ ဖလား၊ ဘောပင်)

• ဒီအင်ဆူလင်ကိုထုတ်လုပ်သူ၏အခြေအနေများနှင့်သက်တမ်းသက်တမ်းအပေါ်အကြံပြုချက်များကိုဖတ်ပါ။ ညွှန်ကြားချက်သည်အထုပ်ထဲတွင်ဖြစ်သည်။
• အင်ဆူလင်ကိုအလွန်အမင်းအပူချိန် (အအေး / အပူ) မှကာကွယ်ပါ။
• တိုက်ရိုက်နေရောင်ခြည်ကိုရှောင်ပါ။ (ဥပမာ windowsill တွင်သိုလှောင်ခြင်း)၊
• အင်ဆူလင်ကိုရေခဲသေတ္တာထဲမှာမထားပါနဲ့။ အေးခဲနေသောကြောင့်၎င်းသည်၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုဆုံးရှုံးပြီးစွန့်ပစ်ရမည်။
• မြင့်မားသော / အနိမ့်အပူချိန်မှာအင်ဆူလင်ကိုကားထဲမထားပါနဲ့။
• မြင့်မားသော / အနိမ့်လေထုအပူချိန်တွင်, အထူးအပူအမှု၌အင်ဆူလင်သိုလှောင် / သယ်ဆောင်ရန်သာ။ ကောင်း၏။

အင်ဆူလင်ကိုအသုံးပြုရန်အတွက်အကြံပြုချက်များ (အရာတစ်ခု၊ ပုလင်းတွင်၊ ဆေးထိုးပြွန်တွင်)

• ထုပ်ပိုးခြင်းနှင့်ကျည်တောင့်များ / ဖလားများပေါ်တွင်ထုတ်လုပ်သည့်နေ့နှင့်သက်တမ်းကုန်ဆုံးမည့်ရက်ကိုအမြဲတမ်းစစ်ဆေးပါ။
• ကုန်သွားရင်အင်ဆူလင်ကိုဘယ်တော့မှမသုံးပါနဲ့။
• အသုံးမပြုမီအင်ဆူလင်ကိုဂရုတစိုက်စစ်ဆေးပါ။ ဖြေရှင်းချက်တွင်ဖုများသို့မဟုတ်အလွှာများပါ ၀ င်ပါကထိုကဲ့သို့သောအင်ဆူလင်ကိုမသုံးနိုင်ပါ။ ရှင်းလင်းပြီးအရောင်မဲ့သောအင်ဆူလင်ဖြေရှင်းချက်သည်ဘယ်သောအခါမျှမိုးရာသီမဖြစ်သင့်၊
• အကယ်၍ သင်သည်အင်ဆူလင်ကို (NPH-insulin သို့မဟုတ်ရောစပ်ထားသောအင်ဆူလင်) ၏ဆိုင်းငံ့ထားမှုကိုအသုံးပြုပါကဆေးမထိုးမီချက်ချင်းပင်၊ ဆိုင်းငံ့မှု၏တူညီသောအရောင်ရသည့်တိုင်အောင်ဖလား / အရာပါရှိသည့်အရာများကိုသေချာစွာရောစပ်ပါ။
• အကယ်၍ သင်လိုအပ်သည်ထက်အင်ဆူလင်ကိုပိုမိုအင်ဆူလင်ကိုဆေးထိုးသွင်းလျှင်၊ ကျန်အင်ဆူလင်ကိုဖလားထဲသို့ပြန်ထည့်ရန်မလိုအပ်ပါ။ ၎င်းသည်ဖလားအတွင်းရှိအင်ဆူလင်ဖြေရှင်းချက်တစ်ခုလုံး၏ညစ်ညမ်းမှု (ညစ်ညမ်းမှု) ကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

ခရီးသွားအကြံပြုချက်များ

• သင်လိုအပ်သောရက်အရေအတွက်အတွက်အနည်းဆုံးနှစ်ဆအင်ဆူလင်ကိုတစ်ခေါက်ယူပါ။ ၎င်းကိုလက်ဆွဲအိတ်များ၌နေရာချခြင်းကပိုကောင်းသည် (အိတ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဆုံးရှုံးသွားလျှင်ဒုတိယအစိတ်အပိုင်းသည်ထိခိုက်နစ်နာမှုမရှိပါ)
• လေယာဉ်ဖြင့်ခရီးသွားစဉ်အင်ဆူလင်အားလုံးကိုသင်၏လက်ဆွဲအိတ်ထဲတွင်အမြဲတမ်းယူသွားပါ။ ၎င်းကိုခရီးဆောင်အိတ်အတွင်းသို့ဖြတ်သန်းသွားသောအခါလေယာဉ်ခရီးစဉ်အတွင်းခရီးဆောင်အိတ်အတွင်းရှိအပူချိန်အလွန်နိမ့်သောကြောင့်ခဲယဉ်းနိုင်သည်။ အေးခဲနေသောအင်ဆူလင်ကိုမသုံးနိုင်ပါ။
• အင်ဆူလင်ကိုအပူချိန်မြင့်မားစွာမထားပါနှင့်။ နွေရာသီတွင်ဖြစ်စေ၊ ကမ်းခြေ၌ဖြစ်စေကားထဲတွင်ထားခြင်း၊
• အင်ဆူလင်ကိုအပူချိန်တည်ငြိမ်သောနေရာတွင်ပြင်းထန်သောအတက်အကျမရှိဘဲသိုလှောင်ထားရန်အမြဲလိုအပ်သည်။ ဤအတွက်၊ အင်ဆူလင်ကိုသင့်လျော်သောအခြေအနေများတွင်သိမ်းဆည်းထားနိုင်သည့်အထူး (အအေး) အဖုံးများ၊
• သင်လက်ရှိအသုံးပြုနေသောပွင့်လင်းအင်ဆူလင်သည်အပူချိန် ၄ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်မှ ၂၄ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်တွင် ၂၈ ရက်ထက်မပိုရပါ။
• အင်ဆူလင်ထောက်ပံ့ရေးပစ္စည်းများသည် ၄ ​​ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်တွင်သိုလှောင်ထားသင့်သည်။ သို့သော်ရေခဲသေတ္တာနားတွင်မထားရ။

အကယ်၍ အောက်ပါအချက်များရှိလျှင်၊

• အင်ဆူလင်ဖြေရှင်းချက်၏အသွင်သွင်ပြင်ပြောင်းလဲသွားသည်။
• အထုပ်တွင်ထုတ်လုပ်သူမှဖော်ပြသောသက်တမ်းကုန်ဆုံးသည့်နေ့ရက်ကုန်ဆုံးပြီ။
• အင်ဆူလင်ကိုပြင်းထန်သောအပူချိန် (အေးခဲ / အပူ) နှင့်ထိတွေ့နိုင်သည်
• ရောစပ်နေသော်လည်းအဖြူရောင်မိုးရွာသွန်းမှုသို့မဟုတ်အဖုအပိမ့်သည်အင်ဆူလင်ရပ်ဆိုင်းမှုဖလား / အရာအတွင်း၌ရှိနေသည်။

ဤရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာခြင်းကသင့်အားအင်ဆူလင်ကို၎င်း၏သက်တမ်းတစ်လျှောက်လုံးထိရောက်စွာထိန်းသိမ်းထားနိုင်စေရန်နှင့်မသင့်တော်သောမူးယစ်ဆေးဝါးကိုခန္ဓာကိုယ်ထဲမသွင်းရန်ကူညီလိမ့်မည်။

အင်ဆူလင်သိုလှောင်မှု

စည်းကမ်းချက်အရလူတစ်ယောက်ကအဆက်မပြတ်တစ်ခုသို့မဟုတ်နှစ်ခုကအရာတစ်ခုကိုသုံးတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောအဆက်မပြတ်အသုံးပြုသောအင်ဆူလင်ကို ၂၄-၂၅ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ထက်မပိုသောအပူချိန်တွင်သိုလှောင်ထားနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ပြတင်းပေါက်ပေါ်တွင်မဟုတ်ပါ၊ ဆောင်းရာသီတွင်အေးခဲစေနိုင်သည်သို့မဟုတ်နွေရာသီနေရောင်မှအပူရှိန်၊ အပူထုတ်လွှတ်သည့်အိမ်သုံးပစ္စည်းကိရိယာများအနီးတွင်မဟုတ်ဘဲသော့ခတ်များ၌သိုမဟုတ်သိုထားနိုင်သည် ဓာတ်ငွေ့မီးဖိုကျော်။ ပွင့်လင်းသောအင်ဆူလင်ကို ၁ လအတွင်း၌အသုံးပြုသင့်သည်။ ဤအချိန်ကာလပြီးနောက်အင်ဆူလင်ဓာတ်၏ထိရောက်မှုလျော့နည်းသွားသည်။ အရာတစ်ခုကိုအပြည့်အဝမသုံးသော်လည်း၎င်းကိုအသစ်တစ်ခုဖြင့်အစားထိုးသင့်သည်။

သီးခြားပြောရလျှင်ပူပြင်းသည့်နွေကာလအတွင်းအင်ဆူလင်ကိုသိုလှောင်ခြင်းအကြောင်းပြောရမည်။ မကြာသေးမီက ၂၀၁၀ ခုနှစ်တွင်ထိုကဲ့သို့သောနွေရာသီတစ်ခုသာရှိခဲ့သည်။ ဒါကြောင့်ဒီအချိန်မှာတိုက်ခန်းထဲမှာအပူချိန်က ၃၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အထိရောက်သွားတယ်၊ ပြီးတော့အင်ဆူလင်လိုနူးညံ့သိမ်မွေ့တဲ့ပစ္စည်းအတွက်တော့မကောင်းဘူး။ ဤကိစ္စတွင်၎င်းကိုအခြားအင်ဆူလင်ထောက်ပံ့မှုနှင့်တူညီသောနေရာတွင်သိမ်းဆည်းထားရမည်။ သို့သော်အင်ဆူလင်မပြုလုပ်မီ၎င်းကိုယူပြီးသင်၏လက်၌နွေးပါသို့မဟုတ်နွေးလာစေရန်အိပ်ရန်ခွင့်မပြုပါနှင့်။ အကယ်၍ ၎င်းကိုမပြုလုပ်ပါက၊ အင်ဆူလင်၏ဆေးဝါးပြောင်းလဲမှုကိုပြောင်းလဲခြင်း၊ ၎င်းသည် (နွေးထွေးခြင်းမရှိသော) စဉ်ဆက်မပြတ်ပြုလုပ်လျှင်၊ lipodystrophy ဖြစ်ပေါ်လာလိမ့်မည်။ ငါထို့ကြောင့်, နောက်ဆောင်းပါး၌တစ်နည်းနည်းနဲ့နောက်ဆုံးတ ဦး တည်းအကြောင်းပြောဆိုလိမ့်မယ် updates များကိုစာရင်းသွင်းပါ.

အမြဲတမ်းအမြဲတမ်းအမြဲတမ်းရှိနေသင့်သောအင်ဆူလင်ဓာတ်ငွေ့ရှိသင့်သည်၊ သီးခြားမေးခွန်းတစ်ခုကို“ ငါဘယ်ကရနိုင်မလဲ” ဖြစ်သည်။ ဆေးခန်းတွင်အင်ဆူလင်အားလုံးကိုယူနစ် ၁ ခုအထိရေတွက်သည်၊ သို့သော်အဖြေတစ်ခုရှိပြီး၎င်းသည်ရိုးရှင်းပါသည်။ အင်ဆူလင်၏အလွန်တရာတန်ဖိုးများကိုပြောပါ၊ ၎င်းတို့ကိုသင့်အားရေတွက်။ သက်ဆိုင်ရာပမာဏကိုထုတ်ပေးပါ။ ထို့ကြောင့်သင်သည်သင်၏မဟာဗျူဟာမြောက်စတော့ရှယ်ယာရပါလိမ့်မယ်။ သက်တမ်းကုန်ဆုံးမည့်ရက်ကိုစစ်ဆေးရန်သတိရပါ။ 2-3 နှစ် - အင်ဆူလင်ထဲမှာသေးငယ်သည်။ အဟောင်းတွေနဲ့ထုပ်ပိုးစတင်ပါ။

အသုံးမပြုတဲ့အင်ဆူလင်အားလုံးကိုသိမ်းထားပါ။ ရေခဲသေတ္တာအတွက်ပုံမှန်အပူချိန်မှာလိုအပ်ပါတယ် - 4-5 ° C. စင်ပေါ်မှာပေမယ့်တံခါးကိုမသိုလှောင်ပါနဲ့။ ဒါဟာအင်ဆူလင်အေးခဲလိမ့်မည်မဟုတ်ကြောင်းမြင့်မားတဲ့ဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါတယ်အဲဒီမှာဖြစ်ပါတယ်။ အကယ်၍ ရုတ်တရက်သင်၏အင်ဆူလင်ကိုအေးခဲစေလျှင်၎င်းကိုအပြင်သို့မပြောင်းလဲလျှင်ပင်ပရိုတိန်းမော်လီကျူး၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံပြောင်းလဲသွားပြီးအလားတူအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိမည်မဟုတ်သောကြောင့်၎င်းကိုသင်စွန့်ပစ်သင့်သည်။ ရေခဲသောအခါအဘယ်သို့ဖြစ်မည်ကိုသတိရပါ။

အင်ဆူလင်သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးကိုဘယ်လို

ငါတို့အားလုံး၊ လူမှုရေးသမားတွေ၊ လည်ပတ်ချင်တယ်၊ အနားယူချင်တယ်၊ ဒါပေမယ့်မင်းအတွက်အရေးကြီးဆုံးဖြစ်တဲ့အင်ဆူလင်ကိုမမေ့ကြနဲ့ တခါတရံတွင်လာမည့်အားလပ်ရက်မှပျော်ရွှင်မှုခံစားရခြင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့အင်ဆူလင်လုံခြုံမှုကိုစဉ်းစားရန်မေ့နေသည်။ အကယ်၍ သင်သည်အိမ်မှအချိန်အနည်းငယ်ကွာဝေးလျှင်၊ သင်ယခုအသုံးပြုနေသောအင်ဆူလင်ကိုသာသင်နှင့်အတူယူဆောင်သွားနိုင်ပြီး၊ ၎င်းပမာဏ၏အရာဝတ္ထုကိုအရာ ၀ တ္ထုတွင်ကြည့်ရန်မမေ့ပါနှင့်။ ပြင်ပတွင်အလွန်ပူခြင်းမရှိလျှင်အင်ဆူလင်ကိုသာမန်အိတ်ဖြင့်သယ်ဆောင်နိုင်သည်။ အဓိကအချက်မှာ၎င်းသည်နေရောင်ခြည်တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ခြင်းမရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အလွန်ပူပါကအထူးအင်ဆူလင်အအေးအိတ်ကိုအသုံးပြုခြင်းက ပို၍ လုံခြုံမှုရှိလိမ့်မည်။ ငါနည်းနည်းအကြာတွင်သူမ၏အကြောင်းပြောဆိုလိမ့်မယ်။

ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည်ပင်လယ်၌အားလပ်ရက်အပန်းဖြေခရီးထွက်လျှင်၊ သင်နှင့်အတူအင်ဆူလင်အချို့သိုလှောင်ထားရန်လိုအပ်သည်။ အဲဒီမှာဘာမှမဖြစ်ပျက်နိုင်ဘူး၊ ဒါကြောင့်မင်းမှာအင်ဆူလင်အပိုရှိရင်ကောင်းတယ်။ သင်ပူပြင်းသည့်နိုင်ငံများတွင်အပန်းဖြေရန်သွားသောအခါအင်ဆူလင်ကိုအေးမြသောနေရာတွင်ထားရန်လိုအပ်သည်။

သင်အင်ဆူလင်အားလုံးကိုအထူးအပူအိတ်သို့မဟုတ်အပူအိတ်ထဲသယ်ဆောင်။ သိမ်းဆည်းထားနိုင်သည်။ အောက်မှာသင်ကြည့်တဲ့ပုံကိုကြည့်နိုင်ပါတယ်။

ပထမပုံမှာဘက်ထရီစွမ်းအင်သုံးလျှပ်စစ်အအေး၏အားပုံရိပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ကျန်ရှိနေသေးသော thermo-bag များနှင့် thermo-cover များသည်အထူး crystals များပါဝင်ပြီးရေနှင့်ထိတွေ့မှုမှအအေးဂျယ်လ်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်။ အမှုအတွင်း၌အအေးကိုရက်ပေါင်းများစွာထိန်းသိမ်းထားသည်။ ဟိုတယ်ဒါမှမဟုတ်ဟိုတယ်မှာရေအေးအမြဲရှိနေတယ်။

ဆောင်းတွင်း၌သင်အနားယူချိန်တွင်အင်ဆူလင်သည်အေးခဲခြင်းမရှိစေရန်သေချာစေပါ။ ၎င်းကိုသီးခြားအိတ်ထဲတွင်မဟုတ်ဘဲကိုယ်ခန္ဓာ (ရင်ဘတ်အိတ်ကပ်သို့မဟုတ်ခါးပတ်နှင့်ကပ်သောအိတ်ထဲ) တွင်ထားပါ။

ဒီတော့အကျဉ်းချုံးကြည့်ရအောင်။ အင်ဆူလင်ကိုသိုလှောင်ခြင်းနှင့်သယ်ယူပို့ဆောင်ခြင်းအတွက်စည်းကမ်းများ -

1. အပူမပေးပါနဲ့
2. အေးခဲမနေပါနဲ့။
3. အင်ဆူလင်ကိုလျှပ်စစ်နှင့်အခြားအပူထုတ်စက်များအနီးတွင်မထားပါနှင့်။
4. အေးခဲနေသောနေရောင်ခြည်နှင့်ထိတွေ့ခြင်းမှကာကွယ်ရန်ပြတင်းတင်းတင်းတွင်မထားပါနှင့်။
5. အင်ဆူလင်ကိုရေခဲသေတ္တာတံခါးပေါ်တွင်သိုထားပါ။
6. သိုလှောင်ထားသောအင်ဆူလင်၏သက်တမ်းကုန်ဆုံးသည့်ရက်ကိုစစ်ဆေးပါ။ ၎င်းသည်ကုန်ဆုံးပြီးနောက်အသုံးမပြုပါနှင့်။
7. အေးခဲနေသောသို့မဟုတ်အပူအင်ဆူလင်ကိုချက်ချင်းထုတ်ပစ်ပါ။
8. ပူသောရာသီဥတုတွင်အင်ဆူလင်ကိုရေခဲသေတ္တာ၏သိုလှောင်ရာနေရာသို့မဟုတ်အထူးအပူအဖုံးတွင်သုံးပါ။
9. ကျန်နှစ်၏အခန်းအပူချိန်တွင်သိုလှောင်ထားနိုင်သော်လည်းတစ်လထက်မပိုစေရ။
10. ပူပြင်းသည့်ရာသီတွင်အင်ဆူလင်ကိုအထူးအပူအိတ်များဖြင့်သယ်ဆောင်ပါ။
11. အေးသောရာသီတွင်ရင်သွေးအိတ်သို့မဟုတ်ပိုက်ဆံအိတ်ကိုဘောင်းဘီခါးပတ်ပေါ်တွင်သီးခြားအိတ်ထဲမထည့်ပါနှင့်။

ဒါကငါ့အဘို့အားလုံးပါပဲ။ သင်အင်ဆူလင်သိုလှောင်ခြင်းနှင့်သယ်ယူပို့ဆောင်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်။ မေးခွန်းအသစ်ရှိပါကမှတ်ချက်များအတွက်မေးပါ။ သင်ဒီအဖုံးများသုံးပါသလား ဘယ်အချက်တွေလဲ။ ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်ကိုယ်တိုင်ရွေးချယ်ခြင်း၊ အွန်လိုင်းစတိုးမှတစ်ဆင့်မှာယူချင်ပါတယ် ငါအနာဂတ်ဆောင်းပါးတွေမှာဝယ်ခြင်းနှင့်ပြောပြလိမ့်မယ်။ နွေရာသီရောက်ခါနီးပြီ။ ဘလော့ဂ်နောက်ဆုံးသတင်းများကိုစာရင်းသွင်းပါလက်လွတ်ဖို့မသကဲ့သို့။

သက်တမ်းကုန်ဆုံးသည့် နေ့မှစ၍ ဘာဖြစ်မည်နည်း

အင်ဆူလင်ကိုမှန်ကန်သောအခြေအနေများတွင်သိုလှောင်ထားခြင်းသည်သက်တမ်းကုန်ဆုံးသည့်တိုင်အောင်ပင်၎င်းကိုအသုံးပြုရန်ဖြစ်နိုင်သည်ဟုယုံကြည်ရသည်။ ဤအယူအဆမှားသည်ဘဝ၏ပေါ့ဆမှုဆီးချိုရောဂါအတွက်ကုန်ကျနိုင်သည်။ ဆရာဝန်များအဆိုအရသက်တမ်းကုန်ပြီးနောက်ဟော်မုန်း၏ဖွဲ့စည်းပုံကိုပြောင်းလဲရန်၎င်းကိုလုံးဝတင်းကြပ်စွာတားမြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆန်းသစ်တီထွင်မှု - နေ့တိုင်းပဲသောက်ပါ။

ပြနာကအင်ဆူလင်တွင်မည်သည့်အရာဖြစ်ပျက်မည်ကို၎င်း၊ ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်မည်သို့သက်ရောက်မည်ကိုသင်ကြိုတင်မခန့်မှန်းနိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။

သက်တမ်းကုန်သော နေ့မှစ၍ အချို့သောတက်ကြွသောပစ္စည်းများသည်အလွန်ပြင်းထန်သော၊ ဆီးချိုရောဂါအတွက်သကြားဓာတ်ခုန်သကဲ့သို့ပြင်းထန် hypoglycemia ကိုတိုက်ခိုက်ခြင်းသည်မလိုလားအပ်ပေ။

လူနာများအနေဖြင့်အရည်အသွေးညံ့ဖျင်းမှုကိုပမာဏအားဖြင့်လျော်ကြေးပေးရန်သက်တမ်းကုန်သောဆေးဝါး၏နှစ်ဆသို့မဟုတ်သုံးဆဆေးဝါးကိုပင်စီမံကွပ်ကဲသည်။ ၉၀% သောအမှုကိစ္စများသည်အင်ဆူလင်အဆိပ်သင့်မှုနှင့်အဆုံးသတ်သည်။ တစ် ဦး ကသေစေလောက်ရလဒ်ကိုဖယ်ထုတ်ထားမပေးပါ။

ဆီးချိုရောဂါသည်အများဆုံးသော endocrine ရောဂါဖြစ်သည်။ ဒါကသေစေနိုင်သောရောဂါပါ ယနေ့အထိ ...

နောက်ထပ်သက်တမ်းကုန်သောမူးယစ်ဆေးဝါးအုပ်စုသည်သွေးဂလူးကို့စ်ကိုမြင့်တက်စေနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်သူသည်သကြားလုံးအိတ်တစ်လုံးကိုစားလိမ့်မည်။ များသောအားဖြင့်ဤစမ်းသပ်မှုများသည်မေ့မြောနေသောလူနာအတွက်အဆုံးသတ်သည်။

သွားလာရင်းအင်ဆူလင်ကိုဘယ်လိုသိမ်းရမလဲ

ဆီးချိုရောဂါသည်ခရီးသွားခြင်းနှင့်အနားယူခြင်း၏ပျော်ရွှင်မှုကိုမိမိကိုယ်ကိုငြင်းပယ်ရန်အကြောင်းပြချက်မဟုတ်ပါ။ လူနာများအနေဖြင့်ပြည့်ဝပြီးကျေနပ်ရောင့်ရဲသောအသက်တာဖြင့်နေထိုင်ရန်ကြိုးစားသင့်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်, မဖြစ်မနေအင်ဆူလင်ကုထုံးအကြောင်းကိုမေ့လျော့တော်မမူပါနှင့်။ ဟော်မုန်းကိုသင်နှင့်အတူလမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုများကိုရှောင်ရှားရန်ဆေးဘူးများထဲမှအိတ်တစ်လုံးသို့မဟုတ်ခရီးဆောင်လက်ဆွဲသေတ္တာတစ်လုံးထဲတွင်မထည့်ထားပါကပိုကောင်းပါသည်။

အကယ်၍ ခရီးစဉ်ကိုကားဖြင့်စီစဉ်မည်ဆိုပါကအင်ဆူလင်ကိုလွယ်ကူသောအိတ်ငယ်တစ်ခုထဲသို့ခေါက်ထားခြင်းကအကောင်းဆုံးဖြစ်လိမ့်မည်။ နွေရာသီတွင်အပူလွန်ကဲခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်အတွက်ကားထဲတွင်အချိန်ကြာမြင့်စွာမထားခဲ့ပါကအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ကားကိုအထူးရေခဲသေတ္တာဖြင့်တပ်ဆင်ထားလျှင်ကောင်းသည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဆေးထဲတွင်ထည့်ထားနိုင်ပါတယ်။ သင်ဆေးဝါးသိုလှောင်ရန်အတွက်အခြားအထူးကွန်တိန်နာများကိုသုံးနိုင်သည်။

ဇယား -“ အင်ဆူလင်ကိုသိုလှောင်ရန်ဖြစ်နိုင်သည့်နည်းလမ်းများ”

thermobags နှင့်အဖုံးများတွင်အထူးကြည်လင်သည်။ သူတို့ဟာရေနဲ့အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်ပြီးနောက်အအေးဂျယ်လ်အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်။ ထိုကဲ့သို့သောကိရိယာကိုရေအောက်တွင်တစ်နေရာတည်းထားပြီးလျှင်အင်ဆူလင်ကို ၄ ရက်အထိသိမ်းထားနိုင်သည်။

ခရီးမထွက်ခင်ဆီးချိုရောဂါသည်လိုအပ်သောဟော်မုန်းကိုတွက်ချက်ရန်လိုအပ်ပြီး၊ ပုလင်းများအားလုံးကိုတစ်နေရာတည်းတွင်သိုလှောင်ရန်မလိုပါ။ အိတ်ငယ်များအားလုံးကိုအိတ်များအားလုံးထဲတွင်ထားခြင်းက ပို၍ ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သည်။ ထို့ကြောင့် အကယ်၍ ဆုံးရှုံးမှုတစ်ခုသို့မဟုတ်ခရီးဆောင်သေတ္တာများထဲမှတစ်ခုတွင်လူနာသည်ဆေးမရှိဘဲထားခဲ့မည်မဟုတ်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့ဝက်ဘ်ဆိုက်၏စာဖတ်သူများအားအထူးလျှော့စျေးပေးသည်။

အကယ်၍ သင်ပျံသန်းရန်စီစဉ်ထားပါကလက်ဆွဲအိတ်ထဲရှိအင်ဆူလင်ကိုသင်နှင့်အတူသယ်ဆောင်ရမည်ဖြစ်သည်။ လေယာဉ်ခရီးစဉ်အတွင်းခရီးဆောင်အိတ်များတွင်အခန်းသည်အပူချိန်သုညအောက်သို့ကျဆင်းသည်။ ဆေးဝါးအေးခဲခြင်းသည်၎င်းအားပျက်စီးစေနိုင်သည်။

ဘယ်အချိန်မှာသင်အင်ဆူလင်ကိုမသုံးနိုင်သည်

အများဆုံးအစိတ်အပိုင်းအတွက်, အင်ဆူလင်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းအရောင်အရည်သည်။ အဆိုပါချွင်းချက်အလတ်စား - ကြာချိန်အင်ဆူလင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများတွင်နူးညံ့သောနှိုးဆော်နှင့်အတူအရည်များတွင်ပျော်ဝင်ရာမိုးရွာသွန်းမှုခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။

သတိပြုရမည်မှာမည်သည့်ကိစ္စရပ်တွင်မဆိုအားပြင်းစွာလှုပ်ခြင်းမဖြစ်နိုင်ပါ။ အခြားအင်ဆူလင်အမျိုးအစားများတွင်အနည်ထိုင်စရာမလိုပါ။ သို့မဟုတ်ပါကမူးယစ်ဆေးဝါးသည်ပျက်စီးယိုယွင်းသွားပြီးဆေးထိုးရန်မသင့်လျော်ပါ။ ကြီးမားသောအလွှာများတွင်အနည်အနှစ်များတည်ရှိခြင်းကိုဟော်မုန်းတစ်မျိုးတည်းဖြင့်ခွင့်မပြုပါ။

အရည်အသွေးညံ့သောဆေး၏လက္ခဏာများ

• မူးယစ်ဆေးရဲ့မျက်နှာပြင်နဲ့ဖလားကိုနံရံပေါ်မှာဖန်းတီးထားတယ်။
• ဒီအဖြေဟာတိမ်တိမ်၊
• အရည်တစ် ဦး အရိပ်အပေါ်ခေါ်ဆောင်သွားခဲ့သည်
• အောက်ခြေမှာဖွဲ့စည်းအလွှာ။

အင်ပါလင်သို့မဟုတ်အင်ဆူလင်ဖလားကိုတစ်လထက် ပို၍ မသုံးရပါ။ အကယ်၍ ဤကာလပြီးနောက်မူးယစ်ဆေးဝါးဆက်လက်ရှိနေသေးလျှင်၎င်းကိုစွန့်ပစ်သင့်သည်။ အခန်းအပူချိန်တွင်အင်ဆူလင်သည်၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုဆုံးရှုံးသည်။

အင်ဆူလင်ကိုပြင်းပြင်းထန်ထန်လှုပ်ခါခြင်းမပြုပါနှင့်။ ဆိုင်းထိန်းစနစ်နှင့်အလယ်အလတ်ကာလကြာရှည်စွာလုပ်ဆောင်သောဟော်မုန်းကိုရောစပ်ရန်ပုလင်းကိုအုန်းလက်များအကြားတွင်ဂရုတစိုက်လှိမ့်ထားရမည်။

ဆီးချိုလူနာတိုင်းအတွက်အင်ဆူလင်သည်“ မဟာဗျူဟာကျ” သည်။ ဒါဟာကောင်းတဲ့ထောက်ပံ့ရေးနှင့်အတူရှိသည်အမြဲသာ။ ကောင်း၏။ သင့်လျော်သောသက်တမ်းရှိသည့်ပုလင်းများကိုမလွတ်စေရန်အလို့ငှာပြင်ဆင်မှုများကိုအခါအားလျော်စွာစီစဉ်ရန်အသုံးဝင်သည်။ နည်းလမ်းများစွာတွင်မူးယစ်ဆေး၏ထိရောက်မှုသည်မှန်ကန်သောသိုလှောင်မှုပေါ်တွင်မူတည်သည်။

စည်းကမ်းတစ်ခုအနေဖြင့်ညွှန်ကြားချက်တွင်ဤဆေးဝါးသို့မဟုတ်ထိုဆေးကိုမည်သို့သိမ်းဆည်းရမည်ကိုညွှန်ပြသည်။ ရှုပ်ထွေးမှုမရှိစေရန်သင်အသုံးပြုသောနေ့စွဲ၊ သက်တမ်းကုန်ဆုံးမည့်နေ့နှင့်သိုလှောင်သည့်အပူချိန်တို့ကိုပုလင်းပေါ်တွင်တိုက်ရိုက်မှတ်သားနိုင်သည်။ အကယ်၍ အစုဆုံပါအကြောင်းအရာများသည်သံသယဖြစ်ပါက၎င်းကိုမသုံးခြင်းသည်ကောင်းသည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်အမြဲတမ်းသေစေနိုင်သောရောဂါများဖြစ်စေနိုင်သည်။ အလွန်အကျွံသွေးသကြားဓာတ်အလွန်အန္တရာယ်ရှိသည်။

Aronova S.M. ဆီးချိုရောဂါ၏ကုသမှုနှင့်ပတ်သက်။ ရှင်းလင်းချက်ကိုပေး၏။ အပြည့်အစုံဖတ်ပါ

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: Harry Styles & James Corden Carpool to Work (မေ 2024).