Louise Hay မှဆီးချိုရောဂါအတွက်ကုသမှု: ကတိသစ္စာပြုခြင်းနှင့်စိတ်ရောဂါကုသမှု

ကျွန်ုပ်တို့၏အတွေးများသည်ကျွန်ုပ်တို့၏နေထိုင်မှုပုံစံကိုသာမကကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုပါအကျိုးသက်ရောက်သည်။ ဒီနေ့မှာဘယ်လိုခံစားချက်တွေဟာဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုအထောက်အကူပြုတယ်၊ ဒီရောဂါကနေကိုယ့်ကိုယ်ကိုကာကွယ်ဖို့ဘာတွေကူညီပေးရမလဲဆိုတာကိုအတိအကျပြောမယ်။

Liz Burbo ကမ်းလှမ်းသောဆီးချိုရောဂါပုံတူ

ဆီးချိုရောဂါရှိသူတစ် ဦး သည်အလွန်သစ္စာရှိသူဖြစ်ပြီးသူသည်ကြွင်းသောအရာများကိုဂရုစိုက်လိုပြီး၊ အစီအစဉ်တစ်ခုအရတစ်ခုခုအလုပ်မလုပ်လျှင်၊ အပြစ်ရှိသည်ဟူသောခံစားချက်ပြင်းထန်လာသည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်မိမိတို့၏အစီအစဉ်များကိုအကောင်အထည်ဖော်ရန်အရေးကြီးသောကြောင့်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိတမင်တကာပြုမူသည်။ ဤအရာအားလုံးသည်ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့်နူးညံ့ကြင်နာမှုကိုမကျေနပ်မှုကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောနက်ရှိုင်းသော ၀ မ်းနည်းမှုကြောင့်ဖြစ်သည်။

Louise Hay ၏အဆိုအရဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားရန်အကြောင်းရင်းများ

Lkiza Hay ကအခွင့်အလမ်းများဆုံးရှုံးခြင်းကြောင့်ရောဂါဖြစ်ပွားရသည့်အကြောင်းရင်းမှာ ၀ မ်းနည်းခြင်းနှင့် ၀ မ်းနည်းခြင်းဖြစ်သည်ဟုယုံကြည်သည်။ အရာအားလုံးကိုထိန်းချုပ်ထားလိုတဲ့သိသာထင်ရှားတဲ့ဆန္ဒ။

ဟုတ်ပါတယ်၊ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများနှင့်အလုပ်လုပ်စဉ်သူတို့၏မိန့်ခွန်းထဲမှာ၊ ဒါပေမဲ့ငယ်ငယ်ကတည်းကရှိခဲ့ဖူးသော်လည်း၊ ငါလုပ်နိုင်ခဲ့ဖူးတယ်၊

ထိုပြsolveနာကိုဖြေရှင်းရန်စိတ်ပညာရှင်ကသူ၏ဘ ၀ ကို ၀ မ်းမြောက်စွာပျော်ရွှင်စေပြီးနေ့စဉ်ဘဝကိုပျော်မွေ့ရန်အကြံပြုသည်။

ကံမကောင်းစွာဖြင့်လူများ၏အတွေးအမြင်ကိုအနုတ်လက္ခဏာမှအပြုသဘောပြောင်းလဲခြင်းသည်အလွန်ခက်ခဲသည်၊ ထို့ကြောင့်စိတ်ပညာရှင်သည်လူအားကူညီရန်နက်ရှိုင်းသောအလုပ်ကိုလုပ်ရန်လိုသည်၊

ဗလာဒီမာ Zhikarentsev သည်နှင့်အညီ, ဆီးချိုရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အကြောင်းပြချက်

ကျွမ်းကျင်သူ၏အဆိုအရရောဂါသည်လူတစ် ဦး အားဘာဖြစ်လိုသည်ကိုအလွန်လိုချင်သောကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ သူကအရာအားလုံးကိုထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သည်နှင့်အလွန်အမင်းဆုံးရှုံးသွားပြီးအခွင့်အလမ်းများကိုလွန်စွာနောင်တရမိသည်။ လူနာသည်သူ၏ဘ ၀ ၌သကြားလုံးများ၊ လတ်ဆတ်မှုကိုမတွေ့ပါ။

ကုသမှုခံယူရန်လူတစ် ဦး သည်သူ၏ဘ ၀ ၌ရွှင်လန်းမှုကိုတွေ့မြင်ရန်နှင့်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းအသစ်နှင့်ထူးခြားသောအရာတစ်ခုခုကိုမြင်ရန်သင်ယူရန်လိုအပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေနိုင်ကြောင်း Liz Burbo မှပြောကြားခဲ့သည်

ကျွမ်းကျင်သူရဲ့အဆိုအရဆီးချိုရောဂါကအရာရာတိုင်းကိုဘယ်လိုထိန်းချုပ်ရမယ်၊ အရာအားလုံးကသင့်ရဲ့ဆန္ဒကိုလျစ်လျူရှု, လူသားရဲ့မစ်ရှင်ပျော်ရွှင်ဖို့ဖြစ်တယ်, ကြွင်းသောအရာအဘို့ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုမသွားအဖြစ်သွားကြကုန်အံ့။

Luule Viilma အဆိုအရဆီးချိုရောဂါ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြောင်းရင်းများ

ကျွမ်းကျင်သူ၏အဆိုအရဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်သူတို့၏ရောဂါကိုခံစားခဲ့ရပြီးကျန်သူများထံမှကျေးဇူးတင်ကြောင်းပြောကြားခြင်းကြောင့်အခြားသူများအပေါ်ဒေါသထွက်ခဲ့သည်။

ကလေးများတွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြောင်းရင်းများ Liz Burbo မှပြောကြားခဲ့သည်

ကလေးများတွင်ဆီးချိုရောဂါသည်မိဘများထံမှနားလည်မှုနှင့်ချစ်ခြင်းမေတ္တာအားလုံလောက်စွာမခံစားရသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သူလိုချင်တာကိုတစ်နည်းနည်းနဲ့ရဖို့၊ အကြီးအကဲတွေရဲ့အာရုံကိုဆွဲဆောင်ဖို့သူဖျားနေတယ်။

ပြhimနာကိုဖြေရှင်းရန်မိသားစုသည်မိသားစုကိုသူမငြင်းပယ်ကြောင်း၊ သူလိုအပ်သည့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြောင်းအရာများကိုမည်သို့ယူရမည်ကိုလွတ်လပ်စွာသင်ကြားရန်အထူးကုဆရာ ၀ န်၏စွမ်းရည်သည်။

uv နှင့်အတူ။ စိတ်ပညာရှင် Pavlenko Tatyana

သင့်အတွက်စိတ် ၀ င်စားဖွယ်ကောင်းသောဆောင်းပါးများကိုစာရင်းထဲတွင်မီးမောင်းထိုးပြမည်ဖြစ်ပြီးပထမ ဦး ဆုံးဖော်ပြလိမ့်မည်။

Psychosomatics နှင့်ဆီးချိုရောဂါ

လူနာတစ် ဦး အားစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသောအဖြစ်အပျက်တစ်ခုကိုအပြုသဘောဆောင်ခြင်းနှင့်စိတ်ဓာတ်ကျစေသောတုံ့ပြန်မှုများသည်ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါ၏ဖြစ်စဉ်ကိုစတင်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏမြင့်တက်လာပြီးလူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုပျက်ပြားသွားသည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်အချို့သောအပြုအမူပုံစံများနှင့်မျက်နှာအသွင်အပြင်လက္ခဏာများရှိခြင်းကြောင့်လူနာသည်အတွင်းပိုင်းစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပconflictsိပက္ခများကိုအဆက်မပြတ်ခံစားနေရစဉ်၎င်းသည်အပျက်သဘောဆောင်သောခံစားချက်သည်ထိုသူအားတိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်စေပြီးပြင်းထန်သောဖျားနာမှုကိုဖြစ်စေသည်။

Psychosomatics သည်လူနာ၏ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေသောအခြေအနေများကိုဖော်ပြပေးသည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏ psychosomatic အကြောင်းရင်းများကိုကျော်ကြားပါမောက္ခများနှင့်ဆရာဝန်များ၏သိပ္ပံနည်းကျအကျင့်ကိုကျင့်ထဲမှာဖော်ပြထားပါတယ်။ ဤအကြောင်းအရာသည်ပြီးခဲ့သည့်နှစ်အစပိုင်းတွင်အကျယ်ပြန့်ဆုံးလေ့လာခဲ့သည်။ မိမိကိုယ်ကိုကူညီသည့်လှုပ်ရှားမှုကိုတည်ထောင်သူ Louise Hay ကဆီးချိုရောဂါကိုကလေးဘဝတွင်အမြစ်တွယ်စေသောရောဂါဟုခေါ်ဆိုသည်။ သူမ၏ထင်မြင်ချက်တွင်, အဓိကအကြောင်းရင်းတ ဦး တည်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်ဘဝ၌တစ်ခုခုကိုပြောင်းလဲပစ်ရန်လွဲချော်အခွင့်အလမ်းကြောင့်နက်ရှိုင်းသော chagrin ၏အပြောင်းအရွှေ့ဖြစ်ပါတယ်။

psychosomatics နယ်ပယ်ရှိအခြားသုတေသီများ၏အဆိုအရဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုသည်အခြားအလားတူအကြောင်းရင်းများရှိနိုင်သည်။

ကလေးများ၏ psychosomatic အကြောင်းရင်းများကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်အခက်ခဲဆုံးအရာ။ ကလေးငယ်သည်သူနှင့်နီးစပ်သောအရွယ်ရောက်သူများ၏ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့်ဂရုစိုက်မှုကိုအမြဲလိုအပ်သည်။ သို့သော်မကြာခဏမိဘများကဤသတိမထားမိကြဘူး, သကြားလုံးများနှင့်ကစားစရာကိုချွတ်ဝယ်။

အကယ်၍ ကလေးတစ် ဦး သည်ကောင်းသောအကျင့်များရှိသည့်အရွယ်ရောက်ပြီးသူတစ် ဦး ၏အာရုံကိုဆွဲဆောင်ရန်ကြိုးစားပါကမိဘသည်တုန့်ပြန်မှုမပြပါကသူသည်မကောင်းမှုများကိုစတင်ပြုလုပ်သည်။ ဤအရာသည်ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းအလွန်အကျွံဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ဂရုမစိုက်မှုနှင့်အကျိုးဖြစ်ထွန်းသောချစ်ခြင်းမေတ္တာမရှိခြင်းကြောင့်ကလေး၏ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းဇီဝဖြစ်စဉ်ပျက်ကွက်မှုနှင့်ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာသည်။

ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေသောအကြောင်းရင်းများ

ဆီးချိုရောဂါသည်လွတ်လပ်မှုကိုအလွန်အမင်းစိတ်ကူးထားသူများနှင့်တွေ့နိုင်သည်။ သူတို့သည်မိဘများ၊ သူဌေး၊ ခင်ပွန်းနှင့်ဇနီးတို့မှလုံးဝလွတ်လပ်ရေးရရှိရန်ကြိုးစား။ ကျောင်းနှင့်အလုပ်တွင်အောင်မြင်ရန်ကြိုးစားသည်။

ဆိုလိုသည်မှာထိုကဲ့သို့သောလိုအပ်ချက်သည်အလွန်အရေးကြီးပြီး ဦး စားပေးဖြစ်လာသည်။ ဤကိစ္စနှင့်စပ်လျဉ်း။ အယူအဆများကိုဟန်ချက်ညီစေရန်ရောဂါသည်လူကိုအရာခပ်သိမ်းတွင်လုံးဝအမှီအခိုကင်းလိုသောဆန္ဒရှိသော်လည်းအင်ဆူလင်ကိုမှီခိုစေသည်။

• ဆီးချိုရောဂါရှိသူတစ် ဦး သည်အရာရာတိုင်းကိုထိန်းချုပ်ရန်ကြိုးစားနေသည်၊ သူနှင့်အမြဲတမ်းသဘောတူသူနှင့်သူ၏ထင်မြင်ချက်ကိုထောက်ခံသူများ၏ဝန်းကျင်တွင်နေထိုင်လိုသည်။ ဤသည်ဆီးချိုရောဂါ၏အတ္တ "ချို" နှင့်သကြားဓာတ်အတွက် spikes စေပါတယ်။
• ဆီးချိုရောဂါသည်အသက်အရွယ်ကြီးရင့်မှုနှင့်အတူအကောင်းဆုံးအချိန်များကုန်ဆုံးသွားသည်နှင့်ပုံမှန်မဟုတ်သောအရာတစ်စုံတစ်ခုဖြစ်လာလိမ့်မည်မဟုတ်ဟုယုံကြည်လာသောအခါတက်ကြွမှုကိုလျော့နည်းစေပြီးဖွံ့ဖြိုးလာနိုင်သည်။ သွေးသကြားကိုတိုးများစေခြင်းသည်ဘဝအတွက်ချိုမြိန်စေသည်။
• များသောအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါသည်သူတို့ပေးသောချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုလက်မခံနိုင်ပါ။ သူတို့ဟာတကယ်ချစ်ဖို့၊ လိုချင်တာကိုပြောချင်ပေမယ့်ခံစားချက်တွေကိုဘယ်လိုစုပ်ယူမလဲမသိဘူး။ ထို့အပြင်ရောဂါတစ်ခုသည်လူတိုင်းကိုပျော်ရွှင်စေရန်မည်သည့်ကုန်ကျစရိတ်ကိုမဆိုလိုလားသည့်ဆန္ဒကိုနှိုးဆွပေးနိုင်ပြီး၊ စကြာ ၀ happinessာပျော်ရွှင်မှုမပြည့်စုံခြင်းနှင့်အိပ်မက်အကောင်အထည်ပေါ်လာခြင်းမရှိပါကလူတစ် ဦး သည်ဝမ်းနည်းပြီးအလွန်စိတ်ဆိုးမိသည်။

အပြည့်အဝဖိနှိပ်မှု, လစျြလြူရှုစိတ်နှိမ့်ချခြင်းနှင့်ကောင်းသောဖြစ်ပျက်လိမ့်မည်မဟုတ်ဟုယုံကြည်မှုကြောင့်, ဆီးချိုရောဂါသူတို့ကဒီရုန်းကန်မှု၏အခညျြးနှီးယုံကြည်သောကြောင့်ဤမျှယုံကြည်ကြသည်။ သူတို့ရဲ့ထင်မြင်ချက်အရ၊ ဘဝမှာဘာကိုမှသတ်မှတ်လို့မရဘူး၊

လျှို့ဝှက်ခံစားချက်များကိုဖိနှိပ်ရန်ကြိုးပမ်းမှုကြောင့်ထိုကဲ့သို့သောသူများသည်စစ်မှန်သောခံစားချက်များမှမိမိတို့ဘဝကိုပိတ်ထားပြီးချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုလက်မခံနိုင်ကြပါ။

Psychosomatic အကြောင်းရင်းများ၏လေ့လာမှု

နှစ်ပေါင်းများစွာအတွင်း psychosomatics သည်ဆီးချိုရောဂါ၏အကြောင်းရင်းများကိုစုံစမ်းခဲ့သည်။ ကျော်ကြားသောစိတ်ပညာရှင်များနှင့်ပါမောက္ခများတီထွင်ခဲ့သောလေ့လာမှုများနှင့်နည်းစနစ်များစွာရှိသည်။

Louise Hay ၏အဆိုအရအခွင့်အလမ်းအချို့လွဲချော်ခြင်းနှင့်အရာအားလုံးကိုအမြဲတမ်းထိန်းချုပ်ထားလိုသောကြောင့်ရောဂါ၏အကြောင်းရင်းမှာ ၀ မ်းနည်းခြင်းနှင့်ဝမ်းနည်းခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ ပြtheနာကိုဖြေရှင်းနိုင်ရန်အတွက်ဘ ၀ ကို ၀ မ်းမြောက်စွာတတ်နိုင်သမျှအရာအားလုံးကိုပြုလုပ်ရန်အဆိုပြုထားသည်။

လူတစ် ဦး အားစုဆောင်းပြီးအမြစ်တွယ်နေသောအဆိုးမြင်မှုများမှကယ်တင်ရန်သင်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းပျော်မွေ့ရန်လိုအပ်သည်။ ဘဝအပေါ်ထားရှိသည့်သဘောထားကိုပြောင်းလဲရန်စိတ်ပညာရှင်၏နက်ရှိုင်းသောအလုပ်လိုအပ်သည်။

Liz Burbo ၏ဖော်ပြချက်အရကလေးများတွင်မိဘများ၏အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်နားလည်မှုနည်းပါးခြင်းတို့ကြောင့်ကလေးများတွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုတိုးတက်လာသည်။ လိုချင်သောကလေးရရန်စတင်ဖျားနာခြင်းဖြင့်မိမိကိုယ်ကိုအထူးဂရုပြုမိစေသည်။ ဤကိစ္စတွင်ကုသမှုသည်ဆေးဝါးများသောက်သုံးရုံသာမကလူနာတစ် ဦး ၏ဘဝကိုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖြည့်ဆည်းပေးခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သည်။

ဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုတွင် Louise Hay သည် psychosomatics နှင့်ရောဂါတို့၏ဆက်နွယ်မှုအကြောင်းပြောဆိုလိမ့်မည်။

ကုသမှုအတည်ပြု

အတည်ပြုချက်များသည်အပြုသဘောဆောင်သောဖော်ပြချက်များဖြစ်ပြီးပုံမှန်ပြန်လည်ပြောဆိုခြင်းသည်သင်၏အတွေးအခေါ်ကိုပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။

ကတိသစ္စာပြုနည်းကိုသင်၏မသိစိတ်ကိုပရိုဂရမ်ရေးသားရာတွင်အရိုးရှင်းဆုံးနှင့်အထိရောက်ဆုံးသောနည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ်လူသိများသည်။ တရား ၀ င်စိတ်ပညာတွင်အတည်ပြုချက်များနှင့် ပတ်သက်၍ သံသယဖြစ်စရာအချို့ရှိသည်။ psychotherapeutic မိမိကိုယ်ကိုဆေးဝါးအတွက်, ကတိသစ္စာပြုနည်းလမ်းကုသမှု၏အစအ ဦး ၌သာအသုံးပြုသည် "စိတ်ဝိညာဉ်ကိုတိုးမြှင့်။ " စိတ်ပညာရှင်များသည်ရောဂါသည်အပျက်သဘောဆောင်သောသဘောထားမှဆင်းသက်လာသည်ဟုအတည်ပြုပြောဆိုသူများ၏ထင်မြင်ချက်ကိုလုံးဝသဘောမတူပါ။ Louise Hey ကအပြုသဘောဆောင်သောစိတ်ပညာကို“ ထိုးနှက်ချက်” ဖြစ်စေခဲ့သည်။

အတည်ပြုချက်များကလူတစ် ဦး ကိုကြွယ်ဝချမ်းသာလာစေရန်ခွင့်ပြုခြင်းသည်တရား ၀ င်စိတ်ပညာအတွက်အလွန်ရယ်စရာကောင်းပြီး၊ စိတ်ပညာရှင်တွေကယုံကြည်ချက်တွေဟာအပြုသဘောဆောင်တဲ့တွေးခေါ်မှုတွေကတဆင့်သွယ်ဝိုက်အလုပ်လုပ်နိုင်တယ်လို့ယုံကြည်တယ်။ အကယ်၍ သင်သည်တစ်နေ့လျှင်အကြိမ် ၁၀၀၀ သင်ကျန်းမာသည်ဟုသာပြောလျှင်၊ ၎င်းမှသင်ပိုမိုကျန်းမာလာမည်မဟုတ်ပါ။ တရား ၀ င်စိတ်ပညာကယုံကြည်မှုဆိုသည်မှာသင်ကိုယ်တိုင်ယုံကြည်အောင်ပြုလုပ်ရန်လှုပ်ရှားမှုအတွက်လှုံ့ဆော်မှုကိုဖန်တီးမှသာလျှင်အလုပ်လုပ်နိုင်သည်ဟုယုံကြည်သည်။ စိတ်ပညာရှင်သည်ထုတ်ပြန်ချက်များစွာ၏လုပ်ဆောင်မှုယန္တရားကိုသဘောတူသည်။ တကယ်တော့တကယ်တော့အကြံဥာဏ်တစ်ခုရနေတယ်။ ဒါပေမယ့်သင်ကစကားပြောရုံသာမကဘဲကျန်းမာအောင်ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်ဆိုတာကိုစဉ်းစားသင့်ပါတယ်။

သို့သော်ပုံမှန်အားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်အသံကျယ်ကျယ်ဖြင့်ပြproblemsနာများကိုဖယ်ရှားရန်ကြိုးစားသောအခါအပြုသဘောမဟုတ်ဘဲအပျက်သဘောဆောင်သောဖော်ပြချက်များဖြစ်သည် -“ ငါမဖျားနာချင်ဘူး။ ဆင်းရဲမနေချင်ဘူး ငါမပျော်ချင်ဘူး။ ” ဒါပေမယ့်ကံမကောင်းအကြောင်းမလှမှုတွေကအောင်မြင်မှုမရခဲ့ဘူး၊ ပြီးတော့အနုတ်လက္ခဏာဖြစ်ရပ်တွေအများကြီးများများစဉ်းစားလေလေ၊ ကတိသစ္စာပြုနည်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏အပျက်သဘောဆောင်သောဖော်ပြချက်များကိုအပြုသဘောဆောင်စေပါသည်။ ငါချမ်းသာတယ် ငါပျော်တယ်

အတွေး - စကားလုံး - ကျန်းမာရေး

အတွေးများ၊ စကားလုံးများနှင့်ရောဂါများအကြားတွင်တိကျသောဆက်နွယ်မှုရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ကျွန်ုပ်တို့သည်ယုတ်ညံ့။ အရှက်တကွဲခံစားရခြင်းနှင့်ခေါင်းထဲတွင်ခေါင်းကိုက်ခြင်းဖြစ်ပြီးသင်ဘဝ၌ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့်ပျော်ရွှင်မှုကင်းမဲ့ခြင်းကိုခံစားရသောအခါနှလုံးပြproblemsနာများပေါ်လာကြောင်းသူတို့သတိပြုမိသည်။ လူတစ် ဦး သည်မကျေနပ်မှု၊ ဒေါသ၊ ဒေါသ၊ ဤသည်အနုတ်လက္ခဏာစာသားအတွင်းပိုင်းကနေ corrodes ။ မကောင်းသောအကြံအစည်များကရောဂါကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးအပြုသဘောဆောင်သောစိတ်ခံစားမှုများကိုအတည်ပြုခြင်းဖြင့်သင်သည်အပြုသဘောဆောင်သောပြောင်းလဲမှုများကိုရရှိသည်။

သင်မည်သူတစ် ဦး တစ်ယောက်မျှမိမိကိုယ်တိုင်မအောင်မြင်နိုင်ခြင်းနှင့်ကျန်းမာရေးမကောင်းခြင်းများကိုမလုပ်ချင်ကြောင်းသင်ကန့်ကွက်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏သတိသည်ရွေးချယ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်သည်၊ သို့သော်မသိစိတ်တစ်ပိုင်းသည်ဝေဖန်ခြင်းမဟုတ်ဘဲအကဲဖြတ်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ ထို့အပြင်၎င်းသည်အတွေးများနှင့်လိုအင်ဆန္ဒများကိုပိုမိုတိကျစွာအဖြစ်မှန်အဖြစ်သို့ပြန်ဆိုပေးသည်။ အဆိုပါမသိစိတ်တစ်ပိုင်းစိတ်ကိုကောင်းစွာလည်ပတ်သည့်ကွန်ပျူတာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်အချက်အလက်များကိုထည့်သွင်းသည်၊ ပရိုဂရမ်ကို run ပြီးရလဒ်ကိုရရှိသည်။ ကောင်းသောကံနှင့်အောင်မြင်မှုဖော်မြူလာကိုသင်၏မသိစိတ်ထဲသို့ထည့်သွင်းပါလေ။ ဒါပေမယ့် ဦး ဆုံးအနေနဲ့၊ သင်ဟာအဆိုးမြင်စိတ်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည်မိမိကိုယ်ကိုအပြုသဘောဖြင့်စဉ်းစားရန်မသင်ယူမှီတိုင်အောင်ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ ၀ ရှိအရာအားလုံးအတူတူပင်ဖြစ်လိမ့်မည်။ အခုလုပ်ဖို့လိုအပ်တာအားလုံးဟာစိတ်မကောင်းစရာ၊ ကျန်းမာရေးမကောင်းတဲ့အတွေးတွေကိုဖယ်ရှားပြီးရွှင်လန်းပြီးသာယာတဲ့သူတွေနဲ့အစားထိုးဖို့ပါ။ ဤသည်မှာအတိအကျအတည်ပြုခြင်း၏တာ ၀ န်ဖြစ်သည်။

ကတိသစ္စာပြုမှန်ကန်စွာအသံထွက်ဖို့ဘယ်လို

အတည်ပြုချက်များပုံမှန်လိုအပ်သည်။ သူတို့ကနေ့စဉ်အသံထွက်ရန်လိုအပ်သည်။ ထပ်ခါတလဲလဲထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါကမြန်မြန်ဆန်ဆန်အောင်မြင်လိမ့်မည်ဟုမမျှော်လင့်ပါနှင့်။

အရွက်များပေါ်တွင်ကတိသစ္စာပြုမှု ၁-၂ ကိုရေးပြီးသင့်မျက်လုံးရှေ့တွင်ဆွဲထားပါ။ အလွန်ကောင်းသောအသံထွက်, မှန်ထဲမှာရှာဖွေနေ။ မှန်ရှေ့တွင်ရပ်။ အသံကျယ်ကျယ်ဖြင့်ဖတ်ပါ။ စိတ်အားထက်သန်မှုဖြင့်တစ်နေ့လျှင် ၁၀ ကြိမ်နှင့်အနည်းဆုံးတစ်ရက်လျှင်ဖြစ်သည်။ သင်သည်မည်သည့်ရည်ရွယ်ချက်အတွက်မဆိုသီချင်းတစ်ပုဒ်ကဲ့သို့သူတို့ကိုသီဆိုနိုင်သည်။

ဟုတ်ပါတယ်၊ အစမှာကတိသစ္စာပြုဖို့အခက်တွေ့နိုင်တယ်။ ပြည်တွင်းရေးခုခံမှုရှိလိမ့်မည်မှာသေချာသည်။ သင်ပြောနေတာကိုယုံဖို့ခက်ခဲပါလိမ့်မယ်။ ယားယံခြင်း, သံသယရှိရလိမ့်မည်။ သူတို့ကိုအရှုံးပေးပါ - အရှုံး။ တကယ်တော့ပထမတော့အပြုသဘောဆောင်တဲ့စကားစုကမင်းရဲ့လက်ရှိအခြေအနေနဲ့မကိုက်ညီပါဘူး အကယ်၍ သင်၏ဘ ၀ တစ်လျှောက်လုံးကံမကောင်းအကြောင်းမလှစွာဖြင့်ညည်းညူခဲ့လျှင်တစ်ရက်အတွင်းမိမိကိုယ်ကိုပြောင်းလဲရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ သင်၏သတိစိတ်တွင်သင်၏အောင်မြင်မှုနှင့်ကျန်းမာရေးအတွက်စိတ်ဓာတ်ကိုပထမ ဦး စွာစက်ဖြင့်မှတ်တမ်းတင်ရန်အရေးကြီးသည်။ ဤကိစ္စတွင်ပင်ဤသဘောထားသည်မသိစိတ်တစ်ပိုင်းသို့ ၀ င်လာပြီး၎င်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာပြီးသင့်ဘဝ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာလိမ့်မည်။

အလွန်အရေးကြီးသောအချက် - ကတိသစ္စာကိုလက်ရှိတင်းမာမှုတွင်သာအသံထွက်ပါ။ အကယ်၍ မင်းကအနာဂတ်ကာလ၌တစ်ချိန်လုံးစကားပြောပြီးတွေးနေမည်ဆိုလျှင်သင်ရရှိနိုင်သောအရာအတွက်သင့်ဘဝတစ်လျှောက်လုံးစောင့်ဆိုင်းလိမ့်မည်။

အကယ်၍ တစ်နေ့တာအတွက်ခေါင်းစဉ်အသစ်တစ်ခုအတွက်ကတိသစ္စာပြုချက်အသစ် ၁၀ ခုကိုသင်ဖန်တီးမယ်ဆိုရင်ဒါဟာအလွန်ကောင်းပါတယ်။ သူတို့ကိုသင်ကိုယ်တိုင်တီထွင်ပြီးမှတ်စုစာအုပ်တစ်ခုအတွင်းရေးပါ။

သင်၏ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းအားလုံးအပေါ်ချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုပြသရန်ကြိုးစားပါ၊ သင်ရလဒ်ကောင်းများမတွေ့မချင်းသင်ခန်းစာတစ်ခုချင်းစီကိုအနည်းဆုံးတစ်လထားရှိပါ။

အောင်မြင်မှုနှင့်ပျော်ရွှင်မှုအတွက်အတည်ပြုချက်ဥပမာ

• ငါ့ဘဝကအေးဆေးတည်ငြိမ်တယ်။
• ကိုယ့်ကိုယ်ကိုချစ်တယ်
• ငါ့ကိုဝိုင်းပြီးငြိမ်းချမ်းရေးနှင့်သဟဇာတ။
• ငါ့အသက်သည်ရွှင်လန်း၏။
• ငါပြီးပြည့်စုံသောဘေးကင်းလုံခြုံစွာနေထိုင်ကြသည်။
• ငါ့ဝိညာဉ်သည်ငြိမ်ဝပ်ခြင်းရှိ၏။
• ငါ့ဘဝမှာအောင်မြင်မှုကိုငါခွင့်ပြုလိုက်တယ်။
• ငါကနျြးမာရေး, စွမ်းအင်, ဘဝ၏ဂျဖြစ်၏

ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာရေးအတွက်ကတိသစ္စာပြုဖန်တီးရန်ကိုဘယ်လို

သင်ကျန်းမာချင်လျှင်သင်၏ subconscious စိတ်တွင်ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေနိုင်သည့်သို့မဟုတ်သက်တမ်းကိုလျှော့ချရန်ရည်ရွယ်သည့်သဘောထားများမရှိစေရန်လိုအပ်သည်။

အတွင်းပိုင်းအပျက်သဘောဆောင်သောသဘောထားများကိုဖယ်ရှားနိုင်ရန်အတွက်၎င်းတို့ကို ဦး စွာအသိအမှတ်ပြုရမည်။ သင်ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းလေအိမ်တွင်းတွင်တပ်ဆင်ထားမှုနည်းလေလေဖြစ်သည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်“ မင်းဘာမှပြန်မပြင်နိုင်တော့ဘူး၊ ” ကျန်းမာရေးလည်းမရှိတော့ဘူး၊ ပြန်ပို့စရာလည်းမရှိတော့ဘူးဆိုတဲ့အတွေးအမြောက်အများကမင်းရဲ့ခေါင်းထဲရောက်သွားနိုင်တယ်။

ဒါဆိုမင်းရဲ့ရည်မှန်းချက်ကမင်းရဲ့ဆိုးကျိုးတွေကိုဖော်ထုတ်ဖို့ပဲ အပျက်သဘောဆောင်သောပရိုဂရမ်များကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်၊ သင်သည် ဦး စွာသူတို့ကိုခွဲခြားသိပြီးစက္ကူပေါ်တွင်ပြင်ဆင်ရမည်။ ပြီးတော့အပျက်သဘောဆောင်တဲ့အစီအစဉ်တခုစီအတွက်၊ သင်ဟာအဓိပ္ပာယ်ချင်းဆန့်ကျင်တဲ့ကတိသစ္စာပြုသင့်တယ် (သို့) အဆင်သင့်လုပ်ထားတဲ့သူတွေကိုသုံးရမယ်။

ကျန်းမာရေးကိုအခိုင်အမာပြောဆိုခြင်းသည်အကြိမ်ကြိမ်သတိပြုမိရန်လိုသည်။ ထိုအခါသင်၏ခန္ဓာကိုယ်သည်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုအပြုသဘောဆောင်သည့်ပရိုဂရမ်အသစ်များကိုစတင်ထုတ်လုပ်လိမ့်မည်။

ဤတွင်အဆင်သင့်သောကတိသစ္စာပြုမှုများ၏ဥပမာများဖြစ်သော်လည်းသင်ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

ငါ့ ဦး နှောက်ကိုချစ်တယ်

ကျွန်တော့် ဦး နှောက်ကကျွန်တော့်ကိုယ်ခန္ဓာအံ့သြစရာကောင်းတဲ့အံ့ဖွယ်အမှုဆိုတာကိုနားလည်စေတယ်။ ငါအသက်ရှင်လို့ဝမ်းသာတယ် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအနာရောဂါပျောက်ကင်းအောင်လုပ်နိုင်ဖို့ငါ့ ဦး နှောက်ကိုတပ်ဆင်ပေးတယ်။ ကျွန်တော့်အနာဂတ်ရဲ့ပုံကိုမွေးဖွားလိုက်တာပါ။ ငါ့ခွန်အားကငါ့ ဦး နှောက်ကိုသုံးတယ်။ ငါ့ကိုပိုကောင်းစေတဲ့အတွေးတွေကိုအာရုံစိုက်တယ်။ ငါ့ရဲ့လှပတဲ့ ဦး နှောက်ကိုချစ်မြတ်နိုးပြီးတန်ဖိုးထားတယ်။

ငါ့ ဦး ခေါင်းကိုငါချစ်တယ်

ငါ့ ဦး ခေါင်းကသိပ်ပြီးမအေးပါဘူး ငါကလွတ်လပ်စွာနဲ့အလွယ်တကူသယ်ဆောင်။ ငါ့ဆံပင်ကသူမကိုအဆင်ပြေတယ်။ သူတို့ကလွတ်လပ်စွာကြီးပွားနိုင်ပြီးဇိမ်ခံနိုင် ငါ့ဆံပင်ကိုချစ်ခင်စွာနှိပ်နယ်ပေးတဲ့အတွေးတွေကိုငါအာရုံစိုက်တယ်။ ငါလှပတဲ့ ဦး ခေါင်းကိုချစ်မြတ်နိုးတယ်။

ကျွန်မဆံပင်ကိုချစ်တယ်

ဘဝဟာငါ့လိုအပ်ချက်တွေကိုဖြည့်ဆည်းပေးလိမ့်မယ်၊ ငါ ဦး ခေါင်းကြွက်သားတွေကိုဖြေပေးပြီးလှပတဲ့ဆံပင်ကိုမြန်မြန်ကြီးထွားစေတယ်။ ငါသည်ငါ့ဆံပင်ကိုမေတ္တာပါစွာဂရုစိုက်ပြီးသူတို့၏ကြီးထွားမှုနှင့်ခွန်အားကိုမည်သို့ထိန်းသိမ်းရမည်ကိုစဉ်းစားသည်။ ငါလှပတဲ့ဆံပင်ကိုချစ်မြတ်နိုးတယ်။

ငါသည်ငါ့မျက်လုံးကို LOVE

ကြီးစွာသောဗျာဒိတ်ရူပါရုံကိုမြင်ရ၏။ ငါမဆို ဦး တည်ချက်အတွက်ကောင်းစွာကြည့်ပါ။ ငါအတိတ်ကိုမေတ္တာနဲ့ပြန်ကြည့်၊ ပစ္စုပ္ပန်နှင့်အနာဂတ်ကိုပြန်ကြည့်မည်။ ငါ့ဘဝကငါဘဝကိုမည်သို့ရှုမြင်သည်ကိုဆုံးဖြတ်သည်။ အခုငါအရာအားလုံးကိုနည်းလမ်းအသစ်တစ်ခုနဲ့ကြည့်နေတယ်။ အားလုံးနှင့်အားလုံး၌ငါသာကောင်းကိုတွေ့မြင်။ ငါကြည့်ချင်သောဘဝကိုငါတည်ဆောက်နေသည်။ ငါလှပတဲ့မျက်လုံးတွေကိုချစ်မြတ်နိုးပြီးတန်ဖိုးထားတယ်။

ငါ့နားကိုငါချစ်တယ်

ငါမျှမျှတတရှိတယ်, ကိုယ့်ကိုယ်ကိုထိန်းချုပ်နှင့်ဘဝ၌ရှိသမျှကိုရှိသည်။ ငါပတ်ပတ်လည်သဟဇာတဖန်တီးသောအတှေးအာရုံအပေါ်အာရုံစူးစိုက်။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာဖြင့်ကောင်းသော၊ ငါလူတိုင်းရဲ့စကားထဲမှာဝှက်ထားသောချစ်ခြင်းမေတ္တာများအတွက်အသနားခံနားထောင်ကြလော့။ ငါကအခြားသူတွေကိုနားလည်ပြီးလူတွေကိုစာနာချင်တယ်။ ဘဝကိုကြားနိုင်တဲ့စွမ်းရည်ကိုကျွန်တော်နှစ်သက်တယ် ကျွန်ုပ် ဦး နှောက်၏အမိန့်များကိုရရှိနိုင်သည်။ ငါကြားချင်တယ် ကျွန်မရဲ့လှပတဲ့နားရွက်တွေကိုနှစ်သက်တယ်။

ငါ့နှာခေါင်းကိုချစ်တယ်

ငါကတခြားသူတွေနဲ့ငြိမ်းချမ်းစွာနေတယ်။ အဘယ်သူမျှမနှင့်ဘာမျှငါ့ကိုကျော်အာဏာရှိပါတယ်။ ငါအလယ်၌တန်ခိုး၊ ပြီးတော့ငါ့အတွက်အရေးကြီးတဲ့အရာတွေကငါ့တန်ဖိုးကိုထုတ်ဖော်ပြတယ်။ ငါသည်ငါ့ပင်ကိုယ်ယုံကြည်စိတ်ချ။ ကျွန်ုပ်သည် World Mind and Truth နှင့်အဆက်မပြတ်အဆက်အသွယ်ရှိသောကြောင့်သူမကိုယုံကြည်သည်။ အစဉ်မပြတ်ငါလမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်မှာရွှေ့။ ငါသည်ငါ့လှပသောနှာခေါင်းကိုချစ်ပြီးတန်ဖိုးထား!

ငါသည်ငါ့ MOUTH LOVE

ကျွန်ုပ်၏အစားအစာသည်အသစ်သောအတွေးအခေါ်များဖြစ်သည်၊ ကျွန်ုပ်၏တာ ၀ န်သည်အသစ်သောသဘောတရားများကိုသိမ်းသွင်း။ အစာကြေရန်ဖြစ်သည်။ အမှန်တရားကိုအခြေခံပြီးဆုံးဖြတ်မယ်ဆိုရင်ငါဆုံးဖြတ်ရတာဘယ်လောက်လွယ်ကူသလဲ။ ငါဘဝအဘို့အအရသာရှိသည်။ ငါအာရုံစိုက်တဲ့အတွေးတွေကသူတို့ကိုချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့အသံထွက်စေတယ်။ ငါအမှန်အကန်ဖြစ်ကြောင်းအခြားသူများကိုပြောပြရန်မကြောက်ဘူး။ ငါသည်ငါ့လှပသောပါးစပ်ကိုချစ်ပြီးတန်ဖိုးထား!

ကျွန်ုပ်၏သွားကိုကျွန်ုပ်ချစ်ပါတယ်

ကျွန်တော်မှာသန်မာပြီးကျန်းမာတဲ့သွားတွေရှိတယ်။ ငါပျော်ရွှင်စွာဘဝသို့ကိုက်။ ကျွန်ုပ်၏အတွေ့အကြုံအားလုံးကိုဂရုတစိုက်ဝါးစားသည်။ ငါအဆုံးအဖြတ်ပေးသူတစ်ယောက်ပါ ငါဆုံးဖြတ်ချက်တွေကိုအလွယ်တကူလုပ်နိုင်တယ်။ ငါသည်ငါ့ဖြစ်လျက်ရှိ၏ခိုင်မြဲအခြေခံအုတ်မြစ်သောအကြံအစည်အပေါ်အာရုံစူးစိုက်။ ကျွန်ုပ်၏ဉာဏ်ပညာကိုကျွန်ုပ်ယုံကြည်စိတ်ချပါသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ယခုအချိန်တွင်အကောင်းဆုံးသောအဖြေကိုအမြဲရွေးချယ်မည်ဖြစ်ကြောင်းကျွန်ုပ်ယုံကြည်ပါသည်။ ကျွန်မရဲ့လှပတဲ့သွားတွေကိုချစ်မြတ်နိုးပြီးတန်ဖိုးထားတယ်။

ကိုယ့်သွားဖုံးကိုကြိုက်တယ်

ကျွန်တော့်သွားဖုံးတွေကမျက်စိနာတာကိုမြင်ရုံနဲ့သူတို့ကကျွန်တော့်သွားတွေကိုဂရုတစိုက်ထောက်ပံ့ပေးတယ်။ ငါ့ရဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်တွေကိုကျေပွန်ဖို့လွယ်ကူတယ်။ ကျွန်ုပ်၏ဆုံးဖြတ်ချက်များသည်ကျွန်ုပ်၏ယုံကြည်ချက်များနှင့်တိုက်ဆိုင်နေသည်။ ဉာဏ်ပညာနှင့်သမ္မာတရားသည်ကျွန်ုပ်ကိုလမ်းပြပါ။ ဘဝကိုမှန်ကန်သောလုပ်ရပ်များအတွက်သာကျွန်ုပ်ကိုတွန်းအားပေးသည့်အတွေးများကိုကျွန်ုပ်အာရုံစိုက်သည်။ ငါသည်ငါ့လှပသောသွားဖုံးကိုချစ်နှင့်တန်ဖိုးထား!

ကျွန်ုပ်အသံကိုချစ်ပါတယ်

ငါထင်မြင်ချက်ကိုငါဖော်ပြ ငါအသံကျယ်နှင့်ထင်ရှားစွာအသံထွက်။ ငါ့စကားကပျော်ရွှင်မှုနှင့်ချစ်ခြင်းကိုဖော်ပြသည်။ သူတို့သည်ဘဝ၏ဂီတဖြစ်သည်။ ငါအလှတရားနှင့်ကျေးဇူးတင်ကြောင်းထုတ်ဖော်ပြောဆိုအတွေးများကိုအာရုံစိုက်။ ကျွန်ုပ်၏မူရင်းကိုကျွန်ုပ်ဘဝတစ်ခုလုံးကိုအတည်ပြုသည်။ ကျွန်ုပ်၏လှပသောအသံကိုကျွန်ုပ်နှစ်သက်သည်။

ငါ့လည်ပင်းကိုငါချစ်တယ်

ငါကအခြားလူများ၏လုပ်ရပ်များနှင့်အမြင်များကိုသည်းခံ။ ကျွန်ုပ်သည်အခမဲ့ဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့်သူတို့ကိုကျွန်ုပ်လက်ခံနိုင်သည်။ ငါအဆက်မပြတ်တိုးတက်ချင်တယ်။ ကျွန်ုပ်ကိုကျယ်ပြန့်စွာနှင့်လွတ်လပ်စွာတွေးခေါ်နိုင်ခွင့်ရှိသောအတွေးများကိုကျွန်ုပ်တီထွင်သည်။ ကျွန်ုပ်သရုပ်သကန်၌ကျွန်ုပ်လွတ်လွတ်လပ်လပ်ရွှင်လန်းပါ၏။ လုံခြုံပြီ ငါသည်ငါ့လှပသောလည်ပင်းကိုချစ်ပြီးတန်ဖိုးထားတယ်!

ငါ့ရည်းစားတွေကိုချစ်တယ်

ငါတာဝန်များ၏ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကိုအလွယ်တကူထမ်း။ ငါ့ဝန်လည်းပေါ့၏။ ဒီနေရာမှာကျွန်တော်ရပ်တည်နေသည် - အရပ်ရှည်ရှည်၊ လွတ်လွတ်လပ်လပ်၊ ကျွန်ုပ်၏အတွေ့အကြုံအားလုံးကိုရွှင်လန်းစွာခံစားနေရသည်။ ငါ့မှာလှပတည့်မတ်တဲ့ခိုင်မာတဲ့ပခုံးတွေရှိတယ်။ ငါသည်ငါ့လမ်းကြောင်းလွယ်ကူခြင်းနှင့်အခမဲ့ဖြစ်စေသောအတွေးများအပေါ်အာရုံစူးစိုက်။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကလွတ်မြောက်။ ငါ့ဘဝကိုချစ်တယ် ငါလှပသောပခုံးများကိုနှစ်သက်ပြီးတန်ဖိုးထားသည်။

ငါ့လက်ကိုငါချစ်တယ်

ငါကိုယ်တိုင်နှင့်ငါချစ်သောသူတို့ကိုငါကာကွယ်၏။ ငါဘဝဖြည့်ဆည်းရန်ထွက်ရောက်ရှိ။ ငါရွှင်လန်းခြင်းနှင့်အတူက scoop ။ ဘဝကိုပျော်မွေ့နိုင်တဲ့စွမ်းရည်ကအရမ်းကောင်းတယ် ကျွန်ုပ်သည်မည်သည့်ပြောင်းလဲမှုကိုမဆိုအလွယ်တကူသိမြင်နိုင်ပြီးမည်သည့်လမ်းကြောင်းသို့မဆိုရွှေ့ပြောင်းနိုင်သောအတွေးများကိုအာရုံစိုက်သည်။ ဘယ်အခြေအနေမျိုးမှာမဆိုငါဟာတည်တည်ငြိမ်ငြိမ်ရှိပြီးတည်ငြိမ်မှုမရှိဘူး။ ငါ့ရဲ့လှပတဲ့လက်တွေကိုငါချစ်မြတ်နိုးတယ်။

ငါ့လက်ကိုချစ်တယ်

ငါဘယ်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်လှုပ်ရှားမှုရှိသည်! သူတို့ကိုငါကျေးဇူးတင်မိသည်မှာကျွန်ုပ်၏ဘဝကိုပျော်ရွှင်စွာအလွယ်တကူရရှိနိုင်စေသည်။ ဒီပျော်ရွှင်မှုကိုကျွန်တော်ရထိုက်တယ်။ ငါ၌ရှိသောအရာတို့ကိုပျော်မွေ့စေသည့်အတွေးများကိုသာအာရုံစိုက်သည်။ ငါလှပသောလက်ကောက်ဝတ်များကိုချစ်မြတ်နိုးပြီးတန်ဖိုးထားသည်။

ငါ့လက်ကိုငါချစ်တယ်

ငါ့လက်တွေဘ ၀ ကိုအပြည့်အဝယုံကြည်တယ်။ ကျွန်ုပ်၏လက်ဖဝါးများသည်အဖြစ်အပျက်များနှင့်လူများနှင့်ဆက်ဆံရန်ထောင်ပေါင်းများစွာသောနည်းလမ်းများကိုသိသည်။ ကျွန်ုပ်၏အတွေ့အကြုံများကိုအလွယ်တကူဖြေရှင်းနိုင်မည့်အတွေးများကိုအာရုံစိုက်မိသည်။ ဘုရားသခင့်အမိန့်တော်သည်ကျွန်ုပ်ဘဝ၏အသေးစိတ်အချက်အလက်အားလုံးကိုစုစည်းထားသည်။ ကျွန်ုပ်ဘဝ၌လုပ်သမျှအရာအားလုံးသည်ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့်လုပ်သောကြောင့်လုံခြုံမှုရှိသည်။ ငါကသဘာဝပဲ။ ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်နှင့်ငြိမ်းချမ်းစွာအတူနေထိုင်ပြီး၊ ငါလှပတဲ့လက်ဖဝါးတွေကိုချစ်တယ်။

ငါ့လက်ချောင်းတွေကိုငါချစ်တယ်

ကျွန်တော့်လက်ချောင်းတွေကကျွန်မကိုအတော်လေးပျော်စေတယ် ဒါဟာချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့တစ်ခုခုဖန်တီးတည်ဆောက်ရန်ငါထိတွေ့ခံစားရတယ်စစ်ဆေးခြင်းနှင့်ထိန်းချုပ်ခြင်း၊ ပြုပြင်ခြင်းနှင့်ပြုပြင်ခြင်းတို့အတွက်အရမ်းကောင်းတယ်။ ငါဘဝ၏သွေးခုန်နှုန်းအပေါ်ငါ့လက်ချောင်းများကိုစောင့်ရှောက်, ငါမဆိုလူတစ် ဦး, နေရာသို့မဟုတ်အရာ၏လှိုင်းကိုမှညှိနေပါတယ်။ ကျွန်ုပ်အားအရာရာကိုချစ်ခြင်းမေတ္တာဖြင့်ထိတွေ့စေသည့်အတွေးများကိုအာရုံစိုက်မိသည်။ ငါသည်ငါ့လှပသောလက်ချောင်းများကိုချစ်တန်ဖိုးထား!

ငါလက်သည်းထုံးကိုငါ့လက်ပေါ်မှာငါချစ်တယ်

ငါ့လက်သည်းတွေကိုကြည့်ရတာကောင်းပါတယ် ငါအကာအကွယ်, လုံးဝလုံခြုံခံစားရတယ်။ ငါစိတ်အေးအေးထားပြီးငါ့ကိုလှည့်ပတ်ကြည့်ရှုနေသောအသက်တာကိုယုံကြည်စိတ်ချသောကြောင့်, ငါ့ခိုင်မာတဲ့နှင့်ခက်လက်သည်းကြီးထွား။ ငါဘဝမှာချစ်စရာကောင်းတဲ့အရာအားလုံးကိုချစ်မြတ်နိုးပြီးတန်ဖိုးထားတယ်။ ကျွန်ုပ်သည်သေးငယ်သောအရာများကိုလွယ်လွယ်ကူကူနှင့်အလွယ်တကူကိုင်တွယ်နိုင်သည့်အတွေးများကိုအာရုံစိုက်မိသည်။ ငါသည်ငါ့လှပသောလက်သည်းကိုချစ်တန်ဖိုးထား!

ငါနောက်သို့ LOVE

ဘဝကိုယ်နှိုက်ကကျွန်ုပ်ကိုထောက်ပံ့သည် ငါစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပံ့ပိုးမှုခံစားရတယ်။ ငါကြောက်စိတ်အားလုံးမှကိုယ့်ကိုယ်ကိုလွတ်မြောက်။ ငါချစ်တယ်လို့ခံစားရတယ် ငါအတိတ်ထဲကနေကိုယ့်ကိုယ်ကိုလွတ်မြောက်ရန်နှင့်အထဲတွင်ရှိသမျှသောအတွေ့အကြုံများ။ ငါအပေါ်မှာဆွဲထားသမျှကိုဖယ်ရှားပစ်တယ် အခုတော့ငါဘဝနဲ့ယုံကြည်မှုနဲ့ဆက်စပ်နေပြီ။ ငါလိုအပ်သောအတွေးများကိုအာရုံစူးစိုက်။ လူတစ်ယောက်သည်ဘဝ၌စောင့်ဆိုင်းနိုင်ရမည်၊ အကြောင်းမှာ၎င်းသည်အံ့အားသင့်စရာများနှင့်ပြည့်နှက်နေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ငါ၌ငါ့အဘို့နေရာတစ်နေရာရှိကွောငျးငါသိ၏။ ငါဘဝမတ်ေတာကထောက်ခံဖြောင့်မတ်တပ်ရပ်။ ငါသည်ငါ့လှပသောကျောကိုချစ်တန်ဖိုးထား!

ငါပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ် LOVE

သခင်ဘုရားသည်စပျစ်နွယ်ပင်ကဲ့သို့ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ခြင်းနှင့်ဘ ၀ ၌ရှင်သန်နိုင်စွမ်းကိုပေးခဲ့သည်။ ငါကွေးခြင်းနှင့်ကွေးနိုင်ပေမယ့်အမြဲတမ်းအနေအထားပြန်သွားပါ။ ကျွန်ုပ်၏ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မှုနှင့်ပလပ်စတစ်မှုတိုးမြှင့်သင့်သည့်အတွေးများကိုကျွန်ုပ်အာရုံစိုက်သည်။ ငါသည်ငါ့ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ချစ်နှင့်တန်ဖိုးထား!

ငါသည်ငါ့ရင်သားဆဲလ်ကိုချစ်

ကြီးထွားမှုအတွက်လိုအပ်သမျှ၊ ကျွန်ုပ်ယူပြီးပေးသမျှသည်ကျွန်ုပ်နှင့်လုံး ၀ ဟန်ချက်ညီသည်။ ဘဝကကျွန်ုပ်လိုအပ်သမျှကိုပေးသည်။ ကျွန်ုပ်၏ "ကျွန်ုပ်" သည်အခမဲ့ဖြစ်ပြီး၊ ကျွန်ုပ်ပတ် ၀ န်းကျင်ရှိလူများသည်သူတို့အမှန်တကယ်ဖြစ်သည့်အခါကျွန်ုပ်သည်ပျော်ရွှင်သည်။ ဘဝကကျွန်ုပ်တို့အားလုံးကိုကာကွယ်ပေးတယ်။ ငါတို့အားလုံးဟာလုံခြုံမှုရှိတဲ့အခြေအနေမှာကြီးထွားလာတယ်။ ငါ့ကိုသာချစ်ခြင်းမေတ္တာကျွေးမွေး၏။ ငါတို့အားလုံးကိုလွတ်မြောက်စေသည့်အတွေးများကိုအာရုံစိုက်မိသည်။ ငါသည်ငါ့လှပနံရိုးလှောင်အိမ်ကိုချစ်ပြီးတန်ဖိုးထား!

ငါ့ကျောရိုးကိုချစ်ပါတယ်

ကျွန်တော့်ကျောရိုးဟာသဟဇာတဖြစ်ပြီးချစ်ခြင်းမေတ္တာပါ။ ကျောရိုးတစ်ခုစီသည်အိမ်နီးချင်းနှင့်မေတ္တာပါစွာဆက်သွယ်သည်။ သူတို့စပ်ကြားပြီးပြည့်စုံသောပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိသောဆက်သွယ်မှုရှိပါသည်။ ကြယ်တွေဆီရောက်ပြီးကမ္ဘာကိုထိမိနိုင်တယ်။ ငါ့ကိုယုံကြည်မှုနဲ့လွတ်လပ်မှုကိုခံစားရစေတဲ့အကြောင်းစဉ်းစားမိတယ်။ ငါသည်ငါ့လှပသောကျောရိုးကိုချစ်တန်ဖိုးထား!

ငါသည်ငါ့လွယ်ကူသော LOVE

ငါမှန်ကန်သောငါ၏အရာအရပျယူပါ။ ငါတည်ရှိပိုင်ခွင့်ရှိသည်။ ငါနို့တိုက်အပြည့်အဝ, ဘဝနှင့်လွတ်လပ်စွာထွက်အသက်ရှူမိပါတယ်။ ပြင်ပကမ္ဘာကိုရှူရှိုက်မိခြင်းသည်လုံးဝအန္တရာယ်မရှိပါ။ ငါရက်ရက်ရောရောငါ့အသက်ကိုပေးသနားသောတန်ခိုးကိုယုံကြည်စိတ်ချ။ ငါအသက်ရှင်ချင်တဲ့ဆန္ဒမရှိတော့တဲ့အထိငါ့မှာလေအလုံအလောက်ရှိတယ်။ ပြီးတော့ဘဝနဲ့အရေးကြီးတဲ့ပစ္စည်းတွေကလုံလုံလောက်လောက်ရှိပါသေးတယ်၊ ငါ့မှာရှိတဲ့ဘဝအတွက်ရေငတ်တော့မကုန်မချင်းသူတို့ကုန်သွားမှာမဟုတ်ဘူး။ ကျွန်ုပ်အတွက်လုံခြုံစိတ်ချရသောဝန်းကျင်ကိုဖန်တီးပေးသောအတွေးများကိုယခုကျွန်ုပ် ဦး စားပေးသည်။ ငါသည်ငါ့လှပသောအဆုတ်ကိုချစ်တန်ဖိုးထား!

ငါသည်ကိုယ်အသက်ကိုချစ်၏

ငါ့အသက်ရှုသည်ငါအတွက်အဖိုးတန်သည်။ ဤအရာသည်ငါ့ကိုအသက်ရှင်စေသောဘဏ္treာဖြစ်၏။ လူနေမှုဘဝကလုံခြုံတယ်ဆိုတာငါသိတယ်။ ဘဝကိုငါချစ်တယ် ငါအသက်တာကိုနက်ရှိုင်းစွာနက်ရှိုင်းစွာရှူရှိုက်။ ကျွန်ုပ်၏ရှူရှိုက်မိခြင်းနှင့်ရှူရှိုက်ခြင်းသည်အပြည့်အဝကိုက်ညီပါသည်။ အကြှနျုပျ၏အတှေးအကြှနျုပျ၏အသက်ရှုလွယ်ကူခြင်းနှင့်ချစ်စရာကောင်းအောင်။ ငါအနားမှာရှိနေခြင်းကသူတစ်ပါးကိုဝမ်းမြောက်စေသည်။ အသက်ရှူတာကကျွန်တော့်ကိုပျံသန်းစေတယ်။ ငါသည်ငါ့လှပသောအသက်ရှုကိုချစ်တန်ဖိုးထား!

ငါ ALMONDS LOVE

အကြှနျုပျ၏ဂလင်းတမျိုးငါ့အစကားရပ်၏အစမှတ်ဖြစ်ကြသည်။ ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင်ဖော်ပြချက်သည်ဘဝကိုထူးခြားသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ငါဟာထူးခြားတဲ့သတ္တဝါပါ ငါ့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကိုလေးစားတယ် ငါ့ဘဝမှာဖြစ်ပျက်နေတဲ့အရာအားလုံးကိုကိုယ့်ဘာသာကိုယ်ပြန်ထုတ်ပေးတယ်။ ကျွန်ုပ်၏မူရင်းသည်ကျွန်ုပ်ရွေးချယ်သောအတွေးများမှစတင်သည်။ ငါ့ဝိညာဉ်နှင့်ကိုယ်ခန္ဓာသည်ကျန်းမာ၏။ ငါအသက်ကိုမကြောက်ဘဲငါ့လမ်းတွင်ဖြစ်ပျက်သမျှကို၎င်းမှယူလိုက်၏။ ငါသည်ငါ့လှပသောဂလင်းတမျိုးကိုချစ်တန်ဖိုးထား!

ငါနှလုံးသားကိုချစ်

ကျွန်ုပ်နှလုံးသည်ဆဲလ်များကိုအာဟာရဖြည့်တင်းပေးခြင်းဖြင့်ကျွန်ုပ်၏ခန္ဓာကိုယ်မှပျော်ရွှင်မှုကိုသယ်ဆောင်ပေးသည်။ ရွှင်လန်းဖွယ်ကောင်းသောအတွေးအခေါ်သစ်များသည်ကျွန်ုပ်ကိုလွတ်လပ်စွာဖြန့်ဝေသည် ငါဘဝ၏ဝမ်းမြောက်သောစိတ်ကိုဖြာနှင့်ရိပ်မိ။ ငါပျော်ရွှင်စရာလက်ဆောင်ကိုဖန်တီးသောအကြံအစည်အပေါ်အာရုံစူးစိုက်။ မည်သည့်အသက်အရွယ်မဆိုနေထိုင်ခြင်းသည်ကြောက်စရာမဟုတ်ပါ။ ငါ့နှလုံးကဘယ်လိုချစ်ရမယ်ဆိုတာသိတယ်။ ငါ့ရဲ့လှပတဲ့နှလုံးသားကိုချစ်မြတ်နိုးပြီးတန်ဖိုးထားတယ်။

ငါ့သွေးကိုချစ်တယ်

ကျွန်တော့်သွေးပြန်ကြောထဲမှာစီးဆင်းနေတဲ့သွေးက ၀ မ်းမြောက်ခြင်းပါပဲ။ ကျွန်တော့်ကိုယ်ခန္ဓာတစ်လျှောက်လုံးဘဝ၏ပျော်ရွှင်မှုသည်လွတ်လပ်စွာစီးဆင်းသွားသည်။ ငါပျော်ရွှင်စွာနဲ့ပျော်ရွှင်စွာနေထိုင်ပါတယ်။ ငါအသက်ရှင်နေထိုင်ဖို့ကူညီပေးတဲ့အကြံအစည်တွေကိုပဲအာရုံစိုက်ပါတယ်။ ငါ့ဘဝသည်ပြည့်ဝ၏။ ငါလှပသောအသွေးကိုငါချစ်၏။

ငါသရက်ရွက်ကိုချစ်ပါတယ်

ကျွန်မရဲ့တစ်ခုတည်းသောဆန္ဒကဘဝကိုပျော်မွေ့ဖို့ပါ။ ကျွန်ုပ်၏စစ်မှန်သောအနှစ်သာရမှာငြိမ်းချမ်းရေး၊ ဝမ်းမြောက်ခြင်းနှင့်ချစ်ခြင်းမေတ္တာဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်ဘဝ၏မည်သည့်နေရာကိုမဆိုရွှင်လန်းစေသည့်အတွေးများကိုအာရုံစိုက်မိသည်။ ကျန်းကျန်းမာမာ၊ ပျော်ရွှင်ပြီးပုံမှန်သရက်ရွက်ရှိသည်။ လုံခြုံပြီ ငါဘဝ၏ကျက်သရေခံစားရရန်ကြိုးစား။ ငါသည်ငါ့လှပသောသရက်ရွက်ကိုချစ်တန်ဖိုးထား!

ငါ့အာရုံကြောတွေကိုငါချစ်တယ်

ငါ့မှာအံ့သြစရာကောင်းတဲ့အာရုံကြောစနစ်ရှိတယ်။ ငါ့အာရုံကြောတွေကငါ့ကိုဆက်သွယ်ပေးတယ် ငါအရာအားလုံးအလွန်နက်ရှိုင်းစွာခံစားရတယ်ခံစားရတယ်။ ငါယုံကြည်မှုနဲ့လုံခြုံမှုခံစားရတယ်။ ကျွန်ုပ်စိတ်လှုပ်ရှားဖို့ကျွန်ုပ်၏အာရုံကြောစနစ်ကိုဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ငါကငြိမ်းချမ်းရေးကိုဆောင်ကြဉ်းသောအတွေးများကိုအာရုံစူးစိုက်။ ငါသည်ငါ့လှပသောအာရုံကြောကိုချစ်တန်ဖိုးထား!

ကျွန်ုပ်အစာအိမ်ကိုချစ်ပါတယ်

ငါဘဝအတွေ့အကြုံများကိုတွေဟာအစာကြေဖို့ပျော်ရွှင်မိပါတယ်။ ငါဘဝနှင့်အညီဖြစ်၏ ငါအသစ်တစ်ခုကိုနေ့ရက်ကာလကိုဆောင်တတ်၏အရာအားလုံးကိုစုပ်ယူ။ ငါအဆင်ပြေပါတယ် ငါ့ကိုဂုဏ်တင်သောအတွေးများကိုအာရုံစိုက်မိသည်။ ဘဝကငါ့ကိုလိုအပ်တာနဲ့ကျွေးမွေးတယ်လို့ယုံကြည်တယ်။ ငါ့တန်ဖိုးကိုငါသိ၏ ငါကဲ့သို့ကောင်းသောသူဖြစ်၏။ ကျွန်ုပ်သည်ဘ ၀ ၏ဘုရားသခင့်ဘုန်းတော်ထင်ရှားသောအရာဖြစ်သည်။ ဒီအကြံအစည်ကိုကျွန်တော်သင်ယူခဲ့ပြီး၎င်းသည်ကျွန်ုပ်အတွက်အမှန်တရားဖြစ်လာသည်။ ငါသည်ငါ့လှပသောအစာအိမ်ကိုချစ်ပြီးတန်ဖိုးထား!

ကျွန်ုပ်ဘဝကိုချစ်

ငါမလိုအပ်တော့တဲ့အရာအားလုံးကိုငါ့ကိုစွန့်ခွာလိုက်တယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေ၊ ယခုတွင်ငါသည်ငါ၏ဝိညာဏ်သန့်စင်ခြင်းနှင့်အနာပျောက်လျက်ရှိသည်။ ငါ့ဘဝရှိအရာအားလုံးသည်ဘုရားသခင့်စစ်မှန်သောအစီအစဉ်ဖြစ်သည်။ ဖြစ်ပျက်သမျှသည်ကျွန်ုပ်၏အကြီးမားဆုံးသောပျော်ရွှင်မှုအတွက်ဖြစ်သည်။ ဘဝမှာနေရာတိုင်းမှာချစ်ခြင်းမေတ္တာရှိတယ်။ ကျွန်ုပ်ကိုအနာပျောက်စေသော၊ သန့်ရှင်းစေ။ ချီးမြှောက်သောအတွေးများအပေါ်အာရုံစူးစိုက်မိသည်။ ငါသည်ငါ့လှပသောအသည်းကိုချစ်ပြီးတန်ဖိုးထား!

ကျွန်မရဲ့သူငယ်ချင်းတွေကိုချစ်ပါတယ်

ကြီးထွားရန်နှင့်ကျွန်ုပ်ကိုယ်တိုင်ဖန်တီးခဲ့သောဘ ၀ ကိုရှင်သန်ရန်မကြောက်ပါ။ ငါအဟောင်းကနေကိုယ့်ကိုယ်ကိုလွတ်မြောက်နှင့်အသစ်သောကြိုဆိုပါတယ် ငါ့ရဲ့ကျောက်ကပ်ကငါ့ ဦး နှောက်ထဲမှာအဆိပ်ဟောင်းကိုကောင်းစွာဖျက်ဆီးပစ်တယ်။ ယခုတွင်ငါသည်ငါ၏ကမ္ဘာကြီးကိုဖန်တီးကူညီသောအတှေးအအာရုံစိုက်။ နှင့်ရလဒ်အဖြစ်ငါကပြီးပြည့်စုံသောစဉ်းစားပါ။ ကျွန်မရဲ့ခံစားချက်တွေကိုချစ်ခြင်းမေတ္တာကတည်ငြိမ်စေတယ်။ ငါလှပသောကျောက်ကပ်ကိုချစ်မြတ်နိုးတယ်။

ငါရေပုံးကိုချစ်တယ်

ခါးသီးလှတယ် သူမသည်အလွန်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်သည်။ ငါနှစ်သက်သလိုကွေးနိုင်ပါတယ် ငါလေ့ကျင့်ခန်းပျော်မွေ့ရန်ခွင့်ပြုသည့်အတွေးများကိုကျွန်ုပ်အာရုံစိုက်သည်၊ အကြောင်းမှာယင်းတို့သည်ကျွန်ုပ်ကိုပျော်ရွှင်စေသည်။ ငါ့ခါးကငါ့အတွက်ပဲ ငါ့လှပတဲ့ခါးကိုငါချစ်တယ်။

ကျွန်တော့်တင်ပါးကိုချစ်တယ်

ငါဘဝကိုဖြတ်သန်းပြီးငါ့ဟန်ချက်ကိုစောင့်ရှောက်။ ဘဝကကျွန်ုပ်ကိုရှေ့တွင်အသစ်သောအရာတစ်ခုခုကိုအမြဲကတိပြုသည်။ အသက်အရွယ်တိုင်းတွင်ကိုယ်ပိုင်အကျိုးစီးပွားနှင့်ရည်မှန်းချက်များရှိသည်။ ကျွန်ုပ်၏တင်ပါးများကိုသန်မာခိုင်မာစေသည့်အတွေးများကိုအာရုံစိုက်မိသည်။ ငါသည်သူ၏ထင်ရှားပြသခြင်း၌အားကြီးဖြစ်၏။ ငါလှပသောတင်ပါးကိုငါနှစ်သက်မြတ်နိုးသည်။

ကျွန်မလိပ်ပြာတွေကိုချစ်ပါတယ်

နေ့တိုင်းငါ့တင်ပါးကပိုပြီးလှတယ်။ သူတို့သည်ငါ့ခွန်အား၏အုတ်မြစ်ဖြစ်သည်။ ငါဟာအားကောင်းတဲ့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးဖြစ်တယ်ဆိုတာကိုငါသိတယ်၊ ငါသိတယ်။ ကျွန်ုပ်၏တန်ခိုးအားစိတ်နှင့်ချစ်ခြင်းဖြင့်အသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုသည့်အတွေးများကိုအာရုံစိုက်သည်။ ဘယ်လောက်အားကောင်းတယ်ဆိုတာခံစားရတယ်။ ငါလှပသောတင်ပါးကိုငါချစ်၏။

ငါ့ဆီကိုငါချစ်တယ်

ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်ကိုထိုးဖောက်နိုင်ပြီးလွတ်လပ်စွာရက်ရောစွာ၊ ကျွန်ုပ်၏ဘဝတည်ရှိမှုကိုမသက်မသာဖြစ်စေသောအတွေးများနှင့်အရာများမှကျွန်ုပ်သည်စိတ်လိုကိုယ်လျောက်လွတ်မြောက်ခဲ့သည်။ ငါ့ဘဝမှာအရာရာတိုင်းဟာသဟဇာတဖြစ်မှုနဲ့ပြည့်စုံမှုရှိသင့်ပါတယ်။ ငါလက်ဆောင်ပဲနေတယ် ဘဝကိုပွင့်ပွင့်လင်းလင်းလက်ခံလာအောင်ကူညီတဲ့အတွေးတွေကိုငါအာရုံစိုက်တယ်။ လက်ခံခြင်း၊ သွတ်သွင်းခြင်းနှင့်ဖယ်ထုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်သည်ကျွန်ုပ်နှင့်လုံးဝအဆင်ပြေပါသည်။ ငါသည်ငါ့လှပသောအူမကြီးချစ်နှင့်တန်ဖိုးထား!

ငါငါ့အဆီးအိမ် LOVE

ငါသည်ငါ့အကြံအစည်များနှင့်စိတ်ခံစားမှုနှင့်အတူကမ်ဘာပျေါတှငျနထေိုငျ။ ငါကတခြားသူတွေနဲ့ငြိမ်းချမ်းစွာနေတယ်။ ငါ့ကိုလွတ်လပ်စွာထင်မြင်သောကြောင့်မည်သူမျှမတတ်နိုင်သည်ငါ့ကိုလွှမ်းမိုးနိုင်စွမ်းမရှိပါ။ ငါ့ကိုအေးဆေးတည်ငြိမ်စေမယ့်အကြံဥာဏ်တွေကိုအာရုံစိုက်တယ်။ အဘယ်အရာကိုအမဲလိုက်နှင့်အပျော်အပါးနှင့်အတူငါအဟောင်းသဘောတရားများနှင့်အတွေးအခေါ်များကိုဖယ်ရှားပစ်ရ။ သူတို့သည်ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုလွယ်လွယ်ကူကူနှင့်ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင်ထားခဲ့ကြ ငါလှပသောဆီးအိမ်ကိုချစ်မြတ်နိုးပြီးတန်ဖိုးထားသည်။

ငါသည်ငါ့အထွေထွေကိုချစ်

ငါသည်ငါ့လိင်ပျော်မွေ့။ ငါ့အတွက်တော့ဒါဟာသဘာဝကျပြီးလှပတယ်။ ကျွန်ုပ်၏လိင်အင်္ဂါသည်အံ့သြဖွယ်ဖြစ်သည်။ သူတို့သည်စုံလင်ခြင်းနှင့်တစ်ချိန်တည်းတွင်လုံးဝပုံမှန်ဖြစ်သည်။ ငါတော်တော်လေးတော်တော်လေးနှင့်တော်တော်လေးဖြစ်၏။ ငါ့ခန္ဓာကိုယ်ကငါ့ကိုယူဆောင်လာတဲ့ပျော်ရွှင်မှုကိုငါတန်ဖိုးထားတယ်။ ငါ့ကိုယ်ခန္ဓာကိုပျော်မွေ့ရန်ငါမကြောက်။ ကျွန်ုပ်၏လှပသောလိင်အင်္ဂါများကိုချစ်မြတ်နိုးရန်နှင့်တန်ဖိုးထားရန်ခွင့်ပြုသည့်အတွေးများကိုကျွန်ုပ်အာရုံစိုက်မိသည်။

ငါတိုက်ရိုက်အူကို LOVE

ကျွန်တော့်ကိုယ်ခန်ဓာကိုယ်ကဆဲလ်တိုင်းဘယ်လောက်လှတယ်ဆိုတာကွည့်တယ်။ ကျွန်ုပ်၏ rectum သည်ခန္ဓာကိုယ်၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများကဲ့သို့ပုံမှန်နှင့်လှပသည်။ ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ခန္ဓာ၏လုပ်ဆောင်မှုတိုင်းကိုအပြည့်အဝထောက်ခံပြီး၎င်းသည်၎င်း၏ထိရောက်မှုနှင့်ပြည့်စုံမှုကိုခံစားနိုင်သည်။ ငါ့နှလုံး၊ စအိုလမ်းကြောင်း၊ ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ခန္ဓာအစိတ်အပိုင်းအားလုံးကိုချစ်ခြင်းမေတ္တာဖြင့်ချစ်ရန်ခွင့်ပြုသည့်အတွေးများကိုကျွန်ုပ်အာရုံစိုက်သည်။ ငါသည်ငါ့လှပသော rectum ကိုချစ်ပြီးတန်ဖိုးထား!

ငါ့ခြေထောက်တွေကိုငါချစ်တယ်

ငါဆုံးဖြတ်ချက်ချလိုက်ပြီ၊ ကလေးဘဝဟောင်းဒဏ်ရာများနှင့်နာကျင်မှုများကိုဖယ်ရှားပစ်ရမည့်အချိန်ဖြစ်သည်။ ငါအတိတ်တွင်အသက်ရှင်ရန်ငြင်းဆန်။ ယခုငါပစ္စုပ္ပန်၌အသက်ရှင်ရန်စတင်တာပါ။ ငါအတိတ်မှကိုယ့်ကိုယ်ကိုလွတ်မြောက်လာသည်နှင့်သူ့ကိုနှုတ်ဆက်သည်နှင့်ငါ့ခြေထောက်များသည်သန်မာ။ လှပလာသည်။ ငါအလွယ်တကူမည်သည့် ဦး တည်ချက်အတွက်ရွှေ့နိုင်ပါတယ်။ ငါအတိတ်ကဝန်ကိုမပေး, အသက်တာ၌ရှေ့ဆက်ရွေ့လျားနေပါတယ်။ ခြေထောက်ပေါ်ကကြွက်သားတွေကိုငါမဖိပါဘူး။ ကျွန်တော့်ကိုပျော်ရွှင်မှုနဲ့ရှေ့ဆက်နိုင်မယ့်အကြံဥာဏ်တွေကိုအာရုံစိုက်ပါတယ်။ ငါလှပတဲ့ခြေထောက်တွေကိုချစ်မြတ်နိုးပြီးတန်ဖိုးထားတယ်။

ဒူးလေးတွေကိုချစ်တယ်

ငါပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ခြင်းနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ဖြစ်၏ ငါခွင့်လွှတ်တယ် ငါအလွယ်တကူ ဦး ညွှတ်ချောချောမွေ့မွေ့ရွှေ့။ ငါနားလည်သဘောပေါက်ခြင်းနှင့်စာနာခြင်းနှင့်အလွယ်တကူအတိတ်ကာလ၌ရှိခဲ့သမျှကိုခွင့်လွှတ်။ ငါသည်အခြားသူများ၏သီလကိုအသိအမှတ်ပြုပြီးအခွင့်အရေးတိုင်းတွင်ချီးမွမ်းသည်။ ငါခြေလှမ်းတိုင်းမှာတွေ့ရတဲ့ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့်ဝမ်းမြောက်ခြင်းကိုသိမြင်ရန်ခွင့်ပြုသည့်အတွေးများကိုအာရုံစိုက်မိသည်။ ငါကိုယ်တိုင်ကိုးကွယ်တယ် ငါ့ရဲ့လှပတဲ့ဒူးကိုချစ်မြတ်နိုးပြီးတန်ဖိုးထားတယ်။

ငါသည်ငါ့ခြေဆစ် LOVE

ကျွန်တော့်ခြေထောက်ကကျွန်တော့်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးလမ်းညွှန်တစ်ခုကိုရွေးချယ်ပါတယ်။ ကြောက်စိတ်တွေ၊ ဒုစရိုက်တွေအားလုံးကိုငါလွတ်မြောက်ခဲ့တယ်။ ငါ့ကိုပျော်မွေ့ရန်အဘို့အဒါဟာလွယ်ကူသည်။ ငါ့အတွက်အမြင့်ဆုံးအကျိုးကိုငါရှာနေတယ်။ ကျွန်ုပ်ဘဝကိုပျော်ရွှင်မှုနှင့်ပျော်မွေ့စေသောအတွေးများကိုအာရုံစိုက်သည်။ ငါပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ဖြစ်၏, ငါချောမွေ့လှုပ်ရှားမှုတွေရှိသည်။ ငါသည်ငါ့လှပသောခြေဆစ်ကိုချစ်ပြီးတန်ဖိုးထား!

ငါ့ခြေထောက်တွေကိုငါချစ်တယ်

အရာအားလုံးကိုငါကောင်းကောင်းနားလည်တယ်။ ငါသမ္မာတရားကိုယုံကြည်စိတ်ချစွာမှီခိုရပ်နေ၏။ ငါကိုယ်တိုင်၊ အခြားသူများနှင့်ဘဝကိုပိုမိုနားလည်လာသည်။ Mother Earth ကငါ့ကိုကျွေးမွေးတယ်။ World Mind ကငါသိသမျှသင်ပေးတယ်။ ကျွန်ုပ်ကမ္ဘာကိုကျွန်ုပ်၏အကြီးမြတ်ဆုံးအကျိုးအတွက်လမ်းညွှန်မှုတွင်လုံခြုံစိတ်ချမှုအပြည့်ဖြင့်လျှောက်လှမ်းသည်။ ငါအလွယ်တကူအချိန်နှင့်အာကာသအတွင်းရွှေ့။ ငါအံ့သြစရာကောင်းသောအနာဂတ်ဖန်တီးကူညီခြင်းနှင့်ဤ ဦး တည်ချက်အတွက်ရွှေ့သောအကြံအစည်အပေါ်အာရုံစူးစိုက်။ ငါလှပတဲ့ခြေထောက်တွေကိုချစ်မြတ်နိုးပြီးတန်ဖိုးထားတယ်။

ခြေထောက်ပေါ်လက်ချောင်းများကိုကျွန်ုပ်ချစ်တယ်

ငါ့လက်ချောင်းများကအနာဂတ်ကိုကင်းထောက်သူများဖြစ်ကြသည်။ ကျွန်ုပ်ရှေ့တွင်လျှောက်သွားပြီးလမ်းကိုရှင်းလင်းနေသည်။ သူတို့ကဖြောင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ခြင်းနှင့်ခိုင်မာတဲ့ဖြစ်ကြသည်။ သူတို့သည်ရှေ့တန်းတွင်ရှိပြီးဘဝတွင်မှန်ကန်သောလမ်းကြောင်းကိုခံစားရသည်။ ငါသည်ငါ့လမ်းကြောင်းကိုစောင့်ရှောက်သောအတှေးအအပေါ်အာရုံစူးစိုက်။ ငါစရွေ့သည်နှင့်တပြိုင်နက်၊ ငါသည်ငါ့လှပသောခြေချောင်းကိုချစ်တန်ဖိုးထား!

ငါ့အရိုးတွေကိုချစ်တယ်

ကျန်းမာသန်စွမ်းတယ် ကျွန်ုပ်သည်ကောင်းမွန်စွာတည်ဆောက်ထားပြီးကျွန်ုပ်အတွင်းရှိအရာအားလုံးသည်အချိုးကျဖြစ်သည်။ ငါ့အရိုးတို့သည်ငါ့ကိုထောက်မကြ၏။ အရိုးတိုင်းကငါ့အတွက်အရေးကြီးတယ် ကျွန်ုပ်ဘဝကိုခိုင်မာစေသည့်အတွေးများကိုအာရုံစိုက်မိသည်။ ငါစကြဝuniverseာ၏ကိစ္စရပ်ကနေယက်နေပါတယ်။ ငါစကြဝuniverseာ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ် ငါလှပသောအရိုးများကိုချစ်မြတ်နိုးပြီးတန်ဖိုးထားသည်။

ကြွက်သားတွေကိုငါချစ်တယ်

ငါ့ကြွက်သားတွေကငါ့ကိုလောကမှာလှည့်ပတ်ခွင့်ပြုတယ်။ သူတို့ကအားကြီးတယ်၊ သူတို့ကပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ခြင်းနှင့်ဆန့်ရန်လွယ်ကူသည်။ ငါအတွေ့အကြုံအသစ်များရိပ်မိရန်အတှေးအအပေါ်အာရုံစူးစိုက်။ ငါ့ဘဝဟာပျော်စရာအကတစ်ခုပါ။ ငါသည်ငါ့လှပသောကြွက်သားကိုချစ်တန်ဖိုးထား!

ငါ့အရေပြားကိုငါချစ်တယ်

ငါ့ "ငါ" အန္တရာယ်မပေးပါ။အတိတ်ကိုခွင့်လွှတ်ပြီးမေ့ပစ်လိုက်သည် အခုတော့ငါလွတ်လာပြီ၊ လုံခြုံပြီ။ ငါ့အတွက်ရွှင်လန်းပြီးအေးဆေးတည်ငြိမ်တဲ့ပတ်ဝန်းကျင်ကိုဖန်တီးပေးတဲ့အတွေးတွေကိုငါအာရုံစိုက်တယ်။ ငါ့အသားအရေပေါ်မှာနုပျိုချောမွေ့တဲ့အသားအရေရှိတယ်။ ငါသည်ငါ့အသားအရေလေဖြတ်ဖို့ကိုချစ်။ ကျွန်တော့်ရဲ့ဆဲလ်တွေဟာအမြဲတမ်းငယ်ရွယ်ပါလိမ့်မယ်။ ကျွန်ုပ်၏အသားအရေသည်ကျွန်ုပ်နေထိုင်သောမျှော်စင်ကိုကာကွယ်ပေးသောသံချပ်အင်္ကျီဖြစ်သည်။ ငါသည်ငါ့လှပသောအသားအရေကိုချစ်တန်ဖိုးထား!

ကျွန်မရဲ့ကြီးထွားမှုကိုချစ်ပါတယ်

ငါအကောင်းဆုံးတိုးတက်မှုရှိသည်။ ငါအရမ်းမကြီးဘူး၊ ငါကြည့်ရှုခြင်းနှင့်ကြည့်နိုင်ပါတယ်။ ငါကြယ်ဆီရောက်ရှိပြီးကမ္ဘာကိုထိတွေ့နိုင်တယ် ကျွန်ုပ်ကိုလုံခြုံမှု၊ လုံခြုံမှုနှင့်ချစ်မြတ်နိုးမှုကိုခံစားရစေသည့်အတွေးများကိုအာရုံစိုက်မိသည်။ ငါသည်ငါ့လှပသောတိုးတက်မှုနှုန်းကိုချစ်တန်ဖိုးထား!

ကိုယ်အလေးချိန်ကျ

ကျွန်ုပ်အတွက်အကောင်းဆုံးအလေးချိန်ရှိသည်။ ဒီဟာကကိုယ့်အတွက်ပဲရွေးချယ်ခဲ့တာပါ။ ကျွန်ုပ်လိုချင်သောအလေးချိန်ကိုပြောင်းလဲနိုင်သည် ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ခန္ဓာနှင့်၎င်းအရွယ်အစားမှစိတ်ကျေနပ်မှုခံစားရရန်နှင့်သက်သောင့်သက်သာရှိစေမည့်အတွေးများကိုအာရုံစိုက်သည်။ ငါသည်ငါ့လှပသောအလေးချိန်ကိုချစ်ပြီးတန်ဖိုးထား!

ကျွန်ုပ်အသွင်အပြင်ကိုနှစ်သက်ပါတယ်

ငါ့အသွင်အပြင်ကိုငါနှစ်သက်တယ် ကျွန်တော့်ဘဝ၏ဤကာလနှင့်ကိုက်ညီသည် ငါမွေးဖွားခြင်းမပြုမီငါ့အသွင်အပြင်ကိုရွေးချယ်။ ကျွန်ုပ်သည်ထူးခြား။ အထူးဖြစ်သည်။ ဘယ်သူမှငါနဲ့တူတူမဟုတ်ဘူး ငါလှတယ်ငါနေ့တိုင်းပို။ ပို။ ဆွဲဆောင်မှုဖြစ်လာနေပါတယ်။ ငါ့ကိုလှပစေသည့်အတွေးများကိုအာရုံစိုက်မိသည်။ ငါကြည့်တဲ့ပုံကြိုက်တယ် ငါသည်ငါ့လှပသောအသွင်အပြင်ကိုချစ်ပြီးတန်ဖိုးထား!

ကျွန်ုပ်အသက်ကိုချစ်ပါတယ်

ကျွန်တော့်မှာအကောင်းဆုံးအသက်အရွယ်ရှိတယ် နှစ်တိုင်းငါ့အတွက်အထူးထူးခြားတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ငါကတစ်ချိန်တည်းမှာပဲနေလို့ပါပဲ။ နှစ်စဉ်နို့စို့အရွယ်မှသည်အိုမင်းခြင်းအထိမိမိကိုယ်တိုင်လှပသည်။ ကလေးဘဝကဲ့သို့ပင်အိုမင်းခြင်းသည်အထူးကာလဖြစ်သည်။ ငါအရာအားလုံးကိုတွေ့ကြုံခံစားချင်တယ်။ ငါအေးဆေးတည်ငြိမ်စွာကြီးထွားခွင့်ပြုသည့်အတွေးများကိုအာရုံစိုက်မိသည်။ ငါနှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းတွေ့ဆုံရန်မျှော်လင့်ပါတယ် ငါသည်ငါ့လှပသောအသက်အရွယ်ကိုချစ်တန်ဖိုးထား!

ကိုယ်ခန္တာကိုယ်ကိုချစ်ပါတယ်

ကျွန်တော့်ကိုယ်ခန္ဓာကအသက်အတွက်ပါ။ ဤခန္ဓာကိုယ်ကိုကျွန်ုပ်ရွေးချယ်လိုက်သောကြောင့် ၀ မ်းသာပါသည်။ ကျွန်ုပ်၏ဘဝ၏အခိုက်အတန့်မှာ၎င်းသည်ပြီးပြည့်စုံခြင်းဖြစ်သည်။ ငါပြီးပြည့်စုံသောအရွယ်အစား, ပုံသဏ္andာန်နှင့်အရောင်ရှိသည်။ ဒါကကျွန်တော့်ကိုကောင်းကောင်းလုပ်ပေးတယ်။ ဒီဟာကကျွန်တော့်ကိုယ်ခန္ဓာပါပဲ။ ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုကျန်းမာသန်စွမ်းစေပြီးစိတ်ချမ်းသာစေမည့်အတွေးများကိုကုသရန်အာရုံစိုက်သည်။ ငါလှပသောကိုယ်ခန္ဓာကိုချစ်မြတ်နိုးပြီးတန်ဖိုးထားသည်။

အမျိုးမျိုးသောရောဂါများအတွက်အတည်ပြုချက်

ဤအခန်းသည်ရောဂါဇယားနှင့်အနာရောဂါပျောက်ကင်းစေရန်ညှိနှိုင်းနိုင်မည့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြောင်းရင်းများနှင့်စဉ်းစားတွေးခေါ်မှုပုံစံများကိုဇယားတစ်ခုတွင်ဖော်ပြထားသည်။ တရား ၀ င်စိတ်ပညာသည်ထိုကဲ့သို့သောဆက်နွယ်မှုမျိုးလုံးဝမရှိပါ။ သို့သော်သမ္မာသတိရှိသောစာဖတ်သူအများစုကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူလူအများစုက၎င်းတို့သည်သူတို့၏အလုပ်ကိုတွေ့ကြုံခံစားခဲ့ရသည်ဟုဆိုသော်လည်း၎င်းသည်ရောဂါကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်အထောက်အကူပြုသည့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြောင်းရင်းများကိုဖော်ထုတ်ခြင်းဖြစ်ကြောင်းသေချာသည်။

Louise Hay ၏အဆိုအရကျွန်ုပ်တို့၏ဘ ၀ ၌ကောင်းမကောင်းအားလုံးသည်ကျွန်ုပ်တို့၏အတွေးတွေးခေါ်မှု၏ရလဒ်ဖြစ်သည်။ အပျက်သဘောဖြင့်တွေးခေါ်တွေးခေါ်မှုပုံစံများသည်ကျန်းမာရေးပြvariousနာများစွာကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ကိုယ်ခန္ဓာ၏ရောဂါအများစုကိုဖြစ်ပေါ်စေသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြောင်းရင်းများမှာဇီဇာကြောင်ခြင်း၊ ဒေါသ၊ နာကြည်းခြင်းနှင့်အပြစ်ရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ လူတစ် ဦး သည်အချိန်အတော်ကြာဝေဖန်မှုခံယူခဲ့လျှင်၊ သူသည်အဆစ်ကဲ့သို့သောရောဂါများကိုမကြာခဏခံရတတ်သည်။ ဒေါသသည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုပြုတ်ခြင်း၊ လောင်ခြင်းဖြစ်စေသည့်ရောဂါများကိုဖြစ်စေသည်။

ဒီအချက်အလက်ကမင်းကိုကူညီမှာလားမကူညီဘူးလား။ သိပ္ပံပညာကမဟုတ်ဘူး၊ Louise Hey ပရိတ်သတ်တွေ။ ဒီဆွေးနွေးငြင်းခုံမှုမှာငါတို့ ၀ င်ရောက်စွက်ဖက်မှာမဟုတ်ဘူး။ သို့သော်ဤအချက်အလက်များကိုလျစ်လျူရှုခြင်းသည်မှားလိမ့်မည်။ နောက်ဆုံးတော့သူမကတစ်စုံတစ်ယောက်ကိုကူညီခဲ့တယ်၊ မျှော်လင့်ချက်ပေးခဲ့တယ်၊ သူ့ဘဝမှာတစ်ခုခုကိုပြုပြင်ပြောင်းလဲခဲ့တယ်။ အဆုံး၌, လူတစ် ဦး အမျက်ထွက်ခြင်း, အမုန်း, ငြူစူခြင်းနှင့်အဲဒီမှာမဖွစျစနေိုသောအချက်ကိုကနေထိခိုက်မှု။ အကယ်၍ တစ်စုံတစ် ဦး ကဤအချက်အလက်ကိုနှစ်သက်ပါက၎င်းကိုသုံးပါ၊ မဟုတ်ပါ၊ စာမျက်နှာကိုဖွင့်ရုံသာလျှင်ဤစာအုပ်တွင်သင့်အားအထောက်အကူပြုမည့်အပြင်အတွင်းပိုင်းဆန္ဒပြမှုကိုဖြစ်စေနိုင်သည့်အခြားစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနည်းစနစ်များရှိသည်။

ဒီတော့ဒီမှာအမျိုးမျိုးသောရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြောင်းတရားများစာရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပထမ ဦး စွာရောဂါစာရင်းတွင်သင့်ရောဂါကိုရှာဖွေပါ၊ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောအကြောင်းရင်းများကိုဖတ်ပါ။ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောအကြောင်းရင်းများစာရင်းတွင်သင်နှင့်သင့်တော်သောအရာတစ်စုံတစ်ရာကိုသင်ရှာကောင်းရှာဖွေမည်မဟုတ်ပါ။ ဤကိစ္စတွင်သင်၏အခြေအနေကိုဆန်းစစ်ပြီးသင်၏အကြောင်းပြချက်ကိုဆုံးဖြတ်ပါ။ ထို့နောက်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြောပါ - "ငါနေမကောင်းဖြစ်ခဲ့တာပါ ... (ပုံစံတစ်ခု) နဲ့အဆုံးသတ်ချင်တယ်" အသစ်သောကုသမှုသဘောထားကိုအကြိမ်ပေါင်းများစွာထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ။ သင်အောင်မြင်မှုလမ်းကြောင်းသို့ရောက်နေပြီဟုသင့်ကိုယ်သင်ယုံကြည်ရန်လိုအပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတည်ပြုခြင်းကိုချိတ်ဆက်ရန်ရွေးချယ်စရာများမှာ -

နေ့စဉ်ကျန်းမာရေးကောင်းလာပြီးခန္ဓာကိုယ်ကရောဂါကိုအောင်နိုင်လာတယ်။

နေ့တိုင်းကျွန်တော့်ရဲ့သရက်ရွက်ကပိုကျန်းမာလာပြီးကျွန်တော့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုလည်းပြန်လည်ရရှိလာတယ်။

နေ့စဉ်နဲ့အမျှကျန်းမာရေးနဲ့စွမ်းအင်ကကျွန်မကိုပိုပိုပြီးဖြည့်ဆည်းပေးပြီးကျွန်တော့်ရဲ့သရက်ရွက်ကိုကုသပေးတယ်။

ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ခန္ဓာသည်ဆီးချိုရောဂါကိုပိုမိုလွယ်ကူစွာအောင်နိုင်ပြီးကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ခန္ဓာသည်ကျန်းမာရေးနှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။

Louise Hay မှဆီးချိုရောဂါအတွက်ကုသမှု: ကတိသစ္စာပြုခြင်းနှင့်စိတ်ရောဂါကုသမှု

• အချိန်ကြာမြင့်စွာသကြားဓာတ်ကိုတည်ငြိမ်စေသည်
• ပန်ကရိယအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုပြန်လည်ရရှိသည်

အဆစ်များကိုကုသရန်ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည် DiabeNot ကိုအောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။
နောက်ထပ်ဖတ်ရှုရန် ...

ဆရာဝန်များစွာ၏အဆိုအရဆီးချိုရောဂါအပါအဝင်ရောဂါများစွာကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အဓိကအကြောင်းရင်းမှာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြproblemsနာများ၊ ပြင်းထန်သောစိတ်ဖိစီးမှုများ၊ အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများ၊ လူတစ် ဦး ၏အတွင်းစိတ်အတွေ့အကြုံအမျိုးမျိုးဖြစ်သည်။ ဤအကြောင်းတရားများကိုလေ့လာခြင်းနှင့်ဤအခြေအနေကိုဖြေရှင်းရန်နည်းလမ်းများကိုရှာဖွေခြင်းသည် psychosomatics တွင်ရှိသည်။

ဆီးချိုကဲ့သို့သောရောဂါသည်များသောအားဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါများဖြစ်ပွားခြင်းကြောင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများစတင်ယိုယွင်းလာသည်။ အထူးသဖြင့်ရောဂါသည် ဦး နှောက်နှင့်ကျောရိုး၊ Lymphatic နှင့်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်များကိုပါသက်ရောက်စေသည်။

အိမ်တွင်းဖိစီးမှုများ၊ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်၌ဆိုးကျိုးများ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးစရိုက်များ၊ ကလေးဘဝ၌ရရှိသောကြောက်စိတ်များနှင့်ရှုပ်ထွေးမှုများနှင့်ဆက်နွယ်သော psychosomatic သဘောသဘာဝအမျိုးမျိုးရှိသောအကြောင်းရင်းများစွာရှိသည်။

Louise Hay သည် Psychosomatics အကြောင်းရေးသည်

ပထမ ဦး ဆုံး psychosomatics ဆိုတာဘာလဲ? သိပ္ပံနည်းကျအရ, psychosomatics somatic (ကိုယ်ခန္ဓာ) ရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှင့်သင်တန်းအပေါ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်များ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုကိုလေ့လာသောဆေးပညာနှင့်စိတ်ပညာအတွက်လမ်းညွှန်တစ်ခုဖြစ်သည်။

အကယ်၍ သင်သည်ရိုးရိုးရှင်းရှင်းဖြင့်ရှင်းပြပါက၊ ဆိုလိုသည်မှာသင့် ဦး ခေါင်း၌အပြုသဘောဆောင်သောအတွေးများလွှမ်းမိုးပါကသင်ကအကောင်းမြင်မှုဖြင့်ကမ္ဘာကိုကြည့်ပြီးမကျေနပ်မှု၊ အမျက်ဒေါသ၊ ကြောက်ရွံ့မှုနှင့်ခံစားချက်များကိုသင်ကိုယ်တိုင်မကိုင်မိလျှင်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်သည်ကျန်းမာလိမ့်မည်။

ပျော်ရွှင်မှု၊ အေးချမ်းငြိမ်သက်မှု၊ ပျော်ရွှင်ခြင်း၊ မိမိအတွေးများနှင့်စိတ်ခံစားမှုများကိုထိန်းချုပ်ခြင်း၊ မိမိကိုယ်ကိုနှင့်သဟဇာတဖြစ်ခြင်းတို့အတွက်လူတစ် ဦး ၏စွမ်းရည်သည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုအကျိုးဖြစ်ထွန်းစေသည်။

Louise Hay သည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများရှေ့ဆောင်မဟုတ်ပါ။ ခန္ဓာကိုယ်နှင့်စိုးလ်ဆက်နွှယ်မှုနှင့်ပတ်သက်သည့်ပထမ ဦး ဆုံးဖော်ပြချက်ကိုရှေးဂရိအတွေးအခေါ်ပညာရှင်များနှင့်ကုသသူများလက်ရေးစာမူများတွင်တွေ့ရှိခဲ့သည်။

ဆိုကရေးတီးတောင်မှပြောခဲ့သည်မှာ -“ မင်းကခေါင်းမရှိဘဲ ဦး ခေါင်း၊ ကိုယ်ခန္ဓာမရှိဘဲ ဦး ခေါင်းမရှိဘဲခန္ဓာကိုယ်မရှိတဲ့ခန္ဓာကိုယ်မရှိရင်မျက်စိကိုမကုသနိုင်ဘူး။ ” သို့သော် Hippocrates မှခန္ဓာကိုယ်၏ကုသမှုသည်အမြဲတမ်းလူနာ၏စိတ်ဝိညာဉ်အားမြင့်မြတ်သောလုပ်ငန်းကိုလုပ်ဆောင်ခြင်းမှတားဆီးသောအကြောင်းရင်းများကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းနှင့်ဖယ်ထုတ်ခြင်းဖြင့်စတင်သင့်ကြောင်းစောဒကတက်ခဲ့သည်။

psychosomatics နှင့် Sigmund Freud ၏လေ့လာမှုတွင်ပါ ၀ င်ခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့်သူကစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြောင်းပြချက်ရှိတဲ့ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း၊ သို့သော်ထိုအချိန်တွင်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသိပ္ပံပညာသည်ထိုကဲ့သို့သောသီအိုရီများကိုသံသယရှိခဲ့ပြီး Freud ၏အလုပ်သည်ကျယ်ပြန့်စွာမလုပ်ဆောင်ခဲ့ပါ။

ပထမ ဦး ဆုံးခိုင်လုံသောသိပ္ပံနည်းကျလေ့လာတွေ့ရှိချက်များကို ၂၀ ရာစုအစတွင်စနစ်တကျပြုလုပ်ခဲ့သည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များဟယ်လင်ဒန်ဘာနှင့်ဖရန့်အလက်ဇန်းဒါးသည်ရောဂါစာရင်းများအပါအ ၀ င်စိတ်ရောဂါဆေးဝါး၏ညွှန်ကြားချက်ကိုတီထွင်ခဲ့သည်။

သိပ်မကြာခင်မှာပဲ Louise Hay ဟာလူထုအတွက်ရည်ရွယ်ထားတဲ့ psychosomatics အကြောင်းစာအုပ်တွေရေးသားတဲ့ပထမဆုံးစာရေးဆရာတစ်ယောက်ပါ။

Louise Hay တွင်အထူးပညာရေးမရှိပါ။ သို့သော်၎င်းသည်သူမအား psychosomatics နယ်ပယ်ကိုလေ့လာခြင်းနှင့်၎င်းတွင်အကောင်းဆုံးအထူးကျွမ်းကျင်သူဖြစ်လာခြင်းကိုမတားဆီးနိုင်ပါ။ သူမသည်သူမ၏ဗဟုသုတ၊ ယုံကြည်ခြင်း၊ လုံ့လဝီရိယရှိခြင်းကြောင့်မိမိကိုယ်ကိုသာမကအခြားရာပေါင်းများစွာသောပါလေးနက်သောရောဂါများမှသက်သာရာရစေရန်ကူညီခဲ့သည်။

အမြော်အမြင်အရှိဆုံးအမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်အပြုသဘောဆောင်သောကတိသစ္စာကို အခြေခံ၍ နည်းစနစ်တစ်ခုကိုတီထွင်ခဲ့သည်။ ၎င်းကိုဖျက်လိုဖျက်ဆီးပြုမူသောစိတ်ထားများဖြင့်အစားထိုးသင့်သည်။ Louise ကလူတွေကိုကုသဖို့သာမကသင်ကိုယ်တိုင်နဲ့အပြင်ကမ္ဘာ၊ လူတွေ၊ ပြီးတော့အားလုံးနဲ့အဆက်အသွယ်ရှိအောင်သင်ပေးတယ်။

ဘယ်ဟာက psychosomatics ကိုအများဆုံးကျရောက်နေတဲ့ဖြစ်ကြသည်

စဉ်းစားတွေးခေါ်သူတိုင်းသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါများဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ ပြီးနောက်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အတွေးများ၊ စိတ်ခံစားမှုများ၊ ခံစားမှုများသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိစွမ်းအင်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်ဖြစ်စေရောဂါတစ်ခုကိုဖြစ်စေ၊

သို့သော်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့်စရိုက်လက္ခဏာတို့တွင်ထူးခြားသောလက္ခဏာများရှိသည့်လူသည်စိတ်ရောဂါကြောင့်ဖြစ်သောရောဂါများကို ပိုမို၍ ကြုံတွေ့နိုင်သည်။

ဤအုပ်စုတွင်လူများပါဝင်သည်:

• သူတို့ရဲ့စိတ်ခံစားမှုကိုဖော်ပြနိုင်ခြင်း, ပိတ်ထားလျှို့ဝှက်, ကင်းကွာ။
• ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့်မချစ်နိုင်ပါ။
• ဒေါသထွက်လွယ်, စိတ်တို, ရန်လို, touchy, vengeful ။
• အဆိုးမြင်အတွက်အဆိုးမြင်။
• အခါအားလျော်စွာလူတိုင်းသည်ဖျက်ဆီးတတ်သောစိတ်ခံစားမှုများကိုကြုံတွေ့ရသည်။ ဤအရာသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ ၀ နှင့်လူ့သဘောသဘာဝဖြစ်သည်။ အပျက်သဘောအတွေးများနှင့်ခံစားချက်များပါ ၀ င်သည့်သေးငယ်သော၊ မကြာခဏထပ်ခါတလဲလဲဖြစ်ပျက်မှုများသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်း၌ပြင်းထန်သောဖျားနာမှုမဖြစ်နိုင်ကြောင်းနားလည်သင့်သည်။ ပြင်းထန်သောကျန်းမာရေးပြproblemsနာများသည်လူတစ် ဦး သည်အလွန်ဆိုးရွားသည့်အခြေအနေသို့ရောက်ပြီးနောက်စိတ်ပျက်ဖွယ်ကောင်းသောစိတ်ခံစားမှုတစ်ခုဖြစ်လာသည့်အခါမှသာစတင်သည်။

Louise Hay ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါဇယား

ကျွန်ုပ်တို့၏အတွေးအခေါ်ပုံစံသည်အတိတ်ကာလကရရှိခဲ့သောမကောင်းသောအတွေ့အကြုံအပေါ်အခြေခံသည်။ Psychosomatics နှင့်ရောဂါဇယား၏ဤအချက်သည်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး နီးကပ်စွာဆက်စပ်မှုရှိသည်။

အကယ်၍ သင်သည်ဤယုံကြည်ချက်ဟောင်းများ၊ သဘောထားများနှင့်ယုံကြည်မှုများကိုပြောင်းလဲလိုက်ပါကပြproblemsနာများနှင့်ရောဂါများကိုသင်အမြန်ပြီးလုံးဝဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။ မမှန်ကန်သောတပ်ဆင်မှုတစ်ခုစီသည်အချို့သောရောဂါတစ်ခုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ၎င်းကိုဖယ်ရှားနိုင်ရန်အတွက်လုံးဝဆန့်ကျင်ဘက်ယုံကြည်ချက်တစ်ခုတည်ဆောက်ရန်လိုအပ်သည်။

Louise Hay သည်နှစ်ပေါင်းများစွာအတွေ့အကြုံများကို အခြေခံ၍ သူမ၏စားပွဲကိုပြုစုခဲ့သည်။ သို့သော်လူတစ် ဦး စီ၏ psychosomatic အကြောင်းရင်းများသည်တစ် ဦး ချင်းစီဖြစ်ကြောင်းနှင့်စားပွဲရှိဖော်ပြချက်များနှင့်အမြဲတမ်းတိုက်ဆိုင်လေ့မရှိကြောင်းနားလည်ရန်နေဆဲဖြစ်သည်။

အောက်တွင်အများဆုံးတွေ့ရတတ်သည့်ရောဂါများ၊ ၎င်းတို့ဖြစ်ပျက်မှုနှင့်ကုသမှုအခြေအနေများ၏စာရင်းဖြစ်သည်။

ရောဂါဇယား: အနာရောဂါငြိမ်းစရာအကြောင်းရင်းများနှင့်အတည်ပြုချက်

ဓာတ်မတည်တစ်စုံတစ် ဦး ကိုသည်းမခံခြင်း၊ မိမိကိုယ်ကိုငြင်းပယ်ခြင်း၊ဒီနေ့ငါနေတယ် အခိုက်အတန့်သည်အသစ်တစ်ခုကိုရရှိစေသည်။ ငါသည်ငါ့တန်ဖိုးကိုသောအရာကိုနားလည်ချင်တယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုချစ်ပြီးငါ့ရဲ့လုပ်ရပ်တွေကိုနှစ်သက်တယ် လည်ချောင်းနာမိမိကိုယ်ကိုဖော်ပြရန်မစွမ်းနိုင်ခြင်းနှင့်မိမိ၏ထင်မြင်ချက်ကိုရိုင်းပျသောအသုံးအနှုန်းများပါ ၀ င်သည်။ငါကန့်သတ်ချက်အားလုံးကိုဖယ်ရှားပြီးကျွန်ုပ်ကိုယ်တိုင်လွတ်လပ်ခွင့်ရရှိသည်။ သွေးအားနည်းရောဂါအမျိုးအစား "ဆက်ဆံရေးမတိုင်မှီ, ဒါပေမယ့် ... " ၏ဆက်ဆံရေး၏ဝမ်းမြောက်ခြင်း။ ဘဝကြောက်စိတ်။ ဝမ်းနည်းပါတယ်ကျွန်တော့်ဘဝရဲ့ကဏ္ areas အားလုံးမှာရွှင်လန်းမှုခံစားရခြင်းကကျွန်ုပ်ကိုမထိခိုက်ပါဘူး။ ဘဝကိုငါချစ်တယ် အဆစ်အပြစ်ပေးလိုသောဆန္ဒ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြန်လည်ပြစ်တင်ပါ သင်ဟာသားကောင်တစ်ယောက်လိုခံစားရတယ်ငါအရာအားလုံးကိုမေတ္တာနှင့်နားလည်မှုနှင့်အတူကြည့်ရှုပါ။ ကျွန်ုပ်ဘဝ၏အဖြစ်အပျက်များအားလုံးကိုအချစ်၏အသိဖြင့်စဉ်းစားသည်။ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါသင်၏ကိုယ်ပိုင်အကျိုးအတွက်အသက်မရှင်နိုင်ခြင်း။ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း။ ငရုတ်သီးများပါဝင်သည်။ယခုသင်သည်သင်၏ဘဝကိုလုံခြုံစွာသိမ်းသွင်းနိုင်ပြီဖြစ်သည်။ ငါလွတ်လပ်မှုကိုရွေးချယ်ပါ။ Atherosclerosisခုခံ တင်းမာမှု။ တုန်လှုပ်ချောက်ချားခြင်း။ ကောင်းသောအရာကိုကြည့်ဖို့ငြင်းဆန်။ဘဝနဲ့ရွှင်လန်းမှုကိုငါကိုယ်တိုင်အပြည့်အဝဖွင့်ထားတယ် အခုငါအရာအားလုံးကိုချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့ကြည့်နေတယ်။ အမျိုးသမီးများတွင် Leucorrhoea (လိင်အင်္ဂါ)အမျိုးသမီးများသည်ဆန့်ကျင်ဘက်လိင်ကိုသြဇာလွှမ်းမိုးနိုင်စွမ်းမရှိသောယုံကြည်ချက်ဖြစ်သည်။ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်မှာဒေါသ။ငါကိုယ်တိုင်ရှာတွေ့တဲ့အခြေအနေတွေကိုငါဖန်တီးခဲ့တယ်။ ငါ့ကိုလွှမ်းမိုးသောသူသည်ငါဖြစ်၏။ ငါ့femတ္ငါ့ကိုပျော်ရွှင်စေသည်။ ကျွန်တော်လွတ်ပါတယ် မျိုးပွားခြင်းဘဝဖြစ်စဉ်ကိုကြောက်ရွံ့ခြင်းသို့မဟုတ်ခုခံခြင်းသို့မဟုတ်မိဘအတွေ့အကြုံရရှိရန်မလိုအပ်ခြင်း။ဘဝကိုယုံကြည်တယ် အချိန်တန်မှမှန်မှန်ကန်တဲ့အရာတွေကိုလုပ်ခြင်းဟာငါလိုအပ်တဲ့နေရာမှာအမြဲရှိနေတယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုချစ်မြတ်နိုးတယ်။ အိပ်မပျော်ကြောက်လန့်။ ဘဝဖြစ်စဉ်ကိုမယုံကြည်မှု။ အပြစ်ရှိတယ်ဆိုတဲ့ခံစားချက်။ချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့ဒီနေ့ငါမနက်ဖြန်ကိုယ်တိုင်ဂရုစိုက်လိမ့်မယ်ဆိုတာသိပြီးငြိမ်းချမ်းစွာအိပ်စက်ခြင်းကိုစွန့်လွှတ်လိုက်တယ်။ bronchitisမိသားစုထဲမှာအာရုံကြောလေထု။ အငြင်းပွားမှုများနှင့်အော်သံ။ ရှားရှားပါးပါးငါနှင့်ပတ် ၀ န်းကျင်၌ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့်သဟဇာတရှိကြောင်းကြေငြာသည်။ အားလုံးအဆင်ပြေပါတယ် သွေးပြန်ကြောသင်မုန်းတဲ့အခြေအနေမှာနေပါ။ ခွင့်ပြုချက်မရ။ အလွန်အကျွံအလုပ်များနှင့်အလုပ်များခံစားနေရတယ်။ကျွန်ုပ်သည်အမှန်တရားနှင့်မိတ်သဟာယဖွဲ့သည်။ ဝမ်းမြောက်စွာအတူနေပြီးရှေ့သို့တက်သည်။ ငါအသက်တာကိုချစ်ပြီးလွတ်လပ်စွာလှည့်ပတ်။ လိင်မှတဆင့်ကူးစက်သောရောဂါများ (ဆစ်ဖလစ်၊ гонရိုရာ)လိင်ဆိုင်ရာအပြစ်ရှိသည်။ ပြစ်ဒဏ်လိုအပ်သည် လိင်အင်္ဂါသည်အပြစ်ရှိသည်၊ မစင်ကြယ်ဟုယုံကြည်မှု။ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့်ရွှင်လန်းခြင်းအားဖြင့်ကျွန်ုပ်၏လိင်မှုနှင့်၎င်းအားသရုပ်ဖော်ခြင်းနှစ်ခုလုံးကိုလက်ခံသည်။ ကျွန်ုပ်ကိုထောက်ပံ့ပေးပြီးကျွန်ုပ်၏သာယာဝပြောမှုကိုတိုးပွားစေသောအကြံဥာဏ်များကိုသာကျွန်ုပ်လက်ခံသည်။ အစာအိမ်မသေချာမရေရာမှုရှိနေဆဲ။ ပျက်စီးခြင်း၏အဓိပ္ပာယ်။ကိုယ့်ကိုယ်ကိုချစ်မြတ်နိုးတယ်။ ငါလုံခြုံတယ် Gemmoroyသတ်မှတ်ထားသည့်အချိန်နှင့်မတွေ့ဆုံခြင်းကိုကြောက်ရွံ့ခြင်း။ အမျက်ဒေါသသည်အတိတ်တွင်ရှိသည်။ ကွဲသွားမှာကိုကြောက်တယ်။ ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးခံစားမှု။ငါချစ်ခြင်းမေတ္တာမှလွဲ။ အရာအားလုံးနှင့်အတူကွဲ။ ငါလိုချင်တာလုပ်ဖို့နေရာတစ်နေရာနဲ့အချိန်အမြဲရှိတယ်။ အသည်းရောင်ရောဂါပြောင်းလဲမှုကိုခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ ကြောက်ရွံ့ခြင်း၊ အမျက်ထွက်ခြင်း၊ အသည်းသည်အမျက်ဒေါသနှင့်ဒေါသ၏သိုလှောင်ရာနေရာဖြစ်သည်။ငါ့စိတ်ဟာစင်ကြယ်ပြီးလွတ်လပ်တယ်။ ငါအတိတ်ကိုမေ့လိုက်တယ်၊ အားလုံးအဆင်ပြေပါတယ် Sinusitisမိမိကိုယ်ကိုအပြစ်တင်ခြင်း၊ကိုယ့်ကိုယ်ကိုချစ်မြတ်နိုးတယ်။ ငါအလိုရှိသည်အတိုင်းပြုမူဆောင်ရွက်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ Hyperthyroidism (သိုင်းရွိုက်လှုပ်ရှားမှုတိုးလာခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည့်ရောဂါ) ။သင့်ရဲ့ဝိသေသလက္ခဏာကိုလျစ်လျူရှုကျော်အမျက်ဒေါသ။ငါဟာဘဝရဲ့အလယ်ဗဟိုမှာရှိနေတယ်၊ ​​ငါကိုယ်တိုင်နဲ့ပတ်ပတ်လည်မှာမြင်သမျှအရာအားလုံးကိုလက်ခံတယ်။ Hypotheriosis (သိုင်းရွိုက်လှုပ်ရှားမှုလျော့နည်းသွားခြင်းကြောင့်ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခု)လက်ကျလိမ့်မည်။ မျှော်လင့်ချက်ကင်းမဲ့ခြင်း၊အခုတော့ကျေနပ်ရောင့်ရဲတဲ့စည်းကမ်းတွေနဲ့ဘဝအသစ်ကိုငါတည်ဆောက်နေသည်။ မျက်စိရောဂါ၊မင်းရဲ့ဘဝမှာမင်းမြင်တွေ့ရတာတွေကိုငါမကြိုက်ဘူး။ယခုမှစ။ ငါကြည့်ဖို့ကြိုက်နှစ်သက်တဲ့ဘဝကိုဖန်တီးပါ။ နားပင်းငြင်းပယ်, ခေါင်းမာ, အထီးကျန်။ငါဘုရားသခင့နားထောင်ပြီးငါကြားသမျှအားလုံးကိုပျော်မွေ့။ ငါအရာအားလုံး၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်၏။ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလျှော့တွက်ပါ။ Self- ဝေဖန်မှု။ ကြောက်လန့်။ကိုယ့်ကိုယ်ကိုချစ်မြတ်နိုးတယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့ကြည့်တယ်။ ငါလုံးဝလုံခြုံတယ် ဆီးချိုရောဂါမပြည့်စုံတောင့်တ။ ထိန်းချုပ်မှုအတွက်ပြင်းထန်သောလိုအပ်ချက်။ နက်ရှိုင်းသောဝမ်းနည်းခြင်း။ သာယာသောလက်ဝဲဘာမှမရှိ။ဤအခိုက်အတန့်သည်ဝမ်းမြောက်ခြင်းနှင့်ပြည့်နေသည်။ ငါဒီနေ့ရဲ့ချိုမြိန်မှုကိုစတင်အရသာစတင်နေပြီ။ Gallstone ရောဂါခါးသီး။ လေးလံသောအတွေးများ။ ကျိန်စာ။ မာနအတိတ်ကိုသင်ပျော်ရွှင်စွာစွန့်ခွာနိုင်သည်။ ဘဝဟာလှပတယ်၊ အစာအိမ် / အစာအိမ်ရောဂါအစားအစာတစ်ဘူး။ သူသည်အကြံအစည်များ“ သွတ်သွင်းခြင်း” အတွက်လည်းတာဝန်ရှိသည်။ငါအလွယ်တကူဘဝ "စုပ်ယူ" ။ အမျိုးသမီးရောဂါမိမိကိုယ်ကိုငြင်းဆန်ခြင်း။ inတ္၏ငြင်းဆန်။ inတ္၏နိယာမ၏ငြင်းပယ်။ငါအမျိုးသမီးတစ် ဦး ဖြစ်ကြောင်းဝမ်းသာပါတယ်။ ငါအမျိုးသမီးတစ် ဦး ဖြစ်ချစ်ကြတယ်။ ကိုယ်ခန္ဓာကိုချစ်တယ် ဝမ်းချုပ်ခြင်းခေတ်မမီတော့သောအတွေးများနှင့်ခွဲခွာရန်တွန့်ဆုတ်ခြင်း။ အတိတ်ကာလချိတ်ဆက်။ တစ်ခါတစ်ရံ acrid ။အတိတ်နှင့်ခွဲခွာနေရစဉ်၊ ဘဝအသစ်သို့ကျွန်ုပ် ၀ င်ရောက်လာသည်။ ငါသည်ကိုယ်အလိုအလျောက်ဖြတ်သန်းဘဝစီးဆင်းမှု။ Goiter ။ ကြည့်ရှုပါ: သိုင်းရွိုက်ဘဝ၌ချမှတ်ထားများအတွက်မုန်းတီးမှု။ သားကောင်။ အတိုင်ဘဝ၏ခံစားချက်။ ပျက်ကွက်သူ။ငါသည်ငါ့အသက်တာ၌ပါဝါဖြစ်၏။ ကျွန်တော့်ကိုဘယ်သူမှမတားဆီးနိုင်ဘူး ခွန်အားမရှိခြင်းလိင်ဖိအား၊ တင်းမာမှု၊ အပြစ်ရှိသည်။ လူမှုရေးယုံကြည်မှုများ။ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ် ဦး အပေါ်ဒေါသထွက်။ မိခင်ကိုကြောက်ရွံ့ခြင်း။ယခုမှစ။ ကျွန်ုပ်သည်လိင်ဆိုင်ရာမူကိုအပြည့်အ ၀ သက်ဝင်လှုပ်ရှားစေရန်လွယ်ကူစွာ၊ ရွှင်လန်းစွာခွင့်ပြုသည်။ အရေပြားရောဂါများစိုးရိမ်ပူပန်မှု။ စိုးရွံ့ထိတ်လန့်ခြင်း၊ သူတို့သည်ငါ့ကိုခြိမ်းချောက်ကြ၏။ကိုယ့်ကိုယ်ကိုငြိမ်းချမ်းသော၊ ရွှင်လန်းဖွယ်ကောင်းသောအတွေးများဖြင့်မေတ္တာပါစွာကာကွယ်သည်။ အတိတ်ကိုခွင့်လွှတ်ပြီးမေ့ပစ်လိုက်သည် အခုတော့ငါလွတ်မြောက်မှုအပြည့်ရှိတယ်။ လည်ချောင်းထဲမှာစောင်းကြောက်လန့်။ ဘဝဖြစ်စဉ်အပေါ်ယုံကြည်မှုမရှိခြင်းငါလုံခြုံတယ် ဘဝဟာကျွန်တော့်အတွက်လုပ်တယ်လို့ယုံကြည်တယ် ငါလွတ်လပ်စွာနဲ့ပျော်ရွှင်စွာကိုယ့်ကိုယ်ကိုဖော်ပြ။ သွေး - သွေးတိုးမဖြေရှင်းနိုင်သောနာတာရှည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြproblemsနာများ။အတိတ်ကိုမေ့မေ့ပျောက်ပျောက်ထဲငါအပ်နှံရတာဝမ်းသာပါတယ် ငါ့ဝိညာဉ်သည်ငြိမ်ဝပ်ခြင်းရှိ၏။ သွေး - သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်ခြင်းကလေးဘဝတွင်အချစ်၏လိုငွေပြမှု။ ရှုံးနိမ့်တဲ့စိတ်ခံစားချက် -“ ဒါပေမယ့်ခြားနားချက်ကဘာလဲ။ ဘာမှမဖြစ်လာနိုင်ပါလိမ့်မယ်။ "ယခု မှစ၍ ကျွန်ုပ်ထာဝရထာဝရရွှင်လန်းစွာနေထိုင်သည်။ ငါ့အသက်သည်ရွှင်လန်း၏။ အဆုတ်ရောဂါစိတ်ကျရောဂါ ဝမ်းနည်းမှု။ ဘဝကိုရိပ်မိမှာကိုကြောက်ခြင်း။ မိမိကိုယ်ကိုပြည့်ပြည့်ဝဝနေထိုင်ရန်မထိုက်တန်ဟုထင်မြင်ပါ။ငါဘဝ၏ပြည့်စုံရိပ်မိနိုင်ပါတယ်။ ဘဝကိုအဆုံးတိုင်အောင်ချစ်ခြင်းမေတ္တာဖြင့်ရိပ်မိသည်။ သွေးကင်ဆာလှုံ့ဆော်မှုကိုရက်စက်စွာနှိမ်နင်းသည်။ "ဒီကိုဘယ်သူလိုအပ်သလဲ။ "ငါအတိတ်ကန့်သတ်ချက်များအထက်တွင်တက်ပြီးယနေ့လွတ်လပ်ခွင့်ကိုလက်ခံသည်။ သင်ကိုယ်တိုင်ဖြစ်ရန်လုံးဝလုံခြုံသည်။ မနင်ဂျိုက်ဘဝမှာအတှေးအများနှင့်အမျက်ဒေါသ။ငါစွပ်စွဲချက်အားလုံးကိုမေ့လျော့ခြင်းနှင့်ဘဝ၏ငြိမ်းချမ်းရေးနှင့်ဝမ်းမြောက်သောစိတ်ကိုလက်ခံ။ နှာရည်ယိုခြင်းအတွင်းစိတ်မျက်ရည်၊ကိုယ့်ကိုကိုယ်နှစ်သက်သလိုနှစ်သိမ့်ပေးသည် အာရုံကြောကြောက်ရွံ့ခြင်း၊ စိုးရိမ်ခြင်း၊ ရုန်းကန်ခြင်း၊ ဘဝဖြစ်စဉ်ကိုမယုံကြည်မှု။ငါအဆုံးမဲ့ထာဝရကာလကိုဖြတ်သန်းသွားလာရပြီးအချိန်များစွာလည်းရှိသည်။ ငါပွင့်လင်းနှလုံးနှင့်ဆက်သွယ်ပြောဆို, အရာအားလုံးကောင်းသွား။ အဝလွန်ခြင်း၊အလွန်မြင့်မားသောခံစားမှု။ မကြာခဏကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးလိုအပ်ကြောင်းသင်္ကေတ။ ကြောက်ရွံ့ခြင်းသည်ဝှက်ထားသောအမျက်ဒေါသနှင့်ခွင့်လွှတ်လိုစိတ်မရှိခြင်းကိုဖုံးကွယ်ပေးနိုင်သည်။မြင့်မြတ်သောမေတ္တာကကျွန်ုပ်ကိုကာကွယ်ပေးသည်။ အစဉ်မပြတ်ငါလုံခြုံပါ၏ ငါကြီးပြင်းလာပြီးငါ့ဘဝအတွက်တာဝန်ယူချင်တယ်။ ငါလူတိုင်းကိုခွင့်လွှတ်ပြီးငါကြိုက်တဲ့ဘဝကိုဖန်တီးလိုက်တယ်။ ငါလုံးဝလုံခြုံတယ် အရိုးပွရောဂါဘဝ၌လုံးဝဆုပ်ကိုင်ဖို့ဘာမှမရှိဘူးသောခံစားချက်။ အထောက်အပံ့မရှိပါငါကိုယ်တိုင်ရပ်တည်နိုင်ပြီးမျှော်လင့်မထားသည့်နည်းဖြင့်ဘဝသည်ကျွန်ုပ်ကိုအမြဲတမ်းမေတ္တာဖြင့်ထောက်မလိမ့်မည် Otitisအမျက်ဒေါသ နားထောင်လိုစိတ်မရှိ။ အိမ်ထဲမှာဆူညံသံတွေရှိတယ်။ မိဘများစကားများရန်ဖြစ်ငါသဟဇာတများကဝိုင်းရံထားပါတယ်။ နှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းတဲ့အရာအားလုံးကိုငါကြားချင်တယ်။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည်ငါ့ကိုအာရုံစိုက်သည် ပန်ကရိယငြင်းပယ်မှု။ ဒေါသနှင့်မျှော်လင့်ခြင်းကင်းမဲ့ခြင်း - ဘဝသည်၎င်း၏ဆွဲဆောင်မှုကိုဆုံးရှုံးသွားပုံရသည်။ကိုယ့်ကိုယ်ကိုချစ်မြတ်နိုးတယ်။ ငါကိုယ်တိုင်ဘ ၀ ၌ရွှင်လန်းမှုကိုဖန်တီးနိုင်သည်။ အဆုတ်ရောင်စိတ်ပျက်စရာ။ ဘဝမှပင်ပန်းနွမ်းနယ်။ အနာရောဂါကာကွယ်တားဆီးသောစိတ်ခံစားမှုအနာ။ဘဝ၏စိတ်နှင့်ပြည့်စုံသောဘုရားသခင့်အတွေးအခေါ်များကိုကျွန်ုပ်လွတ်လပ်စွာရှူရှိုက်သည်။ ဒါကအစအသစ်တစ်ခုပါ ဂေါက်လွှမ်းမိုးရန်လိုအပ်ကြောင်း။ သည်းမခံခြင်း, အမျက်ဒေါသ။ငါလုံးဝလုံခြုံတယ် ငါကိုယ်တိုင်နဲ့တခြားသူတွေနဲ့ငြိမ်းချမ်းစွာအတူနေတယ်။ ကျောရိုး (ကျောရိုးရောဂါများ)ဘဝ၌အဘယ်သူမျှမထောက်ခံမှုရှိပါသည်။ အကူအညီမဲ့ခြင်း၊ တင်ဆောင်ခြင်း၊ဘဝကငါ့ကိုထောက်ပံတယ်။ ပိုလီယိုငြူစူမှုန်။ တစ်စုံတစ် ဦး ကိုရပ်တန့်ဖို့အလိုဆန္ဒလူတိုင်းအတွက်လုံလောက် ကျွန်ုပ်၏ကောင်းသောအတွေးများဖြင့်ကျွန်ုပ်၌ကောင်းသောအရာများနှင့်ကျွန်ုပ်၏လွတ်လပ်မှုကိုဖန်တီးသည် ကျောက်ကပ် (ကျောက်ကပ်ရောဂါ)ဝေဖန်မှုများ, စိတ်ပျက်မိကြောင်း, ပျက်ကွက်။ အရှက်ကွဲခြင်း။ တုံ့ပြန်မှုသည်ကလေးငယ်တစ် ဦး နှင့်တူသည်။ငါ့ဘဝမှာဘုရားသခင့် Providence ကသတ်မှတ်ထားတဲ့အရာအားလုံးအမြဲတမ်းဖြစ်ပျက်တတ်တယ်။ ထိုအအခါတိုင်းဒီသာရလဒ်ကောင်းမှ ဦး ဆောင်လမ်းပြ။ ကြီးပြင်းလာခြင်းသည်အန္တရာယ်ကင်းသည်။ Premenstrual ရောဂါဘုရင်စုပြုံပြွတ်သိပ်ကြပါစို့။ ပြင်ပသက်ရောက်မှုကိုခိုင်ခံ့စေ။ အမျိုးသမီးဖြစ်စဉ်များကိုငြင်းပယ်ပါ။ယခုမှစ။ ငါသည်ငါ့ဝိညာဏ်နှင့်ငါ့အသက်ကိုထိန်းချုပ်ထားသည်။ ငါကအားသန်ပြီးတက်ကြွတဲ့အမျိုးသမီးပါ။ ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ခန္ဓာအစိတ်အပိုင်းအားလုံးသည်ကောင်းမွန်စွာလည်ပတ်ပါသည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုချစ်တယ် ဆီးကျိတ်: ရောဂါများအတွင်းပိုင်းကြောက်ရွံ့မှုများသည်လူကြိုက်များမှုကိုအားနည်းစေသည်။ အရှုံးပေးဖို့စတင်ပါ။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာတင်းမာမှုနှင့်အပြစ်ရှိသည်။ အိုမင်းခြင်းကိုယုံကြည်ခြင်း။ကိုယ့်ကိုယ်ကိုချစ်မြတ်နိုးတယ်။ ငါ့တန်ခိုးကိုငါသိ၏။ ငါ့စိတ်ဝိညာဉ်သည်အစဉ်အမြဲတည်၏။ သိပ္ပံပညာလျှို့ဝှက်။ ငွေနှင့်အနာဂတ်အတွက်ကြောက်ရွံ့ပါ။ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအကျိုးများစွာနဲ့စတင်အသက်ရှင်ခဲ့တယ်။ ကျွန်ုပ်၏ကောင်းကျိုးသည်နေရာတိုင်း၌ရှိသော်လည်း၊ မျိုးစုံနဗ်ကြောစဉ်းစားတွေးခေါ်မှု၏ခိုင်မာသော၊ နှလုံးမာကျောမှု၊ သံဓာတ်၊ ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မရှိခြင်း။ ကြောက်လန့်။သာယာသော၊ ရွှင်လန်းဖွယ်အတွေးများကိုသာနေထိုင်ခြင်းအားဖြင့်၊ ငါတောက်ပ။ ရွှင်လန်းဖွယ်ကမ္ဘာကိုဖန်တီးသည်။ လွတ်လပ်မှုနဲ့လုံခြုံမှုကိုကျွန်တော်ခံစားရတယ်။ အဆစ်အဆစ်အစွမ်းသတ္တိ၏ပေါ်ထွန်းခြင်းမှအလွန်အမင်းဝေဖန်သဘောထား။ သင်အလွန်အကျွံစွဲချက်တင်လျက်ရှိသည်ဟူသောခံစားချက်။ငါ့ခွန်အားဗလ၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုချစ်မြတ်နိုးတယ်။ ဘဝဟာလှပတယ် နှလုံး - ရောဂါနှစ်ရှည်လများစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြproblemsနာများ။ ဝမ်းမြောက်သောစိတ်မရှိ။ မာကျော။ တင်းမာမှု, စိတ်ဖိစီးမှုများအတွက်လိုအပ်ချက်ကိုယုံကြည်။ဝမ်းမြောက် ဝမ်းမြောက် ဝမ်းမြောက် ကျွန်ုပ်၏စိတ်၊ ခန္ဓာ၊ ဘဝအားဖြင့်ပျော်ရွှင်မှုကိုစီးဆင်းစေသည်။ တီဘီရောဂါတစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်မှုကြောင့်ဖြုန်းတီးခြင်း။ ပိုင်ဆိုင်မှု။ ရက်စက်သောအကြံအစည်။ လက်စားချေကိုယ့်ကိုယ်ကိုချစ်မြတ်နိုးခြင်းနှင့်အတည်ပြုခြင်းအားဖြင့်ကျွန်ုပ်သည်အေးဆေးတည်ငြိမ်။ ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောကမ္ဘာတစ်ခုကိုတည်ဆောက်သည်။ နာတာရှည်ရောဂါများပြောင်းလဲပစ်ရန်ဆန္ဒ။ အနာဂတ်ကိုကြောက်ရွံ့ခြင်း။ အန္တရာယ်၏ခံစားချက်ငါကြီးပွားချင်တယ် ငါအသစ်တစ်ခုနှင့်လုံခြုံအနာဂတ်ဖန်တီးပါ။ cystitisစိုးရိမ်ပူပန်မှုအခြေအနေ။ အတွေးအခေါ်အဟောင်းတွေကိုတွယ်ကပ်နေတယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလွတ်လပ်မှုပေးဖို့ကြောက်တယ်။ ဒေါသ။အတိတ်နဲ့အတူခွဲခွာသွားပြီးငါ့ဘဝမှာအသစ်အဆန်းအားလုံးကိုကြိုဆိုပါတယ်။ ငါလုံးဝလုံခြုံတယ် Tinnitusအတွင်းအသံကိုကြားလိုစိတ်မရှိ။ ခေါင်းမာခြင်း။ကျွန်ုပ်၏မြင့်မားသောမိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်စိတ်ချပြီးကျွန်ုပ်၏အတွင်းစိတ်အသံကိုချစ်ခင်စွာနားထောင်သည်။ ငါချစ်ခြင်းမေတ္တာ၏သရုပ်ဖော်နှင့်တူမအရာအားလုံးကိုငါငြင်းပယ်။ ဝက်ရူးပြန်ရောဂါညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်ခြင်း။ ဘဝငြင်းပယ်မှု။ ပြင်းထန်သောရုန်းကန်၏ခံစားချက်။ Self- အလွဲသုံးစားမှု။ယခု မှစ၍ ထာဝရအသက်နှင့်ရွှင်လန်းခြင်းအကြောင်းကိုငါဆင်ခြင်၏

ဤသည်မှာ psychosomatic ရောဂါများစာရင်းတစ်ခုလုံးမဟုတ်ပါ။ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောရောဂါများနှင့်သူတို့၏အကြောင်းရင်းများစာရင်းကို Louise Hay ၏လူကြိုက်အများဆုံးစာအုပ်ဖြစ်သော“ သင့်ကိုယ်ကိုအနာပျောက်စေပါ” တွင်တွေ့နိုင်သည်။

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအနာပျောက်အောင်ဘယ်လိုလုပ်မလဲ - Louise Hay ရဲ့အကြံပြုချက်များ

အလိုအလျောက်သတိလစ်သောအပြုသဘောဆောင်သောကတိသစ္စာပြုမှုများကိုရလဒ်ကောင်းများရရှိရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ လူတစ် ဦး သည်ရောဂါတစ်ခုကိုကုသရန်အတွက်မိမိ၏စိတ်ထဲတွင်ဖြစ်ပျက်နေသောအရာများကိုသတိရှိရှိချဉ်း ကပ်၍ အသွင်ပြောင်းခြင်းဆိုင်ရာအလေးအနက်အတွင်းရေးကိုလုပ်ဆောင်ရမည်။ အပျက်သဘောဆောင်သောယုံကြည်ချက်များ၊ သဘောထားများ၊ ယုံကြည်ချက်များအားလုံးကိုစိတ်ရင်းမှန်ဖြင့်ပြန်လွှတ်ပြီးဘဝအပေါ်ရှုမြင်ချက်အသစ်များကိုအပြည့်အ ၀ လက်ခံခြင်းပြုရမည်။

Louise Hey သည်သူမ၏ကုသမှုကိုပြည့်စုံစွာချဉ်းကပ်ခဲ့သည်။ သူမ၏အစီအစဉ်တွင်အတည်ပြုချက်များသာမကအခြားနည်းလမ်းများလည်းပါ ၀ င်သည်။

• အာဟာရ။ အမျိုးသမီးတစ် ဦး စတင်ခဲ့သည့်ပထမ ဦး ဆုံးအနေနှင့်သူမ၏စိတ်ပျက်ဖွယ်ကောင်းသောရောဂါလက္ခဏာကိုလေ့လာခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုသန့်ရှင်းရေးဖြစ်သည်။ ပထမ ဦး စွာသူမသည်အထူးကုဆရာဝန်၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင် detoxification အပြည့်အစုံပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ကျန်းမာရေးပြproblemsနာများနှင့်ကြုံတွေ့ရသူတိုင်းကိုသူတို့၏အစားအစာကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ရန်စာရေးသူကအကြံပေးသည်။
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု။ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည်ပုံမှန်လည်ပတ်မှုအတွက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုရရှိစေရန်ဖန်တီးထားခြင်းဖြစ်သည်။ အထီးကျန်ဆန်သောဘဝပုံစံ၊ သင်ကိုယ်တိုင်အတွက်လက်ခံနိုင်သောအားကစားတစ်ခုကိုရွေးချယ်ပြီးပုံမှန်အားကစား၌ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များတွင်၊ များသောအားဖြင့်လမ်းလျှောက်ခြင်း၊
• Visualization, ဘာဝနာ။ ဦး နှောက်သည်ထင်ယောင်ထင်မှားနှင့်အဖြစ်မှန်တို့ကိုခွဲခြားမထားပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏မသိစိတ်တစ်ပိုင်းသည်ရုပ်ပုံများကိုတုံ့ပြန်မှုအများဆုံးဖြစ်သည်။ အကယ်၍ လူတစ် ဦး သည်သူ၏ခေါင်းပေါ်တွင်နာမကျန်းမှု၊ ကံမကောင်းအကြောင်းမလှမှုများနှင့်ပြproblemsနာများ၏ဓာတ်ပုံများကိုအဆက်မပြတ်ပန်းချီဆွဲမည်ဆိုပါက၎င်းတို့သည်သူ၏ဘ ၀ ထဲသို့အမှန်ပင်ရောက်ရှိသွားလိမ့်မည်။ ကျန်းမာရေးကောင်းဖို့ဆိုရင်ကျန်းမာရေးအကြောင်းစဉ်းစားဖို့လိုတယ်။ သင်၏ဘဝကိုအကောင်းဆုံးဖြစ်ရပ်များအပေါ်အာရုံစိုက်ပါ။ တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းကစိတ်ကိုအေးဆေးတည်ငြိမ်စေရန်နှင့်အာရုံစူးစိုက်ရန်ကူညီသည်။
• စိတ်ရောဂါကုထုံး လူတိုင်းသည်သူ၏ဘ ၀ တစ်လျှောက်လုံးတွင်စုဆောင်းထားသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြproblemsနာများကိုလွတ်လပ်စွာကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ရန်မစွမ်းနိုင်ပါ။ အထူးကု၏အကူအညီတစ်ခါတစ်ရံလိုအပ်ပေသည်။ စိတ်ပညာ၌လူတစ် ဦး အားသတိလစ်မေ့မြောနေသောပြdiscoverနာများကိုရှာဖွေတွေ့ရှိရန်၊ အတွင်းပိုင်းပconflictsိပက္ခများနှင့်အခြားပြproblemsနာများကိုဖြေရှင်းရန်ထိရောက်သောနည်းလမ်းများစွာရှိသည်။

ဆောင်းပါးများကိုလည်းသင်စိတ်ဝင်စားနိုင်သည်။

Louise Hay နှင့်အလားတူကုသသူများသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုသဘောတူကြသည်။ ၎င်းသည်သူကိုယ်တိုင်၏နေ့စဉ်အလုပ်ဖြစ်သည်။ အေးဆေးတည်ငြိမ်သော၊ သဟဇာတဖြစ်သော၊ ရွှင်လန်းသော၊ ပျော်ရွှင်သော၊ ကောင်းချီးများစွာနှင့်ပြည့်ဝစွာနေထိုင်လိုသူသည်သူ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသန့်ရှင်းမှုကိုအမြဲလုပ်ဆောင်ရမည်၊

တဖြည်းဖြည်းနှင့်စိတ်ကိုသတိပြုမိသည့်အခါအပြုသဘောဆောင်သည့်သဘောထားများဖြစ်ပေါ်လာသည်၊ အာရုံကြောစနစ်အားကောင်းလာသည်၊ ကျန်းမာရေးလည်းကောင်းလာပြီးအံ့သြဖွယ်ကောင်းသောဘဝဖြင့်ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောအံ့သြဖွယ်ရာများကိုစတင်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ Louise Hay မှ Psychosomatics သည်ပိုမိုမြင့်မားသောစွမ်းအင်ကိုရရှိနိုင်သည့်လမ်းကြောင်းကိုရှင်းလင်းပြီးမိမိ၌ရှိသည့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအပျက်အစီးအားလုံးကိုရှာဖွေထုတ်ယူရန်ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

ကျန်းမာရေးနှင့်စိတ်ငြိမ်းချမ်းမှုအားလုံး!

သင်အမှားတစ်ခုတွေ့ရှိပါကစာသားအပိုင်းအစတစ်ခုကို ရွေးချယ်၍ နှိပ်ပါ Ctrl + Enter။ သင့်ရဲ့အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်အကူအညီအတွက်ကျေးဇူးတင်ပါသည်