ဆီးချိုရောဂါနှင့်ပတ်သက်။ အရာအားလုံး

အစဉ်အမြဲဆာလောင်မွတ်သိပ်နေခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုတွေ့ရလေ့ရှိသည်။ အချိန်တိုအတွင်းမှာပင်၊ များသောအားဖြင့်သိပ်သည်းသောအစာစားပြီးနောက်၌ပင်လူနာသည်စတင်စားချင်လာသည်။

အထူးသဖြင့်များသောအားဖြင့်နံနက်ခင်းငတ်မွတ်မှုနှင့်ညစာစားပွဲသည်မဖြေရှင်းနိုင်သော်လည်းပြproblemနာကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။

သို့သော်အချို့သောလူနာများသည်ပုံမှန်မဟုတ်သောအစာစားချင်စိတ်ပျောက်ဆုံးခြင်းကိုတိုင်တန်းကြသည်။ လူနာသည်အဘယ်ကြောင့်ဆာလောင်မွတ်သိပ်ခြင်းသို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်းကိုခံစားရသနည်း၊ ဤပြproblemနာကိုမည်သို့ကိုင်တွယ်ရမည်နည်း။

ဆီးချိုရောဂါသည်အဘယ့်ကြောင့်အဆက်မပြတ်ခံစားနေရသနည်း။

ဆီးချိုရောဂါတွင်ဤဖြစ်စဉ်သည်အာဟာရချို့တဲ့မှုနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြproblemsနာများနှင့်ဆက်စပ်မှုမရှိပါ။

လူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ endocrinological ရောဂါများကြောင့်အစာစားချင်စိတ်တိုးပွားလာသည်။

ဤဖြစ်စဉ်သည်ပထမနှင့်ဒုတိယအမျိုးအစားနှစ်မျိုးလုံး၏ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာဖြစ်သည်။

ပထမ ဦး ဆုံးဆီးချိုရောဂါသည်အင်ဆူလင်အနည်းငယ်သာထုတ်လုပ်သည်၊ ခန္ဓာကိုယ်၏ဆဲလ်များသည်လိုအပ်သောဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုမရရှိသောကြောင့်၎င်းသည်ဆဲလ်အမြှေးပါးကိုမထိုးဖောက်နိုင်ပါ။

ဆဲလ်များ၌အဓိက "စွမ်းအင်ထောက်ပံ့သူ" မရှိခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အချက်ပြမှုကို ဦး နှောက်သို့ပို့သည်။ ဒီအချက်ပြမှုကိုခန္ဓာကိုယ်ရဲ့တုံ့ပြန်မှုကပြင်းထန်သောငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုခံစားချက်တစ်ခုဖြစ်သည် - ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အာဟာရချို့တဲ့မှုကြောင့်ဆဲလ်တွေထဲမှာဂလူးကို့စ်မရှိခြင်းကို ဦး နှောက်ကသိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ရိုးရာအစာစားချင်စိတ်ကိုထိန်းညှိနိုင်သည့်အစဉ်အလာနည်းလမ်းများသည်ဆဲလ်များထံမှအမြဲတမ်းအချက်ပြမှုကိုခံယူလျှင် ဦး နှောက်သည်အစာစားပြီးနောက်အချိန်တိုအတွင်းအစာစားရန်တောင်းလိမ့်မည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါတွင်၊ အင်ဆူလင်ပမာဏကိုပုံမှန်ဖြစ်စေ၊ သို့သော်၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ခုခံနိုင်စွမ်းကိုတိုးပွားစေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်မှထုတ်လုပ်သောဂလူးကို့စ်သည်အဓိကအားဖြင့်သွေးထဲတွင်ရှိနေသည်။ ပြီးတော့ဆဲလ်တွေကဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုပါဝင်တဲ့ဒီလိုအပ်တဲ့ပစ္စည်းကိုမရရှိကြဘူး။

Polyphagy ကိုဘယ်လိုထိန်းချုပ်မလဲ။

ပုံမှန်မဟုတ်သောငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကိုတိုက်ဖျက်ရန်အဓိကနည်းလမ်းများမှာခန္ဓာကိုယ်မှဂလူးကို့စ်ဓာတ်များစုပ်ယူမှုကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်သင့်သည်။

နောက်ဆုံးတွင်ပုံမှန်မဟုတ်သောအစာစားချင်စိတ်သည်လူနာ၏ဒြပ်ထုကိုသိသိသာသာတိုးမြှင့်စေနိုင်ပြီးအထူးသဖြင့်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုတိုးစေနိုင်သည်။

ဆေးနှစ်မျိုးသည်ဆီးချိုရောဂါကိုငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကိုထိရောက်စွာကူညီပေးနိုင်သည်။ ဤရွေ့ကား GLP-1 အဲဒီ receptor agonists နှင့် DPP-4 inhibitors ဖြစ်ကြသည်။ ဒီရန်ပုံငွေဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။

ပထမမူးယစ်ဆေး၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်အချို့သော receptor အမျိုးအစားတစ်ခုနှင့်ဆက်သွယ်မှုကြောင့်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်နိုင်စွမ်းအပေါ်မူတည်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, ဂလူးကagonလျှို့ဝှက်ချက်ကိုဖိနှိပ်ထားသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်အင်ဆူလင်လျှို့ဝှက်ချက်၏ပထမအဆင့်ကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးပြီးလူနာ၏အစာအိမ်မှအညစ်အကြေးများနှေးကွေးစေသည်။

ရလဒ်အနေဖြင့်ပုံမှန်မဟုတ်သောအစာစားချင်စိတ်ကိုပြုပြင်တည့်မတ်ပေးသည်။ လူနာ၏အလေးချိန်ညွှန်းကိန်းများသည်ဖြည်းဖြည်းမှန်မှန်ပုံမှန်အဆင့်သို့ပုံမှန်ပြန်ရောက်သည်။ ထို့အပြင် GLP-1 agonists ကိုယူခြင်းသည်နှလုံးကြွက်သားကိုအထောက်အကူပြုသည်၊ နှလုံးထုတ်လွှတ်မှုကိုတိုးတက်စေသဖြင့်နှလုံးပျက်ကွက်သောလူနာများကခေါ်ယူနိုင်သည်။GLP-1 agonists ၏အဓိကဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမှာပျို့ခြင်းနှင့်အော့အန်ခြင်းဖြစ်ပွားခြင်းဖြစ်သည်။

သို့သော်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှခန္ဓာကိုယ်ကိုမူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲလာသည်နှင့်အမျှဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသိသိသာသာကျဆင်းလာသည်။

DPP-4 inhibitors များသည်ခေတ်မှီဆေးများဖြစ်ပြီး၊ အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်ရန်ပန်ကရိယကိုလှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သောအစားအစာစားပြီးနောက်ထုတ်လုပ်သောဟော်မုန်းများဖြစ်သည်။

ရလဒ်အနေဖြင့်အင်ဆူလင်သည်သကြားဓာတ်တိုးပွားလာမှုနှင့်အတူမြင့်တက်လာသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင် Langerhans ကျွန်းငယ်များ၏ကျန်းမာရေးမှာလည်းတိုးပွားလာသည်။ဆေးဝါးများသောက်ခြင်းအပြင်အစားအသောက်ဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာခြင်းဖြင့်အစာစားချင်စိတ်အလွန်အကျွံကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ ပထမဆုံးအနေနဲ့ဂလူးကို့စ်မြင့်တဲ့အစားအစာတွေကိုဖယ်ထုတ်ပါ။

ဖိုင်ဘာကြွယ်ဝသောအစားအစာများသည်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကိုတိုက်ဖျက်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ အစားအသောက်များသို့ထုတ်ကုန်များလုံလောက်သောပမာဏကိုမိတ်ဆက်ပေးခြင်းသည်ကျိုးနပ်ပါသည်။

သစ်ကြံပိုးသည်အစာစားချင်စိတ်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ ဒီအမွှေးအကြိုင်ကိုကျန်းမာစေသောဆေးဖက်ဝင်လက်ဖက်ရည်များတွင်ထည့်သင့်သည်။ Citrus သစ်သီးများစားရန်လည်းလိုအပ်သော်လည်းသတိထားရမည်ဆိုလျှင်သူတို့ပါဝင်သော fructose ကိုသတိရပါ။

ဆီးချိုရောဂါသည်ကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာဖြစ်သည်။

အစာစားချင်စိတ်ကိုလျှော့ချရန်၊ အစားအစာ၏အစိတ်အပိုင်းများကိုလျှော့ချရန်လည်းလိုအပ်သည်။ လူနာတစ်နေ့တစ်နေ့စားသောငါးပမာဏကိုငါးကြိမ် ခွဲ၍ စားခြင်းဖြင့်၎င်းကိုရရှိနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဦး နှောက်သည်များသောအားဖြင့်ပြည့်နှက်နေသည့်အချက်ပြမှုများကိုရရှိလိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်း - ငါစိုးရိမ်သင့်သလား။

အချို့ဖြစ်ရပ်များတွင်လူနာများသည်တိုးပွားလာမှုမှမခံစားရပါ၊ ဆန့်ကျင်။ အစာစားချင်စိတ်ကိုသိသိသာသာလျော့ကျစေသည်။ တခါတရံတွင်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းကအူကексစီရောဂါဖြစ်ပွားစေသည်။

အစာစားချင်စိတ်ကိုသိသိသာသာကျဆင်းခြင်းသည်များသောအားဖြင့်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါတွင်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပြီးလူနာ ၁၀-၁၅% အတွက်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ သင်လုံးဝမစားရဟုမခံစားရပါကစိုးရိမ်ပူပန်ထိုက်ပါသလား။

သင်သိရန်လိုအပ်သည် - ဆီးချိုရောဂါတွင်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းသည်အစာစားချင်စိတ်အလွန်အကျွံထက် ပို၍ စိုးရိမ်ဖွယ်ရာလက္ခဏာဖြစ်သည်။ ketoacidosis နှင့်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှု - ၎င်းသည်လေးနက်သောရောဂါဗေဒဖွံ့ဖြိုးမှုကိုညွှန်ပြသည်။

ပထမအခြေအနေမှာသကြားနှင့် ketone အလောင်းများသိသိသာသာများပြားလာခြင်း၊ သွေးတွင်းသွေးခဲခြင်းနှင့်သွေးလည်ပတ်မှုပြproblemsနာများအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။ ဒီရောဂါဗေဒ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုမေ့မြောခြင်းနှင့်သေခြင်းဆီသို့ ဦး တည်နိုင်ပါတယ်။

အစာစားချင်စိတ်ကိုသိသိသာသာလျော့နည်းစေခြင်းသည်အစာအိမ်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုသက်သေပြနိုင်သည် - banal gastritis မှကင်ဆာအကျိတ်သို့။

ကျောက်ကပ်ရောဂါသည်လည်းအစာစားချင်စိတ်ကိုလျော့နည်းစေနိုင်သည်သို့မဟုတ်လုံးလုံးလျားလျားဖြစ်စေသည်။ ဤရောဂါသည်ဆီးချိုရောဂါ၏အများဆုံးနှင့်အန္တရာယ်အများဆုံးသောရောဂါများအနက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အန္တရာယ်ရှိသောလက္ခဏာတစ်ခုမှာရောဂါ၏လက္ခဏာမပြနိုင်သည့်ကာလရှည်ကြာစွာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဖြစ်သည်။

မစားချင်ဘူးဆိုရင်ဘာလုပ်ရမလဲ။

ဆီးချိုရောဂါသည်ဤကဲ့သို့သောဆေးများကိုမီးကဲ့သို့ကြောက်လန့်သည်။

လျှောက်ထားရန်လိုသည်။

ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်းကြောင့်ဂလူးကို့စ်ပမာဏထိန်းချုပ်မှုကိုအားကောင်းစေပြီးဒိုင်းနမစ်ကိုသိရှိရန်ရရှိသောအချက်အလက်များကိုမှတ်တမ်းတင်သည်။

အစာစားချင်စိတ်ပျောက်ဆုံးမှုကိုသင်၏ဆရာဝန်အားအသိပေးရမည်။

ဂလူးကို့စ်၏ပုံမှန်ပုံမှန်ဖြစ်ခြင်း၊ အာဟာရပြောင်းလဲခြင်းနှင့်ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်ခြင်းတို့မှအစာစားချင်စိတ်ကိုမပျောက်သွားပါကဖြစ်နိုင်ချေရှိသောရောဂါတစ်ခုကိုဖော်ထုတ်နိုင်ရန်အတွက်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၊ လေ့လာမှု၏ရလဒ်များအရဤရောဂါအတွက်အကောင်းဆုံးကုသမှုရွေးချယ်မှုကိုရွေးချယ်လိမ့်မည်။

အစာစားချင်စိတ်မရှိသည့်အခါအချိန်မီဆေးကုသမှုခံယူရန်လိုအပ်သည်။

ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုရောဂါကုသခြင်း: ကောင်းကျိုးဆိုးကျိုးများ

အချို့သောခေတ်သစ်လေ့လာမှုများကဆီးချိုရောဂါအတွက်အစာရှောင်ခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုသက်သေပြခဲ့သည်။

မှန်ကန်စွာပြုလုပ်ထားသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကသင်သည်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုလျှော့ချရန်၊ သွေးကြောများနှင့်ကျောက်ကပ်အခြေအနေကိုတိုးတက်စေရန်နှင့်ပန်ကရိယကိုအတိုင်းအတာတစ်ခုအထိပြန်လည်ကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ပေးသည်။

တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ကာလကြာရှည်ကုထုံးအစာရှောင်ခြင်းကိုဆီးချိုရောဂါအတွက်အသုံးဝင်ကြောင်းအသိအမှတ်ပြုသင့်သည်။ လူအများစုကအလွယ်တကူသည်းခံနိုင်သော်လည်း ၂၄-၇၂ နာရီစားရန်ငြင်းဆန်ခြင်းသည်အသုံးမကျသာမကဆီးချိုရောဂါအတွက်လည်းအန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။ အစာစားပြီးသည်နှင့်ဂလူးကို့စ်သည်သိသိသာသာတိုးလာသည်။

အထူးဆေးခန်းတစ်ခုတွင်အစာရှောင်ခြင်းသည်ပိုကောင်းသည်။ အဲဒီမှာခန္ဓာကိုယ်ကအစားအစာကိုငြင်းဆန်ဖို့ပြင်ဆင်ထားပြီးလူနာရဲ့အခြေအနေကိုဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်ပါလိမ့်မယ်။

အဘယ်ကြောင့်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုဖြစ်သနည်း

စွမ်းအားဖြည့်ရန်လူတစ် ဦး သည်စွမ်းအင်လိုအပ်သည်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိဆဲလ်များကိုလူ့အစာမှထုတ်လုပ်သောဂလူးကို့စ်ဖြင့်စွမ်းအင်ထောက်ပံ့သည်။ပန်ကရိယမှထုတ်လုပ်သောအင်ဆူလင်ဟော်မုန်းသည်ဆဲလ်များသို့ဂလူးကို့စ်ကိုသယ်ဆောင်ရန်တာဝန်ရှိသည်။ ထိုကဲ့သို့သောစွမ်းအင်ကိုပြန်လည်ဖြည့်တင်းခြင်းသည်ကျန်းမာသောကိုယ်ခန္ဓာ၏လက္ခဏာဖြစ်သည်။

သွေးတွင်အမြဲတမ်းဂလူးကို့စ်ပမာဏအနည်းငယ်ပါ ၀ င်ပါသည်။ သို့သော်ဆီးချိုရောဂါတွင် endocrine disruption ကြောင့်သွေးသကြားဓာတ်မြင့်တက်ပါသည်။ ဂလူးကို့စ်သည်များပြားသောပမာဏရှိသော်လည်းဆဲလ်များထဲသို့ ဝင်ရောက်၍ စွမ်းအင်နှင့်ပြည့်နှက်။ မရပါ။ အမျိုးအစား 1 ဆီးချိုရောဂါအတွက်, အကြောင်းမရှိအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုမလုံလောက်ဖြစ်ပြီး, အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါအတွက်, ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဆဲလ်များကဟော်မုန်းကိုယ်ခံစွမ်းအား။ ဖြစ်ရပ်နှစ်ခုလုံးတွင်လိုအပ်သောဂလူးကို့စ် (glucose) များကိုဆဲလ်များကလိုအပ်သောသုတ်သင်ခြင်းမဖြစ်ပေါ်ပါ။ ထို့ကြောင့်လူနာသည်အစဉ်ငတ်မွတ်နေခြင်းကြောင့်စိတ်သောကရောက်ရသည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာသည်အစာစားချင်စိတ်မရှိလျှင်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်လိုအပ်သည်၊

ဂလူးကို့စ်မလုံလောက်မှုနှင့်အတူဆဲလ်များသည် ဦး နှောက်ကိုစိတ်ကျေနပ်မှုလက္ခဏာမပေးသော်လည်းဆန့်ကျင်ဘက်အနေဖြင့်အာဟာရချို့တဲ့မှုကိုပြသသည်။ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးမှဤအချက်ပြမှုရောက်လာခြင်းကြောင့်စားချင်စိတ်တိုးပွားလာပြီးလူနာသည်အစဉ်မပြတ်စားလိုသည်။

ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၏အန္တရာယ်ကဘာလဲ။

တစ်လလျှင်ငါးကီလိုဂရမ်သို့မဟုတ်ထို့ထက်ပိုသောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသည်ပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းကိုမထုတ်လုပ်နိုင်သည့်လက္ခဏာဖြစ်သည်။

ဆဲလ်များထဲသို့ ၀ င်ရောက်လာသော "လောင်စာဆီ" မရှိခြင်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းစေသည်။ နောက်ဆုံးတွင်ကိုယ်ခန္ဓာသည် adipose တစ်ရှူးများကိုစတင်စားသုံးလာသည်။

ကြွက်သားထုများသိသိသာသာဆုံးရှုံးမှုလည်းဖြစ်ပေါ်နိုင်ပြီး၊ ထို့ကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်အတူသင်အထူးကုဆရာဝန်နှင့်ဆက်သွယ်ပါ။ ဤဖြစ်စဉ်သည်အင်ဆူလင်ကိုပုံမှန်ဆေးထိုးရန်လိုအပ်ကြောင်းသက်သေသာဓကဖြစ်နိုင်သည်။

ဇီဝကမ္မအကြောင်းပြချက်

ငတ်မွတ်မှု၏ဇီဝြဖစ်စဉ်ကိုအပြည့်အဝနားမလည်နိုင်ပါ။ သီအိုရီတစ်ခုအရ၎င်းသည်သွေးအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏနှင့်၎င်းကိုရရှိနိုင်သည်။ အင်ဆူလင်သို့မဟုတ်ဆဲလ်ကိုယ်ခံအားစနစ်မရှိခြင်းနှင့်အတူအစားအစာကိုစိတ် ၀ င်စားမှုအားနည်းသည်။

အမျိုးအစား 1 ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစာစားချင်စိတ်ကျဆင်းမှုရောဂါ၏ 16-21% အတွက်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဤကိစ္စတွင်ပန်ကရိယ beta ဆဲလ်များကိုကိုယ်ခံအားစနစ်ကတိုက်ခိုက်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်သည်ဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုမသုံးနိုင်ပါ၊ ၎င်းသည်အစားအစာထုတ်လုပ်မှုကာလအတွင်းဖွဲ့စည်းပြီး၎င်းသည်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အရံများကိုစတင်သုံးစွဲသည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်များသောအားဖြင့်ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သောဖြစ်စဉ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤရောဂါကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်သည်ထုတ်လုပ်ထားသောအင်ဆူလင်ကိုမသုံးနိုင်ပါ။ ဆဲလ်များသည်သူတို့လိုအပ်သောစွမ်းအင်ကိုမရရှိဘဲအသစ်သောအစာစားရန်လိုအပ်သည်။

တတိယအမျိုးအစားဆီးချိုအမျိုးအစား - ကိုယ်ဝန်။ အချို့အမျိုးသမီးများသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဟော်မုန်းပျက်ကွက်မှုကြောင့်ပေါ်လာသည်။ ဤကိစ္စတွင်ဆီးချိုရောဂါ၌အစာစားချင်စိတ်လျော့နည်းခြင်းသည် endocrine စနစ်နှင့်အခြားရောဂါဗေဒရောဂါများကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ လက်ရှိမိခင်ဖြစ်သူကိုဆရာ ၀ န်မှချက်ချင်းစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြောင်းပြချက်

RAMS ၏ကိန်းဂဏန်းများအရဆီးချိုရောဂါ၏ ၁၄ မှ ၃၂ ရာခိုင်နှုန်းသည်ထိရောက်သောရောဂါများခံစားကြရသည်။ ဤအရာများ၏အသုံးအများဆုံးစိတ်ကျရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ နှိုင်းယှဉ်ကြည့်လျှင်ဤရောဂါ၏လူ ဦး ရေအညွှန်းကိန်းသည် ၅-၁၀% ရှိသည်။

• ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုလျော့နည်းသွားခြင်း၊
• အိပ်စက်ခြင်းနှောင့်အယှက်
• သတ်သေသဘောထားတွေ
• အစာစားချင်စိတ်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ပြောင်းလဲမှုများ။

သို့သော်လူနာများစွာသည်ဟော်မုန်းရောဂါများကြောင့်စိတ်ပျက်လက်ပျက်နှင့်စိတ်ကျဝေဒနာကိုစဉ်း စား၍ အချိန်မီအကူအညီမတောင်းကြပါ။ စိတ်ကျရောဂါသည်အစားအစာကိုစိတ်မ ၀ င်စားမှုဖြစ်စေသည်။ စိတ်ရောဂါသည်ဆီးချိုရောဂါကုသမှုကိုပိုမိုရှုပ်ထွေးစေသည်။ လူနာသည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များကိုလျစ်လျူရှုသည်၊ သကြားပမာဏကိုထိန်းချုပ်ရန်မေ့သွားသည်၊ ဤအပြုအမူကိုသက်ကြီးလူနာများတွင်မကြာခဏတွေ့ရသည်။

အစာခြေရောဂါ

အကယ်၍ နှစ်ပေါင်းများစွာသွေးထဲ၌သကြားဓာတ်မြင့်တက်လာပါကခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပြင်းထန်သောရောဂါများဖြစ်ပေါ်လာသည်။ သူတို့ထဲမှတစ်ချက်မှာဆီးချို gastroparesis (သို့) အစာအိမ် paralysis တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်။

အကယ်၍ သင့်တွင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစာစားချင်စိတ်မရှိပါကတွဲဖက်လက္ခဏာများကိုစစ်ဆေးပါ။

1. ရင်ပူခြင်း၊
2. ပျို့ချင်သည်
3. ပုံမှန်အော့
4. ဖောင်း
5. အစာစားသောအခါအစာရှောင်ခြင်း
6. အခက်အခဲသကြားအဆင့်ဆင့်ကိုထိန်းချုပ်။

gastroparesis ကြောင့်အစားအစာသည်အစာအိမ်အတွင်းသို့အချိန်မီအစာကြေနိုင်ခြင်းမရှိသောကြောင့်အချဉ်ဖောက်ခြင်းနှင့်ပုပ်ခြင်းဖြစ်စဉ်များဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ရရှိသောအဆိပ်များသည်တကိုယ်လုံးကိုတဖြည်းဖြည်းအဆိပ်ဖြစ်စေသည်။

ဆီးချိုရောဂါမေ့မြော၏ harbingers

အစားအစာကိုစိတ် ၀ င်စားမှုအလွန်အမင်းဆုံးရှုံးခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါဆိုင်ရာဆိုးဝါးသည့်အခြေအနေကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ရက်ပေါင်းများစွာသို့မဟုတ်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင်လူနာ၏ယေဘုယျအခြေအနေသည်တဖြည်းဖြည်းပိုဆိုးလာသည်။ အစပိုင်း၌ဆီးထုတ်လွှတ်သည့်ပမာဏတိုးလာသည်၊ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်လျော့လာပြီးသွေးနှင့်အော့အန်ခြင်းပေါ်လာသည်။

အကယ်၍ သင်သည်အချိန်မီဆေးကုသမှုဆိုင်ရာအကူအညီကိုမတောင်းခံပါကရောဂါလက္ခဏာများတိုးလာလိမ့်မည်။ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းလက္ခဏာများ - အရေပြားတွင်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ရေငတ်ခြင်း၊ ဤအခြေအနေသည်သတိဆုံးရှုံးခြင်း၊ hyper- နှင့် hypoglycemic မေ့မြော၊ သေခြင်းသို့ ဦး တည်နိုင်သည်။

အကျိုးဆက်များနှင့်ကုသမှု

အစားအစာကိုစိတ် ၀ င်စားမှုလျော့နည်းလာခြင်းနှင့်၎င်းမှလှုံ့ဆော်ပေးသည့်ပုံမှန်မဟုတ်သောအစားအစာများသည်လူနာ၏ယေဘုယျအခြေအနေကိုထိခိုက်နိုင်သည့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းချုပ်ရန်ခက်ခဲစေသည်။ သို့သော်ကုသမှုသည်အစာစားချင်စိတ်မရှိဘဲဖြစ်သင့်သည်။

ပထမအဆင့်မှာသင်၏သွေးသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချပြီးတည်ငြိမ်စေရန်ဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့ဆရာဝန်ကမင်းကိုကူညီလိမ့်မယ်။ သူသည်အင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏကိုရောဂါ၏အသေးစိတ်နှင့်အညီတွက်ချက်လိမ့်မည်။ ဆရာ ၀ န်မှပုံမှန်စစ်ဆေးသင့်သည်၊ သို့မှသာသူသည်စိုးရိမ်ဖွယ်လက္ခဏာများကိုအချိန်မီသတိပြုမိနိုင်သည်။

အာရုံကြောမမှန်ကိုလည်းပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကုသမှုလိုအပ်သည်။ သင်၏ဆွေမျိုးများထဲကသူတို့၏လက္ခဏာများကိုသင်သတိပြုမိပါကဆေးကုသမှုခံယူရန်ကူညီပေးပါ။ တစ်ခါတစ်ရံတွင်သင်သည်စိတ်ကိုကုထုံးပညာရှင်တစ် ဦး နှင့်စကားပြောရန်အကန့်အသတ်ရှိသည်။

Gastroparesis သည်နာတာရှည်ရောဂါဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်လုံးဝပျောက်ကင်းအောင်မကုသနိုင်ပါ၊ ၎င်းကိုထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ လူနာအားအစာအိမ်ကြွက်သားများကျုံ့ခြင်းကိုနှိုးဆွပေးသည့်ပantibိဇီဝဆေးများ၊ အချည်းနှီးဖြစ်ခြင်းကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်အထူးကာယလေ့ကျင့်ခန်းများ၊ တစ်ခါတစ်ရံလူနာအားအရည်နှင့် Semi-Liquid အစားအစာများသာပါ ၀ င်သည့်ကုထုံးဆိုင်ရာအစားအစာကိုသတ်မှတ်သည်။

အစာစားချင်စိတ်တိုးပွားစေသည့်အကြောင်းရင်းများ

အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းကြောင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုကိုခံစားရခြင်းမရှိပါ။ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါတွင်အစာခေါင်းပါးခြင်းသည်အင်ဆူလင်ကိုပန်ကရိယ၏ဟော်မုန်းဓာတ်ပေါင်းစပ်မှုကြောင့်မဖြစ်စေခြင်းဖြစ်သည်။

ရလဒ်အနေနှင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစာစားချင်စိတ်တက်လာသည်။

အကယ်၍ ငတ်မွတ်လျှင်ပျောက်ကွယ်သွားပါက

• ခန္ဓာကိုယ်သည် lipids မှစွမ်းအင်ကိုစတင်ရရှိသည် (အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ ketoacidosis ပေါ်ထွက်လာနိုင်သည် - ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုသွေးထဲ၌ ketone အလွှာများမြင့်မားစွာပါရှိခြင်းနှင့်အတူ)
• အင်ဆူလင်၏ပေါင်းစပ်ပွနျလညျထူထောငျဖြစ်ပါတယ်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါတွင်၊ ငတ်မွတ်ခြင်းသည်အင်ဆူလင်၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများမရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

အကယ်၍ ဆန့်ကျင်ဖက်တွင်၊ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစာစားချင်စိတ်မရှိပါက၎င်းသည်အစာအိမ်တွင် gastritis (သို့မဟုတ်) ကင်ဆာပညာရပ်ရှိနေခြင်းကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။

ဒါကိုဘယ်လိုကိုင်တွယ်ရမလဲ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်လျော်ကြေးပေးရန်အတွက်အဓိကနည်းလမ်းများမှာ -

• အင်ဆူလင်ကုထုံး။
• သွေးသကြားပုံမှန်ရန်ဆေးပြား။
• အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာ။
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု။

ကြက်သွန်ဖြူ (သွေးကြောထဲမှာဂလူးကို့စများ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုလျှော့ချ) ။ ဤထုတ်ကုန်တွင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်လိုအပ်သောသဲလွန်စများပါ ၀ င်သည်။ ပိုတက်စီယမ်၊ သွပ်နှင့်ဆာလဖာ။ နေ့စဉ်စံသည်ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့်လေးများ (အကယ်၍ gastritis၊ အစာအိမ်အနာမရှိခြင်းနှင့်အသည်းနှင့်ဆိုင်သောဆီးအိမ်၊ အသည်းများမရှိလျှင်) ဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်, ကြက်သွန်ဖြူကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့်ပတ်သက်။ ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဖို့သာ။ ကောင်း၏။

ကြက်သွန်နီသည်အစာကြေစေရန်လှုံ့ဆော်ပေးသောအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် diuretic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူတစ်နေ့လျှင် 20-25 ဂရမ်၎င်း၏ကုန်ကြမ်းပုံစံအတွက်အသုံးဝင်သည်။

Flaxseed oil သည်ဆဲလ်အမြှေးပါးများအင်ဆူလင်ကိုပိုမိုထိခိုက်လွယ်သော polyunsaturated fatty acids ၏အရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။

ပဲအမျိုးမျိုး၊ ပဲပုပ်၊ အုတ်များ၊ ပန်းသီးများသည်ပျော်ဝင်နိုင်သောအမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝသောအစားအစာများဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အစာခြေခြင်းကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးအာဟာရဓာတ်များစုပ်ယူမှုကိုအားပေးအားမြှောက်ပြုသည်။

အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝစွာစားခြင်းသည်ကျေနပ်အားရမှုကိုမြန်စေသည်။

သစ်ကြံပိုးခေါက်နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်ဇွန်း, သစ်ကြံပိုးခုတ်၏ decoction ။ သစ်ကြံပိုးသည်ဆဲလ်များနှင့်အနိမ့်လက်စထရောသို့ဂလူးကို့စ်၏ထိုးဖောက်မှုကိုအားပေးအားမြှောက်ပြုသည်။

antioxidants များပါဝင်သောထုတ်ကုန်များ (citrus အသီးများသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်) အပြင်ဗီတာမင်အီး၊ ဆယ်လီနီယမ်၊ သွပ် (အစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ) တို့ပါ ၀ င်သည်။

ကယ်လီဖိုးနီးယားမှဒေါက်တာဂျူလီယန်ဝိတ်တာကရှုပ်ထွေးသောဘိုဟိုက်ဒရိတ် (ပဲပင်များ၊ အစေ့များ၊ လိမ္မော်များ၊ ပန်းသီးများ၊ ဂေါ်ဖီထုပ်၊ ခရမ်းချဉ်သီးများ၊ zucchini၊

ဘာလို့လဲဆိုတော့ပြည့်နှက်နေတဲ့အဆီတွေကအင်ဆူလင်ကိုသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုကျဆင်းစေလို့ပဲ။ ထို့ကြောင့်နို့လုံး၊ မုန့်၊ ဒိန်ခဲ၊ ထောပတ်နှင့်မာဂရီးများအသုံးပြုမှုကိုလျှော့ချရန်လိုအပ်သည်။ အဆီနှင့်ကြော်အစားအစာများကိုခွင့်မပြုပါ။

နေ့စဉ်စံချိန်ကို ၅-၆ ချက်ဖြင့်သာဖြန့်ဝေသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တစ်မျိုးစီနှင့်လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုပေါင်းစပ်ရန်အကြံပြုလိုသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာစားရတာပိုကောင်းတယ်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေးနှင့်အားကစားပြီးနောက်ချက်ချင်းအစာမစားပါနှင့်။ အစားအစာမှသကြားကိုလုံးဝဖယ်ရှားပစ်သင့်ပြီး၊ aspartame သို့မဟုတ်အခြားအချိုဓာတ်ကိုအစားထိုးနိုင်သည်။

ကာယလှုပ်ရှားမှုသည်ထိရောက်သောကုသမှုအတွက်လိုအပ်သောအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်းဂလူးကို့စ်ကိုဆဲလ်များကကောင်းကောင်းစုပ်ယူနိုင်သည်။

ဒေါက်တာ Whitaker သည်လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ပြေးခြင်း၊ ရေကူးခြင်းနှင့်စက်ဘီးစီးခြင်းတို့ကိုအကြံပြုသည်။

ဆီးချိုရောဂါအစာရှောင်ခြင်း

ဆရာဝန်များစွာကဆီးချိုရောဂါနှင့်အစာရှောင်ခြင်းသည်များစွာအကျိုးရှိသည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ မှန်ပါသည်၊ (၂၄ မှ ၇၂ နာရီအထိ) အစာခေါင်းပါးခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်မသင့်တော်ပါ။ အများကြီးပိုထိရောက်အလတ်စားကြာချိန်၏အစာရှောင်ခြင်းနှင့်ပင်ကြာရှည်။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အစာရှောင်ခြင်းသည်အစားအစာကိုသောက်ခြင်းမဟုတ်ဘဲရေကိုသောက်သုံးသင့်သည်ကိုအလေးထားသင့်သည်။ တစ်နေ့လျှင် ၃ လီတာအထိသောက်ရမည်။

ငတ်မွတ်ခြင်းကိုအထူးကုဆရာဝန်များ၏ကြီးကြပ်မှုအောက်ရှိဆေးခန်းတစ်ခုတွင်အကောင်းဆုံးပြုလုပ်သည်။ သူ့ရှေ့မှာ, ကခန္ဓာကိုယ်သန့်စင်ရန်လိုအပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူအစာရှောင်ခြင်းအစာရှောင်နေစဉ်, ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဇီဝြဖစ်ပုံမှန်။ အသည်းနှင့်ပန်ကရိယတွင် ၀ န်ထုပ်ဝန်ပိုးလျော့ကျသည်။ ၎င်းသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်အားလုံး၏လုပ်ငန်းအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်သည်။

အထူးသဖြင့်ရောဂါ၏လျစ်လျူရှုထားသည့်အဆင့်များကြောင့်အစာခေါင်းပါးခြင်းဖြင့်ဆီးချိုရောဂါကိုကုသခြင်းသည်လူနာ၏အခြေအနေကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေသည်။

ကွဲပြားခြားနားသောဆရာဝန်များသည်လူနာ၏တစ် ဦး ချင်းအညွှန်းကိန်းပေါ် မူတည်၍ အစာရှောင်ခြင်းကြာချိန်ကိုသတ်မှတ်သည် ၁၀ ရက်အစာစားရန်ငြင်းဆန်ပြီးနောက်လူနာ၏အခြေအနေသိသိသာသာတိုးတက်လာသည်။

ပြaနာကိုဘယ်လိုကုသမလဲ

ပြင်းထန်သောရေငတ်ခြင်းနှင့်အိမ်သာသို့မကြာခဏသွားခြင်းတို့နှင့်အတူလိုက်ပါလာသောထိန်းချုပ်မှုမရှိသောအစာစားချင်စိတ်မှာဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာများဖြစ်သည်။ အချိန်မီကုသမှုကိုစတင်ရန်နှင့်ပြofနာများဖြစ်ပေါ်လာစေရန်အတွက်သင်သူတို့ကိုဂရုပြုရန်လိုအပ်သည်။ ရောဂါကုသမှုသည်ဆရာဝန်များကထိန်းချုပ်ထားပြီးမူးယစ်ဆေးဝါးကုထုံးမရှိဘဲမလုပ်နိုင်သည့်တစ်သက်တာဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

အင်ဆူလင်ကုထုံး

ဤနည်းသည်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ ကိုကုသရာတွင်အဓိကနည်းလမ်းဖြစ်ပြီးအမျိုးအစား ၂ တွင်ဟော်မုန်းပမာဏသည်ရောဂါ၏ပြင်းထန်မှုအပေါ်မူတည်သည်။ ဒီဟော်မုန်းကိုအရေပြားအောက်ဆုံးမှာထားတယ်။ ပန်ကရိယမှထုတ်လုပ်သောအင်ဆူလင်ကိုအပြည့်အ ၀ အစားမထိုးနိုင်ကြောင်းနားလည်ရန်အရေးကြီးသည်၊ ထို့ကြောင့်ရောဂါ၏ရှေ့ပြေးအာရုံစိုက်မှုနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

သကြားလျှော့ချဆေးများ

အများအားဖြင့်အမျိုးအစား ၂ ကိုကုသရန်အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ ဆရာဝန်တစ် ဦး တည်းသာဆေးပမာဏကိုတွက်ချက်ပြီးဆေးညွှန်းပေးနိုင်သည်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချစေသောဆေးဝါးများကိုအောက်ပါအုပ်စုများအဖြစ်ခွဲထားသည်။

• မင်နင်ဆီးချိုကိုအင်ဆူလင်ပြုလုပ်ရန်အသုံးပြုသည်။

အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောဆေးဝါးများ။ ၎င်းကိုအင်ဆူလင်ကုထုံးနှင့်ပေါင်းစပ်နိုင်သည်။ သူတို့ကအလျင်အမြန်ပြုမူရန်စတင်ပေမယ့်ကွဲပြားခြားနားသောကြာချိန်ရှိသည်။ ၎င်းဆေးများကိုဘေးထွက်ဆိုးကျိုးဖြစ်ပေါ်စေသောလက္ခဏာများဖြစ်သောကြောင့်၎င်းတို့ကိုသတိထားရမည်။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ထက်နိမ့်ကျနိုင်ခြေရှိတယ်။ ဤရွေ့ကားပါဝင်သည်:

• မင်နီ
• ဆီးချိုရောဂါ
• Novonorm ။

• ဟော်မုန်းကိုအထိခိုက်မခံတဲ့ဆေး။ "Siofor"၊ "Actos" သို့မဟုတ် "Glucophage" အဖြစ်ခန့်အပ်ခဲ့သည်။ သူတို့ကပိုကောင်းတဲ့ဆယ်လူလာဂလူးကို့စစုပ်ယူမှုကိုအထောက်အကူပြုခြင်းနှင့်အဘယ်သူမျှမဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိသည်။
• ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များ၏စုပ်ယူမှုကိုပိတ်ဆို့နှင့်သွေးထဲမှာလိုအပ်သောဂလူးကို့စ် ("Glucobai") ကိုတားဆီးပေးသောဆေးများ။

ခေတ်သစ်ဆေးပညာသည်မြင့်မားသောဂလူးကို့စ်အဆင့်နှင့်သာစတင်လုပ်ဆောင်သောဆေးဝါးအသစ်နမူနာကိုလုပ်ဆောင်နေသည်။ သူတို့ကခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ပြောင်းလဲမှုကိုလှုံ့ဆော်မပေးဘူး၊ သူတို့မှာဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိဘူး၊ ဆေးညွှန်းကိုပြောင်းစရာမလိုဘူး။ ဥပမာတစ်ခုမှာ Bayeta ဆေးဖြစ်သည်။

အစားအသောက်ကုသမှု

ထိုကဲ့သို့သောပြင်းထန်သောရောဂါကုသမှုတွင်အထူးအာဟာရသည်အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်သည်။ အစားအသောက်သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစာစားချင်စိတ်ကိုလျှော့ချရန်၊ ဆီးချိုရောဂါသည်အမျှင်ဓာတ်နှင့်ရှုပ်ထွေးသောကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များပြားသောအစားအစာများကိုစားရန်အကြံဥာဏ်ပေးသည်။ သင်၏နေ့စဉ်အစားအစာတွင်ထည့်သွင်းရန်အကြံပြုပါ။

• oatmeal
• အစေ့တစ်ခုလုံး
• ပန်းသီး
• ကြက်သွန်နီနှင့်ကြက်သွန်ဖြူ
• ပိုက်ဆန်ဆီ။

တစ်နေ့တာစားရန်လိုအပ်သည့်အစားအစာ၏စံနှုန်းကို rece ည့်ခံပွဲ ၅-၆ နှင့်သို့တချိန်တည်းတွင်စားသုံးရန်လိုအပ်သည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်အသစ်များကိုဟင်းပွဲတိုင်းတွင်ထည့်သွင်းထားသည်။ သကြားပါ ၀ င်သည့်ပစ္စည်းများသည်အစားအစာမှလုံးဝဖယ်ရှားပစ်ပါသည်။ ဆဲလ်များကဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုစုပ်ယူမှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်အတွက်နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှု၌မော်တာလှုပ်ရှားမှုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်အားကစားများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

သတင်းအချက်အလက်များကိုယေဘုယျအချက်အလက်များအတွက်သာပေးပြီးကိုယ်တိုင်ဆေးဝါးများအတွက် အသုံးပြု၍ မရပါ။ မိမိကိုယ်ကိုဆေးဝါးမသောက်ပါနှင့်၊ ၎င်းသည်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။ အမြဲတမ်းဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။ ဆိုက်မှအချက်အလက်များကိုတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသို့မဟုတ်အပြည့်အဝကူးယူပါက၎င်းနှင့်သက်ဆိုင်သော link တစ်ခုလိုအပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်ပြင်းထန်သောငတ်မွတ်မှုသည်ကျွန်ုပ်ဘာလုပ်သင့်သနည်း။

Anton: ။ ငါမှာဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ ရှိတယ်။ များသောအားဖြင့်၎င်းသည်စားကြူးခြင်းများအတွက်ပင်ကျွန်ုပ်သည်များများစားရပြီးအင်ဆူလင်တိုတောင်းသောပမာဏများစွာကိုသောက်ရသည်။ စဉ်ဆက်မပြတ်သကြားခုန်။ ဘယ်လိုနေလဲ

အလွန်အမင်းဆာလောင်မွတ်သိပ်ခြင်း၊ ပုံမှန်မဟုတ်သောမြင့်မားသောအစာစားချင်စိတ်နှင့်သင်၏ရောဂါအတွက်စားကြူးခြင်းတို့သည်ဆီးချိုရောဂါကိုလျော့နည်းစေသောလက္ခဏာဖြစ်သည်။ ညနေပိုင်းတွင်ဆီးချိုရောဂါသည်အစားအစာအမြောက်အများကိုစားသုံးခဲ့သော်လည်းနံနက်ယံ၌သူသည်လုံးဝဆာလောင်မွတ်သိပ်လိမ့်မည်။ ဆီးချိုရောဂါတွင်ပြင်းထန်သောငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းသည်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကြောင့်ဖြစ်ပြီးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာထက်ဇီဝကမ္မဗေဒရှိသည်။

မကြာခဏဆိုသလိုဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်ဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ဆဲလ်များသို့ဂလူးကို့စ်မော်လီကျူးများဝင်ရောက်နိုင်ခြင်းမရှိခြင်းနှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်။

ဤအခြေအနေသည်အမြဲတမ်းမြင့်မားသောသွေးသကြားဓာတ်ကြောင့်ဖြစ်ပွားသည်။ သံသယဖြစ်ဖွယ်ကောင်းသောစက်ဝိုင်းတစ်ခုထွက်ပေါ်လာသည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်များများစားစားဖြစ်သည်၊ သူသည်အင်ဆူလင်များစွာကိုအတင်းအကျပ်ခိုင်းစေရသည်၊ များသောအားဖြင့်များသောအားဖြင့်များသောအားဖြင့်သွေးသကြားဓာတ်ကိုမလျော်ကြေးပေးရသေးသည်။ သွေးထဲတွင်မြင့်မားသောဂလူးကို့စ်သည်ဂလူးကို့စ်အားဆဲလ်အမြှေးပါးများသို့ ၀ င်ရောက်ခြင်းကိုတားဆီးပေးသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်မှစွမ်းအင်ကိုမရရှိသည့်အပြင်အစာတောင်းရန်လည်းထပ်မံဖိအားပေးခံရသည်။ နောက်တဖန်အစာခေါင်းပါးခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါသည်များသောအားဖြင့်နောက်ထပ်အစားအစာများကိုဆက်လက်စားသုံးရန်အတင်းအကျပ်ခိုင်းစေခြင်းဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့်လူတစ် ဦး သည်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားသော်လည်းရောဂါမပြရသေးသည့်အခါသူသည်ရေငတ်ပြတ်သည့်အပြင်ဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုတိုးလာသည်ကိုတွေ့ရသော်လည်းစားသုံးမှုပမာဏများစွာရှိသော်လည်းကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျနေဆဲဖြစ်သည်။

အဘယ်ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါများအတွက်တိုးလာအစာစားချင်စိတ်ရှိသနည်း

ကျန်းမာသောလူများတွင်စားသုံးသည့်အစားအစာသည်ဂလူးကို့စ်သို့ပြောင်းလဲသွားပြီး၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏စွမ်းအင်လိုအပ်ချက်ကိုဖြည့်ဆည်းရန်ဆဲလ်ထဲသို့ဝင်ရောက်သည်။ ဂလူးကို့စ်သည်ကိုယ်ခန္ဓာဆဲလ်များအတွက်လောင်စာအဖြစ်၎င်းကိုလိုအပ်သောလုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုလုပ်ဆောင်စေသည်။ ပန်ကရိယမှထုတ်ပေးသောအင်ဆူလင်ဟော်မုန်းသည်ဂလူးကို့စ်ကိုဆဲလ်များထဲသို့ဝင်ရောက်စေသည်။

ညံ့ဖျင်းစွာလျော်ကြေးပေးထားသောဆီးချိုရောဂါကြောင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားနေလျှင်ဂလူးကို့စ်သည်ဆဲလ်များထဲသို့မဝင်ရပါ။ ဤသည်အင်ဆူလင်မရှိခြင်းသို့မဟုတ်အင်ဆူလင်၏လုပ်ဆောင်မှုကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်ဆဲလ်များ၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ဖြစ်ရပ်နှစ်ခုလုံးတွင်ဆဲလ်များကဂလူးကို့စ်ကိုစုပ်ယူနိုင်ခြင်းမရှိပါ။

ဂလူးကို့စ်ပမာဏအနည်းငယ်သည်သွေးစီးဆင်းမှုတွင်အမြဲတမ်းရှိနေသော်လည်းဆဲလ်များသည်ဂလူးကို့စ်ကိုစုပ်ယူနိုင်စွမ်းမရှိပါက၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ၎င်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးပွားလာခြင်းနှင့်အကျိုးဆက်အားဖြင့်သွေးသကြားဓာတ် (hyperglycemia) တိုးပွားလာသည်။ ထို့ကြောင့်သွေးအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏမြင့်မားစွာရှိနေသော်လည်းခန္ဓာကိုယ်၏ဆဲလ်များမှာ၎င်းကိုမရရှိနိုင်ပါ။ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အစာငတ်မွတ်ခြင်းကိုဆယ်လူလာတုံ့ပြန်မှုသည်မကြာခဏငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းပုံစံဖြင့်ထင်ရှားသည်။

ခန္ဓာကိုယ်ရှိဆဲလ်များသည်ဂလူးကို့စ်မော်လီကျူးများကိုမသိမ်းဆည်းနိုင်သဖြင့် ဦး နှောက်ဆီသို့အချက်ပြမှုများကိုမပို့ပေးဘဲ၊ အစာစားချင်စိတ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အငတ်ဘေးအကြောင်းပြောပြပါ။ ထို့ကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ဆဲလ်များကပေးပို့သောငတ်မွတ်ခေါင်းပါးသောအချက်ပြမှုများသည် ဦး နှောက်ထဲသို့ ၀ င်ရောက်ခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာများအတွက်အလွန်အစာစားချင်စိတ်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်အလွန်အမင်းငတ်မွတ်မှုကိုမည်သို့ပုံမှန်ဖြစ်စေနိုင်မည်နည်း

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစာစားချင်စိတ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်နှင့်အလွန်အမင်းဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုခံစားမှုကိုရင်ဆိုင်နိုင်ရန်အတွက်၊

• သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပုံမှန်ပုံမှန်အတိုင်းအတာအတွင်းထားပါ။
• ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေခြင်း၊ ဂလူးကို့စ်ကိုထိရောက်စွာစုပ်ယူနိုင်မှုကိုနှောက်ယှက်စေခြင်း၊
• အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းကိုလျှော့ချရန်နှင့်ဆဲလ်များကိုလက်ခံရရှိသည့်ဂလူးကို့စ်အားပိုမိုကောင်းမွန်စွာအသုံးချနိုင်ရန်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်း၊
• သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များများပြားလာခြင်းကိုဖြစ်စေသည့်မြင့်မားသော glycemic index (GI) ဖြင့်အစားအစာများကိုမစားပါနှင့်။
• လိုအပ်လျှင်ဆရာ ၀ န်၏ညွှန်ကြားချက်အရငတ်မွတ်မှုကိုလျှော့ချရန်နှင့်အင်ဆူလင်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အာရုံခံမှုကိုတိုးမြှင့်ရန်ဆေးဝါးများစတင်သောက်ပါ (Metformin, Siofor) ။

အစဉ်အမြဲဆာလောင်မွတ်သိပ်နေခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်း - ဤလက္ခဏာများကဘာကိုညွှန်ပြသနည်း

အစဉ်အမြဲဆာလောင်မွတ်သိပ်နေခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုတွေ့ရလေ့ရှိသည်။ အချိန်တိုအတွင်းမှာပင်၊ များသောအားဖြင့်သိပ်သည်းသောအစာစားပြီးနောက်၌ပင်လူနာသည်စတင်စားချင်လာသည်။

အထူးသဖြင့်များသောအားဖြင့်နံနက်ခင်းငတ်မွတ်မှုနှင့်ညစာစားပွဲသည်မဖြေရှင်းနိုင်သော်လည်းပြproblemနာကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။

သို့သော်အချို့သောလူနာများသည်ပုံမှန်မဟုတ်သောအစာစားချင်စိတ်ပျောက်ဆုံးခြင်းကိုတိုင်တန်းကြသည်။ လူနာသည်အဘယ်ကြောင့်ဆာလောင်မွတ်သိပ်ခြင်းသို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်းကိုခံစားရသနည်း၊ ဤပြproblemနာကိုမည်သို့ကိုင်တွယ်ရမည်နည်း။

အလွန်အကျွံအစာစားချင်စိတ်၏ဇီဝဖြစ်စဉ်အကြောင်းတရားများ

leptin မှအနိမ့် sensitivity ကို (သည်းခံစိတ်)

Leptin - ပြည့်စုံမှုကိုခံစားရစေသောဟော်မုန်းကို adipose တစ်ရှူးများကဖန်တီးသည်။ သို့သော်မြင့်မားသော leptin ပမာဏကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာထိန်းသိမ်းထားပါကသည်းခံနိုင်မှု (sensensitivity) ဖြစ်ပေါ်လာသည်။

ထို့ကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်သည်အစာအလုံအလောက်ရှိသော်လည်းအစာအလုံအလောက်ရှိမည်မဟုတ်ဟု“ စဉ်းစားသည်” ။ များသောအားဖြင့်အဝလွန်သူများဖြစ်သည်။

အဝလွန်သူများစွာသည်မည်မျှစားသည်ဖြစ်စေ၊
.

• အစာရှောင်ခြင်းကိုယ်အလေးချိန်, အများအားဖြင့်အဆီ။
• စိတ်ဓာတ်မကောင်း၊ စွမ်းအင်နည်းနည်း။
• နာမငြိမ်သောအိပ်စက်ခြင်း။
• ချွေး
• ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကိုရနိုင်သော်လည်းလုံးဝမဖယ်ရှားနိုင်ပါ။
• အစာမစားဘဲ ၅-၆ နာရီမခံနိုင်ပါ။
• နိုးထပြီးနောက်သင်ဖိစီးမှုခံစားရသည်။

အကောင်းဆုံးရောဂါတစ်ခု leptin စမ်းသပ်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ၈-၁၄ နာရီအစာရှောင်ပြီးနောက်လက်နက်ချသည်။ leptin ပုံမှန်အထက်ဖြစ်လျှင်အရေးယူပါ။

အဆိုပါတာဝန်မှာ leptin အဆင့်ကိုလျှော့ချရန်, ထို့နောက်သူကအပေါ် sensitivity ကိုတဖြည်းဖြည်းတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်အစာစားချင်စိတ်ပုံမှန်လိမ့်မယ်။ ဘာလုပ်ရမလဲ

၁။ သင်၏အစားအစာမှအစာရှောင်ခြင်းဘိုဟိုက်ဒရိတ်အားလုံးကိုဖယ်ရှားပါ။

သူတို့ကအင်ဆူလင်လျှို့ဝှက်ချက်ကိုနှေးကွေးသောအရာများထက်များစွာလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ မြင့်မားသောအင်ဆူလင်အဆင့်များသည်ပထမ ဦး စွာ leptin ကိုခံနိုင်ရည်ရှိစေပြီး၊

အင်ဆူလင်နှင့်လက်ပင်းတို့သည်အပြန်အလှန်ဆက်စပ်နေသည်။ တ ဦး တည်း၏အဆင့်ကိုပြောင်းလဲအခြားများ၏အဆင့်ပြောင်းလဲစေပါသည်။

အင်ဆူလင်သည် leptin ထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးပွားစေသည်။ ထို့အပြင်သွေးထဲတွင်အမြဲတမ်းများသောသူများမှာအနှေးနှင့်အမြန်ဆိုသော်သွေးကြောထဲ၌အမြှေးပါးကိုခံနိုင်ရည်ရှိသည်။

ထို့အပြင်အင်ဆူလင်သည်ဖက်တီးအက်စစ်များ၏ပေါင်းစပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည့်အစွမ်းထက်ဆုံးဟော်မုန်းဖြစ်သည်။
.

၂ ။ လူတစ်ယောက်ဟာတစ်နေ့ကို ၇-၈ နာရီအိပ်ဖို့လိုတယ်။ (၂) ရက်အကြာတွင်တစ်နေ့လျှင် ၂-၃ နာရီအိပ်ခြင်းဖြင့်အိပ်ချိန်နည်းခြင်းသည် ghrelin (အစာစားချင်စိတ်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောဟော်မုန်း) အဆင့်ကို ၁၅% တိုးစေပြီး ၁၅% က leptin ထုတ်လုပ်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။

၃ ။ ၎င်းသည်အကောင်အထည်ဖော်ရန်အခက်ခဲဆုံးအကြံပြုချက်ဖြစ်သော်လည်းထိရောက်မှုအရှိဆုံးလည်းဖြစ်သည်။ အဆိုပါယန္တရားရိုးရှင်းပါသည်။ အဆီနည်း - လက်ပ်ရင်လျော့နည်း - ပိုမိုမြင့်မားသောအာရုံခံမှု - ပုံမှန်အစာစားချင်စိတ်။

4. ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုအရှိန်မြှင့်ပါ။ ၎င်းသည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်၊ အင်ဆူလင်နှင့်လက်ပ်တန်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုကတော့အကန့်အသတ်မရှိသောအာဟာရနှင့်မကြာခဏ (တစ်နေ့တာအကောင်းဆုံး) အားကစားဖြစ်သည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ်နှုန်းကိုထိန်းညှိပေးသောသိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းများမလုံလောက်သည့်လျှို့ဝှက်လျှို့ဝှက်ချက် - ဟိုက်ရိုရွိုက်ရောဂါ (သန္ဓေတားဆီးခြင်း) - သရိုကိန်း (T4) နှင့် triiodothyronine (T3) ။ hypothyroidism နှင့်အတူကနှေးကွေး။ ၎င်းသည်အဝလွန်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်၊ ၎င်းသည်သွေးထဲတွင်လက်ပန်ပမာဏတိုးပွားစေသည်။ ရောဂါ - သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းအတွက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ။ ကုသမှုတစ်ခု endocrinologist နှင့်အတူဖြစ်ပါတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့်၎င်းသည်သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းကိုသောက်သုံးခြင်းပါဝင်သည်။

Hypogonadism

Hyogogonadism - အန်ဒရိုဂျင်ထုတ်လုပ်မှုမလုံလောက်ခြင်း၊ အဓိကအားဖြင့် testosterone ဟော်မုန်း။ အန်ဒရိုဂျင်သည်လက်ပန်၏လျှို့ဝှက်ချက်ကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ပေးပြီး၎င်းတို့မပါဘဲ၎င်း၏အဆင့်တိုးလာသည်။

ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုသည်နှေးကွေးသွားပြီးသွေးထဲတွင်အက်စထရိုဂျင်ပမာဏတိုးများလာသည်။ ၎င်းသည်အဝလွန်ခြင်းကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးအစာစားချင်စိတ်ကိုပိုမိုတိုးပွားစေသည်။ ရလဒ်အနေနှင့်ကြွက်သားများလျင်မြန်စွာကျဆင်းလာပြီးအဆီတိုးများလာသည်။

တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊
.

ရောဂါရှာဖွေခြင်း - လိင်ဟော်မုန်းစစ်ဆေးခြင်း။ ကုသမှုတစ်ခု endocrinologist နှင့်အတူသာဖြစ်ပါတယ်။

prolactin တိုးလာ

Prolactin သည် pituitary gland မှထုတ်ပေးသောဟော်မုန်းဖြစ်သည်။ Pracactin သည်သန္ဓေတားတားဆီးခြင်းများ၊ ကိုယ် ၀ န်ဆောင်မှုများ (ဤသည်မှာပုံမှန်ဖြစ်လိမ့်မည်) ကြောင့်မြင့်မားသည်။ AAS (androgenic-anabolic steroids) ကိုသောက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ အခြားအကျိုးသက်ရောက်မှုများအနက် ၄ င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိရေကိုထိန်းထားနိုင်ပြီးအဆီများများစုဆောင်းခြင်းကိုလှုံ့ဆော်သည်၊ အစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးစေသည်၊ အထူးသဖြင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုတမ်းတသည်။ leptin လျှို့ဝှက်ချက်ကိုတိုးပွားစေပါသည်။

• မျက်ရည်
• ချိုချဉ်လိုချင်ပါတယ်
• libido လျော့နည်းသွားသည်
• စိတ်တို
• ရောင်ရမ်းခြင်း။

အကောင်းဆုံးရောဂါ prolactin ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသည်။ ၄ ရက်တကြိမ်တွင် dostinex 0.25-0.5 mg ကိုသောက်ခြင်းဖြင့်အလွယ်တကူကုသနိုင်သည်။ prolocrin အဆင့်များသည်ပြင်းထန်သောဖျားနာခြင်းလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် endocrinologist နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်သည်။

အလွန်အကျွံငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုတစ်ခုအလွန်အမင်းဘုံအကြောင်းမရှိ။ အစာစားခြင်းအတွက် ဦး နှောက်၏နေရာများသည်ရေငတ်ခြင်းနှင့်အစာငတ်ခြင်းတို့ကိုရှုပ်ထွေးစေသည်။ တစ်နေ့လျှင်အလေးချိန် ၁ ကီလိုဂရမ်လျှင် ၃၀-၄၀ ဂရမ်သန့်ရှင်းသောရေကိုသောက်ပါ။

ဤကိစ္စတွင်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်သည်၎င်းတို့အတွက်အစားထိုးရန်ရုန်းကန်နေရပြီး၎င်းအတွက်ဖြစ်နိုင်သမျှအစားအစာများကိုစားသုံးရန်ကြိုးစားသည်။ ဤပြproblemနာ၏အဖြေမှာအလွန်ရိုးရှင်းပြီးရက်ပေါင်းများစွာသို့မဟုတ်ရက်သတ္တပတ်များစွာရေဓာတ်ပါ ၀ င်သောရေကိုသောက်ပါ။ ဖွဲ့စည်းမှုအရသင့်အတွက်အသင့်တော်ဆုံးကိုရွေးချယ်ရန်အလွန်လွယ်ကူသည် - ၎င်းသည်အခြားသူများထက် ပို၍ အရသာရှိမည်။ ကွဲပြားခြားနားသောမျိုးကွဲကြိုးစားပြီးသင့်လျော်သောရွေးချယ်စရာကိုရှာပါ။

ယခင်အမှု၌ဆင်တူသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ကဗီတာမင်တွေလိုအပ်တယ်၊ ပြီးတော့သူတတ်နိုင်သလောက်ရအောင်သူကြိုးစားတယ်။ ဖြေရှင်းချက်မှာချို့တဲ့မှုကိုလျင်မြန်စွာဖယ်ရှားနိုင်ရန်အတွက်ဗီတာမင် - ဓာတ်သတ္တုများကိုနှစ်ဆသို့မဟုတ်သုံးဆသောက်ခြင်းဖြင့်ပြုလုပ်ရန်ဖြစ်သည်။

စိတ်ဖိစီးမှု

လူအများစုအတွက်စိတ်ဖိစီးမှုကိုတုံ့ပြန်ခြင်းသည်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုဖြစ်သည်။ ထွက်ပေါက်တစ်ခုတည်း - စိတ်ဖိစီးမှုကိုဖယ်ရှားပြီးအနားယူပါ တစ်နေ့အနည်းဆုံး ၈ နာရီအိပ်ပါ။ သင်၏အင်တာနက်ကြည့်ခြင်းနှင့်တီဗွီကြည့်ခြင်းကိုကန့်သတ်ပါ။ ဒါဟာဗီတာမင်နှင့် nootropic မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုယူလည်းအသုံးဝင်သည်။ စိတ်ပညာရှင်သို့မဟုတ်အာရုံကြောပါရဂူနှင့်တိုင်ပင်ပါ။

အစားအသောက်ထိန်းချုပ်မှုမရှိခြင်း

ရိုးရိုးလေးပြောရလျှင်အလေ့အထများစွာရှိသည်။ အလွန်အမင်းကျယ်ပြန့်။ ဤအခြေအနေမှထွက်ပေါက်ထွက်ရမည့်အရာသည်မည်သည့်အရာ၊ မည်မျှနှင့်မည်သည့်အချိန်တွင်သင်စားမည်ကိုကြိုတင်တွက်ချက်ရန်ဖြစ်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်တစ်နေ့တာအတွက်အစားအစာအားလုံးကို ကြိုတင်၍ ဝေမျှ။ ထုပ်ပိုးရန်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ ပုံမှန်အစားအစာနှင့်အစားအစာကိုလိုက်နာခြင်းဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသည်ထိရောက်သည်။

တစ် ဦး ကအသေးအဖွဲပေမယ့်ဘုံအကြောင်းပြချက်။သင်ဘာမှလုပ်စရာမလိုတော့သောအခါအတွေးများသည်သင်ကိုယ်တိုင်နှင့်သင်၏အတွင်းပိုင်းအခြေအနေများနှင့်ပတ်သက်သောအတွေးများကိုအလိုအလျောက်ပြောင်းသွားလိမ့်မည်။

ဖြေရှင်းချက် - အလုပ်များပါ။ ဆိုလိုသည်မှာတီဗီရှိုးများကိုဖတ်ခြင်း၊ ကြည့်ခြင်းမဟုတ်ပါ၊ သို့သော်သင့်ထံမှတက်ကြွစွာပါ ၀ င်ရန်လိုအပ်သည့်အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။

လမ်းလျှောက်ဖို့သွားပါ၊ အိမ်မှာအဆင်ပြေအောင်လေ့ကျင့်ပါ၊ သင်တန်းတက်ပါ - ရွေးချယ်မှုသည်အကန့်အသတ်မဲ့ပါ။
.

အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်း၏လုပ်ဆောင်မှုများကိုသေးငယ်သောဆေးများဖြင့်လှုံ့ဆော်ပေးသည့်အပြင် ဦး နှောက် cortex ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုလည်းဖိနှိပ်သည်။ ၎င်းသည်အလိုရှိသည့်အရာအားလုံးကိုစားရန်အလိုရှိသည့်ဆန္ဒကိုကန့်သတ်ထားသည်။ ထို့ကြောင့်သင်သည်အစာစားခြင်းအပြုအမူအပေါ်ထိန်းချုပ်မှုအားနည်းနေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်တစ်ကြိမ်တွင်ပမာဏ ၂-၃ ​​ဆတိုးနိုင်သည်။ ထွက်ပေါက် - အရက်ဖြတ်ပါ။

ဆောင်းပါးထဲမှာအမှားတွေ့ပြီလား ၎င်းကို mouse ဖြင့်ရွေးချယ်ပြီး Ctrl Enter ကိုနှိပ်ပါ။ ငါတို့သည်လည်း fix လိမ့်မယ်!

စာရင်းသွင်း

တစ်ပတ်တစ်ကြိမ်တွင်သင်သည်လေ့ကျင့်ခန်းအသစ်များ၊ ဆောင်းပါးများ၊ ဗီဒီယိုများနှင့်အထူးလျှော့စျေးများအကြောင်းစာတစ်စောင်လက်ခံရရှိလိမ့်မည်။ ဒါကိုကြိုက်နှစ်သက်မှာမဟုတ်ဘူး။

ဆက်စပ်ဗီဒီယိုများ

ဆီးချိုရောဂါသည်အဘယ်ကြောင့်အမြဲတမ်းဆာလောင်နေပြီး၎င်းနှင့် ပတ်သက်၍ ဘာလုပ်သင့်သလဲ။

ယေဘုယျအားဖြင့်ပုံမှန်မဟုတ်သောအစာစားချင်စိတ် (သို့) အပြန်အလှန်အားဖြင့်၎င်းတွင်လုံးဝမရှိခြင်းသည်ရောဂါတိုးတက်မှုလက္ခဏာများဖြစ်ပြီးအထူးကုများထံမှအာရုံစိုက်ရန်နှင့်အချိန်မီကုသရန်လိုအပ်သည်။

• အချိန်ကြာမြင့်စွာသကြားဓာတ်ကိုတည်ငြိမ်စေသည်
• ပန်ကရိယအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုပြန်လည်ရရှိသည်

ဘယ်လိုဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူဆာလောင်မွတ်သိပ်ခံစားရမလဲ

endocrinologist ကိုဒုတိယအမျိုးအစားသို့မဟုတ်ပထမအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါရှိကြောင်းသိသောအခါမဖြေရှင်းနိုင်သောပြissuesနာများစွာပေါ်ပေါက်လာသည်။ ထိုသို့သောသံသယတစ်ခုမှာအစာရှောင်ခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများဖြစ်သည်။ နေ့စဉ်ရုပ်ထွက်ပြီးနောက်သင်မည်မျှခံစားရသည်ကိုတီဗီဖန်သားပြင်မှနေ့စဉ်နေ့တိုင်းလိုလိုပြောပြသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစာရှောင်ခြင်းသည်မကောင်းသလော။

ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ပြန်ချက်များကိုယုံကြည်စိတ်ချနိုင်ပါသလား။ ဤအချက်သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်လုံလောက်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ဤခေါင်းစဉ်ကိုဖုံးလွှမ်းရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။

သုတေသနပညာရှင်အချို့ကဆီးချိုရောဂါတွင်အစာခေါင်းပါးခြင်း၊ နေ့စဉ်အစားအစာကျဆင်းခြင်း၊ ရောဂါ၏ပြင်းထန်မှုကို (ပိုကောင်းသည့်အရာ) အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိစေခြင်းသို့မဟုတ်လုံးဝပြန်လည်ထူထောင်ရေးဆီသို့ ဦး တည်သည့်လမ်းကြောင်းကိုဖော်ထုတ်ခဲ့သည်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့အင်ဆူလင်လျှို့ဝှက်ချက်ကိုအစားအစာစားခြင်းဖြင့်စတင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်အစာခေါင်းပါးခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ဆိုးကျိုးများကိုသတိပြုမိစေရန်အတွက်ပုံမှန်စမ်းသပ်မှုများနှင့်လေ့လာမှုများပြုလုပ်သည်။

သကြားရောဂါအတွက်ကုထုံးအငတ်ဘေး၏အခြေခံမူ

ဆီးချိုရောဂါအခြေအနေသည်ကြာရှည်စွာအစာမစားရန်တားမြစ်ခြင်းဖြစ်သည်။ အောက်ပါလူနာအုပ်စုများအတွက်ကုထုံးအစာငတ်ခြင်းကိုမပြုလုပ်ရန်တားမြစ်ထားသည်။

• အမျိုးမျိုးသောဒီဂရီ၏နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဗေဒနှင့်အတူ,
• အာရုံကြောရောဂါများနှင့်အတူ
• စိတ်ရောဂါနှင့်အတူ
• 18 နှစ်အောက်ကလေးများ
• ဆီးစနစ်၏ရောဂါဗေဒနှင့်အတူ
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်နို့တိုက်အမျိုးသမီးများ။

အစာရှောင်ခြင်းသည်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။ သို့သော်အတော်လေးစိတ်ချရသောဤကုသမှုသည်ကျန်းမာသောသူများအတွက်ဖြစ်နိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်အထူးရောဂါဖြစ်သည်။ သူ့ကိုကုသရန်မဖြစ်နိုင်ပါ၊ သို့သော်ထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်း၊ ပုံမှန်ဘဝတွင်နေထိုင်ခြင်း၊ မည်သည့်လူနာအတွက်မဆိုကလေးမွေးဖွားခြင်းသည်မဖြစ်နိုင်ပါ။ အစားအစာကိုလိုက်နာပါ၊ သတ်မှတ်ထားသောဆေးများဖြစ်သောအင်ဆူလင်၊ ဂလူးကို့စ် (Perlu) သည်ပုံမှန်အားဖြင့်စာမေးပွဲကျပြီးအသက်တာတွင်ပျော်မွေ့ပါ။

ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကိုလျှော့ချရန်ဆေးဝါးများ

မကြာခဏဆိုသလို၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူဆရာဝန်ကကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုက်ဓာတ်ငွေ့ကိုပြောင်းလဲခြင်းပုံစံဖြင့်ကုသမှုကိုညွှန်ကြားသည်။ အရာကခန္ဓာကိုယ်ကဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏများများစားဖို့လိုတယ်။

ထိုသို့သောအစားအစာသည်မနှစ်မြို့ဖွယ်စွဲလမ်းမှုနှင့်အလျင်အမြန်အောင်မြင်လိမ့်မည်။ ၎င်းတွင်အဓိကအားဖြင့်ပရိုတင်းများနှင့်ကျန်းမာသောအဆီများဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောအစားအစာများပါဝင်သည်။

ထို့ကြောင့်အစာစားချင်စိတ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်၊ ဆီးချိုရောဂါ၏အခြေအနေတိုးတက်စေရန်အတားအဆီးများမရှိပါ။

ထို့အပြင်ဆရာဝန်ကအထူးဆေးဝါးများအသုံးပြုရန်ညွှန်ကြားသည်။ ၎င်းတွင် DPP-4 inhibitors, chromium picolinate နှင့် GLP-1 receptor agonists များနှင့်အထူးသင့်လျော်သည်။

အစာစားချင်စိတ်ကိုလျော့နည်းစေသောဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်းသည်သင့်ကိုယ်ခန္ဓာအလေးချိန်နှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

လူနာများစွာသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ပြင်းထန်သောအစာစားချင်စိတ်ကိုညည်းညူကြသည်။ သို့သော်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းကိုမည်သို့လျှော့ချရမည်ကိုမဖော်ထုတ်မီ၊ ဆီးချိုရောဂါသည်ပြင်းထန်သောငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းနှင့်ပုံမှန်မဟုတ်သောဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုအဘယ်ကြောင့်တွေ့ကြုံနိုင်သည်ကိုသင်နားလည်ရန်လိုအပ်သည်။

အဆိုပါအရာကဆီးချိုရောဂါအတွက်အစာစားချင်စိတ်တိုးလာရောဂါ၏လျော်ကြေးငွေပေးသည်ဖော်ပြသည်။ လူနာသည်ညနေခင်း၌သူသည်များစွာသောအစားအစာများကိုစားလျှင်ပင်နံနက်ယံ၌အလွန်ပြင်းထန်သောငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကိုခံစားရသည်။

လူနာသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုဖောက်ဖျက်သောကြောင့်ဤအရာသည်ဖြစ်ပျက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စနှင့်စပ်လျဉ်း။ စားသုံးမှုပမာဏလျှော့ချရန်လူနာသည်အာဟာရပညာရှင်များနှင့်စိတ်ပညာရှင်များသို့မဟုတ်ဘဲ endocrinologist သို့သွားရန်လိုအပ်သည်မှာရှင်းနေပါသည်။ လူအများထင်မြင်သကဲ့သို့ဤအရာသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြnotနာသက်သက်သာမဟုတ်ဘဲဇီဝကမ္မဆိုင်ရာပြisနာဖြစ်သည်။

၂၀၀၀ ပြည့်နှစ်များမှစတင်ပေါ်ထွက်လာသည့်နောက်ဆုံးပေါ်ဆီးချိုရောဂါဆေးများသည်မူးယစ်ဆေးဝါးများဖြစ်သည်။ တရားဝင်အားဖြင့်၎င်းတို့သည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြင့်စားပြီးနောက်သွေးသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။

သို့သော်ဤစွမ်းဆောင်ရည်တွင်သူတို့သည်ကျွန်ုပ်တို့ကိုသိပ်စိတ်မ ၀ င်စားကြပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဤဆေးများသည်အလွန်စျေးကြီးသော်လည်း Siofor (metformin) ကဲ့သို့ပင်လုပ်ဆောင်မှုနည်းသည်။

သူသည်သူ၏လုပ်ရပ်များသည်မလုံလောက်သေးပါ၊ ဆီးချိုရောဂါသည်အင်ဆူလင်ကိုစတင်ထိုးသွင်းရန်မလိုတော့သည့်အခါ Siofor အပြင်ထပ်မံသတ်မှတ်နိုင်သည်။

Baeta နှင့် Viktoza ဆီးချိုရောဂါများသည် GLP-1 receptor agonists အုပ်စုတွင်ပါဝင်သည်။ ၎င်းတို့သည်အစာစားပြီးနောက်သွေးသကြားဓာတ်ကိုကျဆင်းစေရုံသာမကအစာစားချင်စိတ်ကိုလျော့ကျစေရုံသာမက၎င်းသည်အရေးကြီးသည်။ ထိုအမှုအလုံးစုံတို့ကိုမဆိုအထူးဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိဘဲ။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဆေးသစ်၏တကယ့်တန်ဖိုးမှာ၎င်းသည်အစာစားချင်စိတ်ကိုလျော့ကျစေပြီးအဝလွန်ခြင်းကိုထိန်းချုပ်ရန်ဖြစ်သည်။ ဒီအတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်၊ လူနာတွေအတွက်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းတဲ့အစားအစာကိုလိုက်နာပြီးပြိုကွဲတာကိုကာကွယ်ဖို့ပိုလွယ်ကူလာတယ်။

အစာစားချင်စိတ်ကိုလျှော့ချရန်အတွက်ဆီးချိုရောဂါဆေးအသစ်များကိုသတ်မှတ်ခြင်းကိုတရားဝင်အတည်ပြုထားခြင်းမရှိသေးပါ။ ထို့အပြင်အနိမ့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အစားအစာနှင့်အတူ၎င်းတို့၏လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုတွေကောက်ယူကြပြီမဟုတ်။

သို့သော်အလေ့အကျင့်ကဤဆေးများသည်ထိန်းချုပ်ခြင်းမရှိသောစားကြူးခြင်းကိုကိုင်တွယ်ရန်အမှန်ပင်အထောက်အကူပြုသည်၊ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှာအသေးအဖွဲဖြစ်သည်။

ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်ကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများသည်ဤနေရာတွင်ရောက်ရှိပါ

ဘယ်ဆေးတွေကအစာစားချင်စိတ်ကိုလျှော့ချဖို့သင့်တော်သလဲ

အနိမ့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဓာတ်စာမစားမီအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူအားလုံးသည်အစားအသောက်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုနာကျင်စွာစွဲလမ်းစေပါသည်။ ဤသည်မှီခိုစဉ်ဆက်မပြတ်ဘိုဟိုက်ဒရိတ် overeating နှင့် / သို့မဟုတ်ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းတဲ့စားကြူးခြင်း၏ပုံမှန်အကြိမ်ကြိမ်၏ပုံစံ၌သူ့ဟာသူထင်ရှား။ , အရက်သေစာသောက်သုံးသူနှင့်အတူတူပင်သူသည်အမြဲတမ်း“ ခုန်ပေါက်” နေပြီး / သို့မဟုတ်အခါအားလျော်စွာအကြိမ်ကြိမ်ကြုံတွေ့နိုင်သည်။

အဝလွန်ခြင်းနှင့် / သို့မဟုတ်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်အရသာမရှိသောအစာစားချင်စိတ်ရှိသည်ဟုဆိုကြသည်။ အမှန်မှာ၊ ထိုကဲ့သို့သောလူနာများသည်နာတာရှည်ဆာလောင်မှုကိုခံစားနေရခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ပရိုတိန်းများနှင့်သဘာဝကျန်းမာသောအဆီများသို့ပြောင်းသောအခါသူတို့၏အစာစားချင်စိတ်သည်ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်လာသည်။

လူနာ ၅၀ ရာခိုင်နှုန်းခန့်သည်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းပါးသောအစားအစာတစ်ခုတည်းကသာဘိုဟိုက်ဒရိတ်မှီခိုမှုကိုခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူအခြားလူနာအပိုဆောင်းအစီအမံလိုအပ်ပါတယ်။ ဒြပ်ထုသည်မူးယစ်ဆေးဝါးများဖြစ်ပြီးခရိုမီယမ် picolinate နှင့် Self-hypnosis ကိုသောက်ပြီးနောက်ဒေါက်တာ Bernstein မှအကြံပြုသော“ တတိယကာကွယ်ရေးလမ်းကြောင်း” ဖြစ်သည်။

ဤဆေးများတွင်ဆေးအုပ်စုနှစ်စုပါဝင်သည်။

• DPP-4 inhibitors,
• GLP-1 အဲဒီ receptor agonists ။

ဆီးချိုရောဂါအသစ်များသည်မည်မျှထိရောက်သနည်း။

အကယ်၍ သင်သည်မကြာသေးမီကအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိခဲ့လျှင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းပြီးနောက်ပုံမှန်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုထိန်းထားနိုင်ပြီးအင်ဆူလင်ထိုးဆေးမပါဘဲပြုလုပ်နိုင်သည့်အခွင့်အရေးလည်းရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ထုတ်ကုန်စာရင်းသည် Atkins စာအုပ်ထက်ရုရှားစကားပြောစာဖတ်သူအတွက် ပို၍ အသေးစိတ်ကျပြီးအသုံးဝင်သည်။

ဤရောဂါများသည်အခြေခံအားဖြင့်ကွဲပြားခြားနားသောကုသမှုလိုအပ်သည်၊ ထို့ကြောင့်တိကျမှန်ကန်စွာစစ်ဆေးရန်အရေးကြီးသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်လုပ်ရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည် - ကျွန်ုပ်သည်ဆေးဝါးတစ်မျိုးအကြောင်းအတိုချုပ်ပြောပြီးအကြောင်းအရာအသေးစိတ်ကိုဖော်ပြထားသောဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်ကိုချက်ချင်းဆက်သွယ်သည်။

တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ဆေးအသစ်များလည်းရှိနေသေးသည်၊ အချိန်ကြာမြင့်စွာအသုံးပြုခဲ့သည့်ဆေးဝါးများလည်းရှိနေသေးသည်။ ဆီးချိုရောဂါ၏အဓိကအကြောင်းရင်းမှာပန်ကရိယရှိ beta ဆဲလ်များသေဆုံးခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ဤဆဲလ်များကိုယ်ခန္ဓာ၌မလုံလောက်သောအခါ, အင်ဆူလင်ကိုအတုစီမံခန့်ခွဲရမည်ဖြစ်သည်။

ဥပမာအားဖြင့်လူတစ် ဦး အား taurine ထည့်လျှင် G / T အချိုးကျသည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ နှစ်ပေါင်းများစွာကြာတဲ့လူနာတွေသောက်နေတဲ့ဒီဆေးတွေဟာသွေးအရည်အသွေးကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေတယ်၊ ​​အစာအိမ်နဲ့အသည်းကိုထိခိုက်စေတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုသဘောပေါက်ဖို့ကောင်းပါတယ်။

• သကြားလျှော့ချဆေးဝါးများနှင့်အသုံးပြုမှုနည်းလမ်းများ
• Dibicor သည်ထိရောက်မှုရှိပြီးလုံခြုံစိတ်ချရသောကုသမှုဖြစ်သည်။
• အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်သွေးသကြားဓာတ်လျှော့စေသောဆေးများ
• အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဆေးဝါးစာရင်း - ဆီးချိုရောဂါ

dipeptidyl peptidase inhibitors အုပ်စုသည်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်သည်၊ ဂလူးကagonအဆင့်ကိုလျှော့ချသည်၊ ပန်ကရိယသယံဇာတများလျော့နည်းသွားခြင်းကိုတားဆီးပေးပြီးအသည်းဂလူးကဂျင်ဖြစ်ခြင်းကိုတားဆီးသည်။ သူတို့မှာ hypoglycemia ကဲ့သို့သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိပါ။

တရုတ်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းအတွက်ဆီးချိုရောဂါကုသမှု

ဆရာ ၀ န်ကသူ၏အတွေ့အကြုံ၊ လူနာပြန်လည်စစ်ဆေးမှုများနှင့်သင်၏စစ်ဆေးမှုရလဒ်များကိုရည်ညွှန်းပြီး၊ ဤဆေးကိုကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်အနည်းဆုံး ၅၀၀ ဖြင့် ၃ လထက်မပိုရန်အကြံပြုလိမ့်မည်။ သည်းခြေရည်အက်ဆစ်အနေဖြင့် taurine သည်ဗီတာမင်များအပါအ ၀ င်အဆီပျော်ဝင်နိုင်သောဒြပ်ပေါင်းများကိုဖယ်ထုတ်ခြင်းနှင့်စုပ်ယူခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သည်။

• အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါအတွက်သကြားဓာတ်လျှော့ချဘို့ဆေးဝါးများ
• မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုလျှော့ချသောဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂
• အစာငတ်ခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါ

ထို့ကြောင့်ဆေးကုသမှုမစတင်မီမှန်ကန်သောဆေးဝါးကိုရွေးချယ်ရန်အတွက်ဆီးချိုရောဂါရှိနေခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ဆရာဝန်အားအကြောင်းကြားရန်လိုအပ်သည်။ Siofor ၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် - Siofor အားဤအစားအသောက်ဆေးပြားများအသုံးပြုရန်တရားဝင်ညွှန်ကြားချက်သည်ဘာမှမပြောပါ။

လူတစ်ယောက်ဘာကြောင့်ဆာနေတာလဲ

ကျား၊ မ၊ လူမျိုးရေးနှင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေမည်သို့ပင်ရှိပါစေ၊ အစာငတ်ခံခံစားရခြင်းကိုလူအမျိုးမျိုးအမျိုးအစားအားလုံး၌တွေ့ရှိရသည်။ ၎င်းကိုမည်သည့်ရောဂါလက္ခဏာနှင့်မဆိုသရုပ်ဖော်ရန်အလွန်ခဲယဉ်းသည်။ ထို့ကြောင့်ဆာလောင်မှုကိုအစာအိမ်အချည်းနှီးဖြစ်သည့်အခါဖြည့်ပြီးသောအခါပျောက်ကွယ်သွားသည့်ယေဘုယျခံစားချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းကလူတစ် ဦး ကိုအစာအိမ်ဖြည့်ရန်သာမကအစားအစာကိုရှာဖွေရန်လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ဤအခြေအနေကိုလှုံ့ဆော်မှုသို့မဟုတ်မောင်းနှင်မှုဟုလည်းခေါ်သည်။

ယခုအချိန်တွင်ဤခံစားမှု၏ယန္တရားများသည်အားနည်းနေသည်။

Anton: ။ ငါမှာဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ ရှိတယ်။ များသောအားဖြင့်၎င်းသည်စားကြူးခြင်းများအတွက်ပင်ကျွန်ုပ်သည်များများစားရပြီးအင်ဆူလင်တိုတောင်းသောပမာဏများစွာကိုသောက်ရသည်။ စဉ်ဆက်မပြတ်သကြားခုန်။ ဘယ်လိုနေလဲ

အလွန်အမင်းဆာလောင်မွတ်သိပ်ခြင်း၊ ပုံမှန်မဟုတ်သောမြင့်မားသောအစာစားချင်စိတ်နှင့်သင်၏ရောဂါအတွက်စားကြူးခြင်းတို့သည်ဆီးချိုရောဂါကိုလျော့နည်းစေသောလက္ခဏာဖြစ်သည်။ ညနေပိုင်းတွင်ဆီးချိုရောဂါသည်အစားအစာအမြောက်အများကိုစားသုံးခဲ့သော်လည်းနံနက်ယံ၌သူသည်လုံးဝဆာလောင်မွတ်သိပ်လိမ့်မည်။ ဆီးချိုရောဂါတွင်ပြင်းထန်သောငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းသည်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကြောင့်ဖြစ်ပြီးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာထက်ဇီဝကမ္မဗေဒရှိသည်။

မကြာခဏဆိုသလိုဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်ဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ဆဲလ်များသို့ဂလူးကို့စ်မော်လီကျူးများဝင်ရောက်နိုင်ခြင်းမရှိခြင်းနှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်။

ဤအခြေအနေသည်အမြဲတမ်းမြင့်မားသောသွေးသကြားဓာတ်ကြောင့်ဖြစ်ပွားသည်။ သံသယဖြစ်ဖွယ်ကောင်းသောစက်ဝိုင်းတစ်ခုထွက်ပေါ်လာသည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်များများစားစားဖြစ်သည်၊ သူသည်အင်ဆူလင်များစွာကိုအတင်းအကျပ်ခိုင်းစေရသည်၊ များသောအားဖြင့်များသောအားဖြင့်များသောအားဖြင့်သွေးသကြားဓာတ်ကိုမလျော်ကြေးပေးရသေးသည်။ မြင့်မားသောအသွေးသည်ဂလူးကို့စ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်နာကျင်မှုငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုနှင့်အတူဘာလုပ်ရမလဲ

အလွန်အမင်းအစာစားချင်စိတ်၊ ပြင်းထန်သောငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုနှင့်ရလဒ်အနေဖြင့်၊ ဆီးချိုရောဂါတွင်စားကြူးခြင်းသည်အလျှော့ပေးလျော်ခြင်း၏သေချာသည့်လက္ခဏာဖြစ်သည်။ဆီးချိုရောဂါ၏ပထမဆုံးလက္ခဏာတစ်ခုမှာရောဂါလက္ခဏာမပြရသေးသောအာဟာရတိုးပွားလာသော်လည်းအစာစားချင်စိတ်တိုးပွားလာခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါတွင်ပြင်းထန်သောငတ်မွတ်မှုသည်ဇီဝကမ္မသဘောသဘာဝရှိပြီးဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကြောင့်ဖြစ်ရခြင်းဖြစ်သည်။

ဂလူးကို့စ်မော်လီကျူးများသည်ကိုယ်ခန္ဓာဆဲလ်များထဲသို့ ၀ င်ရောက်သောအခါစဉ်ဆက်မပြတ်အခက်အခဲများကြုံတွေ့ရသည်။ ဒါကသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကြောင့်ဖြစ်တယ်။ ရုံဆိုးစက်ဝိုင်း။ လူတစ် ဦး သည်များများစားစားစားသည်၊ ထို့နောက်အင်ဆူလင်အမြောက်အများကိုထည့်လေ့ရှိသည်၊ ၎င်းသည်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုလည်းလျော်ကြေးမပေးနိုင်သဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်ကလိုအပ်သောစွမ်းအင်ကိုမရရှိဘဲနောက်တဖန်စားရန်“ တောင်း” သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကုထုံးအစာရှောင်ခြင်း

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအစာငတ်။ မတတ်နိုင်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အမြင်မှားသည်။ ၎င်းကို endocrinologists မှထောက်ခံသည်။ အစားအသောက်များကို အသုံးပြု၍ ကုသမှုအစီအစဉ်များ၊ သွေးထဲမှသကြားဓာတ်နှင့်အင်ဆူလင်ကုထုံးကိုလျော့နည်းစေသောဆေးဝါးများ၊ ဤကုသမှုစနစ်များဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုတို့က၎င်းတို့အားဤထင်မြင်ချက်ကိုရရှိစေသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်အစာရှောင်ခြင်းဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူများသည်ဆီးချိုရောဂါကိုလုံးလုံးလျားလျားဆန့်ကျင်ဖက်ဆေးအဖြစ်သတ်မှတ်ခြင်းမပြုပါ။ ထို့ကြောင့်အစာရှောင်ခြင်းအတွက်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအရိပ်လက္ခဏာများနှင့်ဆန့်ကျင်သောလက္ခဏာများစာရင်းတွင်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်နှိုင်းယှဉ်ဆန့်ကျင်မှုဖြစ်ပြီးအမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါသည်လုံးဝဆန့်ကျင်သည့်ဆေးဖြစ်သည်။ “ ဆီးချိုရောဂါဒုတိယအမျိုးအစားတွင်ပြင်းထန်သောသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကြောင့်ရှုပ်ထွေးခြင်းမရှိသောအခြေအနေများတွင် RDT ကိုထိရောက်စွာအသုံးပြုသည်။ ” အချို့သောအတွင်းပိုင်းအာရုံကြောဆိုင်ရာစိတ်ရောဂါကုသမှုအတွက်အစာရှောင်ခြင်းနှင့်အစားအသောက်ကုထုံး (RDT) အတွက်ကွဲပြားခြားနားသောအသုံးပြုရန်အတွက်နည်းလမ်းများအကြံပြုချက်များ။

မှန်ကန်သောနိဂုံးချုပ်မည်ဟုမျှော်လင့်ပါသည်။ ၎င်းအာဟာရသည်ပရိုတင်းများ၊ အဆီများနှင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားခြင်းဖြစ်ပြီး၎င်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏သက်တမ်းအတွက်လိုအပ်သောစွမ်းအင်ကိုရရှိသည်။ တနည်းကား, ဘိုဟိုက်ဒရိတ် RIGHT, သောင်းပြောင်းထွေလာရောနှောဖြစ်သင့်ကြောင်းမမေ့ပါနှင့်။ မေးခွန်းကဘာလဲဆိုတာကိုမမေ့ပါနှင့်။

မကြာခဏအစာစားပြီးနောက်ပြpoနာကဘာလဲဆိုတာကျွန်တော့်ကိုပြောပြပါ၊ အချိန်အတန်ကြာသော်ဖောင်းမရသော်လည်းငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းပြန်ခံစားရသည်။

တကယ်တော့ငါအဖြေကိုပြန်လုပ်ပါ

ဤတွင်နှစ်ခုထဲကတစ်ခုသို့မဟုတ်မလုံလောက်ကယ်လိုရီအစားအစာ, ဒါမှမဟုတ်အင်ဆူလင်ကုထုံး၏မလုံလောက်။

တဖန်ငါထပ်မံရှင်းပြသည်မလုံလောက်ကယ်လိုရီအစားအစာအဆီတွေအများကြီးရှိသည့်အတွက်တစ်ခုဖြစ်သည်မဟုတ်ဘဲပြီးပြည့်စုံသောအစားအစာကြောင်း!

နှင့်အခြားတောင်းဆိုမှု, ဖိုရမ်ခေါင်းစဉ်အပေါ်အဖြေကိုစဉ်းစားရန်, ငါ့ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဘဝနှင့်ပတ်သက်။ မဟုတ်, အဲဒီမှာဇနီးမဆိုရှိသင့်ပါတယ်အဘယျသို့။

ဆီးချိုရောဂါကုသမှုအစာရှောင်ခြင်းအစာရှောင်ရမည်နည်း။

ဆီးချိုရောဂါသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုမြင့်တက်လာခြင်းကြောင့်အင်ဆူလင်ဓာတ်မရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါဖြင့်အစာရှောင်ခြင်းသည်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုပုံမှန်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါကုသမှုအစာရှောင်ခြင်း

ဒီရောဂါ၏အဓိကလက္ခဏာများမှာ

ပြင်းထန်သောပါးစပ်နှင့်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်း၊ ခြောက်သွေ့သောအသားအရေ၊

ဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေရန်၊ ဆေးခန်းသို့သွားရန်၊ ဆီးနှင့်သွေးကိုစစ်ဆေးရန်နှင့်ဂလူးကို့စ်ကိုရှာဖွေရန်လုံလောက်သည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်အမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိသည်။

ပထမအမျိုးအစား (အင်ဆူလင်မရှိသည့်အခါ)၊ ဒုတိယအမျိုးအစား (အင်ဆူလင်ကိုလျှို့ဝှက်သည်၊ သို့သော်ဆဲလ်များကမူ၎င်းကိုမတုံ့ပြန်ပါ) ။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူများကဆီးချိုရောဂါကိုငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းနှင့်ကုသရန်ဖြစ်နိုင်ပါ့မလား

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းအားတားမြစ်ထားသည်ဟုအများကယုံကြည်ကြသည်။ အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးကိုထောက်ခံသူများကအစာရှောင်ခြင်းကိုလိုက်နာခြင်းသည် endocrine စနစ်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုလုံးဝပြန်လည်ကောင်းမွန်အောင်လုပ်ပေးနိုင်သည်ဟုသေချာသည်။ သူတို့သည်အစာရှောင်ခြင်းကိုလေ့လာသောအခါဆီးချိုရောဂါကိုအကြွင်းမဲ့ဆန့်ကျင်သည့်လက္ခဏာဟုမယူမှတ်ကြပါ။ ဆရာဝန်များကဒီ endocrine ရောဂါဒုတိယအမျိုးအစားကိုဆန့်ကျင်ဘက်လက္ခဏာများစာရင်းတွင်ထည့်သွင်းထားသော်လည်း၊ အမျိုးအစား ၁ အတွက်, ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုအကြီးအကျယ်ထိခိုက်စေလိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကိုပျောက်ကင်းစေနိုင်သလော။

ပထမအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါတွင်အစာခေါင်းပါးခြင်းသည်အန္တရာယ်ရှိသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအာဟာရများကင်းမဲ့ခြင်းကြောင့် ketone အလွှာအရေအတွက်လျင်မြန်စွာတိုးပွားလာသည်။

၎င်းတို့သည်အစာမရှိသောအချိန်တွင်စွမ်းအင်အတွက်အဆီသယံဇာတယိုယွင်းမှုရှိခြင်းကြောင့်ဖွဲ့စည်းထားသည်။ ထို့ကြောင့်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုသည်လူနာ၏ဘ ၀ ကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေသည့် hypoglycemic အခြေအနေကိုဖြစ်ပေါ်ရန်ဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုးစေသည်။

“ ချိုမြိန်သောရောဂါ” သည်ကမ္ဘာပေါ်တွင်အဖြစ်အများဆုံးရောဂါများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီရောဂါဗေဒကိုထိရောက်စွာကုသမှုပြconstantlyနာကအမြဲတမ်းပွင့်လင်းနေဆဲဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆရာဝန်များနှင့်သိပ္ပံပညာရှင်များသည်ရောဂါကိုကုသရာတွင်ပိုမိုထိရောက်သောနည်းလမ်းများကိုရှာဖွေရန်ကြိုးစားနေကြသည်။

အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့သည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုများကိုကုသရန်ပုံမှန်မဟုတ်သောချဉ်းကပ်မှုအကြောင်းပြောဆိုပါက၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိကုထုံးအစာငတ်ပြတ်မှုကိုသတိပြုရန်လိုအပ်ပါသည်။ ဤနည်းလမ်းတွင်ဆရာဝန်များနှင့်လူနာများအကြားထောက်ခံသူများနှင့်ဆန့်ကျင်သူများစွာရှိသည်။

ရောဂါတိုက်ဖျက်ဖို့ဂန္ထဝင်ချဉ်းကပ်မှုက၎င်းကိုငြင်းပယ်ပါသည်။ သို့သော်အလေ့အကျင့်အရအစားအစာမှရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည်သွေးတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ကိုလျော့ကျစေပြီးလူနာ၏သုခချမ်းသာကိုပုံမှန်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအစာရှောင်ခြင်း၏လုပ်ဆောင်ချက်ယန္တရား

လူတစ် ဦး ချင်းစီသည်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်သို့ထိုကဲ့သို့သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပြုလုပ်ခြင်းသည်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးဆက်များရှိကြောင်းသတိရသင့်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆရာဝန်၏ကြီးကြပ်မှုမပါဘဲအစာမစားနိုင်ပါ။ လူတစ် ဦး အစာငတ်လျှင်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါလိမ့်မည်။

ကျွမ်းကျင်သူများစွာကခန္ဓာကိုယ်ကိုဆီးချိုရောဂါနှင့်ပိုမိုသန့်ရှင်းစင်ကြယ်စေသောနည်းလမ်းတစ်ခုမှာငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းဖြစ်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ကိုကုသရန်ဤနည်းလမ်းကိုမျှော်လင့်သင့်ပါသလား။ ထို့အပြင်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အကျိုးရှိမည်လား။

ဆီးချိုရောဂါသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းအင်ဆူလင်မရှိခြင်းနှင့်တစ်ရှူးများကဟော်မုန်းကိုထိခိုက်နိုင်သည့်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုနေသည့်ပုံစံ၏ရောဂါကိုမကုသပါ၊ ထို့ကြောင့်လူတစ် ဦး သည်သူ၏ဘဝမကုန်ဆုံးမီအထိထိုးဆေးများနှင့်ကပ်ပါလိမ့်မည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးမှု၏ကန ဦး အဆင့်တွင်လူနာသည်ဆေးထိုးရန်မလိုအပ်သော်လည်းကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိသကြားဓာတ်ပမာဏကိုလျှော့ချသည့်ဆေးများကိုသောက်သုံးသည်။ ဤကိစ္စတွင်သင်သည်စနစ်ကိုအခြားအရာတစ်ခုခုသို့ပြောင်းလဲရန်ကြိုးစားနိုင်သည်။ ရောဂါ၏ထင်ရှားပြခြင်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းမှာခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ပိုလျှံနေသည်။ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အစာရှောင်ခြင်းအားဖြင့်အပိုအလေးချိန်ကိုဖယ်ရှားနိုင်သည်။ ၎င်းသည်သွေး၏ဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

လူတစ် ဦး သည်သွေးကြောစနစ်တွင်မသန်စွမ်းမှုများနှင့်အမျိုးမျိုးသောရှုပ်ထွေးမှုများမရှိလျှင်ဆီးချိုရောဂါဖြင့်အစာရှောင်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။

အဆက်မပြတ်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်း၏လက္ခဏာများ

လူတစ်ယောက်သည်အစာအိမ်မှပထမဆုံးသောလှုံ့ဆော်မှုများစတင်သောအခါစတင်ဆာလောင်မှုကိုစတင်ခံစားလာရသည်။

ပုံမှန်အခြေအနေတွင်လူတစ် ဦး သည်အစာစားပြီးလျှင် ၁၂ နာရီအကြာတွင်ဆာလောင်နေကြောင်းသတိပြုမိလာသည် (ဤအညွှန်းသည်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်) ။ မိနစ်ဝက်ခန့်ကြာသောကြွက်တက်ခြင်းများကြောင့်အစာအိမ်သည်ကျပ်တည်းနေသည်။ ထိုအခါအနည်းငယ်ချိုးလာနှင့်ကျဉ်းကျုတ်ပြန်လည်စတင်။ အချိန်ကာလတစ်ခုအကြာတွင်ကျုံ့ခြင်းသည်အမြဲတမ်းဖြစ်လာပြီး ပို၍ ပြင်းထန်သောရိပ်မိခြင်းကိုခံရသည်။ "ဇွန်းနှင့်အတူကြမ်းပြင်ကိုစို့။ " စတင် ဝမ်းဗိုက်၌တစ် ဦး ကမြည်လာပုံပေါ်ပါတယ်။

စိတ်လှုပ်ရှားမှုပေါက်ကွဲခြင်းသည်ခဏတာငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းကိုဖိနှိပ်နိုင်သည်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ် (ဆီးချိုရောဂါ) ရှိသူများသည်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းဒဏ်ကိုပိုမိုခံစားရကြောင်းသတိပြုမိသည်။

ဖြစ်နိုင်သည်မှာသူလေ့ကျင့်နေစဉ်အတွင်းမည်သည့်ဆရာဝန်မဆိုလူနာများ၏စကားစုကိုအကြိမ်ကြိမ်ကြားခဲ့ရဖူးသည် - သို့သော်ထိုသို့သောရောဂါလက္ခဏာများ၏အကြောင်းရင်းကိုသာဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။

ကုသမှုနည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစာခေါင်းပါးခြင်း။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူလူနာများအနေဖြင့်ဤမေးခွန်းကိုတိုးများလာသည်။ အစာငတ်ခြင်းကဆီးချိုရောဂါအတွက်တကယ်အထောက်အကူပြုသလားဆိုတာစမ်းကြည့်ရအောင်လား။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစာရှောင်ခြင်းသည်မည်မျှအန္တရာယ်ရှိသနည်း ဆီးချိုရောဂါကိုရောဂါနှင့်မည်သို့ငတ်မွတ်နိုင်မည်နည်း။

ပထမ ဦး ဆုံးအနေနဲ့ဒီရောဂါကာကွယ်ရေးနှင့်ကုသမှုနည်းလမ်းသည်ရောဂါအပြင်အဝလွန်သူများအတွက်စိတ် ၀ င်စားစရာဖြစ်သည်။ထို့ကြောင့်ဤနည်းလမ်းကို အသုံးပြု၍ ကျောက်တုံးတစ်တုံးတည်းရှိသောငှက်နှစ်ကောင်ကိုသတ်ဖြတ်နိုင်သည်။ သကြားကိုလျှော့ချပြီးပင်ပန်းသည့်ကီလိုဂရမ်ဖြင့်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပါ။

အခြားတစ်ဖက်တွင်, endocrinologists အများအပြားကဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူအစာရှောင်ခြင်းတဖကျတှငျအထူးကုများ၏စဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်လေ့လာရေးလိုအပ်သည်အလွန်အန္တရာယ်ရှိသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်း, သဘောတူသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်, ထိုကဲ့သို့သောအစွန်းရောက်ကုသမှုကိုကုသမတိုင်မီသင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုမထိခိုက်စေရန်စစ်ဆေးမှုများကိုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအင်ဆူလင်ရှားပါးမှုသို့မဟုတ်လူတစ် ဦး ၏ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများသို့ဤဟော်မုန်း၏ထိခိုက်လွယ်မှုနည်းခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သည်။ ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါတွင်လူနာသည်ပုံမှန်အားဖြင့်သွေးထဲတွင်ပုံမှန်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုထိန်းသိမ်းရန်ကိုယ်ခန္ဓာထဲသို့ဟော်မုန်းကိုနေ့စဉ်ထည့်သွင်းခြင်းအပေါ်မှီခိုခြင်းမရှိပါ။ ၎င်းအစားသူသည်သကြားဓာတ်လျှော့ချနိုင်သောဆေးဝါးများနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ကျန်းမာသောအစားအစာများမှတဆင့်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းချုပ်နိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား (၂) ၏အဓိကအကြောင်းရင်းမှာပုံမှန်အားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါဖြင့်အစာစားခြင်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချနိုင်သည်၊ အဝလွန်ခြင်းကိုဖယ်ရှားပြီးသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုတိုးတက်စေနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစာရှောင်ခြင်း၏ထိရောက်မှုကို

ယေဘုယျအားဖြင့်ဆရာ ၀ န်များအနေဖြင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုအစာရှောင်ခြင်းနှင့်ကုသခြင်းသည်မည်မျှထိရောက်သည်ကိုမဆုံးဖြတ်နိုင်ပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်ဤနည်းပညာအစားအခြားရွေးချယ်စရာကုသမှုကိုထောက်ခံသူများသည်သကြားဓာတ်လျှော့ချသည့်ဆေးဝါးများနှင့်အခြားနည်းစနစ်များကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။

အစာငတ်ခြင်းကဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသူတစ် ဦး အတွက်ဘယ်လိုအကျိုးပြုနိုင်သလဲ။ လေ့လာမှုများစွာအရငတ်မွတ်မှုသည်ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားစေသည်ကိုလျော့နည်းစေနိုင်သည်၊ ဤသည်ကြောင့်အင်ဆူလင်သည်ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်အစာစားပြီးနောက်မှသာထုတ်လုပ်နိုင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက် snacking ဟုခေါ်သည်ကိုတားမြစ်သည် သူတို့သည်အင်ဆူလင်ကိုများပြားစေသည်။

ကုသမှုကိုခံယူသူများအနေဖြင့်အငတ်ဘေးနှင့်ဆီးချိုလူနာများတွင်ဆီးနှင့်သွေးတို့၏ဖွဲ့စည်းပုံနှင့်တူညီသည်ကိုသတိပြုမိကြသည်။ ညွှန်ကိန်းများပြောင်းလဲခြင်း၏အကြောင်းပြချက် - ဂလိုင်ကိုဂျင်သိုက်သည်သိသိသာသာလျော့နည်းသွားပြီးခန္ဓာကိုယ်သည်အတွင်းပိုင်းအရင်းအမြစ်များကိုစတင်စုဆောင်းလာသည်။ အပိုအဆီများသည်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်။ ၎င်းသည်ဆီး၌သာမကပါးစပ်တွင်ပါအနံ့တစ်မျိုးဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုသည်ဆီးချိုရောဂါကိုအမြဲတမ်းခံစားနေရသည်။ လူတစ် ဦး သည်ညစာကောင်းကောင်းစားနိုင်သော်လည်းအချိန်တိုအတွင်းကောင်းမွန်သောအစာစားချင်စိတ်သည်မိမိကိုယ်ကိုခံစားရစေသည်။

မာတိကာ

ဆီးချိုရောဂါတွင်အစာငတ်ခြင်းသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်ကြောင့်မဟုတ်ဘဲရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြောင့်ဖြစ်သည်။

အဘယ်ကြောင့်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုဖြစ်သနည်း

စွမ်းအားဖြည့်ရန်လူတစ် ဦး သည်စွမ်းအင်လိုအပ်သည်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိဆဲလ်များကိုလူ့အစာမှထုတ်လုပ်သောဂလူးကို့စ်ဖြင့်စွမ်းအင်ထောက်ပံ့သည်။ ပန်ကရိယမှထုတ်လုပ်သောအင်ဆူလင်ဟော်မုန်းသည်ဆဲလ်များသို့ဂလူးကို့စ်ကိုသယ်ဆောင်ရန်တာဝန်ရှိသည်။ ထိုကဲ့သို့သောစွမ်းအင်ကိုပြန်လည်ဖြည့်တင်းခြင်းသည်ကျန်းမာသောကိုယ်ခန္ဓာ၏လက္ခဏာဖြစ်သည်။

သွေးတွင်အမြဲတမ်းဂလူးကို့စ်ပမာဏအနည်းငယ်ပါ ၀ င်ပါသည်။ သို့သော်ဆီးချိုရောဂါတွင် endocrine disruption ကြောင့်သွေးသကြားဓာတ်မြင့်တက်ပါသည်။ ဂလူးကို့စ်သည်များပြားသောပမာဏရှိသော်လည်းဆဲလ်များထဲသို့ ဝင်ရောက်၍ စွမ်းအင်နှင့်ပြည့်နှက်။ မရပါ။ အမျိုးအစား 1 ဆီးချိုရောဂါအတွက်, အကြောင်းမရှိအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုမလုံလောက်ဖြစ်ပြီး, အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါအတွက်, ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဆဲလ်များကဟော်မုန်းကိုယ်ခံစွမ်းအား။ ဖြစ်ရပ်နှစ်ခုလုံးတွင်လိုအပ်သောဂလူးကို့စ် (glucose) များကိုဆဲလ်များကလိုအပ်သောသုတ်သင်ခြင်းမဖြစ်ပေါ်ပါ။ ထို့ကြောင့်လူနာသည်အစဉ်ငတ်မွတ်နေခြင်းကြောင့်စိတ်သောကရောက်ရသည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာသည်အစာစားချင်စိတ်မရှိလျှင်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်လိုအပ်သည်၊

ဂလူးကို့စ်မလုံလောက်မှုနှင့်အတူဆဲလ်များသည် ဦး နှောက်ကိုစိတ်ကျေနပ်မှုလက္ခဏာမပေးသော်လည်းဆန့်ကျင်ဘက်အနေဖြင့်အာဟာရချို့တဲ့မှုကိုပြသသည်။ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးမှဤအချက်ပြမှုရောက်လာခြင်းကြောင့်စားချင်စိတ်တိုးပွားလာပြီးလူနာသည်အစဉ်မပြတ်စားလိုသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆာလောင်မှုကိုဘယ်လိုမှေးမှိန်မလဲ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစာစားချင်စိတ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းအတွက်အောက်ပါအခြေအနေများနှင့်ကိုက်ညီသည် -

• ဆီးချိုရောဂါအတွက်, အလင်းလေ့ကျင့်ခန်းအရေးကြီးပါသည်။

ပုံမှန်သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်ကိုထိန်းသိမ်းရန်မှာအဓိကဖြစ်သည်။

ပြaနာကိုဘယ်လိုကုသမလဲ

ပြင်းထန်သောရေငတ်ခြင်းနှင့်အိမ်သာသို့မကြာခဏသွားခြင်းတို့နှင့်အတူလိုက်ပါလာသောထိန်းချုပ်မှုမရှိသောအစာစားချင်စိတ်မှာဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာများဖြစ်သည်။ အချိန်မီကုသမှုကိုစတင်ရန်နှင့်ပြofနာများဖြစ်ပေါ်လာစေရန်အတွက်သင်သူတို့ကိုဂရုပြုရန်လိုအပ်သည်။ ရောဂါကုသမှုသည်ဆရာဝန်များကထိန်းချုပ်ထားပြီးမူးယစ်ဆေးဝါးကုထုံးမရှိဘဲမလုပ်နိုင်သည့်တစ်သက်တာဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

အင်ဆူလင်ကုထုံး

ဤနည်းသည်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ ကိုကုသရာတွင်အဓိကနည်းလမ်းဖြစ်ပြီးအမျိုးအစား ၂ တွင်ဟော်မုန်းပမာဏသည်ရောဂါ၏ပြင်းထန်မှုအပေါ်မူတည်သည်။ ဒီဟော်မုန်းကိုအရေပြားအောက်ဆုံးမှာထားတယ်။ ပန်ကရိယမှထုတ်လုပ်သောအင်ဆူလင်ကိုအပြည့်အ ၀ အစားမထိုးနိုင်ကြောင်းနားလည်ရန်အရေးကြီးသည်၊ ထို့ကြောင့်ရောဂါ၏ရှေ့ပြေးအာရုံစိုက်မှုနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

သကြားလျှော့ချဆေးများ

အများအားဖြင့်အမျိုးအစား ၂ ကိုကုသရန်အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ ဆရာဝန်တစ် ဦး တည်းသာဆေးပမာဏကိုတွက်ချက်ပြီးဆေးညွှန်းပေးနိုင်သည်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချစေသောဆေးဝါးများကိုအောက်ပါအုပ်စုများအဖြစ်ခွဲထားသည်။

• မင်နင်ဆီးချိုကိုအင်ဆူလင်ပြုလုပ်ရန်အသုံးပြုသည်။

အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောဆေးဝါးများ။ ၎င်းကိုအင်ဆူလင်ကုထုံးနှင့်ပေါင်းစပ်နိုင်သည်။ သူတို့ကအလျင်အမြန်ပြုမူရန်စတင်ပေမယ့်ကွဲပြားခြားနားသောကြာချိန်ရှိသည်။ ၎င်းဆေးများကိုဘေးထွက်ဆိုးကျိုးဖြစ်ပေါ်စေသောလက္ခဏာများဖြစ်သောကြောင့်၎င်းတို့ကိုသတိထားရမည်။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ထက်နိမ့်ကျနိုင်ခြေရှိတယ်။ ဤရွေ့ကားပါဝင်သည်:

• မင်နီ
• ဆီးချိုရောဂါ
• Novonorm ။

• ဟော်မုန်းကိုအထိခိုက်မခံတဲ့ဆေး။ "Siofor"၊ "Actos" သို့မဟုတ် "Glucophage" အဖြစ်ခန့်အပ်ခဲ့သည်။ သူတို့ကပိုကောင်းတဲ့ဆယ်လူလာဂလူးကို့စစုပ်ယူမှုကိုအထောက်အကူပြုခြင်းနှင့်အဘယ်သူမျှမဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိသည်။
• ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များ၏စုပ်ယူမှုကိုပိတ်ဆို့နှင့်သွေးထဲမှာလိုအပ်သောဂလူးကို့စ် ("Glucobai") ကိုတားဆီးပေးသောဆေးများ။

ခေတ်သစ်ဆေးပညာသည်မြင့်မားသောဂလူးကို့စ်အဆင့်နှင့်သာစတင်လုပ်ဆောင်သောဆေးဝါးအသစ်နမူနာကိုလုပ်ဆောင်နေသည်။ သူတို့ကခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ပြောင်းလဲမှုကိုလှုံ့ဆော်မပေးဘူး၊ သူတို့မှာဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိဘူး၊ ဆေးညွှန်းကိုပြောင်းစရာမလိုဘူး။ ဥပမာတစ်ခုမှာ Bayeta ဆေးဖြစ်သည်။

အစားအသောက်ကုသမှု

ထိုကဲ့သို့သောပြင်းထန်သောရောဂါကုသမှုတွင်အထူးအာဟာရသည်အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်သည်။ အစားအသောက်သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစာစားချင်စိတ်ကိုလျှော့ချရန်၊ ဆီးချိုရောဂါသည်အမျှင်ဓာတ်နှင့်ရှုပ်ထွေးသောကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များပြားသောအစားအစာများကိုစားရန်အကြံဥာဏ်ပေးသည်။ သင်၏နေ့စဉ်အစားအစာတွင်ထည့်သွင်းရန်အကြံပြုပါ။

• oatmeal
• အစေ့တစ်ခုလုံး
• ပန်းသီး
• ကြက်သွန်နီနှင့်ကြက်သွန်ဖြူ
• ပိုက်ဆန်ဆီ။

တစ်နေ့တာစားရန်လိုအပ်သည့်အစားအစာ၏စံနှုန်းကို rece ည့်ခံပွဲ ၅-၆ နှင့်သို့တချိန်တည်းတွင်စားသုံးရန်လိုအပ်သည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်အသစ်များကိုဟင်းပွဲတိုင်းတွင်ထည့်သွင်းထားသည်။ သကြားပါ ၀ င်သည့်ပစ္စည်းများသည်အစားအစာမှလုံးဝဖယ်ရှားပစ်ပါသည်။ ဆဲလ်များကဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုစုပ်ယူမှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်အတွက်နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှု၌မော်တာလှုပ်ရှားမှုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်အားကစားများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

သတင်းအချက်အလက်များကိုယေဘုယျအချက်အလက်များအတွက်သာပေးပြီးကိုယ်တိုင်ဆေးဝါးများအတွက် အသုံးပြု၍ မရပါ။ မိမိကိုယ်ကိုဆေးဝါးမသောက်ပါနှင့်၊ ၎င်းသည်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။ အမြဲတမ်းဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။ ဆိုက်မှအချက်အလက်များကိုတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသို့မဟုတ်အပြည့်အဝကူးယူပါက၎င်းနှင့်သက်ဆိုင်သော link တစ်ခုလိုအပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်ပြင်းထန်သောငတ်မွတ်မှုသည်ကျွန်ုပ်ဘာလုပ်သင့်သနည်း။

Anton: ။ ငါမှာဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ ရှိတယ်။ များသောအားဖြင့်၎င်းသည်စားကြူးခြင်းများအတွက်ပင်ကျွန်ုပ်သည်များများစားရပြီးအင်ဆူလင်တိုတောင်းသောပမာဏများစွာကိုသောက်ရသည်။ စဉ်ဆက်မပြတ်သကြားခုန်။ ဘယ်လိုနေလဲ

အလွန်အမင်းဆာလောင်မွတ်သိပ်ခြင်း၊ ပုံမှန်မဟုတ်သောမြင့်မားသောအစာစားချင်စိတ်နှင့်သင်၏ရောဂါအတွက်စားကြူးခြင်းတို့သည်ဆီးချိုရောဂါကိုလျော့နည်းစေသောလက္ခဏာဖြစ်သည်။ ညနေပိုင်းတွင်ဆီးချိုရောဂါသည်အစားအစာအမြောက်အများကိုစားသုံးခဲ့သော်လည်းနံနက်ယံ၌သူသည်လုံးဝဆာလောင်မွတ်သိပ်လိမ့်မည်။ဆီးချိုရောဂါတွင်ပြင်းထန်သောငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းသည်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကြောင့်ဖြစ်ပြီးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာထက်ဇီဝကမ္မဗေဒရှိသည်။

မကြာခဏဆိုသလိုဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်ဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ဆဲလ်များသို့ဂလူးကို့စ်မော်လီကျူးများဝင်ရောက်နိုင်ခြင်းမရှိခြင်းနှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်။

ဤအခြေအနေသည်အမြဲတမ်းမြင့်မားသောသွေးသကြားဓာတ်ကြောင့်ဖြစ်ပွားသည်။ သံသယဖြစ်ဖွယ်ကောင်းသောစက်ဝိုင်းတစ်ခုထွက်ပေါ်လာသည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်များများစားစားဖြစ်သည်၊ သူသည်အင်ဆူလင်များစွာကိုအတင်းအကျပ်ခိုင်းစေရသည်၊ များသောအားဖြင့်များသောအားဖြင့်များသောအားဖြင့်သွေးသကြားဓာတ်ကိုမလျော်ကြေးပေးရသေးသည်။ သွေးထဲတွင်မြင့်မားသောဂလူးကို့စ်သည်ဂလူးကို့စ်အားဆဲလ်အမြှေးပါးများသို့ ၀ င်ရောက်ခြင်းကိုတားဆီးပေးသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်မှစွမ်းအင်ကိုမရရှိသည့်အပြင်အစာတောင်းရန်လည်းထပ်မံဖိအားပေးခံရသည်။ နောက်တဖန်အစာခေါင်းပါးခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါသည်များသောအားဖြင့်နောက်ထပ်အစားအစာများကိုဆက်လက်စားသုံးရန်အတင်းအကျပ်ခိုင်းစေခြင်းဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့်လူတစ် ဦး သည်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားသော်လည်းရောဂါမပြရသေးသည့်အခါသူသည်ရေငတ်ပြတ်သည့်အပြင်ဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုတိုးလာသည်ကိုတွေ့ရသော်လည်းစားသုံးမှုပမာဏများစွာရှိသော်လည်းကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျနေဆဲဖြစ်သည်။

အဘယ်ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါများအတွက်တိုးလာအစာစားချင်စိတ်ရှိသနည်း

ကျန်းမာသောလူများတွင်စားသုံးသည့်အစားအစာသည်ဂလူးကို့စ်သို့ပြောင်းလဲသွားပြီး၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏စွမ်းအင်လိုအပ်ချက်ကိုဖြည့်ဆည်းရန်ဆဲလ်ထဲသို့ဝင်ရောက်သည်။ ဂလူးကို့စ်သည်ကိုယ်ခန္ဓာဆဲလ်များအတွက်လောင်စာအဖြစ်၎င်းကိုလိုအပ်သောလုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုလုပ်ဆောင်စေသည်။ ပန်ကရိယမှထုတ်ပေးသောအင်ဆူလင်ဟော်မုန်းသည်ဂလူးကို့စ်ကိုဆဲလ်များထဲသို့ဝင်ရောက်စေသည်။

ညံ့ဖျင်းစွာလျော်ကြေးပေးထားသောဆီးချိုရောဂါကြောင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားနေလျှင်ဂလူးကို့စ်သည်ဆဲလ်များထဲသို့မဝင်ရပါ။ ဤသည်အင်ဆူလင်မရှိခြင်းသို့မဟုတ်အင်ဆူလင်၏လုပ်ဆောင်မှုကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်ဆဲလ်များ၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဖြစ်ရပ်နှစ်ခုလုံးတွင်ဆဲလ်များကဂလူးကို့စ်ကိုစုပ်ယူနိုင်ခြင်းမရှိပါ။

ဂလူးကို့စ်ပမာဏအနည်းငယ်သည်သွေးစီးဆင်းမှုတွင်အမြဲတမ်းရှိနေသော်လည်းဆဲလ်များသည်ဂလူးကို့စ်ကိုစုပ်ယူနိုင်စွမ်းမရှိပါက၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ၎င်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးပွားလာခြင်းနှင့်အကျိုးဆက်အားဖြင့်သွေးသကြားဓာတ် (hyperglycemia) တိုးပွားလာသည်။ ထို့ကြောင့်သွေးအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏမြင့်မားစွာရှိနေသော်လည်းခန္ဓာကိုယ်၏ဆဲလ်များမှာ၎င်းကိုမရရှိနိုင်ပါ။ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အစာငတ်မွတ်ခြင်းကိုဆယ်လူလာတုံ့ပြန်မှုသည်မကြာခဏငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းပုံစံဖြင့်ထင်ရှားသည်။

ခန္ဓာကိုယ်ရှိဆဲလ်များသည်ဂလူးကို့စ်မော်လီကျူးများကိုမသိမ်းဆည်းနိုင်သဖြင့် ဦး နှောက်ဆီသို့အချက်ပြမှုများကိုမပို့ပေးဘဲ၊ အစာစားချင်စိတ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အငတ်ဘေးအကြောင်းပြောပြပါ။ ထို့ကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ဆဲလ်များကပေးပို့သောငတ်မွတ်ခေါင်းပါးသောအချက်ပြမှုများသည် ဦး နှောက်ထဲသို့ ၀ င်ရောက်ခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာများအတွက်အလွန်အစာစားချင်စိတ်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်အလွန်အမင်းငတ်မွတ်မှုကိုမည်သို့ပုံမှန်ဖြစ်စေနိုင်မည်နည်း

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစာစားချင်စိတ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်နှင့်အလွန်အမင်းဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုခံစားမှုကိုရင်ဆိုင်နိုင်ရန်အတွက်၊

• သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပုံမှန်ပုံမှန်အတိုင်းအတာအတွင်းထားပါ။
• ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေခြင်း၊ ဂလူးကို့စ်ကိုထိရောက်စွာစုပ်ယူနိုင်မှုကိုနှောက်ယှက်စေခြင်း၊
• အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းကိုလျှော့ချရန်နှင့်ဆဲလ်များကိုလက်ခံရရှိသည့်ဂလူးကို့စ်အားပိုမိုကောင်းမွန်စွာအသုံးချနိုင်ရန်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်း၊
• သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များများပြားလာခြင်းကိုဖြစ်စေသည့်မြင့်မားသော glycemic index (GI) ဖြင့်အစားအစာများကိုမစားပါနှင့်။
• လိုအပ်လျှင်ဆရာ ၀ န်၏ညွှန်ကြားချက်အရငတ်မွတ်မှုကိုလျှော့ချရန်နှင့်အင်ဆူလင်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အာရုံခံမှုကိုတိုးမြှင့်ရန်ဆေးဝါးများစတင်သောက်ပါ (Metformin, Siofor) ။

အစဉ်အမြဲဆာလောင်မွတ်သိပ်နေခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်း - ဤလက္ခဏာများကဘာကိုညွှန်ပြသနည်း

အစဉ်အမြဲဆာလောင်မွတ်သိပ်နေခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုတွေ့ရလေ့ရှိသည်။ အချိန်တိုအတွင်းမှာပင်၊ များသောအားဖြင့်သိပ်သည်းသောအစာစားပြီးနောက်၌ပင်လူနာသည်စတင်စားချင်လာသည်။

အထူးသဖြင့်များသောအားဖြင့်နံနက်ခင်းငတ်မွတ်မှုနှင့်ညစာစားပွဲသည်မဖြေရှင်းနိုင်သော်လည်းပြproblemနာကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။

သို့သော်အချို့သောလူနာများသည်ပုံမှန်မဟုတ်သောအစာစားချင်စိတ်ပျောက်ဆုံးခြင်းကိုတိုင်တန်းကြသည်။လူနာသည်အဘယ်ကြောင့်ဆာလောင်မွတ်သိပ်ခြင်းသို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်းကိုခံစားရသနည်း၊ ဤပြproblemနာကိုမည်သို့ကိုင်တွယ်ရမည်နည်း။

ဆီးချိုရောဂါသည်အဘယ့်ကြောင့်အဆက်မပြတ်ခံစားနေရသနည်း။

ဆီးချိုရောဂါတွင်ဤဖြစ်စဉ်သည်အာဟာရချို့တဲ့မှုနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြproblemsနာများနှင့်ဆက်စပ်မှုမရှိပါ။

လူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ endocrinological ရောဂါများကြောင့်အစာစားချင်စိတ်တိုးပွားလာသည်။

ပထမ ဦး ဆုံးဆီးချိုရောဂါသည်အင်ဆူလင်အနည်းငယ်သာထုတ်လုပ်သည်၊ ခန္ဓာကိုယ်၏ဆဲလ်များသည်လိုအပ်သောဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုမရရှိသောကြောင့်၎င်းသည်ဆဲလ်အမြှေးပါးကိုမထိုးဖောက်နိုင်ပါ။

ဆဲလ်များ၌အဓိက "စွမ်းအင်ထောက်ပံ့သူ" မရှိခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အချက်ပြမှုကို ဦး နှောက်သို့ပို့သည်။ ဤအချက်ပြမှုကိုခန္ဓာကိုယ်ကတုံ့ပြန်မှုသည်ပြင်းထန်သောငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုဖြစ်လာသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အာဟာရချို့တဲ့မှုကြောင့်ဆဲလ်များ၌ဂလူးကို့စ်မရှိခြင်းကို ဦး နှောက်ကသိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါတွင်၊ အင်ဆူလင်ပမာဏကိုပုံမှန်ဖြစ်စေ၊ သို့သော်၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ခုခံနိုင်စွမ်းကိုတိုးပွားစေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်မှထုတ်လုပ်သောဂလူးကို့စ်သည်အဓိကအားဖြင့်သွေးထဲတွင်ရှိနေသည်။ ပြီးတော့ဆဲလ်တွေကဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုပါဝင်တဲ့ဒီလိုအပ်တဲ့ပစ္စည်းကိုမရရှိကြဘူး။

Polyphagy ကိုဘယ်လိုထိန်းချုပ်မလဲ။

ပုံမှန်မဟုတ်သောငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကိုတိုက်ဖျက်ရန်အဓိကနည်းလမ်းများမှာခန္ဓာကိုယ်မှဂလူးကို့စ်ဓာတ်များစုပ်ယူမှုကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်သင့်သည်။

နောက်ဆုံးတွင်ပုံမှန်မဟုတ်သောအစာစားချင်စိတ်သည်လူနာ၏ဒြပ်ထုကိုသိသိသာသာတိုးမြှင့်စေနိုင်ပြီးအထူးသဖြင့်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းကိုတိုးတက်စေနိုင်သည်။

ဆေးနှစ်မျိုးသည်ဆီးချိုရောဂါကိုငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကိုထိရောက်စွာကူညီပေးနိုင်သည်။ ဤရွေ့ကား GLP-1 အဲဒီ receptor agonists နှင့် DPP-4 inhibitors ဖြစ်ကြသည်။ ဒီရန်ပုံငွေဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။

ပထမမူးယစ်ဆေး၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်အချို့သော receptor အမျိုးအစားတစ်ခုနှင့်ဆက်သွယ်မှုကြောင့်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်နိုင်စွမ်းအပေါ်မူတည်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, ဂလူးကagonလျှို့ဝှက်ချက်ကိုဖိနှိပ်ထားသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်အင်ဆူလင်လျှို့ဝှက်ချက်၏ပထမအဆင့်ကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးပြီးလူနာ၏အစာအိမ်မှအညစ်အကြေးများနှေးကွေးစေသည်။

ရလဒ်အနေဖြင့်ပုံမှန်မဟုတ်သောအစာစားချင်စိတ်ကိုပြုပြင်တည့်မတ်ပေးသည်။ လူနာ၏အလေးချိန်ညွှန်းကိန်းများသည်ဖြည်းဖြည်းမှန်မှန်ပုံမှန်အဆင့်သို့ပုံမှန်ပြန်ရောက်သည်။ ထို့အပြင် GLP-1 agonists ကိုယူခြင်းသည်နှလုံးကြွက်သားကိုအထောက်အကူပြုသည်၊ နှလုံးထုတ်လွှတ်မှုကိုတိုးတက်စေသဖြင့်နှလုံးပျက်ကွက်သောလူနာများကခေါ်ယူနိုင်သည်။

GLP-1 agonists ၏အဓိကဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမှာပျို့ခြင်းနှင့်အော့အန်ခြင်းဖြစ်ပွားခြင်းဖြစ်သည်။

သို့သော်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှခန္ဓာကိုယ်ကိုမူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲလာသည်နှင့်အမျှဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသိသိသာသာကျဆင်းလာသည်။

DPP-4 inhibitors များသည်ခေတ်မှီဆေးများဖြစ်ပြီး၊ အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်ရန်ပန်ကရိယကိုလှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သောအစားအစာစားပြီးနောက်ထုတ်လုပ်သောဟော်မုန်းများဖြစ်သည်။

ရလဒ်အနေဖြင့်အင်ဆူလင်သည်သကြားဓာတ်တိုးပွားလာမှုနှင့်အတူမြင့်တက်လာသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင် Langerhans ကျွန်းငယ်များ၏ကျန်းမာရေးမှာလည်းတိုးပွားလာသည်။ ဆေးဝါးများသောက်ခြင်းအပြင်အစားအသောက်ဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာခြင်းဖြင့်အစာစားချင်စိတ်အလွန်အကျွံကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ ပထမဆုံးအနေနဲ့ဂလူးကို့စ်မြင့်တဲ့အစားအစာတွေကိုဖယ်ရှားပါ။

ဖိုင်ဘာကြွယ်ဝသောအစားအစာများသည်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကိုတိုက်ဖျက်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ အစားအသောက်များသို့ထုတ်ကုန်များလုံလောက်သောပမာဏကိုမိတ်ဆက်ပေးခြင်းသည်ကျိုးနပ်ပါသည်။

သစ်ကြံပိုးသည်အစာစားချင်စိတ်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ ဒီအမွှေးအကြိုင်ကိုကျန်းမာစေသောဆေးဖက်ဝင်လက်ဖက်ရည်များတွင်ထည့်သင့်သည်။ Citrus သစ်သီးများစားရန်လည်းလိုအပ်သော်လည်းသတိထားပါကသူတို့ပါဝင်သော fructose ကိုသတိရပါ။

အစာစားချင်စိတ်ကိုလျှော့ချရန်၊ အစားအစာ၏အစိတ်အပိုင်းများကိုလျှော့ချရန်လည်းလိုအပ်သည်။ လူနာတစ်နေ့တစ်နေ့စားသောငါးပမာဏကိုငါးကြိမ် ခွဲ၍ စားခြင်းဖြင့်၎င်းကိုရရှိနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဦး နှောက်သည်များသောအားဖြင့်ပြည့်နှက်နေသည့်အချက်ပြမှုများကိုရရှိလိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်း - ငါစိုးရိမ်သင့်သလား။

အချို့ဖြစ်ရပ်များတွင်လူနာများသည်တိုးပွားလာမှုမှမခံစားရပါ၊ ဆန့်ကျင်။ အစာစားချင်စိတ်ကိုသိသိသာသာလျော့ကျစေသည်။ တခါတရံတွင်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းကအူကексစီရောဂါဖြစ်ပွားစေသည်။

အစာစားချင်စိတ်ကိုသိသိသာသာကျဆင်းခြင်းသည်များသောအားဖြင့်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါတွင်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပြီးလူနာ ၁၀-၁၅% အတွက်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ သင်လုံးဝမစားရဟုမခံစားရပါကစိုးရိမ်ပူပန်ထိုက်ပါသလား။

သင်သိရန်လိုအပ်သည် - ဆီးချိုရောဂါတွင်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းသည်အစာစားချင်စိတ်အလွန်အကျွံထက် ပို၍ စိုးရိမ်ဖွယ်ရာလက္ခဏာဖြစ်သည်။ ketoacidosis နှင့်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှု - ၎င်းသည်လေးနက်သောရောဂါဗေဒဖွံ့ဖြိုးမှုကိုညွှန်ပြသည်။

ပထမအခြေအနေမှာသကြားနှင့် ketone အလောင်းများသိသိသာသာများပြားလာခြင်း၊ သွေးတွင်းသွေးခဲခြင်းနှင့်သွေးလည်ပတ်မှုပြproblemsနာများအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။ ဒီရောဂါဗေဒ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုမေ့မြောခြင်းနှင့်သေခြင်းဆီသို့ ဦး တည်နိုင်ပါတယ်။

ကျောက်ကပ်ရောဂါသည်လည်းအစာစားချင်စိတ်ကိုလျော့နည်းစေနိုင်သည်သို့မဟုတ်လုံးလုံးလျားလျားဖြစ်စေသည်။ ဤရောဂါသည်ဆီးချိုရောဂါ၏အများဆုံးနှင့်အန္တရာယ်အများဆုံးသောရောဂါများအနက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အန္တရာယ်ရှိသောလက္ခဏာတစ်ခုမှာရောဂါ၏လက္ခဏာမပြနိုင်သည့်ကာလရှည်ကြာစွာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဖြစ်သည်။

မစားချင်ဘူးဆိုရင်ဘာလုပ်ရမလဲ။

ဆီးချိုရောဂါသည်ဤကဲ့သို့သောဆေးများကိုမီးကဲ့သို့ကြောက်လန့်သည်။

လျှောက်ထားရန်သာလိုအပ်သည်။

ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်းကြောင့်ဂလူးကို့စ်ပမာဏထိန်းချုပ်မှုကိုအားကောင်းစေပြီးဒိုင်းနမစ်ကိုသိရှိရန်ရရှိသောအချက်အလက်များကိုမှတ်တမ်းတင်သည်။

အစာစားချင်စိတ်ပျောက်ဆုံးမှုကိုသင်၏ဆရာဝန်အားအသိပေးရမည်။

ဂလူးကို့စ်၏ပုံမှန်ပုံမှန်ဖြစ်ခြင်း၊ အာဟာရပြောင်းလဲခြင်းနှင့်ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်ခြင်းတို့မှအစာစားချင်စိတ်ကိုမပျောက်သွားပါကဖြစ်နိုင်ချေရှိသောရောဂါတစ်ခုကိုဖော်ထုတ်နိုင်ရန်အတွက်အဓိကအားဖြင့်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းနှင့်ကျောက်ကပ်များကိုအတွင်းပိုင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၊ လေ့လာမှု၏ရလဒ်များအရဤရောဂါအတွက်အကောင်းဆုံးကုသမှုရွေးချယ်မှုကိုရွေးချယ်လိမ့်မည်။

ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုရောဂါကုသခြင်း: ကောင်းကျိုးဆိုးကျိုးများ

အချို့သောခေတ်သစ်လေ့လာမှုများကဆီးချိုရောဂါအတွက်အစာရှောင်ခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုသက်သေပြခဲ့သည်။

မှန်ကန်စွာပြုလုပ်ထားသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကသင်သည်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုလျှော့ချရန်၊ သွေးကြောများနှင့်ကျောက်ကပ်အခြေအနေကိုတိုးတက်စေရန်နှင့်ပန်ကရိယကိုအတိုင်းအတာတစ်ခုအထိပြန်လည်ကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ပေးသည်။

တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ကာလကြာရှည်ကုထုံးအစာရှောင်ခြင်းကိုဆီးချိုရောဂါအတွက်အသုံးဝင်ကြောင်းအသိအမှတ်ပြုသင့်သည်။ လူအများစုကအလွယ်တကူသည်းခံနိုင်သော်လည်း nachas ကိုစားရန်ငြင်းဆန်ခြင်းသည်အသုံးမကျသာမကဆီးချိုရောဂါအတွက်လည်းအန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။ အစာစားပြီးသည်နှင့်ဂလူးကို့စ်သည်သိသိသာသာတိုးလာသည်။

ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၏အန္တရာယ်ကဘာလဲ။

တစ်လလျှင်ငါးကီလိုဂရမ်သို့မဟုတ်ထို့ထက်ပိုသောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသည်ပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းကိုမထုတ်လုပ်နိုင်သည့်လက္ခဏာဖြစ်သည်။

ဆဲလ်များထဲသို့ ၀ င်ရောက်လာသော“ လောင်စာဆီ” မရှိခြင်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းစေသည်။ နောက်ဆုံးတွင်ကိုယ်ခန္ဓာသည် fatty တစ်ရှူးများကိုစတင်စားသုံးလာသည်။

ကြွက်သားထုများသိသိသာသာဆုံးရှုံးမှုလည်းဖြစ်ပေါ်နိုင်ပြီး၊ ထို့ကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်အတူသင်အထူးကုဆရာဝန်နှင့်ဆက်သွယ်ပါ။ ဤဖြစ်စဉ်သည်အင်ဆူလင်ကိုပုံမှန်ဆေးထိုးရန်လိုအပ်ကြောင်းသက်သေသာဓကဖြစ်နိုင်သည်။

ဆက်စပ်ဗီဒီယိုများ

ဆီးချိုရောဂါသည်အဘယ်ကြောင့်အမြဲတမ်းဆာလောင်နေပြီး၎င်းနှင့် ပတ်သက်၍ ဘာလုပ်သင့်သလဲ။

ယေဘုယျအားဖြင့်ပုံမှန်မဟုတ်သောအစာစားချင်စိတ် (သို့) အပြန်အလှန်အားဖြင့်၎င်းတွင်လုံးဝမရှိခြင်းသည်ရောဂါတိုးတက်မှုလက္ခဏာများဖြစ်ပြီးအထူးကုများထံမှအာရုံစိုက်ရန်နှင့်အချိန်မီကုသရန်လိုအပ်သည်။

• အချိန်ကြာမြင့်စွာသကြားဓာတ်ကိုတည်ငြိမ်စေသည်
• ပန်ကရိယအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုပြန်လည်ရရှိသည်

ဘယ်လိုဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူဆာလောင်မွတ်သိပ်ခံစားရမလဲ

endocrinologist ကိုဒုတိယအမျိုးအစားသို့မဟုတ်ပထမအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါရှိကြောင်းသိသောအခါမဖြေရှင်းနိုင်သောပြissuesနာများစွာပေါ်ပေါက်လာသည်။ ထိုသို့သောသံသယတစ်ခုမှာအစာရှောင်ခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများဖြစ်သည်။ နေ့စဉ်ရုပ်ထွက်ပြီးနောက်သင်မည်မျှခံစားရသည်ကိုတီဗီဖန်သားပြင်မှနေ့စဉ်နေ့တိုင်းလိုလိုပြောပြသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစာရှောင်ခြင်းသည်မကောင်းသလော။

ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ပြန်ချက်များကိုယုံကြည်စိတ်ချနိုင်ပါသလား။ ဤအချက်သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်လုံလောက်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ဤခေါင်းစဉ်ကိုဖုံးလွှမ်းရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။

သုတေသနပညာရှင်အချို့ကဆီးချိုရောဂါတွင်အစာခေါင်းပါးခြင်း၊ နေ့စဉ်အစားအစာကျဆင်းခြင်း၊ ရောဂါ၏ပြင်းထန်မှုကို (ပိုကောင်းသည့်အရာ) အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိစေခြင်းသို့မဟုတ်လုံးဝပြန်လည်ထူထောင်ရေးဆီသို့ ဦး တည်သည့်လမ်းကြောင်းကိုဖော်ထုတ်ခဲ့သည်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့အင်ဆူလင်လျှို့ဝှက်ချက်ကိုအစားအစာစားခြင်းဖြင့်စတင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်အစာခေါင်းပါးခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ဆိုးကျိုးများကိုသတိပြုမိစေရန်အတွက်ပုံမှန်စမ်းသပ်မှုများနှင့်လေ့လာမှုများပြုလုပ်သည်။

အစာရှောင်ခြင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်း

endocrinologists နှင့်သိပ္ပံပညာရှင်များအဆိုအရ, ကပုံသဏ္takingာန်ပြောင်းလဲနေသည်။

လူတစ်ယောက်ဘာကြောင့်ဆာနေတာလဲ

ကျား၊ မ၊ လူမျိုးရေးနှင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေမည်သို့ပင်ရှိပါစေ၊ အစာငတ်ခံခံစားရခြင်းကိုလူအမျိုးမျိုးအမျိုးအစားအားလုံး၌တွေ့ရှိရသည်။ ၎င်းကိုမည်သည့်ရောဂါလက္ခဏာနှင့်မဆိုသရုပ်ဖော်ရန်အလွန်ခဲယဉ်းသည်။ ထို့ကြောင့်ဆာလောင်မှုကိုအစာအိမ်အချည်းနှီးဖြစ်သည့်အခါဖြည့်ပြီးသောအခါပျောက်ကွယ်သွားသည့်ယေဘုယျခံစားချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းကလူတစ် ဦး ကိုအစာအိမ်ဖြည့်ရန်သာမကအစားအစာကိုရှာဖွေရန်လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ဤအခြေအနေကိုလှုံ့ဆော်မှုသို့မဟုတ်မောင်းနှင်မှုဟုလည်းခေါ်သည်။

ယခုအချိန်တွင်ဤခံစားမှု၏ယန္တရားများသည်အားနည်းနေသည်။

Anton: ။ ငါမှာဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ ရှိတယ်။ များသောအားဖြင့်၎င်းသည်စားကြူးခြင်းများအတွက်ပင်ကျွန်ုပ်သည်များများစားရပြီးအင်ဆူလင်တိုတောင်းသောပမာဏများစွာကိုသောက်ရသည်။ စဉ်ဆက်မပြတ်သကြားခုန်။ ဘယ်လိုနေလဲ

အလွန်အမင်းဆာလောင်မွတ်သိပ်ခြင်း၊ ပုံမှန်မဟုတ်သောမြင့်မားသောအစာစားချင်စိတ်နှင့်သင်၏ရောဂါအတွက်စားကြူးခြင်းတို့သည်ဆီးချိုရောဂါကိုလျော့နည်းစေသောလက္ခဏာဖြစ်သည်။ ညနေပိုင်းတွင်ဆီးချိုရောဂါသည်အစားအစာအမြောက်အများကိုစားသုံးခဲ့သော်လည်းနံနက်ယံ၌သူသည်လုံးဝဆာလောင်မွတ်သိပ်လိမ့်မည်။ ဆီးချိုရောဂါတွင်ပြင်းထန်သောငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းသည်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကြောင့်ဖြစ်ပြီးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာထက်ဇီဝကမ္မဗေဒရှိသည်။

မကြာခဏဆိုသလိုဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်ဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ဆဲလ်များသို့ဂလူးကို့စ်မော်လီကျူးများဝင်ရောက်နိုင်ခြင်းမရှိခြင်းနှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်။

ဤအခြေအနေသည်အမြဲတမ်းမြင့်မားသောသွေးသကြားဓာတ်ကြောင့်ဖြစ်ပွားသည်။ သံသယဖြစ်ဖွယ်ကောင်းသောစက်ဝိုင်းတစ်ခုထွက်ပေါ်လာသည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်များများစားစားဖြစ်သည်၊ သူသည်အင်ဆူလင်များစွာကိုအတင်းအကျပ်ခိုင်းစေရသည်၊ များသောအားဖြင့်များသောအားဖြင့်များသောအားဖြင့်သွေးသကြားဓာတ်ကိုမလျော်ကြေးပေးရသေးသည်။ မြင့်မားသောအသွေးသည်ဂလူးကို့စ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်နာကျင်မှုငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုနှင့်အတူဘာလုပ်ရမလဲ

အလွန်အမင်းအစာစားချင်စိတ်၊ ပြင်းထန်သောငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုနှင့်ရလဒ်အနေဖြင့်၊ ဆီးချိုရောဂါတွင်စားကြူးခြင်းသည်အလျှော့ပေးလျော်ခြင်း၏သေချာသည့်လက္ခဏာဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါ၏ပထမဆုံးလက္ခဏာတစ်ခုမှာရောဂါလက္ခဏာမပြရသေးသောအာဟာရတိုးပွားလာသော်လည်းအစာစားချင်စိတ်တိုးပွားလာခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါတွင်ပြင်းထန်သောငတ်မွတ်မှုသည်ဇီဝကမ္မသဘောသဘာဝရှိပြီးဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကြောင့်ဖြစ်ရခြင်းဖြစ်သည်။

ဂလူးကို့စ်မော်လီကျူးများသည်ကိုယ်ခန္ဓာဆဲလ်များထဲသို့ ၀ င်ရောက်သောအခါစဉ်ဆက်မပြတ်အခက်အခဲများကြုံတွေ့ရသည်။ ဒါကသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကြောင့်ဖြစ်တယ်။ ရုံဆိုးစက်ဝိုင်း။ လူတစ် ဦး သည်များများစားစားစားသည်၊ ထို့နောက်အင်ဆူလင်အမြောက်အများကိုထည့်လေ့ရှိသည်၊ ၎င်းသည်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုလည်းလျော်ကြေးမပေးနိုင်သဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်ကလိုအပ်သောစွမ်းအင်ကိုမရရှိဘဲနောက်တဖန်စားရန်“ တောင်း” သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစာစားချင်စိတ်တိုးပွားစေသည့်အကြောင်းရင်းများ

ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး တွင်အစားအစာသည်ဂလူးကို့စ်သို့တိုက်ရိုက်ပြောင်းလဲသွားပြီးဆဲလ်များထဲသို့ ၀ င်ရောက်လာလျှင်စွမ်းအင်လိုအပ်သည်။ ဂလူးကို့စ်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကုထုံးအစာရှောင်ခြင်း

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအစာငတ်။ မတတ်နိုင်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အမြင်မှားသည်။ ၎င်းကို endocrinologists မှထောက်ခံသည်။ အစားအသောက်များကို အသုံးပြု၍ ကုသမှုအစီအစဉ်များ၊ သွေးထဲမှသကြားဓာတ်နှင့်အင်ဆူလင်ကုထုံးကိုလျော့နည်းစေသောဆေးဝါးများ၊ ဤကုသမှုစနစ်များဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုတို့က၎င်းတို့အားဤထင်မြင်ချက်ကိုရရှိစေသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်အစာရှောင်ခြင်းဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူများသည်ဆီးချိုရောဂါကိုလုံးလုံးလျားလျားဆန့်ကျင်ဖက်ဆေးအဖြစ်သတ်မှတ်ခြင်းမပြုပါ။ ထို့ကြောင့်အစာရှောင်ခြင်းအတွက်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအရိပ်လက္ခဏာများနှင့်ဆန့်ကျင်သောလက္ခဏာများစာရင်းတွင်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်နှိုင်းယှဉ်ဆန့်ကျင်မှုဖြစ်ပြီးအမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါသည်လုံးဝဆန့်ကျင်သည့်ဆေးဖြစ်သည်။“ ဆီးချိုရောဂါဒုတိယအမျိုးအစားတွင်ပြင်းထန်သောသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကြောင့်ရှုပ်ထွေးခြင်းမရှိသောအခြေအနေများတွင် RDT ကိုထိရောက်စွာအသုံးပြုသည်။ ” အချို့သောအတွင်းပိုင်းအာရုံကြောဆိုင်ရာစိတ်ရောဂါကုသမှုအတွက်အစာရှောင်ခြင်းနှင့်အစားအသောက်ကုထုံး (RDT) အတွက်ကွဲပြားခြားနားသောအသုံးပြုရန်အတွက်နည်းလမ်းများအကြံပြုချက်များ။

မှန်ကန်သောနိဂုံးချုပ်မည်ဟုမျှော်လင့်ပါသည်။ ၎င်းအာဟာရသည်ပရိုတင်းများ၊ အဆီများနှင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားခြင်းဖြစ်ပြီး၎င်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏သက်တမ်းအတွက်လိုအပ်သောစွမ်းအင်ကိုရရှိသည်။ တနည်းကား, ဘိုဟိုက်ဒရိတ် RIGHT, သောင်းပြောင်းထွေလာရောနှောဖြစ်သင့်ကြောင်းမမေ့ပါနှင့်။ မေးခွန်းကဘာလဲဆိုတာကိုမမေ့ပါနှင့်။

မကြာခဏအစာစားပြီးနောက်ပြpoနာကဘာလဲဆိုတာကျွန်တော့်ကိုပြောပြပါ၊ အချိန်အတန်ကြာသော်ဖောင်းမရသော်လည်းငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းပြန်ခံစားရသည်။

တကယ်တော့ငါအဖြေကိုပြန်လုပ်ပါ

ဤတွင်နှစ်ခုထဲကတစ်ခုသို့မဟုတ်မလုံလောက်ကယ်လိုရီအစားအစာ, ဒါမှမဟုတ်အင်ဆူလင်ကုထုံး၏မလုံလောက်။

တဖန်ငါထပ်မံရှင်းပြသည်မလုံလောက်ကယ်လိုရီအစားအစာအဆီတွေအများကြီးရှိသည့်အတွက်တစ်ခုဖြစ်သည်မဟုတ်ဘဲပြီးပြည့်စုံသောအစားအစာကြောင်း!

နှင့်အခြားတောင်းဆိုမှု, ဖိုရမ်ခေါင်းစဉ်အပေါ်အဖြေကိုစဉ်းစားရန်, ငါ့ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဘဝနှင့်ပတ်သက်။ မဟုတ်, အဲဒီမှာဇနီးမဆိုရှိသင့်ပါတယ်အဘယျသို့။

ဆီးချိုရောဂါကုသမှုအစာရှောင်ခြင်းအစာရှောင်ရမည်နည်း။

ဆီးချိုရောဂါသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုမြင့်တက်လာခြင်းကြောင့်အင်ဆူလင်ဓာတ်မရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါဖြင့်အစာရှောင်ခြင်းသည်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုပုံမှန်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါကုသမှုအစာရှောင်ခြင်း

ဒီရောဂါ၏အဓိကလက္ခဏာများမှာ

ပြင်းထန်သောပါးစပ်နှင့်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်း၊ ခြောက်သွေ့သောအသားအရေ၊

ဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေရန်၊ ဆေးခန်းသို့သွားရန်၊ ဆီးနှင့်သွေးကိုစစ်ဆေးရန်နှင့်ဂလူးကို့စ်ကိုရှာဖွေရန်လုံလောက်သည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်အမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိသည်။

ပထမအမျိုးအစား (အင်ဆူလင်မရှိသည့်အခါ)၊ ဒုတိယအမျိုးအစား (အင်ဆူလင်ကိုလျှို့ဝှက်သည်၊ သို့သော်ဆဲလ်များကမူ၎င်းကိုမတုံ့ပြန်ပါ) ။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူများကဆီးချိုရောဂါကိုငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းနှင့်ကုသရန်ဖြစ်နိုင်ပါ့မလား

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းအားတားမြစ်ထားသည်ဟုအများကယုံကြည်ကြသည်။ အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးကိုထောက်ခံသူများကအစာရှောင်ခြင်းကိုလိုက်နာခြင်းသည် endocrine စနစ်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုလုံးဝပြန်လည်ကောင်းမွန်အောင်လုပ်ပေးနိုင်သည်ဟုသေချာသည်။ သူတို့သည်အစာရှောင်ခြင်းကိုလေ့လာသောအခါဆီးချိုရောဂါကိုအကြွင်းမဲ့ဆန့်ကျင်သည့်လက္ခဏာဟုမယူမှတ်ကြပါ။ ဆရာဝန်များကဒီ endocrine ရောဂါဒုတိယအမျိုးအစားကိုဆန့်ကျင်ဘက်လက္ခဏာများစာရင်းတွင်ထည့်သွင်းထားသော်လည်း၊ အမျိုးအစား ၁ အတွက်, ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုအကြီးအကျယ်ထိခိုက်စေလိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကိုပျောက်ကင်းစေနိုင်သလော။

ပထမအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါတွင်အစာခေါင်းပါးခြင်းသည်အန္တရာယ်ရှိသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအာဟာရများကင်းမဲ့ခြင်းကြောင့် ketone အလွှာအရေအတွက်လျင်မြန်စွာတိုးပွားလာသည်။

၎င်းတို့သည်အစာမရှိသောအချိန်တွင်စွမ်းအင်အတွက်အဆီသယံဇာတယိုယွင်းမှုရှိခြင်းကြောင့်ဖွဲ့စည်းထားသည်။ ထို့ကြောင့်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုသည်လူနာ၏ဘ ၀ ကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေသည့် hypoglycemic အခြေအနေကိုဖြစ်ပေါ်ရန်ဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုးစေသည်။

“ ချိုမြိန်သောရောဂါ” သည်ကမ္ဘာပေါ်တွင်အဖြစ်အများဆုံးရောဂါများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီရောဂါဗေဒကိုထိရောက်စွာကုသမှုပြconstantlyနာကအမြဲတမ်းပွင့်လင်းနေဆဲဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆရာဝန်များနှင့်သိပ္ပံပညာရှင်များသည်ရောဂါကိုကုသရာတွင်ပိုမိုထိရောက်သောနည်းလမ်းများကိုရှာဖွေရန်ကြိုးစားနေကြသည်။

အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့သည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုများကိုကုသရန်ပုံမှန်မဟုတ်သောချဉ်းကပ်မှုအကြောင်းပြောဆိုပါက၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိကုထုံးအစာငတ်ပြတ်မှုကိုသတိပြုရန်လိုအပ်ပါသည်။ ဤနည်းလမ်းတွင်ဆရာဝန်များနှင့်လူနာများအကြားထောက်ခံသူများနှင့်ဆန့်ကျင်သူများစွာရှိသည်။

ရောဂါတိုက်ဖျက်ဖို့ဂန္ထဝင်ချဉ်းကပ်မှုက၎င်းကိုငြင်းပယ်ပါသည်။ သို့သော်အလေ့အကျင့်အရအစားအစာမှရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည်သွေးတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ကိုလျော့ကျစေပြီးလူနာ၏သုခချမ်းသာကိုပုံမှန်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအစာရှောင်ခြင်း၏လုပ်ဆောင်ချက်ယန္တရား

လူတစ် ဦး ချင်းစီသည်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်သို့ထိုကဲ့သို့သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပြုလုပ်ခြင်းသည်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးဆက်များရှိကြောင်းသတိရသင့်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆရာဝန်၏ကြီးကြပ်မှုမပါဘဲအစာမစားနိုင်ပါ။ လူတစ် ဦး အစာငတ်လျှင်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါလိမ့်မည်။

ကျွမ်းကျင်သူများစွာကခန္ဓာကိုယ်ကိုဆီးချိုရောဂါနှင့်ပိုမိုသန့်ရှင်းစင်ကြယ်စေသောနည်းလမ်းတစ်ခုမှာငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းဖြစ်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ကိုကုသရန်ဤနည်းလမ်းကိုမျှော်လင့်သင့်ပါသလား။ ထို့အပြင်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အကျိုးရှိမည်လား။

ဆီးချိုရောဂါသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းအင်ဆူလင်မရှိခြင်းနှင့်တစ်ရှူးများကဟော်မုန်းကိုထိခိုက်နိုင်သည့်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုနေသည့်ပုံစံ၏ရောဂါကိုမကုသပါ၊ ထို့ကြောင့်လူတစ် ဦး သည်သူ၏ဘဝမကုန်ဆုံးမီအထိထိုးဆေးများနှင့်ကပ်ပါလိမ့်မည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးမှု၏ကန ဦး အဆင့်တွင်လူနာသည်ဆေးထိုးရန်မလိုအပ်သော်လည်းကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိသကြားဓာတ်ပမာဏကိုလျှော့ချသည့်ဆေးများကိုသောက်သုံးသည်။ ဤကိစ္စတွင်သင်သည်စနစ်ကိုအခြားအရာတစ်ခုခုသို့ပြောင်းလဲရန်ကြိုးစားနိုင်သည်။ ရောဂါ၏ထင်ရှားပြခြင်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းမှာခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ပိုလျှံနေသည်။ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အစာရှောင်ခြင်းအားဖြင့်အပိုအလေးချိန်ကိုဖယ်ရှားနိုင်သည်။ ၎င်းသည်သွေး၏ဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

လူတစ် ဦး သည်သွေးကြောစနစ်တွင်မသန်စွမ်းမှုများနှင့်အမျိုးမျိုးသောရှုပ်ထွေးမှုများမရှိလျှင်ဆီးချိုရောဂါဖြင့်အစာရှောင်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။

အဆက်မပြတ်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်း၏လက္ခဏာများ

လူတစ်ယောက်သည်အစာအိမ်မှပထမဆုံးသောလှုံ့ဆော်မှုများစတင်သောအခါစတင်ဆာလောင်မှုကိုစတင်ခံစားလာရသည်။

ပုံမှန်အခြေအနေတွင်လူတစ် ဦး သည်အစာစားပြီးလျှင် ၁၂ နာရီအကြာတွင်ဆာလောင်နေကြောင်းသတိပြုမိလာသည် (ဤအညွှန်းသည်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်) ။ မိနစ်ဝက်ခန့်ကြာသောကြွက်တက်ခြင်းများကြောင့်အစာအိမ်သည်ကျပ်တည်းနေသည်။ ထိုအခါအနည်းငယ်ချိုးလာနှင့်ကျဉ်းကျုတ်ပြန်လည်စတင်။ အချိန်ကာလတစ်ခုအကြာတွင်ကျုံ့ခြင်းသည်အမြဲတမ်းဖြစ်လာပြီး ပို၍ ပြင်းထန်သောရိပ်မိခြင်းကိုခံရသည်။ "ဇွန်းနှင့်အတူကြမ်းပြင်ကိုစို့။ " စတင် ဝမ်းဗိုက်၌တစ် ဦး ကမြည်လာပုံပေါ်ပါတယ်။

စိတ်လှုပ်ရှားမှုပေါက်ကွဲခြင်းသည်ခဏတာငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းကိုဖိနှိပ်နိုင်သည်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ် (ဆီးချိုရောဂါ) ရှိသူများသည်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းဒဏ်ကိုပိုမိုခံစားရကြောင်းသတိပြုမိသည်။

ဖြစ်နိုင်သည်မှာသူလေ့ကျင့်နေစဉ်အတွင်းမည်သည့်ဆရာဝန်မဆိုလူနာများ၏စကားစုကိုအကြိမ်ကြိမ်ကြားခဲ့ရဖူးသည် - သို့သော်ထိုသို့သောရောဂါလက္ခဏာများ၏အကြောင်းရင်းကိုသာဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။

ကုသမှုနည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစာခေါင်းပါးခြင်း။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူလူနာများအနေဖြင့်ဤမေးခွန်းကိုတိုးများလာသည်။ အစာငတ်ခြင်းကဆီးချိုရောဂါအတွက်တကယ်အထောက်အကူပြုသလားဆိုတာစမ်းကြည့်ရအောင်လား။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစာရှောင်ခြင်းသည်မည်မျှအန္တရာယ်ရှိသနည်း ဆီးချိုရောဂါကိုရောဂါနှင့်မည်သို့ငတ်မွတ်နိုင်မည်နည်း။

ပထမ ဦး ဆုံးအနေနဲ့ဒီရောဂါကာကွယ်ရေးနှင့်ကုသမှုနည်းလမ်းသည်ရောဂါအပြင်အဝလွန်သူများအတွက်စိတ် ၀ င်စားစရာဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ဤနည်းလမ်းကို အသုံးပြု၍ ကျောက်တုံးတစ်တုံးတည်းရှိသောငှက်နှစ်ကောင်ကိုသတ်ဖြတ်နိုင်သည်။ သကြားကိုလျှော့ချပြီးပင်ပန်းသည့်ကီလိုဂရမ်ဖြင့်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပါ။

အခြားတစ်ဖက်တွင်, endocrinologists အများအပြားကဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူအစာရှောင်ခြင်းတဖကျတှငျအထူးကုများ၏စဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်လေ့လာရေးလိုအပ်သည်အလွန်အန္တရာယ်ရှိသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်း, သဘောတူသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်, ထိုကဲ့သို့သောအစွန်းရောက်ကုသမှုကိုကုသမတိုင်မီသင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုမထိခိုက်စေရန်စစ်ဆေးမှုများကိုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအင်ဆူလင်ရှားပါးမှုသို့မဟုတ်လူတစ် ဦး ၏ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများသို့ဤဟော်မုန်း၏ထိခိုက်လွယ်မှုနည်းခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သည်။ ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါတွင်လူနာသည်ပုံမှန်အားဖြင့်သွေးထဲတွင်ပုံမှန်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုထိန်းသိမ်းရန်ကိုယ်ခန္ဓာထဲသို့ဟော်မုန်းကိုနေ့စဉ်ထည့်သွင်းခြင်းအပေါ်မှီခိုခြင်းမရှိပါ။ ၎င်းအစားသူသည်သကြားဓာတ်လျှော့ချနိုင်သောဆေးဝါးများနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ကျန်းမာသောအစားအစာများမှတဆင့်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းချုပ်နိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား (၂) ၏အဓိကအကြောင်းရင်းမှာပုံမှန်အားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါဖြင့်အစာစားခြင်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချနိုင်သည်၊ အဝလွန်ခြင်းကိုဖယ်ရှားပြီးသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုတိုးတက်စေနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစာရှောင်ခြင်း၏ထိရောက်မှုကို

ယေဘုယျအားဖြင့်ဆရာ ၀ န်များအနေဖြင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုအစာရှောင်ခြင်းနှင့်ကုသခြင်းသည်မည်မျှထိရောက်သည်ကိုမဆုံးဖြတ်နိုင်ပါ။ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်ဤနည်းပညာအစားအခြားရွေးချယ်စရာကုသမှုကိုထောက်ခံသူများသည်သကြားဓာတ်လျှော့ချသည့်ဆေးဝါးများနှင့်အခြားနည်းစနစ်များကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။

အစာငတ်ခြင်းကဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသူတစ် ဦး အတွက်ဘယ်လိုအကျိုးပြုနိုင်သလဲ။ လေ့လာမှုများစွာအရငတ်မွတ်မှုသည်ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားစေသည်ကိုလျော့နည်းစေနိုင်သည်၊ ဤသည်ကြောင့်အင်ဆူလင်သည်ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်အစာစားပြီးနောက်မှသာထုတ်လုပ်နိုင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက် snacking ဟုခေါ်သည်ကိုတားမြစ်သည် သူတို့သည်အင်ဆူလင်ကိုများပြားစေသည်။

ကုသမှုကိုခံယူသူများအနေဖြင့်အငတ်ဘေးနှင့်ဆီးချိုလူနာများတွင်ဆီးနှင့်သွေးတို့၏ဖွဲ့စည်းပုံနှင့်တူညီသည်ကိုသတိပြုမိကြသည်။ ညွှန်ကိန်းများပြောင်းလဲခြင်း၏အကြောင်းပြချက် - ဂလိုင်ကိုဂျင်သိုက်သည်သိသိသာသာလျော့နည်းသွားပြီးခန္ဓာကိုယ်သည်အတွင်းပိုင်းအရင်းအမြစ်များကိုစတင်စုဆောင်းလာသည်။ အပိုအဆီများသည်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်။ ၎င်းသည်ဆီး၌သာမကပါးစပ်တွင်ပါအနံ့တစ်မျိုးဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အစာရှောင်ခြင်းကုသမှု

ဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေနိုင်ဖို့အတွက်သင့်ရဲ့ဆေးခန်းကိုဆက်သွယ်သင့်တယ်။ သူတို့ကသွေးစစ်ဆေးမှု၊ ဆီးစစ်ဆေးမှုကိုခံယူဖို့အကြံပေးလိမ့်မယ်။ SD

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု

ဆီးချိုရောဂါဆိုင်ရာအင်စတီကျု့ဒါရိုက်တာ၊ “ မီတာနှင့်စစ်ဆေးမှုအချပ်များကိုဖယ်ရှားပါ။ နောက်တဖန် Metformin, Diabeton, Siofor, Glucophage နှင့် Januvius! ဒီနဲ့သူ့ကိုဆက်ဆံပါ။ "

ရောဂါဆီးချိုရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာများ။

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းအင်ဆူလင်မရှိခြင်းနှင့်အတူအသည်းနှင့်ကြွက်သားများသည် ၀ င်လာသည့်သကြား (ဂလူးကို့စ်) ကိုဂလိုင်ကိုဂျင်အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲနိုင်စွမ်းမရှိတော့သဖြင့်တစ်ရှူးများသည်သကြားဓာတ်ကိုဇီဝြဖစ်ပျက်စေပြီးစွမ်းအင်အရင်းအမြစ်အဖြစ်မသုံးနိုင်ပါ။ ၎င်းသည်သွေးထဲတွင်သွေးတိုးခြင်းနှင့်သန္ဓေတည်ခြင်းကိုတိုးပွားစေသည်။ ဆီးချိုရောဂါ၏အဓိကလက္ခဏာများဖြစ်ကြသည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား (၁) တွင်မကြာခဏဆီးသွားခြင်း၊ ပြင်းထန်သောရေငတ်ခြင်း၊ ပျို့ချင်ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ကလေးများအနေဖြင့်အိပ်ရာမ ၀ တ်ခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်၊ အထူးသဖြင့်ကလေးငယ်သည်အိပ်ရာမဝင်သေးသောကိစ္စများတွင်ဖြစ်သည်။

အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါကြောင့်သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ် (သကြားဓာတ်) သည်အလွန်မြင့်မားခြင်း (သို့) အလွန်နိမ့်ကျသောအခါအခြေအနေများပေါ်ပေါက်လာသည်။ ဤအခြေအနေတစ်ခုချင်းစီသည်အရေးပေါ်ဆေးကုသမှုလိုအပ်သည်။ ရုတ်တရက်ဖွံ့ဖြိုးပြီး hypoglycemia သည်အစားအစာများကိုခုန်ကျော်ခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်ခြင်း၊ သို့မဟုတ်အင်ဆူလင်ပမာဏများစွာကိုတုန့်ပြန်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ hypoglycemia ၏အစောပိုင်းလက္ခဏာများမှာဆာလောင်ခြင်း၊ မူးဝြေခင်း၊ ချွေးထွက်ခြင်း၊ မောခြင်း၊ တုန်လှုပ်ခြင်း၊ အကယ်၍ ကုသမှုမခံရပါကလမ်းလွဲသွားခြင်း၊ မသင့်လျော်သောလုပ်ရပ်များနှင့်မေ့မြောခြင်းများပင်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

Hyperglycemia သည်နာရီပေါင်းများစွာနှင့်ပင်ရက်ပေါင်းများစွာတဖြည်းဖြည်းကြီးထွားလာသည်။ အင်ဆူလင်လိုအပ်ချက်တိုးလာသည့်အခါနာမကျန်းဖြစ်စဉ်အတွင်း hyperglycemia ဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။ ဖြစ်ကောင်း koma ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု။ ဆီးခဏခဏထိန်းထားနိုင်ခြင်းမရှိခြင်းသည်အစမှ စတင်၍ hyperglycemia ရောဂါလက္ခဏာများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုများမှာလေဖြတ်ခြင်း၊ မျက်စိကွယ်ခြင်း၊ နှလုံးပျက်စီးခြင်း၊ အာရုံကြောများပါဝင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ တွင်ရောဂါလက္ခဏာများသည်ယားယံခြင်း၊ အရေပြားယားယံခြင်း၊ အထူးသဖြင့် perineum၊ အမြင်အာရုံမှုန်ဝါးခြင်း၊ ရေငတ်ခြင်း၊ ငိုက်မျဉ်းခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ အရေပြားရောဂါများကူးစက်ခြင်း၊ pustular အရေပြားရောဂါများကိုတိုးပွားစေခြင်း၊ အနာများကိုနှေးကွေးစေခြင်း၊ ခြေထောက်၏ပြင်ပယားယံခြင်းကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့မဟုတ်, ကျုံ့ခြင်း, တွား။

ဤရောဂါသည်လူကြီးဘဝမှ စ၍ အများအားဖြင့်အာဟာရချို့တဲ့မှုနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ဆီးချိုရောဂါတွင်တုပ်ကွေးကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာများလည်းဖြစ်ပေါ်တတ်ပြီးခြေထောက်တွင်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ မျက်နှာဆံပင်ကြီးထွားခြင်း၊ xanthomas ဟုခေါ်သောကိုယ်ခန္ဓာတွင်အဝါရောင်သေးငယ်ခြင်းများဖြစ်ပေါ်တတ်သည်။မလျော်ကန်သောသို့မဟုတ်မလုံလောက်သောကုသမှုဖြင့်ရောဂါ၏တိုးတက်မှုသည်အရံအာရုံကြောများပျက်စီးခြင်းကြောင့်ခြေလက်အင်္ဂါများနာကျင်မှုပုံသဏ္byာန်နှင့်အတူလိုက်ပါလာသည်။

ဒီကုသမှုကဘယ်လောက်ထိရောက်မှုရှိသလဲ။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစာရှောင်ရန်ဖြစ်နိုင်လျှင်လူနာများကဆရာ ၀ န်များအားမကြာခဏမေးမြန်းလေ့ရှိသောကြောင့်၊ ၎င်းအကြောင်း ထပ်မံ၍ ပြောဆိုသင့်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ သည်လူတစ် ဦး ၏သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုထိန်းချုပ်ရန်နှစ်စဉ်အကြိမ်များစွာအသုံးဝင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သို့သော်ဤကုသမှုနည်းလမ်းကိုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ခြင်းမပြုဘဲအသုံးပြုခြင်းသည်ကျန်းမာရေးအတွက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်ကိုချက်ချင်းဖော်ပြသင့်သည်။

ဆရာဝန်အားလုံးကဆာလောင်မှုကိုသူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်ကောင်းမွန်သောအဖြေတစ်ခုဟုမယူမှတ်ကြသော်လည်း၊ ခဏတာမှအစာရှောင်ခြင်းသည်သကြားဓာတ်အခြေအနေကိုကောင်းမွန်စေကြောင်းသေချာသောဆရာဝန်များလည်းရှိသည်။

အစာငတ်ခံဆန္ဒပြမှုသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိသကြားပမာဏကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်သာမကခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုလျင်မြန်စွာလျှော့ချရန်လည်းအထောက်အကူပြုသည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူလူနာတွင်အဝလွန်ခြင်းရှိလျှင်၎င်းသည်လိုအပ်သည်။

အစားအစာမှရှောင်ကြဉ်ခြင်း၏အခြေခံစည်းမျဉ်းများ

ဆီးချိုရောဂါသည်အလွန်ပြင်းထန်သောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အစာရှောင်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အစာရှောင်ခြင်းသည်တင်းကြပ်စွာတားမြစ်ထားသောကြောင့်အစားအစာကိုငြင်းဆန်ရန်အခြေခံစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရန်လည်းအရေးကြီးသည်။ ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်ဆရာ ၀ န်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရပါလိမ့်မည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဆရာ ၀ န်တစ် ဦး တည်းသာအစာခေါင်းပါးသောအခါသင့်လျော်သောနေ့ရက်ကိုတွက်ချက်နိုင်ပြီးလူနာသည်စမ်းသပ်မှုအချို့ကိုအောင်မြင်ရပါလိမ့်မည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်၊ နှစ်ပတ်ကျော်အစာမငတ်ပါနှင့်၊ အစာထပ်မံမစားခြင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုထိခိုက်စေနိုင်ပြီး၊

ဆီးချိုရောဂါကိုဤနည်းဖြင့်ကုသခြင်းကိုလွန်ခဲ့သောဆယ်စုနှစ်များစွာကအသုံးပြုခဲ့သည်၊ ရောဂါသည်ထာဝရပျောက်ကွယ်သွားခြင်းမရှိသော်လည်းသကြားနှုန်းသိသိသာသာတိုးတက်လာသည်။ ဆရာဝန်များအဆိုအရဆီးချိုရောဂါဒုတိယအမျိုးအစားဖြစ်သောကြောင့်အစားအစာကိုအများဆုံး ၄ ရက်အထိငြင်းဆန်လျှင်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

အကယ်၍ လူနာသည်ယခင်ကကုထုံးဖြင့်အစာရှောင်ခြင်းမပြုဖူးပါကသူသည်သူ၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုပိုမိုဂရုတစိုက်ပြင်ဆင်ရန်နှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ၀ န်ထမ်းများ၏စဉ်ဆက်မပြတ်ကြီးကြပ်ကွပ်ကဲမှုအောက်တွင်သာအစာငတ်ခံဆန္ဒပြခြင်းကိုပြုလုပ်သင့်သည်။ သင်သည်သင်၏သွေးသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်စောင့်ကြည့်ပြီးအနည်းဆုံး ၂-၅ လီတာသန့်သည့်ရေကိုသောက်ရမည်။ အစာမစားမှီသုံးရက်အလိုတွင်အစာရှောင်ခြင်းကုသမှုအတွက်ကိုယ်ခန္ဓာကိုပြင်ဆင်သင့်သည်၊ အကြောင်းမှာ၎င်းသည်အလွန်အရေးကြီးသောဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

အစာရေစာမစခင်လူနာသည်မိမိကိုယ်ကိုသန့်စင်ဆေးကြောပေးသည်။ ၎င်းသည်မလိုအပ်သောအူများကိုသန့်ရှင်းစေရန်ကူညီသည်။ အက်စီတွန်၏အနံ့ကိုလူနာ၏ဆီးထဲတွင်တွေ့မြင်နိုင်ပြီး၎င်းအရာ ၀ တ္ထုများစုစည်းနေသောကြောင့်လူနာ၏ပါးစပ်မှအနံ့ထွက်လာသည်ဟူသောအချက်အတွက်၎င်းကိုပြင်ဆင်သင့်သည်။ သို့သော် glicemic အကျပ်အတည်းကုန်သွားသည်နှင့်အမျှ acetone ပမာဏသိသိသာသာကျဆင်းသွားပြီးအနံ့ပျောက်သွားလိမ့်မည်။ အနံ့သည်အစာငတ်ခံခြင်းပထမအပတ်နှစ်ပတ်အတွင်းသွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်စံသည်အမြဲတမ်းရှိနေပြီးလူနာသည်အစာစားရန်ငြင်းဆန်သည်အထိဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။

ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုနှင့်ကုသမှုလုံးဝပြီးဆုံးသွားသောအခါသင်ဤအစားအစာမှတဖြည်းဖြည်းထွက်သွားနိုင်သည်။ လူတစ် ဦး အားလေးသောအစားအစာများကိုမစားရန်ပထမသုံးရက်အလိုတွင်သူသည်အစာမကြေမီလူနာနောက်မှလိုက်သောအစားအစာသို့ပြန်သွားရမည်။ သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ကိုသိသိသာသာမခုန်စေရန်အစားအစာ၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှုကိုတဖြည်းဖြည်းတိုးမြှင့်ရမည်၊ ဤအချိန်တွင်သကြားဖတ်ခြင်းကိုစောင့်ကြည့်ရန်အထူးအရေးကြီးသည်။

တစ်နေ့အဘို့, နှစ်ကြိမ်ထက်မပိုသောအစာစားရန်သာ။ ကောင်း၏, နှင့်အစားအသောက်များတွင်ရေနှင့်ရောသောထပ်တိုးဖျော်ရည်များပါဝင်သည်သင့်ပါတယ်, သင်ပရိုတိန်းနှင့်ငန်ဟင်းလျာများမစားနိုင်ပါ။ ကုသမှုပြီးဆုံးပါကသင်၏အစားအစာတွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဟင်းချိုအမျိုးအစားများပါ ၀ င်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအစာရှောင်ခြင်းပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း

ယခုနှစ်ပေါင်းများစွာအထိကျွန်ုပ်သည်အဆက်မပြတ်နှိပ်စက်ညှင်းပန်းရသောဝယ်ယူထားသောဆီးချိုရောဂါနှင့်ရုန်းကန်နေရသည်။ ကျွန်ုပ်၏အစားအစာကိုကန့်သတ်ခြင်းနှင့်ဆေးများသောက်သုံးခြင်းတို့အပြင်လွန်ခဲ့သောငါးနှစ်အတွင်းကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာကြောင်းသတိပြုမိလာသည်။ ကိုယ်အလေးချိန်များတာကြောင့်သောက်ရေကိုသာခွင့်ပြုထားတဲ့တင်းကျပ်တဲ့အစားအစာကိုစားဖို့ကျွန်တော်ဆုံးဖြတ်ခဲ့တယ်။ အစားအစာကိုငြင်းဆန်သည့်ငါးရက်မြောက်နေ့တွင်၊ ကျွန်ုပ်၏ပါးစပ်မှအက်စီတွန်၏ကြောက်မက်ဖွယ်အနံ့ကိုသတိပြုမိလာသည်။ တက်ရောက်သူဆရာဝန်ကဤသို့ဖြစ်သင့်ကြောင်း၊ တစ်ပတ်အစာငတ်နေခြင်းကြောင့်အစာမပါဘဲအသက်ရှင်ရန်ခက်ခဲပြီးဖြစ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အစာခေါင်းပါးသောကာလအတွင်းသကြားများမထွန်းကားမီ၊ ကျွန်ုပ်သည်အဆက်မပြတ်လည်နေပြီးခေါင်းကိုက်နေသည်၊ ကျွန်ုပ်သည် ပို၍ စိတ်တိုလွယ်လာသည်၊ သို့သော်အပိုငါးကီလိုဂရမ်ဆုံးရှုံးခဲ့သည်။

ငါမှားတဲ့အစားအစာကိုစားကောင်းစားမိလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့်မယုံနိုင်လောက်အောင်ခဲယဉ်းလာတယ်၊ ငတ်မွတ်မှုဟာအဆုံးအထိမကျန်ရစ်ခဲ့ဘူး၊ ငါဆယ်ရက်လုံးလုံးအစာကိုငြင်းခဲ့တယ်။ အားနည်းချက်သည်မခံနိုင်လောက်အောင်လွန်ခဲ့သောလေးရက်ကအခက်ခဲဆုံးဖြစ်သဖြင့်ကျွန်ုပ်အလုပ်မလုပ်နိုင်ခဲ့ပါ။ သကြားဟာပုံမှန်ဖြစ်ခဲ့ပြီးကျွန်မရဲ့အလေးချိန်အနည်းငယ်လျော့နည်းသွားပေမဲ့အစာရှောင်ခြင်းအားဖြင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအနာတရဖြစ်အောင်လုပ်တာကပိုကောင်းပါတယ်။

ငါကလေးဘဝကတည်းကဆီးချိုရောဂါရှိကတည်းကငါ့အလေးချိန်ကအဆက်မပြတ်ကြီးထွားလာတယ်၊ ငါတကယ်ပေါင်ပိုလိုချင်တယ်။ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေအရကျွန်တော်ဝင်ပေါက်ကိုစတင်ခဲ့တယ်၊ အစကန ဦး တင်းကျပ်တဲ့အစားအစာကိုကျွန်တော်လိုက်ခဲ့တယ်၊ ငါ ၁၅ မိနစ်တစ်ကြိမ်သောက်ခဲ့ရတယ်၊ ငါကနည်းနည်းပဲလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးအနားယူတယ်။ ဆယ်ရက်လုံးလုံးအစာပေါင်ရှစ်ဆယ်နီးပါးကိုငါဖယ်လိုက်ပြီးငါ့ရဲ့ကျန်းမာရေးသိသိသာသာတိုးတက်လာတယ်။ သင့်ကိုအစားအစာစားရန်အကြံဥာဏ်ပေးသော်လည်းဆရာဝန်တစ် ဦး ၏စောင့်ကြည့်မှုအောက်တွင်သာရှိသည်။

ကျွန်ုပ်ကျောင်းစတက်ချိန်တွင်ဆီးချိုရောဂါရှိခဲ့ကြောင်း၊ ယနေ့တွင်တည်ရှိနေသောအခြေခံကုသမှုနည်းလမ်းများမရှိခဲ့ပါ။ ထို့ကြောင့်အကြောင်းပြချက်ကြောင့်ဆရာဝန်ကကျွန်ုပ်၏ဗိုက်ဆာသည့်နေ့များကိုစီစဉ်ရန်အကြံပြုခဲ့သည်။ များသောအားဖြင့်ငါရေသောက်ပြီးလေးရက်ထက်မနည်းအနားယူတယ်၊ ကျွန်မရဲ့ကျန်းမာရေးကပိုကောင်းလာတယ်၊ သကြားပုံမှန်ပြန်ဖြစ်လာတယ်၊ အလေးချိန်ကတူညီတဲ့အဆင့်မှာပဲရှိတယ်။ ဒီနေ့ဒီနည်းလမ်းကိုအခုတော့ငါမသုံးတော့ဘူး၊ ဒါပေမယ့်တခြားသူတွေနဲ့စမ်းကြည့်ဖို့ငါအရမ်းအကြံပြုလိုတယ်။

အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါကိုငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်း

အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောပုံစံဖြင့်ဆီးချိုရောဂါသည်အင်ဆူလင်လျှို့ဝှက်ချက်ကိုလုံးဝမလုံလောက်ခြင်းနှင့်အတူဖြစ်ပေါ်သည်။ ၎င်းသည်ပန်ကရိယတစ်သျှူးများပျက်စီးခြင်းနှင့်ဆဲလ်သေခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

မြင့်မားသောအစာစားချင်စိတ်သည်ဆီးချိုရောဂါ၏အစောပိုင်းလက္ခဏာများကိုရည်ညွှန်းသည်။ ဆီးချိုရောဂါ (၁) ကိုသင်ဆာငတ်နေသောအဓိကအကြောင်းရင်းမှာသွေးမှဆဲလ်များသည်မှန်ကန်သောဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုမရရှိနိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။ အစာစားသောအခါအင်ဆူလင်သည်သွေးကြောထဲသို့မ ၀ င်ပါ။ အူလမ်းကြောင်းမှစုပ်ယူပြီးနောက်ဂလူးကို့စ်သည်သွေးထဲတွင်ရှိနေသော်လည်းတစ်ချိန်တည်းတွင်ဆဲလ်များသည်အစာငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းနှင့်ကြုံတွေ့ရသည်။

တစ်သျှူးများတွင်ဂလူးကို့စ်မရှိခြင်းနှင့်ပတ်သက်သောအချက်ပြမှုသည် ဦး နှောက်တွင်ဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုအလယ်သို့ရောက်သွားပြီးလူတစ် ဦး သည်မကြာသေးမီကအစာစားသော်လည်းအစာစားချင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါတွင်အင်ဆူလင်ချို့တဲ့ခြင်းသည်အဆီများကိုစုဆောင်းသိုလှောင်ရန်ခွင့်မပြုပါ။ ထို့ကြောင့်အစာစားချင်စိတ်တိုးလာသော်လည်းအမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါသည်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာစေသည်။

ဦး နှောက်အတွက်စွမ်းအင်ပစ္စည်း (ဂလူးကို့စ်) မရှိခြင်းကြောင့်အစာစားချင်စိတ်တိုးပွားလာခြင်း၏လက္ခဏာများသည်ပြင်းထန်သောအားနည်းချက်နှင့်ပေါင်းစပ်ကာ၎င်းမပါဘဲမတည်ရှိနိုင်ပါ။ အစာစားပြီးနောက်တစ်နာရီအကြာတွင်ဤရောဂါလက္ခဏာများတိုးပွားလာသည်။

ထို့အပြင်အင်ဆူလင်ကိုကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားသည့်ဆေးများနှင့်အတူဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ နှင့်အတူသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချခြင်းသည်အချိန်တန်အစာစားသုံးခြင်းသို့မဟုတ်အင်ဆူလင်ပမာဏများပြားလာခြင်းတို့ကြောင့်မကြာခဏဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်။ ဤအခြေအနေသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှုများလာခြင်းနှင့်အတူဖြစ်ပွားပြီးစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်လည်းဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုအပြင်လူနာများအနေဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောသရုပ်ဖော်မှုများကိုတိုင်ကြားသည် -

• လက်တုန်လှုပ်ခြင်းနှင့်အတင်းအဓမ္မကြွက်သားလှုံ့ဆော်မှု။
• နှလုံးခုန်
• ပျို့အန်။
• စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းနှင့်ရန်လိုခြင်း, စိုးရိမ်ပူပန်မှုတိုးလာ။
• ကြီးထွားလာအားနည်းချက်။
• ချွေးအလွန်များခြင်း။

hypoglycemia သည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုကာကွယ်သည့်အနေနှင့်၊ စိတ်ဖိစီးမှုဟော်မုန်းများသည်သွေးထဲသို့ adrenaline, cortisol သို့ဝင်ရောက်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာတစ် ဦး သည်ဤပြည်နယ်တွင်အလွန်အကျွံမြင့်မားသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဆေးများကိုသောက်သုံးနိုင်သောကြောင့်အစာစားခြင်းအပြုအမူကိုထိန်းချုပ်ရန်ကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့်ဆုံးရှုံးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ထိုကဲ့သို့သောအာရုံများသည်သွေးထဲတွင်ပုံမှန်ဂလူးကို့စ်၏ကိန်းဂဏန်းများနှင့်လည်းဖြစ်ပွားနိုင်သည်၊ အကယ်၍ ၎င်းမတိုင်မီယင်း၏အဆင့်သည်အချိန်ကြာမြင့်စွာမြင့်တက်ခဲ့ပါကဖြစ်သည်။ လူနာများအတွက် hypoglycemia ၏ပုဂ္ဂလဒိive္အမြင်သည်သူတို့ခန္ဓာကိုယ်နှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်မည့်အဆင့်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။

ထို့ကြောင့်ကုသမှုနည်းဗျူဟာကိုဆုံးဖြတ်ရန်၊ သကြားဓာတ်ကိုမကြာခဏလေ့လာရန်လိုအပ်သည်။

အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါအတွက် polyphagy

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူသွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ပမာဏသည်လည်းခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသို့မြင့်တက်လာသည်။ သို့သော်ရွှံ့နွံမရှိခြင်း၏ယန္တရားသည်အခြားဖြစ်စဉ်များနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်ပုံမှန်အားဖြင့်သို့မဟုတ်ပန်ကရိယမှအင်ဆူလင်ဟော်မုန်းကိုပိုမိုထုတ်လွှတ်သောနောက်ခံတွင်ဖြစ်ပွားသည်။ သို့သော်၎င်းကိုတုန့်ပြန်နိုင်စွမ်းပျောက်ဆုံးသွားသောကြောင့်ဂလူးကို့စ်သည်သွေးထဲတွင်ရှိနေပြီးဆဲလ်များကမသုံးပါ။

ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားဤနည်းဖြင့်သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်နှင့်ဂလူးကို့စ်များစွာရှိနေသည်။ ပိုလျှံသောအင်ဆူလင်သည်အဆီများကိုပြင်းထန်စွာသိုလှောင်ထားနိုင်သည်၊ သူတို့၏ပြိုကွဲခြင်းနှင့်ထုတ်လွှတ်မှုလျော့နည်းစေသည်။

အဝလွန်ခြင်းနှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါတို့သည်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး လိုက်ပါလာခြင်းကြောင့်အဆီနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုများ၏တိုးတက်မှုကို ဦး တည်စေသည်။ ထို့ကြောင့်အစာစားချင်စိတ်တိုးပွားလာခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သောအလွန်အမင်းစားခြင်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းညှိရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။

ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသည်အင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်လွယ်မှု၊ အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းကိုတိုးမြှင့်ခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုအထောက်အကူပြုကြောင်းသက်သေပြသည်။ Hyperinsulinemia သည်အစာစားပြီးနောက်အပြည့်အဝခံစားမှုကိုပါသက်ရောက်စေသည်။

ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာခြင်းနှင့်အဆီပါဝင်မှုတိုးလာခြင်းနှင့်အတူအင်ဆူလင်ဓာတ်၏အခြေခံအာရုံစူးစိုက်မှုတိုးလာသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, hypothalamus အတွက်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုဗဟိုအစာစားပြီးနောက်ဖြစ်ပေါ်သောသွေးဂလူးကို့စများ၏တိုးမှ sensitivity ကိုဆုံးရှုံးသည်။

ဤကိစ္စတွင်အောက်ပါသက်ရောက်မှုများပေါ်လာသည် -

1. အစားအစာစားသုံးမှုနှင့် ပတ်သက်၍ အချက်ပြမှုသည်ပုံမှန်ထက်နောက်ကျသည်။
2. များစွာသောအစားအစာများစားလျှင်ပင်ဆာလောင်မှု၏ဗဟိုသည်အချက်ပြခြင်းကိုပြည့်နှက်သောဗဟိုသို့မပို့ဆောင်ပါ။
3. adipose တစ်သျှူးများတွင်အင်ဆူလင်၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်, leptin ၏အလွန်အကျွံထုတ်လုပ်မှုစတင်သည်, ဒါကြောင့်လည်းအဆီထောက်ပံ့ရေးတိုးမြှင့်။

အစာရှောင်ခြင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်း

endocrinologists နှင့်သိပ္ပံပညာရှင်များအဆိုအရအစားအစာငြင်းဆန်ဖို့မျက်နှာသာအတွက်ကောင်းသောအခွအေနေရှိသေး၏။ သို့သော်ဆီးချိုရောဂါတွင်နေ့စဉ်အစာရှောင်ခြင်းသည်အမြင့်ဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိကြောင်းချက်ချင်းမှတ်သားထားပါသည်။ ၇၂ နာရီအကြာတွင်ပင်ရလဒ်မှာအရေးမကြီးပါ။ ထို့ကြောင့်၊ ဆီးချိုရောဂါတွင်အသင့်အတင့်နှင့်ကြာရှည်စွာအစာငတ်မွတ်သောအမျိုးအစားများကိုခံနိုင်ရည်ရှိရန်အကြံပြုသည်။

ဤကာလအတွင်းရေသုံးစွဲမှုသည်မဖြစ်မနေလိုအပ်သည်ဟုပြောသင့်သည်။ ထို့ကြောင့်တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံး 2 ... 3 လီတာ, သောက်ပါ။ ဆီးချိုရောဂါနှင့်ပထမဆုံးအကြိမ်အစာရှောင်ခြင်းကိုဆေးရုံတွင်ပြုလုပ်သည်။ ဤနေရာတွင်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆရာဝန်များဖြစ်သောအာဟာရပညာရှင်များ၊ endocrinologists ၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်ခန္ဓာကိုယ်သန့်ရှင်းရေးစနစ်ကိုတီထွင်ခဲ့သည်။ ဒါကအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်ချက်တစ်ခုပါ။

Endocrinologists, အာဟာရပညာရှင်များချက်ချင်းအစာငတ်ခံဆန္ဒပြမစတင်ရန်အကြံပြုသည်။ အစပိုင်း၌၊ သင်သည်အစားအစာကိုငြင်းဆန်ခြင်းမပြုမီဟင်းသီးဟင်းရွက်အစားအစာများကို ၂ ... ၃ ရက်အတွင်းပြောင်းသင့်သည်။ ထို့အပြင်တစ်နေ့လျှင်သံလွင်ဆီ၏ ၃၀ ... ၅၀ ဂရမ်ကိုအကြံပြုသည်။ ဒါဟာအူ၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသန့်စင်ခြင်းကိုခံရန်လည်းလိုအပ်သည် - တစ် ဦး enema ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ငြင်းဆန်သည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွင်ဘာကိုမျှော်လင့်ရမလဲ။

ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများတွင်ဆီးချိုရောဂါ၏ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုထိန်းချုပ်မှုဖြစ်လာသည်။ အစာငတ်ခံဆန္ဒပြခြင်း၏ရလဒ်မှာ hypoglycemic အကျပ်အတည်းဖြစ်သည်။ များသောအားဖြင့် ၄ ရက်၊ ၆ ရက်မှာဖြစ်တတ်တယ်။ ဤကိစ္စတွင်, အသက်ရှူကျပ်လုံးဝပျောက်ကွယ်သွားသည်။တစ်နည်းဆိုရလျှင်ဆရာဝန်များကယုံကြည်ချက်အရသွေးထဲတွင် ketone အကောင်းဆုံးအဆင့်ကိုစတင်တွေ့ရှိလာသည်။

ဟုတ်ပါတယ်, ဂလူးကို့စပုံမှန်။ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အစာရှောင်သောအခါဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်အားလုံးသည်စနစ်တကျစတင်အလုပ်လုပ်သည်။ ထို့အပြင်ပန်ကရိယတွင်ဝန်ထုတ်ဝန်ပိုးမရှိခြင်း၊ အသည်းသည်ရောဂါလက္ခဏာများပျောက်ကွယ်သွားသည်။

Endocrinologists သည်အန and တရာယ်ရှိရန်နှင့် ၁၀ ရက်ကြာငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကိုကုသရန်အာရုံမစိုက်ရန်အကြံပေးသည်။ ဤအချိန်အတောအတွင်းတွင်ခန္ဓာကိုယ်၏အထွေထွေအခြေအနေတိုးတက်လာသည်။

ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကိုဘယ်လိုအဆုံးသတ်မလဲ

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အစာရှောင်ခြင်းသည်ကုသမှုနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်ကိုနားလည်ရန်အရေးကြီးသည်။ ထို့ကြောင့်၊ အာဟာရပညာရှင်၊ endocrinologist နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းသည်မဖြစ်မနေလိုအပ်သည်။ သတိရပါ၊ တင်းတင်းကျပ်ကျပ်စားသောက်သောအစားအစာကိုစတင်ပါ။ ၎င်းသည်စည်းမျဉ်းအားလုံးနှင့်အညီဖြစ်သင့်သည်ကိုဖြည့်ပါ။

1. အစောပိုင်းကာလများတွင် endocrinologist သည်အာဟာရအရည်များကိုသောက်သုံးရန်အကြံပေးသည်။ ဤရွေ့ကားရေနှင့်တစ်ဝက်တွင်ရောသောကျန်းမာဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖျော်ရည်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
2. ထို့အပြင်သဘာဝဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးဖျော်ရည်များကိုအစားအစာတွင်ထည့်သွင်းသင့်သည်။ သင်သည်တဖြည်းဖြည်းဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်မိတ်ဆက်ပေးနိုင်ပါသည်။
3. ပထမ ၃ ရက်တွင်ဆား၊ ကြက်ဥနှင့်ပရိုတင်းပါဝင်သောအစားအစာများကိုဖယ်ထုတ်ပါ။
4. အနာဂတျမှာ, သုပ်များနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချိုကပ်သင့်ပါတယ်။ walnuts အရှုံးမပေးပါနဲ့ ဤအစီအမံများကငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု၏ရလဒ်များကိုချဲ့ထွင်သည်။
5. ထိုအချိန်မှစ။ အဆက်မပြတ်တက်စားရန်ကြိုးစားပါဘူး။ တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်လုံလောက်လိမ့်မည်
6. စဉ်ဆက်မပြတ်ဝန်အကြောင်းကိုမမေ့ပါနှင့်။ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းများများများလာလျှင်ဆီးချိုရောဂါသည်ကာလကြာလာသည်နှင့်အမျှစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်မည်မဟုတ်ပါ။

ရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအစတွင်ဆီးချိုရောဂါသည်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းကခန္ဓာကိုယ်ပြန်လည်ကျန်းမာလာစေရန်အပြုသဘောဆောင်စေသည်။

ဤသည်ဒုတိယအမျိုးအစားရောဂါအထူးသဖြင့်မှန်သည်။ ဤကာလအတွင်းထိုးဆေးကိုမသတ်မှတ်ရသေး၊ သကြားဓာတ်လျော့စေသောဆေးများကိုအနည်းငယ်သာဝယ်ယူသည်။ ထိုသို့သောအလှည့်အပြောင်းတစ်ခုတွင်သင်သည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုလုံးဝကာကွယ်ရန်ကြိုးစားနိုင်သည်။

သဘာဝကျကျ၊ အစာငတ်ခံဆန္ဒပြနေစဉ်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်လျော့နည်းသွားသည်။ ထို့ကြောင့်ရောဂါအမျိုးအစားအသစ်တစ်မျိုးရရှိခြင်း၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

ဒါကြောင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ငတ်မွတ်သင့်သလား

ဟုတ်ပါတယ်, ကွန်ယက်၌သငျသညျနှစ်ပါတ်အစာရှောင်ခြင်း၏အပြုသဘောဆောင်တဲ့ရောဂါဖြစ်ပွားမှုအများအပြားရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ သို့သော် endocrinologists အားလုံးကထိုကဲ့သို့သောစမ်းသပ်မှုမျိုးကိုမထောက်ခံကြပါ။ အမှန်မှာ၊ ဤကိစ္စတွင်သင်သည်အပြည့်အဝစာမေးပွဲဖြေရမည်။ အကယ်၍ ရေယာဉ်များနှင့်ပြproblemsနာများရှိပါကသို့မဟုတ်အခြားပြcomplနာများရှိပါကအစာငတ်ခံဆန္ဒပြခြင်းကိုတားမြစ်သည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာမီးချောင်းများသည်ရှည်လျားသောအစာငတ်ခံဆန္ဒပြရန်အကြံပြုသည်။ ပြီးနောက်၊ ပင် ၁၀ ရက်အတွင်းတိုးတက်မှုများကိုပြသနိုင်သော်လည်းပုံသေသတ်မှတ်ထားခြင်းမရှိပါ။ စစ်ဆေးမှုများအရ ၂ ရက်ကြာအာဟာရချို့တဲ့ခြင်းကဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်ဟုသတိပြုပါ။ ဤကာလအတွင်းဂလူးကို့စ်အဆင့်လျော့ကျရန်အချိန်ရှိကတည်းက။

အဘယ်ကြောင့်သင်အဝလွန်တိုက်ထုတ်ရန်လိုအပ်သည်

အင်ဆူလင်မဟုတ်သောဆီးချိုအမျိုးအစားတွင်အဝလွန်ခြင်းသည်လူသားများအတွက်တကယ့်ဘေးအန္တရာယ်တစ်ခုဖြစ်လာသည်။ အကြောင်းမှာလူတစ်ယောက်၌ကိုယ်အလေးချိန်လေ၊ သူ၏သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်များများလေလေဖြစ်သည်။ အင်ဆူလင်ပမာဏတိုးများလာခြင်းကစိတ်ဖိစီးမှုဒဏ်ကိုခံနေရသောတောင်မှ adipose တစ်ရှူးများသည်တက်ကြွစွာလောင်ကျွမ်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

တစ်ချိန်တည်းမှာပင်အင်ဆူလင်ဓာတ်များစွာသည်သွေးသကြားဓာတ်များကိုအလွန်အကျွံလျှော့ချပေးပြီးငတ်မွတ်မှုကိုခံစားရစေသည်။ သငျသညျတစ် ဦး တည်းဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အတူကရပ်တန့်လျှင်, လူတစ် ဦး ရဲ့အလေးချိန်လျင်မြန်စွာတိုးမြှင့်မည်, နှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုဆုံးရှုံးဖို့မဆိုကြိုးစားမှုအချည်းနှီးဖြစ်လိမ့်မည်။

အကယ်၍ လူနာတွင်အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုခြင်းမရှိသောဆီးချိုရောဂါ (အမျိုးအစား 2) နှင့်အဝလွန်ခြင်းတွင်ရောဂါနှစ်ခုရှိပါကအလေးချိန်ကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းသည် glycemia အဆင့်ကိုပုံမှန်အဖြစ်နှင့်မဟာဗျူဟာအရအရေးကြီးသောရည်မှန်းချက်ဖြစ်သင့်သည်။ အကယ်၍ လူနာသည်ကီလိုဂရမ်အနည်းငယ်ကိုဆုံးရှုံးနိုင်လျှင်လူ၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိဆဲလ်များကပန်ကရိယဟော်မုန်းကိုပိုမိုထိရောက်သည်။ အပြန်အလှန်အားဖြင့်၎င်းသည် beta ဆဲလ်အချို့ကိုသိမ်းဆည်းရန်အခွင့်အလမ်းပေးသည်။

လေ့လာမှုတစ်ခုအရလူတစ် ဦး တွင်ဒုတိယမြောက်ဆီးချိုရောဂါရှိပြီးသူသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်နိုင်ပါကပုံမှန်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်တစ်ချိန်တည်းတွင်ဆေးပြားငယ်များကိုသောက်သုံးရန်ပိုမိုလွယ်ကူလိမ့်မည်ဟုလေ့လာမှုများကဖော်ပြသည်။ လူနာရဲ့ကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းနိုင်တဲ့နည်းတွေထဲကတစ်ခုကအစာရှောင်ခြင်းပါ။ ၎င်းကိုအတွေ့အကြုံရှိသောဆရာဝန်၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်သာပြုလုပ်သင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစာရှောင်နည်း

လူနာတိုင်းသည်သူ၏ကိုယ်ပိုင်အစာရှောင်ခြင်းနည်းစနစ်ကိုသာလိုက်နာသင့်သည်။ ဆီးချိုရောဂါတစ်မျိုးစီတွင်မတူညီသောရောဂါရှိသဖြင့်မှန်ကန်သောနည်းလမ်းတစ်ခုသာမရှိပါ။လေ့ကျင့်မှုအရတတိယ (သို့) စတုတ္ထနေ့တွင်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏသိသိသာသာလျော့နည်းသွားသည်ကိုတွေ့နိုင်သည်။ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချနိုင်သည်။

တိုတောင်းသောငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်း - တစ်ရက်နှစ်ရက်ထိထိရောက်မှုမရှိသောကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်သည်အခြေအနေအသစ်များနှင့်သာလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်စတင်လုပ်ဆောင်နိုင်သဖြင့်အလေးချိန်အပြင်သွေးဂလူးကို့စ်သည်ပုံမှန်အနေအထားသို့ရောက်ရှိရန်အချိန်မရှိသေးပါ။

ရှည်လျားသောအစာငတ်ခံဆန္ဒပြမှုသည်လူတိုင်းအတွက်မသင့်တော်နိုင်သော်လည်းမည်သည့်အခြေအနေမျိုးတွင်မဆိုဆရာဝန်၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်သာပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဤသည်ဆယ်ရက်ကျော်အစာရှောင်ဘို့အထူးသဖြင့်မှန်သည်။ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအရရှုပ်ထွေးမှုမရှိသော်လည်း ၂ ပတ်ကျော်အစာစားရန်ငြင်းဆန်ခြင်းကိုခွင့်မပြုပါ။

အကယ်၍ လူနာသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုပထမဆုံးအကြိမ်အဖြစ်အစာရှောင်ရန်ဆုံးဖြတ်ပါကဆရာဝန်၏အနီးကပ်ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်ယင်းကိုစတင်လုပ်ဆောင်ရန်အကြံပြုလိုသည်။ သဘာဝကျကျလူနာသည်သွေးသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်စောင့်ကြည့်ပြီးလုံလောက်သောအရည်ကိုသောက်ရမည်။ ထိုကဲ့သို့သောအခွင့်အလမ်းရှိပါကသင်ဆေးရုံတွင်အစာရှောင်ရမည်။

အစာရှောင်ခြင်းအစတွင်သိသိသာသာ ketonemia ဖြစ်ပေါ်သည်။ များသောအားဖြင့်ပဥ္စမနေ့တွင် hypoglycemic အကျပ်အတည်းဟုခေါ်သည်။ ၎င်းတွင်ဂလူးကို့စ်နှင့် ketone အလောင်းများကိုပုံမှန်ပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်သည်။

အစာရှောင်ခြင်းအတွက်မည်သို့ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရမည်နည်း၊

ဤရွေ့ကားလူတစ် ဦး မိမိကိုမိမိကိုအလွန်ထိခိုက်စေခြင်းငှါမလိုဘဲကုထုံးအစာရှောင်ခြင်း၏အလွန်အရေးကြီးသောရှုထောင့်ဖြစ်ကြသည်။ အစာရှောင်ခြင်း၏ပထမနေ့ဆေးရုံသို့မသွားရန်အတွက်၎င်းအတွက်ပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်သည်။ ဒီနေရာမှာအကြံပြုချက်တချို့ရှိပါတယ်။

1. အစာရှောင်ခြင်းမတိုင်မီရက်အနည်းငယ်တွင်၊ သင်၏အစားအစာထဲသို့သံလွင်ဆီအနည်းငယ်ထည့်ရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်လူများအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သောထုတ်ကုန် ၄၀ ဂရမ်ထက်မပိုရန်လုံလောက်သည်။
2. အစာရှောင်ခြင်းမပြုမီ, သန့်စင် enema ပြုသောအမှု။
3. အစာရှောင်ခြင်းမပြုမီအစားအစာအနည်းငယ်ပြောင်းလဲသွားသည်။ အပင်ထုတ်ကုန်များကိုထိုအပင်ထဲသို့မိတ်ဆက်ပေးသည်။

အစာရှောင်ခြင်း၏ပထမ ဦး ဆုံးနေ့ရက်များသည်လူတစ်ယောက်၏ဆီးထဲတွင် acetone ရှိစေနိုင်သည်။ ခဏကြာပြီးနောက်၎င်းသည်သွားသည်။ ၎င်းသည် hypoglycemia ကိုဖယ်ရှားသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, အစာကိုငြင်းဆန်သည့်ကာလအတွင်း, ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များအားလုံးပုံမှန်ဖြစ်ကြသည်။

အချို့ကိစ္စများတွင်အင်ဆူလင်ကိုမမှီခိုသည့်အမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများသိသိသာသာကိုသိသိသာသာလျှော့ချနိုင်သည်။ ထို့အပြင်သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ပမာဏကျဆင်းသွားခြင်းကြောင့်၎င်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုပိုမိုပြင်းထန်စွာလျှော့ချစေသည်။

လူတစ် ဦး သည်အစာရှောင်ခြင်းမှထွက်ခွာသောအခါအထူးဂရုပြုရန်လိုအပ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ် (glucose) တိုးပွားစေပြီးဆီးချိုရောဂါကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည့်အစားအစာအမြောက်အများကိုချက်ချင်းစားသုံးပါက ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုမှထွက်ခွာသည့်အခါရရှိသောရလဒ်များကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ရန်အတွက်အောက်ပါအချက်များကိုသင်လိုက်နာရမည်။

• အာဟာရဒြပ်ပေါင်းများကိုအသုံးပြုရန်နှင့် ၄ င်းတို့၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှုကိုတဖြည်းဖြည်းတိုးပွားစေရန်ပထမ ဦး ဆုံးရက်အနည်းငယ်
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပိုမိုဆေးရည်သောက်ပါ၊
• သရေစာတားဆီးခြင်း
• အဘယ်သူမျှမကိစ္စတွင်အလွန်အကျွံစားသုံးမှုအတွက်ချွန်ထက်တိုးမြှင့်ခွင့်ပြုရန်မဟုတ်။

အစာစားချင်စိတ်တိုးပွားလာခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ဘာပြောနိုင်ပြီးဆီးချိုရောဂါသည်သူနှင့်မည်သို့သက်ဆိုင်သနည်း။

ဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာများ၊ (ရောဂါ၏အခြေအနေကဲ့သို့) နှလုံးရောဂါရှိသောအစားအစာများစားပြီးနောက်၌ပင်အချိန်တိုတိုအတွင်း၌ပင်ဆာလောင်မှုကိုပြန်လည်ခံစားရနိုင်သည်။ ဤခံစားချက်သည်အဓိကအားဖြင့်အာဟာရမပြည့်ဝမှုကြောင့်မဟုတ်ဘဲအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုချိုးဖောက်ခြင်းသို့မဟုတ် ၄ င်း၏အဓိကလုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုမလုပ်ဆောင်နိုင်ခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤသည်ဟော်မုန်းကိုပန်ကရိယမှထုတ်လုပ်သည်။ သွေးဆဲလ်များသည်ဂလူးကို့စ် (လုံလောက်သောဂလူးကို့စ်) ကိုစုပ်ယူနိုင်အောင်တာ ၀ န်ရှိသည်။

နောက်ဆုံး၌မသန့်ရှင်းမှုခံစားမှုကိုရောဂါကြောင့်အတိအကျဖြစ်စေရန်သေချာစေရန်၎င်းသည်မကြာခဏဆီးသွားခြင်းနှင့်ရေငတ်ခြင်းတို့ဖြင့်လိုက်ပါလာနိုင်သည်။

မာတိကာသို့ပြန်သွားရန်

ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေခြင်းမရှိဘဲအမြဲတမ်းဆီးချိုရောဂါရှိနေခြင်းကိုမည်သို့ကျော်လွှားရမည်နည်း။

ထုတ်ကုန်များနှင့် ၄ င်းတို့၏အစိတ်အပိုင်းများနှင့်ပတ်သက်ပြီးသင်၏ဗဟုသုတကိုသံသယဖြစ်ပါကသင်၏တစ် ဦး ချင်းအညွှန်းကိန်းများပေါ်တွင် အခြေခံ၍ အထူးအစားအစာပြုလုပ်ရန်ကူညီပေးမည့်အတွေ့အကြုံရှိအာဟာရဓာတ်များကိုဆက်သွယ်ပါ။

ဟုတ်ပါတယ်၊ သိသာထင်ရှားတဲ့အချက်တစ်ချက်ကိုသိသိသာသာလျှော့ချပြီးမလုပ်ဆောင်ခင် ဦး ဆုံးအနေဖြင့်သင့်ဆရာဝန်ဆီမှအကြံဥာဏ်ရယူရန်လိုအပ်ပြီး၊ သူသည်အမြဲတမ်းဆာလောင်နေခြင်း၏အကြောင်းရင်းကိုညွှန်ပြကာကုသမှုအတွက်လိုအပ်သောဆေးဝါးများကိုလည်းညွှန်ကြားရမည်။