အဘယ်သို့ပြုရမည်ပျို့ဖိအား

ပျို့ခြင်းနှင့်အော့သည်သွေးဖိအားကိုသိသိသာသာပြောင်းလဲသွားကြောင်းဖော်ပြသည်။ ဤအကြောင်းပြချက်သည်အစာအဆိပ်သင့်ခြင်းအပြင်ပြင်းထန်သောဖျားနာခြင်းလည်းဖြစ်နိုင်သည်။ ဤလက္ခဏာများသည်သွေးတိုးရောဂါလူနာများတွင်ပေါ်လာပါက၎င်းသည်လူနာတင်ယာဉ်အဖွဲ့ကိုချက်ချင်းခေါ်ရန်အခါသမယဖြစ်သည်။ ဖိအားအောက်ရှိပျို့ချင်ခြင်းသည်သွေးတိုးရောဂါနီးကပ်လာခြင်း၏လက္ခဏာဖြစ်သည်။ နောက်ကြောင်းပြန်မလှည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုမည်သို့ရှောင်ရှားရမည်နည်း။ ဒါကိုနောက်တကြိမ်မဖြစ်အောင်ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။

ငါဖိအားမှနေမကောင်းခံစားရနိုင်ပါသလား?

ဟုတ်တယ်။ သွေးပေါင်ချိန်ကျဆင်းခြင်းနှင့်အတူ ဦး နှောက်နှင့်ကျောရိုးရှိလုပ်ငန်းစဉ်များကိုမတည်မငြိမ်ဖြစ်စေသည်၊ သွေးလည်ပတ်မှုကိုနှောင့်နှေးစေနိုင်သည်၊ ဦး နှောက်ပင်စည်မှအော့အန်ခြင်းသည်စိတ်တိုစေသောလှုံ့ဆော်မှုများကိုရရှိသောကြောင့်လူနာသည်ဖျားနာလာသည်။ ပထမဆုံးအနေဖြင့်ဤရောဂါလက္ခဏာများသည်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်ခြင်း၊ အန်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ထို့ကြောင့်သွေးတိုးရောဂါလူနာများသည်အန္တရာယ်ကျရောက်နိုင်သောပထမဆုံးလူများဖြစ်သည်။ သို့သော်ဖိအားလျော့နည်းစေသည့်တိုင်ရှုပ်ထွေးမှုဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်၊ များစွာသော hypotonics များသည်ပျို့ချင်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်းနှင့်မောခြင်းများကိုညည်းညူကြသည်။ သို့ရာတွင်၊ ကွဲပြားခြားနားသောဖိအားများ၌ပျို့အန်ခြင်းနှင့်အော့အန်ခြင်းကိုတိုက်ခိုက်ခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်နည်းလမ်းများမှာကွဲပြားသည်။ သင်ဖျားနာခြင်းနှင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်းခံစားရလျှင်လူနာ၏ဖိအားသည်အဘယ်အရာဖြစ်ကြောင်းလျင်မြန်စွာသိရှိရန်အရေးကြီးသည်။

မတူကွဲပြားသောဖိအားများ၌ပျို့အန်စေသည့်အကြောင်းရင်းများ

မဆိုဖိအားမြင့်တက်အချို့အချက်များသို့မဟုတ်၎င်းတို့၏ပေါင်းစပ်ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နေကြသည်။ ပထမ ဦး စွာဖိစီးမှုအပြင်အလုပ်နှင့်အနားယူရေးစနစ်ကိုချိုးဖောက်ခြင်းကိုလည်းမှတ်သားသင့်သည်။ လူတွေဟာ "wear and tear" အတွက်အလုပ်လုပ်ကြတဲ့လူတွေကခန္ဓာကိုယ်ကိုအပြည့်အဝပြန်လည်ထူထောင်ဖို့အချိန်မရပါဘူး။ သူသည်အနားသို့ရောက်သောအခါသူသည်မိမိကိုယ်ကိုသွေးပေါင်ချိန်၏ချွတ်ယွင်းမှုများကြောင့်တစ်ခါတစ်ရံပျို့အန်ခြင်းနှင့်အော့အန်ခြင်းတို့နှင့်တွဲဖက်ခံစားရသည်။

ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သောလူနေမှုပုံစံသည်ဒုတိယနေရာတွင်ရှိသည်မှာသေချာသည်။ အဝလွန်ခြင်း၊ အရက်၊ ဆေးရွက်ကြီး၊ မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှု၊ လှုံ့ဆော်ထုတ်ကုန်များနှင့်ဆေးဝါးများသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းပုံမှန်သွေးလည်ပတ်မှုကိုအဟန့်အတားဖြစ်စေပြီးတစ်ချိန်တည်းမှာပင်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုပျက်စီးစေပြီးနာတာရှည်ရောဂါများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤ "အလွန်အကျွံ" နှင့်အတူပါရှိသောသွေးတိုးရောဂါဟာသူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့သြဇာလွှမ်းမိုးမှုနဲ့များပြားစေပြီးပျို့ချင်စေနိုင်ပါတယ်။

ရာသီဥတုပြောင်းလဲခြင်း၊ ရာသီဥတုပြောင်းလဲခြင်း၊ ရာသီဥတုပြောင်းလဲခြင်း၊ လေကြောင်းခရီးသွားခြင်းစသည့်ရာသီဥတုအကြောင်းအချက်များကြောင့်သိသာထင်ရှားသောအခန်းကဏ္ is မှပါ ၀ င်သည်။

ထို့အပြင်အသက်အရွယ်နှင့်နာတာရှည်ရောဂါများစုဆောင်းခြင်းနှင့်အတူဒဏ်ရာများ၏အကျိုးဆက်များနှင့်အတူ, လူတွေလေထုဖိအားခုန်, လေထုအပူချိန်ပြောင်းလဲမှု, သုခချမ်းသာ၏ယိုယွင်းနှင့်အတူသူတို့ကိုတုံ့ပြန်ပိုမိုထိရောက်သောဖြစ်လာသည်။ သွေးပေါင်ချိန်တိုးလာသည်နှင့်အမျှ adrenaline hormone ထွက်လာပြီးသွေးခုန်နှုန်းတိုးလာသည်။ ခန္ဓာကိုယ်၏အကာအကွယ်ပေးသည့်တုံ့ပြန်မှုသည်အပိုလျှံသောအရည်များထုတ်လွှတ်ခြင်းကိုအန်ခြင်းပုံစံဖြစ်သည်။

ပျို့အန်ခြင်းအကြောင်းရင်းများကိုဖိအားမှဖော်ထုတ်သည့်အခါခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဖြစ်နိုင်သည့်ရောဂါဗေဒများကိုဖယ်ထုတ်ရန်အရေးကြီးသည်။ ၎င်းသည်သွေးတိုးရောဂါသို့မဟုတ်သွေးတိုးရောဂါမရှိသည့်တိုင်အောင်ပင်ပျို့ချင်ခြင်း၊ အန်ခြင်း၊ မူးဝြေခင်း၊

မြင့်မားသောသွေးဖိအားပျို့

သွေးတိုးရောဂါသည်ဖိအားကျဆင်းခြင်းနှင့်အတူပျို့အန်ခြင်းကိုအဓိကဖြစ်စေသည်မှာသေချာသည်။ ဤသည်ကို ဦး နှောက်လည်ပတ်မှုနှင့် hypothalamus ကိုပျက်စီးစေခြင်းတို့ဖြင့်ရှင်းပြသည်။ ဦး နှောက်၏ဤအပိုင်းသည် ဦး နှောက်၏ neuroendocrine လုပ်ဆောင်မှုနှင့်၎င်း၏တည်ငြိမ်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်စွမ်းရည်အတွက်တာ ၀ န်ရှိသည်။ ဦး နှောက်၏စနစ်များနှင့်ခွဲများအများစုနှင့်ဆက်နွယ်သည်။ နှင့် pituitary gland နှင့်ဆက်စပ်။ , ကအာရုံကြောများနှင့် endocrine စနစ်များကိုခညျြနှောငျသောဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်မှုကိုထိန်းချုပ်သည်။ ဤနည်းအားဖြင့် hypothalamus သည် pituitary gland နှင့် တွဲဖက်၍ ဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုနှင့်ကျေနပ်ရောင့်ရဲမှု၊ ခန္ဓာကိုယ်အပူထိန်းညှိခြင်း၊ ၎င်းသည်အမျိုးမျိုးသောဘ ၀ အထောက်အပံ့ပေးသည့်ယန္တရားများနှင့်အတူ "gyroscope" ကိုဟန်ချက်ညီအောင်ပြုလုပ်ပေးခြင်းဖြစ်သည်။ မအောင်မြင်ပါကဤသဘာဝထိန်းညှိမှုသည်စနစ်တစ်ခုလုံး၏ဟန်ချက်ကိုဖျက်ဆီးသည်။

ဖိအားများလာသည်နှင့်အမျှနှလုံးခုန်နှုန်းတိုးလာသည်၊ သွေးစီးဆင်းမှုတိုးလာသည်။ သွေးကြောများသည်မခံနိုင်တော့ဘဲနှလုံးကြွက်သားသို့သွေးပြန်စီးဆင်းမှုအန္တရာယ်ရှိသည်။ ၎င်းကိုကာကွယ်ရန်အတွက်ပိုလျှံသောအရည်များစီးဆင်းရန်လိုအပ်သည်။ သွေးတိုးရောဂါရှိသူအများစုသည်ချွေးထွက်ခြင်း၊ ထို့အပြင်သွေးလည်ပတ်မှုဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်အတူပျို့ခြင်းနှင့်အန်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။

သွေးပေါင်ချိန်များနေလျှင်သင်ဘာလုပ်ရမလဲ။

ကံမကောင်းစွာဖြင့်သွေးလွှတ်ကြောဆိုင်ရာသွေးတိုးနောက်ခံတွင်ပျို့အန်ခြင်းနှင့်အန်ခြင်းတို့၏တိုက်ခိုက်ခြင်းသည်အလုပ်မလုပ်ပါ။ ၎င်း၏အကြောင်းရင်းကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်ပါသည် - ဖိအားကိုလျှော့ချရန်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ဒီအခွအေနေသွေးတိုးရောဂါအကျပ်အတည်းစတင်ခြင်းကိုညွှန်ပြ။ သို့သော်ကျွန်ုပ်တို့သတိရသင့်သည်မှာကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင်ဆောင်ရွက်ခြင်းဖြင့်ဆရာဝန်များသည်ထိုနေရာသို့ရောက်ပြီးအရေးပေါ်အကူအညီများပေးသည့်အချိန်ဆုံးရှုံးရကြောင်းသတိရသင့်သည်။

ဆေးဝါးများ

ဒီပြည်နယ်ထဲမှာဖိအားအကြီးအကျယ်လျှော့ချဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူး။ ထို့ကြောင့်၊ လက်တဆုပ်စာကိုချက်ချင်းမသောက်ပါနှင့်။ ပြီးတော့သင်ဘာလုပ်နိုင်လဲ။

  1. Diuretics ဆီးချိုရောဂါမှသင်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်းလူနာသောက်နေသည့်သောက်သုံးရေကိုသာသင်သောက်နိုင်သည်။
  2. သင်ဆေးသောက်ရန်ဖိအားပေးမှုအတွက်နောက်ထပ်ဆေးသောက်သင့်သည်၊
  3. အော့အန်ခြင်းကိုသက်သာစေခြင်းနှင့်အော့အန်ခြင်းကိုရပ်တန့်ရန် Tserukal, Motilium, Raglan, Tserugan နှင့်အခြားဆေးများသည်၎င်းတို့နှင့်သင့်လျော်သည်။
  4. ကျယ်ပြန့်သောရောင်စဉ်ချောဆီများသည်အစာအိမ်အတွင်းရှိချောင်းဆိုးခြင်းကိုသက်သာစေရန်ကူညီလိမ့်မည် - No-shpa, Spazmalgon, Baralgin,
  5. အကြီးအကျယ်ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်အတူ, သင်နာကျင်မှုဆေးဝါးယူနိုင်ပါတယ်။

မူးယစ်ဆေးဝါးမဟုတ်သောနည်းလမ်းများ

  • သွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှင့်အတူရုတ်တရက်ကိုယ်ခန္ဓာလှုပ်ရှားမှုများသည်ဝမ်းနည်းဖွယ်အကျိုးဆက်များကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်လူနာသည်သက်တောင့်သက်သာရှိသောသက်တောင့်သက်သာရှိသောဟန်ဆောင်မှု၊ တစ်ဝက်ထိုင်ခြင်းနှင့်လျော့နည်းစွာလှုပ်ရှားရန်ကြိုးစားသင့်သည်။
  • သူ့ပတ် ၀ န်းကျင်ရှိလူများသည်သူ၏ခေါင်းကိုအေးခဲသောဖိအားတစ်ခု သုံး၍ သူ၏ခြေထောက်များကိုအလွန်ပူသောရေထဲသို့ထိုးသွင်းခြင်းအားဖြင့်သူ၏အခြေအနေကိုသက်သာစေနိုင်သည်။ ခေါင်းမှခြေထောက်များသို့သွေးစီးဆင်းမှုကြောင့်ဖိအားအနည်းငယ်ကျဆင်းလိမ့်မည်။
  • အေးမြမှုနှင့်လေကောင်းလေသန့်ရရှိရန်လိုအပ်သည် - ပြတင်းပေါက်ကိုဖွင့်ပါ (သို့မဟုတ်အပြင်ဘက်တွင်ပူပါကလေအေးပေးစက်ကိုဖွင့်ပါ),
  • ၁၅ မိနစ်တစ်ကြိမ်တိုင်းတာတိုင်းတာမှုဖြင့်တိုင်းတာခြင်းဖြင့်ဖိအားကိုတိုင်းတာရန်အရေးကြီးသည်။ အကယ်၍ ၎င်းသည်ရှည်လျားစွာမလျော့နည်းလျှင်၊ သင်သည်စုပ်ယူခြင်းနှုန်းအရ၊
  • အကယ်၍ သင် sternum ၏နောက်ကွယ်တွင်နာကျင်မှုသို့မဟုတ်ဖိအားများခံစားရပါက Nitroglycerin ဆေးပြားကိုလူနာအားပေးနိုင်ပါသည်။
  • ပျို့ချင်လာခြင်းကိုသက်သာစေရန်သင်ကပါးစပ်သကြားလုံးသို့မဟုတ်ပီကေကိုသုံးနိုင်သည်။ လယ်ယာ၌ရှိပါက, ပိုးစာဆီ၏အနံ့ကိုရှူရှိုက်ခြင်းနှင့်လက်ဖက်စိမ်းအရွက်ဝါးကိုလည်းကူညီလိမ့်မည်။

သွေးပေါင်ချိန်ကျခြင်းသည်အဘယ်ကြောင့်ဖျားနာသနည်း။

သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်ခြင်း၊ ပျို့ခြင်း၊ အန်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်မောခြင်းပင်လျှင်ပြင်းထန်သောအာရုံကြောနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုလက္ခဏာများဖြစ်နိုင်သည်။ မကြာခဏမိန်းကလေးငယ်များသည်ပါးနပ်သောပုံသဏ္figureာန်အတွက်ရုန်းကန်လှုပ်ရှားမှုတွင်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုများဖြင့်ထိုသို့သောအခြေအနေသို့ရောက်ရှိလာကြသည်။ အလွန်အမင်းစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စနစ်တကျအိပ်စက်ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်နေ့စဉ်ကုသမှုတစ်စုံတစ်ရာမရှိခြင်းသည်ကျန်းမာရေးကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

နောက်အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာသွေးထွက်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ အနိမ့်အမြင့်နှင့်ပျို့အန်ခြင်းပေါင်းစပ်မှုကိုသင်တွေ့ရှိပါကဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းတိုင်ပင်သင့်သည်။ အသည်း၊ အသည်း၊ adrenal glands၊ ပန်ကရိယသည်တစ်ခါတစ်ရံ gastritis, ulcer, nephrosis, ပန်ကရိယနှင့်အခြားရောဂါများအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်။

နောက်ဆုံးအနေနှင့်ကိုယ် ၀ န်၊ အရက်နှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးမူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုပထမအချိန်ကာလ၏အဆိပ်အတောက်ဖြစ်မှုကိုလျှော့မတွက်ပါ။

ဖိအားနိမ့်ပြီးနေမကောင်းဖြစ်ရင်ဘာလုပ်ရမလဲ။

သွေးတိုးရောဂါ၏ဖြစ်သကဲ့သို့, ဒီမှာအချက်ချွန်ထက်သောဖိအားကျဆင်းသည်။ အဆင်မပြေမှုကိုမြန်မြန်ရပ်တန့်ရန်အတွက်သင်စိတ်ကြွဆေးများလိုအပ်သည်။ ကော်ဖီတစ်ခွက်သို့မဟုတ်အခြားကဖိန်းဓာတ်တစ်ခွက်သောက်ရန်၊ ချောကလက်ဘားကိုစားရန်၊ ယခင်ကရေခွက်တွင်ပျော်ဝင်နေသော Eleutherococcus ၏သေးငယ်သောအမှုန့်အနည်းငယ်သောက်ရန်အကြံပြုသည်။

၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိရေကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်သွေးလွှတ်ကြောများ၊ ဆားငန်သောအစားအစာများတွင်သွေးပေါင်ချိန်တိုးစေနိုင်သည်။ စည်သွတ်သခွားသီးနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးမှအထိရောက်ဆုံး pickle ။ သငျသညျချဉ်နှင့် marinades သူတို့ကိုယ်သူတို့သို့မဟုတ် herring အနည်းငယ်အပိုင်းပိုင်းကိုစားနိုင်ပါတယ်။

သွေးပေါင်ချိန်မြင့်ခြင်းကြောင့်ပျို့အန်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန်ဘာလုပ်ရမည်နည်း။

ဖိအားတိုးများလာခြင်းကြောင့်ဖျားနာခြင်းမဖြစ်ရန်သင်၏ဘဝပုံစံကိုပြောင်းလဲရန်လိုအပ်သည်။ နေ့စဉ်အနည်းဆုံးကိုယ်ခန္ဓာလှုပ်ရှားမှုအနည်းဆုံးလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ သငျသညျနံနက်လေ့ကျင့်ခန်းကိုရှောင်ရှားခြင်းနှင့်ညနေခင်း၌အလင်းရောင်အပြေးသမားများအတွက်သွားလျှင်, cadio လေ့ကျင့်ခန်းအစုတခုလုပ်, ဒါမှမဟုတ် aerobics သို့မဟုတ်လုံ့လရှိသူလမ်းလျှောက်အတွက်သွားလျှင်သင်ရေယာဉ်များ, ကောင်းသောပုံသဏ္remainာန်ရှိနေလိမ့်မည်။ လတ်ဆတ်သောလေထုထဲတွင်အသုံးဝင်သောစနစ်တကျလမ်းလျှောက်။ တစ်နေ့တာအတွင်း ၁.၂ ကီလိုမီတာအကွာအဝေးတိုင်းတွင်လူတိုင်းနီးပါးလုပ်နိုင်သောကြောင့်လေးလံသော၊ ရှည်လျားသောစမ်းသပ်မှုများ၌မိမိကိုယ်ကိုဖော်ထုတ်ရန်မလိုအပ်ပါ။ အဓိကကတော့ဒီဝန်တွေဟာနေ့စဉ်ဖြစ်တယ်။

ထို့အပြင်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုလျှော့ချပေးသောအခါသင်သည်သွေးကြောများမှတစ်ဆင့်ပျံ့နှံ့နေသောသွေးစုစုပေါင်းကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။ တစ်နေ့လျှင် ၈ နာရီအိပ်ရန်သင်ကိုယ်တိုင်လေ့ကျင့်ပါ။ ပြန်လည်အသုံးပြုခြင်းနှင့်အပြည့်အဝအနားယူခြင်းမပြုရ။ ကမ္ဘာကြီးကိုအတွေးအခေါ်အမြင်ကသင့်ကိုတည်တည်ငြိမ်ငြိမ်ရှိစေပြီးစိတ်ဖိစီးမှုများကိုရှောင်ရှားစေလိမ့်မည်။

ပုံမှန်ဖိအားကိုဆက်ထိန်းထားရန်မည်သို့စားရမည်နည်း။

အာဟာရသည်သွေးပေါင်ချိန်ကိုတိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်သောကြောင့်သင်၏အစားအစာကိုပြန်လည်စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။

  • ဆေးလိပ်ဖြတ်ပါ၊ အရက်၊ မူးယစ်ဆေးဝါးကိုဖြတ်ပါ။ အားလပ်ရက်များမှာအနီရောင်ခြောက်သွေ့တဲ့ဝိုင်အနည်းငယ်သာသောက်လို့ရပါတယ်
  • ဆား၊ သကြား၊ သဘာဝကော်ဖီ၊ Transgene အဆီများသောအစားအစာများကိုအစားအစာမှဖယ်ထုတ်ပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်တိရိစ္ဆာန်များ၏သဘာဝအဆီအနည်းငယ်ကိုနို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ ငါးသို့မဟုတ်အသားများဖြင့်သုံးစွဲရန်ခွင့်ပြုထားသည်။
  • ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးများနှင့်သစ်သီးသီးများ၏အချိုးအစားကိုတိုးမြှင့်ပါ၊ အထူးသဖြင့်အသုပ်များ၊ ဘေးထွက်ဟင်းပွဲများ၊ အနည်းဆုံးနေ့စဉ်လတ်ဆတ်သောကြက်သွန်ဖြူတစ်ချောင်းနှင့် vasodilating အမွှေးနံ့သာများကိုနေ့စဉ် menu ထဲထည့်ပါ။
  • တစ်ပတ်လျှင်အကြိမ်များစွာ၊ အဆီပါဝင်မှု ၂.၅% မှ ၇% ရှိသည့်နို့နှင့်အချဉ် - နို့ထွက်ပစ္စည်းများကိုသုံးပါ။ ဤကိန်းဂဏန်းများသည်သဘာဝနို့၏အဆီပါဝင်မှု၏သဘာဝတန်ဖိုးနှင့်ကိုက်ညီသည်။
  • မစားပါနဲ့ နေ့စဉ် ၁-၂ ဆုံတိုင်းတွင်အရာအားလုံးကိုစားခြင်းထက်နေ့စဉ်အစားအစာကို 4-6 အစာစားခြင်းဖြင့်ချိုးဖဲ့သည်။

ဖိအားများအောက်တွင်ပျို့ချင်ခြင်းလက္ခဏာများသည်ခန္ဓာကိုယ်သည်ရောဂါဗေဒအခြေအနေကိုတုံ့ပြန်သည့်အရိပ်လက္ခဏာဖြစ်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့် ဦး နှောက် cortex နှင့် hypothalamus တို့ပြိုကွဲစေသည်။ ဦး နှောက်ထဲတွင်သွေးလည်ပတ်မှုနည်းပါးခြင်းကြောင့်ခေါင်းမူးခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ tinnitus အော့အန်ခြင်းကဲ့သို့သောအခြားရောဂါလက္ခဏာများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

Provocative အချက်များ

ပျို့ချင်ခြင်းနှင့်အားနည်းခြင်းများကိုဖြစ်ပေါ်စေသောအချက်များတွင်လူနာတွင်ဖိအားများပြားစေသည့်မည်သည့်ယားယံမှုမဆိုပါဝင်သည်။ ၎င်းသည်ရောဂါကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။ ထို့အပြင်ပျို့ချင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောဖိအားများလာခြင်းကြောင့်မကြာသေးမီကပြင်းထန်သောစိတ်ဖိစီးမှုများ၊ ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှု၊ လေယာဉ်စသည်တို့ကိုခံစားခဲ့ရသည်။

ပျို့ချင်ခြင်း၏ဖိအားသည်လူအများစုကိုတွေးမိသည်။

ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှု

ရာသီဥတုအခြေအနေအပြောင်းအလဲများသည်ရာသီဥတုအပေါ်မှီခိုနေရသောလူများ၏သာယာဝပြောရေးကိုဆိုးဝါးစေသည်။ လေထုဖိအားညွှန်ကိန်းများအပြောင်းအလဲနှင့်အတူ, သူတို့ကပျို့နှင့်အတူလိုက်ပါသွားသည့် (မကြာခဏ hypotension ထက်) သွေးတိုးရောဂါဖွံ့ဖြိုးလိမ့်မည်။ ဆေးလိပ်သောက်သူများသာမကအရက်ကိုသောက်သုံးသူများသည်ဖိအားတိုးမြှင့်ခြင်းသို့မဟုတ်လျှော့ချခြင်း၏အန္တရာယ်အချို့ရှိသည်။ နီကိုတင်းသည်သွေးကြောနံရံ၏ကျုံ့ဝင်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ရေယာဉ်များသည်လျင်မြန်စွာပင်ပန်းနွမ်းနယ်လာပြီးယိုယွင်းလာသည်။ ယင်းသို့သောလူများသည်ပြင်ပအကြောင်းအချက်များ၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်သွေးကြောစနစ်သည် ၄ ​​င်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများနှင့်မကိုက်ညီသည်၊ ၎င်းသည်သွေးပေါင်ချိန်ကျခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အနိမ့်ဖိအားပျို့

အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့်ဖိအားလျော့နည်းခြင်းနှင့်အလားတူလက္ခဏာများဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဒီရောဂါ၏အကြောင်းရင်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်နှင့်ဖယ်ရှားပစ်ရန်အရေးကြီးပါသည်။ သွေးပေါင်ချိန်ကျခြင်းနှင့်အတူလူနာသည်ပျို့ချင်ခြင်း၊ ပြင်းထန်သောခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်း၊ ထိုသို့သောရောဂါဗေဒအခြေအနေများသည်အဓိကအားဖြင့်အောက်ပါအချက်များကြောင့်ဖြစ်သည်။

  1. အတင်းအဓမ္မစေခိုင်းခြင်းသို့မဟုတ်အတင်းအဓမ္မအစာငတ်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏လျော့နည်းသွားသည်။
  2. သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းနှင့်သွေးပေါင်ချိန်များခြင်းတို့ကြောင့်သွေးပေါင်တက်ခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
  3. ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ (ကျောက်ကပ်၊ adrenal glands, အသည်း, ပန်ကရိယ, အစာအိမ်, အူ) ၏ရောဂါဗေဒ။
  4. ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်အာရုံကြောမျိုး။
  5. နာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှု၊ နေ့စဉ်ကုသမှုကိုချိုးဖောက်ခြင်း၊

ဖိအားလျော့နည်းလာသဖြင့်များစွာသောသူတို့သည်ဆေးစစ်ပြီးနောက်မှသာစိတ်အနှောင့်အယှက်မဖြစ်စေရန်နှင့်ထိုကဲ့သို့သောချိုးဖောက်မှုများအကြောင်းလေ့လာခြင်းမပြုပါ။

မူးဝြေခင်း၊ ပျို့ချင်ခြင်းနှင့်ဖိအားလျော့နည်းခြင်းတို့ကကားတစ်စီးကိုစီးနေသည့်လူတစ် ဦး ၏ရလဒ်ဖြစ်သည်။ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသောအချက်ကိုဖယ်ရှားပြီးခေတ္တအနားယူရန်ဖြစ်နိုင်သည့်အခါအခြေအနေပုံမှန်ဖြစ်လာသည်။ သို့သော်လူနာသည်မသက်သာကြောင်းမကြာခဏဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိသောလူနာတင်ကားကိုဖုန်းခေါ်ပြီးသူ့ကိုပထမအကြိမ်ကူညီသင့်သည်။

ဖိအားနှင့်အတူအခြားပျို့ကဘာလဲ?

မြင့်မားသောဖိအားမှာ

ဖိအားတိုးစေသည့်အဓိကလက္ခဏာများမှာမူးဝြေခင်း၊ ပျို့ချင်ခြင်းနှင့်အော့အန်ခြင်းဖြစ်သည်။

သွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူပျို့ချင်ခြင်း, ပုံမှန်အားဖြင့်, ဦး နှောက်ထဲမှာပုံမှန်သွေးလည်ပတ်မှုအတွက်ပြောင်းလဲမှုအားဖြင့်ဖြစ်စေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်အော့အန်ခြင်းသည်အမျက်ဒေါသထွက်ကာ၎င်းလက္ခဏာကိုအဓိကဖြစ်စေသည့်အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ ဦး နှောက်လှုပ်ရှားမှုအားနည်းခြင်းအပြင်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်ခြင်းသည်လူတစ် ဦး အတွက်ကြောက်ရွံ့ထိတ်လန့်မှုကိုဖြစ်စေသည်။ ယင်းကတစ်ဖန် adrenaline ကိုသွေးထဲသို့ထုတ်လွှတ်စေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်စာနာအာရုံကြောစနစ်၏လုပ်ဆောင်မှုတွင်အပြောင်းအလဲများဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ၎င်း၏လေသံသည်မြင့်တက်လာပြီးလူနာသည်ဖိအားပေးမှုအောက်တွင်ပျို့ချင်စိတ်ခံစားရသည်။ ထိုကဲ့သို့သောစိတ်ဖိစီးမှုများကိုမဖယ်ရှားနိုင်လျှင်သူသည်အော့အန်မည်။

ပုံမှန်ဖိအားပျို့

ပျို့ချင်မှုများကိုအမြဲတစေသွေးတိုးရောဂါသို့မဟုတ်သွေးတိုးရောဂါဖြစ်နိုင်သည်။ ပုံမှန်သွေးပေါင်ချိန်သည်သွေးကြောချို့ယွင်းမှုရှိသည့်အခါအပင်နှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများကိုလက္ခဏာပြသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အပင်များစနစ်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုဖောက်ဖျက်ခြင်းဖြစ်သည်။ အဓိကလက္ခဏာမှာပျို့ခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်လူနာသည်မကြာခဏဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောခြင်း၊ အသက်ရှူမဝခြင်း၊ တက်သည့်အထိသတိလစ်ခြင်း၊ ထိတ်လန့်ခြင်းစသည်တို့ဖြစ်သည်။

ပုံမှန်ဖိအားမှာမူးဝြေခင်းနှင့်ပျို့အန်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းများကိုများစွာသောမရှင်းလင်းပါ။

အခြားရောဂါဗေဒဆိုင်းဘုတ်များ

ထိုသို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်ဖိအားများသည်ပုံမှန်ကန့်သတ်ချက်များအတွင်းတွင်သာဖြစ်လေ့ရှိသည်။

  • အာကာသအတွင်းမျက်စိလည်လမ်းလွဲ,
  • သုခချမ်းသာ၏ယေဘုယျယိုယွင်းပျက်စီးခြင်း,
  • စိတ်အာရုံချောက်ခြားခြင်း
  • သတိလစ်
  • နားကြားခြင်းနှင့်အမြင်အာရုံချို့တဲ့ခြင်း။

ပုံမှန်ဖိအားအောက်ရှိပျို့ခြင်းနှင့်စနစ်တကျခေါင်းကိုက်ခြင်းများသည်သင်ဆရာဝန်နှင့်ပြရန်လိုကြောင်းပြသသည့်အလွန်စိုးရိမ်ဖွယ်ရာလက္ခဏာများဖြစ်သည်။

ပုံမှန်ဖိအားမှာမူးဝြေခင်းနှင့်ပျို့အန်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းများကိုဖော်ထုတ်ရမည်ဖြစ်သည်။

အန္တရာယ်ရှိတဲ့ရောဂါများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေ

ပုံမှန်သွေးပေါင်ချိန်နှင့်ပုံမှန်ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်ပျို့ချင်ခြင်းများကိုတွေ့ရှိပါက၎င်းသည်အလွန်အန္တရာယ်ရှိသောရောဂါများဖြစ်သောဆီးချိုရောဂါ၊ အရိုးခွဲစိတ်မှု၊ ကင်ဆာအကျိတ်ဖြစ်စဉ်များ၊ အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါဗေဒများ၊

လူနာ၏ဖိအားသည်ပုံမှန်ဖြစ်ပါကမတည်ငြိမ်သောယန္တရားရှိအချို့ဌာနများ၏လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှုကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောပျို့ချင်ခြင်းအားစစ်မှန်သော၊ မှားယွင်းသော၊ စနစ်တကျသို့မဟုတ်စနစ်တကျမူးဝြေခင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဒီရောဂါအခြေအနေကိုဖြစ်ပေါ်စေတဲ့အကြောင်းရင်းများကိုရှာဖွေရန်အာရုံကြောပါရဂူတစ်ယောက်ထံသွားသင့်ပါတယ်။

အခြားရောဂါလက္ခဏာများ

သွေးပေါင်ချိန်ပြောင်းလဲခြင်းနှင့်အတူပျို့ခြင်းနှင့်အားနည်းခြင်းတို့သည်လွတ်လပ်သောလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ပြီးနောက်ရောဂါဗေဒ၏အကြောင်းရင်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်အထောက်အကူပြုသည့်အခြားသရုပ်သွင်ပြင်များဖြင့်လိုက်ပါသွားနိုင်သည်။

ဖိအားတိုးလာသည်နှင့်အမျှ၊

  • ယာယီဒေသများတွင်ပြင်းထန်သောခေါင်းကိုက်ခြင်း၊
  • မူးဝြေခင်း
  • အရေပြားနီခြင်း၊
  • အမြင်အာရုံချို့တဲ့ခြင်း၊
  • belching, အစာခြေရောဂါ,
  • အသက်ရှူရန်ခက်ခဲသည်။

သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်ခြင်းနှင့်အတူ၊

သင်နေမကောင်းဖြစ်သော်လည်းအော့မခံပါကဘာလုပ်ရမည်နည်း။

ဖိအားပြောင်းလဲတဲ့အခါပျို့ချင်မှုကိုဘယ်လိုဖယ်ရှားမလဲ

ထိုကဲ့သို့သောလက္ခဏာကိုဘယ်လိုဖယ်ရှားရမလဲဆိုတာကိုအထူးကျွမ်းကျင်သူတစ်ယောက်ကဆုံးဖြတ်သင့်သည်။ ၎င်းအတွက်ဖိအားတိုးမြှင့်ခြင်းသို့မဟုတ်ကျဆင်းခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သောရောဂါများကိုသင့်လျော်သောရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။ သို့သော်အချို့သောကိစ္စရပ်များတွင်ထိုကဲ့သို့သောရောဂါဗေဒကိုစနစ်တကျမဖြစ်ပေါ်ပါကအချို့သောပြင်ပအကြောင်းအချက်များ၏လွှမ်းမိုးမှုကြောင့်သွေးပေါင်ချိန်ကိုမှန်ကန်စွာအကဲဖြတ်နိုင်လျှင်ရိုးရာဆေးသို့မဟုတ်ဆေးအချို့ကိုဖိအားအောက်ရှိပျို့အန်ခြင်းကိုဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနည်းလမ်းများ

မြင့်မားသောဖိအားပေးမှုဖြင့်ပျို့အန်ခြင်းကိုဖယ်ရှားရန်အတွက်နို့ Shpa ဆေးကိုသင်သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။

အနည်းငယ်မြင့်မားသောဖိအားပေးမှုဖြင့်လူနာသည်အော့အန်ခြင်းကိုစိုးရိမ်မိပါက“ Spazmalgon” ဆေးကိုသင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ၎င်းသည် No-spee နှင့်ဆင်တူသော်လည်းနာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည်။ ဤရွေ့ကား Spasm, ပျို့ချင်ခြင်းနှင့်ဖိအားပေးမှုအောက်မှာအန်သက်သာစေရန်ကူညီပေးသည် antispasmodic ဆေးများဖြစ်ကြသည်။ သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းနှင့်ပြင်းထန်သောအဆိပ်သင့်မှုနှင့်အတူပျို့အန်လာခြင်းတို့ကြောင့်လူနာသည် Diuretics၊

အကယ်၍ ခေါင်းကိုက်ခြင်းသည်ရပ်တန့်ပြီးလူနာသည်ဖိအားပေးခံရလျှင်၊ လူနာတင်ယာဉ်ကိုခေါ်ရန်လိုအပ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် myocardial infarction သို့မဟုတ်လေဖြတ်ခြင်းကဲ့သို့ရှုပ်ထွေးမှုများဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ အကယ်၍ ဖိအားသိသိသာသာကျဆင်းသွားပါကသင် Nootropil, Citramon, သို့မဟုတ် Glycine တို့ကိုသောက်နိုင်သည်။ ၎င်းနောက်တွင်အိပ်ရန်နှင့်သုခချမ်းသာတိုးတက်ရန်စောင့်ဆိုင်းရန်အကြံပြုသည်။

ဤဆေးသည်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများစွာရှိပြီးဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာများရှိသည်။ အများအားဖြင့်စူးရှသော၊ မမြဲသောအော့အန်ခြင်းများတွင်သာအသုံးပြုသောကြောင့်၎င်းဆေးသည် Cerucal ဖြစ်သည်။ အထူးကုဆရာဝန်နှင့်လည်းသဘောတူသင့်သည်။

သွေးတိုး၏ရောဂါလက္ခဏာများ

မကြာခဏသွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူ, ပျို့ခြင်းမဝေးတော့တဲ့အနာဂတ်၌ယေဘုယျရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေပိုမိုဆိုးရွားလာလိမ့်မည်ဟုနိမိတ်လက္ခဏာများနှင့်အချက်ပြ၏ပထမ ဦး ဆုံးအဖြစ်ပုံပေါ်ပါတယ်။

သွေးတိုးရောဂါ၏သရုပ်ပါဝင်သည်:

  • ယာယီနှင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင်းနေရာများတွင်သို့မဟုတ်ခါးပတ်များဖြစ်နိုင်သည်ဆိုပါက spastic သဘာဝခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ t
  • ဦး နှောက်ကိုသွေးနဲ့အတူအောက်စီဂျင်ကင်းမဲ့မှုကြောင့်မူးဝြေခင်း၊
  • အမြင်အာရုံဆုံးရှုံးမှု၊ မျက်လုံးရှေ့တွင်တောက်ပနေသောယင်ကောင်များ၏ပုံသဏ္appearanceာန်သည် oculomotor စင်တာများနှင့်အမြင်အာရုံယန္တရား၏လည်ပတ်မှုအတွက်တာဝန်ရှိသည့်ယန္တရားများကိုဖိအားကြောင့်ဖြစ်သည်။
  • အရေပြားနီခြင်း။ နံရံပေါ်သွေးပေါင်ချိန်များပြားခြင်းနှင့်အရေပြားအနီးတွင်တည်ရှိခြင်းကြောင့်ဆံချည်မျှင်သွေးကြောများကြီးထွားခြင်းကြောင့်အရေပြားအရောင်ပြောင်းခြင်းကိုစတင်ဖြစ်ပေါ်စေသည်
  • နှလုံးကိုဖိစီးမှုကြောင့်မကြာခဏအသက်ရှူခြင်း။ နှလုံးခုန်နှုန်းတိုးလာခြင်းသည်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကိုမြန်စေပါသည်။
  • tinnitus ဦး နှောက်ရဲ့သွေးကြောထဲမှာသွေး pulsation နှင့်အတူပေါ်လာ
  • အထူးသဖြင့် ၀ မ်းပျက်ဝမ်းလျှောခြင်း၊ အူအတွင်းဖိအားများလာခြင်းနှင့်အတူရေပိုလျှံများတက်ကြွစွာစုပ်ယူခြင်းသည်သွေးကြောဆိုင်ရာအိပ်ရာကိုသက်သာစေရန်ကူညီသည့်အခါဖြစ်ပေါ်သည်။

သွေးတိုးရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ယန္တရား

သွေးတိုးရောဂါ၏အသွင်အပြင်ကိုတစ် ဦး ပြောင်းလဲပြည်နယ်အခြေအနေအားဖြင့်နှိုးဆွနေသည်။

အချို့သောအခြေအနေများနှင့်အသက်အရွယ်ကြောင့်သူတို့သည်သဘာဝကျသော elasticity ကိုဆုံးရှုံးသွားကြသည်။ ၎င်းတို့သည် lipid သိုက်များစုပြုံလာပြီးပုံမှန်သွေးစီးဆင်းမှုကိုတားဆီးနိုင်သည်။

နှလုံးသည်သွေးကြောထဲသို့သွေးသွင်းလိုက်သောအခါ၎င်းသည်သွေးကြောနံရံများကိုဖိအားဖြစ်စေသည်။

အကယ်၍ ရေယာဉ်များ၏အရည်အသွေးသည်ပုံမှန်ဖြစ်သော်လည်းသွေးစီးဆင်းမှုမှတဆင့်လှုပ်ရှားမှုသည်လွတ်လပ်စွာသွားလိမ့်မည်။ သွေးကြောစနစ်ပြောင်းလဲခြင်းနှင့်အတူဥပမာအားဖြင့်၊ ကိုလက်စထရောလ်ပြား၏နေရာတွင်သွေးသည်သွေးလမ်းကြောင်းကိုနှေးကွေးစေပြီး၎င်းသည်သွေးကြောများအပေါ်ဖိအားများလွန်းသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သဘာဝကျကျ၊ အတွင်းပိုင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါနှင့် ဦး နှောက်သည်ပုံမှန်လည်ပတ်မှုအတွက်လုံလောက်သောအောက်စီဂျင်ကြွယ်ဝသောသွေးအချို့ကိုလက်ခံရရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ဤသည်သွေးတိုးရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာများ၏အသွင်အပြင်ကိုနှိုးဆွ။

ဖိအားတစ်ခုတိုးဇာတ်လမ်းတွဲနိုင်ပါတယ်။ မမှန်ပါက၎င်းသည်ကျန်းမာရေးကိုမထိခိုက်စေပါ။ သွေးပေါင်ချိန်သည်လူတစ် ဦး ကိုအချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိနှိပ်စက်ညှဉ်းပမ်းလျှင်သွေးတိုးရောဂါကဲ့သို့သောရောဂါရှိကြောင်းကျွန်ုပ်တို့ပြောနိုင်သည်။ သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းသည်သူ့ဟာသူရောဂါမဟုတ်ကြောင်းထင်ရှားလာသည်။ ၎င်းသည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာအခြေအနေတဖြည်းဖြည်းယိုယွင်းပျက်စီးလာသည့်အချက်ပြမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

ငါသွေးပေါင်ချိန်မြင့်ခြင်းနှင့်နေမကောင်းခံစားရနိုင်ပါသလား?

ဦး နှောက်အတွင်းသွေးလည်ပတ်မှုမမှန်ခြင်းကြောင့်ဖိအားတိုးလာသည့်ပျို့ခြင်း။ ဒါဟာသွေးတိုးရောဂါတိုးတက်သောအဆင့်တွင်ကြောင်းကိုညွှန်ပြ။

ဦး နှောက်အကျိတ်တွင်သွေးကြောများပိတ်ဆို့ခြင်းကြောင့်အော့အန်စင်ကိုဖိအားပေးပြီးအော့အန်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

၎င်းနှင့်အတူ adrenaline ကိုသွေးထဲသို့ထုတ်လွှတ်လိုက်ခြင်းကြောင့်စာနာစိတ်နည်းသောအာရုံကြောစနစ်၏လေသံတိုးလာသည်။ ၎င်းသည်အန်ခြင်းကဲ့သို့ခံစားမှုတဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာစေသည့်အတွက်အချိန်အကြာကြီးအန်ထုတ်ခြင်းကဲ့သို့သောအကျိုးဆက်များဖြစ်ပေါ်စေလိမ့်မည်။

မြင့်မားသောဖိအားများ၌အန်ခြင်းသည်အခြားရောဂါရှိလက္ခဏာနှင့်မတူပါ။ အစာအိမ်ကိုအစာမှအကြွင်းအကျန်မှအပြီးသတ်သန့်စင်ပြီးနောက်၊ ဥပမာအားဖြင့်၊ သို့သော်အန်ခြင်းသည်မြင့်မားသောဖိအားဖြင့်ဖြစ်ပွားပါကကျွန်ုပ်ဘာလုပ်သင့်သနည်း။ ဆေးကိုသောက်ခြင်းဖြင့်သာရောဂါလက္ခဏာကိုသက်သာစေသည်။

ခန္ဓာကိုယ်၏ယေဘုယျအားနည်းမှု၊ ပြိုကွဲမှု၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ပျို့ချင်ခြင်း၊ သွေးတိုးခြင်းများရှိသဖြင့်လူတစ် ဦး သည်ပုံမှန်ဘ ၀ သို့ပြန်သွားနိုင်ခဲသည်။

အကယ်၍ အော့အန်ခြင်းသည်မိမိကိုယ်ကိုထပ်မံခံစားမှုမခံစားရပါကရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှုများဖြင့်စိတ်အနှောင့်အယှက်မဖြစ်စေဘဲဆေးကိုသောက်ပြီးနောက်ကျန်တစ်နေ့တာကိုအိပ်ရာဝင်ချိန်၌ထားခြင်းက ပို၍ ကောင်းသည်။

အရွယ်ရောက်သူတစ် ဦး အားမြင့်မားသောဖိအားပေးမှုဖြင့်အန်လျှင်ထပ်မံဖြစ်ပွားပါကသို့မဟုတ်လူတစ် ဦး လုံးအနေဖြင့်သူ၏အခြေအနေတိုးတက်မှုမခံစားရပါကလူနာတင်ယာဉ်ကိုခေါ်ရန်လိုအပ်သည်။

ဘာကြောင့်ပျို့ချင်တာလဲ။

သွေးတိုးရောဂါနှင့်ပျို့ချင်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းများမှာများပြားလှသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်သူသည်ပျို့ချင်သည်ဟူသောလက္ခဏာမပြမီသူ၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားသည့်ပြpresenceနာရှိနေကြောင်းသိထားသည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးကုထုံးတစ်ခုကမလုံလောက်ဘူး။ ရောဂါလက္ခဏာများကိုဖျောက်ဖျက်နိုင်ရန်ဖိအားတိုးမြှင့်စေသည့်အချက်များကိုရှောင်ကြဉ်ရန်လည်းအရေးကြီးသည်။

များသောအားဖြင့်သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းနှင့်အန်ခြင်းတို့၏အကြောင်းရင်းများမှာများသောအားဖြင့်စိတ်ဖိစီးမှု၊ ရာသီဥတုဒဏ်ခံနိုင်ခြင်း၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်အရက်တို့ဖြစ်သည်။

လူတစ် ဦး ချင်းစီ၏အာရုံစူးစိုက်မှုအနိမ့်အမြင့်ဖြစ်သောကြောင့်မည်သည့်လှုံ့ဆော်မှုများကပျို့ချင်လက္ခဏာကိုဖြစ်ပေါ်စေမည်ကိုခန့်မှန်းရန်မလွယ်ကူပါ။ သို့သော်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုနားထောင်ခြင်းသည်ခဏအကြာတွင်သင်၏ပုံမှန်ဘဝပုံစံတွင်မည်သည့်အရာကိုရှောင်ရှားရမည်ကိုသင်နားလည်လိမ့်မည်။

ပျို့ခြင်း၏အကြောင်းရင်းများ

“ template” တန်ဖိုးများကို 120/80 ထက်ကျော်လွန်သောအညွှန်းကိန်းများနှင့်လူနာ၏အထွေထွေအခြေအနေဆိုးကျိုးသက်ရောက်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်ဖိအားကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်အစီအမံများကိုမပြုလုပ်ပါကလေဖြတ်ခြင်းအန္တရာယ်ကိုတစ်ခါတစ်ရံတိုးပွားစေသည်။

ဦး နှောက်၊ နှလုံး၊ အဆုတ်၊ အစာအိမ်၊ ကျောက်ကပ်နှင့်အသည်း၏လည်ပတ်မှုပျက်ပြားသောလူနာတစ် ဦး ၏ကျန်းမာရေးနှင့်အသက်ကိုခြိမ်းခြောက်နေသောသွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာမှုများသည်လည်းများပြားသည်။

အချို့သောကိစ္စရပ်များတွင် ၁၂၀/၈၀ အောက်ရှိညွှန်းကိန်းများကိုကိုယ်ခန္ဓာ၏ဇီဝကမ္မလက္ခဏာအဖြစ်မှတ်ယူသင့်သည်။ သို့သော်အနည်းဆုံးပျို့အန်ခြင်းနှင့်သွေးပေါင်ချိန်ပြောင်းလဲခြင်းသည်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်အကြံပြုသည်။

အန္တာရာယ် ရှိ၍ အကျင့်ဆိုးများရှိသည့်အမျိုးသားများနှင့်အမျိုးသမီးများအန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။

မြင့်မားသောဖိအားမှာ

သွေးတိုးရောဂါ၏အဓိကလက္ခဏာများမှာခေါင်းကိုက်ခြင်း / ခေါင်းမူးခြင်းနှင့် epigastric အဆင်မပြေခြင်းများဖြစ်သည်။ ၄ င်းတို့သည်ကျန်းမာရေးကိုတိုက်ရိုက်ထိခိုက်မှုမရှိသော်လည်းခန္ဓာကိုယ်အတွင်းဖြစ်ပေါ်နေသောရောဂါဗေဒဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများနှင့် ပတ်သက်၍ အရေးကြီးသောအချက်ပြချက်များဖြစ်သည်။ လူနာများသည်ကျန်းမာရေးမကောင်းခြင်းနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းတို့နှင့် ပတ်သက်၍ တိုင်တန်းကြသည်။ သွေးကြောနံရံများ၌ဖိအားတိုးမြှင့်ခြင်းကိုတုံ့ပြန်မှုသည်တစ် ဦး ချင်းစီအတွက်ဖြစ်ပြီးလူနာတစ် ဦး ချင်းစီ၏ sensitivity threshold သည်ကွဲပြားသည်။ လုံလောက်သောကုသမှုမရှိခြင်းတွင်သွေးတိုးရောဂါသည်ပုံမှန်စိုးရိမ်ပူပန်မှုတစ်ခုဖြစ်ပါကပျို့ချင်ခြင်း၊ မူးဝြေခင်း / မနာလိုခြင်း၊ ဦး နှောက်တစ်သျှူးများပျက်စီးခြင်းကြောင့်လူနာသည်မသန်စွမ်းမှုအတွက်အန္တရာယ်ရှိသည်။ လေဖြတ်ခြင်းအတွက်အခြားရွေးချယ်စရာမှာနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းတွင်လိုက်ပါလာသည့် gag reflex, ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း၊ မူးဝြေခင်း၊ စကားစမြည်ပြောဆိုခြင်းနှင့်လှုပ်ရှားမှုညှိနှိုင်းမှုအားနည်းခြင်းတို့ပါဝင်သည်။

အထက် (ဆီးကြိတ်) ဖိအားသည်ပုံမှန်အားဖြင့် ၁၈၀ မီလီမီတာဟဂ်ဂန်ထက်ကျော်လွန်ပါကသွေးလည်ပတ်မှုဆိုင်ရာ ဦး နှောက် autoregulation ကိုချိုးဖောက်မှုဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားသည်။

အနိမ့်ဖိအားမှာ

hypotonic လူနာများအတွက် epigastrium အတွက်အဆင်မပြေဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်:

  • မျိုးရိုးလိုက်အချက်
  • အလွန်အကျွံရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ / စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှု,
  • အထိုင်များလူနေမှုပုံစံစတဲ့
  • စဉ်ဆက်မပြတ်စိတ်ဖိစီးမှု
  • အိပ်ရေးမဝခြင်း
  • ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏အလုပ်လုပ်တဲ့မမှန်,
  • အန္တရာယ်ရှိသောစက်မှုလုပ်ငန်းများအတွက်အလုပ်သမားလှုပ်ရှားမှု,
  • ဇီဝဖြစ်စဉ်ရောဂါ
  • အရက်အလွဲသုံးစားမှုနှင့်ဆေးလိပ်သောက်။

သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်ခြင်းကြောင့်လူနာသည်ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ပျို့ခြင်း၊ ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာသည့်အချိန်တွင်လူနာသည်သတိမေ့သွားနိုင်သည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများသည်သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းနှင့်ဤရောဂါ၏နောက်ခံအားဖြင့်သွေးတိုး၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေသည်ပိုမိုဆိုးရွားလာသည်။

သွေးပေါင်ချိန်ကျဆင်းခြင်းသည်ရောဂါဗေဒဆိုင်ရာအခြေခံမရှိသည့်ကိစ္စရပ်များကိုမဖယ်ရှားသင့်ပါ။ ဇီဝကမ္မအဆင့်တွင်လူနာများသည်သူတို့၏ systole နှင့် diastole သည်ပုံမှန်ထက်နိမ့်နေသည်ဟုမခံစားရပါ။ ဒီမညီမျှမှုကိုအဖြေရှာတဲ့လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသာတွေ့ရှိနိုင်သည်။

kinetosis (သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးတွင်ရွေ့လျားနေသည့်ရောဂါ) ခံစားနေရသောလူနာများတွင်ခရီးသွား / လှုပ်ရှားမှုကာလအတွင်းလိုက်ပါလာသည့်လက္ခဏာများနှင့်အတူ hypotension ရှိသည်။ လူတစ် ဦး သည်ကားတစ်စီး၊ ကားတစ်စီး၏အခန်းတစ်ခုသို့မဟုတ်လေယာဉ်တစ်စင်းမှထွက်ခွာသည်နှင့်သွေးပေါင်ချိန်ညွှန်းကိန်းသည်ပုံမှန်ဖြစ်သွားသည်။ ကြာရှည်စွာနေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှုကြောင့်ပျို့ချင်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်သွေးပေါင်ချိန်ပြောင်းလဲခြင်းတို့ကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤရောဂါလက္ခဏာများသည်ရာသီဥတုဒဏ်ခံနိုင်ခြင်းကြောင့်လည်းဖြစ်ပွားသည်။

ပုံမှန်ဖိအားမှာ

သွေးတိုးရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါကိုမခံစားရသော်လည်း၊ epigastric ဒေသတွင်အဆင်မပြေမှုများကိုတိုင်တန်းသောလူများရှိသည်။ ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရ ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်ပျက်ကွက်မှုများသည်ပျို့ခြင်း၏အကြောင်းရင်းဖြစ်လာနိုင်သည်။ ညွှန်းကိန်း ၁၂၀/၈၀ ကိုအောက်ပါတို့ပါဝင်သည်။

  1. အကြားအာရုံ၊ အမြင်အာရုံချွတ်ယွင်းခြင်း၊
  2. ယေဘုယျအားနည်းချက်
  3. သတိလစ်
  4. စိတ်အာရုံချောက်ခြားခြင်း။

ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ခေါင်းမူးခြင်း၊ ဖိအားများနှင့်ပြproblemsနာများမရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသည့်ပြသနာများသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိရောဂါများရှိနေခြင်းကိုပြသသောကြောင့်ဆရာဝန်ထံအလျင်အမြန်သွားရန်ဆိုလိုသည်။ ဤလက္ခဏာများကိုလျစ်လျူရှုခြင်းသည်အန္တရာယ်ရှိသောရောဂါများ (ဆီးချို၊ osteochondrosis, neuralgia) စသည်တို့ကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အချို့သောဖြစ်ရပ်များတွင်ဆရာဝန်သည် vestibular ယန္တရား၏ချွတ်ယွင်းချက်ကိုဖော်ပြသည်။

သွေးတိုးရောဂါ၏အကြောင်းရင်းများ

သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်သည်ဆိုပါက၎င်းတို့သည်သွေးပေါင်ချိန်ကိုပြောကြသည်။ ဒီသွေးအားနည်းရောဂါတွင်ယေဘုယျအားနည်းခြင်း၊ ပျို့ချင်ခြင်း၊ ခွန်အားလျော့ကျခြင်းတို့ပါ ၀ င်သည်။ ရုတ်တရက်ထသို့မဟုတ်အလျားလိုက်လဲလျောင်းလျှင်မကောင်းပါ။

ပိုမိုဆိုးရွားသည့်အခြေအနေတွင်သတိလစ်သွားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်သင်ချက်ချင်းဆေးဝါးသောက်ရမည်သို့မဟုတ်အနည်းဆုံးအားကြီးသောကော်ဖီသောက်ရမည်။ သင်သိသည့်အတိုင်းကဖိန်းဓာတ်သည်သွေးပေါင်ချိန်တိုးစေနိုင်သည်၊ သို့သော်၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုမှာကြာရှည်မခံပါ။

လူတစ် ဦး သည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားထုတ်မှုသို့မဟုတ်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းကြောင့်လူတစ် ဦး ပင်ပန်းနွမ်းနယ်လျှင်သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်း၊

ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏အတွင်းပိုင်းသွေးထွက်ခြင်းသို့မဟုတ်ချွတ်ယွင်းခြင်းရှိလျှင်မကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည်စိတ်ဖိစီးမှု၊ အလုပ်ရှုပ်ခြင်း၊ အာရုံကြောပျက်ပြားခြင်း၊

သွေးပေါင်ချိန်ကျခြင်းနှင့်အတူ gag gag reflex နှင့်အတူပါ ၀ င်နိုင်သည်။ အသက်ရှူကျပ်ခြင်း၊ အစွန်းအထင်းထုံခြင်း၊ အမြင်အာရုံချို့ယွင်းခြင်း၊

အဘယ်ကြောင့်သွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူနေမကောင်းဖြစ်ပါတယ်

အကယ်၍ လူနာသည်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက်လာပါက၎င်း၏နောက်ဆက်တွဲပြagainstနာများအရ၊ ပျို့ချင်ခြင်းနှင့်အော့အန်ခြင်းတို့ဖြစ်ပွားတတ်သည်။ ၎င်းသည်သွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုစတင်ဖြစ်ပေါ်စေသောအချက်ပြမှုတစ်ခုလည်းဖြစ်နိုင်သည်။

ဦး နှောက်တွင်ဗဟိုလည်ပတ်ရာတွင်သွေးလည်ပတ်မှုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်၊ ၎င်းသည်အန်ခြင်းတုံ့ပြန်မှုအတွက်ဖြစ်သည်။

အခြားအလားတူအခြေအနေတစ်ခုသည်လူနာတွင်သွေးပေါင်ချိန်တိုးလာသည်နှင့်အမျှသွေးထဲတွင် adrenaline ပါဝင်မှုများလာခြင်းကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ပျို့အန်ခြင်း၊ မူးဝြေခင်း၊ စိတ်လှုပ်ရှားခြင်း၊

ဒီရောဂါဗေဒကိုအမြဲတမ်းသူ့ဟာသူမကုသနိုင်ဘူး။ ထို့အပြင်သင်အချိန်မီလိုအပ်သောလုပ်ဆောင်မှုများကိုမပြုလုပ်ပါကရှုပ်ထွေးမှုအန္တရာယ်ရှိသည်။

ဆက်စပ်လက္ခဏာတွေ

သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်းနှင့်အော့အန်ခြင်းအပြင်အခြားလက္ခဏာများလည်းရှိနိုင်သည်။

  • ခေါင်းကိုက်ခြင်း
  • tinnitus
  • မူးဝြေခင်း
  • နှလုံးခုန်နှုန်းနှောက်ယှက်ခြင်း (နှလုံးခုန်ခြင်း)
  • အဆိုပါယာယီပေါ်၌ရှိသောအမြှေးအတွက်သွေးခုန်နှုန်း,
  • အအေးမိ။

အားလုံးရောဂါလက္ခဏာတွေအတူတကွပေါ်ပေါက်ဖို့မဖြစ်နိုင်ပါ။ သို့သော်လူနာ၏ရောဂါဗေဒ၏မည်သည့်အဆင့်ပေါ် မူတည်၍ ၎င်းသည်အရေးမကြီးပါ၊ ကြီးလေးသောနှစ်မျိုးစလုံးဖြစ်နိုင်ပြီးချက်ချင်းအကူအညီလိုအပ်ခြင်းသို့မဟုတ်လူနာတင်ကားခေါ်ခြင်း။

ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ မူးဝြေခင်းနှင့်ဖိအားများ၊ အော့အန်ခြင်း၊ နှလုံးရောဂါနှင့်အတူအသည်းယိုခြင်းတို့သည်များသောအားဖြင့်သွေးကြောများ၏မကောင်းသည့်အခြေအနေများဖြစ်သည့်သွေးတိုးရောဂါဖြစ်သည်။

လူနာတွင် gag gagal reflex နှင့်အတူမျက်နှာနီလာပြီးအမြင်အာရုံယိုယွင်းလာနိုင်သည်။ လက်၌တုန်ခါခြင်းသို့မဟုတ်လေအလုံအလောက်မရှိခြင်းဟူသောခံစားချက်ရှိသည်။

ပုံမှန်ဖိအားအောက်ရှိပျို့ခြင်းသည်မည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆိုဆရာ ၀ န်ထံမှအကူအညီတောင်းခံသင့်သည့်အခြားရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်သည်။

သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းနှင့်ဘာလုပ်ရမည်နည်း

ပထမ ဦး စွာသွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်အလွန်မြင့်မားပါကလူနာတင်ကားခေါ်ပါ။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်အန္တရာယ်ရှိတဲ့သွေးတိုးရောဂါအကျပ်အတည်းဖြစ်ပေါ်လိမ့်မည်။

တပ်မဟာမရောက်ရှိခင်အောက်ပါအတိုင်းဆောင်ရွက်ရန်လိုသည် -

  1. ရုတ်တရက်လှုပ်ရှားမှုများကိုလုပ်ရန်သေးငယ်။ ခန္ဓာကိုယ်အထက်ခေါင်းကိုလျောင်းနေသည့်အနေအထားကိုယူခြင်းက ပို၍ ကောင်းသည်။ ၎င်းသည်ဖိအားအနည်းငယ်ကိုသက်သာစေပြီးတစ်ချိန်တည်းတွင်မူးဝြေခင်းကိုလျော့နည်းစေသည်။
  2. သင်သည်သင်၏ခြေထောက်များကိုရေပူပန်းကန်ထဲသို့ထည့်။ သင်၏ခေါင်းပေါ်တွင်အအေးခံစက်ကိုသုံးနိုင်သည်။
  3. ၁၅ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်တိုင်းတွင်သင်သည်သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာရန်လိုအပ်သည်။ ယူနစ်မည်မျှလျော့နည်းသည်ကိုခြေရာခံပါ။
  4. Peppermint သကြားလုံးဟာပျို့ချင်စိတ်ကိုသက်သာစေနိုင်ပြီးဖြစ်နိုင်သမျှကာလပတ်လုံးစုပ်ယူနိုင်ပါတယ်။ သကြားလုံးမရှိရင်မင်းကလိမ္မော်သီးတစ်ချပ်နဲ့အစားထိုးနိုင်တယ်။
  5. ပြင်းထန်သည့်သွေးတိုးရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာများပျောက်ကွယ်သွားခြင်းမရှိပါကအမြန်သက်ရောက်နိုင်သောဆေးဝါးများကိုသင်သောက်သုံးနိုင်သည်။ ဥပမာ Captopril သည် BP-inhibitor အလွန်ကောင်းသည်။ Spasmalgetics နှင့် vasodilator မူးယစ်ဆေးဝါးများဤကိစ္စတွင်အတွက်ကူညီပေးသည်။

ဤအခြေခံလှုပ်ရှားမှုများသည်လူနာတင်ယာဉ်မရောက်ရှိမှီကကူညီသင့်သည်။ အခြေအနေတည်ငြိမ်မှုမရှိသေးပါကဆရာ ၀ န်ကဆေးထိုးနိုင်သည်။ အနာဂတျမှာ, သငျသညျအကြောင်းရင်းများကိုဖေါ်ထုတ်နှင့်ပြcomplနာများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့စာမေးပွဲဖြေဆိုရန်လိုအပ်သည်။

ဖိအားပထမ ဦး ဆုံးအကူအညီလျှော့ချ

hypotension နှင့်တစ်ပြိုင်တည်းပျို့ခြင်းနှင့်အတူ, အောက်ပါအစီအမံများယူသင့်ပါတယ်:

  • ပထမ ဦး စွာအခန်းသည်မစင်မနေသေချာစစ်ဆေးပါ။ ၎င်းကိုလတ်ဆတ်သောလေနှင့်လေဝင်ရန်အကြံပေးလိုသည်၊
  • လူနာပေါ်ရှိအဝတ်များသည်အလွန်တင်းကျပ်။ ကျဉ်းမြောင်းပါက၎င်းတို့အားမဖြုတ်မချဘဲလုံးဝဖယ်ရှားပစ်ရမည်။
  • ထိုင်နေတဲ့နေရာကိုယူပါ။
  • အားကြီးသောကော်ဖီသို့မဟုတ်လက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်သောက်ပါ
  • သင်သည်သင်၏လည်ပင်းနှင့်လည်ပင်းတစ်ခုအပူ pad ပါပူးတွဲနိုင်ပါတယ်
  • သင်၏လက်နှင့်ခြေသည်အအေးဖြစ်ပါက၎င်းတို့ကိုနွေးရန်လိုအပ်သည်။
  • အခါအားလျော်စွာသွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာနှင့်အပြောင်းအလဲများကိုစောင့်ကြည့်။

အဆိုပြုထားသောကိုင်တွယ်မှုအားလုံးပြီးနောက်ဖိအားများမတိုးပါကကဖိန်းဓာတ်ပါ ၀ င်သောဆေးတစ်မျိုးကိုသောက်သုံးသင့်သည် (ascofen, citramone, regultone) ။ ပိုမိုလုံခြုံစိတ်ချရ။ ပိုမိုပျော့ပျောင်းသောဆေးဝါးများဖြင့်စတင်ရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

သင်ကအားနည်းနေတယ်ဆိုရင်လူနာတင်ကားခေါ်ဖို့သတိရဖို့လိုတယ်။ ဖိအားလျော့နည်းစေသောပျို့ချင်ခြင်းကဲ့သို့သောလက္ခဏာသည်အန္တရာယ်မရှိသော်လည်းသင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုစစ်ဆေးရန်မှာပိုကောင်းသည်။

ကာကွယ်တားဆီးရေး

ဒါကြောင့်သွေးတိုးရောဂါနှင့်ပြproblemsနာများမရှိခြင်းနှင့်မနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာများပေါ်ထွက်လာခြင်းမရှိစေရန်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများပြုလုပ်သင့်သည်။ သင်ကိုယ်တိုင်သည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု၊ စိုးရိမ်ခြင်း၊ ၎င်းသည်အဓိကအားဖြင့်ရောဂါလက္ခဏာပြရောဂါရှိသူများနှင့်သက်ဆိုင်သည်။

သွေးတိုးရောဂါဝေဒနာသည်များအတွက်မူဆန့်ကျင်ဘက်အနေဖြင့်၊ ဖက်တီး၊ ငန်သောနှင့်ဆေးလိပ်သောက်သောဟင်းလျာများကိုဖယ်ထုတ်သည့်ကုထုံးဆိုင်ရာအစားအစာကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။ ထို့အပြင်မနက်ခင်းအားသွင်းရန်မမေ့ပါနှင့်။ နံနက်တိုင်းနှင့်ညနေတိုင်းသွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာပြီးသင့်ဆရာဝန်ညွှန်းသည့်ဆေးများကိုသောက်ပါ။

ဖိအားတည်ငြိမ်အောင်ကူညီသည့်ရိုးရာကုထုံးများကိုသင်ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ရိုင်းသောနှင်းဆီနှင့် Hawthorn တစ် decoction သောက်, ပန်းသီး cider ရှလကာရည်၏ compress လုပ်ပါ။ အခါအားလျော်စွာခြားနားသောခြေဘ ၀ ဖြင့်ရေချိုးပါ။ နေ့စဉ်နေ့တိုင်းသင်လတ်ဆတ်တဲ့လေထဲကိုသွားပြီးစိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများနှင့်အလွန်အမင်းဖိအားပေးမှုများကိုရှောင်ရှားရန်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းလိုအပ်ကြောင်းမမေ့ပါနှင့်။

ဆရာ ၀ န်မှသင့်လျော်သောကုသမှုကိုညွှန်ကြားရန်စာမေးပွဲဖြေဆိုရန်သေချာပါစေ။ ကန ဦး အဆင့်တွင်မည်သည့်ရောဂါဗေဒကိုမဆိုသင်၏သက်တမ်းတစ်လျှောက်လုံးကုသရန်ထက်ရောဂါပျောက်ကင်းရန်ပိုမိုလွယ်ကူသည်။ မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုနှလုံးရောဂါသို့မဟုတ်လေဖြတ်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်ကိုမမေ့ပါနှင့်။

သင်လုပ်သည့်အကြံပြုချက်များအားလုံးကိုသင်လိုက်နာပါကဖိအားသည်ပုံမှန်ဖြစ်လိမ့်မည်၊ ထို့ကြောင့်မနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာများမရှိတော့ပါ။ နောက်ပိုင်းတွင်စျေးကြီးသောမူးယစ်ဆေးဝါးများအတွက်ငွေဖြည့်ခြင်းထက်ရောဂါစတင်ဖြစ်ပေါ်ခြင်းကိုကာကွယ်ခြင်းက ပို၍ ကောင်းသည်။

ဖိအားကနေပျို့ချင်ချက်ချင်းရပ်တန့်ဖို့မကောင်းတဲ့ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ ဤသို့ပြုရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာလူနာတင်ကားခေါ်ရန်ဖြစ်သည်။ နောက်နေ့များတွင်အထူးကုဆရာ ၀ န်တစ် ဦး နှင့်တိုင်ကြားခြင်းနှင့်တိုင်ပင်ခြင်းအတွက်မဖြစ်မနေသွားရန်လိုအပ်သည်။

ဆန့်ကျင်ရရှိနိုင်ပါ
သင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်လိုအပ်သည်

သွေးတိုးရောဂါကုထုံး

အကယ်၍ သွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက်ပါကအဘယ်သို့ပြုရမည်နည်း။ အကယ်၍ ဖိအားတိုးမြှင့်ခြင်းကိုစူးရှသောရောဂါလက္ခဏာများနှင့်တွဲဖက်ပါကပထမအဆင့်ကိုဆေးဝါးများ၏အကူအညီဖြင့်၎င်းကိုဖယ်ရှားရန်ညွှန်ကြားသင့်သည်။

အကယ်၍ ပျို့အန်ခြင်းအန်ခြင်းသို့မဖွံ့ဖြိုးသေးပါကပူစီနံသို့မဟုတ်ချဉ်သောသကြားလုံးများပြန်လည်စုပ်ယူခြင်းသည်ဤခံစားချက်ကိုနှိမ်နင်းနိုင်သည်။ ၎င်းကိုမစားသင့်သောလိမ္မော်ရောင်လေးပုံတစ်ပုံဖြင့်အစားထိုးနိုင်သည်။ သို့သော်၎င်းမှဖျော်ရည်ကိုဖြည်းဖြည်းချင်းဆွဲထုတ်သည်။

ဖိအားများနှင့်အန်ခြင်းများရှိပါကကျွန်ုပ်ဘာလုပ်သင့်သနည်း။ သွေးကြောပိတ်ဆို့မှုကိုခေတ္တဖယ်ရှားရန်သင်၏ဆရာ ၀ န်မှသတ်မှတ်ထားသောမြန်ဆန်သောဖိအားအတွက်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုသောက်ရန်လိုအပ်သည်သို့မဟုတ် spasmalgetics ။ ဤဆေးသည်အော့အန်ခြင်းစတင်ခြင်းကိုလည်းရပ်တန့်စေနိုင်သည်။ Diuretics ဆီးနှင့် vododilators ကိုအသုံးပြုရန်ညွှန်ပြသည်။ အကယ်၍ သင်သည်မြင့်မားသောသွေးဖိအားနှင့်နေမကောင်းဟုခံစားရပါကမည်သည့်လုပ်ဆောင်မှုကိုမဆိုရပ်တန့်ပြီးအေးဆေးတည်ငြိမ်ရမည်။ ဦး နှောက်အာရုံကြောမစတင်ပါနှင့်၊ ဤအခြေအနေသည်သွေးကြောချောင်းဆိုးခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။

အော့အန်ခြင်းသည်သင့်ထံပြန်လာမည်ကိုသင်မသေချာပါကအိပ်မပျော်ခြင်းသည် ပို၍ ကောင်းသည်။ အော့အန်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန်အန္တရာယ်ရှိသည်။ အိပ်ရာဝင်ပြီးအနားယူတာအကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်။

မည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆိုဤအစီအမံများသည်ရောဂါလက္ခဏာများကိုဖယ်ရှားရန်သာရည်ရွယ်ပြီး၎င်းအား၎င်း၏ယာယီဖိနှိပ်မှုအပေါ်အခြေခံသည်။ ပျို့အန်ခြင်းနှင့်သွေးတိုးခြင်းကဲ့သို့သောထပ်ခါတလဲလဲဖြစ်သောရောဂါလက္ခဏာများကြောင့်ရောဂါ၏အဓိကအရင်းအမြစ်များကိုသိရှိနိုင်ရန်သင်စေ့စေ့စပ်စပ်စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။ အကယ်၍ သင်ကုသမှုကိုအလေးအနက်မထားပါကသွေးတိုးရောဂါဖြစ်စေသည့်မည်သည့်နှလုံးရောဂါမဆိုနှလုံးရောဂါသို့မဟုတ်လေဖြတ်ခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

ကျန်းမာရေးလေ့ကျင့်ခန်း၊ အစာအာဟာရကိုပြင်ဆင်ခြင်း၊ ကုထုံးဆိုင်ရာအနှိပ်၊ အကျင့်ဆိုးများကိုငြင်းပယ်ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုများခြင်းနှင့်နေ့စဉ်လမ်းလျှောက်ခြင်းများမှကာကွယ်ခြင်းသည်သွေးတိုးရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာကိုသိသိသာသာလျှော့ချနိုင်သည်။ ဤအရာအားလုံးသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းသည်သွေးပေါင်ချိန်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

Acupressure

မြင့်မားသောသွေးပေါင်ချိန်ကိုဖယ်ရှားရန် acupressure သည်ပျို့ချင်မှုကိုလျှော့ချရန်အသုံးပြုသည်။ ဒီကုထုံးကခေါင်းကိုက်ခြင်းပျောက်ကင်းစေပြီးလူနာရဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေကိုတည်ငြိမ်စေသည်။ အပ်စိုက်ကုထုံးအချက်များကိုလွှမ်းမိုးရန်ရလဒ်တစ်ခုရရှိရန်အနည်းဆုံး ၅ မိနစ်စီလိုသည်။

ရိုးရာကုစား

ဖိအားများလာခြင်းနှင့်အတူစိတ်ဖိစီးမှုများသည့်ဟော်မုန်းများထုတ်လွှတ်မှုဖြစ်ပေါ်လာသည်။ သွေးတိုးရောဂါနှင့်အော့အန်ခြင်းကိုဖယ်ရှားရန်အတွက်ရိုးရာကုထုံးများကိုအသုံးပြုသည်။ မိမိကိုယ်ကိုပျို့ချင်စိတ်သက်သာစေရန် -

  • သေးငယ်သောအပိုင်းအစများဖြင့်သံပုရာရည်ဖျော်ရည်၊ ငရုတ်သီးသို့မဟုတ်ဆေးဆိုင် chamomile ကိုသောက်ပါ။
  • ခြစ်ထားသောဂျင်းနှင့်လတ်ဆတ်သောလက်ဖက်စိမ်းကိုသောက်ပါ။
  • ဓာတ်ငွေ့မပါဘဲဓာတ်သတ္တုရေအနည်းငယ်သောက်သုံးသောသောက်ပါ။
  • ဆင်စွယ်ရွက်များကိုကြိတ်ကာပျားရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်းနှင့်ရောပါ။ ရေမသောက်ဘဲဤထုတ်ကုန်ကိုသောက်ပါ။
  • lingonberries ၏ 200 ဂရမ် cranberries ၏ 100 ဂရမ်ကြိတ်ရောနှော, ရေပူလောင်းနှင့် 2 နာရီထားခဲ့ပါ။ တစ်နေ့လျှင် ၅၀ မီလီမီတာ ၆ ကြိမ်သောက်ပါ။

ရောဂါလက္ခဏာ

Epigastric အဆင်မပြေသွေးတိုးရောဂါ / hypotension နှင့်ဆက်စပ်တစ်ခုတည်းသောလက္ခဏာမဟုတ်ပါဘူး။ သွေးပေါင်ချိန်ရုတ်တရက်ခုန်ချခြင်းနှင့်အတူလူနာများက:

  • ပုံမှန်အားဖြင့် occipital နှင့်ယာယီဒေသများတွင်ပိုမိုဆိုးရွားလာသည့်ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊
  • မူးဝြေခင်း
  • နားထဲမှာအူ
  • မျက်စိရှေ့၌ "ယင်ကောင်",
  • သတိလစ်

သွေးပေါင်ချိန်ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲခြင်းသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏လုပ်ငန်းကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ အိပ်ရာမှအမြန်ထလာသည်နှင့်အမျှလူနာသည်မျက်လုံးများမှေးမှိန်လာသည်။ သွေးတိုးရောဂါ / သွေးတိုးရောဂါ၏အခြားနိမိတ်လက္ခဏာများအနေဖြင့်၊ ခွဲခြားနိုင်သည် - စဉ်ဆက်မပြတ်စိတ်ပျက်အားလျော့ခြင်း၊ နိုးကြားမှုမရှိခြင်း၊

ဖိအားနှင့်ပျို့ပြောင်းလဲမှုများအတွက်ပထမ ဦး ဆုံးအကူအညီ

ရှုပ်ထွေးပြီးရှုပ်ထွေးမှုမရှိသောပုံစံသို့ခွဲခြားထားသောသွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းကိုမြင့်မားသောအန္တရာယ်အဆင့်ကိုကိုယ်စားပြုသည်။

ပထမဖြစ်ရပ်တွင်ပြင်းထန်သောရှုပ်ထွေးမှုများနှင့်ပြည့်နှက်နေသောအသည်းကိုယ်အင်္ဂါများ (အသည်း၊ ကျောက်ကပ်၊ ဦး နှောက်၊ နှလုံး) တို့ကိုထိခိုက်နိုင်သည်။

ဒုတိယကိစ္စတွင်လူနာသည်ယခင်ကအလားတူပြproblemနာရှိသည့်ဆရာဝန်ထံချဉ်းကပ်ခဲ့လျှင် (သွေးပေါင်ချိန်ပုံမှန်ဖြစ်သည့်ဆေးဝါးများ၊ အထူးအစားအစာ၊ နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်) သည်ရောဂါလက္ခဏာများကိုသီးခြားရပ်တန့်နိုင်သည်။

ပျို့အန်ခြင်းနှင့်သွေးတိုးရောဂါ / သွေးတိုးရောဂါ၏အနည်းဆုံးနိမိတ်လက္ခဏာမှာလူနာတင်ယာဉ်အသင်းကိုအကြံပြုသည်။ ဆရာ ၀ န်များမရောက်မီလူနာ၏အခြေအနေကိုလျော့ပါးစေရန်ဆောင်ရွက်သင့်သည်။ သူတို့ကအောက်ပါဆင်းလာ:

  1. သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာ
  2. လူနာကိုအလျားလိုက်အနေအထားရောက်အောင်ကူညီပေးပါ။
  3. လူနာရွှေ့မသွားရန်အကြံပြုပါ။
  4. လူနာအားသွေးပေါင်ချိန်ကိုလျှော့ချပေးသည့်ဆေးဝါးနှင့်လိုအပ်ပါကသက်သာစေသောဆေး (ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း) ကိုပေးပါ။
  5. ရင်ဘတ်inရိယာ၌နာကျင်မှုဖြစ်လျှင်, Nitroglycerin တက်ဘလက်ကိုကူညီလိမ့်မယ်။

အရေးကြီးတယ်။ သွေးတိုးရောဂါကိုသက်သာစေသည့်အရာသည်သွေးပေါင်ချိန်ကိုတဖြည်းဖြည်းပုံမှန်ပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ သွေးပေါင်ချိန်ကျခြင်းသည်လူနာ၏ကျန်းမာရေးကိုယိုယွင်းစေနိုင်သည်။

ကုသမှုနည်းလမ်းများ

သွေးတိုးရောဂါ / သွေးတိုးရောဂါကိုကုထုံးသည်အော့အန်ခြင်းနှင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်း၏အဓိကလက္ခဏာများဖြစ်သောပေါင်းစပ်ချဉ်းကပ်မှုအပေါ်အခြေခံသည်။ လူနာ၏အခြေအနေကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်အတွက်ဆေးဝါးများ၊ ရိုးရာဆေးဝါးများ၊ နေ့စဉ်ဆေးကြောသန့်စင်မှုများ၊ အထူးအစားအစာများ၊ ကာယလှုပ်ရှားမှုများလိုအပ်သည်။

မြင့်မားသော / အနိမ့်သွေးပေါင်ချိန်နှင့်အတူမိမိကိုယ်ကိုဆေးဝါးခွင့်မပြုပါ။

ဆေးဝါးကုထုံး

သွေးပေါင်ချိန်ကိုတည်ငြိမ်စေရန်နှင့် epigastrium ရှိအဆင်မပြေမှုများကိုဖယ်ရှားရန်ဆရာဝန်က (ရောဂါပေါ် မူတည်၍) လူနာကိုခန့်ထားသည် -

  • vasodilators ဦး နှောက်ဆဲလ်များကိုအာဟာရနှင့်ပြည့်စေပါ။ သွေးပြန်ကြောကိုတည်ငြိမ်စေသည်။ သွေးကြောချောင်းဆိုးများကိုသက်သာစေသည်။ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်ကိုတိုးတက်စေသည် -“ Nifedipine”၊ “ Dibazol”၊ “ Andipal” ။
  • သွေးတိုးဆေးဝါးများ (နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချရန်၊ သွေးကြောနံရံများကိုလျှော့ချရန်၊ နှလုံး၏စည်းချက်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်၊ “ Captopril”၊ “ Moexipril”၊ “ Valsartan”)၊
  • Diuretics ဆီး (ဆီးမှထုတ်လွှတ်သည့်လုပ်ငန်းစဉ်ကိုပိုမိုပြင်းထန်လာစေခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသွေးနှင့်ပြင်ပဆဲလ်အရည်များပမာဏကိုလျှော့ချခြင်း)၊
  • antiemetic မူးယစ်ဆေးဝါးများ (ပျို့ချင်မှု၏တိုက်ခိုက်မှုကိုဖယ်ရှားပါ၊ ဗဟို ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်ဖြစ်သော Droperidol၊ Doxylamine ရှိ dopamine receptors များကိုပိတ်ဆို့ပါ) ။

ဒီဆေးတွေကိုအထူးကျွမ်းကျင်သူညွှန်ကြားတဲ့အတိုင်းသီးသန့်သောက်သင့်တယ်။

ရိုးရာဆေး

သွေးတိုးရောဂါလူနာများ၊ သွေးတိုးရောဂါဖြစ်ခြင်း၊ ပိုမိုဆိုးရွားလာသည့်အခါတွင်ပျို့အန်ခြင်းနှင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်းဝေဒနာများသည်ကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုသိသိသာသာလွယ်ကူချောမွေ့စေသည့် phytotherapy ဆေးညွှန်းကိုအသုံးပြုသည်။ ပုံမှန်သွေးပေါင်ချိန်သည် -

  1. အနာရောဂါငြိမ်းစရာဟင်းသီးဟင်းရွက်၏ decoction (ကြိတ်ခွဲထားသောဂျင်ဆင်းအမြစ်၊ ငရုတ်သီး၊ နှင်းသီးသီးများ၊ ဆေးဆိုင် chamomile ကိုတူညီသောအချိုးအစားဖြင့်ရောနှောထားသည်။ ရရှိလာသောကုန်ကြမ်းများ၏ ၁.၅ Tsp) ပွက်ပွက်ဆူနေသော ၀.၃ လီတာ၊ ရေကို ၃၀-၄၀ မိနစ်ခန့်သောက်သုံးပြီးစစ်ထုတ်သည်။ ၁၅၀ အတွက်တစ်နေ့လျှင်အဆ ၁၅၀ သောက်သုံးသည်။ ml)
  2. အရက်ပြုတ်ရည် (ဟင်းသီးဟင်းရွက် ၂.၅ ကီလိုဂရမ်မှရရှိသောဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုပျားရည် ၀.၄ လီတာနှင့်ရောနှောပါ။ လက်တဆုပ်စာအနည်းငယ်မျှနှင့်ဗော့ဒ်ကာ ၁.၅ လီတာထည့်သွင်းပြီးဆေးကို ၁၀ ရက်ကြာမှောင်မိုက်သောနေရာတွင်ထားပြီးနောက်၎င်းကိုစစ်ထုတ်။ ယူပါ။ 1 tbsp ။ တစ်နေ့လျှင် 3 ကြိမ်),
  3. ပျားရည်နှင့်ကြံစည်မှုဆေး (အပင်၏အရွက် ၂၀၀ ဂရမ်ကိုပျားထုတ်ကုန်၏ ၀.၂ လီတာနှင့်ရောထွေးသည်။ ရရှိသောဖွဲ့စည်းမှုကိုသောက်ပြီးနောက်ရေ ၁.၅ Tsp ဖြင့်သောက်သည်)

သွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူကြက်သွန်ဖြူ၊ သံပုရာနှင့်ပျားရည်တို့ကိုအခြေခံသည့်ဆေးဝါးတစ်မျိုးကကူညီလိမ့်မည်။

hypotension နှင့်အတူ, lemongrass နှင့်ဂျင်ဆင်း၏ tincture အကြံပြုပါသည်။

ရိုးရာဆေးဝါးချက်ပြုတ်နည်းများကိုသင့်ဆရာဝန်နှင့်သဘောတူသင့်သည်။

သွေးတိုးရောဂါ၏ဖြစ်နိုင်ခြေရှုပ်ထွေးမှုများ

အကယ်၍ သင်သည်သွေးပေါင်ချိန်တိုးခြင်း၊ လျော့နည်းခြင်း၊ အစာအိမ်သွေးထွက်ခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းတုန့်ပြန်မှုလွန်ကဲခြင်း၊ adrenal ကမောက်ကမဖြစ်မှုကြောင့်ဖြစ်သည့် epigastric ဒေသရှိအဆင်မပြေမှုကိုလျစ်လျူရှုပါက myocardial infarction သည်ဖွံ့ဖြိုးနိုင်သည်။

သွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက်ခြင်းက ဦး နှောက် / အောက်ခြေသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ၊ သွေးကြောကျဉ်းမှုနှုန်းတိုးတက်ခြင်း၊ ဤရောဂါများဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိသူများကိုဆရာဝန်၊ အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းအထူးကု၊ အာရုံကြောအထူးကုနှင့်နှလုံးအထူးကုတို့ကပုံမှန်လေ့လာသင့်သည်။

သွေးတိုးရောဂါအကြောင်းဆရာဝန်များပြောဆိုရာ

ငါနှစ်ပေါင်းများစွာသွေးတိုးရောဂါကုသနေခဲ့ကြသည်။ ကိန်းဂဏန်းများအရ ၈၉% တွင်သွေးတိုးရောဂါသည်နှလုံးရောဂါသို့မဟုတ်လေဖြတ်ခြင်းကိုဖြစ်စေပြီးလူတစ် ဦး သေဆုံးသည်။ လူနာသုံးပုံနှစ်ပုံခန့်သည်ယခုရောဂါ၏ပထမ ၅ နှစ်အတွင်းသေဆုံးလျက်ရှိသည်။

အောက်ပါအချက် - ဖိအားကိုလျှော့ချရန်ဖြစ်နိုင်သမျှနှင့်လိုအပ်သောဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ဒီရောဂါကိုယ်နှိုက်ကကုသပေးပါဘူး ကျန်းမာရေး ၀ န်ကြီးဌာနမှသွေးတိုးရောဂါကိုကုသရန်နှင့်နှလုံးအထူးကုပညာရှင်များကသူတို့၏အလုပ်များတွင်အသုံးပြုသောတစ်ခုတည်းသောဆေးမှာ Normio ဖြစ်သည်။ ဤဆေးသည်ရောဂါ၏အကြောင်းရင်းကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသောကြောင့်သွေးတိုးရောဂါကိုလုံးဝဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်ဖက်ဒရယ်အစီအစဉ်အရရုရှားဖက်ဒရေးရှင်းတွင်နေထိုင်သူတိုင်းသည်၎င်းကိုလက်ခံနိုင်သည် အခမဲ့ဖြစ်သည် .

အကယ်၍ သင်သည်ဖိအားမြင့်မားစွာဖြင့်ဖျားနာသည်ဟုခံစားရပါကဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းတိုင်ပင်ခြင်းသို့မဟုတ်လူနာတင်ယာဉ်အဖွဲ့ကိုဖုန်းဆက်ခြင်းအားအကြံပြုလိုသည်၊

အဘယ်ကြောင့်မြင့်မားသောဖိအားမှာအော့နိုင်, ဤအခြေအနေတွင်အဘယ်သို့ပြုရမည်နည်း အဘယျအရာကရောဂါ၏ပြင်းထန်မှုကိုဖြစ်စေသည်နှင့်ပျို့ချင်သည်မိမိကိုယ်တိုင်ကွယ်ပျောက်သွားနိုင်သလော။

သွေးတိုးရောဂါနှင့်ပျို့ချင်ခြင်း

သွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူလူနာများတွင်ပျို့ချင်သည် ဦး နှောက်တွင်သွေးလည်ပတ်မှုအားနည်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဦး နှောက်ပင်စည်တွင်အော့အန်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ဒီအခြေအနေအတွက်နောက်ထပ်ရှင်းပြချက်တစ်ခုရှိပါတယ်။ သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းနှင့်အတူလူနာသည် adrenaline သွေးထဲတွင်ဟော်မုန်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုတိုးပွားစေသည်။ ထို့အပြင်တစ် ဦး ထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်မှု, တ ဦး တည်းရဲ့ဘဝကိုကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်ရှိ၏။

ဤအရာအားလုံးသည်အတူတကွအာရုံကြောစနစ်၏လေသံကိုတိုးပွားစေပြီးသွေးခုန်နှုန်းကွဲပြားခြင်းနှင့်သွေးကြောဖိအား၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်အန်ခြင်းသို့ရောက်ရှိသည့်ပျို့ခြင်းသို့ ဦး တည်စေသည်။

ထိုကဲ့သို့သောရောဂါဗေဒအခြေအနေကိုသင်ကိုယ်တိုင်ရပ်တန့်ရန်ခက်ခဲသည်၊ အိမ်သုံးနည်းစနစ်များကိုအချိန်ဖြုန်းခြင်းကနောက်ကြောင်းပြန်လှည့ ်၍ မရသောအကျိုးဆက်များအပါအ ၀ င်၊

အထူးသဖြင့်ဖိအားမှအသည်းအသန်မြင့်တက်လျှင်လက်တွေ့သရုပ်သဏ္ “ာန် ၏“ ပန်းစည်း” သည်၎င်းနှင့်သက်ဆိုင်သည်။ များသောအားဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အပူချိန်မြင့်တက်လာခြင်း၊ ၀ မ်းပျက်ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့်နှလုံးခုန်မြန်ခြင်းများဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်။ သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းနှင့်အတူ sternum နာကျင်မှုကိုတွေ့ရသည်။

သွေးတိုးရောဂါကိုသွေးအားနည်းရောဂါ (Stemhemic Stroke) အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်ဟူသောအချက်ကိုထိုကဲ့သို့သောလက္ခဏာများဖြင့်ညွှန်ပြသည် -

  • မိန့်ခွန်းရောဂါ။
  • မူးယစ်ဆေးဝါး။
  • ပြင်းထန်သောအားနည်းချက်။
  • လျှာကိုထုတ်ပေးတဲ့အခါမှာသူကဘေးထွက်ဆီကိုသွေဖီတယ်။
  • ပြင်းထန်သောခေါင်းကိုက်ခြင်း

သွေးပေါင်ချိန်မြင့်သောပျို့ချင်ခြင်းကြောင့်သွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်လက္ခဏာများမှာအလားတူဖြစ်ပြီး၊ လက်နှင့်ခြေထောက်များထုံခြင်း၊ မျက်နှာသုတ်ခြင်း၊

သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းကာလအတွင်းပျို့အန်ခြင်းကို antiemetic drug များမှတားဆီးခြင်းသို့မဟုတ်ကုထုံးဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုမလုံလောက်ခြင်း။

အခြေအနေကိုလျော့ချရန်ပြproblemနာအရင်းအမြစ်ကိုသီးသန့်ဖယ်ရှားပေးနိုင်သည်။

အဘယ်သို့သောဖိအားမှာပျို့ပေါ်လာသနည်း

လူနာသည်ဖိအားမှဖျားခြင်း၊ မြင့်ခြင်းသာမကစိတ်ရောဂါဖြစ်နိုင်သည်။ အကယ်၍ သွေးတိုးရောဂါသည်အပြစ်ရှိသည်ဟုခံစားရပါကသွေးကြောနှင့်သွေးကြောဖိအား၏ညွှန်းကိန်းအပြောင်းအလဲကိုဖြစ်ပေါ်စေသောအကြောင်းရင်းများကိုရှာဖွေရန်လိုအပ်သည်။

သွေးပေါင်ချိန်ကျခြင်းသည်အဘယ်ကြောင့်ဖျားနာသနည်း။ အကြောင်းရင်းများမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် - ဥပမာ - အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းသို့မဟုတ်အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းသို့မဟုတ်အစာငတ်ခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏ရောဂါများဥပမာ - အားနည်းနေသောကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှု၊

ပုံမှန်သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးခရီးစဉ်သည်လူတစ်ယောက်၏ဖျားနာခြင်းကြောင့်ဖိအားနှင့်အော့အန်ခြင်းကိုလျော့နည်းစေနိုင်သည်။ မင်းကအနုတ်လက္ခဏာကိုဖယ်ထုတ်လိုက်ရင်ဒီအခြေအနေမှာအခြေအနေကသူ့ဟာသူပုံမှန်ဖြစ်သွားတယ်။

Citramon တက်ဘလက်ဒါမှမဟုတ်သွေးပေါင်ချိန်တိုးလာအောင်ကူညီပေးတဲ့အခြားကိရိယာတစ်ခုကသုခချမ်းသာတိုးတက်လာအောင်ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ အန္တရာယ်ရှိသောရောဂါလက္ခဏာရပ်တန့်ပြီးနောက်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပြီးစာမေးပွဲဖြေဆိုသင့်သည်။ လူအများစုတို့သည်မသိဘဲမနေဘဲနှစ်အတန်ကြာသွေးတိုးရောဂါနှင့်နေထိုင်ခဲ့ကြသည်။

hypotension ခံစားနေရပြီးလူနာများအမြဲတမ်းမကောင်းတဲ့ခံစားရတယ်။ အာရုံစူးစိုက်မှုလျော့နည်းသွားခြင်းစသည်တို့ကိုသူတို့ကညည်းညူကြသည်။

ခန္ဓာကိုယ်သည်ရောဂါဗေဒပြောင်းလဲသည့်အခြေအနေသို့ခန္ဓာကိုယ်ကဓာတ်ပြုပြီးတုံ့ပြန်မှုကြောင့် ဦး နှောက်နှင့် cortex နှင့် hypothalamus တို့အနှောင့်အယှက်ပေးသောကြောင့်ဖိအားမှခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်ပျို့ချင်ခြင်းတို့သည်မနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာများဖြစ်သည်။ သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းသို့မဟုတ်ကျဆင်းခြင်းတို့ကြောင့်ပျို့အန်ခြင်းကိုဖြစ်စေသောအကြောင်းရင်းများ၊ ရောဂါဗေဒအတွင်းအခြားနိမိတ်လက္ခဏာများပေါ်ထွက်လာခြင်း၊ သွေးတိုးခြင်းနှင့်သွေးပေါင်ချိန်ခြင်းတို့၌အဘယ်သို့ပြုလုပ်သင့်သနည်း။

အနိမ့်သွေးပေါင်ချိန်မှာ

အနိမ့်ဖိအားမှာပျို့အကြောင်းပြချက်အမျိုးမျိုးပေါ်ပေါက်နိုင်ပါတယ်, ရောဂါဗေဒ၏အရင်းအမြစ်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်နှင့်ကဖယ်ရှားပစ်ရန်အားလုံးအင်အားစုများညွှန်ကြားဖို့အရေးကြီးတယ်။ သွေးပေါင်ချိန်ကျဆင်းခြင်းနှင့်အတူခေါင်းကိုက်ခြင်းသာမကခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်အော့အန်ခြင်း၊ ဤအရာအလုံးစုံရောဂါဗေဒအခြေအနေများအဓိကအားဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောအချက်များကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နေကြသည်:

  • အတင်းအဓမ္မစေခိုင်းခြင်းသို့မဟုတ်အတင်းအဓမ္မအစာခေါင်းပါးခြင်းကြောင့်ဖြစ်ရခြင်း
  • ပျို့ချင်ခြင်းနှင့်သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်ခြင်းသည်အတွင်းသွေးထွက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ရခြင်း၊
  • ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ (ကျောက်ကပ်၊ adrenal glands၊ အသည်း၊ ပန်ကရိယ၊ အစာအိမ်၊ အူ) ၏ရောဂါများ၊
  • အာရုံကြောသို့မဟုတ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ strain,
  • နာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှု, အိပ်စက်ခြင်းမရှိခြင်း, နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုချိုးဖောက်။

အချို့လူများသည်သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်ခြင်းမှသက်သာရာရခြင်းမရှိဘဲဆေးစစ်ပြီးနောက်ဆေးကုသမှုခံယူပြီးနောက်သူတို့၏အခြေအနေကိုမသိရှိကြပါ။ လူတစ် ဦး တစ်ယောက်အတွက်သတ်မှတ်ထားသောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများအရခွင့်ပြုထားသောကြောင့်ဤကိစ္စတွင်မည်သည့်အစီအမံမှမပြုလုပ်သင့်ပါ။

မူးဝြေခင်း၊ ပျို့ချင်ခြင်းနှင့်သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်ခြင်းတို့ကြောင့်လူတစ် ဦး သည်မော်တော်ယာဉ်များတွင်ရွေ့လျားနေသည့်ရောဂါကြောင့်ဖြစ်သည်။ စိတ်နာစေသည့်အချက်ကိုဖယ်ရှားရန်နှင့်သားကောင်သည်အချိန်အတန်ကြာအနားယူမည်ဆိုပါကအခြေအနေသည်တဖြည်းဖြည်းပုံမှန်ဖြစ်လာသည်။ သို့သော်၎င်းသည်ပိုမိုကောင်းမွန်လာခြင်းမရှိသည့်အတွက်ဖြစ်လျှင်ထို့နောက်လူနာအားပထမ ဦး ဆုံးအကူအညီ ပေး၍ လူနာတင်ကားခေါ်သင့်သည်။

သွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူ

ဦး နှောက်၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုအနှောင့်အယှက်ကြောင့်မြင့်မားသောဖိအားကိုပျို့ချင်စေသည်။ အဖုအပိန့်ထွက်ခြင်းကြောင့်အော့အန်ခြင်းသည်အမျက်ဒေါသထွက်စေသည်။ ၎င်းသည်ရောဂါလက္ခဏာပြစေသည့်အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ ဦး နှောက်လှုပ်ရှားမှုအားနည်းခြင်းအပြင်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားခြင်းကလူနာအတွက်ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်မှုနှင့်ကြောက်ရွံ့ခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည်အသည်းမှသည် adrenaline အမြောက်အများကိုသွေးထဲသို့ထုတ်လွှတ်စေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်စာနာစိတ်နည်းသောအာရုံကြောစနစ်၏တိုးတက်မှုတိုးလာသည်။ ထို့နောက်လူနာမှာပျို့ချင်လာပြီးတင်းမာမှုကိုမဖယ်ရှားနိုင်လျှင်လူတစ် ဦး အော့အန်သည်။

ပုံမှန်သွေးပေါင်ချိန်နှင့်အတူ

သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်ခြင်းနှင့်မြင့်မားခြင်းတို့ကြောင့်ပျို့ချင်ခြင်းအကြိမ်ကြိမ်ဖြစ်ပွားတတ်သည်။ ဤအခြေအနေသည်ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရအာရုံကြောစနစ်၏ကမောက်ကမဖြစ်မှု၏အကျိုးဆက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်သွေးပေါင်ချိန်သည်ပုံမှန်အကန့်အသတ်သာရှိသော်လည်းအရွယ်ရောက်ပြီးသူတစ် ဦး သည်ထိုကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာလက္ခဏာများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည် -

  • အလုံးစုံသုခချမ်းသာပျက်စီးယိုယွင်းခြင်း၊
  • အာကာသအတွင်းမျက်စိလည်လမ်းလွဲ,
  • စိတ်အာရုံချောက်ခြားခြင်း
  • အမြင်အာရုံနှင့်အကြားအာရုံချို့ယွင်းခြင်း,
  • သတိလစ်

ပုံမှန်ဖိအားအောက်တွင်ပုံမှန်ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်ပျို့ချင်ခြင်းများသည်စိုးရိမ်ဖွယ်ရာလက္ခဏာများဖြစ်ပြီးဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းတွေ့ဆုံရန်လိုအပ်သည်။

ပုံမှန်ဖိအားရှိသောအရွယ်ရောက်ပြီးသူသည်ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်မျက်ရည်များအမြဲလိုချင်ပါကဆေးရုံသို့သွားပြီးခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကိုစစ်ဆေးရန်အရေးကြီးသည်။ ထိုသို့သောလက္ခဏာများသည်သွေးပေါင်ချိန်တိုးခြင်း (သို့) ကျဆင်းခြင်း၏ရလဒ်အနေဖြင့်အမြဲတမ်းမတွေ့ရပါ။ သို့သော်ဆီးချိုရောဂါ၊ အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါဗေဒ၊ အရိုးခွဲစိတ်မှု၊ vestibular ယန္တရား၏ပြproblemsနာများနှင့်ကင်ဆာရောဂါများစသည့်အန္တရာယ်များသည့်ရောဂါများဖြစ်ပွားမှုကိုဖော်ပြသည်။ အကယ်၍ လူနာတွင်ပုံမှန်သွေးပေါင်ချိန်ရှိပါကမရိုးသားမှု၊ စစ်မှန်မှု၊ စနစ်ကျသော (သို့) စနစ်တကျမဟုတ်သောမူးဝြေခင်းကြောင့်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းပေါ်ရှိသက်ဆိုင်သောအပိုင်းများပြတ်တောက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ ပုံမှန်သွေးပေါင်ချိန်နှင့်အတူရောဂါဗေဒအခြေအနေများ၏အကြောင်းရင်းများကိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်, ကုသမှုကိုညွှန်ကြားလိမ့်မည်သူတစ် ဦး အာရုံကြောအထူးကုဆရာဝန်သွားရောက်ကြည့်ရှုထိုက်သည်။ ဖိအားများလာသည်နှင့်အမျှ၎င်းလျော့နည်းလာသည်နှင့်အမျှပျို့အန်ခြင်းအပြင်အော့အန်ခြင်းအပြင်အခြားလက္ခဏာများစွာလည်းတွေ့ရသည်။

ဆေးဝါးများ

အကယ်၍ သင်သည်မြင့်မားသောဖိအားများ၌အော့အန်ခြင်းကိုစိုးရိမ်သည်၊ သို့သော်အလွန်မမြင့်တက်ပါကသင် No-Shpu သို့မဟုတ် Spazmalgon ကိုသောက်နိုင်သည်။ ၎င်းဆေးများသည်ဖိအားရပ်တန့်သွားသောအခါဆေးဝါးများဖြစ်ကြပြီး၊ သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းနှင့်အော့အန်ခြင်းသည်ပြင်းထန်သောအဆိပ်များဖြင့်ဖြစ်ပေါ်လာရာလူနာသည် vasodilator၊ diuretic နှင့် anti-hypertensensive မူးယစ်ဆေးဝါးများသောက်သုံးကြောင်းပြသသည်။ ဦး ခေါင်းသည်နာကျင်မှုကိုမရပ်တန့်စေဘဲသားကောင်သည်နောက်ထပ်ဖိအားပေးမှုကိုခံယူနေလျှင်လေဖြတ်ခြင်း (သို့) myocardial infarction ကဲ့သို့သောပြicationsနာများဖြစ်နိုင်သောကြောင့်လူနာတင်ယာဉ်ကိုအရေးပေါ်လူနာခေါ်ရန်လိုသည်။ အကယ်၍ သွေးပေါင်ချိန်ကျဆင်းလျှင် "Citramon", "Nootropil" သို့မဟုတ် "Glycine" ကိုသောက်သင့်သည်။ ဆေးကိုသောက်ပြီးနောက်အဆင်ပြေသောနေရာတွင်အိပ်ရန်နှင့်အခြေအနေတိုးတက်လာသည်အထိစောင့်ဆိုင်းရန်အကြံပြုသည်။ တစ်နာရီအကြာတွင်သွေးတိုးသည်တဖြည်းဖြည်းမြင့်တက်လာသည်၊ သို့သော်လူနာသည်အိပ်ရာမှနိုး။ မည်သည့်လုပ်ဆောင်မှုကိုမဆိုမပြုလုပ်သင့်ပါ။ တစ်နေ့တာကုန်ဆုံးသည်အထိတစ် ဦး တည်း နေ၍ အနားယူခြင်းသည် ပို၍ ကောင်းသည်။

သွေးဖိအားပုံမှန်ကြောင်းအနှိပ်

သွေးတိုးရောဂါနှင့်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက်ခြင်းတို့ကြောင့်လူနာအားခန္ဓာကိုယ်ကိုအနားယူရန်၊ သွေးနှင့်ဖဲချပ်ပြားလည်ပတ်စေခြင်း၊ Acupressure သည်လူကြိုက်များသည်။ ၎င်းတွင်သခင်သည်သတ်သတ်မှတ်မှတ်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များအတွက်တာဝန်ရှိသောကိုယ်ခန္ဓာရှိအချို့သောအချက်များအပေါ်လွှမ်းမိုးမှုရှိသည်။ ဒီအနှိပ်ပြီးနောက်, အခြေအနေသိသိသာသာတိုးတက်ကောင်းမွန်သောဖိအားနှင့်အတူပြproblemsနာများလျော့နည်းသွားခြင်း, လူနာကယ်ဆယ်ရေးစခန်းခံစားရသည်။

ရောဂါအန္တရာယ်

ဖိအားပြောင်းလဲခြင်းကြောင့်ရောဂါနှင့်နှလုံးသွေးကြောများအကြားပြောင်းလဲမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသောကိုယ်ခန္ဓာတွင်အန္တရာယ်ရှိသောရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပေါ်နေသည်။ အကယ်၍ ရောဂါကိုအချိန်မီမတွေ့ပါကပြproblemနာသည်ပိုမိုဆိုးရွားလာပြီးအခြေအနေဆိုးဝါးနိုင်သည်။ သွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားခြင်းဖြင့်နှလုံးရောဂါသို့မဟုတ်လေဖြတ်ခြင်းကဲ့သို့ရှုပ်ထွေးမှုများမြင့်မားပြီးသွေးပေါင်ချိန်နိမ့်ခြင်းနှင့်အတူလူနာသည်နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းနှင့်သေဆုံးနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏ချွတ်ယွင်းမှုလက္ခဏာများကိုလျစ်လျူမရှုပါနှင့်၊ ရောဂါဗေဒကိုအချိန်မီကုသခြင်းကပိုကောင်းသည်။

ဖိအားများအောက်တွင်ပျို့ချင်ခြင်းလက္ခဏာများသည်ခန္ဓာကိုယ်သည်ရောဂါဗေဒအခြေအနေကိုတုံ့ပြန်သည့်အရိပ်လက္ခဏာဖြစ်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့် ဦး နှောက် cortex နှင့် hypothalamus တို့ပြိုကွဲစေသည်။ ဦး နှောက်ထဲတွင်သွေးလည်ပတ်မှုနည်းပါးခြင်းကြောင့်ခေါင်းမူးခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ tinnitus အော့အန်ခြင်းကဲ့သို့သောအခြားရောဂါလက္ခဏာများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အကူအညီ၏ရိုးရာနည်းလမ်းများ

ဘယ် Lollipops မဆိုအန်ခြင်းတိုက်ခိုက်မှုကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ သူတို့စုပ်ယူသောအခါအသက်ရှူလွယ်သည်။ ဖိအားကျဆင်းသွားခြင်းသို့မဟုတ်သိသိသာသာတိုးပွားလာသည့်အခါဆေးများအပြင်အခြားနည်းလမ်းများကိုလည်းအသုံးပြုနိုင်သည်။ သို့သော်၎င်းတို့ထဲမှတစ်ခုကိုမသုံးမီသင်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုအပ်သည်။

အပင်၏အစိတ်အပိုင်းများမှစာရွက်သည်သွေးပေါင်ချိန်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ စိန့်ဂျွန်၏ wort၊ chamomile၊ mint နှင့် lemongrass တန်းတူအချိုးအစားဖြင့်ခုတ်သည်။ thermos တွင်အိပ်ပျော်သွားပြီးရေပူကိုလောင်းပါ။ ပြုတ်ရည်ကို ၃ နာရီကြာအောင်ပြုလုပ်ပြီးနောက်၎င်းကိုတစ်နေ့တာတွင်ပျားရည်နှင့်သံပုရာတစ်ခွက်နှင့်သောက်သုံးသင့်သည်။ ၎င်းကိုနှစ်လကြာလျှင်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏လုပ်ငန်းကိုထူထောင်နိုင်သည်၊ သွေးကြောများ၏ elasticity ကိုတိုးမြှင့်နိုင်သည်။

အကယ်၍ သင်သည်မြင့်မားသောဖိအားပေးမှုဖြင့်အလွန်ဖျားနာသည်ဟုခံစားရပါကလိမ္မော်ရောင်သည်အော့အန်ခြင်းကိုဖယ်ရှားရန်ကူညီပေးသည်။ ၎င်းသည်သင်၏ပါးစပ်ထဲထည့်ပြီးပျို့ချင်သည့်အခါပြိုကွဲသွားနိုင်သည်။ နို့တိုက်သည့်သကြားလုံးအမျိုးမျိုးသည်အသက်ရှူခြင်းကိုလွှတ် ပေး၍ အော့အန်ခြင်းကိုဖယ်ရှားပေးသည်။

အရွယ်ရောက်သူလူ ဦး ရေ၏ ၃၀% ခန့်သည်ဖိအားပြောင်းလဲမှုပြtheနာနှင့်ကြုံတွေ့ရပြီးအသက်အရွယ်အရရောဂါဗေဒပျံ့နှံ့မှု ၆၅% အထိတိုးများလာသည်ကိုလူသိများသည်။ ဤအကျိုးဆက်၏အကျိုးဆက်များသည်နှလုံး၊ ကျောက်ကပ်၊ ဦး နှောက်၊ သွေးကြောများ၊ နောက်ပိုင်းအဆင့်များတွင်ညှိနှိုင်းမှုကိုအနှောင့်အယှက်ပေးသည်၊ အားနည်းခြင်း၊ ခြေလက်အင်္ဂါများ၌အားနည်းခြင်း၊ အမြင်အာရုံယိုယွင်းခြင်း၊ မှတ်ဉာဏ်နှင့်ဉာဏ်ရည်ကျဆင်းခြင်း။

သွေးတိုးရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူ, လူနာသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုဖြေလျော့ပေးခြင်း, သွေးလည်ပတ်မှုနှင့်သွေးဖိအားပုံမှန်အထူးအနှိပ်ပြနေသည်။ Acupressure ဟာအထူးသဖြင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များ၏လည်ပတ်မှုအတွက်တာဝန်ရှိသောအချက်များအပေါ်သက်ရောက်သည့်အခါအလွန်ရေပန်းစားသည်။ ၎င်းနောက်လူနာ၏အခြေအနေသိသိသာသာတိုးတက်လာသည်၊ ဖိအားပေးမှုပြproblemsနာများကိုဖယ်ရှားပေးပြီးလူနာသည်သိသိသာသာသက်သာရာရစေသည်။

သင်နေမကောင်းဖြစ်သော်လည်းအော့မခံပါကဘာလုပ်ရမည်နည်း။

သွေးကြောများနှင့်သူတို့၏နံရံများ၏အခြေအနေကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသောဖိအားများပြားလာခြင်းမှဖယ်ရှားရန်ကူညီသောကောင်းမွန်သောရိုးရာဆေးတစ်လက်သည်သံပုရာနှင့်ကြက်သွန်ဖြူကိုပေါင်းစပ်ပေးခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုပြုလုပ်ရန်အတွက်သင်သည်အခွံနှင့်အတူအမဲသားကြိတ်စက်ထဲ၌ဆေးကြောပြီးလျှင်ဖြတ်သင့်သော Lemon အနည်းငယ်ကိုယူရန်လိုအပ်သည်။ ကုန်တယ်ကြက်သွန်ဖြူအရောအနှောထည့်သွင်းထားသည် - ခေါင်းနှစ်လုံး, ရေနှင့်သွန်းလောင်းငါးရက်ပတ်လုံး infused ။ ၎င်းပြုတ်ရည်ကိုရေခဲသေတ္တာထဲတွင်သိုလှောင်ပြီးနေ့စဉ်တစ်ဝက်ခွက်တွင်သိမ်းဆည်းထားသည်။

ထို့အပြင်လူနာ၏အခြေအနေကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသောဖိအားတိုးမှုနှင့်ဆက်စပ်သောပျို့ချင်မှုနှင့်အတူပုံမှန်နည်းလမ်းများအားကူညီခြင်း၊ ဥပမာအားဖြင့်ဘုရားကျောင်းများ၏အနှိပ်ခံခြင်းများရှိသည်။ ၎င်းကိုသင်၏လက်ချောင်းထိပ်ဖျားများဖြင့် ပြုလုပ်၍ ယာယီပေါ်၌ရှိသောအမြှေးများအပေါ်အလင်းဖိအားကိုအသုံးပြုသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, သင်သည်ထိုဒေသများ ဦး ခေါင်း၌သွေးကြောချောင်းဆိုးဖယ်ရှားပစ်ရန်ကူညီပေးသည်သော Zvezdochka balm နှင့်အတူချောဆီနိုင်ပါတယ်။ နှာခေါင်းနှင့်လည်ပင်းကိုလည်းအသုံးပြုနိုင်သည်။

ဖိအားအောက်မှာပျို့အန်ခြင်းကိုဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာကြည့်ခဲ့တယ်။

သွေးပေါင်ချိန်ပြwithနာများ (BP) သည်မကြာခဏပျို့အန်ခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည်အလွန်အန္တရာယ်များသောလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ ဤပြproblemsနာများသည်ပြင်းထန်အန်ခြင်း၊ ခေါင်း၌နာကျင်ခြင်းနှင့်မူးဝြေခင်း (လှုပ်ရှားမှုညှိနှိုင်းမှုအားနည်းခြင်း၊ အမြင်အာရုံချို့ယွင်းခြင်း) တို့နှင့်အတူလိုက်ပါလာနိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအာရုံများ၏အကြောင်းရင်းများကိုတိကျစွာဆုံးဖြတ်ရန်အတွက်ဆေးစစ်ရန်လိုအပ်သည်။ အရာအားလုံးသူ့ဟာသူပျောက်ကွယ်သွားလိမ့်မည်ဟုသင်မမျှော်လင့်သင့်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်မနှစ်မြို့ဖွယ်ခံစားမှုများသည်ခေတ္တဆုတ်ယုတ်သွားနိုင်ပြီးပြန်လာပြီးသူတို့နှင့်လက်စားချေခြင်းအားသက်သေပြနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဘယ်ဖိအားကြောင့်ဖျားနာတာလဲ

ဖိအားလျော့နည်းခြင်းသို့မဟုတ်လျော့နည်းခြင်းနှင့်အတူ၎င်းကိုအမြန်ဆုံးပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်ရန်အရေးကြီးသည်။ သွေးတိုးရောဂါသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်သည်။ သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းသည်နှလုံးရောဂါသို့မဟုတ်လေဖြတ်ခြင်းကိုဖြစ်စေသောကြောင့်အန္တရာယ်ရှိသည်။ ဆရာ ၀ န်မှသတ်မှတ်ထားသောကြိုတင်ကာကွယ်မှုများပြုလုပ်ထားပါကခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဤရောဂါများကိုရှောင်ရှားနိုင်သည်။

သွေးပေါင်ချိန်ပြောင်းလဲခြင်းနှင့်သင်ဘာလုပ်ရမည်နည်း

အကယ်၍ ပျို့အန်ခြင်းအပြင်နာကျင်မှုသည် ဦး ခေါင်းနောက်ကျောတွင်ခံစားရပြီးပတ်ပတ်လည်တွင်ရွေ့လျားရန်ခက်ခဲလျှင်၎င်းသည်ဖိအားများလာသည်ဟုဆိုလိုသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်သင်လူနာတင်ကားကိုခေါ်ရန်လိုအပ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ယခုအချိန်တွင်အခြေအနေကိုလေဖြတ်ခြင်းမတိုင်မီသတ်မှတ်ထားပြီးသွက်ချာပါဒဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

သာယာဝပြောမှုအလွန်ဆိုးရွားမှုနှင့်အတူသင်လူနာတင်ယာဉ်ကိုချက်ချင်းခေါ်ရမည်၊ အမြင့်ဆုံးဖိအားသည်လေဖြတ်ခြင်းနှင့်သွက်ချာပါဒကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောကြောင့်

ဆေးအဖွဲ့ရောက်လာပြီကိုသင်စောင့်နေလျှင်၊ သင်သက်သောင့်သက်သာအိပ်။ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း၊ စိတ်ရှုပ်ခြင်းများပြုလုပ်သင့်သည်။ ထို့နောက်သင်သည် spasmalgon သို့မဟုတ် no-shpu ကိုသောက်နိုင်သည်။ ဤဆေးများသည်သွေးကြောများကိုထိရောက်စွာဖြေလျော့ပေးပြီးသွေးစီးဆင်းမှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ သို့မှသာဖိအားပုံမှန်ဖြစ်လာသည်။ သတိပြုသင့်သည်မှာတစ်နေ့လျှင်ဆေးပြား ၄ လုံးထက်မပိုသောသွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက်။ သာသောက်သုံးနိုင်သည်။ Hypotonic မူးယစ်ဆေးဝါးများမကိုက်ညီပါ

"Spazmalgon" ဆေးပြားများသည်သွေးကြောများတိုးချဲ့ခြင်းကိုအထောက်အကူပြုသောကြောင့်သွေးပေါင်ချိန်ကျဆင်းစေသည်

အကယ်၍ သင်၏ဆရာဝန်ကဤအမှုများအတွက်အခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုညွှန်ကြားထားလျှင်၎င်းကိုသာအသုံးပြုပါ။ အော့အန်ခြင်းနှင့်ပျို့ချင်ခြင်းတို့ကိုဖယ်ရှားရန်သင်သည် "Motilium" (၂၀ မီလီဂရမ်အတွက်တစ်နေ့လျှင် ၄ ကြိမ်အထိ) သို့မဟုတ် "Cerucal" (၁၀ မီလီဂရမ်အတွက်တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်) သောက်ရန်လိုအပ်သည်။ အခြားသွေးတိုးရောဂါရှိသူများ၊ Diuretic နှင့် vasodilator ဆေးများသည်သင့်လျော်ပါသည်။ အော့အန်ခြင်းကိုတားဆီးစရာမလိုပါ၊ ဖိအားများအပြင်၎င်းတို့သည်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသောကြောင့်လက်တုံ့ပြန်ခြင်းသည်အဆိပ်များကိုဖယ်ရှားရန်ကူညီလိမ့်မည်။

Cerucal သည်ပျို့အန်ခြင်းနှင့်အော့အန်ခြင်းကိုသက်သာစေသည်

သို့သော်တစ်စုံတစ် ဦး သည်သတိမေ့သွားပြီးတစ်ချိန်တည်းတွင်သူသည်အော့အန်ခြင်းစတင်ခဲ့လျှင်ဆရာဝန်များမရောက်ရှိမှီသူသည်အော့အန်ခြင်းကိုမတားဆီးနိုင်စေရန်အောက်ပါလုပ်ဆောင်မှုများကိုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည် -

  • လူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်ကို၎င်း၏ဘက်ခြမ်းသို့လှည့်ပါ။
  • လူနာသည်ညီမျှသောလေယာဉ်ပေါ်တွင်အိပ်သင့်သည်၊ ထို့ကြောင့်သူခေါင်းတွင်ခေါင်းအုံးတစ်လုံးရှိလျှင်၎င်းကိုဖယ်ရှားရမည်။
  • လူတစ်ယောက်သွားတုတွေရှိရင်သူတို့ကိုဖယ်ထုတ်ပစ်ရမယ်
  • အော့အန်ဘူးကိုသင်၏ပါးစပ်သို့ယူဆောင်လာပါ။
  • လက်ချောင်းနှင့်ဖုံးအုပ်ပြီးထိုတွင်ရှိသောအန်ခြင်းမှပါးစပ်ကိုသုတ်လိမ်းပါ။

သွေးတိုးအတွက်ပထမ ဦး ဆုံးအကူအညီ

ယာယီဖိအားကျဆင်းမှုကိုအောက်ပါအချက်များကြောင့်ဖြစ်ပေါ်စေသည်:

    သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးခရီးစဉ်အတွင်းရွေ့လျားရောဂါ၊

သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးတွင်ဖျားနာခြင်းကြောင့်သွေးပေါင်ချိန်ကျဆင်းခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်

အာရုံကြောသို့မဟုတ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုသည်ဖိအားကျဆင်းစေသည်။

ဖိအားမြင့်တက်မှုကြောင့်ကျောက်ကပ်သို့မဟုတ်အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများပြproblemsနာများဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်

ဖိအားပုံမှန်ပြီးနောက်သင်ခုန်၏အကြောင်းရင်းကိုရှာဖွေရန်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ အသိအမှတ်ပြုဆရာ ၀ န်က၎င်းကိုကူညီလိမ့်မည်။ သူသည်စစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်ရန်၊ လိုအပ်သောလေ့လာမှုများပြုလုပ်ရန်ညွှန်ကြားချက်ပေးပြီးနောက်ရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးပြီးအကောင်းဆုံးကုသမှုလမ်းကြောင်းကိုရွေးချယ်လိမ့်မည်။

သွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပေါ်မှုနှင့်အတူပါလာသည့်ပြcomplနာများအားရှောင်ရှားနိုင်ရန်ဖိအားကျဆင်းရသည့်အကြောင်းရင်းကိုအမြန်ဆုံးဖော်ထုတ်သင့်သည်။

အရေးကြီးတယ်။ ဆေးရုံသို့လာရောက်လည်ပတ်ခြင်းကိုရွှေ့ဆိုင်းခြင်းမပြုရပါ၊ အကြောင်းမှာနောက်တိုက်ခိုက်မှုတစ်ခုသည်ကျန်းမာရေးကိုမပျက်စီးစေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

သွေးတိုးဘယ်လိုဖြစ်ပေါ်လာသည်

လူများသည်များသောအားဖြင့်သွေးပေါင်ချိန်များသောကြောင့်ရောဂါကိုလျစ်လျူရှုသည့်အလေ့အထကိုတီထွင်ခဲ့ကြသည်။ နှင့်အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ, ဒီအမှန်တကယ်လေးနက်ရောဂါဗေဒပေါ်ပေါက်စေပါတယ်။

အကယ်၍ မကုသပါကသွေးတိုးရောဂါသည်ခန္ဓာကိုယ်၏အခြေခံစနစ်များကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသောအခြားရောဂါများစွာကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ဖိအားကနေပျို့

မကြာခဏဖိအားကို“ ခုန်” တတ်သူများအတွက်ပျို့ချင်ခြင်းသည်သူတို့၏အခြေအနေမကြာမီပိုမိုဆိုးရွားလာမည်ကိုမလွှဲမရှောင်သာလက္ခဏာဖြစ်သည်။ ဖိအားမှအဆို့ရုတ်တရက်ပေါ်ပေါက်လာနိုင်ပြီး၎င်းကိုသာမန်ကြံဆတီထွင်မှုဖြင့်အမြဲတမ်းမဖြစ်နိုင်ပါ။ တည်ငြိမ်မှသာရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ဖိအားနှစ်မျိုးလုံးပျက်စီးခြင်းမှရှောင်ရှားနိုင်သည်။ သို့သော်အချို့ကိစ္စများတွင်လူနာတင်ကားမခေါ်ဘဲသင်မလုပ်နိုင်ပါ။

ဘယ်ဖိအားကြောင့်ဖျားနာတာလဲ

လူအများက“ ဘယ်ဖိအားပေးမှုကနေဖျားနာရတာလဲ” ဟူသောမေးခွန်းကြောင့်စိတ်သောကရောက်ရသည်။ ပြီးနောက်၊ လိုအပ်သောသတင်းအချက်အလက်များကိုသင်ရရှိသည်နှင့်ချက်ချင်းအဆုံးအဖြတ်ပေးသောလုပ်ဆောင်မှုများကိုသင်ပြုလုပ်လိုသည်။ ကံမကောင်းစွာပဲအနိမ့်နှင့်မြင့်မားသောနှစ် ဦး စလုံးထံမှဖိအားကနေပျို့။ ဒီအခြေအနေဖြစ်ပေါ်စေသည့်အကြောင်းပြချက်ကွဲပြားခြားနားပါသည်။ အကယ်၍ လူနာသည်သူ ပို၍ ဖြစ်နိုင်သည်ကိုသိလျှင်သူသည်သူ၏သုခချမ်းသာကိုအလွယ်တကူရရှိစေရန်လုပ်ဆောင်ရမည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်, လူနာတင်ယာဉ်အမှုထမ်းကိုခေါ်ခြင်းမရှိဘဲရှောင်ရှားနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။

အနိမ့်ဖိအားပျို့

အနိမ့်အမြင့်တွင်သင်နေမကောင်းဟုခံစားရသောအကြောင်းပြချက်များမှာအမျိုးမျိုးသောရောဂါများဖြစ်နိုင်သည်။

  • လှုပ်ရှားမှုအနာ
  • hypotension
  • အလုပ်များ
  • မွေးရာပါရောဂါဗေဒ
  • အလွန်အကျွံ
  • မောပန်း

အထက်ပါအကြောင်းပြချက်များကြောင့်မည်သို့သောအခြေအနေမျိုးဖြစ်ပေါ်စေကာမူဖိအားကိုအမြန်ဆုံးမြှင့်ရန်လိုအပ်သည်။ ဖိအားကိုလျင်မြန်စွာတိုးမြှင့်နိုင်သည့်နည်းလမ်းကိုလူတိုင်းသိသည်။

အကယ်၍ သင်သည်ဖိအား နည်း၍ နေမကောင်းဟုခံစားရပါကနောက်ဆုံးထောက်ခံချက်ကိုအလွဲသုံးစားမပြုသင့်ပါ။ စွမ်းအင်သောက်သုံးခြင်းတစ်စုံတစ်ရာမျှသာလုံလောက်ပြီးများစွာသောအချက်များကိုဖိအားတိုးစေနိုင်သည်။ ဟီမိုဂလိုဗင်နိမ့်သောကြောင့်ဖိအားနိမ့ ်၍ နေမကောင်းဖြစ်လေ့ရှိသည်။ ဒီအခြေအနေအတော်လေးမကြာခဏထပ်ခါတလဲလဲနိုင်ပါတယ်။ ၄ င်း၏အဆင့်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်သံဓာတ်ပါဝင်သောထုတ်ကုန်များကိုအစားအစာထဲသို့မိတ်ဆက်ရန်သာမကသံဓာတ်ပေါင်းများစွာပါ ၀ င်ရန်လိုအပ်သည်။

မြင့်မားသောဖိအားနေမကောင်း

အကယ်၍ ဖိအားများမြင့်တက်လာပါကဤအချက်သည် ဦး နှောက်တစ်သျှူးအတွင်းရှိ microcirculation ချို့ယွင်းနေကြောင်းသေချာသည့်လက္ခဏာဖြစ်သည်။ ဦး နှောက်တစ်သျှူးတွင်ဖောတိုးများလာခြင်းကြောင့်မြင့်မားသောဖိအားများ၌အော့အန်ခြင်း၊ ဦး နှောက်ပင်စည်တွင်ရှိသောအန်စင်တွင်အားကြီးသောဖိအားရှိသည်။ ပျို့အန်ခြင်းအပြင်ပြင်းထန်အန်ခြင်း၊ ခေါင်း၏နောက်ကျောနာကျင်မှု၊ တုန်ခါမှုနှင့်မူးဝြေခင်းကဲ့သို့သောတစ်ခါတစ်ရံတွင်သတိလစ်သွားခြင်းကိုတွေ့နိုင်သည်။ ယေဘူယျလက္ခဏာများအရဤအခြေအနေသည်သွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှင့်ဆင်တူနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ပုံမှန်ဆေး antiemetic ဆေးများကမကူညီနိုင်ပါ၊ ဖိအားတိုးများလာလျှင်လူနာတင်ကားကိုခေါ်ရမည်။ လေဖြတ်ခြင်း၏နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများကိုကိုင်တွယ်ခြင်းထက်လေဖြတ်ခြင်းမတိုင်မီသိသာသည့်လက္ခဏာများကိုကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းသည် ပို၍ ကောင်းသည်။ မြင့်မားသောဖိအားဖြင့်အန်ခြင်းသည်မဆင်ခြင်နိုင်ပါ။ အခြေအနေကိုတိုးတက်စေရန်ခေါ်ဆောင်သွားသည့်ဆေးဝါးများသည်အမြဲမကူညီပါ။ ဆရာဝန်တစ် ဦး ၏အကူအညီမပါဘဲသင်မလုပ်နိုင်ပါ။

ဖိအားနဲ့ဖျားပြီးဘာလုပ်ရမလဲ။

ဖိအားများနေသည့်အချိန်တွင်အနည်းဆုံးမိုက်မဲသောအခါတုံ့ပြန်မှုမရှိပါ။ များသောအားဖြင့်ဤအခြေအနေသည်ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။ အများကြီးမူတည်သည့်အော့အန်ခြင်းနှင့်အော့အန်ခြင်းကိုဖြစ်စေသည့်ဖိအားပေါ်မူတည်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့်အလွန်အကျွံအလုပ်များကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောဖိအားနည်းသောကြောင့်သင်နေမကောင်းဟုခံစားရပါကထိရောက်သောနည်းလမ်းမှာသင့်လျော်သောအာဟာရဓာတ်၊ အိပ်စက်ခြင်းနှင့်ကဖိန်းပါ ၀ င်သောဆေးဝါးများဖြစ်သည်။ ခြွင်းချက်တစ်ခုသည်မွေးရာပါပုံမမှန်ခြင်းဖြစ်ပြီးဖိအားကိုပုံမှန်လျော့ကျစေသည်။ ဤကိစ္စတွင်အထူးကုဆရာဝန်၏စောင့်ကြည့်မှုအောက်တွင်ကုသမှုကိုပြုလုပ်သင့်သည်။

မြင့်မားသောသွေးဖိအားနှင့်ပြင်းထန်ပျို့ချင်, အန်သို့လှည့် - ယိုယွင်း၏လက္ခဏာသက်သေ။ ဒါဟာတစ်ဝက်အစီအမံနှင့်အတူလုပ်ဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူး။ ထို့ကြောင့် ဦး နှောက်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသော antiemetic မူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်အတူ spasmodics နှင့် spasm များကိုသက်သာစေရန်လိုအပ်သည်။ အကြောင်းပြချက်တစ်ခုအတွက်မြင့်မားသောဖိအားပေးမှုကြောင့်ဖျားနာခြင်း။ ထို့ကြောင့်ရောဂါလက္ခဏာများသည်မရပ်တန့်သော်လည်းပိုမိုဆိုးရွားလာပါကအရည်အချင်းပြည့်မီသောဆေးကုသမှုမခံယူဘဲမလုပ်နိုင်ပါ။ အထူးကျွမ်းကျင်သူနှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းနှင့်အရေးပေါ်အကူအညီများသည်အဆင်သင့်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

အကြောင်းပြချက်များစွာအတွက်ဖိအားဖျားနာ။ ထိုသို့သောပြည်နယ်ကျူးကျော်ဝင်ရောက်ခြင်းမဖြစ်လာနိုင်ရန်အတွက်ထိုကဲ့သို့သောရောဂါ၏အရင်းအမြစ်ကိုပိုမိုအလေးအနက်ထားချဉ်းကပ်သင့်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောကျန်းမာရေးကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည့်အခြေခံရောဂါကိုအမြဲတမ်းနီးပါးကုသပေးနေခြင်း၊ သင်ပျို့ချင်မှုကိုအမြဲတမ်းဖိအားမှမေ့ပျောက်နိုင်သည်။

ဆက်စပ်သောနှင့်အကြံပြုမေးခွန်းများ

မြင့်မားသောဖိအားများမှထိုးဆေးအမေသည် ၁၀၀ တွင် (၁၈၀) တွင် (၁၈၀) ဖိအားရှိသည်၊ သွေးခုန်နှုန်း ၉၂-၉၄ ရှိသည်။

မြင့်မားသောသွေးဖိအား၊ ပျို့ချင်ခြင်းနှင့်အန်ထုတ်ခြင်းတို့ကိုတစ်ပတ်လုံးနီးပါးမြင့်မားစွာညှဉ်းဆဲခဲ့သည်။

ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်မူးဝြေခင်းကျွန်ုပ်နာမည် Lyudmila ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်အသက် ၃၈ နှစ်ရှိပါပြီ လွန်ခဲ့သောတစ်လကကျွန်ုပ်ဖြစ်လာသည်။

မြင့်မားတဲ့ဖိအားငါက 42 ဖိအား 152 မှ 98 ဘာလုပ်ရမှန်းဖြစ်သနည်း

သွေးပေါင်ချိန်ပြီးနောက်မူးဝြေခင်းကျွန်ုပ်ခေါင်းမူးလာပါကဘာလုပ်ရမည်နည်း။

ခေါင်းကိုက်ခြင်း။ သွေးပေါင်ချိန်မြင့်ခြင်း။ ခင်ပွန်းဖြစ်သူနှင့်အတူအဘယ်သို့ပြုနိုင်သည်ကိုအကြံပေးပါ။

မအောင်မြင်သောကုထုံးညှဉ်းဆဲတတ်သောဖိအား။ သူတို့ကအသစ်တစ်ခုကိုကုထုံးအဆိုပြုထား။ နံနက်ယံ၌ Valz N ကို 160mg ။ + 12.5 မီလီဂရမ်။

ဆရာဝန်များ၏အဖြေများကိုအကဲဖြတ်ရန်မမေ့ပါနှင့်၊ ထပ်ဆင့်မေးခွန်းများမေးခြင်းဖြင့်သူတို့ကိုတိုးတက်အောင်ကူညီပါ ဤပြissueနာများ၏ဘာသာရပ်အပေါ် .
ဆရာဝန်များကိုကျေးဇူးတင်ရန်လည်းမမေ့ပါနှင့်။

မင်္ဂလာပါ သင့်ကိုဆေးရုံမှာဆေးရုံတက်ခွင့်မပေးခဲ့ဘူးလား။ တံတွေးနှင့်ပျို့ချင်ခြင်းယခင်ကမရှိခဲ့ပါက၎င်းသည်လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ လေဖြတ်။ တစ် ဦး အာရုံကြောပါရဂူ၏ဆေးရုံတင်နှင့် / သို့မဟုတ်တိုင်ပင်လိုအပ်သည်။ နောက်ထပ်ဆေးထိုးတိုးမြှင့်သို့မဟုတ်ဖိအားများအတွက်ယူမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုအစားထိုးထိုကဲ့သို့သောအကျပ်အတည်းများအနာဂတ်မှာပြန်ပေါ်လာကြဘူး။
ကျန်းမာပါစေ

မည်သည့်ဖိအား (BP) တွင်ခေါင်းသည်လည်နေသနည်း။

သွေးပေါင်ချိန်သည်သွေးကြောမတော်တဆမှုများ (ဦး နှောက်လေဖြတ်ခြင်း၊ myocardial infarction စသည်ဖြင့်) သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ကြီးမားသောအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်း၏ကောက်ကျစ်စဉ်းလဲမှုကလူနာအားလုံးသည်ဖိအားများလာသည်ကိုမခံစားရသည့်အတွက်အချိန်မီဆေးကုသမှုသည်မဖြစ်နိုင်တော့ပေ။

လက်တွေ့လက္ခဏာများမရှိခြင်းကြောင့်အဖိုးတန်သောအချိန်ပျောက်ဆုံးလျှင် (ဦး ခေါင်းသည်လည်။ မနာပါ။ အော့အန်ခြင်းမရှိပါ၊ အခြားလက္ခဏာများမရှိပါ) ထို့နောက်လူတစ် ဦး သေဆုံးနိုင်သည်။

ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတွက်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဌာနကိုသင်ရှာနေတယ်ဆိုရင် Eveksia ပြန်လည်ထူထောင်ရေးစင်တာကိုကျွန်တော်တို့အကြံပြုချင်ပါတယ်။ ကျောရိုးဒဏ်ရာနှင့်နာတာရှည်နာကျင်မှုပြီးနောက်ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းအဘယ်မှာရှိ။

မူးဝြေခင်းဖြစ်ပွားသည့်သွေးဖိအားအဆင့်

အဘယ်ဖိအားသည်မူးဝြေခင်း၊ ပျို့ချင်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်းနှင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်းကိုဖြစ်စေသနည်း။

ထောင်နှင့်ချီသောသွေးတိုးရောဂါရှိသူများသည်ဤမေးခွန်းကိုမေးလိမ့်မည်။ သို့သော်ရှင်းလင်းစွာဖြေဆိုရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ အချို့သောလူနာများသည်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်ခြင်းကိုမခံစားရပါ။ သို့သော်အခြားသူများကမူသွေးပေါင်ချိန်ပမာဏသည်သွေးပေါင်ချိန်နည်းသော်လည်းကွာခြားချက်အနည်းငယ်ရှိသည်။

သွေးကြောများအတွင်းရှိသွေးပေါင်ချိန်ပမာဏကိုအာရုံခံနိုင်မှုသည်ကြာမြင့်စွာရှိနေပြီးဖြစ်သောသွေးတိုးရောဂါ၏နောက်ခံပေါ်တွင်သိသိသာသာမြင့်တက်လာပြီးကုသမှုနှောင်းပိုင်းတွင်စတင်သည်။

ဤသည်ကလူနာသည်သွေးတိုးဆေးပြားကိုမသောက်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

အကယ်၍ ပျို့အန်ခြင်း၊ မူးဝြေခင်း၊ အားနည်းခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းတို့သည်ထိုကဲ့သို့သောကုသမှုနောက်ခံတွင်ပေါ်လာပါက၎င်းသည်သတ်မှတ်ထားသောကုထုံးကိုစွန့်လွှတ်သင့်သည်ဟုမဆိုလိုပါ။ အဆိုပါအရာခန္ဓာကိုယ်သွေးပေါင်ချိန်အသစ်များမှလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ဖြစ်ပါတယ်။

2-3 ပတ်ကြာသည်းခံရန်လုံလောက်ပြီးကျန်းမာရေးကောင်းမွန်လာလိမ့်မည်။ သငျသညျအရာအားလုံးကိုအဖြစ်ထားခဲ့ပါလျှင်, ဝေးလေးနက်ရှုပ်ထွေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်ဝေး။

သွေးပေါင်ချိန်သည်လေဖြတ်လေ့ရှိသည့်နောက်ခံဖြစ်သည်။ တစ်ဖကျတှငျရောဂါဖြစ်စဉ်တစ်ခုကြောင့်ထိခိုက်သောရေယာဉ်တစ်စင်းသည်အလွယ်တကူ“ ကွဲ” သွားပြီး ဦး နှောက်တစ်သျှူးသို့သွေးသွန်းခြင်းကြောင့်၎င်း၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုကိုပျက်ပြားစေသည်။

အခြားတစ်ဖက်တွင်မူဖိအားများလာခြင်းကသွေးကြောများကိုပိတ်ဆို့စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ဦး နှောက်ကိုသွေးကြောပျက်စီးခြင်းနှင့်အတူလိုက်ပါလာသည်။

ishemhem နှင့် hemorrhagic stroke နှစ်ခုစလုံးသည်အောက်ပါလက္ခဏာများကိုပြသသည် -

  • တားစီးမိန့်ခွန်း
  • တ ဦး တည်း ဦး တည်ချက်သို့မဟုတ်အခြားအတွက်ထွက်လာသည့်အခါလျှာ၏သွေဖည်
  • ပြင်းထန်သောယေဘုယျအားနည်းချက်
  • ပြင်းထန်သောမူးဝြေခင်း
  • အန်ဖို့ ဦး ဆောင်လမ်းပြသောပျို့
  • တစ် ဦး ကခိုင်မာတဲ့ ဦး ခေါင်းနာကျင်မှစတင်ခဲ့သည်။

ဒီပြproblemနာကိုအမြဲတမ်းသွေးပေါင်ချိန်မှာအမြဲတမ်းတွေ့လား။

မြင့်မားသောသွေးပေါင်ချိန်သည်မည်သည့်ပုဂ္ဂလဓိmanifest္ဌာန်ချပြမှုမျှမဖြစ်စေပါ။ မူးဝြေခင်း၊ ပျို့ချင်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းပျက်ကွက်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။

၎င်းသည်လူတစ် ဦး ချင်းစီ၏ဝိသေသလက္ခဏာများကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်သွေးတိုးရောဂါ၏လက်တွေ့လက္ခဏာများကိုသာအာရုံစိုက်ခြင်းသည်မထိုက်တန်ပါ။

လူတစ် ဦး သည်ဤရောဂါခံစားနေရပါကသူသည်နေ့စဉ်သွေးပေါင်ချိန်ကိုပုံမှန်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးရမည်။

ခေါင်းကိုလှည့်လာတာ၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်းနှင့်အခြားလက္ခဏာများပေါ်လာသည့်အခါသင်မစောင့်သင့်ပါ။

အကူအညီ

အကယ်၍ သင်၏ ဦး ခေါင်းသည်နာကျင်။ လည်နေလျှင်သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာရန်သေချာစေပါ။ ၎င်း၏တိုးမြှင့်မှုနှင့်အတူ, ပထမ ဦး ဆုံးအကူအညီချက်ချင်းပေးအပ်ရပါမည်။

ဤအရေးကြီးသည့်အချိန်တွင်ထပ်မံစဉ်းစားသုံးသပ်ရန်အချိန်မကုန်နိုင်အောင်ကုထုံးပညာရှင်နှင့်ကြိုတင်သဘောတူညီထားရမည်။

ဒါကသွေးတိုးရောဂါအကျပ်အတည်းဖြစ်ပါတယ်။ ဤအခြေအနေကိုအောက်ပါလက္ခဏာများဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာပြ:

  • သွေးတိုး (140/90 mm Hg ထက်ပိုပြီး)
  • မျက်နှာနီခြင်း
  • အားနည်းချက်
  • လက်များသို့မဟုတ်ခြေထောက်များအ ၀ တ်များ
  • မူးယစ်ဆေးဝါး
  • ဦး ခေါင်းထိခိုက်လာတယ်
  • ပျို့ခြင်းနှင့်အန်ပေါ်လာသည်။

ပထမ ဦး ဆုံးအကူအညီပြီးနောက်ဖိအားတိုင်းတာသည်။ ၎င်းသည်အလွန်နိမ့်ကျပါက (ဤအခြေအနေသည်အလွန်ရှားပါးသော်လည်း) သင်သည်ရေခွက် (၂) ခွက်သောက်ရန်လိုအပ်သည်။ ပထမ ဦး ဆုံးအကူအညီပေးပြီးနောက် ဦး ခေါင်းသည်လည်နေဆဲဖြစ်ပြီးပျို့အန်ခြင်းနှင့်အခြားရောဂါလက္ခဏာများရှိနေနိုင်သည်။

ဖိအားလျော့နည်းသွားပါကမကြာမီမိမိတို့ဘာသာရပ်တန့်သွားသောကြောင့်ထိုလက္ခဏာများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားမည်မဟုတ်ပါ။

Malysheva: ကိန်းဂဏန်းများအရလူ ၇၀ ရာခိုင်နှုန်းကျော်သည်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုဖြစ်စေသောကပ်ပါးပိုးများဖြင့်ရောဂါပိုးကူးစက်ခံထားရသူ ၇၀% ကျော်ရှိသည်။ နံနက်ယံ၌ခန္ဓာကိုယ်ကနေကပ်ပါးကောင်ဖယ်ရှားပစ်ရန်။

အလေးထားရမည်မှာကန ဦး ကိန်းဂဏန်းများထက် ၂၀% လျော့နည်းသောကိန်းဂဏန်းများသည်ဖိအားလျှော့ချရန်အကောင်းဆုံးအဆင့်ဖြစ်သည်ဟုယူမှတ်သည်။

အလွန်နိမ့်သောဖိအားသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ၎င်းသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများစွာ၏ hypoperfusion ကိုဖြစ်စေသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းတို့သည်သွေးလွှတ်ကြောအနည်းငယ်သာရရှိသောကြောင့်အရေးကြီးသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပျက်ပြားစေသည်။

ကုသမှု၏အခြားရွေးချယ်စရာနည်းလမ်းများ

သင်ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်မူးဝြေခင်းနှင့်ဖျားနာခြင်းများရှိပါကအခြားနည်းလမ်းများကကူညီနိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်သင်၏မျက်စိကိုကျယ်ပြန့်စွာဖွင့ ်၍ မပိတ်ပါကစိတ်ရှုပ်ထွေးမှုလျော့နည်းသွားပြီးသင်သတိလစ်သွားနိုင်သည်။

ဦး ခေါင်းသည်လည်းနာကျင်ခြင်းကိုရပ်တန့်စေပြီးသင်ရေပူသောက်လျှင်လည်ပါလိမ့်မည်။ ၎င်းသည်သွေးကြောများတိုးချဲ့ခြင်းကိုအထောက်အကူပြုပြီးသွေးဖိအားကိုလျော့နည်းစေသည်။

မဂ္ဂနီစီယမ် sulfate ကိုလည်းကူညီပေးသည်။

အကယ်၍ သင်သည်ဤအမှုန့် (၁၀ ဂရမ်) ကိုဖန်ခွက်တစ်ဝက်တွင်ပျော် ၀ င်ပြီးဤဖြေရှင်းချက်ကိုသောက်ပါကမဝေးတော့သောအနာဂတ်တွင်သင်ပိုမိုသက်သာလာလိမ့်မည် - သင့် ဦး ခေါင်းသည်လည်။ မနာပါ။

၎င်းသည်မဂ္ဂနီစီယမ်သည်သွေးကြောများတိုးချဲ့ရာတွင်တိုက်ရိုက်ပါ ၀ င်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

လူတစ် ဦး သည်မူးဝြေခင်းကိုစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသောအခါ၊ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကိုလည်းကယ်ဆယ်နိုင်သည်။ ရနံ့ကုထုံး၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုရာစုနှစ်များစွာကတည်းကသက်သေပြခဲ့ပြီ။

ခေါင်းမူးခြင်းနှင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်းစသည့်အခြေအနေများတွင်လာဗင်ဒါနှင့်ငရုတ်ကောင်းဆီတို့သည်ကူညီလိမ့်မည်။ သူတို့သည်အာရုံကြောစနစ်ကိုငြိမ်သက်စေပြီးဖိအားကိုလျှော့ချပေးသည်။

ထို့ကြောင့်မူးဝြေခင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်အခြားလက္ခဏာများကသွေးပေါင်ချိန်တိုးခြင်းကိုညွှန်ပြနိုင်သည်။ သို့သော် အကယ်၍ ၎င်းတို့မရှိလျှင်၎င်းသည်အရာအားလုံးကိုစနစ်တကျရှိသည်ဟုမဆိုလိုပါ။

မူးဝြေခင်း၊ နာ။ လည်နေသည့်အခါများသောအားဖြင့်အကူအညီကိုပုံမှန်အားဖြင့်ပေးလေ့ရှိသည်။ မူးဝြေခင်းနှင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်းမရှိလျှင်သွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပွားမှုနောက်ကျသောရောဂါကြောင့်လေဖြတ်ခြင်းနှင့်နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ချေများမြင့်တက်လာခြင်းဖြစ်သည်။

သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုကုသခြင်းသည်လုံးဝမဖြစ်နိုင်ဟုသင်ထင်ပါသလား။

၇၀% ကျော်သောလူများသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာတွင်နေထိုင်ပြီးမွေးမြူသော PRIZES အမျိုးမျိုးဖြင့်ကူးစက်ခံရသည်ကိုသင်သိပါသလား။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်လူတစ် ဦး သည်ပြည့်ဝစုံလင်သောအသက်တာဖြင့်နေထိုင်ပြီးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုဖျက်ဆီးသောဤကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသောပိုးကောင်များနှင့်လောင်းများအတွင်းမွေးမြူနေသည်ဟုပင်သံသယမဝင်ပါ။

သူတို့ဘယ်လိုခွဲခြားသတ်မှတ်နိုင်မလဲ။

  • အာရုံ, အိပ်ပျော်ခြင်းနှောင့်အယှက်များနှင့်အစာစားချင်စိတ်,
  • ဓါတ်မတည့်ခြင်း (ရေ၊ မျက်စိ၊ အဖု၊ နှာရည်)၊
  • မကြာခဏခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်းသို့မဟုတ်ဝမ်းလျှောခြင်း၊
  • မကြာခဏအအေးမိ, tonsillitis, နှာခေါင်းပိတ်ဆို့ခြင်း,
  • အဆစ်နှင့်ကြွက်သားနာကျင်မှု
  • နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု (သင်ဘာပဲလုပ်လုပ်သင်ပင်ပန်းသည်)
  • မှောင်မိုက်စက်ဝိုင်း, မျက်စိအောက်မှာအိတ်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: Would YOU Wear a Romper? The Miami Heat Are TOO FUNNY . SLAM Point 'Em Out (နိုဝင်ဘာလ 2024).

သင့်ရဲ့ Comment ကို Leave