သွေးသကြားဓာတ်လျှော့ချရန်နည်းလမ်းများ - အခြေခံမူ

အမျိုးအစား ၁ ကိုမျိုးရိုးလိုက်ရည်ရွယ်ချက်နှင့်တွေ့ရလေ့ရှိပြီးငယ်စဉ်ကလေးဘဝတွင်တွေ့ရှိရပြီးလျင်မြန်စွာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုရှိသည်။ ၎င်းသည်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုမလုံလောက်ခြင်းနှင့်တစ်ရှူးများတွင်မပျော်ဝင်သောဂလူးကို့စ်များစုဆောင်းခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ၊ ၀ ယ်ယူသောရောဂါ, သည်အပြည့်အဝထုတ်လုပ်သည့်အင်ဆူလင်ကိုတစ်သျှူးအာရုံမခံစားနိုင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်တဖြည်းဖြည်းဖွံ့ဖြိုးပြီးတစ်ခါတစ်ရံဆယ်နှစ်သို့မဟုတ်ထို့ထက်ပိုသောဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ဖြစ်သည်။ I အမျိုးအစားနှင့်မတူသည်မှာ၎င်းသည်ပြောင်းပြန်ဖြစ်ထွန်းနိုင်ပြီးဖြစ်နိုင်သည့်မည်သည့်ဘဝမျိုးနှင့်ဤရောဂါမှခံစားနေရသောလူများသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နှင့်အတူစားသုံးရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။

သံသယရောဂါဗေဒနှင့်အတူ assign, ဒါပေမယ့်ကြိုတင်ကာကွယ်စာမေးပွဲကာလအတွင်းမတော်တဆမှုဖြင့်လုံးဝရှာဖွေတွေ့ရှိမြင့်မားသော။ ၃.၃ - ၅.၅ မီလီမီတာ / l ပမာဏကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်၊ ၆.၁ မီလီမီတာ / လီတာအထိတိုးမြှင့်ခြင်းကိုဆီးချိုရောဂါ၏ရှေ့ပြေးအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ ညွှန်းကိန်းများအရ ၆.၁ မီလီမီတာ / လီလီတာကျော်သည်ဖွံ့ဖြိုးပြီးသောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်ချိန်တည်းတွင် 6.6 mmol / L သို့အနည်းငယ်တိုးခြင်းသည်စိုးရိမ်စရာမဖြစ်စေသော်လည်းလေ့လာမှုနှင့်ထိန်းချုပ်မှုလိုအပ်သည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏သန့်ရှင်းစင်ကြယ်မှုအတွက်၎င်းသည်အဓိကစည်းမျဉ်းကိုလိုက်နာရန်အရေးကြီးသည်။ ၁၁ နာရီမတိုင်မီအထိ၊ အစာစားပြီးနောက်၊ တိုးများလာပြီးမှားယွင်းသောရလဒ်ကိုပြနိုင်သည်။

သတ်မှတ်ထားသောရောဂါရှိသူများအတွက်အဘယ်သွေးဓာတ်မြင့်မားသနည်း။ သွေးထဲ၌ဂလူးကို့စ်ရှိနေခြင်းသည် ၇.၈ mmol / L အတွင်းရှိဆီးချိုရောဂါအတွက်လက်ခံနိုင်သောအကန့်အသတ်ဖြစ်သည်ဟုယုံကြည်ရသည်။

ဂလူးကို့စ်ဓာတ်တိုးခြင်းကိုယာယီဖြစ်စေပြီးသဘာဝဖြစ်စဉ်ဟုယူဆနိုင်သည်။

ရောဂါဖြစ်ပွားမှုမရှိသောအရွယ်ရောက်ပြီးသူနှင့်ကလေးတစ် ဦး တွင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုးများလာခြင်း၏အဖြစ်အပျက်များ။

• စနစ်တကျပေါများအစားအစာ။
• မှားယွင်းသောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု။
• ကိုယ်ဝန်နှင့် premenstrual syndrome ရောဂါ။
• စိတ်ဖိစီးမှုသို့မဟုတ်ကြာရှည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှု။
• ရှုပ်ထွေးသောကျိုးပဲ့ခြင်း၊ အပူလောင်ခြင်းနှင့်တစ်ရှူးကျယ်ပြန့်သောဒဏ်ရာများ။

I အမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုအထောက်အကူပြုသောအရာ

• မျိုးရိုး
• မွေးဖွားချိန်တွင် ၄.၅ ကီလိုဂရမ်အထက်ကိုယ်ခန္ဓာအလေးချိန်၊
• စူးရှသောဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှု (epiparotitis, rubella, ဝက်သက်) ။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား II ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အရာ

• သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏ရောဂါများ,
• မတော်လျော်သောနှင့်မမှန်အာဟာရ,
• အဝလွန်ခြင်း

hyperglycemia ၏သရုပ်သွင်ပြင်များသည်များသောအားဖြင့် fuzzy ဖြစ်သဖြင့်ချက်ချင်းသတိမပြုမိလောက်အောင်၊

• ပါးစပ်နှင့်လျှာခြောက်သွေ့ခြင်း၊
• ပိုလီယာရီးယား (ဆီးသွားခြင်း)၊
• ဤဖြစ်ရပ်တွင် I အမျိုးအစားနှင့်အလွန်အကျွံစားချင်မှုသည်လူတစ် ဦး သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျပြီးအမျိုးအစား ၂ နှင့်အတူဆန့်ကျင်။ ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာသည်။ t
• မောပန်းခြင်း၊
• (အမျိုးအစားငါနှင့်အတူ) acetone အသက်ရှု။

ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများကိုရေရှည်လျစ်လျူရှုခြင်းသည်ပန်ကရိယဆဲလ်များ၌ရောဂါဗေဒဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများဖြစ်ပေါ်စေသည်။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်၏လက္ခဏာများ -

• မကြာခဏ causeless ပျို့
• အားနည်းခြင်း၊
• မြဲအလေးချိန်ပြောင်းလဲမှုများကို,
• တစ်သျှူးသစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးအတွက်မမှန်,
• အားနည်းခြင်းနှင့်အမြင်အာရုံချို့ယွင်း,
• အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်ယားယံသောအသားအရေ။

ဘယ်လိုတိုက်ရမလဲ

သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်မြင့်တက်ခြင်းကိုတွေ့ရှိပါက၎င်းကိုလျှော့ချရန်အဘယ်အရာပြုလုပ်သင့်သနည်း။ ဆီးချိုရောဂါပါ ၀ င်မှုအတွက်လျော့ပါးသွားစေနိုင်သောနိယာမများရှိသည်။ ၎င်းသည်လူတစ် ဦး အားအသက်တာပြည့်ပြည့် ၀၀ နေထိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤရွေ့ကား: အာဟာရ၏ပုံမှန်, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု, မူးယစ်ဆေးကုထုံး, Self- ထိန်းချုပ်မှု။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူအဓိကအခန်းကဏ္ plays မှပါဝင်သည်။ ၎င်းနှင့်အတူသင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုနှေးကွေးစေပြီးတားဆီးနိုင်သည်။

ကာယလေ့ကျင့်ခန်းသည်သွေးအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်အနည်းငယ်ပြောင်းလဲမှုကိုထိန်းညှိပေးသောကြောင့်အားကစားသည်ရောဂါ၏ကန ဦး အဆင့်တွင်အထူးသဖြင့်အသုံးဝင်သည်။ သို့သော်လေ့ကျင့်ခန်းပြင်းထန်မှုကိုထိန်းညှိသင့်သည်။

ကိုယ်ပိုင်စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းကိုတစ် ဦး ချင်းပစ္စည်းကိရိယာများဖြင့်ပြုလုပ်သည်။ ဂူလမ်မီတာများ၊ အိမ်ပတ်ဝန်းကျင်တွင်အသုံးပြုရန်အဆင်ပြေသည်၊ တိုင်းတာမှုများကိုတစ်နေ့လျှင် ၂ ကြိမ်မှ ၃ ကြိမ်ပြုလုပ်သည်။

၎င်းသည်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ (အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသော) အတွက်အင်ဆူလင်ကိုမမှီခိုသောပုံစံ၊ မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုအဆင့်မြင့်အဆင့်တွင်သတ်မှတ်ထားခြင်းသို့မဟုတ်ပိုမိုရှုပ်ထွေးသောဖွံ့ဖြိုးမှုများနှင့်အတူမအောင်မြင်ဘဲအသုံးပြုသည်။ အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုခြင်းမရှိသောဆီးချိုရောဂါအတွက်အရေးကြီးဆုံးမှာလူနေမှုပုံစံဖြစ်သည်။

သကြားအညွှန်းကိန်းမြင့်မားစွာပါ ၀ င်မှုကိုဆေးဝါးတွင်နံပါတ် ၉ အဖြစ်ဖော်ပြထားသည်။

• ဂျုံစေ့ပေါင်မုန့် (ဖွဲ၊ ကောက်)၊
• အနိမ့်အဆီဟင်းရည်များနှင့်အသား (နွားငယ်သား, ယုန်, ကြက်ဆင်), ငါး,
• အစားအစာ၏အခြေခံဖြစ်သောအာလူးမှ လွဲ၍ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊
• ချို့တဲ့နို့ထွက်ပစ္စည်း, အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ, ချဉ်သောမုန့်,
• ဆန်နှင့်သုတ်ရည်သုံးစွဲမှုကိုလျှော့ချခြင်း၊
• ပဲ
• ငှက်ပျောသီး၊ စပျစ်သီးမှအပသစ်သီးများ၊

• သဘာဝသကြားနှင့်သကြားပါ ၀ င်သည့်ထုတ်ကုန်များ၊
• အားလုံးအလွယ်တကူအစာကြေဘိုဟိုက်ဒရိတ် (pastries, ခေါက်ဆွဲ), t
• အဆီ၊ ကြော်၊ ငန်၊
• carbonated ချိုသောအချိုရည်, စက်ရုံထုတ်လုပ်မှု၏ဖျော်ရည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားပေါ်မူတည်သည်။ အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောဆီးချိုရောဂါတွင်အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းကိုအုပ်ချုပ်မှုသည်မဖြစ်မနေလိုအပ်သည်။ သို့သော်လိုအပ်သောဆေးပမာဏကိုတွက်ချက်ရန်အလွန်ခက်ခဲသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်ကော်မာကိုခြိမ်းခြောက်သောစူးရှသောအခြေအနေများအပြင်ကူးစက်မှုလွန်ကဲသောနောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေရန်အတွက်တိုတောင်းသောအင်ဆူလင်ထိုးဆေးကိုပုံမှန်အားဖြင့်သတ်မှတ်သည်။

တည်ငြိမ်သောအခြေအနေတွင်လူနာအားပါးစပ်ဖြင့်အင်ဆူလင်ဆေးများဖြစ်သောမနင်၊ ဆီးချို၊ တက်ဘလက်ပုံစံများကိုနှောင့်နှေးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်, သူတို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာစုပြုံလာသောအခါအကျိုးသက်ရောက်မှုထင်ရှားနေသည်။

အင်ဆူလင်ကိုမမှီခိုသောဆီးချိုရောဂါကိုကုသရာတွင်အစာစားခြင်း၊ အကျင့်ဆိုးများကိုစွန့်လွှတ်ခြင်း၊ များသောအားဖြင့်၎င်းသည်ရေရှည်တည်တံ့သောအပြုသဘောသက်ရောက်မှုကိုရရှိရန်လုံလောက်သည်။ အခြားဖြစ်ရပ်များတွင်၊ တူညီသောဆေးဝါးများကိုအသုံးပြုသည်၊ ဆေးညွှန်းနှင့်ဆေးညွှန်းများသာကွဲပြားသည်။

သကြားမြင့်မားမှုသရုပ်သဏ္ဌာန်အရလူ ဦး ရေ၏အမျိုးအစားတစ်ခုနှင့်တစ်ခုကွဲပြားခြားနားမှုအချို့ရှိသည်။

အမျိုးသမီးများ၏ရောဂါလက္ခဏာများသည်ပုံမှန်အားဖြင့်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -

• ရေငတ်မှုတိုးပွားလာခြင်း၊ မကြာခဏဆီးသွားခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ လိင်အင်္ဂါ၏ခန္ဓာဗေဒဆိုင်ရာလက္ခဏာများသည်ပြင်းထန်ယားယံခြင်းကိုဖြစ်စေသောဆီးအစက်များကိုလုံးဝမဖယ်ရှားပေးပါ။ မကြာခဏဆိုသလိုမျက်နှာ၊ ခြေထောက်ရောင်ခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်သိသိသာသာကျဆင်းခြင်း (သို့) မည်သည့်အစားအစာကိုမဆိုခံနိုင်ရည်ရှိသောကိုယ်အလေးချိန်နှင့်အဝလွန်ခြင်းတို့မကြာခဏဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်။

အမျိုးသားများတွင်မြင့်မားသောသွေးသကြားဓာတ်သည်များသောအားဖြင့်ကန ဦး အဆင့်တွင်သူတို့သတိမပြုမိဘဲဖြစ်တတ်သည်။ နေ့ရောညပါပါမကြာခဏဆီးသွားခြင်းကဲ့သို့သောသကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းလက္ခဏာများ၊ မျိုးပွားမှုစနစ်၏အချို့သောရောဂါများသည်အမျိုးသားများအားသွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်တိုးလာခြင်းကိုစဉ်းစားရန်မလှုံ့ဆော်ပေးပါ။ ဖြစ်နိုင်သောဖိအားကျဆင်းခြင်း၊ အထီးအမျိုးအစားတွင်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးခြင်း၊ တစ်ရှူးများသစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးခြင်းသည်ပိုမိုဆိုးရွားလာပြီးအရေပြားကိုကြာရှည်စွာပြန်လည်ထားရှိခြင်းကိုတွေ့ရှိခဲ့သည်။

သကြားဓာတ်မြင့်မားသောကလေးတစ် ဦး တွင်သင်သည်ညအချိန်တွင် enuresis ရှိသည်ဟုသံသယရှိနိုင်သည်။ ကလေးများတွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပေါ်မှုအတွက်အရေးကြီးသောအသက်သည် ၄ ​​နှစ်မှ ၁၁ နှစ်ဖြစ်သဖြင့်အိပ်ရာခင်းကဲ့သို့သောလက္ခဏာကိုသတိမပြုမိသင့်ပါ။ ဂလူးကို့စ်ပမာဏမြင့်တက်လာသည်နှင့်အမျှဆီးသည်အရွယ်ရောက်သူတစ် ဦး ထက်အကြိမ်များစွာထုတ်လွှတ်သည်။

များသောအားဖြင့်အစာခြေရောဂါများ၊ အရေပြားရောဂါများကိုကုသရန်ခက်ခဲသည်။ ကလေးကများများသောက်တယ်၊ ကလေးကရင်ဘတ်ကိုမကြာခဏတွယ်ကပ်နေဖို့လိုတယ်။ သိသာထင်ရှားသည့်သရုပ်သကန်မပါဘဲ hypoglycemia အနည်းငယ်ပျံ့နှံ့နိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့်အသက်အရွယ်အလိုက်သတ်မှတ်ထားသောစစ်ဆေးမှုအားလုံးကိုလျစ်လျူရှုခြင်းမပြုရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။

ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းကလေးငယ်များတွင် ၂ ဒီဂရီရှိသည့်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုများသည်မလျော်ကန်သောနှင့်ပုံမှန်မဟုတ်သောအဟာရများကြောင့်မကြာခဏဖြစ်လာသည်။ သို့သော်ထိုသို့သောရောဂါကုသရန်ခက်ခဲသည်။ အရွယ်ရောက်သူများအသုံးပြုသောဆေးပြားများသည်ကလေးငယ်အတွက်မျှော်လင့်ထားသည့်ရလဒ်ကိုမပေးနိုင်ပါ။ ကလေးများအတွက်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးများကိုမကြာခဏသတ်မှတ်လေ့ရှိသည်။

အမျိုးသမီးတစ် ဦး တွင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်၏လက္ခဏာများကဘာလဲ။ ဖတ်ပါ၊

hyperglycemia ဟူသောအသုံးအနှုန်းသည်သကြားဓာတ်တိုးများလာခြင်းကိုရည်ညွှန်းသည်။ ပြင်းထန်မှုအပေါ် မူတည်၍ hyperglycemia အဆင့်ကိုခွဲခြားထားသည်။

• အလင်း - ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုသည် 8 mmol / l ထက်မပိုပါ။
• ပျမ်းမျှအားဖြင့် - 11 mmol / l အထိ,
• မိုးသည်းထန်စွာ - 11 mmol / l ကိုထက်ပို။

သကြားအဆင့်သိသိသာသာမြင့်တက်လာသည်နှင့်အမျှဆီးချိုရောဂါမေ့မြောမှုဖြစ်ပေါ်လာသည် (လူနာတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်ဂလူးကို့စ်သည်အရေးပါသောအဆင့်ဖြစ်သည်။ ) အရေပြား၏နွေးထွေးမှု၊ မျက်လုံးများ၏ပျော့ပျောင်းမှု (အလင်းဖိအားဖြင့်)၊ ခံတွင်းမှ acetone ၏အမွှေးနှင့်ဖိအားနိမ့်ကျခြင်းတို့သည်ပုံမှန်အခြေအနေနှင့်မတူပါ။ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကိုပုံမှန်ကန့်သတ်ထားသည်။ အရှည်ဆုံးသကြားမို့အနှစ် ၄၀ ကျော်ကြာသည်။

အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများစွာတွင်မေ့မြောသည်ရောဂါ၏ပထမ ဦး ဆုံးထင်ရှားသောလက္ခဏာ (ဆီးချိုရောဂါ) ဖြစ်နိုင်သည်။

ထိုကဲ့သို့သောပြင်းထန်သောအကျိုးဆက်များသည်အဘယ်ကြောင့်သွေးသကြားဓာတ်မြင့်တက်လာကြောင်းနှင့်၎င်းကိုမည်သို့ကိုင်တွယ်ရမည်ကိုသိရှိရန်အရေးကြီးသည်။ စလိုက်ကြစို့။

အမျိုးသမီးတစ် ဦး တွင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်၏လက္ခဏာများနှင့်လက္ခဏာများ

ပထမဆုံးပေါ်လွင်ထင်ရှားသည့်အရာအနေဖြင့်ရေငတ်ခြင်းကိုတိုးပွားစေသည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သွေးဂလူးကို့စ်တိုးလာခြင်းသည်ဆီးနှင့်အတူထုတ်လွှတ်ရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းနှင့်အပြိုင်, electrolytes များကိုကိုယ်ခန္ဓာမှထုတ်ပစ်လိုက်ခြင်းကြောင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ပါးစပ်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်ယားယံခြင်းများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

လူသားများတွင်အမြင်အာရုံကျဆင်းလာသည်၊ အစာစားချင်စိတ်ကျကာခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်လျော့လာသည်။ ပူပြင်းသည့်ရာသီဥတုတွင်ပင်လက်များနှင့်ခြေများသည်အအေးဖြစ်လာပြီးသူတို့၏ထိခိုက်လွယ်မှုမှာလျော့နည်းသွားသည်။

ပုံမှန်အစာခြေခြင်းနှင့်အတူပြproblemsနာများ: မကြာခဏချုပ်နှောင်ခြင်းသို့မဟုတ်ဝမ်းလျှော, ပျို့သို့မဟုတ်ဝမ်းဗိုက်ထဲမှာအဆင်မပြေတဲ့ခံစားချက်ရှိပါတယ်။

သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်မြင့်မားသောအခြေအနေကြောင့် ketone အလောင်းများကိုဆီးထဲသို့ထုတ်လွှတ်ပြီးကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ရောဂါဗေဒအခြေအနေဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ယန္တရား - မြင့်မားသောဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုသည်အသည်းမှထုတ်လုပ်သည့်ဂလိုင်ကိုဂျင်အားဖြင့်ဖြိုခွဲရန်လိုအပ်သည်။ လုံလောက်သောစွမ်းအင်ပမာဏသည်တစ်သျှူးသို့မ ၀ င်နိုင်သဖြင့်သင့်အား ketone body များဖွဲ့စည်းခြင်းဖြင့်အဆီများကိုဖြိုခွဲရသည်။ သူတို့ကသွေးကြောထဲရောက်ရင်ပုံမှန်အက်စစ်ဟန်ချက်ပျက်သွားတယ်။

များသောအားဖြင့်အမျိုးသမီးများအနေဖြင့်ထပ်မံဖြစ်ပွားပြီးညံ့ဖျင်းစွာဆက်ဆံခြင်းသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်တက်ခြင်းကိုညွှန်ပြနိုင်သည်။

အမျိုးသားများတွင်မြင့်မားသောသကြားဓာတ်လက္ခဏာများ

အမျိုးသားများတွင်မြင့်မားသောသွေးသကြားဓာတ်ရောဂါလက္ခဏာများသည်အမျိုးသမီးများနှင့်ဆင်တူသည်။ ပြင်းထန်သောရောဂါဖြစ်ပွားမှုများမှာသတိလစ်ခြင်း၊ အာကာသအတွင်းရှိအာရုံစူးစိုက်မှုဆုံးရှုံးခြင်းနှင့်ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းတို့နှင့်အတူလိုက်ပါလာသည်။

ဒဏ်ရာများနှင့်အနာများအနာရောဂါပျောက်ကင်းအောင်အထူးဂရုပြုသင့်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ယောက်ျားသည်ဖန်းဂတ်စ်နှင့်ကူးစက်ရောဂါများကိုကူးစက်နိုင်သည်။ အမျိုးသားများတွင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်တက်ခြင်းလက္ခဏာများတွင်လိင်ဆန္ဒပြင်းပြမှုအားနည်းခြင်း၊

Hyperglycemia ၏ Etiology

အမျိုးသမီးများတွင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်တက်မှုသည်အမျိုးသားများနှင့်တူညီသည်၊ ဆီးချိုရောဂါ (DM) သည်အဓိကတစ်ခုဖြစ်သည်။ တကယ်တော့ hyperglycemia သည်ဤရောဂါ၏အဓိကပြသခြင်းဖြစ်သည်။

အကယ်၍ လူနာသည်ဆီးချိုရောဂါကိုမဖော်ထုတ်နိုင်ပါကသကြားဓာတ်တိုးခြင်းသည်ရောဂါလက္ခဏာပြခြင်းသို့မဟုတ်ယင်း၏ဖွံ့ဖြိုးမှုအလားအလာကိုဖော်ပြသည်။

• Largenhans ၏ပန်ကရိယ islets atrophy နှင့်အင်ဆူလင် secrete မှငြိမ်း။ အဲဒါကအင်ဆူလင်ထိုးဆေးအတွက်တစ်သက်တာလိုအပ်မှုကိုဖြစ်စေတယ်။
• အင်ဆူလင်ပမာဏမှာပုံမှန်ဖြစ်သည်။ သို့သော်တစ်ရှူးများသည်၎င်း၏သက်ရောက်မှုများကိုမသိရှိပါ။ အင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းကိုအဝလွန်သောလူနာများတွင်တွေ့နိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါကိုသိသာထင်ရှားသောဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့်လူမှုရေးပြproblemနာများအဖြစ်သတ်မှတ်ခြင်းသည်လူများအကြားပျံ့နှံ့ပျံ့နှံ့နေခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ နေမကောင်းလူနာအရေအတွက်ဆယ်စုနှစ်တိုင်းနှစ်ဆ။ ၂၀၁၆ ခုနှစ်စာရင်းဇယားများအရလူပေါင်း ၄၁၅ သန်းတွင်ဆီးချိုရောဂါရှိသည်။ အန္တရာယ်ကသူတို့ထဲကအများစုဟာသူတို့ရဲ့ရောဂါကိုမသိတာပါ။

အတုအင်ဆူလင်ကိုမိတ်ဆက်ပေးခြင်းသည်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသူ၏သက်တမ်းကိုသိသိသာသာရှည်စေခဲ့သည်။

ဆီးချိုရောဂါမှအပအခြားသကြားဓာတ်တိုးများစေသည့်အကြောင်းရင်းများ

အမျိုးသားများနှင့်အမျိုးသမီးများတွင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်တက်စေသောအခြားအကြောင်းရင်းများတွင် -

• အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း
• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှု
• အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်နာတာရှည်ရောဂါဗေဒ,
• cystic fibrosis,
• ပန်ကရိယ
• နှလုံးရောဂါနှင့်လေဖြတ်ခြင်းပြီးနောက်အခြေအနေများ၊
• adrenal မြင်းသရိုက်အနာ,
• သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်း၏တိုးပွားလာသောသွေးရည်ကြည်,
• အဆိုပါ hypothalamic- pituitary စနစ်၏ရောဂါများ,
• မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှု။

အလွယ်တကူစားနိုင်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များအလွန်အကျွံစားသုံးခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်မသက်ဆိုင်သည့်သကြားဓာတ်တစ်ခုန်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အစာစားခြင်းရောဂါဥပမာတစ်ခုမှာ bulimia ဖြစ်သည်။ လူတစ်ယောက်သည်ပမာဏပမာဏကိုမထိန်းချုပ်နိုင်ပြီးနေ့စဉ်ပိုလျှံသောကယ်လိုရီများကိုလည်းစားသုံးနိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်, ခန္ဓာကိုယ်အင်ဆူလင်လုံလောက်သောပမာဏ synthesize နှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဖြိုဖျက်ဖို့အချိန်မပေးပါဘူး။

အစားအစာနှင့်အတူဗီတာမင် B7 ၏မလုံလောက်စားသုံးမှု။ ၎င်းသည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုထိန်းညှိသောအင်ဇိုင်းများ၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ B7 မပါရှိပါကဘလူးကို့ဒီဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုထိန်းညှိပေးသော glucokinase ပုံမှန်ပေါင်းစပ်ခြင်းသည်မဖြစ်နိုင်ပါ။

လေဖြတ်ခြင်း (သို့) နှလုံးရောဂါကြောင့်ဖြစ်ပေါ်သောစိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများသည် hyperglycemia တိုက်ခိုက်ခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ သကြားတိုးမြှင့်ခြင်း၏စိတ်ဖိစီးမှုလွန်ကဲပြီးနောက်တုံ့ပြန်မှုသည်သေစေနိုင်ကြောင်းစမ်းသပ်မှုများအရသက်သေပြခဲ့သည်။

စိတ်ဖိစီးမှုကအင်ဆူလင်ကိုဟန့်တားတဲ့ဟော်မုန်းတွေကြောင့်ရောင်ရမ်းတဲ့ရောဂါတွေကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကားတ္ထုများအင်ဆူလင်၏အလုပ်ကိုတားစီး။

ဂလူးကို့စ်မြင့်မားမှုသည်ကင်ဆာရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးဆေးဝါးများ၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခုဖြစ်သည့် Rituximab ®ကဲ့သို့ဖြစ်သည်။

ဤအချက်ကို အခြေခံ၍ ဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေတွေ့ရှိမှုကိုအထက်ပါ hyperglycemia ဖြစ်ပေါ်စေသောအကြောင်းရင်းများကိုရှင်းလင်းစွာဖယ်ထုတ်ပြီးစစ်ဆေးသည်။ လူနာ၏နောက်ဆုံးရောဂါအတွက်အောက်ပါစံသတ်မှတ်ချက်များကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသည် -

• အစာရှောင်ခြင်းသွေးဂလူးကို့စပုံမှန်အသက်အရွယ်အညွှန်းကိန်းထက်ကျော်လွန်,
• လူနာသည်ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာများရှိသည် (ဆွေမျိုးများမှဆီးချိုရောဂါ၏မိသားစုသမိုင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အချက်အလက်ကိုလည်းယူသင့်သည်),
• ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှုရလဒ်များမှပိုလျှံမှုက ၁၁ မီလီမီတာထက်ပိုပါတယ်။
• ၅.၉-၆.၅% အထက်ရှိ glycohemoglobin၊
• သကြားကိုသွေးထဲတွင်သာမကဆီး၌လည်းတွေ့ရသည်။
• ketone အလောင်းများကိုဆီးတွင်တွေ့ရှိရသည်။

အကယ်၍ ကျွန်ုပ်၏သွေးသကြားမြင့်မားပါကကျွန်ုပ်ဘာလုပ်သင့်သနည်း။

လက်ရှိတွင်ဆီးချိုရောဂါကိုလုံးဝပျောက်ကင်းအောင်မကုသနိုင်ပါ။ အထောက်အကူပြုသောကုထုံးသည်ရောဂါလက္ခဏာများကိုသက်သာစေရန်နှင့်စင်ကြယ်ခြင်းနှင့်ရှုပ်ထွေးခြင်းများမဖြစ်ပေါ်စေရန်တားဆီးပေးသည်။ ကုထုံး၏အခြေခံစည်းမျဉ်းများမှာ -

• ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုပုံမှန်
• ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုကာကွယ်ခြင်းနှင့်လိုအပ်ပါကကုသခြင်း၊
• လူနာကိုယ်အလေးချိန်
• အကောင်းဆုံးသွေးသကြားထိန်းသိမ်းခြင်း
• အိမ်၌သွေးသကြားကိုထိန်းချုပ်ရန်အခြေခံကိုလေ့လာခြင်း။

ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်စဉ်ကိုလျော်ကြေးပေးရန်ယန္တရားကိုနည်းလမ်း ၂ မျိုးဖြင့်အင်ဆူလင်ကိုထိုးသွင်းခြင်းဖြင့် (၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများအတွက်သကြားလျှော့ဆေးများကိုသတ်မှတ်သည်)

ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏတူညီစွာစားသုံးရန်ရည်ရွယ်သည့်အစားအစာကုထုံး။

ကိုယ်ပိုင်စီမံခန့်ခွဲမှုသင်တန်းသည်ကုသမှု၏အခြေခံအချက်ဖြစ်သည်။ လူနာသည်မိမိ၏ရောဂါလက္ခဏာကဘာလဲ၊ သကြားကိုမည်ကဲ့သို့တိုင်းတာနိုင်ကြောင်းနှင့်မိမိ၏စံသတ်မှတ်ချက်မှသွေဖည်ခြင်းကိုမည်သို့ခြိမ်းခြောက်နေသည်ကိုစိတ်ကူးကြည့်သင့်သည်။ လူနာ၏အရင်းနှီးဆုံးဆွေမျိုးများအနေဖြင့်လည်း hyper- သို့မဟုတ် hypoglycemia နှင့်ပတ်သက်သည့်အကူအညီနည်းလမ်းများကိုသတိပြုသင့်သည်။

အစားအသောက်ရွေးချယ်ရေး

အစားအသောက်ကုထုံးသည်ဆီးချိုရောဂါကုသရာတွင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ ဆေးကုသမှုတွင် ၄ င်း၏အခန်းကဏ္%ကို ၅၀% ပေးသည်၊ ၂၀% သည်အင်ဆူလင်ဆေးထိုးခြင်းအပေါ်ကျသည်။ ကျန်ရှိသည့်ရာခိုင်နှုန်းများကိုတစ်နေ့တာ၏မှန်ကန်သောကုသမှုနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုတို့အကြားဖြန့်ဝေသည်။

ရိုးရှင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များအလွန်အကျွံစားသုံးခြင်းသည်ပန်ကရိယကိုအလွန်အကျွံသယ်ဆောင်ပေးသောကြောင့်နောက်ဆုံးတွင်ဆီးချိုရောဂါကိုမျိုးရိုးလိုက်နိုင်သည်ကိုသိရှိလာစေသည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုထင်ရှားစေခြင်းဖြင့်အစားအသောက်သည်အဓိကကုသမှုနည်းလမ်းဖြစ်သည်။အစားအစာကိုလျစ်လျူရှုခြင်းသည် hyper- သို့မဟုတ် hypoglycemia ကိုဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည်မေ့မြောခြင်းသို့မဟုတ်သေစေနိုင်သည်။

လူတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်မိမိ၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုရွေးချယ်ပြီးမီနူးကိုရွေးချယ်သည်။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက်လိုအပ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည်အစားအသောက်ကုထုံးဖြင့်လည်းလွယ်ကူစေသည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်ခေတ်သစ်အစားအစာကုထုံး၏အခြေခံမူများသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရှုထောင့်ကိုထည့်သွင်းစဉ်း စား၍ ဟင်းလျာများကိုရွေးချယ်ရန်အကြံပြုသည်။ အစားအစာများသည်လူတစ် ဦး အားကျေနပ်ရောင့်ရဲမှုမရှိစေဘဲမိမိအားယုတ်ညံ့သည်ဟုမခံစားရစေသင့်ပါ။

ထုတ်ကုန်များ၏အာဟာရတန်ဖိုးကိုမည်သို့လွတ်လပ်စွာသွားလာနိုင်ပြီးအခြားဟင်းပွဲများကိုမည်သို့အစားထိုးနိုင်သည်ကိုဆရာဝန်ကဆရာဝန်အားပြသင့်သည်။

အဆိုပါအလေးပေးအရက်အပေါ်ဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကြောင့်ဂလူးကို့စ်တိုးများလာခြင်းကိုတားဆီးနိုင်သောအစားအစာတစ်ခုဖြစ်သည်။

လူတစ် ဦး သည်အစားအစာဒိုင်ယာရီကိုထိန်းသိမ်းရန်ကျွမ်းကျင်မှုကိုလေ့လာသည်၊ ၎င်းသည်စားသုံးသည့်အကြိမ်အရေအတွက်နှင့်အရေအတွက်ကိုညွှန်ပြပြီးကိုယ်တိုင်တိုင်းတာပြီးနောက်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုလည်းသတ်မှတ်သည်။ ဒိုင်ယာရီသည်သကြားဓာတ်မြင့်တက်ခြင်းအကြောင်းအရင်းများကိုဖော်ထုတ်ရာတွင်အသုံးဝင်သည်။ ၎င်းသည်သင်ရွေးချယ်ထားသောအဟာရအစီအစဉ်သို့မဟုတ်အင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏကိုပြုပြင်ပြောင်းလဲရန်ခွင့်ပြုသည်။

ပျားရည်ကသကြားဓာတ်မြှင့်သလား။

fructose နှင့် glucose - ပျားရည်ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ရိုးရှင်းသောသကြားများပါဝင်သည်။ မျိုချမိပြီး ၃-၅ မိနစ်အကြာတွင်ရိုးရှင်းသောသကြားများသည်လူ့သွေးစီးဆင်းမှုတွင်ပျံ့နှံ့နေသည်။ ထို့ကြောင့်ဤထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည် hyperglycemia အခြေအနေသို့ ဦး တည်နိုင်သည်။

ထို့အပြင်ရည်ထည့်ခြင်းသို့မဟုတ်ပျားများအားသကြားဖြင့်ကျွေးမွေးနိုင်ခြင်းကိုပျားရည်တွင်ရိုးရှင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်မှုပမာဏသိသိသာသာတိုးပွားစေသည်။

အရေးကြီး: သကြားဓာတ်မြင့်မားစွာဖြင့်ပျားရည်သည်လုံးဝဆန့်ကျင်ဖက်ဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်ပျားရည်ကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်ပါက၊

• အစားအစာများခုန်ကျော်သွားသည်
• အလွန်အကျွံရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလုပ်များ,
• အင်ဆူလင်၏ကြီးမားသောဆေးထိုး၏နိဒါန်း။

ဒါဟာလျင်မြန်စွာအရေးယူမှုနှင့်အတူထုတ်ကုန်ကိုရည်ညွှန်းသည်နှင့်သကြားဓာတ်တစ်စက်နှင့်အတူလူတစ် ဦး ၏အခြေအနေသက်သာစေရန်ကူညီပေးပါမည်ကြောင်းပျားရည်ဖြစ်ပါတယ်။ ထုတ်ကုန်ပမာဏ 2 ဇွန်းထက်ပိုသည်မဟုတ်။ အသုံးပြုပြီးနောက်၊ သွေးထဲရှိညွှန်ကိန်းကိုတိုင်းတာသည်။

ဆေးဝါးကုထုံး

သကြားလျှော့ချဆေးများကိုအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်သာသတ်မှတ်သည်။ ၎င်းတို့ကိုအဓိကအုပ်စုနှစ်စုခွဲနိုင်သည်။

• sulfonamide, လုပ်ဆောင်ချက်၏ယန္တရားလူသားများတွင်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှု၏ဖြစ်စဉ်နှင့် glucagon လှုပ်ရှားမှုများ၏ဖိနှိပ်မှု၏ activation အပေါ်အခြေခံသည်။ ၎င်းနှင့်အပြိုင်၊ အင်ဆူလင်၏လုပ်ဆောင်မှုအပေါ်ဆဲလ်များ၏ sensitivity သည်ယင်း၏ receptor effect ၏ထိရောက်မှုကိုတိုးပွားစေသည်။ အစားအသောက်ကုထုံးသည်ရောဂါလက္ခဏာများကိုသက်သာစေခြင်းမရှိသောအခါမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုရွေးချယ်သည်။ ကန ဦး အဆင့်တွင်အနိမ့်ဆုံးသောက်သုံးသောဆေးများကိုသတ်မှတ်ပေးပြီးနောက်၎င်းတို့သည်ဓာတ်ခွဲခန်းစစ်ဆေးမှု၏ထိန်းချုပ်မှုအောက်တွင်တည့်မတ်ပေးသည်။
• ကြွက်သားများကဂလူးကို့စ်သုံးစွဲမှုကိုတိုးမြှင့်ပေးသော biguanides ။ ၎င်းဆေးသည်အစာစားချင်စိတ်ကိုလျော့နည်းစေပြီးကိုယ်အလေးချိန်ကျစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ဤဆေးဝါးများကိုလူကိုယ်ခန်ဓာကိုယ်အလေးချိန်ရှိမှသာသတ်မှတ်ထားသည်။

ဒါဟာမူးယစ်ဆေးကုထုံး၏ထိရောက်မှုကိုတစ် ဦး ကျဆင်းခြင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ၎င်းသည်သန္ဓေသားအားနည်းမှုကြောင့်ဖြစ်ပြီးနောက်ဆုံးတွင်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးလိုအပ်သည်။

အင်ဆူလင်ဆေးထိုး

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်ဆေးထိုးခြင်းသည်ကုသမှု၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ အသုံးပြုရန်ညွှန်းကိန်းများ

• ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁
• hyperglycemic သို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါ,
• ကိုယ်ဝန်ဆီးချို
• အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ရွေးချယ်ထားသည့်ကုသနည်းများကိုထိရောက်မှုမရှိခြင်း၊
• ဆီးချိုရောဂါတွင်ကိုယ်အလေးချိန်လျော့နည်းခြင်း၊
• အမျိုးအစား II ဆီးချိုရောဂါ၏နောက်ခံဆန့်ကျင်ပြofနာများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု။

အင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏကိုရွေးချယ်သည့်အခါလူနာသည်ဆေးရုံဆေးခန်းတွင်ရှိသင့်သည်။ ၎င်းသည် hyper- သို့မဟုတ် glycemia အခြေအနေကိုလျင်မြန်စွာရပ်တန့်ရန်လိုအပ်သည်။ တစ်နေ့တာအတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏအနည်းဆုံးဖြစ်သည့်သောက်သုံးသောပမာဏကိုအကောင်းဆုံးစဉ်းစားသည်။ ဒါကဆီးချိုရောဂါ၏ဆိုးကျိုးများဖွံ့ဖြိုးဆဲ၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုသိသိသာသာလျှော့ချနိုင်ပါတယ်။

ဆေးထိုးခြင်းကိုဆေးထိုးအပ်၊ ဆေးထိုးတံသို့မဟုတ်မီတာစုပ်စက်ဖြင့်ပြုလုပ်သည်။ ရုရှားဖက်ဒရေးရှင်း၏နယ်မြေတွင်၊ ဆေးထိုးပြွန်များကို ဦး စားပေးသည်။ ၄ င်းတို့၏အားသာချက်များမှာအဆင်ပြေလွယ်ကူစေရန်နှင့်အသုံးပြုရန်လွယ်ကူခြင်း၊

ဥရောပနှင့်ယူနိုက်တက်စတိတ်တို့တွင်အင်ဆူလင်၏သဘာဝထုတ်လုပ်မှုကိုတုပ။ မီတာပန့်များသည်ပုံမှန်အတိုင်းဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ဟော်မုန်းကိုမိတ်ဆက်ပေးခြင်းသည်တစ်နေ့တာလုံးတွင်အလိုလျောက်ပြုလုပ်ပေးသည်။ ဆိုးကျိုးများအနက်ကိုယ်ထည်ပေါ်တွင်စုပ်စက်ကိုတပ်ဆင်ရန်နှင့်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းအပ်တွင်အမြဲရှိနေခြင်းကိုမီးမောင်းထိုးပြသည်။

အချုပ်အားဖြင့်ပြောရမယ်ဆိုရင်၊

• သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်
• ဆီးချိုရောဂါရှိသူများနှင့် ၄ င်း၏ဆွေမျိုးများကသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုအချိန်နှင့်အမျှလျော်ကြေးပေးရန်မည်သို့ရှင်းလင်းရမည်ကိုရှင်းလင်းစွာနားလည်သင့်သည်။
• ဤညွှန်ကိန်းကိုတိုးမြှင့်ရခြင်း၏အကြောင်းရင်းများမှာဆီးချို၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ အာဟာရချို့တဲ့မှု၊ adrenal gland ရောဂါများ၊ hypothalamic-pituitary system ၏ရောဂါဗေဒ၊
• ဆရာ ၀ န်၏အကြံပြုချက်များအားလုံးကိုလိုက်နာခြင်းနှင့်ကျန်းမာရေးကိုအချိန်မီစောင့်ကြည့်ခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုနှောင့်နှေးစေနိုင်သည်သို့မဟုတ်လုံးဝဖယ်ရှားနိုင်သည်။ အသေးစိတ်

သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်း - အစာရှောင်ခြင်း၊ အန္တရာယ်ဖြစ်စေသော၊ စျေးကြီးသောဆေးဝါးများသောက်ခြင်း၊ အင်ဆူလင်ပမာဏကြီးမားသောဆေးထိုးခြင်းများမပြုလုပ်ရခြင်း၏အကြောင်းရင်းများ၊ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အရေးအကြီးဆုံးမှာထိရောက်သောနည်းလမ်းများကိုရှာဖွေပါ။ ဒီစာမျက်နှာက

• သကြားဓာတ်တိုးခြင်းသည်အဘယ်ကြောင့်အန္တရာယ်ရှိသနည်း။
• ဆီးချိုရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါ၊
• သွေးပေါင်ချိန်နှင့်သွေးသကြားဆက်စပ်မှုကဘာလဲ
• တစ် ဦး ချို့ယွင်းဇီဝြဖစ်ကိုထိန်းချုပ်ယူဖို့ဘယ်လို။

၀ က်ဘ်ဆိုက်တွင်သကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်အဖြစ်သို့မည်သို့လျော့ချရမည်ကိုသင်ကြားပေးပြီး၎င်းသည်အစာအိမ်အချည်းနှီးနှင့်အစာစားပြီးနောက်တည်ငြိမ်စွာပုံမှန် ၃.၉-၅.၅.၅ မီလီမီတာ / လီတာကိုမည်သို့ထိန်းသိမ်းရမည်ကိုသင်ပေးသည်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုးလာခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါကိုအမြဲတမ်းဆိုလိုနေခြင်းမဟုတ်ပါ။ သို့သော်မည်သည့်အခြေအနေမျိုးတွင်မဆိုခြေထောက်များ၊ အမြင်အာရုံ၊ ကျောက်ကပ်နှင့်အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၌ပြင်းထန်သောနှင့်နာတာရှည်ရောဂါများဖြစ်ပွားခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်အတွက်၎င်းသည်အလေးအနက်ထားရမည့်ကုသမှုလိုအပ်သည်။

မြင့်မားသောသွေးသကြား: အသေးစိတ်ဆောင်းပါး

ဤစာမျက်နှာတွင်သကြားဓာတ်တိုးစေနိုင်သည့်ဆေးဝါးများကိုဖော်ပြထားသည်။ အထူးသဖြင့်ကိုလက်စထရော statins မှပေးဆောင်ဖြစ်ပါတယ်။ သွေးသကြားနှင့်အင်ဆူလင်အဆင့်များမည်သို့ဆက်စပ်ပုံကိုဖတ်ပါ။ ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုဗိုက်ပြည့်။ အစာအိမ်တွင်မြင့်တက်စေပြီးကျန်တစ်နေ့တာပုံမှန်ဖြစ်လျှင်ဘာလုပ်ရမည်ကိုနားလည်ပါ။ သင်၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုပုံမှန်ပြန်ဖြစ်စေရန်“ ဆောင်းပါး” ကိုဖတ်ပြီးအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာပါ။

မြင့်မားသောသွေးသကြားဓာတ်၏အန္တရာယ်ကဘာလဲ

ချို့ယွင်းသောဂလူးကို့စ်ဇီဝြဖစ်ပျက်ခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါ၏ပြင်းထန်သောနှင့်နာတာရှည်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသောကြောင့်အန္တရာယ်ရှိသည်။ ပြင်းထန်သောရောဂါများကိုဆီးချိုရောဂါ ketoacidosis နှင့် hyperglycemic coma ဟုခေါ်သည်။ သူတို့ကသတိနှင့်သေခြင်းဆုံးရှုံးစေနိုင်သည်။ သကြားဓာတ်ပမာဏသည်ကျန်းမာရေးကောင်းသူများ၏စံထက် ၂.၅ မှ ၆ ဆထက်ကျော်လွန်ပါကထိုပြtroublနာများဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ မကြာခဏနှင့်အန္တရာယ်များသောနာတာရှည်ပြareနာများမှာမျက်စိကွယ်မှု၊ gangrene နှင့်ခြေထောက်ဖြတ်တောက်ခြင်း၊ ကျောက်ကပ်အစားထိုးခြင်းသို့မဟုတ်ကျောက်ကပ်ဆေးကြောခြင်းစသောအမြင်အာရုံမှုန်ဝါးခြင်းဖြစ်သည်။

ထို့အပြင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုးများလာခြင်းကသွေးကြောများ၏သွေးကြောကျဆင်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဂလူးကို့စ်အဆင့်မြင့်လေလေနှလုံးရောဂါ (သို့) လေဖြတ်လေလေပဲ။ ဆီးချိုရောဂါများစွာသည်အမြင်အာရုံ၊ ခြေထောက်များသို့မဟုတ်ကျောက်ကပ်များနှင့်ပြwithနာများမဖြစ်ပွားမှီနှလုံးရောဂါဖြင့်သေဆုံးသည်။

ကူးစက်တတ်သောရောဂါသို့မဟုတ်ပြင်းထန်သောစိတ်ဖိစီးမှုများကြောင့်သွေးသကြားသည်ခုန်နိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများတွင်၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်ပုံမှန်အားဖြင့်ဆေးများသောက်သုံးခြင်းဖြင့်ကုန်ကျလျှင်ပင်အင်ဆူလင်ကိုခေတ္တထိုးရန်လိုအပ်သည်။ ဆက်ဖတ်ရန် သို့သော် ပို၍ အရေးကြီးသည်မှာလူနာများသည်သကြားဓာတ်ကိုနာတာရှည်မြင့်တက်စေသည့်အကြောင်းရင်းများဖြစ်သည်။ ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်၊ သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်အထူးသဖြင့်သန့်စင်ထားသောကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များသုံးစွဲမှုကြောင့်မြင့်တက်လာခြင်းဖြစ်သည်။

သကြားပါ ၀ င်သူများသည်သူတို့၏ကိုယ်ခန္ဓာစုပ်ယူနိုင်မှုထက်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုပိုမိုစားသုံးကြသည်။ စားသုံးနိုင်သောပရိုတိန်းများ၊ အဆီများနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များသည်သွေးသကြားကိုမည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကိုဗီဒီယိုကြည့်ပါ။

သင်သိသည့်အတိုင်းအင်ဆူလင်ဟော်မုန်းသည်သကြားကိုလျော့နည်းစေပြီးဆဲလ်များမှသွေးမှဂလူးကို့စ်ကိုစုပ်ယူစေသည်။ ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများတွင်သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်အလုံအလောက်ရှိသော်လည်းတစ်ရှူးများသည်ယင်း၏အာရုံခံစားမှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ ဒီဟော်မုန်းကိုအန sensit တရာယ်ကင်းတယ်ဆိုတာအင်ဆူလင်ခုခံမှုလို့ခေါ်တယ်။ ဤသည်ပြင်းထန်သောဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်ပြီးအငြိမ်းစားယူချိန်အထိလူနာများရှင်သန်ရန်အခွင့်အလမ်းများကိုလျော့နည်းစေသည်။ ပထမနှစ်များ၌အင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းဖြင့်သွေးသကြားနှင့်အင်ဆူလင်တို့ကိုတစ်ပြိုင်တည်းတိုးပွားစေနိုင်သည်။ ဤပြproblemနာသည်အထိုင်များသောလူနေမှုပုံစံနှင့်အလွန်အမင်းစားခြင်းဖြင့်ပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။ သို့သော်၎င်းသည်ပြင်းထန်သောဆီးချိုရောဂါဖြစ်လာသည်အထိထိန်းချုပ်ရန်လွယ်ကူသည်။

အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါအပြင်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားများတွင်အင်ဆူလင်သည်တကယ်မလုံလောက်သောကြောင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်တက်လာသည်။ တစ်သျှူးများသည်အဝလွန်နေသူလူနာမှရှုပ်ထွေးခြင်းမရှိပါကတစ်သျှူးများ၏ဤဟော်မုန်းကိုအများအားဖြင့်ပုံမှန်ခံစားရသည်။ အင်ဆူလင်မရှိခြင်းအကြောင်းအရင်းမှာဤဟော်မုန်းကိုထုတ်ပေးသောပန်ကရိယ၏ beta ဆဲလ်များကိုကိုယ်ခံအားစနစ်ကတိုက်ခိုက်ပြီးဖျက်ဆီးပစ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒီမှာသင်ဆေးထိုးမပါဘဲမလုပ်ဆောင်နိုင်ပါ။ သကြားဓာတ်လျော့နည်းစေသည့်ဆေးများကိုဖယ်ရှားရန်မည်သည့်နည်းနှင့်မျှအလုပ်မလုပ်ပါ။

သင်ချယ်ရီသီး, စတော်ဘယ်ရီ, apricots, ပန်းသီး, အခြားအသီးနှင့်သီးကိုစားနိုင်သည့်ပမာဏကိုနားလည်ပါ။ ကောက်နှံများ၊ ပြောင်းဖူးဂျုံယာဂုများနှင့်အဖြူနှင့်အညိုဆန်ဟင်းပွဲများကိုစိတ် ၀ င်စားသည်။

ထုတ်ကုန်များအကြောင်းအသေးစိတ်ဖတ်ရှုပါ:

ကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်သကြားဓာတ်တိုးစေရန်အစားအစာ၏လက္ခဏာများမှာအဘယ်နည်း။

သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်မြင့်မားသောကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအားလိုက်နာရန်အကြံပြုပါသည်။ ဒီအစာအာဟာရကြောင့်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးမလိုဘဲဒါမှမဟုတ်အနည်းဆုံးဆေးများဖြင့်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုပုံမှန်ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းဆီးချိုရောဂါမသောက်သင့်ကြောင်းသတိရပါ။ ကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအာဟာရဓာတ်သည်သွေးနှင့်ဆီးထဲတွင် ketone (acetone) ကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဆရာဝန်များကကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးများအားကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း၊ သူတို့မှားတယ် acetone ၏အသွင်အပြင်သည်ပုံမှန်ဖြစ်ပြီးအန္တရာယ်မဖြစ်စေပါ။ အသေးစိတ်အတွက်အောက်ပါဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကသွေးပေါင်ချိန်ကိုမြင့်တက်စေနိုင်သလား။

သကြားတိုးများလာခြင်းသည်သွေးကြောများကိုတဖြည်းဖြည်းချင်းဖျက်ဆီးပစ်သည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသွေးတိုးရောဂါ၊ နှလုံးရောဂါသို့မဟုတ်လေဖြတ်ခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ သို့သော်များသောအားဖြင့်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်နှင့်သွေးပေါင်ချိန်သည်မည်သည့်နည်းနှင့်မျှဆက်စပ်မှုမရှိပါ။ လူနာတစ် ဦး အနေဖြင့်ဤအညွှန်းနှစ်ခုလုံးကိုတစ်ပြိုင်နက်တည်းတိုးမြှင့်ခြင်း၊ လျှော့ချခြင်းသို့မဟုတ်တစ်ခုအားတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်အခြားတစ်ခုကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ ချို့ယွင်းသောဂလူးကို့စဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါကိုသီးခြားစီစစ်ဆေးသင့်သည်။ အဝလွန်သူများ၌ရက်အနည်းငယ်အတွင်းသွေးတွင်းသကြားဓာတ်နှင့်သွေးပေါင်ချိန်သည်ပုံမှန်ဖြစ်လာသည်။ သွေးပေါင်ချိန်မှီဆေးဝါးများသည်ပုံမှန်အားဖြင့်လုံးဝကျဆင်းခြင်းသို့လျှော့ချသင့်သည်။ ပါးလွှာသောလူများတွင်သွေးတိုးရောဂါပိုမိုလေးနက်သောရောဂါဖြစ်ပါသည်။ ၎င်း၏အကြောင်းရင်းများနှင့်ကုသမှုရွေးချယ်စရာများအကြောင်းကိုဖတ်ပါ။

ဘယ်လိုတစ်ချိန်တည်းမှာအင်ဆူလင်နဲ့သွေးသကြားဓာတ်တိုးလာနိုင်မလဲ။

အဝလွန်သူများ၌အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ၏ကန ဦး အဆင့်တွင်အင်ဆူလင်နှင့်သွေးသကြားနှစ်မျိုးလုံးတိုးများလာလေ့ရှိသည်။ အစပိုင်းတွင်တစ်ရှူးများသည်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းနှင့်အထိုင်များသောလူနေမှုပုံစံစသောကြောင့်တစ်ရှူးများသည်အင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်လွယ်သည်။ ပန်ကရိယသည်ဆဲလ်ထဲသို့ဂလူးကို့စ်ကိုတွန်းအားပေးရန်နှင့်သွေးထဲတွင်၎င်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုလျှော့ချရန်အင်ဆူလင်ဓာတ်ပိုမိုထုတ်လုပ်ရန်ကြိုးစားနေသည်။

သို့သော်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ၎င်းသည် beta ဆဲလ်များကိုလျော့နည်းစေသည်။ နှစ်အနည်းငယ်အကြာတွင်သူတို့သည်ပိုလျှံသောအင်ဆူလင်ကိုထုတ်လုပ်သော်လည်းသကြားကိုပုံမှန်ထိန်းသိမ်းရန်လုံလောက်မှုမရှိပါ။ ကုသမှုမရှိခြင်းနှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲမှုမရှိသောအခါသွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ပမာဏကျဆင်းသွားပြီးဂလူးကို့စ်မြင့်တက်လာလိမ့်မည်။ အကယ်၍ လူနာသည်ပြcomplနာများမှစော။ မသေပါကအဆုံး၌၊ ရောဂါအမျိုးအစား ၁ သည်ဆီးချိုရောဂါအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်။

ဘယ်သကြားဓာတ်ဟာသွေးအများဆုံးသကြားပါလဲ။

လူနာအများစုသည်အစာအိမ်အချည်းနှီးဖြင့်နံနက်ယံ၌သကြားအမြင့်ဆုံးရှိသည်။ မနက် ၄-၆ နာရီခန့်တွင် adrenaline, cortisol နှင့်အခြားစိတ်ဖိစီးမှုဟော်မုန်းများသည်သွေးထဲသို့စီးဝင်လာသည်။ သူတို့ကခန္ဓာကိုယ်ကိုနိုးထစေပြီးတစ်ချိန်တည်းမှာပဲသွေးထဲမှာဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုများစွာတိုးစေပါတယ်။ သူတို့၏လုပ်ဆောင်မှုသည်မနက် ၈ နာရီမှ ၁၀ နာရီခန့်တွင်ရပ်ဆိုင်းသွားသည်။

ဤသည်နံနက်အရုဏ်ဖြစ်ရပ်ဆန်းဟုခေါ်သောဘုံပြproblemနာဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်၎င်းကိုတိုက်ထုတ်ရန်ကြိုးစားအားထုတ်ရမည်။ ဆက်ဖတ်ရန်၊ နံနက်စာစားပြီးနောက်ဂလူးကို့စ်ဓာတ်ပါဝင်မှုပမာဏသည်အစာစားခြင်းကမြင့်တက်သင့်သည်ဆိုသော်လည်းဝိရောဓိကျဆင်းစေနိုင်သည်။

အချို့လူနာများတွင်အစာအိမ်အချည်းနှီးရှိနံနက်ခင်း၌သကြားသည်ပုံမှန်ဖြစ်သော်လည်းနေ့လည်အချိန်၌ဖြစ်စေ၊ ညနေပိုင်းတွင်ဖြစ်စေပုံမှန်တက်သည်။ ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါဖြစ်စေသည့်ဤအင်္ဂါရပ်ကိုထူထောင်ရန်နှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်ရန်အရေးကြီးသည်။ တစ်နေ့တာ၏ကွဲပြားခြားနားသောအချိန်များတွင်ပုံမှန်အားဖြင့်မည်သို့ပြုမူသည်ကိုရှာဖွေရန်သင်၏ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုမကြာခဏတိုင်းတာပါ။ ထို့နောက်ဆေးညွှန်းနှင့်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးသောက်ရန်အချိန်ဇယားကိုလိုအပ်သောပြောင်းလဲမှုပြုလုပ်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါကိုသောက်သုံးနေစဉ်နံနက်ခင်းတွင်အစာမရှိသောအစာအိမ်တွင်သကြားဓာတ်မြင့်တက်ရခြင်း၏အကြောင်းရင်းကားအဘယ်နည်း။

အိပ်ရာဝင်ချိန်တွင်ခေါ်ဆောင်သွားသောဆီးချိုရောဂါဆေးသည်ညသန်းခေါင်ယံတွင်ကုန်ဆုံးမည်။ သူသည်နံနက်တိုင်အောင်ပျောက်ဆုံးနေသည်။ ကံမကောင်းစွာပဲ, တူညီတဲ့ပြproblemနာကိုမကြာခဏတိုးချဲ့အင်ဆူလင်၏ညနေပိုင်းရိုက်ချက်နှင့်အတူဖြစ်ပျက်။ ရလဒ်အနေဖြင့်အားနည်းသောပန်ကရိယသည်နံနက်အရုဏ်တက်ခြင်းဖြစ်စဉ်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအစားထိုးရန်ရန်ပုံငွေမလုံလောက်ပါ။

အဆိုးဆုံးကတော့ဆီးချိုရောဂါကိုညအိပ်ညောင်းဖို့သုံးရင်ပေါ့။ ဒီလိုလုပ်ဖို့လုံးဝမဖြစ်နိုင်ဘူး အချည်းနှီးသောအစာအိမ်ပေါ်တွင်မနက်၌သကြားကိုဘယ်လိုပုံမှန်ပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်ရမယ်ဆိုတာဒီ site မှာအသေးစိတ်လေ့လာပါ။ ညစာစားရန်နောက်ကျသည့်အကျင့်ကိုမစွန့်မချင်းဤအရာကိုရရှိရန်စိတ်ကူးမထားပါနှင့်။

သွေးထဲသကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုညွှန်ပြသည့်လက်တွေ့လက္ခဏာဖြစ်သည်။ ဤရောဂါဖြစ်ပွားမှုအခြေအနေ၏ပြင်းထန်မှုပမာဏကိုခွဲခြားရန်ထုံးတမ်းစဉ်လာ - သကြားအနည်းငယ်မျှတမှု၊ အလယ်အလတ်ပြင်းထန်မှုနှင့်ပြင်းထန်သော hyperglycemia ဖြစ်နိုင်သည်။ ဂလူးကို့စ်သည် ၁၆ မီလီမီတာ / လီတာအထိမြင့်တက်သောအခါလူနာသည်မေ့မြောသွားနိုင်သည်။

ရှည်လျားသော hyperglycemia နှင့်အတူအာရုံကြောများ၊ သွေးကြောများနှင့်အခြားအန္တရာယ်ရှိသောအခြေအနေများကိုပျက်စီးစေနိုင်သောကြောင့်လူနာများကသူတို့၏ကျန်းမာရေးကိုစောင့်ကြည့်သင့်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောရှုပ်ထွေးမှုများကိုကာကွယ်ရန်အတွက်ဆရာ ၀ န်တစ် ဦး ၏အကူအညီကိုတောင်းခံရန်လိုအပ်သည်။

မြင့်မားသောသွေးဂလူးကို့စ်အဆင့်မြင့်သောပြင်ပလက္ခဏာများစာရင်းတွင်နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုလက္ခဏာ၊ ရေငတ်နေခြင်း၊ ရေငတ်နေခြင်း၊

ဆီးချိုရောဂါတွင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်တက်ခြင်းကိုမကြာခဏဆီးသွားခြင်း၊ ခြောက်သွေ့သောချွဲအမြှေးပါးများ၊ အရေပြား၊ အမြင်အာရုံချို့ယွင်းခြင်း၊

ဆီးချိုရောဂါသည်အမြဲတမ်းသကြားဓာတ်မြင့်မားစေသည်။

1. ကိုယ်ခံစွမ်းအား၏အားနည်းခြင်း,
2. အနာအနာပျောက်စေသော
3. နက်ရှိုင်းဆူညံသောအသက်ရှူမှတ်ချက်ပြုသည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏ပြင်းထန်သောပုံစံများသည်ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း၊ သွေးထဲတွင် ketone အလွှာများမြင့်တက်လာခြင်း၊ သတိယိုယွင်းခြင်း၊ အထူးသဖြင့်ပြင်းထန်သောရောဂါများတွင်မေ့မြောမှုတို့ပါ ၀ င်သည်။

သင့်အနေဖြင့်စဉ်းစားသင့်သောမြင့်မားသောသကြားဓာတ်၏လက္ခဏာများသည်အမြဲတမ်းဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာများမဟုတ်ကြောင်း၊ ထို့ကြောင့်သင်သည်ရောဂါများ၏အကြောင်းရင်းများကိုဆုံးဖြတ်ရန်စစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ အန္တရာယ်အချက်တစ်ခုမှာစိတ်ဖိစီးမှု၊ ဒီဇိုင်းညံ့ဖျင်းခြင်း၊ အိပ်ခြင်းနှင့်အိပ်ခြင်း၊ မော်တာလှုပ်ရှားမှုနည်းခြင်းတို့ဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင်မြင့်မားသောသွေးသကြားဓာတ်သည်ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများနှင့်ဆက်နွယ်သည်။ ဤအမျိုးအစားကို gestational diabetes ဟုခေါ်သည်။ သင်ပုံမှန်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကြီးကြပ်မှုမပြုလုပ်ပါကမမွေးသေးသောကလေးနှင့်မိခင်ကိုယ်ခန္ဓာကိုထိခိုက်နိုင်သည့်အခွင့်အလမ်းရှိသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်အမျိုးသမီး၏ဇီဝကမ္မဗေဒကိုမဖြစ်မနေထည့်သွင်းစဉ်း စား၍ ရှုပ်ထွေးသောကုထုံးကိုပြုလုပ်ရန်အကြံပြုပါသည်။

ရောဂါရှာဖွေရေးနည်းလမ်းများ

အမြင်အာရုံစစ်ဆေးပြီးနောက်ဆရာ ၀ န်မှလူနာသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိရောဂါဗေဒပြောင်းလဲမှု၏လက္ခဏာလက္ခဏာများကိုဖော်ထုတ်ရန်ရည်ရွယ်သည့်အခြေခံရောဂါရှာဖွေရေးအစီအမံများကိုပြုလုပ်ရန်အကြံပြုခဲ့သည်။ hyperglycemia သည်ပျော့ပျောင်းသောပုံစံဖြင့်ဖြစ်ပေါ်သောအခါ portable glucometer ကို အသုံးပြု၍ ၎င်းကိုသီးခြားဆုံးဖြတ်ရန်ပြaticနာရှိသည်။ ဤကိစ္စတွင်သင့်လျော်သောစစ်ဆေးမှုများကိုမပြုလုပ်ပဲမလုပ်နိုင်ပါ။

ပထမ ဦး ဆုံးအနေနဲ့သကြားဓာတ်ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်သူတို့သည်ဗိုက်အောင့်တွင်သွေးလှူသည်။ ဤလူကြိုက်များသောနည်းသည်အခြားလျှော့ချသောအစိတ်အပိုင်းများမရှိဘဲဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုပြသည်။ ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာပစ္စည်းများကိုလေ့လာမှုမတိုင်မီ ၁၂ နာရီအကြာတွင်အချည်းနှီးသောအစာဖြင့်သင်ပို့ဆောင်သည်။ သင်အစာစားရန်ငြင်းဆန်ရန်၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကိုလျှော့ချရန်နှင့်ဆေးဝါးများသောက်ရန်လိုအပ်သည်။

ကန ဦး ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိမှုသည်လက်ခံထားသည့်စံမှသွေဖည်သွားသောအခါဆရာဝန်သည်နောက်ထပ်လေ့လာမှုများအတွက်လွှဲပြောင်းပေးသည်။ ယင်းတို့ထဲမှတစ်ခုမှာဝန်နည်းစနစ်ဖြစ်လိမ့်မည်၊ ၎င်းကိုနေ့ရောညပါဆေးရုံတွင်ပြုလုပ်သည်။ နံနက်အချိန်၌အထက်တွင်ဆွေးနွေးခဲ့သည့်နည်းလမ်းအတိုင်းအသည်းဗလာဖြင့်သွေးကိုသောက်သုံးပြီးနောက်ဂလူးကို့စ်ကိုသောက်သုံးသင့်သည်။ နာရီအနည်းငယ်အကြာတွင်အကြိမ်ကြိမ်နမူနာကောက်ယူသည်။ အကယ်၍ ဒုတိယရလဒ်ကိုကျော်လွန်လျှင် ၁၁ မီလီမီတာ / L အမှတ်များသည် hyperglycemia ကိုပြသည်။

အခြားနည်းလမ်းတစ်ခုမှာ - အခြားအရာဝတ္ထုများ၏ပမာဏကိုထည့်သွင်းစဉ်း စား၍ သွေးလျှော့ချခြင်း၊ သွေးလှူဒါန်းခြင်းကိုရှင်းလင်းခြင်း -

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်သွေးသကြားဓာတ်ကိုရှင်းလင်းရန်၊ နောက်ဆုံးရောဂါရှာဖွေရန်၊ ကျန်းမာရေးပြhealthနာများဖြစ်သည့်ဥပမာကျောက်ကပ်ပျက်စီးမှုကိုဖော်ထုတ်ရန်ကူညီသည်။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပြောင်းလဲမှုသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိချွတ်ယွင်းချက်ကိုပြသသည့်လက္ခဏာတစ်ခုသာဖြစ်သည်။ သို့သော်၎င်းသည်အန္တရာယ်အရှိဆုံးသောပြcomplနာများဖြစ်ပေါ်နိုင်မှုအားဖယ်ထုတ်မပေးနိုင်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါ ketoacidosis တွင်၊ သွေးကြောအတွင်းရှိ ketone အလောင်းအရေအတွက်များပြားလာခြင်း၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအားချိုးဖောက်သည်။ များသောအားဖြင့်အရွယ်ရောက်သူများအနေဖြင့်၎င်းသည် decompensation ကာလအတွင်းဆီးချိုရောဂါနောက်ခံတွင်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ထို့နောက် ketonuria, ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း, arhythmia, အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပျက်ကွက်ခြင်း, နှေးကွေးကူးစက်ရောဂါများ၏လျှပ်စီးမြန်တိုးတက်မှုဖြစ်ပေါ်ပါသည်။

အချို့သောကိစ္စရပ်များတွင်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာထိန်းချုပ်မှုကိုလျစ်လျူရှုခြင်း၊ hyperglycemic coma ပေါ်ပေါက်လာသည်၊ အချဉ်ဓာတ်အဆင့်သည်လက်မခံနိုင်သောတန်ဖိုးများသို့ကျဆင်းသွားပြီးလူနာသည်လက်တွေ့သေခြင်းနှင့်ရင်ဆိုင်နေရသည်။

အမျိုးသမီးများတွင်ရောဂါလက္ခဏာများသည်အမျိုးသားများနှင့်အတူတူပင်ဖြစ်ပြီးအသက်သည်လည်းရောဂါဗေဒ၏သရုပ်သကန်ကိုမထိခိုက်ပါ။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချနည်း။

အဘယ်သကြားဓာတ်ကိုမြှင့်တင်သည်ဟုယူမှတ်သနည်း။ အစာရှောင်ခြင်းသကြားသည် ၅.၅ မီလီမီတာ / လီတာထက်ပိုမြင့်ပြီးအစာစားပြီးနောက်သကြားသည် ၇.၈ မီလီမီတာ / အမြင့် (အမြင့်ဆုံးညွှန်ပြချက်) ဖြစ်ပါက။ ဆီးချိုရောဂါဖြင့်ကုသမှုသည် hyperglycemia ကိုဖယ်ရှားရန်၊ သကြားဓာတ်မြင့်မားစေသည့်အကြောင်းရင်းများကိုဖယ်ရှားရန်ရည်ရွယ်သည်။ အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများအတွက်သကြားနှုန်းသည်အတူတူဖြစ်သည်။

ကုထုံးအတွက်သကြားဓာတ်လျှော့ချသည့်ဆေးများအသုံးပြုခြင်း၊ အင်ဆူလင်ထိုးဆေးကိုညွှန်ပြသည်။ အင်ဆူလင်ကိုတိုက်ရိုက်ထိုးဆေးကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်ထိုးသင့်သည်။ precomatose အခြေအနေတွင် ultrashort မူးယစ်ဆေးဝါးများအမြန်ဆုံးအသုံးပြုခြင်းပါဝင်သည်။ ယင်းတို့မှာ Humulin, Humalog ဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ တွင်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ကိုလျှော့ချရန်ဆေးပြားများကိုသတ်မှတ်ထားသည်။ များသောအားဖြင့်၎င်းတို့သည် phenylalanine အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ၊ ထို့အပြင်အလွန်များပြားသောသောက်ရန်လိုအပ်သည်။ ပြင်းထန်သော hyperglycemia နှင့်အတူ baking soda ၏အားနည်းသောဖြေရှင်းချက်ကိုအသုံးပြုသည်။

နူးညံ့သောဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာအနှောက်အယှက်များမှာအလယ်အလတ်ကာယလှုပ်ရှားမှုနှင့်မျှတသောကုထုံးဆိုင်ရာအစားအစာတို့ပါဝင်သည်။ အလွန်မြင့်မားသောသကြားဓာတ်ကိုပင်အာဟာရကြောင့်ဖြိုချနိုင်သည်။

များသောအားဖြင့်များသောအားဖြင့်ဂလူးကို့စ်အဆင့်ပြောင်းလဲမှုသည်ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာဖြစ်သောကြောင့်သင့်တော်သောအစားအစာမပါပဲပြန်လည်နာလန်ထူလာခြင်းမရှိပါ။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိသောအခါမီနူးကိုအထူးဂရုပြုရန်အထူးသဖြင့်လိုအပ်သည်။ လိုအပ်သော

• ကယ်လိုရီဟန်ချက်
• အလွယ်တကူအစာကြေနိုင်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များကိုဖယ်ရှားခြင်း၊
• ပရိုတိန်း, အဆီပုံမှန်။

အစားအစာကိုအမျိုးမျိုးပြောင်းရန်အရေးကြီးသည်၊ ထို့နောက်အချိန်တိုအတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားသောလက္ခဏာများပျောက်ကွယ်သွားသည်။ ဒါဟာ glycemic အညွှန်းကိန်းနှင့်အတူထုတ်ကုန်ကိုရွေးချယ်ဖို့လိုအပ်တယ်, ထိုကဲ့သို့သော glycemia အတွက်လျင်မြန်စွာတိုးနှိုးဆော်ခြင်း, ရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာတွေပိုမိုဆိုးရွားစေပါဘူး။

သကြားမြင့်မားပါကလူတို့သည်ပင်လယ်စာ၊ ပဲပုပ်၊ မှိုများ၊ လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုစားသုံးကြသည်။ အစားအသောက်သည်ဘဝ၏အရည်အသွေးကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသောအဓိကအချက်ဖြစ်လာပြီးရောဂါကုသမှုတွင်အဓိကအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်ပြီးဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါများအတွက်ထိရောက်သောလျော်ကြေးငွေရရှိရန်ကူညီသည်။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားစွာဖြင့်လူတစ် ဦး သည်ပေါင်မုန့်ယူနစ်များရှိသင့်သည်၊ ၎င်းတို့သည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ် ၁၀ ဂရမ်နှင့်ညီမျှသည်။ အထူးစားပွဲများသည် hyperglycemia ရှိသူများကိုအကူအညီပေးသည်၊ သူတို့သည်လူ့အစားအစာတွင်မကြာခဏပါဝင်လေ့ရှိသောခေတ်သစ်အစားအစာအားလုံးနီးပါးအတွက်ပေါင်မုန့်ယူနစ်များကိုပြသည်။

ထုတ်ကုန်များ၏နေ့စဉ်အစုကိုဆုံးဖြတ်သည့်အခါထုတ်ပယ်ရန်လိုအပ်သည်

1. သန့်စင်ပြီးအဆီများ
2. သန့်စင်ပြီးဖြစ်သောဆီ
3. သကြားလုံး
4. သကြားဖြူ
5. durum ဂျုံခေါက်ဆွဲ။

ဆန့်ကျင်ဘက်အဆီများကိုဖယ်ထုတ်ပြီး၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ထုတ်ကုန်များ၌အစားအသောက်ဖိုင်ဘာပါဝင်မှုမြင့်မားစွာပါဝင်ခြင်းကိုပြသသည်။

သင်ကအနည်းငယ်စားလျှင်အခြေခံအားဖြင့်နေ့စဉ်ကယ်လိုရီပြိုကွဲခြင်းနှင့်အစားအစာအနည်းငယ်ကိုစားလျှင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏလျော့ကျသွားသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါသည် hyperglycemia မရှုပ်ထွေးပါကတစ်နေ့လျှင်ကယ်လိုရီ ၂၀၀၀ စားရန်အကြံပြုသည်။

အချို့သောဆရာဝန်များကကျွန်ုပ်တို့ခေတ်တွင်ရေပန်းစားသောသကြားအစားထိုးအသုံးပြုမှုကိုပြင်းပြင်းထန်ထန်ဝေဖန်ကြသဖြင့်ကယ်လိုရီစားသုံးမှုကိုလျှော့ချရန်အတွက်သကြားဓာတ်ကိုအသုံးပြုရန်ဖြစ်နိုင်ခြေကိုတစ် ဦး ချင်းညှိနှိုင်းရမည်။

ဘယ်ဆရာဝန်ကိုသွားသင့်သလဲ

အရွယ်ရောက်သူများတွင်မြင့်မားသောသွေးသကြားနှင့်လက္ခဏာများမမျှော်လင့်ဘဲစတင်ပါကသူသည်ဆေးကုသမှုခံယူသင့်သည်။ ဆရာဝန်တစ် ဦး သို့မဟုတ်မိသားစုဆရာဝန်ကဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်ကုထုံးသည်ကုသမှုကိုညွှန်းဆိုခြင်းမရှိဘဲလူတစ် ဦး သည် endocrinologist နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုအပ်သည်။ သူသည်စစ်ဆေးမှုများကိုဖြတ်သန်းရန်၊ လူတစ် ဦး အားစစ်ဆေးခြင်းနှင့်အမြင်အာရုံစစ်ဆေးခြင်းအတွက်လမ်းညွှန်ပေးလိမ့်မည်။ သွေးကိုဗိုက်ထဲ၌ထည့်ပြီးလိုအပ်ပါကအစားအစာကိုချက်ချင်းစားပြီးနောက်ချက်ချင်းယူသည်။

ရောဂါဗေဒသည်အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုပိုမိုရှုပ်ထွေးစေသည့်အခါအထူးကုဆရာ ၀ န်တစ် ဦး နှင့်မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်ကြီး၊ အာရုံကြောအထူးကုဆရာဝန်ကြီး၊

ဆရာ ၀ န်များ၏တွေ့ရှိချက်များက endocrinologist ကိုဘာလုပ်ရမယ်၊ ဘာတွေဖြစ်ပျက်ခဲ့သလဲ၊ hyperglycemia သွေးသကြားဓာတ်တိုးများလာခြင်းနဲ့ပတ်သက်ပြီးနားလည်စေတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုလုံလောက်သောအဆင့်အထိထိန်းသိမ်းရန်ဆေးဝါးများကိုသတ်မှတ်ထားသည်။

ဆရာဝန်များသည် endocrinologists သည်အမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုကုသသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်ဆက်စပ်သောအခြားရောဂါများဖြစ်သည်။

• hypothyroidism
• အဆိုပါ endocrine စနစ်၏ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏ကင်ဆာ,
• အဝလွန်ခြင်း
• ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများ၊
• အရိုးပွရောဂါ
• အဝလွန်ခြင်း

ဤကဲ့သို့ကြီးမားသောရောဂါဗေဒများစွာကိုဆရာဝန်တစ် ဦး တည်းဖြင့် ကုသ၍ မရနိုင်သောကြောင့် endocrinology ကိုအထူးပြုခွဲခြားသည်။ အဆိုပါ endocrinologist- ခွဲစိတ်ဆရာဝန်ဆီးချိုရောဂါ၏ပြinနာ, အနာ, gangrene ၏ပုံစံအတွက်၎င်း၏ရှုပ်ထွေးမှုများတွင်ပါဝင်ပတ်သက်သည်။ သူသည်လူနာများကိုခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူသည်။

အကယ်၍ လိင်အင်္ဂါ,ရိယာ၊ မျိုးမပွားခြင်းတွင်ရောဂါများခံစားနေရသည့်အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးများတွင်သကြားဓာတ်များများရှိပါကသူတို့သည် endocrinologist-gynecologist နှင့်ဆက်သွယ်ရန်လိုအပ်သည်။ မျိုးရိုးဗီဇပညာရှင်တစ် ဦး သည်မျိုးရိုးလိုက်မှုပြproblemsနာများကိုစစ်ဆေးသင့်သည်၊ သူ၏အရည်အချင်းသည်ဆီးချိုရောဂါသာမကကြီးမားသောသို့မဟုတ်ကြီးထွားလာသောကြီးထွားမှုတို့ကိုပါစစ်ဆေးသင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအထူးကုသည်အကောင်းဆုံးမျှတသောအစားအစာကိုရွေးချယ်သည်၊ သိုင်းရွိုက်ပညာရှင်သည်သိုင်းရွိုက်ရောဂါများကိုကုသခြင်းနှင့်ကုသခြင်းတွင်ပါဝင်သည်။

သကြားဓာတ်အတွက်ပထမ ဦး ဆုံးအကူအညီ

လူကြီးများတွင်သကြားဓာတ်မြင့်မားပါကဂလူးကို့စ်သည်စုပ်ယူမှုနည်းသောကြောင့်အင်ဆူလင်ဓာတ်မလုံလောက်ပါကဆဲလ်အစာငတ်မွတ်ခြင်းကိုမှတ်သားထားပါလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်ဖက်တီးအက်စစ်များဓာတ်တိုးခြင်းမလုံလောက်ပါကသွေးထဲတွင် ketone ကိုယ်ထည်များစုဆောင်းခြင်းဖြင့်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုထိခိုက်စေပါသည်။ အာရုံကြောနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်များ၏လုပ်ဆောင်မှုများကိုလည်းရှုပ်ထွေးသည်။

လူသားများတွင်ဤအခြေအနေများသည်မတူကွဲပြားသောနည်းများဖြင့်ပေါ်လွင်ထင်ရှားသည်။ ၎င်းတို့အားအချိန်မီဖော်ထုတ်ရန်နှင့်မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်ကိုလေ့လာရန်အရေးကြီးသည်။ Acidosis အစတွင်သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းလက္ခဏာများကိုခန္ဓာကိုယ်၏အားနည်းခြင်း၊ လူနာသည်ပါးစပ်အခေါင်းပေါက်မှအနံ့ဆိုးထွက်သည်။ အစာအိမ်နာနေပြီးဆီးသွားသည်များမကြာခဏဖြစ်လာသည်။ ဂလူးကို့စ်သည် ၁၉ မီလီမီတာ / လီတာအထိမြင့်တက်သည်။

အမြဲတမ်းပျို့ချင်ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်း၊ အာရုံချို့ယွင်းခြင်း၊ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်အသက်ရှူမှုမြန်သည်။ လေသည်အသက်ရှူကျပ်လာသည်။ လူနာသည်တစ်နေ့ထက်ပိုပြီးအလွန်ဆိုးရွားနိုင်သည်ကိုခံစားရသည်၊ သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုလျော့နည်းသွားခြင်းမရှိချေ၊ ဆီးချိုရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပေါ်လာသည်၊ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုးများလာခြင်းကြောင့်ဝမ်းနည်းနိုင်သည်။

အကယ်၍ သကြားဓာတ်ပမာဏမြင့်မားပါကကျွန်ုပ်ဘာလုပ်သင့်သနည်း။ ရှေး ဦး သူနာပြုအတွက်အရေးယူဆောင်ရွက်မှုအစီအစဉ်ကိုသိရန်လိုအပ်သည်၊ ထို့ကြောင့်လိုအပ်သည်။

• ဂလူးကို့စတိုင်းတာ
• အကောင်အထည်ဖော်
• သောက်စရာများများပေးပါ။

သကြားအညွှန်းကိန်းသည် ၁၄ မီလီမီတာထက်ပိုသောအခါဆီးချိုရောဂါပထမအမျိုးအစားနှင့်အင်ဆူလင်ကိုထိုးရန်အရေးကြီးသည်။ ထို့နောက်ဂလူးကို့စ်ကိုဖြစ်နိုင်သမျှများများတိုင်းတာရန်လိုအပ်သည်။ အခြေအနေပုံမှန်ဖြစ်လာသည်အထိအင်ဆူလင်ကိုထိုးသွင်းသော်လည်းညွှန်းကိန်းများလျင်မြန်စွာကျဆင်းခြင်းကိုခွင့်မပြုပါ။

အကယ်၍ သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းကိုတားဆီးနိုင်ပါကချက်ချင်းဆေးရုံတင်ကုသရန်ညွှန်ကြားထားသည်။ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပျက်စီးခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ အောက်ဆီဂျင်မျက်နှာဖုံးအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ acetone ကိုဖယ်ရှားရန်အစာအိမ်အားဆိုဒီယမ် (ဆိုဒီယမ်ဘိုင်ကာဗွန်နိတ်) အားနည်းသောဖြေရှင်းချက်ဖြင့်ဆေးကြောသည်။

ဒုတိယရောဂါအမျိုးအစားဖြင့်သင်သည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အချဉ်ဓာတ်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုမူးယစ်ဆေးဝါးများဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်မဟုတ်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ သစ်သီးများ၊ ဓာတ်သတ္တုရေအမြောက်အများ၊ မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါ၏အဖြေကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်း၏လက္ခဏာများကိုသတိမေ့သွားခြင်းဖြင့်တွေ့ရသည်။ ဆိုဒါဖြင့်သန့်စင်ဆေးရည်သည်လူနာအားခံစားချက်များကိုကူညီပေးသည်။ အခြေအနေပိုဆိုးလာသည်နှင့်အမျှအရေပြားသည်ကြမ်းတမ်း။ အသားအရေတင်းလာသည်နှင့်အမျှသူတို့ကိုစိုစွတ်သောလက်သုတ်ပုဝါနှင့်ဆက်ဆံရန်၊ ဒေသများကိုဂရုပြုရန်အကြံပြုသည်။

ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း၏အကျိုးဆက်များသည်အသက်အန္တရာယ်ကိုဖြစ်စေသည်။ လူနာသည်သတိလစ်သွားသောအခါသူ၏ပါးစပ်ထဲရေထည့်ရန်တင်းကြပ်စွာတားမြစ်သည်။ လူတစ် ဦး သည်လျင်မြန်စွာရေနစ်နိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုရှောင်ရှားရန်သင်၏ကျန်းမာရေး၊ အစားအစာနှင့်ကာယလှုပ်ရှားမှုအတွက်အချိန်ကိုပုံမှန်ဖြည့်ဆည်းပေးရန်လိုအပ်သည်။

ဆေးများကိုညွန်းဆိုသောအခါဆေးများကိုပုံမှန်သောက်ရန်လိုအပ်ပါသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်လွဲချော်သောဆေးသည်အက်စစ်ဆို့စ်ဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုးစေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ပန်ကရိယတွင်အင်ဆူလင်ကိုထုတ်လုပ်ရန်ဆေးဝါးများလိုအပ်သည်၊ ၎င်းတို့သည်သကြားဓာတ်ကိုကူညီရန်ဖြစ်သည်။

ဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုတွင် hyperglycemia ၏လက္ခဏာများကိုအသေးစိတ်ဖော်ပြထားသည်။

ဂလူးကို့စ်သည် ဦး နှောက်၊ သွေးနီဥများနှင့်ကျောက်ကပ်၏ ဦး နှောက်လိုအပ်သောစွမ်းအင်အရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။ ဦး နှောက်ကိုစွမ်းအင်ပေးဖို့၊ ဦး နှောက်ကိုစွမ်းအင်ပေးဖို့အတွက်ဗဟို ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်ကိုအကာအကွယ်ပေးတဲ့သွေးနဲ့အာရုံကြောတစ်သျှူးကြားရှိ Semi-permeable Barrier - သွေးကြောအတားအဆီးကိုပင်ဖြတ်ကျော်နိုင်တယ်။ ပန်ကရိယမှထုတ်လုပ်သောအင်ဆူလင်မပါဘဲလူ့ဆဲလ်များသည်ဂလူးကို့စ်ကို metabolize မလုပ်နိုင်ပါ။

သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏသည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအညွှန်းကိန်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်ပြီးအရာအားလုံးသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်ကိုက်ညီမှုရှိမရှိကိုပြသသည်။

ယေဘုယျအားဖြင့်လက်ခံထားသောစံချိန်စံညွှန်းများ

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်မည်မျှနာမကျန်းနေမည်နည်း၊ အောက်ပါအတိုင်းလုပ်ဆောင်သင့်သည်။

1. မှန်ကန်စွာ၊ မျှမျှတတစားပါ၊ သေချာစွာစားပါ
2. တစ် ဦး ချင်းစီ၏လက္ခဏာများအရရွေးချယ်ထားသောဆေးဝါးများကိုသောက်ပါ
3. ပိုမိုလှုပ်ရှားခြင်းနှင့်အစဉ်မပြတ်အလယ်အလတ်လေ့ကျင့်ခန်းအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံ။

အချို့သောအစားအစာများသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုကိုအနည်းငယ်လျော့နည်းစေသည်။ ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်များစာရင်းကိုသင်၏ဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးသင့်သည်။

ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါရှိသူများသည်နေ့စဉ်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ကိုစောင့်ကြည့်စစ်ဆေးသင့်သည်။ အထူးသဖြင့်ဤရောဂါရှိသည့်ကလေးများသည်ဤအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာရန်အထူးအရေးကြီးသည်။ အကယ်၍ လူနာသည်သွေးဂလူးကို့စ်မြင့်တက်လာခြင်း၏လက္ခဏာများကိုတာ ၀ န်မရှိပါကသူသည်အလွန်အန္တရာယ်ရှိသောဆီးချိုရောဂါနှင့်ရင်ဆိုင်ရနိုင်သည်။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုးများလာခြင်း၏သိသာထင်ရှားသည့်နိမိတ်လက္ခဏာများနှင့်အတူမဝေးတော့သောအနာဂတ်တွင်အထူးဆရာဝန်တစ် ဦး ထံအယူခံဝင်သင့်သည်။

အဘယ်ကြောင့်ညွှန်းကိန်းတိုးပွားလာသလဲ

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်တက်ခြင်းသည်အဓိကအားဖြင့်လူတို့တွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကြောင့်ဖြစ်သည်။

အောက်ပါအခြေအနေများသည်ကျန်းမာသောလူများတွင်ဂလူးကို့စ်အညွှန်းကိန်းများကိုပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။

• ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုထိတ်လန့်ခြင်း - အပူလောင်ခြင်း၊ အရိုးကျိုးခြင်း၊
• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဒုက္ခ, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှု,
• အသည်း၏ရောဂါဗေဒမမှန်,
• အဆိုပါ endocrine စနစ်၏ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏အလုပ်အတွက်သွေဖီ,
• ပြင်းထန်ဗိုင်းရပ်စ်သို့မဟုတ်ကူးစက်ရောဂါများ
• အာရုံကြောစနစ်ရောဂါများ
• ခွဲစိတ်ကုသမှု
• အစာစားခြင်း၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်မြင့်မားသောအစားအစာများကိုစားခြင်း၊
• အဝလွန်, အဝလွန်ခြင်း,
• အချို့သောဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်း - ဟော်မုန်း၊ စိတ်ကိုပြောင်းလဲစေသော၊ ဆီးချို၊
• အလွန်အကျွံသောက်ခြင်း
• ဒိုင်းနမစ်မရှိခြင်း၊

ထိုကဲ့သို့သောအကြောင်းပြချက်များသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ရောဂါဗေဒမရှိခြင်းနှင့်ပုံမှန်အားဖြင့်အစားအစာပြိုကွဲရန်လိုအပ်သောအင်ဇိုင်းများထုတ်လုပ်ခြင်းဖြစ်သည့်ဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုကာလတိုတိုးမြှင့်ခြင်းကို ဦး တည်စေသည်။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်၏လက္ခဏာများ

အဓိကရောဂါလက္ခဏာများသည်အများအားဖြင့်အအေးမိခြင်း၊ ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါများသို့မဟုတ်အသက်အရွယ်နှင့်ဆက်စပ်သောအပြောင်းအလဲများဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့်ရောထွေးလေ့ရှိသည်။ အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများကိုတွေ့ရှိခဲ့သောလူနာများအနေဖြင့်သကြားဓာတ်အတွက်သွေးကိုစစ်ဆေးရန်အကြံပြုသည်။

သကြားတိုးမှု၏ပုံမှန်လက္ခဏာများမှာ

• စဉ်ဆက်မပြတ်ရေငတ်,
• ပါးစပ်ခြောက်သွေ့
• ညအချိန်တွင်ပင်ကြည့်ရှုနိုင်သည်။
• ဆီးတိုးလာသည်
• ခြောက်သွေ့သောယားယံသောအသားအရေ
• အစာစားချင်စိတ်ကိုထိန်းသိမ်းနေစဉ်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊
• အမြင်အာရုံချို့ယွင်း
• ပြင်းထန်အားနည်းခြင်း၊ အိပ်ငိုက်ခြင်း၊
• မူးဝြေခင်း၊
• အသက်ရှူသောအခါ acetone ၏အနံ့။

တစ်ရက်လျှင်လူတစ်ယောက်သောက်သောအရည်ပမာဏသည် ၃-၅ လီတာအထိရှိသည်။ အကြောင်းမှာခန္ဓာကိုယ်သည်သွေးစုဆောင်းခြင်းဖြင့်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးလာခြင်းကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်ကြိုးစားသောကြောင့်၎င်းသည်ကျောက်ကပ်မှတစ်ဆင့်ထုတ်လွှတ်သောအရာဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ညွှန်ပြချက်မြင့်မားလေ၊ လူတစ်ယောက်လျင်မြန်စွာဆီးသွားခြင်းဖြင့်အရည်များများများလေလေဖြစ်သည်။

ပါးစပ်ခြောက်သွေ့မှုသည်တူညီသောအကြောင်းပြချက်များကြောင့်ဖြစ်သည် - ဆုံးရှုံးသွားသောအရည်အတွက်အစားထိုးရန်၊ ခန္ဓာကိုယ်သည်ရေဓာတ်စုပ်ယူလိုသောကြောင့်ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းကိုတုံ့ပြန်သည်။

ကျောက်ကပ်၏လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသောရောဂါများရှိနေသည့်အခါ၎င်းပမာဏနှင့်မကိုက်ညီပါ။ ဤအခြေအနေသည်သွေးတိုး၏အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။

ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာရောဂါများကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့အစာနှင့်ဝင်ရောက်သည့်ဂလူးကို့စ်သည်ဆဲလ်များသို့မထိုးဖောက်နိုင်ပါ။ ၎င်းသည် ဦး နှောက်နှင့်အာရုံကြောစနစ်၏အဓိကစွမ်းအင်အရင်းအမြစ်ဖြစ်သောကြောင့်၎င်း၏ချို့တဲ့ခြင်းသည်ခွန်အား၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊

ဂလူးကို့စအစာငတ်မွတ်မှုနောက်ခံတွင်အဆီသည်ဓာတ်တိုးခြင်းမှတစ်ဆင့်ခန္ဓာကိုယ်မှစွမ်းအင်ကိုထုတ်ယူပေးသည်၊ သို့သော်ထိုသို့သောအစားထိုးမှုသည် ketone ဒြပ်ပေါင်းများပိုမိုများပြားလာစေသည်။ ထို့ကြောင့်ပါးစပ်မှ acetone အနံ့သည်သကြားဓာတ်တိုးများလာခြင်းကိုညွှန်ပြသည်။

ဘက်တီးရီးယားနှင့်ဖန်းဂတ်စ်သက်ရှိများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ချိုမြိန်သောအသွေးသည်တက်ကြွစွာမျိုးပွားရန်အဆင်သင့်သောပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်လူနာများသည်အနာများ၊ ဖြတ်တောက်ခြင်းများသို့မဟုတ်အခြားအရေပြားကိုထိခိုက်စေသည့်ရောဂါများကိုမကြာခဏကုသနိုင်သည်။

ဆေးကုထုံး

ပုံမှန်သွေးသကြားဓာတ် 4.5-6.5 mmol / L. အကယ်၍ ဤကိန်းဂဏန်းများသည်ဗလာမရှိသောအစာအိမ်တွင် ၇.၀ မီလီမီတာ / L နှင့်အစာစားပြီး ၂ နာရီအကြာတွင် ၁၁.၂ မီလီမီတာ / L ထက်ကျော်လွန်ပါကလူနာတွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုသံသယရှိသည်။

ဤအခြေအနေမျိုးတွင်ဤအညွှန်းကိန်းများကိုလျှော့ချရန်အတွက် endocrinologist ၏အကူအညီကိုရယူရန်အရေးကြီးသည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားကိုပေးထားသောစစ်ဆေးမှုကိုသေချာစွာစစ်ဆေးပြီးနောက်ဆေးဝါးများကိုအထူးကုဆရာဝန်ကသတ်မှတ်သည်။

အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါအင်ဆူလင်ကိုအင်ဆူလင်ထိုးဆေးဖြင့်ကုသသည်။၎င်းဆေးကိုလူနာမှတင်ပါးဆုံရိုးများ၊ ပေါင်များသို့မဟုတ်ပခုံးများအရအထူးဆေးထိုးအပ်ဖြင့်သီးခြားစီထိုးပေးသည်။

သငျသညျတိုတောင်းသော - အင်ဆူလင်ပြင်ဆင်မှုနှင့်အတူသွေးသကြားဓာတ်ကိုလျင်မြန်စွာလျှော့ချနိုင်သည်အချို့ကိစ္စများတွင်ဆရာဝန်များကသကြားဓာတ်လျှော့ချဆေးပြားများနှင့်အတူပေါင်းစပ်။

ထိုသို့သောကုသမှုကိုတစ်သက်တာလုံးလုပ်ဆောင်ရမည်။ ဆေးများ၊ အင်ဆူလင်အမျိုးအစား၊ တစ်နေ့လျှင်ဆေးထိုးအရေအတွက်ကိုလူနာတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်အသက်၊ ရောဂါ၏ပြင်းထန်မှု၊ ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဇီဝကမ္မလက္ခဏာများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ တွင်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ကိုလျှော့ချပေးသည်။ ပုံမှန်သကြားက "Maninil", "Siofor", "Metformin", "Diabeton" နှင့်အခြားသူများမှကူညီလိမ့်မည်။

ဒီမှာအမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရန်အတွက်ဖြစ်နိုင်သောမူးယစ်ဆေးဝါးအုပ်စုများအကြောင်းပိုမိုဖတ်ပါ။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု

ပုံမှန်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်တစ်သျှူးများ၏အင်ဆူလင်ကိုပိုမိုထိရောက်စေပြီးသကြားဓာတ်လျှော့ချသောဆေးပြားများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးစေသည်။

ထို့အပြင်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများသည်အပိုပေါင်များများဖယ်ရှားခြင်း၊ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏အင်္ဂါများ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်ကူညီခြင်း၊ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုထိန်းညှိခြင်း၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အထူးအရေးကြီးသည်။

ကာယလှုပ်ရှားမှုသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုမတူညီသောနည်းလမ်းများဖြင့်သက်ရောက်မှုရှိသည်ကိုဂရုပြုသင့်သည်။ အလယ်အလတ်ဝန်များသည်လူနာ၏အခြေအနေအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်သည်။ သူတို့၏အလုပ်အတွက်ကြွက်သားများကကြွင်းသောအရာများထက်ဂလူးကို့စ်ကိုပိုမိုလောင်ကျွမ်းစေသည်၊

ကြာမြင့်စွာပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းသည်ဆန့်ကျင်ဘက်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။ ဝန်များများလေလေ၊ အသည်းမှထုတ်လွှတ်သောဂလူးကို့စ်ပမာဏများလေ၊

တာယာဝန်များသည်စိတ်ဖိစီးမှုများသောအခြေအနေများကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးသကြားဓာတ်တိုးပွားစေသည်။

မှန်ကန်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်သည့်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများ၏အကူအညီဖြင့်သင်သည်စွမ်းဆောင်ရည်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

လိုအပ်သောဝန်ကိုရွေးချယ်ခြင်း၏အခြေခံမူ:

1. သင်တန်း၏ပြင်းထန်မှုကိုပျမ်းမျှနှုန်းဖြင့်ရွေးချယ်ရမည်။
2. တဖြည်းဖြည်းဝန်တိုးမြှင့်။
3. သင်တန်းကာလသည်မိနစ် ၂၀ ထက်မပိုစေရ။
4. လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်တွင်အားဖြည့်လေ့ကျင့်ခန်းများပါ ၀ င်သင့်သည်။
5. လေ့ကျင့်ခန်းသည်ယောဂ၊ ပိလတ်စ်၊ ကြံ့ခိုင်ရေး၊
6. ဝန်သည်အလွန်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုသို့မပို့ဆောင်သင့်ပါ။

အတန်းတက်ပြီးနောက်လူတစ် ဦး သည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရမည်၊

အခြားကာယလှုပ်ရှားမှုအမျိုးအစားများသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်လည်းအသုံးဝင်သည်။

• ကြီးမားသောကြွက်သားများ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုမြှင့်တင်ပေးသောအေရိုးဗစ်၊ နှလုံးခုန်နှုန်းမြန်သည်။
• ဆန့်လေ့ကျင့်ခန်းများသည်သင့်အားအခြားလေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်ပြီးနောက်ကြွက်သားတင်းမာမှုကိုသက်သာစေပြီးသက်သာစေသည်။
• လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည်ကြွက်သားနှင့်အရိုးတစ်သျှူးကိုသန်စွမ်းစေပြီးကယ်လိုရီကိုလောင်ကျွမ်းစေသည်။

နေ့စဉ်အသက်တာ၌ဒိုင်းနမစ်များမရှိခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများ၏ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းအဆီပိုလျှံလာသည်၊ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏လည်ပတ်မှုကိုပျက်ပြားစေသည်၊

လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်မအကြံပြုသောအခြေအနေများရှိသည်။

• အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားတွင် acetone ရှိနေခြင်း၊
• ရောဂါ၏ဆိုးကျိုးများနှင့်အတူ, ရေယာဉ်များပေါ်တွင်အပိုဝန် contraindicated အခါ, t
• ဂလူးကို့စ၏မြင့်မားသောအာရုံစူးစိုက်မှုမှာ။

အားကစား၌လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုသိသိသာသာလျှော့ချပေးသောကြောင့်အတန်းတက်ချိန်တွင်ဝန်ကိုဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးသင့်သည်။

ဆရာ ၀ န်ကအတန်းအတွင်းစားခြင်း၏အင်္ဂါရပ်များကိုအကြံပြုပြီးရှင်းပြပါလိမ့်မည်။ အင်ဆူလင် (သို့) hypoglycemic agent များကိုဆေးညွန်းပါ။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းဘား၏ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာ:

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအစာအာဟာရ

မြင့်မားသောသွေးသကြားဓာတ်စံနှုန်းများကိုခံစားနေရသောလူနာများကိုသင့်တင့်လျောက်ပတ်သောအစာအာဟာရကိုအထူးဂရုပြုရမည်။ ဆီးချိုရောဂါတွင်စားသုံးနိုင်သောအစားအစာများနှင့်ခွဲထုတ်သင့်သောအစားအစာများကိုခွဲခြားရန်လိုအပ်သည်။ ထိုသို့သောစည်းမျဉ်းများသည်လူနာအတွက်စံဖြစ်သင့်သည်။

မည်သို့ပင်ဖြစ်စေအာဟာရသည်မျှတ။ ကျန်းမာသင့်သည်။ အစားအစာပြင်ဆင်ရန်အတွက်သင်သည်လတ်ဆတ်သောထုတ်ကုန်များကို သုံး၍ အပူကုသမှုစနစ်များကိုစောင့်ကြည့်ရမည်။

ဆီးချိုရောဂါကိုအစားအစာတွင်ထည့်ရန်အကြံပြုသည်။

• ရေသို့မဟုတ်အဆီမပါသောနို့ရည်၊
• အနိမ့်ဆုံးအဆီပါဝင်သောအသား၊ ငါးအမျိုးမျိုး၊
• ကြက်သားအသည်း, ကြက်ဆင်,
• အမဲသားလျှာ
• အနိမ့်အဆီနို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများ,
• ပင်လယ်စာ
• အာလူးများကိုဖယ်ထုတ်ပြီးဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သခွားသီးများ၊ ကြက်သွန်နီ၊ ဂေါ်ဖီထုပ်၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ zucchini၊ ဆလတ်၊ ငရုတ်ကောင်း၊ မုန်လာဥနီ၊
• ဥ
• ပဲပိစပ်
• သစ်သီးဝလံများ၊
• သေးငယ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၊
• ဂျုံစေ့ပေါင်မုန့်သို့မဟုတ်တဆေးမပါသောမုန့်စိမ်း။

သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်စုဆောင်းမှုကိုအထောက်အကူပြုသောအစားအစာများစာရင်းမှထုတ်ကုန်များကိုဖယ်ထုတ်ပြီးပန်ကရိယကိုတင်ရန်လိုအပ်သည်။

• အဆီ၊ ငါး၊ ဝက်၊
• အိမ်လုပ်သောနို့၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊ ချဉ်သောမုန့်၊
• semolina, ဆန်သီးနှံ,
• အာလူး
• ဝက်အူချောင်း, ဝက်အူချောင်း,
• အဖြူရောင်မုန့်ညက်ခေါက်ဆွဲ,
• မုန့်ဖုတ်၊
• ချိုသောအသီးများ၊ သစ်သီးခြောက်များ - ငှက်ပျောသီး၊ ဖရဲသီး၊ မက်မွန်သီး၊ စပျစ်သီး၊ စပျစ်သီးပျဉ်၊
• သကြားအချိုရည်
• သကြားလုံး, ချောကလက်, ကိတ်မုန့်။

ထို့အပြင်သင်သည်သရက်ရွက်ကိုဆေးလိပ်သောက်သည့်အမဲသားများ၊ စပ်သော၊ အချဉ်ရှိသောအစားအစာများ၊ နံ့သာမျိုး၊

ချက်ပြုတ်ခြင်းသည်အနိမ့်ဆုံးဆားငန်နိုင်သောအရသာရှိသောပြုတ်ခြင်း၊

တစ်နေ့လျှင်အကြိမ်များစွာအစာစားရန်လိုအပ်သည်၊ အစားအစာ၏စုစုပေါင်းပမာဏ၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှုသည်တစ်နေ့လျှင် ၂၄၀၀ kcal ထက်မပိုစေသင့်ပါ။

တစ်နေ့လျှင် ၂ လီတာအထိသောက်ရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်ဓာတ်ငွေ့၊ အသီးဖျော်ရည်များသို့မဟုတ်သကြားမပါသောသစ်သီးဖျော်ရည်များ၊ မချိုသောသစ်သီးများသို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များမှအရည်အသစ်များရှိသည်။ သကြားမပါဘဲသောက်သောလက်ဖက်ရည်နှင့်ကော်ဖီအနက်မှဆေးဖက်ဝင်အပင်မှဖျက်သိမ်းခြင်းကိုခွင့်ပြုသည်။

သိုလှောင်ရည်များစားသုံးခြင်းကိုမထောက်ခံပါ။ ၎င်းတို့တွင်သကြားနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သောတာရှည်ခံများပါ ၀ င်သည်။

အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါအတွက်၊ သင့်ကိုကျန်းမာစွာနေထိုင်ရန်အဓိကစည်းမျဉ်းသည်တင်းကျပ်သောအစားအစာဖြစ်သည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကြောင့်သင့်တော်သောအာဟာရသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေလိမ့်မည်

ဆီးချိုရောဂါအာဟာရဗီဒီယို။

ရိုးရာနည်းလမ်းများ

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုကိုလျှော့ချရန်အခြားရွေးချယ်စရာချက်ပြုတ်နည်းများကိုအင်ဆူလင်ကုထုံးအတွက် ထပ်မံ၍ တိုင်းတာနိုင်သည်။ သူတို့ကအမြန်ရလဒ်မပေးပါဘူး, ဒါပေမယ့်သူတို့ကအင်ဆူလင်သို့မဟုတ်သကြားလျှော့ချဆေးဝါးများ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးမြှင့်နိုင်ကြသည်။ မည်သည့်အမျိုးအစားမဆိုဆီးချိုရောဂါသည်မူးယစ်ဆေးမပါဘဲမသုံးစွဲနိုင်ပါ။

သဘာ ၀ ပါဝင်ပစ္စည်းများမှသကြားဓာတ်ကိုမည်သို့လျော့ချနိုင်သည်ကိုရိုးရာကုသသူများကပြောပြလိမ့်မည်။

1. ယေရုရှလင် artichoke။ ဒီစက်ရုံ၏ဥအလွန်အရည်ရွှမ်းဖြစ်ကြ၏, သာယာသောအနည်းငယ်ချိုမြိန်အရသာရှိသည်။ သငျသညျအမှုန့်သို့မဟုတ်ပြုတ်ရည်ကဲ့သို့ကုန်ကြမ်းကိုသုံးနိုင်သည်။ သစ်တော်သီးသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်၊ ၎င်းကိုအန္တရာယ်ရှိသောအရာများနှင့်အဆိပ်များမှသန့်စင်ပေးသည်။ သွေးသကြားဓာတ်ကိုနှိမ့်ချရန်, စက်ရုံ၏နေ့စဉ် 2-3 ဥကိုကုန်ကြမ်းပုံစံဖြင့်စားရန်အကြံပြုသည်။ အမှုန့်ကိုပွငျဆငျဖို့, ဥထုကုန်တယ်ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်ကုန်တယ်ရမည်ဖြစ်သည်။ နံနက်စာမစားမီ ၁ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းခန့်သောက်ပါ၊ ထိုသို့ကုသမှုကြာချိန်မှာအကန့်အသတ်ရှိသည်။
2. ဘလူးဘယ်ရီ။ ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရာတွင် Blueberry အရွက်များကိုအသုံးပြုသည်။ ၎င်းတွင်အင်ဆူလင်ကဲ့သို့သောအရာများကြောင့်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါတွင်အမြင်အာရုံလျော့နည်းစေရန်အပင်ရွက်များပြုတ်ရည်ကိုအကြံပြုသည်။ အရွက်ခြောက်ဇွန်း (၃) ဇွန်းကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောခွက် ၃ ခွက်နှင့်သွန်းပြီးမိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ အထိကြာအောင်ပြောဆိုသည်။ ဤပမာဏသည်တစ်နေ့လျှင်အရက်မူးဖြစ်ပြီးသုံးကြိမ်ခွဲသည်။
3. အာလူး။ အာလူးဖျော်ရည်သည်အစာခြေခြင်းကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီးဂလူးကို့စ်ကိုလျော့ကျစေသည်။ အာလူးများကိုကြိတ်ပြီးအသားကိုညှစ်ပါ၊ မစားခင်နံနက်ခင်းနှင့်ညနေပိုင်းတစ်ခွက်တွင်သောက်ပါ။
4. Beets, မုန်လာဥ။ ဤဟင်းသီးဟင်းရွက်များမှလတ်ဆတ်သောအသီးဖျော်ရည်ကိုတစ်နေ့လျှင် ၃-၄ ကြိမ်သောက်သုံးသည်။
5. Raspberries, ရိုင်းစတော်ဘယ်ရီ။ အရွက်များမှလက်ဖက်ရည်ကြမ်းသည်နွေးထွေးစွာရရှိခြင်း၊ သွေးကိုသန့်ရှင်းစေခြင်း၊ အရည်များများဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုသက်သာစေသည်။
6. Dandelion။ Dandelion ရွက်များတွင် insulin analogue ပါ ၀ င်သည်။ တစ် ဦး က decoction အမြစ်ကနေပြင်ဆင်သည်: လက်ဖက်ရည်ဇွန်း 15 မိနစ်အခိုင်အမာ, ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခွက်နှင့်အတူပြသနာတွေဖြစ်ပါတယ်။ တစ်နေ့လျှင် ၅၀ ဂရမ် ၄ ကြိမ်သောက်ပါ။
7. Birch ဘူးသီး။ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ, ဘုစပတ်ဘူးသီး 10 မိနစ်ပြုတ်, 6 နာရီအခိုင်အမာဆိုကြသည်။ နေ့စဉ်ဆေးသုံးဇွန်း၊ ရေ ၂ ခွက်ဖြစ်သည်။
8. ပန်းကုံး။ အမှုန့်ကိုကော်ဖီကြိတ်ခွဲပြီးအမှုန့်အနေအထားသို့ရောက်စေသည်။ နံနက်စာစားရန်အတွက်၊ အဆီနည်းသောကဖါနှင့်ဆေးကြောထားသောအရောအနှောတစ်ဇွန်းကိုစားပါ။
9. ပိုက်ဆန်လျှော်။ အပင်များ၏အစေ့များကိုကြေကွဲခြင်း၊ ရေနှင့်သွန်းလောင်းခြင်း၊ မိနစ် ၃၀ ကြာအောင်ပြုလုပ်သည်။ အပြီးသတ်ပြုတ်ရည်ထဲသို့သံပုရာဖျော်ရည်အနည်းငယ်ထည့်ပါ၊ စစ်ထုတ်ခြင်းမပြုဘဲသောက်ပါ။ ၁ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းအမှုန့်အတွက် ၂ နာရီကြာအစာမစားပါနှင့်။ ပိုက်ဆန်အစေ့များကိုအသုပ်များနှင့်အခြားဟင်းလျာများတွင်ထည့်နိုင်သည်။
10. ဆေးဖက်ဝင်အပင်များပြုတ်ရည်။ အချို့သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအပင်များထဲတွင် linden, Hawthorn, ဆူးပင်ပေါက်, lingonberry, dandelion, စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort, ခွေးနှင်းဆီပါဝင်သည်။
11. ပင်လယ်အော်အရွက်။ ပြုတ်ရည်ကိုပြင်ဆင်ထားရန်, စက်ရုံ၏ 10 အရွက်ကိုယူ, thermos ၌ထား, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုငါသွန်းလောင်းတစ်ရက်အဘို့အထားခဲ့ပါ။ အစာမစားမှီတစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်သောက်ပါ။ ဤဆေးသည်ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များကိုဖိအားပေးခြင်း၊ ကိုယ်ခံအားကိုမြှင့်တင်ပေးခြင်းနှင့်သွေးသကြားဓာတ်ကိုလျော့ကျစေသည်။

ဆေးသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပြtheနာကိုဖြေရှင်းရန်ထိရောက်သောနည်းလမ်းများပေးသည်။ အချိန်မီကုသမှုခံယူပြီးနောက်လူနာသည်အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုပျက်စီးစေနိုင်သောဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုအန္တရာယ်ကိုသိသိသာသာလျှော့ချပေးလိမ့်မည်။