ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ

ပညာရှင်များ၏မှတ်ချက်များနှင့်အတူ "ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းသွေးဂလူးကို့စ်" ခေါင်းစဉ်နှင့်ပတ်သက်သည့်ဆောင်းပါးကိုဖတ်ရန်သင့်အားကျွန်ုပ်တို့ကမ်းလှမ်းပါသည်။ အကယ်၍ သင်သည်မေးခွန်းတစ်ခုမေးလိုပါကသို့မဟုတ်မှတ်ချက်များရေးသားလိုပါကဆောင်းပါးပြီးနောက်၊ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောအရာကိုအလွယ်တကူပြုလုပ်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အထူးကု endoprinologist သည်သင့်အားသေချာစွာဖြေကြားလိမ့်မည်။

လူ့သွေး၏ဇီဝဓါတုဗေဒအစိတ်အပိုင်းများတစ်ခုမှာစွမ်းအင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုဖြစ်စဉ်များတွင်ပါ ၀ င်သည့်ဂလူးကို့စ်ဖြစ်သည်။ ပန်ကရိယတွင်ဘက်တာဆဲလ်များကထုတ်လုပ်သောအင်ဆူလင်ဟော်မုန်းက၎င်း၏အဆင့်ကိုထိန်းချုပ်သည်။ ကလေးများအတွက်ပုံမှန်အဆင့်:

• ၁ လအရွယ်မတိုင်မီ ၂.၈ မှ ၄.၄ မီလီမီတာ / လီတာ၊
• ၁ လမှ ၁၄ နှစ်အထိ: ၃.၃ မှ ၅.၅ mmol / l ။

• အမျိုးသားများနှင့်ကိုယ် ၀ န်မ ၀ င်သောအမျိုးသမီးများတွင်အစာရှောင်ခြင်းဂလူးကို့စ်: ၃.၄ - ၅.၅ မီလီမီတာ / လီတာ - သွေးကြောသွေးကြောအတွင်းသွေး (လက်ဖျားမှယူသော) နှင့် ၄ မှ ၆ မီလီမီတာ / လီတာမှသွေးပြန်ကြောများတွင်၊
• အသက် ၆၀ နှင့်အထက်လူများတွင် - ၄.၁ မှ ၆.၇ မီလီမီတာ / l ဖြစ်သည်။

တစ်နေ့တာအတွင်းညွှန်ကိန်းသည်အတက်အကျရှိသော်လည်းအစားအစာစားခြင်း၊ အိပ်ခြင်း၊ စိတ်ခံစားမှု၊ သို့သော်၎င်း၏အထက်နယ်နိမိတ်သည် 11.1 millimole / liter ထက်မကျော်လွန်သင့်ပါ။

ကိုယ် ၀ န်ရှိသောအမျိုးသမီးများ၏သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်စံချိန်စံညွှန်းများကန့်လန့်ကာကွဲပြားသွားသည်။ အနိမ့်အမြင့်သည် ၃.၈ mmol / L အထိမြင့်တက်ပြီးအထက်တံခါးခုံသည် 5 mmol / L. ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တစ်လျှောက်လုံးသကြားပမာဏကိုဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်ရမည်။ သန္ဓေသားဆေးခန်းကိုသင်ပထမဆုံးဆက်သွယ်သောအခါခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုများကိုပေးသည်။ ကိုယ်ဝန် ၈ ပတ်မှ ၁၂ ပတ်အတွင်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုပြုလုပ်ရန်အကြံပြုလိုသည်။ အကယ်၍ ညွှန်းကိန်းများသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ၏စံများနှင့်ကိုက်ညီပါကနောက်လေ့လာမှုကို ၂၄ - ၂၈ ပတ်အတွင်စီစဉ်ထားသည်။ သကြားဓာတ်အတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုလက်ချောင်းသို့မဟုတ်သွေးကြောမှပေးသည်။ သွေးပြန်ကြောများသည်သင့်အားပလာစမာတွင်သကြားပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ ဤကိစ္စတွင်ပုံမှန်အညွှန်းကိန်းများသည်ဆံချည်မျှင်သွေးကြောပိတ်ဆို့မှုထက်ပိုမိုမြင့်မားလိမ့်မည် - ၃.၉ မှ ၆.၁ မီလီမီတာ / l အထိ။

ကိုယ်ဝန်တတိယသုံးလပတ်တွင်ပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်အမြောက်အများကိုထုတ်လုပ်သည်။ ၎င်းသည်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ကိုယ်ခန္ဓာနှင့်အတူရင်ဆိုင်ရမည်ဖြစ်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များတွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုဟုခေါ်သောကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများတွင်ဆီးချိုရောဂါ (DM) ၏ဖွံ့ဖြိုးမှုသည်အလွန်ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်။ ရောဂါ၏ထင်ရှားပြတ်တောင်းပြတ်တောင်း, asymptomatic နှင့်ပုံမှန်အစာရှောင်ခြင်းဂလူးကို့စနှင့်အတူနိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်၊ ၂၈ ပတ်ကြာအောင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည်ဂလူးကို့စ် (လေ့ကျင့်ခန်းစမ်းသပ်မှု) ကိုစစ်ဆေးသည်။

အဆိုပါဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှု (ဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှု, GTT) ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါ၏ရှေ့မှောက်တွင် detect သို့မဟုတ်ဖယ်ထုတ်ရန်ကူညီပေးသည်။ ၎င်းသည်အစာအိမ်အချည်းနှီးတွင်ပထမ ဦး စွာသွေးလှူဒါန်းခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့နောက်ဂလူးကို့စ် (ဝန်) ကိုစားပြီးနောက်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်စမ်းသပ်မှုသုံးဆပြုလုပ်သည်။ ဗိုက်ထဲ၌ဗိုက်အောင့်ခြင်းကိုစစ်ဆေးပြီးနောက်အမျိုးသမီးတစ် ဦး အားရေကိုအရည်ပျော်အောင်ဂလူးကို့စ် ၁၀၀ ဂရမ်ပေးသည်။ တစ်ကြိမ်၊ နှစ်နာရီနှင့်သုံးနာရီအကြာတွင်ထပ်ခါတလဲလဲစစ်ဆေးမှုများကိုပြုလုပ်သည်။ ရလဒ်များကိုပုံမှန်ဟုသတ်မှတ်သည်

• ၁ နာရီအကြာ - ၁၀.၅ မီလီမီတာ / လီတာနှင့်အောက်နိမ့်၊
• ၂ နာရီအကြာ - ၉.၂ နှင့်အောက်၊
• 3 နာရီ - 8 နှင့်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော။

ဤအညွှန်းကိန်းများထက် ကျော်လွန်၍ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါရှိနေခြင်းကိုညွှန်ပြနိုင်ပြီး၎င်းသည် endocrinologist ၏နောက်ထပ်လေ့လာမှုနှင့်ကုသမှုလိုအပ်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်သွေး၏ဂလူးကို့စ်တန်ဖိုးများကိုဇယားတွင်ဖော်ပြထားသည်။

ကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးများ၏စံသတ်မှတ်ချက်အောက်သကြားညွှန်းကိန်းများသည်မျှတမှုမရှိသော၊ မလုံလောက်သောအစားအစာ၊ သကြားလုံးများစားသုံးမှုတိုးပွားလာခြင်း၊ သွေး၏ဂလူးကို့စ်ကိုလျော့ချခြင်းသည်မလိုလားအပ်သော (hypoglycemia) တိုးခြင်း (hyperglycemia) ကဲ့သို့ပင်ဖြစ်သည်။

သကြားအဆင့်သိသိသာသာကျဆင်းခြင်း၊ ခေါင်းတည့်ခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းတုန်လှုပ်ခြင်း၊ မူးဝြေခင်း၊ ချွေးထွက်ခြင်းများကြောင့်ကြောက်ရွံ့ခြင်းသဘောသည်ထူးခြားသည်။ Hypoglycemia သည်အောက်စီဂျင်ငတ်မွတ်မှုဖြစ်ပေါ်လာသည့်အမျိုးသမီးနှင့်သန္ဓေသားတို့၏အသက်ကိုခြိမ်းခြောက်သည့်မေ့မြောရာတွင်အန္တရာယ်ရှိသည်။ hypoglycemia ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုတားဆီးရန်၊ အစားအစာကိုစနစ်တကျစုစည်းရန်နှင့်ဖြစ်နိုင်သည့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုသာပြုလုပ်ရန်အရေးကြီးသည်။ somatic ရောဂါဗေဒရှိပါကသင်သည်ဤအကြောင်းကိုသင်၏သားဖွားမီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်ထံအကြောင်းကြားသင့်သည်။

ကိုယ် ၀ န်ကိုယ်နှိုက်သည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုအတွက်အန္တရာယ်ရှိသည်။ ဤသည်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှု၏မတည်ငြိမ်မှုကြောင့်ဖြစ်သည်။ အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများသည်ပုံမှန်သွေးဂလူးကို့စ်ပမာဏတိုးလာခြင်းကိုညွှန်ပြနိုင်သည်။

• ခံတွင်းလိုင်တွင်အစဉ်အမြဲရေငတ်နေခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့ခြင်းခံစားမှု၊
• စဉ်ဆက်မပြတ်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု
• မကြာခဏဆီးသွားခြင်း,
• ယေဘုယျအားနည်းချက်နှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၏အသွင်အပြင်,
• လုံလောက်သောအာဟာရနှင့်အစာရှောင်ခြင်းကိုယ်အလေးချိန်,
• ပါးစပ်ထဲတွင်သတ္တုအရသာ,
• ပုံမှန်ဖြီးနှင့်အတူအသက်ရှူဟောင်းသွား
• ပို။ အထက်သို့သွေးဖိအားခုန်,
• ဆီးထဲမှာသကြားထပ်ခါတလဲလဲ (ပုံမှန်အားဖြင့်ပျက်ကွက်သင့်ပါတယ်) ။

hyperglycemic အခြေအနေများကိုပြန်ပြောသောအခါရိုးရှင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏနည်းသောအစားအသောက်တစ်ခုလိုအပ်သည်။ သကြားနှင့်သကြားလုံးများ၊ အဖြူရောင်မုန့်၊ ချိုသောအသီးများ၊ သစ်သီးများနှင့်သစ်သီးဖျော်ရည်များ၊ အာလူး၊ ကြော်၊ အဆီနှင့်မီးခိုးငွေ့များနှင့်ထုတ်ကုန်များကိုအသုံးပြုရန်မအကြံပြုပါ။ သင်၏မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုသွေးအတွင်းသကြားဓာတ်ကိုတိုင်းတာပါ။ အကယ်၍ အစားအစာတစ်ခုသည်ပုံမှန်အညွှန်းများကိုပုံမှန်ပြောင်းလဲရန်မလုံလောက်ပါက endocrinologist သည်အင်ဆူလင်ကိုလုံလောက်သောဆေးပမာဏကိုထိုးရန်သတ်မှတ်နိုင်သည်။

အကယ်၍ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားနေပါကဤရောဂါသည်ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်နာတာရှည်ပုံစံသို့ရောက်လိမ့်မည်ဟုမဆိုလိုပါ။ ဆရာ ၀ န်၏အကြံပြုချက်များအားလုံး၊ လုံလောက်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောအစားအစာများဖြစ်သောအရသာကောင်းမွန်စွာပြင်ဆင်နိုင်သောအစားအစာများကိုလိုက်နာခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေးလမ်းပေါ်တွင်သစ္စာရှိရှိကူညီသူများဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များတွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုစံချိန်စံညွှန်းအသစ်များအရ

အကယ်၍ အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်သူ၏ဘဝတစ်လျှောက်လုံးတွင်ပြီးပြည့်စုံသောစစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်ပါက၎င်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ အစာမရှိသောအစာအိမ်တွင် ၃.၃ မှ ၅.၅ မီလီမီတာ / L မှညွှန်ကိန်းတစ်ခုနှင့်အစာစားပြီးနောက် ၂ နာရီ ၆.၆ မီလီမီတာ / လီတာကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်သကြားဓာတ်စံအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ ဆံချည်မျှင်သွေးကြောအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏသည် 5.2 mmol / l ထက်ကျော်လွန်ပါကဆီးချိုရောဂါကိုစစ်ဆေးပါလိမ့်မည်။ ဤဖြစ်ရပ်တွင်ဂလူးကို့စ် (glucose) သည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုတုန့်ပြန်မှုအတွက်စိတ်ဖိစီးမှုစမ်းသပ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်သည်။ တစ်နာရီအကြာတွင် 10 mmol / L နှင့်အထက်မြင့်တက်ပါကရောဂါကိုအတည်ပြုလိမ့်မည်။

ကိုယ် ၀ န်ဆောင်တစ်လျှောက်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုစစ်ဆေးရန်မဖြစ်မနေလိုအပ်သည်။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းလျစ်လျူရှုဝမ်းနည်းဖွယ်အကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ကိုယ်အလေးချိန်ပိုများခြင်းသို့မဟုတ်မျိုးရိုးလိုက်မှုနည်းပါးခြင်းတို့အတွက်ကာကွယ်မှုအတွက်လစဉ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုပြုလုပ်သင့်သည်။ သွေးတွင်းဂလူးကို့စ်အဆင့်များသည်ညစဉ်ညတိုင်းရေခဲမုန့်များ၊ ဆေးများနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအတွေ့အကြုံများနှင့်ကွဲပြားနိုင်သည်။

သွေးကိုသွေးပြန်ကြော (သွေးပြန်ကြော) နှင့်လက်ချောင်း (ဆံချည်မျှင်သွေးကြောသွေး) မှခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်ယူသည်။ သွေးပြန်ကြော၏ပုံမှန်ညွှန်းကိန်းသည် 4 မှ 6.3 mmol / L နှင့်ဆံချည်မျှင်သွေးကြော ၃.၃ မှ ၅.၅ မီလီမီတာ / အယ်လ်မှကွဲပြားသင့်သည်။ အမျိုးသမီး၏အခြေအနေသည်စစ်ဆေးမှု၏ရလဒ်များအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသဖြင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွက်ပြင်ဆင်သင့်သည်။ အများဆုံးတိကျသောရလဒ်များအတွက်ညနေခင်း၌အစာမစားရန်နှင့်ချိုသောအချိုရည်များသို့မဟုတ်အရည်များမှရှောင်ကြဉ်ရန်အကြံပြုသည်။ စစ်ဆေးမှုမလုပ်ခင်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုစိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများမှကာကွယ်သင့်သည်။ အကယ်၍ သင်မကျေနပ်လျှင်၎င်းကိုဆရာဝန်ထံသို့သတင်းပို့ပါ ဒီစမ်းသပ်မှုရလဒ်များကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်။

ရလဒ်များပုံမှန်မဟုတ်သောဖြစ်လျှင်, စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းသို့မဟုတ်ထိတ်လန့်ခြင်းမရှိကြပါ။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း, သောကြောင့်, reassigned လိမ့်မည် ပြင်ပပတ် ၀ န်းကျင်၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုသို့မဟုတ်သွေးစစ်ဆေးမှုစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာခြင်းမရှိသောကြောင့်ပြောင်းလဲမှုဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။

မြင့်မားသောအသွေးသည်ဂလူးကို့စ hyperglycemia ဖော်ပြသည်။ ဆရာဝန်များသည်ဤဖြစ်စဉ်ကိုအမျိုးသမီးတစ် ဦး မကိုယ်ဝန်မဆောင်မီသို့မဟုတ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကာလအတွင်းကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုဖော်ထုတ်သည်။ အလွန်အကျွံဂလူးကို့စသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါများကိုအထောက်အကူပြုသည်၊ ၎င်းသည်အမျိုးသမီးများ၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကလေး၏ကျန်းမာရေးအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ဂလူးကို့စ်သည်သန္ဓေတားကိုကလေး၏သွေးစီးထဲသို့စိမ့်ဝင်သွားသည်။ ပန်ကရိယတွင်ဝန်ထုပ်ကိုတိုးစေသည်။ ပန်ကရိယသည်ပိုမိုစည်းချက်ညီစွာအလုပ်လုပ်ပြီးအင်ဆူလင်ပမာဏကိုနှစ်ဆထုတ်ပေးသည်။ အင်ဆူလင်သည်ဂလူးကို့စ် (glucose) ကိုစုပ်ယူပြီးအဆီအဖြစ်သို့မြန်စေပါသည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည်သားအိမ်အတွင်းရှိကလေးငယ်တွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေနိုင်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆရာဝန်တစ် ဦး သည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားသောလက္ခဏာများကိုသတိပြုမိနိုင်သည်။ ဤရောဂါလက္ခဏာများတွင် -

• ပိုမိုဆိုးရွားသည့်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု,
• မကြာခဏဆီးသွားခြင်း
• စဉ်ဆက်မပြတ်ရေငတ်
• နေ့စဉ်အားနည်းချက်၊
• သွေးတိုးရောဂါ။

ထိုကဲ့သို့သောလက္ခဏာများနှင့်အတူဆရာဝန်ကမှန်ကန်တဲ့ရောဂါလက္ခဏာပြပြီးသွေးထဲရှိဆီးကိုစစ်ဆေးရန်ညွှန်ကြားထားပြီး၊ အကယ်၍ ညွှန်းကိန်းအနည်းငယ်မြင့်တက်ပါက၎င်းကိုစံအဖြစ်သတ်မှတ်နိုင်သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အမျိုးသမီးများ၏ပန်ကရိယပုံမှန်လည်ပတ်နိုင်ခြင်းမရှိသောကြောင့်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏမြင့်တက်လာသည်။ ဘေးကင်းလုံခြုံရေးအတွက်ဆရာဝန်သည်အစားအသောက်များကိုတင်းကြပ်စွာလိုက်နာရန်သို့မဟုတ်မည်သည့်ထုတ်ကုန်များအသုံးပြုမှုကိုမဆိုကန့်သတ်ချက်သတ်မှတ်နိုင်သည်။

သကြားဓာတ်နည်းခြင်းသည်သကြားဓာတ်ထက်များစွာနည်းသည်။ ကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးများအကြားသွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ပမာဏကိုလျှော့ချခြင်းသည်တိုးမြှင့်ခြင်းထက် ပို၍ အန္တရာယ်ရှိသည်။ ဂလူးကို့စ်သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်နှင့်သူမ၏သန္ဓေသား၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုစွမ်းအင်ပေးသည်။ ၎င်းပမာဏသည်ပုံမှန်ထက်နည်းလျှင်၎င်းသည်နှစ် ဦး စလုံး၏ကျန်းမာရေးကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ Hypoglycemia သည်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းရလဒ် ၃.၄ mmol / L ထက်နိမ့်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်သကြားဓာတ်စံသည် 4 mmol / L. ထက်မနည်းသင့်ပါ။

ဤရှုပ်ထွေးမှု၏အကြောင်းရင်းများ -

• အစောပိုင်းအဆိပ်အတောက်ဖြစ်မှု (၎င်း၏ပြင်းထန်သောသင်တန်း),
• ညီမျှမှုမရှိသောအစားအစာ
• အစားအစာအကြားကြီးမားသောကွာဟချက်။

အကယ်၍ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်အစာအနည်းငယ်သာစားသုံးပါကအစားအစာမှရရှိသောစွမ်းအင်ကိုနာရီအနည်းငယ်အတွင်းသုံးစွဲသည်။ မိခင်၏ခန္ဓာကိုယ်နှင့်သန္ဓေသားတို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည်စွမ်းအင် (ဂလူးကို့စ်ချို့တဲ့မှု) ကင်းမဲ့သည်။

glicemic အညွှန်းကိန်းမြင့်မားသောသကြားလုံးများနှင့်အစားအစာများကိုမကြာခဏစားသုံးခြင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ကိုသိသိသာသာမြင့်တက်စေပြီးပန်ကရိယသည်စုပ်ယူရန်အင်ဆူလင်ဓာတ်ပိုမိုထုတ်လုပ်ပေးသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များကျဆင်းလာသည်နှင့်အမျှအမျိုးသမီးသည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်လာပြီးငိုက်မြည်း။ စတင်စားသုံးရန်ဆန္ဒရှိသည်။ ထို့ကြောင့်ပုံမှန်အာဟာရဓာတ်နှင့်အာဟာရဓာတ်များပါ ၀ င်သည့်ပုံမှန်အာဟာရရှိရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အုပ်စုများ

• ၃၅ နှစ်မှအမျိုးသမီးများအတွက်ပထမဆုံးကိုယ်ဝန်၊
• မကောင်းတဲ့မျိုးရိုး
• ပုံမှန်ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်ကိုယ်ဝန်ဒုတိယမွေးခြင်း၊
• ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းသို့မဟုတ်သေဆုံးသွားသောကလေးများမွေးဖွားလာသည့်အမျိုးသမီးများ၊
• အဝလွန်အမေ၊
• မြင့်မားသောရေ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါ (GDM) သည်ပျော့ပျောင်းသောရောဂါလက္ခဏာများကိုပြသရာ၎င်းအားအချိန်မီစစ်ဆေးရန်ခက်ခဲစေသည်။ ကိန်းဂဏန်းများအရကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးအနည်းဆုံး ၁၀% သည်၎င်းကိုကြုံတွေ့ရသည်။ များသောအားဖြင့်သူသည်ဒုတိယအဆုံးသို့မဟုတ်တတိယသုံးလပတ်၏အစတွင်မိမိကိုယ်ကိုခံစားစေသည်။ ရောဂါဖြစ်ပွားမှု ၉၀% တွင်ကုသမှုကိုမညွှန်းထားသော်လည်းကလေးမွေးဖွားပြီးသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်ကွယ်ပျောက်သွားသည်။ မွေးဖွားပြီးနောက်ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါရှိခဲ့သည့်အမျိုးသမီးများသည်နောက်မှအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်စစ်ဆေးမှုသည်ဤရောဂါကိုရှာဖွေရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဒီစမ်းသပ်မှုကိုအထူးဓာတ်ခွဲခန်းမှာရောအိမ်မှာပါလုပ်နိုင်တယ်။ အဓိကကတော့သွေးသကြားဓာတ်စံနှုန်းတွေကိုသိဖို့ဖြစ်တယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါ၏အကျိုးဆက်များ

• သန္ဓေသားဆုံးရှုံးမှု
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး အတွက်အဝလွန်
• နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာပြနာ၊
• ကလေးမွေးဖွားစဉ်အတွင်း hypoxia နှင့် asphyxia,
• hyperbilirubinemia,
• တစ် ဦး မွေးကင်းစအတွက်ဆီးချို fetopathy,
• ကလေး၏အရိုးတစ်သျှူးအတွင်းချိုးဖောက်မှုများ,
• သန္ဓေသား၏ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်အတွက်ရောဂါများ။

သွေးသကြားဓာတ်စစ်ဆေးမှုကိုလျစ်လျူမရှုပါနဲ့။ အများကြီးဂလူးကို့စညွှန်ပြချက်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ အကယ်၍ အဆင့်မြင့်ပါကသန္ဓေသားတွင်အဝလွန်ခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေတိုးလာသည်။ အကယ်၍ အဆင့်နိမ့်ပါကအမိဝမ်းထဲ၌ရှိသောကလေးငယ်သည်အာဟာရစွမ်းအင်ချို့တဲ့သောကြောင့်၎င်းသည်ဖွံ့ဖြိုးရန်ခက်ခဲပြီး၎င်းသည်သေစေနိုင်သည်။ အကယ်၍ သွေးသကြားဓာတ်သည်ပုံမှန်စံနှင့်မတူပါကအချိန်မတန်ပါနှင့်၊ ရလဒ်ကိုရှင်းလင်းရန်ဒုတိယအကြိမ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုပြုလုပ်လိမ့်မည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေသောဆရာဝန်အားပေါ်ပေါက်လာသည့်လက္ခဏာများအကြောင်းကြားရန်လိုအပ်သည်၊ ၎င်းသည်မည်သည့်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုမဆိုတားဆီးနိုင်သည်။ မှန်ကန်စွာစားပြီးမတူညီသောအစားအစာများကိုစားပါ။ သင့်အတွက်မည်သည့်အစားအစာကအသုံးဝင်လိမ့်မည်ကိုသင့်ဆရာဝန်နှင့်ပြပါ။

ကလေးမွေးဖွားခြင်းသည်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ဘ ၀ တွင်သာယာဖွယ်ကောင်းသော်လည်းတာ ၀ န်ယူမှုရှိသောအချိန်ဖြစ်သည်။ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များ၏အခြေအနေအပေါ်အလေးအနက်ထားသောသဘောထားသည်ကျန်းမာသောကလေးမွေးဖွားခြင်းနှင့်သင့်လျော်သောအခြေအနေတွင်ခန္ဓာကိုယ်၏လုပ်ဆောင်မှုအားလုံးကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်လိုအပ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်စံနှုန်းကိုသေချာပေါက်ထိန်းချုပ်ထားသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်အနာဂတ်မိခင်သာမကကလေး၏အခြေအနေကိုပါဖော်ပြသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ များသောအားဖြင့်ထပ်တိုးဝန်ဆောင်မှုများနှင့်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံများအားပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောအပြောင်းအလဲများသည်ဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ၎င်းသည်အမျိုးသမီးတစ် ဦး အားဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်များအားလုံးကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။

၎င်းတို့ထဲမှအရေးအကြီးဆုံးအရာမှာဓာတ်ခွဲခန်းနည်းအမျိုးမျိုးကို အသုံးပြု၍ ပုံမှန်ဆေးကုသမှုစောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်အချိန်မီစစ်ဆေးခြင်းလိုအပ်ခြင်းဖြစ်သည်။

သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်တိုးလာမှုသည်လျော့ကျသွားခြင်းကြောင့်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းကြီးလေးသောချိုးဖောက်မှုများကိုပြသသည်။

ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များ၏ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်သည်ခန္ဓာကိုယ်ရှိဆဲလ်များအားလုံးကိုလိုအပ်သောအဟာရများဖြည့်ဆည်းပေးရန်ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာသကြားသည်အဓိကစွမ်းအင်အရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။

အထူးသဖြင့်အရေးကြီးသည်မှာသန္ဓေသားအားထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရန်တာ ၀ န်ကိုသူမ၏ကိုယ်ခန္ဓာ၌အပ်နှင်းသောအခါအမျိုးသမီးတစ် ဦး အတွက်ဂလူးကို့စ်ပမာဏဖြစ်သည်။

ကိုယ် ၀ န်ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောသိသိသာသာပြောင်းလဲမှုများသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအားလုံးအားနှစ်ဆဝန်ကိုမခံနိုင်ခြင်းကို ဦး တည်စေသည်။

ပန်ကရိယ၏လည်ပတ်မှုပျက်ကွက်ခြင်းသည်အင်ဆူလင်ဓာတ်မလုံလောက်ခြင်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သွေးထဲတွင်ပါ ၀ င်သောပမာဏတိုးများလာခြင်းကြောင့်ဂလူးကို့စ်ပိုလျှံမှုကိုစွန့်ပစ်ခြင်းကိုပျက်စီးစေသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဤညွှန်ကိန်း၏စံချိန်စံညွှန်းကိုထိန်းသိမ်းရန်လိုအပ်မှုသည်မပြတ်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်ပြီး၎င်းသည်ရောဂါကိုမစတင်ရန်အချိန်နှင့်တန်ဖိုးများကိုချိန်ညှိနိုင်သည်။

သတိပြုသင့်သည်မှာကလေးငယ်ကိုမွေးဖွားခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သောသကြားဓာတ်တိုးခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိယခင်ကခန္ဓာကိုယ်အတွင်း၌ရှိခဲ့သော်လည်းသူတို့ကိုယ်သူတို့ခံစားမှုမဖြစ်စေသောရောဂါဖြစ်စဉ်များကိုသက်ဝင်စေခြင်းအားဖြင့်ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိသောဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်ကိုသတိပြုသင့်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များတွင်သာတွေ့ရှိရသည့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုသည်ပုံမှန်အားဖြင့်မွေးဖွားပြီးနောက်သဲလွန်စမရှိဘဲဖြတ်သန်းသွားသည်။ သို့သော်ဤရောဂါမျိုးကိုပင်မိခင်နှင့်ကလေးကိုခြိမ်းခြောက်နိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုဂရုမစိုက်ဘဲထားခြင်းသည်လက်မခံနိုင်စရာဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်သကြားဓာတ်တိုးစေသည့်အဓိကအကြောင်းရင်းများထဲမှတစ်ခုကိုသတိပြုသင့်သည်။

1. ပန်ကရိယအပေါ်ဝန်၏သိသိသာသာတိုးနှင့်သဘာဝအင်ဆူလင်၏ထိရောက်မှုကိုတစ် ဦး လျော့နည်းလာ။
2. ဟော်မုန်းအဆင့်ပြောင်းလဲမှုများကြောင့်ဂလူးကို့စ်တိုးလာခြင်း။
3. ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုသည်ယခင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းများတွင်ကြုံတွေ့ခဲ့ရသည်။
4. အသက် ၃၀ ကျော်
5. အလွန်အကျွံပြည့်ဝ၏။
6. Polycystic Ovary ။
7. ဆီးထဲမှာဂလူးကို့စ။
8. ကြီးမားသောအသီးအရွယ်အစား။
9. ဆီးချိုမှမျိုးရိုးစဉ်ဆက်။

အမျိုးသမီးငယ်များသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေနည်းသည်။

စံမှသွေဖည်စေနိုင်သောဖော်ပြသည့်အချက်များအပြင်အခြားသောအကြောင်းပြချက်များကိုလည်းသတိပြုသင့်သည်။

• အလွန်အကျွံစိတ်ခံစားမှု, စိတ်ဖိစီးမှု, ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်ပုံမှန်,
• ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာရောဂါကူးစက်မှုရှိနေခြင်း၊
• ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအတွက်ပြင်ဆင်မှု၏စည်းမျဉ်းများချိုးဖောက်။

တက် / အောက်သွေဖီ၏ထောက်လှမ်း re- စမ်းသပ်ခြင်းများအတွက်အရိပ်အယောင်ဖြစ်ပါတယ်။

ပုံမှန်တန်ဖိုးများမှသွေဖည်သည်ပုံမှန်ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာလက္ခဏာများကိုဖော်ပြခြင်းဖြစ်သည်။ ဥပမာ - ရောဂါလက္ခဏာများကိုသတိထားသင့်သည်။

• အစာစားချင်စိတ်ကိုသိသိသာသာတိုး
• စဉ်ဆက်မပြတ်ရေငတ်
• ဆီးအိမ်သွန်ဖို့မကြာခဏတိုက်တွန်း,
• အထွေထွေအားနည်းချက်၊
• သွေးပေါင်ချိန်မတည်ငြိမ်မှု။

ဆီးချိုရောဂါရှိနေခြင်းကိုဤအခြေအနေများပေါ်တွင်သာအတည်ပြုရန်မဖြစ်နိုင်ပါ၊ အကြောင်းမှာသူတို့သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းအခြေအနေအတွက်သဘာဝဖြစ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုစစ်ဆေးတွေ့ရှိမှသာလျှင်ရောဂါလက္ခဏာပြနိုင်သည်။

3 မှ 5 mmol / l အတွင်းရှိတန်ဖိုးများကိုသွေးစစ်ဆေးမှုကိုလက်ချောင်း (ဆံချည်မျှင်သွေးကြော) မှယူလျှင်ယေဘုယျအားဖြင့်လက်ခံထားသောသကြားစံအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ သွေးပြန်ကြောများတွင်မူပိုမိုမြင့်မားသောနှုန်းထားများကိုသတိပြုမိပြီး၊ သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုသည် 6 mmol / l ဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှု၏နယ်နိမိတ်တန်ဖိုးများသည်ယေဘုယျအားဖြင့်လက်ခံထားသောစံများနှင့်အနည်းငယ်ကွာခြားပါသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုပြန်လည်ဖွဲ့စည်းခြင်း၏ရလဒ်ဖြစ်သည်။

ကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးများအကြားသကြားဓာတ်ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်အင်္ဂါရပ်တစ်ခုသည်သွေးကြောမှခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်သွေးနမူနာဖြစ်သည်။ စစ်ဆေးမှုကိုနံနက်ခင်းဗိုက်ဗိုက်ပေါ်၌ပြုလုပ်သည်.

အညွှန်းကိန်းများကိုသာမန်လူများထက်အနည်းငယ်နိမ့်ကျသည်ကိုတွေ့ရှိရပါသည်၊ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏စွမ်းအင်အရင်းအမြစ်များပိုမိုသုံးစွဲမှုကရှင်းပြသည်။

ခွင့်ပြုထားသောစံသည် 5.1 mmol / l အထိရှိသည်။ ဂလူးကို့စ်သည်ခံနိုင်ရည်အားစစ်ဆေးခြင်း (ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် ၀ န်ဆောင်မှုကိုစားပြီးနောက် (သို့) ထည့်သွင်းပြီးနောက်) မှ၎င်းမှရောဂါဗေဒသွေဖည်မှုကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းသည်တိုးချဲ့စစ်ဆေးမှုအတွက်ညွှန်ပြချက်တစ်ခုဖြစ်လာသည်။

ဗိုက်အောင့်တွင်စစ်ဆေးခြင်းကိုသေချာပေါက်ပြုလုပ်သည်။ နောက်ဆုံးအစာစားချိန်မှအနည်းဆုံး ၁၀ နာရီဖြစ်သင့်သည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမပြုမီညလုံးပေါက်အိပ်စက်ခြင်းသည်လိုအပ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ဝန်စမ်းသပ်မှုတစ်ခုသည်ဂလူးကို့စ် (glucose) ၏ ၈-၁၀၀ ဂရမ်နှင့်နွေးသောရေ 200 ml လိုအပ်သည်။ လုပ်ဆောင်ချက်များ၏အစီအစဉ်သည်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -

1. ပထမအဆင့်တွင်လူနာသည်ဗိုက်ခွဲခြင်းမှခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်သွေးကိုယူသည်။
2. ဒုတိယအဆင့်တွင်၎င်းတို့သည်ပျော်ဝင်နေသောဂလူးကို့စ်ဖြင့်သောက်သုံးရေကိုအကြံပြုကြသည်။ ပြီးနောက် - စိတ်အေးလက်အေးလေထုထဲတွင်ငြိမ်ဝပ်စွာနေ။
3. တတိယအဆင့်။ ဇီဝဗေဒပစ္စည်းကိုနောက် ၁ နာရီအကြာတွင်ထပ်မံကောက်ယူသည်။

စမ်းသပ်မှုအပြီးတွင်ဇယားတွင်ဖော်ပြထားသောတန်ဖိုးများကိုစံညွှန်းကိန်းများအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။

ဂလူးကို့စသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်အနည်းငယ်ပြောင်းလဲသွားသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၏အဓိကညွှန်ပြချက်ဖြစ်သည်။ ဂလူးကို့စ်သည်အဓိကအားဖြင့်အာဟာရဖြစ်သောခန္ဓာကိုယ်အတွက်အဓိကနှင့်တစ်လောကလုံးစွမ်းအင်အရင်းအမြစ်ဖြစ်နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သူတို့ဂလူးကို့စကိုဖြိုဖျက်သောကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဆဲလ်တွေစွမ်းအင်ကိုအစာကျွေးသောအခါ။ သန္ဓေသားဂလူးကို့စသည်စွမ်းအင်ကိုလည်းထောက်ပံ့ပေးသည်။

၎င်းကိုသကြားလုံးအားလုံးတွင်တွေ့နိုင်ပြီးသကြား၊ ပျားရည်၊ ဓာတ်ဓာတ်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့် ၀ င်ရောက်နိုင်သည်။ ရှုပ်ထွေးသောဟော်မုန်းဖြစ်စဉ်တစ်ခုကြောင့်သာဂလူးကို့စ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုစဉ်ဆက်မပြတ်အဆင့်တွင်ထိန်းသိမ်းထားသည်။ ဟော်မုန်းသည်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်မည်မျှရှိသည်နှင့်မည်မျှအာရုံစူးစိုက်သည်ကို“ ထိန်းညှိ” သည်။ အဓိကဟော်မုန်းကအင်ဆူလင်ဖြစ်သည်။ ဤယန္တရား၏လုပ်ဆောင်မှုတွင်“ ကြားဖြတ်” ခြင်းများသည်လူသားတို့၏ကျန်းမာရေးအတွက်အန္တရာယ်ရှိသည်။ သို့ရာတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏများပြားလာခြင်းသို့မဟုတ်လျော့ကျခြင်းသည်အချို့သောရောဂါများဖြစ်ပွားခြင်းကိုညွှန်ပြနိုင်သည်။

သကြားဓာတ်အစားအစာများကိုစားပြီးနောက်ဂလူးကို့စ်ပမာဏအနည်းငယ်မြင့်တက်သွားသည်။ ဤသည်ကတစ်ဆင့်ဆဲလ်များကဂလူးကို့စ်ကိုစုပ်ယူနိုင်စွမ်းနှင့်သွေးထဲတွင် ၄ င်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုလျော့နည်းစေသည့်အင်ဆူလင်ကိုထုတ်လွှတ်ခြင်းပါ ၀ င်သည်။ အင်ဆူလင်သည်ခန္ဓာကိုယ်အားအနာဂတ်အတွက်ဂလူးကို့စ်နှင့်အတူသိုလှောင်ရန်လည်းကူညီသည်။

ဂလူးကို့စ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုဇီဝဓာတုဗေဒဆိုင်ရာသွေးစစ်ဆေးမှုနှင့်ဂလူးကို့စ်မီတာ - ဂလူးကူeter အသုံးပြု၍ ဆုံးဖြတ်သည်။ သွေးနမူနာများကိုနံနက်ယံ၌၊ ဗိုက်ဆာ။ အစာရေစာသို့မဟုတ်နောက်ဆုံးမုန့်ညက်ပြီးလျှင်အနည်းဆုံး ၈ နာရီအကြာတွင်ပြုလုပ်သင့်သည်။ သွေးပြန်ကြော (သွေးကြောမှယူ) နှင့်ဆံချည်မျှင်သွေးကြော (လက်ညှိုးကနေ) နှစ် ဦး စလုံးခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်သင့်လျော်သည်။

ဆီးဂလူးကို့စကိုလည်းဆုံးဖြတ်နိုင်ပါတယ်။ ကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးများ၌ဆီး၌ ၆ မီလီမီတာ / လီလီဂရမ်အထိမြင့်တက်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အင်ဆူလင်ချို့တဲ့မှုနှင့် (သွေးထဲတွင်သကြားဂလူးကို့စ်တိုးပွားလာခြင်း) နှင့်ဆက်စပ်မှုရှိသည်။

ယေဘုယျအားဖြင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဂလူးကို့စ်စံသည် ၃.၃ မှ ၆.၆ မီလီမီတာ / လဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုနှိုးဆွပေးနိုင်သောကလေးငယ်တစ် ဦး သည်စောင့်ဆိုင်းနေရသောအချိန်တွင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ပမာဏအတက်အကျကိုသေချာစွာစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်အမိုင်နိုအက်ဆစ်ပမာဏကိုလျော့နည်းစေပြီး ketone အလောင်းများတိုးပွားလာသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည်နံနက်အချိန်၌သန္ဓေသားဗလာရှိဂလူးကို့စ်၏ပမာဏသည် ၀.၈ မှ ၁.၁ မီလီမီတာ / ၁၅ (၁၅.၂၀ မီလီဂရမ်%) ခန့်ရှိသည်။ အကယ်၍ အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်အချိန်ကြာမြင့်စွာဆာငတ်နေပါကပလာစမာဂလူးကို့စ်ပမာဏသည် ၂.၂-၂.၅.၅ မီလီမီတာ / 40 (40.45 mg%) သို့ကျဆင်းသွားသည်။

ကိုယ်ဝန် ၂၈ ပတ်တွင်မိန်းမအားလုံးသည် ၅၀ ဂရမ်ဂလူးကို့စ်ဖြင့် (၁) နာရီတစ်ကြိမ်ပါးစပ်ဖြင့်ဂလူးကို့စ်ခံနိုင်ရည်ကိုစစ်ဆေးသင့်သည်။ အကယ်၍ ဂလူးကို့စ်ကိုသောက်ပြီးနောက်တစ်နာရီအကြာတွင်ပလာစမာဂလူးကို့စ်သည် ၇.၈ မီလီမီတာ / L ထက်ကျော်လွန်ပါကအမျိုးသမီးတစ် ဦး အား (၃၀၀) ပါးစပ်ပါသောဂလူးကို့စသည်ခံနိုင်ရည်စစ်ဆေးမှုကို (၁၀၀ ဂဂလူးကို့စ်ဖြင့်) သတ်မှတ်သည်။

ဒုတိယခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီးနောက်, ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး အတွက်ပလာစမာဂလူးကို့စအဆင့်ကို 10.5 mmol / L (190 mg%) ထက်တစ်နာရီလျှင်, သို့မဟုတ်နှစ်နာရီအကြာ, 2 နာရီအကြာတွင် 9.2 mmol / L (165 mg%%) ထက်ကျော်လွန်လျှင်, 3 - 8 mmodi / l (၁၄၅ မီလီဂရမ်%) အပြီး၌ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်ဆီးချိုရောဂါရှိသည်ဟုဆိုပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာသူမ၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်ကိုထိခိုက်စေသည်။

ဂလူးကို့စ်ကိုသည်းမခံနိုင်ခြင်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းမှာဟော်မုန်း - သွေးကြောဆိုင်ရာအင်ဆူလင်ခုခံမှုဖြစ်သည်။ များသောအားဖြင့်ကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးကိုဆီးချိုရောဂါရှိသည့်အမျိုးသမီးများအတွက်အထူးအစားအစာများပေးသည်။ ၎င်း၏အလေးချိန်ပေါ် မူတည်၍ အထူးကုဆရာဝန်ကအစားအစာ၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှုကိုတွက်ချက်သည်။ စည်းကမ်းချက်အရ၊ ဤကိစ္စတွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်၏အစားအစာ၏ ၅၀-၆၀% သည်ပရိုတိန်း၊ ၂၅% - အဆီများဖြစ်သောကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဖြစ်သင့်သည်။ ထို့အပြင်လူနာသည်အစာအိမ်အချည်းနှီးနှင့်အစာစားပြီးနောက် ၂ နာရီအကြာတွင်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုလွတ်လပ်စွာဆုံးဖြတ်ရန်လိုအပ်သည်။

အစာအိမ်အချည်းနှီးသို့မဟုတ်အစာစားပြီးနောက်ဂလူးကို့စ်၏ပလာစမာအဆင့်ကိုမြင့်တက်နေပါကအမျိုးသမီးကိုအင်ဆူလင်ကုထုံးသတ်မှတ်သည်။ အစာစားပြီးနောက်နှစ်နာရီအကြာအစာရှောင်ခြင်းသည်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏသည် ၅.၅ နှင့် ၆.၆ ထက်ကျော်လွန်ပါကအသုံးပြုရန်ညွှန်ပြချက်များ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုသည်များသောအားဖြင့်ဒုတိယအကြိမ်သို့မဟုတ်တတိယသုံးလပတ်အစတွင်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပြီးသန္ဓေသားပျက်ကွက်မှုဖြစ်စဉ်တွင်ဖြစ်လေ့ရှိသည်။ များသောအားဖြင့်ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုပုံမှန်ဖြစ်သော်လည်း၊ ကံမကောင်းစွာကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကာလအတွင်းဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာပြသောအမျိုးသမီး ၃၀ ရာခိုင်နှုန်းသည်ငါးနှစ်အတွင်းသကြားဓာတ်တိုးပွားလာသည်။

1. 
   Krashenitsa G.M. ဆီးချိုရောဂါ၏ Spa ကုသမှု။ Stavropol, Stavropol Book Publishing House, 1986, 109 စာမျက်နှာ, စောင်ရေ 100,000 ထုတ်ဝေ။
2. 
   Stavitsky V.B. (စာရေးသူ - compiler) ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်အစားအသောက်အာဟာရ။ အာဟာရဆိုင်ရာသိကောင်းစရာများ Rostov-on-Don, Phoenix Publishing Publishing, 2002, စာမျက်နှာ 95, 10000 မိတ္တူ
3. 
   Nikberg, Ilya Isaevich ဆီးချိုရောဂါနှင့်ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုများ။ ဒဏ္ာရီများနှင့်ဖြစ်ရပ်မှန်များ / Nikberg Ilya Isaevich ။ - M ။ : Vector, 2011 .-- 583 p ။
4. John F. Lakecock၊ endocrinology, ဆေးပညာ၏ပတေရုသ G. အ Weiss အခြေခံမူ, ဆေးပညာ - အမ်, 2012. - 516 p ။
5. Baranovsky, A.Yu. ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု / A.Yu. ၏ရောဂါများ Baranovsky ။ - M: ။ SpetsLit, 2002. - 802 က c ။

ငါ့ကိုယ်ငါမိတ်ဆက်ပေးပါရစေ ကျွန်တော့်နာမည်အယ်လီနာ ငါ endocrinologist အဖြစ် 10 နှစ်ကျော်အလုပ်လုပ်ခဲ့ကြရသည်။ ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်၏နယ်ပယ်၌ကျွမ်းကျင်သူဖြစ်ပြီးကျွန်ုပ်သည်ဆိုက်ရှိ visitors ည့်သည်အားလုံးကိုရှုပ်ထွေးသောအလုပ်များကိုမဖြေရှင်းနိုင်စေရန်ကူညီပေးချင်ပါသည်။ လိုအပ်သောသတင်းအချက်အလက်များကိုတတ်နိုင်သမျှများများသိရှိစေရန်ဆိုက်အတွက်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုစုဆောင်းပြီးဂရုတစိုက်ဆောင်ရွက်သည်။ ၀ က်ဘ်ဆိုဒ်တွင်ဖော်ပြထားသည့်အရာများကိုအသုံးမပြုမီအထူးကုများနှင့်မဖြစ်မနေတိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်အမြဲလိုအပ်သည်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: Gowdy to Comey: Don't write any more ethics books (နိုဝင်ဘာလ 2024).